Κορμιά στον ήλιο | Μάιος-Ιούνιος 2012

24η Έκδοση | Μάιος-Ιούνιος 2012

www.avant-garde.com.cy αυτή η εφημερίδα είναι δική σου | this newspaper is yours to keep

ΛvΛnt GΛrde 1

2 ΛvΛnt GΛrde

ΛvΛnt GΛrde 3

Στείλε τα στοιχεία σου στο info@avant-garde.com.cy και απόλαυσε την αγαπημένη σου εφημερίδα στις ανέσεις του σπιτιού σου

Εκδοτικός Οίκος: Μ.P. AVANT-GARDE PRESS Ltd (info@avant-garde.com.cy) Σχεδιαστική Ομάδα: mychart: Αρτέμης, Χριστίνα, Μύρια (mychart@avant-garde.com.cy) Aρχισυντάκτρια: Νίκη Λιαλιάρη (nlialiari@avant-garde.com.cy ) Συντακτική Ομάδα: ΑνναΚ (annoula@avant-garde.com.cy) Αντάρης (vas_antares2@avant-garde.com.cy) ELMAR (elmar@avant-garde.com.cy) Ζωή Οικονομοπούλου (z.poulou@avant-garde.com.cy) H pRaSiNi tOuFa (prasinitoufa@avant-garde.com.cy) ikastik*(ikastik@avant-garde.com.cy) jean d’arc (jeandarc@avant-garde.com.cy) Κλειώ (kleio@avant-garde.com.cy) Κυριάκος Ιωαννίδης (kakos@avant-garde.com.cy) Μαρία Αποστολίδου (maria-apostolidou@avant-garde.com.cy) Μαρίνα Κώνστανς (marinakonstans@avant-garde.com.cy) Μύρια (prasinizo@avant-garde.com.cy) Νικ Καρδάκης (n.kardakis@avant-garde.com.cy) Τζου (tzou@avant-garde.com.cy) Χαράλαμπος Αριστοτέλους (a.charalambos@avant-garde.com.cy)

Φωτογραφική Ομάδα: Φωτογράφος: Μαρίνος Μαρκίδης Assistant: Παναγιώτης Μιχαήλ www.lifephotographers.net Υπεύθυνη διαφήμισης: Ιωάννα Παντοπώλη (i.pantopoli@avant-garde.com.cy) τηλ.: +357 99870053, φαξ: 22430735 Υπεύθυνη Λογιστηρίου: Άντρη Γαβριηλίδου, τηλ.: 22325553, 99642858 Εκτύπωση: Cassoulides Masterprinters

• Frederick (Λ/σια & Λ/σό) • Intercollege (Λ/σια & Λ/σό) • Πανεπιστήμιο Κύπρου • Πανεπιστημιούπολη • MALL KIOSK •Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο •ΤΕΠΑΚ •AΞΙΚ (Λεωφ. Αγλαντζιάς Λ/σία) • Σχολή Καλών Τεχνών Αιγαία • Βιβλιοπωλείο-πολυχώρος καφέ Rivergate Center (Πάφου 4, 2236 Λατσιά Λ/σία) • Βιβλιοπωλείο Φιλοθέου (Λεωφ. Δημοκρατίας 3, ΆγιοςΔομέτιος Λ/σία) •Pantheon cultural association (Λεωφ. Ευαγόρου 40, Λ/ σία) • Costa coffee (σε όλες τις καφετέριες σε Λ/σία, Λ/κα & Λ/σό) • Coffee Beanery (σε όλες τις καφετέριες σε Λ/σία & Λ/σό) • Φούρνοι ΜΑΡΑΓΚΟΣ •Φούρνοι VIENNA • FLO café (Λ/σια & Λ/κα) • PRESSE CAFE (Σταυρού 96Α, Στρόβολος Λ/σία) • Second Cup (Αγίου Νικολάου, Έγκωμη, Λ/σία) • GOODY’S (σε όλα τα εστιατόρια, σε Λ/σία, Λ/κα & Λ/σό) • Le Café (Λεωφ. Αρχ. Μακαρίου, Λ/σία) •Da Capo (Λεωφ. Αρχ. Μακαρίου, Λ/σία) • SEVEN lounge (Μυκηνών 7, 1065 Λ/σία) • Brew tea bar & lounge (Ιπποκράτους 30Β, Λαϊκή Γειτονιά 1011 Λ/σία) • Octana (Αριστείδου 6, 1015 Λ/σία) • Σβούρα cafe-bar (Θερμοπυλών 5, Παλιά Λ/σία) • Silver pot (Θεμιστοκλή Δέρβη, Λ/σία) •Maze lounge (Στασικράτους42, 1065 Λ/σία) • Sousami bar (Κιτίου Κυπριανού 8,3036, Λ/σός • ‘π’ cafe-bar (Κιτίου Κυπριανού 27, 3036, Λ/σός) • ΚΑΦΕΝΕ’Υ’ (Γενέθλιου Μιτέλλα 34, Παλιά Λεμεσός) • ΧΟΥΖΟΥΡΙ (Ζικ Ζακ 5, Παλιά Λεμεσός) • Chaplin’s (Σαριπόλου 3036, Λεμεσός) • Library bar (Θέτιδος 1, Λεμεσός) • Fuxia (Γεωργίου Α’, Γερμασόγεια, Λεμεσός) • Artima (Βασιλίσσης 24, Παλιά Λεμεσός) •Karatello (Βασιλίσσης 24, Παλιά Λεμεσός) • Draught (Βασιλίσσης 24, Παλιά Λεμεσός) • Stretto (Βασιλίσσης 24, Παλιά Λεμεσός) • Cup.A.Cake (Αρχ. Κυπριανού 34, Λ/σος) • THE COPY SHOP (Σαριπόλου 44-50, 3036, Λ/σος) • Dino Art Cafe (Ειρήνης 62-66, Λεμεσός) • Haagen-Danz (Γερμασόγεια, Λεμεσός) •127 café (Ελένης Παλαιολογίνας 5, Λεμεσός) •PRALINA BLU (Βασ. Γεωργίου Α, Γερμασόγεια, Λεμεσός) • PLUSSEA (Λ. Αμαθούντας 5, Λεμεσός) • i-berry cafe (Αρχ. Μακαρίου, Λ/σία) •Indigo

4 ΛvΛnt GΛrde

Επιμέλεια Εξωφύλλου:

ΝΙΚΟΛΑΣ ΙΩΆΝΝΟΥ "νους υγιής εν σώματι υγιεί" Για να είναι ο νους υγιής, πρέπει και το σώμα να είναι υγιές, άρα όσοι έχουν σώμα κορμί είναι έξυπνοι! Γι' αυτό να γυμνάζεστε για να κόφκει ο νους σας! Κάτι ήξεραν οι αρχαίοι Έλληνες..

Ιστορίες εξωφύλλου.

Πέταξέ μας τα μάτια! Στείλε και συ το δικό σου εξώφυλλο... που ξέρεις μπορεί να είναι το επόμενο: cover@avant-garde.com.cy

café (Λάρνακος 121, Αγλαντζιά, Λ/σία) • SCARABEO ISLAND (Νικοκρέοντος, Λ/σία) • SCARABEO ISLAND SUMMER (Πρώην Bikini, Πρωταράς) • Coffee Way (ΘεμιστοκλήΔέρβη, Λ/σία) •Silver Pot (Θεμιστοκλή Δέρβη, Λ/σία) • Καλά καθούμενα (Φανερωμένης, Λ/σία) • Silver Star (Σοφούλη 44-46, Λ/σία) • Υφαντουργείο (Λεύκωνος 69, Παλιά Λ/σία) • Εργαστήρι Γαταπού (Στοά Γ. Παπαδοπούλου, Πλατεία Φανερωμένης Λ/ σία) • 3 ΦΑΝΑΡΙΑ (Πλατεία Φανερωμένης, Λ/σία) • Academy 32 (Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 32, Παλιά Λ/σία) • Περίπτερο Άγιος Αντώνιος (Λεωφ. Διγενή Ακρίτα 13Β, Λ/σία) • Περίπτερο Μάρω (Αγλαντζιά, Λ/σία) • Περίπτερο TASIA Convinience Store (Νικοδήμου Μυλωνά24, Λ/κα) • HOME kiosk (Ιφιγενείας 39, Ακρόπολη, Λ/σία) • Περίπτερο ΤΟΜΑΖΟΥ (Γεωργίου Α’ 87, Γερμασόγεια, Λ/σος • Segafredo Zanetti Espresso (Φοινικούδες Λ/ κα) • Γλυκολέμονο (Ζήνωνος Κιτιέως105, Λ/κα) •Amalfi cafe Λόρδου Βύρωνος 35, Λάρνακα) • Dalvero café (Κίμωνος 1, Λ/σία) • Times bar (Πλατεία Αθηνών, Φοινικούδες, Λ/κα) • Ammos kitchen & bar (Παραλία Μακένζυ, Λ/κα) • Sobe (Νικοκρέοντος5Α, 1066 Λ/σία) • MY SHOP (Λήδρας 51, 1011 Λ/σία) •PSEMA (Φωκίωνος16, Λ/σία) • Monmart Design Yard (Aνεξαρτησίας 1, Olympia Complex, Λύμπια, Λευκωσία) • X-EYES (Λεωφ. Αρχ. Μακαρίου, City Plaza) • Carpe diem (Τρικούπη 102, ΠαλιάΛ/σία) •Primetimers (Στασικράτους 11, Λ/σία) • 7 Κλειδιά (Στοά Αισχύλου, Παλιά Λ/σία) • Delirio Shoe shop (Στασίνου και Μπουμπουλίνας Λ/σία) • G-STAR RAW (Λ/σία & Λ/σο) • το κουτί (Πινδάρου 6, Άγιος Αντώνιος Λ/σία) • Κομμωτήριο Nanolab (Νίκου Κρανιδιώτη 7Δ, Λ/σία) • Blow Hair Studio (Κυπράνωρος 28, Λ/σία) • Mojo Hair Studio (Γεράσιμου Μαρκορά 8Β, Λ/σία) • Icon Hair Studio (Στασίνου 34Κ, Ακρόπολη, Λ/σία) • Fitnesslim (Αρχ. Μακαρίου 42, 2220 Λατσιά Λ/σία) • Il Sportivo (Έγκωμη, Λ/ σία) • Γυμναστήριο Μaxx (Λεωφ. Λάρνακος Λ/σία) • Eurogym (Άγιος Δομέτιος, Λ/σία) • Oxygen Gym (Σκόπα 7, Λ/σία) • Fit & Fun (Λεωφ. Λεμεσού, Λ/σία)

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση, η αναπαραγωγή ή η αναμετάδοση με οποιονδήποτε τρόπο χωρίς την άδεια του εκδοτικού οίκου. Ευχαριστούμε.

AG 24

Η AVANT GARDE σου χτυπάει κάθε μήνα την πόρτα με μόνο 20 ευρώ τον χρόνο!

ΛvΛnt GΛrde 5

EDITORIAL

Live Believe Worry a Bit Βγάλτε τα κορμιά σας στον ήλιο, αθληθείτε, νιώστε καλά ό,τι σχήμα ζαρζαβατικού κι αν λένε τα tests ότι έχει το σώμα σας. Απλά κάντε μου τη χάρη και μην το παρακάνετε με την άθληση. Θα σας αγαπώ έστω και αν δεν γίνετε σαν αγάλματα του Μichelangelo στην παραφουσκωμένη-άτριχη-αλειμμένη baby oil εκδοχή τους. Α παρεμπιπτόντως, δίπλα από το ρητό της μέντας έχω ένα μαγνητάκι που πήρα κάποτε απ' το Λονδίνο.

“Live, Believe, Worry a bit”. Kι όλα θα' ρθουν.

Kαλό καλοκαίρι. § Nίκη Λιαλιάρη nlialiari@avant-garde.com.cy

more adventures of bunny at: facebook.com/v.thebunny.v

Πάνω στο ψυγείο μου έχω κολλημένο με μαγνητάκι ένα ρητό που μου “έδωσε” κάποιο βράδυ ένα τσάι μέντας. Λέει: “Μην φοβάσαι αν προχωράς αργά, να φοβάσαι όταν μένεις ακίνητος”. Tάδε έφη Κομφούκιος. Θα έλεγα ότι δεν έχει σημασία αν πηγαίνεις με την ταχύτητα χελώνας αλλά σε ένα νησί γεμάτο λαγούς μάλλον έχει. Όλοι ξέρουμε βέβαια τι γίνεται στο τέλος της ιστορίας, αλλά ας σταματήσω εδώ να είμαι ρομαντική. Για τους λαγούς λοιπόν αυτού του νησιού, αλλά και για εσάς που έχετε-μεταξύ μας τώρα- ψιλομουχλιάσει, μαζέψαμε πληθώρα εξτριμιών μπας και δείτε τον δείκτη της αδρεναλίνης να ανεβαίνει αυτό το καλοκαίρι!

6 ΛvΛnt GΛrde

ΛvΛnt GΛrde 7

JEAN D’ARC

ART IN A CAN like life in a bottle!

Από αρχαιότατων χρόνων το φαγητό ήταν αναγκαίο για ζωτικούς και βιολογικούς λόγους. Με την πάροδο των χρόνων, με τον εκλεπτυσμό των ανθρώπων και με την πνευματική ανάπτυξη των πολιτισμών, το φαγητό απέκτησε κοινωνική υπόσταση. Πλέον δεν τρώμε μόνο για επιβίωση αλλά και για ευχαρίστηση! Πόσες προτάσεις γάμων έγιναν υπό το φως των κεριών, αλλά και πόσοι χωρισμοί, πόσες οικονομικές και πολιτικές συμφωνίες έκλεισαν αλλά και ακυρώθηκαν, πόσες συζητήσεις, αμπελοφιλοσοφίες, πειράγματα, γέλια κάναμε και κάνουμε όλοι γύρω από μια τραπεζαρία; Σημαντικός παράγοντας λοιπόν στην κοινωνική ζωή του ανθρώπου που με την εξέλιξη των κοινωνιών συμπαρασύρεται μαζί του. Ο μόνος μάρτυρας αυτής της «κοινωνικής εξέλιξης» του φαγητού είναι η τέχνη. Από τις τοιχογραφίες στην Αρχαία Αίγυπτο με τα ψάρια, τα φρούτα και τα λαχανικά, το ψωμί και την μπύρα, τις εικόνες στα αγγεία των Αρχαίων Ελλήνων με τα συμπόσια που αργότερα υιοθέτησαν και οι αυτοκράτορες της Ρώμης με πιο γνωστά τα Λουκούλλεια γεύματα (από τον Λούκουλλο) με φασιανούς, αγριογούρουνα και γλυκά πάντα συνοδευμένα από κρασί, από τις νεκρές φύσεις διασήμων ζωγράφων όπως ο Καραβάτζιο με περίπου το ίδιο μενού μέχρι και τις αρχές του 20ου αιώνα, ο τρόπος ζωής πάνω κάτω ήταν παρόμοιος με ελάχιστες εξαιρέσεις είτε λόγω θρησκείας, τοποθεσίας, κλιματολογικών συνθηκών. Από τις αρχές του προηγούμενου αιώνα όμως ένας τομέας που δεν υπήρχε ποτέ πριν, δημιουργήθηκε, αναπτύχθηκε και έμελλε να αλλάξει τον τρόπο ζωής μας, σκέψης, και αντίληψης του κόσμου γύρω μας. Η τεχνολογία. Η βιομηχανική επανάσταση με τις μηχανές έδειξε άλλους δρόμους στους ανθρώπους σε όλους τους τομείς. Επικοινωνίας (κινηματογράφος, ατμόπλοια, αεροπλάνα), εργασίας (εργοστάσια), έκφρασης (τηλέφωνο, τηλεόραση) και με όλες τις εκφάνσεις της ζωής μας να επηρεάζονται αλυσιδωτά. Το φαγητό όπως ήταν αναμενόμενο δεν έμεινε ανεπηρέαστο. Τώρα με την τεχνολογία, έχουμε πιο πολλή παραγωγή, πιο πολλά είδη, εκτρέφουμε σε μεγάλες ποσότητες τα ζώα, καλλιεργούμε λαχανικά και φρούτα, όχι μόνο για μας αλλά και για εμπόριο, κι έτσι αρχίζουν οι εξαγωγές και οι εισαγωγές, εφευρίσκονται τρόποι να διατηρούνται τα φαγητά πιο πολύ καιρό (ψυγείο, συσκευασίες-πλαστικές, χάρτινες, αλουμινένιες), ο τρόπος ζωής γίνεται πιο γρήγορος, 8 ΛvΛnt GΛrde

πιο απαιτητικός. Εδώ, έχουμε την είσοδο ενός καινούριου είδους φαγητού, του γρήγορου (fast food), στην Αμερική, πού αλλού; Ταυτόχρονα όσο πιο πρόχειρο γίνεται το φαγητό, όσο πιο καθιστική γίνεται η ζωή, τόσο πιο μεγάλη και η ανάγκη για τρόπους διοχέτευσης ενέργειας. Δειλά-δειλά αρχίζει να εμφανίζεται μια νέα μόδα, τα γυμναστήρια. Ποιος δεν ξέρει την περίφημη βιντεοκασέτα με τα αερόμπικ της Τζέιν Φόντα, η οποία πούλησε τρελά και την οποία μιμήθηκαν χιλιάδες μετά! Αρχίζει λοιπόν η ψύχωση με το τέλειο σώμα, κι όλο να χτυπιούνται κορμιά στις αίθουσες των γυμναστηρίων. Πλησιάζοντας στην εποχή μας πλέον είναι must η εκγύμναση, φυσικά και για λόγους υγείας - γιατί είπαμε ότι όσο πιο πρόχειρο και μη υγιεινό είναι το φαγητό, τόσο πρόχειρα μας θρέφει, και τόσο πιο πολύ πρέπει να γυμναστούμε. Σήμερα όμως λόγω και της οικολογίας, οι fun του είδους στράφηκαν και σε είδη γύμνασης που γίνονται στη φύση, ορειβασία, ποδηλασία, αναρριχήσεις, χειμερινό κολύμπι κ.ο.κ Η τέχνη λοιπόν μέσα σε όλο αυτό το αλαλούμ καταγράφει τον τρόπο ζωής μας, τις συνήθειές μας, τις ψυχώσεις μας και τις απολαύσεις μας. Γιγάντια hamburgers από πλαστικό του Claes Oldenburg, τέχνη φτιαγμένη από φαγητά όπως του Tamas Balla, performances με ωμό κρέας και κόκαλα όπως της Marina Abramovic, το φόρεμα της Lady Gaga από φιλέτα δείχνουν την ακραία μας καθημερινότητα. Η τέχνη μάς παρουσιάζει τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε εμείς στους εαυτούς μας, στη φύση, στους άλλους μέσα από κραυγαλέα, απαίσια -καμιά φορά- παραδείγματα, χρησιμοποιώντας ένα μέσο, το φαγητό, γιατί έτσι μπορούμε όλοι να γίνουμε μέρος του έργου, μέρος του όλου. Προσπαθώντας να μας αφυπνίσει, χτυπάει τις πιο αρχέγονες χορδές και τα ένστικτα που με τα χρόνια και όλα όσα προανέφερα, κοιμήθηκαν, έπεσαν σε λήθαργο και πλέον απλά λειτουργούμε μηχανικά. Καιρός λοιπόν να έρθουμε σε επαφή με τον πρωτόγονο που έχουμε μέσα μας και να αφεθούμε στον ανοιξιάτικο αέρα να μας συνεπάρει και να δούμε τη ζωή με πάθος, ένταση, πολλές δόσεις αδρεναλίνης λες και κάνουμε ποδήλατο σε μια τεράστια κατηφόρα. Και όσο κι αν δεν το πιστεύετε η τέχνη έχει πολλές τέτοιες κατηφόρες!! Πάμε; § jean d’arc jeandarc@avant-garde.com.cy

Mind MMiinndd tthe the GGap ap

Βetween Freefall

Κάποιες μέρες η ελεύθερη πτώση μοιάζει να είναι η μόνη μου επιλογή. Λίγο δύσκολο να επιζήσω πηδώντας από τα τείχη της τάφρου Da Villa, οπότε και βολεύομαι με το να σκαρφαλώσω στην ταράτσα του δημαρχείου και να κάνω το σήμα της ειρήνης στις κάμερες. Πάντα φανταζόμουν τον εαυτό μου να πηδάει από γέφυρες, απογεύματα με μπλε ουρανό, να τρέχω, να χάνομαι και στον αέρα να πετάνε λευκές πικραλίδες. Λένε πως αν μπούνε στα αυτιά σου αυτά τα ύπουλα λουλουδάκια δεν ακούς τίποτα πέρα από τον ήχο της σιωπής. Μην πιστεύεις στους μύθους. Εκτός και αν ο ταχυδρόμος σου είναι τσιγγάνος. Μαγικό πράμα ο άνεμος στα μαλλιά όταν οδηγείς το ποδήλατό σου, με τα χέρια ανοιγμένα σαν φτερά. Σε παίζουν ακόμα και οι ήχοι που σου φέρνει, σε πείθουν για τη διαδρομή, και κρατάς συνέχεια τα μάτια κλειστά. Τόσο που ακόμα και όταν πέφτεις στο κενό δεν τα ανοίγεις. Είναι ο τρόπος σου να απολαύσεις την πτώση ή απλά φοβάσαι να δεις καθαρά τι έχει στον πάτο;

And Freedive Αν έβαφες τον ουρανό και τη θάλασσα, θα τα έκανες και τα δύο μπλε; Φαντάστηκες ποτέ να είχε χρώμα ο άνεμος; Γεμάτες βαλίτσες, και ακόμα ψάχνεις για το εισιτήριο; Φοβάσαι τι θα γίνει όταν γυρίσεις; Και αν φτωχύνεις περισσότερο; Θυμάσαι πώς είναι να είσαι μικρός; Ποτέ δεν κατάλαβα γιατί ο πόνος κράταγε μέχρι να έρθει η μαμά μου, εσύ; Η φτώχεια, ο πόνος, και ο φόβος, γίνανε "μεγάλοι", και εσύ μαζί τους ακολουθείς; Γέμισαν οι ζωές μας επιλογές, πιθανότητες, τολμάς και ρωτάς τι θα γίνει μετά; Η βαρύτητα στα βαθιά χρωματίζει τους ανθρώπους, ετοιμάστηκες για τον διαγωνισμό της άπνοιας σου; Κουράστηκες να περιμένεις; Αντέχεις να πηδήξεις; Δικαιολογείς την απραξία σου από την κράμπα που έχεις στο πόδι, από το ασταμάτητο μπρoς πίσω που κάνεις για να δεις το ύψος; Νομίζεις πως είσαι ήδη στη βαθιά μπλε θάλασσα; Και αν γελιέσαι και είσαι στον ρηχό αέρα; Η βουτιά σε σχηματίζει, και σίγουρα δεν έχει φαντασία το σχέδιο, μπορείς να σου αγοράσεις λίγη για τον δρόμο; Νιώθεις μια φλέβα να πετάγεται στο μέτωπο; Μπορείς να μετρήσεις τους παλμούς στους κροτάφους σου; Ξυπνάς στη μέση της βραδιάς και νιώθεις το σώμα σου βαρύ, και μη μπορώντας να κουνηθείς ψαχουλεύεις τα τσιγάρα το τηλεκοντρόλ και το κινητό σου; Το εισιτήριο είναι πάνω στο τραπέζι, μην ψάξεις τα κλειδιά, δεν θα τα χρειαστείς. § Sandy maria-apostolidou@avant-garde.com.cy

Like us

ΛvΛnt GΛrde 9

σκέφτομαι & γράφω

Η μικρή Αννούλα κάθεται & γράφει.

Άρα ας πούμε ότι το "fitness" υπό μία έννοια το κατέχω. Λέμε τώρα. Αν το πάρουμε μεταφορικά όμως, τι θα ήταν το "fitness" ; Κάποιοι δηλαδή εξασκούν το σπορ του σεξ και αυτό είναι "fitness" για αυτούς. Είναι και το "σπορ" του κουτσομπολιού. Εδώ εξασκείται ο νους που συνεχώς ανακαλύπτει καινούρια σενάρια και πρέπει να τα μεταδώσει και με ένα πιπεράτο υφάκι για να κρατάει το ενδιαφέρον. Εδώ συνδέεται και το σπορ του "καφέ". Λέω σε ένα φίλο: "Μα πόσο να κάθεσαι πια και να πίνεις καφέδες; Σήκω πάνω, περπάτησε λίγο, κίνησε το μικρό σου δακτυλάκι!!!" Και τι μου απαντά, με πάρα πολύ σοβαρό και σοφιστικέ ύφος: "Αννούλα! Και ο καφές σπορ είναι. Δεν το ήξερες; Σαν να πήγαινα γυμναστήριο ένα πράμα. Δηλαδή: φοράω τα κατάλληλα ρούχα, επιλέγω το γνωστό μέρος (το "γυμναστήριο" μου δηλαδή), κάθομαι στο γνωστό τραπεζάκι (στα συγκεκριμένα όργανα γυμναστικής θα μπορούσες να πεις) και έρχεται ο σερβιτόρος να φέρνει το συνηθισμένο. Όπως δηλαδή θα ερχόταν ο γυμναστής με το πρόγραμμα για τη γυμναστική μου! Κατάλαβες; Και εδώ σπορ κάνω. Απλά το κάνω πιο χαλαρά και με

στυλ!" Μάλιστα, κυρίες μου και κύριοι. Αυτό μου απάντησε και το πίστευε πραγματικά! Άρα το είδαμε από την κυριολεκτική του και λίγο από τη μεταφορική του. Τι γίνεται και από την ερωτική του; Δηλαδή όταν μιλάμε για θέματα με χρώμα κόκκινο, αυτά τα ερωτικά δηλαδή, εκεί πόσο "fit"είμαστε; Είναι "fit" αυτοί που έχουν σχέση και την εξασκούν κατά γράμμα; Αυτοί που δεν έχουν action, είναι άραγε "fit-less"; Υπάρχει και αυτό στο σύμπαν και μήπως να το ψάξουμε; Και αυτοί που έχουν το "action" αν δεν το εξασκούν σωστά; Αυτοί πάλι που δεν το έχουν, το ψάχνουν; Νομίζω θα βάλω την τελεία εδώ, γιατί τώρα αρχίζουν τα ατελείωτα ερωτήματα του μπερδεμένου μου νου και θα τον αφήσω για απόψε να περιπλανηθεί χαλαρός. Χαλαρώστε και εσείς και ας γίνουμε όσο "fit" θέλουμε εμείς να νιώθουμε. Είτε κυριολεκτικά, είτε μεταφορικά.

§ Άννα K. annoula@avant-garde.com.cy

TIPS & DIPS

Δυσκολεύτηκα πολύ να γράψω ετούτο το συγκεκριμένο άρθρο. Σκέφτηκα αν θα το πάρω κυριολεκτικά το θέμα του "fitness" και θυμήθηκα όταν πρωτοσυνάντησα τον τώρα πολύ καλό μου φίλο Αρτέμη. Όταν συστηθήκαμε λοιπόν, σε κάτι βουνά αρκετούς χειμώνες πριν, σε μια από τις συχνές εκδρομές που συνηθίζαμε κάθε Κυριακή, με πέρασε για το "φρικιό" της υγιεινής διατροφής και της ασταμάτητης γυμναστικής. Αν δεν κάνω λάθος, με πέρασε και για αθλήτρια! Μουάχαχαχα! Γέλασα αρκετά ικανοποιητικά μετά την εξομολόγησή του. Η αλήθεια είναι ότι δεν το είχα αυτό το σπορ. Γενικά η γυμναστική δεν ήταν ποτέ στο shopping list μου! Έκανα κάτι "πειραματικά" στο δημοτικό, τα ένιωθα όλα τόσο "άκυρες" κινήσεις εκ μέρους μου και τα σταμάτησα. Μετά από χρόνια θυμήθηκα να αρχίσω γυμναστήριο και το έζησα και αυτό για ένα μήνα. Αλλά τώρα στην ενήλικη μου ζωή, που οι μεταβολισμοί κάνουν απεργία όπως πολλοί άλλοι για εντελώς διαφορετικούς λόγους, είπα να κάνω εγώ την κίνηση για να τον "μετακινήσω".

ΑΝΝΟΥΛΑ

Fit-less

of the month //

i’ve had enough με τους λεκεδεσ παγωτου

10 ΛvΛnt GΛrde

μετάmarshmallow

προmarshmallow

§ Μύρια / mychart@avant-garde.com.cy

για ένα καλοκαιράκι «tatsa-free»! τοποθετείστε ένα μικρούλι marshmallow στο κάτω μέρος του χωνακίου.

spicy red pepper & walnut υλικά: 2 κόκκινες πιπεριές 1 σκελίδα σκόρδο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κουτάλι ντοματοπολτό 1/4 φλ. ασπρισμένα αμύγδαλα 1/4 φλ. καρύδια 1 μικρό chile pepper προετοιμασία: τοποθετείστε στο γκρίλ τις πιπεριές. όταν ψηθούν αφήστε τις να κρυώσουν & αφαιρέστε το δέρμα & τα σπόρια. βάλτε τις με όλα τα υπόλοιπα υλικά στο μπλέντερ.

SOFA

νεοι καλλιτεχνες μιλουν στην λG Sarah Milne Διογένους

info: H Sarah εκπαιδεύτηκε στο περίφημο Bird College, στο Λονδίνο αποκτώντας BA (Hons) πτυχίο στον Χορό και στο Μουσικό Θέατρο καθώς και πτυχίο διδασκαλίας του ISTD συστήματος χορού. Η συναρπαστική καριέρα της συμπεριλαμβάνει παραστάσεις στο West End όπου έκανε τo ντεμπούτο της Chorus Line στο Palladium του Λονδίνου. Ήταν επίσης στο Chicago και στο Chitty Chitty Bang Bang όπως επίσης και στο Ρωμαίος και Ιουλιέτα στο Royal Opera House στο Covent Garden. Περιόδευσε σε όπερες με την European Chamber Opera Company και τη Welsh National Opera, περιόδευσε επίσης σε περισσότερες από 15 επαγγελματικές παντομίμες. Έχει επίσης χορογραφήσει και εμφανιστεί σε ποπ βίντεο σε όλη την Ευρώπη.Αργότερα, προσχώρησε σε μια μπάντα κορίτσιων που ονομάζεται "Minx". Η μπάντα περιόδευσε σε όλη την Ευρώπη και το Ηνωμένο Βασίλειο υποστηρίζοντας την Joss Stone και τον Jamie Cullem. Ξεκίνησε την Dancekatz Performing Arts στο Ηνωμένο Βασίλειο το 2006 και είναι σήμερα σύμβουλος για πολλές Σχολές Μουσικού Θεάτρου στο Ηνωμένο Βασίλειο. Η Sarah είναι στην ευχάριστη θέση να ξεκινήσει την επιχείρηση Dancekatz Performing Arts τον Σεπτέμβριο του 2012 και στη Λευκωσία και αναμένει με αγωνία τη διδασκαλία τοπικών σπουδαστών.

Πώς είναι να δουλεύεις με Πάνθηρες στη ζωή σου; Η ζωή ενός Πάνθηρα είναι η πλήρης αφοσίωσή του στην ομάδα και εργαζόμαστε καθημερινά πάνω σε νέο υλικό, τραγούδι και χορό με τη βοήθεια του υψηλά εκπαιδευμένου προσωπικού μου. Όλοι μαζί πρόβες κάθε εβδομάδα στη Λευκωσία. Τα μέλη της ομάδας Panthers Elite είναι αφοσιωμένοι,πειθαρχημένοι, φιλόδοξοι επαγγελματίες. Οι Πάνθηρες είναι μια επαγγελματική ομάδα χορού και μουσικού θεάτρου που δουλεύει εντατικά σε πολύ γοργούς ρυθμούς και παρέχει πρωτότυπα και δημιουργικά έργα γεμάτα ενέργεια. Δίνει παραστάσεις που διασκεδάζουν το κοινό για τις επιχειρήσεις και τα ξενοδοχεία τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό. Οι Πάνθηρες προσφέρουν εξαιρετικές, πρωτότυπες, άκρως στυλιζαρισμένες παραστάσεις χορού, τραγουδιού, υποκριτικής και Μουσικού Θεάτρου. Έχουν εκπαιδευτεί επαγγελματικά στο χιπ-χοπ, τζαζ, σύγχρονο, Μπαλέτο, Μουσικό Θέατρο, τραγούδι και υποκριτική. Έχουμε όρεξη για δουλειά και ανυπομονούμε να διασκεδάσουμε ντόπιους και διεθνείς πελάτες!

Tα πλάνα σου. Αυτό τον Σεπτέμβριο θα ξεκινήσει ένα Diploma πλήρους απασχόλησης Μουσικού Θεάτρου και Χορού σε συνεργασία με το Trinity College Guildhall του Λονδίνου. Είμαστε το πρώτο και μοναδικό ιδιωτικό ίδρυμα που θα προσφέρει αυτήν την αποκλειστική τέχνη στην Κύπρο και είμαστε ενθουσιασμένοι που θα προσφέρουμε κάτι τέτοιο για τους ντόπιους φοιτητές. Προσφέρουμε, επίσης, ιδιαίτερα μαθήματα και ομαδικά μαθήματα για όσους επιθυμούν να μάθουν τραγούδι, θέατρο και χορό και τα μαθήματα διδάσκονται στα αγγλικά και ελληνικά. Το σχέδιο για τους Πάνθηρες είναι η εξέλιξη της ομάδας και η προσέγγιση κοινού σε όλη την Κύπρο. Η πειθαρχία είναι από τους σημαντικότερους παράγοντες που βοηθούν έναν καλλιτέχνη να εξελιχθεί; Η πειθαρχία είναι όντως ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες στη ζωή ενός επαγγελματία χορευτή. Ένας χορευτής στηρίζεται αποκλειστικά και μόνο στο δικό του σώμα για την τέχνη του, για αυτό και θα πρέπει να προσαρμόζεται σε μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα, σε συνδυασμό με αποφασιστικότητα και τεράστια εξάσκηση, για να ανταμειφθεί έστω και ελάχιστα σε πολλές περιπτώσεις. Η πειθαρχία είναι αυτό που κάνει έναν χορευτή τέλειο στον τομέα του. ΛvΛnt GΛrde 11

ΝΙΚ ΚΑΡΔΑΚΗΣ

σκέφτομαι & γράφω

Το φασολάκι της και το μυστήριο..

