№3
апрель 2014
(55)
www.bimtver.ru
0+ НЕдЕтсКИй РАсЧЕт соЦИАЛЬНЫй КУРс НА ПоддЕРЖКУ сЕМЬИ ЗАНИМАтЕЛЬНАЯ НАУКА В доМАШНИХ УсЛоВИЯХ
Подарок всей семье!
№2 2009 СЕНТЯБРЬ
Почему сводит ноги? «Подводные камни» детских колясок Новая рубрика «Автомама» Ест, но не растет
Купоны на скидки
Купон на скидку на стр. 71
№3 2009 ОКТЯБРЬ
Воришка в вашем доме
Стоит ли прятать ушки?
Наши партнеры: РЕКЛАМА В ЖУРНАЛЕ БИМ (4822) 09 90 ЖУРНАЛ с доставкой на68дом!
Вы хотите сделать оригинальный подарок своему ребенку, племяннику или родственникам? Воспользуйтесь нашей обложкой! Фото новорожденного малыша, дня рождения, семейного торжества, бабушки или дедушки с внучатами станут поистине незабываемым подарком для всех вас! Об условиях приобретения места на обложке журнала «Большие и маленькие» можно узнать по телефону: 68-09-90. Тверской
журнал
для
родителей
№ 3 (8) 2010 март
Купоны на скидки
Новая рубрика «Большое мастерство»
Все о любимых бабушках! Тверской
журнал
для
родителей
№ 1–2 2010 ЯНВАРЬ–ФЕВРАЛЬ
Купон на скидку на стр. 63
Тверская область – счастливое будущее наших детей!
№5 2009 ДЕКАБРЬ
Королевство кривых… зубов
Как поют наши дети
Купоны на скидки
Сталактиты в носоглотке Купоны на скидки
Б и М
8-906-550-58-58 (4822) 68-09-90
Места бесплатного распространения Места журнала «Большие и маленькие» продажи: Места бесплатного распространения Места продажи: Торговые сети Магазины журнала «Большие иСпортивные маленькие» Места бесплатного распространения центры: (услуга «Подарок «СЛАВЯНКА» журнала «Большие и маленькие» «ВОЛЖАНКА» на кассе»):
Почти триста пятьдесят… Что делать?
Как разъехаться с родственниками?
Кинотеатр «Тверь» стр.39, 41 Магазин «Веснушки» стр.38 Магазин «Дуэт» стр.36 Мастерская «Твой день» стр. 14 Если вы не успеваете получить бесплатный экземпляр Медицинский центр «Новая лаборатория» в указанных ниже местах распространения, можно офорстр.24 подписку на журнал «Большие и маленькие» на люОАО «Волжский пекарь» мить стр. 15 бой срок. Салон-парикмахерская «Красота и мода» Стоимость доставки 1 номера журнала по одному адресу стр. 45 с 1.02.2013 года составляет: Семейный центр «Рассвет» стр.20 – по г. Твери – 50 рублей; Сеть магазинов «Мама и я» стр.14 – по Тверской области – 60 рублей. м приятно На Студия «Забава» стр.37 с Вами! Тверской областной перинатальный центр подпискура бота Оформить можно поть телефонам: стр.26 С уважением, Тверской театр юного зрителя стр. 39, 41 журнал Тверской государственный цирк стр. 3, 41 «Большие и маленькие» Фото-студия «Image Factory» стр. 39
«Румянцево» Магазины Спортивные центры: «Мама и я» родильные дома «Румянцево» (услуга «Подарок Медицинские учреждения: «Фантики» «Тверца» на кассе»): женские консультации «Мама и я» «Маленькая страна» роддома детские поликлиники Медицинские «Фантики» «Фан-фан» женские консультации учреждения: «Маленькая страна» областной перинатальный центр роддома «Кулинарный клуб» детские поликлиники «Фан-фан» женские консультации «Кулинарный клуб» МЦ «Педиатр» «Знание» стоматологическая детские поликлиники «Знание» поликлиника ТГМА «Веснушки» МЦ «Новая лаборатория» «Веснушки» стоматологическая Детские развиваю- МЦ «Педиатр» поликлиника ТГМА тЦ «руМяНЦево» щие центры: Семейный центр «Здоровье» МЦ «Педиатр» Детские развивающие «Новая лаборатория» «Сема» Семейный центр центры: здоровья «Семейная академия» «Сема» «Новая лаборатория» «Семейная академия»
«ТЕЛЕЖКА» «ВОЛЖАНКА» «ТЕЛЕЖКА»по адресам ул.Можайского, «ТВЕРСКОЙ КУПЕЦ» ул. К.Маркса, «УНИВЕРСАЛ» Комсомольский пр-т, ул. Богданова, ул. Вагжанова (ТЦ «Вагжанка»), Волоколамский пр-т, ул. Королева (ТЦ «Флагман»), ул. Скворцова-Степанова СУПЕРМАРКЕТЫ «Универсал»
Реклама в журнале НА БИМ (4822) 90 ЖУРНАЛ с достАВКой доМ (4822)68 68 09 09 90
оТ реДактора
СоДеРЖанИе 6
№ 3 (55) 2014 апрель Большие и маленькие новости . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Б и М
Большая тема Это подвиг, не иначе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Большой вопрос Недетский расчет. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Большой экзамен Время ЕГЭ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Большой успех Браво, «Фантазеры»! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Большая программа Социальный курс на поддержку семьи . . . . . . . . . . . . . 16 Маленький субботник Чистота и красота . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 Большая психология Мой ребенок пошел не в меня, или ваши дети – не ваши дети . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Большое дело . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Большие хлопоты Конфликт «мать–плод . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Профилактика гриппа и ОРВИ у детей . . . . . . . . . . . . . 25 Язык мой – друг мой . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Большой тест Зависим ли ваш ребенок от интернета? . . . . . . . . . . . . 29 Маленький спортзал Домашний спортзал XXI века . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Большой обзор Чтобы не опоздать: развивающие книги для детей дошкольного и младшего школьного возраста . . . . . . 32 Большой стол Меню для детского праздника . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 Большой урок Читаем правильно . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Маленькая тренировка Спортивные замашки: домашняя тренировка с гирей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Большое мастерство
Занимательная наука в домашних условиях . . . . . . . . . 44 Большая афиша . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Маленькие звезды – фотоконкурс! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48
Б и М
учредитель и издатель: ООО «АН «Бизнес-класс» адрес издателя: г. Тверь, пр-т Калинина, д. 17, оф. 309, адрес редакции: г. Тверь, пр-т Калинина, д. 17, оф. 309 тел. 68-09-90, тел./факс 65-50-59, сайт www.bimtver.ru, bimtver@bk.ru Главный редактор Ольга Александровна Ефремова Директор Галина Макаренко Финансовый директор Елена Есикова корреспонденты: Елена Бурцева, Анна Фаламина, Мария Сорокина, Оксана Федорова, Алина Строгая Дизайн и вёрстка Инна Бодалёва телефон рекламной службы 68-09-90 журнал продается в розницу по свободной цене. Часть тиража распространяется бесплатно Выходит ежемесячно. Издается с августа 2009 г. отпечатано в ООО «Тверская фабрика печати», г. Тверь, Беляковский пер., 46, тел. 8 (4822) 35-32-13 Тираж 3000 экз. Дата выхода издания 28.03.2014 на обложке Диана Полторацкая, 10 лет
Остановись, мгновение, ты прекрасно! . . . . . . . . . . . . 42 Маленькие забавы
7
журнал для родителей тверской области «БОЛЬШиЕ è ìàëåíüêèå» Журнал зарегистрирован Управлением Роскомнадзора по Тверской области Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ТУ69-00123 от 7 апреля 2010 г.
За содержание рекламных материалов oтветственность несет рекламодатель. Перепечатка любых материалов возможна только с письменного разрешения редакции.
А
Долгожданная весна!
прель хочется рифмовать с капелью. Незамысловато, конечно, но искренность таких чувств делает эти слова столь же прекрасными, как само ощущение наступившей весны. Нарушая все законы жанра, в этом номере хочу предоставить свою колонку поэтичным рифмам о весне Ильи Эренбурга. Да разве могут дети юга, Где розы блещут в декабре, Где не разыщешь слова «вьюга» Ни в памяти, ни в словаре, Да разве там, где небо сине И не слиняет ни на час, Где испокон веков поныне Все то же лето тешит глаз, Да разве им хоть так, хоть вкратце, Хоть на минуту, хоть во сне, Хоть ненароком догадаться, Что значит думать о весне, Что значит в мартовские стужи, Когда отчаянье берет, Все ждать и ждать, как неуклюже Зашевелится грузный лед. А мы такие зимы знали, Вжились в такие холода, Что даже не было печали, Но только гордость и беда. И в крепкой, ледяной обиде, Сухой пургой ослеплены, Мы видели, уже не видя, Глаза зеленые весны.
Ну а теперь оставляю вас наедине с работами наших журналистов. Они, как обычно, подготовили большое количество интересных тем и идей для вас и вашей семьи.
Приятного чтения! Главный редактор Тверского семейного журнала «Большие и маленькие» Ольга Ефремова
еЖеДневнаЯ Лента семеЙнЫХ новостеЙ: WWW.BIMTVER.RU
большИе и маЛенЬкие новости 8
Б и М
ДЕНЕЖНЫЕ ПРЕМИИ ЗА ОТЛИЧНУЮ УЧЕБУ
Парламентарии разработали новые стимулирующие механизмы для учащихся образовательных учреждений. В Государственную Думу поступил законопроект, который дополняет существующие формы поощрения учеников школ за особые успехи в учебе, а также в различных видах искусства и общественной деятельности.
В новом документе помимо похвальных грамот и золотых медалей депутаты предлагают выдавать детям ценные призы и даже денежные премии.В законопроекте подчеркивается также, что администрациям школ будет разрешено внедрять свои формы поощрений детейотличников.
КОРНЕЙ ЧУКОВСКИЙ – САМЫЙ ИЗДАВАЕМЫЙ ДЕТСКИЙ АВТОР По данным Российской книжной палаты, самым издаваемым детским автором в 2013 году стал Корней Иванович Чуковский. Всего в 2013 году было выпущено в печать 147 произведений Корнея Чуковского (общий тираж 3,7 млн. экземпляров). Переломным моментом в творчестве Чуковского стала работа руководителем детского отдела издательства «Парус». Тогда же он стал обращать
внимание на речь и обороты маленьких детей и записывать их. Такие записи он вел до конца своей жизни. Из них родилась известная книга «От двух до пяти». Впоследствии Чуковский написал свои лучшие произведения для детей, которые были экранизированы советскими мультипликаторами: «Мойдодыр«, «МухаЦокотуха«, «Доктор Айболит« и многие другие.
КОНСТРУКТОР LEGO В РЕЖИМЕ ОНЛАЙН
Компания Googleзапустила эксперимент BuildwithChrome, в рамках которого можно строить фигуры из деталей Lego прямо в браузере. Перейдя на сайт проекта, пользователь сможет построить что-либо из виртуальных деталей Lego непосредственно в браузере при помощи мышки или сенсорного экрана (для телефонов или планшетов на Android с поддержкой
WebGL). Для постройки объектов предлагаются обычные «кирпичики»разной длины и толщины, элементы крыш, а также окна, двери, «кнопки» и цилиндрические детали. Единственный минус – это то, что кроме блоков, дверей и окон ничего не доступно: ни человечков, ни каких-то других дополнительных элементов в сервисе нет.
САМЫМ ПОПУЛЯРНЫМ МУЛЬТИКОМ СТАЛ «НУ, ПОГОДИ!» Легендарный советский мультсериал «Ну, погоди!» занял первое место по популярности в России, сообщает Фонд общественного мнения. Согласно опросу, 20% россиян своим любимым муль-
тфильмом называют «Ну, погоди!» На втором месте расположился современный мультсериал «Маша и медведь» (7%), а третье место досталось советскому мультику «Простоквашино» и американскому «Шреку» (по 5%). Опрос проходил в феврале 2014 года в ста населенных пунктах страны, в котором было задействовано 1,5 тыс. человек.
В РОССИИ ВВЕДЕНЫ НОВЫЕ ПРАВИЛА ПРИЕМА В ВУЗЫ
ШКОЛЬНИКИ БОЛЬШЕ НЕ СМОГУТ СКАЧИВАТЬ РЕФЕРАТЫ На школьных компьютерах скоро заблокируют доступ к банкам рефератов, мошенническим сайтам, интернет-ресурсам, посвященным магии и колдовству, и многим другим. Минкомсвязи и Минобрнауки совместно с Советом Федерации подготовили перечень видов информации в Интернете, причиняющей вред здоровью и развитию детей или не соответствующей целям образования. Перечень содержит 18 пун-
ктов. Школьников лишат возможности заходить на мошеннические сайты, то есть ресурсы, «навязывающие платные услуги на базе SMS-платежей либо обманным путем собирающие личную информацию». Документом запрещается также пользоваться всевозможными банками рефератов, эссе и дипломных работ, за исключением тех, которые соответствуют задачам образования.
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
В России утверждены новые правила приема абитуриентов в вузы до 2015 года включительно. В соответствующем приказесообщается, что в вузах с этого года вводится квота для льготных категорий граждан, к которым относятся дети-сироты, дети-инвалиды, дети, оставшиеся без попечения родителей. Квота приема указанных категорий поступающих ежегодно устанавливается вузом в размере не менее 10% общего объема абитуриентов. Причем среди льготников будет проводиться особый конкурс, как и для поступающих на целевые места. Более того, теперь победителям и призерам олимпиад для зачисления необходимо набрать на профильных ЕГЭ не менее 65 баллов. А вот право на прием без вступительных испытаний сохраняется за победителями и призерами всероссийской олимпиады, членами сборных команд РФ, участвовавших в международных олимпиадах по общеобразовательным предметам, чемпионами и призерами
Олимпийских, Паралимпийских и Сурдлимпийских игр, чемпионами мира, чемпионами Европы, лицами, занявшими первое место на первенстве мира, первенстве Европы по видам спорта, включенным в программы Олимпийских, Паралимпийских и Сурдлимпийских игр. Такие студенты могут быть зачислены в вузы на специальности, которые соответствуют профилям олимпиады, или получить 100 баллов. Чем выше уровень олимпиады, тем значительнее льгота. Какую именно льготу дать «олимпиадникам», определяет учебное заведение. Также вузам разрешается проводить дополнительные вступительные испытания. Они могут быть профессиональными, творческими или проходить в виде собеседования. Как и ранее, МГУ им. Ломоносова и СПбГУ вправе проводить дополнительные профильные экзамены. Отметим, что в первую очередь будут зачислять поступающих вне конкурса и тех абитуриентов, которые набрали наивысшие баллы.
