>back-up<
Mayıs 2014-Sayı 4
e-magazIne
etkinlikler teknoloji seyahat danışmanlar sinema kitap
>etkinlik>festival
KeyfePara ile
bu etkinliği
%25 nakit geri ödeme ile
izleyin.
19. İSTANBUL TİYATRO FESTİVALİ 9 Mayıs–5 Haziran Çeşitli Mekânlar İki senede bir gerçekleştirilen Tiyatro Festivali’yle hasret gidermek isteyenler bu yıl da farklı sahneler üzerinden temalar ve konsept oyunlar çerçevesinde kültürlerarası bir rüzgâra kapılacak.
Yurt dışından 7, Türkiye’den 35 tiyatro, dans ve performans topluluğu; 100’e yakın gösterisini 13 farklı adres üzerinden sanatseverlerle buluşturuyor bu yıl. 19. İstanbul Tiyatro Festivali programında yer alan 33 yerli yapım, Türkiye prömiyeri yaparken; bu projelerden üçü İstanbul Tiyatro Festivali’nin ortak yapımcılığında sahnelenecek. Festival kapsamında ayrıca, ünlü konukların ve uzmanların katıldığı söyleşi, panel, gösteri, film ve belgesel gösterimleriyle atölye çalışmalarını da takibe almakta fayda var. 2014, William Shakespeare’in 450. doğum yılı olması nedeniyle tiyatro camiası için hareketli bir yıl. Shakespeare’in doğum günü elbette festival programında da geniş bir yerle kutlanıyor. Festival kapsamında, Shakespeare oyunlarıyla ünlü çağdaş topluluk Propeller Theatre Company’yi British Council’ın üç yıl sürecek Shakespeare Programı kapsamında ilk kez İstanbul’da ağırlıyoruz. 1990’lı yıllarda erkek oyunculardan oluşan bir kadroyla kurulan ve sadece Shakespeare oyunlarına odaklanan topluluk, festival kapsamında ‘Bir Yaz Gecesi Rüyası’ ve ‘Yanlışlıklar Komedyası’ oyunlarıyla
toplam beş gösteri gerçekleştirecek. Her iki oyunu da topluluğun aynı zamanda sanat yönetmeni olan, festivalin Onur Ödülü’nü alacak Edward Hall sahneye koyuyor. Shakespeare oyunlarının yerli uyarlamaları da festival programında harika bir denge oluşturuyor. Altıdan Sonra Tiyatro, Oyunbaz, Bakırköy Belediye Tiyatroları gibi topluluklar bu uyarlamalar için takibe alınası. Bu yıl Polonya pek çok etkinlik ve festivalde ismi sıklıkla telaffuz edilen bir ülke; sebebi Polonya ile Türkiye arası diplomatik bağların tam 600 yıl önce kurulmuş olması. 19. İstanbul Tiyatro Festivali, bu diplomatik bağların kutlamalarına adanan kültür programı çerçevesinde dört gösterinin ev sahibi… Polonya tiyatrosunun genç ve yenilikçi yönetmenlerinden Grzegorz Jarzyna ile Polonya edebiyatının ödüllü yazarı Dorota Maslowska’nın etkileyici romanından uyarlanan ‘Ne Yaptıysak Nafile’ oyunu; işte bu iki ismi bir kenara not edin deriz. Festival süresi uzun; programsa kalabalık ve nitelikli.
>etkinlik>KONSER
KeyfePara ile
bu etkinliฤ i
%25 nakit geri รถdeme ile
izleyin.
AEROSMITH 14 Mayıs 18.00 İTÜ Stadyum, Maslak, İstanbul Bu ay İstanbul’a ilk kez gelen Aerosmith ile hard rock’ın yüksek enerjili babalarını canlı izleme fırsatı yakalıyoruz. Topluluk Türkiye’deki bu ilk konserinde, hem herkesin çok iyi bildiği ünlü parçalarını hem de 11 yıl aradan sonra tamamen yeni şarkılardan oluşan ilk stüdyo albümleri ‘Music From Another Dimension’dan şarkıları seslendirecek. Rolling Stone dergisinin ‘Tüm Zamanların En Büyük 100 Sanatçısı’ listesinde yer alan Aerosmith, 66,5 milyonu ABD sınırları içinde olmak üzere 150 milyonluk albüm satışıyla gelmiş geçmiş en fazla albüm satan Amerikalı rock grubu oldu. Dört Grammy ödüllü Aerosmith; Steven Tyler, Joe Perry, Tom Hamilton, Joey Kramer ve Brad Whitford’tan oluşan efsanevi kadrosuyla sahnede.
>etkinlik>festival
CHILL-OUT FESTİVAL
25 Mayıs 12.00 Life Park, Bahçeköy, Sarıyer, İstanbul Şehirde baharın gelişini erguvanlardan, lalelerden ve tabii ki Chill-Out Festival’den anlamak mümkün. Bu seneki festival programıysa bize sorarsanız gelmiş geçmişler arasında en güçlüsü!
KeyfePara ile
bu etkinliği
%25 nakit geri ödeme ile
izleyin.
Bu sene Chill-Out ekibi öyle bir ‘line up’ kotarmış ki birkaç isim saymakla geçiştiremedik; her biri kendi janrına has özel isimlerden oluşan bir program mevzu bahis. Goldfrapp, Mulatu Astatke, Brandt Brauer Frick, Da Lata, Jaqee, Nôze&Ornette, Boogie Belgique, Baba Zula, Bob Moses, DJ setiyle Django Django, Ten Walls, Kadebostan, Robot Koch, Cantanca, Yakuza, Barış K, Ahu, Oceanvs Orientalis, Jazztrover, O-Bee...
klasik haline geldi. Geçtiğimiz yıl 15 bin müzikseveri bir araya getiren Chill-Out Festival, İstanbul’un en büyük ormanlık alanında ve doğanın tam ortasında yer alan Life Park’ı dev bir festival kasabasına dönüştürüyor; haliyle biraz değişiyor. Chill-Out Festival İstanbul, birbirinden farklı 4 sahnede 20’den fazla müzisyen ve grubu dinleyecek olan festival katılımcılarına, 12 saat boyunca çok çeşitli sanatsal ve kültürel aktiviteleri de deneyimleme imkânı sunarak bugüne 2006’dan bu yana pazar gününün kadar alışılagelmiş kendi standartlarını miskinliğine ve bahar atmosferine yakışır bir da başka bir boyuta taşıyor. festival nasıl olurun yanıtını veren Chill-Out Festival İstanbul, 8 senede kalitesi ve özgün atmosferiyle müzikseverler için bir
>etkinlik>konser
JUSTIN TIMBERLAKE 26 Mayıs 18.00 İTÜ Stadyum, Maslak, İstanbul Dünya Turnesi kapsamında İTÜ Stadyumu sahnesine çıkacak olan Justin Timberlake, Türkiye’deki ilk solo performansıyla hayranları için özel bir deneyim vadediyor. En son Amerika Müzik Ödülleri gecesinde kazandığı ‘En Sevilen Pop’/‘Erkek Rock Sanatçısı’ ödülleri dahil üç ödülle evine dönen Timberlake, GQ dergisi tarafından da ‘Yılın Erkeği’ seçildi. 20/20 Experience turnesinin, aynı adı taşıyan 4 milyonluk albümüyse yılın en çok satılanı oldu. Albüm son 5 yılın en iyi çıkış yapan erkek sanatçısı, hatta son 5 yılın Amerika tarihindeki en iyi dijital çıkışı olarak kabul ediliyor. Albüm Amerika dahil üç ülkede daha platinyum seviyesine yükseldi. Dünya genelinde yakaladığı satış grafiğiyle listelerin ön sırasına oturan ‘The 20/20 Experience World Tour’ ve ‘The 20/20 Experience – 2 of 2’ya müzik marketler üzerinden ulaşan Timberlake hayranları şimdi bu ses getiren şovu canlı bir şekilde izleyebilecek. Dünya Turnesi’nin resmi hashtag’iyse #JT2020TOUR.
KeyfePara ile
bu etkinliฤ i
%25 nakit geri รถdeme ile
izleyin.
