Indhold Nr. 181 FAST I WOMAN 9
BAG OM BLADET
Se, hvordan vi hoppede i trampolin for at tage de fineste billeder til magasinet.
10 SKRIV TIL WOMAN
Også i denne måned fik vi masser af post!
22 FRAKLIP
Vi har testet pitabrød og giver dig en guide til at lave et superfint makeuphjørne. Vi anmelder de nyeste biofilm og pimper vores koldskål.
28 MÅNEDENS OPSKRIFT
Skal du på stranden eller i skoven? Så brug lidt tid i køkkenet, og lav den lækreste madpakke med pirogger, minipizzaer og wraps.
30 RUBEN: KVINDER OG KROPSBEHÅRING
Skal der være hår forneden? Og kan mænd lide stikkelsbærben? Læs selv svaret.
53 LÆSERLIV
En læser med en høj promille slog sig løs på en rustur med sine nye studiekammerater. P.S. Køjesenge knirker, når man knalder i dem ...
62 HOROSKOPER
Stjernerne lover de bedste scoremuligheder.
110 GODNATHISTORIE
En årsdag udvikler sig til en superromantisk nat.
112 FORHANDLERNUMRE 114 KLUMMEN
Maria erkender, at hun er blevet for gammel til at vente på andres hjælp. Det er på tide, at hun selv lærer at samle et bord fra Ikea.
66
Find ud af, hvordan du skal klæde dig, når temperaturen bare stiger og stiger
32
38 VI SPRANG UD PÅ DYBT VAND
Fire topmodige kvinder fortæller hver deres historie om at turde springe ud på dybt vand og satse alt på den store drøm.
44 KÆRLIGHEDSKRISER – JALOUSI
HISTORIER
26
32 MÆND OM MAKEUP
Kan mænd overhovedet lide makeup på os kvinder? Find ud af, om de mest er til smokey eyes, røde læber eller et helt neutralt look.
36 PINLIGE SKØNHEDSKIKS
Det kan være en ekstremt dårlig idé at smøre stængerne ind i selvbruner for derefter at iføre sig hvide bukser – OG sætte sig på en våd stol ...
6 | WOMAN.DK
Har du grund til at være jaloux, når kæresten flirter i byen, skriver med andre kvinder på Facebook eller vil se sine veninder alene?
48 MIN HISTORIE
Freyja blev født som en dreng, men har altid vidst, at hun egentlig er en kvinde. I dag er hun kæreste med Jim og venter på at få lavet en kønsskifteoperation i Thailand.
54 WOMAN TESTER
Womans journalist, Karna, skal forsøge at tage initiativ over for mænd. Hun stopper fremmede på gaden og ringer til en gammel flamme.
58 SEXTRICKS
Vi har fået en læser til at afprøve alle de frækkeste sextricks sammen med sin kæreste. Du kan blandt andet læse, hvad de synes om en flødeskumsbikini, og om de kan lide at bruge en penisring.
Indhold ALT UNDER 500 KR. 13 SWEET GIRL
Ifør dig et lyserødt look, der er lige til at spise!
14 MODEFAVORITTER
Moderedaktøren vil have sommertøj og accessories i fine farver – og et par store solbriller.
16 BOHEMELOOK
Lær at bruge bohemestilen med lag-på-lag og lange skørter.
17 WE LOVE SHORTS
Womans redaktionen elsker korte shorts – se, hvordan vi vælger at style dem på forskellige måder.
18 SKØNHEDSFAVORITTER
Skønhedsredaktøren vil have koralrøde læber og negle og dufte skønt af sol og sommer.
20 GYLDNE STÆNGER
Hvem vil ikke have smukke, glatte og gyldne ben? Vi viser, hvordan du nemt selv kan få dem.
76
Hvis du kun skal købe fire ting denne sæson – så har vi fundet de vigtigste frem til dig
DULLEGREJ 65 SPORTY
Gå efter et sporty look med cap, sneakers og solbriller.
66 MODESERIE
Temperaturen stiger ... Og vi viser, hvordan du klæder dig i varmen.
76 66 KJOLER
Vi har fundet de flotteste kjoler – i alle former og farver.
85 FLOT I BIKINI
Alle kan se lækre ud i en bikini – se her hvordan.
92 BUKSEDRAGTER
Top og bukser i ét – smart!
94 TIPS OG TRICKS
Vi har testet neglelak med glitter.
95 SKØN I SOLEN
På med solcremen, og ud i solen!
96 REDAKTIONENS FAVORITTER Se, hvilke skønhedsprodukter vi går direkte efter denne sommer.
100 PROBLEMFRI HUD
Få den smukkeste hud med guiden til fejlfri hud.
