4 minute read

Jalapeños empanizados rellenos de atún RECETA

Para los deportistas, el atún de lata resulta un gran recurso, pues aporta una gran cantidad de proteínas: una porción de 100 g contiene

27 g de proteína, mitad de la dosis diaria recomendada. También es muy conveniente para aquellas personas que buscan ganar peso, pues contiene grasas en la misma forma que aporta contenido proteico. Además, el atún de lata proporciona otros nutrientes necesarios para las funciones del organismo, tales como las vitaminas A, D y B, ácidos grasos omega-3, fósforo y magnesio. El atún de lata es excelente para añadirlo a diferentes tipos de comida: puede ir combinado con pasta, arroz, verduras, huevo y más. Es uno de los alimentos más versátiles de la cocina.

Ingredientes:

12 chiles jalapeños

2 latas de atún troceado

1 zanahoria picada

½ cebolla picada

1 chile chipotle adobado picado

4 cdas. de perejil picado

1 taza de pan molido

1 taza de harina

2 huevos

Aceite suficiente para freír

Preparación:

Asa los chiles a fuego directo, suda en una bolsa y pela con agua fría, ahueca los chiles.

Mezcla el atún con la zanahoria, cebolla, chipotle y perejil, rellena los chiles y empaniza pasando primero por la harina, luego el huevo batido y por último en el pan molido.

Fríe en aceite caliente hasta que doren.

Las recetas con atun de lata nos encantan porque lo tienen todo: son fáciles, rápidas, prácticas, deliciosas y muy saludables. Por eso hoy te compartimos estos jalapeños empanizados rellenos de atún. ¡A probar!

Receta Tomada De: Cocina Facil

Últimamente solo escuchamos a las personas hablar sobre los últimos días, los últimos tiempos, sobre el final de nuestros días, el fin del mundo; al igual que también escuchamos que la venida del mesías se acerca, que el rey viene por su pueblo escogido, que se arrepientan de sus pecados y vuelvan su rostro hacia nuestro creador. Así como esto se está escuchando en todo el mundo así mismo está haciendo eco en nuestros corazones, algunos optan por ignorar lo que todo mundo comenta, otros se asustan, pero no cambian nada en su perspectiva de vida, pero algunos se están preparando para recibir a su creador y reinar junto a él.

¿La pregunta más importante que debes hacerte ahora mismo es, estoy listo para cuando sucedan todos estos acontecimientos?

¿Será posible que yo pueda participar de las promesas que Dios nuestro creador dejo para mí?

Para que no te sientas engañado sería bueno que comenzaras a leer la palabra de Dios que es la biblia, donde podrás encontrar sus promesas de salvación. Asegúrate de seguir en orden sus promesas.

1.- Empezaremos leyendo S.juan

¿Consideras que estamos en los últimos tiempos? ¿Serás parte del pueblo escogido por Dios en su venida?

3:16,17,18 donde dice, Porque de tal manera amo Dios al mundo, que ha dado a su hijo unigénito, para que todo aquel que en él cree, no se pierda más tenga vida eterna. Porque no envió Dios a su hijo al mundo para condenar al mundo sino para que el mundo sea salvo por él. El que en él cree, no es condenado; pero el que no cree, ya ha sido condenado, porque no ha creído en el nombre del unigénito hijo de Dios.

2.- ¿cómo puedo ser llamado hijo de Dios? Siempre habras escuchado la frase que dice” todos somos hijos de Dios, pero la biblia nos dice otra cosa, en S.Juan 1:12,13 dice.. Mas a todos los que le recibieron, a los que creen en su nombre, les dio potestad de ser hechos hijos de Dios, Los cuales no son engendrados de sangre, ni de voluntad de carne, ni de voluntad de varón, sino de Dios. Te explicare un poco sobre esto que acabas de leer, la biblia dice claramente que solo todos aquellos que creyeron y le recibieron les dio el derecho de ser llamados sus hijos, entonces ahí te das cuenta de que no todos somos hijos de Dios. También dice que somos sus hijos porque así lo estipulo Dios, no somos hijos de sangre. Para que tu puedas ser llamado hijo de Dios primero tienes que reconocerlo como tu único Dios y a Jesucristo como su hijo, y al aceptarlo y creer en él, podrás orar y pedirle perdón por tus pecados y decir; señor yo te reconozco como mi único Dios y creo en Jesucristo como tu único hijo quien murió por mi para el perdón de mis pecados, y para darme la oportunidad de salvación, por eso he decidido aceptarte en mi corazón y reconocerte a ti como mi único Dios verdadero, creo en tus promesas que están escritas en tu palabra. Cuando tu hagas esta oración podrás llamarte un hijo de Dios. 3.- Tambien tendrás que seguir otros pasos de fe para mantenerte viviendo una vida agradable delante de tu creador, porque no todo lo que hacemos agrada a Dios, en su palabra también dice que el que no naciere de nuevo no puede ver el reino de Dios esto esta en S.juan 3:3, y nacer de nuevo significa renunciar al pecado y a los placeres de la carne y vivir conforme al espíritu santo de Dios. En S.juan 3:20,21 dice, Porque todo aquel que hace lo malo aborrece la luz y no viene a la luz, para que sus obras no sean reprendidas, mas el que practica la verdad viene a la luz para que sea manifiesto que sus obras son hechas en Dios. Entonces recuerda estos tres pasos de fe que son importantes para iniciar un nuevo pacto con Dios, una vida llena de promesas que van a traer paz a tu vida, y podrás tener la seguridad que al morir o al final de los tiempos tu tienes reservado un lugar especial en el reino de Dios. Pero si decides no creer en las escrituras que es la biblia y esta fue escrita inspirada por Dios, entonces estarás renunciando a tu único plan de salvación y seguirás atormentado preguntándote que pasara contigo cuando mueras o al final de los tiempos y cuando venga nuestro creador por su pueblo escogido te quedaras a sufrir las consecuencias. Te invito a analizar bien estas palabras y seas sabio en tu decisión.

Si quieres aprender mas comunicate con el pastor Carlos Barcenas de la Iglesia Vida Nueva al :

308.379.3772

Hno. Rogelio

308.258.4154, pastora, Omega Barcenas

308.380.1841

Teniendo en cuenta que somos empleadores de Igualdad de Opor tunidades en el Empleo/Acción Afirmativa, la Universidad de Nebraska considera a solicitantes de empleo calificados sin distinción de raza, color, origen étnico, origen nacional, sexo, embarazo, orientación sexual, identidad de género, religión, discapacidad, edad, información genética, estado de veterano, estado civil y/o af iliación política. Consulte https://www.unl.edu/equity/notice-nondiscrimination.

308.381.7777

This article is from: