Campinas Cafe | edição 306 by Campinas Cafe

REVISTA CAMPINAS CAFE Edição 306 | ANO 26 | JULHO 2020

/CampinasCafe

“VAMOS SER FELIZ!” Terapeuta Tadashi Kadomoto fala sobre a importância de autoconhecimento e inteligência emocional no mundo pós-Covid

Novo Morar

A adaptação da casa na pandemia

Mundo tecnológico

Como a internet revolucionou as formas de relacionamento

Futuro do turismo

Especialistas listam tendências e destinos para viajar

SUMÁRIO

10 UM NOVO CAPÍTULO,

DE UMA LONGA HISTÓRIA

A nova frente de atuação dos artistas durante e após a pandemia

Nossa nova etapa no mercado editorial

12 O NOVO ENTRETENIMENTO TECNOLOGIA

18 FORÇA DIGITAL

O que o isolamento social distancia, a internet une

20 CRIANÇAS EM CASA

Entretenimento e rotina precisam estar na rotina dos pequenos

24 HOMESCHOOLING

A educação domiciliar em tempos de pandemia

28 ESTUDO REMOTO

Especialista explica a importância da rotina na vida virtual dos alunos

#DENTRO DE CASA

30 DENTRO DE CASA

Isolamento social abre possibilidades para novas relações com o lar

32 ENCONTROS DIGITAIS

Guia rápido para as conversas por telas

34 INTERNETÊS NA PANDEMIA

Conheça serviços do mundo online pós-covid-19

36 A VEZ DO DELIVERY

O serviço que se mostrou mais do que “essencial” na pandemia

38 ”VAMOS SER FELIZ!”

Terapeuta Tadashi reflete a importância do autoconhecimento e da inteligência emocional

42 BANHO NO PET

Cuidados para evitar problemas na higiene de cães e gatos

44 TOUR EM CASA

7 museus com acervos imperdíveis para você conhecer on-line

46 CURSOS

Dicas e ideias nesse momento tão delicado para você aumentar seu CV

50 EM TEMPOS DE CRISE,

O QUE TE NUTRE?

Uma reflexão sobre pensamentos que dominam a mente nesse período

54 COZINHA DIVERTIDA

Receitas gostosas para aproveitar o tempo livre com as crianças

TURISMO

58 TURISMO PÓS-CORONAVÍRUS

O desafio de manter vivo o sonho de viajar durante a pandemia

62 O FUTURO DO TURISMO

Como será viajar pós-pandemia

Diretora de Redação: Cristiane Gracioli cris@gracioli.com.br | Redação: Raíssa Zogbi redacao2@gracioli.com.br, Mariana Arruda redacao3@gracioli.com.br, Carolina Altarejo redacao@gracioli.com.br |Projeto Gráfico: Gracioli Comunicação | Diagramação: Marcelo Borges e Ricardo José Pontin | Colaboradores: Grazi Caproni (Nutrição), Lucas Estevam (Turismo), Neusa Leoncini (Social) | Diretor Comercial: Eduardo Gracioli eduardo@gracioli.com.br | Publicidade Campinas: Tel: 19 3201-5715 contato@gracioli. com.br |Marketing e Circulação: contato@gracioli.com.br |Jornalista Responsável: Raíssa Zogbi MTB-SP 82459 | Estagiária: Rebekah Marquesredacao4@gracioli.com.br | TIRAGEM DESTA EDIÇÃO 15.000 EXEMPLARES

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Fotos: Divulgação

Av. Dr. Hermas Braga, 532 Nova Campinas - Campinas/SP Fone: 19 3201-5715 contato@gracioli.com.br

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EDITORIAL

CRIS GRACIOLI Editora cris@gracioli.com.br @crisgracioli

Nova Campinas Cafe Quem sabe faz ao vivo

Fotos: Divulgação

o mundo é outro, mundo novo ou novo mundo! Ainda não temos a dimensão do quanto seremos impactados com a chegada desse vírus que se espalhou pelo planeta e, certamente, vamos levar muitos anos ainda para saber. Mas, o fato é que a humanidade já dava sinais de que passaríamos por algo fortemente sério. Vale lembrar que todas as vezes que a humanidade passou por situações extremamente dramáticas, a evolução aconteceu em proporção ainda maior. Entre o misto inicial de espanto, susto, temor, lamento por tantas vidas e outras sensações de estarrecimento, eis que resolvi colocar minha fé e positividade - características as quais me orgulho de buscar incessantemente – em primeiro plano. Me peguei mais atenta para esse tempo pós-Covid, procurando olhares mais profundos e vibrantes, no entanto não menos sérios, mas novos outros pontos de vista os quais encontrei confiança, proatividade, curiosidade, fé e esperança. Sim, tudo isso está aí, na exuberância da natureza que parece respirar aliviada, na internet que conectou todo o mundo num mesmo endereço, e nas pessoas que entenderam o quanto ser livre é valioso. O fato é que o coronavírus veio acoplado a uma espécie de acelerador de futuro, que nos impactou de inúmeras formas. Aqui na redação, foi com a certeza de que era hora de apresentar para nosso leitor a nova Revista Campinas Café, temática, com novo formato, layout, estilo, novo conteúdo ressaltando o DNA de compar-

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tilhar boas notícias e tornando-o translúcido. Incrementamos nosso Portal de Notícias e nossas redes sociais para que nossa conexão aconteça em todas as plataformas disponíveis, e claramente o universo on e off line se tornaram um só, bem juntinhos e misturados. Essa edição de lançamento construída sob as incertezas desse novo tempo lança um olhar atento ao novo mundo pós-Covid que todos nós tivemos que nos adaptar sem ensaio, e aprender como se estuda fora da escola, se trabalha fora da empresa, compra alimentos, remédios e outros itens sem sair de casa, paga contas sem ir ao banco, e encontra os amigos sem estar nos deliciosos bares que nossa cidade possui. Aceitamos o desafio de mostrar ideias e convidamos você a viajar conosco nessa edição, que pretende valorizar as oportunidades existentes diante desse novo mundo que se revela. Aqui não se lamenta, se experimenta, por isso nossa capa dessa nova etapa da Campinas Café, que completa 26 anos, traz o terapeuta transpessoal, mestre Tadashi, que nos concedeu uma entrevista exclusiva. O que nos emocionou com sua presença iluminada foi poder trazer à frente desse novo projeto uma voz de alergia diante do que parece o caos, e aplaudir quem nos convida a expandir nossos horizontes com amor e gratidão todos os dias. Sigamos firmes semeando o dia de hoje, para as abundantes colheitas no amanhã. Eu creio, e você?

A EDIÇÃO

UM NOVO CAPÍTULO, DE UMA LONGA HISTÓRIA

Fotos: Divulgação/Freepik

mpensável, surreal e definitivo. 2020: o ano que ninguém imaginou! A vida frenética de trabalho e com um dia que parecia estar cada vez mais curto foi brecada sem qualquer aviso prévio com a pandemia. Todos em casa, com medo do desconhecido. E depois de cinco meses de isolamento social, ainda fica a pergunta: quem poderia imaginou o impacto que um vírus teria o poder de causar no mundo? Mesmo sem resposta, mas agora, com um novo olhar, é preciso mudar a pergunta: entre pedir pela vida “normal” de antes da pandemia ou migrar para um novo horizonte, qual caminho você escolhe? Por aqui, preferimos seguir no trilho desse novo mundo. O novo morar, o novo comprar, trabalhar, estudar, viajar… o novo comunicar. Os capítulos em branco começam a ganhar linhas e inspiram a pensar em um formato de vida que chegava de mansinho, e agora mostra todas as suas faces, sem filtros. Diante do novo mundo que se abre e com 26 anos de bagagem, alinhar-se aos novos comportamentos e demandas é, sim, criar

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um novo capítulo. E o desafio de compreender e levar até o leitor as características desse mundo pós-pandemia é o fio condutor de nossa primeira edição temática. E se desde 1994 contamos com editorias voltadas para a família, agora, com o olhar voltado para a casa, é a hora de reforçar ainda mais nossos laços, com um conteúdo mais especializado. Em novo formato, com revitalizações gráficas e edições completamente temáticas, damos o start no nosso mundo pós-Covid com uma revista inteirinha pensada nesses novos hábitos. Como a internet tem papel protagonista nesse período? De que forma ela permitiu que diversos segmentos se mantivessem vivos mesmo com as cidades fechadas e as pessoas dentro de suas casas? Quando o coronavírus fechou todas as portas, a internet abriu novas janelas para a vida, que agora deve seguir passos mais cheios de intenção, propósito, prudência e determinação. Eis, aqui, nossa primeira página do novo capítulo Campinas Cafe. #FiqueConosco!

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LAZER NO VIRTUAL

O NOVO ENTRETENIMENTO A frente de atuação revistalizada dos artistas durante e após a pandemia

Fotos: Divulgação

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Foto: Marco Aurélio Silva - @mgaita

música é universal. Dos grandes filósofos aos que nunca tocaram em um livro, esse tipo de arte sempre esteve presente no cotidiano, independente de região, escolaridade ou, até mesmo, nível social. Ela transborda vida, ensinamentos e conversa de forma singular com cada ouvinte. E, além de tudo, possui a capacidade de unir povos e culturas distintas através das experiências de shows. Mas, esse cenário deve se manter após a pandemia? Para a cantora Roberta Miranda, a música tem um papel fundamental, principalmente, neste momento, em que a maioria das pessoas está em casa. “Como não podemos nos abraçar, ela tem o poder de nos conectar e de nos sentirmos unidos e abraçados de alguma forma”, explica. Desde que os primeiros casos da Covid-19 apareceram no Brasil, diversas famílias se isolaram em suas casas, e o entretenimento diversificado foi essencial para garantir o confinamento. Neste quesito, a internet permitiu a descontração através de lives, ou seja, vídeos ao vivo que permitem a interatividade do público, semelhante aos shows convencionais.

Live de Alok em sua cobertura

Panorama das lives Durante os 23 primeiros dias do mês de maio, mais de 180 vídeos ao vivo de artistas famosos foram computados pela redação da Campinas Cafe. Do sertanejo ao rock, artistas de diferentes gêneros musicais apareceram nas telinhas. Confira alguns destaques:

THAEME & THIAGO A dupla contabilizou

995 mil visualizações, no dia 1º de maio.

