Drogie Glossies,
trzymacie w dłoniach wakacyjne wydanie Magazynu beGLOSSY. Zdajemy sobie sprawę z tego, że lato powoli i nieubłaganie dobiega końca, ale chcemy je zatrzymać jak najdłużej w naszej świadomości, na naszej skórze, w mega kolorowym, szalonym makijażu... Dlatego też przedstawiamy zestawienie produktów, które pozwolą Wam również po wakacjach cieszyć się ładnie opaloną skórą. Zapraszamy Was do zapoznania się z barwnym makeup'em autorstwa Zmalowanej oraz zachęcamy do przeczytania ciekawego wywiadu z Martą – czyli właśnie Zmalowaną, autorką makijaży, które praktycznie od początku pokazujemy na naszych łamach. Przekonacie się, jak za pomocą 5 sposobów można idealnie nawilżyć skórę, poznacie także kosmetyki nawilżające, antycellulitowe, nowości oraz produkty do pielęgnacji i makijażu brwi. Przygotowaliśmy dla Was dokładne wskazówki, jak powinny wyglądać perfekcyjnie dopasowane brwi. Znaleźliśmy też dla Was piękne modele butów na obcasach, które podkreślają kobiecość i będą cudownie wyglądały na zgrabnych, zadbanych nogach. Jak już wspominamy o nogach, to nie można zapominać o stopach – i nie zapomnieliśmy o nich :). Pamiętamy również o włosach – dzięki uprzejmości Wydawnictwa Sensus przedstawiamy Wam fragment książki autorstwa Anwen, która dotyczy pielęgnacji włosów w każdym niemal aspekcie. Mamy nadzieję, że pozostałe tematy będą dla Was równie interesujące, jak te wspomniane powyżej. Jak zwykle życzymy
miłej lektury!
SPIS TREŚCI beGLOSSY Twoja droga do piękna! .................................................... 4 Beauty festival ............................................ 5 WYWIAD Zmalowana ................................................. 6 MAKIJAŻ Color splash makeup tutorial by Zmalowana ................................................ 8 Brwi idealne ............................................. 12 URODA 7 najczęstszych błędów w naszej pielęgnacji ................................................. 19 5 sposobów na idealne nawilżenie skóry ............................................................ 22 Trend EKO w kosmetyce .................. 26 Stopy po powrocie z wakacji ............ 30 Przedłuż lato ............................................ 34 Perfekcyjne ciało .................................... 36 Mgiełki do włosów ................................ 42 LIFESTYLE FitloveBOX ............................................... 45 Piękna na szpilkach ............................. 48 Na I okładce: Zmalowana, czyli Marta Anna Parciak Korekta: Agnieszka Mączyńska-Dilis Skład: Małgorzata Ćwiklak I okładka, kompozycja logo: Agata Goździk Koordynator projektu, layout: Maja Gryko Teksty: Maja Gryko, Katarzyna Bajer, beglossy.pl/magazyn Zdjęcia: shutterstock.com, fotolia.com, feepik.com, freedesignfile.com Wydawca: Beauty Trend Poland Sp. z o.o. Beauty Trend Poland Sp. z o.o. zastrzega sobie prawo skracania i adjustacji tekstów oraz zwrotu zamówionych materiałów, a nie zatwierdzonych do druku. Materiałów nie zamówionych nie zwracamy, honoraria wypłacamy autorom tekstów zamówionych albo uzgodnionych z Beauty Trend Poland Sp. z o.o., po ich opublikowaniu. Nie odpowiadamy za treść zamieszczanych reklam i ogłoszeń.
3
TWOJA DROGA DO PIĘKNA! beGLOSSY to piękne pudełko, zawierające 5 lub więcej mini produktów kosmetycznych, starannie dobranych przez naszych ekspertów. Taki zestaw, raz na miesiąc, dostarczany jest prosto pod Twoje drzwi, gdzie wygodnie możesz go przetestować. Nieważne, czy zamówisz pakiet, czy subskrypcję, beGLOSSY zawsze będzie idealnym prezentem od Ciebie dla... siebie!
DOŁĄCZ DO beGLOSSY WYKUP SUBSKRYPCJĘ ONLINE. CO MIESIĄC WYŚLEMY DO CIEBIE ZESTAW WYJĄTKOWYCH KOSMETYKÓW. Złóż zamówienie na www.beglossy.pl. Możesz wybrać miesięczną subskrypcję lub od razu zamówić pakiet na kilka miesięcy. Co miesiąc wyślemy do Ciebie zestaw wyjątkowych kosmetyków do przetestowania w domu.
DAJ SIĘ POZNAĆ UZUPEŁNIJ SWÓJ PROFIL PIĘKNOŚCI. Po złożeniu zamówienia wypełnij krótki formularz, dzięki któremu będziemy mogli lepiej poznać Twoje kosmetyczne potrzeby. Na podstawie Twoich odpowiedzi będziemy, w miarę możliwości, dobierać produkty do Twojego pudełka.
ODBIERZ NIESPODZIANKĘ ROZPAKUJ SWÓJ ZESTAW. Zaskoczymy Cię zawartością pudełka z minimum 5 kosmetykami. Kurier dostarczy Ci pudełko, w którym znajdziesz minimum 5 produktów do przetestowania. Naszym celem jest Cię zaskoczyć i pozwolić Ci zakochać się w jednym z nich. Nasze ekspertki, Maja i Kasia, przygotują zestaw najlepszych marek, zgodny z najnowszymi trendami.
TESTUJ KOSMETYKI POZNAJ OTRZYMANE PRODUKTY. Sprawdź ich właściwości w domowym zaciszu. Zamawiając pudełko beGLOSSY w atrakcyjnej cenie, możesz poznawać nowe kosmetyki w domowym zaciszu. Miniatury, które znajdziesz w pudełku, wystarczą na kilka zastosowań. Możesz sprawdzić, czy podobają Ci się konsystencja i zapach danego produktu, odpowiada Ci jego działanie i czy nie uczulają Cię zawarte w nim składniki.
WEJDŹ NA www.beglossy.pl 4
DZIEL SIĘ OPINIĄ WYPEŁNIAJ ANKIETY. Zależy nam na Twojej opinii, dlatego nagrodzimy ją punktami. Oceń produkty na stronie oraz wypełnij ankiety – zobaczysz je po zalogowaniu na swoim Koncie Klienta w zakładce ANKIETY, po około 7 dniach od pierwszej wysyłki pudełka. Za wypełnienie każdej z ankiet, otrzymasz 20 GLOSSYDots. Gdy uzbierasz ich 1000, będziesz mogła wymienić je na darmowe pudełko!
Zmalowana
Marta Anna Parciak, czyli Zmalowana, współpracuje z nami od lat i niezmiennie zaskakuje nas swoimi sukcesami oraz pięknymi makijażami. Zapytaliśmy ją, czym jest dla niej makijaż i jak zaczęła się jej przygoda z makeup'em. Zapraszamy Was do lektury wywiadu ze Zmalowaną, a także do skorzystania z ciekawej propozycji Marty - makijażu artystycznego, który znajdziecie dalej. Nie zapomnijcie również odwiedzić strony www.zmalowana.com oraz kanału www.youtube.com/zmalowana.
