Babyplaneta
1
Babyplaneta
SADRŽAJ 4
PRIČE S POVODOM
APRIL / MAJ 2014. BROJ 24
5
BABY PLANETA ŠIROM SVETA
Osnivač i izdavač:
6
NOVO, SNIŽENJA, AKCIJE
10 12
Keprom d.o.o. www.keprom.com
Adresa redakcije:
38 STOČIĆU, POSTAVI SE Bebin ručak sa mesom
SAVETI UDRUŽENJA „RODITELJ“
ZANIMLJIVA KUPOVINA
Viline vode 47/III, 11000 Beograd Tel/fax: 011/2084-377; 2084-388 e-mail: babyplaneta@keprom.com
Direktor izdanja: Dušan Šebek
40 STRANE ZA MAME I TATE Proleće je vreme da kosa blista
Glavni i ogovorni urednik: Jelena Stančić
Redakcija:
Jelena Stančić, Ana Milovanović Art Direction & Design: Vidak Guzina Design: Jelena Janković
Fotografija:
Shutterstock, Dreamstime, stock.xchng
Stručni saradnici:
16
dr Danijela Milosavljević, dr Vesna BrankovićBrkan, Dr sci med Duško Spasovski, VMS Anđelka Kotević, nutricionista Živka Vlajković, arhitekta Romina Radojković
POZNATI RODITELJ
Lena Kovačević, džez pevačica Uspavanka za Vukov miran san
42 SOBICA SLOBODICA
18
TEMA BROJA
44 REŠENJE ZA MAMINE PROBLEME
26
U CENTRU PAŽNJE
28
Deca su sigurna samo u auto-sedištu!
Dugačak je red za vrtić
KAŽI AAA!
ADHD, „dijagnoza“ za nemirnu decu
30 RODA NA PUTU
Kad je dvoje ispod venčanice
Iskoristite svaki kutak
Podrška kad je najpotrebnija Za savršeno glatku kožu Sve na svome mestu Čistoća je pola zdravlja
Saradnici i prijatelji:
Udruženje „RODITELJ“, Bebac.com, Halobeba, Arijana Škorić, Milica Milojičić, Milica Vuletić-Đurić, Danica Paunović, Milena Stojanović, Ana Cvetanović, Nikola Simić, Jovana Rusić, Branka Milićević, Tamara Popović, Sonja Simović, Ivana Jevremović, Sara Mladenović
Marketing:
48
SLAVIMO I POKLANJAMO
Ena Danović ena.danovic@keprom.com
Kontakt sa čitaocima:
Jelena Stančić - babyplaneta@keprom.com
Štampa:
50 DA LI ZNATE? 54 PRIČE IZ ŽIVOTA Kad život piše priče
Rotografika d.o.o. Segedinski put 72, Subotica
Tiraž:
25000 komada
Distribucija: Keprom d.o.o.
BABY PLANETA
32 BABY PLANETA PONUDA 34 HALO BEBA SAVETUJE Odvikavanje od pelena
36
MOJ DRUGAR BEBAC Opasnost od kućnih hemikalija
56 KUVAJTE SA NAMA
Jednostavna minestrone čorba Musaka od krompira i spanaća Dinkin kolač
58 ADRESAR
Spisak mesta gde možete naći svoj besplatan primerak časopisa Baby planeta
CIP - Katalogizacija u publikaciji Narodna biblioteka Srbije, Beograd 37 BABY planeta / glavni i odgovorni urednik Jelena Stančić. - God. 1, br. 1 (april 2010)-. - Beograd (Magistratski trg 16) : Keprom, 2010- (Subotica : Rotografika). - 30 cm Dvomesečno. ISSN 1821-4967 = Baby planeta COBISS.SR-ID 174545164
Babyplaneta
3
priče s povodom
AKSA KIDS MEGA STORE - 20 GODINA DEO VAŠE PORODICE Kažu da vreme leti i da deca brzo rastu. I mi zaposleni u Aksi zaista smo se uverili u to. Već dvadeset godina svakoga dana u domovima širom Srbije svedoci smo najlepšeg i najvažnijeg događaja u životu, dolaska novog člana porodice. I tako, iz dana u dan, pune dve decenije posvećeni smo tome da vama, mamama i tatama, olakšamo prve zajedničke dane sa vašom bebicom. Tu smo da vam pružimo odgovore na pitanja koja najčešće zanimaju novopečene roditelje, a to su: gde i kako kupiti sve što je potrebno za dolazak bebe u kuću. Uz vas smo i dok vaša beba raste, rastemo zajedno sa njom. Zato u ponudi i imamo samo najkvalitetnije proizvode za bebe i malu decu renomiranih domaćih i svetskih brendova: kolica, krevece, auto-sedišta, hranu, odeću, kozmetiku, igračke, knjige. Iako je uobičajeno da se rođendan slavi jedan dan, mi smo odlučili da ovaj jubilarni slavimo sve do novembra, a počećemo u maju. Tada će, naime, krenuti Aksa rođendanski karavan koji će posetiti svoje verne potrošače u gradovima u kojima se nalaze prodajni objekti Aksa Kids Mega Store, a to su Beograd, Kragujevac, Niš, Novi Sad, Čačak i Šabac. Pozivamo sve mališane, roditelje, bake, deke, tetke, teče i ostale da se pridruže veselom Aksa karavanu. Obećavamo dobro druženje i sjajnu zabavu uz igrice i animatore, a neće izostati ni brojne promocije. Pratite nas na našem sajtu www.aksa.rs, ili nam se pridružite na našoj facebook stranici i iz prve ruke saznajte šta smo vam sve pripremili tokom ove slavljeničke godine.
AKSA I HAUCK NA TRINAESTOM DEČJEM SAJMU Od 25. do 27. aprila u Hali 3 Beogradskog sajma biće održan Trinaesti dečji sajam. Među brojnim izlagačima naći će se i nemački proizvođač bebi opreme Hauck. Dečji sajam je prilika da se mame i tate, ali i oni koji će to uskoro postati, upoznaju sa novostima koje dolaze iz jednog od svetski najpoznatijih proizvođače bebi opreme. Na licu mesta moći će da vide kako izgledaju novi modeli Hauck kolica, krevetaca, hranilica i ljuljaški. Podršku ovoj manifestaciji namenjenoj najmlađima daće i Aksa Kids Mega Store, omiljena radnja za bebe i decu, koja ove godini slavi jubilej, dvadeset godina poslovanja. A Aksa je najavila brojna iznenađenja u slavljeničkoj godine, koja će predstaviti tokom dva sajamska dana. Tradicionalno, izlagački deo upotpuniće bogat zabavni program. Ulaz je besplatan, kao i svi programi u kojima mogu učestvovati deca. Vidimo se na sajmu!
RINGERAJA JE TU DA VAM POMOGNE DA SAZNATE SVE VEZANO ZA DOJENJE I DOHRANU BEBE! Na porodičnom portalu www.ringeraja.rs u okviru podrubrike „Dojenje i dohrana“ a u rubrici „Beba“ možete naći veliki broj korisnih informacija. Od toga kako pristupiti dojenju, savladati ga pravilno, izboriti se i izbeći mastitis, povećati količinu mleka i izboriti se sa grčićima, preko uvođenja čvrste hrane, prepoznavanja prvih znakova moguće nutritivne alergije kod bebe, do vrlo zanimljivih recepata i ideja za obroke najmlađih i još mnogo toga. Stoga vas pozivamo da nam se priključite, naučite nešto novo i sa nama podelite i razmenite iskustva! Dobrodošli na Ringeraju!
DRAGE MAME, STIGAO JE MAM Austrijski brend MAM na tržištu je od 1976. godine kada je Pit Roring razvio novi koncept dečjih proizvoda u kojima je objedinio karakterističan dizajn, funkcionalost i najnovija dostignuća na polju medicine. Sve je počelo kada je tim sastavljen od naučnika, pedijatara i dizajnera kreirao prvu MAM cuclu i tako postavio nove standarde u pogledu oblika i funkcionalnosti. MAM je već 35 godina u mnogim zemljama na vrhu liste proizvođača bebi proizvoda, dok u SAD, Francuskoj, Austriji, Češkoj kao i na veoma zahtevnom tržištu skandinavskih zemalja ima lidersku poziciju. Od sada ovaj brend je dostupan i u Srbiji. Iz široke palete MAM proizvoda na našem tržištu dostupni su sledeći proizvodi: - laže i cucle za flašice - dodaci za laže i flašice - trake i kutije za laže, termos torbice - čaše i tzv. anti kolik flašice sa mogućnošću samosterilizacije - pribor za sterilizaciju i čišćenje - četke za flašice, sterilizator za mikrotalasnu - proizvodi koji služe kao pomoć pri dojenju - pumpica za ručno izmazanje mleka, posudice za odlaganje mleka - proizvodi za hranjenje - termoosetljive kašičice sa poklopcem, pribor za hranjenje, činije za užinu - proizvodi za oralnu higijenu - glodalice i četkice za zube prilagođene stepenu razvoja deteta, „Zeka“ naprstak za oralnu higijenu. MAM proizvodi izrađuju se u Evropskoj uniji prema veoma zahtevnim standardima i ne sadrže bisfenol A. Dostupni su u širokoj paleti živih boja i oblika.
4
Babyplaneta
Baby planeta širom sveta
Bebe umeju da pričaju rukama Da li znate da bebe „pričaju“ od samog rođenja? Iako malene, one imaju čudesnu sposobnost da kroz pokrete komuniciraju sa roditeljima. Znakovni jezik je veoma zgodan način da se prevaziđe problem u komunikaciji roditelja i male dece koja još ne pričaju. Uz malo truda lako ćete naučiti da, recimo, kada vaš mališan gleda u pravcu željenog objekta, znači da baš taj objekat u tom momentu želi. Takođe, dete će verovatno proizvoditi različite zvuke pokušavajući da vam objasni šta želi. Bebe su u stanju da na taj način pokažu mnogo svojih potreba: da su žedne, gladne, umorne, a na nama je da naučimo da ih raspoznajemo. Da biste dete naučili osnovama znakovnog jezika za bebe, kada nešto radite, to treba i da pokazujete rukama na primer, kada pričate o hrani, pokazujete na usta. Dok gestikulirate, sa bebom obavezno ostvarite kontakt očima i pratite njene reakcije.
Pasivno pušenje šteti deci
Dečji porše za male ljubitelje automobila
Dečje arterije mogu pretrpeti trajnu štetu ako mališani borave u zadimljenim prostorijama, a jedna od posledica je i prevremeno starenje njihovih krvnih zrnaca za više od tri godine, saopštili su naučnici. Zadebljanje zidova krvnih sudova u detinjstvu povećava rizik od srčanog udara u kasnijem dobu, navode naučnici u žurnalu Evropsko srce. Istraživanje koje je obuhvatilo više od 2.000 dece od tri do 18 godina pokazalo je da izrazita šteta nastaje ako su oba roditelja pušači, kao i da ne postoji bezbedan vid pasivnog pušenja. Ultrazvuk je potvrdio da kod dece čiji su roditelji pušači već u ranom uzrastu dolazi do promena u zidu glavne arterije koja se proteže od vrata do glave. „Naša studija pokazuje da izlaganje pasivnom pušenju izaziva direktnu i nepovratnu štetu na strukturi arterija“, izjavila je autorka studije dr Sina Gol, dodajući da u svetlu ovih rezultata roditelji moraju da prestanu da puše, jer podjednako ugrožavaju i zdravlje dece i svoje.
Ljubav prema automobilima najbolje razumeju očevi i veliki proizvođači automobila. A kako bi mališani od prvih koraka mogli da uživaju u lepoti sportskih modela, nemački gigant je kolekciju za 2014. godinu obogatio poršeom - od pliša! Auto dug 35 centimetara ima plavu, autentičnu boju. Ova igračka može da se kupi u zvaničnim Porše prodavnicama po ceni od 39 evra. S druge strane, Audi je napravio maleni tricikl po najvišim standardima, sa aluminijumskim ramom koji pruža mogućnost jednostavne transformacije. Tako će mališani od treće do osme godine uživati u vožnji. Ova igračka košta 250 evra.
Babyplaneta
5
novo, sniženja, akcije
CYBEX NOSILJKE MY.GO I 2.GO Zvezde šetališta
Sa Cybex nosiljkama My.Go i 2.GO, osmišljenim i dizajniranim u Nemačkoj, šetnje će biti pravo zadovoljstvo i za roditelje i za decu. U nosiljci My.Go možete nositi mališana još od rođenja. To omogućavaju integrisani sedalni uložak i uložak za glavu koji pružaju dodatnu podršku bebinoj glavici i leđima. S obzirom na to da se ovi ulošci podešavaju My.Go nosiljka „raste“ sa bebom, pa u njoj možete nositi mališana dok ne napuni pet godina. Nosiljka 2.GO namenjena je mališanima od tri meseca starosti. Kod obe nosiljke predeo za sedenje može se podesiti i u širi položaj koji preporučuju ortopedi, kako bi se izbegao pritisak na bebine kukove. Oba modela imaju dodatno obložene ramene kaiševe za nošenje i široki pojas preko kukova, čime se rasterećuju ramena i ravnomerno raspoređuje težina deteta. U My.Go nosiljci možete nositi mališana u četiri, a u 2.GO nosiljci u pet različitih položaja. Savremeni dizajn i dezeni pristajaće svakom modernom roditelju. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, ostala Baby planeta prodajna mesta i bolje opremljene radnje bebi i dečje opreme. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58.
MILTON SOLO STERILIZATOR Mikrotalasna i hladna sterilizacija
Iz kompanije Milton, poznate po proizvodnji sredstava za sterilizaciju, dolazi nov, jedinstven proizvod, sterilizator za mikrotalasnu peć i hladnu sterilizaciju. Jedan od njegovih glavnih aduta jeste fleksibilnost, jer mamama pruža mogućnost izbora između dva popularna metoda sterilizacije. Pošto može da stane u svaku torbu sa bebinim stvarima, idealan je za putovanja, posete ili duge šetnje sa bebicom. I funkcionalnost mu je jedna od prednosti. Specijalno dizajniran poklopac omogućava vam da ga smestite u sve modele mikrotalasne peći. Automatski ventil na iskakanje obezbeđuje lagano oslobađanje pare iz sterilizatora, što sa jedne strane znači dobru sterilizaciju i maksimalnu zaštitu bebe, a sa druge bezbednost pri korišćenju. Sterilizacija traje od dva do šest minuta, u zavisnosti od jačine mikrotalasne peći. Ako se odlučite za metodu hladne sterilizacije, samo treba da uradite sledeće. Postavite pribor u sterilizator, nalijte vodu, ubacite četvrtinu Milton tablete za sterilizaciju, promućkajte i sačekajte 15 minuta koliko je potrebno da proces steriizacije bude gotov. Univerzalni poklopac Twist & Lock čini sterilizator vodonepropusnim, pa nema rizika od prosipanja tečnosti. Koju god metodu sterilizacije da korisitite u Milton solo sterilizatoru, budite sigurni da će taj pribor biti sterilan 24 sata. Ovaj sterilizator ne sadrži bisfenol A. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store.
REER TERMOFOR SAFARI Da stomačić ne boli
Grčevi su veoma česta pojava u prvim mesecima života bebe. Prema statistici svaka peta beba pati od toga. Lek protiv grčeva ne postoji. Ali ako je za utehu, tu su stvarčice koje će ako ne otkloniti, a ono bar ublažiti nelagodnosti koje oni izazivaju. Jedna od njih je i termofor nemačkog proizvođača Reer. Pored toga što pomaže u ublažavanju bolova nastalih usled grčeva, može se koristiti i kod problema sa cirkulacijom, za opuštanje mišića i kao grejač za hladna stopala. Reer termofor je napravljen od visokokvalitetne termoplastike koja se može reciklirati, i pri tome zadovoljava sve relevantne evropske standarde bezbednosti. Veoma je praktičan za održavanje, jer se plišana presvlaka jednostavno skida i pere na temperaturi od 30°C. Dolazi u beloj boji sa slikom žirafe, pa otuda i njegovo ime - Safari. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store.
NOVE INFANTINO IGRAČKE Živela igra!
Zauzeta bubica, Nervozna ribica, drugari Kravica i Slonče sa zvoncem i Roze pas novi su drugari u Infantino družini. Multifunkcionalne igračke zabavnim zvucima, svetlim bojama te raznovrsnim površinama i oblicima na zanimljiv način, kroz igru, stimulišu nove čulne doživljaje mališana. Kako je igra veoma važna u formiranju detetovog psihičkog, emotivnog i socijalnog života, izbor igračke veoma je važan od samog početka. Nove Infantino igračke namenjene su mališanima od prvog dana. Kreirane su tako da od najmlađih zahtevaju motoričko i mentalno angažovanje i stimulativno deluju na razvoj motorike i inteligencije. Pored toga, neke od njih imaju i dodatke poput glodalice, koje će mališanima koji se suočavaju sa rastom prvih zubića doneti pravo olakšanje. Nove Infantino igračke napravljene su od najkvalitetnijih materijala i bez dodatka bisfenola A. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i bolje snabdevene dečje radnje.
6
Babyplaneta
Babyplaneta
7
novo, sniženja, akcije
BABY PLANETA PONUDA U APRILU
AKSA AKCIJSKA SNIŽENJA
Baby planeta i tokom aprila roditeljima i onima koji će to uskoro postati nudi proizvode iz svog bogatog asoritmana, koji će im znatno olakšati roditeljstvo ali i napraviti bitnu uštedu u kućnom budžetu, jer se mogu kupiti po cenama nižim od uobičajenih. Proizvode koji su na Baby planeta Ponudi u aprilu možete pronaći u nekoj od 28 radnji bebi i dečje opreme, koliko ih je u našoj Baby planeta porodici, ali i kupiti preko on line radnje na aksa.rs Proizvode na akciji tokom aprila i Baby planeta prodajna mesta pogledajte na stranama 32. i 33. našeg časopisa, ili nam se priključite na Baby planeta facebook strani i prvi saznajte sve novosti iz Baby planeta sveta.
