Boletín AYDO 175 by Antonio Iborra

ººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº ºººººººººººººº º 1.-

AYDO Asociación para el fomento del Espíritu y la Esencia

de las Artes Marciales y el Yoga.

BOLETÍN 175 Enero 2.017 1

1. EDITORIAL Sí, ¡es el momento! Muchas personas en este planeta consideran que el uno de enero empieza el nuevo año. Naturalmente es un convencionalismo, porque no es este el año solar ni el natural y, además, otras culturas tradicionales tienen sus propios “años nuevos”. Para el caso da igual, ya que todo está en la mente. Se cierran y se abren ciclos financieros, políticos y humanos, se ofrecen todo tipo de rebajas para incitar al consumo. Un poco más allá, los abetos y los pinos montanos soportan el peso de la nieve blanca. El piquituerto trata de abrir nuevas piñas con su maña inigualable, el manto blanco cubre un hervidero de laberintos, donde topillos, marmotas y otros roedores pasan los meses fríos. El Camino de CONCIENCIA que llamamos YUG-DO es básicamente un puente entre la realidad temporal y la intemporal. Camino escuchando el “grap-grap” de las pisadas en la nevada matutina, hay un cielo azul intenso que me borra todo pensamiento y quedo como hipnotizado, por el “toc-toc” del picapinos… No hago nada, ni siquiera encuentro donde sentarme, así que en un mirador natural me apoyo en un pino, y dejo que su olor intenso se mezcle con la visión del valle. Desde aquí, roquedal, bosques tupidos y enormes extensiones blancas, todo parece detenido, silente; me siento desaparecer, dentro y fuera, al mismo tiempo. Cierro los ojos y me embriago con olores limpios, como si un verde profundo limpiara mis pulmones, que a su vez fueran forestas alpinas. Soy consciente que, en el hemisferio sur, la gente anda abarrotando las playas, en el ecuador, como siempre hay calor y humedad, pero aquí, desde la quietud y la fusión, solo veo un solo mundo, un solo sol, una sola luna, una sola vida. Como todo está helado, disfruto hasta de la lentitud del pensamiento, se diría que tengo los circuitos cerebrales inconexos. ¡Qué suerte!, ¡qué suerte!, solo “respirar”, solo “ser”, solo “estar”. Me pongo a caminar para no quedarme como un muñeco de nieve, con la sonrisa congelada, y mientras enfilo la subida hasta el collado, entre exhalaciones vaporosas por la boca, dejo de ser yo el que camina… Sí, hay un cuerpo que camina, una pisada tras la otra, una exhalación tras otra, pero la conciencia abarca más, mucho más, como si pudiera percibir el graznido del cuervo, la nube del cielo, las imágenes de la mente, los recuerdos, pero también como si pudiera viajar a otros presentes lejanos, y “ver” a mis amigos en México, Ecuador, Italia, Argentina, Murcia, Barcelona, Tenerife, Senegal e India. En tantas latitudes y horarios distintos, en días y noches, con frío y calor, por calles, oficinas, parques y casas… o vidas. En este preciso momento, billones de vidas caminan hacia alguna parte, respiran, comen, manejan, descansan, leen o siguen su Facebook.

Billones de vidas crean células nuevas, se convierten en pulmón, hígado, pierna, ojo o corazón. Hay vida adentro y afuera, así como gente del pasado y del futuro; no me aferro a los pensamientos por lo que las piernas siguen subiendo, trabajosamente: me falta el aire, tengo frío por fuera, calor por dentro. No sé nada de la vida, nada del universo. Pisada, tras pisada, tras pisada. Hay avance hacia arriba, hacia ninguna parte. No sé nada de mí, solo mil biografías olvidadas, ¿cuántas personas he sido? ¿De cuántas formas podría contar mi historia? Pues depende, claro, depende de a quién me dirigiera, de quien quisiera escuchar. Pasos y pasos, en la nada, sin faltar nada. Llego al collado y, desde ahí, se abre un paisaje nuevo. Hay más montañas, más bosques, más nieve, otra ave cruzando el cielo, parece un águila, pero está muy lejos para asegurarlo. Siempre es lo mismo, nunca igual. Es el 2017, eso dicen. Siempre lo mismo, nunca igual. Habrá que trabajar, que comer, que vivir. Siempre lo mismo, nunca igual. Me sonrío, este año será bueno. ¿Por qué?, me pregunto. Pues por decreto, porque lo decreto yo mismo, porque así lo decido. Y estoy completamente seguro que será el mejor año de mi vida. Y, ¿por qué?, pues por eso, porque así quiero vivirlo, porque no es un año cualquiera, es MI AÑO, y ¿por qué?, por lo mismo, porque lo decido, y porque aún estoy vivo, y aún hay millones de seres a los que amar, y millones de montañas a las que subir, y millones de libros que leer, y millones de millones de detalles para experimentar en plenitud. Te invito a ti también a que decretes que este sea tu año, tu año de las luces, tu año del amor, tu año del re-encuentro, tu año del despertar, tu año de libertad. Y que sea más libre para descubrir tu poder para decidirlo. Voy bajando la pendiente, cuido de anclar cada pie en la nieve, no quiero bajar de cabeza. A veces es más difícil el descenso, pero esa atención extra me hace bien, porque me recuerda que el paraíso se pierde en el momento que lo descuidas, y eso es lo que pasa con todos los jardines. Prestaré más atención, haré más tés para mis hijos, le daré más abrazos a mi amada, más caricias a mi perra,

