Absolutt KRS #33 by belinda bjerke

Hansen&Co - hj. Markensgate/Skippergata - Kristiansand - Tlf. 38 02 11 41 www.hansenco.no - www.facebook.com/hansenco.no

Du ringer, vi bringer - og tar med dine gamle hvitevarer

Som frittstående elektroforretning uten kjedetilknytning, har Rolf’s Elektro klart det mesterstykket å bli størst på Sørlandet, siden etableringen som fant sted for 23 år siden i 1987. Og fremdeles befinner firmaet seg i den beste voksealderen. For det har virkelig vokst i herrens hage fra det beskjedne som en gang var ved elvebredden i Kristiansand: Årsomsetningen ligger nå rundt 90 mill. kroner, basert på 25 årsverk og et samlet golvareal på 2.600 kvm som inkluderer lager og de to elektrobutikkene.

Bilder fra nytt hus pĂĽ JustneshalvĂ¸ya. Her har vi levert alt av flis og lĂ¸sninger - inne og ute.

Velkommen til byens ekslusive konseptbutikk innen flis - Stort sortiment - Fleksible løsninger - Stort utvalg i farger og tekstur - Spesialtilpasset fugemasse - Ekspertråd og design - Konseptutvikling - Ingen begrensninger - Trendorientert - Interiør og eksteriør

Stemmane 11 Sørlandsparken T: 38123460

Absolutt KRS • NO 31

• Foto: Arild Danielsen

Du vet ikke hva trening er før du har møtt en av oss. Skaff deg en personlig trener. Så skal du få se... Spicheren har per i dag fire personlige trenere som alle har høy utdannelse innen idrett, og ytterligere kurs innen treningsveiledning, kosthold og personlig trening. En personlig trener vil hjelpe deg med planlegging av din trening og selvfølgelig også veilede deg under selve gjennomføringen av treningen. Et av hovedmålene for en personlig trener er å hjelpe og motivere deg til å yte ditt aller beste. På denne måten vil du raskere nå dine treningsmål, samtidig som du minimaliserer risikoen for skader under trening. Som kunde er det du som bestemmer når, og hvor ofte, du ønsker å trene med din personlige trener. Slik kan du legge treningen til de tidspunktene som passer best for deg og din hverdag. En personlig trener er i utgangspunktet tilgjengelig så lenge treningssenteret har åpent. For å sikre at de som kjøper personlig trening blir fornøyd, har Spicheren personlige trenere som ikke bare har høy faglig kompetanse, men som også er utadvendte og omgjengelige. Dette er noe vi legger vekt på fordi samspillet mellom personlig trener og kunde er meget tett.

PT Linda Borgan Erfaring: Har jobbet som treningsveileder og resepsjonist siden 2010. Jeg har lenge hatt en stor interesse for styrketrening og har dyrket denne interessen i trening så vel som i privatliv. Interesser: Min store lidenskap er kosthold og ulike typer trening, da spesielt styrketrening og funksjonell trening. Sunn mat går inn som en del av hverdagen, så matlaging er noe jeg er glad i. Jeg liker å holde meg oppdatert, og søker alltid ny kunnskap på disse områdene. Mange opplever meg som en sosial person som liker å få andre til å trives. Jeg oppsøker nye mennesker og kulturer, noe som gjenspeiler seg i min interesse for å reise. Musikk og dans er også noen av mine interesser. Litt om meg: Jeg studerer bachelor i idrett på Universitet i Agder. Jeg er ei blid, positiv og motivert 24 år gammel jente som liker å holde seg i form og hjelpe andre med det samme. Jeg gir 100% for å kunne hjelpe deg med oppnå dine mål! Alt fra å stramme opp, gå ned i vekt, bygge muskler, få overskudd, eller rett og slett forbedre helsen, så hjelper jeg deg! Jeg ser på trening som en kjempe god mulighet til å få overskudd i hverdagen, forebygge skader og ikke minst øke selvtilliten! Jeg liker å presse mine kunder ut av komfortsonen, og samtidig ha morsomme og varierte treningsøkter!

Trening skal være gøy og det er det på Spicheren! Vi er Sørlandets største treningssenter og tilbyr allsidig og inspirerende trening i svømmehall, helsestudio, klatrevegg, saler og haller. Du velger selv om du vil trene individuelt eller delta på gruppetreninger og kurs. Våre instruktører er uansett tilstede for deg. Som medlem får du gratis fordeler som barnevakt og barneaktiviteter, familiesvømming og familieklatring i helgene. Velkommen til Spicheren - et opplagt valg! GIMLEMOEN 1 • 4630 KRISTIANSAND • TLF 40 00 59 95 • MAN-TOR 06.00-22.00 • FRE 06.00-20.00 • LØR 10.00-20 • WWW.SPICHEREN.NO

PT Thomas Janeiro Erfaring: Har jobbet som treningsveileder og personlig trener siden 1999 og hatt gleden av å trene mennesker i alle aldre og fasonger.Jeg ledet Boot camp,senior trening og feel good cirkle(sirkeltrening) ved spicheren treningssenter. Har erfaring med styrketrening og vektreduksjon for nybegynnere og viderekomne mosjonister. Har idag Bosu Styrke timer og Bodycombat timer sal. Er også trenings støttekontakt som jeg har holdt på med i 2 år nå. Jeg drev med judo og boksing i mine yngre dager så har litt erfaring innenfor denne grenen. Interesser : Trening er en av hoved interessene mine og liker å prøve nye ting og ta utfordringer som bla sykle Hovden-Kristiansand. Er opptatt av å trene variert og ikke minst lage god mat og nyte den etterpå. Ellers er jeg som folk flest på min fritid ,lese en god bok eller se en film. Bruke tid på familie og venner er også en viktig faktor i mitt liv. Litt om meg: Jeg er en 36 år gammel sprø spanjol, liker å le og spre glede. Liker å reise til Spania og ellers rundt i verden.Det var spesielt å reise til Spania sommeren 2010 for da ble Spania verdensmestere i fotball (hehe).Fotball er bare en liten del av meg men da sverger jeg ved Real Madrid.Jeg har stor glede av å hjelpe mine kunder til å nå sine mål og nøler ikke med å være streng og tøff. Liker å bruke humor sånn at trening blir moro så svette ,tårer og skjellsord ikke blir så seriøst(det preller bare av meg)

PT Anne Kristine Sola Erfaring: Jeg har jobbet som personlig trener (PT) siden 2005. I løpet av denne tiden har jeg vært engasjert i en rekke prosjekter innen rehabilitering av mennesker med osteoporose, hjerte- og karsykdommer, trafikkskadde så vel som idrettsspesifikke skader. I tillegg til å være PT jobber jeg som lærer på Tangen Videregående skole. I tiden der jeg har jobbet på Spicheren har jeg blitt engasjert av UiA for å gjennomføre deler av prosjektet Fit for Fødsel. Som et utfall av dette har jeg utviklet Mor og Barn kurset som holder til på Spicheren. Jeg er også engasjert av sykehuset i Bergen, Stavanger og Kristiansand i trening av kreftsyke kvinner. Interesser: Jeg har alltid drevet ulike former for sport. Begynte med fotball som barn, og har drevet med ulike arter av kampsport. Jeg liker å ferdes i naturen som er en fantastisk treningsarena både sommer som vinter. Her får jeg utfordringer så vel som avkobling. Litt om meg selv: Jeg er 31 år gammel, glad og positiv og hundre prosent til å stole på. Jeg tar både jobb og trening seriøst, og er veldig innstilt på å nå de målene jeg setter sammen med kundene mine. Dere skal bli det beste dere kan bli!

SKAFF DEG EN PERSONLIG TRENER! Gjennom personlig trening vil du… Få motivasjon til å yte ditt aller beste Få et skreddersydd opplegg som er tilpasset dine ønsker og behov Lettere nå ditt treningsmål Få hjelp underveis i treningen Minimalisere risikoen for skader og overbelastning Få råd og veiledning angående kosthold, livsstil og trening Spør deg selv: - Er jeg fornøyd med egen treningsinnsats? - Når jeg målene mine? - Trener jeg riktig? - Er det gøy å trene? - Spiser jeg riktig i forhold til treningen min? Svarer du “nei” på ett eller flere av disse spørsmålene kan Personlig Trening være noe for deg!! Ikke nøl med å ta kontakt med en personlig trener for mer informasjon.

- Et opplagt valg

GIMLEMOEN 1 • 4630 KRISTIANSAND • TLF 40 00 59 95 • MAN-TOR 06.00-22.00 • FRE 06.00-20.00 • LØR 10.00-20 • WWW.SPICHEREN.NO

Du finner oss i Henrik Wergelandsgt. 4

FĂ¸lg oss pĂĽ Facebook

Slottsquartalet - 2.etg

La Scarpa

www.renatesdagspa.no

SPA-SENTERET: Markensgt. 2 - nederst i Markens 4610 Kristiansand Telefon: 38025090

BEHANDLINGER: Hudanalyse m/skin scanner Moderne hudpleie Medisinsk hudpleie Dermaroller/microneedeling FOTTERAPI / FOTPLEIE Spa fotpleie Shellak HÅRFJERNING M/ VOKS ELLER TRÅD FARGING AV VIPPER OG BRYN Vippekrøll Vippeextentions Makeuptatovering LTL (erfaring fra 1996)

VI TILBYR DUOBEHANDLINGER! TA MED KJÆRESTE, MAMMA ELLER EN VENNINNE!

FIGURFORMING Cavi-lipo Eximia TLC Brystforstørring MASSASJER Aromaterapi Klassisk massasje Thai oljemassasje Cellulittmassasje Idrettsmassasje Hot stone terapimassasje KROPPSBEHANDLINGER Kroppsinnpakninger Kroppspeeling Spray tan Hurricane massasjebad

PURE PLANET • BEKK • ZANZUEL • ST.TROPEZ • TEBISKIN • HERBALIFE BABOR • DERMALOGICA • DERMAROLLER • GLO MINERALS • GEHWOL • KALO • BEYON WISHES • SUPERNATURE

Dronningensgate 20 - 4610 Kristiansand

theshowroom.no

Trådløse LED lamper til ute og innebruk

Absolutt KRS AS

Dronningensgate 38 4608 KRS www.absoluttkrs.no

ANSV. UTGIVERE:

Absolutt KRS AS

Fotografer:

Erik Burås, Benjamin Krauss, Mads Widén, Agathe Wathne, Anne Cathrine Gulbrandsen, Rune Eilertsen, Camilla Prytz, leverandørene, Svein Tybakken, Narve Ellefsen

redaktør:

Hege Aasgaard e: hege@absoluttkrs.no t: 922 35 560

Distributør:

e:distribusjon@absoluttkrs.no t: 950 850 72

Art Director:

Belinda Bjerke e: belinda@absoluttkrs.no t: 918 54 250

Coverfoto:

Erik Burås

Grafisk design:

Dog & Bone v Rune Eilertsen e: rune@dogandbone.no

Opplag: Trykkeri:

15 000 Lietuvos Rytas Printing House

Salg:

Anja Byggstøyl e: salg@absoluttkrs.no t: 952 57 188

Absolutt KRS er underlagt gjeldende lov om opphavsrettigheter. Artikler, bilder eller annonser må ikke kopieres eller trykkes uten skriftlig tillatelse fra Absolutt KRS. Vi mottar gjerne bilder og artikler, men påtar oss ikke ansvar for materiale som er innsendt uoppfordret. Absolutt KRS tar forbehold om trykkfeil og prisendringer, tidspunkter og eventuelle avlysninger av begivenheter som er beskrevet i magasinet.

Skribenter:

Pål Hetland, Sophus Jensen, Trine Kallevig,, Trond Moi, Monica Haugedal, Espen Hille, Irene Torp Halvorsen, Anne Cathrine Gulbrandsen, Hege Aasgaard, Vibeke Faye Wevle, Thomas Beck Ring, Anne Lans Syvertsen, Camilla Prytz

Best i klassen. Og utenfor klassen. En Mac er kraftig, pålitelig og brukervennlig. Derfor er den perfekt til studiene. Stikk innom Pippin og få en god start på studieåret.

Ut september får studenter Pippin sleeve på kjøpet!

Besøk Pippin. Mer enn din lokale Apple-ekspert. www.pippin.no | T +47 400 27 753 | E privat@pippin.no bedrift@pippin.no | Henrik Wergelandsgate 16, 4612 Kristiansand

Årets TV-aksjon på lederplass

H.K.H. Kronprins Haakon har takket ja til å være beskytter for TV-aksjonen 2012 som går til Amnestys arbeid med å kjempe imot brudd på menneskerettigheter. - Det er en glede for Amnesty å ha Kronprins Haakon med på årets TV-aksjon. Gjennom prosjektet Global Dignity har Kronprinsen vist at han er opptatt av menneskers utvikling og verdighet, og at vi bedrer menneskers liv gjennom hvordan vi oppfører oss mot hverandre. Dette engasjement passer Amnesty veldig godt, ettersom TV-aksjonen i år vil sette søkelys på ytringsfrihet, trygghet og verdighet, og vern mot diskriminering, sier John Peder Egenæs, generalsekretær i Amnesty Norge - Vi har god kontakt med Kronprinsen og har hatt flere møter på Slottet for å planlegge hvordan Kronprinsen skal utøve sitt beskytterskap i år. Kronprinsen var også beskytter av fjorårets TV-aksjon og er godt kjent med hvilket landsomfattende arbeid som ligger bak TV-aksjonen, og at det er takket være mange tusen frivillige at TV-aksjonen blir en suksess år etter år. Derfor er han en utmerket representant for TV-aksjonen Amnesty.

F.v: John Peder Egenæs, generalsekretær i Amnesty Norge Kari Bucher, aksjonsleder i TV-aksjonen Ahmed Fawad Ashraf, kommunikasjonsansvarlig i TV-aksjonen og HKH. Kronprins Haakon

SEF-AWARDS

BESTE HJEMMESIDE PÅ SØRLANDET 2012!

De 7 verdiene våre: Grundighet - Kompetanse - Lokalkunnskap - Erfaring - Høflighet - Tillit - Entusiasme

Meglerhuset Sædberg v/Eiendomsmegler MNEF Tor Even Kristensen, tlf. 48 25 20 12/ 38 17 89 00

. w w

b d e s

o n . rg

INNHOLD

#33

24 Stå opp mot urett Absolutt Cover

32 Made in Norway 41 Skeiv eldreomsorg Kim Friele på besøk

44 Absolutt gjenbruk 50 Lysmørket 52 Absolutt reise 62 Kreative Lulus 65 Alternativ Superlativ 71 Kick Gastropub 98 Utelivsguide

Følg oss på facebook Du finner oss i Skippergata 41

(Du får de kun hos Lulu’s)

Absolutt Portrett

Absolutt Krs #33

Absolutt Portrett

Stå opp mot urett Tekst: Pål Hetland Foto: Erik Burås

Hva kan være mer håpløst meningsfylt enn å jobbe med menneskerettigheter, undret jeg meg mens jeg tidlig en morgen satt på flyet til hovedstaden. Jeg var så trøtt at jeg nesten ikke merket noe til min årelange flyskrekk, og prøvde å benytte den tiden jeg vanligvis bruker på å klamre meg fast, til noe mer konstruktivt. Nemlig å forberede meg til intervjuet med generalsekretæren i Amnesty International, John Peder Egenæs. Jeg tok frem notatboka mi. Bakgrunnen for intervjuet, er at inntektene fra årets TV-aksjon skal gå til Amnesty International. ”Stå opp mot urett” som aksjonen kalles, arrangeres 21. oktober. Det er tredje gang siden TV-aksjonen startet, at det skal samles inn penger til Amnestys kamp for menneskerettigheter. Over 100.000 bøssebærere skal ringe på alle våre dører, en gjeng som i fjor samlet inn 219 millioner kroner til Norsk Folkehjelp. ”Lurer på om bøssebærerne vil bli arrestert hvis vi forbyr tigging?” smilte jeg for meg selv. ”TV-aksjonen må jo være organisert tigging på høyteste nivå?” Jeg unnlot selvsagt å skrive ned de spørsmålene. Det er liksom ikke noe vits i å være sarkastisk når man skal intervjue lederen for en av klodens aller viktigste hjelpeorganisasjoner. Derfor noterte jeg heller litt fakta: Amnesty International ble grunnlagt i London i 1961 av advokat Peter Benenson. Norske Amnesty ble etablert to år senere. Amnesty har 100.000 støttespillere i Norge, og mer enn 3 millioner over hele verden, fordelt på 150 land. Organisasjonen mottok Nobels fredspris i 1977. John Peder Egenæs har vært den norske generalsekretæren siden 2007. Så vet dere det.

Da jeg til slutt ankom Amnestys kontorer i Grensen 3, ble jeg tatt hjertelig imot av generalsekretæren. - Takk for sist, Pål, smilte han bredt. - I like måte, sa jeg, og sendte et smil i retur. Jeg hadde truffet John Peder et par år tidligere. På Herlige Land, av alle steder, over en pils med Erling Kagge og et par andre. Da hadde han nettopp landet på Kjevik etter å ha dinert med Peter Gabriel og The Edge fra U2. Helt uavhengig hans imponerende spisekamerater, husket jeg at jeg fikk et svært sympatisk inntrykk av menneskerettighetsforkjemperen. Hans imøtekommenhet da vi nå traff hverandre igjen, vekket de samme assosiasjonene. Han viste meg inn på sitt kontor og bød på kaffe. Jeg takket ja, og mens han hentet koffeinen ble jeg sittende å se nærmere på de tre plakatene på veggene hans. En hel vegg var kledd med et portrett av den kinesiske nobelprisvinneren Liu Xiabo, mens en diger Muhammed Ali-plakat prydet en annen. På veggen bak kontorstolen hang en liten - og antakelig original - Bruce Springsteen turnéplakat fra 70-tallet. ”Ok,” tenkte jeg. ”Her har jeg med en rocka, fredselskende fighter å gjøre. Kult!”

John Peder kom tilbake med kaffen, og ettersom hans tid er dyrebar, innebar det naturlig nok at min var begrenset. Jeg lirket opp diktafonen og satte i gang. - Vel, vi får begynne med det obligatoriske. ”Stå opp mot urett” heter årets aksjon. Urett blir jo gjort daglig, overalt i hele verden. Kan du konkretisere litt mer hva pengene skal gå til? - Ja, heldigvis kan jeg det. Jeg kan ta en kort eller en lang versjon. Hva foretrekker du? - Hvis jeg skal være ærlig, så må jeg si den korte. - Ikke noe problem! Pengene skal først og fremst brukes til å etterforske overgrep, undervise i menneskerettigheter, fremme rettighetene til kvinner og minoriteter og jobbe for å få løslatt ulovlig fengslede politiske fanger. Disse problemene finner vi over hele verden, så arbeidsområdet vårt er enormt. Derfor er vi veldig glade for at det var Amnesty som valgt ut til årets TV-aksjon. - I tillegg har Kronprins Haakon takket ja til å være beskytter? Generalsekretæren nikket fornøyd. - Det er en glede for Amnesty å ha Kronprins Haakon med på årets TV-aksjon. Gjennom prosjektet Global Dignity har kronprinsen vist at han er opptatt av menneskers utvikling og verdighet, og at vi bedrer

Absolutt Krs #33

Absolutt Portrett

menneskers liv gjennom hvordan vi oppfører oss mot hverandre. Dette engasjement passer Amnesty veldig godt, ettersom TV-aksjonen i år vil sette søkelys på ytringsfrihet, trygghet og verdighet, og vern mot diskriminering. - Hvordan er det å samarbeide med kronprinsen? - Vi har god kontakt med kronprinsen og har hatt flere møter på Slottet for å planlegge hvordan han skal utøve sitt beskytterskap i år. Kronprinsen er godt kjent med hvilket landsomfattende arbeid som ligger bak TV-aksjonen, og at det er takket være mange tusen frivillige at TV-aksjonen blir en suksess år etter år. Derfor er han en utmerket representant for TV-aksjonen Amnesty. - Det er jo fryktelig mye penger som samles inn via denne TV-aksjonen. Innebærer det at alle landets humanitære organisasjoner hvert år slåss for å bli ”den utvalgte”? - Ja, vi konkurrerer tøft om det, det gjør vi, sa John Peder alvorlig. Men slåss er nok ikke riktig ord. Er man blant de etablerte hjelpeorganisasjonene i Norge, så vet man at man får TV-aksjonen med, hva skal jeg si… ujevne mellomrom. Likevel, fra år til år så er det beinhard konkurranse hvor den beste søknaden skal vinne. - Hvis for eksempel Kreftforeningen hadde blitt utvalgt, er det vrient å unne dem seieren?

Absolutt Krs #33

- Det er klart, hvis man har en god og tung søknad inne, samtidig som vi vet vi har mye bra vi kan bruke de pengene på, så reagerer man jo spontant med et ”pokker heller” hvis andre blir foretrukket. Det er vel et helt naturlig uttrykk for skuffelse, er det ikke? Hans ærlige ydmykhet gjorde det lett å samtykke. - Når avgjørelsen er falt, ønsker alle hjelpeorganisasjonene å backe hverandres aksjoner, noe vi også har tradisjon for å gjøre. - Hvor mye penger håper dere å få inn? - Vi ønsker ikke å spekulere i akkurat det. Det er opp til folk hvor mye de ønsker å gi. Det jeg kan si, er at vi utvilsomt vil ha bruk for hver eneste krone. - 100 mill? - Å nei, det kan fort bli mer enn det. I fjor fikk TV-aksjonen inn 219 millioner til Norsk Folkehjelp, men det er til gjengjeld rekorden. - Hvor mye av pengene som dere får inn går direkte til saken? - Det koster å lage en TV-aksjon. Det er mange som har sagt at ”hver krone går til formålet” eller liknende. Det er ikke helt korrekt, og jeg synes det er veldig viktig å være åpen om det. Selv om NRK er kjempesjenerøse, og stiller opp med masse uten å fakturere oss, så er TV-aksjonsbudsjettet som vanlig på cirka 30 millioner kroner. - Vi får håpe dere får dekket inn det, da.

