Australian Chinese Weekly - 05 February 2022

[1741] 05/02/2022

華清池 西 陝 兵馬俑

景點

1

陳宇 律師樓 法律为本，创造可能

主任律師 陳宇

•悉尼大學法律商業雙學位 •新南威爾士最高法院律師 •澳大利亞最高法院律師

•國際公證律師 •註冊移民代理

陳宇律師 專長訴訟辯護，擁有大量高等法院和聯邦法院被司法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡，多次獨立主持新 州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾紛，包括建築公司保險訴訟、酒店經管權爭議、跨國基金平臺詐騙 集體訴訟、地產開發商債權與地權優先順序爭議、知名企業合夥人糾紛、政府公平勞務監察部對大企業和公會的質詢調查 以及運營董事商業違規洩密不當競爭等等。 依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類婚前財產協定、平安紙， 解釋商業合同、租契，指導公司架構，重組和清算，力爭客戶最大權益。

王旻波 特別顧問

陳燕 分所主管

王旻波律師律師專長公司法以及稅法，擅長各類 資產信託規劃，稅務意見，生意公司重組以及各 類複雜商業文件起草。 並成功管理超過十億澳元 的遺產，擔任多家西人大企業常年法律顧問。

陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有著敏 銳的洞察力，擅長勞資、商業信息以及建築糾 紛，曾代理多家知名教育機構、地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手法律問題。

悉尼大學, 法律、 商業雙學位

客人權益為本，擅訴絕不濫訴。 聆聽客人訴求，案件一視同仁。 專業高效法務，嚴謹縝密辦案。 保證機密隱私，收費透明合理。

主任律師 陳宇

M

執業領域

房屋買賣 各類租賃 家庭法 移民法

0425 265 368

民事法 法律顧問 生意買賣 商法及司法

chenyu374002

Burwood

刑法 遺產法 勞動法 國際公證 W

寶活 分所開張

www.juriscorlegal.com.au

SYDNEY CITY 悉尼市中心:

Suite 1506, Level 15, 323 Castlereagh St, Sydney NSW 2000 T 02 8373 5326 F 02 8373 5329 E info.sydney@juriscorlegal.com.au

BURWOOD 寶活:

Suite 36/1 Railway Parade, Burwood NSW 2134 T 02 8004 6238 F 02 8004 6138 E info@juriscorburwood.com.au

2

5.2.2022

關注

Juris Cor Legal 獲取更多法律資訊

7777MH 210208SS Min

律所原則

悉尼大學,法律、 商業雙學位

21096AW 220131SS N

3

5.2.2022

1741˙2022年2月5日

本周專題 職場內外

14

新書推介

52

新講場

22

家長學堂

53

醫心醫語

25

寵物課堂

63

食得安全

28

家居生活

68

澳洲醫療

30

恐怖故事

74

CASS天地

37

一周星座

80

新聞瞬間

38

占星館

83

TVBA一周電視節目推介

40

心理測驗

86

電視推介

42

精美食譜

90

娛樂新聞

44

旅遊縱橫

94

藝術講談

48

8

陝西景點 華清池 / 兵馬俑 一說到華清池，許多人不自主的都會想到楊貴妃與 唐玄宗在此鴛鴦戲水的故事，其實遠在西周時期周 幽王就已在此建泡湯驪宮，之後如秦始皇，漢武帝 等都曾陸續擴建為離宮，在唐代又經唐太宗和唐玄 宗時的兩次大擴建後，名為華清宮就更具規模了。

廣告 索引 法律

2, 7, 12-13, 19-20

會計 / 貸款 / 移民 / 保險

20-21, 23, 24

醫療 / 牙科診所

27

教育

6, 60-61

家居

70-73

殯儀

78-79

食品 / 餐廳

3, 5, 89, 96

出版：Australian Chinese Daily Pty Ltd ︱ 地址：327-331 Sussex St. Sydney NSW 2000 ︱ 電話：(02) 9261 3033 ︱ 網址：www.acd.com.au 逢星期六、日隨澳洲新報附送。本刊所刊登之專欄文章為作者見解，不代表本刊意見及立場。

本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出，星期六下午 3:00~4:00 重播

香港品珍醬園&宏澳食品公司 恭賀大家～虎年行好運！生意興隆！ 身體健康！萬事勝意！ 泰式燒豬頸肉 材料： 新鮮豬頸肉 1.2KG 紅椒 1隻(切絲，墊底用) 西生菜 1個(切絲，墊底用) 檸檬片、蕃茄片、番芫荽伴碟

調味料： 「品珍」柱侯醬１1/2湯匙，砂糖3湯匙 「品珍」鮮上鮮生抽１1/2湯匙，鹽1湯匙 玫瑰露酒1湯匙，雞粉１湯匙 魚露1湯匙，胡椒粉１/2茶匙 指天椒茸2隻，蒜茸6粒，乾蔥茸3粒

蘸汁： 「品珍」大紅浙醋1湯匙，芝麻油１/2湯匙 「品珍」白米醋3湯匙，檸檬汁1個份量 「品珍」鮮上鮮生抽１/2湯匙，魚露1湯匙 蒜茸2粒，乾蔥茸2粒，指天椒茸3隻 清水6湯匙，泰國雞醬3湯匙

(1) 混合蘸汁料，用小火煮滾待用。 做法

拌勻便成味料醃豬頸肉用。 (2) 豬頸肉洗淨，吸乾水份，放入味料內拌勻，

約醃40分鐘，每隔10分鐘便翻動一次。

(3) 焗 爐 預 熱 ， 把 豬 頸 肉 放 在 鐵 架 上 用 高 溫 火

280 o C烤15分鐘，取出，翻過來，回焗爐 再焗15分鐘，取出，剪去肉旁的燒焦部份。 (4) 在盤上墊生菜絲及紅椒絲，排上切好之豬頸

肉，蘸汁享用。

14394YF 220131SS Rin 5.2.2022

5

21297WW 211011SS Uin

5.2.2022

6

國際公證律師行

徐長源 LAWSIDE LAWYERS 徐長源律師 國際公證律師 法學碩士(LLM)，教育碩士(MED) MARN 9803165 Email: info@lawsidelawyers.com / xu@lawsidelawyers.com HANGUANG SUN Li Feng CHUN CHEUNG WAN 孫寒光律師 豐立律師 溫駿章律師

 誠信為本  顧客至上  收費合理  工作高效

3220MH 200602SM Min

家庭法

刑事法

離婚分居 財產分割 產權轉名 婚前婚後協議 子女探視權 子女撫養權/費

各類刑事案件 醉酒駕駛停牌 傷人 涉毒案件 法庭辯護 申請保釋 家庭暴力禁止令 法律援助申請

物業法

民事法

移民法

其 他

房屋買賣

追討債務

房屋轉名

違約索賠

租約簽定

建築糾紛

生意轉讓

商業糾紛

各類移民申請 父母、配偶。子女移民 移民仲裁、上訴 投資移民 工作移民 各類訪客簽證申請

個人，企業相關 國際公證， 國際，國內授權書 遺囑訂立 遺產處置

商業法

公司法

公司註冊 合夥人協定 章程起草 各類牌照申請 股東，董事，董事會糾紛 商標專利申請糾紛處理 股份轉讓 公司/個人破產 公司債務處理 債務追討 公司重組，破產， 法庭訴訟 查無抵債等

免費首次約見 免費解釋購房合同 聯繫電話：02 9715 1800 手機：0414 625 729 傳真號碼：02 9715 2666 辦公地址：Suite 14, Level 2, 6-8 Holden Street, Ashfield NSW 2131 5.2.2022

7

本周專題 Design : 13

華清池 / 兵馬俑

陝西 景點 8

5.2.2022

出水芙蓉華清池 一說到華清池，許多人不自主的都會想到楊貴妃與唐玄宗在此 鴛鴦戲水的浪漫故事，其實遠在西周時期周幽王就已在此建泡 湯驪宮，之後如秦始皇，漢武帝等都曾陸續擴建為離宮，在唐 代又經唐太宗和唐玄宗時的兩次大擴建後，名為華清宮就更具 規模了。之後經安史之亂唐朝國勢大弱，華清宮也間接變成禍 國殃民的污點之地而不為所用，最後被拋棄後的華清宮漸被蔓 草所蓋，之前的寢宮，湯池，華麗的舞榭等均被埋沒在荒原中 漸為人所忘。 在軍閥及文革時期是少林寺少有的天大劫難 不但寺院被燒毀， 僧人還被迫還俗，之後的好幾年少林寺沈寂許久，直到 1982 年 一部香港電影的拍攝 “少林寺” ，少林武功的魅力才又再一次 得到世人的欣賞與重視，這部電影是李連杰的處女作也是成名 作。

湯泉的功效 驪山溫泉共有四個泉眼，每小時流量達 112 噸。水溫為攝氏 43 度。泉水含有石灰、碳酸鈉和硫酸鈉等多種礦物質，適於沐浴 療養，對皮膚病、風濕病、關節炎、肌肉痛等多種疾病有一定 的療效。 扭轉中國近代史的起點地 在 1936 年發生的西安事變，此地便是蔣中正被張學良、楊虎城 發動兵諫捉住扣留的地方。 轉眼近百年將過，那一時代的人們也都回歸了塵土，我曾在想 如果沒有張學良楊虎城的 “兵諫”，近代中國史將會有如何的 轉變？這是很令人玩味的大問號，被毛澤東尊稱為“蔣委員長” 的蔣中正，是否有能力把整個大中國帶領到目前所見的“超級 強國“？我不知道，但我知道絕對不會有可怕的十年文化大革 命，罷了，歷史的長河已載去那些恩怨情仇，向前俯看未來將 發生的春秋才是正道。

5.2.2022

9

秦始皇兵馬俑 特殊又高格調的陵寢 建於公元前 246 年的秦始皇陵墓 是十分特殊的帝陵。首先，各種 原料來源要求，比歷來陵寢都還 要嚴格，很多建材是由專門工匠 到各地去開採加工的，比如在兵 馬俑身上所遺留下來的紫色成分 來說就很特別，因紫色的提取必 須經由昂貴的礦石才能得，而且 此紫色是貴族才能享用的顏色， 而如此珍貴的紫色居然在大量的 兵 馬 俑 身 上 不 難 被 發 現， 這 表 示所使用的材料不但高檔而且還 很充裕．還有在建造過程中所動 用了大量人力、物力也令人很吒

舌，有歷史學家認為這浩 大的工程最多時有近 70 萬 人參加建設工程，並且是 歷經 39 年的長時間下才完 成的。

十分戲劇化的發現過程 秦始皇陵墓兵馬俑為防被盜墓，所以特意未在史籍上大肆記 載，也因此未被眾人知，所以在歷經二千餘年後的今天，還能 保存我們今天所見的宏偉原貌。 兵馬俑之所以被發現的過程其實十分戲劇化。在 1974 年 3 月 陝西大旱，村民楊志發在挖井打水時意外發現了兵馬俑碎片， 當地人們還說“初次見到兵俑時，顏色還十分鮮艷，非常好看， 但奇怪的是幾分鐘後即漸漸剝落消失”，當地民風未開的村民 就稱這些陶塑為「瓦爺」還為其上香膜拜。等消息傳開後，一 群考古學家就到此地做考古研究，在幾年後的努力下，原本的 一座無奇的山頭，之後就呈現我們今天所見揚名國際的兵馬俑 博物館。

10

5.2.2022

西安的碑林及古牆 中國的西安就如同希臘的雅典是文化歷史的寶地，隨處皆有意想不 到的發現及驚喜，位在西安市中心的古牆及碑林四周有許多賣文房 四寶的百年老店，雖與現今的數位媒體大行其道有點不太同路，但 它們依然還活著，因我們的靈魂需要它，那是人文筆墨的加油站。 我建議上古牆去走一圈去感受一下那份特殊的氛圍，雖然放眼望去， 牆外皆是現代大樓及霓虹招牌，但曾身為絲路起點站的千年古都， 肯定有許多數不盡的精彩故事都曾發生在這古牆下呢！ 碑林是在孔廟舊址上成立的，石刻的收藏也很驚人，比如顏真卿、 柳公權、歐陽詢》、褚遂良還有王羲之 張旭等不勝枚舉。

國際旅人：蘭子

邦出版 ) / 法國城堡練習曲 ( 城 堡 古 倫 英 進 走 : 品 作 出版 ) 傳奇與尊貴 ( 清華大學 商報旅遊專欄作家 2011-2017 英國華 ， 已走過四分之三的中國 自駕旅行整整六個月， 跟您一起分享。 我有好多故事與趣聞想 內蒙古， 從北京到喀什，雲南到 。 豐富了我的認知與想像 絕然不同的人文與地理 ” !! 看 - “中國的新面貌 一 看 來 起 一 我 著 跟 請 現在 5.2.2022

11

奧利華律師行

移民代理號 0003707

多位澳洲最高法院，新州高等法院權威律師，國際公證律師及出庭律師主理，包括前紐省法院仲裁庭審判官Dominic Oliveri大律師及著名華裔律 師陳文清（Wendy Chen)。奧利華律師行在過去27年間為我們華人成功辦理大量大案，要案及疑難案件訴訟，有口皆碑，大量成功案例備查，律 師親自辦理所有案件。中西人律師多年合作經驗，成功率極高。特別擅長：新州高等法院的各類訴訟(包括商業及合同糾紛，違約索賠，遺囑糾紛 及任何不公平的交易和分配訴訟)。法庭訴訟由陳文清律師主理案件材料準備，Dominic Oliveri律師最終文件審核並出庭。

專業承辦： 所有訴訟案件請致電陳文清律師：0416 086 788 訴 訟： 刑事訴訟、離婚、家庭財產及小孩撫養權糾紛、各級法院商業訴訟等； 移 民： 移民仲裁庭及聯邦法院上訴、各類移民申請等； 其 他： 房地產/生意轉讓、國際公證、遺囑撰寫及遺產繼承等。  奧利華律師行同時也是新南威爾士州的註冊法律援助( Legal Aid ) 律師事務所 

詳情請來電諮詢：0421 279 298 / 0431 443 986 新州高院成功案例回顧： 合同糾紛：澳洲公司與日本三菱公司的商業糾紛，案件極其複雜，經過長達51天的新州最高法院聽證會，我們為澳洲公司贏得了500萬澳元的賠償； 違約索賠：夫妻20年前分居，分居之時為了孩子的將來共同購買了物業並協議兩人各佔一半房產權並共同償還貸款。由於物業產權證上沒有妻子 20519WW 210812SS Min

的名字，丈夫20年後否認兩人之間有過協議並將物業佔為己有。由於案件時間跨度較長且妻子缺乏有效的銀行轉賬記錄，取證非常困難。但是經過 我們長期的調查及走訪妻子的家人及朋友，蒐集到了大量對妻子有利的證據。最終我們代表妻子方在新州高院贏得官司幫她奪回相應的房產份額；

遺囑糾紛：兄弟兩在母親過世後因為母親生前所居住的一幢物業而鬧上新州高院。物業在母親和哥哥的名下，且房貸以及各種市政雜費一直由哥 哥在償還和支付。而另一方弟弟在母親過世前一直和母親居住在該物業裡。在母親病重時弟弟安排律師起草了一分遺囑讓母親在醫院簽署。除了弟 弟外，包括哥哥在內的其他子女對該遺囑一無所知。遺囑上母親同意把她所有財產轉給弟弟。因此弟弟聲稱物業歸其所有，並向新州高院申請房產 過戶。在我們調查取證之後，成功在高院聽證會上贏得法官宣判遺囑中的關於房產部分無效，並最終判決物業所有權屬於哥哥。 營業時間: 周一至周五9:00am至5:30pm 周六、日及公共假期預約 電話: (02) 9282 9377 傳真: (02) 9282 9771 地址: Suite 449, Level 5, 311-315 Castlereagh St. Sydney NSW 2000 網址: www.ilclaw.com.au 郵件地址: info@ilclaw.com.au

劉小霞國際公證師 Chris Nadolski & Associates Lawyers & Public Notary EST. 1981 創立40年

劉小霞律師，國際公證員，擁澳、中雙重律師資格及30年的跨國執業經驗。 創所合夥人：Christopher Nadolski

Maggie劉小霞律師：0403470389

精辦 各 項 國 際 公 證 業 務

Bobo劉欣律師：0410680585

包括：委託書、聲明書等用於澳洲境外之文件

權威辦理 遺囑遺產事宜 特別是爭產訴訟

請即電：9799 8595 (國、粵、英) 或電郵：mliu@cnalaw.com cna@cnalaw.com

遺囑 (平安紙) 特價$110

地址: 4 Brown Street (cnr of Hercules St.) Ashfield NSW 2131

辨公時間: 周一至周五10:00am 至 5:00pm

網址: www.cnalaw.com

周六、日及公共假期請預約

12

5.2.2022

22563JW 211101SS Min

如果您（無論您身在何處）有親友在近期內去世 並在澳洲特別是NSW境內留有遺產，請馬上與本 律師聯繫，我可以為您爭回您應得的繼承份額。

周任 律 師 樓 Ren Zhou Lawyers

中國、新西蘭律師資格、新南威爾士、澳洲聯邦律師、國際公證律師 法學學士、碩士 0403 376 109 (國語、滬語)

擅長處理各類刑事案件、警方保釋、法庭保釋 (24小時服務) 法庭辯護、求請、上訴 刑 謀殺、毒品、綁架、強姦、傷害、敲詐、欺騙、偷竊、搶劫、 法

家庭暴力禁止令、違反交通法規、違反海關條例、未成年人犯罪 Alex律師 法學學士 0456 457 898 (國語、滬語)

物 房屋買賣、生意買賣、連鎖生意合約、商業租約、產權轉名、 業 公司注冊、股份轉讓、生意改名 法 蘇嘉嘉 Jalynn 0433 850 746 (國語、粵語) 簡單離婚 商 強項房地產開發糾紛、開發商股東糾紛、商業糾紛、 財產協議 事 商業欺詐、商業合同、合資（合作）協議、破產及財 特價 法 產保全、知識產權、商標專利 張律師 0422 044 153 民 行 保險訴訟、勞資糾紛、非法解僱、工資拖欠、 賀律師 0425 023 322 鄧律師 0470 022 808 事政 租約糾紛、與地方政府糾紛、各類牌照及酒牌申請 法法 家 特快辦理離婚、財產分割、婚前/婚中/婚後財產協議、 庭 遺囑遺產、遺囑法院確認和執行、同居/分居協議、同居糾紛、 法 子女撫養費和子女撫養權、DNA測試申請 移 強項AAT、聯邦法院上訴、投資移民、小生意 、 民 臨居移民工作簽證、技術移民、配偶移民、旅遊探親簽證、學生簽 法 證、學生轉學

熱忱為廣大華人辦理國際公證業務，收費合理！

20234MH 210727SS Min

張律師 法律博士、國際公證律師 0422 044 153 (國語、滬語) 賀律師 法學學士 0425 023 322 (國語、粵語) 鄧律師 法律博士 0470 022 808 (國語、粵語)

電話：(02)9281 8155 傳真：(02)9281 4655 DX11660，Sydney Downtown

地址：Suite 144 Level 4, 416-418 Pitt St. Sydney 5.2.2022

13

職場內外 Design : 13

你總是公司最忙碌的人？

學習麥肯錫思維，最能 達成目標的工作先做！

在工作中，我們難免會碰到各種瑣碎、雜亂的事情糾纏在一起。大凡低效能的人，他們每天 80％的時間和精力，幾乎都花在緊迫的事情上，也就是說，在他們眼裡，最緊迫的事情是最 重要的，應該放在首位去處理。

14

5.2.2022

你的「忙碌充實」真的有價值嗎？ 在麥肯錫，每個人都有一種習慣，那就是按照工作的 重要程度來排序。 ——麥肯錫思維 當在工作中左支右絀，或抱怨自己是公司最忙碌的 人，抑或每天回到家裡感覺身心俱疲時，你有沒有想 過：為什麼會造成這種情況呢？原因究竟在哪裡？很 多人不曾思考過這個問題，他們只知道東忙西忙，好 像每天都過得很「充實」，卻從不去了解這種「充實」 是否真的有價值。

在某大學的時間管理課上，教授把一些鵝卵石裝入 一個罐子，然後問學生：「這個罐子裝滿了嗎？」 表面上看，這個罐子確實裝滿了鵝卵石，好像也放 不下其他東西了。因此，全班同學異口同聲地說： 「是的， 裝滿了。」 教授笑了笑，從桌底拿出一袋碎石子，倒入罐子中， 慢慢地搖晃，碎石子從鵝卵石之間的小孔掉了進去； 再加一些，再搖晃。教授做完這些，又問學生：「現 在罐子裝滿了嗎？」這一次，學生不敢太快回答， 大家有些不太確定：「也許沒有滿。」 「很好！」教授說完後，從桌底拿出一袋沙子，慢 慢地倒進罐子裡，並輕輕晃動。做完這些，教授繼 續問：「大家說，這個罐子裝滿了嗎？」 「沒有。」全班同學學乖了，很有信心地回答。 「好極了！」教授說完，從桌底拿出一杯水，慢慢 地倒入罐子。做完這些事之後，教授問全班同學： 「請問大家，從這件事中，你們得到了什麼啟示？」

5.2.2022

15

全班同學陷入一陣沉默，只有一個學生舉手回答：「這件事說明無論有多忙，行程排得有多滿，如果再逼 自己一下，就可以做更多的事情。」答完之後，他的臉上充滿得意的神情。 教授點了點頭，微笑說：「回答得不錯，但是沒有抓住重點。」說到這裡，教授故意頓了頓，用眼睛掃了 所有學生一遍後說：「這件事告訴我們，如果不先將大的鵝卵石放進罐子裡，也許就永遠沒有機會將其他 東西放進去。」 教授的話很直白地指出：

16

5.2.2022

“做事要講究輕重緩急，一定要把握主次先後，這 樣才能兼顧各項工作。”

• 先做資料齊全、準備充分的事，再做欠缺資料、 準備不夠的事。

鵝卵石、碎石子、沙子、水代表的是不同的工作， 它們有主次先後之分、輕重緩急之別，只有排列出 一個合理的順序，才能有條不紊地做好這些事。

乍看之下，按照這些準則來做事沒有什麼不妥，但 實際上這些準則並不符合高效工作的要求。因為高 效工作是以實現目標為導向，那到底應該先著手處 理哪些事情呢？

「事倍功半」的做事順序 在工作中，我們難免會碰到各種瑣碎、雜亂的事情 糾纏在一起。如果不懂得按照其輕重緩急來處理， 勢必被這些事弄得焦頭爛額，不但會耗費巨大的時 間和精力，還可能做不完、做不好，真可謂事倍功 半。 可是很多人是按照下面的準則，來決定做事的優先 順序： • 先做緊迫的事，再做無關緊要的事。 • 先做有趣的事，再做沒意思的事。 • 先做已經排定的事，再做臨時、突發的事。 • 先做喜歡的事，再做不愛的事。 • 先做熟悉的事，再做不拿手的事。 • 先做容易的事，再做認為有難度的事。 • 先做需要 花費時間少的事，再做耗費時間多 的事。

對於這個問題，著名的麥肯錫公司給出答案： “應該按照事情的重要程度排出優先次序。” 而重要程度是指，對實現目標的貢獻或價值大小。 貢獻或價值越大的事情越重要，就越應該優先去做； 貢獻或價值越小的事情越不重要，越應該延後處理， 甚至不處理。 用一句簡單的話說，即是： “現在做的這件事，是否離目標更進一步？” 按照這個原則來判斷事情的輕重緩急。

低效能工作者的思維

5.2.2022

17

的事情，送飯給他吃反而是重要但不緊急的事 情。因為對於一個又渴又餓的人來說，水源比 食物更重要，只有先給他水喝，才能把他從死 亡邊緣拉回來，然後再給他食物，讓他從極度 饑餓中走出來。如果先給他飯吃，他也吃不下， 因為他早已沒有力氣吃飯了。

在上述 8 種決定優先次序的準則中，最容易被誤 導的恐怕是「先做緊迫的事情，再做無關緊要的 事情」。大凡低效能的人，他們每天 80％的時間 和精力，幾乎都花在緊迫的事情上，也就是說， 在他們眼裡，最緊迫的事情是最重要的，應該放 在首位去處理。按照這種思維，他們把每日待辦 事項區分為三個層次： • 第一層次：今天必須做的事─最緊迫的事 • 第二層次：今天應該做的事─有點緊迫的事 • 第三層次：今天可以做的事─無關緊要的事 這樣的排法，往往會出現迷思，那就是很多重要 的事情，往往不一定緊迫。