ΕΣΥ >>>>>>>>> Πληκτρολογώντας αυτό το κείμενο χάνεις θερμίδες. Στα σίγουρα. Όταν τρως και αναπνέεις και κλαις και θέλεις το πολύ αυτό που στ’άστρα σ’ανεβάζει μιαν αυγή. Τα ΜΑΤΙΑ της τη νύχτα, τα ρούχα, τα μαλλιά της που ποτέ δεν άγγιξες μα είναι εκεί να σου θυμίζουν το απρόσμενο. Το κάθε της ΦΙΛΙ που σε άλλον δίνει, εσένα διαλύει, αφήνει μισό και ανορεκτικό και καμιά άνοιξη, κανένα καλοκαίρι δε θα 'ναι ίδιο πια χωρίς την αναπνοή της, τη ΜΟΡΦΗ της και όλα της τα μυστικά. Τώρα για σένα μπορεί να είναι μακριά, μα η μνήμη είναι αυτή που θα αλλάξει το σκηνικό της ζωής σου, και θα ανατρέψει το ίδιο. Απλά θέλει ΠΙΣΤΗ και ΠΡΟΣΜΟΝΗ για να σκοτώσεις τον θάνατο, να γίνεις ξανά ο διάφανος προηγούμενος εαυτός σου για να ανατραπείς και πάλι Αύριο. Η ζωή είναι μια συνεχής δίαιτα με πολλές μικρές απιστίες. Τα βράδια ανοίγεις το ψυγείο για να βρεις τη λιχουδιά. Ανοιγοκλείνεις το βλέμμα σου στο θλιμμένο εκείνο κορίτσι του γαλάζιου και του κόκκινου. Μια ΝΥΧΤΑ στα σκαλοπάτια του σπιτιού της ξενύχτησες και μέθυσες σαν κλέφτης μικροαπατεώνας. ΕΡΑΣΤΗΣ. Πληκτρολογώντας το τηλέφωνό της 100 ΦΟΡΕΣ χωρίς αυτή να απαντά έμεινες μισός και έκλαψες στα σκαλοπάτια της. ΑΡΡΥΘΜΟΣ και σκοτεινός τα βράδια με τους ποιητές. ΒΡΟΧΕΡΟΣ. Σου θύμωσαν, σε έβρισαν, στα είπαν όλα μα εσύ εκεί ατάραχος στο ηφαίστειο να λιώνεις. Σε φυλάκισαν, σε βασάνισαν, σου έδειξαν την πόρτα και σε ξανασυνέλαβαν μα εσύ απέδρασες και κρύφτηκες σε μια ήπειρο έμπνευσης, στη χώρα της λατρείας του ΜΟΝΤΙΛΙΑΝΙ, του Τρυφώ. Τη στιγμή που σου περνούν τη θηλιά στο λαιμό, οι τριανταφυλλιές ΑΝΘΙΖΟΥΝ.

ΑΥΤΗ >>>>>>>>> Να ζει την καθημερινότητα. ΑΜΕΡΙΜΝΗ. Να φτερουγίζει στο παρόν. Να χάνεται, να ταξιδεύει, να ΒΥΘΙΖΕΙ πλοία και να φέρνει καταιγίδες. Θα τη δεις στο γυμναστήριο της γειτονιάς σχεδόν κάθε μέρα. Με ΠΕΤΑΛΟΥΔΕΣ στα μαλλιά και ΜΗΛΑ στα χέρια να σου γνέφει το ΕΛΑ λίγο πιο κοντά. Το κορίτσι της κάθε εποχής, το κορίτσι του ήλιου, του σινεμά και της μουσικής. Η ΜΟΥΣΑ. Σ' ένα παγκάκι καθισμένη. ΔΙΑΒΑΖΕΙ. Το σκέφτεται. Δεν σου απαντά. Χωρίς απαραίτητα να ξέρει το γιατί. Σιωπηλά ΑΛΥΓΙΣΤΗ. Την βλέπουν όλοι, την βλέπεις και συ μα δεν 12 ΛvΛnt GΛrde

τη νοιάζει. Προσπερνά. Με την ευκολία της λογικής. ΤΑΞΙΔΕΥΕΙ. Μέρες πολλές και χώρες πλουμισμένες τη γεύονται. Στο τέλος θα δοθεί σε κάποιον τόσο θλιβερά συνηθισμένο, θα χτίσει ένα σπίτι κι άλλο ένα στη θάλασσα. Θα κάνει και δυο παιδιά. Όλη μέρα στο τρέξιμο. ΑΛΥΓΙΣΤΗ. Παρέα με μια ζυγαριά. Στο ψυγείο με μαγνήτη η δίαιτα θα της θυμίζει εκείνο το ιδανικό που κάποτε ήταν και στο οποίο πίστευε και σήμερα εντέχνως το πλασάρει ως να είναι στον κάθε της περίγυρο, μα όχι απαραίτητα και στον σύζυγό της…Οι οποιεσδήποτε “άλλες-εξωτερικές” δραστηριότητές της αποκτούν βαθύτερο νόημα μόνο όταν καταφέρνει να κάνει εσένα να τις ονειρευτείς, να τις επιδιώξεις, να της γράψεις ποιήματα, να της χαρίσεις το παν, να είσαι έτοιμος να διαλύσεις ΓΙΑ ΧΑΡΗ ΤΗΣ το σύμπαν, να αποτεφρωθείς. Στο τέλος θα σε ΦΙΛΗΣΕΙ στο αυτοκίνητο ένα βράδυ του Μάη με ΠΑΘΟΣ ατελείωτο και με τα μάτια ζαλισμένα ξαφνικά θα ανοίξει την πόρτα να τρέξει στο σπίτι. Έτσι επιστρέφει και πάλι εκεί. Στο ψυγείο με τον μαγνήτη.

ΕΜΕΙΣ >>>>>>>>> Διαβάζουμε αυτή την ιστορία καθώς πίνουμε φρέντο light το πρωί της Κυριακής. Είμαστε σε μια σχέση ή ψάχνουμε αυτή. Οδηγούμε φορώντας γυαλιά ηλίου για να δείχνουμε παράξενοι και όχι επειδή μας ενοχλεί ο ήλιος. Στα favorites του υπολογιστή μας είναι η τράπεζα Κ, και στο History τα ψεσινά μας πορνό. Χαμογελούμε στη δουλειά. Βάζουμε make up και αποσμητικό κάθε πρωί. Ντυνόμαστε στην τρίχα. Καλούμε στο σπίτι μας τους συναδέλφους μια φορά τον χρόνο. Αυτοί μας φέρνουν κορμό σοκολατίνα. Τα παιδιά τους στριγγλίζουν. Το σπίτι μας μυρίζει απολύμανση. Έχουμε αντικουνουπικό σε κάθε δωμάτιο. Καπνίζουμε τσιγάρα slim ή προσπαθούμε να το κόψουμε. Πίνουμε εμφιαλωμένο νερό. Συζητάμε την επιτυχία του Αποέλ. Πλένουμε το αυτοκίνητο την Κυριακή με χαρά μα νευριάζουμε που πάλι πρέπει να κάνουμε hoover τα χαλάκια του. Στην κουζίνα ακούγονται οι ήχοι απ' τα πιάτα, τα πιρούνια και κουτάλες που πλένονται η ώρα 12. Ο Μανώλης δουλεύει πιο πολύ αυτή την εβδομάδα για να έχει λιγότερη δουλειά την επομένη. Η Παυλίνα μαγειρεύει καλαμάρι γεμιστό. Ο Ντίνος κάνει ιδιαίτερα για να συμπληρώσει το εισόδημά του. Η μαμά πάει εκκλησία. Ο μπαμπάς περπάτημα και ομοιοπαθητική, η θεία ονειρεύ-

εται έναν άλλο άντρα, η γιαγιά μας πέθανε χτες και τα λουλούδια στην αυλή μας άνθισαν. Το μεσημέρι μιλάμε για την κυτταρίτιδα και το βράδυ ακούμε τον Αναστασιάδη, τον επόμενο πρόεδρο. Είμαστε οι άνθρωποι των μηδέν θερμίδων Ούτε πάνω ,ούτε κάτω. ΣΤΑΘΕΡΟΙ! Κάποτε διαβάζαμε Κάφκα και οι καλύτεροι από μας Μπακούνιν και Ντε Σαντ.

ΤΟ ΜΥΣΤΗΡΙΟ >>>>>>>>> Το φως ταξιδεύει με 299,792,458 μέτρα το δευτερόλεπτο. Επηρεάζεται όταν περνά κοντά από μια μαύρη οπή (black hole) ή από κάποιο μεγάλο άστρο με αποτέλεσμα να ακολουθεί τεθλασμένη κατεύθυνση. ΟΙ ΜΑΥΡΕΣ ΟΠΕΣ παγιδεύουν το φως, το καθυστερούν, το ακινητοποιούν και δεν το αφήνουν να φύγει, επομένως ποια είναι η πραγματική ταχύτητα του φωτός;

ΤΟ ΦΑΣΟΛΑΚΙ >>>>>>>>> 1 κιλό φασολάκια 2 ξερά κρεμμύδια 2 καρότα 4 μέτριες πατάτες 1 πακέτο σάλτσα ντομάτα 1/2 ποτηράκι κρασιού κόκκινο κρασί μαϊντανό, μάραθο αλάτι, πιπέρι λάδι Πώς το κάνουμε: Κόβουμε το κρεμμύδι (όσο ψιλό ή χοντρό θέλουμε), κόβουμε φέτες τα καρότα και τις πατάτες. Τα τσιγαρίζουμε ελαφρά σε λάδι και τα σβήνουμε με κρασί. Προσθέτουμε τα φασολάκια και τα περιχύνουμε με τη σάλτσα ντομάτας. Ανακατεύουμε και προσθέτουμε νερό, τόσο όσο να σκεπάσει τα φασολάκια και λίγο ακόμα. Ρίχνουμε το αλάτι, το πιπέρι, μπόλικο μαϊντανό και ψιλοκομμένο μάραθο. Τα αφήνουμε να σιγοβράσουν μέχρι να μαλακώσουν πολύ και να χυλώσουν.

§ Νικ Kαρδάκης n.kardakis@avant-garde.com.cy

Ξε-μάτιασμα! Δεν ξέρω πώς και γιατί, αλλά οι μήνες Μάης και Ιούνης έχουν βάλει στόχο να μας τρελάνουν κανονικά, με την πρωτομαγιά να δίνει την αρχή! Τη συγκεκριμένη μέρα η μισή ανθρωπότητα κάνει αργία, ένεκα Διεθνούς Ημέρας Εργατών, και η άλλη μισή “αργεί”, καθώς η ίδια μέρα αποτελεί και την Παγκόσμια Ημέρα για τη Νομιμοποίηση της Κάνναβης! Ως εκ τούτου, ακολουθεί η Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου στις 2 Μαΐου. Οι μεν γελούν για την κατάντια του εργατικού κινήματος κι οι δε, γιατί δεν μπορούν να κάνουν αλλιώς! Στις 6 Μαΐου η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας μάς θυμίζει ότι ζούμε σε έναν κόσμο που οι λέξεις έχουν χάσει την υπόστασή τους, πόσω μάλλον η ανθρώπινη επικοινωνία. Ο όρος “δίαιτα”, αγαπητοί, δεν αναφέρεται ούτε σε εχθρό ούτε σε φάντασμα, για να στραφούμε εναντίον της, αλλά αποτελεί άλλη μια σύγχρονη διαστρέβλωση της συμπεριφοράς που ορίζει την απαραίτητη υγιεινή διατροφή. Για να εξυπηρετεί το σκοπό της η μέρα, έπρεπε να στρεφόταν κατά της διατροφικής καταπίεσης και των επίπονων ψυχοσωματικών αντιδράσεων που αυτή προκαλεί και όχι το αντίθετο! Η καθιέρωση της Διεθνούς Ημέρας κατά της Ομοφοβίας τη 17η Μαΐου αποτελεί κατά τη γνώμη μου άλλο ένα “οξύμωρο” του σύγχρονου κόσμου. Καλούμαστε αυτή τη μέρα να στραφούμε εναντίον μικρών, ανασφαλών ανθρωπάκων, που αν μη τι άλλο φοβούνται και την ίδια τη σκιά τους. Αντίθετα, τη μέρα αυτή εκείνο που χρειάζονται οι ομοφοβούντες συνάνθρωποί μας δεν είναι την αποστροφή μας, αλλά την αγάπη και τη συμπάθειά μας, καθώς η δυστυχία που τους προκαλεί η φοβία τους, όπως και κάθε μορφή φοβίας άλλωστε, αρκεί και περισσεύει! Στους ομοφοβούντες επίσης είναι αφιερωμένη από αυτή τη στήλη και η Παγκόσμια Ημέρα Χελώνας στις 23 Μαΐου, με την ευχή να ξεπεράσουν την ταχύτητά της στην ανάρρωσή τους. Θέληση να υπάρχει και όλα γίνονται. Ο Ιούνιος από την άλλη μπαίνει δυναμικά με τις θάλασσες, τα κοκτέιλ και τις ερωτικές στιχομυθίες και μας καλεί στις 15 να γονιμοποιηθούμε, καθότι Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας! Οι έτοιμοι-να-γίνουνγονείς λοιπόν εξοπλιστείτε, αφεθείτε και ορμάτε! Για καλό και για κακό όμως κάντε και κάνα αφιέρωμα στη θεά της γονιμότητας, καθώς η 15η καθιερώθηκε

και ως η Παγκόσμια Ημέρα Ανέμου, για να αποφύγετε το ανεμογκάστρι και τας αυτού επιπτώσεις! Ήθελα να ’ξερα ποιου ιδέα ήταν ο άνεμος να γιορτάζεται την ίδια μέρα με αυτήν που είναι αφιερωμένη στη γονιμότητα! Μα παίζουν με τα νεύρα μας κάποιοι;;;; Ο Ιούνιος όμως, ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού, έρχεται να βάλει τα πράγματα και τις εκκρεμότητες του Μάη σε τάξη ή να τα μπλέξει περισσότερο! Στις 26 του μηνός έχουμε την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών και της Παράνομης Διακίνησής τους και στις 27 τη Διεθνή Ημέρα Ομοφυλοφιλικής Υπερηφάνειας! Στην πρώτη περίπτωση θα ήθελα να καλέσω τους εμπνευστές της πρωτομαγιάτικης νομιμοποίησης της κάνναβης να συσκεφθούν με τους εμπνευστές της 26ης Ιουνίου και να τα βρούνε επιτέλους, να ησυχάσουμε! Τι είμαστε; Υπέρ ή Κατά; Πείτε μας να αποφασίσουμε επιτέλους! Στη δεύτερη περίπτωση, κατά τη γνώμη μου, η 27η εκφράζει ακριβώς το σκεπτικό μου σε σχέση με τον οποιασδήποτε μορφής αποκλεισμό κοινωνικής ομάδας, σε αντίθεση με τη 17η Μαΐου! Προσωπικά, πιστεύω ότι, αν πραγματικά θες να κερδίσεις την αποδοχή, την εύνοια, την αναγνώριση μιας ομάδας ανθρώπων, μιας ιδέας, μιας αρχής, τα μηνύματά σου προς τα έξω χρειάζεται να είναι θετικά και να μη στρέφονται κατά παντός υπευθύνου· να λειτουργούν δηλαδή ως ανταπάντηση στην υφιστάμενη αρνητική στάση. Θεωρώ λοιπόν ότι η 27η Ιουνίου εξυπηρετεί καλύτερα τους σκοπούς και τις επιδιώξεις των ομοφυλοφίλων, καθώς αυτή η μέρα καλεί τους ίδιους υπερήφανα και χωρίς ντροπή να δηλώσουν την ταυτότητά τους, καθώς και τους φίλους τους και υποστηρικτές τους να στηρίξουν τον αγώνα τους. Ο Μάης κι ο Ιούνης λοιπόν, ο προπομπός κι η έναρξη του καλοκαιριού, με όλες τις αντιθέσεις και τα παράδοξά τους, συνοπτικά και με υπερβολική δόση δημιουργικότητας μιλώντας, δυο απλά πράγματα μας καλούν να κάνουμε: να ανοίξουμε και να βγάλουμε τα μάτια μας! Καλό ξε-μάτιασμα σε όλους λοιπόν!

§ Κλειώ η στηλή-στρια kleio@avant-garde.com.cy

Νίκη Λιαλιάρη

ΣΤΟ ΠΕΡΙΘΩΡΙΟ

σκέφτομαι & γράφω

ΠΑΝΩ

Ο κύριος Nanolab και το επιτελείο του που μας έκαναν θεές στο πάρτυ μας!

H όμορφη ιστοσελίδα για την υποψηφιότητα της Λευκωσίας ως πολιτιστικής πρωτεύουσας της Ευρώπης το 2017. Get in the zone και πάμε να το φτιάξουμε μαζί! (nicosia2017.eu) Γυναικοπαρέα και γερά cocktails στο Scarabeo beach την πιο συννεφιασμένη μέρα του κόοοσμου!

ΚΑΤΩ Ο χρόνος παραμονής στον χώρο “φόρτωσης” του αεροδρομίου που μπορεί να πολλαπλασιαστεί όταν είσαι κουμπάρος / θείος / “celebrity”/ τάχα ανάπηρος.

Oι υπόλοιποι θνητοί, 3 φορές το roundabout και πίσω. Οι χούλιγκανς. Δηλαδή απορώ, πόσα κιλά ανεγκέφαλος μπορεί να είναι κάποιος. Μόνο εγώ νιώθω την ανάγκη να μετρήσω τη μυωπία στα παιδάκια με τα τεράστια κοκάλινα γυαλιά; Στραβωθήκανε πολλοί μαζί απότομα ή μου φαίνεται;

soundtrack: ERASE AND REWIND - The Cardigans -

Heart on Strike H ikastik δήλωσε ότι απεργεί αυτόν τον μήνα, βάζει σαν soundtrack το "Εrase and Rewind" και επιστρέφει με νέο urban stories τον Ιούλιο... ΛvΛnt GΛrde 13

σκέφτομαι & γράφω

ANTAΡΗΣ

Όρτσα τα πανιά... Δεν ξέρω αν η ησυχία είναι αυτό που πρώτα απ'όλα μαγεύει. Ακούγεται μόνο ο ήχος των κυμάτων και ο άνεμος που σφυρίζει ανάμεσα στα ξάρτια. Το πανί ανεμίζει ελεύθερο σαν σημαία κι έτσι μπορείς ακόμα να κρατάς το σκάφος ακίνητο με το ένα χέρι. Δίνεις μια, και πηδάς μέσα.

14 ΛvΛnt GΛrde

Σαν εντυπωσιακή χορευτική φιγούρα, όλα κινούνται. Σκάφος, πανιά, σχοινιά και τροχαλίες. Βγάζεις την πλώρη σου από την άλλη μεριά του αέρα. Αλλάζεις θέση. Κάθεσαι, κι αφήνεις το πανί σου ν' ανοίξει. Φουσκώνει αργά σαν αερόστατο και αρχίζει να σε σπρώχνει. Σταματά απότομα ο άνεμος. Η θάλασσα μοιάζει να ηρεμεί και διερωτάσαι αν είναι η ίδια θάλασσα που ταξίδευες πριν λίγο. Προχωράς πρίμα και χαλαρώνεις. Κοιτάζεις τα σύννεφα, τον ορίζοντα και τα πουλιά. Όλες οι εξωλέμβιες μηχανές παθαίνουν ξαφνικά αφλογιστία. Οι μηχανικοί μένουν άνεργοι και τα πιστόνια καθηλώνονται σε απραξία. Βενζίνες, λάδια και πετρέλαια παύουν για μια φορά να είναι η κινητήριος δύναμη της γης. Ο αέρας είναι δωρεάν και δεν τελειώνει ποτέ. Δεν χρειάζεσαι ανεφοδιασμό. Δεν ενοχλείς κανένα. Δεν μολύνεις αλλά ούτε μολύνεσαι με θόρυβο, εξατμίσεις και γκάζια. Τα jet ski και τα ταχύπλοα οργώνουν δαιμονισμένα τη θάλασσα σαν ενοχλητικά έντομα. Περνούν βρυχώμενα “πετώντας” με τους επιβάτες τους να κρατιούνται όπως μπορούν από κάπου για να μην απογειωθούν. Χτυπιούνται μανιασμένα στα κύματα. Φωνάζουν για ν'ακουστούν μεταξύ τους με μάτια δακρυσμένα από την ταχύτητα. Φεύγουν, χάνονται στον ορίζοντα, και μαζί τους σβήνει ο ήχος της μηχανής και μετά η καμένη τσίκνα από την εξάτμιση. Μένει μόνο πάνω στη θάλασσα μια μεγάλη κηλίδα από λάδι, που απλώνει αργά και λάμπει με περίεργους ιριδισμούς. Από τις παραλίες φτάνει ένας βάρβαρος αχός από στριγκλιές, χάχανα και τα πρώτα καλοκαιρινά house remixes. Οι εραστές της παραλίας. Χιλιάδες λαδιασμένα κορμιά, με το φραπέ στο χέρι, τηγανίζονται στις ξαπλώστρες και πασπαλίζονται με άμμο. Όσοι απ'αυτούς μπουν στο νερό, θα το κάνουν μόνο για να δροσιστούν λίγο από το καμίνι του ήλιου. Ίσα-ίσα να βρέξουν τους ώμους στο χλιαρό ζουμί που αποκαλούν θάλασσα.

Ένα νησί 9.240 τετραγωνικών μέτρων με μια ακτογραμμή 650 χιλιομέτρων, με μέσο όρο 326 μέρες ηλιοφάνειας ετησίως και το κάθε σπίτι να απέχει το μέγιστο μια ώρα με το αυτοκίνητο από την κοντινότερη ακτή. Η ιστιοπλοΐα είναι ίσως ο μοναδικός τρόπος να έρθεις κοντά στη θάλασσα και τη φύση, χωρίς ακριβά μηχανήματα και ιδιαίτερο εξοπλισμό. Είναι διασκέδαση και πρόκληση. Είναι κάτι τόσο φυσικό, απλό και αγνό. Μπορούν να το κάνουν όλοι οι άνθρωποι ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας. Τα μαθήματα παράκτιας ιστιοπλοΐας, που δεν κοστίζουν περισσότερο από 300 ευρώ, διδάσκονται σε όλους σχεδόν τους ιστιοπλοϊκούς ομίλους. Είναι μια εξαιρετική άσκηση που κρατά το σώμα και το μυαλό σε φόρμα. Μπορείς να κάνεις ιστιοπλοΐα τουλάχιστον εννέα μήνες τον χρόνο χωρίς έξοδα, με ένα βασικό εξοπλισμό που δεν ξεπερνά τα 50 ευρώ. Αυτό το καλοκαίρι, σηκωθείτε από τις τεφάλ ξαπλώστρες! Επισκεφτείτε ένα ιστιοπλοϊκό όμιλο ή πάρτε τους τηλέφωνο για πληροφορίες. Αποφασίστε επιτέλους να παραμερίσετε τον τοίχο της παραλίας που σας κρατά μακριά από τη θάλασσα. Αφήστε τον άνεμο κυριολεκτικά να σας ταξιδέψει. Ανοίξτε πανιά και φύγετε μακριά. Νιώστε το έστω για μια φορά. Είναι όνειρο και μαγεία.

§ Αντάρης vas_antares@avant-garde.com.cy

* οι φωτογραφίες είναι από ιστιοδρομίες του BEGAFIGO - Ιστιοπλοϊκού Ομίλου Αμμοχώστου

Η βάρκα σου ταράζεται απότομα. Είναι ένας παντοδύναμος κόσμος που περνά σιωπηλά κάτω απ' τα κύματα και γλύφει αθόρυβα το λευκό πανί. Αν δεν γίνεις ένα μαζί του, ούτε που φαντάζεσαι πως υπάρχει. Δεν τον παλεύεις τον άνεμο. Δεν προκαλείς τη θάλασσα. Παίρνεις τα σχοινιά στις παλάμες σαν χαλινάρια του ανέμου. Τραβάς απαλά βλέποντας τη μάτσα να μαζεύεται προς το μέρος σου. Και το ανεμοδαρμένο πανί, τεντώνει σιγά-σιγά και γίνεται αυστηρό σαν λεπίδα. Μια αόρατη δύναμη αρχίζει να σε σπρώχνει μπροστά. Η ολόασπρη γάστρα σκίζει το κύμα σκορπίζοντας λωρίδες αφρού στο πέρασμα της. Γυρνάς το κεφάλι πίσω. Η ατάραχη στεριά είναι ήδη μακριά κι εσύ γράφεις αυλάκια στο νερό και προχωράς. Κυλάς αθόρυβα και γίνεσαι ένα με τη φύση. Τεντώνεις πιο πολύ το πανί. Γυρεύεις την ισορροπία. Γέρνεις προς τα έξω και η βάρκα σου ισιώνει. Τώρα τρέχεις. Σαν χελιδονόψαρο στους αφρούς. Το άτι του ανέμου που καβάλησες καλπάζει. Πλαγιοδρομείς και ταλαντεύεσαι στη ράχη των κυμάτων. Δεν γίνεσαι ένα, μόνο με το σκάφος και το πανί, αλλά και με ολόκληρη τη φύση. Τον άνεμο, τη θάλασσα, το φως. Καβαλάς τον άνεμο και τον αφήνεις να σε πάρει μαζί του. Σπρώχνεις τη λαγουδέρα με το χέρι, και η πλώρη γυρίζει στον άνεμο. Ίσα-ίσα να μην “πεθάνει”. Τώρα νιώθεις τον αέρα να σε χτυπά. Βλέπεις τις ύπουλες ριπές του που πετούν πάνω από το νερό και ραντίζουν το πρόσωπό σου με αλμύρα. Τεντώνεις ξανά και ξανά κάνοντας μικρές διορθώσεις. Τσιτωμένα πανιά που βουίζουν. Σχοινιά σαν χορδές πιάνου. Όλο το σκάφος στα όρια της αντοχής του, και μαζί του κι εσύ. Όρτσα τα πανιά και κόντρα στον άνεμο. Δεν είναι λίγο να βιώνεις ένα τέτοιο παράδοξο. Με τη δύναμη του αέρα να ταξιδεύεις ενάντια σ' αυτόν. Κινείσαι αργά και κλέβεις τα μέτρα με το σταγονόμετρο, όμως προχωράς. Ετοιμάζεσαι για τη μεγάλη κίνηση. Περιμένεις την κατάλληλη στιγμή. “Τώρα!”, λες από μέσα σου, και στρίβεις.

ΣΠΟΝΤΕΣ

σκέφτομαι & γράφω

Να μπορούσαν άραγε εκείνοι οι “σοφοί” του Υπουργείου Παιδείας και Πολιτισμού, σε συνεργασία ίσως και με την κρατική τηλεόραση, να έφτιαχναν μια σειρά από επιμορφωτικά τηλεοπτικά προγράμματα κυπριακής παραγωγής για παιδιά. Όχι παιδικά με χάρτινες κατασκευές, κουκλοθέατρο και τέτοια. Για μεγαλύτερα παιδιά με θέματα επιστημονικά, καλλιτεχνικά, κοινωνικά και άλλα. Σαν αυτά που υπάρχουν στις τηλεοράσεις σχεδόν όλων των αναπτυγμένων χωρών. Είκοσι χρόνια πέρασαν από τότε που κτίστηκε το “Σκαλί” στην Αγλαντζιά, και τώρα θυμήθηκαν πως ποτέ δεν έγινε μελέτη για την επικινδυνότητα των βράχων. Και η στέγη του ΘΟΚ κάπως έτσι έπεσε. Επικαλεστείτε ό,τι σενάριο θέλετε. Φέρτε μου όποιο παράδειγμα θέλετε. Εξηγήστε μου με όποιο τρόπο θέλετε τη λογική του Συντάγματος. Εγώ αυτή τη βουλευτική ασυλία δεν πρόκειται να την καταλάβω ποτέ μου! Η υπόθεση της Ευρωπαϊκής Προεδρίας εξελίσσεται σταδιακά σε φαρσοκωμωδία ή μου φαίνεται; Κάθε βήμα, σκάνδαλα και καυγάδες. Τώρα μπήκε και το Κούριο στο παιχνίδι. Σκεφτείτε τι έχει να γίνει ακόμα. Τελικά το θέμα δεν είναι αν θα γίνουμε ρεζίλι, αλλά πόσο! Ξέρει κανείς γιατί όταν πετάς σκουπίδια στους αυτοκινητόδρομους το πρόστιμο είναι 284 Ευρώ; Εννοώ, ποιος είναι ο λόγος που δεν το στρογγύλεψαν το ποσό; Κατεβαίνοντας από Πλάτρες, με εκείνες τις γνωστές, επικίνδυνες στροφές, υπάρχουν συνεχώς στα αριστερά πινακίδες που προειδοποιούν για απότομη κλίση του δρόμου στο 11%. Συμβουλεύουν τον οδηγό να διατηρήσει τη χαμηλή ταχύτητα, και πληροφορούν ότι σε συγκεκριμένη απόσταση υπάρχει λωρίδα διαφυγής. Μόνο που καμία λωρίδα διαφυγής δεν υπάρχει. Για να είμαστε ειλικρινείς υπάρχει μόνο μία στον Μονιάτη, πάνω στην οποία έχει χτιστεί τοίχος αντιστήριξης κι έτσι έχει απομείνει περίπου μισό μέτρο πλάτος με άμμο, μέσα στην οποία φυσικά έχουν βλαστήσει χόρτα και έπεσαν πέτρες. Με άλλα λόγια “μη σου τύχει να την χρειαστείς”!

§ Αντάρης vas_antares@avant-garde.com.cy ΛvΛnt GΛrde 15

ΖΩΗ

σκέφτομαι & γράφω

ΑΓΟΡΟΚΟΡΙΤΣΑ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ ~ ιερό εγχειρίδιο πικ νικ ~

Πόσες και πόσες φορές δεν λαχτάρησες να βρεθείς από το γραφείο στην εξοχή; Από τις στοίβες χαρτιών, σε μια βουκολική βόλτα όπου αντί για τον ήχο του φαξ θα ακούς χαρούμενα πουλάκια να τιτιβίζουν και το νερό να τρέχει κελαρυστό από ένα διπλανό ποταμάκι; Η Avant Garde με σεβασμό στον Κύπριο φυσιολάτρη, παρουσιάζει ένα πλήρες εγχειρίδιο πικ νικ!

Βήμα πρώτο: ~ Η παρέα ~

Η προσεκτική επιλογή ατόμων που θα παρίστανται είναι μείζονος σημασίας αφού μαζί τους θα μοιραστείτε εμπειρίες και στιγμές μοναδικές! Φροντίστε ο ένας τουλάχιστον από την παρέα που θα επιλέξετε να έχει δίπλωμα, ώστε σε περίπτωση τσιμπήματος σφήκας, πνιξίματος, αλλεργικού σοκ, διάρροιας να μπορεί να σας μεταφέρει με ασφάλεια στο πλησιέστερο νοσοκομείο.

Βήμα δεύτερο: ~ Η σωστή προετοιμασία ~

Το παν για ένα επιτυχημένο πικ νικ είναι η σωστή προετοιμασία. Πλύνετε τον υπνόσακο που θα χρησιμοποιήσετε για να κάτσετε, διαλέξτε τραπεζομάντιλο στα χρώματα της φύσης για να στρώσετε πάνω τα καλούδια χωρίς να δίνετε στόχο και φορέστε καθαρές κάλτσες γιατί θα χρειαστεί να βγάλετε παπούτσια!

Βήμα τρίτο: ~ Η λίστα ~

Ίσως να φαίνεται απλό, αλλά το να πάτε για πικ νικ είναι μια μικρή περιπέτεια. Ευχάριστη φυσικά αν είστε εφοδιασμένοι με τα σωστά όπλα-πολυεργαλεία. Για να μη βρεθείτε λοιπόν να ξεφλουδίζετε αγγουράκια με τα νύχια, φροντίστε πως στο καλάθι σας έχετε: Μαχαίρια, πιρούνια, αλάτι, πιπέρι, τιρμπουσόν, πλαστικά ποτήρια, νερό, αλοιφή για τσιμπήματα, ομπρέλα, μπαλνταδάκι τυριού, ξεφλουδιστήρι (εκείνο το μαραφέτι για αγγουροκαρότα), οδοντογλυφίδες, χαρτοπετσέτες, υγρά μωρομάντιλα, ένα ρολό τουαλέτας, μυγοσκοτώστρα 16 ΛvΛnt GΛrde

(για τους μερακλήδες), μαξιλάρι, γυαλιά ηλίου, αντιηλιακό, άδειες σακούλες, αλουμινένια ταψάκια με καπάκι, πιατάκια, την Παναγιά μαζί σας.

Βήμα τέταρτο: ~ Το σημείο ~

Είναι σύνηθες να βρίσκουμε μια αλάνα και να παλουκωνόμαστε με τη μία! Λάθος! Επιλέξτε το σημείο που θα στρώσετε με βάση τον ήλιο. Βάλτε στο μάτι ένα ωραίο δέντρο, ώστε να μη σας βαρέσει ο ήλιος κατακούτελα αλλά να μην πουντιάσετε κιόλας καθισμένοι στη σκιά.