Mudança em pandemia De acordo com um levantamento do “Data SIM”, realizado em março, mais de oito mil shows presenciais foram cancelados ou adiados em 21 estados do país neste ano. Por isso, as lives entraram em cena e transformam o cenário do entretenimento. As redes sociais, como Youtube, Facebook e Instagram, recebem diariamente diferentes performances de artistas. Para a dupla Thaeme e Thiago, as lives são importantes para manter a interação dos shows, que devem acontecer virtualmente por um tempo, além de ajudar os fãs durante os dias de confinamento. “É emocionante ver como o ser humano se supera e se une a cada adversidade. E, para nós, é uma honra fazer parte desse cená-

rio e ajudar a quem mais precisa”, explica a cantora. “Além disso, essa é também uma forma de matarmos as saudades dos palcos e do nosso público, interagindo sempre com eles”, completa Thiago. Para o psicólogo Renan Molina, as lives permitem que os cantores se tornem fonte de inspiração e identificação com o comportamento de isolamento durante a pandemia. “Isso contribui para a distração e amplitude da conscientização diante deste momento”. A dica do psicólogo é efetuar vídeo chamadas durante os shows para conversar com amigos e estabelecer um novo meio de interação social. Renan Molina

SERTANEJO O estilo musical está no topo da lista das lives brasileiras. Foram os cantores sertanejos que deram outra cara aos vídeos ao vivo e transformaram suas casas em cenários profissionais para shows.

ROBERTA MIRANDA A cantora uniu mais de

1 milhão de fãs no Youtube. EDIÇÃO 306 | 13

LAZER

Shows em casa No início do isolamento social, os vídeos ao vivo produzidos pelos músicos seguiam a mesma regra: em um cômodo de casa, o artista gravava suas letras enquanto lia os comentários dos fãs, sem nenhuma exigência técnica profissional. Porém, as lives sertanejas levaram a tendência para outro formato, até mais próximos de um show, através de estrutura de filmagem com câmeras profissionais, iluminação, cenografia e patrocínio. “Precisei me adaptar e me reinventar para este novo formato das lives. Fizemos a primeira em maio e alcançamos resultados muito bons, tanto de visualizações, quanto de arrecadações. Ficou aquele gostinho de quero mais e, por isso, já

estamos organizando mais dois shows virtuais”, explica Roberta Miranda. A cantora sertaneja utilizou o evento online para ajudar famílias necessitadas durante a crise do coronavírus. De acordo com Thiago, da dupla sertaneja Thaeme & Thiago, as lives transformam a relação do entretenimento com o público. “O mercado da música e a forma de consumir essa arte mudou muito ao longo do tempo, principalmente, nos últimos anos. As lives já existem há algum tempo, mas só agora, infelizmente por causa da pandemia, se popularizaram. Acredito que isso irá permanecer e essa será mais uma ferramenta para divulgarmos nosso trabalho”, conta.

MPB

SAMBA

Artistas consagrados da Música Popular Brasileira entraram para o time das lives e deixaram os fãs muito felizes durante os dias de confinamento.

Os reis do estilo brasileiro estiveram presentes para alegrar os internautas.

LULU SANTOS 3 milhões

de pessoas

cantaram com Lulu Santos.

ZECA PAGODINHO Quase 4 milhões acompanharam a live no Youtube.

Foto: Felipe Gesteira

Foto: Guto Costa

Thaeme & Thiago

MÚSICA COM PROPÓSITO Além de ter um alcance recorde, os shows em casa também inspiraram um propósito solidário. Se o público não necessita pagar ingressos para o show online, o dinheiro poderia ser destinado a ajudar aqueles que precisam. E foi exatamente o que muitos artistas brasileiros fizeram. Confira os shows com maiores arrecadações dos últimos meses:

GUSTTAVO LIMA

ALOK

(11 de abril): 1 mil toneladas de alimentos e mais de R$ 1 milhão

(2 de maio): 20 mil cestas básicas

destinados ao Sesc, Abrinq, Apae e instituições que ajudam dependentes químicos.

destinadas a famílias afetadas pela crise da pandemia da Covid-19.

MARÍLIA MENDONÇA (8 de abril):

225 toneladas

de alimentos, 2 toneladas de produtos de limpeza, 250 quilos de pão de queijo, 260 litros de refrigerante, 100 litros de tinta, 2 toneladas de argamassa e 50 metros de piso.

GUSTTAVO LIMA (11 de abril): 1 mil toneladas de alimentos e mais de R$ 1 milhão destinados a instituições como Sesc, Abrinq, Apae e instituições que ajudam dependentes químicos.

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LAZER

Maior evento virtual de música!

Lollapalooza

Festivais Os que esperavam pelos grandes festivais, como Lollapalooza e VillaMix, puderam se contentar com a versão online dos shows. Tanto o evento indie quanto o sertanejo reuniram grandes nomes dos estilos nos canais do Youtube.

O Make Music Day, celebrado em 120 países, conectou músicos de todo o planeta por um tempo recorde de mil horas com transmissões ao vivo no dia 21 de junho. “O Make Music Day é um evento global que mostra a força da música e como ela rompe barreiras. A música tem salvado o emocional de muitas pessoas neste período de coronavírus”, explica Daniel Neves, presidente da Associação Brasileira da Indústria da Música (ANAFIMA).

Daniel Neves VillaMix

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CINEMA DRIVE-IN EM CAMPINAS “Drive-in – The Experience” atualiza formas de entretenimento

sucesso dos anos 70 está de volta, com doses extras de tecnologia e todo repaginado dentro dos novos protocolos de segurança que a pandemia exige. O formato romântico de assistir filmes de dentro do carro, chega a Campinas através do “Drive-in – The Experience”, promovido pela Front Row Brasil e pelo Via Appia Festas e Eventos, onde será instalada uma grande tela ao ar livre. Além dos filmes, a programação contará com shows, teatros e stand up comedy, além de food trucks com guloseimas para serem pedidos via aplicativo e entregues na janela de cada carro. “Nesses tempos de pandemia, o que mais precisamos é de um escape, de um lugar que possamos ir com a nossa família para um momento de diversão e sair da rotina de dentro de casa de forma segura”, conta o idealizador do projeto, Rafael Franco.

CONFIRA A PROGRAMAÇÃO:

31/07 (sexta): 19h - Stand Up Comedy 01/08 (sábado):

17h45 - Sing 20h - Star Trek - Sem Fronteiras 22h15 - Projeto Gemini

02/08 (domingo):

17h45 - Kung Fu Panda II 20h - Bumblebee 22h15 - 13 Horas: Os Soldados Secretos de Benghazi

Como funciona? Cada carro pode ter até três adultos ou dois adultos e duas crianças com o valor fixo de R$95,00 por veículo e direito a uma pipoca grande. Os ingressos são vendidos no site (driveinexp.com).

Dia da diversão Ao chegar ao local, a temperatura de cada espectador será aferida e o ingresso será escaneado. O motorista será dirigido para o local de estacionamento. Para utilizar os banheiros e evitar aglomeração, o espectador deverá agendar também pelo aplicativo, que sinalizará o acesso liberado depois de higienizado pela equipe.

TECNOLOGIA NA PANDEMIA

FORÇA DIGITAL O que o isolamento social distancia, a internet une

Foto: Divulgação/Freepik

oucos meses antes do início da pandemia, a internet e as ferramentas que dela derivam, como as redes sociais, passaram a receber atributos, em sua maior parte, negativos. Quem nunca ouviu falar das crises de ansiedade que aumentaram com o uso excessivo dessa vida digital ou até mesmo, os perigos causados pela exposição às telas? As críticas não vieram à tona diante de um cenário em que as fake news e a polarização de opiniões reinam. Mas,

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de um dia para o outro, essa visão negativa abriu espaço para que um novo horizonte ficasse em evidência, diante de todas as possibilidades que o digital permite nos dias de isolamento social. Dá para imaginar como seriam esses cinco meses de pandemia sem internet? Como ficariam os trabalhos, que logo encontraram o home office como solução. E as escolas? Quais seriam os danos para as crianças tanto tempo afastadas dos estudos

e dos colegas? Restaurantes sem delivery? Lojas físicas que puderam abrir seus e-commerces, como seria? Será que eles teriam tido a chance de permanecer abertos como estão através da tecnologia de aplicativos e serviços de entrega? E a saúde mental de todos sem o entretenimento, que chegou por meio de lives de cantores e por filmes e séries via streaming? Qual seria a taxa de desemprego diante de um mundo sem internet? E a maior e

mais importante das reflexões: será que os números de infectados e óbitos causados pelo coronavírus, altíssimos e que assustam, não seriam ainda maiores? O isolamento social acelerou a transformação digital de diversos setores e inspira novos hábitos. De acordo com dados divulgados pela Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel), o uso da internet cresceu entre 40% e 50% no Brasil, e o aumento foi ainda maior para

servidores internacionais. E não para por aí. Para se ter ideia, o e-commerce brasileiro faturou R$ 9,4 bilhões em abril, aumento de 81% em relação ao mesmo período do ano passado, segundo o Compre&Confie, movimento de lojas que visa compras online mais seguras. Nesse cenário, os setores que se destacaram foram: Alimentos e Bebidas (aumento de 294,8% em relação a abril de 2019), Instrumentos Musicais (+252,4%), Brinque-

dos (+241,6%), Eletrônicos (+169,5%) e Cama, Mesa e Banho (+165,9%). A internet é um caminho sem volta, que cria conexões mundiais e abre um leque de possibilidades para o novo mundo pós-Covid-19. Saber colher seus frutos é o desafio da vez. Acompanhe, agora, uma edição completa com uma série de matérias que mostram como essa ferramenta mudou a forma de viver durante a pandemia. EDIÇÃO 306 | 19

CRIANÇAS DE QUARENTENA

CRIANÇAS EM CASA

Entretenimento e planejamento de tarefas precisam estar na rotina dos pequenos

Fotos: Freepik / divulgação

pandemia trouxe um novo desafio para os pais: com a quarentena, o dia a dia ganhou um novo formato, sem escola ou atividades extracurriculares e, até mesmo, a ausência de contato físico com outras crianças. De acordo com a psicóloga do Hospital São Francisco de Mogi Guaçu, Sa-

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mantha Nobre, assim como para os adultos, é importante que a criança tenha a sua rotina. “É essencial que elas acordem no horário costumeiro e realizem as tarefas, como leitura e música, além de seguir o horário das refeições, sono, atividades físicas, brincadeiras e ócio também”, explica.