más

miradas

amor

más

amaneceres para compartir. ¡FELIZ AÑO!

Cinta Blanca ANTONIO IBORRA 3

2. INOCENCIA RADICAL Qué bonito era cuando esperaba con ansiedad y sorpresa los regalos de los Reyes Magos. A penas conseguía dormirme. ¿Me traerían todo lo que había pedido? En especial el tren de juguete, con sus vías y pasos. Lo demás estaría bien, quería tantas cosas, pero que no se fueran a olvidar del tren. Se lo recalque varias veces a mamá, ¡muchas veces! Ella me miraba amorosamente y me decía que, si me portaba bien, seguramente me lo traerían, pero podría ser que no ya que, claro, había muchos niños… Soñé con ver un oso en libertad toda mi infancia, toda mi vida. Los del zoo me daban pena. Yo quería ver un oso libre y salvaje. En la veintena recorrí las montañas astures, con sus teitos, prados, roquedales y verdes. Pero nada, el oso era como un milagro. En la cincuentena, treinta años después, a lo lejos, muy lejos, apareció el plantígrado. ¡Fue un subidón! Mi alma se llenó de luz y sentí que el espíritu del oso también me había visto a mí. Ver un oso vivo, libre y completamente salvaje y en directo, cambió cosas profundas en mí. El lobo es el animal más mítico de Europa, más que el antecesor de todos los perros, el lobo encarna el espíritu de lo salvaje, de lo indómito, de los insurrectos, de la rebeldía misma de la vida. El lobo y el hombre tiene un antiguo contencioso de hace treinta mil años. Cazadores sociales, tribus, lealtad, lucha, supervivencia, el hermano lobo sigue vivo, ¡y libre! A pesar de todo. Ni siquiera soñaba con la posibilidad de ver un lobo salvaje, como no fuera en un parque nacional de Canadá, y con mucha suerte. Y es que el lobo, parece elegir muy bien a quién y cuándo mostrarse. Pero sí, le vimos las orejas al lobo. Nunca mejor dicho. Un frío amanecer, entre la neblina y el brezal, junto a un arbolito marrón había un lobo sentado. Al principio solo le vimos las orejas, el morro y la cabeza, más tarde se levantó. Ver un lobo en estado salvaje, libre y con ayuda de un telescopio o unos prismáticos, nos dejó con un estado eufórico difícil de explicar. El lobo se te mete dentro… Primero le vimos las orejas al lobo, luego, en días sucesivos, cada encuentro con lobos, nos va cambiando y transformando, porque el espíritu del bosque actúa también dentro de ti. Mirada de lince. Mi hijo me dice: “Tendrás que tener ojos de lince para poder ver un lince”. Y así fue… Sin telescopios, sin prismáticos, a cinco metros, breves segundos, pero a simple vista, a ojos de lince, el felino más amenazado del mundo, la pantera de Europa, se nos quiso mostrar, y nos dejó tan felices, como si las montañas mismas y el matorral mediterráneo nos hubiera hecho un guiño.

