Boletín AYDO 168 by Antonio Iborra

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AYDO Asociación para el fomento del Espíritu y la Esencia de las Artes Marciales y el Yoga.

BOLETÍN 168 Junio 2.016 1

1. EDITORIAL YUG-DO es un camino, pero no es un camino ordinario. Es un camino a ningún sitio, es un camino o un proceso temporal para "saltar" al no tiempo. Siempre que hablamos de procesos, hablamos de la naturaleza humana, el tiempo y la mente. Sin embargo, es en nuestra propia humanidad que, a veces, se hace posible el despertar al Ser que somos. Diríase, para ser más precisos, que el SER esencial se puede hacer consciente de sí mismo desde la forma humana. El humano no alcanza a su Ser, a su esencia, sino que ES ALCANZADA POR ELLA. Esto nos lleva a concluir que todo el esfuerzo de las personas con sus buenas intenciones, la voluntad, los métodos, los sistemas, los intermediarios y todos los medios que se pueden usar no ofrecen garantía alguna. Simplemente porque el ego no puede trascenderse a sí mismo. El ego todo lo reduce a ego, la mente todo lo reduce a mente. Entonces el papel de los ejercicios, técnicas o sistemas, en definitiva, métodos, solo pueden preparar un terreno; quizás, en el mejor de los casos, crear un ambiente y canalizar una posibilidad, pero nada más. Entonces, toda la discusión sobre la comparación de sistemas -que si yoga, que si zen, que si sufismo, humanismo, artes marciales o escuelas esotéricas, métodos nuevos o ancestrales- es completamente ociosa. La comparación misma es, cuando menos, ingenua. Otro tanto podemos decir sobre los Maestros, Guías, Gurús o los facilitadores. Todo es solo periférico. La única oportunidad para un humano, con verdadera necesidad de trascendencia, es la sinceridad y la honestidad. Y, de hecho, lo primero es una verdadera necesidad de trascendencia. El que haya tanta gente interesada por "estas cosas", llámese filosofía, esoterismo, técnicas orientales u exóticas no significa gran cosa: solo curiosidad, necesidad de no sufrir o búsqueda de milagros. Por eso la religión sigue siendo el negocio más floreciente porque vender la esperanza siempre funciona, y porque ante el caos, un poco de fe siempre puede aliviar... Pero la verdadera necesidad es otra. Los hechos son los siguientes: estás aquí, sufres y vives en la incertidumbre, no sabes bien lo que quieres y siempre corres tras tus deseos. La situación es la de inestabilidad, impermanencia, sentirte incompleto, buscar lo que te falta, huir de lo que te angustia. Nunca sentirte seguro, entonces buscar y huir hacia adelante... En esta situación, puramente humana, podemos pasar muchas vidas, incluso dentro de la misma vida. Nacer, crecer, envejecer y morir en lo mismo.

Los que empiezan a estar hartos de este círculo vicioso –en el que se compra y vende, se gana y pierde- empiezan a necesitar otra cosa. Por ejemplo, un agua que sí te pueda saciar la sed. Entonces, la búsqueda te lleva a los caminos, escuelas, sistemas, métodos y maestros. El supermercado espiritual hoy es más amplio que nunca. El márquetin te ofrece iluminación de oferta, caminos más baratos y mejores. Y al final, el muro de la decepción, del desencanto, de estar como al principio. Ahí será cuando valorarás dinero, años y esfuerzo invertido, y todo ¡para nada! Ante el muro de la verdad, descubrirás un día que NO HAY NADA. Solo tú mismo. Ningún milagro duradero, vejez, cansancio, deterioro, hastío, quizás hasta hayas perdido la ilusión y la esperanza y, entonces, ¡ocurrirá! Si, simplemente comprenderás. Es la misma mente que siempre se ha basado en conseguir cosas, en alcanzar algo la que ha estado operando en los "caminos espirituales". Solo que entonces buscaste consuelo, poderes, estados especiales o comprensión. YUG-DO empieza aquí, cuando la sinceridad haya sustituido a la búsqueda exterior. Cuándo te des cuenta que la elección del camino, del método y del Maestro ni siquiera es una verdadera elección, al menos, no del ego, sino que es, más bien, una comprensión. Entonces entenderás que el método, la Escuela, la técnica y el Maestro son medios buenos y suficientes, ni mejores ni peores que otros, simplemente los que te pueden servir a ti y que, por ley de vibración, han llegado a tu vida. Ahora ya está. Tienes un camino, un sistema y un Maestro. Y todo empieza a partir de aquí. ¡No alcanzarás nada relevante, por mucho que te empeñes! No es asunto de más voluntad, de más esfuerzo o de más entrega. Olvídate de toda esa palabrería. Solo se requiere honestidad, sinceridad, constancia, disciplina, perseverancia, paciencia, presencia y amor a lo que haces. Y abrirte a que ELLO te pueda alcanzar, a que ELLO despierte en ti. Pero no lo vuelvas a convertir en meta, en ideal o en objetivo. Solo ábrete honestamente a hacer lo que toca, a cumplir las reglas del camino, las Indicaciones del Maestro, a estudiarte a ti mismo. No hay mejores o peores caminos, pero el tuyo ha de ser el mejor para ti. Vive la propuesta, vive el medio, los ejercicios, los símbolos, pero cada vez más consciente. Indaga en todo momento, piensa en lo que estás haciendo, el porqué lo haces, qué buscas, qué esperas, qué estado alcanzas y cuánto te dura. Observa con sinceridad y honestidad; lo que tenga que pasar pasará... YUG-DO. Camino a ningún sitio, al aquí, al ahora, a ver a la mente y de repente a lo que está más allá de ella... ¡¡Buena práctica!!

