NR. 198
Det handler om dig!
18
“Du risikerer at se en voksen mand græde, hvis du bare stikker den derop uden at spørge.” – side 60
KVINDEr I bikini Derfor elsker mænd din krop!
VIND!
Shoppeweekend på luksushotel med lommepenge
BUDGETFUND 155 hotte køb under 500 kr.
5 kvinder:
“Han Havde en mørk side” Børneporno, vold og en anden kæreste
Ny serie i Woman
ER dU, hvad du spiser?
HVAD ER EN SMUK KVINDE år 2013?
1.400 mænd:
Her er de værste sexfejl
Så begår du ikke dem ... igen!
Kr. 49,95
Selvfølgelig kan I redde det!
BK returuge 30
Hvor hårdt skal I kæmpe for venskabet?
BK 27.06.13-24.07.13
Vi giver sukkerjunkien et sundhedstjek. Nervøs?
Indhold
fast i woman
70
10 Backstage Kan du få 18 kvinder til at sige ‘appelsiiiiiin’ samtidig? 12 Post Tak for alle jeres søde breve. Vi har læst hver og et – her er et uddrag.
Sommer er lig med fest og farver – også på tøjet. Få inspiration i den glohede modeserie
22 Fraklip Her er alle de små tips og tricks, som du ikke anede, du manglede. 102 Godnathistorie Hvorfor tror du, folk tager på sommerhøjskole? Grrr ... 103 Horoskoper Det bliver en stjernegod måned – især for vædderen. 104 Forhandlernumre Du har sikkert set noget i magasinet, du bare MÅ eje. 106 klummen Cathrine vil så gerne giftes i et kæmpestort bjerg af tyl.
Nyheder 14 SKØNNE NYHEDER
Skønhedsredaktricen viser alle de lækre sager frem, som er landet på hendes bord den sidste måneds tid. Hvem der bare havde hendes job!
16 Læskende lækkerier
Sommerfarver på negle, øjne og læber, og sodavandsis i mavsen. Mums, så bliver det bare ikke bedre. Det skulle da lige være med en frisk parfume.
18 tendens: buksedragt med print
Der findes ikke det stilikon med respekt for sig selv, der ikke har anskaffet sig en buksedragt med print. Skulle du måske gøre det samme?
20 sæt for en slik
Et helt outfit med lang kjole, sko og accessories – for under en tusse. Jo, det kan faktisk godt lade sig gøre. Vi giver dig to af slagsen.
mode 31 84 fund til din stil
31
Moderedaktionen har trawlet alle butikkerne igennem og udvalgt de bedste budgetfund. De ligger fra 100-500 kroner. Det kan du da lige få råd til.
38 ét item – tre størrelser: skjorter
Vi har udvalgt sæsonens tre fedeste print og stylet dem på tre smukke læsere i forskellige størrelser.
70 pangfarver i sommervarmen
Hvis der er noget, du kan være sikker på hvert år – så er det, at sommerens modebillede byder på farver. Og masser af dem. I år er ingen undtagelse ...
76 charlotte shopper: legende detaljer Tegneserieprint, grafiske detaljer og sjove farver. Moderedaktøren er i det legende hjørne!
14 6 WOMAN.DK
78 træn med stil
Har du svært ved at lette numsen og komme af sted til træning? Prøv at investere i lidt lækkert udstyr. Det letter motivationen betydeligt.
Indhold historier
40 derfor elsker han din bikinikrop
Er du nervøs for at vise din krop i bikini? Der er helt sikkert mange mænd, der vil savle over den!
46 Pinligt på flyveren
Du er fanget med en masse fremmede i en lille metalkasse i mange kilometers højde. Selvfølgelig kommer du da til at gøre noget pinligt ...
48 overtræk vs. opsparing
Mette elsker at købe nye ting – Catrine elsker derimod at se tallene på sin konto vokse.
50 tEma: min kærestes mørke side
Fem kvinder fandt pludselig ud af, at deres kæreste havde en skjult side.
54 11 musthaves til strandturen
Der er ikke noget værre end at stå på stranden og have glemt det vigtigste grej. Det skal ikke ske igen!
56 hvor meget hud må du vise?
Er det okay at flashe bryster og maveskind her i 2013? Womans Cordelia tester det.
60 De syv sex-dødssynder
Der er visse ting, som du bare ikke skal gøre i sengen. Vi har spurgt mændene, hvad det er.
