百汇医院新加坡的季度性刊物 2013 年
病友报刊 [区域]
一月 三月
编者按 欢迎阅读第一期的《聚焦健康》，一份由百汇医院新加坡所出版 的季度性报刊。 圣雄甘地曾言道：健康，而非金银，才是真正的财富。在百汇医 院新加坡，我们了解到健康的重要性， 因此希望这份报刊可为您 提供更多医疗讯息。每期刊物中，我们将提供使用于日常生活中 的健康小知识、医生和护理人员的介绍，以及来自病人的温馨故 事。 我们希望你会喜欢阅读这份报刊。若需要任何讯息可联络我们的 区域办事处。我非常期待这次的分享旅程，也感谢您与我一同迈 向健康之道。 --萧文清，百汇医院新加坡
安全清洁起居 清洁剂所含的化学物质对人体有 害，要是不小心嗅到或让皮肤碰触 到，会导致皮疹或呼吸道不舒服。 容易患上皮肤问题或呼吸困难的人 得在这方面多加留意。 有些产品更可能导致过敏症状。含 氨和氯的产品尤其对有哮喘病的孩 童容易产生不适。 要避免这些问题出现，可使用热 水、小苏打、超细纤维布和毒性较 轻的产品进行清洁工作。
有营养的餐食能 增强免疫系统， 减少血压， 有效抗压。
资料来源: WebMD.com
抗压餐食 压力管理是健康一把很有力的工具。常受压力困扰的人，特别容易患上 感冒，高血压，心脏疾病等。治疗这些病症虽有其他方法，但最有效的 还是吃抗压食物。 食物可从多方面抗压。例如一碗热腾腾的麦片粥可增加身体的五羟色胺一种能定神的大脑化学物质。其他食品如柳橙、菠菜、鱼类如三文鱼和 金枪鱼、开心果、鳄梨、杏仁等，都能减少体内的皮质醇和肾上腺素-可 对身体产生负荷的应激激素。有营养的餐食能增强免疫系统，减少血 压，有效抗压。 爽口的生蔬菜能以动作方式帮忙减除压力。咀嚼芹菜或萝卜条可让紧缩 的下颚放松，也能避免紧张性头疼产生。温牛奶其实也有抗压功效。研 究人员发现，钙质可减少肌肉痉挛和环节紧张情绪，同时也能解除焦虑 和波动情绪（和经期前综合症有关）。营养师一般建议喝脱脂或低脂牛 奶。资料来源: www.webmd.com
健康香草 新鲜香草能够使很多食物变得更健 康，吃了对心脏有益。例如迷迭 香、赛智、牛至和麝香草，都含有 抗氧化剂物质，能避免低密度脂蛋 白胆固醇（不良胆固醇）二氧化。 它也可避免血液凝固，并提供消炎 和抗肿瘤等功效。资料来源: WebMD.com
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非常善良也很专业。医院的职员也对我们照顾有加，
听力之道
让整个过程非常顺利，”苏山多笑说。他们也对医疗 费用感到惊讶。原来在崭新的伊丽莎白诺维娜医院动 手术，费用不但同其他公共医院不相上下，而且服务 要好许多。在第一次看诊后三个星期后，莎西再次回
Dr Low Wong Kein (刘旺健医生)让三岁女
到新加坡动手术，过程非常顺利。
童重获听力功能 莎西，一名来自印 尼的 三岁小女童，去年11月连同父母亲苏山多 和燕妮，到伊丽莎白诺维娜医院接 听力损 失治疗。
“手术很顺利，没有出现意想不到的问题。我们在手 术后立即为人工耳蜗植入进行了测试，也没出现任何 问题，”刘医生说。“从我对莎西的观察来看，她对 学习和互动很积极，所以我认为她的复原进展应该良
旅程的开
好。”
莎西的父母是在女儿一直到了两岁都还没 有说活时才发现她可能有听力障碍。“ 我们问了一些亲戚，他们说幼童出现语 言发展迟缓的情况并非罕见。不过， 我们决定说要是她到了三岁问题没有 改善的话就需寻求治疗，”父亲苏山 多说。
刘医生给我们的第 一印象就是他非常 善良也很专业。医 院的职员也对我们 照顾有加，让整个 过程非常顺利
莎西在雅加达看过的三名医生都作出了同样
