Sporten

2021 September

SPORTEN IN TIJDEN VAN CORONA

TEKST

Joep Derksen

BEELD

Arend-Jan Hermsen en ingezonden

Gezond zijn en bewegen. Het werd in coronatijd belangrijker dan ooit. En toch moesten veel sportclubs de deuren sluiten.

Op het dieptepunt van de coronacrisis was zowel binnen- als buitensporten onmogelijk. En ook samen oefenen voor culturele activiteiten zat er niet meer in. ‘Maar,’ zegt directeur van het Sportbedrijf Bas van den Berg: ‘Al snel waren er creatieve ideeën om toch te kunnen blijven oefenen, sporten en trainen.’ Zo zette het Sportbedrijf tijdens de coronajaren allerlei nieuwe initiatieven op.

TWEE GROTE TENTEN

De culturele en sportverenigingen zaten te springen om een locatie waar kon worden geoefend en getraind. Dus zorgde het Sportbedrijf in samenwerking met de gemeente voor de plaatsing van twee grote tenten op Sportpark Duinwetering. Hier maakten veel organisaties dankbaar gebruik van: er werd weer getafeltennist, getwirld, gezongen, gedanst en aan ballet gedaan. ‘Door deze tenten neer te zetten konden mensen hun hobby’s blijven uitoefenen. Dat was veel waard. Daarnaast voorkwam het dat mensen hun lidmaatschap opzegden en vrijwilligers wegliepen.’

BEWUSTER GEZOND LEVEN

Een gezonde toekomst begint bij een gezonde jeugd. Goed Bezig-regisseur Sandra Heijmans zet zich hiervoor in. Zij wil dat jongeren sneller gezondere keuzes maken. ‘Voordat corona uitbrak, werden er bijvoorbeeld bidons uitgedeeld. Hierdoor is het makkelijker om voor water te kiezen en maken veel kinderen een gezondere keuze. COVID heeft mensen bewuster gemaakt. Stel je eens voor dat iedereen lekker in zijn vel zit, dat we allemaal gezond eten, genoeg bewegen en goed slapen. Goed Bezig gaat de komende jaren door met het bouwen aan een goed netwerk waarin we met z’n allen hetzelfde doel hebben: een fijne, gezonde omgeving voor onze toekomst!’

IETS MOOIS NEERZETTEN

Vlak voor de corona-uitbraak had het Sportbedrijf twee cultuurcoaches in dienst genomen, onder wie Leah Schaap. Van de afgesproken werkzaamheden kwam niet veel terecht, dus bedachten ze nieuwe initiatieven. Leah: ‘Op cultureel gebied was er in binnenlocaties zoals theaters helemaal niets te doen. De cultuurcoaches zijn met een camera de wijken ingegaan. Ze maakten filmpjes van onder meer historische bezienswaardigheden in het dorp.’

BUURTSPORTCOACHES

Ook de buurtsportcoaches konden geen activiteiten meer uitvoeren, daarom maakten zij sportfilmpjes zodat de jeugd vanuit huis alle oefeningen kon blijven doen. Daarnaast boorden de buurtsportcoaches een nieuwe doelgroep aan: de senioren en ultrasenioren. Bas van den Berg: ‘Doordat bezoek aan senioren niet mogelijk was, wilden wij juist voor hen iets moois neerzetten. De buurtsportcoaches gingen langs bij de seniorenflats en deden oefeningen op muziek. Het was heel mooi om alle senioren op hun balkons die oefeningen mee te zien doen. Dit blijven we de komende jaren doen.’

ROEIEN MET DE RIEMEN

Net zoals voor velen was de coronatijd ook voor het Sportbedrijf niet gemakkelijk. Bas: ‘We moesten roeien met de beperkte riemen die we hadden. Het is allemaal gelukt dankzij de creativiteit van de medewerkers. De veranderingen vroegen om een extra inspanning, maar als je ziet wat we ermee hebben bereikt en hoeveel mensen we hebben kunnen faciliteren, dan was het ons dubbel en dwars waard.’

‘BIJ AIKIDO LEER JE MET ELKAAR OM TE GAAN EN DE ANDER TE RESPECTEREN’

Sportverenigingen hadden veel last van de coronamaatregelen. Niet in het minst de sporten waarbij veel fysiek contact kwam kijken. Zoals aikido, dat wordt gegeven bij Aikido Musubi de Bollenstreek en door zowel kinderen als volwassenen wordt beoefend.

Docent Henk Kat vertelt over Aikido en wat het voor je kan doen. ‘Aikido is een unieke zelfverdedingskunst, die in de vorige eeuw is ontwikkeld. Naast het aanleren van verdedigingstechnieken, leer je met elkaar om te gaan en de ander te respecteren.’ Jongeren die lijden onder pestgedrag worden door de lessen weerbaarder en mondiger.

