Revista Be Blue Mayo 2018

El sueño

en la rambla de carrasco, custodia bluecross & blueshield de uruguay Rbla. República de México 6405, Montevideo | Tel.: (598) 2604 2604 | www.bcbsu.com.uy

Revista Nº 44 |MAYO - JUNIO 2018

Editorial

La lejana rambla

M

uchas fotografías antiguas muestran los comienzos del último tramo de nuestra rambla montevideana. Imágenes en blanco y negro de comienzos de siglo se suceden para mostrarnos un gran hotel en proceso de construcción o definitivamente consolidado; el chalet vasco de Don Alfredo Arocena, con sus estructura de madera expuesta y pintada de verde; la Casa Strauch, de negras pizarras en su cubierta; la vivienda de la familia Morató, con elevado y cromático mirador; el magnífico cottage vecino, que recuerda un paisaje de un pequeño burgo inglés…; son todas arquitecturas que van asegurando la identidad y el nombre de lo que observamos: el corazón del barrio Carrasco.

Un retorno a Montevideo, luego de una visita al este, expone un tejido urbano cada vez más consolidado, luego de atravesar el puente del arroyo. Es el ingreso a la ciudad. Ésta nos recibe mediante un paisaje esponjado y amable. La presencia inconfundible del gran hotel nos avisa que estamos en la parte histórica de ese

mismo barrio. Es quizá una suerte de “unidad en la variedad” lo que, además de afirmar la identidad del sitio, aporta un sentido acogedor que invita a salirse de la rambla y penetrar en las calles curvas de Carrasco. Calles arboladas, con frondosos jardines, acompañadas de buenas arquitecturas pertenecientes a las primeras décadas del siglo XX. Ya sea entonces que realicemos un viaje a través de imágenes fotográficas, o bien un viaje real y cotidiano resultado de un simple deambular en automóvil o a pie, Carrasco es siempre un agradable impacto visual, además de una invitación a visitar su corazón histórico, cargado de memorias y anécdotas, de vivencias y diferentes experiencias.

Desde la rambla, Carrasco configura uno de los sitios más importantes del recorrido de la misma, tanto por su calidad arquitectónica como ambiental, siendo uno de los ámbitos de mayor referencialidad de esa impactante y democrática cinta costera. Un espacio inconfundible pero también inevitable, sobre todo cuando de lo que se trata es de mostrar la ciudad a un extranjero que visita por primera vez Montevideo.

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Fotografía: Pixabay.com, BlueCross & BlueShield de Uruguay Impresión:

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Contenido cultural a cargo de BMR Productos Culturales SRL.

BMR Productora Cultural

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Be Art

El sueño

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Fue un sueño soñado por don Alfredo Arocena

por: Diego Fischer

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Pasó el tiempo, transcurrió la Primera Guerra Mundial.

Las esculturas debieron permanecer guardadas en un

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“No existe jardín en Europa, sin esculturas”, sostienen que afirmó Arocena. Esa máxima lo llevó hasta el taller de Emilio Fiaschi, un escultor italiano consagrado, que había ganado renombre internacional por sus obras en mármol y alabastro. Al traspasar el portal de madera antiquísima del barrio Oltrarno, cercano al Palacio Pitti, Arocena quedó deslumbrado con una Beatrice de mármol, tal como la había imaginado al leer la Divina Comedia. Desde entonces supo que Fiaschi, sería la persona indicada para esculpir en mármol las figuras que engalanarían Carrasco.

depósito hasta que en 1918 vieron la luz, y comenzaron a ser acariciadas por la brisa del mar. El sueño es el nombre de una de ellas, tal vez la más conocida.

La meditación bautizó Fiaschi a la otra. Ambas fueron colocadas a poco metros de distancia, una de la otra.

El autor las concibió para que dialogaran entre sí, en un paisaje solitario. El sueño se mantiene en su lugar original, a pasos de la casa Strauch, en la Rambla. ¿Qué fue de La meditación? Es uno de los tantos secretos de un jardín.

La Meditación

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a historia y la leyenda, tan emparentadas en ocasiones, cuentan que Arocena estaba en Florencia en 1912 en la búsqueda de esculturas que rodearían al hotel más lujoso de América del Sur, que comenzaba a construirse en Montevideo. La Sociedad Anónima Balneario de Carrasco se había constituido un par de años antes, y a toda marcha no solo se colocaban los cimientos del Hotel Carrasco, sino que la zona toda, en la que abundaban arenales y bañados, se convertía en un jardín, un espléndido jardín.

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What’s new

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Certificación ISO 9001:2015 a la Gestión de Calidad Nos complace y enorgullece compartir con todos nuestros afiliados y clientes, que nuestro Centro de Coordinaciones fue reconocido y distinguido por LSQA (LATU+Quality Austria) e IQNet, tanto regional como internacionalmente, con la Certificación ISO 9001:2015 a la Gestión de Calidad. El reconocimiento nos fue otorgado en nuestra casa por parte del Ing. Jorge Arismendi, Director Ejecutivo, y Laura Aishemberg, Gerente Comercial.

Alcanzar la Certificación ISO 9001:2015 requirió un gran esfuerzo, y fue posible gracias a la incondicional participación de todos los miembros del equipo. Éste es uno de los peldaños más importantes que alcanza nuestro Centro de Coordinaciones en su larga trayectoria. Con este logro obtenido, solo nos resta afrontar los nuevos desafíos, escuchar y mejorar.

