PRO личность номера
SOUTH
Людмила Богуш –
леди тайм-менеджмент Украины Старший бизнес-тренер и учредитель компании «BogushTime», соавтор Международного онлайн проекта «Amplifier. Усилитель жизни», автор технологии управления временем «BogushTime», патента на планировщик BogushBook и приложения по управлению временем для iPad – Time Optimizer. Досье: Родилась 12 апреля 1961 года на Дальнем Востоке в семье военнослужащего, в день, когда все человечество ликовало по поводу полета первого человека в космос. Как отметила сама Людмила: «родившись в такой знаковый день, я просто не могла не воплощать в жизнь свои космические цели». В детстве мечтала стать космонавтом и сделать что-то такое, что изменит мир к лучшему.
4
август 2012
«Дерзкая Жизнь»: Людмила, Ваша работа непосредственно связана с постановками целей и их воплощением в реальность. Скажите, какова Ваша глобальная цель на данный момент? Людмила Богуш-Данд: Моя глобальная цель на данный момент – это мировое господство тайм-менеджмента. Потому, что время и жизнь – это одно и то же, и когда люди начинают понимать, что такое время и как с ним работать, они становятся более успешными и счастливыми в жизни. Если мы представим наш жизненный путь как большую дорогу, то большинство людей, проходя по ней, спотыкаются, на что-то наталкиваются, а всё потому, что темно. А то, что делаю я – это фактически зажжение прожектора, который этот путь освещает. И теперь, когда человек идет по своему пути, он видит, где у него яма, где препятствие, и он может прогнозировать и упрощать свое восхождение к цели. Ещё одна моя глобальная цель – это мировой бренд «Bogush Time», продукты которого будут использовать люди во всем мире.
ДЖ: Что мотивирует Вас на достижение своих целей? Л.Б.: Все просто: мои цели мне нравятся. Самая большая мотивация для человека – делать то, что ему нравится. Я уверенна в том, что лени как таковой не существует, существуют лишь цели, которые не вдохновляют. Лень – это лакмусовая бумажка, которая показывает, насколько тебе необходимо то, о чем ты заявляешь, потому что, когда тебе это надо, то лени не существует. ДЖ: Людмила, знакомо ли Вам такое состояние, когда и цель по душе, и Вы уже выдвинулись в путь к её достижению, но где-то на середине дистанции энтузиазм ослаб и каждый следующий шаг дается всё с большим трудом? Что Вы посоветуете делать в такой ситуации? Л.Б.: Думаю, что здесь первый вопрос в том, а действительно ли эта цель «по душе», или она просто «надо». В любом случае необходимо повышать её важность. Я приведу пример на визите к стоматологу: допустим ты знаешь, что тебе необходимо попасть к стоматологу и ты действительно намереваешься это сделать, но постоянно что-то мешает, то времени не хватает, то твой доктор отсутствует, ну вот никак не получается… пока по-настоящему не заболит зуб. Вот тогда каким только чудесным образом у нас находятся все возможности для осуществления задуманного и по поводу отсутствия энтузиазма уже переживать не приходится. Поэтому, если энтузиазм пропал, на это есть какие-то причины. Первая из причин, достойных рассмотрения – возможно ЦЕЛЬ НЕ ТВОЯ! Причина в том, что мы продолжаем идти к целям, которые нас не вдохновляют, лежит в том, что нам с детства внушали: «ты должен быть целеустремленным, отличником, ты должен добиваться…», и зачастую это были самые обыкновенные манипуляции. Поэтому мои рекомендации в таких случаях: если ты решил идти к этой цели, определи для себя какой-то промежуточный этап и дойди до него. Зачастую исчезновение мотивации связано с тем, что мы сталкиваемся с препятствиями, которых мы не учли. И многие люди в этом похожи на роботов! Допустим, ты вышел из дома «просто прогуляться», открываешь дверь подъезда, а там яма, огромная. Ты сопоставишь свое намерение и возникшее препятствие и скорей всего вернешься домой. А теперь представь, что вышел не ты, а робот. Что сделает робот? Правильно, свалится туда со
страшным треском или, если робот умный, то в лучшем случае он зависнет из-за несоответствия программы и реальности. Так вот, большинство наших людей подобны роботам, они постоянно валятся в эти ямы. А потом, выкарабкиваясь в десятый раз, человек говорит: «Всё, никуда больше не пойду, повсюду одни ямы», и кроме вопросов о неумении планировать и предвидеть риски возникает ещё один фундаментальный вопрос: А ЕСТЬ ЛИ У ТЕБЯ ВООБЩЕ ЦЕЛЬ, ради которой стоит идти? Ведь если цель есть, ты ищешь способ, нет цели – ищешь причину. Люди, которые приходят на мои тренинги, первое, что делают – ставят свои цели, только делают они это правильно с учетом ям и рытвин на пути. Ведь если ты знаешь, что на этом месте каждый год в одно и то же время роют котлован, так может лучше заранее подготовить самолет? ДЖ: Людмила, раз мы уже заговорили о постановке целей. Возможно, Вы дадите несколько советов по поводу того, как это делать максимально эффективно? Л.