- DET skal vi greie, sa generalen selvsikkert. Og alle skal vite at pengene skal brukes til å kjempe for menneskerettigheter over hele verden. Jeg lot penger være penger. - Du, spurte jeg forsiktig. - Ja? - Når bestemte du deg for å redde verden? - Hehe, redde verden… Han satt seg litt bedre til rette i stolen. -Jeg kan i hvert fall fortelle litt om hva som har motivert meg til å gjøre et forsøk. - Gjerne! - Ok. I 1986 var jeg på loffen i Sør-Amerika, nærmere bestemt i Peru. Planen var å reise nordover da vi fikk rede på at det hadde vært et attentatforsøk mot Pinochet, den chilenske diktatoren. Det endret planene. Vi ble veldig spente på hva slags ringvirkninger dette ville medføre, og vendte heller nesen sørover til Chile. Chile hadde i 1986 begynt å åpne seg litt, men vi regnet med at et slik attentatforsøk ville føre til at de snudde på flisa. Det gjorde de også. Plutselig var de tilbake på 70-tallet. Grensene ble stengt, utenlandske magasiner forsvant fra kioskene og all annen vestlig input ble forsøkt nektet. Undertrykkelsene ble plutselig synlige igjen. Vi så venner bli arrestert og utsatt for grov vold både på åpen gate og i sine hjem. Jeg var, og er, stor fan av Bjørneboe og hans halvromantiske anarkisme, så disse overgrepene provoserte meg

Absolutt Portrett

“

Det er ingen tvil om at verden har blitt bedre for flere

noe voldsomt. Da jeg til slutt kom hjem, skjønte jeg at jeg ikke kunne slå meg til ro uten å gjøre noe. Eller rettere sagt, uten å forsøke å gjøre noe. - Uten at du meldte deg inn i politikken av den grunn? - Som jeg sa, jeg var svært begeistret over tankene til Bjørneboe. Så, nei, politiker ble jeg ikke, sa John Peder. - Det var viktig for meg å kunne gjøre noe så konkret og direkte som mulig, så derfor ble Amnesty stedet hvor jeg valgte å investere mitt engasjement. Jeg visste jo at det jeg så i Chile ikke var unikt, dessverre. Det er altfor mange land som ikke respekterer menneskerettighetene. - Ja, hvor kjip er verden i dag, egentlig? Generalsekretæren tenkte seg litt om. - Hmm… Hvis du bor i Syria nå, så synes du nok verden er ganske grusom, for å si det sånn. - Likevel, vi har aldri noensinne hatt færre kriger i Europa enn hva vi har i dag… - Det er riktig, avbrøt John Peder engasjert. Europa har definitivt endret seg fra å være kanskje historiens blodigste kontinent til å bli det fredeligste. I hvert fall oss i mellom. Våre aktiviteter på andres kontinenter kan nok heller diskuteres. Jeg nikket samtykkende, mens han fortsatte: - Hvis vi ser på dette i løpet av de litt over 60 årene Amnesty har eksistert, så er det nok ingen tvil om at verden anno 2012 er et bedre sted å leve for flere mennesker enn hva den var i 1948. - På tross av flere folk og mindre plass?

- Det er klart, det er mange kriterier som må legges til grunn for å kunne definere et godt sted å leve, men sett med menneskerettighetens øyne – og ganske mange andres også, tror jeg – så er det ingen tvil om at verden har blitt bedre for flere. Jeg har jobbet i Amnesty nå siden 1990… - Har du jobbet med dette i 22 år?! avbrøt jeg, oppriktig imponert. - Ja, svarte generalen, og slo blikket ned for et øyeblikk. Som om han ikke ville at jeg skulle gjøre et nummer av akkurat det. – Bare på disse årene har jeg sett muren i Berlin falle, apartheid er borte, en mengde latinamerikanske diktaturer har styrtet… Alt sammen var svært viktige skritt i riktig retning. - Det er sikkert riktige skritt, men er det ikke litt rart at vi i Vesten på den ene siden ser på Berlinmurens fall som symbol på frihet, mens vi på den andre siden fortsetter å bygge nye? Jeg tenker selvsagt på Israels som murer inne Palestina, USA som murer igjen grensene til Mexico, Ungarn som murer inne Rom-landsbyer… vet du forresten hvem som bygger de amerikanske murene? Jeg hadde en følelse av at han sa nei, bare for å gi meg gleden av å svare på mitt eget spørsmål. - Mexicanerne. Fordi de gjør det til en tredjedel av prisen. John Peder ristet oppgitt på hodet: - Du ser det samme i Palestina. Der er det palestinske arbeidere som setter opp muren. Denne murbyggingen er jo

helt absurd. At det finnes stater i verden som ikke skjønner bedre enn å bruke den slags virkemidler til å løse sine problemer, er i mine øyne ubegripelig. Hvis vi fortsetter å forholde oss til hverandre på den måten, så vil neppe verden fortsette med å bli et bedre sted å leve… Jeg innså at jeg intervjuet en jeg ikke kunne si meg noe annet enn enig med, og fant det litt spesielt. - Når man jobber med å få løslatt politiske fanger, så er det vel ganske mange regjeringer som må ha et anstrengt forhold til dere? - Ja, det kan du være trygg på, gliste intervjuobjektet. – For Amnesty har det alltid vært et ekstremt viktig prinsipp å være uavhengige, og at vi sparker i alle retninger. Derfor tar ikke Amnesty imot statsstøtte fra noen regjeringer i verden. Ingen skal kunne komme og si at vi er styrt av noen andres agenda enn vår egen. Selv om de fleste beskylder oss for akkurat det. Særlig for en del år tilbake da verden var litt tydeligere oppdelt enn hva den er i dag. Da kalte russerne oss for en del av CIA., amerikanerne kalte oss kommunister og de alliansefrie statene kalte oss akkurat det som passet dem der og da. Skrev vi rapporter om overgrep begått av sudanske myndigheter så var vi anti-islam, men når vi forsvarte fundamentalister i Algerie var vi plutselig fundamentalist-elskere. Vi skjønte til slutt at når vi blir kritisert av alle, så har vi gjort noe riktig.

Absolutt Krs #33

Absolutt Portrett

“

Norge er en skikkelig schizofren stat

- Over til noe annet. Norge som fredsnasjon. Er du stolt av oss? For første gang under intervjuet, virket det som om generalsekretæren var noe ukomfortabel med spørsmålet. Han vred seg i stolen og drøyde litt med å svare. - Eh…nei, altså…det er jo…Norge er langt på vei… hva skal jeg si, Norge er en skikkelig schizofren stat. Vi er Miljønasjonen som lever av å eksportere olje, vi er Fredsnasjonen som er en av verdens mest sentrale våpenprodusenter, vi er… - Hva synes du om det? - Det er ingen tvil om at det finnes ekstreme dilemmaer med å ha en våpenindustri. Som ikke-pasifist så aksepterer jeg at vi må ha et forsvar, og et forsvar trenger våpen. Dessverre er vi altfor lemfeldige når det gjelder hvem vi selger våpen til. - Ja, vi selger til land som Qatar, Saudi-Arabia, De Forente Arabiske Emirater… - Og det burde ikke Norge gjøre, slo John Peder fast. - Det hele får meg til å stille spørsmålstegn ved troverdigheten til politikerne våre. - Ja, det skjønner jeg. - Vi har tjent oss rike på resten av verdens bekostning. Bokstavelig talt. Jeg tenker først og fremst på oljeeksporten og forurensningen den medfører, men våpeneksporten er i prinsippet et like godt eksempel. Synes du ikke det gir oss et ekstra globalt ansvar? - Definitivt. Det vil si, jeg mener alle har et globalt ansvar, men de rike nasjonenes ansvar bør selvsagt være større. - Med tanke på vår oppførsel mot alt fra canadiske indianere til afghanske sivile, synes du politikerne våre viser at de er dette ansvaret bevisst? - Nei, det gjør de ikke. Det gjør heller ikke velgerne. ”Vi får de politikerne vi fortjener” heter det. En sannhet

Absolutt Krs #33

med visse modifikasjoner. For det er ingen tvil om at det er viktigere for en politiker å bli gjenvalgt enn å redde verden. Dessverre. Det er en slags pest som har spredd seg blant politikerne i hele den demokratiske delen av verden… Generalsekretæren avbrøt seg selv. - Jeg må for ordens skyld understreke at jeg ikke mener at det finnes noe styresett som er bedre enn demokratiet. Men levekårene for langsiktig og visjonær planlegging er ganske dårlige for et system hvor beslutningstakerne har fire års sykluser. - Kan man bli statsminister i Norge uten å lyve for folket? Forkjemperen brøt ut i en kort latter før han trakk pusten dypt: - Ja, det må jeg tro på. Det må jeg tro på. Ja, det må jeg. Tonefallet hans var bestemt, men retorikkvalget fikk det til å virke som han var mer opptatt av å overbevise seg selv enn meg. - På tross av alle løgnene som stadig kommer på bordet? På tross av all informasjon de beviselig har holdt tilbake? - Det er to forskjellige ting. Du spurte meg om det går an å bli statsminister i Norge uten å måtte ljuge. Det å holde tilbake sensitiv informasjon er ikke det samme som å ljuge, selv om det naturlig nok blir et definisjonsspørsmål. Uansett så tror jeg vi alle skjønner at det ikke går an å drive en stat med 100% åpenhet. Derfor vil det ei heller bli stilt som krav til en kommende regjering. Mannen i gata forstår at enkelte ting er nødvendig å holde hemmelig. Da er det mye viktigere å slå til de gangene vi kan avsløre konkrete eksempler på politikernes dobbeltmoral. Generalen tok en liten pause, og kikket lurt bort på meg.

- Jeg tror det er viktig å ikke bidra til for tung politikerforakt, Pål. Det er ikke hensiktsmessig for noen parter. - Bulls eye, John Peder, svarte jeg skyldfullt. -Jeg hører hva du sier, men kan ikke love deg mer enn å ha det i mente. Synes du det er vrient å kritisere politikerne våre? - Overhodet ikke, men den kritikken må være forbeholdt saker knyttet opp mot menneskerettigheter. Jeg er et politisk svært engasjert menneske, men ettersom Amnesty er en politisk uavhengig organisasjon, synes jeg det er vrient å uttale meg om saker som ikke dreier seg om menneskerettigheter. - Er det en menneskerett å kunne gå til krig? - Det er ingen menneskerett, men det er under visse omstendigheter lov å gå til krig. - Er det i dine øyne alltid feil? - Som jeg nevnte, er jeg ikke pasifist. Jeg var det i mine yngre år, men da NATO-styrkene var på vei til Srebrenica før massakren der i 1995, så husker jeg følelsen av at jeg hadde hatt full aksept om NATO hadde bomba serberne sønder og sammen. Og skjønte med det at jeg ikke lenger kunne kalle meg en pasifist. - Er det en menneskerett å hate? - Vel, det er ingen menneskerett i juridisk forstand, men det er klart, vi kan ikke styre menneskesinnet. - Var det ikke hevntanken som fikk deg til å kunne akseptere et bombeangrep fra NATO etter Srebrenica? John Peder ble stille et sekund, før han svarte. - Jo, når du sier det sånn… Det er klart, det er veldig menneskelig å føle trang til hevn, særlig når man får ondskapen tett innpå seg. Samtidig tror jeg det er lurt at det ikke var jeg som kunne beordret et NATOangrep, for å si det sånn. Fordi det ikke ville vært på et rasjonelt grunnlag. Jeg har lyst til å bruke ordene

Absolutt Portrett

Absolutt Krs #33

Absolutt Portrett

“

Det er viktigere for en politiker å bli gjenvalgt enn å redde verden

til Michael Dukakis, den siste amerikanske presidentkandidaten som åpent var imot dødsstraff. Han ble i en debatt spurt om ikke han ville hatt lyst til å drepe en fyr som for eksempel hadde voldtatt og drept kona eller dattera hans. Dukakis svarte: ”Jo, det er det godt mulig jeg ville hatt lyst til, men jeg synes ikke jeg burde vært dommer i den saken.” Poenget mitt er at hevntanken er helt naturlig for enkeltindividet, men jeg tror samfunn er tjent med å ikke basere sine handlinger på hevn. - Er det ikke det vi gjør hver gang vi kaster lovbrytere i fengsel? Intensjonen bak fengselsstraff er vel todelt; vi har det avskrekkende, allmennpreventive aspektet som skal hindre at folk bryter våre lover. Så har vi hevnaspektet, nemlig hvis du likevel bryter våre lover, så sperrer vi deg inne. Eller? - Jo da, det er riktig. Vi har heller ikke vært spesielt kreative når det gjelder å finne alternativer løsninger til fengselsstraff. Likevel; Amnesty International aksepterer frihetsberøvelse som straffemetode, og mener det i prinsippet ikke strider mot menneskerettighetene. Jeg mener ikke å si at straffesystemet vårt er ideelt, men det er tross alt mer rettferdig enn i ikke-demokratiske land. Dette sier jeg på tross av at jeg har en god venn som satt 22 år på death row – uskyldig. - 22 år uskyldig på death row?? - Ja, han ble misbrukt av det amerikanske rettssystemet. Feil kan forekomme i ethvert rettssystem, men likevel er tilgangen til et uavhengig rettssystem helt essensielt for å kunne ivareta menneskerettighetene. Det er hevet over enhver tvil at det rettssystemet vi i vår del av verden gir enkeltindividet mye større sjanse til en rettferdig rettssak, enn under andre styresett. Men med min nevnte venn i tankene; jeg er fullstendig klar over at det selv i demokratier ikke en noen selvfølge at rettferdigheten seirer. Vi blir avbrutt av at fotograf Julia banket på døra. - Unnskyld, men kan vi ta bildene i morgen eller på fredag? Jeg tok med meg feil kamera… - Ja visst, svarte John Peder muntert. Han kikket bort på meg og sa:

Absolutt Krs #33

- Jeg hater å bli avfotografert. Er alt annet enn fotogen. - Der når du meg ikke til ankelen, en gang, svarte jeg iskaldt. Jeg har sett ett fint bilde av meg selv på trykk. Ett. Det var til gjengjeld i farger over en helside i gamle Aftenposten… Jeg kikket opp på Julia: - Så kult at du tok feil kamera! Da får jeg et kvarter ekstra til intervjuet. - Det gjør du, smilte Julia og tok farvel. - Når vi nå har pratet om rettssystemet vårt, hva synes du om ideen om å kriminalisere tigging? Jeg visste svaret var åpenbart, men var litt nyssgjerrig på hvordan han valgte å ordlegge det. - Det tror jeg ville…nei, jeg VET det ville vært et feilspor. Jeg ble forresten oppringt av NTB i forbindelse med ettårs-markeringen av 22. juli. Regjeringen oppfordret jo oss alle til mer demokrati og mer åpenhet etter tragedien på Utøya, og spørsmålet jeg fikk var om Norge har blitt et bedre land å bo i etter 22. juli. Da refererte jeg til holdningene som har kommet til syne i forbindelse med Rom-debatten som viser at ingenting tyder på det. Dessverre. Det ble stille et par sekunder. - Over til noe annet. Dere er veldig opptatt av rettighetene til kvinnfolk og negre… unnskyld, er det ok at jeg sier kvinnfolk? - Eh… ja. - Puh, det var fint. - Men du synes neger er helt greit å bruke? Generalsekretæren kikket en smule forvirret på meg. - Jeg har en grunnleggende respekt for folk uavhengig hvor de kommer fra. I mine øyne er neger bare et ord, og et ord betyr ikke mer enn hva du legger i det, gjør det? I mine øyne er det sammenhengen ordene brukes i som avgjør om det er nedsettende. Tror du ikke vi av og til blir litt fisefine når det kommer til retorikk? Hvis jeg hadde vært stortingspolitiker og sagt at jeg vil gjøre alt som står i min makt for at negrene i Norge skal få det bedre, så ville folk kun hengt seg opp i at jeg sa negrene, ikke sant? - Hehe, jo du har nok rett i det, smilte John Peder. Jeg ble litt satt ut selv da du sa det. Personlig bruker

jeg ikke ord som neger, sigøyner og liknende, men jeg blir heller ikke veldig forbanna om andre gjør det. Med mindre det er åpenbart ment som nedsettende. Likevel så mener jeg at det er gruppen som blir omtalt som sitter på definisjonsmakta her. - Du har vel rett i det. For ordens skyld så er verken kvinnfolk eller negre ord som står høyt i kurs i mitt eget vokabular. Ville bare erte deg litt. Det jeg egentlig ville si var kampen for rettighetene til kvinner og etniske minoriteter er noe jeg har hørt om siden 70-tallet. A never ending story, for å si det som Limahl. Hvordan greier du å holde motivasjonen oppe? - Det er ikke noe vits i å jobbe med menneskerettighetsarbeid hvis du egentlig vil ha en væpna revolusjon som forandrer alt over natta. Du vet det er et langsiktig arbeid som må gjøres, og tålmodighet er en dyd i så henseende. Jeg vet også at min drøm om å oppleve en verden fri for menneskerettsovergrep, neppe vil realiseres i min levetid. Det hindrer meg likevel ikke i å slåss for å nå det målet. For som jeg nevnte tidligere, jeg har selv sett hvor mye vi har forandret bare i løpet av mine 22 år i Amnesty. - Helt til slutt; tror du våre oldebarn vil vokse opp i en friere verden enn oss? - Det tror jeg absolutt. Jeg tror for eksempel de vil få oppleve at USA avskaffer dødsstraffen. Hvis jeg ikke hadde hatt troen, ville det vært svært vanskelig å motivert meg selv til å fortsette med dette arbeidet. Jeg takket ærbødig for tiden hans, og ønsket han til lykke med TV-aksjonen. Møtet med generalsekretæren gjorde et dypt inntrykk på meg. Han viste seg å være det plakatene på veggene fortalte meg; en rocka, fredselskende fighter. Hans ydmyke tro på en bedre verden og hans vilje til å slåss for å oppnå det, er mildt sagt imponerende. Og ikke minst inspirerende. Da jeg kom ut på gata, lovet jeg meg selv én ting; ”Du må aldri slutte å bry deg, Pål. Aldri.” John Peder Egenæs har gjort verden til et litt bedre sted å være. Måtte han fortsette med det i 22 år til.

Ring....ring... 17. oktober ringer nĂŚringslivet sine kontakter til stĂ¸tte for TV-aksjonen Sammen skal vi bli landets beste pĂĽ giversiden.

Absolutt interiør

Made in Norway De fleste er kjent med disse knivene, når den eldre generasjonen tar frem bestikket sammen med det nypussede sølvtøyet i anledning selskap og hyggelige besøk. Det er ikke ofte vi idag tar frem sølvtøyet, men det tradisjonsrike Skaugum-bestikket er relansert og mer populært enn noen gang. Kong Håkon ga familiebedriften rett til å bruke Skaugum som varemerke for 60 år siden. Tidløst og klassisk. Den tradisjonsrike familiebedriften er de første i verden som har utviklet bestikk med ekte treskaft som tåler oppvaskmaskin. Knivene er i tillegg smidd rustfritt stål, som gir en kvalitet og skarphet av de få.

Absolutt Krs #33

Pouf daddy. 100% produsert i Norge. Forhandles på Showroom

BOSKA REKLAME // GRAFISK DESIGN: GAUTE HATLEM // FOTO: TOMMY NÆSS

Flower Power for kropp og sjel

La Wa hw hud og ah Spandab e Huden dkropp uggfrisk kliasr fo l gjøre Kroppen t r rålenhdøesst bølgende el.n. o m SanseU y k n m n ot svabe ne dudpepg ib Kristia enedne b eehhaangdelig v rgene. n lingeilvære. s an La Wahw ah Spandds flottest Du finn å nyte sabel gjøre deegSkP .r laA r fo ommeren Unn de s . egr o s en deiilT igoslo lbmomdegrba ete ha i bHyo nn6 dlin ente s lﬂl oN vged tto esrte ges.pa!

Kristiansand: Wahwah Spandabel, Tollbodgt. 6. Oslo: Wahwah St. Hanshaugen, Ullevålsvn. 16 B, Wahwah Triaden, Lørenskog Storsenter. Bergen: Wahwah Lagunen Storsenter, Wahwah Xhibition, Wahwah Åsane Storsenter Online booking: wahwah.no • Booking tlf: 55 11 80 00

Vi trykker Absolutt

Som du holder i hĂĽnden

Lietuvos rytas Printing house â&#x20AC;&#x201C; quality, services, reliability

he Lietuvos rytas Printing House is the largest printing house in Lithuania and the Baltic States, and an important enterprise in Central Europe. Established in 1994 the Lietuvos rytas Printing House started its activities with printing newspapers and gradually it grew in accordance with the needs of the market. In almost twenty years of functioning the company earned its customers trust . At the present time over 100 titles of magazines, 50 titles of newspapers, retail publications and other kinds of production are printed there. The authorities of the enterprise pursue the policy of constant investment in new technologies.

Socially responsible enterprise The conclusions of the social audit carried out by the international company Intertek according to the Sedex smeta method at the end of January 2011 state that the Lietuvos rytas Printing House meets all most important requirements in the field of labour rights and work organisation, safety and health at work and in the sphere of environmental protection.

34 ||

Export Export accounts for about 45 per cent of the production being manufactured. Lietuvos Rytas Printing House has customers in Russia, Belarus, Latvia, Estonia, Sweden, Norway, Denmark, Germany, Holland, Italy, Czech Republic and other countries.

Production The prepress and quality management divisions operate in the Printing House. The Printing House is divided into two manufacturing enterprises according to printing technologies.

Vievis Printing plant – cold set A new newspaper printing plant covering an area of more than 12 thousand square meters started its activities in Vievis in 2008. The printing machine Man- Roland consisting of 3 towers Regioman and 1 tower Geoman is mounted there. Full colour newspapers – tabloid and broadsheet consisting of up to 64 pages in one pass are printed in 75 000 copies per hour. The newspaper completing line Ferag AG, an eight-section insert line (up to 8 inserts), one drum; a stitching in-line and off-line, as well as single wrapping in plastic operate in the Printing House. At the present time the Vievis plant co-operates with local publishers and expands relations with business partners all over Europe, customers in the European Union, the Baltic States, Russia and Belarus.