9
Б и М
большая тема
большая тема 10
Б и М
Мария Губанова
Это
подвиг
,
11
натаЛЬя МоИсееВа, председатель комитета по делам молодежи тверской области
Б и М
не инаЧе
рядом с нами живут люди, на первый взгляд, совершенно обычные. от них не ждешь неординарных поступков или подвигов. но когда наступает критический момент, они ведут себя героически: бросаются в огонь и в воду, спасая человека. как оказалось, в тверской области таких героев немало. И самое удивительное – они молоды, но в чрезвычайной ситуации сделали то, на чтоотважился бы далеко не каждый взрослый
В июне 2012 года, удачно сдав экзамены за 9-й класс, школьник ПаВеЛ ГорШкоВ из села козлово спировского района пошел с друзьями на речку купаться. Было жарко, и мальчишки решили поиграть в салки на воде. – Нас было много, человек восемь, все веселились, ныряли, убегая от водящего. Когда Максим резко нырнул и всплыл спиной кверху, все подумали, что он шутит. А потом он пропал из виду, ушел ко дну, на поверхность воды стали подниматься пузырьки воздуха. Тогда я понял, что случилось что-то нехорошее. Надо его спасать! – рассказывает Павел. – Я быстро прыгнул в воду, нашел Максима под водой и вытащил его на берег. Он дышал, но лицо у него было синего цвета, он не мог пошевелить ни руками, ни ногами и не мог говорить. Я быстро привел его маму, и мы отвезли его в больницу, где он провел два дня. Оказалось, он ударился головой под водой и из-за этого не мог шевелиться, хотя и был в сознании. Так 14-летний школьник спас жизнь своему другу, но он не чувствует себя героем. – Максим мой лучший друг, и я не мог оставить его в беде, – признался Павел. Тогда он еще не думал, кем хочет стать в будущем, но этот случай повлиял на выбор профессии. После окончания школы, то есть уже в этом году, Павел Горшков планирует поступать в Санкт-Петербургский университет Государственной противопожарной службы МЧС РФ. Похожий случай произошел в Сандовском районе. Школьник еВГенИЙ яБЛоЧкоВ вместе с братом отдыхал на речке, где купались трое мужчин. Один из них решил попробовать свои силы и переплыть водоем. Через 10 минут он скрылся из виду. А дальше события развивались молниеносно.
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
Мы очень часто спрашиваем наших детей, каким, по их мнению, должен быть настоящий герой. В ответ получаем рассказы о подвигах прадедов в Великой отечественной войне либо истории о герояхотцах, прошедших войну в афганистане и Чечне. а как же выглядит современный герой? на мой взгляд, для современной молодежи героем нашего времени должен быть не тот, кто стремится к собственной выгоде и безопасности, а тот, кто готов пожертвовать жизнью ради спасения других людей. яркий пример тому – поступки Паши Горшкова и антона овчинникова. разве это не подвиг?
– Мы все поплыли его искать, – говорит Евгений. – На середине водоема второй мужчина начал тонуть, и мы с братом поплыли вытаскивать его. Когда мы подплывали к нему, он уже ушел под воду. Я нырнул за ним. Когда мы всплыли, то брат помог мне вытащить его на берег. Это случилось два года назад, когда Евгению Яблочкову было всего 14 лет. А 16-летний антон оВЧИннИкоВ из торопецкого района спас свою бабушку из огня. Антон инвалид, он может передвигаться только на коленях. Они были дома вдвоем с бабушкой, когда вспыхнул пожар. Антон еще до приезда пожарных начал тушить огонь. Когда понял, что собственными силами погасить его не удастся, стал вытаскивать из горящего дома бабушку. Мальчик, невзирая на свой недуг, сумел спасти взрослого человека, получив при этом ожоги.
Эти ребята, несмотря на молодость, прошли сквозь огонь и воду. Вот только медные трубы – испытание славой, наверное, им не грозит. Ведь они скромно молчат о своих смелых поступках, хотя спасение жизни иначе как подвигом не назовешь.
большоЙ воПрос 12
Б и М
большоЙ воПрос алина строгая
недетСкий раСЧет «Дочке из налоговой пришло «письмо счастья» – она должна уплатить налог на имущество в размере 76 рублей и земельный налог 159 рублей нуль-нуль копеек. с каких таких денег десятилетний ребенок будет платить налоги?» – подобные вопросы можно часто встретить на форумах в Интернете. Чтобы разобраться во всех тонкостях этой проблемы, журнал «Большие и маленькие» обратился за консультацией к уполномоченному по правам ребенка по тверской области ЛарИсе МосоЛЫГИноЙ
Законодательством российской Федерации о налогах и сборах не предусмотрен факт признания физического лица плательщиком налогов в зависимости от возраста, имущественного положения и иных критериев. Согласно ст. 45 Кодекса, налогоплательщик обязан самостоятельно исполнить обязанность по уплате налога. В случае неисполнения обязанностей по уплате налогов и сборов налогоплательщику, независимо от его возраста, начисляется пени за каждый день просрочки. За несовершеннолетних, не достигших четырнадцати лет (малолетних), сделки могут совершать от их имени только их родители, усыновители или опекуны, за исключением сделок, которые они вправе совершать самостоятельно.
как несовершеннолетний, не имеющий собственных доходов, должен платить налоги? – В наше время никого не удивить тем, что дети наделены правом иметь собственность – будь то квартира или доля в ней, земельный участок или даже автомобиль, подаренный папой до достижения им совершеннолетия или доставшийся в наследство от дедушки. Однако любая собственность нуждается в расходах на содержание и облагается налогами. Налоговый кодекс предусматривает, что плательщиками транспортного налога, земельного налога, налога на имущество физических лиц признаются собственники транспортного средства, земли или имущества.
Таким образом, родители (усыновители, опекуны, попечители), как законные представители несовершеннолетних детей, имеющих в собственности имущество, подлежащее налогообложению, осуществляют правомочия по управлению данным имуществом, в том числе и исполняют обязанности по уплате налогов. Льгот по налогообложению несовершеннолетних, в том числе детей-сирот и де-
выЧет на детей дейСтвУет до меСяЦа, в котором доХод наЛогопЛатеЛьЩика, иСЧиСЛенный нараСтаЮЩим итогом С наЧаЛа наЛогового периода (нового года) превыСиЛ
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
280 000 рУБЛей
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
13
выЧет на первого реБенка в 2014 годУ СоСтавит 1400 рУБЛей. выЧет на второго реБенка – 1400 рУБЛей. выЧет на третьего реБенка 3000 рУБЛей. выЧет на реБенка-инваЛида – 3000 рУБЛей.
Б и М
тей, оставшихся без попечения родителей, не предусмотрено. В том случае, если ребенок лишился родителей и получает пенсию по потере кормильца, имеет пенсионное удостоверение или иной документ, подтверждающий его статус, он имеет право на освобождение от уплаты налога на имущество физических лиц. существуют какие-либо льготы на региональном или муниципальном уровне? – В Тверской области законодательно льготы по этим видам налогов для несовершеннолетних, многодетных семей, детей-сирот не предусмотрены. Однако муниципальные образования вправе предоставить такие льготы на своем уровне. Уточнить, имеются ли налоговые льготы в вашем муниципальном образовании, можно в местном отделе Управления Федеральной налоговой службы. Работающие родители (опекуны, попечители) должны знать, что могут получить стандартный налоговый вычет на детей. В каких случаях родители могут получить налоговый вычет? – Налоговый вычет производится на каждого ребенка в возрасте до 18 лет и на каждого учащегося очной формы обучения, аспиранта, ординатора, студента, курсанта в возрасте до 24 лет. Помимо этого, родитель может получить налоговый вычет при строительстве или приобретении в 2013 году (за счет собственных денежных средств или по ипотеке) жилого объекта родителем совместно
с несовершеннолетними детьми. Причем вычет предоставляется как в части доли самого родителя, так и в части долей, приходящихся на детей. Однако следует отметить, что имущественный налоговый вычет в части, приходящейся на доли в квартире, принадлежащие несовершеннолетним детям, может быть получен налогоплательщиком только в составе получаемого самим налогоплательщиком данного вычета. Возможность получения родителем имущественного налогового вычета вместо своих несовершеннолетних детей с сохранением за ним права на получение еще одного такого вычета при приобретении другой квартиры не предусмотрена. Налоговый вычет можно получить и при получении медицинских услуг на ребенка (например, проведение исследований на коммерческой основе, лечение у стоматолога и т. д.) Для получения данного вычета к декларации нужно приложить договор на оказание платных медицинских услуг и лицензию медицинской организации. Данный вид вычета, как и имущественный, предоставляется по окончании календарного года.
14
Б и М
егЭ
ЭкЗамен
алина строгая
большоЙ
время
В Верхневолжье полным ходом идет подготовка к проведению в этом учебном году единого государственного экзамена. организационные вопросы обсуждались на совещании специальной межведомственной рабочей группы, которое прошло под председательством заместителя председателя правительства тверской области сВетЛанЫ ВержБИЦкоЙ
БеЗ ИЗМененИЙ В 2013/2014 учебном году в едином государственном экзамене в регионе примут участие порядка 6100 человек. По сравнению с прошлым годом структура и содержание контрольных измерительных материалов не изменится. В настоящее время на сайте Федерального института педагогических измерений (ФИПИ) www.fipi.ru размеуЧастнИкаМ еГЭ неЛЬЗя ИМетЬ ПрИ сеБе: – справочные материалы; – письменные заметки; – средства связи; – электронно-вычислительную технику; – фото-, аудиои видеоаппаратуру; – иные приспособления, предназначенные для хранения и передачи информации. уЧастнИкаМ еГЭ Можно ИМетЬ ПрИ сеБе: – линейку, непрограммируемый калькулятор, транспортир.
ГоряЧИе ЛИнИИ По ВоПросаМ ПроВеДенИя еГЭ В тВерскоЙ оБЛастИ
8 (4822) 32-06-19 БаЛЫШеВ ВИтаЛИЙ аЛексанДроВИЧ, главный специалист-эксперт министерства образования тверской области, время работы с 9.00 до 17.00 (кроме субботы и воскресенья);
8 (4822) 43-15-04 коЧетуроВа аЛексанДра МИХаЙЛоВна, начальник регионального центра обработки информации (рЦоИ), время работы с 9.00 до 16.00 (кроме субботы и воскресенья). рособрнадзор напоминает, что граждане могут направлять сообщения о нарушениях или неудовлетворительной работе при подготовке и проведении еГЭ на адрес электронной почты ege@obrnadzor.gov.ru или на форум официального портала единого государственного экзамена. щен открытый банк заданий ЕГЭ. Участники уже сейчас могут ознакомиться с примерным содержанием предстоящих тестирований. Как и в предыдущие годы, прежней останется продолжительность ЕГЭ, а на пунктах проведения экзамена и в конфликтной комиссии будут присутствовать общественные наблюдатели – представители общественных организаций, политических партий и простые граждане, прошедшие процедуру аккредитации.
ноВИнкИ 2014 ГоДа Согласно новому законодательству, упразднены свидетельства о результатах ЕГЭ (сведения о баллах участников содержатся в соответствующих информационных системах); сроки действия результатов ЕГЭ увеличены до четырех лет (в том числе для выпусков 2012 и 2013 гг.) Ряд новшеств коснется и организации наблюдения за проведением ЕГЭ, и защиты информации, содержащейся в контрольных измерительных материалах. В частности, предполагается оснащение аудиторий пунктов проведения экзамена (ППЭ) системой видеонаблюдения. До 25 человек увеличится количество участников ЕГЭ в аудиториях. В связи с этим на территории Тверской области уменьшится количество ППЭ: в прошлом году их было
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
большоЙ 73, в 2014-м запланирована работа порядка 50 пунктов. Особое внимание уделяется созданию условий для сдачи ЕГЭ учащимися с ограниченными возможностями здоровья. Немаловажное изменение – существенно расширен список гаджетов, которые запрещено проносить на экзамен. ВИТАЛИЙ БАЛЫШЕВ, главный специалист-эксперт министерства образования Тверской области с 2009 года в тверском регионе сложилась определенная схема проведения единого государственного экзамена. В текущем учебном году в Верхневолжье еГЭ в штатном режиме будет проводиться шестой год. Для работы в пунктах проведения экзамена будет привлечено 4 тысячи организаторов, 400 экспертов предметных комиссий. кроме того, в целях обеспечения информационной безопасности при организации еГЭ проведена ротация специалистов, задействованных в тестировании в 2014 году. определены эксперты для назначения председателями предметных комиссий. кандидатуры данных экспертов согласованы с Федеральной службой по надзору в сфере образования и науки. напомним, что досрочно еГЭ разрешено сдавать выпускникам школ, которые во время основной волны уезжают на соревнования, олимпиады, смотры, тренировочные сборы, на лечение, на учебу или постоянное место жительства за границу. Досрочно могут написать тесты выпускники прошлых лет, призванные на военную службу в основные сроки проведения тестов.