Dragi roditelji, Aksa akcijska sniženja nastavljaju se i tokom proleća. Svake tri nedelje na akciji se nalazi na desetine novih proizvoda. Akcija važi u svim prodajnim objektima Aksa Kids Mega Store u Beogradu, Novom Sadu, Nišu, Čačku, Kragujevcu i Šapcu. Prvi dan akcije je petak. Tokom sniženja u Aksi po cenama znatno povoljnijim od uobičajenih pronaći ćete proizvode poznatih domaćih i svetskih brendova iz svih kategorija: krupna oprema, hrana, kozmetika, igračke, odeća. Od proizvoda na aktuelnoj akciji, koja traje do 17. aprila, izdvajamo sledeće:
Inglesina kolica Quad
Za sve terene i vremenske uslove Ova snažna, moderna, dinamična kolica, se sa lakoćom kreću po svim terenima, gradskim pločnicima, travnatim površinama i neravnim terenima u prirodi. Ovo su karakteristike novog modela kolica Quad koja dolaze iz kompanije Inglesina, uz čije proizvode već više od pola veka odrastaju mališani širom sveta. Inglesina Quad idealna su za moderne roditelje koji su uvek u pokretu. Nagib sedišta podesiv je u čak četiri položaja, pa se u kolicima mogu voziti mališani od rođenja. Sedište se možete postaviti tako da bebica gleda ka vama ili da bude okrenuta u smeru kretanja kako bi mali istraživači upoznali veliki novi svet. Specijalni sistem sklapanja kolica, patentiran od strane Inglesine, omogućava sklapanje i rasklapanje samo jednom rukom. I upravljanje je lako samo jednom rukom, dok vam je druga slobodna da koristite telefon, držite tašnu ili drugo dete. Dodaci poput dunjice za noge i zaštite od kiše garantuju udobnu vožnju bez obzira na vremenske prilike. Prostrana korpa, držaš za čaše i torba sa podlogom za presvlačenje učiniće da u šetnji uživaju i beba i mama. Materijali od kojih su napravljena kolica Inglesina Quad, kao i boje, inspirisani su prirodom. Odaberite svoju i krenite u šetnju. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store.
Hauck kolica Roma više dezena
Chicco omekšivač za veš 750 ml
GRACO hranilica Tea time više dezena
Odmah po završetku ove akcije sledi naredna, koja počinje 18. aprila i traje do 8. maja. Sve proizvode na akcijskim sniženjima, sa detaljnim opisom svakoga, možete videti na sajtu aksa.rs A da biste svakog trenutka bili u toku sa aktuelnim dešavanjima u Aksi, pridružite nam se na našoj facebook strani. Čekamo vas.
PiPi alarm Za suve noći
Drage mame i tate, direktno iz Holandije na naše tržište stiže bežični alarm za noćno umokravanje, pomoć mališanima koji imaju ovaj problem. Iako se kod najvećeg broja dece kontrola noćnog umokravanja uspostavi između druge i treće godine života, stručnjaci smatraju normalnim čak i ako se mališani povremeno umokravaju noću i do pete godine. Međutim, ukoliko se to nastavi i dalje, treba potražiti pomoć. Noćno umokravanja je problem koji zahteva rešenje. A jedno od rešenja jeste upotreba alarma za noćno umokravanje, uz pomoć kog će se mališani na jednostavan i efikasan način izboriti sa ovim problemom. Bežični alarm za noćno umokravanje namenjen je deci starijoj od pet godina. Osetljiv je na vlagu i kada dete tokom noći pokvasi donji veš, alarm se uključuje i zvukom koji sami odaberete, te budi dete navodeći ga da prepozna osećaj pune mokraćne bešike, ode do toaleta i dovrši započeti „posao“. S vremenom, osećaj pune bešike sam počinje da budi dete i šalje ga pravo u toalet. Bežični alarm za noćno umokravanje možete pronaći u radnjama Aksa Kids Mega Store i Velikoj apoteci.
8
Babyplaneta
Babyplaneta
9
saveti Udruženja „RODITELJ“
U
druženje „RODITELJ“ u okviru svog savetovališta izlazi u susret roditeljima i budućim roditeljima odgovarajući na brojna pitanja iz oblasti zdravstva, nege, vaspitanja dece, trudnoće, porođaja, dojenja, ali i radnih, socijalnih i ekonomskih prava. Njihov stručni tim, koji čine psiholog, defektolog, logopedi, pedagog, pravnici, mame savetnice za dojenje, trudi se da u što kraćem roku odgovori roditeljima na sve dileme, jer je u Srbiji put do odgovora često težak i nepredvidiv, a roditelji prepušteni sebi, bez informacija ili nekog da ih uputi u njihova prava. Moja beba je u prvom mesecu napredovala 1 kg. Tada je podoj trajao dugo, a sada, u drugom, sisa kratko, pet do deset minuta. To sisanje prekida plač, crveni u licu, šutira nogama. podignem je i kad se umiri, retko nastavi sa sisanjem. Posle takvog dojenja ona za sat opet traži da sisa i priča nam se često ponavlja. U čemu je problem? Ovakve situacije kod beba te starosti nisu retke. Nemate razloga za brigu! Beba se ovako ponaša jer, verovatno, jako vuče pa se usput naguta vazduha, što joj stvara nelagodnost u stomaku. Nemojte da brinete ni što se tiče dužine podoja, jer je vaša beba već naučila da za kratko vreme posisa dovoljno mleka. Razlog za često sisanje može da bude skok u razvoju koji se javlja oko šeste nedelje, pa bebe u tom periodu češće sisaju. Možete da pokušate da u toku podoja češće podižete bebu da podrigne ili da kada sisa ne bude u horizontalnom položaju, već malo podignuta. Pošto moja firma ne uplaćuje doprinose, na koji način mogu da ostvarim zdravstvenu zaštitu, jer sam u drugom stanju? Poštovana, nedavnim stupanjem na snagu Zakona o zdravstvenoj zaštiti dece, trudnica i porodilja svi iz ovih kategorija ostvaruju pravo na besplatnu zdravstvenu zaštitu bez obzira na to da li im je knjižica overena ili nije. Zakon važi za decu do 18 godina, porodilje prvih godinu dana posle porođaja i trudnice do porođaja. Zanima me može li se pokrenuti inicijativa da roditelji sami odluče da li će dete sa 6,5 godina krenuti u školu? Smatram da njima ta godina puno znači i ne želim da me država primorava da svoje nezrelo dete dam u školu jer je ono u tom slučaju na gubitku. Vi kao građani imate pravo da napišete peticiju, ali u pitanju je Zakon o osnovnoškolskom obrazovanju, te je za promenu načina i vremena upisa potrebno pokrenuti promenu Zakona. Takođe, jedan od argumenata donosioca Zakona je da zrelost deteta za školu procenjuju stučnjaci a ne roditelji, kao i da se ne kreće u školu sa 6 godina, već u sedmoj godini, prateći praksu većine zemalja Evrope. U radnom odnosu sam bila mesec dana, kada me je ginekolog zbog problema u trudnoći poslao na bolovanje. Sada me, posle mesec dana, čeka komisija. Ako mi komisija produži bolovanje, da li je to na teret poslodavca ili na teret države? RZZO refundira troškove bolovanja poslodavcu za odsustva duža od 30 dana, ali, troškove odsustva prvih 30 dana snosi poslodavac u iznosu od 100%. Na primer, lekar vam je otvorio bolovanje koje traje 30 dana, nakon toga ga produžavate na osnovu rešenja komisije za još 3 meseca. RZZO će izvršiti refundiranje samo za ta tri meseca.
Udruženje „RODITELJ“ info@roditelj.org www.roditelj.org www.facebook.com/roditelj Beograd: 064/3292-040, fax: 011/3165-375 Novi Sad: 064/3377-983 Niš: 063/1045-597, 064/9164-827 Užice: 064/2082-772
10 Babyplaneta
Babyplaneta
11
zanimljiva kupovina
ČISTA LAŽA NADOHVAT RUKE MAM kutija za lažu
SPREMAN ZA SVAKO GRADILIŠTE WOW bager Dexter the Digger
Građevinska sezona je počela. Stiže Veliki Deks, jak i snažan, i on će se pobrinuti da posao bude obavljen brzo i kvalitetno. Snažan motor na frikcioni pogon pokreće prednji buldožer koji lako uklanja sve prepreke na poslu. Motor ispušta realističan zvuk, a smešten je u pregradu koja se lako može otvoriti i popraviti ako zatreba. Uz pomoć mehaničke ručke kašika za otkopavanje i utovar materijala može se zaključati u podignutom položaju. Tri stene koje dolaze uz bager upotpunjuju realističan prikaz gradilišta. I da ne zaboravimo Bila, odvažnog vozača koji upravlja ovom snažnom mašinom. Bager Dekster radi na frikcioni pogon, tj. za njegov rad nisu potrebne baterije. Bager Dekster, kao i ostale WOW igračke, veoma je izdržljiv i otporan na udarce, dakle napravljen tako da se ne lomi. WOW igračkama mogu se igrati mališani uzrasta od godinu i po do pet godina.
Kompanija MAM posvećena je kreiranju proizvoda koji će roditeljstvo učiniti lakšim, na veliku radost i roditelja i mališana. Jedan od takvih proizvoda jeste i MAM kutija za lažu, u kojoj će bebine laže uvek biti čiste i spremne za upotrebu. U prednosti korišćenja ove kutijice uverićete se već pri prvoj šetnji sa mališanom. U slučaju da se omiljena laža isprlja, iz kutijice možete izvaditi rezervnu i dati je bebi. U MAM kutijicu mogu stati dve laže, koje će tako biti na sigurnom, zaštićene od prljanja. Rajsferšlus omogućava jednostavno i brzo otvaranje i zatvaranje kutijice i to samo jednom rukom. Uz pomoć čičak trake lako se kačiti za torbu, kaiš ili kolica pa je svuda možete nositi sa sobom. Moderno dizajnirane i svetlih boja, ove kutijice zadovoljavaju i sve estetske kriterijume. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, bolje opremljene radnje za bebe i apoteke.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i ostala Baby planeta prodajna mesta. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58.
SAMO ČISTO JE SIGURNO
Milton tablete za hladnu sterilizaciju i mini-prenosivi sterilizator za laže
UČIMO DA BROJIMO Drvene edukativne igračke Deca uče brzo, brže od odraslih. Kada nauče brojeve od 1 do 5, želeće sve više. Za početak mališani moraju da razumeju da isti broj znači istu količinu. Kada to savladaju, spremni su da počnu sa jednostavnim matematičkim operacijama. Neka im u upoznavanju sa svetom brojeva, na najlepši način, kroz igru, posluže edukativne igračke Brojevi i Računanje, napravljene od prirodnog materijala, drveta. Pored toga što će mališani razvijati motoričke i logičke sposobnosti, ova zanimljive i edukativne igračke učiniće da zavole matematiku, predmet uz koji često neopravdano ide epitet bauk. Kao i obično, dobro raspoloženje i zabava se podrazumevaju. Drvenim edukativnim igračkama mogu se igrati i devojčice i dečaci stariji od godinu dana. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i ostale bolje opremljene dečje radnje.
12 Babyplaneta
Uz Milton tablete za hladnu sterilizaciju i mini-prenosivi sterilizator za lažu putovanja, odlasci kod bake i deke ili posete prijateljima neće predstavljati problem. Uz ova dva Milton proizvoda, koja možete nositi sa sobom, sterilizaciju bebine opreme za hranjenje, glodalice, laže, pa čak i igračkice jednostavno možete obaviti gde god da ste. Upotrebom Milton tableta za sterilizaciju na savršeno jednostavan, brz i bezbedan način možete obaviti sterilizaciju. Za 15 minuta sve je spremno za upotrebu bez naknadnog ispiranja. Već pripremljen rastvor ostaće aktivan naredna 24 časa, posle čega je potrebno napraviti novi. Milton mini-prenosivi sterilizator za laže koristi se jednostavno. Potrebno ga je napuniti vodom, dodati jednu Milton mini-tabletu, specijalno napravljenu za njega, i za samo 15 minuta laža će biti čista i spremna za upotrebu. Ovaj rastvor za sterilisanje možete koristiti u naredna 24 sata. Sterilizaotor će uvek biti uz vas zahvaljujući traci pomoću koje ga lako možete zakačiti na kolica ili torbu za bebine stvarčice, bez rizika da će se tečnost iz njega prosuti. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Velika apoteka i ostale bolje snabdevene apoteke.
Babyplaneta
zanimljiva kupovina
NEKA IGRA POČNE
NAUČI SAM DA PIJEŠ
Oops drvene igračke
MAM čaše
Dragi roditelji i mali drugari, pošto smo vas upoznali sa plišanim Oops igračkama, predstavljamo vam novu liniju Oops igračaka od drveta. Novi materijal i dobro poznati drugari - kuca Hepi, kornjača Kuki, mačak Džeri i sova Vu, garantuju i više nego interesantno druženje! Drvene slagalice, umetaljke i druge igračke u 3D dimenziji daju divan osećaj pri igri. Likovi gradskih i šumskih životinja, zaštitni znak Oops igračaka, stvaraju posebno prijateljsko okruženje za najmlađe. Hepi, Kuki, Džeri i Vu povešće mališane u mistični šumski svet ili uzbudljivu šetnju među oblakoderima. Živopisne boje i zanimljivi oblici razvijaju logiku i koordinaciju pokreta, donose oduševljenje i radost najmlađima. Uz Oops igračke vaši mališani odrastaće na moderan, bezbedan i inteligentan način, u posebnom svetu igre, punom mašte i zabave. Drvene Oops igračke namenjene su devojčicama i dečacima starijim od godinu dana.
Kako kažu stručnjaci, majčino mleko je bebi dovoljno dok ne napuni šest meseci. Nakog toga uz dojenje bebama se daje i druga hrana. U ovoj, tzv. prelaznoj fazi prvi obroci sa kojima se dete susreće nakon majčinog mleka jesu voćni sokovi i čajevi. Da li će i kako beba prihvatiti nove ukuse zavisi ne samo od hrane već i od pribora, tj. čaša iz kojih će piti. To je bitno i sa aspekta bezbednosti, jer u tom periodu bebine desni i zubići koji rastu veoma su osetljivi. Samim tim čaše iz kojih mališani piju treba da budu od kvalitetnog materijala, oblikovane tako da savršeno staju u njihove rukice. MAM čaša „nauči sam da piješ“ sa tvrdim piskom napravljena je od visokokvalitetne plastike bez dodatka bisfenola A. Poseduje tzv. no-spill sistem, što znači da tečnost curi samo kada dete pije. Zapremine je 270 ml i u nju možete sipati sve vrste tečnosti. Široko grlo čaše omogućava lako punjenje i pranje. Iz ove čaše mogu piti mališani od osam meseci starosti. MAM čaše izrađuju se u Austriji. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene radnje za bebe i apoteke.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene dečje radnje.
KAO U MAMINOM ZAGRLJAJU Graco ljuljaška Sweet’n Snuggle
PREVENCIJA JE NAJBOLJA ZAŠTITA Chicco proizvodi za sunčanje
Nežna dečja koža veoma je osetljiva na sunčevo zračenje, pa je već od prvih toplih dana treba adekvatno zaštititi. Pravovremena i adekvatna zaštita poslednjih godina postaje sve bitnija, jer smo svedoci sve izražajnijih klimatskih promena. Kako je prevencija uvek najbolja zaštita, na vreme mislite o zaštiti kože vaših mališana od štetnog sunčevog zračenja. Baby planeta vam preporučuje proizvode iz Chicco Baby Moments Sun linije koji imaju visok zaštitni faktor i formulu prilagođenu fototipu kože i uzrastu deteta, pa garantuju zaštitu i najosetljivije kože. Krema, koja se može korisiti i za zaštitu kože tek rođenih beba, i mleko za sunčanje u spreju sa visokim zaštitnim faktorom 50+ (preporučuje se za decu stariju od godinu dana) lako se nanose i apsorbuju, te ne ostavljaju masne tragove. Vitamin E u kombinaciji sa drugim aktivnim sastojcima hrani i štiti kožu. Proizvodi iz Chicco Baby Moments kolekcije za zaštitu dečje kože od sunca mikrobiološki i dermatološki su testirani i bezbedni po najmlađe. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Velika apoteka, Lilly drogerije, dm, Mercator, Delhaize Tempo, bolje snabdevene apoteke i dečje radnje.
14 Babyplaneta
Uplakanoj i uznemirenoj bebi najviše prija toplo mamino naručje. Međutim, okupirana svakodnevnim obavezama, mama ne može svakog trenutka da bude uz bebicu. Tada je može zameniti Graco ljuljaška Sweet’n Snuggle, zahvaljujući „mum motion“ pokretima, koji imitiraju način na koji majka drži i ljulja bebu. Osim toga sedište lagano vibrira, a može se podesiti u šest različitih brzina. Nađete li odgovarajuću brzinu i pokret i pritom pustite neku od deset melodija, bebica će sigurno uživati bilo da sedi, dremka ili spava. Kako bi svaki trenutak u ljuljašci bio zabavan, na luku iznad bebine glave nalaze se tri igračke kojima može da se igra i tako razvija motoriku. Po potrebi sedište ljuljaške može se odvojiti i koristiti kao njihalica. No, kako god da se koristi, mališan će u njoj uvek biti bezbedan, jer ima sistem sigurnosnih pojaseva koji se vezuju u pet tačaka. Graco Sweet’n Snuggle ljuljaška za rad koristi baterije, ali se može uključiti i u utičnicu za struju. Namenjena je mališanima od rođenja, pa dok ne dostignu težinu od 9 kg. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, ostala Baby planeta prodajna mesta i ostale bolje snabdevene radnje bebi i dečje opreme. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58.