Samantha Nobre

Luiz Forti e Maira Matsui, contadores de história

Contadores de histórias Quando se fala de entretenimento para os pequenos, as opções parecem ficar limitadas a atividades como jogos de tabuleiro, filmes e desenhos animados. Mas, com um pouco de criatividade é possível pensar em novas formas de diversão. Nesse período, por exemplo, diferentes sites e redes sociais surgiram para inovar “o brincar”. Entre eles estão os contadores de histórias da Associação Viva e Deixe Viver, responsáveis por entreter as crianças pela internet durante quarentena. Segundo a diretora executiva da Viva e Deixe Viver, Luciana Bernardo, o objetivo do projeto é levar informações importantes sobre o isolamento social de maneira lúdica, sem assustar os pequenos, além de promover o intercâmbio de experiências. “Além das crianças escutarem as histórias de maneira concentrada, a experiência

permite a interação, o que diminui a ansiedade”, conta. E tudo é calculado. A diretora executiva explica que os temas abordados são bastante variados e incluem músicas, dicas de prevenção do coronavírus, a importância da higienização correta das mãos e do comer de forma saudável, além de histórias que enfatizam valores humanos como: amizade, afeto, atenção, compaixão, etc. “As histórias são escolhidas pelos próprios voluntários e passam por uma triagem da Associação. Os contadores de histórias também encontram uma extensa relação de livros separados por faixa etária, título, editora e autor no site Bisbilhotecaviva”, completa. Luciana Bernardo

Além desse projeto, outros nomes também podem con-

Dicas: tribuir para inovar esse novo formato de rotina, como: @carollevy

@camila.genaro

@fafaconta

@maequele

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CRIANÇAS DE QUARENTENA

Outras formas de aprender

Fotos: Freepik / divulgação

Além dos contadores de histórias, é importante que os pais adicionem atividades diversas na rotina das crianças. Por isso, a redação da Campinas Cafe selecionou três sugestões de entretenimento que também podem ser educativas. Confira!

De volta aos anos 80

Filmes e livros em inglês

Que tal resgatar os jogos da sua infância? Amarelinha, saquinho de arroz, stop, teatro das sombras ou caça ao tesouro podem ser alternativas de entretenimento para seus filhos, que ajudam a mostrar a importância de viver no mundo offline, de forma educativa.

Que tal eleger aqueles livros e filmes que o seu filho já conhece e gosta da história para treinar o inglês? Quando o enredo é conhecido para os pequenos, colocar o filme em outro idioma pode ajudar a assimilar palavras e contextos de forma mais fácil, além de contribuir no treino da fluência!

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Dica:

Massinha caseira Do it yourself O “DIY”, ou melhor, “faça você mesmo” também contribui para passar o tempo de forma criativa e lúdica e, de quebra, estimula talentos da criança. Customizar alguma peça de roupa, pintar um quadro, fazer massinha de modelar caseira ou criar um enfeite para a casa com recicláveis podem ser sugestões para sair do clichê. Para se inspirar, busque dicas de “diy com crianças” no Pinterest e mergulhe em uma infinidade de opções!

É simples e, provavelmente, você terá os ingredientes em casa. Você vai precisar de: Quatro xícaras (chá) de farinha de trigo Uma xícara (chá) de sal Uma xícara e meia (chá) de água Uma colher (sopa) de óleo (soja, girassol, ou outro comestível) Corante comestível de cores variadas

MODO DE PREPARO Misture os ingredientes e, por último, coloque o corante da cor que preferir. Vale testar novos tons com a mistura dos corantes. Ah, e para deixar a brincadeira mais divertida, encontre brinquedos ou utensílios que ajudem a dar formas e criar histórias, como rolo de macarrão, espremedor de batata e espátulas de silicone. Conduza a brincadeira e crie desafios como representar com a massinha o desenho favorito da criança!

EDUCAÇÃO

HOMESCHOOLING A educação domiciliar em tempos de pandemia

Fotos: Freepik / divulgação

a noite para o dia, muitas escolas e universidades precisaram se adaptar rapidamente para introduzir o estudo à distância e, dessa forma, evitar que a educação fosse interrompida. Mas, estudar em casa pode ser algo novo para muitos pais e estudantes. No caso de crianças mais novas (e, por isso, mais dependentes) os pais exercem um papel significativo nesse aprendizado. Dentro desse universo, existem duas técnicas que, com frequência, são confundidas. Você sabe qual a diferença entre ensino à distância e o homeschooling?

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O homeschooling é uma prática que pode ser algo novo para muitos brasileiros, mas na verdade, ela é a forma mais antiga de aprendizado, que ressurgiu nos Estados Unidos na década de 1970 e, agora, é legalmente permitida em 63 países, como África do Sul, Rússia, Reino Unido, Canadá, França e Finlândia. No Brasil, a pandemia deu um fôlego para regulamentação do método, através de uma Medida Provisória que o Ministério da Educação (MEC) enviou à Casa Civil, para consolidar o homeschooling mesmo depois da pandemia.

EAD E HOMESCHOOLING Diferente do Ensino a Distância (EAD), que já era comum no Brasil antes mesmo da pandemia, principalmente para cursos de pós-graduação, o homeschooling possui uma proposta diferente, como conta a psicopedagoga e diretora do IEAC (Instituto de Educação e Análise do Comportamento), Michelli Freitas. “No EAD, ao invés de ser dentro da sala de aula, o estudante está em sua casa, mas aprende através de vídeo aulas ao vivo ou gravadas. Ocorre a interação com os professores e também com os colegas pelos mais diversos meios de comunicação”, explica. Segundo Michelli, a proposta do homeschooling é totalmente diferente, já que não existe a presença de professores, nem colegas de classe e não há seguimento de um currículo rígido. “Há a presença dos pais na linha de frente do processo de guiar a criança em seu processo de aprendizagem e, muitas vezes, sem ter que seguir currículo, calendário e prazos”, conta. De acordo com ela, essa prática permite a liberdade da criança em seu processo de aprendizagem, e estimulama serem mais autodidatas. Ela ainda completa, que é possível haver a presença de tutores ou professores particulares para determinadas matérias.

Rotina é fundamental De acordo com a psicopedagoga, os pais que optarem por homeschooling devem seguir uma rotina.“Seja de EAD ou de HS, deve-se pensar nas horas de estudo, sendo flexível de acordo com o melhor rendimento da criança. Algumas são mais produtivas no horário da manhã, outras à tarde, e ainda outras no início da noite. É possível ter flexibilidade na divisão de horas para cada caso. Mas, uma rotina mesmo que o estabelecimento dos horários seja flexível é importante”, finaliza Michelli.

Entenda! Segundo a psicopedagoga, os pais que optam por esse sistema têm suas motivações. “Alguns são porque se sentem frustrados com o ensino na escola, e querem prover uma experiência diferenciada para o ensino de seus filhos. Outros viajam constantemente em algum projeto e, assim, as crianças acabam sendo ensinadas em casa. Alguns têm convicções religiosas. Cada um tem suas motivações pessoais”, explica.

Fique ligado! Para quem quer saber mais sobre o homeschooling, a psicopedagoga fala sobre alguns detalhes importantes que devem ser levados em conta na hora de optar ou não por essa técnica de aprendizado. Confira!

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EDUCAÇÃO

DESAFIOS DO

Fotos: Freepik / divulgação

HOMESCHOOLING? - Exige um compromisso grande dos pais diante na educação dos filhos. - É necessário fazer uma preparação para o início das aulas em casa. - Muitas vezes, os pais devem abdicar de sua vida profissional ou contratar profissionais e tutores para ajudar nesse processo. - A socialização é muito importante para a criança durante a aprendizagem. Por isso, é importante ficar atento a essa necessidade.

Dicas para os pais - Se informe muito bem, converse com pais que já passaram por esse processo; - Pense nos prós e contras; - Teste antes de se decidir; - Estruture uma rotina; - Pense nos mínimos detalhes: horários, materiais e na rotina da família como um todo; - Busque trabalhar a socialização da criança em outros ambientes.

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Ensino a Distância O EAD também ganhou força, apesar de ser um formato novo para diversas instituições, que passam o conteúdo diariamente de forma virtual. Para Rachel Gracioli, mãe de Guilherme e Gabriel, a adaptação foi necessária para diretores, professores, pais e alunos. “As crianças tiveram que aprender diversas coisas, como: fazer redação no Word ao invés do caderno, enviar e-mail, anexar arquivo, logar em plataformas de vídeo-chamada, utilizar o Power Point, etc. E todos estavam envolvidos para tornar esse aprendizado mais fácil”, explica. Segundo ela, com o EAD, é possível otimizar o tempo do aluno, já que não existe a necessidade de se deslocar até a escola. “Optamos até por professor particular de inglês que mora em São Paulo. Antigamente, isso não era possível. Agora, eles conseguem aprender independente da localização”, conta Rachel. Mas, nem tudo são flores e a adaptação das crianças leva tempo. O maior desafio, de acordo com ela, são os estímulos externos que geram distrações durante. “Jogos do celular ou conversas pelo WhatsApp atrapalham o bom andamento dos estudos. Por isso, é importante ter rotina e tempo para tudo”, finaliza. EDIÇÃO 306 | 27

EDUCAÇÃO

DO LADO DE CÁ DA TELA Os desafios do ensino remoto e dicas para torná-lo mais eficaz