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Obtener la Certificación y cumplir con los requisitos que exige la norma ISO 9001:2015 implica el com-

Durante la implantación de los requisitos que exige la norma, en nuestro Centro de Coordinaciones nos exigimos al máximo, y gracias al apoyo de los Consultores que nos acompañaron en todo el proceso, transitamos por evaluaciones, preauditorías y auditorías. Elaboramos y revisamos los documentos que forman parte del sistema de gestión. Evaluamos los riesgos, identificamos las no conformidades y nos concientizamos de las dificultades, para lo cual nuestros afiliados han jugado un papel clave, ayudándonos a identificarlas e indicándonos cuál es el camino que debemos seguir.

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A

l implantar un Sistema de Gestión de la Calidad en el Centro de Coordinaciones, en BlueCross & BlueShield de Uruguay, reforzamos el compromiso de una búsqueda de mejora en pos de brindar un servicio de calidad a todos nuestros afiliados.

promiso de la Dirección, una continua inversión en tecnología y desarrollo, la continua capacitación de nuestro Recursos Humanos, así como la consistencia para aplicar procesos y procedimientos.

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What’s new

Amplio abanico para actividades físicas y rehabilitación clínica

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Abrió sus puertas Enfoque, un Centro Deportivo Integral con tecnología de punta UBICADO EN EL CORAZÓN DE MONTEVIDEO Y CON UNA AMPLIA OFERTA DE SERVICIOS, COMENZÓ A FUNCIONAR ENFOQUE, EL PRIMER CENTRO DEPORTIVO INTEGRAL DEL PAÍS.

C

on el claro objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas, generando conciencia deportiva a partir del desarrollo de actividades físicas, Enfoque inauguró un estupendo centro caracterizado por contar con amplios espacios, equipos de última generación, estacionamiento privado y, sobre todo, mucho contacto con la naturaleza, en el que desarrollar la actividad física se torna un verdadero placer.

Construido sobre un terreno de casi 6.000 metros cuadrados, ofrece rutinas variadas, a la vanguardia del entrenamiento físico. Aquí se pueden aplicar todas las técnicas, contando con lugares acordes para ello.

Enfoque cuenta incluso con accesibilidad total para personas con capacidades diferentes, y con una Clínica Médica (Mets), especializada en medicina del deporte (rehabilitación, nutrición, terapia del dolor, etc.).

Más de 2300 afiliados El 29 de noviembre del año pasado se lanzó la campaña “Socio Fundador” para beneficiar a aquellos primeros asociados, alcanzando en menos de 15 días los 1000 socios. Al día de hoy ya cuenta con más de 2300 afiliados, lo que lo ha transformado en un éxito sin precedentes en nuestro mercado.

Pedro Bustamante 1929 • Tel.:2480 8009 • enfoqueweb.uy

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Andrés Scotti, quien junto a Diego Godín, Vicente Sánchez y Mario Rebollo lograron que un sueño se transformara en realidad, aseguró: “Buscamos cada detalle para generar actividad y que nadie quede afuera.

Ese es el espíritu. Si alguien viene, nunca hizo deporte y quiere iniciarse, nosotros le decimos que el deporte

Respecto al servicio que ofrecerá a través de la clínica de rehabilitación, el director ejecutivo de Enfoque comentó: “Tenemos un convenio con la Clínica Mets, que se sumó y con la cual establecimos un vínculo muy estrecho, para que los socios de Enfoque y de Mets puedan moverse en las áreas de manera coordinada y siempre cuidados. El servicio es muy completo, con el objetivo de que los socios puedan encontrar lo que necesitan".

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Cuidar al socio

no es sufrimiento, que el deporte tiene que ser placer.

Puede caminar, hacer yoga, pilates, lo que prefiera. Es cuestión de encontrar en qué actividad encaja, y esa persona va a mejorar su calidad de vida con pequeñas rutinas y hábitos que va ir generando. Hemos incluido los mejores pisos, evitando el impacto nocivo para las articulaciones, y aparatos que no existían en el mercado. Entre otros detalles que también quisimos atender, nos preocupamos de contar con mucha luz natural en todos los gimnasios, generando ese contacto tan necesario con la naturaleza".

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Health & WellnessÂ

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Probióticos en la Mujer La idea de que las bacterias productoras de ácido láctico se podían usar para tratar y prevenir la recurrencia de las infecciones vaginales fue ridiculizada a inicio de la década de 1980… Treinta años más tarde, la administración de probióticos se ha generalizado en todo el mundo, incluso para la salud de la vagina y la vejiga, y los datos científicos de su eficacia, tanto para esas como para otras múltiples aplicaciones, han demostrado la viabilidad de ese concepto.

“The development of probiotics for women´s health”. Gregor Reid.

Can.J. Microbiol.63:269-277(2017) dx.doi.org/10.1139/cjm-2016-0733

Por: Dr. Eduardo Storch Past President de la Sociedad Uruguaya de Endocrinología Ginecológica y Menopausia (SUEGYM) Experto Latinoamericano en Menopausia (Federación Latino Americana de Sociedades de Climaterio y Menopausia – FLASCYM)

A

l conjunto de microorganismos que viven extensamente dentro y sobre el cuerpo humano se conoce con el nombre de microbiota. El microbioma, hace referencia al conjunto de genes que se encuentran dentro de ellos.

La investigación realizada en los últimos años ha demostrado la importancia que tienen esos microorganismos en el funcionamiento normal del cuerpo.

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El organismo humano y esos microorganismos están en un estado de “simbiosis”, es decir que existe una asociación íntima entre organismos de especies diferentes para beneficiarse mutuamente en su desarrollo vital.

Por lo tanto, cuando esa flora se altera, sería beneficioso restablecer la flora normal mediante probióticos, para la recolonización con “bacterias saludables”.

Estos microorganismos se adquieren desde el momento del nacimiento, y constituyen un factor importante para mantener un buen estado de salud.

La microbiota del intestino produce sustancias que están involucradas en la regulación de vías metabólicas del proceso de inflamación, del sistema inmune y en la susceptibilidad para adquirir ciertas enfermedades.

La alteración del equilibrio de la microbiota intestinal (o disbiosis) por la dieta, el estilo de vida o por medicamentos, puede provocar enfermedades tales como inflamaciones intestinales, cáncer de colon, colon irri-

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table, úlcera gástrica, obesidad, síndrome metabólico, asma, alergias cutáneas, y hasta modificaciones del estado de ánimo o problemas del comportamiento.

Un factor muy importante a tener en cuenta es la diferencia que existe en la acción de la microbiota según el género de la persona, siendo lo más destacado lo que sucede en la mujer, específicamente a nivel de la vagina.

La microbiota vaginal ayuda a proteger la salud del tracto genital femenino frente a las infecciones. Algunas infecciones, además de ser molestas, pueden tener serias implicancias en la enfermedad pélvica inflamatoria, sobre el embarazo, aumento de la susceptibilidad para contraer enfermedades de transmisión sexual, e incluso infertilidad.

En estos casos, tal como se mencionaba anteriormente, puede ser beneficioso el restablecimiento de la flora vaginal normal mediante el uso de probióticos que permitan la recolonización normal con bacterias “saludables”.

La microbiota vaginal cambia a lo largo de la vida de la mujer junto a las variaciones de la secreción hormonal.

Ello es muy evidente durante la menopausia, y explica ciertas molestias tanto ginecológicas como sexuales de ese período en el que aparece sequedad y atrofia vaginal, y existe una menor cantidad de lactobacilos (los bacilos normales de la vagina en la premenopausia).

“Los Probióticos son organismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un beneficio para la salud”.

(Food and Agriculture Organization and World Health Organization -2011)

Además, al disminuir la cantidad de lactobacilos, que son los que producen el ácido láctico, disminuyen las defensas y aparecen infecciones vaginales y/o urinarias como consecuencia de la colonización por parte de microorganismos “oportunistas”.

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También se está estudiando la existencia de un efecto positivo de los probióticos contra la osteoporosis, en la prevención del desarrollo de cáncer de mama, así como sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

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Muchas normas de prevención para la salud vaginal y para evitar la recurrencia de las infecciones urinarias apoyan, cada vez más, el uso de probióticos que contengan la microbiota normal de la vagina, como tratamiento complementario de dichas infecciones.

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La pubertad

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por: Dra. María José Ramírez | Endocrinóloga

La pubertad es el proceso biológico que transformará al niño en adulto. Se caracteriza por modificaciones morfológicas y funcionales como el empuje de crecimiento, los cambios en la composición corporal, y la adquisición de la función sexual y la capacidad reproductiva.

E

n la adolescencia aumentan las demandas académicas, las relaciones sociales se vuelven más complejas, la independencia puede ser desalentadora y los cambios físicos asociados con el desarrollo de la pubertad pueden ser preocupantes para algunos.

Si la pubertad se presenta a una edad temprana, puede ocasionar complicaciones adicionales. La familia y los amigos necesitan ayudar al niño o niña para que puedan adaptarse al hecho de presentar características distintas a las del resto de sus compañeros.

La pubertad se lleva a cabo a través de hormonas, que son sustancias químicas transportadas por la sangre a todo el organismo.

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La GnRH es producida y liberada por el hipotálamo, y controla la producción y liberación de la hormona luteinizante (LH) y la hormona folículo estimulante (FSH) en el lóbulo anterior de la hipófisis.

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En esta etapa importan: la GnRH (hormona liberadora de gonadotropinas), las hormonas tiroideas, la hormona de crecimiento, las hormonas sexuales y las adrenales.

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Tanto la LH como la FSH actúan sobre los ovarios en las niñas, o sobre los testículos en los niños, para iniciar la liberación de estrógenos o testosterona respectivamente.

Los estrógenos son los responsables del desarrollo de la glándula mamaria (busto) en las niñas.

La testosterona (andrógeno) se produce en los testículos del niño y del adulto. Cantidades muy pequeñas se encuentran también en las mujeres.

Pubertad normal En las niñas los primeros cambios físicos se presentan habitualmente entre los 10 y 13 años de edad.

Consisten en aumento en el tamaño del busto y vello púbico. El sangrado menstrual inicial se produce entre los 11 y 14 años de edad.

Las cantidades pequeñas de andrógenos producidas en las glándulas adrenales estimulan el crecimiento del vello púbico y axilar tanto en varones como en mujeres.

En los niños entre los 9 y 14 años se presenta aumento en el volumen de los testículos y vello púbico en tanto que el vello axilar y de la cara, así como la voz gruesa, se presenta entre los 13 y 16 años de edad.

En las niñas, el estirón puberal se presenta cuando empieza a crecer el busto y se enlentece luego de la primera menstruación. En contraste, en los varones el estirón de la pubertad se produce casi a la mitad del desarrollo de la pubertad.

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En estos últimos años, en Latinoamérica y otros países, la pubertad se inicia a edades más tempranas que en generaciones previas.

Muchos niños consultan por “telarquia”,(desarrollo mamario), entre los 8 y 9 años, lo que consideramos, se trata de una variante normal de la pubertad.

Se recomienda seguimiento clínico cercano con pediatra para valorar progresión de la misma, si la misma es rápida, sería de importancia la interconsulta con endocrinólogo.

El estirón puberal depende tanto de la producción de hormona de crecimiento como de las hormonas sexuales. Por tanto, una deficiencia de cualquiera de éstas disminuye la ganancia de estatura.

Pubertad precoz

Se denomina pubertad retrasada a la falta de desarrollo puberal a los 13 años en mujeres y 14 años en varones. Este retraso es más frecuente en varones que en mujeres.

