Du er dit barns trivselskaptajn

Se, lyt, spørg, vis og bidrag er nøgleordene i en kampagne fra Danmarks Idrætsforbund, som henvender sig til forældre, der har børn i idrætten.

Af Ronni Burkal Elkjær

Når ens barn dyrker idræt, kan man som forældre engagere sig på mange måder. For nogle forældre kan pulsen og engagementet være for højt, mens andre forældre måske blot er til stede i hallen uden rigtigt at registrere, hvad der sker på banen.

Derfor har Danmarks Idrætsforbund (DIF) lanceret en kampagne henvendt til dig, som har børn i idrætten. I kampagnen kan du få gode input til, hvordan du kan være den bedste idrætsforælder for dit barn.

Generelt kan det siges, at du som forælder er vigtig for dit barns idræt. Du er dit barns trivselskaptajn. Nogle overordnede tips er:

• SE barnet

• LYTTE til dets oplevelser

• SPØRGE nysgerrigt ind

• VISE at du interesserer dig

• BIDRAGE positiv til idrætsfællesskabet

Hvis du er typen, som engagerer dig lidt for meget, når dit barn dyrker idræt, er et råd at fokusere på dit barns indsats og udvikling. Anerkend dit barn for at prøve, ros dit barn for at blive bedre eller hjælper med at bidrage til holdet. Selvom det ikke førte til sejr, kan det stadig godt have været en god kamp eller træning.

Et andet råd er at respektere dommeren. Husk på, at dommeren er et menneske, som formentlig bruger sin fritid på, at børn kan mødes og dyste i gode og trygge rammer.

Er du mere typen, som engagerer dig knap så meget, når du er i hallen, er et råd at lære idrættens kultur og regler at kende. Det er svært at engagere dig, hvis du ikke forstår idrætten, som dit barn dyrker. En lang række forbund har materiale, som forældre kan tilgå.

Du kan også tilbyde din hjælp i foreningen. Der er ofte brug for hænder til praktiske eller logistiske ting. Din hjælp kan gøre, at trænere i højere grad kan fokusere på træningen og børnene.

Er du som forælder sjældent med, når dit barn dyrker idræt, kan det være en god idé at spørge nysgerrigt ind til dit barns oplevelser. ”Har du lært noget nyt i dag?” eller ”hvad var det sjoveste til træning?” er simple spørgsmål, som kan være starten på en god samtale.

Prøv ellers at tage med og glæd dig sammen med dit barn. Der venter mange gode fællesoplevelser for dig og dit barn, hvis du engagerer dig. En snak med de andre forældre eller trænerne har en positiv indvirkning på dit barns aktive idrætsliv.

Er du interesseret i at læse endnu mere om forældrekampagnen eller få flere gode råd, kan du scanne denne QR-kode.