svømming, skøyter eller sykling. 3. Styrke: kule, liten ball, slengball. 4. Utholdenhet: løp, gange, sykling, skigåing, svømming, padling, m.m. I alle øvelsene er kravene til tid og lengde tilpasset kjønn og alder på utøverne. Se www.idrettsmerke.no I tillegg må deltagerne fylle ut et trimkort der de dokumenterer at de har fullført 20 trimøkter i løpet av året. Dette er en fin motivasjon for å holde seg litt i form gjennom hele året. Man oppnår utmerkelser etter antall ganger man fullfører idrettsmerket. Vi har med deltagere som har tatt idrettsmerket over 50 ganger! Barn kan ta «Barnas idrettsmerke» fra de er 10 år gamle. Brandbu IF Friidrett arrangerer idrettsmerkeprøver både for barn og voksne på friidrettsbanen følgende dager neste år: Mandag 31. mai kl. 19.00 Mandag 7. juni kl. 19.00 Mandag 14. juni kl. 19.00
PREMIEUTDELING
Onsdag 28. oktober var det premieutdeling og sesongavslutning for deltakere i åpen klasse på Mohagen Bil Cup 2020. Denne flotte gjengen mottok alle premier etter flott innsats i årets friidrettsstevner. Takk for innsatsen!
På grunn av koronapandemien og krav til smittevern ble det i år gjennomført to premieutdelinger i år. Fredag 30. oktober var det premieutdeling for idrettsmerker, Mohagen Bil Cup og Gulbrandsen & Olimb karusellen på Lygna skisenter.
Mandag 16. august kl. 19.00 Mandag 23. august kl. 19.00 Mandag 30. august kl. 19.00
Kontaktperson: Inger Torunn Østen, mob. 930 65682 Utfordre deg selv! Møt opp og prøv!
Tradisjonen tro ble det også i år delt ut pokaler til de som har klart 1000 poeng på Tyrving-tabellen. I år var det kun to utøvere som klarte kravet, det var Ulrik Jåvoll Hagen og Lotta Flatum. Men det er flere som var i nærheten å klare kravet, så vi gleder oss til å dele ut flere pokaler neste år.
BIF-NYTT – Nr.2 – NOVEMBER 2020 – 54. ÅRGANG
SIDE 14
