Bambini 3 (39) 2017

ВСЕ О НАШИХ ДЕТЯХ • С ЛЮБОВЬЮ И ЗАБОТОЙ

ЖУРНАЛ ДЛЯ СОЗНАТЕЛЬНЫХ РОДИТЕЛЕЙ

«БАМБИНИ» №3 (39) 2017

Все

секреты

ЭКО

Ягоды,

Вредные

которые

оздоравливают

Какие ткани

подходят для летней

детской одежды?

советы

для бабушек Как выбрать

матрас

для ребенка?

Подписной индекс: 00320 Форум на Bambini.by

С приложением для занятий с детьми внутри!

Наши эксперты Елена Михайловна Русакова Ольга Григорьевна Ксенда

Кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии БГУ, специалист по возрастной психологии. Мама двоих детей.

Галина Алексеевна Любина

Монтессори-педагог, воспитатель высшей категории, специалист по детству, лектор Академии последипломного образования МОРБ, много лет проработала доцентом кафедры методик дошкольного воспитания Брестского Государственного университета им. А. С. Пушкина, автор 11 книг по развитию ребенка, читает лекции и проводит семинары во многих городах нашей республики и за рубежом.

Авторы номера Елена Бачикина

Практикующий психолог, опытный журналист-обозреватель в медицинской, психологической и детской тематиках. Мама.

Виктория Иванченко Сертифицированный слингоконсультант, основатель сайта www.happymama.by. Мама.

Галина Любина

Наш эксперт-педагог. Мама.

Ольга Рядченко

Врач терапевт, инструктор йоги для взрослых, детей и беременных, автор статей о йоге и о детках из детского дома. Мама.

Начальник центра научно-методического обеспечения высшего и среднего специального медицинского, фармацевтического образования УО «Белорусская медицинская академия последипломного образования», врач-педиатр, кандидат медицинских наук, лауреат Специальной премии Президента Республики Беларусь, автор учебников и пособий «Педиатрия», «Детские болезни», «Актуальные проблемы педиатрии» и др., книг для родителей «Расти здоровым, малыш», «Ребенок первого года жизни».

Анна Андреевна Пасюк

Старший преподаватель кафедры нормальной анатомии Белорусского государственного медицинского университета. Автор более 40 научных и учебно-методических работ.

Эльвира Вашкевич

Член союза писателей, автор более 30 книг, из них более десятка психологической и детской тематики. Журналист-обозреватель в медицинской и психологической тематике, специалист по проблемам семьи. Мама.

Ольга Прищепчик

Журналист-обозреватель, изучающий опыт зарубежных стран в воспитании и образовании детей, переводчик статей по психологии и экологии зарубежных авторов. Мама.

Ирина Щербо

Логопед, дефектолог, практический психолог, педагог раннего развития, инстаблоггер, видеоблоггер, автор многочисленных статей по детской тематике. Мама.

Анастасия Захаревич Журналист-обозреватель, блоггер, магистр философии.

Елена Карабанова

Филолог, педагог, редактор. Мама.

ОТ РЕДАКТОРА Журнал «Bambini» Все о наших детях. С любовью и заботой №3 (39) 2017 Выходит 1 раз в 2 месяца

Дорогие мамы и папы! Лето – странное время. Когда мы выходим из четкого, отработанного будничного графика осенне-зимне-весеннего в летнее расслабление, наши чувства и эмоции тоже как бы «распускаются». И в этом состоянии ослабленного самоконтроля давайте прислушаемся к себе, к своим родительским чувствам... Чувствуете в себе безусловную любовь к своему ребенку? Безусловную не потому, что слепую (тискающую и обцеловывающую), а потому что не зависящую от условий. То люблю, то не люблю, в зависимости от того, выучил – не выучил, выполнил – не выполнил, красивый – некрасивый, отличник – двоечник, тихоня – задира и т. д., и т. п. Чувствуете, что готовы поддержать во всех начинаниях своего малышка, не зависимо от того, соответствуют они Вашим ожиданиям или нет? Чувствуете, что даже после серьезного проступка Вы не возненавидите ребенка, за то, что он Вас опозорил или разочаровал, не захотите сделать ему в отместку тоже больно, а вместе с ним будете искать выход, разбираться, почему так, и досадовать вместе, но при этом успокаивать и обнадеживать? Чувствуете уважение к своему ребенку? Не зависимо от его возраста!.. Если нет – то что-то не так, надо бить тревогу, разбираться в себе, искать в себе «корень зла» и силы его выкорчевать, силы наладить отношения со своим ребенком, психологический контакт, духовное родство, душевную близость... А потом уж воспитывать...

С уважением и любовью, главный редактор

Елена Карабанова

Журнал «Bambini» №3 (39) 2017 Выходит 1 раз в 2 месяца Учредитель и издатель: ООО «Мон литера» Главный редактор – Елена Карабанова Верстка и дизайн – Сергей Каулькин, Борис Ленский Отдел рекламы – Дарья Витковская, Надежда Янчесова Фотографы – Инна Дубровская, Светлана Янковская, Екатерина Ясинская, Мария Шевченко, Иван Малигон. Фото на обложке: Злата Паречина (фотограф – Евгения Комарова)

Адрес редакции: 220005, г. Минск, пр-т Независимости, 58, оф. 425 Тел.: (017) 290 76 22, (017) 290 76 33 www. bambini.by, e-mail: monlitera@mail.ru Журнал зарегистрирован Министерством информации РБ Свидетельство о регистрации СМИ №917 от 18 декабря 2009 г. Подписано в печать 25.06.2017 Формат 70х49/8. Бумага мелованная, офсетная. Печать офсетная. Гарнитура Myriad Pro. Усл. печ. л. – 6,5 Уч.-изд. л. – 7,5. Тираж 8 000 экз. Первый завод – 2 500. Заказ №

Отпечатано в типографии ООО «Юстмаж» ЛП №02330/250 от 27.03.2014 г. Ул. Калиновского, д. 6, Г 4/К, комн. 201, 220103, г. Минск Цена свободная За достоверность информации в рекламных модулях ответственность несет рекламодатель. Опубликованные материалы содержат лишь общие сведения и не могут использоваться в качестве медицинского или каких-либо других пособий. По всем вопросам необходимо консультироваться с соответствующими специалистами. Ни авторы, ни издатель не несут ответственности за какой-либо ущерб, ставший прямым или косвенным результатом действий, предпринятых на основе информации, содержащейся в журнале. © ООО «Мон литера», 2017

Содержание ВАЖНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ И АДРЕСА 4 Важные телефоны и адреса ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ 4 Хотите наконец-то стать родителями? ЭКО вам в помощь!.. Все секреты экстракорпорального оплодотворения. О ВАЖНОМ До года 14 Мамин помощник – слинг. Советы консультанта. Слинг, коляска или «кенгурушка»? Почему «поза эмбриона»? Когда слинг действительно необходим? РАЗВИВАЛОЧКА 20 Эти ужасные трехлетки, или Возраст безграничного трудолюбия. Ответы на популярные вопросы родителей о трехлетках и о Монтессори-методике. Отвечает наш педагог-эксперт Галина Алексеевна Любина.

BAMBINI-3-2017

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ 28 Как испортить ребенка: вредные советы бабушкам. Если следовать этим советам, то цель – испортить ребенка – гарантированно будет достигнута...

2

ЧУЖИХ ДЕТЕЙ НЕ БЫВАЕТ 34 Сестры-близнецы с красивыми именами. Александра и Виолетта из Бобруйского детского дома.

КУХОНЬКА 36 Ягодный бум. Как безопасно накормить ребенка ягодами? Лесные ягоды или садовые? Какие ягоды принесут какую пользу? Как их употреблять?

44 Ягодное меню Необычные ягодные рецепты для детского стола. ГАРДЕРОБЧИК 46 Современные ткани для летней детской одежды. Факторы выбора и памятка для родителей. ИГРОВАЯ ПОЛЯНКА 52 Дети и аттракционы. Почему в парке всегда есть малыши, которые не радуются, а льют слезы? ДЕТСКИЙ СУПЕРМАРКЕТ 54 Детские матрасы: на страже здоровья. Почему так важны матрасы? Какие нужны матрасы для самых маленьких? Матрасы для подростков. ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА 60 «Лучшие друзья!»

64 Внимание! Новый фотоконкурс «Летние радости» и розыгрыши билетов на семейные киносеансы!

65 Приложение для занятий с детьми

Экстренная помощь

Пожарная аварийно-спасательная............................................101 Милиция.................................................................................................102 Скорая медицинская помощь......................................................103 Аварийная служба газовой сети.................................................104

Справочные службы

Инфолиния-185 (круглосуточно)................................................185 Справка РУП «Белтелеком» • платная (информация о номерах телефонов квартир и учреждений по полным и неполным данным).................109 • бесплатная (информация о номерах телефонов аварийных, медицинских и специальных служб)................199 Справочная бытовых услуг............................................................167 Справочная аптек (УП «Белфармация»)...................................169 Справочная аптек (СП «Белфарм»).............................................180 Автоответчик точного времени...................................................188 Еженедельный гороскоп.................................................................194 Прогноз погоды...................................................................................195 Сказки......................................................................................................196 Именины................................................................................................197 Кинотеатры...........................................................................................191 МинскгорИнфосервис (информация о Минске)..................190 Справка РУП «Белпочта»..................................................................154 Коды (междугородние и международные).............................153 Справка по оплате услуг связи.....................................................164

ВАЖНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ И АДРЕСА

Круглосуточные аптеки

Пр. Партизанский, 13...........................................................298 03 58 Пр. Партизанский, 62 (вход со двора)............................295 01 03 Пр. Независимости, 16........................................................227 48 44 Пр. Независимости, 38........................................................284 97 12 Пр. Независимости, 87........................................................292 05 31 Пр. Независимости, 93........................................................263 68 60 Пр. Независимости, 172......................................................268 10 84 Ул. К. Маркса, 20......................................................................220 28 44 Пр. Газеты «Звязда», 28/1....................................................271 48 40 Ул. Немига, 30...........................................................................211 06 75 Ул. Корженевского, 25...........................................................212 88 89 Ул. Кошевого, 10 (вход со двора).......................................230 15 62 Ул. Руссиянова, 36 (в ТЦ «Уручье»)....................................265 96 81 Ул. Я. Коласа, 43/1...................................................................216 10 00 Ул. Куйбышева, 44..................................................................296 63 80 Ул. Куйбышева, 57..................................................................284 92 28 Ул. М. Богдановича, 153.......................................................288 47 34 Ул. Якубовского, 32а..............................................................258 73 55 Б-р Шевченко, 11.....................................................................288 97 43 Ул. Кирова, 3.............................................................................328 47 05 Ул. Привокзальная, 5д..........................................................225 52 01 Логойский тракт, 27, помещение 9Н............................262 47 34 Ул. Б. Хмельницкого, 2 (кинотеатр «Октябрь»).......292 85 55 Ул. Маяковского, 15, помещение 2Н................................223 71 02 Ул. Матусевича, 77................................................................315 08 85 Ул. Жуковского, 10/1..............................................................220 51 32 Ул. П. Глебки, 118.....................................................................363 15 74 Ул. Чкалова, 12.........................................................................224 04 82

BAMBINI-3-2017

Детские больницы и специализированные центры

4

Детская клиническая городская больница №2, ул. Нарочанская, 17...............................................................250 63 Детская клиническая городская больница №3, ул. Кижеватова, 60/1.............................................................212 54 Детская клиническая городская больница №4, ул. Шишкина, 24.......................................................................340 37 Детская клиническая областная больница, пос. Лесной, Минский р-н.....................................................265 49 Республиканский научно-практический центр оториноларингологии, ул. Сухая, 8................................200 84 Детская инфекционная клиническая городская больница, ул. Якубовского, 53.................................................................258 75 Республиканский реабилитационный центр для детейинвалидов, ул. Севастопольская, 56.............................280 58 Детский хирургический центр (ДХЦ) Городской клини-­ ческой больницы №1, пр. Независимости, 64...........292 39 Республиканский детский кардиохирургический центр РНПЦ «Кардиология», пр. Независимости, 64...........290 21 Детский центр вакцинопрофилактики, ул. Якубовского, 53..................................................................257 99

92 24 72 54 50 42 17 41 00 86

Лаборатория диагностики СПИД....................................207 54 Городской Центр здоровья, ул. Кирова, 51..................227 88 Республиканский научно-практический центр «Мать и дитя», ул. Орловская, 66......................................233 42 Республиканский ожоговый центр (Больница скорой помощи), ул. Кижеватова, 58............................................278 97 Республиканский центр детской офтальмологии, ул. Шишкина, 24.......................................................................341 18 Республиканский центр спортивной медицины БФСО «Динамо», ул. Даумана, 23.....................................334 50 Городской центр медицинской реабилитации для детей с психоневрологическими заболеваниями, ул. Володарского, 1.................................................................327 55 Детская стоматологическая помощь, круглосуточная (Детская больница №4), ул. Шишкина, 24.....................341 26 Скорая глазная помощь, круглосуточная (Больница №10), ул. Уборевича, 73..................................340 02 Городской клинический центр травматологии и ортопедии (круглосуточно), ул. Уральская, 5.....................................245 19 Белорусский детский хоспис, ул. Березовая роща, 100а.....................................................505 27

Детские поликлиники г. Минска

64 83 72 21 44 45 06 03 50 12 47

Поликлиника №1, ул. Золотая горка, 17......................293 68 94 Поликлиника №2, ул. Червякова, 31...............................290 14 42 Поликлиника №3, ул. Могилевская, 2/3.........................216 22 95 Поликлиника №5, ул. Кунцевщина, 22...........................256 87 94 Поликлиника №7, ул. Плеханова, 127............................297 55 77 Поликлиника №8, ул. Есенина, 66....................................273 02 86 Поликлиника №9, ул. Долгобродская, 39......................299 02 52 Поликлиника №10, ул. Шишкина, 24..............................340 66 22 Поликлиника №10, филиал, ул. Седова, 8.....................246 30 00 Поликлиника №11, ул. Никифорова, 5..........................285 99 62 Поликлиника №12, ул. Пермская, 50...............................205 43 93 Поликлиника №13, ул. Кижеватова, 60д......................212 52 74 Поликлиника №15, ул. Голубева, 27................................270 93 04 Поликлиника №16, ул. Одоевского, 45...........................256 27 55 Поликлиника №17, ул. Кольцова, 53/1...........................261 20 21 Поликлиника №19, пр. Независимости, 119..............280 16 21 Поликлиника №20, ул. Ольшевского, 29/2...................204 23 69 Поликлиника №22, ул. Ташкентский проезд, 7.........341 58 03 Поликлиника №23, ул. Ангарская, 60а...........................299 81 71 Поликлиника №25, ул. Одинцова, 75..............................201 04 94 Поликлиника детская Белорусской ж/д, ул. Воронянского, 50/2...........................................................225 80 14 Консультативная поликлиника областной детской клинической больницы, пос. Лесной, Минский р-н..............265 17 76 Минская детская центральная районная поликлиника, пос. Боровляны, Фрунзенская, 1........................................505 27 36 Поликлиника №37, ул. Лучины, 28 • детская регистратура....................................................... 321 12 37 • взрослая регистратура.....................................................321 12 36 • вызов врача на дом............................................................321 12 34 Городская поликлиника №10, ул. Сухаревская, 19 • детская регистратура........................................................314 37 62 • взрослая регистратура.....................................................314 37 63

Медицинские и психологические справочные службы, консультации

Консультация врачей по телефону (круглосуточно)....294 23 71 Справка о госпитализации больных (Станция скорой медицинской помощи)..................................233 92 68, 294 09 35 Кризисный центр для женщин и детей........................315 53 98 Телефон доверия экстренной психологической помощи (круглосуточно).......................................................................290 44 44 Телефон доверия экстренной психологической помощи для детей и подростков.......................................................315 00 00 Телефон доверия для людей старше 60 лет...............299 58 15 Служба помощи пострадавшим от насилия..............280 11 28 Ветеринарная помощь, круглосуточная..........................226 25 83 Горячая линия для пострадавших от домашнего насилия (звонить необходимо со стационарного телефона)....8 801 100 8 801 ОО «Защита прав отцов и детей»..........................(8 029) 963 16 81

ТРЦ «Экспобел» г. Минск, пересечение Логойского тракта и МКАД (1 этаж) ТРЦ «Титан» г. Минск, пр-т Дзержинского, 104 (3 этаж) ТРЦ «Замок» г. Минск, пр-т Победителей, 65 (3 этаж)

ТРЦ «Dana Mall» г. Минск, ул. Петра Мстиславца 11 (3 этаж)

+375 (33) 676-33-40 +375 (44) 776-33-08 bartek-shop.by Частное торговое унитарное предприятие «Чилдрен Фэшн»

УНП191764711

ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ BAMBINI-3-2017

6

ПРЕДИСЛОВИЕ...

Мне запомнился разговор с семейной парой, у которой после длительного и упорного лечения от бесплодия родилась лапочка-дочка.

– Наконец-то мы стали нормальной семьей! – в сердцах сказала мне счастливая новоиспеченная мама. И это при том, что эти люди всегда производили впечатление благополучных и любящих мужа и жены. Бездетность – трудное испытание для супругов. Ведь природой так предусмотрено, что одна из важнейших задач семьи – рождение и воспитание будущего поколения. Наш сегодняшний разговор со специалистом, который помогает бездетным людям стать родителями своего наследника даже в очень сложных случаях. Светлана Михайловна Волоханович,

акушер-гинеколог Центра вспомогательной репродукции «ЭМБРИО»

– Светлана Михайловна, объясните, пожалуйста, популярно, что такое ЭКО и каковы его возможности?

– Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – это метод лечения бесплодия, при котором зачатие и раннее развитие эмбриона осуществляется вне организма, т. е. женская половая клетка (яйцеклетка) оплодотворяется мужской половой клеткой (сперматозоидом) не в маточной трубе, как это происходит естественным путем, а в специальном инкубаторе. В результате образуется эмбрион, который впоследствии переносится в матку женщины. На сегодняшний день ЭКО – наиболее эффективный метод лечения бесплодия. До половины наших пациенток беременеют при одном переносе эмбрионов. Напомним, что о бесплодии мы можем вести речь в том случае, если муж с женой живут регулярной половой жизнью, не предохраняясь, год и более, а беременность не наступает.

ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ – Зависит ли вероятность наступления беременности при процедуре ЭКО от возраста? Есть ли возрастные ограничения для проведения процедуры ЭКО?

