Bem-Estar de abril by Revista Bem-Estar

R$ 5,90

ISSN 2318 1370

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Editorial Entrar em forma, aproveitar os deliciosos bistrôs que nossa região oferece, ficar por dentro das últimas tendências em moda, aprender a cuidar melhor da sua saúde. Estas são algumas dicas que a Bem-Estar deste mês traz para você, para deixar sua vida mais colorida, mais divertida, atualizada, mais cheia de desafios e você cada vez se sentindo mais bonita. Porque assim pensamos que nossos dias podem ser, com novidades, com novas metas a alcançar, sonhos a perseguir. E nessa lista tem muito mais! Podemos acrescentar aí mais pessoas para amar, mais amigos para partilhar, um beijo apaixonado, um abraço apertado. Olhar para frente, assumir o controle de nossas vidas, dançar quando temos vontade, chorar se assim acharmos que nosso coração precisa, calar diante do que não pede palavras, falar quando as palavras parecerem no sufocar são passos que podem nos levar a uma vida de fidelidade conosco mesmos. E podem fazer parte de nossos dias, não podem? Basta convidar a felicidade para entrar. Sabe aquele por do sol imperdível na areia da praia que você tem conseguido perder tarde após tarde? O que acha de começar seus convites por ele? Temos certeza que ele não vai recusar!

Nesta edição 04

Bistrô Casa da Praia

Saúde

Beleza

Pets

Casa

Gastronomia

Moda

Noivas e Festas

Viajando pelo Mundo

Cultura

Aconteceu

Confira o conteúdo online da Bem-Estar!

Distribuição Balneário Camboriú, Itajaí e Itapema Publicação: Perfil Editora Diretora: Elisabete Coutinho Diretora Administrativa: Luciana Coutinho Jornalista Responsável: Marta Vizzotto Diagramação: Solange González Bock Foto de capa: Rafael Leite

Colaboradores: Ivo Fachini 48 3025.5130 e Studio 1/Edson Beline *As ideias expressas nos artigos assinados são de responsabilidade do autor.

PERFIL EDITORA Rua Samuel Heusi, 463 - sala 205 Ed. The Ofﬁce - Centro - Itajaí - SC Fone: 47 3348.9998 | 3344.5017 redacao@revistabemestar.com comercial@revistabemestar.com

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Bistrô Casa da Praia Sabores exclusivos com um toque contemporâneo

Fotos: Rafael Leite

Mignon em cama de aligot e molho demi-glace

Pertinho do mar, onde o ambiente empresta tranquilidade e

Conforme explicam as supervisoras de Hospedagem e Even-

contato com a natureza, o Bistrô Casa da Praia oferece sabo-

tos, Patrícia Campos e Vanessa Campos, o Bistrô é aberto à

res exclusivos. São receitas com um toque contemporâneo,

realização de eventos, como casamentos, aniversários, bati-

nas quais a mistura de produtos frescos resulta em aroma e

zados e confraternizações, acomodando até 60 pessoas. “Po-

apresentação inconfundíveis. Inaugurado em 2004, o Bistrô

rém, também atendemos reservas para grupos menores, para

faz parte do complexo Praia do Estaleiro Guest House,

jantares especiais”, explicam. A música ao vivo está presente

escolhido pelo Guia 4 Rodas como o quarto melhor hotel

em ocasiões diferenciadas, como nos festivais gastronômicos

do Brasil e ganhador do Hotel de Ouro nos prêmios Zarpo

que o espaço promove. Para 2014, o calendário do Bistrô já

2013. Esbanjando charme e culinária de alta qualidade, o

tem inúmeros festivais marcados para acontecer nos meses

restaurante é aberto ao público diariamente, do meio-dia às

de abril, junho, julho, agosto e setembro (ver tabela).

23 horas, mediante reserva. Com cozinha sob novo comando, o Bistrô Casa da Praia terá seu menu reformulado, oferecendo ao cliente novas experiências no universo da gastronomia. Destaque ainda para a carta de drinks, que traz bebidas tradicionais como Mojito, Piña Colada e Frozen Tropical, mas também se caracteriza como um dos poucos menus do sul do País a servir Moët Chandon Ice.

Tipos

Datas

Festival Peruano Festival de Risotos Festival de Massas Festival Indiano Festival Comida de Boteco

18 abril 20 junho 11 julho 22 agosto 26 setembro

Novos sabores Paulista, Lucas Cinti é o novo chef do Bistrô Casa da Praia. Ele chegou com interessantes propostas gastronômicas e já apresenta novidades de dar água na boca, todas presentes no menu da casa. Com formação e especialização em Gastronomia, tendo em seu currículo inclusive um curso personalizado na Le Cordon Bleu de Lima, no Peru, Lucas fala um pouco mais sobre as especialidades da cozinha agora comandada por ele. Confira:

FOTO DIVULGAÇÃO

O que o cardápio do Bistrô ganha de novidade com a sua chegada? Lucas: As novidades serão focadas no gosto dos nossos

clientes. Queremos agradar ao máximo todos os paladares. Pensando desta maneira, preparamos um cardápio sem muitas complicações na hora do pedido, utilizando ingredientes simples, porém bem combinados e com uma apresentação única. Aposto muito na chegada do Ceviche e suas variações peruanas. Criamos também um cardápio de sugestões especiais para eventos de médio e grande porte, onde o cliente escolhe as opções e participa da montagem do menu. Este cardápio conta com opções de Coquetel de Recepção, Finger Foods, Serviço Empratado até Lanche da Madrugada, serviço muito utilizado em casamentos. Um ponto importante é que vamos prezar para o valor ser sempre justo ao cliente, ou seja, não vamos inflacionar nossos pratos em função de sermos um Bistrô.

Risoto de camarão com alho negro

O toque contemporâneo permanece? Lucas: Sim! Acharia complicado não manter, afinal, temos que valorizar o que é nosso. Gosto muito do regionalismo e temos inúmeros fornecedores da nossa rica região. Produtores pequenos, mas que cultivam matéria-prima de muita qualidade. Um bom exemplo é nossa Salada de Coração de Pupunha com Vinagrete de Pimenta Rosa. Compramos a pupunha direto do produtor e colhemos a pimenta rosa na Praia do Estaleiro, quintal da Pousada Guest House. O cardápio conta com alguma criação especial sua que gostaria de indicar aos clientes? Lucas: O novo cardápio trará várias criações próprias. Entre estas destaco o Fettuccine de Pupunha com Ostra Defumada, Ceviche de Polvo com Maracujá, SofioliCaprese ao Pomodoro, Carré com Coalhada Cítrica, Mignon com Aligot de Gouda, Panna Cotta de Iogurte, Brigadeiro de Avelã. Venham conhecer! Ao todo, são quantos pratos que o restaurante oferece atualmente no menu? Lucas: No novo cardápio vamos ter cerca de 40 pratos. Nossas carnes vermelhas são o Mignon, Carré, Entrecote Uruguaio e vamos trabalhar com a carne mais nobre do mundo, que é o Kobe Beef da raça de gado japonesa Wagyu. Sou pescador por hobby e apaixonado por todo tipo de pesca. Nossos peixes e frutos do mar são escolhidos “a dedo” e, muitas vezes, pescados por nós mesmos. Gosto muito de Robalo, Garoupa, Pescada Amarela, Congrio, por serem versáteis, mas enxergo valores em todos os peixes. Sendo fresco, vamos aproveitar da melhor maneira.

Bistrô Casa na Praia - Praia do Estaleiro Guest House Rodovia LAP Rodesindo Pavan, nº 3987 Praia do Estaleiro - Balneário Camboriú (47) 3264-6717 ou (47) 3363-5071

saúde Centramento e movimento Ivo Fachini – Psicoterapeuta (www.ivofachini.com.br)

Aprendemos em palestra com Sara Marriott que estes princípios da física se aplicam à energia humana. Produzimos energia quando estamos centrados e em movimento. A usina hidrelétrica é um exemplo: uma imensidão de água é represada e canalizada para despencar em grande volume, fazendo girar as turbinas em altíssima velocidade, e muito bem centradas. Para o ser humano, o que é centramento? É estar no comando da vida, assumindo inteira responsabilidade sobre emoções, decisões,erros e acertos. É fazer tudo para si, sem depender dos outros nem culpá-los pela vida que levamos. É ter luz própria. Ninguém

nos obriga a pensar ou sentir qualquer coisa. Somos nós que permitimos. Ah, e a pessoa centrada não é egoísta, é cooperativa, altruísta, quer ver todo mundo centrado também. Movimento é não parar, é fazer qualquer coisa, desde o levantar a cada manhã para tomar as rédeas da vida. Conhecemos o provérbio: água parada cria bicho. Que o digam os mosquitos da dengue, que adoram uma aguinha parada para procriar. Movimento inclui o mental e o físico, exercícios, caminhadas, esportes, passeios, academia, cursos, leituras, treinamentos. Pessoas depressivas ficam paradas, sem

vontade, justamente por não terem energia. E não produzem Sara Marriott, autora do porque não estão livro “Uma viagem interior” centradas e não se movimentam. Deixam que todo mundo comande a sua vida. Precisam se amar mais, se dar mais direitos, e não esperar muito dos outros. Precisam sair da cama, de preferência mais cedo. Sabemos que existem também fatores genéticos, mas ninguém fica depressivo sem dar uma forcinha. Pessoas depressivas não precisam se culpar, mas podem se ajudar encarando as causas. Como terapeuta temos

visto muita gente se superando e vendo a vida com outros olhos. Passam a produzir a própria energia, centradas e motivadas. A vida merece tudo de nós. Sara Marriott proferiu a mencionada palestra aos 92 anos de idade, com impressionante lucidez e memória. Sinal de que era uma pessoa bem centrada e em movimento.

Saúde

Tratamento das pálpebras Jean Burg Demay, médico cirurgião (CRM 10461) e equipe

Com o avançar do tempo, é comum as pessoas apresentarem pálpebras caídas ou bolsas de gordura abaixo dos olhos. Esta condição acaba dando ao paciente uma aparência de cansaço ou tristeza. A blefaroplastia é a cirurgia indicada para correção e consiste num procedimento com duração média de duas horas e feito mediante anestesia local. Vale dizer que esta característica de pálpebras caídas e bolsas de gordura abaixo dos olhos não atinge somente pessoas de mais idade e pode ser observada – também – em pessoas jovens devido aos traços naturais da face ou após expressiva perda de peso. A blefaroplastia não exige internação hospitalar e os pontos são retirados cerca de cinco dias após a cirurgia.

