[1863] 08/06/2024
菲律賓必遊景點之一
宿霧市中心及周圍
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1863˙2024年6月8日
本周專題 澳洲華人故事
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TVBJ 一周電視節目推介
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新講場
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追劇族
46
澳洲醫療
31
寵物課堂
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CASS天地
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一周星座
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新聞瞬間
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旅遊縱橫
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新書推介
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菲律賓必遊景點之一 宿霧市中心及周圍 聖佩特羅堡是一棟建於 16 世紀的防禦性工事。這 座城堡也是菲律賓的首座軍事碉堡，是為了抵禦 摩洛族 (Moro) 海盜的侵擾而建的。莉亞神殿建於 2012年，是一位菲律賓富商Teodorico紀念他的妻 子Leah而建。
廣告 索引 法律 會計 / 貸款 / 移民 / 保險 醫療 / 牙科診所 教育 家居 殯儀 食品 / 餐廳
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出版：Australian Chinese Daily Pty Ltd ︱ 地址： Suite 603 321 Pitt Street Sydney NSW 2000 ︱ 電話：(02) 9261 3033 ︱ 網址：www.acd.com.au 逢星期六、日隨澳洲新報附送。本刊所刊登之專欄文章為作者見解，不代表本刊意見及立場。
李王美芳烹飪導師 美食專欄作家
本期食譜將於下週三下午 4:00~5:00 在 2CR 澳洲中文廣播電臺「李太好介紹」及「李太講夠味」播出，星期六下午 3:00~4:00 重播
麻辣香酥東星斑 麻辣金肚絲 (12位用) 材料： 材料：1 冰鮮金錢牛肚 東星斑 條 ( 約 1 1/2KG)1.2 克 生粉、栗米油 各適量 1.2 kg 調味料：凍白滷水
川辣醬汁：
醬汁： 「品珍」 脆脆辣 1 茶匙，砂糖 4 湯匙 「品珍」蒜茸辣椒醬 1 湯匙 1 湯 匙， 花椒油 1/2 湯匙 「品珍」雙老頭抽 「品珍」脆脆辣 1 茶匙 2 湯匙，鹽 1 湯匙，清水 2 湯匙 「品珍」白米醋 「品珍」蠔油 1 茶匙 1/ 「品珍」鮮上鮮生抽 1 湯匙 10 湯匙 芝麻油 2 湯匙，川椒粉、孜然粉，花椒粉各 紹酒、雞粉 各適量 雞粉 1 湯 匙 清水 1/2 杯，蔥 2 棵（切絲）
(1) 把白滷水汁材料置煲中煮滾，轉慢火熬煮 20 做法 做法
桂花蜜漬蓮藕 (電飯煲做法) 花菇菜膽燉魚翅
材料： 新鮮蓮藕1節(約400克) 材料：花菇 4 朵 圓糯米100克 去皮光雞 1 隻 ( 約 600 克 ) 冰糖80克 瑤柱 2 粒，金華火腿 1 小塊 魚翅 ( 發透 )150 克 去核紅棗4粒 小白菜 3 棵，薑片 3 片，酒 1 茶匙 桂花糖4湯匙，杞子1湯匙
(1) 花菇浸軟，去蒂，瑤柱浸軟，洗淨瀝乾。 做法 (1) (2)圓糯米洗淨，浸水2小時，瀝乾待用。 金華火腿洗淨，切幼粒，發透魚翅，洗 做法
(3)用)至露出蓮藕中間的孔洞。 光雞去頭、頸及尾，洗淨瀝乾水份。
(1) 分鐘，放涼加入玫瑰露酒，待用。 東星斑去魚鱗，劏好洗淨，吸乾水份，均勻地撲
(3) (4)直立蓮藕將已浸好的圓糯米填入蓮藕孔內，蓋 注清水，放入薑片，光雞、酒，用慢火煲
上生粉，再掃上粟米油，魚背向上放下光波爐及 (2) 把川辣醬汁材料混和煮滾，放涼，待用。 低架上烘20分鐘。
上切出的部份，用牙籤固定。 至水滾，將已出水之光雞取出。
(3) 牛肚解凍，放入滾水裏煮 70-80 分鐘，
(4) (5)電飯煲放入蓮藕，注入清水至蓋過蓮藕，加 將光雞、花菇、魚翅、瑤柱及金華火腿
(2) 同一時間，將醬汁料混和後煮熱。
取出泡冷水後，放進凍白滷水裏浸滷
蓋，按下「快煮」鍵，烹煮至跳掣。 放入燉盅內。
待東星班轉金黃色，盛起，澆上醬汁即可享用。 (3) 12 小時。
註:
淨，瀝乾。 (2) 蓮藕去皮洗淨，兩端分別切去2厘米(保留待
(5) (6)打開鍋蓋加入其餘材料，再按下「快煮」鍵， 煲熱水至水滾後將水注入燉盅至水滿，
(4) 將牛肚取出，切絲，與川辣醬汁拌勻便成。
烹煮至跳掣，取出即可切件享用。 蓋好燉盅，用慢火隔水燉妁 2 1/2 小時。
「自煮」的樂趣，就是可以利用不同食材或配料在菜式中
(7) 白菜洗淨，瀝乾水份，原棵放入雞湯內，
註 : 牛肚泡完冷水後，將牛肚中間剖開，取走裏面的 發揮烹調者無窮的創意。就算同一道菜色，只要換上不同的
註:
光波萬能煮食鍋可以配合不同的專用配件，輕易變奏出
取2湯匙桂花蓮藕水，加入1湯匙麥芽糖，煮至黏稠，
白色肥油，否則切絲後就不美觀。 演繹，可以演變層出不窮的口味。
功效 : 牛肚可以幫助消化、補脾益胃，還具補 不同的菜式，宜中宜西，千變萬化。簡單至烘麵包、燒雞翼、 炸薯餅，到烤肉、蒸魚、焗飯，以至難以烤的火雞、脆皮燒 中益氣、養血的效用，對脾胃虛弱、氣血不足、 肉，' 久病體虛的人很好。 焗糕餅、製乾果等。現在有了光波爐一切都盡在掌握 之中。烹調的時候，毋須添加額外食油，相反可以看見食物 把牛肚清洗一下，再用鹽搓洗後，加入水中沖 內多餘的油被高溫全部逼出來，吃起來特別健康，是個真正 洗 ，將 之 翻 面 ，再 放 入 滾 水 中 川 燙 後 即 可 烹 調 。 「進得廚房，出得廳堂」的好幫手。
再隔水燉約 1 小時，下鹽調味，即可趁 熱享用。 用牙籤刺入蓮藕，若能輕易刺入，表示蓮藕已熟。
功效 : 想吃得健康，可去除雞皮，減少湯內之油份。 便成桂花糖漿，可以伴蓮藕一同享用。 先將乾魚翅用清水浸 1 夜至軟身，洗淨， 放入蓮藕時，要小心牙籤刮花電飯煲內膽。 加入清水浸過魚翅，放入薑片、蔥段，用大
甜蜜的桂花蓮藕可放在雪櫃保存，也可以用來當小食。 火煲至滾起後，關火加蓋，讓水自然放涼將 若想加餸時也又可以當前菜，可口又方便。 魚翅浸焗至完全軟身。
魚翅沖淨，瀝乾水份後即可作煲、燉用。
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澳洲華人故事 Design：13
澳洲華人故事（十三） 小編按：新報周刊開闢「澳洲華人故事」專題，連續報導生活在澳洲各階層的華人故事。這些華人故事有專 業記者、作家專訪的；更多的是生活在澳洲各地華人自述移民澳洲的創業和融入澳洲社會的真實故事，讀者 對這些故事會有似曾相識、感同身受的共鳴。我們以此拋磚引玉，歡迎讀者共同參與，寫好、寫更多的澳洲 華人故事。
黃惟群
（一）鋪路 身體不適，去看醫生，醫生檢查後的結論是沒 病。沒病？那頭暈、心慌、胃難過，怎麼回事。 醫生說：「勞心過度，需要運動。」運動這話， 好多醫生、朋友對我說過，也努力過，早晨起來 跑步或快走。但不過兩次，再不能堅持。為身體 而運動，只有目的，沒有興趣，談不上愛好，實 在不合我稟性。 做小販那陣，週末外出，周內在家沒事，我能把自己折騰得一 磚運來了。一俟運來，傻眼了，簡直是座磚山。這樣一座山， 分鐘不停。我為我家的狗做過狗屋，為院子裝過大門，為房頂 光從這邊搬到那邊，愚公也得累個半死。更傻眼的是，磚是剛 鋪過防熱層。水管銹了，塞住了，放出的水患了尿結石似的， 從牆上拆下的，水泥都沾著，得自己清除，真是便宜沒好貨。 一滴一滴擠，痛苦得不得了，一恨心，我把家中所有水管統統 換光，連通往屋外總管的管子也一齊換。我做的最大一個工 「敲磚運動」開始了，我像個民工，炎日下，帶頂草帽，一旁 程，是給我家裝多一個廁所，從無到有地裝，非但通水管、排 放一壺水；鎯頭、鑿子、菜刀，全用上了。乒乓乓乓，乒乒乓 氣管、排糞管自己接，還鑿地、挖洞、敲牆壁把原先的沖涼房 乓，也算熱火朝天。手臂痛、手腕痛、手掌痛、手指痛，這些 拆個乾淨……那陣，我沒病，什麼病都沒，身體好得很。
都預想得到，想不到的是屁股痛。勁用在手上，可其實，敲一 下鎯頭，甩一下菜刀，屁股也在使一回勁，對著那硬板凳，頂
這幾年，因寫作，家中事，再沒做過。最觸目的是那條汽車道， 呀頂的，幾小時「頂」下來，待到站起，兩塊坐骨，像被釘上 車輪長年累月草皮上壓過，壓出兩條泥路，難看得像禿子，車 了兩個大鐵釘，痛得鑽心……一次，身子往下坐，還沒沾板凳， 過，塵土還飛揚，髒透。咨詢過那些鋪路專業戶，開價三千元， 我竟失聲叫起來：「哦吆吆，哦吆吆，屁股，屁股……」晚上 貴得像在咬人肉。於是，決定自己幹，即省錢，又鍛煉身體， 躺在床，沒了肉的感覺，好像渾身只有骨頭，也根本搞不清到 一舉兩得。
底哪裡痛，似乎頭髮、汗毛都是痛的。
原想鋪水泥，可一打聽，簡單地鋪，光材料，也得一千元， 最苦的還不是敲磚，是挖土平地。表面嫩嫩的綠草，下面頑固、 於是想鋪磚。可一千塊磚，也得七百多元，好不到哪。朋友 惡劣至極。草根又粗又硬又有韌性，根與根盤結，直伸深底。 介紹說，可以買舊磚，便宜不少。問了幾處賣舊磚的，有說 我本不強壯，又沒好工具，一橇挖下去，草皮只動一動，二橇 二百五，有說三百五，差距很大，還要外加一至一百五運輸 三橇再挖，好不容易斷了這裡幾根，可那裡還連著好幾根。挖 費。正舉棋不定，電腦網絡上，看到個出售舊磚廣告，一千塊 一陣，實在挖不動了，只能蹲下，橫著鐵鍬鏟草皮。用足吃奶 磚一百元，運輸費也才五十，真是眾裡尋她千百度，天上掉下 力氣，鏟半天，鏟下一塊，才兩手掌大。朝前望，還有大一片， 的好事。
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那一大片，大得像海。於是一遍遍自言自 偷偷，朝對面女人眨眨眼，笑笑，笑得鬼， 「生活－－這就是生活。」 語：「堅持下去……堅持不住了……堅持 使勁控制癢癢的心。那邊女人，則是抿 下去……實在吃不消了……吃不消也要堅 嘴，低頭，羞羞一笑，笑出許多會意，目 福克納筆下那個粗狂的莊園主，揮動有勁 持……再堅持下去要死了……」。
光跟住往上一翻，明亮亮、水靈靈一閃， 的大手，說過這樣一句豪邁的話。－－不 似在說：「瞧你……壞死了……」兩家男 是嗎？一個靜悄悄的炎日夏天，一條靜悄
「錢，他媽的，還真是好東西。有錢，犯 女都屬家庭型，挺本分，可也照樣赤裸裸 悄的街，不平靜的生活，無聲無息中，悄 得著受這大苦，淌這麼多汗，犯得著痛這 調情。他們已經發展到哪一步？還將如何 悄、暗暗、熱烈地湧動著…… 麼多塊骨頭？」朋友來電話，知我忙忽 深入？純屬小說家的想像部分。我一邊鏟 著，說：「想不到，你還這麼能幹。」我 草皮，一邊咬牙切齒想的是：該讓他們也 最快樂的是孩子。每天烈日落去後，孩子 大叫：「什麼能幹，是被窮逼的。」至於 累個半死，就沒那麼多閒情想人家的老婆 們便出現，頭盔、護膝、自行車、溜冰鞋， 「運動運動」、「鍛煉鍛煉」的初衷，早 人家的男人了。我又想，性這東西真是無 追逐，玩耍，歡聲笑語灑滿樹蔭、越過欄 已忘得乾淨。
縫不入，再堅強的堡壘，裡面照樣蕩漾春 柵，蕩在詩情畫意的黃昏。 風。性吸引、性挑逗，乃至調情，深深淺
不過，話要說回來，平時因埋頭寫作，足 淺、明明暗暗，其實無處不在。也不能說 看他們，我又納悶。成人詞典中，不能沒 不出戶，外面世界知道甚少。那些天，分 是壞事，生活多點內容，多點回味，多點 有錢，沒有性，成人的幸福，很大成份建 分鐘對著我家這條只有五戶人家的街，收 想頭，哪怕什麼都不繼續，至少晚上多添 立在賺錢、奮鬥、敲磚頭省錢上，建立在 益還真不小。
幾個好夢。
調情、勾引、眉來眼去、暗送秋波上。離 了這些，成人生活將一片空白，索然無