Camino por las trochas y senderos, bosques, selvas, desiertos, páramos y montañas. Y me veo a mí mismo en todo lo que se me aparece. No busco logros ni fotos ni recuerdos, solo ENCUENTROS. A veces, camino las avenidas de la jungla urbana en Madrid, Barcelona, Santa Cruz, Nueva York, Roma, Ciudad de México o Quito. Y no voy buscando nada. Solo estoy abierto a todo lo que llega a mi encuentro. Sé que voy a descubrir lugares nuevos, gente que aparecerá en mi vida, un libro tal vez, una flor en un parque, una mirada furtiva de una niña… No busco, solo encuentro. Doy la bienvenida a todo lo que llega, y desempaño mis ojos, para darme cuenta que nada es igual, siempre hay algo nuevo para el que sabe ver. Entro en un asana de yoga, me encuentro ahí, sin técnica, sin nombre, sin buscar nada, sin alcanzar nada, sin propósito, solo experimentar, quizás me encuentre a mí mismo, quizás me encuentre una maravillosa nada… Millones de galaxias se acercan a ti y a mí, en este momento. El futuro, ya existe en un mundo holográmico, así que tengo una entrevista, con Lao Tsé, con una versión femenina de mí, de dentro de mil años, y los tres tomamos té. Me deshago de ideas, de nombres, de etiquetas y de conceptos, y saboreó el olor a romero en mi terraza… Noto el bambú en mis manos y una vez más su espíritu me muestra nuevas formas, katas de silencio, espíritus de trueno, cantos de mirlo. La inocencia no es inconsciencia, todo lo contrario: es un regreso a casa. La inocencia es cuando has visto el círculo, pero sobre todo cuando has cabalgado con la espiral. Sin la espiral, el círculo siempre cansa y la inocencia es inagotable. Te doy un beso. T AI

3. HISTORIAS Los humanos estamos hechos de historias. Hace miles de años, junto al fuego, se transmitían los cuentos y leyendas, las historias de nuestro pueblo, nuestro origen, narraciones de héroes, monstruos, malvados, amores y muertes. El bien, el mal, las hazañas, los descubrimientos y las mil y una noches. Hoy nos las cuentan los libros de bolsillo, las e-book, las tablet, los ordenadores, las televisiones y el cine. Pero siempre es lo mismo. Historias y más historias: amores, violencia, guerras, sentimiento, amistad traición, esperanzas o dolor. Las podemos clasificar por géneros: ciencia ficción, aventuras, dramas, comedias o bélicas, pero al final, una y otra vez, nos alimentamos de sentimientos. Lo que nos mueve y nos conmueve, lo que nos hace pensar y tomar conciencia de nuestro lugar en el mundo. A través de las historias viajamos, soñamos, vivimos vidas ajenas y renovamos las nuestras. Somos humanos porque podemos soñar, podemos recrearnos, podemos vivir mil vidas en una sola vida, así que, en realidad, somos tejido de mil historias, sueños de nuestros antepasados, soñadores de nuestros descendientes. No lo olvides: eres tus sueños, el creador de tapices infinitos de estrellas. Si puedes pensar puedes crear un nuevo mundo. Nunca lo olvides. TAI

4. MORIR & VIVIR

Todos tenemos que morir. Nuestra vida no es más que un pájaro que pasa volando por una ventana iluminada y, luego, se pierde nuevamente en la oscuridad. Lo que importa es que no causemos dolor. Una buena vida defiende a los débiles y, al hacerlo, enciende una luz en la oscuridad que iluminará muchas vidas que aún están por llegar.

5. LEVÁNTATE

Levántate Guerrero Levántate una vez más Levántate de la mediocridad Levántate de tu sueño de dolor e incapacidad Levántate de tu mar de lamentaciones Levántate de tu pesadilla de obligaciones Levántate de tu idea de comodidad Ya es hora, Guerrero Ya es hora Solo no puedes Nos necesitamos todos Sin ser nadie imprescindible Levántate, Guerrero, y sonríele al sol Levántate y di sí a la vida Levántate e inténtalo de nuevo Levántate, aunque no puedas Levántate de tu ataúd de muerte en vida No hay nada más para ti Solo levántate y pinta el mundo de colores Así que ¡salta ya! ¡Arriba! ¡Viva la vida! ¡Viva tú!