Cinta Blanca ANTONIO IBORRA 3

2. LO QUE VE Existe lo visto y también el que lo ve. El objeto y el sujeto. Esa es la vida y la historia humana. Todo el tiempo estamos absortos por los estímulos sensoriales y en el procesamiento de esa información. El yo, esa identificación sustentada en una memoria y en imágenes o pensamientos, está continuamente procesando la información sensorial: un coche, un olor, un sabor, un sonido, una imagen, un pensamiento, una idea. La mente gira alrededor de ese pensamiento central que es el ego, y absorbe, valora, decide, recuerda, abalanza, proyecta o sueña. Y todos esos objetos no se pueden separar del sujeto que los percibe y los modifica. El pensador del pensamiento, el observador de lo observado. Así que está LO VISTO, que siempre nos remite AL QUE VE. Y eso parece todo, pero no lo es. Y es que EL QUE VE, el yo que percibe todo lo exterior pero también lo interior, es decir sus pensamientos, sensaciones, emociones, deseos y estados, es captado por algo más. Hoy lo llamo así: LO QUE VE. LO QUE VE capta, no sólo a lo visto o percibido, sino al "yo", es decir, AL QUE VE. La vida personal, identificada con el personaje y sus roles, transcurre todo el tiempo, entre lo percibido y el yo que lo percibe y procesa, además de todos los estados y reacciones de este personaje, lo transpersonal, la espiritualidad. Empieza cuando lo humano, el ego, se da cuenta que es VISTO por algo que está más allá de su percepción. LO QUE VE. La conciencia pura es un campo de quietud sin opiniones ni juicios, sin deseos ni modificaciones donde aparecen y desaparecen pequeñas burbujas, vibraciones. Y eso es lo que es un pensamiento: una vibración, un bit de información que emerge de la nada y regresa a la nada. Toda la vida transcurre en la relación de un bit de información, con otros bits de información. Todo ese movimiento generado desde la inmovilidad y que regresa a ella. Toda una vida personal en una burbuja: aparece y desaparece. Y, ¿para qué? Para que la conciencia se haga CONSCIENTE de sí misma. Entonces para que todo esto no se quede en palabras escritas en un papel, siéntate cómodo y observa. Date cuenta de todo lo que tu mente capta, del exterior y del interior. Sensación, emoción, todo al final es pensamiento. Y, ¿quién lo piensa o percibe? ¿Yo mismo? Ese yo mismo, con un cuerpo, personalidad, con toda esa historia, es solo un grupo de pensamientos, de ideas. "Yo" es a sí mismo visto y captado por algo. Por LO QUE VE. Aquí no caben adjetivos ni calificativos ni tan siquiera palabras. Pero hay quietud, silencio, calma, paz abundante y luz... LO QUE VE te ve a ti mismo, ese personaje, sus deseos, intentos, pensamientos y circunstancias. Quédate simplemente en esa sensación. Permanece en eso que no se mueve ni cambia, ni tiene imágenes ni sabor. Cuándo aparezcan imágenes, deseos, estados, interpretaciones o pensamientos, déjalos estar, pero no te vayas con ellos, son solo burbujas. Está muy bien que estén ahí, pero LO QUE VE no es perturbado, ni por el que ve ni por lo visto, simplemente los incluye. Esto, más que una técnica, es una propuesta, una llamada, un darte cuenta. No necesita de ninguna actitud ni posición ni lenguaje. LO QUE ES siempre está ahí. El personaje a veces está despierto, a veces duerme, a veces tiene sueños, a veces… nada. LO QUE VE es siempre presente, sin esfuerzo, sin juicio, sin cambio, permanente. Maravilloso Silencio TAI

