Baby planeta 62 by Baby planeta

2 Babyplaneta

AVG/SEP 2020. Broj 62

Kaži aaa

SUPERAPSORBUJUĆI KRISTALI I ČETIRI SLOJA ČUVAJU BEBINO PELENSKO PODRUČJE

Poznati roditelj

Tema broja

U centru pažnje

SVE JE LAKŠE UZ VRŠNJAKE

DA DECA SURFUJU PAMETNO I BEZBEDNO

JEDINO PRAVO I VEČNO BOGATSTVO JESTE BITI OTAC

Stočiću, postavi se

KVALITET NAMIRNICA ZA BEBE (TREĆI DEO)

32 40

Osnivač i izdavač: Keprom d.o.o.

Adresa redakcije:

Viline vode 47/III, 11000 Beograd Tel/fax: 011/2084-377; 2084-388 e-mail: babyplaneta@keprom.com

Glavni i odgovorni urednik: Jelena Stančić

Redakcija:

Jelena Stančić, Jovana Matović, Zoran Živković

Art Direktor & Dizajn: Dizajn studio “Vetar u leđa„ Sanja Vučković Guzina, Vidak Guzina

Fotografija:

Shutterstock, Dreamstime, stock.xchng

Priče iz života

Kofer

KAD KLOVNOVI POSTANU DOKTORI

Stručni saradnici:

dr Danijela Milosavljević, dr Dragana Erak, dr Vesna Branković-Brkan, VMS Anđelka Kotević, Živka Vlajković, nutricionista, Milan Kojić, magistar kinezi terapije, Snežana Trtica Graovac, dipl. geograf - turizmolog

Saradnici i prijatelji:

Udruženje „RODITELJ“, Bebac.com, Halobeba, Jelena Jelić, Tea Gilović, Marina Marković, Tanja Vukas, Jelena Cvijović, Ivana Plećić, Nataša Dukić, Andrijana Lazarević

Marketing:

babyplaneta@keprom.com

Kontakt sa čitaocima:

Jelena Stančić babyplaneta@keprom.com

TAMO GDE JE VREME STALO

Štampa:

Rotografika d.o.o. Segedinski put 72, Subotica

Tiraž:

30.000 komada

Distribucija:

Keprom d.o.o.

CIP - Katalogizacija u publikaciji Narodna biblioteka Srbije, Beograd 37 BABY planeta / glavni i odgovorni urednik Jelena Stančić. - God. 1, br. 1 (april 2010)-. - Beograd : Keprom, 2010- (Subotica : Rotografika). - 30 cm Dvomesečno. ISSN 1821-4967 = Baby planeta COBISS.SR-ID 174545164

Babyplaneta 3

priča se

Kompanija Keprom uručila donaciju vrtiću „Lastavica“ iz Padinske Skele Kompanija Keprom poznata je po stalnoj spremnosti da pritekne u pomoć kada je najpotrebnije. To je na delu još jednom pokazala u julu kada je vrtiću „Lastavica“ iz Padinske Skele donirala proizvode iz svog asortimana. Ovaj vrtić, kao i brojni objekti na levoj strani Dunava, bio je pogođen poplavama u maju prošle godine. Zbog toga je skoro pet meseci bio zatvoren za najmlađe. Posle sanacije mališani su se vratili u objekat. Kako bi im boravak u vrtiću učinila prijatnijim, kompanija Keprom je za jaslenu grupu donirala odgovarajuće proizvode iz svog asortimana, kao i igračke za mališane starijeg uzrasta.

Nova školska godina & Ringeraja.rs Septembar se bliži a s njim i polazak u školu. Bez obzira na to da li vaše dete polazi u prvi ili neki od viših razreda, početak školske godine nije lak, slažete se? Pisanje, čitanje, matematika... To su prilično teške stvari za jedno dete. Ali polazak u „veliku školu“ ponekad teško pada i roditeljima. Takođe, ova godina je još posebnija jer ne znamo da li nas ponovo čeka školovanje od kuće... Zato, budite u društvu mama koje prolaze kroz iste situacije, pročitajte njihove savete, razmenite iskus tva, postanite deo Ringeraja porodice, Dobrodošli na www.ringeraja.rs

Nuby Bamboo, dobro i za mališane i za prirodu I vi ste ekološki osvešćen roditelj pa tražite alternativu plastičnom priboru koji vaš mališan svakodnevno koristi? Ako je vaš odgovor „da“, imamo predlog za vas. Poznati proizvođač Nuby lansirao je kolekciju pribora za jelo Bamboo napra v ljenu od biorazgradivih materijala. Nuby Bamboo proizvodi izrađuju se od bambusa, kukuruznog skroba i melanina u odnosu 50:20:30. Zato su praktični za upotrebu a istovremeno čuvaju životnu sredinu. Kako ne sadrže ni BPA, nisu opasni po zdravlje mališana. Ergonomski su oblikovani tako da savršeno staju u dečje rukice. Oslikani su zanimljivim likovima što će deci obroke učiniti zabavnim. Proizvodi iz Bamboo kolekcije mogu se prati i u mašini za sudove, na gornjoj polici. Možete ih pronaći u svim Aksa prodavnicama.

Baby spa kozmetika, za negu bebe od prvog dana Kupanje treba da bude najlepši deo dana, ritual u kojem uživaju i roditelji i dete. Važnu ulogu u tome ima i kozmetika koju koristite za negu vaše bebe. Zato vam predlažemo novi brend Baby spa koji u asortimanu ima sledeće artikle: kupku, šampon, kupku i šampon, losion za telo, soft kremu, sapun i puder. Baby spa kozmetika je dermatološki testirana i bez parabena, pa se može koristiti za bebe od prvog dana. Baby spa proizvodi za negu bebe dostupni su u Aksa prodavnicama po veoma pristupačnim cenama. Uz Baby spa kozmetiku kupanje bebe zaista postaje najlepši deo dana.

4 Babyplaneta

Meko, mekše... Keel Toys igračke Možete li da se setite nekog predmeta koji je univerzalan poklon poput plišane igračke? Ne postoji proslava rođendana, rođenja deteta, Dana zaljubljenih, godišnjica i slično a da bar jedan poklon nije u obliku neke životinje od pliša. Mi vam predlažemo plišane igračke britanske kompanije Keel Toys koja ima više od 70 godina dugu tradiciju u njihovoj proizvodnji. Na policama Akse i drugih dečjih radnji već vas čekaju igračke u obliku životinja i to Animotsu, u šarenim bojama, i Pippins, replike stvarnih životinja. Sigurni smo da će vrlo brzo srca vaših mališana osvojiti i mini plišane igračke iz linije Minimotsu koje su taman tolike da stanu u dečje ručice. Tu su i one za naše najmlađe koje su idealne za krevetac a dolaze u dve boje, roze i plavoj. Najveće među Keel Toys igračkama su one u obliku jednoroga a mogu se naći u tri veličine, 35, 50 i 70 cm. Neka svaki novi dan bude razlog da nekoga obradujete Keel Toys plišanim igračkama.

Rezultati pregleda dečjih auto-sedišta i dalje zabrinjavajući

U sklopu akcije „Bezbednost nikada nije na odmoru“ u junu i julu su ispred Tempo prodajnih objekata u Beogradu, Novom Sadu i Nišu organizovani besplatni pregledi dečjih auto-sedišta. Rezultati provera, koje su radili savetnici Centra za promociju bezbednosti u saobraćaju, i dalje su zabrinjavajući. Od svih pregledanih sedišta njih 86 odsto bilo je pogrešno postavljeno. Posebno se ističu greške u korišće nju bustera i bustera sa naslonom u kome se i dete i auto-sedište vezuju pojasom automobila, ali pojas ne sme da ide preko detetovih rebara i stomaka nego ispod ručki sedišta i preko detetovih kukova. U nekoliko slučajeva tzv. jaje auto-sedište bilo je jako strmo postavljeno i bebicama je glava

padala ka napred. Ova sedišta moraju biti postavljena pod uglom od 45 ste peni dok dete ne počne da sedi, a nakon toga pod uglom od 60 stepeni. Oba vezno je da se ova sedišta postavljaju u smeru suprotnom od kretanja automobila. Osim navedenog rezultati pregleda su pokazali da roditelji prilikom postavljanja auto-sedišta u automobil najčešće prave sledeće greške: 1. nedovoljno zategnu pojaseve a u to m o b i l a ko d p r i č v rš ć i va n j a auto-sedišta; 2. deca nisu dovoljno čvrsto vezana kaiševima auto-sedišta. Kaiševi moraju biti na odgovarajućoj vi sini i jako stegnuti tako da između ramene kosti i kaiša stane samo jedan prst.

Babyplaneta 5

saveti udruženja „RODITELJ“

Da zastupam sebe i poštujem tebe

prkos ogromnoj važnosti, emocionalna inteligencija je dugo bila zanemarivana. Vrlo je važno u kojoj meri će neko ovladati sposobnostima koje se svrstavaju u emocionalnu zrelost, jer čoveku su osećanja često najvažniji vodič. Zato razvijanje emocionalne inteligencije od najranijeg uzrasta ima veoma značajnu ulogu u ra zvoju dečje ličnosti. - U vremenu u kom živimo vršnjačko nasilje je ozbiljan društveni problem i danas jedan od osnovnih oblika kršenja prava i intresa dece. Ne čudi onda zašto se o ovom problemu sve više go vori i zašto se traga za njegovom prevencijom i što efikasnijim rešavanjem. Na osnovu analize problema i statističkih podataka jasno se vidi da je jedan od kvalitetnijih načina prevencije vršnjačkog nasilja razgovor s decom o njihovim osećanjima i aktivan rad sa njima. Učeći decu veštinama koje će im pomoći da se zaustave, umire i usredsrede, polažu se temelji samosvesti i samokontrole. Na njih se, potom, mogu nadograditi druge veštine socijalnog i emocionalnog učenja, poput aktivnog slušanja i identifikacije osećanja. U Udruženju „Roditelj“ pokrećemo edukativne radionice s decom o komunikaciji kroz odrastanje pod nazivom „Zastupam sebe – poštujem tebe“ – kaže Gordana Plemić, predsednik tog udruženja. - Na ovim radionicama bavićemo se razvojem osnovnih životnih veština, osposobljavanjem za kulturu komunikacije bez agresije i nasilja. Radionice će deci, takođe, omogućiti

da ostvare svoje potencijale i uspešnije prebrode neminovne razvojne poteškoće. Prolaskom kroz programe i radionice, po rečima naše sagovornice, učesnici će steći socijalne i komunikacijske veštine važne za život, kao i za donošenje pravih izbora i odluka. Usvajanjem saveta i znanja stečenih na ovim radionicama deca će imati bolju komunikaciju sa vršnjacima, roditeljima, nastavnicima - objašnjava Plemićeva. - Osim toga, izgradiće čvršće samopouzdanje koje će im pomoći u donošenju planova za dalje obrazovanje i život. Unapređivaće prijateljstva, razvijaće porodične odnose i emocije za užu i širu porodicu. Deca će dobiti spoznaju da nisu samo puki objekti u životu porodice i šire zajednice, već da su aktivni učesnici, a preuzimanje odgovornosti najvažniji je cilj na putu odrastanja. Fokus programa „Zastupam sebe – poštujem tebe“ je, kaže naša sagovornica, podizanje svesti o važnosti i aktuelizaciji psihološkog koncepta emocionalne inteligencije kod dece i odraslih, i to kroz aktivno učešće dece pri spoznaji i razumevanju sopstvenih emocija, osećanja drugih i uticaja koji ona imaju. Verujemo da se posvećenim i dugotrajnim radom sa decom na razvoju ovog vrlo važnog dela ličnosti može sprečiti porast vrš njačkog nasilja, umanjiti njegova učestalost i negativni uticaj, a istovremeno stvoriti uslov za emocionalno stabilnije pojedince i društvo u budućnosti - zaključuje Plemićeva.

Udruženje „RODITELJ“ info@roditelj.org www.roditelj.org www.facebook.com/roditelj

6 Babyplaneta

Babyplaneta 7

biramo za vas

Chicco auto-sedište Unico Ovo sedište napravljeno je prema bezbednosnom standardu ECE R44/04 i spada u grupu 0/1/2/3, što znači da odgovara mališanima od rođenja do 36 kilograma. Može se postaviti u oba smera. U smeru suprotnom od kretanja automobila koristi se za mališane od rođenja do 13 kg, a u smeru kretanja za decu od devet do 36 kg. Naslon za leđa podesiv je u četiri, a naslon za glavu u 12 položaja. Ugrađeni rotacioni mehanizam od 360° omogućuje lakše smeštanje deteta u sedište. Sedište se u automobil postavlja jednostavno uz pomoć isofix sistema. Prodajna mesta: Aksa prodavnice i bolje opremljene bebi i dečje radnje.

MARIMER BABY Kako bi blagotvorna svojstva morske vode roditeljima uvek bila na dohvatu ruke, pogotovo u sezoni respiratornih infekcija, pobrinuo se Marimer, jedan od evropskih lidera u toj kategoriji proizvoda. Marimer proizvodi sadrže 100 posto prirodnu morsku vodu iz zaliva Mont Saint Michel u Francuskoj, koja je bogata mineralima. U Marimer ponudi nalaze se proizvodi za odrasle, ali i za mališane iz linije baby. Marimer baby isotonic koristi se za svakodnevnu higijenu nosa i vlaženje suve nosne sluznice, dok Marimer baby hipertonic, koji ima veću koncentraciju soli, pomaže pri otpušavanju nosića i lečenju upale grla, uha i nosa. Proizvode iz Marimer baby linije mogu koristiti bebe od prvog dana, a specifični su i po tome jer je vrh pakovanja specijalno prilagođen nosu bebe što omogućuje bezbedno korišćenje. Prodajna mesta: Lilly drogerie i bolje snabdevene apoteke. Pre upotrebe pročitati uputstvo! O nameni i neže ljenim reakcijama na medicinsko sredstvo posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

CHICCO SPREJ ZA ČIŠĆENJE RAZLIČITIH POVRŠINA Oni koji imaju dete znaju koliki je izazov održati čistim sve površine u domaćinstvu (kuhinje i kupatila) i predmete s kojima ono dolazi u kontakt (od opreme kao što su hranilice i kolica, pa do igračaka). Tu će od velike pomoći biti novi Chicco sprej za čišćenje različitih površina (500 ml), obogaćen ekstraktom zelenog čaja koji ima antibakterijska svojstva. Dermatološki je testiran. Oko 99 posto sirovina od kojih je napravljen prirodnog je porekla i nema materijala životinjskog porekla. Nakon čišćenja ovim sprejom nije potrebno ispiranje površina. Prodajna mesta: Aksa prodavnice, Delhaize, Mercator, Veropoulus, Univerexport, Dexy Co, dm drogerie market, Lilly drogerie i bolje snabdevene apoteke i baby radnje.

8 Babyplaneta

GRACO KOLICA BREAZE LITE Lagana, praktična i prilagodljiva, Breaze lite pravi su izbor za urbane roditelje koji žele kolica kojima bez problema mogu da savladaju sve gradske prepreke i terene. U uzbudljive šetnje sa bebicom možete još od njenog prvog dana pa do tri godine ili dok beba ne dostigne težinu od 15 kg. Prednji točkovi se mogu zaključati, prednja prečka skidati a tu je i zaštita od kiše koja dolazi uz njih, što ih čini još privlačnijim. Stvari koje će vam zatrebati tokom šetnje možete staviti u prostranu korpu. Kada se sklope, zauzimaju malo mesta pa bez problema staju u svaki prtljažnik automobila. I na kraju, Graco kolica Breaze lite teže svega 6,5 kg. Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene bebi i dečje radnje.