Βήμα πέμπτο: ~ Νικήστε την αμηχανία ~ Επειδή υπάρχει πάντα ο κίνδυνος ένα πικ νικ να καταλήξει σε τεράστια αποτυχία, πάρτε μαζί σας αντικείμενα-κλειδιά τα οποία θα σας βγάλουν από τη δύσκολη θέση σε περίπτωση που αρχίσετε να βαριέστε! Προμηθευτείτε λοιπόν επιτραπέζια παιχνίδια (το twister στη δική μου παρέα έχει τεράστια επιτυχία), ένα φρίσμπι για να κρατιέστε σε φόρμα και να είστε φιτ ακόμα και με θέα ένα βοσκοτόπι, ένα φορητό cd/mp3 player για να αποφύγετε τις ακαπέλα «εκτελέσεις» του Κακοφωνίξ της παρέας! Επίσης μπορείτε να πάρετε μαζί σας τάβλι, φωτογραφική για να σπρώξετε την ώρα φωτογραφιζόμενοι, κιθάρα, αν είστε ο Κακοφωνίξ, χαρταετό, κουβάρι με νήμα και κλωστές για πλέξιμο, χαρτιά και μολύβια για να συνθέσετε ένα έπος, μια φωτογραφία του καλού σας σε περίπτωση που η παρέα φύγει και μείνετε μόνος στον υπνόσακο ή ακόμα και το laptop σας για να δείξετε πόσο busy είστε και πόσο «μούρη»!

Βήμα έκτο: ~ Be prepared ~

Δεν είναι λίγες οι φορές που ένα πικ νικ είναι η αφορμή για να γνωρίσει κανείς τον έρωτα της ζωής του. Προετοιμαστείτε λοιπόν κατάλληλα ώστε να αποφύγετε το ενδεχόμενο να γίνετε ρόμπα. Μην πάτε ντυμένος σαν τον λέτσο αλλά ούτε και σαν καρναβάλι. Κάντε χαλάουα (οι γυναίκες) και ένα μπανάκι οι άντρες. Κάντε πρόβα στην καθρέφτη σε φράσεις όπως : «Έλα 'δω, ρε μούργο!», «Τι είναι μωρέ; Τι ‘ναι;», «Δικό σας είναι το σκυλάκι; Πώς το λένε;» «Είχα κι εγώ κάποτε τον Αζόρ», «Ρεξ! Ρεξ!», αφού δεν είναι λίγες οι πιθανότητες ο έρωτας της ζωής σας να σκάσει μύτη με το σκυλάκι του! Επομένως το να έχετε και καμιά σκυλοκροκέτα, εντελώς τυχαία στην τσεπούλα σας, ίσως αποβεί λόγος μοιραίων στιγμών!

Βήμα έβδομο(και τελευταίο): ~ Μην είστε γύφτοι ~ Αν θέλετε να μη σας διώχνουν οι χωριανοί και η αστυνομία, μαζέψτε τα σκουπίδια σας, πετάξτε τις γόπες σε ένα μπουκάλι με λίγο νερό και μη μαδάτε με μανία ό,τι λουλούδι υπάρχει γύρω σας απλά για να το καρφώσετε στα μαλλιά σας και να κάνετε τον καραγκιόζη στην παρέα. Φερθείτε πολιτισμένα, μη γκαρίζετε και δείξτε ότι αγαπάτε τη φύση, ώστε να μπορέσετε να ξαναπάτε ανα πάσα ώρα και στιγμή για πικ νικ! Είστε έτοιμοι! Καλή διασκέδαση!! § Οικονομοπούλου Ζωή z.poulou@avant-garde.com.cy

Έχεις κάτι να πεις και σε τρώει το συγγραφικό μικρόβιο; Στείλε τη δική σου ιστορία στην ΑG και δες τη δημοσιευμένη! yousendit@avant-garde.com.cy

ROYAL MAIL

YOU SEND IT

To buy or not to buy? ...Ιδού το ερώτημα Και δεν μιλάμε για υποδήματα, είδη ένδυσης ή κάποιο αξεσουάρ, μιλάμε για κατοικίδια και πιο συγκεκριμένα για τη μανία των Κυπρίων με τις ράτσες και τα καθαρόαιμα σκυλιά/ γατιά. Όπως και σε όλα τα αγαθά που μπορεί κανείς να αγοράσει, η μάρκα στο νησί μας έχει τεράστια σημασία και δυστυχώς το “branding” δεν γίνεται μόνο στις τσάντες και τα αυτοκίνητα αλλά έχει εφαρμοστεί και σε ζώα! Τυγχάνει να είμαι εθελόντρια σε καταφύγιο σκύλων και έχουν περάσει από τα χέρια μου, δυστυχώς, εκατοντάδες σκυλιά, καθαρόαιμα και μη, από κουτάβια, πριν καλά καλά ανοίξουν τα μάτια τους, μέχρι γέρικα σκυλιά που ΟΛΑ για κάποιο διεστραμμένο λόγο τα έχουν πετάξει σαν σκουπίδια. Εδώ θέλω να μοιραστώ μια ιστορία μαζί σας. Περιμένοντας στην αίθουσα αναμονής ενός κτηνίατρου με το σκυλί μου, ακούω την συζήτηση του γιατρού με μια πελάτισσα στο διπλανό δωμάτιο. Πελάτισσα: Δεν αντέχω άλλο γιατρέ!! Έχει γεμίσει εξανθήματα και πέφτει συνεχώς το τρίχωμά της!! Κουράστηκα!! Κτηνίατρος: Οι αρχικές αναλύσεις της δείχνουν ότι έχει πάθει κάποιου είδους δερματικής αλλεργίας που μπορεί να είναι παροδική ή και χρόνια. Πελάτισσα: Δηλαδή είναι σοβαρό; Πώς μπορούμε να ξέρουμε με σιγουριά τι έχει; Κτηνίατρος: Mε κάποιες άλλες αναλύσεις που πρέπει να στείλουμε εξωτερικό και είναι λίγο ακριβές. Φυσικά και με αυτές δεν σας εγγυώμαι ότι θα λυθεί το πρόβλημα άμεσα, γιατί μπορεί να την ενοχλεί κάτι στο περιβάλλον της, η τροφή της ή ακόμα και η αλλαγή καιρού. Πελάτισσα: Μα η Fendi μου είναι καθαρόαιμο, την αγόρασα €800 και έχω και τα χαρτιά της!!! Ο κτηνίατρος άρχισε να εκνευρίζεται με αυτά που άκουγε και της απάντησε: “Ένα πιστοποιητικό δεν είναι εγγύηση γιατί δεν πήρες πλυντήριο, είναι ζωντανό και εκτίθεται σε διάφορα στοιχεία. Το καθαρόαιμο σκυλί έχει όλες τις πιθανότητες να μολυνθεί και να αρρωστήσει από τους ίδιους ιούς με ένα σκυλί που είναι διασταύρωση ή ακόμα και ένα αδέσποτο”. Η συζήτηση συνεχίστηκε μέχρι που η «κυρία» αυτή αποφάσισε ότι ήταν πολλά τα τρία εκατοστάρικα που θα της στοίχιζε για να βρει το πρόβλημα της κάποτε αγαπημένης της Fendi και έφυγε απογοητευμένη όταν ανακάλυψε ότι το σκυλάκι που κουβαλούσε στην trendy τσαντούλα μεταφοράς ήταν απλά ένα κοινό θνητό σκυλί σαν όλα τα άλλα. Επίσης, την επόμενη φορά που θα ερωτευτείς ένα χαριτωμένο κουτάβι στο petshop και θα κάνεις τη σκέψη να το πάρεις, πάτα παύση και ενημερώσου για τα puppy mills από το διαδίκτυο για να δεις τι πέρασε η μάνα του για να μπορείς εσύ να το χαζεύεις. Και… Αν ακόμη θέλεις να πληρώσεις για να το αγοράσεις παρά να πας σε ένα καταφύγιο και να πάρεις ένα που διψά για την αγάπη σου, να θυμάσαι ότι θα έχεις μόλις πληρώσει κάποιον για να βασανίζει πολλές σκυλίτσες σε άθλιες συνθήκες μόνο και μόνο για τα λεφτά ΚΑΙ θα έχεις σκοτώσει ένα άλλο σκυλί σε κάποιο καταφύγιο που αντί για την αγκαλιά σου θα βρίσκεται στη σειρά για ευθανασία.

Με αγάπη, Μαριάννα ΛvΛnt GΛrde 17

Κορίτσι πόλης με ποδήλατο πόλης (sic) Στην επιφάνεια του υπολογιστή μου αναρτήθηκε, όλως αιφνιδίως, και με μια αποφασιστικότητα που με ξάφνιασε, η φωτογραφία μιας ομολογουμένως όμορφης κοπελιάς, να περπατάει σύροντας μαζί της το ποδήλατό της. Τα λεπτά της χείλη σφίγγουν στη μέση ένα τσιγάρο και το δεξί της χέρι βυθίζεται σε μια ορθογώνια τσάντα με δερμάτινο λουρί που κρέμεται ανέμελα στο δεξί ώμο, σε μια έκδηλη προσπάθεια να εντοπίσει τον αναπτήρα της - ίσως, έναν Ronson Aurora με αναστρεφόμενο καπάκι που ανάβει όταν ο αντίχειρας του χεριού συναντάει τον περιστρεφόμενο κύλινδρο στο πλάι του αναπτήρα. Φοράει ναυτικό καπέλο, μια ξεκούμπωτη πουκαμίσα σε απαλό γαλάζιο, πάνω από ένα μπορντό φανελάκι, μπλε βαμβακερό παντελόνι με ανασηκωμένο τον ποδόγυρό του - για να μην μπλέκεται, φαντάζομαι, με τα πετάλια, οι ποδηλάτες θα ξέρουν καλύτερα - καφέ παπουτσάκια με χαμηλό τακούνι, προφανώς από κατάστημα με είδη vintage, και τέλος κάλτσες με έντονο ανακλαστικό χρώμα που φτάνουν μέχρι τον αστράγαλο, και που ίσως κάποιος κακεντρεχής να παρατηρούσε πως δεν ταιριάζει με το υπόλοιπο σύνολο, αλλά που για κάποιο λόγο δείχνει να «δένει» απόλυτα, έστω κι αν εξυπηρετεί θαυμάσια και πρακτικούς κανόνες ασφαλείας, αφού όπως γνωρίζουν οι μυημένοι, κάθε ποδηλάτης οφείλει να φοράει ανακλαστικά ρούχα, ειδικά για εκείνες τις ώρες που το σούρουπο έρχεται να αφαιρέσει λίγο από το φως του απογεύματος, σε εκείνη την αδιάκοπη διαδοχή ανάμεσα στη μέρα και τη νύκτα. Το ποδήλατο συναγωνίζεται σε θηλυκότητα την κοπελιά της φωτογραφίας. Είναι ένα ποδήλατο πόλης, όπως τα ονομάζουν, το μεταλλικό του μέρος είναι χρώματος μαύρου, οι ακτίνες των δύο μεγάλων τροχών και το καλάθι μπροστά από το κυρτό τιμόνι - σήμα κατατεθέν των ποδηλάτων πόλης σε νίκελ απόχρωση παιγνιδίζουν με το φως, η σέλα και τα χερούλια του τιμονιού είναι καφετιά όπως τα παπούτσια της κοπελιάς. Ένα μικρό κάθισμα είναι στερεωμένο πάνω από τον πισινό τροχό περιμένοντας μελλοντικούς συνταξιδιώτες και κρίνοντας από την ιδιοκτήτρια, η λίστα με τους υποψήφιους δεν θα είναι σύντομη. Στο καλάθι βρίσκεται μόνο μια ζακέτα με μαύρες οριζόντιες γραμμές, που, σκέφτομαι, θα ολοκληρώνει μαζί με το καπέλο τη ναυτική εμφάνιση. Και, φυσικά, ο κατασκευαστής 18 ΛvΛnt GΛrde

δεν παρέλειψε, ακριβώς για να προστατεύει αυτή την προσεγμένη εμφάνιση εμπλουτισμένη με την απαραίτητη δόση επιτήδευσης και μια υποψία γυναικείας αυταρέσκειας, ενός κοριτσιού της πόλης που ταξιδεύει με ποδήλατο πόλης (sic), να τοποθετήσει προστατευτικά καλύμματα πάνω από την αλυσίδα υπεύθυνη για την κίνηση και τον πισινό τροχό, σε περίπτωση που ο βροχερός καιρός των μεγαλουπόλεων σχηματίσει στα στενά δρομάκια λιμνούλες με λασπόνερα. Προσπαθώντας να αποκωδικοποιήσω τα μηνύματα που ενδεχομένως η ανάρτηση της φωτογραφίας στην επιφάνεια του υπολογιστή -που ξέχασα να αναφέρω βρίσκεται σε καθεστώς κοινής χρήσης με κάποιον άλλον - φιλοδοξούσε να μου μεταφέρει, κατέληξα σε κάποια αστυνομικοφανή συμπεράσματα. Υπέθεσα, καταρχάς, πως μπορεί να συνδέεται με την κλοπή του ποδηλάτου μας (αναπόφευκτα η αφήγηση περνάει σε πληθυντικό πρόσωπο) που συνέβηκε πριν λίγες βδομάδες. Η αλήθεια είναι πως δεν λαμβάναμε μέτρα προφύλαξης, έστω και το στοιχειώδες, δηλαδή μια αλυσίδα και ένα λουκέτο που θα ασφάλιζε το ποδήλατο στον στύλο του γκαράζ, και εγκαταλείπαμε το ποδήλατο αφύλακτο στην είσοδο της πολυκατοικίας, η οποία ήταν μονίμως ανοικτή. Οι λόγοι γα την προαναφερθείσα αστοχία, τείνουν να εκλείψουν στην Κύπρο του 21ου αι., και δεν είναι άλλοι από το να δείχνεις εμπιστοσύνη εκ των προτέρων σε ό,τι σε περιβάλλει και με όποιον συναναστρέφεσαι. Δεν πρέπει να παραλείψω να αναφέρω πως στο ισόγειο της μικρής διώροφης πολυκατοικίας δραστηριοποιείται ένα περίπτερο, γεγονός που κάνει τη λίστα των υπόπτων ατέλειωτη, για αυτό και δεν προβήκαμε σε

ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ

σκέφτομαι & γράφω

καταγγελία στην αστυνομία, η οποία είμαι σίγουρος θα έκανε ό,τι μπορούσε για να ανακτήσει το απολεσθέν ποδήλατο, αφού γνωρίζετε και εσείς φίλοι ποδηλάτες πως οι ευαισθησία της αστυνομίας σε τέτοιες περιπτώσεις είναι παροιμιώδης - συγχωρέστε μου τη σκωπτική διάθεση. Τέλος πάντων, το ποδήλατό μας - όχι δεν ήταν ποδήλατο πόλης - έκανε φτερά και περισσότερο στεναχωρήθηκε το «άλλο μέρος», - αποφεύγω τη φράση το «άλλο μου μισό» που αφορά σε κλισέ της ροζ λογοτεχνίας - για ευνόητους λόγους, τους οποίους και εξηγώ: Δεν είμαι δα και κανένας φανατικός με τη ποδηλασία, τουναντίον, πιστός ποδοσφαιρόφιλος, τη μόνη άσκηση που αναγνωρίζει η μνήμη που διαθέτει το σώμα μου, είναι αυτή που προϋποθέτει δύο πόδια και μια μπάλα. Γι' αυτό και το ποδήλατο στο ισόγειο το αντιμετώπιζα, περίπου, ως διακοσμητικό στοιχείο, που προσέθετε λίγη χάρη στην αστική ασχήμια των πολυκατοικιών μας. Καταλαβαίνετε λοιπόν φίλοι μου, πως η ανάρτηση της φωτογραφίας, το συνειδητοποιώ ετεροχρονισμένα, είχε σαν σκοπό να σπείρει μέσα μου, ένα μικρό κόκκο ενοχής, μια λεπτεπίλεπτη δουλειά, που μόνο η πονηριά ενός γυναικείου μυαλού θα μπορούσε να οργανώσει. Την επομένη, αναζητώντας εξιλέωση, καθοδόν για τη δουλειά, προσέχω σε ένα ποδηλατάδικο, που για ένα καπρίτσιο της τύχης βρίσκεται σε ένα σημείο της πόλης στο οποίο το κόκκινο των φώτων τροχαίας με καθυστερεί για αρκετά δευτερόλεπτα ώστε να μπορώ να χαζεύω παραταγμένα παλιά και καινούρια ποδήλατα, ένα μαύρο μεταχειρισμένο ποδήλατο, ναι, με κυρτό τιμόνι, άρα ποδήλατο πόλης, σε εξαιρετική κατάσταση. Με προλαβαίνει το πράσινο και φεύγω. Το άλλο πρωί, στο ίδιο σημείο, ανοίγω το τζάμι και ρωτάω κατά πόσο το ποδήλατο είναι προς πώληση και πόσα. Εισπράττω καταφατική απάντηση. Η τιμή τετρακόσια ευρώ. Για τις επόμενες δύο μέρες συσκέφτομαι σιωπηρά με τον εαυτό μου. Το τέταρτο πρωί σταματάω για να ρωτήσω, αυτή τη φορά, αν η τιμή είναι συζητήσιμη. Και πάλι η απάντηση είναι θετική. Το πέμπτο πρωί σταματάω αποφασισμένος να ξεκινήσω διαπραγματεύσεις. Το ποδήλατο έλειπε. Είχε προλάβει να πωληθεί σε ένα κορίτσι πόλης… § Χαράλαμπος Αριστοτέλους a.charalambos@avant-garde.com.cy

Έτσι την είδα να κάνω σπορτς ωρο όλο το 24 ΒΟΗΘΕΙΑ.

ADVERTORIAL

Τσ φ κάνουναντασιώσ τστς..ακό με σ εις μου μη και να π π ω πε ορτς (δ έχουν οι ρισσό εν μ να Είμαι εθ τερα πορώ ισ μ όμως στην αδρ ένος !!) εναλίνη

Να γίνεσαι

συνέχεια

.

Μεγαααάλη πωρωση

!!!

καλύτερος

..να ξεπε

ρνάς τον

εαυτό σου

..

Μπορείς να ασχοληθείς με χίλια δυο ενδιαφέροντα & καινούργια πράγματα...

Μόνο αν δοκιμάσεις ..θα καταλάβεις. Αυτά. Με ρωτάνε συνέχεια γιατί δεν παντρεύομαι..και απλά τους απαντάω πως έχω ήδη παντρευτεί τα σπορτς μου!

ου.. μ ικό τ κω ρ να . . ου μ ς τ ρ ο π Σ

“Κορμιά στον ήλιο...γέειιι!!” ί

Μα γιατ

ται

ολούν δεν ασχ

Nιώθω ότι μπορώ να κατακτήσω τον κόσμο. Δεν μπορώ να ακούω νέους ανθρώπους να λένε.."βαριέμαι"..

θέλω να τους ταρακουνήσω!!

;;

κάτι ε μ όλοι

Θάλασσα, βουνό, πεζοδρόμια, δρόμοι αρκεί να μην μένω κλεισμένος στο σπίτι.

ΛvΛnt GΛrde 19

Kορμιά στον ήλιο outdoor activities

Εverybody goes SuRFing..and SUPing!

SUP

Tι είναι αυτό; To SUP βγαίνει από τα αρχικά των λέξεων Stand Up Paddleboard. Είναι μία σανίδα θαλάσσης όπου ο SUPer στέκεται πάνω και κωπηλατεί όρθιος με τη χρήση ειδικού κουπιού. Στέκεσαι πάνω στο νερό, βλέπεις καθαρά τον βυθό, έχεις ένα μεγάλο οπτικό πεδίο και πάνω από όλα είναι μία απίστευτη εμπειρία για το σώμα για όλες τις ηλικίες και όλα τα φύλα. Είναι ένα εξαιρετικός τρόπος εκγύμνασης, διασκέδασης που συνδυάζει τόσα πολλά πράγματα. Μπορεί ο SUPer να κάνει workout, να πάρει τον σκύλο - παιδί του πάνω στη σανίδα, να κάνει διάφορα κόλπα, να ψαρέψει με το καλάμι του, να κάνει yoga – stretching – κάμψεις, κοιλιακούς, να κάνει surf και ό,τι άλλο τον ευχαριστεί.

Eξοπλισμός Εξοπλισμοί υπάρχουν διάφοροι μιας και πάρα πολλές εταιρείες επενδύουν στον τομέα αυτό με την Starboard SUP να βγάζει τεράστια γκάμα σανίδων, κουπιών και αξεσουάρ για όλο τον κόσμο. Υπάρχουν σανίδες για όλες τις χρήσεις καθώς επίσης και πιο εξειδικευμένες για ναυαγοσώστες, ψαράδες, αγώνες, surfing ή για μεγάλες αποστάσεις. Ευκαιρία να “ξεφύγεις”! Το SUPing είναι όμορ-

20 ΛvΛnt GΛrde

φο, αρμονικό, διασκεδαστικό, εύκολο. Επίσης η διάδραση με τη θάλασσα (ιώδιο, πιο καθαρή ατμόσφαιρα) και γενικά η αποσχόληση του μυαλού-σώματος μας βοηθάει στο να απομακρυνθούμε από κάτι που μπορεί να μας προβληματίζει... Δοκιμάστε το σίγουρα! Για οποιεσδήποτε πληροφορίες επισκεφθείτε τη σελίδα: www.sup.com.cy

SURF

Τι είναι αυτό; Είναι ένα άθλημα που χρειάζεται κάποια μυική δύναμη η οποία επιτυγχάνεται επίσης όταν το εξασκούμε συστηματικά. Υπομονή είναι ένα μεγάλο κομμάτι για κάποιον που μαθαίνει καθώς και το πρωινό ξύπνημα στις 06:00! Το κύμα χρειάζεται σεβασμό και παρακολούθηση, το πότε έρχονται τα σετ (3-4 μεγαλα κύματα κάθε κάποιο χρονικό διάστημα), πώς σπάει, εάν υπάρχουν βράχια και τέλος αφού πέσουμε, με ποιες τεχνικές να μην κτυπήσουμε και να κρατάμε τη ψυχραιμία μας ενώ είμαστε άναποδα σε ένα κύμα μέχρι να έρθει η ώρα να αναπνεύσουμε. Εάν κάνουμε κάποια μαθήματα ελεύθερης κατάδυσης, yoga για ευλυγισία ή stretching βοηθάει πάρα πολύ. Φυσικά έχει να κάνει με το πού θέλει να φθάσει κάποιος. Οποιοσδήποτε μπορεί να κάνει surf και οτιδήποτε, φτάνει να το θέλει. Πρώτη επαφή Με το που ξεκινούμε να μαθαίνουμε, στόχος είναι τον πρώτο χρόνο να κάνουμε όσο πιο συχνά μπορούμε και να επιδιώκουμε να

κάνουμε όσες πιο πολλές προσπάθειες για να σταθούμε στη σανίδα. Εξοπλίσου! Ο εξοπλισμός που αγοράζουμε στην αρχή είναι μία σανίδα μεγάλη για να έχει αρκετή άνωση για να μάθουμε. Όταν έχει αρκετή άνωση βοηθάει ώστε να επιταχύνει η σανίδα για να σταθούμε πριν το κύμα πιάσει απότομη κλίση... το αντίθετο συμβαίνει με μικρή σανίδα. Επίσης ο χειρισμός της μεγάλης σανίδας βοηθάει και στο επόμενο στάδιο όταν πιάσουμε πιο μικρή σανίδα για πιο άγρια πράματα. Οι παγκόσμιοι πρωταθλητές του Surf λένε πως το να κάνεις Surf με μεγάλη σανίδα (7” – 9”) είναι απαραίτητο και είναι ο δρόμος που είχαν ακολουθήσει και οι ίδιοι.

Surfing CY! Τo SURF στην Κύπρο υπάρχει εδώ και πάρα πολλά χρόνια απλά ο κόσμος δεν πιστεύει ότι υπάρχει! Το κύμα στην Κύπρο προκαλείται κατα ένα μεγάλο ποσοστό λόγω του αέρα δηλαδή όταν έχουμε έντονο αέρα με κυματισμό επιδιώκουμε να βρούμε μία παραλία-κόλπο που να κόβει τον αέρα αλλά να φέρνει το κύμα μέσα για να το σερφάρουμε. Μερικές φορές έχουμε καταιγίδες που ξεκινούν μέσα στη Μεσόγειο από Ισπανία, Ιταλία ή από Ελλάδα. Για οποιεσδήποτε πληροφορίες επισκεφθείτε τη σελίδα στο Facebook: Eightsmileys Kitewakesup

ήλιο Δαμάζοντας τα κύματα

Γη, θάλασσα Ή αέρας; Διάλεξε το στοιχείο που σου ταιριάζει καλύτερα και ετοιμάσου για μεγάλες συγκινήσεις! Η Avant Garde βρήκε για σένα τους καλύτερους στο είδος τους και σε προετοιμάζει για ένα τρελό, τρελό καλοκαίρι γεμάτο δράση!

Είναι ίσως το πιο hot θαλάσσιο σπορ στο νησί για το φετινό καλοκαίρι. Ο Κωνσταντίνος Σαρκάς έχει όλες τις λεπτομέρειες και σας λέει αυτά που πρέπει να ξέρετε για το kite-surfing.

Tι είναι αυτό; Μια ελαφριά σανίδα, πάνω στην οποία στερεώνονται τα πόδια, και ένας αετός, που τον χειρίζεται ο ίδιος ο αθλητής με τα χέρια, προσφέρουν ταχύτητα και τη δυνατότητα για έξυπνous ελιγμούς και πετάγματα, δημιουργώντας ένα εντυπωσιακό θέαμα και ανεβάζοντας την αδρεναλίνη σε επικίνδυνα ύψη. Στην Κύπρο ουσιαστικά, η φάση του «kite-surfing» ξεκίνησε από κάποιες μεμονωμένες παρέες φίλων οι οποίοι όταν το είδαν ενθουσιάστηκαν και αποφάσισαν να το δοκιμάσουν. Σιγά-σιγά, αφού τελειοποίησαν τις ικανότητές τους με κόπο και μόχθο, (ορισμένοι) άνοιξαν σχολές, συμβάλλοντας έτσι στην εξάπλωση του αθλήματος. Σήμερα, όσοι ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν το άθλημα δεν είναι ανάγκη να ταλαιπωρηθούν από μόνοι τους για να μάθουν kite surfing, και ούτε θα συστήναμε κάτι τέτοιο, αφού το συγκεκριμένο σπορ είναι ιδιαίτερα δύσκολο και επικίνδυνο για τους μη έμπειρους. Με τη σωστή εκμάθηση, επιμόρφωση και εξάσκηση μπορείτε όμως να δαμάσετε τα κύματα και να γνωρίσετε καλύτερα το νέο hot trend στα extreme θαλάσσια σπορ. Μιλήσαμε με τους ειδικούς (Παναγιώτη Κουννίδη) και σας δίνουμε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεται να ξέρετε. Πώς ξεκίνησε Γύρω στις αρχές του ’90 το windsurfing άρχισε να φθάνει σε κορεσμό σαν άθλημα και τόσο ο εξοπλισμός όσο και οι τεχνικές άρχισαν να γίνονται μονότονες και κουραστικές. Ο κόσμος ήθελε εξοπλισμό που θα ήταν πιο συμμαζεμένος. Η ιδέα tou kitesurfing γεννήθηκε γύρω στο 1994 και άρ-

χισαν να γίνονται κάποιοι συνδυαστικοί πειραματισμοί σανίδας και αετού. Γύρω στο ’97-’98 βρέθηκε το τελικό σχήμα του αετού και μεγάλο ρόλο έπαιξαν, ανάμεσα σε άλλους, οι δυο πρωτοπόροι του kite-surfing, ο Γάλλος Manu Bertin και ο Νεοζηλανδός Peter Lynn. Στο τέλος του ’90, άρχισε να αναγνωρίζεται σαν άθλημα. Για να εδραιωθεί όμως ένα άθλημα χρειάζεται δημοσιότητα και για να υπάρξει δημοσιότητα πρέπει να διεξαχθούν αγώνες. Έτσι έκαναν σιγά-σιγά την εμφάνισή τους και οι πρώτοι επίσημοι οργανισμοί με τα πρωταθλήματά τους. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν δύο επίσημοι οργανισμοί: το PKRA και το PKWA. Στην συνέχεια έμπαιναν στο σπορ και πιο νεαρά άτομα, που ήθελαν να κάνουν περισσότερα τρικ, οπότε οι αρχικές σανίδες των δύο μέτρων τους δυσκόλευαν. Έτσι υιοθετήθηκαν πιο μικρές και ελαφριές σανίδες, που επέτρεπαν μεγαλύτερα πηδήματα και τρικς. Οι μεγαλύτεροι μέσα στο σπορ κάνουν kite surfing, ενώ οι πιο νεαροί κάνουν kite boarding. Γι’ αυτό και οι αγώνες του kite surfing χωρίζονται σε δυο κατηγορίες: το wave masters, που είναι για wave riding πάνω στα κύματα και το freestyle, που είναι για τρικ και μανούβρες. Η πρώτη επαφή Αν ενδιαφέρεστε να ξεκινήσετε μαθήματα kite surfing, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξέρετε είναι ότι απαιτείται η σωστή εκπαίδευση. Το άθλημα εγκυμονεί αρκετούς κινδύνους και για εσάς αλλά και τους πλησίον σας, και έτσι δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να ξεκινήσετε να το εξασκείτε από μόνοι σας. Με την καθοδήγηση κάποιου που έχει πείρα στο να διδάσκει τα βασικά του kite-surfing, θα μπορεσετε να μυηθείτε καλύτερα στο σπορ. Επειδή όπως καταλαβαίνετε το kite surfing είναι ένα άθλημα που εξαρτάται άμεσα από τις συνθήκες του αέρα και επειδή δεν μπορεί να εξασκηθεί σε πολυσύχναστες παραλίες, τα μαθήματα στην Κύπρο γίνονται βασικά σε δυο τοποθεσίες: στην παραλία στα Περβόλια της Λάρνακας και

στην παραλία στο Παραμάλι της επαρχίας Λεμεσού. Κλείστε ραντεβού για μάθημα σε μια σχολή kitesurfing, όπου θα σας καθοδηγήσουν σχετικά με το τι εξοπλισμό να αγοράσετε ή ενοικιάσετε, πώς να τον χειριστείτε κλπ. Τα μαθήματα γίνονται καθαρά για να φτάσει κάποιος σε ένα στάδιο, όπου να μπορεί να κάνει αυτό το άθλημα με ασφάλεια μόνος του. Η διαδικασία της εκμάθησης χωρίζεται σε τρία κύρια στάδια: Πρώτα, αρχίζει κανείς από την παραλία να μαθαίνει να χειρίζεται τον αετό του, μετά, μπαίνει στο νερό με τον αετό χωρίς σανίδα και, τέλος, μπαίνει στο νερό με τη σανίδα και τον αετό. Τα διάφορα στάδια διαφέρουν από σχολή σε σχολή ανάλογα με το πρόγραμμα εκμάθησης, που ακολουθεί η κάθε μία αλλά τα βασικά είναι πολύ παρόμοια. Επίσης, ο χρόνος που θα χρειαστεί για να καλύψετε το κάθε σταδιo εξαρτάται καθαρά από το άτομο. Άλλοι μαθαίνουν πιο εύκολα, ενώ άλλοι χρειάζονται περισσότερο χρόνο. Το μόνο σίγουρο είναι ότι χρειάζονται -κατά μέσο όρο- 8 με 10 ωρες κατα τη διάρκεια των μαθημάτων και τελειώνοντας τα μαθήματα 5 έως 10 ατομικές προσπάθειες για να μπει κάποιος αρκετά καλά στο νόημα του τι είναι το kite-surfing. Προτού ξεκινήσετε μαθήματα και ενοικιάσετε ή αγοράσετε εξοπλισμό, θα σας δοθεί η επίσημη κάρτα του ΙΚΟ (International Kiteboarding Organisation) πάνω στην οποία θα αναγράφονται τα διάφορα στάδια εκπαίδευσης που έχετε ολοκληρώσει με επιτυχία. Μετά την ολοκλήρωση τον μαθημάτων, την κάρτα αυτή μπορείτε να την χρησιμοποιείτε και να την παίρνετε μαζί σας και να τη δείχνετε σε σχολές και εκπαιδευτές σε όλο τον κόσμο, για ενοικίαση, αγορά εξοπλισμού ή για συνέχιση μαθημάτων. Για οποιεσδήποτε πληροφορίες επισκεφθείτε τη σελίδα www.kitemed.com ή επικοινωνήστε απευθείας με τον Παναγιώτη Κουννίδη στο 99588642 ΛvΛnt GΛrde 21

Kορμιά στον outdoor activities

From Hawaii with love

Όταν οι Πολυνήσιοι σέρφερς γλιστρούσαν με τις ξύλινες σανίδες πάνω στα ψηλά κύματα της Χαβάης μέχρι την ακτή, «παίζοντας» ουσιαστικά με τις ισχυρές δυνάμεις του νερού και του αέρα, ασφαλώς δεν είχαν φανταστεί ότι εξασκούσαν μια πρώιμη μορφή ενός μελλοντικού Ολυμπιακού αθλήματος που θα εξελισσόταν σ’ ένα από τα πιο δημοφιλή σε όλο τον κόσμο! Πώς ξεκίνησε Το άθλημα του windsurfing κατάγεται από το surfing (κυματοδρομία), σε συνδυασμό με την ιστιοπλοΐα. Ένας ναυτικός, ο Jim Drake, και ένας φίλος του surfing, o Hoyle Schweitzer, είχαν την ιδέα να τοποθετήσουν άλμπουρο και πανί στην απλή σανίδα του surf. Η δυσκολία δεν ήταν στη σύλληψη της ιδέας αλλά στην πρακτική της εφαρμογή. Οι δύο φίλοι ανακάλυψαν και πατεντάρησαν έναν ειδικό σύνδεσμο-μηχανισμό που επέτρεπε στο rig (δηλαδή το άλμπουρο, το πανί και τη διπλή μάτσα μαζί) να στερεώνεται πάνω σε μία σανίδα του surf, φτιαγμένη από πολυαιθυλένιο, να περιστρέφεται και να κινείται ελεγχόμενα προς κάθε κατεύθυνση.