– Вероятность наступления беременности с помощью процедуры ЭКО в значительной степени зависит от возраста женщины. Так, у женщин до 35 лет вероятность наступления беременности составляет 54 %, а у женщин старше 44 лет – 5–7 %. Если в супружеской паре муж старше 45 лет, то эффективность ЭКО также снижается. Есть возрастные ограничения и для проведения процедуры ЭКО. В соответствии с нашим законодательством женщине проводить процедуру ЭКО можно до 49 лет. Возраст мужа законодательно не ограничен.

– Выходит, что супругам не стоит откладывать на потом рождение ребенка?

– Первого ребенка женщине лучше родить до 35 лет, а в идеале – до 30 лет. После 35 лет повышается риск хромосомных аномалий плода, которые приводят к развитию тяжелых заболеваний у ребенка, также повышается риск различных осложнений беременности и родов. Мужчине тоже не рекомендуется слишком долго откладывать отцовство. С возрастом способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклетки снижается.

– При каких патологиях, вызвавших бесплодие, может помочь процедура ЭКО?

– При различных формах женского и мужского бесплодия, не поддающихся лечению другими методами. Метод ЭКО Отсутствие маточных впервые был труб, не подлежащая применён восстановлению их пров Англии ходимость, неизлечимая в 1978 году ановуляция и некоторые другие нарушения эндокринной функции репродуктивной системы, отдельные виды мужского бесплодия могут быть излечены только с помощью методов вспомогательных репродуктивных

технологий. В этом случае зачатие естественным путем невозможно, а ЭКО и ИКСИ дает прекрасный шанс родить долгожданного малыша.

– Когда речь идет об экстракорпоральном оплодотворении, часто упоминается технология ИКСИ. Что это такое?

– Технология ИКСИ (ICSI – IntraCytoplasmic Sperm Injection, интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида) –это часть программы ЭКО, она применяется при снижении количества и подвижности сперматозоидов. Бывает, что подвижность сперматозоида настолько низкая, что он не может самостоятельно достичь яйцеклетки и внедриться в нее через оболочку, чтобы оплодотворить ее, даже находясь вместе с яйцеклеткой в «тепличных» условиях инкубатора. В этом случае сперматозоид специальной иглой вводится в цитоплазму яйцеклетки. Так получается эмбрион, который потом переносится в матку женщины. Таким образом, у мужчины с тяжелой формой бесплодия, когда оказались не эффективны другие методы лечения, появляется возможность стать отцом. Технология ИКСИ также применяется при бесплодии, вызванном иммунологическими факторами, когда в организме жены или мужа или у обоих супругов имеются антитела к сперматозоидам, которые мешают зачатию и нормальному развитию эмбриона.

– Как часто мужское бесплодие встречается среди ваших пациентов?

– В последнее время изменилась структура бесплодия. Если 30 лет назад при обследовании семейных пар, жаловавшихся на отсутствие беременности, мужское бесплодие обнаруживалось в 30 % случаев, то в нынешнее время доля мужского бесплодия составляет 50 %.

– Светлана Михайловна, расскажите, пожалуйста, как проводится лечение бесплодия методом ЭКО?

– Лечение бесплодия методом ЭКО состоит из 5 этапов.

7

ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ BAMBINI-3-2017

8

НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ с помощью гормональной терапии проводится стимуляция яичников с целью получения наибольшего числа полноценных зрелых яйцеклеток. В норме в процессе менструального цикла у женщины в яичнике созревает одна, изредка две яйцеклетки. В результате стимуляции яичников гормональными препаратами в яичниках вызревает много яйцеклеток. Это требуется для повышения вероятности беременности. Доза гормональных препаратов подбирается индивидуально для каждой пациентки. Контроль за ростом фолликулов, в которых созревают яйцеклетки, осуществляется врачами с определенной периодичностью с помощью УЗИ. НА ВТОРОМ ЭТАПЕ получают созревшие яйцеклетки из яичников женщины методом прицельной пункции фолликулов яичников под контролем УЗИ. С помощью специального ультразвукового датчика женщине вводят тонкую иглу через влагалище в брюшную полость и далее в яичники с фолликулами. Таким образом, забирают 5–10, а иногда и более яйцеклеток. Пункция проводится под внутривенным или местным обезболиванием. Уже через час после окончания процедуры женщина может идти домой. ТРЕТИЙ ЭТАП – получение сперматозоидов у мужа. Муж сдает сперму в день забора яйцеклеток жены. Сперма собирается мужем путем мастурбирования в специальную посуду. Предварительно рекомендуется воздержание от половой жизни в течение 3–5 дней. С начала лечения рекомендуется воздерживаться от алкоголя, острой пищи и курения. ЧЕТВЕРТЫЙ ЭТАП – культивирование клеток и эмбрионов. Яйцеклетки и сперматозоиды помещаются в специальную питательную среду и содержатся в инкубаторе, в котором поддерживаются условия, необходимые для оплодотворения яйцеклеток и для раннего этапа развития эмбрионов. ПЯТЫЙ ЭТАП – перенос эмбрионов в полость матки. После того, как в инкубаторе произошло оплодотворение яйцеклетки, образовавшиеся эмбрионы на 3–5-й день переносят в полость матки. Процедура проводится с помощью специальной мягкой трубочки-катетера.

Обезболивание в этом случае не требуется. С целью повышения шанса наступления беременности в международной практике рекомендуется переносить 2–3 эмбриона в полость матки. Женщинам до 35 лет помещается в матку 2 эмбриона. Женщинам после 35 лет (или если было несколько неудачных попыток ЭКО) в матку помещается 3 эмбриона. На этом этапе важна подготовка внутреннего слоя матки (эндометрия) к имплантации (прикреплению оплодотворенной яйцеклетки). С этой целью назначаются гормональные препараты, содержащие прогестерон и эстрогены. После переноса эмбрионов женщина проводит в центре 2–3 часа. Врач назначает ей поддерживающую терапию и дает необходимые рекомендации. Диагностика беременности проводится на 12–14-й день после переноса эмбрионов по анализу крови и первого УЗИ через 3,5–4 недели от момента переноса.

– ЭКО не всегда бывает удачным?

– При всей своей эффективности метод ЭКО не дает 100%-ной гарантии наступления бере-

ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ менности. В ряде случаев нужна не одна попытка. Главное – настойчиво и последовательно идти к своей цели, т. е. рождению здорового ребёнка. Надо отметить, что технология ЭКО постоянно совершенствуется и некоторые методики, в частности ЭКО с предимплантационной генетической диагностикой, повышает эффективность лечения до 60–70 %. Предимплантационное генетическое тестирование – это метод, определяющий изменения хромосом у эмбрионов до переноса в полость матки. Этот скрининг позволяет перенести в матку только генетически нормальные эмбрионы.

– Через какое время после неудачной попытки ЭКО, не закончившейся беременностью, можно делать повторную попытку? И сколько вообще можно делать попыток?

– Последующую попытку, после неудачной, можно делать через 2–3 месяца. Попыток может быть столько, сколько нужно, чтобы наступила беременность.

– Отличается ли здоровье ребенка, зачатого с помощью ЭКО, и ребенка, зачатого обычным образом?

– Здоровье ребенка, появление которого стало возможным при помощи ЭКО, никак не отличается от здоровья ребенка, рожденного в результате обычной беременности. ЭКО – не экспериментальный метод, в Беларуси ЭКО применяется с 1995 года. В настоящее время уже миллионы детей на планете родились при помощи вспомогательных репродуктивных технологий. В мире имеется тенденция увеличения количества циклов ЭКО, особенно в развитых странах.

– Есть ли противопоказания к процедуре ЭКО?

– Противопоказания обусловлены состоянием здоровья женщины. Это тяжелые хронические заболевания с противопоказанием к вынашиванию и родам, например, активные формы туберкулёза, некоторые пороки сердца, аномалии развития матки, а также болезни, при которых запрещена гормональная стимуляция.

– Какие бывают осложнения при лечении методом ЭКО?

– Определенные осложнения могут возникнуть на любом этапе ЭКО. Мы о них информируем своих пациентов. Однако процент их низкий, и чаще всего они преодолимы. Наиболее распространенное осложнение при лечении методом ЭКО – многоплодная беременность. Это связано с тем, что в полость матки переносится несколько эмбрионов, чтобы повысить шанс наступления беременности. Как и при обычной беременности, наступившая с помощью ЭКО беременность может оказаться внематочной. Это осложнение составляет примерно 1 % случаев. Иногда одновременно наступают нормальная маточная и внематочная беременности. В этом случае женщину оперируют, удаляют трубу, маточная беременность сохраняется и продолжает нормально развиваться. Главное – вовремя диагностировать внематочную беременность и своевременно принять необходимые меры.

– Когда я вынашивала своих детей, мне случалось госпитализироваться на сохранение в больницу. Там я встречала женщин, забеременевших с помощью ЭКО, и достаточно многие из них вынашивали близнецов. После длительного периода бездетности и лечения от бесплодия эти женщины и их мужья были не расстроены, а скорее воодушевлены перспективой рождения близнецов…

– Конечно, когда люди после приложенных усилий достигли своей цели, это воодушевляет, хотя беременность легче выносить при одном малыше. Здесь еще некоторое пояснение. Близнецы бывают однояйцевые и разнояйцевые. В случае однояйцевых (монозиготных) близнецов – два организма развиваются из одной оплодотворенной яйцеклетки, которая по каким-то причинам разделилась. В результате рождаются однополые детки, которые, похожи друг на друга, «как две капли воды». Разнояйцевые (дизиготные) близнецы развиваются из двух разных оплодотворенных яйцеклеток. Эти дети могут быть разнополыми,

9

BAMBINI-3-2017

ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ

При возникновении этого синдрома проводится лечение, которое позволяет справиться с этим осложнением и восстановить здоровье женщины. Если это осложнение возникло после пункции по забору яйцеклеток и уже получены эмбрионы, то они могут быть заморожены (криоконсервированы), и, таким образом, перенос их в полость матки женщины может быть отложен на необходимое время. После того, как с гиперстимуляцией удастся справиться и женщина будет готова к беременности, эмбрионы размораживаются и переносятся в полость матки.

10

и похожи они друг на друга не более чем обычные родные братья и сестры. У женщин, забеременевших с помощью ЭКО и в случае, если прижились два эмбриона, рождаются именно разнояйцевые близнецы.

– В процессе ЭКО женщина проходит гормональную терапию, которая может дать осложнение – синдром гиперстимуляции яичников. Насколько велика вероятность развития этого осложнения, и каким образом оно проявляется? Есть ли способы, позволяющие минимизировать риск развития этого осложнения и быстро его устранить, если оно все-таки возникло?

– Синдром гиперстимуляции яичников может возникнуть после забора яйцеклеток, а может возникнуть и в начале беременности. Вероятность возникновения этого осложнения составляет до 5 %. Тяжелые случаи, требующие госпитализации женщины, встречаются крайне редко. Проявляется синдром гиперстимуляции яичников вздутием живота, асцитом (скоплением жидкости в животе), задержкой мочи, тошнотой, рвотой.

– Лечение методом ЭКО платное. Можно ли узнать, сколько стоит цикл лечения методом ЭКО, чтобы люди, для которых актуальна информация об экстракорпоральном оплодотворении, ориентировались в том, какие материальные ресурсы им потребуются?

– Один цикл лечения в программе ЭКО и ИКСИ стоит от 3–4 тысяч белорусских рублей. Также для лечения требуются гормональные препараты. Расход их индивидуален и зависит от возраста женщины и её овариального резерва – в среднем от 1,5–3 тысяч белорусских рублей. Если после окончания цикла оплодотворения остаются эмбрионы, то они могут быть заморожены и использованы в дальнейшем лечении, если первая попытка ЭКО оказалась неудачной. В этом случае последующие циклы ЭКО обходятся значительно дешевле.

– У женщин, особенно после 30 лет, достаточно распространенная проблема – миома матки. Часто миома бывает небольшая, она не увеличивается, не вызывает особых беспокойств у женщины, и операцию женщине не предлагают. Может ли такая миома стать препятствием к проведению процедуры ЭКО? И если она является препятствием, то, что делать в этом случае?

– Фибромиома может стать препятствием для проведения процедуры ЭКО, если она деформирует полость матки. Такая миома подлежит хирургическому удалению. В частности субмукозная миома обязательно лечится хирургически

ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ перед планированием беременности, обычно путем гистероскопии. Если же миома в диаметре не больше 5 см и не деформирует полость, то она не является противопоказанием к проведению процедуры ЭКО. Однако надо отметить, что как наличие миомы, так и наличие послеоперационного рубца на матке несколько уменьшает шансы на наступление беременности в результате процедуры ЭКО и переноса эмбрионов.

– Другая достаточно распространенная проблема у женщин – киста яичника. Перед процедурой ЭКО необходимо провести операцию по удалению кисты? А что делать, если у женщины удален весь яичник?

– Вначале следует разобраться, какой вид кисты у женщины. Некоторые виды кист нужно оперировать, а например, функциональные кисты не требуют оперативного лечения, иногда назначаются гормональные препараты. Можно не оперировать перед ЭКО и небольшие эндометриоидные кисты.

Перед началом стимуляции яичников в цикле ЭКО проводится УЗИ, при котором врач убеждается в отсутствии кист в яичниках. Если у женщины удален яичник, то это снижает шанс наступления беременности, так как снижается количество яйцеклеток, которые можно получить во время пункции из яичников. Однако это не критично, и успешная попытка ЭКО, после которой наступает беременность, вполне возможна.

– Я слышала, что патологии эндокринной системы, в частности заболевание щитовидной железы, гипофиза, надпочечников, сахарный диабет, могут стать противопоказанием к проведению ЭКО. Это значит, что при наличии этих патологий ЭКО категорически противопоказано или при нетяжелых стадиях этих патологий ЭКО допустимо?

– В каждом случае решение принимается индивидуально исходя из конкретной клинической ситуации. В настоящее время

у нас достаточно часто встречаются патологии щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Среди пациентов нашей клиники до 25 % женщин имеют эти заболевания. В этом случае к проведению ЭКО готовим пациентку совместно с эндокринологом. Эндокринолог женщине назначает препараты, которые следует принимать регулярно. В результате лечения наступает компенсация этих патологий. При компенсированных формах заболеваний щитовидной железы можно проводить процедуру ЭКО. Прием лекарственных препаратов продолжается и во время беременности. Мало того, абсолютным противопоказанием к проведению процедуры ЭКО не является даже онкология щитовидной железы, если женщина перенесла успешную операцию. Однако в этом случае перед проведением процедуры ЭКО необходимо получить разрешение онколога. При заболеваниях гипофиза, надпочечников, сахарном диабете, при их компенсированной форме также можно проводить процедуру ЭКО, при наличии разрешения эндокринолога. Упомянутые болезни как раз и являются причинами эндокринного бесплодия, и ЭКО в данном случае дает шанс стать наконец-то родителями.

– Какие обследования необходимо пройти для обращения в ваш центр?

– Иногда пациенты обращаются без анализов, только с жалобами на отсутствие беременности. Иногда при первичном обращении у пары уже есть какие-то результаты обследований. Врач после консультации, осмотра и изучения имеющихся результатов обследований определяется с необходимым объёмом анализов для супружеской пары. Иногда в процессе обследования выясняется, что лечение методом ЭКО не требуется. А для того, чтобы наступила беременность, достаточно бывает пролечить инфекции или сделать внутриматочную инсеминацию.

– Что бы Вы хотели пожелать своим потенциальным пациентам?

– Не расстраиваться, не терять надежду на рождение ребёнка, продолжать лечение и идти к своей цели, несмотря на возможные трудности. Бесплодие сейчас успешно лечится, но не следует затягивать с обращением к врачу, особенно после 35 лет. Используйте современные технологии, ведь ЭКО дает хорошие результаты, а в сочетании с терпением и настойчивостью шанс на успех существенно возрастает!

Елена Бачикина

BAMBINI-3-2017

Анастасия, мама двоих детей

12

Человеческий организм – очень сложный. И когда врачи не могут найти причину бесплодия, не значит, что ее нет. Это значит, что не научились ее находить, что диагностика еще не придумала способ найти любое, малейшее, отклонение. Попробуйте поискать сами, прислушайтесь к себе. У нас долго не было детей, около 10 лет. Я очень переживала, мучилась этим. Мы проходили обследования, но конкретного диагноза не было... А потом устали ждать и решились на ЭКО. Но... ЭКО не помогло. Беременность не наступила. К этому тоже нужно быть готовым, ведь положительный результат наступает не более чем в 40 % случаев. Я отчаялась! Решила, что хватит, устала, нет – и нет! Буду жить дальше! Нужно и собой когда-то заняться. Занялась шейпингом. Увлеклась гомеопатией. Пошла к мануальному терапевту, исправлять последствие студенческой небольшой травмы спины, которой я никогда раньше не придавала должного значения. Он-то мне и сказал, что из-за этой травмы недостаточен приток крови к органам малого таза, что, видимо, и является первопричиной бесплодия. Через месяц после курса мануальной терапии наступила беременность... Не знаю, что именно сработало. Скорее всего – все понемногу. Я родила здорового мальчика, а меньше чем через год уже ждала второго ребенка! Положитесь на волю судьбы, прислушивайтесь к своему организму, заботьтесь о нем, но не зацикливайтесь на проблеме!..

Made in Belarus

ФОТОГРАФ

Мамин помощник –

BAMBINI-3-2017

О ВАЖНОМ

слинг

14

В наше время на рынке детских товаров представлено множество различных приспособлений для ношения наших малюток. Многие производители заявляют о возможности применения их продукции с рождения. И все же при выборе переноски для новорожденного крохи надо быть осторожными...

