Bambini 4 (40) 2017

ВСЕ О НАШИХ ДЕТЯХ • С ЛЮБОВЬЮ И ЗАБОТОЙ

ЖУРНАЛ ДЛЯ СОЗНАТЕЛЬНЫХ РОДИТЕЛЕЙ

«БАМБИНИ» №4 (40) 2017

О чем расскажет

родничок

у грудничка Невероятные

факты о пользе

капусты

Детский

6 ошибок

праздник

при выборе

глазами

Педагогические

Шопинг

детской обуви

психолога

притчи

от Шалвы Амонашвили

с ребенком:

10 «нельзя» для мам

Подписной индекс: 00320 Форум на Bambini.by

С приложением для занятий с детьми внутри!

ОТ РЕДАКТОРА Журнал «Bambini» Все о наших детях. С любовью и заботой №4 (40) 2017 Выходит 1 раз в 2 месяца

Дорогие мамы и папы, бабушки и дедушки! Начинается новый учебный год… Время строгого режима и активной интеллектуальной нагрузки. Не только для детей, но и для родителей. Ведь, чтобы говорить с нашими детьми-школьниками, да и с садовскими малышами на одном языке, нам, родителям, не просто нужно помнить все, чему нас учили в саду и в школе, но нужно быть в курсе всего, что творится в детско-подростковом мире. А это непросто. Ведь теперь у наших детей есть вездесущий, всемогущий, всепоглощающий Интернет… Ничего не поделать, это современная реальность, с которой необходимо считаться. Но… Со всей ответственностью человека разумного мы просто обязаны приложить все усилия , чтобы научить наших детей не быть во власти этого грубого и безжалостного животного, зовущегося Интернетом. Нужно приручить его и заставить послушно вписаться в живой мир, а не наоборот. И прежде всего – из бушующего современного информационного океана, в котором плавает много мусора, научим детей вылавливать реальные факты, чтобы не строить в своей голове иллюзорную картину мира на основе первого попавшегося в Интернете информационного суррогата. А его сейчас ой как много! Вот такая миссия выпала нам, современным родителям. Давайте работать! И прежде всего – над собой…

С уважением и любовью, главный редактор

Елена Карабанова

Журнал «Bambini» № 4 (40) 2017 Выходит 1 раз в 2 месяца Учредитель и издатель: ООО «Мон литера» Главный редактор – Елена Карабанова Верстка и дизайн – Сергей Каулькин, Борис Ленский Отдел рекламы – Дарья Витковская, Надежда Станько Фотографы – Инна Дубровская, Светлана Янковская, Мария Шевченко, Алексей Базарнов. Фото на обложке: Ева Неборак (фотограф – Инна Дубровская)

Адрес редакции: 220005, г. Минск, пр-т Независимости, 58, оф. 425 Тел.: (017) 290 76 22, (017) 290 76 33 www. bambini.by, e-mail: monlitera@mail.ru Журнал зарегистрирован Министерством информации РБ Свидетельство о регистрации СМИ №917 от 18 декабря 2009 г. Подписано в печать 25.08.2017 Формат 70х49/8. Бумага мелованная, офсетная. Печать офсетная. Гарнитура Myriad Pro. Усл. печ. л. – 6,5 Уч.-изд. л. – 7,5. Тираж 8 000 экз. Первый завод – 2 500. Заказ №

Отпечатано в типографии ООО «Юстмаж» ЛП №02330/250 от 27.03.2014 г. Ул. Калиновского, д. 6, Г 4/К, комн. 201, 220103, г. Минск Цена свободная За достоверность информации в рекламных модулях ответственность несет рекламодатель. Опубликованные материалы содержат лишь общие сведения и не могут использоваться в качестве медицинского или каких-либо других пособий. По всем вопросам необходимо консультироваться с соответствующими специалистами. Ни авторы, ни издатель не несут ответственности за какой-либо ущерб, ставший прямым или косвенным результатом действий, предпринятых на основе информации, содержащейся в журнале. © ООО «Мон литера», 2017

Содержание НАШИ ЭКСПЕРТЫ И АВТОРЫ 5 Наши эксперты и авторы

КУХОНЬКА 34 Капуста в детском питании Замечательные факты о чудесной пользе разных видов капусты.

О ВАЖНОМ До года 6 О чем расскажет родничок... Что такое родничок, о каких проблемах со здоровьем по нему можно «прочесть», расскажет опытный врач.

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ 42 Чужих детей не бывает Психолог рассказывает об опеке, попечительстве и усыновлении как о различных формах спасения ребенка от социального отчуждения.

РАЗВИВАЛОЧКА 12 Эти ужасные трехлетки, или Возраст безграничного трудолюбия Ответы на популярные вопросы родителей о трехлетках и о Монтессори-методике. Отвечает наш эксперт Галина Алексеевна Любина.

14 Шалва Амонашвили: Великое педагогическое вдохновение. Личное впечатление от участника семинаров Шалвы Амонашвили и притчи из его книги.

BAMBINI-4-2017

ГАРДЕРОБЧИК 22 6 ошибок при выборе обуви для ребенка Факторы выбора и памятка для родителей.

2

ЧИСТЮЛЯ 26 Чудеса хозяйственного мыла Развенчиваем мифы и подтверждаем полезные факты.

ИГРОВАЯ ПОЛЯНКА 50 День рождения глазами психолога 15 распространенных ошибок родителей при подготовке и проведении праздника ДЕТСКИЙ СУПЕРМАРКЕТ 54 Шопинг с ребенком: 10 «нельзя» для мам. Откуда появляются проблемы, как с ними бороться, как готовиться к походам по магазинам – обо всем подробно... ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА 60 «Летние радости» 64 Внимание! Новый фотоконкурс «Хвастунишки» и розыгрыши билетов на семейные киносеансы!

65 Приложение для занятий с детьми

Наши эксперты Галина Алексеевна Любина Ольга Григорьевна Ксенда

Кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии БГУ, специалист по возрастной психологии. Мама двоих детей.

Елена Михайловна Русакова

Начальник центра научно-методического обеспечения высшего и среднего специального медицинского, фармацевтического образования УО «Белорусская медицинская академия последипломного образования», врач-педиатр, кандидат медицинских наук, лауреат Специальной премии Президента Республики Беларусь, автор учебников и пособий «Педиатрия», «Детские болезни», «Актуальные проблемы педиатрии» и др., книг для родителей «Расти здоровым, малыш», «Ребенок первого года жизни».

Монтессори-педагог, воспитатель высшей категории, специалист по детству, лектор Академии последипломного образования МОРБ, много лет проработала доцентом кафедры методик дошкольного воспитания Брестского Государственного университета им. А. С. Пушкина, автор 11 книг по развитию ребенка, читает лекции и проводит семинары во многих городах нашей республики и за рубежом.

Анна Андреевна Пасюк

Старший преподаватель кафедры нормальной анатомии Белорусского государственного медицинского университета. Автор более 40 научных и учебно-методических работ.

Александр Валерьевич Дечко

Директор медицинского центра «Добрый Доктор», врач первой категории

Авторы номера Елена Бачикина

Практикующий психолог, опытный журналист-обозреватель в медицинской, психологической и детской тематиках. Мама.

Эльвира Вашкевич

Член союза писателей, автор более 30 книг, из них более десятка психологической и детской тематики. Журналист-обозреватель в медицинской и психологической тематике, специалист по проблемам семьи. Мама.

Ольга Прищепчик

Анастасия Захаревич Журналист-обозреватель, блоггер, магистр философии.

Галина Любина

Наш эксперт-педагог. Мама.

Журналист-обозреватель, изучающий опыт зарубежных стран в воспитании и образовании детей, переводчик статей по психологии и экологии зарубежных авторов. Мама.

Ирина Щербо

Логопед, дефектолог, практический психолог, педагог раннего развития, инстаблоггер, видеоблоггер, автор многочисленных статей по детской тематике. Мама.

Елена Афанасьева Журналист-обозреватель. Мама.

Елена Карабанова

Филолог, педагог, редактор. Мама.

Made in Belarus

ФОТОГРАФ

Модель: Мирон Мартынович

О ВАЖНОМ BAMBINI-4-2017

6

Многие мамы с трепетом вспоминают свое первое знакомство с собственным новорожденным малышом. Мастерство материнства совершенствуется всю жизнь, но период на заре жизни первенца все-таки особенный. Мама только постигает азы ухода за малышом и учится понимать своего кроху без слов. Этот прекрасный и интересный период имеет и свои сложности: с одной стороны, по неопытности, возможны напрасные волнения за малыша, а с другой стороны – есть риск сразу не придать должного значения тревожным признакам в состоянии ребенка. В это время маме могут оказаться очень полезными подсказки квалифицированного специалиста. Причем, подсказки доктора пригодятся и женщине, которая стала мамой уже не в первый раз. Ведь каждый ребенок индивидуален, и с каждым последующим ребенком мама открывает новые нюансы в развитии и воспитании детей… Ну, а мы сегодня отправимся за подсказкой к врачу, который расскажет нам все о родничках у детей.

Ольга Александровна КАРДАШ,

врач-педиатр высшей категории медицинского центра «ЛОДЭ»

– ОБЪЯСНИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ЧТО ТАКОЕ РОДНИЧОК?

– Череп ребенка состоит из плоских костей, которые соединяются между собой швами и родничками. Каждый шов представляет собой неровную линию с зазубринами, образующуюся при состыковке двух костей. Если же «встречаются» три кости, то между ними всегда есть «отверстие». Его мы и именуем родничком. Всего у новорожденного ребенка 6 родничков. Чаще всего родители знают лишь о двух из них. Это большой родничок, расположенный между лобной и теменной костями, а также малый родничок (задний) – он находится между теменной и затылочной костями. Именно эти роднички мы и можем наблюдать, а также прощупать после рождения ребенка. О других четырех родничках знают лишь врачи, а родители не имеют о них ни малей-

О ВАЖНОМ шего представления, потому что к моменту рождения, как правило, они уже закрыты. Это парные роднички: первая пара – клиновидные роднички, расположенные у височной области, вторая пара – сосцевидные роднички, они расположены в околозаушной области.

– КАКУЮ РОЛЬ РОДНИЧКИ ИГРАЮТ В РАЗВИТИИ РЕБЕНКА?

– Можно сказать, что основная функция родничков – это возможность изменения конфигурации головки в родах, что позволяет малышу пройти через родовые пути. Кости, соединенные родничками, свободно заходят друг на друга в момент рождения ребенка. В первые два года жизни ребенок падает и ударяется головой больше, чем за всю оставшуюся жизнь. Благодаря открытому большому родничку при ударе сохраняется возможность погашения кинетической энергии удара, что и защищает ребенка от серьезных травм. Еще одна важная функция родничка – это участие в терморегуляции малыша.

треугольную форму. Его края также плотные, и он находится на уровне костей черепа.

– КОГДА РОДНИЧОК ДОЛЖЕН ЗАКРЫТЬСЯ У ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА?

– В норме закрытие большого родничка происходит в период от 3 до 24 месяцев. В некоторых случаях родничок бывает по размеру меньше нормы и соответственно закрывается раньше. Родничок большого размера может закрываться медленнее. При этом скорость закрытия родничков – генетически обусловленный фактор, который не влияет на умственное развитие малыша. Хотелось бы развеять миф о том, что голова растет за счет родничков. На самом деле это не так. Рост черепа ребенка связан с ростом плоских костей черепа и, соответственно, швов между ними. Продолжается этот процесс до 18–20 лет. Исключение составляет лобная кость (шов закрывается к двум годам).

– КАКИМ ПО ВНЕШНЕМУ ВИДУ И ПО РАЗМЕРУ ДОЛЖЕН БЫТЬ РОДНИЧОК У ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА?

– О КАКИХ НАРУШЕНИЯХ ЗДОРОВЬЯ МАЛЫША МОЖЕТ СВИДЕТЕЛЬСТВОВАТЬ ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ И ПОЗДНЕЕ ЗАКРЫТИЕ РОДНИЧКОВ?

– Большой родничок имеет ромбовидную форму. Размер большого родничка в норме варьируется от 1 до 3 см. Как правило, у здорового ребенка края родничка достаточно плотные на ощупь. При этом родничок должен находиться на уровне костей черепа, не выступать и не западать. Касаясь родничка пальцами, родители могут чувствовать незначительную пульсацию, что является вариантом нормы. Эту «нормальную» пульсацию нельзя путать с патологической, когда родничок выбухает и значительно пульсирует. Такое явление свидетельствует о неблагополучном состоянии здоровья ребенка. Размер малого родничка в норме не превышает 0,5–0,7 см. Малый родничок имеет

– Родничок бывает слишком малого размера и быстро закрывается при избыточном поступлении в организм кальция и витамина D. Такое явление может наблюдаться, если мама во время беременности увлекалась чрезмерным употреблением молочных продуктов, а также других продуктов, содержащих кальций. Родничок малых размеров и быстрозакрывающийся родничок также может являться генетической особенностью строения черепа. Иногда слишком раннее закрытие родничков указывает на тяжелое заболевание – краниостеноз, когда роднички и швы на черепе ребенка закрываются в 2–3 месяца. В этом случае череп и головной мозг ребенка прекращают расти, и это сопровождается рядом тяжелых

7

симптомов: деформацией черепа, судорогами, головной болью, повышением внутричерепного давления, задержкой умственного и психического развития и другими признаками. К счастью, это заболевание встречается крайне редко.

О ВАЖНОМ

– А ЧТО КАСАЕТСЯ БОЛЬШИХ РАЗМЕРОВ РОДНИЧКОВ…

– Слишком большой размер родничков может быть связан с тем, на каком сроке беременности родился малыш. У недоношенного ребенка все роднички открыты и достаточно большого размера. Также увеличение родничков может наблюдаться в первые два месяца жизни ребенка – это вариант нормы. Здесь важно оценить, насколько увеличивается родничок, а также важно соотношение размеров головы ребенка и большого родничка. Голова ребенка не должна увеличиваться в диаметре более чем на 2 см в месяц. Если увеличение головы идет быстрее, то в ряде случаев проводится обследование малыша для исключения таких патологий, как повышенное внутричерепное давление и гидроцефалия, когда в определенных отделах головного мозга скапливается излишняя жидкость и это влечет за собой серьезные нарушения в физическом и нервно-психическом развитии.

BAMBINI-4-2017

– В КАКИХ ЕЩЕ СЛУЧАЯХ, РОДНИЧОК МОЖЕТ БЫТЬ БОЛЬШИМ И МЕДЛЕННО ЗАКРЫВАТЬСЯ?

8

– Медленное закрытие родничка может быть при тяжелых генетических заболеваниях: болезни Дауна, ахондроплазии, врожденном гипотиреозе. Распознать эти болезни несложно – они характеризуются яркими клиническими проявлениями. Например, при врожденном гипотиреозе ребенок вялый, сонливый, его рот всегда приоткрыт, язык частично высунут наружу. Врачи, наблюдающие малыша, обязательно обратят внимание на эту симпто-

матику, проведут обследование и окажут ему возможную помощь.

– БЫТУЕТ МНЕНИЕ, ЧТО БОЛЬШОЙ РАЗМЕР РОДНИЧКА И ЕГО МЕДЛЕННОЕ ЗАКРЫТИЕ БЫВАЕТ И ПРИ РАХИТЕ…

– На самом деле при рахите снижается плотность костной ткани, что частично приводит к размягчению краев родничка и за счет этого кажется, что он увеличивается в размере. При этом надо понимать, что рахит отрицательно действует на весь организм ребенка, в особенности на костную и нервную системы. Поэтому проведение профилактики рахита обязательно! Рахит – это заболевание, которое связано с недостатком витамина D и временным нарушением фосфорно-кальциевого обмена растущего организма. Поэтому профилактика рахита связана с приемом препаратов витамина D. У доношенных детей профилактика проводится с трехнедельного возраста. Ребенок принимает витамин D в количестве 400–500 МЕ ежедневно. Длительность профилактики составляет порядка трех лет, исключая летние месяцы с яркими солнечными днями, когда выработка витамина D в организме ребенка стимулируется под действием солнечных лучей. У недоношенных детей профилактика рахита начинается с 1–2-й недели жизни и составляет 1000 МЕ ежедневно с последующей коррекцией дозы в зависимости от клинических и лабораторных показателей фосфорнокальциевого обмена.

– НЕКОТОРЫЕ СЧИТАЮТ, ЧТО СЛЕДУЕТ ОПАСАТЬСЯ ПЕРЕДОЗИРОВКИ ВИТАМИНА D, КОТОРАЯ МОЖЕТ НАНЕСТИ СЕРЬЕЗНЫЙ ВРЕД ОРГАНИЗМУ.