>etkinlik>KONSER
PINK MARTINI 22 Mayıs 20.30/Congresium Ankara, Çankaya, Ankara 23 Mayıs 20.00/İş Sanat Kültür Merkezi, 4. Levent, İstanbul 25 Mayıs 20.30/İzmir Kültürpark Açıkhava Tiyatrosu, İzmir Pink Martini, yeni albümleri ‘Dream A Little Dream’ akabinde çıktıkları ‘Get Happy’nin Avrupa turnesi kapsamında üç kentlik bir mini Türkiye turnesini de ihmal etmiyor. Pink Martini, müzik takipçilerinin yakından tanıdığı bir grup. Sıcak, kucaklayıcı, mutluluk aşısı kıvamındaki tarzıyla Akdeniz ülkelerinin favorilerinden. ‘Sympathique’, ‘Hang on Little Tomato’, Türkiye’deki çıkış albümleri denebilecek ’Hey Eugene!’, ‘Splendor in the Grass’, ‘Joy to the World’, ‘1969’ ve ‘A Retrospective’ albümleriyle Türkiye’de ciddi bir hayran kitlesine sahip; her albümleriyle altın ve platin plak kazanmaları da cabası. 18 aylık uzun ve maceralı ‘Get Happy’ kayıtlarının yolculuğuna Phyllis Diller’ın vefat etmeden önce yapmış olduğu son kayıt ‘Smile’ şarkısıyla başlayan grup, Avustralya’nın ünlü kabare divası Meow Meow, 90’lardan beri Fransız
müzik sahnesinin sevilen ismi olan Philippe Katerine, radyo superstarı Ari Shapiro, sıcakkanlı kardeşler The Von Trapps ve muhteşem bir performansla Rufus Wainwright’ın albümlerine konuk olmasıyla bu yeni albümde de Pink Martini farkını ortaya koyuyor. Grup, Türkiye konserlerinde sıklıkla seslendirdikleri ‘Üsküdar’ şarkısını da albüme ekleyerek bu parçaya ne kadar güvendiklerini de gösteriyor.
KeyfePara ile
bu etkinliฤ i
%25 nakit geri รถdeme ile
izleyin.
>etkinlik>KONSER
KeyfePara ile
bu etkinliฤ i
%25 nakit geri รถdeme ile
izleyin.
OI VA VOI 24 Mayıs 22.00/Hayal Kahvesi Performans, Konak, İzmir 25 Mayıs 22.00/Hayal Kahvesi Görükle, Uludağ Üniversitesi Görükle Kampüsü, Bursa 27 Mayıs 22.00/Hayal Kahvesi Adana, Merkez, Adana 28 Mayıs 22.00/Hayal Kahvesi Mersin, Marina, Yenişehir, Mersin 29 Mayıs 21.30/Hayal Kahvesi Gaziantep, Merkez, Gaziantep 30, 31 Mayıs 21.00/Beyoğlu Hayal Kahvesi, Taksim, İstanbul Londralı altı genç müzisyenin kimlik arayışlarının dahiyane sonucu olarak ortaya çıkan Oi Va Voi, Hayal Kahvesi Shining Stars kapsamında altı kenti kapsayan bir Türkiye turnesiyle Hayal Kahvesi sahnelerinde... İsimlerini Yidiş kökenli “Aman Tanrım!” ünleminden alan İngiliz topluluk Oi Va Voi ile Türkiye’deki dinleyiciler arasından kurulan uzun süreli bağ, Hayal Kahvesi Shining Stars kapsamında İstanbul’un ardından, Bursa, Adana, Mersin, Gaziantep ve İzmir’e de taşınıyor. 90’lı yılların sonunda kurulan grup, kendilerine Avrupa dışında da ün kazandıran ‘Refugee’ adlı şarkılarını 2003 yılından yayınladıkları ‘Laughter Through Tears’ albümünde seslendirmişti. Yahudi göçmeni ailelerin çocuklarından
oluşan grup, müziğiyle drum’n bass, ska, trip hop, soul ve geleneksel Balkan tınıları arasında güçlü bir füzyon ortaya koydu. Oi Va Voi’un, sınırları olmayan, kültürlerarası bir dünyada onlarla aynı dili konuşmayanların bile rahatlıkla anlayabileceği hislerle yazdıklarını ifade etmiş oldukları çalışmalardan ‘Every Time’, ‘Yuri’ ve ‘Yesterday’s Mistakes’ gibi şarkıları ise sayısız coğrafyada ezberlenmiş durumda...
>etkinlik>FESTiVAL
KeyfePara ile
bu etkinliฤ i
%25 nakit geri รถdeme ile
izleyin.
15. ULUSLARARASI BODRUM DANS FESTİVALİ 20-25 Mayıs Çeşitli Mekânlar, Bodrum, Muğla Avrupa’nın önemli dans festivalleri arasında yer alan Uluslararası Bodrum Dans Festivali, birçok farklı ülkeden dans gruplarını ve kültürleri bir araya getirmeye bu yıl da devam ediyor. 28 farklı ülkeden gelen 33 genç gönüllünün emeğiyle, gönüllülük esasına göre düzenlenen nadir organizasyonlardan biri bu dans festivali. Avrupa ve Avrupa’ya komşu ülkelerin hazırladığı festival; Birleşmiş Milletler Eğitim Bilim ve Kültür Kurumu–UNESCO tarafından dünya kültürlerini buluşturan özelliğinden ötürü son üç yıldır Unesco logosu kullanım hakkı verilerek Bodrum Dans Festivali
Uluslararası Kültürel Etkinlikler listesine dahil edildi. Dans gösterilerinin yanı sıra dans ve fotoğraf yarışmaları, sokak gösterileri, festival yürüyüşü ve tematik dans partileriyle dolu bir programı var bu sene festivalin. Bu sene de performanslarıyla dansçılar Bodrum Kalesi ve Antik Tiyatro’yu mesken tutacak.
>etkinlik>FESTiVAL
KeyfePara ile
bu etkinliฤ i
%25 nakit geri รถdeme ile
izleyin.
17. ULUSLARARASI ANKARA CAZ FESTİVALİ 7 Mayıs-15 Haziran Çeşitli Mekânlar CerModern, If Performance Hall, Samm’s Bistro ve daha pek çok mekân, şehrin köklü festivallerinden Uluslararası Ankara Caz Festivali kapsamında iyi müziğe boğuluyor. Ece Göksü ve Neşet Ruacan ikilisi; geçen yıl başlattıkları gitar&vokal duo projelerini ilk kez Janusz Szprot Trio ile buluşturan Şirin Soysal ve Bora Çeliker; Polonya caz sahnesinin usta yorumcusu Aga Zaryan; Hollanda’nın en iyi müzik okullarından Rotterdam Codarts Academy of Music çıkışlı enerjik bir isim
Ntjam Rosie; George Benson’dan aldığı ilham ve desteğin hakkını veren Torsten Goods; Arif Mardin’in son keşiflerinden ipeksi bir tenor vokal ve usta bir gitarist olan yıldız isim Raul Midón ve daha pek çok önemli isimle Ankaralılar sıkı bir festivale hazır olsun!
>etkinlik
GELECEK AYLARDA NELER VAR? %100 Fest 6, 7 Haziran/KüçükÇiftlik Park
Tori Amos 22 Haziran 18.00/KüçükÇiftlik Park
One Love Festival 13 14, 15 Haziran/Parkorman
Andre Rieu 27-29 Kasım/Sinan Erdem Salonu, Ülker Sports Arena
Minipax Festival 21 Haziran 12.00/Suma Beach
Spor
KeyfePara ile MyBilet ve Biletix’ten yaptığınız etkinlik harcamalarının
%25’i hesabınıza geri yatsın! Nasıl mı? Ayrıntılı bilgi için tıklayın.
>Teknoloji
TWITTER’IN DEVLERİ
Twitter’da bir profilin ölçütü gayet basit; takipçi sayısının kaç olduğu. Bu noktada en başarılı kişilerse tabii ki şov dünyasının dev isimleri. Rakamlar ve sıralamalar gün geçmiyor ki değişmesin;elimizdengeldiğinceyayınayakınbir zamanda güncellesek de sıralamalarda olmasa da takipçi sayısındaki artışın altını çiziyoruz! twittercounter.com adresinden derlediğimiz Twitter’ın top 20 listesini paylaşırken ünlülerin profillerini markajımıza almayı da ihmal etmedik!
20) Adele: 19.711.152 takipçi Sadece 204 tweet’le Adele’in resmi sayfası bu rakama ulaşmış. Gayet sıcak ve birinci tekilden bir konuşma dili var kendisinin. Arkadaşlarının videolarını paylaşıyor, Grammy’ye gidemediği için ne kadar üzgün olduğundan dem vuruyor, kadına yönelik şiddet karşıtı kampanyaları paylaşıyor…
özlü sözlerden retweet’ler, kuliste yeni tanıştığı insanlara sevgi dolu mesajlarla aktif bir kullanıcı. Twitter’da da o sıcak ve sevimli havasını aynen koruyor. Bu arada Oscar’ı Cate Blanchett’in almış olmasına da epey sevinmiş; bizden çıtlatması. 16) Oprah Winfrey: 23.455.185 takipçi Amerikan televizyon tarihinin en önemli isimlerinden olan Oprah Winfrey, ciddi bir RT trafiğine sahip. Programında pek çok sosyal handikaba değindiği için ABD’li TV izleyicisi de bu ibret öyküleri için kendisinden epey dem vuruyor.