Novo aliado do trânsito intestinal Intestino preguiçoso, cólicas abdominais e gases são questões comuns a muitas pessoas que enfrentam problemas intestinais. A Naturamel Casa de Produtos Naturais apresenta a Florafree, uma fibra solúvel prebiótica que auxilia, reduzindo o tempo de trânsito intestinal, flatulências, cólicas e distensão abdominal. Conforme o terapeuta da Naturamel, Altair Martins Braz,o produto também ajuda na sensação de saciedade e aumenta o consumo de fibras, somando poucas calorias à dieta, colaborando para a absorção de micronutrientes e reduzindo a absorção de glicose. O Florafree é solúvel e de sabor neutro e não altera o aspecto sensorial dos alimentos, além de ser resistente a altas temperaturas. “O consumo de 4 a 12 gramas ao dia auxilia no funcionamento intestinal, sendo bem tolerado no organismo. Aconselhamos a ingestão de uma medida cheia da colher dosadora (6g), dissolvida em água, pela manhã”, finaliza o terapeuta.

Exercício, densidade óssea e osteoporose (Parte I) Jáu Noé Gaya (CRM SC 1464) Médico e especialista em Ortopedia e Traumatologia (RQE 2118)

A terceira idade é cada vez maior, devido ao aumento na expectativa de vida. Com o decorrer da idade, acontece – invariavelmente – a diminuição da densidade óssea, que é a maior causa da osteoporose, considerada a epidemia do século, invalidando e incapacitando milhões de pessoas. Na maioria são as mulheres que padecem dessa doença, com alta incidência em coluna vertebral, quadril, punhos, costelas, úmero, pelve, após a menopausa. No Brasil, segundo o IBGE, a população propensa à osteoporose tende a aumentar significativamente para mais de 15 milhões de pessoas. A osteoporose, que significa osso poroso, é uma condição caracterizada por diminuição da massa por unidade de volume do osso normalmente mineralizado. Esta diminuição é causada por um desequilíbrio entre a reabsorção e a formação óssea, o processo de remodelação óssea.

Sintomas: dor lombar, perda de altura, deformidade da coluna e fraturas. Um episódio de dor aguda em coluna dorsal e lombar em repouso, ou atividade de rotina, pode ser o primeiro sinal da osteoporose. A dor lombar, por compressão vertebral, é o sintoma mais comum. Os ossos que mais sofrem fratura são: rádio (Colles), fêmur e vértebras. As taxas de fratura de fêmur proximal são importantes indicadores da prevalência de osteoporose, já que dos muitos fatores do estilo de vida associados com a perda óssea, o declínio gradual da atividade física pode ser o fator etiológico desta tendência secular. Assim, os pacientes que apresentam fratura do colo de fêmur têm tendências a apresentar menor nível de atividade física, menor habilidade para o equilíbrio e pobre condição física – degradação do quadro geral: insuficiência cardíaca, AVC – derrames e embolia pulmonar. Sabe-se que 15 a 20% das mulheres terão fratura de quadril e que 12% a 20% tendem a morrer durante o primeiro ano de fratura. O diagnóstico e os seguimentos serão feitos através da densitometria óssea – dupla absorciometria por RX que tem alta precisão, pouca radiação e menor duração.

A etiologia é desconhecida, mas as hipóteses mais comuns são: estado endócrino, deficiência nutricional e habilidade física diminuída. Vamos estudar os principais efeitos do exercício sobre a remodelação e metabolismo ósseo, a sua importância na obtenção, pico ótimo de massa óssea e seu papel na manutenção da estrutura, função e densidade óssea adequados.

FATORES DE RISCO E PICO DE MASSA ÓSSEA O processo de remodelação óssea se inicia durante o período fetal, acelera durante a infância e prossegue por toda a vida. Depois do crescimento linear que termina na adolescência tardia, segue uma fase durante a qual a massa esquelética é consolidada. Durante este período, a massa pode incrementar-se de 10% a 15 %. Durante a puberdade, em ambos os sexos, tem uma aceleração na acumulação esquelética e a densidade por os sexos é igual. Nesse aspecto, tem se verificado que a idade de pico de incidência de fraturas da parte distal do radio em crianças coincide com a idade em que acontece também o pico de velocidade de crescimento em altura. Este fato é explicado pelo incremento de atividades físicas e por taxas de crescimento linear e mineralização óssea, que causam um incremento temporário na porosidade óssea durante o período de mais rápido crescimento linear. Há variação de inicio de perda do osso tubercular na coluna aos 30 anos a perda evolucional da densidade óssea no colo do fêmur começa aos 20 anos ou no adulto jovem.

Na próxima edição vamos conhecer mais sobre o papel do esforço na prevenção, tratamento e reabilitação dos pacientes osteoporóticos. Não perca!

Mente e corpo são inseparáveis Arlene B.S. de Amorim (psicóloga analista Bioenergética, membro do Instituto Internacional de Análises Bioenergéticas de Nova Iorque)

Trabalhando a identidade e força. A autora demonstrando uma técnica.

A Análise Bionergética é uma forma de terapia que une corpo com mente para ajudar as pessoas a resolverem seus problemas emocionais e melhor perceberem o seu potencial para o prazer e para a alegria de viver.

Uma emoção básica como o medo pode ser descrita como um sentimento abstrato ou como uma molécula tangível do hormônio chamado adrenalina. Sem a sensação não há hormônio, sem o hormônio não há sensação. Do mesmo modo, não há dor sem os sinais nervosos que transmitem a dor; não há alívio da dor sem as endorfinas que se ajustam nos receptores da dor para bloquear estes sinais. A revolução que chamamos Ánalise Bionergética baseia-se nesta descoberta muito simples: onde quer que vá o pensamento, irá um elemento químico. Esta descoberta transformou-se numa ferramenta poderosa. Alinhando e centrando seu corpo, você encontra sua mente. Respirando plenamente e aumentando sua autoestima você muda sua vida. Sua vida flui o tempo todo, como um rio. “Ame este rio, permaneça junto dele, aprenda com ele”. Como um rio, meu corpo muda quando o momento muda, e se eu puder fazer o mesmo, não haverá memoriais de traumas antigos para desencadear novas dores ou antecipação de mágoas futuras para me fazer contrair de medo. Você tem que querer integrar-se ao fluxo do corpo antes que

possa aprender com ele. E isto significa que você tem que estar disposto a se abrir ao conhecimento que foi desprezado no seu antigo modo de ver. Tudo que aconteceu a você está registrado no seu corpo. Precisamos agora retornar ao corpo, pois a experiência íntima que temos das nossas pessoas físicas contém a verdade mais pessoal. Estar à vontade com o momento presente significa permitir que você fuja da sombra e da ameaça, como o rio que está em toda parte sempre presente na nascente, na montanha, no oceano sem sombra do passado, pois para ele só existe o presente. Assim como cada célula reflete o processo geral do corpo , cada momento reflete todos os outros momentos passados, presentes e futuros. Esta realização nasce quando a pessoa abdica de sua necessidade de controlar a realidade. Esta necessidade é uma reação natural à dor e frustação passadas, já que é a lembrança dos traumas antigos que nos leva a querer manipular o presente e antecipar o futuro. Em unidade, cada momento é como deverá ser. A sombra do passado não estraga a plenitude que só é possível no momento presente. Cada momento deve ser como uma janela límpida permitindo a entrada de possibilidades iguais de alegria e de prazer que se desdobram à sua frente. Conheça os exercícios de bioenergética. Eles nos ajudam a desenvolver a consciência corporal e entrar no “aqui agora”. Conheça no site assunto relacionado com a matéria Raiva : Emoção que cura.

Otosclerose

Uma doença que acomete mais mulheres Ela é hereditária, atinge a saúde do ouvido e pode levar à surdez. Sendo mais comum em mulheres do que em homens, assim como mais rara em pessoas de pele negra, a otosclerose normalmente aparece na faixa etária entre 20 e 30 anos e, quando atinge mulheres, se torna mais séria quando a portadora fica grávida. Ficar atento aos sintomas de problemas relacionados à saúde do ouvido é o passo mais importante para tratar a doença antes que evolua e comprometa o sistema auditivo. Dados da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia apontam que as pessoas demoram cerca de sete anos para procurar um especialista após perceber algum dano à audição – e, como se não bastasse, ainda demoram mais dois anos para escolher um tratamento. Tal descuido pode levar à surdez precoce. A otosclerose é uma das causas de surdez menos conhecidas. “A doença é hereditária. Isso significa que se alguém na sua família já teve este problema, seus descendentes também estão propensos a tê-lo”, explica Rita de Cássia Cassou Guimarães, otorrinolaringologista e otoneurologista. Em 70% dos casos a otosclerose afeta um só ouvido e, para algumas pessoas, ela pode vir acompanhada de zumbido. Notando qualquer alteração no seu sistema auditivo, procure um médico.

“Eu detesto academia” Marianne Thieme Meyer, personal do Studio Top Physical

A frase que dá título a este artigo é muito comum de ser ouvida, não é mesmo? Muitas vezes, essa afirmação ainda vem acompanhada de um “Não suporto puxar ferro!”, ou “Acho musculação muito chato, um tédio!”. Se você costuma utilizar alguma destas colocações, já parou e analisou o porquê disso? Será que você não gosta mesmo de musculação? Ou será que é do ambiente de uma academia nos padrões atuais que você não gosta? Você se sente desconfortável ou pressionado nesses ambientes? Aqui no Studio Top Physical oferecemos um espaço com aparelhos de musculação, acessórios para treinamento funcional, colchonetes para alongamentos e exercícios no chão, esteiras, bicicletas, elíptico, jump, step... porém, o “clima” é diferente das academias em geral. Nosso objetivo é proporcionar um ambiente especial, personalizado, atemporal onde o foco total seja na execução otimizada dos treinamentos e no bem-estar do nosso cliente. Experimente abrir seus horizontes, se permita beneficiar pelo treinamento de força (musculação) e turbinar seu estado de saúde. Agende sua visita e venha conhecer nosso espaço!

Apagando velinhas!