– Я в своей практике еще не встречала случаев передозировки витамина D. Однако есть дети с повышенной чувствительностью к нему. У таких малышей наблюдаются неже-

лательные побочные эффекты со стороны нервной системы. Ребенок становится капризным, тревожным, плохо спит. Таким детям либо назначается минимальная профилактическая доза витамина D, либо проводится коррекция препаратами кальция. Отказ от приема витамина D наносит серьезный вред организму ребенка и чреват неприятными последствиями в будущем. Так, у ребенка, перенесшего рахит, со временем может развиться сколиоз, Х-образная или О-образная деформация ног. У девочек может быть деформация таза: формируется плоскорахитический таз и как следствие этого – различные осложнения в будущем при рождении ребенка.

О ВАЖНОМ

– НАСКОЛЬКО ОПАСНО ЗАПАДЕНИЕ РОДНИЧКА У МАЛЫША?

– Чаще всего западение родничка происходит при обезвоживании организма и/или интоксикации у ребенка. Обезвоживание в свою очередь может быть следствием теплового удара, инфекционного заболевания, лихорадки. Если температура воздуха 27 °С и выше, для предупреждения обезвоживания ребенку следует настойчиво предлагать воду. Бутылочка с водой должна быть всегда у мамы при себе, чтобы ребенок в любой момент мог попить. Если малыш отказывается выпить достаточно большое количество воды, то пусть пьет маленькими порциями, по глоточку, но регулярно.

BAMBINI-4-2017

Если мама видит запавший родничок, ей следует быстро обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Возможно, ребенку потребуется госпитализация, ведь подобное состояние может привести к опасным осложнениям.

10

– В КАКИХ СЛУЧАЯХ РОДИТЕЛИ И ВРАЧИ МОГУТ НАБЛЮДАТЬ ВЫБУХАНИЕ РОДНИЧКА У МАЛЫША?

– Иногда родничок может выбухать при повышении внутричерепного давления и на фоне определенных заболеваний: менингита, энцефалита, гидроцефалии. Но следует помнить, что окончательное слово в оценке состояния ребенка, в том числе и в оценке западения или выбухания родничков, принадлежит врачу после осмотра и обследования малыша. А маме следует как можно скорее обратиться к специалисту!

Бывает, что родничок выбухает на фоне травмы (например, ребенок упал и ударился головой). В таком случае малыша следует показать врачу-неврологу. В зависимости от результатов осмотра ребенка доктор примет решение, нужна ли неотложная помощь маленькому пациенту, какое требуется лечение, даст разъяснения и рекомендации родителям. Если у мамы нет возможности после травмы головы быстро показать ребенка врачу, то следует внимательно наблюдать за состоянием малыша. Тревожные признаки: рвота, срыгивание, несинхронное движение глаз (глаза расходятся в разные стороны), головокружение, сопровождающееся нарушением координации. Если ребенок в том возрасте, когда может выразить свои жалобы, он будет активно жаловаться на головную боль, указывать на другие симптомы. Все эти признаки – повод для быстрого обращения к врачу, обследования и лечения в условиях неврологического отделения.

– МОЖЕТ ЛИ РОДНИЧОК РЕАГИРОВАТЬ НА ПОГОДНЫЕ ФАКТОРЫ, НАПРИМЕР, СИЛЬНУЮ ЖАРУ ИЛИ ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ?

– Сами по себе роднички на погоду не реагируют. Однако уже при температуре выше 25–27 °С существенно возрастает риск обезвоживания. А как мы уже говорили ранее, при

обезвоживании организма ребенка, родничок западает. Поэтому летом родителям обязательно следует обращать внимание на состояние большого родничка и помнить о принудительном питьевом режиме. Исходя из практики, могу сказать, что тепловой удар встречается чаще, чем солнечный. В отношении солнечного удара родители более насторожены и стараются разместить на улице ребенка так, чтобы на него не попадали прямые солнечные лучи. А для получения теплового удара малышу вовсе не нужно находиться на солнце. Ему достаточно перегреться, даже находясь в тени. Чтобы избежать теплового удара в жаркую погоду, если обстоятельства складываются так, что ребенок долго находится на улице, необходимо каждые 2 часа уносить ребенка в прохладное помещение не менее чем на 20–30 минут. На улице ребенку следует находиться в тени. Также следует использовать солнцезащитный крем для предупреждения солнечного ожога у крохи.

– НЕКОТОРЫЕ МОЛОДЫЕ МАМЫ БОЯТСЯ СЛУЧАЙНО ПОВРЕДИТЬ РОДНИЧОК ПРИ УХОДЕ ЗА РЕБЕНКОМ. НАСКОЛЬКО ИХ СТРАХ ОБОСНОВАН?

– Да, действительно некоторые мамы настолько боятся травмировать родничок малыша, что даже опасаются расчесывать ребенка. Их страх напрасен. Родничок покрыт плотной и достаточно прочной соединительной тканью, которая со временем окостеневает. В процессе обычного ежедневного ухода за ребенком травма произойти не может, поэтому малыша можно спокойно купать, расчесывать и осуществлять весь тот уход, который требуется маленьким детям.

Елена Бачикина

Эти ужасные трехлетки, или Возраст безграничного трудолюбия

Ответы на популярные вопросы родителей о трехлетках и о Монтессори-методике (Продолжение.Начало читайте в «Bambini-3-2017»)

Отвечает наш эксперт –

BAMBINI-4-2017

РАЗВИВАЛОЧКА

Галина Алексеевна Любина

12

«С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО УЧИТЬ РЕБЕНКА РАБОТАТЬ С ТЕСТОМ?»

– Хоть с одного года, если использовать кусочек теста в качестве тренажера или массажера для кисти. Сознательно и интересно работа с мукой и тестом происходит после двух лет. Работа с тестом – также важный этап подготовки кисти детской руки к письму, и не только. Пусть маленький помощник наблюдает за последовательностью приготовления теста и участвует во всех его этапах. Обычное просеивание муки через сито у трехлеток вызывает восторг, сродни творческому вдохновению! Но самостоятельное просеивание! Через какое-то время попросите малыша напомнить вам, что нужно для приготовления теста и в какой последовательности эти ингредиенты закладывать. Внимание и память у малышей особые, непроизвольные, они запоминают интересное или необычное, или то, в чем участвовали сами. Про тесто обязательно запомнят, если самостоятельно трудились во

всю силу. А как здорово разминать кусочек теплого пахнущего теста, лепить из негофигурки, отщипывать малюсенькие кусочки! Раскатывать кусочек теста интересно: был шар, а стал лист! Хотите научить азам геометрии? Пожалуйста! Для этого нужны формочки-вырезалки и ваши комментарии: «Смотри, это кружок, это треугольник, а это вырезали ромбик, звездочку, вот квадратик, давай вырежем и трапецию». Работают руки, глаза, нюхает нос, язык пробует на вкус, уши слышат новые слова, идет развитие внимания и наблюдательности, памяти, мышления и даже фантазии. «На что похожа эта фигурка? А сейчас? А если так слепить?» «НЕ ПОЗДНО ЛИ В ТРИ ГОДА НАЧИНАТЬ ОБУЧАТЬ СЧЕТУ? КАКОЕ ВРЕМЯ ЯВЛЯЕТСЯ ДЛЯ ЭТОГО СЕНЗИТИВНЫМ?»

– Насчет развития счетных умений трехлетки даю совет такой: не торопитесь. Специалисты по детству, как теоретики, так и практики, отмечают, что интерес к счету и количеству появляется у детей к четырем годам. До четырех лет можно научить только счетным словам, так называемой «рядовой речи». Трехлетний ребенок с хорошей слухоречевой памятью запомнит количествен-

РАЗВИВАЛОЧКА ный счет как стихи, сможет продекламировать счетные слова от 1 и аж до 10 или 20. Но это «из другой оперы». Хорошо, если трехлетка понимает, показывает, где много и мало, больше и меньше и считает осмысленно до трех. Осмысленно – значит, может показать, где три предмета, а где два и один. Еще лучше, если по вашей просьбе он сумеет принести три ложки или чашки. Обучение трехлетки пониманию и «установлению взаимно однозначного соответствия» (так звучит математический и методический термин) проходит просто, если приучаете малыша помогать вам, родителям, накрывать стол к семейной трапезе. Вот простой тест. Попробуйте проверить своего трехлетку и попросите его поставить три тарелки: одну папе, одну маме и одну ему, трудяге. Затем попросите к каждой тарелке принести по одной ложке. При этом малыш может вас заставить встать рядом с приборами, чтобы убедиться во «взаимно однозначном соответствии». Здесь ребенок практически решал трудную задачу, соображая «столько же, сколько», «одинаково», поровну», «всем хватит или нет»… «А КАК НАСЧЕТ РАЗВИТИЯ РЕЧИ И СЛОВАРНОГО ЗАПАСА В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ?»

Трехлетние дети обычно уже хорошо говорят. Если этого не случилось – срочно к логопеду! Речь развивается, как и все остальное, в деятельности. «Труд создал человека мыслящего и говорящего», – так писал классик, и Монтессори это подтверждает. Речь ребенка, особенно диалогическая, развивается именно в интересной и полезной работе и в дружеском общении. Словарный запас пополняется осмысленно и быстро, прочно осваиваются самые важные слова и понятия всех частей речи! Дома, в быту, на кухне закладываются основы той лексики, которая составит основу житейского словаря. Нужно только, чтобы мама и другие члены и друзья семьи, родственники употребляли точные наименования предметов и вообще говорили правильным, то есть литературным языком. Чтобы малыш, например, слышал и на всю оставшуюся жизнь запоминал и использовал литературную, а не просторечную форму глагола класть: «Это нужно класть, а не «ложить».

«А КАК НАСЧЕТ ИГРУШЕК В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ? В ЧАСТНОСТИ, КУКОЛ И КУКОЛЬНЫХ ДОМИКОВ?»

– Очень важные и полезные игрушки и для девочек, и для мальчиков. Куклы, зверушки учат заботе, вниманию к ближнему. С этими игрушками дети чувствуют себя родителями, заботятся о них, кормят, укладывают, возят, играют в дочки-матери и при этом постоянно говорят и за себя, и за кукол. Развивается ролевая игра и сопровождающая ее ролевая речь. Послушайте в это время своего ребенка, и вы многое о себе и своем поведении узнаете. «ЧТО ЧИТАТЬ ТРЕХЛЕТКЕ? СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ ОТВОДИТЬ ДЛЯ ЧТЕНИЯ?»

– Все, что слушает, и столько времени, сколько слушает. Малышам нравятся и народные сказки с персонажами животными, и бытовые со стариками и непослушными внучатами, и авторские сказки, и короткие рассказы о детях и зверятах. Ритмизированная стихотворная речь авторских сказок действует на трехлеток завораживающе. Особенно радуют трехлеток тексты, где авторы преднамеренно что-то перепутывают. Например, «Путаница» Корнея Чуковского. Услышать о том, что звери перепутали свои «языки», свою природную речь, и знать, как правильно они должны говорить, огромная интеллектуальная радость! Как же славно почувствовать малышу свое интеллектуальное превосходство! «Замяукали котята: «Надоело нам мяукать, мы хотим, как поросята, хрюкать!». Эту фразу дети повторяют, веселясь и наслаждаясь. Они уже давно знают! Малыши и юмор в три года чувствуют! Еще как, если вы с ним много читаете веселого и смешного. Талантливого слушателя потом легко будет превратить в талантливого читателя. Только если вы уже приучили его к мультикам, телевизору, гаджетам, то слушать просто чтение ваше дитя вряд ли захочет. Развитое слуховое внимание – сверхважное качество для будущего обучения в школе! Гаджеты его не разовьют, в лучшем случае – заменят на зрительное… Но это уже другая тема. Мы поговорим о пользе и вреде современных гаджетов в следующем номере журнала…

13

РАЗВИВАЛОЧКА BAMBINI-4-2017

14

Личное впечатление В номере «Bambini-3-2016» мы писали о методике воспитания Шалвы Амонашвили. Вскоре после этого (в марте 2017 года) в Гродно и в Минске состоялись семинары для родителей и для педагогов, которые вели Шалва Амонашвили и его сын Паата Амонашвили… Их семинары – это погружение в параллельную вселенную, в духовное измерение, из которого становится видна вся поднаготная нашего мира, вся высочайшая суть звания Родитель, Педагог, Ребенок. Перед самим собой становится стыдно за недостаточное внимание к воспитанию Человека в угоду поспеванию за школьной программой, в угоду чужому мнению, в угоду кем-то придуманным порядкам. Стыдно за

Елена Карабанова

внимание к бытовым мелочам и невнимание к главному. За то, что мы в будничной круговерти забываем, что мерилом любых поступков и слов наших должны быть любовь и уважение, а целью жизни нашей – духовное развитие и раскрытие «божьей искры» (ведь она есть в каждом!) в себе и в наших детях… Простые до «дальше некуда» слова Великого учителя пробуривались до таких глубоких слоев внутреннего «я», что, казалось, вот-вот из этой скважины потечет вода, то есть польются какие-то непонятные слезы… Если Вы успели подумать, что это я такая сентиментальная и ра-

РАЗВИВАЛОЧКА нимая и поэтому так впечатлилась, то спешу вас разуверить. Мне пришлось наблюдать в зале людей, случайно попавших на семинар, никогда не слышавших ранее об Амонашвили и о гуманной педагогике. После первых 30 минут они меняли свои ироничные замечания на вдумчивые и робкие фразы сомнения, а к концу семинара они неминуемо вдохновлялись гуманной педагогикой и проникались решимостью по-другому смотреть на своего ребенка. Мы постараемся это вдохновение понемногу передавать вам, дорогие читатели, и почаще печатать «что-то из Амонашвили», чтобы не давать нам с вами забывать о главном предназначении Родителя и Педагога… На этот раз – отрывки из книги «Основы гуманной педагогики. Книга 1».

Улыбка моя, где ты? (Мысли в учительской) …«Улыбайтесь собственному Я! Улыбайтесь каждому! Улыбайтесь детям! Улыбайтесь Пославшему вас» – скажу я. Но кто-то возразит мне: «А если не хочется мне улыбаться, нет настроения, все же улыбаться?» Другой добавит: «Глупо сохранять на роже постоянную улыбку!» Третий оборвет меня: «Имеет же человек характер, в который не вписывается улыбка!» Найдется и четвертый, который поставит условие: «Будет хорошая жизнь – буду улыбаться!» Так скажут те, кто не знает, что улыбка есть дар духа; она идет от сердца, а все улыбки, которые не от сердца, те от лукавого. Они не знают еще и о том, что улыбка от сердца преобразует жизнь, делает ее красивой. Не жизнь питает улыбку, а улыбка питает жизнь. Однако пусть не улыбается тот, кто не хочет улыбаться, кто обижен на жизнь, у кого характер такой – без улыбки, для кого улыбка – неестественная гримаса на лице.

Только нужно попросить их: не выбирайте, пожалуйста, педагогическую профессию, дети не любят учителей и воспитателей, которые не умеют и не хотят им улыбаться искренне. Педагог, лишенный улыбки, может только навредить своим воспитанникам…

Почему не прожить нам жизнь героями духа …Пришли в школу два молодых учителя. Один сказал своим ученикам: – Пойдем в горы, будем познавать через трудности. Сказал другой своим ученикам: – Умный в гору не пойдет, будем познавать от легкого. Учитель первых не отступил от своего принципа, водил своих учеников в горы, все более трудные, скалистые, неприступные и высокие. И так десять лет. Учитель вторых тоже не отступил от своего принципа, обходил вместе со своими учениками те же самые горы и всюду искал для них легкость и удобство. И так десять лет. Первые закалили знания жизнью, и сложился у них Дух вершинный, стало естественно для них многомерное мышление. Вторые упражняли знания в уме, и сложился у них дух равнины, а мышление у них стало трехмерным. Первые научились летать. Вторые научились копать.

Первые научились видеть все вокруг. Вторые научились видеть лишь перед носом. Трудно ли будет догадаться: какую построят жизнь вокруг себя первые и какую – вторые? Сказано: творите героев. Учитель, который воспитывает учеников своих героями Духа, сам уже есть герой Духа…

BAMBINI-4-2017

РАЗВИВАЛОЧКА

Без Сердца что поймем?