Babyplaneta 9

biramo za vas

CHICCO KOLICA MULTIRIDE Ova kolica su savršena za šetnje van grada. Ojačani gumeni točkovi lako klize po svim vrstama neravnih terena, od travnjaka do šumskih staza. Tome doprinosi i sistem amortizera na sva četiri točka, kao i sistem ležajeva na zadnjim točkovima. Kako im se naslon sedišta podešava u čak četiri položaja, u njima mališani mogu u šetnje još od prvog dana pa sve dok ne dostignu težinu od 22 kilograma. Ručka za guranje takođe je podesiva i to u tri položaja, pa će onaj ko gura kolica jednostavno naći položaj koji mu najviše odgovara. Šetnja u ovim kolicima biće uživanje i tokom sunčanih dana jer imaju široku podesivu tendu sa zaštitom od sunca UV 50+. A kako uz kolica dolazi i dunjica za hladno i vetrovito vreme, mališan će biti na toplom i kada u šetnju krenete tokom hladnijih dana. Chicco kolica Multiride jednostavno se sklapaju samo jednom rukom, a sklopljena ostaju u uspravnom položaju. Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje opremljenje bebi i dečje radnje.

EDUCA SLAGALICE Slagalice su bez sumnje mnogo više od lepe slike. A evo i zašto. Da bi mališan složio slagalicu, on problem mora da posmatra iz više uglova te pronalazi pravo rešenje sve dok ne nađe idealan deo koji će se uklopiti i formirati celinu. A tako se pospešuje i vizuelno-prostorno razmišlja nje. Slagalice jačaju i pažnju deteta. Da bi se pronašao deo koji nedostaje, dete treba da se fokusira na detalje, boje i oblike. Slagalice se mogu sastavljati u društvu čime se jačaju komunikacija i saradnja, što je argumenat više u prilog ovim igračkama. A možete li zamisliti oduševljenje mališana kada uspešno slože celu slagalicu? Priuštite im to uz slagalice brenda Educa koji u asortimanu ima slagalice za mališane od dve godine, ali i za nešto starije drugare, one od pet godina. Sigurni smo da će klinci biti veoma nestrpljivi da slože slagalice na kojima će se pojaviti njihovi omiljeni likovi iz crtaća, kao i životinje sa farme i iz divljine. Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene radnje bebi i dečje opreme.

KIDS LICENSING RANČEVI Predstavljamo vam Kids Licencing rančeve s liko vima omiljenih dečjih junaka kao što su Mini, Miki, Spajdermen, Jednorog i likovima iz Zaleđenog kra ljevstva. Veoma su praktični pa ih mališani mogu koristiti za vrtić, školu ili za opremu kada krenu na neku od sportskih aktivnosti. Dolaze u veličini od 30 cm, kao standardni ili u 3D varijanti. Imaju udobne kaiševe za ramena koji se prilagođavaju mališanu. Napravljeni su od materijala koji se lako održava i sigurno će izdržati sve dečje avanture. Dovoljno ih je prebrisati vlažnom krpom s neutralnim deterdžentom. Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene radnje bebi i dečje opreme.

10 Babyplaneta

CHICCO ČETKICE I PASTE ZA ZUBE Chicco četkice za zube (6-36 meseci) dizajnirane su tako da odgovaraju obliku dečjih usta, a ergo nomska drška od meke neklizajuće gume omogućuje lako i sigurno držanje. Četkica ima mekane dlačice koje neće oštetiti nežne desni i zubiće, te je mališani mogu koristiti već od šestog meseca pa do tri godine. Za decu od tri do šest godina postoje nove četkice, posebno dizajnirane za dečake i devojčice. Mekana četkica sa izuzetno tankim vrhovima prilagođena je osetljivim desnima, dok se sa druge strane nalazi deo namenjen čišćenju jezika. Poseduju zaštitni poklopac i gumenu podlogu za vakuumsko pričvršćivanje za podlogu. Chicco paste ne sadrže konzervans, a niska abrazivna formula nežno uklanja nečistoće bez oštećenja gleđi. Stomatolozi preporučuju ove paste jer sadrže ksilitol koji je odlična prevencija od karijesa. S obzirom na to da su veoma blage, one sa ukusom jabuke i banane mogu korisiti bebe od šestog meseca, a sa ukusom jagode kad napune godinu dana. Prodajna mesta: Aksa prodavnice, Delhaize, Mercator, Veropoulus, Univerexport, Dexy Co, dm drogerie market, Lilly drogerie i bolje snabdevene apoteke i radnje za bebe.

Babyplaneta 11

biramo za vas

CYBEX KOLICA MIOS SPRING BLOSSOM Kolica Mios iz nove kolekcije brenda Cybex oslikana su rascvetalim cvetovima koji simbolizuju žensku snagu, eleganciju i prefinjenost. Cvetovi u prelepim pastelnim bojama zrače romantikom, senzualnošću i gracioznošću, baš kao i kolica Mios iz nove kolekcije Spring Blossom. Ova kolica su 2 u 1 sistem, prilagođavaju se svakoj situaciji od prvog bebinog dana. Lagani aluminijumski ram sa ručkom, koja se po visini može prilagoditi onome ko gura kolica, osnova je na koju se pomoću adaptera postavlja deo za sedenje ili auto-sedište. Mios kolica imaju točkove punjene penom pa se bez problema kreću po svim vrstama terena. Od velike pomoći je i korpa za stvarčice koje mogu zatrebati tokom šetnje. Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene bebi i dečje radnje.

CHICCO ZANZA, PRIRODNA ZAŠTITA OD KOMARACA Zanza parfimisane klipse i narukvice novi su proizvodi brenda Chicco a služe za zaštitu od komaraca. Kako uvek mogu biti uz vas, klipse sa limunovim uljem neće dozvoliti komarcima da vam pokvare uživanje u šetnjama s mali šanima. Jednostavno ih zakačite na bebina kolica, torbu ili majicu, pantalone, pa čak i na šešir. Zanza parfimisane narukvice pogodne su za sve članove porodice. Mogu se nositi na ruci ili koristiti kao gumica za kosu. Dolaze u nekoliko veselih boja, pa osim što će vas zaštititi od komaraca poslužiće i kao letnji modni detalj. Chicco Zanza klipse i narukvice izrađene su na prirodnoj osnovi, te su nežne prema dečjoj koži a i prema prirodi. Prodajna mesta: Aksa prodavnice, Delhiaze, Mercator, Veropolus, Univerexport, Dexy Co, dm drogerie market, Lilly drogerie i bolje snabdevene apoteke i baby radnje.

CRASH-EMS AUTIĆI Trkačke staze dobile su nove heroje, Crash-ems autiće. Ovi autići rade na frikcioni pogon, ne trebaju im baterije. I što je najvažnije, neuništivi su. U sudaru s autićima na stazi, zaštitnom ogradom ili drugim objektima, mogu se raspasti na više delova. Ali bez brige, za samo nekoliko trenutaka sklapaju se u početni oblik i spremni su za novu trku i nova uzbuđenja na stazi. U Crash-ems voznom parku nalazi se ukupno 24 autića. Sakupi ih sve i kreni u avanturu! Prodajna mesta: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene radnje bebi i dečje opreme.

CHICCO NATURAL SENSATION Svi proizvodi iz ove kolekcije inspirisani su sastavom vernix caseole, žućkasto-masnog premaza koji nastaje pod dejstvom placentarnih hormona. To je prirodna zaštita tokom trudnoće, a njena uloga je da čisti, štiti i hrani bebinu kožu sve do rođenja. Kolekciju, 96 posto sačinjenu od prirodne sirovine, čine šampon, kupka, kupka i šampon, losion za telo, krema za lice, ulje u spreju, krema 4u1 protiv ojeda i vlažne maramice. Formula bez parabena i fenoxyetanola, preporučena od strane dermatologa i pedijatara, idealna je za upotrebu od prvog dana. Klinička studija potvrdila je preporuku zadovoljnih mama. Prodajna mesta: Aksa prodavnice, Delhaize, Mercator, Veropoulus, Univerexport, Dexy Co, dm drogerie market, Lilly drogerie i bolje snabdevene apoteke i baby radnje.

12 Babyplaneta

Babyplaneta 13

poznati roditelj

Jedino pravo i večno bogatstvo jeste biti otac

ada sam saznao da ću postati otac, bio sam beskrajno srećan a istovremeno i pomalo uplašen jer nisam znao šta me sve čeka. Mislim da sam tada prvi put zaplako od sreće. A osećaj kada sam prvi put video svoju ćerku - ne mogu opisati. Ugledao sam je na telefonu kada mi je doktor javio da sam postao otac i da su moje devojke dobro. Satima sam sedeo na istom mestu i iznova gledao video na kom moja ćerkica maše rukicom i glasno plače. Drugi put sam je ugledao kada sam došao po njih u bolnicu. Nisam mogao da verujem da u naručju držim svoje dete. To osećanje se nikada ne zaboravlja… Ovim rečima muzički umetnik Lukijan Ivanović opisuje dva važna trenutka iz svog života. Onaj kada je saznao da je postao otac i potom kada je prvi put uzeo u naručje ćerkicu Sofiju. Mladi muzičar, koji je gledaoce i slušaoce kupio i oduševio raskošnim talentom i nastupima u prvoj

14 Babyplaneta

sezoni takmičenja X Factor, postao je tata 2. marta 2019. godine. Beskrajnu sreću i radosnu vest odmah je objavio na instagramu, ali je tome prethodila višečasovna strepnja i iščekivanje: - Nisam prisustvovao porođaju. Nekako o toj opciji nikada nismo ni razmišljali. Ostavio sam suprugu u 10 ujutro u bolnici, uveren da ću je za sat čuti i videti. Kada sam napustio bolnicu i shvatio da više ne mogu da se vratim, upitao sam se zašto nisam ostao. Taj dan mi je neverova tno sporo prolazio, čekao sam više od 10 časova da mi jave da se rodila moja ćerka. Sada sam siguran da ću sledeći put izabrati da budem sa svojom suprugom. Tokom gotovo godinu i po dana naš sagovornik i njegova supruga Milica suočili su se sa svom lepotom ali i sa raznim izazovima roditeljstva. Verujem da nikome nije lako da bude roditelj - objašnjava Lukijan. - Ali isto tako mislim da nam nije teže nego što je

bilo našim roditeljima. Svako vreme nosi svoju težinu. Svi mi, kao i naši roditelji imamo veliki izazov a to je da izvedemo našu decu na pravi put. Iskreno se nadam da ću biti najbolji otac i da ću u toj misiji uspeti. Da će se moja ćerka uvek ponositi što sam joj baš ja tata, a isto tako da ću se i ja ponositi što je ona moja ćerka. Zbog očiglednog razumevanja koje ima za večne univerzalne vrednosti roditeljstva, ali i zbog svesti da svako vreme donosi svoje norme, pitali smo našeg sagovornika hoće li svoje dete vaspitavati tradicionalno ili će biti spreman da u taj najvažniji segment odrastanja unese i primese savremenih načela vaspitavanja mališana. - Nisam siguran gde je ta granica između tradicionalnog i modernog vaspitava nja - kaže on. - Mislim da neću biti strog jer već vidim koliko sam slab na Sofijine okice. Strogoću prepuštam Milici. Tata će biti moderan, biće tu da svoju princezu razmazi, čuva je i ispunjava joj sve želje.

Zbog posla kojim se bavi, kako nam je ispričao, Lukijan stalno oseća da nije dovo ljno tu i da nema onoliko vremena koliko bi voleo i želeo da posveti porodici. Zato mu je, kaže, svaki trenutak sa njima dragocen. Nje bitno da li su u parku, šetnji, kod kuće ili su na par dana pobegli iz grada. Važno mu je da je sa njih dve i da ne propusti nijedan trenutak Sofijinog odrastanja. - Praktično smo je u najranijem uzrastu privikavali na putovanje - otkriva nam Lukijan. - Supruga i ja uživamo u svakom putovanju, pa tu ljubav želimo da prenesemo i na ćerku. Naravno, nije bilo lako sa bebom od pet meseci krenuti na more… Nije lako ni krenuti put neke planine ako imaš bebu i dete koje kao ona ne želi da spava u kolima… Ali ni to nam nije bilo velika prepreka. Uspeli smo da obiđemo mnoga mesta i verujem da ćemo zajedno putovati po celom svetu. Porodicu, kaže naš sagovornik, žele da prošire, ali još ne planiraju. Kada ga o tome pitaju, šaljivo odgovara: „Evo, pregovramo“. Nesporno je, slažu se, da Sofija treba da ima brata ili sestru.

Mladima koji čekaju da im se sve u životu skocka pa da tek onda osnuju porodicu, poručuje: - Neka ništa ne čekaju. Pravi trenutak je svaki trenutak u životu! Voleo bih da sam se još mlađi ostvario kao otac. Jer je to jedino pravo i večno bogatstvo.

Biću joj najveća podrška

- Sofija ima muzički gen. To ne primećujemo samo mi već svi koji je poznaju. Od prvih meseci pokazuje ljubav prema muzici. Oduševljava me kako tako mala ume da pravi i ponavlja ritam, svaku notu koju čuje. Često s prijateljima na društvenim mrežama delim kako tata i ćerka sviraju klavir zajedno. Trudiću se da Sofiji dočaram muziku na najlepši način. Biću joj najveća podrška ako bude htela da pođe mojim stopama, ali isto tako ne smatram kako po svaku cenu treba da se bavi muzikom. Neću da budem roditelj koji podrazumeva da će mu se dete baviti istom profesijom kao on. Ali iskreno, u dubini duše voleo bih, ipak, da joj muzika bude hobi, a da joj profesija bude nešto drugo - otkrio nam je Lukijan Ivanović.