我家左鄰，住一對老夫婦，那老頭，早先 我家右邊的屋主是勞森，那屋，是他擁有 味。這些，孩子沒有。他們不懂性的樂趣， 老在街上吆吆喝喝，指揮這個指揮那個， 的五大房產之一。勞森搬出幾年後，前些 不懂錢的重要，卻偏偏，他們活得比大人 這些年，終也覺到「裡弄小組長」角色其 日，又搬了回來。這次回來，「大炮換飛 快樂一千倍 ! －－這怎麼解釋？ 實不受歡迎，況且，幾年下來，越發老 機」，氣勢更雄壯。嶄新的大功力汽車， 了，也就自動「退休」。然而，叱吒風雲 價值十二萬的汽艇，還拖回一個偏黑發亮 人類對宇宙的瞭解還幾乎等於零；人類對 慣了，精力終覺過剩，於是倒霉的是他老 的埃及「母雞」。我問勞森，舊車、舊汽 自身的瞭解也還幾乎等於零。還是談談磚 太，成了他揮發對象。那老伴，平時一向 艇呢？賣了。原先那隻金「母雞」呢？分 頭吧，談談我用鎯頭、菜刀一塊塊敲出的 脾氣好，大概為他著想，怕他缺「搭子」， 手了，說著他補充，不過，我們依然是朋 磚頭鋪的路吧。 太悶，太單調，等他哇哇哇叫得差不多 友。有錢真是好處多，母雞都能換。那天， 了，拿根蟋蟀草，逗他兩下，等他又嚷開 勞森家開來輛跑車，珵亮耀眼。車裡坐了 經過一星期浴血奮戰，那條路總算鋪好 了，自己則離去忙其他……兩人也有相安 個小種「白來克」，雪一樣的身體，僅穿 了－－上帝保佑。 無事時，一起喂餵狗，種種花，澆澆水， 一件胸衣。我還在傻眼看，那邊門打開， 有點夕陽情趣。只是那老頭，改不了「小 一個男青年揚聲對我說哈羅。是勞森的大 人真是賤。幹得絕望時，我老在那裡恨： 組長」派頭，面孔老「板」著……看他們， 兒子，三年前十六歲生日那天離家出走的 錢與力氣，為啥我就沒攤上一樣。哪怕只 我便想，幹嘛不也想著敲敲磚、鋪鋪路？ 大兒子。大兒和他的小母雞回家僅坐片 攤一樣，也用不著這般受苦。為身體，也 又想，人到老年還真沒意思，日子挺難打 刻，駕著那車，「忽」的一下又走了。隔 不用幹這種超負荷的事。再說，不是有陪 發。
著欄柵，勞森和我聊起天來。這車是我給 酒，陪歌、陪旅遊的嗎？有錢，我就不能 他買的，五萬多。五萬多換回父子感情， 請個陪「運動」的？何況醫生本來勸我的
街上一號、二號，隔街屋對屋。傍晚時， 我想。可他的心早飛了，想到我的只是我 是運動，運動與勞動是兩碼事，有點智商 汽車聲響，二號男人一溜風回來，車停門 的錢，勞森繼續道。你工作太辛苦，該休 的都知道…… 開彎出身。對面一號陽台上坐著的她，竟 息休息了。我能說什麼？不是不想休息， 能傾出身，伸出頭，腳尖情不自禁踮來， 是不能，停下來，我想我會瘋。他扭頭讓 然而，一旦大功告成，我便前苦忘得乾 頸脖繞過擋著的樹，目光急切，朝他火辣 我看他右耳下一條刀口，說，去年我差點 淨，馬上得意起來。 辣射去，完全像只竊看人家窗上掛著魚的 死，是淋巴癌，死了，也就死了，現在， 貓。那男的，進家不過一分鐘，便又出現 也不知道什麼時候死。得學會忘卻，還得 對著完工後的路，我越看越喜歡，越看越 門前，想必身後站著太太，也不走出，屋 學會理解、寬容……
得意。我一次次開出門去，有事開門，無
簷下，雙手撐腰，裝得若無其事，一邊卻
事找事開門，找不出事了，無理由還是開 8.6.2024
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買賣房子速度夠快，不到兩月。那陣，一邊賣房，一邊每個週末 來這地區看房，經常一看八、九幢。兩月中，不僅買了房，賣了 房，且成功地將買、賣房的成交日放在同一天，並在成交當日， 成功搬了家。 按說，新家只要小作打掃，然後拆拆裝裝，整理整理，再多不過 一周。可我們這家非一般。說「新」，只為新買，其實是舊房。 門。為的只是望望這條路。白天望，天黑望，睡覺前還望。月光
對付這座舊房，猶如對付一場龐大、持久的工程戰。二三十年的
下，看那條路，靜靜躺著，灑一層青色柔和的光，美極。
房，不算太舊，但前主人糟蹋得太厲害。我都難以想通，他們是 如何在這屋裡生活的？這家人其實很有錢，做生意的，從後來錯
到底是自己鋪的路，不說汗，不說累，光成績，光意義，也夠讓
寄錯拆的銀行賬單上看到，現金存款就逾百萬。
人驕傲一輩子。如果請人，花三千塊，看一次這條路，我就必想 一次三千塊，心就跟著疼一次。如今，才一百五。一個三千，一
搬進這幢屋的第一天晚，我在睡房、走廊噴掉整整一瓶香水，屋
個一百五十，一比二十。差在哪啦？我問自己。誰能看出是外行
裡的味道，實在不可忍受，第二天一早，我做的第一件事，就是
干的？就算專業人士，也未必比我幹得強。
把所有地毯全部拆掉，扔到屋外。
那天晚上，我做了夢，是個美夢。
看看這屋被糟蹋的程度。
夢中，兒子帶朋友來家，對朋友說，這路是我爸爸鋪的。你爸
一面牆，不知被哪個神經發足打破兩洞，洞口大過拳頭；一間房
爸？是的。真的麼 ! 兒子的朋友叫起來……兒子長大了，有了自
的牆壁接縫處有手指寬的裂縫；多處天花板和牆壁交接處的石膏
己的兒子。兒子對他兒子說，這路是你爺爺鋪的。爺爺鋪的？
板開裂，黑乎乎的灰土不斷掉落；每間房的牆壁不僅髒、舊，色
是的。爺爺不是文人嗎？是文人，但他什麼都自己幹。來來來，
彩搭配體現的審美之差，慘不忍睹；廚房與浴室的瓷磚，掉的掉
進屋看，見這廁所了，你爺爺自己裝的，還有，這幢屋的所有水
碎的碎，像幾個醉漢酒瘋後剛剛離去；幾處房頂漏雨，大雨後水
管……還有……還有……你爺爺老是說：該花的錢，一萬元不
流不止；抽水馬桶漏水，進水管，排水管也都一起漏；大多門都
吝嗇；該省的錢，一分不浪費；他還說，勞動，不僅有助健康，
關不上，不僅房門、壁櫥門，連兩個大門中的一個都不能關，竟
還有助觀察、體驗生活……
用一根木頭頂住；下水道嚴重堵塞，嚴重到了滴水不漏……這些， 還只是我們搬進一星期內發現的，僅僅屋內。
夢中，我想我是笑了，肯定笑了。 屋外呢？雜草叢生，大樹小樹加亂籐，密密麻麻，遮天蔽日，把 順便說一說，打從開工起，我的頭不暈了，心不慌了，胃也不難
一幢房子裹得隱隱約約。前院後院如荒蕪叢林，一眼望不出兩
受了。完工後，我稱了稱，體重減去三公斤，那個老使我難堪
丈，視線擋得嚴嚴實實；三分之二的院落腳都踏不進；最離譜的
的一天天大起來的觸目驚心的肚子，也小下去不少，效果還真不
是，一星期後打理院子，直到大片樹、籐砍去鋸去後，方才發現，
錯。
還有幾塊原先看不到不知其存在的土地，方纔如夢初醒地知道， 自己的院子到底多大，什麼形狀，邊界在哪？
（二）新房
然而，這是一幢我真正想要的房。這房是藏於亂石中髒了外表的 玉，是個用肥皂「嘰嘎、嘰嘎」週身用力洗一遍便可脫穎而出的
兒子報考中學，負責起見，我夫婦來他報考的學校附近看看，瞭
美婦人。
解情況，結果，一看，喜歡上了，當天決定搬家。 房子的質地極好：兩層樓，鋼筋水泥結構，外牆貼磚。 這地區猶如世外桃源，優雅、舒適、小路起伏，景色如畫，一 幢幢小洋房形態各異，各具特色，掩隱於花草間，漂亮，艷麗，
這是幢我真正想要的房子，獨一無二，不同尋常。
卻不誇張、不驕奢、不富貴逼人，有情調，有風味，有格調，居 民素質也不俗。
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買房前我就說，這次買房兩個要求，一是獨特，二是破舊。
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所以要獨特，因獨特才有風味，才耐品 戶，都是洋人。不過，這是搬來幾星期 解釋：她的三個孩子老將花壇裡的鵝卵石 味，實在不喜歡那些格局千篇一律的房。 後，開始大刀闊斧打理了院子，才逐漸搞 往游泳池裡扔，故她要把鵝卵石全都換成 這是幢六角形組成的房，猶如蜂窩，每間 清的。之前，大多欄柵看不見。
木片，如果我要，她就把換下的鵝卵石全
房間都六角形，所有牆壁都 120 度相交，
給我。
在這一個個六角形中「分割」出走廊、壁 那陣院裡忙碌，不斷聽到「哈羅」、「你 櫥、主房浴室。因沒有一個直角，剛來幾 好嗎？」的招呼聲，越過欄柵傳來。一來 正巧，那時我正準備新建花壇。我說要。 個星期，這屋到那屋，老轉向，簡直有迷 「新屋」百廢待興，頗有快馬加鞭的緊迫 邊說，邊心裡也嘀咕：鵝卵石挺貴的，是 宮感。
感，顧不上關心他事；二來太多太密的樹 不是該給她錢呢？想問，可到底沒問，因 木野籐，想看也看不清，以致很長時間， 她的臉上找不到半點要錢的意思。
所以要破舊，因破舊才便宜。這幢房市場 我都不知呼者到底是誰，長什麼樣。 放了半年沒賣掉，因被糟蹋太狠，沒人
再一次，金髮小臉又在欄柵上出現了。她
買，屋主不得不降價五萬。2001 年的五 一天，送孩子上學，轉過兩個彎，走上後 問，能否幫她把院裡一個裝滿垃圾的大口 萬不算小數。我們不是有錢人，但是不怕 面一條街，見一短髮小個子女人，正打開 袋拖到外面，等垃圾車來裝走。當然，當 破舊，自己能動手，有時間動手，是已有 車門，將三個一至五歲的小孩往裡裝，見 然。我連連說，像是總算有了機會，立刻 造房、舊房翻新經驗的人，是有足夠信心 我們，她停住了，哈羅聲後問：「你們是 翻過欄柵跳進她家院子，用了該用力氣的 將舊變新、將丑變美的人。另外，自己動 否就是我們後面新搬來的那一家？」
兩倍，像是不如此不足以回報她的鵝卵
手裝修，也算我給自己找了份高收入的
石。
工，我一家又能因此住上我們的經濟條件 那時，我連東南西北都沒搞清，誰知她說 買不起的房。
的「那家」是哪家。但「後面」的方向想 也就那天，她告訴，她是墨爾本人，再過 是對的，於是便點頭。
兩個要求都達到了，非常滿意。
一月，將搬回墨爾本，因她丈夫工作太 忙，早出晚歸，她一人帶三個小孩，還要
沒想到，她立刻漾開笑臉，最大限度地表 照看整幢屋子整個院，實在忙不過來，去 我泡了一桶又一桶肥皂水，隔天開始「嘰 現出誠懇，不斷點頭，並用感慨的語氣對 了墨爾本，那裡有她父母姐妹可以幫她。 嘎嘰嘎」地清理這塊美玉，一心只想盡快 我說：「太了不起，你太了不起了，做 洗出這位美婦人的美貌。
了大量的工作，知道嗎，你家原先的院 剛認識就要走了，忽然有種失落感。 子——」想了想她說：「我的目光都已好
整整半年，除了接送家人和吃飯、睡覺， 多年沒有穿透過了。」說著，她走來和我 以後多次，下意識中，都會望望後面欄 我就是幹活，爭分奪秒地幹，從早到晚， 握手，熱情得甚至有點感謝的意思。
柵，想：再不會出現那張小小的友好的臉
每天十幾小時。我鋪了一百四十多平方米
了。
的地板，貼了鋪了二百多平方米的瓷磚加 我不免擔心起來，她說的那家會不會不是 地磚，室內、室外、連同樓梯、陽台都貼 我家？
左鄰戴安，中年婦女，一人住幢大屋，臉
了鋪了，還翻新了廚房和浴室，修了門
上有點土著人特徵，但舉止完全不像土著
窗，通了下水道、漏水管，修理了漏水的 女兒見我一臉尷尬，告別她後，急忙寬慰 人，瀟灑自若異常，手腳放得特別開；她 屋頂，打掃了屋外慘不忍睹的院子，砍去 加分析：「她說的肯定是我家，附近沒新 愛笑，幾句話一說，便咯咯咯咯，笑聲清 大樹小樹三四十棵，清理了裝得下幾車廂 搬來的，也沒哪家在裝修呀。」——那時 脆響亮，完全不似她的年齡。 的亂枝枯籐，還新建了三四個花壇，種了 女兒才九歲。 大量花木，並買來幾個美女、趣童的石頭
搬來不久的一個早晨，我和太太正在前院
雕像，置於院內屋外，還把原先咖啡色房 幾星期後，女兒的判斷被證實了。
鋸樹、種花。戴安走到身後：「你們好。」
子全部油漆一遍，漆成新鮮茶葉綠色，幾 年後，又將之漆成深藍、奶白的相拼色， 一天，我在修理欄柵，忽聽有人呼我，回 我夫婦嚇一跳。 人見人愛。
頭，後面欄柵上探出一張小小的臉，一頭 金色短髮，是她，那天和我熱情握手的女 「我叫戴安，你們的鄰居，就住這裡。」
（三）新鄰居
人。
她手按胸口，自我介紹，又指指她的屋。
我家的新屋，與之交接的人家特多，共六 「要不要鵝卵石？」她問。見我不解，她 「你好，戴安。」我和太太分別也作自我
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介紹。
我太太連聲說謝謝，她則瀟灑地甩手：
人，垃圾裝不滿，你若需要，可將垃圾倒
「That』s nothing，that』s nothing.（小
進我家垃圾桶。」「Are you sure?（你確
「早就想認識你們了，幾次想敲你家門， 事情，不足掛齒）」地連連說。跟著，
定嗎）」「Yes，Sure ！（是的，確定）」
又覺不妥，知道你們實在太忙。幾次見你 進一步慷慨：「任何時候，想要任何花草， 們在前院，趕緊下樓，可你們又走了…… 來我家挖就是……」
簡直是雪裡送炭，當時我家室內裝修、室
不過還好，今天總算有了認識你們的機
外打理，垃圾積壓實在太多。
會。」說著，咯咯咯咯，她先笑起來。
