80 SKO & MANDEDAGBOG:
Jeg forstår ikke, min kæreste vil have silikonebryster
KENDER DU DIN KROP? 26 ting, enhver kvinde skal vide
KJOLER, DER KLÆDER DIG
Benjamin Publications AS www.benjamin.dk
BK returuge 43
Ja, også om vinteren!
Kr. 49,95
“Det er sgu da ikke en ny bil, de kan få lov at prøvekøre. Det er hendes bryster, og hun er MIN kæreste!” – side 44
STØVLER
BK 04.10.12-24.10.12
NR. 188
HUSK OGSÅ AT FØLGE MED PÅ WOMAN.DK
JEG VAR ENSOM! Tre stærke kvinder bryder tabuet
I ER DE MEST FANTASTISKE VÆSENER!
9 mænd fortæller, hvad de elsker ved kvinder
Ve lko mmen til
WOMANS MODEBLOG + tips til at lave din egen
XS til XL
VI HYLDER KROPPEN!
Indhold Nr. 188 FAST I WOMAN 8
BAG OM BLADET
Se, hvor meget vi har hygget os, mens vi lavede dette nummer til jer.
10 SKRIV TIL WOMAN
Vi har fået masser af dejlige mails og sms’er!
40
Janni, Miriam og Anette har alle tidligere følt sig ensomme
20 FRAKLIP
Vi har testet earl grey-te, anmeldt tre nye biograffilm og lavet glimmerneglelak. Du kan også møde månedens søde singlemand – og fem superseje kendte singlekvinder.
28 MAD
Gå amok med frosting og fint pynt, og fremtryl de skønneste popcakes.
30 MÆNDS MENING: SHOPPING
Ruben synes, at vi kvinder shopper alt for meget nyt tøj ... Hvad snakker han om?
59 LÆSERLIV
En klage til den norske rejseguide blev til en ret pinlig affære på charterferien.
60 HOROSKOPER
Måneden står i romantikkens tegn.
102 GODNATHISTORIE
Nicoline tager i sommerhus med to gode venner – og temperaturen stiger i huset ved vandet.
104 FORHANDLERNUMRE 106 KLUMMEN
Maria skal møde Peters to børn, og det går over al forventning. Lige indtil hun går i panik over at skulle være bonusmor.
32 56
44 “MIN KÆRESTE VIL HAVE NYE BRYSTER”
Johans kæreste har den smukkeste krop, men hun vil have lavet silikonebryster. Han er dog langt fra begejstret for ideen – læs dagbogen.
46 WOMAN TESTER – BLOGGING
HISTORIER 32 FRA XS TIL XL
Fem smukke kvinder med fem forskellige størrelser – fra xs til xl – fortæller, hvorfor de elsker deres kroppe, og hvad fordelen ved lige netop deres størrelse er.
38 PINLIGT!
Kroppen kan virkelig være en pinlig følgesvend – læs, hvor galt det kan gå, når den svigter.
40 ENSOMHED
Tre seje kvinder fortæller, hvordan de oplevede ensomheden – og hvordan de kom ud af den.
6 | WOMAN.DK
Vi sætter os for at lave en blog og tester alle de gode råd, der findes, når du vil dele din interesse med andre i cyberspace.
50 MIN HISTORIE
Rikke fik en voldsom allergisk reaktion, da hun farvede sit hår. Pludselig hævede hendes ansigt, og hovedbunden blev fyldt med væskefyldte blærer.
54 SINGLEKLUBBEN
De søde mænd i Womans singleklub fortæller ærligt om, hvorfor de synes, at vi kvinder er åh-såskønne og uundværlige!
56 SE LÆKKER UD I SENGEN
Med små og enkle tricks kan du komme til at se endnu mere lækker ud, når I skal slå jer løs på lagnerne i soveværelset.
73
64
DULLEGREJ 63 METALLIC
Gå amok i glitter og metallic – en af efterårets store skønheds- og modetendenser.
64 VINTERSKO OG -STØVLER
Vi har fundet 48 fede sko og støvler til din vintergarderobe – alt, du skal gøre, er at vælge!
Ikke ti, ikke tyve, men hele 48 lækre sko og støvler har vi fundet. Find dine favoritter.
73 FIND DINE FARVER
Er du rødhåret, brunette eller blond? Find de nuancer, som passer allerbedst til din hårfarve.