Babyplaneta 15

3,2,1... odaberi sad

KOLICA TROLLEY ME

TAČAKA VEZIVANJA SIGURNOSNOG POJASA

7,2kg

POLOŽAJA NAGIBA NASLONA

TEŠKA

ZA DETE TEŽINE DO

PRAKTIČNA RUČKA ZA NOŠENJE

15kg

ZA DECU UZRASTA

16 Babyplaneta

RUKOM SE SKLAPAJU I RASKLAPAJU

Babyplaneta 17

tema broja

18 Babyplaneta

Sve je lakše uz vršnjake

an po dan i leto se polako bliži kraju, a za većinu i godišnji odmor. Već od po četka avgusta roditelji koji imaju decu školskog uzrasta obavljaju pripreme za početak nove školske godine. Ako još mališani polaze u prvi razred, te pripreme su po svemu posebne i za njih i za njihove mame i tate. Sa prvačićima i školarcima od početka septembra krenuće i povratak najmlađih u vrtiće, ali i dolazak novajlija u obdaništa. Tako će dečji predškolski i školski objekti ponovo biti ono što zapravo jesu - kolektivi sa obrazovnim, socijalnim, psihološkim, pedagoškim i zdravstvenim izazovima. Povratak u škole i vrtiće ove godine ima izazov više zbog svih okolnosti u vezi s pandemijom koronavirusa. Kako će izgledati povratak u škole od 1. septembra propisaće ministarstva prosvete i zdrav lja, a na roditeljima, prosvetnim radnicima i zaposlenima je da se tih mera i pridržavaju. Iskustvo je pokazalo da su

deca vrlo otporna na ovu bolest, ali su istovremeno rezervoari koji je lako prenose na starije. Ove jeseni povratak u vrtiće i škole biće pravi izazov, pogotovo za đake koji u školskim klupama nisu bili pola godine. Adaptacija će, kažu stručnjaci, biti različita i umnogome će da zavisi od uzrasta. Ukoliko roditelji strahuju da će deca zbog dugog izostanka ponovo prolaziti kroz period navikavanja na vrtić, psiholozi im poručuju da ne moraju preterano da brinu. Kako objašnjavaju, deca uzrasta do petog razreda osnovne škole uglavnom nemaju pojam o vremenu. Njima, kažu oni, period koji provedu van vrtića, makar i nedelju dana, traje kao tri kosmičke godine. Zato će im i period adaptacije trajati uobičajeno, kao kada odsustvuju zbog odmora ili bolesti. Mnogo više pažnje usmeriće se, kako se očekuje, na održavanje kontakata i direktno kontaktiranje s vršnjacima iz obdaništa ili škole. Epidemiolozi preporučuju da deca predškolskog uzrasta ne moraju da

se druže sa celom grupom, dovoljno je da njih petoro-šestoro razgovara ili se igra. No, kako će to zaživeti i koje će biti preporuke Ministarstva zdravlja i Ministars tva prosvete saznaće se krajem avgusta. Najvažnije će, ipak, kao i do sada biti da se novajlijama u vrtiću i školi pomogne da se lakše uklope u kolektiv. Kao i u svim životnim situacijama i okolnostima neki mališani će se s tim lako izboriti, a biće i onih kojima će za otvaranje i ostvariva nje kontakta s novim drugarima, vaspitačicama i učiteljima biti potrebno više vremena. Zato bi trebalo da roditelji, pre svega, svakodnevno prate da li dete iz obdaništa i škole dolazi srećno i zadovo ljno ili ga nešto muči. Psiholozi savetuju da bi, na primer, u tim prvim danima bilo dobro da mame i tate s mališanima razmene svoja sećanja na polazak u vrtić ili školu. Imajte na umu da mališani vole takve priče, naročito ako su smešne. Ponekad je dovoljna samo jedna takva priča da njihov problem postane manji i da se brže prevaziđe.

Babyplaneta 19

tema broja

20 Babyplaneta

Dobar imunitet brani i od korone

akon što je polovinom maja ukinuto vanredno stanje proglašeno zbog epidemije kovid-19, predškolske ustanove u našoj zemlji počele su da rade uz sprovođenje 35 mera za sprečava nje širenja koronavirusa. Njih je krajem aprila najavio član kriznog štaba Vlade Srbije, epidemiolog Predrag Kon. Tih dana u državne vrtiće, samo u glavnom gradu, vratilo se oko 13.500 mališana. Apelovalo se i da u obdaništa prvo pođu deca čiji roditelji moraju da budu na radnom mestu. No, s vremenom se taj broj povećavao i tokom leta varirao zbog godišnjih odmora. U maju je ministar prosvete kazao da u Srbiji ima oko 225.000 dece predškolskog uzrasta. Od 1. septembra većina njih će ponovo ili prvi put biti u vrtićima. Prostorije u kojima borave biće pune, pa će i sprovođenje propisanih mera biti otežano. Upravo zbog svih zdravstvenih izazova vezanih za predstojeći polazak u predškolske ustanove pedijatri kažu da treba mnogo da se radi kako bi početak u kolektivu bio što uspešniji. To se pre svega odnosi na jačanje otpornosti organizma mališana. Poznato je da imuni sistem dece u predškolskom i školskom uzrastu nije potpuno razvijen, pa u kontaktu s drugarima može da dođe do prenošenja različitih virusa i bakterija. Takve infekcije najčešće se ispoljavaju kao upale grla i(li) uva, ili pak kao stomačne tegobe. Ove situacije jesu stresne i za decu i za roditelje, ali pedijatri i imunolozi tvrde da bez obzira na sve brige koje nastanu kada se deca razbole, ne treba ih, zapravo, preterano štititi. Jer, da bi se imunitet u potpunosti izgradio, poželjno je da deca što ranije dođu u kontakt s bakterijama i virusima. Time se stimuliše otpornost prema bolestima. Oprez je potrebniji, kažu lekari, ako su vaši mališani skloni čestim infekcijama, alergijama ili kreću prvi put u kolektiv. U tom slučaju preporučuju da se pre polaska u vrtić o svemu tome roditelji posavetuju s pedijatrom. On će predložiti kako da najbolje zaštite svoje dete. U našim apotekama odavno se nude brojni dijetetski suplementi namenjeni jačanju imuniteta dece, ali roditelji nikako ne bi trebalo da ih biraju sami i na svoju ruku, već bi i o tome trebalo da konsultuju pedijatre. Stručnjaci su, takođe, jednoglasni da najbolji put ka dobrom imunitetu deteta predstavljaju

zdrava i kvalitetna ishrana te negovanje zdravih životnih navika. Tokom leta i u ranu jesen, kako kažu, treba iskoristiti veliki izbor voća i povrća, pre svega žuto-narandžasto voće i tamnozeleno povrće. U te grupe svrstavaju se kajsije, šargarepa, bundeva, tikvice, kupus i spanać s obzirom na to da sadrže najvažnije antioksidanse. Osim toga, čaša jogurta treba da postane svakodnevna rutina, jer je taj napitak pun bakterija blagotvornih za probavni sistem mališana. Uz sve ove preporuke o ishrani pedijatri i imunolozi savetuju da omogućite deci da što više borave na svežem vazduhu. Iskoristite lepo i sunčano vreme za boravak u prirodi i porodične izlete. I ne zaboravite, najbolji podsticaji za dečji imunitet jeste život bez stresa, zdrava porodična atmosfera, mnogo ljubavi i pažnje. Kada je reč o imunitetu školaraca i njihovom povratku u školske klupe, saveti lekara su isti kao i za predškolce, uz važan savet više. Naime, najmlađi u vrtićima imaju obroke o čijoj hranljivosti brinu nutricionisti, dok učenici u školama, nažalost, to nemaju. Zato je za otpornost njihovog organizma vrlo važno da se naviknu i da im svakodnevna obaveza bude priprema zdrave užine koju će da nose u školu. I ne samo dok su u nižim razredima. To, istina, zahteva dodatno vreme i za roditelje i za njih, ali je višestruko korisno za zdravlje školaraca. Samo tako roditelji mogu da budu sigurni da im deca jedu zdrav obrok, a ne brzu hranu. Istovremeno će uzimanje slatkiša i nezdravih grickalica svesti na najmanju moguću meru. Postarajte se da se u školskom rancu osim užine nađu i još neki dodaci važni za očuvanje imuniteta i sprečavanje širenja infekcija. U rancu, tako, obavezno treba da se nađe i flašica vode, antibakterijske vlažne i obične papirne maramice. Gel za suvo pra nje ruku može da bude višestruko koristan, naročito sada kada je još prisutan koronavirus. Ova sredstva za higijenu ipak nikako ne mogu da zamene često i detaljno pranje ruku vodom i sapunom u trajanju od barem 20 sekundi. Zato naučite decu kako da temeljno peru ruke. Ona moraju da shvate da se najveći deo virusnih infekcija prenosi upravo preko prljavih ruku. Insistirajte i da nose maske, naročito u gradskom prevozu, te da ni masku ni lice ne dodiruju često sve dok temeljno ne operu ruke.

Babyplaneta 21

tema broja

22 Babyplaneta

Uspešna adaptacija mališana na vrtić

ve jeseni neke najmlađe mališane očekuje i prvi polazak u obdanište. Za sve njih to je svakako velika i važna promena u životu. A za roditelje jedna od najvećih dilema je pitanje kada je pravo vreme za polazak njihovog deteta u vrtić. Ove godine, zbog pandemije, mnogi od njih će pokušati da ovu odluku odlože. Za one koji odluče da im deca prvi put krenu u vrtiće, saveti psihologa su isti. Oni kažu da ne postoji jedinstveno merilo i da vreme kada mališan treba da krene u vrtić zavisi od kognitivne, emocionalne i socijalne zrelosti deteta, kao i od stavova sredine u kojoj odrasta. Da bi mališani što brže i bezbolnije shvatili da je odlazak u vrtić neminovan i neophodan, važno je i da ih roditelji na to što bolje pripreme. Uvođenjem deteta u ritam aktivnosti koji ga očekuje u vrtiću (da leže i ustaje u određeno vreme, da ima jedan popodnevni odmor, vreme obroka...) najbolji su način da se prvo odvajanje uspešno prebrodi. Psiholozi kažu da bi dobro bilo da se dete s roditeljom prethodno upozna sa objektom u kome će da boravi, da poseti neku od radionica koje se dešavaju u sličnom prostoru i gde učestvuju deca sličnog uzrasta, kao i da mu se pokažu neke od aktivnosti koje ga očekuju tokom boravka u obdaništu. Tako bi se umanjili neizvesnost i strah od nepoznatog. Nema pravila koliki je optimalan period prilagođavanja mališana na vrtić i od čega to zavisi, objašnjavaju psiholozi. Najviše zavisi od zrelosti deteta, a često je, kažu, uslovljeno reakcijom detetovog imunog

Zakasnela adaptacija

Kada dete često izostaje iz vrtića i kada se ne uspostavi redovan ritam odlazaka i dolazaka, psiholozi kažu da se tada javlja problem zakasnele adaptacije. Osim toga, i neka važna dešavanja u porodici, kao što su rođenje novog deteta ili gubitak bliskog člana, mogu da odlože adaptaciju. Ovakve situacije dovode do pojačavanja iracionalne strepnje deteta da može biti ostavljeno. No, intenzivnije pokazivanje ljubavi kroz pažnju, nežnost i više vremena koje roditelji odvoje za zajedničke aktivnosti sa detetom dobar su način da se i ova situacija prevaziđe.

sistema. I bez obzira na to što će dete u prvim mesecima imati probleme s raznim infekcijama i često odsustvovati iz vrtića, ne treba odustajati od njegove adaptacije. Treba znati da pozitivni roditeljski stavovi o vrtiću i detetovo zdravlje skraćuju period prilagođavanja. Povremena negodovanja se podrazumevaju, ali bi s vremenom trebalo da gube na intenzitetu i učestalosti.

Babyplaneta 23

tema broja

24 Babyplaneta

Škola zove

ako se približava početak školske godine, ne zna se jesu li više uzbuđeni roditelji ili budući prvaci: testiranja su obavljena, mališani su upisani, kupljeni su ranac, knjige, sveske, pernice... Uzbuđenje jeste veliko, ali ponovo je sve u rukama roditelja koji detetu mogu mnogo da pomognu kako bi polazak u školu prošao što lakše i da prvi razred započne što spremnije Psihološka priprema i podrška: o polasku u školu s detetom počnite da pričate nekoliko meseci pre 1. septembra. Objasnite mu na lep način šta ga sve očekuje, ali ga nikako ne mojte plašiti školom i školskim obavezama. Izgradnja samostalnosti: do polaska u školu dete već treba da je samostalno u nekim svakodnevnim aktivnostima. Ono treba da se samo oblači, vezuje pertle, obuče jaknu, stavi kapu, samo ide u toalet i nakon toga opere ruke, a i da ih redovno pere pre i posle jela... Neka deca ove aktivnosti usvoje pre, neka kasnije, ali je važno da se to dogodi pre polaska u školu kako bi bila što samostalnija. Budući prvak, takođe, treba da nauči svoju adresu i brojeve telefona roditelja, bez obzira na to što većina dece prvih nekoliko razreda provodi u boravku i ne idu sama u školu i iz škole. Razvoj veština potrebnih za školu: mada danas sva deca moraju da pohađaju predškolsko, ne izađu sva podjednako spremna sa tog pripremnog programa. Zato roditelji mogu da uskoče ako primete da je to potrebno. Najpre, pohađanje školskih časova mnogo se razlikuje od boravka u vrtiću, pa se preporučuje da dete postepeno navikavate da duže sedi za stolom i da se koncentriše na jedan zadatak. Važno je, takođe, da nauči kako se pravilno koristi pribor za školu: olovke, zarezivač, makaze... Osim toga, počnite da ga učite da pakuje knjige, jer iako to neće odmah samo raditi, treba da shvati da je to njegova obaveza. Radni prostor: dete treba da ima svoj radni prostor u kojem će da uči i od prvog dana treba da stiče radne navike. Zato je sjajna ideja da se taj prostor uredi u skladu s njegovim željama kao i da zajedno kupite sve što je potrebno, baš kao i ranac, sveske i pribor za školu. Na taj način dete će s pozitivnim osećanjima očekivati početak školske godine. Polazak u školu je novo veliko razdoblje u životu deteta, a na roditeljima je da ga učine što manje stresnim, da dete stekne što realniju sliku i stvori pravi odnos prema školi i učenju. Hoće li posle pola godine raspusta biti anksioznosti školaraca? Prema podacima Unicefa deca anketirana u ranim stadijumima pandemije kovid-19

brinula su zbog izolacije od porodice i prijatelja, ali ih je brinula i mogućnost da oni ili neko njima blizak dobije virus i umre od njega. U prvoj nedelji proglašenja pandemije i uvođenja vanrednog stanja im je, možda, i bilo zabavno zato što nije bilo škole. Međutim, vrlo brzo, kako su pokazala istraživanja, neka deca su postala anksiozna. Morala su da se izbore s problemima izolovanosti kod kuće. Za njihov izlazak iz ovakvog sta nja, vraćanje svakodnevnim obavezama i polazak u školu presudni su svakako razumevanje roditelja i psihološka podrška. Tokom pandemije, dakle, nije bilo ometeno samo njihovo učenje. Ne treba zaboraviti da im nastavnici na časovima ne predaju samo predmete već ih uče i kako da budu društvena bića, kako da razviju saosećanje prema drugima, kako da se igraju jedni s drugima... Na početku ove školske godine, dakle, ne treba zaboraviti da su đaci gotovo pola godine bili na raspustu. I to prisilno. Pitanje koje se sada nameće roditeljima pa i đacima (mada to često ne žele da priznaju), jeste: da li će im na početku školske godine, posle gotovo šest meseci odsustva, biti problem da se naviknu na školu? Dečji psiholozi podsećaju da se deca ne vaspitavaju rečima, već postupcima i da to kako će reagovati prilikom povratka u školske klupe najviše zavisi od ponašanja njihovih rodite lja. Izuzetaka, kažu, uvek ima, ali ako su roditelji visokoanksiozni i dete će prihvatiti taj model ponašanja. Strah od povratka u normalnost uobičajen je posle svega što se poslednjih meseci desilo, ali je uz društvo sve lakše. Kada je reč o deci školskog uzrasta, važnu ulogu u povratku svakodnevnim aktivnostima, po mišljenju psihologa, igraju vršnjačke grupe koje imaju posebna pravila ponašanja, a koja obično odudaraju od ponašanja starijih grupa i roditelja. To će deci vratiti osećaj sigurnosti i pomoći im da se vrate u normalu. To se kod većine školaraca videlo odmah po ukidanju vanrednog stanja, jer su učenici gotovo istog trenutka počeli s druženjem i okupljanjem. To je, naglašavaju, dokazalo još jednu nepobitnu istinu - da društvene mreže, koje su masovno korišćene tokom vanrednog stanja, nikada neće zameniti vrednost i kvalitet druženja u stvarnom svetu. Sigurno je, kažu, da kada se ove školske generacije koje su doživele šetomesečni prinudni raspust jednog dana sete đačkog doba, neće misliti na zadatke i virtuelne učionice, već, kao i sve generacije pre i posle njih, na prijatelje i zajedničke uspomene. Škole će, poručuju i naši i strani psiholozi, „odigrati ključnu ulogu u podršci mladim ljudima po okončanju pandemije koronavirusa“.