19) Kim Kardashian: 20.000.862 takipçi Kim Kardashian gerçek bir Twitter insanı. 17 bine yakın tweet atmış kendisi. Şu sıralar favori hashtag’i #KUWTK. Kendisine epey bir soru yağıyor; o da sıkılmaksızın yanıtlıyor… O ya da PR 15) Shakira: 23.342.585 takipçi ajansı; yine de etkileyici bir performans! Shakira biz bu satırları yazarken 25 Mart’ta piyasaya sürülecek yeni 18) Demi Lovato: 21.258.896 takipçi albümünün tanıtımıyla fena halde Yeni albümünü taze çıkaran genç meşguldü. Albüm, videolar, konserler şarkıcının Twitter hesabına bu durum derken bu dalganın devam edeceği tabii ki yansıyor. Bu arada gerçek bir aşikâr. Bir de #TeamShakira diye bir hayvan tutkunu olan bu ünlü ismin profili hashtag var; bu NBC’deki bir yarışma tavşancık ve domuzcukların sevimli programının adı olsa da Twitter’da fotoğraflarıyla dolu! Konserlerinden de fan’ların Shakira sevgisini haykırdığı bir görkemli anları es geçmiyor tabii. platforma dönüşmüş.
17) Pink: 22.701.836 takipçi 14) Cristiano Ronaldo: 24.868.940 takipçi Pink, Oscar performansından kareler, Aktif futbol dünyasının en ünlü ismi
Ronaldo, bu ününü Twitter’da da devam ettiriyor. Tweet’lerin ana temasıysa tabii ki futbol. Hayran sorularını yanıtlamaktan da geri kalmıyor.
Twitter’ın resmi hesabı ciddi bir takipçi kitlesine sahip. Belli ki burayı sadece profesyoneller yakın markaja almamış. Aslında sadece sosyal medyaya değil web geneline meraklı olanlar için besleyici 13) Jennifer Lopez: 26.891.627 takipçi bir kaynak. Web’in dönüm noktası Yeni single’ının promosyonuna adanmış uygulamaları, Twitter dünyasına dair bir JLo sayfası hüküm sürüyor. ilginç araştırmalar, istatistikler derken Meslektaşlarına göre bu profilin daha müptelası olmanız mümkün. resmi bir duruşu olduğunu da belirtelim; aslında hafif bir tutarsızlık da var. Bazı 10) Justin Timberlake: 31.057.996 paylaşımlar üst bir kurumsal dille takipçi konulurken arada nadir de olsa samimi Justin Timberlake, takipçi grafiği bazı ifadelere de rastlanıyor. Kim sürekli yükselişte olan bir başka hesap. bilir belki de hesabı birden fazla kişi Hayvanların kafeslere kapatılmamasına yönetiyordur. ilişki kampanyalar, müzik dünyasının tarihinden sıra dışı paylaşımlar, hayran 12) Ellen Degeneres: 27.803.224 takipçi yazışmaları ve hashtag kampanyalarıyla Komedyen ve talk şovcu Ellen DeGeneres, dolu aktif bir profili var kendisinin. son Oscar törenini de sunan kişi. Kendisi tabii ki Twitter’ın şaka dozu yüksek 09) Instagram: 31.775.417 takipçi isimlerinden. Bu arada komik videolar Instagram’da paylaşımlarının en çok için ava çıkıyor; Twitter’ın klasikleşen yönlendirildiği sosyal medya kanalı çarşamba şakalarını ya da nostaljik olan Twitter’ın takipçileri, aplikasyonun perşembe paylaşımlarını ihmal etmiyor! Twitter profilini de epey rağbet ediyor. Harika bir foto-blog olan Instagram 11) Twitter: 29.445.463 takipçi blog’undan satırbaşları profilin başrolüne Sosyal medyanın en popüler figürlerinden otursa da popüler hashtag’ler, IOS biri de bizzat sosyal medyanın kendisi. güncellemelerine dair yorumlar vs.
ile teknoloji meraklılarını geniş bir billboard’lardan başarı grafikleri, yelpazeden yakalama gayreti de var. yağmurlu bir günde atılan tembel bir tweet, parti hazırlık fotoğraflarıyla 08) Rihanna: 34.529.938 takipçi Britney Spears, hayatından pek çok Geçen aylarda Vogue’un kapak kızı enstantane paylaşıyor. olan Rihanna’nın basından ve katıldığı programlardan haberler, yeni single 06) Taylor Swift: 39.305.668 takipçi duyuruları, Instagram fotoğraflarıyla Şarkıcı ve söz yazarı Taylor Swift, dolu bir hesabı var. oldukça kişisel bir hesaba sahip. Öyle ki kardeşinin doğum gününü kutladığı 07) Britney Spears: 36.802.550 takipçi esprili bir tweet’iyle Huffington Post’a Hastane ziyaretleri gibi sosyal bile haber olabiliyor. Sıkı bir Instagram sorumluluk projelerinden fotoğraflar, kullanıcısı olan Swift, buradan da ciddi bir
fotoğraf paylaşım trafiği yaratıyor. Öyle ki yayınlar&programlardan paylaşımlar, bazı cümlelerini Instagram fotoğrafıyla hayran paylaşımlarına dair retweet’ler tamamlama gibi hoş kullanımları da var. ile dinamik bir profili var bu ünlü ismin. Oldukça başarılı! 02) Justin Bieber: 50.553.940 takipçi 05) YouTube: 40.778.083 takipçi “Stüdyo, hep faal” gibi anlık durum ve Dünyanın bir numaralı video portalı his bildirimleri, bol selfie, bir önceki Youtube, Twitter’daki takipçi sayısıyla da performansa göndermeler, vine göz dolduruyor. Haberler, müzik, favori videolarıyla Justin Bieber, sıcak ve anlık, Youtube kanallarından paylaşımlar ve dolayısıyla bir hayli kişisel bir hesap trendlerle sosyal medya nasıl kullanılır yönetiyor. anlamında okul niteliğinde bir hesap. Üstelik besleyici! Tavsiyemizdir... 01) Katy Perry: 51.617.479 takipçi Katy Perry’nin söz konusu konser gibi 04) Barack Obama: 42.339.531 takipçi duyuruları olduğunda resmi, onun Twitter top 20’ye giren, üstüne üstlük haricinde ise gayet kişisel tatta ilerleyen bir de en üst sıralardan giren yegâne bir hesabı var. Gelecek performanslardan siyasetçi Barack Obama. Tabii ki ABD bilet duyularına da komik fotoğraflara Başkanı’nın hesabı, ünlülerden daha da yer veriyor bu ünlü isim. En sevdiği farklı. Resmi bir hesap olduğu ve resmi parçaları paylaşıyor, özlü sözler yazıyor, bir dille profesyoneller tarafından modifiye edilmiş fotoğraflara bayılıyor. yönetildiği gayet belli. Sağlık sigortası, iklim değişikliği, verdiği söyleşiler son dönemlerde vizöre takılan tweet’leri arasında. 03) Lady Gaga: 41.414.459 takipçi Az bilinen moda kavramlarının karşılıkları, bağış kampanyaları, yer aldığı
KeyfePara ile MyBilet ve Biletix’ten yaptığınız sinema bileti harcamalarının
%25’i hesabınıza geri yatsın! Nasıl mı? Ayrıntılı bilgi için tıklayın.
>sinema
Kötü Komşular Senarist: Andrew J. Cohen, Brendan O’Brien Yönetmen: Nicholas Stoller Oyuncular: Seth Rogen, Rose Byrne, Zac Efron, Dave Franco, Halston Sage Süre: 96’ Gösterim tarihi: 9 Mayıs
Seth Rogen, Zac Efron ve Rose Byrne isimlerinin yanına sakınımsız hayatlardan kesitler ve aksiliklerle bezeli ABD stili komediyi ekleyin; eğlenceli bulanları hayal kırıklığına uğratmayacak bir iş ‘Kötü Komşular’. Jim Carrey’li ‘Yes Man’, Jason Segel’lı ‘The Muppets’, Russell Brand’li ‘Get Him To The Greek’ gibi nice yeni stil ABD komedi filminin yazarı; ‘Forgetting Sarah Marshall’ın yönetmeni olan bir isim Nicholas Stoller. Neighbors’da yeni doğmuş bebekleri olan bir çiftin, yanlarındaki parti evi kıvamında yaşayan komşularıyla karşılıklı birbirlerine çektirdikleri konu edinilmiş.
Düşman Senarist: Javier Gullón, José Saramago (roman) Yönetmen: Denis Villeneuve Oyuncular: Jake Gyllenhaal, Mélanie Laurent, Sarah Gadon, Isabella Rossellini, Joshua Peace, Tim Post Süre: 90’ Gösterim tarihi: 16 Mayıs
Gerilim sularında yüzen ‘Enemy’, ülkemizde de ciddi okur kitlesine sahip Nobel ödüllü Portekizli yazar José Saramago’nun kitabından uyarlanmış. Bakalım bu film, bir başka Saramago uyarlaması olan ‘Blindless’ın yakaladığı başarıya ulaşacak mı? Filmde bir adam, filmde gördüğü ve kendisine çok benzeyen bir adamı aramaya başlıyor. IMDB dedikodularına göre yönetmen rolü ilk olarak Javier Bardem’e teklif etmiş; ancak ünlü oyuncu karakterin kendisine uymadığını söylemiş. Eleştirmenlere bakılırsa bu rol seçiminin sonucu hiç de fena çıkmamış; keza Jake Gyllenhaal’ın performansı için eleştirmen cephesinde epey iyi yorumlar dönüyor. Hatta filmin genel gidişinden ziyade Gyllenhaal’ın güçlü performansı sayesinde filmin notunun yukarıya çekildiği görülüyor.
