тема номера:
Кто в доме хозяин? 28 октября 2009
Наверняка у вас хоть раз было такое: вы принимали важное решение и в этот момент были преисполнены готовности его воплотить, но потом, когда наступало время, ваша решимость куда-то пропадала? А затем, через некоторое время, вы сожалели о том, что вам не хватило силы воли, и давали себе новое обещание, но… все повторялось снова? И вы спрашивали себя: «Ну почему я не могу себя заставить? Ну что мне стоило этого не делать (или, наоборот – сделать)»? Вы можете ругать себя сколько угодно, только от этого силы воли не прибавляется. Наоборот, появляется неуверенность в себе и страх перед очередным обещанием или обязательством. А когда человек боится обязательств, он начинает избегать ситуаций, требующих напряжения сил и контроля эмоций.
сейчас. Например, вы упали, и вам больно. Это – боль вашего тела, и вы ее чувствуете. Согласны? А теперь другая ситуация: у вас украли кошелек в метро, и что вы ощущаете, особенно если собирались купить чтото очень нужное? Вам опять больно? А эту боль вы откуда взяли, если с телом прямо сейчас ничего не произошло? Ладно, будем считать, что это опять тело командует, потому что боится умереть с голоду. А чего, в таком случае, пугается тело, если коллега вас обозвал? Почему же сейчас оно опять почувствовало боль, кто ему приказал на этот раз? Мы говорим: я – человек! А ведем себя как…
Вам, наверное, знакома фраза «люди играют в игры»? Я тоже ее слышала, даже одноименные книжки читала. Но, признаюсь честно, ничего ценного для себя из них не почерпнула. Какая мне польза от того, что я узнала, что человек может «надеть на себя» роль родителя, ребенка, взрослого, спасателя, жертвы?.. Что с этим делать, как этим управлять? Мне не понятно.
Конечно, легче и проще сказать, что виноват кто-то, что он не прав и обидел вас. И знаете, я с этим тоже соглашусь: да, вас такими сделали. Только это было когда-то. А сегодня человек таков, каким он делает себя сам. Потому что, если честно, у вас есть выбор: остаться таким, каким вас сделали, или потрудиться и стать Создателем для самого себя. Возможно, вы не верите, но я в это верю: человек – духовное существо! Он – больше, чем просто тело! Я могу доказать это прямо
Понаблюдайте за собой! Сначала рождается идея, и потом вы, духовное существо, начинаете искать возможность для ее воплощения, используя свое тело (и другие тела!), как некие инструменты. Как понять свои идеи? Посмотреть на результат. Очень многим сейчас хочется знать, где взять денег. А многих волнует вопрос, как их заработать. А есть люди, которые озабочены тем, как их украсть. Вы согласны с тем, что действия этих категорий людей будут соответствовать их первоначальной идее: кто-то пойдет просить, кто-то – зарабатывать, а кто-то – воровать? И снова мы возвращаемся к идее, что первичным всетаки является дух, который сильный, очень сильный. Только иногда (а вернее – обычно) он считает себя слабым. И это тоже правда! Потому что трудно одной только силой воли сдвинуть с места стул, приходится подключать тело. И однажды вы начинаете думать, что тело главнее, потому что без него никак нельзя обойтись.
Вы можете изучить тонны литературы, объясняющей и описывающей типологии поведения и характеров, только от этого счастливее вы не станете, а только запутаетесь! И кому, как не мне, профессиональному психологу, знать, как может запутанный человек искать помощи, обращаясь к кому угодно, только не к себе! А ведь все ответы – в тебе, у тебя. Только познавая себя, вы познаете свой мир. Потому что вы его создаете. Хотите узнать о себе – посмотрите на свои результаты. Результат – это то, что вы имеете. И это то, что вы создали. А создали вы то, что способны создать! И это – о вас.
ся. Именно заставляя, потому что не всегда тело хочет делать то, что хочет сделать дух. У ребенка огромное намерение и великая сила воли!
Конечно, у тела есть преимущество над духом, потому что оно оперирует в этой физической вселенной, и без него духу, конечно, не обойтись. Но я думаю, что все-таки первичен дух, и значит, должен командовать он. Недавно мне довелось общаться с двухмесячным человеком и наблюдать, как он брал под контроль свое тело. Это удивительное зрелище – ребенок, берущий под контроль свое тело! Вы видите в его глазах идею о том, что должно произойти, и потом наблюдаете, как настойчиво он дает команду своим рукам и ногам, заставляя их подчинять-
Да, без него обойтись нельзя, но, все-таки, кто же главный в этом доме? Когда я лежу утром в кровати и пытаюсь заставить себя встать и сделать зарядку, с чем я борюсь и за что? Я борюсь со своим телом за то, чтобы оно было здоровым. Когда вы вешаете амбарный замок на холодильник для того, чтобы ночью не съесть все, что там еще осталось, с кем и за что вы боретесь? Опять получается, что с телом ради его же, тела, блага. Когда человек «пинает» себя на курсы английского языка, то ведь о нем же, о теле, и заботится, чтобы ему в будущем жилось легче и комфортнее. А оно сопротивляется, учиться не хочет – засыпает, спортом заниматься не хочет – ленится, от сладкого отказаться не хочет – готово проглотить еду вместе с холодильником! И однажды дух проигрывает эту игру и говорит: «Ладно, делай что хочешь, я сдаюсь…» И тут-то все и начинается. Вы видели людей, которые уже согласились умереть? Они едят, что попало, делают, что попало и так далее. Я видела и много. Думаю, что это те, кто проиграл свою борьбу за жизнь. Их много. Они просто ждут смерти. И Бог бы с ними, но они норовят и вас с собой забрать, портят вашу жизнь и окружающую
www.informanager.com.ua