Czym jest dla Ciebie makijaż i od kiedy się nim zajmujesz? Jak to się stało, że założyłaś własny kanał z tutorialami makijażowymi? Makijaż jest dla mnie wszystkim! Dzięki niemu zrozumiałam, że można w życiu pracować i kochać swoją pracę. Profesjonalnym makijażem zajmuje się dopiero od 2010 roku, ale od zawsze malowałam koleżanki na różne imprezy. Moja przygoda z Vlogowaniem i z byciem Zmalowaną to przypadek. Był taki moment w moim życiu, że z powodu kryzysu gospodarczego straciłam stałą pracę, którą wykonywałam od 6 lat. Miałam wtedy dużo czasu na zastanawianie się nad swoim życiem. Moi przyjaciele namawiali mnie do tego, bym zajęła się makijażem zawodowo, ale nie czułam się na siłach, ponieważ nie miałam żadnego wykształcenia w tym kierunku, ani profesjonalnego doświadczenia. Znalazłam na pewnym portalu konkurs – „Poprowadź przez 3 miesiące swój blog o tematyce urodowej, a wygrasz szkolenie wizażystyczne” – wtedy coś mnie tknęło i postanowiłam wziąć udział! Tak to się zaczęło! Wygrałam i udało mi się zdobyć nie tylko papierek, ale również fanów, którzy chcieli oglądać moje makijaże, dlatego postanowiłam kontynuować przygodę z blogowaniem. Po roku miałam już 5 tysięcy odwiedzających mój blog, postanowiłam wtedy, że będę się rozwijać dalej i kanał video był po prostu kolejnym krokiem na drodze mojego rozwoju. Zajęłaś w tym roku pierwsze miejsce w 19. edycji Polskich Mistrzostw Makijażu, które odbyły się podczas targów Beauty Forum. Temat konkursu to: Colours, Colours, Colours – 80's Style. Powiedz nam, czy lata 80. są Tobie bliskie? Co było dla Ciebie główną inspiracją do powstania zwycięskiego makijażu? 6
Wywiad Lata 80. niestety nie są mi bliskie. Urodziłam się w 1983 roku, więc nie pamiętam rozkwitu tych lat, ale z punktu widzenia makijażysty to bardzo ważny przełom w historii makijażu. Poprzednie dekady charakteryzowały się porządkiem w makijażu, można powiedzieć, że był on bardzo klasyczny. Gdy pojawiły się lata 80., nastąpił swoisty przewrót. Na salony, do pop kultury, a także do życia codziennego wkroczyły makijaże szalone, kolorowe, łamiące wszelkie dotychczasowe kanony. Tak naprawdę zdecydowałam się wziąć udział w tej edycji konkursu, ponieważ ten temat mnie zainspirował. Whitney Houston śpiewająca „I wanna dance with somebody”, David Bowie, Madonna, wszystkie te postacie i kultowe kawałki, jak również zdjęcia okładek płyt z muzyką, były dla mnie źródłem inspiracji. Czy możesz się nam pochwalić innymi tytułami, czy też zwycięstwami w konkursach? Co one dla Ciebie znaczą? Mam na swoim koncie dwukrotne srebro w Mistrzostwach Polski oraz wiele zdobytych wyróżnień i pierwszych miejsc w różnych konkursach makijażowych. Myślę, że tak na prawdę są one dla mnie „WYZWANIEM”, dzięki nim mogę udowodnić sobie, że potrafię być nie tylko kreatywna, ale też dobra w tym, co robię, pomimo tego, że jestem SAMOUKIEM. Zdobycie złota było dla mnie o tyle ważne, że tym razem robiłam to dla kogoś innego – dla mojej córki, by była ze mnie kiedyś dumna i by miała wzorzec do naśladowania. Chciałam pokazać jej, by kierowała się tą zasadą: jeśli marzysz o czymś, to walcz i sięgaj gwiazd, by to zdobyć! Co poza makijażem jest pasją Twojego życia? Co sprawia Ci największą radość? Jest parę innych pasji, ale ta jedna najważniejsza, jest to bycie mamą! Ja po prostu kocham być mamą! Wygłupiać się razem z moją córką, robić fotki, gotować, spędzać czas, malować, po prostu to lubię. Nawet wtedy, kiedy jestem bardzo zmęczona, nigdy nie rezygnuję ze wspólnie spędzonego czasu, bo moja największa pasja i miłość ma na imię OLIWIA <3. Jaki jest Twój przepis na urodę i perfekcyjny makijaż? Mój przepis to idealnie dobrana pielęgnacja. Zawsze powtarzam, że nie ma nic lepszego niż idealnie wypielęgnowana cera i dobre kosmetyki pielęgnacyjne. Wtedy nawet minimalny makijaż wygląda perfekcyjnie. I na koniec chcielibyśmy zapytać Cię, czy bliska jest Ci idea boxów beGLOSSY? Co o nich myślisz? Zawsze uważałam i podtrzymuję moje zdanie, że beGLOSSY to świetna idea i możliwość testowania nowych produktów do makijażu oraz pielęgnacji. Dla maniaczki nowinek urodowych to super sprawa. Ja osobiście zawsze się cieszę i jak małe dziecko z ciekawością otwieram nowe pudełko beGLOSSY. Dzięki tej idei odkryłam kilka fajnych perełek, które są ze mną do dnia dzisiejszego. Dziękujemy za rozmowę!
Colourbysplash
MAKEUP TUTORIAL
ZMALOWANA
Marta przygotowała dla Was tutorial z makijażu dla odważnych, bowiem dotyczy on makijażu artystycznego. Zobaczcie, jakie cuda można wyczarować na twarzy za pomocą kilku kolorów i wyobraźni. 1. Przy makijażu artystycznym musimy zacząć od dobrego podkładu. Ja stosuję INGLOT HD w odcieniu 79, nakładam równomiernie pędzlem na twarz tylko jedną warstwę podkładu. 2. Następnie nakładam bardzo lekki korektor w okolice oczu. Rozprowadzam go gąbeczką. 3. Puder nakładam na całą twarz pędzlem. Potem nanoszę nieco pudru pod oczy. 8
4. Przechodzę do konturowania, ciemniejszym kolorem definiuję kształt twarzy, nanosząc go na okolice pod kośćmi policzkowymi. Następnie rozświetlam poszczególne części twarzy, m.in. nos i obszar pod łukiem brwiowym. 5. Aby makijaż artystyczny był poprawny, należy stworzyć dla niego pewną podstawę. Ja zaczynam od konturówki, buduję nią kształt oka. A następnie delikatnie rozcieram. 6. Dodaję kolory za pomocą wodoodpornych cieni w kremie. Cień w niebieskim odcieniu nakładam na powierzchnię ruchomą powieki. 7. Następnie dodaję zielony cień za pomocą innego pędzelka, który pozwoli mi uzyskać efekt poszarpanej krawędzi na górnej powiece. Nakładam ten odcień również na dolną powiekę, a potem sięgam po barwę czystego złota. Nanoszę ją w wewnętrznym kąciku oka. 8. W kolejnym kroku definiuję przestrzeń załamania za pomocą czarnego cienia. Delikatnie rozcieram cień, stanowi on najciemniejszy punkt makijażu. Obok czerni nakładam ciepły brąz i rozcieram za pomocą pędzelka w kierunku łuków brwiowych. 9
9. Wracam do intensywnych kolorów – sięgam po róż, a także pomarańcz, nakładam go w kąciku dolnej powieki i nanoszę w kierunku skroni, tworząc nierównomierny, poszarpany rysunek u dołu oraz wyciągam nim kolorową kreskę w stronę skroni. Nakładam turkusowy cień na przednią część ruchomej powieki. 10. Przyciemniam linię rzęs oraz linię wodną za pomocą małego pędzelka i eyelinera w kremie. W ten sposób zaznaczam kształt oka. 11. Bardzo delikatnie tuszuję rzęsy. I nanoszę biały eyeliner, który nadaje makijażowi ciekawy rysunek. 12. Aby makijaż koncentrował uwagę głównie na okolicach oczu, nakładam korektor na usta, a za pomocą różu delikatnie definiuję ich kształt.
Autorka tutorialu: Marta Anna Parciak – blogerka i vlogerka, zmalowana.com youtube.com/user/Zmalowana
10
Lista Kosmetyków:
• Podkład Inglot HD 79 • Korektor True Match Loreal 1 • Puder Urban Decay Podkład w Pudrze • Makeup Atelier Paris Cień w kremie wodoodporny ESCOR, ESCVE, ESCAB, ESCAU • Contur Palette Makeup Revolution • Inglot 77 eyeliner w kremie • Paletka Morphe Brushes PICASSA • Biały eyeliner Melkior Professional
Te kosmetyki ułatwią Ci wykonanie makijażu zaproponowanego przez Zmalowaną, a niektóre z nich, według nas, powinny zagościć w Twej kosmetyczce na zawsze :).
1.
3.
4.
2. 9.
8.
5. 6.
1. Wet n Wild; Mega Last Lip Color; 3,3 g / 9,99 zł 2. Wet n Wild; Color Icon Eye Shadow Single; 1,7 g / 7,99 zł 3. Wet n Wild; Color Icon Eye Shadow Palette; 8,5 g / 22,99 zł 4. Clinique; Line Smoothing Concealer + High Impact Mascara; 2,6 ml + 1,7 ml / 29,00 zł 5. Physicians Formula; Talc-Free Mineral Correcting Powder; 7,5 g / 69,00 zł 6. It’s Skin; Macaron Lip Balm Strawberry; 9 g / 29,00 zł
7. 7. Debby; Eye Pencil Mega; 24,99 zł 8. Dr Irena Eris; ProVoke; Rozświetlacz w Kompakcie Sun Shimmer; 9 g / 65,00 zł 9. Physicians Formula; Ultra Odżywczy puder brązujący z olejkiem arganowym; 28,4 ml / 75,00 zł
11
Brwi idealne Reguluj! Pierwszym krokiem na drodze do pięknych brwi jest ich odpowiednia regulacja. Nie chodzi tutaj o to, żeby pozbyć się połowy włosków, zwykle usuwamy jedynie te, które zaburzają ich naturalny kształt, narastają poza swego rodzaju ramę danej brwi. Pamiętaj, żeby nie wyrywać zbyt wielu włosków, bo raz wyrwane z trudnością odrastają! Do regulacji używaj zawsze czystych narzędzi, najlepiej zaopatrz się w wygodną, skośną pęsetę. Możesz także skusić się na inne metody, jak nitkowanie czy depilacja.
Maluj!
Nie wszystkie brwi są idealne, dlatego wymagają nie tylko regulacji, ale czasem również uzupełnienia brakujących włosków lub po prostu odpowiedniego podkreślenia. Do tego służyć mogą oczywiście specjalne cienie (na upartego mogą to być cienie do powiek o lżejszej pigmentacji) lub kredki, którymi przyciemnisz brwi i wyrównasz ich kształt. Dla bardziej wprawionych polecamy specjalne żele lub farbki, którymi bardzo łatwo jest domalować brakujące włoski. Na sam początek zaopatrz się także w żel do brwi, który nie tylko ułoży i utrwali włoski, ale także delikatnie je przyciemni i nada im połysk. Pamiętaj, aby zawsze sięgać po odcienie o kilka tonów jaśniejsze od koloru włosków, wtedy unikniesz teatralnego efektu!