康复之道 手术并不是莎西康复道路的终点， 她还必须接受听觉口语法，用玩具 和其他器具来协助她学习讲话，慢 慢跟上其他同岁孩童的听觉能力程 度。“因为家人接触莎西的时间比治 疗师更久，因此他们将在这个学习过程 中扮演重要角色。最终的目的，就是让孩
的诊断，那就是她患有听力损失。医生们建议她
子对听觉感兴趣，并能够把听到的声音与动作
接受人工耳蜗植入手术，当时父母俩就决定找伊丽
和文字作联想，”刘医生解释道。
莎白诺维娜医院的刘医生给女儿动手术。“经过一番 研究，我们确定也订购了所需的人工耳蜗。一名雅加
尽管学习的道路还很漫长，莎西的父母对知道孩子有
达的语言治疗师向我们推荐刘医生，我们就联络了
机会过正常的生活都感到庆幸。“我们想要的，只是
他。当人工耳蜗送达时，我们便到新加坡与刘医生见
让她能接触到过去三年所无法体会到的事物，能上正
面。”
常学校，像兄长那样过一般的生活，”苏山多说。
前来新加坡 刘医生是新加坡第一位进行小儿人 工耳蜗手术的医生。他曾在新加坡 中央医院设立耳鼻喉中心及听力与 中耳植入中心。刘医生指出，大部 分国家有一成民众的听力功能受到 影响。儿童听力损失，可以是先天 性、遗传或非遗传性，又或者是由 其他症状所导致，而病人得看病因 来选择适当的治疗方式。“虽然听 力损失属于永久性之，幼童可通过 耳外或植入耳的助听器如人工耳蜗 植入来恢复听觉功能，” 刘医生解 释。 “刘医生给我们的第一印象就是他
dr low wong kein (刘医生)(右)与莎西和母亲燕妮 2
再一家伊丽莎白医院.. 相同的医护承诺.. 相同的医护价值.. 位于新加坡诺维娜 我们广足的医生与护士已在 今年七月为病人服务
为您提供更多咨询与选择，是我们一贯的医疗理念。无论是 现在或未来，我们将通过广泛的医疗专长及专科服务，让您 信心满满地做出生命中重要的抉择。
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关爱斯里兰卡
在斯里兰卡的偶遇 贺希患病让家人饱受煎熬，财务方面也出现状况。 “我在斯里兰卡看过很多医生，为的就是要让儿子得 到最好的医疗照顾,”母亲杜莎拉说。 “其实，早在三年前，我的前雇主已经劝我带贺希到 新加坡动肾脏移植手术。我们知道很多富裕的的斯里 兰卡人都到新加坡接受治疗，因为这里不论是医疗科 技、设施、药物品质和卫生方面都是一流的。不过， 由于经费有限，我们必须放弃这个念头。
2012年六月，伊丽莎白医院为百汇班台集
团医疗史上最年轻的病患成功进行了肾脏 移植手术，创下了集团一个新的里程碑。 手术由领先移植外科医生 dr li man kay （李医生）和 dr michael wong（王医生） 执行，dr akira wu (吴医生) 担任手术的肾 科医生。九岁的贺希是一名好动的孩童， 非常喜欢跑步、骑脚踏车、攀墙、打乒乓 和羽毛球等运动。外人不知的是，男孩其 实在六个月大时，曾被诊断患上非常严重 的症状。
“之后，一位朋友得知贺希的情况后，安排我们同 一位在2009年完成肾脏移植手术的朋友见面。他是 在2009年到伊丽莎白医院动手术，当时是由李医生操 刀。朋友们都认为，贺希一定得到新加坡接受移植手 术，并承诺会帮我们筹足经费，”杜莎拉指出。 当听到贺希继接受肾脏移植手术，杜莎拉的同事们立 即设立了一个基金会并开始筹款活动。很快的，款 项从四面八方涌入，政府官员、旧同学、旅居加拿大 的斯里兰卡人、贺希同学的家长，甚至是陌生人，都 不遗余力捐款相助。斯里兰卡总理也捐出了1万元新 币，很快地在两个月内，他们便筹足了所需的经费。
脆弱的开始 那时，贺希因为尿道发炎导致发烧后，引发连串病 症，让父母亲噩梦连连。之后的诊断证实贺希患上双 侧膀胱输 尿管返流，也就是输尿管阀故障导致尿液倒 流回肾脏。由于尿道发炎三个月后还是没有改善，贺 希必须接受双侧输尿管膀胱再植术，也就是把尿道端 切除后再导入膀胱。当时他只有九个月大。