FRA FORSIDEN Side 20 Sådan får du solbrune stænger Side 36 Pinligt! Skønhedskiks Side 38 “Jeg brød med Jehovas Vidner” Side 44 Har du grund til at være jaloux? Side 48 Freyja: “Jeg blev født som dreng”
104 STJERNEMOTION
Redaktionen har testet stjernernes mærkelig kure. Bliver man virkelig tynd af at leve af cookies?
108 STORTEST: SOLPUDDER
Vi har testet løs – og fundet de allerbedste solpuddere.
Side 85 45 bikinier
69 ROCK CHICK
Læder, nitter og røde læber. Dullegrejs-redaktricerne har fundet den rå attitude frem.
70 DE ULTIMATIVE MUSTHAVES
Er du i tvivl om, hvilke items du skal investere i til foråret? Vi har fire gode bud.
78 SEXET UNDERTØJ
Find sæsonens lækreste og mest sexede undertøj i vores kæmpestore lingeriguide.
87 LÆR AT GÅ I FARVER
Farver kan være svære at gå i, hvis du ikke er vant til det. Vi guider til en stil med blå, pink, gul, grøn ...
92 SNUP ET PAR STUMPEBUKSER
Bentøjet skal klædes i stumpebukser til foråret – gerne et par farvede af slagsen.
93 SE MIN KJOLE
Mangler du noget at hoppe i til hverdag? Så er det jo heldigt, at vi har samlet de fineste kjoler her.
94 LABRE LÆDERJAKKER
Ind i skabet med den store vinterfrakke – i stedet kan du springe ud i foråret iført en fed læderjakke.
95 FINT KUNSTPRINT
Miks printet tøj på på kryds og tværs. Og nej, du kommer ikke til at ligne et fastelavnsris!
98 TIPS OG TRICKS
Vi tester primere til ansigtet og en helt særlig olie, som tryller strækmærker og ar (næsten) væk.
99 NYE, LÆKRE DUFTE
Pfffft! Spray dig med de skønneste, nye sommerdufte, som varsler sol og varme – ahhh!
102 KVINDENS VÆRKTØJSGUIDE
Side 96 Redaktionens favoritprodukter
FOTO: Morten Andersen. MAKEUP & HÅR: Mia Jeppson. MODEL: Sarah Grünewald/SCOOP MODELS. TØJ: Top fra Nelly Trend, str. xs-l, 249 kr. Nederdel fra Nelly Trend, str. xs-l, 249 kr. Halskæde fra Accessorize, 79 kr. Armbånd fra H&M, 40 kr.
DULLEGREJ
Gør som Angelina, og lav sexede katteøjne, næste gang du skal ud at vifte med ørerne. Miauw ...
Side 76 Kjoler til alle figurer og budgetter
Side 108 Stortest af solpudder
78
100 LAV FLOTTE KATTEØJNE
Side 58 Woman tester sextricks
Side 100 Guide: Fejlfri hud
70
96
Hvis du ikke har en værktøjskasse, må du anskaffe dig én. Og den skal fyldes med makeuppensler.
104 SUNDE SNACKS
Lav dine egne snacks, næste gang sukkertrangen melder sig. Meget bedre end Haribo!
106 MARIAS LØBESKOLE 2:2
Skønhedsredaktøren er begyndt at løbe, men kan hun mon klare mosten og holde gejsten?
108 STORTEST: SELVBRUNER
Så er det definitivt slut med selvlysende, hvide ben. Vi tester bodylotion med selvbrunereffekt. WOMAN.DK | 7
N Ø K SOMMER S
N A H S E N HVAD SY ? P U E K A M OM DIN
gør du i byen?
Mænd taler altid om, hvor smukke vi kvinder er uden makeup. Men er det nu også rigtigt? Woman har bedt tre mænd vurdere, hvilke look de finder mest tiltrækkende
MÆNDENE:
Af CORDELIA WEBER | Foto: MORTEN ANDERSEN
AREK BERNSTEIN 35 år, professionel basketballspiller
32 | WOMAN.DK
JIMMI STENDER 28 år, kundeservicemedarbejder JANNIK ROOS JACOBSEN 33 år, journalist
makeup | MÆND
KEUP: INGEN MA
DER MANGLER NOGET! Hvad udstråler hun uden makeup? Jannik: “Hun minder mig lidt om en bibliotekar, måske fordi hun ser lidt bleg og farveløs ud. Det kunne godt passe med en, der går rundt sammen med en masse støvede bøger hele dagen. Så virker hun også lidt træt og gennemsigtig.” Jimmi: “Det er en selvsikker kvinde, det der. Det er modigt, at hun ikke skjuler sig bag makeup. Når jeg ser kvinder uden makeup, tænker jeg altid, at de har selvtilliden i orden. Hun er en flot kvinde, der ser godt ud uden makeup.” Arek: “Gad vide, om hun mon er allergiker? Det ville jeg tænke, hvis jeg så hende på gaden, fordi det ville undre mig, at hun slet ikke havde noget makeup på.”