O Studio Top Pilates, de Itajaí, está de aniversário! Há sete anos no mercado, o espaço hoje desfruta da credibilidade e confiança dos seus mais de 120 alunos atualmente inscritos. Para comemorar a data, o Top Pilates está sorteando alguns serviços gratuitamente, além de uma cesta especial e um mês grátis aos alunos já matriculados. O Studio Top Pilates oferece aulas de pilates com equipamentos, tratamento de osteopatia, tratamento de estética corporal e facial e avaliações periódicas. Ao todo, o espaço conta com a educadora física Cristina Muhlbrandt Keller, além de quatro fisioterapeutas focados no pilates, uma esteticista e uma fisioterapeuta na área de estética, e um fisioterapeuta na área de osteopatia. “Quem ainda não conhece nosso estúdio está convidado para nos fazer uma visita, principalmente neste mês especial em que comemoramos

sete anos de muito sucesso e confiança junto aos nossos alunos”, afirma Cristina. A novidade fica por conta dos novos serviços que o Studio Top Pilates está oferecendo. A fisioterapeuta Patrícia Vieira juntou-se ao grupo de profissionais do Top Pilates e agora o público pode contar com tratamentos em estética corporal. Na área facial, a esteticista Ana Sílvia Correa também está atendendo com várias opções de tratamento. Ambas as profissionais possuem 13 anos de experiência em suas respectivas áreas de atuação. “Estamos felizes com o crescimento do grupo, pois assim podemos oferecer mais serviços aos nossos alunos, atendendo-os sempre de maneira personalizada, que é a marca registrada do Top Pilates”, finaliza Cristina.

FOTOS: XICA LIMA

Alimentação

Conheça os principais erros na mesa do brasileiro A famosa dupla feijão com arroz está ficando menos presente no prato dos brasileiros, um espaço que vem sendo cedido a alimentos industrializados cada vez com mais frequência, podendo comprometer a saúde. Dados do Ministério da Saúde revelam que 48,1% da população adulta está acima do peso e 15% está obesa. Especificando esses dados percebemos que apenas 18,2% dos entrevistados consomem cinco porções de frutas e hortaliças em cinco dias ou mais por semana; 34% consomem alimentos com elevado teor de gordura e 28% consomem refrigerantes cinco ou mais dias por semana. O especialista em Clínica Médica e Medicina do Esporte, Fábio Cardoso, aponta alimentos com os quais cometemos erros porque consumimos muito, outros por consumirmos de menos. Confira:

ERRO COMUM: VARIEDADE: Um prato que contém alface, tomate, azeite de oliva, arroz, feijão e um bife é completo? Podemos dizer que sim. Mas daí a comer sempre o mesmo, estaremos aumentando as chances de produzirmos erros alimentares e deficiências nutricionais específicas. Variar o que se come é uma regra muito importante. Uma das soluções apontadas pelo especialista é a suplementação, que deve ser sempre feita de forma individualizada após exames e com a orientação de um profissional.

ERROS POR EXCESSO: CALORIAS: O excesso calórico encontra-se entre os erros mais comuns. A escolha dos alimentos é muito importante e tem grande inﬂuência: qualidade sempre deve vir antes de quantidade. LIPÍDIOS: Gorduras AÇÚCAR: O açúcar reﬁnado encontra-se na maioria dos alimentos. Os excessos desse produto são prejudiciais principalmente para as artérias. CARNE: O homem moderno consome muita carne. Os laticínios, o peixe, os legumes secos e os ovos têm o mesmo valor protéico e fornecem menos gorduras. ÁLCOOL: O excessivo consumo de bebidas alcoólicas encontra-se entre os erros mais difusos, que nos casos extremos tem consequências físicas, psíquicas, familiares e sociais.

ERROS POR FALTA: ÁGUA: O fornecimento diário de pelo menos 25ml/kg/dia de água raramente é respeitado. FIBRAS: Nossas mesas estão mais fartas, mas de alimentos ricos em carboidratos e gorduras saturadas e muito pobres em fibras. Sabia que a obesidade é bem mais rara em populações com dietas ricas em fibras? Isto acontece por vários motivos: aumento da saciedade (comemos menos), aumento do tempo para absorver carboidratos (evitando picos de insulina no sangue, o que ajuda a queimar gordura como fonte de energia), melhora o funcionamento intestinal, e auxilia a proteger a flora intestinal. MINERAIS E VITAMINAS: Conforme pesquisas realizadas, é gravíssima a deficiência mineral encontrada na dieta alimentar brasileira, atingindo até parcelas da população com alto poder aquisitivo.

Melitina e Colagentek: Adeus às rugas!

Sabrina Pamplona – Bioquímica e especialista em Nutrição da Auravita/Erva Doce

Sucesso entre as celebridades internacionais para eliminar as linhas de expressão e rugas, o veneno de abelha apresenta ótimo resultado. Produto natural, é desenvolvido com tecnologia catarinense pelo laboratório Prodapys. O creme facial à base de melitina (aminoácido presente na toxina das abelhas), pólen e vitamina E age sobre a pele, deixando-a mais firme e uniforme. A ação da melitina sobre o tecido cutâneo ativa a produção de colágeno e elastina, desencadeada como na picada da abelha, aumenta a circulação sanguínea na região da pele, reduz as rugas e células mortas, causando renovação celular. O creme Melitina deve ser aplicado uma vez ao dia, em que ocorre uma leve sensação de formigamento, pela estimulação na área e absorção dos aminoácidos e nutrientes pelo tecido, não sendo doloroso. Os resultados são visíveis desde a primeira semana, com pele mais jovem e lisa, além

de agir instantaneamente como lifting natural após 20 minutos da aplicação. Para obter melhor resultado, pode utilizar Colagentek da Vitafor, um mix protéico de colágeno hidrolisado, vitaminas e minerais, e precursores de colágeno, como a biotina, cobre e manganês, que combatem a flacidez. Com alta concentração de colágeno puro de rápida absorção, o produto vem em sachê solúvel de dez gramas, adoçado com sucralose nos sabores limão, abacaxi e laranja, com 30 sachês deliciosos, sendo indicado um ao dia. Esta combinação perfeita e de baixo custo garante rápidos resultados para você estar mais bela e saudável. *PELE MAIS FIRME E LISA *REDUZ RUGAS E LINHAS DE EXPRESSÃO *RENOVAÇÃO CELULAR *AUMENTO DA PRODUÇÃO DE COLÁGENO E ELASTINA *VOCÊ MAIS BONITA E JOVEM

Tratamento visa rejuvenescimento facial

Da união das melhores tecnologias que temos, montamos um protocolo moderno para tratar as alterações causadas pelo tempo, o que resultou num tratamento de rejuvenescimento facial capaz de também tratar manchas, rugas, flacidez, cicatrizes de acne e atuar na prevenção destas ocorrências”. A afirmação é da fisioterapeuta dermato-funcional, Aline de Zorzi, da Clínica D’Zorzi. O tempo total do tratamento depende da alteração apresentada e as sessões variam de 20 a 60 minutos de duração. Segundo Aline, a melhora surge logo nas primeiras sessões e os cuidados durante o tratamento envolvem evitar exposição solar e fazer uso contínuo de fotoproteção.

Pele firme e hidratada A dica deste mês da Via Verde Produtos Naturais é o Óleo de Girassol Dermoskin. De acordo com o laboratório da Lexun’s, o óleo é à base de AGE (ácidos graxos essenciais) e TCM (triglicerídeos de cadeia média), contém vitaminas A e E. Essas vitaminas têm propriedades cicatrizantes (regeneram a pele), antioxidantes (retardam o envelhecimento) e, além disso, atuam na imunidade, evitando infecções. Por criar uma barreira protetora, é indicado para recém-nascidos prematuros, no tratamento de escaras em pacientes acamados e também no curativo de queimados. Para o amputado em fase de protetização, o produto auxilia na prevenção, evitando o aparecimento de bolhas, estrias, feridas e úlceras na pele do coto. Para as mulheres, que possuem um tônus muscular diferente do masculino, com menos colágeno, o produto é indicado para deixá-la mais hidratada e “reforçada”.

A mulher dos novos tempos

Masaharu Taniguchi - Livro/texto: A Verdade volume 5 by Leonor Ichikawa

A mulher dos novos tempos deve se esforçar para desenvolver o seu talento interior como ser humano, sem o objetivo de concorrer ou lutar contra o homem. Para não se tornar objeto de divertimento, nem acessário do homem, e viver com independência, é preciso explorar e desenvolver a capacidade interior. O aproveitamento contínuo do tempo livre no autodesenvolvimento acabará tornando a mulher vitoriosa em algum campo de atividade. Muito mais do que o rejuvenescimento e a beleza do rosto, é preciso se interessar avidamente pelo crescimento de sua capa-

cidade interna e pelo fortalecimento espiritual. A mulher deve ter sua ambição e sonhos elevados. Cultivar sempre a esperança no progresso. É isto que perpetua a juventude e evita o envelhecimento.

Cristina Cairo visita Santa Catarina e fala sobre linguagem corporal A palestrante e escritora Cristina Cairo esteve em Balneário Camboriú em março. Formada em Educação Física e Bacharel em Direito, ela é fundadora e diretora do Instituto Brasileiro de Linguagem do Corpo, em São Paulo, e veio à cidade para ministrar palestra e workshops nos dias 7, 8 e 9. Trazida a Santa Catarina através de um trabalho conjunto entre as massoterapeutas Rosane Dalprá, Jucemara Bilibio, e a astróloga Karin Veloso, Cristina falou a um público estimado em 60 pessoas vindas de várias cidades de Santa Catarina e também do Rio Grande do Sul e Paraná. A palestra e workshops aconteceram no Centro Terapêutico Despertar. No primeiro dia, Cristina ministrou palestra sobre Leis Universais, Linguagem do Corpo e Doenças. No segundo e terceiro dias, aconteceram workshops sobre Linguagem do Corpo e Meditação. O sucesso do encontro foi grande e as organizadoras já planejam um segundo evento ainda para este ano. Conforme explica Rosane Dalprá, já está tudo certo para a segunda visita de Cristina a Balneário Camboriú. “Será nos dias 24, 25 e 26 de outubro”, anuncia a massoterapeuta, que também é mestre em Reike. A programação inclui palestra no dia 24, das 19h30min às 22 horas, e workshops das 9 horas às 12 horas e das 13h30min às 18 horas nos dias 25 e 26 de outubro. O primeiro workshop terá como tema Linguagem do Corpo e, o segundo, Caminhos da Prosperidade. “As inscrições já estão abertas e quem realizar sua inscrição até o dia 30 de setembro poderá desfrutar de um preço especial”, finaliza Rosane. Ao longo de sua carreira, Cristina Cairo já atendeu mais de 25 mil pessoas e realizou mais de seis mil eventos em todo o Brasil.