Babyplaneta 25

različak

Deca mogu mnogo da kažu

rojekat „Deca kažu“ realizuju Mreža organizacija za decu i Udruženje za ostvarivanje prava deteta „Naša djeca“ u okviru zajedničkog regionalnog programa „Dijalog za budućnost: unaprijeđenje dijaloga i društvene kohezije u, i između, Bosne i Hercegovine, Crne Gore i Republike Srbije“, koji sprovode UNDP, UNICEF i UNESCO a finansira Fond UN za izgradnju mira (UN PBF). Projekat će trajati sedam meseci. Počeo je 15. juna a okončaće se 15. janura naredne godine. Kada je reč o aktivnostima, u Srbiji i Bosni i Hercegovini biće organizovano 16 konsultativnih sastanaka sa 160 dečaka i devojčica iz marginalizovanih grupa koji će identifikovati glavne probleme društvenih grupa kojima pripadaju. Održaće se i regionalna radionica sa 32 deteta iz Srbije i BiH koja će prepoznati zajedničke probleme i rešenja. Organizovaće se, takođe, 32 pripremne radionice (16 u Srbiji i 16 u BiH) i regionalna konferencija na kojoj će se dečaci

26 Babyplaneta

i devojčice obratiti donosiocima odluka i međunarodnim agencijama s preporukama i pozivom na akciju koja će doprineti da život dece u regionu bude bolji, kvalitetniji i dostojanstveniji. - Projekat ima opšti cilj i specifične ciljeve, kažu u Mreži organizacija za decu Srbije (MODS). - Opšti cilj je doprinos izgrad nji poverenja među različitim društvenim grupama i narodima u Bosni i Hercegovini i Srbiji preko unapređenja društvene kohezije. A to je moguće ako se deci i mladima pruži prilika da se osete delom zajednice i učestvuju u dijalogu za zajedničko dobro. Ako jedan značajan deo društva, a čine ga dečaci i devojčice do 18 godina koji su u velikom riziku od siromaštva, marginalizovani, slabo obrazovani, bez jasne budućnosti i svrhe, nema poverenja u ustanove i ima ne gativnu percepciju pravičnosti, onda taj deo društva nema poverenje u ljude, ne prihvata različitost, ne učestvuje u društvenom i političkom životu, pa možemo da očekujemo da će to društvo biti ra

njivo i podložno izbijanju kriza, konflikata, različitih oblika diskriminacije, kao i stvaranju nestabilnosti koja se lako preliva na čitav region. Dečaci i devojčice iz marginalizovanih grupa biće podržani za participaciju u zagovaranju za poboljša nje položaja svojih vršnjaka u obe države. Specifični cilj projekta je da 160 dečaka i devojčica iz marginalizovanih grupa bude osnaženo za učešće u definisanju prioriteta javnih politika u Bosni i Hercegovini i Srbiji. Dečaci i devojčice, učesnici projektnih aktivnosti, naći će se u tri uloge - kažu u MODS-u. - Najpre kao učesnici u konsultacijama, na posebnim sastancima na kojima će izraziti svoje mišljenje i viđenje situacije i problema važnih za njihovu društvenu grupu. Zatim kao predstavnici svojih društvenih grupa na regionalnoj radionici, na kojoj će biti glas svojih vršnjaka i govoriti u njihovo ime. I treća je kao voditelji i moderatori na regionalnoj konferenciji.

Babyplaneta 27

u centru pažnje

Da deca surfuju pametno i bezbedno Ministarstvo trgovine, turizma i telekomunikacija osnovalo je 27. februara 2017. godine Nacionalni kontakt centar za bezbednost dece na internetu. Centar je prvi, i za sada jedini, institucionalni mehanizam u regionu koji se bavi prevencijom i reagovanjem na ugrožavanje dece u digitalnom okruženju i građanima pruža mogućnost da mu se besplatno obrate putem telefona 19 833 ili onlajn platforme „Pametno i bezbedno“.

entar je do sada imao 18.760 prijava i pitanja, od toga je formirano 3.256 predmeta, a od njih je 242 prosleđeno nadležnim institucijama s kojima Centar sarađuje, dok se 2.983 predmeta odnose na informisanje, savetovanje i edukacije. Putem posebne aplikacije Centar nadležnim organima, a to su ministarstva unutrašnjih poslova i prosvete, nauke i tehnološkog razvoja, Tužilaštvo za visokotehnološki kriminal, centri za socijalni rad i domovi zdravlja, prosleđuje svaki slučaj koji zahteva njihovu reakciju. Samo tokom vanrednog stanja u Republici Srbiji Centar je primio 1.778 poziva, odnosno prijava, od kojih je Tužilaštvu za visokotehnološki kriminal i Ministarstvu unutrašnjih poslova upućeno osam predmeta koji sadrže krivična dela, a tiču se ugrožavanja i uznemiravanja maloletnika. - Uporedo sa osnivanjem Centra Mini-

28 Babyplaneta

starstvo sprovodi različite kampanje, između ostalih i medijske, čiji je osnovni cilj edukacija i prevencija dece i mladih od mogućih zloupotreba na internetu - objašnjava Tatjana Matić, državni sekretar u Ministarstvu trgovine, turizma i telekomunikacija. - Edukatori Nacionalnog kontakt centra drže predavanja za decu, roditelje i nastavnike u školama, ali i u domovima zdravlja i centrima za socijalni rad. Do sada smo obišli 135 škola i održali 385 predavanja za gotovo 14.500 dece i oko 5.000 roditelja. Jedna od kampanja koje Ministarstvo sprovodi od 2015. je i godišnji školski „IT karavan“ posvećen digitalnoj pismenosti dece. Njime je do sada obuhvaćeno 83 osnovne škole i više od 13.000 đaka u 30 gradova i opština. U toku je, kako kaže naša sagovornica, nastavak medijske kampanje koju Ministarstvo realizuje poslednje tri godine

Podrška poznatih

- Vrlo je važno da javne ličnosti učestvuju u kampanjama koje imaju za cilj prevenciju i edukaciju mladih. Voditelji školske kampanje „ IT karavan“ poslednje dve godine bili su mladi glumci Brankica Sebastijanović i Vučić Perović. U spotove RTS-a uvek uključujemo poznate kojima mladi veruju, jer na taj način lakše usvajaju poruke o pravilnom postupanju na internetu - naglašava Tatjana Matić.

sa Radio Televizijom Srbije. Ta medijska kampanja podrazumeva igrane, promotivne spotove i emisije o zaštiti dece na internetu. Prošle godine bila je zapažena kampanja pod sloganom „19833 - tvoj interent broj“ koja je podrazumevala edu kaciju o pravilnom i bezbednom ponaša nju na internetu. - Sve naše kampanje uvek su usmerene na decu i mlade, kao i na njihove rodite lje ili staratelje, ali i nastavnike, učitelje, vaspitače - kaže Tatjana Matić.

- Vrlo je važna roditeljska kontrola, jer iako su mlađi korisnici interneta vešti u upotrebi novih tehnologija, oni su ranjiva korisnička grupu s obzirom na to da nemaju dovoljno znanja i životnog iskustva. Zbog toga apelujemo na roditelje da razgo varaju s decom, prate njihove onlajn aktivnosti te da se obrate Nacionalnom kontakt centru za bezbednost dece na internetu putem besplatnog broja telefona 19 833 ili onlajn platforme „Pametno i bezbedno“. Centar pruža in-

formacije i savete o bezbednom ponaša nju na internetu, a, takođe, na ovaj način može se prijaviti svaki problem ili slučaj onlajn ugrožavanja dece i mladih. Osim toga, Ministarstvo razvija i svake godine unapređuje formate kojima se obraća svojoj deci i mladima. Kao što savremene tehnologije konstantno napreduju, tako i mi menjamo pristup, pratimo nove opasnosti koje su pojavljuju i trudimo se da na njih odreagujemo edukacijom i prevencijom. - Onlajn kampanju „Surfuj bezbedno“ počeli smo da sprovodimo u saradnji sa fondom UNITAS i ona još traje - kaže Tatjana Matić. - Deca, koja i inače provode dnevno od tri do sedam sati na internetu, tokom pandemije su onlajn još prisutnija. Školu su pohađala onlajn ali su i slobodno vreme, posebno tokom vanrednog stanja, uglavnom provodila na internetu. Tada je nastala ideja, koja je vrlo brzo i realizovana, da se pokrene onlajn kampanja s javnim ličnostima koje će upozoravati mlade na negativan sadržaj na internetu i objasniti načine kako da se zaštite. Do sada su se u kampanju uključili glumci, voditelji, muzičari, ali i sportisti i to naši olimpijci. Svima smo im na tome mnogo zahvalni.

Babyplaneta 29

majčinstvo u 20/30/40

Fotografije: Ivan Jekić

Strpljenje je suštinski važno za roditeljstvo Milica Lazarević Jekić, filolog, autorka bloga Cvrkutanje i mama desetogodišnje Sunčice, za čitaoce Baby planete govori o svom roditeljskom iskustvu. Predstavite sebe, svoje trenutne aktivnosti i planove.

- Ja sam Milica, Sunčicina mama. Jeste, majčinstvo je već deset godina moja preokupacija. Delom je to moja odluka, ali i okolnosti njenog rođenja nametnule su mi mnoge zadatke i izazove s kojima se prosečna mama ne susreće. Naime, Sunčica je rođena mnogo pre vremena, pa iako raste poput druge dece, njeno odrastanje se umnogome razlikuje od njihovog. Sada, pored toga što sam mama, mnogo volim i onaj deo sebe koji je okrenut našem jeziku i književnosti, za šta sam se i školovala i diplomirala na Filološkom fakultetu u Beogradu. Pišem blog Cvrkutanje, istražujem to kove savremene književnosti za decu i pomažem suprugu doprinoseći stvaranju ča rolije u fotografiji. Radujem se konačnom objavljivanju svog priručnika „Od mrvice do zvezde”, namenjenog roditeljima prevremeno rođene dece, u koji sam uložila ogroman trud, emocije i iskustvo, kao i znanje koje mi je ono donelo. Radujem se letu i našem

30 Babyplaneta

malom planu da obiđemo neke od brojnih prirodnih lepota Srbije, samo da dišemo, šetamo i punimo oči zelenilom i mirom. U međuvremenu trčim, jer aktivnost je moja velika ljubav i snaga. Ovaj drugi element je vrlo važan za moje roditeljstvo.

Ja mama u 20/30/40, kako sam se snašla u novoj ulozi?

- Postala sam mama u dvadesetim godinama i odlično sam se snašla s obzirom na okolnosti. Rođenjem moje male mrvice rodio se u meni neki novi zamah koji mi je pomogao da se prilagodim toj ulozi i uputio na pokretanje nekih pozitivnih promena kod mene. Bilo je tu i mnogo nesigurnosti i klonuća, a sada znam da je sve to potpuno normalno, pa i uobičajeno. Postati mama za mene je bilo nešto sasvim prirodno, svoju devojčicu sam prihvatila lako, kao da je oduvek deo mene. Od samog početka bila sam joj potpuno posvećena, jer je njeno stanje zahtevalo punu pažnju. Ona je prva tri meseca svoga života provela na intenzivnoj nezi,

i iako je moja uloga, onakva kakvom je druge majke poznaju, čekala svoj red, bilo je tu zadataka koje sam jedino ja mogla da obavim. Da joj obezbedim svoje mleko, na primer. Da je posećujem svakog dana kako bi osetila moj miris, čula moj glas. Kako bi znala da sam tu, da je bodrim i čekam.

Kada je nakon pet meseci konačno došla kući, započela je moja uloga u klasičnom smislu te reči. Koja je, doduše, u startu sadržala i dopunske uloge i mnogo dodatnog zalaganja. To se zadržalo do danas, jer takvo je moje majčinstvo. Posebno, kao što je i moja devojčica.

Po vašem iskustvu, koje su prednosti i mane majčinstva u 20/30/40. godinama?

- Generalno, mlađa žena je fizički spremnija za sve ono što trudnoća i rano majčinstvo sa sobom nose. Takođe, mlađe žene uglavnom su manje opterećene neprijatnim iskustvima koja s godinama stičemo. Opuštenije su. Jednostavnije. S druge strane, žene s godinama stiču samopouzdanje koje im mnogo pomaže i u ulozi majke. Sigurnije su u sebe i svoje postupke, u ono što žele. Naravno, ta samouverenost se gradi upravo s godinama i uz pomoć iskustva. Ali ističem da je sve ovo što sam navela uokvireno onim „generalno“. To, dakle, nikako nije neko pravilo. Jer svaka od nas ima drugačiji životni put, neke žene postaju opuštenije i jednostavnije upravo sa godinama. Ja bih uvek birala da budem mlada mama, ali, opet, to mogu da tvrdim sada, iz ove perspektive, kada sam mnogo bliža četrdesetoj nego dvadesetoj.

Pamtite li neke duhovite situacije u kojima ste se našli kao novopečena mama?

- Hm… Pa, ovaj… ne baš. Osim što su ljudi često proveravali jesam li sigurna koliko je moje dete staro, jer je Sunčica sa godinu dana izgledala poput bebe od tri meseca. Ili što gomilu termina vezanih za trudnoću nisam znala pravilno ni da izgo vorim, jer sam se porodila tri i po meseca

pre vremena, pa nisam stigla ni da se spremim. Prilično sam bila šeprtljasta, posebno pred iskusnim mama koje su bile mlađe od mene a već imale najmanje dvoje dece. Više sam se oslanjala na svoju intuiciju nego na znanje. To je često davalo komične rezultate, gledano iz ugla ljudi oko mene, iako je za Sunčicu takav pristup bio pun pogodak. Ili što sam morala svom Ivanu da objašnjavam kako ne može da oblači pelenu preko bodića, bez obzira na to što tako lepše „izgleda“, jer… Hajde, da razmisli još jednom. Osim što… Naravno, bilo je mnogo smeha i hvatanja za glavu, a ni do danas se nismo mnogo promenili. Humor je stvar izbora, a mi smo izabrali da nam on bude verni prijatelj i u dobru i u zlu. A posebno onda kada nešto krene naopako. Humor nas tada spasava!

Čemu vas je iskustvo naučilo i šta smatrate najvažnijim u odnosu roditelja i deteta?

- Za naš odnos mi je najvažnije da znam da smo slobodni da rastemo u skladu sa svojim bićem i da u tome možemo da se podržimo. Ona mene neprestano podučava svojom prirodom, svojim potrebama i ličnošću, učim kroz naš odnos koji je od početka vrlo intenzivan, ali s vremenom sklon promenama. S moje strane važno mi je da razumem u kom pravcu ona želi i može da ide, da neprestano balansiram između stalne dostupnosti da joj pomognem gde je to potrebno, a ujedno i pružim dovoljno slobode da raste što samostalnije i nesputanog duha. Želim da je naučim da je sasvim okej to što je drugačija i da ima toliko toga što može da učini u okvirima svojih

mogućnosti. Ako bih morala da izaberem jednu su štinski važnu stvar koju sam morala da savladam kao mama, bilo bi to: strpljenje. Beskrajno, nežno i nepokolebljivo. Roditeljstvo je staza na kojoj se svi razvijamo. Roditeljstvo je i ljubav i prilika. Ono je toliko toga!

Ovo me niste pitali...

