É TEMPO DE RECOMEÇAR - Jornal BrasilBest Mídia, edição 215 Janeiro 2018 - BrasilBest.com

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Boca do Rio Tour

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CULTURA

Boca do Rio Tour

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Serviço

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EDITORIAL

Celso Braz

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Renovar e revigorar para evoluir O início de cada ano é sempre um bom momento para reavaliar planos e projetos, fazer ajustes necessários, recarregar as baterias e renovar a confiança.

Reservar um tempo, de preferência sozinho, para fazer uma reflexão mais profunda e que proporcione uma perspectiva mais ampla da vida em seus diferentes aspectos, é recomendado.

Manter a saúde é fundamental para trilhar essa jornada. Essa deverá ser sempre a maior prioridade.

Estar saudável fisicamente é primordial mas se a mente e o espírito não estiverem bem, não adianta nada. Ocupar bem a mente e estar espiritualizado complementam o pacote.

A jornada do imigrante comum se resume em pequenas conquistas diárias, pontuadas por conquistas significativas que representam sua evolução gradativa.

Não existem certezas nem garantias na jornada do imigrante. Apenas aqueles que tiverem a tenacidade e a perseverança para trilhar o árduo caminho e superar seus desafios, terão o privilégio de colher os louros do sucesso.

O imigrante com espírito aventureiro e bom humor terá mais facilidades nessa jornada, que requer uma constante adaptação a novas situações e mudanças bruscas.

Foto: Igor Capibaribe

Desejo a todos os um 2018 cheio de Paz, saúde, conquistas e alegrias.

- Celso Braz

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Celular roubado? Proteja-se

Fotografia: Best of 2017

Tecnologia: Internet das Coisas

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Viagem: Zé do Pedal

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Publisher/Executive Editor: Celso Braz Contributing Writers: Vina Schneider, Claudio Lemos, Bruno Seixas Gustavo Lino, Deborah Leite, Rosy Cavalcante, Roberto Lima, Alysson Antunes Translation: Jaqueline Jacques Contributing Photographers: Fred Pompermayer, Igor Capibaribe

BrasilBest, BrasilBest.com © 1999 Art Director/Designer: Celso Braz Designers: Lucianna Queiroz, Luciana Barbosa Wildt, Suzy Kieninger San Diego: Christine Portela I Los Angeles: Fabricio Nobre I Miami: Carlos Borges Hawaii: Nuremberg Santanna, Ricardo Taveira, Hilton Alves ALL RIGHTS RESERVED. No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted in any form or by any means, eletronic, mechanical, photocopying, recording or otherwise without the prior written permission of the publisher and the author.

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Serviço

IMIGRAÇÃO

Fernanda Bueno

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Pecados capitais segundo as leis de imigração

Foto: Erich Ferdinand

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s leis de imigração perdoam muita coisa.

Algumas coisas, porem, só são perdoadas se a pessoa couber em uma categoria exclusiva.

Outras coisas se perdoam, mas complicam bastante o caso e as chances de ganhar são diminuídas. Outras, ainda, não se perdoam nunca. Estes são alguns dos pecados capitais (existem inúmeros), daqueles que a gente espera nunca encontrar pela vida, mas que acontecem sempre. Se você se encaixa em alguma dessas situações, procure um advogado e não tente fazer nada sozinho. O barato, nesse caso, acaba saindo bem caro.

Violência Doméstica Ser condenado por violência domestica causa dores de cabeça infinitas. Atrapalha todo tipo de caso, especialmente o de cidadania. Quem se qualifica para um alivio das leis de imigração, se tem violência domestica no histórico criminal, pode não se qualificar mais. E o termo “violência domestica” inclui muita coisa. Aquela briguinha que deu em casa e o vizinho chamou a policia? Violência domestica.

Deu um empurrão na esposa? Violência domestica.

Bateu no namorado? Adivinhou, violência domestica.

Cuidado com as palavras e os gestos, e trate todo mundo com respeito.

Mentir que é cidadão Americano Este pecado, infelizmente, na maioria das vezes acaba sendo fatal. Para quem já marcou naquela caixinha no formulário de trabalho dizendo “U.S. Citizen,” quem fez certidão de nascimento Americana falsa, quem fez passaporte Americano falso ou mentiu na hora de pegar a carteira de motorista, etc., não se qualifica para fazer a cidadania. Existem exceções

THE BEST OF 2017 (muito pequenas), então procure um advogado antes de desistir. Mas se ainda não cometeu o pecado, evite a todo custo.

Pedir visto de turista junto com visto de estudante Tem muita escola por aí aconselhando quem tem visto de turista vencendo e quer aplicar para visto de estudante a mandar as duas aplicações juntas.

Infelizmente, quando mandam as aplicações juntas, o USCIS nega as duas, porque cada uma tem uma intenção diferente (uma de turismo, uma de estudo).

Dai a pessoa fica sem visto de estudante, e com o visto de turista esgotado. Na escola não tem advogado, não dependa da opinião leiga para tomar suas decisões.

Voltar para o Brasil depois de obter Asilo Asilo existe para aqueles que tem medo de voltar para o Brasil porque serão perseguidos e machucados se voltarem. Quando você diz isso ao governo Americano, esta pedindo proteção aqui. Se depois que começa o processo de asilo você volta ao Brasil, mesmo por pouco tempo, você mostra ao governo Americano que o medo não existia, e que você não precisa de asilo. Se o seu plano for voltar para o Brasil, quem sabe asilo não seja a melhor opção para você.

Este artigo deve ser utilizado apenas para fins educativos, para informações gerais e uma compreensão geral da lei, e não para fornecer aconselhamento jurídico.

por Fernanda Bueno fbueno.law@gmail.com

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Atualidade

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TECNOLOGIA

Internet das Coisas

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Internet das Coisas

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lém de promover o desenvolvimento de soluções tecnológicas, a regulamentação da internet das coisas precisa garantir a privacidade e a segurança dos usuários da rede. A opinião é do professor e pesquisador Eduardo Magrani, do Centro de Tecnologia e Sociedade da Fundação Getulio Vargas - FGV - Direito Rio.

o dia e qual é o nosso percurso para o trabalho ou para qualquer lugar. Todos esses dados são informações pessoais que, se comercializadas ou transferidas a terceiros sem o nosso consentimento, podem vir a gerar algum dano nas nossas vidas. Então, a internet das coisas acaba impactando a todos nós por remeter a questões de privacidade”.