那天，戴安看了我家前院幾棵玫瑰，說是 好品種，只是缺少管理，沒營養，雜草太
海蒂是個典型的高頭大馬洋女人，皮膚雪
這種西方式的禮節，我完全缺乏應付能 多，枝杈太大太亂，得施肥、除草、剪枝。 白，老愛穿條長睡衣，赤一雙腳，屋裡屋 力，只能一旁站著，陪兩下笑，由我太太 我太太不懂怎麼剪枝，問她，講解一番
外走來走去，那腳乾淨得像是灰塵都不敢
和她寒暄。
往上沾。
後，她說：「這樣吧，乾脆下個週末我來 幫你剪，你一旁看一次，以後就會了。」
戴安說：「自你們來後，這間屋真是一天
那天信箱拿信時，見我，海蒂揚臂問：
一個變化，每天下班回來，都能發現些不 太太對我說這時，我不信，洋人有時說
「你家樓下那間房裝修好了嗎？」——前
同。」
些時，她見我在樓下房裡打磨、油漆、鋪
和做是兩回事。
瓷磚。 太太剛想客氣幾句，一猶豫，戴安接著說 然而，下個週末，她真來了，帶付手套， 下去：「喜歡你家這屋現在的顏色，好 拿把大剪刀，敲響了我家的門。太太打開
「裝修好了，你願過來看看嗎？」
看。」說著，她指了指四周：「鄰居們都 門，見她，又驚又喜，似被證實一種美 說喜歡，都說這顏色好看，大家還一致認 好情感；而她，招呼過後，「It`s alovely
「Sure.（當然）」赤著腳，穿著睡袍，
為，如今你家這屋，使我們整條街都亮了 day（這是一個可愛的一天）」地說著，
她就來了。
亮。」
身體瀟灑往後一仰，咯咯咯咯地自己先 笑起來。
進屋剎那間，她愣住了，眼睛睜大，手
如此美譽，我和太太聽了當然高興。顯然
掌壓住嘴唇，抽氣歎聲：「喔，我的上
這屋和院，以前的破舊與凌亂，鄰居們已 我家右邊住一對老夫妻，其實也不老，
帝——」停了停，繼續睜大眼睛，繼續手
是飽受其害。
壓嘴唇：「不敢相信，簡直不敢相信，這
大概六十多。男的叫喬治、女的叫海蒂。
屋以前用作倉庫，破破爛爛，現在，簡直 我聽英文累，站一會，笑一會，走了，繼 搬來第四天，正是一週一次的倒垃圾日。 續忙我的。
太漂亮了。」
海蒂見我，主動走來說：「我家才兩口 說著進屋後，高大的她俯視著我，開始滔
一陣後回頭，她倆都不見了。
滔不絕說起她丈夫：「喬治答應過我，給 我在後院游泳池旁建個沖涼房，材料都買
戴安喜歡玫瑰，後院有個玫瑰園，種了不
來了，可二十多年過去了，還在後院擱
同品種、顏色的玫瑰，漂亮至極。玫瑰園
著……不過，二十多年前，我倆買下這塊
原先是個游泳池，她家兩個孩子長大離家
地時，他就說，要給他心中的女皇在這地
後，沒人再用，她就花錢請人將池子填
上造個游泳池，結果，還真造了，儘管是
了，在新填的土上建起了自己心愛的玫瑰
出錢請人造的。」說著，她做了個鬼臉，
園。
調皮地眨眨眼：「無論如何，我愛他，下 輩子結婚還找他，儘管下輩子也許他還不
戴安極愛花，各種花木瞭如指掌，知道我
給我建那個沖涼房。」
們正在重新打扮院子，她把我太太帶去她 家院子，做了大量介紹，哪些樹開哪些
也就那天，海蒂邀我一對兒女去她家游泳
花，哪些草長什麼樣，並從她家院裡挖了
池游泳，說得極爽快：「都不用對我說，
好些不同種類的花草給我太太，還送了棵
任何時候，想去，打開後院門，自己進去
種在盆裡的大花樹，並幫著把所有這些花
就行。」她說她家兩個女兒長大搬走後，
花樹樹搬來我家。
游泳池幾乎沒人用，不過，她保證，池水
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絕對乾淨，因她丈夫喬治還是一如既往地 齊上門，給他們送去一瓶上好紅酒，又邀 啤酒和五六瓶葡萄酒。帕蒂是按摩師，丈 堅持清理。後來，我一對兒女還真去了， 請他們來家共用了一次下午茶，以友好代 夫是會計，兩人有三個漂亮的兒子，大的 不止一次，孩子的心最敏感，他們感覺得 替了說謝謝。
已近二十。
到海蒂的誠意。 難得的好鄰居。 二月裡一天，狂風大作，驚人的狂風。傍
讓帕蒂家破費，覺得不好意思，我向戴安 支支吾吾表示了自己的意思，她一聽，揚
晚時分，我一家從外面回來，剛下車，海 後來，我一家回中國，一走兩個月，室內 身笑道：「千萬別這樣想，重要的是高興， 蒂和喬治，便在靠我家這邊的窗口伸出頭 一二十盆花要澆水，瓷缸裡的金魚要喂、 這條街上，時時有人辦派對，誰願意誰組 來。
水要換，我們請他夫婦幫我們照看一下， 織。」 他倆一口答應，連說：「你們放心去吧。」
「看見了嗎？」海蒂指指後面：「那裡， 那棵樹倒了，倒到我家院裡。」
戴安介紹說，這條街已有近三十年歷史。 走前，我把整串鎖匙全交給了他們，一個 街上住戶大多二、三十年前在這買地造的 都沒取下，感覺中，取下任何一個，都是 屋，都是老鄰居，關係一向融洽，大家都
看見了。我家院裡一棵幾丈高的大松樹被 對他們的侮辱。
愛這街，都不捨得離開。
風刮斷，折了的半截，越過欄柵，進了他 們家後院。闖禍了，我趕緊說對不起，問 二個月後，我們回來，花呀、魚呀，都被 海蒂插話道，她家兩女兒，自己結婚搬走 有沒有砸壞東西。他倆都說沒有。離開， 照顧得好好的，就連院子裡的草，喬治都 了，卻不允許他們搬，她們說，她們愛這 我放下手中東西，想去他們後院，把那半 幫我們割得乾乾淨淨。
條街，她們最美好的童年記憶都留在了這
截樹一段段鋸開，拖來我家，然後，再一
條街上。
點點扔掉。
再後來，他夫婦去歐洲旅遊，也讓我們照 看他家的屋子，也把一整串鎖匙全交給了 那天，很多鄰居談起我家的屋。一位老先
「不，你不用管，喬治說，等天好了， 我。每天，我去給他們家幫著開開門，通 生說，他兒子去美國工作半年，回家進門 他會找把電鋸鋸開，然後送去 Tip（垃圾 通風，澆澆花與草，也在他們回來前，我 第一句竟是：「十七號那幢屋怎麼換了？ 場），我家有現成拖車。」
把他家的草給割了。割草時，一不小心， 完全不同了！」 割草機打在了一塊鐵蓋上，割刀壞了，機
「那怎麼可以，是我們的錯，我們的責 器也壞了，可我沒吭一聲地修好了，似為 任。」
多替他們付出一些而額外感到高興。 更有意思的是帕蒂，拉著我太太的手，說
「不，不是你們的錯，也不是樹的錯，是 搬來那年聖誕前，我家信箱裡收到一張邀 她一天做夢都夢到過我家的屋，夢中，這 風的錯。」喬治一旁幽默道。
請信，電腦彩色打印，很漂亮，邀請我一 屋被一道牆擋住了，看不見了，她非常著 家參加街上將舉行的「SteetParty」，主 急，非常難過，第二天醒來，顧不上洗臉
「這樣吧，等天好了，我倆一齊把這事幹 要內容是，歡迎兩家新搬來的鄰居，我家 刷牙，第一件事，就是開門出屋，看一看 了。」我想我家沒拖車，他能幫忙拖一下 是其中之一。
這屋到底是不是真的看不見了。
就夠好，可活總得我來幹，而且，垃圾送 去 Tip，是要付錢的。
這是我們怎麼也沒想到的。
琅琅笑語，漾開的笑臉，瀰漫的燒烤香 味，繚繞樹枝茂葉間的青煙，配一抹西沉
「好好好，」喬治慈善地笑著：「Don』t， 大家都去了。小小的街，十七戶人家，時 夕陽桔紅色的餘光，詩意盎然。 worry.（別擔心）」
間一到，陸陸續續去到帕蒂家。 第二天，太太電腦裡做了個「感謝卡」，
然而，兩天後，天好了，待我再去看時， 熱情地招呼，問好，自我介紹，少不了幾 寫上幾句由衷感謝的話，放進帕蒂家的信 斷樹沒了，都不知什麼時候沒的。
句澳洲式的俏皮話。
箱。隔天，街上遇到帕蒂，她擁抱並親吻 了我太太，還連連地說謝謝，謝我太太那
想對他們說謝謝，卻覺得開不了口，似乎 每家象徵性帶去點吃的，主要食物由發起 張 Nice（友好的）的卡和卡上 Nice（友 不是一句謝謝就能表達。總算到了年底， 人帕蒂準備。食物真夠豐富，牛排、羊排、 好的）話。 借聖誕的名譽，我和太太帶著兩個孩子一 灌腸的燒烤，加上水果、蛋糕，還有兩箱
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紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易，也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、 租契，指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 紛。依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 構，重組和清算，力爭客戶最大權益。 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 婚前財產協定、 平安紙，解釋商業合同、 租契，指導公司架構， 收購。王律师擔任多家西 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見，生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑 紛。依賴於豐富的訴訟經驗，陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提供及時和有用的 婚前財產協定、平安紙，解釋商業合同、租契，指導公司架構， 收購。王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億 富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境 重組和清算，力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 ‧ 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 陳燕 寶活分所主管 高嘉孚 車市活分所主管
力爭客戶最大權益。 悉尼大學,法律、商業雙學位
澳元的遺產。 昆士蘭科技大學，法學榮譽學士 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學士 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 阿德萊德大學， 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 陳燕律師專長訴訟領域， 對案 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專 ‧ 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 阿德萊德大學， 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有 陳宇律師 專長訴訟辯護, 擁有大量高等法院和聯邦法院被司 王旻波律師專長公 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、商 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 法刊評報導勝訴案例。 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗， 擅長 •法刊評報導勝訴案例。 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 陳燕 寶活分所主管 高嘉孚 車市活分所主管 在十數年職業生涯裡， 多次獨立主持 見， 生意公司重組以 以及建築糾紛， 曾代理多家知 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 將案件事實化繁為簡， 幫助客戶理解法律的焦 王旻波律師 專長公司法以及稅法，擅長各類資產信託規 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗， 擅長 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏 悉尼大學,法律、商業雙學位 昆 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 法律問題。 構、 地產開發商，為客戶巧妙解決棘手 點， 制定相應的解決策略和方案。 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解 將案件事實化繁為簡， 幫助客戶理解法律的焦 新州最高院普通法席與衡平法席千萬以上複雜商業訴訟糾 法律經驗和敏銳的 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學士 劃，稅務意見，生意公司重租以及各類複雜商業文件起草。 