16

… Коллега, а Вы тоже держите Сердце открытым и Небу и Земле? Неужели скажете, что Вам уже поздно перерождать Сердце свое? Тогда вот что я Вам расскажу. Создал Творец людей, дал им слова для общения и мышления, поселил в плодородной долине у подножья гор, одарил каждого долголетием и стал наблюдать: как устремятся они к совершенствованию. Шло время, но люди не развивались. Ноги их не шли дальше окрестностей своего села и не поднимались в Горы. Глаза их не взирали на Небо и не заглядывали в Сердце. Так они и постарели. Решил творец выяснить: в чем дело? Стал Он человеком и пришел к ним как путник. Перед заходом Солнца собрались люди на площади поговорить с путником. Рассказал он, какая жизнь за горизонтом, и предложил им: – Хотите, поведу вас туда, и вы посмотрите, как там живут люди?

– Эх, – ответили они грустно, – поздно уже, мы постарели…

– Тогда пойдемте со мной в Горы, взглянем на мир с вершины!

– Эх, – вздохнули они, – поздно уже, у нас нет сил…

– Взгляните на небо, – сказал им путник, – и я расскажу вам о жизни в Царствии Небесном! И опять ответили они: – Уже поздно, наш разум не поймет твой рассказ…

Путник опечалился. Захотел развеселить людей.

– Давайте споем песню! – сказал он и собрался первым запеть, но люди заметили, что Солнце зашло.

– Поздно уже, – сказали они, – пора спать…– И разбрелись по своим хижинам. Путник закричал им вдогонку: – Люди, когда жизнь беспредельна и непрерывна, не будет поздно ни для какого достижения! Но они не обернулись на зов. Тогда сказал про себя Творец: – Отниму-ка я у людей все слова ограничения: «поздно», «нельзя», «невозможно», «далеко», «высоко», «трудно», «не поймем», и вселю в их Сердца радость беспредельности. Может быть, постигнут они Закон Мой: ничего никогда не поздно, ибо нет конца, а только начало! Он так и сделал и дождался утра. Как изменятся люди и пойдут ли они с Ним в Горы? Коллега, спешите открыть Сердце и Небу, и Земле!

* * *

…Дорогой Коллега! Мой глас о спасении Сердца исходит из глубины чувствознания и ужасов очевидного. Все, что создано, создается и будет создаваться человеком и человечеством без водительства сердца, навредит людям, погубит их и всех нас. Все, что создано, создается и будет создаваться человеком и человечеством под водительством Сердца, будет на пользу людям, спасет их, останется с нами вечно. Ибо только Сердце знает Весы Небесные. Образование без водительства Учительского Сердца есть смута и гибель для человечества. Образование под водительством Учительского Сердца есть благо и восхождение человечества. Надо воспитывать Сердце и облагораживать в нем чувства, энергия которых неизмерима. Воспитанное Сердце примет всю нравственность, ибо опора для нее – духовность, раскрывшаяся в Сердце. Нет воспитания вне Сердца.

Нет ничего – ни любви к ближнему, ни патриотизма, ни терпимости, ни сострадания, ни уважения, ни свободы, ни справедливости, ни долга, ни веры, ни гармонии… Без твердыни Сердца и Духа все будет строиться на песке. Без понятия Сердца говорить о воспитании общечеловеческих ценностей – невежество. Позволю себе напомнить Вам, дорогой Коллега, Мудрость Великого Ученого: «Знания в руках необлагороженного человека то же самое, что и сабля в руках сумасшедшего». Надо прекратить склонять прекрасное поколение молодых к такому сумасшествию. Образованию недостает Сердца. Кто его восполнит? Кто же еще? Нужен Союз Учительских Сердец.

РАЗВИВАЛОЧКА

Спешите, дети, будем учиться летать!

18

У вас родился ребенок? Поздравляем вас! Весь мир, весь Космос поздравляет вас! В нашей земной жизни, в жизни Вселенной произошло еще одно чудесное событие: пришел новый Путник Вечности. Скажет мудрец: «Блаженна мать, подходя к колыбели ребенка, скажет первую формулу образования: «Ты все можешь». А другой мыслитель предупредит вас: «Ваши дети – не дети вам… Они приходят благодаря вам, но не от вас. Вы можете дать им вашу любовь, но не навязывать ваши мысли. Ибо у них есть свои мысли… Вы можете стремиться походить на них, но не старайтесь сделать их похожими на себя. Ибо жизнь не может идти вспять и задерживаться на вчерашнем дне. Вы – луки, из которых ваши дети, как живые стрелы, посланы вперед. Стрелок видит цель на пути Бесконечности и наделяет вас своей силой, чтобы его стрелы летели быстро и далеко. Пусть стрела несет вам радость».

* * *

Спешите, дети, будем учиться летать! Мы пришли к мудрецу набраться уму-разуму. Мы спросили его: «Можно запрещать детям?» Сказал нам мудрец: «Тогда они не научатся летать». Мы спросили: «А если они навредят? Сказал мудрец: «Даже вредное не запрещать». Мы удивились: «Как же тогда быть? » Сказал он нам: «Отведите взор ребенка от вредного или предупредите о нем». Мы спросили: «А если он над пропастью и не хочет принять совет?» Ответил мудрец: «Строго берите за руку и уведите от пропасти. Это будет исполнение долга». Сказали мы: «Он заплачет». Ответил он: «Заплачьте вместе с ним. Слезы обеспечивают взаимопроникновение».

Истина школы Жила-была Истина Школы. Чистая, полная, Богом сотворенная. Она обслуживала школы всех планет Вселенной и всюду несла Божью Мудрость. «Помогу землянам», – сказала она и спустилась на планету Земля. Прилетела к директору первой земной школы, с надеждой, что ей порадуются.

– У меня мало времени, – предупредил директор, – скажите коротко, что вам надо? Он был погружен в бумаги и не взглянул на Истину, ее обаяние не задело его.

– Я – Истина Школы, примите меня… Но директор грубо оборавл ее.

– Какая еще Истина! У нас тут своя истина! – загремел он и, не поднимая головы, указал Истине на дверь. Огорчилась Истина. Не ожидала такого. Полетела она к директору второй земной школы. Тот мельком взглянул на нее, ибо остановить свой взор на ней не смог.

– Что вам нужно? – спросил он подозрительно.

РАЗВИВАЛОЧКА BAMBINI-4-2017

20

– Я – Истина Школы, примите меня! – попросила она умоляюще. – Я могу…

– Истина Школы?! Впервые слышу о такой профессии… Какое у вас образование? Какой опыт? Хулиганов держать в руках умеете?

– Но я же Истина, во мне опыт миллионов лет… Берите мою мудрость…

– Знаю вашу мудрость, – перебил директор раздраженно, – любить детей, ведь так? Истина кивнула головой: – Так, но…

– Быть к ним справедливыми, не так ли?

– Так, но…

– Какое еще «но»! Воспитывать их гуманно, так ведь?

– Так, но… – проговорила Истина смущенно. Она хотела сказать: «Так, но нужна еще вера в Творца». Директор не дал ей высказаться.

– Поработайте с вашей мудростью гденибудь в другом месте, приходите потом, может, примем! И разговор закончился, директор спешил на совещание – «Борьба против того, чего хотят ученики». Обиделась Истина. Прилетела она к директору третьей земной школы.

– Я – Истина Школы!.. Примите меня!.. Директор готовил отчет для аттестации школы.

– И чего нам от вас ждать? Он посмотрел на нее и почему-то покраснел. Истина произнесла все святые слова и закончила: – Бог… Вера…Гуманность… Директор хитро прищурил глаза, задумался. Потом приказал: – Пиши заявление! Директор наложил резолюцию и вызвал заместителя по хозяйственной части.

– Выполняй! – приказал ему и передал заявление. Заместитель по хозяйству забрал Истину, поместил ее в большую, красивую рамку и вы-

весил на стене на самом видном месте. Приходили родители, знакомились с Истиной Школы.

– Мда… – говорили они и отдавали своих детей в эту школу. Приходили проверяющие, читали и перечитывали Истину Школы, вывешенную на стене.

– Мда… – говорили они задумчиво. И писали хвалебные слова. То и дело подходили к вывеске учителя, грустно глядели на Истину.

– Ну и ну! – проговаривали они смущенно и отходили. Однажды заметили Истину Школы дети.

– Какая красота! – восхитились они. – Как было бы здорово, если бы у нас все было бы так, как она утверждает! И только их чуткое сердце и тонкое зрение увидели, что Истина плачет.

– Ей здесь плохо… – сказали они. – Давайте отпустим ее на волю, раз в нашей школе ей грустно… Может быть , найдет другую школу, где ей будет хорошо! Они сняли со стены раму, разбили стекло и сказали Истине: – Лети… Если не нам, может быть, достанешься другим! Истина полетела к директору четвертой земной школы. А директор третьей школы объявил вознаграждение тому, кто выдаст правонарушителя, сорвавшего со стены собственность школы, а самому правонарушителю пообещал строгое наказание. Истина Школы в это время сидела уже в приемной директора седьмой земной школы. Предстанет она, наконец, перед ним, произнесет все святые слова и закончит; «Бог… Вера…Вера в Творца…» Однако поймет ли директор, что незримое присутствие Бога в духовной сущности образования есть Истина Школы? Или же посадит он эту Истину в клетку как экзотическую птичку и передаст в кабинет биологии, чтобы ученики любовались ее красотою? Истина в приемной, но директор не спешит ее принимать, он пока занят…

ГАРДЕРОБЧИК BAMBINI-4-2017

22

Как только ребенок делает свои первые шаги, родителям стоит задуматься о том, как сделать передвижения малыша более комфортными и безопасными. Мы имеем в виду, правильный подбор подходящей обуви. Однако сегодня выбор детской обуви настолько велик, что порой родители просто отдают предпочтение понравившейся внешне, красивой паре обуви, не думая, что эта обувь может оказаться некомфортной и небезопасной для малыша, и тем более не задумываясь о последствиях для здоровья ребенка. Сегодня разберемся, какие самые распространенные ошибки совершают родители при выборе обуви для детей.

Ошибка № 1: ТЯЖЕЛАЯ ОБУВЬ

Чем меньше ребенок, тем легче должна быть его обувь и тем тоньше и гибче должна

быть подошва. Длительное ношение тяжелой обуви с твердой подошвой может отрицательно повлиять на строение стопы. Кроме того, в тяжелой обуви малыш будет быстрее уставать. Ко всему прочему, носка излишне тяжелых ботинок ведет к ухудшению гигиеничности обуви: увеличивается потоотделение, нарушается микроклимат внутри ботинок.

Ошибка № 2: НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННАЯ ОБУВЬ

Часто родители покупают обувь своему ребенку самостоятельно, не примеряя ее на ножку малыша, на глаз. Или заведомо на пару размеров больше – на вырост. Но неправильно подобранная обувь может доставить не только дискомфорт при ходьбе, но и причинить вред здоровью малыша: способствовать деформации стопы либо даже привести к травмированию ребенка. Поэтому стоит при выборе обуви для малыша…

ГАРДЕРОБЧИК ВО-ПЕРВЫХ, стараться покупать обувь По этому поводу несколько практических вместе с ребенком, чтобы иметь возможность советов… убедиться, что в ней ему удобно и легко Удобнее фиксировать ногу в ботинке, если передвигаться. она со шнурками или застежками-липучками, чем в обуви с молнией или пряжкой. ВО-ВТОРЫХ, чтобы определить правильный размер и при этом не заставлять малыша Очень важно наличие задника достаточной перемерять целую кучу пар обуви, можно жесткости, без дополнительных швов и заранее обвести детскую стопу карандашом складок. По высоте задник должен соответствона листке бумаги и взять с собой в магазин. вать высоте пятки и иметь закругленную форму. Продавцы по «следку» помогут определить Часто по краю задника делают специальный размер обуви. А далее – примерка. мягкий валик для большего комфорта при ношении. Такой задник поддерживает стопу В-ТРЕТЬИХ, необходимо убедиться, что ребенка при ходьбе в правильном положении. пальцы ног свободно двигаются внутри обуви, а стопа ребенка не зажата. Идеально, если обувь Важно помнить, что демисезонная и зимна 0,5–1 см длиннее стопы ребенка. Проверить няя обувь должна облегать голеностопный это можно, продвинув стопу в обуви максимальсустав, то есть быть достаточно высокой, чтобы но вперед так, чтобы можно было просунуть защищать от непогоды ножки малыша в дождь, палец между пяткой ребенка и задником обуви. снег или при сильном холодном ветре. Но при этом ребенку должно быть комфортно при Кроме того хорошо бы надеть оба ботинка ходьбе: обувь нигде не должна передави позволить малышу прогуляться по магазину. Внимательно следите за его ливать ножку. походкой и реакцией на обувь. Даже Перед покупесли вам кажется, что все по пракой обуви всегда вилам, но малыш хочет быстрее стоит походить в ней снять ботинки, лучше примерить НЕПРАВИЛЬНАЯ или хотя бы постоять, еще какую-нибудь пару. ПОДОШВА поскольку под весом тела увеличивается В-ЧЕТВЕРТЫХ, не пытайтесь длина и ширина покупать обувь на вырост. Можно, Не стоит пренебрегать стопы. конечно, попытаться предсказать, пристальным изучением свойств что за лето детская нога вырастет подошвы той обуви, которую вы на целый размер... Но это не даст вам хотите приобрести для своих детей. гарантии, что вы угадаете, какого же размера Обратите внимание вот на какие детали… на самом деле размера будет ножка вашего Подошва обязательно должна быть нескольребенка в следующем сезоне. Малышу должно зящей. Безопасность при движении детей как быть комфортно здесь и сейчас. Слишком больна улице, так и в помещении напрямую зависит от этого фактора. Однако слишком рельефная шая по размеру обувь не позволит ему легко подошва может служить источником опасности передвигаться, ребенок может спотыкаться, для ребенка и привести к падению. шаркать ногами или натереть себе мозоли, а маленькая будет просто причинять боль. В детской обуви обязательно наличие каблука. Для малышей до двух лет высота каблука должна составлять 5–7 мм, для детей старше двух лет – до 1,5 см. Каблук нужен, чтобы малыш не заваливался, а вес ребенка распределяется ПЛОХАЯ ФИКСАЦИЯ СТОПЫ на стопе равномерно. Плохая фиксация стопы в детской обуви Важное качество хорошей подошвы – повышает вероятность травматизма и нарушегибкость. Но обратите внимание: подошва ний опорно-двигательного аппарата. не должна легко сгибаться пополам, то есть

Ошибка № 4:

Ошибка № 3:

23

посередине подошвы. Более гибкой она должна быть ближе к основанию большого пальца, там, где при движении сгибается стопа ребенка. Иначе стопа при ходьбе у ребенка будет формироваться неправильно.

Ошибка № 5:

BAMBINI-4-2017

ГАРДЕРОБЧИК

НЕКАЧЕСТВЕННЫЕ МАТЕРИАЛЫ

24

Запомните раз и навсегда: лучший материал для детской обуви – натуральная кожа или текстиль. Кожа – материал пластичный, растяжимый, воздухопроницаемый, способный обеспечивать испарение влаги. У кожаной обуви – повышенные характеристики по прочности и гигиеничности. А кожзаменитель или резина очень плохо пропускают воздух, не позволяют ножке дышать. При выборе обуви из натуральной кожи следует учитывать, что натуральные материалы со временем разнашиваются и принимают форму стопы. Поэтому даже если обувь изготовлена из текстиля, желательно, чтобы внутри также были использованы элементы из натуральной кожи. Прежде, чем приобрести детскую обувь, стоит внимательно осмотреть ботинки или туфли и оценить добротность материала, из которого они сделаны. Швы должны быть ровными, на поверхности обуви не должно быть трещин или заломов, даже если вы несколько раз согнете обувь. Некачественная обувь может резко пахнуть клеем, растворителем или другими химическими веществами. Разумеется, лучше отказаться от покупки такой обуви. Если обувь окрашена в яркий цвет, стоит проверить стойкость краски, хотя бы изнутри. Это можно сделать следующим образом: протереть внутреннюю поверхность обуви сначала влажной тканью или влажной салфеткой, а затем – сухой светлой тканью или салфеткой. Если сухая светлая ткань (салфетка) окрашивается, так же могут выглядеть и носочки или колготки малыша после ношения такой обуви, особенно, если ножка ребенка вспотеет.

Ошибка № 6: НАЛИЧИЕ СУПИНАТОРА ОБЯЗАТЕЛЬНО

Многие родители считают, что наличие супинатора – это признак ортопедической обуви, которая гарантирует ребенку правильное формирование стопы. Но все не так просто. Настоящую ортопедическую (корректирующую) обувь может назначить только врач-специалист, и супинаторы в такой обуви размещаются в соответствии с индивидуальным строением и требованиями к корректировке стопы конкретного ребенка. Разными могут быть даже корректирующие супинаторы для левой и правой ноги. В обычной же обуви, при отсутствии показаний к корректирующему воздействию ортопедической обуви, детская стопа не нуждается в обязательном наличии супинатора в обуви. Супинатор в обычной обуви играет скорее профилактическую роль и должен быть невысоким и упруго-мягким. Кроме того, имеет значение правильно подобранный размер обуви, чтобы супинатор располагался в нужном месте стопы и не создавал дискомфорта при ходьбе.