6. MÁS ALLÁ DEL VELO Hay dos mundos: el mundo Real, aquí y ahora, y el mundo mental, que es ficticio. En el mundo real hay lo que hay, y no hay lo que no hay. Pero dentro de lo que hay, siempre, recuerda, siempre puedes ser feliz y disfrutar de infinitas posibilidades. En el mundo mental no hay comida, solo ideas sobre la comida, no hay sexo, solo ideas sobre el sexo, no hay paisajes, solo ideas sobre los paisajes, no hay personas, solo ideas sobre las personas. En el mundo mental sólo hay eso. Ideas, pensamientos acerca de. Pero no hay olor ni sabor ni texturas. Solo recuerdos acerca de ellas. Y cada vez que recuerdas algo, por bonito que sea, solo haces sopa de sopa, nunca es igual que cuando lo viviste. El mundo real, en cambio, es donde ocurre la vida. Nunca es ayer, nunca es mañana. Es ahora. Hay olor, sabor, calor. El frío puede ser explorado y transformado. El ahora a menudo no es vivido plenamente debido al segundo mundo, al mental, donde superpones recuerdos, deseos y sueños. Y te pierdes tu capacidad de transformar y sacar jugo de tu verdadera posibilidad: ahora y en este instante. El Universo entero está disponible. Todo está aquí, tu único límite es mirar todo desde la mente, desde las expectativas, desde los miedos o desde los recuerdos dolorosos. Para ver más posibilidades, para disfrutar más de tu vida, debes saber que tus sentidos te engañan y, sobre todo, tu mente te boicotea y condiciona. Olvídate de tu historia personal, de tu culpabilidad, de la inseguridad. Ahora es el mejor y único tiempo que existe. Y ¡el Universo jamás te castiga! ¡Jamás! Así que, pase lo que pase, y aunque no pase nada de lo que esperas o deseas,, ES SIEMPRE LO MEJOR QUE PUEDE PASAR. Si miras más allá de miedos, deseos y expectativas no necesitas preocuparte por nada. Hay una Inteligencia Superior que te ama y vela por ti. ¡No hay nada que temer! Si te relajas y confías, el Universo te devolverá Paz. TAI

7. INSTRUCCIONES AL DISCÍPULO Una instrucción para el Discípulo: Gurdjief, el Iniciado, dice: "La conciencia no puede evolucionar inconscientemente ni ser resultado de lo que suceda." No podemos quedarnos pasivos, resignados o esperar a que cambien las cosas. La Iluminación Real no llegará un día como un rayo. No. Debes levantarte y despertarte a ti mismo, debes acometer la montaña más alta y tú mismo atrapar el rayo... Hay que salir de la zona de confort, por muy inconfundible que sea, con todas las circunstancias y problemas personales de salud, dinero, tiempo y familia, hay que ir más allá de la idea limitada de uno mismo, o de buscar gratificar al ego, con medallas o reconocimientos. No has logrado nada, no has conseguido nada, todo está por hacer. Y si estás cansado, decepcionado o harto significa que te has salido del espíritu Iniciático. Hay que levantarse cada día y hacer más de lo posible, no rendirse, ni quedarse en el muro de las lamentaciones. Tu desarrollo de conciencia requiere que des más de ti mismo, mucho más. No hay premio. Ser parte del YUG-DO es estar disciplinado, luchar cada día, caerse y levantarse, aprender de los errores. Concretar la Obra, olvidarse de las buenas intenciones, no esperar que las cosas cambien o sucedan. Hay que provocarlo y alcanzarlo a puro trabajo y esfuerzo. Con voluntad, tesón, inteligencia y mucha dedicación. El que trabaja con amor por algo más grande que sí mismo, ese empieza a hollar el Sendero. La Iniciación es un Linaje, si haces muchas cosas por los demás, pero no en la Obra y Linaje, simplemente no estás en el Camino Iniciático. Así que reflexiona, ¿es el YUG-DO tu Camino…? Demuéstralo con HECHOS. TAI

8. CULTIVAR EL JARDÍN En el oriente antiguo, en especial las familias nobles, tenían integrado el uso del cuidado personal, la higiene y el equilibrio energético como parte de los hábitos saludables. Al igual que comer con mesura o la cultura física, lo mismo que el estudio y la visita regular al Acupuntor, todo ello era un elemento normal y cotidiano para mantener la salud y la armonía. Es decir que no hacía falta estar enfermo. De hecho, se evitaba la enfermedad mediante la visita regular al Sanador Acupuntor, quien regulaba los campos energéticos y daba sus orientaciones. Hoy lo llamaríamos medicina preventiva, y es ahí donde más se desarrolló la Acupuntura. Tenemos una parte física, una mental y ambas están relacionadas y conectadas por una tercera parte: la energética. Los desequilibrios mentales y emocionales desarmonizan la energía, las perturbaciones físicas, también... Mediante la regulación energética, podemos restaurar el equilibrio cuerpo mente, y facilitar las capacidades y habilidades para prevenir la enfermedad. De este modo, somos como un jardín que hay que saber cultivar y mantener. La regulación mensual del campo bioenergético, mediante la Acupuntura, es una disciplina óptima para vivir más y sobre todo mejor. Cultivar tu jardín implica:  Estar atento a la alimentación.  El ejercicio físico, regular.  Practicar la meditación.  Aprender a tener pausas y momentos de recreación personal.  Evitar los ambientes y las personas tóxicas.  Ir a la naturaleza.  Buscar motivaciones de vida positivas, como el estudio y la formación.  Ayudar a los demás y sentirse útil.  Crear buen ambiente emocional con la familia y amigos.  Visitar regularmente a nuestro orientador de salud y hacernos un equilibrado energético mensual.