A consulta pública sobre o Plano Nacional de Internet das Coisas (IoT) terminou à meia-noite de ontem (6).

Magrani questiona a falta de transparência no uso das informações, segundo ele, um dos principais pontos a serem resolvidos no Plano Nacional. “Você sabe para onde vão esses dados? Sabe para quem o Google transfere? Você sabe se ele transfere para o seu seguro de saúde cobrar mais caro? A gente não sabe, então, tem que haver mais transparência nessas coisas”.

Magrani explica que internet das coisas é um tema “guarda-chuva” que trata de objetos inteligentes interconectados, que vão desde carros automatizados até relógios inteligentes ou eletrodomésticos controlados via celular. Lembra que tudo isso gera muitos dados sobre os hábitos dos usuários.

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“Inclusive dados sensíveis, eles podem saber o que a gente come, quanto a gente gasta de calorias durante

Além de questões de privacidade, o pesquisador destaca também problemas de segurança que objetos conectados podem gerar. “A gente já tem exemplo de

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rackeamento de carros automatizados, de câmeras de vigilância, o que fez cair o Netflix e o Pay Pal em dezembro do ano passado. Todos esses exemplos remetem a falhas de segurança em internet das coisas”, observa.

Padrão tecnológico Outra questão a ser tratada na regulamentação, de acordo com Magrani, é o padrão tecnológico. “Para o seu celular se comunicar com a sua geladeira, deve haver um padrão compatível de conexão entre eles.

Então, esse é um problema na internet das coisas, como a gente criar padrões que permitam essa intercomunicação entre os objetos. Essa é uma questão altamente técnica que está presente na consulta”.

Há a preocupação, ainda, com mudanças no mercado de trabalho que a internet das coisas envolve.“A gente precisa, nas escolas, universidades e cursos técnicos, preparar, capacitando esses alunos para um novo mercado do século 21, da chamada quarta revolução industrial. Hoje, já há a expectativa de que várias profissões vão desaparecer do mercado em função da automação. Escritórios de advocacia hoje estão demitindo advogados recém-formados e substituindo por softwares, por robôs, que fazem um trabalho parecido. Então, como a gente capacita essas pessoas para esse novo mercado que é altamente impactado pela tecnologia?”, pergunta o professor.

Consulta Pública Segundo o Ministério da Ciência, Tecnologia e Inovação (MCTIC), que desenvolve o plano em parceria com o Banco Nacional do Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES), a consulta pública sobre o Plano Nacional de Internet das Coisas (IoT) recebeu mais de 22 mil acessos, que geraram quase 2 mil contribuições por meio da plataforma Participa.br.

A consulta começou em meados de dezembro e o prazo inicial para o envio de contribuições era 16 de janeiro, mas, segundo o ministério, houve pedido de diversos setores interessados em participar e que não conseguiram mandar as contribuições a tempo, por causa das festas de fim de ano, assim, o prazo foi prorrogado.

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De acordo com o pesquisador da FGV, especialistas na área contribuíram bastante para essa consulta pública, mas faltou engajamento maior da sociedade, com a participação de cidadãos “entendendo do que trata a internet das coisas e contribuindo com seu ponto de vista”.

“Essa é a principal função de uma consulta pública pela internet, que o cidadão possa colocar a sua opinião. A gente viu muita participação de grupos específicos da sociedade civil e de empresas e pouco de cidadão individual. Isso significa que o Estado não fez um bom trabalho para capacitar as pessoas nesse tema, as pessoas continuam não conhecendo sobre os impactos da internet das coisas, achando que não têm nada a contribuir. E, na verdade, a internet das coisas trata de coisas que eles usam diariamente”.

Debate é prejudicado Magrani também critica o fato de a consulta ter sido aberta no período das festas de fim de ano, o que, para ele, prejudica o debate. “O Estado tem o dever de capacitar as pessoas para o debate. Foram dois meses, mas começou em meados de dezembro, quase natal, e iam fechar no início de janeiro, em meio a datas festivas e ainda voltando de férias. Com que intuito o Estado quis colocar essa consulta pública na calada da noite? Afastar as pessoas do debate? A ideia é incluir as pessoas. É um equívoco colocar uma consulta pública entre natal e réveillon”, disse ele.

O MCTIC informou que o próximo passo é “consolidar as informações coletadas na Consulta Pública e juntá-las às demais informações produzidas pelo Estudo de IoT, realizado pelo consórcio contratado pelo BNDES que trabalha para a Cooperação Técnica entre o BNDES e o MCTIC para gerar o diagnóstico e propor ações para o desenvolvimento da utilização e da geração de valor que a Internet das Coisas pode gerar para o país”.

por Celso Braz

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Destaque

VIAGEM

Zé do Pedal

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jornalista, fotográfo e ativista viçosense, José Geraldo de Souza Castro (Zé do Pedal), 59, presidente do Lions Clube de Viçosa, foi convidado, pelo Comitê organizador da Convenção do Centenário do Lions Clube Internacional, para proferir palestra, em Junho de 2017, sobre a sua experiencia na África durante os dois anos que ele permaneceu naquele continente.

Ampliando o seu papel no campo da compreensão internacional, a associação ajudou em 1945 as Nações Unidas a estabelecer as seções das Organizações Não-Governamentais e continua a manter o seu status de consultor perante esta organização.

Em 1990 os Leões lançaram a sua mais enérgica ofensiva para a conservação da visão, o Programa SightFirst. Este programa, de pensamento Global e atuação Local, procura livrar o mundo da cegueira evitável e reversível, assistindo aos serviços de cuidados da saúde que estão desesperadamente carecendo de atenção.