Tijdens de lockdowns vielen alle lessen uit. Wel hielden de trainers contact met hun leerlingen door regelmatig een nieuwsbrief te versturen. Bovendien namen de trainers video’s op, die ze op YouTube plaatsten. Henk: ‘Zo konden mensen thuis hun individuele oefeningen uitvoeren of een bepaalde slag met een wapen optimaliseren.’

Zodra de coronaregels werden versoepeld, kon er buiten worden getraind. ‘Kinderen mochten fysiek contact met elkaar hebben, volwassenen niet. Zij konden oefenen met een houten zwaard of stok van 1,40 meter lang.’ Er zijn inmiddels ook weer nieuwe aanmeldingen, vooral onder de jeugd. Henk: ‘Veel ouders moeten na de lockdown hebben gedacht: het wordt tijd dat onze kinderen het huis uitgaan om extra te bewegen en dan is aikido een prima keuze.’ Op 1 mei 2020 zou duikvereniging Dive-Safe een feestelijk 25-jarig jubileum vieren. Helaas kon geen van de feestelijkheden plaatsvinden. Cees Dubbelaar, voorzitter van Dive-Safe, kijkt terug op de lockdown(s) als een behoorlijke uitdaging. ‘De maatregelen veranderden keer op keer en dat vroeg om enige creativiteit. Dan wél zwembadtrainingen en dan weer niet. Buiten duiken bleef wel mogelijk. Een van de uitdagingen was om duikers een duik-medische keuring bij een sportduikarts te laten ondergaan. Gelukkig was een arts zo inventief om op zijn balkon in de openlucht een mogelijkheid voor de longfunctietest te creëren. Voor nu gaat Dive-Safe positief door met veel nieuwe introducés, zodat het ledenaantal hopelijk weer aantrekt.’

DUIKEN IN CORONATIJD

NORTHA: ‘WHAT DOESN’T KILL YOU, MAKES YOU STRONGER’

Handbalvereniging Northa bestaat zo’n zestig jaar en is een begrip in Noordwijkerhout. Handbal wordt zowel binnen als buiten gespeeld. Vicevoorzitter Tom Verplancke: ‘Met het verlies van de Schelft in combinatie met de coronapandemie werd onze club dubbel geraakt. In eerste instantie weken we uit naar de Duinwetering in Noordwijk. Maar toen binnensporten werd verboden, besloten we om buiten op het eigen veld op de Boekhorst te blijven trainen en onderlinge wedstrijden te organiseren. Dit gold echter alleen voor de jeugd, aangezien voor oudere spelers restricties van kracht waren. Door het continueren en actief promoten van de trainingen en wedstrijden buiten, zag Northa een grote toename van het aantal jeugdleden. Oudere leden hebben de trainingen verzorgd en de ouders en kinderen waren maar wat blij met deze uitlaatklep en de mogelijkheid voor de kinderen om sportief en sociaal bezig te zijn. Inmiddels hebben we een nieuwe accommodatie betrokken aan de Boekhorst.’

‘ER VERANDERDE VOOR MIJ NIET VEEL’

De corona-uitbraak zorgde niet alleen voor narigheid. Veel meer mensen gingen nog fanatieker sporten, of kozen voor een andere sport; eentje die ze tijdens de lockdown wél mochten beoefenen. Zoals tennis.

Nadat de regering bekendmaakte dat teamsporten niet meer mochten worden beoefend, pakten veel mensen het tennisracket op om daarmee lekker een balletje te slaan. Heleen van den Berg is al dertig jaar tennislerares op TV de Boekhorst. Veel van de maar liefst 200 nieuwe leden die de club door corona kreeg gingen bij Heleen en haar collega’s lessen volgen.

‘Dat waren senioren, maar ook veel jonge mensen in de leeftijd tussen de twintig en dertig jaar. Deze laatste groep bestond vooral uit voetballers en hockeyers die op dat moment niet in teamverband mochten sporten. Er zaten ook veel oude bekenden bij, mensen die ik nog tennisles heb gegeven toen ze kind waren.’

Terugkijkend heeft ze op professioneel vlak eigenlijk best een goede tijd gehad. ‘Er veranderde voor mij niet veel, ik kon les blijven geven. Sterker nog: de toernooien gingen niet door en daardoor kon ik heel gericht met mijn lessen bezig zijn.’ Alle nieuwe leden zijn ook lid gebleven en dat vindt Heleen fijn: ‘Zo ervaren ze hoe ontzettend leuk het is op het tennispark in normale tijden!’