Babyplaneta
15
poznati roditelj
Uspavanka za Vukov miran san Iako joj je život oduvek ispunjen lepotom, odrasla je u umetničkoj porodici, ima raskošan glas i uživa u muzici, Lena Kovačević kaže da joj je tek posle rođenja sina Vuka sve postalo kao san. A baš to je i naziv njenog novog albuma, koji obara rekorde prodaje, što je neobično za tu vrstu muzike. Šarmantna džez pevačica i kantautorka sada uživa u roditeljstvu, koje, kako kaže, ma koliko mislili da nije tako - menja život - Život koji ste do tada vodili dobija potpuno nov smisao, prioriteti se menjaju i dete zaista donosi radost koja se ne može opisati rečima. Često mi je teško da o tome pričam, kao i o nekim drugim velikim životnim događajima, jer ih je gotovo nemoguće prepričati, pa nekako sve što se kaže zvuči kao kliše u odnosu na njegovu lepotu - kaže Lena Kovačević. Kako je izgledala trudnoća sa Vukom, da li ste imali tipične trudničke probleme i kako ste je podneli? - Imala sam prilično mirnu i stabilnu trudnoću. Bila sam i delimično aktivna, snimala sam album i radila, ali priznajem da sam bila oprezna i slušala svoj organizam koji je davao jasne signale šta mi, koliko i kada prija.
U igri je spas Imate li neki savet ili trik koji biste podelili sa novim roditeljima? - Nisam još uvek iskusan roditelj, ali sam do sada osetila da je sa decom kroz zabavu najlakše doći do pravih rezultata. Jer deca lakše uče kroz igru i smeh, u dobroj atmosferi. I odrasli, uostalom, tako funkcionišu, samo smo mi zaboravili da se igramo.
16 Babyplaneta
Roditeljstvo je ogromna promena u životu svakog para. Da li vam je početak izgledao onako kako ste zamišljali, šta vam je bilo najlepše, a šta najteže u prvim mesecima? - Ti prvi dani nakon dolaska iz porodilišta sa bebom beskrajno su novi, uzbudljivi, prepuni emocija. Pored, naravno, velike radosti što imamo novog člana porodice, kreće blesava faza navikavanja na nespavanje, na to da je dete apsolutni prioritet i da se ceo život na neki način podređuje njemu. Kako beba raste, život se vraća u prirodne tokove, ali ti prvi dani bili su zaista neverovatni!
Da li ste imali pomoć u obavljanju obaveza oko bebe, kuće...? - Imam sreću da su nam moja kao i porodica mog supruga velika podrška, i nije nam bilo teško da se organizujemo dobro. Mada i to zvuči kao kliše, ali sa dolaskom deteta dobra organizacija je stvarno ključ za dobro funkcionisanje.
Iako je rano pričati o tome, jer je Vuk još mali, imate li neka nadanja ili dileme vezane za profesiju kojom će se možda baviti? - Kroz šalu pričam o tome, on je toliko mali, volela bih da se bavi profesijom koju će voleti i koja će ga ispunjavati. Iz iskustva znam koliko je to važno.
Kakva je beba bio Vuk, da li vas je držao budnima, ili je bio miran, koliko i na koji način ste ritam života morali da promenite i prilagodite najmanjem članu? - Do devetog meseca Vuk je sasvim dobro spavao, ali sa dolaskom prvih zubića taj ritam se izgubio. Ipak, ne smem da se žalim. Čula sam priče roditelja čija deca uopšte ne spavaju.
Plaši li vas ovo vreme u kojem živimo i razmišljate li o načinima kako da se izborimo i pomognemo u odrastanju kvalitetnih ljudi. Imate li strahova u vezi s tim? - Definitivno ne mogu da ne vidim kakvo je vreme u kome živimo, i lagala bih da kažem kako nisam zabrinuta. Ali sa druge strane, nijedno vreme nije bilo lako i kad sad o tome pričam sa mojim roditeljima, ili sa bakom, shvatim da su i oni na neki način brinuli o vremenu u kome žive. Pa opet, brojna iskušenja prolazila su mimo nas, hvala Bogu i ljubavi koja nas je okruživala.
S obzirom na to da imate anđeoski glas, da li ste sinu pevali uspavanke i da li mu i danas pevate? Koliko mu je važna muzika i kako reaguje na nju? - Hvala vam na komplimentu. S obzirom na to da sam u toku trudnoće spremala i snimala album, Vuk je na neki način bio primoran da sluša moj glas još pre rođenja. Volim da mu pevam i on sjajno reaguje na moj ton i muziku. Kao inspiracija za uspavanku, koju sam nedavno napisala za novi CD dečjeg hora „Kolibri“, poslužila je upravo jedna od mojih noćnih melodija. Da li ste suprug i vi uskladili principe u vaspitanju, kakvi ste tipovi roditelja i da li se vaše uloge dopunjuju? - Smatram da je bitno da se dete zaista odmalena vaspitava kako treba, ali spontano i bez napetosti, tako smo, uostalom, rasli oboje.
Sunčeva uspavanka Lenina potreba da radi sa decom ogleda se i u saradnji na albumu dečjeg hora „Kolibri“. Novi, nedavno objavljeni album čuvenog dečjeg hora „Kolibri“ zatvara pesma „Sunčeva uspavanka“, koju je komponovala Lena Kovačević. Autor teksta pesme jeste Žaklina Nina Suvajac, a autor aranžmana Ivan Ilić. Album „Kolibri planeta“ osmišljen je kao svojevrsni uvod u proslavu 50 godina postojanja najpoznatijeg dečjeg hora u regionu. Ovaj disk povezuje tradicionalne dečje teme sa onim modernim koje su posvećene ekologiji, savremenim bajkama o zmajevima, ratu i miru. Pored Lene na albumu su radili brojni autori sa domaće muzičke scene.
Babyplaneta
17
tema broja
DECA SU SIGURNA SAMO U AUTO-SEDIŠTU! 18 Babyplaneta
U
prkos Zakonu o bezbednosti saobraćaja, koji predviđa obavezno korišćenje auto-sedišta za decu uzrasta od tri godine, svake godine u Srbiji oko 1.500 mališana pogine ili bude povređeno u saobraćaju, i to najčešće u svojstvu putnika u vozilu. Istraživanje, koje je Udruženje Roditelj sprovelo u Beogradu u januaru 2012, pokazalo je da se više od 80 posto dece vozi sasvim nevezano, a među onom koja su vezana tek pola njih je vezano primerenim sistemom vezivanja. Da bi auto-sedište zaista štitilo, ono mora da se koristi ispravno i da ispunjava četiri kriterijuma: ECE R44 standard bezbednosti, mora da odgovara detetovom uzrastu, da bude pravilno pričvršćeno za vozilo i dete mora da bude ispravno vezano u njemu. O tome koliko se greši kada je korišćenje auto-sedišta u pitanju pričali smo sa Anom Duff, licenciranom instruktorkom za auto-sedišta. Ona je obuku za instruktore o dečjim auto-sedištima prošla u Kanadi, gde je aktivno radila na sistemu poboljšanja bezbednosnih normi vezanih za decu u saobraćaju. To iskustvo je donela i prenela najpre u Hrvatskoj, gde je zahvaljujući programu koji je pokrenula u udruženju Roda sprovedeno skoro 200 akcija besplatnih pregleda auto-sedišta, na kojima su ispravljene greške roditelja u korišćenju skoro 3.000 auto-sedišta. Od pre nekoliko godina aktivno radi na poboljšanju bezbednosti dece u saobraćaju u Srbiji, gde obučava volontere, savetnike za auto-sedišta. - Roditelji greše u skoro svim stavkama vezanim za bezbednu vožnju dece. Naime, iz podataka koje smo sakupili tokom besplatnih pregleda u raznim gradovima Srbije u protekle dve godine, tek oko 20 odsto auto-sedišta ispravno je pričvršćeno za vozilo i otprilike isti procenat dece je pravilno vezan u auto-sedištu. Jedini način da se poveća upotreba auto-sedišta jeste striktno poštovanje Zakona o bezbednosti saobraćaja, kao i stalna edukacija roditelja - kaže Ana Duff. - Pred Srbijom je još dug put u odnosu na ono što smo postigli u Hrvatskoj, ali je s nekih strana ona i u boljoj poziciji. Trenutno je najveći problem opšte nepoznavanje rizika o nevezivanju u automobilu, ne samo dece već svih putnika. Po podacima Agencije za bezbednost saobraćaja svega 58 odsto vozača i putnika na prednjem sedištu se veže, a na zadnjem tek tri procenta! Zakon je loš po pitanju auto-sedišta jer se odnosi samo na decu do tri godine starosti, a pritom se nimalo ne sprovodi. Osim striktnog sprovođenja zakona, najvažnije je edukovati roditelje da shvate zašto je neophodno da im dete uvek bude pravilno vezano u autosedištu. Kada iz porodilišta kući vozite dete od 3,5 kg nevezano, ono u udesu u majčinim rukama, pri brzini auta od 50 km/h teži 175 kg! Prilikom udesa veoma jake sile deluju na dete. Mala deca, ispod godinu dana, ali i ona starija, imaju velike glave i nerazvijene vratove i nervne sisteme. Ona moraju da budu okrenuta prema nazad, sa glavom poduprtom naslonom auto-sedišta, inače dolazi do prekomernog istezanja vrata. Ako dete nije dovoljno čvrsto vezano (jedan prst između detetovih grudi i pojasa), u pojasu se stvara luft koji dozvoljava da ono izleti van pojasa. Ako autosedište nije ispravno ili dovoljno čvrsto vezano za vozilo, ono će biti bačeno unutar vozila, sa sve detetom, a to znači sigurnu povredu ili smrt deteta, ali i drugih putnika u vozilu. U Kanadi, prenosi Ana Duff svoja iskustva, auto-sedište je deo obavezne opreme koju roditelji nabavljaju pre rođenja deteta, i ne možete dobiti otpusnu listu iz porodilišta ako nemate primereno auto-sedište i ne znate kako treba da vežete bebu. Srbiji ide u prilog činjenica da je u zdravstvenom sistemu ideja edukacije sjajno prihvaćena. Centar za promociju zdravlja Instituta za javno zdravlje Srbije u saradnji sa udruženjem Roditelj sproveo je širom Republike veoma pozitivno primljenu edukaciju oko 350 medicinskih sestara, lekara i drugh zdravstvenih radnika. Takođe, navodi sagovornica Baby planete, u zajednicama kao što su, na primer, Užice, Novi Sad i Beograd, nevladine grupe preuzele su na sebe da kroz lokalne akcije, uz pomoć volontera, a u saradnji sa zdravstvenim i policijskim ustanovama, edukuju roditelje i da kroz Rodinu edukaciju savetnika za auto-sedišta organizuju besplatne preglede auto-sedišta. Svi roditelji koji imaju bilo kakva pitanja o dečjim auto-sedištima mogu ih uputiti na Udruženje Roditelj u Beogradu i Užicu, ili u Centar za promociju bezbednosti u saobraćaju u Novom Sadu.
NAJVEĆE GREŠKE : • Auto-sedište nije dovoljno pričvršćeno za vozilo • Pojas nije provučen kroz ispravnu putanju kroz auto-sedište • Kod vezivanja deteta najčešća je greška labavost pojasa (između detetovih prsa i pojasa sme da stane samo jedan prst) • Neispravna visina pojaseva na ramenima • Najčešća greška roditelja kod odabira auto-sedišta je preran prelazak u sledeću fazu auto-sedišta, i to kod male dece koja su najranjivija. Naime, deca od prvog dana života treba da se prevoze u auto-sedištu postavljenom suprotno smeru vožnje, u poluležećem položaju. To pravilo važi sve dok sva tri sledeća uslova ne budu ispunjena: dete je navršilo barem godinu dana, može samostalno da hoda i ima barem deset kilograma. • Deca tipično prerastu ovu vrstu auto-sedišta sa 18 meseci do dve godine starosti. Ono ujedno pruža i najbolju zaštitu od svih auto-sedišta - umanjuje rizik teške povrede za više od 90 posto. Takođe, sigurnosni pojasevi vozila dizajnirani su za putnike visine 150 cm ili više, što znači da tipično dete od pet do dvanaest godina treba da bude vezano u auto-sedištu, takozvanom pomoćnom sedištu, koje dete podigne i omogući da se pojas preko njega može vezati ispravno. KAKO IZABRATI AUTO-SEDIŠTE Najbitnije je da auto-sedište odgovara uzrastu deteta i da se može što duže koristiti; da ima atest novijeg standarda bezbednosti i da odgovara vozilu u kojem će se koristiti. Od auto-sedišta za najmanju decu, koja se postavljaju suprotno smeru vožnje, u poluležećem položaju, najbolje je kupiti ono iz grupe 0+, za decu do 13 kg, jer će u njemu mališan moći da se vozi do 18 meseci ili čak do dve godine starosti, napominje Ana Duff. Za malo veću decu, od godinu do pet godina, potrebno je kupiti autosedište grupe I (za mališane od 9 - 18 kg) ali treba pogledati gde se u naslonu nalaze najviši prorezi za pojas - što su viši, to će dete moći duže da ga koristi. Ovo je posebno bitno kod dece koja su genetski viša od proseka. Kada su u pitanju auto-sedišta za veću decu, od pet do dvanaest godina starosti, bitno je da se prvo kupi ono koje ima naslon, jer su deca mlađa od osam godina još uvek preniska da bi im samo sa podmetkom za zadnjicu pojas ispravno ležao preko sredine ramena. Ovo auto-sedište biće dovoljno sve dok dete nije spremno da se vozi vezano samo pojasom. Sa oko osam godina deca su dovoljno velika da se vežu u auto-sedištu bez naslona. Od izuzetne je važnosti proveriti da auto-sedište nosi atest bezbednosnog standarda ECE R44/04. Neka starija sedišta zadovoljavaju tek stariji standard ECE R44/03. Ako roditelji žele da upotrebljavaju već korišćeno sedište, moraju da provere nosi li ono atest bezbednosti, ima li sve delove i uputstva za korišćenje (ne samo nalepnice na auto-sedištu, već i štampana uputstva). Naravno, moraju da budu sigurni da auto-sedište nije bilo u udesu ili da nije na neki drugi način oštećeno.
Propisi Prema našim propisima u motornom vozilu na prednjem sedištu ne sme da se prevozi dete mlađe od 12 godina. Dete do tri godine starosti prevozi se u bezbednosnom sedištu, odnosno korpi, osim u vozilima za javni prevoz putnika. Izuzetno, dete do tri godine starosti može se prevoziti na prednjem sedištu ukoliko se prevozi u bezbednosnom sedištu, korpi, koja je okrenuta suprotno pravcu kretanja vozila, kada vozilo nema ili je isključen bezbednosni vazdušni jastuk. Skoro sve zemlje u okruženju, poput Austrije, Hrvatske, Slovenije, Nemačke, Italije, i Švajcarske, imaju stroža ograničenja za prevoz dece: obavezno je korišćenje auto-sedišta do 10 pa i do 12 godina.
Babyplaneta
19
tema broja
AUTO-SEDIŠTA GRUPA 0+ (0-13KG) Cybex auto-sedište Aton Q
• Od rođenja do 18 meseci (0-13kg) • Specijalni sistem zaštite koji apsorbuje udare sa bočne strane • Lako se fiksira u automobil pomoću pojasa. Radi veće sigurnosti, sedište se može postaviti na bazu, koja se kupuje posebno. • Visina naslona podesiva u 8 položaja • Sigurnosni sistem pojaseva sa 5 tačaka vezivanja • Kompatibilno sa Cybex kolicima Onyx, Topaz i Callisto • Tenda podesiva u dva položaja. Kada nije u upotrebi sklapa se pod zaštitni ram.
Römer auto-sedište Baby safe plus II
• Vožnja u obrnutom smeru od kretanja vozila • D-SIP tehnologija- dodatna zaštita od bočnih udara • ISOFIX pričvršćivanje • Pojas sa 5 tačaka vezivanja • Kompatibilna sa kolicima Click&Go - odgovara Affinity ramu za kolica • SHR (Single Handed Release) - dugme za vađenje nosiljke jednom rukom • 3 pozicije drške za nošenje • Sistem za opružanje omogućava ravniju ležeću poziciju za dete • Tenda sa UV zaštitom 50+ štiti od sunca i vetra • Oslonac za noge
Inglesina auto-sedište Huggy
• Najnovija tehnologija zaštite od bočnih udara • Pogodno za postavljanje u smeru suprotnom od smera vožnje, preporučuje se za korišćenje na zadnjem sedištu, nije namenjeno za korišćenje na prednjem sedištu opremljenom vazdušnim jastukom • Mogućnost korišćenja i bez baze • Centralni mehanizam uklanjanja sedišta sa baze • Kompatibilno sa kolicima Zippy, Zippy Free • Može se koristiti kao nosiljka za bebu ili kao njihalica • Meki ergonomski uložak za glavu • Ergonomska ručka podesiva u 4 položaja • Podesiva tenda • Postava sedišta se lako uklanja i može se prati na 30 stepeni
Maxi-Cosi auto-sedište CabrioFix
• Od rođenja do 12 meseci (0-13kg) • Sistem bočne zaštite obezbeđuje optimalnu zaštitu pri bočnim udarima • Jednostavno nameštanje kada se koristi sa FamilyFix Isofix ili EasyBase osnovom • Može se kombinovati sa Maxi-Cosi i Quinny kolicima, ali i koristiti kao nosiljka • Postavljeno dodatno jastuče daje mogućnost prilagođavanje sedišta novorođenčetu • Pojas se vezuje u pet tačaka • Ulošci na pojasevima dodatno štite mališana
Sve modele auto-sedišta sa ove strane možete kupiti u Aksa Kids Mega Store, ostalim Baby planeta prodajnim mestima i drugim bolje snabdevenim radnjama bebi i dečje opreme. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58.