синхронно, они живут в одном ритме физически и физиологически. При вертикальном ношении мышцы ребенка лучше развиваются, он нарабатывает моторные навыки, учится держать и контролировать свое тело. Во время ношения совсем маленького ребенка, который еще не умеет переворачиваться со спинки на животик и обратно или даже держать голову, необходимо обеспечить малышу позу, максимально приближенную к «позе эмбриона». Такая поза является самой естественной позой Большинство современных родителей не для младенцев, она успокаивает и способствует могут представить себе жизнь без коляски, адаптации к внеутробному существованию. шезлонга, люльки и т. д. Но длительное нахождеДля переноски оптимальное, физиолоние в одиночестве в каком-то приспособлении гическое положение – вертикальное полоотнюдь не соответствует инстинктивным ожидажение ребенка, в котором обеспечивается ниям ребёнка. Длительное лежачее положение поддержка головы, спины и поддержка таза в раннем младенчестве перегружает детский позвоночник, череп и шею, чревато развитием по всей длине бедра. Позвоночник немного плагиоцефалии (деформирования костей скруглен, что обеспечивает оптичерепа, когда голова выглядит приплюснутой мальную амортизирующую сзади или сбоку) и пониженным мышечным работу межпозвоночных Деткам тонусом. дисков. Колени подняв любом возрасте Ношение на руках – естественная ты выше попы и развене рекомендуются потребность новорожденного малыша. дены на комфортный переноски с жёсткой Когда мать носит ребёнка вертидля малыша угол (поза и твердой фикса«на корточках», или кально, мама и малыш приспосабливацией спинки. «М-позиция».) ются к движениям друг друга. Двигаясь

Cлинг или коляска?

О ВАЖНОМ Кстати сказать, когда ребенка берут на руки, его ножки остаются инстинктивно согнутыми и широко разведёнными. Вместе с хватательным рефлексом, эта поза помогает ребенку уцепиться за свою мать. Отсюда мы можем сделать вывод, что тело ребёнка природой приспособлено для вертикального ношения лицом к матери.

СЛИНГ – это физиологичная переноска для новорожденных и подросших малышей, которая как раз и обеспечивает ношение ребенка в «позе эмбриона», и при этом обеспечивается поддержка головы, спинки (равномерно по всей поверхности) и бедер малыша. По мере развития малыша при ношении в слинге ослабляется поддержка шейного отдела, плечиков и верха спинки. Новорождённый малыш в слинге, в котором обеспечивается поддержка головы, плечиков, спинки, таза и бёдер по всей поверхности.

4-месячный ребёнок в слинге. На период бодрствования плечики и верх спинки уже не так плотно прижаты к маме, так как малыш уже сам держит верх спинки.

ными навыками и развитием соответствующих групп мышц, а заканчивают формироваться примерно в семилетнем возрасте. Поэтому при ношении ребенка в этом возрасте очень важно поддерживать спину младенца в естественном положении, обеспечивая поддержку спинки вдоль всего позвоночника. По мере развития ребенка и формирования изгибов позвоночника изменяется и положение ребенка в слинге. Кроме того, методика слингоношения создает условия для развития здоровых тазобедренных суставов. Чтобы сустав доразвился правильно, нужно обеспечить оптимальное давление головки бедренной кости на вертлужную впадину. Такое давление достигается ношением в слинге в положении «на корточках» («М-позиции»).

Виды слингов СЛИНГ С КОЛЬЦАМИ – для непродолжительного ношения дома и на улице. СЛИНГ-ШАРФ – для комфортных долгих прогулок и для дома. МАЙ-СЛИНГ, при условии, что у него длинные (около 2 м) и широкие (18–30 см) плечевые лямки – для комфортных долгих прогулок и для дома. МАЙ-РЮКЗАК с регулируемой шириной спинки слинга (с 2 месяцев), ЭРГО-РЮКЗАК – если он регулируется по ширине и высоте спинки, можно примерять с 4–5 месяцев, а если эрго-рюкзак единоразмерный с нерегулируемой шириной спинки, то можно применять с момента самостоятельного сидения и достижения ребёнком веса 8–8,5 кг.

Почему «поза эмбриона»? Позвоночник младенца имеет форму буквы «С». У него еще нет изгибов позвоночника и недостаточно сил держать голову. Четыре физиологических изгиба формируются постепенно, с овладением определен-

3-месячный малыш в май-рюкзаке с регулируемой шириной спинки

15

Различные положения в слингах «КОЛЫБЕЛЬКА» – с рождения. «ВЕРТИКАЛЬНО» – с рождения. «НА БЕДРЕ» – с 3–4 месяцев. «ЗА СПИНОЙ» – с возраста самостоя-

тельного сидения.

BAMBINI-3-2017

О ВАЖНОМ

Слинг или «кенгурушка»?

16

Когда ребёнок расположен лицом вперед и спиной к взрослому, который его несёт в «кенгурушке», центр тяжести у него расположен неправильно. Давление приходится на плечи и грудь ребёнка, часто плечи отводятся назад и спина прогибается еще больше. Позвоночник насильственно распрямляется, создаётся чрезмерная нагрузка на промежность и нижние отделы позвоночника. Положение «колыбелька»

Конечно, даже в том, что мать хоть както носит ребенка, есть несомненная польза, однако не стоит забывать о том, что в положении «лицом к миру» нет физиологичной поддержки тазобедренных Положение «за спиной» суставов и позвоночника, а также полностью отсутствует поддержка головы и шеи ребёнка на случай сна.

Панацея или помощник? Слинг – это не панацея, а помощник маме. Если в доме есть другие помощники, то можно обойтись и без слинга. Не надо носить в слинге

Перед покупкой слинга желательно проконсультироваться со слингоконсультантом, чтобы не ошибиться в выборе!

ребенка целыми сутками. Максимальное время ношения бодрствующего ребенка – 40–60 минут, затем нужно сделать перерыв в ношении. Если ребенок спит в слинге, то после сна вытаскиваем малыша из слинга, кормим его, делаем гимнастику, массаж и общаемся с ребенком, сохраняя с ним телесный контакт.

Когда же слинг действительно необходим?

1 Ваш малыш засыпает у Вас на руках или во время кормления. Но при каждой попытке мамы отойти от него или переложить его в кроватку, коляску, просыпается, плачет и долго не может успокоиться. Знакома ситуация? Это частая и совершенно нормальная реакция крохи. Он беззащитен и хочет тепла, ласки и поддержки любящих родителей. Здесь слинг будет прекрасным помощником. Ребенок спит в слинге, при этом у мамы свободны руки и не болит спина! Слинг Положение «на бедре»

можно использовать и дома, и во время длительных прогулок.

2 Если у мамы мало молока, то нужно чаще прикладывать ребенка к груди, чтобы нормализовать лактацию и не довести до раннего Положение «вертикально» введения прикорма или даже завершения грудного вскармливания. Это бывает очень сложно, особенно если в семье есть еще дети. Выходом из этой ситуации тоже может быть слингоношение. В слинге, в поло-

BAMBINI-3-2017

О ВАЖНОМ

Кормление ребенка в слинге с кольцами

18

жении «колыбелька» или «на полубедре», при соблюдении правил безопасности, очень удобно кормить малыша так часто, как это необходимо. При этом мама даже может продолжать заниматься старшими детками и домашними делами.

3 Если у мамы слишком много молока. Такое возможно из-за чрезмерных сцеживаний и редкого прикладывания к груди малыша. Дополнительное сцеживание приводит к гиперлактации и частым лактостазам (застоям молока в груди). В этом случае тоже удобно носить малыша в слинге, рядом с грудью. Более частое прикладывание к груди приведет к естественному освобождению молочных желез, сокращению сцеживания и нормализации лактации.

4 В случаях релактации (возвращения лактации). Если мама на некоторое время вынуждена было отказаться от кормления грудью (из-за приема лекарств, болезни и пр.), но хочет восстановить лактацию, это возможно! Огромную роль при этом играет восстановление контакта малыша с мамой, физический и тактильный контакт, наиболее частое прикладывание к груди. Маме придется запастись терпением. На это нужно время и силы. А слинг поможет быть всегда максимально близко со своим крохой!

5 Если малыша мучают колики, частые срыгивания, запоры, болезненное отхождение газов, то ношение ребенка в слинге в вертикальном положении «живот к животу» или на «полубедре» будет способствовать улучшению процесса пищеварения и сведет к минимуму эти неприятные явления.

6 Если Вы живёте в доме без лифта, слинг может заменить тяжелую коляску и позволить гулять так часто, как Вы пожелаете.

7 Если Вы сами предпочитаете активный образ жизни, любите долгие прогулки, походы

на природе или шоппинг, слинг поможет Вам не отказываться от любимых занятий и при этом быть вместе с ребенком. Физический контакт с мамой – ощущение ее тепла, запаха, звука сердца – успокаивает ребенка. Малыш спокоен, а все его силы идут на развитие и созерцание. Кроме того, чем больше тактильных контактов с ребенком, тем выше уровень окситоцина в крови у матери и ребенка, тем теснее связь между матерью и ребенком, больше любви и привязанности.

Почему я стала слингоконсультантом? Когда моя младшая новорожденная дочь категорически отвергла коляску, я стала искать способ, чем же себе помочь, как гулять с ребенком. Наткнувшись в интернете на изображение ребенка в слинге, у меня возникло множество тревожащих вопросов. Но других вариантов просто не было. И я стала искать ответы на свои вопросы, решила «докопаться до истины» и для этого прошла профессиональное слинго-обучение. Мы, «слингомамочки», неоднократно задавали вопросы о слингоношении нашим ортопедам и всегда слышали положительное мнение со стороны специалистов (в числе которых заведующий консультативно-поликлиническим отделением РНПЦ травматологии и ортопедии детский ортопед Геннадий Абрамович Урьев и старший научный сотрудник РНПЦ травматологии и ортопедии в Минске детский ортопед-травматолог Александр Мустафьевич Мухля). Теперь я знаю ответы на волновавшие меня вопросы и рада поделиться этими знаниями о слингоношении с другими мамочками.

Виктория Иванченко

Made in Belarus

ФОТОГРАФ

Эти ужасные трехлетки, или Возраст безграничного трудолюбия

(Ответы на популярные вопросы родителей о трехлетках и о Монтессори-методике)

Отвечает наш эксперт –

BAMBINI-3-2017

РАЗВИВАЛОЧКА

Галина Алексеевна Любина

20

«В ЧЕМ СОСТОИТ ОСНОВНОЕ ОТЛИЧИЕ ИЛИ ОСНОВНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ОСОБЕННОСТЬТРЕХЛЕТНИХ ДЕТЕЙ?»

– Трехлетние малыши-крепыши отличаются невиданной способностью к подражанию всего увиденного и услышанного, необычной активностью и страстным желанием делать то, что делают взрослые. Пока их трудовая активность не связана с желанием достичь результата, трехлеток привлекает сам процесс. «О, дайте, дайте мне свободу!» – пел о своем страстном желании князь Игорь в одноименной опере. А если бы о своих страстных желаниях пели трехлетки, то их арии звучали бы так: «О, дайте, дайте нам работу!» «ПОЧЕМУ НАШ НЕКОГДА МИЛЫЙ И ПОКЛАДИСТЫЙ РЕБЕНОК СТАЛ К ТРЕМ ГОДАМ ТАКИМ УПРЯМЫМ, НЕСОГЛАСНЫМ, ВРЕДНЫМ, НЕУЖИВЧИВЫМ “НЕГАТИВИСТОМ”?»

– Потому что он дорос, дозрел до возраста «Я САМ», до кризиса трех лет (хотя многие современные дети «дозревают» уже и в два года

с небольшим). Дорос до жгучей потребности в бытовой ежедневной работе, в самостоятельности, в признании своих прав человека и члена семьи, в уважении, а не в жалости и сюсюканьи. До 2,5–3 лет малыши обычно милы, забавны, естественны, хитры и одновременно непосредственны, но к трем годам они хотят стать родителями, то есть выполнять роль родителей, а значит заботиться и о себе, и о других, хотят работать, трудиться, подражая взрослым членам семьи, своим родителям. Общеизвестно, что причин для капризов у трехлеток очень много, но зачастую они имеют ту основную причину, что у мамы с папой совершенно нет желания понять возросшие потребности и возможности своего чада в работе, в бытовой, продуктивной или другой интересной для малыша деятельности и удовлетворить их. Современные мамы и папы и времени лишнего не имеют, да и не горят особым желанием посвятить его малышу. То ли дело – откупиться игрушками: мол, на, играй и дай мне возможность заняться своим делом или, наконец-то, отдохнуть. А уж до чего таким родителям удобны и «полезны» мультики!

РАЗВИВАЛОЧКА «У НАС ОЧЕНЬ БЫСТРЫЙ МАЛЫШ, КОТОРЫЙ ХВАТАЕТСЯ ЗА ВСЕ, НО НИЧЕМ НЕ ЗАНИМАЕТСЯ БОЛЬШЕ НЕСКОЛЬКИХ МИНУТ. СКАЖИТЕ, ПОЧЕМУ ОН ТАКОЙ УВЛЕКАЮЩИЙСЯ И НЕУСИДЧИВЫЙ?

– Сама природа (или Господь Бог, кому как удобнее думать) заложили в малышей особую потребность – успеть все попробовать, все пощупать, понюхать, все испытать в этом мире, в который они так недавно пришли. Тут не до постепенности, усидчивости и «качества работы», тут надо время не упустить, успеть побыстрее испытать себя и весь доступный окружающий мир! Еще в 1840 годы великий философ, математик и педагог, создатель теории и практики семейного и дошкольного воспитания Фридрих Фребель утверждал, что каждый ребенок рождается с четырьмя инстинктами-потребностями: 1) деятельности, 2) познания, 3) красоты (эстетическим), 4) Веры, Надежды и Любви (религиозным, в раннем возрасте – Веры во всемогущество родителей). Первые два инстинкта (или потребности) признаны всем современным психологическим и педагогическим научным миром, а два других вызывают споры между ученымиатеистами и идеалистами. Во всяком случае, все современные представители наук о воспитании разделяют точку зрения о том, что психика ребенка развивается в деятельности и деятельностью определяется. Имеется в виду деятельность полисенсорная, означающая, что в ней участвуют все органы внешних чувств, а особенно руки, которые, по определению философа Э. Канта, являются «выдвинутым наружу головным мозгом». Придет время, когда малыш будет уже более усидчив и не будет так торопиться: он уже многое к тому времени попробует на вкус, на цвет, на вес, на гладкость-шероховатость, на температуру и прочие качества и свойства. Потому делаем вывод: удовлетворить потребность в разнообразнейшей деятельности, так как через деятельность и только через деятельность малыш осуществляет познание, – первейшая задача родителей.

Удовлетворить потребность в разнообразнейшей деятельности, так как через деятельность и только через деятельность малыш осуществляет познание, – первейшая задача родителей

«ЧТО МЫ МОЖЕМ УПУСТИТЬ, НЕ УСПЕТЬ ДАТЬ НАШЕМУ ТРЕХЛЕТКЕ?»

– Вы – современные мамы и папы и потому, конечно, начитанные, эрудированные, большие теоретики и знатоки задач и проблем обучения и воспитания. Вы, естественно, знакомы со всеми наимоднейшими и наисовременнейшими системами и методиками обучения и воспитания в духе «после трех уже поздно». Автор же известной книги и модного девиза-кредо «после трех уже поздно» Масару Ибука про раннее чтение, письмо и счет до трех лет не упоминал и про академические знания тоже не говорил. Поздно будет, по его мнению, если не развивать все виды ощущений и восприятий, на которых затем базируются и память, и воображение, и мышление. «БОЯСЬ ЧТО-ЛИБО УПУСТИТЬ В РАЗВИТИИ НАШЕЙ ТРЕХЛЕТКИ, МЫ ХОТИМ ВОДИТЬ ЕЕ НА РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ В ЦЕНТР ИЛИ СТУДИЮ. ПОСОВЕТУЙТЕ, ЧТО НАМ ВЫБРАТЬ, ЧТОБЫ МАЛЫШКА СТАЛА ТАЛАНТЛИВОЙ?»

– Я тоже уверяю, что не стоит опаздывать, многое действительно может быть поздно, когда упущен, прошел наиболее благоприятный, то есть сензитивный период для обучения определенному умению. (О сензитивных периодах читайте в предыдущей статье в «Bambini-2-2017»). Только не рекомендую верить тому, что есть чудодейственные методики или всяческие студии и центры, где ваш ребенок станет если не гением, то хотя бы непременно очень-очень умным, развитым и даже талантливым. Для этого и ежедневных посещений будет недостаточно. Да и статистика свидетельствует о том, что наследственность пока никто не отменял, и прежде всего «ребенок учится тому, что видит у себя в дому»… Конечно, все занятия с малышкой очень полезны, толковые и опытные педагоги раз-

21

личных студий и центров дадут многое вашей малышке… Но насчет талантов …. Это пока вопрос, на который возможен ответ только Господа Бога.

BAMBINI-3-2017

РАЗВИВАЛОЧКА

«МЫ ВОДИМ РЕБЕНКА В ГРУППУ, РАБОТАЮЩУЮ ПО МЕТОДИКЕ МОНТЕССОРИ. СКАЖИТЕ, НАШ МАЛЫШ БУДЕТ ОПЕРЕЖАТЬ ДРУГИХ В СВОЕМ РАЗВИТИИ?»

22

– Вы продвинутые родители и вам повезло: посещаете с малышом уже не просто полутора часовые занятия в Монтессори-студии, а дождались очереди в стационарной государственной или частной группе, работающей по системе М. Монтессори… Решаться ли проблемы опережающего развития или даже воспитания таланта? Вопрос сложный, ответить на него трудно,даже если группа оборудована по классическим канонам системы Монтессори и там работают опытные и знающие педагоги. Все зависит и от вас, родителей, и от педагогов, и от множества других факторов. А когда вы, наши «продвинутые» родители, видимо, услышали от педагогов о чудесных результатах воспитания в этой группе «по Монтессори», то сразу и решили, что ваше дитя тоже добьется если не великих, то опережающих результатов, больших образовательных успехов. Вполне возможно, но… Но только если вы, родители, и в семье будете придерживаться той самой системы воспитания самостоятельности через активную деятельность. Будете делать не за ребенка, не вместо ребенка, а вместе с ребенком, чтобы вскоре он смог сделать это сам! «Помоги мне сделать самому», – это обращение ребенка к взрослому является девизом Монтессоривоспитания.

О выборе Монтессори-группы… Вы нашли такую группу, где увидели огромное количество изумительных пособий, дорогостоящих высококачественных классических учебно-игровых Монтессориматериалов? Это ведь непременное и обязательное условие для оборудования классической Монтессори-группы. Кстати, во всем педагогическом мире Монтессорипособия апробированы и признаны как самообучающие материалы. В группе пособия должны быть расположены в свободном доступе на открытых полочках по «зонам»-центрам: сначала«зона навыков практической жизни», за ней «сенсорная зона», за ними – «математическая зона», далее – «зона графической (письменной) речи» (она же «зона письма и чтения»), еще дальше – «зона науки», которую педагоги называют «зоной космического воспитания». И в центре – огромное пространство для движений с начерченным на полу кругом или эллипсом – это «зона развития крупной моторики» и место для совместных встреч. Материалы, или пособия, их качество, цвет и красота притягивают, а порядок расположения и логика дизайна группы впечатляют и детей, и взрослых. Если всего этого вы, родители, не увидели, тогда это не совсем та Монтессори-группа...