ЭкЗамен
расПИсанИе еГЭ в 2014 году ДосроЧнЫЙ ПерИоД 21 апреля
русский язык
24 апреля
иностранные языки (английский, французский, немецкий, испанский языки), география, химия, история
28 апреля
математика
5 мая
информатика и ИКТ, биология, обществознание, литература, физика
8 мая
резерв: по всем предметам осноВноЙ ПерИоД
26 мая
география, литература
29 мая
русский язык
2 июня
иностранные языки (английский, французский, немецкий, испанский языки), физика
5 июня
математика
9 июня
информатика и ИКТ, биология, история
11 июня
обществознание, химия
16 июня
резерв: иностранные языки (английский, французский, немецкий, испанский языки), обществознание, биология информатика и ИКТ
17 июня
резерв: география, химия, литература, история, физика
18 июня
резерв: русский язык
19 июня
резерв: математика ДоПоЛнИтеЛЬнЫЙ ПерИоД
7 июля
русский язык, химия, информатика и ИКТ
9 июля
математика, география, иностранные языки (английский, французский, немецкий, испанский языки)
11 июля
обществознание, литература, физика
14 июля
биология, история
16 июля
резерв: по всем предметам
15
Б и М
большоЙ УсПеХ
большоЙ УсПеХ 16
Б и М
александр аносов
Браво, «Фантазеры»!
как известно, тверской регион на зимней олимпиаде в сочи достойно представляли не только наши выдающиеся спортсмены, но и лучшие творческие коллективы Пожалуй, ярче всех «зажгли» публику юные артисты народного цирка «Фантазеры» из Конакова, которые приняли участие в церемонии закрытия Игр. Цирк «Фантазеры» был основан в 1993 году Ольгой Ершовой, на тот момент студенткой филологического факультета Тверского государственного университета. И всего через три года коллективу было присвоено звание «народный». Затем «Фантазеры» продолжали набирать обороты и сегодня в труппе более 60 человек – это ребята от 4 до 16 лет. Основное направление цирка – акробатика. Гастролирует коллектив в основном в период школьных каникул. Ребята уже побывали в Арабских Эмиратах, Франции, Болгарии, выступали в шоу цирка братьев Запашных «Легенда». Многие воспитанники «Фантазеров» выбрали служение цирковому искусству своей профессией и сегодня работают на лучших аренах России, Европы и Америки. Имея такую презентабельную визитную кар-
пление на Московском международном молодежном фестивале в цирке на Цветном бульваре. К сожалению, нам не удалось пройти в финал, зато на съемках мы подружились с «коллегами по цеху» из других регионов, которые жить без цирка не могут.
точку, не удивительно, что «Фантазеры» оказались на XXII зимних играх в Сочи.
– Мы попали на Олимпиаду по рекомендации администрации Росгосцирка, – говорит руководитель коллектива оЛЬГа ерШоВа. – Насколько я знаю, демо-видео с выступлений на кастинг представили около 5 тысяч претендентов, а прошли его, можно сказать, единицы. В частности среди любительских коллективов отобрали только 20, в том числе и нас. Изначально в Сочи должны были поехать 20 «фантазеров», но из-за изменений правил отбора, в которых появился пункт: «строго с 16 лет», на Игры отправились только пятеро – алена ершова, Иван Филенкин, Даниил Петров, Галина романова, евгения Максакова. Что касается выступлений в Сочи, то к ним ребята готовились под руководством европейских специалистов. С «Фантазерами», например, занимался швейцарский режиссер, один из постановщиков шоу Corteo Цирка Дю Солей Даниэль Финци Паска. Он проводил мастерклассы, объяснял ребятам, как чувствовать себя легко и уверенно в кадре. Одна из юных звезд «Фантазеров» и продолжательница дела своей мамы – Алена Ершова исполняла в Сочи сложный акробатический номер – «эквилибр на столе». По ее словам, во время самого выхода на олимпийскую сцену она почти не волновалась, а вот на репетициях подчас приходилось нелегко. – Перед церемонией закрытия Игр было несколько больших «прогонов» – вместе со зри-
телями и телеоператорами, – поделилась Алена. – Главное в моем номере – держать равновесие, а это достаточно трудно, особенно когда вокруг тебя суетятся люди с камерами. Кроме того, нужно было принимать определенные позы, смотреть «правильно», чтобы на экране все смотрелось красиво. Но результат того стоил: когда за твоим выступлением наблюдают 40 тысяч пар глаз, ощущения непередаваемые! – Телевизионщики – это еще полбеды, – добавляет Ольга. – Больше всего многие боялись услышать мнение Константина Эрнста, последнее слово всегда было за ним. Он вместе с Ильей Авербухом посещал генеральные репетиции. Некоторые номера, получившие его замечания, исключали из программы. Но цирковой сегмент всегда был в рядах отличников. А однажды Константин Львович, посмотрев наш номер, даже подошел к Алене со словами: «Ты молодец! Супер!». Кстати, для «фантазеров» сниматься для ТВ – не впервой. Несколько лет назад они уже показали класс на сцене шоу «Минута славы». – Нас пригласили продюсеры программы,вспоминает Ольга. – Они увидели наше высту-
Наверное, это и есть настоящая любовь к своему делу. Ольга Ершова воспитала уже не одно поколение настоящих артистов. В юности она влюбилась в цирк и за 20 лет своей профессии не изменила. Теперь и дочь уверенно идет по стопам матери. Упорству 17-летней девушки позавидуют многие ее сверстники. О планах Алена говорит неохотно – мол, примета плохая. Зато о мечтах – с радостью. Главная из них – работать в цирке Дю Солей. И, судя по всему, она обязательно исполнится, ведь на работу в эту труппу ее уже приглашали пять лет назад. Но девушка не поехала – нужно было учиться, да и Ольга никогда не бросила бы своих маленьких фантазеров. Сегодня Алена часто принимает участие в различных мероприятиях, причем не только как цирковая артистка, но и просто как красивая девушка. К примеру, два года назад она стала обладательницей титула «Мисс Конаково», а совсем недавно по личному приглашению главного редактора Interview Алены Долецкой снялась в фотосессии для этого журнала. Очевидно, что впереди у «Фантазеров» еще множество высот, на которые они непременно поднимутся. Уже сегодня их гастрольный график расписан до 2017 года. Вперед, ребята! Наши аплодисменты всегда с вами.
17
Б и М
большая ПроГрамма 18
Б и М
большая ПроГрамма алина строгая
СоЦиаЛьный кУрС на поддерЖкУ Семьи
неполная, родителю, воспитывающему ребенка, должно быть также до 35 лет. Второй – молодая семья должна состоять на учете нуждающихся в улучшении жилищных условий в жилищном отделе.
В сегодняшних молодых семьях счастье во многом зависит от быта и уровня комфорта, который, как правило, определяется наличием отдельного от родителей жилья. Пытаясь решить эту проблему, правительство тверской области продолжает программу по «обеспечению жильем молодых семей» региона. однако многие молодые пары скептически относятся к получению льготы на покупку собственной квартиры. Людей пугает необходимость подачи документов, огромные очереди и элементарное недоверие к «бесплатному сыру». журнал «Большие и маленькие» решил на практике убедиться, так ли безнадежно сегодня в нашем регионе решение финансового вопроса
ПерВЫЙ ШаГ к МеЧте Реализацией программы в регионе занимаются областной комитет по делам молодежи и отделы по работе с молодежью во всех муниципальных образованиях области. Для того чтобы стать участником программы, необходимо соответствовать всего двум критериям: первый – оба супруга должны быть в возрасте до 35 лет включительно (с детьми или без детей). В случае если семья
Свои шансы на льготную субсидию можно узнать, обратившись в жилищный комитет администрации (по месту прописки). Возможность стать участником программы велика у тех людей, на которых в квартире по месту прописки приходится менее 14 кв. м (для города Твери). Если члены молодой семьи зарегистрированы в разных жилых помещениях, то расчеты будут производиться по каждому члену семьи в отдельности. Получив на руки справку из жилищного комитета, можно смело идти в органы местного самоуправления. Правда, здесь вас попросят принести с собой пакет документов.
• заявление по установленной форме (в двух экземплярах); • копия документов, удостоверяющих личность каждого члена семьи; • копия свидетельства о заключении брака; • копия свидетельДоПоЛнИтеЛЬнЫе ства о рождении ребенка ВЫПЛатЫ (для семей с детьми); Молодой семье – участнице про- • документ, подграммы «обеспечение жильем мо- тверждающий призналодых семей» – при рождении (усы- ние молодой семьи нужновлении) одного ребенка в тече- дающейся в жилых поние года после приобретения жило- мещениях; го помещения предоставляются вы- • документ, подплаты для погашения части креди- тверждающий призната или займа либо для компенсации ние молодой семьи, имесобственных затраченных средств ющей достаточные дохона приобретение жилья или его ды для оплаты расчетной строительство. размер такой помо- стоимости жилья в части, щи – не менее 10% средней стоимо- превышающей размер сти жилья. социальной выплаты.
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
несЛожнЫЙ ПоДсЧет
куратором программы по обеспечению жильем молодых семей в регионе, социальные выплаПосле выполнения всех условий члены семьи ты за 2013 год получают 171 семья, а 13 из них становятся участниками программы. Сумма соуже купили новые квартициальной выплаты для моры с помощью государЦИФрЫ И ФактЫ лодых семей, не имеющих ственной субсидии. детей, определяется в разтверская область в 2014 году полуБезусловно, подобные мере 30% от средней сточила 13,4 млн. рублей из федеральльготы нужны нашей моимости жилья, для пары, ного бюджета на софинансирование лодежи, они пользуютимеющей одного и более расходных обязательств по предося несомненным успехом. детей, сумма выплаты составлению социальных выплат молоПлюсы этой программы ставляет 35% от средней дым семьям для приобретения (строеще и в том, что стать ее стоимости жилья. То есть ительства) жилья. субсидия выделеучастником не так сложно, если квартира, площадь кона региону в этом году по итогам конкак может показаться на торой должна составлять не курсного отбора субъектов рФ для первый взгляд. Главное – менее 42 кв. м (для двух чеучастия в реализации подпрограммы набраться терпения. ловек), стоит 1 млн. 463 тыс. «обеспечение жильем молодых се700 рублей, то молодые мей» федеральной целевой програм- Приняв решение о вступлелюди могут рассчитывать мы «жилище» на 2011–2015 годы. нии в программу по полуна государственную подс учетом поступившей суммы общий чению субсидии, молодая держку в размере 439 тыс. объем средств, предусмотренных на семья может встретить 110 рублей. Необходимо реализацию региональной програм- немало трудностей. Но со также учитывать то, что семы, составил 48,8 млн. рублей. В этом всеми препятствиями легмья, которая рассчитывает году на участие в программе посту- ко будет справиться, понина получение соцвыплаты, пило 972 заявки от молодых семей мая, что это путь к вашему должна доказать свою пладому. Верхневолжья. тежеспособность в органе местного самоуправления относительно оставшихся средств. Для этого супругам необходимо представить справку излюбого кредитного учреждения о том, что семье может быть выдан кредит, или копию сберкнижки, где есть недостающая до полной стоимости жилья сумма, в расчет принимается и копия сертификата на материнский капитал.
ДороГу осИЛИт ИДуЩИЙ Когда очередь семьи на жилплощадь приближается, участники программы становятся претендентами, теми, кто непосредственно в этом году получит социальную выплату. Пара получает свидетельство, которое действует в течение 9 месяцев. Как сообщили специалисты областного комитета по делам молодежи, который является
19
Б и М
большая ПроГрамма
маленькИЙ сУББотник алина строгая
20
Б и М
ЧиСтота и краСота
комИТеТ По Делам молоДеЖИ ТВеРСкоЙ облаСТИ
есть два традиционных понимания и подхода к проведению и участию в городских субботниках. Во-первых, добровольнопринудительный, во-вторых, пусть проблемы мусора решают другие, например жкХ.
аДРеС: Г. ТВеРь, Ул. ВаГЖаноВа, Д. 7, оФ. 214 Тел./ФакС: +7 (4822) 35-86-32 E-MAIL: KDM_TO@MAIL.RU оФИЦИальнЫЙ СаЙТ: WWW.KDM69.RU еСлИ ВЫ не УСПеВаеТе ПолУЧИТь беСПлаТнЫЙ ЭкЗемПляР В УкаЗаннЫХ меСТаХ РаСПРоСТРаненИя, моЖно оФоРмИТь ПоДПИСкУ
на ЖУРнал «большИе И маленькИе» на лЮбоЙ СРок. СТоИмоСТь ДоСТаВкИ 1 номеРа По оДномУ аДРеСУ С 1.02.2013 ГоДа СоСТаВляеТ: – По ТВеРИ –50 РУб. – По ТВеРСкоЙ облаСТИ – 60 РУб. оФоРмИТь ПоДПИСкУ моЖно По ТелеФонам:
8 906 550 58 58 8 (4822) 68 09 90
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
12 апреля, 26 апреля и 17 мая в твери определены днямимассовых субботников. журнал «Большие и маленькие» предлагает выйти на уборку не только большим читателям, но и маленьким Если один человек перестанет мусорить, то вокруг станет намного чище – именно этой мыслью должен руководствоваться каждый житель любого города. И хочется, чтобы наши дети также перенялиэту идею. Тем более что такую привычку очень легко прививать. Самый лучший способ воспитания – быть примером своему ребенку. Именно поэтому мы и предлагаем отправиться на эти субботники вместе с детьми.
Что ПоЛуЧИт ВаШ реБенок: – это отличное развивающиезанятие – открыт доступ к разным «запретным» штучкам – стекляшкам, грязным пакетам. Можно изучить свойства предметов: легкийтяжелый, глухой-звонкий, шуршащий, прозрачный, цветной и т.п. Следует объяснить, что многие предметы, которые вы найдете, могут представлять опасность;
ПоДДеРЖИВаЙТе ЧИСТоТУ ВокРУГ Себя! беРеГИТе Себя И СВоИХ блИЗкИХ!
– во время субботника расскажитеребенку, что нехорошо бросать мусор, потому что он отравляет землю и травке потом тяжело расти;
– объясните малышу, что нужно любить и беречь нашу землю, потому что она нас кормит. наша земля – это наш дом, и нам нужно его беречь. начиная с себя перевоспитывать в себе плохие привычки и показывать пример детям, воспитывая в них любовь к окружающей среде.
21
Б и М
большая ПсиХоЛоГиЯ
большая ПсиХоЛоГиЯ 22
Б и М
мой реБенок пошеЛ не в меня, иЛи ваши дети не ваши дети
кой активный. Понаблюдайте за ним, дайте раскрыться его характеру и его талантам. И пусть, как вам кажется, гадкий утенок превратится в прекрасного лебедя.