Ocak Ayının İki Yüzü Senarist: Hossein Amini, Patricia Highsmith (roman) Yönetmen: Hossein Amini Oyuncular: Kirsten Dunst, Viggo Mortensen, Oscar Isaac, Yiğit Özşener, Daisy Bevan, Ozan Taş Süre: 96’ Gösterim tarihi:16 Mayıs
Henüz eleştirmen yorumlarının da gelmediği ‘The Two Faces of January’, izleyicinin bu ay merakla beklediği yapımlar sıralamasında. Gizem ve gerilim ikilisini harmanlayan ‘The Two Faces of January’, Yunanistan’dan Türkiye’ye uzanan çekim mekânları, Kapalı Çarşı’daki dramatik finali ve Türkiye’den tanıdık oyuncularıyla dikkat çeken bir yapım. Gelelim filmin konusuna… Sene 1962. Kahramanlarsa örnek bir Amerikalı çift olan Chester MacFarland, eşi Colette ve çiftin Atina seyahatleri esnasında ikiliye Akropolis’i gezdiren tur rehberi Rydal. Colette’nin güzelliği ve Chester’ın zenginliğinden etkilenen Rydal, çiftin akşam yemeği davetini kabul eder. Rydal otele gittiğinde durumun dışardan göründüğü gibi olmadığını fark edecektir. Chester, baygın yatan bir adamı sürüklemek için kendisinden yardım isteyince Rydal bu Amerikalı çiftin sakladığı karanlık sırlara doğru çekilir.
The Railway Man Senarist: Simon Kinberg, Jane Goldman (hikâye), Simon Kinberg (hikâye), Matthew Vaughn (hikâye) Yönetmen: Bryan Singer Oyuncular: Patrick Stewart, Ian McKellen, Hugh Jackman, Jennifer Lawrence, Michael Fassbender, Peter Dinklage, Evan Peters, Anna Paquin, Ellen Page, Halle Berry Süre: 90’ Gösterim tarihi: 23 Mayıs
İzleyicinin çok sevip, eleştirmenlerin orta şekerli bulduğu filmlerden biri ‘The Railway Man’. Kadro güçlü, konuysa otobiyografik bir çoksatandan uyarlama. Dikkate almakta fayda var. Colin Firth’i bu epik hikâyenin odağındaki Eric Lomax rolüyle izliyoruz. 2. Dünya Savaşı sırasında, Japonya’daki bir esir çalışma kampında mahkum olan Eric, bu acı dolu zamandan yıllar sonra güzel sevgilisi Patti’yle beraber yaşadığı işkencelerin sorumlularından biri olan tercümanın hâlâ hayatta olduğunu öğrenir. Şimdi bizzat kendi insan hakkı için geçmişinin karanlık aktörleriyle karşı karşıya gelmesi gerekmektedir. 2. Dünya Savaşı’nın kuytularından bir gerçeği aydınlatan film, işkence konusunu masaya bir kez daha yatırırken ‘The Bridge on the River Kwai’ gibi klasiklerin gölgesini de üzerinde hissettiriyor. Savaş ve savaştan sonrası kısmıyla ilgilenenleri her koşulda tatmin edecek güçte bir yapım.
X-Men: Geçmiş Günler Gelecek Senarist: Simon Kinberg, Jane Goldman (hikâye), Simon Kinberg (hikâye), Matthew Vaughn (hikâye) Yönetmen: Bryan Singer Oyuncular: Patrick Stewart, Ian McKellen, Hugh Jackman, Jennifer Lawrence, Michael Fassbender, Peter Dinklage, Evan Peters, Anna Paquin, Ellen Page, Halle Berry Gösterim tarihi:23 Mayıs
X-Men fenomeni, zamanda yolculuk gibi tüm zamanların en sevilen konseptlerinden biriyle geri dönüyor. House MD’nin birkaç sezonunun yanı sıra ‘Usual Suspects’ ve pek çok X-Men filminin yönetmeni olan, ayrıca prodüktör kimliğiyle de epey bir iş çıkaran Bryan Singer bu filmin de yönetmen koltuğundaki isim. Serinin bu ayağında Wolverine, insanlar ve mutantlar için büyük bir felakete yol açacak durumu engelleyerek tarihi değiştirmek üzere geçmişe gider. İki farklı zamansal periyot arasındaki savaş sahneleriyle film aksiyonseverler tarafından merakla beklenmekte. Orijinal X-Men üçlemesindeki karakterlerin de aralarda devreye girerek her birinin gençlik dönemiyle sırt sırta savaş verdiği sıra dışı bir yapım. Geçmişi değiştirerek geleceği kurtarma üzerine yeni bir epik savaş örneği de denebilir.
Başka Sinema Mayıs Filmleri Sinema keyfinin İstanbul, Ankara, Bursa ve Eskişehir garantörü Başka Sinema programı kapsamında salonların öne çıkan filmlerine kısaca bakıyoruz: 2 Mayıs’ta Başka Sinema salonlarından izlenebilecek olan ‘Jimmy P’/‘Düş ve Gerçek’, Arnaud Desplechin’in yönettiği psikolojik bir dram. Benicio Del Toro hayranlarının özellikle dikkatine! 9 Mayıs itibarıyla izlenebilecek olan ‘Philomena’/‘Umudun Peşinde’, Judi Demch ve Steve Coogan gibi iki heyecan verici ismi bir araya getirmesiyle merak uyandırıyor. Yönetmen koltuğundaki Stephen Frears’ın filmografisiyse ‘Dirty Pretty Things’, ‘The Queen’ gibi nitelikli işlerle dolu. Bu biyografik yapımı, İngiliz stilini sevenler kaçırmamalı. 16 Mayıs’ta iki film giriyor Başka Sinema salonlarına. 2013 yapımı ‘How I Live Now’/‘Seninle Yaşıyorum’, İngiltere kırsalındaki akrabalarının yanına giden ABD’li bir kızın aşk ve mücadele çatışması arasındaki hayat kesitine ayna tutuyor. Aynı gün izlenebilecek olan ‘Frank’te ise müzisyen olma yolundaki Jon’un, gizemli biri olan Frank önderliğinde eksantrik bir pop grubuna katılması anlatılıyor. 23 Mayıs haftasının Başka Sinema filmi ‘Abuse of Weakness’/‘Zayıflığın Esareti’nde Isabelle Huppert, Kool Shen ve Laurence Ursino rol alıyor. 30 Mayıs’ta izleyici vizörüne girecek olan ‘The Congress’/‘Son Şans’, Robin Wright ve Harvey Keitel gibi usta oyuncuların seslendirdiği özgün bir animasyon. Yönetmen Ari Folman’ı ‘Waltz with Bashir’/‘Beşir’le Vals’ten hatırlamanız mümkün.
>back-up danIsmanlarI>stil ve alIsveris . . .
10 Yeme-İçme Modası Back-Up Stil ve Alışveriş Danışmanı Tülin Kermen
Yeme içme dünyasında neler https://www.facebook.com/inrawwetrust konuşuluyor, neler moda bir bakışta 3. Kinoa modası, hem güçlü bir protein öğrenmek istiyorsanız okumaya devam olması hem de glüten içermemesi edin. nedeniyle bu sene de salatalarda devam ediyor. All Sports Cafe’ninki 1. Bu ara en ama en moda olan şey hâlâ favorim. kahve... Özellikle de ‘single origin’ 4. Yabancı peynirler yerine Anadolu denen, tek bir bölgeden gelen, peynirlerini yemek moda. Karaman’da kahve çekirdekleri karıştırılmadan mağaralarda bekletilerek yapılan hazırlanan kahveleri denemek. obruk peyniri ya da Çorum’un Kargı Cihangir ve Beyoğlu çevresinde tulumu ilk sıralarda geliyor. Kadıköy çok sayıda kahveci açıldı ancak siz Balık Pazarı’ndaki Altınoluk isimli de benim gibi evde kendi kahvenizi dükkanda bunların da dışında çok yapmak istiyorsanız, Bebek’teki Cup sayıda Anadolu peynirini bulmak Of Joy’a uğrayın. Japonya’nın ünlü mümkün. kahve markası Hario’nun birçok 5. Bu yaz rose yerine beyaz şarap aletini orada bulabilirsiniz. Biraz moda olacak gibi görünüyor. Henüz daha ileri gidip kendi harmanınızı çok yeni, Allure serisini herkesten hazırlamak istiyorsanız da önce keşfedin. http://www.kahveniyarat.com 6. Şarabı ayaklı kadehler yerine, a d r e s i n i ziyaret etmenizi öneririm. İspanyolların kullandığı kısacık 2. Raw food’ denen, yani çiğ olarak bardaklarda içmek moda; özellikle hazırlanan yemekler çok moda. de kırmızı şarabı. Hatta workshoplar yapılmaya bile 7. Yemek yemek bir süredir lezzetten başlandı. Bu adresi hemen takibe alın: öte nasıl bir deneyim yaşatıldığı ile
değerlendiriliyor. Bu deneyimi başarılı şekilde tasarlayan iki adres; Akaretler’deki Gile Restaurant ve Alaçatı’daki Alancha. 8. Restoranlarda olduğu gibi evlerle de artık masa örtüsü kullanılmamaya başlandı. İlla bir şey isteniyorsa Amerikan servisi ya da runner tercih ediliyor. Zara Home’un yeni sezonuna mutlaka göz atmalısınız; hepsini almak istedim. 9. Emaye tabak, fincan her şey çok moda. İstanbul’da Bomonti Antika Pazarı’nda nefis şeyler oluyor. Onun dışında da yurt dışına her gittiğimde http://www.falconenamelware.com adresinden birkaç parça almadan dönmüyorum. 10. Yurt dışı yerine Anadolu’ya seyahat etmek ve oradaki tatları keşfetmek moda; Gaziantep, Diyarbakır, Mardin mutfağı özellikle... Yurt dışına gitmek istiyorsanız da İspanya’nın kuzeyi, San Sebastian derim. Bölgede çok sayıda ünlü restoran var. Zaten yıllardır İspanyol şarapları da pek bir konuşuluyor.