– Общепринято, что педагоги Монтессори-групп обязательно разъясняют родителям, насколько важно придерживаться принципов Монтессори-системы и соблюдать постепенность в освоении учебно-игровых материалов, не требовать от ребенка того, к чему пока природа его не подготовила. Предупреждают мам и пап, что не стоит просить «ПОЧЕМУ ПЕДАГОГИ воспитателей вести их наследника сразу в В НАШЕЙ МОНТЕССОРИматематическую или письменную зону, ГРУППЕ НЕ ХОТЯТ «Помоги мне «потому что он у нас такой развитый». УЧИТЬ НАШЕГО сделать самому», – И все потому, что все на свете дети ТРЕХЛЕТНЕГО это обращение ребенка развиваются по заданным природой МАЛЬЧИКА ЧИТАТЬ к взрослому является законам, начинать воспитание таланИ СЧИТАТЬ? ОН У девизом Монтессоритов малыша педагоги порекомендуют НАС ОЧЕНЬ УМНЫЙ, воспитания. с бытовых умений и навыков, с умения ИНТЕРЕСУЕТСЯ себя обслужить, постирать, покормить, КНИГАМИ…»

РАЗВИВАЛОЧКА с умения правильно, даже красиво пользоваться столовыми приборами и вести себя за столом,умения передавать другомуприбор или кушанье, предлагать его, с умения стол накрыть, а потом и посуду помыть, даже порекомендуют научить обувь чистить и пол мыть. Конечно, родители могут возмутиться: «Порекомендуют то, что и без Монтессори-группы можно воспитать!».Все так, толькоэто и есть самое важное и нужное, самое базовое, самое сензитивное воспитание трехлетки. Ну, а если ваш малыш так интересуется книгами, то в группе много и читают детям, и рассказывают. Ранний интерес к буквам зачастую вовсе не является признаком интереса к грамоте и самостоятельному чтению. Буква интересует чаще как картинка. Интерес к самостоятельному чтению не стоит форсировать, так как знания пока малыш получает не через чтение, а через практическую деятельность. Хотя мне известны очень редкие случаи раннего интереса именно к чтению, но при этом почему-то этидети не умели того, что другие делали умело. Кстати, интерес «читательский» долго не удерживался, иногда даже превращался в отторжение от чтения. Но это из моей практики, у вас есть и свои примеры. Но если дома ваш ребенок занят просмотром мультиков и не имеет доступани к одному из домашних дел и инструментов, если его, трехлетку, считают не способным ни постирать свои носочкиплаточки, ни помочь маме приготовить салат, ни вместе с папой гвоздик забить, а постоянно гонят к книжкам, заставляя читать, а еще чаще – к мультикам илиигрушкам, чтоб не мешал, то вряд ли даже Монтессори-группа разовьет его способности. И если, невзирая на сопротивление малыша, тащат к буквам и цифрам и пытаются дать академические знания, тоже

талантов не развить – природа не подготовила для этого базу. Основы личности, характера и даже талантов и способностей закладываются в семье. И уж если мы говорим о системе М. Монтессори, то создательница методики предупреждала, что ее педагогика создана не для замены семейного воспитания, а для помощи, содействия и дополнения ему, для обучения родителей пониманию своих детей и помощи в психическом саморазвитии детей. «ЧЕМ ПОЛЕЗНЫМ СТОИТ ЗАНЯТЬ НАШЕГО НЕГАТИВИСТА-ТРЕХЛЕТКУ ДОМА?»

– Во-первых, настоятельно не рекомендую для трехлетки покупать множество разрекламированных игрушек, особенно пластмассовых, пластиковых, которые сейчас только ленивый производитель не называет развивающими. Что же рекомендую? Рекомендую исправлять возрастной негативизм тем, что настоятельно требуется трехлетке, а именно – ему требуется работа. Трудотерапия – от всяческих возрастных проблем. Все великие исследователи и знатоки детского развития (Ф. Фребель, М. Монтессори, Л. С. Выготский, Ж. Пиаже, Л. А. Венгер, Н. Н. Подъяков и другие) пришли к одному простому выводу: трехлеткам важно вовремя, в сензитивный период, научиться бытовым умениям, которые и составляют основу и общей, и бытовой культуры, которые развивают моторику, сенсорику (органы внешних чувств, которые составляют базу мышления), восприятие, память, мышление и важнейшие личностные качества. Возраст безграничного трудолюбия очень скоро пройдет, потому поспешите и обеспечьте дома трехлетнего трудягду инструмен-

23

тами, оборудованием, рабочим местом и своим временем и вниманием. Только вниманием не уличающим, а поддерживающим! Это значит, что на ошибки и промахи малыша смотрите, как на необходимый элемент обучения, не обращая на них особого внимания («дело житейское, на ошибках учимся»), а все успехи замечайте и отмечайте такими, например, фразами: «Это то, что надо!», «У тебя здорово получается!», «Ты делаешь это красиво!», «Я восхищена!», «Помощником растешь», «И чтобы мы без тебя делали?!», «Мастер!», «Классно!».

BAMBINI-3-2017

РАЗВИВАЛОЧКА

«КАК ВОСПИТАТЬ ИНИЦИАТИВНОСТЬ В НАШЕМ РЕБЕНКЕ, КОТОРОГО МЫ ПЫТАЕМСЯ ВОСПИТЫВАТЬ ПО-МОНТЕССОРИ?»

24

– Вы, родители, как и многие другие, конечно, хотите, чтоб ваш малыш вырос инициативным, предприимчивым, сообразительным, не боялся трудностей, неудач, умел общаться, преодолевать препятствия. Вот и учите его общению с вами, с окружающими, учите своим примером взаимодействия в любой совместной деятельности, в играх, в домашней работе. Почему-то очень часто родители или бабушки-дедушки, стремясь чему-то научить, сами отучают от любой инициативы, подмечая промахи и даже выхватывая из пока неумелых рук малыша инструменты, посуду, да и любую работу. Малыш слышит: «Опять разлил!», «Уйди и не трогай, мал еще!», «Не хватай, не справишься», «Не мешай, отстань!». Сколько «заботы» в таких вот рекомендациях: «Тебе нельзя брать ножницы: порежешься!», «Не прикасайся к ножу: он острый, поранишься», «Молоток нельзя брать: пальцы побьешь». Почему же потом родные удивляются пассивности, безынициативности, страхам и тревожности подросшего наследника, который не оправдал их надежд, не оценил их забот и тревог. Вспомните про «впитывающий разум», о котором не уставала повторять Монтессори. (Мы о нем писали в предыдущей статье). То, что вы, заботливые родители, не желая того, внушили сейчас, останется на долгие-долгие годы. Такая заботливость не для трехлетки. Нельзя забывать про важность уважения и доверия даже к самому крохотному малышу.

«КАКОЕ ОБОРУДОВАНИЕ И КАКОЕ РАБОЧЕЕ МЕСТО ТРЕБУЕТСЯ БУДУЩЕМУ МАСТЕРУ?»

– Оно есть в каждом доме и на каждой кухне. Только не гоните малыша из кухни. Кухня – центр детского развития. Ребенок сам вам подскажет, что ему интересно, нужно и важно для саморазвития, самосовершенствования. «Каждый ребенок рождается с внутренним«гидом», экскурсоводом, который подсказывает нужное занятие в нужном возрасте. Взрослым важно только уметь наблюдать и предоставлять ребенку то, что требует его «гид», его природа», – утверждала Мария Монтессори. В возрасте безграничного трудолюбия «внутренний гид» требует приобретения бытовых умений, он, «гид», влечет ребенка на кухню, в мастерскую, к дедушкиному верстаку или к папиной машине, туда, где взрослые что-то делают руками, ремонтируют, изготавливают, создают. Каждому папе или деду не стоит большого труда раздобыть пенек и наделать в нем отверстий, в которые малыш будет забивать гвозди. Если молоточек окажется еще и с гвоздодером, то трехлетке будет интересно вытаскивать другой стороной инструмента им же вбитые гвоздики и бесконечно совершенствоваться в умении точно бить по шляпке. Глаз будет учить руку, а рука – глаз. Вы хотите, чтоб ваш работяга-малыш имел при этом еще и хороший аппетит? Тогда покажите ему, например, как резать вареные овощи (картошку, морковь, свеклу) фруктовым ножом (им порезаться невозможно) и разрешите приготовить для всей семьи винегрет (лук нарежете сами), полив растительным маслом. Обещаю, ему понравится и готовка, и еда. Попутно у малыша разовьется и глазомер, и будет отрабатываться и совершенствоваться сила и точность движений кисти руки, а главное, будет формироваться уверенность в своих возможностях, способностях, и , конечно, постепенно появятся качества хозяина, трудяги и помощника.

ЗАМЕТКИ НА ПОЛЯХ

Вспоминаем книжные издания литературы для детей разных стран в переводе на белорусский язык Продолжаем знакомиться с детской литературой разных народов СНГ в переводе на белорусский язык… Нам помогает с подбором интересных и, порой, незаслуженно забытых книг Татьяна Лычагина, главный библиотекарь отдела обслуживания пользователей Президентской библиотеки Республики Беларусь

Казахская детская литература в белорусских переводах «ЦУДОЎНЫ САД» (Казахскiя народныя казкi), 1974 г. Странички в книге рыхловатые и желтоватые, а вот форзацы белые... Иллюстраций очень мало, вклеек с цветными фотографиями нет вообще… Но имеющиеся иллюстрации просто замечательные, настоящие произведения искусства! Есть еще один декоративный элемент в книге – лаконичные, милые буквицы. Литературный перевод, корректура и редактура в книге – на высшем уровне. Читая эти сказки, Вы ни на чем не «споткнетесь». Кое-где попадаются аутентичные слова и легендарные народные персонажи: джигит, домбра, акын, пиала, дэв, визирь, батыр, звезда Шалпан… Все они коротко и понятно поясняются сносками. Аутентичные слова и прекрасные иллюстрации замечательно передают национальный колорит!

26

BAMBINI-3-2017

Сказки подобраны не очень длинные и крайне занимательные. Книгу по достоинству смогут оценить детки старше 6 лет....

Молдавская детская литература в белорусских переводах «ШТО МАЕ ВОЧЫ БАЧЫЛI» Валентин Рошка 1962 г., Минск. Перевод М. Ткачева. Для среднего возраста. Замечательная книга. Очень советую к прочтению с детьми это издание! Хорошая шрифтовая гарнитура, качественный литературный перевод с учетом возрастных особенностей ребенка, корректура и редактура, аккуратная верстка, маленькие стильные иллюстрации – гарантируют легкое чтение. Переплет и твердая обложка этой маленькой книжицы продлят ей жизнь в руках ребенка. Все рассказы собраны в два раздела: «Родны край» и «Лiсты з Казахстана». Простенькие сюжеты рассказов автор доносит до читателя простым, но мягко льющимся языком, как будто беседуя с ним лично у костра или у печки... Добрые рассказы, основная тема которых – животные, а вернее взаимодействие людей (взрослых или

детей) с животными. Легкая, занимательная и познавательная книга, универсальная для детей любой национальности (только имена выдают нам молдавского автора).

«ЧАМУ ВУЧЫЦЬ ПРЫМАЎКА» Аурэл Скобиаалэ Миниатюры, 1993 г. У книги удобный формат и мягкая обложка. Удобно брать с собой. Маленькие, но цветные иллюстрации напоминающие детский рисунок, точно понравятся маленьким читателям. Это уникальная книга! Обязательно найдите ее и почитайте со своим малышом! В разделе «Стэникэ – бывалый человек» – забавный литературный жанр. Не то басни, не то рассказики, малюсенькие истории, которые подводят к пониманию той или иной поговорки. Очень коротко, понятно и мудро. Имена молдавские, а поговорки и бытовые истории – абсолютно универсальные. В разделе «От января до декабря» – персонифицированные месяцы (Январь, Март и т. д.) в коротеньких сказочках раскрывают свой «характер», то есть свою природную специфику. В конце каждой из 12 сказок – поговорки, связанные с этим месяцем и сезоном. Очень познавательно, занимательно и весело. В разделе «Кто самый главный?» собраны рассказики-сказки про назначение разных знаков препинания. Такое разъяснение будет понятно даже 3-летнему малышу! А в разделе «В зоопарке» – «на десерт» легкие короткие зарисовочки, уже без поговорок и пословиц. Многие миниатюры в книге окрашены добрым и своеобразным юмором, который понравится и детям, и взрослым. И еще. С этой книгой ребенок гарантированно приобретет интересный читательский опыт – «рисовать» картинку со слов автора в своей голове, слушая или читая самостоятельно.

2017-й год в СНГ - год семьи

«ЛЯЦIМ НА МЕСЯЦ» Владимир Башлягэ 1977 г. Тонкая книжица с простыми черно-белыми сюжетными иллюстрациями. Такие картинки очень нравятся детям, так как они очень хорошо дополняют текст. Еще один пример детских рассказов с главным героем мальчишкой. Конечно, он любопытный и хулиганистый, он попадает в передряги и ссорится с друзьями. Но с каждым приключением он учится различать хорошее и плохое, методом своих проб и ошибок познает жизнь среди людей. Мысли и чувства главного героя будут понятны любому ребенку, да и взрослому (ведь он тоже был ребенком!).

Среди старых книг есть жемчужины литературные и издательские. Произведения, которые очень хочется прочесть своим детям, да и взрослым любопытно дочитать до конца. Книги эти не крикливы, они не «манят» к себе яркими красками и фантастическими прибамбасами, но от них веет хорошим издательским вкусом и профессионализмом, они легко читаются, благодаря первоклассной работе переводчиков, литературных и технических редакторов, учитывающих не только многочисленные издательские правила и каноны, но и нюансы детской возрастной психологии... Будем же сознательными книголюбами и сознательными родителями! И постараемся не потерять истинное книжное наследие, которое так много может дать нашим детям!

Елена Карабанова

27

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ BAMBINI-3-2017

28

Сразу договоримся: данные советы относятся не только к бабушкам, но и к дедушкам тоже. Также ими могут воспользоваться прабабушки и прадедушки, тетушки и дядюшки, и даже вообще не родственники, а хорошие друзья семьи. Ими могут пользоваться даже родители, правда, с соответствующей адаптацией. Хорошо, когда у ребенка есть бабушки, дедушки, тети, дяди и другая родня. Семью не зря называли ячейкой общества – социальные процессы, происходящие в семье, тем или иным образом отражаются на обществе в целом, и чем больше здоровых семей, тем более здоровым будет само общество. Так что большие, разветвленные семьи, где поддерживается связь не только между поколениями и близкими родственниками, но где членами семьи считается и дальняя родня (седьмая вода на киселе), являются залогом общественного здоровья. Кроме того, для каждого человека семья – это его крепость, тот самый дом, в

котором всегда поймут и помогут, защитят и обогреют, где можно отдохнуть и чувствовать себя в полной безопасности. Так что наличие бабушек и дедушек, а также других родственников у ребенка – это просто здорово. Тем более, что у бабушек и дедушек есть уникальная способность, необходимая каждому ребенку: они внуков любят и балуют просто так. В нормальных условиях, если воспитательные полномочия принадлежат родителям и не делегированы бабушкам и дедушкам, любовь их к внукам не омрачена воспитательным процессом, и они имеют возможность, которой лишены родители – просто баловать детей. Однако, всем известно, что любящие бабушки внуков портят. Изо всех сил! Но они не всегда справляются с поставленной задачей и не во всем достигают заявленной цели: испортить ребенка и максимально отравить жизнь его родителям, а также разрушить отношения между ними. Эта статья для тех бабушек и прочих родственников, которые жаждут

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ испортить ребенка, но плохо представляют себе, как минимальными усилиями достичь максимального эффекта.

Вредный совет № 1. СЛЕДУЕТ ЗАПОМНИТЬ НАКРЕПКО: РЕБЕНОК ВСЕГДА ПРАВ.

Если же вдруг ребенок оказывается неправ, то тут, как в уставе вооруженных сил, следует смотреть пункт первый. Все остальное отсюда следует. Учтите: если кто-то жалуется на вашего внука – это однозначно наговоры. Он разбил окно в школе? Подрался с другим ребенком? Отобрал у малыша игрушку? Ложь! Все – ложь и наговоры из зависти. Разбитое окно само бросилось под мячик, малыш, получивший синяки в песочнице, сам нападал с совочком наперевес, кошка, которой к хвосту привязали консервную банку, однозначно сама уговаривала это сделать, да еще и подставляла хвост, и так далее. Жалобщиков нужно гнать в шею, а ребенку объяснить, что не нужно даже близко подходить к таким некультурным людям, ведь они только и занимаются, что злостной клеветой.

Вредный совет № 2. НЕЛЬЗЯ УСТАНАВЛИВАТЬ КАКИЕ-ЛИБО ОГРАНИЧЕНИЯ В БАЛОВСТВЕ.

Ребенка следует баловать всегда и по любому поводу. Без повода тоже. Особенно актуально баловать ребенка в тот момент, когда родители пытаются наказать его за какой-либо проступок. Между прочим, в этом случае просто жизненно необходимо указать родителям на недопустимость их действий. О каком наказании может идти речь? Что вы! Только баловать! А если ребенка наказывают (например, читают ему мораль о том, что нельзя быть таким жадным, и в песочнице следовало поделиться с Петей совочком, ведь Петя поделился машинкой), то это следует пресекать в зародыше.

Вредный совет № 3. В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ НУЖНО ЗАЩИЩАТЬ РЕБЕНКА ОТ РОДИТЕЛЕЙ.