El milagro de la salud se hace estando atento a estos principios. No esperes a estar enfermo, cuida y cultiva la planta de la salud. Sé un buen jardinero. TAI

9. EXISTEN DOS LADOS DE LA REALIDAD Me puedo reconocer en lo que existe, ya que formamos parte de todo y, ese todo, somos NOSOTROS. Con esta premisa, todo lo que ocurre nos incumbe, todo lo que pasa nos incumbe; todo el pasado y el presente nos contiene en ese gran rompecabezas que llamamos vida. En la realidad, como decía mi Maestro, Todo tiene dos lados, uno interno y otro externo. Está el lado interno, personal y oculto, que a simple vista no se ve. Ese lado profundo e invisible está íntimamente congraciado con tu alma. Alejado de la monotonía y de la futilidad de la vida. Hay una vida interior conectada y no es asequible, a primera vista, pero que es la que da sentido a toda tu existencia. Es la parte donde el fragmento se conecta y se integra al absoluto. El lado externo es la parte más visible, popular, común y cotidiana, es la parte que desea ser vista, dependiente de halagos, deseosa de ser tomada en cuenta. A la vez que nosotros lo vemos, los demás lo ven, es la parte pública. Cuando te vuelves publico los demás te dicen quién y cómo eres y llega un momento que ya no te reconoces en nada, habla de ti, pero tú no eres esa definición. Eres padre, madre, político, empresario, empleado; puedes ser "esto y aquello" pero nada te puede definir ya que no eres un objeto. Desde ahí te das cuenta que es imposible desarrollar tu conciencia. La mente no puede definir lo que eres.

Como dice el Maestro: “Puedes dar vueltas y vueltas, sin poder alcanzar el centro”, y siempre nos dice “que desde ahí” no se puedes profundizar en las raíces de tu alma, hay que volver al centro. Hay comportamientos kármicos instalados en el inconsciente, Interminables, repetitivos que nos tienen atrapados y en los que caemos una y otra vez. Mucha de la problemática y los enredos de la mente está en comprender los modelos los kármicos, transcenderlos y seguir adelante. Pertenecen a otro tiempo y no podemos detenernos ahí, Tal como familia o amigos y un largo etcétera. La llamada del despertar está en la relación Maestro-Discípulo y dicha relación “no es externa y publica”, es interna e íntima. Para el discípulo, el Maestro es el guardián, el guía que ilumina la senda y ayuda a disipar dudas dándonos la visión ampliada de nuestra vida, desatascando esas problemáticas kármicas Me puedo reconocer en lo que existe, ya que formamos parte de todo y, ese todo, somos NOSOTROS.

Cinta Blanca MARÍA ARRABAL 13

10. …DEL MES…

CLAVE DEL MES:

FRASE DEL MES:

ASOMBRO

S i la v ida no t e asombra, o estás dormido o estás muerto.

PARA VER:

PARA LEER:

BIG FISH (EL GRAN PEZ). (2.003) Dirigida por Tim Burton, con guion de John August según la novelad de Daniel Wallace.

di Luzio, Silvia, EL CORAZÓN ES UNA PUERTA BLOSSOMNGBOOKS, 2.015

11. FRASES PARA NUTRIR EL ALMA Escribo lo que pienso y reflejo lo que soy.

La única posibilidad de descubrir los límites de lo posible es aventurarse un poco más allá de ellos, hacia lo imposible.

ESTHER TUSQUET

El que quiera ser líder debe ser puente.

ARTHUR CLARKE

PROVERBIO CHINO Si juzgas a la gente, no tienes tiempo de amarles.