Serviço: Palestra e workshops com Cristina Cairo Inscrições através do fone: (47) 9606-8420 ou e-mail: rosanedalpra@hotmail.com

Preços: Até 30/set: Palestra R$ 80,00 e cada workshop R$ 230,00 Após 30/set: Palestras R$ 90,00 e cada workshop R$ 245,00

Obesidade na infância e adolescência Rodrigo Bender, personal trainer

FOTO: XICA LIMA

Nas últimas décadas, a prevalência da obesidade vem apresentando aumento em vários países ao redor do mundo. Este fato é preocupante, já que o excesso de gordura corporal está relacionado com o aumento da pressão arterial e a hiperinsulinemia, considerados fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas, como o diabetes mellitus tipo 2 e doenças cardiovasculares. Para podermos entender o porquê da obesidade estar avançando no mundo de hoje é necessário fazermos uma viagem ao passado. Como nossos ancestrais tinham grande dificuldade para conseguir alimentos, a natureza encarregou-se de dotar o corpo de um mecanismo para armazenar energia. Esse mecanismo

consistia em impulsionar o homem a ingerir grande quantidade de calorias e fazer seu organismo transformar o excesso em gordura, armazenando-a para os períodos de carência de alimentos. O problema de hoje é que nosso estilo de vida mudou, está mais sedentário e com maior ingestão de alimentos calóricos. Para se prevenir da obesidade é necessário que a mãe fique atenta desde os três últimos meses da gravidez, pois é neste período que as células adiposas do bebê são formadas. Após o nascimento do filho, tenha sempre em mente que as tecnologias continuarão evoluindo e, com isso, o surgimento de novos jogos e comodidades. Cabe aos pais incentivarem os jogos de ruas, brincadeiras com bola, escolinhas de futebol, atividades que ajudam o desenvolvimento motor, agilidade, força e equilíbrio da criança. Seguindo essas dicas de promoção do aumento da atividade física, boa alimentação e pessoas que lhe queiram bem, certamente você conseguirá ter uma vida mais saudável e repleta de disposição.

A N A PAU L A AO L A D O DO PERSONAL RODR IGO B E N D E R E S E U N O I VO

FOTO: XICA LIMA

AU G U S TO C É S A R

PROJETO NOIVA EM FORMA Entramos no segundo mês do desafio aceito pela advogada Ana Paula Furtado e os primeiros resultados já começam a surgir. Com casamento marcado para 27 de setembro deste ano, ela quer perder alguns quilinhos, melhorar sua alimentação, incluir atividades físicas em sua rotina e dar um salto em qualidade de vida. Ao lado de alguns parceiros, a Revista Bem-Estar está dando esta forcinha para Ana Paula, que está bem disposta, otimista e satisfeita com o progresso que vem obtendo. “Quando estava quase completando três semanas de treino, subi na balança e ela já apontou média de um quilo eliminado. Foi bem estimulante, não esperava resultado tão rápido.

Tenho me sentido melhor, menos inchada, já sinto pequenas mudanças na roupa, estou feliz”, resume a noiva. O cardápio, elaborado especialmente para ela pela nutricionista Letícia Claudino dos Santos, também está aprovado por Ana Paula, que garante não ser muito restritivo. Na avaliação do personal trainer Rodrigo Bender, que está acompanhando Ana Paula neste desafio, os primeiros 30 dias do programa foram muito bons. “Ela está se empenhando e já obteve bons resultados. Está trocando massa gorda por massa magra e já baixou o percentual de gordura, o que é muito bom”, comenta.

DICA DA NUTRICIONISTA

Gula, TPM, ansiedade...algumas situações que são comuns surgirem no dia a dia podem atra palhar a boa forma. Confira as dicas da nutricionista Letícia para não cair em tentação:

Gula?

Ansiedade?

• Para evitá-la, procure comer de três em três horas, assim não deixa a fome ficar muito grande na hora de fazer as refeições principais.

• Indicadas para baixar a ansiedade e o estresse estão as oleaginosas, chás calmantes (camomila, maracujá), leite, castanhas, banana, feijão, batata.

• Confundir sede com fome também é comum, então, beba bastante água.

• Alimentos integrais também são indicados pela digestão ser mais lenta, dando mais saciedade por um período maior.

• Evite ir ao mercado fazer compras com fome. A tendência de comprar mais do que você precisa, e até incluir alimentos que não combinam com seu cardápio, é grande.

Exagerou?

TPM?

• Se você extrapolou na última refeição, a dica é tentar retomar o cardápio. Ficar sem comer nada está proibido!

• Drible a vontade de comer doces que surge neste período ingerindo barra de cereais, iogurte grego zero, fruta, gelatina. Dica: misture um pote de iogurte grego zero a uma colher de sopa rasa de cacau ou alfarroba. O efeito é de mousse de chocolate.

• No dia seguinte, procure cortar carboidratos em alguma das refeições principais, de preferência no jantar. • Ingira alimentos naturais com função termogênica. Exemplos: gengibre, pimenta, chá verde, salmão, sardinha.

FOTO: EDSON BELINE

Fórmula da noiva A farmacêutica Industrial, Michele Gaertner Etzold, também entrou no desafio do Projeto Noiva em Forma. Ela desenvolveu uma combinação de ativos especial para Ana Paula que está ajudando-a a melhorar o metabolismo, reduzir a ansiedade, evitar o inchaço, melhorar a imunidade, e vários outros benefícios. Tudo isso em fórmula de cápsula que Ana Paula deve tomar diariamente. Além de vitamina E, que é recomendado para a saúde de forma geral, confira os ingredientes que Michele colocou na ‘fórmula da noiva’:

Folha magra, ativo ﬁtoterápico, considerado um redutor de circunferência abdominal. É diurético, ativa a circulação e aumenta a imunidade. 5-HTP, aumenta o nível sérico, a produção de

e, por consequência, a sensação de 2 ) serotonina bem-estar.

Exsynutriment, silício orgânico responsável pela síntese de ﬁbra de colágeno e elastina. Indicado para beleza e ﬁrmeza da pele, e para unhas mais resistentes.

BioArct, biomassa marinha, poderoso antioxidante, auxilia na saúde dos cabelos e unhas.

O agachamento melhora nossa mobilidade funcional e aumenta nossa densidade mineral óssea, evitando futuras lesões. Com atuação em músculos como quadríceps, isquiotibiais, glúteos e panturrilhas, fortalecendo a parte inferior do corpo e a musculatura central. EXECUÇÃO Fique em pé, com bola apoiada entre a parede e a parte superior da coluna. Lembre-se de manter os pés à frente do quadril. Flexione e estenda o joelho, sempre mantendo o abdominal contraído. Realizar três séries de dez a 15 repetições cada.

Equilíbrio da bola suíça

FOTOS: XICA LIMA

Agachamento na bola

CONFIR A ALGUNS EXER C Í C IO S PA S S A D O S PELO PERSONAL TR A IN ER RODR IGO BENDER:

Esse exercício trabalha a musculatura do corpo por completo, tendo maior ênfase nos membros superiores como tríceps, peitorais, ombros e toda a musculatura estabilizadora do tronco (abdômen, paravertebrais, lombares). Tem o objetivo de aumentar a resistência muscular, coordenação motora e equilíbrio. EXECUÇÃO Com os pés afastados, tendo como base a largura do quadril, apoie as mãos na bola mantendo o corpo reto. Contraia o máximo que puder o abdômen e realize três séries de dez a 20 segundos cada.

Biceps com elástico

Uma variação dos exercícios executados com pesos livres ou barra tem atuação na musculatura do bíceps, no movimento de flexão dos cotovelos. EXECUÇÃO Pise ou fixe o elástico à frente do corpo e flexione o cotovelo levando a mão em direção ao ombro. Realize três séries de dez a 15 repetições cada.

Acompanhe no instagram: @revistabemestar #projetonoivabemestar

Avaliação Física Acompanhe a evolução de Ana neste primeiro mês do programa, comparando suas medidas no início do treino e agora, 30 dias após.

DURAÇÃO DO PROJETO: SEIS MESES SEGUNDO MÊS: ABRIL 2014

Ana Paula Furtado Idade: 27 anos Altura: 1,58m

Abdominal na “barra”

Variação dos exercícios abdominais com o objetivo de fortalecer a musculatura do reto abdominal, oblíquo e transverso. EXECUÇÃO Posicione-se na barra com as mãos ligeiramente mais abertas que a largura dos ombros. Mova a região lombar para a frente, eleve o quadril flexionando os joelhos e trazendo as coxas em direção ao peito. Faça uma pausa de um segundo com as coxas junto ao peito, estenda os joelhos e volte à posição inicial. Realize três séries de dez a 15 repetições cada.

PARCEIROS

Letícia Claudino dos Santos nutricionista da Academia Wave e do Programa Fits Life

05/03/2014 Cintura: 69 cm Abdômen: 79cm Quadril: 97cm Peso: 59,7kg Percentual de gordura: 26,2% Peso de gordura: 15,6kg Peso de massa magra: 44,1kg Gordura excedente: 3,7kg Carência muscular: 1,4kg 02/04/2014 Cintura: 67 cm Abdômen: 75cm Quadril: 96cm Peso: 58,8kg Percentual de gordura: 24,6%% Peso de gordura: 14,5kg Peso de massa magra: 44,3kg Gordura excedente: 2,7kg Carência muscular: 0,7kg

beleza Pós-operatório

A drenagem como aliada na recuperação Depois de uma cirurgia, há tecidos a desincharem, hematomas a sumirem e uma série de alterações promovidas por conta da operação que precisam passar para seu corpo retomar seu estado natural. A drenagem linfática manual é uma das opções de tratamento que ajudam neste processo de restabelecimento. “Ela já pode ser realizada 24 horas após a cirurgia e quem libera é o medico cirurgião. Deve ser feita por um profissional de fisioterapia, caso contrário pode-se danificar o resultado da plástica”, alerta a fisioterapeuta dermato-funcional, Virgínia Bastos. Com a drenagem, as dores diminuem, o processo de cicatrização acelera, o edema reduz e aumenta o bem-estar. Além disso, o fisioterapeuta também auxilia, dando dicas sobre posições e instruções para a vida diária neste momento pós-operatório. “Nos primeiros dias, oferecemos atendimento domiciliar, caso o paciente não tenha quem o leve até nós e até mesmo pelas dificuldades naturais de se locomover após a operação”, finaliza Virgínia.