Fotos: Freepik / divulgação

clássica sala de aula, com lousa, carteiras, professor e alunos precisou sair de cena para um novo formato de estudo durante o período de isolamento social. O ensino remoto, em que a escola realiza aulas e atividades virtuais com os estudantes, é a nova realidade que ainda não tem prazo para acabar. E o “novo estudar”, por ser um formato desconhecido por muitos, requer adaptações. A diretora pedagógica do Colégio Franciscano Ave Maria de Campinas, Cristina Corsini, explica que nesse tipo de ensino, o fundamental para melhor absorção da criança ou do adolescente é a parceria entre escola e pais. “Neste formato que o mundo precisou se adequar, a presença dos pais é essencial para monitorar, interagir e ajudar na organização de uma rotina. A escola não transferiu para os pais a tarefa de ensinar, mas estar por perto garante identificar dificuldades do filho frente ao conteúdo trabalhado, incentivar a sua interação e questionamentos durante os encontros virtuais e, se for o caso, acionar a escola e pedir ajuda, sempre que perceber entraves no processo de aprendizagem”, explica. 28 | CAMPINAS CAFE

Rotina

Cristina Corsini

De acordo com a diretora pedagógica, a rotina é essencial, principalmente no período de isolamento. “A rotina traz segurança, enquanto que a falta de previsibilidade gera ansiedade. É preciso manter horários e fazer planejamento, adequando as tarefas, ao novo espaço e novo formato. Ter horário para dormir, para comer, para fazer uma atividade física, para brincar, para organizar o quarto fazem toda a diferença não apenas com relação ao processo de aprendizagem, mas também para a saúde mental e emocional. Mas, um cuidado especial. Não é porque estamos em casa, que precisamos sobrecarregar a agenda com afazeres escolares. A rotina tem que contemplar momentos de estudo, lazer, atividade física”, conta.

AMBIENTE DE ESTUDO Cristina explica que tanto no período regular das aulas quanto no momento de estudos, que ocorre no contra-período, é importante que o ambiente esteja livre de distratores de atenção. “Estudar é uma atividade mais solitária, não tão prazerosa pra todos, e que demanda esforço. Por isso, é importante evitar celulares, televisão, música, ambientes abafados e com pouca iluminação, que contribuem para a fadiga mental”, ressalta. Ela lembra, também, da importância de manter tudo que o aluno vai precisar por perto. “Livros, apostilas, lápis, caderno, apontador para evitar o famoso ‘senta e levanta’, que também resulta em distrações”.

Acabou a aula, acabou o dia de estudo? A importância da retomada de conteúdo e de reforço no que foi estudado é ainda mais importante nesse momento. “É como assistir um programa de receita na tv. Assistindo parece muito fácil, mas quando vai fazer é que surgem as dúvidas e dificuldades. O estudo pós aula é fundamental, ainda mais no formato online, quando o aluno está sozinho, com menos interação do que na sala de aula. A dúvida significa que o estudante refletiu sobre o tema”. Além disso, vale ressaltar a importância da instituição de ensino em criar aulas interativas, que fujam de monólogos. “Hoje temos muitas metodologias ativas para uma aula mais dinâmica, já que não existe o olho no olho do presencial. É preciso engajar o aluno”, conta.

E os pais? Cristina lembra que o momento causa quadros de estresse e ansiedade nas crianças e nos adultos. “O homem é um ser social e relacional e o isomento pode sim levar ao estresse. Por isso, é fundamental que os pais deixem o perfeccionismo de lado nesse momento para dar vez à flexibilidade”. Ela reforça a importância de usar a tecnologia a favor da interação com amigos, familiares, com atenção aos excessos. Para a saúde mental, a diretora reforça a criatividade como chave. “Criar histórias, fazer receitas, plantar uma flor, criar personagens com caixas, sucatas, ler um livro e recriar com desenhos a trama” são dicas para deixar o dia mais atrativo. “Nós, adultos, precisamos aproveitar da situação e ver a vida sob um novo ponto de vista, mais leve. Vamos ressignificar. Isso nos permite viver o presente”, finaliza. EDIÇÃO 306 | 29

#EM CASA

DENTRO DE CASA Isolamento social abre possibilidades para novas relações com o lar

Foto: Divulgação/Freepik

confinamento imposto com a aproximação do novo coronavírus colocou todos para dentro de casa sem aviso prévio e diante de um cenário em que o medo do desconhecido estava em evidência, todos foram convidados a refletir sobre suas vidas e voltar a atenção para dentro. Nesse contexto, a casa, por vezes lembrada apenas como o lugar de descanso na correria do dia a dia, passou a ser vista com novos olhos. Os novos formatos de trabalhar, estudar,

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comprar e se divertir inspiraram, também, o novo morar. Enxergar a casa como casulo é compreender o momento como possibilidade de evolução, de adaptabilidade, de crescimento pessoal. É fechar as portas para se proteger do vírus, mas abrir as janelas para um novo mundo. Convidamos, a partir de agora, uma leitura que mostra as inúmeras possibilidades de adaptação que a casa permitiu durante a pandemia. Algumas delas, inclusive, sem data de validade. Acompanhe.

O tal do “home office” Grandes empresas, lojas de varejo, agências e outras atividades consideradas “não essenciais” foram obrigadas a fechar suas portas e agir – sem muito pensar – de forma a se manterem vivas e, ainda, com o desafio de ter sua equipe dispersa. Obstáculo para todos, oportunidade para alguns. A supervisora de comércio exterior de uma multinacional de tecnologia de Jundiaí, Rita Zogbi, passou a controlar a chegada de mercadorias nos aeroportos e portos do país de dentro da sua casa, apenas com um notebook e sinal de internet. “Trabalho fora há 34 anos e o home office entrou na minha vida de uma hora para outra devido à Covid-19 e de cara passei por um período de adaptação da nova rotina”, explica. De acordo com Rita, que trabalha diretamente com o suprimento de matéria-prima importada, correspondente à 90% dos insumos para planejamento e produção, a necessidade de uma comunicação rápida e eficaz à distância era o maior desafio para manter a fábrica ativa. “Para isso, existe a

necessidade diária de reuniões com os demais departamentos para tomada de decisões, follow-up de embarques e solução de problemas dentro do prazo e com menor custo, para não afetar a data prevista de entrega do produto final ao cliente”, salienta. Passado o período de adaptação, ela afirma ter identificado diversos benefícios no home office. “O tempo de deslocamento entre Campinas e Jundiaí é um dos maiores benefícios do novo sistema. Isso me permite acordar minutos mais tarde e tomar café-da-manhã com mais calma. Da mesma maneira, ao final do dia, basta fechar o notebook para já poder praticar uma atividade física, assistir a um filme ou preparar as refeições da semana. Tudo isso contribui muito para diminuição do estresse do dia a dia”, finaliza.

“ A necessidade de uma comunicação rápida e eficaz à distância era o maior desafio para manter a fábrica ativa.”

#EM CASA

ENCONTROS DIGITAIS Guia rápido para as conversas por telas

Fotos: Divulgação/Freepik

euniões de trabalho, festas de aniversário e até encontros românticos. Esses eventos sociais até poderiam ser feitos através da internet, mas nunca foram uma prioridade no mundo pré-Covid-19. Porém, com a necessidade de isolamento social, a realidade mudou. De acordo com o blog do

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Google, o aplicativo de teleconferências, conhecido como Google Meet, teve um crescimento de 25% no número de utilizações diárias em relação ao período anterior à pandemia. Por isso, a redação da Campinas Cafe separou algumas dicas para que os seus encontros digitais sejam ainda mais eficazes. Confira!

NO TRABALHO Na hora de realizar a call, é importante lembrar-se de algumas regras fundamentais para que a reunião ocorra com sucesso. • Escolha um lugar tranquilo em que não será interrompido; • Teste a conexão da internet minutos antes da reunião; • Escolha um aplicativo conhecido, como Google Meet ou Zoom; • Não se esqueça do fone de ouvido; • Faça um roteiro para que a reunião não fique cansativa. • Deixe desabilitado o seu microfone enquanto outra pessoa fala.

Entre amigos Que tal divertir-se com os seus amigos em uma ligação de vídeo? Ligações por WhatsApp e Facetime podem ser ótimas alternativas para grupos pequenos. Porém, se a festa online for grande, aproveite o Zoom para reunir todos. Confira algumas ideias de reuniões abaixo: Balada! Monte uma playlist no Spotify e compartilhe com os amigos. Assim, vocês podem curtir a mesma música enquanto conversam. Grupo do livro. Que tal compartilhar e escutar a opinião de outros sobre o livro que acabou de ler? Festa de aniversário. Não deixe de comemorar a data especial com quem você ama, prepare o bolo e cante os parabéns virtualmente!

Apaixonados Está longe do namorado ou conheceu alguém interessante nos aplicativos de relacionamentos? Então, não deixe de usar as vídeo-chamadas para conversar e conhecer ainda mais a pessoa do outro lado da tela. Confira algumas ideias divertidas para criar um momento único: Jantar online. Peça o mesmo prato que o seu parceiro pelo aplicativo de entregas para um jantar romântico. Maratone séries ou filmes. Assistam juntos aquele clássico preferido e comente as melhores cenas. EDIÇÃO 306 | 33

# EM CASA

INTERNETÊS NA PANDEMIA Conheça serviços do mundo online pós-covid-19

internet se destacou em meio ao caos da pandemia: serviços que normalmente só eram feitos de forma presencial, ou apenas uma parcela da população os conheciam, agora é universal. Porém, o mundo online possui termos e nomenclaturas muitas vezes desconhecidos do universo físico. A redação da Campinas Cafe separou um glossário para te deixar por dentro do assunto.

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Call: se você já ouviu a expressão “vamos fazer uma call?” e não entendeu o significado, aqui vai a explicação. Call, do português “chamada”, é usada no contexto do trabalho para uma reunião realizada através da internet.

Loja-virtual: sabe quando aquela marca que você adora começa a vender pela internet? Isso é loja-virtual! Através da vitrine, o cliente consegue adicionar ao seu carrinho e comprar os seus itens pelo site.

Delivery: ao pedir uma refeição Marketplace: ou compra por aplicativo, o estabelecimento oferece o serviço de delivery, ou seja, de entrega na residência do cliente.