O συνδυασμός αυτός σανίδας-πανιού έδωσε ένα πολύ ελαφρό ιστιοπλοϊκό σκάφος, το μόνο που μπορούσε να ταξιδεύει χωρίς τιμόνι. Ονόμασαν την εφεύρεσή τους Windsurfer και άρχισαν τη μαζική παραγωγή του στις αρχές της δεκαετίας του ‘70. Βασικά χαρακτηριστικά Η ιστιοσανίδα (windsurf) είναι ένα ιστιοπλοϊκό σκάφος. Αποτελείται από τη σανίδα (board) και το rig (άλμπουρο, πανί, μάτσα και σύνδεσμος μαζί) και έχει μήκος από 2,3 έως 3 μέτρα και

22 ΛvΛnt GΛrde

βάρος από 7 έως 15 κιλά.. Στο πίσω μέρος υπάρχει ένα μικρό πτερύγιο (fin). Eπιπλέον, οι σανίδες με μήκος πάνω από 2.6 μέτρα έχουν μία μικρή καρίνα (πτερύγιο) στο κέντρο τους, μειώνοντας την πιθανότητα ανατροπής. Η καρίνα αυτή τοποθετείται μέσω μιας σχισμής στο κέντρο της σανίδας και ασφαλίζεται κατά τη διάρκεια του windsurfing, ενώ μετά αφαιρείται. Πρώτη επαφή “Το βασικό πρόγραμμα εκμάθησης είναι διάρκειας 10 ωρών και φυσικά ατομικό αφού ο κάθε εκπαιδευόμενος είναι διαφορετικός”, μας λέει ο κ. Nicolas Stefanov, υπεύθυνος τoυ αθλητικού κέντρου All You Can Surf που διαθέτει windsurfing ακαδημίες για αρχάριους. “Σε κάθε μάθημα υπάρχει ένας στόχος και ο μαθητής μαζί με τον δάσκαλο δουλεύουν προς την επίτευξη αυτού του στόχου. Τα πρώτα μαθήματα γίνονται σε οριοθετημένο θαλάσσιο χώρο (διάδρομος με σημαδούρες) και κατά τη διάρκεια του μαθήματος ο εκπαιδευόμενος βρίσκεται σε διαρκή επαφή - με τον εκπαιδευτή για περισσότερη ασφάλεια, άμεση διόρθωση των σφαλμάτων αλλά και επιβράβευση”. Τα μαθήματα για ένα πλήρες πρόγραμμα αρχαρίων 10 ωρών στοιχίζουν περίπου 290€ ανάλογα με τη σχολή και περιλαμβάνουν και την παροχή του ειδικού εξοπλισμού. Εξοπλισμός Η συμβουλή μας είναι να δοκιμάσετε πρώτα windsurfing, να κάνετε πρώτα τα βασικά μαθήματα και να βεβαιωθείτε ότι το άθλημα αυτό σας ταιριάζει πριν αποφασίσετε να δαπανήσετε χρήματα για να αγοράσετε εξοπλισμό. Αν παρ’όλα αυτά είστε σίγουροι για την επιλογή σας, στην αγορά θα βρείτε μία εξαιρετικά μεγάλη ποικιλία σκαφών και εξαρτημάτων. Ένα καινούργιο σκάφος στοιχίζει από 1000

μέχρι 1.500€, ενώ υπάρχει και η λύση του μεταχειρισμένου που κοστίζει σαφώς χαμηλότερα (περίπου 350-500€). Μια καλή λύση για μεταχειρισμένα είναι να ρωτήσετε στις σχολές winsurfing. Προσοχή στην αγορά εξοπλισμού, δεν αγοράζουμε ότι μας αρέσει αλλά ότι ενδείκνυται για το επίπεδο και την ασφάλειά μας. Για καινούργιο πανί υπολογίστε περίπου 400550€ ή μεταχειρισμένο 100-250€ αλλά πιθανότατα θα χρειαστείτε περισσότερα από ένα, γιατί σε μέρες με λιγότερο αέρα θα πρέπει να βάζετε μεγαλύτερο πανί και σε μέρες με πολύ αέρα, μικρότερο. Μια λύση είναι να πάρετε κάτι ενδιάμεσο που θα σας καλύψει σε ευρεία γκάμα ανέμων. Το άλμπουρο (κατάρτι) θα σας κοστίσει περίπου 150-300€ θα πρέπει να είναι ελαφρύ ώστε να ευνοεί την ισορροπία του σκάφους. Τέλος η μάτσα (η λαβή την οποία χρησιμοποιεί ο αθλητής για να μεταβάλλει τη θέση του πανιού σε σχέση με τον αέρα) θα σας στοιχίσει περίπου άλλα 150€. Πάνω απ’ όλα η ασφάλεια! Γενικά το windsurfing είναι ένα ασφαλές άθλημα με χαμηλό ποσοστό ατυχημάτων που όμως δεν ξεφεύγει από τον γενικό κανόνα που λέει ότι θα πρέπει να τηρούμε τους κανονισμούς ασφαλείας που προϋποθέτει. Το windsurfing ως άθλημα δεν είναι επικίνδυνο, αρκεί να γίνεται σωστά. Θες κι άλλα; Eπικοινώνησε με το αθλητικό κέντρο All you can surf για να μάθεις πληροφορίες, να βρεις εξοπλισμό, μεταχειρισμένο ή καινούριο και ό,τι άλλο χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις να γλιστράς στα κύματα και συ σαν Χαβανέζος! www. surfersshopcyprus.cοm, Info@surfersshopcyprus. com Tηλέφωνο: 99686917

ιά ΛvΛnt GΛrde 23

outdoor activities

Wake me uuuup!

Tι είναι αυτό; Το wakeboard είναι ένα άθλημα που εξασκείται στην επιφάνεια του νερού φορώντας στα πόδια μια ειδική σανίδα με δέστρες, έχοντας ως κινητήρια δύναμη ένα σκάφος και μια λαβή δεμένη σε ένα σχοινί να σε τραβάει. Γίνεται κυρίως σε λίμνες, όπου γίνονται και οι πλείστοι αγώνες, αλλά μπορεί να εξασκηθεί και στη θάλασσα νοουμένου ότι οι συνθήκες το επιτρέπουν (ήρεμα νερά μακριά από άλλα σκάφη και λουομένους). Η ταχύτητα με την οποία πορεύεται το σκάφος κυμαίνεται γύρω στα 30-36 χλμ/ώρα και εξαρτάται από το επίπεδο και τις προσωπικές προτιμήσεις του rider (αυτού δηλαδή που κάνει wakeboard), τις συνθήκες του νερού και βέβαια το είδος του σκάφους. Υπάρχουν σκάφη ειδικά κατασκευασμένα για wakeboard, παρ’όλο που θεωρητικά μπορείς να κάνεις πίσω από οποιοδήποτε σκάφος που μπορεί να φτάσει τα 30χλμ/ώρα. Βρες τον στόχο! Στόχος στο wakeboard είναι η επίτευξη διάφορων tricks (ακροβατικών) από απλά wake to wake jumps, από το ένα κύμα στο άλλο, μέχρι spins (πολλαπλές περιστροφές γύρω από τον άξονά σου) καθώς και flips (τούμπες στον αέρα), με ή χωρίς grabs ή και οποιοδήποτε συνδυασμό των πιο πάνω! Όσο ανεβαίνει ο δείκτης δυσκολίας τόσο πιο εντυπωσιακό γίνεται το θέαμα, με τους καλούς riders να ξεπερνούν ακόμα και τα 3 μέτρα στον αέρα κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης των tricks τους! Κάτι το οποίο συχνά αγνοούν πολλοί και είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αναφέρουμε, είναι πως ένα trick για να είναι ωραίο, εκτός από τον βαθμό δυσκολίας, αυτό που έχει την πιο μεγάλη σημασία (και σε περίπτωση αγώνων να πάρει και ψηλή βαθμολογία) είναι το στυλ του rider. Δεν είναι δηλαδή αρκετό να εκτελέσεις ένα trick, πρέπει να το πράξεις και με πολύ ΣΤΥΛ!!

24 ΛvΛnt GΛrde

Εξοπλίσου! Απαραίτητη προϋπόθεση για τον rider που θα επιχειρήσει να κάνει wakeboard, είτε είναι αρχάριος είτε επαγγελματίας, είναι να φοράει σωσίβιο. Μετά το σωσίβιο, ο προσωπικός εξοπλισμός περιορίζεται στο board (σανίδι) και τα bindings (ειδικές δέστρες) τα οποία πρέπει να είναι ειδικά κατασκευσμένα για wakeboard, αφού, ας μην ξεχνάμε ότι υπάρχουν πολλά άλλα αθλήματα στο νερό που χρησιμοποιούν σανίδες. Ο τύπος του board και των bindings που θα επιλέξει κάποιος πρέπει να είναι ανάλογα του επιπέδου του.Το μέγεθος του board εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως, το βάρος του rider, το επίπεδο του και τι είδους tricks θέλει να δοκιμάζει. Τα bindings είναι πάλι άμεσα συνδεδεμένα με το επίπεδο του rider, ενώ στην αγορά υπάρχουν πολλές επιλογές να ικανοποιήσουν όλα τα γούστα. Πού; Στην όμορφη περιοχή του Πρωταρά που όλο εκεί θα γυροφέρνετε αυτό το καλοκαίρι, σας συνιστούμε 4 σημεία που μπορείτε να μάθετε ή να εξασκηθείτε στο εντυπωσιακό αυτό άθλημα - μια εμπειρία που θα σας μείνει αξέχαστη: XS Water Sports, παραλία Sunrise, Πρωταράς (Χρήστος, 99612229), Stavros Water Sports, παραλία Fig Tree Bay, Πρωταράς (Στέλιος, 99431745) Wavemotion Water Sports, παραλία Cavo Maris, Πρωταράς (Χρήστος, 99437430), Green Bay Wakeboarding, παραλία Green Bay, Πρωταράς (Θέμης, 99450379)

Φαντάσου...

Να πιάνεις ταχύτητα 85kph. Με το μαγιό σου. Το ύψος μίας κατάδυσης Ολυμπιακών Αγώνων. Στο τριπλάσιο. Να εκτελείς μια βουτιά με ακροβατικά από ύψος 27 μέτρων. Σε 3 δευτερόλεπτα. Το οραματίστηκες; Eίσαι έτοιμος για Cliff diving!

Tι είναι; Το Cliff Diving είναι η ελεύθερη κατάδυση από βράχο όπου υπάρχει μια στημένη σταθερή πλατφόρμα- βατήρας. Μοιάζει με το ολυμπιακό άθλημα της κατάδυσης όπου οι αθλητές πέφτουν από ύψος 1 μέτρου, 3μέτρων ή 10 μέτρων, μόνο που αυτό γίνεται συνήθως στα 20-28(!) μέτρα για τους άνδρες και 1823 μέτρα για τις γυναίκες- ύψος ενός οκταώροφου κτηρίου σχεδόν! Κατά τη διάρκεια της βουτιάς, οι αθλητές έχουν 3 δευτερόλεπτα στη διάθεσή τους για να εκτελέσουν τέλεια τις ακροβατικές φιγούρες τους. Τι χρειάζεσαι; Oι περισσότεροι αθλητές φθάνουν στη μέγιστη τεχνική ικανότητά τους και στη νοητική ωριμότητα γύρω στα 30 τους χρόνια. Εκτός όμως από την εκπαίδευση στην τεχνική, κύρια προϋπόθεση για όλους τους δύτες είναι η 10ετής-15ετής προπόνηση στην κατάδυση ή σε παρόμοιο σπορ με ακροβατικά. Και βέβαια, αναγκαία είναι η ικανότητα να μπορείς να παίρνεις κρίσιμες αποφάσεις σε κλάσματα δευτερολέπτου. Δεν χρειάζεσαι κάποιο εξοπλισμό, μόνο το μυαλό σου, κουράγιο, αυτοπεποίθηση, τέλεια φυσική κατάσταση και φυσικά..το μαγιό σου!

Zero protection Δεν υπάρχει καμία προστασία για τους δύτες εκτός από την εμπειρία τους. Η ικανότητά τους στην κατάδυση είναι η μόνη τους προστασία από τραυματισμούς. Ι need a hero! Ρεκόρ, απίστευτα κατορθώματα, αξέχαστες στιγμές. Το cliff diving έχει τους ήρωές του. Ψάξε στο ίντερνετ για τους King Kahekili, Enrique Apac Rios, Lucy Wardle, Olivier Favre και Orlando Duque και ετοιμάσου να σου πέσει το σαγόνι με τις βουτιές τους! Μπορώ να κάνω και στην Κύπρο; Φυσικά και μπορείς! Ιδανικές τοποθεσίες είναι: oι θαλασσινές σπηλιές στο Κάβο Γκρέκο στην Αγία Νάπα, τα Λουτρά του Άδωνη στην Πάφο, η Πέτρα του Ρωμιού στην Πάφο και η Χερσόνησος του Ακάμα και πάλι στην Πάφο.

ήλιο Let’s rock!

Είναι κάτι μέρες που θες να χτυπηθείς στα βράχια; O Ανδρέας Ανδρέου, τεχνικός σύμβουλος αναρρίχησης, σου μαθαίνει όσα πρέπει να γνωρίζεις για την αναρρίχηση βράχου. Τι είναι; Η αναρρίχηση βράχου είναι μέλος της μεγάλης οικογένειας που λέγεται ορειβασία. Η αναρρίχηση βράχου είναι η προώθηση του σώματος (συνήθως προς τα πάνω) χρησιμοποιώντας διάφορους τρόπους και υλικά, που καθορίζουν και το είδος της αναρρίχησης που εξασκείται. Στην Κύπρο εξασκούμε την αθλητική αναρρίχηση βράχου και την παραδοσιακή αναρρίχηση βράχου. Οι πιο πολλοί αναρριχητές ασχολούνται με την αθλητική αναρρίχηση. Η αναρρίχηση βράχου είναι μια δραστηριότητα αναψυχής που δεν χρειάζεται τις τεράστιες δεσμεύσεις που απαιτεί η ορειβασία. Μπορεί να εξασκείται τα Σαββατοκύριακα, μονοήμερα κ.τ.λ. Στην Κύπρο έχουμε περίπου 1000 με 1500 αναρριχητές που ασχολούνται περιστασιακά με το άθλημα. Τα τελευταία 5 χρόνια το άθλημα αυτό έχει κάνει τεράστια άλματα αποδοχής από τους Κύπριους. Πρώτη επαφή Το πιο ασφαλές θα ήταν ο ενδιαφερόμενος να πάει στα βράχια με έναν εκπαιδευτή αναρρίχησης αναγνωρισμένο από την Κυπριακή Ομοσπονδία Ορειβασίας και αθλητικής αναρρίχησης ΚΟΜΟΑΑ. Αφού του αρέσει, μπορεί να παρακολουθήσει τα ειδικά μαθήματα, που θα τον καταστήσουν ικανό να ασχολείται με το άθλημα αυτό με απόλυτη ασφάλεια. Η εκπαίδευση γίνεται κυρίως στα βράχια, και κοστίζει κοντά στα 360-400 ευρώ. Στο τέλος της εκπαίδευσης, ο μαθητής παίρνει δίπλωμα από την Κυπριακή ομοσπονδία. Η πρόοδος ενός αναρριχητή βέβαια εξαρτάται από το πόσο συχνά πάει στα βράχια και πόσο σκαρφαλώνει. Ο λόγος είναι ότι η αναρρίχηση δεν είναι τόσο άσκηση δύναμης, όσο τεχνικής. Τουλάχιστον στα πρώτα στάδια. Η τεχνική αυτή χρειάζεται σκαρφάλωμα, και τριβή με το αντικείμενο για να αναπτυχθεί. Πού; Τα αναρριχητικά μας πεδία βρίσκονται κυρίως στην Πάφο, και συγκεκριμένα στην Ίνια, στη Δρούσια, στην κοιλάδα Διαρίζου κοντά στο χωριό Κιδάσι, και στο χωριό Γαλαταριά κοντά στην Παναγιά της Πάφου. Επίσης, έχουμε πεδία στον Άγιο Νικόλα στην Κακοπετριά, στον Άγιο Ηρακλείδιο στο Πολιτικό, στο Κάβο Γκρέκο, και στα κατεχόμενα. Μπορώ κι εγώ; Ο αναρριχητής δεν έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, εκτός από το κανονικό βάρος. Εάν κά-

ποιος είναι υπέρβαρος, και πάλι μπορεί να απολαύσει το σπορ αυτό, αλλά σε εύκολες διαδρομές. Ο αναρριχητής που ασχολείται καιρό και εκτεταμένα με την αναρρίχηση, τότε αναπτύσσει δυνατό κορμό, αφού το άθλημα αυτό γυμνάζει όλο το σώμα, ευλυγισία, και δυνατό μυαλό αφού το μυαλό είναι αναπόσπαστο κομμάτι κάθε ανάβασης. Ώρα για αγώνα! Μέχρι σήμερα η ΚΟΜΟΑΑ κάνει έναν αγώνα τον χρόνο. Το άθλημα βρίσκεται σε νηπιακό στάδιο, αλλά γίνονται όλες οι προσπάθειες για την ανάπτυξή του. Η έδρα, και οι τεχνητοί τοίχοι αναρρίχησης βρίσκονται στο κλειστό γυμναστήριο στο Δάλι. Από φέτος οι αγώνες γίνονται τρείς, με τον πρώτο αγώνα στις 19 Μαΐου, και τον δεύτερο στις 23 Ιουνίου. Για περισσότερες πληροφορίες: Ανδρέας Ανδρέου Τεχνικός Σύμβουλος Αναρρίχησης ΚΟΜΟΑΑΠ Τηλ 99328501

MOTOCROSS

Τι είναι αυτό; To Μotocross είναι ένα είδος αγώνα μοτοσυκλέτας που πραγματοποιείται σε κλειστά κυκλώματα εκτός δρόμου. Το σπορ αυτό εξελίχθηκε από δοκιμές αγώνων μοτοσυκλέτας που διοργανώνονται στο Ηνωμένο Βασίλειο. Το Motocross είναι ένα φυσικό απαιτητικό άθλημα που μπορεί να πραγματοποιηθεί σε όλες τις καιρικές συνθήκες και απαιτεί πλήρη προστασία του σώματος για ασφάλεια. Οι αγώνες οργανώνονται σε ένα κλειστό και περιφραγμένο κύκλωμα που συνδυάζει τα φυσικά στοιχεία του εδάφους όπως λόφους και κυρτώματα με τεχνητά άλματα, για να δημιουργούνται εντυπωσιακά σωματικά και προκλητικά κυκλώματα. Σε ένα τυπικό MX θα βρείτε όλων των στοιχείων γρήγορες ευθείες, ανηφόρες και απότομες πτώσεις, μεγάλα άλματα, τεχνητά τμήματα με γωνίες και ανώμαλα τραχειά σημεία. Τα bikes έχουν έναν απότομο ισχυρό κινητήρα για την επιτάχυνση και τις υψηλές ταχύτητες που απαιτούνται για να αγωνιστεί ανταγωνιστικά, και τα ισχυρά δισκόφρενα για να αντιμετωπίσουν τις ραγδαίες αλλαγές της ταχύτητας που απαιτείται. Τα ελαστικά έχουν ένα επιθετικό «χοντρό» προφίλ για να υπάρχει έλξη με το έδαφος, το οποίο μπορεί να κυμαίνεται από βαθιά άμμο μέχρι και σχεδόν σκληρό άργιλο. Υπάρχει επίσης heavy-duty suspension για να ασχολείται με τα μεγάλα άλματα. Θες να μάθεις περισσότερα; Άγγελος Χαραλάμπους, email: naui_angel@hotmail.com

DRIFT TRIKES

Τι είναι αυτό; Τα Drift Trikes είναι το καινούριο extreme sport! Τρίκυκλα, εκ των οποίων οι πίσω τροχοί γίνονται συνήθως με ένα σκληρό πλαστικό υλικό. Συνήθως οδηγούνται σε ασφαλτοστρωμένους λείους δρόμους όπως χοντρές επιφάνειες με απότομες κλίσεις στις κατηφόρες και στις γωνιές που τείνουν να δίνουν πιο πολλή φόρα στους πίσω τροχούς. Οι αναβάτες επιταχύνουν μέσω της βαρύτητας, αν και ορισμένα trikes έχουν πετάλια. Τα πετάλια βοηθούν στην πιο αργή οδήγηση, αλλά καμιά χρησιμότητα για υψηλές ταχύτητες. Η ταχύτητα λειτουργίας τους είναι μεταξύ 25 και 65 χλμ/ ώρα. Όλο το drifting γίνεται σχεδόν πάντα σε δημόσιους δρόμους. Για να επιτευχθεί η επιθυμητή ταχύτητα, ένα συρματόσχοινο επισυνάπτεται στο flagship του οχήματος. Τότε οι αναβάτες αρπάζουν τη γραμμή σε διάφορα επίπεδα και ελαττώνουν στην ικανοποιητική ταχύτητα. Έπειτα μπορεί να εκτελέσει κόλπα όπως tail whips, fish tails, περιστροφή σε κύκλους σε μία κίνηση τύπου τρόλεϊ, όπως και drift σε δύο τροχούς, αφήνοντας έναν στον αέρα. Κράνη και πλήρης προστασία του σώματος είναι απαραίτητα για ασφάλεια. Θες να μάθεις περισσότερα; Άγγελος Χαραλάμπους, email: naui_angel@hotmail.com ΛvΛnt GΛrde 25

Kορμ στον outdoor activities

Boυτιά από ψηλά! (μην ξεχάσεις το αλεξίπτωτο)

Ο Σύνδεσμος Αλεξιπτωτιστών Κύπρου μας μαθαίνει ό,τι πρέπει να ξέρουμε πριν βουτήξουμε από το αεροσκάφος! Ο αλεξιπτωτισμός (parachuting ή skydiving) είναι το άθλημα όπου ο αθλητής εγκαταλείπει το αεροσκάφος, βρίσκεται σε ελεύθερη πτώση με ταχύτητα πέραν των 190 χιλιομέτρων ανά ώρα, για περίπου 40 – 50 δευτερόλεπτα και μετά ανοίγει το αλεξίπτωτο για να ακολουθήσει η πτήση του για ακόμη 5 λεπτά περίπου μέχρι την ομαλή προσγείωση στο έδαφος. Μπορεί να παρομοιαστεί ότι με την έξοδο από την πόρτα του αεροπλάνου, σαν να διασταυρώνεις την πύλη σε μια άλλη διάσταση αδρεναλίνης και ελευθερίας όπου πετάς, χωρίς τη βοήθεια μέσων, με απίστευτη ταχύτητα προς μια κατεύθυνση μέχρι να επιστρέψεις στην πραγματικότητα ανοίγοντας το αλεξίπτωτο. Πρώτη επαφή Κάποιος μπορεί να δοκιμάσει ελεύθερη πτώση με δύο κύριους τρόπους: 1. Mε άλμα «παράλληλο» – tandem όπου ο μαθητής νιώθει την ελευθερία της πτώσης καθώς είναι ο συνεπιβάτης στην πτώση συνδεδεμένος με έμπειρο εκπαιδευτή – instructor, για να αρχίσει να μαθαίνει αλεξιπτωτισμό μέσω μαθημάτων που γίνονται σε ένα Σαββατοκύριακο και με πρώτη πτώση συμπεριλαμβανομένου.

2. Με άλμα στατικού ιμάντα ή με μαθήματα AFF (Accelerated Free Fall) στα οποία ο μαθητής μετά από εκπαίδευση προβαίνει κατευθείαν σε ελεύθερη πτώση, συνοδευόμενος στον αέρα από δύο έμπειρους εκπαιδευτές. Μετά τα πρώτα μαθήματα ο μαθητής συνεχίζει να προβαίνει σε άλματα ώστε να βελτιωθεί και να αποκτήσει τις απαραίτητες άδειες για να

26 ΛvΛnt GΛrde

μπορεί να εκπληρώνει άλματα χωρίς εκπαιδευτές.

Πού Οι Κύπριοι αλεξιπτωτιστές πραγματοποιούν άλματα στη ζώνη ρίψεως – drop zone στη Δεκέλεια στις Αγγλικές Βάσεις τα Σαββατοκύριακα. Το skydiving είναι ένα κοινωνικό, συναρπαστικό και ασφαλές σπορ, νοουμένου ότι το σέβεται κάποιος και ακολουθεί όλους τους κανόνες ασφαλείας.

Event! Ο Σύνδεσμος Αλεξιπτωτιστών Κύπρου οργανώνει τον προσεχή Ιούλιο φεστιβάλ αλεξιπτωτισμού, όπου θα διεξαχθούν αγώνες και οι επισκέπτες μπορούν να παρακολουθήσουν το άθλημα από κοντά και να γραφτούν για να συμμετέχουν σε άλματα tandem. Επικοινωνία Οι ενδιαφερόμενοι για το άθλημα μπορούν να επικοινωνήσουν στο 99433943 ή 96555200 για σχετικές πληροφορίες.

Down the hill!

To μόνο σίγουρο είναι ότι το downhill είναι άθλημα για τολμηρούς! Ο Ανδρέας Μουστάκας, μας δίνει τις πληροφορίες που χρειαζόμαστε πριν αρχίσουμε να κατεβαίνουμε βουνά! Τι είναι; Είναι η ποδηλατική κατάβαση βουνού με μεγάλη ταχύτητα και άλματα πάνω απο βράχια, ρίζες και άλλα φυσικά εμπόδια. Το χαρακτηρίζει η αδρεναλίνη, η ταχύτητα και χρειάζεται καλή φυσική κατάσταση. Η επαφή με τη φύση και οι εκδρομές με την παρέα είναι τα συστατικά που κάνουν το downhill ένα ξεχωριστό extreme sport. Το downhill αναπτύχθηκε πολύ τα τελευταία χρόνια και ελπίζουμε σύντομα να γίνουν κινήσεις ως προς τη διαμόρφωση ποδηλατικών μονοπατιών και τη δημιουργία κυπριακού πρωταθλήματος Downhill με τη διοργάνωση αγώνων σε όλη την Κύπρο, όπως συμβαίνει και με τα υπόλοιπα ποδηλατικά αθλήματα. Κάποιες φορές μοιραζόμαστε τα μονοπάτια με περι-

πατητές, δρομείς, και άλλους φυσιολάτρεις, πάντα με κοινό τον σεβασμό και την αγάπη προς τη φύση και τον συνάνθρωπό μας. Από πού κατεβαίνουμε; Ξεχωριστής ομορφιάς και κατάλληλη για κάποιον που θέλει να δοκιμάσει το άθλημα του downhill είναι η κατάβαση Τροόδους – Πλατρών στην οποία διεξάγεται ο μοναδικός αγώνας downhill που κρίνει και τον πρωταθλητή Κύπρου. Άλλα ποδηλατικά μονοπάτια κατάλληλα για downhill υπάρχουν στην περιοχή Κακοπετριάς, στον Μαχαιρά και στον Κακομάλλη. Στην Ορόκλινη και στο Σταυροβούνι υπάρχουν ποδηλατικές πίστες downhill με τεχνητά εμπόδια. Εξοπλίσου κατάλληλα! Μια συμβουλή για κάποιον που σκέφτεται να ασχοληθεί με το άθλημα αυτό είναι να ζητήσει βοήθεια από κάποιον ειδικό αρχικά για την επιλογή ποδηλάτου, για συμβουλές, τεχνικές οδήγησης, και επιλογή μονοπατιών. Επίσης απαραίτητα, η σωστή επιλογή κράνους, γαντιών και προστατευτικού εξοπλισμού . Το 33 Bikes – Rider Owned Βike Shop and Repair Center στη Λεμεσό, διαθέτει ό,τι χρειάζεται κάποιος για να ξεκινήσει το άθλημα. Ποδήλατα, κράνη, παπούτσια, ρούχα, ελαστικά, όλα τα accessories, το καλύτερο service center, τις καλύτερες συμβουλές και τον καλύτερο καφέ! Επισκεφθείτε μας στην Αγίας Ζώνης 33Α στη Λεμεσό. Πάνω απ’όλα σεβασμός στη φύση Μια παράκληση γι’αυτούς που ποδηλατούν στη φύση είναι να σέβονται το βουνό, να μην ρυπαίνουν, και να δείχνουν σεβασμό προς τους συνανθρώπους μας που απολαμβάνουν τη φύση μαζί τους. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το downhill: Αντρέας Μουστάκας, 33 Bikes – Rider Owned Βike Shop and Repair Center, Αγίας Ζώνης 33Α, , 3027 Λεμεσός, www.33bikes.com.cy, bicyprus@gmail.com

μιά ν ήλι ΛvΛnt GΛrde 27

outdoor activities

Kέρδισε το δικό σου zen board με 2 απλά βήματα! Κάνε like στη φωτογραφία του balance board στη σελίδα της Avant Garde στο facebook κι ένα γρήγορο sign up στην ιστοσελίδα Zen Boards www.zenboards.eu και γίνε εσύ ο κάτοχος του limited edition board ειδικά σχεδιασμένο για την Αvant Garde

Ώρα να balanceαριστείς! Τι είναι αυτό; Οι σανίδες ισορροπίας κατασκευάστηκαν αρχικά για να βοηθήσουν τους σκιέρ αλλά και τους σέρφερς να εξελίξουν τις ικανότητές τους όταν αυτοί δεν μπορούσαν να προπονηθούν κανονικά. Παρ’ όλα αυτά στην πορεία εξελίχτηκαν σε ένα μέσο το οποίο έχει τη δυνατότητα να παρέχει όχι μόνο σε αθλητές αλλά και στους κοινούς θνητούς. Οι σανίδες αυτές χρησιμοποιούνται για να εξελίξουν πάνω από όλα την ισορροπία, όπως υποδηλώνει και το όνομά τους, βοηθώντας στην ισότιμη κατανομή βάρους και γενική ενδυνάμωση, προετοιμάζοντας τους ανθρώπους πριν και μετά να φτάσουν σε μεγάλες ηλικίες για να αποφύγουν πτώσεις που μπορούν να φέρουν τραυματισμούς, ειδικότερα στους αστραγάλους και τα γόνατα, αλλά και σαν φυσιοθεραπεία μετά από τραυ-

ματισμούς σε διάφορα μέρη του σώματος.

To λέει και η επιστήμη! Did you know? Από ιατρικής απόψεως βοηθά στην εξέλιξη του νευρικού συστήματος επιτρέποντας έτσι την επικοινωνία του δεξιού με αριστερού ημισφαιρίου του εγκεφάλου μας που με τη σειρά του βοηθά ανάλογα με τον άνθρωπο, δηλαδή, τους χορευτές να γίνουν ανάλαφροι, τους μουσικούς να κρατάνε σωστή στάση, τους συγγραφείς να αποβάλουν το writer’s block όπως και οτιδήποτε δεν επιτρέπει τη δημιουργικότητα, σαν βοήθημα στο yoga αλλά και σαν μορφή yoga, καλλιεργώντας την αυτογνωσία και την ηρεμία του σώματος και μυαλού. Πρώτη επαφή Η ομορφιά πίσω από τα balance boards είναι ότι σου παρέχουν τη δυνατότητα να εξασκηθείς ανεξαρτήτου ηλικίας και φυσικής κατάστασης από την άνεση του δικού σου σαλονιού. Παράλληλα υπάρχουν πάρα πολλές μορφές ασκήσεων με τις οποίες μπορείς να δουλέψεις. Από απλές ασκήσεις ισορροπίας μέχρι performance training σχεδιασμένα στα μέτρα του κάθε χρήστη. Με

μόνο μερικά λεπτά την ημέρα μπορείς να πετύχεις όλα τα παραπάνω και το καλύτερο από όλα είναι ότι αντιθέτως με όργανα γυμναστικής τα οποία ως συνήθως αποτελούν αγγαρεία για τον καθένα μας, το ZenBoard είναι πάνω από όλα διασκεδαστικό. Όσο περισσότερο το κάνεις τόσο γίνεσαι καλύτερος. Και όσο γίνεσαι καλύτερος, τόσο περισσότερο το απολαμβάνεις. Ισορροπία και είσαι καλά Πιστεύουμε στην ισορροπία. Ισορροπία μυαλού, σώματος και ψυχής. Μια καλά ισορροπημένη ζωή σε όλους του τομείς της μπορεί να σου δώσει ηρεμία μυαλού και πιστεύουμε ότι τα άτομα που έχουν αυτή την ηρεμία έχουν τις δυνατότητες να πετύχουν ό,τι ονειρευτούν. Όλοι χρειάζεται να ξεκινήσουν από κάπου, εμείς το πετυχαίνουμε με το να παρέχουμε ένα εύκολο ξεκίνημα μέσω χειροποίητων σανίδων ισορροπίας οι οποίες σχεδιάζονται προσεκτικά και παράγονται μόνο από εξαιρετικής ποιότητας υλικά. Απλά γιατί η ζωή είναι ισορροπία.