建議：重要而緊急的事情要毫不猶豫地去做， 並要堅持到底，努力做好。 2. 重要非緊急的事 類似上面的例子，即重要但非緊急的事情，在 工作或生活中很常見。像是指導員工的工作、 讀幾本好書、和家人交流感情、節制飲食、鍛 鍊身體等等，都非常重要，因為它們會影響我 們的健康、事業還有家庭關係，但是不緊急， 經常容易被忽視和拖延，導致沒有下文。這類 事情考驗的是一個人的自覺性和主動性，只有 意識到它們的重要程度，才有可能去認真對待。 建議：認清對自己重要的事情，保持主動和自 覺規律完成這些事。

麥肯錫思維：排列事情的輕重緩急 所以，按照事情的重要程度來排序還是不夠的， 仍必須結合事情的緊迫性，也就是其輕重緩急來 排出順序。建議可將事情劃分為四個層次： 1. 重要而且緊急的事 這類事情可能是實現目標的關鍵環節，也可能與 你的生活息息相關，它比任何一件事情都值得優 先去做。做完做好才可能去做別的工作。 舉個簡單的例子，假如有個人在沙漠裡又渴又餓， 馬上就要死了，此時送水給他喝就是重要而緊急

18

5.2.2022

3. 非重要但緊急的事 這樣的事情也經常在周遭出現，像同事請你幫

他列印一份檔案、朋友打電話叫你現在去 KTV 唱歌等 等。這類事情不重要，但是看起來很急。由於種種原 因，我們不忍心拒絕，導致它們影響正常的工作或生 活安排。

建議：不沉迷、不荒廢，珍惜寶貴的時間，用在最有 價值的事情上。

譬如你正在處理要事，同事請你幫忙列印，你不好意 思拒絕，結果是手上的工作被耽擱；朋友叫你去唱歌， 你還是不好意思拒絕，結果唱到半夜才回來，第二天 上班精神不振，工作時當然無精打采。 建議：學會拒絕，不要讓非重要但緊急的事情干擾到 正常工作。 4. 不重要也不緊急的事 生活和工作中，不重要也不緊急的事情非常多，像追 劇、上網玩遊戲等，它們或許有一點價值，但如果毫 無節制地沉溺其中，將浪費大量的時間。與其深陷於 電視劇，不如讀幾本好書；與其上網玩遊戲，不如去 健身和鍛鍊。

迪利士國際公證律師行

徐亞菲國 際公證律師行

低價，高效，服務優良 超過30年成功經驗，有口皆碑

擅長家庭法財產訴訟

YFX Lawyers Solicitors and Barristers 徐亞菲 (LLB, GDLP, GDIT, DCS)

及遺產繼承糾紛官司

0468 305 168 商業合同 商業租約 生意買賣 物業買賣 借貸協議

國際公證 商業訴訟 民事訴訟 刑事訴訟 委託聲明

房地產買賣、簡單離婚 從 $880 起

Suite 13, Level 2, 2 Cross Street, Hurstville NSW 2220 (Westfield停車場對面, 鄰近Club Central) (電梯按2字) 我們精通國、粵、印尼、意大利等語言

電話：(02)9586 0766

Email: enquiry@dilizio.com.au

www.dilizio.com.au

新南威爾士州高等法院律師 澳大利亞最高法院律師 澳大利亞聯邦法院律師 NAATI專業口筆譯

0414 861 318

離婚分居 子女撫養 財產協議 親子鑑定

警局保釋 刑事辯護 家暴禁令 交通違規

遺囑起草 遺囑檢驗 遺囑糾紛 授權書

專業承辦國際公證業務 誠信敬業 Tel： (02) 8677 5386 收費合理 Fax：(02) 8089 1041 地址：Suite 27, Level 2, 1-5 Harrow Road Auburn NSW 2144 距離 Auburn 火車站 3分鐘行程 網址: www.yfxlawyers.com.au Email: office@yfxlawyers.com.au 5.2.2022

18488WW 210608SS Min

新 地 址

房屋買賣 物業租賃 生意轉讓 商業訴訟 13260MH 210113SS Min

家庭法律 離婚分居 財產協議 子女監護 遺產遺囑

國際公證律師

19

永勝會計

顏志宇律師事務所 TENACIOUS LAW

國際公證律師

Professional Tax Partners

Solicitor and Notary Public Joseph Yen

• 資深會計師（CPA ) • 註冊稅務代理 ( TAX AGENT ) • 自管退休金審計師 (SMSF AUDITOR)

遇到法律頭痛問題不知如 何處理? 找法律專家顏志宇來為您 解決困難

專業服務 合理收費 我們有超過 15 年的經驗 , 我們的經驗是您成功的保證

勝

個人報稅 小生意個體經營者報稅 公司報稅 自管退休金（SMSF）報稅

我們用最專業的知識與用心 站在客戶的角度為您的權利奮戰！!

GST/BAS 季報 $99 起 成立各類公司和 SMSF 自管退休金 $220 起

移民 過戶 債務糾紛 商業法律 刑案辯護 酒駕 交通違規 簽證上訴找出路 … 等等 地址：Suite 6C, Level 1, 210 Burwood Road, Burwood NSW 2134  02 9715 1988 Email: admin@TenaciousLaw.com.au 19131MH 210576SS Min

Access Legal Solicitors

MARN：0852511 Szeto

我們願當你的私人法律顧問，聆聽及關心你的法律問題

紐省律師公會 澳洲移民協會

夏理遜大律師 資深刑事大律師 具多年刑事訴訟經驗

12357MH 201230SM Min

專責房地產法、商業法 、移民法及家庭法訴訟 具多年家庭法、民事及刑事訴訟經驗 (可提供國際公證服務) 手提：0404 463 696 電郵：jeremy@accesslegal.net.au

(請聯絡司徒律師) (粵語,國語,英語)

專業承辦各類法律事務 * 移民法、商業法、房屋買賣、生意轉讓、物業租賃、遺囑及

遺產法律事宜 * 大小商業糾紛、賠償訴訟、刑事辯護，及各式刑事民事訴訟上訴 * 專門處理家庭法、兒童法訴訟、包括離婚、分產、子女撫養 權、看望權、家暴糾紛、尤精財產分割協議

Hurstville Office (總行)

地址：8A/10-12 Woodville Street，Hurstville 2220 (just opp to Hurstville NRMA) 電話：(02) 9580 7368 電郵：jeremy@accesslegal.net.au

Chatswood Office (可約見面談) 地址：211 / 1 Katherine Street, Chatswood NSW 2067

電話：(02) 8206 8833

20

5.2.2022

分公司 : CAMPERDOWN / ULTIMO / 或西區附近約見面談 7 天服務，週六 / 日需預約 電 話 : 1300 583 999 / 0433 170 875 （國 / 粵 / 英） 電 郵 : info@protaxpartners.com.au 網 站 : w w w . p r o t a x p a r t n e r s . c o m . a u 20834MH 210906SS Ain

ZENITH SOLUTIONS PTY LTD

金算盤會計師事務所

國際公證律師行 專業律師、公證律師、移民專家 專長商業法、物業法、家庭法、刑事法及移民法 Jeremy Szeto Geoff Harrison

$110 起 $220 起 $550 起 $550 起

成立公司：註冊公司及家庭信託(ABN, GST 及 TFN) 會計服務：帳目管理，財務分析報表，公司年報 稅務服務：個人、生意及公司退稅，稅務咨詢及減稅策劃 自管養老金：SMSF設立、養老金歸併一般投資建議及 管理 審計服務：養老金、信託及非盈利組織 貸款服務：自住及投資房貸款，商業貸款及車貸 * 由本公司資深CA註冊會計師主理，具十年以上本地大型 會計師事務所經驗，自管養老金專家，擅長投資移民會計 服務。 移民簽證：配偶、子女及父母移民，投資及技術移民， 僱主擔保移民 留學服務：學校、獎學金及簽證（含陪讀）申請，轉學 及延期申請 其他服務：各類疑難簽證咨詢 (含被拒或過期) * 由本公司經驗移民代理主理(MARN: 1681069) 5558MH 200623SL Ain

地址：Suite 2, 172-176 ROWE St., EASTWOOD NSW 2122 伊士活購物中心噴水池對面，華人教堂二樓 手機：0412 863 576 電話：(02) 8068 6337 傳真：(02) 8011 1286 Email: admin@abacusps.com

繆格林會計師樓 ADVANCE PROFESSIONAL PTY LTD

擅 長 各 類 中 小 型 生 意 報 稅

通過抗辯、上訴

遇到稅局 查稅、追數、罰款

怎麼辦？

成功為個人和公司，

四十二年的會計經歷

追回幾十萬罰款

三十年的稅務經驗

數十個成功案例備查

是閣下的需要

房屋貸款的最佳方案

$100

是閣下的信心

──何止省下成千上萬！ ！ ！

可省下數萬﹐數十萬貸款利息？ 還可獲得最高的負扣稅額？ 無論是新買房或是轉貸款﹐此是唯一的最佳方案﹗

10998YF 210118SS Ain

您知道嗎？政府注冊的貸款代理，有貸款代表Credit Representative 和貸款經紀Credit Licensee之分嗎？只有貸款經紀的持牌人，才能最大 程度地保證您的一切最佳利益。 七天營業9:30am-7:00pm 特殊需求預約上門服務 地址：一樓，108 South Pde., Auburn, 2144(Auburn火車站正對面) 電話：(02)9649 6524 0411 798988 0411 363 933 傳真：(02)9649 3079

Overloaded with Accounting Confused with Taxation

Time to call Australian Taxation Accountants

世安會計師事務所 澳大利亞註冊會計師 CPA Australia 註冊稅務代理 Registered Tax Agent (20529005)

AUSTRALIA

會計報稅 貸款理財

可說英粵滬國語

五 21785YF 210927SS Ain

星 級 稅 務 電話: 地址: 電郵: 網址:

投資理財 稅務策劃 會計簿記 公司成立 房屋貸款

憑此廣告

可獲15分鐘免費 諮詢 稅務期間: 早上10時至下午6時營業

(02) 9635 7933 手提: 0412 406 039 109 Church St Parramatta 2150 jeremy@australiantaxationaccountant.com.au www.australiantaxationaccountant.com.au

好市圍

11778MH 210524SM Ain

雪梨大學經濟學士 30餘年澳洲會計稅務經驗

特快個人及生意電腦退稅 特快公司及商業商標註冊 特快註冊 ABN, GST, TFN 季度及年度消費稅 稅務諮詢及生意策劃 自管退休基金成立及審計 住房及商業貸款

HURSTVILLE

地址：Suite 11, 145 Forest Road Hurstville NSW 2220 電話：(02) 9570 8808 微信：1325782814 手機：0450 668 399 Email: billwencpa@gmail.com 營業時間：周一至周五 9:00am - 6:00pm 其他時間敬請預約

熱心 誠心 細心 耐心 世安與您 同心同行 5.2.2022

21

新講場

漫談「過年」

人們總喜歡給節日賦與神秘 迷離的故事，傳說中「年」是一 頭兇猛怪獸，每 365 天出沒一次， 人們於是紛紛守歲避年，年関既 過，又互相走訪道賀，於是形成 了守歲過年的習俗。其實許多節 日都是基於民生和人性而自然衍生演變的。中國 古籍已有二十四節氣之說，源於先秦，衍生節 日。先民把節令活化了，經過文明的進程，節日 愈見多姿多采而具時代感。而守歲團年的傳統核 心意義，可說就是家人團圓吧。過年，也就是春 節，如今，如何過年，傳統或創新，端看社會背 景，個人的興趣和價值觀。 作為上主子民，在歲晚，讓我們與上主有個 年終約會，省視個人靈命。讓我們排除世界的煩 囂，靜心聆聽聖靈的微聲，也靜心聆聽自我心靈 的微聲。在年終，也無忘數算神恩，讓我們以感 恩為祭獻給神。是的，感謝神，賜路旁玖瑰；也 感謝神，玖瑰有刺！在新年，讓我們主前立志， 活出更豐盛人生。在新年，團契小組可開營會、 教會可開歲晚見證感恩會、新年培靈佈道會，讓 過年屬靈化。讓我們把民族傳統，帶到上主施恩 座前，成為神賜福的管道，願新年成為天父藉我

們𧶽恩福的好時機。 多少年來，海外華人已在僑居國形成華人社 區，近這些年，端午中秋農曆年，也自瀰漫著濃 濃的佳節氣氛。而旅遊，遠至天涯、近在咫尺， 景點處處。或三兩知己、或親友自成小組，都已 成為新春至佳節目。旅遊，讓身心休憩，走出忙 亂谷，進入寧靜源。與穹蒼同頌神的榮耀，與親 友分享主的大愛。投入自我，探索社會。如此這 般，饒富意義。旅遊，不僅是身體的活動，我們 的心靈也同時在漫步。而雪泥鴻爪，人生中一幕 幕美妙的片段，也長留腦際。 那年到塔省渡假，車子沿著 L a u n c e s t o n 市 秀麗的塔省大河 Tamar River 走了一段路，到了 一個清純幽秘的景點。我們步行穿越一道大橋， 左轉之際，眼前一亮，好一條迂迴曲折的棧道。 岩崖並不險峻，峽谷𨚫幽邈深邃。清風陣陣，流 水潺潺，秘境中竟似可瞥見先賢身影，進入古今 交融的境界！棧道轉轉折折，似到盡頭，卻又柳 暗花明。人生路也如此吧！讓我們以尋幽探秘的 心態面對人生，帶著點點好奇，懐抱絲絲期盼， 輕鬆積極的迎向新的一年。更何況，我們的人生 路，主基督早已走過！

‧楚君‧

書寫文化 農曆新年前，家中進行大 掃除，清理期間，發現許多彌 足珍貴的墨寶，包括移民後與 親友的往還信件，生日賀卡聖 誕卡、賀年卡等一大堆，裡面 都有著各人的手寶，寫下情詞懇切的問候語，對於 離鄉別井的新移民，的確帶來很大的支持與慰藉。 處於高科技電子時代，親筆書寫的年代已過 去，許多人減少寫字，鍵盤代替紙筆墨，甚至小學 生功課也是倚賴電腦完成。 我是處於手寫的年代長大，小學時已開始學習 用毛筆書寫，鋼筆練字，紙筆一直伴隨我，對它有 著不可磨滅的感情。 今天，已很少人愛寫信，聖誕新年賀卡已收不 到，靠電郵及短訊溝通，只是三言兩語，既沒感情 也沒感覺，親情與友情的深度像在逐漸褪色。

22

5.2.2022

這個分秒必爭的年代，電郵閱後都會刪掉，更 不會付印，許多有紀念性的事與物很快會消失，歷 史學家說百五年前的歷史資料至今仍有保存，反而 近代許多資訊已失傳，因為按刪除製實在太容易。 不錯，電郵短訊快而方便，令人關注的是否學 童從今不需要學習書寫，他們不但不懂寫，也不懂 講，如此下去與人溝通有困難，表達能力差。 書寫文化極需要留存，可嘗試手寫多謝卡向親 友表達謝意，找一枝你喜愛的筆，習慣地練習書寫， 或學習毛筆書寫，藉以讓書寫文化繼續保留。 有很多退休的老友記，拜師學習寫中國書法， 有些學了一年已寫得不錯，學了三五年已可以開師 生書法展，書法家都說寫書法既可怡情養性，又對 身體有益，難怪愈來愈多長者學書法了。

澳人信貸

主攻各大銀行產品,專長

St.George, NAB, Commonwealth Bank

房貸信貸專業公司

貸款熱線 (02)9586 4899

*Terms

0

$

“2.25%”

免費

and Conditions apply（有條件限制）

條件限制

貸款申請費 物業評估費 貸款律師費

地址 : Shop 2，182 Forest Rd Hurstville NSW 2220

捷達信貸 Professional Lending Centre

產

品

特

1.99%* Comparison Rate

*

“2.54%”

電話 : (02) 9586 4899

貸款不用橫衝直撞 ACE HOME LOANS 為你衝出重圍 what makes us the

憑此廣告

送$88*

點

22408MH 211115SS Iin

可多還多取

經驗

金牌經紀 房貸專家 (國﹑粵﹑英語) 0416 179 790 Theresa 梁小姐

定息

Comparison Rate

十年專業

*Terms and Conditions apply（有條件限制）

(（02）9586 4899

*

無申請費

十年經驗，十年保證 現金回贈 (首次置業可獲得更高回贈)

南區金牌 信貸中心

2.04%*

自住房浮息

現金回扣 up to $9000

貸款額度超過$1M,可享受2.00% 的折扣優惠及現金回扣。*

Australian Credit Licence: 405241

‧可獲高至2.00%終身折扣 ‧免申請費，貸款律師費， 估價費 ‧現金回贈(首次置業可獲得更高回贈) ‧海外人士貸款特惠利率

只有我們 能做到

of all home loans

成交後即送出 ◆

自住房浮動利率本息同還最低2.29%

◆

投資房浮動利率本息同還最低2.74%

◆

4年固定利率本息同還最低1.98%

◆

購買或轉貸最高現金回饋$4,000.00

◆

可以做純海外貸款

注：Terms and Conditions Apply - 購買該產品才能享有其優惠！

My Mortgage Magazine 全澳十大貸款專家

(02) 9585 8468 (02) 9715 1430 手 提: 0413 609 501

憑借多年的貸款經驗和務實，真誠的服務精神，為您精心設計貸款投 資計劃，提供多種銀行和基金產品，最高可達1.40%p.a.終身優惠。

房屋貸款 ◆ 房屋轉貸 ◆ 商業貸款 ◆ 空地 ◆ 建筑貸款

免申請費

免估價費

免律師費

為你精選銀行基金最佳利率 專業 住宅 商業 貸款 專業 自僱 人士 貸款

專業

送

送

送

一百萬 以上 貸款

轉貸 從$3000起

個人 信用 報告

房子 評估 報告

（每個物業） 限於 銀行產品

免

免

免

估 價 費

申 請 費

銀行 律師 費用

限於 銀行產品

限於 銀行產品

限於 銀行產品

21783YF 210930SS Ain

Email: info@plc503.com.au Office Address: Suite 503, Level 5, 11-15 Deane Street, Burwood NSW 2134

11531MH 210128SS Iin

24小時 直撥電話:

◆

Jeremy Yuen 袁翹新會計師

PENNY ZHONG 資深持牌貸款專家

電話: (02) 9635 7933 手提: 0412 406 039 地址: 109 Church St Parramatta 2150 電郵: jeremy@acehomeloans.com.au 網址: www.acehomeloans.com.au 5.2.2022

23

法兰克澳洲留学移民事务所

FRANK L Z & ASSOCIATES

咨询热线（02）92677239

澳洲注册移民代理: 9903411 , 0100527，1682759 移民协会MIA会员 双向三级翻译服务 NAATI No. 70881 Angela Huang 咨询邮箱：franklz.com.au@gmail.com www.franklz.com.au 微信：Frank_L_Z 商业投资移民

技术移民

家庭团聚移民

澳司达移民 雇主担保移民

482 雇主担保工作签证

188A/888A 商业创新投资移民

485 学习后工作签证

300 未婚夫妻（伴侣）签证

188B/888B 投资者移民

189 独立技术移民

820/801 境内配偶（伴侣）移民

188C/888C 重大投资者移民

190 州政府担保移民

309/100 境外配偶（伴侣）移民

494/191 偏远地区担保移民

188E/888E 创新创业企业家移民

491/191 偏远地区担保移民

143/864 付费父母移民

186 雇主担保移民

858 GTI 杰出人才移民

101/802 未成年儿女移民

187 偏远地区雇主担保移民 细节决定成败，17年业内经 为您移民之路打下坚实基础 澳洲永久居民服务 王牌项目 155 入境签证申请 (诚征中国合作伙伴 入籍澳洲国籍申请 为您提供优质的留学和移民服务! 出入境豁免申请 雇主担保 权威办理各类别投资移民

商业计划书和审计师报告服务

临时居留签证

20年

600 探亲旅游签证 600 短期商务签证 400 短期工作和交流签证 各类过桥签证申请

务费 免服

丰富澳洲 482/186/1

为您量身打造最适合您的移民方案， 小留学生留学服务 留学签证申請

留学澳洲服务

并为您在澳洲建立生意，换汇投资， 500 学生和陪读签证申请 590 监护人签证申请 买房置业，子女入学一路保驾护航， 保持和学校及家长联系 签证申请被拒AAT 上诉 直至顺利取得888永居签证！ 学生升学申请和签证延签

申請澳洲八大名校

申请公立或私立中小学

20277MH 210706SS M

移民 留学 签证 微信咨询

407 工作场所培训签证

Ausda Migration & Educ

雅思4个5 技术评估 ● 最长四年 申请TAFE专科和本科课程 签证被吊销AAT上诉 ● 申请时直 188A类： 签证申请被拒？签证被吊销？ 来转永居 ● 符合持股比例要求 咨询热线（02）92677239 咨询邮箱：franklz.com.au@gmail.com ● 海外客户 让我们帮助你上诉到AAT ！ 欢迎亲临： Suite 5, Level 1, 377-383 Sussex Street, Sydney NSW 2000 ● 企业营业额50万澳币以上 位拿永居 ● 净资产80万澳币以上 人力资源 ● 综合评分达到65分 悉尼及边远 源，涵盖职 申請大学预科和本科课程

●

监护人，寄宿家庭和接机安排

申请大学硕士课程

●

澳司达移民留学 学 澳司达移民留学 188B类 ●

三年中有至少150万澳币直接

境内免费

投资经验 AusdaMigration Migration Education Ausda && Education PtyPty LtdLtd ● ● 净资产225万澳币以上

为中国小学

● 投资150万澳币到澳大利亚政MARN 0962107 細節決定成敗，19年業內經驗為您移民之路打下堅實基礎 申请纽省公 细节决定成败，17年业内经验 细节决定成败，17年业内经验 MARN 1680002

MARN 0962107● 为父母赴澳 MARN 0962107 (到期可返) 府指定的债券中4年 (誠征澳洲及中國合作機構或個人) 为您移民之路打下坚实基础 MARN 1680002 为您移民之路打下坚实基础 MARN 1680002 ● ● 免费申请名 權威辦理各類別投資移民 综合评分达到65分 牌项目

王牌项目 王

科，研究生 (诚征中国合作伙伴) 境內免費轉學，升學服務 僱主擔保移民 (诚征中国合作伙伴) ● 提供接机， 188C类 為6歲以上學生申請公立小學留學 雇主担保移民 权威办理各类别投资移民 482/186/494 雇主担保移民 权威办理各类别投资移民 ● 无年龄上限 為中國初中、高中學生 雅思4個5分(482) 其它类别 丰富澳洲本地雇主资源 188A類 : 188B類 : ● 无打分测试，无需商业背景 为您量身打造最适合您的移民方案， 申請紐省公立私立學校入學

為您量身打造最適合您的移民方案，並為您在澳洲建立生意， 換匯投資，買房置業，子女入學一路保駕護航，直至順利取得 888永居簽證！

● ●

●

丰富澳洲本地雇主资源 ● 技術評估申請，職業不限 为您量身打造最适合您的移民方案， 符合持股比例要求 ● 三年中有至少150萬澳幣 ● 无需在澳经营生意 ● 482/186/187 父母移民，配 并为您在澳洲建立生意，换汇投资， 為父母赴澳陪讀申請簽證 ● 最長四年工作簽證 ● 企業營業額75萬澳幣以上 482/186/187 ● ● 并为您在澳洲建立生意，换汇投资， 雅思4个5分 ● 民，旅游签证 需投资500万澳币 (到期可返还） 直接投資經驗 买房置业，子女入学一路保驾护航， 免費申請名牌大學預科，本科， ● 淨資產125萬澳幣以上 ● 雅思4个5分 ● 技术评估申请，职业不限 ● 申請臨居時直接與PR類別 买房置业，子女入学一路保驾护航， ● 淨資產250萬澳幣以上 研究生課程 直至顺利取得888永居签证！ ● 最低投資額只需20萬澳幣 ● 技术评估申请，职业不限 ● 最长四年工作签证 簽證綁定，為將來轉永居 ● 一步到位拿永居！ 132 ● 投資250萬澳幣到合規的 直至顺利取得888永居签证！ 提供接機，住宿等後續服務 ● 綜合評分達到65分 ● 申请时直接与186绑定，为将 ● 最长四年工作签证 做好鋪墊 ● 188A类： 管理基金中 家庭净资产150万澳币以上 ● 来转永居做好铺垫 ●

私人定制

● 符合持股比例要求 类： 綜合評分達到65分 188A ●

● 企业营业额50万澳币以上 無年齡上限 ● 符合持股比例要求 無打分測試，無需商業背景 ● 净资产80万澳币以上 ● 企业营业额50万澳币以上 ● 無需在澳經營生意 ● 综合评分达到65分 ● 净资产80万澳币以上 ● 需投資500萬澳幣 (到期可返還） ● ●