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 法律問題。 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行 阿 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 點，制定相應的解決策略和方案。 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行 法律問題。 紛。 依賴於豐富的訴訟經驗， 陳律師還為客人親自指導各類 指導客戶進行簡單 阿德萊德大學， 商業學位 陳燕律師專長訴訟領域，對案件細節有 王律師憑藉其豐富的法律經驗和敏銳的商業意識，為客戶提 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 悉尼大學, 法律、 商業雙學位 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师 高 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 婚前財產協定、 平安紙， 解釋商業合同、 租契， 指導公司架構， 收購。 王律师擔任多 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法以及家庭法。 供及時和有用的建議。他可以指導客戶進行簡單的交易，也 以及建築糾紛，曾代理多家知名教育機 悉尼大學,法律、 商業雙學位 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 高律師累計豐富的案件處理和訴訟經驗， 擅長 高 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 • 代理中國在北領地第一個牧業租賃投資 師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 重組和清算， 力爭客戶最大權益。 澳元的遺產。 Chatswood 構、地產開發商，為客戶巧妙解決棘手 可以協助進行複雜的跨境交易和重大收購。王律師擔任多家 專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 構、 地產開發商，為客戶巧妙解決棘手 阿德萊德大學， 商業學位 將 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 將案件事實化繁為簡， 幫助客戶理解法律的焦 公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 Chatswood 法律問題。 重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 法律問題。 西人大企業常年法律顧問，成功管理超過十億澳元的遺產。 • 為某中國前30名富豪處理法律事務 點 點，制定相應的解決策略和方案。 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 高嘉孚律師專長訴訟、 商業交易法 和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 刑法 敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 民事法 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 • 2000多萬澳幣的某知名旅遊勝地收購 進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 高律師累計豐富的案件處理和訴訟 行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 將案件事實化繁為簡， 律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 幫助客戶理 擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 保證機密隱私， 收費透明合理。 移民法 商法及司法 國際公證 法律問題。 產。 點，制定相應的解決策略和方案。 。 保證機密隱私，收費透明合理。 移民法 商法及司法 客人權益為本， 國際公證 擅訴絕不濫訴。 房 司 王旻波律師專長公司法以及稅法， 擅長各類資產信託規劃， 稅務意 案件一視同仁。 各 W www.juriscorlegal.com.au 主任律師 陳宇 M 0425 265 368 chenyu374002聆聽客人訴求， 悉尼大學,法律、 商業雙學位 商業雙學位 見， 生意公司重組以及各類複雜商業文件起草。 王律師憑藉其豐富的 W www.juriscorlegal.com.au 主任律師 陳宇 M 0425悉尼大學,法律、 265 368 chenyu374002 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家 悉尼大學,法律、 商業雙學位 客人權益為本，擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 法律經驗和敏銳的商業意識， 為客戶提供及時和有用的建議。 他可以 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 保證機密隱私， 收費透明合理。 移 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 高嘉孚 車市活分所主管 客人權益為本， 擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 陳燕律師專長訴訟領域， 對案件細節有 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 法律顧問 遺產法 陳燕律師 專長訴訟領域，對案件細節有著致銳的洞察力， 高嘉孚 車市活分所主管 SYDNEY CITY 悉尼市中心: 指導客戶進行簡單的交易， 也可以協助進行複雜的跨境交易和重大 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 法律顧問 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 Suite 1506, Level 15, 323 Castlereagh St, Sydney NSW 2000 SYDNEY CITY 悉尼市中心: 聆聽客人訴求， 案件一視同仁。 各類租賃 遺產 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動法 著敏銳的洞察力， 擅長勞資、 商業信息 擅長勞資、商業信息以及建築糾紛，曾代理多家知名教育 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學士 T F 02 E info.sydney@juriscorlegal.com.au 02收購。 8373 5326 5329 以及建築糾紛， Suite 1506, Level 15, 3238373 Castlereagh St,移民法 Sydney NSW 曾代理多家知名教育機 2000 ， 保證機密隱私， 王律师擔任多家西人大企業常年法律顧問， 成功管理超過十億 昆士蘭科技大學， 法學榮譽學士 以及建築糾紛， 曾代理多家知名教育機 收費透明合理。 商法及司法 國際公證 專業高效法務， 嚴謹縝密辦案。 家庭法 生意買賣 勞動 T 02 阿德萊德大學， E 機構、地產開發商，為客戶巧妙解決棘手法律問題。 商業學位 曾代理多家知名教育機 8373 5326 F 02 8373 5329 以及建築糾紛， info.sydney@juriscorlegal.com.au M 0425 265 36 澳元的遺產。 阿德萊德大學， 商業學位 主任律師 陳宇 商法及司法 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 構、 地產開發商， 為客戶巧妙解決棘手 BURWOOD 寶活: 保證機密隱私， 收費透明合理。 移民法 國際 為本，擅訴絕不濫訴。 房屋買賣 民事法 刑法 高嘉孚律師專長訴訟、商業交易法以及家庭法。
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菲律賓必遊景點之一
宿霧市中心及周圍 聖佩特羅堡是一棟建於 16 世紀的防禦性工事。這 座城堡也是菲律賓的首座軍事碉堡，是為了抵禦摩 洛族 (Moro) 海盜的侵擾而建的。 莉亞神殿建於 2012 年，是一位菲律賓富商 Teodorico 紀念他的 妻子 Leah 而建。 卡薩戈多羅博物館前身是宿霧第一位菲律賓主教胡 安·戈羅多（Juan Gorordo，1862-1934 年）的私人 住所。這裡目前所見的繪畫、博物館文物、庭院、古 董家居用品和家具全部都是原汁原味的真品。
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菲律賓第一座軍用城堡 - 聖佩特羅堡 聖佩特羅堡是一棟建於 16 世紀的防禦性工事。 這座城堡也是菲律賓的首座軍事碉堡，是為了 抵禦摩洛族 (Moro) 海盜的侵擾而建的。 在這座造型奇特的三角形城堡，在樓頂砲台區 可以遠眺宿霧市 (Cebu city) 的小艇碼頭、小小 展館裡可知道這作城堡迷人的過往、漫步在城 堡內的美麗花園裡完全忘了身處在囂嚷的市中 心， 在花園裡，有宿霧園藝社團 (Cebu Garden Club) 栽種了多種不同的香草、香料和其他植物。還 有某些植物是特意為了吸引蜜蜂而刻意種植的 相當有趣，這裡還有一座許願井呢。
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登上二樓開闊的砲台區，還可觀賞到日落時分天地一色紅橘 的美景。在此你可以輕易見到當年留下來的壯觀炮台，就位 在原本的 14 個炮座裡。最早的時候，城堡是用木材建造而 成的，直到 18 世紀才由石材改建，並保留至今。 園區內有免費的導覽，隨著導覽員一同了解這座小城堡的豐 富歷史及有趣的故事。這棟建築物也曾經是反叛者的基地、 監獄，甚至還曾是一座動物園。園區內有各式各樣的展品， 當中也包括了部分前西班牙殖民者收藏的畫作和雕塑，正好 可利用這好機會了解一下菲律賓的部分歷史。 城堡的對街便是寬廣的獨立廣場 (Plaza Independencia) 是當 地人最喜歡的開放區域之一，特別是在日落時分的晚餐前， 有許多居民日常活動在這進行。
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卡薩戈多羅博物館 這棟豪宅是宿霧第一位菲律賓主教胡安· 戈羅多（Juan Gorordo，1862-1934 年） 的住所。在參觀這棟住宅時，可以了解 1860 至 1920 年間上層菲律賓人的生活 方式。在這裡，屋內有不少超過百年的繪 畫、博物館文物、庭院、古董家居用品和 家具全部都是原汁原味的真品很值得一 看。 這座博物館位於宿霧市中心一個安靜的住 宅區，最初是一棟私人住宅（建於 1850 年代）。後來它被宿霧的主要家族之一戈 羅多家族購買，之後作為宿霧大主教的
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住所，這也就是為什麼在參觀時， 會看見屋內有許多聖母瑪莉亞的雕 塑或影像的原因。房子的下半部有 堅固的麥克坦珊瑚石牆，還有昂貴 的純菲律賓硬木地板。我個人很喜 歡屋外陽台，陽台寬大的尺寸足以 開場戶外舞會，還有那木欄杆上的 紫盧藤，看那粗壯的枝幹就知道它 已經在這裡好久了，我還在廚房發 現一具長相奇怪的工具，我想破了 頭就是不知道那到底有什麼功能， 問了工作人員後才知道原來是一座 剝 椰 子 厚 皮 的 工 具， 我 真 是 長 知 識了。