Entre março de 2008 a junho de 2010, Zé do Pedal percorreu, em um kart a pedal, 17.300km e visitou 23 países do continente, tendo como objetivo chamar a atenção da comunidade internacional sobre dois dos maiores problemas que afetam a visão das crianças no mundo inteiro, principalmente nos países mais pobres: Catarata da lente no momento de capturar o lado mágico da vida”.

De acordo com o ativista a mostra foi preparada durante aquela jornada.

A lentidão do percurso permitiu a ele entender um pouco mais do Continente que tem tudo a ver com o Brasil: sua culinária, sua arte, sua musica, seu povo, suas tradições.

As viagens de

Além dos programas em prol da visão, o Lions Clubes Internacional se comprometeu a proporcionar serviços aos jovens. Os Lions clubes também se empenham na melhoria das condições do meio ambiente, construção de habitações para deficientes, conscientização acerca da diabete, programas para o deficiente auditivo e, através da sua fundação, prestam ajuda às vítimas de catástrofes em todo o mundo.

Zé do Pedal

“A mostra fotográfica busca apresentar uma África desconhecida pelos estrangeiros, que apenas visualizam guerras ou doenças em qualquer noticiário. Conhecer a África é conhecer nossa própria essência. E o que a África tem de mais bonito é seu povo, igual ao povo brasileiro: um povo sofrido mas que diuturnamente faz tudo para ser feliz.

A mostra busca mostrar o lado humano da fotografia revelando aquilo que o coração sente na hora de fotografar com a emoção escondida atrás da lente no momento de capturar o lado Mágico da vida”.

Um pouco sobre o Lions Clube A Associação Internacional de Lions Clubes começou, em 1917, como um ideal de Melvin Jones, empresário de Chicago.

Ele acreditava que os clubes locais de homens de negócios deveriam ampliar seus horizontes, deixando as preocupações de ordem estritamente profissional, interessando-se na melhoria de suas comunidades e do mundo em geral.

Três anos após a sua organização, a associação se tornou internacional quando, em 1920, se fundou o primeiro clube no Canadá. Durante as décadas de 1950 e 1960, a expansão internacional continuou à medida que clubes foram organizados, principalmente na Europa, Ásia e África.

Na atualidade, a associação conta com mais de 1,3 milhão de homens e mulheres em 45.000 clubes localizados em 205 países e áreas geográficas.

Em 1925 o Lions aceitou o desafio de Helen Keller, lançado em seu discurso aos membros do clube de serviço na convenção internacional em Cedar Point, Ohio, EUA, quando os desafiou a se tornarem os “paladinos dos cegos na cruzada contra a escuridão”. A partir deste momento, os Lions clubes têm se envolvido ativamente no serviço em prol dos cegos e deficientes visuais.

Quem é Zé do Pedal

Mineiro de Guaraciaba e cidadão honorário de Viçosa, o jornalista, fotógrafo, técnico em turismo, ativista social, ambientalista e ciclista, José Geraldo de Souza Castro Zé do Pedal., realiza, há 35 anos, inusitadas aventuras de cunho social ao redor do mundo. Uma história que começou em novembro de 1981, quando decidiu viajar do Brasil à Espanha, em bicicleta, para assistir a copa do mundo de futebol “Espanha ’82. Daquele longínquo novembro até hoje, visitou 74 países em cinco Continentes, percorreu 145.000km a “base de pedaladas”, assistiu a três copas do mundo de futebol, passou por quatro guerras civis, enfrentou chuvas monzonicas, terremotos, sobreviveu a cinco furacões.

Visitou ilhas paradisíacas e conheceu os sofrimentos de crianças e adultos em campos de refugiados da guerra do Vietnam. Uma guerra absurda, que ao final só deixou destruição e morte. Conheceu a seca, a fome e a miséria dos povos da África e do povo nordestino. Viu sorrisos de crianças brincando as margens do “Velho Chico” e lágrimas nos olhos do barranqueiro ao ver o leito do rio quase seco. Em seu último projeto “Extremas Fronteiras, Barreiras Extremas” Cruzada pela Acessibilidade – Zé do Pedal caminhou 10.700km dando 15 milhões de passos, empurrando uma cadeira de rodas, saindo de Uiramutã,(RR) fronteira norte com a Venezuela, até Chui (RS). Visitando 327 cidades de 20 estados, visando conscientizar o povo brasileiro sobre um dos principais problemas que afetam às pessoas com deficiência: as barreiras arquitetônicas. continua na página 9

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As viagens, e os projetos sociais, do Zé do Pedal

• Da Liberdade ao Cristo (2004/2005)

• De bicicleta até a Copa do Mundo (1981/1982)

Saindo da estátua da liberdade, em Nova Iorque, Zé tinha o objetivo de chegar ao Rio de Janeiro,percorrendo a costa litorânea das Américas em um barco a pedal. Nesta aventura, buscava alertar a comunidade internacional para a poluição das águas do planeta.

Entretanto, na cidade de Dzilam de Bravo, no México, 18 meses depois dapartida, sua embarcação sofreu danosirreparáveis ao enfrentar o furacão Rita, impedindo o término da viagem.

Dos 23 mil quilômetros programados, pedalou cerca de 10 mil.

Saindo do Rio de Janeiro, ele atravessou a América do Sul, Central e do Norte, voou até a Inglaterra e foi pedalando pela Europa até a Espanha.

Minutos antes da chegada dos jogadores para a Copa de 1982, chegou de bicicleta em frente à concentração da seleção brasileira.

Este fato chamou a atenção de jornalistas do mundo inteiro, fazendo-o ganhar notoriedade no Brasil. Foi neste momento que ele recebeu o apelido de Zé do Pedal.

• Volta ao mundo de bicicleta (1983/1986) Logo que retornou da Espanha, decidiu dar a volta ao mundo de bicicleta.