Puedo calcular el movimiento de los cuerpos celestes, pero no la locura de la gente.

Teresa de Calcuta

ISAAC NEWTON Solo se ve bien con los ojos del corazón, pues lo esencial es invisible a los ojos.

Un verdadero artista no es el que se inspira, sino el que inspira a otros. SALVADOR DALÍ

ANTOINE DE SAINTEXUPÉRY

El hombre grande es aquel que en medio de las muchedumbres mantiene, con perfecta dulzura, la independencia de la soledad. RALPH WALDO EMERSON

El Karma, cuando se entiende correctamente, es sólo la mecánica a través de la cual se manifiesta la conciencia. DEEPAK CHOPRA

Amar es una oportunidad, un motivo sublime que se ofrece a cada individuo para madurar y llegar a ser algo en sí mismo, para volverse mundo. RAINER MARÍA RILKE

Cinta Blanca MARÍA ARRABAL 15

12. EL AROMA DEL TIEMPO Me entusiasman los arcoíris. De pequeño me quedaba absorto contemplando su belleza y magnificencia ya que me resultaba un acontecimiento extraordinario, insólito y, a la vez, mágico. Son como un gran puente que conectan con sus siete colores maravillosos reflejados a través de las gotas de agua haciendo la función de prisma y que tienen como origen la luz blanca. En esta fecha navideña observo ese mismo puente con sus siete colores y que enlaza cada corazón humano: desde la inocencia y con esa ilusión que te hace estremecer desde el último pelo de la cabeza a la punta de los pies. Y es que este mes de diciembre es un momento único, trascendental y esperanzador. Como bien dice el maestro, “es el mes de mayor oscuridad del año, pero a la vez es el mes en el que la luz divina”. La luz en su expresión más mayúscula emerge para disipar la oscuridad o cualquier tiniebla. La renovación a través del Solsticio de Invierno es un acto sagrado que nos conecta con lo más profundo de nuestro SER. Cada vez hay más luz para poder ver a través de la oscuridad. El arcoíris se manifiesta en su gran expansión cuando diferentes voluntades se reúnen, se unen o se unifican para experimentar y vivir este gran acontecimiento; a través de la conexión, con lo divino y la magia de experimentar ese gran misterio que nos redime de nuestros errores y faltas para realizar un nuevo intento. Empezar de nuevo con alegría y entusiasmo desde una nueva conciencia para servir mejor a la vida y a mis semejantes. Es tiempo para la meditación, para valorar las experiencias vividas y extraer la maduración. Tiempo para sembrar desde el corazón y la confianza. Los sietes colores del arcoíris son jinetes de la luz que iluminan nuestra conciencia a través de nuestros siete chakras; todos unificados crean ese gran puente hacia una nueva dimensión, hacia el encuentro con un despertar, con mi esencia, mi self, la conciencia. La vida es maravillosa y la muerte, el umbral a una nueva oportunidad; en esta encarnación quiero estar más consciente de que cada ser humano que forma parte de mi vida es una parte esencial de mí, una pieza fundamental para mi desarrollo personal, al que debo cuidar, amar y respetar. Un puente de luz y de colores que irradian amor y belleza. Con la guía de mi maestro construyo ese puente que me acerca cada vez más al corazón de luz que habita en la conciencia. El presente está impregnado de ello. Aquí y ahora la luz, aquello que difícilmente puedo explicar, recorre mis venas. Todo es perfecto. El cielo, la brisa ligera que entra por la puerta del Dojo mientras escribo estas palabras y las hojas de los árboles que ejercitan su danza sagrada. Me siento conectado y te veo, compañer@, amigo@ y herman@, y en ti me veo para regalarte mi corazón, si lo aceptas y lo cuidas como yo cuidaré y aceptaré el tuyo. Un mismo corazón, un mismo propósito, una misma danza en la que celebraremos con júbilo la unidad a través de la diversidad. Que estamos vivos celebrando un nuevo nacimiento y, lo mejor de todo, lo compartimos en el fuego sagrado del cambio.