- Čudo jedno, niste me pitali kad će drugo, pa i treće, šesto dete. To ljudi vole da pitaju. Šalim se, naravno da to od vas nisam ni očekivala. Ali pomislila sam kako bi možda bilo zanimljivo da sada, kada već znam kako je biti mama u dvadesetim, probam da vidim kako je biti mama krajem tridesetih. Nikad se ne zna, ako mi se osladi, kopkaće me da otkrijem kako je biti mama i u četrdesetim. Uz mnogo ljubavi i pravilno podešavanje nekih ko ckica u glavi i to je izvodljivo, zar ne?!

Ova rubrika je realizovana u saradnji sa:

Babyplaneta 31

kaži aaa...

Stručni saradnik Dr Danijela Milosavljević lekar opšte medicine

Superapsorbujući kristali i četiri sloja čuvaju bebino pelensko područje Pred mladim roditeljima, čini se, nikada nije bilo više dilema i izazova prilikom odabira opreme za bebe nego danas. Za novorođenčad ima mnogo toga u ponudi, pa ne čudi što im je često teško da zaključe šta je najbolje za njihovo dete. Jedna od najvažnijih odluka je koje pelene koristiti za bebu, budući da je njihova ponuda sve raznovrsnija.

obzirom na to da su pelene najvažnija garderoba beba, po rečima dr Danijele Milosav ljević, stručne saradnice Baby planete, važno je da se roditelji prilikom izbora pridržavaju osnovnih, u praksi davno potvrđenih smernica. - Prilikom odabira pelene prva stvar na koju treba obratiti pažnju jeste njihova moć upijanja i nepropuštanje viška tečnosti - objašnjava dr Milosavljević. - Osim toga, važno je da je pelena izrađena od prirodnih materijala, da je bebi udobna i da joj pruža maksimalan komfor. Takođe, izuzetno je važno i da ti prirodni materijali ne dovode do iritacija i osipa na bebinoj koži. Kada je reč o samom izboru pelena, kako kaže doktorka, roditelji imaju mnogo brojne zahteve i iskustva. Zato u prvim danima i mesecima bebinog života obično kupuju pelene različitih proizvođača, sve

32 Babyplaneta

dok ne pronađu one za koje veruju da su najbolje za njihovo novorođenče. - Na našem tržištu postoji veliki broj proizvođača pelena koje se razlikuju po više kriterijuma - pojašnjava dr Milosavljević. - No, Evy baby pelene ispunjavanju sve neophodne uslove bezbednosti i kvaliteta ove kategorije opreme i po mnogo čemu se izdvajaju od drugih pelena. Pre svega, sadrže četiri apsorbujuća sloja. To omogućuje maksimalno upijanje tečnosti i njeno raspoređivanje do najdubljeg sloja pelene, što čini da površina uz bebino telo ostane suva, a samim tim i bebina koža. Svaki sloj Evy baby pelene, takođe, sadrži superapsorbujuće kristale koji imaju sposobnost da za sebe vežu veliku količinu tečnosti. Ova karakteristika je vrlo važna jer omogućuje da pelena ostane na bebi i do 12 časova bez curenja i osećaja vlage. Uz ovo Evy baby pelena ima još jednu značajnu osobinu - iz-

rađena je od materijala koji propuštaju vazduh, pa koža novorođenčeta može normalno da diše. Osim toga, površinski sloj sadrži aloja veru koja deluje antiinflamatorno i umirujuće na kožu, pa ni nakon dužeg nošenja pelene nema osipa i iritacija. Mladi roditelji, posebni oni koji su prvi put dobili dete, obično imaju i nedoumicu koliko često treba da menjaju pelenu i šta je najvažnije uraditi prilikom svake promene. Neke od najčešćih dilema su da li novorođenče treba svaki put oprati pre stavljanja nove pelene ili je dovoljno da pelensku regiju temljno očiste vlažnim maramicama i da li ja potrebno da ih uvek namažu ili napuderišu pre stavlja nja čiste pelene. - Preporuka je da se bebi pelene menjaju često, obavezno posle pražnjenja creva ili nakon tri-četiri sata nošenja, čak i kada nisu uprljane - savetuje dr Milosavljević.

- Posle pražnjenja creva potrebno je da bebi operu kožu mlakom vodom i namažu kremom. U drugim situacijama pak dovo ljno je vlažnim maramicama obrisati kožu i naneti kremu. Najvažnije je dobro osušiti bebinu kožu, jer je vlažna sredina idealna za razvoj bakterija i gljivica. Ipak, po rečima naše sagovornice, među najbitnije karakteristike pelena ubrajaju se višeslojnost i velika moć upijanja. - Dobra apsorpcija je jedna od najbitnijih osobina pelene, a toj karakteristici najčešće doprinosi broj slojeva - naglašava dr Milosavljević. - Kada pelena ima više slojeva, sadržaj iz prvog upijajućeg sloja prodire u ostale i raspoređuje se u njima. Na taj način prvi upijajući sloj, koji dolazi direktno u kontakt s bebinom kožom, ne bude vlažan, a samim tim koža ostaje suva i bez iritacija. Da bi se izbeglo crvenilo i razne iritacije bebinog pelenskog područja, kako kaže doktorka, važno je i da sloj do bebine kože bude od pamuka, odnosno od prirodnih materijala. - Bebina koža je veoma osetljiva zato što se njena fiziološka odbrambena funkcija još nije formirala - podseća dr Milosavljević. - Osim toga, često pranje dovodi do

istanjivanja zaštitnog površinskog sloja, što doprinosi da koža bebe postane dodatno sklona iritacijama. Zato je važno da pelena bude od prirodnih materijala, jer sintetički lako dovode do iritacije slabo razvijene kože novorođenčeta. Prirodni materijali su sami po sebi hipoalergeni, pa se ne dovodi u pitanje bezbednost bebine kože. Ni veličina a ni dužina pelene nisu zanemarljive karakteristike pri izboru, kao i in dikator vlažnosti i elastične trake sa strane. - Dužina pelene je vrlo važna, jer što je pelena duža, mogućnost upijanja sadržaja je veća - objašnjava dr Milosavljević. U takvim pelenama beba, takođe, može nesmetano da se pomera i kreće, bez bojazni od curenja sadržaja. Elastične trake sa strane omogućuju da se pelena dobro podesi i prilagodi obimu struka bebe, što istovremeno ne dozvoljava da se pelena pomera ili spadne. Uz sve ovo, indikator vlažnosti olakšava roditeljima da ustanove kada treba da zamene pelenu, a da pri tom ne moraju da je skidaju ili njen sadržaj proveravaju na neki drugi način.

Presudna moć upijanja

Važna stavka prilikom odabira pelena je njihova izdržljivost, to jest mogućnost da se dugo ne menjaju, a da pritom ne izazovu iritaciju i crvenilo kože. - Jedino su višeslojne pelene koje sadrže apsorbujuće kistale sposobne da za sebe vežu sadržaj i ne dozvole njegovo curenje, te mogu ostati i do 12 časova na bebi, a da ne dovedu do iritacija i ekcema. Apsorbujući kristali, zapravo, imaju veliku moć upijanja, pa omogućuju da pelena bude suva bez ispuštanja viška tečnosti - objašnjava dr Danijela Milosavljević.

Babyplaneta 33

roda na putu

Stručni saradnik Dr Biljana Šaponjić ginekolog Dom zdravlja Nova Varoš

Holestaza, čaša žuči u trudnoći

ntenzivan svrab na rukama i stopalima (najviše po šakama i tabanima), tamna boja urina, svetlija stolica, umor ili iscrpljenost, gubitak apetita, depresija, a ponekad i žutica, mučnina i gađenje te žute beonjače prepoznatljivi su simptomi holestaze u trudnoći. Reč je o poremećaju izlučavanja žuči iz jetre, odnosno žučne kese u dvanaestopalačno crevo, a od njega najčešće obolevaju žene koje su i ranije imale oštećenja jetre i žuči i trudnice s genetskom predispozicijom, obično one čije su majka ili sestra imale holestazu. Lekari kažu da razlog zbog kog se ovo stanje događa nije potpuno objašnjeno. Pretpostavlja se da za to postoji genetski faktor zbog poremećaja sinteze nekih proteina jetre, ali i hormonska predis-

34 Babyplaneta

pozicija. Istraživanja su, takođe, pokazala da terapija progesteronom tokom poslednjeg tromesečja trudnoće povećava mogućnost nastanka ove bolesti. Iskustvo, ali i neka istraživanja, pokazuju i da se ovo stanje češće javlja u blizanačkim trudnoćama, kao i da na njegovu pojavu može da utiče korišćenje kontraceptivnih pilula, ali i vantelesna oplodnja. Holestaza se javlja u poslednjem trime stru trudnoće, kada su hormoni na vrhu ncu, a pretpostavlja se da je posledica visokog nivoa estrogena u krvi trudnice - objašnjava dr Biljana Šaponjić, ginekolog Doma zdravlja u Novoj Varoši. - Ovo stanje je vrlo retko, procenjuje se da se javlja kod jedne od 1.000 trudnica. Obi čno nestaje nekoliko dana posle porođaja

i to bez posledica. Ipak, ako se na vreme ne otkrije i ne leči, nosi rizike po bebu i majku, pa je vrlo važno da se otkrije na vreme i pravilno leči. Kada je reč o dijagnostikovanju, naša sagovornica kaže da se u slučaju sumnje na ovu bolest najčešće radi kompletna laboratorijska analiza krvi pomoću koje se procenjuje funkcija jetre, žučne kiseline i žučnog pigmenta bilirubina. Ako se ne otkrije na vreme i ne leči, holestaza može da poveća rizik od preranog porođaja, može da izazove oštećenja, čak i smrt ploda, kao i unutrašnja krvarenja u organizmu majke - kaže doktorka Šaponjić. - Kada se bolest dijagnostikuje, protokol lečenja nalaže da trudnice treba da piju tablete vitamina K koji pomaže

Holestaza koagulaciju krvi, čime se, zapravo, sma njuje rizik od krvarenja tokom porođaja. Osim toga, uzima se gvožđe, koriste se lekovi i kreme protiv svraba ili lekovi sa kortikosteroidima, zatim lekovi za sma njenje koncentracije žučne kiseline, preporučuje se i stavljanje hladnih obloga da bi se usporio protok krvi u telu i daju neki steroidi koji povećavaju zrelost bebinih pluća. Porođaj bi, takođe, trebalo da se uradi pre termina, obično u 37. ne delji trudnoće, budući da se rizik od smrti ploda znatno povećava posle 36. nede lje. U tom slučaju, porođaj se obično radi carskim rezom. Iako se to zaista retko događa, treba naglasiti da, ukoliko terapija ne daje očekivane rezultate, trudnicu treba poroditi i pre 36. nedelje. Doktorka Šaponjić napominje i da ukoliko trudnica holestazu dobije u prvoj trudnoći, ne zna se da li će je imati i u narednim. Naglašava, ipak, da su neka istraživanja pokazala da je velika vero-

vatnoća (čak do 90 posto) da je žene koje su je imale opet dobiju u sledećim trudnoćama. Najvažnije je da se holestaza otkrije na vreme i da se leči, jer su samo u tom slu čaju dobre prognoze za rađanje zdrave bebe i da majka bude izlečena - objašnjava dr Šaponjić. - Zato je važno da se svrab, ukoliko ga prati bar neki od simptoma holestaze, ne zanemari i pripiše onom koji je u trudnoći najčešći a nastaje zbog rastezanja kože i pojave strija, uglavnom na stomaku i leđima. Istina, postoje i drugi svrabovi koji muče trudnice. Na primer, promena hormonskog statusa, pojačano znojenje pa čak i nošenje odeće od materijala koji trudnici ne prija mogu izazvati svrab. Ali takav svrab je slabiji ili jači, iritira, a umanjuje se losionima i kremama, smiruje i prolazi. Ukoliko nije tako, trudnica taj simptom nikako ne bi smela da zanemari, već da se javi svom ginekologu.

S obzirom na to da uzrok holestaze može da se nalazi bilo gde na putu prolaska žuči od jetre i žučne kese do dvanaestopalačnog creva, holestaza se na osnovu te lokacije deli na one kod kojih je uzrok unutar jetre (intrahepatičnu) i one kada je van nje (ekstrahepatičnu). Osim toga, intrahepatična se dalje deli na intralobulusnu i ekstralobulusnu - objašnjava dr Biljana Šaponjić.

Sigurnost u svakom trenutku

HIGIJENSKE MREŽASTE GAĆICE Koriste se: • U postporođajnom periodu • U postoperativnom periodu • Za fiksiranje uložaka za inkontinenciju

Mrežaste gaćice su za višekratnu upotrebu, i mogu se prati na 60°C. Njihovim nošenjem korisnik dobija sigurnost i komfor. Elastične su, prozračne i nemaju rubove, što ih čini nevidljivim ispod odeće. Pre upotrebe pročitati uputstvo! O nameni i neželjenim reakcijama na medicinsko sredstvo posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

Dostupno u veličinama:

Babyplaneta 35 www.flufsan.rs

halobeba savetuje

Stručni saradnik

Sa bebom na +35

Anđelka Kotević viša medicinska sestra šef službe „Halobeba”

Treba li leti davati vodu bebi koja isključivo sisa?

Bebi koja sisa ne treba nikako davati da pije vodu. Ona vodu u svoj majušni organizam unosi preko mleka. Bubrezi regulišu promet vode, a bebini još nisu zreli, pa nije poželjno dodatno ih opterećivati. Naročito u prvim mesecima. Majčino mleko je napravljeno baš po meri, tačno tako da zadovolji sve bebine potrebe, a da pritom ne opterećuje bubrege. Ako se beba doji kad god to ona zatraži, nema potrebe da joj se daje voda, čak ni u toplim suvim podnebljima. Jer ako se poji vodom kada nije potrebno, dolazi do smanjenja lučenja mleka i takozvane krize u dojenju. Izuzetak su sledeći slučajevi: ako se prehranjuje adaptiranim ili krav ljim mlekom i ukoliko izgubi veliku količinu vode zbog bolesti (proliv, povraćanje, povišena temperatura). Može se ponuditi vodom ako je spoljašnja temperatura vazduha veća od 35 stepeni Celzijusa. Davanje čajeva takođe nije preporučljivo, zapravo je suprotno potrebama bebe.

36 Babyplaneta

Da li je bolje bebi davati flaširanu vodu ili vodu sa česme? Treba li i da je prokuvavamo?

Bebi koja sisa, rekli smo, ne treba davati vodu. Samo u izuzetim slučajevima. Ako je odojče starije od šest meseci i počelo je sa unosom čvrste hrane, treba ga ponuditi vodom. Najbolje je davati prokuvanu vodovodsku vodu, koju smo ohladili. Na putu ili letovanju obavezno detetu dajte flaširanu, negaziranu, niskomineralizovanu ili prokuvanu vodu iz vodovoda. Voda treba da ključa desetak minuta, zatim je brzo ohladite i koristite. Voda u frižideru može da stoji i do tri dana. Flašice ili posude koje koristite za pojenje sterilišite u sterilizatoru koji ste poneli sa sobom, ako ga hotel nema. Ovakvu vodu koristite i za pripremu adaptiranog mleka ukoliko se beba prehranjuje. Naravno, za pripremu adaptiranog mleka mogu se koristiti flaširane vode namenjene specijalno za to.

Kako da oblačimo bebu u letnjim mesecima ?

Bezbroj puta smo čuli da se beba osula od vrućine. To je njihov način da nam kažu „prevruće mi je.” Stručnjaci kažu da bebama do godinu dana nije dovoljno razvijen sistem za termoregulaciju, pa moramo voditi računa da ih zimi ne pretopljavamo i da ih leti zaštitimo od sunca i toplote. Leti bebe oblačimo u tanke pamučne benkice i pantalonice što svetlijih boja. Poželjno je da tkanje bude što gušće. Na glavu obavezno staviti šeširić ili kapicu sa većim obodom. Iako kod nas nije uobičajeno da bebe i odojčad nose naočare za sunce, roditelji treba da znaju da je zaštita očiju izuzetno važna. Naravno, podrazumeva se da bebama češće menjamo pelene, po mogućnosti kad god se upiške.