3. DECISIONES La mente te presenta constantemente opciones: Me rasco o no me rasco; espero o me voy; como esto o aquello. Tenemos la falsa sensación de libertad al poder elegir; sin embargo, la mente actúa como un tirano constante. Dudas, opciones, decisiones. Ruido y más ruido. Historias que te cuenta y más historias. A menudo nos sentimos abrumados por la actividad mental. Recuerdos, proyecciones, deseos, ideas, impresiones, imágenes. Y luego la toma de decisiones... No me malinterpretes, hay decisiones funcionales que son completamente normales, dudas razonables y opciones a considerar. Me estoy refiriendo al estado de descentramiento psicológico. Cuando la mente parece un mecanismo automático con el que nos identificamos y nos hace sufrir. La mente es un INSTRUMENTO al servicio del Ser. Podemos apagarlo, como apagamos la televisión. Siguiendo la misma metáfora, podemos cambiar de canal. No se requiere enorme entrenamiento para conseguirlo. Solo basta sentarte un rato y descubrir que todo ese ruido mental no eres tú, ni sus opiniones, valorizaciones, juicios o conclusiones. La mente puede mostrarte a ti mismo como a un héroe, y al rato como un miserable. No eres ni lo uno ni lo otro. Solo se trata de mente agitada y descentrada. Siéntate un rato. Tienes comida, un techo, una cama, puedes respirar. Entonces, ¡no pasa nada! Solo se trata de la mente ansiosa y asustada que a veces te empujará a hacer tonterías. Quizás te impulse a comprar cosas inútiles o, al menos, poco necesarias, o buscar compañía para llenar la sensación de vacío. O quizás a hacer una dieta, perderte en el Himalaya o quizás salvar al mundo... Pero, ¡no pasa nada! Es solo agitación mental. Nada más. Siéntate un rato. No hagas nada, observa la mente agitada y no te involucres con ella, solo observa desapasionadamente... Para centrar la mente y volver a ti mismo solo tienes que utilizar la ATENCION. La atención es el centro de la mente. Pon atención a tu presente. Puede ser a la respiración, a tus manos, a la simple percepción global del momento sin analizar nada, captando el momento; eso es todo. Una mente descentrada te impulsará a decidir entre múltiples ideas fantasmas, te llenará de dudas y te angustiarás. No necesitas nada de todo eso. Tu Ser es armonía y felicidad AHORA. Pon atención a eso y no te dejes arrastrar por una mente desequilibrada. Ahora mismo todo lo que anhelas está a tu mano, si no te dejas arrastrar por la mente descentrada. Respira, sonríe y recupera tu centro. TAI

4. NATURALEZA INDÓMITA La naturaleza genera terremotos, volcanes, tsunamis o cáncer; la mente humana, codicia, envidia y egoísmo. Pero también crean los remansos de paz, la generosidad, el amor, las aves del cielo y las flores. De la naturaleza viene la vida y también la muerte, la inconsciencia y también la conciencia, las ideas y creencias sobre Dios y sobre el diablo. Salud y enfermedad. Placer y dolor. Bondad y maldad. La naturaleza vista desde la condición humana percibe lo correcto y lo incorrecto, lo justo y lo injusto, pero el humano y su mente que percibe, piensa y juzga al mundo, solo es un átomo en los universos infinitos. Cuando algo nace está destinado a morir. Recuerda que la energía no se destruye, solo se transforma. Así es, cambio y más cambio. Siempre lo mismo, nunca igual. Juego de luces y de sombras para que la unidad tome conciencia de sí misma a través de la diversidad y el contraste. Luz, entre luces y sombras. Tai!

5. VUELO A CASA Estoy volando feliz a mi casa... Siempre vuelo a mí casa. ¡Es maravilloso! Mi casa de los Alcázares, en Murcia; mí casa de Tenerife, Canarias, mí casa de México, de Ecuador, de Argentina, de Italia, de Colombia, de USA, de Senegal, de India, de Tailandia... Tengo miles de casas... Miles de camas, miles sillas donde sentarme a desayunar... Miles de rostros a los que sonreír, miles de hermanos, miles de hijos, miles de abrazos... Mi casa es el Planeta Tierra, y yo soy de aquí, y aquí nací... Soy de raza humana, de nacionalidad Solar, tengo la edad del ahora, y el corazón de la libertad... Puedo amar todo y, desde luego, todo me ama a mí, y así lo siento, y así es... Ahora los brazos de mi amada me esperan y el amor del encuentro es también para ti... Eres libre ¡Buen viaje! Tai

6. TEMPLO DEL SOL Dicen que en este lugar perdido de Dios suceden cosas raras y fenómenos extraños. Hasta ahora, un domingo cualquiera del plenilunio de mayo de 2016, lo más raro que me ha pasado es estar aquí. Son las 4.30 de la mañana, estoy en una cabaña de madera y bambú, justo en la cima de una montaña. El lugar es conocido desde tiempos ancestrales como Wariman, que, en la lengua de los antiguos pobladores pre incaicos, los Quitucaras, o simplemente Karas, significa fortaleza. Y el nombre le viene como anillo al dedo, porque toda la montaña es como un inmenso castillo medieval. Solo hay una vía de acceso a la cumbre, lo demás son barrancos. Otros aseguran que Wariman significa Estrella de la mañana. Las dos ideas son buenas, pues este Santuario Solar, era guiado por los homólogos pre-incaicos de Astarte, o Afrodita, Venus, en definitiva, es el Camino del Corazón. Aquí los antiguos hijos del Sol crearon su mundo con pirámides, templos, viviendas y milpas de maíz. Entre ellos hubo notables astrónomos y sacerdotes que guiaban a la comunidad siguiendo la estela de los Dioses. Llegar a este lugar fue una tremenda odisea. El porqué aquí, sigue siendo, como les decía, el misterio más sugerente... En principio nuestra amiga e Instructora de YUG-DO, Martha Yáñez, a través de unos amigos, conoció este lugar el año pasado y le pareció interesante desarrollar aquí un encuentro entre guerreros solares. La experiencia me ha enseñado que la expresión popular "Los caminos del Señor son inescrutables" es bien cierta. O lo que es lo mismo, nuestras vidas humanas están movidas por profundas fuerzas ajenas a nuestra voluntad y a nuestra conciencia. Ahora, en esta madrugada silenciosa, rota ya por el canto del gallo, saboreo un delicioso mate argentino de cultivo orgánico y repaso plácidamente los últimos acontecimientos. Sí, estamos aquí en unas rústicas cabañas sin comodidades, Martha, Estrellita, Juanita, Sylvia, Pepe y un servidor. La temperatura es agradable, la luna en su plenitud, algunos mosquitos frustrados me rondan, sin atreverse a picarme, claro que antes hablé con ellos al respecto, y lo hice en el lenguaje que ellos entienden: la esencia de citronela que, aparte de oler muy bien, aleja a los zancudos. Hace un par de días llegué al Ecuador y estando todavía en Madrid, a punto de embarcar, recibí un mensaje de nuevos temblores por la provincia de Esmeraldas, al parecer de considerable magnitud. Me pareció chocante que me estuviera dirigiendo a una tierra sacudida por terremotos y volcanes, en vez de huir de ellos. Pero siempre tengo la certeza de que cuando respondes a las llamadas de la vida, estás protegido. Soy consciente de que solo es una creencia, quizás para justificar un temperamento inquieto y aventurero. El viaje fue bien, cómodo a pesar de las once horas de vuelo. Y al llegar, la luz preciosa de Quito me esperaba junto con los abrazos de mi familia espiritual: Pepe, Martha, Estrellita y Juanita. ¡Qué gusto verlos! Me acomodaron en el Dojo de Yug-Do y Terapias Holísticas de Estrellita Ceballos, que sigue las orientaciones de su Maestro para cumplir una Misión de Vida.