20 Babyplaneta
AUTO-SEDIŠTE GRUPA 0+/1 (0-18KG) Cybex auto-sedište Sirona
• Do detetove četvrte godine postavlja se u smeru suprotnom od smera vožnje čime se za oko 80% smanjuje rizik od povređivanja u poređenju sa konvencionalnim sedištima postavljenim u smeru vožnje • Dete se lako smešta u sedište pomoću rotirajuće baze sa Isofix utvrđivačima • Nagib naslona se podešava jednom rukom • Linearna zaštita od bočnih udara • Mogućnost korišćenja sigurnosnih pojaseva ili sigurnosnog jastuka • Sigurnosni sistem pojaseva sa 5 tačaka vezivanja • Oslonac za glavu podesiv u 10 položaja • Nagib naslona podesiv u 5 položaja kada je sedište postavljeno u smeru vožnje i u 7 položaja kada je postavljeno suprotno od smera vožnje
Bellelli auto-sedište Leonardo
• Visok naslon sa bočnih strana dobro štiti rameni deo i glavu, čak i u slučaju bočnih udara • Polako i nežno se može pomeriti iz sedećeg u ležeći položaj • Mekan ergonomski dodatak za novorođenčad • Praktičan sistem pojaseva sa 5 tačaka koji se mogu podešavati po visini • Navlaka sa sedišta se lako skida i pere
Römer auto-sedište Dualfix
• Mogućnost postavljanja u smeru kretanja automobila ili u suprotnom smeru • U smeru suprotnom od kretanja automobila koristi se dok dete nedostigne 9 kg • Podešavajući sigurnosni pojas sa 5 tačaka vezivanja • Sedište se rotira za 360 ° što olakšava postavljenje sedišta napred i unazad bez ponovnog instaliranja
Römer auto-sedište Trifix
• Postavlja se u smeru kretanja vozila u rasponu težine deteta od 9 do 18 kg • ISOFIX sistem omogućava direktnu vezu automobila sa ISOFIX-om i Top Tether užetom za pričvršćivanje • Indikatori koji potvrđuju da je ISOFIX pravilno povezan • V Tether - superiorni Top tether sistem koji apsorbuje udarce, vezuje se za kukicu na vrhu sedišta • Indikator koji potvrđuje da je Top tether uže ispravno instalirano • Zaštita od bočnih udara • Jastučići za grudi smanjuju kretanje napred u slučaju sudara • Podešavajući sigurnosni pojasevi sa 5 tačaka vezivanja • Podesiva visina naslona za glavu • Mekana navlaka za sedište lako se skida i pere Sve modele auto-sedišta sa ove strane možete kupiti u Aksa Kids Mega Store, ostalim Baby planeta prodajnim mestima i drugim bolje snabdevenim radnjama bebi i dečje opreme. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58. Babyplaneta
21
tema broja
AUTO-SEDIŠTA GRUPA 1/2/3 (9-36KG) Cybex auto-sedište Pallas 2 fix
• Poseduje novi sistem sigurnosnog jastuka i kao sedište 2u1 omogućava izuzetno dug period korišćenja (od oko 11 godina) • Novi sigurnosni jastuk se podešava unapred i unazad i omogućava veću slobodu pokreta gornjeg dela tela kao i maksimalnu sigurnost • Poseduje mogućnost promene nagiba naslona što se može obaviti samo jednom rukom sa prednje strane sedišta • Zaštite od bočnih udara • Jednostavno postavljane u vozilo sa odgovarajućim ISOFIX priključcima • 3 položaja oslonca za glavu • Mogućnost promene nagiba naslona • 11 položaja visine naslona • Uložak za sedište za optimalnu visinu (grupa I) • Pesvlaka se može prati u mašini na 30 stepeni
Römer auto-sedište Evolva plus
• Podesivi sigurnosni kaiševi sa 5 tačaka vezivanja • Mekane postavljene strane štite od bočnih udara • Jastučići na ramenim pojasevima za dodatnu zaštitu • Više položaja naslona • Podešavanje visine, pa sedište raste sa detetom • Presvlaka se lako uklanja i pere u mašini
Bellelli auto-sedište Giotto
• Sigurnosni pojasevi sa 5 tačaka, mogu se podešavati po visini • Prostrano i udobno sedište sa mekanim jastučićima na pojasevima i kopčama • Naslon za glavu je podesiv po visini i tako raste sa detetom • Dodatno je postavljeno mekanim jastučićima za udobnost pri dužim putovanjima • Navlaka sedišta se lako skida i pere
Graco auto-sedište Nautilus
• Namenjeno je deci od 9 meseci do 12 godina • Ima zaštitu od bočnih udara i sigurnosni pojas sa 5 tačaka vezivanja • Naslon za glavu podesiv jednom rukom • Ručica za spuštanje naslona ima direktan pristup • Oslonac za glavu podesiv je po visini (raste sa detetom) • Sedište ima držač za čaše • Presvlaka se lako skida i pere u veš mašini Sve modele auto-sedišta sa ove strane možete kupiti u Aksa Kids Mega Store, ostalim Baby planeta prodajnim mestima i drugim bolje snabdevenim radnjama bebi i dečje opreme. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58.
22 Babyplaneta
AUTO-SEDIŠTA GRUPA 2/3 (15-36KG)
Cybex auto-sedište Solution Q-Fix • Novi poboljšani sistem zaštite od bočnih udara • ISOFIX utvrđivači za više bezbednosti • Nagib naslon se podešava do položaja za spavanje • Naslon sedišta podesiv po visini u 11 položaja
Bellelli auto-sedište EOS
• Koristi pojas automobila koji obuhvata dete i na taj način štiti u slučaju sudara • Ima prostrano i udobno sedište • Anatomski je oblikovano • Jednostavno je za upotrebu • Navlaka se lako skida i pere
Römer auto sedište Kidfix XP
• Postavlja se u smeru kretanja vozila u rasponu težine deteta od 15 do 36 kg • Ima mekane, postavljene strane koje štite od bočnih udara • Štiti detetov vrat tako što u slučaju udara spreda absorbuje 30% sile udara •Naslon u obliku slova V osigurava savršeno uklapanje sa detetovim telom • Podešavanje nagiba naslona • Podešavanje visine sedišta koje raste sa detetom • Presvlaka se lako skida i pere u mašini
Maxi-Cosi auto-sedište RodiFix
• Ogdovara uzrastu od 3,5 do 12 godina (15-36kg) • Jedinstveni vodiči za pojas, sedište ima otvoreni dizajn tako da se i dete samo može lako vezati • Opremljeno ISOFIX šipkom za izuzetnu stabilnost • AirProtect tehnologija na naslonu za glavu dodatno štiti glave • Raste zajedno sa detetom i u visinu i u širinu, kao i u oborenoj poziciji sedišta
Sve modele auto-sedišta sa ove strane možete kupiti u Aksa Kids Mega Store, ostalim Baby planeta prodajnim mestima i drugim bolje snabdevenim radnjama bebi i dečje opreme. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58. Babyplaneta
23
tema broja
UDOBNO PUTOVANJE ČINE I DETALJI Reer podmetač za dečje auto-sedište
• Jednostavno se postavlja ispod auto-sedišta • Štiti presvlake od cepanja i habanja • Napravljen je od čvrstog najlona i debele vune • Sadrži 3 prostrane torbe u koje se mogu staviti flašice, igračke ili drugo što detetu treba • Dimenzije: 52x88.5x0.5 cm
Reer dodatni retrovizor za auto
• Jednostavan i koristan dodatak za vožnju sa decom • Konveksan oblik pruža dodatni pogled na dete na zadnjem sedištu • Pričvršćuje se gumenim vakumom • Kuglasti zglob omogućava savršeno podešavanje
Reer organizer za auto
• Odgovara većini automobila • Lako se kači za naslon sedišta, sa gornje strane za naslon za glavu i donje za samo sedište • Sadrži 4 manja džepa, 1 veliki i držač za olovke • Napravljen je od materijala koji se lako održava • Zanimljivi dezeni • Dimenzije 44 x 55 cm
Reer zaštita od sunca za kola,roll
• Pouzdano štiti od direktne sunčeve svetlosti • Jednostavno se postavlja • Dva vakuma omogućavaju čvrsto prianjanje na prozore automobila • Kada nije u upotrebi, jednostavno se savija uz pomoć dugmeta • Dimenzije: 42 x 50 cm
Reer zaštita od sunca za kola 2 komada
• Pouzdano štiti od direktne sunčeve svetlosti • Dva vakuma omogućavaju čvrsto prianjanje na prozore automobila • Jednostavno se postavlja • Pakovanje sadrži 2 komada • Dimenzije: 44 x 37cm
Reer trapezoidna zaštita od sunca za staklo automobila • Zaštita od sunca za bočne prozore • Lako se postavlja i sklanja sa stakla automobila • Dimenzije: 64x38cm
Sve proizvode sa ove strane možete kupiti u Aksa Kids Mega Store, ostalim Baby planeta prodajnim mestima i drugim bolje snabdevenim radnjama bebi i dečje opreme. Spisak Baby planeta prodajnih mesta pronađite na strani 58.
24 Babyplaneta
Babyplaneta
25
u centru pažnje tema broja
Kad budućoj mami počne da se primećuje stomak, sigurno će je neko od poznanika upitati da li je prijavila dete na listu čekanja za vrtić! Iako su poslednjih godina liste čekanja značajno smanjene, i dalje nije lako upisati dete u neki od oblika celodnevnog čuvanja u predškolskim ustanovama, naročito u Beogradu
U
većini gradova u Srbiji izgradnjom novih kapaciteta, kao i renoviranjem i prenamenom starih zgrada, došlo se do više mesta za decu, naročito za onu čiji su roditelji zaposleni. Prema podacima UNICEF-a samo 44 odsto mališana uzrasta od tri do pet godina boravi u predškolskim ustanovama, među siromašnima njih 22 odsto, a u romskim porodicama tek devet odsto. Iako je uobičajeno da se tokom maja raspiše konkurs za godišnji upis dece u vrtić, prema pravilniku koji se poslednjih godina primenjuje u Beogradu mališani se u jaslice i vrtić mogu upisati tokom cele godine, ako ima mesta. Kako su nam rekli u Sekretarijatu za dečju zaštitu, gotovo 80 odsto nove dece u vrtić polazi u jesen, 1. septembra. Problem je što u nekim delovima grada, zbog velikog broja dece i manjka kapaciteta, mesta jednostavno - nema. Čak ni ako su oba roditelja zaposlena i nemaju drugu opciju za čuvanje, nije apsolutno sigurno da će njihovo dete biti upisano. U Beogradu se prilikom predavanja molbe za upis navode tri željena vrtića a od roditelja traži da navedu kada žele da im dete krene u vrtić. To još ne znači da će ono biti primljeno u željeni vrtić, pa nije retkost da roditelji vode decu čak i na drugu opštinu. S druge strane, ni zaposlenima u predškolskim ustanovama nije lako, jer su im kapaciteti popunjeni, rade veoma odgovoran posao, često i sa manjkom zaposlenih. Tako je jesenas u novosadskoj Predškolskoj ustanovi „Radosno detinjstvo“ upisan veći broj dece nego što normativi propisuju.
26 Babyplaneta
Prednost prilikom upisa u predškolske ustanove određena je pravilnicima koje donose same ustanove. U Beogradu, na primer, prednost imaju deca samohranih roditelja, mališani iz posebno osetljivih kategorija (oni bez roditeljskog staranja, sa invaliditetom, iz socijalno nestimulativnih sredina, pripadnici romske nacionalne manjine, žrtve nasilja u porodici, deca iz Sigurne kuće, bez državljanstva…), kao i deca čija su oba roditelja zaposlena.
Cene vrtića Iako sva deca koriste iste usluge, imaju vrlo slične obroke i dve užine, a o njima brinu vaspitači sa istom stručnom spremom i istim platama, razlike u računima za vrtić su ogromne. Cene boravka dece u vrtiću veoma se razlikuju od grada do grada. Na primer, u Novom Sadu ekonomska cena vrtića kreće se oko 19.400 dinara, s tim što grad plaća 80 odsto, a ostatak roditelji. Tako u Novom Sadu roditelji plaćaju od 960 do 3.876 dinara. U Beogradu je cena bez popusta malo manja od 10.000 dinara, u Jagodini je najveći iznos nešto preko 2.000, dok je u Kragujevcu čak 11.000!
Posle konkursa za upis nezadovoljni roditelji mogu da se žale centralnoj upisnoj komisiji pri predškolskoj ustanovi u kojoj su konkurisali. Ranijih godina dosta takvih žalbi uspešno je rešeno, a jedan od većih problema predstavlja činjenica da mnogo roditelja koji rade na crno ne mogu da dokažu radni status, pa se vode kao nezaposleni i time im se umanjuje šansa da dete bude upisano. S druge strane, iz predškolskih ustanova se žale na roditelje koji donose lažnu dokumentaciju, papire da su zaposleni iako nisu, kao i da mnogi dobrostojeći roditelji donose potvrde za umanjenje plaćanja iako je očigledno da na taj popust ne bi trebalo da imaju pravo. Pun iznos cene vrtića nije mali, ali u većini gradova u Srbiji lokalne samouprave dotiraju određeni iznos do te cene, tako da roditelji plaćaju manje. Osim toga, određene grupe dece plaćaju umanjenu cenu po raznim osnovama. Recimo, u Beogradu samohrani roditelji plaćaju polovinu cene. Popust od 20 odsto ostvaruje se ako dvoje dece iz porodice idu u vrtić, dok 10 odsto popusta imaju podstanari, korisnici prvog stambenog kredita, deca obolela od celijakije, dijabetesa i hroničnih bolesti. Besplatno pohađanje vrtića pravo je dece ratnih vojnih invalida, izbeglica i raseljenih, korisnika materijalne pomoći, dece bez roditeljskog staranja, dece sa smetnjama u psihofizičkom razvoju, dece koja žive u sigurnim kućama, a od početka godine vrtić je besplatan za svako treće ili četvrto dete u porodici, trojke, četvorke. I u Novom Sadu je slično, deca iz porodica koje imaju pravo na dečji
dodatak i iz izbegličkih porodica plaćaju samo 10 odsto od ekonomske cene, dok roditelji trećeg i svakog narednog deteta za tu decu imaju besplatan boravak u vrtiću. Raniju praksu da mnogi roditelji upišu dete i onda mesto čuvaju za trenutak kada planiraju da ono krene u vrtić predškolske ustanove su rešile tako što su uvele plaćanje pola cene čak i kada dete ne ide u vrtić. U slučaju opravdanog odsustva svi koji idu u državna obdaništa plaćaju polovinu dnevne cene. Za ostvarenje ovog prava u slučaju bolesti treba dostaviti opravdanje sa potpisom i pečatom izabranog pedijatra iz doma zdravlja. U slučaju izostanka zbog godišnjih odmora, potrebno je dostaviti kopiju rešenja o korišćenju odmora, a ako dete ne dovedete bez obrazloženja, platićete punu cenu.
Privatni vrtići Za decu koja nisu upisana u vrtiće, osim baka i deka servisa rešenje su privatni vrtići i bebisiterke. Međutim, cena ovih usluga obično je višestruko veća od cene boravka u državnom vrtiću. U zavisnosti od dužine čuvanja i dodatnih aktivnosti usluge bebisiterki kreću se od 200 pa do 400 evra mesečno. Slično je i sa vrtićima, cena prosečnog osmosatnog boravka u privatnom vrtiću kreće se od 200 do 300 evra, pa i više, zavisno od toga kakvi se sadržaji nude.
kaži aaa...
ADHD, „dijagnoza“ za nemirnu decu Stručni saradnik: dr sci. Mirjana Sovilj, psihofiziolog, audiolingvista i logoped Institut za eksperimentalnu fonetiku i patologiju govora „Đorđe Kostić“, Beograd
Deca koja ne mogu da se fokusiraju na određeni zadatak i nemoguće ih je zadržati na jednom mestu nekada su smatrana nemirnom, pa čak i nevaspitanom. Danas se to uglavnom zove poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću ili ADHD. O tome koliko je ovaj poremećaj realnost, a koliko „olako prilepljena dijagnoza“ razgovarali smo sa dr sci. Mirjanom Sovilj, psihofiziologom, audiolingvistom i logopedom, direktorkom Instituta za eksperimentalnu fonetiku i patologiju govora „Đorđe Kostić“ u Beogradu
U
zroci ovog poremećaja mogu da budu genetske prirode, posledica prenatalnih trauma, stresova i infekcija, kao i komplikacija tokom porođaja - kaže dr Sovilj. - Mogu da budu i hemijske prirode, kao što su: poremećaj metabolizma, imuniteta, centralnog nervnog sistema. Najkarakterističniji simptomi ADHD su: poremećaj pažnje - slaba koncentracija, nemogućnost da se održi pažnja, zatim hiperaktivnost - nemir, preterana pokretljivost, uznemirenost i impulsivnost, odnosno emocionalna nestabilnost i eksplozivnost. Takvo dete često nije u stanju da zadrži pažnju na detaljima, što može da izgleda kao nemarnost, dodaje sagovornica Baby planete. Ono pravi greške u školskim zadacima i drugim aktivnostima. Često se čini da ne sluša ono što mu se govori, te da nije u stanju da sprovodi i pridržava se uputstava i do kraja obavi zadatake u školi i kod kuće (što nema nikakve veze sa protestom, negativnim ponašanjem ili nemogućnosti da razume zadatak).