При этом очень хорошо использовать следующие обоснования: «Что вы от него хотите, он ведь еще маленький!», «Не нужно требовать слишком многого!», «Ну хватит уже ругать, он все давно понял!», «Довоспитываешь потом, сейчас пора обедать!» – и так далее. В результате ребенок понимает, что при какой-либо шалости, заслуживающей наказания, нужно немедленно бежать к бабушке для защиты. Что он и делает. Опять же, не следует забывать, что родители ребенка не имеют того опыта в воспитании подрастающего поколения, которое имеете вы. О чем им будет совсем не вредно и напомнить. Напоминать следует при каждом удобном случае. Идеально – если ребенок присутствует при таких напоминаниях. Он должен знать, кому принадлежит авторитет в семье! Не забывайте, что защита ребенка – ваша обязанность, можно сказать: святой долг. Родители не имеют права наказывать ребенка, если на это нет вашего разрешения и одобрения. А вы вообще против любых наказаний. Категорически и наотрез. Лишение прогулки, игрушки, просмотра любимого мультфильма, пирожного и так далее – это вопиющая несправедливость по отношению к ребенку. Справедливость должна быть восстановлена, а родителям – указано на их ошибки. Не забывайте: все указания нужно делать в присутствии ребенка. Он должен видеть, кто его защищает от родительского произвола.

Вредный совет № 4. ДЕТЯМ, ОСОБЕННО МАЛЕНЬКИМ, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ, ЧТО РОДИТЕЛИ ТОЖЕ МОГУТ БЫТЬ НЕПРАВЫ.

Следует учитывать, что основной поведенческий стереотип закладывается в том возрасте, когда восприятие информации от

29

BAMBINI-3-2017

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ

старших ребенком является некритическим (до 6–7 лет), и в этот период разрушение родительского авторитета оказывает особенно мощный эффект. Но и в другие возрастные периоды потеря ребенком уважения к родителям ведет к крайне отрицательным последствиям в формировании характера. То есть, ребенок портится с гарантией качества. Родители ни в чем не должны отказывать ребенку. Понятие «он не заслужил» или даже еще более вопиющее: «ему это не надо» – не имеет право на существование. Если родители не желают купить ребенку дорогую игрушку, новый велосипед («а зачем ему новый, если он и на старом не катается!»), ноутбук, смартфон и так далее – вы должны обеспечить всем этим ребенка самостоятельно. Если нет такой возможности, то по крайней мере нужно объяснить ребенку, что вы бы с удовольствием все это купили, если бы могли, но родители просто обязаны были купить, и то, что они этого не сделали – доказательство их нелюбви и пренебрежения к ребенку.

30

Вредный совет № 5. ОЧЕНЬ ХОРОШЕГО ЭФФЕКТА МОЖНО ДОСТИЧЬ, ЕСЛИ БАЛОВАТЬ РЕБЕНКА В РАМКАХ «ПУСТЬ ЭТО БУДЕТ НАШИМ СЕКРЕТОМ!»

Например, родители дают строгое указание «не кусочничать», то есть, не хватать до обеда сладости, бутерброды и так далее, а ждать определенного режимом дня времени садиться за стол. Если любящая бабушка начнет подкармливать ребенка украдкой разными вкусностями (пирожными, конфетами, булочками и так далее), мотивируя это тем, что он еще такой маленький, он растет, ему не просто хочется, ему надо, то ребенок начнет воспринимать любое свое желание как жизненную необходимость. То есть, если ему захотелось съесть конфету – эту конфету обязаны ему дать, он должен ее съесть, потому что «ему так хочется»! Это ведет к появлению в характере ребенка таких «приятных» черт как эгоизм, себялюбие, высокомерие, безразличие к

чужим интересам и так далее. То есть, подобные действия «по секрету» обладают очень высоким коэффициентом полезного действия и гарантировано ведут к поставленной цели: испортить ребенка. Главное – не забывать напоминать ребенку: «Мы не будем рассказывать об этом никому, особенно маме и папе, это будет наш секрет!».

Вредный совет № 6. ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДАЕТ ПОСТОЯННОЕ ВМЕШАТЕЛЬСТВО В ВОСПИТАТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС И ОТМЕНА УКАЗАНИЙ РОДИТЕЛЕЙ.

При этом совершенно не имеет значения разумность отменяемых указаний. Главное – они не соответствуют вашему личному представлению о том, как должен воспитываться ребенок. Или вы считаете, что он еще слишком маленький, чтобы этим указаниям следовать. Ну в самом деле, все должны понимать, что ребенку гораздо лучше играть на скрипке, чем в футбол. Мало ли, что ему не нравится скрипка! А в бассейн ему однозначно ходить вредно – там же глубоко, там можно утонуть! Мало ли, что врачи утверждают, что бассейн полезен для здоровья. Что они понимают, эти врачи! А режим дня? Да это же издевательство над ребенком! Что вы пристали к малышу со своими уроками? Вы просто отнимаете у него детство, высушивая его различными науками! У него еще масса времени впереди, успеет и выучиться, а сейчас пусть лучше посмотрит мультфильмы.

Вредный совет № 7. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПОСТОЯННО УКАЗЫВАТЬ РОДИТЕЛЯМ НА ИХ ОШИБКИ КАК В ВОСПИТАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ, ТАК И ПО ДРУГОМУ ПОВОДУ.

Подобное поведение ведет не просто к разрушению родительского авторитета, но демонстрирует ребенку возможность, а в некоторых случаях даже желательность, критики

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ

родителей, их образа жизни, ценностей и так далее. Это – прямое разрушение нормальных детско-родительских отношений и воспитание в ребенке весьма негативных черт характера. Свекровь может высказать недовольство невесткой при ребенке, указав, к примеру, на недопустимый с ее точки зрения фасон платья, или на переизбыток (а бывает, что и на недостаток!) косметики, теща упрекает зятя за маленькую зарплату... И все это – при ребенке, который приходит к очевидному выводу: отец – неудачник и/или бездельник, мать – глупая женщина, не умеющая даже прилично одеваться. Разве такие родители способны воспитать ребенка? Разве они могут дать ему что-то хорошее? А главное: разве их вообще можно слушать? Они и свою-то жизнь не смогли построить, куда уж им еще о ком-то заботиться! Ребенок ведь не догадывается, что бабушка просто ревнует к маме, потому что любимый сын теперь не является ее безраздельной собственностью. Ребенку и в голову не может прийти, что другая бабушка недолюбливает папу по той причине, что желала для дочери другого мужа или мечтала об ее блестящей карьере, которая закончилась с замужеством. Подобные тонкости в голову ребенка не приходят. Зато он воспринимает очевидное: старшие, которые являются авторитетом, резко критикуют его родителей, которые в данном случае авторитетом не являются. Вывод: родители заслуживают критики. Остальное следует из этого вывода, и поставленная цель – испортить ребенка – стремительно приближается.

Вредный совет № 8.

BAMBINI-3-2017

НЕ СЛЕДУЕТ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НА РОДИТЕЛЯХ.

32

Рекомендуется критиковать и других участников воспитательного процесса (сотрудников детского сада, школьных учителей и так далее). В результате происходит потеря не только родительского авторитета, но и авторитета всех взрослых. Ребенок теряет ориентиры в социуме, он не знает, какой информации можно доверять, а какой нет, ведь авторитеты

утрачены, а с ними – и доверие к получаемой информации. Это существенно затрудняет социализацию ребенка, успешность которой является желаемым результатом воспитательного процесса, но противоречит поставленной задаче: испортить ребенка.

Вредный совет №9. ПОМНИТЕ: РЕБЕНОК НУЖДАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО В ПОСТОЯННОЙ ОПЕКЕ, НО И В СОВЕТАХ.

Хороший совет ребенку можете дать только вы. Особенно тщательно следует подходить к советам о том, как избежать наказания. К примеру, ребенок разбил вазу с цветами. Мамину любимую вазу! За нее наверняка накажут! И вот, бабушка, дедушка, тетя, дядя, старшие братья или сестры советуют ни в коем случае не признаваться в проступке. Нужно солгать. Сказать, что вазу разбила кошка. Прыгала по столу и разбила! Пусть накажут кошку!

Резюме вредных советов Если вы будете следовать этим советам, то вы достигнете поставленной цели: испортить ребенка, разрушить его отношения с родителями и максимально разрушить его будущую жизнь. Конечно, есть риск, что родители попытаются оградить ребенка от вашего влияния и ограничат ваше с ним общение. Но если вы живете вместе, то это будет затруднительно. Да и вообще: не сдавайтесь! Но если вы хотите, чтобы у ребенка было все хорошо, чтобы у него были хорошие отношения с родителями, чтобы он вырос нормальным счастливым человеком, то все нужно делать наоборот. А если вы действительно любите в нука, то баловать его сможете с умом! Приятного баловства!

Эльвира Вашкевич

ЧУЖИХ ДЕТЕЙ НЕ БЫВАЕТ BAMBINI-3-2017

34

П

осетила я детский дом в День защиты детей... Мне хотелось узнать , что в этот день происходит тем, за забором, в столь символичный праздник для детского дома... Во дворе мне сразу встретилась группа детей – они шли на игровую площадку. Но не просто играть. К детям пришли ребята из местного колледжа и организовали для малышей из старшей группы спартакиаду. А внутри детского дома была небольшая суета. Детки шли на репетицию концерта, до начала которого всего несколько часов. Как раз среди репетирующих я и нашла наших сегодняшних героинь – Александру и Виолетту. Они рассказывали стихотворения и танцевали. Было видно, что девочки любят быть в центре внимания, любят, когда им аплодируют. Когда мы шли фотографироваться на площадку, они все спрашивали меня: «А хорошо мы выступили? Вам понравилось? Вы придете к нам еще?»... Ответив на их вопросы, я принялась задавать им свои.

Информация предоставлена ГУО «Детский дом г. Бобруйска». Директор – Марина Николаевна. Тел.: 8 022 549 14 15, 8 0225 49 13 79. Факс: 8 0225 49 17 82.

E-mail: bobruiskdetdom@tut.by

ЧУЖИХ ДЕТЕЙ НЕ БЫВАЕТ Вот что мне удалось узнать от самих девочек и от их воспитателей... Александре и Виолетте по 6 лет, они сестрыблизнецы, поэтому им повезло немного больше, чем другим деткам из детского дома: у них есть любовь друг к другу, они не одиноки, они вместе. Они ходят за ручку, помогают друг другу одеваться, подсказывают друг другу, что вкусно, что невкусно, что хорошо, что плохо. И в разговоре со мной они тоже подсказывали друг другу ответы, чтобы выглядеть в моих глазах более интересными девочками, нежели их соседки по группе. Они обе замечательные барышни. Послушные и опрятные, умеют следить за собой, любят, когда им причесывают волосы и заплетают косы. Из двух сестер Александра более разговорчивая, нежели Виолетта.

– Мы хотим быть самыми красивыми! – говорит Саша. А Виолетта скромно смотрит на сестру и кивает головой. Сестры всегда стараются защищать младших и помогают всем детям. Воспитателям с охотой помогут полить цветы, расставить посуду, развесить полотенца. Но всегда просятся сделать любое дело вместе! Они любят плавать в бассейне, париться в бане (все это есть в детском доме). Из игр Виолетта предпочитает пазлы, конструкторы, кукольные домики, в которых есть много кукольных жителей, а Александра любит более подвижные игры: догонялки, игру в мяч, в кошки-мышки...

Девочки хорошо считают и с охотой учатся читать. И, как все дети, любят смотреть мультфильмы, и больше всего им нравится мультфильм «Простоквашино». Александра очень любит животных и в будущем хочет стать ветеринаром. Правда, есть животные, которых Саша боится, но при этом уверенно утверждает: «Когда стану ветеринаром, бояться не буду. Буду помогать». А Виолетта хочет стать воспитателем, потому что любит маленьких детей, хочет им помогать учить буквы и цифры. А потом девочки неожиданно добавили, что в прошлом году они хотели быть врачом и поваром (что, впрочем, говорит о том, что в следующем году они захотят быть еще кем-нибудь...) Дорогие читатели! Помогите найти родителей для Александры и Виолетты, не оставляйте этих девочек без внимания! И возможно в будущем именно Александра поможет вашей собачке избавиться от недуга, а Виолетта с радостью будет возиться с малышами и готовить вкусненькое к чаю...

Беседовала Ольга Рядченко

35

КУХОНЬКА BAMBINI-3-2017

36

С началом летнего сезона хочется получить максимум пользы от того, что дарит нам природа. Ягоды – один из способов насытить организм витаминами и микроэлементами, поддержать иммунитет, укрепить нервную систему и сердце, нормализовать пищеварение… И получить удовольствие от их поедания: ведь они же вкусные! Какие ягоды безопаснее и полезнее? Специалисты рекомендуют не делить ягоды по степени полезности на лесные (дикие) или садовые. Важно определить, какие именно ягоды подойдут вашему малышу и принесут максимальную пользу. Нужно учитывать не только наличие или отсутствие аллергических реакций, но и то, какими свойствами обладают разные ягоды, как они могут повлиять на пищеварение и другие процессы жизнедеятельности детского организма.

Лесные ягоды Употребление лесных ягод поможет улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, нормализовать процессы пищеварения, укрепить сердечную мышцу и зрение.

Среди них лидерами по полезности и безопасности считаются земляника и черника. ЗЕМЛЯНИКА способствует нормальному пищеварению и очищению организма от шлаков. А еще она содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. Железа в землянике в два раза больше, чем в сливе, и в 40 раз больше, чем в винограде. Кроме того, она лидер среди ягод и фруктов по содержанию кальция. Если есть ее в свежем виде, запивая молоком, можно получить максимальное количество веществ, полезных для укрепления иммунитета и повышения общего тонуса организма. Молочные продукты (сливки, молоко, сметана) улучшают усваиваемость витаминов, содержащихся в землянике. ЧЕРНИКА – отличный источник железа и необходимых для роста ребенка элементов марганца, меди и хрома. Кроме того, сушеная черника способна нейтрализовать диарею, благодаря содержащимся в ней дубильным веществам, а свежая – избавить от запоров. Употребление черники способствует снижению уровня сахара в крови и улучшению

КУХОНЬКА зрения. Чернику рекомендуется давать постепенно в виде компотов или морсов с 1 года. ГОЛУБИКУ врачи рекомендуют детям только после 3 лет. Хотя она очень полезна: в ней есть витамины группы B, РР, С, А, К, фосфор, магний, кальций, железо, органические кислоты, клетчатка, дубильные, пектиновые вещества, каротеноиды. Она стабилизирует уровень сахара в крови, обладает противовоспалительным действием и даже жаропонижающим и мощным антиоксидантным. Но с этой ягодой нужно быть очень осторожными. Очень часто голубика растет рядом с багульником, съев случайно вместе с голубикой лист которого, можно даже потерять сознание от интоксикации, в лучшем случае – отделаться головокружением. Кроме того, голубика может вызвать аллергическую реакцию или проблемы с желудочно-кишечным трактом. КЛЮКВА, хоть и кислая, и поэтому в чистом виде ее не очень-то жалуют малыши, помогает установить нормальную микрофлору кишечника и обладает бактерицидными свойствами. Очень полезны и вкусны клюквенные морсы или протертая с сахаром клюква. Не смотря на то, что ягоды клюквы яркой окраски, они практически не вызывают аллергии, поэтому можно ее давать детям с 1 года. МАЛИНА – как садовая так и лесная – сочная и душистая ягода. Это великолепный источник натуральной салициловой кислоты, которая и усваивается лучше, чем ее синтетический аналог, и обладает жаропонижающим свойством, нейтрализует гнилостные процессы в кишечнике, уничтожает бактерии, способствует выздоровлению при простудных заболеваниях, а также при проблемах с желудком. Огромный набор витаминов и микроэлементов делает ее незаменимой при профилактике анемии, а медь в ее составе способствует улучшению настроения, поэтому малина – отличный антидепрессант! Однако у малышей малина может вызвать аллергическую реакцию или

расстройство желудка из-за высокого содержания витаминов и микроэлементов, поэтому начинать ее кушать нужно с одной ягодки. Помимо ягод можно использовать и листья малины, которые обладают жаропонижающим и потогонным действием. Чай из листьев малины полезен при простудных заболеваниях, в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях верхних дыхательных путей. Листья малины часто входят в состав тонизирующих и витаминных чаев. Веточки малины обладают схожими свойствами с ягодами, однако использовать в детском питании их не рекомендуется, поскольку известно, что ветки малины содержат вещества, которые в некоторых случаях могут угнетающе действовать на щитовидную железу или гипофиз. Досконально такое гормональное воздействие содержащихся в ветках малины веществ не изучено, поэтому следует соблюдать осторожность. БРУСНИКА, как и клюква, содержит множество уникальных органических кислот, ее особенно рекомендуют есть детям при наличии инфекционных заболеваний мочевой системы, ее употребление дает выраженный мочегонный эффект. Чтобы малыш ел бруснику с большим удовольствием, приготовьте ему компот или морс или предложите попробовать засахаренные ягоды брусники.