ZenBoards. www.zenboards.eu

Lessons for:

Surfing, In-line Skating, In-line Hockey

Surfboards • Skateoards • In-line Skates • Scooters Boduboards • Skim Boards • Pads & Helmets & More

Airtime Ltd, Saripolou Street #5, Limassol, Cyprus, 3036 | Tel.: +357 25 932673 | Email: airtimeltd@yahoo.com | www.airtimecyprus.com | Facebook: Airtime Cyprus

28 ΛvΛnt GΛrde

Kορμ Φωτογραφίες: Ancu Clivet και Andreas Loizou

Mestre Casquinha Capoeira

Ένας Βραζιλιάνος στη Λευκωσία. Πώς επέλεξες την Κύπρο για βάση σου αυτά τα 2 χρόνια; Ναι, ένας Βραζιλιάνος στην Κύπρο.. Είμαι εδώ τα τελευταία δυο χρόνια και μέχρι τώρα όλα καλά! Αυτό που με έκανε να έρθω στο νησί ήταν το γεγονός ότι με γοήτευε πάντα η ζωή των ανθρώπων της Μεσογείου, ο εύθυμος και χαλαρός τρόπος ζωής μού θύμιζε τη Βραζιλία. Πάντα έλεγα στον εαυτό μου ότι αν έφευγα μια μέρα από το Λονδίνο, όπου έζησα 10 υπέροχα χρόνια, θα πήγαινα κάπου στη Μεσόγειο και η Κύπρος πάντα με συνάρπαζε με τη μαγεία και τη φυσική ομορφιά της. Αγαπώ το Λονδίνο και τους ανθρώπους του, εκεί έκανα πολλούς φίλους και έχτισα μια “ιστορία”, αλλά ήθελα να βρω ένα νεό μέρος, μια νέα πρόκληση και η Μεσόγειος φάνταζε η κατάλληλη. Στα ταξίδια μου γνώρισα πολύ κόσμο που ταυτιζόταν με την τέχνη και ήθελα να πάω σε μέρη όπου δεν είχε φτάσει η τέχνη της capoeira. Έτσι κι έγινε. Στο Λονδίνο κάναμε capoeira με την Ελένη Μούσκου η οποία ζει στη Λευκωσία σήμερα, κι όταν επέστρεψε μόνιμα μας ρώτησε αν υπήρχε κάποιος για να έρθει στην Κύπρο να διδάξει capoeira. Έτσι, πήρα την απόφαση να μετακομίσω στην Κύπρο και να τη δοκιμάσω. Και εδώ είμαι, 2 χρόνια μετά, ζώντας την κάθε στιγμή αυτού του όμορφου ταξιδιού.

H τέχνη της Capoeira θα έλεγες ότι ταιριάζει στην ιδιοσυγκρασία του Κύπριου; Σε όλα τα μέρη όπου ταξιδεύω κάνοντας workshops βλέπω πολύ κόσμο που ξεκινάει την capoeira και ανακαλύπτει από την αρχή τον εαυτό του. Για πολλούς η capoeira γίνεται μια σωματική πρόκληση την οποία θέλουν να κατακτήσουν και να πετύχουν τελειότητα στις κινήσεις τους. Για άλλους είναι μέρος της ρουτίνας τους, του τρόπου ζωής τους, δεν έχει χρώμα ούτε

φυλή. Με την capoeira μαθαίνεις τον άλλο καλύτερα, βρίσκεις τα δυνατά σου σημεία αλλά και τις αδυναμίες σου, και μαθαίνεις πώς να τις αντιμετωπίζεις. Πιστεύω ότι οι Κύπριοι που έρχονται σε επαφή με την capoeira και αφήνονται σε αυτή τη νέα εμπειρία, θα μπουν σε ένα μαγικό κόσμο, θα γνωρίσουν ανθρώπους πολύ διαφορετικούς και μέσα από την τέχνη θα καταφέρουν να διευρύνουν τους ορίζοντές τους, να γίνουν πιο ανοιχτόμυαλοι.

Capoeira χωρίς μουσική δεν μπορεί να υπάρξει απ’ ό,τι καταλαβαίνω.. Ετοίμασες πρόσφατα και το πρώτο σου cd “Agradeço a capoeira”. Σωστά, η capoeira χωρίς τη μουσική θα ήταν σαν να ξεκινούσε η μέρα μας με τη νύχτα, αντί ήλιος να έβγαινε το φεγγάρι, τελοσπάντων δεν θα το νιώθαμε σωστό, δεν θα ήταν σωστό. Η μουσική της capoeira είναι σαν ένα mantra το οποίο σε ενώνει με τον εαυτό σου σε ένα πνευματικό επίπεδο και σε φέρνει σε έκσταση, πράγμα που σε αφήνει να ονειρεύεσαι ασυνείδητα ακόμα και στην πραγματικότητα. Το πρώτο μου cd, στο οποίο δουλεύω ακατάπαυστα τους τελευταίους 10 μήνες μπαινοβγαίνοντας στο studio, θα περιέχει 14 κομμάτια με φολκ μουσική, όχι μόνο παραδοσιακής capoeira, έκανα και μια μουσική μείξη με άλλα όργανα, υπάρχει ένα κομμάτι samba και κάποιες άλλες εκπλήξεις με κιθάρες, cajon και μπουζούκι! Η παραγωγή και η ηχογράφηση έγιναν όλα στην Κύπρο. Μπορούν όλοι να κάνουν capoeira; Η capoeira δημιουργήθηκε για όλους, ξεκίνησα capoeira όταν ήμουν 7 χρόνών, ο δάσκαλός μου είναι 74 χρονών και ακόμα κάνει capoeira, και πολύ καλά μάλιστα- θα εντυπωσιαζόσασταν! Η capoeira φέρνει υγεία, ευφορία και καλή φυσική κατάσταση, και σε προσωπικό επίπεδο σας βοηθά να χτίσετε την αυτοπεποίθησή σας με κάθε μάθημα, να βρείτε την ισορροπία σε μυαλό και σώμα, να

βελτιώσετε τη μουσικότητα και τον ρυθμό σας. Η φυσική σας κατάσταση θα βελτιωθεί πολύ γρήγορα και τα επίπεδα του στρες θα μειωθούν άμεσα! Αποτελεί γυμναστική για όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων μυών που δεν είχατε χρησιμοποιήσει μέχρι τώρα(!). Η capoeira όμως αποτελεί και μια κοινωνική ολοκλήρωση ανθρώπων με διαφορετικό background αφού δίνεται η ευκαιρία να γνωριστούν πολλοί διαφορετικοί άνθρωποι και να γίνουν μέρος μιας μεγάλης κοινότητας που μεγαλώνει μέρα με τη μέρα. Πού βρίσκουμε τον Μestre αν θέλουμε να γίνουμε δεινοί capoeiristas; Mας βρίσκετε στο Oxygen Gym (Σκοπά 7, Λευκωσία) κάθε Δευτέρα στις 8.30μ.μ, Τρίτη στις 7.30μ.μ, Πέμπτη στις 5-6μ.μ για παιδιά και στις 8.30μ.μ για ενήλικες. Μπορείτε πάντα να μας βρείτε στο διαδίκτυο, στο προφίλ μου στο facebook (Casquinha Capoeira II) και στη σελίδα μας στο facebook CAPOEIRA IN CYPRUS “Cordão de ouro Cyprus” Τι έχουμε στα “προσεχώς”; Φέτος γιορτάζω 25 χρόνια capoeira, οπότε την 1η, 2η και 3η Ιουνίου θα διοργανώσω το πρώτο μου επίσημο event της χρονιάς όπου θα παρευρεθούν περισσότεροι από 12 δάσκαλοι-αυθεντίες της capoeira από όλο τον κόσμο και πολλοί μαθητές θα έρθουν από όλο τον κόσμο για τον καλοκαιρινό μας εορτασμό! Φέτος η καλοκαιρινή μας γιορτή θα λάβει χώρα στη Λεμεσό με πολλά workshops καποέιρας, σύγχρονου και afrobrazilian χορού και φυσικά το πάρτυ μας μας που θα έχει την ονομασία “Αrt Can Change Society” το Σάββατo της γιορτής στη μουσική σκηνή “Έντεχνο” στη Λεμεσό. Επίσης, την 31η του Μάη θα είναι το πάρτυ για την προώθηση του πρώτου μου cd όπου όλοι είστε ευπρόσδεκτοι, το μέρος ακόμα δεν είναι σίγουρο, μείνετε συντονισμένοι με το CDOCyprus!

§ Νίκη Λιαλιάρη nlialiari@avant-garde.com.cy ΛvΛnt GΛrde 29

ΣΟΥΖΗ ΤΣΟΥΖΗ

ΕΡΕΥΝΑ

Με το Longboard εύχεσαι να είναι μακρύς ο δρόμος... πολύ μακρύς! Τα extreme sports δεν ήταν ποτέ το ατού μου, αν και μικρή έκανα πατίνια, (βασικά, τούμπες έτρωγα, αλλά το έπαιζα cool)… Ήταν τότε το νέο trend. Η φίλη μου η Χριστίνα όμως, είτε κάνει cruising στον πεζόδρομο της Λήδρας, είτε πάει δουλειά... όπου κι αν κυκλοφορεί, το κάνει σχεδόν πάντα με μια επιμήκη σανίδα, που τσουλάει σε τροχάκια, μοιάζει με το skateboard, αλλά δεν είναι. Λέγεται longboard και όσοι είναι λάτρεις του, ξέρουν τι πάει να πει αδρεναλίνη στα ύψη!! Το longboard (μακρύ skate δηλαδή) έχει τις ρίζες του στην παραλία Oahu της Χαβάης, όπου οι surfers χρησιμοποιούσαν αυτοσχέδιες σανίδες σαν προσομοιωτές για να εξασκούνται στο surfing. Όχι τυχαία λοιπόν, το longboarding ονομάζεται και επίγειο surf, αφού κάθε ride δίνει τόση ελευθερία, σαν να βρίσκεσαι ανάμεσα στα κύματα. Η διαφορά του από το skateboard είναι ότι έχει μεγαλύτερο μήκος και πολύ μεγαλύτερες ρόδες, ώστε να μην ενοχλείται ο αναβάτης από τις μικροατέλειες του δρόμου. Το συναίσθημα ωστόσο που πραγματικά σου προσφέρει αυτή η εναλλακτική, σούπερ extreme μορφή άσκησης είναι: απόλυτη ελευθερία, αλλά και αδρεναλίνη που σπάει τα κοντέρ, ειδικά στο downhill! Όταν φθάσεις βέβαια να κατεβαίνεις βουνοπλαγιές με το downhill longboard, η φάση ξεπερνά τα όρια του απλού σπορ. Γιατί στο 30 ΛvΛnt GΛrde

σημείο αυτό, τίθεται θέμα κυριαρχίας ανάμεσα στους πιο extreme, επιδέξιους και παράτολμους longboarders που αναμετρούν τις ικανότητες τους σε κούρσες ταχύτητας που φθάνουν μέχρι και τα 80χλμ. την ώρα. Όπως χαρακτηριστικά μου ανέφερε ο Χρήστος, ένας εκ των πρωτεργατών του longboarding στην Κύπρο, «στο downhill, είναι σαν να τρέχεις σε αγώνες ταχύτητας αυτοκινήτων, χωρίς το αυτοκίνητο. Με απλά λόγια: σκέτη πώρωση»! Φυσικά, σε ανάλογους αγώνες, φοράνε ειδικά προστατευτικά γάντια και κράνη, μέχρι και στολές για μηχανές, αφού η ταχύτητα είναι τόσο μεγάλη και εσύ φανερά εκτεθειμένος παντού. Τη μεγαλύτερη ασφάλεια ωστόσο, σού την παρέχουν οι mates σου, οι σύντροφοι σου. Αυτοί, πρέπει να είναι άτομα της απόλυτης εμπιστοσύνης σου, καθώς σε κάθε ‘κατεβασιά’, είναι εκείνοι που πρέπει να έχουν το νου τους να σε περιμένουν στη στροφή, να ελέγξουν τον δρόμο και να προειδοποιήσουν τυχόν αυτοκίνητα που μπορεί να περνάνε. Δε μιλάμε λοιπόν για ένα ατομικό άθλημα. Αλλά πολύ περισσότερο για μια ‘αγέλη’ πιστών οπαδών, που διακρίνονται για την κουλτούρα και το πάθος τους να εκφράζονται ελεύθερα πάνω σε τέσσερα μικρά τροχάκια. Ανάλογα με το είδος του longboarding, υπάρχουν ειδικά boards για cruising, για χαλαρή μετακίνηση δηλαδή, για freestyle, για όσους αρέσκονται να κάνουν εντυπωσιακά κόλπα με το

board, για slalom και τέλος το street Stand Up Paddle, που δεν είναι άλλο από ένα longboard με κουπί, για μετακίνηση σε βατούς δρόμους και πεζόδρομους.

17 Ιουνίου, παράλΝα αναφέρουμε ότι στις ς του ‘Troodos Sports ληλα με τις δραστηριότητε ξαχθούν στις Πλάτρες and Fun Festival’, θα διε hill longboard, ενώ για αγώνες ταχύτητας Down νας που θα διέρχεται πρώτη φορά θα γίνει αγώ διεξαχθεί στις 16, 17, το χωριό. To φεστιβάλ θα διάφορα άλλα extreme 23 και 24 Ιουνίου, με πληροφορίες, μπείτε sports. Για περισσότερες al.com στο www.troodosfestiv Και όσοι από εσάς θέλετε να ξεδώσετε με κάτι ανατρεπτικό, επικοινωνήστε με τη Boomer Longboards στην ηλεκτρονική διεύθυνση info@ boomerlongboards.com, ή επισκεφθείτε τη σελίδα Boomer Longboards στο facebook. Ευχαριστώ θερμά τον Χρήστο Ζήκα και τη Χριστίνα Πάντζιαρου για τη βοήθεια τους σε αυτό το άρθρο, τον μεν πρώτο για τις πολύτιμες πληροφορίες, τη δε δεύτερη για την έμπνευση και τα αυθεντικά της designs. § Τζού tzou@avant-garde.com.cy

RED BULL Flugtag

Look mommy I’m flyiiiiiinnnng!!

Ήθελες πάντα να πετάξεις; Ένιωθες ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, ότι δεν είσαι από δω, ότι στο αίμα σου κυλάει το αίμα του Da Vinci;; Στο συρτάρι σου υπάρχουν σχέδια για αεροπλάνο- έστω κάτι που μοιάζει με αεροπλάνο, άντε με πουλί- τελοσπάντων με κάτι που μπορεί να πετάξει; Δεν θα στο κρύψω άλλο, η μέρα που περίμενες έφτασε!

προϊστορικούς πτεροδάκτυλους, τροχόσπιτα με φτερά, ακόμα και ο Snoopy με

Το Red Bull Flugtag προκαλεί τολμηρούς εφευρέτες που θα σχεδιάσουν, θα κατασκευάσουν και τελικά θα απογειώσουν (ή τουλάχιστον θα προσπαθήσουν) τις αυτοσχέδιες κατασκευές τους. Ανταγωνιστές από όλη την Ελλάδα θα αναμετρηθούν για τον τίτλο του "Βασιλιά των Ουρανών" (...και των Υδάτων). Οι ιδιοκατασκευές θα απογειωθούν από έναν αεροδιάδρομο περίπου 9 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας με την ελπίδα να ταξιδέψουν στο γαλανό ουρανό... ή όπως πιο συχνά συμβαίνει, να βυθιστούν στο μπλε της θάλασσας! Το "Flugtag" σημαίνει "ημέρα πτήσης" στα Γερμανικά και έχει σκοπό να ωθήσει τα όρια της ανθρώπινης πτήσης, αλλά οι διαγωνιζόμενοι χρειάζονται κάτι περισσότερο από μια πτήση για να ανέβουν στο βάθρο: απόσταση πτήσης, δημιουργικότητα και "σκηνική παρουσία", είναι οι τρεις κατηγορίες που θα αναδείξουν το νικητή. Αυτά τα τρία κριτήρια έχουν γίνει πηγή έμπνευσης για ιπτάμενα tacos,

χρι και 350.000 θεατές! (πηγή: www.redbull.com.gr)

την παρέα του έχουν δοκιμάσει να απογειωθούν από αεροδιάδρομο του Red Bull Flugtag. Το πρώτο Red Bull Flugtag έγινε στη Βιέννη της Αυστρίας το 1991, στην Ελλάδα για πρώτη φορά το 2005 και σχεδόν 100 Red Bull Flugtag event έχουν διοργανωθεί σε όλο τον κόσμο, έχοντας συγκεντρώσει σε ένα event μέ-

Την Κυριακή 24 Ιουνίου, το Red Bull Flugtag, ο διαγωνισμός αυτοσχέδιων πτήσεων, επιστρέφει στην Αθήνα, στην Πλατεία Νερού στον Ολυμπιακό Πόλο Φαλήρου, μετά από την επιτυχημένη του πορεία ανά τον κόσμο και την ανατρεπτική του στάση στη Μαρίνα του Αγίου Κοσμά το 2005! Διάβασες κάτι που σου άρεσε;; Mήπως αν τα έβλεπες όλα αυτά από κοντά παρά να τα διαβάζεις θα ήταν καλύτερα;; Μπες στον διαγωνισμό και κέρδισε τα εισιτήριά σου για τον διαγωνισμό που θα πραγματοποιηθεί στην Αθήνα!

ΠΩΣ ΘΑ ΛΑΒΕΙΣ ΜΕΡΟΣ; ΜΠΕΣ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ RED BULL ΣΤΟ FACEBOOK ΚΑΙ ΚΑΝΕ SHARE ΜΙΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΣΤΗΝ ΣΕΛΙΔΑ ΑΠΟ ΔΙΑΦΟΡΑ RED BULL FLUGTAG EVENTS ΣΕ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ! Ο ΝΙΚΗΤΗΣ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΕΙ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ RED BULL ΣΤΟ FACEBOOK ΣΤΙΣ 15 ΙΟΥΝΙΟΥ, ΚΑΤΟΠΙΝ ΚΛΗΡΩΣΗΣ! ΜΕΙΝΕΤΕ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΕΝΟΙ ΛvΛnt GΛrde 31

ΠΡΟΣΩΠΑ

ανθρώποι της θαλασσας Κάλια Αριστείδου Βιολόγος της Θάλασσας Πώς και αποφάσισες να σπουδάσεις Επιστήμες της Θάλασσας; Από μικρή ένιωθα μια απίστευτη έλξη προς τη θάλασσα. Παρακολουθούσα ντοκιμαντέρ με τις περιπέτειες του Κουστώ ή ξεφύλλιζα βιβλία και εγκυκλοπαίδειες μέχρι να βρω κάποια υποβρύχια φωτογραφία, ενώ τα καλοκαίρια δεν έβγαινα έξω από το νερό! Τη μέρα που ανακάλυψα ότι η περιέργειά μου για τη θάλασσα αποτελεί επάγγελμα, αποφάσισα ότι θα σπουδάσω! Περιέγραψέ μου συνοπτικά τη δουλειά σου. Ασχολούμαι κυρίως με οικολογικές μελέτες του θαλάσσιου περιβάλλοντος. Αυτό περιλαμβάνει πολλές ώρες μπροστά από έναν υπολογιστή ή σε ένα εργαστήριο και αρκετό διάβασμα για τη διερεύνηση διαφόρων παραγόντων που επηρεάζουν την υγεία ενός θαλάσσιου οικοσυστήματος, αλλά και επισκέψεις στο πεδίο για συλλογή δεδομένων και δειγμάτων. Ο χρόνος που αφιερώνουμε για την εργασία στο πεδίο είναι πολύ λιγότερος από τον χρόνο που περνάμε για να αναλύσουμε και να επεξεργαστούμε τα δεδομένα αλλά νομίζω ότι είναι ο κύριος λόγος που κάνει κάποιος αυτή τη δουλειά. Είναι πολύ πιο ευχάριστο να βρίσκεσαι κάπου στη θάλασσα παρά σε ένα γραφείο.. Υπάρχει κάποια μελέτη αυτόν τον καιρό που σε συναρπάζει ιδιαίτερα; Ναι, η μελέτη του ναυάγιου “Ζηνοβία” είναι κάτι που με συναρπάζει. Με το ναυάγιο ξεκίνησα να ασχολούμαι στα πλαίσια της πτυχιακής μου εργασίας το 2007 και συνεχίζω τη μελέτη του μέχρι και σήμερα. Είναι συναρπαστικό να βλέπεις πώς σε ένα ανθρώπινο σκουπίδι βρίσκουν σταδιακά κατοικία τόσα διαφορετικά θαλάσσια είδη, όπως επίσης και το γεγονός ότι κάτι το οποίο αρχικά εθεωρείτο καταστροφή για την πόλη της Λάρνακας πλέον αποτελεί ένα απο τους πιο σημαντικούς καταδυτικούς προορισμούς στη Μεσόγειο, προσφέροντας αρκετά έσοδα στην τοπική κοινωνία. Πιστεύω ότι η περίπτωση του “Ζηνοβία” θα έπρεπε να αποτελέσει μοντέλο για τη μελλοντική δημιουργία τεχνητών υφάλων. Η βύθιση και άλλων πλοίων στο μέγεθος του ναυάγιου Ζηνοβία θα καθιστούσε την Κύπρο ένα απο τους πιο ενδια32 ΛvΛnt GΛrde

φέροντες καταδυτικούς προορισμούς στον κόσμο όσον αφορά τη ναυαγιοκατάδυση, προσφέροντας ανάπτυξη στην τοπική κοινωνία, δημιουργώντας νέες θέσεις εργασίας, και εμπλουτίζοντας την αφθονία και τη βιοποικιλότητα των ειδών. Πού μπορεί κάποιος να δουλέψει στην Κύπρο και να εξασκήσει το επάγγελμα του θαλάσσιου επιστήμονα; Μπορεί να εργαστεί στον ιδιωτικό τομέα σε εταιρείες που ασχολούνται με θαλάσσιες μελέτες και έρευνα, στον δημόσιο τομέα κυρίως στο Τμήμα Αλιείας και Θαλάσσιων Ερευνών του Υπουργείου Περιβάλλοντος, ή σαν ανεξάρτητος ερευνητής. Προσωπικά εργάζομαι σε ιδιωτική εταιρία. Δυστυχώς οι θέσεις εργασίας για τέτοιου είδους ειδικότητες είναι λιγοστές και δεν υπάρχει ουσιαστική χρηματοδότηση στον τομέα της έρευνας, με αποτέλεσμα αρκετοί επιστήμονες να μην εξασκούν το επάγγελμά τους. Θα μπορούσες να ζήσεις σε μέρος που δεν έχει θάλασσα; Όχι. Είναι κάτι πέρα από τις δυνάμεις μου! Η θάλασσα τι είναι για σένα; Όμορφη, μυστήρια,τρομακτική κάποιες φορές, κάτι που με ηρεμεί, με εμπνέει, με κάνει να αναρωτιέμαι.. Η αλήθεια είναι ότι δυσκολεύομαι να βρω λέξεις για να απαντήσω την ερώτησή σου..

Αντρέας Δημητρίου Εκπαιδευτής Free Diving Find us on Facebook: Snappersub freediving center Ποιες οι διαφορές του free diving με το scuba diving; Η κύρια διαφορά είναι ότι χρησιμοποιείς λιγότερο εξοπλισμό αφού καταδύεσαι χρησιμοποιώντας μόνο την αναπνοή σου και όχι με τη χρήση τεχνητού μέσου όπως είναι η μπουκάλα οξυγόνου. Από την άλλη, η διαφορά σαν άθλημα βασίζεται σε ένα ρητό που είπε ένας γκουρού της ελεύθερης κατάδυσης και πάει ως εξής, “Scuba divers dive to look around and free divers dive to look inside”. Νομίζω αυτό τα λεει όλα! Ποια είναι η καταλληλότερη εποχή για να ξεκινήσει κάποιος μαθήματα ελεύθερης κατάδυσης;

Θα έλεγα ο Μάιος ο οποίος είναι κ ο μήνας που σηματοδοτεί την έναρξη του καλοκαιριού και έχει και πιο ζεστά νερά σε σχέση με τους προηγούμενους του μήνες. Τα συγκεκριμένα μαθήματα, πόση χρονική διάρκεια έχουν και τι περιλαμβάνουν; Καταρχήν, υπάρχουν τρία επίπεδα μαθημάτων. Το πρώτο διαρκεί περίπου 7 μέρες και απευθύνεται σε αρχάριους. Διδάσκονται τεχνικές χαλάρωσης και κατάδυσης, εξισώσεις της πίεσης στα αυτιά και ασφάλεια στην ελεύθερη κατάδυση. Το δεύτερο επίπεδο διαρκεί περίπου 8 μέρες και απευθύνεται σε λίγο πιο έμπειρους που έχουν ήδη βάλει μάσκα και πέδιλα και έχουν ήδη μια αρχική εμπειρία με το στοιχείο. Οι απόφοιτοι θα μπορούν να κρατήσουν την αναπνοή τους 2,5 λεπτά και θα μπορούν καταδυθούν 16-20 μέτρα. Τέλος το τρίτο επίπεδο έχει διάρκεια γύρω στις 10 μέρες και απευθύνεται στους απόφοιτους του δεύτερου επιπέδου. Σε αυτό διδάσκονται πιο προχωρημένες τεχνικές και οι απόφοιτοι θα μπορούν να κρατήσουν την αναπνοή τους 3,5 λεπτά ή περισσότερο και θα μπορούν να καταδυθούν 26-28 μέτρα. Σε όλα τα επίπεδα γίνονται θεωρητικά αλλά και πρακτικά μαθήματα στην πισίνα και στη θάλασσα. Να σημειωθεί το αυτονόητο, οι μαθητές πρέπει να ξέρουν κολύμπι και να έχουν σχετικά καλή φυσική κατάσταση. Βάσει της εμπειρίας σου, ποιοι οι λόγοι που οδηγούν κάποιον να ασχοληθεί με την ελεύθερη κατάδυση; Πολλοί λόγοι. Κάποιοι το βρίσκουν σαν πιο πρακτικό τρόπο κατάδυσης παρά με μπουκάλες κ.τ.λ, ενώ κάποιοι το βρίσκουν σαν ένα πολύ καλό τρόπο χαλάρωσης αφού αυτό το είδος κατάδυσης χαρακτηρίζεται από τη ψυχική ηρεμία που προκαλεί. Άλλοι το κάνουν για παρατήρηση του υποβρύχιου κόσμου, για υποβρύχια φωτογραφία και κάποιοι άλλοι για αγωνιστικούς λόγους, λαμβάνοντας μέρος στους διάφορους αγώνες που γίνονται συχνά από τον σύλλογο και αντιπρόσωπο του παγκόσμιου οργανισμού ελεύθερης κατάδυσης AIDA CYPRUS. Και φυσικά, πολλοί αρχίζουν την ελεύθερη κατάδυση για να ψαρεύουν με ψαροντούφεκο. Ποια ήταν η πρώτη σου επαφή με την ελεύθερη κατάδυση; Δεν θυμάμαι ακριβώς, βασικά δεν θυμάμαι ποτέ τον

ΚΟΥΒΕΝΤΙΑΖΩ

εαυτό μου να μην κάνει ελεύθερη κατάδυση (γέλια). Από παιδί με θυμάμαι με τη μάσκα μου και τα πέδιλά μου, να με πηγαίνει ο πατέρας μου να κάνουμε βουτιές και να ψαρεύουμε. Η θάλασσα τι είναι για σένα; Τη συγκεκριμένη στιγμή, η θάλασσα για μένα είναι τα πάντα. Είναι η ζωή μου, η δουλειά μου, το χόμπυ μου, ο χώρος που πάω για να ξεχάσω, να μου φύγει το άγχος...είναι όλα.

Σάββας Κωνσταντίνου Πρόεδρος Π.Α.Σ.Ι.ΜΙ.Σ www.pasimis.org.cy Τι είναι το Π.Α.Σ.Ι.ΜΙ.Σ; Το Π.Α.Σ.Ι.ΜΙ.Σ εγγράφηκε το 1999 στο Υπουργείο σαν σωματείο. Ο σκοπός μας ήταν να φέρουμε τους ανθρώπους που είχαν σκάφη κοντά ώστε να μοιραζόμαστε τις γνώσεις μας σχετικά με τη θάλασσα, τα σκάφη, τις μηχανές και κυρίως τις γνώσεις μας για την ασφάλεια στη θάλασσα η οποία και διέπεται από συγκεκριμένους κανονισμούς. Στο σωματείο προσφέρονται και μαθήματα. Τι μπορεί κάποιος να αποκομίσει από τα μαθήματα αυτά; Πρώτα απ’ όλα να χειρίζεται το σκάφος σωστά σε πρακτικό αλλά και θεωρητικό επίπεδο, για παράδειγμα να γνωρίζει τι θα κάνει σε περίπτωση που συναντήσει άλλο σκάφος βάσει των διεθνών κανονισμών συγκρούσεων. Επίσης θα μάθει τις τεχνικές ναυσιπλοΐας αλλά και ιστιοπλοΐας τις οποίες θα μπορεί να εξασκήσει στη θάλασσα. Η σχολή μας έχει δικό της ιστιοπλοϊκό σκάφος στο οποίο γίνονται τα πρακτικά μαθήματα ώστε οι μαθητές να εφαρμόζουν στην πράξη αυτά που έμαθαν στη θεωρία. Πόση χρονική διάρκεια έχουν τα συγκεκριμένα μαθήματα και τι δίπλωμα παίρνεις με την ολοκλήρωσή τους; Τα μαθήματα των σχολών είναι τριμηνιαία και υπάρχουν δυο σχολές τον χρόνο. Η μια αρχίζει Σεπτέμβριο ενώ η δεύτερη τον Γενάρη. Τα θεωρητικά μαθήματα είναι δυο φορές την εβδομάδα και ένα πρακτικό μάθημα γίνεται κάθε Σαββατοκύριακο. Το καλοκαίρι το χρησιμοποιούμε για ταξίδια τα οποία κάνουμε σε προγραμματισμένη βάση και κάθε χρόνο. Κάθε Μάιο πηγαίνουμε συνή-

θως σε συμπλέγματα νησιών της Ελλάδας, τον Ιούλιο πηγαίνουμε στο Καστελόριζο και τον Αύγουστο στον Λίβανο. Τελειώνοντας τη σχολή παίρνεις το δίπλωμα του δόκιμου κυβερνήτη μικρών σκαφών. Για να πάρεις το δίπλωμα του κυβερνήτη χρειάζεται να γράψεις 2500 μίλια στη θάλασσα και να περάσεις μια τελική πρακτική εξέταση. Τα ταξίδια που προαναφέραμε είναι καλή ευκαιρία για κάποιον να γράψει τα μίλια που χρειάζεται αλλά και να αποκομίσει πρακτική πείρα στη θάλασσα. Τα μαθήματα μπορεί να τα παρακολουθήσει και κάποιος ο οποίος δεν έχει δικό του σκάφος; Φυσικά. Οι πιο πολλοί μαθητές μας δεν είναι ιδιοκτήτες σκαφών οι ίδιοι άλλα άτομα που αγαπούν τη θάλασσα και θέλουν να μάθουν να την χρησιμοποιούν καλύτερα και με ασφάλεια. Εσάς η σχέση σας με τη θάλασσα πώς ξεκίνησε; Είμαι της αντίληψης ότι τα άτομα που ασχολούνται με τη θάλασσα γεννιούνται με αυτή την κλίση προς την θάλασσα. Από παιδί ήθελα να είμαι κοντά στη θάλασσα συνέχεια, αργότερα όταν πήρα και την πρώτη μου βάρκα και άρχισα το ψάρεμα έμαθα τη θάλασσα και μέρα και νύχτα -χωρίς πυξίδα παρά μόνο με το μάτιευθυγραμμίζαμε σημεία. Η θάλασσα είναι έρωτας, δεν μπορώ να δω τη θάλασσα και να μην μπω μέσα, βασικά τη βλέπω και ηλεκτρίζομαι (γέλια).