– И в кого он у меня такой медлительный? – И откуда в ней такая нерешительность? – сдался ему этот футбол! я в его годы об учебе думал!!!
– Какова должна быть стратегия поведения, чтобы не сломать индивидуальность ребенка и не испортить отношения с ним?
анна Фаламина
И так можно продолжать до бесконечности. Это голоса родителей по всему свету. они полны тревоги за своего ребенка. но своего ли? Довольно странный вопрос, не так ли? однако психологи, астрологи, учителя в один голос твердят: «Ваши дети - не ваши дети». Будь то учения о знаках зодиака, психологических типах, векторах и характерах, все сходится к одному: ребенок вовсе не обязан быть похож по характеру и складу ума на своих родителей. В чем тут дело и как справиться в первую очередь со своими чувствами самим родителям? Давайте разбираться Дяде Федору из известного всем мультфильма «Каникулы в Простоквашино» повезло: его отец видел в нем самостоятельную, независимую личность. Однако довольно часто родители считают, что уж если они родили ребенка, значит, он полностью принадлежит им. И желая ему самого лучшего, полагают, что он должен чувствовать, думать и делать также, как и они. К этому добавляется еще что-то не получившееся некогда у них самих по причине сопротивления их же родителей. Таким образом, дети рождаются в мире определенных ожиданий, которые настолько захлестывают родителей, что на то, чтобы увидеть и развить в детях уникальность, уже заложенную в них природой, не остается ни времени, ни сил.
распоряжаться, заставлять их любить нас и нравиться всем вокруг, предавая свою индивидуальность. Они уже индивидуальности. Они сами свои. И поэтому наша задача - создать пространство для их роста и развития.
А ведь наши дети – это не наша собственность. Мы не имеем права ими
Не стоит раздражаться на ребенка только потому, что он не такой, как вы: не такой усидчивый или, напротив, не та-
ВоЗМожно, Просто стоИт ВЗГЛянутЬ на ХарактерЫ ДетеЙ ПоД ДруГИМ уГЛоМ: ВМесто: - И В коГо он у Меня такоЙ МеДЛИтеЛЬнЫЙ? сЛеДует: - у Меня ПосЛеДоВатеЛЬнЫЙ И рассуДИтеЛЬнЫЙ реБенок! ВМесто: - И откуДа В неЙ такая нереШИтеЛЬностЬ? сЛеДует: - у Меня ЗастенЧИВая И тактИЧная ДоЧЬ! ВМесто: - сДаЛся еМу Этот ФутБоЛ! я В еГо ГоДЫ оБ уЧеБе ДуМаЛ!!! сЛеДует: - ВоЗМожно, ИЗ сЫна не ПоЛуЧИтся ВеЛИкоГо уЧеноГо, Зато сПортсМен БуДет отЛИЧнЫЙ!
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
Мнение специалиста (психолога): Наталья Баранова, детский практический психолог НУЗ «Отделенческая больница на ст. Тверь ОАО «РЖД»
– Растить ребенка – огромная радость. Но частенько эта радость омрачается весьма неприятными ощущениями, хорошо знакомыми каждому, кому посчастливилось стать родителем.Самое первое чувство, с которым приходится столкнуться любому родителю, – это родительская тревога, которая чаще всего связана с опасениями за будущее малыша. И часто это будущее видится в негативном или даже катастрофическом свете. В этом случае просто любить и принимать своего ребенка таким, какой он есть, бывает очень непросто: «А вдруг из него ничего не вырастет? А вдруг он попадет в плохую компанию? Пропадет? Ничего не добьется в жизни?» Второе – родительская вина за то, что все в вашей жизни и жизни вашего ребенка происходит не так, как «должно быть». И кажется, будто все вокруг – ваша мама, соседки и подруги – уж точно знают, как именно нужно растить детей, и только вы почему-то не справляетесь. И однажды вина подбрасывает вам простой ответ на эти непростые вопросы: «Возможно, я плохая мать/ отец». И тут на сцену выходит третье чувство – родительский стыд. Вы начинаете думать: «Что скажут люди?»
А именно, что скажет ваша мама, подруги, соседки, а также старушки на лавочках около подъезда? В голове начинает звучать осуждающий общественный хор: «Какой невоспитанный ребенок! Безобразие! В кого он такой вообще? И ни в мать, и ни в отца…» И тогда хочется начать интенсивнее воспитывать и переделывать своего ребенка, транслировать ему даже не свои, а общественные установки, лишь бы поскорее избавиться от всех этих неприятных чувств. Иногда перевоспитать удается достаточно быстро, и в результате взамен вашего ребенка вы можете получить довольно благопристойного и воспитанного «члена общества», вот только глаза такого ребенка уже вряд ли будут светиться от счастья. А иногда дети еще долго продолжают бороться за свою уникальность и право быть собой, а это хорошая почва для возникновения еще одного четвертого чувства – родительской злости. «Но ведь хорошие мамы не кричат? А как не накричать-то, когда зла уже не хватает?!» А потом вдогонку мысль: «Вот я тут ору как заведенная, а соседи подумают, что мы над ребенком издеваемся! Полицию вызовут, соцзащиту…» И так по кругу каждый день: злость – стыд – вина – тревога. Чувства растут как снежный ком. Так что же с ними делать? Выход один. Признать существование этих непростых и неприятных чувств и начать с ними разбираться. Сделать в одиночку это бывает достаточно сложно, поэтому можно обратиться за помощью к специалисту – семейному психологу, который поможет осознать, что эти чувства именно ваши, «родительские», часто уходящие корнями в проблемы вашего собственного непростого детства и часто не имеющие прямого отношения к достоинствам или недостаткам ребенка;поможет научиться их правильно выражать и принимать те чувства, которые возникают у вашего ребенка;поможет вам поверить в своего ребенка и признать его право быть собой, а также осознать, что вам выпал уникальный шанс растить именно этого человечка, такого живого и такого особенного. роДИтеЛяМ на ЗаМетку ПаВеЛ ЭрЗяЙкИн «Ваши дети - не ваши дети» МИХаИЛ БороДянскИЙ «Психология ваших отверстий. система психологических векторов: о чем не сказал Зигмунд Фрейд» МарИна оЗероВа «о детском рисовании» еВГенИя БеЛоноЩенко «рожденные с характером» ДжИМ роДжерс «сделайте ваших детей успешными»
23
Б и М
большое ДеЛо 24
Б и М
пУСть родитеЛи УСЛышат
ВСЁ е ь в о р о здо
У детей должен быть дом. Свой дом, а не детский...
Дарья с. – родилась в октябре 2004 года. Спокойная, рассудительная, отзывчивая.
анастасия с. – родилась в январе 2005 года. Эмоциональная, подвижная, ласковая.
Одинокая мать находится в местах лишения.
Родители лишены родительских прав.
Форма устройства: опека, приемная семья.
Форма устройства: усыновление, опека, приемная семья.
Два брата: андрей е. – Дмитрий е. – родился в феврале родился в феврале 2003 года. 2005 года. Активный, Общительный, внимательный, подвижный, заботливый. жизнерадостный. Одинокая мать лишена родительских прав. Форма устройства: усыновление, опека, приемная семья.
ВаМ неБеЗраЗЛИЧна суДЬБа ЭтИХ ДетеЙ? тоГДа ЗВонИте 8 /4822/ 58-93-74, 58-91-82 сектор По ЦентраЛИЗоВанноМу уЧЁту ДетеЙ, остаВШИХся БеЗ ПоПеЧенИя роДИтеЛеЙ
ÁÎËÜØÈÅ õëîïîòû
ВСЁ о здоровье 26
Б и М
СВЕТЛАНА КОЛЬЦОВА, врач-неонатолог ГБУЗ «Областной клинический перинатальный центр им. Е.М. Бакуниной»
конФЛикт «мать–пЛод» Понятие «резус-фактор» на слуху у многих из нас, ведь о том, обнаружен ли он в крови, врачи нередко говорят еще в раннем детстве. его наличие или отсутствие никак не влияет на состояние здоровья и качество жизни женщин и мужчин, пока они не решаются стать родителями.Принадлежность к тому или иному резус-фактору может повлиять как на протекание, так и на исход беременности. рассмотрим одну из частых ситуаций – развитие гемолитической болезни. Причина ее появления связана с иммунологическим конфликтом матери и плода. Возможен он тогда, когда кровь мамы и ее малыша не совпадает по некоторым параметрам ПрИЧИнЫ реЗус-конФЛИкта Резус-отрицательная беременная женщина не имеет того антигена в крови, который есть у ее плода. Ребенок получает этот антиген от отца. Существует конфликт по резус-фактору и группе крови. Происходит он в том случае, если резус-отрицательная беременная вынашивает резус-положительного ребенка или в случае рождения у мамы с I группой крови ребенка со II или III группой. Это наиболее частые варианты конфликта. Организм будущей мамы начинает вырабатывать специальные белкиантитела против того антигена, который есть у плода и отсутствует у самой женщины. Чаще всего антитела начинают вырабатываться на начальных сроках беременности, и чем вышепорядковый номер беременности, тем больше риск развития тяжелой формы заболевания. г. тверь, санкт-Петербургское ш., д. 115, к. 3
ВероятностЬ ВоЗнИкноВенИя ГеМоЛИтИЧескоЙ БоЛеЗнИ Самое важное – с ранних сроков своевременное наблюдение беременной с резус-отрицательной кровью в женской консультации. Именно на этой стадии можно провести целый ряд исследований, подтверждающих или исключающих резус-конфликт. Самое известное исследование – обнаружение в крови беременной антител против резус-антигенов плода. Их увеличение со сроком беременности или, еще хуже, волнообразное изменение уровня (то высокий, то низкий или неопределяющийся совсем) позволяет подозревать более серьезный прогноз для ребенка и заставляет изменить тактику обследования и лечения будущей мамы. ПроФИЛактИка Можно ли избежать возникновения заболевания? Сложно утвердительно ответить на этот вопрос в случае несовместимости мамы и ребенка по группе крови. А вот профилактика резус-конфликта давно известна и даже обозначена в специальных нормативных документах. Подразделяется она на неспецифическую и специфическую. Первая подразумевает профилактику абортов, невынашивания, т. е. других, отличных от родов, исходов первой беременности у резус-отрицательных женщин. Проще говоря, для резус-отрицательной женщины важно, чтобы до рождения ребенка не было случаев прерывания беременности, так как каждый из них может увеличивать шанс образования антител и, следовательно, рождения больного ребенка. Конечно, у такой женщины может родиться и резус-отрицательный (соответственно, без гемолитической болезни) ребенок. Но профилактика абортов ввиду их неоспоримого вреда для здоровья, очевидно, никогда не будет лишней. Когда первая беременность у резус-отрицательной женщины заканчивается родами, определяют резус-принадлежность ребенка. Если малыш резус-положительный, женщине также вводят иммуноглобулин. Если новорожденный резусотрицательный, иммуноглобулин не назначается, т. к. антитела в этом случае не могут образоваться. Современные методики предполагают введение иммуноглобулина резус-отрицательной женщине еще во время беременности. Если отец ребенка резус-положительный и в крови беременной антитела не обнаружены, то на сроке 28 и 34 недели ей может быть введен антирезусный иммуноглобулин. Для этого определять резуспринадлежность плода не нужно. 77-62-62, 77-62-63, 77-62-64 - регистратура, 77-62-49 - отделение вспомогательных репродуктивных технологий
ВСЁ о здоровье
проФиЛактика
гриппа и орви У детей Текст подготовлен совместно с педиатром инфекционистом ЮЛИЕЙ ВИНОГРАДОВОЙ
Проблема гриппа и сходных с ним острых респираторных вирусных заболеваний – наиболее важная в инфекционной патологии человека, т. к. это самые распространенные заболевания, наносящие огромный урон здоровью человека. с особой частотой они поражают детей – дети дошкольного возраста болеют в 3–5 раз чаще чем взрослые, и иметь представление об орВИ для родителей очень важно При этих заболеваниях поражаются дыхательные пути, поэтому они и называются респираторными. Виновниками острых респираторных вирусных инфекций могут стать более трехсот разновидностей вирусов и бактерий. Наиболее часто причиной заболеваний являются вирусы гриппа, парагриппа,
аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы. Как правило, «простудные» заболевания отмечаются у детей со сниженным или ослабленным иммунитетом. Передается заболевание воздушно-капельным путем, однако заразиться можно и через предметы и вещи, находившиеся в пользовании больного, например, через полотенца и носовые платки. Восприимчивость к инфекции высока, возможно и повторное заболевание, что особенно часто отмечается у ослабленных детей. Продолжительность болезни зависит от тяжести заболевания, типа вируса, наличия или отсутствия осложнений. Признаки заболевания: от легкого недомогания и невысокой температуры до значительных нарушений общего состояния при гриппе с сильной головной болью, лихорадкой, рвотой, бредом, помрачением сознания, болями в мышцах и суставах, судорогами. Для гриппа характерны также носовые кровотечения, заложенность носа и кашель. Последний обычно отмечается с первых дней болезни – вначале сухой и частый, затем влажный с выделением мокроты. Болезнь поражает практически все органы дыхания. При воспалении гортани на фоне хриплого голоса и грубого «лающего кашля» может развиться стеноз, который проявляется внезапным затруднением дыхания, резкой бледностью или появлением синеватого оттенка кожи. Такое состояние ребенка требует принятия срочных мер, при этом необходимо вызвать «скорую помощь». У ослабленных и часто болеющих детей возможно развитие воспаления легких. Родители должны знать признаки, позволяющие заподозрить пневмонию у ребенка. Температура выше 38 градусов более трех дней, кряхтящее дыхание, учащенное дыхание, втяжение податли-
27
Б и М
ВСЁ о здоровье
ВСЁ о здоровье 28
дающиеся в аптеках, лучше давать пополам с чаем, соком, кипяченой водой.
Б и М
• Лекарственные препараты должен назначать врач. Какие медикаменты нужны ребенку, решает врач в зависимости от состояния организма.