Skaidiškės plant – commercial web High quality magazines, brochures, catalogues, newspapers of trading centres are printed there. Printing facilities are assembled on the “back up” principle. This ensures the fulfilment of any order. Equipment Commercial web (HSWO): -Heidelberg M600: 16 pages. Cut off 630 mm / gluing in line 6/8/12/16/ 24 pages -MAN-Rotoman– 16 pages . Cut off 630 mm/ gluing in line 8/12/16 pages -GOSS M600C - 16 pages. Cut off 625 mm Sheet fed: -Heidelberg CD 720 × 1020 / 6+L / Dry Star / Cut Star -Heidelberg CD 720 × 1020 /6+L Finishing Perfect binding – 2 lines, 15+1 gathering sections Stitching - 3 lines, up to 10 gathering sections UV coating Single copy wrapping

Delivery Production to the Scandinavian countries is delivered as follows: shipped on Tuesday – delivered on Thursday/Friday (depending on the region); shipped on Friday – delivered Monday/Tuesday (depending on the region).

print.lrytas.lt || 35

TV aksjonen

LØPER FOR TV-AKSJONEN Kristiansand Studentidrettslag (KSI) jobbet i fjor sammen med TV-aksjonen for å inkludere studentene i giverglede og fellesskap. I år har de bestemt seg for å heve lista og arrangere terrengløp, konsert og afterparty. Inntektene går uavkortet til TV-aksjonen 2012. I 2011 arrangerte Spicheren Treningssenter spinning-timer hvor det ble samlet inn penger til TV-Aksjonen 2011. Dette var en stor suksess med ca 350 000 kroner i resultat. Støtten gikk i 2011 til Norsk Folkehjelp og deres arbeid med minerydding rundt om i verden. I anledning TV-Aksjonen 2012 skal KSI arrangere et terrengløp i Jegersberg. Datoen er satt til 22.september og løpet vil være åpent for hele byens befolkning, men vil hovedsakelig være rettet mot studentene på Sørlandet. Løypa som vil bli benyttet er 4,4 km lang. I tillegg til terrengløpet vil det også bli arrangert et barneløp på 800 meter.

Vi kan feste, men vi stiller også opp for andre gode saker, sier Harutjun Mesrobian (21), nestleder i Studentidrettslaget. - I forhold til debatten om Universitetsbyen Kristiansand, så passer dette arrangementet ypperlig og vi håper at det vil seile fram som et av flaggskipene for Universitetsbyen. Vi vil vise at Kristiansand har et godt studentmiljø! Som belønning til studentene som stiller opp på løpet, setter KSI opp konsert på Kilden på kvelden den 22.september. Konserten har 18 års aldersgrense, og Postgirobygget og Love Machines er booket. Studentidrettslaget jobber i skrivende stund med alternative belønninger til ikke-studenter.

Program: Kl. 14.00: Barneløp med underholdning etterpå. Kl. 15.00: Hovedløp med fellesstart fra Campus UiA Kl. 16.00: Premieutdeling, cheerleadingshow, grilling og annen underholdning.

Påmelding for studenter skjer med stand på UiA, mens de øvrige deltakerne kan melde seg på via nettet: www.uialopet.no. Det koster 100 kr. for studenter og 200 kr. for øvrige deltakere, mens barneløpet er gratis. Påmeldingsavgiften går uavkortet til TV-Aksjonen. - Vi har lyst til å vise at studenter er engasjerte og bryr seg. Med jevne mellomrom kommer det saker om at vi bare drikker og fester, og dette mener vi er et feil bilde.

Absolutt Krs #33

Kl. 20.00: Konsert med Postgirobygget på Kilden

Annonse Polo Ralph Lauren • Corneliani • Hansen & Jacob • Armani • John Smedley • Moncler • Boss Orange • Moreschi

Dronningensgate 12 Tlf. 38 02 01 10 www.henriksherre.no

Likbart

OLIVENPIGENES FRANKOFILE FISKESUPPE For 4 personer ✓✓1,5 l fiskekraft ✓✓1,5 dl Mantinea extra virgin olivenolje ✓✓O&CO havsalt, en klype safran, en krydderkvast, kvernet pepper ✓✓1 løk, finhakket ✓✓1 bunt vårløk, finhakket ✓✓1 boks hermetiske tomater, hakket ✓✓3 ss O&CO olivenolje m/hvitløk ✓✓ca. 1 kg kokefast fisk i biter (lyr, brosme, stenbit, breiflabb etc) ✓✓O&CO urtesalt for fisk La kraften fosskoke i 5 min med Mantinea olivenolje og krydder. I mellomtiden freses løk og vårløk i hvitløksoljen i 5 min, tomater tilsettes og freser med ytterligere 5 min. Helles over i kraften. Tilsett fisken, la suppa fosskoke i 5 min og smak til med salt og pepper. Serveres rykende varm med et dryss fiskekrydder og godt brød dynket med hvitløksolje.

Absolutt Krs #33

KRISTIANSAND – HIRTSHALS 3 timer og 15 minutter

Tips! Skagen - ta en lunsj på Havnen, besøk Skagen Museum og nyt shoppinglivet. Aalborg - tilbyr et yrende restaurantliv, lange gågater, kulturopplevelser og shopping. Aarhus- Nordens beste shoppingby tilbyr også fantastiske kulturtilbud som AROs Kunstmuseum.

Byferie i Danmark idyll, sjarm og shopping

Aalborg

Skagen fra kr

590,-

pr. pers

fra kr

755,-

Spesialtilbud på båtreise, bil og 1 natt i dobbeltrom med frokost. Tillegg for enkeltrom. Spesielle betingelser gjelder.

Aarhus pr. pers

fra kr

850,-

pr. pers

Hypnose

Restylane

Botox

Peeling Hypnoterapi Fjerning av tatovering Akupunkturbehandling

Sculptra Tendinitter

Hårfjerning

Medisinsk og kirurgisk laserbehandling Scleroterapi

Føflekker

Vorter

VI TILBYR EN REKKE BEHANDLINGER Ansvarlig Lege: Pedro Sait - www.saits.no - Tlf. 38 07 20 44

Saits Klinikk utfører fjerning av hår, føflekker, vorter, medisinsk og kirurgisk laserbehandling, akupunkturbehandling, hypnose, hypnoterapi, botox, restylane, sculptra, peelinger, tendinitter og scleroterapi. Vi har et helhetlig tilbud innen kosmetisk, medisinsk og kirurgisk laserbehandling, samtidig som vi også kan tilby deg andre helse og hudpleiebehandlinger. Vi benytter oss av den nyeste teknologien som er tilgjengelig på markedet idag, og med godt kvalifisert personale er du i sikre hender. Du finner oss i 4. etg, Skippergata 3, Kristiansand

Absolutt Aktuelt

“Man spør ikke et gammelt menneske på treogåtti år, hvorfor er du ikke blitt gift?”

Skeiv eldreomsorg Tekst: Trine Kallevig Foto: David Jadlowkier Nestor i det norske homofile miljøet, Kim Friele, stiller spørsmålet retorisk til helsearbeidere og andre oppmøtte på Kongens Senter. Sammen med LLH- leder Bård Nylund var hun foredragsholder når Kristiansand KulturRullator og Skeive Sørlandsdager inviterte til felles fagseminar for helsepersonell i møte med en stadig voksende og mer mangfoldig seniorbefolkning. Den første generasjonen åpent homofile er nå blant dem som står på terskelen til norsk eldreomsorg og debatten gikk om hvorvidt behandling av denne pasientgruppen vil by på spesielle utfordringer for det norske helsevesenet. Ikke ta for gitt at pasienten er heterofil Som sosial- og helsearbeider kommer man svært tett innpå hver enkelt pasient, og det man sier kan ha betydning for pasienten, både i positiv og negativ retning. Derfor er det viktig for en helsearbeider at de har kunnskap om pasienten og kan vise den varsomhet som er nødvendig i god behandling. LLH (Landsforeningen for lesbiske, homofile, bifile og transpersoner) og Helsedirektoratet tilbyr defor

kurset «Rosa kompetanse». Det handler blant annet om avliving av myter og også om kommunikasjonstips, og ble omtalt av LLH-leder Bård Nylund, som selv er utdannet sykepleier. Kim Friele argumenterte for at helsevesenet ikke må henge seg opp i at noen pasienter kanskje er annerledes enn de fleste andre. Samtidig kom hun med en påminnelse også til sine medhomofile når hun påpeker at i kommunen er det så mange som behandles og der spørres det vanligvis ikke etter politisk eller religiøs tilhørighet, eller seksualitet. - Vi må jo ikke gå rundt og innbille oss at vi er så interessante at oss burde de spørre hvem er. Vi må si det selv. På toppen av “vanlig” eldreproblematikk så sliter vi kanskje med hvem vi er! Friele snakket i hovedsak til de eldre og til andre brukere av eldreomsorgen under arrangementet. Hun delte av sine rikholdige erfaringer fra et langt liv som homoaktivist, samt ga råd og tips basert på personlige møter med helsevesenet.

Absolutt Krs #33

TIBE T:RÅDSNELLE foto: Retro

Velkommen til vår høstklare butikk!

Markensgt. 19, tlf. 38 10 86 25 www.retro.no Følg oss på Facebook

Restauranter med sjel og hjerte Restaurant Geranium Per Henrik Lings Alle. 45-69960020 Geranium.dk

Omtanke kan smakes.

En fantastisk restaurant som har et lett, lyst og dynamisk kjøkken. Misjonen er å frembringe måltider som involverer alle sanser- restaurerer- utfordrer- og beriker. Restauranten styres av Rasmus Kofoed og Søren Ledet. Rasmus ble i 2011 kåret til verdens beste kokk av Bocuse d.Or Å være så heldig å få lov til å spise hos Rasmus og nyte vinen som Søren har valgt er en opplevelse man sent vil glemme.

Restaurant Fredrikshøj Oddervej 19-21 8000 Århus. 45-86142280 frederikshoj.com

Wassims sitt kjøkken er både klassisk og moderne, frigjort og uforutseelig, stilrent og kompromissløst. Restauranten styres av Wassim Hallal

Senest har Wassim opptrådt som kompromissløs chef i den danske utgave av Gordon Ramseys “helveteskjøkken” Wassim ligger på Nordic 66 listen på en 9. plass over de beste restauranter i Norden. Restauranten har en utsøkt beliggenhet ved Marseille skogen i Århus. Restauranten er også nominert til Årets restaurant 2012 i Danmark.

Restaurant Gastrologik Artillergaten 14 11451 Stockholm 46-086623060. gastrologik.se

Gastrologik er et nynordisk kjøkken med inspirasjon fra hele verden.

På Gastrologik styrer Jacob Holmstrøm og Anton Bjuhr Restauranten. Menyen bestemmes ut fra årstiden og når du åpner menyen vil den være ”tom”. Her er det Jacob og Anton som bestemmer vad du skal spise og drikke, det eneste du skal tenke på er at kose deg og nyte den fantastiske maten. Restauranten har en fantastisk service og du vil bli tatt veldig godt vare på hele kvelden.

Restaurant Maaemo Schweigaadsgate Oslo 47-91994805 maaemo.no

Den heløkologisk Restaurant Maaemo i Oslo er den første Restauranten som gikk rett fra null til to prestisjefylte Michelin stjerner. Restauranten styres av Esben Holmboe-Bang og Pontus Dahlstrøm.

Lokale råvarer fra skog og mark, og med produkter fra Sande, Nes, Spydeberg og Hvaler er dette et “must besøk” hvis du får bord ! Fantastisk å satse 100 % økologisk og samtidig lykkes så bra med service og mat.

Torben Steen Andersen er kokk og livsnyter fra Danmark. Han bor i KRS, og skal ta fatt på nye utfrodringer ved Kragerø Sp a og Resort. Her er en liste over restauran ter vi alle bør innom før vi dør, i følge den bereiste matnerden. Fellesnevner for alle disse er 100 % ytelse hver dag, åre t rundt. Det er pasjon for mennesker og for faget som styrer dem. Ingen tenker på timer og alle jobber for kundens ve og vel. Regningen blir høy. Men de t er den verd.

Absolutt mote

Vintage Galore Vi ba om å få se favorittplagget til fem damer fra KRS. Denne moteserien er basert på gamle skatter fra klesskapene deres og inneholder ingen nyinnkjøp. Til inspirasjon... Foto: 70-talls Polaroid kamera og iPhones

Army og detaljisten tv: Kaja Dahlen Songe har på seg militærjakke kjøpt i Danmark. th: Anne Gry Dahlen har på seg godt brukte klær rundt i Europa. Anne Gry planlegger alle antrekk ned til sokkene.

Absolutt Krs #33

Absolutt mote

Strikkegenseren Caroline Skarpeid g책r aldri lei av strikkegenseren fra Bik Bok.

Absolutt Krs #33

Vintage Galore: Ferrari 308 GT4 fra 1974. Camilla i gullkjole hun fikk av den kvinnelige fastlegen i Opdal i FlĂ¸. Smykket er fra egen kolleksjon.

Absolutt Krs #33

På vidda. Camilla Prytz i kjole kjøpt på Fretex Sørlandssenteret. Rose i håret fra Patricia Fields (Stylisten i Sex&The City)

Absolutt Krs #33

Absolutt mote

Bestemors kjole. Hanne Silje Dovland i kjolen bestemor kjøpte i NY til storesøsterens barnedåp i 1979. Sommerfuglvinge fra Cemilla Prytz.

Absolutt Krs #33

Absolutt mote

Paljettopp kjĂ¸pt pĂĽ Vintage & Rags i Hamburg.

Absolutt Krs #33

Absolutt interiør

Gubi Grasshopper fra Olivias Hus

Caboche - fra Foscarini På Lyspunktet

Klassisk Enigma fra Louis Poulsen Finnes hos Lyspunktet

Romeo Louis II – fra FLOS På Lyspunktet

Lysmørke

Gubi Pedrera fra Olivias Hus

Fargerike Muutolamper fra Lyspunktet

Retro arbeidslampe fra Hansen&Co

Trådløse LED lamper til ute og innendørs bruk. Finnes på Showroom

Absolutt Krs #33

LED lamper til inne og utebruk Showroom

Foto: Arild Danielsen

Annonse

35 BUTIKKER | MARKENSGATE 10 | ÅPENT: 09-20 (10-18) | GRATIS PARKERING 17-21 A-Salong 38 10 00 53 Bagorama 99 23 05 05 Brilleland 38 07 24 30 BR-Leker 21 60 23 45 Carlings 38 02 30 91 Clas Ohlson 37 41 99 10 CMYK 38 71 18 93 Cubus 38 04 22 45 DNA 38 02 52 50 Eurosko 38 02 55 60 Floyd 38 09 19 73 Gina Tricot 38 04 61 03 G-Sport 38 14 85 85 Gull-Funn 38 02 41 17 Hennes & Mauritz 38 12 33 70 Image 38 07 17 20 KappAhl 94 81 07 22 Kicks 38 17 80 88 LMC 38 09 54 54 Lunchbox 40 00 44 37 Mani 38 02 49 00 Name It 38 04 69 25 Narvesen 38 02 83 08 Nom Nom Bubble Tea 41 51 90 85 Notabene 32 21 35 30 Patrik’s Pub 40 00 19 58 Teknikmagasinet 38 02 33 80 Netcom 38 09 52 63 YamKee 94 97 76 35 Vitusapotek 38 79 82 00 Volt 38 09 91 91

absolutt reise

Der verden oppdages Tekst/Foto: Hege Aasgaard

Legoland er foreviget i mange nordmenns minner. For oss kristiansandere er et besøk til det fascinerende «landet» nærmest en del av barneoppdragelsen eller dannelsesreisen om du vil. Den første Legolandparken ble åpnet den 7. juni 1968 i Billund i Danmark. Parken er bygget opp med de samme klossene som unger verden over leker med hjemme på barnerommet. Stedet hvor små byer blir bygget og store verdener blir oppdaget. Selv i voksen alder er Legoland fascinerende. Især den delen hvor nettopp miniatyrbyene er. Fra bryggen i Bergen og den svenske skjærgården, til Star Wars, Japan og oljeplattformer i Nordsjøen.

Absolutt Krs #33

Legoland som mernen 201 2

Legoland sommernen 2012

Legoland som mernen 2012

Siden parkens begynnelse har vi kristiansandere reist til landet på andre siden av danskebåten. Og interessen bare øker. Hvert år besøker 1,7 millioner parken, ifølge markedssjef i Skandinavia, Ole Petter Diseth. Årets nye attraksjon er Polar Land. En avdeling med blant annet den snøskuterlignende berg- og dalbanen Polar X-plorer og levende pingviner. Det er en investering på 12.500 nye kvadratmeter og 75 millioner danske kroner. Den største i Legolands historie. Sånt må visst til for å lokke besøkende år etter år. - I fornøyelsesparkbransjen må vi ha en nyhet hvert år. Dessuten blir barn fortere eldre nå enn de ble før i tiden. Det må litt adrenalin inn i bildet for de eldste, selv om nordmenn stort sett har legoklosser i fokus når de kommer, sier Diseth. Stor og liten For vår lille familie er Polarland likevel uaktuelt. 4-åringen måler ikke 120 centimeter, og det er i grunn like greit. Det er nok av andre aktiviteter han kan være med på og gutten sprudler av pur lykke. Legoland byr på noe for alle aldersegmenter. En dag i Legoland går fort. Etter nærmere åtte timer i parken hadde vi fått med oss det meste. Karuseller, berg og dalbaner, lekestativer, gullgraving, indianerbrød-grilling og ikke minst mors favoritt, miniatyrverden. Når klokken nærmer seg syv avsluttes dagen med et besøk i Legolandbutikken. Etter noen hundrelapper og en liten evighet i kassakø er vi klar for å trekke oss tilbake til Legoland hotellet. Hotellet ligger vegg-i-vegg med parken og er et eventyr for de minste. Her er det lekekasser i ethvert oppholdsrom, rebusløp, fantastiske utstillinger, barnebuffet, filmrom og temarom. Alt i Lego selvsagt. For ikke å glemme en liten gavepakke med Lego på alle barneputene. Parken er utvilsomt nostalgisk for oss voksne med sekken full av fine barndomsminner. Detaljene i miniatyrbyene er underbare, med scener fra hverdagslivet verden over. Det blir nok en ny tur til Legoland i nær fremtid.

Absolutt Krs #33

Kunstprofil

Tekst: Camilla Prytz

Kunstneren Marina Po er på reise gjennom verden- fra Ekaterinaburg til Kristiansand. Hun skaper de vakreste smykker og kunstobjekter. Og av de mest overraskende materialer som hun gjerne finner i naturen. CP: Fortell litt om deg selv, og hvordan ditt smykkeeventyr startet! MP: Jeg har alltid visst at jeg ville gjøre noe kreativt. Helt fra jeg var liten føltes det som den eneste veien å gå for meg. Etter skolen begynte jeg å studere smykkedesign på kunstakademiet i Russland, hvor jeg opprinnelig kommer fra. Før avgangseksamen startet jeg et lite smykkestudio i leiligheten min i Ekaterinaburg. Jeg lagde min første smykkekolleksjon ved å utføre alle de forskjellige leddene i produksjonen helt selv. Det var en vidunderlig erfaring som lærte meg veldig mye om smykker. Responsen jeg fikk var overveldende, og jeg bestemte meg for å lage min egen smykkelinje. CP: Hvilke materialer bruker du i smykkene dine? MP: Jeg liker å bruke overraskende og motstridende kombinasjoner av forskjellige materialer i arbeidene mine. Jeg elsker sølv, bronse, messing, edelstener, ståltråd, gummi, papir, trebiter, glass, tekstiler og objekter jeg finner som har en forgjengelig natur eller spøkelsesaktig fremtoning.Noen ganger bruker jeg ikkekunstneriske materialer i arbeidet mitt, og jeg motarbeider tradisjonelle former og komposisjonsmetoder. CP:Hvordan får du nye ideer? MP:Jeg suger til meg inspirasjon fra omgivelsene, unike karakteristikker fra samtaler og setninger, ord og steder. Alt dette lar jeg vokse fritt videre, og så skaper jeg nye fortellinger. CP: Hvordan liker du å vise frem smykkene dine? MP: Min primære måte å vise frem arbeidet mitt er gjennom installasjon eller utstilling. Inkluderingen av seeren komplementerer arbeidet, uten publikum er arbeidet uferdig og ufullstendig. Jeg vil gjerne stille ut arbeidene mine her i Kristiansand. CP: Hvordan jobber du? MP: Jeg gjør hele arbeidsprosessen selv. Det er min lidenskap! Jeg elsker å jobbe med hendene og skape vakre fysiske objekter. Det er noen litt kjedelige oppgaver som sliping og polering jeg gjerne skulle vært foruten. Men å legge siste hånd på verket på et nytt design, og se det ferdige produktet for første gang er så utrolig spennende at det er verdt alt slitet. Ideen om å skape noe helt nytt og annerledes har alltid appelert til meg, og gjennom smykkene får jeg til dette. Jeg har en følelse av at min kjærlighetsaffære med smykker vil forbli en livslang lidenskap, og jeg kunne ikke vært lykkeligere! Jeg syns ikke du oppnår de samme detaljene

Absolutt Krs #33

eller det samme gode håndverket når noe er produsert på fabrikk. Et håndlaget smykke bærer kunstnerens hjerte og sjel i seg- en energi som er totalt fraværende i masseproduserte ting. CP: Hvem vil du gjerne se med et av dine smykker på seg? MP: Dette er et vanskelig spørsmål. Naturligvis ELSKER jeg å se smykkene mine på alle og enhver. CP: Hvordan markedsfører du smykkene dine? MP: Gjennom min hjemmeside http://www.MarinaPo.ru/, gallerier og design markeder. CP: Hva er dine fremtidsplaner med smykkene? MP: Jeg vil fortsette å designe nye kolleksjoner, og jeg håper smykkene mine vil berøre og begeistre mennesker rundt i verden. Min drøm er å gjøre det jeg liker best, å designe smykker. CP: Hva er det beste med Kristiansand? MP: Jeg elsker Kristiansand! Det er mye glede her, og jeg har mange gode ting rundt meg. Jeg føler at min kunst har vokst opp i Kristiansand. Jeg har fine og talentfulle venner her, bl a Eva Marit Edwardsen, Siobhan McMahon og deg selvjeg gleder meg over deres kunst! CP: Hva er din smykke-filosofi? MP: Jeg skaper enkle fashionsmykker. Noen av smykkene mine er ikke til hverdagsbruk, men er enkle og forfinede statements som forteller en historie. Jeg liker å gjenskape enkle former som gradvis utvikler seg inn i komplette komposisjoner. Jeg skaper smykker som forbinder meg med min spirituelle side, og jeg overfører gode vibber og energi til den som bærer smykket. Håndladge smykker er unike, hvert smykke skiller seg litt ut fra det neste, og blir en persolig ting både for skaperen og bæreren. En verden full av farger, teksturer og detaljer som jeg blåser liv i, og elsker å være en del av. http://www.MarinaPo.ru/ https://www.facebook.com/www.MarinaPo.ru

Følg oss på Facebook

dobbelt så greit!

spar dobbelt så mye til din fremtidige bolig med bsUx2. inntil 20 000 kr ekstra i året til samme knallgode rente som vanlig bsU-konto. les mer om bsUx2 på spareskillingsbanken.no

Engasjerte hjelpere

Hjelp oss å hjelpe Kristiansand ble startet og etablert som organisasjon i mars i år. Siden den gang har jentene bak initiativet opplevd at givergleden er stor. Tekst og foto: Hege Aasgaard Absolutt KRS treffer Heidi Savstad og Ana Jernslett i førstenevntes hage. De har tatt seg en liten pause i pakkingen og tar meg i mot en varm og fin formiddag med kaffe på terrassen. Bak Hjelp oss å hjelpe initiativet står Cecilie Tønnessen fra Oslo. Hun fikk snøballen til og rulle da hun startet en Facebookside for å engasjere folk til å hjelpe dem som hadde behov for det. Det startet for omkring et år siden og initiativet ble i løpet av kort tid spredt til flere steder. Per i dag finnes Hjelp oss å hjelpe på syv steder i landet vårt, fra Kristiansand i sør til Tromsø

Absolutt Krs #33

i nord. Kristiansand som ble startet av Heidi i mars i år er den nest største underorganisasjonen i Norge. For Heidi begynte det hele da hun oppdaget Tønnessen’s side på Facebook. Hun ble så engasjert at hun tok kontakt og fikk alt det formelle på plass. Så startet hun den lokale siden fra sin lille hagehytte på Møvik. I starten fikk hun noe hjelp fra gode venninner, men så eksploderte prosjektet. Jeg fikk tidlig en e-post fra Ana som lurte på om hun kunne bidra. Hjelp hadde jeg stort behov for og slik ble Ana en såkalt kontakt som kunne drive Hjelp oss å hjelpe sammen med meg, forteller Heidi.

For hele prosjektet er nemlig basert på frivillig arbeid. Alt blir gjort på fritiden. Noen har mer tid enn andre og driften organiseres etter hva folk har mulighet og lyst til å legge i det, fortsetter Heidi. Jentene er lidenskapelig opptatt av fritidsprosjektet sitt og forteller om mange gavmilde mennesker. Både bedrifter og enkeltpersoner. Nå på sensommeren etterlyste vi skoleutstyr som sekker, pennal og matbokser på siden vår. Det var fantastisk å se at alle som hadde bedt om det, ca 50 stykker, fikk helt nye ransler før skolestart. Alle donert av privatpersoner og bedrifter. Det betyr så mye for de

“

Pekefingerregelen er at tingene skal være noe som vi selv kunne brukt.

som trenger det og det var definitivt mange skolebarm som kunne gå sin første skoledag stolt i Jentene legger til at ellers er 90 % av det de gir ut gjenbruk. Vi er litt opptatt av dette med gjenbruk. I dag kaster vi fine og brukbare ting på søpla. Så lenge klær, møbler og andre ting er i god stand så vil vi veldig gjerne ha det. Vi tar selvsagt ikke i mot søppel og dobbeltsjekker alltid det vi får inn. Pekefingerregelen er at tingene skal være noe som vi selv kunne brukt. Mye av det som kastes i dag har bare gått av moten. Og det er vi ikke så opptatt av, understreker Ana. Hjelp oss å hjelpe er takknemlig for alle de fine tingene de tar i mot. Vi har vel egentlig fått en levering som gikk på søpla, ellers har det vi har fått vært fantastisk flotte ting, sier Heidi fornøyd. Hygieneartikler etterlyses Vi ser et stort behov for hygieneartikler. Vi ønsker oss gavekort på dagligvareforretninger eller donasjoner til hygienepakker. Mange etterspør artikler som sjampo, dusjsåpe, bind, tannpasta og tannbørster. Vi gir ikke ut penger eller gavekort, men handler selv inn slik at vi kan lage pakker. 50 kroners pakker inneholder basisprodukter, mens 100 kroner pakken er litt større. Vi har forskjellige pakker til menn og kvinner som inneholder alt fra våtservietter, dusjsåpe og tannbørste, til kondomer, deodoranter og neglklippere, forteller jentene i munnen på hverandre. Det er visstnok vanskelig å få dagligvareforretningene selv til å donere disse pakkene, ettersom det ikke er utløpsdato på produktene. Derfor oppfordrer jentene enkeltpersoner til å gi. Det er i utgangspunktet de mest trengende som ber om slike pakker, men de blir gjerne lagt ved uoppfordret der jentene vet pakkene kommer godt med. Aleneforeldre ber ikke om det, men vi vet at om de får en slik pakke har de mer penger til mat og andre nødvendige varer, sier Heidi. Alle miljøer Heidi og Ana forteller at de hjelper folk fra alle sosiale lag. Vi ber ikke om en lønnsslipp for å dokumentere

behovet, vi er et lavterskeltilbud som det skal være enkelt å be om hjelp fra. Vi stigmatiserer ingen og hjelper de som ber om det. Derfor er det også viktig for oss å hjelpe i ”det skjulte”. Vi leverer i private biler til folk der de bor, forteller Heidi. Organisasjonene er mest opptatt av å dekke medmenneskers basale behov, men setter stor pris på givergleden de opplever. Vi får av og til tilbud om billetter til Dyreparken, kino eller andre fritidsting. Det er jo helt fantastisk! Dette er ting folk aldri ber oss om, men som er veldig hyggelig for oss å levere til familier vi vet ikke har mulighet til å kjøpe dette selv. Vi vet hvor mye det betyr for både barn og voksne som sjelden får slike opplevelser sammen. Opplevelser som er en selvfølge for mange andre, sier Ana. Motivasjon Jentene mener de har hjulpet minimum 500 mennesker siden oppstarten i mars. Minst. Ofte når de kommer med leveranse kommer det flere personer til gode, og dette har ikke jentene tall på. De siste tre månedene har det bare eskalert, konstanterer Heidi. Absolutt KRS lurer på om ikke jentene er redd for å gå lei med så stor pågang. Hagehytten til Heidi er overfylt av ting som skal ut, lageret på Dalane låner de bare midlertidig og andre fritidssysler blir det ikke tid til. Nei! Jeg er så engasjerte at jeg ikke klarer å legge dette fra meg på kvelden. Mannen min begynner nok å gå lei alle samtalene jeg har på kveldene, med Ana og de andre engasjerte, så jeg prøver og ta det når han er borte. Det skal ikke gå på bekostning av familielivet, der må hver og en som jobber med oss sette sine egne grenser. For vi ser jo stadig at folk blir temmelig gira. De setter seg opp for en dag i uka, men plutselig er de der tre, ler Heidi. Hjelp oss å hjelpe trenger flere hjelpere. Særlig sjåfører. Vi er på vei opp, så klart det blir mye jobbing på oss. Vi merker trykket så godt nå at vi prøver å få folk til og levere mer selv, fremfor at vi må hente. Sjåfører har vi virkelig stort behov for, sier Ana.

Til tross for at jentene er travle er de svært interessert i videre vekst. Om et år fra nå håper jeg at vi også kan være ute i gatene. At vi er synlige og har mulighet til å levere ut for eksempel matpakker, sitteunderlag og klær til de mest trengende. Og selvfølgelig mer lagerplass og flere hjelpere. Til det kunne vi trenge collegegensere og refleksvester med logo på. Det hadde vært noe å få sponset, for det koster en liten formue, sier Heidi. Drømmen til jentene er å åpne en non-profittkafe. Det er nokså uvanlig her hjemme, men veldig populært i for eksempel USA. Her skal folk kunne komme inn og spise seg mette, drikke kaffe og snakke litt. Vi ønsker en liten avdeling med klær til de mest trengende – hvor de selv kan plukke ut hva de vil ha, avslører de iherdige ildsjelene bak initiativet. Og alt skal selvfølgelig være gratis.

Hjelp oss å hjelpe er en organisasjon som samler inn klær, møbler og andre nødvendige artikler til mennesker som har behov for det. Felles organisasjonsnummer i hele landet, men eget kontonummer for Kristiansand: 1503.28.07221 Lager i Dalaneveien 12, åpent tirsdag og torsdag mellom kl 18-20. Hente/kjøredager: tirsdag. Klær kan levers hjemme hos Heidi, ta kontakt via privat melding på FBsiden Etterlyser: gjenglemt tøy fra barnehager, SFO og skole, hygieneartikler eller gavekort hos dagligvareforretninger. Heidikr@online.no og anahjelposs@gmail.com

Absolutt Krs #33

Mois mat

Moi’s Mat Tykke blåbærpannekaker

Høsten er min favorittid! Det bugner av grønnsaker og fisk. Skalldyr begynner å bli best, viltkjøtt i anmarsj, og ikke minst soppsesongen er i full gang. Når du drar ut i skogen så ta med deg blåbærplukker å få med litt bonus på kjøpet.

4 egg 3-4 ss sukker 4/4 ts salt ca. 3 dl hvetemel 3/4 ts bakepulver 1/4 liter seterrømme 1/4 liter melk 3 ss smør ca. 1/2 liter nyplukkede blåbær, tørre og fine smør til steking Sukker eller melis Rens bærene for blader og annet rusk. Ha eggene i en bolle og tilsett sukker, salt, hvetemel og bakepulver. Rør til en glatt røre og spe med rømme og melk Smelt smør og ha det i røren. La røren stå og svelle i 30 minutter før du steiker pannekakene. Bland inn blåbær i røren før steking. Bruk teflonpanne på middels varme. Ha 1/2 ts smør i panna til de første stekingene. Steik en prøvekake og se om det skal tilsettes mer mel. Jo mindre, jo bedre, men pannekaken må henge sammen. De skal være noe tykke. Legg pannekakene oppå hverandre. Strø med sukker eller melis.

Absolutt Krs #33

2012-ÅRGANGEN

Til den som KOMMER NÅ I BUTIKKEN fortjener kun detNÅbeste…

Følg oss på Facebook

Kristian IV’s gt. 15 – 4612 Kristiansand Tlf. 9599 4300 e-post: butikk@oliviers-agder.no

– et lyspunkt i høstmørket Tekst: Anne Lans Syvertsen Foto: Svein Tybakken

Når høstmørket senker seg over oss er Kulturnatta et lyspunkt for kristiansanderne. Ta pulsen på kulturlivet i byen lørdag 29. september. Velg mellom over 100 innslag og bli underholdt, engasjert og overrasket. – Kulturnatta er fest i hele byen. Det er et mangfold av arrangementer, og ting skjer på steder du kanskje ikke forbinder med kultur. Overraskelsesmomentet er stort, sier Louise Tallaksen Pariggi. Louise jobber for Kristiansand kommune som koordinator for Kulturnatta, og bobler over av engasjement, både for Kulturnatta og kulturlivet i Kristiansand, som hun mener aldri har vært bedre. – Dagbladet har nylig lansert Kristiansand som det nye Barcelona, og Morgenbladet roser oss helt opp i skyene. Slikt kommer ikke av seg selv, og det er ikke bare på grunn av ei fin sandstrand, det er helhetsopplevelsen. Det skal byens kulturaktører ha mye av æren for, mener Pariggi, og utfordrer folk til å ta en tur ut å bedømme selv. – Kulturnatta en ideell arena for å se hva som rører seg i byen. Der møtes kjente og ukjente aktører og mangfoldet kommer til syne. Det er interessant både for publikum og det profesjonelle kulturlivet. Det er viktig og nødvendig å kjenne sin by. Man kan ikke skape kunst alene, sier koordinatoren, som har utdannelse i kulturfag fra Bø i Telemark og lang erfaring fra Rikskonsertene og Nationaltheatret. Mye for alle – Kulturnatta blir en folkefest med mye for alle. Vi skilter med over 100 events med et mangfold av grupper og enkeltpersoner som har en ting til felles, de liker å «uttrykke seg». Innslagene spenner fra kunst, dans, musikk, litteratur og mat til live-tatovering, sier Louise Tallaksen Pariggi, som kan opplyse om at nær 400 aktører er i sving i alderen fra 10 til 90 år. Alt skjer i Kristiansand sentrum – Aladdin slår skikkelig på stortromma i år og skal ha filmkurs og skrivekurs for barn, og filmkonkurranse med 10.000 kroner i premie. Det vises kortfilmer og

Absolutt Krs #33

blir opplesning fra Sørlandets fremste forfattere. På Torvet byr vi på containere med underholdning og egen klatrevegg, forteller Louise. Viktig for kulturlivet Kulturnatta har vært arrangert siden 1998 og er et etablert og godt likt arrangement. – Det er en «snakkis». Jeg har vært rundt og truffet forskjellige utøvere og arrangører og det er utrolig hvor mye Kulturnatta har betydd for mange av dem. Noen har startet band gjennom Kulturnatta. Andre har funnet en gruppe eller forening som de har blitt med i. Det som går igjen er at mange ser nye sider av byen. Man treffer også nye folk og får en felles plattform for opplevelser. Da har man fort noe å prate om, mener Louise, som er født og oppvokst i Kristiansand. Hun var over gjennomsnittet aktiv som ung, både i idrett og i amatørteater og vet derfor hvor gøy det er å få være med på litt store arrangementer. – Det så mørkt ut for Kulturnatta en stund, da Sørf sa nei til å fortsette som arrangør. Så kom du nærmest inn som en reddende engel i tolvte time. Hvordan har det det vært å jobbe med kulturnatta? – Dette er bare gøy. Det er jo en fest. De hyggelige menneskene jeg møter og alle de frivillige som er med å arrangere den, gjør det hele til en opplevelse. Det er faktisk sånn, he he, at jeg nesten må hviske litt når jeg sier hva jeg jobber med. Er det akseptabelt å ha det så gøy på jobb liksom? Hva gleder du deg mest til? – Jeg håper og tror det kommer mange folk. Jeg gleder meg til å høre forfattere lese og fortelle om bøker jeg har lest og likt veldig godt. Blant annet Geir Nummedals fantastiske bok «Hun er der hele tiden» og Terje Dragseths kritikerroste poesi «Bella Blu». Jeg må få med meg alle korene som skal synge. Min

far sang i alle år i Shantykoret og de er det jo alltid gøy å få med seg. Så er det filosofikafè, Ordskifte debatt, alle bandene, Chi wah wah – Sørlandets eget latino band, Vifårse, Manishta, alle artistene, Agder Kunstnersenter som byr på spennende utstilling og musikk, korpsene og Quiz. Å få sett alle disse kortfilmene som er kommet ut i løpet av året og som vi har hørt så mye om, Og hvem vet – kanskje jeg tar meg en tatovering. V får se. Gøy blir det i hvert fall. Jeg ser også frem til alle overraskelsene som er rundt om i byen, kan jo ikke si hva det er. Men følg med, smiler Louise.

Faktaboks:

Lørdag 29. september Kl. 16.00 til 02.00. Pris: 100 kroner gir inngang til alle arrangementer Kristiansand Sentrum: Aladdin, Bystyresalen, Domkirka, Biblioteket, Torvet, Lauras, Jonas B. Gundersen, Hos Naboen, Pir 6, Herlig Land, Sandens kjøpesenter, Haandverkeren. Flere kommer. Mer info sjekk ut: www.kulturnatta.no Vi er også på Facebook; Kulturnatta

GrÜNDER PROFIL

Kreative Lulus t.v Anne Kristine Mykjåland t.h Ragnhild Naglestad

“Drømmen var nok ikke å bli designere, men å skape noe eget som vi kan klare å leve av.” Hvor kom ideen om butikk og eget merke fra? Vi jobbet sammen i restaurantbransjen og ønsket begge å gjøre noe nytt. Vi følte byen trengte en tilbehørsbutikk, og veldig kjapt lagde vi konseptet Lulu’s og begynte å lete etter leverandører. De første årene solgte vi kun tilbehør, men etter hvert utvidet vi også med litt klær, og nå har vi blitt en klesforretning med litt tilbehør. Vi har jobbet med å utvide klesbiten det siste året og har fått inn nye merker som Gestuz, Custommade & Made In Heaven -jeans. Nå finner du både topper, kjoler, bukser og jakker her, og fra høsten har vi også bestilt masse penklær. Hos oss er målet å kunne tilby produkter som du ikke alltid må spare til eller bare forblir et ønske. Når vi kjøper varer handler vi kun det vi selv kunne tenke oss å gå med. Vårt eget merke er et prosjekt vi tidlig begynte å drømme om; det var en lang prosess, men helt i slutten av 2009 kom de første containerne med våre egne produkter. Vesker, lommebøker, punger og toalettmapper. Det var utrolig stort! I begynnelsen gjorde vi alt selv, reiste på messer og rundt for å oppsøke butikker, i dag er vi knyttet opp til et agentur og selgere som har showroom i Oslo. Vi har to kolleksjoner i året. Alt annet tar vi oss av selv, med hjelp fra flinke og snille menn og familie. Lageret er på Lund, der foregår alt av pakking av varer og mottak av containere. Hvordan har det vært å jobbe sammen som tette partnere? Vi har jo vært partnere i over 8 år nå. Vi utfyller hverandre og er nok veldig like på mange områder som er viktige når man skal drive noe for seg selv. Vi har hatt en veldig lik oppdragelse, og jeg tror nok at dette har vært bra for hvordan vi ønsker å drive Lulus. Når man bestemmer seg for å satse på noe eget må man være forberedt på lite lønn og mye jobbing. Ting tar tid, det vet vi alt om. Vi omgås jo også på fritiden og har også nå begge fått barn. Man blir jo lei i perioder, men så skjer det noe nytt og gøy og vi hiver oss på med stort engasjement. Vi er veldig positive og kommer oss fort over en skuffelse og lærer av den, vi ser fremover og har tro på det vi holder på med. Hvor henter dere inspirasjon fra? Inspirasjonen kommer fra mange steder. Først og fremst lager vi jo ting vi selv ønsker oss, det var slik toalettmappene ble til. Vi kommer til å runde 85 000 solgte toalettmapper i løpet av 2012. Det er bare helt uvirkelig! Hovedfokus fremover er utlandet, og vi kommer til å jobbe mye med dette i fremtiden. Er det, som grûnder, et hinder å få barn? Her må man jo bare prioritere og være flinke til å planlegge. Jeg vil jo si at det er spennende også for barna når de kan begynne å være med å hjelpe til; det er jo masse de kan lære seg. Vi har jo begge fått gutter så det er populært å få

Absolutt Krs #33

lov til å være med å kjøre jekketralle eller truck på lageret. Det er absolutt mulig å kombinere barn og gründertilværelsen synes vi. Hva tenker dere om utviklingen i Kvadraturen? Det er gøy at det skjer noe i Kvadraturen, men vi legger ikke skjul på at vi sterkt kunne ønske oss et mye sterkere engasjement på nisjebutikker og sidegatene;. Her er det mange som virkelig står på og jobber masse for å bestå. Det er utrolig mange spennende butikker utenfor Markensgate, og vi håper det kommer til flere bransjer og konsepter fremover Har dere alltid hatt en skjult drøm om å bli designere? Drømmen var nok ikke å bli designere men å skape noe eget som vi kan klare å leve av.

Det er tid for å bestille julekortfotografering nå

PS. Vi fremkaller fremdeles “gammeldagse” filmruller

Vi har nye fotobøker i topp kvalitet!

Alternativ KRS

Alternativ Superlativ Tekst: Camilla Prytz Foto: Benjamin Krauss

Kenneth Albrigtsen kan gi deg tornerosesøvnen tilbake. Kenneth Albriktsen Alder: 42 Jobb: daglig leder Deltabed

Hvordan begynte du å interessere deg for søvn?

Søvn er en stor del av livet vårt, faktisk 1/3 for de fleste. Det betyr jo at når vi passerer 75 år, har vi sovet i 25 av dem. Jeg har alltid sovet godt, men visste om at mange sliter med søvnproblemer. Da jeg for 15 år siden kom over jordings- og stråleskjermingsmadrassene i Østerrike, så jeg raskt at dette kunne være interessant å jobbe med. Jeg prøvde ut madrassene en periode på folk i Kristiansand, og de beskrev en helt ny hverdag, med bedre søvn og mindre smerter og stivhet i kroppen. Da var veien kort til å begynne med salg av madrassene i Norge!

Fortell kort historien bak Deltabed-madrassen?

Deltabed handler om en annerledes sengemadrass. Men framfor alt om hvordan kunnskap og personlig engasjement kan gjøre en forskjell for din nattesøvn, uavhengig om du har søvnproblemer eller ikke. I over 10 år har vi produsert madrasser i Østerrike med disse unike egenskapene. Vi har hele tiden hatt som mål å oppnå 100 % kundetilfredshet. Vi har derfor satt sammen de beste materialene vi kunne finne til Deltabed, og med en prispolitikk som gjør at alle kan ta seg råd til dem.