Ventilatori više štete nego što koriste. Kovitlaju nevidljivu prašinu i isti topli vazduh. Nikako se ne smeju usmeriti direktno u krevetić ili decu. Baš kod izrazito visokih temperatura i ako nema drugih rashlađivača, uključiti ventilator da duva u suprotnom pravcu od mesta na kome se nalazi krevetić ili gde boravi beba. Sa klimom ili bez nje, odojčetu treba davati dosta tečnosti ukoliko nije na majčinom mleku, štititi ga od sunca i toplote i s njim ne izlaziti napolje u vremenu od 10-16 časova.

Sme li beba da boravi u klimatizovanim prostorijama ili u blizini ventilatora?

Klimatizovane prostorije više nisu luksuz nego potreba. Ras hlađivanje toplih prostorija veoma je korisno za normalan život i rad. Ne treba preterivati sa rashlađivanjem, jer u našoj zemlji temperatura nije izrazito visoka, pa samo povremeno treba rashladiti prostor u kome beba, tj. odojče boravi, pod uslovom da to bude indirektno, da se prostorija provetrava nekoliko puta dnevno i da razlika između spoljašnje i unutrašnje temperatutre ne bude veća od 10 stepeni. Podrazumeva se da je redovno čišćenje i održavanje klima-uređaja neophodno, a promena filtera kada se istroši obavezna.

Ova rubrika je realizovana u saradnji sa

Babyplaneta 37

moj drugar Bebac

PRVA POMOĆ kod zatvora Kako protiv zatvora?

Kada treba potražiti pomoć lekara?

Koji su simptomi?

Mere prevencije

Zatvor je relativno čest problem kod beba i male dece, a roditelji ga obično primete tako što dete ređe ima veliku nuždu. Zatvor ne mora da bude razlog za veliku brigu, a može se sprečiti na tri načina: unošenjem više tečnosti, hranom bogatom vlaknima i vežbanjem.

* Slabija pokretljivost creva (lenja creva) * Bol tokom velike nužde * Kaka je suva * Kaka je veća nego što je to uobičajeno za dete * Dete oseća da je naduveno * Javlja se bol u stomaku * Vidljiva je sukrvica na toalet papiru posle brisanja guze

* Dete ima zatvor koji traje duže od nedelju dana * Primećujete kaku na donjem vešu i kada dete nije bolesno * Dete konstantno boli stomak * Dete povraća * Dete je počelo da gubi apetit

Izbegavajte masnu i hranu koja sadrži skrob i šećere. To usporava rad creva. Neka se ishrana deteta bazira na namirnicama koje su bogate vlaknima. Takođe, neka se vaša deca što više kreću, a bebe što više puze, jer to pospešuje varenje.

Šta da uradite?

* Dajte detetu da pije puno vode ili soka. Ako vaša beba ima zatvor, pitajte lekara smete li da u svakodnevnu ishranu dodate suve šljive, jabuke ili sok od krušaka. * Povećajte količinu vlakana u ishrani deteta. Neka doručak obavezno sadrži jabuke, kruške, pomorandže, ovsenu kašu i cela zrna žitarica. * Podstičite dete da bude fizički aktivno. * Razgovarajte s lekarom pre nego što svom detetu date neki lek protiv zatvora. Ova rubrika je realizovana u saradnji sa www.bebac.com

38 Babyplaneta

Babyplaneta 39

stočiću, postavi se

Kvalitet namirnica, kako ga prepoznati i sačuvati (treći deo)

Pored želje da detetu ponudite najbolju hranu, treba poznavati potrebe malog organizma za hranjivim materijama, koju hranu može da vari i na koji način pripremiti kvalitetan obrok za bebu. Do sada ste saznali kako da izaberete najbolju hranu i kako da sačuvate sve hranjive sastojke prilikom pripreme voća i povrća. Pored ovih namirnica vašoj bebi su neophodni meso i žitarice. Njihov kvalitet i priprema zahtevaju vašu pažnju.

Cerealije (žita)

U žitarice se ubrajaju: pirinač, kukuruz, proso, heljda, ovas, pšenica, ječam i raž. Sadrže veću količinu skroba, vitamine B-grupe i malu količinu masti. Najčešće se kombinuju s mlekom i mlečnim proizvodima, čime se poboljšava aminokiselinski sastav (instant cerealije s majčinim mlekom ili mlečnom formulom, popara sa sirom, palenta s jogurtom). Mogu se kombinovati sa voćem i mahunarkama. Tokom petog i šestog meseca odojčetu treba davati žitarice bez glutena. Na tržištu postoji velika paleta instant cerealija, sa mlekom ili bez njega. Pšenica, raž, ovas i ječam sadrže gluten koji kod predisponiranih beba izaziva celijakiju (osetljivost na gluten). Zbog toga se žitarice s glutenom uvode krajem sedmog meseca života. Prvo ovsena kaša u instant obliku, pa ako beba ne reaguje, polako se uvode i ostale žitarice. Zatim slede kaše od kuvanog griza (palenta i proseni griz), dva meseca kasnije ponudite žitarice u zrnu, keks, hleb, testeninu... Kada nabavljate žitarice u zrnu ili pahuljice, najsigurnije su organske, fabrički pakovane. Celo zrno se potapa u vodi da

40 Babyplaneta

omekša pa se kuva u tri puta više vode i na kraju izmiksa s bebinim mlekom ili voćem (zavisno od uzrasta i apetita).

Meso

Meso za bebu treba da bude najboljeg kvaliteta, sveže i dobro skuvano. Bebe prvo probaju meso kroz bujon (mesna supa), zatim kao pire od mesa, kasnije mleveno i na kraju seckano. Za ishranu odojčeta koriste se mlada, posna mesa (pileće i ćureće bez kožice, teleće, jagnjeće - od buta i biftek i na kraju juneće). Ova mesa su lako svarljiva zbog male količine vezivnog tkiva i vrlo su hranljiva. Meso se može nabavljati u mesarama, zdravstveno ispravno (potvrđeno pregledom veterinarske inspekcije), ili pregledano iz domaće proizvodnje. Piletina za ishranu odojčeta treba da bude od živine hranjene samo kukuruzom bar 15 dana pre klanja. Boja mesa varira od svetlocrvene do tamnocrvene, sa nekim izuzetkom, smatra se da je boja svetlija ukoliko je meso mlađe životinje, pošto sadrži manje mioglobina (pigment), odnosno više vode. Treba imati u vidu i pojavu oksimioglo-

bina na površini mesa izloženoj vazduhu, koji je svetlije boje od mioglobina, tako da se može pogrešiti prilikom procene. Meso se uvodi bebi kao antianemijski elemenat, zbog sadržaja gvožđa, visokovrednih belančevina i vitamina B12. Vreme uvođenja mesa poklapa se s trenutkom kada su rezerve gvožđa nasleđene od majke već skoro potrošene, a to je punih šest meseci starosti. Pre pripreme meso treba dobro oprati, ukloniti žile i masne delove. Kuvanje na pari ili u vodi najčešći su načini kulinarne pripreme mesa, dok se dinstanje uvodi kasnije. Majke često pitaju mogu li da koriste za mrznuto meso za pripremu bebinog ručka. Može se koristiti zamrznuto meso. Važno je pronaći što kvalitetnije, organsko, ekološko meso, podeliti na paketiće od 50 g, svaki uviti u providnu foliju i zamrznuti količinu potrebnu za tri meseca. Meso izvaditi iz zamrzivača malo ranije pa ga svaki drugi dan pripremiti s povrćem.

U sledećem broju časopisa saznaćete o kvalitetu i pripremi jaja i masnoća.

RECEPTI PALENTA SA SIROM

KUPUS S PARADAJZOM

Sastojci: 100 ml vode 3 ravne kašike palente 2 kašike mladog sira 1 kašičica maslinovog ulja, ako beba nije bucka

Sastojci: 120 g kupusa 50 g krompira 30 g šargarepe 2 kašike paradajz soka 1 kašičica maslinovog ulja 50 g jagnjećeg (telećeg) mesa

Priprema: U vrelu vodu postepeno dodati palentu i uz stalno mešanje kuvati na tihoj vatri nekoliko minuta. Dodati izgnječen mladi sir i prokuvati jedan minut. Pored mladog sira uz palentu možete poslužiti kiselo mleko, jogurt ili 2 kašičice pavlake.

Priprema: Šargarepu izdinstati na malo ulja i vode u zatvorenoj posudi, potom naliti vrelom vodom, kad uzavri, dodati meso isečeno na kockice i prokuvati 10 minuta. Zatim dodati izrezan kupus i krompir. Kuvati dok sve ne omekša. Pred kraj kuvanja dodati sok od paradajza, list peršuna i ulje. Prohlađen ručak ispasirati u blenderu (ako beba nema zube) ili prognječiti viljuškom.

Tekst je preuzet iz knjige „Bebi kuvar” nutricioniste Živke Vlajković Knjigu možete poručiti na telefon 064/178 22 52

Babyplaneta 41

Dirkje majica 56-86

stil

Dirkje komplet 2 dela 56-86

Dirkje donji deo 56-86

Dirkje zeka 56-86

Dirkje komplet 3 dela 56-86

Dirkje duks 92-116

Chicco komplet 68-104

Dirkje duks 92-128

42 Babyplaneta

Dirkje duks jakna 92-116

Dirkje duks jakna 92-128

Chicco ĹĄorts 68-104

Dirkje donji deo 92-128

Ove i druge modne kombinacije, pronaÄ&#x2018;ite u

prodavnicama

Dirkje duks 56-86

Dirkje donji deo 56-86

Dirkje zeka sa kapicom 56-86

Dirkje komplet 3 dela 56-86

Dirkje duks 92-116

Dirkje donji deo 92 -116

Dirkje haljina 92-116

Dirkje duks 92-116

Dirkje majica 92-116

Dirkje haljina 92-116

Dirkje duks 92-116 Dirkje donji deo 92-116

i u Aksa internet prodavnici www.aksa.rs

Babyplaneta 43

ogledalce

Stručni saradnik Dr Dragana Erak Doktor medicine

Koža pamti svaki sunčev zrak Zdrava koža predstavlja barijeru između spoljašnjeg sveta i unutrašnjosti tela, prva je i najbolja odbrana od hladnoće, toplote, gubitka vode i zračenja. Tokom leta na nju deluju UV zračenje, morska i(li) hlorisana voda u bazenima, a zbog češćeg boravka u prirodi na kožu kidišu razni insekti, poput komaraca, pčela, osa...

oža izložena suncu i drugim faktorima postepeno gubi vlažnost i esencijalna ulja, postaje suva, orožala, prerano se bora čak i kod mladih. I što je veoma važno, koža pamti uticaj svih ovih faktora, a kakve su posledice toga pitali smo dr Draganu Erak, stručnog saradnika Baby planete. - Iako koža koristi sunčevo zračenje za proizvodnju vitamina D, neophodnog za formiranje kostiju, sunčanje može da ima i negativne posledice - objašnjava dr Erak. - Izlaganje UV zracima, sunča njem i u solarijumu, glavni je faktor rizika za oštećenje kože, pojavu benignih i ma-

44 Babyplaneta

lignih promena na njoj, kao i za prerano starenje. Osim opekotina, posle dice dugotrajnog i ponavljanog izlaganja sunčevim zracima su i pojava pega, fleka i alergije na sunce. Po rečima naše sagovornice istraživa nja ukazuju da je sklonost alergijama na sunce nasledna, ali da su u većini slučajeva UV zraci okidač za njihov nastanak. Osim toga, kod ljudi sklonih alergijama promene na koži mogu da se jave i nakon upotrebe javnih bazena. Najčešće su posledica reakcije na hlor, a ispoljavaju se suvoćom i crvenilom kože, svrabom, osipom, koprivnjačom... - Svako nekontrolisano sunčanje direktno

oštećuje kožu - upozorava dr Erak. - Tokom života ta oštećenja se akumuliraju, a kao konačna posledica mogu nastati tumori kože i melanom. Rizik za nastanak ovih promena povezan je s brojem opekotina od sunca nastalih tokom celog života, zatim bojom kože, kose i očiju. Tako su oni koji imaju plavu ili riđu kosu, plave ili zelene oči, svetao ten, pege i mnoštvo mladeža po telu skloniji opekotinama od sunca. Oštećenja kože nastala do 20. godine najopasnija su i zbog toga je zaštita od sunca u tom periodu najvažnija. Kožu, savetuje naša sagovornica, treba zaštititi od negativnog dejstva UV zraka, pa se ne preporučuje izlaganje suncu

Pege i fleke od 10 do 16 časova, poželjno je nošenje svetle odeće, korišćenje krema s visokim zaštitnim faktorom, minimum 30. Izbegavanje javnih a naročito zatvorenih bazena najjednostavniji je način borbe s reakcijom kože na hlor. Ipak, ukoliko reakcije nisu prejake, dovoljno je ispiranje hlora odmah nakon upotrebe bazena. Za zaštitu kože od negativih faktora kojima je izložena leti mogu pomoći i neki biljni preparati. - Neven izuzetno blagotvorno deluje na kožu - kaže dr Erak. - Preparati koji ga sadrže odlični su za oporavak suve kože, pomažu joj da povrati i zadrži vlažnost, a istovremeno je čine mekom, nežnom i duboko hidriranom. Naročito su pogodni kod ispucale i oštećene kože. Neven ima i snažno protivupalno dejstvo, pa je vrlo efikasnan u tretiranju opekotina od sunca, osipa, svraba i uboda insekata. Neven, takođe, ubrzava zarastanje, što pomaže bržem oporavku kože. Bogat je antioksidansima, glavnim činiocima borbe protiv

bora, umorne i oštećene kože. Zahvaljujući njima nevenovo ulje koži daje nežnost i glatkoću, bore čini manje uočljivim, a može ublažiti pege i druge ožiljke. Osim preparata od nevena, po rečima naše sagovornice, i oni na bazi arnike blagotvorno deluju na kožu, pa i na mišiće. - Preparati koji sadrže arniku vrlo su efikasni za ublažavanje tegoba nakon uboda insekata - kaže dr Erak. - Ulje arnike ima snažno protivupalno dejstvo pa je čest sastojak proizvoda za ublažavanje i lečenje bolova u mišićima, reumatskih bolova, uganuća, modrica, upala površinskih vena. Deluje i antibakterijski i protiv gljivica, a kreme za lice sa arnikom koriste se u terapiji akni. Za svakodnevnu negu kože, savetuje naša sagovornica, ovi preparati se nanose u tankom sloju blagim utrljavanjem. Posle uboda insekta ili pojave modrice nanose se lokalno na mestu promene, nekoliko puta u toku dana.

Prekomerno izlaganje UV zracima može da uzrokuje promene na koži, poput pega i fleka. Pege su najblaže i privremeno oštećenje kože. Pojavljuju se na licu, dekolteu, leđima i rukama, zadržavaju se tokom celog leta, a nestaju s dolaskom jeseni i smanjenjem izloženosti suncu. Za razliku od pega, fleke su trajna oštećenja. Kada se jednom pojave, više nikada same ne nestaju. Ranije su se najčešće javljale u poznim godinama pa su nazivane staračkim pegama, ali se danas dešava da mladi već u trećoj deceniji imaju takve promene na licu, dekolteu i leđima jer se izlaganje suncu ne kontroliše, a vrlo često se kombinuje i sa solarijumom - objašnjava dr Dragana Erak.