La Ginecomastia Puberal Es un aumento del tejido glandular mamario en varones, se observa en el 40 o 50% de los adolescentes.

Puede ser unilateral o bilateral, y en la mayoría de los casos, no existe causa anormal.

Aparece en el estadio II y III de la pubertad y desaparece entre los 12 y 18 meses.

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Pubertad retrasada

Se deben descartar deficiencias hormonales u otras enfermedades generales. Muchas veces la paraclínica realizada es normal y no requieren tratamiento; sí seguimiento, y en caso de ser necesario, tratamiento hormonal indicado por el especialista.

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Cuando la pubertad se inicia antes de los 8 años en las niñas, o de los 9 años en los niños (pubertad precoz), es recomendable solicitar consulta con endocrinólogo para determinar la causa de este adelanto en el desarrollo puberal. Este adelanto es más frecuente en mujeres que en varones.

La pubertad retrasada determina a veces problemas de autoestima, diferencias de comportamiento, capacidad física al realizar deportes, y alteraciones emocionales. Muchas veces, puede existir bullying por parte de amigos. En la consulta es más frecuente que los patrones lentos de maduración sean heredados de uno o ambos padres.

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Health & Wellness

Quién consulta

¿ a un psicólogo?

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por: Lic. Psic. Ana Belén Santa Cruz

Revisando mitos en torno a los tratamientos psicoterapéuticos ¿Sólo ante patologías graves recurrimos al Psicólogo? Es verdad que la psicología en gran medida, surge ante la preocupación por aquellos con graves patologías mentales. En los tiempos de auge de esta ciencia, a estas personas se las encerraba en hospitales específicos, comúnmente llamados “manicomios” siendo etiquetados de “locos”. Mucho camino hemos recorrido desde aquellos tiempos, y los conocimientos con los que contamos en la actualidad abarcan, afortunadamente, un espectro mucho más amplio de problemáticas que en los inicios.

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odríamos decir que la psicología hoy en día, forma parte de muchos ámbitos en los cuales nos manejamos frecuentemente. Quizá la actividad más notoria y tradicional es aquella asociada a la atención en consultorio. Tenemos que tener en cuenta que además de ésta, existen otras que buscan por otros caminos ayudar a las personas en diversos contextos.

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Por un lado, los psicólogos nos ocupamos del aprendizaje y la educación; igualmente acompañamos en actividades comunitarias o sociales buscando el bienestar de un grupo o sector. Recientemente se ha incorporado la ayuda de la psicología en la resolución de casos judiciales, así como también podemos asistir a las personas en sus espacios de trabajo.

res, traduciéndose en lo que llamamos calidad de vida baja. Por eso siempre tengamos en cuenta que un tratamiento psicoterapéutico tiene como objetivo un mayor bienestar de la persona, abordando con diversos métodos los aspectos emocionales y vinculares de la persona.

No sé de qué hablar, ni cómo es… ¿concurriré?

La duda muchas veces puede alimentarse de ciertos prejuicios motivados por no haber tenido la posibilidad de conocer cuál es la función y el beneficio del trabajo de un profesional de la psicología; otras veces se relaciona más con el temor a enfrentar áreas de uno mismo o de la vida que generan malestar o dolor.

Hay que tener presente que es un encuentro donde se promoverá la escucha atenta y comprometida por parte del profesional, quien intentará buscar un espacio de reflexión con la finalidad, en principio, de establecer un vínculo entre ambos que habilite el compromiso para futuros encuentros.

No consultar, podría generar que esos sentimientos poco gratos continúen y hasta sean cada vez mayo-

¿Es para personas débiles o inseguras?

Podríamos pensar que todos tenemos puntos débiles e inseguros en nosotros, más o menos presentes en nuestra cotidianeidad. También contamos con fortalezas aunque en la mayoría de los casos, son los puntos débiles los que lleven a consultar.

No olvidemos que muchas veces los problemas se dan por la dificultad en identificar los mismos. En otras situaciones, se visualizan pero aparece la dificultad ante el cambio.

Es importante saber que un punto o aspecto débil no hace a una persona débil. Sin embargo, nos puede generar tristeza, lo cual ya puede ser un motivo para consultar.

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¿Sirve remover el pasado?

Una frase popular dice: “El pasado, pasado está”, buscando decirnos que como pasado, ya no está más. Esto sin embargo se presta a otras interpretaciones. Una de ellas es que vive en nosotros, en nuestra memoria y puede volver, llevándonos a su vez, a otros recuerdos.

Sería esperable mantener una adecuada relación con el mismo. Muchas veces, eso se logra volviendo a pensar en aquellas cosas en un contexto que nos ayude a darle un significado, si nunca antes se encontró; o si el que tenemos es muy doloroso, poder trabajar sobre esas emociones para darle un adecuado cierre al evento.

Una charla con un amigo ¡es mejor!

Un amigo sin dudas nos brinda su apoyo, comprensión y afecto, que es invalorable en los momentos en los cuales nos invaden sentimientos que nos generan malestar. Sin embargo, probablemente ese amigo vivencie contigo esos sentimiento, aporte los suyos y sea parte del contexto también, por lo que no cuenta con la “distancia óptima” necesaria para estos casos.

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Un profesional, en cambio, posee un marco teórico a partir del cual nos ayudará a repensar esas situaciones. Además nos ofrece un espacio especial para llevar nuestros sentimientos, todos ellos, sin cargar con los mismos a los seres que queremos. Tengamos en cuenta que son espacios con características distintas, y ambos hacen al bienestar de las personas.