Hvor viktig er en god madrass?

Det er om natten dagen blir skapt, pleier vi å si. Sengens avlastningsegenskaper er avgjørende for bedre søvn. Uro, stress, ledd- og muskelverk, allergi og el-overfølsomhet er bare noen av årsakene til dårlig søvn for mange. Det er derfor man skal ta seg tid

til å prøve en madrass hjemme. For å finne riktig madrass hjelper vi deg med den kunnskap vi har tillegnet oss gjennom 15 år for å gjøre valget enkelt.

Hva er forskjellen på en Deltamadrass og andre madrasser?

En Deltabed består av millioner av små, ekstremt sterke celler som støtter deg opp og former seg direkte og presist etter din kropp, uansett om du er stor eller liten og uansett hvor varmt det er i sengen. Men det er mer. Deltabed fortsetter med egenskapene til å lede bort fukt og varme, med å forhindre midd, med hudvennlige materialer og beskyttelse mot stråling. Ja, faktisk, strålingen rundt omkring deg kan påvirke mer enn du tror.

Hva slags tilbakemeldinger får du fra folk som har prøvd Delta? Vi vet at kundene våre er veldig godt fornøyde. Med en 100 % fornøydgaranti er det lett å merke. Vi får tilbakemeldinger på at de sover bedre, blir kvitt ryggplager og generelt føler seg bedre etter en natt i Deltabed. Vi har i mange år også hatt et godt samarbeid med en rekke fysioterapeuter, osteopater og kiropraktorer som har anbefalt Deltabed til sine pasienter. Og vi er glade for alle de gode tilbakemeldingene vi får.

Hva er din oppskrift på et godt liv?

En god helse kan være viktig for et godt liv, det er hvertfall viktig for et langt liv. Tenk på at helse kommer av helhet, riktig kost, god søvn og mental balanse. Ikke bekymre deg over de ting du ikke kan gjøre noe med. Elsk deg selv og dine venner. Finn deg selv i denne hektiske verden vi lever i gjennom kunnskap.

Absolutt Krs #33

Alternativ Krs

Dan Mørkestøl Alder: 47 år Jobb: Yogainstuktør Bakgrunn: Utdannet bilmekaniker og bilelektriker, og arbeidet 10 år som mekaniker. Startet et brannforebyggingsfirma og underviste i brannforebygging rettet mot private hjem i nesten 5 år. Begynte sin yogautdannelse i midten av 90-tallet og har siden vært en dedikert yogi på heltid. Hvordan begynte du med yoga?

Jeg var på et hotell utenfor Munchen i forbindelse med jobb, og ved en tilfeldighet hadde de yogatimer den uken, og jeg prøvde. Jeg merket fort hvor stiv og støl jeg var i kroppen. Instruktøren var tålmodig og hjelpsom, og jeg kjente hvor godt det gjorde meg. Etter timen var jeg helt salig, og det var så bra at det fikk meg til å skifte yrkeskarriere. Nå er jeg menneskemekaniker, og istedenfor brannslukking gir jeg nå livsgnist og energi.

Har du noen råd til folk som har lyst til å prøve yoga for første gang?

Du må være klar over at det finnes mange typer yoga og til å begynne med må du prøve deg litt frem og prøve forskjellige former og instruktører. Du må finne din form for yoga. Du merker veldig fort om du finner din yogaform, for det skal gi deg en tilstand av glede, velvære og lykke når timen er ferdig.

Hva er de vanligste misforståelsene i yogajungelen?

Det er veldig mange som tror at yoga har noe med religion å gjøre og at man må melde seg ut av samfunnet og sitte på en fjelltopp og mantre AOM. Yoga har ingenting med religion å gjøre. Man blir derimot religiøs av å gjøre yoga, og det er noe helt annet. Det er en treningsform som styrker kropp, sjel og ånd, og gjør deg mer samfunnsbevisst.

Kan alle begynne med yoga?

Alle kan begynne med yoga utifra det nivået de er på. Jeg har en sprek dame på 80 og en ung turner på 10 som som trener på samme time, og begge får fullt utbytte av timen. Det er veldig viktig å fortelle instruktøren om man har noen problemer med helsen eller er gravid, for det er ikke alt som er gavnlig for alle. Rådfør deg alltid med lege om du kan prøve yoga hvis du har skader eller sykdom.

Hva er de viktigste yogastillingene?

Alle yogastillingene brukes til å stimulere kjertlene i kroppen, så det er veldig individuelt. Har du problemer med en kjertel er det stillinger som stimulerer den som er viktig for deg, og for en annen er det helt andre øvelser som gjør susen. Men yogaen har en serie med øvelser som er veldig god for hele kroppen, og det er solhilsen. Det er en serie med tolv stillinger som vitaliserer hele kroppen. En forenklet utgave kan gjøres på stol dersom man er dårlig til beins.

Hva kan man forvente seg av forandringer i kropp og sjel når man begynner å gjøre yoga regelmessig?

Når man finner den yogaen som passer for en, reagerer kroppen momentant positivt. Du blir mykere, sterkere og roligere. Du blir også mentalt roligere og mer mindfull. Før jeg begynte med yoga var det mange ganger at jeg var så stresset at jeg ikke hørte fuglene synge på skogsturene mine. Jeg gikk og tenkte på alt som skulle skje og alt som hadde skjedd. Jeg var i skogen, men mitt sinn var ikke med meg. Yoga hjalp meg tilbake til nuet, og jeg er helt og fullt tilstede der jeg er.

Hva er din oppskrift på et godt liv?

Etter snart 50 år med mye prøving og feiling er jeg kommet til at et godt liv er å være til for andre. Plutselig oppdager du at du er den andre. Du er din partner, du er ditt barn, du er dine foreldre, du er den du gjør en jobb for. Du er ikke en kropp, men en relasjon. Desto mer lykke jeg kan gi andre, desto mer mottar jeg. Det er å være i edens have.

Absolutt Krs #33

Alternativ Krs

Restauranten Tilstede Mat og Mer åpnet i mars i år, og vi har tatt en prat med daglig leder Jenni Mylly. Jenny Mylly Alder: 27 Jobb: Daglig leder, Tilstede mat og mer Litt om din bakgrunn, og hvordan du havnet i Krs:

Jeg flyttet til Norge for 6 år siden. Jeg møtte min beste venninne Josefine, som introduserte meg for vegetarmat. Sammen med et par andre åpnet vi en vegetarrestaurant i Oslo. Helt tilfeldig snublet jeg over rawfood, og jeg visste umiddelbart at det var dette jeg ville satse på. Vi valgte å overlate restauranten til de andre, og startet Funky Fresh Foods- en virksomhet rettet mot raw vegan food. Etter 2 år ble vi kontaktet av Liv Brit Kambo, som lurte på om vi ville flytte til Kristiansand og drive restaurant i Det Hvite Hus. Nå er jeg her sammen med vår medeier og kjøkkensjef Benjamin Dogan, og Josefine er fremdeles i Oslo og driver Funky Fresh Foods.

Hva er Tilstede Mat og Mer sin filosofi?

Filosofien sitter i navnet. Mat: Vi tror på god mat sett ut fra et helhetlig perspektiv. Maten skal smake godt, gjøre godt i kroppen og serveres med så lite miljøbelastning som mulig. Vi bruker så mye økologiske, biodynamiske og Fair Trade-produkter vi kan. Lokale produsenter og gårder bistår med gode råvarer, og vi har villfanget fisk. Vi stiller høye krav til hvordan, hvor og hvem som produserer råvarene, og til transport og behandling før de kommer inn i vårt kjøkken. Vi vil kjenne maten vår. Vi har også en non-food del med matkurs, yoga på taket, jamming med lokale band. I nærmeste fremtid håper vi å begynne med alternativ filmvisning, klesbyttedager, forelesninger og flere tilbud som kan berike Kristiansand. Tistede: Den samlede sinnstilstanden som skal gjennomsyre alt vi står for. Å være tilstede i matlagningen, i restauranten, i måltidet og i oss selv.

Hva skal en nybegynner gjøre for å komme igang med en sunnere livsstil?

Først og fremst dropp søppelmaten. Man hører det på ordet, søppelmat er søppel forkledd som mat. Det er ikke mat. Det er søppel. Posemat er også søppel. Lær deg å lage mat. Drikk vann. Mosjoner mer. Les innholdsfortegnelser. Mediter. Ta trappene. Klem hverandre. Le. Å endre vaner er vanskelig, og det er enkelt å komme med unnskyldninger som at `det må jo være lov å kose seg litt`og ´man lever jo bare en gang`. Det er ikke spesielt kos å spise på seg livsstilssykdommer. Bytt ut fredagskosen med noe som gjør noe for deg istedet for å ta noe fra deg. Hvis vi bare lever en gang skal vi vel gjøre det beste ut av det og ikke det enkleste? Vi må lære å kjenne oss selv og kroppen vår. Skaff deg kunnskap, og begynn å eksperimentere litt og litt. Jeg har selv merket at gluten gjør meg trøtt, melk forstyrrer fordøyelsen og raffinert sukker gjør meg til en forbanna bitch. Grønnsaker gjør meg ren og frukt gir meg energi. Finn ut hva som er best for deg. Ta vare på deg selv. Elsk deg selv!

Hva er de vanligste fordommene folk har mot rawfood og vegetarmat?

Først og fremst tror folk at man blir syk og ikke får i seg nok næring. Det er jo ganske komisk ettersom raw vegansk kosthold har som mål å få i seg så mye næring som mulig for å holde seg frisk, vital, smart og pen. Det er fortsatt litt UFO-warning `i Norge når man sier at man er raw vegan. Livsstilen er mer kjent i andre land. Vegetar mat lyder selv for meg ganske kjedelig, så det er en vanlig fordom at det dreier seg om kjedelig brun mat fra 70-tallet. Det er langt fra sannheten.

hvor bra de kunne føle seg

Hva er forskjellen på å drive dette konseptet i Kristiansand versu s a nd re byer?

Mange spør meg hvordan det er å drive her nede hvor `vi sørlendinger er så trege` med en viss stolthet I stemmen. I neste åndedrag klager de over at det ikke skjer noe spennende I Kristiansand. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal tolke det ennå. Ellers er det jo en liten by som savner mangfold. Alt er rent, pent ,riktig og hyggelig. Det er fint i seg selv, men det gjør det vanskelig for nytenkere å stikke seg ut. Det er hardt å være outsider på små steder. Det kan ta tid å bli akseptert. Jeg forstår greia. Jeg er heller ikke verdens enkleste person å komme inn på, og i tillegg er jeg finsk. Dobbeltfeil. Men hvis Kristiansandere fungerer som meg vet jeg at hvis de virkelig liker noe så er det ekte. Det positive er at du får bedre kontakt med gjestene på mindre steder. Vi har mange stamgjester, og det kommer inn nye mennesker hver dag. Vi har hatt gjester som klemmer oss og tar oss i hendene, og er oppriktig glade for at vi er her. Vi får takkebrev og -mail, og masse komplimenter for maten og innredningen. Alt dette varmer langt inn i hjerteroten, og jeg tviler på at vi hadde fått så vidunderlige gjester i en annen by.

Hvor henter dere nye ideer?

Vi tenker sammen og diskuterer. Det er utrolig hva et par mennesker med ulike erfaringer og samme mål kan få til!

Hva er oppskriften på et godt liv for deg?

Omgi deg med bra mennesker. We are in this together.

Hva blir folk mest positivt overrasket over når de har kommet igang?

Hvor lett det er. Hvor godt det er. Hvor bra man føler seg. Jeg trodde som alle andre at jeg var frisk og sunn, trente litt, jobbet litt, hadde normalt energinivå, sov mye og lenge, var litt syk iblant. Så gjorde jeg et 30 dagers raw food eksperiment som snudde opp ned på alt jeg visste. Folk flest hadde fått seg en skikkelig realitycheck om de visste

Absolutt Krs #33

Alternativ Krs

NAVN: Erik Berglihn. Alder: 45 Jobb: Avdelingsleder hos Aleris AS Bakgrunn: Arbeider med å lede og utvikle virksomheter, konsepter og nye forretningsmodeller innen privat omsorg.

Den supertrendy sporten SUP har inntatt Sørlandskysten, og vi har møtt den første mannen på brettet her i Krs.

Hva er SUP?

Stand Up Paddle, som det heter, er egentlig ingen ny sport/aktivitet. Den har eksistert siden tidenes morgen. Tenk på sivbåter i Peru, flatbunnende båter i Asia eller uthulede tømmerstokker i Norge. Man beveger seg i hav, elv eller vann stående ved hjelp av en lang åre

Har du noen råd for en nybegynner?

Prøv et brett som er minimum 11 fot og 33 inches bredt (engelske mål) Da har du stabilitet og volum nok til å komme greit igang. Lengden gir god glid på flatt vann og bredde gir stabilitet. Kortere brett (under 10 fot) passer nok best for bølgesurfing.

Hva er forskjellen på å SUP´e i KRS og andre steder i verden?

I Kristiansand /Norge er det noe eget med lys og farger som jeg ikke har sett andre steder i verden. Lukten av saltvann, tang og skjærgårdsblomster er uslåelig. Vi padler mest ute i skjærgården. Det er lett å finne stille steder, naturskjønt og fritt. Du kommer utrolig tett på natur og fugler. I tillegg så står man jo oppe, slik at du ser fisk og landskap under vann.

Hvor er dine favorittsteder å SUP´e?

Vi er en gjeng som i tillegg til å padle blant holmer og skjær, er mye ute og surfer på Lista. Det er jo bare en liten formiddagstur dit. Eksotisk var det å padle via vannveier i Thailand og gjennom de flytende markedene i Bangkok. De beste bølgene har jeg vel fått i Indonesia og på den amerikanske vestkysten. Det vakte stor oppsikt da jeg for 4-5 år siden var først ute med å vise frem SUP i Kina. Der var det overaskende mange steder som kunne forveksles med Hawaii.

Absolutt Krs #33

Hva slags folk blir hekta på sporten?

De aller fleste i alderen 5 til 85 synes at SUP er en suveren måte å bevege seg på i vannet. I gjennomsnitt er det nok nesten 50% jenter som padler. Sporten er enkel, utstyret er et brett og en åre. Det er passe lett å håndtere. Moro både på vann og i bølger. Sporten gir stort treningsutbytte. Det er effektivt, men svært lite belastende på bein, ledd og muskler.

Du får vaskebrett og muskler av SUP, men hva slags sjelelige fordeler kan man forvente?

Bedret mentalhygiene. Når jeg padler ute på havet gir det meg en indre ro. Når jeg prøver surfe store bølger, så gir dette fysiske utfordringer og ganske så intense opplevelser.

Hva er oppskriften på et godt liv for deg?

Jeg anser det som en fordel, å skikke seg slik at min fru og mine barn fremdeles vil være sammen med meg, og ikke minst dele opplevelser med meg. Jeg er nok mer en middels opptatt av økologi , og å ta vare på miljøet. Det hjelper også med god vin og godt selskap. Jeg prøver å være tilstede i nuet. Info om kurs og nyttige nettsider: se www.sup.no. Vi setter opp kurs fortløpende. Vi padler hele året, og om du ikke skal bade, trenger du ikke våtdrakt når vi padler flattvann. Ellers har vi NM i bølgesurfing på Lista siste helgen i oktober hvert år. Det er friskt og fint i havet på den tiden..da får vi jo gjerne restene fra en og annen orkan nede i Karibien... Vi arrangerer også surfekurs hver vår og høst.

2.490,-

pr mnd inkl. mva Forslag til leasing 36 mnd/45.000 km, 50.000,- i forskudd inkl vinterhjul på alu. felg!

Scan QR-koden for prøvekjøring

DISTINCTIVE PACK

2-sone klimaanlegg, ryggesensor, radio/cd, cruise control, multifunksjonsratt, Blue&ME Bluetooth handsfree, 16” aluminiumsfelg, varmeseter, elektriske vinduer bak, tonede ruter, tåkelys, lyktespyler, midtarmlene foran og bak, skinnratt, krom kit, skiluke, høydejustering av seter - VERDI 45.200,-

TOURISMO PACK

Skinnseter, adaptive BI-xenon, panorama glasstak, 17” aluminiumsfelg, forberedelse for tomtom navigasjon og visability pack. - VERDI 46.500,-

COMPETIZIONE PACK

Sportsratt, sportsunderstell, sportspedaler, sort taktrekk, mørke frontlykter, sideskjørt, delskinn, adaptive BI-xenon, panorama glasstak, brembo bremsekalipere, BOSE Hifi-anlegg, 18” aluminiumsfelg og forberedelse for tomtom navigasjon. - VERDI 74.100,-

NÅ KUN 9.900,- SPAR 35.300,-

NÅ KUN 14.900,- SPAR 31.600,-

NÅ KUN 29.900,- SPAR 44.200,-

Giulietta 5 dørs fra 287.800,5 års Norgesgaranti!

www.alfaromeo.no

Velkommen til en hyggelig bilprat!

Skibåsen 5 - Sørlandsparken - Tlf. 38 17 70 40 - www.rsabil.no Levert Kristiansand, inkl. frakt og klargjøring. Vi tar forbehold om trykkfeil.

Kjetil Hagen

tlf. 38 17 70 48

Frank Gumpen tlf. 38 17 70 47

Geir Olav Hofstad

tlf. 41 49 80 00

Lasse Bolsøy tlf. 48 99 99 99

Kick Gastro

r e k a m s e t k E = k r e Ekte h책ndv 70

Absolutt Krs #33

Absolutt smak

KICK GASTROPUB levelse Tekst: Vibeke Faye Wevle Foto: Rune Eilertsen/Narve Ellefsen

p p o t e m r u o g l a i v o j En

Midt mellom to store tønner med hvert sitt tre i Dronningensgate finner vi inngangsdøren til byens eneste gastropub; Kick Malt & Mat. Etter 3 år med denne tittelen har de nok en gang hentet inspirasjon fra de britiske øyer og gått til anskaffelse av en grill. En ordentlig kullgrill. Inne.

Sommeren viser seg fra sin mest vante side også denne julidagen, nemlig regn, men når gastropuben Kick Malt & Mat kan lokke med retter fra deres nye meny glemmer man fort at man heller ikke denne sommeren har fått et særlig solskille å kunne skryte av. Og når vi blir invitert med inn for en sniktitt på kjøkkenet og den nye herligheten av en grill, så får vi likevel litt sommerfølelse. I hvertfall temperaturmessig. Inne på kjøkkenet er det stille. Behagelig stille. Og vi som trodde at Hells Kitchen og Gordon Ramsey var normalen innenfor kokkeyrket... Grillen er ikke, som vi trodde, plassert ute, men har rett og slett fått

plass inne på kjøkkenet. Den gjør sitt for at temperaturen stiger raskt når grilldøren åpnes og varmen går ut i rommet istedenfor opp i pipa. Fotografen titter inn i grillen gjennom kameraet og er en liten stund bekymret for om objektivet kommer til å smelte. Grillen bidrar til flere av rettene på gastropubens nye meny. En meny som har blitt komponert, testet, rekomponert og testet igjen i løpet av de siste to månedene; burgere, poteter, spareribs og entrecôte for å nevne noe. -Vi har sikkert spist fire kilo burgere i sommer. Hver!, kan eieren Narve Ellefsen fortelle oss. -Ingen dag var lik. Vi spiste en burger som smakte

fortreffelig på mandagen, og da vi kom tilbake på tirsdagen var det en enda bedre burger som ble tryllet frem fra kjøkkenet! Alt som serveres i restauranten er laget fra bunnen av. Kjøttet til burgeren kvernes på kjøkkenet og sammensetningen som gir «Kick-smaken» er jobbet frem på kjøkkenet. Hamburgerbrødene er jobbet frem på samme måte som burgeren; prøving og smaking, og selv ketchupen er hjemmelaget! Bare den i seg selv er forresten verdt et besøk innom Dronningensgate 8. Absoluttsfotografen prøvde seg på en Gastroburger

Absolutt Krs #33

Tema

med tilbehør av blant annet Foie-gras, løkkompott og trøffelmajones, mens undertegnede gikk for en formidabel høyrygg av kalv med utvalgte grønnsaker og Beurre Rouge. Når man spiser på Kick Malt & Mat er det ikke nødvendig å studere drinkmenyen for å finne noe som passer til maten. Servitøren innehar en interesse og kunnskap for sitt fag som vil gi deg en smaksopplevelse hvor mat og drikke utfyller hverandre. Inspirasjonen til Gastropuben Kick Malt & Mat har de hentet fra England, hvor ideen om å kombinere en eksisterende pub og et gourmetkjøkken for å gi gjestene en helt ny og bedre opplevelse oppstod. Det er ikke alle som er like fascinert over den typiske engelske pubmaten, og tanken om hvorfor ikke også en pub kan servere mer kvalitetsmat ga det resultatet som en engelsk journalist omtalte som nettopp gastropub: «a British term for a public house that specializes in serving high-quality food». Tilbake til Kristiansand og vår egen gastropub. -Innkjøpet av grillen var et naturlig neste steg i utviklingen av gastropuben, forteller Narve, -vi hadde blitt servert retter tilberedt på grill andre steder og tanken om en egen grill slapp ikke taket med det første... Undersøkelser ble gjort, til slutt ble det bestemt at

Absolutt Krs #33

«nå satser vi!» og plutselig hadde kokkene på Kick en innendørs grill å leke seg med. Mange forbinder kanskje grill med meterhøye flammer og svidde pølser, men på Kick er grillteknikken finpusset til det ypperste og det er ikke mye som minner oss om de altfor godt stekte burgerne i et kanskje litt for tørt hamburgerbrød. -Men i begynnelsen ble det hentet ut noen litt vel godt stekte kjøttstykker, ler Narve, -ved å bruke grillen oppnår vi andre produkter. Kjøttet blir stekt, smaken beholdes, og samtidig tilfører grillen en egen touch. Kombinasjonen er utsøkt, fortsetter han mens han begynner på sin sjokoladeog kokoskake med tilhørende vaniljeis. Hjemmelaget selvfølgelig. Og helt fantastisk, i følge den kvinnelige delen av Absolutts følge. Gastropuben Kick appellerer til et bredt spekter blant de restaurantglade, og klientellet finnes i alle aldersgrupper. Også bedrifter har fått øynene opp for Kick og den positive opplevelsen de er med på å skape, kanskje særlig ved kundebesøk. Her tilbys de bra mat av et profesjonelt team, noe som bidrar til å representere på en god måte og gi et bra inntrykk. Når alt dette toppes av bra priser, er det ikke vanskelig å forstå at også økonomiansvarlig kan forlate Kick med et smil om munnen.