язык мой – дрУг мой Текст подготовлен СТАНИСЛАВОМ КРЫЛОВЫМ, стоматологом детской поликлиники ТГМА, и ДМИТРИЕМ БОБРОВЫМ, заведующим отделением ортодонтии поликлиники ТГМА
• Повторный вызов врача необходим в следующих ситуациях: сохранение температуры выше 38°С в течение двух-трех дней после начала лечения, усиление беспокойства, чрезмерная сонливость, появление рвоты и нарушения сознания, появление признаков стеноза гортани, появление одышки.
ма он участвует в переработке пищи: перемешивает ее со слюной, перемещает пищевые комочки при жевании. Язык изолирует полость рта от носа. Без его участия невозможно формирование звуков речи, музыкальных звуков, тембра голоса и артикуляции. Это фонетическая функция языка.
несПеЦИФИЧеская ПроФИЛактИка орВИ
вых мест грудной клетки при вдохе, посинение губ и кожи, полный отказ от еды, беспокойство или сонливость – это признаки, требующие повторного вызова врача. оБЩИе ПрИнЦИПЫ ЛеЧенИя орВИ • Режим больного должен соответствовать его состоянию: постельный – в тяжелых случаях, полупостельный – при улучшении состояния и обычный – через один-два дня после падения температуры. Температура в комнате должна быть 20–21°С, а во время сна – ниже. • Питание не требует особой коррекции. Если ребенок не ест, не надо настаивать, при улучшении состояния аппетит восстановится. • Питьевой режим имеет немаловажное значение. Больной должен много пить: чай, морсы, овощные отвары. Растворы для приема внутрь, про-
1. Правильная организация режима дня ребенка (прогулки, сон). 2. Обеспечение потребности в витаминах и микроэлементах. 3. Закаливание. сПеЦИФИЧеская ПроФИЛактИка орВИ В настоящее время в России зарегистрированы и разрешены к применению различные препараты живых и инактивированных гриппозных вакцин. Для детей рекомендуется применять инактивированные вакцины, которые представляют собой высокоочищенные иммунизирующие антигены вирусов гриппа типов А и Б. Вакцины нового поколения содержат лишь убитые, разрушенные вирусы гриппа, в результате специальной обработки удалены частицы вируса, вызывающие побочные реакции, и сохранены главные компоненты, которые обеспечивают длительную защиту от разных вариантов вируса гриппа. Это позволило существенно уменьшить частоту нежелательных реакций при сохранении высокой эффективности вакцинации. Вакцины нового поколения разрешено применять как у взрослых, так и у детей. Из наиболее известных противогриппозных вакцин следует отметить вакцины Гриппол (Россия), Инфлювак (Германия), Флюарикс (Бельгия). Эти вакцины можно применять у детей начиная с шестимесячного возраста. Вакцины подтвердили свою высокую результативность и отличную переносимость. Это особенно важно для детей с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, патологией центральной нервной системы, так как они тяжело болеют гриппом. КОНСУЛЬТАТИВНО-ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ СЕРТИФИЦИРОВАННЫМИ, ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫМИ ВЕДУЩИМИ СПЕЦИАЛИСТАМИ ГОРОДА ТВЕРИ
НАБ. СТЕПАНА РАЗИНА, 22А УЛ. МУСОРГСКОГО 4/53 (ПЛ. МИРА)
ТЕЛ.
500-777
- Покажи мне, пожалуйста, свой язычок, - говорит обычно педиатр или стоматолог, когда им надо его рассмотреть. на что же обращают внимание специалисты, оценивая состояние этого мышечного органа полости рта? И что надо знать и помнить родителям, когда они по несколько раз в день видят язык своего ребенка? ЗеркаЛо орГанИЗМа Наш язык выполняет несколько очень важных функций. У грудных детей он активно уча-ствует в акте сосания. Вместе с мягким небом и глоткой обеспечивает продвижение пищи, т. е. глотание. С момента начала прикорма и докор-
Когда родители смотрят на язык ребенка, имнужно обращать вниманиена его поверхность. Слизистая оболочка языка у здоровых детей раннего возраста нежная, розовая. При изменении ее цвета или при появлении налета на языке следует подумать о причине его появления. Если ребенок длительно болеет и у него долго держится лихорадочное состояние, язык обычно обложен налетом и имеет беловатый цвет. Так же выглядит язык и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При этом следует иметь в виду, что слизистая оболочка полости рта у маленького очень тонкая, к тому же она легко проницаема. И когда ребенку начинают давать, например, морковный сок, она может на некоторое время стать желтой. В том случае, если вы наблюдаететакое состояние языка у ребенка уже продолжительное время, проконсультируйтесь с педиатром. секрет красИВоЙ уЛЫБкИ Следует также обращать внимание на размеры языка. Например, сосудистые опухоли (лимфангиома или гемангиома), отек при аллергических реакциях могут вызвать увеличение языка в размерах. На боковых поверхностях языка появляются отпечатки зубов, он травмируется при жевании, вызывая у ребенка неприятные болевые ощущения. Длительное увеличение приводит к желанию ребенка про-
Медицинская наука на охране Вашего здоровья КЛИНИКИ ТВЕРСКОЙ ГОСУДАРСТВЕННОЙ МЕДАКАДЕМИИ
ВЫБОР ЗА ТОБОЙ СДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР!
• ВЫсококВаЛИФИЦИроВаннЫе консуЛЬтаЦИИ И ПоМоЩЬ сПеЦИаЛИстоВ, В тоМ ЧИсЛе В стаЦИонаре г. тверь, Петербургское ш., д. 115, кор. 1, 2 8 (4822) 50-57-09, 55-42-22
• стоМатоЛоГИя Детская И ВЗросЛая, ПротеЗЫ, ХИрурГИя г. тверь, Беляковский пер., 21, 8 (4822) 42-21-48, 42-28-82
www.tver-med.ru
29
Б и М
ВСЁ о здоровье 30
Б и М
кладывать язык между передними зубами, что способствует постепенному формированию открытого прикуса в переднем отделе зубных рядов, что в дальнейшем потребует лечения у врача-ортодонта. Обычно макроглоссия сочетается с выраженной складчатостью слизистой оболочки. В складках накапливаются остатки пищи, где образуется большое количество разнообразных колоний микроорганизмов. Бороздки, выемки на спинке языка появляются при пороках развития мышечного слоя языка (акромегалия). Это также способствует формированию патологии челюстей и прикуса. Увеличение размеров языка в таких случаях обычно лечится оперативно, что приводит к уменьшению размеров языка в длину и ширину. Ребенок уже не сможет закладывать его между зубами, а ортодонтлегко сможет восстановить красивую улыбку. Кстати, хочется успокоить родителей. Операция по уменьшению размеров языка легко переносится детьми, а результат ее очевиден. Но важно помнить, что складки языка необходимо очищать специальной зубной щеткой или скребком для языка. Жаль, что эта процедура не распространена в личной гигиене каждого человека.
большоЙ тест орГан Вкуса Вкусовые рецепторы позволяют определить сладкое, соленое, кислое, горькое. При рас-смотрении спинки языка на ней можно увидеть сосочки. Они очень мелкие и многочисленные – до 500 на 1 кв. см. Если вдруг ребенок перестает ощущать какие-либо вкусовые раздражители, можно с большой степенью вероятности сказать, какие сосочки не участвуют в процессе восприятия вкуса пищи. К горькому вкусу более чувствителен корень языка, к кислому – края, к соленому – края и кончик, к сладкому – кончик языка. Поэтому детские стоматологи так много сейчас говорят о гигиенической обработке языка во время ухода за полостью рта. Следует иметь в виду, что при некоторых заболеваниях вкусовые рецепторы могут быть немногочисленны или вообще отсутствовать. ПоДВИжностЬ яЗЫка Этот фактортакже должен интересовать родителей. Он определяется длиной и местом прикрепления его уздечки. Это можно и нужно увидеть уже в первые дни пребывания ребенка дома. Укорочение или аномальное прикрепление уздечки вызывает подворачивание кончика языка. Ребенок плохо захватывает сосок груди матери, не присасывает его, щелкает языком и не сосет молоко. В таких случаях только оперативное вмешательство – пластика уздечки языка – поможет исправить ситуацию. В дальнейшем это улучшит фонетическую функцию языка, будет меньше проблем в формировании прикуса и положения зубов в переднем отделе зубных рядов. Даже такое краткое знакомство с языком и его морфофункциональными особенно-стями позволит родителям как можно раньше выявить формирующиеся отклонения, при-чины их возникновения и, таким образом, предотвратить развитие патологии полости рта и зубочелюстной системы.
завиСим Ли ваш реБенок
от интернета? тема компьютерной зависимости становится все более актуальной, более распространенной, а все изза того, что взрослые не придают ей должного значения. Безусловно, роль Интернета достаточно велика и в образовании, и в получении необходимой информации, в том числе и для родителей. но, разумеется, использование сетевых технологий не должно наносить вред. Где та грань, за которой начинается зависимость и компьютер становится для ребенка не просто средством, а целью, поможет узнать тест ответы на вопросы ниже нужно давать по шкале от 1 до 5, где 1 – очень редко; 2 – периодически; 3 – часто; 4 – очень часто; 5 – постоянно:
1. 2.
3.
4. 5.
Мастерская «Твой День» сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
6. г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
Часто ли ваш ребенок нарушает поставленные перед ним временные рамки при использовании компьютера? Бывает ли у вашего ребенка такое, чтобы он игнорировал семейные собрания или семейный досуг, посвящая это время компьютеру? Ваш ребенок игнорирует ваши задания и обязанности по дому, чтобы уделить это время компьютеру? Часто он это делает? Вы часто жалуетесь на «пропажу» ребенка в онлайне? Ваш ребенок заводит новые отношения, знакомства в сети? Если да, то как часто? Увлечение вашего ребенка наносит отпечаток на его учебу и успешность?
7.
Как часто ребенок проверяет свои новые сообщения в сети перед тем, как сделать что-то другое? 8. Чему ваш ребенок отдает предпочтение – виртуальному общению с друзьями или реальному? Как часто преобладает виртуальное? 9. Насколько часто он скрывает информацию о том, как проводит время в Интернете? 10. Ваш ребенок ищет способ выйти в Интернет, невзирая на ваши запреты? Как часто? 11. Как часто ваш ребенок играет в игры на своем компьютере? 12. Часто ли ваш ребенок разговаривает по специальным компьютерным программам со своими новыми друзьями? 13. Бывает ли такое, что ваше чадо кричит, повышает голос, проявляет другие способы агрессии при попытке отвлечь его от компьютера? 14. Выглядит ли ваш ребенок более уставшим после времяпровождения в Интернете, и как часто? Сравните с тем временем, когда Интернета у вас еще не было. 15. Как часто ваш ребенок говорит о скорейшем желании вернуться к компьютеру, когда он уже закончил работуза ним? 16. Злится ли ваш ребенок, когда вы делаете ему замечание по поводу его долгих посиделок за компьютером? Если да, то как часто? 17. Часто ли ваш ребенок меняет другие свои увлечения на время за компьютером? 18. Ваш ребенок злится, когда вы ставите ему четкие рамки по работе за компьютером? 19. Как часто ваш ребенок предпочитает прогулкам на свежем воздухе «посиделки» у компьютера? 20. У вашего чада наблюдается упадок настроения, если он находится вне сети?
результаты: если сумма баллов по тесту составляет 50–79, Интернет имеет сильное влияние на вашего ребенка и всю вашу семью. если сумма баллов превышает 80, большая вероятность того, что ваш ребенок попал в липкие сети интернетзависимости и ему требуется помощь специалиста.
31
Б и М
маленькИЙ сПортЗаЛ 32
Б и М
маленькИЙ сПортЗаЛ
домашний СпортзаЛ
XXI века ФИтнес-тренажерЫ свингстик (SwingStick) – функциональный тренажер, представляющий собой гибкий шест длиной 1,5 метра и весом всего около 600 граммов с утяжелителями, закрепленными по краям, и удобным захватом в центре. Такая конструкция тренажера способствует возникновению вибрации около 4,6 герц, на которую реагируют мышцы тела, непрерывно сокращаясь и пытаясь восстановить равновесие. Выполняя незамысловатые упражнения, вы одновременно задействуете мышцы ног, пресса, бицепс, трицепс и грудные мышцы.
журнал «Большие и маленькие» продолжает обзор спортивного инвентаря для вашего маленького домашнего спортзала. скакалка, фитбол, гантели и утяжелители – о них знает даже школьник. а что вы скажете насчет такого ноу-хау в мире фитнеса, как свингстик (SwingStick), фоам-роллер (Foam Roller) или аэр-степ (Air Stepper)? Приходилось ли вам сталкиваться с такими милыми фитнес-гаджетами, как Jawbone UP24, трекер Striiv Play? если нет, то эта статья для вас анна Фаламина
Балансировочная доска (Balance Board) – тренажер для развития координации. Упражнения с ним помогают проработать мышцы ног и рук, мышцы спины, тазобедренные мышцы, поддерживающие внутренние органы и мышцы пресса, небольшие связки-
ФИтнес-ГаДжетЫ Интервальный таймер – таймер, используемый при высокоинтенсивных интервальных тренировках (их еще называют табата), во время которых нужно выполнять упражнения циклами со строго заданными интервалами. Jawbone UP24 – браслет, отслеживающий физическое состояние. Создан специально для тех, кто серьезно занимается фитнесом, рассчитывает физические нагрузки и замеряет количество съеденных и сожженных калорий. На браслете располагается несколько датчиков, которые замеряют, сколько калорий сжигается во время повседневной деятельности. Кроме того, прибор контролирует качество и количество сна, фазы глубокого и поверхностного сна. Вся информация уходит на мобильное устройство (смартфон, телефон или планшетник) и анализируется специальной программой. Фитнес-трекер Striiv Play – небольшое стильное устройство без проводов, которое может подключаться к захватывающему веселому приложению Striiv для iPhone и Android. Трекер сосчитает, сколько шагов вы сделали, на сколько ступенек поднялись, а также покажет длительность вашей активности в минутах, пройденное расстояние и сожженные калории. Благодаря приложению Striiv для iPhone и Android вы сможете следить за своими результатами.