64 løs venindekrisen
Tre venindepar kæmpede for venskabet, da krisen bankede på. Lær af deres erfaringer.
fra forsiden
dit lækre liv
s. 25 Vind! Shoppeweekend på luksushotel s. 31 Budgetfund s. 40 18 bikinikroppe s. 50 5 kvinder: “Han havde en mørk side” s. 56 Hvad er en smuk kvinde år 2013? s. 60 1.400 mænd: Her er de værste sexfejl s. 64 Hvor hårdt skal du kæmpe for et venskab? s. 90 Er du, hvad du spiser?
Fotograf: Nicolai Rudnicki. Makeup og hår: MIA JEPPSON. Model: Ines/Le management. Bikinitop fra H&M, str. s-l, 100 kr. Bikinitrusser fra H&M, str. s-l, 80 kr. Halskæde fra Pernille Corydon, 450 kr. Guldarmbånd fra Karma De Luxe, 299 kr. Farvet armbånd fra Lisbeth Dahl, 29 kr.
80 Redaktionens sommerfavoritter
Redaktionsdullerne bruger lang tid på at pakke de rigtige ting til ferien. Lad dig inspirere.
84 Lækre sommerstænger
40
Først fjerner du hårene, og så får du benene til at glitre. Det er ikke svært – bare følg guiden.
18 kvinder viser deres krop i bikini – og 18 mænd fortæller, hvorfor de ser pissegodt ud!
86 Annas Anbefalinger
Skønhedsredaktøren giver dig små tricks og smarte insidertips fra sin verden.
88 Stortest: facemist
Det er skønt med et lille pust friskhed i sommer varmen. Vi har testet os til den bedste facemist.
90 bliver du, hvad du spiser?
Hvor tydeligt afspejler det sig på din sundhed, når du lever af sukker og junkfood? Gys!!!
94 Løs sommerferiekrisen
Vabler på fødderne, myggestik og udtørret hår. Tag det heeeeelt roligt – Woman yder førstehjælp!
96 test af skridttæller
Vores seks prøvekaniner er denne måned blevet sat til at teste skridttællere. Er det smart eller skørt?
80
98 Rugboller med chokolade
De er sunde – og samtidig syndigt lækre. Der er faktisk kun én ting at sige: haps!
100 Italiensk for begyndere
Advarsel: Hold dig langt væk fra denne artikel, hvis du gerne vil undgå at rejse til Italien.
WOMAN.DK
7
18
mĂŚnds hyldest til din krop
40 WOMAN.DK
BIKINIKROP
i bikini
Høj, lav, slank, kurvet – uanset kropstype skal du glæde dig til at vise den frem i bikini. Se bare de komplimenter, som 18 vidt forskellige kvinder høstede. Der er helt sikkert også en mand, der er vild med din bikinikrop!
FOTO: THOMAS DAHL
Af Cordelia Weber
WOMAN.DK
41
Min kæreste havde en skjult side Hun troede, hun kendte sin kæreste ud og ind – indtil den dag, da en mørk side plud selig kom frem i lyset. Hør, hvordan fem kvinder tacklede chokket Af Maria Greve
50 WOMAN.DK
bagsider Rebekka, 25 år, hf-studerende
“Han gik fra drømmemand til voldsmand” “Jeg har mødt drømmefyren,” jubler jeg til min veninde, da jeg fortæller om min nye kæreste. Han er alt det, jeg har drømt om: kærlig, charmerende, interesseret i mig, veltalende og dejlig at være sammen med. Det føles rigtigt, så vi flytter hurtigt sammen.
Bare en smutter
Min kind brænder, og jeg bruger et øjeblik på at forstå, hvad der er sket. Han slog mig. To lussinger har efterladt røde mærker på mit an sigt. Jeg kan knap huske, hvad vi diskuterede, men vi skændtes da ikke. Vi var bare uenige om et eller andet ligegyldigt problem, og jeg er helt paf over, at han har slået mig. Med det samme undskylder han og lover, at det aldrig vil ske igen. Jeg tilgiver ham og tænker, det bare er en smutter. Han blev vred og mistede kontrollen et øjeblik. Den næste måneds tid er han lige så kærlig
og opmærksom, som han plejer, og jeg glem mer lidt lussingerne. Ingen af mine veninder ved det, for det var jo bare én gang. Men så sker det igen.
Presser fingre ind i øjnene
Han bliver hidsig, tager hårdt fat i mig og bider. Langsomt bliver det oftere og oftere, at han lægger hånd på mig. Jeg finder mig i det, men dråben flyder over efter et halvt år. Jeg lig ger på gulvet med ham over mig, han brøler mig ind i hovedet. Jeg er sikker på, at jeg skal dø nu. Han skifter mellem at presse sine fingre ind i mine øjne og tage kvælertag på mig. Jeg er helt i chok bagefter, og endelig indser jeg, at det ikke er normalt. At han er sød, når han ikke slår, er ikke nok til
Foto: getty images
Sms’er, blomster og breve vælter ind. Han elsker mig og vil være sammen med mig altid.