El lugar es limpio, agradable y bien situado: cumple perfectamente con el propósito para el que ha sido creado. Después de pasar una mala noche a causa del cambio de horario, empezamos de inmediato las actividades propuestas por el grupo y Escuela de Yug-Do. Todo se inicia con una deliciosa armonización junto a un río precioso, en un lugar paradisíaco a media hora de la capital. Allí, por decirlo de algún modo, tomo tierra y como buen guerrero me adapto mientras camino, porque mi religión, mi terapia, mi comida, mis amigos y mi filosofía, se llama Yug-Do. Luego vamos, así sin tiempo a recuperarme del viaje, a una entrevista de radio donde hacemos una presentación del YugDo y del Taller que realizaré mañana en la UDLA, una prestigiosa universidad de Quito. La entrevista fluye muy bien y ahí conozco a David, que es Maestro de Jiujitsu y otras disciplinas marciales, quien nos abre las puertas para poder acceder al mundo universitario con nuestro Camino de Vida. Cabe destacar que este contacto ha sido posible gracias a nuestra querida hermana María Nazir, que actualmente es monitora de Yug-Do y lleva muchos años con nosotros. La segunda noche fue un poco mejor que la primera. Pero ya se sabe: hay que pasar el proceso de adaptación. Me ayuda sobre todo la práctica diaria, la buena y consciente alimentación y las charlas con mi amada esposa y compañera de vida, la Maestra María, con quien procuro tenerlas un rato por Skype cada mañana. Este día la práctica en el Parque de la Carolina ha sido un paseo por la Luz. Antiguas y nuevas caras, colibríes gigantes de latón, el sol sobre el lago, el verde de la hierba fresca... Nos recargamos. Ya listos, hoy nos toca el Taller en la Universidad. Allí se congregan cerca de treinta jóvenes, además de profesores y gente que nos acompaña. Va a tocar trabajar sin bambú externo, solo con el que tenemos integrado en nuestra columna vertebral. Tengo dos horas para enamorarlos. Les digo a los muchachos: “Qué tal si les describo el helado de Schisandra, y les digo que sabe un poco dulce, picante, salado, amargo y ácido. ¿Se hacen una idea?”. Ellos me miran atónitos. “¿No será infinitamente mejor probarlo? Pues adelante, ¡empieza la clase!”. Al final, hasta nos alargamos. Todo el mundo está prendido y emocionado, hemos calentado, luchado, bailado, meditado y, sobre todo, hemos despertado nuestros sentidos. Hay alegría en el ambiente.