Фоам-роллер (Foam Roller) – нехитрое приспособление в виде цилиндра, предназначенное для проработки корсетных мышц, повышения гибкости, снятия посттренировочного напряжения и предотвращения травмы. аэр-степ (Air Stepper) – напольный резиновый тренажер, наполненный воздухом. Имитируя спортивную ходьбу, с помощью аэр-степа вы тренируете мышцы брюшного пресса, плечевого пояса, спины и, конечно же, мышцы ног.
емый вес. Благодаря этому тренажеру вы можете увеличивать нагрузку постепенно.
умная бутылка – бутылка, которая подсчитывает, сколько выпито воды за тренировку, достаточно ли вы обеспечили водой свой организм. стабилизаторы, отвечающие за равновесие, а также мышцы груди и ягодиц. TRX-петли – тренажер для проведения функционального тренинга с использованием собственного веса, направленный на проработку мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия. сумка для песка (SandBag) – многофункциональный тренажер-утяжелитель для аэробной нагрузки, укрепления и тонуса мышц тела. Главное достоинство – регулиру-
33
Б и М
большоЙ оБЗор 34
Б и М
большоЙ оБЗор анна Фаламина
ЧтоБы не опоздать:
развиваЮЩие книги дЛя детей дошкоЛьного и мЛадшего шкоЛьного возраСта однажды к старцу пришла женщина и задала вопрос: «когда мне начинать воспитывать своего ребенка?» Мудрец спросил о возрасте малыша, и женщина ответила, что малыш уже начал сидеть. «ты опоздала, женщина!» – был его ответ. Эта притча передается из уст в уста всех современных родителей. Для тех, кто не хочет опоздать, и составлен рейтинг самых топовых развивающих книг для детей дошкольного и младшего школьного возраста
1. ПоЛнЫЙ ГоДоВоЙ курс. Для занятий с детьми от рождения до 1 года, от 1 года до 2 лет и т. д. (комплект из 12 книг) «Школа семи гномов» – это комплексная система заня- тий с ребенком от рождения и до поступления в школу, 12 красочных развивающих пособий на каждый год жизни дошкольника. Семь лет до школы – семь цветов радуги. Для каждого возраста свой цвет, свои задания, свои книги. Пособия разработаны в соответствии с современными образовательными стандартами и будут полезны как родителям, так и специалистам – воспитателям и методистам.
2. яна Франк «ВсеМ ЛЮБоЗнаЙкаМ ИЗВестно, Что...» В этой веселой книге персонажи носят необычные имена, а предметы и явления называются странно, однако все любознайки легко угадают характер и повадки чудесных зверей и без труда поймут сюжет каждой картинки.
3. татЬяна ДеВаеВа, еЛена ЭрЛИХ И аЛексеЙ ЛяПуноВ «ЗВуЧИт!» «Звучит!» – детская книга-игра, посвященная звукам и словам. На международной ярмарке интеллектуальной литературы «Нонфикшн-2012» она вошла в топ лучших изданий для детей. Десять разворотов, населенных множеством персонажей, проиллюстрированы в умопомрачительной технике при помощи бумаги, ножниц, клея и искусных рук. Каждый разворот представляет собой большую сюжетную картину из десятков маленьких сценок, изображающих применение «звучащих» слов.
4. анна нИкоЛЬская «не страШная ЭнЦИкЛоПеДИя ЧуДИЩ, ЮДИЩ И Бук» Это самая остроумная, добрая и веселая сказочная энциклопедия для детей и взрослых. Ее автор Анна Никольская лауреат премии 2010 года им. Сергея Михалкова за лучшую детскую книгу, редактор литературного журнала «День и Ночь» и интернет-журнала для детей. Она собрала всевозможных чудищ, юдищ и бук со всего света и подробно описала их тип, гражданство, характер, внешний вид, места обитания, питания и повадки.
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
5. натаЛЬя сноПкоВа, аЛексанДр якоВЛеВ «ДЛя теХ, коМу За ВосеМЬ» В книге для граждан от восьми лет содержатся полезные советы и рекомендации по тому, как вести себя за столом, чем заниматься в свободное время, как стать самым умным, как со всеми ладить и как найти друзей.
6. тЬеррИ ЛаВаЛЬ И ян куВЭн «наЙДИ И ПокажИ. МИр жИВотнЫХ» Эта удивительная книжкараскладушка для детей от 5 до 9 лет – захватывающий путеводитель по миру животных, который познакомит ребенка с различными млекопитающими, птицами, рыбами, рептилиями и насекомыми. Книга помогает тренировать внимание, находя на большой картинке множество мелких деталей, развивать память, упражняться в счете, расширять словарный запас и придумывать истории.
7. МоИ ПерВЫе сЛоВа. русскИЙ яЗЫк Это пособие для детей 0 до 5 лет знакомит малыша с окружающим миром – в том возрасте, когда ребенок к этому наиболее восприимчив, а также развивает мелкую моторику, память и устную речь. В одной коробке содержится 15 интересных и познавательных тем: одежда, цвета, животные, фрукты и многое другое.
8. ФеЛИсИтИ Брукс «МоЙ ПерВЫЙ сЛоВарИк. уЧИМ анГЛИЙскИЙ» С помощью этой книги ребенок легко и быстро запом-
нит и научится читать английские слова. Каждый разворот посвящен определенной теме: «В деревне», «Что я умею», «Тело и одежда», «На улице», «На пляже», «Животные», «Дома», а специально разработанная система клапанов позволяет развивать речь, навыки общения, фантазию и память.
9. таро ГоМИ «ИсторИИ. аЛЬБоМ ДЛя раЗВИтИя креатИВностИ» Известный японский иллюстратор и автор детских книг Таро Гоми 20 лет назад придумал свои легендарные альбомы, в которых и по сей день рисует весь мир. В альбомах ребенку предлагается додумать и дорисовать картинку, которую начал автор, при этом разрешается пользоваться чем угодно – фломастерами, карандашами, пастельными мелками, красками или всем сразу. Взрослым эти рисунки часто кажутся каракулями, но дети чувствуют себя уверенно в мире Таро Гоми. У них нет страха перед правильным, красивым контуром, который встречается в обычных раскрасках, и они с удовольствием дополняют предложенные автором рисунки.
10. ЗИна суроВа И ксенИя ДрЫЗЛоВа «ГуЛяеМ И ИГраеМ — ПоЗнаеМ МИр» Это книга-игра, которая превращает обычную прогулку с ребенком в увлекательное приключение. Она знакомит его с окружающим миром, учит замечать интересное и необычное вокруг.Книгу нужно брать с собой на прогулку или в поездку, а ребенок будет находить все, что изображено на рисунках, и отмечать находки. А если находки сфотографировать, то потом можно будет сделать подробный отчет с рисунками и фотографиями. Кроме того, в книге есть интересные творческие домашние задания и несколько любопытных сюрпризов для детей.
35
Б и М
36
Б и М
алина строгая
большоЙ стоЛ
большоЙ стоЛ
м е н Ю дЛя детСкого
Пятилетие – особая веха в жизни вашего ребенка, его первый осознанный юбилей. Этого события подросший малыш наверняка ждет с радостным предвкушением. если раньше вы устраивали празднество исключительно по своему вкусу, то теперь придется считаться и с представлениями маленького юбиляра о том, каким должен быть его день рождения Скорее всего, у него уже появились друзья, с которыми ему хочется общаться и проводить больше времени. Так что без них торжество едва ли удастся. И если этот важный день решено провести в домашней обстановке, а не в детском кафе, то придется позаботиться не только о развлечениях и играх, но и о праздничном меню.
на страже ЗДороВЬя Чтобы застолье не омрачилось гастритами и кишечными расстройствами, полет кулинарной фантазии придется ограничить. В возрасте 4–5 лет ребенок уже может есть любую пищу, но все же стоит оградить его от тяжелых блюд. Лучше обойтись без слишком жирного, копченого и острого. Отдельная головная боль – разнообразные пищевые аллергии. Эту тему полезно заранее обсудить с родителями маленьких гостей и исключить опасные ингредиенты из блюд или приготовить безвредную альтернативу.
праздника курИнЫе ШаШЛЫЧкИ на ШПажкаХ: идеально для детского праздника (готовим на сковороде и в духовке)
тВорожнЫЙ ЧИЗкеЙк в мультиварке нам потребуется: – 350 г мягкого и жирного творога (не меньше 5%); – 150 г жирной сметаны, сливок или маскарпоне; – 1 ст. л. крахмала; – 2 яйца; – 1 стакан сахара;
Используем куриное филе (1–1,5 кг). кусочки нужны относительно одинаковые и ровненькие. Маринад: 2 ст. ложки оливкового масла, 3 ст. ложки сметаны, 3 ст. ложки лимонного сока, соль и перец по вкусу. Лук тоже режем крупными кольцами, бросаем в миску с курицей и маринадом, но детям подавать его не будем, не все любят. Лук тоже нужен для размягчения филе. ставим миску в холодильник. Минимум на 1 час, а лучше на сутки. теперь нанизываем кусочки на деревянные шпажки, очищая их от лука. Берем большую сковороду и обжариваем наше филе прямо на шпажках в небольшом количестве растительного масла до румяной корочки со всех сторон. До готовности доводить не нужно! только придаем красивый цвет нашим шашлычкам. кладем полуфабрикаты на большой лист фольги. теперь осталось дождаться гостей. когда все в сборе, плотно заворачиваем шпажки в фольгу и доготавливаем в горячей духовке еще 30–40 минут. куриные шашлычки получаются красивыми и сочными! не забываем слегка остудить перед подачей на детский стол.
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
ВоПросЫ серВИроВкИ От пятилеток вряд ли стоит ожидать сдержанного поведения за столом. Наилучший вариант, когда стол для детей накрывается в отдельной комнате, и взрослые, приготовив все заранее, как можно реже предлагают детям свою помощь. Заранее купите одноразовую посуду, чтобы лишний раз не рисковать. Тем более пластмассовые или бумажные тарелки и стаканы с любимыми героями мультфильмов.
на оДИн укус Многие родители отмечают, что в такой торжественный день дети неохотно едят повседневную еду. Всевозможные салаты и гарниры часто остаются нетронутыми. Дело в том, что в этом возрасте форма гораздо важнее содержания, и главное в угощении для детей – внешний вид и способ подачи. Так что самая лучшая идея детского застолья – фуршет или шведский стол. Одних холодных закусок едва ли хватит, чтобы обеспечить активных детей энергией. Так что придется подумать и о горячих мясных блюдах.
сЛаДкая куЛЬМИнаЦИя ПраЗДнИка – ванилин; – плитка горького шоколада; – 2 ст. л. какао; – 10–12 штук печенья «Юбилейное» (или аналог); – 2 ст. л. сливочного масла. Печенье очень мелко измельчается, смешивается с растопленным маслом, какао и сахаром (парой ложек). с помощью блендера доводится до однородной массы и выливается на дно чаши мультиварки. сметана и творог взбиваются блендером, к ним добавляются сахар и яйца, затем крахмал и ванилин – до очень пышной и однородной консистенции. творожная масса также заливается в чашу мультиварки. Чизкейк выпекается 50 мин. в режиме «Выпечка». После полного остывания вынимается из чаши и поливается растопленным на водяной бане шоколадом.
Какой же день рождения без десертов и сладостей! По наблюдениям, в первую очередь пустеют блюда с очищенными и нарезанными фруктами – яблоками, грушами, бананами, киви, виноградом и т. п. Не меньшей популярностью пользуются домашние желе или муссы. Торт – это главный атрибут детского дня рождения! Его можно испечь самостоятельно или заказать профессионалам. Будет лучше, если в качестве начинки в нем вместо взбитых сливок и крема будут йогурт и фрукты. Обязательно украсьте торт свечами. Поверьте, именинник с удовольствием их задует и загадает желание.
оБратнЫЙ отЧет До старта Итак, меню составлено, продукты закуплены, и остаются считанные часы на то, чтобы подготовиться к празднику. Конечно, можно отправить именинника в свою комнату, чтобы он не путался под ногами. Но, возможно, стоит попробовать разделить кухонные хлопоты с виновником грядущего торжества? Например, поручить сыну или дочке самые несложные и безопасные задания, выполнение которых можно контролировать краем глаза, советоваться по вопросам тематического оформления стола. Ребенок, хоть немного поучаствовавший в подготовке собственного юбилея, становится чуть более ответственным и самостоятельным. Да и блюда, к изготовлению которых он приложил руку, покажутся ему гораздо более вкусными.
37
Б и М
большоЙ Урок
Б и М
Читаем
ку – в этом возрасте ему очень нравится быть «повторюшкой»: попрыгать, как зайчик, махнуть хвостиком, как мышка, и разбить яичко, а потом поплакать над ним, как дед с бабой.
правиЛьно ДЛя саМЫХ МаЛенЬкИХ Знакомство с книгой возможно уже в самом нежном возрасте (от 0 до 5–6 месяцев), и начинать его лучше с детских стихов и песенок: младенцы очень хорошо чувствуют стихотворный и музыкальный ритм. Читать следует с выражением. Со временем вы заметите, что в ответ на ваш веселый голос ребенок начинает улыбаться. Если мамины слова звучат игриво и весело, кроха улыбается, если мама говорит серьезным голосом, он тоже становится серьезным. Так у малыша формируются жизненно важные эмоции. С шести месяцев можно брать ребенка на колени и читать ему книги-игрушки с объемными картинками, выполненные в разных текстурах. Их можно потрогать, а при нажатии на некоторые детали малыш слышит соответствующие звуковые сигналы. Так у малыша появляется первый опыт общения с книгой. Дети до года способны концентрировать внимание на книжке всего лишь в течение нескольких секунд, поэтому для ребенка такого возраста можно купить несколько ярких книг. Они должны находиться в зоне досягаемости малыша, тогда он с удовольствием будет тянуться от одной книжки к другой. Если вы заметите, что интерес ребенка к книгам остыл, уберите их и предложите новые. Через какое-то время кроха с удовольствием будет снова рассматривать «старые» книги. Ближе к году возьмите бумажную книгу, дайте малышу возможность рассмотреть крупные яркие картинки, потрогать переплет, пошуршать страницами.
ДЛя теХ, кто ПостарШе В возрасте от года до двух лет в лексиконе ребенка появляются все новые и новые слова.