Dopasuj!
Czasem trudno jest znaleźć właściwy zarys naszych brwi, dlatego przychodzimy do Was z poradnikiem, dzięki któremu sprawdzicie, jakie brwi są najbardziej odpowiednie dla Waszego kształtu twarzy! 1. Dior; All-in-brow; Nr. 001 Brown; 269,00 zł 2. Pupa; Eyebrow Definition Cream; 2,7 ml / 67,90 zł 3. Estée Lauder; Brow Now Volumizing Brow Tint; 1,7 ml / 110,00 zł 4. Clarins; Paleta do Makijażu Brwi; 5,2 g / 195,00 zł
12
1.
Nie bez powodu mocne podkreślenie brwi stało się ostatnimi czasy bardzo modne. W końcu stanowią one swego rodzaju ramę naszego makijażu, sprawiają, że twarz nabiera wyrazu, a także podkreślają spojrzenie. Sprawdź, jak odpowiednio podkreślać brwi i dopasować je do kształtu twarzy!
2.
3. 4.
Twarz Owalna Ten kształt twarzy uważany jest za idealny i jest dość tolerancyjny, jeśli chodzi o kształt brwi. Najlepiej jednak sprawdzi się łagodny, delikatnie podkreślony łuk.
Twarz Okragła Żeby nieco wyszczuplić twarz i nadać jej charakter, postaw na wysoko zakrzywione łuki. Zbyt delikatne bowiem sprawią, że twarz będzie się wydawała jeszcze bardziej okrągła.
Twarz Podłuzna W tym przypadku działamy tak, aby optycznie nieco twarz skrócić, dlatego jeśli masz pociągłą twarz, postaw na płaskie, nawet poziome brwi.
13
Twarz Kwadratowa W przypadku tego kształtu twarzy lepiej wyglądają grube brwi. Powinny być mocno zarysowane i zakrzywione przy końcach. Poza tym, istotne jest to, by zwężały się ku końcowi.
Twarz Trójkatna Żeby złagodzić kanciaste rysy oraz optycznie wydłużyć czoło i zbalansować spiczastą brodę, zdecyduj się na zaokrąglone i lekko zakrzywione brwi, grubsze u początku oraz nisko osadzony łuk.
1. Bobbi Brown; Long-Wear Brow Gel; 1,8 g / 99,00 zł 2. Benefit Cosmetics; High Brow; 2,8 g / 115,00 zł 3. Dr Irena Eris; ProVoke; Automatic Eyebrow Pencil; 0,35 g / 39,00 zł 4. Benefit Cosmetics; Brow Zings; 1,7 g + 2,65 g / 169,00 zł 5. Essence; Little Eyebrow Monsters – kuracja pielęgnacyjna do brwi; 10,99 zł 6. Essence; Little Eyebrow Monsters – maskara do brwi; 11,99 zł 7. Wet n Wild; Ultimate Brow Kit; 17,99 zł 8. Essence; Little Eyebrow Monsters – pudrowy cień do brwi; 11,99 zł 9. Essence; Little Eyebrow Monsters – transparentny żel stylizujący do brwi; 9,99 zł 10. It’s Skin; It’s Top Professional Eyebrow; 2 + 2 g / 42,00 zł 11. Benefit Cosmetics; Ready, Set, BROW!; 7 ml / 125,00 zł
2.
14
1. 3.
Dobrze dobrane kosmetyki pomogą Ci w wykonaniu perfekcyjnego makijażu i pozwolą cieszyć się wspaniałym efektem końcowym. Sprawdź, jakie produkty do makijażu brwi poleca beGLOSSY.
5.
6.
4. 10. 8.
11. 9.
7.
1. 2. 3. 4. 5.
Gdyby nie blog, czym byś się zajmowała?
pyta...
Jaką krótką radę dałabyś początkującym blogerkom? Jakie są 3 niezbędne przedmioty w Twojej torebce?
Jakich 3 rzeczy każdy powinien, Twoim zdaniem, spróbować w życiu?
człowiekiem”.
Autorka bestsellera „Jak stać się szczęśliwym
Ania
aniamaluje.com
Jaki jest Twój ulubiony produkt, który poznałaś dzięki beGLOSSY?
1.
Pisaniem dla jakiegoś czasopisma lub portalu i pracą z dziećmi, ale ciężko mi sobie wyobrazić dziś życie bez bloga.
2.
Żeby nie naśladować nikogo i znaleźć sposób na siebie, pokazać coś innego. Dzisiaj blogi się bardzo wtórne, a jako czytelnik szukam czegoś unikalnego.
3.
Cukierki, power bank i słuchawki, ale jeśli usłyszę to pytanie jutro – wymienię inny zestaw. Chyba właśnie z tego powodu, zamiast kilku przedmiotów, noszę ich kilkanaście ;).
4.
Trudno jest znaleźć coś dla każdego, ale gorąco polecam samodzielną podróż, wolontariat i upieczenie sernika :D. Sernik smakuje jak niebo!
5.
Olejek do ciała Mokosh. Pachnie słodko, jest bardzo treściwy i uwielbiam to, co robi z moją skórą :). Zdecydowanie się na jeden produkt jest trudnym zadaniem, bo mam tych perełek trochę więcej :).
18
Patrycja 1.
patrycjatyszka.com
Nie chcę się nad tym zastanawiać. Najważniejsze, że robię to, co lubię i mogę spełniać się w swoich dwóch pasjach, jakim jest blogowanie i makijaż.
2.
Ciężko jest mi powiedzieć. Nie uważam siebie za eksperta od blogowania, ponieważ wielu rzeczy nadal się uczę. Zaczęłam robić to z pasji i staram się o tym nie zapominać. Prowadzenie bloga powinno przede wszystkim sprawiać przyjemność i być zgodne z naszymi zainteresowaniami, ale najważniejsza jest szczerość z czytelnikami.
3.
W torebce noszę naprawdę wiele rzeczy. Ostatnio znalazłam nawet śrubokręt. Jestem zdecydowanie wzorowym przykładem powiedzenia, że damska torebka jest niczym studnia bez dna. Jednak do trzech najważniejszych przedmiotów należy: telefon, szminka w kolorze nude oraz żel antybakteryjny do rąk.
4.
Uważam, że każdy z nas powinien spełnić swoje, nawet najmniejsze marzenie. Popełnić w życiu błąd, aby wyciągnąć z niego odpowiednie wnioski oraz wsiąść w samochód, najlepiej nocą i pojechać gdzieś bez celu. U mnie głowa jest wtedy pełna pomysłów.
5.
Dzięki beGLOSSY poznałam nawilżający olejek do kąpieli i pod prysznic marki Bioderma. Uwielbiam go używać. Świetnie nawilża skórę oraz śmiało można zmywać nim makijaż. Dzięki swojej konsystencji łatwo usuwa pierwszą warstwę zanieczyszczeń i ułatwia dalszy etap demakijażu.
7 najczęstszych błędów w naszej PIELĘGNACJI
autorka: Anita Kobus kosmetolog i blogerka www.cococollection.blogspot.com
My kobiety i nasze grzeszki! Popełniamy je często świadomie, albo i nie. Bywa tak, że jesteśmy zbyt leniwe lub też nie posiadamy odpowiedniej wiedzy. Z jednej strony młode kobiety, które dopiero się uczą, a z drugiej zapracowane bizneswoman lub matki. Dołóżmy do tego ciągły stres, brak czasu czy też natłok kosmetyków dostępnych na sklepowych półkach. Skutki złej pielęgnacji często odczuwamy dopiero w momencie, gdy jest zbyt późno. Pierwsze zmarszczki, spadająca jędrność skóry, czy przebarwienia. Łapiemy wtedy koła ratunkowe i zaczynamy sięgać po zabiegi medycyny estetycznej. Istnieją jednak ważne wytyczne, które jesteśmy w stanie wprowadzić do naszych codziennych rytuałów, by wyżej wymienione procesy pojawiły się z opóźnieniem. Na co więc musimy zwrócić uwagę? Jakie błędy powinnyśmy wyeliminować z naszej codziennej pielęgnacji?
1. Sen bez demakijazu!
Zbrodnia dla naszej skóry i dla naszej urody! Ile razy zdarzyło się nam nie oczyścić skóry przed snem? Dlaczego jest to tak ważny zabieg w naszej pielęgnacji? Po pierwsze, skóra podczas snu bardzo mocno się regeneruje, a co za tym idzie, intensywnie pracuje. Nagromadzone w ciągu dnia zabrudzenia czy bakterie, które osiadają na naszej skórze, są dla niej przeszkodą. Podobnie działa pozostawiony makijaż, który zapycha pory i nie pozwala skórze oddychać. A co dzieje się rano, po przebudzeniu? Pojawiają się niechciane wypryski, skóra wygląda na zmęczoną i poszarzałą, a my nie czujemy się piękne! Dlatego też nie wolno nam zapominać o wykonywaniu demakijażu i oczyszczaniu skóry przed snem. Dajmy jej pole do działania i wspomóżmy nasze naturalne procesy regeneracji!