20312MH 210817SS Min

188C類 :

申请时直接与186绑定，为将 悉尼、黄金 其它類別簽證 ●● 海外客户雅思4个6，一步到 符合持股比例要求 来转永居做好铺垫 验，亲子游 人力資源 父母移民，配偶移民，子女移民， 位拿永居 ● ● 海外客户雅思4个6，一步到 商业净资产不少于40万澳币 旅遊簽證600，難民申請 悉尼及邊遠地區上百家僱主資 ● 企业年营业额300万澳币以上 留学移民咨 位拿永居 人力资源

源，涵蓋職業廣泛，歡迎垂詢 留學移民咨詢請掃二維碼 悉尼及边远地区上百家雇主资 微信:ausda99 人力资源 悉尼澳司达 综合评分达到65分 源，涵盖职业广泛，欢迎垂询 悉尼澳司達地址: Suite 407, NO.368 Sussex St Sydney 2000 唐人街莎瑟街368號太平洋貿易中心407室 地址：Suite 407,No.368 Sussex St Sydney 2000 悉尼及边远地区上百家雇主资 188B类 ● 三年中有至少150万澳币直接 電話: 02-8964 5321 手機: 0421 655 361 郵箱: info.ausda@gmail.com 微信: ausda99 源，涵盖职业广泛，欢迎垂询 悉尼唐人街莎瑟街368号太平洋贸易中心407室 境内 转学，升学服务 类 188B 投资经验 電話： 02-8964 5321 網站: www.ausda.com.au 辦公時間: 周一至周五10am~5pm 其他時間請預約 ●

免费

免费

上海澳司 地址：上 电话：02 中国境内

● ● 三年中有至少150万澳币直接 ● 为中国小学、初中、高中学生 净资产225万澳币以上 境内 转学，升学服务 邮箱：info@ausda99.com 邮箱：ad 上海澳司達地址: 上海市靜安區南京西路1168號中信泰富1005-1006室 中國境內免費電話: 4008892553 ● 投资经验 投资150万澳币到澳大利亚政 申请纽省公立私立学校入学 网站：www.ausda99.com 微信:ausda99 办公时间：周一至周五 ● 净资产225万澳币以上 ● ● 为父母赴澳陪读申请签证 为中国小学、初中、高中学生 府指定的债券中4年(到期可返) ● 投资150万澳币到澳大利亚政 ● 免费申请名牌大学预科，本 ● 综合评分达到65分 申请纽省公立私立学校入学 5.2.2022 24 ● 科，研究生课程 府指定的债券中4年(到期可返) 为父母赴澳陪读申请签证 ● 提供接机，住宿等后续服务 ● ● 免费申请名牌大学预科，本 188C类 综合评分达到65分

醫心醫語 Design:13

吡哆素（Pyridoxine）也就是維生素 B6，它包 含一系列吡哆類物質的總稱，主要包括吡哆醇、 吡哆醛、吡哆胺，和其相關的衍生物磷酸吡哆 醇等。

吡哆素 是什麼？

吡哆素屬於維生素 B 群的一員，是一種水溶性維生 素，也是人體必需的 13 種維生素之一。對酸具有 穩定性，遇鹼則容易被破壞。人體的腸道中微生物 （細菌）可合成維生素 B6，產量甚微，主要還是 經由食物中補充。 維生素 B6 也被稱做是「女性的維生素」，常被用 來紓緩經前症候群和更年期症狀，並且能夠預防貧 血，是一種對女性特別友善的維生素。

在腸道吸收，過多的部份則隨尿液排出。 吡哆素每日建議攝取量 成人男約 1.4~1.6mg，成人女約 1.3~1.6mg（懷孕、 哺乳期可再增加） 註：根據人種、體質等條件的不同，每日推薦攝入 量會有一定的差異。 吃什麼可以補充吡哆素？

吡哆素是何種類型的營養素？ 吡哆素也就是維生素 B6，是維生素 B 群的一員， 屬水溶性維生素。 吡哆素對人體的重要性？ • 人體製造抗體、紅血球、白血球中必要物質。 • 與蛋白質的代謝密切相關。 • 協助消化系統中胃酸的製造。 • 協助大腦與神經系統所需的能量供應、具有穩 定神經系統的作用。 • 預防及改善失眠、暴躁易怒、神經緊張等症狀。 • 有助於皮膚油脂腺分泌的正常運作，對預防或 改善皮膚方面的疾病，例如脂漏性皮膚炎有所 助益。 • 減輕經前症候群及更年期症候群的症狀。 吡哆素如何被人體吸收與代謝？ 雖然人體腸道中的微生物可合成吡哆素，其量甚 微，主要還是要從食物中補充，而維生素 B6 主要

26

5.2.2022

全榖類：麥片、小麥胚芽、穀粉、糙米麩。 堅果類：花生、開心果、瓜子、腰果、核桃、葵瓜子。 蔬果類：綠葉蔬菜、豆類、胡蘿蔔、果仁、香蕉、 哈蜜瓜、甜瓜。 其他：魚類、雞肉、蛋黃、肉類、動物肝臟、啤酒 酵母。 吡哆素缺少或過多，對身體產生的影響？ 人體對吡哆素每日所需的攝取量並不高，因此對正 常飲食者通常不會有缺乏問題。如果有缺少的問題 時，可能會有以下影響： • 貧血。 • 皮膚炎。 • 口角炎、舌炎。

• 憂鬱、情緒低落、神經質、精神恍惚、癲癇、痙 攣。 • 女性經前症候群。

• 高蛋白飲食者須攝取足夠的吡哆素。 • 吡哆素易受到高溫、加工及精製過程的影響而 流失。

• 吡哆素為水溶性，過多的部份都可透過尿液排出 人體，不容易出現過量的情況。如果吡哆素過 量，可能會導致導神經系統發生病變。

林奇恩教授 Professor Danforn Lim

吡哆素注意事項 • 抽菸、喝酒都會使人體的吡哆素偏低或缺乏。

林奇恩教授(Prof Danforn Lim)，現為註冊家庭醫學專科西醫及註冊中醫， 西悉尼大學和悉尼科技大學兩所公立大學的兼任教授。澳洲新報周刊《醫 心醫語》專欄作者。自2009年起，林教授便在2CR電臺《杏林在線》、《每 日醫學短訊》，《教授醫生周記》、2AC電臺《健康生活樂悠悠》、《Dr Lim On Duty》和《知多D，健康D》，SBS電臺《健康生活小貼士》，及 2012-16年TVBA電視節目《百草醫療坊》等欄目義務醫生主持。 林奇恩教授擁有9個大學學位，其中包括3個博士學位，3個碩士學位，3個學 士學位，以及3張學士後研究生文憑。林教授畢業於新南威爾斯大學醫學 院，獲內外全科醫學士及哲學(醫學)博士。林教授也是首名同時亦擁有廣州 中醫藥大學醫學博士學位並從新南威爾士大學畢業的西醫。除外，林教授亦 擁有波蘭國家科學院高級工商管理學博士、英國劍橋大學業務持續管理學證 書、悉尼大學生殖醫學及遺傳學、紐卡素大學醫務管理學、及皇家墨爾本理 工大學中醫針灸學三個碩士學位。

套 牙 護 動 運 托 鋼 、 托 膠 轉介 需 無 

13/2 O’ Connell St., Parramatta NSW 2150 敬請預約 電話: (02) 9633 2322 手提: 0416 277 882 5.2.2022

25022JW 220126SS Din 16925JH 210331SS

www.maxwelldental.com.au

假牙 動 活  修補 時 即  回扣 險 保 時 即

27

食得安全 編譯：Gary Design : 13

新學年品安全 – 要「酷」也要「涼」

在新的學年到來之時，紐省食品管理局提醒家長要明智選擇孩子午餐盒中的食物，而且要確 保食物在合適的溫度下存放，以防止食物中毒。 最常見的導致食物中毒的細菌是沙門氏菌。研究顯示夏季沙門氏菌感染的風險加大，因為在 溫暖天氣下細菌繁殖加快，這增加了食品變壞和孩子生病的幾率。因為免疫系統還在成長中， 少年兒童比成年人更容易因為食用變壞的食物而得病。 如果在早餐和午餐之間的時間，將書包放在陽光下或教室外，那麼在一些高風險的食物中， 如哈密瓜和雞蛋，細菌的生長會非常迅速。如果冷藏不好，加有肉或雞肉的三明治也很危險。

28

5.2.2022

保持午餐飯盒冷溫的方法： • 選擇一款冰袋和一個密封的飯盒，可以將低 溫保持到午餐時刻。 • 或者，將水和飲料在前夜凍好，然後放到飯 盒中，它們在午飯前就會化開，同時也可以 保持食物低溫。 • 如果書包經常放在室外，告訴你的孩子要把 它們放在陰涼下，不要讓陽光直接照曬。像 保管箱這種涼爽、不見光的地方是最好的。 • 如果午餐是在前一天晚上做好的，一定要放 在冰箱裡過夜。 • 如果你把昨天的剩菜放到午餐盒裡，一定確 保剩菜存放在冰箱中過夜，而且第二天早上 依舊新鮮。

其他午餐衛生安全須知 過敏 • 向孩子的老師詢問學校有沒有關於食物過 敏 的 規 定， 例 如 堅 果、 雞 蛋。 參 見 www. foodauthority.nsw.gov.au/rp/allergiesintolerances。

通用食品衛生法則 所有的食物，都要牢記我們的食品衛生 ---- 保持冷 藏， 保 持 清 潔， 保 持 熱 度， 檢 查 標 籤。 參 見 www. foodauthority.nsw.gov.au/foodsafetyandyou/keepingfood-safe/key-tips。 防止食物中毒很簡單，只需每天把一個冰袋或冰凍的 飲料放在孩子的午餐盒中，他們就是學校中最酷（最 安全）的孩子。

清潔 • 每天都要徹底清洗孩子的午餐飯盒和飲水瓶。 • 丟棄任何有裂縫或破損的食品盒。 • 準備食物時要注意衛生。這對於需存放在午 餐盒中，過幾個小時才會被食用的食物來說 非常重要。參見 www.foodauthority.nsw.gov. au/foodsafetyandyou/food-at-home/cleaningand-hygiene。

紐省食品管理局簡介 如需更多有關食物處理、烹調或食用的信息，請訪問： www.foodauthority.nsw.gov.au/foodsafetyandyou

更多信息：

有關食物安全的簡體中文介紹，請訪問：

• 如需更多開學季食物安全的信息，請訪問紐 省食品管理局網站 www.foodauthority.nsw. gov.au 或致電服務熱線 1300 552 406。

www.foodauthority.nsw.gov.au/translations/chinese-simplified 有關食物安全的繁體中文介紹，請訪問： www.foodauthority.nsw.gov.au/translations/chinese-traditional

5.2.2022

29

澳洲醫療 Design：13

政府發佈上網指南 保障長者網路安全 作 為 澳 大 利 亞 信 號 局 Australian Signals Directorate（ASD）的屬下機構，澳大利亞網路 安全中心（ACSC） 向國民提供網路安全建議、 協助和操作回應措施，以防止、檢測和補救對 澳大利亞的網路威脅。 有關長者的網路安全措施如下：

1、更新你的設備 更新你的軟體就像保養你的車輛一樣。它能提 高你的設備性能，令其更加安全。

5、發現並舉報騙局

2、開啟多重身份驗證 MFA 你帳戶的多重身份驗證就像是你家裏的防盜網一 樣。它可以阻止試圖闖入的罪犯從而給你有效的保 護。

3、備份你的設備 執行“備份”是製作重要文檔的副本， 並將其存放 在安全的地方。這就像是複印珍貴照片後將其存放 在保險箱裏，以免日後原件丟失。

你舉報騙局越早，當局就能越早採取有效的行動。 長者特別要警惕的是 : 狡猾的網路罪犯可能會使用 你認識的名字或電郵地址跟你聯繫。當你遇上以下 情況請務必小心： • 你被要求立即支付帳單。 • 你被要求更改個人資訊或密碼。 • 你被要求點擊一個鏈接或打開一個附件。

4、設置短語密碼 如果說密碼是給你的帳戶加了一把鎖，那麼短語密 碼就是給你增加了一套防盜系統！這是更牢固更安 全的升級版密碼。 官方網站：www.gcaahealth.com 郵箱：info@gcaahealth.com 免費熱線電話：1800 961 882

GCAA Health 大 健 康 平 臺 熱 線 電 話： 1800 961 882

30

5.2.2022

典型流感 （接上期）

SHARON 放學回家，睡到床上，發冷叫頭痛， 不想吃飯，媽媽打電話來，說：“思穎病了”， 我想，前天他們去達令港玩，這回是染上感 冒了。 回家一看，女兒滿面通紅，一量體溫攝氏 四十度，叫四肢腰背痛，電筒一照，眼紅， 咽紅，聲都啞了，只叫咽喉痛。媽媽急得打 轉轉。 媽媽：到底什麼事？ 我發脾氣了：這幾天報紙登流行性感冒會飛 來澳洲，你偏帶他們去唐人街，這是典型的 流感了。 媽媽也發火了：你敢肯定是傳染來的嗎？ 我被她問得口啞了。因為小孩發熱要確診是 不容易的事。有些病孩急診到醫院，驗血觀 察，留院三，四天，直到感冒退熱，才確診 排除流感腦炎或其他病，家裡還有三個孩子 誰帶？ 媽媽問：要不要去急診？ 我只好說：先觀察一下。我的診斷一，是根 據流行病學史，流感和普通感冒不同。流感 病毒傳染性極強，因此第一防範的方法是： 流行時不要到高感染的人群中去。老年體弱 的可打針對該型病毒的預防針，但不易趕製 出來普及應用。還有就是空氣消毒的方法。 診斷二，是起病急，高熱和全身症狀明顯，

醫燈夜話(32) (上) 盧正平醫生

和普通感冒要區別。中醫屬【溫病】範圍。 我這只是初步診斷。 我說：……她已打了新冠的輝瑞預防針，所 以較安全。但還要去作核酸檢測，排除新冠。 但流感的真正診斷，除了症狀，第二是血清 學反應証明與流感病毒有關，第三是病毒分 離証實，有二，三任一條都可確診，但除了 醫院和防疫研究，事實上一般門診醫生是根 據証狀及流行病學情況診斷。控制高熱，減 輕症狀，休息，流質飲食。中醫控制高熱也 有好方。西藥發汗退熱也快，但注意不要發 汗過猛，退熱太急，影響病人對抗病毒的免 疫過程，及使病程反復，病人恢復時間拖長。 因為發熱是體內 “煮殺病毒”，最快也要三， 四天才復元。 ( 未完待續 )

（盧正平中醫師，畢業於廣州中醫藥學院，曾 師入廣州名老中醫黃繼祖，移民到悉尼後從醫 36 年，讀者如有任何醫學上問題，可打電話： (02)9281 3658 留言，或傳真 (02)9281 2190 盧 醫生會一一答復。）

5.2.2022

31

澳洲醫療 澳洲醫療

Design : 13

Design : Monica

國家殘障保險計劃(NDIS) 國家殘障保險計劃(NDIS)

Part Part414

核心援助 （Core Support） 精神健康与NDIS (第二篇) 核心援助是協助參與者每天的日常活動，幫助參與者得到其需要的個人護理以及參加社交和社區活動。 如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。 核心援助經費是非常靈活的，服務範圍包括簡單家庭清潔，購買個人護理用品，也有可能得到24小時家居護 理。這個服務主要是讓參與者及其家人得到需要的支援。 精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？ 核心援助的類別如下： 您的心理健康狀況在您的日常生活中

已造成了障礙 1.個人護理（Personal Care） 參與者如果無法自理而需要照顧。服務包括，煮飯， 由於精神健康狀況出現問題並大大 減低您進行日常活動的能力 喂食，洗澡及穿衣服等個人照顧服務  您需要NDIS長期支援您 2.消耗品（Consumables） 參與者需要的護理用品，如尿片，喂食工具，護理工

我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？

具等

邀請心理健康專業人員進行功能評估 3.參加社區活動（Access to Community）  Life Skill Profile 16 (LSP-16) 參與者可以安排工作人员幫助他們達到提升參  World Health Organisation Disability 與社區活動之能力，譬如接送出席醫生預約， Assessment Schedule (WHODAS). 社區聚會，工作及室外活動 您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人 4. 日間中心, 團體活動 (Group Base Activity) 員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。 社區中有專爲殘障人士而提供之團體活動的機構 提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式 評估可以也有幫助。 5. 短期住宿 (Short-Term Accommodation) NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。 如果家人或照顾者臨時無法照顾參與者，社區 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 有特殊暫托中心提供24小時的照顾服務 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450

家居照顧配套服務 (Home Care) 護理   家居護理配套服務 全國殘障保險計劃 (Home (NDIS) Care Packages)   全國殘障保險計劃 (NDIS) 家居援助計劃 (CHSP) 中區總會 家居援助計劃 (CHSP) ( 莎莉山 ) 西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 

2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150 中區總會 ( 莎莉山 ) 西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 電話:(02) 9281-1377 傳真:(02) 9281-1603 電話:(02) 9687-8981 傳真:(02) 9687-7820 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150 電郵:info@acca.org.au 電郵:western@acca.org.au 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電話: (02) 9687-8981 傳真: (02) 9687-7820 _________________________________________________________________________________________________ 電郵: info@acca.org.au 電郵: western@acca.org.au _________________________________________________________________________________________________ 南區 ( 好市圍 ) 服務中心 北區 ( 卓士活 ) 服務中心 北區 ( 車士活 ) 服務中心 南區 ( 好市圍 ) 服務中心 Suite 103,10 Help Street, Chatswood NSW 2067 1st Floor, 8 Park Rd, Hurstville NSW 2220 Suite 103,109412-3488 Help Street, Chatswood NSW 2067 1st Floor,9281-1377 8 Park Rd, Hurstville NSW 2220 電話:(02) 電話:(02) 傳真:(02) 9413-3488 傳真:(02) 9281-1603 電話: (02) 9412-3488 傳真: (02) 9413-3488 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電郵:northern@acca.org.au 電郵:info@acca.org.au 電郵: northern@acca.org.au 電郵: info@acca.org.au 15.8.2020

32

5.2.2022

49

3D/ 斷層 X 射線乳房鉬靶影像合成法 ( 三 ) 臨床證據 與 2D 乳腺攝影相比，Genius 3D 乳腺攝影檢查的研 究顯示癌症和異常可以大大提高盡早發現的檢測率 （1-3）。 ‧入侵性乳腺癌的檢測率高出 41％。 ‧減少假陽性，使篩查召回率降低 15-40％。 ‧減少不必要的活檢次數。 ‧增加乳腺發達的婦女的癌症檢出率。 Genius 檢查是唯一具有大量實體證據表明 3D 乳腺 X 線照片比 2D 乳腺 X 線攝影術具有明顯優勢。 大型乳房斷層合成篩查試驗利用了 Hologic 的 Genius 3D MAMMOGRAPHY ™技術，廣泛宣傳於 《美國醫學會雜志》（JAMA）和 挪威具有裡程碑意義的奧斯陸篩選試驗，與澳大利 亞幾乎相同的乳腺檢查方法相比，其展示了在侵入性 癌症檢測中檢測率高出 41％，這很重要。

醫療保險 Medicare 資格 乳腺 X 射線攝影術中的相關醫療保險 (Medicare Rebates) 回扣包括： 兩個乳房的 3D X 光照片，（MBS 項目編號： 59302） 是否由於以下原因懷疑存在惡性腫瘤： （i）患者或其家庭成員過去發生過乳腺惡性腫瘤；或 （ii）在檢查疾病時發現症狀。乳腺 X 線攝影一般包 括兩個乳房，除非醫生另有說明。 3D / 斷層合成造影需要醫生先開具乳房 X 線照片 （按 medicare 要求）, 再開出斷層合成造影供，方可 享有 medicare 回扣。

了解更多 每個人都有不同的情況，咨詢你的家庭醫生或專科醫生，以了解這項檢查是否適合你。 你也可以通過我們的網站獲得更多的信息： Qscan Ryde Tel. No. (02) 9813 2500 Qscan Chatswood Tel. No. (02) 8423 2700 www.qscanchatswoodryde.com.au 作為參考信息 , 歡迎查詢詳情 .

5.2.2022

33

長者資訊 Design：13

無障礙疫苗接種計劃， 為行動不便長者在家接種疫苗 新州新冠疫情反覆，每天確診個案數以萬計。手 機上不時收到新冠熱點的提醒訊息，身邊的朋友亦 開始傳來不幸染疫的消息，新冠病毒已近在眉睫。 政府一直呼籲最好的防禦方法就是接種疫苗，由 1 月 21 日起，新州衛生署已將接種加強劑由接種第二 針疫苗後 4 個月改至 3 個月，以增強巿民對新冠的 免疫力，但每次看到接種診所外總是堆滿人龍，許 多行動不便的長者都感到很無奈和彷徨。

積極為長者爭取在家接種疫苗 澳華療養院基金深明行動不便長者的困惑，一 直積極協助長者接種疫苗，甚至安排家庭醫生到轄 下的長者宿舍，為行動不便的長者接種疫苗。家居 服務經理黃國瑛亦說在新冠疫情爆發初期，早已響 應政府的呼籲協助長者接種疫苗，並在家人及長者 同意下，員工上門接載長者到診所進行接種。「可 是，有許多身體較差的長者，長期臥床，或家庭環 境因素不容許外出，他們可說是高危一族，由於免 疫力低下，任何訪客包括他們的子女到訪都可能會 讓他們受到感染，所以我們一直都努力向新州衛生 署反映這些長者的需要，希望能為他們爭取到專業 人士上門為這些行動不便的長者接種疫苗，最近終 於等到新州衛生署的好消息，行動不便的長者可以 透 過「無障礙 疫 苗接種 計劃 (Accessible Vaccine Service)，安心在家接種疫苗。」

高齡服務熱線電話: (02) 9784 0838

34

5.2.2022

電郵: cmu@anhf.org.au

計劃度身為行動不便人士而設 「 無 障 礙 疫 苗 接 種 計 劃 」 (Accessible Vaccine Service) 是 專 為 行 動 不 便 及 無 家 者 而 設。有需要人士只要到澳洲政府網站 www.nsw. gov.au/covid-19/vaccination/get-vaccinated/ accessible-vaccination-services 找到「無障礙疫 苗接種計劃 (Accessible Vaccine Service) ，除可 預約到診所接種，有關人士會安排特別通道讓有 需要人士可坐著輪椅進出；同時亦可預約醫護人 士上門為長者接種疫苗。由於不同地區有不同聯 絡電話和電郵，有需要人士登入網址後，請按入自 己所住地區，就可找到聯繫方法。

對於今次政府能從善如流，讓行動不便的長者 可以使用「無障礙疫苗接種計劃」在家接種疫苗， 家居服務經理黃國瑛說感到很欣慰 : 「我們作為 高齡服務提供者，一直是都為華人社區長者發聲， 希望政府明白長者真正的需要，給予更多支援。」 如欲查詢更多有關澳洲高齡服務資訊，請於辦 公時間致電 : (02)97840838。

網址: www.anhf.org.au

無情 毒 ,人 病 間 有愛! 澳華療養院基金家居服務 疫情下持續提供服務， 讓長者身、心、靈都得到支援。 立即致電: (02) 9784 0838

24小時一線牽: 銀髮通

銀髮通，居家安 老必備，讓您和 家人安心更放心!