28 Babyplaneta
Tretman Višegodišnja istraživanja u Instutu pokazala su da deca sa ADHD-om često imaju problem sa vidom (binokularni fokus), nepreciznim sluhom, poremećajima u metabolizmu i imunitetu. Kada se od ovih mališana zahteva da udobno sednu, obično se opuste i potpuno umire, odmah utonu u san pa čak i prekinu disanje. Zato je, kaže dr Sovilj, veoma važno sa njima raditi vežbe disanja, a blagotvoran sport im je plivanje. Uočeno je da korekcijom ishrane, to jest isključivanjem glutena (pšenica i proizvodi od pšenice), kazeina (mleko i mlečni proizvodi) i slatkiša, uz primenu audiolingvističkog tretmana KSAFA-m aparatom i neurofidbekom, kod više od 90 posto ove dece svi simptomi ADHD-a nestaju i mališani u potpunosti menjaju ponašanje.
Obično takvo dete teško samostalno obavlja zadatke i pokušava da izbegne aktivnosti koje zahtevaju dugoročno održavanje mentalnog napora (škola, domaći zadatak, spremanje sobe...), gubi stvari u školi i kod kuće (igračke, školski pribor...), rastrojeno je i zaboravno. Hiperaktivnost se ogleda u stalnom nemiru i pokretanju ruku i nogu. Dete se okreće na stolici, vrti nešto u rukama, tokom časova često ustaje sa stolice, baš kao i u drugim situacijama kad je potrebno da sedi na određenom mestu. - Dete često ispoljava besciljnu motornu aktivnost: trči, šeta po učionici ili stanu, penje se i u situacijama gde je to neprihvatljivo pojašnjava dr Sovilj, - Obično ne može da se igra tiho, osmišljeno i mirno. Odgovara bez pitanja, upada u reč i ometa druge oko sebe. Ne prihvata grupne igre i ometa druge u aktivnostima. Često je hiperaktivno dete brbljivo, a sadržaj njegovog govora ne odgovara situaciji u kojoj se nalazi. Mališani sa ADHD-om obično su veoma impulsivni, ne sačekaju do kraja uputstva i instrukcije i veoma neadekvatno procenjuju postavljene obaveze. Nepažljivi su i nemarni, njihove akcije su lakomislene jer ne sagledavaju posledice. Hiperaktivna deca ne mogu da predvide negativne, štetne ili destruktivne (čak i opasne ) posledice koje mogu biti povezane sa određenim situacijama ili aktivnostima. Izlažu se nepotrebnim rizicima da bi pokazali hrabrost i dokazali pred vršnjacima. Neretko se njihove akcije završavaju povredama, nezgodama, pa i trovanjima, dodaje dr Sovilj. Ova deca mogu da ispolje i agresivno ponašanje. Kaže se da imaju „kratak fitilj“- na mali podsticaj reaguju burno, ponekad izazivaju tuči ili učestvuju u njoj - pojašnjava naša sagovornica. - Navedeni problemi u različitim kombinacijama u predškolskom uzrastu ometaju ih da se adekvatno kognitivno i emocionalno razvijaju i adaptiraju na aktivnosti u vrtiću, a u školskim su „problem“ deca jer ne mogu da savladaju gradivo i pnašaju se neadekvatno. Prevencija ovog poremećaja, kao i drugih poremećaja u razvoju dece, započinje u prenatalnom periodu (pre rođenja), napominje dr Sovilj. Roditelji u prenatalnom periodu treba bebi da obezbede nisko stresno i visoko stimulativno okruženje. Da razviju komunikaciju sa svojom bebom, da je upoznaju sa okruženjem i osluškuju šta im ona „odgovara“. - Majka treba da je zaštićena od stresnih situacija i jakih emocionalnih doživljaja, da pohađa jogu, kreativne art radionice, posećuje izložbe, bebu stimuliše klasičnom muzikom, recimo Mocartovom i Vivaldijevom, čita joj priče, peva pesmice koje sama smišlja i komponuje itd. - navodi dr Sovilj mogućnosti za dobro okruženje. Zapamtite, materica je detetova prva učionica, a roditelji prvi učitelji. U zavisnosti od poruka koje primi beba još u embrionalnom stadijumu, kao i tokom prve godine života, stiče utisak da je svet napolju pretežno prijatno ili pretežno neprijatno mesto. Ukoliko su poruke podržavajuće, ohrabrujuće, pune nežnosti i ljubavi - utoliko se u detetu više i snažnije razvija osećaj lične vrednosti, poverenja, ljubavi i zdravlja.
ADHD bira dečake Poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću čak je četiri do devet puta češći kod dečaka nego kod devojčica. Prvi simptomi se mogu otkriti veoma rano, u prvim mesecima života: ako dete nije uspostavilo ritam hranjenja i spavanja tokom dana i noći, ako se noću često budi i dugo plače (posle drugog meseca), ako ne prihvata ponuđene igračke, ne hvata ih, ne premešta iz ruke u ruku i zagleda (sa oko 6 do 8 meseci), ne usmerava pažnju na govor, osobe i predmete u okruženju, nezainteresovano je za slikovnice, ne pokušava da imitira onomatopeje i povezuje ih sa životinjama, nezainteresovano da pokaže gde je pametna glava, oko ili drugi delove tela (oko osmog meseca), odbija da sedi na noši. Ovi simptomi roditeljima treba da budu alarm da se obrate Institutu za eksperimentalnu fonetiku i patologiju govora u Jovanovoj 35 (tel. 3208518 i 3208-511) gde se već na tom uzrastu započinje rad sa roditeljima i po potrebi dete uključuje u stimulativni audiolingvistički tretman.
Babyplaneta
roda na putu
Kad je dvoje ispod venčanice
Današnje norme osnivanja bračne ili vanbračne zajednice mnogo su drugačije od onih iz vremena naših baka. Sada je sasvim uobičajeno da se parovi venčavaju kada je mlada već u poodmakloj trudnoći, a neretko se svadba i krštenje ili dečji rođendan obeležavaju zajedno. Odbacivanje patrijarhalnih pogleda na bračni život, stavljanje suštine partnerstva ispred forme, pa i svojevrstan strah od neplodnosti, koja polako postaje planetarna epidemija, najvažniji su razlozi za sve češću pojavu trudnica u venčanici
30 Babyplaneta
B
uduće mame koje će sudbonosno „da“ izgovoriti zaobljene figure treba da zajedno sa partnerom razreše mnogobrojne dileme kako bi venčanje zaista bilo za pamćenje. Učvršćivanje veze i formalnom bračnom zajednicom, uz prinovu na putu, pred mladence postavlja divan i uzbudljiv, ali nimalo lak zadatak. Moraju da misle ne samo na to kako će provesti taj za njih veoma bitan dan već i kako će to uticati na njihovu bebu, te da li buduća mama može da izdrži napore karakteristične za pripremu venčanja. Trudnoća i porođaj ujedno su i znak da je veza ojačala, ali i ispit njene zrelosti. Kada se tome dodaju nervoza oko planiranja venčanja, pomešana osećanja oko bebe, strahovi za njeno zdravlje i to kako će porođaj izgledati, period pred svadbu može da bude veoma stresan. Zato je savet mladama, pogotovo ako su trudnice, da se maksimalno fokusiraju na sebe i svoje potrebe. Opustite se, sedite i sa ocem svog deteta dogovorite kako želite da izgleda taj vaš dan - od venčanja, preko slavlja, muzike, garderobe i hrane. Da li želite intimnu žurku ili ogromnu svadbu, da li vam je bitno kako ćete se tog dana osećati vi ili ljudi oko vas? Trudnoća ne mora da bude prepreka da ostvarite želje. Dobro, nećete moći baš da skačete iz padobrana na medenom mesecu i da se venčate pod vodom, ali to vas ne sprečava da imate svoje idealno venčanje. Ipak, na neke stvari treba posebno da obratite pažnju baš zato što ste mlada sa stomakom: Brzo planiranje. Ako ste već rešiti da se venčate pre nego što beba dođe, nemate mnogo vremena. Početak trudnoće je najčešće težak, mame su često umorne, bez energije ili im je muka. S druge strane, kraj je naporan zbog velikog stomaka i mnogih problema koje muče trudnice. A i nije poželjno da zakazujete svadbu blizu termina porođaja, da gosti ne bi dobili neočekivan poklon - bebu. Takođe, ako želite da vam se stomak ne vidi mnogo, morate da budete veoma efikasni u organizovanju svadbe: od planiranja i pozivnica pa do venčanja sve mora da bude super brzo.
Haljina. Svaka žena, priznala ili ne, bar ponekad je maštala o svom venčanju i venčanici koju bi želela da nosi. Činjenica da ste trudni možda će bitno uticati na izgled i veličinu haljine o kojoj ste sanjali. Venčanica, osim što treba da bude lepa, budućoj mami mora da bude i udobna. Takođe, morate da vodite računa da se tokom trudnoće vaše telo stalno menja a stomak raste, pa nemojte prerano kupovati ili iznajmljivati venčanicu. Uz to, budite spremni na izmene, čak i u poslednji čas. Ipak, postoje modeli venčanica baš za trudnice, pa se u tom slučaju nećete brinuti da li će vam haljina postati tesna pred svadbu. Prsten. I za prstenje važi što i za haljine - nemojte ga prerano kupovati, ili poslednju probu obavite nekoliko dana pred svadbu. Razlog je manje više jasan - vaše ruke će se tokom trudnoće menjati, što zbog kilaže, što zbog oticanja, naročito u poslednjim mesecima trudnoće. Nije loše da razmislite o tome da za ceremoniju venčanja iskoristite neki rezervni prsten, jer ako ga tokom trudnoće pravite po meri, posle porođaja će vam verovatno biti - velik. Srećom, prstenje uvek može da se prepravi kod zlatara. Medeni mesec. Iako je ova tradicija jako lepa i čini sastavni deo venčanja, u trudnoći se ti planovi najčešče moraju malo modifikovati. Trudna mlada je posebno osetljiva, a vrlo često i nije u mogućnosti da putuje na dalje destinacije. Kako ćete se odnositi prema medenom mesecu zavisi od vas. Možete da ga pretvorite u intimni doživljaj i vreme posvetite sebi dok još za to imate priliku pre dolaska bebe. A možete i da ga odložite za prvo porodično putovanje, kada beba stigne. Ugodite sebi. Da, niste bolesni, već samo trudni, ali baš zato što nosite novi život, ugodite sebi. Obezbedite sebi komfor, nemojte nositi previsoke štikle ako vam to ne prija, ne morate igrati ceo dan ako vam je naporno, niti se slikati sa svim gostima. Nemojte piti alkohol, čak ni za nazdravljanje ako ste rešili da ne pijete u trudnoćui. To je vaš dan, sa stomakom ili bez njega, i isplanirajte da bude takav da o njemu sa uživanjem pričate unucima.
Babyplaneta
BABY PLANETA PONUDA U APRILU
BABY PLANETA PRODAJNA MESTA BEOGRAD: Aksa Kids Mega Store, Nikolaja Gogolja 17, Banovo brdo, tel. 011/3543 900; Aksa Kids Mega Store Nova mokroluška 3, Medaković naselje, Voždovac, tel 011/3471 318, Aksa Kids Mega Store, Zrenjaninski put 28, Krnjača, tel. 011/331 45 52; NOVI BEOGRAD: Aksa Kids Mega Store Bul.Mihajla Pupina 181, tel. 011/ 319 6404 Aksa Kids Mega Store Gandijeva 21, Immooutlet centar, lokal 6, tel. 011/2282 831; ŠABAC: Aksa Kids Mega Store, Mačvanska br. 1, tel: 015/ 306 - 280 NOVI SAD: Aksa Kids Mega Store, Bul.vojvode Stepe 74, Novo naselje, tel. 021/ 6402 968; NIŠ: Aksa Kids Mega Store, Kralja Stefana Prvovenčanog 14, tel. 018/2065 20; ČAČAK: Aksa Kids Mega Store, Bulevar oslobođenja 17, tel. 032/ 376 783; KRAGUJEVAC: Aksa Kids Mega Store, Kneza Mihaila 278, tel. 034/315 066; LESKOVAC: Dody shop, Mlinska 30, tel 016/214724; INĐIJA: Alf, Vojvode Stepe 8, tel. 022/560316; Jug Bogdanova 43, tel. 022/565681; RUMA:Alf, Veljka Dugoševića 96, tel. 022/433 338; ZRENJANIN:Tweety, Svetosavska 5, tel. 023/235 692; VALJEVO:Viva kids, Sinđelićeva 37, tel. 014/291 461; LAZAREVAC: Čili vili, Karađorđeva 25, tel. 011/8125 570
32 Babyplaneta
l. ; a s l. , 0;
ĆUPRIJA UTZR TONYY- radnja Monika, Kneza Miloša 41, tel. 062/257 302; PARAĆIN Zvonce, Vožda Karađorđa 60, tel. 035/562 927; VRBAS: Jasmina – Dečiji svet, Gustava Krkleca 5, tel. 021/708 040; STARA PAZOVA: Švrća, Ćirila i Metodija 12, tel. 022/310 594; NOVA PAZOVA: Švrća, Njegoševa 13, tel. 022/323 316; NOVI BANOVCI: Happy kids, Svetosavska 1g, tel. 022/349 329; POŽEREVAC Albertino, Čede Vasovića 14, tel. 012/532 325; VRNJAČKA BANJA Nena Strk, TC robna kuća lokal 14 (Kruševačka 1), tel. 036/612 327; BAČKA PALANKA: Butik Nina, Zanatski centar City, tel. 021/6044 379; SREMSKA MITROVICA: Alf, Vojvode Stepe bb; SUBOTICA: str Sunčica, Ištvana Sečenjija 3; 024/525 630, PIROT: Gali tekstil, Trg pirotskih oslobodilaca 64, tel. 063/693 455; Cene su izražene u dinarima. Za eventualne štamparske greške ne preuzimamo odgovornost, Babyplaneta fotografije su indikativne i ne moraju u potpunosti odgovarati stvarnom izgledu proizvoda.
33
Halobeba savetuje
Odvikavanje od pelena Stručni saradnik: viša medicinska sestra Anđelka Kotević, šef službe "Halobeba"
R
oditelji ili staratelji koji se bave bebama i decom trebalo bi da budu strpljivi kada je u pitanju odvikavanje od pelena, jer je to značajna prekretnica u životu mališana. Dete za to mora da pronađe motiv, a ne da to radi kako bi zadovoljilo roditelje. Važno je da se dete samo navikne na ovu novinu i da to protekne bez problema, kao njegov samostalni uspeh. Treba sačekati da ono napuni dve godine pa i više, jer je tada spremno za navikavanje na korišćenje noše (toaleta). Postoje različiti pristupi kada i kako da se dete što pre navikne na nošu. Čuveni dr Beri Brazelton napisao je više knjiga o deci, a jedna je u celosti posvećena ovoj problematici. Toplo je preporučujem svim roditeljima koji žele da ovo kompleksno učenje bude prevaziđeno jednostavno i postane samo faza u odrastanju. Knjiga se zove „Odvikavanje od pelena Brazeltonov pristup“. Zaista treba zanemariti sve dobronamerne opaske kao i sećanja onih kod kojih je to bilo lako „... ja sam pokazala i gotovo, on je odmah sve shvatio...“ Istina je da svi na kraju nauče kako to treba da se radi, pa stoga treba sačuvati detetovo samopouzdanje i samopoštovanje. U ovom poslu potreban je pre svega individualan pristup, odnosno spremnost deteta. Ovde su nabrojani znaci koji govore da dete još NIJE spremno za navikavanje na nošu: 1. Stoji iznad noše i piški na pod; 2. Ne dopušta da mu se skinu pelene, vrišti i opire se svaki put kada roditelji to pokušaju; 3. Samo skida pelenu i onda se pokaki na pod, tepih; 4. Hoda okolo širokim hodom, a onda sedne sa punim pelenama, bez znakova neprijatnosti, naprotiv; 5. Sakriva se u ćošku, ispod stola ili u ormaru i sl. a onda se može čuti kako stenje dok kaki; 6. Ako roditelj ponudi nošu jer je vreme za vršenje nužde, govori „ne, ne, ne!“; 7. Negoduje na razne načine svaki put kad mu se predloži noša ili WC.
34 Babyplaneta
Roditelj dete ne uči, niti je reč o detetovoj poslušnosti, već mu pomaže da uradi nešto za sebe. Krajnji rezultat jeste da dete stekne kontrolu nad sopstvenim fiziološkim potrebama - da prepozna osećaj pune bešike ili creva i da na to reaguje na društveno prihvatljiv način - kaže odrasloj osobi, ode u toalet ili pronađe nošu. Narednih sedam znakova govore da je dete spremno za navikavanje na korišćenje noše: 1. Dete više nema potrebu da se stalno kreće ili stoji na nogama - u stanju je da neko vreme mirno sedi zaokupljeno nečim - najranije oko 18 meseci, često i kasnije; 2. Razume šta mu govorite, iako možda ne priča, i može da posluša molbu složenu od dva uputstva, npr. „idi tamo i donesi to i to“; 3. Može da kaže NE - jer ne želimo da to radi kako bi nas usrećilo, nego da bude zadovoljno onim što je postiglo; 4. Počinje da stavlja stvari na svoje mesto - zna da određene svari idu na određeno mesto; 5. Počinje da vas oponaša - ne samo da tapše kada vi tapšete, nego se devojčica ponaša kao mama, igra se kuvanja ili sl. Isto važi i za dečake, mada oni više vole da oponašaju tatu. Deca u tom uzrastu žele da idu na WC kao mama i tata i mogu jako da se razočaraju ako im to ne uspeva, pogotovo ako roditelji nisu oduševljeni kad nađu mokru posteljinu; 6. Dete počinje da obavlja nuždu u predvidivo vreme - ostaje neprekidno suvo 1-2 sata, a krajem druge godine ostaje suvo tokom poslepodnevnog spavanja. Nakon dremanja nije teško uhvatiti njegovu potrebu da se ispiški ako požurimo sa stavljanjem na nošu. Pražnjenje creva često se može predvideti. Ovi novi obrasci predstavljaju iskušenje za roditelje koji na osnovu njih često zaključuju kako je došlo vreme za odvikavanje od pelene; 7. Dete postaje svesno svoga tela - daje do znanja da je pokvasilo pelene, čak i gunđa dok oseća kretanje creva (to nije isto što i stenjanje od napora), kaže šta je uradilo, zna da li je kakilo ili piškilo.