81 TØJKRISEN – KJOLER
Bliver dine kjoler også gemt langt væk om vinteren? Få inspiration til at bruge dem i koldt vejr.
86 PÅ MED KAPPEN
Miks en feminin kappe med lækre guldsmykker og høje ankelstøvler.
87 MILITÆRSTIL
Army-tendensen er superlækker og ikke til at komme uden om dette efterår.
88 VARMT OG GODT
Efterår og vinter er lig med uld. Materialet holder dig varm i kulden.
89 STUMPEBUKSER
Få de fineste nudefarvede negle, og se, hvad der rykker på skønhedsfronten lige nu.
90 SKØNNE TENDENSER
Vi har testet, hvilke glanssprays der er bedst – og kigget nærmere på en helt ny magnetisk neglelak.
91 LÆKKERT LÆBELIR
Vi har fundet labert læbelir i lange baner! Er du mest til læbestift, gloss eller lipbalm?
92 TRE SMUKKE FRISURER
Ender du også altid med en kedelig hestehale? Så bliv inspireret til nye og superfine frisurer!
94 KVINDE, KEND DIN KROP
Bliv klogere på din egen krop, når vi gennemgår den fra A til Z.
98 9 MYTER OM ALKOHOL
Får kvinder værre tømmermænd end mænd? Og feder alkohol? Vi ser nærmere på ni myter.
100 STORTEST – BODY BUTTER
Blød og velduftende body butter er det rene guf for tørre ben! Vi tester seks forskellige af slagsen. Se, hvilke vi elsker allermest!
ALT UNDER 500 KR. 13 LÆKRE HANDSKER
Når efterårskulden for alvor begynder at bide i fingrene, skal der handsker til.
14 MODEFAVORITTER
Moderedaktøren dåner over skinnende detaljer, lyse farver og blå toner. Hun vil have det hele!
16 TENDENSSKOLEN – WESTERNSTIL
Frynser, denim og mønstre er nogle af de ting, du skal gå efter, hvis du vil have westernstilen.
17 VI ELSKER BOYFRIEND-BLAZEREN
På redaktionen elsker vi den oversized boyfriendblazer, som vi styler helt forskelligt.
18 SKØNHEDSMUSTHAVES
Sarte pasteller, lækkert hår og vilde vipper – skønhedsredaktøren har fundet månedens favoritter.
20 FÅ SMUK HUD
Vi har samlet en håndfuld supergode tips til, hvordan du får den smukkeste ansigtshud.
FRA FORSIDEN Side 32 Fra xs til xl – vi hylder kvindekroppen Side 40 Jeg var ensom – tre kvinder bryder tabuet Side 44 Mandedagbog: “Jeg forstår ikke, min kæreste vil have silikonebryster” Side 46 Velkommen til Womans modeblog Side 54 “I er de mest fantastiske væsener.” Ni mænd fortæller, hvad de elsker ved kvinder Side 81 Kjoler, der klæder dig Side 94 Kender du din krop? 26 ting, enhver kvinde skal vide
98
FOTO: Jakob Kirk. FOTOASSISTENT: Emil Jupin. MAKEUP OG HÅR: Mia Jeppson. MODEL: Sofie /Le Management. TØJ: Skjorte fra Minimum, str. 34-42, 450 kr. Nederdel fra Black Lily, str. s-l, 1.600 kr. Armbånd fra Gitte Søe, 675 kr.
WOMAN.DK | 7
sKropA TEM
Fra
XS XL til
“Vi elsker vores størrelse” Fem seje kvinder har givet kropskomplekserne sparket og lært at se fordelen ved deres størrelser. Bliv inspireret til selv at slutte fred med det lille mærke i tøjet Af MARIA GREVE | Foto: Morten Andersen Tak til: SIMONE PÉRÈLE FOR UNDERTØJ
Makeup: PHIL/United Makeup Academy
32 | woman.dk
woman.dk | 33
JANNI TORM 31 år, arbejder ved Falck, single
MIRIAM YEAGER 32 år, skuespiller, single
t e r æ v å s g o u d r a H
ensom?
Ensomhed er et tabu, som for mange er svært at snakke om. Mød tre ærlige og seje kvinder, der stod ved deres ensomhed og slap af med den Af Cordelia Weber | Foto: morten andersen
40 | woman.dk
alene | kvindeliv
Helt alene Hvornår gik det op for jer, at I var ensomme?