澳華療養院基金與智能安護 (Smartcare Australia) 合作推出的「24小時一線牽: 銀髮通」服務。 長者只需按一個鍵，便可以7天24小時聯繫澳華療養院基金的支援中心，說華語尋求緊急協助，讓 長者真正可以居家安老。

特色功能 小巧輕便 一鍵連接 雙向通話 跌倒偵測 GPS定位 無線充電 防水 (IP67)

服務對象 聯邦家居支援服務用戶 家居配套服務用戶 澳華療養院基金家居服務 用戶享折扣優惠 自費服務

免責聲明: 24小時一線牽:銀髮通服務不是一項緊急服務.如果因網絡受阻，電量不足或其他原因，而未能聯繫到支援中心，應自行致電000緊急服務求助。

5.2.2022

19205AW 220114SS Z

查詢熱線: （０２）９７８４ ０８５９

35

澳洲醫療 Design：13

治療期間令人身心俱疲，但不要放棄治療的念頭 （上） 記錄﹕關麗珍 我是從中國來的留學生，一直都過著平靜的 日子。突然間， 我的生活起了極大的變化。當 時居於祖國的母親，本於年初已感不適。 時值 沙士肆虐，故延至數月後才診治，結果證實患 上晚期食道癌。當年 六月我立刻飛往母親身邊 照料，看到她病情嚴重，恐時日無多，我先飛 返悉尼辦理休學手續，準備回家陪伴她走完人 生餘下的歲月。當時我與 男朋友（現在的丈夫） 的感情已達談婚論嫁的階段，我倆計劃在母親 生 前完婚，讓她了卻最後一樁心事。 七月某天的清晨，我的鼻子不斷地流血，我 心知不妙，經過一連串 的診斷、化驗，醫生宣 佈我患上了早期鼻咽癌，而且部份癌細胞已擴 散至淋巴腺。醫生關懷備至地勸我儘早接受治 療，但當時母親已危在旦 夕，我心急如焚，希 望先回國辦妥母親的事才開始治病。但天不從 人 願，她竟等不及我便與世長辭，使我遺憾終 生；為免剛受喪偶之痛的父 親再度受到嚴重打 擊，我只好暫時將病情隱瞞。 從九月上旬至十月下旬，我先後接受了三次 化療，並同時進行了三 十五次放療。最初兩週 情況還好，後來就不能進食，要插胃管來吸取 營 養液；接著因為咽喉太疼，連說話也不能了， 只好藉書寫與人溝通；最 後痛得連喝水也非常 困難，但為避免咽喉過於乾涸，又非喝水不可， 只 好倒一些嗎啡進胃管來止痛。除此以外，化 療還經常導致嘔吐以至脫 水，體重減輕了十公 斤；攬鏡自照，我變得瘦骨嶙峋，恍似非洲的

飢 民，很是嚇人。當時身心所受的摧殘，令我 痛苦不堪。 住所離醫院相當遠，往返最少需三小時。男 朋友是從香港來的留學 生，他每天清晨把我送 往醫院診治後才上學；因為須花很多時間來照 料 我，為了省時，他每頓膳食就簡化得令人不 忍卒睹了。那時我體質虛弱 不堪，操持家務、 照顧病人之責全由他一力承擔。住院期間，我 常嘔吐 不止，厭惡性的護理工作，本可由他人代 勞，但他為了對我照顧周到， 甘願親力親為， 令我萬分感動。 兩個月後覆診，醫生要我做 MRI 拍片檢查， 發現鼻腔內仍有少許癌 細胞。他替我進行了三 次化療；因為上次治療的副作用導致我聽覺受 損，不分晝夜地受著耳鳴的磨折，故這次化療 減少了劑量，避免失聰情 況繼續惡化。 化療完畢拔除胃管後，照 MRI 片的結果是 我的癌細胞已完 全清除了，我當時深慶獲得重 生。 那三年中我若繼續多修三科課程，便可取得 學士學位；但因健康問 題，我只好放棄。痛失 慈母、身患頑疾、失去學業，不幸的事件接踵 而 來，我仿似失去了一切，惟有自我安慰，我 最少還有「他」：一直對我 不離不棄的丈夫。 我倆於一年後結為夫婦，當時我還在住院期間， 請了 兩天特假外出公證結婚，然後回院繼續接 受化療。

5

36

Level 4, 741 George St, Sydney NSW 2000

Email: info@canrevive.com

Tel: (02) 9212 7789

Website: www.canrevive.com

5.2.2022

待續

CASS天地 文：墾丁 Design：13

久別再相聚 共享歡樂時 — 記長者聖誕慶祝活動點滴 聖誕節和新年是澳洲人一年中與家人、朋 友歡聚的最重要節日之一。但是在 2021 年臨 近聖誕節之前，隨著政府政策的改變，導致新 冠病毒的肆虐，人們本來因高疫苗接種率而逐 漸平復的心，又一次被吊起，生活再次蒙上了 陰霾。 隨著年紀逐漸增長，人似乎會更喜歡熱鬧

們這些貼心的安排。」 聖誕節一定少不了禮物，長者們為這次的 聚會，也在事前做了很多準備。上午茶時間過 後，他們紛紛拿出自己準備的禮物與大家分享， 義工夥伴們也拿出提前為長者們準備好的禮物 送給他們。拆禮物的時刻是最激動人心的，大 家拿著禮物在一起，高興得不亦樂乎。

的氛圍，經歷了兩年多反復無常、不斷變化的 疫情，長者們更期待著過節，期待著與親人朋 友 的 團 聚， 一 起 歡 歌 笑 語、 分 享 快 樂。 在 疫 情的夾縫中，我們華人服務社為長者們組織了 「2021 年聖誕派對」，無疑是很難能可貴，讓 長者們能短暫久別重逢再聚，共享歡樂的時刻。 2021 年 12 月 17 日一早，當筆者抵達我 社位於墾思區的活動中心時，看見了很多長者 早就抵達，為這次久別再見的歡聚做好準備。 寬闊的禮堂已被各式各樣的聖誕小裝飾所點 綴，將聖誕的氣氛烘托得更濃鬱。之前的封城 和疫情，很多長者只能參加網上的活動，因而 許久不曾見面，今日走出家門，老友再聚，在 一起更是有說不完的話，臉上洋溢著笑容。 在義工的安排下，長者們保持著社交距離， 開始了他們的上午茶時間。與以往不同，今天 的茶點格外豐富，有聖誕小餅乾、畫著聖誕樹 的杯子、帶有節日色彩的桌布和經過裝飾的椅 子。一位長者告訴筆者：「我來自香港，從小 家裏人就過聖誕節，所以對我來說它更具有特 別的意義。今天看到這些聖誕色彩的點綴和食 物，就特別開心，非常感謝服務社團隊給了我

活動期間，負責我社高齡活動組的關姐和 筆者聊起了這次活動，她說：「人老了需要被 照顧，所以我和義工夥伴們要盡最大的努力， 讓他們能有開心精彩的晚年。這些長者都曾為 社會做過貢獻，辛苦了一輩子，到了晚年應被 尊重與照顧。與以往相比，在疫情的兩年裡， 確實增加了很多困難，我們的原則是在不違反 規定的前提下，繼續為長者們提供我們力所能 及的服務。在工作更具挑戰時，感謝我們的義 工夥伴們仍對長者們的無私關愛，他們是我們 團隊不可缺少的重要組成部分。」 踏入了 2022 年，澳洲似乎再陷入了疫情泥 沼中，長者們出門訪友也更加困難了。雖然聖 誕歡樂再聚的時刻短暫，但卻為長者們留下了 美好的回味與期待。總有一天，我們將能再聚！

˙華人服務社早前為 長者們組織了「 2021年聖誕派對」 的部份參加者合影

02-9789 4587 華人服務社

cass@cass.org.au www.cass.org.au 22.5.2021 29.5.2021 15.5.2021 12.6.2021 5.2.2022 8.5.2021 5.6.2021

37

新聞瞬間 Design : 13

美國向俄羅斯回覆安保協議

稱不會放棄原則

美國國務卿布林肯表示，美國已經向俄羅斯遞交有關安全保障協 議的書面回覆，當中包括非常積極的內容，如果俄羅斯亦有相同的意 願，可以開展相關的工作。他又表示，計劃短期內與俄羅斯外長拉夫 羅夫進行對話。 布林肯表示，在美國的回覆中，包括美國不會放棄的基本原則， 但是華盛頓也指出能夠為鞏固包括俄羅斯在內的各方安全共同展開工 作的領域。 他指出，其中包括烏克蘭境內的攻擊性導彈系統、軍事演習問 題，為控制武器採取的潛在措施，降低風險。他表示，所有內容都反 映出包括俄羅斯在內的共同擔憂。在草擬有關俄羅斯的安全保障協議 的回應，總統拜登亦有積極參與，拜登研究初步的建議，給予自己的 意見，並批准了文件的最終版本。

普賴斯稱若俄入侵烏克蘭 將不推進北溪天然氣管道 美國國務院發言人普賴斯表示，如果俄羅斯入侵烏 克蘭，北溪-2號天然氣管道項目將不會取得推進進程。 俄烏邊境局勢持續緊張，西方社會一直有聲音提 出，以連接俄羅斯至德國的北溪-2號天然氣管道作為制 裁俄羅斯的手段。 普賴斯在美國公共廣播電台接受訪問時，未有交代 德國有否保證，就不推進項目作出配合。 美國國務卿布林肯表示，已經向俄羅斯遞交有關安 全保障協議的書面回覆，強調美國不會放棄基本原則。 俄羅斯就形容，與烏克蘭，法國及德國的會議近乎「零 進展」。

美國新任駐華大使伯恩斯正式履新 美國新任駐華大使伯恩斯正式履 新。 副國務卿舍曼在社交網站Twitter 表示，伯恩斯將就美中關係的議題，為 保護和促進美國利益發出強而有力的聲 音。 總統拜登在去年8月提名資深外交 官、前副國務卿伯恩斯出任駐華大使， 履新後接替布蘭斯塔德前年離職後留下 的空缺。伯恩斯去年底表示，美國會在 應該的時候，與中國激烈競爭。

38

5.2.2022

夫購露營車作夢幻改裝

圓愛妻兒時心願

美國加州一名婦人自幼夢想擁有一架具芭比 公仔風格的夢幻座駕，她的丈夫早前買入一輛露營 車，當作她30歲時的生日禮物。兩人其後合力把車 輛裝修成粉紅夢幻造型，希望未來成為永久居所。 馬西（Thalia Massey）與丈夫史蒂文 （Steven）需要將整輛車內部架構全部拆除再逐一 安裝，車內外均塗上夢幻的彩色，不但在車內裝上 手製的特殊裝飾，就連抽屜都有花形把手。浴室地 板和天花板都有彩虹圖案及鮮豔顏色，車窗亦貼有 雛菊圖案的人造彩色玻璃。 馬西表示，雖然最初計劃以低於1萬美元價錢改 造，但最終由於製作材料昂貴而超支，夫婦兩人不 時透過社交網分享改造車輛的過程。

智能音響系統 仿Walkman設計滿玩味 在上世紀80年代，來自日本的WALKMAN隨 身聽風靡了所有青少年。有人開始懷念小時候的 WALKMAN，但現代的手機經已取代一切。南韓設 計師李子憲（Lee Ja Heon）開發了一個貌似第一代 隨身聽的智能音響系統Walkman SSS。 用家把手機放進Walkman SSS內，再啟動機頂 的觸控屏。就可以像當年控制隨身聽一樣，指揮 裏面的手機播放音樂。播放時手機屏幕還會透過 Walkman SSS的小窗模仿卡式帶轉動的樣子，玩味十 足。

企業製太空釀酒機

擬2024年試產

日本名古屋一間專門生產精密機器的公司，正 致力開發太空釀製啤酒技術，目標是2024年在國際 太空站（ISS）透過機器製作酵母再帶返地球。公司 未來更打算在太空製作發酵食品，供應長期逗留太 空站的人員食用。 高砂電氣工業公司從未生產過啤酒，但負責過 日本宇宙航空開發機構（JAXA）一個細胞培養實驗 儀器的開發製作。 由於啤酒需以麥芽汁及酵母混和釀製，在無重 狀態下發酵需要以人工促成對流，難度相當高。公 司去年底已製成一部手掌般大小的實驗釀酒機，計 劃明春開始試驗，確認技術是否可行。

新一代眼鏡盒

簡約造型不失保護力

誰規定眼鏡盒必需像筆盒一樣造型笨拙、方方 正正？只要能保護好鏡片，任何形狀都沒關係。英 國設計師韋伯（Adam Webb）就以此發想，設計出 新一代眼鏡盒Oqular Clip。它只是一對有磁力的皮質 夾子，內層貼有柔軟絨布。用家把Oqular Clip分別夾 在兩個眼鏡片上，就可以發揮保護作用，不怕鏡片 受損。 產品的個子細小不佔手袋空間，還可以夾在牛 仔褲袋隨身攜帶，真皮外觀造型優雅時尚。它有6種 顏色可選，方便配襯不同衣物。

5.2.2022

39

TVBA一周電視節目推介

2022年2月7日至2022年2月13日

翡翠台（澳洲） 家族榮耀 2月8日起 逢星期二至星期六 悉尼墨爾本時間 晚上8點30分至9點30分 演員: 張智霖、楊茜堯、李彩樺、羅子溢、熊黛林、黃浩然、梁靖琪 江豪門馬氏一家是城中的名門望族，一場世紀婚禮，享盡全城風光，然而華麗幕 布漸啟，暗藏的是內憂外患。三兒媳賈洛儀背負生母遺恨，嫁入馬家伺機復仇； 二兒媳甄芯野心勃勃，只為站上家族權力的頂峰；馬氏旁支的兒子馬展鴻，不惜 聯合競爭對手，一心揭露家族陰暗的秘密；而一家之主馬老爺子心中，深藏多年 的真相亦浮出水面，震驚眾人……風雨飄搖的百年馬氏能否繼續企穩香江？賈洛 儀和馬展鴻能否破解當年謎團，放下心中執念？而再次團結的馬氏一家，又能否 拯救家族事業，重返榮耀？ ACD 12x18cm

2月7日至2月13日 2月8日 星期二 早上

2月7日 星期一 早上

6:00 Simulcast with TVBN

2月9日 星期三 早上

10:30 真情

9:30 藝文誌

11:00 超時空男臣

6:00 Simulcast with TVBN

2月11日 星期五 早上

9:00 澳新新聞

9:30 特技人

9:30 特技人

9:00 澳新新聞

早上

9:00 澳新新聞

9:00 澳新新聞

6:00 Simulcast with TVBN

6:00 Simulcast with TVBN

2月10日 星期四

10:30 真情

11:00 超時空男臣

11:00 超時空男臣

6:00 Simulcast with TVBN 早上

6

9:00 澳新新聞

9

9:30 特技人

9:30 特技人

10:30 真情

2月

9

10:30 真情

10

11:00 超時空男臣

11

10:00 創科導航 中午 12:00 這一站阿拉伯

10:30 講清講楚

中午 12:00 這一站阿拉伯

中午 12:00 這一站阿拉伯

中午 12:00 這一站阿拉伯

中午 12

12:30 大灣區解碼

12:30 新聞掏寶

12:30 家居·築則

12:30 創科導航

12

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1:00 午間新聞

1

1:30 流行都市

1:30 流行都市

1:30 流行都市

1:30 流行都市

1

2:30 特技人

2:30 特技人

2:30 特技人

2:30 特技人

2

3:30 冬奧潮什麼

3:30 煮．野食

3:30 煮．野食

3:30 煮．野食

3

3:00 新聞透視

4:00 美國潮什麼

4:00 森美旅行團

4:00 最新韓程

4:00 投資理財天地

4

3:30 福虎生威

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

4

11:00 超時空男臣 中午 12:00 街市遊樂團 - 雙馬篇 1:00 午間新聞 1:30 就是愛美麗 2:00 輝哥為食遊 II 2:30 最強生命線

4:30 花車巡遊匯演

5:00 皓鑭傳

5:00 皓鑭傳

5:00 皓鑭傳

5:00 皓鑭傳

5

Hands Up

晚上

5:00 恩雨之聲

晚上

6:00 東張西望

晚上

6:00 東張西望

晚上

6:00 東張西望

晚上

6:00 東張西望

晚上

6

5:30 真．女神轉身

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

6:30 六點半新聞報道

6

6:00 東張西望

7:00 真．女神轉身

7:00 凍冰冰去旅行

7:00 投資理財天地

7:00 世界轉運攻略

7

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7:30 澳新新聞

7

8:00 愛·回家之開心速遞

8:00 愛·回家之開心速遞

8:00 愛·回家之開心速遞

8:00 愛·回家之開心速遞

8

8:00 愛·回家之開心速遞

8:30 家族榮耀

8:30 家族榮耀

8:30 家族榮耀

8:30 家族榮耀

8

8:30 青春本我

9:30 鐵拳英雄

9:30 鐵拳英雄

9:30 鐵拳英雄

9:30 鐵拳英雄

9

10:30 煮．野食

10:30 煮．野食

10:30 煮．野食

10:30 不可能任務

10

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11:00 晚間新聞

11

6:30 六點半新聞報道 7:00 星期日檔案 7:30 澳新新聞

9:30 思家大戰 10:00 男神煮場爭霸戰 11:00 晚間新聞 11:30 財經透視

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11:30 澳新新聞

11

深夜 12:00 波士早晨

深夜 12:00 波士早晨

深夜 12:00 波士早晨

深夜 12:00 波士早晨

深夜 12:00 波士早晨

深夜 12

40

5.2.2022

翡翠台（澳洲） 美國潮什麼 逢星期二 悉尼墨爾本時間 每日 下午4點至4點30分 主持：梁芷珮 洛杉磯(Los A ng e l es)位於美國西岸加州南部，是美國第二大城市，也是紐約以外 最多潮人聚 集 之地。「胃食 紅人」梁 芷 珮(C h r i st y) 衝出香港，飛 到 L . A .，相約表 妹 Karen，一起學做潮人。Karen於美國長大，是當地著名的網絡紅人，出道短短三年， 社交網站的粉絲數目已累積達100萬人。 Christy會訪問大師級塗鴉藝術家、跟荷李活特技演員學習入門級動作、向星級荷李 活教練請教飄移技術；又會帶觀眾玩盡當地，走進職業籃球場館、職業足球場館、荷 李活明星改車厰、全美國第一間紋身店等等，發掘並將L.A.最潮玩意帶到香港！

翡翠台（澳洲） 投資理財天地 2022 2月10日起 悉尼墨爾本時間 逢星期四 晚上7點 星期五 下午4點 （重播）

期五

2月12日 星期六

with TVBN 早上

6:00 Simulcast with TVBN 早上

6:00 Simulcast with TVBN

9:00 澳新新聞

9:00 澳新新聞

10:30 新聞掏寶

11:00 超時空男臣

11:00 超時空男臣

中午 12:00 世界轉運攻略

中午 12:00 周末集結 12:30 有錢淘 12:30 真．女神轉身 1:00 午間新聞

1:30 娛樂大家

2:00 特技人

晚上

由專業理財會計師胡嘉龍父子檔一起上陣，為大家暢談財經資訊 及投資策略，在 澳 洲的複雜 稅制下，如何 有策 略並合法 地爭取最 大的收 益。所謂小 數怕長計，如何妥善 投 資使 資 產 保 值，未 來 十二個 月， 胡氏父子會以其豐富業內經 驗，以個案 深入 淺出向觀 眾 清楚介紹。

1:00 午間新聞

1:30 流行都市

2:30 勁歌金曲

翡翠台（澳洲）

3:30 不可能任務

3:30 有錢淘

4:00 輝哥為食遊 II

4:00 港生活．港享受

4:30 Hands Up

4:30 Hands Up

森美旅行團

5:00 皓鑭傳

5:00 恩雨之聲

6:00 東張西望

5:30 家居·築則

逢星期三 悉尼墨爾本時間 每日 下午4點至4點30分 主持：森美, 高海寧, 黃心穎, 麥美恩, 何珀廉

聞報道

6:30 六點半新聞報道

攻略

7:00 一日打工仔

務

10:00 最強生命線

10:30 真情

天地

之開心速遞

9:30 無耆不有

9:30 特技人

臣

拉伯

2月13日 星期日

7:30 澳新新聞

晚上

6:00 東張西望 6:30 六點半新聞報道 7:00 新聞透視 7:30 澳新新聞

8:00 愛·回家之開心速遞 8:00 愛·回家之開心速遞 8:30 家族榮耀 9:30 鐵拳英雄 10:30 不可能任務 11:00 晚間新聞 11:30 澳新新聞 深夜 12:00 波士早晨

8:30 那些年爆笑不離 3兄弟演唱會 10:30 馬時亨名人堂 11:00 晚間新聞 11:30 波士早晨

森美既是DJ，亦是作家、演員及主持， 但這樣仍未能滿足到愛玩的他。為圓小 時 候的願望，森美今次做導遊，帶一眾 團友玩 盡 東 京！旅程口號「一個東 京， 十種玩法」，為精選 星 級團友高海寧、 黃心穎、麥美恩，度身訂造出「潮得起、 冧到痺、玩到盡、食到癲、平夾抵、歎到 震、笑到爆」的東京之旅，食、玩、瞓、 買，絕無冷場！

深夜12:30 搵鬼去電視城

5.2.2022

41

電視推介 Design: 13

完美伴侶 導演：林玉芬、梁 勝權 類 型：都市、情感 主演：高圓圓、張魯一、王耀 慶 集 數：40

《完美伴侶》這是一部現代都市情感劇，陳珊是一家著名律所證 券部的女律師，近 40 歲的她遭遇上升瓶頸。因此她全身心投入 工作，根本無暇顧及丈夫和兒子的情感需求。丈夫孫磊在一家國 企工作，為了支持老婆的事業，承擔了照顧家庭的重任，幾乎放 棄了自己的事業追求。這女強男弱的婚姻模式近十年來從運轉良 好，到漸漸失去平衡，不知不覺中已不堪重負。此時投行精英林 慶昆出現，他手中的大單，成為陳珊和競爭對手們爭奪的目標。 面對婚姻和職場雙重危機，陳珊拼命努力試圖同時處理好兩者， 卻越來越適得其反。孫磊和陳珊經歷了重重考驗，彼此都遇到了 似乎更適合自己的完美伴侶，但最終他們發現，磕磕絆絆走了那 麼久，他們對彼此的初心還在，不完美的他們，只要好好珍惜， 共同扶持，就是彼此最完美的伴侶。

42

5.2.2022

鏡雙城 導演：游達志 類 型：古裝、神話 主演：李 易峰、陳 鈺琪、鄭業 成 集 數：43

《鏡雙城》這部電視劇是根據滄月的同名小說改編，主要是以巴東少女那笙進入 雲荒大陸進而引出了一系列的兒女情長的故事。雲荒世界自古就是一個傳說中的 世界，經過了千百年的變化，雲荒幾國經歷了浮沉，而雲荒也在傳說中成了夢想 家園，巴東少女那笙為躲避亂世，走上了尋找夢想家園雲荒的征程。路上，她被 蘇摩所救，也來到了傳說中的雲荒世界，但卻不是桃源仙境，直到她真正的進入 了雲荒世界之後，一系列的人物故事都接揍而來……

開端 導演：孫墨龍、劉洪 源 類 型：都市、懸疑 主演：趙今麥、白敬亭、劉奕君 集 數：15

《開端》改編自同名小說，小說為無限流題 材，主要講述了困在汽車上的男女為了逃生， 需要找到爆炸源，在此過程中面臨著許多驚心 動魄的事件，危機生死，從鬼門關走過幾遭， 最終終於回到了安全的地帶的故事。該劇由孫 墨龍導演執導，他曾擔任電視劇《琅琊榜》的 攝像，並執導過電視劇《父母愛情》、《我是 余歡水》。電視劇《我是余歡水》為都市題材， 由孫墨龍導演執導，王三毛、磊子擔任編劇，

侯鴻亮、楊蓓擔任制片人，郭京飛、苗苗、高 露等人聯袂主演。該劇主要講述余歡水人到中 年，在舒適圈裡越過越懦弱，變得得過且過， 可生活的壓力讓他氣喘吁吁，除了養家糊口外 還要照顧父母，並且還要交房貸，重壓之下他 開始借酒消愁。後來他查出了身體問題，患有 癌症，將死的威脅使他再也不顧舒適圈了，勇 敢地邁了出去，獲得了事業的成功，並且治好 了病。 5.2.2022

43

娛樂新聞 Design :13

MC稱行超市係正常社交 冇同Ash和Santis再聯絡 張天賦（MC）今年緋聞每天飛後， 被爆跟《全民造星IV》人氣參賽者鍾 卓穎（Ash）及YouTube人氣女神陳 濬樺（Santis）曾逛超市，對於Ash 剛和前夫離婚不久，而有傳Santis與 網紅「熊仔頭」秘婚，已為人妻， 因此連串緋聞令MC引起熱議。 MC在出席公開活動時受訪表示， 自己並沒受緋聞影響，最近努力增 值自己，包括跳舞、健身、學琴及 學唱歌。他又認為有關緋聞唔算係 負面新聞，唔擔心影響形象。MC 指之前已交代過大家係朋友，所以 冇乜再回應，「我依然會同朋友做 朋友會做嘅事，會去超級市場，係 好正常社交。MC又認為行超市係 好正常嘅活動。MC又指雖然擔心 異性朋友會驚同自己出街，但身邊 朋友話冇問題。 被問到與Ash和Santis有沒有聯 絡，MC表示：「冇聯絡，公司都 話應該最好保持番啲距離，但未去 到朋友都冇得做。」

