Stärnan som var rädd för publiken/Gwennhael Huesca Reyes

Recensionsexemplar, ej korrekturläst – får ej spridas

Stjärnan som var rädd för publi

Stärnan som var rädd för publiken Lars Klintwall, & Amanda Lecorney Natur & Kultur 2021

Stjärnan som var rädd för publi-

Gwennhael Huesca Reyes

Många människor har social ångest, eller hur? Ja. Det som händer är att få pratar om det. Som vuxen har jag lärt mig att erkänna min kropps reaktioner och att förbli lugn. Jag undrar vad som hade hänt om jag hade lärt mig det när jag var barn?

Lars Klintwall (barnpsykolog) och Amanda

LeCorney (arkitekt och illustratör) försöker hjälpa barn och vuxna att övervinna krävande situationer i sin andra bok i serien

Rädda vuxna – Stjärnan som var rädd för publiken – utgiven av Natur och Kultur. Superstjärnan Jojo har konsert ikväll men på repetitionen reagerar hans kropp med ont i magen, skakiga ben och hög puls.

Han säger att han är rädd och inte kan sjunga, även om han vill.

Jasmin och Anton hjälper sin idol att förstå hur kroppen fungerar och förklarar hur man kan tolka varje reaktion på ett helt annorlunda sätt: kroppen, kroppsdelar, förbereder sig för att jobba. Visst man blir nervös inför läskiga situationer. Stjärnan som var rädd för publiken lär oss att identifiera negativa tankar och kroppens reaktioner på sociala situationer samtidigt som den erbjuder en alternativ tolkning: att vara rädd eller att vara redo. I en värld där rädsla inte är någon extraordinär känsla, utan är vanligare än vad vi tänker oss. Jasmin och Anton visar hur kan man förstärka barns självförtroende och på så sätt inte gå miste om roliga och lärorika aktiviteter. Bokens förslag är att uppmärksamma kroppen och hur förnimmelser tolkas för att förstå vad barnen känner och förklara det för dem. Det kan vara svårt att prata om de tankar och känslor som uppstår när vi är rädda, därför ställer Lars Klintwall frågorna som kan utgöra en början på ett samtal med barnen. Med “Rädda vuxna” serien pekar förlaget Natur och Kultur på hur viktig det är att upptäcka och bemöta rädslor redan i en tidig ålder så att barn får leva i en hälsosam och säker miljö, och inte behöver undvika sociala situationer som kan vara roliga och väsentliga för deras utveckling.