Kada dete pokazuje svaki od navedenih znakova, tek tada je spremno za važan posao preuzimanja kontrole nad sopstvenim fiziološkim potrebama. Pomozite mu da bude što samostalnije kad je reč o obavljanju nužde, ali nemojte da ga prepustite samog sebi. Dete sada već može samo da ode do noše, da se skine uz minimalnu pomoć, samo sedne na nju i ustane sa nje. Roditelj treba strpljivo da sedi pored njega s izrazom odobravanja na licu, a onda da traži dozvolu da mu obriše guzu (devojčicama obavezno brisati guzu prema spolja kako izmet ne bi došao u kontakt s mokraćnim kanalom) i da isprazni i opere nošu. Možda neće hteti da roditelj povuče vodu dok je ono tu, ali ako ono to želi da učini, treba mu dozvoliti. Što više bude osećalo da kontroliše situaciju, to bolje. Dete postaje svesno osećaja pune bešike otprilike u isto vreme kad počinje da oseća kako treba da isprazni creva, ali će kontrolu nad bešikom da ostvari mnogo kasnije. U stvari, ako je moguće, treba pričekati leto ili praznike. Ako je napolju toplo, dobro je da dete bude golo u dvorištu, stanu i sl. da bi videlo sebe kako piški. To će mu pomoći da uspostavi vezu između osećaja pune bešike i onog šta se dešava posle toga. Cilj je da ono samo shvati kako su gaćice udobnije od pelena i da je upotreba noše brža i jednostavnija od prepovijanja. Ako se vrši pritisak na njega, može da zaključi kako mu je život bio jednostavniji dok je nosilo pelene i da su gaćice sve to pokvarile. Neće biti nikakve koristi od toga ako ga budete neprestano opominjali. Treba da mu pomognete da shvati kako samo mora da uradi nešto kad bude osetilo potrebu da obavi nuždu. Ako ga podsećate, onda razmišljate umesto njega, a to može da odloži trenutak kad će se samo pobrinuti za to. Nezgode će se dešavati sve ređe i jednog dana brisanje barica na podu više neće biti svakodnevna obaveza. Tada će vam se možda ponekad otrgnuti rečenica „moje dete se jednostavno i za čas naviklo na korišćenje toaleta“. Ova rubrika je realizovana u saradnji sa
Babyplaneta
35
moj drugar Bebac
OPASNOST OD KUĆNIH HEMIKALIJA Koja hemijska sredstva predstavljaju opasnost za bebu? Potencionalno opasne supstance su: alkoholna pića, proizvodi koji sadrže živu, kamforno ulje (medicinski nekorisno), hlorni izbeljivač, svaka vrsta kozmetike, deterdžent za sudove, prašak za veš, sredstva za odgušivanje vodovodnih cevi, otrovi za insekte i glodare (ukoliko ste ih postavili u kući ili van kuće morate da budete veoma oprezni), tablete gvožđa, kerozin, ceđ (bolje uopšte ne držati u kući), lekovi svih vrsta (čak i bebini), kuglice naftalina, terpentin, aceton, ulje četinara (medicinski nekorisno), pilule za spavanje, sredstva za smirenje, sredstva protiv korova, sredstva za zaštitu biljaka itd. Posebnu pažnju treba obratiti na bazna sredstva koja su mnogo gora od kiselina jer prodiru dublje u strukturu tkiva. Tu spadaju sredstva za ribanje rerni, skidanje kamenca, prašak za mašinsko pranje suđa. Kako da sprečite trovanje deteta kućnim hemikalijama? Da biste zaštitili svog bepca, svaku potencijalno opasnu supstancu treba obavezno da držite van vidokruga i domašaja deteta. Sve lekove držite u jednoj kutiji van domašaja deteta - najbolje bi bilo zaključane. Predoziranja nekim grupama lekova - salicilatima, paracetamolima i preparatima gvožđa često izazivaju trovanja koja mogu biti opasna po život. Pre upotrebe lekova uvek proverite rok trajanja, način i količinu doziranja. Ukoliko do sada niste, nastojte da koristite manje opasne proizvode za čišćenje (sirće, limun, boraks, soda bikarbona) - ne samo da time sprečavate potencionalno trovanje već i čuvate okolinu. Kada bacate potencijalno otrovne supstance, ispraznite ih u WC šolju, ambalažu operite i tek onda bacite u kantu za smeće. Flaše sa alkoholom ispraznite do kraja i isperite ih pre nego što ih vratite u gajbu kako u njima ne bi ostalo alkohola koji bi dete moglo da ispije. Izbegavajte hemikalije u ambalažama jarkih boja ili one koje imaju privlačan miris voća - one će verovatno privući i vašeg bepca.
36 Babyplaneta
Najbitnije je da stvorite naviku da posle upotrebe opasne stvari vraćate na njihovo mesto i da ih ni na tren ne ostavite u domašaju deteta. Pored svih ovih saveta najvažnije je da vam dete sve vreme bude pod nadzorom, jer zbog nemara roditelja deca mogu da ostanu trajni invalidi. Kako da prepoznam simptome trovanja? Uobičajeni simptomi trovanja su: letargija, uznemirenost, ubrzan, nepravilan puls, ubrzano disanje, proliv ili povraćanje, suzenje očiju, znojenje, pojačano lučenje pljuvačke, topla suva koža i usta, raširene ili sužene zenice, igranje očiju, drhtanje ruku ili konvulzije. Šta da radim ukoliko primetim da mi je dete popilo neku hemikaliju? Ukoliko se desi da dete popije neko od sredstava kućne hemije, nikako ne treba izazivati povraćanje kod njega, jer posledice mogu da budu znatno teže. Potrebno je hitno potražiti pomoć lekara i javiti se ustanovi koja može da zbrine ovakve vrste povreda. I ne pomišljajte da sami lečite trovanje - moglo bi da bude fatalno. Broj hitne pomoći je 194 Zovite lekara iako se simptomi trovanja još nisu pojavili, a vi znate da se dete otrovalo. Ponesite kod lekara i bočicu sa supstancom koju je dete popilo - to bi mu moglo spasti život. Ukoliko su jake povrede gornjih organa za varenje, ishod lečenja je veoma neizvestan. Može doći do suženja jednjaka - stenoze i tako ozbiljne hemijske opekotine zahtevaju hirurške intervencije koje se ponavljaju više puta.
Ova rubrika je realizovana u saradnji sa www.bebac.com
Babyplaneta
stočiću, postavi se
BEBIN RUČAK SA MESOM
Autor teksta: Živka Vlajković, diplomirani nutricionista, autorka knjige "Bebi kuvar" Dom zdravlja Zemun
V
aša beba je napunila šest meseci i verovatno je već navikla na ishranu kašičicom dok je dobijala mlečnu kašu, voće ili povrće. Tokom sedmog meseca jelovnik odojčeta treba da ima dva nemlečna obroka. Jedan od tih je bebin ručak. Moje dugogodišnje iskustvo govori mi da odojče treba navikavati na obrok sa povrćem još tokom šestog meseca života. Pravila za uvođenje nemlečne hrane Postoji nekoliko pravila ili načela koja bi trebalo poštovati pri uvođenju nemlečne hrane. Prvo pravilo - monovalentna hrana - to znači da svaku novu namirnicu treba uvoditi pojedinačno. Svako novo jelo u početku se daje pomalo, a potom se količina postepeno povećava do punog obroka. Creva odojčeta su funkcionalno nezrela prvih šest meseci i zato se prve kašice pripremaju od jedne do dve vrste namirnica, a tek kasnije se daju mešavine više namirnica, prethodno pojedinačno uvedenih u ishranu. U toku jedne nedelje treba dati najviše dve nove namirnice, a interval pri davanju iznosi najmanje četiri dana. Na taj način se može lako uočiti eventualno nepodnošenje pojedinih namirnica. Ako se javi nepodnošljivost, ta namirnica se isključuje. Drugo pravilo - hrana koju dajemo mora biti tečno-kašaste konzistencije. Hrana se priprema kuvanjem u malo vode, zatim se usitnjava miksanjem ili pasiranjem zajedno sa tečnošću u kojoj je kuvana. Tako pripremljena hrana podseća na ređi pire. U ovom periodu beba nema mogućnost žvakanja hrane. Treće pravilo - nemlečna hrana se daje isključivo kašičicom kako bi beba postepeno prihvatila novu tehniku hranjenja. Četvrto pravilo - nemlečna hrana se daje pre odgovarajućeg obroka, znači onda kada je beba gladna i očekuje redovan obrok. Ako odojče odbija ili nerado uzima neku vrstu hrane, to znači da za nju još nije spremno. Sa davanjem te hrane treba pokušati nekoliko dana kasnije.
38 Babyplaneta
Uvođenje bebinog ručka Ako je beba napunila pet meseci, možete početi sa uvođenjem kašice od povrća (bebin ručak) u periodu između 12 i 14 h. U početku davati nekoliko kašičica pirea od povrća, a zatim povećati do 125 g (teglica hrane za bebe) u prvom mesecu uvođenja. Ručak najčešće čini sledeće povrće: šargarepa, tikvice, karfiol, brokoli, koren peršuna, krompir ili pirinač sa dodatkom 2-3 kk mleka koje dobija (dodavanje mleka u ručak ukinuti kada se uvede meso). Kada beba prihvati povrće, uključuje se mlado meso (belo pileće, ćureće, teletina) kada napuni šest meseci života. Prvih nekoliko dana beba se navikava na mesnu supu, a tek u narednoj nedelji počinje da jede meso zajedno sa povrćem. Količina mesa se povećava od 30 g u početku, do 50 g krajem prve godine života. Tokom nedelje dovoljno je da meso bude zastupljeno 3-4 puta (svaki drugi dan). Sada kada to znate, evo još nekih pojedinosti. U početku, dok se navikava na ukus povrća (a to najčešće teže prihvata), ubrzo nakon obroka od povrća beba treba da posisa redovan obrok mleka. Međutim, ne treba dozvoliti da to traje predugo. Kada vidite da beba pojede od 120 – 150 g obroka i zaključite da je njen apetit zadovoljen, nemojte joj više nuditi mlečni obrok. Jer kombinacija mesa i mleka teže se vari i teže se apsorbuju hranljivi sastojci. U sledećem broju časopisa nastaviće se priča o bebinom ručku, sa istinama koje je potrebno znati pri spremanju obroka.
FAŠIR ANA ŠNICLA OD BELOG MESA
Recepti ANDREJEV RIŽOTO • 50 g mlevenog mesa (juneće ili belo pileće) • 1 šargarepa, 1 koren peršuna
• 100 g belog pilećeg mesa • 1 žumance
• 1 šargarepa • peršun, so
• oko 2 kašike prezli Meso i šargarepu skuvati i ocediti. Ohlađeno meso isitniti zajedno sa šargarepom pa pomešati sa prezlama. Dodati malo soli, tvrdo bareno žumance, peršunov list, dobro umesiti i praviti faširane šnicle ili knedle. Mogu se peći u foliji pa dodati u povrće, ili kuvati u sosu od paradajza. Ovo je količina za dva ručka!
PILAV U 200 ml pileće supe staviti jednu kašiku opranog pirinča i prokuvati. Kada je pirinač skuvan, dodati pasiranu zelen i dve kašike isitnjenog belog pilećeg mesa.
• 2 kašike tikvica
• 1 kašika pirinča
• 2 kk soka od paradajza
SUPA OD POVRĆA I MESA
Dinstati isitnjenu šargarepu i peršun sa malo vode i ulja. U polugotovo dodati mleveno meso i nastaviti sa dinstanjem dok meso ne omekša. Dodati tikvice i kratko prokuvati. Doliti vodu i kada proključa, dodati opran pirinač. Kada je pirinač kuvan, uliti sok od paradajza, preostalo ulje i prstohvat soli. Ovo je ručak za odojče starije od devet meseci.
• 100 ml supe od telećih kostiju
• 1 kašičice maslinovog ulja
• 100 ml vode u kojoj se kuvalo povrće • 100 g kuvanog povrća
• 3 kašike kuvanog mesa
• 15 g griza U supu od telećih kostiju zakuvati griz, doliti vodu u kojoj se kuvalo povrće. Tome dodati usitnjeno povrće i usitnjeno kuvano meso.
Recepti su preuzeti iz knjige "BEBI KUVAR" nutricioniste Živke Vlajković Knjigu možete poručiti na telefon 064/178-2252
strane za mame i tate
Proleće je vreme da kosa blista Tokom zime kosa je bila izložena hladnoći, vetru, boravku u zatvorenom prostoru sa grejanjem, često pod kapom, i sada je vreme da je dodatno nahranimo. Sjaj i lepršavost možemo da joj vratimo samo posebnom negom i pažnjom. Danas su nam na raspolaganju brojni preparati koji će pomoći da se obnove suvi i oštećeni krajevi i učiniti da kosa oživi
U
zavisnosti od tipa kose, njenog kvaliteta i gustine, treba da odaberete preparate za negu. Ipak, neke generalne savete o nezi treba da primenjujete u dužem periodu kako biste dobili pozitivne rezultate. Ovo se pre svega odnosi na tretman - od toga koliko često perete kosu, kakvim šamponima, da li koristite maske i regeneratore, koliko često je fenirate. Prosečna žena mnogo vremena provede negujući kosu - jedno britansko istraživanje pokazalo je da u proseku 10 dana godišnje provedemo baveći se svojim vlasima. Ali treba imati u vidu da savaki preparat kosi ne mora da daje kvalitet, sjaj i zdrav izgled. Izaberite pravi šampon. Lepa kosa počinje pravim odabirom šampona: za suvu su najbolji oni na bazi makadamije, ulja jojobe i nektara plave agave koji hrane vlasi i vraćaju im vlagu. Takođe, kosu treba prati dva do tri puta nedeljno, a češće od toga dodatno je isušuje i oštećuje. Učestalo pranje, naime, skida sa vlasi zaštitna ulja, pa one brže pucaju. Koristite regenerator. Ovi preparati pružaju dodatnu negu. Neki od njih se ispiraju, ali ima i onih koji se ne ispiraju, i njih frizeri često preporučuju, naročito kada dođe toplo vreme. Jedino je važno da se regeneratori nanesu samo na vrhove, ne i na koren, jer u tom slučaju vlasi čine težim i slepljuju ih.
40 Babyplaneta
Fen. Kada se nanese regenerator, kosu je najbolje sušiti fenom, jer će njegova toplota omogućiti da preparat bolje prodre u proteinsku strukturu vlasi i obnovi je iznutra. Ipak, nije dobro suviše često koristiti fen, jer on isušuje kosu, a toplota može da je ošteti. Danas mogu da se nađu specijalni proizvodi koji štite kosu od štetnog uticaja toplog vazduha iz fena.
Tipovi kose Kosa po tipu može da bude normalna, suva i masna. Normalna je sjajna i mekana na dodir, ne mrsi se i lako se raščešljava. Suva je najčešće bez sjaja i krhka ili veoma lomljiva, jer joj nedostaje sebum. Njega proizvode lojne žlezde i on na dlaci stvara zaštitni omotač. Kada te materije nema dovoljno, kosa postaje krta i lomljiva. Ako se pak luči previše sebuma, kosa je masna i teška, neposlušna. Zato upravo od tipa kose i zavisi koju ćete vrstu nege primeniti.
Dodatna, dubinska nega. Isušena kosa podložnija je peruti i opadanju. U tom slučaju mogu da pomognu specijalni šamponi, ali i ulja koja dubinski neguju. Najbolje je da to bude kokosovo, maslinovo ili bademovo ulje. Treba ga nežno umasirati u koren i ostaviti da deluje dvadesetak minuta, a onda prati kosu na uobičajen način. Isprobajte različita ulja i vidite kako koje deluju na vašu kosu. Da biste uporedili rezultate, potrebno je da određeni preparat koristite bar nekoliko nedelja. Maske za kosu. Maske su sastavni deo nege suve kose zato što joj vraćaju vlagu. Najbolje su one na bazi palminog ulja i shea maslaca, dok one sa silikonima treba izbegavati. Silikonske deluju samo na površini i ne obnavljaju kosu iznutra, a maske s uljima obnavljaju kutikule i daju elastičnost. Jako oštećenoj kosi nedeljno su potrebna dva tretmana maskom, a manje suvoj jedan. Farbanje. U zavisnosti od vrste i kvaliteta, farba kosi može da daje sjaj i volumen, ali može i da doprinese opštem lošem utisku. Zato je izuzetno važno koristiti kvalitetne farbe, koje dobro pokrivaju, a ne uništavaju vlas. Danas se na tržištu mogu naći farbe neagresivne za kožu i kosu, a imaju i komponente koje pomažu da se sačuva zaštitni sloj vlasi. Na primer, hidrolizovani pirinač, čiji proteini se sastoje od molekula male mase, obavijaju se oko vlasi, hidriraju je i stvaraju zaštitni sloj. Takođe, farbama se dodaju i antioksidansi, razna lekovita ulja i ekstrakti, a sve da bi se očuvalo njihovo zdravlje kose, smanjilo oštećenje i loš uticaj štetnih spoljnih faktora. Oni koji imaju problema sa alergijama i reaguju na sastojke farbi treba da obrate pažnju i kupuju boje koje su testirane na nikl, ne sadrže amonijak, resorcin, konzervanse i parfem.