Αντώνης Ανθιμιάδης Εκπαιδευτής Kitesurfing www.kitemed.com Τι είναι το kitesurfing; To kitesurfing είναι ένα σχετικά καινούριο άθλημα το οποίο άρχισε να εξελίσσεται τα τελευταία δέκα χρόνια. Περιλαμβάνει έναν αετό (kite), μια σανίδα και φυσικά κατάλληλο άνεμο. Διεξάγεται κατεξοχήν στη θάλασσα αλλά το συναντούμε και στη στεριά υπό άλλες μορφές, για παράδειγμα, το land board και το snowkite. Περιλαμβάνει διάφορες τεχνικές, η αγαπημένη μου είναι το wave riding, που βασικά χρησιμοποιώντας το kite και ένα surfboard, δαμάζεις τα κύματα. Η επόμενη μου αγαπημένη είναι το wake style ή freestyle, όπου τα κόλπα είναι παρόμοια με το wakeboard. Όλες οι τεχνικές απαιτούν καλή σωματική κατάσταση αλλά και πολλή προπόνηση. Υπάρχει κάποια τεχνική που σε κάνει να ξε-

χωρίζεις τις περιπτώσεις στις οποίες υπάρχει ιδανικός άνεμος για kite; Με τον καιρό μαθαίνεις να ξεχωρίζεις και να καταλαβαίνεις τους ανέμους όπως επίσης και την ένταση, κατεύθυνση αλλά και το μέγεθος των κυμάτων. Αυτά για να τα μάθεις πρέπει να περάσεις πολλές ώρες παρακολουθώντας τη θάλασσα καθώς η θάλασσα δεν είναι ποτέ η ίδια. Όπως λέει και ένα τραγούδι «είναι ωραία η θάλασσα γιατί κινείται πάντα…». Πόση χρονική διάρκεια έχουν τα μαθήματα και τι περιλαμβάνουν; Η βασική εκπαίδευση περιλαμβάνει 8 με 10 ώρες μαθημάτων και ολοκληρώνεται σε 3 μέρες με τον εκπαιδευόμενο να κάνει μόνος του kite. Ξεκινώντας από την πρώτη μέρα, ο εκπαιδευόμενος θα μάθει ground handling, kite setup, spot and weather assessment, και πολύ kite flying. Τη δεύτερη μέρα θα την περάσει στο νερό με σκοπό να μάθει να χρησιμοποιεί τη δύναμη του αετού με τον σωστό τρόπο. Η τρίτη μέρα είναι αφιερωμένη σε πρακτική εξάσκηση του αθλήματος. Το kitesurfing συγκαταλέγεται μέσα στην κατηγορία των extreme sports, γι’ αυτό και εμπεριέχει μεγάλο βαθμό δυσκολίας. Μέσα στις τρεις μέρες που προανέφερα, μαθαίνει κάποιος τα βασικά, μετά θα πρέπει να συνεχίσει μόνος την προπόνηση. Τι εξοπλισμός χρειάζεται και πόσο περίπου στοιχίζει; Για εξοπλισμό χρειάζεσαι έναν αετό (kite), μια σανίδα και ένα harness. Οι τιμές είναι περίπου 1,800 ευρώ για καινούριο εξοπλισμό ενώ για μεταχειρισμένο μιλάμε για περίπου μισή τιμή. Πότε άρχισες να ασχολείσαι με το συγκεκριμένο άθλημα και τι είναι αυτό που σου αρέσει σ’ αυτό; Ασχολούμαι με το kite εδώ και οκτώ χρόνια και αυτό που με συνεπήρε από την αρχή ήταν τα μεγάλα άλματα που μπορείς να κάνεις. Οι πρώτοι που είδα, έκαναν άλματα πάνω από 10 μέτρα και εγώ θυμάμαι να τους κοιτάζω συνεπαρμένος. Εκεί είπα στον εαυτό μου ότι αυτό το άθλημα θα ήθελα οπωσδήποτε να το κάνω! Τι σημαίνει για σένα η θαλασσα; Σημαίνει πολλά…πάρα πολλά!

§ Mαρίνα Κώνστανς marinakonstans@avant-garde.com.cy ΛvΛnt GΛrde 33

Πρόσωπα, σκιές, φιγούρες που “μιλούν” στον φακό σας και συγκινούν τις αισθήσεις σας. Παγώστε τον χρόνο και αναδείξτε τον άνθρωπο με ένα κλικ face to face..

FΛCE TO FΛCE TO LENS

Στείλτε τις δικές σας φωτογραφίες μαζί με τις σκέψεις σας ή οτιδήποτε άλλο. Με το πέρας της ενότητας όλες οι φωτογραφίες θα αναρτηθούν σε έκθεση που θα γίνει ειδικά για τον σκοπό αυτό! *Οι φωτογραφίες πρέπει να είναι υψηλής ανάλυσης και να αποστέλλονται επώνυμα στο info@avant-garde.com.cy 34 ΛvΛnt GΛrde

1 4

2 5 3

1. Κρίστης Κατσούρης 2. Ανδρέας Λοΐζου 3. Κωνσταντίνος Καλαποδάς 4. Τερέζα Κλεοβούλου 5. Αντρέας Δημοσθένους & Ιωάννα Πρωτοπαπά

Τρία Πουλάκια Κάθονταν.. στον ήλιο και φωτογραφιζόντουσαν! Εξοπλίσου κατάλληλα και στείλε μας τις πιο καλοκαιρινές φωτογραφίες του κόσμου! Για πιο εναλλακτικά κλικ γύρνα στη σελ.51 ΛvΛnt GΛrde 35

παρουσιαση

Αναζητώντας στοιχεία για την Ελένη Ξένου έπεσα πάνω σε μια “περιγραφή” της στη σελίδα όπου δημοσιεύονται κείμενά της που έλεγε: “Η Ελένη Ξένου είναι δημοσιογράφος και ζει στη Λευκωσία. Τη γνωρίσαμε ως διευθύντρια στο καλό κυπριακό περιοδικό Υστερόγραφο. Εδώ στο DOC TV, πιστεύουμε ότι πρέπει να εκδώσει επειγόντως μυθιστόρημα.” Ευτυχώς για εμάς, η Ελένη εξέδωσε το πρώτο της βιβλίο “Y.Γ. Γεννήθηκα έναν Απρίλη”, το οποίο παρουσίασε ήδη στη Λευκωσία και στη Λεμεσό. Θα ήσουν η ίδια Ελένη χωρίς ταξίδια; Όχι, δεν θα ‘μουνα η ίδια. Θα είχα λιγότερες μυρωδιές στα ρουθούνια μου, θα είχα λιγότερα χρώματα στα μάτια μου και σίγουρα θα είχα περισσότερους φόβους να με κλειδώνουν. Το βλέμμα μου θα είχε μέσα του λιγότερο ουρανό και το μυαλό μου θα παρέμενε περιορισμένο σε συγκεκριμένα τετραγωνικά. Τα ταξίδια με βοήθησαν να βρω ποιος είναι ο προσωπικός μου χάρτης στις γειτονιές του κόσμου. Χρειάζεται να έρθεις αντιμέτωπος με εκείνο που μέχρι χθες σου ήταν άγνωστο για να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου. Στα οικεία δεν γνωρίζουμε τον εαυτό μας, απλά τον αφήνουμε να βολεύεται σε περιορισμένα τετραγωνικά που του προσφέρουν το άλλοθι της ασφάλειας.

Yπάρχει αυτό το δυσεύρετο “καθαρό” μυαλό; Πώς φτάνουμε εκεί; Και βέβαια υπάρχει. Το μυαλό μας είναι καθαρό. Εμείς είναι που το λερώνουμε με τους λεκέδες που σχηματίζουν οι φόβοι μας, οι ανασφάλειές μας και η ανάγκη μας να εξαρτήσουμε την ισορροπία μας από κάτι που είναι έξω από μας και όχι από εκείνο που υπάρχει μέσα μας. Πώς καθαρίζει κανείς το μυαλό του; Όταν αποφασίσει να αντιμετωπίσει τους φόβους και τις ανασφάλειές του αφού πρώτα τους αναγνωρίσει και παραδεχτεί την ύπαρξή τους. Και όταν συνειδητοποιήσει επίσης ότι δεν μπορεί να ελέγξει τίποτα σε αυτή τη ζωή. Το μόνο που έχει να κάνει είναι να εμπιστευτεί τη ζωή. Και αυτό σημαίνει να μην προσπαθεί να την καταλάβει με το μυαλό του αλλά με το ένστικτό του. Το ένστικτο είναι το μοναδικό απορρυπαντικό για τους λεκέδες του μυαλού. “Δεν έχουμε δικαίωμα να μην κάνουμε ό,τι περνά απ’ το χέρι μας για να είμαστε ευτυχισμένοι”. Γλυκιά “καταπάτηση”.

36 ΛvΛnt GΛrde

Όχι, δεν έχουμε αυτό το δικαίωμα. Έχουμε όλα τα άλλα δικαιώματα του κόσμου αλλά αυτό δεν το έχουμε. Και όταν λέω ευτυχισμένοι δεν εννοώ αιωνίως χαρούμενοι. Ευτυχία είναι να κατακτήσεις την ηρεμία και τη ψυχική σου ισορροπία. Και οφείλουμε να κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για να είμαστε ευτυχισμένοι. Η ζωή είναι αποκλειστικά δική μας ευθύνη. Και όσο πιο νωρίς το συνειδητοποιήσουμε τόσο πιο νωρίς θα αντιληφθούμε πως δεν έχουμε καμία άλλη βεβαιότητα εκτός από τη γέννηση και τον θάνατό μας. Πληρότητα. Είναι εφικτή; Όταν πραγματικά αυτή ψάχνεις τότε είναι εφικτή. Αλλά ο δρόμος είναι μακρύς. Και πρέπει να έχεις

γερές αντοχές και κυρίως πίστη στην ίδια τη ζωή. Θα έγραφες το ίδιο χωρίς έρωτα, απογοήτευση, ανατροπή; Δεν θα μπορούσα να γράψω χωρίς όλα εκείνα που ενεργοποιούν τα κύτταρά μου. Και τα κύτταρά μου τα ενεργοποιεί οτιδήποτε τροφοδοτεί τα συναισθήματά μου. Ο έρωτας, η ανατροπή, η απογοήτευση, ο πόνος, το πάθος, η ίδια η ζωή… Πώς μοιάζει η αίσθηση να κρατάς στα χέρια σου το δικό σου βιβλίο; Όπως μια σφικτή αγκαλιά που σου δίνει ένα μωρό… “Ξεχωρίζεις” κείμενά σου ή τα αγαπάς όλα το ίδιο; Τα αγαπώ όλα το ίδιο αλλά ξεχωρίζω κάποια. Κυρίως εκείνα που μου θυμίζουν στιγμές οι οποίες με βοήθησαν να κάνω μια μικρή ή μεγάλη υπέρβαση. Πώς βλέπεις το μέλλον, διαγράφεται λαμπρό; Το μέλλον εξαρτάται από το πώς συμπεριφέρεσαι στο παρόν σου και από το πώς συγυρίζεις το παρελθόν σου. Γιατί όπως είπε και ένας σπουδαίος συγγραφέας «τίποτα δεν έγινε που να μην κρύβει μέσα του αυτό που πρόκειται να γίνει…»

§ Νίκη Λιαλιάρη nlialiari@avant-garde.com.cy Η δημοσιογράφος Ελένη Ξένου παρουσιάσε την Παρασκευή που μας πέρασε στις 25 Μαΐου το πρώτο της βιβλίο, με τίτλο «Υ.Γ. Γεννήθηκα έναν Απρίλη», στη γκαλερί 50-1, στη Λεμεσό Πρόκειται για συλλογή διηγημάτων στα οποία η συγγραφέας περιγράφει το προσωπικό της ταξίδι, χωρίς την πρόθεση μιας αυτοβιογραφικής καταγραφής αλλά της αφήγησης μιας διαδρομής που εκπορεύεται από την ανάγκη ενός ανθρώπου να ανακαλύψει τον εαυτό του και τον κόσμο. Οι ιστορίες της, γραμμένες άλλοτε με αυτοσαρκαστική διάθεση και άλλοτε με συμβολικούς συνειρμούς, περιγράφουν τις μικρές και μεγάλες εξερευνήσεις της σε χώρες και ανθρώπους. Το ταξίδι της κορυφώνεται με την πολύμηνη περιπλάνησή της στην Ασία, από όπου επιστρέφοντας αποφασίζει να διηγηθεί όλα όσα έζησε, προκειμένου, όπως γράφει ή ίδια, να θυμηθεί ξανά πως Ο2 σημαίνει οξυγόνο. Τα σχέδια του βιβλίου καθώς και το εξώφυλλο υπογράφει ο εικαστικός Πόλυς Πεσλίκας.

Φωτογραφίες: Πόλυς Πεσλίκας

Ελένη Ξένου

ΛvΛnt GΛrde 37

STYLE +

get in motion longboard

βερα: Lace top, Drops, €33, Carpe diem studio | Γυαλιά ηλίου, Ksubi, X-eyes | Κολιέ, ‘Radiology I am’, €45, Monmart Design Yard | Σανδάλια, Art*, €115, Το Κουτί | Shorts, προσωπική συλλογή // αντωνης: Βερμούδα, €89, G-STAR RAW | T-shirt, €49, G-STAR RAW | Trainers, G-STAR RAW | Γυαλιά ηλίου, Ksubi, X-eyes 38 ΛvΛnt GΛrde

rollerblading

jumpsuit, €218, G-STAR RAW | Φωτογραφική, Lomography Diana F+ Mr. Pink,, €89, ΤΡΙΑ ΠΟΥΛΑΚΙΑ ΚΑΘΟΝΤΑΝ | Τσάντα, Pippa D (summer edition), Monmart Design Yard

photographer: Μαρίνος Μαρκίδης | www.lifephotographers.net Models: Βέρα Kira & Αντώνης Σαπουνάκης | Make up artist: Dora Mattheou, 99867369 | Hair salon: Petit Paris by Athos / 25662900 Shops Carpe Diem Τρικούπη 102, Παλιά Λευκωσία / 22374842 | Delirio Shoe Shop Αγίας Ελένης 12 (Συγκρότημα Γαλαξία) Λευκωσία / 22757440 G-STAR RAW Ζήνας Κάνθερ 8Ε / 22673470 | Ma.tita Προμηθέως 12Α, Λευκωσία (κοντά στο ξενοδοχείο Κλεοπάτρα) / 22338729 | My Shop Λήδρας 51, Λευκωσία / 22772773 | Monmart Design Yard Ανεξαρτησίας 1, κατάστημα 11, Λύμπια, 2566 Λευκωσία / 99358579 | Tagore Πειραιώς 20, 2023 Στρόβολος, Λευκωσία / 22315266 | PSEMA Φωκίωνος 16, 1010 Λευκωσία / 99664554, 99578949 | X-Eyes Λ. Μακαρίου ΙΙΙ 28, CITY PLAZA, Λευκωσία / 22761909 | ΤΡΙΑ ΠΟΥΛΑΚΙΑ ΚΑΘΟΝΤΑΝ Αισχύλου 79Δ, 1011 Λευκωσία / 22263122, 99975860 | SUSANNE Αρμενίας 53Ζ, Ακρόπολη 2006 / 99801580 | το κουτί Πινδάρου 6, Άγιος Αντώνιος, 1060 Λευκωσία / 22877522 | Icity Αρχ. Μακαρίου28, City Plaza, Λευκωσία / 22376979 ΛvΛnt GΛrde 39

cycling

Bερα: φούστα, B.W, €35, Carpe diem studio | φουλάρι φορεμένο ως top, Julie, €27, Carpe diem studio | σκουλαρίκια επιχρυσωμένα, €60, TAGORE | βραχιόλια, €5-13, Το Κουτί | τσάντα από ανακυκλώσιμα υλικά, Blue Q (N. York), €22, Psema Αντωνης: jeans, €139, G-STAR RAW | πουκάμισο, €89, G-STAR RAW | γυαλιά, προσωπική συλλογή

40 ΛvΛnt GΛrde

ΛvΛnt GΛrde 41

zen board

Αντωνης: Φούτερ, €119, G-STAR RAW | Βερμούδα, FRENCH CONNECTION, €45, My shop | Hard Case cover for iPhone, €24, Icity Βέρα: κολιέ από χαρτί, Αγάπη Στυλιανουδάκη, €95, TAGORE | Water bottle, €24, My shop | Shorts, προσωπική συλλογή

42 ΛvΛnt GΛrde

backpacking

Βερα: Χειροποίητα μεταξωτά κολιέ (Ιταλία), €90 & €135 , Psema | φουλάρι φορεμένο ως top, Julie, €27, Carpe diem studio | κολάν, B.W, €29, Carpe diem studio | δερμάτινο πέδιλο, €35, Delirio | σακίδιο, Vivienne Westwood, €476, Ma.tita // Αντωνης: T-shirt, €49, G-STAR RAW | jeans, €139, G-STAR RAW

ΛvΛnt GΛrde 43

style +

SHOPPING LIST

001. Εσπαντρίγιες, Tsumori Chisato, €235, Ma.tita 002. Χειροποίητη κεραμική πεταλούδα (Ιταλία), €46, PSEMA 003. Κυάλια Tin Tin, €15, My shop 004. Toastit coasters (N. York), €18, PSEMA 005. Κανάτα, Rice, €38, My shop 006. Ποτήρια, Rice, €10 (το ένα), My shop 007. Μεταλλικό κηροπήγιο, Rice, My shop 008.

Stool, mutabor, €35, Monmart Design Yard 009. Γόβες, €75, Delirio 010. Tanning oil + Sun Prot. For children + Sun Block, €11.04 & €19.53 & €17.66, TAGORE 011. Φλυτζάνι, TAGORE 012. Καράβι διακοσμητικό, TAGORE 013. Αδιάβροχο μαξιλάρι, €35, Monmart Design Yard

008.

002.

013.

012.

009.

001.

007.

005.

004.

010.

003.

006.

011.

44 ΛvΛnt GΛrde

ΛvΛnt GΛrde 45

Η Αvant Garde γιόρτασε πανηγυρικά τα 2 χρόνια της με τους titsήρωές της να πρωταγωνιστούν στο Silver Star στη Λευκωσία. Δεν χρειάζονται πολλά λόγια, οι εικόνες θα τα πουν όλα! Ευχαριστούμε όλα τα παιδάκια που μας τίμησαν με την παρουσία τους, τους υπόλοιπους θα σας δούμε του χρόνου! Cheers!

46 ΛvΛnt GΛrde

titsήρωες ΠΑΝΤΟΥ

Oι titsήρωες δεν είχαν αναστολές! Προέτασσαν τα βυζάκια τους παντού! Στο γραφείο, στο καφενείο, στο bistro..και ποιος ξέρει πού αλλού! ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ “ΒΥΖΑΚΙΑ ΕΞΩ” ΡΙΞΤΕ ΕΝΑ ΒΛΕΦΑΡΟ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK.COM/AVANT.GARDE.PRESS

ΛvΛnt GΛrde 47

ΤΑΞΙΔΕΥΩ

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ

Ιορδανία

Travelling: Ιορδανία ΕL Πόσο λατρεύω τα ταξίδια χαλάρωσης... Αυτά που παίρνεις άδεια από τη δουλειά και την αράζεις είτε στο κέντρο μιας ευρωπαϊκής πόλης στους καφενέδες της, τα στενά της, είτε σε ένα παραλιακό προορισμό σε μια αιώρα και ηρεμείς ψυχή τε και σώματι.

MAR Αχ αυτά τα αρχαία πώς σου περνούν…. ΕL Αρχίσαμε τα σχολιάκια; MAR Άντε βλέπω έχεις όρεξη για κουβέντες για ταξίδια, οπότε θα σου κάνω τη χάρη και θα αφεθώ στην περιήγηση. Αλλά επέτρεψέ μου να πάω κόντρα στον πρόλογο σου και να σε μεταφέρω στο πιο “δραστήριο” ταξίδι που κάναμε ποτέ. ΕL Oh noooooo!

MAR Oh yes …. να λες, αφού περάσαμε υπέροχα και έχασες και 3-4 από τα περιττά σου κιλάκια! ΕL Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται και εδώ φαίνεται ότι σήμερα θα τσακωθούμε.

MAR Ηρέμησε, σε πειράζω μην πιάνεσαι με το κάθε τι! ΕL Για να ηρεμήσω, θα αρχίσω τις αναπολήσεις. Βασικά το ταξίδι αρχίζει με τη Royal Jordanian Airlines που μας πήγε σε λιγότερο από μια ώρα από τη Λάρνακα στο Αμάν, την πρωτεύουσα της Ιορδανίας. ΜΑR Αν και μικρό ταξίδι, το κόστος του αεροπορικού εισιτηρίου δεν είναι αντίστοιχα τόσο μικρό, αφού δώσαμε 250 ευρώ το άτομο. ΕL Δεν πειράζει, ο προορισμός μετράει ο οποίος για εμάς που είμαστε κυρίως των ευρωπαϊκών ταξιδιών, ήταν πρωτόγνωρος. ΜΑR Το θέμα είναι από πού να αρχίσω να θυμάμαι. Το ανατολίτικο το περιμέναμε, οπότε το στοι48 ΛvΛnt GΛrde

χείο αυτό επικράτησε σε όλο το ταξίδι μας. ΕL Το ότι θα ξεκινούσαμε τα παζάρια από τη στιγμή που πατήσαμε το πόδι μας εκεί, δεν το περιμέναμε όμως.

MAR Είναι ρε παιδί μου και αυτοί οι ταξιτζήδες προκλητικοί, το τραβάει ο οργανισμός τους το παζάρι. ΕL Προτιμώ πάντως που κλείσαμε στα 20 ευρώ τη διαδρομή με το ταξί, παρά να παίρναμε το λεωφορείο που στοίχιζε 3 ευρώ το άτομο, αλλά δεν θα μας έπαιρνε κατευθείαν στον προορισμό μας οπότε και πάλι θα χρειαζόμασταν στην πόλη ταξί.

MAR Το ξενοδοχείο μας ήτανε υπέροχο, δεν μπορείς να πεις και πάλι η επιλογή μου ήταν η σωστή.

EL Το Amman International Hotel ήταν φανταστικό, πολύ καθαρό και φιλόξενο. Μπορεί να δώσαμε 85 ευρώ το βράδυ τα δυο άτομα με πρόγευμα, αλλά προτιμώ που μείναμε σε τετράστερο παρά να το ριψοκινδυνέψουμε με κάτι πιο φτηνό που να μας έβγαινε πολύ ‘αραπιέν’.

MAR Η πρώτη γνωριμία με την πόλη θέλαμε να ήταν έντονη, οπότε θυμάσαι που κατευθυνθήκαμε προς το παραδοσιακό Σουκ. ΕL Η παλιά τους αγορά με τα χιλιάδες χρώματα, αρώματα, εικόνες ήτανε μαγική, ίσως λίγο χαοτική και όχι τόσο τακτοποιημένη, αλλά πραγματική. ΜΑR Εμένα αυτό που με άφησε περισσότερο έκπληκτο, ήταν η φιλοξενία και το βλέμμα των ανθρώπων. Σε κοίταζαν, δεν σε περιεργάζονταν, σου άφηναν χώρο, δεν σε έτρεχαν από πίσω για να αγοράσεις κάτι.

ΕL Φυσικά το παζάρι, παζάρι τα ευκόλως εννοούμενα να μην παραλείπονται.

MAR Αμάν σήμερα μια με το αρχαίο και μια με το γνωμικό με κούφανες. ΕL Αμήν τζιαι πότε…..

MAR Και μετά την επίσκεψη στο Σουκ, ντουγρού για το ωραιότερο σημείο της πόλης, τον λόφο Citabel από τον οποίο έχεις μια πανοραμική εικόνα της πόλης περπατώντας μέσα σε ένα χώρο που γεννήθηκε βαθιά στο παρελθόν. ΕL Εκεί θυμάμαι μείναμε έκπληκτοι με το αρχαίο ρωμαϊκό θέατρο που φιλοξενεί 6,000 θεατές και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για ανέβασμα παραστάσεων, αλλά και από το Αρχαιολογικό Μουσείο που βρίσκεται ακριβώς δίπλα στο οποίο θαυμάσαμε την ιστορία της χώρας. ΜΑR Και όπως θυμάσαι, τα εισιτήρια εισόδου και στα δύο ήταν πολύ οικονομικά. Στο θέατρο δώσαμε 3 ευρώ και στο μουσείο 2 ευρώ το άτομο. ΕL Και εδώ τελειώνουν τα εύκολα και αρχίζουν οι δραστηριότητες. Στις 6.30 το πρωί της επομένης, θυμάμαι ήμασταν ήδη μέσα στο λεωφορείο για την κοιλάδα της Πέτρα.

MAR Ένα ταξίδι 3 ωρών ανάμεσα σε ερήμους και μικρά χωριουδάκια. Το κόστος του λεωφορείου γύρω στα 8.50 ευρώ, αλλά η διαδρομή ήταν λίγο κουραστική. ΕL Κι όμως αυτό ήταν μόνο η αρχή, αν θυμάσαι με το που φτάσαμε στον προορισμό μας αντιληφθήκαμε ότι ήμασταν στην αρχή ενός στενού φαραγγιού μήκους πέραν του ενός χιλιομέτρου, το οποίο έπρεπε

να περπατήσουμε. ΜΑR Εγώ έμεινα κόκαλο όταν κατάλαβα ότι η άλλη επιλογή που είχαμε ήταν η μεταφορά με άλογα, που εκτός του ότι δεν θα ήταν καθόλου βολική, θα μας κόστιζε και 20 ευρώ το άτομο. ΕL Ναι, ήταν αρκετό το πολύ τσουχτερό εισιτήριο εισόδου στον χώρο των 50 ευρώ το άτομο, παρ’όλο που, όπως και να το κάνουμε, η Πέτρα είναι ένα από τα πιο όμορφα μνημεία του κόσμου. ΜΑR Τα ποδαράκια μου έχουν να το λένε για την όλη διαδρομή στο φαράγγι ανάμεσα στους βράχους ύψους 80 μέτρων και το πόσο έπρεπε να προσέχουν για να αποφεύγουν τα απομεινάρια των αλόγων στο διάβα τους. ΕL Καλά το κάνεις πιο δραματικό από ό,τι ήταν, αλλά εγώ θυμάμαι την ώρα που αντίκρισες το πρώτο και πιο επιβλητικό μνημείο Al Khazneh ύψους 40 μέτρων τα επιφωνήματα σου ήταν τόσο υπερθετικά, που δεν μπορούσα να σε συμμαζέψω!

MAR Είχα άδικο; Είδες κάτι πιο όμορφο και αξιοθαύμαστο στη ζωή σου, μια ολόκληρη πόλη σκαλισμένη στους βράχους, με λαξευτούς τάφους, τεράστια ρωμαϊκά αμφιθέατρα και πανύψηλες υπέροχες δομημένες προσόψεις.

ΕL Όλα ήταν μαγικά, αλλά μετά από περίπου 6 ώρες ποδαρόδρομο για το πήγαινε – έλα, αλλά και γύρισε όλη την κοιλάδα, το μόνο που έβλεπα μπροστά μου ήταν το κρεβάτι.

MAR Και αυτό είδες, αφού γίναμε ένα με τα κρεβάτια του όμορφου ξενοδοχείου Petra Moon το οποίο συνόρευε με την είσοδο στην κοιλάδα. ΕL Όταν ξυπνήσαμε το βραδάκι, το περιεργάστηκα και πραγματικά ήταν πολύ όμορφο ξενοδοχείο και σε πολύ καλή τιμή αν θυμάσαι γύρω στα 65 ευρώ το βράδυ με πρόγευμα. ΜΑR Εγώ θυμάμαι τη βραδινή μας επίσκεψη σε ένα μπαράκι της περιοχής πολύ γραφικό, με υπέροχη αυλή, στο οποίο κάναμε και τον πρώτο μας ναργιλέ. ΕL Και η περιδιάβαση και οι δραστηριότητες, όπως θυμάσαι, δεν τελείωσαν εδώ… Πρωί - πρωί της επόμενης μέρας, βάλαμε πλώρη και πάλι με το λεωφορείο για την περιοχή της Νεκράς Θάλασσας, το χαμηλότερο σημείο στον κόσμο 400 μέτρα κάτω από την επιφάνεια της γης. ΜΑR Το ταξίδι αυτή τη φορά ήταν γύρω στις 2.5 ώρες, αλλά τουλάχιστον αυτή η επίσκεψη μας αντάμειψε, αφού οι βουτιές μας στα μεταλλικά νερά με τα άλατα, αλλά και στη ζεστή λάσπη ήταν πολύ τονωτικές για τον οργανισμό

και μας βοήθησαν να αναζωογονηθούμε. Εγώ γούσταρα που επιπλέαμε με ευκολία από την απίστευτη συσσώρευση αλάτων, αλλά ένιωσα και όμορφα όταν γνωρίσαμε άτομα που επισκέφτηκαν τον χώρο επειδή είχαν προβλήματα αρθρίτιδας και αλλεργιών και η επαφή με τη θάλασσα τους ήταν ιδιαίτερα ευεργετική.

MAR Μακάρι το ταξίδι μας να μην τέλειωνε τόσο σύντομα, γιατί γευτήκαμε μόνο μερικές από τις απερίγραπτες εμπειρίες της χώρας. ΕL Αφού ζηλεύω τους φίλους μας που επισκέφτηκαν μια άλλη φορά την Ιορδανία και πήγαν στην περιοχή Aqaba τέσσερις ώρες απόσταση από το Αμάν, Μια περιοχή με υπέροχο βυθό γεμάτο κοράλλια και θαλάσσια ζωή, κατάλληλη για καταδύσεις. Για τους λιγότερο τολμηρούς, η εξερεύνησή της γίνεται και με σκάφη με γυάλινο πάτο ή και με υποβρύχιο.

MAR Για τα δυο τελευταία μάλιστα, το κόστος είναι μόνο 10 ευρώ το άτομο η διαδρομή. ΕL Καλά, με έπεισες! Αν και έντονη σε δραστηριότητες η Ιορδανία, έχει τη δική της γλύκα και είμαι σίγουρος ότι θα την ξαναγευτούμε! ‫ ندرألا يف‬ELMAR ΕL

§ ELMAR elmar@avant-garde.com.cy

Χειροποίητα Διακοσμητικά και Χρηστικά Αντικείμενα Σύγχρονης Τέχνης / Limited Edition Prints & Artists Books / Fashion Accessories / Καλλιτέχνες και Σχεδιαστές από Κύπρο, Ευρώπη και Νέα Υόρκη. Φωκίωνος 16, Παλιά Λευκωσία (παράλληλος οδού Λήδρας) Πληροφορίες: 99578949 & 99664554 ΛvΛnt GΛrde 49

agenda

BIBΛΙΟ

agenda

CINEMA

Piranha 3D Σκηνοθεσία: Τζον Γκούλαγκερ Πρωταγωνιστούν: Ντανιέλ Πάναμπεϊκερ, Κατρίνα Μπόουντεν, Βινγκ Ρέιμς, Ντέιβιντ Χάσελχοφ

Rien ne va plus Μαργαρίτα Καραπάνου Εκδόσεις Καστανιώτης. Είναι η στιγμή στο παιχνίδι που δεν μπορείς να επηρεάσεις πια το μέλλον, είτε θετικά είτε αρνητικά. Τότε είναι που ακούγεται από τον κρουπιέρη το περίφημο “Rien ne va plus”. Ή χάνεις ή κερδίζεις ό,τι έχεις μιζάρει. Συνήθως χάνεις... Η συγγραφέας Μαργαρίτα Καραπάνου, της οποίας ο επίγειος κύκλος έκλεισε το 2008, ανήκε σ’ εκείνους τους συγγραφείς που οι σκέψεις τους στροβιλίζονται σταθερά γύρω από ένα σημείο αναφοράς, ανακυκλώνουν τον αέρα δημιουργώντας προς στιγμή ρεύματα, αλλά επιστρέφουν στο κέντρο τους όταν κλείσει τον ανεμιστήρα. Γιατί περί ανεμιστήρος πρόκειται καθώς αφήνεται να κυριαρχηθεί από το αίσθημα του φόβου που το βάζει στο μέσον και ύστερα πατά τον διακόπτη για να γυρίσουν γύρω του τα φτερά που την μεταφέρουν στον έρωτα, στην αμφιβολία. Έτσι και το βιβλίο της Rien ne va plus, που είναι από τα πρώτα διηγήματά της (πρώτη έκδοση ΕΡΜΗΣ 1981) δεν διαφέρει σε τίποτα από τα μετέπειτα. Η Λουίζα, μια ευαίσθητη συγγραφέας, ερωτεύεται και παντρεύεται τον Άλκη, έναν ιδιόρρυθμο άντρα με μοβ μάτια. Το βράδυ του γάμου τους ο Άλκης προβαίνει σε μια σοκαριστική ενέργεια που σηματοδοτεί την αρχή του τέλους. Ακολουθούν η απιστία, η ταπείνωση και το διαζύγιο. Κι ενώ ο αναγνώστης ετοιμάζεται να αναθεματίσει ή να συμπαθήσει τους ήρωες, έρχεται μια μεγάλη ανατροπή που τον αφήνει έκπληκτο. Η ηρωίδα του βιβλίου λέει και ξαναλέει την ίδια ιστορία, δίνοντας κάθε φορά διαφορετική ερμηνεία. Γυρεύει άραγε την αλήθεια ή το ψέμα; Αυτό ούτε η ίδια το ξέρει, ίσως και να μη θέλει να το μάθει. Η Μαργαρίτα Καραπάνου όμως γνωρίζει πολύ καλά το παιχνίδι των αντιθέσεων σε κάθε ερωτική σχέση. Ο εραστής και η ερωμένη, ο άγγελος και ο δαίμονας, ο κύριος και ο δούλος, διαπλέκονται και συνεργούν σ’ ένα αιχμηρό, τολμηρό και απεγνωσμένα κωμικό μυθιστόρημα, που μας αποκαλύπτει τα ψυχικά φορτία που γεννούν ή πληγώνουν θανάσιμα οποιαδήποτε συνύπαρξη.

Μετά την εισπρακτική επιτυχία του αιματηρού κι ένοχα απολαυστικού “Piranha 3D”, τα σαρκοφάγα πιράνχα επιστρέφουν σε ένα sequel με διπλάσια δράση, διπλάσιο τρόμο και διπλάσιο νούμερο σουτιέν. Αυτή τη φορά, τα κοφτερά δόντια των πιράνχα προσπαθούν να τα αποφύγουν οι Ντανιέλ Πάναμπεϊκερ (“Ο Θάλαμος του Τρόμου”), Κατρίνα Μπόουντεν (“Sex Drive”), Βινγκ Ρέιμς (“Mission: Impossible”) και Ντέιβιντ Χάσελχοφ (“Baywatch”). Έχοντας ξυπνήσει κι έχοντας σκορπίσει τον τρόμο κατά τη διάρκεια του spring break στη λίμνη Victoria, το σμήνος των πεινασμένων πιράνχα κινείται αντίθετα στο ρεύμα και κατευθύνεται προς το γεμάτο κόσμο “Big Wet” water park.