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Vacunación contra el Sarampión por: Dra. Silvia Trigo Dirección Técnica de BlueCross & BlueShield de Uruguay

El Sarampión es una enfermedad potencialmente grave causada por un virus. Desde 1999 no se registran casos en Uruguay. En 2016 la región de las Américas declaró la eliminación del Sarampión. Desde esa época varios países del mundo han detectado un aumento de la enfermedad, en especial en países Europeos (entre ellos Rusia, sede del próximo mundial de fútbol).

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ecientemente se han detectado casos de Sarampión en Brasil, Antigua y Barbuda, Colombia, Perú, Venezuela, Estados Unidos, Canadá, México y Guatemala.

En nuestro país se vacuna en forma gratuita a la población, y todos los niños reciben la vacuna triple viral (SRP) que protege contra el Sarampión, la Rubeola y las Paperas.

A esto se suma el Comunicado del 29 de marzo de la Argentina que reporta un alerta epidemiológico por un caso de Sarampión confirmado en su país en un bebe de 8 meses.

Los niños se vacunan a los 12 meses de vida y a los 5 años de edad.

Sintomatología.

Las personas nacidas entre el año 1967 y 1986, que no tienen dos dosis de la Vacuna en su certificado de vacunación (CEV). Habitualmente está registrado como triple Viral (SRP) o Doble viral (SR.). También puede estar registrado como (“S”) Sarampión en alguna campaña, o un sticker que dice “Chau Sarampión”.

• Erupción cutánea y fiebre • Ojos rojos y corrimiento nasal- conjuntivitis y rinitis • Ocasionalmente tos

¿Cómo prevenirlo?

Es de muy fácil contagio, y la herramienta fundamental para prevenirla es la vacunación, que permite una protección individual y también colectiva al generar una zona libre de circulación del virus.

¿Quiénes deben vacunarse además de los niños?

Se considera que las personas nacidas antes del año 1967 tienen inmunidad; por ser muy común la enfermedad en esa época en el país, habrían adquirido naturalmente la inmunidad.

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La población nacida luego de 1987 y que recibió las dos dosis de vacunas no debe vacunarse, porque se considera que está bien inmunizada tomando en consideración la fecha de introducción de la vacuna en el país.

Aquellas persona nacidas desde 1967 que no pueden acreditar su vacunación deben volver a vacunarse.

¿Quiénes No deben vacunarse?

• Embarazadas • Alérgicos al huevo o algún otro componente de la vacuna • Inmunodeprimidos Ante cualquier duda se recomienda consultar a su médico.

¿Qué hacer si va a viajar?

Si va a viajar a zonas afectadas con brote de Sarampión debe consultar a su médico para que le indique las medidas preventivas a adoptar.

Niños y adultos nacidos hasta 1967 deben tener una o dos dosis de vacuna según la edad.

En niños de seis a 12 meses se aconseja una dosis de vacuna SRP al menos dos semanas antes de su partida. Se aclara que estos niño deben recibir luego las dos dosis establecidas en el CEV al año y a los cinco años de vida.

¿Dónde se vacuna?

Con cédula de identidad y CEV en cualquier puesto de vacunación del país. La vacuna es gratuita

¿Por qué es importante vacunarse?

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Es fundamental la vacunación para actuar en dos niveles: En el individual, previene la enfermedad que puede ser muy grave, e incluso llevar a la muerte por sus complicaciones.

A nivel colectivo, inmunizar la mayor cantidad de personas permite erradicar la circulación libre del virus en el país.

Esto garantiza que continuemos siendo zona libre de Sarampión como lo somos hasta el momento.

espacio contratado

What’s new

OBSEQUIO DE CUMPLEAÑOS 2018 CAPRICHOS EXÓTICOS

¿

Cuántas veces pensaste en visitar, conocer, ver, vivir o experimentar esos lugares que tantas veces vemos u oímos en documentales, artículos de revistas o en películas? ¿Cuántas veces quisiste ir a esos lugares que solo unos pocos conocen? A esos lugares donde para ir solo tenés que ir ahí, esos lugares que no quedan de paso a ningún lado.

Este año 2018 nuestro regalo es llevarte a esos lugares, una serie de destinos especialmente escogidos para ti y para quien elijas como acompañante en esta aventura.

Mes a mes, como lo hacemos todos los años, realizamos el sorteo del ganador del “cumple del mes”, el cual elegirá entre un menú de diferentes experiencias el destino que más le entusiasme.

El sorteo se realiza el último miércoles de cada mes.

Todos los socios de BCBSU participan automáticamente en el mes de su cumpleaños, teniendo doble chance los que se registren en nuestra web antes del último lunes de cada mes. Para ver bases y condiciones, así como conocer las experiencias seleccionadas especialmente ingrese a www.bcbsu.com.uy.

La ganadora del sorteo del mes de febrero fue Laura Castelo Mateu, y el de marzo Agustín Roizen. ¡Felicitaciones!

PARA QUE TENGAS Más QUE UN FELIZ CUMPLEAÑOS. ¡LA MEJOR DE LA SUERTE PARA TODOS!

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*IMÁGENES MERAMENTE ILUSTRATIVAS QUE NO CORRESPONDEN ESTRICTAMENTE CON LOS DESTINOS A SORTEAR

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atención en Punta del Este

Desde el lunes 19 de febrero, nuestro nuevo Centro Médico en Punta del Este atiende en los siguientes horarios: Horarios De Lunes a viernes de 9.30 a 18.30 hs. | Sábados: 9:00 a 14:00 hs.