jeg foretrak helt naturlige kvinder. Men nu kan jeg se, at jeg gerne vil have, hun skal have en lille smule sminke på. Jeg falder nok for illusionen om, at I ikke har makeup på, selv om I bruger lidt. Men den illusion vil jeg faktisk gerne holde fast i. Så I skal se ud, som om I ikke har makeup på, men have det alligevel!” Jimmi: “Hun er meget smuk og tiltrækkende, selv om hun er helt naturlig, og mit blik kunne sagtens blive fanget af en kvinde, der ser sådan ud. Det er flot, og jeg kan godt lide, at hun ikke skjuler noget. For mig er det meget tiltrækkende.” Arek: “Der mangler noget! Jeg lægger mærke til, at hun har et fint og klart ansigt, men der er ikke noget ved hendes træk, der fanger mit blik og fastholder det, og jeg bliver ikke tiltrukket af hende uden makeup. Hvis hun brugte makeup til at fremhæve nogle ting ved ansigtet, som for eksempel øjnene, ville det fange mig meget mere.”
Gad vide, om hun mon er allergiker
Hvad synes I om, at hun ikke har makeup på?
Jannik: “Det var lidt af en øjenåbner for mig. Jeg gik rundt og troede, at
EUP: DAGSMAK LET HVER
NATURLIG, NEDE PÅ JORDEN OG SEXET!
Hvad udstråler hun med let hverdagsmakeup?
Jannik: “Der er lidt pædagog over hende, og det er absolut ikke ment negativt. Jeg ser hende på vej ud ad døren med en Fjällräven-rygsæk på, men selv om hun udstråler, at hun er dejligt naturlig, kan jeg stadig se, at hun er en kvinde, der er feminin og går op i sit udseende.” Jimmi: “Jeg får lyst til at snakke med hende. Hun virker som en, det ville være let at tale med, for hun ser naturlig og ligetil ud. Men hun bliver ikke kedelig, fordi hun samtidig er feminin. Hun ligner det, jeg tror, de fleste mænd falder for: en naturlig og feminin kvinde, der har let til smil og latter, og som hviler i sig selv.” Arek: “Hun er nede på jorden og rigtig let at være sammen med. Hun ligner en, der ville grine af mine jokes, og som jeg ville slappe af sammen med, fordi hun både ser imødekommende, sød og glad ud. Og jeg ville have lyst til at flirte med
hende, fordi hun også er sexet på en lidt underspillet måde.”
Hvad synes I om den meget diskrete makeup?
Jannik: “Det er lige præcis det, jeg mener med, at kvinder skal lægge makeup, så jeg ikke kan se, at den er der. Så kan jeg nemlig se, hvor køn hun er, men jeg tænker ikke, at det er på grund af sminken. Det er lige før, hun godt må tage lidt mere på.” Jimmi: “Det er helt klart mit favoritlook! Makeuppen er virkelig pæn, uden at det er for meget. Hun har bare gjort en lille smule for at gøre sine naturligt smukke træk lidt tydeligere. Når det virker, som om kvinder forsøger at skjule noget med en masse makeup, er jeg ikke fan.” Arek: “Jeg kan vildt godt lide den type makeup! Jeg lægger med det samme mærke til, hvor flotte hendes øjne er, og jeg går ikke ud fra, hun har gjort andet end at putte... Hvad hedder det? Mascara på!”
MAKEUP: MIA RISTORP. MODEL: MATILDE SOLBAKKEN
En naturlig og feminin kvinde
JIMMIS
FAVORIT
til hverdag AREKS
FAVORIT
til hverdag
“Hvorfor skriver du ikke til mig, når du er ude med dine venner?”
“Når jeg er i byen, h ygger jeg mig med vennerne ... Det betyder ikke, at jeg ikke tænker på dig!”
N Y WOMT I
AN
KÆRLIGHEDSKRISER:
I “Kærlig h sætter edskriser” ove vi i de s ritu hvor de t går ga ationer, lt im mænd og kvin ellem der
Har jeg grund til at være jaloux? Ekskærester, byture, Facebook og veninder. Det er let at blive jaloux, men er der grund til det? Woman har bedt tre mænd hjælpe med at tolke andre mænds adfærd Af CORDELIA WEBER
MÆNDENE:
34 år, løser teambuildingopgaver, har en kæreste
44 | WOMAN.DK
JIMMI THOR 35 år, byggeleder, har en kæreste
THOMAS POULSEN 24 år, montør, single
FOTO: GETTY IMAGES OG MORTEN ANDERSEN
OLE HANSEN
usikkerhed | MÆND Merete var bare vildt imponeret over Ivans evne til at spå i kaffegrums
Kærlighedskrise #1
”Skal jeg være bekymret, når han taler med kvinder på Facebook?” “Jeg kom en dag til at gå ind på min kærestes Facebook og så, at han chattede med forskellige kvinder og kaldte dem ‘søde’. Jeg konfronterede ham med det, og derefter fortalte han mig altid, hvem de var, og hvorfor de skrev. Men jeg forstod det aldrig helt, og det endte med, at jeg slog op. Havde jeg ret til at være jaloux?” Ida, 29 år Ole: “Der er mange, der skriver ‘søde’, og jeg tror ikke, han lægger noget særligt i det. Det er heller ikke i sig selv bekymrende, at han chatter med mange forskellige kvinder. Nogle gange kan man bare tale med kvinder om nogle andre ting end med mænd. Det bliver først farligt, hvis han gør det, fordi han har brug for bekræftelse. Det må hun finde ud af på en eller anden måde. Men hun skal ikke gøre det ved at kigge i hans facebookprofil, og gå for guds skyld heller ikke til hans venner. Vi dækker over hinanden!”