Nesta viagem, divulgou uma campanha de Combate ao Câncer nos 54 países pelos quais pedalou. O fim da aventura se deu no México, onde novamente assistiu a uma copa do mundo de futebol.

“Quando sonhamos com o coração, nossas asas voam para os braços da felicidade” - Zé do Pedal

• Japão em um velocípede (1985) Durante a “Volta ao Mundo”, cruzou o País do Sol Nascente em um velocípede infantil, enquanto chamava a atenção da mídia para a condição das crianças na Etiópia.

• De Chuí a Brasília em um velocípede (1987) Após conhecer o mundo, Zé decidiu viajar pelo Brasil.

Optou, novamente, pelo velocípede, ecruzou o Brasil para chamar a atenção dos parlamentares constituintes para as condições sub-humanas das crianças do nordeste.

Na comemoração de seus 50 anos, construiu uma embarcação a pedal feita com garrafas pet, um quadro de bicicleta encontrado em um lixão e algumas barras de aço.

Com ela, realizou uma inusitada travessia da Baía de Guanabara, no Rio de Janeiro, para chamar a atenção para a poluição das águas e a importância do Protocolo de Kyoto.

• Extreme World (2008/2010)

Em um kart a pedal, viajou da França até a África do Sul. Nesta aventura, de cerca de 17 mil quilômetros,divulgou uma campanha internacional de combate ao Glaucoma e à Catarata em países pobres.

• Projeto atual: “Extremas Fronteiras, Barreiras Extremas” - Cruzada pela Acessibilidade

Em uma motocicleta, percorreu 8 países da América do Sul: Equador, Peru, Chile, Argentina,Uruguai, Brasil, Paraguai e Bolívia. A viagem foi uma comemoração do seu vice-campeonato de motociclismo no Equador.

• Pedalando no Velho Chico (2002)

Contatos: Zé do Pedal: 031-86003001

Viajou por todo o Rio São Francisco, em um barco tipo pedalinho, de Três Marias (MG) até o Pontal do Peba (AL). Nesta viagem, procurou chamar a atenção do país para a poluição do Rio São Francisco.

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• Zé do Pedal: 50 anos (2007)

É uma caminhada, de 10.700km, dando 15 milhões de passos, empurrando uma cadeira de rodas, saindo de Uiramutã, (RR) fronteira norte com a Venezuela, até Chui (RS). Visitando 327 cidades de 20 estados, visando conscientizar o povo brasileiro sobre um dos principais problemas que afetam às pessoas com deficiência: as barreiras arquitetônicas.

• América do Sul em uma motocicleta (1996)

Janeiro 2018

por José Castro redacaoregional@gmail.com

ano se despede e, para muitos, fica no coração o alento do dever cumprido, de mais uma etapa vencida com sucesso.

Mas, para alguns, inicia-se um tempo de culpas, medos e angústias. De onde vem isto? Por que este sentimento de inadequação e melancolia no momento das festas de final de ano?

Busque entrar em contato com seus sentimentos, pois fugir e mascarar só piora essa sensação de desconforto. Às vezes, precisamos estar reflexivos para compreendermos onde estamos diante de nossa vida.

Por que mais um ano se finda e não se conseguiu realizar os projetos desejados e alcançar as metas estabelecidas?

Que caminhos foram tomados, quais escolhas foram feitas? A culpa deve ser substituída pelo perdão, mas principalmente pelo auto perdão. Se foi correto ou incorreto, já está feito, você foi o que conseguiu ser - e sempre há tempo enquanto houver vida. Tempo de escolher outros caminhos, buscar escolhas que te levem ao seu propósito.

Qual o seu propósito? Isto precisa estar alinhado com seus desejos mais íntimos. Quando não se sabe o que se quer, fica difícil haver realização pessoal. A angústia e o medo vêm da falta de autoconhecimento e da falta de fé em você e no mistério da vida. Acreditar e ser determinado o levará em direção a uma vida mais feliz. Busque se desprender do que passou, jamais olhe a vida pelo retrovisor, mas sim aprenda com o que deu errado, celebre o que deu certo.

O Natal e o Réveillon são apenas duas noites de um ano que se encerra e as boas-vindas a um período novo.

Lembre-se, há uma vida toda à sua frente. Faça uma faxina

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Comunidade

COMPORTAMENTO

Irma de Melo

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É tempo de recomeçar O

ano se despede e, para muitos, fica no coração o alento do dever cumprido, de mais uma etapa vencida com sucesso. Mas, para alguns, iniciase um tempo de culpas, medos e angústias. De onde vem isto? Por que este sentimento de inadequação e melancolia no momento das festas de final de ano?

Busque entrar em contato com seus sentimentos, pois fugir e mascarar só piora essa sensação de desconforto. Às vezes, precisamos estar reflexivos para compreendermos onde estamos diante de nossa vida.

Por que mais um ano se finda e não se conseguiu realizar os projetos desejados e alcançar as metas estabelecidas?

Que caminhos foram tomados, quais escolhas foram feitas? A culpa deve ser substituída pelo perdão, mas principalmente pelo auto perdão. Se foi correto ou incorreto, já está feito, você foi o que conseguiu ser - e sempre há tempo enquanto houver vida. Tempo de escolher outros caminhos, buscar escolhas que te levem ao seu propósito.

Qual o seu propósito? Isto precisa estar alinhado com seus desejos mais íntimos. Quando não se sabe o que se quer, fica difícil haver realização pessoal. A angústia e o medo vêm da falta de autoconhecimento e da falta de fé em você e no mistério da vida. Acreditar e ser determinado o levará em direção a uma vida mais feliz.

Busque se desprender do que passou, jamais olhe a vida pelo retrovisor, mas sim aprenda com o que deu errado, celebre o que deu certo.

Foto: new 1Iluminati

O Natal e o Réveillon são apenas duas noites de um ano que se encerra e as boas-vindas a um período novo.