2. Zle wykonany demakijaz!
Tyle pomysłów, ilu ludzi na wykonywanie tej czynności. Niezależnie od tego, jaką posiadamy wiedzę, gdzie ją zdobyliśmy i w jaki sposób, warto pamiętać o pewnych podstawowych krokach, które sprawią, iż dobrze oczyszczona skóra będzie idealnie przygotowana na przyjęcie substancji aktywnych z później aplikowanych preparatów, a jak wspomniałam w pierwszym punkcie, również dobrze przygotowana do pracy podczas snu. O czym musimy pamiętać? 19
Demakijaż oczu i ust wykonujemy jako pierwszą czynność. Pamiętamy, że skóra wokół oczu jest bardzo delikatna i znacznie cieńsza niż na innych partiach naszego ciała. Dlatego też nigdy nie trzemy okolicy oka, delikatnie ją oczyszczamy i nie naciągamy skóry. Kolejny krok to demakijaż twarzy przy użyciu odpowiedniego preparatu w postaci płynu micelarnego lub mleczka. Ale to nie koniec! Pory w skórze nadal mogą być zanieczyszczone, a pozostałości makijażu niewidoczne. W związku z tym warto sięgnąć po wodę! I tu możemy skorzystać z różnych metod, czy to przy użyciu szczoteczki, gąbeczki czy chusty muślinowej oraz odpowiedniego preparatu doczyszczamy naszą skórę, wykonując delikatne i wolne ruchy. Wielkim błędem jest mycie naszej twarzy z zastosowaniem mydła. Dlaczego? Ze względu na to, iż zwykłe mydła posiadają silne pH, które mocno narusza naturalne pH naszej skóry. W związku z tym może dojść do intensywnego przesuszenia czy nawet podrażnień. Zrezygnujmy z mydła na rzecz delikatnych środków oczyszczających, odpowiednio dobranych do naszej skóry. I ostatni krok w prawidłowo wykonanym demakijażu to zastosowanie toniku. Wiele kobiet rezygnuje z niego sądząc, że jest to zbędny kosmetyk i nic z naszą skórą nie robi. Okazuje się jednak, że to właśnie tonik przywraca naszej skórze jej naturalne pH, a co za tym idzie, przygotowuje ją na przyjęcie składników aktywnych. Dodatkowo niweluje uczucie ściągnięcia i może również odżywiać czy pielęgnować. Pamiętajmy, że jest on bardzo ważnym krokiem w naszej pielęgnacji.
3. Zle dobrane kosmetyki! 4. Nadmierne opalanie!
Niestety nie każda z nas dobrze zna stan swojej skóry. Często też nie wiemy, gdzie możemy ją przebadać i w jaki sposób. W związku z tym nie nie potrafimy też dobrać kosmetyków, a to powoduje, iż często nie jesteśmy zadowolone z ich działania. Bywa również tak, że polegamy na opinii znajomej, koleżanki czy innych osób, u których dany specyfik dobrze się sprawdza i jest polecany. U nas już niekoniecznie może być tak fajnie. Dlaczego? Skóra jest bardzo inteligentnym organem i ma również swoje potrzeby. U jednych z nas wystarczy jej nawilżenie, u innych trzeba zadziałać mocniej. Dlatego też tak ważna jest znajomość własnej cery. Warto wybrać się do dermatologa, zasięgnąć opinii kosmetologa i skorzystać z dostępnych na naszym rynku metod analizy stanu skóry. Dopiero później wybierać odpowiednie kosmetyki. Dobrze dobrana pielęgnacja jest już połową sukcesu!
I tu pojawia się kolejny grzeszek w naszej pielęgnacji. Cierpimy na brak słońca, a także uwielbiamy piękną opaleniznę. I gdy tylko pojawią się pierwsze mocniejsze promienie, wystawiamy się na ich działanie. Zapominamy lub też nie wiemy o tym, jakie skutki przynosi takie zachowanie. Promieniowanie jest bardzo szkodliwe dla skóry, a co za tym idzie, przyczynia się nie tylko do wcześnie powstających zmarszczek czy przebarwień, ale również do głębokiego uszkodzenia komórek skóry lub nawet nowotworów. Mało kto wie, że opalenizna jest reakcją obronną naszej skóry i nadal zbyt mało kobiet stosuje w swojej pielęgnacji tak ważne filtry. Rezygnujemy z nich z wielu powodów. Bo są za tłuste, bo makijaż źle na nich wygląda. Na szczęście przemysł kosmetyczny wciąż się rozwija i stawia czoła naszym problemom. Dostępne są już wspaniałe, lekkie czy też koloryzujące filtry przeciwsłoneczne odpowiednio skomponowane dla naszej cery. Nie pomijajmy tego kroku w pielęgnacji! Chrońmy naszą skórę i nasze naturalne piękno!
5. Uzywki, wolne rodniki, bakterie i zarazki.
Pielęgnacja skóry to nie tylko kosmetyki. Działamy na nią zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Ważna jest profilaktyka, ale i prewencja. Mało kto rozumie termin wolne rodniki i zdaje sobie sprawę z tego, jak szkodliwe jest ich działanie na nasze zdrowie. Przyczyniamy się do ich powstawania przez stosowanie różnych używek, zanieczyszczenie środowiska, wysokie promieniowanie czy też stres. Z drugiej strony mamy bakterie i zarazki, które atakują skórę każdego dnia. Bywa tak, że zapominamy o myciu rąk lub też dotykamy nimi twarzy. Czy rzeczywiście musimy sami doprowadzać do pogarszania stanu naszej skóry czy zdrowia?
6. Zła dieta i zbyt mała ilosc wody.
7. Brak snu i ciagły stres.
Na podsumowanie nawiążę do początku, czyli do snu. W pierwszym punkcie wyjaśniłam, co dzieje się z naszą skórą podczas tego procesu i dlaczego jest on dla nas tak ważny. Zdaję sobie sprawę z tego, że w dzisiejszych czasach cierpimy na brak snu często spowodowany nadmiarem obowiązków, stresującym trybem życia i nawet naszym stanem zdrowia. Jeśli jednak mamy taką możliwość, by przespać choć godzinkę więcej – zróbmy to dla naszej pięknej skóry i dla naszej urody!
Jeśli jesteśmy już przy działaniu wewnętrznym i zewnętrznym, musimy również pamiętać o wzbogacaniu naszej pielęgnacji o dodatkowe pozytywne działanie. I tu ważną sprawą jest to, co zjadamy i jakie substancje odżywcze dostają się do naszego organizmu. Wiemy, że zbyt duża ilość cukru może przyczyniać się do powstawania wyprysków. Wiemy też, że fastfood’y powodują odkładanie się tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie, mało estetyczny cellulit. Z drugiej strony mamy Transepidermalną Utratę Wo-dy z naszego organizmu, a to znów jest podstawą do regularnego nawadniania, poprzez dostarczanie do naszego wnętrza odpowiedniej ilości wody. Być może są to znane wszystkim kroki, ale prawda jest taka, że wciąż zbyt wiele z nas źle się odżywia. Pamiętajmy jednak, iż nawet najmniejsza zmiana może okazać się dla nas korzystna, a przecież trwa sezon na świeże owoce i warzywa, więc korzystajmy z tego, co dała nam natura!
21
A N W BÓ O S O SP
idealne
na SKÓ
wil
że
nie
RY!
1. KREMY, SERUM, MASECZKI
Pamiętaj, że każdy rodzaj cery wymaga mniej lub bardziej intensywnego nawilżenia – dlatego zawsze stosuj odpowiednie kremy do twarzy. Na dzień wybierz te lżejsze, które idealnie spiszą się jako baza pod makijaż. Na noc zaś sięgnij po te nieco bardziej skoncentrowane i bogate w składzie kremy, które zapewnią Ci maksymalną dawkę nawilżenia. Nie zapominaj o delikatnej skórze wokół oczu, również ona wymaga właściwej uwagi – wybieraj kremy specjalnie przeznaczone do tego obszaru twarzy. Dla lepszych efektów, warto zaopatrzyć się także w serum, które jest jeszcze bogatsze niż zwykłe kremy, a które możesz stosować wyłącznie na bardziej przesuszone obszary skóry twarzy lub szyi. Do tego dochodzą oczywiście maseczki do twarzy – stosuj je 1-2 razy w tygodniu!
2. BALSAMY, MLECZKA, MASEŁKA
Nie tylko skóra Twojej twarzy potrzebuje nawilżenia, nie zapominaj też o właściwej pielęgnacji skóry ciała! Szczególnie gdy odczuwasz nieprzyjemne napięcie czy nawet swędzenie, powinnaś sięgnąć po różnego rodzaju balsamy, mleczka lub masełka do ciała, które dostarczą Ci odpowiednią dawkę nawilżenia i ukoją Twoją skórę. Każdy z tych produktów powinnaś rano i wieczorem nałożyć na skórę całego ciała oraz wmasować je do pełnego wchłonięcia.