På nettet taster jeg ordene ‘vold mod kvinder’. Egentlig tænker jeg, at det ikke handler om mig, men jeg genkender mig selv, da jeg læser de andre kvinders historier. Jeg tager over til en veninde, og sammen tager vi ud til et krise center. Mine venner og min familie er i chok. Udadtil har han været den mest charmerende, lyttende og skønne mand, og de har ikke anet, hvad der foregik. Jeg er selv i lige så stort chok over, at jeg er havnet i et voldeligt forhold. Det havde jeg aldrig troet om mig selv, men jeg kan se, hvordan han har manipuleret og over bevist mig om, hvor højt han elskede mig. Han bliver dømt i retten. Jeg har det svært i tiden bagefter, for jeg føler, at han tog mit selvværd. Jeg har ikke haft en kæreste siden, men jeg håber, jeg en dag møder en mand, der er kærlig, selv når han er vred. Rebekka er et opdigtet navn. Redaktionen kender hendes fulde identitet. I flere måneder så Najas kæreste børneporno på nettet, før han blev opdaget af politiet
“Han så børneporno på nettet”
Gid han var utro
Ingen anede det
“Med det samme undskylder han og lover, at det ikke vil ske igen”
Naja, 23 år, serviceassistent
Han græder i telefonen. Vi er nødt til at snak ke, siger han. Men han vil ikke fortælle, hvad det handler om. Jeg bliver sindssygt nervøs. Aldrig har jeg hørt hans stemme ryste sådan, og jeg er sikker på, der er sket en katastrofe. Da vi ses et par timer senere, er han helt stille. Han har gjort noget, starter han. Noget, han ikke skulle have gjort. Politiet har været der, de har tjekket hans bil, lejlighed og computer. Jeg er forvirret og fatter ingenting, men da han siger, han har kigget på nogle hjemmesider, han ikke skulle have gjort, krakelerer jeg indeni. Det er børneporno. Min kæreste, hvis ring jeg går med, er blevet taget i at se porno med børn. Han har lavet kontaktannoncer og har skrevet med unge piger. Det er foregået i nogle måneder. Kvalmen ruller fra maven og op i halsen. Hvordan kan det her være virkeligt? Jeg har ikke set et eneste tegn på noget usædvanligt. Han er en god mand fyldt med varme og den skøreste humor, som jeg elsker højt. Vores venner kalder os et gammelt ægtepar, fordi vi er så sammentømrede. Vi skal jo have børn ...
at veje op for, hvor voldelig han er, når han er vred. Det er, som om han har to sider.
Men jeg kan ikke bare lukke ham ind igen. Jeg har brug for en pause til at mærke efter. På nettet leder jeg efter råd til, hvordan jeg skal tackle det. De går på, at jeg bare skal være der og støtte ham. Men hvordan skal jeg kunne det? Tanken er så klam, og jeg ønsker inderligt, han bare havde været mig utro med en jævnaldrende. Det havde været lettere at tilgive. Selvom han sværger, at han aldrig har haft fysisk kontakt med en ung pige, giver det mig myrekryb at tænke på, at han har haft lyst til det. Ved første tanke skulle han have søgt hjælp. Det gør mig rasende, at han har skjult det og chattet med piger. Jeg indser, at jeg ikke kan være sammen
med ham mere. Svigtet og alvoren af, hvad han har gjort og skjult, er for stort til, at jeg kan komme over det. Jeg er lettet, da jeg gør det forbi, men samtidig river det i mit hjerte. Min bedste ven, min kærlighed og manden, jeg ville dele mit liv med, går ud ad døren. Heldigvis samler familie og veninder mig op og hjælper mig videre, men jeg har svært ved at komme tæt på mænd i dag. Jeg bliver hurtigt mistroisk og tænker, om jeg mon får hele sandheden at vide. Forhåbentlig kan jeg stole fuldt ud på en mand igen en dag. Naja er et opdigtet navn. Redaktionen kender hendes fulde identitet.
WOMAN.DK
51
Dovne dage ved stranden og sjove nætter på dansegulvet – sommeren er fyldt med pangfarver. Brug dem som cool elementer i dit outfit eller i kulørte blokke fra top til tå Af Charlotte Sandgren Foto KRISTIAN HOLM
Makeup og hår: MALENE/LE MANAGEMENT. Model: SIMONE B/LE MANAGEMENT
TIP! Colour blocking er stadig et hit. Miks forskellige materialer, og få et sprælsk sæt, der stadig er brugbart
Bluse fra Witty Knitters, str. xs-xl, 1.499 kr. Silkeshorts fra Won Hundred, str. 34-42, 700 kr. Solbriller fra Marc By Marc Jacobs, 1.270 kr. Armbånd fra Glitter, 60 kr. (pris for to stk.) Ur fra Pilgrim, 499 kr.
