Beauty Friend magazin, No4 avgust 2012

magazin za zdrave stilove života

broj 4

avgust 2012.

JA EDN A J L POS CUSK N FRA JICA L KRA

a j i r Ma oaneta u l t o h An r a

W y d i r n o A oj G n r z i C i z E AJIN

Vaš besplatan primjerak

DO

SA MBA

A

OK

a l o d a t o e p e j L e duš naš R

UK RKA

LJ

AS SAN

NKO

RE USA

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

3

4

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

U Rožajama otvoren Cosmetics market

U

Fotografije: Mira Dubak

U Ul.13 jula, na prostoru od dvije stotine kvadratnih metara otvorena je jedna od najljepših Cosmetics-ovih prodavnica u Crnoj Gori.Bio je to, vidjelo se na licima gostoljubivih Rožajaca, veoma prijatan događaj jer, kako ističu, taj kraj željno očekuje investicije i otvaranje novih radnih mjesta.

Cosmetics market svečano je 16. jula otvorio predsjednik opštine Nusret Kalač.

Nusret Kalač: IMATE PUNU PODRŠKU LOKALNE SAMOUPRAVE “Velelepan objekat! U sadržinskom smislu ne­ što što je dugo nedostajalo ovom gra­du. Cosmetics je napravio nešto,što će za njih značiti stvaranje novog profita, a za opštinu Rožaje novu ponudu koju do sada nije imalo, gdje će građani, prije svega žene, moći da zadovolje potrebe koje su do sada parcijalno mogle nabaviti u rožajskim trgovinama.Mislim da će Cosmetics u finansijskom smislu veoma dobro proći”, poručio je prvi čovjek Rožaja.

6

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Reagovanja građana: “Ovo je izvanredna stvar za ovaj grad… veoma dobro snabdjevena prodavnica…želimo puno uspjeha”.

Orhan Kalač “Fenomenalna prodavnica! Ovo je nedostajalo gradu”.

Safeta Kurtagić “U prodavnici se mogu kupiti proizvodi koje smo do sada kupovali u Beranama.Veoma lije­ po uređen prostor,pristupačne cijene”.

Safet Tahirović

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

7

4

10

14

24

40

34 46

magazin za zdrave stilove života

SADRŽAJ U ROŽAJAMA OTVOREN COSMETICS MARKET................................................... 4 DOJENJE....................................................................................................................... 10 Vjenčanje KAKO SE PRIPREMITI ZA DAN D?.......................................................................... 14

52

Marija Antoaneta POSLJEDNJA FRANCUSKA KRALJICA.................................................................. 24 Ambasadorka Ukrajine Oksana Sljusarenko LJEPOTA DOLAZI IZ NAŠE DUŠE............................................................................ 34 Grožđe CARSKA POSLASTICA I LIJEK................................................................................ 40 Engleska ZEMLJA ISTORIJE I PONOSA................................................................................... 46 Kotor OMILJENA CRNOGORSKA DESTINACIJA............................................................. 52 Izložba ANDY WARHOL U CRNOJ GORI............................................................................. 54

54

Naslovna strana: Manja Gazivoda i Sandra Marković - modeli / Risto Božović - fotografija / Aida Ramujkić i Klarita Fatić - frizure / Lejla Mulić - šminka MPM d.o.o, ul. Bracana Bracanovića 38, 81000 Podgorica / Uredništvo: Mira Dubak, Jovana Novaković / Tekst: Saša Samardžić, Pavle Jurina - farmaceut, Dr Ljiljana Kažić, Ljubo Pejović, Olivera Vulić - psihijatar, mr ph Vera Grubor Plačko, Kristina Mihailović, Ivan Šuković, Nebojša Šćekić - veterinar, Staša Đorojević, Marija Radević, Dražen Dubak, Divna Brajović / Fotografije: Risto Božović, Duško Miljanić, Mira Dubak, Fotolia / Lektor: Predrag Nikolić / Ilustracije: Roman Đuranović / Dizajn i priprema za štampu: Roman Đuranović, Radoje Vešović / Dizajn i priprema za štampu Beauty Friend kataloga: AAAD System, Nebojša Klačar / Štampa: Rotografika, Subotica / Tiraž: 30.000 primjeraka / Izlazi dvomjesečno Kontakt e-mail: beauty.friend@mpm.co.me / Marketing i oglašavanje: Klara Kreže / Telefon: +382 20 663 180, 663 181 / e-mail: klara.kreze@mpm.co.me

Generalni uvoznik: KOBIS Company, Vuka Karadžića 21, Podgorica Tel:+382 20 231 423, www.kobis.me

USTANOVA „ALFA TON LEKIĆ”

Škola za kozmetičare za njegu lica i tijela Pokrenite svoj biznis, budite zaposleni i zavisite isključivo od svog rada, uz stalnu podršku ustanove Afa Ton Lekić. Stručna obuka koju vodi četiri predavača, otvaranje salona uz jedinstvene popuste za polaznike i stalno praćenje vašeg uspjeha u radu, uz našu pomoć! ŠKOLA OBUHVATA OBUKU ZA: • Manikir • Pedikir (Sueda, Njemačka) • Depilaciju • Nadogradnju i izlivanje noktiju gel tehnikom (Magnetic, Holandija) • Nadogradnju i izlivanje noktiju akril tehnikom (Magnetic, Holandija) • Mogućnost dodatnih obuka: Nail Art, lice i tijelo Cijena kompletne obuke: 650,00 Eur * Mogućnost plaćanja na tri mjesečne rate.

Nakon pohađanja, polaznici dobijaju diplome licencirane od strane Ministarstva prosvjete.

RASPORED UPISA I PREDAVANJA PO GRUPAMA ZA 2012/2013. GODINU I grupa Upis Obuka (teorija i praksa)

Trajanje 27.08.2012 – 01.09.2012.

03.09.2012 – 27.10.2012.

II grupa Upis Obuka (teorija i praksa)

Trajanje 22.10.2012 – 27.10.2012.

29.10.2012 –22. 12.2012.

III grupa Upis Obuka (teorija i praksa)

Trajanje 17.12.2012 – 22.12.2012.

14.01.2013 – 09.03.2013.

IV grupa Upis Obuka (teorija i praksa)

Trajanje 04.03.2013 – 09.03.2013.

11.03.2013 – 02.05.2013.

Induvidualna obuka: • Obuka za nadogradnju noktiju (gel i akril tehnika) • • • • • • •

– 3 nedjelje: 350,00 Eur Obuka za manikir – 1 nedjelja: 100,00 Eur Obuka za pedikir – 1 nedjelja: 100,00 Eur Obuka za depilaciju – 1 nedjelja: 100,00 Eur Obuka za Nail Art – 50,00 Eur po danu sa obezbijeđenim materijalom.

Obuka za Nail Art – 5 dana: 150,00 Eur sa materijalom polaznika.

Obuka za Gel Polish (trajni lak) – 3 sata: gratis, uz kupljeni Gel Polish paket ( Gel Polish Bond 15ml + Gel Polish Base/Top Gel 15ml + 3 Gel Polish seta).

Gratis obuka za rad sa Magnetic gelovima za klijente koji prelaze sa drugog brenda.

USTANOVA „ALFA TON LEKIĆ” Ul. Mitra Bakića br. 2 Podgorica Telefoni za informacije: 067/ 223- 023, 067/281-888, 067/629-400 i 020/620-065 Web: www.alfatonskola.me E-mail: info@alfatonskola.me

Dojenje

Problemi - normalna pojava, zbog koje ne treba odustati 12 BEAUTY FRIEND MAGAZIN Fotografija: Fotolia

Kristina Mihailović portal www.roditelji.me

O

prednostima dojenja nema se potrebe govorit i svima su poznate - od toga da je mlijeko najzdravije za bebu zbog svog sastava, do toga da umanjuje šanse za rak dojki. Međutim, veoma često se dovoljno pažnje ali i informacija ne može čuti o tome da dojenje zna da bude ,,težak i komplikovan posao” i sa sobom nosi puno nedoumica zbog kojih se od njega brzo odustaje. Ne tako mali broj majki može da svjedoči o tome da su prvih dana nakon izlaska iz bolnice imale nedovoljno mlijeka; da je beba stalno plakala; da nije imala dovoljno snage da izvuče kasnije već nadošlo mlijeko koje je izazivalo nove probleme - upale, mastitis; da su bradavice bile u ranicama i veoma bolne; i da ono što se opisuje kao najljepši osjećaj postaje ,,noćna mora”.

Sve su to normalne pojave kad je dojenje u pitanju i sve je to rješivo, a nikako nijesu znaci da treba odustati. Nekoliko stvari koje sam shvatila i naučila dok sam dojila svoju djecu i sada najmlađe, četvrto, je sljedeće:

,,Mama, ima nešto više od

ljubavi u tvom mlijeku”.

Dojenje je vrlo važna faza u životu bebe i majke. Za novorođenče, si­ sanje nije samo primarna fiziološka potreba, već iznad svega, momenat povezivanja sa majkom, pun emocija i dodira, gdje su i sva ostala čula uključena – i sluh, i ukus, i miris. Krajnji ishod je uvijek dubok osjećaj zadovoljstva i smirenosti za oboje.

Majčino mlijeko sadrži sve potrebne nutritivne sastojke da zadovolji sve potrebe bebe do šest mjeseci.

Prvi trenuci bebinog života, a naročito prvi trenuci dojenja, nose sa sobom intenzivne emocije, ali i male poteškoće vezane za praktični i psihološki aspekat.

Ovo je naša podrška svim mamama – da ne odustanu lako!

· Majčino mlijeko je najkvalitetnija prehrana za dijete, i nikako ne može biti ,,slabo, vodnjavo, nekvalitetno, nedovoljno masno…”; · Laktacija se uspostavlja i do mjesec dana nakon porođaja – kod nekih majki taj proces je brži i bez problema, a kod drugih se mogu javiti poteškoće za čije prevazilaženje je potrebna upornost i podrška sredine; · Mlijeko će nadoći u prvih par dana nakon porođaja. Tada dojke mogu biti bolne i tvrde, što uz češće sisanje bebe traje samo par dana.

Korišćenje obloge (tople pred podoj i hladne nakon podoja) i izmuzanje pomalo mlijeka prije podoja kako bi beba lakše uhvatila bradavicu, od pomoći su; · Nikad dijete ne treba dojiti prema satnici već nuditi dojku novorođenčetu kad god zatraži. Dojenje je sistem ponude i potražnje – što češće beba sisa, majka će više mlijeka stvarati; · Količina mlijeka u dojkama se ne može odrediti izmuzavanjem. Pravi pokazatelj da li beba dovoljno sisa je šest do osam mokrih pelena dnevno; · Bolnim bradavicama izuzetno pomaže tretiranje majčinim mlijekom, lanolinom i što češće izlaganje vazduhu; · Na početku podoja iz dojki izlazi vodenasto mlijeko, njime beba utoljava žeđ, za njim dolazi masnije. Zbog toga bebu treba što duže držati na jednoj dojci kako bi izvukla i ono najmasnije i najkaloričnije.

Preporučljivo je nuditi bebi jednu dojku jedan podoj, a drugu drugi podoj; · Dojenoj bebi mlađoj od šest mjeseci nije potrebna nikakva druga tečnost osim majčinog mlijeka, čak ni voda. Majčino mlijeko sadrži dovoljnu količinu vode potrebnu bebi.

Prve dvije mame, koje pošalju mail sa podacima (ime, prezime i broj telefona) na adresu beauty.friend@mpm.co.me, dobijaju na poklon Mebby pumpicu za dojilje.

Uvoznik i distributer za Crnu Goru INTER NOS 2000 Vojislavljevica br.46; Tel. + 382 20 640 118 www.internos2000.me; internos2001@t-com.me

P

Č: AVA RED

Ivica

DI o

N

ALO

KI S

ERS

FRIZ

etti

Zan

A

M PLO

cije

ika mun u ko inar ike sem djelatn m o a baznntima z om šen sa klije zavr

, 18.

orica

g Pod

12.

ja 20

srpn

IS POTP

Ivica

Prepustite se kreativnim frizerima Cosmetics frizerskog salona Poznati hrvatski frizer Ivica Zanetti, vlasnik frizersko-kozmetičkog salona Zanetti smje­ štenog u samom srcu Zagreba, posjetio je Cosmetics Hair frizerski salon kako bi na frizere i menadžment prenio svoje bogato iskustvo. Učešće na Kanskom festivalu kao frizer, nagrada za najboljeg frizera 2009. godine, ,,titule” ambasadora brojnih vrhunskih proizvoda za kosu i predsjednika Ceha frizera i kozmetičara Hrvatske obrtničke komore potvrda su vrhunskog kvaliteta i znanja koje je Zanetti, tokom dvodnevnog boravka u Podgorici, prenio na naše profesionalno osoblje.

- Znanje vrhunskih frizera treba iskoristiti i primijeniti na pravilan način, jer će to za posljedicu imati zadovoljnog klijenta koji je u isto vrijeme dobio i vrhunsku uslugu i tretman za veoma prihvatljivu cijenu. Samo školovani i educirani frizeri moći će opstati na tržištu. Stoga smatram da je najvažnija edukacija jer je znanje nešto što vam niko ne može oduzeti - što više znaš više vrijediš - istakao je Zanetti.

On je svojim kolegama ukazao na činjenicu da su frizeri danas ljudi koji moraju znati strane jezike, dobro vladati tehnologijom, vještinama komunikacije i odličnim poznavanjem psihologije čovjeka, a sve kako bi se klijent u ,,rukama” frizera osjećao sigurno i dobro.

14

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Trendi frizure ovog ljeta - talasasta kosa i kovrdže Ivica Zanetti kaže da je ovog ljeta u trendu talasasta i kovdržava kosa, a aktuelne su umjerene boje.

Jako su moderni i ombre pramenovi čiji su vrhovi prošarani svijetlijim tonovima pa djeluju kao da su posvijetlili na suncu. Za jesenji period aktuelne će biti boja šljive, ciklame, purpurne nijanse.

- Frizer nije samo osoba koja pruža uslugu koju mu klijent traži, već i neko ko svom klijentu mora da pruža savjete. Frizeri su ti koji najbolje poznaju kosu klijenta. Oni bi trebali da odrede koji je tip kose, ako postoji

or rekt

tti, di

Zane

Njega kose tokom ljeta Zanetti smatra da tokom ljeta treba koristiti šampone koji u sebi nemaju sulfate, a regeneratori bi trebalo da sadrže B pantenol, bambus, lavandu jer su to sasto­ jci koji kosi vraćaju život. Nakon ljeta potrebno je napraviti dobar piling kose, dubinsku masku i ošišati vrhove.

- Nakon svakodnevnog kvašenja kose u slanoj vodi, kosa se mora oprati šamponom koji ne sadrži sulfat, s obzirom na to da so nije dobra za kosu pošto sadrži kalcija koji je dodatno isušuje. Nakon pranja, kosu je potrebno lagano raščešljati uz upotrebu regeneratora, organskih ulja koja se koriste kako bi kosa zadržala elastičnost.

Preporučio bih damama da tokom ljetnjih mjeseci nose pletenice koje štite kosu- savjetovao je Zanetti. problematika da je dijagnosticiraju i predlože način za rješenje problema. Frizeri su ujedno i stilisti koji mogu da savjetuju klijente na koji način iz produkta izvući najbolji efekat - kazao je Zanetti.

On smatra da klijent treba da stekne povjerenje frizera, da ga cijeni i da spozna da je, dok god sjedi na ,,frizerskoj stolici”, on njegov centar svijeta.

- Svako lice je slika, a kosa je kao paspartu. Naš zadatak je da naglasimo umjetničko djelo, odnosno ljepotu licu. Frizerski salon treba da bude mjesto u kome će se klijent potpuno opustiti i posvetiti vrijeme sebi.

Mislim da je Cosmetics Hair frizerski salon mjesto u kome građani mogu dobiti kvalitetan tretmane kose, a uz to i savjete za njegu.

Vjerujte svojim frizerima, jer oni najbolje znaju vašu kosu! Prepustite se sigurnim rukama svojih frizera - poručio je Zanetti.

Za bolje očuvanje zdravlja, imuniteta, energije i vitalnosti!

Plivit total-za cijeli dan!

Jedini multivitamin sa produženim oslobađanjem.

Poznato je, da je za održavanje zdravlja i vitalnosti organizma potrebna uravnotežena i šarolika dnevna ishrana. Unos hrane trebalo bi bude ravnomjerno raspoređen u 5-6 obroka na dan i da sadrži više od 50 esencijalnih nutrijenata neophodnih za život.

Ako ishrana nije uravnotežena preporučuje se uzimanje dodataka ishrani, posebno vitamina i minerala, bez kojih se ne mogu odvijati osnovne funkicije metabolizma. Poznato je da vitamine sam organizam ne može sintetisati i mora ih uzimati putem hrane. Isto važi za aminokiseline (gradivni elementi proteina, enzima, hormona).