Toke Henvig
25 år, produktionstekniker Har en kæreste
Toke Henvig
25 år, produktionstekniker Har en kæreste
Kærlighedskrise #2
”Hvorfor vil han se sine veninder uden mig?”
Jimmi: “For en gangs skyld synes jeg faktisk ikke, der er grund til jalousi. Det kan jo være meget skægt at skrive med alle mulige, og det behøver der overhovedet ikke være noget seksuelt i.”
“Jeg forstår ikke, hvorfor jeg ikke må komme med, når min kæreste skal ses med sine veninder. Jeg forestiller mig, at han kysser dem, holder dem i hånden og gør det, der er værre. For nylig skulle han en aften se en film med sin bedste veninde, hvad jeg i forvejen ikke var tryg ved. Jeg skrev en sms til ham i løbet af aftenen og fik en retur fra ham, hvor der stod, at hun lige var kommet ind ad døren, og ‘vi snakkes ved senere’. Det sårede mig rigtigt meget.” Lisa, 27 år
Hvor går grænsen for, hvad en mand må skrive med en kvinde om, når han har en kæreste? Ole: “For mig går grænsen, hvis han begynder at skrive med hende om sex. Det holder op med at være uskyldigt, så snart der er seksuelle undertoner blandet ind i det.”
Ole: “Jeg kan godt forstå, hun bliver jaloux, hvis hun forestiller sig den slags, men hun skal prøve at sige til sig selv, at det ikke er anderledes end drengevenner – i hvert fald ikke, hvis han har kendt veninderne længe. Mænd kan sagtens være venner med kvinder, uden at de vil knalde dem.”
Thomas: “Jeg ved godt, at der er mange kvinder, der har svært ved at stole på, at vi mænd faktisk har reelle hensigter. Men helt ærlig, hvis du ikke engang stoler på din kæreste, så synes jeg faktisk ikke, der er nogen grund til, at I er sammen.”
Kærlighedskrise #3
”Bør jeg være jaloux på hans ekskæreste?” “Min kæreste var for nylig ude at spise med sin ekskæreste, efter han havde hjulpet hende med en skoleopgave. Inden han og jeg blev kærester, fortalte han mig, at han håbede, de på et tidspunkt ville finde sammen igen. Derfor gjorde det mig jaloux, at de skulle ud at spise, og jeg konfronterede ham med det. Han blev ked af, at han havde såret mig, men sagde, at han var venner med mange af sine ekskærester, og at han desuden ikke følte noget for hende længere. Har jeg grund til at være jaloux?” Camilla, 25 år
Ole: “Jeg kan godt forstå, hun bliver jaloux, fordi han tidligere har sagt, at han gerne vil finde sammen med ekskæresten igen, men det kan sagtens være en del af fortiden, og det lyder, som om det bare er en middag, fordi han har hjulpet hende.” Jimmi: “Jeg tror helt sikkert, han prøver på noget, og jeg synes, hun har grund til at være jaloux. Det taler lidt til hans fordel, hvis han rent faktisk er venner med flere andre ekskærester. Men hvis han lyver om det, skal hun helt sikkert være på vagt.” Thomas: “Jeg tror sgu på, at han er reel! I mine ører lyder han som en sød fyr, der bare gerne vil forblive venner med folk, og det synes jeg ikke, han skal straffes for.”
