Brasil de Fato RJ - 309

RIO DE JANEIRO Ano 7

edição 309

16 a 22 de maio de 2019

distribuição gratuita

brasildefato.com.br

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@Brasil_de_Fato

RJ 15 DE MAIO:

Atilon Lima

A AULA FOI NAS RUAS

ENTENDA PORQUE O GÁS DE COZINHA AUMENTOU TANTO NOS ÚLTIMOS ANOS Elevação se deve ao atrelamento dos preços internacionais implementado na gestão Temer e mantido com Bolsonaro. GERAL, PÁG 4.

DESEMPREGADOS ALUGAM BICICLETAS PARA INGRESSAR EM SERVIÇO DE DELIVERY Cenário reflete o crescimento do desemprego no estado.

GERAL, PÁG 5.

VOCÊ SABE CALCULAR SE ESTÁ ACIMA DO PESO? É possível – e perigoso – uma pessoa ficar obesa e desnutrida. Saiba mais.

CULTURA & LAZER, PÁG 9.

Carlos Gegório Jr/Vasco

TV GLOBO CONSTRANGE SIDÃO APÓS JOGO CONTRA SANTOS Acompanhe a polêmica e também os comentários sobre a Copa do Brasil e o Brasileirão.

ESPORTES, PÁG 12.

Fotos Divulgação

Na última quarta-feira (15), cerca de um milhão de pessoas tomaram as ruas de todo o país em protestos contra os cortes anunciados pelo governo Bolsonaro na área da educação.

Somente no Rio de Janeiro, em que a manifestação reuniu mais de 200 mil pessoas, o congelamento de orçamento poderá desmantelar institutos de pesquisa e interromper investigações sobre câncer, HIV e dengue. Saiba mais.

GERAL, PÁG 6 e 7.

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GERAL

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CHARGE

EDITORIAL

É tempo de defender a educação pública

“C

Latuff

ontingenciamento” e “balbúrdia” foram os dois termos usados pelo governo federal do presidente de ultradireita Jair Bolsonaro (PSL), por meio do Ministério da Educação (MEC), para justificar o ataque sem precedentes à educação pública brasileira.

Em todas as universidades e institutos federais afetados estão previstos enormes impactos em áreas como eletricidade, água, segurança, limpeza, além de outros serviços terceirizados. Como os centros de pesquisa do Brasil vão conseguir manter seu nível de excelência no ensino e pesquisa? Vale salientar que a maioria das pesquisas científicas feitas no país são realizadas pelas universidades federais.

O desmonte da educação é levado a cabo ao mesmo tempo que o governo tenta aprovar a reforma da Previdência. Todas essas medidas parecem unidas uma à outra em meio à pretensa “bagunça” que o governo aparenta ser.

Os grupos que compõem o executivo federal parecem ter um inimigo em comum: o povo brasileiro. Também por isso, é momento de união e confiança entre a classe trabalhadora e suas representações organizadas. É momento de todos e todas lutarem em defesa da educação pública, gratuita e de qualidade, da creche à pós-graduação e de reivindicar que os mecanismos duramente conquistados nos últimos anos que possibilitaram, sobretudo, o acesso dos pobres à universidade, sejam mantidos.

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CONSELHO EDITORIAL Alexania Rossato, Antonio Neiva (in memoriam), Carolina Dias, Igor Barcellos, Joaquín Piñero, Mario Augusto Jakobskind (in memoriam), Rodrigo Marcelino, Vito Giannotti (in memoriam) | EDIÇÃO Mariana Pitasse e Vivian Virissimo | ADMINISTRAÇÃO Angela Bernardino e Erivan Silva | DISTRIBUIÇÃO Carolina Dias REDAÇÃO Clívia Mesquista, Denise Viola, Eduardo Miranda, Fernanda Castro, Filipe Cabral, Flora Castro, Luiz Ferreira e Jaqueline Deister | DIAGRAMAÇÃO Aline Ranna e Juliana Braga.

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GERAL

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Bolsonaro é condenado a pagar R$ 150 mil por declarações racistas e homofóbicas A ação foi movida por três grupos que atuam em defesa da população LGBTI no Rio de Janeiro

No programa de TV CQC, Bolsonaro disse que nunca passou pela sua cabeça ter um filho gay porque seus filhos tiveram uma “boa educação”

JAQUELINE DEISTER

RIO DE JANEIRO (RJ)

N

a última semana, a maioria dos desembargadores da Câmara Cívil do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro (TJ-RJ) decidiu manter a condenação do presidente Jair Bolsonaro (PSL) por ter feito declarações homofóbicas e racistas no extinto programa CQC, da TV Bandeirantes, em março de 2011. Com a sentença, ele terá que pagar R$ 150 mil por danos morais coletivos.

A indenização será destinada ao Fundo de Defesa dos Direitos Difusos, do Ministério da Justiça.

A ação foi movida, em 2011, pelo Grupo Diversidade de Niterói (GDN), Grupo Cabo Free de Conscientização Homossexual e Combate à Homofobia e Grupo Arco-íris de Conscientização. Para o presidente do GDN, Felipe Carvalho, a decisão judicial representa uma vitória para o movimento LGBTI de todo o país.

“Essa vitória é mais simbólica do que financeira, qualquer valor é apenas simbólico, não chega nem ao começo de toda a dor que a população LGBT vem sofrendo na carne, com muito suor, muito sangue e muitas vidas tiradas. A gente vive num mundo onde o presidente chancela a violência contra a nossa população”, afirma.