Plivit Total sadrži bogatiju i optimalnu kombinaciju vitamina, minerala i esencijalnih amino kiselina u posebnoj matičnoj tehnologiji koja omogućava PRODUŽENO tj. kontrolisano oslobađanje aktivnih sastojaka CIJELI DAN. On je jedini multivitaminski proizvod na tržistu sa produženim oslobađanjem koji, za razliku od ostalih multivitamina, pruža dugo djelovanje tokom cijelog dana.

Preporučuje se kod: - oslabljenog imuniteta, iscrpljenosti organizma, malaksalosti - kod prehlade i gripa - kod nedostatka energije, umora, većih fizičkih napora - kod neuravnotežene ishrane - tokom trudnoće i dojenja - kod dijeta, uzimanja ljekova Dovoljno je uzeti jednu tabletu ujutru i sve dnevne potrebe za vitaminima, mineralima i aminokiselinama biće zadovoljene.

Venotrex

R

EMULZIJA ZA KOŽU Obuća sa visokim petama, dugo stajanje, dugo sjedenje neki su od razloga koji uzrokuju probleme u venskoj cirkulaciji.

Venotrex je emulzija koja sadrži rutozid, čija je djelotvornost dokazana kod: • Proširenih vena • Otečenosti i osjećaja težine u nogama • Trnjenje nogu, grčeva u listovima i oticanja nogu • Sprečavanja stvaranja popucalih kapilara i ublažavanje već nastalih Redovnom primjenom, ujutru i uveče, prodire duboko u kožu, učvršćuje zidove krvnih sudova i povećava njihovu elastičnost. Uz to, Venotrex je obogaćen sastojcima koji hrane i njeguju kožu čineći je vlažnom i glatkom.

Nanosi se na opranu i vlažnu kožu uz blago masiranje dok se ne upije.

Vjenčanje

“

Kako se

Da! Pupa

Da! Biopoint

J ”

Jedna stara engleska izreka kaže da je za vjenčanje potrebno nešto staro, nešto novo, nešto pozajmljeno, nešto plavo i šest penija u cipeli!

Vjenčanje je sigurno najljepši dan u životu jedne žene o kojem je maštala još od djetinjstva zamišljajući kako će izgledati njena idealna vjenčanica, prsten, bidermajer, torta…

Nakon pripreme proslave (odabira lokacije, muzike, hrane…), svaka mlada želi da se posveti sebi birajući vjenčanicu koja najbolje odgovara njenoj figuri ističući samo ono najbolje. A izbor vjenčanice danas nije nimalo lak, jer je ponuda toliko raznolika da nas vrlo često stavlja na „slatke muke“ postavljajući pred nas pitanje „kako odabrati onu pravu?“ Većina mladih se danas ne opredjeljuje toliko za bijelu vjenčanicu, koliko za onu u bež tonovima, poput boje šampanjca, bijele kafe, slonove kosti koja je pri tom napra­ vljena od lakših tkanina poput šifona i tafta, jer se prije svega vodi računa da vjenčanica bude udobna s obzirom na to da slijedi ,,duga i nezaboravna” noć proslave.

Nakon odabira vjenčanica mlade se posebno posvećuju frizuri. Dilemu – da li da napravim punđu ili pustim kosu ili pak napravim lokne koje će padati preko haljine, frizeri rješavaju jednostavnim savjetom da je najbolja frizura ona koja se slaže sa haljinom, ide uz vašu ličnost i pristaje obliku vašeg lica, jer ipak krajnji cilj svake frizure je da pokaže mladu u najboljem svijetlu. Oni predlažu da se podignuta frizura kombinuje sa modelom haljine koja ima veliki izrez na leđima, dok se lokne savršeno uklapaju sa lepršavim haljinama.

I kada ste odabrali pravu vjenčanicu, napravili frizuru koju ste željeli, kupili burme, odštampali pozivnice ostalo je još samo da odbrojavate sate koje ćete provesti kao „gospođica“ jer ćete, već od sjutra biti nečija „gospođa“.

Na kraju, najvažnije je da iskreno volite osobu sa kojom ćete stupiti u brak, a samim tim organizacija vjenčanja pretvoriće se u slatko zadovoljstvo koje ćete pamtiti cijelog života i često ga prepričavati.

pripremiti za Dan D?

Prve dvije buduće nevjeste, koje pošalju mail sa podacima (ime, prezime i broj telefona) na adresu beauty.friend@mpm.co.me, dobijaju na poklon 20% popusta u salonu vjenčanica “Na zrnu graška”, besplatnu frizuru u salonu Cosmetics Hair i besplatan make up u kozmetičkom salonu Alfaton Lekić. * popust i usluge se mogu iskoristiti do 15. oktobra 2012.

Fotografije: Risto Božović Modeli: Manja Gazivoda i Sandra Marković Frizeri: Aida Ramujkić i Klarita Fatić - Cosmetics hair Šminka: Lejla Mulić - Alfaton Lekić

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

21

Fotografija: Fotolia

crvenilo, nedostatak vlažnosti i imamo dobitnu kombinaciju za dermatološku katastrofu na licu, koje je najizloženije nepovoljnim uticajima.

"Hrana" za suvu kožu Tokom vruće sezone, koži je potrebno posvetiti veliku pažnju, posebno zbog toga što je u tom periodu svaki kožni problem još izraženiji. Suva koža postaje još suvlja, perutavija, podložna jačem boranju i neugodnom osjećaju zatezanja. Ako se zanemari, na njenoj će se površini javiti i lišajevi.

Suvoj je koži potrebna dodatna hrana, jer je uobičajena dnevna hidratacija neće zadovoljiti. Nahraniti je morate IZNUTRAhranom bogatom omega 3 kiselinama (riba, maslinovo ulje, orašasti plodovi), biolipidima, cinkom te vitaminima A, C i E (voće, povrće, žitarice)...

Dakako, morate je hraniti i IZVANA, preparatima raskošne teksture, koji takođe sadrže neke od spomenutih sastojaka.

Borba protiv masnog sjaja Masna koža „neposlušnija" je ljeti i kako se na vrućini izlučuje puno više sebuma, osobama koje imaju masnu kožu ljeto je težak period za njeno održavanje.

Svakodnevno čišćenje svih tipova kože, a posebno masne i mješovite, zimi zato mora biti temeljitije. U ljetnom periodu, za njegu masne kože treba odabrati pogodno mlijeko, losion, gel za umivanje i piling a što manje koristiti kreme.

Vaše lice - zauvijek mladolik izgled Kako pravilno spriječiti nepovoljan uticaj vrućine, vjetra, dima cigareta, suvog zraka napolju i u hlađenim prostorijama na kožu lica. Neka vaše lice blista od ljepote i na visokim temperaturama. A ko ima malo više novaca može sebi priuštiti i skuplje tretmane...

Došli su vrući dani, ponekad s jakim i neugodnim vjetrom.

Počeli smo hladiti prostorije, a pušenje se na velika vrata vratilo u kafiće i domove. Sve to jako loše utiče na našu kožu, prvenstveno kožu lica. Vrućina + vjetar + suvi zagrijani zrak + nagle promjene temperature + dim cigareta = umorna, beživotna, perutava koža. Dodajmo tome i eventualne mrljice, 22

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Serumi: moderna blagodet Najmodernije dostignuće visokotehnološke kozmetičke industrije su serumi. Oni obnavljaju strukturu kože i štite je od nepovoljnih vanjskih uticaja te uticaja starenja. Stavljaju se na dobro očišćeno lice i nose ispod omiljene kreme, a mogu i bez kreme da se koriste.

Noćni saveznici Iako se nameću sve glasnije teorije kako je kožu najbolje noću ostaviti da se sama prirodno regeneriše bez pomoći preparata, većina kozmetičkih kuća čvrsto stoji iza svojih „noćnih zvijezda". Svakako, učinite kako vam paše. Ako osjetite potrebu da pomognete svojoj koži kvalitetnim preparatom, učinite to, nećete napraviti nikakvu štetu. Dakle, ako osjećate zatezanje, suvoću, nedostatak hidratantnosti, onda u krevet otiđite s nježnim slojem noćne regenerativne njege, mada ipak bih radije preporučio kvalitetan serum.

S.O.S. za kožu oko očiju U ovim vrelim danima, na visokim temperaturama posebno brižno treba njegovati tanku i osjetljivu kožu oko očiju. Ona je takva - tanašna i nježna - jer ima malo lojnih žlijezda. Puno je žena alergično na vrućinu, što se manifestira suzenjem očiju i žmirkanjem. Suzenje dodatno suši kožu oko očiju, a žmirkanje utiče na pojavu bora.

Kreme treba nanositi ujutro prije šminkanja i navečer poslije skidanja šminke. Dnevna krema oko očiju je najbolja kao lagani kremasti gel koji koža oko očiju brzo upija tako da se oči odmah mogu šminkati. Vratit će elastičnost koži oko očiju, ali i sjaj vašem pogledu.

Pavle Jurlina, farmaceut

www.lycia.it

Depilacijske trake Perfect Touch

Otkrij glatkocu, Koja traje duze.

Sa pcelinjim voskom i uljem jojobe.

Lako kao što ti zeliš, precizno kao Lycia.

Samo nekoliko minuta za osjecaj njeznosti i glatkoce koja traje duze Jednostavne za korišcenje: kristalna podrška ti pomaze da precizno postaviš traku Dermatološki testirane: maksimalna tolerancija i sigurnost Idealne za normalnu kozu

MEÐU SITNICAMA KOJE MI PRUZAJU ZADOVOLJSTVO - LYCIA.

Rijec zene

10 Cosmetics favorita

1

2

ND SAPUN ,,IL PURISSIMO” 100% prirodan biljni sapun, izuzetno nježan i bez dodatnih boja i mirisa. Nudi prirodnu hidrataciju i zaštitu od štetnih uticaja okoline, što ga čini idealnim i za najosjetljiviju kožu. IL PURISSIMO je prirodni sapun pripremljen tradicionalnom metodom – kuvanjem u kazanu pri čemu su isključivo korišćeni prirodni sastojci organski uzgajanih biljaka. Il Purissimo je idealan za bebe, mame, ali i sve one koji traže najprirodniji sapun. (cijena: 2,80 €)

VEDETA NESESER GOGO Koliko kozmetičkih torbica ili nesesera? Šta sve stavljate unutra? Volite li veće ili manje?

Ovaj luksuzni neseser – torbica vam sigurno neće biti na odmet. (cijena: 8,95 €)

4

3

LAURA VANDINI MLIJEKO ZA TIJELO SILK Ženstveno, stvoreno za uživanje, za aktivne i prefinj­ ene, sa dragocjenim sastojcima, za izuzetno meku, baršunastu kožu. Bogato hidrira kožu i čini je mekom poput svile. (cijena: 3,80 €)

G. ROSE MASKARA CAT WALK Sa specijalno dizajniranom jedinstvenom elastičnom četkicom, koja obezbjeđuje perfektan volume i definiše trepavice izuzetnom dubokom crnom bojom. (cijena: 1,50 €)

5

SMART SPA SET PEŠKIR ZA KOSU + OGRTAČ Ugodite sebi ogrtačem i peškirom za kosu, od izuzetno mekanog i prijatnog za kožu materijala sa mikrofiber vlaknima. Nakon kupanja, vaša koža će biti suva za samo nekoliko minuta. Set je idealan za putovanja ili za teretanu jer neće zauzeti mnogo mjesta u vašoj torbi! (cijena: 25,45 €)

6 7 8 0 9 1 STRAUB KUPKA BLACKBERRY Blaga kupka za nježno čišćenje kože sa ekstraktima kupine. Nije potrebno mnogo da se svakodnevni život učini malo egzotičnijim, ponesite miris voća u svoje kupatilo. (cijena: 6,99 €)

BA BALZAM ZA NOGE SA GINSENGOM Od nedavno kod nas se može naći balsam za noge ,,po receptu bake Agafije”, sa propolisom, voskom, ekstraktom ženšena (ginseng) i vitaminima E i F. Kožu podmlađuje, daje joj mekoću i elastičnost. (cijena: 2,79 €)

ALFAPARF MIDOLLO BAMBOO ŠAMPON Ženska ljepota počinje sa zdravom kosom...

Kolekcija MIDOLLO DI BAMBOO, zahvaljujući formuli baziranoj na prirodnim komponentama bambusa, otvara nove horizonta za dubinsku rekonstrukciju ekstremno oštećene kose. (cijena: 6,19 €)

SPAZZY KESE ZA SMEĆE - PARFIMISANE Zahvaljujući specijalnoj formuli Spazzy mirisne kese za smeće imaju maksimalnu otpornost na cijepanje, a ugrađene drške čine je još praktičnijom, jer omogućavaju da se kesa lako zaveže i bude spremna za izbacivanje! Možete odabrati miris koji vam se dopada: narandže, zelene jabuke, lavande ili planinskog bilja. (cijena:1,60 €)

OXO TABLETE ZA MAŠINU ZA SUĐE 7IN1 Za čistoću i visoki sjaj posuđa - ekonomično pakovanje od 40 komada tableta za mašinu za pranje posuđa. (cijena: 2,99 €)

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

25

Marija Antoaneta

POSLJEDNJA FRANCUSKA KRALJICA

I nakon više od dva vijeka od njenog pogubljenja, Marija Antoaneta i dalje ostaje nepresušna inspiracija svijetu. Skoro svake sezone neki dizajner predstavi se kreacijom koja je došla kao inspiracija iz njenog života.

A koliko znamo o životu posljednje francuske kraljice?

MA

Marija Antoaneta rođena je u Beču 1755. na dvoru Habzurgovaca. Bila je jedanaesta ćerka i petnaesto dijete carice Marije Terezije. Nakon labavog očuvanja saveza Austrije i Francuske, nakon vijeka i po ratovanja, francuskom kralju Luju XV predloženo je da se njegov unuk oženi jednom od kćerki Marije Terezije. Pošto su starije sestre određene za to vjenčanje, umrle od velikih boginja, došao je red na maloljetnu Mariju. Njen suprug, budući kralj Francuske Luj XVI, bio je samo godinu stariji od nje.

Pola decenije kasnije nakon smrti Luja XV od velikih boginja, mladi bračni par, stupa na francuski prijesto. Istorija počinje da piše još jednu svoju slavnu epizodu.

Marija Antoaneta bila je najomraženija žena 26

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

u Francuskoj. Pripisivane su joj razne intrige, izjave, preljube... Svakako je najčuvenija izreka: ,,Ako nemaju hljeba, zašto ne jedu kolača?”. Zapravo, nema nijednog argumenta koji bi to potvrdio i svi istoričari se slažu sa tim. Zato postoji zapisano u njenom dnevniku: ,,Izvjesno je da su se ljudi prema nama lijepo odnosili, uprkos vlastitoj nesreći. Mi smo sada još više obavezni da jače radimo za njihovu sreću.” Činjenica je da je u Francuskoj, u vrijeme njene udaje, vladala strahovita nestašica hljeba. Što svakako nije bila njena krivica.

Outđena od muža, bez dozvole da se miješa u politiku zemlje, kraljica gradi ,,Mali Trijanon” koji postaje njeno utočište, ali i karta za giljotinju. Nema sumnje da je Marija

Antoaneta potrošila ogromne svote novca, gradeći to čudo od ,,sela”, koje je ostavljalo bez daha sve posjetioce i time dozvolila da je Francuzi nazivaju: ,,slaba, pohlepna, raskalašna, površna Austrijanka.”

Nakon sedam godina braka, zahvaljujući intervenciji ljekara, kod kralja nestaju razlozi zbog kojih bračni par nije mogao da ima nasljednike. Marija Antoaneta je rodila četvoro djece. Dolaskom djece, kraljica postaje umjerena u svom trošenju, privržena suprugu i djeci, iznad svakog očekivanja. Prekasno. Paukova mreža već je ispletena, zavjera osmišljena, do najsitnijih detalja, narod gladan i hljeba i krvi, željno očekuje promjenu.

Afera ,,Kraljičina ogrlica” dotući će je do kraja ni krivu, ni dužnu. Pored političke ka-

PREDUZEĆE ZA PROJEKTOVANJE, INŽENJERING I PROMET ROBE KOVING Specijalizovani za projektovanje, implementciju, održavanje, monitoring i konsalting u oblasti tehničke zaštite, audio, multimedijalnih, IT, telekomunikacionih i integrisanih sistema.

• • • • tastrofe izazvane aferom ogrlice, kraljevska porodica je pretrpjela i lične tragedije. Najmlađa ćerka kraljevskog para, Sofi Botris, umrla je nešto prije prvoga rođendana, a uskoro se i najstariji sin, prijestolonasljednik Luj Jozef, razbolio od tuberkoloze i umro.

Francuska vlada je bila u dugovima zbog skupih ratova i neefikasnog oporezivanja.

Stvoreni su svi preduslovi za početak jedne od najpoznatijih svjetskih revolucija.