44

52歲鄭嘉穎愛做「湊仔公」 老婆Grace留言：唔使驚媽咪喺度！ 鄭嘉穎與陳凱琳（Grace）在2018年結婚後，先後育有大仔鄭 承悅（Rafael）及細仔鄭承亮（Yannick），兩個囝囝都繼承了 父母的優良基因，生得十分標緻。而鄭嘉穎近兩年亦留在香 港，有更多時間陪伴家人，他更不時分享湊仔日常照，日前他 就Post出一張抱着大仔Rafa的合照，並寫道：「好危險呀喂， 爹哋驚驚。#睇船需要咁近咩#仲有得睇人釣魚」，原來鄭嘉穎 帶了Rafa去海旁睇船，相中Rafa坐在欄杆上，全靠爸爸攬實， 而Grace就留言道：「唔使驚媽咪喺度！」 鄭嘉穎早前接受TVB《娛樂新聞台》訪問時，直言近年因疫情 關係，為免來回內地與香港需要隔離，他決定留在香港發展， 雖然收入減少，但就收穫人生最大幸福：「呢兩年係搵錢搵少 咗，因為冇上兩年內地，但幸福同開心嘅程度係我呢世人最幸 福，所以有得有失。」而他與Grace亦不時分享一家四口的溫 馨合照，非常幸福！

鍾麗緹「夫妻檔」 上綜藝 與張倫碩默契十足 在早前，鍾麗緹以及黃聖依都曾參加過《乘風破浪的姐姐》，之後二人均 成為綜藝節目常客，而內地真人騷《嗨！辣媽》就由二人擔任導師，幫助 30位素人辣媽成長，而節目開始鍾麗緹就夫妻檔上陣，帶同丈夫張倫碩一 起拍攝節目，默契十足，而當鍾麗緹幫丈夫打歌時，卻不慎打了一個飽嗝， 畫面十分搞笑，喜感滿滿。反觀黃聖依丈夫楊子卻未有到場，改由龔韻熹擔 任她隊的助教，即時被鍾麗緹的夫妻組比下去。 5.2.2022

45

26歲Cammi月租4萬過闊太生活 住名店樓上方便購物 現年26歲，憑𡃁模出身的Cammi（原名謝芷蕙，現改為謝熙婷） ，近年生活愈來愈富貴，名牌手袋更不時換款，除了CHANEL就是 Hermès，而她所出入的都時高級米芝蓮餐廳。日前，Cammi更在小 紅書分享貼地平民玩意——tufting gun（簇絨槍）及其成 品時，意外曝光位於尖沙咀嘅香閏。由照 片所見，Cammi嘅屋企能夠飽覽維多利亞 港海景，應該是位於河內道嘅名鑄，而她應 該是去年10月底才搬入新居。樓高68層嘅名 鑄，大部份單位設有窗台 ，而Cammi所住單 位應該係屬於1房2廳(連套房)單位，實用面 積600呎，每月租金4萬元，對於身上件件都 係名牌嘅Cammi嚟講，絕對可以算得上平租。

何雁詩曬孕照上圍「升Cup」 稱肚中B仔做雞髀 何雁詩（Stephanie）與丈夫鄭俊弘結婚兩年，在上 年年尾才正式擺酒，不久後便宣布造人，早前透露 成功佗男B，預產期在今年6月，成今年剛圈中第一 宗喜訊。Stephanie在IG上分享自己腹大便便的靚靚 孕照及胎兒的超聲波照片。從相片所見，Stephanie 上圍明顯「升Cup」，非常豐滿。 Stephanie留言表示︰「A different size everyday﹗ 每日同自己講： I am fine, I got this﹗望住照超聲 波見到嗰隻雞髀，俾啲信心自己。有時隻雞髀又 會腳踢踢，又會安心啲，知道佢喺入面ok。喺屋 企花啲me time照顧自己，寫吓歌，浸吓浴，敷 吓mask，又有啲二人世界，因為遲啲就要爭取先 有。煮吓飯，一齊睇吓電視，好好享受一下，希 望一切順利。」 好友吳嘉禧見到相片，不禁留言指：「冇見一陣 大得咁快嘅。」陳敏之也留言說：「welcome to mama club。」

46

5.2.2022

沈月妹妹沈日近況曝光 網民：與家姐兩個類型 息影女星邱淑貞與老公沈嘉偉婚後育有 3個寶貝女兒，分別是沈月、沈日和沈 晨。現年20歲的大女沈月向來有最美 星二代美譽，無論靚樣和身材，都真 是似十足她的媽咪邱淑貞，盡得她 媽咪的優良遺傳。而二女沈日就 長得比較像爸爸沈嘉偉，充滿陽 光氣息，跟家姐氣質不同，但也 是天生一副美人胚子。至於最細 的三女沈晨就愈大愈靚，五官輪 廓愈來愈標緻，今年11歲的她已 經是個小美人。由於沈日和沈晨則比較低調， 絕少公開露面，就連社交網也很難找到她們的蹤影，可謂

眾所周知鍾欣潼（阿嬌）好 喜歡飲珍珠奶茶，她去年就 試過在香港接受隔離期間， 跟同好姊妹蔡卓妍（阿Sa） 表示好想飲珍珠奶茶，結果 阿Sa即親自炮製了一杯珍 珠奶茶，兼人肉速遞送到阿 嬌門口給她止止癮。日前有 網民於社交網分享了阿嬌飲 珍珠奶茶的連環圖，相中的 阿嬌臉頰激瘦，跟現時的她 不一樣，相信是以前影的舊 照。阿嬌飲珍珠奶茶時個樣 表情極之豐富，從相中可見

相當神秘。日前，身為大家姐的沈月竟罕有地 於她的IG story中，post了妹妹沈日的靚相，相 中的沈日抱着愛犬露出甜美笑容，沈月寫上： 「my two cuties」！

她由輕托香腮、現高潮眼， 低頭用力地狂吸飲管，最後 展露燦爛笑容，看得出她飲 完珍奶十分滿足。而這個 post在2小時的瀏覽次數已 超過1,222萬，網民紛紛留 言大讚她：「阿嬌這一幕太 真情流露」、「阿嬌喝奶的 樣子很真實」、「喝奶茶的 動作好熟練啊，一看平時就 沒少喝」、「夠晒自然」、 「阿嬌飲奶美如畫，果真是 女神」。

40歲阿嬌決心瘦身 飲珍珠奶茶樣子極少女 5.2.2022

47

藝術講談 Design : 13

亞洲畫價最高的藝術家

趙無極 1921 - 2010

趙無極是亞洲藝術史上極為重要的抽象藝術先驅之一。他早年在杭州藝術專科學校師從林 風眠，學習「中西一體」的藝術創作。 「無極」一詞指沒有界限，絕妙地預示了他創作風格多樣， 跨越不同文化身份而形成了自由無羈的藝術語彙。

48

5.2.2022

生平簡介 1921 年，趙無極出生於北平一書香世 家，他的家人，尤其是他的父親和叔 父，對繪畫藝術都十分重視。他的父親 常不厭其煩地從美學及技巧的觀點向子 女解釋一幅作品的偽劣，他的叔父則經 常從巴黎帶回一些仿製名畫的明信片送 給趙無極。 趙無極 14 歲時進入杭州美專就讀，他 的早期作品主要以塞尚、馬蒂斯、畢加 索為師，畫風比較接近西方印象派， 1941 年在重慶舉辦了首次個人畫展。 到了 1948 年，他與第一任妻子謝景蘭 前往巴黎發展。隔年趙無極就在克勒茲 畫廊舉辦了巴黎的首次個人畫展。他一 面作畫、一面思索，慢慢地了解了混合 中西畫的關口。

趙無極到了 90 多歲的仍孜孜不倦地創作，他曾說：“我不 怕老去，也不怕死亡，只要我還能拿畫筆、塗顏料，我就一 無所懼，我只希望能有足夠的時間完成手上的畫，要比上一 幅更大膽、更自由。

5.2.2022

49

東西方混合意象空間的創造王者 許多人說趙無極的畫很有意境，其實大 約在魏晉南北朝時代起，中國山水畫就 有「意象」為先和「境界」為後之學說。 趙無極同時受東西方主流藝壇讚譽，主 要就是能把「意境」這部分發揮得淋漓 盡致。他既抓住西方抽象的形意，又有 西方所不能複製的東方哲韻。山水畫創 作在審美意識上具備了二重結構。 趙無極自己也說：我主要是受中國的繪 畫影響，但因對國外的東西也看得很 多。因此，我對油畫有一些自己的見 解。中國文化很豐富，當然對我幫助很 大。他們說從我的畫上可以看出中國文 化的韻味……我的畫西方的味道也有， 東方的風格也有，這是自然的融合，硬 做做不出來，不能勉強。

作品欣賞 銀河是趙無極一生創作當中極為罕見的題材，而《銀

河 — 09.11.1956》更是趙無極甲骨文時期相當罕見 的大型作品中的精品。 銀河 — 09.11.1956 有力地展現了趙無極對亞洲藝 術於世界立足點的體悟，他將古老的文字化作延綿不 絕的漫天星河，勾連起人類文明生生不息的過去與未 來，在宇宙千古中鐫刻下東方藝術獨特的印記。 該作極富張力，代表了趙無極向純粹抽象的重要過 渡。此時趙無極的「書法」已變得非常成熟流暢，細 膩、繁複而延綿，交織成一個富有生機的整體，將觀 者引入東方遠古文明的虛無浩瀚之境。

50

5.2.2022

趙無極的三段婚姻 有人以趙無極的三段婚姻分隔其藝術時期，第一段是與 初戀的音樂才女謝景蘭，他倆十多歲一見傾心，一對金 童玉女在巴黎藝術圈如魚得水，那時趙無極春風得意， 思想進取。 早期成名作《大地無形》是其中一幅，呈現出原生大地 的 動 感， 土 黃 與朱紅飽滿鮮 明， 充 滿 浪 漫 主 義 情 懷。 但 好 景 不 長， 謝 景蘭 轉投他人 懷抱終與趙無 極離婚。

藝術講談 講師 ：Natasha 黃 arts London 畢業於 University of 的最愛 旅行與藝術是我生命中 幸運的是我結合這兩愛 已走完了地球的一半 現在藉由這個講堂 及習作 與大家分享我的所見聞

情緒低落的趙無極，到香港散心，就 在這裡他遇上了本地演員陳美琴。 二人閃電結婚，之後他形容陳美琴： 「既有電影明星的光彩，又有經歷過 患難女子那種超越青春年齡的成熟、 聰慧，但也始終保持着少女的純真， 她懂我的畫。」但到了異國，陳美琴 的精神病不時發作，最終服下過量安 眠藥自殺，終年 41 歲。兩人在一起 的時光，是趙無極藝術生涯的巔峰時 期，正是上文提到最為人追捧的 50 至 60 年代。 後來他娶了比自己小 25 歲的藝術館 實習生，最後她也成為他的經理人， 並陪伴他最後 36 年的人生，可是趙 無極曾表示這段婚姻「他不快樂」。

記後聯想 我所臨的這幅畫是在蘇富比拍賣會以 5.1 億港元落槌成 交，這畫共刷新了三項拍賣紀錄，包含「趙無極世界拍 賣紀錄」、「亞洲油畫世界拍賣紀錄」、以及「香港拍 賣史上最高成交畫作，一舉刷新三大世界紀錄，這也是 趙無極尺幅最大油畫．這幅畫於我的意境是“坐在岩石

作者習畫作品

洞內向外望去的野外晴空”是期待也是一種等待去探索 的心情“。這是我個人的意境想像，那你的呢？！ 5.2.2022

51

新書推介 Design：Sharon

紀伊國屋書店中文新書推介 繪本的夢想與實際：幾米分享創作心得 作者：幾米 出版社：大塊 分類：畫家傳記 語言：繁體中文 ISBN：2018012571607 簡介：從一九九八年出版《森林 裡的祕密》和《微笑的魚》開 始，幾米已經在這條路上耕耘了 二十多年。二十多年間，幾米以 驚人的創作能量，每年維持一到

三本新書的創作量，持續推出作 品與讀者見面，幾米的作品已經 翻譯成二十種外語，有兩百種左 右的不同語言繪本。 到底幾米如何維持創作能 量，他的創作過程到底是怎麼產 生的，許多人都有好奇。過去幾 米出版過《故事的開始》與《故 事團團轉》兩本書，與讀者分享 他創作繪本背後的故事。但如果

要專注討論如何創 作繪本，本書提供 讀者更加清楚的路 徑，除了以《故事 的開始》與《故 事團團轉》為基 礎，以創作繪本 的方法為主幹架構，重整更新內 容並加上近幾年的幾米新作分析 而成。

僧人心態：從道場到職場，訓練你的心， 過著平靜而有目標的每一天

丼丼丼丼丼：日本五大丼飯 誕生祕辛！

作者：傑．謝帝 出版社：方智 分類：自我成長 語言：繁體中文 ISBN：9789861756110 簡介：傑‧謝帝是英國前10強倫敦卡斯 商學院學生、知名國際大企業實習生， 曾以為未來不是當醫師、律師，就注定是失敗者。直到 有一天，他在商學院遇見一位和尚──這名僧人曾是印 度最難考進的大學印度理工學院（IIT）學生，卻放棄眾 人稱羨追逐的一切，選擇出家為僧！那位僧人散發的智 慧、自信、平和與快樂，他從未在任何一個人身上感受 過，也引領他走進印度孟買的道場，選擇僧人這條「失 敗」的路，為自己重新定義何謂「成功」人生。 後來他在老師的建議下，與世人分享他學到的「僧 人心態」。如今，他成為社交媒體巨星，為迷惘、焦慮 的數位世代提供人生建議。連已故NBA球星柯比‧布萊 恩、流行天后艾莉西亞‧凱斯、全球最大避險基金橋水 聯合創辦人瑞‧達利歐、《人類大歷史》作者哈拉瑞等 知名人士，都是他Podcast節目的座上賓。 現在，傑‧謝帝要透過這本書，將他在僧人生活中 學到的永恆智慧，精煉成每天都能實踐的實用步驟，帶 你走過僧人心態的「放下→成長→付出」三階段，過著 不焦慮、有意義的人生！

作者：飯野亮一 出版社：臺灣商務 分類：人文史地 語言：繁體中文 ISBN：9789865514426 簡介：探索江戶時代，風 靡全日本的庶民美食 品嘗充滿飯香的跨時代歷史風味 原本被當作下酒菜的蒲燒鰻，如何 搖身一變成為日本最早的丼飯？原本不 吃雞肉的日本人，如何發明出國民美食 親子丼？原本來自海外的牛，如何受到 歐洲人影響轉變為日本食材？原本薄薄 的豬肉排，又是如何增加厚度，甚至改 名為炸豬排？ 天丼‧豬排丼‧牛丼‧鰻魚丼‧親 子丼，五種在民間掀起熱潮的丼飯，但 你很可能不知道它們的由來。 本書追溯從江戶時期到明治時期的 軼聞趣事，探索日本國民如何爭相倣效 丼飯作法，以及享用丼飯的熱切心境。 想一窺大和庶民生活核心，領略日本邁 向近代的驅動力，就從了解這五種丼飯 開始！

紀伊國屋書店是日本連鎖書店及出版商，第一家書店於東京新宿創立，而澳洲海外分店於1996年創立，舊址為雪梨中 灣區（Neutral Bay），其後搬至雪梨商業區喬治街。新址藏書量豐富，為書迷提供包括英語、日語、中文、法語和德 語等30萬款書籍，及其藏書之廣，堪稱雪梨最大，部分中文書籍和雜誌更來自中國大陸及台灣。 Kinokuniya 紀伊國屋書店悉尼分店地址：The Galeries, Level 2, 500 George Street, Sydney NSW 2000 (QVB對面) 電話：(02) 9262 7996 網站：www.kinokuniya.com.au

60 52

5.2.2022 5.2.2022

家長學堂 Design : 13

聰明 的 時間教 養 時間管理效率時間教養過程中 有什麼方法可以培養孩子管理時間的能力？時 間管理是可以學習的嗎？在這忙碌的時代裡，需要的不是更多的時間管理工 具，而是新的時間教養觀念。

5.2.2022

53

現在的爸媽一方面要搞定缺乏時間管理能力的孩子，一方面還要對抗無所不在的手機、電 視、電玩、網路……蠶食鯨吞孩子的注意力與時間。面對雙重壓力的父母，除了整天盯緊 孩子進度、嘮叨、提醒外，幾乎不知道該怎麼辦。 有什麼方法可以培養孩子管理時間的能力？時間管理是可以學習的嗎？愈來愈多專家指出， 在這忙碌的時代裡，需要的不是更多的時間管理工具，而是新的時間教養觀念。

忙碌時代，時間教養 3 大目標： 目標1

過去的時間管理是為了「更快」，現在是為了「更幸福」

有調查發現，父母親最常對孩子說的話包括：「趕快寫功課」、「趕快洗澡」、「趕快睡 覺」……總之，就是「趕快！」 然而，做好時間管理，不只是為了加快速 度、提高效率，而是為了享受更好的生活， 實現人生的夢想。《最後的演講》一書作者 蘭迪．鮑許（Randy Pausch）在他生前的 一場演講中提到：「管理時間最主 要的目的不是為了效率，而是為了 好的結果。」

54

5.2.2022

從 德 國 時 間 管 理 大 師 羅 塔 爾． 賽 維 特（Lothar Seiwert），到美國成功學大師柯維（Stephen R. Covey）都指出，傳統的時間管理，追求速度、效 率，卻往往讓人陷入與時間賽跑的惡性循環。過 去的時間管理，教人運用各種管理工具，花十二 小時的時間，做二十四小時的事，效率提高了， 但人生的幸福感卻沒有提高。 在速度愈來愈快的時代，時間管理不再是與時間 競賽，而是找到個人生命的平衡點。在健康的身

體、成功的事業（學業）、愉悅的人際關係和生命 的意義上，取得最佳的平衡點。 也因此，心理師提醒：「很多父母教孩子時間管理， 都是為了讓孩子可以有更多時間念書、準備更多考 試，為的都是提高讀書效率。如果這樣一直下去， 孩子的成長就會偏差。」

目標2 過去的時間管理是要完成「to do list」 ，現在是要實現「to be list」 要抒解時間不夠用的壓力，關鍵字，不是「更快」 或更有「效率」，而 是用「合適」的速 度， 做「 重 要 」 的 事。目標不再只是 把「to do list」（待 做事項清單）完成， 而是把「to be list」 （自我實現清單）

55

實踐。也因此，關於時間的教養，不是速度的 練習，而是人生態度的建立。這種態度，來自 於能夠發覺內心真正感覺重要的事情，並學習 把時間、專注力投注在這些重要的事情上，完 成人生的夢想清單，這也就是成功學大師柯維 所說的：「找到心中的羅盤。」 楊鈺瑩提醒父母，在培養孩子時間管理能力的 過程中，最重要的是要給孩子足夠的自我探 索、自我認識的時間。因為時間管理是為了要 達成目標，而目標的設定就會牽涉到：「我是 誰？」「我要實現什麼目標？」「我要成為什 麼樣的人？」 孩子在探索的過程中，如果發現有興趣的事 情，就會願意為自己設定目標，會在自己設定 的時間內努力完成。在這種狀況下，時間管理 能力自然會好。 此外，還要給孩子時間犯錯，因為在犯錯過程 中可以了解自己擅長什麼、不擅長什麼，開始 會去思考怎麼解決問題，也就慢慢能抓準在真 實世界裡完成一件事情需要的時間，包括摸 索、犯錯、解決問題的時間都會思考進去。

目標3 過去教孩子管理時間的重點是「數 字」，現在的重點是「自我」 時間管理大師賽維特指出：「好的時間管理， 其實就是自我管 理。」 自我管理的能力， 需要配合孩子身 心 發 展 狀 況、 大 腦 發 育 成 熟 度， 一 步 步 累 積， 無 法速成。父母需 要有合理的期待 與適度的放手， 例如，不該強求 學齡前的孩子， 完全配合大人的 行程，因為這段 期間，他們的能 力有其限制。也 不需再為青春期 的孩

56

5.2.2022

子事事提醒，因為他們需要開始鍛鍊自己規劃未 來的能力。 提醒爸媽，時間管理是一個很深的綜合能力，必 須建立在很多基礎能力上，包括：孩子自我監控 的能力、目標設定、自我認識、內在動力、自我 要求……這些能力都有了之後，才會有後面這塊 時間管理能力。 要培養孩子的時間管理能力，最需要的就是給孩 子「時間」：給他時間長大、給他時間探索自我、 給他時間找到人生目標、進而找到內在的動力， 這過程最需要的是父母的陪伴與對話，當然，還 有父母的──時間。

如何教孩子時間管理？ 三步驟，五問題，檢視時間流向

專注於提升青少年「思維訓練」的香港思聰少年 思維訓練課程總監梁志援，曾撰寫過一系列如何 引導孩子做目標設定、時間管理、解決問題、獨 立思考的通識書籍。他指出，很少人會承認自己 在浪費時間，但透過每週的時間紀錄表，可以讓 孩子了解自己每週的時間使用情形；之後再透過 幾個重要問題的思索，討論項目的比重與合宜性； 帶著這些經過思考後的結果，試著列出另一份更 具效率的時間規劃比例。 要帶領孩子列出一份更具「多工」效益的「升級 版」時間規劃表前，梁志援建議家長，至少跟孩 子討論以下問題：(1) 有哪些事項或活動是可以刪 除、減少或增加的；(2) 有哪些項目是可以延遲， 或請別人幫忙完成的；(3) 哪段時間自己的工作效 率最高；(4) 哪些事項或活動的先後次序，需

5.2.2022

57

要重新編排、或甚至可以同時進行的；(5) 什麼是 「浪費掉的時間」？最希望改善的地方包括哪些？ 這個繁瑣的過程，事實上也在培養孩子的思考力。 「我們沒有改變時間長度的能力，但卻可以決定 事情的優先順序，」梁志援也透過一份「重要度 與緊急度」的四象限表格，將所需處理的事項分 類，提醒孩子思索「哪些事情對自己生命是重要 的」，慢慢培養「專注於重要事情」的習慣。

九宮格，改習慣，從最容易的起步 有專家指出，大家不妨利用「九宮格」這個簡便 的小工具。 九宮格思考法，是利用人喜歡填空的心理，可在 3×3 表格的中間格，放入希望孩子思索的問題： 如「我在時間的分配與使用上，有哪些地方可以 做得更好？」、「身旁時間管理做得很好的朋友， 會有哪些我沒有的習慣？」協助孩子找出關鍵的 影響因素，並將周圍八個空格填滿。若孩子只填 了兩三格就停頓，「不要急，多鼓勵，給他們多 點時間思考，」專家表示。 當周圍八個空格都填滿後，再讓孩子挑出一格自 認最容易改變的著手，一項一項改變，當去掉一 個壞習慣，一個好習慣也會跟著來。

58

5.2.2022

用對方法，貓頭鷹與老虎都聽話 美 國 親 職 心 理 專 家 勞 倫 斯． 史 坦 堡（Laurence Steinberg）指出，要求同一個屋簷下的兒女，各 自遵守不同規則是對的。尤其重要的是：大人應 解釋清楚箇中原因，並以孩子天生的真正差異為 基礎。 唯有掌握住個性與特質，引導才容易事半功倍， 美 國 心 理 學 家 威 廉． 馬 斯 頓（William Moulton Marston）曾在著作《常人的情緒》中提出 DISC 四種人格特質，如今這套思維也被許多大型企業 引入，將員工區分為「掌控型、影響型、穩定型、 服從型」四大類型（有些則以老虎、孔雀、無尾熊、 貓頭鷹等動物命名），透過不同員工特質的混搭 組合，提升組織效能。這用在親子關係上，同樣

很有幫助。林太太兩個孩子個性南轅北轍，因此 她也得用不同方式「接招」。 如她的兒子屬於和諧穩定型，較不善於做計畫， 但只要從旁協助設定目標，幾乎能按照步驟完成。 但女兒個性則同時具備支配與謹慎兩類特質，因 此當女兒念國中時告訴她「不想念書」時，有兩 年時間她不斷提醒自己，要按捺住性子別碎碎唸， 「我只要求她每天一定要撥出時間幫忙做家事， 其他我所做的就是陪伴而已，」後來女兒選擇進 入高職就讀。她在知道可以透過技藝競賽爭取學 測加分後，整個高職根本不用太操心，自己就設 定目標積極參加各類競賽。「父母只要肯靜下心 觀察，真的不難觀察出每個孩子各有特質，就要 用合適的方式去引導，」回顧那段過程，林太太 有感而發。 誠如史坦堡所強調，配合孩子的性情與發展調整 教養方式，必須掌握「知道哪些事物能激勵孩子， 採取有彈性的方式，並把孩子當成獨特個體看待」 三大原則，才能幫助孩子站在先天的優勢基礎上， 走出一條最不費力的成長之路。