Садовые ягоды Садовые ягоды могут принести не меньше пользы, чем дикорастущие. Но и тут нужно внимательно отнестись к тому, как именно те или иные садовые ягоды могут повлиять на организм ребенка. Одной из первых доступных летом ягод является САДОВАЯ ЗЕМЛЯНИКА, или КЛУБНИКА. Сложно переоценить полезные свойства этой ягоды, однако она славится своей высокой аллергенностью,

37

КУХОНЬКА BAMBINI-3-2017

38

поэтому при употреблении клубники нужно очень внимательно следить за состоянием малыша, начинать с небольшого кусочка ягоды и лучше делать это после того, как ребенку исполнится 1 год. Кроме того, детишкам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта клубника не рекомендуется, поскольку она способна раздражать слизистую желудка из-за семечек, покрывающих ягоды. Клубника полезна детям с анемией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Малоежкам также стоит кушать клубнику, она улучшает аппетит и способствует пищеварению благодаря содержащейся в ней клетчатке. Клубника положительно влияет на процессы кроветворения и обмен веществ, а клубничный сок полезно давать малышу при стоматите или воспаленных миндалинах, поскольку клубника обладает нейтрализующим воздействием на бактерии и вирусы, а также на кишечную палочку. СМОРОДИНА является чемпионом среди ягод, растущих в наших широтах, по содержанию витамина С, укрепляет иммунитет, помогает бороться с заболеваниями горла и дыхательных путей (ларингитами, воспалением миндалин). Высокое содержание микроэлементов (железа, калия, кальция и магния), а также витаминов Р и группы В в смородине делает ее незаменимой при анемии, профилактике заболеваний сердца и сосудов. Светлые сорта смородины менее аллергенны. Они улучшают аппетит. Начинать кушать белую смородину можно с 6–8 месяцев, а темные сорта рекомендуют пробовать с 1 года. Светлую и красную смородину используют для приготовления киселей, желе или компотов, а черную перетирают с сахаром или дают в виде сока. Многим детям понравится ЕЖЕВИКА, которая не только обладает отменным вкусом, но и, благодаря комплексу витаминов-антиоксидантов (А, Е, С) и микроэлементов (меди, йода, фосфора, марганца, калия, магния) способствует поддержанию иммунитета и укреплению сердечной мышцы. КРЫЖОВНИК хорош тем, что практически не вызывает аллерги-

ческих реакций, а по содержанию витамина С не уступает лидеру среди садовых ягод – смородине. Однако стоит помнить, что крыжовник имеет ярко выраженный слабительный эффект, поэтому не стоит им увлекаться. При этом данное свойство способствует быстрому очищению организма от токсинов, радионуклидов и солей тяжелых металлов. Также крыжовник рекомендуется кушать при анемии и кожных заболеваниях. Можно пробовать эту ягоду с 8 месяцев в виде пюре, компота или мусса, постепенно увеличивая порцию до 100 г до двух раз в неделю. ОБЛЕПИХА – ягода специфическая на вкус и абсолютно уникальная по составу. Она содержит витамины А, Е, С и К, а также вещества, обладающие ранозаживляющими свойствами, поэтому полезно употреблять облепиху при язвенных стоматитах или небольших повреждениях слизитой оболочки рта. А при сильном шелушении губ смазывание маслом облепихи дает быстрый и ощутимый эффект. Однако у этой ягоды есть противопоказания: ее не рекомендуют детям, страдающим заболеваниями печени, желчного пузыря или при повышенной кислотности желудочного сока. Облепиху предлагают детям в виде компота или варенья с полутора лет. ЧЕРЕШНЯ хороша тем, что содержит элементы йод, калий и кобальт, помогающие образованию красных кровяных телец. Употребление черешни полезно детям с заболеваниями мочевыводящих путей, поскольку она содержит вещество, помогающее очищению организма от мочевой кислоты. ВИШНЯ укрепляет кровеносную систему организма, обладает бактерицидным, отхаркивающим и слабительным действием. Однако из-за присутствия в ягоде яблочной и лимонной кислот употребление вишни не рекомендуется деткам, страдающим от повышенной кислотности желудка, поскольку раздражает слизистую пищеварительной системы. Черешня действует мягче, поэтому черешню рекомендуется есть в свежем виде, а вишню лучше подвергнуть дополнительной

КУХОНЬКА

тепловой обработке – приготовить компот, джем или начинку для пирогов или вареников. И черешню, и вишню можно начинать давать с 7 месяцев. ЖИМОЛОСТЬ – ягода в наших краях недооцененная, а между тем в Китае жимолостью лечат многие заболевания. Ягоды жимолости помогают бороться со стрептококковыми инфекциями, обладают отхаркивающим и противопростудным свойствами. Особенно полезна жимолость деткам, страдающим астмой, поскольку ее употребление помогает предотвратить приступы. Однако кушать ее нужно осторожно, поскольку из-за высокого содержания активных веществ она может вызвать у детей расстройство желудка или аллергическую реакцию. Кстати, содержащиеся в жимолости биологически активные вещества усиливают эффект друг друга. ИРГА – еще одна непопулярная ягода. Ее видели все, но мало кто знает, как она называется. В ирге содержится большое количество полезных веществ: пектины, моно- и дисахариды, органические кислоты (большей частью яблочная), витамины группы В, витамины А и С, витамин Р, дубильные вещества, флавонолы, стерины, клетчатка, микроэлементы (свинец, кобальт, медь), каротин. За счет такого набора элементов ирга обладает явным общеукрепляющим действием. Сок ирги оказывает вяжущее и противовоспалительное действие при различных желудочно-кишечных расстройствах. А еще плоды ирги обладают выраженным седативным действием, то есть будут хороши при повышенной нервной возбудимости.

BAMBINI-3-2017

Когда начинать есть ягоды?

40

Если вы решили дать малышу ягоды, лучше начинать с ягод белой, желтой или зеленой окраски, поскольку неяркая окраска, как правило, является показателем меньшей аллергенности. Кушать ягоды детям лучше начинать с микродозы (одной ягодки или даже части ягоды), чтобы исключить проявления аллергии или другие сеьезные реакции организма. Если

реакции на продукт нет, можно постепенно увеличивать количество ягод в виде пюре: так ягоды легче усваиваются. Однако нужно контролировать стул ребенка, поскольку непривычная пища может вызвать легкое расстройство работы желудочно-кишечного тракта, особенно если сразу съесть много, к тому же многие ягоды еще и обладают слабительным эффектом. Максимальная разовая доза ягод для детей до 1 года – 50 г, а после года – 100 г. Производители баночных пюре включают ягоды в качестве добавки к фруктовым пюре и рекомендуют давать их малышам с полугода. Но врачи советуют не торопиться, учитывая ярко выраженный слабительный эффект у большинства ягод, и угощать малышей такими пюре ближе к году.

Как выбирать ягоды? Выбирая ягоды на рынке или в магазине, обратите внимание на свежие, упругие на вид ягодки, без повреждений и потемнений, с зелеными черенками. Чересчур красивые, крупные, гладкие ягоды должны вызвать подозрение, поскольку скорее всего обработаны специальным составом для хранения и защиты ягод при доставке. Эти составы не всегда полностью смываются водой и могут вызвать серьезнейшую аллергию. Лучше не приобретать ягоды с рук, вне специально отведенных для торговли мест, поскольку не удастся отследить, где и как были собраны ягоды, не содержат ли они опасных нитратов или радионуклидов. На рынке или в магазине можно потребовать документы, подтверждающие безопасность ягод. Лесные ягоды рекомендуется мыть только в горячей воде, поскольку на них могут быть вредные бактерии или яйца паразитов. Садовые ягоды достаточно промыть холодной проточной водой. Но для детей до года рекомендуется обдавать все ягоды кипятком.

Наслаждайтесь

материнство!

Това овар р сертиф ттиф и ицирован ован.. Реклам Ре ла л а.

в

незабываемым путешествием

МОЛОЧНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ раннего, дошкольного и школьного возраста

Здоровый ребенок – счастливый ребенок, открытый к познанию мира. Построение сильной иммунной системы способствует защите ребенка от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Friso Gold 3 и Friso Gold 4:

Полная комбинация витаминов и минералов Пребиотики и пробиотики Специальные жиры Антиоксиданты Нуклеотиды

Горячая линия Friso в РБ: (017) 287-82-20 www.friso.com.ru Произведено в Голландии

Как сохранить ягоды до зимы?

КУХОНЬКА

ЗАМОРОЗКА. Это лучший способ сохра-

нения ягод на зиму, поскольку в правильно замороженных ягодах сохраняется максимальное количество витаминов и минеральных веществ. Перед заморозкой ягоды необходимо перебрать, удалив испорченные, потемневшие, смятые ягоды, промыть их и высушить. Замораживать лучше в полиэтиленовых пакетах или пластиковых контейнерах, плотно утрамбовывая ягоды и закрывая контейнеры крышками. Лучше замораживать ягоды небольшими порциями, чтобы и размораживать их порционно, и хранить подальше от сильно пахнущих продуктов. «СЫРОЕ ВАРЕНЬЕ». Еще один хороший способ сохранить ягоды на зиму – протертые ягоды с сахаром. Главное правило – ягоды должны быть спелыми и свежими, банки – стерильными, а хранить «сырое варенье» нужнов холодильнике или погребе. Количество сахара будет зависеть от сладости самих ягод, но общие рекомендации таковы: на одну меру ягод брать одну-полторы меры сахара. Здесь можно создавать разнообразные миксы из ягод: клубника или малина с жимолостью, малина с облепихой или черникой и другие. МОЧЕНЫЕ ЯГОДЫ. Интересным рецептом пользуются в северных регионах, где клюкву или бруснику заливают холодной кипяче-

Чтобы было вкусно и полезно...

Свежие ягоды лучше есть сразу же после сбора или готовить из них компоты, кисели, морсы, пудинги, муссы. Ягоды хорошо усваиваются в сочетании с творожком или сливками. В качестве добавки к молочной каше ягоды также отдадут максимум полезных веществ. Детям после года при помощи блендера можно делать коктейли из ягод с кефиром или давать ягодный сок, разбавленный водой в соотношении 1:1. Детям старше 3 лет можно приготовить фруктово-ягодный салат, заправив его йогуртом, сметаной или сливками. Сахар в такой салат добавлять не нужно, если ягоды сладкие. Кислые ягоды (клюкву, смородину, бруснику) можно давать протертыми с сахаром. При приготовлении компота не нужно долго его варить. Чтобы сохранить максимальное количество витаминов и микроэлементов, достаточно залить ягоды кипятком, например, в термосе, и оставить на ночь. При перемешивании ягод нельзя пользоваться ни алюминиевой посудой, ни алюминиевой ложкой: алюминий активно реагирует с кислотой в ягодах, при этом ионы металлов могут проникать в пищу, а регулярное употребление такой еды может вызвать пищевое отравление. То же, но в меньшей степени касается и посуды из нержавеющей стали при долгом соприкосновении с кислыми продуктами.

ной водой из расчета 0,5 л воды на 1 кг ягод и помещают в прохладное место. Поскольку эти ягоды содержат природный консервант – бензойную кислоту – сахар добавлять не требуется (или совсем небольшое количество). Хранятся такие заготовки в прохладном месте.

Ольга Прищепчик

42

Многие мамочки в заботах о своих детках совсем забывают о своем здоровье, своем самочувствии. Но это совсем не правильно! Ведь от того, как себя чувствует мама, зависит и самочувствие малыша. А мамина искренняя улыбка – для малыша сигнал, что «все нормально в этом мире». Первейшая задача для мамы-женщины – привести свой вес и обмен веществ в норму после родов. Но как это сделать при условии, что диеты исключены: нужно сбалансированно питаться, чтобы малыш получал полноценное мамино грудное молоко. В этом случае настоящей палочкой-выручалочкой может стать обычная растительная клетчатка.

Клетчатка – это микроскопические волокна, из которых построены стенки растительных клеток.

КАК ЖЕ ПОМОЖЕТ КЛЕТЧАТКА? Несмотря на то, что клетчатка сама по себе не имеет почти никакой питательной ценности, содержание калорий в ней ничтожно и наш организм не в состоянии переваривать клетчатку, это вещество все-таки нам просто необходимо. Во-первых, волокна клетчатки, проходя через кишечник, забирают с собой непереваренные остатки пищи, которые, накапливаясь, могут стать причиной интоксикации организма. Во-вторых, тем самым они очищают ворсинки эпителия, выстилающего кишечник. А чистые ворсинки эффективнее всасывают полезные вещества, поступающие с пищей. В-третьих, проходя по кишечнику, клетчатка стимулирует его перистальтику, а значит, у мамы не будет синдрома «ленивого кишечника» и, как следствие, запоров. В-четвертых, клетчатка замедляет процесс пищеварения и позволяет питательным веществам всасываться дольше и полнее, тем самым предотвращает одномоментный выброс большого количества углеводов в кровь, растягивая этот процесс, поэтому мама дольше ощущает себя сытой. ГДЕ БЕРЕМ КЛЕТЧАТКУ? Самые популярные «поставщики» клетчатки – отруби и цельнозерновой хлеб, сухофрукты (изюм, курага, финики, сушеные бананы), бобовые, овощи, крупы. Правда, чтобы получить необходимое количество клетчатки (а это по разным данным от 18 до 35 г) нужно съедать не менее пяти порций овощей и трех порций фруктов в день. Желательно есть цельнозерновой хлеб, бобовые, каши из разных круп. Овощи нужно употреблять или сырыми, или приготовленными так, чтобы они слегка хрустели (у овощей, ставших мягкими в процессе готовки, клетчатка разрушается).

Продукты / Количество волокон (г)  Мисочка белой фасоли – 49  100 г вареного коричневого риса – 36  Тарелка каши из отрубей – 9  Ломоть хлеба с отрубями – 5  Лимон средней величины – 5  Груша большая – 4  Чашка клубники, вишен или черешен – 3,5  Чашка пшеничных отрубей – 3  1 банан – 3  Яблоко средней величины – 2,7  Небольшая картофелина – 2  1 овсяное печенье – 1,5

ЗОЛОТОЙ ЗАПАС КЛЕТЧАТКИ Понятно, что молодой маме тяжело уследить и за рационом для малыша, и за рационом для себя. Здесь на помощь можно позвать клетчатку в «чистом виде», которая продается в магазине. Например, ТМ «Здоровое питание». В таком виде клетчатку при необходимости можно просто добавлять в любую еду: в кашу, в йогурт, в кефир… А можно использовать вместо муки в блинчиках, драниках, при панировке котлет… ВНИМАНИЕ!

3 важных правила при употреблении клетчатки Следует помнить, что нельзя увеличивать употребление клетчатки резко. Это следует делать постепенно, чтобы желудочно-кишечный тракт успевал приспосабливаться к новому «режиму работы». Иначе вместо очищения можно получить «забивание» кишечника непереваренной клетчаткой. Употребление клетчатки должно сопровождаться употреблением достаточного количества воды (полтора – два литра в день!). Ведь клетчатка, работая, как губка, выводит не только шлаки, но и жидкость из организма. Клетчатку не стоит употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Для нездоровой слизистой желудка или кишечника это станет серьезным испытанием. КСТАТИ! Клетчатка в рационе ребенка старше 5 лет со здоровым желудком и кишечником в разумных количествах также будет полезна. Замечательно будет заменить обычную муку высшего сорта клетчаткой в запеканках, котлетах или тефтелях.

Возможно, многие удивятся, но ягоды можно употреблять не только в качестве десерта, но и в салатах, супах и вторых блюдах. Особенно такие блюда будут хороши на полдник, а также в качестве основного блюда на обед в жаркий день при отсутствии у малыша аппетита.

Фруктовая окрошка на кефире

ПОНАДОБИТСЯ

1/2 стакана кефира; 1/2 ст. ложки ягод черники; 1/4 яблока; 1/4 груши; 1 ч. ложка сахара.

Черничный суп с корицей

ПОНАДОБИТСЯ

1/2 стакана черники; 150–200 мл воды; 2 ст. ложки сметаны 10–15%-ной жирности; 2–3 ч. ложки сахара, щепотка корицы.

КУХОНЬКА

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Вымыть ягоды и фрукты, очистить яблоко и грушу от кожицы, мелко нарезать фрукты, размять чернику. Фрукты и ягоды соединить, добавить сахар, все залить кефиром.

Земляничный суп

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Промыть чернику, всыпать ее в кипящую воду, кипятить 5–7 минут, ягоды процедить, отвар оставить. Ягоды протереть через сито и добавить в отвар. Перед подачей добавить в суп взбитую сметану и корицу. Подавать слегка теплым.

Пюре из крыжовника со сливками

ПОНАДОБИТСЯ

1/2 стакана земляники; 1/2 стакана (150 мл) воды; 2 ст. ложки сметаны 10–15%-ной жирности; 2–3 ч. ложки сахара.

ПОНАДОБИТСЯ

110 г крыжовника, 20 г сахара, 40 г сливок.

BAMBINI-3-2017

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

44

Промыть ягоды и выложить в глубокую тарелку, добавить сахар, тщательно растереть, залить полученную однородную смесь теплой кипяченой водой, добавить взбитую сметану. При желании перед подачей суп подогреть.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Крыжовник перебрать, промыть в проточной воде, удалить плодоножки, сварить до мягкости, протереть через сито и смешать со взбитыми сливками.

ГАРДЕРОБЧИК BAMBINI-3-2017

46

Факторы выбора К выбору летней одежды для детей родители относятся часто ещё более придирчиво и требовательно, чем к подбору собственного гардероба. Так как дети, как правило, больше двигаются, на первый план выходит не эстетическая, а практическая составляющая одежды: насколько хорошо ткань пропускает воздух и влагу, сильно ли тянется в процессе использования, легко ли рвётся, быстро ли теряет цвет и прочность из-за частых стирок в стиральной машине. Также безусловно важно, чтоб ребёнку в летней одежде было попросту комфортно: чтоб она не стесняла движений и не вызывала раздражения на коже. Помимо общих требований к тканям для детской летней одежды, для родителей может быть важно, насколько аллергенен тот или иной материал. Так как одежда постоянно соприкасается с телом, аллергическая реакция может быть очень выраженной.

Таким образом, ткань для детской одежды стоит выбирать, исходя из следующих параметров: износостойкость; комфортность в использовании; гигиеничность; аллергенность (если эта проблема актуальна для отдельно взятого ребёнка).

Безусловно, на выбор также влияет и финансовый аспект: дети быстро растут, и покупка дорогих вещей зачастую не оправдана. Но эту проблему родители решают исходя из собственных материальных условий и других факторов. Так как порой детская одежда не успевает изнашиваться, родители перепродают её, возвращая таким образом часть изначально потраченной суммы. У родителей могут быть и свои специфические требования к детской одежде, основанные на семейных традициях или религиозных нормах, но есть также универсальный набор

ГАРДЕРОБЧИК характеристик, важных для всех без исключения. Об этих универсально важных качествах здесь и пойдёт речь.