DECLARAÇÕES

Evaristo Sá/ AFP

Na época, Bolsonaro disse que nunca passou pela sua cabeça ter um filho gay porque seus filhos tiveram uma “boa educação”, com um pai presen-

te e que não participaria de um desfile gay porque não promoveria “maus costumes”. Já a manifestação racista surgiu após uma pergunta da cantora Preta Gil sobre como reagiria se um de seus filhos de apaixonasse por uma mulher negra.

O atual presidente da República respondeu: “Eu não vou discutir promiscuidade com quem quer que seja. Eu não corro esse risco. Meus filhos foram muito bem educados e não viveram em um ambiente como, lamentavelmente, é o seu”.

A ação contra Bolsonaro foi movida com apoio da assessoria jurídica do mandato do vereador Leonardo Giordano (PCdoB) de Niterói (RJ). Para o vereador, a decisão foi importante pois responde à incitação da cultura de ódio e violência que ganhou mais espaço nos últimos anos.

“A decisão é um avanço porque as pessoas públicas precisam ter juízo e bom senso, pois o Brasil está repleto de violências que são dirigidas contra mulheres agredidas, negros que sofrem racismo, LGBTIs. Muitos perdem a vida, inclusive, por conta de uma cultura de ódio. Esses comentários feitos especialmente em cadeia nacional de tevê têm um elo claríssimo com uma cultura de violência e ódio que não ajuda a sociedade a avançar. Neste sentindo, a gente recebeu com alegria o fato de que a condenação possa servir para esse senhor se educar em respeitar os outros, o que não é pedir muito numa sociedade democrática”, destaca.

Bolsonaro não pode mais recorrer à decisão. Na sentença, a juíza responsável pelo caso, Luciana Santos Teixeira, destacou que “não se pode deliberadamente agredir e humilhar, ignorando-se os princípios da igualdade e isonomia, com base na invocação à liberdade de expressão”.

FAT O S DA SEM A N A

Não veio do céu nem das mãos de Isabel

"Ele não, ele nunca", protesta aluna de colégio militar no Rio

rio da Câmara Federal na última terça-feira (14) e interromperam uma sessão solene proposta pelos deputados do PSL em homenagem à Princesa Isabel pelos 131 anos da abolição da escravatura. A coluna sugere aos parlamentares que ouçam o samba da Mangueira de 2019 e percebam que os próprios negros são os responsáveis por implodir o sistema de escravidão.

Bolsonaro enfrentou uma onda de protestos de alunos de universidades e escolas federais. Condecorada como melhor aluna da instituição de ensino militar, Marina Reis também protestou nas redes ao ter sua imagem veiculada pelas redes sociais do Palácio do Planalto. "Sou completamente contra o Bolsonaro e contra esses cortes", escreveu a aluna, que precisou apagar a conta do Twitter depois de sofrer perseguição dos bolsominions.

»Integrantes do Movimento Negro ocuparam o Plená-

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»Na semana passada, em sua vinda ao Rio de Janeiro, Jair

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GERAL GERAL

BOLSONARO PODE ELEVAR ÍNDICE DE ACIDENTES NO TRABALHO » O presidente Jair Bolsonaro (PSL) anunciou que o

governo federal vai realizar mudanças nas Normas Regulamentadoras de Segurança e Saúde no Trabalho a partir de junho. A informação foi divulgada na última segunda-feira (13) pela rede social do presidente sob a justificativa de que as leis estariam defasadas e travando o desenvolvimento da indústria. Em um país onde os acidentes de trabalho têm números alarmantes, a flexibilização das Normas Regulamentadoras de Segurança e Saúde podem trazer como principal consequência a fragilização do trabalhador e aumento da precarização do trabalho. Nos últimos sete anos, foram registrados 4,5 milhões, dos quais 16,9 mil foram fatais.

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RIO DE JANEIRO, RIO DE JANEIRO, 16 A 22 DE MAIO DE 2019 16 A 22 DE MAIO DE 2019

Agência Brasil

Desde 2016, o valor do produto cresceu em 30%, foi de R$ 53 a R$ 69, segundo ANP

Entenda porque o gás de cozinha aumentou tanto nos últimos anos Elevação se deve ao atrelamento dos preços internacionais implementado na gestão Temer e mantido com Bolsonaro MARCOS HERMANSON

SÃO PAULO (SP)

N

o último domingo (12), o governo federal anunciou mais um aumento no gás de cozinha, dessa vez de 3,5%.

Desde 2016, o valor do produto no território nacional cresceu em 30%, foi de R$ 53 a R$ 69, segundo dados da Agência Nacional do Petróleo (ANP). Em alguns locais, entretanto, o preço ao consumidor final chegou a superar os R$ 100.

Mas o que explica o crescimento tão abrupto no valor desse produto essencial nos domicílios brasileiros?

Para Cloviomar Pereira, técnico do Departamento Intersindical de Economia e Estatística (Dieese) e assessor da Federação Única dos Petroleiros (FUP), a respos-

ta está na política de preços implementada por Michel Temer (PMDB), em 2016.

"Desde a gestão Pedro Parente, a Petrobras adota uma política de atrelamento internacional dos preços [do petróleo] e de seus derivados. Gasolina, diesel, e todos os outros derivados vendidos nas refinarias passaram a acompanhar os preços internacionais", explica Pererira.