的同時，父母是如何安排自己時間，以及如何在 言談間「示範」何謂有次序感的生活，同樣值得 深思。 知名部落客蔡穎卿，經常被許多網友詢問「為什 麼能在一天內處理這麼多事情」。她曾經在一篇 教養札記中回憶，自她有記憶以來，母親就常告 訴她「今天要做哪些事、幾點到幾點要去哪裡、 準備完成哪些工作」，因此她很小就意識到，成 人生活的時間是緊密相連的。 「我不是從被要求而認識，而是從看到、聽到去 了解的」，因此她在當母親的二十多年裡，也從 不間斷的示範「想做好時間管理的努力」，而不 是把力氣花在「監督孩子」上。 「若孩子沒有真正的思考或自主權，我不覺得這 種方式能引發孩子對時間的了解與掌握，只不過 被反覆要求執行一份時間表而已」，她惋惜說道。 時間，是每個人生命中最重要的財產。與孩子一 起討論與成長，思考「不同時間分配」下所能累 積的成果，或許耗時費事；但這個習慣與能力一 旦養成，大人小孩絕對都終身受用！

在生活中示範「時間感」 當然，有些孩子很在意「要求我這樣做，但大人 卻不是這樣」。因此在要求孩子「做好時間管理」

5.2.2022

59

Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute Sydney Institute of Sydney Institute of Sydney Institute of Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine Traditional Chinese Medicine 2021 年招收新生， 电话：02 92121968 开放日: 2020年10月31日11时-2时 2022 年招收新生，开放日咨询：2021年10月9日11时-12时30分，打开下面链接 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 2021 年招收新生， 电话：02 92121968 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 开放日: 2020年10月31日11时-2时 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 2022 年招收新生，开放日：2021年11月20日11时-2时 欢迎亲临咨询 15

华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2021年2月8日开学）

华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2021年2月8日开学）

华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 华人在澳洲的理想职业 — 35年中医教育，中医，针灸，配药师三项执照全注册 35年中医教育，中医，针灸，配药师三项执照全注册

华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 华人在澳洲的理想职业 — 华人在澳洲的理想职业 —4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 华人在澳洲的理想职业 — 4年中医针灸师本科学士学位课程（2022年2月14日开学） 海外学生，4年签证 * 推拿文凭班 HLT52015 快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，随报插班，政府贷款。 快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，随报插班，政府贷款。

海外学生，4年签证 * 推拿文凭班 HLT52015 悉尼中医学院附属中医针灸门诊部各科专家教授常年驻诊，看病预约电话：92121968

快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，随报插班，政府贷款。 快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，随报插班，政府贷款。 快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，随报插班，政府贷款。 快速就业推拿文凭课程：正规证书，合法执业，保险回扣，随报插班，政府贷款。 悉尼中医学院附属中医针灸门诊部各科专家教授常年驻诊，看病预约电话：92121968 海外学生，4年签证 推拿文凭班 HLT52015 海外学生，1-5年签证，悉尼中医学院门诊部各科专家教授每周7天驻诊 Level 5, 25-29 Dixon Street, Sydney NSW*2000 | PO BOX K623, Haymarket NSW 2000 P (02) 92121968 | administration@sitcm.edu.au | www.sitcm.edu.au 网上开放日，10月9日上午11时在家电脑或手机打开链接 Level 5, 25-29 Dixon Street, Sydney NSW 2000 | PO BOXhttps://sitcm.zoom.us/s/94988286828 K623, Haymarket NSW 2000

海外学生，1-5年签证，悉尼中医学院门诊部各科专家教授每周7天驻诊 海外学生，1-5年签证，悉尼中医学院门诊部各科专家教授每周7天驻诊 海外学生，1-5年签证，悉尼中医学院门诊部各科专家教授每周7天驻诊 海外学生，1-5年签证，悉尼中医学院门诊部各科专家教授每周7天驻诊 P (02) 92121968 | administration@sitcm.edu.au | www.sitcm.edu.au Level 25-29Dixon DixonStreet, Street,Sydney SydneyNSW NSW2000 2000 || PO PO BOX BOX K623, K623, Haymarket Haymarket NSW Level 5,5, 25-29 NSW2000 2000 (02)92121968 92121968||administration@sitcm.edu.au administration@sitcm.edu.au || www.sitcm.edu.au www.sitcm.edu.au PP (02)

24271WW 211221SS Uin

Level 5, 25-29 Dixon Street, Sydney NSW 2000 PO BOX K623, Haymarket NSW 2000 Dixon Street, NSW ||| PO K623, NSW Level5, 5,25-29 25-29 DixonSydney Street,Sydney Sydney NSW 2000 POBOX BOX K623,Haymarket Haymarket NSW2000 2000 Level 5,Level 25-29 Dixon Street, NSW 2000 |2000 PO BOX K623, Haymarket NSW 2000 (02) 92121968 administration@sitcm.edu.au www.sitcm.edu.au PPP(02) |||administration@sitcm.edu.au |||www.sitcm.edu.au (02)92121968 92121968 administration@sitcm.edu.au www.sitcm.edu.au P (02) 92121968 | administration@sitcm.edu.au | www.sitcm.edu.au

優質小班 補習社

Dr.Liu 指導 訂閱專線: 9261 3033 訂閱及廣告專線：9261 3033 9261 3033 廣告專線: 9261 3033

訊 一手

新大綱，新教材!

Year 10,11,12 備考班 科目：數學，英文，ESL，物理，化學，生物，經濟 精英教師，龐大題庫，系統講解知識點，定期免費模擬考

Year 6 4~9 數學 , 英文

掌

握

最

新

資

專家級教師真材實學

 提供線上

˙ 博士、狀元、在校經驗教師 ˙ 根據學生能力，自編教材，龐大題庫 ˙ 主題教師親自修改學員作業

高頻互動授課

小班或 1 對 1 授課 價格合理 $30/ 小時起

免費測試 及試課！

: 0452 440 624, 02 9715 1636 Suite 507 11-15 Deane St Burwood ( 火車站邊的 Hungry Jack 後面 ) www.dreamwayeducation.com.au

60

5.2.2022

5362MH 200727SS Uin

* 參加小班的學員，定期考試，免費額外輔導 * 每週與家長報告學習情況 * 100% 尖子班學員在高考中取得 Band 6

NEW REL

SELECTIVE LEARNING CENTRE

全新第一學期課程仍然接受報名 一月份精英中學假期班現正接受報名 Year 4 全科補習 ( Year 4 WEMT )

Year 5 全科補習 ( Year 5 WEMT )

Year 5 Selective 模擬考試

AUST

( Year 5 Selective Trial Test )

Year 5 邏輯思考技能訓練班

( Year 5 Special Thinking Skills Workshop)

全新推出

THINKING SKILL TESTS Book 1 & Book 2 精英考試攻略各大書局有售

23663MH 211222SS Uin

本中心課程內容已全面更新 以配合新州教育局發出有關紐省精英中學 入學考試之最新課程範圍

10/57 Ross St, North Parramatta (Next to McDonald) NSW 2151 selineho@iinet.net.au 0414 612 988 或 0404 874 327

#1 NAPLAN SCHOOL in the region

Pal Buddhist School is a unique Australian school with a vision to nurture students into respectful, accountable, diligent, and honest leaders. The teachings of the Buddha are integrated into our students’ education, which helps to instil good morals and respect for elders.

Wisdom

Morality

24000MH 211220SS Uin

Diligence

- First all Mult

9755 7778

www.pal.nsw.edu.au

14 First Ave

Canley Vale NSW

5.2.2022

61

教育資訊 Design：13

穩操勝券 成功錦囊 為人父母，都希望子女能躋身名校，接受優良教 育，為事業和前途奠下良好基礎。精英中學和私 立學校一般資源充足，學習環境較好，要求也較 嚴格。因此，不少家長對子女投考精英中學及考 取私校獎學金非常重視，除了要求孩子完成學校 既定教程外，亦十分願意讓孩子接受額外進修。 總括而言，要在考試取得成功，有以下三大要 訣： (一)發展邏輯思維，提高推理能力 在考試，僅僅計算得快而準並不足夠。近年的 試題，很多是別出心裁，可能與學生在書本上見 的並不相同，也沒有固定的解答方式，所以學生 須利用邏輯推理去思考，發揮最高創意能力來作 答。這種高層次的思維技巧，是可以通過訓練而 大為加強的。 (二)增強理解能力，提升寫作水平 面對寫作考題，理解和寫作是不可少的兩個步 驟。考生若要獲取佳績，必須對題目理解正確無 誤，寫作時要主旨明確，結構嚴謹，文字優美流 暢。經過頻密的寫作練習及良師的指導，可以避 免常見的解題錯誤，更能掌握題目要求，在短時 間內提高寫作水平。此外，學生亦應廣泛閱讀書 籍，如報章雜誌的社論、詩書典籍等，了解不同 文體、表達方法和文字特點，以免遇到不熟悉的 題目時手足無措。

的效果。參加模擬考試，每次試後由教師詳解要 旨訣竅，學生對考試模式越來越熟悉，到了考試 當天，面對試題，自然胸有成竹，駕輕就熟。 現在距離六年級各項考試只剩下數星期，不少家 長會問，如何提升子女的成功機會？其實，關鍵 在於學生的資質和目前對考試的準備。 對成績優異及有充足準備的孩子，家長只須作適 當的鼓勵便可，不應施予壓力，否則會造成反效 果。假若學生的準備未如理想，建議應善用剩下 的時間作最後衝刺，最有效的莫過於參與模擬考 試。不論是購買與各考科相關的書籍，或是參加 模擬考試的課程，都能令學生熟習考試模式，評 估自己需要再努力的課題，和更好掌握在答題時 的時間運用。 如學生成績一般，建議應參加有模擬測驗的進修 班，至少讓孩子體驗真實的考試環境及模式，另 外，從心理上為孩子下功夫，讓他們明白盡了所 能便足夠，無需過分緊張。 北岸教育學院擁有超過30年的教學經驗，家長們 欲了解更多關於北岸課程，請致電 (02)9415-1860查詢 或 請參閱本校網站 www. north-shore.com.au

(三)大量練習試題，熟悉考試模式 如考生對試題類型不熟悉，當遇到難題時，表 現會大失水準。多熟習各類考題，必有事半功倍

62

5.2.2022

北岸教育學院麥校長供稿

寵物課堂 Design :13

一年只洗一次澡？

！ 貓 的 樣 這 沒想到你是

貓狗的洗澡頻率一 直都備受爭論，狗 不像貓那樣會自己 舔毛清潔身體；所 以狗的洗澡頻率比 貓高。那麼，對於 會自我清潔身體的 貓而言，牠還需不 需要我們幫它洗澡 呢？這個問題簡直 比“女朋友和媽媽 掉水裡該先救誰” 還要令人糾結！有 的人認為每個月洗 一次、有的人認為 半年洗一次、有的 則認為一生都不需 要洗。

63

事實上，貓咪一生都不需要洗澡的哦！大家可要 記得，貓是非常愛乾淨的，所以牠與生俱來便擁 有了自我清潔的技能。當貓在舔舐毛髮時，牠的 舌頭就像一把梳子，能清掃附著在毛髮上的灰塵、 污垢。此外，貓也會接著舔舐的動作按摩身體促 進血液循環。所以，即便貓奴沒有幫牠洗澡，牠 也一樣能保持毛髮的乾淨和健康。 若貓奴實在接受不了貓咪不用洗澡的這件事，其 實你還是可以適當地給牠洗澡的。根據獸醫的建 議，長毛貓最好半年洗一次澡；短毛貓則一年洗 一次。另外，貓咪需不需要洗澡其實也取決於是

否受到妥善照顧。首先，飼主必須勤更換、清 洗寵物用品，例如貓窩、毯子、飼料碗等等。 最好每個星期清洗、更換一次；或者也可拿去 曬太陽，因為紫外線能殺滅黴菌。此外，若不 想經常替貓洗澡，那麼你就得每天都幫牠梳毛。 梳毛能避免貓毛打結，使毛色柔亮，所以就算 沒有洗澡也能當個安靜的“美貓子”。除此之 外，定期驅蟲是貓奴每個月的必做事項。貓咪 只能清潔毛髮上的污垢、灰塵，無法自行驅蟲。 若貓奴沒有替牠進行體內、體外驅蟲，到時受 感染的貓咪就會出現掉毛、皮膚瘙癢的症狀。 只要飼主都有定期完成以上這三項工作，貓咪 根本就不需要我們幫牠洗澡。 貓的洗澡次數不能過於頻密，只有在牠沾上難 以去除的污垢或臭味時才需洗澡，否則一般情 況都建議只拿濕紙巾擦拭乾淨。那麼問題來了， 貓奴該怎麼幫平時從未洗過澡的貓洗澡呢？接 著往下看吧，學會了這些眉角，替貓洗澡不再 難。 洗澡前的準備 1）修剪指甲 貓咪在第一次洗澡時會感到害怕，所以可能會 亂揮動爪子。為了避免被爪子抓傷，最好先替 它們修剪指甲，並且等 1、2 天後才洗澡，因為 剛剪短的指甲也是很鋒利的。 2）梳毛 洗澡前把貓毛梳順，濕水後就不容易打結。此 外，梳毛能讓貓咪放鬆心情，這樣能讓洗澡的 過程更順利。

64

5.2.2022

放到浴缸或澡盆裡。此外，你也可以在浴 缸或澡盆底下放置一塊毛巾或防滑墊，這樣 能增加牠的安全感。 開始洗澡 1）先讓爪子濕水。貓是非常敏感、膽小的 動物，若牠不曾洗過澡，那麼這個步驟可幫 助牠習慣濕水的感覺，並且能讓牠習慣水溫。

3）玩耍 洗澡前，你可以花一些時間與貓一起玩耍，這樣能讓 牠放鬆下來。玩耍的同時還能培養貓對主人的信任， 繼而增加安全感。 4）飼主的穿著 你以為貓在洗澡時會乖乖地坐在那任你擺佈？事實 上，牠可能會動個不停、揮動四肢以逃離災難現場。 所以，你必須穿長袖的衣服，這樣能避免被貓爪抓傷。 另外，你得有洗完澡換衣的心理准備，因為洗澡的過 程可能會打濕衣服。 5）澡盆、防滑墊 為了避免貓咪在洗澡的過程中輕易逃跑，你可以把牠

2）慢慢往貓背上倒水，倒水的動作不可太快， 以免牠被嚇到。這時貓可能會試圖逃開，所以 在倒水的時候應盡量安撫牠的情緒，例如輕喚名字、 撓下巴、撫背等。 3）等牠適應後，你可以用水打濕沐浴露，在手心搓 出泡泡後才往貓背、四肢搓，。有些人也會直接把沐 浴露倒在澡盆裡給貓來個泡泡浴。 4）之後，可以清洗貓的頭部了。用澡盆裡的水打濕 頭部，不建議用蓮蓬頭直接打濕，因為這可能會嚇著 牠。之後，用身上多餘的沐浴露泡沫輕輕揉搓頭部。 注意別讓泡沫滲入貓咪的眼中。 5）待泡沫遍佈全身後，就可以衝水洗淨了。

5.2.2022

65

洗澡後 1）抹乾、吹乾 洗澡後當然是要替毛孩抹乾身上的水。此外，你 可以用吹風機幫牠吹乾毛髮。不過，不是每隻毛 孩都能接受吹風機所發出的聲音和強風。為了讓 貓咪習慣，你可以用低檔涼風、離毛孩約 10cm 的距離給牠吹乾毛髮。切記，別把出風口靠近貓 咪，否則可是會燙傷牠的。另外，也別把出風口 接近貓的耳朵，突如其來的噪音可能會讓牠產生 恐懼。盡量別讓吹風機直吹貓的眼睛，這樣可能 會引發角膜損傷和角膜炎。 若貓咪真的很抗拒吹風機，那麼你就放棄使用 吧！畢竟身為“奴才”的我們須以主子的感受為 優先考慮。既然不用吹風機，那麼你就得儘你所 能把貓主子的身體擦乾，以免滋生黴菌，感染貓 癬。 2）梳毛 抹乾身上的水後還得幫牠梳理毛髮。梳毛是非常 重要的一環，因此除了能防止毛髮打結，還能減 少掉毛、使毛發有光澤。 3）獎勵 洗澡後可以準備一些小零食或小魚乾給貓作為獎 勵，那麼牠就不會那麼抗拒洗澡了，說不定下次 還會非常配合。（雖然一年也不會洗幾次澡 ......）

66

5.2.2022

注意注意！ 1）水溫 最適合喵星人的洗澡水溫是 38-40 度，過低的 水溫可能會讓毛孩感冒；過高則容易燙傷牠。 2）用蓮蓬頭洗澡 給貓咪衝洗身體時最好選擇蓮蓬頭，因為我們 可以根據貓的適應階段調節出水量。 3）防止耳朵進水 要是毛孩耳朵進水了，耳道很容易滋生細菌而 引發耳道炎。所以，在給貓洗澡前，你可以在 牠的耳道外塞棉球。 4）使用寵物專用沐浴露 貓狗是不能使用人類的沐浴露的。這是因為毛 孩皮膚的 PH 值在 7.5 左右，呈弱鹼性；人類女

性的 PH 值在 5.5 左右、男性則在 6.5 左右，呈弱酸性。 沐浴露的 PH 值是需要跟皮膚起中和作用的，所以人 類的沐浴露是弱鹼性的。所以，人類的沐浴露不僅無 法中和毛孩鹼性的皮膚，而且還會造成皮膚乾燥、瘙 癢、過敏、脫皮、掉毛等問題！時間長了還會引發各 種皮膚病。 5）餵食化毛膏 為什麼洗澡後得讓毛孩吃化毛膏？這是因為貓毛在洗 澡後更容易脫落，而且毛孩也會在洗澡後舔舐自己的 身體。在這種情況下，牠就會非常容易吞食大量的毛 髮了。 不過，在某些特殊情況下，獸醫是絕對不建議飼主給 貓洗澡的哦！ • 尚在哺乳期的幼貓，三個月以下的幼貓的抵抗力 • • •

• •

弱，容易感冒、拉肚子等 生病的貓，道理同上，不過可在醫生的建議下給 牠藥浴 剛來到新環境的貓，因為初到陌生地方的牠會感 到焦慮、壓力，而洗澡只會加重牠焦慮的情緒 接種疫苗前和後一周，因為打針前得讓醫生量體 溫；打針後不能洗澡是因為接種疫苗後，毛孩可 能會身體不適，所以最好在這段時間讓牠安心靜 養 驅蟲後的 7 天 天氣寒冷時也不宜給貓洗澡，若真的逼不得已， 那麼最好在牠洗澡後替牠擦乾 / 吹乾身體

5.2.2022

67

家居生活 Design : 13

廚衛裝潢驗收技巧，

廚房、衛浴是日常使用頻率極 高的區域，且會大量的用水用 電，在裝修時也有許多必須留意 的細節，完工後的檢查確認更 是馬虎不得。以下是廚衛裝潢驗 收的注意事項，快往下瞧瞧，並 收藏起來吧！

68

5.2.2022

四大重點 不可不知

眼手並用，驗收廚衛空間天地壁 可先利用視覺、觸覺，進行初步驗收，像是查看廚 衛地板、牆面、廚具、設備等，判斷是否有刮傷、 損壞的情形。若有舖設磁磚，則再詳細檢查磚體是 否平直、有無色差、間隙不勻、脫落等狀況，並進 一步用手敲擊，看看有無空鼓現象。而廚衛空間屬 於較容易潮濕的場域，因此安裝的天花吊頂，須具 備防水防潮的功能，驗收時，也要注意吊頂是否不 平整、接縫不均勻、位移變形等。

廚衛用水頻率高，防水處理須到位 廚衛屬於經常用水的區域，地板、牆面、管線都必 須要做相關的防水處理，完工後，可檢查水龍頭、 蓮蓬頭的出水狀況，並朝地面沖水，從排水狀況觀 察洩水坡度是否得宜、排水是否順利；過程中也務 必檢查防水層是否有按照相關規定施作，避免日後 有滲漏水的情況發生。此外，在廚房使用的家電很 多，若沒做好防水，自然也會有安全上的疑慮。

霉，踢腳板的底部、櫃體與牆壁連接處，都需用矽 利康填縫。最後，務必進行注水測試，檢查水槽與 水龍頭的接縫是否會漏水，冷、熱管線安裝是否正 確，並測試瓦斯爐和抽油煙機，能否正常運作。

浴櫃平穩、門片好開，收放物品更便利 當浴櫃安裝完成，需檢查垂直平整度，櫃體平穩度 夠，物品擺著才不會晃動，接著測試門片能否以大 角度開啟，再檢視內部層板的高度，是否適合放置 盥洗用品。櫃體的表面也必須保持平滑，不能有顆 粒、粗糙、劃痕等現象，鏡子也不能有破損，最後 打開水龍頭觀察出水及滲漏水狀況。另外安裝在天 花的抽風機，也是不可忽略的檢查項目，開啟電源 測試是否正常運轉，並留意有無雜音，才能避免日 後發生故障或意外。

廚具安裝完成，需實際測試功能性 進行廚具驗收時，可先用水平尺輔助檢查板材的交 接處是否平整，櫃體有無傾斜，並實際開關每個門 板，檢查牢固性、能否順利開合，接著確認五金零 件的狀態，像是有無鏽跡、螺絲是否固定、鉸鍊與 滑軌的安裝角度等。為了避免因水氣使廚具潮濕發

5.2.2022

69

OTC Tiles & Bathroom

建新屋、裝修舊屋、 翻新浴室室 ??? 請來一站式最具規模瓷磚 裝修用品專門店 提供免費專業意見！

瓷磚浴室用品中心

本年度新產品陸續上市，眾多經典及流行款式 多樣商品超低優惠價，歡迎參觀選購。

地址：1214-1224 Canterbury Road, Roselands, NSW 2196 查詢電話： (02) 9740 3398 傳真：(02) 9740 3301 電郵：sales@otctiles.com.au 謍業時間：星期一至六 8:00am ~ 5:00pm 星期日 10:00am ~ 4:00pm

七天營業 大量泊車位

25021JW 220126SS Nin

來 OTC 令你裝修更多選擇！更多心思！

歡迎網上購物 網址：www.otctiles.com.au

屋頂漏水 , 不用怕 , 找杜生 192242C02@C

Lic no. 315372C

屋頂舊了可換新 , 美觀實用真放心。 訂閱專線: 9261 3033 訂閱及廣告專線：9261 3033 9261 3033

更換前

更換後

更換前

更換後

廣告專線: 9261 3033

訊 一手

掌

握

最

新

資

二十多年 更換新屋頂經驗

我們擁有

19928838MH 190705SSNin N 7566MH 200807SS

無論工程大 小， 執漏、維修 、翻新 或換水槽， 都歡迎 致電杜生

包括瓦頂和鐵頂（住宅 / 商舖） 請找 杜先生 0405 129 186 華人管理 , 西人師傅 , 保證滿意。 請找 杜先生 0405 129 186

70

5.2.2022

採用聚碳酸酯 / 鋁材料，可防禦冰雹

大特價 遮蓬

可

令閣

下家

20% off

值 增 居

車位遮蓬 (不鏽鋼)

10% off

全新時尚不鏽鋼遮篷 • ISO 9001 - Quality Management • 2018 HIA Home Show Exhibit • ISO 14001 - Environmental Management

100% 聚碳酸酯 不鏽鋼用料

Baulkham Hills

Little Bay

Manly

Auburn

Campsie

City

Eastwood

Epping

Eastwood

免費估價

請致電 : 0468 941 354 1/3 Raymond St Lidcome NSW 2141

www.ksydawning.com.au

Email: K.Sydawning@gmail.com 5.2.2022

21202CW 2111016SM In

K SYD AWNING 專業裝設隔熱、戶外車位及涼亭遮篷

71

電視及所有電視支架等設備 聖誕 新年 大酬賓

TV STANDS & MOUNTS

原價

原價

$695 現價

$499

55”

勁减 $196^

現價

$795

$655

65”

勁减 $ 140^

FFalcon 55UF2 55吋 超高清 HDR 智能電視

FFalcon 65吋 UF1 系列超高清 4K 智能电视

• 55吋 HDR超高清屏幕(3840 x 2160) • 可觀看Netflix/Stan/YouTube/Freeview Plus • 与 Alexa 合作

• 65 吋超高清 4K 屏幕 • 可觀看Netflix/Stan/YouTube/Freeview Plus • 与 Alexa 合作

23900MH 211213SS Ein

TCL 廠商製造 請瀏覽www.geckoproducts.com.au了解更多可私人訂製的電視支架等設備的資訊 請即聯繫我們 02 8074 1850

店鋪地址：2/286 Hume Hwy, Lansvale NSW2166

出售和安裝、維修各品牌 各型號的中央、分體空調 特價 包安裝 :