)
..
>TUlin ile Morhipo sıklıgı .
Morhipo’nun en trend ürünlerini Tülin Kermen sizin için kombinliyor.
Linklere tıklayarak ürün hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz. Koton Gömlek, Network Pardesü, Lalapuna Kolye, Beymen Çanta, Converse Lifestyle Ayakkabı
Linklere tıklayarak ürün hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz. Lalapuna Elbise Network Ceket People by Fabrika Çizme
Linklere tıklayarak ürün hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz. Adidas ORIGINALS Rüzgarlık Lalapuna Etek Network Ayakkabı Beymen Sırt Çantası
Linklere tıklayarak ürün hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz. Network Ceket Network Elbise Network Ayakkabı
Linklere tıklayarak ürün hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz. Lalapuna Elbise Lalapuna Kolye Beymen Omuz Çantası
Linklere tıklayarak ürün hakkında daha fazla bilgi alabilirsiniz. Levi’s Jean Gömlek Lalapuna Etek Beymen El Çantası
)
>back-up danIsmanlarI>saglIklI Beslenme .
YAZ AYLARINA HAZIRLIK Back-Up Sağlıklı Beslenme Danışmanı Cansu Tektunalı Yılın 4. ayının içindeyiz... Kış aylarını geride bıraktıktan sonra yokuş aşağı geçiyor sanki günler. Zaman akıp giderken siz kendi bedeninizi ne kadar sorguluyorsunuz? Hipokrat’ın söylediği bir söz vardır; ‘Yedikleriniz ilacınız olsun.’ diye… Gerçekten de birçok kronik sağlık problemini yediğimiz gıdalarla engelleyebiliriz. Bu söyleyiş, zayıf olduğumuz ya da değişim
için hazır olmadığımız zamanlarda bir kulağımızdan girip diğerinden çıkabilir. Ancak uzun vadede hayatımızı kaliteli yaşayabilmek adına çok önemlidir. Günlerin uzaması ve güneşin yüzünü göstermesiyle açık havada daha fazla zaman geçirerek iştahınızı engelleyebileceğinizi biliyor musunuz? Yapılan çalışmalar,
güneşli havalarda yapılan egzersizlerin yağ yakımını önemli ölçüde artırdığını ve psikolojik sağlığı olumlu etkilediğini göstermiştir. Ayrıca; hareket eden bir vücutta baharda ortaya çıkan halsizlik, yorgunluk, uyku hali gibi belirtiler çok daha az görülmüştür. Egzersizi, iyi gıdalarla desteklediğinizde, maksimum faydasını da görmüş olacaksınız. Çünkü sanılanın aksine, spor yapmak tek başına kısa süreli kilo kontrolü sağlar. İşin püf noktası yediklerinizdir.
Yaza yaklaşırken bedeninizi doğru beslediğinizde hem görüntünüz hem de ruh haliniz bundan olumlu etkilenecektir. Bunun için; • Mevsiminde olan tüm meyve ve sebzeler, günlük menünüzde yer vermeniz gereken besinlerdir. • Güne hafif de olsa kahvaltıyla başlayın. • Öğlen ve akşam yemeklerini atlamadan, masaya oturup yeme alışkanlığı kazanın. • Strese girdiğinizde veya bir şeye sinirlendiğinizde, yemek yerine ortamınızı değiştirin; hava alın.
• Tokluk sağlamak için her öğünde protein kaynaklarına yer verin. Sebze yemeği yanında yoğurt veya salatanın yanında bir miktar yağsız et/tavuk/balık, yağsız peynirli makarna, menemen, yulaflı meyveli yoğurt alternatif olabilir. İnek sütüne intoleransı olanlar; soya bazlı bitkisel proteinden zengin tofuyu, yumurtayı, keçi peynirini kullanabilir. Buğday glütenine intoleransı olanlar; bulgura benzer yapısıyla dikkat çeken, popüler besinlerden olan bol lifli kinoayı yemeklerde kullanabilir. • Sebze yemeği veya salata yapmak istemiyorsanız, sebze sularını deneyin. Böylece detoks da yapmış olacaksınız. • Öğlen yemeğini fazla kaçırdığınızı düşünüyorsanız, akşam öğününde 1 kâse yoğurt ve haşlanmış karnabahar, brokoli, kabak gibi sebzeleri baharatla birlikte tüketebilirsiniz. • Haftanın 2 günü akşam öğününde fırın ya da ızgarada pişmiş balık + salata yiyin. • Çoğumuz için pazar günü, mükellef kahvaltı günüdür. Reçel, bal, kaymak, kakao kreması dışındaki ana kahvaltılıklar daha masumdur. Diğer öğünlerde enerji alımında aşırıya kaçmamak adına sebze çorbası içebilirsiniz; hem sindirimi hızlandırır hem de metabolizmayı…
İŞTE SİZE BİR PAZAR DETOKSU TARİFİ • 1/3 demet ıspanak • 1/2 orta boy kereviz (saplarıyla birlikte) • 2 adet kabak • 1/3 karnabahar • 2-3 dal pırasa • 1/3 orta boy beyaz lahana • 1 havuç • Bol dereotu ve maydanoz • Karabiber, pul biber, zencefil • 1 tatlı kaşığı tuz ve 1 limon suyu Sebzeleri kare kare doğrayıp 1,5 l civarı su ekleyin. En son baharat ve limonunu ekleyin. 1 tatlı kaşığı zeytinyağını piştikten sonra üzerine ekleyin.
Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı Hizmeti hafta içi her gün mesai saatleri içerisinde 09.30–18.30 arası verilir. Telefonda hizmet süresi her seferde 15 dk. ile sınırlıdır.
>back-up danIsmanlarI>LEZZET .
YAZA MERHABA! Back-Up Lezzet Danışmanı Şef Ceyda Baza Bütün bir kış ağır yemekler ve hamur işleri ile donattığımız sofralarımıza, yaz ile birlikte artık daha hafif lezzetlerle misafir olma vaktimiz geldi de geçiyor bile. Hem yaz sıcaklarında daha sağlıklı ve hafif beslenmek hem de renkli yaz sofralarına daha da renk getirmesini sağlamak adına birbirinden lezzetli salatalarla kendinizi ödüllendirebilirsiniz..