Dirección Avda. Río Branco y Roosevelt, Parada 9. Punta del Este Teléfonos 4249 1000 • 2604 2604 int. 1700 e-MAIL: mcpuntadeleste@bcbsu.com.uy

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especialidades y servicios Medicina General

Medicina General Neumología

Especialidades médicas con coordinación previa:

Nutrición Otorrinolaringología Otorrinolaringología/Impedanciometría

Acupuntura

Pediatría/Neonatología

Anátomo Patología

Pediatría

Cardiología

Radiología y Ecografía (parte blandas y mamas)

Cardiología Infantil

Traumatología

Cardiología / PRONOKAL

Traumatología/ Especialidad Columna

Cardiología/Rehabilitación Cardiológica

Traumatología / Especialidad hombro y rodilla

Cirugía Plástica

Traumatología/ Especialidad en rodilla

Cirugía General

Urología

Dermatología Endocrinología

SERVICIOS

Fisiatría Audiometrías

Fisioterapia (RPG)

Colposcopía

Gastroenterología

Ecografías

Ginecología

Electrocardiogramas

Hematología

Enfermería

Hemoterapia

Impedanciometrías Laboratorio Logoaudiometrías

Medicina Interna / Reumatología

Papanicolau

Fonoaudiología

Radiografías

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Imagenología Medicina Interna

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Fisioterapia

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Blue community

Estimado socio, recuerde que:

HORARIO AMPLIADO DEL CENTRO DE COORDINACIONES:

El Centro de Coordinaciones se desempeña en nuevo horario ampliado de 7:30 a 21:30 horas y los días sábados atiende de 8 a 14 horas.

E FACTURA

En nuestra web, www.bcbsu.com.uy, en el submenú E FACTURA encontrará el formulario de Consentimiento para la omisión del envío de la representación impresa de la factura y otros documentos fiscales. En caso de que usted desee seguir recibiendo su factura en forma impresa, le recordamos que desde el 1° de octubre el envío de la misma tiene un costo adicional, que será facturado junto a su cuota.

cambio de dirección

En caso de cambio de dirección, deberá descargar el formulario de cambio de domicilio de nuestra web, www.bcbsu.com.uy o solicitarlo vía mail a atcliente@bcbsu.com.uy y traerlo firmado a nuestras oficinas de Atención al Cliente. De esta forma nos aseguramos que toda la documentación que le enviamos llegará a destino. Muchas gracias por su colaboración.

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ALTA FONASA

Aquellos socios que vivan en Montevideo y deban realizar el alta FONASA, deberán concurrir a nuestras oficinas de Atención al Cliente con la siguiente documentación: • El titular deberá presentar cédula de identidad vigente y en buen estado, dentro de los 30 días del inicio de la actividad. Para afiliar cónyuges se deberá presentar además testimonio de partida de matrimonio (original) con 30 días de vigencia. En caso de matrimonios en el extranjero, presentar testimonio de partida apostillado o legalizado (original), y si fuera necesario traducido.

• Para afiliar a menores de edad se debe presentar testimonio de la partida de nacimiento (original) con 30 días de vigencia. En caso de nacimientos en el extranjero presentar testimonio de la partida apostillado o legalizado, y si fuera necesario traducido. En los casos de reconocimiento debe ingresarse la fecha de reconocimiento del menor (anotación marginal en la partida de nacimiento) y para legitimaciones adoptivas desde la fecha de la sentencia judicial.

• Los recién nacidos quedarán afiliados al prestador asistencial de la madre siempre y cuando el vínculo familiar se registre correctamente. Para afiliar concubinos deberán concurrir ambos integrantes y firmar una declaración jurada del vínculo ante funcionario de BPS. Los trabajadores deben informar a sus empleadores cualquier cambio en su núcleo familiar.

Si reside en el interior, deberá comunicarse con nuestro Departamento de Atención al Cliente. Recuerde que para realizar el trámite deberá concurrir a nuestras oficinas el generante de dicho beneficio con la documentación correspondiente antes del 10 de cada mes.

CANCELACIÓN DE CONSULTA:

En caso de no poder asistir a su cita, recuerde cancelar la misma con 6 horas de antelación. Esto podrá realizarlo través de nuestra APP, vía e-mail a coordinaciones@bcbsu.com.uy, o por teléfono a través del 2609 9999.

Las reservas de consultas médicas sin cancelación previa tendrán un cargo adicional, el cual será computado en su factura.

Licencia maternal y médica

La licencia maternal y médica se tramita en cada prestador de salud. A tales efectos le solicitamos que se comunique con el Departamento de Atención al Cliente para obtener la información al respecto. El envío de las certificaciones médicas, deberá realizarse al mail: certificacionesmedicas@bcbsu.com.uy

En la vida hay momentos únicos e inolvidables, el embarazo es uno de ellos… por ese motivo BCBSU quiere ser parte de él.

coordinaciones con swiss Medical group

Las coordinaciones con Swiss Medical Group para prestaciones en Argentina, ya sea consultas o estudios, deben ser realizadas a través de nuestro Centro de Coordinaciones (teléfono 2609 9999).

Es preciso concurrir a la cita médica con la Credencial de Swiss Medical entregada recientemente por “BlueCross & BlueShield de Uruguay”.

En caso de coordinar una Internación, es preciso contar con la orden del médico tratante en Argentina (firmada y sellada). Dicha orden debe contener los datos de la internación: día y hora de ingreso, sanatorio donde será la misma, e indicaciones en el caso que sea una cirugía. Si fuera necesaria la compra de artículos adicionales (prótesis, tornillos, placas, etc.) el médico deberá solicitarlo en orden aparte y con un plazo no menor a 15 días previos a la intervención.

En todos los casos es preciso concurrir al momento de la Internación con la Credencial de Swiss Medical.

2018

atención al cliente: 2604 2604 • centro de Coordinaciones: 2609 9999

Mayo - Junio

Te invitamos a que nos contactes, nuestra idea es acompañarte durante este maravilloso proceso, asesorándote e informándote acerca de los pasos a seguir (Trámite FONASA, Pago Prenatal y otros) y los beneficios que brindamos durante esta etapa.