Итак, соблюдая несложные правила при выборе качественной обуви для вашего ребенка, вы можете быть спокойны за его здоровье и безопасность. При этом внешнюю красоту никто не отменял! Так что расскажите о правильной обуви ребенку перед походом в магазин и выбирайте обувь вместе с малышом, чтобы она была не только удобной, но еще и внешне нравилась ему и вызывала желание носить ее с удовольствием.

Ольга Прищепчик

BAMBINI-4-2017

ЧИСТЮЛЯ

Как появилось мыло

26

Первые упоминания о веществе, похожем на современное мыло, датируются более чем 2000-м годом до нашей эры. Как делать мыло, записывали ещё на глиняных табличках. Само название «мыло» появилось в латинском языке (лат. Sapo), и звучало оно именно так из-за названия горы Сапо – места для жертвоприношений. Не совсем ясна логическая цепочка рассуждений местных жительниц, но кто-то из них решил однажды добавить в процесс стирки животный жир, оставшийся после принесения животного в жертву, смешанный с золой из кострища. Согласно легенде, женщины заметили, что стирать стало намного проще, и стали использовать изобретение на постоянной основе. То, что мы сегодня называем хозяйственным мылом, появилось ещё в средние века во французском городе Марсель, так что второе имя продукта – марсельское мыло. Долгое время было запрещено использовать животные жиры для приготовления этого

мыла, и их заменяли на растительные масла: оливковое, пальмовое, арахисовое и пр. Сегодня в разных странах можно найти совершенно различные по составу виды хозяйственного мыла, но то, что мы называем «мылом по ГОСТу», содержит животные жиры. Так что если для вас важен этот аспект, внимательно изучайте упаковку и уточняйте у продавцов, сделано мыло с использованием животных жиров или нет.

Особенности хозяйственного мыла В Беларуси 2017 года, в эпоху развитых рыночных отношений и активного потребления производители предлагают мыло практически на любой вкус: с ароматизаторами и без, хэндмэйд и промышленного производства, кусковое и жидкое, для лица, всего тела и интимной гигиены... И во всём этом разнообразии хозяйственное мыло оказывается словно немного в стороне: у него, как правило, далеко не лучший дизайн и в целом не очень хорошая репутация. Ещё с советских времён сохранились городские легенды о том, что в хозяйственное

ЧИСТЮЛЯ мыло якобы добавляют перемолотые кости бродячих собак и т. п. В результате, пользуются хозяйственным мылом зачастую пожилые люди «по инерции», в то время как молодые поколения выбирают внешне более привлекательные продукты с более красивыми историями. Но недоверие во многом не оправдано, и в действительности хозяйственное мыло может оказаться очень полезным как для использования по непосредственному назначению, так и в более неожиданных целях. Существует огромное количество народных рецептов и лайфхаков, но чтобы понимать, как отличать хорошие советы от плохих, надо хотя бы в общих чертах представлять, какими свойствами обладает хозяйственное мыло: У хозяйственного мыла pH составляет 11–12. Соотношение в нем щелочей и кислот составляет соответственно 70 и 30 %. Мыло является антисептиком.

Таким образом, в общем и целом хозяйственное мыло можно использовать для нейтрализации кислот (хоть может показаться, что 30 % щелочей – это немного, но в действительности этого вполне достаточно, чтобы мыло являлось активной щелочной средой) и обеззараживания поверхностей. Некоторые значения pH Вещество Желудочный сок Пищевой уксус Яблочный сок Кока-кола Кофе Шампунь Чай Кожа здорового человека Питьевая вода Молоко Чистая вода при 25 °C Морская вода Мыло (жировое) для рук Нашатырный спирт Отбеливатель (хлорная известь)

pH Цвет индикатора 1,0–2,0 2,4 3,0 3,0±0,3 5,0 5,5 5,5 5,5 6,5–8,5 6,6–6,93 7,0 8,0 9,0–10,0 11,5 12,5

Хозяйственное мыло и медицина Как мы уже писали выше, хозяйственное мыло обладает антисептическими свойствами и имеет высокий pH. Но как это можно использовать на практике в медицинских целях? Промывание небольших ран Если так вышло, что взрослый или ребёнок поранился (получил ссадину или царапину), а чистой воды в свободном доступе нет, то можно добавить в имеющуюся воду немного хозяйственного мыла. Но изначально все же стоит соотнести возможные риски и «выгоды»: если вода слишком грязная или рана слишком большая и/или глубокая, то не стоит рисковать, а если речь идёт о небольшой ссадине, то такой народный рецепт вполне можно применить, если лучшего варианта не предвидится в ближайшем будущем. Борьба с кислотными ожогами Так как хозяйственное мыло обладает высоким pH, а это значит, является щелочной средой, то оно достаточно эффективно в нейтрализации кислот. Безусловно, использование мыла не отменяет обращения к врачу, но первую помощь можно оказать самостоятельно. Особенно актуально для детей это летом, когда они то и дело могут контактировать с ядовитыми растениями. Участок кожи, раздражённый в результате ожога растением, стоит как можно быстрее смазать раствором хозяйственного мыла. Маловероятно, что это уменьшит отёк, но неприятные ощущения (боль и жжение) должны значительно ослабеть. Мыло вместо резиновых перчаток В случае, если надо обработать ребёнку или взрослому рану и есть высокий риск занесения инфекции, но нет под рукой одноразовых перчаток, вместо них можно использовать мыло. Кисти стоит тщательно намылить и подождать, пока пена высохнет. По сути, мыло образует плёнку на коже рук, и это повысит шанс избежать заражений.

27

ЧИСТЮЛЯ

Борьба с высыпаниями на коже Причины сыпи могут быть разные, и порой обычная на первый взгляд потница – это симптом какого-то заболевания. Но в любом случае помимо основного лечения хозяйственное мыло может помочь справиться именно с сыпью. Оно подсушит кожу, и высыпания если не прекратятся, то станут менее интенсивными и менее зудящими. Тем не менее, перед тем, как обрабатывать мылом большой участок кожи, следует опробовать метод на небольшой площади. Это позволит убедиться, что самолечение не навредит. Последствия комариных укусов Летний отдых на природе практически всегда связан с укусами насекомых. Как правило, детский организм реагирует на укусы более ярко, и непрекращающийся зуд может даже не позволить ребёнку заснуть ночью. В комплексе со специальными косметическими средствами, хозяйственное мыло может значительно облегчить зуд и ускорить процесс заживления ранок. Механизм действия здесь такой же, как и при ожогах растениями: мыло успокоит кожу и позволит ребёнку быстрее забыть о надоедливых насекомых.

Как использовать мыло в быту?

BAMBINI-4-2017

Хозяйственное мыло может быть полезно не только для самолечения, но и во многих обычных бытовых ситуациях. Это, конечно, не панацея, и для решения большинства проблем сегодня можно купить узкоспециальные средства, но чем больше у вас опций, тем лучше: ведь так вы сможете сделать по-настоящему осознанный выбор.

28

Дезинфекция предметов Щётки и валики для одежды, расчёски, зубные щётки, приспособления для вычёсывания животных, – все эти предметы время от времени стоит тщательно мыть и, в идеале, дезинфицировать. Обработка или замачивание в обыкновенном мыльном растворе – очень

хороший способ содержания таких предметов в чистоте. Если есть возможность, то лучше всего различные щётки оставлять в растворе на ночь. Если же возможности такой нет, то стоит замочить на столько, на сколько можете. Мыльная вода поможет убрать грязь и пыль даже с самых труднодоступных мест, которые всегда остаются не вымытыми. Борьба с неприятными запахами Хозяйственное мыло отлично помогает победить неприятный запах зимней обуви. Как правило, ботинки нельзя мыть в стиральной машине, а вот препятствий для того, чтобы замочить внутри обуви куски хозяйственного мыла, как правило, нет. Главное – заранее подробно изучите инструкцию по уходу за вашей обувью и не используйте слишком горячую воду. Общий принцип точно такой же, как и с дезинфекцией предметов: лучше всего – замочить на ночь, а утром промыть чистой водой и высушить. Грим и макияж Если хочется сделать так, чтобы брови выглядели объёмнее, в этом вполне способно

ЧИСТЮЛЯ своём, время от времени очень необходимы взрослым. Безусловно, надо быть уверенными, что ребёнок не станет пить мыльную жидкость и не решит полить ею любимый фикус. Кубики Это очень необычный способ задействовать мыло, но почему бы и нет? Мыльные бруски можно использовать в качестве кубиков и строить из них дорогу, пирамиду, колодец и пр. Чем старше ребёнок, тем больше дополнительных инструментов для игр ему надо. Малыши же способны создать целый мир, имея одну лишь деревянную палочку. А мыло в этом смысле ничем не хуже дерева!

помочь хозяйственное мыло. Перед нанесением пудры, карандаша или геля для бровей, их стоит расчесать щёточкой с нанесённым на неё мылом. Взрослые могут использовать этот трюк в вечернем макияже, а дети – готовясь к маскараду или выступлению на сцене, если предполагается использование грима.

Игры с мылом Полезные свойства мыла не ограничиваются возможностью использования его в медицинских и общебытовых целях. С мылом можно придумать множество игр. Пузыри Конечно же, самый популярный способ задействовать мыло в играх с детьми – это надувать, ловить и лопать мыльные пузыри. Ребёнка можно научить делать жидкость для пузырей самостоятельно, и тогда вовлечённость взрослых в процесс будет минимальна, а удовольствие ребенка от самостоятельного процесса – максимальна. А ведь именно такие игры, во время которых родители могут просто передохнуть и сконцентрироваться на чём-то

Рисование Кусковым мылом (как, кстати, и воском), можно рисовать. И такие картины будут заметно отличаться от обычных, нарисованных карандашами или фломастерами. Как это делается? Ребром мыльного куска (или уголком) ребёнок рисует то, что хочет. Когда изображение готово, фон вокруг можно закрасить карандашами, фломастерами или акварелью. С акварельными красками процесс окажется особенно быстрым и простым: даже если ребёнок не может аккуратно провести по контуру рисунка, мыло, нанесённое на бумагу, не позволит краске в этом месте «взяться». Таким образом, испортить рисунок попросту не получится. Делаем пену Очень простая игра, которая может сильно впечатлить малышей. Надо взять ёмкость с мыльной водой и пластмассовую трубочку для коктейлей. Взрослый опускает трубочку в воду и дует. В результате появляется большое количество больших и маленьких пузырей. Если ребёнок постарше и понимает, что воздух надо выдувать, а не втягивать в себя, то он может попробовать сделать пену самостоятельно. А если вы всё же опасаетесь, что малыш может напиться мыльной воды, то ему можно доверить приготовление жидкости – пускай намыливает воду.

29

Вредные советы

BAMBINI-4-2017

ЧИСТЮЛЯ

Как мы уже писали выше, очень важно уметь отличать стоящие советы от вредоносных. Бездумное использование методов народной медицины может не только замедлить процесс выздоровления, но и серьёзно навредить. Что касается хозяйственного мыла, то всё достаточно просто: надо помнить, что оно – не лекарство, и самостоятельно вылечить болезнь не может. Безусловно, рассказы о волшебных свойствах такого дешёвого и доступного средства очень привлекательны: гораздо приятнее поверить в то, что обычное мыло вылечит грибковое заболевание, чем в то, что надо обращаться к врачу, проходить обследования и принимать порой дорогостоящие препараты. Вредные мифы о всемогуществе хозяйственного мыла обязательно надо развенчивать...

30

Мыло не лечит молочницу! Хозяйственное мыло – продукт с очень высоким pH и может значительно изменить микрофлору половых органов. В некоторых случаях может быть полезно совершать с его помощью изредка обычные гигиенические процедуры, но о лечении кандидоза речь не может идти. Если гинеколог прописывает вам в качестве лечения спринцевание мыльным раствором, срочно меняйте гинеколога. Если педиатр рекомендует на постоянной основе подмывать ребёнка раствором с хозяйственным мылом, потому что это якобы

поможет избежать грибков и «всякой заразы», срочно меняйте педиатра. Мыло не лечит кожный грибок! Хозяйственное мыло может неплохо «подсушить» кожу, что само по себе не плохо при наличии грибкового заболевания. Но о лечении как таковом речь идти не может. Таким образом, приучать ребёнка мыть ноги с мылом – хорошая идея, но верить в то, что это мытьё поможет справиться с грибком – плохая идея. Мыло не лечит мастит! Многие женские форумы пестрят народными рецептами лечения различных болезней, в том числе мастита. И миф о том, что хозяйственным мылом якобы можно вылечить воспаление груди, цветёт там пышным цветом. В действительности хороший врач проведёт обследование и назначит компрессы, частое прикладывание ребёнка к груди (если женщина в периоде лактации) или антибиотики в зависимости от степени развития болезни. Хозяйственное мыло – очень полезная вещь, и не стоит в гонке за всем новым бездумно от неё отказываться. Но и ожидать от него чего-то сверхъестественного также не стоит. Мыло – это просто мыло… Кстати, вы давно с ребёнком надували мыльные пузыри? Почему бы не отложить журнал и не поиграть немного прямо сейчас?..

Анастасия Захаревич

КУХОНЬКА

Поговорим о капусте... Не о той, в которой по поверью мы находим наших детей, а о той, которую мы варим и парим, в которой действительно много полезного для детского организма… Вот сегодня мы и разберемся, чем же именно ценны разные сорта капусты, и как не испортить эту ценность неправильным употреблением… Вы, конечно же, сразу представили нашу традиционную белокочанную капусту. Ну а потом вспомнили про цветную, про брокколи, про брюссельскую… И это понятно: долгое время основу рациона питания у нас составляла именно белокочанная капуста. Поэтому именно эту капусту можно назвать нашим традиционным овощем. Но мы вспомним сегодня и другие виды капусты, теперь уже тоже вполне нам доступные...

BAMBINI-4-2017

Факты о капустной пользе

34

Все разновидности капусты, хоть и сильно различаются по внешнему виду и вкусовым качествам, содержат схожие комплексы питательных веществ. И особенно хотелось бы обратить внимание родителей на некоторые замечательные факты о пользе капусты любого вида.

Замечательный факт 1-й Все виды капусты характеризуются довольно высоким содержанием белка. В общем-то капусте не хватает лишь нескольких аминокислот, чтобы стать равноценной животным белкам. Замечательный факт 2-й В капусте витамина С больше, чем в других овощах, и даже больше, чем в цитрусовых. Но при этом свежая капуста на вкус совсем не кислая, потому что «кислых» органических кислот (лимонной, яблочной и др.) в ней гораздо меньше, чем, например, в лимоне. Замечательный факт 3-й По содержанию углеводов капуста, можно сказать, равноценна другим овощам. Но в капусте практически нет сахарозы и крахмала. Поэтому она относится к низкокалорийным продуктам. Но зато она содержит глюкозу и фруктозу, которые дают организму необходимую энергию. Замечательный факт 4-й Капуста богата пектиновыми веществами и клетчаткой. Пектиновые вещества, попадая в желудочнокишечный тракт, образуют своеобразный гель, который как бы обволакивает, стенки желудка и кишечника. Этот вязкий натуральный барьер препятствует всасыванию токсинов в кровь,

КУХОНЬКА устраняет острое химическое воздействие ряда веществ на стенки желудка и кишечника. Клетчатка же практически не усваивается организмом, однако она совершенно необходима, поскольку улучшает моторную деятельность кишечника и является благодатной средой для развития жизненно нам необходимой полезной кишечной микрофлоры. Замечательный факт 5-й В любой капусте довольно широкий набор макро- и микроэлементов (калий, магний, фосфор, кальций, железо и др.) и сбалансированный комплекс витаминов (С, А, В1, В2, В5, В6, В9, C, E, К, РР и др.). Подробнее о витаминах и микроэлементах мы поговорим, рассматривая каждый отдельный вид капусты. Замечательный факт 6-й В капусте имеется такое незаменимое для нашего организма вещество – S-метилметионин (производное вещество от незаменимой аминокислоты – метионина), его еще называют витамином U или противоязвенным витамином (ulcus – «язва»). Это же вещество нормализует кислотность желудочно-кишечного тракта, распознает и «удаляет» вредные вещества, руководит синтезом холина, имеет антигистаминное действие. Из всех видов капусты особенно богаты витамином U белокочанная капуста и брокколи. Витамин U содержится и в других овощах и зелени, но в капусте нам его гораздо проще получить в нужном количестве. Так, в спарже или в перьях зеленого лука он тоже имеется, но как часто и как много мы едим эти продукты? Замечательный факт 7-й Капуста – гипоаллергенный продукт. Случаи проявления аллергических реакций на капусту крайне редки.