Zdrowa i piękna skóra, to odpowiednio nawilżona skóra! Tylko dzięki właściwej pielęgnacji zachowasz młody wygląd i będziesz czuła się komfortowo. Sprawdź, jakich produktów nawilżających używać oraz jak je stosować, żeby idealnie nawilżyć skórę twarzy i ciała! SYSTEMATYCZNOŚĆ TO PODSTAWA! Pamiętaj, że nie wystarczy sięgać po wszelkiego rodzaju cud-kosmetyki, ważne jest także, abyś używała ich systematycznie. Tylko codzienna pielęgnacja – zarówno poranna, jak i wieczorna, zapewni Ci odpowiedni poziom nawilżenia skóry przez cały dzień i noc, a także uchroni ją przed wysuszeniem, a w efekcie szybszym powstawaniem zmarszczek.
3. OLEJKI
Olejki są dalej dość niedoceniane, a to przecież one dostarczają skórze wyjątkowo silnego nawilżenia i natłuszczenia. Możesz sięgnąć po czyste olejki, albo też produkty z ich zawartością. Wybierasz spośród przeróżnych olejków – od arganowego, migdałowego, przez kokosowy lub różany, aż po olejek z konopi indyjskiej.
4. MGIEŁKI
To niezwykle wygodna i szybka forma nawilżania, dodatkowo możesz z niej korzystać, kiedy tylko zapragniesz! Wybierasz spośród przeróżnych wariantów o różnych dodatkowych właściwościach i zapachach!
5. NAWILŻANIE OD WEWNĄTRZ
Kosmetyki to nie wszystko, żeby kompleksowo nawilżyć skórę, trzeba to robić również „od środka”. Koniecznie wypijaj dziennie co najmniej 1,5 litra wody i/lub innych płynów, na przykład sok z aloesu. Możesz także sięgnąć po specjalne drinki kolagenowe oraz różnego rodzaju kapsułki, które wspomagają odśrodkowe nawilżanie skóry. 23
1. Bioderma Hydrabio Perfecteur SPF 30 Krem nawilżający, wygładzający i rozświetlający skórę 40 ml / 73,00 zł bioderma.pl
1.
2.
2. Nuxe Nuxellence® ECLAT 50 ml / 192,00 zł pl.nuxe.com 3. Clinique Moisture Surge Intense Skin Fortifying Hydrator 50 ml / 109,00 zł clinique.com.pl
4.
4. Bandi Krem Intensywnie Nawilżający 50 ml / 48,00 zł bandi.pl
3. 6.
5. 5. Bielenda Golden Oils Ultra nawilżający peeling do ciała z drogocennymi olejkami 200 g / ok. 16,00 zł bielenda.pl 24
Wybierz dla siebie NAWILŻAJĄCE kosmetyki, które ukoją Twoją skórę!
8. It’s Skin Hyaluronic Acid Moisture Emulsion 150 ml / 59,00 zł beautikon.com
6. Dr Irena Eris Hydrogenic Przeciwzmarszczkowy Krem Aktywnie Nawilżający na dzień i na noc 50 ml / 95,00 zł drirenaeris.com 7. Shiseido Ibuki Beauty Sleeping Mask 80 ml / 185,00 zł shiseido.pl
7.
9. It’s Skin Hyaluronic Acid Moisture Toner 150 ml / 59,00 zł beautikon.com
10. Uriage Aquaprécis Eye Relaxing Gel 15 ml / 54,00 zł labo-uriage.pl
10.
9.
8.
11.
12.
12. It’s Skin Hyaluronic Acid Moisture Serum 40 ml / 69,00 zł beautikon.com 11. It’s Skin Hyaluronic Acid Moisture Cream 50 ml / 69,00 zł beautikon.com
13.
13. It’s Skin Power 10 Formula GF Effector 30 ml / 69,00 zł beautikon.com 25
Trend EKO
w kosmetyce
Autorka tekstu: kosmetolog Małgorzata Jaworska
26
Ekologiczne, naturalne - określenia te w ostatnim czasie stały się wyjątkowo popularne. Coraz więcej osób zwraca się w stronę kosmetyki naturalnej. Czy trend EKO w kosmetyce to chwilowa moda, czy może ważny kierunek w jej rozwoju?
Kosmetyki ekologiczne, kosmetyki naturalne, czy wreszcie ekokosmetyki nie zawsze wyglądają tak pięknie, jak te tradycyjne. Produkty ekologiczne cechuje minimalizm. Zazwyczaj pakowane są w proste szklane pojemniki lub tubki. Zapachy preparatów również nie są specjalnie atrakcyjne, zazwyczaj pachną swoim składem, nie ma tu dodatkowych substancji zapachowych. A mimo to podbijają serca coraz liczniejszej grupy. Na czym więc polega ich atrakcyjność? Z jednej strony ekologia jest dzisiaj swego rodzaju filozofią. Im bardziej nowoczesny jest nasz świat, tym bliżej nam do natury. Z drugiej strony, rodzi się nowa świadomość. Każdy z nas zdaje sobie świetnie sprawę z tego, że nasze ciało potrzebuje nawilżenia, odżywienia, po prostu pielęgnacji. Nasza skóra chłonie wszystko, co na nią nałożymy. Codzienna pielęgnacja dostarcza skórze kilkudziesięciu, a może nawet i kilkunastu tysięcy związków chemicznych. Wcześniej czy później nadmiar sztucznych składników odbije się na naszym zdrowiu. Producenci kosmetyków wychodzą naprzeciw osobom, które poszukują kosmetyków naturalnych do codziennej pielęgnacji twarzy i ciała. Ekokosmetyki są nie tylko przyjazne skórze, ale – dzięki technologii ich produkcji – bardziej skuteczne. Chodzi bowiem o to, żeby uzyskać cząstki substancji aktywnych na tyle małe, by mogły one pokonać barierę naskórka i pobudzać procesy odnowy w głębszych warstwach skóry. Poza tym, działanie kosmetyków naturalnych koncentruje się na przywróceniu równowagi w skórze oraz wsparciu jej naturalnych funkcji i regeneracji. W przypadku zabiegów ekologicznych ważne jest to, że wcale nie są one mniej skuteczne od klasycznych. Jeżeli komuś wydaje się, że ekologiczny zabieg to tylko parę chwil przyjemności bez wyraźnych
efektów dla urody – jest w błędzie. Dziś mamy bowiem możliwość skorzystania z ekologicznych, ale bardzo wyspecjalizowanych i ukierunkowanych na konkretne działanie zabiegów. PROFEMED Medycyna Estetyczna zgadza się z tym trendem i zgodnie z ideą holistycznej opieki nad pacjentem, ale również w odpowiedzi na zapotrzebowanie pacjentów na ofertę zdrowych, ekologicznych i naturalnych produktów, wprowadzamy ofertę zabiegów Nutri Solution by PROFEMED Medycyna Estetyczna oraz produktów do kontynuacji pielęgnacji skóry w domu polskiej firmy DOTTORE. Nazwa marki DOTTORE wywodzi się z języka włoskiego i w dosłownym tłumaczeniu oznacza mędrca, lekarza, osobę wykształconą oraz uczonego. Twórca DOTTORE, dr Waldemar Jankowiak (lekarz medycyny estetycznej UIME, specjalista chirurg, wiceprezes PTMEiAA), chciał w ten sposób podkreślić dążenie i zobowiązanie marki do tworzenia oraz oferowania produktów godnych zaufania, opartych na rzetelnej wiedzy medycznej, o nieustannie weryfikowanej jakości i skuteczności działania. Ponadto, nazwa DOTTORE stanowi hołd złożony włoskiej medycynie estetycznej, dzięki której przed 20 laty dziedzina ta trafiła do Polski. Włoscy lekarze medycyny estetycznej z niezwykłą życzliwością i bezinteresownością dzielili się swoją wiedzą, a także doświadczeniem, pomagając wykształcić pierwszych polskich specjalistów.
DOTTORE - MEDYCYNA DLA URODY Wiedza i wieloletnie doświadczenie założyciela marki w leczeniu, sposobach pielęgnacji oraz hamowaniu procesów starzenia skóry, pozwoliły poznać potrzeby pacjentów i opracować optymalne formuły preparatów, oparte na rzetelnej wiedzy medycznej. Powstała gama profesjonalnych i pielęgnacyjnych produktów DOTTORE o najwyższej możliwej skuteczności dla kosmetyków.
27
Przy tworzeniu każdej z receptur priorytetem DOTTORE jest najwyższa jakość, przewidywalne działanie i wysoka tolerancja produktów. W tworzeniu kosmeceutyków w DOTTORE kieruje się zasadami przyjętymi w tworzeniu leków i stosuje tylko to, co niezbędne dla ich właściwego działania. Kosmeceutyki DOTTORE kompleksowo pielęgnują cerę, pomagają w utrzymaniu jej zdrowia i dobrego wyglądu oraz hamują procesy starzenia się skóry. Produkty DOTTORE przeznaczone są dla klientów wymagających, dla których dbałość o wygląd jest naturalna i konieczna. Stanowią bezkompromisowe rozwiązanie dla osób poszukujących całkowicie nieinwazyjnych, ale skutecznych sposobów na upływający czas i problemy ich skóry. Doskonale sprawdzają się jako uzupełnienie oraz kontynuacja procedur medycyny estetycznej. Marka DOTTORE została już wielokrotnie doceniona przez specjalistów w zakresie urody i kosmetologii. Do największych jej sukcesów należą nagrody przyznawane przez największe w Polsce kosmetyczne czasopisma branżowe: INNOWACJA LNE oraz
28
BEAUTY PREMIUM 2016 dla preparatów ROSSATORE XPRESS – zabiegu walczącego z nadreaktywnością skóry naczyniowej. Dodatkowo krem z linii do skóry naczyniowej ROSSATORE CREAM BLUR EFFECT uzyskał tytuł ELLE KOSMETYK ROKU 2016. Znając wszystkie aspekty związane z naturalnymi, ekologicznymi zabiegami, można stwierdzić, że trend eko to na pewno istotny kierunek rozwoju kosmetologii. Taki kierunek wydaje się obecnie najzupełniej... naturalny.