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宿霧馬拉卡南宮的轉身 – 國家博物館 這座博物館原為宿霧海關大樓， 建於 1910 年，由菲律賓政府的 指 定 建 築 師（1905-1914 ） 威 廉·E·帕森斯設計，之後又被 菲律賓總統艾若育夫人於 2004 年 改 為 宿 霧 馬 拉 卡 南 宮， 但 在 2012 年 2 月 6 日地震後，該建 築的天花板，地板和內牆出現巨 大的裂縫。該建築無法使用行宮 因此而異地，但宿霧市長邁克爾· 拉瑪希望保留這座歷史建築，作 為總統在南方的象徵駐地，並作 為一個旅遊景點於是大力一改而 成為博物館。 中國商業陶瓷沈船這部分是我的 最愛，看那些從海底被打撈起來 的陶瓷器又重見天日內心有股莫 名的激動，有些被藤壺纏身，有 些缺角，但也有不少還是依舊完 整的。那些造型及圖案也真確地 告訴我們 15 世紀人們使用的生 活器具是長什麼樣子。
7 專欄作家 2011-201 作品：英國華商報旅遊 堡練習曲 ( 城邦出版 ) 走進英倫古堡 / 法國城 學出版） 傳奇與尊貴 （清華大 西亞 - 檳城最後一站 , 來 馬 到 , 站 一 第 的 哥 從歐南美洲 - 聖地牙 到亞馬遜 看見智利的偉大冰山， ， 行 旅 大 的 天 8 23 經歷連續 一共走過 14 個國家， 奇感受。 丘與駱馬四目相對的神 比 丘 馬 上 爬 ， 魚 人 食 河釣 世界吧！ 章一起去看看這有趣的 文 的 我 跟 請 在 現 ， 享 與您分 我有好多故事等不及想 8.6.2024
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新講場
浮城述夢人 疫境之下，檢測，機位，隔離，要遠行可不易啊！人類的適 應力是很強的，如今，疫境下似乎一切又回到正常了，偶爾也想 回港面對面與故友敘舊。 每次回港，總帶回來不少書，文學哲學心理宗教，不亦樂乎， 感覺上似乎又招呼了許多朋友回家。 有雲「與君一夕話，勝讀十 年書」，總覺得有點誇張。十年，該讀多少書啊，當中又有多少 寶藏。而有質素的談話對象，倒也難得，得之，真要好好珍惜。 那次回港，約了舊同事在又一城商場午膳，談談學生，學校，談談教育制度， 又是天南地北的，似乎一轉眼，就過了兩個多小時。到商務書局瀏覽群書，買 了（浮城述夢人），是香港作家訪談錄。說的是六十年代七十年代的香港作家。 回顧香港文壇，頗有親切感。有些作家相識已久，但也多有陌生的新作家。 該書作者認為作家都是善於作夢者，寫作就是述說他們夢的源頭，而讀者就是 愛夢者，可以從作品中學習一些夢的技法。什麼是夢呢？他說的是理想吧。 原也是，人總要有理想，也就是要有希望。而希望，當然人各不同。有人 不屑一顧的事物，可能是另一些人的夢寐所求。我們原不必去和別人比較，但 卻要和自己比較。定下目標，努力以赴，實踐希望，這就是積極的人生。也許 很平凡，總認為平凡就是美麗。可以在平凡中享受人生，就是很大的祝福。很 喜歡以色列王大衛的詩，是的：「禰必將生命的道路指示我，在禰面前，有滿 足的喜樂；在禰右手中，有永遠的福樂。」（詩篇 16：11） 讀過這麼一段禱詞，也頗有共鳴，特別在這疫情的陰霾下！ 「在這靜靜的屋子裡做個甜夢， 啊，你！無論你是誰； 別為昨日的悲傷擾亂平靜的心， 也別為明日的憂愁而帶來惡夢。 造物主是你永遠的朋友，祂的愛靜靜地圍繞著你。」 懇求天父憐憫這世代！願我們在人生各種境遇中都常存盼望，積極面對。 陰霾將會消失，雲上太陽，終必出現。
‧楚君‧
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新講場
細味人生 四十年前
是有其優勝條件，人人自處安全
移居澳洲雪
感的環境，生活有保障，社會福
梨時，習慣了
利好，不需為口奔馳，政府為市
香港快節奏
民提供優質的生活環境，例如緑
的生活步伐，
化空間，供人優閒娛樂，以步代
澳洲人的慢條斯理，你急他不急，
車，城中的噪音與交通流量都受
優哉游哉的生活態度，確令我有
到管制，保留歷史文物及建築等
點不習慣。
等，這樣，人們才可放慢腳步，
那時，如果你要到銀行辦事，
甘於平淡，無慾無求，享受人生。
必須要花上近一小時輪候，職員
雖 然 身 處 如 此 幸 福 的 地 方，
𧫴慎及緩慢的服務，確令一些等
大部分來自東南亞地區的華人，
候得不耐煩的顧客鼓噪。人人遵
依然帶着原居地的心態去拼搏，
守 跌 序， 社 會 安 寧， 沒 有 人 做
忙 得 不 可 開 交， 幾 乎 工 作 就 是
屋奴，卻有能力自置房子，工會
生活，賺錢越多，越不肯放手，
規定每週不能工作超過三十六小
這種精神，體力，及生命上的浪
時，星期六下午及週日辦公室及
費，付出很大。也有人為着自己
商店都休息，市面儼如戒嚴，人
能擁有更多的物質，增加享受人
們不會為賺更多的金錢而損失家
生的可能性，於是把握時間賺快
庭生活，大街小巷，見到的是一
錢，忙碌帶來的壓力使人容易脾
張張的笑臉，認識或不認識的都
氣暴躁，身體受損，人際關係疏
會點頭打招呼，街道，小店皆可
離，家庭生活冷漠，有人說：「金
見到人人攀談，充滿融和氣氛。
錢可以購買豪宅，卻不能買到溫
顯見人們沒有生活壓力，這種生
暖。」
活才是人應該過的。 原 來 澳 洲 人 可 以 這 樣 慢 活，
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從 2024 年 7 月開始，新州關於強制操 控的新法例正式生效。
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35922MH 231016SS M
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帶狀疱疹(生蛇) 鼻過敏 偏頭痛 失眠 頭暈 飛蚊症 頸痛 肩周炎 網球肘 膝蓋痛 坐骨神經痛 類風濕性關節炎 三叉神經痛 面癱 口眼歪斜 中風後遺症 新冠後遺症 腰酸背痛 痛風 電腦手痛症 低頭族痛症 手腳麻 腹股溝痛 小腿痛及抽筋 足跟痛 疼痛治療 跌打損傷 疑難雜症等 治療可上門服務
診所地址: Level 1, 4 Railway Pde. Burwood NSW 2134 (從火車站步行2分鐘） 營業時間：10am ~ 6pm 預約電話：0401 417 129 39017MH 240317SM Bin
澳洲醫療 Design：13
了解冠心病，重視養心 流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的高度傳染性的呼吸道疾病。人類流感病毒有兩種主要類型：A 型和 B 型，還 有許多亞型和毒株。流感比普通感冒更嚴重，嚴重的病例會導致呼吸困難和肺炎。
流感有什麼症狀？ 流感患者往往會出現以下一些或全部症狀： • 發燒、打寒戰 • 咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕或鼻塞 • 肌肉酸痛、關節疼痛、頭痛和疲勞（覺得很累） • 噁心嘔吐、腹瀉（在兒童中比成人更常見） 流感的症狀可能持續一個多星期。有些人只有幾天的輕微症狀，特別是那些通過以往的感染或打疫苗已經獲得了一些免 疫力的人。其他人可能因流感而發生重症，並可能出現併發症，比如需要住院治療的肺部感染（肺炎）或嚴重呼吸困難。 這些併發症可能發生在任何人身上，但最有可能發生在那些重症風險較高的人身上。
誰應該接種流感疫苗？ • 凡是 6 個月大及以上的人，建議 每年都打一次流感疫苗，以保護 自己免得流感。 • 根據全國免疫計畫，流感重症風 險較高的人，可能符合免費打流 感疫苗的條件。 • 跟那些經常與流感重症風險較高 的人密切接觸的人（比如醫務人 員、居家護理人員和家人）打疫 苗，有助於保護那些風險較高的 人。 • 由 於 流 感 病 毒 株 不 斷 變 化（ 變 異），因而流感疫苗需要每年都打。每年都會研製一種疫苗，以便在即將來臨的流感季節中對預測的病毒株針對性 最強。打疫苗對預防流感病毒引起的重症非常有效。
流感疫苗優先接種對象 屬於流感重症更高風險人群的個人將有資格免費接種流感疫苗。優先接種對象包括： • 6 個月至 5 歲以下兒童（新增） • 65 歲及以上的長者 • 6 個月及以上的原住民和和托雷斯海峽島民 • 孕婦（不管在孕期哪個階段） • 患有糖尿病、癌症、免疫系統紊亂、肥胖、嚴重哮喘、腎臟、心臟、肺部或肝臟疾病等嚴重健康問題的人群。
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澳洲醫療 Design：13
在哪接種疫苗？ 您可以從各種醫療保健提供者處免費接種流感 疫苗，包括： • 普通診所； • 地方政府免疫接種診所； • 社區衛生中心； • 原住民醫療服務； • 藥房。
如何預防感染流感？ 預防流感的措施： • 接種流感疫苗 • 勤洗手 • 與他人保持 1.5 米距離 • 聚會時選擇戶外或通風良好的室內空間。
如果出現以下任何症狀，請打零零零 （000） 如 果 出 現 以 下 任 何 症 狀， 請 立 即 打 零 零 零 (000)，告訴救護車的員工您可能是得了流 感。 • 呼吸短促或很快 • 持續感到胸痛或有壓迫感 10 分鐘以上
更多資訊，請訪問： https://www.health.nsw.gov.au/ infectious/influenza/pages/flu-fschinese-simplified.aspx
官方網站：www.gcaahealth.com 郵箱：info@gcaahealth.com 免費熱線電話：1800 961 882
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42下《從歷史視角，穿越時空， 觀察現場，亦步亦趨》 《醫燈夜話》第二輯42(下) 走進歷史的深處。我們跟著仲景亦步亦趨， 穿越時空，回歸《傷寒論》的現場，一條又一條的 臨證條文，發現的歷史真實如在眼前：但是發現事 實，才能進一步研究古人偉大和神奇的成就在那 裡。……
一，治疫專論
三，承先啟後 仲景及其助手的臨床見證，病種豐富，令人目 不暇拾。宋代後尊為 " 醫聖 "。雖然是仲景一人之成 就，其實是反映了當時的醫學水平，……羅馬不是 一天建成的：是自神農以來，方藥應用方法的又一 次歷史總結。中醫臨床，皆有師承。今天去古遠矣， 學生從課本中畢業，可惜臨床還要從零摸索，而且
這是一本描述烈性疫病從起病到終局，最後康 復治療的經驗總結。字裡行間，以 " 不言之教 "，隱 藏了許多理法方藥的理論，師表後學，專業秘藉，
旁證依據文獻鳳毛麟角。觀漢書藝文志所錄醫經， 汗牛充棟，比今天還多，惜大量亡伕。仲景受術於 同郡張伯祖，又廣 " 伊尹湯液 "，臨床必有所依。……
言簡意賅，並非著書以售者。故原書無序，序實為 " 集論曰 "，係王叔和集仲景之論及旁論而成序也。 後學者受益無窮。……而門外之人，若非從師臨證 的方式校讀，則僅能宮牆外望，只見廬山，不識真
人稱仲景書為 " 救逆之書 "，步入書中搶救疫病
回望兩漢數百年，泱泱大國，中醫學已漸趨於一統， 醫務管理完善。並非近代人想象的無政府狀態。閱 古醫經的名錄，嘆漢代文明的失落。西漢時期，中 央醫職有隸於少府和太常的區別，各設太醫令為最 高官職。太常太醫令管全國，掌診治疾病的太醫和 主持藥物方劑的藥府。太醫既負責中央官吏的疾病 診治，又掌管郡縣的醫療事宜，各郡都設有醫工長， 對太醫負責；其職責發展為後來的太醫署。在藥府
的現場，眼見一個個病人臥床、氣喘不止而汗出， 等待師徒煎藥急救：這就是《麻杏石甘湯》證，條 文記錄”汗出而喘，無大熱者 " 的方證。其診證規 模，比於今天的中醫診所，或者有過之而無不及。
系統中，藥長主持醫事，並有藥藏府儲存藥物。漢 代醫經豐富，仲景勤求古訓，必然通讀。而 " 宋以 後無中國 "，漢代千年後之明清，得《論》而無旁證， 註家峰起，茫然於經方實驗，不比仲景用方心中有
" 方證對應 "，認為僅依 " 汗出而喘 " 症狀可以處方 嗎？心有汒然……其實，設身處地，此 " 證 " 從太 陽病初起，發熱汗出、鼻鳴䢀嘔，服桂枝湯而來。
數。以此看來，以 " 民間中醫 " 自喻仲景者，實為 偽說，不知漢代醫學教育之高深也。
面目也。
二，臨證救逆