Sensei David se muestra muy satisfecho, y por mi parte he abierto la puerta para que mis instructores puedan formar un grupo aquí y empezar a trabajar con los jóvenes. Ahora depende de ellos... No estaba en el programa, en realidad me tocaba pasar la tarde descansando, pero me parece un insulto imperdonable estar en Ecuador y no visitar y bañarse en las maravillosas aguas vivas y termales de PAPAYACTA. Así que vamos... Con lluvia, brumas y ambiente de alto páramo, cruzamos el territorio del oso de anteojos. Y sobre tres mil y pico de metros, nos regalamos los baños sagrados, ahí vivimos la meditación de la tarde y el baño nocturno, a la luz de la luna llena y las estrellas, entre vapores y agua exquisita y muy caliente. ¡Qué maravilla! Y hoy el pequeño grupo de aventureros de la conciencia salimos muy temprano para iniciar con una práctica en un centro ceremonial, Cochasqui, a 3100 m. sobre el nivel del mar, entre catorce pirámides y una manada de llamas. Hace frío y viento. La práctica es potente y energética, recuerdo el Tíbet y me llega el mensaje: "Estabilizar la Tierra, Calmar la mente". ¡A eso hemos venido! Soy consciente de que más allá de nuestra ignorancia, hay una Fuerza que nos Guía y hace que alcancemos los lugares que tenemos que visitar y hagamos lo que tenemos que hacer. Así que estabilizar la tierra y calmar la mente. Esta mañana fue otra sorpresa ver que el chofer que nos iba a conducir en nuestro viaje, es un viejo conocido. Pablo, entre risas y abrazos nos ponemos al día. ¡Solo hace veinte años que no nos vemos! María y yo estuvimos en casa de Pablo cuando todos estábamos por la treintena, conocimos a su esposa, a sus hijos pequeños. Así es el tiempo: pasa. Ha sido un bonito encuentro. Luego de la práctica y ceremonia que hemos realizado en Cochasqui, todavía con las hermosas llamas en el recuerdo, nos ponemos en camino hacia Wariman. El viaje se alarga casi tres horas, por largas carreteras, entre maizales y selvas de brumas. Todo ello aderezado por el mal humor de Pablo que, aparte de conducir como un loco, haciendo adelantamientos en curvas sin visibilidad, saltándose las rayas continuas y dando bandazos, nos tiene a todos completamente hartos y mareados... Me alegro de que María no estuviera aquí, porque seguro que se ponía a conducir ella. O, tras vomitar, seguíamos a pie. En fin, al final llegamos. El último tramo brincando en el interior de una camioneta y apilados entre bártulos, pero llegamos. Y tras tanta odisea, dificultad y hartazgo, el lugar se me hace tristemente decepcionante.

La primera impresión no fue buena. Por fortuna sé observarme y no dejar que el cansancio y lo que veo, me lleve al mal humor. Más bien, me doy tiempo, y confío en que, si estamos aquí, en este mundo perdido, es por algo. A veces a la magia, como a la inspiración, hay que saber esperarla y con paciencia. Veo en especial el desencanto de Sylvia que llegó de Guayaquil, y le gustan las comodidades, y además sufre del mal de altura. Alguna que otra queja bajita, pero, en general, el equipo está dispuesto a adaptarse y descubrir los secretos de este monte sagrado. No hay baños en las cabañas y los de afuera dejan mucho que desear, ni siquiera algún cubo de basura, una silla. Todo muy rústico y elemental. Por otro lado, el señor de la hostería, Romel, se empeña en vendernos el producto. Y para ello nos cuenta mil anécdotas con ovnis, luces en el cielo, apariciones extrañas y otras cosas raras que no me impresionan en absoluto. Como sabe que soy de Barcelona, por cierto, él vivió un tiempo allí, nos cuenta que llegaron por este lugar una pareja de catalanes que no creían en los ovnis, y tuvieron la oportunidad de quedarse deslumbrados, cuando se les aparecieron. Sigue sin interesarme el folclore extraterrestre y esotérico en general. Pero para no ponérmelo en contra o hacerle ver que todos los catalanes somos de naturaleza escéptica, conduzco la conversación a temas más terrenales, como los animales silvestres que habitan por estos lares. Entonces, con menos entusiasmo que con los ovnis, nos habla de ardillas, zarigüeyas, tigrillos, quincajus y otras pequeñas bestias nocturnas. En la cima de este cerro espectacular, el padre del señor, quien tiene 94 años y todavía ronda por aquí, compró esta hacienda y toda la cumbre. Y esto funciona como una granja agrícola, con sembradíos de maíz, frijol, café y cosas así. Descubrieron toda una serie de pirámides en la zona, el cual fue un importante y estratégico centro cultural y ceremonial de los Quitucaras. Todo esto les animó a promocionar su tierra montando unas cabañas de madera para complementar las actividades agrícolas con una hostería para el turismo rural. Y, claro, con el aliciente de la cumbre de un monte imponente, pirámides, restos arqueológicos y para darle más sabor, con platillos voladores. No quiero parecer demasiado descortés con los amantes de la ufología o los aficionados a energías esotéricas y portales interdimensionales, pero tengo claro que todo procede de la UNIDAD, un campo esencial y armónico, por darle algún calificativo, y que todo lo demás, como árboles, montañas, ríos, planetas, hombres, perros, extraterrestres y demás, somos solo fenómenos transitorios... Está claro que siempre habrá objetos, voladores o no, que no se han identificado, lo cual no indica que tengan que venir de otro planeta o de una dimensión desconocida. También es evidente que, en un universo infinito, debe haber infinitos mundos habitados. Por lo demás, no hace falta buscar el misterio muy lejos. Todavía hoy, en 2016 y con tantas formas de vida amenazadas, existen especies animales no descubiertas, lo mismo que plantas. Y cuando digo “no descubiertos” me refiero a no