Queremos mimarlos con obsequios que les haremos llegar a ti y tu bebé, por eso es necesario que apenas sepas que estás embarazada nos lo hagas saber llamando a nuestro Departamento de Atención al Cliente al teléfono 26042604 int. 2.

Assist Card

En caso de requerir atención por una urgencia o emergencia en el exterior, y que su atención sea a través de Assist Card, recuerde informar siempre previamente. Si esto no es posible por la gravedad de la situación, es imprescindible que sea dentro de las 24 horas siguientes.

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Blue community

Nuestra App Está disponible para nuestros afiliados la posibilidad de descargar nuestra App para Coordinación de Consultas Médicas La aplicación tiene las siguientes funcionalidades: • Coordinación de consultas • Coordinación de estudios • Coordinación de enfermería • Cancelación de consultas • Consultas anteriores y estudios de laboratorios, entre otras.

El requerimiento para su uso, y por su seguridad, es tener su dirección de e-mail registrada en nuestra base de datos.

La aplicación está disponible para su descarga en Google Play y Apple Store. Esperamos que este desarrollo contribuya a mejorar su experiencia como cliente de BlueCross & BlueShield de Uruguay.

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Mayor tranquilidad, mayor seguridad BCBSU ha incorporado para todos sus afiliados la posibilidad de disponer de un servicio de acompañantes durante la internación a través de PULSO SERVICIO DE ACOMPAÑANTES; un servicio especialmente diseñado para socios de BCBSU, con la reconocida y diferencial calidad de PULSO. Este beneficio para nuestros socios brinda cobertura por un período de tres días en núcleos de ocho horas, durante una situación de internación hospitalaria.

Pulso se caracteriza por respaldar sus servicios con soporte tecnológico, y contar con acompañantes capacitados por profesionales en el área de la salud, con apoyo y supervisión permanente de un equipo multidisciplinario integrado por médicos, psicólogos, sociólogos y licenciados en enfermería, brindando seguridad y confianza al paciente, a su familia y al acompañante. Estos servicios se brindarán en sanatorios e instituciones de salud dentro del Departamento de Montevideo. Para su coordinación usted podrá contactarse con el Departamento de Atención al Cliente de BlueCross & BlueShield de Uruguay o a través del Centro de coordinaciones de PULSO al 2604 0404, las 24 horas del día, los 365 días del año.

URU - Los Teros clasificaron al Mundial de Japón 2019 Desde 2008, BlueCross & BlueShield de Uruguay, es sponsor oficial de la Unión de Rugby del Uruguay.

El sábado 3 de febrero, a la hora 17, en el Estadio Charrúa, se disputó el partido entre Uruguay y Canadá, en el que Los Teros se quedaron con la victoria.

Con este triunfo, Los Teros lograron la clasificación al Mundial de Japón 2019.

Previo al partido se realizó un Funfest, en el que los asistentes podían tomarse fotos divertidas con la cabina de BCBSU. Como es habitual, se sortearon entradas a través de Facebook para los socios, así como también, se les

otorgó el beneficio de 2x1 en la compra de entradas anticipadas.

Punta Open BlueCross & BlueShield Uruguay participó como sponsor del Punta Open, que se realizó del 24 de febrero al 3 de marzo, en Cantegril Country Club en Punta del Este.

En su primera edición contó con importantes figuras del tenis a nivel nacional e internacional, con partidos a lo largo de la semana así como clínicas de práctica para adultos y niños, actividades recreativas, foodtrucks y espectáculos musicales.

Los socios de BlueCross & BlueShield de Uruguay recibieron gorros de obsequio, y se entregó abanicos a todos los asistentes. Algunos socios participaron además de las Clínicas, recibiendo también como obsequio toallas deportivas de BCBSU.

2018

Además, entre las semifinales del viernes 2 se realizó una exhibición de Fútbol-Tenis con la presencia del “Chino” Alvaro Recoba y Antonio Pacheco ante dos de los tenistas del PUNTA OPEN.

Mayo - Junio

Previo a la gran final, se jugó un dobles de leyendas.

De un lado los argentinos Gastón Gaudio -campeón de Roland Garros en el 2004- y Mariano Zabaleta.

Del otro el chileno Nicolás Massú -doble medallista olímpico- y Marcel Felder.

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Blue community

Seven de Hockey de Dos mujeres y sus historias mes de la mujer, BlueCross & BlueShield de UruMorón, Copa BlueCross Enguayel invitó sus clientas a una charla íntima a cargo & BlueShield de Uruguay del escritor ya periodista Diego Fischer, con la participación especial de la comunicadora y actriz Victoria Rodríguez, titulada “Dos mujeres y sus historias”.

El evento contó con el auspicio de la Clínica Kutscher, quien invitó también a sus clientas a vivir este encuentro.

Se trató de un homenaje a dos mujeres que marcaron a la sociedad uruguaya: China Zorrilla y Elvira Reyes.

Durante la charla, Diego Fischer presentó las historias de vida de cada una, y Victoria Rodríguez complementó el relato interpretando las cartas escritas por las protagonistas.

Fue un encuentro muy emotivo e íntimo, que dejó a las asistentes con ganas de conocer más de estas dos mujeres. BCBSU aprovechó esta oportunidad para compartir y aportar a la cultura.

El pasado 3 de marzo, se llevó a cabo la octava Edición del Seven de Hockey de Morón, Copa BlueCross & BlueShield de Uruguay, en las canchas de hockey sintético del complejo deportivo del Club Náutico.

BlueCross & BlueShield Uruguay, como todos los años, premió a los equipos ganadores con copas en la Categoría A y B, Campeón y Vicecampeón.

Las jugadoras y sus familias disfrutaron de una exitosa jornada social y deportiva.