此段症狀連貫前後，言 " 無大熱者 "，是相對疫病初 起，惡寒重，發熱高的症狀對比，描寫熱巳入裡， 熱反不揚的免疫反應態勢也。結合病程，發熱症狀 已波動多次，" 汗出而喘 " 就成為判斷病機的主要依 據了。這就是 " 脈證並治 " 的真相。……由此可知， 現在的 " 辨證論治 " 診斷學，不研究診病過程的臨 床觀察，僅把症狀直接抽離，變成症狀排列組合， 是編書學者 " 閉門造車 " 得來。課本厚矣，但非仲 景診斷方法的原意。漢代疫病的現場，我們見於今
3.7.2021
四，為醫不從政
漢未距今巳 1800 年。仲景無傳，人以文傳。 唯一正史提及，為《晉書》所錄的皇甫謐《釋勸論》： " 華佗存精於獨熾，仲景垂妙於定方 "。可見與華佗 齊名。歷史背景，正是三國早期，戰亂交替。仲景 生於公元 145 年，估計卒於 220 年。自 192 年起， 長沙太守八易其主，劉表、曹操、劉備、孫權輪番 控制此地。赤壁之戰在 208 年，仲景尚在行醫。這 期間，查長沙太守並無仲景之名。故宋版序引唐代
天新冠肺炎報告，何其相似。辨證診斷的真實情況， 的《名醫傳》稱 " 南陽人也，名機，仲景乃其字也， 又非僅從推理也。 舉孝廉，官至長沙太守 "。為官一句當為誤傳。因
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澳洲醫療 Design：13
仲景序從未言為官從政，僅為醫家，唐去漢年 要求的醫學科學著作。知之為知之，而不多涉理論 代久遠，漢末戰亂頻乃，疫病流行，忙於診務，才 解釋。有幾句病機解釋，應該是高徒的插語，水平 為事實。 亦極高。例如論 " 發黃 "：" 太陽病，身黃，脈沉結， 小腹鞭，小便自利，其人如狂者，抵當湯主之 "( 條
五，藥品全國通行 進入治療傷寒急症的藥府，為疫症准備的方藥 品種之豐富，較現代醫院對 " 病毒 " 無特效藥可用， 大異其趣：或者，從今天科學家的角度看，這些並 無殺滅病毒的作用……但我們卻親見醫經記錄藥後
125)。手抄本把混入原文的 " 小便不利者，為無血 也 "，和 " 血證諦也 " 兩句，列為小字旁註。如此情 況見於經文多處，可見門人臨證巳深入研討此書。 《論》中的學理，出於字裡行間，文句之外。 例子太多，只能在《師徒問答》中分述。今從仲師
之症狀變化 :" 少陰病。下利。脈微者。與白通湯。 診脈，以啟脈理之真締。第 4 條：" 傷寒。一日太 利不止。厥逆無脈。干嘔煩者。白通加豬膽汁湯主 陽受之。脈若靜者。為不傳。頗欲吐。若躁煩脈數 之。服湯。脈暴出者死。微續者生 "( 第 315 條 )。 急者。為傳也 "。疫病尤如風暴之至，停與不停， 重證藥後有救否，以脈測之。脈暴出，心衰矣。這 首重證據。而脈診之理，首察氣血之變動。脈數急 是古代科學態度的如實記錄。《白通湯》的主藥是 為氣血燥動，邪正爭劇，風暴不止，傳變必至。此 乾薑附子。附子西方認為是 " 繼母之毒 "，禁用至 為脈理之精神，可測病勢病機性質。例如癌症康復 今。而宋代以豬糞廣種附子田，藥用廣泛可見一斑。 期，見此脈，即病實而進；如脈細微散亂，即病虛 何止附子，仲景藥府廣集全國中藥，比之今天大醫 而敗。跟隨經文中，諸脈在疫證不同病機中作出指 院有過之而無不及也：《小柴胡湯》的人參，是取 引，言精而奧，可稱一絕。深入書中場景學習，為 自山西太行山潞洲上黨的野生人參，當年普及應用 萬世之門生造福焉。 呀。《灸甘草湯》的阿膠，取自山東阿井水之提煉； 還有北漠出的黃茋，寧夏的當歸，東北的細辛，礦 物的石膏，今天名聞中外的麻黃、大黃，奇異的蟲
《醫燈夜話》第二輯 42( 下 ) 15/03/2024
類藥水蛭、鼠婦。此外還記錄了多種藥物的炮製方 法。可見漢代藥物商品流通的景況。計傷寒方用藥 87 種。金匱 156 種。兩書重復用的藥有 72 種。又
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可見疫病和內科病的藥物，只要辨證，可交叉應用， 這又為現代藥理學所不解者。
補記： 《醫燈夜話》第一輯經巳結集出版。讀者如對
作者論點有所詰問，討論，或郵購本書，可電傳中 華藥行 02-9212 2190。以便修訂。如反面意見有 六，理在法中 一般學者忽略的是，仲景臨證門徒眾多，並有 價值，將轉登在《新報周刊》上討論回應。 為其論述加註。外史不引證了，就從原著第三十條， 直 接 購 買 可 到「 中 華 書 籍 」 門 市 部（683 ～ 在旁一看，可知是附後門徒之筆記。首言 :" 問曰： 689 George ST, 富麗宮大廈一樓 NSW2000） 證象陽旦，按法治之而增劇……師曰：夜半手足當 《中華參茸國藥行》75 Ultimo Rd 華埠購買。 溫，兩腳當伸。後如師言 "。這裡師徒問答，與全 電 02-9212 4397。 書體例不同。加上把桂枝證稱為 " 證象陽旦 "，可見 漢末陽旦湯才是桂枝湯的通用名。唐手抄康平本是 否出於唐，未得考證，然此段底二格寫，合乎羅輯。 康平本手抄《傷寒論》的體例，可審閱插入 仲景原文的註文及小字旁註。仲景融會上古經典， 但仲景只寫醫學法則 : 疫症傳變的證的性質、立法 和方冶。因此《傷寒論》中不僅有定性，也有定量 研究。比如方劑中的藥物劑量。是合乎定性、定量
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（盧正平中醫師，畢業於廣州中醫藥學院，曾 師入廣州名老中醫黃繼祖，移民到悉尼後從醫 36 年，讀者如有任何醫學上問題，可打電話： (02)9281 3658 留言，或傳真 (02)9281 2190 盧醫生會一一答復。）
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哥頓黃應榮療養院屢獲肯定 榮獲亞太創新養老獎 Asia Pacific Eldercare Innovation Awards 澳華養老哥頓黃應榮療養院再次於第 12 屆亞太創新養 老獎（Asia Pacific Eldercare Innovation Awards）中脫穎 而出，榮獲年度最具創意復康項目大獎（Innovation of the Year - Rehabilitation Programme）。這一殊榮表彰了院內 推行的老人拳擊及科技運動項目對院友身心健康的積極影 響。
科技與運動結合，提供不一樣的療養生活 位於悉尼北岸哥頓的黃應榮療養院是在去年落成的。為 了為院友提供健康、活潑的療養生活，該院特別引入了樂齡 科技與運動相融合的概念，與技術合作伙伴 Motive Force 攜手合作，為院友打造了老人拳擊及科技運動項目，通過結 合傳統運動與現代科技，不僅提升了院友的身體機能，還促 進了他們的心理健康。療養院另設有專業的健身室，並安排 物理治療師在旁協助。在進行各項安全評估後，院友能夠安 心地參與運動，享受運動帶來的樂趣與益處。 多項榮譽加持，深受社區好評 除了本次獲獎，黃應 榮療 養院在過去的一年中還屢獲 殊榮。該院曾榮獲悉尼設計大獎金獎（SYDNEY DESIGN AWARD 2023 - GOLD AWARD）， 以 及 在 第 14 屆 亞 洲 安 老 創 新 論 壇 暨 國 際 養 老 節（The 14th Ageing Asia Innovation Forum, AAIF）獲頒最佳設計大獎。這些榮譽不 僅是對澳華養老基金團隊、療養院的長者、家人及員工的肯 定，也證明了多年來對卓越設計的堅持和追求。
展望未來，持續提供優質養老服務 澳華養老致力於為長者提供高質量的養老服務，並計劃 將這項富具創意的科技康復項目擴展至其餘三間轄下療養 院，包括位 於 Burwood 的陳 秉達療養院、位 於 Earlwood 的周藻泮療養院，以及位於 Hurstville 的錢梁秀容療養院。 另外，澳華養老亦提供一站式養老服務，包括社區支援 服務、活動中心、家居服務及長者房屋服務，旨在為每一位 長者創造輕鬆無憂、快樂的晚年生活。凡對澳華養老服務有 興趣者，歡迎致電 (02) 9784 0838 了解更多資訊。
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澳洲醫療 Design : 13
為什麼膝關節損傷 需做磁共振檢查？ 為什麼外傷導致的膝關節損傷需要做磁共振檢查呢？其實，並非所有膝關節損傷都需要做磁共振檢查，不 能一概而論。如果出現了必須做磁共振檢查的情況千萬不要排斥哦。
什麼是膝關節損傷 膝關節損傷常見於體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關節半月板損傷、膝關節韌帶損傷（兩者 常合並發生）、髕骨脫位肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。其多見於運動員與體力勞動者，男性多於女性。受 傷後膝關節劇痛，伸不直，並迅速出現腫脹，有關節內積血。 那麼，需要做磁共振檢查的膝關節損傷有哪些呢？
為什麼膝關節損傷需做磁共振檢查 沒有一種檢查是萬能的。如果不幸發生膝關節受傷，首先應選擇正規醫院接受 X 片等常規檢查排除骨質病 變。然後根據當時的詳細查體情況，聆聽接診醫師的建議。如果醫生懷疑只是輕微損傷，而且局部腫痛不 是很嚴重，可以選擇休息觀察。如果情況沒有明顯變化，或者慢慢好轉，一般不需要進一步做 MRI。如果根 據病史和查體顯示半月板或韌帶有撕裂的可能，就應該考慮做 MRI 檢查以進一步確診。 外傷致膝關節損傷很常見，傳統的影像學方法難以做出十分准確的診斷，而磁共振成像（MRI）因其能夠多 方位成像、軟組織分辨率高及無創傷性等特點，在對膝關節損傷的診斷中顯示出巨大優勢，已成為膝關節 損傷理想的檢查方法。能夠為膝關節的半月板損傷、韌帶撕裂、骨挫傷及骨、軟骨骨折提供重要依據。 由此 看來，磁 共 振檢 查對膝關節損傷 也有很 大的幫助。
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精神健康与NDIS (第二篇)
澳洲醫療 Design : 13
如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。
CHSP Part 23: 澳華公會（ACCA）聯邦居家支援計畫( CHSP) 服務項目：
國家殘障保險計劃(NDIS)
精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？
Part 14
您的心理健康狀況在您的日常生活中
社區日間活動中心 已造成了障礙
精神健康与NDIS (第二篇)
由於精神健康狀況出現問題並大大 該服務通過豐富的內容和方便的方式 ，讓長者們更多地參與到
的融入感，透過電話/互聯網聯繫，社區外出活動，量身製定護 理計劃和目標，做到定期評估、按時回訪，以確保服務的效果。
社區活動中來 ，更好的獨立生活和提升社交互動的能力，同時 減低您進行日常活動的能力 日間暫息中心 也為照顧者和家庭成員提供了休息機會。 如果您或您的家人因精神健康狀況而導致長期失去生活能力，你们有可能因此而符合条件，得到NDIS的援助。 您需要NDIS長期支援您 該服務旨在為幫助客戶維持、發展以及支持他們的獨立生活 和社交互動；並減輕家庭成員和照護者的壓力，讓照護者從他 靈活暫息服務 們的護理角色中能得到休息時間。 精神健康狀況申请NDIS有什麼條件？ 澳華公會在悉尼北區提供靈活暫息服務， 為照顧者提供一系列 我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？ 計劃暫息服務。這項服務支持和維護照顧者和被照顧者之間 您的心理健康狀況在您的日常生活中 中餐膳食服務 邀請心理健康專業人員進行功能評估 的照顧關係。 已造成了障礙 該服務中心位於Parramatta和Surry Hills，每逢週一至週五，提 Life Skill Profile 16 (LSP-16) 由於精神健康狀況出現問題並大大 供新鮮準備的營養中餐送達給長者客戶的家中。膳食服務優 個人社區支持服務 慮考慮餐點的健康均衡， 以滿足多元化客戶群體與特殊飲食需 World Health Organisation Disability 減低您進行日常活動的能力 該服務旨在協助我們的客戶積極參與社區活動，並保持與社會 求。
您需要NDIS長期支援您
Assessment Schedule (WHODAS).