Anette: “Som barn var jeg meget udadvendt, glad og åben, men da jeg gik i folkeskole, begyndte mine forældre at skændes meget, og jeg trak mig mere og mere ind i mig selv. Jeg fik en tydelig følelse af ensomhed, da jeg startede på efterskole. Jeg havde håbet, opholdet ville hjælpe mig til at blive social og få venner, men jeg kunne ikke finde ud af det. Jeg ville rigtig gerne være udadvendt, men jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle gøre. Da jeg startede i gymnasiet, fik jeg diagnosen social fobi, og det kæmpede jeg med de næste mange år.” Janni: “Min kæreste og jeg gik fra hinanden i foråret, og kort tid efter skulle jeg opereres i hånden og blev derfor sygemeldt fra mit arbejde. Jeg har altid været en meget social pige med masser af veninder, men jeg har også altid haft rollen som hende den glade, sjove og ubekymrede, og da jeg fik det skidt, kunne jeg ikke overskue at være sammen med nogen, fordi jeg ikke kunne opføre mig, som jeg plejede. Derfor begyndte jeg at isolere mig mere og mere.” Miriam: “For fem år siden rejste jeg til England for at gå på en skuespillerskole. Det var hårdt at bo i et andet land, og for cirka et år siden gik det op for mig, at jeg var ensom. Det var en meget mærkelig erkendelse, for jeg har altid været en enspænder, og jeg har det rigtig godt med at være alene. Men de sidste tre måneder på skolen var jeg meget ked af det. Jeg havde ikke rigtig nogen tætte venner i England, og jeg havde heller ingen, jeg følte, jeg kunne ringe til hjemme i Danmark.”
min flybillet hjem til Danmark, til en uge efter vi fik juleferie, fordi jeg havde regnet med at skulle være sammen med ham i juleferien. Men så slog vi op. Så jeg sad helt alene fem dage i en lillebitte lejlighed uden for London og så dårlige romantiske film i fjernsynet og kiggede ud i luften. Jeg havde bare brug for, at der sad nogen sammen med mig. Men der var ingen. Det er noget af det hårdeste, jeg nogensinde har prøvet.” Anette: “For mit vedkommende var det de små ting i hverdagen, jeg savnede. Det at have en at tage i biografen med eller en, jeg kunne lægge planer i weekenden med. Hvis jeg ikke skulle være sammen med min kæreste, lavede jeg ikke noget, når jeg kom hjem fra min uddannelse. Når jeg ville ud at shoppe eller en tur på café, måtte jeg gøre det alene.” Janni: “Min ensomhed blev meget tydelig i situationer, hvor jeg havde brug for hjælp til noget praktisk. Jeg kunne ikke slå min græsplæne på grund af min hånd, og jeg vidste simpelthen ikke, hvem jeg skulle ringe til og spørge om hjælp. Det var et af de tidspunkter, hvor det gik op for mig, at jeg havde enormt svært ved at lade nogen se, at jeg havde det skidt og behøvede hjælp.”
Jeg havde bare brug for, at der sad nogen sammen med mig. Men der var ingen
ANETTE JENSEN 25 år, social- og sundhedsassistent, single
Var der nogle situationer, hvor ensomheden var meget tydelig? Miriam: “Jeg var i England, og det var lige op til jul. Jeg havde en kæreste på det tidspunkt, og jeg havde booket
Hvordan påvirkede det jer at være ensomme?
Anette: “Jeg har været vred og sur på mig selv, fordi jeg både har gået på uddannelser og boet på kollegium, hvor jeg mødte en masse mennesker – jeg kunne bare ikke finde ud af at omgås dem. Men det har været en hjælp for mig at vide, at jeg i virkeligheden har en udadvendt personlighed, og at det er min opvækst, der har været skyld i, jeg blev ensom. Derfor har jeg også altid kæmpet for at bryde ud af ensomheden. Det har taget mange kræfter og meget tid, men i dag kan jeg se, at det har været det hele værd!” Miriam: “Det ændrede den opfattelse, jeg havde af mig selv. Jeg begyndte at stille spørgsmålstegn ved, om jeg nu også var en
Miriam, Anette og Janni har alle tre haft ensomheden tæt inde på livet
woman.dk | 41
“Åh, Hans, din toupé kilder så dejligt”
SKROPA TEM
SE LÆKKER UD PÅ LAGNERNE! , nok til at gøre ham helt ekstatisk Indrømmet – din nøgne krop er m til at savle endnu mere over men med små tricks kan du få ha sengen dig, når I skal slå jer løs i dobbelt Af MARIA GREVE
Krop
FARVEL, HÅRD HUD!