Prometheus Σκηνοθεσία: Ρίντλεϊ Σκοτ Πρωταγωνιστούν: Σαρλίζ Θερόν, Μάικλ Φασμπέντερ, Γκάι Πιρς, Νούμι Ραπάς, Ίντρις Έλμπα Ο σκηνοθέτης Ρίντλεϊ Σκοτ ετοιμάζει το πολυαναμενόμενο prequel στη θρυλική ταινία “Alien”, έχοντας δίπλα του μια ομάδα εξαιρετικά ταλαντούχων πρωταγωνιστών, όπως η Σαρλίζ Θερόν (“Monster”), o Μάικλ Φασμπέντερ (“Hunger”), o Γκάι Πιρς (“Ο Λόγος του Βασιλιά”), η Νούμι Ραπάς (“Το Κορίτσι με το Τατουάζ”) και ο Ίντρις Έλμπα (“Thor”). Η ιστορία της ταινίας φυλάσσεται ως επτασφράγιστο μυστικό. Ο Φασμπέντερ πάντως δήλωσε για την εμπειρία που βιώνει στα γυρίσματα: “Πατάω το πόδι μου στο set και νιώθω λες και περπατάω σε διαστημόπλοιο. Σου κόβει την ανάσα.”

The Raven Σκηνοθεσία: Τζέιμς ΜακΤιγκ Πρωταγωνιστούν: Τζον Κιούζακ, Άλις Ιβ, Λιουκ Έβανς, Μπρένταν Γκλίσον Ο Τζέιμς ΜακΤιγκ (“V for Vendetta”) σκηνοθετεί ένα αγωνιώδες θρίλερ γύρω από μια φανταστική μαρτυρία σχετικά με τη ζωή του Έντγκαρ Άλαν Πόε. Πρωταγωνιστούν οι Τζον Κιούζακ (“2012”), Άλις Ιβ (“Sex and the City 2”), Λιουκ Έβανς (“Clash of the Titans”) και Μπρένταν Γκλίσον (“Αποστολή στην Μπριζ”). Το 1849, ένας κατά συρροήν δολοφόνος σπέρνει τον τρόμο στους δρόμους της Βαλτιμόρης. Σύντομα ο Έντγκαρ Άλαν Πόε αντιλαμβάνεται πως οι μέθοδοι του δολοφόνου είναι βγαλμένες από τις ιστορίες του. Καθώς ο αριθμός των θυμάτων αυξάνεται, η αστυνομία ζητά τη βοήθεια του Πόε. Ο θρυλικός συγγραφέας τρόμου αρνείται αρχικά, μέχρι που η αρραβωνιαστικιά του πέφτει στα χέρια του δολοφόνου.

We Bought a Zoo Σκηνοθεσία: Κάμερον Κρόου Πρωταγωνιστούν: Ματ Ντέιμον, Σκάρλετ Τζοχάνσον, Ελ Φάνινγκ

Γράφει η Αίγλη Τούμπα από το βιβλιοπωλείο Rivergate Center Πάφου 4, Λατσιά, 22-572722

50 ΛvΛnt GΛrde

Ο βραβευμένος με Όσκαρ σκηνοθέτης Κάμερον Κρόου (“Almost Famous”) επιστρέφει με μια αληθινή ιστορία για την αναζήτηση της ευτυχίας, τη δύναμη της οικογένειας και τον θρίαμβο της ελπίδας. Πρωταγωνιστούν οι Ματ Ντέιμον (“Hereafter”), Σκάρλετ Τζοχάνσον (“Iron Man 2”) και Ελ Φάνινγκ (“Super 8”). Ένας πατέρας, ο οποίος έχει μείνει χήρος, αγοράζει έναν ερειπωμένο ζωολογικό κήπο, ελπίζοντας σε μια νέα αρχή. Καθώς όμως έρχεται αντιμέτωπος με αμέτρητα εμπόδια για να καταφέρει να κρατήσει τον ζωολογικό κήπο ανοιχτό, πρέπει ταυτόχρονα να βρει το κουράγιο να αφοσιωθεί ξανά στα παιδιά του και στη νέα τους ζωή.

agenda

ΘΕΑΤΡΟ

Η ΠΑΡΕΛΑΣΗ

ΔΥΟΜΙΣΙ ΦΟΝΟΙ & ΕΝΑ ΜΠΟΥΛΝΤΟΓΚ

Δύο αδέρφια ζουν απομονωμένα από τον έξω κόσμο. Η παρέλαση που πραγματοποιείται κάτω από το σπίτι τους, φαντάζει ως η μοναδική διέξοδος από τη ρουτίνα της καθημερινότητας.

Το έργο είναι βασισμένο στην φάρσα του Ευγένιου Λαμπίς «Η υπόθεση της Οδού Λουρσίν», σε μια υπέροχη διασκευή από το γνωστό συγγραφικό δίδυμο, Ρέππα & Παπαθανασίου.

14 ιουνιου στις 8:30 μ.μ

Το γνωστό έργο της Λούλας ριαλτο Αναγνωστάκη επίκαιρο όσο ποτέ μέσα από την εμπνευσμένη και ευφυή σκηνοθεσία του Ένκε Φεζολλάρι φέρνει μπροστά στα μάτια μας την απομόνωση, την αδιαφορία αλλά και την απόγνωση και βία που έχει πλημμυρίσει τη ζωή μας. Σκηνικά-κοστούμια: Δάφνη Κούτρα Φωτισμοί: Σάκης Μπιρμπίλης Κίνηση: Χαρά Κότσαλη Ερμηνεία: Βασιλική Τρουφάκου και Μάνος Καρατζογιάννης Συμπαραγωγή: Θεάτρου του Νέου Κόσμου και Θεάτρου της Αλήθειας Ριάλτο Ανδρέα Δρουσιώτη 19, Πλατεία Ηρώων Λεμεσός, Λεμεσός 3603, Κύπρος Email rialto@cytanet.com.cy Τηλέφωνο 77777745 Τιμή €15 / €10

Σκαλί Αγλαντζιάς Κυριακή 10 Ιουνίου 2012 στις 8:30 μ.μ

Υπόθεση: Παρίσι, στο σπίτι του Πιέρ και της Νορίν Λαμπίς, καταφθάνει και φιλοξενείται το φιλικό τους ζευγάρι Αύγουστος και Πολέτ Φεϋντώ. Η οικονόμος του σπιτιού Ιουστίνη, ο υπαστυνόμος Σαρντού και ο αρχηγός της αστυνομίας Μαριβώ, ένα γαλλικό μπουλντόγκ - η Μαριλού - ο φόνος μιας χορεύτριας στην κακόφημη συνοικία της οδού Λουρσίν και μία σπάνια ασθένεια - η… κολάψους αναγραμμάτικους - μπλέκουν τους πάντες σε μία ατέλειωτη παρεξήγηση γεμάτη κωμικές καταστάσεις, άφθονο γέλιο και... δολοφονίες μυστήριο! Παίζουν οι ηθοποιοί: Χριστίνα Παυλίδου, Αχιλλέας Γραμματικόπουλος, Σοφία Καλλή, Κρίστοφερ Γκρέκο, Βασιλική Διαλυνά, Ευαγόρας Θεοδοσίου, Μαρία Μουστάκα και ο Σπύρος Σταυρινίδης. Εισιτήρια 20 ευρώ (Κανονικό) 15 ευρώ (για παιδιά από 12-17 ετών) Κρατήσεις 22818999

ΛvΛnt GΛrde 51

ιδεεσ &

ΜΟΥΣΙΚΗ

ΛG’s Choice

Florence & The Machine – MTV Unplugged Aπό διασκευές κλασικής soul της Stax μέχρι ντουέτο με τους Queens of the Stone Age. Η Florence οδηγεί το άρμα της ποπ του 21ου αιώνα και κάνει τα indie boys να δακρύζουν, τους μουσικοκριτικούς να σφάζονται και τα βιμπράντα της φωνής των απανταχού κοριτσόπουλων που τραγουδούν να φλερτάρουν με ψηφιακά πιτσαρίσματα. Στη live έκδοση για λογαριασμό του Mtv –και νταξ μην φανταστείτε την αίγλη του Mtv Unplugged των 90’s- η δαιμόνια Florence προσθέτει μια αισθαντική/ ακουστική εμπειρία στους δυο καθ’ ομολογίαν ενδιαφέροντες δίσκους της, διασκευάζει Otis Reading και Johnny Cash (αμφότερους πετυχημένα) και υπενθυμίζει γιατί η φωνή της, κατά βάση, είναι πολύ αξιόλογη. Την βοηθάει και η δυναμική του χώρου (μια συναγωγή στη Νέα Υόρκη). Την αγαπάς ή την αντιπαθείς, δεν έχει ενδιάμεσο. Στο NME την αποθέωσαν, στο Πίτσφορκ την έθαψαν… Εσείς ακούστε την.

Ras G - Down 2 Earth Το Low End Theory είναι η Μέκκα του χιπ χοπ του μέλλοντος και της νέας beat σκηνής του LA και μιας και στη Κύπρο έχω κόψει αρκετούς φανς του Gaslamp Killer ο «νέος» δίσκος του Ras G είναι στη κορυφή κάθε λίστας για τσεκάρισμα. «Νέος» γιατί αν και κυκλοφορία των τελών του 2011 πρόσφατα διατίθεται και σε διπλό δίσκο βινυλίου. Ο παραγωγός με την τόση εμμονή στο φουτουρισμό του Sun Ra και της αιθιοπικής τζαζ αλλά παράλληλα και με μια σοβαρή αφομοίωση του beatmaking των 90’s επιστρατεύει το 404 της Roland και δημιουργεί ένα συνονθύλευμα ορχηστρικών που άλλοτε κλείνουν το μάτι στην τούρκικη ψυχεδέλεια, άλλοτε στο dubstep, άλλοτε στο soulful hip hop και πάντοτε καταλήγουν στη βαρυσήμαντη απόκοσμη αίσθηση της ελευθεριακής τζαζ του (αφρό) φουτουρισμού.

Κάτι τους ποτίζουν τζιαμέ στα πλατό του Low End… Nicki Minaj - Pink Friday: Roman Reloaded Όσα ναρκωτικά και να πάρεις, το να ακούσεις ολοκληρωμένο αυτό τον δίσκο και να βγάλεις άκρη -ανάμεσα σε αυτό το μουσικό αχταρμά από στυλιζαρισμένη ποπ, κιτσάτο R’n’B’ και ναι –καλά διαβάζετεετεροχρονισμένο Eurodance (σ.σ. fuck yeah) δεν παίζει… Οπότε τι απομένει; Να το δεις ευχάριστα, αρκεί να μην σε τρομάζουν οι κλόουν. Την θεωρώ ατάλαντη σε σχέση με τη Μ.Ι.Α. και ούτε κατά διάνοια σέξυ σε σχέση με την Lil’ Kim (πλιτς) το 98’. Την προτιμώ από τη Rihanna όμως. Σε διασκεδάζει. Περνάει η ώρα ρε αδέρφι. Αν πάλι δεν την προτιμάς, σε παραπέμπω στο κομμάτι από τον εν λόγω δίσκο, ‘Whip It’. Είναι σαν να ακούς Άννα Βίσση ή Έλενα Παπαρίζου. Ο ίδιος τα γράφει σε αμφότερες τις κυρίες εξάλλου (true story!)

Support your locΛl Λrtist

Daidalos.

Φτιάχνει beats, σκαλίζει δείγματα, χρησιμοποιεί αναλογικά σάμπλερς και κάπου μεταξύ hip hop και ονειρικών, σκοτεινών μελωδιών απαντάει στο σύντομο Q sh*t της AG. Για περαιτέρω σκάψιμο ρίξτε μια ακρόαση στο soundcloud.com/icomewiththerain Πόσο καιρό ασχολείσαι με το beatmaking; Από πού αντλείς τις επιρροές σου; Με τη μουσική ασχολούμαι πολλά χρόνια και τη τελευταία πενταετία έχω πάρει ζεστά το θέμα του beatmaking. Μερικές από τις σημαντικότερες επιρροές μου περιλαμβάνουν τον DJ Krush, τον DJ Premier και τον Madlib. Πώς βλέπεις τα κυπριακά δεδομένα στην ανεξάρτητη μουσική σκηνή; Τι λείπει; Η κυπριακή σκηνή, γενικά μιλώντας, εξελίσσεται με αργούς ρυθμούς, αλλά τουλάχιστον κάτι γίνεται

Για προτάσεις, σχόλια, παρουσιάσεις, lives, demo, λάδωμα (δέχομαι από πράσινα και πάνω) ή ξιτίμασμα (αφού έρθετε με το crew σας πάροδο Ρηγαίνης και με την όπισθεν…)

52 ΛvΛnt GΛrde

σε σχέση με παλιότερα χρόνια που δεν… κουνιόταν μύγα. Νομίζω πως μας λείπουν οι καλοί DJs και ο επαγγελματισμός στο στήσιμο των events. Πρότεινε στους αναγνώστες της ΑG τρεις δίσκους που λιώνεις τελευταία… Χμ… Kev Brown – Random Joints, Evidence - Cats & Dogs και Blockhead - Interludes After Midnight. Τσεκάρετε!

Do your mΛth

H Santigold (σ.σ. ή αλλιώς μονάδα μέτρησης χιψτερισμού) θα έχει κυκλοφορήσει το Master of My MakeBelieve μέχρι τη στιγμή που τυπώνονται τούτες εδώ οι γραμμές. Το δεύτερο σινγκλ Disparate Youth ήδη έχει ρεμιξαριστεί τέσσερις φορές ατάλαντα και μια δημιουργικά. Το βίντεοκλιπ πολλά ωραίο… Ο Τζούλιαν Ασάντζ aka αυτός με τα Wikileaks εγκαινιάζει ιντερνετική εκπομπή, τη μουσική επένδυση της οποίας αναλαμβάνει το άλλο μεγάλο κορίτσι η Μ.Ι.Α. Προτείνω σε κάποιο επεισόδιο να καλέσει τη Santigold για υπέρτατη μάχη στις λάσπες με ολόσωμα μαγιό. Σοβαρά τώρα, ο μεγάλος Δημήτρης Μητροπάνος απεβίωσε την ημέρα επετείου του χαμού του επίσης τεράστιου Νίκου Παπάζογλου. RIP και ελπίζουμε να ακούσετε κανένα ολοκληρωμένο δίσκο αμφότερων αντί να ποστάρετε 35345 λινκ στο facebook…

§ Γιάννης Πίκπας Ιωάννου johnpikpas@gmail.com

ADVERTORIAL

PREPAID KΑΡΤΑ.

ΕΧΕΙΣ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ & ΠΑΣ ΚΑΙ RIHANNA! Prepaid κάρτα για να έχεις εσύ τον έλεγχο Κάνε τον προγραμματισμό των οικονομικών σου εύκολη υπόθεση Με την prepaid κάρτα από την Τράπεζα Κύπρου έχεις καλύτερο προγραμματισμό και έλεγχο των χρημάτων σου γιατί εσύ επιλέγεις το ποσό που

θέλεις να ξοδέψεις. Ακόμη έχεις μεγαλύτερη ασφάλεια και ευκολία γιατί δεν χρειάζεται να έχεις μαζί σου μετρητά.

Prepaid κάρτα σημαίνει ελευθερία, ξεγνοιασιά, ασφάλεια, ευκολία. Τι περιμένεις λοιπόν; Γίνε prepaid!

Διάλεξε τη δική σου prepaid μέχρι 15 Ιουνίου, χρησιμοποίησέ την για τις συναλλαγές σου και μπες στην κλήρωση όπου ένας τυχερός θα κερδίσει πακέτο για 2 άτομα που συμπεριλαμβάνει αεροπορικά εισιτήρια, διαμονή και εισιτήρια για τη συναυλία της Rihanna στο Wireless Festival 2012 στο Hyde Park στο Λονδίνο στις 7 και 8 Ιουλίου. Για τους όρους της κλήρωσης επισκεφθείτε το www.bankofcyprus.com.cy Για πληροφορίες καλέστε στο 800 00 800 ή επισκεφθείτε www.bankofcyprus.com

ΛvΛnt GΛrde 53

agenda

MUST VISIT

ιου ν υ ο Ι 9 klubd

κευή σ α ρ α Π OY NI Y O I 15 9:30 Ώρα 1 Roman Flügel ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΟΥ ΣΤΟ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ RIVERGATE Η Κίκα Ολυμπίου παρουσιάζει το βιβλίο της “Tαξιδιωτικές περιπλανήσεις” την Παρασκευή 15 Ιουνίου στις 7.30μ.μ στο βιβλιοπωλείο Rivergate. Ένα βιβλίο ταξιδιωτικής λογοτεχνίας, γεμάτο αναμνήσεις και εντυπώσεις από πολλά μέρη του κόσμου. Τα έσοδα από τις πωλήσεις του βιβλίου θα διατεθούν στο ίδρυμα Αρχιεπισκόπου Λουκά για παιδιά με αναπηρίες. ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ RIVERGATE Οδός Πάφου 4, 2236 Λατσιά, Λευκωσία. Τηλ.

22 57 27 22.

το α β β α Σ ιου ν υ ο ι 2 Γυναικοπάζαρο Αυτή είναι η πρώτη από τις καλοκαιρινές μας αγορές και λόγω καύσωνα θα αρχίσει στις 4πμ και θα διαρκέσει μέχρι τις 11μμ. Ξεχάστε τις συνωστισμένες παραλίες. Το καλύτερο μέρος για το τριήμερο είναι η Λευκωσία! Λήδρας 51 Λευκωσία στη στοά απέναντι από το εστιατόριο ‘Καθοδόν’

6

υ, ο ΐ α Μ 30 OY NI Y O I & 13

H Red Bull Music Academy μαζί με το klubd παρουσιάζουν τον Roman Flügel το Σάββατο 9 Ιουνίου για το τέλος της σεζόν. Ο Roman Flügel, παραγωγός, dj και συνιδιοκτήτης του label Ongaku/Klang/ Playhouse έχει καταφέρει να αναδειχθεί σε γίγαντα της electro Γερμανικής σκηνής τα τελευταία χρόνια. Νοt to be missed!! Τιμή εισόδου €10

Svoura Μusic Festival 2012 Η Σβούρα φορτώνει μεγάφωνα και πάει παραλία διοργανώνoντας το 1ο Svoura Μusic Festival 2012 on the beach στις 30 του Ιούνη στο Governor’s Beach.

16 ώρες NonStop μουσικής κτίζοντας ένα line-up από 10 ντόπιους και μη Dj’s με μουσικές επηρεασμένες από Reggae Dub to Funk Swing-Rock N’ Rol,Trip Hop to Hip Hop to Dancehall, Electro,Techno to Dubstep D’nB to Psy and Chill για κλείσιμο. Παροχές κατασκηνωτικός χώρος, τουαλέτες, χαμηλές τιμές σε ποτό και φαγητό, ανακύκλωση Είσοδος

νιου υ ο Ι 0 3 nors r e v o G Beach

Παροχές κατασκηνωτικός χώρος, τουαλεττες, χαμηλές τιμές σε ποτό και φαγητό, ανακύκλωση Είσοδος 10 ευρώ Προπώληση 8 ευρώ (από 9 - 29/6)

O άλλος χώρος: Ο νέος χώρος; Λογοτεχνικές συναντήσεις / Διαδοχικές αναγνώσεις μετά από μια πρώτη έκδοση Πού κινούνται οι σύγχρονοι λογοτεχνικοί ήρωες και από πού εμπνέονται οι σύγχρονοι δημιουργοί; Ποια η σχέση τους με τον χώρο, τον τόπο τους, αλλά και τον κόσμο; Υπάρχουν νέες συντεταγμένες στην κυπριακή λογοτεχνία; Έξι νέοι δημιουργοί, οι Μαρία Ιωάννου, Μαρίνα Κώνστανς, Αυγή Λίλλη, Απόστολος Μακρίδης, Κώστας Πατίνιος και Έρινα Χαραλάμπους, με διαδοχικές αναγνώσεις αποσπασμάτων των έργων τους και τις συγκλίσεις ή αποκλίσεις που αυτά παρουσιάζουν, επιχειρούν να απαντήσουν στο αν τελικά ο άλλος χώρος στον οποίο κινείται πλέον η κυπριακή λογοτεχνία είναι ένα καινούριο πεδίο μιας νέας εποχής. Θα αναγνωστούν αποσπάσματα από τα βιβλία: Η γιγαντιαία πτώση μιας βλεφαρίδας (Μ. Ιωάννου, Εκδόσεις Γαβριηλίδης, 2011), Στον άγνωστο εραστή (Μ. Κώνστανς, 2010), Πρόχειρες

54 ΛvΛnt GΛrde

σημειώσεις πάνω σ’ ένα σωσίβιο (Α. Λίλλη, Εκδόσεις Αρμίδα, 2011), Έργα και ημέρες ενός χαμένου κορμιού (Α. Μακρίδης, Εκδόσεις Αιγαίον, 2008), Είναι μέρες που αναπνέω τη σιωπή τους (Κ. Πατίνιος, Εκδόσεις Αρμίδα, 2011), Μ’ αγαπούς; (Έ. Χαραλάμπους, Πολιτιστικός Σύνδεσμος Πάνθεον, 2010). Αντίτυπα των βιβλίων θα διατίθενται προς πώληση. Τετάρτη, 30 Μαΐου 2012, 7.30 μ.μ. Αρχοντικό Ιεροδιακόνου Γωνία Αγχιάλου και Αγίων Ομολογητών, Λευκωσία Τετάρτη, 6 Ιουνίου 2012, 8.00 μ.μ. Συναξάρι Κιτίου Κυπριανού 39, παλιά Λεμεσός Τετάρτη, 13 Ιουνίου 2012, 7.30 μ.μ. Πρωτοβιομηχανικό Εργαστήρι Αγίας Βαρβάρας Γρηγόρη Παπαφλέσσα 28, Αγία Βαρβάρα, Λευκωσία Σε συνεργασία με το Πολιτιστικό και Περιβαλλοντικό Εργαστήρι Τηλέφωνο 99306441 / 99556226

υο ΐ α Μ 31 νιου υ ο Ι 1 2

Peter Eramian Το Γέλιο Η Omikron Gallery με ιδιαίτερη χαρά παρουσίαζει την πρώτη ατομική έκθεση του Peter Eramian, με τίτλο Το Γέλιο. Η έκθεση έχει διάρκεια από τις 31 Μαΐου έως τις 21 Ιουνίου 2012. Το έργο βασίζεται στην επαναδημιουργία και στην απόδοση φόρου τιμής προς τη σατυρική εφημερίδα Γέλιο που κυκλοφόρησε στην Κύπρο από τον εκδότη Γ.Φασουλιώτη κατά το διάστημα 1928-1939, σε μια δύσκολη και συνάμα ταραγμένη ιστορικά περίοδο για το νησί, καθώς αυτό βρίσκοταν υπό τη βρετανική κυριαρχία. Η αρχική αυτή έκδοση της εφημερίδας αποτελεί πηγή έμπνευσης για τον Eramian, καθώς ο ίδιος, όντας καλλιτέχνης αλλά και εκδότης, θεωρεί πως και η σημερινή εποχή απαιτεί την ίδια παράτολμη και χωρίς φόβο κριτική. Η έκδοση του Eramian αποτελούμενη από έξι άρθρα, θέτει ισάριθμα υποθετικά, αλλά παράλληλα, καίρια ερωτήματα. Τι θα συνέβαινε αν «η μητέρα πέθαινε»; Τι κρύβεται στην πραγματικότητα πίσω από τα γεγονότα στο Μαρί; Πώς μπορούμε να επιλύσουμε το πρόβλημα της διαφθοράς στην Κύπρο; Ποια είναι η αληθινή βασίλισσα Ελισάβετ Β’; Ποιο είναι το σχέδιο ανάπλασης του αεροδρομίου Λευκωσίας; Γιατί θα χτιστεί μια εκκλησία στο φεγγάρι;

Ο καλλιτέχνης αναρωτιέται μέσα από τα κείμενα, το βίντεο, τις φωτογραφίες και το ψηφιακό κολάζ, για το πώς μπορεί σήμερα η τέχνη να μετουσιωθεί σε μια πράξη κατ’ ουσία πολιτική.

Omikron Gallery Εγκαίνια: 30 Μαΐου 2012, 20:00 Ώρες λειτουργίας Δευτέρα-Παρασκευή: 10:00-13:00 και 16:00-20:00, Σάββατο: 10:00-14:00 Για συμπληρωματικές πληροφορίες Μαρία Στάθη | Διευθύντρια, Κατερίνα Κατσάνου Ι Βοηθός Γκαλερί T +357 22678240 e-mail info@omikrongallery.com

νίου, ν, υ Io 1 2 Ηρώω α ί ε τ α Πλ μεσός Λε

ΓΙΟΡΤΗ ΤΗΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ 2012 Μια καλοκαιρινή γιορτή αφιερωμένη στη μουσική που μας ενώνει! Στις 21 Ιουνίου 1982, με πρωτοβουλία του Υπουργείου Πολιτισμού της Γαλλίας, εκατοντάδες μουσικοί βγήκαν στους δρόμους για να μοιραστούν με το κοινό όμορφες μελωδίες, τραγουδώντας και χορεύοντας, αφιερώνοντας τη μέρα αυτή στην επίσημη έναρξη του καλοκαιριού. Τριάντα χρόνια μετά, η ημέρα αυτή εξακολουθεί να γιορτάζεται σε πάνω από 100 χώρες ανά τον κόσμο και έχει ως στόχο τη συνάντηση των ανθρώπων με τη μουσική. Για έβδομη συνεχή χρονιά, η Alliance Française Λεμεσού, σε συνεργασία με το Δήμο Λεμεσού διοργανώνουν στις 21 Ιουνίου 2012 τη Γιορτή της Μουσικής στην Πλατεία Ηρώων από τις 7 μ.μ. μέχρι τις 12 μ.μ. Μεταξύ άλλων, θα συμμετέχουν η παιδική χορωδία της Πολιτιστικής Κίνησης Επιλογή, η ομάδα κρουστών

BATUKINIO, οι Limassoul και οι Τρίο Τεκκέ. ΑΡΧΕΓΟΝΕΣ ΚΑΙ ΣΥΝΑΜΑ ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΡΥΘΜΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ Για την έναρξη της συναυλίας, το κοινό θα έχει την ευκαιρία να απολαύσει μια μοναδική μπάντα κρουστών. Με πρωτότυπους μουσικούς συνδυασμούς, οι Batukinio, έρχονται να κάνουν την εμφάνισή τους σκορπώντας μαγευτικά ηχοχρώματα σε αφροβραζιλιάνικους ρυθμούς Samba Reggae και Samba Batucada. ΣΕ ΡΥΘΜΟΥΣ ΛΑΤΙΝ-ΤΖΑΖ Με το συγκρότημα Limassoul θα συνεχιστεί η Γιορτή της Μουσικής σε ρυθμούς λάτιν και τζαζ με το σαξόφωνο να ξεδιπλώνει χάλκινες μελωδίες! ΓΟΗΤΕΥΤΙΚΕΣ ΡΕΜΠΕΤΙΚΕΣ ΜΕΛΩΔΙΕΣ Οι γνωστοί κι αγαπημένοι ρεμπέτες θα κλείσουν φέτος τη Γιορτή της Μουσικής. Με τη ρεμπέτικη μουσική τους

σε σύγχρονους ρυθμούς, όπως οι ίδιοι ονομάζουν «Ρεγγέτικα», οι Τρίο Τεκκέ θα μας ταξιδέψουν στο νοσταλγικό χθες με το δικό τους ξεχωριστό τρόπο με διασκευές αλλά και πρωτότυπα κομμάτια. Στόχος των διοργανωτών είναι να εμπλακεί το Λεμεσιανό κοινό στη γαλλική αυτή μουσική παράδοση, σε μια γιορτή που μυρίζει καλοκαίρι και ξεγνοιασιά! Προωθώντας τους Κύπριους ταλαντούχους μουσικούς και ενθαρρύνοντάς τους να εμφανιστούν σε ένα υπαίθριο χώρο, η Alliance Française Λεμεσού δίνει και φέτος το ετήσιο ραντεβού της... 21 Ιουνίου στην Πλατεία Ηρώων λοιπόν... άλλωστε το καλοκαίρι είναι που γιορτάζουμε! Είσοδος ελεύθερη, Πλατεία Ηρώων, 21 Ιουνίου 2012, Πέμπτη, 19.00-00.00 Για πληροφορίες 25877784 ΛvΛnt GΛrde 55

agenda

MUST VISIT

4 2 & 3 2 ioynioy

ΐου 25 Μ-α OY NI Y O I 16 ΕΡΑΤΩ ΧΑΤΖΗΣΑΒΒΑ Αναδημιουργία Παρανάλωμα….. Πρόκειται για την 8η ατομική έκθεση της εικαστικού που θα γίνει στην Γκαλερύ Αποκάλυψη στις 25 Μαΐου την Παρασκευή. Τα έργα της θα είναι έργα αναβιώμενα από τη δουλειά της που κάηκε μετά από πυρκαγιά που προκλήθηκε στο εργαστήριο της στην Αθήνα. Πίνακες που έγιναν με αφορμή αυτό το γεγονός, έργα ζωγραφικά με ύλη, ζωγραφισμένα και διατυπωμένα σε plexi-glass, σε επίπεδα «layers» δίνοντας μια τρισδιάστατη εικόνα.

ART FAIR (HANDMADE ART AND CRAFT) Το Σάββατο 23, και την Κυριακή 24 Ιουνίου θα έχουμε στο χώρο της Γκαλερί Τέχνης Δρώμενα στην Αρχ. Κυπριανού 53 στο Στρόβολο το δεύτερο ART FAIR (HANDMADE ART AND CRAFT). Η εκδήλωση αυτή θα περιλαμβάνει πίνακες, εικόνες, κεραμικά, δημιουργίες από πηλό, ψηφιδωτά, κόσμημα, κούκλες από πορσελάνη, patchwork, δημιουργίες από ύφασμα και γενικά πρωτότυπες μοναδικές χειροποίητες δημιουργίες. Θα παρουσιαστούν δημιουργίες 25 περίπου καλλιτεχνών. Ώρες λειτουργίας 2.00μμ-21.00μμ Πληροφορίες για συμμετοχή Έλενα Νικολάου τηλ. 99449232.

8 - 15 ioynioy

Η Ερατώ Χατζησάββα κατέχει ένα εξαιρετικό και πλούσιο βιογραφικό και με πολλές κριτικές για το έργο της, δημοσιεύσεις στον τύπο και σχόλια από ανθρώπους των τεχνών και των γραμμάτων. Ο κος Λουκής Παπαφιλίππου θα προλογίσει την έκθεση την Παρασκευή 25 Μαΐου στις 8.30 Διάρκεια μέχρι και τις 16 του Ιούνη

AA12

1 - 30 ioynioy ΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ Θ. ΜΠΟΚΟΡΟΣ Με την παρουσίαση της σειράς ζωγραφικών έργων που φέρουν τον τίτλο «ΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ» ο Μποκόρος επιχειρεί μια απευθείας συνομιλία με χώρους, κτίρια και δρόμους που γειτνιάζουν ή καταλήγουν στην πράσινη γραμμή της Λευκωσίας. Πολλά από αυτά τα κτίρια έχουν υποστεί βλάβη και φθορά. Θα έλεγε κανείς ότι αποτελούν με τη σειρά τους μια δεύτερη ρωγμή κοντά σε εκείνη της πράσινης γραμμής που διαχωρίζει την πολιτεία. Ανάμεσα σε αυτά τα χαρακώματα, λοιπόν, ο ζωγράφος εγκαθιστά, φυτεύει τη δική του «ΟΔΟ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ» με την ελπίδα πως θα χαρίσει νέους καρπούς και χαρμόσυνες δονήσεις στο κέντο της πόλης – «συνωμοτώντας» αθόρυβα και ταπεινά με όλες τις εγχώριες αναζωογονητικές δυνάμεις. Οι φλόγες του Μποκόρου, μικροί, γνήσιοι φορείς της ρωμιοσύνης, των καημών και των αναζητήσεών της ζεσταίνουν με τον τρόπο τους ένα ζωτικό κομμάτι της Πόλης Εντός των Τειχών. Συνομιλώντας ο ζωγράφος άμεσα με χώρους και σημεία που παραμένουν κοιτίδες του ελληνισμού αναζωπυρώνει κέντρα ενδιαφέροντος στην καρδιά της πρωτεύουσας. Όσο ο Μποκόρος σπέρνει τα ατίθασα ζωγραφικά του «σήματα» σε «παραμεθόρια» σημεία, στις χαραγματιές της παλιάς Λευκωσίας, τόσο μας υπενθυμίζει ότι τα ακριτικά μέρη του τόπου μας, τα ίδια τα άκρα της πολιτεία μας, όταν φωτίζονται επαρκώς, αναδεικνύονται απαστράπτοντα και ζωντανά. Δευτέρα με Σάββατο 19:00 έως 21:30 TΗΕ ΟFFICE GALLERY Κλεάνθη Χριστοφίδη 32, 1011, Λευκωσία. press@theofficegallery.com 56 ΛvΛnt GΛrde

To Τμήμα Εφαρμοσμένων Τεχνών του Πανεπιστημίου Frederick διοργανώνει την τελική ετήσια έκθεση των φοιτητών των προγραμμάτων σπουδών Γραφικών Τεχνών και Σχεδιασμού Χώρων που θα γίνει στην Πύλη Αμμοχώστου στη Λευκωσία. Την έκθεση θα προλογίσει ο υπουργός Παιδείας και Πολιτισμού, Καθηγητής Δρ. Γιώργος Δημοσθένους. Εγκαίνια Έκθεσης Παρασκευή 8 Ιουνίου, 2012 στις 8.30μ.μ. Ώρες επισκέψεων 10.00π.μ. - 1.00 μ.μ. / 5.00μ.μ – 8.00μ.μ.