爱无界限 贺希家人的另一大困扰，就是寻找最适合捐肾者。不 幸的是，他的父亲卡马尔因为血型和八年前曾动过心 脏绕道手术而无法捐肾救儿子。尽管有许多斯里兰卡 籍志愿人士愿意捐肾，但母亲杜莎拉还是成为最合适 的人选。
不幸的是，贺希的健康没有因此好转。虽然没有受到 感染，不过他的肾脏在接下来的八年不断慢性衰退。 当贺希去年四月到伊丽莎白医疗中心同吴业腾医生第 一次会面时，这名九岁男童已经处于后期肾衰竭状 况，并急需洗肾。
“我在斯里兰卡和新加坡都作了检测，证实肾脏符合 捐献给贺希，”杜莎拉指出。“我是他的母亲因此 4
切合作，适当地调整药剂，从新加坡继续关注他的情 况。这能确保药物符合身体的需求， 并减低慢性排 斥反应的风险。”
是最佳的人选，并把肾脏捐给了贺希，希望他早日康 复。”
“当我们来到伊丽莎白医院进行检测时，发现这里的 “由于一般的肾存活率长达20年，因此伊丽莎白医院 环境和斯里兰卡的医院差别很大。那里的医院，到处 承诺为病患提供良好的长期后续医疗照顾。对我 可见病人，护士也会在大庭广众下给病人抽 而言，不论病人是来自斯里兰卡或新加坡， 血，”贺希回忆道。他认为这样画的环 我都视他们为大家庭的一部分，因此我为 境太混乱和吓人。在伊丽莎白医院， 医生们每当为妻儿进 他们免费提供这项服务,”吴医生说。 环境完全不一样。友善及专业的医 行例常检查时，要是 护人员不断向我们保证，让我们相 两家制药公司为贺希免费赞助六个月的 信手术一定顺利进行。 我不在场，他们一定 免疫抑制药物。此外，贺希父母的朋友 会致电向我提供两人 也正努力为他筹款，为他将来需购买这 贺希非常同意，还说：“我在这 的康复进展，这点我 类药物的费用作准备。 里感非常安全，一点也不疼。” 这名勇敢的男孩并没有因为健康问题 而感觉丝毫的气馁。这可能是因为父母 对他的关爱，以及特地从斯里兰卡飞到新 加坡为贺希贺希打气的邻居妮蓝提。
真的很感激他们
由衷的感谢 “贺希能到到伊丽莎贝医院接受肾脏移植手术，真的 是让我们如愿以偿，”杜莎拉说。她也对最要好的朋 友娃吉拉的支持，表示感激。“医生们每当为妻儿进 行例常检查时，要是我不在场，他们一定会致电向我 提供两人的康复进展，这点我真的很感激他们，”卡 马尔说。
当贺希在手术后首度恢复知觉，说的第一句话是， “妈妈怎么样？”他并没有提及身体的痛楚，却以很 简单的方式，向无条件捐出肾脏的母亲表示慰问和 感激。医生成功把杜莎拉的左肾移植到了贺希的右肾 处。
“我们也很感谢手术协调员叶女士，她不但把所需 的资料全部通过电邮发送过来，还把帮我们找了出 院后的住宿，这一切都让我们有家的感觉，真是很感 激,”杜拉沙说。
崭新的开始 手术非常成功。贺希和母亲已回到斯里兰卡，并在康 复中。
“你知道吗，我和丈夫一直很想再生多一个孩子，不 过当时由于贺希可能随时需要换肾，我无法怀怀孕。 现在移植手术总算完成，医生告诉我说我能再尝试怀 第二胎！杜拉沙兴奋地透露。
“肾衰竭或末期肾脏疾病的病人最好接受肾脏移植 受。尤其是像贺希这个年纪的孩童，换了肾脏后可 以过更素质较高的生活。要是贺希选择洗肾，血液透 析疗程需每星期进行三到四次，每次洗四 个小时。要是适合一般孩童进行的腹膜透 析，就得每晚洗八个小时。身体也会发育 不良，”吴医生说。 “由于有家属有血缘关系，因此器官产生 排斥反应的几率较低，我们希望更多的家 人能挺身而出，为亲人捐献肾脏。比起开 刀手术，通过锁孔腹腔镜手术取出肾脏， 不但可减少疼痛，疤痕较小，能更快康 复，存活率当然也较高。此外，有数据显 示，捐肾人士因为需定期每年检查血压和 验尿，因此比一般民众更长寿。” 吴医生也强调病人在接受脏移植手术后的 医疗照顾。“接下来，我会同在斯里兰卡 负责照顾贺希的医生，以电子方式保持密