Lembre-se, há uma vida toda à sua frente. Faça uma faxina no seu interior, e uma na casa exterior. Arrume gavetas, escritórios, closets, armários, doe o que não vai mais usar, o que se tornou desnecessário, os excessos, e deixe espaço de sobra para novos pertences que virão. Ao mesmo tempo em que você arruma a casa, livre-se de ressentimentos, mágoas, culpas. Se não conseguir sozinho, busque ajuda de um profissional.

Cuide de seu corpo, faça exercícios, ande ao ar livre. Caminhar é de graça e um ótimo exercício! Tome um pouco de sol, sinta a brisa em seu rosto. Cuide de sua alimentação, tome água com frequência. Ame seu corpo e se aceite como é. Seu corpo físico leva o que você tem de mais importante: a sua alma, a luz do seu ser.

Cuide também de sua mente e seu coração. Os pensamentos geram seus sentimentos. Seja tolerante com o outro, mesmo discordando de como ele age. Elimine

coração. Quanto mais repleto de sua luz interior maior o alcance de nossas metas.

Mente limpa e equilibrada, coração sereno, determinação e fé são sinônimos de vida que flui e expande. Antes de querer ser amado, compreendido, cuidado e valorizado, seja o amor, a compaixão, o cuidado e a celebração.

Celebre cada dia com gratidão. Que a nova etapa seja cada dia melhor, em todos os aspectos de sua vidas! Feliz Natal e ótimo Ano Novo! Ou Merry Christmas and Happy New Year!

Foto: Tomi 4K’

o julgamento, afinal cada um a seu modo está buscando caminhar rumo às suas metas. Não gaste energia se preocupando ou apontando os erros de seu semelhante. O foco deve estar em você, no que precisa realizar e evoluir.

Sentimentos de raiva, ressentimentos e julgamentos são emoções perturbadoras que só afetam quem as carrega.

Isto nos impede de “voar”! As asas estão na mente e no

*Psicóloga clínica graduada pelo Miami Dade College e Universidade Católica de Minas Gerais (PUC Minas), Irma de Mello acumula mais de 18 anos de experiência em atendimento clínico. Natural de São Gonçalo de Sapucaí, sul de Minas Gerais, divide sua rotina entre Belo Horizonte, onde vive há 20 anos e mantém sua clínica de atendimento, e os Estados Unidos (Miami), onde planeja estabelecer-se no futuro. Ao longo de sua carreira, Irma se aprimorou em diversas técnicas, como thetahealing, reiki, terapia floral e hipnoterapia, técnica baseada na hipnose clínica, utilizada por diversos psicoterapeutas.

por Irma de Melo

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CULTURA

Música

Janeiro 2 2018 20 01 8

Boca do Rio Tour

The Best of I 2017

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Marcelo Issarualde t.w.five

Fábio Teixeira

Leli Rocha

Humberto Ohana

Graça Ramos

Thai Mainhard

Marília Peres

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Toddy Holland

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VIAGEM

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Maio 201 7

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Celular Roubado

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Celular brasilbest.com

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Roubado Dicas para proteger seus dados Bloqueie a tela Quando a Apple introduziu o scanner de digitais no iPhone, os executivos da companhia imaginavam que cerca de metade das pessoas não se importava em bloquear seus celulares. Seja uma senha deslizante ou um código PIN, tenha certeza de que haja algum tipo de proteção entre alguém mal-intencionado e sua tela inicial.

Existem soluções alternativas para bloqueio de segurança da tela, mas elas acabam consumindo um pouco de tempo. Se você não quiser ter o trabalho de digitar um código a cada vez que for dar uma olhada no Instagram, tente ao menos ativar a proteção de tela quando sair de casa.

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ma coisa é ter seu querido smartphone roubado, mas dar ao ladrão acesso a todos os seus aplicativos e dados pessoais é outra bem diferente. Informações bancárias, conversas privadas e contatos de amigos são apenas alguns dos itens que poderiam gerar muita dor de cabeça para você caso caíssem em mãos erradas.

Porém, há algumas medidas preventivas que você pode tomar em caso de perda do celular. Se, de fato, ele tiver sido roubado, elas dificultarão muito que os criminosos tenham acesso a qualquer coisa que não seja o próprio hardware do aparelho.

Você também poderá bloquear o aparelho pelo IMEI e isso fará com que os smartphones sejam inutilizados. Ainda assim, os seus dados precisam de um tratamento especial para evitar problemas. Lembre-se também de fazer um boletim de ocorrência.

É claro que esta é uma solução que deve ser tomada antes do roubo, mas pode salvar muitas informações. Outra dica bem interessante está na ativação da autodestruição dos dados após um certo número de tentativas. Com isso, os ladrões podem até levar o aparelho, mas não terão qualquer acesso a fotos, arquivos e senhas.

Ative recursos remotos Você pode logar no iCloud através do seu computador e ver onde está o seu dispositivo. O modo Perdido permite com que você trave seu aparelho à - continuação na página 16

Evite que seus dados e outras informações caiam em mãos erradas

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Celular Roubado - continuação da página 15 distância, enquanto a opção Apagar iPhone faz exatamente o que o nome diz.

Para celulares Android, a situação é bem parecida, sendo possível localizá-los através de sua conta Google, fazendo a consulta na Web. O serviço chamase Gerenciador de Dispositivo Android — agora também com suporte para iOS — e também oferece o bloqueio ou a destruição de dados do smartphone, assim como a localização do mesmo no mapa.

Para configurar o recurso, basta iniciar o aplicativo de Configurações do Google e acessar Gerenciador de Dispositivo Android para encontrar as opções.

Para os usuários de Windows Phone ou BlackBerry, também não há desculpas para não se proteger.

Aparelhos BlackBerry usam um recurso de proteção de conteúdo, que você pode encontrar no menu de configurações do sistema. No Windows Phone, a ferramenta Localizar Meu Telefone resolve o problema.

A aplicação é configurada automaticamente assim que você entra em seu aparelho utilizando uma conta Microsoft.