Kada je 1789. izbila Francuska revolucija, kralj Luj XVI i njegova supruga odlučili su da uprkos opasnosti ostanu u zemlji, iako je Marija nagovarala muža da pobjegnu u Austriju. Ta odluka skupo je koštala kraljevski par. U montiranim sudskim procesima 1793. prvo je na smrt osuđen kralj, a zatim

i Marija. Iste godine njihov maloljetni sin, prestolonasljednik Luj XVII odveden je u samicu, u kojoj umire dvije godine kasnije. Posljednja kraljica Francuske, ostala je odvažna do posljednjeg trenutka. Pred smrt njen ispovjednik joj se obratio riječima: ,,Sada je trenutak, madam, da se naoružate hrabrošću!” Uz osmijeh, kraljica je odgovorila: ,,Hrabrost? Trenutak kada će se okončati moji problemi, nije trenutak kada će me izdati hrabrost.”

Njene posljednje riječi, bile su upućene dželatu, kome je slučajno stala na nogu dok se penjala na giljotinu: ,,Oprostite mi, gospodine.”

• • • • •

Sistemi za dojavu požara i detekciju gasa Protivprovalni sistemi Video nadzor – CCTV Kontrola pristupa, evidencija radnog vremena Hotelski sistemi (brave, sefovi, minibar) Digital signage Konferencijski sistem i public address Sistemi za zaštitu robe od krađe People counting sistem

Koving-M doo, Piperska bb, Podgorica, Crna Gora, + 382 20 510 504, office@kovingm.co.me

Šta ima NOVO?

Jesenje osvježenje

ADIDAS A3 COTTON TOUCH DEO SPREJ I ROLON Novi linija u borbi protiv znojenja.

Antiperspirant, jedinstvenog sastava, sa ekstraktom pamuka, djeluje duže i njeguje bolje. (cijena: 2.50 €) BIELENDA COTTON SREDSTVO ZA SKIDANJE ŠMINKE OKO OČIJU Izuzetno nježan, ipak izuzetno efikasan odstranjivač šminke oko očiju, pogodan i za one sa najosjetljivijim očima. (cijena: 3,22 €)

KORFF CORRECTIONIST Kolekcija za kompletnu njegu normalne i suve kože, sa vitaminom E, odlična u borbi protiv slobodnih radikala.

Dnevna krema sa SPF 15 (cijena: 25,95 €) Noćna krema sa pantenolom (cijena: 25,95 €) Fluid sa SPF 15 (cijena: 24,55 €) Krema za njegu oko očiju sa ekstraktom ginko bilobe (cijena: 19,85 €)

KORFF SUN SECRET Krema za pospješivanje tamnjenja kože lica i tijela, čak i bez izlaganja suncu. (cijena: 13,45 €)

PUŠA AEF MLIJEKO ZA GRUDI I DEKOLTE ANTI-AGE Preporučuje se svim ženama koje imaju male grudi, ili kada su grudi izgubile volumen nakon naglog gubitka težine, nakon trudnoće ili perioda dojenja – za osam nedjelja redovne upotrebe grudi se povećavaju za jedan broj! (cijena: 32,89 €)

LUMENE BERRY LOSIONI Sa preko 90% prirodnih sastojaka, sa vodom iz arktičkih izvora i ekstraktom arktičke brusnice.

Firming – za zatezanje kože (cijena:7,79 €) Moisturizing – za intenzivnu hidrataciju kože (cijena:7,79 €)

KYLE MINOGUE MUSIC BOX Novi parfem cvjetno - voćne baze, sa drvenastim notama sandalovine i cilibara.

Verica Rakočević promovisala ekskluzivni uniseks parfem

Strast je pokretač života i kreativnosti Verica Rakočević, modna kreatorka čija slava odavno nadilazi granice Balkana, u Budvi je promovisala svoj novi ekskluzivni uniseks parfem “PLAVA AJKULA“, koji ima komponente strasti, tanga, flamenka...

Mirisna nota proizvedena u limitiranoj seriji od hiljadu primjeraka godišnje, naći će se na tržištu u Njujorku, Londonu i Moskvi, dok će po stotinu bočica biti plasirano na tržište Crne Gore i Srbije

U

U stvaralačku energiju Verice Rakočević uvjerili smo se i 28. jula u Beach klubu 88 u Budvi, gdje je promovisan parfem „TIBURON AZUL” i knjiga „READY TO WEAR” autora Vanje Čobanova. Strasni tango „ROXANNE“ na plaži su odigrali baletski par Katarina i Milan Gromilić, dok je odlomke iz romana čitala glumica Branka Stanić. Promociju parfema i romana koju je, između ostalih, sponzorisao i „Cosmetics market“, upotpunila je humanitarna akcija u kojoj su prikupljeni novčani prilozi za socijalno ugroženu djecu iz Budve. S obzirom na ogromnu konkurenciju na tržištu parfema, Verica Rakočević je na promociji istakla kako je teško biti originalan, i to uvijek. “I taj put do mesta na kome ste originalni ,drugačiji, se ne stiče preko noći. On se gradi vremenom. Ja sam imala dvadeset osam godina vremena da sada mogu slobodno da kažem da imam jedno mesto koje je izdvojeno od ostalih dizajnera na teritoriji eks Jugoslavije. Ovde je objedinjena strast kao univerzalni pojam. To što ljudi vezuju strast za odnos muškarca i žene, to je potpuno pogrešna stvar. Morate imati strast prema životu,poslu,prjateljima... da bi to što radite bilo ,u odnosu na sve druge ljude ,nekakako drugačije“.”

Strast koju posjeduje ,,TIBURON AZUL“ i strast koja spaja glavne junake romana, dvoje umjetnika – Modnu kreatorku i Plavog slikara (roman je inspirisan Vericom Rakočević, ali nije njena biografija), zapravo je Veričina strast prema životu. Kutiju „Plave ajkule“ na kojoj piše „Svašta nešto sa tobom mogu“ dizajnirao je slikar iz Kotora, inače pomorac - Boris Izderić.

Poznata kao modni kreator koji je koristio nacionalne motive, Rakočević naglašava kako su sve njene revije u Rimu, a bilo je ih je pet, imale neki narodni momenat: staru srpsku građansku nošnju, srpske zanate… ”naše kulturno nasleđe je jako bogato i mnogi svetski kreatori su ga koristili, mi smo najmanje i ja sam bila u pravu i znala da, kada odem u Rim i pokažem nešto potpuno drugačije, da će samo to imati smisla. I ispostavilo se da je tako“.

Modna kreatorka već razmišlja o novoj kolekciji koja će biti prikazana naredne godine, a to je Tamara de Lempicka. ”Moram da priznam da ne pratim dešavanja u Crnoj Gori a ni u Srbiji. Negde se držim tog svog puta... slabo gledam, kada pripremam svoje kolekcije i strane televizije, da me nešto ne bi „povuklo“. Ja gledam da to što radim smestim u neki segment umetnosti. Jedino me to čini zadovoljnom i sretnom“.

AMARGAN HAIR THERAPY OIL Tretmansko ulje za kosu na bazi argana Odmah nakon nanošenja upija u vlakno. Ovo čudotvorno ulje čini kosu glatkom, daje joj sjaj, čini je lakšom za rasčešljavanje i ojačava vlakno, a pritom ne ostavlja masne tragove. Bogato esencijalnim masnim kiselinama i vitaminom E, Amargan terapijsko ulje daje kosi odmah vidljivu i dugotrajnu njegu.

NAČIN UPOTREBE: Nakon pranja kose, nanijeti par kapi ulja cijelom dužinom prije oblikovanja. Za dužu, gušću kosu koristiti nešto veću količinu.

NE ISPIRA SE. AMARGAN ADVANCED STYLER 100ML Ulje za njegu i oblikovanje kose Ova jedinstvena formula, obogaćena sa keratinom i uljem argana, predstavlja nov koncept stajling proizvoda. Dizajniran je za sjajno učvršćivanje kose. Zatim, daje kosi nevjerovatan sjaj, njeguje je, eliminiše efekat naelektrisane kose, drži je duže ravnom i daje punoću svim tipovima kose, uključujući kosu koja djeluje beživotno.

NAČIN UPOTREBE: Nanijeti par kapi između prstiju, i ravnomjerno rasporediti cijelom dužinom.

Raščešljati kako bi se proizvod bolje rasporedio. Nakon toga nastaviti sa oblikovanjem po želji.

AMARGAN HAIR & PROTECT SPRAY 100ML Sprej za sjaj i zaštitu kose Lagana smješa ovog multifunkcionalnog spreja za sjaj kose, obogaćena sa uljem argana, daje savršen sjaj svim frizurama. Ovaj bogati sprej može se koristiti i za definiciju uvijene kose. On takođe nudi efikasnu zaštitu od UV zračenja i toplote.

NAČIN UPOTREBE: Za brilijantan sjaj, poprskati po kosi nakon oblikovanja frizure. Za definiciju lokni, naprskati veću količinu. Za zaštitu od toplote, naprskati po kosi prije korištenja elektičnih alatki za oblikovanje kose.

AMARGAN PURIFYING CLEANSER Šampon za dubinsko pranje kose Ovaj šampon formulisan je za čišćenje kose i tjemena uklanjanjem svih nečistoća od ostataka proizvoda. Njegova bogata pjena ostaviće kosu dubinski očišćenom i spremnom za oblikovanje.

NAČIN UPOTREBE: Dobro umasirati u mokru kosu.

Nakon toga, isprati. Ponoviti ukoliko je potrebno.

Kod kose na kojoj ima ostataka drugih proizvoda, pri drugom šamponiranju ostaviti da djeluje 5 minuta. Nakon pranja preporučujemo Amargan Hair Therapy Oil za najbolje rezultate.

Uvoznik i distributer za Crnu Goru: „ALFA TON LEKIĆ”d.o.o.

Adresa: Ul.Mitra Bakića br.2; Tel. 020/620-064, 067/629-400; E-mail:alfatoninfo@t-com.me

ŠTA JE AMARGAN?

DREVNA TAJNA ARGANA

Amargan je revolucionarna linija proizvoda za oblikovanje, finiširanje i zaštitu kose. Koristi jedinstvene, ultra blage formule koje ne maste kosu, i daje savršeno svilenkast izgled svakom tipu kose, uz upečatljivi sjaj. Naši nevjerovatni proizvodi revitalizuju kosu i daju nove šanse stilistima, klijentima i salonima.

Amargan Hair Therapy linija daje kosi neuporediv sjaj, dugotrajnu njegu i savršenu zaštitu od efekata spoljašnje sredine i hemijskih zagađivača. Već nakon prve upotrebe naših proizvoda, kosa izgleda zdravije i sjajnije. Svi proizvodi iz Amargan linije odgovaraju svim tipovima kose.

Već vjekovima žene u Maroku koriste ulje argana za njegu kose i noktiju, i kao prevenciju zaštite od klimatskih uslova i starenja.

Drvo argana raste samo u regiji Argana u jugozapadnom Maroku. Ovo neobično drvo cvjeta u gotovo pustinjskim uslovima i daje sočne plodove, slične velikim, okruglim maslinama. Unutar ploda nalazi se velika košpica koja čuva tri jezgra bademastog oblika. Upravo iz ova tri jezgra ekstrakuje se dragocjeno ulje argana. Ulje sadrži nezasićene masne kiseline, i bogato je tokoferolima koji djeluju poput vitamina E, najmoćnijeg prirodnog aktioksidansa.

AMARGAN NOURISHING PROTEIN CLEANSER Hranljivi šampon za njegu kose bez sulfata i parabena Ova nježna formula dizajnirana je kako bi očistila kosu, tjeme i tijelo bez korištenja štetnih sulfata i parabena. Sadrži ulje argana sa vitaminom E koje hrani kosu, esencijalne masne kiseline i keratin biljnog porijekla koji penetriraju u vlakno, zaključavaju vlagu unutra, dok daju sjaj i elastičnost svim tipovima kose.

NAČIN UPOTREBE: Dobro umasirati u mokru kosu. Nakon toga, isprati. Ponoviti ukoliko je potrebno. Za dubinsku ishranu kose, pri drugom šamponiranju ostaviti da djeluje 5 minuta. Nakon pranja preporučujemo Amargan Hair Therapy Oil za najbolje rezultate.

Ovaj navjerovatan plod je izvor moći revolucionarnog Amargan terapijskog ulja koje kombinuje tradicionalne metode sa savremenim potrebama i tehnologijom, i na prirodan način obnavlja strukturu ćelija i vraća sjaj beživotnoj kosi.

Svi proizvodi Amargan linije obogaćeni su uljem argana, i upravo ovo ulje je tajni sastojak koji čini naše proizvode ovako posebnim.

!

I D

U N O

O V NO

P U

Lisse Design

tretman

za ispravljan

je kose KERA TINOM!

• Progresivni tretman za ispravljanje svih tipova kose.

• Formula BEZ FORMALDEHIDA. • Potpuno bezbjedan i u skladu sa svim evropskim standardima.

• Sada je tretman ispravljanja i bojenja kose moguće raditi u istom danu.

Pri kreiranju ove formule, glavni cilj proizvođača bio je razvoj formule posljednje generacije koja vodi računa o integritetu kose, kao i o zdravlju frizera i klijenata.

CILJ: Gotovo sve žene žele mekanu, glatku, ravnu i sjajnu kosu. Ovaj tretman može se raditi na svim tipovima kose (čak i na bojenoj, blajhanoj i slaboj kosi, kosi sa pramenovima, i na kosi na kojoj su i ranije rađeni tretmani ispravljanja).

• VRIJEME TRAJANJA TRETMANA: 1h 45min • TRAJANJE REZULTATA TRETMANA: 2 do 3 mjeseca.

• PREDNOSTI: • Odmah nakon završetka tretmana, kosa se može nesmetano prati, bojiti i oblikovati (nije potrebno čekati nekoliko dana).

• Tokom trajanja rezultata tretmana, kosa se može uvijati električnim alatkama za uvijanje kose.

Uvoznik i distributer za Crnu Goru: „ALFA TON LEKIĆ”d.o.o.

Adresa: Ul.Mitra Bakića br.2; Tel. 020/620-064, 067/629-400; E-mail:alfatoninfo@t-com.me

Intervju : Tijana i Slaviša Čurović

Cosmetics je naša “porodična” firma

Slavišu Čurovića, pripadnika prve generacije glumaca cetinjske akademije, crnogorska publika pamti još po ulogama u predstavama CNP-a - „Gorski vijenac”, „Lažni car Šćepan Mali”... Prije par godina Slaviša donosi odluku da se preseli u Beograd. Ta odluka otvorila mu je mnoga vrata, naročito na televiziji. „Ranjeni orao”, „Greh njene majke” , „Nepobedivo srce” „Gorki plodovi” , „Bela lađa”, samo su neke od serija u kojima je glumio. Slaviša se u novoj sredini nije ostvario samo na poslovnom planu. Naime, u Beogradu upoznaje svog životnog saputnika Tijanu, koju pamtimo po reality šou „Domaćine, oženi me’’, te po ulogama u serijama „Cvat lipe na Balkanu’’, „Pevaj, brate“, „Ranjeni orao”, ,,Moj rođak sa sela”... Tijana i Slaviša svoju ljubav krunisali su svojim najvjernijim gledaocem, ćerkom Tajom

TS BF Slaviša, kako se navikavate na život u većoj sredini?

Nije teško s obzirom da sam i prije preseljenja dugo vremena radio na relaciji Podgorica - Beograd, ali svakako da je drugačije i da sam se najteže navikao na klimu i hladne zime, a sve ostalo je lako, ljudi su isti, identični ako hoćete.

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

33

BF Tijana, da li je „izazov “ imati bračnog druga iz Crne Gore?

Interesantno je svakako, drugačija je kultura življenja, privatnost se drugačije čuva i na jednom i na drugom mestu, ali da je izazov, jeste, mada verujem da svaka mešavina donese dobre stvari, pa tako u našem slučaju ovo jeste uzajamni izazov za koji se svaki dan spremamo i obnavljamo ga.

BF Kako usklađujete roditeljstvo i posao?

Sreća je da su nas zajednički projekti mimoilazili dok je Taja odrastala, ali smo uvijek imali pomoć bake iz Beograda i iz Podgorice, pa nam je bilo dosta lako da sve skupa složimo. Mi smo uvijek bili kući, makar jedno, jer nismo, na žalost profesionalnu, imali zajedničkih scena do sada na televiziji.

Projekata da ali scena ne, pa Taja nije ni malo trpjela u tom smislu.

BF Koliko vam je glumački zanat od pomoći u ulozi roditelja?

Dao nam je puno, jer naše slobodno vrijeme je mnogo veće nego kod nekoga ko radi od osam do 16 časova. Ima dana kada smo potpuno odsutni i po 24 sata, ali kada sve saberemo mi provodimo skoro svaki sat i minut najmanje 250 do 300 dana godišnje sa ćerkom, sem kada je u vrtiću, pa tako možemo reći da je u našem slučaju ovo posao iz bajke kada je odgajanje djeteta u pitanju.