Б.: Эта тема очень обширна и её сложно уместить в абзац, но самое главное можно выделить в несколько пунктов: 1. Четко сформулируйте свою мечту, поставьте сроки её исполнения. 2. Максимально пропишите все детали. Это позволит сделать план достижения более гибким. 3. Необходимо сразу прописать препятствия. Ведь если человек этого не делает, то в момент, когда он столкнется с неизбежными барьерами, это может его существенно затормозить. 4. Поставьте задачи, которые должны быть исполнены на пути к достижению Вашей цели. Определите промежуточные этапы. ДЖ: Какие основные ошибки допускают люди, планируя своё время? Л.Б.: Они не понимают, что такое время. Время – это процесс изменений и поэтому, когда мы планируем, то мы планируем не время, а процесс изменений, который мы хотим воплотить за определённый промежуток времени. Поэтому если я не понимаю, что такое время, я пытаюсь поставить всё очень жестко и стабильно. А эти понятия абсолютно не совместимы с понятием времени. При планировании самая большая ошибка людей в том, что они не планируют вообще или не вносят возможность изменений изначально. Рекомендация, которую www.derzkaya.ck.ua
5
я даю на своих тренингах: при планировании своего дня всегда оставляйте 20% свободного времени для внесения изменений. Потому, что форс-мажор был, есть и будет. ДЖ: Что нового Вы привнесли в Ваше профессиональное направление? Л.Б.: Я создала новую философию управления временем. Сегодня я единственный тренер по управлению временем, который рассматривает время как процесс изменений и понимает его суть. Понимает, что время связано с пространством, что их невозможно разорвать между собой. К тому же большой популярностью пользуются мои авторские разработки – это и органайзер «BogushBook» для управления временем и признанная более чем в 60-ти странах мира программа «Time Optimizer» для работы на iPad. ДЖ: Ваше умение управлять временем, это Ваша врожденная особенность или Вы этому специально обучались? Л.Б.: Мне очень нравится высказывание Конфуция: «Найдите себе занятие по душе, и тогда у Вас не будет ни одного рабочего дня». Ещё в юности я прочла несколько книг, посвященных времени и я помню, какое огромное впечатление они на меня произвели. То есть, скорей всего, желание заниматься этим у меня было давно. А когда я в первый раз попала на тренинг по управлению временем, я просто обомлела, я поняла, что вот, это оно. И на своих тренингах я даю людям рекомендацию: «Ищите свою дорогу, именно ищите». Единственное, чтобы в своей жизни ты не был неудачником, всегда, в любой деятельности ставь себе промежуточную точку, достигнув которую, ты будешь принимать решение, будешь ты идти дальше или изменишь направление. Это будет твоей точкой успеха. Потому что многие люди, не добиваясь успеха в какойто сфере, переключаются на другую, а ты должен добиться успеха в этой деятельности, хоть какого-то, а потом принимать решение, продолжать тебе движение дальше или нет. ДЖ: Чем Вы гордитесь? Л.Б.: Я горжусь тем, что я делаю то, что хочу. Когда ты делаешь то, что действительно «твое», тогда Вселенная тебя поддерживает. И моя миссия в жизни очень большая и мощная. Моя миссия – привносить эстетику в жизнь духовных существ. Эстетика для меня – это высшая степень оптимальности.
6
август 2012
Когда у человека в жизни есть порядок, тогда это становится красиво, эстетично. Если человек только начинает ставить свои цели, тогда я обычно даю совет – начните с желаний. Ведь когда нужно сразу выписать цели, зачастую бывает проблематично, а вот касательно желаний дела обстоят куда проще! Люди привыкли, что цели оцениваются, а мечты могут быть абсолютно разными, даже нереальными, хотя вопрос об их реальности тоже полностью зависит от нас. Когда-то давно я ставила себе цель выйти замуж, я говорила, что буду жить в Японии, и мой муж будет азиатом. Когда меня спрашивали, почему именно так, я говорила, что не знаю, просто я вижу такие картинки: море, горы, очень красивую природу. И вот совсем недавно, когда мы с моим мужем гуляли в округе нашего дома в Калифорнии, я вдруг поняла, что именно эти картинки я видела, когда «намеревала» свою цель. Хотя в тот момент, два года назад, я ещё никогда не была в Калифорнии и поэтому приняла увиденные пейзажи за картинки из когдато полюбившейся мне Японии. А теперь иллюстрация из моей мечты простирается просто за моим окном. И мой муж действительно азиат, только не японец, как я предполагала, а индус. По правде говоря, мне всегда импонировало отношение азиатских мужчин к своим женщинам, так что мечта сбылась с лихвой. ДЖ: Что Вы можете пожелать нашим читателям? Л.Б.: Я хочу пожелать всем СОЗДАТЬ СВОЙ ПУТЬ. Понятие «путь» предполагает наличие множества целей во всех областях Вашей жизни. Постепенное их достижение сделает Вашу жизнь яркой и наполненной. Ольга Дерзкая