左起：护士莎莱恩，吴医生 (dr akira wu)贺希，杜莎拉和卡玛尔 5
我们的关怀
天使
护士是医院之光，也是不 可或缺的支柱。病人需要 他们的关怀与照料，医生 靠他们提供有力的支持，一起治疗病人。 伊丽莎 白医院的 Angeline Tham Lee Len（谭丽能）和鹰阁 医院的 Irudaya Selvi Packia Jayaraj 对医疗保健所作 出非凡贡献，荣获新加坡卫生部在颁发的2012年 护士卓越奖。
病房里的 需要狠多 病人 爱和关心 的关 此同他们 ，因 良好关系 建立 重要的。 是很
Irudaya Selvi Packia Jayaraj - 护士经理,
贵宾病房, 鹰阁医院
对于能为他人服务 和提供援助，所得 到满足感是无话可 形容的，一句简单 的‘谢谢’就足以让我 感到欣慰。很多年 前，一名印尼籍病 人曾对我说，‘你就 像是特里莎修女’。
41岁的Irudaya Selvi Packia Jayaraj
女士， 自离印度开加尔各答的B.M. Birla心脏研 究中心后，从1995年期便一直任职于鹰 阁医院。这名两度获颁新加坡标新局颁 发的卓越服务奖和曾摘下卓越服务金牌 奖的护士，参与了鹰阁百汇运营系统计 划来改善工作流程和医疗标准，以及婴 儿拐带的FMEA计划。这名拥有护理 （肿瘤）高级文凭的护士，也为同僚进 行化疗管理和伤口处理的内部培训。她 冷静和平易近人的性格，在遇到紧张高 压的状况时，便能应对自如。她虽然对 会以谅解和尊敬的心态对待员工，但对 于工作准则和手法，她一点也不马虎。 在闲暇之余，她也到孩子就对的圣安东 尼小学的家长支持小组当义工。
谭丽能 - 护士经理，血液干 细胞移植，伊丽莎白医院 32岁的谭丽能，从事护士行业已有12年，
其中有七年在伊丽莎白医院任职。她是 在27岁那年获擢升为护士经理。正在修 读读澳大利亚阿德莱德费林德斯大学健 康管理课程的谭丽能，除了得兼顾工作 和学业，还对两名年幼的儿子照顾有佳。 早前，她在改良病人袍上作出新发明， 让她获颁“好主意计划”金牌奖。谭丽 能工作生涯中得奖无数，其中包括了新 加坡标新局2006年颁发的卓越服务奖银牌 奖。 她的工作强项包括对婴幼儿护理以 及肿瘤病患看护。 6
伊丽莎白诺维娜医院推出
“A级病房”
以病人为重心的服务就是让更多人受惠，采纳 最佳实践以取得最佳结果 提供以病人为重心服务一向是伊莉莎白医院的宗 旨。在设计方面，医院也是采纳了适当的实践，让 病人能在良好的环境中早日复原。有鉴于此，医院 里所有的病房都是单人房，因为有研究和文献综述 都证实，单人病房能让病人受益最为显著。 那单人房又有什么益处呢？研究证明，这类病房可 减少医院传播传染症和在医院感染腹泻的几率。 隐 私度提高了，杂音相对减少，病患就能够更安稳入 睡，加快了康复的步伐。
2012年七月开业的伊 丽莎白诺维娜医院， 就采纳了病人和医生 的建议，推出‘A级 病房’，每晚要价 $348，供住院人士多 一种单人房的选择。“A级病房虽然较低廉，但仍注重病 人的隐私需求。房间的设计也能帮助病人达到更高的康复 效果，”罗志强医生指出。罗医生也是伊丽莎百诺维娜医 院总裁。 有关“A级病房”于不同手术的住院费用预估，可向我们 的专业人员和遍布世界各地的病人援助中心洽询。您也把 疑问电邮到 mnpac@parkway.sg
定价配套 新加坡百汇医院正同经验丰富的专业人员，为不同的手术疗程制定多个价格保证配套。配套价包括了医生的 手术费，病房以及多种药物和消耗品的费用，价格附带条款和条件。所有价格为新币计算，不包括7% 的消费 税。欲知更多详情，请联络任何一家病人援助中心或区域代表。