алина строгая
38
большоЙ Урок
Многих родителей беспокоит, когда их дети не проявляют интереса к чтению. И одна из возможностей увлечь ребенка книгами – чтение вслух. Для этого необязательно ждать, когда ребенок подрастет, начинать читать вслух можно и нужно детям буквально с самого рождения С помощью детских книг родители могут помочь ребенку изначально усвоить правильное произношение слов. Годовалому малышу особенно подойдут коротенькие простенькие сказки с бесконечными повторами - «Колобок» («Я от бабушки ушел…»), «Репка» («Тянемпотянем») и другие. Повторы помогают ребенку лучше представить картину происходящего и усвоить смысл услышанного. Ребенок в возрасте от года до двух лет может рассматривать книгу 10-20 минут, но не заставляйте его это делать насильно, иначе вызовете отвращение к книгам. Для детей двух-трех лет лучше выбирать чтение с изображением действия, происходящего на страницах книги. Таким образом, в сознании малыша выстраивается трехмерная картинка: он слышит, что читает ему мама о Мишке косолапом, видит его изображение на рисунке и вдобавок с помощью маминых движений узнает, что такое неуклюжесть. После кроха сам попробует изобразить косолапого Миш-
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
Для детей четырех-шести лет следует выбирать более длинные сказки и показывать более сложные иллюстрации. В этот период ребенок быстро взрослеет, а вместе с ним взрослеют и его книжки. Для этого возраста подойдут сказки Пушкина, Андерсена, Ершова, Волкова, Бажова, русские народные сказки. Чтобы малыш не заблудился в литературных событиях и образах, просите его пересказывать прочитанное - все по порядку, с самого начала. Это разовьет его память и логику. Пусть чтение будет приятным для малыша, он должен сам хотеть, чтобы ему почитали. Сам процесс не должен обременять ни ребенка, ни родителей. Поэтому в идеале ежедневное чтение должно стать семейной традицией, хорошей привычкой. Ребенку очень понравится, если мама и папа будут читать сказку по ролям вместе. Это занятие выльется в настоящую ролевую игру. Не забудьте продемонстрировать ребенку, как следует обращаться с книгами – бережно ставить их на полку, подклеивать, если они порвались.
ДЛя ШкоЛЬнИкоВ Даже если ребенок умеет читать, не лишайте себя удовольствия почитать ему вслух: это не только развивает воображение, но и укрепляет детско-родительские отношения. Они становятся более близкими и доверительными. Особенно благоприятны совместные походы в книжные магазины, чтобы выбрать и купить новую книгу. Она должна быть интересна в первую очередь ребенку, а не родителям. Те книги, которые нравились в детстве вам, необязательно должны нравиться вашим детям: может быть, когданибудь онипрочтут и их, но пусть это произойдет по собственному желанию детей. К сожалению, книга становится редким гостем в современных семьях. На смену бумажным образцам приходятэлектронные гаджеты, с которых тоже можно почитать. Но на ребенка оказывает влияние не только само содержание книги, но и ее внешний вид. А психологи из американского Университета Невады, которые провели исследование образа жизни семей в 27 странах мира, пришли к выводу, что наличие домашней библиотеки объемом не менее 500 книг побуждает ребенка учиться в среднем на четыре года дольше. То есть подростка, который вырос в доме, где было много книг, вряд ли придется уговаривать поступать в институт.
39
Б и М
бИм
ПоЗДравЛЯет
40
Б и М
Дорогие родители! У Вас есть уникальная возможность поздравить своих любимых деток с Днем рождения или любым другим событием. Мы объявляем о запуске новой рубрики журнала «БИМ поздравляет». Для того чтобы поздравить свое чадо, Вам необходимо прислать фото виновника торжества и поздравление (в произвольной форме) на нашу почту: bimtver@bk.ru. Мы разместим Ваше поздравление в ближайшем номере. Наши дизайнеры оформят этот подарок наилучшим образом! За более подробной информацией обращайтесь по телефону редакции журнала «Большие и маленькие» 68-09-90
С днем рождения! Сыночку нашему четыре, Он главный человек в квартире. Он любит книжечки листать, Вопросов много задавать: «Откуда? Как? А почему?..» Все интересно знать ему! Расти, наш Вася, умным, смелым, Хорошим, сильным и умелым!
Родные и близкие
маленькая тренировка 42
Б и М
маленькая тренировка Анна Фаламина
Спортивные замашки: домашняя тренировка
с гирей Если при слове «гиря» вам представляется лишь мускулистый циркач или, на худой конец, атлетичный спортсмен, тогда эта статья точно для вас. На Западе гиревой фитнес набирает обороты. Отметим, именно фитнес – от спорта там только снаряд. И все благодаря незамысловатой, но очень эффективной конструкции гири: это снаряд со смещенным центром тяжести. Именно благодаря этому тренировки с ним очень энергоемки: за 20 минут можно сжечь около 300 килокалорий. Кроме того, упражнения с гирями практически никогда не направлены на изолированные мышцы. Может показаться, что во время тренировки задействованы только руки, но чаще всего
Каждый из нас хоть раз мечтал о таком снаряде, который всего за пару минут помог бы прокачать практически все группы мышц. И такой существует… Готовы поспорить, что у многих он до сих пор стоит на балконе со времен молодости наших пап. Вы не ошиблись, речь идет действительно о ней – о гире! они являются лишь проводником, а работают на самом деле пресс, бедра и ягодицы. Идеальная женская подборка, не так ли? Все еще сомневаетесь? Тогда попробуйте 20-минутную тренировку с гирей вместе с нами.
Рекомендации: – если опыта тренировок с отягощением нет совсем, начните выполнять упражнения с гирей 5–6 кг, постепенно увеличивая вес до 8 кг. Тем, кто уже уверенно занимается с весом, берите гирю 12 кг.
– желательно, чтобы обувь была на плоской подошве, поскольку во время тренировки с гирей очень важно чувствовать опору на пятках.
Тренировка в три круга
вверх до полного распрямления руки. Сохраняйте напряжение в мышцах пресса, ягодиц и спины. Тяните руку четко вверх, не заваливая вперед, чтобы не было наклона в плечевом суставе. Сделайте 6-8 повторов на каждую руку.
Разминка: прыжки через скакалку или прыж-
4. Свинг – упражнение для мышц ног.
ки с высоким подниманием колен – 5 минут.
Упражнения: 1. Halo – упражнение для разминки плечевого отдела. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Возьмите гирю за дужку двумя руками с двух сторон. Плавно начинайте вращательные движения гири вокруг головы. Сделайте 5 кругов в одну и другую сторону.
2. Тяга к поясу – упражнение для мышц спины. Возьмите гирю одной рукой и сделайте выпад назад по диагонали противоположной ногой. Упритесь свободной рукой в ногу. Тяните гирю к себе, отводя локоть назад. Удерживайте плечи развернутыми, пресс – в напряжении, сохраняйте естественный изгиб спины. Сделайте 10 повторов.
3. Жим стоя – упражнение для трицепсов и дельтовидных мышц. Сгибая руку, поднимите гирю к плечу. Держите гирю не сгибая запястье. Выжимайте гирю
Поставьте ноги чуть шире плеч, перенесите вес на пятки, поставьте гирю немного впереди перед собой. Отводите бедра назад до такого положения, в котором вам будет удобно взять гирю. Не сгибайте колени специально – они должны немного сгибаться вслед за движением бедер. Сохраняя естественный изгиб спины, возьмите гирю обеими руками. Сделайте замах гирей между ног, а затем рывковым движением выпрямите ноги и корпус. Гиря должна пройти между ног вперед и вверх и остановиться на уровне груди. Не делайте никаких усилий руками – движение должно произойти за счет рывка бедрами. Сделайте упражнение 15 раз.
5. Упражнение для мышц пресса. Лягте на пол. Возьмите гирю за дужку руками с двух сторон и прижмите к груди. Ноги согните в коленях и также подведите к груди. Затем, напрягая мышцы пресса, одновременно вытяните ноги и заведите руки с гирей назад. Держите ноги и гирю на весу. Затем вернитесь в исходное положение. Сделайте упражнение 10 раз.
После тренировки не забудьте про растяжку
43
Б и М
большое мастерство
44
Б и М
Оксана Федорова
большое мастерство
3
Остановись, мгновенье,
ты прекрасно!
В жизни наших детей так много моментов, которые нам, взрослым, хотелось бы остановить… или хотя бы оставить в памяти как можно дольше и в подробностях! Так почему бы не задуматься об этом уже сейчас и не научиться сохранять важные моменты? А поможет нам это сделать memory box, или, дословно, «коробка памяти», «памятная коробка». (фото 0) Для ее создания вам понадобится картонная коробка с прозрачным окошком (например, от купленной игрушки), либо пластиковая прозрачная коробка, либо глубокая фоторамка. Кроме того, потребуется красивая бумага для подложки, надежный клей, ножницы, нож для резки бумаги и, собственно, наполнение. Каким оно может быть? Абсолютно любым – в зависимости от тематики вашей коробки. Можно сохранить первые вещи вашего малыша, можно создать коллаж из любимых игрушек уже подросшего ребенка, можно вложить в коробку памятные сувениры из совместной поездки, а можно вместе с детьми сделать memory box на тему «из чего же, из чего же, из чего же сделаны эти (мальчишки или девчонки)» и наполнить коробку самыми ценными «сокровищами» вашего чада. В общем, призывайте на помощь фантазию и творите! Мы же в качестве примера решили выбрать самую трогательную коробочку, посвященную началу новой жизни. (фото 1)
1
Затем красиво расположите все выбранные вами предметы на подложке. Не бойтесь комбинировать разнофактурные предметы: плоские и объемные, бумажные и текстильные, пластиковые и металлические – так в вашей коробке соберутся предметы из всех сфер жизни вашего ребенка, а значит, тем интереснее будет ее рассматривать! (фото 4)
4
Накройте коробку крышкой и проверьте, гармонично ли выглядит ее содержимое. Если полученный вариант вас полностью устраивает, откройте коробку и накрепко приклейте все предметы. (фото 5)
0
Итак, приступим! Если вы используете не готовую фоторамку или прозрачный бокс, а картонную коробку от игрушки, то прежде всего вам потребуется подрезать ее по периметру, чтобы ее глубина примерно соответствовала размерам самого объемного предмета из наполнения (в нашем случае это погремушка). (фото 2)
5
2
После того как коробка подрезана, приклейте на внутреннюю часть подходящую для вашего коллажа красивую бумажную основу. (фото 3)
При желании можно украсить крышку коробки (или фоторамку, если вы используете ее): приклеить декоративные элементы или красиво написать имя обладателя содержимого, памятную дату или маршрут вашего путешествия – в зависимости от наполнения memory box. (фото 6) Ваша «коробка памяти» готова! Можно повесить ее на стену или поставить на полочку, можно использовать в качестве декора для детской комнаты, а можно спрятать в укромный уголок и любоваться, когда никто не видит… (фото 7)
6
7
45
Б и М
маленькИе ЗаБавЫ 46
Б и М
маленькИе ЗаБавЫ
заниматеЛьная наУка в домашниХ УСЛовияХ Ваш малыш любит все таинственное, загадочное и необычное? тогда обязательно проведите вместе с ним описанные в этой статье нехитрые, но очень любопытные опыты. Большинство из них удивят и даже озадачат ребенка, дадут ему возможность самому убедиться на практике в необычных свойствах обычных предметов, явлений, их взаимодействии между собой, понять причину происходящего и приобрести тем самым практический опыт
неВИДИМЫе ЧернИЛа Для проведения опыта вам понадобятся: половинка лимона, вата, спичка, чашка воды, лист бумаги. 1. Выдавливаем сок из лимона в чашку, добавляем такое же количество воды. 2. Обмакиваем спичку или зубочистку, обмотанную ватой, в раствор лимонного сока и воды и пишем что-нибудь на бумаге этой спичкой. 3. Когда «чернила» высохнут, нагреваем бумагу над включенной настольной лампой. На бумаге проявятся невидимые ранее слова.
ЛИМон наДуВает ВоЗДуШнЫЙ Шар Для проведения опыта вам понадобятся: 1 ч.л. пищевой соды, сок лимона, 3 ст.л. уксуса, воздушный шарик, изолента, стакан или бутылка, воронка.
1. Наливаем воду в бутылку и растворяем в ней чайную ложку пищевой соды. 2. В отдельной посуде смешиваем сок лимона и 3 столовые ложки уксуса, выливаем в бутылку через воронку. 3. Быстро надеваем шарик на горлышко бутылки и плотно закрепляем его изолентой. Посмотрите, что происходит! Пищевая сода и сок лимона, смешанный с уксусом, вступают в химическую реакцию, выделяют углекислый газ и создают давление, которое надувает шарик.
раЗБеГаЮЩИеся ЗуБоЧИсткИ Для проведения опыта вам понадобятся: миска с водой, 8 деревянных зубочисток, пипетка, кусок сахара-рафинада (не быстрорастворимого), жидкость для мытья посуды. 1. Располагаем зубочистки лучами в миске с водой. 2. В центр миски аккуратно опускаем кусочек сахара – зубочистки начнут собираться к центру. 3. Убираем сахар чайной ложкой и выдавливаем из пипетки в центр миски несколько капель жидкости для мытья посуды – зубочистки «разбегутся»!
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
Что же происходит? Сахар всасывает воду, создавая ее движение, перемещающее зубочистки к центру. Мыло, растекаясь по воде, увлекает за собой частички воды, и они заставляют зубочистки «разбегаться». Объясните детям, что вы показали им фокус, а все фокусы основаны на определенных природных физических явлениях, которые они будут изучать в школе.
науЧИ яЙЦо ПЛаВатЬ Для проведения опыта вам понадобятся: сырое яйцо, стакан с водой, несколько столовых ложек соли. 1. Кладем сырое яйцо в стакан с чистой водопроводной водой - яйцо опустится на дно стакана. 2. Вынимаем яйцо из стакана и растворяем в воде несколько ложек соли. 3. Опускаем яйцо в стакан с соленой водой – яйцо останется плавать на поверхности воды. Соль повышает плотность воды. Чем больше соли в воде, тем сложнее в ней утонуть. В знаменитом Мертвом море вода настолько соленая, что человек безо всяких усилий может лежать на ее поверхности, не боясь утонуть.