Babyplaneta 45

tata, kupi mi

Cybex auto-sedište Cloud Z i-size plus Kompanija Cybex je širom sveta poznata po svojim auto-sedištima koja spadaju među najsigurnija i najinovativnija. Sedište Cloud Z i-size plus specifično je po tome što se može podesiti tako da van automobila beba bude u ležećem, ispravnom ergonomskom položaju. Tako se u prvim mesecima po rođenju sedište može koristiti i kao nosiljka. Napravljeno je prema novom standardu EU R-129 (i-size). Ovaj standard kategorizuje sedišta prema visini i uzrastu, ali ima i ograničenja maksimalne kilaže. Prema tome, u sedištu Cloud Z mogu se voziti mališani od 45 do 87 cm, maksimalne težine 13 kilograma. Zahvaljujući specijalnom ulošku sedište savršeno odgovara tek rođenim bebama, pa čak i onima rođe nim pre vremena. Naslon za glavu može se podesiti u čak 11 pozicija, te se može reći da ono raste sa detetom. Kada se promeni visina naslona, automatski se podešava dužina pojaseva. Kako najveća opasnost po život mališana preti od bočnih udara, sedište je ojačano upravo na tim mestima. Sistem optimizovane linearne zaštite od bočnih udara (L.S.P. Sistem Plus) apsorbuje sile još u ranoj fazi udara. PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

PiC Solution Vedo Color toplomer

USKORO!

PiC digitalni toplomer Vedo Color za merenje telesne temperature lako se postavlja, bilo da se temperatura meri ispod pazuha, oralno ili rektalno. Rezultati se očitavaju na velikom LCD displeju za jedan do tri minuta, a zvuk signalizira da je merenje završeno. Na povišenu temperaturu upozorava alarm koji se oglašava svaki put kada temperatura pređe 37,8 stepeni. Vedo Color toplomer ima memoriju poslednjeg merenja, pa tako pored trenutnog rezultata na displeju se može videti i prethodni. Jedna baterija je dovoljna za 1.000 merenja, a kada se istroši, može se promeniti. Posle merenja toplomer se automatski gasi, a kada nije u upotrebi, može se čuvati u zaštitnoj tzv. slide open kutijci koja se dobija uz njega. Sigurni smo da sve ove karakteristike idu u prilog tome da baš ovaj toplomer bude vaš izbor. Jedino nismo sigurni za koju boju ćete se odlučiti, jer dolazi u nekoliko pastelnih boja.

PRE UPOTREBE PROČITAT UPUTSTVO! O nameni i neželjenim reakcijama na medicinsko sredstvo posavetujte se sa lekarom ili farmeceutom.

46 Babyplaneta

Chicco sprej za uklanjanje fleka Iz naučne laboratorije poznatog italijanskog brenda Chicco stiže novi proizvod - sprej za uklanjanje fleka. Nastao je kao rezultat istraživanja i inovacija, polazeći od osluškivanja potreba roditelja. Chicco sprej za uklanjanje fleka sa aktivnim kiseonikom nemilosrdan je prema flekama a istovremeno neškodljiv za životnu okolinu. Ovaj sprej otklanja sve fleke od hrane i druge prljavštine, a 96 posto spreja potiče od sirovina prirodnog porekla. Ne sadrži mirise, paraben, boje ni teške metale, poput nikla i hroma. Kao takav bezbedan je za bebinu kožu ali i za prirodu. Ovaj proizvod nosi oznaku „vegan“ što znači da ne sadrži sirovine životinjskog porekla. Dolazi u pakovanju od 500 ml.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice, Delhaize, Veropoulus, Mercator, Univerexport, Dexy Co, dm drogerie market, Lilly drogerie i bolje snabdevene apoteke i baby radnje.

Chicco farma koja govori Od poznatog italijanskog brenda Chicco stiže divna vest! Poučna interaktivna igračka Chicco farma koja govori od sada je dostupna u redizajniranom i unapređenom izdanju. Već prvi pogled na novu Chicco farmu neće vas ostaviti ravnodušnima. Izražajnije boje, redizajnirane životinje, nove funkcije za igru i učenje neke su od stvari koje je krase. U odnosu na prethodnu verziju ove igračke isto je to da mališani kroz igru i zabavu mogu da nauče prve reči, brojeve od jedan do 10, imena životinja i zvukove kojima se one oglašavaju. Ukupno 50 reči, pitanja i izraza, melodija i glasova. I sve to na dva jezika, srpskom i engleskom. Sve u svemu, nova Chicco farma donosi tri načina igre: prvi - pritisni dugme za nova otkrića drugi - slušaj glasanje životinja i prepoznaj ih, i treći - slušaj pitanje i tačno odgovori. Chicco farma koja govori namenjena je mališanima starijim od godinu dana.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene radnje bebi i dečje opreme.

Babyplaneta 47

tata, kupi mi

Chicco hranilica Polly 2 Start Polly 2 Start je hranilica koja prati rast i razvoj deteta od rođenja pa do tri godine. Nagib naslona može se podesiti u četiri poožaja, pa u udobnoj i mekanoj ležaljci mogu uživati i tek rođene bebe. Kada porastu i budu spremne za čvrstu hranu, Polly 2 Start se koristi kao tradicionalna hranilica s poslužavnikom. U svakom trenutku možete pronaći odgovarajući položaj za mališana jer se naslon sedišta sa zanimljivim motivima životinja jednostavnim okretanjem točkića može podesiti po širini. Sedište ima osam položaja visine, pa je lako pronaći mesto za svakim stolom i uživati u zajedničkim porodičnim obrocima. Po potrebi poslužavnik se lako može skinuti i očistiti. Kada je sklopljena, hranilica Polly 2 Start stoji samostalno, dok prednji točkovi omogućuju lako pomeranje iz jedne prostorije u drugu. Odaberite vašu Polly 2 Start sa omiljenom životinjom i obrok može da počne. Prijatno!

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene radnje bebi i dečje opreme.

Hauck trio sistem Rapid 4S plus Ovaj sistem sastoji se od kolica, nosiljke i auto-sedišta a namenjen je bebama od rođenja. Nagib sedišta kolica može se podesiti u viže položaj među kojma je i ležeći te se u njima mogu voziti i tek rođene bebe ali i mališani do 25 kg težine. Mališane će tokom vožnje na mestu držati bezbednosni sitem vezivanja u pet tačaka kao i prednja prečka koja se po potrebi može skinuti. Točkovi se sastoje od malih vazdušnih komora koje upijaju neravnine. Prednji točkovi se rotiraju za 360 stepeni i mogu se zaključati. Sve ovo kolica čini idealnim za kretanje po svim vrstama terena. Da bi vožnja bila udobna i za onoga ko gura kolica, ručka je podesiva po visni do 30 cm. Velika korpa, držač za čašu, džep na tendi još su neke od sitnica koje će upotpuniti užitak u vožnji i za bebu i za roditelja. Osim kolica ovaj trio čine čvrsta korpa i auto-sedište koje se jednostavno postavlja na ram kolica, a u automobil se može postaviti uz pomoć sigurnosnog pojasa ili posebno dostupne isofix baze.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje snabdevene bebi i dečje radnje.

48 Babyplaneta

MAM čaše „Nauči sam da piješ“ Sticanjem novih sposobnosti i prihvatanjem novih obrazaca ponašanja beba postepeno ide ka cilju. To, primenjeno na sticanje samostalnosti u korišćenju čaše, znači da pre nego što počne samostalno da pije, mora da nauči da drži čašu, kontroliše njenu težinu i protok tečnost. Shodno tome MAM „Nauči sam da piješ“ čaše bazirane su na tzv. konceptu učenja u dve faze. Pa tako ovo zanimljivo putovanje ka samostalnosti počnite uz MAM čašu od 190 ml, a nastavite sa onom od 270 ml. Ove čaše sa tvrdim piskom napravljene su od visokokvalitetne plastike bez dodatka bisfenola A. Poseduju no-spill sistem, što znači da tečnost curi samo kada dete pije. Ergonomskog su oblika i od neklizajućih materijala, pa savršeno staju u bebine rukice. Dolaze u pakovanju sa ručkama, koje, kada mališan pređe na sledeću fazu, mogu da se skinu i odlože. MAM čaše su jednostavne za održavanje, lako ih je sterilisati i oprati, čak i u mašini za sudove.

PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice, Dexy Co. i dm drogerije.

Britax Römer auto-sedište Advansafix IV R Ovo sedište iz premium kolekcije renomiranog nemačkog proizvođača Britax Römer spada u grupu 1/2/3, što znači da se u njemu mogu voziti mališani težine od devet do 36 kg. Mališane do 18 kg težine u sedištu čvrsto drži sigurnosni sistem pojaseva u pet tačaka vezivanja, koji se jednostavno podešava jednom rukom. Za malo veće drugare, koji se vezuju pojasevima automobila, tu je dodatni sistem zaštite SecureGuard, patent stručnjaka iz Britaxa. On pojas koji ide preko karlice drži u pravilnoj poziciji i u slučaju frontalnog sudara smanjuje snagu udara za 35 posto. Kako bi se u slučaju nezgode smanjili nagli pokreti tela ka napred, pojasevi su dodatno ojačani mekanim ulošcima na delu koji ide preko grudi. U slučaju sudara isofix zajedno sa sistemom Pivot Link minimalizuje kretanje tela unapred i redukuje rizik od povrede glave i vrata. Specijalni sistem SICT obezbeđuje zaštitu od bočnih sudara koji, prema istraživanjima, predstavljaju najveću opasnost po mališane. Advansafix IV R ima EasyRecline funkciju koja omogućuje postavljanje u tri položaja, pa dete može dobro da odspava tokom vožnje. Kada se koristi u grupi 2/3, sedište može biti instalirano pomoću isofixa i tethera, ali i samo pomoću pojasa automobila. To znači da se može koristiti i u automobilima koji nemaju isofix konektore. PRODAJNA MESTA: Aksa prodavnice i druge bolje opremljene bebi i dečje radnje.

Babyplaneta 49

da li znate

U svetu ima više blizanaca nego blizna kinja, ali se ova statistika menja u korist devojčica kada su u pitanju trojke.

Bebe odmah nakon rođenja mogu da prepoznaju majčin miris i glas.

Vožnja u smeru suprotnom od smera kretanja automobila pet puta je bezbednija od vožnje u smeru kretanja.

Žensko se telo pripreme za dojenje još od trenutka začeća.

50 Babyplaneta

Babyplaneta 51

Foto: Jovo Marijanović

priče iz života

Kad klovnovi postanu doktori

ihova misija je da tamo gde stalno vladaju strah i nestrpljenje uvedu radost i osmeh! Već 17 godina vredno rade i uveseljavaju mališane kojima je to najpotrebnije. Onu dečicu koja dane i mesece provodi na klinikama u lečenju od teških i zloćudnih bolesti koje su u njihova srca uselile tugu, strah i strepnju, ukrale im osmehe, najlepši ukras dece. Kada, međutim, ovoj deci u vizitu dođu dr Cica Mica i dr Guza, njihva bolnička soba postaje mnogo vedrije mesto, a dan lepši i radosniji, ispunjen pozitivnom energijom. Terapija doktora klovnova, Tijane Momčilović i Saše Stanojevića, njihove „dijagnoze“, šale, „pregledi“, crveni nosići, lude frizure, pa čak i nespretnost u rukovanju lekarskim rekvizitima, postaju izvor smeha, nežnosti i radosti obolelih mališana. Sve njihove probleme i patnje barem nakratko odagna smeh. - Doktori klovnovi nastali su 2003. godine u Beogradu - otkriva nam Tijana

52 Babyplaneta

Momčilović alijas dr Cica Mica, predsednica Udruženja „Doktori klovnovi“, koja je sa Sašom Stanojevićem, čuvenim dr Guzom, osnovala ovo neobično doktorsko udruženje. - U Srbiju je ovu ideju doneo Edvard Vejn Junior, humanitarac iz Sje dinjenih Američkih Država, po uzoru na odavno poznatog Hantera Peč Adamsa, američkog doktora, aktiviste, pisca i klovna koji je svetski začetnik ove vrste medicine. Mi smo udruženje građana u kom je trenutno nas dvoje stalnih članova, a imamo i jednog volontera koji utorkom svira gitaru i peva uglavnom pesme izmišljene na licu mesta dok smo u po seti mališanima. Niko od nas, inače, nije doktor po struci. Mi smo, zapravo, dečji animatori, ali smo za ovo što radimo svi prošli specijalnu obuku. Za Baby planetu naša sagovornica je ispričala da se vizite doktora klovnova odvijaju u osam pedijatrijskih ustanova u Beogradu, četiri dana nedeljno, tokom cele godine. Dolasci dr Cice Mice i dr Guze ulepšavaju i uveseljavaju dan mališanima koji se leče u Ortopedskoj klinici „Banjica“,

Želje trenutno na čekanju

Trenutna situacija oko kovida 19, nažalost, ne dozvoljava nam nikakav rad. Početkom ove godine organizovali smo školu za nove članove. Želeli smo da proširimo beogradsku grupu i da sledeće godine ponovo aktiviramo onu u Novom Sadu, kao i da možda obučimo klovnove iz Niša. Ove naše namere zasad će morati da sačekaju sve dok ne prođe epidemija i život se ne vrati u normalu - otkriva nam Tijana Momčilović.

Specijalnoj bolnici za cerebralnu paralizu i razvojnu neurologiju, Univerzitetskoj dečjoj klinici u Tiršovoj, Institutu za majku i dete na Novom Beogradu, Institutu za onkologiju i radiologiju Kliničkog centra Srbije, klinikama za neurologiju i psihijatriju KCS-a, Institutu za rehabilitaciju, kao i u Bolnici za dečje plućne bolesti i tuberkulozu KBC-a „Dr Dragiša Mišović“. - Za naš posao najvažnija je mašta. Ona nam je glavni rekvizit - otkriva Momčilovićeva. - Sa svakim detetom se upoznamo i sa svakim popričamo na što duhovitiji način. Neprekidno nešto izmišljamo, glupiramo se, pravimo se da smo pravi doktori, ali toliko smo neozbiljni i svašta izgovaramo da je svakom detetu jasno da zapravo nismo lekari. Osim crvenog nosića i belog mantila moja dr Cica Mica često u džepu ima balončiće od sapunice, neku plišanu igračkicu, šnajderski metar za merenje temperature ili bilo kakav rekvizit koji mi je tih dana zabavan. Inače, često menjam rekvizite, ponekad se i trampim sa nekim detetom. Sve je stvar trenutne inspiracije. Ne skrivajući zadovoljstvo što uspevaju da vrate osmeh na lica mališana koji se leče u bolnicama, naša sagovornica kaže:

- Deca, jednostavno, obožavaju naše vizite. Ali, nisu oni jedini. Voli ih i medicin sko osoblje i roditelji malih pacijenata. Ponekad znamo da budemo bučni više nego što je pristojno i zasmetamo sestrama, ali nikad se ne ljute na nas, zato što često i njih zasmejavamo a i znaju koliko značimo deci i da to sve, istovremeno, pomaže njihovom radu. I mi se osećamo zadovoljno i srećno kao jedna vredna karika u medicinskom lancu!