Når du skal på stranden eller i svømmeren, gør du sikkert din krop lækker og klar inden. På samme måde kan du bruge lidt tid på at tune den, inden du skal i aktion i dobbeltsengen, så du vil føle dig mere sexet på lagnerne
80 kr.
Sukker Bodyscrub fra Matas Natur Natur, 200 ml
Slib hård hud af dine fusser efter badet, og smør dem bagefter ind i en fed fodcreme. Husk, at cremen skal have god tid til at trænge ind i huden.
SILKEBLØD HUD Smør hele kroppen ind i olie, en times tid inden handyret kommer på besøg. Olien trænger helt ind i huden og gør den blødere, end en almindelig bodylotion gør. Vil du skrue op for lækkerierne, kan du vælge en olie med guldglimmer for et gyldent skær – eller hvad med en olie med duft?
119 kr.
Moisture Foot Cream Hydro Plus fra Baby Foot, 80 g
Tag din favoritbodyscrub med i badet, og giv hele kroppen en tur. Du får fjernet døde hudceller, og din hud vil være helt blød og lækker at røre ved bagefter.
56 | WOMAN.DK
149 kr.
Shimmer Oil Gold Dust fra Body Nordic, 100 ml
FOTO: GETTY IMAGES OG THINKSTOCK
SKRUB LØS
skøn | SEX
Makeup
FARVE UDEN AFSMITNING
Lad foundation, lipgloss og rouge få en hviledag. Brug diskret makeup, så du ser naturligt sexet ud – samtidig med at du fremhæver dit ansigt på en smuk måde
Skal læberne have lidt mere farve, er det en god idé at få fingrene i en lip stain. Farven trænger helt ind i læberne og bliver pænt på plads, selv når du overkysser hele hans krop.
70 kr.
Lasting Finish 1000 Kisses Lip Tint + Balm i farven Nothing But Nude fra Rimmel
DÆK RANDENE Har du urenheder eller mørke rande, kan du dække dem med en concealer. Brug blot en lille mængde, og ton den godt ud i huden, så det ikke kan ses.
165 kr.
Fast concealer i krukke Even Better Concealer fra Clinique, 3 g
KYSSEKLARE LÆBER Ingen gider kysse et par ørkentørre læber, men en lipgloss kan godt være lige klistret nok, når I skal kysse i laaaang tid. Brug hellere en almindelig læbebalsam med farve. Dit kyssetøj bliver gennemfugtet og kommer til at se glinsende lækkert ud i stearinlysets skær.
135 kr. Min kæreste laver nogle gange en lille skattejagt. Hun sprøjter sin parfume ganske let ét sted på kroppen, og så skal jeg dufte mig frem til det. Når jeg finder stedet, får jeg en belønning. Det er pivfrækt at opdage hendes krop på den måde
Hår
Tinted Lip Conditioner SPF 15 fra Mac i farven Fuchsia Fix, 15 ml
ET ENKELT PIFT Hans næse og læber vil komme i nærkontakt med din hud, og derfor er det en god idé at holde igen med parfumen. Et enkelt pift i god afstand fra kroppen giver den helt rigtige mængde. Vælg en krydret, varm duft, der passer til den sensuelle stemning.
505 kr.
Jonathan, 29 år
Opium Vapeurs de Parfum fra YSL med noter af mandarin, jasmin og vanilje, 50 ml
LANGE VIPPER Et par lange, lokkende sorte vipper er perfekte i soveværelset. Vælg en mascara, der giver ekstra volumen til dine vipper, og prøv den et par gange inden, så du er sikker på, at den ikke drysser.
De fleste mænd er ret glade for vores hår. Fremhæv det på den mest feminine og sexede måde ved at sørge for, at det er sundt og blødt, når I skal til det sjove
MASKE TIL MANKEN Efter din sædvanlige hårvask skal du lade lokkerne svøbe i en lækker hårkur, der gør manken blød. Det er lækkert for ham at køre fingrene gennem dit hår, og ved at bruge en god kur sørger du for, at følelsen bliver ekstra dejlig for ham.
