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RN DIR OU EI T LL OS IS R IS ES TE E M RV A AD DE O EN S SI NO
BE
Biologia
EM2 Laboratรณrio
RN DIR OU EI T LL OS IS R IS ES TE E M RV A AD DE O EN S SI NO
Tema 5: Fisiologia e saúde II: sistemas respiratório e cardiovascular
Esta atividade está relacionada ao conteúdo Fisiologia humana III: respiração e circulação, apresentado no EM2 –
Módulo B3. O sistema respiratório é composto pelas cavidades nasais, faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos, alvéolos
e pulmões. O sistema cardiovascular é formado pelo coração e pelos vasos sanguíneos (artérias, arteríolas, vênulas, veias e capilares). Esses sistemas funcionam simultaneamente e atuam de forma conjunta, mantendo a homeostase do organismo.
Nessa atividade você vai reconhecer e relacionar o funcionamento desses órgãos além de perceber os sinais vitais do
seu corpo que estão associados a esses dois sistemas. Você também identificará os hábitos que favorecem ou prejudicam a sua saúde e aprenderá a cuidar melhor do seu coração.
OBJETIVOS • •
Reconhecer os sistemas respiratório e cardiovascular e suas ações no organismo;
Identificar os sinais vitais de temperatura corporal, frequência respiratória, frequência cardíaca e pressão arterial e compará-los sob condições normais (em repouso) e após a prática de atividade física.
MATERIAIS NECESSÁRIO - Esfigmomanômetro digital - Termômetro digital - Cronômetro
PROCEDIMENTOS
Data do experimento: __/__/____
Etapa 1: Temperatura corporal em repouso
1. Sugere-se que essa atividade seja realizada em grupos de quatro alunos e todos do grupo deverão ter medidas a temperatura corporal, frequência respiratória, frequência cardíaca e pressão arterial em situação de repouso e após atividade física. Assim, com um termômetro digital, meça a temperatura corporal em repouso de todas as pessoas do grupo e anote na tabela a seguir, na coluna correspondente: Alunos
Condição
1
Repouso
2
Atividade física
Repouso
3
Atividade física
Repouso
4
Atividade física
Repouso
Atividade física
BE
Temperatura corporal (°C) Frequência respiratória (mrm) Frequência cardíaca (bpm) Pressão arterial (mmHg)
Bernoulli Sistema de Ensino
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Tema 5 2. Quando você realiza uma atividade física, o que se espera que ocorra com a sua temperatura corporal? Justifi que.
Etapa 2: Movimentos respiratórios em repouso 1. Para medir os movimentos respiratórios, encoste delicadamente uma de suas mãos no abdômen do seu colega e observe a expansão torácica contando o número de inspirações por um minuto. Para isso, permaneçam em repouso por algum tempo. Todos os resultados, de cada aluno, deverão ser registrados na tabela anterior, na coluna repouso.
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2. Observe e identifi que o que ocorre com o diâmetro da caixa torácica durante a inspiração. Explique o que ocorre com os músculos respiratórios durante esse movimento.
3. Observe e identifi que o que ocorre com o diâmetro da caixa torácica durante a expiração. Explique o que ocorre com os músculos respiratórios durante esse movimento.
4. Explique o que se espera que ocorra com a sua frequência respiratória logo após praticar atividades físicas.
Etapa 3: Frequência cardíaca (FC) em repouso
1. Para medir a frequência cardíaca em repouso pressione as pontas dos dedos indicador e médio na artéria radial (ou na carótida) localizada na porção lateral do punho, alinhada com a base do polegar. Observe a imagem ao lado. Ao pressionar levemente você deverá começar a sentir uma pulsação, a qual é equivalente a uma batida do coração. Utilize um cronômetro para contar quantas vezes o seu coração bateu em 20 segundos e, depois, multiplique esse número por 3 e você terá a sua frequência cardíaca. Anote o resultado na tabela, na coluna repouso. 2. Complete a imagem a seguir com os nomes de cada parte do coração.
D
A
___________
___________
BE
E
B
___________ C
___________
___________
F
___________
3. Explique o que se espera que ocorra com sua frequência cardíaca após praticar atividades físicas.
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Coleção Estudo EM2 - Caderno de Laboratório
Etapa 4: Pressão arterial (PA) em repouso
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2. Quando a musculatura cardíaca se contrai ocorre o esvaziamento dos ventrículos e essa situação recebe o nome de sístole. Já quando a musculatura relaxa ocorre a diástole e os ventrículos se enchem de sangue. Quando se afere a pressão, dois valores são medidos, os quais correspondem à pressão sistólica e à pressão diastólica. Assim, o primeiro valor corresponde à pressão sistólica, ou seja, à pressão da artéria no momento em que o sangue foi bombeado pelo coração. Já o segundo valor corresponde à pressão diastólica, ou seja, à pressão no momento em que o coração está relaxado após uma contração. O primeiro número sempre é o de maior valor e o segundo sempre é o de menor valor, por exemplo, uma pressão considerada normal é igual a 120 por 80 ou 12 por 8. A imagem a seguir ilustra como é aferida a pressão arterial.