BF Kako Taja reaguje, kada vidi roditelje na malom ekranu?

Taji je ranije bilo čudno a sada je navikla da kad nas nema kući, da kaže - Aha to mama i tata snimaju, rade, a ja ću to posle gledati na televiziji. Vrlo shvata i razumije naš posao i stalno se smješka i komentariše da li smo lijepo ispali ili ne u nekoj seriji ili filmu, emisiji, svejedno.

BF Imate li savjet za mlade roditelje?

Rađajte djecu na vrijeme i onda posvetite punu pažnju svojoj novoj porodici.

Borite se i nikada ne odustajte, jer neko odozgo to vidi i pomogne.

BF U kojoj mjeri ste korisnici kozmetike?

Tijana: Vrlo je koristim i svaki slobodan trenutak provodim tražeći ponešto od kozmetike kako svakodnevne tako i one koja je da kažem na duže staze. Što se Slaviše tiče to je bar jednostavno, parfem i dezodorans, krema, kupka i to je sve otprilike.

BF Koji su nezaobilazni kozmetički preparati u domu Čurovica?

Kupkice, losioni, kreme, uopšteno svi kozmetički noviteti, ali mleko za telo je broj jedan kod nas. Mi uvek posećujemo Cosmeticks markete, to je naša porodična firma, tako da kažemo.

CKB kartice su... . e v No

B

. e j l o

. pše

Lje

Otkrijte novi svijet trgovine...

Za više informacija o CKB karticama, uslovima i načinu apliciranja posjetite najbližu filijalu CKB-a, naš website www.ckb.me ili pozovite CKB Call Centar 19894.

i Jed

n

e. n e stv

VJERUJ SVOM INSTINKTU! David Beckham Instinct Sport, novi dinamičan miris za muškarce Jedna od vodećih sportskih zvijezda svoje generacije, David Beckham posjeduje nevjerovatan talenat, odlučnost i strast. Sada proslavlja svoju energiju i urođeni sportski talenat novim, dinamičnim mirisom, David Beckham Instict Sport. Vrijeme je da vjerujete svom instinktu!

Instinct Sport ima elegantnu notu originalnog David Beckham Instinct mirisa, ali je inspirisan Dejvidovom senzacionalnom vještinom, postao eksplozivni koktel citrusnih i ozonskih nota. Ovo je energičan miris, muževno harizmatičan, savršen za svakog pravog ljubitelja sporta i stila. ,,Sport je moja strast, pa sam htio da kreiram moderan miris, koji će uhvatiti i evocirati nevjerovatnu posvećenost i emociju koju sport izaziva. Za mene je Instinct Sport savršen balans stimulativne energije i prefinjenog stila. Iskreno se nadam da će ljudi uživati u njemu” – prokomentarisao je Beckham.

L’OREAL Hydra Energetic losion Kada koža izgleda umorno, usljed stresa, neispavanosti ili radnih napora, tu je ekspert od L’Oreal-a, losion za ublažavanje znakova umora na licu, iz linije Hydra Energetic, sa dodatkom vitamina C. Vraća sjaj umornom licu, djeluje anti-oksidansno i štiti od agresivnih uticaja spoljašnjih faktora.

Adidas Action3 Sport Energy deo sprej i roll-on Kombinacija nove antiperspirant tehnologije i osvježavajućeg mirisa, aktivno štiti 72 sata.

John Player Special U limitiranoj liniji Red i Blue – blago parfimisane kupke za poseban doživljaj, miris koji vas diskretno prati tokom cijelog dana, u luksuznom pakovanju. (cijena: 7,79 €)

Njena Ekselencija ambasadorka Ukrajine u Crnoj Gori Oksana Sljusarenko

LJEPOTA DOLAZI IZ NAŠE DUŠE

Fotografije: Risto Božović

Nj.E.OKSANA SLJUSARENKO „IMAM MNOGO PRIJATELJA U CRNOJ GORI“ Duboke su istorijske veze crnogorskog i ukrajinskog naroda: od 11. vijeka Kijev je centar istočno-slovenske kulture, most između Istoka i Zapada, raskrsnica religija i kultura (1200. godine u „Svetom Kijevu“ kako ga je opjevao Njegoš u Gorskom Vijencu, živjelo je oko 50.000 stanovnika), cvjeta pismenost a u grad pristižu i naši preci da bi izučili ikonopis, crkvene knjige i vojne vještine.

Danas, Ukrajina i Crna Gora razvijaju sve bolje bilateralne odnose, kojima svoj pečat daje ambasadorka Oksana Sljusarenko. Tako se Njegoševa bista nalazi ispred kancelarije crnogorsko-ukrajinskog prijateljstva u Kijevu, dok veliki ukrajinski pjesnik Taras Ševčenko krasi park Kralja Nikole u Podgorici. Tokom četvorogodišnje misije ambasadorke Sljusarenko, saznali smo da u okolini Odese u selu Černogorka žive naši sunarodnici koji su sačuvali autohtonost kulture svojih predaka emigranata iz Crne Gore u 18. vijeku. Takođe, po deset gradova iz dvije države postali su pobratimi, a na prestižnim univerzitetima u Kijevu i Odesi, studira sedam naših studenata-stipendista Vlade Ukrajine. Na Filozofskom fakultetu u Nikšiću izučava se ukrajinski jezik i kulturno nasljeđe. „Sasvim sam sigurna da je Crna Gora prepoznata u Ukrajini kao jedinstvene turistička destinacija, zahvaljujući bezviznom režimu od tri uzastopna mjeseca, koji uživaju ukrajinski turisti u Crnoj Gori i Crnogorci u Ukrajini“, naglašava ambasadorka Sljusarenko. ,,S ponosom kažem da sam izuzetno zadovoljna uspješnim zbližavanjem i upoznavanjem naših naroda i to baš kroz kulturu i umjetnost koji su nasušna potreba savremenog čovjeka“.

36

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

„Imamo mnogo zajedničkih vrijednosti“ Prof. Dr Oksana Sljusarenko je diplomata i naučnik - redovni član nacionalne akademije nauka. U braku sa Jurijem Avksentijevim, ima sinove Alekseja (diplomirani fizičar), Maksima (diplomirani ekonomista) i desetogodišnjeg Jurija.

BEAUTY FRIEND: Kakva je zastupljenost žena u državnim institucijama Ukrajine? „Mene kao ženu, koja je bila na visokim pozicijama u Vladi Ukrajine, ne može da ispuni samo dovoljan nivo socijalizacije žena u zemlji. Na prvi pogled, imamo dobre pozicije u Vladi: oko 80% zaposlenih u javnom sektoru su žene, ali na vrhu Vlade nema više od sedam odsto žena. Vrhovna Rada Ukrajine (parlament) broji samo 8% žena u poslaničkom tijelu. Želim da naglasim da je u Ukrajini pet miliona žena visokog obrazovanja. I tu veliku količinu znanja, vještinu, intelekt, treba iskoristiti jer su žene spremne da investiraju u ekonomski razvoj“.

BEAUTY FRIEND: „Cosmetics market” je lider u oblasti trgovine kozmetičkim proizvodima u Crnoj Gori, sa ambicijom širenja biznisa van granica naše države.

Vidite li mogućnost saradnje sa kompanijama iz Ukrajine? „Volim da kupujem u radnjama Cosmetics marketa jer cijenim kvalitetno i provjereno.

Volim i promijeniti neke brendove za nove, ali uglavnom se njegujem preparatima na biljnoj osnovi. Ja sam inače promoter biznis

saradnje ukrajinske Federacije poslodavaca i crnogorske Unije poslodavaca, koji su posredstvom ambasade Ukrajine u Crnoj Gori imali priliku razmijeniti biznis iskustva i planove za međunarodnu saradnju naših država. Sigurna sam po pitanju naše buduće saradnje i na polju gdje se cijene provjereni kvaliteti i prihvatljive cijene”.

BEAUTY FRIEND: S obzirom na to da imate imidž uspješnog diplomate koja je, kako nam je poznato, ostvarila uspjeh i na ličnom planu, imate li poruku ženama u Crnoj Gori? „Hvala Vam na komplimentu, zaista sam počastvovana. Ono što bih poručila ženama

u Crnoj Gori jeste, prevashodno, rad na sebi. Obrazovanje prije svega. Rad na svojoj produhovljenosti, jer ljepota dolazi iz naše dubine, iz naše duše. I mi u Ukrajini kažemo da su OČI OGLEDALO DUŠE. Biti žena podrazumijeva raditi na isticanju suptilne ženstvenosti u konvencionalnom smislu, sa diplomatskim osmjehom. A, uspjeh je biti organizovan, disciplinovan, profesionalan i voljeti to što radite.

Mada, prije svega ja sam majka i to je za svaku ženu najsvetiji i najsvijetliji poziv. Biti majka, biti blagoslovljena. Biti karijerista, ne znači zapostaviti majčinstvo i porodicu, već nadasve, podsticati sebe da iskusimo vlastitu energiju i održimo se u naletima nadolazećih obaveza“.

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

37

Ukrajinski dani mode Povodom održavanja Dana Ukrajinske mode, ukrajinski modni kreator Sergej Ermakov predstavio je svoju najnoviju kolekciju, na Plavnici Eco Resort.

Imati dobar vid može se učiniti kao jedan od glavnih uslova za izradu odjeće. No, modni dizajner iz Ukrajine pokazao je da oči nijesu na prvom mjestu, kada je riječ o stvarnom umjetnosti. Iako je Sergey Ermakov gotovo slijep, stekao je reputaciju kao najpopularniji kreator u Ukrajini.

Ovo je, inače drugo predstavljanje ukrajinskih kreatora visoke mode u Crnoj Gori. Reviju je organizovala ukrajinska ambasada u Crnoj Gori.

Fotografije: Risto Božović

TAJNA JE U OČIMA

SJENKE Moćne boje, moderni efekti, mat kontrasti – CATRICE sve to ima...

Inspiracija najnovijim trendovima sa modnih pista širom svijeta, bezbroj nijansi, sofisticirane teksture, mame vas da se poigrate sa stilom sezone. Od „nude“ izgleda, pa sve do „vamp“ – budite ono što želite biti.

APLIKATORI ZA SJENKU I ČETKICA ZA „SMOKY EYES“ Za dodatnu preciznost... postanite pravi „make-up artist“.

SET ZA OBRVE Za božanstveno oblikovane obrve: praktičan CATRICE set. Uz ogledalo, četkicu i pincetu, ovaj set sadrži i dvije nijanse pudera, za svjetlije i tamnije obrve.

OLOVKE I AJLAJNERI U apsolutnoj preciznosti, intenzivnoj boji i postojanosti, krije se tajna ovih olovaka za oči i ajlajnera. Dizajnirani su tako da omoguće profesionalno nanošenje, kako bi brzo i precizno definisali i istakli oči. Sa njima je lako ispratiti sve nove trendove u šminkanju.

1 2 3 4

MASKARE all round Bilo da je vodootporna ili ne, ova maskara daje dodatni volumen trepavicama, savršeno ih uvija i produžava. Pokriva i u učvršćuje svaku pojedinačnu trepavicu, kako bi se postigli najbolji rezultati. lashes to kill Maskara koja ostavlja bez daha! - jedna za sve: zavodnica među maskarama. Već sa prvim potezom četkice, imaćete nevjerovatno guste i perfektno oblikovane trepavice.

SMOKING ZONA Nanesite najsvjetliju nijansu na cijeli kapak sve do obrve.

Pomijesajte sa drugom nijansom, pocev od unutrasnje ivice kapka, praveci fini prelaz.

Nanesite tamniju boju sjenke duz gornje linije trepavica i oko pregiba kapka, blago nijansirajuci.

Napravite preliv sa ajlajnerom duz ivice donjeg kapka, nijansirajuci prema unutrasnjosti.

www.catrice.eu

Masti, ulje Slatkiši, kolači Meso, riba, jaja, mlijeko, mliječni proizvodi

Meso, riba, jaja, mlijeko, mliječni proizvodi

Voće i povrće Žitarice, tjestenina, peciva, hljeb

P

Putem hrane organizmu čovjeka obezbjeđuju se dovoljne količine energetskih, gradivnih i zaštitnih materija neophodnih za njegov rast i razvoj, fizičku i umnu aktivnost i odvijanje brojnih metaboličkih procesa.

Davno je rečeno „ko god bio otac neke bolesti nepravilna ishrana joj je majka“. Iako je nastala još u šesnaestom vijeku ova naučna istina se i danas, sa napretkom nutricionističke nauke stalno potvrđuje. I zaista, direktno ili indirektno hrana utiče na nastanak niza bolesti ili stanja. Bilo da je u pitanju: 1. Izbor namirnica; 2. Način njihove pripreme; 3. Njihova bezbjednost odnosno ispravnost.

Izbor namirnica Sve namirnice koje koristimo u ishrani klasifikovane su u sedam grupa koje su slikovito prikazane kao piramida ishrane.

Osnovu piramide čine žitarice i proizvodi od žita (hljeb i drugi proizvodi od brašna, pirinač i sl.). Godinama naše stanovništvo je u ishrani koristilo isključivo bijeli hljeb i peciva načinjena od bijelog brašna, te se i pekarska proizvodnja prilagođavala takvim navikama u ishrani. Međutim, sa nutricionističkog aspekta daleko su po zdravlje korisniji hljeb i peciva načinjeni od integralnog brašna jer su bogatiji u sadržaju dijetnih vlakana, vitamina rastvorljivih u vodi i brojnim mineralnim materijama. Posljednjih godina potražnja ovih vrsta hljeba i peciva raste posebno u većim gradovima gdje je i ponuda ovih proizvoda bolja.

Slijede voće i povrće koji su bogati vitaminima, posebno vitaminom C, sa značajnim antioksidantnim svojstvima, oligoelementima i drugim mineralima, kao i dijetnim vlaknima izuzetno važnim za normalno 40

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Piramida ishrane funkcionisanje crijevnog sistema. Većina namirnica iz ove dvije grupe su male kalorijske vrijednosti te su veoma često najznačajnije namirnice u dijetetskim programima za smanjenje tjelesne težine.

Izuzetak su suvo voće i koštunjavi plodovi (orah, lješnik, pistaći, kikiriki i sl.) koji su visokokalorični. U grupi povrća takve su leguminoze (sočivo, grašak,kukuruz, pasulj) i krompir.

Idući prema vrhu piramide ishrane, nalaze se mlijeko i mliječni proizvodi kao dobar izvor energije ali prvenstveno kao značajan izvor bjelančevina, nekih mineralnih materija među kojima su svakako najznačajnije kalcijum, fosfor i magnezijum, i vitamina posebno vitamina A i D. U ishrani odraslih osoba prednost imaju proizvodi sa manjim sadržajem masnoća poput poluobranog jogurta ili kisjelog mlijeka i polumasnih sireva.

Raznovrsna ishrana, koja podrazumijeva da se svakodnevno koristi bar jedna namirnica iz svake od sedam grupa koje su prikazane u piramidi ishrane, može i treba da bude princip koji će poštovati odrasle, zdrave osobe kako bi sačuvale svoje zdravlje.

Međutim, uko­liko osoba boluje od neke hronične bolesti potrebno je pored redovnog uzimanja ljekova korigovati i ishranu prema savjetu ljekara kako bi ona bila dopuna medikamentozne terapije.

U svakoj od navedenih grupa nalaze se namirnice koje višestruko doprinose očuvanju zdravlja što ih preporučuje da se svakodnevno koriste u ishrani koje se jednim imenom nazivaju protektivna hrana, ali i one označene kao ,,hrana rizika” koje treba koristiti samo povremeno i u malim količinama.

U istom nivou se nalazi grupa koja obuhvata meso, ribu i jaja. I ovo su namirnice koje sadrže značajne količine mineralnih materija, vitamina rastvorljivih u mastima i bjelančevina. U pitanju su visoko vrijedne bjelančevine koje obezbjeđuju organizmu čovjeka sve neophodne esencijalne ami-

Važno: U sastavu organizma čovjeka voda je jedan od osnovnih elemenata. Zavisno od pola, starosti, klimatskih faktora ali i individualnih zdravstvenih karakteristika voda čini od 55% do 80% tjelesne mase.

Prema podacima SZO prosječne potrebe vode kod odraslih osoba iznose od 2 l do 2,5 l, djece do 10 godina oko 1 litar a za bebe do 5 kg samo 0,75 l na dan. Ove potrebe variraju zavisno od niza faktora: klime, navika u ishrani, fizičke aktivnosti, tjelesnog sastava i sl. Tako npr. u ljetnjem periodu ili pak u toku fizičkog rada, zbog po­ većanog znojenja gube se značajne količine tečnosti iz organizma pa se potrebe povećavaju na preko 3 l dnevno.

nokiseline, znači one koje su neophodne za odvijanje metaboličkih procesa a koje organizam čovjeka ne može sam da sintetiše. Savremena shvatanja u oblasti ishrane, poseban značaj daju korišćenju manje masnih mesa poput pilećeg, ćurećeg, telećeg i konjskog mesa i češćem korišćenju ribe, posebno morske, u ishrani. Ovo iz razloga što morska riba sadrži dosta lakosvarljivih bjelančevina, vitamina A i D, brojne oligoelemente a posebno je značajan izvor joda.