ΐου α Μ 0 2 OY NI Y O I 6 Μαρία Κυριάκου Η Μαρία Κυριάκου παρουσιάζει τη νέα της δουλειά στη Γκαλερί Κυπριακή Γωνιά στη Λάρνακα. Η Μαρία Κυριάκου γεννήθηκε στη Λάρνακα το 1980. Έχει πτυχίο Εικαστικού (BA) της Ακαδημίας Καλών Τεχνών της Ρώμης και έχει συνεργαστεί σε ομαδικές καλλιτεχνικές εκδηλώσεις στην Ιταλία και στην Κύπρο και παράλληλα έχει εκθέσει τη δουλειά της στην Κύπρο και στο εξωτερικό. Τα εγκαίνια έγιναν από τον Αξιότιμο Δήμαρχο Λάρνακας κο. Ανδρέα Λουρουτζιάτη την Κυριακή 20 Μαΐου 2012, 7.30 μ.μ. Γκαλερύ Κυπριακή Γωνιά Σταδίου 45 Λάρνακα. Ώρες Λειτουργίας ΔευτέραΣάββατο 10.00π.μ- 1.00μ.μ. / 4.30μ.μ- 8.00μ.μ τηλ 24621109

ΛvΛnt GΛrde 57

agenda

MUST VISIT

SUMMER FEVER BEACH PARTY feat LYRICAL EYE Το Σάββατο 23 Ιουνίου στο Governor’s Beach η Μultiprint σε συνεργασία με την Spyda Promotions με ευκαιρία την έναρξη της καλοκαιρινής περιόδου διοργανώνουν τη μεγαλύτερη υπαίθρια μουσική εκδήλωση που έγινε ποτέ στην Κύπρο με τίτλο Summer Fever! Στην εκδήλωση θα λάβουν μέρος νέοι Kύπριοι μουσικοί καλλιτέχνες οι οποίοι είναι γνωστοί σε Κύπρο αλλά και εξωτερικό.

ο ΣΑΒΒΑΤιου ν 23 ιου

Μεταξύ άλλων είναι και ο Lyrical Eye, o Νο1 τραγουδιστής στην Κύπρο, της Hip hop και RnB σκηνής, ο οποίος έχει κυκλοφορήσει πολλά cd singles και διάφορα video clips σε συνεργασία με πασίγνωστους τραγουδιστές σε Ευρώπη και Αμερική. Στην εκδήλωση θα υπάρχει fire show, show από επαγγελματίες χορευτές break dance καθώς επίσης και πολλές άλλες εκπλήξεις. Σκοπός της εκδήλωσης είναι να αναδειχθούν αυτά τα νέα μουσικά ταλέντα της Κύπρου και στο ευρύτερο κοινό! Εισιτήρια προπωλούνται σε όλες τις πόλεις Για περισσότερες πληροφορίες στο 97 741 745, 99 846 974 & στο facebook SUMMER FEVER BEACH PARTY feat LYRICAL EYE

PHOTO BOOK 2012 νιου 12 ιου 0:30 ωρα 2

Θάνος Μικρούτσικος & Χρήστος Θηβαίος Ο πολιτιστικός όμιλος Άδωνης Δαλιού και η Προοδευτική κίνηση δασκάλων και νηπιαγωγών, διοργανώνουν συναυλία με τους Θάνο Μικρούτσικο και Χρήστο Θηβαίο, την Τρίτη 12 Ιουνίου, στο Σκαλί Αγλαντζιάς και ώρα 8:30 μ.μ. Σκαλί Αγλαντζιάς Τιμή 20 Ευρώ Εισιτήρια προπωλούνται, για πληροφορίες 99 208782, 99 431467

58 ΛvΛnt GΛrde

O Ansel Adams κάποτε είπε: “Δεν βγάζεις μια φωτογραφία, την κάνεις”. Aυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό για ένα φωτογραφικό βιβλίο το οποίο απαιτεί τη δημιουργία μιας σειράς φωτογραφιών οι οποίες, μαζί, μπορούν να αφηγηθούν μια ιστορία. Οι φοιτητές του τμήματος Πολυμέσων και Γραφικών Τεχνών του Τεχνολογικού Πανεπιστημίου Κύπρου παρουσιάζουν με περηφάνεια τις δικές τους προσπάθειες για δημιουργία φωτογραφικών βιβλίων. Ως μέρος του μαθήματος “Φωτογραφία ΙΙ” και κάτω από την επίβλεψη της λέκτορα Θεοπίστης ΣτυλιανούΛάμπερτ, ο κάθε φωτογράφος είχε την ελευθερία να εργαστεί με ένα θέμα δικού του ενδιαφέροντος για τρεις μήνες. Αντανακλώντας τα ενδιαφέροντα και ανησυχίες του κάθε φοιτητή, η δουλειά διαφέρει από φωτορεπορτάζ σε στημένη και από εννοιολογική σε αφηρημένη. Το αποτέλεσμα είναι μια ποικιλία φωτογραφικών βιβλίων, το κάθε ένα με το δικό του μοναδικό θέμα, όραμα και φωτογραφικό στυλ.

OY 2 IOY-NI ιου 2 Ioyλ Τα βιβλία αυτών των φιλόδοξων φοιτητών θα εκτεθούν στο βιβλιοπωλείο ‘Mοufflon’ στη Λευκωσία από τις 3 Ιουνίου μέχρι τις 2 Ιουλίου 2012. Τα εγκαίνια της έκθεσης θα γίνουν το Σάββατο, 2 Ιουνίου στις 6:00 μ.μ. Βιβλιοπωλείο Moufflon Σοφούλη 1, 1096, Λευκωσία Τηλ. +357 22665155 Για περαιτέρω πληροφορίες παρακαλώ επικοινωνήστε Στέφανη Παπαδοπούλου στο 99943404 ή email στο stephpapadopoulou@gmail.com, Μαρία Μιτσή στο 96590988 ή email στο waylee_maria@hotmail.com

agenda

MUST VISIT

Φεστιβάλ Εικόνες και Όψεις του Εναλλακτικού Κινηματογράφου

nioy oy i 5 9-1 λο Χώρο λ στον Άάτρου Ένα, του Θεευκωσία Λ

Το Φεστιβάλ “Εικόνες και Όψεις του Εναλλακτικού Κινηματογράφου”, μια πρωτοβουλία του Υπουργείου Παιδείας και Πολιτισμού και του Θεάτρου Ένα, σε συνεργασία με τον Πολιτιστικό Οργανισμό Brave New Culture, επανέρχεται για ενδέκατη συνεχή χρονιά, αναδεικνύοντας την αβάντ- γκαρντ πειραματική, κινηματογραφική σκηνή στα πλαίσια μιας ξεχωριστής διοργάνωσης. To Φεστιβάλ θα προβάλει πρόσφατες αλλά και παλαιότερες ταινίες σημαντικών εκπροσώπων του πειραματικού κινηματογράφου καθώς και μοναδικές, σπάνιες ταινίες μικρού και μεγάλου μήκους από τo παγκόσμιο πειραματικό σινεμά. To Φεστιβάλ αποβλέπει στη δημιουργία ενός φόρουμ συζητήσεων, διαλέξεων, παράλληλων εκδηλώσεων και εικαστικών εγκαταστάσεων ενώ επιχειρεί να φέρει σε επαφή επαγγελματίες, κριτικούς και θεωρητικούς του κινηματογράφου, εικαστικούς, φιλότεχνους και φίλους του εναλλακτικού σινεμά.

Film Food: Γαστρονομία επί της οθόνης Εξερευνώντας τη σύνδεση πειραματικού σινεμά και φαγητού, το πρόγραμμα “Film Food” διεισδύει σε ένα πλούσιo καμβά από μεταφορές και επεκτάσεις του φαγητού, της κατανάλωσης, της τελετουργίας, της εθιμοτυπίας, της δυσπεψίας και πέψης, του κορεσμού… Οι ταινίες αυτές, με δημιουργικό και συχνά πειραματικό τρόπο, δημιουργούν κάτι παρόμοιο με την κινηματογραφική τροφή: ταινίες για το φαγητό, ή ταινίες που το περιέχουν και αποτελούν οι ίδιες τροφή για σκέψη, τόσο αισθητικά όσο και φιλοσοφικά - σαν κινηματoγραφικό δείπνο. Εισαγωγή από τους επιμελητές του προγράμματος: Cristopher Zimmermann και Federico Rossin Klaus Wyborny: Ποίηση στο τοπίο Το φεστιβάλ παρουσιάζει τρεις ταινίες του Klaus Wyborny, μιας σημαντικής προσωπικότητας στον χώρο του πειραματικού σινεμά στην Ευρώπη και σημαντική επιρροή σε καλλιτέχνες όπως τον Derek Jarman. Όλες οι ταινίες του Wyborny είναι αφηγηματικές. Όλες αφορούν τη δομή και τη γλώσσα. Είναι σταδιακά αφηρημένες και αόριστες. Βασίζονται αρκετά στην επανάληψη και την εναλλαγή. Αναπτύσσονται και αλλάζουν σε διάθεση και ένταση με κάθε επανάληψη και κάθε εναλλαγή. Η φωνή του, στον σύγχρονο αβάντ- γκαρντ κινηματογράφο είναι αυθεντική, έντονη και προσωπική. Το φεστιβάλ θα προβάλει τις εξής ταινίες του Wyborny, ο οποίος θα είναι παρών στο Φεστιβάλ: ‘At the edge of darkness’, ‘Hommage an Ludwig Van Beethoven (op.111 + Missa Solemnis)’, και ‘Studies for the Decay of the West’. Εισαγωγή από τον επιμελητή του προγράμματος: Federico Rossin Σουρρεαλισμός και Επιστήμη: Τα δημοφιλή ντοκιμαντέρ του Jean Painleve Το κοινό θα έχει την

ευκαιρία να έρθει σε επαφή με το πρωτοποριακό έργο του Γάλλου δημιουργού ταινιών, βιολόγου, εκπαιδευτικoύ, εφευρέτη και σουρρεαλιστή Jean Painlevé (1902-1989). Οι ταινίες του αποτελούν σοβαρές επιστημονικές έρευνες με παιδαγωγικό στόχο και, ταυτόχρονα, πρωτοποριακούς θησαυρούς απαράμιλλης ομορφιάς. Η ενότητα ‘Σουρρεαλισμός και Επιστήμη’ παρουσιάζει επιλεγμένα επιστημονικά ντοκιμαντέρ του Painlevé που απευθύνονται στο ευρύ κοινό, πέραν από τους γνώστες της επιστήμης. Μ’ αυτά τα σουρρεαλιστικά ονειροτοπία, ο Painlevé κατόρθωσε να υπερβεί τα όρια που χωρίζουν το φανταστικό από το πραγματικό, την ποίηση από την επιστήμη, και την τέχνη από την καθημερινή ζωή. Εισαγωγή από τον επιμελητή του προγράμματος: Christopher Zimmermann Trypps Russell/ “Trypps 1 – 7 & River Rites O Ben Russell είναι καλλιτέχνης πολυμέσων και επιμελητής τέχνης. Οι ταινίες, εγκαταστάσεις και παραστάσεις του διακρίνονται από μια βαθιά ενασχόληση με την ιστορία και τη σημειολογία της κινούμενης εικόνας. Προβολές αποκλειστικά με έργα του καθώς κι εκθέσεις έχουν γίνει στο Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης του Chicago, στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου του Rotterdam, στο Κέντρο Τεχνών Wexner, στη γκαλερύ Threewalls και στο Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης. Το Φεστιβάλ προβάλλει οκτώ μικρού μήκους ταινίες του. Εισαγωγή από τον επιμελητή του προγράμματος: Βασίλης Μπουρίκα - Παρουσία του σκηνοθέτη Ben Russell Κινηματογραφική Νέμεση: Ο σκηνοθέτης Timothy Carey Το Φεστιβάλ αναδεικνύει φέτος το έργο του εκκεντρικού σκηνοθέτη και ηθοποιού Τimothy Carey προβάλλοντας δύο μεγάλου μήκους

ταινίες του. Αφήνοντας μια αίσθηση προειδοποίησης εναντίον κάθε είδους δόγματος, ο Carey σατιρίζει την κοινωνία του θεάματος, την εκκλησία και την πολιτική στην ταινία του ‘The World’s greatest sinner’. Μια ταινία προφητική, γεμάτη από μυθολογικά στοιχεία, ιδιομορφία και εκκεντρικότητα. Το κοινό του Φεστιβάλ θα έχει ακόμη την σπάνια ευκαιρία να έρθει σε επαφή με το πιο παράδοξο έργο του Τimothy Carey μέσα από την προβολή του ‘Tweet’s Ladies of Pasadena’. Η ταινία αυτή αντανακλά το δημιουργικό πνεύμα, την αστείρευτη ενέργεια και την αδάμαστη προσωπικότητά του Carey. Στην κινηματογραφική πορεία του, ο Carey φλερτάρει με την παράνοια και τον σουρεαλισμό, δίνει έμφαση στον αυτοσχεδιασμό και το στοιχείο του απρόβλεπτου και δεν συμβιβάζεται ποτέ. Εισαγωγή από τον επιμελητή του προγράμματος: Βασίλη Μπουρίκα Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, τα προγράμματα πλαισιώνονται από σύντομες διαλέξεις ειδικών στο κάθε πρόγραμμα. Επίσης, εικαστικοί καλλιτέχνες έχουν προσκληθεί για να διαμορφώσουν το χώρο των προβολών με τις εικαστικές τους δημιουργίες.

Ώρα έναρξης προβολών 20.30 Είσοδος ελεύθερη Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα της εκδήλωσης μπορείτε να αποτείνεστε στο 77 77 25 52 και στην ιστοσελίδα www.filmfestival.com.cy ή στη σελίδα του φεστιβάλ στο facebook ‘Images & Views of Alternative Cinema’.

ΛvΛnt GΛrde 59

Καλώς ορίσατε φίλοι, συγγενείς, λάβερς & εξ-λάβερς στην ολοκαίνουρια & υπεροχότατη καινούρια στήλη της AG.

Κάνε ό,τι κάνω! Πάντα μου άρεσαν τα χρωματιστά πράγματα. Οι άνθρωποι που είναι γεμάτοι χρώμα, τα ρούχα που είναι φανταχτερά, τα χρωματιστά σχέδια πάνω στα υφάσματα που μπορούν σε δευτερόλεπτα να σε ταξιδέψουν, να σε μαγέψουν!

Και πάντα μου άρεσε να φτιάχνω και τον μικρόκοσμό μου έτσι χρωματιστό, όπως τα ρούχα μου και τη διάθεσή μου! Έτσι, εμπνευσμένη από ένα post του υπέροχου blog “a pair and a spare”, αποφάσισα να φτιάξω τη χρω-

ματιστή “tassel garland” και να χρωματίσω τον κόσμο μας! Άμα γουστάρετε, “χρωματίστε” και εσείς μια γωνιά του σπιτιού σας! http://apair-andaspare.blogspot.com/

«tassel garland» Τα απαραίτητα: Χρωματιστά tissue papers (επιλέξτε τα χρώματα που σας πάνε!) / Ψαλίδι ή cutter / Σχοινί / Clear tape Εκτέλεση: 1. Πάρτε ένα tissue paper και διπλώστε το δύο φορές, σχηματίζοντας ένα μικρότερο ορθογώνιο. 2. Πάρτε το ψαλίδι ή το cutter και αρχίστε να το κόβετε σε λωρίδες, αφήνοντας περίπου 1εκ. απόστασης στο πάνω μέρος. 3. Ξεδιπλώστε το τώρα και αρχίστε να το διπλώνετε σιγά-σιγά. 4. Στερεώστε με clear tape. 5. Διπλώστε τις δύο άκρες και επαναλάβετε τη διαδικασία με άλλα χρώματα tissue paper.

6. Τοποθετήστε τα tassels στο σχοινί, στερεώνοντας τα με tape και είστε έτοιμοι!

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

§ Άννα K. / annoula@avant-garde.com.cy 60 ΛvΛnt GΛrde

PETS

«Αργοναύτης» είναι το όνομα ενός καινοτόμου προγράμματος εργασιακής εμπειρίας νέων επιστημόνων, που υλοποιούν το Κέντρο Μελετών και Έρευνας ΑΚΤΗ σε συνεργασία με την ασφαλιστική εταιρεία EuroLife στο πλαίσιο των δράσεων Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της εταιρείας. Το πρόγραμμα απευθύνεται σε νέους αποφοίτους που έχουν λάβει το πτυχίο τους μέχρι 2 χρόνια πριν και έχουν ενδιαφέρον για το περιβάλλον και την ποιότητα της ζωής μας. Δύο φορές τον χρόνο, κάθε Σεπτέμβριο και Μάρτιο ανοίγει η διαδικασία αιτήσεων και οι νέοι και άνεργοι απόφοιτοί μας, μπορούν να υποβάλουν την αίτησή τους. Το πρόγραμμα κατάρτισης έχει διάρκεια 5 μήνες και κάθε φορά συμμετέχουν 5 άτομα. Ο «Αργοναύτης» είναι ένα πρωτοποριακό και καινοτόμο πρόγραμμα, που ενσωματώνει τη σύγχρονη αντίληψη για την εργασιακή εμπειρία, προωθώντας την εμπλοκή των νέων επιστημόνων της Κύπρου στην εφαρμοσμένη έρευνα σε θέματα που αφορούν το ευρύτερο περιβάλλον. Κύριοι στόχοι του «Αργοναύτη» είναι: Η επαγγελματική κατάρτιση των νέων επιστημόνων σε θέματα που αφορούν τον ευρύτερο χώρο του περιβάλλοντος και της ποιότητας ζωής και που μπορούν να αποτελέσουν ένα βήμα για την επαγγελματική τους αποκατάσταση. Η συμμετοχή των νέων επιστημόνων σε έργα εφαρμοσμένης έρευνας για το περιβάλλον, την υγεία και την ποιότητα ζωής που αφορούν την Κυπριακή πραγματικότητα και τις ανάγκες του τόπου η δικτύωση και ένταξη των νέων στο εργασιακό περιβάλλον της Κύπρου Ο Αργοναύτης είναι μια δράση που συνεισφέρει στη μείωση της ανεργίας και της ετεροαπασχόλησης των νέων επιστημόνων της Κύπρου. Περισσότερες πληροφορίες για τον Αργοναύτη http://www.facebook.com/ArgonaftisProgram akti@akti.org.cy Μιχάλης Ι. Λοϊζίδης Χημικός Μηχανικός/ Μηχανικός Περιβάλλοντος Διευθυντής. ΑΚΤΗ, Κέντρο Μελετών και Έρευνας www.akti.org.cy, e-mail: akti@akti.org.cy

Muffin Ράτσα: Beagle Χ, Ηλικία: 12 μηνών, Μέγεθος: Μικρό πρoς μεσαίο, Πληροφορίες: Είναι εκπαιδευμένη και πολύ φιλική με άλλα ζώα, Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 99846033

Zάρα: Θηλυκό περίπου 2 ετών, στειρωμένη. Είναι παιχνιδιάρα και πολύ φιλική με όλους τους ανθρώπους και άλλα σκυλιά. Είναι μεσαίου-μεγάλου μεγέθους και χρειάζεται αυλή.

Buddy Ράτσα: Cocker spaniel X, Ηλικία: 6 εβδομάδων, Μέγεθος: μεσαίο, Πληροφορίες: Ψάχνει την παντοτινή του οικογένεια, Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 99-846033

Σαβάνα: Θηλυκό καθαρόαιμο Λαμπραντόρ 4-5 ετών, στειρωμένη. Πολύ καλός χαρακτήρας, κοινωνική και υπάκουη. Είναι μεγάλου μεγέθους σκυλί και χρειάζεται αυλή με ψηλή περίφραξη γιατί έχει πολύ καλό άλμα!!

Puppy Ράτσα: Terrier, Ηλικία: 1 μηνός, Μέγεθος: μικρό Πληροφορίες: Εγκαταλείφθηκε και ψάχνει οικογένεια., Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 99-846033

Τάνζυ: Θηλυκό στειρωμένο, διασταύρωση Λαμπραντόρ με Πόιντερ περίπου 2.5 ετών. Έχει όμορφο σοκολατί χρώμα και γυαλιστερό τρίχωμα. Κατάλληλη για οικογένεια με παιδιά, της αρέσει το παιχνίδι και έχει πολλή ενέργεια και είναι πολύ ναζιάρα. Η Τάνζυ διασώθηκε από εθελοντές μαζί με τα 8 κουτάβια της πριν ένα χρόνο.

ΛvΛnt GΛrde 61

Πληροφορίες για τα σκυλάκια στο 99510215

«Αργοναύτης» ένα σύγχρονο πρόγραμμα εργασιακής εμπειρίας

MIX & match

&

e-SPREE

SURF SEE

It's actually a compliment to be mocked for being different.

They never pick on the mediocre.

Πόσες φορές πιάσατε τον εαυτό σας να σερφάρει στο internet και μόλις βλέπατε κάτι λέγατε, «πρέπει να το αποκτήσω» ή «το θέλω»; Αυτό ακριβώς θα διαβάσετε σ’ αυτή τη σελίδα. Αντικείμενα, που σαν σέρφαρα τα είδα μ’ άρεσαν και τα μοιράζομαι μαζί σας.

Η ΤΝΤ πρωτοπορεί για αλλη μια φορά! Κάντε τις αγορές σας από οποιοδήποτε online shop της Αμερικής ακόμη και σε αυτά που δεν σου παρέχουν τη δυνατότητα για international shipping και σε 3-5 εργάσιμες μέρες σας κτυπάμε την πόρτα!

Adidas x Jeremy Scott Flag Swimsuit

Underground for William Richard Polka Dot men’s shoes Νομίζω όλοι ανεξαιρέτως έχουμε μια δόση από shoe fetish. Μένω απλά άφωνος! Με jeans ή cargo pants δημιουργούν ένα δολοφονικό συνδυασμό! Τι κι αν είναι polka dot, απλά τολμήστε το!!

Ysl suede starfish platforms Καθημερινές, γεμάτες χρώμα και stylish οι YSL πλατφόρμες!! Αυτές οι πλατφόρμες είναι τόσο άνετες και μπορείς να τις συνδυάσεις με τα πάντα! Κυρίες μου, να κάτι που πρέπει να βάλετε στο καλοκαιρινό shopping list σας!!!=)

HOT HOT HOT σαν μια κυπριακή, μεσημεριάτικη Κυριακή μέσα του Αυγούστου!!! Άτσσσσς... Σκεφτείτε μια παραλία γεμάτη από λουόμενους, να μην υπάρχει χώρος ούτε για να κάνει ηλιοθεραπεία ένας τζίτζικας και τσουπ να ξεχωρίζει μια γυναικεία παρουσία φορώντας ΤΟ Μαγιό!! Εε; Το φαντάζεστε; Αλλά ως εκεί, ξέρω ότι η φαντασία οργιάζει καλοκαιράκι που ‘ρχεται....grrr!

MacBook Hard Case Λοιπόν... Για να μην τρέχετε να φτιάχνετε το MacBook σας όταν αποφασίσει μια καλή ημέρα να κάνει bungee από το κομοδίνο,(χωρίς σχοινί), ΒΑΛΤΕ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ!! MacBook Hard case το όνομα του προϊόντος και προσφέρει “all around” προστασία στο MacBook σας. Οι επιλογές που προσφέρονται για αγορά; A LOT! Πού; Απλά περνάτε από το iCity που βρίσκεται στο City Plaza στη Λεωφόρο Μακαρίου στη Λευκωσία. Εκεί θα βρείτε τα πάντα για ό,τι αφορά τη μάρκα με το μισοφαγωμένο μήλο. =)

Miu miu earings Τα must earings! Η αστραπή σε neon χρωματισμούς πάει τέλεια με το μαυρισματάκι του καλοκαιριού!! Υπάρχει και το bling bling το οποίο είναι λατρεμένο μαζί με το rock concept της αστραπής!

Nιώθω ότι μονοπώλησα τη συζήτηση τόσους μήνες έφτασε λοιπόν η στιγμή να μου στείλετε κι εσείς τα δικά σας αγαπημένα αντικείμενα που θα θέλατε να δείτε δημοσιευμένα στη στήλη. Απλά στείλτε μια φωτογραφία με το όνομά σας με μερικά λόγια στο πιο κάτω email. § the blondie & her sugardaddy / kakos@avant-garde.com.cy 62 ΛvΛnt GΛrde

stars & planets

Δίδυμοι

Ως πότε θα πιστεύεις ότι «διευθυντές» είναι οι έξυπνοι και όσοι εργάζονται σκληρά; Κι επίσης ως πότε θα περιμένεις να σε εκτιμήσει κάποιος και να σε καλέσει να γίνεις μεγαλοστέλεχος στην επιχείρησή του; Τελείωνε! Βγες έξω και διεκδίκησε τη ζωή. Καύσωνας έρχεται! Καλά όλα αυτά τα δικά σου τα συμπλεγματικά αλλά έλα να παίρνουμε μπροστά λέμεεεε!

Πάντα με το σταυρό στο χέρι!

Τι θα βρεις κάτω από την ομπρέλα: μια μυγοσκοτώστρα-παντόφλα.

Κριός

Παρθένος

Ενώ σας λένε εγωκεντρικούς, εγωιστές και εγω-

Είσαι που είσαι σπασικλά-

παρμένους, είναι φορές που σκέφτεσαι τόσο πολύ αν

κι, να είσαι όμως και ενοχικό σπασικλάκι, πάει πολύ! Άσε τα δακρύβρεχτα περί του πόσο βλάπτεις αυτούς που αγαπάς, χαλάρωσε και κοίτα να μην επιδοθείς στο αγαπημένο σου χόμπι «τα κάνω όλα θάλασσα χωρίς λόγο»! Καλοκαιράκι έφτασε, δεν πειράζει να βάλεις και λίγο νερό στο κρασί σου! Μίλα και μ’ εκείνη τη γειτόνισσα που τις προάλλες της κατούραγες απ’ την ταράτσα τη μπουγάδα στον 4ο που την είχε απλωμένη! Αγάπη λέμε! Τι θα βρεις κάτω από την

αυτό που κάνεις αρέσει στους άλλους που πέφτεις σε βαριά κατάθλιψη! Αν όντως ισχύουν οι δηλώσεις που έκανες ότι θα τα αφήσεις όλα πίσω και θα βγεις ξανά στη γύρα, τότε σταμάτα να κρύβεις στην κιλότα σου φωτογραφία της πρώτης σου αγάπης και βάλε και καμιά σκούπα! Αραχνιάσαμε! Τι θα βρεις κάτω από την ομπρέλα: ένα μονό βατραχοπέδιλο!

ομπρέλα: μια γριά.

Ταύρος είναι τα μυστικά σου όπλα

Ζυγός

γι΄

Άντε

Ενέργεια και δυναμισμός αυτό

το

καλοκαίρι.

Πάψε επιτέλους να παριστάνεις το ταπεινό χαμομηλάκι και πάρε λίγο τα πάνω σου μπας και πάψεις να γεννάς οίκτο και μιζέρια στους κολλητούς σου αλλά και στα γκομενάκια που πλησιάζεις για καμάκι στην πλαζ! Ε, αν ακολουθήσεις αυτά, μετά είσαι άρχοντας! Μην την ψωνίσεις όμως κιόλας! Τι θα βρεις κάτω από την ομπρέλα: ένα σεντούκι… άδειο

Καρκίνος Το πρώτο πράγμα που έχω

ότι ήρθε η ώρα να δείξεις σε όλους πόσο γαμάτα μπορείς να κάνεις τη δουλειά σου, να κερδίσεις σεβασμό και «ζήτω». Το δεύτερο πράγμα που έχω να σου πω είναι ότι εκεί που έχεις αφήσει την καρδιά σου ίσως καλά κάνεις και την έχεις αφήσει, απλά κάτι που τρέχει τώρα δε μπορείς να το χαρείς. Μήπως να ξεκόλλαγες; Λέω ρε παιδί μου… Τι θα βρεις κάτω από να σου πω είναι

και

αρχίσαμε

σιγά σιγά να παίρνουμε μπροστά και ποιος στη χάρη σου Ζυγέ! Οι κακές μέρες τέλειωσαν και νιώθεις μια ενέργεια να ξεπηδά από μέσα σου και να είσαι έτοιμος να κατακτήσεις τον έρωτα, κάθε ψηλή ραχούλα, τον κόσμο και γενικά σε έχει φοβηθεί το μάτι όλων! Οκ! Μπορείς και το κάνεις και καλά κάνεις! Να προσέξεις; Άντε καλέ, τι βλακείες είναι αυτές; Τίποτα να μην προσέξεις! Βουρ λέμε τώρα που το βρήκαμε! Το κύμα είναι κατάλληλο για σερφ! Τι θα βρεις κάτω από την ομπρέλα: μια άλλη ομπρέλα!

Σκορπιός Ρε, μην είσαι χαζό και

έρμη την κολλητή σου

Απλά θυμήσου. Θυμήσου τι συνέβαινε πέρσι τέτοιο καιρό στη ζωή σου. Προφανώς όλα είχαν μια αφετηρία. Πάμε… θυμήσου τη…! Στάνταρ τη βρήκες! Πάμε πάλι; Ναι, φυσικά και ξέρω. Ναι, σου λέω. Ξέρω λίγο καλύτερα απ’ όσο φαντάζεσαι. Καμιά βαθιά ανάσα παίρνουμε στο ενδιάμεσο; Ε, πώς να οξυγονωθεί αλλιώς, ματάκια μου, ο εγκέφαλος; Έχεις βάλει ήδη μπροστά μεγάλα πράγματα. Υπερασπίσου τα! Όλα είναι θέμα ενέργειας… Τι θα βρεις κάτω από

που έχει να σε δει 3 μή-

την ομπρέλα: ένα μαγικό ραβδί!

την ομπρέλα: μια βεντάλια.

Λέων Καλά τα φράγκα, αλλά την

δεν την σκέφτεσαι; Κάνε επιτέλους κάτι με τον ελεύθερο χρόνο σου, αν θες να συνεχίσεις να έχεις ζωή. Επίσης, είναι γνωστό σε όλους πόσο δυνατός έχεις αποδειχτεί στα σκούρα… θυμάσαι τότε με τον ανάδρομο Ερμή! Συνέχισε να κλείνεις το μάτι στα δύσκολα και να κρατάς μόνο τα ωραία στον έρωτα! Τι πανικοβάλλεσαι μωρέ; Τώρα που τελείωσαν; Ιούνιος μπήκε! Τι θα βρεις κάτω

στεναχωριέσαι!

από την ομπρέλα: μια βυθισμένη πόλη.

για

βαρβάτο

Έχεις δημιουργήσει τις χειρότερες εντυπώσεις

Επομένως, δεδομένων αυτών των προϋποθέσεων μπορείς να φανταστείς πως το να διακηρύσσει κανείς σε όλους πόσο ντόμπρος και τίμιος είναι, είναι μεγάλη λούμπα, σε περίπτωση που ο τύπος είναι απλά ακόμα ένας καραγκιόζης του ελέους. Τι κάνουμε σε αυτή την περίπτωση; Τίποτα! Γιατί για να είμαστε όλα τα παραπάνω, προφανώς δεν έχουμε επίγνωση. Συγχαρητήρια! (τι με κοιτάς; Έχω άδικο; Απόδειξέ το!) Τι θα βρεις κάτω από

και αυτό γιατί απλά φέρθηκες σκάρτα.

την ομπρέλα: τον Μπομπ Σφουγγαράκη!

Υδροχόος Ήρθε ο καιρός να χαλαρώ-

Αρκετά σιχαμένος έγινες με την εμμονή σου να είσαι πάντα πρώτος και την ανταγωνιστικότητά σου προς όλους. Φυσικά και υπάρχουν άνθρωποι να σε καταλαβαίνουν, φυσικά και υπάρχει έρωτας, φυσικά και υπάρχει μια ζεστή αγκαλιά χωρίς 7 κιλά κόμπλεξ και για σένα. Σταμάτα να σκέφτεσαι τόσο πολύ τα πάντα, μόνο οι Παρθένοι έχουν δικαίωμα σε αυτό! Βούτα γρήγορα να δροσιστεί το κεφάλι σου! Τι θα βρεις κάτω από την ομπρέλα:

σεις!

Τη μάνα σου!

Ιχθύες Πρώτον, σταμάτα να πέφτεις με τα μούτρα σε όποιον σου τάζει έρωτες και λουλούδια.

και

Τι θα βρεις κάτω από την ομπρέλα: Μισό κιλό

ευθεία βάλει

Αιγόκερως

μπρος

Τοξότης έχεις

έναν δονητή!

Δεύτερον, πες σε αυτόν που στα τάζει ότι άμα θες, του τρίβεις τα μούτρα με γυαλόχαρτο και τρίτον συγκεντρώσου. Παραιτήθηκες για ένα καλύτερο αύριο. Μη σκορπάς ό,τι σου έχει απομείνει από δω κι από κει! Ναι, οκ, κουράστηκες αλλά αν μεθαύριο βρεθείς ξεβράκωτος στους πέντε δρόμους μην κλαίγεσαι…

νες,

Τελική

σκοπεύεις να ξεκινήσεις αυτό το νέο διάστημα της ζωής σου. Σίγουρα πάντως είσαι πιο χαλαρός, στέλνεις φιλάκια, πίνεις πορτοκαλάδα και σκορπάς χαμόγελα και είσαι ρε παιδί μου σέξι! Το θέμα είναι, έχουν όλοι ακόμα την όρεξή σου; Τι θα βρεις κάτω από την ομπρέλα:

καλο-

καίρι. Δεδομένου ότι η χρονιά μέχρι τώρα είχε στενή παρακολούθηση και τελείως άλλο μοτίβο απ΄ό,τι έχεις συνηθίσει να ζεις, δεν θέλω ούτε να φανταστώ πώς

λούντζα!

§ H pRaSiNi tOuFa prasinitoufa@avant-garde.com.cy

ΛvΛnt GΛrde 63

20x27.pdf

64 ΛvΛnt GΛrde

1

5/29/12

3:36 PM