Kundeavis for Bunnpris uke 08-09. Med forbehold om trykkfeil og utsolgte varer.
Ny og bedre! - Enda billigere
- Flere valg pr. dag - Kun ferskvarer
- Smarte porsjonspakninger
MANDAG TIL TORSDAG kan du velge mellom:
LAKSEFILET
GRILLET KYLLINGLÅR
KLØVER 2 x 100 g, 75,00/kg KLØVER 360 g, 41,67/kg
YTREFILET AV SVIN
KLØVER 150 g, 100,00/kg
FREDAG TIL SØNDAG kan du velge mellom:
KJØTTDEIG
KLØVER 230 g, 65,22/kg
FLATBIFF AV STORFE
KLØVER 150 g, 100,00/kg
KYLLINGFILET
KLØVER 130 g, 115,38/kg
Kun til private husholdninger, maks 4 pakker pr. kunde.
For åpningstider til din butikk se bunnpris.no
LAKSEFILET
KLØVER 2 x 100 g, 75,00/kg
Vi har gjort middagsvalget enda billigere og bedre!
GRILLET KYLLINGLÅR KLØVER 360 g, 41,67/kg
Mandag til torsdag kan du velge mellom
- Laksefilet
- Grillet kyllinglår
- Ytrefilet av svin
YTREFILET AV SVIN
KLØVER 150 g, 100,00/kg
• 200 g laksefilet • Ris til 1-2 personer, se emballasjen for mengde • 2 ss eddik • 1 ts sukker • Salt og pepper • 125 g strimlet kål • 1 ss sesam Marinade: • 1/2 dl soya • Saft og skall av 1/2 lime • Sukker • Salt og pepper
• 360 g grillet kyllinglår • 200 g poteter, i båter • 2 ts paprikapulver • 1 ts chilipulver • 200 g strimlet kål • 200 g tynnskivet gulrot Dressing: • 1 dl créme fraîche • 2 ss ketchup • 1 ts paprikapulver • 1/2 ts chilipulver • Salt • Pepper
• 150 g ytrefilet av svin, i terninger • 1/2 agurk, i biter • 1/2 rødløk, i tynne båter • 100 g feta, i biter • 1 ss olivenolje • Frisk eller tørket timian Marinade: • 1 ss fransk sennep • 1 ss honning • 1 ss olje • 2 ss vann • 1/2 ts grovmalt pepper • 1/4 ts salt
Laksespyd med soya og sesam Mens risen koker, lager du ferdig resten av middagen. Øk mengden ris hvis du er skrubbsulten. Kok ris etter pakkeanvisning. • Tørk laks med kjøkkenpapir. Skjær i terninger og sett på trespyd som har ligget noen min i bløt. • Miks marinaden og vend spydene i halvparten av den. • Stek spydene i en stekepanne med olje, ca. 1 min pr. side. Vend jevnlig. • Bland sammen eddik og sukker, smak til salt og pepper, og miks godt med strimlet kål. • Rist sesam i en tørr og varm panne til frøene er gylne. Pass på så de ikke svir seg. • Dryss over laksen og server med ris, kålsalat og resten av marinaden.
Kyllinglår med råkost og spicy poteter Paprika og chili gjør middagen passe “hot”! Sett ovnen på 220º C. • Vend potetbåtene i en miks av paprika og chili. • Legg potetene på en bakepapirkledd stekeplate og stek i ca. 20 min. • Stek kyllinglår med i de siste 10 min. • Rør sammen dressing, smak til med salt og pepper. • Bland kål og gulrøtter, og vend i dressing. • Server råkostsalat med kyllinglår og potetbåter.
Sennepsstekt svinefilet med gresk salat Skarpheten fra sennep og saltet i fetaosten gir retten et smaksløft. Server med godt brød, gjerne bakt med olivenolje. Rør sammen marinaden og varm den i en liten kjele. • Sett kjøttbitene på grillspyd. • Varm opp olje i en stekepanne og brun spydene. Skru ned varmen, hell over marinaden og stek ferdig kjøttet, ca. 10-12 min. • Ha agurk og feta på en tallerken, hell olje over og krydre med salt og pepper. • Dryss frisk eller tørket timian over salaten og server med grillspydene.
For flere oppskrifter kan du se i vårt oppskriftshefte eller sjekke ut bunnpris.no
KJØTTDEIG
KLØVER 230 g, 65,22/kg
Helgekosen har aldri vært billigere!