Белокочанная капуста Это традиционная капуста наших широт, знакомая всем с детства. Это целый кладезь витаминов и микроэлементов! И в отличие от многих других овощей она прекрасно хранится в течение всего года и не теряет своих полезных свойств.

Микроэлементы в белокочанной капусте: калий (300 мг), кальций (48 мг), магний (16 мг), натрий (13 мг), фосфор (31 мг), железо (0,6 мг), сера (37 мг), йод (3 мкг). Витамины: A (0,03 г), С (200 г), В1 (0,005 г), В2 (0,005 г), В6 (0,12 г), фолиевая кислота (15 г). Капуста известна содержанием витамина С, но он в ней не просто содержится в немалом количестве (об этом мы уже упоминали), но и сохраняется очень долгое время. Белокочанная капуста является основным поставщиком в наш организм «противоязвенного» витамина U. Но… Белокочанная капуста имеет грубые пищевые волокна и поэтому в сыром виде исключается из диетического и лечебного меню. Однако свежевыжатый капустный сок, который содержит все витамины и минеральные вещества в первозданном виде, но лишен грубой клетчатки, очень полезен для профилактики и лечения многих болезней связанных желудочно-кишечного тракта, и не только. Не смотря на бесспорную пользу белокочанной капусты, в питание детей до 1 года ее начинать вводить нужно осторожно. Из-за ее грубой клетчатки, которую довольно сложно переварить слабому желудку, у малышей до года может провоцироваться излишнее газообразование и вздутие живота. Диетологи говорят, правда, что в отварном виде это негативное свойство капусты практически пропадает. И всетаки с 7–8 месяцев вводить белокочанную капусту в рацион малыша стоит осторожно, внимательно наблюдая за реакцией детского организма. А сырую капусту – только после года… Белокочанная капуста, при ее хорошей переносимости ребенком, отлично регулирует стул, укрепляет иммунитет, «чистит» и оздоравливает кишечник.

Краснокочанная капуста Как можно догадаться по внешнему виду краснокочанной капусты, она является разновидностью белокочанной. Кстати, ее отличие не только в красно-фиолетовой окраске листьев (из-за содержащихся в клеточном соке антоцианов). В ней еще и более высокое содержание витаминов, углеводов, белков и других полезных веществ.

35

Бета-каротина, например, в краснокочанной капусте в 4 раза больше, чем в белокочанной!

КУХОНЬКА

Антоцианы имеют выраженное антиоксидантное действие. Они укрепляют капилляры и придают им эластичность, поэтому продукты с ними очень полезны при заболеваниях сердца и сосудов; они стабилизируют состояние коллагена и тканей кожи в целом. Краснокочанная капуста хорошо хранится, поэтому ее можно использовать в свежем виде в течение всей зимы. Из нее получаются вкусные салаты и гарниры. В кулинарии краснокочанная капуста не так часто используется, как другие виды. Эта капуста суше других видов, в ней меньше сока. У нее еще более жесткая клетчатка, чем у белокочанной капусты, а вкус у неё более терпкий и даже островатый (из-за тех же антоцианов). Можно подвергнуть ее термической обработке, чтобы «смягчить» грубые волокна. Но вот незадача: надо варить-тушить ее дольше, чем белокочанную капусту, а при этом, к сожалению, она сильно теряет свои вкусовые и полезные качества. Кстати, вместе с ребенком вы можете повеселиться, подивившись на то, как краснокочанная капуста в процессе кулинарной обработки меняет свой цвет! В присутствии соды она становится синей, а при добавлении уксуса – малиновой! Этот фокус можно использовать, например, в приготовлении разноцветной выпечки с начинкой.

BAMBINI-4-2017

Савойская капуста

36

Вы никогда не слышали про савойскую капусту? Да, она мало известна в Беларуси и в России, но в Западной Европе ее выращивают очень много. А культивировать как сельхозкультуру её впервые начали в Италии в графстве Савойя. Одна из причин непопулярности в наших краях савойской капусты в том, что она, в отлирчие от своих белокочанной и краснокочанной сестер, совершенно не пригодна для длительного хранения и квашения. У савойской капусты симпатичные тонкие гофрированные листья, и поэтому рыхлый кочан.

В ее составе меньше кальция, но больше натрия, чем в белокочанной капусте: калий (238 мг), кальций (15 мг), магний (9 мг), натрий (20 мг), фосфор (34 мг), железо (0,4 мг). Савойская капуста хоть и уступает несколько белокочанной по полезности, но по вкусовым качествам она может дать фору своей белокочанной сестре. Во всяком случае, это касается молодых листьев, которые одинаково пригодны для салатов, супов, жарки и в качестве начинки для пирогов, так как в них содержится меньше горчичных масел и грубых волокон, а листья тоньше и нежнее, чем у белокочанной капусты. А вот хорошо вызревшие кочаны подойдут только для термической обработки.

Цветная капуста Цветная капуста – совсем не разноцветная. Просто у кочанных видов капусты мы едим свернутые в кочан листья, а головка цветной капусты, которую мы употребляем в пищу, это большое соцветие, в котором более 2 тысяч плотно прижатых друг к другу бутонов. И есть их надо до того, как они расцветут! Цветная капуста – отличный диетический продукт. Именно этим видом капусты рекомендуют начинать прикорм у малышей до года. Почему? Потому что при полном наборе витаминов и микроэлементов, свойственном белокочанной капусте, в цветной – в два раза больше белка и витамина С, а клетчатка ее гораздо нежнее и поэтому она легко усваивается, редко вызывает вздутие и расстройство желудка. Минералы в цветной капусте: калий (210 мг), кальций (26 мг), магний (17 мг), натрий (10 мг), фосфор (51 мг), железо (1,4 мг), цинк (0,28 мг), марганец (0,156 мг). Но цветная капуста проигрывает белокочанной в одном немаловажном аспекте: ее гораздо сложнее хранить. При выборе «головки» цветной капусты в магазине или на рынке также следует быть внимательными: соцветия должны быть чистыми, не содержать повреждений и почернений: если они есть, то овощ уже начал портиться;

соцветия должны быть плотными и белыми с легким желтоватым или зеленоватым оттенком; листы по краю должны быть зелеными, а не вялыми и пожелтевшими. Когда нет свежей качественной капусты, то приготовить блюдо для малыша можно и из замороженного овоща. В таком продукте полезных веществ гораздо меньше, чем в свежем, но в нем еще есть ценные белки и волокна. При покупке мороженой капусты проследите, чтобы в упаковке не было кусков льда: наличие льда говорит о том, что продукт подвергался повторной заморозке. Если есть возможность, то лучше летом самому наморозить свежие соцветия.

BAMBINI-4-2017

КУХОНЬКА

Брокколи

38

Название «броколли» в переводе с итальянского «брокко» означает «побег», или «ветка». Капуста этого вида родом со Средиземноморского побережья, оттуда она попала в начале XVI века в Западную Европу, а популярность во всём мире завоевала лишь в 20-е годы прошлого столетия. По внешнему виду брокколи очень похожа на цветную капусту, но, в отличие от цветной капусты, ее бутоны не образуют такого плотного соцветия-кочана и она может быть зеленого (раннеспелые сорта) или фиолетового (позднеспелые сорта) цвета. Среди всех видов капусты брокколи – рекордсмен в количестве провитамина А (каротиноидов) и витамина U. Минералы в брокколи: калий (316 мг), кальций (47 мг), магний (21 мг), натрий (33 мг), фосфор (66 мг), железо (0,73 мг) А вот хранится наша полезная брокколи так же плохо, как и цветная капуста. Чтобы хоть немного продлить время хранения свежей брокколи, нужно уметь выбрать неиспорченное соцветие: соцветие должно быть твердым; бутоны должны быть плотно закрыты, не должно быть желтоватого оттенка. Брокколи будет особенно полезна женщинам, так как содержит сульфорафан – соединение, которое снижает вероятность развития рака молочных желез. Сульфорафан блокирует деление раковых клеток и препятствует

дальнейшему развитию болезни. Сульфорафан убивает даже некоторые бактерии, не восприимчивые к антибиотикам.

Брюссельская капуста Эту игрушечную на вид капусту многие люди в мире считают самой вкусной из всех видов капусты. На вид брюссельская капуста – это миниатюрная копия белокочанной капусты, до 5 см в диаметре. Только растёт она совсем по-другому: не на коротких «ножках», а на развесистых кустах по 20–100 штук на одном. Выведено такое диво дивное было брюссельскими селекционерами (то есть в Бельгии). Интересно, что условия выращивания такой необычной брюссельской капусты совсем даже обычны: идентичны условиям выращивания белокочанной капусты. У нас этот вид капусты до сих пор как заморская диковинка... Минералы в брюссельской капусте: калий (375 мг), кальций (34 мг), магний (40 мг), натрий (7 мг),Фосфор (78 мг), железо (1,3 мг). Обратите внимание, что белка в брюссельской капусте еще больше, чем в цветной и в брокколи! Почти, как в курином мясе, только без холестерина. В брокколи рекордно много калия, поэтому ее рекомендуют для профилактики болезней сердца и в других случаях, когда требуется повысить уровень калия. Брокколи – источник негрубой клетчатки, которая щадяще воздействует на желудочнокишечный тракт. В целом брюссельская капуста имеет выраженный мочегонный, желчегонный, мягкий слабительный, общеукрепляющий и противовоспалительный эффекты. Конечно, больше всего полезных веществ сохраняется в сыром виде. Однако значительное количество этих веществ неплохо сохраняется и в капусте, которую приготовили в щадящем режиме, – на пару или на большом огне при открытой крышке. В отличие от других видов капусты, брюссельская в свежем виде хранится крайне плохо. В этом она рекордсмен. Свежую брюссельскую капусту нужно использовать в течение трех дней!

Наслаждайтесь

материнство!

Това овар р сертиф ттиф и ицирован ован.. Реклам Ре ла л а.

в

незабываемым путешествием

МОЛОЧНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ раннего, дошкольного и школьного возраста

Здоровый ребенок – счастливый ребенок, открытый к познанию мира. Построение сильной иммунной системы способствует защите ребенка от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Friso Gold 3 и Friso Gold 4:

Полная комбинация витаминов и минералов Пребиотики и пробиотики Специальные жиры Антиоксиданты Нуклеотиды

Горячая линия Friso в РБ: (017) 287-82-20 www.friso.com.ru Произведено в Голландии

Использовать в прикорм брюссельскую капусту можно после 8-месячного возраста. После цветной или брокколи.

КУХОНЬКА

Кольраби Еще одна странная капуста, у которой мы едим не листья кочана, и даже не соцветия, а сильно утолщенный стеблеплод! Окраска его может быть светло-зеленой, светло-фиолетовой, малиновой и темно-фиолетовой, а мякоть – белая. Внешне кольраби похожа на репу. Отсюда и название капусты: от немецкого Kohl (капуста) и Rübe (репа) – «капуста-репа». Это еще один полезный и вполне неприхотливый овощ, который, однако, не стал популярным. Минералы в кольраби: калий (370 мг), кальций (46 мг), магний (30 мг), натрий (10 мг), фосфор (50 мг), железо (0,6 мг) Кольраби укрепляет иммунитет, а также восполняет дефицит многих микронутриентов, включая калий и витамин C. Кольраби, благодаря солидному количеству довольно жесткой клетчатки, очищает кишечник и улучшает перистальтику. Но это же свойство кольраби обязывает людей с болезнями ЖКТ быть очень осторожными с этой капустой. При выборе кольраби в магазине обратите внимание на следующее: наиболее вкусны стеблеплоды, не превышающие 10–12 см в диаметре и весом 100–150 г; листья должны быть свежими, не подвявшими; стеблеплод не должен иметь никаких повреждений (пятен, надрезов и др.).

BAMBINI-4-2017

Нежные листья этой капусты формируют рыхлый кочан. Края у листьев зубчатые или волнистые, у цилиндрических кочанов – удлиненно продолговатые. У каждого листа белая, плоская или треугольная срединная жилка. Пришла к нам пекинская капуста из Китая. Выращивается пекинская капуста в наше время чаще всего не на грядках, а в промышленных теплицах, где химический состав «почвы» беднее среднестатистической почвы. Практически любой набор искусственной химии слишком ограничен, чтобы на нём вырос во всех отношениях полноценный продукт. Но все-таки пекинская капуста имеет богатый довольно довольно богатый набор нутриентов. Минералы в пекинской капусте: калий (238 мг), кальций (77 мг), магний (13 мг), натрий (9 мг), фосфор (29 мг), железо (0,3 мг). Белка в пекинской капусте очень немного, по сравнению с другими видами капусты. Но зато стоит отметить, что в «пекинке» есть лизин, который способен предотвращать аллергическую реакцию организма, так как умеет нейтрализовывать чужеродные белки, поступающие в наш организм. А также «пекинка» имеет в своем арсенале ценное вещество лактуцин, которое стабилизирует обмен веществ и приводит в порядок нервную систему. Елена Афанасьева

Количество на 100 г Белокочанная Савойская Цветная Брокколи Брюссельская Кольраби Пекинская капуста капуста капуста капуста капуста Калорийность 28 кКал 28 кКал 30 кКал 34 кКал 342 кКал 44 кКал 16 кКал Жиры 0,1 г 0,1 г 0,3 г 0,37 г 0,3 г 0,1 г 0,2 г Белки 1,8 г 1,2 г 2,5 г 2,82 г 4,8 г 2,8 г 1,2 г Углеводы 4,7 г 6г 4,2 г 6,64 г 3,1 г 7,9 г 94 г Вода 90,4 г 90 г 90 г 89,3 г 86 г 86,2 г – Пищевые волокна 2г 0,5 г 2,1 г 2,6 г 4,2 г 1,7 г – Органические 0,3 г 0,1 г 0,1 г – – 0,1 г – кислоты Моно4,6 г 5г 3,8 г 1,7 г 2,7 г 7,4 г – и дисахариды Крахмал – 0,5 г – – – – Насыщенные – – – – 0,1 г – – жирные кислоты Ненасыщенные – – – – 0,1 г – – жирные кислоты Величина

40

Пекинская капуста

BAMBINI-4-2017

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ

(Начало. Продолжение читайте в следующем номере)

42

Родился человек. Впереди вся жизнь и первый ее этап – детство, когда маленького человечка ведут по жизни заботливые руки родителей. А если сложилось так, что уже на заре своей жизни ребенку приходится переживать тяжелую потерю или предательство и остаться без тех людей, которые каждому человеку изначально даются природой, – без родителей. Неужели ребенку только и остается сиротская доля, со всеми ее трудностями, которые могут отразиться на всей последующей жизни? Каждый ребенок – это часть нашего общего будущего. В интересах нас всех, ныне живущих, – чтобы каждый ребенок вырос и обрел силу и умение твердой поступью идти по жизни. По крайней мере, некоторые из нас имеют силы, способности и возможность помочь встать ребенку на ноги и при этом самим обрести близкого человека и реализоваться в родительской роли. На эту сложную и интересную тему мы сегодня поговорим со специалистом…

Юлия Федоровна Лахвич Доцент кафедры психологии факультета философии и социальных наук Белорусского государственного университета, кандидат психологических наук

– В чем разница между усыновлением и приемной семьей?

