A PRIMEIRA REVISTA DIGITAL COM DISTRIBUIÇÃO GRATUITA ONLINE
CARAS DO SOYO trazemos o melhor do soyo até si
CEO DA TWMUSIC CULTURA MODA GASTRONOMIA TECNOLOGIA EVENTOS SAÚDE
https://issuu.com/carasdosoyo
M AR K E T I N G D I G I TAL & S TAR T U P
CONTEÚDOS
MARÇO/ABRIL 2020
6
EDITORIAL
7
CONHEÇA A LEI
8
UM OLHAR
15
RUBRICA
20
ENTREVISTA
7
36
7
40
MOMENTOS
RESPONSABILIDADE SOCIAL
MARKETING
SAÚDE
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
CORONA VIRUS - COVID 19
GONÇALO GONÇALO
MARIA TONA
NELSON LUÍS
TOMÁS PEDRO
THE CHARME
JOSÉ PEMBA “NLANDO“
JOSE MADALENA
MARÍLIA CAIO
DESEJAMOS FELICIDADES Á TODOS RECÉM CASADOS DA PROVÍNCIA DO ZAIRE
CARAS DO SOYO
CAPA DA REVISTA
CEO DA TW MUSIC
https://issuu.com/carasdosoyo C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
N O T A D A E D I T O R A C H E F E C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
U
COVID - 19
m surto que tem se alastrado de país-à-país, matando de forma estrondosa, esvaziando cidades por onde é dada a sua presença. Causando a sensação de medo em todos lugares, em cada esquina só se fala sobre o coronavírus (Covid-19). Basta um simples tossir, os olhares suspeitos já caem sobre ti, e os múrmuros… será que é coronavírus? é corona mesmo?
Partindo do pressuposto do ministério da saúde, de que Angola não tinha nenhum caso confirmado, ficamos acomodados sentindo-nos privilegiados ao saber que o vírus não sobrevive á altas temperaturas; com o sol do zango o corona não resistiria, e que em nós; mbumbus funciona feito para-choque, bate e recua, mas não tardou para acabar com a nossa alegria, dois casos confirmados na banda, saímos dispersos procurando pelas máscaras que ontem ignoravamos por achar que somos imunes. As luvas e o alcool gel ohhh tudo subiu, outra maka mais como dizem, alegria do pobre dura pouco, mas alegria do angolano dura menos ainda. Ainda ontem que estavamos relaxados e confortados de que Covid-19 não era para o angolano, que o nosso mesmo é paludismo e maculo, foi só mais um engano. Só nestes poucos minutos que estamos a conversar o número de infectados já subiu para 19. Fechem os portões ninguém mais entra ninguém mais sai, Portugal alto ai! Italia X para ti, China culpa é sua. É tarde, a princesa do papai já passou despercebida aos olhos atentos dos 7 anões, levando consigo a morte, desgraça ao povo assim como a desestabilização do país. O pânico já se instalou, praças e armazéns lotados, missas, visitas e churrascos cancelados, menos a boa chupeta. Numa época em que tudo é suspeito até um simples espirrar, as mãos já não saiem em apertos ao cumprimentar, os abraços e beijinhos foram adiados, mas os joelhos ainda podem ser dobrados, então vamos aproveitar que isto ainda podemos fazer, e vamos clamar a Deus pela sua misericórdia e bondade. Sejam bem-vindos a mais uma edição. Portanto, recebam-nos e sejamos vosso informante. Editora Chefe | Carla Mac-Mahon carasdosoyo@gmail.com
TRAZEMOS O MELHOR DO SOYO ATÉ SÍ
MUNICÍPIO DO SOYO AQUI PASSAM OS CAMINHOS DA HISTÓRIA MCDXC / MCDXCI DIRECTORA & EDITORA
REDACÇÃO & PUBLICIDADE
Carla Mac-Mahon
Bloco 6 Ed. 147, apt 102 Urbanização KM44. Icolo e Bengo
COORDENADOR
João Miguel “Pensador” REVISÃO
José Mpemba “Nlando” DESIGNER E PAGINAÇÃO
Sotech Lda.