BOTIJÃO

Por conta dessa medida, o preço do botijão atualmente depende não só do preço cobrado em outros países, mas também do câmbio internacional.

Se o Real se desvaloriza em relação ao Euro, por exemplo, o gás fica mais caro para o consumidor brasileiro.

"Só em 2017, uma avaliação do IBGE

mostrou que mais de um milhão e duzentas mil famílias trocaram o gás de cozinha por lenha, porque não conseguiram comprar o botijão. Em 2018, 90% das pessoas internadas por queimaduras no Hospital da Restauração, em Recife, tinham trocado o gás de cozinha pelo álcool", aponta Alexandre Finamori, técnico de operação na refinaria Gabriel Passos (MG) e representante da FUP. Ele argumenta que o atrelamento prejudica não só o consumidor, mas também a Petrobras: "Essa política é muito prejudicial até para a empresa, que está perdendo espaço de mercado. Desde 2016 vem aumentando a importação de diesel e gasolina, o que aumenta ainda mais o preço nacional dos combustíveis".

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Desempregados alugam bicicletas para ingressar em serviço de delivery no Rio Cenário reflete o crescimento do desemprego no estado, que atingiu 15% em 2018, um dos maiores do país, segundo IBGE Jaqueline Deister

JAQUELINE DEISTER

RIO DE JANEIRO (RJ)

A

lexander Figueira, de 26 anos, é morador do bairro Jardim Primavera, em Duque de Caxias. Desempregado há mais de um ano, o jovem encontrou nos serviços de delivery dos aplicativos uma possibilidade de não ficar parado e ganhar um dinheiro. Figueira viaja durante quase duas horas de trem todos os dias da sua casa, na baixada fluminense, até o centro do Rio de Janeiro para fazer entregas pela Uber Eats. A bicicleta que utiliza para trabalhar é alugada.

“Eu trabalho no horário do almoço até às nove da noite, porque é a hora que está perto do último trem sair da Central do Brasil. Tem dias em que eu trabalho mais de 12 horas”, relata.

Figueira é maqueiro de profissão e tem um filho de dois anos.

Desde o ano passado tem sobrevivido a base de “bicos”. A média de rendimento semanal, com uma rotina de oito a 12 horas de trabalho por dia, é de R$ 100 por semana. A Uber Eats, por exemplo, não fornece nenhum tipo de seguro no caso de roubo ou acidente e o entregador ainda arca com os R$ 50 da mochila necessária para realizar a atividade.

O caso de Figueira, assim como de outros entregadores das empresas de aplicativo, reflete a precarização das relações de trabalho num processo que ficou

Condições de trabalho »As

Alexander Figueira, 26 anos, morador de Duque de Caxias, sobrevive de “bicos"

conhecido como uberização, em que as empresas são apenas fornecedoras de tecnologia de serviço intermediário, não assumindo nenhuma responsabilidade trabalhista. Além da distância que precisa percorrer e do tempo de trabalho, ele depende das bicicletas alugadas pelo sistema Bike Rio para trabalhar.

“Durante a semana a gente não pode andar de bicicleta no trem e não têm como vir pedalando da baixada aqui pra baixo, a vantagem que encontramos foram as ‘bikes do Itaú’ que também tem desvantagem porque a gente só tem direito a usar uma hora e repor no lugar e esperar 15 minutos pra tirar e usar”, explica.

VOCÊ SABIA

?

As empresas que lideram o mercado de delivery no Brasil são a iFood, a Uber Eats e a Rappi. Dados da Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel) mostram que o setor fechou 2017 com faturamento acima dos R$ 10 bilhões. A área de serviços por aplicativos não para de crescer. Em levantamento divulgado no final de abril, a Uber estava com um valor de mercado estimado entre US$ 80,5 bilhões e US$ 91,5 bilhões.

grandes startups se tornaram a única possibilidade de trabalho para boa parte da população brasileira. No Rio de Janeiro, a situação não é diferente. A taxa de desemprego anual no estado ficou em 15% em 2018, segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Desde 2014, o estado do Rio se destaca como o que mais cresceu no índice de desempregados do país.

A deputada estadual Mônica Francisco (PSOL) preside a Comissão de Trabalho, Seguridade e Legislação Social na Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj). Para ela, as empresas que atuam no ramo de serviços por aplicativos possuem uma série de problemas entre eles a precarização da mão de obra.

“Acho importante que a modernidade traz para a gente velocidade de serviços, comodidade para os clientes, possibilidade de abertura de novos mercados, mas que precisam de uma regulação que não seja via única, vinda da cabeça dos legisladores, mas que seja a síntese da construção coletiva”, ressalta.

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Corte de bolsas poderá interromper pesquisas sobre câncer, dengue e HIV no Rio

RJ

Divulgação/ Fiocruz

Fiocruz e UFRJ estão entre as instituições de referência que serão prejudicadas com medida Nesta semana, a Fiocruz lançou uma tecnologia de testagem rápida para dengue, zika e chikungunha EDUARDO MIRANDA

RIO DE JANEIRO (RJ)

O

corte de bolsas de pesquisa anunciado pelo governo federal em programas de pós-graduação de universidades e de instituições como a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) poderá interromper pesquisas de ponta sobre câncer, dengue, zika, chikungunya, o desenvolvimento de testes para evitar a transmissão de HIV e hepatites B e C, além de diversas outras doenças.