«нажИВка» ДЛя ЛЬДа Для проведения опыта вам понадобятся: нитка, кубик льда, стакан воды, щепотка соли.
Поспорь с приятелем, что с помощью нитки ты вытащишь кубик льда из стакана с водой, не замочив рук. 1. Опускаем лед в воду. 2. Кладем нитку на край стакана так, чтобы она одним концом лежала на кубике льда, плавающем на поверхности воды. 3. Насыпаем немного соли на лед и ждем 5–10 минут. 4. Берем за свободный конец нитки и вытаскиваем кубик льда из стакана. Соль, попав на лед, слегка подтапливает небольшой его участок. В течение 5–10 минут соль растворяется в воде, а чистая вода на поверхности льда примораживается вместе с ниткой.
сИЛЬная ГаЗета Для проведения опыта вам понадобятся: длинная линейка и газета. 1. Кладем линейку на стол так, чтобы она наполовину свисала. 2. Складываем газету в несколько раз, кладем на линейку и сильно ударяем по свисающему концу линейки. Газета улетит со стола. 3. А теперь разворачиваем газету и накрываем ею линейку, ударяем по линейке. Газета только слегка приподнимется, но никуда не улетит. В чем же фокус? Все предметы испытывают давление воздуха. Чем больше площадь предмета, тем сильнее это давление. Теперь понятно, почему газета стала такой сильной?
47
Б и М
большая аФиШа
большая аФиШа 48
49
Б и М
Б и М
«РИо-2» В 3D
до 13.04
ЖИВЫе ТРоПИкИ передвижная выставка-зоопарк
с 11.00 до 20.00
кИноконЦертнЫЙ детский билет – 200 руб. ЗаЛ на рЫБаЦкоЙ взрослый билет – 300 руб. ул. Советская, д. 33, дети до трех лет – бесплатно тел. 8-900-472-48-88 В коллекции представлено более 70 видов экзотических животных. Особенностью этого передвижного зоопарка стала возможность потрогать и подержать в руках животных, которые не представляют опасности. А работники зоопарка с удовольствием проведут экскурсию и расскажут о каждом из них. Также на выставке разрешено фотографировать.
14.03– 29.03
леТяТ ПеРелеТнЫе ПТИЦЫ
до 10.04
будни – с 11.00 до17.00, сб.-вск. – с 11.00 до 13.00
ДетскИЙ вход МуЗеЙнЫЙ Центр ул. Советская, д. 5 свободный тел. 8 (4822) 34-74-90) Весна – это пора возвращения птиц в родные края. Посетители выставки познакомятся с перелетными птицами, гнездящимися на территории Тверской области. Узнают, как они возвращаются с «зимних квартир» в определенной последовательности: от первых появившихся в марте грачей до стрижей, прилетающих к нам только к середине мая.
10.30, 11.00, 12.00, 14.00 от 150 до 300 руб.
Каждый в своей жизни сталкивался с выбором: сказать правду или солгать. В такую ситуацию попал главный герой спектакля пастух Массаро Правда, который никогда никого не обманывает. Правдивость пастуха заставляет окружающих плести интриги, поскольку сами они честностью не отличаются. Что победит – правда или ложь?
12.00, 13.25, 15.20, 16.30, 19.10
детский анимационный фильм, 6+
к/т «ЗВеЗДа» наб. Степана Разина, 1 тел.: 8 (4822) 777-180, 777-610, 777-620, 777-630
от 250 до 400 руб.
Голубчик, Жемчужинка и трое их детей живут счастливой жизнью в Рио-де-Жанейро. Когда Жемчужинка решает, что их детям нужно научиться жить как настоящим птицам, она настаивает на поездке в дебри реки Амазонки. Там, пытаясь вписаться в новое окружение, Голубчик начинает беспокоиться, что может потерять Жемчужинку и детей, идущих на зов дикой природы.
меЖДУнаРоДнЫЙ День СолИДаРноСТИ молоДеЖИ
24.04
тематический праздник
раЗВЛекатеЛЬнЫЙ аттракЦИон «ЗаЗеркаЛЬе» ТЦ «Домино», б-р Цанова, д. 1б, 2-й этаж тел. 8-915-707-47-93
с 11.00 до 20.00
100 руб. и 150 руб.
В чем же выражается солидарность, спрашивают организаторы праздника. Конечно же, в смехе. Люди смеются только вместе с равными. Вообще секретная функция смеха состоит в том, что смех сближает, уравнивает. Встреча с бесконечностью, таинственной магией зеркал и, конечно, неизгладимые впечатления – все это ждет гостей уникального развлечения.
ПРаЗДнИк ПТИЦ
«ПоПРобУЙ, не СоВРИ!»
детский спектакль, 6+ тВерскоЙ театр ЮноГо ЗрИтеЛя ул. Советская, д. 32 тел.: 8 (4822) 349-703, 322-270
тематическая выставка отдела природы
до 09.04
25.04
ДеТСкое кИно – ДеТям!
V Межрегиональный детский кинофестиваль ГБооу «МеДноВская санаторная ШкоЛа-Интернат» Тверская обл., Калининский р-н, с. Медное вход тел.: 8 (4822) 38-83-65, свободный 8-903-803-15-68) Ребята, обучающиеся в творческих студиях, телевизионных мастерских, кино- и фотолабораториях, соберутся в Твери, чтобы показать свои работы, перенять опыт у известных кинематографистов и деятелей культуры, которые проведут с ними мастер-классы, круглые столы и творческие встречи.
27.04
11.00
традиционный семейный праздник БотанИЧескИЙ саД тВГу от 50 пер. Шевченко, 16 до 70 руб. тел. 8 (4822) 52-53-18) Детям, студентам и пенсионерам предоставляются скидки Всех участников ждут увлекательные мероприятия и сюрпризы: вместе с орнитологами они будут узнавать птиц по голосам и их весенним песням, их ждут экскурсии по саду и яркий калейдоскоп весенних первоцветов, десятки видов и тысячи нежных цветов весны. Также состоится конкурс на лучший скворечник и пройдут мастер-классы по оригами.
оТкРЫТИе ВелоСеЗона-2014
27.04
традиционный городской праздник
набережная Афанасия Никитина (у памятника)
10.00
вход свободный
Долгожданный праздник сухого асфальта и теплого весеннего ветра! В центре Твери вновь соберутся тысячи поклонников велоспорта. По традиции все участники проедут по улицам города большой колонной по маршруту набережная Афанасия Никитина – Санкт-Петербургское шоссе – Горбатый мост – спортивная площадка в окрестностях ст. Дорошиха.
маленькИе ЗвЁЗДЫ
маленькИе ЗвЁЗДЫ
ПоЗДраВЛяеМ ПоБеДИтеЛеЙ! Сертификат на фотосессию от студии IMAGEFACTORY получает алиса яковлева. Действие Сертификата 2 месяца с момента публикации итогов конкурса. От сети магазинов «Мой малыш» Матвей тихомиров получает развивающую игрушку. Магазин «Фантики» дарит по надувному дельфину Виталине Гуревич и Ивану николаеву. По вопросам получения призов просим родителей позвонить по телефону в Твери
Приобретая журнал «Большие и маленькие» во всех киосках «Тверьсоюзпечать+О» или оформив подписку, вы всегда сможете получить массу полезной и актуальной информации, а также увидеть на страницах журнала фото вашего малыша.
матвей тиХомиров, 2,5 меС.
иван никоЛаев, 4 меС. ваСиЛиСа коваЛева, 10 меС.
68-09-90
ЮСтина каЧаЛова, 1 год
Прием заявок в ближайший номер открыт 7 дней в неделю 24 часа в сутки!
витаЛина гУревиЧ 3 меС.
СтеФания миронова, 1 год 6 меС.
Главный приз – сертификат на фотосессию от студии IMAGEFACTORY.
Б и М
нина кроер, 1 год 1 меС.
Присылайте фото детей с указанием имени, фамилии и возраста на почту bimtver@bk.ru с пометкой «фотоконкурс». Самые «звездные» модели получат от постоянных партнеров конкурса ценные призы и подарки.
51
дарья игнатенкова, 11 меС.
Б и М
традиционный Фотоконкурс «МаЛенЬкИе ЗВеЗДЫ» продолжается в 2014 году
ЛероЧка аСтаХова, 5 дней
50
аЛиСа яковЛева, 2 год 11 меС.
адрес: ул. Московская, д. 1, тел. 41-88-41
www. imagefactory.ru
52
Б и М
Наши партнеры: РЕКЛАМА В ЖУРНАЛЕ БИМ (4822) 09 90 ЖУРНАЛ с доставкой на68дом!
в СЛедУЮЩем номере: Подарок №2
всей семье!
2009 СЕНТЯБРЬ
Почему сводит ноги? «Подводные камни» детских колясок
Вы хотите сделать оригинальный подарок своему ребенку, племяннику или родственникам? Воспользуйтесь нашей обложкой! Фото новорожденного малыша, дня рождения, семейного торжества, бабушки или дедушки с внучатами станут поистине незабываемым подарком для всех вас!
Новая рубрика «Автомама» Ест, но не растет
Купоны на скидки
Купон на скидку на стр. 71
Цветные мысли №3
Сладкие кристаллы
Об условиях приобретения места о чем расскажет Выращиваем лакомство на обложке журнала «Большие рисунок вместе с детьми Стоит детский ли 2009 ОКТЯБРЬ
Воришка в вашем доме
прятать ушки?
и маленькие» можно узнать по телефону: 68-09-90.
Тверской
журнал
для
родителей
№ 3 (8) 2010 март
Купоны на скидки
Все о любимых бабушках!
Новая рубрика «Большое мастерство»
Тверской
журнал
родительское «почему» Купон на скидку на стр. 63
Тверская область – счастливое будущее наших детей!
Почти триста пятьдесят… Что делать?
для
№ 1–2
домашняя работа вместо фитнеса
как № 5 отвечать на «неудобные» вопросы 2009 ДЕКАБРЬ
родителей
Королевство кривых… зубов
2010 ЯНВАРЬ–ФЕВРАЛЬ
сколько калорий съедает уборка в доме Как поют наши дети
Сталактиты в носоглотке Купоны на скидки
а также Большие и Маленькие новости Есть контакт: чем занять ребенка в очереди Топ самых интересных событий и мест для семейного отдыха весной Как разъехаться с родственниками?
Купоны на скидки
сеть многопрофильных медицинских центров
«НОВАЯ ЛАБОРАТОРИЯ»
Тел. единой справочной службы 8 (4822) 55-05-05
Лицензия №ЛО-69-01-001231 от 03.12.2013 г.
г. Тверь, Артиллерийский пер., 3, тел. 8 (4822) 55-05-05 г. Тверь, б-р Радищева, 29, тел. 8 (4822) 322-388 г. Тверь пр-т Победы, 32/3 г. Вышний Волочек, Казанский пр-т, д. 151
www.newlab-med.ru
Кинотеатр «Тверь» стр.39, 41 Магазин «Веснушки» стр.38 Магазин «Дуэт» стр.36 Мастерская «Твой день» стр. 14 Если вы не успеваете получить бесплатный экземпляр Медицинский центр «Новая лаборатория» в указанных ниже местах распространения, можно офорстр.24 мить подписку на журнал «Большие и маленькие» на люОАО «Волжский пекарь» стр. 15 бой срок. Салон-парикмахерская «Красота и мода» Стоимость доставки 1 номера журнала по одному адресу стр. 45 с 1.02.2013 года составляет: Семейный центр «Рассвет» стр.20 – по г. Твери – 50 рублей; Сеть магазинов «Мама и я» стр.14 – по Тверской области – 60 рублей. м приятно На Студия «Забава» стр.37 с Вами! Тверской областной перинатальный центр подпискура бота Оформить можно поть телефонам: стр.26 С уважением, Тверской театр юного зрителя стр. 39, 41 журнал Тверской государственный цирк стр. 3, 41 «Большие и маленькие» Фото-студия «Image Factory» стр. 39
8-906-550-58-58 (4822) 68-09-90
Места бесплатного распространения Места журнала «Большие и маленькие» продажи: Места бесплатного распространения Места продажи: Торговые сети Магазины журнала «Большие иСпортивные маленькие» Места бесплатного распространения центры: (услуга «Подарок «СЛАВЯНКА» журнала «Большие и маленькие» «ВОЛЖАНКА» на кассе»):
«Румянцево» Магазины Спортивные центры: «Мама и я» родильные дома «Румянцево» (услуга «Подарок Медицинские учреждения: «Фантики» «Тверца» на кассе»): женские консультации «Мама истрана» я» «Маленькая роддома детские поликлиники Медицинские «Фантики» «Фан-фан» женские консультации учреждения: «Маленькая страна» областной перинатальный центр роддома «Кулинарный клуб» детские поликлиники «Фан-фан» женские консультации «Кулинарный клуб» МЦ «Педиатр» «Знание» стоматологическая детские поликлиники «Знание» поликлиника ТГМА «Веснушки» МЦ «Новая лаборатория» «Веснушки» стоматологическая Детские развиваю- МЦ «Педиатр» поликлиника ТГМА тЦ «руМяНЦево» щие центры: Семейный центр «Здоровье» МЦ «Педиатр» Детские развивающие «Новая лаборатория» «Сема» Семейный центр центры: здоровья «Семейная академия» «Сема» «Новая лаборатория» «Семейная академия»
«ТЕЛЕЖКА» «ВОЛЖАНКА» «ТЕЛЕЖКА»по адресам ул.Можайского, «ТВЕРСКОЙ КУПЕЦ» ул. К.Маркса, «УНИВЕРСАЛ» Комсомольский пр-т, ул. Богданова, ул. Вагжанова (ТЦ «Вагжанка»), Волоколамский пр-т, ул. Королева (ТЦ «Флагман»), ул. Скворцова-Степанова СУПЕРМАРКЕТЫ «Универсал»
Реклама в журнале НА БИМ (4822) 90 ЖУРНАЛ с достАВКой доМ (4822)68 68 09 09 90