Zapraszamy do PROFEMED Medycyna Estetyczna Al. Jerozolimskie 65/79, 00-697 Warszawa, Hotel Marriott VI p.
amaderm
ÂŽ
Skuteczny ratunek dla Twoich stĂłp
amaderm.pl
Stopy
PO POWROCIE
Z WAKACJI Letnie słońce i kąpiele w morzu niestety niszczą naturalną warstwę lipidową skóry, chroniącą przed utratą wilgoci. Skutek to nadmierne rogowacenie i pogrubienie naskórka. Wtedy złocista, pięknie opalona skóra szarzeje i łuszczy się – dramat, któremu należy jak najszybciej zaradzić.
Dobierz odpowiednie kosmetyki W pierwszej kolejności należy przywrócić skórze prawidłowy poziom nawilżenia i dostarczyć jej substancji, które ułatwiają regenerację. Do pielęgnacji skóry przesuszonej po opalaniu polecane są kremy z wysoką dawką d-panthenolu i alantoiną, które łagodzą podrażnienia, przyspieszają regenerację naskórka i silnie nawilżają. Dobrze, jeżeli w ich składzie znajdują się także ceramidy, mocznik, gliceryna czy kwas hialuronowy i witaminy.
Postaw na peeling i regeneracje
1.
2.
Regenerację skóry stóp doświadczonych letnim słońcem (i mówimy tu nie tylko o podeszwach i piętach) zacznij od naturalnego peelingu – kiedy usuniesz obumarły naskórek, odsłonisz świeżą opaleniznę, wyrównasz koloryt skóry i ułatwisz jej regenerację, gdyż aktywne składniki kremów będą mogły głębiej wniknąć. Następnie wmasuj w stopy grubą warstwę kremu regeneracyjnego lub maski. Najlepiej załóż bawełniane skarpety i zostaw na całą noc. Powtarzaj te zabiegi 2-3 razy w tygodniu, dopóki twoja skóra się nie odbuduje.
Wybierz serum Preparat zawierający uderzeniową dawkę substancji nawilżających i odżywczych to serum. Kurację serum powinno się stosować około 3-4 tygodnie, bo tyle trwa naturalny cykl odnowy naskórka. Nowe komórki, które powstaną w tym czasie, będą na pewno zdrowsze i mocniejsze. Skóra uwrażliwiona przez słońce wymaga delikatnego traktowania, unikaj więc preparatów zawierających mydło, gdyż usuwa ono naturalną ochronną warstwę lipidową.
3.
Zachęcamy Cię do zapoznania się z produktami marki SheFoot, która zapewnia kompleksową ofertę kosmetyków pielęgnujących do stóp. Wejdź na www.shefoot.pl. 1. SheFoot; 2. SheFoot; 3. SheFoot; 4. SheFoot;
Maska do stóp złuszczająca z jednorazową skarpetą; 34 ml / 14,90 zł Sól do kąpieli stóp; 65 g / 4,95 zł Żel kojący na zmęczone nogi i stopy; 100 ml / 19,90 zł Krem na popękane pięty extra plus; 75 ml / 19,90 zł
4. 31
Przedłuz LATO Piękną opalenizną możesz cieszyć się nie tylko w czasie lata. Przedstawiamy Ci preparaty, które pozwolą utrwalić i przedłużyć wakacyjną opaleniznę. Ciesz się zdrową skórą w złocistym kolorze nawet jesienią.
1. 2.
1. St. Tropez; Stopniowo Budujący Opaleniznę Balsam Do Ciała z domieszką brązu; 200 ml / 89,00 zł 2. Lirene; Bronze Collection, Brązujący Balsam do Ciała pod Prysznic do jasnej lub ciemnej karnacji; 200 ml / 16,99 zł 3. Shiseido; Brilliant Bronze Quick Self -Tanning Gel; 150 ml / 135,00 zł 4. Lirene; Bronze Collection, Samoopalający Mus-Pianka do Twarzy i Ciała; 150 ml / 19,90 zł 5. Collistar; Magiczna, regenerująca maska samoopalająca; 50 ml / 135,00 zł 6. Bielenda; CC 10 w 1, Multifunkcyjny krem korygujący do ciała wodoodporny; 175 ml / ok. 25,00 zł 7. Lirene; Bronze Collection; Koloryzujący Balsam Do Ciała; 200 ml / 24,99 zł 8. Collistar; Face Magic Drops; 30 ml / 125,00 zł
3. 7. 8.
4. 5.
6.
PERFEKCYJNE
ciało
Każda z nas chciałaby mieć perfekcyjne ciało. Jednak ciężko nam to osiągnąć... Szczególnie cellulit jest zmorą wielu z nas. W końcu szpeci nasze ciało i sprawia, że wygląda ono nieestetycznie. Żeby go pokonać – trzeba go dobrze poznać, oswoić i… odpowiednio pożegnać – nie tylko na lato!
Co to jest cellulit i jak powstaje? Cellulit to lipodystrofia typu kobiecego, potocznie zwany jest „pomarańczową skórką”. Jest efektem nierównomiernego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej, co objawia się nierówną i pofałdowaną powierzchnią skóry. Zwykle cellulit zauważyć możemy na skórze ud, pośladków, łydek, a nawet ramion. Nie jest to w żaden sposób nic szkodliwego, zaważa jedynie na naszym wyglądzie i co za tym idzie – samopoczuciu.
Czemu sie pojawia?
Problem niestety dotyczy w głównej mierze kobiet. Cellulit jest bowiem związany z zaburzeniami hormonalnymi, jest pośrednim wynikiem podwyższonej liczby estrogenów, która negatywnie wpływa na wzrost komórek tłuszczowych, przez co rozkładają się one nierównomiernie. Zwykle problem ten dotyczy kobiet ciężarnych lub karmiących piersią, ale zaburzenia pojawiają się także podczas menstruacji lub są wynikiem stosowania antykoncepcji hormonalnej. Do tego dochodzi progesteron, który również może powodować, że włókna kolagenowe w naturalny sposób tracą elastyczność.
Rodzaje i stopnie cellulitu
Cellulit dzieli się różnorako, ze względu na stopień zaawansowania oraz rodzaj. Fazą początkową cellulitu jest ten widoczny jedynie po ściśnięciu skóry, tzw. cellulit twardy. Następnie tworzy się tzw. cellulit miękki, widać go gołym okiem – jest spowodowany małą aktywnością fizyczną, która skutkuje mniejszym napięciem mięśni i wiotkością skóry. Poważniejszym typem cellulitu jest cellulit obrzękowy, który, choć występuje rzadko, wymaga konsultacji z lekarzem. Prócz brzydkiego wyglądu, cienkiej, bladej i mocno porowatej skóry, objawia się bólami nóg i opuchlizną, utrudniającymi codzienne funkcjonowanie.
Jak z nim walczyc?
Możesz stosować przeróżne kremy i preparaty na cellulit, jednak nie wygrasz z nim, jeśli nie zmienisz trybu życia. Przede wszystkim – zażywaj ruchu! Nie musisz wyczynowo uprawiać żadnego sportu, ale nieco ćwiczeń ci nie zaszkodzi, a wręcz pomoże. Po drugie – popraw swoje nawyki żywieniowe, ogranicz, albo najlepiej zrezygnuj zupełnie ze „śmieciowego” jedzenia na rzecz warzyw i owoców. Regularnie stosuj kosmetyki antycellulitowe, które wzmacniają skórę i obkurczają naczynia krwionośne, a podczas ich wcierania staraj się porządnie masować zmienione obszary skóry, przez co najmniej 2-3 minuty. Jest to o tyle ważne, że masaż pobudza krążenie krwi i pracę komórek, a także wspomaga redukcję tłuszczu. Zawsze możesz również skorzystać z wiedzy specjalistów i udać się na specjalny zabieg antycellulitowy w profesjonalnym salonie.
TE PRODUKTY WSPOMOGĄ CIĘ W WALCE Z CELLULITEM: 1. Spa Vintage Body Oil; Peeling do ciała cukrowoorzechowy; 200 ml / 17,90 zł 2. Lirene; Antycellulitowy Endomasaż - Olejek Antycellulitowy Do Masażu + Bańka Chińska; 100 ml / 29,99 zł
1.
2.
3. Elancyl; Slim Design; 200 ml / 130,00 zł 4. Teaology; Antycellulitowe Sole Do Kąpieli z Esencją z Zielonej Herbaty; 50 g / 12,90 zł 5. Bielenda; Golden Oils; Ultra ujędrniający peeling do ciała z drogocennymi olejkami; 200 g / ok. 16,00 zł
3.