Você conhece a Alta Frequência? O aparelho de alta frequência é utilizado na Estética Facial, Corporal, Capilar e até mesmo na Podologia. Conforme explica a micropigmentadora e esteticista do Mdois Alt Coiffeur, Alexandra Feitosa, ele transforma a energia elétrica em ondas de alta intensidade. Essa onda eletromagnética, quando passa pelo ar, provoca a formação do ozônio, possuindo propriedades bactericidas, anti-inflamatórias e antimicrobianas. “Seu efeito térmico gera calor, dilatando vasos locais, aumentando o fluxo sanguíneo, a oxigenação celular e o metabolismo”, afirmam os especialistas do salão.

Indicações:

A alta frequência é indicada para o couro cabeludo, infecções na pele e unha (ungueais), pós-extrações de cravos e espinhas na limpeza de pele e pós-depilação, evitando, assim, a foliculite (inflamação do folículo piloso, local onde nasce o pelo). Sua aplicação é feita no local desejado através de um eletrodo com aproximações suaves.

Contraindicações:

Gestantes, pacientes com marca-passo cardíaco ou com alteração de sensibilidade.

Como perder medidas

Kleider Vargas, Cirurgião Plástico (CRM 10711/SC – RQE 5785) - Clínica Medeor

As células adiposas são responsáveis pelo armazenamento energético em nosso organismo. Se levarmos em consideração que esse depósito só acontece por um aporte energético muito grande, ou uma perda calórica pequena, podemos entender como fazer para evitá-lo em demasia. Ou seja, incluir alimentação regrada e atividade física à nossa rotina diária, tendo na reeducação de hábitos a essência para a manutenção dos resultados. Para as pessoas que querem um contorno mais rápido e definitivo, a lipoaspiração da região da gordura localizada é uma forma de reduzir volume. Uma das vantagens desta técnica é diminuir o número de células de gordura presentes na região lipoaspirada, assim como o número de receptores de depósito, dando ao resultado um caráter mais duradouro. Atualmente, existem outras opções de tratamento para gordura localizada, como a carboxiterapia, enzimas, entre outras. No entanto, estes tratamentos não retiram do corpo as células ou receptores de gordura, fato este que pode favorecer o chamado “efeito sanfona” (emagrece/engorda). É preciso ficar atento aos apelos e campanhas que vendem a ideia de “preparar-se para o verão!”. Acredito que as pessoas devem preparar-se para a vida! Não basta viver mais, mas viver bem!

Balneário Camboriú/SC Rua 300, 170, Centro 47. 3360-8686/ 9929-8686

kleidervargas.com.br | contato@kleidervargas.com.br www.medeor.com.br | contato@medeor.com.br

Curso traz a Santa Catarina ícones da estética, saúde e bem-estar renomados profissionais do setor. Ala tambémé formada em Educação Física, na década de 60 foi precursora no lançamento de exercícios físicos voltados só para mulheres, responsável pela implantação do 1º SPA no Brasil, no Guarujá e, entre os seus principais mandamentos de beleza, está: “Você é o que você pensa de você!”. Ala Szerman falou com exclusividade à Bem-Estar, ao lado da psicóloga Sâmia Maluf, que tem formação em Aromaterapia, é autodidata em Aromacologia e também ministrou curso no Estética SC.

FOTOS: BRAYAN LINHARES

Ela ficou conhecida em todo o Brasil por ensinar as mulheres a cuidarem da beleza. Chegou a milhares de residências nos anos 80 ao promover atividades físicas no programa TV Mulher, da Rede Globo, ao lado de Marília Gabriela, Clodovil e outras estrelas. Hoje, é vice-presidente da Associação Brasileira de Clínicas e Spas, presta consultoria em projetos de implantação de SPAs no Brasil e ministra cursos por todo o País. Em março, a convite da Goreti Shopping da Estética, Ala Szerman participou do Estética SC, um evento que já é referência em Santa Catarina nesta área e percorreu várias cidades catarinenses, levando workshops e palestras com

PING PONG COM ALA SZERMAN

ALA SZERMAN

SÂMIA MALUF

Neste conceito de longevidade, você aborda em seu curso o emagrecimento. Onde casa o emagrecimento com a longevidade? Ala: Na verdade não é só emagrecer! É ﬁcar com o peso equivalente ao seu tipo biofísico. Muitas pessoas que podem se achar fora do peso, na verdade não estão. O que eu trouxe dos Estados Unidos em termos de emagrecimento, que dou neste curso, é uma técnica que foi trabalhada na Universidade de Connecticut, aprovada pelo FDA, técnica onde se faz aplicações de massagem ainda não conhecidas aqui no Brasil. E eu acho que isso é uma coisa revolucionária, que trabalha com quebra de gordura e manobras concretas de massagem para tentar levar a gordura a ser mais consumida pelo organismo. Não é um tratamento fantasiado, é aprovado oﬁcialmente, o professor que desenvolveu este trabalho demonstrou através de testes clínicos como funciona. Está distribuído no mundo todo, é uma modalidade de ver a gordura como ela é. Inclui odores, aro-

ALA E SÂMIA COM A ANFITRIÃ GORETI

materapia, para a pessoa poder liberar um dos grandes cuidadores de nosso peso, que é a leptina, hormônio da saciedade. Esse só é liberado quando o corpo está em plena condição, sente-se bem e produz seus receptores. Como é a sua rotina de exercícios físicos hoje? Ala: tenho uma rotina normal, de no mínimo três vezes por semana, mínimo de uma hora e meia de duração cada sessão. O exercício físico é capaz de retardar o envelhecimento? Ala: Quando não se trata do atleta, podemos falar que o exercício prolonga a vida de tudo. Para a pessoa comum, atividade física é a própria vida, retarda o envelhecimento e é capaz de suportar as negatividades de uma doença, e lutar, porque forma também uma imunidade muito maior. A atividade física pode melhorar o nível de respostas.

Integração

| Sâmia | Hoje, no mundo, a estética é uma coisa que todo mundo procura. As mulheres, a priori, apesar de que os homens procuram muito, têm na porta de entrada a rede estética. Se fala de estética e se fala de bem-estar junto. Não dá para ter a parte estética sem falar do bem-estar. | Ala |

Beleza x bem-estar

É porque hoje tudo gira em torno do que é um ser humano. Grandes resultados das pesquisas mostram que os sensoriais do ser humano é que podem modificar situações, às vezes até complicadas, incluindo nisso também saúde e bem-estar. Então, o ser humano, para enfrentar todas as dificuldades orgânicas, por exemplo, encontra formas de fazer isso. E, logicamente, a aromaterapia – como faz parte intrínseca dos sensoriais – ela faz parte também de mudanças de emoções, estresse, que se não cuidados podem gerar doenças.

| Sâmia | Estudamos bastante a parte neurológica e mental. Vamos pensar assim: as pessoas usam drogas ilícitas para substituírem algo que, organicamente, estão precisando. A gente estuda que uma pessoa que vai consumir maconha, normalmente é uma pessoa muito acelerada, assim como a cocaína por pessoas normalmente muito cansadas, mais para deprimidas. Em função disso, eu trouxe a aromaterapia para ajudar nas clínicas, clínica de droga dependência, porque a maconha e a cocaína são substâncias derivadas dos vegetais. Só que a aromaterapia é uma ciência usada há muitos anos e todos os spas utilizam. Porque hoje uma pessoa tem celulite ou engorda mais? Muitas mulheres estão descontentes, mas também muitos seres humanos hoje estão num estresse negativo. Onde isso tudo entra para a estética? Toda mulher extremamente estressada, com várias funções que ela desempenha, acaba usando muito mais energia do que produz. Ela não dorme direito, fica ansiosa, como é que ela mata esse estresse? Comendo. Por quê? Porque quanto mais você se estressa, mais cortisol você tem, mais o seu pâncreas fica fraco, mais glicose você joga no seu organismo, para ter mais energia. Você precisa de glicose para correr e isso é uma coisa normal das pessoas. Se alguém que tem medo, sai correndo, precisa produzir glicose para ter energia para o músculo. Hoje, a gente tem esse movimento, mas não estamos correndo de nenhum mamute, e sim atrás do dia a dia. Se eu como mais carboidrato

e mais açúcar – em busca dessa energia – o que faz na estética? Engorda! Hoje, a Ala ministra aulas ao redor do mundo, além de consultoria e implementação de spas. Como nos conhecemos há muito tempo, ela utiliza os meus produtos em alguns tratamentos dela, uma vez que a aromaterapia serve tanto de medicamento quanto ativo cosmético.

| Ala |

Importante acrescentar que a visão da beleza do ser humano foi bastante alterada nos últimos anos. Hoje a beleza não é nada mais do que pessoa saudável. Temos muitas manequins, muitas estrelas de cinema, que não são necessariamente lindas, mas que transportam para o público a saúde, o cuidado consigo mesma, o estilo de vida modificado. Todos os tratamentos que irei ministrar aqui, nesse curso, são dirigidos para esta finalidade. Primeiro, é a pessoa se encontrar, e esse encontro pode acontecer através da ajuda de aromaterapia e cosméticos, como também das próprias profissionais, porque tudo é trabalhado no sensorial. Esse envolvimento da tecnologia e de tudo que está acontecendo, muda também a profissão da esteticista para um outro nível. Não é só espremer uma espinha e fazer uma limpeza de pele, mas acompanhar e chegar com resultados sempre positivos. A esteticista hoje vai enfrentar, vai levar o seu caminho para um trabalho muito maior do que limpeza de pele ou um creme. É holístico, integrado, é ver o ser humano por inteiro.