Na última semana, o Ministério da Educação (MEC) anunciou o congelamento de quase cinco mil bolsas de pesquisa da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes) em todo o país. Há riscos, ainda, de mais cortes de bolsas também pelo Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), outra importante agência de financiamento ligada ao Ministério de Ciência e Tecnologia.

Com o congelamento de bolsas de mestrado, doutorado e pós-doutorado, o país corre o risco de sofrer um apagão científico.

Em entrevista ao Brasil de Fato, a coordenadora de pós-graduação e pesquisa do Centro de Ciências

Com o congelamento de bolsas de mestrado, doutorado e pósdoutorado, o país corre o risco de sofrer um apagão científico da Saúde (CCS) da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), professora Silvana Allodi, criticou a alegação de “balbúrdia” nas universidades por setores radicais do governo e disse que as preocupações deveriam se voltar para o desenvolvimento.

“Existem problemas reais para se fazer pesquisa no Brasil. A importação de equipamentos e reagentes importantes às vezes demora cinco meses em razão de entraves burocráticos. Essa deveria ser a preocupação do governo.

Mas o que estamos vendo é um corte aleatório”, afirmou a pesquisadora.

O Centro de Ciências da Saúde que ela coordena é composto por 31 programas de pós-graduação, dentre os quais dois do Instituto de Biofísica (que perderam 16 bolsas de doutorado), Ciências

Morfológicas (que perdeu 6 bolsas de pesquisa), Farmacologia (4 bolsas), Química Biológica (3 bolsas) e Química de produtos naturais (2 bolsas).

SAÚDE COLETIVA

Além das pesquisas voltadas para o tratamento imediato de doenças graves e crônicas, o CCS/ UFRJ possui também programas como o de Saúde Coletiva, cuja pós-graduação é coordenada pelo professor Armando Meyer. Ele explica que algumas das investigações que são financiadas por bolsas da Capes são pensadas para o bem-estar e saúde da população no longo prazo.

“Temos um estudo com 75 mil adolescentes de todo o país para identificar antecipadamente os riscos de doenças cardiovasculares. Essa pesquisa é inovadora porque essa abordagem só é realizada com adultos. Uma vez que se identificam os fatores de risco para determinadas doenças, podemos atuar na prevenção daquela doença. Isso está relacionado ao impacto e aos gastos que a saúde pública deixará de ter no futuro”, lembra Meyer, lamentando que o programa de Saúde Coletiva perdeu sua única bolsa de pesquisa de pós-doutorado.

Dengue, zika e chikungunya

»A importância das pesquisas científicas pode ser avaliada no curto prazo. No momento em que o Rio de Janeiro passa por um surto de dengue, zika e chikungunya, com mais de 15 mil casos suspeitos, a Fiocruz esta semana lançou uma nova tecnologia de testagem rápida para as três doenças que foi desenvolvida durante um ano e meio. O teste exibe o resultado em 15 minutos e identifica se a infecção está no início ou se já se instalou há mais tempo.

A Fiocruz poderá produzir 10 milhões de testes por ano.

A Fundação investe em pesquisas de vacinas e na produção de medicamentos para diversas doenças em institutos como o Bio-Manguinhos e o Farmanguinhos. Procurada pelo Brasil de Fato, a Fiocruz informou que ainda não tem um levantamento preciso das áreas afetadas com os cortes de bolsas de pesquisa e que precisa aguardar mais um tempo para ter essas informações.

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Rio de Janeiro: ato reuniu mais de 200 mil pessoas CLÍVIA MESQUITA E FLORA CASTRO

Atilon Lima

RIO DE JANEIRO (RJ)

EM TODOS OS ESTADOS, BRASILEIROS VÃO ÀS RUAS

EM DEFESA DA EDUCAÇÃO E CONTRA BOLSONARO

Mais de um milhão de pessoas participaram das manifestações, que também tiveram como alvo a reforma da Previdência REDAÇÃO

SÃO PAULO (SP)

N

a última quarta-feira (15), as ruas do país foram tomadas por milhares de estudantes, professores e trabalhadores de escolas e universidades, por conta do Dia Nacional de Greve na Educação, em protesto contra os cortes anunciados pelo Ministério da Educação (MEC) para a área.

Segundo apuração da Confederação Nacional de Trabalhadores da Educação (CNTE), mais de um milhão de pessoas participaram das manifestações. Conforme levantamento do Brasil de Fato na imprensa e nas redes sociais, houve manifestações em mais de 200 municípios.

No último dia 30 de abril, Abraham Weintraub, ministro da Educação, anunciou cortes de 30% em todos os níveis da educação. Nas universidades federais, o governo

bloqueará 30% do orçamento previsto para pagamento de dívidas não obrigatórias, como trabalhadores terceirizados, obra, compra de equipamentos, água, luz e internet.

Também na quarta-feira (15), o presidente Jair Bolsonaro chegou no Texas (EUA) e criticou os manifestantes. “É natural, agora a maioria é militante. Se você perguntar a fórmula da água, não sabe nada. São uns idiotas úteis, uns imbecis, que estão sendo usados como massa de manobra de uma minoria espertalhona que compõe o núcleo de muitas universidades federais no Brasil”, afirmou o mandatário, ignorando o perfil dos manifestantes, formado em grande parte por alunos do ensino médio.