Para o corpo
Para os pulmões
120 80
Alta pressão quando há contração do coração
Do corpo
Dos pulmões
120 80
mm Hg
= pressão sistólica
Biologia
1. A pressão arterial é a pressão exercida pelo sangue contra a parede das artérias. Para medir a pressão arterial, utilize o esfi gmomanômetro. Sente-se em uma cadeira com as costas relaxadas e apoiadas no encosto, sem cruzar as pernas. Coloque a braçadeira no braço esquerdo, sem folgas, 2 a 3 dedos acima da dobra do braço com a marca da braçadeira sobre a artéria, na parte interna do braço. Mantenha o braço relaxado, apoiado na altura do coração e vire a palma da mão para cima e, então, peça para seu colega medir sua PA. Registre os resultados na tabela do item 1, da etapa 1, na coluna repouso.
Baixa pressão quando há relaxamento do coração
mm Hg
= pressão sistólica
3. Explique o que ocorrerá com a sua pressão arterial após praticar atividades físicas.
Etapa 5: Relação entre atividade física e os sinais vitais
1. Após medir todos os sinais vitais em situação de repouso, responda às questões a seguir: Perguntas
Aluno 1
Aluno 2
Aluno 3
Aluno 4
Você se considera sedentário? Se não, com qual frequência realiza atividades físicas?
Você ingere com frequência alimentos gordurosos, ricos em sódio e / ou açúcares?
BE
Você se considera uma pessoa estressada?
2. Agora, faça alguma atividade física (por exemplo, polichinelo, pular cordas ou subir escadas), sem parar, por 1 minuto marcado em cronômetro. Posteriormente, repita os mesmos procedimentos para medir todos os sinais vitais (temperatura corporal, frequência respiratória, frequência cardíaca, pressão arterial) e anote-os na tabela anterior, na coluna de atividade física. Compare esses resultados de atividade física com os resultados em repouso. 3. Houve variação na medida de sua temperatura corporal ou de alguém do grupo? Justifi que os resultados encontrados.
Bernoulli Sistema de Ensino
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Tema 5 4. Houve variação na medida de sua frequência respiratória ou de alguém do grupo? Justifique os resultados encontrados.
5. Houve variação na medida de sua frequência cardíaca ou de alguém do grupo? Justifique os resultados encontrados.
6. Houve variação na medida de sua pressão arterial ou de alguém do grupo? Justifique os resultados encontrados.
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7. Formule hipóteses para justificar os valores dos sinais vitais analisados após a prática de atividade física. Para isso, relacione os parâmetros avaliados na tabela preenchida no item 1 dessa etapa.
SISTEMATIZAÇÃO DO CONHECIMENTO
Após a realização dessa atividade, registre as conclusões gerais da turma sobre a influência da atividade física sobre os sinais vitais.
QUESTÕES SUGERIDAS 01.
(UEL-PR) A taxa de consumo de oxigênio em relação à massa corpórea é muito mais alta no mamífero pequeno que no grande. Por exemplo, 1 g de tecido de um camundongo consome oxigênio numa taxa até 100 vezes maior que 1 g de tecido de um elefante. Esse elevado consumo de oxigênio do animal pequeno requer um maior suprimento desse elemento para os tecidos. Assim sendo, espera-se que mamíferos menores apresentem: A) Maior frequência cardíaca e menor frequência respiratória que mamíferos maiores. B) Menor frequência cardíaca e maior frequência respiratória que mamíferos maiores.
C) Menor frequência cardíaca e menor frequência respiratória que mamíferos maiores. D) Maior frequência cardíaca e maior frequência respiratória que mamíferos maiores. E) Frequência cardíaca e respiratória igual à dos mamíferos maiores.
02.
(Enem–2009) Para que todos os órgãos do corpo humano funcionem em boas condições, é necessário que a temperatura do corpo fique sempre entre 36 °C e 37 °C. Para manter-se dentro dessa faixa, em dias de muito calor ou durante intensos exercícios físicos, uma série de mecanismos fisiológicos é acionada. Pode-se citar como o principal responsável pela manutenção da temperatura corporal humana o sistema A) digestório, pois produz enzimas que atuam na quebra de alimentos calóricos.
B) imunológico, pois suas células agem no sangue, diminuindo a condução do calor.
BE
C) nervoso, pois promove a sudorese, que permite perda de calor por meio da evaporação da água.
D) reprodutor, pois secreta hormônios que alteram a temperatura, principalmente durante a menopausa. E) endócrino, pois fabrica anticorpos que, por sua vez, atuam na variação do diâmetro dos vasos periféricos.
03.
(UFSCar-SP) Sr. Edney, sentindo-se mal, foi até o hospital universitário medir sua pressão, a qual foi aferida pelo atendente em 14 x 9 (140 mmHg x 90 mmHg). Diante desse resultado, um cardiologista de plantão aconselhou-o a adotar, dentre outras medidas, uma dieta pobre em sal, porque isso ajudaria na A) elevação da pressão arterial.
D) redução da pressão arterial.
B) elevação dos batimentos cardíacos.
E) redução dos batimentos cardíacos.
C) elevação da pressão osmótica sanguínea.
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Coleção Estudo EM2 - Caderno de Laboratório