– Есть несколько типов замещающих семей, то есть семей, принимающих на воспитание детей, оставшихся без попечения родителей: семьи, оформившие усыновление ребенка; семьи, оформившие опеку на ребенка до 14 лет; семьи, оформившие попечительство на ребенка от 14 до 18 лет; приемные семьи; детские дома семейного типа (ДДСТ). Усыновление – приоритетная, оптимальная форма семейного устройства для каждого ребенка, нуждающегося в замещающей семье, так

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ как в ней ребенок воспитывается на постоянной основе и на правах полноценного члена семьи – сына или дочери. Приемная же семья – это все же временная форма семейного устройства, не дающая ребенку статуса сына или дочери в полном смысле слова. Однако, поскольку не все дети могут быть усыновлены в силу разных обстоятельств – в частности, из-за отсутствия правового статуса, необходимого для усыновления (это формальное ограничение), а также в связи тем, что многие белорусы пока еще не готовы к усыновлению детей школьного и особенно подросткового возраста, и тем более детей, имеющих особенности психофизического развития, – приемная семья или детский дом семейного типа являются наилучшим из возможных вариантов устройства ребенка. Еще одно отличие усыновления и приемной семьи связано с параметром профессиональности замещающей семейной заботы. Усыновление – это непрофессиональная форма замещающей семьи, в которой усыновитель – это просто родитель-усыновитель. Приемная же семья – профессиональная форма замещающей семьи, в которой приемный родитель является квалифицированным специалистом, проходящим не только профессиональный и психологический отбор, но и профессиональную подготовку и курс обучения для работы с детьми, оставшимися без попечения родителей. Отличаются эти типы семей между собой и по получению оплаты. Приемные родители и родители-воспитатели в ДДСТ получают зарплату как работники системы образования. В остальных типах замещающих семей зарплаты нет. Кроме этого, приемному родителю и родителю-воспитателю в ДДСТ время работы зачисляется в трудовой стаж, они имеют право на оплачиваемый отпуск, премии и т. д. Усыновление занимает уникальное место между биологической и замещающей семьей. С одной стороны, в юридическом смысле усыновление приравнивается к биологической семье, так как родители и дети в такой семье имеют те же права и обязанности, что и родные родители и дети (в том числе алиментные и наследственные). С другой стороны, семья усыновителей все

же не является первичной и кровнородственной семьей для ребенка, она является замещающей, обеспечивая постоянство близких и значимых для ребенка отношений. В приемной семье супруги или отдельные граждане (приемные родители) выполняют обязанности по воспитанию детей-сирот и (или) детей, оставшихся без попечения родителей в соответствии с Положением о приемной семье, а также на основании двух договоров: договора о передаче ребенка (детей) на воспитание в семью и трудового договора. Договор о передаче ребенка (детей) и трудовой договор заключаются между органами опеки и попечительства и приемными родителями (супругами или отдельными гражданами, желающими взять детей на воспитание в семью). В соответствии с трудовым договором родители в приемной семье считаются работающими педагогами и получают зарплату. На воспитание в приемную семью передается до 4 детей. Однако, если семья хочет взять на воспитание одного ребенка, то она имеет на это право. Детский дом семейного типа – это семья, принявшая на воспитание от пяти до десяти детей-сирот и (или) детей, оставшихся без попечения родителей. Так же, как и в приемной семье, в ДДСТ родители-воспитатели выполняют обязанности по воспитанию детей в соответствии с Положением о ДДСТ, а также на основании договора об условиях воспитания и содержания детей и трудового договора. Для приемных родителей и родителей-воспитателей желательно наличие педагогического, психологического или медицинского образования. Однако это не является обязательным условием. Стать приемным родителем может человек, имеющий и другую специальность. А вот обучение на специальных курсах для приемного родителя обязательно. Обучение на этих курсах бесплатное. Впоследствии приемные родители посещают методические объединения, проходят повышение квалификации, что позволяет им совершенствовать свои профессиональные умения. Органы опеки регулярно контролируют приемные семьи и детские дома семейного типа.

43

Договор о передаче детей на воспитание в приемную семью заключается на определенный срок (от 1 месяца и до достижения ребенком 18 лет). Конечно, предпочтительнее, чтобы ребенок в одной и той же приемной семье пребывал от момента поступления в семью и до совершеннолетия…

BAMBINI-4-2017

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ

– Если обстоятельства складываются таким образом, что ребенку приходится сменить одну, две приемные семьи, то может ли это привести к психологической травме у ребенка?

44

– Безусловно. Детям, оставшимся без попечения родителей, очень не хватает стабильности и надежности. При переходе из одной семьи в другую у ребенка может произойти разрыв привязанности. Ребенок может бояться доверять людям и замкнуться в себе, а может наоборот стать навязчивым и буквально прилипать к очередному приемному родителю. Став взрослым, он может быть не способен к выстраиванию глубоких и прочных отношений и обходиться построением поверхностных отношений, в том числе непрочных семейных отношений. Поэтому еще раз повторю, что гораздо предпочтительнее пребывание ребенка в одной приемной семье, в которой установлен контакт с приемными родителями, есть взаимопонимание и существует привязанность между ними. Усыновленные дети не считаются сиротами и в юридическом плане приравниваются к родным детям семьи. Дети, над которыми оформлена опека, не лишаются статуса сироты и льгот, положенных детям-сиротам. На практике опекунство над детьми, по каким-либо причинам оставшихся без попечения родителей, чаще всего оформляют родственники детей. Дети, воспитывающиеся в приемных семьях, также не лишаются статуса сироты, что допускает их усыновление другими людьми. Они не приравниваются к родным детям приемного родителя. Например, они не имеют

права наследования имущества. В некоторых случаях приемные дети впоследствии усыновляются приемными родителями. Приемная семья – хороший вариант из других возможных для детей, оставшихся без попечения родителей, которые не подлежат усыновлению. Это дети, родители которых ограничены в правах, но не лишены родительских прав и дети, родители которых находятся в местах лишения свободы и также не лишены родительских прав. Помимо этого, некоторые дети, хотя и имеют правовой статус для усыновления, по факту не усыновлены. Для таких детей, чем пребывание в детском доме, гораздо лучше воспитание в приемной семье или детском доме семейного типа.

– Существует мнение, что усыновление занимает слишком много времени и является трудной процедурой. А как на самом деле?

– На самом деле все не так сложно! Хотя вся процедура складывается из нескольких последовательных этапов…

1-й этап. Собрать документы: 1 медицинскую справку о состоянии здоровья, 2 справку с места работы о занимаемой должности и заработной плате за предшествующий год, 3 копию лицевого счета либо копию с документа, подтверждающего право пользования жилым помещением или право собственности на жилое помещение.

2-й этап. С этими документами, а также с паспортом или иным документом, удостоверяющим личность, нужно обратиться в управление (отдел) образования по месту жительства с письменным заявлением о выдаче акта обследования условий жизни усыновителя (усыновителей). При обращении супругов необходимо приложить нотариально заверенную копию свидетельства о браке, либо заверенную непосредственно управлением (отделом) образования.

Made in Belarus

ФОТОГРАФ

BAMBINI-4-2017

3-й этап. Далее исследуются условия жизни заявителя, проводится психологическое собеседование и диагностика.

4-й этап. Затем проходит психологическая подготовка и обучение.

46

Нормативы и по состоянию здоровья, и по условиям жизни совершенно доступные, и в самом процессе оформления усыновления или подготовки стать приемным родителем нет ничего страшного и сверхсложного. Нужно спокойно к этому относиться и заниматься своим делом. Если активно заниматься сбором соответствующих документов и быть настроенным на скорое усыновление, то в некоторых случаях весь процесс подготовки к усыновлению может занять примерно 3 месяца. Прохождение психологической подготовки и обучения еще не обязывает к взятию ребенка на воспитание. Человек, желающий усыновить ребенка или создать приемную семью, может взять паузу для обдумывания. Некоторым на обдумывание требуется несколько недель, а некоторым несколько лет. Однако если пауза длилась более года и завершилась решением человека взять ребенка на воспитание, то нужно пройти повторное обучение. После обучения потенциальные приемные родители знакомятся с детьми, которые подлежат усыновлению или готовятся стать приемными. В процессе психологической подготовки и обучения потенциальные родители знакомятся с особенностями детей, которые в раннем возрасте пережили много трудностей и остались без попечения родителей. Также кандидаты в усыновители получают представление о специфике роли родителя-усыновителя, ее особом статусе и принципиальном отличии от роли биологического родителя. Так, их учат, как грамотно выстроить разговор с ребенком о его прошлом, его предшествующей усыновлению истории, как помочь ребенку пережить травму разрыва привязанности с биологическими родителями и другими близкими людьми. В процессе обучения люди учатся преодолевать возможные трудности. Понимание всех особенностей ситуации дает возмож-

ность не только успешно пройти адаптацию после взятия ребенка в семью, но и создать действительно близкие и доверительные отношения с ребенком. Обучение помогает потенциальному родителю понять себя и реально оценить свои силы. Некоторые люди, которые хотели взять ребенка в семью, но сомневались в своем решении, в процессе обучения отбрасывают страхи и сомнения, приобретают уверенность в себе и утверждаются в своем решении. А некоторые, наоборот, приходят к пониманию, что это не их путь, и отказываются от идеи взятия ребенка на воспитание.

– Какие мотивы у людей, желающих стать усыновителями или приемными родителями?

– Человеку следует разобраться в себе и дать четкий ответ на вопрос, чего я хочу. Я хочу ребенка или я хочу решить какие-то свои проблемы за счет ребенка? Разобраться в своих мотивах позволяет процесс психологической подготовки и специальное обучение. Я в процессе своей работы и по результатам диссертационного исследования выделила следующие мотивы людей, желающих усыновить ребенка: 1 Направленность на ребенка. Человек хочет дарить любовь, заботу и заниматься воспитанием подрастающего человека. Это наиболее благоприятный мотив.

2 Направленность на себя. Женщина (мужчина) хочет реализовать себя в роли матери (отца), однако, они в первую очередь думают не о ребенке, а о себе и о том, как они будут выглядеть в роли родителя.

3 Направленность на общество. Люди хотят быть, как все. У всех есть дети, и мы тоже хотим.

4 Направленность на семью. Например, женщина с помощью усыновления ребенка хочет сохранить и укрепить свой брак.

5 Экзистенциальные мотивы. Например, люди верят в Бога и усыновляют детей исходя из религиозно-нравственных соображений.

Made in Belarus

ФОТОГРАФ

У одного и того же человека одновременно может присутствовать несколько мотивов, и это нормально. Однако, важно, какой мотив является ведущим. Наиболее благоприятная ситуация, когда ведущий мотив – направленность на ребенка.

BAMBINI-4-2017

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ

Ребенок не должен быть инструментом для достижения своих целей. Если ребенок рассматривается как инструмент для достижения своих целей, то это заведомо не благоприятная ситуация и для ребенка, и для потенциальных родителей, которая может закончиться разочарованием и формированием ряда проблем.

48

Ведущий мотив – важный фактор психологической готовности к приему ребенка на воспитание, но не единственный. Есть и другие факторы готовности. Если это семья, которая длительное время безуспешно лечилась от бесплодия, то важно психологически принять свою проблему бесплодия. Родители не должны забывать о том, что их ребенок усыновленный, и у него до прихода в их семью было свое прошлое. Прошлое ребенка необходимо принимать вместе с самим ребенком. Если в семье умер родной ребенок, то это горе необходимо пережить и усыновленного ребенка нельзя воспринимать, как замену умершего, сравнивать его с умершим ребенком, ждать того, что он будет себя вести так же, как вел себя умерший ребенок. Необходимо понимать, что это другой ребенок со своими особенностями, и опыт его воспитания – это другой опыт. Следующим важным фактором готовности является осознанность своего решения. И еще очень важный фактор – признание своего отличия от других семей, воспитывающих родных детей. Очень важно правильное понимание этого отличия. Другой – не значит плохой. И это отличие ни в коем случае нельзя воспринимать, как ущербность. Необходимо понимать, что мы приобретаем уникальный и ценный опыт, и в результате делаюем счастливее и ребенка, и себя.

– Кто-то, наверно, скажет, что если родители в приемной семье получают зарплату, то это стимул брать детей на воспитание из-за денег…

– Так можно сказать только, если смотреть на ситуацию поверхностным взглядом, не вникая в ее суть. Ведь это работа 24 часа в сутки, и притом очень сложная работа, работа по помощи ребенку в преодолении травматичного прошлого опыта! Зарплата приемного родителя не настолько высокая, чтобы за нее работать круглосуточно. Это тяжелый и благородный труд, достойный уважения.

– Куда следует обратиться людям, желающим усыновить ребенка или создать приемную семью?

– Нужно обращаться в управление (отдел) образования по месту жительства. Также можно обратиться в Национальный центр усыновления в Минске и его региональные представительства во всех областных центрах республики. В этих инстанциях люди, желающие усыновить ребенка или создать приемную семью, получат первичные разъяснения.

– Мне приходилось наблюдать у людей, желающих усыновить ребенка, 2 различных настроя. Первый – усыновленного ребенка принимают со всеми его достоинствами и недостатками, с успехами и неудачами. Второй – «мы сделали доброе дело, усыновив ребенка, и ждем в последующем благодарности от ребенка». Ожидание благодарности может осложнить отношения с ребенком?

– Ожидание благодарности указывает на то, что человек недостаточно психологически готов к усыновлению. Это нужно прорабатывать в процессе психологической подготовки к усыновлению. Необходимо помнить, во-первых, что не только мы нужны детям, но и дети нужны

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ нам, и во-вторых, что прежде ребенку необходимо отдавать любовь и заботу, придать ему сил, и только потом, со временем, возможно, ждать от него отдачи. Если усыновитель слишком придирчиво выбирает ребенка, то для специалиста это уже признак неготовности к усыновлению.

– В чем особенности оформления опеки одинокими людьми?

– Одинокие люди, и мужчины, и женщины, имеют право усыновить ребенка или стать приемным родителем. Примерно 11 % всех усыновлений по данным проведенного исследования совершается одинокими женщинами. Есть и одинокие мужчины, которые усыновляют детей. Алгоритм оформления усыновления или приемной семьи одиноким человеком тот же, что и оформление усыновления или опекунства семьей. Если одинокий человек усыновляет ребенка, то в этом есть свои достоинства и недостатки. Женщины, которые берут на воспитание детей, склонны к активному сотрудничеству с ребенком, уделяют ему много внимания и ответственно относятся к воспитанию. Возможная проблема при усыновлении одинокой женщиной – это симбиотическое слияние с ребенком, когда отношение матери и ребенка занимают всю жизнь и одного, и второго. В этом случае при взрослении ребенку трудно выстраивать собственную жизнь. Для предупреждения этой проблемы маме важно кроме воспитания ребенка заниматься и другими сферами жизни. Это может быть работа, хобби, общение. Воспитывая ребенка, важно помнить, что необходимо постепенно, соответственно возрасту, развивать его самостоятельность. Эти навыки ребенку пригодятся в последующей жизни. Одинокому человеку, берущему ребенка на воспитание, я бы порекомендовала реально оценить свои силы. Очень важно, чтобы у человека был кто-то близкий, кто может оказать ему

реальную помощь. Это может быть бабушка или другие близкие люди. Ведь очень выручает, когда при необходимости отлучиться есть возможность оставить ребенка с надежным человеком и если есть поддержка в любой трудной ситуации.

– Существуют ли определенные черты характера, проблемы, жизненные обстоятельства при которых людям лучше отказаться от идеи стать приемными родителями или усыновителями?

– Однозначных черт и проблем нет. Не спешить с усыновлением есть смысл, если семья совсем недавно потеряла родного человека. Горе нужно пережить, чтобы в семье образовалось место для другого человека. Если усыновление – это попытка компенсации нескладывающейся личной жизни или неудачной профессиональной деятельности, то лучше все же сначала разобраться со своими проблемами. Если решение об усыновлении вызревшее, плюс терпение, настойчивость и готовность к труду, – то все получится!

– Почему воспитание в приемной семье лучше, чем воспитание в детском доме?

– Если ребенок воспитывается в учреждении, то он лишен главного. Какие бы хорошие условия в учреждении ни были, ребенок не получает любви и внимания к себе лично и не получает опыта выстраивания близких отношений. А в семье все это есть. Поэтому лучше воспитания в семье ничего нет. (Продолжение читайте в следующем номере.)

Елена Бачикина

49

Детский День рождения глазами психолога:

ИГРОВАЯ ПОЛЯНКА

15 распространенных ошибок

Сегодня у меня самый нелюбимый день в году. Мой День рождения. Не праздную и не люблю. А вот детские праздники, и особенно Дни рождения, я просто обожаю. Хотя мероприятие это очень затратное и невероятно сложное в организации. Поскольку я много лет работаю на праздниках, то и повидала много неудачных детских праздников по вине взрослых. И, как правило, ошибки в их организации всегда одинаковые. Давайте их обсудим…

BAMBINI-4-2017

Ошибка № 1:

50

ДЕТСКИЙ ПРАЗДНИК ОРГАНИЗУЮТ, КАК ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Мы все насмотрелись на образцовые торжества для взрослых, где невероятно много оформления, насыщенная шоу-программа, куча всяких уникальных элементов-изюминок

и очень разнообразный стол со сложными, дорогими блюдами. И часто для детей мы готовим то же самое. Но детская психика работает по-другому. Она перегружается от слишком большого количества ярких эмоций и визуальных образов. И в большинстве случаев просто выдаёт истерику. Поэтому в организации детского праздника важно чувство меры и здравый смысл!