Chá com Beleza no Verde Esmeralda O Centro de Estética Verde Esmeralda promove no próximo dia 10 de maio, às 9 horas, o primeiro Chá com Beleza. Conforme a proprietária do centro de estética, Maralina Pinto de Figueiredo, nos dias atuais a mulher exerce tantos papéis que acaba não sendo mais considerada o sexo frágil. “Somos mãe, esposa, chefe de cozinha, cada vez mais obrigadas a participar de forma efetiva no mercado de trabalho, competindo com homens. Por conta dessa independência e correria do dia-a-dia, deixamos de lado nossa vaidade, e por esse motivo o Verde Esmeralda quer convidar você, mulher, a deixar essas responsabilidades

um pouco de lado para passar uma manhã com nossa equipe e outras guerreiras para assistir a uma palestra com a Fabiane Dele Antônio e a psicóloga Yara Castro, sobre como conduzir nossa saúde e bem-estar e, claro, nossas emoções e sensualidades”, convida a proprietária. Os bilhetes já estão à venda e podem ser obtidos no Verde Esmeralda. Mais informações pelo telefone 47 3346-3367.

Vale lembrar que o Centro de Estética Verde Esmeralda, além de serviços voltados à beleza feminina, com tratamentos estéticos, cabeleireiros, maquiadores, manicures e outros profissionais especializados, também oferece algo especial: artigos de sexshop. Dispõe de um local ambientado para as noivas poderem realizar o tradicional Chá de Lingerie ec omercializa itens eróticos, como dados, bolinhas do prazer, gel excitante, viagra feminino e outros acessórios. Destaque para as fantasias para o Chá de Lingerie, como de noivinha, enfermeira, soldada, pantera cor-de-rosa, empregada, gueixa, entre muitas outras novidades.

Make, Beauty & Treatments Efeito de cinema

Lábios protegidos

Météorites Perles Illuminating Powder, da Guerlain, é inspirado na luz branca, que se fragmenta em diferentes cores quando atravessa um prisma. Inversamente, todas essas cores unidas recriam a luminosidade ideal. Na fotografia e no cinema, a luz branca é utilizada para suavizar e corrigir imperfeições. Guerlain utilizou essa tecnologia para adicionar radiância ao rosto feminino. Disponível nos tons TeintBeige: uma harmonia de tons neutros para efeito Beige e ação antifadiga para a derme mais cansada, e TeintDoré: uma harmonia de tons dourados para efeito Golden, conferindo ainda mais radiância. Preço: R$ 230,00

Da Shiseido, esse bálsamo protetor para os lábios altamente nutritivo protege contra os raios UVA/UVB ao mesmo tempo em que assegura o equilíbrio ideal de hidratação. Desliza suavemente, dando aos lábios suavidade e luminosidade sem deixar sensação de peso. Proporciona um tratamento retexturizado para lábios ásperos. Preço: R$ 131,00 Fonte: www.sephora.com.br

Balneário Camboriú integra Intercoiffure

Jô Moraes Intagram: @ jomoraes_ Facebook: Jô Moraes

O Salão de Beleza GBeautè, de Balneário Camboriú, agora faz parte da Intercoiffure – Associação Internacional de Mestres Cabeleireiros. A Intercoiffure foi fundada em 1925, na Suíça, e hoje está presente em cidades de grande expressão, como Paris, Nova Iorque, Tóquio, Berlim, Roma, São Paulo. Além de um evento mundial que acontece uma vez por ano, a associação também realiza eventos em cada cidade expressiva do mundo. “Além de favorecer a projeção internacional, a Intercoiffure também viabiliza intercâmbios, apoiando a troca de experiências e gerenciamento do mais alto nível”, afirma

o hairstylist do GBeautè, Jô Moraes. “Ser membro da Intercoiffure é participar ativamente da associação, fazendo dela um ponto de encontro e um polo difusor da moda e da beleza no Brasil e no mundo”, acrescenta. Vale dizer que os membros da ICD são identificados por uma estrela da Intercoiffure. Ela tem cinco pontas e cada uma representa um continente, além de – filosoficamente – estar associada a cada um dos cinco sentidos do ser humano. A partir de agora, o GBeautè passa a exibir sua estrela no salão e em todos os seus materiais de divulgação. (Com informações do site www.intercoiffure.com.br)

Profissionais que fazem parte da Intercoiffure J么 Moraes {Co-membro}

Luciano Mastria {Co-membro}

Rafael Lemmes {Co-membro junior}

Vinicius Madruga {Co-membro}

casa Expo Revestir 2014 Maria Eugênia Ferreira - arquiteta e urbanista

A 12ª edição da Expo Revestir, a maior feira de revestimentos da América Latina, aconteceu no mês de março em São Paulo (SP). Conhecida como a ‘Fashion Week’ da arquitetura e construção, a feira lança tendências das grandes marcas nacionais e algumas internacionais. Neste ano, foi possível ressaltar algumas novidades que se repetiram em vários stands e que, com certeza, estaremos vendo por aí em breve. Para alegria dos amantes do estilo retrô, os queridos azulejos da vovó estão de volta. Além dos estampados com “Estilo Português” (1) e os que imitam ladrilhos com

estampa de patchwork (2), esse ano os coloridos com cara de metrô (3) foram os principais destaques. Outro destaque, que não é novidade mas que continua em alta, são os revestimentos que imitam madeiras (4) e pedras naturais. Com a tecnologia cada vez mais avançada, os materiais são reproduções fiéis dos elementos naturais. Revestimentos com acabamento metálico e muitas texturas em 3D chamaram atenção pelo design e acabamento. Dando um resultado sofisticado a qualquer projeto, podem ser usados de diversas maneiras (5). Para finalizar, as novidades nos metais ficaram por conta dos novos acabamentos e cores. O que mais chamou atenção, tanto na Deca quanto na Docol, foi a cor “Red Gold”, ou Ouro Rose (6), que tornou os metais com design arrojado ainda mais elegantes. As louças, para acompanhar essa novidade, vieram em tons chocolate.

Flores emprestam charme e aconchego ao ambiente Elas são capazes de complementar qualquer decoração e, inclusive, ser o diferencial de um espaço. Não importa o tamanho, estilo ou finalidade do ambiente; qualquer local é capaz de receber bem um bonito vaso de flores. Se a intenção é humanizar, trazer colorido, frescor, perfume e delicadeza à sua casa, a aposta nas flores naturais deve levar em conta a estação do ano, a resistência à solaridade, necessidade de água e demais cuidados para mantê-la bonita e saudável. Planejando dar um toque especial ao ambiente familiar? O ideal é optar por flores que necessitem de muita luz e pouca água. “Se o objetivo é tornar o ambiente mais leve, relaxante e bonito, a lavanda é uma boa pedida. É uma planta que se desenvolve melhor em solos arenosos, requer muita luz e água, pelo menos uma vez por semana”, sugere Bruno José Esperança, gerente geral de uma empresa especializada em flores. Se a intenção

for decorar a casa com flores nas estações mais quentes, ele comenta que uma flor perfeita para o verão é o tagete. “Além de necessitar de muito sol, pode suportar altas temperaturas sem precisar de água”, completa Bruno. O jacinto e a bromélia são outras excelentes opções para o verão. Já para as temperaturas baixas, a dica é apostar em flores mais

resistentes, como azaleias, que florescem na primavera e inverno, ou camélias, que também revelam a beleza de suas flores nas estações mais frias e as glicínias, com seu azul-violeta, que encantam e preferem as regiões de frio intenso. Uma planta capaz de exalar um perfume único e preencher o ambiente é o jasmim-dos-poetas, uma planta que revela suas flores no outono, surpreendendo em dois tons: rosa por fora e branca por dentro. Independentemente da estação, algumas pedem muitos mimos e cuidados. A orquídea, por exemplo, é uma flor que chama a atenção pela sua beleza, é ideal para dar um toque elegante ao lar, mas exige cuidados diferenciados. “A recomendação é colocá-la próxima de uma janela orientada para sul, distante das radiações de sol durante os dias de calor, pois pode prejudicar a planta”, orienta Bruno.

Perfil

Carina Negrini

SÁBADOS ÀS 12:30h E DOMINGOS ÀS 19:30h NA TV LITORAL PANORAMA | 47 9712.7777

DESIGN

Carina Negrini é designer de interiores e diretora da empresa Renove & Decore. A profissional vem sempre inovando, com criatividade e originalidade, e sua principal característica é personalizar os projetos de acordo com a necessidade do cliente, tornando-os únicos. Profissional premiada pelo Núcleo de Decoração por duas vezes consecutivas, em 2012 e 2013, também atua como apresentadora na TV Panorama Litoral trazendo tendências e informações sobre o que há de melhor na decoração e arquitetura. Confira um pouco do seu trabalho:

gastronomia

Filé de peixe com aipo, maçã e bacon

Ingredientes: 4 filés de peixe branco pequenos e médios 1 maço de aipo 1 cabeça grande de raiz de aipo/salsão (cerca de 1kg ) 150g de bacon em cubos 1 maçã grande Suco de 1 limão 1 porção de licor em conserva* Modo de preparo: Em uma panela, leve a sopa de aipo* para ferver, adicione o suco de limão e sal a gosto. Quando ferver, desligue e reserve. Em outra panela, frite o bacon restante até dourar. Adicione o aipo em cubos assados*, refogue e reserve. Tempere o peixe com sal e frite em fogo médio a alto numa panela antiaderente com o lado da pele virada para baixo. Quando a parte branca do peixe ficar firme, vire e mantenha por cerca de 30 segundos. Reserve. Para montar: Distribua uniformemente o bacon e aipo em cubos em quatro pratos. Despeje a sopa sobre o bacon. Coloque um pedaço de peixe em cima e decore com pedaços de aipo em conserva* e filetes de maça ao redor do peixe.

Esta deliciosa receita pede momentos especiais. Se você vai receber amigos queridos, ou quer agradar a quem você ama, conheça esta deliciosa receita passada pelo chef australiano Benjamin Achurch. Os ingredientes são fáceis de encontrar e o preparo de cada etapa é rápida e muito fácil. Confira!

Licor em conserva: Misture 200 ml de água fervente, 90 gramas de açúcar e 120 ml de vinagre de vinho branco até desmanchar o açúcar. Deixe esfriar. Sopa de aipo: Descasque e corte em cubos 700g de aipo e coloque numa panela com 50g de bacon, uma pitada de sal e cubra com água. Deixe ferver e cozinhe até o aipo desmanchar quando amassado com um garfo. Descarte o bacon e bata no liquidificador até obter a consistência de uma sopa suave. Aipo assado: Pré-aqueça o forno a 180 graus. Coloque os 300g restantes de aipo também cortado em cubos. Acrescente azeite e tempere com sal. Asse por cerca de 10-15 minutos ou até que consiga colocar o garfo sem forçar. Aipo em conserva: Pegue as partes internas do aipo (caule), corte-os em tiras finas e mergulhe-os no licor cerca de 10 minutos antes de usar.