pırıl parlatıyor, denizden yaydığı mis gibi iyot kokusunu bizden esirgemiyor, ılık rüzgârıyla şarkılar söylüyor. Aslında yaza daha da aşık olmamız için harika fırsatlar veriyor. Böyle bir mevsimde başka hangi aşk bizi koşulsuz mutlu ediyor dersiniz? Unutulmaz yaz sofraları olabilir mi? Bize hoş sohbet için ilham veren yaz sofralarından geriye mutlu bakan gözlerimiz ve dostlarımızla attığımız tatlı Yaz mevsimi de bizim ona ilgimizin kahkahalarımız kalıyor. Buna en güzel farkında… Daha da fazla göz kamaştırmak şekilde eşlik edenler, sohbetleri daha da için elinden geleni yapıyor… Begonvillere keyifli hale getirenler ise yaz sofraları… en güzel rengini veriyor, mehtabı pırıl
Metabolizmayı Hızlandıran Salata 6-7 yaprak taze tere 5-6 yaprak roka 1 adet orta boy acı sivri biber 1 küçük beyaz soğan 5-6 dilim doğranmış greyfurt 3 çorba kaşığı ‘light’ ton balığı Yarım tatlı kaşığı biberiye Yarım tatlı kaşığı toz zencefil 1 çorba kaşığı rendelenmiş turp 1 tatlı kaşığı limon suyu Yarım tatlı kaşığı öğütülmüş tere tohumu
Pazı Bulgur Salatası 4-5 adet doğranmış pazı yaprağı (Pazı yoksa ıspanak da olur…) 2 su bardağı köftelik bulgur 1 su bardağı sıcak su 1 bardak kuru fasulye (haşlanmış) 2 yemek kaşığı kurutulmuş domates (küp küp doğranmış) 4-5 dal doğranmış taze soğan (Ben evde olmadığı için pırasa koydum!) Yarım su bardağı yeşil zeytin (dilimlenmiş) Zeytinyağı Tuz Yeşillikleri iri parçalar halinde doğrayın. Karabiber Rendelenmiş turp, doğranmış sivri biber, soğan ve küp küp doğranmış greyfurtu Köftelik bulguru geniş ve yayvan bir kaba bu malzemeye karıştırın. Üzerine toz alıp üzerine sıcak suyu dökün. Hafif zencefil, tere tohumu ve limon suyu karıştırıp üzerini kapatın ve 20 dakika dökün. Ton balıklarını isterseniz üzerine bekletin. 20 dakika sonunda kalan koyun, isterseniz içine katın. Bir öğün malzemeleri ekleyip iyice karıştırın. yerine bu salatayı yiyebilirsiniz. Yanına Yağını, tuzunu ve biberini ilave edin. mutlaka bir karbonhidrat istiyorsanız o zaman 2-3 adet kepekli grisini veya 3-4 adet kepekli tuzsuz bisküvi ya da ince bir dilim kızarmış çavdar ekmeğini tercih edin.
Karnabahar Salatası 1 adet orta boy karnabahar (yıkanmış ve koçanlarına ayrılmış) 1 limon (kabuklarıyla dilimlenmiş) 2 havuç (yıkanmış ve kabukları soyulup halka halka doğranmış) 2 kırmızıbiber (doğranmış) 2 yeşilbiber (doğranmış) 4-5 dal taze soğan (doğranmış) Kornişon turşu (doğranmış) Yarım demet dereotu (ince kıyılmış) Yarım demet maydanoz (ince kıyılmış) Arzuya göre konserve mısır Sos için malzemeler: 1,5 limonun suyu Yarım çay bardağı zeytinyağı Tuz
Zeytin Piyazı 1 su bardağı kırmızıbiberli yeşil zeytin turşusu 1/4 su bardağı ceviz 1/4 su bardağı yeşil soğan Yarım su bardağı maydanoz 2 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı nar pekmezi (Ben nar ekşili sos kullandım.) Arzuya göre nar taneleri Zeytinleri, cevizi, maydanozu, soğanı ayrı ayrı bıçakla kıyın. Sarımsağı dövün. Hepsini karıştırıp servis tabağına alın. Nar ekşisini döküp tuzunu ayarlayın.
Lezzet Danışmanlığı Hizmeti hafta içi her gün mesai saatleri içerisinde 10.00–17.30 Karnabaharı ve limon dilimlerini bir arasında verilir. tencerede hafif yumuşayana kadar haşlayın. Havuçları da aynı suda hafif diri kalacak şekilde haşlayın. Sularını süzüp biraz soğuyunca karnabaharları mümkün olduğunca küçük koçanlara ayırın. Kalan malzemeleri ekleyip harmanlayın ve sosla servis yapın.
>back-up danIsmanlarI>Psikolojik rehberlik .
İD-EGO-SUPEREGO
Back-Up Psikolojik Rehberlik Danışmanı Çağlar Kahraman 20. yüzyılın ortalarında, özellikle Birinci Dünya Savaşı döneminde insanların vicdan duygusunu sorgulayan Freud, davranışlarımızı gelişim teorisi ekseninde inceleyerek, bilinci 3 ruhsal kategoriye
ayırmıştır. • İd • Ego • Superego Freud’a göre toplum içerisinde durum
ve davranışlarımız bu 3 ruhsal duruma göre şekillenir. Karar verme ve yargılama yeteneklerimizin bu 3 ruhsal aşamanın gelişimine bağlı olarak oluştuğunu savunan Freud, bu 3 soyut kavramın güdülerimizle ve toplumdan edindiğimiz, sonradan öğrendiğimiz bilgilerle şekillendiğini söylemektedir. İd, en yalın tabirle ilkel benliktir. İhtiyaçlara göre şekillenen, durdurulamayan yanımızdır. İçgüdülerimizi kapsamaktadır. Mantıkla ve gerçeklikle çakışmaktadır, tamamen kuralsızlık hâkimdir. Sadece haz ilkesine dayalıdır. Cinsellik, açlık, saldırganlık ide örnektir. Freud idi içimizdeki şımarık çocuk olarak tanımlamaktadır. İd, istediklerinin mantıklı olup olmadığını sorgulamadan, uygulanabilirliğini düşünmeden sadece ister.
uygun davranışlardır. Ego, bilincin orta aşaması olarak tanımlanabilir. İdin istekleri ile çevre arasında bir denge kurmaya çalışır. İd haz ilkesi ile çalışırken, ego gerçeklik ilkesi ile çalışır. Superego ve İd arasındaki köprüyü kurup mantıklı bir çözüm bulmaya çalışır. Ego bunu yaparken zaman zaman “bastırma”, “mantığa bürüme”, “yansıtma”, “yüceltme” gibi bazı savunma mekanizmaları uygular. (Bu savunma mekanizmalarına da gelecek ay değineceğiz.)
Süperego, bu sistemdeki son parçadır. Ahlak ve toplum normlarına göre şekillenir. Çocukluk döneminde aile tarafından verilen kuralların içsel temsilcisidir. En idealini ve en mükemmelini uygulamaya İd her zaman zevke yönelir. İdin duyduğu çalışır. Toplumun ahlak değerleri ile ihtiyaçlar karşılanamazsa ya da ertelenirse değerlendirerek davranışın uygunluğunu strese gireriz, karşılandığı zaman tatmin belirler. oluruz. Yapmaktan kaçındığınız işleri gözden geçirdiğiniz zaman bunların İstekleri bastırmak konusunda çok katıdır. hepsinin aslında size zevk vermeyen Gerektiğinde açlıktan ölmenin bile topluma işler olduğunu fark edebilirsiniz. Buna ayıp olmasından daha doğru olduğunu karşın, çok istediğimiz bir şeyi yapmak savunur. Egoyu gerçek amaçlardan için ise müthiş bir heves ve istekle hareket ziyade toplumsal değerlere göre, ahlaki ederiz. Bu davranışlarımız tamamen ide değerlere göre şekillendirmeyi hedefler.
Bir örnekle bu sistemi açıklamak gerekirse: Topluca gittiğiniz bir yemekte yemek servisine daha 1 saat vardır ve çok acıkmışsınızdır. İd size “Bana yemek ver!” der en kaba haliyle. Süperego ise “Burada yalnız değilsin, arkadaşlarınla birlikte geldin, herkesle birlikte yemek yemen lazım, yoksa çok ayıp olur.” der. Ego ise iki tarafı da dinledikten sonra mantıklı bir çözüm bulmaya çalışır. “Çok açsın, 1 saat daha beklersen eğer bu senin için hiç iyi olmayacak, çaktırmadan dışarı çık, açlığı bastıracak ufak bir şey ye ve kimseye belli etmeden geri gel” der.
rahatsız ederim, ayıp olur düşüncesiyle kendisini uzaklaştırır ve bir ilişkiye başlayamaz. Ya da daha basit bir örnekle oturduğu bir kafede garsona seslenme konusunda endişeleri vardır, eğer garsona seslenirse yan masadaki kişilerin rahatsız olacağını düşünerek siparişini garson masasına gelene kadar erteler, bastırır ve aç bekler. Süperegonun gelişmediği ya da az geliştiği durumlarda ise kişi çok bencilce hareket eder, çevresindekilerin duygu ve düşüncelerine saygı duymaz, ilkel benliğinin ihtiyaçlarını daha ön plana çıkartır. Eğer canı yemek yemek istiyorsa yemek yer, çevreye aldırış etmez. Yanında aç birisinin olması umurunda değildir. Ya da canı o sırada yüksek sesle müzik dinlemek istiyorsa çevresindekilerin bundan rahatsız olacağını umursamaz, dilediği gibi müziğini dinler.
Süperegonun çok gelişmiş olduğu ve egoyu bastırdığı bireyler, öğrendiği kurallara, ahlak kavramına ve normlara çok bağlı hareket edeceğinden, her şeyi “ayıp olur” şeklinde değerlendirir ve daha içe kapanık bir karakter oluşturur. İsteklerini dile getirmekten çekinir, inisiyatif alamaz, ikili ilişkilerinde “karşı tarafa rahatsızlık Sağlıklı bir gelişim için bu dengenin vermemek adına” kendini geriye çeker, korunması gerekmektedir. Süperego güçlü ilişkiler kuramaz. gelişiminin temelleri ailede atıldığı için ailelerin hangi kuralların ne katılıkta Yaptığı çoğu şeyi değerlendirirken olması gerektiğini çocuklarına doğru kendisine kızar, kaygı ve stres yaşar. bir biçimde aktarmaları, çocukların Sürekli bir suçluluk duygusu içerisindedir. gelecek yaşantılarındaki karakterini Örnek olarak karşı cinse duyduğu ilgiyi şekillendireceği için büyük önem göstermek isterken bir yandan da onu taşımaktadır.