Toke Henvig
25 år, produktionstekniker Har en kæreste
Thomas: “Hun skal ikke gå rundt og tro, at han vil gøre hende ondt. Jeg er måske lidt naiv, men det vil du da ikke gøre mod din kæreste? Og der er ikke noget mærkeligt i, at han mødes med veninderne alene. Hun er vel heller ikke altid med, når han ses med kammeraterne?” Jimmi: “Jeg forstår godt, hun er bekymret. Hvis de bare skulle se en film, kunne de gå i biografen. Der er en anden stemning, når de gør det derhjemme. Hvis jeg vil bruge en aften sammen med en anden end min kæreste, ville jeg til enhver tid vælge en mand. Hvad skulle jeg tale med en kvinde om en hel aften som ven? Det ville være dybt underligt.” Skal hun bekymre sig om sms’en? Thomas: “Nej. Altså, hvad skulle manden ellers skrive? Det skal hun ikke lægge noget i.” Jimmi: “Når jeg skal noget, skriver jeg også til min kæreste, hvad jeg skal, og at vi kan snakkes ved, når jeg er færdig. Så sms’en i sig selv er der overhovedet ikke noget farligt i.” Ole: “Jeg synes heller ikke, hun skal lægge noget i den besked. Han havde jo ikke behøvet at svare. Jeg tror faktisk, han tager et ekstra hensyn ved at skrive, fordi han ved, at hun er utryg.” ekskærester som venner, med mindre de har til hensigt at få et eller andet i gang med dem igen. Det ville jeg i hvert fald aldrig.” Ole: “Det gør en forskel, at det er hende, der har afsluttet forholdet og ikke ham. Det sårer vores mandlige stolthed, når det er hende, der går, og risikoen for, at han vil forsøge at få hende tilbage, hvis chancen byder sig, er til stede. Det er ikke lige så risikabelt, at han ser en ekskæreste, hvis det er ham, der er gået fra hende.” Thomas: “Jeg synes sagtens, du kan gå fra at være kærester til at være venner, og jeg synes, hun skal stole på, at det er hende, han vil have. Hvis hun ikke gør det, kan hendes jalousi ende med at ødelægge forholdet, og så mister hun ham jo alligevel.”
Risikoen for, at han vil forsøge at få hende tilbage, hvis chancen byder sig, er til stede
Kan en mand gå fra at have været forelsket i en kvinde til bare at se hende som en ven? Jimmi: “Nej, jeg tror ikke på, at mænd beholder
woman.dk | 45
makeup: Karoline Saysette
Det er ikke til at se, nür man ikke ved det, men Freyja blev født som dreng
transkønnet | MIN HISTORIE
25-ÅRIGE FREYJA BLEV FØDT SOM DRENG:
“Jeg lignede en mand udenpå, men indeni var jeg kvinde”
Allerede som barn ved Freyja, at hun er en pige født i en drengs krop. Men hverken hendes forældre, venner eller lærere vil acceptere det, og hun bruger alle sine kræfter på at skjule, hvem hun virkelig er Fortalt til: MARIA GREVE | Foto: MALLE MADSEN
T
elefonen ringer. Det er min mor. Den seneste tid har jeg haft kvalme, været irritabel og faret op over de mindste ting, og jeg fortæller hende, at mine hormoner raser. Hun er bekymret og foreslår, jeg skal til lægen. Der har jeg allerede været. Han har givet mig valget mellem at få østrogen eller testosteron til at få balance i hormonerne. “Jeg vælger østrogen, mor.” Stilheden runger i den anden ende af røret. Hun ved godt, hvorfor jeg gør det, og hun er bange. Bange for, at jeg vil blive stemplet som udskud, bange for, at behandlingen skal gøre mig syg. Frustreret over, at jeg vil ødelægge min krop. Hun føler, hendes søn er død, og der i stedet er opstået en ny person, som hun ikke kan relatere til. Det skærer i mit hjerte at gøre min mor ulykkelig. Jeg sårer hende, men jeg kan ikke lyve mere. Jeg er nødt til at tage sidste skridt mod at blive kvinde.
Ingen kan lide mig
Jeg vokser op på Island sammen med min mor, far og fire brødre. Mine bedste venner er piger, og jeg elsker at sjippe og lege med dukker. Drengene løber rundt og spiller fodbold og lægger arm, men det gider jeg ikke. Jeg ligner også lidt en pige, siger de voksne, for mit hår er langt, og mit ansigt feminint. Men jeg må ikke opføre mig som en pige. En dag, da jeg er fem år, har jeg været på legepladsen, hvor jeg har cyklet rundt i mine flotte gule gamacher med mine hjemmeklippede shorts udover. Jeg føler mig lige så flot som alle de andre piger,
men min mor er rasende, da jeg kommer hjem. Jeg må ikke klæde mig ud som en pige, og nu har jeg ødelagt de nye jeans, hun havde købt til mig. Jeg hader de jeans. Min mor vidste godt, jeg ønskede mig farverige gamacher, så jeg kunne ligne mine veninder, men det må jeg ikke. Som sædvanlig får jeg at vide, at jeg er forkert, og selv om jeg kun er fem år, er det ikke første gang, jeg hører det. Men jeg leger ikke, jeg er en pige. Jeg er en pige. Mine fire brødre elsker at løfte vægte med min far, og de mobber mig, når jeg leger med Barbie. “Er du bøsse, Gunnar?” spørger de, mens de griner og stikker til mig. Jeg ved ikke, hvad bøsse betyder. Men jeg kan mærke på dem, at det er noget grimt, og jeg skal lade være med at lege med dukken. I afmagt river jeg hovedet af den dumme Barbie. Forældrene til de andre børn i skolen kan heller ikke lide mig og indkalder til forældremøder om mig. Jeg er for fimset og piget, og de vil ikke have, jeg påvirker deres børn til at blive på samme måde. De voksne stirrer på mig, når jeg opfører mig som en pige, og de andre børn er også lede. Enten bagtaler de mig, eller også slår de mig henne i skolegården og kalder mig bøsse. ‘Det bedste må være at skjule mig selv og prøve at være en dreng’, tænker jeg. Når jeg er en dreng, er alle andre nemlig glade. Undtagen mig.