https://issuu.com/carasdosoyo
CONTACTOS & E-MAIL
(+244) 925 937 554 (+244) 990 930 220 (+244) 928 498 724 c a r a s d o s o yo @ g m a i l . com
COLABORADORES
Sophie Nebango Maria Tona Marília Caio José Madalena FOTOGRAFIA
Lombató “Paxtomás” CORRESPONDENTES
Gonçalo Gonçalo Jeremias Nunes Daniel Mauricio
É uma publicação da sonara-ce lda; com o foco as Principais noticias e eventos da região norte em particular a cidade do soyo. Trazemos do melhor até sí.
Os artigos assinados refletem a opinião dos autores e não necessariamente da revista. Toda a transcrição,parcial ou total, é autorizada, desde que citada a fonte. C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 08
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
EXCLUSIVO COM O CEO DA TW MUSIC “O ano de 2019 foi para mim o melhor ano da TW Music porque tivemos a melhor actuação no festival 5 de abril” Eu sou a principal fonte de financiamento da TW Music, sou assalariado e sou um pequeno empreendedor sou alguém bastante conformado com o que tenho porque sei que veio do suor do meu trabalho.
Já gostei muito de política, e quando era mais novo sentia que um dia seria dirigente, tanto que quando entrei para universidade queria fazer ciências políticas, leio muito sobre isso e gosto aprender mais, mas não é exatamente a minha ambição, porque normalmente para se ter um cargo na política tem que fazer carreira dentro do partido, pertencer a um CAP e participar numa serie de reuniões e eventos, eu não tenho muita disponibilidade para isso. C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
PAGINA 09
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
Quem é o Tomas João Pedro?
mãe e comprei camisolas de fardos
u sou natural do soyo,
dai começamos a fazer aquela transição
casado e pai de quatro
que é sair da bola de saco para uma
(4) filhos, formado em
bola de verdade. Era a primeira equipa
Pedagogia
do
ensino
de garotos com equipamentos e as
primário,
com
uma
pessoas se estranhavam com isso, senti-
profissional
me inovador, tive um sentimento de
no Banco Fomento de
empreendedor, alguém que fez diferente,
Angola.
e as pessoas gostavam de mim por este
E
carreira
e fizemos os equipamentos mandei também comprar bolas em Luanda, e
Sou uma pessoa que sempre esteve ligado
motivo e outras também não, porque
ao mundo de negócios, tanto que o meu
eles estavam ali e de repente eu cheguei
primeiro negócio foi aos 15 anos que era
e criei uma equipa.
a venda de cigarros. E quando fui para o Soyo, o que muito me chamou atenção é
Como precisava de sustentar está equipa
que as pessoas jogavam futebol, mas não
então criei um negócio onde vendia,
tinham meios, usavam bolas de sacos. Foi
cigarros, pastilhas, rebuçados, consegui
ai que criei uma equipa de futebol Ajax,
um capital e mantive a equipa e na minha
que não deu muito certo, depois criei
casa todos dias ou nos fins-de-semana
outra equipa, a Rangol que fez muito
era uma enchente estava lá todo mundo,
sucesso na altura, pedi dinheiro a minha
os rapazes fãs de futebol gostavam e
“Comecei a trabalhar no Banco Fomento Angola, foi lá onde eu tive o primeiro contacto laboral, trabalhei no atendimento ao balcão, fui tesoureiro, pelo meu bom desempenho fui promovido a sub-gerente e depois passei para gerente, sou gerente até hoje.” C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 10
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
queriam fazer parte da equipa, porque
ao movimento hip-hop, na altura
a Rangol era uma equipa de muito
tinhamos muitas dificuldades para
sucesso e muito bem organizada,
fazer um show, compra de microfones,
desde ali comecei a empreender.
e eramos raps subversíveis fazíamos
Desde 1998 sempre tive um negócio e
revolução, através destas dificuldades
sempre investi em alguma coisa.