Os protestos também tiveram como alvo a reforma da Previdência proposta pelo governo federal e foram considerados pelas entidades organizadoras como um “esquenta” para greve geral que está prevista para ocorrer no dia 14 de junho.

»»No Rio de Janeiro, foram registradas manifestações massivas em reação ao corte de recursos na educação anunciados pelo governo de Jair Bolsonaro (PSL). No final do dia, manifestantes lotaram a Avenida Presidente Vargas e caminharam em direção à Central do Brasil. Organizadores do ato estimam que mais de 200 mil pessoas participaram do protesto contra os cortes na educação e contra a Reforma da Previdência.

Durante a caminhada, manifestantes tinham como palavras de ordem: “Não é mole não, tem dinheiro pra milícia, mas não tem pra educação”, “Tira tesoura da mão e investe na educação”, “Não vai ter corte, vai ter luta” e “Não é balbúrdia, é reação, é estudante defendendo educação”.

Anderson Henriques, professor de engenharia bioquímica do Instituto Federal do Rio de Janeiro (IFRJ) contou que a situação é muito preocupante pois muitos alunos dependem do instituto para realizar a sua formação acadêmica e poder melhorar suas condições de vida. “Educação não pode ser encarada como gasto, desde sempre precisa ser vista como investimento na pessoa humana”, opinou.

A estudante Carolina Castilho, 18 anos, cursa o primeiro período da Licenciatura em Letras na Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), localizada em Seropédica, na Baixada Fluminense. Ela sentiu “raiva e decepção” quando soube do anúncio do corte de verbas anunciado pelo Ministério da Educação.

“Para o professor já é difícil, com cortes fica pior ainda. Eu fiquei revoltada quando Bolsonaro disse que todos os manifestantes são inúteis, balbúrdia é o que eles estão fazendo com a gente”, explicou.

No estado do Rio de Janeiro, foram registradas manifestações em todas as regiões. Atos aconteceram em Angra dos Reis, Nova Iguaçu, Barra Mansa, Macaé, Seropédica, Campos dos Goytacazes, São João de Meriti, São Gonçalo, Araruama, Barra do Piraí, Itacoara, Nova Friburgo, entre outras. As manifestações foram organizadas pelas centrais sindicais, movimentos populares, Frente Brasil Popular, Frente Povo Sem Medo, entidades de base do movimento estudantil, partidos de esquerda e movimentos do campo progressista.

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CULTURA & LAZER

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HORÓSCOPO

ALIMENTO É SAÚDE

CAQUI: A FRUTA MAIS DOCINHA DO OUTONO

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uito confundido com o tomate, o caqui é originário da Ásia, principalmente do Japão. Como a fruta cresce normalmente em clima temperado, se adaptou bem no Brasil e temos boas safras por aqui.

Por ser um fruto bem característico do outono, o pico de sua colheita é em maio e normalmente dura até julho, por isso que nesta época, é comum ver mais caqui em mercados e feiras.

O caqui é rico em cálcio, potássio e vitamina A A nutricionista Marcela Worcemann fala sobre as características da fruta e explica os benefícios do caqui para o nosso organismo. “É uma fruta que pode ser encontrada mais vermelha ou mais alaranjada, algumas mais verdinhas também, porém, as mais saborosas e nutritivas são as vermelhas e laranjas. O caqui é bem pobre em gorduras e também não tem muita proteína. Ele tem uma boa quantidade de carboidratos e boa parte é composto por fibras. Controla os níveis de colesterol e glicemia, além de ajudar no melhor funcionamento do intestino”.

Além disso, a nutricionista aponta que o caqui é rico em cálcio, potássio e tem como destaque a vitamina A, que tem um papel importante para a visão e a saúde da pele. Outra vitamina presente na fruta é a C, um importante antioxidante, fundamental para nossa imunidade.

TIRINHA | Paulo Neumann e Fani Loss

Foque em melhorar a qualidade da rotina, do orçamento, e do ofício.

Cuidado com a comunicação, pois seu lado agressivo pode se manifestar.

TOURO

Os prazeres se encontram nas dinâmicas intelectuais e batepapos significativos no social. Evite assuntos que gerem controvérsias.

GÊMEOS

Sua percepção sobre o que a rotina precisa se amplia. Não deixe sua performance diminuir por causa das dificuldades emocionais.

20/04 a 20/05 Divulgação

GABRIELLA MESQUITA

ÁRIES

21/03 a 19/04

Além do consumo in natura, o caqui pode ser preparado seco SÃO PAULO (SP)

RJ

21/05 a 21/06

CÂNCER 22/06 a 22/07

LEÃO

23/07 a 22/08

VIRGEM 23/08 a 22/09

Tome cuidado para você não falar demais por causa de sua mente inquieta. Escute as vivências que os demais têm para dividir.

Existem chances de contornar os empecilhos financeiros e de mudar, já que tem uma visão mais atenta dos fatos. Seja emocionalmente estável.

Aumenta sua autoconfiança na mente e na ação. Você precisa ser mais sensível nos relacionamentos nessa fase vulnerável para a convivência.

LIBRA

Adversidades complicadas começam a se resolver, mas antes de agir, analise a interferência nos outros, já que a comunicação está com ruídos.

ESCORPIÃO

Disputas de poder atrapalham as relações, e você precisa de ponderação e diplomacia no convívio.