Faça backup de seus arquivos Manter os criminosos distantes do conteúdo do seu celular com um clique em um site é ótimo, mas e quanto a todos aqueles dados que você armazenou no aparelho? O risco de perder seu smartphone ou de ser roubado deveria ser motivação o suficiente para que você garanta que todos os arquivos de seu dispositivo tenham uma cópia em algum lugar. Felizmente, isso não é difícil de conseguir em aparelhos modernos.

Para o Android, o Google vai cuidar de todos os dados dos seus aplicativos, senhas de rede WiFi e preferências do celular se você ativar o recurso na seção Backup e Restauração em Configurações (seus contatos, emails e agenda são automaticamente sincronizados com a nuvem, é claro). A Apple, por sua vez, oferece opções de backup na seção Armazenamento e Backup, nas configurações da página do iCloud.

Quanto aos conteúdos de mídia, como fotos, vídeos e música, certifique-se de que você possui o hábito de fazer cópias de segurança. Vários apps, como o iCloud, Dropbox, OneDrive e Flickr, podem ser usados para guardar seus arquivos em nuvem. Como você configura esse processo, depende de suas preferências, mas sempre vale a pena conferir se aquilo que há em seu dispositivo também já está salvo em outro lugar.

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Celular Roubado

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Configure seus aplicativos Você provavelmente não quer ladrões deletando arquivos de seu Dropbox ou postando em seu Facebook, por isso vale estar preparado para evitar esses danos, ainda que você já tenha seguido os passos acima. É importante ligar a autenticação em duas etapas para qualquer serviço suportado: iCloud, Google, Dropbox, Facebook, Twitter, etc.

A maioria desses aplicativos e sites também trazem a opção de logout remoto para você usar em seu smartphone caso ele seja roubado. No Facebook, por exemplo, basta abrir a seção de Segurança na página de Configurações e clicar editar a opção “Onde Você está Conectado”. Se pessoas indesejadas estiverem logadas em sua conta, você pode ver aqui e então desconectá-las.

No Gmail, clique no link “Detalhes”, no canto direito inferior de sua caixa de entrada,para ver informações relacionadas a logins recentes. Mais uma vez, há a opção de cancelar remotamente qualquer atividade suspeita. Mesmo se você finalizar um login genuíno, só é preciso se conectar novamente no aparelho.

Há uma ferramenta semelhante na página principal de sua conta do Google na web que cobre atividades relacionadas a todos os serviços do Google. Outros aplicativos, como o Dropbox, possuem o mesmo tipo de função.

Criptografe seus dados

Criptografar seus dados adiciona um nível extra de segurança que faz com que até o mais determinado dos hackers encontre dificuldade de chegar às suas informações pessoais gravadas no aparelho. Isso acaba tornando algumas operações mais lentas em seu celular — porque todas as informações precisam ser decodificadas antes de serem acessadas —, mas é preciso considerar que talvez compense.

No iOS, esse processo é feito automaticamente assim que você configura um código para o dispositivo, logo ele já está ativado se você seguiu os passos anteriores.

Já no Android, há uma opção separada que pode ser encontrada na seção “Segurança” no menu de Configurações.

por Jairo Melo

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Serviço

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AGENDA CULTURAL

San Francisco

Marta Tavares

Janeiro 2018

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Los Angeles

Sacramento

Global Women’s Journey BayBrazil events provide exclusive information, discussions, interviews and insights for indepth understanding of the Brazilian-American tech & entrepreneurial ecosystems.Through our events and special programs, we’ve been facilitating, business leaders and government representatives. Data: March 2018 - Stay tuned for details! Pre-registration: Baybrazil.org

aulaS de forró: “PORRETA”. Aulas GRÁTIS em todos os eventos! Para se informar sobre datas e locais, visite o nosso website www.forroinsf.com ZUMBA classes with Rebecca Data: Mondays and Wednesday 6p - 7p Local: Brazilian Center for Cultural Exchange

CONTADORES DE ESTÓRIAS: Todo primeiro domingo do mês (Horário: 2p a 6p. Local: Capoeira Mandinga 4137 Piedmont Ave.

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CAPOEIRA with Mestre Samuka Data: Saturdays, from 1:30-3:00pm Local: Brazilian Center for Cultural Exchange BELLY DANCE classes with ADRIANA Data: Wednesday: 7-8 pm / 8-9:30 pm Local: Brazilian Center for Cultural Exchange

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Janeiro 201 8

Entretenimento

PASSATEMPO

Porque é que o livro de matemática se suicidou?

- Porque tinha muitos problemas.

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Porque é que uma abelha morreu eletrocutada?

- Porque pousou numa rosa choque

Porque é que as vacas não podem correr?

- Para não entornarem o leite.

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Porque uma mulher não pode ser electricista?

– Porque demora 9 meses a dar à luz.

Dois loucos conversando: - Qual é o seu nome? — pergunta um louco a um colega.

- Sei lá, esqueci-me. E o seu?

- Também me esqueci!

- Olha, temos nomes iguais!

Um casal não possui os braços e têm um filho.

Qual o nome do filme?

– Ninguém Segura Esse Bebê!

----------------------------------------------------O que acontece quando uma loira sopra no ouvido de outra?

- Transferência de dados.

----------------------------------------------------Uma loira telefona para o Pai Noel: – Eu queria falar com o Pai Noel.

– É o próprio.

– Senhor Próprio, podia chamar o Pai Noel?

----------------------------------------------------Joãozinho telefona para a professora a noite: - Professora, você pode repetir o que falou hoje na aula?

- Porque? Achou a aula interessante?

- Não. É que eu não consigo dormir!

----------------------------------------------------- Joãozinho, diz-me sinceramente, tu rezas antes de cada refeição?

- Não professora, não preciso. A minha mãe é uma boa cozinheira.

----------------------------------------------------O que dá o cruzamento de pão, queijo e um macaco?

– X-panzé ----------------------------------------------------Qual é o super herói favorito dos gordos?

- O Supermercado.

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CAÇA PALAVRAS

Por que o Zorro foi expulso da Associação dos Super-Heróis?