catalogados por los científicos modernos. Pero no hay mayor misterio que el propio ser humano, esa persona que vive y a ratos olvida dos certezas: una, que se va a morir, y dos, que no sabe cuándo... En el Yug-Do nos dedicamos a la más esencial de las exploraciones: la última frontera, la CONCIENCIA. La noche fue mejor que la anterior, con sonidos y silencios de selva, y quizás ayudó la meditación de anoche: una hora en inmovilidad y quietud. ¡Calmar la mente! Al principio, hasta los gallos cantaron y eso que eran las siete de la tarde, los obreros y trabajadores miraban con curiosidad a esa tribu de blanco con bambús. Al final hubo silencio y, del corazón del silencio, el Mantram del despertar y la conexión. Una sopa de zanahoria blanca propició dulces sueños. "Deja que la energía del lugar te transforme". Eso sentí, y eso hicimos... La práctica de Yug-Do a las seis de la mañana estuvo muy viva y energizante. Luego vino un rico desayuno con yuca, pan integral tostado, aguacate, tomate y avena. Antes un poco de papaya. Da gusto alimentarse con conciencia. Seguimos con un paseo de toma de contacto y transformación. Seguimos un sendero llamado "de la paz", y nos fuimos parando para sentir y reconocer cada rincón... Entre las malezas pude imaginar a los indígenas Karas en su hábitat cotidiano. Llegamos a la Fuente de la Vida, Yacumama, un lugar de profunda resonancia energética, donde los Sacerdotes iban a realizar sus ritos de purificación y limpieza. Un centro ceremonial en plena selva. Allí realizamos un ritual y una meditación que nos preparó para poder regresar y, esta vez sí, acceder a la energía de la pirámide, el Templo del Sol. Ahora tenía muy claro a dónde ir, cómo situarnos y qué hacer. Hay en un punto concreto y medio tapado por la maleza, un círculo de piedra que actúa como portal, entre el mundo subterráneo y el cielo infinito. Allí, no por azar, hay dos piedras, una de tonalidad masculina, Yang, un lingam central y muy cerca está una piedra completamente esférica, de tonalidad Yin, que actúa como polo magnético y receptor. Tocar ambas a la vez detiene la mente y te sitúa en la quietud. Allí hacemos un trabajo ritual para sanar al Ecuador y al planeta Tierra. Ahora sí empiezan a encajar todas las piezas y empezamos a sentir el inmenso privilegio de estar aquí y de poder cumplir con esta Misión Sagrada. Ayer era todo cansancio y confusión, lo visible ocultaba lo invisible. Hoy todo ha cambiado. Y esto apenas está empezando. Para los astrólogos y Qabalistas, baste saber que todo esto está ocurriendo el 22 de mayo, en plenilunio. En el lugar adecuado y en el momento justo. Hoy es el Wesak. El nacimiento de Buda. Algo está vibrando a otro nivel.

Cayendo la tarde, nos tomamos un rato bajo los árboles de la selva para compartir un estudio. En este caso sacamos al azar uno de los 72 nombres de Dios, según la tradición hebrea, y meditando sobre las claves para cada uno. No lo prolongamos mucho porque ya empieza a anochecer, y hoy les invito a internarnos en la jungla y darnos un baño sagrado y purificador en la Fuente de la Vida. La verdad es que a oscuras y refrescando, con los mil ojos de la noche observándote, como que no me apetece para nada meterme en esa poza, por Sagrada que sea. Pero como no se trata de apetencias sino de lo que hay que hacer, vamos. Eso sí, hay total libertad para acompañarme o bien quedarse en el campamento y darse una ducha normal... Martha, Estrellita y Pepe me acompañan en la oscuridad, bajo la sinfónica de los grillos y diversos movimientos furtivos de los animales del bosque. Hay que ir con mucho cuidado de no resbalarse y caer pendiente abajo, y más a oscuras con alguna mini linterna. Llegamos y nos vamos metiendo sin pensarlo, y realmente la sensación es estupendamente regeneradora. En un manantial ancestral, en la noche selvática hay mil sonidos, mil olores... Regresamos renovados y nos juntamos con los demás para hacer la meditación en la cima de la pirámide, el Templo del Sol. Llevamos una veladora, sándalo, un gong tibetano, oscuridad y Silencio. Les insto a no dejar volar la imaginación y en vez de eso permanecer presentes y conscientes del momento. Desde un saber sin saber, sabemos que estamos aquí por imperativo cósmico, haciendo lo que tenemos que hacer. Ya de descenso, Harnaldo, el otro de los hermanos que llevan la finca, insiste -quizás fue por sugerencia de Martha- en mostrarnos una piedra mágica, que guardan en un pequeño museo lleno de restos de la cultura Kara. Se trata de una piedra redonda del tamaño de un pomelo gigante bastante pesada y que, al parecer, es un meteorito. Fue encontrada en la tumba de un chamán junto con otros enseres personales del sanador curandero. Nos lo muestra todo como una reliquia Sagrada con poderes de curación, incluso nos cuenta que han venido ya varios chamanes modernos que se la quieren comprar. Pero Harnaldo dice que no tiene precio, y que él se considera el guardián de ese hallazgo. También se presta a pasarte la piedra por encima y hacer curaciones mágicas. Me desaparezco rápido de ese ambiente mortuorio y me alejo de todo el saborcito rancio a superstición. Con todo respeto, eso no es para los que siguen la Vía de la Luz. Al salir, un perro sanador se me acerca y me agradece que le pase el tipo de energía elemental que se me ha pegado en el museo. Tengo un buen feeling con los animales y siempre vienen a curarme cuando hace falta. Martha se presta a que le hagan una cura con la piedra. Y a la mañana siguiente se siente súper pesada, lo que me da pie a darles una explicación sobre las diferentes frecuencias de la energía y de lo importante que es para una persona que sigue el Camino de la Luz evitar las energías descendentes. Pero no pasa nada, todo es cuestión de aprender a discernir... No todo es lo que parece. Esta noche, tras unas experiencias tan intensas el día de ayer, tengo un sueño especial. Hay una joven guerrera, una mujer bella e inteligente que desprende una gran dignidad y ella es la heredera natural del Linaje del Yug-Do. Ante muchos estilos de artes marciales y muchos Maestros, mi guerrera Yug-Do marca la diferencia y se gana el respeto de todos. Ella lleva el Yug-Do al mundo entero. ¿Será un sueño profético? El tiempo lo dirá... Hoy la práctica ha tenido sabor a reconciliación, a dejarse encontrar por la vida. Se me ocurre terminar esta crónica mientras vamos de regreso, con estas palabras: “Si te limitas a dejar que las cosas vengan a ti, llegarás a estar completamente libre”.