Melem za kosu - Kräuterhof biljni šamponi i balzami Kräuterhof kolekcija, pored konjskog balzama i proizvoda iz linije za borbu protiv celulita, sadrži i šampone za negu kose i balzam. U zavisnosti od tipa kose, linija sadrži šampone za normalnu, suvu i farbanu, masnu kosu, šampon protiv peruti, kao i balzam za sve tipove kose i novi balzam za suvu i farbanu kosu sa šea puterom. Esencija Kräuterhof šampona su biljke poput mente, kamilice, ruzmarina, koprive, valerijane, hajdučke trave i hmelja. Prilagođeni su pH vrednosti kože i blagi prema temenu glave, što ih čini pogodnim za svakodnevno korišćenje. Kräuterhof šamponi neguju kosu, daju joj prijatan miris i svežinu, a blagi biljni mirisi okrepljuju sva čula. Šamponi i balzami dostupni su u pakovanjima od 500 ml.
SAVET PLUS Iako većina nas kosu pere tako što prvo koristi šampon pa regenerator, jedna žena je uradila sasvim suprotno - na kosu je prvo stavila regenerator pa šampon. I radi! Isprobajte, možda budete iznenađeni rezultatima.
Babyplaneta
sobica slobodica
Iskoristite svaki kutak Stručni saradnik: Romina Radojković, arhitekta
Stanovi malih površina danas su manje-više neminovnost. No, nema direktne veze između površine i kvaliteta - postoje loše isprojektovani veliki stanovi kao i mali koji su odlično spakovani - pa je važno dobro iskoristiti svaki kvadratni centimetar prostora. To znači prilagoditi ga na pravi način svojim potrebama, a pritom ne napraviti magacin od stana
P
rostor se može pojesti previše glomaznim nameštajem, ali i unošenjem više manjih komada, kao i suvišnim dekorativnim elementima - kaže za Baby planetu arhitekta Romina Radojković. - Posebno su osetljivi enterijeri u tavanskim prostorima, gde kosina krova diktira organizaciju prostorija i raspored nameštaja. U stanu ili kući nikada dovoljno mesta za odlaganje stvari, naročito ako su tu deca. Uvek nam treba jedna pregrada više, fioka ili polica. Ipak, postoji mnogo načina da u malom stanu dobro organizujemo stvari i time stvorimo više prostora - tu su naizgled neupotrebljivi budžaci i ćoškovi, spremišta ispod stepeništa i kreveta, police na velikoj visini, vešalice za modne dodatke na zadnjoj strani vrata… Svaki prostor može da se iskoristi samo treba naći rešenje da se to uklopi i lepo izgleda. Romina Radojković napominje da stepenice, pored osnovne funkcije, mogu da imaju i važnu dodatnu - pružaju veliki manevarski prostor za odlaganje viška stvari. U njima je moguće napraviti fioke (frontalno), koje se uopšte ne moraju videti, jer su deo konstrukcije. Drugi, često zapostavljeni deo stepeništa, jeste kosina koja se može preurediti u garderober, ostavu ili biblioteku. Stepenici mogu biti napravljeni i tako da su bočne strane otvorene, čineći na taj način police na kojima možete ređati knjige, diskove ili ukrase. - Za knjige ili predmete koje ređe upotrebljavate možete iskoristiti teško dostupne prostore koji se nalaze visoko - predlaže Romina Radojković. - Na primer, postavite police iznad vrata, ili otvorene police po celom stanu, tako ćete dobiti mnogo dodatnog prostora za odlaganje. Veoma su zgodna i skrivena spremišta ispod kreveta - ovaj deo prostora često ostaje neiskorišćen iako uopšte nije mali, pogotovo ako je reč o bračnim krevetima. Fioke na točkićima, kutije ili korpe smeštene pod krevetom skrivene su od pogleda, a u slučaju da nemaju poklopce, sam krevet pruža zaštitu odloženim stvarima. Uzglavlje kreveta takođe se može iskoristiti. Neki kreveti se prave sa prostorom za skladištenje, ali i sami možete postaviti police iza i iznad uzglavlja. Taburei sa šupljim sedištem i ravni sanduci - škrinje mogu poslužiti kao stočići, prostor za odlaganje stvari, za sedenje… Ako su sobe male, uvek birajte ormare sa kliznim vratima, najbolje izrađene po meri i tako da prate liniju prostora.
42 Babyplaneta
Na taj način ćete sigurno uštedeti prostor, a ako su napravljeni do samog plafona, obavezno unutra postavite mehanizme za spuštanje garderobe smeštene u gornjem delu. Ovakvi ormari ne moraju da imaju zadnju stranicu, pa se i na taj način štedi svaki dragoceni centimetar. Takođe, time što ormar produžite do plafona dobijate ekstra prostor za skladištenje koji na klasičnim ormarima služi samo za skupljanje prašine. Mali stanovi i manjak životnog prostora diktiraju i trend odvajanja funkcionalnih celina komadima nameštaja, to jest pregradama sa policama i ormarićima. Često se ljudi odluče da spoje kuhinju i trpezariju, pa onda šank može da se iskoristi za vizuelno razdvajanje ta dva dela enterijera - osim kao pregrada i sto, šankovi se mogu napraviti i kao ormarići u koje se odlažu čaše, tanjiri i ostali predmeti. - U kuhinji, u relativno mali prostor moramo spremiti sudove, namirnice za kuvanje i ostalu prateću i pomoćnu opremu i uređaje - dodaje sagovornica Baby planete. - Uvek je tu i bezbroj sitnica koje vrlo retko koristimo, ali i za njih moramo pronaći mesto. Dobrom organizacijom prostora i korišćenjem nosača za tanjire, začine, različitih rotirajućih polica i ugaonih fioka u kuhinjske elemente možemo stvarno staviti mnogo toga. Tanjire i servise za jelo više ne moramo držati u gornjim elementima već ih, zahvaljujući posebno dizajniranim držačima, možemo smestiti u fioke. Tako bolje koristimo prostor, a i lakše su dostupni. Različite praktične mrežice koje se zakače ispod police ili na vrata elementa nude dodatni prostor.
Lepo uklopljene sitnice Brojne sitnice u kući možete odlično organizovati uz pomoć različitih kutija - danas ih na tržištu ima najrazličitijih, od kartona i plastike do pletenih i platnenih - koje će dobro doći kao pomoćno skladište za sve i svašta. Pošto napunite kutiju, sa spoljne strane napišite šta se nalazi unutra i odložite je. Tako ćete uvek znati šta je gde. Konzerve koje više ne koristite možete da ukrasite i pričvrstite na zid ili vrata plakara i da u njima čuvate sitnice, čarape ili marame. U fiokama ćete lakše i bolje napraviti red ako stvari podelite po kutijama (to mogu biti stare kutije od cipela, ukrasne i slično) i složite.
Babyplaneta
43
rešenje za mamine probleme
PODRŠKA KAD JE NAJPOTREBNIJA Carriwell veš za trudnice i dojilje
Promene koje se događaju u telu trudnice prate i promene na koži. One mogu biti različitog intenziteta, variraju od trudnice do trudnice, ali i od jedne do druge trudnoće kod iste žene. Kod većine žena u drugom stanju javlja se bleda bela linija koja se proteže od pupka do sredine pubične kosti. Svrab zbog suve kože javlja se kod tri odsto trudnica u zadnjem trimestru trudnoće, i to najčešće na sredini stomaka, kukovima i donjem delu leđa. Pruritičke urtikarijske papule i plikovi javljaju se oko 35. nedelje trudnoće, najčešće u prvoj trudnoći i kod žena koje su preterano dobile na težini. Ova pojava manifestuje se kao svrab koji se, osim na stomaku, javlja na rukama i nogama, a praćena je crvenilom i mnoštvom sitnih bubuljica. Zbog pojačanog rada hormona na koži se mogu pojaviti mladeži i pege, dok već postojeći ožiljci, kao i bradavice mogu postati tamniji. Usled prekomernog rastezanje kože na bedrima, stomaku i grudima javljaju se ružičaste do bele, nekoliko milimetara široke brazde, poznatije kao strije. Pošto je period trudnoće, a kasnije i dojenja veoma osetljiv, telu je potrebno više pažnje, podrške i nege, pa je jedna od ključnih stvari tokom tog perioda pravilan izbor donjeg veša. Savet je da trudnice i dojilje koriste mekan i prijatan veš, izrađen od kvalitetnih materijala. Pri kupovini treba birati grudnjake bez potpornih žica, šavova, klipsova ili dugmića, jer oni mogu da iritiraju telo. Jedan od takvih je i Cariwell veš, jer je veoma praktičan i pogodan za nošenje od prvog meseca trudnoće, u doba dolaska bebe na svet kao i tokom celog perioda dojenja.Veoma je udoban, odlično se prilagođava telu a izrađen je od najkvalitetnijih materijala. Pri njegovoj izradi koristi se jedinstvena tehnika tkanja, a posebna pažnja posvećena je upravo najosetljivijim delovima tela - grudima, stomaku i leđima. Mame koje doje bez problema će u svako doba dana moći da nahrane svoju bebu, jer je Cariwell kolekcija za dojilje dizajnirana tako da omogućava brzo i lako dojenje, uz maksimalnu udobnost i diskreciju, a idealna je ne samo za dnevne aktivnosti već i za spavanje. U širokom asortimanu Carriwel proizvoda nalaze se grudnjaci, gaćice, potkošulje, spavaćice, pojasevi i posleporođajni steznik. Posebna, elegantna linija sa čipkanim detaljima pojačaće osećaj ženstvenosti i lepote. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Letoshop i ostale bolje snabdevene dečje radnje i apoteke.
44 Babyplaneta
ZA SAVRŠENO GLATKU KOŽU Lycia trake za depilaciju
Upitate li pripadnice lepšeg pola koji su im zahtevi kada je depilacija u pitanju, i to ona koju mogu da urade same kod kuće, najverovatnije će vam reći kako to treba da bude jednostavan postupak koji je pre svega bezbedan i daje dugotrajne rezultate. Lycia trake za depilaciju ispunjavaju sva tri zahteva. Upotreba Lycia traka je vrlo jednostavna u kućnim uslovima. Kako vosak sa trake ulazi u folikule i izvlači dlaku iz korena, rezultati depilacije su dugotrajni, pa novi postupak nije potreban tri do šest nedelja. Kada je u pitanju bezbednost, dame ne treba da brinu, jer su Lycia trake za depilaciju dermatološki testirane i ne sadrže boje, parfeme i konzervanse. U ponudi se mogu naći tri linije Lycia traka za depilaciju - Nežan dodir za osetljivu kožu, Savršen dodir za normalnu kožu i Prirodan dodir za sve tipove kože. Trake za depilaciju lica kao i trake za depilaciju ruku i nogu iz linije Nežan dodir mogu se naći u pakovanjima od 20 komada. Sadrže ekstrakt nevena, koji ima umirujuća i ublažavajuća svojstva, i vosak obogaćen titanijum dioksidom, koji omogućava lakšu depilaciju i dugotrajnije rezultate. Trake iz linije Savršen dodir sa pčelinjim voskom obogaćene su prirodnim uljem jojobe, koje ima hranjiva i umirujuća svojstva. Namenjene su normalnoj koži i obuhvataju trake za depilaciju lica, trake za depilaciju ruku i nogu i trake za depilaciju pazuha i bikini zone. Sve tri vrste mogu se kupiti u pakovanjima od 20 komada. Prirodni dodir trake za depilaciju sa 100 posto prirodnim voskom i blagim biljnim mirisom namenjene su svim tipovima kože. Mogu se naći u pakovanjima od 20 komada i to kao trake za depilaciju lica i trake za depilaciju ruku i nogu. Prodajna mesta: Velika apoteka, Lilly drogerije, dm, Mercator, Delhaize Tempo, Idea, Super Vero, bolje snabdevene apoteke.
Babyplaneta
rešenje za mamine probleme
SVE NA SVOME MESTU Flufsan higijenske gaćice
Propratna pojava svakog porođaja je krvarenje koje obično traje od dve do šest nedelja. Na taj način materica porodilje se oslobađa ostataka sluzi i tkiva placente. Tokom ovog perioda lekari savetuju korišćenje higijenskih uložaka i izbegavanje tampona, jer se tako smanjuje mogućnost infekcija. Kako bi se u tom osetljivom periodu svaka mama osećala sigurno i udobno, za pripijanje higijenskih uložaka u toku postporođajnog krvarenja preporučujemo Flufsan higijenske gaćice. Flufsan higijenske mrežaste gaćice čvrsto drže na mestu uloške malih, srednjih i velikih dimenzija, pružajući pritom osećaj udobnosti. Mogu se prati u veš mašini i dostupne su u četiri veličine, S, M, L i XL, u pakovanju od pet komada. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Velika apoteka, dm drogerije i bolje snabdevene apoteke širom zemlje.
46 Babyplaneta
ČISTOĆA JE POLA ZDRAVLJA MAM sterilizator
Da li ste znali da je bebin imuni sistem aktivan i pre njenog rođenja i to zahvaljujući antitelima koja kroz placentu prelaze od majke na dete? Međutim, kod novorođenčeta imuni sistem još uvek nije dovoljno razvijen i sposoban da se odbrani od infekcija, pa je od velike važnosti svakodnevno čistiti i sterilisati bebin pribor za hranjenje, flašice i cucle. Na taj način se smanjuje mogućnost da beba dođe u dodir sa bakterijama i virusima. MAM parni sterilizator za mikrotalasnu peć idealno će sterilisati flašice, cucle, čaše i ostale proizvode, koji će ostati sterilni i do 24 časa. Ceo proces sterilizacije traje samo pet minuta, a u sterilizator istovremeno možete smestiti do šest MAM flašica. Dobra vest je i to da su svi delovi MAM flašica i čaša pogodni za sterilizaciju u mikrotalasnoj pećnici. Pre nego što flašice i pribor stavite u sterilizator, dobro ih operite vodom i blagim deterdžentom, a potom temeljno isperite čistom vodom. Zatim sterilizator napunite vodom, dobro ga zatvorite i stavite u mikrotalasnu peć. Pod uticajem toplote iz peći stvara se vruća para koja temeljno steriliše proizvode u sterilizatoru. Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, bolje opremljene bebi radnje i apoteke.
Dragi naši čitaoci, Baby planeta je napunila četiri godine. U petu ulazimo sa dosta želja, ambicija i planova da budemo još bolji. A sve to zbog vas dragi naši čitaoci, koji nam nesebično pružate podršku od samog početka. Povodom našeg četvrtog rođendana, odlučili smo da nagradimo vašu vernost i dodelimo vam lepe poklone. Kako biste stekli pravo da konkurišete za neku od nagrada, mail sa podacima (Vaše ime i prezime, uzrast deteta, kontakt telefon) pošaljite na adresu babyplaneta@keprom.com najkasnije do 19. maja 2014. Izvlačenje nagrada obavićemo 20. maja 2014, a odmah potom imena srećnih dobitnika objavićemo na facebook strani Baby planeta.
F'n's vlažne maramice Mendix towel 72 komada-refil 12 komada
Milton tablete za sterilizaciju 12 komada
Reer bebi alarm Cube 1 komad
Lycia Savršen dodir trake za depilaciju lica 12 komada
Kräuterhof gel za tuširanje Relax za telo i kosu 300ml 12 komada Baby 48 Babyplaneta
Kräuterhof anticelulit piling za telo 12 komada
PiC Vedo Digit II toplomer 24 komada
Chicco omekšivač nežni cvetni miris 750ml 12 komada
Babyplaneta
49
da li znate
Čulo dodira je najbolje razvijeno u bebinim ustima, te zbog toga bebe nove objekte i istražuju stavljajući ih u usta.
Ukoliko žena rodi dvojajčane blizance,
U Koreji se i prvih devet meseci, dok je beba još u stomaku, uračunava u starost.
ima tri do četiri puta veću verovatnoću da ih dobije ponovo.
Svaka treća beba na planeti rodi se carskim rezom
Žene koje uživaju u duvanskom dimu imaju veće šanse da dobiju devojčicu. 50 Babyplaneta
Babyplaneta
51
52 Babyplaneta
Babyplaneta
53
priče iz života
KAD ŽIVOT PIŠE PRIČE Iako o njemu postoji mnogo kontrovezi i Zapad ga smatra jednim od velikih svetskih diktatora, libijski vođa Moamer Gadafi je tokom četiri decenije vladavine svoju zemlju od zaostale pustinje pretvorio u jednu od najbogatijih država Bliskog istoka. A Cvijeta Janković, ugostiteljski tehničar, imala je izuzetnu priliku da vidi i Gadafijevu drugu stranu. Radeći dve i po godine za njega (1982. i 1992), upoznala je njegovu porodicu i zbližila se sa njima
P
o struci sam ugostiteljski tehničar. Karijeru sam započela kod vojske i sticajem okolnosti pružila mi se šansa da po službenoj dužnosti odem u Libiju kod porodice Gadafi - počinje svoju priču Cvijeta Janković. - U njegovoj rezidenciji radila sam kao ugostitelj. Naravno, kada mi je ponuđeno, prihvatila sam odmah, jer sam znala da je to veliki korak u mojoj karijeri, i na to sam izuzetno ponosna.
54 Babyplaneta
Cvijeta je majka četvoro dece i bilo joj je teško da ostavi svoje mališane i ode tako daleko i na dug period, ali je znala da će radom u inostranstvu moći da im omogući bolje uslove za život, školovanje i ostalo. A i za nju je to bilo životno i profesionalno iskustvo kakvo se ne odbija.