Cultive estabilidade interior.

SAGITÁRIO

Grandes feitos acontecem porque você se conecta com as responsabilidades.

Mas dê atenção também para a família, e se adeque aos outros.

23/09 a 22/10

23/10 a 21/11

22/11 a 21/12

CAPRICÓRNIO Você tem maior vontade de expandir 22/12 a 19/01

seu intelecto, só deixa de lado a rotina. Busque estar em sintonia com o ambiente e criar parcerias.

AQUÁRIO

Uma maior autoconfiança faz você entrar fundo na intimidade.

Porém não se envolva em situações arriscadas, tenha bom senso.

20/01 a 18/02

PEIXES

19/02 a 20/03

A consciência sobre as pessoas se aprofunda, e oportuniza o intercâmbio de vivências, mas não se limite às ideias. Aja nos aspectos práticos.

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CULTURA & LAZER

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Bay Ismoyo / AFP

te essencial para o organismo.

Ou seja, aqueles problemas seguem atuais.

As causas mais apontadas para o aumento de peso da população são a mudança nos padrões alimentares e o sedentarismo. Deixamos cada vez mais de ingerir alimentos naturais para consumir produtos ultraprocessados, que têm uma quantidade muito acima da recomendada de gorduras, açúcares e sais.

Ao mesmo tempo, nossos hábitos de vida têm se alterado para um padrão cada vez mais sedentário. Nos deslocamos por veículos automotores. Trabalhamos horas sentados, com pouca atividade física. Nos falta tempo para a prática de esportes. E em nossas horas de lazer optamos por ficar na frente de telas.

E você? Sabe se seu peso está ok? Há maneiras fáceis de descobrir. A mais comum é o cálculo do IMC. Você precisa do seu peso (em kg) e da sua altura (em cm). Divida o primeiro pelo segundo ao quadrado (peso/altura²). O resultado da conta é o seu IMC. Representa, em adultos: até 18,5, baixo peso; de 18,5 a 25, ideal; de 25 a 30, sobrepeso; acima de 30, obesidade.

Outra continha que ajuda é o cálculo da Relação Cintura Quadril. Meça com uma fita a sua cintura e o seu quadril. A cintura deve ser medida na parte de menor circunferência, acima do umbigo. E o quadril na de maior, no meio do bumbum. Divida então o valor da cintura pelo do quadril. O número obtido é o seu RCQ. Geralmente, valores acima de 0,89 (homens) e 0,78 (mulheres) indicam risco alto para doenças.

Nada disso substitui uma ida ao médico e nutricionista! E busque cada vez mais a prática de atividade física e uma alimentação de qualidade e equilibrada.

Você sabe calcular se está

acima do peso? É possível – e perigoso – uma pessoa ficar obesa e desnutrida RENAN SANTOS BELO HORIZONTE (MG)

A

obesidade é hoje um grande e crescente problema de saúde pública no mundo. Segundo a OMS, em 2018, 39% dos adultos estavam acima do peso e 13% obesos. Nos últimos 40 anos esses índices mais que triplicaram.

No Brasil, o cenário é ainda mais preocupante. De acordo com o Ministério da Saúde, em 2018, 54% dos brasileiros adultos apresentavam sobrepeso e 19% obesidade.

Já é bastante conhecida pela ciência a relação entre excesso de peso e doenças graves, como pressão alta, diabetes, câncer e problemas cardiovasculares. A obesidade é intimamente ligada às principais causas de morte atuais.

Como chegamos a tal cenário se, há um século, a desnutrição e a fome eram problemas graves da humanidade? É preciso entender que desnutrição não é sinônimo de baixo peso. Alguém pode estar obeso e desnutrido se faltar em sua dieta algum nutrien-

VOCÊ MAIS CENTRADA “Você tem a sensação de não aproveitar bem o tempo? Sente-se estressado e sem energia?”.

Essas são algumas das perguntas que apresentam o trabalho da página na internet “Vo-

cê mais centrado”, que traz uma série de dicas e reflexões. Uma das ferramentas da página é o podcast “Autoconsciente”, que já está no número 32 e pode ser ouvido em diversas plataformas de áudio. Tire uns 20 minutos por dia para relaxar e aprender mais sobre atenção plena, você não vai se arrepender!

DICAS PARA DORMIR BEM »Uma boa noite de sono pode repor nossas energias e ainda descansar a mente dos pensamentos e emoções do dia. Vale a pena investir em atitudes simples que podem mudar a qualidade do seu sono. A primeira delas é não deixar o celular per-

to da cama. De preferência, interrompa o uso de qualquer aparelho com tela uma hora antes de deitar. Outra é aquecer bem os pés. Aliás, um escalda-pés sempre cai bem. Para ajudar a relaxar, você pode pingar algumas gotas de óleo essencial de lavanda direto no travesseiro (mas não na fronha). Evite bebidas alcoólicas e alimentos pesados à noite. Ao se deitar, faça duas ou três inspirações profundas e boa noite!

10 GERAL

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PÓS-APARTHEID

JOAQUÍN PIÑERO

Partido de Mandela vence eleições na África do Sul

Paralisação mobiliza mais de meio milhão de camponeses no Peru Divulgação

»Com menor índice de par-

ticipação desde 1994, a África do Sul realizou, na semana passada, a sexta eleição geral desde o fim do apartheid no país. Apesar de sair vitorioso, o Congresso Nacional Africano (CNA), partido do atual presidente Cyril Ramaphosa, registrou seu pior desempenho em eleições gerais desde o fim do regime de segregação racial. Com 57,5% dos votos válidos, o resultado refletiu o aumento da insatisfação da população com a desigualdade, o desemprego e as políticas do governo.