Sam vrh piramide ishrane čine masnoće biljnog ili životinjskog porijekla. Prednost u ishrani imaju ulja koja sadrže nezasićene masne kiseline. Međutim sve masnoće treba koristiti u malim količinama jer su to veoma kalorične namirnice.

Na vrhu piramide ishrane se nalaze i slatkiši, takođe energetski veoma bogate namirnice. Iako su prijatnog slatkastog ukusa treba ih konzumirati u malim količinama tako da u dnevnom energetskom unosu kalorije koje se unose preko slatkiša ne čine više od 5% energije. Samo ime im govori da oni treba da posluže samo da se ponekad zasladimo a nikako ne mogu da zamjene neki od glavnih obroka.

Dr Ljiljana Žižić

Fotografija: Fotolia

Zdrava ishrana

Apoteka iz Sibira A

ronija je dospjela u Evropu iz istočnog djela Sjeverne Amerike, tako da su aroniju kao hranu i lek su prvi počeli upotrebljavati sjevernoamerički Indijanci.Zreli plodovi Sibirske Aronije sadrže velike količine antioksidanasa: biofenole, tanine, katehine, flavonoide,antocijanine,folnu kiselinu, vitamine (A,C,B2,B6,B9,E,P i beta karoten) i minerale (kalijum,kalcijum,gvožđ e,mangan, molibden, jod i fosfor), a upravo ektremna hladnoća u Sibiru pomaže Sibirskoj Aroniji da sačuva sav svoj potencijal koji ima na zdravlje.

I baš iz razloga prisustva svih navedenih sastojaka, Sibirska Aronija pomaže da se organizam dovede u stanje „ravnoteže“ koje dalje obezbjeđuje kvalitetno zdravlje. Njen glavni adut jeste činjenica, da Sibirska Aronija pomaže da osnovni i najvažniji sistemi u našem tjelu funkcionišu kako je priroda i definisala. Tu se ističu njeni efekti na: krvnu sliku (popravlja i podržava produkciju zdravih krvnih elemenata, čisti krv, poboljšava cirkulaciju zaahvaljujući prisustvu flavonoida, vitamina P, proantocijanidina, biofenola, gvožđa, vitamina C) kompletan sistem za varenje (regulišući probleme sa želucem i varenjem, rješavajući probleme sa hemoroidima i pražnjenjem creva), cirkulaciju (periferna gdje popravlja i kvalitet vena, cerebralna gdje otklanja vrtoglavice, zujanje u ušima, popravlja pamćenje, prevenira Alcahmerovu bolest i demenciju – efekat Flavonoida koji imaju sposobnost da normalizuju permeabilnost kapilara, odstranjuju njihovu lomljivost, djeluju antihemoragijski i antiedematozno (dejstvo vitamina P). Inhibitori su hijaluronodijaze i brane širenje mikrobijalnih toksina po tkivima, detoksikaciju endokrinog sistema (pomaže regulisanje metabolizma šećera, štiteći i oči dijabetiča-

rima od degenerativnih procesa, poboljšava lučenje hormona i reguliše rad štitne žlezde, reguliše nivo šećera i hemoglobina u krvi, rad pankreasa pomaže u liječenju diabetesa.

Sadrži rijedak voćni šećer SORBITOL čime pomaže dijetetsku ishranu.)

Srce (smanjuje visoki krvni pritisak, vraća loš holesterol u normalu i podstiče rast dobrog, omogućava brz oporavak nakon srčanog i moždanog udara, regeneriše fino arterijsko mišićno tkivo i povećava njihovu elastičnost, poboljšava prokrvljenost miokarda podstičući stvaranje nove mreže finih krvnih sudova poslije gubitka funkcije starih, stvara potpunu zaštitu od začepljenja (antocijanin, biofenoli, vitamin P).

Urinarni trakt - pomaže kod urinarnih infekcija (5-10 puta efikasnije od kanadske brusnice) i upalu prostate (proantocijanidin).

Oči - poboljšava vid, sanira degenerativne promjene na makuli, štiti oči od UV zrače­ nja, sprečava nastanak katarakte. (antocijanin, vitamin P, betakaroten).

Koža - povećava elastičnost i značajno sma­ njuje prisustvo bora i strija, uklanja tamne fleke od sunca i ispucale kapilare, osvježava kožu, usporava starenje (vitamin E, betakaroten, flavonoidi). Sibirska Aronija čuva ljepotu njegujući ne samo kožu, već i kosu i nokte.

I dok su pijace na našim prostorima preplavljene ponudama svježih plodova, sušenih plodova, kandiranih plodova, čaja od aronije, ne smije da se zaboravi da sve to NIJE Sibirska Aronija a da oni koji prodaju nemaju tehnologiju da suštinsku ljekovitost prenesu u flašu. A prenijeti suštinsku ljekovitost znači: Prikupiti plodove aronije sa najnepristupačnijih i najsurovijih predjela planete sa tačnim rasponom nadmorske visine i geografske širine sa kojih se aronija bere (djelovi Sibira);

Na plantažama ispratiti celogodišnji ciklus razvoja, uz minimum 6 mjeseci na temparaturama ispod -20° C; Tehnologija prerade, koja se ogleda u dosljednom sprovođenju postupaka i temparaturnih režima za pojedine faze prerade; Napraviti prirodan preparat hladnim cje­đe­ njem prirodnog voća, a ne razblaživanjem prirodnih koncentrata; I najteži dio: oduprijeti se korisćenju svih „pomagača” (trovača): enzima, konzervanasa, aroma i emulgatora radi očuvanja integralnih hemijskih veza koje postoje u svježem voću.

ARMEDINA DOO BEOGRAD je prenijela suštinsku ljekovitost Sibirske Aronije u svoj 100%, hladno cjeđen sok, poštujući standarde HACCP, od sirovine koja stiže sa čistih i odabranih prostora Sibira, tehnološkim postupcima i u strogo kontrolisanim uslovima koji omogućavaju očuvanje biološke snage Sibirske Aronije.

Preporuka za upotrebu: Armedina Sibirsku Aroniju preporučujemo svakog jutra 0,4dl do 0,5dl, dok zdravima preporučujemo 0,3dl

mr ph Vera Grubor Plačko

PROMOCIJE!!!

COSMETICS APOTEKA Ul. Vasa Raičkovića 35 25. Avgust, 8. Septembar, 22. Septembar

GROŽĐE

Carska poslastica i lijek Ovo osvježavajuće voće, predstavlja lijek za čišćenje krvi, regulisanje varenja, uklanjanje masnih naslaga iz tijela, liječenje upalnih procesa, uklanjanje reumatičnih tegoba i kožnih alergija. Grožđe djeluje i kao prirodni tonik organizma, usporava starenje...

42

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Fotografija: Fotolia

Iako se o istoriji vinove loze malo se zna, grožđe među svim „zemaljskim“ voćem vjerovatno ima najdužu i najbogatiju istoriju. Smatra se da je preteča grožđa koje danas konzumiramo, tj. divlje grožđe raslo i u praistoriji, te da je prvo grožđe raslo oko obala Crnog mora šireći se ka jugu, još prije osam hiljada godina. Postoje dokazi da je proizvodnja grožđa bila poljoprivredna grana u Aziji 5000. godina p.n.e... Neki podaci govore da je postojbina loze Francuska, drugi da je stigla iz Alžira...

Crteži grožđa pronađeni su u egipatskim piramidama, svjedoče o njegovoj zastupljensti u dolini Nila za vrijeme Starog Egipta. Još u antičko doba Feničani, Grci i Rimljani uzgajali su i oplemenjivali vinovu lozu isključivo radi ljekovitog dejstva nefermentisanog grožđanog soka. Tokom grčke i rimske civilizacije, grožđe dobija još jednu bitnu ulogu, koja je opstala do danas: počinje da se koristi u proizvodnji vina. Vjeruje se da

su prva vina nastajala nekontrolisano na visokim temperaturama, gde je brzo dolazilo do vrenja soka grožđa.

Pogodni klimatski uslovi, uticali su da je i na našim prostorima vinogradarstvo procvjetalo još u vrijeme Rimskog carstva na Balkanu i prije dolaska Slovena. U prošlom vijeku, medjutim, jedna vrsta insekta zvana „filoksera“ slučajno donijeta iz Amerike prijetila je da uništi sve vrste grožđa od kojih se proizvodilo vino u cijeloj Evropi, računajući i naše prostore. Pošto je korijen kod „starih“ loza sađen iz lastara i bio je neotporan na filokseru, počinje proizvodnja groždja sa kalemljenim korijenom, koja je spasila vinogradarstvo na evropskom kontinentu.

Danas se vinova loza gaji širom sveta, i to ne samo zbog proivodnje vina, već i kao omiljeno desertno voće. Grožđe se najčešće koristi svježe, kao stoni desert, ali se može koristiti kao izvrstan dodatak voćnim salatama, kojima može dati i izuzetnni vizuelni doživljaj, ako se upotrebe sorte različitih boja. Osim voćnim, može biti izvanredan dodatak i slanim salatama od povrća - zelene salate, paradajza i sl. ili hladnim salatama od mesa ili ribe. Dobra užina mogu biti sendviči sa medom i margarinom, preko koga su poređane grožđice presječene

na pola. Izvanredan su dodatak jelima od mesa ili ribe, kao nadjev ili dodatak pri dinstanju. Odlično ide i u rižoto i druga jela od pirinča. Naravno, tu su i slatkiši i slatka zimnica - džemovi, želei, pite, sladoled... Češće od svježeg, za pripremu poslastica koristi se suvo grožđe, koje se takođe može dodavati i jelima od mesa, salatama voćnim i slanim, jelima od pirinča, tjesteninama, pitama sa sirom...

Ne može se, naravno, izostaviti vino, konjak, vinsko sirće, aceto balsamico, nefermentisani sok od grožđa i ulje od sjemenki grožđa. Nefermentisani sok grožđa se upotrebljavao još u doba starih Rimljanja. Ulje od sjemenki grožđa je vrlo neutralne arome i bogato polinezasićenim masnim kisjelinama. Može se koristiti za kuvanje, ali ga je bolje koristiti kao dio salatnih preliva. U starom Rimu kao dodatak jelu koristila se i ukuvana komina i jako slatki umaci od vina. I danas se na Mediteranu, spravljaju gusti umaci od komine i „sir” od grožđa.

Energetska vrijednost grožđa je oko 70 kalorija u 100 g. Bogato je vitaminima B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, K i mineralima manganom, kalcijumom, gvožđem, fosforom, kalijumom, natrijumom i cinkom. Šećer koji se nalazi u grožđu je prosti šećer koji se lako razgrađuje i koristi u organizmu.

Ovo osvježavajuće, predstavlja i lijek za čišćenje krvi, regulisanje varenja, uklanjanje masnih naslaga iz tijela, liječenje upalnih procesa, uklanjanje reumatičnih tegoba i kožnih alergija.

Grožđe djeluje kao prirodni tonik organizma, usporava starenje...

Fotografija: Fotolia

Recept

Bomba torta

Fotografije: Risto Božović

Priprema: Prvo je potrebno napraviti patišpanj od sljedećih sastojaka: 3 jaja 5 kašika šećera 1 kašika brašna 1 kašika kakaa Ispeći koru, ostaviti je da se prosuši, ohlađenu izmrviti, dodati pola litra cijeđene pomorandže i 50 gr margarina. Dobijenom smjesom obložiti pripremljenu posudu , koja je obložena pelikolom (providnom folijom). Debljina kore trebalo bi da bude 1 cm.

Prvi krem: ulupati 300 ml slatke pavlake, 200 g maskarpone sira i 50 gr šećera.

Krem podijeliti na dva dijela. U jedan dio dodati pripremljeni karamel, dok drugi dio krema osatje bijele boje.

Drugi krem: skuvati 2 dl mlijeka, 3 kašike šećera, 40 gr pudinga do vanile, 50 gr bijele čokolade. U ohlađen krem dodati ekstrat zelena jabuke i 100 gr ulupanog margarina.

Na koru premazati prvo bijeli krem, zatim drugi zeleni krem, poslagati u krug crno grožđe, karamel krem i tako dok se ne popuni kalup. Torta treba da prenoću u frižideru. Tortu dekorisati po želji i prilici za koje je napravljena.

Uživajte!

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

45

ŠALA

Priča – Anton Pavlovič Čehov

46

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Vedro, zimsko podne... Mraz jak, puca, i Nađenjki, koja me drži ispod ruke, hvata se srebrnasto inje po kosi na sljepoočnicama, i na maljama iznad gornje usne. Mi stojimo na visokom brijegu. Od naših nogu pa do same zemlje pruža se strma ravan, u kojoj se sunce ogleda kao u ogledalu. Kraj nas su male sanke, tapacirane otvoreno crvenom čojom.

- Da se spustimo dolje, Nadežda Petrovna? - molim ja. - Samo jedanput! Vjerujte mi, ostaćemo čitavi i nepovrijeđeni.

Ali Nađenjka se plaši. Sav prostor od njenih malih kaljača do kraja ledenog brijega izgleda joj kao strašna, beskrajno duboka provalija. Čim ja samo ponudim da sjedne u sanke, ona umire od straha i prestaje da diše kad gleda dolje; ali šta će biti ako riskira da se surva u provaliju? Umrijeće, poludjeće.

- Preklinjem vas! - kažem ja. - Ne treba

se plašiti! Znajte, to je malodušnost, kukavičluk!

Nađenjka najzad popušta i ja joj po licu vidim da ona popušta pred opasnošću po život. Ja je smještam blijedu, uzdrhtalu u sanke, obavijam je rukom i mi se zajedno survavamo u bezdan.

Sanke lete, kao strijela. Presijecani vazduh šiba u lice, hukće, zviždi u ušima, siječe bolno, štipa od gnjeva, hoće da smakne glavu s ramena. Od pritiska vjetra nemamo snage da dišemo. Izgleda da nas je sam đavo zagrlio kandžama i uz huku vuče u pakao. Sve oko nas sliva se u jednu dugu prugu koja naglo juri...

Gle, gle, još trenutak samo i mi ćemo, izgleda, propasti.

- Ja vas volim, Nađa! – kažem ja poluglasno. Sanke počinju sve lakše i lakše da klize, huka vjetra i zvrka saonica nisu više tako strašni, ne zaustavlja se disanje od straha, i mi smo, najzad, dolje.

Fotografija: Fotolia

Nađenjka nije ni živa ni mrtva. Ona je blijeda, jedva diše... Ja joj pomažem da ustane.

- Ni za šta na svijetu drugi put ne smijem – kaže ona gledajući me krupnim očima. Ona me hvata pod ruku i mi dugo šetamo oko brega. Zagonetka, po svoj prilici, ne da joj mira. Da li su one riječi izrečene ili nisu? Da ili ne? Da ili ne? To je pitanje samoljublja, časti, života, sreće, pitanje veoma značajno, najznačajnije na svijetu. Nađenjka nestrpljivo, tužno, pronicljivim pogledom zagleda mi u lice, odgovara neumjesno, čeka, neću li ja otpočeti. O, koliko preliva na tom dragom licu, koliko preliva!

Vidim, ona se bori sa sobom, njoj je potrebno nešto da kaže, o nečemu da pita, ali ona ne nalazi riječi, njoj je nezgodno, strašno, smeta radost...- Znate šta? – kaže ona ne gledajući u mene.

- Šta? – pitam ja. - Hajte još jednom... da projurimo. Mi se penjemo uza stepenike na brijeg. Opet smještam blijedu, uzdrhtalu Nađenjku u sanke, opet letimo u strašnu provaliju, opet huči vjetar i stružu saonice, i opet, kad sanke najsilnije i najhučnije lete, ja govorim poluglasno: - Ja vas volim, Nađenjka!

Kad se sanke zaustavljaju, Nađenjka baca pogled na brijeg, niz koji tek što se spustismo, zatim dugo zagleda u moje lice, prisluškuje moj glas, ravnodušan i nimalo strastan, i sva, sva, čak muf i kapuljača njena, sva njena pojava – izražava krajnju nedoumicu. A na licu joj ispisano:- U čemu je stvar? Ko je izgovorio one riječi? On, ili mi se samo pričinilo? Ta neizvjesnost je uznemiruje, izvodi je iz strpljenja. Sirota djevojka ne odgovara na pitanja, tušti se, gotova je da zaplače. - Da nije vrijeme da idemo kući? – pitam ja.