Lic:214654C ARC:AU34741

Daikin( 大金 ) 特價： FTXF25T FTXF35T FTXF50T

白石貨架

(1.25Hp) (1.5Hp) (2Hp)

20多年老字號 多款商用設備 大量庫存有現貨 價格全澳最優惠

$1190 $1390 $1890

大金中央空調：

FDYQN71L (3Hp) 5 風口 2 區 $6100 FDYQN100L (4Hp) 6 風口 2 區 $6700 FDYQN140L (6Hp) 8 風口 2 區 $7500

*

以上中央空調價格適合單層房屋和圓形出風口（包安裝）

其他品牌特價：

11970MH 210412SS Ein

$1100 Midea( 美的）1.25Hp $1250 Fujitsu ( 富士 )1.25Hp Mitsubishi Electric , Pannasonic

免費安裝報價 ComFort Airconditioning and Refrigeration Pty. Ltd. 162 Liverpool Rd, Enfield 2136 0434 192 493 ( 張 )

72

5.2.2022

龐大 300 平方米

專業度身訂造

雪梨展廳

零售 KIOSK 展示產品貨架 收銀櫃檯 玻璃展示櫃

六天營業

 02 9723 5899

6231MH 200708SM Nin

提供安裝服務 限於雪梨市區* 歡迎查詢報價

0416 088 063

www.bethelshopfitting.com.au

Unit 36, 62 Hume HWY Lansvale NSW 2166

恐怖故事 Design : 13

離魂 陸判給朱爾醜陋的妻子換頭的事，朱爾的孫 子朱林早就聽爺爺講過好幾百遍了，這故事街知 巷聞，婦孺小兒提起這事，無不說朱林的爺爺朱 爾當年跟幾個朋友打賭，半夜去城隍廟被神像， 結果卻意外跟陸判成了至交好友，不僅為朱爾的 妻子換頭，還未朱爾換了一顆心。 而且朱爾死後，在陰間當了官，經常來家裡 教養兒子，還贈送兒子一把佩刀，囑咐兒子當個 好官，這把佩刀還世代相傳。 朱爾兩代人都算有出息，可是到了孫子這一 代，卻變成了無心學習，整天吃喝嫖賭，留戀煙 花之地。 這日，朱林又開始跟幾個酒肉朋友說起，當 年爺爺和陸判的交情，以及爺爺朱爾在陰間當差 的事。 幾個酒肉朋友早就聽朱林講這些故事，聽的耳 朵都起繭巴了，嘲笑道：「朱林，這都老掉牙的

74

5.2.2022

記事 故事了，就連街頭上三歲的小兒都會講這個故事， 再說了，你不煩我們聽得也煩了。」 要知道朱林可是個好面子的人，被所謂的「朋 友」這麼一說，自然覺得顏面無光，冷哼一聲道： 「我可告訴你們，都說了朝中有人好做官，我爺 爺給我投過夢，他在陰間當文吏，你們可不要小 看了文吏這個官，但凡是死後都要到我爺爺那裡 去，我爺爺會親自察看這個人的陽壽與陰壽，以 及這個人生前的功過，全都會一一記錄在案，若 是這個人陽壽未盡，我爺爺也是有執行權，會代 替判官把這個人送回陽間！」 朱林看著幾個朋友的臉色從嫌棄慢慢倒了驚 訝，心裡別提多有開心了，提了提袖子繼續說道： 「嘿嘿，其實這不算什麼，你們也知道，這年生 年年有戰事，天天死人，陰曹地府人手根本就不 夠，再加上我爺爺跟陸判有交情，想要一個人生 或者一個人死，還不是一句兩句話的事，所以啊， 你們不能小瞧我。」

大家一聽，心想這朱林雖然沒什麼本事，可是 他爺爺卻是陰間的文吏，可是大家又轉念一想，誰 知道這小子說的真話還是假話呢。

朱林不放心道：「你的意思是，離魂，讓我的 靈魂脫離軀體去陰曹地府一趟？這樣會不會有危 險。」

他朋友嘿嘿一個壞笑道：「朱林，你說你爺爺 朱爾在陰間當官，誰知道是真的假的。」

「你放心，鮑知遠道士道術高超，陰陽兩界任 意穿梭，指引你去陰曹地府，也是小事一樁，你就 放心好了。」

朱林百口莫辯，朋友卻說道：「朱林，給你一 個機會，郊區外有個破廟，哪兒有一個乞丐，全身 長滿了膿包，已經很久了，我想就這幾天，那乞丐 就要死了，等到那乞丐死後，若你能下去說服你的 爺爺，讓乞丐起死回生，我們就相信你。」 朱林一聽，委屈道：「我不過是凡軀肉體，我 怎麼能下去？你們這不是為難我嗎？」 朋友笑道：「這事簡單，青城山有一道道士叫 做鮑知遠，驅鬼捉妖，上天入地無所不能，我爺爺 和他是古交，到時候我求求他，他一定會給幾分薄 面，你看怎樣？」

朱林心事重重的答應下來，也是為了面子。 三天後，幾個朋友來到了青城山道觀，鮑知遠 道士早就等候多時了。 朱林第一次看到這位道士，卻和他想像中的道 士不大一樣。 這位道士小眼睛小鼻子，雖穿著一件道袍，可 是整個人又黑又矮，好像跳梁小醜似得，害的朱林 差點笑出聲來。

5.2.2022

75

一聲，好像充漲的氣球，竟然活靈活現，生動了起來，大小也跟正 常人身高差不多，如果不細看，真的看不出，她們是紙做的。 至於轎子、裝有元寶的箱子，道士朝著它們吹了一口氣，這些 東西全都變得生動起來。

道士讓朱林進來，破爛的大殿裡石牆 歪歪斜斜，地上鋪滿了不少稻草和雜紙， 還有不少蛇蟲鼠蟻，髒亂的嚇人。

接下來，道士讓朱林躺下，道士就在他耳邊念誦咒語，朱林也 感覺咒語一出，靈魂跟著走了出來，兩個紙人把他扶進轎中，另外 兩個人抬著裝有元寶的箱子。

朱林一看，這哪裡是什麼道觀，根本 就是快要倒塌的房子，也不知這道士靠不 靠譜，可是既然來了，朱林也只好硬著頭 皮上了。

走之前，道士囑咐，下去後要打點一切，遇到小鬼，鬼差的， 一路上就撒金元寶打點。

道士讓朱林現在一邊候著，接下來， 道士拿出兩張黃紙，剪出兩個小紙人，放 到一邊，然後在拿出一大張黃紙，剪出一 個立體的轎子。 朱林可是看的雙眼發花，這道士其貌 不揚，可是黃紙在他手上就跟有了生命力 似得，他不但剪出了兩位小紙人，還剪出 一頂轎子，還有一塊令牌，以及疊好不少 元寶，把元寶裝進箱子裡，然後又剪了兩 個紙人。 接下來，更為神奇的事發生了，道士 給小紙人瞄上了眼睛，那紙片人「吱吱」

76

5.2.2022

朱林問要是沒有金元寶呢，道士說，那你就報上我的大名，不 過你也千萬要記住，若此事成了倒好，若是沒成，你也要在天亮前 回來，不然鬼差開始清人的時候，發現你違反陰陽法則，擅自闖入 地方，這回折你的陽壽的。 朱林口中答應好，坐上轎子就被兩個小鬼抬得飛快走，一路上 只聽到呼呼的風聲，朱林心想，可能是到了陰曹地府，要知道他一 個大活人來陰曹地府實在是稀奇，他多想打開窗簾看看，可是道士 早就說過，不管發生什麼事，都不要打開窗簾，有的東西看不得。 這一路上，時間過得飛快，抬著箱子的兩個小鬼，一邊走一邊 撒著金元寶，路上的小鬼和鬼差倒也沒有為難他們，很快的，他們 就來到了爺爺的府衙裡。 按照規定，紙人把道士准備好的令牌交給了看門的小鬼，小鬼 看過後就把朱爾給請了出來。

原來道士在令牌上打下一道字 符，朱爾看了字符就知道是孫子下來 了，趕緊出門迎接，同時也責怪孫 子，不該聽信他人起哄跑來陰間，擾 亂秩序。 如今爺孫兩人，隔著簾子對話， 可是說來說去，朱爾就不同意讓乞丐 復活，朱爾說，那位乞丐不能復活， 他年輕的時候是十惡不赦的強盜， 殺人無數，罪孽深重，後來被同伴出 賣，斷了一條腿，這才無奈討飯，他 的死，都是他的命數，而且他活了 六十來歲才死，也是祖上積德，不然 早死了。 朱林跟朱爾好說歹說，朱爾始終 堅守原則，不願改變，還讓朱林回到 陽間，並且囑咐他說，你這小子，平 時吃喝玩樂，不積陰德，祖上這點陰 德都要被你敗光了，我跟你說，你這 次下來，定有災禍。 朱林一聽嚇壞了，急忙求情，不 過朱爾說，這不礙事，不過少你幾年 陽壽，誰叫你違反了陰陽次序，不過

你只要回去後，多做好事，正經干一番正事，將來對你有好處的。 朱爾算是給孫子上了一課，朱林聽後勝讀十年書。 這回去後，乞丐還是死了，朱林被同伴嘲笑一番，不過他已經 不在意這些事了。 說來也怪，回去後的朱林洗心革面，換了一個人，雖說仕途上 沒有好運氣，卻開了不少商鋪，發了財，發了財的朱林把錢救濟窮 人，多做好事，後來活了八十五歲才去世。 其實，人生的命運並非一成不變，有這種變化的人，只有兩種 人，大善人和大惡人，朱林迷途知返，屬於第一種。

5.2.2022

77

由貧變富 早期，有謝銘者。 請我看風水。 謝銘在父輩時，家道中落，小時候在貧民窟出生。 學識只小學畢業。長大後，收破爛維生，只能糊口 而己。 他聽人言，盧師尊有大能，看風水一流，便來央請我 看風水。 我看了他簡陋而且堆滿破報紙及罐罐瓶瓶的家。 又看了父輩的亂葬崗墳頭。 風水平庸。 無致富之可能。 我問他：「你信我否？」 他答：「信。」語氣甚堅定。 我問： 「我有一尊蓮花童子相，你請回去供奉，唸〈蓮花童 子心咒〉，覲想祂住頂，會否？ 他答：「會。」 我說：「祂能令你由貧致富！」 (我不是隨意打發他，而是我看出，謝銘的臉，有致富 之機。而蓮花童子是大福金剛，謝銘有致富的可能。) 後來。 他去一位寡婦家收破爛，寡婦對他另眼相看，這位寡

真佛宗法印同修會（讓摩，誦經，禪定，拜懺》 同修時間：逢星期日下午12：30。 本會有安奉太歲、光明燈、紅白事誦經，不定期舉辨法會。 地址： 3/8-12 Perry Street, Campsie 電話：Kevin 0410310 398 傅真：9718 7893

婦頗有姿色。 寡婦暗中資助他金錢，他把錢存了起來， 漸漸的有了些積蓄。 有一晚。 謝銘夢見蓮花童子出現，告訴他，速去股 市，買下一支最低檔的股票。 這股票是人家不要的。 蓮花童子說：「會致富！」 後來，果然，這股票由大富商接手，股票 連漲很多倍。 由低翻紅。 謝銘變成了有一點錢的人，他買了新的房子。 又有一晚。 蓮花童子告訴他，買進一家破舊的鐵工廠，好好經營， 會致富。 結果他真的。訂單湧進。 他召請工人，日夜趕工。 他把鐵工廠經營得有聲有色，愈來愈旺。 謝銘現在也變聰明了，竟然會設計機械，世界各國的訂 單，紛紛而至。 他致富了。他懂感恩，娶了寡婦為妻，妻子又帶來了一 批財富。 他逢年過節，送我一個大紅包及很多的禮品。 他把壇城佈置得更莊嚴。 謝銘說：「蓮花童子的二次暗示，都非常準。一次買賣股 票，一次買舊鐵工廠，這些都是致富的因素。」 謝銘的家，豪華氣派。 謝銘的孩子，個個優秀。 25020JW 220126SS Ein 這是由貧致富的例子。

百福殯儀

有人問我神通事

Peace Funerals 專業一條龍服務： 遺體接送，死亡證辨理， 凈身化妝，鮮花佈置， 各種棺木，火化土葬， 骨灰安置，墓地安葬， 各種宗教舉殯儀式 (包括誦經禱告)

為客人提供貼心服務 專業團隊 24小時跟進 包括心理輔導 殯儀鮮花

最貼心的服務 最合理的價格

悉尼各區 歡迎查詢 英語 / 國語 /粵語

23273WW 211223SS Y

78

5.2.2022

12366MH 210621SS Yin

電話：0449 871 688 葉先生 微信：ye1978642219 電郵：Peacefunerals_australia@hotmail.com 地址：218 King St, Newtown NSW 2042 Hurstville 駐點服務

六福墓園 Six Fortunes Pavillion, Rookwood

一個最適合華人的墓園

24138JH 220126SS Yin

為甚麼是“六福墓園” * 永久使用權，悉尼現有墓地預料將在 2035年售完 * 提供火葬及土葬下葬服務，環境一流 * 墓位比其它一般的墓園的墓位標準 大，物有所值

* 位於悉尼最中心的位置，絕對是一處讓 先人永久安逸的福地 * 服務澳洲華人社區超過150年，最尊重 和了解華人習俗，提供好的風水設計福 地，任何宗教信仰人士都可以下葬六福

請查詢: 0499 910 208 Raymond Chan 陳定南 ( 國、粵、英語) ( 星期二至星期六 8am ~ 3pm ) 或電郵: raymond.c@rookwoodcemetery.com.au 網址: www.rookwoodcemetery.com.au

永生殯儀 澳洲唯一華人主辦 專業安排最完善中國傳統善終服務

M. y. Funerals

由崔世華先生主辦，合作資深專業華人伙伴， 日夜提供大小禮堂及完善殯儀設施，七天24 小時親自直接主理一切，百份百專業一條龍火 葬、土葬完善喪禮服務，代禮聘神父、牧師、 高僧或道長舉行儀式，使先人得到最後安寧， 並為家屬帶來長久安慰。專人上門解釋及帶領 參觀各墓園、墓地安葬、骨灰安置、入土為安 及墓園建造等有關事項手續及價目。

崔世華 0405 388 788 (國、粵、英)

全雪梨各地區

七天二十四小時查詢

傳真：(02)9746 3455 地址：100 Concord Rd,North Strathfield,NSW 2137 850 Pacific Highway, Gordon NSW 2072 電子郵箱：513964408@qq.com

* 以國、粵、英語為各區華人提供喪葬服務

感謝信 感謝“永生殯儀”的Frank,您提供的不僅僅是專業及 優質的服務，更溶入了細心周到的人情關懷。真心感 謝！高度推薦！在我們痛失親人最痛苦及脆弱的時候 需要的，正是這種專業、真誠的團隊。 珍妮 23. 4. 2021 Rockdale

郭銘恩傳道 Frank Kwok Email: rlife290152@gmail.com website: www.mingyanfunerals.com.au Address:51-53 Canterbury Road Canterbury NSW 2193

23549WW 211126-1218SS

電話:(02)9892 1783

0427 260 264

C3

13241MH 210406SS Yin

5.2.2022

79

一周星座 5.2 - 11.2

白羊座

Aries

21.3-19.4

雙子座

Gemini

21.5-21.6

感性與理性的爭鬥在本週激烈上演。你很容易被捲 進人情世故的紛爭中，該如何處理好這其中的關係， 取決於你較著重實際、還是個人情感。

本週你極易處於興奮狀態，不管做什麼都顯得鬥志 高昂。不過，當你特別興奮時，購物慾也會變得很 強，小心錢財流失會特別快！

愛情運不理想，單身者對愛情喪失耐心，追求的步 伐變慢，尋找機會時也顯得漫不經心；情侶之間容 易鬧情緒，最好的解決方法就是和對方一起去吃大 餐，很快就能化悲憤為食慾。

愛情的起伏像玩蹺蹺板一樣耐人尋味，即使是處 於劣勢也有飛向優勢的期待。保持一顆平和的愛 心，秉著順其自然的態度，就能夠踏上五彩祥雲飛 向幸福莊園。

工作任務時程重疊，壓力巨大。不利採取被動接受， 應誠懇平和地提出你的想法及難處，並提議解決方 法，讓上司看到你的積極處理態度，就能獲得人力配 備，順利度過難關。

本週多參加行業社交活動，將有機會接觸到行業 精英，獲得寶貴的經驗和技巧，對提高自身工作能 力幫助很大。

財運相對平穩，安分守己則吉。可把一部分錢財用 於拓展人脈上，以送禮、請客等方式來增強人脈， 進而獲得更多寶貴商機。忌沉迷酒色財氣，以免遭 財務是非。

金牛座

Taurus

20.4-20.5

相信勞有所獲，埋頭苦幹的一週，想要維持穩定的 錢財和收益，這是可取之道。但也不可因此兩耳不 聞窗外事，錯過好的投資良機，讓自己後悔不已。

巨蟹座

Cancer

22.6-22.7

總體運勢頗高，約會的次數有所增多，與戀人間的感 情有增無減；工作學習上不會遇到什麼難題；財運有 波動，但結果能令你感到滿意。

本週你的協調與管理能力很突出，這會使你在團隊 協作中收益良多，充當他人的和事佬你也能做得得 心應手。

有伴侶者的愛情溫度會隨著約會次數的增多而升 高；單身者的桃花機會則與參加社交活動的頻率有 關，宅在家中必然一無所獲，只有多參加聚會才能 獲得更多的單身資源。

對於戀人而言本週你將充當著一名得力助手的角 色，可以為其分憂解難；單身者有機會幫助到心儀 對象，促使對方對你的印象更深也更好。

事業學業運平平，工作中的難題到你這裡都將成為 浮雲。如何搞好職場人際才是你要注意的大問題， 凡事為他人多一些考慮，就能夠讓你得到他人的 肯定。 十分有成就感的一週，做的事都是你喜歡和擅長 的，且因此得到好的報酬，讓你戶頭存款直線上 升。再積極主動一點，在工作中爭取到好的機會， 你將會得到更多。

80

5.2.2022

工作學習常常因為你躁動的情緒變得特別麻煩，其 實事情本身並不複雜，憑藉你的專業水平就能夠將 每一件事都處理好，只是在此之前應先把情緒整 理好才行。 有大量消費的跡象，在人際方面的支出較多，如送 紅包、與老同學聚會等。另外，女性的購物慾也在 潛滋暗長，到了週末才發現自己這週的花費早已超 出預算。

獅子座

Leo

23.7-22.8

總需要和數字打交道的一週，許多時候你都會要經 受數據考驗。對數字不敏感可不行，太粗心也不行， 否則很容易就會在好運面前敗下陣來。 本週愛情平平淡淡，沒有浪漫的約會，反而生活中 的瑣事逐漸多了起來，讓你開始考慮起居家問題。 當你許多現實問題都考慮清楚了，未來感情也就會 更穩定。 凡事要靠數據說話的一週，好在你此時透過分析與 研究便能將大部分的數字遊戲玩得漂漂亮亮。但有 些數據是要靠真材實料才有說服力，別指望隨隨便 便就能矇混過關。 此運得財較困難，但只要守好你的錢包，收支亦可 保持平穩。本週忌紙醉金迷的生活，擴展人脈也不 是夜夜笙歌的藉口，破財之運就暗藏其中，小心後 悔莫及。

處女座

Virgo

23.8-22.9

為他人作嫁的悲劇將在本週頻繁上演。你希望受 到心儀對象、公司高層的矚目，遺憾的是遲遲拿不 出行動。你將內心的好想法都告訴別人，往往就會 被小人所偷用。 單身者本週去相親或者參加聯誼時，最好別帶上單 身朋友，以免陰差陽錯，出現主角變配角的悲劇。 有伴者要小心伴侶和你的朋友走得太近，因為朋友 可能洩露你的秘密。 慾望滿滿，野心勃勃，無奈理想很美好，現實很殘 酷。想要衝鋒陷陣，或成為眾人相捧的那顆耀眼之 星，奈何才華撐不起野心。 花錢值得的一週。有利逛街購置大宗商品，如床、 沙發、電視、空調等，能買到稱心如意的商品，為生 活添情趣。不過外出時需妥善保管財物，小心偷兒 算計。

天秤座

Libra

23.9-23.10

多姿多彩的一週，生活將會由聚會、休閒、娛樂、 美食來填滿，可以朝著自己嚮往的那種生活靠近。 甜言蜜語本週對你而言極富殺傷力，你常常會因為 得到異性的稱讚而變得很開心，戀愛中的人會因此 盡享甜蜜，單身者面對油嘴滑舌的異性則要多一份 警惕心。 工作學習上你彷彿拿到了一張職場通行證，無論做 什麼都感覺很順心，外出辦事更是暢通無阻。若不 滿足於現狀者，可以試著嘗試有難度的事務，比較 容易獲得成就感。 你在等什麼？好運可是站在你這邊，短線、長線投 資都能有盈利，該出手時就出手。本週尤利於出 版、寫作行業，靠文筆吃飯的朋友，稿酬不錯，過稿 機率也不小！

天蠍座

Scorpio

24.10-21.11

本週人緣飆升，無論何時何地，都有強大的助力，而 且朋友會是你排憂、解壓的特效藥。不喜歡做的事 不要勉強自己，否則只會讓自己不開心。 隨著人緣的飆升，單身者的情緣也會在本週降臨， 雙方會因為有眼緣而相識，但要到達戀愛的程度 需要多一些深入瞭解；有伴侶者異性助力強，日常 生活能常得援手。 工作上會遇到一些困難，但你展現耐性和穩重的一 面，將會在關鍵時刻發揮重要作用。你一旦將別人都 覺得麻煩的事情克服了，必能引起老闆對你的關注。 想等的車不來，不等的卻主動來了。努力的方向收 效頗微，看不到好的苗頭，卻有意外好運降臨。之 前無心插柳不料本週柳竟成蔭，讓你獲得豐收，喜 出望外。

5.2.2022

81

人馬座

水瓶座

Sagittarius 22.11-20.12

Aquarius

感情的事勉強不得，給彼此一些時間才能找到最適 合兩人的相處方式；工作不可太急躁，慢工才能出細 活；財運可望找到突破點，要好好把握機會。

每當你打算全心投入到某一件事情時，總會遇到潑 你冷水的人或者事，使你失去前行的信心。其實主 因還是你準備不足，空有一腔熱情是不夠的。

勉強不會有幸福這句話用在本週最為適合。單身者 出現與自己性格不合的對象，建議多接觸再決定是 否給對方機會；有伴者勉強自己或戀人來實現步伐 一致，只會讓雙方都很累。

情侶間的氣氛偏沉悶，很多時候你一頭熱，伴侶卻 很敷衍。是你的付出對方不喜歡，還是對方有什麼 心事你不知道？這是你需要去瞭解的問題，否則你 做什麼都白搭。

這不是一個急急忙忙就能將任務快速完成的時刻， 你此時要相信慢工出細活的真理。只有遇到緊急任 務也能不慌不忙的淡定態度，才能真正把事情處理 得漂漂亮亮。

昏暗中僅有一絲光明，學習、工作過程異常艱難，還 得分心應付紛雜的人際關係，一不小心就會遭受 背叛或落入陷阱。在緊要關頭會有一兩個人願意站 出來為你說說好話。

利於前期策劃的事情修成正果。只要時機趨向成 熟，投資收益等不在話下，完全不用擔心。個人資 金運轉靈活，可策劃新的投資理財計劃，只是感情 方面有不少支出。

心細可小賺，膽太大則損。小心駛得萬年船，投資理 財方面要謹慎一些才好。在運作大筆金錢前，多搜 集資訊，若偷懶草率做出決定會很危險。

山羊座

21.1-19.2

雙魚座

Capricorn 21.12-20.1

Pisces

運勢逆行，無論是感情還是事業的發展，都與你的 意願背道而馳。切勿勉強自己做不擅長的事情，不 然不僅做得不理想，還會因此喪失自信。

和諧的人際關係將會撐起你這一週的好運。孤獨會 在你參與社交的那一刻與你遠離，與人相處時處處 表現出合作的態度，充實便會在下一刻與你作伴。

愛情的發展不如預期，不管你想逃離，或想執意按 照自己的道路走，結果都由不得你。不如懷著順其 自然的心態走下去，這樣至少讓你的心感覺不會那 麼累。

本週桃花機會還不少，但你長期讓自己處於隱身狀 態又如何讓桃花發現你的存在？有露臉的機會就應 該挺身站出來，用閃耀的光彩去吸引別人的目光。

光芒消退，陰暗來襲。你努力表現卻難得到肯定，還 莫名遭到排斥。原本跟你關係不錯的同學、同事，故 意跟你保持距離。無需自責，越是低潮時，越能分清 真情假意。 本週的花銷多會跟著心情走，超支機率高。常隨性 買回一堆無用的商品，回過頭仔細盤算才後悔。你 急需制定一個切實可行的省錢計劃。