Flytter til Danmark
Mine forældre beslutter, vi skal flytte til Danmark og starte forfra, da jeg er 11 år.
Jeg glæder mig lidt, for jeg tror, at folk i Danmark er anderledes og mere forstående end dem, jeg kender fra Island. Jeg starter i en dansk skole og synes faktisk, de andre er søde. Sproget er svært, så jeg spørger tit min lærer, hvad de andre siger. Også den dag, hvor to af mine klassekammerater siger mit navn og ordet bøsse i samme sætning. “En bøsse er en homoseksuel mand,” forklarer vores lærer. Jeg kigger forvirret på hende, men hun mener det. Mine klassekammerater sidder og snakker om, at jeg er homoseksuel. Jeg får lyst til at løbe ud af klassen og gemme mig. I det mindste viste de andre børn på Island det tydeligt, når de ikke kunne lide mig. Enten slog de mig, eller også kaldte de mig grimme ting til mit ansigt. Men her i Danmark lader de, som om de er mine venner, og hvisker så om mig, når de tror, jeg ikke hører det. Det nytter ikke noget at prøve at få venner, og jeg opgiver det. I stedet lukker jeg mig inde i mig selv. Jeg har ingen at tale med, og ingen forstår mig.
Forelsket i en mand
Puberteten er ren elendighed for mig. Hår vokser frem i mit ansigt og ved kønsdelene, og mine muskler bliver mere markerede. For mig er den største katastrofe, at min stemme bliver dybere. Desperat forsøger jeg at tale i en høj tone, men stemmen knækker over. Alle, også jeg selv, kan høre, at jeg biologisk set er mand. Min mor kan ikke holde ud at se mig lide og være så deprimeret, og hun fore-
WOMAN.DK | 49
Tip!
Et par korte shorts med høj talje får dine ben til at se slankere og længere ud
r e m Somde mo turer til alle tempeiera n eller Skagen Af CHARLOTTE SAN
N ANDERSEN DGREN | Foto: MORTE
Strikbluse fra By Zoé, str. s-xl, 1.200 kr. Shorts fra Just Female, str. xs-xl, 300 kr. Støvler fra Nelly, str. 36-41, 599 kr. Halskæde fra Gina Tricot, 129 kr. Tæppetaske fra Juna, 729 kr.
Makeup og hår: MIA JEPPSON. Model: SARAH GRüNEWALD/SCOOP MODELS
Sicil Uanset om du skal til hot-hot-hot ud. til sommer, skal du se der dig på efter Se her, hvordan du klæ destination ferie temperaturen på din
feriestemning | MODE
379 kr. Taske fra Accessorize
199 kr.
Buksedragt fra New Yorker, str. xs-xl
299 kr. 50 kr. Øreringe fra Monki
1.499 kr.
Buksedragt fra Margit Brandt, str. xs-xl
TIP!
20 grader
329 kr.
Jakke fra Gina Tricot, str. 34-44
Ankelstøvle fra Zara, str. 36-41
240 kr. Kjole fra Only, str. xs-xl
Er der dømt sommervejr a la Danmark? Skab et friskt sommerlook med korte shorts, enkel makeup og en lækker sweatshirt
GÅ EFTER MASSER AF ACCESSORIES OG DETALJER FOR AT
895 kr.
OPNÅ ET BOHO-INSPIRERET LOOK
Ur fra Triwa
279 kr.
Nederdel fra Mango, str. 34-42
239 kr.
Sweater fra Topshop, str. 34-44
599 kr.
Sneakers fra Converse, str. 36-42
500 kr.
Shorts fra Minimum, str. xs-xl WOMAN.DK | 67
Woman tester
DHOLLYWOOE STJERNERN S
KURE TESTET AF Karna Bunk Jensen, journalist
E Af MARIA GREV DERSEN Foto: MORTEN AN
Victoria Beckhams
FEM HÅNDFULDE MAD:
dagen Fem håndfulde mad om ntsager, bestående af fisk, kød, grø nødder eller sushi
MOTION: ERNÆRINGSEKSPERTEN Marie Steenberger er uddannet ernærings- og husholdningsøkonom og har været coach og ernæringsekspert i tv-programmet Min Fede Familie. Derudover har hun også flere bøger på bagen. Læs mere på whoseating.dk.
