Guia de lectura Bons propòsits any 2016

Page 1

FELICITAT OPTIMISME Viatge a l’optimisme Puntse, Eduard 152 Pun La Fuerza del optimismo Rojas Marcos, Luis 152 Roj Optimismo inteligente : psicología de las emociones positivas Avia, María Dolores 155 Avi

Les Eines del bricolatge emocional 155 Ein Escuela de la felicidad 155 Esc Felicidad flexible : atrévete a romper tus propios esquemas Moix, Jenny 155 Moi Les Ulleres de la felicitat : descobreix la teva fortalesa emocional Santandreu, Rafael 155 San L'Art de la felicitat : un missatge per a la vida quotidiana Tenzin Gyatsho, Dalai-lama XIV 294 Ten

MOTIVACIÓ El Círculo de la motivación Fuster, Valentí 152 Fus Reilusionarse : apasiónate por la vida Galindo, Luis 152 Gal L’Efecte Actitud Küppers, Victor 152 Kup

ASSERTIVITAT Cambrer, aquest cafè està fred! Ballesteros, Raquel 155 Bal La Asertividad : expresión de una sana autoestima Castanyer Mayer-Spiess, Olga 155 Cas

Superar la adversidad : el poder de la resilencia Rojas Marcos, Luis 155 Roj Fish! Lundin, Stephen C. 658.3 Lun Ubuntu! Lundin, Stephen C. 658.3 Lun

PAU INTERIOR Emocions tòxiques Stamateas, Bernardo 155 Sta Susurrar a la mente : un mapa para liberarnos de los hábitos autodestructivos Bennett-Goleman, Tara 155 Ben


Breve tratado de la vida interior Lenoir, Frédéric 155 Len

AUTOESTIMA Confianza total Andrés, Verónica de 155 And Los Seis pilares de la autoestima Branden, Nathaniel 155 Bra Cenicientas y patitos feos Ceberio, Marcelo R. 152 Ceb Los Cuatro acuerdos : un libro de sabiduría tolteca Ruiz, Miguel 155 Rui Gent tòxica Stamateas, Bernardo 155 Sta

Brújula para navegantes emocionales Punset, Elsa 155 Pun L'Art de no amargar-se la vida Santandreu, Rafael 155 San El Coratge de ser un mateix Torralba Roselló, Francesc 155 Tor ¿Qué se le puede pedir a la vida? : pasa página y reinvéntate Urra Portillo, Javier 155 Urr 59 segundos : piensa un poco, cambia mucho Wiseman, Richard 155 Wis Zen 305 : coaching d’alçada per a les petites adversitats quotidianes Martínez, Ferran 294 Mar

REALITZACIÓ PERSONAL Perdre per guanyar Barceri, Montse 155 Bar Benestar emocional Corbella i Roig, Joan 152 Cor El Ladro profundo de la vida : cómo afrontar y superar las crisis personales Dresel, Walter 155 Dre Reiníciate Fornés, Antonio 155 For El Arte de elegir : decisiones cotidianas Iyengar, Sheena 155 Iye

FORA NEGATIVITAT… Las Trampas de la mente Hallinan, Joseph T. 155 Hal Las Nuevas soledades : el reto de las relaciones personales en el mundo de hoy Hirigoyen, Marie-France 155 Hir Sin miedo : los 7 principios para alcanzar la paz mental Shoshanna, Brenda 155 Sho


Els bons propòsits són un costum de la civilització occidental, que consisteix, durant la transició cap al nou any de prendre un o més compromisos amb un mateix per millorar el comportament, assumir un nou hàbit o millorar l’estil de vida durant el proper any. També, en general, prenem aquest tipus de resolucions en la vida diària després d’experimentar un esdeveniment inesperat o quan volem assolir un repte difícil d'aconseguir.

Central Gabriel Ferrater Avinguda Pla del Vinyet, 40 Tel. 93 589 27 49 bibliotecagf@santcugat.cat

Mira-Sol Marta Pessarrodona Plaça Ausiàs March, 2 Tel. 93 565 70 97 bibliotecamp@santcugat.cat

Volpelleres Miquel Batllori Carrer Pau Muñoz i Castanyer, 3, local 1. Tel. 93 565 70 77 bibliotecamb@santcugat.cat


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.