vinha aquele sentimento de que eu
Depois desta época uma colega do
um dia vou trabalhar, vou investir e
ensino
para
facilitar a vida dos meus amigos, não
trabalhar no banco, a princípio recusei
podem ter problemas de estúdio para
dizendo que antes queria terminar os
gravar ou patrocinadores, como tenho
estudos, mais ao chegar a casa refleti
um irmão o Dura Dollar que é Rapper
bem e decidi aceitar, então remeti o
que eu considero um dos melhores
meu currículo; fiz os testes e por terem
rappers que eu conheço e acredito
corrido muito bem senti que já tinha
que ele tem futuro na música, então
um emprego, nunca havia pensado
quis ajudar o meu irmão e os meus
antes em trabalhar no banco. Comecei
amigos neste sentido apostando em
a trabalhar no BFA, foi lá onde eu tive o
um investimento na musica. Primeiro
primeiro contacto laboral, trabalhei no
fiz um estúdio, mas a gestão do estúdio
atendimento ao balcão, fui tesoureiro,
correu mal com o desaparecimento do
pelo
fui
material, depois pensei criar uma label,
promovido a sub-gerente e depois
fazer um management preparei-me
passei para gerente, sou gerente até
em aprender tudo sobre, e tinha que
hoje.
convidar alguém para uma parceria,
médio,
meu
bom
convidou-me
desempenho
tive a ideia em Portugal, eu queria
Quando é que surgiu a ideia um musico com alguma experiencia e de ter uma produtora? influencia para que depois partilhasse com os músicos do Soyo. Quem me conhece sabe que sempre
Então foi neste sentido de ajudar
fui ligado a música, fui rap e pertencia
na valorização e o crescimento dos
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
PAGINA 11
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
Um dos maiores rostos de referência de Entertainm no Soyo C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 12
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
músicos locais, tipo é musico do Soyo
pode construir uma empresa. Muitos
vai para o show ok mas vai num hiace,
dos que estavam envolvidos não
tem refrigerante, frutas, tem um quarto
conseguiram encarar bem e focarem-
para dormir, um estúdio para ensaiar,
se para depois ganharmos dinheiro,
precisa de uma roupa a gente compra,
queriam ganhar dinheiro antes de
é mais ou menos neste sentimento
fazer, por isso que estou a reestruturar
de querer fazer alguma coisa em prol
e mudar a estratégia para vencer.
da musica que criei a TW Music, para
Então a relação foi essa, muito feliz
incentivar na valorização artística dos
porque fizemos muita coisa boa,
músicos do Soyo.
tivemos um grandes palcos, o 2019 foi para mim o melhor ano da TW Music
Como foi trabalhar com o todo porque tivemos a melhor actuação no elenco da TW Music? festival 5 de abril, nunca tinha visto tanto desempenho por parte da TW Foi muito difícil, considero que na
Music metemos todos os artistas da
TW Music fizemos grandes coisas,
produtora em palco como uma Gang
se calhar posso estar enganado, mas
e a actução foi épica foi das melhores.
dentre os músicos do Soyo não sei se
Desde a Criação da TW Music da ribalta mais alto que a TW Music, até hoje já se vão quantos anos? conseguimos ter um músico a nível nós metemos as pessoas aparecerem, metemos o país a conhecer a TW Music,
Olha como ideia já são 11 anos, desde
e a verem a produtora como uma
que eu disse a mim mesmo, vou criar
Label de muita força, não atingimos
uma Label mas quando tiver com
o nosso objectivo porque falhamos
alguma capacidade financeira para
na
consistência,
poder apoiar, agora materializa-la
muitos por não ganharem ainda o
como empresa foi desde 2016, ja
suficiente, não olharam a TW Music
caminho de 4 anos.
perspectiva
de
como negócio apenas olharam como um entretenimento, e assim não se C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
PAGINA 13
MATERIA DE CAPA
Durante todos estes anos quais foram as dificuldades que enfrentou como produtora em termos de apoios, financiamento ou mesmo capital humano?