敏思認知障礙症日間暫
您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人 息中心 我如何證明心理健康狀況對我每天的生活已造成影響？ 員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。 該服務中心為患有失智症 邀請心理健康專業人員進行功能評估 提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式 的客戶提供一個舒適的環 境，根據他們的特定護理 評估可以也有幫助。 Life Skill Profile 16 (LSP-16)
需求進行適當的活動。並 World Health Organisation Disability 定期舉辦照 護 者支 援小 NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。 組，以減輕家庭成員和照 Assessment Schedule (WHODAS). 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 顧者的壓力，從而提高客 戶和照顧者的生活質量。 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450
您可以提供個人陳述或由家人，朋友和支持人
員撰寫的陳述，以解釋您如何進行每天之日常活動。
提供給Centrelink或其他政府部門的其他文件和正式 評估可以也有幫助。
家居護理配套服務 (Home Care Packages) 如果您認為自己符合以上資格,請立即致電 1800 800 110 全國殘障保險計劃 (NDIS) 申請加入國家殘障保險計劃(NDIS) 或撥打翻譯服務電話 131 450 家居援助計劃 (CHSP)
NDIS不能代替社區提供精神健康服務或治療服務。NDIS旨在為日常生活提供實際支持。
中區總會 ( 莎莉山 ) 西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 電話: (02) 9687-8981 傳真: (02) 9687-7820 電郵: info@acca.org.au 電郵: western@acca.org.au _________________________________________________________________________________________________ 家居護理配套服務 (Home Care Packages) 北區 ( 車士活 ) 服務中心 南區 ( 好市圍 ) 服務中心 Suite Help Street, Chatswood NSW(NDIS) 2067 1st Floor, 8 Park Rd, Hurstville NSW 2220 103,10 全國殘障保險計劃 電話: (02) 9412-3488 傳真: (02) 9413-3488 電話: (02) 9281-1377 傳真: (02) 9281-1603 northern@acca.org.au 家居援助計劃 (CHSP) 電郵: 電郵: info@acca.org.au ( 莎莉山 ) [TOPFOLIO][DOM].[MONTH].[YEAR] 38中區總會 2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010
西區 ( 巴拉瑪打 ) 服務中心 8.6.2024 15 Hunter St, Parramatta NSW 2150
國家殘障保險計劃
澳華公會是一間註冊的“國家殘障保險計劃 （NDIS）”合資格服務提供機構，通過NDIS計劃 為身患殘疾的人士提供支持和服務。 澳華公會的NDIS參與者年齡介乎8到64歲之間， 包括各種殘障類別。多年來，我們的服務廣受計劃 參與者和他們的照顧者好評。 我們的優質服務包括： • 協助家務 • 協助自理活動 • 個人護理 • 社交支持、購物和赴約 • 服務協調 • 計劃管理 • 精神社會心理康復輔導
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澳華公會社區服務 家居護理配套服務(HCP) Home Care Packages 全國殘障保險計劃(NDIS) National Disability Insurance Scheme 聯邦居家支援計劃(CHSP) Commonwealth Home Support Programme
2 Mary Street, Surry Hills NSW 2010 Suite 101,10 Help St, Chatswood NSW 2067 電話：(02) 9281-1377 傳真：(02) 9281-1603 電話：(02) 9412-3488 傳真：(02) 9413-3488 電郵：info@acca.org.au 電郵：northern@acca.org.au
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15 Hunter St, Parramatta NSW 2150 電話：(02) 9687-8981 傳真：(02) 9687-7820 電郵：western@acca.org.au 8.6.2024
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健康生活 Design : 13
身為父母，你常對孩子說「我愛你」嗎？把愛直接說出口很重要，而對孩子來說，有六件事更能讓他們感受自己 是被愛的！
比說「我愛你」更讓孩子感受到愛的6件事
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8.6.2024
身為父母，你常對孩子說「我愛你」 改變和成長。如果你向孩子展示如何 您透過不亂丟垃圾來尊重地球一樣， 嗎？大多數年輕輩家長應該天天都會 從錯誤中恢復並做出更好的選擇，他 這會鼓勵建立同理心。 這麼對孩子說。雖然把愛直接說出口 們將更有可能與你誠實地談論自己。 很重要，但當你的行為不能支持你的 言論時，那句「我愛你」就會顯得空 先讓他知道你不會因為他們犯了錯誤 洞而廉價。
而生氣，每個人都會犯錯，從錯誤中 學習可以使我們成為更好的人。
比聽到「我愛你」更重要！
讓我們的孩子體驗情緒很重要，而不 是總想逃避痛苦的情緒，為此，在孩 子到達適合年齡時，你可以分享自己
愛是一種主觀經驗，即使在童年時期 也是如此。對孩子來說，以下六件事
教養心法5：分享你的感受
的情緒，讓他一個人知道有情緒是很
教養心法3：幫助孩子好好嘗試
正常的，而且說出來並不丟臉。
教導孩子始終盡力，自我探索，並忠 於自己的想法，即使這些想法對其他
教養心法1：保持開放的溝通管道
人來說不受歡迎或不感興趣。
接受孩子本來的樣子，這遠比告訴他
傾聽孩子的心聲，提出問題，並向他 表明你理解。真正懂得傾聽的人少之 這並不容易，因為家長都很希望孩子 又少，沒有比教導孩子如何傾聽和被 能融入團體，並感到被包容。然而， 傾聽更好的教養方法了。
教養心法6：接受孩子真正的樣子
更重要的是學習這是個多元世界，如 果你與眾不同，仍然要忠於自我。 教
你不應迴避困難的話題。如果你非常 導孩子抱持著「好好嘗試」的心態和 清楚自己的意圖以及為什麼要討論某 好奇心，這將幫助他建立自信。
「可以成為怎樣的人」重要。讓你 的孩子做自己，而你無條件接受並一 樣愛他。孩子不是我們的複製品，而 是擁有獨特天賦和興趣。幫助他找到 自己的優勢，他就會成為漸漸全面發 展。
個特定主題，就可以謹慎而明智地選 擇你的措辭，清晰又平靜地說話，提 教養心法4：確保家中每個人都受 出問題，並仔細傾聽。 到尊重
教養心法2：能從錯誤中學習
把這六個行為融入教養日常中，這比 說「我愛你」更能讓孩子感受到你多 在乎他。在努力的過程中，你也會更
善待他人，體貼他人，因為禮貌會讓 了解自己，成為更好的家長！ 你在這一生走得更遠。父母需要樹立
透過你自己的錯誤來展示如何學習、 尊重的榜樣，並期望得到尊重。正如
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# TOP9：《茶金》8.4 《茶金》由連俞涵、郭子乾、温昇豪、薛仕凌等人主演，是台灣首部海陸腔客語劇。以1950年代為背景，述說新竹北埔 的茶產業，如何在爾虞我詐的商場中，面對強大競爭起落浮沉，靠著茶業創造經濟奇蹟，此劇播出後大受好評，不僅演 員們演技都相當精湛，服裝、美術等方面也相當細膩，得到不少業內人士肯定。 與時裝劇相比，時代劇需要還原不同年代的樣貌，投入的資金當然也更多，《茶金》雖然才12集，卻費時3年才完成， 並投入1.1億的資金，為了還原故事場景，劇組以拆景方式，在台灣各地超過20處古蹟取景，再銜接畫面，才終於完成 這齣好劇。
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# TOP8：《麻醉風暴》8.5 《麻醉風暴》由黃健瑋、吳慷仁、黃仲崑、許瑋甯 等人主演，實力派演員們一起飆戲，讓人看了超 過癮。此劇播出後佳評如潮，很多麻醉科醫師都認 為，劇中對於這個職業的描寫非常寫實。《麻醉風 暴》第二季則加入了李國毅、孟耿如等人，接續第 一季的故事，但評價相當兩極。 此劇是一部很典型的醫療職人劇，描述麻醉醫師蕭 政勳因一起醫療疏失而遭到停職，追查之下發現背 後牽涉了許多內幕，進而被捲入一場風暴之中。劇 情涉及了醫療糾紛、醫療人球等台灣醫療環境面臨 的議題，非常發人深省。
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# TOP7：《村裡來了個暴走女外科》8.5 由蔡淑臻、朱軒洋主演的《村裡來了個暴走女外科》不只收視亮眼，更一舉奪下2023年金鐘獎「最佳女主角獎」和「戲 劇節目獎」兩項大獎。此劇是部醫療職人劇，描述蔡淑臻飾演的小劉醫師，因心魔無法再拿手術刀，因此被派到偏鄉的醫 院，在當地遇見許多令人哭笑不得的事情，劇情走輕鬆喜劇路線，讓觀眾們笑中帶淚，卻又收穫滿滿。 劇中蔡淑臻與小24歲的朱軒洋有不少床戲，火辣的姊弟戀為這部劇增添不少看點，蔡淑臻更是憑此劇抱回視后寶座，原本 第二季正在籌備中，但近期男主角朱軒洋卻爆出劈腿風波，被外界批評是大渣男，至今仍未現身，讓第二季添了不少變數。
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# TOP6：《你的孩子不是你的孩子》8.6 《你的孩子不是你的孩子》改編自作家吳曉樂同名小說中的5個故事，故事以 親子間的互動為主題，在科幻元素的包裝下，諷刺台灣的教育體制、扭曲的親 子關係，及多數家長對孩子錯誤的教育方式，藉此喚醒社會大眾。 5個故事中的母親分別由柯素雲、鍾欣凌、尹馨、謝瓊煖和葉全真飾演，每一 位都是超會演的戲骨，母親對孩子的控制，真的是讓人看了超窒息，每一個故 事都引發許多討論及分析，不少家長、學生或老師也都心有戚戚焉，真的很推 薦大家看這部劇，會得到很多意想不到的心得及反思。
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8.6.2024
一周星座 8.6 - 14.6
白羊座
Aries
21.3-19.4
雙子座
Gemini 21.5-21.6
本週你會患上拖延的毛病，總是用遲到、延期、猶猶豫豫去考驗他人的耐 性，往往結局不樂甚至慘痛。你需要加強時間觀念，不給自己磨蹭的理由。
忙碌的工作將會佔據許多你去享受愛情的機會，好在能夠得到戀人的理解， 讓你倍感欣慰；財運不錯，把握好機遇，較易有收穫。
在愛情面前你就像一個無助的小孩。戀愛中的人，有被另一半牽著鼻子走 的傾向；單身者求愛的過程不太理想，但信念的力量會神奇的帶你走出陰 霾、遇見希望。
本週你的戀情並不會因為約會次數減少而變淡，反而會因為見面次數變少 更加珍惜在一起的時光；單身者在日常生活得到異性的關照比較多，讓你 更加迫切地想要找個伴。
這一週你被吐槽的機率超高。課間、工作之餘與同儕聊天，就算你只是附和 一下，或是根本不參與，也還是會被吐槽，真是躺著也中槍。就把閒聊當成 輕鬆休息就好，勿太認真。
忙碌會是你這週不得不去面對的殘酷現實，通常是手上的事情還沒有處理 完很快又有新的事情過來。如何做好事件管理，是讓自己不忙亂和免除加 班危機的關鍵。
維護面子、籠絡人心、人情往來花掉不少銀子。然而並非每一筆都是必須的 花費，這週要好好考量一下得失，適當壓縮此類開支，讓血汗錢花到實處。
先弛後緊，週中以後會成為大忙人，同時財政收入也隨之步步上升，努力有 所回報，是值得欣喜的一週。但需提醒網路聊天有風險，交友需謹慎，要提 防被網友騙取錢財。
金牛座
巨蟹座
Taurus 20.4-20.5
Cancer 22.6-22.7
本週運勢還算不錯，沒有什麼事值得你發牢騷的，一些小煩惱你大可不必去 在意。反而會遇上一些好事情，值得你約朋友或戀人去慶祝一番。
這是展開新篇章的一週。只有將那些舊情人、陳舊回憶拋諸腦後，你才能做 到真正的重新開始，並在新的領域、新環境中結識好運。
戀愛心情較好的一週，看什麼都變得順眼了些。單身者面對不喜歡的類型也 沒有那麼反感了，相處後反而能看到對方的一些優點；有伴者對另一半較能 包容，與戀人相處和睦。
那些不好的回憶，這週將被凍結。先前有疙瘩的人，此時可望與戀人拋棄 前嫌，重新開始；單身者能以新的精神與面貌出現在眾人面前，使更多異 性開始關注你。
言語超漂亮的一週，說起話來讓人聽了很舒服，富有影響力。有利業務交 涉、跳槽轉職、談薪酬待遇。學生族有利嘗試毛遂自薦，應徵學生幹部、活 動組織者等。
學業、事業面臨有心無力的窘境。工作上做決定時傾向於主觀臆斷，難以得 到眾人認可；宜退居二線，默默配合，聽從安排。學習不必挑戰極限，唸不 下書就給身心放個假。