E-commerce: conhecido como “comércio eletrônico” em português, o e-commerce é um ambiente de vendas de marcas concebidas dentro do ambiente digital. Diferente das lojas virtuais, o e-commerce é totalmente voltado à internet e trabalha de forma efetiva a sua comunicação online. Live: transmissão ao vivo de vídeo

na Internet. Normalmente, ela é feita por meio das redes sociais. Durante a quarentena, artistas utilizaram a ferramenta para realizar shows e bate-papo com famosos.

sabe quando você quer vender ou prestar um serviço, mas não sabe como? O Marketplace é aquela plataforma que une as pessoas que querem vender e as que querem comprar. Uber, Enjoei e Ifood são alguns exemplos desse tipo de tecnologia.

Streaming: sabe aquele filme que você assiste enquanto ele ainda está carregando, sem a necessidade de download? Isso é streaming. Por exemplo, Spotify, Netflix e Amazon Prime são plataformas pagas que oferecem músicas e filmes através dessa tecnologia.

# EM CASA

A VEZ DO DELIVERY O serviço que se mostrou mais do que “essencial” na pandemia

Fotos: Divulgação/Freepik

uando se pensa em serviço delivery, o que vem à mente? Fazer pedidos e compras a partir de um clique na tela do celular se tornou uma ferramenta necessária para quem segue o isolamento social à risca. Diante das normas de segurança para prevenção do novo coronavírus, aqueles que não utilizavam o serviço foram convidados a experimentar uma praticidade tanto na hora de realizar as compras de mercado, quanto pedir uma refeição. O resultado? Um aumento de 74% nas entregas, de acordo com a Associação Paulista de

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Supermercados. “O aumento das vendas através do e-commerce deve prevalecer, até porque se mostrou uma solução real para que a população pudesse seguir as recomendações de isolamento social. Vale ressaltar que essa aprovação também se deve à agilidade dos lojistas e a eficiência para se adaptarem a uma demanda altíssima de um dia para o outro. O que observamos é que a compra online e os serviços delivery entraram para a rotina, e considero inseridos na lista dos novos hábitos pós-Covid”, afirma o diretor da Apas Regional Campinas, José Luis Matos.

DO BUFFET AO DELIVERY Diante da necessidade de chegar até o consumidor no período de quarentena, até alguns dos mais tradicionais estabelecimentos viram a importância de se reinventarem e encontraram, no desafio, uma nova oportunidade. É o caso do Filet & Cia, restaurante de 35 anos em Campinas que sempre trabalhou com o sistema buffet e à la carte, e agora pode ser encontrado em aplicativos de entrega, como o Ifood. “A implantação dos sistemas de delivery e retirada no almoço do Filet&Cia foi ao mesmo tempo desafiadora e surpreendente. Resguardando sempre todas as normas de higiene e as novas práticas de segurança impostas pela pandemia, chegamos em um sistema que agradou ao público. Tivemos uma grata surpresa com a aceitação dos nosso consumidores e, com certeza, no futuro poderemos oferecer ainda mais possibilidades aos clientes”, afirma o responsável administrativo do restaurante, André Vieira.

Quando surgiu? Há relatos de que a primeira pizza foi entregue em 1889 na Itália, quando o dono da Pizzeria di Pietro e Basta Cosi, em Nápoles, Raffaele Esposito, produziu e entregou à Rainha Margarida de Saboia, em italiano, Margherita. Pelo fato de ser uma taverna frequentada pelos súditos, a rainha não poderia ser vista por lá. Por isso, Esposito preparou as pizzas, sendo uma delas a famosa marguerita, em homenagem à rainha, e as levou para serem degustadas na residência dela.

Tradição à novidade No mercado brasileiro desde 1928, a Kopenhagen, marca de chocolates finos com mais de 400 lojas, também encontrou desafios com a chegada da pandemia, em um dos períodos de maior impacto de vendas: a Páscoa. “Como os pedidos são feitos com seis meses de antecedência, tínhamos um estoque de mais de 5.000 itens, sendo 2.517 ovos para vender em praticamente três semanas com as portas das lojas fechadas”, conta o franqueado da Kopenhagen Campinas Centro e Chácara Primavera, Roberto Zogbi. A solução foi entrar no sistema

delivery e drive thru, com divulgação nas redes sociais e via WhatsApp para clientes cadastrados. “Como o tempo era curto e os aplicativos de venda estavam superlotados, fizemos ações com influenciadores e contratamos um motorista para realizar entregas com o protocolo de segurança e conservação dos chocolates. Não sobraram ovos nem

para a família”, conta. Depois disso, foi possível avaliar as possibilidades dos aplicativos. “É possível estar em diversas plataformas, o que aumenta os pontos de contato com o cliente, fortalecendo laços e se jogando em outros públicos. Foi um formato de vendas que veio resolver um problema da pandemia, mas que deve prevalecer”, finaliza.

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SAÚDE

“VAMOS SER FELIZ!”

Fotos: Divulgação

Terapeuta Tadashi Kadomoto reflete a importância do autoconhecimento e da inteligência emocional

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iante de movimentos, correntes e diálogos de fortalecimento que surgiram durante o difícil e longo período de isolamento social na internet, um deles já inspirava hábitos para um mundo melhor. São 28 anos de dedicação ao ser humano e seus desafios, mais de 100 mil pessoas impactadas por seus cursos e uma legião que ultrapassa um milhão de seguidores em sua conta no Instagram. “Vamos ser feliz!”. Com a simples afirmação, que já virou marca registrada de seus vídeos, e tranquilidade na fala, o terapeuta transpessoal Harry Tadashi Kadomoto traz reflexões diárias sobre autoconhecimento e inteligência emocional muito antes do cenário de pandemia. Seu propósito de “contribuir para que o mundo seja um local onde as pessoas queiram estar” parece fazer ainda mais sentido hoje e soa como catalizador de hábitos mais humanos, capazes de transformar a vida de pessoas através de solidariedade, gratidão e amor. Em entrevista exclusiva para a Campinas Café, Kadomoto, Trainer em PNL pela conta University of Califórnia, instituição criada e coordenada por Robert Diltz, um dos precursores da PNL no mundo, conta como reagiu à chegada da Covid-19 e de que forma o autoconhecimento se mostra fundamental na conscientização do humano sobre seu papel no mundo. Tadashi ministra cursos pessoais e corporativos e atende em suas clínicas em Campinas e São Paulo. Acompanhe suas palavras na íntegra.

A pandemia colocou as pessoas dentro de casa de um dia para o outro, todos sob o medo de uma doença invisível, global e, para muitos, fatal. Como o senhor recebeu a notícia da pandemia? Sou humano como qualquer um e tenho meus sentimentos para administrar. Quando a Covid-19 chegou ao Brasil e foi decretada a quarentena, fiquei sem chão, não sabia o que fazer. O medo, a insegurança e a ansiedade tomaram conta de mim. Ao compartilhar estes sentimentos com minha família, percebi que estavam todos na mesma. Decidimos usar o que já vivenciamos no dia a dia, fomos meditar. Dez minutos depois estávamos todos tranquilos e olhando para o problema com os pés no chão, com inteligência emocional e começamos a agir para sair desta crise.

“Quem sente gratidão por pouco é merecedor de muito”

Em sua página do Instagram consta: “Tenho como propósito contribuir para que o mundo seja um local onde as pessoas queiram estar”. Esse propósito se alinha especialmente ao momento. Como contribuir para um planeta melhor? Não sei o que cada um sentia com a humanidade “louca” e perdida como estava. Consumo sem consciência, buscando alegria em droga, álcool, viciados em redes sociais, falta de ética. Eu queria que o mundo parasse para que eu pudesse descer. Sinto que esta pandemia fez o MUNDO e a HUMANIDADE PARAR. E isto era necessário para resgatarmos valores e princípios. Olharmos e cuidarmos do que é importante. Devemos começar olhando para dentro de si e se conscientizando do que precisa mudar, melhorar para nos tornarmos pessoas melhores. Por exemplo, para se criar um planeta melhor precisamos sentir que todos somos um. EDIÇÃO 306 | 39

SAÚDE

O que significa vibrar no amor? O amor é centelha Divina. O amor é o que cria a conexão entre as pessoas. Só sente e vive o amor quem tem Inteligência Emocional e sabe SENTI-LO. Eu não disse pensar no amor, eu disse sentir o amor. Amor é para sentir. Amor é amor, não tem sexo, raça, cor, credo.

Fotos: Divulgação

Como a gratidão impacta em nossas vidas? Toda Alma voltada para gratidão é uma Alma que merece a Abundância. O grande problema é que tem muita gente fazendo da gratidão um estilo vida, fazendo bonito para os outros. E a gratidão verdadeira vem da Alma. Quem sente gratidão por pouco é merecedor de muito, este é o impacto.

O que é o autoconhecimento? Qual sua importância? Autoconhecimento é qualquer caminho ou processo que te faça olhar para dentro de si e se conscientizar do que precisa ser transformado. A importância do autoconhecimento é que temos muitos nós emocionais e só desatamos com processos e ajuda, por exemplo, terapia é um processo de autoconhecimento. E posso afirmar que a maioria não faz terapia por preconceitos e mais um milhão de desculpas. Por exemplo, “minha esposa precisa de terapia, eu não”. “Meu marido é muito nervoso ele precisa de terapia eu não.E na verdade todos nós precisamos de terapia. 40 | CAMPINAS CAFE

Para um melhor desenvolvimento pessoal, quais capacidades devemos ativar? Acredito que hoje a Inteligência Emocional é fundamental para ser feliz e bem sucedido. Sua conta no Instagram é um sucesso, conta com 1M de seguidores e suas lives e convites diários à meditação mudaram a vida de milhares de pessoas. Qual a importância da meditação? Todos podem aprender? Entre vários pontos importantes que a meditação tem, um chama minha atenção: a meditação tira as pessoas do estados de sofrimento e as coloca num belo estado interno de amor. Qualquer um pode aprender. Nós desmistificamos a meditação. Conseguimos torna-la simples, para qualquer um poder aprender. Uma dica: medite comigo nas minhas lives (@ tadashikadomoto) às 6h e às 20h durante sete dias consecutivos. Depois me dê um feedback se sentiu os benefícios ou não. Em seu site existem muitos cursos com opções para o universo corporativo e o individual. Para quem eles são indicados e o que podem agregar em âmbito de desenvolvimento pessoal e profissional? Nossas vivências para o mundo corporativo como para pessoas físicas são direcionadas para o SER HUMANO.Nós cuidamos de pessoas. As empresas são organismos vivos porque são geridas por pessoas. No momento que o homem está alinhado, centrado, emocionalmente equilibrado, sabendo o que é importante para ele tudo se harmoniza, tanto o pessoal como o profissional. Partimos de um pressuposto: como vou liderar o outro se não lidero as minhas próprias questões?