- Porque ele era muito mascarado.

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Piadas e Jogos

----------------------------------------------------Oi, amor...

- Diga!

- Você já percebeu que o vizinho ao lado antes de sair enche a mulher de beijo?

- Já percebi sim!

- Então por que você não faz o mesmo?

- Vixe, mas eu nem conheço a mulher dele!

7 ERROS

----------------------------------------------------O aluno chinês confuso pergunta ao seu mestre: - Mestre Shi porque todos os chineses são tão parecidos?

E o mestre respondeu: - Eu não sou o mestre Shi. ----------------------------------------------------O filho diz para a mãe: - Mãe, comprei um relógio!

- Que marca?

- As horas.

- Ahaha, engraçadinho. Comprei um cinto!

- Que marca?

- As costas!

----------------------------------------------------Um rapaz chegou em um velório e a primeira coisa que perguntou foi: - Qual é a senha do Wi-Fi? Um parente incomodado disse: - Respeite o morto!

E ele perguntou: - É tudo junto?

CRUZADAS

Verticais

2. Desfruta de alguma coisa ou serviço 3. “Salas” em inglês 4. Pelé é um dos ___ do futebol brasileiro 5. Personagem do “Sítio do Pica-pau Amarelo” 6. Peixe 7. Remédio 12. Glorificação (plural) 14. Tornar irmão 15. Raça de gatos 17. Primeiro nome do neto de Tancredo Neves 19. Usado para abanar 20. Protege as mãos

Horizontais 1. Pessoas ignorantes, rudes 5. Fixado 8. Metal nobre 9. Cabana frágil (plural) 10. Arredio, tímido (plural) 11. Unir 13. Mercado dominado por poucos vendedores. (plural) 16. Não agitado 18. Animal criado geralmente em rebanhos. (plural) 21. Dar ênfase 22. Pronome 23. Mulher que não está sob efeito de bebidas alcoólicas 24. Mulheres que nascem na Suécia

Serviço

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M

orar no exterior é o sonho de vários brasileiros, mas muitos não sabem bem ao certo como emigrar do Brasil. Uma ótima opção é por meio de cursos e intercâmbios, seja para estudar ou trabalhar no país almejado.

Existem no Brasil, muitas empresas especializadas que podem ser contratadas para ajudar a organizar todo o seu intercâmbio, desde acomodações, viagem, até o lugar em que você irá trabalhar, mas o custo muitas vezes é meio alto, e quando você contrata este tipo de empresa, a sua aventura no exterior é apenas por

IMIGRAÇÃO

Mariana Tozetto

Janeiro 2018

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acadêmico, o programa já enviou estudantes para vários lugares do mundo.

Existe a possibilidade de fazer o mestrado ou doutorado pleno em que o estudante irá fazer a pós completa, ou o mestrado/ doutorado sanduíche, em que o acadêmico faz uma parte no Brasil e outra no país em que desejar.

Nesse ano houve uma mudança no programa, que irá contemplar bolsas apenas para estudantes de pós-graduação de todas as áreas de conhecimento.

O governo ainda está estudando um plano

Cursos

Muitas universidades também oferecem oportunidades de cursos de verão para universitários se especializarem e adquirir novos conhecimentos. Geralmente eles acontecem no período de férias, em julho. Os cursos também são uma ótima oportunidade de aprender e praticar outros idiomas, e passar por uma imersão cultural e linguística. O site Internacional Connectors listou 16 universidades estrangeiras de ponta que oferecem cursos de curta duração com preços acessíveis em variados

& Intercâmbios

um tempo limitado.

Mesmo assim, é uma ótima opção para quem quer melhorar o idioma, e conhecer outros países e culturas.

Muitos Brasileiros estão ingressando no exterior por esses meios

Para universitários de faculdades públicas, o ‘Ciência sem fronteiras’ é um ótimo programa. Criado pelo governo desde 2011, para fornecer bolsas de intercâmbio a estudantes de graduação e pós-graduação que tenham bom desempenho

para oferecer uma oportunidade similar aos melhores alunos do Ensino Médio da rede pública, uma espécie de curso de verão o exterior.

lugares, como França, Inglaterra, Espanha, Estados Unidos, entre outros.

Para estudantes que buscam se aperfeiçoar profissionalmente, o intercambio é uma ótima possibilidade de crescimento tanto pessoal quanto profissional, as empresas no Brasil e no mundo valorizam muito estudantes que tenham uma vivencia internacional e também já tenham praticado o segundo idioma em outro país.

por Mariana Tozetto

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Janeiro 2018

RECEITA

Culinária

Filé de Frango enrolado com Presunto

Bia Flores

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Fillet of rolled Chicken with Ham

por Bia Flores

Ingredientes: 4 a 6 porções

Ingredients: 4 - 6 servings

- 6 a 8 filés finos (450 a 550 g) de frango - 2 a 3 colheres (sopa) de suco de limão - Sal e pimenta-do-reino moída - Pimenta em flocos, tipo chili, (opcional) - 12 a 16 fatias de presunto cru tipo Parma (veja a dica) - 2 a 3 colheres (sopa) de alecrim fresco picadinho - 2 a 3 colheres (sopa) de azeite de oliva - 3 a 4 colheres (sopa) de manteiga - ½ xícara (125 ml) de vinho branco seco - ¾ de xícara de caldo de frango,

- 6 to 8 thin fillets (450 to 550 g) chicken - 2 to 3 tablespoons lemon juice - Salt and ground pepper - Flaked pepper (use chili), optional but gets very good - 12 to 16 slices of raw ham type Parma (see tip) - 2 to 3 tablespoons fresh minced rosemary - 2 to 3 tablespoons olive oil - 3 to 4 tablespoons butter - ½ cup (125 ml) dry white wine - ¾ cup of chicken broth, preferably home made, or water

anabiaf79@aol.com

Modo de preparo:

Method of preparation:

Coloque os filés em um recipiente de vidro ou cerâmica. Molhe-os com o suco de limão, e tempere-os levemente com o sal e a pimenta. Deixe descansar por 15 – 20 minutos em temperatura ambiente, para tomar gosto, ou cubra a vasilha com filme plástico e leve-a à geladeira de um dia para o outro.