110 kr.
One by One Volum’ Express Satin Mascara fra Maybelline, 9,6 ml
260 kr.
All Soft Heavy Cream fra Redken, 260 ml
AF MED HÅRET
Glatte ben, armhuler og bikinilinje er lækkert – både for dig og ham. Husk at bruge en skum eller gel, når du barberer dig. Så er risikoen for røde knopper mindre. Du kan også kaste dig ud i hjemmevoks eller forkæle sig selv med en professionel voksbehandling.
153 kr.
Venus ProSkin Sensitiveskraber fra Gillette
139 kr.
Shavesafe barberskum mod knopper fra Shabenaa, 200 ml
Et par glatte ben er virkelig et turn-on for mig. De viser, at hun gør noget ud af sig selv og gerne vil være lækker for mig. Og så føles hårde stubbe sgu bare ikke særligt rare
Niklas, 30 år
FIL NED Skarpe negle kan få selv den mest hårdkogte mand til at hulke af smerte, hvis de kommer i nærkontakt med hans ædlere dele. Fil dem runde, så alle spidse kanter forsvinder, og slut så af med en neglelak i en smuk farve.
100 kr.
Nailpolish i farven Lilac fra Nilens Jord, 12 ml
Hvis der fandtes et museum kun med kvindekroppe, ville jeg stå derinde hver eneste dag. Jeg elsker alt ved kvinders kurver, og derfor er min yndlingsstilling, når hun rider mig. På den måde kan jeg se hendes flotte mave og lækre bryster og holde om hendes røv
Casper, 24 år
KEEP IT LOOSE Drop alle stylingprodukterne, når du ved, der er sex på programmet. Mousse, spray og voks klistrer og fedter, og det er ikke specielt praktisk i sengen. Lad i stedet blot dit hår tørre efter badet, og lad det hænge løst i soveværelset. Løst hår ser både naturligt og sexet ud. WOMAN.DK | 57
Sweater fra Wood Wood, str. xs-xl, 950 kr. Nederdel fra Won Hundred, str. xs-xl, 600 kr. Sneakers fra Vagabond, str. 36-41, 799 kr.
Sko, sko, sko – vi kan aldrig få nok! Se her, hvilke sko og støvler du skal gå efter i den nye sæson, og hvordan du kan style dem Af CHARLOTTE SANDGREN | Foto: JONAS JENSEN
HÅR OG MAKEUP: MIA JEPPSON. MODEL: NICOLINE TOFT / LE MANAGEMENT
sko
sko | MODE
Sneakers
Til din hverdag, til en lang gåtur og til fest – sneakers er det perfekte fodtøj til alt og er især fede med pynt, kraftige farver eller høj hæl
799 kr.
999 kr.
Fra Puma, str. 36-41
Fra Cashott, str. 36-41
800 kr.
Fra Nike, str. 35-42
599 kr.
Fra PF Flyers, str. 36-42
TIP!
DEN FLASKEGRØNNE FARVE ER ET KÆMPEHIT LIGE NU. VÆLG ET PAR KLASSISKE
799 kr.
Fra Diesel, str. 36-41
800 kr.
Fra New Balance, str. 36-41
Skjorte fra Vila, str. xs-xl, 299 kr. Jeans fra Fiveunits, model: Olivia stretch, str. 25-32, 599 kr. Sneakers fra Vagabond, str. 36-41, 799 kr.
699 kr.
Fra Bianco, str. 36-41
SNEAKS I FARVEN, OG BLIV SPORTY-CHIK
899 kr.
Fra Nike, str. 36-41
650 kr.
Fra Aldo, str. 36-41
Læderbukser fra The Wardrobe, str. xs-xl, 2.239 kr. Clutch fra Aldo, 500 kr. Sneakers fra Vagabond, str. 36-41, 799 kr.
300 kr.
Fra Pieces, str. 36-41
599 kr. Fra Converse, str. 35-42
WOMAN.DK | 65
Kvinde,
kend din krop!