4. 5. 4. 37
Pokochaj JOGĘ Z jogi można czerpać wiele – zarówno dla duszy, jak i ciała. My zajmiemy się tą bardziej przyziemną jej stroną. Joga jest nie tylko modna, ale przede wszystkim świetnie wpływa na poprawę kondycji ciała. Wzmacnia, rozciąga i poprzez wysiłek fizyczny niesamowicie relaksuje!
Joga to sport idealny dla każdego – również osób starszych, czy też cierpiących na wszelkie problemy z kręgosłupem. Spośród ogromnej ilości asan (pozycji) rozróżnia się podstawowe, które mogą posłużyć osobom początkującym, a także do rozgrzewki oraz zaawansowane, które wymagają już nieco większej wprawy. Bardzo ważnym elementem w jodze jest kontrola oddechu – często podczas szybszego wykonywania danej sekwencji, należy robić wdech w przerwach między pozycjami, zaś wydech podczas przechodzenia do kolejnej pozycji. Nie zapomnij o odpowiednich akcesoriach. Potrzebne będą wygodne, elastyczne ubrania oraz – przede wszystkim – antypoślizgowa mata. Przyda się także butelka wody, w końcu joga to też nie lada wysiłek! Jogę najlepiej ćwiczyć poprzez wykonywanie pewnych ustalonych sekwencji – dobór poszczególnych asan zwykle jest mieszanką podstawowych i zaawansowanych figur. My jednak proponujemy Ci krótką rozgrzewkę, złożoną z samych prostych pozycji, która będzie idealna do ćwiczeń o poranku! Nic tak nie rozbudza, jak porządna dawka wysiłku fizycznego :). ZOBACZ, CO PRZYGOTOWALIŚMY SPECJALNIE DLA CIEBIE!!!
1. Rozgrzewkę rozpocznij od pozycji wyjściowej. Najpierw stań mocno, opierając swój ciężar na całej długości i szerokości stóp, równomiernie napierając nimi na matę. Wyprostuj się, jednocześnie starając się rozluźnić ramiona, puść ręce swobodnie wzdłuż boków. Następnie przejdź do pierwszej pozycji (zdj.1), złóż dłonie płasko, jak do modlitwy. Pamiętaj, by nie napinać ani nie podnosić ramion.
1. 2. 3. 4.
2. Opuść ręce do pozycji wyjściowej, luźno wzdłuż ciała, po czym z wydechem unieś je wysoko nad głowę (zdjęcie nr 2) i trzymaj tak przez jeden cykl oddechowy. Pamiętaj, by nie podnosić łopatek i nie odrywać stóp od maty. Miej także cały czas wyprostowany kręgosłup. 3. Zachowując przez cały czas prosty kręgosłup oraz wyprostowane nogi zrób skłon, w miarę możliwości dotykając dłońmi maty (zdjęcie nr 3). Jeśli nie sięgasz do niej, możesz oprzeć je także na kostkach stóp. 4. Z poprzedniej pozycji łatwo Ci będzie przejść do następnej „psa z głową w dół”. Zacznij od oparcia płasko dłoni o matę, rozstawiając je na szerokość ramion nieco dalej od stóp. Staraj się zachować wyprostowane nogi i plecy, w miarę możliwości też dociskaj pięty do podłogi. Głowę spuść swobodnie w dół (zdjęcie nr 4).
5. Z poprzedniej pozycji przejdź do klęczków, nie odrywając dłoni i stóp od maty wygnij się mocno wypinając pierś do przodu i patrząc w niebo (zdjęcie nr 5). Następnie wróć do pozycji „psa z głową w dół” (zdjęcie nr 4). 6. Nie odrywając dłoni od ziemi, powoli podnieś plecy do pozycji poziomej oraz wystaw do przodu lewą nogę. Pamiętaj, żeby utrzymywać wyprostowane nogi i kręgosłup (zdjęcie nr 6). 7. Utrzymując tę samą pozycję nóg i wyprostowane plecy, oderwij od ziemi prawą dłoń, i obróć się tak, żeby skierowana była w niebo – wytrzymaj tak kilka chwil (zdjęcie nr 7).
5. 6.
8. Z poprzedniej pozycji łatwo Ci będzie przejść do następnej, wystarczy, że zachowując wyprostowane ręce, plecy i nogi przybierzesz postawę pionową (zdjęcie nr 8). 9. Wróć do pozycji ze zdjęcia nr 7, potem zaś do tej ze zdjęcia nr 6. Teraz, nie odrywając rąk od ziemi, zrób mały przeskok i zamień ze sobą nogi tak, by z przodu była ta prawa.
7.
Powtórz odpowiednio sekwencje z punktu 8, 9, 8 i powróć do punktu 7. Wróć do pozycji „psa z głową w dół” – patrz punkt 4. I w odwrotnej kolejności powtórz pierwsze pozycje, poczynając od punktu 3, a kończąc na 1.
8.
mgiełki
DO WŁOSÓW
autorka: Anna Kołomycew
Prezentujemy Wam fragment książki autorstwa Anny Kołomycew, bardzo popularnej blogerki urodowej. Z jej blogiem możecie zapoznać się pod adresem www.anwen.pl, a książkę możecie kupić na stronie Wydawnictwa sensus.pl. Wybraliśmy specjalnie dla Was dwa przepisy na mgiełki, które według nas idealnie pasują do letniej aury.
Mgiełki do włosów to chyba najprostszy kosmetyk, który możemy przygotować sami w domu. Nie potrzebujemy specjalistycznego sprzętu, ani szczególnych umiejętności. Wystarczy kilka podstawowych produktów, butelka z atomizerem, odrobina wolnego czasu, chęci i pomysł. Możliwości przy tworzeniu mgiełek są tak naprawdę nieograniczone (chyba że naszym własnym budżetem), bo możemy do nich użyć mnóstwa różnych półproduktów. Jedynie od nas zależy, co i jak ze sobą połączymy. Ja właściwie za każdym razem tworzę nową, nieco inną mieszankę. W książce postanowiłam jednak pokazać tylko kilka przepisów, które po pierwsze, najlepiej się u mnie sprawdzają, a po drugie, wyróżniają się specyficznym działaniem. Każdy z nich możecie modyfikować i urozmaicać w zależności od tego, co najlepiej działa w przypadku Waszych włosów.
Składniki: 1 łyżeczka soli morskiej 1 szklanka miękkiej wody (przegotowanej lub demineralizowanej) 30 kropli olejku eterycznego
MGIEŁKA Z SOLĄ MORSKĄ Wszystkie składniki mieszamy w butelce z atomizerem i stosujemy po myciu na wilgotne lub suche włosy. Przepis na tę mgiełkę powstał na bazie gotowego kosmetyku z wyższej półki, który możemy kupić w sklepach. Zadaniem tej mgiełki jest stworzenie na naszych włosach „plażowych” fal, takich, jakie powstają latem po kąpieli w morzu i suszeniu włosów na słońcu. Efekt jest delikatny i bardzo naturalny. Włosy dodatkowo nabierają objętości i pięknie pachną olejkiem. Możemy wybrać np. olejek lawendowy (zawarty w oryginalnym produkcie) lub każdy inny zapach, który lubimy. Takiej mgiełki lepiej jednak nie stosować zbyt często, bo sól morska może przesuszyć nam włosy. Ewentualnie możemy przepis wzbogacić o żel aloesowy albo odrobinę oleju czy odżywki, które ochronią włosy przed nadmiernym przesuszeniem.
Składniki: 1 łyżeczka siemienia lnianego 100 ml wody 2 łyżeczki dowolnej odżywki do włosów 10 kropli ulubionego olejku eterycznego
MGIEŁKA WYGŁADZAJĄCONAWILŻAJĄCA
Do tworzenia własnych mgiełek świetnie nadają się również półprodukty kosmetyczne, które możemy kupić w specjalnych sklepach internetowych (...). Wybór półproduktów jest tak ogromny, że z pewnością każdy jest w stanie przygotować idealną dla siebie mgiełkę, która bez problemu zastąpi wszystkie sklepowe odżywki w sprayu. O tym, które konkretnie półprodukty są najlepsze do tworzenia własnych kosmetyków do włosów, także znajdziecie informację w książce.
Zaczynamy od przygotowania wywaru z siemienia lnianego. Gotujemy siemię z wodą przez ok. 5-10 minut na wolnym ogniu, a następnie od razu przecedzamy. Po wystudzeniu przelewamy do butelki, dolewamy odżywkę oraz olejek i całość dokładnie mieszamy. Jeśli wywar wyjdzie nam za gęsty, możemy najpierw zmieszać go z wodą — konsystencja powinna być tylko trochę gęstsza od samej wody. Zamiast siemienia możemy w tym przepisie wykorzystać lipę, prawoślaz, lukrecję albo sok aloesowy (wtedy nie musimy nic gotować). Jeżeli chodzi o odżywki, panuje tu zupełna dowolność, np. mogą mieć w składzie silikony, ale nie muszą. Co do olejku: możemy postawić albo na jego zapach i wybrać taki, jaki się nam najbardziej podoba, albo na jego korzystne działanie na włosy (oczywiście pod warunkiem, że mgiełkę będziemy stosować również na skórę głowy) i wtedy wybrać jeden z olejków. Taka mgiełka jest wystarczająco lekka, by nie obciążać nam włosów, a przy tym świetnie nawilża i wygładza włosy. Możemy ją stosować zarówno po myciu, na mokre lub suche włosy (oczywiście bez spłukiwania), jak i pomiędzy myciami, przed rozczesywaniem, przed olejowaniem czy na noc przed zawinięciem włosów w koczek. Włosy po tej mgiełce nie tylko staną się gładsze, bardziej błyszczące i milsze w dotyku, ale też będą pięknie i długo pachniały! To naprawdę świetne domowe perfumy do włosów.