SAÚDE

IMUNIZAÇÃO CONTRA O CORONAVÍRUS Entenda o processo de produção da vacina da Covid-19 e sua chegada no Brasil

s pesquisas e estudos acerca da vacina eficaz para a imunização contra o coronavírus estão a todo vapor em diferentes países. Universidades e instituições de pesquisa, em conjunto com governos, trabalham juntos contra o tempo. Para entender mais sobre o assunto, a redação da Campinas Cafe conversou com o time de infectologistas do Hospital e Maternidade Santa Tereza.

Luta contra o tempo Até o fechamento desta edição, a Organização Mundial da Saúde (OMS) havia contabilizado 166 versões em desenvolvimento. Segundo os especialistas, apenas 24 estão na fase clínica, ou seja, o momento em que ocorre o teste em humanos.

Etapas de produção das vacinas Fase 1: avaliação preliminar da segurança do imunizante feita com um número reduzido de voluntários adultos. Fase 2: ampliado para centenas de voluntários. Entre os pacientes estão pessoas com idade e saúde física semelhante àquelas para as quais a nova vacina é destinada. Fase 3: teste em larga escala para fornecer uma avaliação definitiva da sua eficácia e segurança em maiores populações.

TESTES NO BRASIL Até o fechamento desta edição, a vacina de Oxford era a mais testada em voluntários brasileiros. Além dela, a vacina desenvolvida pela Sinovac Biotech, que está na fase 3 de testes, liderados pelo Instituto Butantan, começou a testagem na terça-feira, dia 21 de julho, em 890 voluntários de São Paulo, no Hospital das Clínicas (HC).

#PET EM CASA

BANHO NO PET Cuidados para evitar problemas na higiene de cães e gatos

rotina de um animal requer cuidados e, diante dos novos hábitos que surgiram junto com o isolamento social, dar banho no pet em casa passou a ser a realidade de muitos tutores. A Campinas Cafe conversou com a médica veterinária, Tainah Julie Ortiz, que listou dicas para não causar problemas à saúde do seu amigo.

Secagem

Foto: Divulgação Freepik

Segundo Tainah, é importante secar o animal com a toalha para tirar o excesso e, depois, usar o secador. “Alguns animais que se estressam facilmente com o uso do secador. Neste caso, é melhor fazer o uso da toalha, secar bem e se possível, dar banho apenas durante o dia”, recomenda. Além disso, vale lembrar que a temperatura do secador deve ser fria à morna e é importante mantê-lo a uma distância de 25 centímetros.

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Dra. Tainah Julie Ortiz

Frequência De acordo com Tainah, para os cães, o banho é indicado semanal ou quinzenalmente, a depender do hábito de cada animal. Já os gatos, o recomendado é entre uma a duas vezes ao mês. “Não é indicado banhos para os animais que não tem o hábito desde filhote, pois o gato fica muito estressado com esse tipo de manipulação”, explica.

Produtos

Olhos e orelhas

Apostar em produtos humanos sem consultar um veterinário pode colocar a saúde do pet em risco. “Dentre os produtos veterinários, os melhores são aqueles que contém ativos para a ação desejada, sem que haja prejuízos à pele do animal, de origem vegetal e livres de parabeno”. Hoje, existem produtos de prevenção com bases, essências e ativos orais e tópicos desenvolvidos especialmente para atuar no organismo dos animais sem agredi-los e hidratantes, como a linha High Pet Biotec, desenvolvida pela Biotec Dermocosméticos.

A região da face pode ser lavada normalmente, apenas com atenção ao contato direto do shampoo ou condicionador com os olhos. “A anatomia de cães e gatos favorece a entrada de água, por isso o ideal é proteger as orelhas do animal com um pequeno pedaço de algodão, colocando dentro do ouvido. Deve-se tomar cuidado para não aprofundar muito o algodão, e retira-lo antes da secagem,” finaliza.

Temperatura da água O ideal, de acordo com a veterinária, é dar banho sempre em temperatura morna, já que a pele do animal é mais sensível. “Temperaturas mais elevadas podem irritar a pele do animal. Já água muito fria pode causar hipotermia”, lembra.

Unhas Esse é um cuidado a parte, já que os cães possuem veias e nervos nas unhas. “Para a segurança maior do pet e do tutor, recomendamos que sejam cortadas no petshop (centro de estética) ou na clínica veterinária, pois há risco de cortar em excesso e causar sangramento”.

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#CULTURA EM CASA

Fotos: Divulgação

TOUR EM CASA

MASP, SÃO PAULO A lista começa com o Museu de Arte de São Paulo. O espaço conta com obras de grandes nomes nacionais, como Anita Malfatti e Almeida Júnior. O público pode realizar um tour virtual pelos corredores, acervos, galerias e ainda apreciar cada detalhe das obras, pelo Google Arts & Culture. artsandculture.google.com

7 museus com acervos imperdíveis para você conhecer on-line

esmo com portas fechadas, há museus que criaram conexões com os amantes de arte por meio da tecnologia. Sim, é possível mergulhar no mundo artístico mesmo em isolamento social. A redação da Campinas Cafe selecionou 7 acervos para você visitar no conforto de sua casa.

CCBB RIO DE JANEIRO

PINACOTECA DO ESTADO DE SÃO PAULO Fundado em 1905, o acervo do museu conta com cerca de 11 mil peças, entre elas trabalhos de curadoria de grandes nomes brasileiros, como Tarsila do Amaral e Almeida Júnior. Acesse através do Google Arts & Culture. artsandculture.google.com

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Foto: Eduardo Ortega

Com inauguração em outubro de 1989, o museu é o mais visitado do Brasil. O espaço conta com diversas atrações culturais, como teatro, obras de arte e música, além de uma extensa biblioteca de livros e vídeos. artsandculture.google.com

MUSEU OSCAR NIEMEYER (MON) Nossa lista de recomendações abrange não só o mundo da arte, mas também da arquitetura, urbanismo e design. O museu foi inaugurado em 2002 e possui cerca de 17 mil metros quadrados de área expositiva, que chega a ser considerada como a maior da América Latina. Através do Google Arts & Culture, o público pode conhecer o interior do espaço, os mais de 600 itens e nove mostras. artsandculture.google.com

MUSEU DO AMANHÃ, RIO DE JANEIRO Com inauguração em 2015, no Píer Mauá, o museu possibilita que o visitante possa conhecer, além do interior do espaço, os mais de 1.000 itens e cinco mostras, disponíveis virtualmente, sobre como podemos viver e moldar os próximos 50 anos. artsandculture.google.com

MUSEU DO VATICANO, ROMA O internauta pode conhecer com detalhes a Capela Sistina, que possui parte da obra executada por Michelangelo. O público também pode apreciar os trabalhos de Rafael, Leonardo Da Vinci e Caravaggio, além de obras, capelas e edificações com vídeos e fotos em 360°. museivaticani.va/content/museivaticani/en/collezioni/musei/ tour-virtuali-elenco.html

LOUVRE, PARIS Também selecionamos alguns museus internacionais e o primeiro deles é o tão conhecido Louvre. O espaço ganha destaque por ter em seu acervo a Mona Lisa, de Leonardo da Vinci. Além das conhecer as obras, o público pode passear, virtualmente, pelos corredores do espaço. Para realizar a visita, é necessário instalar o Flash, para quem ainda não tem disponível no computador. louvre.fr/en/visites-en-ligne

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#CURSOS EM CASA

FUNDAMENTOS DO MARKETING DIGITAL

FUNDAMENTOS DE ADMINISTRAÇÃO

Tornar o negócio internacional é o sonho de quase todo empreendedor e é este objetivo do curso. As aulas auxiliam os alunos como entrar no mercado e conquistar clientes em todo mundo. Entre as lições ensinadas estão: introdução ao marketing internacional e à exportação, como validar um novo mercado, ser compreendido em outros países e fortalecer clientes em todo mundo.

Para quem procura conhecer um pouco mais sobre o mundo digital, a plataforma do Google, Ateliê Digital, oferece aulas gratuitas sobre marketing digital. Credenciado pela organização de negócios de publicidade Interactive Advertising Bureau, o curso possui 26 módulos com exercícios práticos e exemplos do mundo real para que possa ajudar o aluno a entender o conteúdo de forma didática.

Para iniciar o curso, não é necessário ter conhecimento prévio sobre a assunto, já que a aula realiza uma introdução dos fundamentos da administração. Conceitos, metodologias, função da administração, planejamento, organização, casos de sucessos no Brasil e no mundo são alguns dos temas que o aluno irá ter contato para aplicar no próprio negócio.

Quem oferece: Ateliê Digital Investimento: gratuito Informações: learndigital.withgoogle. com/ateliedigital

Quem oferece: Veduca Investimento: R$ 97 Informações: play.veduca.org

Fotos: Divulgação

DESENVOLVA SEUS NEGÓCIOS EM OUTROS PAÍSES

SLICE CAKE: BOLO EM FATIAS PARA VENDER

BOLOS DIET: DA VOVÓ, GELADOS E PARA FESTAS

MAQUIAGEM PROFISSIONAL FUNDAMENTOS

A chef confeiteira Evelize Fraga ensina seis receitas de slice cakes, entre elas estão: red velvet com creme de frutas vermelhas, brownie com creme de caramelo e pratinê de castanha, amêndoas e ganache de café. Além disso, o aluno aprende informações sobre como porcionamento, embalagem e venda dos produtos.

Bolo sem açúcar é a proposta do curso ministrado pela nutricionista Silvana Costa, com receituário composto por limão siciliano, olho de sogra, fubá, milho com goiabada e bolo gelado de coco. A profissional dá dicas de como preparar cada receita, decorar e como comercializar as iguarias.