手术
病房
住院期
伊丽莎白医院/伊丽莎白诺维娜医院 双人房
机器人前列腺切除术
4天
单人房 双人房
冠状动脉旁路移植术 (体外循环)
定价配套 价格 未加消费税 $30,000 $30,500
7天
单人房
$31,200 $32,500
麦默通 (微创乳腺肿块切除 - 超声波)
日间手术（单人房）
-
$3,100
麦默通 (微创乳腺肿块切除 - 乳房X光检查)
日间手术（单人房）
-
$3,300
乳房肿块切除术 (单块)
日间手术（单人房）
$3,130
鹰阁医院 血管造影
日间手术（单人房）
-
$3,538
血管造影
四人房
1天
$3,688
经皮腔内冠状动脉成形术
四人房
2天
$17,200
血管造影和经皮腔内冠状动脉成形术
四人房
2天
$17,500
四人房
5天
$21,800
百汇东岸医院 单侧全膝关节置换术
双人房
$22,800
单人房
$25,488
四人房
单侧全髋关节置换术
5天
双人房
$24,800
单人房 四人房
膝关节镜手术
7
$27,488 1天
$15,300
双人房
$15,500
单人房
$16,588
四人房
膝关节镜手术前交叉韧带修复
$24,400
1天
$21,700
双人房
$21,900
单人房
$24,188
肝移植病人
重获新生 医药、科学和科技的发达，让患上末期肝病， 尤其是急性肝功能衰退、肝癌和C型肝炎的病 患右了新希望。这些病人现在可以进行活体肝 移植手术，这类手术的存活率已大大提高。 Mozammel Huq Bhuiyan（布颜）是在1996年受 到C型肝炎病毒感染。接下来几年，他的身体每况 愈下，之后被诊断患上末期肝衰竭。2011年，他到 新加坡鹰阁医院接受活体肝移植手术。手术当时由 Dr K C Tan(陈医生)操刀，一切顺利又成功。
“在接受手术前，我时常感到虚弱，头晕目眩， 思绪不定，常感觉恶心，也没有什么胃口,” 他 说。“不过，手术之后，我感觉强壮了许多，身 体不再弱，也没有其他症状，体重还增加了10公 斤。” 布颜指出，他当时会选择前来新加坡接受活体肝移 植手术，是因为孟加拉没有提供这项手术。“我在 那里看了几名肝病和肝胆外科医生，他们都建议我
陈医生 (Dr K C Tan)与接受活体肝移植手 术的布颜2011年在鹰阁医院合照留念
到印度去接受较便宜的治疗。后来我在达卡的百汇 医疗病人援助中心那里，认识了亚洲肝脏疾病和移 植中心。达卡办事处的员工告诉我，要是到鹰阁医 院接受治疗，生命必定得到延续。了解到医院的医 疗科技先进和备有优良设施，我决定到鹰阁医院的 亚洲肝脏疾病和移植中心走一趟。” 布颜对于鹰阁医院的设施作出了这样评价， “世 界级水平和拥有先进科技的鹰阁医院，给予病人的 医疗和照顾，整个流程较快，但也不失人情味，护 理方面更是卓越超群。
《聚焦健康》是由atelier oost llp为百汇医院新加坡，每季度出版一 次。版权所有，不得在没有获得出版社批准就擅自转载刊物的任何一部 分。我们尽全力确保所有刊登的讯息于出版时为准确，不过百汇医院新 加坡不能保证讯息的准确性，我们也可能在无通知之下更改讯息。《聚 焦健康》里的讯息资料不得作为股票、产品或服务等投资，或是与百汇 医院新加坡订立合约之邀请。
百汇医院新加坡 资 深编辑 萧文清 atelier oost llp
编辑 Caroline Chan 美术总监 Lien Vandeweghe 投稿 Evelyn Mak, Louisa Koh 图片库 Thinkstock
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