KROPS TEMA -
Hvor meget ved du egentlig om din krop? Woman guider dig til alt fra bryster til jernmangel og g-punkt i kvindealfabetet Af MARIA ROTHMAR
A
Ansigtshud
Huden i dit ansigt er delt op i tre lag: overhud, læderhud og underhud. Porerne er små åbninger i huden, der blandt andet sørger for at udskille plejende og beskyttende fedtstoffer. Hos nogen kvinder (og mænd) kan porerne dog være lidt for ivrige og ende med at give skinnende og fedtet hud.
Husk at få tjekket livmoderhalsen hvert tredje år, så du kan opdage eventuelle ændringer i tide. Celleforandringer er ikke kræft, men et forstadie til noget, der senere kan udvikle sig til kræft. Forandrede celler kan fjernes med et såkaldt keglesnit.
E
Energi
Din krop er som en bil, der har brug for brændstof. Hvis det, du kommer i den, bliver brændt af på ingen tid, har du ikke energi særligt længe. Groft brød, grøntsager og andet, som er fyldt med langsomt optagelige fibre, holder dig frisk længere.
Bryster
Alle kvindebryster består af mælkekirtler, fedt og bindevæv. Vores bryster er dog lige så forskellige som alt andet ved os, og de ændrer både form og størrelse livet igennem. Hormoner, graviditet, vægt, motion og rygning har alt sammen betydning for dine fortrins størrelse og udseende.
94 | WOMAN.DK
D
Dullegrej
Badesæbe, shampoo, bodylotion, ansigtscreme, mascara, pudder og parfume – hvor mange produkter bruger du på en dag? Kvinder har forskønnet sig med olier, cremer og makeup siden egypterne malede sig sorte om øjnene for to tusinde år siden.
F
Frugtbarhed
En kvinde kan kun blive gravid i cirka ét døgn hver måned – den dag, ægget bliver løsnet. Sædceller kan dog overleve flere dage i livmoderen, så du kan godt dyrke sex en mandag, men først have ægløsning og blive gravid om onsdagen.
FOTO: SCANPIX, IRIS OG THINKSTOCK. KILDER: CANCER.DK, DA.WIKIPEDIA.ORG, HJERNEFORUM.DK, NETDOKTOR.DK, DENSTOREDANSKE.DK, LEKSIKON.ORG, APOTEKET.DK, FRI.DK, JANE CAMPSIE, HÅR, IRENE HAGE, KVINDE, KROP OG SUNDHED
B
C
Celleforandringer
alfabet | SUNDHED
G
G-punktet
Det omstridte punkt, der skulle give ekstraordinære orgasmer, sidder (måske) to til fire centimeter oppe i skeden, på forsiden ud mod skambenet. Nogle studier viser, at det findes, mens andre afviser det. Prøv dig selv frem!
H Hår
Det meste af din krop er dækket af hår, men mange steder er de så små og fine, at de næsten er usynlige. På hovedet har du mellem 80.000 og 120.000 hår – flest, hvis du er lyshåret, og færrest, hvis manken er rød. Lokkerne vokser omtrent 12 millimeter om måneden.
K
Kræft
Brystkræft er den hyppigste kræftform blandt kvinder. Omkring 4.700 rammes hvert år, mod ‘kun’ cirka 2.000 af lungekræft, der er på en ubehagelig andenplads. Hvis du finder en knude i brystet eller oplever væskende eller eksemramte brystvorter, skal du straks til lægen.
L
Livmoder
Din livmoder, som er en muskel, har form og størrelse som en pære med spidsen nedad. Hvis du bliver gravid, vokser den til fodboldstørrelse i løbet af de ni måneder, men skrumper heldigvis ind igen efter fødslen!
Rent klinisk er orgasmen en udløsning, der opnås ved seksuel stimulans, og som medfører muskelsammentrækninger i underlivet. Mænd kan typisk kun opnå én orgasme ad gangen, mens kvinder kan være så heldige at få flere lige efter hinanden.
Spar halstørklædet – brug dit hår. Sååå smart!
I
Intelligens
Heldigvis har hjernens størrelse intet at gøre med, hvor intelligent du er. Alligevel skal vi ofte høre på, at mænds hjerner er større end kvinders (1325 gram i snit, mod kvinders 1250 gram). Faktum er dog, at vi har de største hjerner set i forhold til krops- og muskelstørrelse. Ha!
J
Jern
Når ilten skal rundt i kroppen, er det mineralet jern, der står for transporten via blodet. Det er derfor vigtigt, at du får nok, især under kraftige menstruationer. Du kan forsøge dig med et jerntilskud, hvis du føler dig svag, når det er dén tid på måneden.