E-ZINE YE SOYO
sou mais ou menos uma pessoa bemsucedida e eu sempre procuro mostrarlhes o caminho para eles também o serem, mas existe a liberdade de pensamentos e ideias e as pessoas as vezes confundem tudo. De certa forma consigui molda-
Eu sou a principal fonte de financiamento
los amarem e gostarem o que fazíamos,
da TW Music, sou assalariado e sou um
mas não consegui construir um melhor
pequeno empreendedor, e tiro sempre
ambiente
do meu ganho algum dinheiro para
artísticas já chegam aqui com muitos
ajudar as pessoas, na perspectiva da
problemas
TW Music também é alguma ajuda que
colocar dois artistas da mesma Label a
eu faço sobretudo aos músicos, mas as
serem amigos, então de todas o recurso
dificuldades são tantas por que eu não
humano tem sido a maior dificuldade
tenho uma grande fonte não tenho muito
se tivesse pessoas focadas talvez nestes
dinheiro, entretanto tive apoio de varias
quatro anos já estaríamos em condições
pessoas, do tipo moral, recebi mensagens
de estar a pagar salários no verdadeiro
de incentivo a iniciativa apesar que para
sentido.
de
relações
entre
ele,
humanas não
os
consegui
alguns membros da minha família acham
Depois desta trajectória de a gasta-lo em vão, mas eu sou uma pessoa dificuldades que atravessou em obcecada pelas coisas que eu gosto, algum momento pensou em quando gosto é difícil alguém influenciar- desistir do projecto? que é desperdício de dinheiro e que estou
me o contrário. E por outro lado a maior dificuldade na
Não, apenas faço reduções manobras,
TW Music é o capital humano acho que
crio novas estratégias cito muito algo que
tenho que fazer um investimento muito
eu ouvi e gostei muito de ouvir, que é em
grande em formação, além da formação
cada etapa da luta uma nova estratégia,
dada o que se precisa na verdade é moldar
então nesta etapa da minha luta também
o mindset das pessoas, ao ver deles eu
estou a criar novas estratégias, mas C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 14
“tenho um irmão o Dura Dollar que é Rapper, eo considero um dos melhores rappers que eu conheço, e acrédito que ele tem futuro na música.”
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
uma etmologia uma origem, desistir não. O único motivo
quando tive a ideia olhei
que pode fazer-me desistir
para panorâmica musical e
das coisas é quando a minha
disse, vou fazer uma Label e
mente, o meu interior me
a minha estratégia é trazer
disserem que é errado, mas
pessoas
quando
projecto eu queria que a
estou
convencido
improváveis
no
do que estou a fazer é
TW
certo, independemente dos
Portugal para Angola. Então
resultados
entrei em contacto com o
dificilmente
desisto.
Music
começasse
de
Don Py (William) alguém que
O nome TW Music é por admiro muito pela excelência uma razão especial ? do seu trabalho, convidei-o para fazer parte do projecto, Risos…
Como tudo tem
apresentei-lhe as condições e ele gostou do projecto e aceitou, mas antes de começarmos a trabalhar no mesmo, primeiro fizemos a tournê do Plutónio, correu super bem teve aceitação do público e ao longo desta trajectória fomos cimentando
PAGINA 15
a
MATERIA DE CAPA
nossa
parceria
decidimos
avançar
e
Por acaso fazia sentido
musica nos ensaios, eu disse
com
gostamos, e assim ficou
esta musica vai ser para
TW (TEAM WINNER).
vida toda, vai sempre ser
a Label, mas ainda não tinhamos um nome. Foi ai que ele sugeriu TW MUSIC, sendo as iniciais dos nossos primeiros nomes (Tomás e William), e acrescentei o
Music
E-ZINE YE SOYO
gostamos
do
contextualizada, e ele nem
Foi onde surgiu a ideia da música somos vencedores do Lauro stryker e Arlete Massissa?