- A meni... meni se dopada ovo sankanje – kaže ona crveneći. – Kako bi bilo još jedanput? Njoj se ,,dopada'' ovo sankanje, međutim, sjedajući u sanke, ona je kao i prije toga blijeda, jedva diše od straha, drhti. Mi se spuštamo treći put, i ja vidim kako me ona gleda u lice,

prati moje usne. Ali ja stavljam na usne maramicu, kašljem i kad stižemo do sredine brijega, uspijevam da procijedim:- Ja vas volim, Nađenjka! I zagonetka ostaje zagonetka! Nađenjka ćuti, o nečemu razmišlja... Ja je ispraćam sa sankanja kući, ona se stara da ide lakše, usporava korak i stalno čeka da li ću joj reći one riječi. I ja vidim kako pati njena duša, kako se ona savlađuje da ne kaže: - Nije moguće da ih je izgovarao vjetar! A ja neću da to vjetar izgovara! Sjutradan ujutru dobijam cjedulju: ,,Ako pođete danas na sankanje, svratite do mene. N.'' I od tada ja i Nađenjka počinjemo svakog dana da idemo na sankanje i, spuštajući se sankama dolje, svaki put ja izgovaram poluglasno jedne iste riječi:- Ja vas volim, Nađenjka!

Ubrzo Nađenjka se navikava na tu frazu kao na vino ili morfijum. Ona ne može da živi bez nje. Doduše, slijetati sa brijega isto tako je užasno kao i prije, ali sad već strah i opasnost pridaju naročitu draž riječima ljubavi, riječima koje kao i pre predstavljaju zagonetku i muče dušu. Pričinjava se uvijek ono dvoje: ja i vjetar... Ko joj od nas dvoje izjavljuje ljubav, ona ne zna, ali njoj je, po svoj prilici, već svejedno; ma iz koga pehara pio... svejedno, samo da budeš pijan.

Jednom u podne odoh na sankanje sam; pomiješan u gomili, ja vidim kako brijegu prilazi Nađenjka, kako me traži očima... Zatim se bojažljivo penje stepenicama... Strašno joj je da ide samo, o, kako je strašno! Ona je blijeda kao snijeg, drhti, ide kao na gubilište, ali ide, ide ne osvrćući se, odlučno. Ona je, po svoj prilici, odlučila da pokuša: da li će se čuti one zanosne, slatke riječi, kad mene nema? Ja vidim kako ona, blijeda, s otvorenim ustima od straha, sijeda u sanke, zatvara oči i, praštajući se zauvijek sa zemljom, polazi s mjesta... ,,Z-z-z-z''... zvrlje saonice. Čuje li Nađenjka one riječi, ja ne znam... Vidim samo kako ona ustaje iz sanki malaksala, nemoćna. I vidi se po njenom licu da i sama ne zna da li čuje nešto ili

ne. Strah, dok se spuštala dolje, oduzeo joj je sposobnost da sluša, da razlikuje zvuke, da shvata...Ali dolazi i proljećni mjesec mart... Sunce postaje ljupkije.

Naš ledeni brijeg se mrači, gubi svoj sjaj i kravi se najzad. Prestajemo da se sankamo. Sirota Nađenjka nema gdje više da čuje one riječi, pa nema ni ko da ih izgovara, jer se vjetar ne čuje, a ja se spremam u Petrograd... na duže, možda zauvijek. Nekako pred odlazak, na dva dana, sjedim u sumraku u baštici, a od dvorišta, u kome stanuje Nađenjka, ta baštica je odvojena visokom ogradom sa gvozdenim šiljcima... Još je prilično hladno, ma đubretu ima još snijega, drveće je mrtvo, ali već miriše na proljeće i, spremajući se na počinak, živo grakću gračci. Ja prilazim ogradi i dugo gledam kroz šupljinu. Ja vidim kako Nađenjka izlazi na stepenice i upravlja tužan, očajnički pogled u nebo...

Proljećni vjetar joj duva pravo u blijedo, sjetno lice... On je podsjeća na onaj vjetar koji nam je hujao onda na brijegu kad je ona slušala one četiri riječi, i lice joj postaje žalosno... I sirota djevojka pruža obje ruke, kao da moli taj vjetar da joj donese još jednom one riječi. I ja, sačekavši vjetar, izgovaram poluglasno: - Ja vas volim, Nađa! Bože moj, šta li se zbiva sa Nađenjkom! Ona kliče, smješka se cijelim licem i pruža ruke u susret vjetru, radosna, srećna, neobično divna. A ja idem da se pakujem... Davno je to bilo. Sad je Nađenjka već udata; udali su je, ili je sama pošla... svejedno, za sekretara plemićkog masalnog fonda i sad već ima troje djece. Ono kako smo ja i ona nekad išli na sankanje i kako je vjetar donosio do nje riječi ,,ja vas volim, Nađenjka'', nije zaboravljeno; za nju je to sada najsrećnija, najnježnija i najljepša uspomena u životu...

I meni sad, kad sam postao stariji, nije više jasno zašto sam izgovarao one riječi, zašto sam se šalio...

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

47

ENGLESKA

ZEMLJA ISTORIJE I PONOSA

48

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

ww

E

Engleska... Sa očima cijelog svijeta usmjerenim ka Londonu i Olimpijskim igrama 2012, pogledajmo malo bliže ovu očaravajuću zemlju. Šta vam pada na pamet, kada pomislite na Englesku? Kraljica? Šolje čaja? Mančester junajted? Bitlsi? Oksfordski univerzitet? Big Ben? Crveni autobusi?

Engleska ima dugu i dobro poznatu istoriju, slavi se kao svjetionik demokratije i inspiracija je bezbrojnih velikih umova poput Isaka Njutna, Darvina i Vilijama Šekspira.

Prijestonica Engleske, London, domaćin Olimpijade 2012. jedan je od najčuvenijih gradova i najveći u Evropi. London se može pohvaliti i najvećom koncentracijom turističkih atrakcija u Engleskoj. Istorijski londonski toranj (London Tower), predivno moderno ,,Londonsko oko” (London Eye), restoran Oxo Tower, sa specijalitetima od kojih će vam poći voda na usta, Domovi parlamenta (Houses of Parliament), sve smješteno duž obala jednako poznate rijeke Temze. Britanski muzej (British Museum), galerija Tejt (Tate Modern), muzej Viktorije i Alberta (Victoria and Albert Museum), predstavljaju kulturnu izuzetnost. A što se šopinga dizajnerskih ,,krpica” tiče, London stoji rame uz rame sa ostalim svjetskim prijestonicama, zahvaljujući mjestima kao što su Harrods, Selfridges, Sloane BEAUTY FRIEND MAGAZIN

49

Baylis & Harding,

Street, Bond Street, Covent Garden i Westfield. Za one koji vole da uštede i one koji žele da budu za korak ispred vremena, tu je Carnaby Street, Portobello Road i Camden.

Engleska se ponosi time što ima neke od najljepših i najslikovitijih pejzaža u Evropi. Od tajanstvenog drevnog Stounhendža pa do bijelih litica (White Cliffs) Dovera; od palate Vindzor do Angel of the North, Engleska je zelena i prijatna zemlja, raznolika i bogata nasljeđem. U Cotswoldsu ćete naći predivne kamene vikendice, pokrivene slamom (cottages), sa ružama ispred vrata... Oblast Jezera (Lake District) nudi divlji široki prostor sa čistom, hladnom vodom, brdima i dolinama... Cornwall, zemlja legendarnog kralja Artura, puna je litica sa uskim stazama koje se protežu između bujnih zelenih polja i visokih morskih talasa.

Sa stanovništvom koje broji nešto više od 50 miliona (od kojih nijesu svi ekscentrične bakice koje piju čaj iz šoljica sa cvjetnim dezenom i stanuju pokraj terena za kriket!) prava savre-

kompanija koju su osnovali David i Marcia Slater 1970, jedna od vodećih internacionalnih kompanija na polju proizvodnje preparata za kupanje i njegu tijela, poznata je po uvođenju novih modnih trendova na tržištu kozmetike.

Proizvodnja zanimljivih, modernih i kupcima pristupačnih artikala, počev od dječijih kupki sa likovima njihovih junaka, pa sve do luksuznih i opuštajućih proizvoda za njegu tijela, je upravo ono što je doprinijelo da ova kompanija postane jedna od najbrže rastućih na polju proizvoda za ličnu njegu u Ujedinjenom Kraljevstvu.

Pristupačnost cijena je ono na što se Baylis & Harding prvenstveno fokusira, ali i garancija kvaliteta i inovativni dizajn. Ovi su principi omogućili da se u kontinuitetu kreiraju proizvodi u skladu sa svjetskim modnim i mirisnim trendovima, a rad sa pažljivo odabranim partnerimaproizvođačima iz UK i Dalekog istoka garantuje standard kvaliteta i postizanje najpovoljnijih cijena. mena Engleska je hibrid modernog biznisa, tehnoloških i finansijskih inovacija, jedinstvenih tradicionalnih vrijednosti... sve to u pravom multikulturalnom društvu.

Zahvaljujući ekspanziji izvoznog tržišta, Baylis & Harding proizvodi se sada prodaju širom svijeta a ova fantastična distribucija će nastaviti da se širi ulaskom na nova tržišta.

To će, zajedno sa stalnim uvođenjem novih proizvoda, osigurati izuzetno uzbudljivu budućnost ove kompanije.

The Home of Affordable Luxury available at all fabulous retailers and baylisandharding.com

Smjela individualnost sa dozom ekscentričnosti

Engleska iz modnog ugla

1977 SIOUXIE SIOUX Pjevačica novog – gotic talasa ističe se svojom glamuroznom fetiš odjećom.

Njen zaštitni znak - oči našminkane u stilu Kleopatre, jarko crveni ruž na usnama i šiljato učvršćeni pramenovi kose, postali su standard punk stila.

1960 JEAN SHRIMPTON Je nazvana prvim svjetskim supermodelom. ,,The Shrimp” mijenja pojam ljepote svojim očima kao u srne, blijedim napućenim usnama i dječačkom građom.

1966 TWIGGY Ova šesnaestogodišnja dugonoga, mrša­ vica, sa nacrtanim lutkastim trepavicama postaje ,,lice godine 1966” , i zaštitno lice pokreta mladih (Youthquake).

2006 AMY WINEHOUSE Ona na moderan način vraća visoku punđu i ajlajnerom uokvirene oči u stilu grupe The Ronettes iz 60-ih.

1981 PRINCEZA DIANA Mlada i lijepa, ona postavlja moderan stil jednostavne kraljevske elegancije.

52

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

1993 KATE MOSS Njen ženstveni izgled ,,šik heroine”, definiše minimalistički grandž 90-ih.

2008 ALEXA CHUNG The New York Times naziva ovu kapricioznu ljepoticu ,,Kate Moss nove generacije”. Njena razbarušena bob frizura povlači za sobom plagijat stil.

RIMMELLONDON.COM

NEW

WAKE ME UP FOUNDATION

KATE MOSS wears shade 103 True Ivory UK’s #1 colour cosmetics brand based on sales data as reported by IRI for the period ending 10 September 2011.

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

53

Kotor

Omiljena crnogorska

U

Fotografije: Duško Miljanić, Milica Radulović

Ukoliko bilo kojeg turistu koji je obišao Crnu Goru upitate šta mu se najviše dopada od onog šta je vidio, odgovor će često biti jedan - Kotor. Ušuškan između Vrmca i lovćenskih padina na samom kraju jednog od najizuzetnijih svjetskih zaliva (Bokokotorski zaliv proglašen je 2000. kao jedan od 25 najljepših fjordova svijeta), Stari grad Kotor predstavlja omiljenu turističku destinaciju u Crnoj Gori, koji je kroz vjekove, uprkos razaranjima od zemljotresa i ratova, uspio da sačuva svoje autentično lice. Kao rijetko koji grad, Kotor je uspio da sačuva tragove minulih epoha.

Danas je jedan od najbolje sačuvanih srednjovjekovnih gradova na Jadranu.

Prvi pogled na Stari grad, bedeme koji ga okružuje i zidine izviše njega koje su ga 54

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

kroz vrijeme čuvale od neprijatelja, izaziva divljenje. Čim prođete glavna gradska vrata, imate osjećaj da ste došli u neko prošle vrijeme i zagazili u grad, koji ima toliko toga da ispriča. I ima.

Ispred vas ukazaće se Trg od oružja.

Naziv je dobio još u mletačko doba, jer se na njemu opravljalo i skladištilo oružje i municija. Na Trgu se nalazi jedan od simbola grada Toranj za sat, izgrađen početkom 17. vijeka, karakterističan po svojoj iskrivljenosti, izazvanom dejstvom potresa. Ispred Tornja nalazi se interesantno obilježje - Stub srama, nazvan po tome što su za njega vezali okrivljeni za krađu, kako bi građani Kotora saznali za njihov prestup.

Na Trgu od oružja nalaze se i dva spomenika arhitekture sa početka 19.

vijeka. Kneževa palata, bivše sjedište venecijanskih providura, te Napoleonovo pozorište, sagrađeno nakon što su Francuzi preuzeli grad od Mlečana. To je bilo jedno od prvih pozorišta na Balkanu. Od Trga brzo se dolazi se do najznačajnijeg spomenika romaničke arhitekture Katedrale sagrađene 1166. na ostacima crkve izgrađene 809. u čast zaštitnika grada - Svetog Tripuna. Koliko su pripadnici različitih vjera, vjekovima miješali u ovom gradu, najbolje se vidi po pravoslavnim i katoličkim crkvama, od kojih su najznačajnije: crkva Sv. Luke (1195.), crkva Blažene Ozane ili crkva Sv. Marije (1221.), crkva Sv. Mihaila (14 v.), crkva Sv. Klare sa franjevačkim samostanom (14.v), crkva Sv. Nikole (1902.)…

destinacija

Kotor je poznat i kao rodni grad porodica čuvenih pomoraca i trgovaca, koji su kroz vjekove sagradili palate koje danas svjedoče o bogatstvu doba u kojem su nastale. Svojom ljepotom izdvajaju se: Palata Drago (14 v.), Vrakjen (14 v.), Buća (14 v.), Bizanti (14 v.), Grubonja (16 v.), Pima (17 v.), Grgurina (18 v.), Beskuća (18.v).

Istoričari bilježe da je Kotor tokom vjekova bio domaćin: Ilirima (III –II v.p.n.e), Rimljanima (168. g.p.n.e. - 476 g.), Vizantincima (476-1185), a kroz srednji vijek : Dukljanima, Nemanjićima, ugarskim i bosanskima vladarima, Mlečanima, Turcima, gusarima, Austrougarima, Rusima, Francuzima, Crnogorcima.. Kao bogat i razvijen grad bio je meta različitih

osvajača, što je uticalo i na efikasan fortifikacioni sistem. Izgradnja zaštitnih bedema, koji su ga kroz vjekove branili od napada, počeo je još u ilirskom periodu.

Vjekovima dograđivani, bedemi danas predstavljaju 4,5 km dug zid, širine i do 10 metara, čija visina doseže i do 20 metara, i kao takvi predstavljaju svjetsku istorijsku vrijednost.

Zbog svoje arhitekture i kulturnog nasljeđa Stari grad Kotor prije tri i po decenije se našao na listi UNESCO–ove ,,Svjetske prirodne i kulturne baštine”.

Zahvaljujući tome i decenijskom trudu neimara, uspio je da se oporavi od razornog zemljotresa 1979. i postane najatraktivniji srednjovjekovni grad na ovim prostorima.

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

55

Izložba

Andy Warhol u Crnoj

Gori Text: Ivan Šuković

15

minuta slave

Andy Warhola (Endija Vorhola) u galeriji Pizana u naselju i marini Porto Montenegro u Tivtu, prvo je predstavljanje kultnog umjetnika u našoj državi.

Izložba 15 minuta slave realizovana je u saradnji sa renomiranom galerijom Visconti Fine Art iz Ljubljane, koja ima višegodišnju tradiciju u promociji savremene umjetnosti i posjeduje bogatu kolekciju radova umjetnika koji su obilježili POP ART. Postavku čini 30 originalnih i prepoznatljivih djela Endija Vorhola, nastalih u periodu 60-ih godina prošlog vijeka, kada je pop art dostigao vrhunac umjetničkog izražavanja. Sito štampa kao prepoznatljiva tehnika pop arta zastupljena je u većini radova. Kontroverzni i uvijek zanimljivi Vorhol predstavljen je ikonografijom simbola pop arta - Marilyn Monroe, Flowers, Marta Graham, Ladies and Gentleman i Speedskater.

Speedskater je, inače, rad koji se rijetko izlaže i predstavlja produkt saradnje osnivača galerije Visconti Fine Art Lazara Vujića i samog Vorhola, nastao povodom edicije za potrebe Zimskih olimpijskih igara u Sarajevu (1984).

Izložbu su organizovali NVO Punkt i Telekom Crne Gore u saradnji sa Američkom ambasadom u Crnoj Gori.

