2.JUSTIFICATIVA 2.1 os benefícios do esporte Há benefícios fundamentais trazidos pela prática esportiva e pelo lazer na vida humana. Aspectos como a melhoria da saúde e da qualidade de vida do indivíduo praticante são facilmente observados e uma questão fisiológica já verificada. Além disso, pode-se apontar também os ganhos em habilidades sociais, coletivismo, amizades e solidariedade (VIANNA E LOVISOLO, 2011), importantes para a convivência em sociedade. O esporte e o lazer são também muito utilizados como formas de inclusão social, principalmente em áreas de fragilidade social. Essas ferramentas de integração são aplicadas principalmente através da educação de crianças e jovens em atividades lúdicas esportivas ou que emulam o esporte, com regras personalizadas para reduzir o ca-
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