Summertim e

Novo Cardápio Verão 2014

A lmoço: Sáb e Dom a partir das 12h

JAntAr: de Ter à Sab a partir das 19h

Art & Food Store

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Receita do Bem Fatia do céu assada

Ingredientes

Modo de preparo

6 fatias de pão integral ½ xícara de açúcar mascavo 1 colher (chá) de canela em pó 1 ovo

Bata o ovo e molhe os dois lados do pão. Misture o açúcar mascavo com canela e passe no pão. Leve ao forno por aproximadamente 45 minutos.

A dica é da terapeuta nutricional e proprietária do Univital, Tânia dos Santos

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moda As queridinhas da moda Você já parou pra pensar o quanto uma blogueira de moda influencia a sua vida? Se você acha que está completamente alheio a essa realidade, alguns detalhes podem nos mostrar que não. Cada dia mais, as mídias tradicionais vêm perdendo espaço para os blogs e estes, tendo grande responsabilidade pelas escolhas que tomamos. Os blogs nada mais são que diários pessoais, onde “líderes” mostram-nos o que está em voga. Mesmo que não visitemos esses sites diariamente, ferramentas Luisa Werner, Fashion Designer ligadas a eles apontam escolhas da “vida íntima” desses ícones, instantaneamente. Exemplo disso é o Instagram, que nos faz estar conectados a esse grupo quase 24 horas por dia.

Com seus posts, as blogueiras de moda, por serem padrões de beleza, estilo ou o que quer que você anseie, ao postar suas “preferências” dão segurança ao consumidor na hora de fazer suas escolhas, já que se tem uma grande diversidade de ofertas. Elas fazem essas apresentações de maneira informal, deixando o leitor mais próximo daquele que escreve, formando assim um laço com seu seguidor. Por ser uma mídia com alcance mundial e rápido, as grifes que se aliam a essas meninas conseguem acompanhar em tempo real o retorno de suas campanhas.

1) Helena Bordon e Thassia Naves 2) Chiara Ferragni na semana de moda em Paris 3) Coleção Riachuelo assinada por Thassia Naves

Essas “it-girls” vêm se tornando estrelas tão fortes no mercado fashion que conseguimos vê-las sentadas nas primeiras filas dos desfiles internacionais mais importantes, ou mesmo participando de festas private com grandes celebridades e até desenhando coleções em parceria com supermarcas. Essas meninas, hoje são pessoas muito admiradas, a exemplo de alguns blogs que alcançam mais de cinco milhões de acessos por mês. De acordo com a Vogue Japão, Thássia Naves, de Uberlândia, é uma das blogueiras mais influentes do mundo.

E C O M O M E R CA D O C O N S U M I D O R ? A Í

Outra arma das fashionistas é pertencer ao grupo de pessoas que estão sempre na frente, sendo as primeiras a obter os produtos que serão lançados. Como as roupas e os acessórios são feitos para serem mostrados aos outros, para algumas pessoas o entendimento do que é bonito é crucial na hora da compra. É fascinante observar o talento dessas garotas. Elas realmente nos influenciam. Em sua maioria, tudo que colocam fazem vender. Apontando sobre tendências, moda ou lifestyle, elas estão tão em alta no mercado que até livro sobre elas está sendo publicado.

A L G U M A D Ú V I DA D E Q U E E S S AS B L O G U E I R AS E S T Ã O M E X E N D O C O M A M O DA VA I U M A L I S T I N H A D O S B L O G S Q U E VO C Ê N Ã O P O D E D E I X A R D E AC E S S A R ! S Ó C U I DA D O PA R A N Ã O P E R D E R A S U A I D E N T I DA D E !

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Vestidos de dama de honra www.atelieria.com.br

Karen Tognato e Xu Tognato

Se você vai casar e procura vestido para daminha de honra, a dica é a Atelieria, em Itajaí. O espaço oferece variados modelos para primeira locação, locação e venda. Conforme as estilistas Xu e Karen Tognato, atualmente não há uma tendência específica para os vestidos de daminha de honra, e o ateliê trabalha com a proposta do vestido da daminha casando com o vestido da noiva e com

o ambiente da festa. “Há também uma infinidade de acessórios e opções para composição do traje, como guirlanda de flores, apetrechos de metal até minicoroas para as pequeninas. Detalhes lúdicos são bacanas, como origamis, peças trabalhadas em formatos diferenciados como borboletas, pássaros, libélulas”, acrescentam as estilistas. O mesmo vale para os sapatos, que dão liberdade total de escolha, indo desde sapato de verniz preto estilo boneca, passando pelos tons do vestido ou decoração, até um tênis “AllStar” para as mais descoladas.

TwinSis

Qual é o seu estilo? (Parte VII) Joiciélin de Avis - www.twinsis.com.br

Estilo supergostoso e leve. Combina peças mais fluidas com elementos hippies, muito estilo e ar arrojado. Eu confesso que acho tão “easy” que sempre me perco nas tentativas de elaborar looks dentro desta perspectiva. #admito Adoooooroooooo as franjas, que, pra mim, são a marca registrada do conceito. Muitos acessórios com pegadas cool, fofos, simples, moderninhos, prata, pedras… combina de tudo. E os chapéus, então?! #temqueter Um beijo, T.S JO

COLUNA DA JACKIE ROSA

Semanas de moda

No dia 2, lá no início deste movimentado, doce e fashion abril, fui dar uma sassaricadinha básica, rápida, e ao menos pra mim suficiente, pela São Paulo Fashion Week. Amei tudo o que vi e a noite encerrou, mais uma vez, vendo Gisele Bundchen passar o que, vamos combinar, é sempre d+! A coleção Universo Tropical é linda, fresca, fun e agradou. Casting estrelado o da marca catarinense (aqui da terrinha) Colcci que, além de Gisele, nesta edição, contou com o top nº 1 do mundo (e o segundo mais bem pago), Sean O’Pry, em um verão iluminado. Desta vez resolvi estar mais no backstage. Saí de lá apenas para ficar alguns minutos no pit e ver (quase) tudinho de frente. Amei a experiência! Confiram alguns clicks:

Detalhes do verão 2015 Colcci que eu adorei: pedras azuis sobre o jeans.

ele em momento Gisele sendo Gis backstage

Tom Brady, marido de Gisele, assistiu pela primeira vez a um desfile da top e, pelos gritos empolgados e aplausos, amou. A gente também!

Porque esta pose e este click não podem faltar. As pessoas me perguntam se eu nunca tirei uma foto com Gisele. Sim, duas vezes, já faz algum tempo e, lógico, quando foi possível. Quem me conhece sabe que me fotografar não é minha vibe. Mas este “paz e amor” dela sempre que eu posso, e ela faz pra todos, tento descolar e tenho de várias temporadas das semanas de moda.

Gisele Bundchen na passarela e Sean O’Pry, no backstage

Moda praia no próximo verão A ÁGUA DE COCO levou a vida submarina para a passarela e conseguiu fugir do lugar comum imagem de mar e peixinho com sucesso. O desenvolvimento de tecido feito pela marca de Fortaleza sob o comando de Liana Thomaz funcionou. Muitas estampas, algumas delas com acabamento resinado que dava a elas aspecto de escamas de peixe ou de casco de tartaruga, enriqueciam as modelagens que iam do mais simples sutian cortininha ao mais elaborado body usado com calça. Os motivos étnicos combinavam e abriam espaço para estampas de inspiração animal, fundos do mar, corais, peixes e outros elementos da natureza. Bordados e nervuras davam acabamento requintado a maiôs inteiros e bodies pós-praia. Uma coleção rica, variada e muito bem apresentada.

ADRIANA DEGREAS, já afirma há muito tempo a imprensa, eu

não sou a exceção, é a mais destacada (chic mesmo) proposta na moda praia do país. Na passarela peças para usar em after, na beira da piscina em um almoço charmoso, para tomar uns drinks no iate ou para ser vistas em editorias de revistas. Sua coleção se chama Bain Coutur e abusou das transparências, tanto nos maiôs e biquínis como em vestidos e saias. O rosinha e o verde foram as cores chaves, junto com o preto, o dourado e a estampa de cisne. A lycra encerada com acabamento metalizado, recortada a laser como nervuras e colada sobre o invisible (recurso bastante utilizado em vestidos de festa e noivas) foram as nôvis. Adriana abusou das transparências, recortes e detalhes que deram sensualidade aos looks, mas não abandonou a sobriedade de um brilho discreto e do eterno preto.

Minas Trend Preview A Semana de Moda de Belo Horizonte, já mostrei aos leitores da BE na última temporada, é sempre uma deliciosa surpresa e em agradável ascensão. Todas as marcas “poder” do país estão lá e a comercialização acontece de forma mais direta. Não tem aquele montão de desfiles do Fashion Rio e da São Paulo Fashion Week, mas vou te contar que eu gosto cada vez mais dela. Pelo prazo de fechamento desta coluna não pude mostrá-la nesta edição, mas deixo para o próximo mês um mix do Minas Trend, Fashion Rio, Donna Fashion Floripa e a famosa listinha dos “tem que ter” no verão 2015, ok!

Luxo e Requinte para o Debu da Gabriela

Lenise - Empório Festejar

Com muita fofurice e requinte foi festejado o primeiro aninho da Princesinha Gabriela, filha de Giovano Ghizoni e Adriana Ghizoni, em Balneário Camboriú. Em uma festa repleta de atrações, os convidados foram recepcionados por palhaços perna de pau, além de divertirem-se com um show de mágica profissional. Confira alguns clicks desta festa belíssima:

Fotos: Edson Beline Decor e Organização: Empório Festejar

noivas e festas Noivas e Festas Brusque Fashion By Imprensa Karla Vivian

Participamos recentemente de mais uma edição, a 5ª, da Noivas e Festas Brusque Fashion. Esta é a maior feira do segmento da região com opções de negócios e serviços para casamentos, festas de 15 anos, bodas, formaturas, comunhão e eventos corporativos. A moda também faz parte. Karla Vivian Atelier esteve presente com stand durante os quatro dias da feira e fez seu desfile com looks especiais para noivas, formandas, madrinhas e misses no último dia do evento. Precisamos agradecer a Brusque e região que nos recebem e prestigiam sempre com muito carinho. Obrigada!