平順安好、吃飽穿暖，雖然難有進財，但日子也夠安逸。要多留意與他人的 金錢往來，特別是與合作方的交易，應看清協議，以免日後引發爭議，有口 難辯，損失錢財。
運勢正在幫你施力，但無法改掉的壞習慣卻會使你錯過賺錢好機會，或惹 上破財、漏財之霉事。本週最重要的就是學會克制自己，糾正壞習慣，這樣 自然會得到財神的青睞。
獅子座
Leo
23.7-22.8
天秤座
Libra
23.9-23.10
未來這一週總有一些大小麻煩使你忍不住要發牢騷，但發完牢騷後你便能 釋然。只是要注意，別對著無辜的對象抱怨個不停，否則會引起對方不滿。
感性與理性的爭鬥在本週激烈上演。你很容易被捲進人情世故的紛爭中，該 如何處理好這其中的關係，取決於你較著重實際、還是個人情感。
把戀人當成出氣筒，這絕對是本週你做的最愚蠢的事。雖然戀人懂得理解 你、包容你，但承受怨念太多時也會有脾氣的。你應該嘗試去尋找其他的排 憂辦法。
愛情運不理想，單身者對愛情喪失耐心，追求的步伐變慢，尋找機會時也顯 得漫不經心；情侶之間容易鬧情緒，最好的解決方法就是和對方一起去吃 大餐，很快就能化悲憤為食慾。
神經兮兮，說話給人莫名其妙、過於深奧的感覺。會議、總結時，你的表達 方式會十分奇特有趣，還會蹦出讓人不明所以的話語。只是要把握分寸，關 於工作還是要簡明表達，勿玩文字遊戲。
工作任務時程重疊，壓力巨大。不利採取被動接受，應誠懇平和地提出你的 想法及難處，並提議解決方法，讓上司看到你的積極處理態度，就能獲得人 力配備，順利度過難關。
獨力工作易有小額進帳，與人合作則易起分歧，耗財費神。與人合夥投資會因 為彼此的誠意不夠、各方面考慮不夠成熟，而出現收支不平衡等合作危機。
財運相對平穩，安分守己則吉。可把一部分錢財用於拓展人脈上，以送禮、 請客等方式來增強人脈，進而獲得更多寶貴商機。忌沉迷酒色財氣，以免 遭財務是非。
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處女座 23.8-22.9
天蠍座
Scorpio 24.10-21.11
好運相隨，愛情路上偶有阻力，只要兩人齊心就能排除難關；事業順利，工作 任務都在你的負荷之內；求財路上得貴人指點，可以找到新的商機。
你很有想法，但行動力始終還是很欠缺。有一些機會將從你身邊路過，你通 常還沒來得及跟它say hello，機會就已經和別人肩並肩走了。
愛情之花有點較弱，要勤於澆灌才能恢復美麗健康。有伴侶的人別只顧著 忙自己的，多利用一起吃飯、散步的時候談談心。單身者對有好感的異性可 以多些關心，增進彼此感情。
如果你想表白、求婚或者是和戀人商議某件重要事情，這會是一個十分恰 當的時機，你擁有足夠的誠意與良好的表達力，只要選擇的場景夠溫馨就 能夠打動對方的心。
本週你的表達力不錯，是一展口才的好時機，適合談判，業務工作者多與客 戶聯繫，談判易成功，有不錯的訂單。學生族積極發言或參與一些演講，會 令人刮目相看。
手上項目的進展不如預期，但這不是你沮喪的時候。重新收拾自己的工作心 情，適當調整工作方法，別一個人悶頭作業，多跟其他同事腦力激盪，你總會 找到加速效率的方法。
東方不亮西方亮，總有一方的財富燈為你而點。本週凡事盡力而為之，不用 擔心和計較得失，這邊的事情沒有回報，那另外一方就會給你意外的驚喜， 好運不斷！
站在財富的分岔路口上，難以抉擇。其實每個決定對你都是有利的，只是短 期和長期的成效差異，可別因為猶豫而錯了機會。已婚者另一半有經濟問題， 會讓人很擔心。
人馬座
Sagittarius 22.11-20.12
水瓶座
Aquarius 21.1-19.2
缺乏熱情的一週，不管是面對愛情還是事業你都有些提不起勁，生活進入渾 渾噩噩的節奏。需要多給自己加油打氣，才能增添一些向前的動力。
平穩與安逸將會主宰著你的內心，可以讓你在極其輕鬆的心態下，自在地做 著每一件事，而且身邊的事務大多能如你所願處理妥當。
戀愛少了主動性，有伴者與戀人相處的時間這一週也會因此減少；單身者 只能看著自己孤獨的影子投在寂寞的牆上，在自己和自己對話時不妨多想 想如何讓自己變得主動。
近期不是單身者告白的良機，但你可以一點一滴地向對方暗示你的情意；戀 愛中的人勿將肉麻當好玩，最真實的聲音才能震撼到戀人的內心。
不得不面對重複、瑣碎的工作。無須作出重大決策，卻要細心應對。唯有 不怨不念，能把瑣事做好，才能擔起重任；重複做簡單的事情，有朝一日你 也會成為專家。 易為金錢煩惱的一週。荷包內容有限，消費熱情卻一點不減。要把有限的 錢財花得有價值、有水準，就要好好研究一下便宜又好吃的菜式，挑戰自 己的理財能力。
山羊座
本週要應對的工作對你而言都比較好應付，完成上司下達的任務後，你可 以把多出來的時間用於整理上，把過去完成的事情一一整理好，可以加快 後續的工作速度。 財務狀況需多注意，各方面的花費不小，多斤斤計較一點不會錯。財緣將在 無意中產生，比如參加同學聚會、朋友聚會等，會有人主動給你提供不錯的 機會與消息。
雙魚座
Capricorn 21.12-20.1
Pisces
情緒平穩，所有的心事與不愉快都會被你拋之腦後。試著放鬆心情去嘗試 一些冒險、刺激的事情，你會獲得不一樣的體驗。
焦慮與煩躁的情緒會纏著你，這都是因為等待惹的禍。要想回歸良好的心 境，就應該主動出擊，不管是詢問結果也好，尋找答案也罷，總之不要等著 別人給你審判。
還在靠自行車前行的戀情，本週將能搭上特快車，愛情加速勢在必行。積 極主動是前進的動力，兩人的關係可望上升到一個新的階段，如牽手變成 親吻。 本週你的事業學業發展將會翻開完美的篇章，經你手的事情基本上讓他 人找不出什麼漏洞。想要抓你小辮子的人，近期只能眼睜睜地看著你風風 光光。 平心靜氣會讓你在投資上的表現不同凡響，切不可急躁，失去冷靜的判斷。 對黃金、古董感興趣的話，本週適合欣賞觀望，但若要大手筆買下可要三思 後行啦！
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8.6.2024
20.2-20.3
等待不是你本週在處理感情問題時應該做的事情，只有積極行動才能有結 果。特別是單身者，上交友網也好，參加社交聯誼也罷，都比你傻傻等著幸 福來敲門要有用得多。 可怕的孤獨向你襲來，哪怕是很多人陪你一起唸書、工作，也會莫名地感到 失落無助。下半週峰迴路轉，心情變得明亮亮的，能夠獨自唸書、工作、挑 戰難題，充滿活力與激情。 資金周轉不靈，有被銀行催卡債的跡象。購買奢侈品的意識強烈，小心買 完就後悔，即使選擇平價的網路購物，也要控制點兒，否則積少成多的購 物清單會嚇你一跳。
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旅遊縱橫 Design : 13
占士邦環球獵奇之旅 - 冷門國家與小眾旅遊(13) 中美洲小眾國家旅遊(五): 伯利 茲旅遊景點 伯利茲旅遊充滿了自然美景。除了世 界上第二大的大堡礁，這裏還有茂密 的叢林，有吼猴和美洲虎，高山松林， 棕櫚樹環繞的海灘，骨魚灘，河流，洞 穴和被富含魚類的珊瑚礁環繞的珊瑚 環礁。這裏是生態旅遊者的天堂。 但大自然只是吸引遊客到伯利茲的景 點之一。這個國家到處都是迷人的古 代遺址，比如拉瑪奈考古保護區、Xunantunich和Altun Ha。 你也可以在你 的行 程中加入一些冒 險活動，比如從黑洞落點(Black Hole Drop)攀爬而下，或者在aktun Tunichil Muknal洞穴(那裡有一個古老的瑪雅 祭祀遺址)充滿水的洞穴中跋涉。在 龍涎香礁(Ambergris Caye)和考克礁 (Caye caulker)美麗的海灘上沐浴陽 光——這些美麗的島嶼看起來就像明 信片上的風景。伯利茲有這麼多事情 要做，你會發現自己在第一次旅行結 束之前就渴望再來一次。根據以下我 對伯利茲頂級景點列表，選擇您自己 的冒險之旅。
1. Ambergris Caye & Hol Chan Marine Reserve龍涎香礁 及海洋保護區 就在Yucatan半島的頂端，悠閒的龍涎 香礁Ambergris Caye是伯利茲400多 個珊瑚礁中最大的一個，也是遊客的 ██ 伯利茲遊客的熱點:龍涎香礁及海洋保護區
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熱點。 如果潛水和浮潛在你的活動清單上， 那就離開海岸，前往霍爾陳海洋保護 區。它以瑪雅語中的“little cut小切 口”命名，是伯利茲堡礁系統中的七個 保護區之一，伯利茲堡礁系統是僅次 於澳大利亞大堡礁的世界第二大保護 區。保護區最吸引人的地方包括礁石 上有陡峭的珊瑚牆;貓眼，一個月牙形 的天坑;在這裏，潛水員可以近距離接 觸護士鯊和南方黃貂魚。 島上的主要城鎮是漁村聖佩德羅(San Pedro)，這裏有五顏六色的護牆板房 屋。除了水上運動和海灘日光浴，在聖 佩德羅受歡迎的事情還有在可愛的咖 啡館用餐和參觀伯利茲巧克力公司。 高爾夫球車和自行車是最受歡迎的交 通方式，儘管最近越來越多的汽車和 卡車在沙質街道上飛馳。在這裏釣魚 真是太棒了。釣魚愛好者來到龍涎香 礁釣骨魚、大海鰱、梭魚。
2. Lighthouse Reef Atoll and the Blue Hole燈塔礁環礁和藍 洞
為世界遺產和自然紀念碑。巨大的海 洋天坑如此之大，從外太空都能看到。 跳入水中，可以看到從陡峭的牆壁上 伸出來的奇怪的石灰巖鐘乳石，如果 你幸運的話，還可以看到一群常駐的 礁鯊。你也可以乘坐直昇機從空中觀 賞這個自然奇觀。 半月礁Half Moon Caye是環礁上遊客 最多的地方。半月礁自然保護區也是 世界遺產之一，這裏棲息著大約4000 只紅腳鰹鳥和許多其他種類的鳥類。 自然小徑通向觀景台，可以看到築巢 的鰹鳥和軍艦鳥。你可以探索半月礁 的燈塔，在美麗的海灘上放鬆。潛水者 也喜歡出色的壁潛和島上豐富的海洋 生物。
3. Placencia普拉森西亞半島 普拉森西亞在一個26公裡長的沙灘半 島的盡頭，是一個受歡迎的漁村和海 灘度假勝地。遊客們來到這裏，在伯 利茲最好的海灘上曬太陽，在一流的 餐廳吃新鮮的海鮮，釣魚，在瀉湖劃 皮艇，在絲綢礁海洋保護區潛水和浮 潛。
燈塔礁環礁是伯利茲三個環礁中離海 在村子裡，狹窄的混凝土小路兩旁是 岸最遠的一個，是自然愛好者和潛水 用高蹺搭起來的色彩鮮豔的護牆板房 者的天堂。環繞著綠松石瀉湖，有閃閃 屋，漁民過去常常在這裏用獨輪車運 發光的白色沙灘，椰子樹和迷人的珊 魚。在普拉森西亞附近，笑鳥礁國家公 瑚 群。這 裏 最 值得 ██ 燈塔礁環礁是伯利茲三個環礁中離海岸最遠的一個 參觀的地方是著名 的大 藍 洞，它被聯 合國教科文組織列
██ 伯利茲堡礁系統是僅次於澳大利亞大堡礁的世界 第二大保護區
園是伯利茲堡礁保護區系統的另一個 保護區。游泳、浮潛、海上皮劃艇和潛 水是這裏最受歡迎的活動。 塞納灣傳統的加裡富納村莊Garifuna village也位於普拉森西亞半島，讓你一 瞥美洲印第安人和非洲人的遺產。這 個社區經常在這個小鎮舉行充滿傳統 舞蹈和擊鼓的慶祝活動。
4. Turneffe Islands Atoll特納 夫群島環礁 特納夫群島環礁是潛水者和垂釣者的 天堂，由200多個圍繞瀉湖的紅樹林 島嶼組成。它是伯利茲水域的三個環 礁之一。 這裏的海景從清澈的平原到小溪和瀉 湖。珊瑚在清澈的海水中閃爍，環礁是 許多不同海洋物種的苗圃，包括石斑 魚、鯛魚和幹魚。 釣魚:這個環礁也是著名的骨魚的家 園，它吸引了來自世界各地的飛釣愛 好者。特別是，環礁東側廣闊的平原非 常適合垂釣或在淺灘浮潛。 潛水:潛水員會在環礁週圍找到一些很 棒的壁潛和水流潛水，各種各樣的海 洋生物包括鷹鰩、護士鯊、海豚、海螺 和海龜。
██ 野生動物保護區和美洲虎保護區Jaguar█ 克力，並儲備一些美味的食物。 Preserve
5. Cockscomb Basin Wildlife Sanctuary & Jaguar Preserve 野生動物保護區和美洲虎保護區 雞冠野生動物保護區是自然愛好者的 天堂。這裏多山的熱帶森林保護著大 量的野生動物，包括美洲虎、豹貓、美 洲獅、食蟻獸、貘、猴子和蛇，儘管很 少看到貓科動物。觀鳥者也會喜歡這 裏。該保護區記錄了300多種鳥類的 目擊事件，包括巨嘴鳥和猩紅金剛鸚 鵡。 探索保護區的最佳方式是在廣闊的步 道網路上。瀑布步道是其中最受歡迎 的一條，有瀑布和游泳池。本崖步道 更具挑戰性，但可以欣賞到盆地的美 景。虎蕨小徑是一條艱苦的徒步路線， 通往美麗的雙瀑布。這裏也提供導遊 服務。一定要穿上防護服，帶足夠的 水。在參觀前後,在公園入口附近的切 伊巧克力工廠和農場停留。你可以參 觀這個有機可可農場，製作自己的巧
6. Lamanai Archaeological Reserve拉瑪奈考古保護區 拉馬奈金字塔坐落 在新河岸邊郁郁 蔥蔥的叢林中，是伯利茲北部最著名 的考古遺址，也是最大的儀式中心之 一。 Lamanai在瑪雅語中的意思是“淹沒 的鱷魚” ，在出土的建築、陶器和小雕 像上都發現了鱷魚的形象。去那裡旅 行本身就是一種冒險。沿著新河乘船 一小時，你可以頻繁地看到野生動物， 茂密的叢林給這些尚未完全挖掘的廢 墟帶來了一種野性的感覺。 拉馬奈是所有瑪雅遺址中被佔用時間 最長的。16世紀，西班牙人在這裏發 現了一個繁榮的社區，這些被毀壞的 教堂揭示了他們試圖改變瑪雅人的信 仰。這個考古遺址有900多座建築，還 有一個博物館，裏面有陶器、黑曜石、 小雕像和玉石珠寶的展品。亮點包括 面具寺;美洲虎神廟;還有高廟，遊客可 以爬上去欣賞叢林全景。(待續)
住宿:環礁上的大多數度假勝地都是專 門的潛水和釣魚小屋。你也可以從伯 利茲城、龍涎香礁和考克礁出發，進行 一日遊。
資料提供： ██ 伯利茲北部最著名的考古遺址:拉馬奈金字塔
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