Estudar e descobrir o que é fundamental para uma maquiagem profissional de qualidade é o segredo para se destacar na profissão de maquiador. Com aulas lecionadas pela Dani Galende, os alunos inscritos no curso aprendem sobre tipo e preparação de pele, luz e sombra, contorno, iluminação, sobrancelhas e acabamentos.

Quem oferece: Eduk Investimento: gratuito Informações: eduk.com.br/cursos

Quem oferece: Eduk Investimento: R$ 154 Informações: eduk.com.br

SÉRIES E PODCASTS

PODCASTS

MINUTO DA PRODUTIVIDADE

SAI DA MÉDIA Empreendedor, autor de bestseller, especialista em desenvolvimento e coach, Geronimo Theml dá dicas para que o ouvinte possa sair da média e atinja o nível máximo. Entre os assuntos abordados nos episódios estão: quatro passos para aprender a dizer não, como criar o hábito de ler e foco nos momentos difíceis. open.spotify.com

Com episódios que falam sobre detox digital, combate ao cansaço, organização e imprevistos, a coach de produtividade, Leilane Verga, compartilha com os ouvintes um pouco sobre análises, organização e planejamento através de dicas que, segundo ela, podem ser aplicadas em menos de um minuto. Além disso, o podcast conta com resenhas de livros e reflexões. open.spotify.com

HARRY POTTER AT HOME: READINGS Aos apaixonados pelo bruxo mais famoso do mundo, selecionamos esse podcast. O programa conta com as vozes de grandes nomes do entretenimento global, música e esporte narrando a história de Potter. O primeiro episódio, “O garoto que viveu”, será narrado pelo próprio ator, Daniel Radcliffe. open.spotify.com

SÉRIES

DARK

INACREDITÁVEL Baseada em fatos, a série conta a história da jovem Marie Adler, que acaba sendo acusada de falsa denúncia de estupro e seu caso é arquivado pela polícia. Mas, ao passar do tempo, duas investigadoras acabam se deparando com casos assustadoramente parecidos e começam a investigar os acontecimentos. netflix.com

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Intrigante, cheia de suspense e mistérios, a série exige que o espectador guarde todas as informações para não se perder. Isso porque a trama envolve uma viagem no tempo, com uma narrativa não linear, que alterna entre os anos 1953, 1986 e 2019, representando dois ciclos de 33 anos. E, quando duas crianças desaparecem em uma pequena cidade alemã, o passado deles é exposto e pode ter relação com a vida de outras famílias, em diversas épocas. netflix.com

LOCKE & KEY Após o pai ser assassinado, três irmãos e a mãe resolvem mudar para uma mansão antiga, em Massachusetts. Ao chegarem na casa, descobrem que existe várias chaves mágicas que produzem poderes sobrenaturais para quem a utiliza. Conforme o trio explora os poderes, acabam cruzando com Dodge, uma figura ligada ao passado do pai. netflix.com

O melhor parmegiana de São Paulo chegou em Campinas! Prove a experiência Real Parma em sua casa e sinta a junção de sabores magníficos!

Peça pelo telefone, App Real Parma ou Ifood! R. Ary Barroso, 849 - Taquaral, Campinas - SP - (19) 3255-8383

NUTRIÇÃO

EM TEMPOS DE CRISE, O QUE TE NUTRE? Uma reflexão sobre pensamentos que dominam a mente nesse período POR GRAZIELA CAPRONI

“Vai passar. Não podemos voltar ao normal, pois o normal era justamente o problema.”

Foto: Divulgação Freepik

“Dias melhores logo chegarão.”

GRAZIELA CAPRONI Nutricionista e apresentadora no quadro Sobre Perguntas e Respostas (programa Pop Station Band). www.ciclonovo.com.br @grazicaproni

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“Temos que aceitar a realidade de que não poderemos retornar à vida anterior.”

“Deveremos mudar a forma “Alimentos para reforçar como vivemos neste planeta.” sua imunidade.”

ocê provavelmente já ouviu alguma dessas frases ou algo similar. Tenho refletido muito sobre todas elas e sobre uma em especial: o que te nutre (além da comida) seja em tempos de pandemia ou não? Vou te contar uma história vivida por uma colega. Ela queria fazer o teste RT-PCR, exame padrão “ouro” atualmente para o diagnóstico da Covid-19. Estava se sentindo com medo, por ser profissional da saúde, tendo contato com muitas pessoas em seus atendimentos. Além do pavor de adquirir o tão temido vírus, também ficou com muito medo do tal exame. “Disseram-me que será introduzido um cotonete bem grande na minha narina, chegando com ele até a minha garganta. Que é muito desconfortável e dolorido”. Medo por medo, ainda assim ela foi realizar o tal exame. Ligou-me para contar. “Grazi se eu soubesse que era só isso... Foi tão simples. E nada de chegar até a amídala pelo nariz! Foi um swab para a narina e um segundo para a garganta. Meu único desconforto foi um

reflexo rápido de ânsia, natural, como enfiar o dedo na ‘guéla’. E o resultado? Perguntei. Ela: ‘negativo’. Ao final, risadas de alívio!” Porque estou te contando essa situação? Pois quando conversei com ela, na hora me veio a frase: “nossos medos existem para serem vencidos”. Quando a única certeza é a incerteza, o que fazer? Se nutrir de coragem, fé a AGIR! Rebobinar a nossa própria história, relembrando dos momentos em que tivemos que lidar com situações difíceis. E o que fizemos para superar. Enxergo tempos de crise como convites para despertarmos. Acendermos o interruptor da luz interna, a consciência. Organizarmos as nossas gavetas, antes de querer mudar o mundo, sabe. Cada um com a sua parte. Cada um com a sua melhor contribuição. Seguiremos nossa jornada por aqui no modo “off” ou nos conectaremos com nosso modo “on”? Como assim Grazi? Explico.

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NUTRIÇÃO

A maioria de nós tem vivido como “zumbis”: perambulando e agindo como “mortos-vivos”. Sem perguntar ao menos uma única vez na vida ‘’O que eu vim fazer nesse mundo? O que essa existência quer de mim? O que eu gostaria de fazer se não tivesse que ganhar dinheiro? Quais possibilidades tenho de recuperar o tempo mal utilizado? Como tenho distribuído meu carinho e atenção a mim e aos que me cercam? Quais são os meus reais valores e dons? E finalmente, o que me nutre - além do estômago, além da comida”. Se você ainda não se fez algum desses questionamentos, em algum momento da sua jornada, então provavelmente está (sobre)vivendo no modo off. Está desligado e desconectado de si. Mas, voltando ao medo... Realmente esse é um período mundial desafiador que estamos todos vivendo. A constatação da nossa fragilidade física, em que a vida se vê ameaçada por um vírus. Apesar de sabermos que a única certeza que temos na vida é a de que um dia todos morreremos, ainda assim a morte é amedrontadora.

O que vem depois? Posso imaginar, mas não sei. Então, o que quero trazer aqui, no presente, nessa conversa, é como estamos nos nutrindo frente a tudo isso. Essa crise não é a primeira e nem será a última, são sim necessárias todas as precauções de higiene, muitas orientações e informações para a população e resguardo também. Ainda assim, o controle não é totalmente nosso. Mas, a maneira como vibramos e sentimos está sob a nossa responsabilidade e aprendizado. Sentir medo é esperado. Deixar o pânico tomar conta é opcional. Vivemos em uma época onde falar a respeito dos benefícios do pensamento positivo e próspero, da visualização criativa ou oração quântica é lugar comum. Nunca antes na história a divulgação e o acesso a esses conteúdos foi tão grande. Portanto, mais do que nunca é momento de incorporarmos atitudes que nutram todos os nossos corpos, bem como as pessoas e o ambiente ao nosso redor: esperança, fé, gratidão, poder da visualização e da imaginação elevadas, da oração. Mais do que ouvir dizer (como no caso da minha colega sobre o exame), vai lá e faz. Pratique. Sinta por conta própria. Estamos vivendo um “ponto de escolha”, com bifurcações na direção do caminhar. O que você tem nutrido de forma contínua e consistente? Pense nisso. Fique bem!

“ Realmente esse é um período mundial desafiador que estamos todos vivendo.”

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#EM CASA

COZINHA DIVERTIDA Receitas gostosas para aproveitar o tempo livre com as crianças

Fotos: Fabiana Murgel

POR FABIANA MURGEL E THAIS ULIANA

stamos passando por um momento único, mas nao é por isso que nao podemos aproveitar esse período para tirar o máximo de todos os dias em casa. Acabou a inspiração do que fazer para passar um tempo de qualidade com as crianças? Esse mês, trouxemos receitas fáceis de fazer e deliciosas de comer, tudo sob medida para a família inteira se divertir na cozinha.

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Pipoca doce colorida INGREDIENTES Umaxícara de milho para pipoca Uma xícara de água Uma xícara de açúcar Corante alimentício

MODO DE PREPARO

Fotos: Fabiana Murgel

Em uma panela, coloque todos os ingredientes em fogo médio e tampe. Quando começarem a estourar os grãos, abaixe o fogo para não queimar o caramelo e mexa a panela sem destampar. Quando o intervalo entre um estouro e outro for maior do que três segundos, deligue o fogo. Sirva imediatamente para comer quentinha, ou espere esfriar para que seja mais crocante a casquinha.

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DUO GOURMET

Panqueca americana INGREDIENTES

Fotos: Fabiana Murgel

Uma xícara e meia (chá) de farinha de trigo Duas colherese meia (sopa) de açúcar Uma pitada de sal Uma pitada de canela em pó Dois ovos Uma xícara (chá) de leite (ou leitelho)

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Duas colherese meia (sopa) de óleo (ou manteiga derretida) Duas colheres (chá) de fermento em pó Uma pitada de bicarbonato de sódio óleo ou manteiga para untar a frigideira

A panqueca é um prato típico do café da manhã dos americanos que pode acompanhar frutas e caldas.