NOWOŚCI
do Twojej kosmetyczki Bomb Waniliowy Lukier Vanilla Frosting Body Polish 365 ml / 39,90 zł www.bombcosmetics.pl
Przedstawiamy Ci nowości, które zagościły ostatnimi czasy na rynku kosmetycznym. Mamy nadzieję, że niektóre z nich staną się Twoimi ulubieńcami i będziesz po nie sięgała z wielką przyjemnością. Koniecznie wypróbuj zaproponowane przez nas produkty do makijażu, pielęgnacji ciała i twarzy oraz zapachy. Ungaro La Diva Woda Perfumowana 30 ml / 189 zł 50 ml / 269 zł 100 ml / 345 zł
Physicians Formula CC Eye Cream 35 g / 65,00 zł
Wet n Wild Maskara Max Volume Plus 8 ml / 22,99 zł Bomb Marmoladka Lady Marmalade Body Polish 365 ml / 39,90 zł www.bombcosmetics.pl
Efektima Nawilżająco-tonizująca mgiełka w sprayu 100 ml / 12,30 zł www.efektima.eu 44
Calvin Klein ck2 30 ml / 169,00 zł It`s Skin Snail Moisture Mask Sheet 22 g / 10,00 zł
FITLOVE
box
Ile razy mówiłaś, że zaczynasz dietę, bo chcesz być chudsza, zdrowsza, bo chcesz być fit? Jak często wyjmujesz z szafy przyciasne spodnie obiecując sobie, że jeszcze je założysz? Raz w miesiącu? Czy częściej? Niezależnie od tego, czy masz na celu poprawę samopoczucia, zdrowia, czy też utratę kilku centymetrów, słowo dieta nie wywołuje pozytywnych skojarzeń. Znowu będzie trzeba jeść mniej, ograniczać się, liczyć kalorie, eliminować produkty – jednym słowem rezygnować z tego, co się lubi. To może prowadzić do frustracji i niechęci, a zmiany nawyków żywieniowych przerodzą się w koszmar.
Pamiętaj! Wcale tak nie musi być. Najważniejsze to zrozumieć, że aby schudnąć i odzyskać formę, a przede wszystkim dobre samopoczucie, musisz zdrowo jeść. Wiemy, że rozpoczęcie zmiany nawyków żywieniowych nie jest proste. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele produktów z kategorii fit, low fat, zdrowa żywność czy niewiele mówiące superfoods. Skąd jednak masz wiedzieć, które z nich powinny znaleźć się na Twoim talerzu? Znowu czujesz się zagubiona. Kończy się ja zwykle... Z diety nici… A gdyby tak znaleźć produkt, który w prosty i zaskakująco przyjemny sposób przekona Cię do zdrowego jedzenia? Podpowiadamy!
My taki znamy! To Fitlovebox! Oczywiście możesz jeszcze iść do dietetyka... Ale nawet oni polecają Fitlovebox jako świetną rzecz na rozpoczęcie przygody ze zdrowym życiem ;)
Zastanawiasz się pewnie, czym jest Fitlovebox?
To tzw „box subskrypcyjny”, inaczej mówiąc prenumerata, w ramach której co miesiąc otrzymasz pudełko, w którym znajdziesz co najmniej 5 produktów, takich jak: zdrowa żywność, produkty dietetyczne, superfoods, suplementy diety, witaminy, produkty naturalne, dzięki którym pokochasz zdrową żywność.
Czego oczekiwać otwierając Fitlovebox?
Na pewno zdrowej i zaskakującej niespodzianki! Dopiero jak pudełko trafi w Twoje ręce i po chwili niepewności zabierzesz się za jego odpakowanie, z ekscytacją i zaciekawieniem odkryjesz, jakie produkty tym razem znalazły się w jego składzie. Dodatkowo do każdego pudełka dołączona jest, opracowana wraz z ekspertami dietetyki i treningu książeczka, w której znajdziesz przepisy z przykładowym wykorzystaniem otrzymanych produktów. Czy może być jeszcze prościej? Duża dawka motywacji, starannie wyselekcjonowane produkty, zdrowe i proste w przygotowaniu przepisy, zaskakująca niespodzianka i to wszystko podane w pięknym pudełku wprost do Twoich rąk.
Zainteresowana?
Wejdź na www.fitlovebox.pl i dowiedz się więcej...
Rozdanie nagród
GLOSSY PRODUKT 2015 w PROFEMED Dzięki uprzejmości zaprzyjaźnionego PROFEMED Medycyna Estetyczna w Warszawie, mieliśmy okazję gościć na tym wyjątkowym spotkaniu naszych partnerów – reprezentantów marek zwycięskich produktów naszego plebiscytu GLOSSY PRODUKT 2015. Agnieszka Dobrowolska z marki L’Oreal ELSEVE odebrała nagrodę za najlepszy produkt w kategorii pielęgnacja i stylizacja włosów. Martyna Szabarkiewicz z marki VICHY odebrała nagrodę za najlepszy produkt w kategorii pielęgnacja skóry twarzy i ust. Ewa Kłosińska z marki SHISEIDO odebrała nagrodę za najlepszy produkt z kategorii pielęgnacja okolic oczu oraz za najlepszy produkt w kategorii zapach! Magdalena Mulińska z marki LA ROCHE – POSAY odebrała nagrodę za najlepszy produkt z kategorii demakijaż i oczyszczanie twarzy. Krzysztof Kaleta z marki SHE FOOT odebrał nagrodę za najlepszy produkt z kategorii pielęgnacja stóp i dłoni. W spotkaniu wzięły również udział nasze Ambasadorki, które co miesiąc przygotowują dla Was prezentacje zawartości naszych boxów! Miałyśmy okazję wspólnie porozmawiać na tematy, które dotyczą każdej z nas.
46
13 maja miało miejsce spotkanie w zaprzyjaźnionym PROFEMED Medycyna Estetyczna w Warszawie, podczas którego zwycięzcy naszego plebiscytu GLOSSY PRODUKT 2015 odebrali swoje statuetki. Gościliśmy na nim także Ambasadorki beGLOSSY, z którymi rozmawialiśmy o urodzie i zdrowym odżywianiu. Podczas spotkania swoją przedpremierę miało pudełko beGLOSSY Oh! So Beautiful. Zapraszamy na krótką relację z tego wyjątkowego spotkania! Specjaliści PROFEMED opowiedzieli nam o lekkim, wiosennym odżywianiu, dowiedzieliśmy się, jak odpowiednio chronić i pielęgnować skórę wiosną i latem, a także, jak przygotować skórę pod makijaż, poznaliśmy też makijażowe trendy na sezon wiosna/lato! Podczas spotkania miała miejsce również przedpremiera boxa Oh! So Beautiful! Jego zawartość bardzo spodobała się naszym blogerkom. W spotkaniu wzięły udział Ambasadorki beGLOSSY: Paulina, Asia, Natalia, Anita, Ania oraz Marta. Dziewczyny mogły skorzystać z profesjonalnych zabiegów medycyny estetycznej. Wiemy, że bardzo przypadły im do gustu! Blogerkom rozdaliśmy też zestawy upominków przekazanych od naszych partnerów: KLORANE, ELANCYL, ARTEGO, WET n WILD, CHARMINE ROSE. Jesteśmy szczęśliwi, że po raz kolejny braliśmy udział w tak cudownym spotkaniu. Do następnego razu!
Ewa Kłosińska
Agnieszka Dobrowolska
Magdalena Mulińska
Krzysztof Kaleta
Martyna Szabarkiewicz
fot. Piotr Gilarski 47
PIĘKNA
Szare szpilki suede ADORE, 79,00 zł
Kobaltowe wiązane szpilki LOEREN, 49,00 zł
Czarne sandałki MAY, 69,00 zł
Różowe plecione sandałki SOPHIE, 149,00 zł
na szpilkach
48
Uważamy, że każda kobieta wygląda wspaniale w butach na szpilkach. Chyba podzielacie nasze zdanie? Jeśli tak, to przekonajcie się, jak piękne szpilki zaproponowało Wam DeeZee. Każda z poniższych par butów dostępna jest w sklepie internetowym deezee.pl
49
Szpilki PRECIOUS PINK HEELS, 79,00 zł
Szpilki klasyczne czarne PRECIOUS SUEDE, 89,00 zł
Czarne wiązane sandałki ELEANOR, 59,00 zł
Panterkowe wiązane szpilki REBECA, 59,00 zł
Czy wiesz, że demakijaż może być taki prosty?
-20%
na wszystkie rękawice do demakijażu w sklepie internetowym glov.co
kod rabatowy: crazyinglov