MALA REDAKCIJA

Fotografija: Dušk

o Miljanić

Odbojka Ukoliko se još ne bavite nijednim sportom, razmislite što to najviše volite i odlučite se za neki. Ja vam predlažem odbojku jer je jedan od najboljih sportova za pravilan razvoj i oblikovanje tijela. Odbojka je timski sport, gdje se u utakmicama takmiče dva tima od po šest igrača na terenu koji je podijeljen mrežom. Cilj je da se lopta ,,ubaci” u protivničko polje i tako ostvari poen.

Evo nekih zanimljivosti o odbojci: Odbojka je nastala 1895. godine i njen nastanak se vezuje za Vilijama Morgana. Prvobitan naziv odbojke je bio mintonette, a 1896. odigrana je prva utakmica odbojke. U početku se igralo sa košarkaškom loptom, ali je zbog prevelike težine oko 1900. izmišljena posebna lopta za odbojku. U Evropu odbojka je stigla 1917, a 1918. broj igrača je smanjen na šest. 1948. godine održano je prvo Evropsko prventsvo u Rimu. 1949. godine održano je prvo Svjetsko prvenstvo u Pragu. U Moskvi je 1951. g. održano je prvo Svjetsko prvenstvo za žene. 1955. održano je Prvenstvo Azije u Tokiju.

1957. odbojka postaje olimpijski sport, a 1964. počela je da se igra na Olimpijskim igrama. Nakon Olimpijskih igara u Atlanti 1996, FIVB je za predstojeće Olimpijske igre u Sidneju 2000. godine uveo novog specijalnog igrača - libera...

Nadam se da sam vam pomogao u izboru sporta, i da kažem da ja treniram odbojku već dvije godine, a godinu u klubu Studentski centar, koji je trenutno treći u crnogorskoj ligi.

Dražen Dubak O.Š. „Radojica Perović” - Podgorica 58

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

Kakve asocijacije u nama budi riječ knjiga?

U meni se najprije javi pomisao na putovanja, avanture, doživljaje, neotkrivene krajolike, daleke planete, ljude, misli, riječi…

Niko nikada nije uspio da za života vidi sve, niti da čuje zvuke sa svih meridijana, osjeti mirise dalekih predjela…ni da svojim okom osmotri zalaske sunca na svim horizontima svijeta. Zato su knjige tu da čovjeku nadomjeste sve što sebi ne može uživo priuštiti.

Mnoge od nas, od čitanja odbije pomisao na to da knjiga koju nam neko preporuči, ima stotine i stotine stranica.

Koliko li samo vremena za to treba? Sati, dani… Pa možda je bolje igrati žmurke sa drugarima iz ulice, preskakati lastiš ili igrati video igrice i dopisivati se preko Facebook-a ili Skype-a. Sigurna sam da nije baš tako. Svaka pročitana knjiga je svijet za sebe, novo iskustvo i saznanje. Skoro da se ni sa čim ne može porediti zadovoljstvo koje imate kada uronite u čarobni svijet knjiga.

Ne postoji loša knjiga, postoji samo lijen ili nemaran čitalac. Zato čitajte dragi drugari, čitajte što više možete, jer knjiga nam pruža najveće bogatstvo na svijetu – znanje.

Moj prijedlog za ovo ljeto je DJEVOJČICE SA OLIMPA (Elena Kebros) Maša Jošović OŠ „Savo Pejanović” - Podgorica

School Hankies

HALO EFEKAT

Čiste ruke drže bakterije što dalje od vas!

Kao roditelji, sigurno već znate da se bakterije među djecom brze prenose. Bakterije se lako prenose s ruke na ruku, sa bilo koje površine na ruke, i to skoro na svakom mjestu: u školi, na igralištu, u vrtu, pa čak i u kući. Održavanje čistoće dječjih ruku veoma je važno radi čuvanja njihovog zdravlja.

Sada imate saveznika u zaštiti vaše djece: ,,School Hankies” vlažne maramice sa blagim antiseptik dejstvom. Posebno prilagođene dječjoj koži, sadrže efikasan, a ipak prirodan antiseptik agens. Tako za razliku od drugih maramica sa hemijskim agensima, ,,School Hankies” pružaju higijensku antibakterijsku zaštitu bez dehidratacije nježne dječje kože. Sa dokazanim djelovanjem protiv H1N1 virusa.

Svi znamo da je prvi utisak od velikog značaja. Njime formiramo mišljenje druge osobe o nama. Prije nego što stupe u razgovor ljudi prvo primijete naše ponašanje. Zbog želje da se bolje prikažemo tokom upoznavanja često osjećamo nervozu ili nam se desi da imamo manj­ ak samopouzdanja. To možete izbjeći ako poslušate nekoliko veoma korisnih savjeta koji će vam pomoći da izbjegnete neprijatnosti izazvane pod uticajem treme: 1. Ljudi više vole vesele, društvene osobe, uvijek raspoložene, zato je i bitno da budete stalno nasmijani. Osmijeh igra glavnu ulogu, pa čak i dok razgovarate sa nekim preko telefona osmijeh se osjeti u glasu.

2. Takođe, zar nije ljepše gledati nekog u oči nego gledati u pod i sramežljivo se nasmijati?

Da! Pogledajte osobu i nek’ pogled bude dubok i iskren jer i oči mogu biti ,,nasmijane’’.

3. Onda, naravno, tu je i rukovanje. Takođe od velike važnosti. Nikada ne bi trebalo stisnuti jako nečiju ruku i tresti je previše, jer to predstavlja nervozu i želju za boljim utiskom.

4. Takođe u toku konverzacije oslovljavajte se što više imenom sagovornika, jer bi stvarno bilo neprijatno zaboraviti ime u toku razgovora i pitati ,,Kako se ti ono bješe zoveš?’’.

5. Zanimljivo je to što, po istraživanju 68% ljudi dobije bolji utisak o osobi ako ona govori držeći ruke iza leđa, a 47% smatra uvrjedljivim ako osoba prekrsti ruke, što odražava odbijanje, ili ih stavi na bokove, što odražava uvaženost.

Nevena Đorojević O.Š. „Milorad Musa Burzan”

Staša Đorojević Marija Radević Divna Brajović O.Š. „Štampar Makarije”

Bajka – Braća Grim

Uspavana ljepotica

Ilustracija: Roman Đuranović

Ž

ivjeli nekad davno car i carica koji su govorili svakog dana: – Ah, kad bismo imali dijete! A nikako nisu mogli da ga dobiju. Ali, jedanput, kad se kraljica kupala, izmili neka žaba iz vode i reče joj: – Tvoja želja će se ispuniti. Prije nego prođe godina dana, donijećeš kćerku na svijet.

Kako žaba reče tako se i dogodi i carica rodi djevojčicu, tako lijepu da car nije znao šta će od radosti, pa priredi veliko slavlje. Nije pozvao samo rođake, prijatelje i poznanike, nego i mudre vile da bi bile blage i naklonjene djetetu. Bilo ih je trinaest u njegovom carstvu, a pošto je imao samo dvanaest zlatnih tanjira, morala je jedna od njih ostati kod kuće. Kad je slavlje bilo pri kraju, počeše mudre vile darivati dijete svojim čudesnim darovima: jedna vrlinom, druga ljepotom, treća bogatstvom i tako redom sa svim što se može poželjeti na ovome svijetu.

U trenutku kad je jedanaesta darovala 60

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

svoje, iznenada uđe ona trinaesta. Htjela je da se osveti što nije bila pozvana.

Niti koga pogleda, niti pozdravi, samo glasno reče: – Neka se careva kći u svojoj petnaestoj godini ubode vretenom i padne mrtva. Ne rekavši više ni riječi, okrenu se i ode iz dvorane. Svi su bili uplašeni, ali tada istupi dvanaesta koja još nije bila izrekla svoju želju. Pošto nije mogla otkloniti zlo proročanstvo, nego ga samo ublažiti, reče: – Neka to ne bude smrt, nego stogodišnji dubok san. Želeći da sačuva svoje drago dijete od te nesreće, kralj naredi da se sva vretena u carstvu spale. Na djevojčici se počeše javljati svi darovi mudrih vila, tako da je bila lijepa, čedna, prijazna i razborita, pa je svako, ko je samo jednom vidi, zavolio. Ipak, dogodi se da, baš na onaj dan kad je napunila petnaest godina, car i carica ne budu u dvorcu i da djevojčica ostane sasvim sama. Poče švrljati okolo, razgledati sobe i odaje do

mile volje, dok ne dođe do jedne stare kule. Penjući se uskim, zavojitim stepenicama stiže do nekih malih vrata. U bravi je bio zarđali ključ. Kad ga ona okrenu, vrata se otvoriše i ona u maloj sobici ugleda staru ženu kako sjedi s vretenom u ruci i vrijedno prede lan. – Dobar dan, bakice, – reče princeza – šta ti to radiš? – Predem, – odgovori starica i klimnu glavom. – A šta ti je to što tako veselo skakuće? – upita djevojče, uze vreteno i htjede da prede. Ali samo što ga je dotakla, zlo proročanstvo se ispuni i ona se ubode u prst. U istom trenu, kad je osjetila ubod, ona pade na staričin krevet i utonu u dubok san. Taj san se proširi po čitavom dvorcu: car i carica, čim su stigli kući i ušli u dvoranu, zaspaše, a s njima i cijela dvorska svita.

Zaspaše i konji u štali i psi u dvorištu, golubovi na krovu i muhe po zidovima, pa i vatra što je treperila na ognjištu utihnu i zaspa, čak i kuvar, koji je baš

tog trena htio da povuče za kosu svog pomoćnika, jer je nešto ubrljao, pusti ga i zaspa. Stiša se i vjetar. Na drveću oko dvorca nije se više micao ni jedan listić. Oko dvorca poče rasti trnova živica koja je svake godine bila sve viša, dok ga najzad nije sasvim obavila i prerasla da se više nije mogla vidjeti ni zastava na vrh krova. Po svijetu se širila priča o lijepoj, usnuloj ljepotici – tako nazvaše carevu kćer – pa su s vremena na vrijeme dolazili carevići i pokušavali da kroz trnje prodru u dvorac. Nije im polazilo za rukom, jer ih je trnje, kao da ima ruke, hvatalo, greblo i zaustavljalo, čega se mladići nisu mogli osloboditi, pa su tu ostajali i umirali. Poslije dugo vremena dođe opet jedan carević u ovu zemlju i ču kako neki starac priča o trnovoj živici, kako se iza nje nalazi dvorac i u njemu već sto godina spava prelijepa careva kći, car i carica i čitava dvorska svita. On je još od svog djeda

slušao da su mnogi carevići dolazili i pokušavali da se probiju kroz trnje, ali da su ostajali da vise na njemu i umirali tužnom smrću.Tada mladić reče: – Ja se ne bojim. Idem unutra da vidim uspavanu ljepoticu. Starac ga je odvraćao, ali on nije slušao njegove riječi. Desilo se da je upravo tada proteklo onih sto godina i došao dan kad uspavana ljepotica treba da se probudi. Kad se carević približio živici, ona se pretvori u velike lijepe cvjetove koji su se sami razmicali i propuštali ga, a onda se opet za njim zatvarali. U dvorištu ugleda konje i carske hrtove kako leže u dubokom snu.

Na krovu su sjedili golubovi držeći svoje glavice pod krilima. Kad je ušao ukuću, spavale su muhe na zidovima, kuvar je još držao ruku kao da hoće ščepati momka, a služavka je sjedila pored crnog pijetla, koga je trebalo da operuša. Išao je dalje i u dvorani našao čitavu dvorsku svitu kako leži i spava,

a gore na prijestolju spavali su car i carica. Sve je bilo toliko tiho da je mogao i svoj dah čuti. Došao je naposlijetku do one kule i otvorio vrata male sobe u kojoj je bila uspavana ljepotica. Bila je tako lijepa da nije mogao oči od nje odvojiti, pa se saže i poljubi je. Kako je poljupcem dotače, ona otvori oči, probudi se i pogleda ga ljubazno. Upravo kad siđoše, probudi se car, za njim carica i cijela dvorska svita i gledahu se začuđenih očiju. Konji u dvorištu ustadoše i stresoše se, psi skočiše i zamahaše repom, golubovi na krovu izvukoše glavice ispod krila, pogledaše oko sebe i prhnuše u polje. Muhe poletješe sa zidova. U kuhinji zapucketa vatra i poče kuvati jelo, pečenje opet zacvrča, kuvar prilijepi momku takvu pljusku da je zajaukao, a služavka operuša pijetla.

I kad se sve probudi započe svadba carevića i uspavane ljepotice.

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

61

Da vaša beba dobije najbolje!

Nuby sportska flašica Gator Grip Flip It 450ml Iz praktičnih i bezbjednosnih razloga veoma je bitno da dizajn flašice iz koje mališani piju bude prilagođen njihovom uzrastu. Nuby flašice upravo su takve – anatomski oblikovane tako da se lako mogu obuhvatiti i od takvog materijala da ne klize iz ruke. Imaju slamčice koje su nježne prema osjetljivim dječjim desnima i zubićima, a spuštanjem poklopca, slamčica se savija i flašica zatvara jednim potezom.

Vrlo su praktične i jednostavne za svakodnevnu upotrebu i u svakoj prilici, na putovanju, tokom šetnje ili sportskih aktivnosti. Iz njih djetetu možete davati sve vrste tečnosti - od voćnih sokova do vode. Jednostavne su za održavanje, a mogu se prati i u mašini za posuđe. (cijena: 5,75 €)

Disney Princesses edt i G.Roxane Crazy Egg edt Toaletne vode za male princeze koje će uživati u ovim čarobnim voćnim mirisima i nositi ih u svojoj torbici, kad idu u vrtić, u šetnju i kada se igraju sa drugaricama. (cijena: 1.79€ i 1,50 €)

Bez ovoga ne idem u vrtić!

Mini set WD Chupa Chups balzam za usne u tri nijanse i tri sjenkice za oči (cijena: 4,39 €)

Grace Cole Me To You set Travel Treasures A kad se krene na put, pravo malo ,,blago za putovanja”, u njemu je sve što treba - u toaletnoj torbici sa printom, smještena je i kupka, i losion i konfeti za kupanje i sprej i mrežica za kupanje. (cijena: 24,91 €)

Savjet roditeljima

Ispratite prvaka u školu sa osmijehom na licu Kako polazak u školu utiče na dijete i kakve promjene u ponašanju može da izazove?

Polazak u školu predstavlja veliku promjenu u životu djeteta.

Proces adaptacije na novonastalu situaciju kod neke djece prolazi lagano i bez problema. Neka djeca se teže prilagođavaju i mogu ispoljiti promjene u ponašanju, bilo da se pretjerano povlače ili postaju upadljivo nemirna. Kod malog broja djece proces prilagođavanja mogu pratiti poremećaj sna, apetita, poremećaj funkcije probavnih organa. Neka djeca će biti plačljiva, pokušaće da izbjegavaju školu ili će „bježati“ u bolest. Strah može biti izazvan teškoćama u prihvatanju školskih obaveza ili u nemogućnosti uspostavljanja kontakata sa drugom djecom ili učiteljicom. Simptomi su najčešće prolazni.

Iskustvo pokazuje da se na polazak u školu teže adaptiraju roditelji nego mališani.

Kako da roditelji pristupe djetetu na toj prekretnici?

Polazak u školu može da bude veoma stresan ako dijete nije pripremljeno za školski život , prije svega ukoliko nije socijalizovano i nema nikakvu predstavu kakvu vrstu obaveza podrazumijeva školovanje. Dijete treba da zna da će u školu ići svakog radnog dana, da će u njoj ostajati nekoliko sati, da će tamo učiti da čita, piše, crta, pjeva…kao i da će učiteljica provjeravati to znanje i da će za to dobijati ocjene. Podjednako je važno ohrabriti dijete da u školi neće samo učiti, vec će se i zabaviti i upoznati nove drugare.

Dijete prije polaska u školu treba da posjeduje određena znanja i vještine, koje će steći kroz igru i razgovore u svakodnevnim životnim situacijama, a ne kroz nametanje učenja. Prije polaska u školu dijete ne mora da zna da čita, piše, računa – to će naučiti u školi, zato i polazi u školu. Vaše dijete treba da zna da se igra i da uživa u igri.

Dijete ne treba nikada plašiti školom, to što kreće u školu ne znači da je kraj igri. Treba mu objasniti i da nije strašno ako nešto ne bude znalo, u školu ide da bi naučilo.

Kako da pomognu u sticanju radnih navika, treba li da pomažu oko domaćih zadataka?

Ukoliko se djetetu čita od najranijeg djetinjstva, redovno vrijeme čitanja će se lako transformisati u redovno vrijeme izrade domaćeg zadatka, kada dijete pođe u školu.

Nakon polaska u školu, zajedno s djetetom treba napraviti plan aktivnosti koji mora da se poštuje. Naviknite ga da, kada dođe iz škole, jede, malo odmori i onda krene da uči i piše domaće zadatke. Poželjno je da navikne da radi domaće zadatke svakog dana u isto vrijeme. Odredite i mjesto u kući gde će uvijek učiti.