7. …DEL MES…

 FRASE DEL MES:

CLAVE DEL MES: PERSEVERANCIA

No necesitas decidir, ni cambiar, solo continuar.

 PARA VER: Betty Anne Waters (Conviction) (2.010) Dirigida por Tony Goldwyn, con guión de Pamela Gray, basada en hechos reales

 PARA LEER: Kersschot, Jan NADIE EN CASA.

Editorial GULAAB, 2.005

8. FRASES PARA NUTRIR EL ALMA El hombre que ha empezado a vivir más seriamente por dentro, empieza a vivir más simplemente por fuera.

Todo estrés, ansiedad y depresión, son causados cuando vivimos para complacer a los demás.

ERNEST HEMINGWAY

PAOLO COELHO

En vez de preguntarte, cuándo serán mis próximas vacaciones, mejor construye una vida de la que no necesites escapar.

Cuando eres uno con la vida, no hay atracción, ni repulsión. El SILENCIO es AMOR. ANTONIO IBORRA

SETH GODIN

El que confía sus secretos a otro hombre se hace esclavo de él.

No cambies la salud por la riqueza, ni la libertad por el poder..

BALTASAR GRACIÁN

BENJAMÍN FRANKLIN

No insistas en el pasado, no sueñes en el futuro, concentra tu mente en el momento presente.

No te preocupes por una cosa, concéntrate en que las pequeñas cosas salgan bien.

SIDDARTHA GAUTAMA SAKIAMUNI (BUDA)

BOB MARLEY

Cinta Blanca MARÍA ARRABAL 15

9. UN JARDIN En la zona de Bajamar, Tenerife, observé un jardín colindante a uno de los edificios de la avenida que baja al Club Náutico. Cuidado por la mano del hombre, mejor dicho, de un hombre anónimo, este Jardín rebosa belleza y al aroma de las diferentes plantas y flores que allí habitan. A pesar de no ser muy extenso, quizás tiene unos 50 metros cuadrados, es suficiente para descansar la mirada en la diferente variedad de flores y algunos árboles. Encuentras un fornido drago, una exuberante higuera, una esplendorosa palmera, entre otros. Se logran observar a una pareja de mariposas monarcas revolotear alegremente, disfrutando del paraíso y a una lagartija cruzando un caminito de piedra y jugando al escondite. Reconozco el cuidado y el amor que se ha dedicado para que esta maravilla sea posible y, lo mejor de todo, que el mundo lo pueda disfrutar mirándolo al pasar. Actos nobles como este dan sentido a la vida. Pienso que cada persona debe de crear su propio jardín para ofrecerlo al mundo y a la vida. No me refiero solo a un jardín de flores, sino también de esperanza, ilusión y magia; crear el paraíso en la tierra como hace el mago del Tarot, el Magíster, aquel que sabe manejar los elementos: Aire, Tierra, Agua y Fuego. Y un quinto elemento: Éter, sutil, incorruptible e inalterable, con el que estarían formados el cielo y los astros. Al ser distinto de los cuatro elementos de los que estaba formado el mundo sublunar es denominado también quinta esencia, ofreciendo la cualidad más pura. El amor es un sentimiento puro que se expresa en la manifestación de la divinidad en la tierra. Cuando expresamos la creatividad a través de música, pintura, danza, poesía o simplemente cuando preparamos el terreno adecuadamente para la creación de un jardín, el amor, la belleza y la alegría se manifiestan. Lo mismo sucede cuando realizo mi práctica de Yug-Do, cuando me entrego a ella, la vivo y disfruto conscientemente, tomo conciencia de que todo es posible y, como Mago de luz, puedo realizar los cambios necesarios para que esa divinidad, esa manifestación, pueda estar al servicio de los demás. Doy las gracias a mi Maestro por ser puente y mostrarme el camino hacia una vida más plena y de este modo poder desarrollar mi consciencia con el entusiasmo y la alegría de mi corazón.