Самые популярные ткани для детской летней одежды ЛЁН И ХЛОПОК. Несмотря на то, что производители синтетических тканей постоянно улучшают технологии производства и вкладывают немалые деньги в улучшение имиджа искусственных материалов на рынке, хлопок и лён остаются одними из наиболее популярных тканей для лёгкой детской одежды. И выбор этих материалов имеет веские причины. Во-первых, лён и хлопок хорошо пропускают воздух, а значит, не усиливают потоотделение и меньше провоцируют раздражение кожи. Во-вторых, это натуральные материалы, а для многих родителей сам этот факт имеет большое значение. Мода на синтетические заменители всего на свете постепенно уходит в прошлое, и многие возвращаются к натуральным материалам там, где это возможно. А что касается детской одежды, то максимальная натуральность в ней не только возможна, но и действительно необходима. Конечно, у этих тканей есть и недостатки. Хлопковая одежда относительно быстро теряет изначальный внешний вид – растягивается при носке и стирке, выцветает на солнце и от частых стирок. Но этот недостаток в случае с детской одеждой компенсируется относительно низкой ценой и тем, что дети быстро растут и вряд ли одна и та же летняя майка будет подходить по размеру больше, чем один сезон. Таким образом, ребёнок скорее вырастет из вещи, чем она совсем испортится. Лён лучше в целом держит форму (сильно не растягивается при носке), но может значительно сесть при стирке и очень мнётся. Так что если родители привыкли к выглаженным вещам, то вечно мятая льняная одежда на ребёнке будет их серьёзно раздражать. Также стоит отметить, что хоть лён хорошо пропускает воздух и сводит риск раздражений из-за слишком обильного потоотделения к минимуму, у него есть другая

специфическая особенность: он достаточно грубый на ощупь. Таким образом, если кожа ребёнка очень чувствительная, грубоватый лён может приносить определённый дискомфорт. Чтобы свести этот риск к минимуму, стоит выбирать просторную одежду, которая не будет постоянно тереться о кожу ребёнка. ВИСКОЗА. Ещё одна очень популярная ткань для летней детской одежды. Её часто относят к синтетическим материалам, но это не так. Фактически вискоза – это продукт переработки целлюлозы, а целлюлоза – абсолютно натуральный материал. Таким образом, вискозу можно назвать искусственной тканью, сделанной из натурального сырья. Вискоза В общем, одежда из очень хорошо пропускает воздух, этой ткани сочетает в имеет высокую прочсебе преимущества ность и в целом очень натуральных и искускомфортна для ежественных материалов: дневного испольвискоза очень хорошо зования пропускает воздух, имеет высокую прочность и в целом очень комфортна для ежедневного использования. Многие переживают, что эта ткань слишком тёплая для жаркого лета, но в действительности в тёплую погоду она словно охлаждает кожу. Очень важно, что вискоза не является аллергеном (а лён и хлопок могут вызывать аллергию из-за пыли, которая на них легко цепляется), и может без опасений использоваться детьми, склонным к аллергиям или имеющими диагноз «астма». Но как и у любой другой ткани, у вискозы тоже есть свои недостатки. К ним относят в первую очередь плохую устойчивость ткани к стиркам: на ней образовываются катышки, она может терять изначальную форму и размер («садиться» или, наоборот, растягиваться на определённых участках). Также вискоза, к сожалению, плохо реагирует на высокие температуры и ультрафиолет: она быстро изнашивается, теряет цвет и общий привлекательный внешний вид. Но стоит отметить, что изменения цвета во многом зависят от качества окрашивания: правильно

47

окрашенная вискоза не линяет и практически не реагирует на длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. Таким образом, вискозу нельзя назвать идеальной тканью для летнего гардероба, но даже с учётом спорных моментов в носкости, эта ткань остаётся одной из самых популярных для детской летней одежды.

ГАРДЕРОБЧИК

Самые прочные ткани для летнего детского гардероба ДЕНИМ. Лидером в рейтинге прочных тканей для летней одежды является, пожалуй, плотный хлопок с добавлением эластана, известный всем как джинс или деним. В зависимости от плотности деним условно делят на зимний и летний, и относительно лёгкий летний вариант очень хорошо подходит для жаркой погоды. Конечно же, речь идёт в первую очередь не о брюках, а о коротких шортах, лёгких сарафанах, комбинезонах, рубашках и жилетках. Эта ткань может сильно сжиматься при стирке, так что следует строго выполнять рекомендации, традиционно присутствующие на бирке одежды, а при покупке вещи обращать внимание на процентное содержание эластана (чем больше эластана, тем лучше вещь тянется при носке).

BAMBINI-3-2017

Если джинсовая вещь сильно сжалась во время стирки, её можно растянуть до нужного размера, но это может потребовать немалого терпения. Растянуть джинсовую вещь влажную можно руками по линии шва или сухую с помощью горячего утюга с паром.

48

ЛЁН. Лён также считается достаточно прочной тканью, но всё зависит, безусловно, от того, в какие именно игры будут играть дети. Лезть на дерево в льняных шортах всё же не лучшая идея, а вот для бега, прыжков и езды на велосипеде прочности льна вполне достаточно. Стоит отметить, что одежда из льняной ткани может также содержать полиэстер или эластан, – эти добавки делают ткань более прочной и из-

носостойкой, но их количество в материале не должно превышать 10 %, если речь идёт о летней одежде. Чем больше в натуральной ткани искусственных примесей, тем хуже её гигиенические характеристики. Подробнее на вопросе гигиеничности тканей мы остановимся позже. ШЁЛК. К прочным тканям, хорошо подходящим для детского летнего гардероба, относят и шёлк. Но его не очень активно используют для пошива детской одежды из-за сложного ухода за вещью, высокой цены готового изделия и низкой устойчивости к воздействию жары и света (ткань становится значительно более хрупкой). Таким образом, при изначальной высокой прочности изделий из шёлка, использование их в жаркую солнечную погоду серьёзно уменьшает преимущества этой ткани.

Ткани и гигиена Помимо таких характеристик материалов для одежды, как прочность и износостойкость, очень важны гигиенические свойства материалов, из которых сшита детская одежда. Основные гигиенические свойства: наличие/отсутствие вредных для организма веществ; гигроскопичность (способность впитывать влагу); воздухопроницаемость; паропроницаемость; теплопроводность; пылеёмкость.

С наличием или отсутствием вредных веществ всё предельно просто: вредных веществ в ткани быть не должно. При покупке готовой одежды или материала для пошива всегда стоит полностью ознакомиться с составом. Если какое-либо вещество, указанное в составе ткани, вызывает сомнение или оно попросту незнакомо, а продавец не может объяснить, о чём идёт речь, от такой покупки лучше воздержаться до тех пор, пока вы не найдёте более подробную информацию о сму-

щающем вас элементе. Также стоит учитывать, что, покупая одежду или ткань незнакомых производителей или без указанной информации о производителе, вы не можете быть уверены в правдивости информации, указанной на бирке. Вполне может быть, что перед вами подделка, изготовленная с грубыми нарушениями или из некачественных материалов. Гигиеничность ткани во многом связана с её натуральностью. Большинство синтетических тканей обладают низким уровнем гигроскопичности, воздухопроницаемости и теплопроводности, что может быть неплохо для холодной влажной и ветреной погоды, но совершенно не подходит для летней жары. Если ткань плохо проводит воздух, влагу и тепло, то пот с тела не испаряется, что ведёт к раздражению кожи. Также в этих условиях быстро размножаются грибки и бактерии, которые могут приводить к более серьёзным последствиям, чем перегрев и лёгкое покраснение кожи. Однозначно летом стоит избегать 100%-ных синтетических тканей, так как единственное их преимущество – это низкая цена, а по всем остальным параметрам они значительно уступают натуральным тканям без добавления или с небольшим добавлением искусственных материалов. Таким образом, лён, хлопок, шёлк и вискоза снова оказываются на лидирующих позициях. Они хорошо пропускают воздух и тепло, препятствуя, таким образом, тепловому удару. Также они впитывают влагу и пар, что помогает организму регулировать потоотделение. Эти ткани обладают низкой пылеёмкостью, а это значит, что они не накапливают на себе пыль и грязь, снижая тем самым свой аллергенный потенциал. И ещё: не стоит забывать, что скупой платит дважды. Экономить на детской одежде и покупать самые дешёвые синтетические вещи – очень недальновидная попытка сэкономить, так как борьба с раздражением кожи и другими возможными проблемами окажется в результате куда дороже.

СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК

Памятка для родителей КАК ВЫБИРАТЬ ЛЕТНЮЮ ОДЕЖДУ ДЛЯ РЕБЁНКА ИЛИ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ЕЁ ПОШИВА

1

В обычной летней одежде для ежедневного использования ткань должна состоять из натуральных волокон не менее чем на 90 %. Да, сегодня существуют «дышащие» синтетические ткани, и главное тому подтверждение – спортивная одежда. Но это не имеет отношения к повседневным детским играм. И несмотря на то, что натуральные ткани часто менее прочны и хуже держат форму, преимущество стоит отдавать именно им.

2

Одежда должна быть комфортной. Во время подвижных игр ребёнок быстро и часто меняет положение тела, а это значит, что его движения ничего не должно стеснять, швы на одежде не должны никак ощущаться, а сама ткань не должна приносить неприятных ощущений (натирать или «колоть» кожу).

3

Ткань не должна иметь ярко выраженного синтетического запаха. Некачественные красители на ткани – одна из наиболее частых причин аллергических реакций.

4

BAMBINI-3-2017

Не стоит забывать, что «скупой платит дважды». Если ткань или готовый предмет гардероба продаётся по неестественно низкой цене – это повод насторожиться и попытаться выяснить, почему вещь так дёшево стоит. Возможно, это обыкновенный безобидный маркетинговый ход, но также может оказаться, что качество ткани очень низкое.

50

5

При выборе ткани или готовой одежды всегда стоит честно оценивать, сможете ли вы ухаживать за вещью таким образом, чтобы ткань максимально долго сохраняла изначальный вид и свойства. А летом дети потеют и больше пачкаются, а это значит, что стирать одежду придётся чаще.

Анастасия Захаревич

Made in Belarus

ИГРОВАЯ ПОЛЯНКА BAMBINI-3-2017

52

Н

у вот оно, долгожданное лето! Отдых, отдых и ещё раз отдых. И один из вариантов – это парк отдыха! Особенно в начале лета мы все стараемся отвести своих детей хотя бы разок в парк аттракционов, чтобы они накатались вдоволь и накушались сладкой ваты. Но почему в парке всегда есть масса малышей, которые не радуются, а льют слёзы? Давайте разбираться. Во-первых, парк аттракционов – это место, в котором психика ребёнка находится в постоянном напряжении. Куча народу вокруг! Масса ярких пятен, зовущих к себе со всех сторон! Постоянный гул: ведь музыка играет ото всюду. И ото всюду кричат люди! А тут ещё и вкусняшки, полезными которые не назовешь. В большинстве из них есть консерванты и красители, которые по умолчанию оказывают будоражащий эффект на психику! (Да-да, мой сын, например, очень чувствителен к красным красителям: стоит поесть красных конфет – и он становится просто неуправляемым.) И последний раздражающий фактор – аттракционы. Тут вообще просто десятикратный удар! Огромная конструкция, которая психологиче-

ски делает ребёнка сразу же меньше и слабее. Плюс яркое оформление, которое мозг заставляет растеряться из-за того, что все блестит и светится. В итоге мозг не может сконцентрироваться на одном объекте и просто впадает в состояние транса. А тут ещё и «карусельная» нагрузка на несформировавшийся вестибулярный аппарат. И всё! Один аттракцион, даже просто нахождение с ним рядом, может ввести ребёнка в очень яркую истерику. А ещё можно добавить временное плохое самочувствие, головокружение и дезориентацию после катания. И тут папа, который заплатил ещё за 2 аттракциона, гонит туда скорее. И всё по кругу! А готова ли детская психика к таким перегрузкам? Определённо, не раньше возраста 6–7 лет. И то, при условии, что речь идёт о здоровом ребёнке без психоневрологической симптоматики. «Минуточку! – скажите вы. – А как же всякие лошадки и машинки для малышей?» Да, все дети, увидев яркую карусель, хотят покататься на ней. Но даже норму катания на аттракционе в три минуты многие дети не выдерживают. Некоторые плачут, а некото-

ИГРОВАЯ ПОЛЯНКА рые впадают в транс от повторяющихся поступательных движений и сидят без эмоций на лице. Но задумайтесь: насколько действительно им это нужно? Давайте уже признаемся сами себе: мы предлагаем детям такие развлечения, чтобы развлечь себя и успокоить своё «эго». Дети прекрасно обошлись бы и без них. Давайте понаблюдаем за детьми на обычной детской площадке. Все ли дети рвутся на горку? Или есть те, кто боится? Все ли не слезают с качелей или немало тех, кто не любит качаться? Все разные. У всех разные предпочтения и разная психика. Так почему аттракционы парка должны подходить всем? Каким детям точно понравится развлекаться в парке, независимо от возраста? Детям с холерическим типом темперамента! Однозначно, они выдержат всё. Ведь они очень быстро адаптируются и любят пробовать новое. Правда, и перевозбуждаются они быстрее, интенсивнее и продолжительнее. А вот меланхолики и опасливые флегматики точно будут бояться всего и не с первого раза захотят осознанно сесть на аттракцион. Стоит ли заставлять? Конечно нет! А предлагать? Конечно, да. Ведь именно через вас ребёнок познаёт что-то новое в мире. И если мама предложила, то это безопасно и стоит попробовать. Кстати, про безопасность. Я не буду рассказывать про теряющихся и напуганных чем-либо детей. Об этом все родители знают, помнят... А вот напомню о негласных правилах, согласно которым не стоит ребёнка отправлять на аттракцион или даже подводить к аттракциону и к толпящейся перед ним очереди. Итак, категории детей, для которых аттракционы – это серьезный экстрим, а может и явные вред и опасность...

1. НЕДОНОШЕННЫЕ ДЕТИ. Хоть их развитие внешне не отличается от обычных детей, но мой опыт работы с детьми показывает, что эти дети и повзрослевши остаются легковозбудимыми, быстроистощаемыми. И состояние их вестибулярного аппарата в дошкольном возрасте может быть далёким от совершенства. Наблюдайте очень внимательно за такими

детьми и не перегружайте их психику без необходимости, не рискуйте. Это же касается сложных родов и других сложностей развития.

2. ДЕТИ С ЛЮБЫМ ВИДОМ ЭПИЛЕПСИИ. Даже яркий свет или запах могут вызвать приступ. Таких детей вообще нельзя отпускать в места с психологической или эмоциональной перегрузкой одних. И хорошо бы родителям быть в курсе, что есть тип эпилепсии со скрытыми припадками...

3. ДЕТИ С НАСЛЕДСТВЕННОСТЬЮ, ОТЯГОЩЁННОЙ ЗАБОЛЕВАНИЕМ ПСИХОНЕВРОЛОГИЧЕСКОГО СТАТУСА. Даже ребёнок с СДВГ может повести себя на аттракционе странно и агрессивно. А что, если ребёнок под наблюдением врачей на предмет детской шизофрении? Или ребенок с аутическим элементом? Вариантов психоневрологических особенностей много и все они относят их носителей в «аттракционную» группу риска.

4. ДЕТИ С НАРУШЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ, С ОЧЕНЬ СЛАБЫМ ЗРЕНИЕМ ИЛИ СЛУХОМ. Тут сложность в том, что дети не очень хорошо чувствуют габариты своего тела. Например, прыгая на детских батутах, они часто врезаются в других детей, падают и не могут встать. А если это батутная арена с ямой в центре? От переизбытка чувств и адреналина у детей даже может появиться заикание. Вы же этого не хотите? Поэтому аккуратно и тихо, вместе с родителями и без толпы детей...

5. ДЕТИ В ПЕРИОДЫ ОБОСТРЕНИЯ ВОЗРАСТНЫХ КРИЗИСОВ И ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. Тут возможны такие бури эмоций, которые просто были вам ещё не знакомы. И зачем оно? Наверное, на этом и закончим сегодняшний разговор... Будьте другом вашему ребёнку. Помните о безопасности и не заставляйте делать то, к чему ваш малыш ещё не готов. Приятных развлечений!

Ирина Щербо

53

ДЕТСКИЙ СУПЕРМАРКЕТ BAMBINI-3-2017

54

Разнообразные заболевания позвоночника являются буквально бичом нашего времени. Практически каждый человек страдает от той или иной проблемы, связанной с позвоночником, начиная от небольшого нарушения осанки и заканчивая грыжей межпозвонковых дисков. И все это начинается с детства, чуть не с самых первых дней жизни.

Любое заболевание гораздо проще предотвратить, чем вылечить. В случае с нарушениями осанки и спровоцированными этим заболеваниями позвоночника дело обстоит аналогичным образом. В первую очередь – профилактика. Ну а уж если не получилось предотвратить, то необходимо принять все меры для исправления ситуации.

Почему так важны матрасы?

В последнее время особенно возросла опасность возникновения заболеваний Казалось бы: говорили о заболеваниях позвоночника у детей. Причина проста: век позвоночника и вдруг с какого-то перепуга информации, в котором мы живем, предполагаперепрыгнули к матрасам. Какое они имеют отношение друг к другу? Оказывается, самое ет достаточно низкую физическую активность, прямое и непосредственное. в противоположность активности умственной. Человек проводит во сне около трети своей В результате ребенок проводит слишком множизни. То есть, лежа на кровати. При этом полого времени в сидячем положении – либо перед комжение позвоночника приобретает первостепенпьютером и/или телевиное значение – с точки зрения возможности От различзором, либо за столом возникновения и развития заболеваний ных заболеваний (особенно школьниопорно-двигательного аппарата. позвоночника разной Заметим, что дети проводят лежа ки). Естественным степени тяжести еще больше времени, чем взрослые, следствием подобк 14 годам страдает особенно – маленькие дети. Чем меньше ного образа жизни 90 % детей! ребенок – тем больше времени он лежит является нарушение и спит. Младенцы и вовсе лежат почти осанки.

ДЕСТКИЙ СУПЕРМАРКЕТ круглосуточно. Так что первое, о чем следует позаботиться, желая предотвратить заболевания позвоночника, – об удобном и правильном положении тела во время сна. А это во многом зависит от матраса. Правильно подобранный матрас способен: обеспечить правильное положение позвоночника во время сна; обеспечить поддержку нормального кровообращения; предотвратить задержки кровотока и лимфотока; помочь разгрузить позвоночник, позволить ему отдохнуть во время сна; способствовать исправлению осанки; эффективно противостоять возможным патологиям позвоночника; при наличии патологий позвоночника способствовать лечению. Неудачный матрас – и все происходит с точностью до наоборот. Специалисты утверждают, что неправильно подобранный матрас может обеспечить целый букет проблем, к которым относятся: бессонница; бронхиальная астма (возникает на фоне застойных явлений в бронхах и легких, вызванных неправильным положением тела во время сна); радикулит; нарушения кровотока и лимфотока; нарушение осанки, остеохондроз и другие патологии, связанные с позвоночником; различные аллергические реакции; артрит. Фактически, неудачно подобранный матрас означает не просто отсутствие профилактики болезней опорно-двигательного аппарата, а нарушение общего состояния здоровья, всех систем жизнедеятельности человеческого организма. Для детей это особенно важно, ведь их организм находится еще в процессе формирования и роста.