Ошибка № 2: РОДИТЕЛИ ВКЛАДЫВАЮТ МОРЕ ДЕНЕГ В ДОРОГОЕ ОФОРМЛЕНИЕ

Очень переживают, если что-то не отвечает их ожиданиям, расстраиваются, портят себе и детям настроение. А детям совершенно всё равно! Пару шаров для игр порадуют их не меньше. А пышный, дорогой стиль праздника дети до 5 лет совершенно не оценят. Сэкономьте

ИГРОВАЯ ПОЛЯНКА на красивой одноразовой посуде. Детям, правда, всё равно…

Ошибка № 3: РОДИТЕЛИ ЗАКАЗЫВАЮТ ОГРОМНОЕ МЕНЮ, КОТОРОЕ ДЕТЯМ «НЕ ПО ЗУБАМ»

Все дети без исключения съедят картошкуфри и выпьют сок, скушают желе или мороженое. А фруктовые многослойные десерты или замысловатые мясо-салаты вы вряд ли уговорите детей съесть. И вы снова будете расстраиваться, бегая за детьми и заставляя их поесть. А нужно-то всего положить нарезанные очищенные бананы и поставить блюда с картошкой.

Ошибка № 4: СЛИШКОМ НАСЫЩЕННАЯ ШОУ-ПРОГРАММА

Дети высиживают только полчаса. И то, с перерывами и отвлечениями. Ведь они настроены на общение и веселье, а не на созерцание. Выберите что-то одно, не гонитесь за оригинальностью и помпезностью развлекательной программы. Непродолжительное шоу пузырей или научное шоу для детей постарше всегда заходит на ура!

Ошибка № 5: ГОНКА ЗА ПРАВИЛЬНОСТЬЮ

Забудьте на Дне рождения про полезную еду! Не мучьте детей шпинатом или капустой брокколи. Вряд ли кто-то из маленьких гостей на празднике оценит такое здоровое меню. Многие дети вообще не приучены к овощам. Поэтому постарайтесь найти компромиссный вариант, чтоб и дети были рады, и вред детскому организму был минимальный.

Ошибка № 6: МОДНОЕ МЕСТО

Модное место. Ох, и любят мамы модные места. И совсем не смотрят, что там может

быть темно и неудобно. Только светлое и просторное помещение! Искренне могу порекомендовать в этом смысле детскую зону в «Лидо» в Минске около Комаровского рынка.

Ошибка № 7: ОТКРЫВАНИЕ ПОДАРКОВ

Вот уж где спорный и острый момент! Мой совет – не стоит прямо на празднике распаковывать подаренные имениннику игрушки для совместных игр всех приглашенных детей. Ребёнку важно, что подарок – это лично для него, и только он волен решать, с кем играть в его игрушки, тем более новые, которые он сам лично еще не исследовал. Таким образом вы можете невзначай «подарить» имениннику неизгладимую психотравму. Возьмите на праздник старые игрушки, знакомые вашему малышу. Особенно будьте осторожны в этом вопросе, если юбиляр в кризисном возрасте 3 или 6 лет.

Ошибка № 8: ФОТОЗОНА

В этом вопросе многие мамы просто сходят с ума, пытаясь организовать почти театральные декорации. А на самом деле достаточно найти однородный светлый фон, поставить рядом 2 фонтана из шариков и нанять обычного детского фотографа, который будет профессионально ловить интересные моменты, живые эмоции, сможет снять детей и взрослых в удачном ракурсе. И вы не будете сами бегать с фотоаппаратом весь вечер, решая организационные моменты и пытаясь сделать параллельно фоторепортаж праздника… А невероятные декорации только отвлекают от лиц.

Ошибка № 9: ПРАЗДНИК ВМЕСТО ДНЕВНОГО СНА

Обязательно учитывайте время сна. Вы можете сколь угодно тщательно и планировать праздник, но если ваш ребёнок становится

51

нервным, когда вовремя не отправится на дневной сон, то весь ваш идеально спланированный праздник станет кошмаром. Поэтому – или утро, или вечер. Но не на время дневного сна.

про них забывают. А это важный момент гигиены, без которого родителям не миновать волнений из-за мурзатых детских мордашек с ладошками, а значит и трудновыводимых пятен на нарядной одежде.

Ошибка № 10:

Ошибка № 14:

РОДИТЕЛИ СИДЯТ НЕ В ОДНОМ ПОМЕЩЕНИИ С ДЕТЬМИ

НЕРАБОТАЮЩАЯ ТЕХНИКА

Выбирайте только то место, где дети будут на глазах у взрослых и под их неусыпным контролем. Когда дети чувствуют, что можно всё, случаются неприятные ситуации. Пусть всё будет хорошо! Но для этого ситуация должна быть под постоянным контролем.

Ошибка № 11:

ИГРОВАЯ ПОЛЯНКА

ДЕТСКИЙ ТУАЛЕТ «В ТРЕХ КВАРТАЛАХ» ОТ ИГРОВОЙ ЗОНЫ

Близость к туалету и наличие горшка для малышей – очень важное условие. Такая маленькая и деликатная деталь убережёт от неприятностей и сохранит настроение детям и взрослым. А вот тогда до туалета далеко или туалет один на весь комплекс, и ваша компания там не единственная, могут быть проблемы.

Ошибка № 12: ИЗ-ЗА ОТСУТСТВИЯ АПТЕЧКИ ОБЫЧНАЯ ЦАРАПИНА ИЛИ ПРОСТЕЙШАЯ АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ ВЫЛИВАЮТСЯ В КАТАСТРОФУ

BAMBINI-4-2017

Возьмите аптечку! Она бывает нужна очень часто. Пусть лежит на всякий случай. Ведь из-за отсутствия элементарного йода или пластыря можно потерять гостей праздника.

52

Узнайте заранее в развлекательном центре про мультимедиа. Многие готовят на праздники слайд-шоу, какое-то семейное видео или музыку, но забывают предварительно поинтересоваться про форматы воспроизведения и громкость оборудования. И ничего в итоге из хорошей затеи не выходит. Подготовьте несколько форматов и вариантов цифровых носителей, уточните у администрации, а еще лучше – съездите сами и проверьте, как работает у них техника, если она вам нужна.

Ошибка № 15: У НАС ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ИДЕАЛЬНО!

Выбросьте из головы мысль, что вы пришли на идеальный праздник. Вы пришли провести время со своим ребёнком, и обязательно с хорошим настроением и «послевкусием» праздника. А все остальное – как получится... Успокойтесь и расслабьтесь – тогда всё пройдёт отлично!

Если вы воспользуетесь этими советами, то с очень большой долей вероятности ваш праздник будет удачным! Хорошего торжества!

Ошибка № 13: СКУДНЫЙ ЗАПАС САЛФЕТОК

Запас салфеток должен быть с расчетом на максимальный расход. И влажных салфеток. Почему-то часто при организации праздников

Ирина Щербо

BAMBINI-4-2017

ДЕТСКИЙ СУПЕРМАРКЕТ

Фотограф Юлия Разукевичус, детское модельное агентство «Корона»

54

Всем известно, что шопинг с ребенком – задача не из легких. И самым оптимальным было бы попросту оставить ребенка дома и не таскать его за собой по магазинам. Но будем реалистами: это далеко не всегда возможно, и приходится брать с собой малыша, которому магазин нужен примерно так же, как блохе тапочки. Естественно, возникают проблемы. Ведь ребенок не понимает, почему это он должен заниматься таким скучным и совершенно ненужным ему делом, как шопинг, когда вокруг так много разного и интересного. Вывод: родители – враги, которым нужно немедленно объявить войну и тут же победить! И вот она, магазинная истерика, приводящая в состояние ступора подавляющее большинство родителей и привлекающая со всех сторон желающих дать добрый совет. Тем не менее, можно избежать не только магазинных истерик со стороны ребенка, но даже и недовольства малыша шопингом, если соблюдать несколько не слишком уж хитрых правил. Более того, поход по магазинам с ребенком можно превратить в увлекательную развивающую игру – было бы желание!

Нужно продумать Главное, различные варианты, что необходимо начиная от «ребенок помнить: совершенно спокоен к шопингу с ребенком и даже доволен посенужно готовиться щением магазинов» тщательно и всестои заканчивая «ребенок ронне. бьется в истерике, едва завидев вывеску». Если речь идет о первом варианте, то особенно беспокоиться не о чем. Тут нужно всего лишь соблюдать нехитрые правила, которые сделают шопинг с ребенком если не приятным, то, по крайней мере, безопасным и не слишком обременительным. Но вот если ребенок активно не любит посещать магазины, то стоит задуматься: а почему так? С чего бы у ребенка появилась нелюбовь к шопингу? Определив это, можно определить и как бороться с подобной неприятностью.

Откуда появляются проблемы Проблемы с походом по магазинам с малышом появляются отнюдь не в первую секунду первого магазинного посещения. Ребенок отка-

ДЕСТКИЙ СУПЕРМАРКЕТ зывается идти в магазин, плачет и тянет маму к выходу именно по той причине, что он уже бывал в магазинах и знает – ничего хорошего из этого не получится. Самой первой причиной нелюбви детей к шопингу можно смело назвать скуку. Им просто скучно в магазинах. Со всех сторон они окружены сплошными «нельзя»: нельзя громко разговаривать, нельзя трогать товары на полках, нельзя приставать к окружающим людям… В общем, в магазине ничего нельзя. А то, что можно, ребенок наотрез отказывается признавать интересным делом – ему совершенно не интересно выбирать йогурт или сорт колбасы. Но, между прочим, это как раз может быть для ребенка очень интересным занятием, если правильно ему все объяснить! Еще одна причина нежелания заходить в магазин может скрываться в каком-либо неприятном событии, связанном с шопингом. Например, в магазине ребенку сказали что-то неприятное, или он намочил штанишки и теперь очень этого стесняется, и так далее. Проблема может заключаться и в неприятной для малыша компании. Учтите, что ваша самая любимая подруга, с которой вам нравится ходить по магазинам, может быть неприятна для вашего ребенка по многим причинам. Также ребенок может не желать идти по магазинам потому, что он просто устал, и такой поход потребует от него слишком большого напряжения сил. Нередко причиной нелюбви детей к шопингу становится экспромт. Вот собрались гулять с мамой, и тут вдруг мама говорит: «А сейчас мы пойдем по магазинам!». Но у ребенка были другие планы, он совсем иначе представлял себе прогулку. Не удивительно, что результатом подобных экспромтов становится стойкая нелюбовь к шопингу.

Как бороться с проблемами Самый простой и эффективный способ борьбы с любыми проблемами – это их профилактика. Если проблема не будет создана, то и бороться ни с чем не придется.

К примеру, если нелюбовь ребенка к магазинам спровоцирована походами экспромтом, то проще всего будет предупреждать о будущем шопинге заранее. Причем, не за пять минут до того, как из-за угла покажется магазинная вывеска, а за день-два, чтобы ребенок успел свыкнуться с этой мыслью и включить поход по магазинам в свои планы. Если причиной нежелания участвовать в шопинге является неприятная компания, то стоит выяснить: что именно такого уж неприятного в этой компании. Случается, что дело в совершеннейшей мелочи. Например, с ребенком сюсюкают, а он этого не любит, его называют уменьшительным именем, а он признает только полное – считает, что так выглядит солиднее. Достаточно найти эту причину и ликвидировать ее. При этом вовсе не обязательно отказываться от компании, но обязательно следует попросить обращаться с ребенком соответствующим образом, и если ему не нравится, что чужие тети в умилении щиплют его за щечки, то необходимо обезопасить эти щечки от любых посягательств. Несколько сложнее, если во время шопинга произошло какое-то неприятное событие, и малыш, переживая его, отказывается заходить в магазины – он просто опасается повторения неприятности. Стоит поговорить с ребенком со всей откровенностью, выяснить, в чем же дело, объяснить ему, что ничего страшного в общемто не произошло (как говорил Карлсон: «Пустяки, дело житейское!»), и уж, конечно, это больше не повторится! Можно предложить попробовать зайти в магазин, чтобы убедиться – ничего страшного там нет: «Мы зайдем на пять минут, чтобы ты сам смог убедиться! Если не понравится, то сразу же выйдем!» Если у ребенка появился комплекс, связанный с посещением магазинов, не стоит стараться сломать его силовыми методами, затаскивая его в магазин и удерживая там, несмотря на все слезы и просьбы уйти. В том случае, если не помогает убеждение, спокойные и доброжелательные беседы на

55

проблемную тему, стоит обратиться к детскому психологу, не дожидаясь, пока небольшая проблема станет большим комплексом, оказывающим негативное воздействие на многие сферы жизни. Но самая главная проблема, из-за которой дети не любят шопинг, это скука. Чтобы ее преодолеть, нужно вызвать у ребенка интерес к походу по магазинам.

BAMBINI-4-2017

ДЕТСКИЙ СУПЕРМАРКЕТ

Как вызвать у ребенка интерес к шопингу?

56

Чаще всего шопинг для ребенка – скука с одной стороны, а с другой – довольно значительная физическая нагрузка, которая не компенсируется никаким интересом. Все, что требуется, чтобы ребенок перестал считать магазин своим личным врагом, – заинтересовать его. Что же может вызвать интерес ребенка к шопингу? Во-первых, если ему позволяется выбрать покупку для себя лично. Естественно, необходимо заранее сообщить ребенку определенные условия, которым должна соответствовать его покупка. Например, он может выбрать для себя маленькую шоколадку, но нельзя покупать большую плитку или коробку с конфетами. Можно купить куклу, но не стоит засматриваться на детский компьютер. И та к далее. Малыш таким образом учится делать покупки, что ускоряет и облегчает его социализацию, а в будущем помогает избавиться от инфантильной беспомощности. Ограничения могут касаться цены – в этом случае ребенок еще и обучается счету. Оптимально, если ребенок выбирает для себя не просто лакомство, но действительно чтото нужное: одежду, обувь и так далее. Конечно, высока вероятность того, что он выберет товар ненадлежащего качества либо вида: вещь, выбрання ребенком, может с точки зрения взрослого выглядеть просто ужасно. Однако, это гораздо лучше, чем практичная вещь, которая ребенку категорически не нравится. Тем более, что, выбирая для себя одежду или обувь, ребенок не только обучается сложному искусству шопинга, не только приобретает социальные

навыки и самостоятельность, но еще и учится разбираться в качестве вещей, в течениях моды и так далее. Фактически таким образом он приобретает вкус и даже индивидуальный стиль – дополнительный и очень существенный бонус. ВО-ВТОРЫХ, СОСТАВЛЯЯ СПИСОК ПОКУПОК, ХОРОШО СОВЕТОВАТЬСЯ С РЕБЕНКОМ. «Как ты думаешь, на следующей неде-

ле мы будем готовить макароны по-флотски или гречневую кашу? Чего больше нужно купить – макарон или гречневой крупы?» Пусть ребенок не только обучается делать покупки, но и планировать. К тому же, если при таком планировании ребенок выбрал макароны по-флотски, то потом он уже не сможет предъявить претензию и заявить, что хотел бы гречневую кашу: «Как же так, ты ведь сам выбирал?!». Это также помогает ребенку освоить причинно-следственные связи – очень важный этап в процессе развития. Когда ребенок принимал участие в составлении списка покупок, с ним легче заниматься шопингом: он сам может контролировать процесс, сверяться со списком, а не просто уныло ожидать, пока закончится поход по магазинам. В-ТРЕТЬИХ, ИНОГДА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ С РЕБЕНКОМ И ЕГО ИСТЕРИКАМИ В МАГАЗИНЕ, ДОСТАТОЧНО ВСЕГО ЛИШЬ ПОПРОСИТЬ ЕГО О ПОМОЩИ. Если ребенку объяснить,

что маме очень-очень нужно посетить магазин, и что мама очень-очень нуждается в его помощи, то он будет рад сделать все, о чем его попросят. Но при этом следует помнить, что дети очень чувствительны и мгновенно реагируют на фальшь. Так что просьба о помощи должна быть абсолютно серьезной. Но, между прочим, так оно и есть, любой родитель нуждается в помощи ребенка при шопинге, даже если эта помощь выражается всего лишь в тихом сидении в коляске. Желательно, конечно, не просто просить малыша вести себя тихо в магазине, но действительно помочь в чем-либо: выбрать ту или иную покупку, катить тележку и так далее.

ДЕСТКИЙ СУПЕРМАРКЕТ Такое вовлечение ребенка в процесс повышает навыки социализации, прививает самостоятельность, чувство собственного достоинства.