Escorra os filés e enxugue-os com papel toalha. Sobre cada filé, polvilhe uma pitada de flocos de pimenta, caso esteja usando, ½ colher (chá) de alecrim e, por cima, 2 a 3 fatias de presunto. Enrole-os pelo lado mais fino, formando um rolinho grosso; amarre cada um com barbante de culinária, ou prenda-os com um palito. Se necessário, retempere os rolinhos com sal e pimenta, lembrando que o presunto cru já contém sal.

Em uma frigideira antiaderente, média e funda, aqueça o azeite sobre fogo moderado e derreta a manteiga. Acrescente os rolinhos de frango e frite por 10 a 12 minutos, virando-os de vez em quando para que fiquem dourados de todos os lados. Se necessário, retire o excesso de gordura. Adicione o vinho e deixe ferver por 2 a 3 minutos. Junte o caldo de frango e, quando voltar a ferver, tampe a panela, abaixe o fogo e deixe cozinhar, mexendo às vezes, por 15 minutos ou até a carne ficar macia. Remova a frigideira do fogo e deixe o frango amornar por alguns minutos.

Place the fillets in a glass or ceramic container. Wet them with lemon juice, and lightly season with salt and pepper. Let sit for 15-20 minutes at room temperature to taste, or cover the plastic wrap and refrigerate overnight.

Drain the steaks and dry them with paper towel. On each fillet, sprinkle a pinch of flakes of pepper, if you are using, ½ teaspoon of rosemary and, on top, 2 to 3 slices of ham. Wrap them around the thinner side, forming a thick roll; tie each one with cooking string, or fasten them with a toothpick. If necessary, reheat the rolls with salt and pepper, remembering that the raw ham already contains salt.

In a nonstick skillet, medium and deep, heat the olive oil over moderate heat and melt the butter. Add the chicken rolls and fry for 10 to 12 minutes, turning them occasionally so they are golden brown on all sides. If necessary, remove excess fat. Add the wine and simmer for 2 to 3 minutes. Add the chicken broth and when it comes to a boil, cover the pan, lower the heat and cook, stirring occasionally, for 15 minutes or until the meat is tender.

Remove the frying pan from the heat and let the chicken knead for a few minutes.

Discard the string. Serve the rolls whole or cut in half, garnished with sprigs of rosemary..

Dica: As fatias de presunto têm tamanhos variados, portanto, a quantidade a ser usada em cada filé ficará ao critério de cada. Use seu próprio julgamento. Para um aroma e sabor mais intenso, coloque um raminho de alecrim para aquecer junto com o azeite e a manteiga na frigideira, por alguns minutos e depois remova-o.

Tip: The slices of ham have varying sizes, so the amount to be used in each fillet will be at the discretion of each. Use your own judgment. For a more intense aroma and flavor, place a sprig of rosemary to heat along with the oil and the butter in the frying pan for a few minutes and then remove it.

HORÓSCOPO aquário - 20/01 à 18/02 Aproveite para estar mais presente na vida do seu par, pois ele merece.

Para os que estão sós, o divertimento com pessoas da sua infância vai ajudar a resgatar uma boa energia passado, o que será saudável.

gêmeos - 21/05 à 20/06 O mês será marcado por alguma melancolia, pois terá a tendência a isolar-se e até afastar-se de quem lhe é mais próximo. Vai estar mais introvertido o que vai dificultar a sua comunicação,

libra - 23/09 à 23/10 Viverá momentos de grande equilíbrio, a sua compreensão para com os outros vai fazer toda a diferença e será de grande ajuda para si. Os novos desafios serão encarados com segurança.

peixes - 19/02 à 19/03 Seu lado intuitivo vai fazer toda a diferença e será através deste que vai encontrar respostas para algumas questões pendentes. É importante que não descuide de forma nenhuma do seu trabalho.

câncer - 21/06 à 22/07 Período favorável para dar andamento a tudo aquilo que tem em mente, no entanto é importante que não aja impulsivamente. Lembre-se que “devagar se vai ao longe”.

escorpião - 24/10 à 22/11 Este mês servirá para delinear ideias e para abrir portas a novos desafios, todos s contatos que fizer durante este período serão produtivos e terá respostas muito positivas e rápidas.

áries - 20/03 à 19/04 Este mês será de crescimento interior, mas também de grandes desafios.

Será provável que ao tomar uma decisão se sinta dividido(a), seu nível de stress e ansiedade possam aumentar.

leão - 23/07 à 22/08 A palavra-chave é a paciência, embora as coisas estejam num bom caminho a tendência será para pensar que nada está a evoluir pelo menos da forma como gostaria.

sagitário - 23/11 à 20/12

tour0 - 20/04 à 20/05 Embora as portas estejam se abrindo e você sinta, deverá tomar algum cuidado para não cometer extravagâncias, opte por poupar evite gastos desnecessários, tudo a seu tempo.

virgem - 23/08 à 22/09 Passará por um período de alguma instabilidade pois terá tendência a sentir-se deslocado. De qualquer forma é importante que pare para pensar e se necessitar de ajuda, não hesite em procurar.

capricórnio 21/12 à 19/01

É importante que nunca perca a As suas emoções estarão á flor da pele o calma e use toda a sua astúcia e que poderá levar a atritos com terceiros, inteligência para perceber como é importante que modere a sua forma superar certas dificuldades. O sucesso na resde agir e sobretudo que mantenha a calma na olução de situações dependerá apenas de você. hora de tomar alguma decisão.

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Cul-

Sonhos de uma noite de Reveillon Roteiro & Arte

Dante ganhou GREEN CARD!

Dante ficou RICO!

Dante estรก namorando a MISS BRASIL!

Serรก que Dante irรก acordar desse sonho de Reveillon?

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