82

5.2.2022

20.2-20.3

做事並不難，如何搞好職場人際才是本週的關鍵課 題。與同事間的交流別局限於工作範疇，偶爾閒話 家常能更快拉近彼此的距離。特別是管理者，能讓 下屬感到更親切。 利於全新啟動的一週，適合公司新的投資、工程項 目的啟動，與理財有關的新計劃的展開能取得可喜 的成效。財務狀況不佳者將在本週迎來轉折，有望 轉虧為盈。

占星館 Design: 13

談戀愛大家都希望自己可以幸福美滿、甜甜蜜蜜，但是有些星座談戀愛彷 彿被下魔咒。難逃「有婦之夫」的戀愛魔咒。放鬆心情，讓我們告訴大 家，哪些星座談戀愛注定難逃「有婦之夫」的戀愛魔咒。

難 逃

「有婦之夫」

魔 咒 的 星 座 5.2.2022

83

第一 水瓶座 就算愛上「有婦之夫」也要奮不顧身 如果太陽星座或是金星星座是水瓶座，你是一個「戀 愛至上」、「信仰愛情」的人，在庸庸碌碌的生活 中，只有感情的滋味，才是你壓力的出口。在過去的 戀愛經驗中，你總是把「情人」、「愛情」放在生活 重心的第一位，甚至可以為了「戀情」拋棄工作與家 庭與家人。由於你對感情的需求和渴望是非常細膩 的，你能夠區隔「婚姻」與「戀愛」是不同的感覺， 因此一但某個人滿足了你戀愛的需求，你將奮不顧身 的全力投入，哪怕他是有婦之夫，你也會捍衛自己的 這份禁忌之愛。

第二 處女座 就算愛上「有婦之夫」也是一種幸福滋味 如果太陽星座或是金星星座是處女座，你是一個性格 堅毅而且固執的人，對於感情生活有自己的想法和目 標，不喜歡隨波逐流。這樣的性格也導致你在感情 中，總是波折不斷，因為從過去的戀愛經驗分析，似

84

5.2.2022

乎沒有一段感情是順利美滿的，由於你的眼光獨特， 因此戀愛的對象，都讓身邊的友人跌破眼鏡。因為這 些跟你談戀愛的人，不是已經婚姻，再不然就是還沒 離婚。由於你特立獨行，面對這樣的情感，似乎也不 在意別人的眼光，因為你知道「幸福的滋味」只有自 己才懂。

第三 巨蟹座 愛上「有婦之夫」也只能白旗投降 如果太陽星座或是金星星座是巨蟹座，就算你過去的 戀愛經驗中沒有發生愛上有婦之夫的經驗，但是在未 來的感情生活中，難保不會發生這樣的事情，尤其是 當你自身的感情出現危機，或是身邊出現了一個更溫 柔、更懂得體諒，更有默契的已婚對象時，你心中的 那一道感情防線也會隨之崩潰。雖然依照你的個性是 不會主動招惹「有婦之夫」，但是面對「有婦之夫」 熱情主動的追求，你還是有可能舉白旗投降，因此艾 菲爾老師建議你，面對愛情千萬不要「鐵齒」，小心 有一天身陷愛情風暴中，無可自拔。

第四 雙魚座 談起「有婦之夫」的戀愛往事就鼻頭酸 如果太陽星座或是金星星座是雙魚座，講起愛上「有婦之夫」的往事，你就一陣鼻頭酸，或許 是因為年輕不懂事，或許是遇到了愛情騙子，總之，講到過去的回憶，你就感慨萬千。因為這 樣的滋味非常痛苦不但戀情不能公開，還要隨時躲躲藏藏的，彷彿成為愛情的通緝犯，隨時都 要低調，掩人耳目。如果要你再次經歷這樣的戀愛經驗，你可是打死也不願再嘗試，因為這種 心痛的感覺，你可是經過很長的時間才復原平靜的。至於未來還會不會愛上有婦之夫？所謂笨 蛋當一次就好，誰願意再痛一次。

第五 天秤座 百密一疏，常常身陷「有婦之夫」戀愛魔咒 如果太陽星座或是金星星座是天秤座，你是個性磊落之人，對於感情的態度一向非常中規中 矩，因為你很在意別人的眼光，也非常重視家人的意見。因此每次談戀愛的時候，你身邊總是 有一堆「親友團」幫你物色或是過濾不適當的人選，再加上你的「耳根子軟」、「膽小又怕 死」，只有你的朋友跟你講「某某對象可能是個有婦之夫」或是「對方可能結過婚了」，你一 定立刻打退堂鼓快閃。可惜百密總有一疏，天秤座也是愛上「有婦之夫」的高危險群，總是被 這個戀愛魔咒折磨的不成人形。

5.2.2022

85

心理測驗 Design: 13

桃花超級少！？

沒人要

的原因是什麼？

很多人獨守空閨或總是沒有談戀愛的主要原因，就是總是沒有對象主動上門

來認識，看著別人的桃花從街頭排到巷尾， 自己卻總是壁花壁草沒人來主動認

識，究竟是哪裡出了錯？有時候自覺比身材、比臉蛋都不會輸給別人，為什麼桃

花運就是比別人差，到底這當中是出了什麼問題呢？一起做個小測驗測看看， 找出你為什麼桃花總是少的原因吧！

86

5.2.2022

問題： 想買一台新冰箱的你，會挑以下哪一個顏 色的冰箱呢？ A.深暗黑 B.蘋果綠 C.櫻桃紅 D.晶瑩粉 E.葡萄紫

選A的人 你是一個在異性面前有點理性過頭的人，跟你相處的 異性往往都會覺得你是一個懂很多、很有能力、很願 意幫忙別人的好朋友，但是也就是因為這樣，總是很 難在你身上找到想跟你談戀愛的感覺，所以往往都是 把你當成好朋友看待。理性當然沒有什麼不好，你需 要的是多一點感性，不要總是聊一些太硬的話題，國 家大事會讓異性對你沒有太多的興趣，太有本事也很 難讓別人覺得你好親近，偶爾裝裝傻、裝裝笨，多找 點軟性的話題跟別人聊，學學講點笑話都會讓你招來 更多好人緣！

選B的人 恐怕還是在身材方面你要多多少少調整一下，可能需 要減肥瘦身或是增重讓自己多點肉，這個部份當然就 是要看你的狀態來做個調整，基本上你的身材影響到 你的桃花運，所以這也是比較殘酷一點的現實，也只 能請你多多努力。不管是需要減肥還是需要增胖，原 則上就是讓自己保持在一個剛剛好的狀態，當然如果 你想要登峰造極一點的話，也許需要去整個型或是去 上上健身房恐怕都有必要，讓自己的體態維持在中等 以上的狀態，自然就會有好的桃花運來到。

選C的人 太過活潑似乎是一個問題，你身邊是不乏異性朋友， 不過由於你和你的異性朋友實在是太親密，可能真的

是很熟、沒有什麼界線，總會讓別人覺得你已經有 交往對象而卻步，加上你們的親密也讓對你有意思 的人找不到空隙介入，自然桃花跑光光。倒不是要 你跟你的好朋友保持距離，而是如果出席一些聯誼 或是一些Party的時候，由於這是認識新對象的好機 會，不要老是跟你的好朋友黏在一起，這樣會讓別 人誤會，就算沒有誤會，有時候別人也不知道該怎 麼打進你的小圈圈，這樣當然不會有桃花。

選D的人 坦白說也不是你有什麼缺點導致你的桃花運不好， 只是目前的你正在走的時運就是「沒有桃花」的 命，一段時間過後、自然而然走過這波低潮後，桃 花運就會自動降臨，這也不見得是你的問題，一時 的運氣也只能夠勸你順其自然。還是要把自己保持 在最佳的狀態，過一段時間自然桃花運就會降臨， 遇到好的對象要記得快快抓住，當然如果你想要享 受一下被眾星拱月的感覺當然也是可以的，基本上 只要走過這段桃花運的低潮期，自然就會有很多人 自動追上門的！

選E的人 你需要活潑、親切一點，倒不能說你總是臭臉，而 是你總是走比較冷酷冰山的路線，雖然你的外表不 比別人差，問題是別人看到你就會直覺你「很難 搞」，會覺得跟你搭訕或主動跟你說話一定會被拒 絕，因而不敢接近你。多一點笑容、多一點親切 感，讓自己臉上時常帶著微笑，至少不會讓別人覺 得你很難親近或很有距離，這也會使得你的人緣更 好，對你有興趣的對象也才更會主動想要跟你有更 多的接觸，好的桃花也才會滾滾而來喔！ 5.2.2022

87

精美食譜 Design : 13

88

5.2.2022

馳名清遠水晶走地雞 推廣價每隻$40

(祗限外賣)

吉得利 Guilly’s Restaurant增 設 東 南 亞 美 食 餐 單

特備各式社團宴會、生日、喜慶套餐，歡迎預訂。

rd GLeagues Park 25-55 Tamplin Road Guildford NSW 2161 AT U I L D F O R D Club, L E A G U EMcCredie S CLUB

374

4

A

C 10人家庭套餐 D 6人家庭套餐 B 10人家庭套餐 人家庭套餐 0410 488 146 | W guildfordleagues.com.au | E winners@guildfordleagues.com.au $698/ 每席 $398/ 每席 $138/ 每席 $238/ 每席 送精美甜品

送精美甜品

送精美甜品

送精美甜品

藥膳燉竹絲雞湯 金衣軟殼蟹 薑蔥焗龍蝦伊面 Contactless Tem 或 星洲龍蝦煎米 (足2kg) Payment C 清蒸游水星斑 AT GUILDFORD LEAGUES 水晶走地雞一隻 日式芥末頂級牛柳粒 鮮菌西蘭花扒豆腐 海 鮮 XO海鮮炒飯 格

海鮮蘆筍魚肚羹

海鮮蘆筍魚肚羹 海鮮魚肚羹 或 陳皮鴨絲羹 或 陳皮鴨絲羹 或 陳皮鴨絲羹 鮮蝦腐皮卷 椒鹽蒜香大蝦碌 Physical Increased Hand Digital Record 水晶走地雞1隻 Increased 或 水晶走地雞半隻 y’s Restaurant Distancing Cleaning 水晶走地雞半隻 Sanitisers紅燒大鵪鶉3隻 Keeping 或 紅燒大鵪鶉5隻 FORD LEAGUES CLUB 金衣軟殼蟹 欖角豉汁豆腐蒸鰽魚 蒜子蝦球 星洲蝦皇煎米底 京都肉排 黑椒蜜糖骨 清蒸游水鰽魚 鮮雜菌扒時蔬 鮮菌西蘭花扒豆腐 或 北菇火鴨粒燴飯 Guildford Leagues Club, McCredie Park 25-55 Tamplin Road Guildford NSW 2161 北菇火鴨粒燴飯 臘腸蝦仁炒飯 欖角臘味炒飯或火鴨絲炒面

P 9780 1374

*

0410 488 146 | W guildfordleagues.com.au | E winners@guildfordleagues.com.au

買套餐外賣自取奉送清蒸鮑魚4隻 Physical Distancing

Increased Hand Sanitisers

買套餐外賣自取奉送清蒸鮑魚6隻

買套餐外賣自取奉送清蒸鮑魚10隻

買套餐外賣自取奉送清蒸鮑魚10隻

歡迎堂食或外買：5公里內免費送餐

歡迎堂食或外買：5公里內免費送餐

歡迎堂食或外買：5公里內免費送餐

Digital Record Keeping

午 市

Increased Cleaning

星期 一 ~ 五 星期 六、日

Contactless Payment

11:30am ~ 2:00pm 11:30am ~ 2:30pm

Temperature Check

晚 市

星期 日 ~ 四 星期 五、六

5:30am ~ 8:30pm 5:30am ~ 9:00pm

Tamplin Road Guildford NSW 2161 P (02) 9780 1374 Mob: 0416 228 328, 0410 488 146, 0414 556 869

10 488 146 | W guildfordleagues.com.au | E winners@guildfordleagues.com.au

Guildford Leagues Club, McCredie Pa P 9780 1374

進入CLUB及餐館前請配合規定出示「必須打完2針防疫COVID-19疫苗」證明。 Increased Hand Sanitisers

Digital Record Keeping

Increased Cleaning

Contactless Payment

Temperature Check

「八滿閣」 精選美味佳餚 農厝新年慶團圓 財運享通

10人套餐

$1288.00 (足10位用)

闔家團圓 笑口常開 紅紅火火

0410 488 146 | W guildfo

24604JW 220111SS Rin

Physical Distancing

Safe Hygiene

新鮮即訂即做 （需提前一天預訂）

電話：(02) 8726 6181 0426 818 628

虎躍龍騰 如意大盤菜 鮑魚 海參 虎蝦 蠔豉 花菇 髮菜 鴨掌 火腩 走地雞 釀豆腐 肉丸 豬皮鴨腿 蘿葡 白菜 支竹

$688

8 - 10人套餐

$488

4 - 6人套餐

另加魚翅：$128 另加花膠：$98 可外賣或送餐

幸福美滿 10人套餐

四季發財 10人套餐

$988.00 (足10位用)

$788.00 (足10位用)

六福臨門 （燒味拼盤） 鴻運大展 （阿拉斯加蟹肉海鮮魚肚羹） 金光璀璨 （荔蓉帶子） 嘻哈大笑 （XO荷豆蝦球） 龍精虎猛 （薑蔥炒龍蝦伊麵） 發財好事 （發菜蠔豉） 包羅萬象 （蠔皇鮑脯扒西蘭花） 年年有餘 （清蒸東星斑）

六福臨門 （燒味拼盤） 大展鴻圖 （海鮮魚肚羹） 金光璀璨 （荔蓉帶子） 圓圓滿滿 （黑松露荷豆蝦球） 橫行無忌 （薑蔥蟹伊麵） 發財好事 （發菜蠔豉） 心心相印 （北菇紅燒海參） 年年有餘 （清蒸游水魚）

步步高升 （籠仔臘味飯）

闔家團圓 笑口常開 紅紅火火

Phone: (02) 8728 6181 www.cabravale.com.au

Increased Ha Sanitisers

25043JH 220131SM Rin

六福臨門 （燒味拼盤） 鴻運大展翅 （阿拉斯加蟹肉魚翅羹） 金光璀璨 （荔蓉帶子） 嘻哈大笑 （XO荷豆蝦球） 龍精虎猛 （薑蔥炒龍蝦伊麵） 發財好事 （發菜蠔豉） 包羅萬象 （蠔皇鮑脯扒西蘭花） 年年有餘 （清蒸東星斑） 步步高升 （籠仔臘味飯）

價 如 有 變 改 ， 恕 不 另 行 通 知 。

Safe Hygiene

ues Club, McCredie Park 25-55 Tamplin Road Guildford NSW 2161 Guildford Leagues Club, McCredie Park 25-55

Physical istancing

Guilly’s Restaur

步步高升 （籠仔臘味飯）

闔家團圓 笑口常開 紅紅火火

Cabra-Vale Diggers Club, 1 Bartley Street, Canley Vale NSW 2166 5.2.2022

89

精美食譜 Design : 13

家常烤雞翼

用料

90

5.2.2022

雞翼

500 克

雞粉

5克

紹興酒

10 毫升

老抽

5 毫升

蠔油

10 克

蜂蜜

10 克

麻油

5 毫升

蔥粒

3克

鹽

2克

1

2

3

4

做法： 1.

將雞翅切開

2.

用料酒、鹽、雞粉、老抽、蜂蜜、香油、蠔油， 醃製 20 分鐘

3. 焗爐 185°焗 25 分鐘 4.

裝飾撒蔥花、白芝麻即可

5.2.2022

91

精美食譜 Design : 13

XO 醬茄子蝦乾煲

用料 茄子

1條

杏鮑菇

2隻

蝦乾

40 克

XO 醬

1 湯匙

砂糖

1/2 茶匙

蒜頭

3瓣

92

5.2.2022

1

2

3

4

做法： 1.

將茄子及杏鮑菇切件；蝦 乾浸洗；蒜頭切碎備用。

2.

茄子用鹽水浸 30 分鐘備 用；用中火燒熱鍋，加少

5

許油，加入茄子炒至軟身，盛起備用。 3. 用中火燒熱另一個鍋，加少許油，加入蒜頭及蝦乾炒香。 4.

加入杏鮑菇及適量水炒至軟身。

5.

加入茄子、XO 醬及砂糖炒勻，即成。

5.2.2022

93

旅遊縱橫 Design : Sharon

環澳Local 逍遙遊 (八十五)

█ 邦伊普州立公園Bunyip State Park

維洲吉普斯蘭西部地區 West Gippsland (VIC 10) 西吉普斯蘭地區範圍，從墨爾本市區東南的局部 性和西部港口灣，西部到東部的拉特羅布山谷，Strzelecki山脈南部和Mount Baw Baw Plateau 曲高原 北部大分水嶺邊界。

2. Mount Baw Baw Alpine Resort波波山高山度假村

西部港口灣和邦伊普河周邊地區的西部大部分 是平坦的(大部分是在排幹的Koo Wee Rup Swamp 沼澤中開墾出來的)，而東部由低矮的丘陵組成。

踏著維多利亞現存最高的木制棧橋的木板，陶醉 於山谷的景色，然後在附近的一個保護區，享受完美 的野餐午餐。

向北，這些山逐漸變得陡峭，並匯入大分水嶺。 這片低地相對肥沃，主要用於奶牛養殖業，但也因 其小生境農產品而聞名，因此有了“吉普斯蘭美食之 鄉”的稱號。在Noojee週圍的北部山區，伐木仍然是 一個重要的產業，而一個小型的冬季度假勝地位於東 北部的Baw Baw山。再往東是小鎮Erica和歷史上有 名的金礦小鎮Walhalla。

4. Vivere Retreat 山區豪華渡假村

該地區的自然保護區包括邦伊普州立公園Bunyip State Park， Mount Worth State Park 沃斯山州 立公園和波波國家公園Baw Baw National Park。西 吉普斯蘭的主要城鎮包括(從西到東沿著王子公路)德 魯因、沃拉格和特拉法加。 在西吉普斯蘭地區的不同景觀中旅行，體驗真實 的鄉村生活的寧靜。參觀那些社區小鎮，從最珍貴的 奶牛場購買奶酪和美食。走進農場大門和鄉村市場， 探索適合騎自行車、徒步旅行、滑雪和單板滑雪的山 脈，發現由當地宣導的新興美食和葡萄酒場景。以下 列出15大當地必做和探訪地。 1. Hogget Kitchen公豬廚房 Hogget Kitchen的菜單是吉普斯蘭最好的產品的 名單。所以能一次性地領略一下當地的美食之旅。

94

5.2.2022

冬天滑雪、雪場家庭樂，夏天山地單車、徒步、垂釣。 3. Noojee Trestle Bridge棧橋

在Neerim南部樹林，你會發現這個舒適的渡假 村坐落在18英畝的原始鄉村。裏面有自制格蘭諾拉麥 片、本地培根和農場新鮮雞蛋， 是一個遠離都市的好 地方。 5. Hinterland Drive內陸自駕遊 帶著你的胃口和冒險的感覺來到內陸。遊覽小鎮 和古老的森林，品嚐當地最美味的麵包、肉類、橄欖和 奶酪。 6. Brandy Creek Estate白蘭地溪酒莊 白蘭地溪莊園酒莊，除了品酒外， 還有可以放松 的水療 中心， 美食餐廳和 酒吧的當代餐 飲。 7. Grand Ridge Rail Trail格蘭德里 奇鐵路 沉浸在 廣

█ 維洲吉普斯蘭西部地區West Gippsland

█ 維多利亞現存最高的木制棧橋 Noojee Trestle Bridge

闊的吉普斯蘭荒野中， 觀賞棲息在13公里長 的Grand Ridge鐵路上 的鳥 類，這條 鐵 路 連 接著Mirboo North和 Boolarra鎮。 █ Mount Baw Baw national park

8. Cannibal Creek Vineyard葡萄園

在 火 爐 邊喝點葡 萄酒和奶酪，或者喝杯氣泡酒，放鬆一下。參觀屢獲殊 榮葡萄酒地窖，享受在餐廳精心準備的法國美食。 9. Warragul農貿市場 每個月的第三個星期六，在Civic Park把最好的吉 普斯蘭農產品和手工製品裝滿你的籃子。帶上麵包、 奶酪、橄欖油、新鮮水果和蔬菜，還有很多很多的農產品。 10. 4WD Gippsland High Country吉普斯蘭高地四驅 車之旅 你可以在吉普斯蘭壯觀的高地上冒險，那裡有瀑 布、野花、野生動物和觀星。 11. The Grove Gippsland 橄欖和黑松露園 在占地60英畝的橄欖和松露農場上，品嚐美味佳 肴，喝上一滴葡萄酒，和一群歡聲笑氣的人在一起。這 家餐廳和表演場地的景色自然令人印象深刻。 12. The Borough Dept Store博羅食品店 不要錯過在這個一站式商店購物的機會:它是一 個咖啡館，蛋糕店，當地的食品和葡萄酒。嘗一嘗早午 餐的菜單，再把你的櫥櫃裝滿。 13. Ross Farm羅斯的農場 在浪漫的手工小屋過夜，配有自己的蔬菜花園。 在Tarwin山谷欣賞日落，在日本浴池中享受溫暖的泉水。 14. Tallawarra Homestead 農莊 離墨爾本只有一個小時的車程。一個壁爐，寬敞 的陽台和許多小奢侈品， 好好享受寧靜的晚上和健康 早餐。 15. Inverloch Glamping Co豪華野營公司

人來說，徒步之旅更能令你身心滿足，以下為你提供6大 徒步路線 : Walhalla Tramline Walk 1小時路程，沿著古老的木軌，有植物群、動物群、歷 史悠久的金礦和瓦爾哈拉的壯麗景色，還可以坐輪椅進入。 Mt Baw Baw Summit Walk 波波國家公園坐落在大分水嶺山脈的高處，一年四季 都很壯觀。波波山山頂步道從度假村穿過雪膠林地。沿著 這條小路，你會發現幾個野餐區和許多種類的本地動植 物。2小時路程。 漫步至波波山(海拔1564米)的頂峰，欣賞西吉普斯蘭 的美景。在晴朗的日子裡，你可以看到巴斯海峽，它位於 峰頂，是1903年用作調查參考的歷史遺跡。 Mushroom Rocks Walk 沿著阿爾卑斯步道走一段，你會看到從森林中升起 的巨大花崗岩岩石迷宮，2小時路程。 Poverty Point Bridge Walk 沿著湯姆森河的一邊逆流而上，再從另一邊回來。尋 找舊纜車的遺跡，以及曾經支撐瓦爾哈拉的木纜車的幹石 牆。3小時路程。 Toorongo and Amphitheatre Falls Loop Walk 一條圓形軌道穿過托隆戈瀑布保護區，通往托隆戈 瀑布和圓形劇場瀑布壯觀的觀景台。1小時路程。 Glen Nayook 或Ada Tree Rainforest Walk 格倫納育克保護區是一個令人愉快的蕨類穀，也是 一個山灰雨林的遺跡。這條賽道沿著塔拉戈河(Tarago River)延伸到一個蕨類植物峽谷，在那裡，河水在地下流淌 100米。Ada tree 這是一種山灰樹，是維多利亞最大的樹 之一。它也是世界上已知的最大的開花樹之一。據估計它 至少有300年的歷史，高約76米，周長15米。從野餐區沿 著島溪到艾達樹，然後沿著同樣的路線返回。兩條路線同 樣1個半小時路程。 待續

資料提供：

澳洲旅遊達人"占士邦"，擁有30年以上豐富的帶團經 驗，旅遊足迹遍及全球七大洲一百多個國家和全澳各

在帶私人浴室的帳篷或小屋裡過夜。在星空下 放松，醒來時可以看到週圍的農田和深藍色的海洋。 西吉普斯蘭無與倫比的壯麗景色，包括穿過蔥鬱的山 谷、巨大的樹木、鄉村牧場和金礦歷史。對於愛冒險的

地，精通中英粵及西班牙語，服務澳洲僑界旅遊市場 超過20年，曾為香港十大富豪以及中港台一線名星、 企業家提供專業接待服務，專長環球高端旅遊訂製

(02)9418 2788

策劃。

5.2.2022

95

96

5.2.2022

21097AW 220131SS N