104 | WOMAN.DK
tes Syv km løb hver dag + pila
KARNAS FORVENTNING
“Mine hænder er da slet ikke store nok, til at jeg kan nøjes med fem håndfulde om dagen. Hvordan fru Beckham efter sigende løber syv kilometer på så lidt mad, fatter jeg ikke, og jeg forsøger at planlægge min løberute, så jeg aldrig kommer for langt væk fra
FOTO: GETTY IMAGES, SCANPIX. KILDER: TIL DIÆTERNE: THECELEBRITYWORKOUT.COM, SECRETCELEBRITYDIETS.COM, IMPERFECTWOMEN.COM, IF-FIT.COM TAK TIL: THERESE BØVINGS BALLETSKOLE, BIKRAM YOGA COPENHAGEN, THE FRIDA HALLQVIST STUDIO OF PILATES OG MIKENTA CROSSFIT
pe Vil du bælle kålsup e hver dag for at kunn m ra glide ned i din st stet me kjole? Vi har te ne er Hollywood-stjern skøre kure – og fået , ekspertens bud på hvor sunde (eller g er usunde) de egentli
stjernediæt | SUNDHED
Jennifer Anistons
BABYMOSDIÆT MAD:
14 portioner babymos om dagen + sund aftensmad
MOTION:
graLøbetræning eller bikram-yoga i 40 ders varme seks gange om ugen
UGENS OPTUR
“Yoga har aldrig sagt mig noget, men på de 90 minutter får jeg renset hjernen for destruktive diættanker, og da jeg går ud af det opvarmede lokale, har jeg fået et kæmpe energiboost. Jeg går endda hjem og tager bjerget af opvask.”
UGENS NEDTUR
“Dag fucking 1. Salt og peber er åbenbart et fremmed koncept for babymosproducenterne, og jeg er lige ved at få gulerodsmosen retur ud over mit sofabord, da jeg prøver at presse den ned i svælget. Det er en smagløs klat mos. Tanken om alt det sjove, jeg ikke må få, er dybt deprimerende.”
MARIAS KONKLUSION
“Min krop er ét kilo lettere, og det er uden tvivl væsketab, fordi jeg græd så meget de første dage. Bikram Yoga er til gengæld et hit. Jeg glemmer tid og sted og får strukket min krop ud.”
EKSPERTENS VURDERING “Ud af de fire kure er den her den ernæringsmæssigt mest fornuftige. Du får masser af frugt og grønt og proteiner om aftenen til at fodre musklerne med energi. Til gengæld kan det virke dybt uoverskueligt og besværligt at skulle spise 14 portioner om dagen.”
MARIAS FORVENTNING
“Frugt og grønt som mos lyder ikke helt åndssvagt, men 14 gange om dagen? Hvad er pointen, Jen? Bikram Yoga lyder også mistænkeligt. Hvorfor skal jeg ligge og pruste i et saunavarmt lokale og nærmest tvinge kroppen i bro? Hvis rygterne er sande, og miss Aniston virkelig følger den her kur, så giver jeg det et skud og håber, at jeg om en uge har en tro kopi af hendes labre krop.”
SÅDAN ER DET
”Kleenex kunne tjene rigtig mange penge på at sponsorere mig. Jeg græder nærmest uafbrudt de første tre dage uden nogen grund. Kæresten er ikke skredet, jeg er ikke blevet fyret, og jeg har ikke fået stjålet alle mine sko (gisp), men jeg føler mig bundulykkelig og mistænker den deprimerende kur for at være synderen.”
Jeg er lige ved at få gulerodsmosen retur ud over mit sofabord, da jeg prøver at presse den ned i svælget TESTE T AF M aria Gre v journali e, st
Tre kartofler og to æbler = romantic dinner for one ...
hospitalerne. På den anden side er jeg blevet en anelse mere bootylicious på det seneste og kunne godt trænge til at trimme bagdelen lidt.”
SÅDAN ER DET
“Farvel sociale liv. Det er megasvært at invitere veninder på middag, når jeg er på den her platte diæt. ‘Hey tøser, vil I have en håndfuld agurk til aftensmad?’ er ikke lige det madtilbud, de hungrer efter. Men jeg hungrer hele ugen. Jeg drømmer søde drømme om smør og chokolade og planlægger detaljeret, hvad jeg skal spise, når ugen er slut. Er det mærkeligt at fantasere om brød?”