Hanter Peč Adams

Sa nekoliko kolega i prijatelja dr Hanter Peč Adams početkom sedamdesetih godina minulog veka osnovao je Gesundheit! Institut koji je radio kao besplatna bolnica 12 nare dnih godina. Adamsov pristup lečenju zasniva se na potpunom posvećivanju pacijentima, uz neprekidni pokušaj da ih nasmeje. Veruje i da izlečenje u najvećoj meri dolazi od okruženja, a da bolničko okruženje nije stimulativno za duh i raspolože nje čoveka, čak ni u bolnicama s visokim standardima lečenja. Do danas je ostao vrlo aktivan i u promociji koncepta lečenja koji je dostupan svima.

Babyplaneta 53

kofer

Tamo gde je vreme stalo

Autor teksta

Snežana Trtica Graovac dipl. geograf - turizmolog blog Putuj po Srbiji

va godina možda baš i nije počela onako kako smo očekivali, zar ne? Dobijali smo veliki broj informacija na dnevnom nivou, pa tako nedeljama. Strah od nepoznatog, nagađanja, a kao jagoda na šlagu - ograničenje kretanja. Veoma naporno i još više stresno. A sada smo dobrano zagazili u leto. Godišnji odmor na papiru, zbrka u glavi. Gde naći mir? Vodimo vas tamo gde je vreme stalo. Bez obzira na to da li dolazite sa severa ili juga autoputem E75, pratite tablu Krčedin. Tu se isključite i krenite put tog malog sremskog sela. Od ulaska u selo idite glavnim putem koji vodi do centra. Ne brinite, nećete pogrešiti! Kada u Sremu dođete do crkve, znajte da ste u centru. U

54 Babyplaneta

Krčedinu vas dočekuje Crkva Svetog Nikole, koga Krčedinci svakog proleća slave kao crkvenu seosku slavu, i to uz kišu po nekom nepisanom pravilu. Krčedinci vole da slave, a vole i da se hvale. Imaju i zašto. Naime, u ataru ovog sela postojalao je keltsko naselje i prestonica u kojoj su Kelti kovali novac, Krčedin I i Krčedin II. Postoji tvrdnja da su nakon pljačkanja proročišta u Delfima deo novca podelili, a da je deo ostao u Krčedinu. Mnogi još tragaju za njim. Kada iz centra skrenete levo, idite glvnim putem sve dok vas put vodi. Da, izaći ćete iz sela i popeti se na breg i obronke Fruške gore. A kada se popnete, okrenite se i uživajte. Videćete jednu od najlepših pa norama kojom dominira zvonik one crkve u selu i obilje zelenila. Ukoliko je vedro, do-

bro se zagledajte u daljinu. Stariji kažu da pogled seže do Avale. Tu na bregu počinje krčedinsko vikend naselje. Zvanični podaci kažu da ima oko 2.000 vikendica. Nezvanični da ih je mnogo više. Ovo naselje je živo od proleća do zimskih dana. Mada, sve je više onih koji u ovom kraju uživaju i u zimskim mesecima.

Tamošnja ruža vetrova blagotvorno deluje na imunitet, a posebno na decu i odrasle koji imaju problema s disajnim putevima. I dok sa jedne strane brega dominira panorama sela, sa druge vas Dunav zove. Pitajte nekog od Krčedinaca ili vikendaša kojim je putem najbolje da se spustite do same obale. Verujte, vredi. Znate li zašto? Zato što ćete imati priliku da osmotrite jednu od najlepših obala Dunava. A ukoliko je vodostaj nizak, u čamcima lokalnih alasa možete uživati u vožnji i pristati na ostrvo gde je vreme stalo, na Krčedinsku adu. Krčedinci je zovu Rit, ali sve više i poslednjom oazom prirode. Opravdano. Odvojena od obale, ljudi, buke, problema. Onako, sama i svoja. Mada, moram vam priznati, nije sama. Ukoliko je baš toplo, njeni vedri stanovnici dočekaće vas na obali. I biće to jedinstvena prilika da vidite krdo konja, stado krava, svinja, podolsko goveče, magarce, koze kako svi zajedno uživaju u kupanju. Svi oni ovde žive kao jedna velika porodica. Prepušteni prirodi i zakonima koji u njoj važe. Sigurna sam da ćete im, kada ih budete posmatrali,

pozavideti na svoj toj slobodi. Krčedinska ada zauzima devet kvadratnih kilometara površine i deset kilometara obale Specijalnog rezervata prirode Koviljsko-petrovaradinski rit. Kao takva ima značajno mesto na karti Dunava, ali daleko veće mesto u glavi i srcu svakog pojedinca koji tamo dođe. Krčedinci je obožavaju. Oduvek su usmereni na nju i deo srca čuvali samo za nju. Jer, znate, kada ste umorni, tužni ili uznemireni,

treba vam malo mira da ponovo oslušnete sebe, malo vetra u kosi da vas pogura napred i malo Krčedinske ade da vas vrati prirodi i jednostavnosti življenja. Foto-safari, pecanje, vožnja čamcima ili jednostavno uživanje u prirodi čekaju vas tamo. Na vama je da se odlučite da li ćete biti deo krčedinske priče. Mnogi su bili i ostali u njoj.

Babyplaneta 55

kuvajte sa nama

PARADAJZ, zlata vredan za zdravlje

aradajz je u Evropu stigao iz Južne Amerike i u početku je gajen kao ukrasna biljka. Danas ima široku primenu u gastronomiji, a evo nekih od razloga zašto ga treba uključiti u ishranu. Likopen, koji paradajzu daje crvenu boju, izuzetan je antioksidans i ima antikancerogeno dejstvo. Štiti organizam od slobodnih radikala i značajno doprinosi u prevenciji i lečenju kardiovaskularnih bolesti. Paradajz je bogat izvor vitamina A, B, C i K. Vitamin C doprinosu jačanju imuniteta, vitamin A od velike je važnosti za kožu, kosti i zube, vitamin B štiti krvne sudove, dok vitamin K kosti održava jakim. Uz vitamine, izuzetan je izvor minerala, poput gvožđa, kalijuma, magnezijuma, kalcijuma i natrijuma. Zahvaljujući niacinu, sok od para dajza smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi, a podiže nivo dobrog. Zbog niskog sadržaja kalorija, svega 36 u 200 g, preporučljivo je da se nađe na tanjiru onih koji imaju dijetetski režim ishrane ali i onih koji pate od dijabetesa, jer ima i nizak glikemijski indeks. U bilo kom obliku da ga konzumirate, kao salatu, sos, sok, kuvan ili prerađen na drugi način, on neće izgubiti svoje nutritivne vrednosti. Odlično se slaže s jelima od teste nina, sirevima, ribom i raznim vrstama mesa. Možda niste znali, ali paradajz se uz dodatak šečra, meda ili vanile koristi i u slatkoj varijanti, tj. kao desert.

56 Babyplaneta

Babyplaneta 57

Mesta na kojima možete potražiti besplatan primerak časopisa AKSA KIDS MEGA STORE BEOGRAD: Nikolaja Gogolja 17, Banovo brdo, tel. 011/3543 900 28. juna 3, Medaković naselje, Voždovac, tel. 011/3471 318 Jurija Gagarina 26, Novi Beograd, tel. 011/2270 064 Bul. Mihajla Pupina 181, Novi Beograd, tel. 011/3196 404 Zrenjaninski put 28, tel. 011/3314 552

AKSA STORE

NOVI SAD: Bul. vojvode Stepe 74, Novo naselje, tel. 021/ 6402 968 ČAČAK: Bulevar oslobođenja 17, tel. 032/ 376 783 KRAGUJEVAC: Kneza Mihaila 278, tel. 034/315 066 NIŠ: Bulevar Zorana Đinđića 17, Robna kuća Mladost, tel. 018/240 873 ŠABAC: Mačvanska 1, tel. 015/306 280 SMEDEREVO: Šalinačka 50, tel. 026/4621

ZRENJANIN: Miletićeva 58, tel. 023/521 104 KRUŠEVAC: Istočna obilaznica 4, naselje Bivolje, tel. 037/888 069 NOVI PAZAR: Čerkez mahala 2, tel. 020/311 212 PANČEVO: Prvomajska 47, tel. 013/333 322 UŽICE: Krčagovo 31, tel. 031/560 100 SUBOTICA: Tuk Ugarnice 12, tel. 024/686 113

NOVI SAD: Sentandrejski put 11, Tržni centar BIG, tel. 021/2700 207

OSTALO BEOGRAD: GAK Narodni front, Kraljice Natalije 62 Klinika za ginekologiju i akušerstvo KCS, Koste Todorovića 26 KBC Zvezdara, Preševska 31 KBC „Dr Dragiša Mišović", Bulevar kneza Aleksandra Karađorđevića 64 Dom zdravlja Savski venac, Pasterova 1 Dom zdravlja Mirijevo, Matice srpske 45a Dom zdravlja Voždovac, Krivolačka 4-6 Dom zdravlja Šumice, Ustanička 125 Dom zdravlja „Dr Aleksandar Jeličić", Meštrovićeva 34 Dom zdravlja Žarkovo, Spasovdanska 4a Dom zdravlja Rakovica, Zdravstvena stanica Rakovica, Kraljice Jelene 22 Zdravstvena stanica Kanarevo brdo, Srpskih udarnih brigada 6 Zdravstvena stanica Resnik, Edvarda Griga 18 Zdravstvena stanica Labudovo brdo, XI krajiške divizije 57 Dom zdravlja Zemun, dečji dispanzer u Savetovalištu za ishranu, Rada Končara 46 Zdravstvena stanica Surčin, predškolski dispanzer, Vojvođanska 109 Opšta bolnica „AnaLife“, Skadarska 5 (Zemun) Pedijatrijska ordinacija Dr Raketić, Banjički venac 28 Poliklinika Medilek tim, Koste Trifkovića 1 Zavod za psihoﬁziološke poremećaje i govornu patologiju „Prof dr Cvetko Brajović", Kralja Milutina 52 Specijalna ginekološka klinika „Jevremova", Gospodar Jovanova 51 Vrtić „Bubamara", Pribojska 42a Škola roditeljstva Nada Lazić, Kozjačka 3-5 BABY SHOP PREMIUM, Zemunska 22 Fit i zdrava mama, škola roditeljstva, Stojana Protića 48 SMEDEREVO: Dom zdravlja, Knez Mihajlova 51 INĐIJA: Švrća, Jug Bogdanova 43 MLADENOVAC: Dom zdravlja, Kraljice Marije 15 PIROT: Gali tekstil, Trg Pirotskih oslobodilaca 64 STARA PAZOVA: Švrća, Ćirila i Metodija 12 NOVA PAZOVA: Švrća, Njegoševa 13 BAČKA PALANKA: Butik Nina, Zanatski centar City

58 Babyplaneta

NOVI SAD: Institut za zdravstvenu zaštitu dece

i omladine Vojvodine, Hajduk Veljkova 10 Dom zdravlja, Bulevar Cara Lazara 75 Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jovan Redžek“, Aleksandra Belića 4 Savršena mama, škola roditeljstva, Jevrejska 19 KRAGUJEVAC: Dom zdravlja, Kralja Milutina 1, Stanovo KC Kragujevac, Klinika za pedijatriju, Zmaj Jovina 30 SRBOBRAN: Dom zdravlja „Dr Đorđe Bastić“, Jovana Popovića 25/1 VRBAS: Dom zdravlja „Veljko Vlahović“, Palih boraca 20 Jasmina - Dečiji svet, Gustava Krkleca 5 KRUŠEVAC: Opšta bolnica Kruševac, Kosovska 16 pedijatrijska ordinacija „Primum vivere“, Gazimestanska 16/1 pedijatrijska ordinacija „Dr Milena“, Gazimestanska 10/2 Dom zdravlja, Kosovska 16 LOZNICA: Dom zdravlja „Dr Milenko Marin“, Bolnička 65 KRALJEVO: Dom zdravlja, Jug Bogdanova bb LESKOVAC: Dom zdravlja, Vlade Đorđevića Dečja ordinacija OSMEH, Kosovska bb Dody shop, Mlinska 30 NIŠ: Dom zdravlja, Vojvode Tankosića 15 Specijalistička pedijatrijska ordinacija „Dr Dudica Milenović“, Bulevar Nemanjića 52, TC Zona 3, lokal 18 Poliklinika Human, Bul.Dr. Zorana Đinđića 14-24 i 15 SUBOTICA: Dom zdravlja, Đure Đakovića 14 Specijalistička pedijatrijska ordinacija „PEDIJATRICA“, Branislava Nušića 6b POŽAREVAC: Dom zdravlja, Jovana Šerbanovića 10 Albertino, Čede Vasovića 14 VRŠAC: Dom zdravlja, Abraševićeva bb BOR: Dom zdravlja, Nikole Kopernika 2-4 Viva kids, Moše Pijade 24a/4 ČAČAK: ZC „Dr Dragiša Mišović", Dr Dragiše Mišovića 205 Dom zdravlja, Učiteljska 3 Specijalističko pedijatrijska ordinacija „DR VERA MARKOVIĆ“, Sinđelićeva 52 Privatna pedijatrijska ordinacija „DR HERCOG I DECA“, Nadežde Petrović 6 UŽICE: Dom zdravlja, Ginekologija, Jug Bogdanova 4 Dečji dispanzer, Kosovska bb

ZRENJANIN: Dom zdravlja „Dr Boško Vrebalov“, Emila Gavrila 25 Tweety, Svetosavska 5 Opšta bolnica „Đorđe Joanović", Dr Vase Savića 5 LAZAREVAC: Čili Vili, Karađorđeva 25 VLASOTINCE: Dom zdravlja, Moše Pijade 2 VRANJE: Dom zdravlja, Bore Stankovića bb Laboratorija Human Humanum, Kralja Stefana Prvovenčanog 49 VALJEVO: Opšta bolnica, Sinđelićeva 62 Dom zdravlja, Železnička 12 Viva kids, Sinđelićeva 37 ŠABAC: Opšta bolnica, Popa Karana 4 Dom zdravlja, Popa Karana 2-4 Privatna pedijatrijska ordinacija „Neomedik kids“, Jovana Cvijića 8; SREMSKA MITROVICA: Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jelena Dinčić“, Šećer sokak 59 Švrća, Vojvode Stepe BB ZAJEČAR: Dom zdravlja, Rasadnička bb Bolnica Zaječar, Odeljenje pedijatrije, Rasadnička bb NEGOTIN: Dom zdravlja, Badnjevska 4 POŽEGA: Dom zdravlja, Jug Bogdanova 1 Samostalna specijalistička pedijatrijska ordinacija „Dr Milan Šijak“, Visibaba ĆUPRIJA: Dom zdravlja, Kneza Miloša bb UTZR TONYY, radnja Monika, Kneza Miloša 41 PARAĆIN: Dom zdravlja, Majora Marka bb PANČEVO: Dom zdravlja, Miloša Obrenovića 2 LAPOVO: Dom zdravlja, Ive Andrića 9 VELIKA PLANA: Dom zdravlja „Dr Milan Bane Đorđević", Miloša Velikog 110 ZLATIBOR: ZU Apoteka Iva 1, 1 TC Jezero bb ZU Apoteka Iva 2, 1 TC Pijaca bb SVILAJNAC: Dom zdravlja, Žikice Jovanovića Španca 47 IVANJICA: Dom zdravlja, 13.septembra 39 GORNJI MILANOVAC: Dom zdravlja, Tihomira Matijevića 2 SOMBOR: Opšta bolnica „Dr Radivoj Simonović“, Vojvođanska 75 PROKUPLJE: Laboratorija Human plus, Partizanska 16 ALEKSINAC: Laboratorija Human Ana, Dragčeta Milovanovića 49

Babyplaneta 59

60 Babyplaneta