- Naravno, bilo je trenutaka nostalgije, ali sam ih izuzetno hrabro podnosila. Sasvim sam se orijentisala ka obavezama koje su mi sledile, svoj posao sam radila adekvatno i stručno i nisam imala mnogo vremena da samujem i razmišljam koliko mi nedostaju - priseća se Cvijeta. - U Libiji sam radila kod Gadafija, moja obaveza je bila da vodim brigu o porodici, ponajviše o deci, a radila sam kao glavni konobar. Moj svakodnevni život bio je ispunjen brojnim obavezama i kompletno sam se posvetila tome, a mališani su na mene divno uticali i na neki način mi ublažili nostalgiju za mojom decom. Cvijeta otkriva da je sa porodicom Gadafi bila veoma bliska, komunicirali su na arapskom jeziku, koji je ona vrlo brzo usavršila tokom boravka u Libiji. Posebno je bila bliska, kaže, sa sedmoro Gadafijeve dece. Učila je sa njima i spremala im ponešto od srpske hrane i poslastica - domaće ceđene sokove, palačinke, prženice, uštipke... Nije imala problema da se navikne na život u totalno drugačijem okruženju. I to po svim stavkama, od običaja, preko kuhinje, do svakodnevice. - To jeste potpuno drugi svet, ima drugačije običaje i navike, a i kuhinja im je dosta različita od naše. Ali ja sam se na kuhinju lako navikla, jer je jako pikantna i raznovrsna, sa puno povrća i začina, što se meni baš dopalo. Nekada je naš naš kuvar celoj porodici pripemao specijalitete iz Jugoslavije, a njima se to sviđalo. Cvijeta iz Libije nosi samo lepe uspomene. Kaže da su je ljudi iz Gadafijevog okruženja a i njegova porodica jako lepo prihvatili, pa se bez problema uklopila u sve. Štaviše, naglašava da joj je bilo zadovoljstvo i čast da radi kod porodice Gadafi i bude deo njih. Cvijeta je imala i dosta slobodnog vremena, koje je iskoristila da bolje upozna zemlju u kojoj se našla. - Pošto smo imali smeštaj pored mora, tu smo se odmarali, bavili raznim aktivnostima, plivali, igrali tenis. Ja sam se najviše bavila ručnim radovima koje sam pripremala za svoju decu: vezla sam, pravila im garderobicu, jastučnice i još mnogo toga. Takođe sam se dosta šetala, upoznavala sa gradom, običajima, njihovom kulturom, a najviše me je ispunjavalo to što sam svojoj deci mogla da kupim sve što požele. U porodici Gadafi i Libiji Cvijeta je ostala pune dve i po godine. Za to vreme kući je dolazila samo tokom godišnjih odmora da obiđe decu. Po povratku u Jugoslaviju sve do penzije nastavila je da radi u svojoj firmi. I dan-danas rado se seća bogatog i neobičnog iskustva koje je stekla u Libiji. - Ponosna sam na svoju struku i volim je - kaže Cvijeta. - Pa i sada, da se vratim u mlađe godine, izabrala bih istu profesiju. A iskustvo u Libiji obogatilo me je na mnogo načina.
Deca na prvom mestu Četvoro Cvijetine dece rođeno je od 1969. do 1988. godine: najstarija ćerka 1969, sin 1976, srednja ćerka 1985. a najmlađa 1988. - Kad sam bila mlada, maštala sam o brojnoj porodici, a želela sam i da imam veliku kuću. I sve to mi se ostvarilo – ponosno naglašava Cvijeta. - Biti majka četvoro dece velika je i zahtevna obaveza, ali meni to nije teško padalo i sve sam radila sa ljubavlju. Odrekla sam se mnogih stvari koje neke žene žele samo za sebe, pa sam se posvetila porodici i deci, njihovom odgoju. Za mene nije postojalo „ne mogu i nemam vremena“.
Babyplaneta
55
kuvajte sa nama
JEDNOSTAVNA MINESTRONE ČORBA •30 g pančete ili pršute •kesa smrznute mešavine povrća za minestrone čorbu •2 kašike maslinovog ulja •1dl paradajza iz flaše • so, biber, muskatni oraščić
PRIPREMA Pančetu iseckanu na kockice kratko propržiti na ulju. Zatim dodati paradajz i kratko prokuvati. Zaliti vodom, dodati povrće, so, biber i muskatni oraščić. Nastaviti sa kuvanjem dok povrće ne bude gotovo.
MUSAKA OD KROMPIRA I SPANAĆA • 500 g spanaća •500 g krompira • glavica crnog luka •100 g kačkavalja • 20 g prezli •čaša kiselog mleka ili jogurta •3 jaja •peršun •so, biber •ulje
PRIPREMA Sitno iseckati crni luk i propržiti ga na ulju. U to dodati seckan spanać i još malo prodinstati. Pri kraju dodati so, biber i seckani sveži peršun. Za to vreme skuvati krompir u ljusci i kada se malo prohladi, oguliti ga i iseći na kolutove. U podmazanu vatrostalnu posudu naizmenično ređati krompir i spanać, pri čemu se krompir posipa solju i biberom, a spanać prezlama i rendanim kačkavaljem. Umutiti jaja i kiselo mleko, preliti musaku i staviti je u zagreajnu rernu da se zapeče.
DINKIN KOLAČ • 2 kg jabuka • ½ kg šećera • 500 g mlevenog keksa • 2 pudinga od vanile • 2 šlaga
PRIPREMA Skuvati jabuke u 1l zašećerene vode. Potom ih ocediti, ispasirati i pomešati sa keksom. Smesu sipati u tepsiju. Od vode u kojoj su se kuvale jabuke skuvati puding i sipati ga preko keksa. Kada se sve ohladi, staviti umućeni šlag.
56 Babyplaneta
Babyplaneta
57
adresar
MESTA NA KOJIMA MOŽETE POTRAŽITI BESPLATAN PRIMERAK ČASOPISA pRODAJNA Mesta BABY PLANETA BEOGRAD: Aksa Kids Mega Store, Nikolaja Gogolja 17, Banovo brdo, tel. 011/3543 900; Aksa Kids Mega Store Nova mokroluška 3, Medaković naselje, Voždovac, tel. 011/3471 318 ; Aksa Kids Mega Store, Gandijeva 21, Immooutlet centar, lokal 6, Novi Beograd, tel. 011/2282 831; Aksa Kids Mega Store Bul. Mihajla Pupina 181, Novi Beograd, tel. 011/3196 404; Aksa Kids Mega Store Zrenjaninski put 28, tel. 011/3314 552; NOVI SAD: Aksa Kids Mega Store, Bul. vojvode Stepe 74, Novo naselje, tel. 021/ 6402 968; ČAČAK: Aksa Kids Mega Store, Bulevar oslobođenja 17, tel. 032/ 376 783; KRAGUJEVAC: Aksa Kids Mega Store, Kneza Mihaila 278, tel. 034/315 066; NIŠ: Aksa Kids Mega Store, Kralja Stefana Prvovenčanog 14, tel. 018/2065 20; ŠABAC: Aksa Kids Mega Store, Mačvanska 1, tel. 015/306 280; LESKOVAC: Dody Shop, Mlinska 30, tel. 016/214724; INĐIJA: Alf, Vojvode Stepe 8, tel. 022/560 316; Jug Bogdanova 43, tel. 022/565681; RUMA: Alf, Veljka Dugoševića 96, tel. 022/433 338;
NOVI BANOVCI (KABLAR): Happy kids, Svetosavska 1g, tel. 022/349 329; VALJEVO: Viva kids, Sinđelićeva 37, tel. 014/291 461; LAZAREVAC: Čili vili, Karađorđeva 25, tel. 011/8125 570; ĆUPRIJA: UTZR TONNY- radnja Monika, Kneza Miloša 41, tel. 062/257 302; PARAĆIN: Zvonce, Vožda Karađorđa 60, tel. 035/562 927; VRBAS: Jasmina - Dečiji svet, Gustava Krkleca 5, tel. 021/708 040; STARA PAZOVA: Švrća, Ćirila i Metodija 12, tel. 022/310 594; NOVA PAZOVA: Švrća, Njegoševa 13, tel. 022/323 316; SREMSKA MITROVICA: Alf, Vojvode Stepe BB; BAČKA PALANKA: Butik Nina, Zanatski centar City, tel. 021/6044 379; POŽEREVAC: Albertino, Čede Vasovića 14, tel. 012/532 325; ZRENJANIN: Tweety, Svetosavska 5, tel. 023/235 692; VRNJAČKA BANJA: Nena Strk, TC robna kuća lokal 14 (Kruševačka 1), tel. 036/612 327; SUBOTICA: STR Sunčica, Ištvana Sečenjija 3, tel. 024/525 630; PIROT: Gali tekstil, Trg pirotskih oslobodilaca 64, tel. 063/693 455
DOMOVI ZDRAVLJA I ORDINACIJE BEOGRAD: Dom zdravlja Savski venac, Pasterova 1; Dom zdravlja Mirijevo, Matice srpske 45a; Dom zdravlja Voždovac, Krivolačka 4-6; Dom zdravlja Šumice, Ustanička 125; Dom zdravlja Žarkovo, Spasovdanska 4a; Dom zdravlja Rakovica, Zdravstvena stanica Rakovica, Kraljice Jelene 22, Zdravstvena stanica Kanarevo brdo, Srpskih udarnih brigada 6, Zdravstvena stanica Resnik, Edvarda Griga 18, Zdravstvena stanica Labudovo brdo, XI krajiške divizije 57; Dom zdravlja Zemun, dečiji dispanzer u Savetovalištu za ishranu, Rada Končara 46; Opšta bolnica „AnaLife“, Skadarska 5 (Zemun); NOVI SAD: Dom zdravlja, Bulevar cara Lazara 75; Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jovan Redžek“, Aleksandra Belića 4; KRAGUJEVAC: Dom zdravlja, Kralja Milutina 1, Stanovo; SRBOBRAN: Dom zdravlja „Dr Đorđe Bastić“, Jovana Popovića 25/1; VRBAS: Dom zdravlja „Veljko Vlahović“, Palih boraca 20; KRUŠEVAC: pedijatrijska ordinacija „Primum vivere“, Gazimestanska 16/1, pedijatrijska ordinacija „Dr Milena“, Gazimestanska 10/2; Dom zdravlja Kruševac, Kosovska 16; LOZNICA: Dom zdravlja „Dr Milenko Marin“ , Bolnička 65; KRALJEVO: Dom zdravlja „Kraljevo“, Jug Bogdanova bb; LESKOVAC: Dom zdravlja Leskovac, Vlade Đorđevića; Dečja ordinacija OSMEH, Kosovska bb; JAGODINA: Dom zdravlja Jagodina, Karađorđeva 4; NIŠ: Dom zdravlja Niš, Vojvode Tankosića 15; Specijalistička pedijatrijska ordinacija „Dr Dudica Milenović“, Bulevar Nemanjića 52, TC Zona 3, Lokal 18; SUBOTICA: Dom zdravlja Subotica, Đure Đakovića 14;
OSTALO BEOGRAD: Zavod za psihofiziološke poremećaje i govornu patologiju „Prof dr Cvetko Brajović“, Kralja Milutina 52; Primanella, Vidikovački venac 80v; Logopedski centar "Higia Logos", Mirijevski bulevar 17b;
Specijalistička pedijatrijska ordinacija „PEDIJATRICA“, Branislava Nušića 6b; POŽAREVAC: Dom zdravlja Požarevac, Jovana Šerbanovića 10; VRŠAC: Dom zdravlja Vršac, Abraševićeva bb; BOR: Dom zdravlja Bor, Nikole Kopernika 2-4; ČAČAK: Dom zdravlja Čačak, Učiteljska 3; Specijalističko pedijatrijska ordinacija „DR VERA MARKOVIĆ“, Sinđelićeva 52; Privatna pedijatrijska ordinacija „DR HERCOG I DECA“, Nadežde Petrović 6; UŽICE: Dom zdravlja Užice, Ginekologija, Jug Bogdanova 4, Dečji dispanzer, Kosovska bb; ZRENJANIN: Dom zdravlja „Dr Boško Vrebalov“, Emila Gavrila 25; MLADENOVAC: Dom zdravlja Mladenovac, Kraljice Marije 15; VLASOTINCE: Dom zdravlja Vlasotince, Moše Pijade 2; VRANJE: Dom zdravlja Vranje, Bore Stankovića bb; VALJEVO: Dom zdravlja Valjevo, Železnička 12; ŠABAC: Dom zdravlja Šabac, Popa Karana 2-4; Privatna pedijatrijska ordinacija „Neomedik kids“, Jovana Cvijića 8; SREMSKA MITROVICA: Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jelena Dinčić“, Šećer sokak 59; ZAJEČAR: Dom zdravlja Zaječar, Rasadnička bb; NEGOTIN: Dom zdravlja Negotin, Badnjevska 4; POŽEGA: Samostalna specijalistička pedijatrijska ordinacija „DR MILAN ŠIJAK“, Visibaba; ĆUPRIJA: Dom zdravlja Ćuprija, Kneza Miloša bb; PARAĆIN: Dom zdravlja Paraćin, Majora Marka bb; PANČEVO: Dom zdravlja Pančevo, Miloša Obrenovića 2; LAPOVO: Dom zdravlja Lapovo, Ive Andrića 9; Specijalna ginekološka klinika „Jevremova“, Gospodar Jovanova 51; OBRENOVAC: Primanella, Miloša Obrenovića 117; ZLATIBOR: ZU Apoteka Iva 1, 1 TC Jezero bb; ZU Apoteka Iva 2, 1 TC Pijaca bb
MESTA NA KOJIMA MOŽETE Prelistati ČASOPIS GINEKOLOŠKE ORDINACIJE: Specijalna ginekološka bolnica Ivanović, Kralja Bodina 6; Gala Medica, Trebevićka 15; Beloševac, Požeška 67a; Merida, Lješka 5; Milanović, Nikolaja Gogolja 16; Lović-Anemona, Ofelinova 1; Dr Vučić, Blagoja Parovića 44; Lasković, Kopaonička 11; Intermed, Blagoja Marjanovića Moše 1; Aleksandra, Jurija Gagarina 231/1; 011 Medical Group, Gandijeva 176; Cryo-Save Serbia, Bulevar Zorana Đinđića 2a; Alfa Medica, Bulevar Zorana Đinđića 106a; Bojović, Bulevar Zorana Đinđića 62a; Medicustević poliklinika, Kneza Danila 47; Polimedic, Cvijićeva 24; Ginekomedica, Vojvode Dobrnjca 6/3; Impuls, Višnjička 91a; Ultramedica-gin, Vojvode Dobrnjca 34; Femini, Kneginje Zorke 24/1; Beofemina, Mileševska 53; Petronijević, Kičevska 13a; Gineka, Hadži Prodanova 18; Vuk, Hadži Prodanova 20; Snegor, Stojana Protića 46; Medikom, Braničevska 12a; Đukić, Patrijarha Varnave 19; Ultra dijagnostika, Bulevar oslobođenja 45/2; Intertim, Svetog Save 41; Mošković, Sinđelićeva 40; Prima, Mutapova 45; Trifunović, Braće Ribnikara 48; Dr Knežević, Tomaša Ježa 16; Radojčić, Braničevska 2; Demetra, Tiršova 7; Biljana, Dubljanska 19; Panacea, Bojanska 5; Raović, Golsvordijeva 18; Rončević, Baba Višnjina 39; Mladenović, Baba Višnjina 37; Irina, Mileševska 53; Devana, Žička 11; Dinulović, Strahinjića Bana 65; Palmotićeva, Palmotićeva 33/1; Uro Medica, Kneza Miloša 79/1; Aras, Dobračina 6/1; Natal, Gospodar Jovanova 19; Jurišić, Dimitrija Tucovića 18; Trion Medical, Viteza Karađorđeve zvezde 7; Labomedika, Bulevar kralja Aleksandra 193a; Medical Centar, Mije Kovačevića 10; Viva, Glavna 26/9; Eva, Dubrovačka 3; BelMedic, Koste Jovanovića 87; Papić, Milovana Marinkovića 23; Femme medicale, Vojvode MIlenka 5a; Dr Ćorac, Cvijićeva 128/2/7; Sretenović, Mačvanska 31; Life, Zeleni venac 12; Dr Đorđević, Veselina Čajkanovića 37; Filia, Bulevar kralja Aleksandra 95/4; Analife, Skadarska 5; Milla, Kolašinska 4; Krstić, Valjevskog odreda 18; PEDIJATRIJSKE ORDINACIJE: Dečija planeta, Gandijeva 7; Dečiji lekar, Dubrovačka 6; Dijagnostika, Kumodraška 62-64; Dr Petrović, Miloja Zakića 50/31; Dr Guliver, Požeška 138a; Miletić, Milentija Popovića 32a; Medicor, Bulevar umetnosti 15/1; Ordinacija Zvrk, Juhorska 4; Dr Barjaktarević, Nehrunova 105; Milićević, Mileševska 14; Medica experta plus, Svetogorska 4; Centar plus, Terazije 16; Zdravlje, Patrijarha Varnave 41; Palace Pediatrics, Kajmakčalanska 42; Milica Kotlajić, Gospodara Vučića 3; Slavija Medic, Beogradska 6; Komnenović, Danila Lekića; Dr Tomanović, Gundulićev venac 36/1; LABORATORIJE: Intermedicus bis, Bulevar Zorana Đinđića 45i; Ahanem, Mocartova 6; Labomedica, Bulevar kralja Aleksandra 193a; HL, Rableova 3; Haema, Bulevar Arsenija Čarnojevića 95; Allabo, Nehrunova 51; Beo-Lab, Tadeuša Košćuška 30; Inep, Banatska 31b; Terazije plus, Terazije 43; Inter Light, Svetog Save 41 i Ilije Garašanina 8/3; Div, Svetog Save 8/1; Nada, Šumadijski trg 4/2; Aqualab, Požeška 150a; Hexalab, Njegoševa 5/1; Konzilijum, Svetog Save 28a; Dialab, Radoslava Grujića 1; Mraković, Mije Kovačevića 10; Hexalab, Njegoševa 5/1; OSTALO: Centar za alternativu Balans Medica, Bulevar despota Stefana 1/III; Vizim, Knez Miletina 36; ST Medica, Kumodraška 241v; Euromedik, Gandijeva 122g; Bel Medic, Koste Jovanovića 87; Anlave, Majora Branka Vukosavljevića 114; Clinikanova, Višegradska 26
58 Babyplaneta
Babyplaneta
59
60 Babyplaneta