Cinta Dorada RAUL VILLAR 16

13. EL CAMINO En México, el llamado Camino Real es una vereda ordinaria por donde transitaba desde que era niño. Más tarde, cuando llegué a la masonería y a la Gran Fraternidad Universal, me enteré del Camino de sabiduría, luego escuché la palabra ESTRADA para significar la Senda Mayor. Ahora me encuentro en el Yug-Do y no es la excepción: aquí también es la Senda Mayor. Y hablo del Camino de Sabiduría cuando me refiero a la guía viva. El Maestro nos instruye sobre el Camino vivo, aquí y ahora, cuando menciona la esencia del camino. Por ejemplo: Levantarse temprano, beber agua, hacer ejercicio físico, tener una alimentación sana, sembrar la belleza y apreciarla, meditar, cuidar todos los detalles... Ayudar a tu prójimo, SER amable y poner semillas de luz a tu alrededor, todo ello para honrar tu propia eternidad. Dentro de esta excelente guía está la oportunidad de experimentar para abrir y abrir más el corazón hacia la vida, hacia nuestros semejantes y descubrir el darme cuenta superando la oposición, las luchas, los conflictos y el mismo dolor que lacera el alma. Todo ello porque en la vida he operado en un noventa por ciento en mi ignorancia, en mi inconsciencia y, como tal, el guía ha sido el dolor. La salud y la disciplina son aspectos básicos que llevo en la Senda. Y la alegría me saluda. Les deseo buena experiencia al caminar.

Cinta Roja SERAFÍN MENDOZA 17

14. DETALLES Me acuesto relativamente pronto. Temprano me despierto. Abro los ojos y me quedo pensando en el sueño que acontecía. En él veía desde afuera a un antiguo compañero de trabajo que me recriminaba que no hiciera lo que él quería. Sí, me despisto más en la mente y no me dejo levantarme, así que me toca pasar a la acción. Me levanto de un salto, y me voy preparando para la práctica. Veo el boletín y me llama un artículo que me permito leer. Quiero hacer un escrito, tengo la tentación de ponerme sobre la marcha con él, pero siento y sé que será mejor practicar primero con lo cual me centro y, luego, ya veremos. Hoy toca El Diablo. Precisamente. La movilidad para romper las cadenas que te atan. El poder de la regeneración que está en ti. El dinamismo que se encuentra más allá de hábitos, deseos, expectativas, dependencias o aferramientos. Comienzo la práctica con el canto de un grupo de gaviotas, y continúo con el sonido de la lluvia. Durante la práctica, además de apaciguar la mente agitada, hay dos asuntos que me han rondado y tocado, como si llegaran desde arriba, y ahora reflexiono sobre el sentido que pueden tener en mi vida. El primero es el siguiente: desde qué nivel frecuencial te estás relacionando con la vida. A menudo, y desde que era pequeño, la relación ante gran parte de los acontecimientos que me rodeaban era desde el miedo, sin duda. La timidez que tenía era motivo y, al mismo tiempo, resultado de la dificultad, a veces insalvable, de enfrentar situaciones que me parecían violentas y que, quizás, yo mismo creaba. También influían los momentos de baja autoestima, los cuales están relacionados. En cierto modo los revivo, especialmente estos días, con las pruebas que la vida me ofrece y a las que me enfrento. Cuando practico respiro, me relajo, fluyo y confío, todo temor se debilita y desvanece, porque me doy cuenta que soy yo quien lo genera, quien le da energía o poder sobre mí, y a quien más afecta. Así, al practicar me dinamizo, respiro y me entrego, salgo adelante y me supero de momento, esté donde esté. La segunda cosa que me rondó en la disciplina es el Silencio de Fondo. Que casi nunca reparo, pero que siempre está ahí. Practique, medite, trabaje o duerma. Es esa calma profunda que está alrededor y en el interior de todo movimiento y ruido o trasiego diario. El mensaje que me llega es este: “date cuenta, percíbelo, atiéndelo”. En esta ocasión es algo menos abstracto, menos teórico o mental y más perceptivo, intuitivo e incluso físico, porque está ahí, es real, no es ausente de realidad, aunque puede que sí, a otro nivel. No lo sé. Pero siempre está conmigo, me acompaña en el caminar. Es el Campo Unificado del que habla mi maestro. La fuente de la que todo fluye y hacia la que todo va. ¿Será esta la Divinidad en la que todos estamos inmersos y la que, a la vez, está inmersa en todos nosotros? Ahora, y por un momento, me doy cuenta de que ese Silencio Original e Inconmensurable está también inmerso en nuestro interior. Y desde ese instante anhelo, guerrero y descubridor, que esa luz crezca en todos nosotros. ¡Tai, maestro, Tai, estimad@s!