FLATBIFF AV STORFE
KLØVER 150 g, 100,00/kg
Fredag til søndag kan du velge mellom
- Kjøttdeig
- Flatbiff av storfe - Kyllingfilet
KYLLINGFILET
KLØVER 130 g, 115,38/kg
• 230 g kjøttdeig • 1 hakket løk • 1 finhakket hvitløksfedd • 1 ts oregano • 1 boks hakkede tomater • Salt og pepper • Ca. 250 g lasagneplater • 40 g revet parmesan-ost Hvit saus: • 1 ss smør • 1 ss mel • 3 dl melk • 1/2 ts muskat
• 150 g flatbiff av storfe • Fryste pommes frites til er 1-2 person • 250 g rotfrukter • 2-4 skiver ristet brød, som landbrød eller loff • Noen salatblader Bearnaise-dipp: • 4 ss créme fraîche • 4 ss majones • 1 ts eddik • 2 ts frisk eller tørket estragon • Sukker • Salt og pepper
• 130 g kyllingfilet • Frisk eller tørket salvie eller rosmarin • 2 skiver røkt skinke, delt i to • 400 g småpoteter SELLERIRemulade: • 1 1/2 dl créme fraîche • 1 toppet ts fransk sennep • Sitronsaft • Salt og pepper • 150 g selleri, renset og strimlet på langs
Lasagne Denne italienske klassikeren blir vi aldri lei. Supergodt med grønn salat til. Sett ovnen på 200° C. • Lag kjøttsaus: Stek kjøttdeig i en panne med litt olje med løk, hvitløk og oregano. • Ha i tomater. Krydre med salt og pepper. Småkok i 10 min. • Lag hvit saus: Smelt smør i en kjele på middels varme, tilsett så mel og rør godt til en jevn masse. • Hell gradvis i melken under omrøring. Kok opp og la sausen tykne. • Skru ned varmen og kok i ca. 5 min. Krydre med muskat, salt og pepper. • Fordel kjøttsaus, lasagneplater og hvit saus lagvis i en liten ildfast form. Ha parmesan på toppen. • Stek i ca. 35 min.
Biffsandwich med bearnaise-dipp og pommes frites Noe å prøve til helgens late kvelder foran TV-skjermen! Flatbank kjøttet. • Stek pommes frites etter pakkeanvisning. • Rens rotfruktene og del i små terninger. • Bland dippen, smak til med sukker, salt og pepper, og vend rotgrønnsakene i den. • Pannestek kjøttet i olje på høy varme, 2-3 min pr. side. Krydre med salt og pepper. • Legg salatblader på et brødstykke, ha deretter biff og bearnaise over og legg en skive brød på toppen. • Spis med pommes frites og resten av dippen.
Urtekylling med selleriremulade og småpoteter Skinke og urter er godt følge til hvitt kjøtt. Kok poteter i saltet vann med skallet på til de er møre, ca. 15 min. Hell av vannet og sett til side. • Del kjøttet i fire deler på langs. Fest salvie/rosmarin og skinkebit på kyllingstykket med en liten trepinne. • Brun kyllingstykkene i en stekepanne med litt olje eller smør, og stek ferdig på middels varme, ca. 10 min. • Bland sammen créme fraîche og sennep, smak til med sitronsaft, salt og pepper. • Vend inn selleristrimler i remuladen. • Stek småpotetene i smør eller olje til de har fått litt skorpe, ca. 5 min. • Krydre med salt og pepper. • Server til selleriremulade og kylling.
For flere oppskrifter kan du se i vårt oppskriftshefte eller sjekke ut bunnpris.no
Ny og bedre! - Enda billigere
- Flere valg pr. dag - Kun ferskvarer
- Smarte porsjonspakninger Kun til private husholdninger, maks 4 pakker pr. kunde.
SMAKSGARANTI PÅ KLØVER Kløver-symbolet har en historisk forankring i Bunnpris og ble allerede tatt i bruk for over 100 år siden. Kløver er Bunnpris sitt eget varemerke. Nå lanseres smaksgaranti på flere av Kløver-produktene, slik at du som kunde får pengene tilbake hvis varen ikke skulle falle i smak.
Sunt og billig tilbehør til middagsheltene Fyldig blomkålsuppe
Bilder og oppskrift fra opplysningskontoret for frukt og grønt.
Ingredienser 1 stk blomkål 1 l vann 1 ss strøken salt 1 ss margarin 2 ss hvetemel
1 1/2 dl matfløte 1 ts malt muskat 1 stk stort egg 2 ss matfløte
Fremgangsmåte
d salt. Kok blomkålen mør i vann me l og spe med Lag jevning av smør og me e i ca. 4 minutter. blomkålkraften. La det kok suppen et nytt gi og t Tilsett fløte og muska oppkok. e i en bolle og Visp sammen egget og fløt r i bollen under ove pen sup e hell den kokend kraftig visping. det Del opp blomkålen og legg . ver ser i suppen og
10
brokkoli SPANIA
Blomkål
10
00
pr. stk
SPANIA
00
pr. stk
10
Sukkererter
PERU 150 g, 66,66/kg
00
pr. pk
Kundeavis for Bunnpris uke 08-09 (17.02-02.03/14) Med forbehold om trykkfeil og utsolgte varer.
Frokostblanding
KELLOGG’S All-bran/Coco Pops, 375/500 g, fra 53,33/kg, ord.pris fra 29,90/stk
29
pr. stk +pant coca cola
FRIENDSHIP 500 g, 59,80/kg
39
pr. stk
Trønderfår/Jubelsalami GRILSTAD 185 g, 215,67/kg
KELLOGG’S 190 g, 62,50/kg, ord.pris 19,90/stk
90
GAUda
90
pringles
19
CCD Original og Zero, 1,5 l, 5,31/l, ord.pris 23,90/stk
berlinerboller 5 stk BAXT Med/uten fyll, 4,00/stk, ord.pris 8,00/stk
90
pr. stk
filtermalt kaffe
KJELDSBERG 500 g, 39,80/kg
vanlig chips
14 90
pr. stk
boller BAKEMIKS
MØLLERENS 1 kg, 14,90/kg
69 90
SØRLANDSCHIPS Salt/paprika, 240 g, 62,50/kg, ord.pris 28,90/stk
pr. pk
Kjøttkaker
GILDE 800 g, 87,37/kg
For åpningstider til din butikk se bunnpris.no