Wikus De Wet / AFP

AMÉRICA CALIENTE

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Eleitores acompanham apuração da votação em Pretória

RELATÓRIO

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Peru segue mergulhado numa crise política, econômica e social sem precedentes. Em menos de dois anos, casos de corrupção envolvendo a construtora Odebrecht causaram uma reviravolta na vida de quatro ex-presidentes do Peru: a Justiça prendeu preventivamente Ollanta Humala; Alejandro Toledo fugiu para os Estados Unidos; Alan García cometeu suicídio; e Pedro Pablo Kuczynski renunciou à presidência, teve pedido de prisão decretado e segue internado em estado grave de saúde.

Também estão envolvidos nessa roda de corrupção a família do ex-ditador Alberto Fujimori, com a prisão preventiva de Keiko Fujimori, líder do partido de direita Força Popular. Além de parlamentares e juízes envolvidos em vendas de sentenças e tráfico de influência.

Para amenizar a crise, quatro reformas constitucionais foram propostas pelo atual presidente do país, Martín Vizcarra, e submetidas a um referendo que ocorreu no dia 9 de dezembro. São elas: reforma do sistema do Conselho Nacional de Magistratura, reforma do financiamento de partidos políticos, proibição da reeleição dos parlamentares e retorno ao sistema bicameral.

No entanto, no que concerne a questão da economia e principalmente a social, a situação vem piorando a largos passos. Um dos setores mais afetados pelo modelo neoliberal imposto pelos últimos governos é o agrário. Os últimos levantamentos indicam que a pobreza extrema já soma 47% da população camponesa.

Uma paralisação nacional foi iniciada nesse 14 de maio e teve participação de mais de meio milhão de camponeses de 15 regiões do país, exigindo uma política nacional agrária que defenda os interesse da pequena e média agricultura e não o das transnacionais e exportadores.

Pontes, estradas e rodovias foram fechadas por manifestantes em diversas zonas do todo país. As lideranças do movimento dizem que a paralisação terá duração de 24 horas, no entanto, afirmam que este prazo vai depender da disposição de diálogo do governo e das propostas apresentadas na mesa.

Sanções dos EUA arrasaram Venezuela e mataram 40 mil »As sanções impostas pelo governo de Donald Trump contra a Venezuela para fragilizar o presidente Nicolás Maduro têm causado prejuízos graves à vida humana e à saúde da população, tendo como resultado estimadas 40 mil mortes entre 2017 e 2018 no país. A conclusão é do estudo Sanções Econômicas como Punição Coletiva: O Caso da Venezuela, publicado neste mês pelo Centro de Pesquisas Econômicas e de Políticas Públicas (CEPR), nos Estados Unidos. A estimativa do estudo se baseou em dados da Pesquisa Nacional de Condições de Vida (Encovi), levantamento anual realizado por três universidades venezuelanas. O documento aponta que as sanções do governo Trump reduziram a oferta de alimentos e medicamentos e aumentaram a incidência de doenças e a mortalidade no país.

Marvin Recinos / AFP

Pontes, estradas e rodovias foram fechadas por manifestantes em diversas zonas de todo país

País teve aumento de doenças e mortes

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ESPORTES

RIO DE JANEIRO, 16 A 22 D DE MAIO DE 2019

Ian Kington / AFP

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Liga dos Campeões e Libertadores: uma paixão, duas realidades O que funciona na Europa não necessariamente funciona na América Latina IZABELA XAVIER

BELO HORIZONTE (MG)

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a Champions League estão os mais bem pagos atletas, as arenas irretocáveis, gramados que são verdadeiros tapetes. Não por acaso, partidas como Liverpool x Barcelona e Ajax x Tottenham enchem os olhos não somente de seus torcedores, mas de todos que amam este esporte.

Na Copa Libertadores, o jogo é outro: algumas arenas belíssi-

NO FUTEBOL, BAIXOS SALÁRIOS E APOSENTADORIA QUASE IMPOSSÍVEL Levantamento de 2018 mostrou que dos contratos de jogadores de futebol registrados na CBF, 3.863 (43,5%) eram temporários, com prazo de no máximo seis meses. Sem contar que os atletas assinam seus primeiros contratos perto dos 18 anos e suas carreiras no profissional, na média, vão até os 35. Essa realidade praticamente impede a aposentadoria da maioria dos jogadores, ainda mais se forem aprovadas as novas regras da Previdência, em que só poderiam se aposentar aos 65 anos (homem) e 62 (mulher), com pelo menos 20 anos de contribuição.

mebol. Não bastassem os assentos numerados para acabar com a geral, a proibição de bandeirões, de sinalizadores de fumaça e até de inofensivos rolos de papel higiênicos, o novo modelo de final única – como é na Europa – também é extremamente excludente.

Que o futebol sul-americano não se torne um espetáculo asséptico, apropriado por patrocinadores e torcedores de altas castas. Manda subir o bandeirão que o futebol é do povo!