Ортопедические матрасы В настоящее время для детей активно рекомендуют ортопедические матрасы, утверждая,

что именно они успешно противостоят патологиям позвоночника и способствуют правильному развитию детского организма. Нередко такая рекомендация достигает противоположного эффекта: покупатели, исходя из названия, начинают думать, что ортопедический матрас нужен тогда, когда патология уже есть. Однако, ортопедическим называют матрас, который поддерживает позвоночник в правильном горизонтальном положении и обеспечивает ему максимальную разгрузку. Матрас с ортопедическим эффектом обеспечивает правильное распределение веса различных частей тела, то есть, у него имеется несколько зон жесткости – обычно семь. К примеру, для поясницы и шеи требуется максимально жесткая поддержка, а вот бедра нуждаются в более мягком варианте. За счет такой неоднородной жесткости матраса достигается горизонтальное положение тела и, как следствие, максимальная разгрузка и отдых позвоночника. Если вы решили приобрести ребенку не обычный, а ортопедический матрас с целью профилактики или лечения патологий позвоночника, то сначала необходимо проконсультироваться с врачом, который скажет, какого типа матрас необходим.

Пружины: за и против Пружинные матрасы являются классикой матрасного жанра. Пружинные матрасы привычны. На пружинных матрасах выросло не одно поколение – и это их несомненный плюс, так как они, можно сказать, проверены временем. Однако, привычно и следующее: «Не прыгай на матрасе, пружина лопнет!», – отчаянный крик в попытке спасти пружинный матрас. Тем не менее, во все времена дети прыгали на матрасах

55

ДЕТСКИЙ СУПЕРМАРКЕТ BAMBINI-3-2017

56

и, соответственно, в конце концов ломали пружины, так как ни одна нормальная матрасная пружина, из какой бы закаленной стали ее ни делали, не способна выдержать активной детской игры. То есть, пружинный матрас для ребенка не так долговечен, как бы хотелось. Сейчас предлагаются пружинные матрасы двух видов: с зависимым пружинным блоком; с независимым пружинным блоком. Зависимый пружинный блок – это и есть классика матрасного жанра, которая использовалась многие годы. В таком блоке пружины объединяются в единую систему. Матрасы с зависимым пружинным блоком относятся к эконом-классу. В них одна зона жесткости, и поэтому ортопедического эффекта у таких матрасов нет. Их не рекомендуется приобретать для детей – они не помогают бороться с неправильной осанкой и другими проблемами с позвоночником. Независимый пружинный блок состоит из отдельных пружин, которые помещены в специальные мешочки. В таких блоках используются пружины разного диаметра, разной жесткости, может использоваться различное количество на 1 м2. Таким образом достигается ортопедический эффект. Чем больше пружин на 1 м2, тем лучше поддержка тела во время сна, если же пружин мало, то в матрасе образуются впадины. Еще один нюанс, о котором нередко рассказывают продавцы матрасов – остаточные пружинные колебания, которые оказывают негативное влияние на формирующийся скелет ребенка. Обычно о подобном можно услышать от тех, кто продает беспружинные матрасы, ну а продавцы пружинных матрасов уверяют, что их продукция совершенно безвредна. Единого мнения специалистов по этому вопросу нет. Фактом является то, что пружины действительно совершают колебания, когда человек двигается, они могут реагировать даже на дыхание. Так что эти колебания действительно могут воздействовать на формирование позвоночника ребенка. Поэтому оптимальным решением является использование до 10–12

лет беспружинных матрасов. Для большей гарантии здоровья ребенка.

Наполнители для матрасов Пружинный матрас – это сплошные пружины, будь то зависимый пружинный блок либо независимый, где каждая пружина является отдельным «упакованным» блоком. Затем идет настилочный фильтр, который изготавливается из жесткого материала – его задача предохранить следующие слои наполнителя от повреждения металлическими пружинами. Чаще всего в качестве фильтра используется термопрессованный войлок или спанбод. Поверх фильтра укладывается наполнитель, за счет которого матрас приобретает либо мягкость, либо жесткость. Беспружинные матрасы – это практически сплошной наполнитель, используемый в различных сочетаниях, с различным количеством слоев разной толщины. в зависимости от сочетаний и высоты слоев наполнителя матрасы приобретают различные свойства: мягкость, жесткость, упругость и так далее. От количества наполнителей зависит и стоимость матраса: чем больше наполнителей, тем выше матрас и тем дороже он стоит. Наполнители могут быть различными: натуральный латекс – природный материал (вспененный сок каучукового дерева), эластичный и упругий, в то же время достаточно жесткий, перфорируется для изменения жесткости и достижения эффекта «дыхания», обладает эффектом гипоаллергенности, считается лучшим наполнителем для среднежестких матрасов; искусственный латекс – обладает теми же характеристиками (в том числе и эффектом

ДЕСТКИЙ СУПЕРМАРКЕТ «дыхания»), что и натуральный, кроме жесткости: этот показатель выше; пенополиуретан (поролон) – искусственный материал, матрасы с таким наполнителем дешевы, но могут эксплуатироваться не более 5 лет, затем наполнитель начинает рассыпаться; вариант, нежелательный для детских матрасов; периотек – аналог поролона, обладает высокой жесткостью, долговечен и недорог, считается хорошим наполнителем для ортопедических матрасов; кокосовое волокно (койра) – природный материал, обладает высокой жесткостью, обычно пропитывается латексом для придания гибкости и бактерицидных свойств, обладает эффектом «дыхания» и гипоаллергенности, прочен и долговечен, очень хорош для детских матрасов; конский волос – наиболее дорогой материл, жесткий и прочный, обладает эффектом гипоаллергенности, используется только в сочетании со специальными пропитками. Для пружинных матрасов используется еще и ватин, но такой наполнитель не упруг, скатывается и рвется. Матрасы с ватином относятся к дешевым и недолговечным изделиям. Лучшие беспружинные матрасы для детей изготавливаются из кокосовой койры в сочетании со слоями из натурального или искусственного латекса.

Какие нужны матрасы для самых маленьких У детей от рождения до двухлетнего возраста имеется специфическое требование к матрасам в силу особенностей скелета: именно в это время хрящевые трубочки новорожденных детей претерпевают превращение и становятся полноценными костями, формируются отделы позвоночника, начиная с шейного, поэтому малышам до двух лет требуется наличие определенной нагрузки, под воздействием которой ускоряется процесс превращения хрящевой ткани в костную. Требуемая нагрузка может быть обеспечена с помощью специального детского матрасика

достаточно высокой жесткости. После того, как кости полностью сформированы, в таком жестком матрасе уже нет необходимости. Еще одно необходимое условие, которому должен соответствовать матрас для маленького ребенка – хорошая проветриваемость. Заметим, что на наматрасник следует обратить особое внимание, так как данные изделия не всегда изготавливают из натуральных тканей. В продаже имеются дешевые наматрасники, изготовленные из синтетических, искусственных и смешанных тканей. Также встречаются чехлы, изготовленные из нетканого материала – наиболее дешевый вариант. Но для малышей оптимальным вариантом все же являются натуральные ткани – лен, хлопок, шерсть (для холодного времени года). Наш анализ показал, что наиболее соответствует двум необходимым условиям кокосовый матрасик со съемным хлопковым наматрасником (подобный наматрасник легко стирается, что немаловажно, когда речь идет о постели для маленького ребенка). За счет пористой структуры матрас отлично проветривается, кроме того, он является гипоаллергенным, что имеет особое значение для малышей.

Такие матрасы можно приобрести в Минске либо в обычных магазинах, либо через Интернет с доставкой на дом. Цены колеблются от 13 до 250 рублей в зависимости от высоты слоя кокоса, количества слоев (обычно кокосовая койра чередуется с нетканым материалом – латексом, или пеноматериалом) и размера матраса. К примеру, матрасик для новорожденного толщиной 3 см обойдется около 25 рублей, а вот матрасик толщиной 12 см будет стоить уже около 100 рублей. Самые дорогие из матрасов на основе кокосовой койры и латекса – матрасы с независимым пружинным блоком и разной жесткостью с двух сторон (в зависимости от того, какая именно жесткость требуется, матрас переворачивается нужной стороной вверх). Их цена может быть

57

риска возникновения различных патологий, в том числе и патологий позвоночника. Подростки больше времени проводят в сидячем положении – уроки, компьютерные игры и так далее. Они уже не малыши, которых можно просто взять за руку и повести на прогулку. Хорошо если у подростка есть какое-нибудь спортивное хобби, ну а если нет? В этом случае матрас остается чуть не последней надеждой, последним защитным рубежом между ребенком и патологией позвоночника. более 200 рублей. Однако, для малышей до Подросткам рекомендуются среднежесткие двухлетнего возраста такие изыски просто матрасы. Выбирая беспружинный матрас, осоне нужны. Им требуются обычные жесткие беспружинные матрасики толщиной до 8–10 см. бое внимание нужно обратить на его толщину: чем крупнее подросток, тем толще должен быть матрас. Обязательно следует проконсультироваться у продавца – для какого веса ребенка предназначена та или иная модель. Есть В два-три года ребенок обретает первую матрасы, вполне «подростковые» по самостоятельность – кровать, отличающуюся размеру, но не способные выдерот младенческой кроватки с возможЧаще всего жать вес ребенка, особенно ностью укачивания и уже лишенную сколиоз возниесли подросток достаточно защитных боковых стенок. В этом же кает в возрасте от возрасте он получает первый почти плотного телосложения.

9 до 17 лет – во время взрослый матрасик – помягче, чем В этом возрасте можно полового созревания раньше, да и размером побольше. приобретать пружинные и увеличивающихся Правда, сразу, переводя ребенка матрасы – подростки уже физических в более взрослую кровать, матрас не склонны устраивать нагрузок. желательно сохранить прежней пляски на пружинах так, чтобы жесткости – формирование позвоночте лопались. Да и современные модели пружинных матрасов вполне ника все еще продолжается. Для того, чтобы позволяют добиться ровной осанки. Желане менять матрас на более мягкий вариант через пару-тройку лет, можно приобрести тельно приобретать для подростков матрасы беспружинный матрас с разной жесткостью с независимым пружинным блоком – именно сторон: когда малыш подрос, матрас просто такие модели пружинных матрасов позволяют переворачивается мягкой стороной вверх. максимально разгрузить позвоночник. По-прежнему для матраса желателен намаСтоимость матрасов для подростков колеблется в среднем от 100 до 400 рублей – трасник из натуральных материалов. Можно приобрести наматрасник «зима-лето» – с одной в зависимости от толщины, вида и количестстороны он выполнен из шерсти, а с другой – ва наполнителей, вида самого матраса (независимый пружинный блок обходится дороиз хлопка, шерстяная сторона греет в холодное же всего – такой матрас может стоить около время года, а хлопковая – охлаждает в теплое.

500 рублей).

ДЕТСКИЙ СУПЕРМАРКЕТ

Матрасы для детей 2–3 лет

Матрасы для подростков В подростковом возрасте происходит окончательное как психологическое, так и физиологическое формирование, что приводит к повышению

58

Эльвира Вашкевич

ФОТОГРАФ

Итоги фотоконкурса! «Лучшие друзья» Ох и сложный конкурс получился! Совсем непросто фотографией передать теплоту дружеских чувств. Но многие фото это сумели, хоть и в разной степени. Но в этот раз подарки получают все участники! Нам очень приятно, что с помощью наших партнеров мы можем поощрить всех, кто прислал фотографии. И снова хочется отметить особо тех, кто потрудился написать комментарии к фото. Есть даже замечательные стихи (у Ани Лишанковой, Владислава Шугало, Даниила Щержени, у Алены и Егора Ворошилиных). И замечательные почти философские рассуждения (у Игоря Сушко, Ксении Янчевской, Евы Неборак, Мирона Мартыновича). И даже детские мысли вслух» (у Ивана Лаппо, Полины Корень, Анастасии Судибор). И трогательные строчки про дружбу с животными (у Стефании Завадской, Ульяны Луцевич, Софьи Кот). И подробное описание характеров друзей (у Вячеслава Яковлева) и история соседской дружбы (у Елены Дорец). А специальный приз (чайную пару от ТМ «AHMADTEA» и упаковку ароматного детского чая без кофеина) за интересный комментарий мы хотим отдать ВАСИЛИСЕ ПОПОВОЙ за ее простой и короткий, но емкий и настоящий рассказ с ностальгической ноткой про настоящую дружбу героев фотографии…

ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА

НУ И ПЕРЕЙДЕМ К ПОДАРКАМ ЗА ФОТОГРАФИИ… Все-все участники фотоконкурса получают подарок от ТМ «Онега» – 5 мюсли-батончиков «Froо» (призы будут высылаться компанией «Онега» по почте).

ПРИЗЫ ОТ ТМ «AHMAD TEA» – набор «Черный чай для детей с клубникой и ванилью» и «Зеленый чай с голубикой» – получают Ян Блусенков

Евгений Романов

Все-все участники фотоконкурса получают подарок от сети ресторанов «Шикари» – сертификат на семейные выходные в «Шикари» (включает: бесплатное участие в детском мастер-классе по суши, приготовленные суши в подарок, милкшейк каждому ребенку, фирменные лимонады родителям).

Роман Галась

60

Сертификат для каждого участника имеет уникальный номер и высылается на e-mail, указанный при регистрации. Если Вы не получили сертификат, напишите нам на адрес monlitera@mail.ru.

Ярослав Смирнов

ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА

Ева Неборак

Ульяна Луцевич

Даниил Андрюшин

Арина Мужейко

Дмитрий Жуковец

61

Итоги фотоконкурса «Лучшие друзья!»

Василиса Попова

ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА

Маша Бурак

Мирослава Тарасенко

BAMBINI-3-2017

ПРИЗ ОТ СЕТИ LEGO-ЦЕНТРОВ «L-CLUB» –

62

ПРИЗ ОТ РЕДАКЦИИ ЖУРНАЛА ДЛЯ СОЗНАТЕЛЬНЫХ РОДИТЕЛЕЙ «BAMBINI» –

минифотосессию у детского фотографа и размещение фото в журнале (на обложке или внутренних страницах) получает Мирон Мартынович 3-часовое посещение одного из центров «L-club» – получает Софья Абрамович

Итоги фотоконкурса «Лучшие друзья!» ПРИЗЫ ОТ ТМ «ОНЕГА» – коробку батончиков мюсли «Froo» (40 шт.) – получают:

ПРИЗ ОТ ИНТЕРНЕТМАГАЗИНА ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ LISENOK.BY –

Даниил Щерженя

Мария Борисова

ПРИЗЫ ОТ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА ТМ «SPLAT» В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ – комплект «Детская биоактивная зубная паста Splat Kids + детская зубная щетка с ионами серебра Splat junior» – получают Егор Сушко

Яна Кривоблоцкая

Софья Рукан

ПРИЗЫ ОТ ТМ «АВТОРСКИЕ ПРОДУКТЫ» –

мультипак «Кобылье молоко» – получают Стефания Завадская

Амелия Домашевич

ПРИЗЫ ОТ ТМ «KUKUBIKI» – набор «Кукурузные палочки KUKUBIKI» и «Хрустящие глазированные шарики KUKUBIKI» – получают Алиса Скуратова

Варвара Шумская (лидер по голосованию на сайте bambini.by)

Благодарим всех за участие и ждем встречи в новых фотоконкурсах!

один любой товар на выбор из каталога магазина – получает Полина Липницкая

Внимание! Новый фотоконкурс! Журнал «BAMBINI» и сайт BAMBINI.BY проводят фотоконкурс –

«Летние радости»

Лето, какое бы оно ни удалось – солнечное или дождливое – это все равно летнее настроение. Это некая особая свобода и особое эмоциональное состояние. Мы напитываемся за лето не только теплом, но и радостью, весельем, счастьем. Наш новый фотоконкурс именно об этом. Присылайте, пожалуйста, фотографии Ваших деток, на которых они наслаждаются летом в разных его проявлениях и при этом испытывают радостные эмоции. Такие фотографии, которые могли бы стать иллюстрацией к статье под названием «Летние радости»! И, как всегда, мы очень приветствуем интересные комментарии! Мы снова хотим отметить отдельным призом автора самого интересного, трогательного и захватывающего комментария! Внимание! Комментарий необходимо будет разместить под Вашим фото в Комментариях к нему (ввиду отсутствия другой технической возможности на сайте). Фото принимаются до 1 августа 2017 года. Голосование прекращается 5 августа 2017 г.

Условия конкурса:

1) фотография должна соответствовать тематике конкурса (см. выше); принимается не более 5 фото одного участника; 2) возраст конкурсанта-ребенка – до 8 лет; 3) фото должно быть хорошего качества, то есть четкое, не замутненное, не затемненное и не засвеченное; 4) фото в электронном виде не должно быть «тяжелее» 1 мегабайта (иначе фото не загрузится на сайт!); 5) фото должно быть сопровождено данными о конкурсантах: имя и фамилия (именно в таком порядке!) ребенка, дата его рождения, город проживания; Ф.И.О. папы или мамы; контактный телефон, e-mail; 6) фото может направляться на конкурс родителями, законными представителями ребенка либо с их согласия; 7) человек, приславший фото на конкурс, должен обладать бесспорными авторскими правами на изображение; 8) фото, не загруженные через форму на сайте, а высланные через электронную почту, размещаются в течение двух рабочих дней;

9) фото, присланные на конкурс, могут быть размещены на сайте BAMBINI.BY и в журнале «BAMBINI»; 10) фото принимаются до 1 августа 2017 года, голосование прекращается 5 августа 2017 г. Не только призеров конкурса, но и другие самые интересные фото можно будет увидеть в печатном выпуске журнала «BAMBINI». Информация о призах будет размещена на сайте BAMBINI.BY. Фото необходимо загружать на сайт bambini.by в раздел «Фотоконкурсы». Наш электронный адрес: monlitera@mail.ru. Наши телефоны: (017) 290 76 22, (017) 290 76 33, (017) 290 76 44, (029) 610 70 88, (029) 176 60 08. Наш адрес: 220005 г. Минск, пр-т Независимости, 58, оф. 425. Напоминаем о порядке распределения подарков… Только один из призов будет вручен лидеру голосования на сайте bambini.by. Остальные подарки-призы распределяет жюри конкурса, в которое входят представители редакции, представители компаний-партнеров, предоставляющих подарки, фотограф.

Для любителей семейных мульт- и кинопросмотров! Журнал «BAMBINI» совместно с

и

проводит розыгрыши билетов на семейные сеансы! Ê ÒÈ ËÅ ÍÎ ÁÈ ÊÈ ËÅÒÈÊ Â ÁÈ ÊÈÍÎ Â

Заходите к нам в

и выигрывайте!