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Campaña Mes de la Mujer Con motivo del Mes de la Mujer, BlueCross & BlueShield de Uruguay realizó una campaña en las redes sociales.

Se invitó a las socias a compartir a través de Instagram una foto de su momento libre, utilizando el hashtag #MiMomentoLibre, interviniendo así del sorteo de un Day Spa para una participante y una amiga.

El 14 de marzo se realizó el sorteo, y la ganadora fue Fiorella Tagliamonte. ¡Agradecemos a todas las que participaron!

La Bella Durmiente del Ballet Nacional Sodre Del 15 al 29 de marzo, el Ballet Nacional Sodre presentó “La Bella Durmiente”, en el Auditorio Nacional del Sodre.

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La obra contó con vestuarios creados por la diseñadora Ágatha Ruiz de la Prada y la escenografía de Hugo Millán. Basada en la coreografía de Marius Petipa, esta versión es una reposición de Mario Galizzi, un reconocido maestro argentino actualmente a cargo del Ballet Nacional de México.

Mayo - Junio

BlueCross & BlueShield de Uruguay es Medical Partner del Ballet Nacional Sodre, y para que sus socios pudieran disfrutar de este espectáculo de alto nivel, sorteó entradas a través de su Facebook.

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Blue community

Apoyo a AJE BlueCross & BlueShield de Uruguay apoya a la Asociación de Jóvenes Empresarios del Uruguay (AJE), una organización sin fines de lucro que busca ayudar a construir, impulsar y fortalecer la nueva generación de empresarios de nuestro país.

El pasado 15 de marzo se llevó a cabo el Panel “¿Cómo gestionar equipos? Desde los valores y la ética empresarial” en Auditórium WTC, que contó con la presencia de Esteban Meneses (DT de Los Teros), Leonardo Silveira (CEO de woOw) ) y Federico Muttoni (Director de Advice) como oradores, así como con la periodista Cecilia Bonino como moderadora.

Por otro lado, el pasado 12 de abril se realizó el After para Emprendedores y Empresarios, en el Club de Ejecutivos Piso 40. Se vivió una jornada enriquecedora,

generándose oportunidades entre la comunidad de jóvenes empresarios y emprendedores.

Desfile de Ágatha Ruiz De La Prada El pasado 16 de marzo, la diseñadora española Ágatha Ruiz de la Prada realizó una muestra de su colección por segunda vez en Uruguay.

El desfile tuvo lugar frente a Cottage Puerto Buceo, y contó con la asistencia de más de 800 personas.

BlueCross & BlueShield de Uruguay participó como sponsor, brindando invitaciones para sus socias.

La visita coincidió con la presentación de La Bella Durmiente del Ballet Nacional Sodre, obra para la cual Ágatha Ruiz de la Prada realizó el vestuario.

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Family day El sábado 17 de marzo tuvo lugar una nueva edición del Family Day de Monte VI, Los Pilares y Our Kids en el que BlueCross & BlueShield de Uruguay estuvo presente.

El encuentro se realizó en el campo deportivo Los Ceibos y contó con la presencia de familias y amigos.

BCBSU invitó a los asistentes a experimentar el estampado vegetal en telas. Los niños y los padres se acercaron al stand e incentivaron su creatividad utilizando sellos vegetales, formando dibujos y frases.

El clima acompañó y se pudo disfrutar de una jornada que incluyó deporte, arte, familia y diversión.

Copa Davis BlueCross & BlueShield este año se sumó como sponsor de la Copa Davis, el Torneo Internacional de Tenis.

BCBSU fue Team Sponsor del equipo uruguayo de Copa Davis que viajó a San Salvador y que resultara ganador, avanzando así a la siguiente ronda del Grupo II de la Zona Americana de la Copa Davis.

BCBSU felicita al equipo uruguayo por estos triunfos, e invita a todos sus socios a seguir acompañándolos.

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Uruguay se impuso por 4 a 1 a Venezuela, por lo que el 15 y 16 de setiembre jugará nuevamente en Carrasco Lawn Tennis Club ante México por el ascenso al Grupo I.

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Además, el 7 y 8 de abril se disputaron en Carrasco Lawn Tennis Club los partidos que enfrentaron a Uruguay y Venezuela, para acceder al Grupo II de la Zona Americana de la Copa Davis. Los socios de BCBSU participaron del sorteo de entradas para los partidos en nuestras redes sociales. También se hizo entrega de abanicos los días de los partidos.

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Centro Residencial

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ALTAS Y BAJAS DE CARTILLA CARTILLA PREMIUM Y CLASS

ALTAS DE CARTILLA

BAJAS DE CARTILLA

Montevideo

Montevideo

Cirugía Plástica

Ginecología

Grattarola Rizzo, Gabriella

Méndez Fernández, Hilda Liria

Psicología

Psicomotricidad

Rattin Arena, Enrique María

Barrios Hackembruch, Valentina

Castro Iglesias, Olga Elena

Hematología

Psiquiatría

De Lisa Niz, Myriam Elena

Quinteros Islas, Nila Ester

Maldonado

Nutrición Sosa Dias Puig, Tania

espacio contratado

Servicio de radiología y traumatología en nuestros Centros Médicos de Carrasco y Pocitos.

Los socios BlueCross & BlueShield disponen de nuestro servicio de Radiología y Traumatología coordinado y de urgencia, los 365 días del año, de 8 a 20hs.

Para los servicios coordinados comunicarse con el Centro de Coordinación de BLUECROSS & BLUESHIELD de Uruguay al 2609 9999 Por urgencias concurrir directamente a: Centro Médico Pocitos:

Av. Sarmiento 2626

Centro Médico Carrasco:

Av. Arocena 1545