Den nye menyen gjenspeiler vidunderet på kjøkkenet, men også de som foretrekker noe annet vil nok finne en favoritt her. Ulike kjøtt-, fisk- og vegetarretter, supper og salater vil kunne føre til at flere må be om lengre tenketid før servitøren får den endelige bestillingen. Og når prisene ikke gir et dypt innhogg i lommeboka, er det fullt mulig å komme tilbake til uka for en ny smaksopplevelse. Men selv om menyen nå er satt, betyr ikke det at kokkene står helt uten muligheter for å leke seg på kjøkkenet. Tre-retteren byttes ut hver måned og blant annet sorbetsmakene gjenspeiler kokkens humør for dagen, og kanskje humor? I tillegg benytter de seg av sesongens råvarer, og dukker deres egen sopplukker opp med herlige nyplukkede kantareller, ja da blir det kantarellsuppe som «dagens». En herlig uforutsigbarhet for både kokker, så vel som gjester. Har du enda ikke oppdaget Kristiansands egen gastropub, er det jammen på tide. Og har du ikke mulighet til å sette deg ned i gastropubens stemningsfulle lokale, så er det ingen grunn til å fortvile: Kick Malt & Mat tilbyr nå også take-away!

“

Absolutt smak

Mange forbinder kanskje grill med meterhøye flammer og svidde pølser, men på Kick er grillteknikken finpusset til det ypperste

Absolutt Krs #33

Tema

KRISTIANSANDSFIRMA PÅ TAKET I NEW YORK Sundays Design, som produserer alle sine møbler her på Sørlandet, innredet i mai takterrassen til den norske generalkonsulen i NYC. Fra nå av kan det offisielle Norge nyte utsikt til FN-bygningen sittende i sørlandske møbler. Sundays Design produserer møbler til inne og utebruk og benytter seg av materialer som tåler vær, vind gjennom årenes gang. sundays-design.no

Absolutt Krs

NO##

EK TR IS

TA.NO

100% ELEKTRISK

Kangoo Z.E. 5-seter flerbruksbil Fra kr 236.900,-*

VAREBILER SOM LEVERER GODE ARBEIDSDA Kangoo Z.E. 2-seter maxi Lastevolum 4 m3 - Nyttelast 595 kg Fra kr 229.900,-*

Kangoo Z.E. 2-seter Lastevolum 3 m3 - Nyttelast 595 kg Fra kr 222.900,-*

RENAULT RENAULT Elektriske Renault Kangoo Z.E. er allerede kåret til årets

RENAUL

KANGOO varebil i Europa 2012. Ikke såTRAFIC rart kanskje, med rekkevidde på MASTER 170 km (NEDC), et unikt batterileiesystem og 3 modellvarianter. EXPRESS KAMPANJEPRIS 2.0 dCi 115hk L1H1 5m3

For mer info og priser, se renault.no

1,5 dCi 75hk 3m3

152.578

*Priser eks batterileie

258.448 VEIL. PRIS: 277.648

2.3 dCi 125hk L2H2 11m

KAMPANJEPR

314.22 VEIL. PRIS: 319.8

www.renault.no Forbruk blandet kjøring fra 0,49 - 0,86 l/mil og CO2-utslipp fra 129 - 226 g/km (gjelder alle bilene). Prisen er eks. mva.,

men inkl. frakt og levering Kristiansand. Avbildet modeller kan ha avvikende farge og utstyrsnivå fra pristilbud. RENAULT www.renault.no

Motor Forum Oslo – Motor Forum Drammen – Motor Forum Lillestrøm – Motor Forum Skien – Motor Forum Kristiansand Motor Forum Stavanger – Motor Forum Bergen – Aerobil i Ski – Berg Auto i Bærum – Bil Service Sandefjord

okonomisk rapport_208x278.indd 1

Barstølveien 30, 4696 Kristiansand, Tel: 38 04 10 70 www.motorforum.no/kristiansand

Åpningstider: Man.-fre. 08.30-16, tors. 08.30-20, 29.08.12 lør. 10-14

15.04

Kulturelle Kjepphester

“

Det skal likevel ikke stikkes under en stol at hersketeknikkene er godt utviklet i enkelte miljøer, og da helst de litt mer lukkede.

Hip

Tekst: Espen Hille Kunstkritiker i Morgenbladet, Tommy Olsson, «kåret» nylig Kristiansand til den hippeste byen på planeten. Dommen falt etter et besøk på Sukkerbiten i Oslo, der en del av Kristiansands kunstnere og kulturbyråkrater var samlet i anledningen arrangementet Sørlandsgodt 2012. Initiativtakeren, den utflyttede kristiansanderen Harald Christian Sagevik, ønsket å vise alle i Tigerstaden hva som spirer og gror i sør for tiden og inviterte derfor til helaften med konserter, utstillinger, filmfremvisninger og ikke minst en debatt om hvordan vi gjør det her nede. Ifølge velinformerte kilder ble det nok litt sånn «av kristiansandere for kristiansandere», men de utsendte gjorde likevel et så bra inntrykk at nevnte Olsson lot seg overbevise. Kunstnere som The Moen, Terje Dragseth og Hanne Kolstø har tydeligvis gjort inntrykk, og han har også fått med seg at oppblomstringen har skjedd i kjølvannet av Cultivas «rise and fall». Og det er ingen tvil om at noe stort er på gang i byen, og heldigvis ser det ut til at nettopp nedstengningen av Cultiva har fått den ønskede effekt, nemlig mer ekte kultur! Stadig flere finner sammen på tvers av genre og miljø, og viljen til å sette i gang er stor. Der man tidligere ble sittende å vente på søknadssvar, er man nå mer målrettet og viser gjennomføringsevne. Og kanskje er det også slik at vissheten om at man ikke må ta så store hensyn til politisk korrekthet i verken skriftlige fremstillinger eller kunstneriske uttrykk, har gitt kulturlivet en boost som skaper spennende prosjekter. Men er vi virkelig blitt planetens hippeste by? Vi har vel alle forskjellige oppfatninger av hva vi legger i ordet hip, og et kjapt oppslag i synonymordboken gir

Absolutt Krs #33

NOT

i hvert fall noen definisjoner: aktuell, attraktiv, elegant, etterspurt, fasjonabel, folkelig, herskende, moderne, nyskapende, oppdatert og trendy. Elegant, fasjonabel og trendy tror jeg raskt man kan utelukke som betegnelser på Kristiansand. Det samme kan vel under litt tvil sies om herskende. Vi er jo ikke mest kjent som de som står fremst på den nasjonale arenaen og påtvinger oss goder på andres bekostning. Det skal likevel ikke stikkes under en stol at hersketeknikkene er godt utviklet i enkelte miljøer, og da helst de litt mer lukkede. Folkelig derimot, der føler jeg Kristiansand står fjellstøtt. Sommer på Torvet med coverlåter, allsang og øl. Odderøya Live med Roxette, Pink, Bryan Adams og John Fogerty. Dark Season med Smokie, Slade, Bony M og selveste DDE. Selv flaggskipet Kilden satser stort innenfor det folkelige segmentet, med tributekonserter til Queen, Pink Floyd, Abba og Rolling Stones, i tillegg til klassikere som Øystein Sunde, Ole Paus, DeLillos og Kurt Nilsen. Om ikke like fjellstøtt, er det absolutt mye nyskapende innenfor kulturlivet i Kristiansand. Årets nykommer på festivalfronten, Supersonic i Kilden, viste at Toffen fortsetter der han slapp sist gang her i byen, nemlig i forkant av utviklingen. Bare synd publikum ikke er like sultne på det nye. Punkt må jo naturligvis også nevnes. Det herrene Bang og Honoré har fått til opp gjennom årene er intet mindre enn imponerende og setter spor langt utenfor landets grenser. Like nyskapende er dessverre ikke våre folkevalgte med Borgermesteren i spissen. Kunstutvalget som skal stå for utsmykkingen av det nye rådhuset på Torvet fikk seg en alvorlig tankevekker da nevnte

borgermester utbasunerte at han var helt uenig i de fremlagte planene. Han ville ha mye mer figurativ kunst, økt bruk av kommunens egen og nedstøvede kunstsamling og ikke minst en større andel lokale kunstnere, som Per Fronth, Kjell Nupen og Else Marie Jakobsen. Jeg har selvfølgelig ikke noe imot med de nevnte kunstnere, tvert om, de er store og viktige kunstnere i vår tid. Men jeg synes det blir tynt når man alltid skal komme trekkende med de samme «gamle» om og om igjen når det snakkes kunst i Kristiansand. Og den figurative kunsten i nedstøvede arkiver er vel heller ikke et symbol på det vi ønsker Kristiansand skal være, en nyskapende og fremtidsrettet by som oser av aktivitet og kreativitet. At byen er aktuell er det liten tvil om, noe også arrangementet på Sukkerbiten viser. Plateselskapet Karmakosmetix har gjort en formidabel jobb med å få lokale artister opp og frem, med Honningbarna og Hanne Kolstø som noen av de fremste. Stadige utmerkelser og visninger på viktige festivaler viser at filmmiljøet definitivt er i fremmarsj, og en rekke multikunstnere som Erik Pirolt og Tori Wrånes gjør seg sterkt bemerket utenfor byens, og landets grenser. Kanskje er det da slik at vi er i ferd med å bli en hip by. Om ikke i verdensmålestokk, så i hvert fall på et lokalt nivå som kan se ut til å være selvforsterkende. Hvorvidt vi etter hvert kan snakke om en «sørlandsbølge» gjenstår å se, men at vi står ovenfor meget spennende tider er det ingen tvil om. Og da blir vi også attraktive. Hip eller ikke.

Vi lager blomster til alle anledninger

STADIONVEIEN 4 - T:380 98 930

Følg oss på Facebook

Tema

Ovnsbakt brosme med dillsmør

Anne Cathrine Gulbrandsen er grafisk designer og matentusiast. På bloggen www.enestaaendemat.no deler hun måltider, hverdagstanker og matglede under mottoet: Oppskrifter for én, inspirasjon for alle. Jeg føler meg alltid litt som bambi på isen når jeg går igang med fiskemiddager. Det er som en vond sirkel: jeg er usikker fordi jeg sjelden har fisk til middag, jeg har sjelden fisk til middag fordi jeg er usikker... Heldigvis har jeg funnet et idiotsikkert “førstehjelpskrin” for sånne som meg: dill, fennikel og Fiskeekspertens kryddermiks. Med disse tre enkle hjelpemidlene, samt litt aluminiumsfolie, er alle mine fremtidige fiskekriser løst. Server fisken på rotmos og grønnsaker. Hell over litt av den deilige kraften som dannes i aluminiumspakken, og topp det hele med en skvis sitronsaft. Mmm...

www.enestaaendemat.no: Ovnsbakt brosme med dillsmør 78

Absolutt Krs #33

AD UNDAS

Markensgate 46, Kristiansand, www.ad-undas.no

- Kom innom!

Tema

Monica Haugedal Advokat

I dag er det vanlig å være samboere, men mange er ikke klar over at loven gir mye dårligere beskyttelse for samboere enn for par som er gift. Mange tenker heller ikke over hvilke konsekvenser det vil få dersom samboerforholdet opphører eller hvis den ene dør.

Samboere og rettigheter? For svært mange samboere vil det være fornuftig å skrive en samboeravtale.

under visse vilkår gir samboere arverett. Samboere og arv vil være tema i en senere utgave.

Alle samboere bør i hvert fall sette seg inn i hvilke regler som vil gjelde hvis de ikke skriver en avtale.

Men selv om vi har noen lovregler, er hovedregelen likevel at samboere behandles som to enslige, der hver eier sitt.

Som advokat opplever jeg ofte at samboere tror de har samme rettigheter som ektefeller når de har bodd sammen i to år eller mer. Det er ikke riktig. Ekteskapsloven regulerer det økonomiske forholdet mellom ektefeller, men gjelder ikke for samboere. Ektefeller har som hovedregel felleseie, mens samboere har økonomi som to enslige, hvis ikke de regulerer sine økonomiske forhold gjennom avtaler. Ektefeller har plikt til å forsørge hverandre, mens samboere som utgangspunkt ikke har noen økonomiske forpliktelser overfor hverandre. Det finnes noen lover som vil gjelde for samboere: Sameieloven kommer til anvendelse når samboerne har kjøpt ting sammen (begge har betalt sin del). Videre har vi den såkalte husstandsfellesskapsloven, som i visse situasjoner kan gi den ene rett til å kjøpe ut bolig og innbo ved samlivsbrudd eller død. Arveloven har nå også fått noen bestemmelser for samboere som

Absolutt Krs #33

Et samboerforhold starter ofte ved at den ene flytter inn i en bolig som tilhører den andre. Den som er flyttet inn, betaler gjerne et månedlig beløp for å bo der, og bidrar til løpende utgifter. Men dette gir ikke uten videre noen rettigheter hvis samboerforholdet opphører. Domstolen kan i enkelte tilfeller tilkjenne et vederlag, men det skal en del til, og ofte vil den som i sin tid flyttet inn, måtte flytte ut igjen tomhendt. Et annet problem er at mange samboere flytter fra hverandre uten å avtale hvordan felles utgifter skal fordeles i tiden frem til det økonomiske oppgjøret er gjennomført. Det oppstår ofte tvister om hvem som skal betale hva, og uten en avtale kan det bli problemer i forhold til kreditorer. Det kan i ytterste konsekvens medføre at ingen av partene makter å sitte igjen med boligen. For å unngå slike situasjoner kan det være lurt å lage en samboeravtale.

Stadig flere samboere skriver samboeravtale. En samboeravtale kan inneholde bestemmelser om økonomiske rettigheter og plikter, og bestemmelser om hvem som eier hva og har hvilken gjeld. Samboeravtalen kan også fastslå hvordan de løpende utgiftene skal fordeles under samboerskapet og også ved et eventuelt brudd. Hvis man først velger å inngå en samboeravtale, er det viktig å legge arbeid i avtalen. Altfor mange avtaler er uklare eller ufullstendige, eller man glemmer å oppdatere avtalen etter endringer. En god, fullstendig og oppdatert samboeravtale sikrer at partene ikke taper penger og rettigheter ved brudd. Dersom man har felles barn, vil dette også kunne lette samarbeidet om barna etter bruddet. Men husk: En avtale bør skrives når man er gode venner! Når samboerforholdet har begynt å skrante, er det normalt for sent å enes om en samboeravtale. Mitt råd er å inngå samboeravtale så tidlig som mulig i samboerforholdet.

m a r k n e s i s d V책r ti

Henrik Werglandsgate 16, 4612 Kristiansand

Absolutt Lyd

TrashPop - En bærebjelke i kulturbyen Kristiansand TEKST: SOPHUS JENSEN. FOTO: BENJAMIN KRAUSS.

Med mer enn femti konsertarrangementer i året, er TrashPop uten tvil den viktigste leverandøren av live musikk til Kristiansand. I snart ti år har de sørget for å supplere byen med levende musikk, fremført av et utall band og artister fra både innog utland. -Jeg må bare presisere at jeg ikke var med da det hele startet, sier Mads Hatlevik og smiler vennlig til meg. Som nyinnflyttet bergenser kom han til Kristiansand for et drøyt år siden for å ta en mastergrad i Music Management ved Universitetet i Agder. Omtrent samtidig takket han ja til jobben som daglig leder i TrashPop. Møtet med byen skulle vise seg å bli helt annerledes enn det han i utgangspunktet hadde tenkt seg.

TrashPop ble startet av Louis Holbrook og Filip Ring i desember 2003. Første arrangerte konsert fant sted i januar 2004. I perioden fram til i dag har de totalt arrangert mer enn 450 konserter i Kristiansand. TrashPop er i dag en ideell organisasjon med rundt trettifem frivillige medarbeidere. Mads Hatlevik har vært TrashPops daglige leder siden august 2011. Espen Mentzoni innehar vervet som bookingansvarlig. Informasjon om konserter og forhåndssalg av billetter kan gjøres på TrashPops webside: www.trashpop.no Blant TrashPops samarbeidspartnere er Sørf og Norsk Kulturråd. I løpet av inneværende høst blir det arrangert konserter med bl.a følgende band og artister: Mellowmars, Leif & The Future, Sameblod, Death Letters, Blood Command, Frk. Fryd, Kråkesølv, Zechs Marquise og The Memorials.

Absolutt Krs #33

Absolutt Lyd

-Jeg hadde forestilt meg Kristiansand som en by liggende i dvale, hvor den en gang så mektige Quartfestivalen var død og alt håp ute. Heldigvis, både for byen og for Mads Hatlevik, skulle virkeligheten vise seg å være en helt annen -Allerede i løpet av den første uken jeg bodde i Kristiansand fikk jeg nærmere hundre nye venner på Facebook, forteller Mads til meg med iver i stemmen og glød i blikket. -De aller fleste av dem var på en eller annen måte relatert til musikkmiljøet i byen. I forhold til størrelsen på byen er jeg imponert over hvor omfattende musikkmiljøet i Kristiansand er. I begynnelsen TrashPop begynte sin virksomhet allerede i 2004. Initiativtakere var Louis Holbrook og Filip Ring. Begge med lang fartstid bak seg i byens rockemiljø. Misnøye med, og frustrasjon over, et særdeles dårlig gjennomført konsertarrangement med bandet HGH i regi av byens daværende rockeklubb, var den utslagsgivende faktor til at de to kameratene bestemte seg for å ta skjeen i egen hånd. -Da TrashPop startet opp sin virksomhet var det med brask og bram, sier Mads Hatlevik og tilføyer at: -Det var ikke et sånt forsiktig forsøk med en konsert. De booket likeså godt et fullt program med en gang. Det første året arrangerte TrashPop hele 31 konserter i Kristiansand. Den aller første konserten fant sted på Charlies Bar midtveis i januar 2004. Det var det amerikanske bandet Black Forest/Black Sea som fikk æren av å sparke det hele i gang. Inngangsbilletten kostet den gang femti kroner. Åtte år og mer enn firehundre og femti konserter senere har prisen steget med førti kroner, men bare på om lag en tredjedel av arrangementene.Nå opererer vi med to forskjellige priser, sier Mads. Han forklarer prisforskjellen slik -Det henger sammen med at vi har to konsertserier. Den ene kaller vi for NewTrash. Der er det utelukkende lokale band som opptrer. På disse konsertene koster billetten fremdeles bare en femtilapp. På de ordinære TrashPop arrangementene, hvor de artistene vi henter inn utenfra spiller, er billettprisen nå nitti kroner. Det er jo uansett et latterlig lavt beløp. Når jeg spør Mads om ikke dette er nesten uanstendig billig, svarer han som følger: -I og med at vi presenterer et konsertprogram som i stor grad inneholder navn som ikke nødvendigvis får folk til å gå mann av huse, tenker vi at ved å operere med såpass lave billettpriser lar vi ikke økonomien stå i veien for folks nysgjerrighet. For oss handler det om å få folk til å møte hverandre og oppleve noe kulturelt sammen. Det har vi i stor grad lykkes med, og vi har nå stort sett høye besøkstall. Jeg tror absolutt at det var en riktig beslutning som ble fattet i så henseende da det hele startet for snart ti år siden.