precisa se preocupar com fama, fãs ou visualizaçãoes no You Tube, porque ele tem uma grande música e está começar muito bem. E por acaso ele é alguém que
resultado e assim ficou TW Music, então ele pediu
Aquando a entrada do
muito queria estar na TW
para um amigo designer e
Lauro na TW, eu conversei
Music e gosta de lá estar.
fez o logotipo e a primeira
com
amostra
certeira,
pessoa que me falou dele,
que se tratava causando
vive e não o que não vive,
o
sem
acho que a música tem
Olha
ainda apresentar-mos ao
que ter um valor realístico,
desvantagem é a minha
publico.
a
quando se canta a verdade
exposição,
projecto
vivida é sempre diferente,
família e nem todo mundo
fiz o investimento, só que
é new school ok, mas que
gosta da exposição do
algo correu mal e nós
não fala da mesma coisa
membro, muitas pessoas
rompemos a parceria, mas
que os demais eu quero
enviam-me
TW era Tomás e William, eu
transforma-lo,
quero
querendo fazer parte do
precisava fazer algo rápido,
que traga um conteúdo
projecto, outros ofendem
então conversei com um
diferente, uma abordagem
porque não confiam nos
amigo e perguntei TEAM
que relata o quanto ele
nossos projectos, faltam
WINNER? O que acha?
venceu ao entrar na TW
respeito e confundem, já
Music… E quando ouvi a
a Cvantangem é que é uma A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
o
Cirilo
sendo
a
Quais são as e lembro que fiz um post na e sugeri uma mudança de vantagens minha rede social, e toda perfil, porque eu queria desvantagens da TW gente queria saber do um rap que canta o que Music? foi
maior
impacto,
Começamos
construção
do
a
primeira eu
tenho
mensagens
PAGINA 16
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
marca do Soyo, que dá
eu prefiro ter profissionais
até porque a minha maior
alguma contribuição, é
formados por mim, pelo
marca é Mabisso Junior Lda,
um projecto musical, no
meu investimento porque
posso dizer é o padrinho
meu ponto de vista o
sei
da TW Music risos… é onde
mais bem constituído e
disponíveis e dedicados
sai
estruturado.
do que posso ser.
TW Music, e eu quero que
que
estarão
mais
algum
dinheiro
para
esta empresa continue a
Consideras-te um Então nesta líder de sucesso no perspectiva meio da tua Label? considera que se deixares de existir Não me considero bem- os seus projectos sucedido porque não morrem?
trabalhar mesmo quando
lhes influenciei de forma
muitas grandes empresas
eu não estiver mais aqui, se for grande seja grande, se for pequena continue pequena o importante é estar a funcionar assim como
suficiente a perceberem a
Acho que não, eu tenho
minha ideia, eu transmiti
um filho que vai fazer
que existem.
Que enquadramento parte haviam percebido, conversado com ele faz de ti como jovem mas deturparam a sobre a minha forma na sociedade? uma ideia e senti que em
18
mesma
ficou
de encarar o mundo e
consistente, não gosto
os meus parentes mais
Sou
de ser profissional e ter
próximos
que
normal, sou empreendedor,
profissões
ser
quando eu não estiver
li cento e tal livros e absorvi
mentor onde desenvolvo
mais aqui, se tudo que
muita coisa e tenho algum
uma ideia, organizo e
eu construi, estragar ou
conhecimento,
entrego
alguém
ir abaixo eu ficarei muito
muito a minha personalidade
e
triste
decepcionado
no sentido de conhecer e
monitorando, por causa
com eles. Porque tudo
saber mais, invisto muito
de outros assuntos que
que
e
na network, eu tenho um
tenho para tratar. Então
partilhei com as pessoas,
mindset que as vezes digo
para
e
não
prefiro
em
execução
vou
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
anos,
e
e
já
tenho
sabem
construi
falei
um
jovem
muito
exploro
PAGINA 17
que não é para minha idade risos…
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
a intervenção das redes
reflecção, tudo isso,
sociais, por hoje já tem
só que ainda não tenho
livros em áudio e acho que
a
total
capacidade
de
Já pensou em investir as vezes é mais fácil escutar investimento. em uma biblioteca no do que ler, me pergunto se Soyo? quando tivermos internet Já pensou em te em cadeia global ainda candidatares para Estou a fazer uma fundação usaremos os livros físicos cargos políticos? em nome do meu pai, a
e como vai ser, mas é
ideia é partilhar com as
algo que faz parte dos
Já gostei muito de política,
pessoas o hábito de leitura,
meus projectos ter uma
e quando era mais novo
não sei onde chegaremos
biblioteca,
sentia que um dia seria
com os livros físicos com
recreativo,
um jangos
centro para
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 18
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
Já vendi de tudo um pouco, hoje tenho uma empresa e funcionários que ganham dinheiro e sustentam famílias.