Bliver du, hvad du spiser? Tænker du over, hvad der sker, når du guffer pizza eller chokolade? Kan det mon ses – udenpå såvel som in deni? Vi har samlet tre kvinder og undersøgt, hvordan deres vidt forskellige madvaner påvirker dem Af Fie Hviid Olesen
SÅDAN gjorde vi Vibeke Mousten er klinisk diætist og arbejder med kostvejledning i for bindelse med vægttab, vægtøgning og sygdomme. Hun har egen praksis i Kø benhavn og Nordsjælland.
Vibeke Mousten gav de tre kvinder hver et sundhedstjek, hvor fedtprocent, muskel masse, bmi, kropsalder og vægt blev målt. Ud fra denne test og oplysninger om kvindernes kost- og motionsvaner vurderer hun her de tre kvinders sundhed. Læs mere om Vibeke Mousten på Diaetistpraksis.dk.
Kan du gætte, hviken bunke der hører til hvem?
90 WOMAN.DK
SPISEVANER
Stine Molter 28 år, sagsbehandler
Jobina Jansson 26 år, pædagog studerende
FOTO: THOMAS DAHL
Polina Bambi 26 år, grafiker
WOMAN.DK
91
BLIV ABONNENT PÅ WOMAN
4+
NR AF DET HELT NYE WOMAN JUST ACCES HALSKÆDE
+ Lad dig overraske af
DET HELT NYE WOMAN Mere fokus på sundhed - indvendig og udvendig
I alt KUN
139 kr. SPAR 535,80
+ kr 49,- i porto og eksp. Se rabatskema
STATEMENT HALSKÆDE FRA JUST ACCES
Statement halskæder er sæsonens største musthave. Kombiner med en simpel t-shirt eller som sidste touch til den perfekte partykjole. Værdi: 299,-
Artikler, der tør gå tæt på dig og dit liv Insiderguides til storbyer fra kvinder, som kender dem Ny, stor modesektion med alle de bedste køb Redaktionens yndlings produkter og skønhedstips, der virker Thomas “Praktikanten” Skov skriver fast mandeklumme
RABATSKEMA 4 numre af Woman Halskæde fra Just Acces Tilbuddets værdi Din rabat Din pris + porto og eks I alt
199,80 299,00 498,80 359,80 139,00 49,00 188,00
n-
Introduktionstilbud til nye abonnenter
– DET HANDLER OM DIG!
Med et abonnement får du hver måned et magasin i postkassen, som tager udgangspunkt i dit liv. Det er her, du kan få svar på dine spørgsmål om mænd, mode og mad - og det er her, du kan blive skøn, sund og have det sjovt imens. Bestil et abonnement nu og få en flot Just Acces Statement halskæde med i købet. Vi glæder os til at overraske dig! Venlig hilsen Sara Møller Christensen, chefredaktør
SOM ABONNENT PÅ WOMAN FÅR DU: Magasinet sendt direkte hjem til din postkasse på udgivelsesdagen, helt gratis. 12 fantastiske magasiner om året. Spændende specialtillæg, helt uden ekstra omkostninger. Ugentlige nyhedsbreve (får du ikke Woman’s nyhedsbrev, så skynd dig at tilmelde dig på www.woman.dk). Invitation til særlige events – kun for Woman-abonnenter. Ingen bindinger – du bestemmer selv, hvornår du opsiger dit abonnement.
BESTIL NU!
4 NUMRE AF WOMAN + JUST ACCES HALSKÆDE SMS WOMAN TIL 1230 eller >> KLIK HER Sådan fungerer dit abonnement: Du får WOMAN portofrit tilsendt i løbende abonnement på udgivelsesdagen for 49,95 kr. pr. nummer med forbehold for porto- og prisændringer. Statement kæden sendes separat ca. 3-4 uger efter betaling. Efter at du har modtaget de 4 numre i dit introduktionstilbud, kan du når som helst meddele, at du ikke ønsker flere blade tilsendt. WOMAN udkommer 12 gange om året. Woman forbeholder sig ret til at godkende ordren. Tilbuddet gælder ikke i Grønland, i udlandet eller på Færøerne. Benjamin Publications AS, en del af Bonnier Publications International AS, kundeservice, postboks 413, 0900 København C, tlf. 39 10 30 07.