TrashPops første tilholdssted Fra og med starten og helt fram til mai 2011 fungerte Charlies Bar som vertsplass for konserter i regi av TrashPop. Mads Hatlevik omtaler samarbeidet som særdeles bra. -TrashPop fungerte i praksis som arrangementsansvarlige på Charlies, sier han. -På et eller annet tidspunkt konkluderte eierne av stedet likevel med at det publikummet vi bragte inn ikke var godt nok for dem. De ønsker selvfølgelig å tjene mest mulig penger, mens vi først og fremst er opptatt av å formidle kultur. Som følge av omleggingen på Charlies måtte vi derfor bytte tilholdssted. Det er ingen bitterhet å spore i stemmen til Mads Hatlevik da han forteller om denne i utgangspunktet ufrivillige flyttingen. Han snakker som alltid rolig og behersket og fremstår i det hele tatt som en svært så sympatisk og imøtekommende fyr. -Da vi måtte finne nytt tilholdssted falt valget på utestedet På Hjørnet. I og med at det i utgangspunktet allerede var et musikksted, var det jo egentlig et lokale som var langt bedre egnet som konsertsted. Det var jo en helt annen stemning der. Mye mørkere, men med lysrigg. Slikt fantes jo ikke på Charlies. Dessverre ble På Hjørnet nedlagt midt i vårsesongen 2012, men det var helt supert å være der så lenge det varte. Flere velegnede scener Da På Hjørnet avviklet virksomheten tidligere i år, betød dette for TrashPops del at de i løpet av kort tid måtte finne nye lokaliteter for en rekke allerede kontraktsfestede konserter. -Da var det bare å gå løs på arbeidet med å finne passende lokaliteter. Det bød jo på visse problemer, men til alt hell for både oss og de artistene vi hadde booket på forhånd var ikke disse uoverkommelige. Haandverkeren tok godt imot oss og vi har en helt topp dialog med dem. Vi har også avviklet arrangementer på såpass forskjellige steder som Frk. Larsen, Sixpence Pub og Kulturbua på Odderøya. Vi ønsker på sett og vis å utforske byen med det for øye å kartlegge de mulighetene Kristiansand har som konsertby. Større arrangementer har gått av stabelen på Kick. Vi er til en hver tid opptatt av å finne «venues» som i seg selv bidrar til å skape en stemning som bygger opp under musikken. Som eksempler på dette nevner han lokaliteter som kjelleren på Sixpence og Kulturbua. -Det første stedet passer bra for et punk- eller metallband, mens det sistnevnte lokalet egner seg godt til elektronika. Av rent praktiske årsaker plasserer vi likevel de fleste av våre konserter på Haandverkeren. Ingen sjangerbegrensninger -Du nevner både metall og elektronika i en og samme setning, har dere ingen begrensninger når dere setter

sammen konsertprogrammet? Mads tenker seg om et aldri så lite øyeblikk før han svarer: -Nei. Vi har vel egentlig ikke det. Vi booker det vi synes er bra og det vi selv har lyst til å høre. Det blir hele tiden opp til oss som driver TrashPop å finne spennende artister og presentere. Det ligger i utgangspunktet ingen begrensninger i det. I tillegg til rock, punk, indie, metall og elektronika har vi også hatt improvisasjonsmusikk og andre ting som nærmest sorterer under begrepet jazz. Vi ønsker selvfølgelig å presentere ny musikk, og derfor legger vi hovedvekten på uetablerte utøvere. Programmet vårt er heller ikke generisk. Det er med andre ord ikke slik at vi blir kontaktet av et eller annet band som tilfeldigvis befinner seg på turné, og av den grunn ønsker å legge turen til Kristiansand. TrashPop velger aktivt ut band helt og holdent på egne premisser. Dette medfører nok at vi presenterer en noe annen type program enn det en studentorganisasjon i en hvilken som helst middels stor norsk by gjør Han legger heller ikke skjul på at TrashPop til en viss grad også ønsker å utfordre publikummet sitt. Han presiserer samtidig at det aldri har vært et poeng i seg selv at musikken skal være sær og utilgjengelig. Kulturinteressert publikum I det samtalen med Mads Hatlevik nærmer seg slutten, vil jeg gjerne høre hans beskrivelse av TrashPops kjernepublikum. -Slik jeg oppfatter det er det et kulturinteressert publikum, sier han. -Rent aldersmessig befinner nok hovedtyngden seg et sted mellom atten og tjuefem år. Det er vel egentlig ganske naturlig, da det ofte er folk som befinner seg i den aldersgruppen som har mest fritid. Det de har til felles er først og fremst interessen for musikk, dernest er det utvilsomt også et sosialt aspekt ved konsertene som har en viss betydning for noen. -Hvordan er publikumsoppslutningen om konsertene? spør jeg. -Det kan selvsagt variere noe fra konsert til konsert, svarer Mads. -På det meste har vi hatt opp imot et par hundre betalende. Da jeg avslutningsvis spør TrashPops daglige leder om kristiansandere er vanskelige å få ut av godstolen og ut på byen, stiller han seg undrende til denne problemstillingen. -Etter å ha organisert et femtitalls konserter her i byen er min erfaring at myten om trege kristiansandere ikke medfører riktighet. Mitt inntrykk er snarere tvert imot det at folk her i byen er flinke til å benytte seg av de kulturtilbudene som finnes. Jeg stiller meg i det hele tatt undrende til at enkelte journalister, artister og arrangører likevel ønsker å innprente denne oppfatningen i oss.

Absolutt Krs #33

Absolutt Film

On the Road

– Fra kultroman til kinofilm

Tekst: SOPHUS JENSEN

I 1957 skrev Jack Kerouac romanen On the Road. Da den ble utgitt innledet den en ny æra. En hel generasjon lot seg inspirere og påvirke av beatforfatterens skildringer av livet langs veien, eller av det å være på kjøret, som noen foretrekker å kalle det. Mer enn femti år senere har boken endelig blitt filmatisert, og i september 2012 har den premiere ved en rekke norske kinoer. Historien ble til under en temmelig vill og tilsynelatende helt planløs tur på kryss og tvers av det nord-amerikanske kontinentet en gang tidlig på femtitallet. Da han nesten et tiår senere ble intervjuet av den legendariske TV-personligheten Steve Allen, hevdet Jack at han hadde tilbragt til sammen syv år på veien, men at det kun hadde tatt ham tre uker å skrive selve boken. Den litterære teknikken «bevissthetsstrøm», det vil si den frie strøm av tanker og forestillinger, assosiasjoner, inntrykk og følelser som til stadighet passerer gjennom et menneskes bevissthet, påvirket Jack Kerouacs forfatterskap. I stedet for å benytte seg av vanlig skrivepapir, ble On the Road nedtegnet på en tretti meter lang rull med telekspapir. På denne måten unngikk han å avbryte tankerekken sin hver gang han ellers måtte ha matet skrivemaskinen med et nytt ark. Handlingen i On the Road utspiller seg i femtitallets Amerika. Basert på forfatterens egne reiser, fortelles historien om de to vennene Sal Paradise og Dean Moriarty. Ingen av dem bærer preg av å inneha verken nevneverdig høy moral eller stor arbeidsvilje. De har i det hele tatt sagt takk og farvel til et samfunn preget av konkurranse, materialisme og strebermentalitet. Sammen og hver for seg reiser de gjennom USA på søken etter en virkelighet som definitivt ikke er i samsvar med den offisielle amerikanske drømmen. Til tonene fra og i takt med jazzmusikkens rytmer, drevet av lengsel og frihetstrang, begir de seg ut på

Absolutt Krs #33

landeveien på leting etter sex, dop, mystikk, kicks og satisfaction. Flere av romanfigurene skal etter sigende være basert på kjente skikkelser i beatmiljøet. Blant disse er både forfatterkollegene Allen Ginsberg og William S. Burroughs, i tillegg til Jack Kerouac selv. Lang vei fra bok til film I likhet med filmatiseringer av andre litterære verk, har heller ikke arbeidet med å feste On the Road til celluloid vært en smertefri prosess. Allerede kort tid etter bokutgivelsen skal angivelig Jack Kerouac selv ha kontaktet Marlon Brando for å se på om det i det hele tatt ville la seg gjøre å visualisere historien. På sekstitallet ble det gjort en rekke forsøk på å lage film av det som skulle vise seg å bli bortimot det man kan kalle en ufilmbar film. Da ingen ringere enn Francis Ford Coppola kjøpte filmrettighetene til boka i 1977, gikk han umiddelbart i gang med å utarbeide et filmmanus. Etter flere mislykkede forsøk opp gjennom årene, var han nær ved å gi opp hele prosjektet. Tidlig på nittitallet ble det igjen snakket om å lage film av On the Road. I følge enkelte rykter hadde selveste Allen Ginsberg involvert seg i prosjektet. Til tross for beatpoetens engasjement, ga heller ikke dette forsøket på å forevige romanen på film nevneverdige resultater. Først da Walter Salles, som tidligere blant annet hadde regissert The Motorcycle Diaries, ble tilknyttet prosjektet i 2010 begynte det å skje saker og ting. Noe av det første han gjorde var å ansette den Oscarnominerte manusforfatteren José Rivera, og i fjor gikk han i gang med selve filminnspillingene.

Imponerende og stjernespekket rolleliste Det er heller ingen hvem som helst som innehar de forskjellige rollene i Walter Salles filmversjon av On the Road. Som den til dels spinn ville Dean Moriarty, Sals gode venn og store inspirasjonskilde, finner vi Garrett Hedlund. Han har tidligere medvirket i filmer som Troja og TRON: Legacy. Deans kjæreste, den flakkende og forføreriske Marylou, blir spilt av Twilight-stjernen Kristen Stewart. Etter å ha gjort seg bemerket på lerretet som Joan Jett i historien om jentebandet The Runaways, bør det ikke lenger være noen tvil om at hun behersker langt mer enn det å fremstå som en engstelig tenåringsjente med forkjærlighet for vampyrer. Sal Paradise, historiens jeg-person og Jack Kerouacs alter ego, blir spilt av den relativt ukjente engelske skuespilleren Sam Riley. Noen vil kanskje huske ham fra filmen Control. For sin rolletolkning av vokalist Ian Curtis i bandet Joy Division ble han i 2007 belønnet med British Independent Film Award som beste nykommer. Listen over skuespillere i On the Road inkluderer også navn som Steve Buscemi, Kirsten Dunst, Viggo Mortensen og Elisabeth Moss. Sistnevnte begynte for alvor å bli lagt merke til da hun gjorde sin inntreden som den uutgrunnelige sekretæren Peggy Olson i den kritikerroste TV-serien Mad Men. Cineast-skepsis I september i år vises On the Road både på Fønix i Kristiansand og på kinoer over det ganske land. Blant cineaster knytter det seg alltid en viss skepsis til filmer som har sitt opphav i boklige beretninger. Rent

Absolutt Film

bortsett fra det åpenbare faktum at bildene på lerretet sjelden er i samsvar med de bildene man under lesingen har dannet seg i hodet, skyldes det ofte at enkelte regissører har en nærmest ubendig trang til å ville forbedre selve historien. Verst blir det når det gjøres endringer for å profilere eller merkevarebygge en eller annen ung og lovende skuespiller. Med henblikk på Walter Salles bakgrunn som dokumentarist og hans etter hvert ganske så imponerende filmografi, er det ingen ting som tyder på at det i tilfellet On the Road er noen som helst grunn til engstelse. Snarere er det tvert om. I filmen The Motorcycle Diaries, basert på Ernesto «Che» Guevaras bok med samme navn samt Alberto Granadas bok With Che Through Latin-America, viser både regissør Walter Salles og manusforfatter José Rivera at de fullt ut behersker sjangeren roadmovie. Både i The Motorcycle Diaries og i On the Road innebærer dette langt mer enn å skildre det å fysisk skulle forflytte seg fra et sted til et annet. I de allerede nevnte bøkene handler det i enda større grad om voksende selvinnsikt og sosial bevisstgjøring. Det er dette Walter Salles gang på gang har vist at han evner å formidle. The beat goes on Selv om virkeligheten på mange områder har forandret seg siden Jack Kerouac skrev On the Road, blir den fremdeles ansett for å være en av de viktigste bøker som ble skrevet i det forrige århundre. Til tross for at den rent språklig til tider kan minne om en middels god skolestil, resulterte utgivelsen av boken i en litterær begivenhet man sjelden ser maken til.

Romanen er i all sin nakenhet skrevet med en slik kraft at den ikke bare endret manges syn på litteratur, men også på samfunnet for øvrig. Boken er dessuten et visjonært stykke arbeid i den forstand at den på sett og vis forutser hele hippie-bevegelsen som billedlig talt fikk sin oppblomstring et drøyt tiår senere. I ettertid står On the Road som en av de mest sentrale amerikanske romaner om frihet, drømmer og håp. Om filmen i samme grad vil forårsake like sterke reaksjoner i form av moralsk forargelse som det boken i sin tid gjorde, er vel heller tvilsomt. Takket være det som omtales som til dels dristige sex-scener, ble On the Road likevel en av de store snakkisene under årets filmfestival i Cannes. Med tanke på valg av regissør, manusforfatter og ikke minst skuespillere, ligger alt til rette for at On the Road kommer til å bli en av årets store filmbegivenheter. On the Road har premiere i Kristiansand på Fønix den 14. september i år. ANDRE FILMER BASERT PÅ BEATLITTERATUR Naked Lunch (1991) Regi: David Cronenberg. Rolleinnehavere: Peter Weller, Judy Davis og Ian Holm. Filmen er basert på William S. Burroughs genierklærte og utskjelte roman med samme navn, så vel som på hans selvbiografiske bok Junkie. Naked Lunch handler om den narkomane Bill Lee. På dagtid jobber han med å utrydde kakkelakker og andre skadedyr. Kveldene tilbringer han i selskap med kona Joan. Sammen ruser de seg på Bills insektgift. Filmscenen hvor Bill ved et ulykkestilfelle skyter sin egen kone

i hodet, er basert på en virkelig hendelse i William Burroughs liv. I filmen får dette hovedpersonen til å begrave seg i dop, paranoide hallusinasjoner og skriving. Forfulgt av konspiratoriske skrivemaskiner og dekadente kjempeinsekter, forsøker Bill Lee å finne svaret på sin egen gåte. Howl (2010) Regi: Rob Epstein og Jeffrey Friedman. Rolleinnehavere: James Franco og Jon Hamm. Howl tar for seg både livet og diktningen til beatpoeten Allen Ginsberg. Blant annet møter vi ham som ung mann på førti- og femtitallet. Vi får også se ham, i skuespiller James Francos skikkelse, urfremføre diktet Howl. Da begivenheten fant sted den 7. oktober 1955, var det den første manifestasjonen av beatgenerasjonen. Da diktet ble utgitt i bokform året etter ble det, i likhet med annen beatlitteratur, gjort forsøk fra amerikanske myndigheter på å forby utgivelsen. I filmen Howl benytter skaperne seg av både sort-hvitt og fargefilm samt animerte sekvenser for å portrettere en kunstner som hele tiden forsøker å bryte barrierer samtidig som han ønsker å finne aksept hos omverdenen.

Absolutt Krs #33

Hverdagsfest P책 Showroom i Dronningensgate 38 f책r du disse geniale lunchboksene til de sm책. Her er det plass til den gode gamle Olapakka med noko att책t. Bentoboksen kommer med klistermerker slik at den heldige selv kan pynte boksen. Og med en vannflaske som passer perfekt inn. Det er duket for hverdagsfest. Koster 269,-

Høst!

or tu tva lg i

ing s

åt

sm gjø re ns

or sk

to rf

jel l

Likbart

Mississippi Deadline, overtid eller eksamenslesing; mat må man ha. Mississippi sin takeaway-meny tilbyr spennende og utradisjonelle matretter, med kjøtt, kylling og sjømat,. God, sterk og mettende, fra sjømatburger til Gumbo. Jambalaya og spareribs. Noe for enhver smak i Vestre Strandgate 22.

Absolutt Krs #33

TATTOO - PIERCING - DERMAL ANCHORING

Festningsgata 28 - t: 40720301 - e: conventionsr@gmail.com

SMARTLIPO FETTFJERNING MED LASER • Ny kraftig teknologi • Effektive resultater • Utføres i lokalbedøvelse av kirurg

Fettfjerning med laser

FORDELER MED SMARTLIPO:

• Permanent fettfjerning • Rask og enkel behandling • Minimalt ubehag • Svært liten risiko for komplikasjoner • Lite hevelse og blåmerker • Oppstrammende effekt på huden • Kort rekonvalesens Områder: • Mage, hofte • Rygg • Lår • Hake • Armer • Knær

Kjøita Laserklinikk ble etablert i februar 2009. Klinikken har et bredt utvalg av behandlinger for hudforyngelse, rynkereduksjon, pigmentflekker, solskadet hud, sprengte blodkar, arr, akne, hårfjerning og fjerning av føflekker. Vi er stolte av å være først i Norge til å utføre fettfjerning/-redusering med laser (Smartlipo).

Ring oss for GRATIS Laser-lipolyse er det nyeste gjennombruddet innen behandling konsultasjon. av uønskede fettdepoter på kroppen. Teknikken er godt dokumentert, skånsom og stadig mer populær i USA, England, Italia, Tlf. 38 01 44 00 Tyskland, Sverige og nå også i Norge. Laseren ble utviklet for

eller send en mail til å maksimere effekten og minske bivirkningene av tradisjonell anita@kjoitalaserklinikk.no fettsuging. Samtidig ønsket man også å løse problemet med

Mens dette skjer, har man en økt fettforbrenning. Det kan man dra nytte av dersom man ønsker å tape fett også andre steder på kroppen. Da kan operasjonen fungere som en "kick-start" på en omlegging av noen usunne vaner. Det er motiverende når man ser at det man gjør (for en gangs skyld?) faktisk har effekt!

slapp hud. www.kjoitalaserklinikk.no HVA ER SMARTLIPO? Den første SmartLipo - laseren i Norge kom til Kristiansand og Kjøita Laserklinikk i 2009. Nå er det flere steder, både på Østlandet og38Vestlandet som har kommet• anita@kjoitalaserklinikk.no igang med samme Kjøita Park 17 • Tlf. 01 44 00 • www.kjoitalaserklinikk.no operasjonen.

2. De små blodkarene i fettet koaguleres Laseren varmer opp de små blodkarene som ligger i fettvevet. Skulle noen av disse bli skadet under operasjonen, vil de dermed være "tette" og ikke stå og dryppe. Derfor får man mindre blødning, mindre blåmerke, mindre hevelse og ømhet etter denne type operasjon.

Hos oss benytter vi laserlipolyse med Smart Lipo eller QadroStar. HVA SKJER EGENTLIG? Ved laser-lipolyse oppnår man tre hyggelige effekter 1. Fettcellene skades 2. De små blodkarene i fettet koaguleres ("tettes") 3. Huden strammes opp 1. Fettcellene skades Laseren ødelegger fettcellene ved at cellemembranen brytes ned. Fettet innenfor cellemembranen er flytende, og kan deretter skånsomt suges ut. Man kan også velge å la det smeltede fettet være igjen i kroppen og vente på det smeltede fettet forsvinner gjennom kroppens naturlige forbrenningsprosesser. I tillegg vil immmunforsvaret "spise opp" de fettcellene som er skadet over de neste 6-8 ukene, slik at man har en hyggelig tid å se frem til etter operasjonen! Fra dag til dag og fra uke til uke vil man gradvis "skrumpe " inn.

Annonseinfo

3. Huden strammes opp Laseren varmer også opp huden fra innsiden, der bindevevet er. Dermed stimuleres dette til å danne nytt og sterkere kollagen, og resultatet blir at huden blir strammere. FORDELENE VED LASER-LIPOLYSE: Skånsom og permanent fettfjerning Minimalt med blødning Hudoppstrammende effekt Andre vevsstrukturer skades ikke Svært liten risiko for komplikasjoner Svært lite snitt i huden (1-2 mm) Kun lokalbedøvelse - INGEN NARKOSE Lite smerter - sjelden nødvendig med annet enn Paracet Kort "Down- time" - kan gå på jobb neste dag

NYHET: Hudpleier hos Kjøita Laserklinikk Hudpleier Eline Christiansen har studert i København på Cidesco Kosmetologskole, og var ferdig utdannet i 2009. Skolen ble startet i 1975 og har som mål at elevene skal bli faglig utdannes og skal kunne anerkjennes i utlandet. Diplomet fra Cidesco er bevis på høy utdannelse og gode kvalifikasjoner innen hudpleie. Fra det helsefaglige til skjønnhet og make-up. Eline er utpreget perfeksjonist og streber daglig etter gode resultater. Hennes spesielfelt er farging og forming av bryn, massasje og make-up. Kom inn og møt en blid hudpleier som setter god service i høysetet. Ønsker du å komme før arbeidstiden tilbyr Eline fleksible åpningstider for den travle kvinne. Som make-up artist er hun selvsagt stolt av å være den første hudpleier i byen til å introdusere make-up fra anerkjente MUD.

KJØITA LASERKLINIKK AS kjoitalaserklinikk.no

Kjøita Park 17 Tlf 380 14 400

Verdensnyhet! HWAM peisovner med Autopilot IHSTM

Tenn opp som du pleier. Still inn ønsket nivå for romtemperatur med fjernkontrollen. Resten styrer Autopilot IHSTM (Intelligent Heat System) * I forhold til samme HWAM peisovn uten Autopilot IHS

38 02 25 22, Sørlandsparken www.varmestenteret.as Hverdager kl 10-17(19), Lør kl 14

Random lampe – fra MOOOI

Stol – fra Hay OX stol – fra OX design

Dont`leave me table – fra Hay

Stacks hyller – fra Muuto

Tree - fra Swedese

Absolutt film

CINEMATEKET PROGRAM FOR CINEMATEKET I KRISTIANSAND for perioden 25. september til 22. november. Cinemateket i Kristiansand har visninger tirsdag, onsdag og torsdag kl 18 på Aladdin kino. Billetter og medlemskort kjøpes i foajeen en halv time før visning. Se www.krscinematek.no for mer informasjon om filmer og andre arrangement.

Funny Face 20.09 kl 18

8½ 25.09 kl 18

Night on Earth 26.09 kl 18

USA 1957 Regi: Stanley Donen Audrey Hepburn spiller en intellektuell ung dame dypt interessert i «empatikalisme». Så oppdages hun av motefotografen Richard Avery (Fred Astaire), og etter mye overtalelse og forviklinger bærer det avgårde til Paris for strigling, fotomodellering og gryende romanse…

Italia 1963 Regi: Federico Fellini Filmregissøren Guido Anselmi (Mastroianni) har midtlivskrise. Barndomsminner iblandet skyldfølelse fra oppvekstens strengt katolske tro forfølger ham. Det høyeste ønsket hans er at filmen han vil lage skal være fri for all løgn. Vises i samarbeid med Psykologforeningen, som vil holde en innledning før filmen.

USA 1991 Regi: Jim Jarmusch Det er sen nattestid i fem av verdens storbyer, fem taxisjåfører er på jobb i Los Angeles, New York, Paris, Roma og Helsinki. På litt over to timer klarer Jarmusch å ta opp store temaer som kultur- og verdikonflikter, livsanskuelse, krangler om hvem som har hatt de verste livstragediene og seksuallivet til unge gutter på landsbygda.

Nashville 27.09 kl 18

Blå 03.10 kl 18

2001: En romodyssé 04.10 kl 18

USA 1975 Regi: Robert Altman Robert Altmans fabelaktige kollektivfilm rommer det meste: Musikal og konsertfilm, svart komedie og politisk satire, realisme og stilsikker fortellekunst – en film om den amerikanske drømmen, generøst morsom og bitende kritisk.

Frankrike1993 Regi: Krzysztof Kieślowski Julie mister mann og barn i en trafikkulykke hun selv overlever. Vi følger hennes kamp mot sorgen. Hennes søken etter en ny frihet fører heller til at hun binder seg mer - livet er kanskje ikke så fritt som det synes?

USA 1968 Regi: Stanley Kubrick Et visuelt mesterstykke som definerte science fiction på film: 2001 har alltid vært et omdiskutert filmverk. Kubrick ønsket da også lage en gåtefull film - filmen om alt, om menneskene, maskinene og mysteriet, om evolusjonen i tiden og reisen i rommet.