UGENS OPTUR
“Hey, min krop KAN faktisk løbe. Hvem skulle have troet det? Jeg får supermeget street credit fra mine motionselskende venner, og jeg klapper mig selv på skulderen over, at jeg får lagt syv kilometer bag mig dagligt, når jeg ikke er vant til at dyrke motion. Til gengæld føles det konstant, som om jeg er blevet gennemtæsket af en flok rockere med et baseballbat.”
UGENS NEDTUR
”Wow, hvor er det egentlig nederen at se min veninde æde en cremet flødepastaret og drikke god rødvin, mens jeg nipper selleristilke. Især når sulten er ved at æde mig op indefra. Den altfortærende, udmagrende sult.”
KARNAS KONKLUSION
“Det er ikke så underligt, at Victoria kronisk surmuler på billeder. Mine tarme vrider sig i protest over ikke at få noget at arbejde med, og mine hofter brokker sig over det pres, jeg putter på dem. Jeg har dog lært, at jeg ikke behøver tage helt så store portioner, som jeg plejer, for at blive mæt. Og så vil jeg finde et løbeprogram, som jeg faktisk har en chance for at overholde, for syv kilometer dagligt er ren tortur. To et halvt kilo er skredet fra min krop, men jeg tager dem gerne tilbage igen, hvis jeg bare får lov at leve normalt.”
EKSPERTENS VURDERING “Fem mindre måltider om dagen er faktisk fornuftigt, for det kan medvirke til, at dit blodsukker er stabilt, og du derfor ikke craver kage. For et godt resultat er det vigtigt, at du husker at få proteiner gennem kød, fisk, bønner og linser, så du ikke begynder at forbrænde muskler. Og så er det altså en rigtig dum idé at løbe så langt hver dag. Når du løber, river du muskelfibrene over, og derfor skal kroppen restituere mindst én dag mellem hver løbetur. Ellers risikerer du at få skader.” En gulerod og fire salatblade eller sushi – supersvært valg, hva’?
WOMAN.DK | 105
N A M O W Å P T N E N N O B A BLIV Få 5 numre af + lækkert ur
I alt KUN
189,+ 49,- kr. i porto og eksp. Se rabatskema.
SPAR
409,75
RABATSKEMA 5 numre af WOMAN Ur med sten
249,75 349,00
Samlet værdi
598,75
Rabat op til
409,75
Din specialpris
189,00
+ porto og ekspedition I alt kun
49,00 238,00
+
Lækkert ur med smukke sten!
Flot forgyldt ur med sort silikonerem. Uret har guldfarvede tal inde i skiven og skinnende sten i urkanten. Desuden har det en blød og smidig rem, som sikrer, at uret er behageligt at have på. Remmen kan justeres, så næsten alle kan passe uret. Uret er nikkelfrit og måler 4 cm i diameter. Værdi: kr. 349,00
Introduktionstilbud til nye abonnenter
er din bedste veninde,
og med et abonnement dumper magasinet ind ad brevsprækken hver tredje uge med svar på alle dine spørgsmål. Hvad tænker mænd egentlig om dig? Hvordan er det at have brystkræft? Og hvilken kjole passer til din figur? Bestil dit abonnement nu, og få et lækkert ur med i købet. Rigtig god fornøjelse med WOMAN! Venlig hilsen Sara Møller Christensen, chefredaktør
SOM ABONNENT PÅ WOMAN FÅR DU: Magasinet sendt direkte hjem til din postkasse på udgivelsesdagen, helt gratis. 18 fantastiske magasiner om året. Spændende specialtillæg, helt uden ekstra omkostninger. Ugentlige nyhedsbreve (får du ikke Woman’s nyhedsbrev, så skynd dig at tilmelde dig på www.woman.dk). Invitation til særlige events – kun for Woman-abonnenter. Ingen bindinger – du bestemmer selv, hvornår du opsiger dit abonnement.
Bestil
5 numre af + ur
>> KLIK HER
BESTIL VIA SMS: MAN ABO WO UR + SANNE , POULSENGADE TØNDER 14, 2100 KBH. Ø
Send en sms til 1231, og skriv ABO WOMAN UR + navn og adresse. Eksempel på bestilling af 5 numre af WOMAN + ur.
Sådan fungerer dit abonnement: Du får WOMAN portofrit tilsendt i løbende abonnement på udgivelsesdagen for 49,95 kr. pr. nummer med forbehold for porto- og prisændringer. Uret sendes separat ca. 3-4 uger efter betaling. Efter at du har modtaget de 5 numre i dit introduktionstilbud, kan du når som helst meddele, at du ikke ønsker flere blade tilsendt. WOMAN udkommer hver 18 gange om året. Woman forbeholder sig ret til at godkende ordren. Tilbuddet gælder ikke i Grønland, i udlandet eller på Færøerne. Benjamin Publications AS, en del af Bonnier Publications International AS, kundeservice, postboks 413, 0900 København C, tlf. 39 10 30 07.