Cinta Dorada RAUL VILLAR 16

10. SIGUE, CANDELA Candela, sigue adelante, hija mía, camina, corre, vuela, vuela… Que la vida continúa... ... y espera. No te impacientes, que los árboles no se mueven. Recuerda, ¿qué es la paciencia? Saber esperar... ...para, para, espera, espera. Sé, pues, una planta, un bonsái, y permite que tus flores se abran... poco a poco, paso a paso... Que insectos y aves vengan a verte. Que adhieran tu polen, que liben tu néctar, y vayas así a recorrer el mundo y los cielos, siendo viento y aire... ... sopla, sopla, vuela, vuela… Y siente la luz y el calor de tu madre y de tu padre, que por algo te llamaron, y Eres, ¡Candela!

TRABAJO CON ASANAS Un trabajo con las asanas en positivo que me evoca en esta época el ejemplo del Maestro: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

La Cigüeña Pescadora. ¿Qué me centra? Mirando las Estrellas. ¿Qué me honra o dignifica? Vaciando el Néctar. ¿Qué me produce alegría? La Entrega al Cielo. ¿Qué me ocupa o despreocupa? Recogimiento Interior. ¿Qué me permite gozar de este momento? Cigüeña en Reposo. ¿Qué me causa valor y valentía? La Serpiente Enroscada. ¿Qué me satisface o eleva? El Triángulo. ¿Qué me produce paz y sosiego? El Equilibrio. ¿Qué me equilibra y me permite fluir?

TAI

Cinta Plateada EUGENIO PAREJA 17

11. LLEGÓ EL OTOÑO, EL FRÍO Y EL VIENTO Ahora si hubo un cambio total de clima. Como todo en esta etapa, ella nos invita a contraernos. He llegado a la conclusión de que las personas también lo hacemos, seguimos el ritmo de la naturaleza. La CONTRACCIÓN es estar dentro, ir hacia el interior. No se tienen ganas de salir de paseo o de hacer actividades al aire libre por estar en casa. Haciendo ¿qué cosa? Nada, obviamente. Es una gran contradicción la que tengo porque, aunque sea momento de ir hacia adentro, lo realizo también en la práctica de Yug Do y al meditar, pero en un espacio abierto. Hay personas que quieren salir, pero no al exterior por el clima, y hacer una práctica o actividad al aire libre les parece inadecuado porque es tiempo de recogimiento. Han dejado las prácticas por ese motivo. No es una razón suficiente para mí, no entiendo por qué piensan así. En mi visión, nada relacionado con lo que sucede en este mundo tiene que ver el recogimiento. Puedes recoger lo que has sembrado, pero sin dejar las prácticas de Yug Do, por ejemplo. Todo esto viene a colación porque estoy practicando sola: ¡mi bambú y yo! Me siento igual de bien con o sin compañía para mi práctica, solo cuestiono a las personas que quieren estar bien sin esfuerzo alguno. Saben qué es lo que les hace bien y ni así son capaces de esforzarse por algo que les cambia la vida. Dicen: "Yo sé que me hace bien, pero ahora no puedo". Me parece que son EXCUSAS y justificaciones para no hacer lo que se debe. Mi tarea es llevar el Yug-Do a mi tierra. Ello lo intento y no pierdo esperanza de que todo irá mejor. Pero debo esforzarme más, salir a hacer mi práctica en un lugar donde puedan ver y sentirla. Ahora me pregunto, ¿estoy esforzándome lo suficiente para que otros también quieran practicar Yug-Do? Pues no, y ¿saben por qué? Siento que necesito a alguien conmigo para hacerlo juntos. Me lleva a preguntarme, eso ¿qué significa para mí?, ¿no estoy preparada para esto? Y, ¿quién lo está? Lo único que queda claro en mi es que YO SIGO CON MIS PRÁCTICAS de Yug Do. A pesar de todo lo que me estoy cuestionando, ya todo irá a mejor. YO SÉ QUE ESTE ES MI CAMINO. TAI

Cinta Negra GRACIELA LEIVA 18

15. INFORMES  TENERIFE, Actividades Yug-do del 2 al 7 de Junio.  

Actividades de YUG-DO, Terapias, Curso de Acupuntura, Terapia Manual, Shambala, Yoga, etc. Contacto 606981118

 BARCELONA 

Terapias Holísticas el 10 y 11 de junio, También en Vic y en Pineda.

 ITALIA 

Continúa trabajando Margueritta Tassi.

 SEVILLA 

Se reinician las clases en Pruna.

 ECUADOR 

Magnífica convivencia, y experiencias, además se realizó en cambio en la Coordinación. Agradecemos a Estrellita Cevallos por su generosidad y trabajo el último año y felicitamos a Martha Yánez por tomar el relevo.

 ARGENTINA 

Siguen las actividades en Posadas a cargo de Graciela Leiva.

 MÉXICO 

Preparando el gran encuentro con el formador en el mes de julio, con viaje y actividades en el DF y en Morelia. Del 13 al 26 de Julio.

 CONVIVENCIA DE VERANO  

En Tenerife, Encuentro de renovación y vida del 11 al 14 de agosto. Reservas 606981118, 968583360.

¡Seguimos el mes próximo! Para bajar las anteriores publicaciones: hhttttpp::////yyuugg--ddoo..bbllooggssppoott..ccoom m..eess// hhttttppss::////iissssuuuu..ccoom m//aayyddoo