Film på vei 09.10 kl 18

Hvit 10.10 kl 18

Blikktrommen 11.10 kl 18

Presentasjon av nye filmprosjekter fra regionen. I samarbeid med Sørnorsk filmsenter. Gratis.

Frankrike/Polen 1994 Regi: Krzysztof Kieślowski En ung polakk, Karol, blir skilt fra sin kone i Paris og har lite eller ingenting å leve for. Han har verken jobb eller bopel og er dermed på bunnen av samfunnet. Gjennom et tilfeldig møte med en landsmann får han reise, om enn på en noe spesiell måte, tilbake til ett Polen i forandring.

Vest-Tyskland 1979 Regi: Volker Schlöndorff Blikktrommen, fabelen etter Günter Grass’ roman om Oskar som tre år gammel beslutter å slutte å vokse, er en av de aller mest vellykkede romanfilmatiseringene i filmhistorien.

Absolutt Krs #33

CINEMATEKET

Tiden etter Otar 16.10 kl 18

Rød 17.10 kl 18

Windjammer 18.10 kl 18

Frankrike 2003¨ Regi: Julie Bertuccelli Otar har forlatt fattige Tblisi for å søke lykken i Paris. Her jobber han som bygningsarbeider tross sin legeutdannning. Vises i samarbeid med Sosiologforeningen, som vil holde en innledning før filmen.

Frankrike/Polen/Sveits 1994 Regi: Krzysztof Kieślowski Den unge fotomodellen Valentine kjører uheldigvis ned en hund, den blir skadet og hun kjører den hjem til eieren. Slik treffer hun den pensjonerte dommer Kern og gjennom hunden utvikler de to et vennskap.

USA 1958 Regi: Bill Colleran og Louis De Rochemont III Filmen er en dokumentarisk reisereportasje i tidens stil om skoleskipet Christian Radich, om ikke minst gjennom denne filmen har vært med å definere hva det var å være norsk på femti-tallet.

General Idi Amin Dada - A self Portrait 23.10 kl 18 Frankrike 1974 Regi: Barbet Schroeder Vises i samarbeid med Psykologforeningen, som vil holde en innledning før filmen.

Vinterkyss 24.10 kl 18

Bonjour Tristesse 25.10 kl 18

Norge 2004 Regi: Sara Johnsen Vinterkyss er en historie om ett av de effektive og vellykkede menneskene, Victoria, som plutselig kastes ut av sitt vanlige liv for en periode. Det er historien rundt to dødsfall, hvor det ene er mistenkelig og det andre er umulig å akseptere.

USA 1958 Regi: Otto Preminger Den velstående playboyen Raymond lever et sorgløst liv i en praktfull villa ved Rivieraen sammen med sin tenåringsdatter Cecile. Men en dag dukker seriøse Anne opp. Snart annonserer Raymond og Anne at de skal gifte seg, og dette blir en trussel mot Ceciles tilværelse.

Upperdog 31.10 kl 18

Vinduet mot bakgården 01.11 kl 18

Spellbound 07.11 kl 18

Norge 2008 Regi: Sara Johnsen Som småbarn adopteres halvsøsknene Axel og Yanne til Norge, han til materiell velstand på Oslo vest, hun til en gjennomsnittsfamilie på Oslos østkant. Hos sine velmenende, men ettergivende adoptivforeldre vokser Axel opp til å bli en bortskjemt snobb som skjuler usikkerheten om bakgrunnen sin bak en likegyldig fasade.

USA 1954 Regi: Alfred Hitchcock Jason Kemp er en suksessfull arkitekt som har alt som skal til for et rikt liv, da livet plutselig blir snudd på hodet og han havner i rullestol etter en bilulykke. For å få tiden til å gå, bruker han store deler av døgnet til å “spionere” på sine naboer gjennom vinduet mot bakgården. En dag blir han vitne til mord, tror han.

USA 1945 Regi: Alfred Hitchcock Doktor Constance Petersen, spilt av Ingrid Bergman, jobber som psykolog på mentalsykehuset Green Manors. Dr. Edwards, spilt av Gregory Peck, blir ansatt som ny direktør for sykehuset, men er han den han utgir seg for å være?

Absolutt Krs #33

Absolutt film

CINEMATEKET Barnefilm

HØSTPROGRAM FOR ALADDIN BARNEFILMKLUBB Aladdin barnefilmklubb viser film annenhver lørdag på Aladdin kino. Denne høsten viser vi to filmer hver visningsdag, én for aldersgruppen 4-7 år og en for de mellom 8-12. Begge filmene starter kl 13, og billettsalget starter kl 12.30 i foajeen på Aladdin. Det tas forbehold om endringer. Se www.aladdinbarn.no.

22. sept kl 13 Liten: Lotte fra oppfinnerland. Lotte er en jentehund som bor i et lite land ved sjøen.

Stor: Bare skyer beveger stjernene.

Nydelig norsk film om å miste en lillebror og om å få nye venner.

6. okt kl 13

Liten: Pippi på rømmen. Klassisk Pippi-fortelling!

Stor: Herman. Herman handler om en elleve år gammel gutt som mistet håret.

20. okt kl 13

Liten: Bernard og Bianca. Penny er kidnappet! Kan to små mus redde henne?

Stor: Chihiro og heksene.

Chihiro og foreldrene oppdager en tunnel som viser seg å være en inngang til åndeverdenen.

3. nov kl 13

Liten: Mummitrollet - kometen kommer.

Spennende animasjonsfilm.

Stor: Gullballen. Bandian er en fotballgal gutt fra Guinea, et lite land i Vest-Afrika.

17. nov kl 13 Liten: Kult og kort for stort og smått.

Liten samling nye norske kortfilmer.

Stor: Cinema paradiso. Fin italiensk film om kjærlighet og kino!

Neglesalongen nederst i Markens

Fix-Negledesign Markensgt 2, Spa-Centeret Tlf 38 10 80 08 www.fixnegledesign.no

Absolutt Krs #33

CINEMATEKET

Tittelsekvensens kunst I en scene i Woody Allens nydelige klassiker Annie Hall (1977) stresser hovedpersonen Alvy Singer (spilt av Allen selv) sin kjæreste Annie veldig fordi han ikke vil komme for sent til kinoforestillingen de skal på. Filmen de skal se er Bergmans Ansikte mot ansikte (1976), men det ender med at Woody nekter å gå inn siden de har gått glipp av fortekstene (som attpåtil er svenske!). Dette blir ekstra ironisk med tanke på at de aller fleste av Allens egne filmer starter helt likt (og at fortekstene dermed kanskje ikke er så viktige å få med seg?): Hvite bokstaver i en klassisk Windsor-font på sort bakgrunn, gjerne akkompagnert av jazzmusikk.

Allikevel må jeg som filmnerd si meg enig i Allens resonnement: Tittelsekvensen er en viktig del av en film – og Saul Bass er tittelsekvensenes konge. Du kjenner kanskje ikke navnet Saul Bass, men du har garantert sett noen av arbeidene hans. I tillegg til å jobbe i filmindustrien var Bass reklamemann, og har laget verdenskjente logoer for blant annet Kleenex, Warner Bros og United Airlines. På 40-tallet begynte han å lage først reklameannonser, så plakater, og etterhvert tittelsekvenser for filmer. Han begynte raskt å forstå i hvor stor grad tittelsekvensen, altså en sekvens hvor fortekstene med filmens, skuespillernes og filmskapernes navn presenteres, kunne sette publikum i riktig stemning. Gjennom grafiske elementer og egendesignede fonter kunne han gi kinogjengerne en forsmak på filmens stil og tematikk, selvfølgelig godt hjulpet av lydsporet. Et strålende eksempel er den fantastiske tittelsekvensen til Hitchcocks klassiker Psycho (1960), hvor lerretet og bokstavene om og om igjen deles opp, skjæres gjennom og til slutt settes sammen igjen. Akkompagnert av Bernard Hermans hektiske og tidvis skingrende filmmusikk gir Bass på denne måten et frampek om hovedpersonens splittede personlighet og filmens uhygge.

Saul Bass jobbet mye med Hitchcock, og også med andre regissører som Otto Preminger, Billy Wilder, Stanley Kubrick og etterhvert Martin Scorsese. For Scorsese designet han blant annet åpningen av Cape Fear (1991) hvor fortekstene hviler oppå den truende elven som senere skal bli åsted for de mest dramatiske scenene i thrilleren. Vannet er ustabilt og forræderisk, og vi ser det svarte speilbildet til en stor rovfugl i bølgene i dét navnet til Robert de Niro, filmens hevngjerrige skurk, dukker opp på lerretet. Stort klarere enn det kan man vel ikke være. Saul Bass’ arbeider for filmbransjen er omtalt og studert i lange baner og står på egne ben også utenfor lerretet. Nyere filmer som Catch me if you can (Spielberg 2002), The Talented mr. Ripley (Minghella 1999) og tv-serien Mad Men (Weiner 2007-) har tittelsekvenser som helt tydelig er inspirert av Saul Bass. Cinemateket har tidligere vist massevis av filmer med plakater eller tittelsekvenser signert Bass, som for eksempel West Side Story (Wise 1961), North by Northwest (Hitchcock 1959) og Vertigo (Hitchcock 1958). I høst kan du se Bass’ verk i blant annet plakaten og tittelsekvensen til Bonjour Tristesse (Preminger 1958) og plakaten til The Firemen’s Ball (Foreman 1967).

Absolutt Bok Joan Didion Tiden Norsk Forlag

Livet forandrer seg raskt. Livet forandrer seg i øyeblikket. Man setter seg til bords, og livet slik man kjenner det, tar slutt.” Dette er åpningslinjene i boken jeg vil anbefale denne gangen. Boken ”De magiske tankers år” er skrevet av Joan Didion, amerikansk journalistikks førstedame og forfatter av en rekke bøker. Denne boken har undertittelen ”Memoarer” og er derfor verken en roman eller en fortelling, men nedskrevne minner. Dagen før nyttårsaften dør Didions ektemann og forfatterkollega John Dunne av hjerteinfarkt. Han faller bare om. Så er han død. Uken før har datteren deres blitt alvorlig syk. I ”De magiske tankers år” skriver Didion usentimentalt og gripende om det første året – sørgeåret – der hun lever med en stor sorg, samtidig som hun er nødt til å kjempe for sin datter. Det blir et år for magiske tanker.

De magiska tankers år. Memoarer. Hva skjer med oss når vi opplever døden tett på? Hvordan oppleves verden når en er i sorg? Didion skriver om de mange fasettene sorg kan ha, blant annet vrangforestillingene. Det er umulig for henne å kvitte seg med skoene til ektemannen, for om han kom tilbake, hva skulle han da ha på bena? Og hun nekter å lese nekrologene, for da vil hun tillate at han er død. Siden Didion skriver så nøkternt og ikke virker som den hysteriske typen virker disse vrangforestillingene – disse magiske tankene - desto sterkere på leseren. Didion skildrer sin egen sorg og sin søken etter mening, etter å finne forklaringer, etter å finne en utgang til å leve videre og hvordan hun leter i litteraturen og finner forsvinnende lite. Hun reflekterer rundt hva sorg er: - ”Sorg har ingen avstand. Sorg kommer i bølger, i paroksysmer, en plutselig angst som får knærne til å svikte og synet til å forsvinne og visker ut det hverdagslige i livet.” – og forskjellen på å være i sorg og å sørge: Å være i sorg var

passivt. Noe som bare hendte. Å sørge, selv handlingen det er å takle sorgen, krevde ens oppmerksomhet.” Det er intelligent, velformulert og selv om dette er Didions historie, angår den også meg som leser fordi Didion makter å løfte sin historie opp på et allment nivå. Og hvem kan unngå å bli berørt når hun skriver: “Jeg vet hvorfor vi prøver å holde de døde i live: Vi prøver å holde dem i live for å holde dem hos oss. Jeg vet også at hvis vi skal leve videre, kommer vi til et punkt der vi må gi avkall på de døde, gi slipp på dem, la dem være døde.” ”De magiske tankers år” er en bok som tar tak i leseren og tvinger frem refleksjoner og egne tanker. Det er en bok jeg vil anbefale på det varmeste.

Absolutt Krs #33

UTELIVSGUIDE

Fråts i god mat og drikke i sommer!

KICK Gastropub Kick Malt & Mat har som mål å by på mat av høy kvalitet til fornuftige priser. Ferskt tilberedt og av lokal opprinnelse så ofte som mulig. Foruten en vinnende malt-meny er Kick også byens konsertscene, bar og nattklubb. Åpningstider: søndag - torsdag: 1500 - 0100 fredag: 1500- 0200 lørdag: 1300- 0200 (kjøkkenet stenger 2200 hver dag)

Bølgen & Moi Sjølystveien 1A/ Tlf: 38 17 83 00 Det er alltid en ny opplevelse å besøke Bølgen og Moi på fiskebrygga. Nyskapende og elegant restaurant som har en helt nydelig beliggenhet som hjelper med å gjøre denne restauranten så fin som den er. Restauranten har både utsøkt mat servert à la carte og spennende happenings vin og kunst. Åpningstider: man – lør fra 11, søndag: stengt

Bakgården både &

Tolbodgata 5/ Tlf: 38 04 59 69 Bakgården Både & er en ny og klassisk bar som serverer god norsk husmannskost og har en fin pubmeny. De er størst i Kristiansand når det gjelder øltyper. Har øl fra alle verdenshjørner og 6 forskjellige typer fatøl. Kjøkkenet er åpent til 2200. Åpningstider: søn – tors fra 1500 – 0100, fredag fra 1500 – 0200 & lørdag 1300 – 0200.

Sjøhuset

Østre strandgate 12a/ Tlf: 38 02 62 60 Hyggelig restaurant som ligger helt nede i vannskorpa. Tradisjonelt og spennende innredet som gjør dette til en ekstra bra opplevelse. Fint hele året, men spesielt idyllisk på sommerstid. Serverer sjømat av alle slag og kjøtt i høyeste kvalitet à la carte. Åpningstider: mandag – lørdag 1500 – 2300

Luihn restAurant

Rådhusgata 15/ Tlf: 38 10 66 50

Food Asylum Markensgt. 9/ Tlf: 38 10 07 88 Ingen over. Ingen ved siden. Food Asylum serverer sticks and sushi med flybårne japanske kokker bak disken. Miljøet er som tatt ut i fra en storby på kontinentet. Vi anbefaler på det varmeste. Åpningstider: man – lør 15- 2200

MEAN BEAN Skippergata 24 Det verste som finnes er dvask kaffe! Pregløs Anonym. Heldigvis finnes det et frekkere alternativ! Mean Bean er kaffe med karakter. Kaffe som smaker av landet den kommer fra - jordsmonn og klima. Du finner Mean Bean på Sørlandets Kunstmuseum

Værtshuset pieder ro

Gourmetrestaurant med meny basert på sesongens beste råvarer. Foruten himmelske à la carte retter har Luihn også catering, selskapslokale og matkurs. Et besøk her er obligatorisk!

Denne populære restauranten ligger sentralt på fiskebrygga og serverer god lunsj og à la carte. Spesielt fin og folksom på sommertid. Den fine beliggenheten og det koselige lokale er med på å skape et flott restaurantbesøk.

Åpningstider: man – lør 1800 – 2300

Åpningstider: Lunsj man – fre kl. 1100 – 1800 A la carte alle dager kl. 1600 – 2300

Pir 6

BAKGÅRDEN FØR OG ETTER

Uteserveringen har sol til den går ned i vest, og fredag og lørdag vil DJ’er lokke deg ut på dansegulvet i 2 etasje. Pir 6 er studentenes eget utested og drives av studenter på frivillig basis. Pir6 er åpent for alle over 20 år. (18 år med gyldig studentbevis fra høgskole eller universitet.)

Tollbodgata 5/ Tlf.380 21 211

Åpningstider: ons - lør fra 20:00

Bar: fra 22.00

En annerledes og spennende loungerestaurant som serverer smakfull mat. Her er det også en unik uteplass og en bar som serverer deg drinker du vil lengte etter siden. Kjøkken: åpent fra 15.00 - 22.00

Absolutt Krs #33

www.mississippi.no

SMAKSRIK KULTURBLANDING På restaurant Mississippi får du i korte trekk fransk mat med store doser spansk, amerikansk og afrikansk inspirasjon. Kom å prøv spennende retter i de flotte lokalene på hjørnet ved Gyldenløvesgate og Vestre Strandgate. TRE-RETTERS INKL.KAFFE/TE

295,-

TAKE- STUDENT-RABATT EGEN LUNSJMENY AWAY MENY (GJELDER KUN HOVEDMENYEN) HVER DAG FREM TIL 18.00

10%

MAX 100,-

AKTIVITETSKALENDER HØST/VINTER 2012 Bølgen & Moi har nå åpent hver dag hele uken unntatt søndager. 11:30 -22:00

Cocktails in the city Lørdag 8.september fra 17:00 – 22:00

Cocktails in the city. Eller: Barsjefens Holmenkolldag! Dagen er viet duggfriske drinker i alle variasjoner. Vi er med som 1 av 9 barer i Kristiansand som har fokus på gode cocktails og drinker. Billetter kan kjøpes på www.cocktailsinthecity.no og inkluderer CITS PASSPORT, COCKTAIL GLASS, SMAKING AV COCKTAIL på 9 barer, samt verdikort kr. 495.-. Aldersgrense 20 år

Winemaker`s Dinner Mandag 8.oktober kl 18:30

Bølgen & Moi inviterer til en spennende og smakfull Winemaker’s Dinner med Schloss Lieser. Hos denne produsenten lager Thomas Haag, den nye stjernen i den berømte Haagfamilien, noen av Moseldalens mest spennende viner. Eiendommen disponerer land i noen av Moseldalens beste områder, og vinene har det siste tiåret blitt anerkjent som «verdensklasse». Ved hjelp av en variert 5-retters meny får du smake Riesling i høyst ulike utgaver. Fra de tørre til de søte, og fra de unge friske til de mer modne. Vi går til bords 18.30. Dette bør du ikke gå glipp av! 5-retters meny med vin; 895,- per person! Kun 40 plasser, så her gjelder det å være kjapt ute!

Champagne smaking Fredag 12.oktober kl. 18:00

Bølgen & Moi ønsker velkommen til en sprudlende start på helgen. Kom til oss for å lære om Champagnevinenes vidunderlige verden. Vi smaker og lukter under grundig veiledning av Norges 3.beste Vinkelner 2012, vår egen Henrik. Denne dagen byr han på flere ulike Champagner. Han starter med det unge friske og ender opp med moden, edel, årgangschampagne. Denne boblende opplevelsen starter kl. 18.00, og det går så skumsprøyten står en hel time. 350,- per person inkludert snacks og garantert boblende stemning.

Cognac og Søtsaker Fredag 12.oktober kl. 21:00

I samarbeid med Bache-Gabrielsen har vi gleden av å invitere til en eksklusiv Cognackveld. Kan du tenke deg noe bedre enn å avslutte en fredagskveld med utsøkt Cognac, servert med spesialtilpassede søtsaker og nykvernet kaffe? Det kan ikke vi heller. Du får nyte deg gjennom 6 særegne Cognacer og lære mer om hvorfor de kan bli så forskjellige. Kaffen er klar fra kl. 21, dette kan bli en lang kveld... 550,- per person, kun 12 plasser, så første mann til pressen!

Lutefisk sesongen hos Bølgen & Moi Onsdag 17.oktober – 21.desember

Denne sesongen skal vi igjen sette fokus på denne fantastiske og særnorske delikatessen. Kom til oss og få akkurat ditt favoritt tilbehør 2 ganger servering kr 495,-

Øl – kveld med Eirik Torsdag 24.oktober kl. 19:00

Eirik er glad i øl – faktisk så glad at han gjerne vil dele sin kunnskap med de som ønsker. Her blir det smaking av 6 forskjellige typer. Kjøkkenet lager øl snaks- og det blir mulighet for bespisning i etterkant for de som ønsker. Kr 495,- inkludert snacks og smaking

BØLGEN & MOI BAR & BRASSERIE

Ă&#x2026;pning Kristiansand kunsthall PĂĽ toppen av biblioteket

Tema

Studiestartfestivalen 2012 Tekst: Thomas Beck Ring Foto: Rune Eilertsen

Studentene har nok en gang inntatt Kristiansand, og her er det Studiestartfestivalen som ønsker studentene velkommen til et nytt studieår. Dette er en gratisfestival for studenter, som varer over to dager. På festivalområdet finner man blant annet stands fra alle de ulike studentaktivitetene som en student kan engasjere seg i, det er servering og på begge kveldene er det klart for konserter. I år var det Team Me og Sirkus Eliassen som underholdt på mandagen, mens det på tirsdagen var en smak på den sørlandske musikkscenen som sto for tur med Moron Police og Honningbarna. De sørlandske bandene viste seg fra sin beste side. Dermed sendte de både nye og gamle studenter ut i natten, klare for nok et flott studieår på UiA her i Kristiansand!

102

Absolutt Krs #33

Tema

Årets varmepumpenyhet fra LG!

LG NORDIC PRESTIGE

Driftsikker i ekstreme temperaturer helt ned til -25�C. Ta del i denne revolusjonen og vær sikker på et behagelig inneklima hele vinteren.

ALLTID VARM Powerful heating for Nordic comfort

Effektiv ned til - 25�C 100% Varmekapasitet ved - 25�C

Fra 18900,eks montering

FAKTA LG PRESTIGE COP: 5,7 Høy varmeeffekt selv ved -25�C Markedets mest stillegående (17dB) Maks effekt: 6,5 kW Like høy effekt ved -15�C som ved 7�C

Høy luftsirkulasjon: 15,5 m3/min Markedsledende filterteknologi Vedlikeholdsvarme “hyttefunksjon” Ny Superkompressor Ekstra isolert utedel

www.dogandbone.no

www.bauerenergi.no

Absolutt Krs #33

103

Tema

104

Absolutt Krs #33