)
>back-up danIsmanlarI>eglence . Back-Up Eğlence Danışmanı Richie Varon
MIYABI SUSHI&JAPANESE GRILL BAR Miyabi Sushi, benim en beğendiğim suşi duraklarından... Akatlar’da açılan mekân, mutfağı ile olduğu kadar modern ve şık dekorasyonu ile de dikkat çekiyor. Japon mutfağının gizemli ve eksantrik tatlarının bir arada bulunduğu mekânın menüsünde; teppan ocağında susam yağı soslu ‘dumpling’den tako ve ‘suziki carpaccio’ya, sebze ve deniz ürünlü Çin böreğinden kızgın yağda kızartılmış acılı sarımsak soslu jumbo karidese, şefin binbir çeşit lezzetli ‘roll’larından noodle çeşitleri ve ‘tempura’ya birçok lezzeti bulmak mümkün… Renkli sunumlar eşliğinde masaya servis edilen lezzetlerin fiyatı da oldukça uygun! Miyabi, benim de 2000 yılında Mori Sushi’den tanıdığım Yüksel Akkök’ün yeni restoranı. Benim suşi idolüm! Bana İstanbul’da ilk suşiyi tattıran adam… Mori’den sonra hep farklı Japon suşi restoranlarında karşımıza çıktı. Anlaşılan bu sefer tüm deneyimlerinin meyvelerini topluyor! Şahsen gittim, denedim, bayıldım.
FENIX
Nispetiye Caddesi’nde eski GQ’nun yerine açıldı. Restoranın içi New York’un loft tarzı restoranlarına benziyor. Yüksek ve ferah tavanlı... Girişi ve bahçesinde ise Uzakdoğu havası var, aynı zamanda mutfağı da Uzakdoğu mutfağı. Yeni açılmasına rağmen çok gözde... Aldığım duyumlara göre Bird’den tanıdığımız Aliye Turagay ve işletmeci Metin Fadıllıoğlu ortaklığında Doğuş Holding’in kanatları altındaymış… Müziklerinin ve mutfağının çok iyi olduğu kulağıma gelen iyi haberler arasında; mutlaka deneyin.
HILLSIDE BEJ
Etiler Alkent Sitesi’nde, Hillside City Club’ın içinde dünya mutfağından örnekler sunmakta... Akşamüstü bar bölümü hareketli, tavsiye ederim! Geniş bir pizza menüsü var. Hafta sonları 10.00-15.00 saatleri arasında ‘brunch’ sizleri bekliyor. İster yemek yer ve sohbet eder, ister maç seyreder ve içkinizi yudumlarsınız. Cuma akşamları canlı müziğiyle Zeynep Önkaya sahnede. Cumartesi günleri ise 17.00-20.00 saatleri arasında “Happy Hour” var. Sigara içilebilen açıkhava mekân herkes için çok keyifli... Ayrıca özel davetler, galalar ve partiler yapılıyor. DJ Akif Mehmet Aslan partilerde çalıyor… Teras ve balkona evcil hayvan alınıyor. Her türlü kıyafetle rahatlıkla gelinebilecek güzel ve hoş bir mekân; mutlaka deneyin!
>back-up TRAVEL
HAYALLER ÜLKESİ AMERİKA Dünyanın dört bir yanından yüzyıllar boyunca insanları kendine çeken uçsuz bucaksız topraklar… Hayaller ülkesi Amerika!
konumu, politik, ekonomik ve askeri gücü, etnik zenginliği, kültür politikaları, eğitim ve kariyer alanında sunduğu zengin imkânları, şehirleri, müzeleri, alışveriş merkezleri ve daha bir sürü özelliğiyle New York arzu, heyecan ve merak uyandıran bir Amerika; sanatıyla, kültürüyle, teknolojisiyle, ülke oldu Amerika… New York’ta dünyaca gece hayatıyla “anlatmakla olmaz ünlü Özgürlük Anıtı’nı, Central Park’ı, yaşanır” denilebilecek bir ülke... Stratejik Brooklyn Köprüsü’nü, Time Square’i ve
alışveriş cenneti 5. Cadde’yi (5 th Avenue) görmeden dönmeyin! Ayrıca ünlü caddesi Soho’da ve Çin Mahallesi’nde gezintiye çıkmayı unutmamak gerekir! Niagara Şelaleleri Dünyanın en büyük şelalelerinden olan ve Amerika-Kanada sınırında bulanan, muhteşem görselliği ile Niagara Şelaleleri görenleri büyülemekte... Niagara Falls (Niagara Şelaleleri), ABD’nin New York eyaletinde bulunan Buffalo şehrinin Kanada ile buluştuğu yerde bulunur. İki ülke arasında adeta sudan bir sınır oluşturan bu muhteşem şelaleler her yıl milyonlarca turisti bünyesine çekmeyi başarmış bir doğa harikasıdır. Asaletle taşıdığı ihtişamı, doğanın gücü karşısında insanın ne kadar da aciz olduğunu bir kez daha anlamasına sebep olacak nitelikte karşı konulamaz bir kuvvete sahiptir.
Niagara Şelaleleri’ne vardığınızda yapılabilecek ilk ve en güzel şey manzaraya hâkim ideal bir nokta bulup bu görsel şöleni seyretmek olacaktır. Sınır bölgesi olması sebebiyle kolayca Kanada’ya da geçerek uluslararası bir yolculuğu yürüyerek gerçekleştirme şansını değerlendirebilir ya da Niagara Nehri üzerinde seferler düzenleyen özel teknelerden biriyle gezebilirsiniz. Yine parkın içinde bulunan müzeleri ya da hediyelik eşya mağazalarını gezinize dahil ederek tatilinizi daha da keyifli hale getirebilirsiniz. Geziniz sırasında State Park’ın hizmetleri arasında yer alan servislerden yararlanarak oldukça büyük olan bu alanı yorulmadan gezebilirsiniz.
deyimiyle “D.C.”de sizleri bekliyor olacak. Hızlı yaşamı sevenlere tavsiyemiz Georgetown’ı ve Adams Morgan’ı görmeden gitmemeleri. Bunların yanı sıra ülkenin önde gelen saygın üniversitelerini de bünyesinde barındıran Washington D.C., akademik açıdan da ayrı bir çekiciliğe sahiptir.
Potomac Nehri’nin ikiye ayırdığı Washington D.C.: Capitol Hill, Beyaz Saray, Senato Binaları, diğer idari birimler, FBI, NASA ve The National Mall’u içeren DownTown; eğlence ve alışveriş merkezlerinin yer aldığı Georgetown ve Adams Morgan; geniş parkları ile ünlü Rosslyn gibi bölgelerden oluşmaktadır. Potomac Nehri üzerindeki küçük Washington D.C. Theodore Roosevelt Adası, Roosevelt’in Washington D.C., New York turistlerinin anıtına ev sahipliği yapar. kolaylıkla gidebileceği dünyanın en önemli başkentlerinden biridir... Washington D.C.’ye yolu düşenler, sınırsız yeşil alanları, düzenli şehir yapısı ve insan kalabalığıyla benzerlerinden biraz daha farklı olduğunu düşünebilirler. New York’tan gelen ünlü müzikallerden tiyatrolara, açık hava konserlerinden küçük latin-reggae-jazz kulüplerine kadar pek çok seçenek Amerikalıların
HAYALLER ÜLKESİ AMERİKA New York&Niagara&Washington D.C.&Phildalephia 7 Gece 8 Gün, Kişi Başı 1999 USD’den İtibaren… Detaylı bilgi ve rezervasyon için Hizmet Hattı’nızı arayın.
>back-up TRAVEL
KOH SAMUI Koh Samui adası hakkında söylenebilecek ilk şey hiç şüphesiz dünya üzerindeki en güzel adalardan bir tanesi olmasıdır. Hiçbir ada bu kadar güzel ve etkileyici olmamıştır. Samui adası Tayland Körfezi’ndedir. Karaya yaklaşık 15 km mesafede bulunmaktadır. Tayland’ın en canlı ve en güzel adalarından bir tanesi olan Samui, tüm doğal yapısını ve güzelliklerini korumayı başarmıştır. Samui, misafirlerini gece ve gündüz birbirinden farklı etkinliklerle ağırlarken cennette tatil yapıyor hissi uyandırıyor.
farklı konseptlerle sunulan hizmetler, bu cennet adayı unutulmaz kılıyor. Dünyanın birçok yerinden her sene binlerce turisti ağırlayan Koh Samui adasında deniz, kum ve güneş haricinde yapılabilecek birçok alternatif var. Jeep Safari, Cable Riding, Lamai ve Chaweng’te muhteşem zaman geçirebilirsiniz. Ve tabii ki Koh Samui’de dünyanın buluştuğu ‘Full Moon Partyl’er…
Samui’de evler palmiye ağaçlarının boyunu geçemiyor… Koh Samui’yi diğer Uzakdoğu adalarından ayıran en büyük özelliklerden bir tanesi de “hiçbir taş yapının boyu palmiye Samui adası balayı turlarında çok tercih ağaçlarının boylarını geçemez” kuralının ediliyor... bölgede çok kati bir halde geçerli Samui adası balayı turlarında en çok olmasıdır. Bu özelliği ile Samui adası tercih edilen bölgeler arasında yer tüm doğallığını korumayı başarmıştır. alıyor. Balayı çiftlerine özel otellerde
KOH SAMUI TURU
5 Gece 6 Gün, Kişi Başı 1340 avro’dan İtibaren…
Detaylı bilgi ve rezervasyon için Hizmet Hattı’nızı arayın.