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
PAGINA 19
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
dirigente, tanto que quando entrei
canta aquela música que diz que
para universidade queria fazer ciências
vendeu cigarro eu sinto que está falar
políticas, leio muito sobre isso e gosto
de mim porque eu também vendi
aprender mais, mas não é exatamente a
cigarros, cervejas, pastilhas, roupas
minha ambição, porque normalmente
já vendi um pouco de tudo isso, hoje
para se ter um cargo na política tem
tenho uma empresa e funcionários
que fazer carreira dentro do partido,
que ganham dinheiro e sustentam
fazer CAP e participar numa serie de
famílias, pago impostos e dou o meu
reuniões e eventos, eu não tenho muita
contributo. Uma das coisas que me
disponibilidade para isso. Então digo
deixou bastante orgulhoso, onde está
a probabilidade de um dia ascender
a minha empresa não tem luz da rede,
politicamente é muito nula ou fraca,
funciona com a luz de geradores a
nunca
possível
10 anos e eu coloquei postos de luz
conheço
a volta e um dia encontrei crianças
pessoas aqui com muito potencial para
a fazerem tarefa escolar lá no posto
tal.
de luz, fiquei bastante emocionado e
me
candidato
vi as
como
um
autarquias,
pensei, imagine se tivessem 200 Tomás
Resumindo toda a sua história se sentes vencedor?
ou se eu tivesse mais possibilidades se calhar estas crianças teriam luz dentro de casa.
Muito vencedor, não sou alguém insatisfeito pelo contrário sou alguém bastante conformado com o que
Deixa uma mensagem para a juventude Soyense?
tenho porque sei que veio do suor do meu trabalho e ao atingir este nível de
Só podemos fazer mudanças quando
pensamento é a minha maior riqueza,
começamos em nós mesmos, uma
hoje tenho coisas que não tinha antes
das melhores coisas que alguém pode
e para mim isso é vencer na vida, não
ter na vida é não ter inveja de outras
é por me gabar ou vangloriar, mas é
pessoas, os grandes mais altos vamos
para motivar o Preto Show quando
imitar e aprender com eles e dos mais C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 20
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
baixo supostamente, porque ninguém
vocês vão conseguir ter uma impressora
é baixo na verdade vamos eleva-los ao
para tirar um milhão de cópias quem
nível que achamos alto. Acreditem os
corre por gosto não se cansa, então
projectos quem têm foquem-se neles,
não se cansem e não se preocupem
invistam no conhecimento porque para
muito com a falta de ajuda, porque
uma pessoa pobre o conhecimento é a
as pessoas ajudam por vaidade para
sua grande riqueza sem ele nunca sairá
depois apontar, façam como qualquer
da linha da pobreza ter conhecimento
outra empresa minimizam os custo e
na perspectiva de abstração, sabedoria e
maximizam
network é a única maneira de se libertar.
vosso ganho é o vosso conhecimento. Construam
Deixa uma mensagem para Caras do Soyo?
conhecimentos o
vosso
porque
projecto
com
inovação olhem para qual projecto vocês gostam e vão aperfeiçoando. Então eu que agradeço pela vossa simpatia
Gosto muito do vosso projecto porque
coragem conhecimento e acima de tudo
assume, tem rotula Caras do Soyo…e
pelo profissionalismo, muito obrigado
quando alguém faz isso na sua marca
mesmo.