O P
Orgasme
M N
Mave
Den mad, du spiser, ryger ned i maven, hvor saltsyre og enzymer nedbryder den, før den ryger videre til tarmsystemet. Har du problemer med maven, så prøv at spise flere fibre og mindre sukker, drikke vand ofte og dyrke motion.
Negle
Kender du det, at tåneglene gror vildt langsomt i forhold til fingerneglene? Den er god nok: Dine fingernegle er tre en halv måned om at vokse én centimeter, mens det tager tåneglene 13 måneder at vokse lige så langt.
P-piller
Omkring 30 procent af danske kvinder i den fødedygtige alder tager p-piller. De er da også blandt de sikreste måder at forhindre graviditet på, men husk, at de ikke beskytter mod kønssygdomme! P’et stammer i øvrigt fra opfinderens navn, Gregory Pincus.
Q
Quindeliv
I gennemsnit bliver danske kvinder lige over 80 år gamle. Den højeste levetid findes i Nordsjælland, hvor kvinderne bliver over 81, mens københavnerne ligger i bunden med 79 år. Både svenske og norske kvinder bliver dog næsten to et halvt år ældre end os... Jo ældre lunger, jo flere lys skal du da have. Held og lykke med det, bedste!
N A M O W Å P T N E N N O B A BLIV Få 5 numre af + lækkert ur
I alt KUN
189,+ 49,- kr. i porto og eksp. Se rabatskema.
SPAR
409,75
RABATSKEMA 5 numre af WOMAN Ur med sten
249,75 349,00
Samlet værdi
598,75
Rabat op til
409,75
Din specialpris
189,00
+ porto og ekspedition I alt kun
49,00 238,00
+
Lækkert ur med smukke sten!
Flot forgyldt ur med sort silikonerem. Uret har guldfarvede tal inde i skiven og skinnende sten i urkanten. Desuden har det en blød og smidig rem, som sikrer, at uret er behageligt at have på. Remmen kan justeres, så næsten alle kan passe uret. Uret er nikkelfrit og måler 4 cm i diameter. Værdi: kr. 349,00
Introduktionstilbud til nye abonnenter
er din bedste veninde,
og med et abonnement dumper magasinet ind ad brevsprækken hver tredje uge med svar på alle dine spørgsmål. Hvad tænker mænd egentlig om dig? Hvordan er det at have brystkræft? Og hvilken kjole passer til din figur? Bestil dit abonnement nu, og få et lækkert ur med i købet. Rigtig god fornøjelse med WOMAN! Venlig hilsen Sara Møller Christensen, chefredaktør
SOM ABONNENT PÅ WOMAN FÅR DU: Magasinet sendt direkte hjem til din postkasse på udgivelsesdagen, helt gratis. 18 fantastiske magasiner om året. Spændende specialtillæg, helt uden ekstra omkostninger. Ugentlige nyhedsbreve (får du ikke Woman’s nyhedsbrev, så skynd dig at tilmelde dig på www.woman.dk). Invitation til særlige events – kun for Woman-abonnenter. Ingen bindinger – du bestemmer selv, hvornår du opsiger dit abonnement.
Bestil
5 numre af + ur
>> KLIK HER
BESTIL VIA SMS: MAN ABO WO UR + SANNE , POULSENGADE TØNDER 14, 2100 KBH. Ø
Send en sms til 1231, og skriv ABO WOMAN UR + navn og adresse. Eksempel på bestilling af 5 numre af WOMAN + ur.
Sådan fungerer dit abonnement: Du får WOMAN portofrit tilsendt i løbende abonnement på udgivelsesdagen for 49,95 kr. pr. nummer med forbehold for porto- og prisændringer. Uret sendes separat ca. 3-4 uger efter betaling. Efter at du har modtaget de 5 numre i dit introduktionstilbud, kan du når som helst meddele, at du ikke ønsker flere blade tilsendt. WOMAN udkommer hver 18 gange om året. Woman forbeholder sig ret til at godkende ordren. Tilbuddet gælder ikke i Grønland, i udlandet eller på Færøerne. Benjamin Publications AS, en del af Bonnier Publications International AS, kundeservice, postboks 413, 0900 København C, tlf. 39 10 30 07.