MODO DE PREPARO Em uma tigela grande, misture a farinha, o açúcar, a canela em pó e o sal. Quebre os ovos, um por vez em um recipiente separado, e misture aos secos. Acrescente o leite, o óleo e misture bem até ficar liso. Deixe a massa descansar por 10 minutos, e depois adicione o fermento em pó, o bicarbonato e misture bem. Leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio. Quando aquecer, com um pedaço de papel toalha, unte o fundo da frigideira com óleo – repita essa operação a cada leva. Coloque duas conchas da massa no centro da frigideira, abaixe o fogo e deixe por dois minutos até a lateral da panqueca começar a firmar e formarem bolhas no centro da massa. Com uma espátula, vire a panqueca e deixe por mais um minuto para dourar o outro lado por igual. Para variar a receita, pode-se adicionar gotas de chocolate a massa.

FABIANA MURGEL Fotógrafa especialista em gastronomia e publicitária @estudiocumaru

THAIS ULIANA Chef, confeiteira e professora de gastronomia @thais.personalchef

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TURISMO

TURISMO PÓS-CORONAVÍRUS O desafio de manter vivo o sonho de viajar durante a pandemia

Foto: Divulgação Freepik

POR MARIANA ARRUDA

ndependente do destino, viajar é uma das experiências que dá satisfação e proporciona benefícios à saúde. De acordo com um estudo elaborado pelo pesquisador americano, Thomas Gilovich, e divulgado pela Universidade de Cornell, nos EUA, esse tipo de experiência contribui para o bem-estar e é a maneira mais eficaz de alcançar a felicidade à longa data. Porém, durante uma pandemia, em que o

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isolamento social é necessário e as fronteiras estão fechadas, fica a dúvida: como é possível manter o sonho de viajar durante esse momento? Ou melhor, como serão as viagens pós-pandemia? É fato que o novo cenário ainda está sendo desenhado, mas já existem tendências sendo apontadas por especialistas. Conversamos com cinco grandes nomes do mercado mundial do turismo para responder algumas dúvidas sobre o momento. Confira!

Durante a pandemia

Jack Ezon

Destinos à vista De acordo com Gerardo Felgueres, CEO da Felgueres Travel Group, uma das mais prestigiadas agências internacionais de viagens do México, quando a situação se normalizar, as pessoas optarão por destinos mais próximos de suas casas. “Eu imagino que elas não irão viajar para países distantes e com certeza os voos domésticos serão prioridade. Além disso, parques nacionais com espaço aberto, como Chile e Patagônia, na Argentina, devem ser os mais escolhidos. Vale lembrar que essa situação é como um trauma”, diz Gerardo. A agência Abreu, também acredita no potencial de destinos nacionais, que ofereçam a possibilidade de se deslocar de carro ou voos curtos. Para Jacqueline Hoter, sócia e diretora executiva da Furlong-Fox, agência de viagens da Argentina, a prioridade será passar o tempo livre com a família. “Acredito que se não for possível viajar com a família inteira, as pessoas optarão por ficar em casa. Tudo depende do estilo do viajante”, explica Jacqueline.

Gerardo Felgueres

Jacqueline Hoter

Uma coisa é certa: viajar não está entre as atividades permitidas durante o isolamento social. Mas, como é possível manter ativo esse sonho dentro de cada um? De acordo com Jack Ezon, sócio fundador da Embark Beyond, empresa especializada em oferecer experiências de viagem de luxo sob medida nos EUA, este é um momento para se conectar com os viajantes. “A minha equipe possui o objetivo de se conectar com eles. Conversamos, perguntamos como eles estão e postamos dicas de atividades para fazer em casa”, explica. Além disso, ele complementa que este não é um momento propício para oferecer viagens. “Precisamos respeitar o tempo do cliente, assim, ofertas são inapropriadas neste momento”.

TURISMO

Transformação do turismo Ainda de acordo com Jacqueline Hoter, o sistema de hotelaria passará por uma longa transformação. Assim como a Emirates começou a fazer testes em passageiros para monitorar o coronavírus dentro das aeronaves, os hotéis passarão por mudanças ao receber seus hóspedes. “Com certeza serão mudanças na higienização destes locais, novas formas de fazer o check-in e servir o café da manhã estrarão em vigor. Acredito que o self-service não existirá mais, e os pequenos hotéis serão priorizados em detrimento dos grandes pelos turistas. O mundo mudará como mudou depois de 11 de setembro”, conta.

Novos formatos Destinos, trajetos e companhias. Sim, os formatos de viagem também passarão por alterações. Segundo a Abreu, grupos de pessoas conhecidas, como amigos ou familiares, por exemplo, são apostas para uma viagem com mais propósito, com um ritmo mais lento de roteiro.

CANCELAMENTOS Para os especialistas da Abreu, por conta da incerteza de viagens e da possibilidade de cancelamentos ou adiamentos, é possível que as regras das agências e companhias aéreas sejam flexibilizadas para melhor atender os turistas.

NOVOS REQUISITOS Se antes as pessoas analisavam o conforto, localização e café da manhã oferecido pelo hotéis, agora a tendência é que os pré-requisitos sejam relacionados à higienização dos espaços e protocolos sanitários adotados, de acordo com a Abreu. 60 | CAMPINAS CAFE

Eduardo Gaz

Destinos pós-coronavírus Segundo Eduardo Gaz, fundador do Grupo TTW e empreendedor especializado em viagens de esqui e luxo, os turistas voltarão a viajar, assim que os governos liberarem a circulação de pessoas entre os países. “É importante lembrar que as coisas sempre voltam a ser do jeito que eram”, lembra Eduardo. Além disso, para Jack Ezon, as pessoas voltarão a viajar de forma gradual aos países mais afetados pelo vírus. “Elas possuem memória curta. Porém, no início, os viajantes optarão por destinos mais familiares de acordo com o seu país e cultura. Mas, não irá demorar muito para tudo voltar ao normal”, explica.

TURISMO

Divulgação:Pousada Inácia

O FUTURO DO TURISMO Como será viajar pós-pandemia POR LUCAS ESTEVAM

O LUCAS ESTEVAM Professional Traveler & Lifestyle blogger. @EstevamPeloMundo estevampelomundo.com.br

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lá, viajante! Como você está? Neste mês, quero falar com vocês sobre um assunto que vem preocupando os apaixonados por viagens. Afinal, como será o turismo pós-pandemia? Neste momento de isolamento social, pensar na próxima

viagem pode ajudar a manter a saúde mental, já que a única coisa mais emocionante do que planejar uma viagem, é embarcar rumo ao próximo destino. Por isso, separei algumas tendências que estarão em alta quando tudo isso passar. Vem comigo?

Está na hora de explorar as belezas do nosso país e da América Latina. Isso porque, com a alta do dólar e do euro, o fluxo e valorização do turismo nacional e latino devem aumentar. Passagens e moedas mais baratas são atrativos, além das maravilhas naturais e culturais presentes nesses destinos. Um belo exemplo é o Jalapão, um paraíso escondido nas Serras Gerais, em Tocantins. Sim, é hora de incentivar e ajudar nosso país!

Foto: Divulgação Freepik

Brasil e América latina

Chapada dos Veadeiros

Salar de Uyuny

Jalapão

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TURISMO

Turismo de experiência Ah, esse é um tópico que conhecemos muito bem! Quem aí lembra das minhas viagens para o Egito ou Coréia do Norte? Turismo de experiência é quando decidimos conhecer locais inusitados que possuem o poder de nos fazer refletir de acordo com as diferenças culturais. No futuro próximo, esse tipo de viagem, que já era bem famoso desde o ano passado, será o preferido dos viajantes. Viajar é adquirir experiências: a foto linda do Instagram é apenas um adicional!

Foto: Divulgação

Ecoturismo Os grandes centros urbanos serão evitados pelos turistas no mundo pós-Covid-19. Isso porque as grandes cidades foram as zonas com maior contágio pelo vírus. Então, a tendência é evitar esses lugares. Natureza e parques serão os destinos mais procurados pelos turistas nesse momento. Além de maior segurança por conta dos ambientes abertos, é tempo de se reconectar com as maravilhas naturais do mundo. Os parques da Patagônia para acampamentos são ótimos exemplos de ecoturismo. E quem disse que não da pra curtir com conforto por lá? Não desanime, viajante! Logo estaremos por aí aprendendo sobre outras culturas e conhecendo novos horizontes. Por enquanto, acompanhe minha lista de locais que englobam esses critérios!

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Chapada dos Veadeiros: o Patrimônio Natural da Humanidade pela UNESCO é repleto de belezas naturais e uma das principais rotas do ecoturismo brasileiro.

Patagônia: vale a pena conhecer as 40 ilhas que formam o arquipélago de Chiloé, no extremo sul do Chile!

Jalapão:

Salar de Uyuni:

paisagens com dunas, pedras e fervedouros cristalinos. É o destino perfeito!

localizado na Bolívia, esse destino oferece experiências incríveis para o turista.

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AXÉ

Última página, de um novo começo

Foto: Divulgação Freepik

is, aqui, a primeira edição temática, em um novo formato editorial e gráfico da Campinas Cafe, revista que nasceu como jornal e atinge a marca de 26 anos em Campinas, com veiculação ininterrupta. No novo capítulo da nossa história, que surge diante de um mundo diferente, desconhecido por todos, mas já explorado por alguns, você já pode notar uma linha editorial especializada em temas, que se discorrerão em muitas de suas vertentes no decorrer das páginas. Ao caminhar pelas editorias que sempre buscamos trazer ao nosso leitor, é possível mergulhar em águas mais profundas e trazer conteúdos ainda mais especializados. Por isso, nessa primeira edição, como não falar do mundo pós-pandemia que se abre diante de todos?

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Abordamos as várias versões que o lar de cada um precisou se transformar para atender demandas do #fiqueemcasa. O que fica diante de tantas mensagens e interpretações que a pandemia apresenta, é a capacidade de adaptabilidade do ser humano, que quando permite se reinventar e se atualizar, abre portas para novas possibilidades. Para você, que chegou até aqui, na nossa última página, um muito obrigado pela companhia e confiança. Que a informação seja, cada vez mais, a janela para mostrar que juntos somos mais fortes. Afinal, quando uma porta se fecha, uma grande janela pode se abrir. Que fique tudo bem logo!

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