Najbolje je da to bude njegov radni sto. Ukoliko ga nema, zajedno izaberite neki kutak koji će služiti za učenje. Televizor, u toku izrade domaćeg zadatka, mora biti isključen. Roditelji treba da znaju da đak prvak ne može učiti više od pola sata u kontinuitetu i zato, ako za to vrijeme ne može da završi sve obaveze, pokažite razumijevanje i ohrabrite ga da napravi pauzu.

Uspostavite ritam učenja. Ako nema domaći zadatak, potrebno je da u „zadato“ vrijeme bar nešto prelista, nacrta, napiše...

Roditelji ne treba previše da se miješaju u dječije školske obaveze i nipošto da umjesto njih rade domaće zadatke.

Dijete kome se previše pomaže teško će se osamostaliti i steći radne navike. Zato ga pustite da samo piše domaći, a vi eventualno, kada završi, prekontrolišite da li je dobro riješilo zadatke. Ako pronađete greške, nemojte ih sami ispravljati, već pokušajte da zajedno sa njim dođete do ispravnog odgovora.

I na kraju, neka polazak u školu bude razlog za malu porodičnu proslavu. Ispratite prvaka u školu sa osmijehom na licu. Potrebno je da pokažete pozitivne emocije koje će vaše dijete prepoznati, a sto će mu nesumnjivo pomoći da prevaziđe strah od novog i nepoznatog.

Olivera Vulić, psihijatar

Svaki dan je prepun ljupkih zajednickih trenutak, a svaki od njih tako poseban.

je rodena.

Kompletna linija za svakodnevnu njegu delikatne bebine kože.

Za vrijeme kupanja, za zaštitu nakon mijenjanja pelena, za nježnu masažu. Svaki od proizvoda iz Baby Moments linije je hipoalergijski, klinicki testiran, ne sadrži paraben, SLS i SLES, za što bolju njegu delikatne bebine kože. Od kupke do kolonjske vode, od losiona do pudera, svaki proizvod ima specifican prirodni sastojak koji njeguje kožu, dajuci joj sve sto joj treba. Svaki dan od prvog dana života.

PARABENS FREE

www.chicco.com

Sreca je put Koji pocinje od rodenja

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

65

Riječ veterinara

Učinite vašu macu zdravom Gotova hrana za kućne ljubimce od renomiranih proizvođača zagarantovano ima hranljivost, kvalitet i sigurnost.

Neizbalansirana ishrana i upotreba jeftinih, nekvalitetnih vrsta hrane često doprinose i problemima sa urinarnim traktom.

1. Koliko obroka, i kakve vrste, treba da ima mačka u toku dana? (odrasla macka i mačence) Mačke se razlikuju od ljudi ali i od drugih domaćih životinja po potrebama u ishrani, pa tako hrana kojom se mi hranimo, najčešće neće odgovarati mačkama i pored toga što nam se može činiti da naša mačka sa uživanjem konzumira i tu hranu, neke namirnice koje mi svakodnevno koristimo u ishrani za njih mogu da budu izuzetno štetne, čak mogu da izazovu ozbiljne bolesti.

Mačke su strogo mesožderi, pa je neophodno da kroz svoju svakodnevnu ishranu unesu neke osnovne hranljive materije, kao sto su: taurin, arginin, vitamin A i arahaidonska kiselina.

Arginin: manjak arginina vrlo je ozbiljan i može da bude fatalan. Arginina ima u mesu i kvalitetnoj hrani.

Taurin: Manjak taurina može da bude uzrok slepila i srčanih bolesti (miokardiopatije).

Mačka mora da unosi dovoljne količine taurina, koji se inače nalazi u goveđem mesu, dok 66

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

u biljnoj hrani postoji samo u zanemarljivo malim količinama. Danas se taurin, dodaje u svaku hranu za mačkama...

Mačke imaju veću potrebu za proteinima nego većina drugih sisara, uključujući i pse. Mačiji metabolizam je tipičan za mesoždera, i ne može da se prilagodi niskoj količini proteina. Njihov je metabolizam prilagođen visokoproteinskoj hrani pa su čak u stanju da belančevine koriste kao izvor energije dok su ugljeni hidrati nešto sa čime teže izlaze na kraj pa ako ih u obroku ima više nego što je potrebno, mogu dovesti do gojaznosti i drugih metaboličkih poremećaja.

Zbog toga je mačkama potrebna posebno pripremljena mačija hrana bogata proteinima.

Dvije masne kiseline - linolinska i arahidonska kiselina - neophodne su za zdravlje mačke i moraju da se nalaze u njenoj ishrani. Manjak tih masnih kiselina može da bude uzrok suve dlake bez sjaja, ali i problemima sa plodnošću.

Za pravilnu ishranu potrebna je ravnoteža između unesenih kalorija (ili energije) i njihove potrošnje. Na ovu ravnotežu utiče mnogo činioca kao što su starost mačke, psihološko

stanje i nivo aktivnosti. Mačićima, skotnim mačkama i onima koje doje treba više kalorija, sa druge strane mačkama koje nisu previše aktivne i žive u zatvorenom, treba manje kalorija.

Mačke koje unose previše kalorija skladište ih kao salo i postaju gojazne, mačke koje unose premalo kalorija gube na težini i pothranjene su. Mačkama je potrebna hrana koja je bogata belančevinama, a siromašna ugljenim hidratima. Mačkama u ishrani trebaju B vitamini: vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B6 i vitamin B12.

Svojoj mački uvek osigurajte dovoljno čiste i sveže vode, posebno ako je hranite suvom hranom.

Gotova hrana za kućne ljubimce od renomiranih proizvođača zagarantovano ima hranljivost, kvalitet i sigurnost. Neizbalansirana ishrana i upotreba jeftinih, nekvalitetnih vrsta hrane često doprinose i problemima sa urinarnim traktom.

Vlažna hrana (u konzervama) prisutna je već dugi niz godina, u mnogo različitih mesnih i ribljih prepađevina. Odnedavno mokra hrana može da se nađe i kao pakovana u posudicama i vrećicama, tačno u količinama potrebnim za jedan obrok. Ovakva pakovanja napravljena su kako bi svaki obrok bio svež.

Suva hrana ima veću koncentraciju hranljivih materija, nego mokra hrana i praktičnija je za upotrebu.

Možete da hranite svoju mačku samo mokrom ili samo suvom hranom, ili kombinovano kakogod da Vaša mačka više voli.

Dnevna preporučena doza zavisi od starosti mačke, i kilograma tjelesne mase, a dnevne preporučene doze određuju proizvođači renomiranih svjetskih brendova hrane za mačke koje se nalaze na pakovanjma.

2. Da li je tačno uvreženo mišljenje da mačke ne vole vodu, tj da se kupaju?

Mačke provedu čak do polovine svog života u pranju i lizanju svojeg krzna, mačke se same odžavaju i to im je dovoljno.

Razlog zbog kojeg mačke ne vole kupanje nije iz razloga sto ne vole vodu ,nego iz jednog glavnog razloga, to je njihov miris koji im je i zaštitni znak, odnosno njihov znak raspoznavanja u zajednici mačaka.

Kupanjem taj miris nestane, a još ako pridodamo šampone koji ostavljaju razne mirise na njima bez obzira kako kvalitetni oni bili.

Ono na što vlasnik treba obratiti pažnju jeste redovito češljanje, jednom nedjeljno je dovoljno da se ukloni mrtva dlaka i stimuliraju žlijezde lojnice.

3. Treba li mačke koje žive u stanu izvoditi u prirodu, koliko često?

Treba imati na umu da su mačke dosta podložne stresu, samo izvođenje u šetnju i za vašeg ljubimca nepoznat teren uzrokuje nevjerovatan stres.

Zato treba poseban pristup vašem ljubimcu i pripreme i za sami odlazak veterinaru.

Ako domaća mačka živi u kući, pa ima malo prilika za redovnu fizičku aktivnost, prijeti joj povećana opasnost od debljanja i gubitka mišićne mase. Iako mačke rijetko jedu samo reda radi, za mačku koja živi u kući i uglavnom se dosađuje vrhunac dana je pojava pune činije za hranu, a ne uzbuđenje lova, pa bi mogla da nagomila kilograme. Prekomjerno dobijanje na težini, koje dodatno opterećuje svaki organ, posebno srce, u jednakoj je mjeri opasno za mačije kao i za ljudsko zdravlje, pa nemojte ugrožavati njeno zdravlje.

Ako odlučite da vodite mačku u šetnju, svakako joj stavite rastegljivu ogrlicu osmišljenu posebno za mačke. Nikada joj nemojte pričvrstiti uzicu za ogrlicu ili je vući za sobom, i šetajte samo na kratkim udaljenostima.

Ako vaša mačka živi u kući i vaš je dom malen, dva rješenja za problem tjelesne aktivnosti su postavljanje okvira za penjanje u nekoj prostoriji ili odvajanje barem pola sata na dan za igru sa njom. Živahna igra će omogućiti vašoj mački jačanje mišića, a takođe će joj pružiti mentalnu stimulaciju i ojačati vezu između vas. Bez obzira živi li mačka napolju ili u kući, je li riječ o mačetu ili odrasloj životinji, sve mačke žude za igrom, pa ukoliko niste u blizini da biste u tome učestvovali, osigurajte vašoj mački dovoljno igračaka za zabavu.

Sakupljajte naljepnice od 11.06.2012. do 16.09.2012. i iskoristite ih do 30.09.2012.

Go!

POKLON VREĆICA ZA OBUĆU RUČNI PRTLJAG

- 50%

KOFERI

L

M

S

ZAPREMINA: 100 L, TEŽINA: 4,90 kg

ZAPREMINA: 65 L, TEŽINA: 4,00 kg

ZAPREMINA: 40 L, TEŽINA: 3,60 kg

Standardna cijena: 139,80 € Cijena sa popustom: 69,90 €

Standardna cijena: 99,80 € Cijena sa popustom: 49,90 €

Standardna cijena: 91,80 € Cijena sa popustom: 45,90 €

15 naljepnica

10 naljepnica za vlasnike katice Mercator Pika

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

67

* Popust se obračunava na regularnu cijenu i važi samo ako je priložen kupon sa dovoljnim brojem sakupljenih naljepnica. Sve fotografije su samo za ilustrativne svrhe. Za više informacija pozovite besplatan broj 080 080 080. Proizvode možete kupiti u prodajnim objektima Mercator, Roda i M Centru Tehnike u Zelenici.

ПЕРВОЕ РЕШЕНИЕ

Uvoznik i distributer za Crnu Goru - INTER NOS 2000, Vojislavljevica br.46; Tel. + 382 20 640 118, www.internos2000.me; internos2001@t-com.me

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

69

Horoskop 15. avgust 2012 - 15. oktobar 2012.

DJEVICA Ovo je pravo vrijeme da malo odmorite, i da više vremena provodite sa prijateljima i porodicom i na taj način malo ohladite glavu. Oni koji su solo treba da imaju malo više strpljenja jer ih očekuju zanimljiva poznanstva i stupanja u zanimljive veze koje mogu biti ozbiljne i lijepe. Što se posla tiče, ovaj period će biti buran i pun promjena.

Ovo je pravo vrijeme da svoje ideje sada počnete i da realizujete.

VAGA To što ćete pokazivati malo veću lijenost i neangažovanje može vrlo lako dovesti do svađa sa vašim partnerom. Spriječite to i nemojte biti previše posesivni niti trebate to u velikoj mjeri pokazivati jer to može narušiti odnos sa vašim partnerom. Ovo je pravo vrijeme da krenete sa novim poslovnim poduhvatima u kojima možete imati zaista puno uspeha jer su zvijezde takve da će vam skoro sve polaziti za rukom. ŠKORPIJA Samo naizgled se dobro slažete sa vašim partnerom.. Zato je možda bolje da se malo povučete dok se stvari ne smire i ne naiđe povoljniji period, jer nagle odluke mogu lako dovesti do raskida.

Oni koji su slobodni, mogu biti potpuno bezbrižni. Za sve koji imaju neki svoj privatni biznis ovo je zaista fantastičan period jer će vam sve ići od ruke. Oni pak koji imaju šefove iznad sebe takođe će imati sjajan poslovni period u kojem čak mogu dobiti i neke povišice ili unapređenja.

STRIJELAC Vaš ljubavni zov nailaziće na prepreke, i neobičan splet okolnosti može osujetiti dobre ljubavne namjere koje vi imate, bilo da ste u vezi ili ste slobodni. Iako će vas to možda malkice rastužiti nedajte klonuti već na sve se samo osmjehnite i gurajte dalje. Ako imate mogućnosti, prijeko potrebni odmor može dobro uticati i na vašu trenutno lošu finansijsku situaciju, a takođe može dobro uticati i na dobrobit cijelog organizma, a prvenstveno zdravlja.

JARAC Vaš partner će zaista moći da uživa u pažnji koju mu pružate. Iskoristite ovaj period da uživate u ljubavi. Ukoliko ste sami ne očajavajte, jer zračite i lako možete privući osobu o kojoj ste sve do sada samo sanjali da ćete je upoznati. Pošto ste u posljednje vrijeme malo napornije radili, sada je pravi trenutak da, ukoliko imate mogućnosti, odete na zasluženi odmor i na taj način napunite svoje baterije.

VODOLIJA Većina vodolija je u ljubavi malo izgubila pravi put i treba da se vrati na stare dore staze. Nemojte previše misliti da ste uvek za sve u pravu, jer to vašeg partnera može odbiti od vas i gadno naljutiti. Spustite malo loptu i probajte da što više sarađujete sa voljenom osobom.

Na poslu vam nedostaje strpljenja da istrpite sve nepravde i sačekate svojih 5 minuta. Budite smireni i čekajte svoju šansu.

RIBE Nakon perioda stalnih svađa i nesuglasica sa partnerom, naćićete zajednički jezik i konačno ostvariti ravnotežu u vezi. Samokontrola će vam biti jako bitno i trudite se da što više poradite na njoj jer vam može mnogo značiti. Posao je takav da se osećate vrlo iscrpljeno i da ste pod stalnim stresom, tako da bi bilo dobro čim ugrabite malo slobodnog vremena da se malo opustite i posvetite sebi.

70

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

OVAN Učinite sve kako bi voljenoj osobi stavili jasno do znanja da vam je stalo do nje. Izbjegavajte svadje i sukobe sa okolinom a i vašim partnerom. Na poslu su takodje primjetne velike oscilacije. Kada vam zvijezde budu naklonjene, sklapaće sjajne poslove, ali kada nisu čuvajte se tih dana.

BIK Sve one svađe i nesuglasice koje su postojale sa vašim partnerom ili bližnjim osobama će nestati u ovom period. Slobodni bikovi u ovom mjesecu mogu upoznati neku novu zanimljivu osobu, sa kojom se možda neće ostvariti neka baš duga i ozbiljna veza, ali biće vam svakako lijepo dokle god bude trajalo.

Napravite prioritete, šta vam je neophodno, a na ostale stvari nemojte bacati novac.

BLIZANCI Ljubavni problemi sa kojima se susrećete u posljednje vreme nikako da prođu. Konstantno se svađate sa partnerom, iako se vas dvoje iskreno volite. Budite toga uvek svjesni i pokušajte da prevaziđete svaku bespotrebnu svađu i nesuglasice.Na poslu očekujte dosta obaveza i rada, ali ne dozvolite da vas to demorališe već baš tada zapnite i odrađujte sve što se od vas bude tražilo.

RAK Zvijezde su vam naklonjene i potrudite se da to iskoristite. Oni koji su pak slobodni, imaju velike izglede da upoznaju svoju srodnu dušu o kojoj su toliko dugo sanjali. Puni ste ideja i jako ste kreativni ali ovaj period nije vrijeme za eksperimentisanje pa te stvari ostavite za kasnije kada bude povoljniji trenutak. Jako je bitno da na poslovnom planu u ovom mjesecu imate dosta strpljenja jer vam to može biti od velike koristi.

LAV Za lavove koji su u vezi savjet je da porade na toleranciji, jer će to biti od neprocjenljivog značaja za zajednički život. Najbolja varijanta je da u ovom period najviše provodite sa svojom porodicom, ili svojim bližnjima do kojih vam je stalo. Na poslu, prva polovina mjeseca je jako kritična i nestabilna, što će se donekle odraziti i na vašu finansijsku situaciju. U drugoj polovini mjeseca stvari kreću da se razvijaju u boljem pravcu.

Prve dva čitaoca rođena u znaku djevice i vage, koja pošalju mail na adresu beauty.friend@mpm.co.me, dobijaju na poklon Erbario Toscano Lavender šampon za kosu i Erbario Toscano Oliva mlijeko za tijelo

74

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

75

LONG LASTING AUTOMATIC PENCILS - WATERPROOF

&

BEAUTY FRIEND MAGAZIN

77

78

BEAUTY FRIEND MAGAZIN