Conﬁra alguns clicks: O stand onde recebemos os clientes e apresentamos um pouco mais do nosso trabalho

A equipe no backstage

O público, mais uma vez, superlotou a sala de desfiles para ver nossas noivas passarem...

Miss Itajaí, Amanda Gastaldi

Gran finale...

Miss Joinville, Nathana Vicente

Miss Balneário Camboriú, Giseli Rossi

Karla Vivian e sua filha Anna Flávia

SUCESSO EM TODOS OS EVENTOS DIVERSÃO GARANTIDA

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Rachel Abreu Ribeiro blumenau@cabinediver tida.com.br (47) 8431-0066 (47) 3351-2346

Casamento Budista

Grasiela Silva, especialista em decorações de eventos e proprietária da Terapia da Arte

FOTO EDSON BELINE

Em um país onde as cerimônias normalmente são católicas ou evangélicas, receber a tarefa de preparar um casamento budista nos desafia em fazer a diferença. Considerado um sacramento, o matrimônio na cerimônia budista tem o seu ritual próprio, com diversas particularidades. É ministrado pelo abade (ou oficiante) no templo. Por estarmos no Brasil, a cerimônia pode sofrer algumas variações, sem perder sua essência, permitindo o uso do tradicional vestido de noiva. Não é recomendável o uso de trajes da cor preta para noivos e padrinhos. No altar onde colocamos a figura do Buda, que deve ser posicionado na altura dos olhos do abade (oficiante), preparamos dois lindos arranjos de flores alegres e sem espinhos, velas, uma caixinha de incenso em pó e outros objetos que fizeram parte da cerimônia.

Adoramos desafios, e desvendar o desconhecido nas crenças da nossa terra é algo que nos encanta.

Noivas em Miami! Sim, nosso País – e principalmente nossa região – possuem inúmeros ateliers com profissionais talentosos e capazes de criar vestidos de noivas que são verdadeiros sonhos, saídos de contos de fadas tradicionais e em versões modernas. Mas, se a noiva quiser inovar um pouquinho e buscar inspiração em terras estrangeiras, La Robe de MesRêves é o novo point das brasileiras em Miami, Estados Unidos. Traduzido como “O vestido dos meus sonhos”, a empresa foi idealizada pela consultora de moda, Fefa Caram, e oferece dicas, descontos especiais, serviço de agendamento, champagne e até translado de Ferrari para as noivas. “Elas procuram modelos exclusivos, como Galia Lahav, Monique lhuillier, Marchesa e Berta, que não existem no Brasil ou são vendidos a preços estratosféricos”, afirma Fefa. “Muitas clientes vêm para Miami sem saber aonde procurar o melhor vestido, pois a variedade de lojas e modelos é infinita. Eu auxilio a otimizar o tempo e terem a certeza que não vão embora de mãos vazias e nem vão pagar um absurdo pelo vestido” , comenta a consultora, que tem longa experiência no mundo da moda de luxo e já trabalhou na Itália para a famosa Luisa via Roma de Florença. “Os descontos para clientes da La Robe de MesRêves são tão significativos que acabam cobrindo o custo dos nossos serviços” garante. Para saber mais, visite www.fefacaram.com

BERTA BRIDAL

A consultora oferece vários tipos de pacotes. Confira alguns preços: {US$ 100} Serviço de agendamento {US$ 300} Acompanhamento exclusivo em todas as lojas selecionadas {US$ 900} Agendamento, acompanhamento, consultoria e translado de Ferrari até as lojas *Todos os pacotes incluem descontos especiais em alguns estabelecimentos

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VIAJANDO PELO MUNDO

embarque conosco nesta aventura!

Conhecendo os encantos de New York Por Felipe Von Borstel

Todos sabemos que NYC é uma das cidades mais turísticas do mundo e, mesmo pessoas que nunca tiveram a oportunidade de estar em NYC, já ouviram falar dos pontos turísticos e lugares interessantes para visitar. Então, gostaria de dar algumas dicas de locais para se divertir ou comer bem que não sejam turísticos mas, sim, onde os “locals” frequentam.

trará muitos bares, cafés e pubs, onde o público tem um estilo mais alternativo. Vale a pena conhecer. Também se pode curtir tanto o dia quanto a noite. Para quem está em New York e sente falta da comidinha brasileira, um ótimo lugar seria o restaurante Berimbau, muito

Astória é uma das áreas de NYC que mais se desenvolveram nos últimos anos. Virou uma região muito requisitada devido à grande variedade de bares, pubs e restaurantes que estão localizados nesta região, além de ser considerada uma das áreas mais seguras de NYC. Esse é um lugar que você não pode deixar de visitar. Duas avenidas são as mais badaladas: 30 Avenue e a Broadway Avenue, que contam com uma variedade imensa na culinária, misturando várias culturas num só lugar - muito bem frequentado tanto de dia quanto à noite. Uma outra área muito legal, considerada “super cool”, chama-se Williamsburg localizada no Brooklin. Nesta região você encon-

Williamsburg

Para quem gosta de baladas, eu sugiro a Lavo, que tem um público muito legal. Seus melhores dias são quintas e sábados. Nas baladas de New York a pessoa tem que ser selecionada por algum responsável da balada para poder entrar. Na Lavo, umas das pessoas responsáveis é brasileira e chama-se Silvinha. Fica mais fácil o acesso para brasileiros. Aos domingos existe uma festa brasileira muito bem frequentada, onde diversos artistas costumam ir. Chama-se “Farofa”

e é realizada na “Cat”, região do meet packing. Inicia por volta das 18 horas e não tem hora para acabar. Na entrada, falar com Lucas, que também é brasileiro e um dos responsáveis por quem entra na festa. New York é uma cidade mágica, cheia de surpresas. Não importa onde for, sempre sentirá como se estivesse num filme.

FOTOS: DIVULGAÇÃO/REPRODUÇÃO E BRIAN ROSE

bem frequentado, conhecido pela comida excelente e muito requintada, sendo típica brasileira mas com um toque novaiorquino. Também muito conhecido por ser o restaurante que as celebridades brasileiras frequentam quando estão em New York. Berimbau fica localizado em West Village, na Carmine Street, próximo a 4 West.

cultura Casa Cor 2014 De 01 de maio a 15 de junho, o Mall do Riviera Business, na Praia Brava, em Itajaí, recebe a Casa Cor Santa Catarina 2014. Localizado na Rodovia Osvaldo Reis, 3385, o espaço reúne 23 ambientes em 1.961 metros quadrados de área. Pelo segundo ano consecutivo, a Casa Cor Santa Catarina tem sede em duas cidades: o Mall do Riviera Business, em Itajaí, e o empreendimento Simphonia WOA Beiramar, em Florianópolis. Este ano a mostra tem como tema “SC Décor: Um Estado, todos os estilos”, por meio do qual arquitetos, designers e decoradores responsáveis pelos ambientes da mostra apresentam ao Brasil toda a bossa do estilo de vida catarinense, fugindo dos estereótipos. Informações através do site www.casacorsc.com.br

Louca pelo garoto

Preço médio: R$ 25,00

O terceiro livro da eternizada trintona atrapalhada em busca de um amor surge em novo formato, com uma Bridget Jones já na casa dos 50 anos e ainda gerando confusões, encontros amorosos e muitas gargalhadas. Agora mãe de dois filhos e às voltas com dilemas como “Será que é errado mentir a idade num chat de relacionamento?”, uma Bridget mais madura busca encontrar espaço na sua agenda de mãe solteira e mulher que está tentando se inserir no mundo virtual, ao mesmo tempo em que redescobre sua sexualidade. “Bridget Jones: Louca pelo garoto” é um verdadeiro presente para os seguidores desta mulher encantadora que seduziu milhares de fãs lutando contra a balança, tentando abandonar o cigarro e encontrar seu grande amor. Ela está de volta!

Outono delícia no shopping!

FOTOS: LUCIANA ZONTA

Tem muita (mas muita) novidade boa rolando no Balneário Shopping. A coleção inverno já domina as vitrines das principais grifes, os eventos atraem gente bonita ao empreendimento e suas compras da data mais carinhosa do ano (o Dia das Mães) podem render uma viagem para a Turquia e outra para a Grécia. Já pensou? Enquanto isso, confira aqui na revista nossas dicas de produtos bacanas do Balneário Shopping e que tem tudo a ver com bem-estar e lifestyle.

Airfryer Phillips Walita (POLISHOP)

Squeeze colorido (GANG)

É possível obter batata frita ou frango frito sem óleo e sem gordura? É sim senhor! Um dos produtos de maior sucesso da Polishop, loja de grande sucesso no Balneário Shopping, é Airfryer Phillips Walita, uma assadeira antiaderente que prepara carnes, tortas, pães e bolos, além de ingredientes que normalmente precisam de óleo para fritar, usando a gordura do próprio alimento.

Coloridos e levinhos, estes squeezes da marca Gang são ideais para levar para a academia, para o passeio de bike ou para a caminhada na praia. Um compartimento interno que você retira da garrafa e congela com água no freezer mantém a água ou o suco gelado por mais tempo. Uma excelente opção de presente.

Aromas Casa Moysés (M.MARTAN)

Esta linha de aromas da Casa Moysés inclui aromatizador de ambientes, sabonete líquido, spray para lençóis e spray para passar a roupa da casa. Disponível na loja M.Martan do Balneário Shopping, a linha tem toques de musk, floral, madeira, bergamota e chá de jasmim. Perfuma o ambiente e deixa um ar de casa limpa.

Linha kids (LACOSTE)

A linha kids da Lacoste do Balneário Shopping mostra que estilo e bom gosto começam desde cedo. Esta camiseta 100% algodão para crianças (com numeração de 2 a 16) encanta filhos e papais e tem feito sucesso por aqui. Para os adultos, a marca já recebeu a linha outono/inverno.

ACONTECEU

BC Shopping lança nova coleção de lingerie A loja Recco, do Balneário Camboriú Shopping, lançou uma nova coleção de lingeries e pijamas no dia 26 de março. Em uma noite agradável, acompanhada de coquetel e espumante, a loja mostrou a nova coleção feminina e sofisticada da marca que referencia as raízes italianas. Presente há 35 anos no mercado de moda intima, com 20 lojas físicas espalhadas pelo Brasil e mais de 2,3 mil pontos de revenda, a Recco inaugurou no BC Shopping no início deste ano.