>Kitap
Tel Dolaptaki Karpuz Artun Ünsal
Yapı Kredi Yayınları Mevzubahis yemekse, yemek kültürüyse, hele hele bunu söze dökmekse bu konuda gurme, önolog ve yemek yazarı Artun Ünsal gibi tarih ve sosyolojiye meraklısı bir isim bulmak kolay değil. Başka konularda da yazılar yazan, yemekle özdeşleşse de çerçevesi geniş biri olan Ünsal’ın bu sefer sepetinden neler çıkarıp önümüze serdiğine bakalım. 1950’lerin Kadıköy’ünden Afganistan’ına, 60’ların Paris’inden 70’lerin Kıbrıs’ına, dost meclislerinden Çengelköy muhabbetlerine, aşklardan ayrılıklara, yollara ve yolculuklara... Anadolu’nun geleneksel tatlarına dair ‘lezzet’ kitaplarıyla tanınan Artun Ünsal, bu kez anılarıyla çıkıyor okurunun karşısına. Elinde ‘eski hallerinden’ yıpranmış bir bavul, siyah beyaz fotoğrafların içinden bakıyor hayata; tel dolaplı bir mutfağı, limon çiçeklerinin kokusunu ya da bir günbatımını hatırlayarak. İstanbul’da doğan; Paris ve Ankara’da geçirdiği uzun eğitim hayatından sonra gazetecilik ve akademisyenlik arasında yıllarını geçiren; çok gezen, çok okuyan, çok yazan bu usta kalem, mutfağın kültüründen tarihine ufuk açan yüzlerce metinden sonra anlarıyla da zihinleri açıyor.
Sıfırdan Başlamak Benim Hikâyem Jimi Hendrix Domingo Yayınevi Jimi Hendrix’in katışıksız dünyasına karışmak isteyenler, rock tarihine iz bırakan bu öncü ismin hayata dair notlarını kendi kaleminden okuyabilir. Rock müziğe bulaşanlar için 27 garip bir rakamdır. Bu yaşta hayatını kaybetse de bu kısa hayat deneyiminde üretkenlik ve yetenekleriyle zamansız bir noktada asılı kalmış isim listesi, müziğin güçlü örnekleriyle dolu olması açısından çarpıcıdır. Gitar efsanesi Jimi Hendrix, 27 yaşında hayata veda eden rock yıldızlarından biri. Her satırı kendisine ait olan bu otobiyografik kitap ise rock n’ roll hayata, sakınımsız yaşamaya, hayattan zevk almaya, parasızlığı, paçozluğa ve paraya dair övgüyü hak eden izlenimler, hisler, anlarla dolu. Sigara paketleri, otel kartvizitleri, minik kâğıt parçaları... İnsan yazmak isterse araçlar sonsuzdur. Bu gitar dehası da elinin altındaki her kâğıt parçasına bir şeyler karalamayı, yaşamın bıraktığı izleri günlükler, şarkı sözleri, mektuplar ve küçük notlar halinde yazıya dökmeyi, yazmadıklarını da röportajlarında seslendirmeyi adet edinmiş. ‘Sıfırdan Başlamak’ bu çok parçalı yapbozun birleştirilmesiyle ortaya çıkan gerçek bir hayat hikâyesi… Sadece kendisinin anlatabileceği türden bir hikâye; fazlasıyla dürüst ve saf. Önce yokluk sonra bolluk ve şöhretle başa çıkmak zorunda kalmış bir müzik dâhisinin telaşlı, meraklı, yaratıcı ve çelişkilerle dolu zihnine yolculuk. Bu özel kitabı, Avi Pardo’nun çevirisiyle okumak ise diğer bir güzel havadis. Observer’ın “İçten ve büyüleyici.” dediği kitap NME dergisinin ‘2013 En İyi Müzik Kitapları’ seçkisinde de yerini aldı. Jimi’nin kardeşi Leon Hendrix; “Jimi ilk kez kendi cümleleriyle; saf ve sansürsüz. Okurken kafamın içinde sesini duyabiliyorum.” diyerek satırların, okuru Hendrix’e ne kadar yakınlaştırdığının müjdesini veriyor.
Bay Daldry’nin Tuhaf İstanbul Yolculuğu Marc Levy Can Yayınları Londra, 1950’ler, parfümcülükle hayatını kazanan Alice ile aksi ve münzevi kapı komşusu Daldry... Bu iki isim bir kehanetin peşine düşüp zamanın kalın bir sisle perdelediği, sırlarla örülü bir geçmişin saklı olduğu büyülü İstanbul yollarına düştüğünde, çıktıkları bu yolcuğun giderek tuhaflaşacağından haberleri yoktur. Egzotik kokuların ardından İstanbul’u arşınlayan iki dost, tanıştıkları her insanla, girdikleri her sokakla birlikte, parçalarını tek tek birleştirmeleri gereken bir yapbozun içinde bulurlar kendilerini. Romanları kırk dile çevrilen usta bir anlatıcı olan Marc Levy; bu kez mutluluğun peşinden giderken hiç ummadıkları gerçeklerle karşılaşan insanların dokunaklı, sıcak, aşk, dostluk ve cesaret yüklü yolculuklarını kaleme almış. Kökleri İzmir’e dayanan 1963 Fransa doğumlu Levy, Amerika ve Fransa’da mimarlık alanındaki kariyeri sırasında kırklı yaşlarına gelirken oğluna anlattığı hikâyeleri kâğıda dökmeye karar vererek yazmaya başlamış. Dünya çapında büyük başarı elde eden kitap, aylarca çoksatar listelerinin başından inmeyerek otuza yakın dile çevrilirken yazarın diğer eserleri de bu başarıdan payını alarak ilgiyle karşılandı.
>back-up’ladIklarImIz Üyemiz, Ürgüp’te balona binmek istediğini ileterek, ilgili firmalarla iletişime geçmemizi ve rezervasyon yaptırmamızı istedi. Üyemiz, kız isteme merasiminde kahvesine fazlaca tuz koyduklarını ve bunun ne anlama geldiğini sordu. Üyemize, geleneklere göre damadın sabrının ölçülmesi için yapıldığı iletildi. Üyemiz, şehir dışında olduğunu için evlilik yıldönümlerinde kendisi adına eşine sürpriz yapılmasını istedi. Uçaktan indiği saate göre organizasyonun yapılmasını talep eden üyemizin yıldönümü için önerdiğimiz hediyelerden seçtikleri alındı ve Q Team ile organizasyon gerçekleştirildi. Üyemiz, yurt dışından gelen misafirlerinin pul koleksiyonu olduğunu ileterek, İstanbul’da pul satan sıralı dükkânlar ya da herhangi bir sokak olup olmadığını öğrenmek istedi.
>back-up’lInIn ajandasI 2 Mayıs
Hafta sonu tatili için Back-Up’tan az yakan ve otomatik vites bir kiralık araç iste!
Back-Up market alışverişini yapsın ve eve teslimatını gerçekleştirsin .
6 Mayıs
10 Nisan
Anneler Günü yemeği için Back-Up uygun restoranları araştırsın ve rezervasyon yapsın .
13 Mayıs
Back-Up hediyemi ve papatyaları anneme iletsin .
20 Mayıs
Back-Up tişörtlerimi evden alsın ve kuru temizlemeye götürsün .
Yeni laptop almalı ... Back-Up’ın teknoloji uzmanı , marka ve özellikleri karşılaştırsın ve beni bilgilendirsin!
15 Mayıs
Yeğenime 19 Mayıs’ta nasıl bir hediye almalıyım? Stil ve Alışveriş Danışmanı’na sor…
29 Mayıs
Kuzenim ziyarete gelecek . BackUp, kuzenimi havaalanından alsın ve evime ulaştırsın!
5 Mayıs
İstanbul’daki Hıdırellez programlarını Back-Up’tan öğren …
12 Mayıs
MAYIS 2014
1 Mayıs
Back-Up yarın annemi özel şoförlü araç ile evinden alsın
17 Mayıs
Back-Up 19 Mayıs’ta arkadaşlarımla yapacağım Anıtkabir gezisini organize etsin …