Por exemplo, ao se comparar trabalhadores que recebem salário mínimo nos dois continentes, VOCÊ SABIA o inglês precisa de 130 euros para comprar passagens aéreas para Madrid, cidade-sede da final.

Ou seja, menos de 2 dias trabalhados. Já o trabalhador brasileiro que for à final em Santiago gastará 1600 reais com passagens, quase 2 meses de tempo de trabalho. É uma abissal diferença social.

Ben Stansall / AFP

Champions League tem atletas mais bem pagos

mas, outras sofríveis. Jogadores bons e ruins, partidas na altitude, buracos no gramado e uma legião de milhões de torcedores que sonham em ver seus capitães levantando a taça mais importante do continente.

As duas competições têm lado bom e ruim, mas não se pode esquecer de que os colonizadores europeus deixaram um legado de desigualdade social nos países sul-americanos e que tais diferenças estão sendo ignoradas pela Con-

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FRASE DA SEMANA

Eu vivi a solidão de não ter ninguém com quem eu pudesse compartilhar os dilemas de ser uma pessoa gay numa sociedade preconceituosa”

Divulgação

Diego Hypólito, em depoimento sobre sua sexualidade ao UOL Esporte

12 ESPORTES

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PAPO ESPORTIVO

té mesmo quem não acompanha o futebol brasileiro ficou ciente daquilo que aconteceu com o goleiro do Vasco, Sidão, no último domingo (12). Depois de falhar em um dos gols sofridos pela sua equipe contra o Santos (o Peixe venceu por três a zero), vários torcedores votaram no jogador como “craque do jogo”, prêmio que a TV Globo dá ao melhor atleta da partida em votação popular.

Talvez tenha sido uma forma de protesto pela atuação do arqueiro cruzmaltino, uma brincadeira com quem estava na transmissão ou com o próprio jogador, sei lá. O que ninguém esperava é ver Sidão recebendo o “prêmio” num dos momentos mais constrangedores do ano. Quem sabe da década.

Falar que a TV Globo errou feio e errou rude é chover no molhado. Narrador, comentarista, repórter, câmeras, todos foram contrários à entrega do prêmio. Estava na cara que era uma zoeira com o goleiro Sidão. Mas veio a ordem de cima para que o troféu fosse entregue mesmo assim. A repercussão foi tão grande que a emis-

LUIZ FERREIRA

O GOLEIRO SIDÃO E A

CRUELDADE

DE TORCEDORES E IMPRENSA ESPORTIVA Carlos Gegório Jr / Vasco

Torcedor usou a internet para “protestar” e ridicularizar Sidão, goleiro do Vasco

sora já anunciou que vai rever o formato do prêmio e pediu desculpas públicas ao arqueiro. É o mínimo.

Parece que ficou tudo bem.

Mas não ficou não.

Fato é que vários membros da nossa imprensa esportiva se transformaram em “animadores de auditório” há muito tempo.

O BOM TRABALHO DE BARROCA

Fala-se pouco do que acontece dentro de campo e de assuntos mais importantes. As polêmicas vazias, as perseguições com este ou aquele jogador, as críticas sem embasamento com relação aos trabalhos dos treinadores e o preconceito travestido de “cultura do futebol” já tomaram conta das principais mesas redondas

A HORA E VEZ DE LUXEMBURGO

um mínimo de padrão de jogo ao time do Botafogo mesmo sem grandes estrelas no elenco. Sem dúvida é o grande reforço da equipe na temporada.

E O FLU SE SALVA NO ÚLTIMO LANCE

»O gol do menino João Pedro no último lance sal-

vou o Fluminense de uma derrota para o Cruzeiro.

Mas ter que chutar mais de 20 vezes pra balançar as redes uma vez é brincadeira.

do país. E isso quando não resolvem diminuir os problemas do racismo, do machismo e da homofobia no futebol.

Zoar é bem bacana. Ainda mais quando seu time vence o rival. Mas existem zoeiras e zoeiras. Na grande maioria das vezes, tudo isso acaba desembocando em falta de respeito com profissionais como eu e você. Sim, eles recebem um salário muito alto. O grande problema é que eu e você cobramos dos jogadores de futebol uma retidão e uma postura que nunca teremos nem no auge da nossa ética. E mesmo assim, exigimos que eles sejam tão doentes como nós. Quando não o fazem, é pedrada na cabeça, desrespeito e piadas sem graça.

A TV Globo tem 99,99% por cento de culpa no caso Sidão.

Mas foi o torcedor quem completou o caldo ao usar a internet para “protestar” e ridicularizar o profissional.

Precisamos de mais empatia e de menos crueldade. O futebol costuma refletir muito bem o que acontece na nossa sociedade. E o que eu ando vendo em estádios e campos pelo país não é nada bom.

Alexandre Vidal - Flamengo

»O técnico Eduardo Barroca conseguiu dar

(21) 993734327

RJ

RIO DE JANEIRO, 16 A 22 DE MAIO DE 2019

O TALENTO DECIDIU A FAVOR DO FLA

»O jogo no Itaquerão foi medonho. Mas o talento individual

dos jogadores acabou garantindo a vitória do Flamengo sobre o Corinthians pela Copa do Brasil. Ótimo resultado.

Rafael Rib eiro / Vasc o

»Essa talvez seja a última oportunidade de Vanderlei Luxemburgo num grande time. O Vasco pode crescer no Brasileirão se seu técnico se ater apenas a campo e bola. A conferir.

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