Cinta Roja EUGENIO PAREJA 18

15. REFLEXIONES Reflexiones frente al bello atardecer en el inmenso mar de Zipolite Este será otro año, muy único, que recién comenzará con una energía afortunada. Pero, ¿qué tal fue el 2016? Hago mi balance de los proyectos académicos y laborales ejecutados y concluidos: me siento aprobada. Entonces, el viento me acaricia el rostro y sonrío. También realizo una lista con todas las vivencias corporales. Anoto que tuve muchos despertadores: esguinces y dolores musculares que me hicieron centrarme en terapias, masajes, baños termales y cuidados. Incorporé rutinas y métodos sanadores efectivos. A todos ellos les agradezco. Y entonces, el calor del fin de esta tarde me abraza y reanima. Reconozco la etapa en la que me encuentro dentro de mis procesos amorosos. Solo recordarlo, lo percibo como un laberinto, pero decido que es mejor tranquilizarme y no exigirme de más. Entonces, palpito aceleradamente al ver el anaranjado del cielo que abarca todo el horizonte y el cual me traslada a un planeta distinto, a un desierto rojo y a un rincón de fuego. Me entrego, me doy en las tareas espirituales. Me cercioro una y otra vez del camino. Veo afuera y adentro, y todo lo contiene el Yug Do. En este amanecer la luna y el sol se encontraron y besaron, tal como sucede con el Yin y el Yang, tal como lo vivo en el Yug Do. Entonces, sonrío. Siento el silencio en este lento movimiento terrestre. Parece que el sol se mueve, pero en realidad somos nosotros quienes lo hacemos. Cuando se oscurece diviso a Venus y el tintinear de las estrellas. Me quedo perpleja con la sincronía. Todo ocurre al no ocurrir nada. Me abro para la siguiente aventura del aquí y del ahora.

Cinta Plateada ILIHUTSY MONROY 19

16. ¡¡¡SOY UN SER DE LUZ !!! Las pasadas fueron unas semanas difíciles. Hasta me olvidé de realizar una buena respiración. Mi condición de salud no me permitía una práctica de Yug-Do la cual sabía sería el remedio. Ahora sé que debo aprender a pedir ayuda cuando la necesito. No estoy acostumbrada a ello, me cuesta. Lo hago solo cuando estoy en el piso y eso me hace sentir inútil. Entiendo que debía "P PARAR", parar un poco. Me lo pedía el cuerpo y no supe escucharlo. También sabía que debía dejar de querer salvar al mundo y pensar un poco más en mí. Hacer lo que me gusta es lo que hace bien, pero hay que ser consciente de ello. Allí había que recordar las palabras de mi maestro. Es increíble cómo la mente me manejó. Sentí que todo lo aprendido en estos años lo había perdido, y todo porque no lo recordaba. Como si necesitara un golpe de alerta que me dijera: DESPIERTA. Ya que eso no se pierde nunca una vez aprendido, yo pude reaccionar y amar a mi mente, darme cuenta de que yo no soy esa persona que sufre y llora por todo. Fueron solo unas semanas. Ya pasó... Gracias, Maestro, por esas leyes de todos los días y el estudio que abrieron mi mente a la conciencia. Quiero este camino, a mis amigos guerreros del mundo y a mis Maestros, agradezco mi andar y descubrir lo que todos los días el ser Supremo me regala. Gracias

Cinta Negra GRACIELA LEIVA 20

17. INFORMES Eñe as el sueño perfecto.

 TENERIFE, Actividades Yug-do 1 al 6 de Enero.  

Cursos formativos de YUG-DO, Yoga, Acupuntura Cuántica, Crecimiento Personal, trabajo de sanación de emociones y Terapias individuales. Contacto 606981118

 BARCELONA  10 y 11 de enero, Terapias Holísticas y desarrollo humano.  ECUADOR 

Siguen las clases y la difusión, se va preparando el Encuentro con el Formador para el mes de mayo.

 ARGENTINA 

Siguen las clases en Posadas, Misiones.

 MÉXICO 

Siguen las actividades, clases, cursos y difusión de YUG-DO, promoción del próximo Encuentro con el Formador y C. Blanco Antonio Iborra del 14 al 26 de febrero, viaje a Ciudad de México y Morelia.

¡Seguimos el mes próximo! Para bajar las anteriores publicaciones: hhttttpp::////yyuugg--ddoo..bbllooggssppoott..ccoom m..eess// hhttttppss::////iissssuuuu..ccoom m//aayyddoo