Как подготовить ребенка к шопингу Подготовить ребенка к шопингу довольно просто. Достаточно объяснить ему, что такое магазин, зачем он нужен, почему так необходимо туда ходить. Объяснения должны быть достаточно подробными, малыш должен представить все, начиная от обязанностей продавца и заканчивая необходимостью оплачивать покупки. Заодно нужно объяснить ребенку, для чего нужны деньги и откуда они берутся. Оптимально не просто прочесть ребенку лекцию о шопинге и финансах, но организовать с ним игру в магазин. Подобные игры относятся к разряду развивающих и рекомендуются детям от 2,5 лет для получения представления об окружающем мире, развития мелкой моторики, улучшения памяти, развития социальных навыков, обучения счету и так далее. После того, как ребенок освоился с игрой в магазин, можно смело предлагать ему реальный шопинг. Игра подготовит его к тому, что он увидит в магазине, а также поможет малышу соблюдать требуемые правила (не шалить, не бегать, не хватать товары с прилавка и так далее).

10 «нельзя» для шопинга с ребенком Для того, чтобы маме не пришлось проявлять в магазине чудеса героизма, лучше заранее запомнить для себя несколько нехитрых правил: 1 Нельзя устраивать шопинг с ребенком, не распланировав все заранее, начиная от списка магазинов, которые необходимо посетить, и заканчивая подробнейшим

списком покупок. Планирование – залог успеха любого мероприятия, особенно в случае, когда дело касается детей. Такое планирование позволит определить и необходимое для шопинга время, и поможет ничего не забыть, когда придется одновременно и совершать покупки, и присматривать за ребенком, а то и развлекать его. Оптимально, если в составлении списка покупок примет участие ребенок. Таким образом малыш становится частью шопинга, главным персонажем в процессе, а не дополнительной нагрузкой для мамы. Еще лучше, если ребенок сам записывает или зарисовывает, что именно требуется купить. В магазине он сам и будет зачитывать этот список, а также выбирать покупки. Так шопинг может быть превращен в развивающую игру, где ребенок развивает память, мелкую моторику, социальные навыки и так далее.

2 Нельзя ходить с ребенком по магазинам, когда там много народа: ребенок очень быстро устанет от излишка впечатлений, к тому же, придется отстоять достаточно большую очередь, что не улучшит ни самочувствия, ни настроения малыша. Оптимально устраивать шопинг с ребенком по утрам или в обеденное время, когда основная масса покупателей на работе, а в магазинах минимум посетителей.

3 Нельзя устраивать шопинг, если близится время принятия пищи для ребенка (завтрак, обед, полдник) – малыш проголодается, будет нервничать и, соответственно, вести себя не слишком адекватно.

4 Нельзя делать из ребенка дополнительный груз

57

ДЕТСКИЙ СУПЕРМАРКЕТ BAMBINI-4-2017

58

во время шопинга. У него должно быть свое ответственное поручение. Например, катить тележку, выбирать йогурт, проверять срок годности консервированных продуктов и так далее. Это не только обучит ребенка делать покупки, но и привьет ему социальные навыки.

5 Нельзя оставлять ребенка без присмотра ни на секунду. Даже если он сидит в тележке со специальным сиденьем, он может попытаться вылезти или дотянуться до чего-то, заинтересовавшего его на полке, и тележка опрокинется вместе с малышом. Ну а если он не сидит в тележке, то можно в любой момент ожидать, что его интерес к ярким упаковкам вокруг выразится в разрушенной пирамиде консервных банок или чем-либо подобном.

6 Нельзя нарушать обещания, данные ребенку, когда вы собираетесь на шопинг. Идет ли речь об обещанной ребенку покупке (например, он попросил включить в список печенье для себя, а ему уже во время посещения магазина сообщают, что на печенье не хватит денег), либо о времени, потраченном на шопинг, – но данное слово нужно постараться сдержать. Если же возникли какие-то обстоятельства (к примеру, встретились знакомые, и нужно бы с ними поговорить), то следует спросить у ребенка разрешения на изменение планов («Дорогой, можно я поговорю немножко с тетей Леной? Мы задержимся ненадолго. Ты же все понимаешь, ведь если бы ты встретил своего друга, мы бы тоже остановились с ним поговорить»).

7 Нельзя давать обещания, которые не будут выполняться, а озвучиваются лишь для того, чтобы успокоить ребенка в данный момент. К примеру, если ребенку обещан барабан, то придется терпеть этот дивный музыкальный инструмент. Именно поэтому прежде, чем чтолибо пообещать, стоит подумать: а насколько реально выполнение этого обещания? Невыполненное обещание не просто обижает ребенка, но утверждает его в мысли, что родители могут обманывать. Недоверие к родителям, возникающее из подобной причины, может привести и к разрушению детско-родительских отношений, и к психологическим проблемам у ребенка.

8 Нельзя поддаваться на провокации и манипуляции, особенно снабженные истерическим и/или вызывающим поведением. Ну а если ребенок все же ударился в плач, если он кричит и топает ногами, требуя шоколадку или игрушку, которую ему не намерены покупать, то не стоит оглядываться на других покупателей, а тем более прислушиваться к их сочувственным сентенциям: «Ой, да купите вы ему уже эту конфету! Жалко, что ли?» Лучше пережить одну-две магазинные истерики, чем потом всю жизнь жить под угрозой подобного рода манипуляции, ведь если вышло один раз, то почему бы не попробовать еще… и еще... и еще?

9 Нельзя кормить, а особенно поить ребенка непосредственно перед походом в магазины – не во всех магазинах получится воспользоваться туалетом. Если же неожиданность приключилась, то после не нужно упрекать за это ребенка («а-яй, такой большой мальчик, а намочил штанишки!»). Таким образом можно лишь привить ему отвращение к шопингу и даже страх перед ним. Ну а уж насчет комплекса неполноценности можно даже не сомневаться. Необходимо иметь при себе памперсы или сменную одежду для малыша – на случай не слишком приятной неожиданности. Если потребуется, нужно просто спокойно, без лишних комментариев, сменить памперсы или штанишки малышу.

10 Нельзя слишком увлекаться процессом шопинга, забывая об интересах ребенка. Стоит помнить, что у малыша могут быть собственные планы на день, и для него запланированная игра так же важна, как любое запланированное мероприятие для взрослого человека, а то и еще важнее. И если ребенок согласился с походом по магазинам, не следует злоупотреблять его добрым отношением, потому что в следующий раз он может повести себя совершенно иначе – именно по той причине, что хорошее поведение принесло ему лишь неприятности. Эльвира Вашкевич

Итоги фотоконкурса! «Летние радости» Кончается лето, и кончается фотоконкурс «Летние радости». Большое спасибо всем участникам за детские положительные эмоции и за красоту лета. На некоторых фото и то, и другое замечательным образом сочетается и поэтому преумножается. Ну а теперь переходим к объявлению призеров конкурса...

ПРИЗЫ ОТ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА ТМ «SPLAT» В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ – комплект детская биоактивная зубная паста «Splat Kids»+ детская зубная щетка с ионами серебра «Splat junior» – получают Вероника Шугало

любой один товар на выбор из каталога магазина – получает Мирон Мартынович

ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА

ПРИЗ ОТ ТМ «ПЕЛЁНКИНО» – универсальную накидку для кормления «Милк снуд» – получает Анастасия Судибор.

Полина Кострома

ПРИЗ ОТ ТМ «SENSO BABY» –

60

ПРИЗ ОТ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНА ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ «LISENOK» –

одну самую большую упаковку подгузников «Senso Baby» нужного размера и одну большую упаковку влажных салфеток «Senso Baby» (120 шт.) – получает Кирилл Тяговский (победитель голосования на сайте bambini.by)

Маша Белякова

ПРИЗ ОТ СЕТИ LEGO-ЦЕНТРОВ «L-CLUB» –

3-часовое посещение одного из центров «L-club» – получает Виктория Васильева.

ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА ПРИЗ ОТ ТМ «АВТОРСКИЕ ПРОДУКТЫ» – мультипак «Кобы-

лье молоко» – получает София Телипко.

ПРИЗ ОТ «METOOBABY» – иг-

рушку-сплюшку в подарочном пакетике – получает Дарья Жуковец.

ПРИЗ ОТ ИП ОЛЬГИ БЫК (продажа детских

игрушек) – массажное напольное покрытие в виде модулей-пазлов – получают Вера и Надежда Прусс.

ПРИЗ ОТ РЕДАКЦИИ ЖУРНАЛА ДЛЯ СОЗНАТЕЛЬНЫХ РОДИТЕЛЕЙ «BAMBINI» – минифотосессию у замеча-

тельного детского и семейного фотографа ДАРЬИ СТЕПАНОВОЙ и размещение фото в журнале (на обложке или внутренних страницах) – получает Алиса Юрчик.

В КОНКУРСЕ КОММЕНТАРИЕВ МЫ ХОТИМ ОТМЕТИТЬ ПОДАРКОМ КОММЕНТАРИЙ К ФОТО АРИНЫ ТОЛСТУХА. Хоть это и не Пушкинский слог, но все-таки в этих стихах и наша летняя тема прекрасно раскрывается, и замечательно фото иллюстрируется, и эмоция даже передается! Поздравляем! Мама Арины получает в подарок подписку на журнал «BAMBINI» на 2018-й год и подарок-сюрприз от редакции. Летние радости – они крутые. Мокрые, теплые и озорные. Особенно в детстве ценны они, Для каждой мамы тоже важны. Вот и Арина впервые на море. Конечно эмоции в полном наборе. Теплое море, бескрайний простор, Бассейн и с видом красивым балкон. Много играла, игрушки купала, И про себя не забывала. Морожко без устали девочка ела И иногда песенки пела. Красивое фото словили на память, Когда повзрослеет – отчет предоставить. Ведь детки так быстро растут и уходят, Во взрослую жизнь свою переходят. Пусть эти моменты живут хоть на фото, Ведь кто-то когда-то придумал с чего-то, Что стоит порой время остановить, И счастья минуты запечатлеть.

Призы можно забрать в редакции журнала «Bambini» до 1 октября 2017 г. по адресу г. Минск, пр-т Независимости, 58, оф. 425. Тел.: +37517 290 76 22, +37517 290 76 33, +37529 176 60 08 (velcom), +37529 610 70 88 (velcom). e-mail: monlitera@mail.ru.

61

Галерея фотоконкурса Ариана Дятко

Алена и Егор Ворошилины Арина Мужейко

Мариана Гречная

ИТОГИ ФОТОКОНКУРСА

Ольга Жарикова Василиса Попова

Екатерина Андрюшина

Серафим и Елизавета Голубевы

BAMBINI-4-2017

Алексей Ярохович

62

Владислав Шугало Полина Фролова

Роман Новиков

Роман Погосский

Елена Драчева

Евгений Войткевич Настя Родионова София Кулик

Мирослава Тарасенко

Внимание! Новый фотоконкурс! Журнал «BAMBINI» и сайт BAMBINI.BY проводят фотоконкурс –

«Хвастунишки»

В этот раз мы решили дать волю всем хвастунишкам. И детям, и их родителям. Ведь мамы и папы порой не меньше детей это любят… Так, порой, умилительно глядеть, как малыши хвастаются своими маленькими, но такими значительными для них, успехами! Первый шаг, первый завязанный самостоятельно шнурок, самая большая в жизни башня из кубиков, умение висеть вниз головой… Все, чем гордится сам малыш, с чем он приходит к вам, гордый и довольный своим достижением, – все это, запечатленное на фото, присылайте к нам на сайт bambini.by. Давайте все вместе порадуемся за наших малышей! Конечно, будут приветствоваться фото живые и эмоциональные. И, конечно, будут приветствоваться комментарии к фото! И обязательно будут призы и подарки! Фото необходимо загружать на сайт bambini.by в раздел «Фотоконкурсы». Комментарий необходимо размещать на сайте под Вашим фото в Комментариях к нему. Фото принимаются до 1 октября 2017 года. Голосование прекращается 5 октября 2017 г.

Условия конкурса:

1) фотография должна соответствовать тематике конкурса (см. выше); принимается не более 5 фото одного участника; 2) возраст конкурсанта-ребенка – до 8 лет; 3) фото должно быть хорошего качества, то есть четкое, не замутненное, не затемненное и не засвеченное; 4) фото в электронном виде не должно быть «тяжелее» 1 мегабайта (иначе фото не загрузится на сайт!); 5) фото должно быть сопровождено данными о конкурсантах: имя и фамилия (именно в таком порядке!) ребенка, дата его рождения, город проживания; Ф.И.О. папы или мамы; контактный телефон, e-mail; 6) фото может направляться на конкурс родителями, законными представителями ребенка либо с их согласия; 7) человек, приславший фото на конкурс, должен обладать бесспорными авторскими правами на изображение; 8) фото, не загруженные через форму на сайте, а высланные через электронную почту, размещаются в течение двух рабочих дней;

9) фото, присланные на конкурс, могут быть размещены на сайте BAMBINI.BY и в журнале «BAMBINI»; 10) фото принимаются до 1 октября 2017 года, голосование прекращается 5 октября 2017 г. Не только призеров конкурса, но и другие самые интересные фото можно будет увидеть в печатном выпуске журнала «BAMBINI». Информация о призах будет размещена на сайте BAMBINI.BY. Наш электронный адрес: monlitera@mail.ru. Наши телефоны: (017) 290 76 22, (017) 290 76 33, (017) 290 76 44, (029) 610 70 88, (029) 176 60 08. Наш адрес: 220005 г. Минск, пр-т Независимости, 58, оф. 425. Напоминаем о порядке распределения подарков… Только один из призов будет вручен лидеру голосования на сайте bambini.by. Остальные подарки-призы распределяет жюри конкурса, в которое входят представители редакции, представители компаний-партнеров, предоставляющих подарки, фотограф.

Для любителей семейных мульт- и кинопросмотров!

Журнал «BAMBINI» совместно с проводит розыгрыши билетов на семейные сеансы! Ê ÒÈ ËÅ ÍÎ ÁÈ ÊÈ ËÅÒÈÊ Â ÁÈ ÊÈÍÎ Â

Заходите к нам в

и выигрывайте!

ПОЛЕЗНОЕ...

Соя – бобовое растение с уникальными свойствами. В сое много белка, причем по составу близкого к мясному белку: в нем есть практически все незаменимые аминокислоты, необходимые для строительства белка в организме человека. Жиров в составе сои также много, причем, хороших, ненасыщенных, которые не повышают, а снижают уровень холестерина в крови и препятствуют образованию атеросклеротических бляшек. В сое есть вещества, которые питают наши бифидобактерии, поддерживая в норме работу желудочно-кишечного тракта и весь иммунитет. И конечно же клетчатка, которая заставляет работать кишечник, а заодно и чистит его, да и весь организм.

ВНИМАНИЕ - ФОКУС!

Соевые продукты имеют волшебное свойство – преображать свой вкус в зависимости от других продуктов и приправ, которые вместе с ним «соседствуют» в блюде. Поэтому возможности кулинара при готовке из сои безграничны...

Пищевая ценность на 100 г

Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность на 100 г

48.9 г 2.3 г 8.9 г 254 ккал / 1067 кдж

ИНТРИГУЮЩЕ-ЗАГАДОЧНОЕ...

Вокруг сои очень много загадочных разговоров, которые формируют вокруг этого продукта настоящую интригу! Поэтому, чтобы употреблять такой обросший легендами продукт, нужен интеллектуальный подход! Как и во всем в нашей жизни, в питании важно соблюдение меры. Это касается и сои. Не стоит ею злоупотреблять: достаточно заменить ею 2 раза в неделю вредноекрасное мясо на обед – и вы уже эффективно оздоровите свой рацион!

ОСОБЕННО КСТАТИ!

Калорийность и гликемический индекс у сои невысоки, поэтому особенно походит этот продукт для людей с диабетом.

Соя со своим уникальным белковым составом может заменить мясо для вегетарианцев, то есть для тех, кто по этическим, религиозным или иным соображениям не желает употреблять мясо. Соя поможет избавиться от лишних килограммов, так как углеводов мало, холестерина нет вообще, но есть клетчатка и белок. Лецитин, входящий в состав сои, принимает участие в жировом обмене, способствуя уменьшению запасов жиров в печени и ускоряя жировой метаболизм. Соя – помощник женщин во время менопаузы. С возрастом в организме женщины снижается выработка половых гормонов. Как следствие этого снижения – дискомфортные приливы и опасный остеопороз (перестает нормально усваиваться кальций). В сое же имеются изофлавоны, компенсирующие гормональную недостачу, и, собственно, кальций – два в одном для решения проблемы. Соя хороша для профилактики рака толстого кишечника. Научные данные говорят, что у людей, увлекающихся красным мясом, копченостями, колбасами, резко возрастает риск этой онкопатологии. А соя поможет разнообразить стол, заменив некоторые мясные блюда здоровой альтернативой.

Некоторые соевые продукты не имеют жира или имеют минимальное его количество. Это важно для тех людей, которым показана низкожировая диета.