é porque que gosta daquilo e acredita
Nós também agradecemos pela sua disponibilidade em nos receber e conversar connosco.
como ninguém, vocês conseguem fazer do Soyo grande, o Soyo tem mais de 200 mil habitantes e tem conteúdos se já cometemos o erro de ser Caras do Soyo e não do Zaire se pensarem mudar um dia, ainda vão a tempo risos… porque é importante que pensemos sempre na integração das pessoas. Continuem assim, façam da vossa revista muito grande eu tenho Fé que os custos a cada dia vão diminuindo e um dia
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
AUDIO DA ENTREVISTA COMPLETA, DISPONIVEL NO SOUNDCLOUND
PAGINA 21
MATERIA DE CAPA
E-ZINE YE SOYO
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
O Que é o Orçamento, qual é a sua função e para que serve? GONÇALO GONÇALO - JURISTA & CONSULTOR C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
PAGINA 23
CONHEÇA A LEI
E-ZINE YE
Prezados leitores, o texto desta edição da nossa revista falaremos do orçamento, para entrarmos no cerne da questão responderemos as questões como: O que é o Orçamento Geral do Estado? Qual é a sua função? e para que serve? De um modo simplificado dos cidadãos, ao impedir e simples para melhor que sejam tributados entendimento dos nossos Nestes termos o Orçamento sem autorização dos seus leitores começamos por Geral de Estado será definido legítimos representantes, e dar o seguinte exemplo: como, o planeamento feito o equilíbrio de poderes, já com os recursos públicos que, através do mecanismo Em casa os chefes de (dinheiro público, cobrado de autorização política, família no princípio de cada a partir de impostos, por a Assembleia Nacional mês fazem a planificação exemplo), para suprir pode controlar o Governo) das despesas de consumo as necessidades prioritárias e jurídicas (através de que irão fazer em função a da sociedade, como a saúde, normas que permitem disponibilidade do salario educação, cultura, etc. concretizar as funções de disponível; Para o Estado Nestes contextos quais garantia que o Orçamento também não foge a regra serão as três funções do pretende prosseguir). no princípio de cada ano orçamento? financeiro o Estado prevê Qualquer Orçamento de Existem cinco regras o conjunto de despesas Estado cumpre três conjuntos orçamentais clássicas, a fazer e receitas a cobrar, de funções: económicas embora nem todas sejam o orçamento Geral do (de racionalidade, já que atualmente seguidas com Estado é uma previsão das permite uma melhor gestão frequência: receitas e despesas anuais dos dinheiros públicos, e do Estado. Engloba o de eficácia, pois permite ao 1. Regra da anualidade: montante e a discriminação Governo conhecer a política qualquer Orçamento tem das despesas a efectuar, económica global do um ano de vigência e, bem como a forma de as Estado), políticas (garante como tal, uma execução cobrir. os direitos fundamentais orçamental anual. C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 24
CONHEÇA A LEI
E-ZINE YE SOYO
2. Regra da plenitude: um só orçamento e tudo no orçamento. Em cada ano, o Estado deve elaborar apenas um Orçamento (unidade), no qual todas as despesas devem estar inscritas (universalidade). 3. Regra da discriminação orçamental: que comporta três regras relativas à forma de inscrição orçamental das receitas e despesas: a especificação (deve ser especificada cada receita a cada despesa), a nãocompensação (os montantes devem constar no Orçamento de uma forma bruta) e a não-consignação (todas as receitas devem servir para cobrir todas as despesas, não se podendo afetar quaisquer receitas à cobertura de determinadas despesas). 4. Regra da publicidade: o OGE tem que ter publicação oficial. 5. Regra do equilíbrio orçamental: o OGE deve ser elaborado para que as receitas previstas cubram na realidade as despesas previstas. O sentido atual de algumas destas regras orçamentais é, no entanto, diferente do conceito clássico. Algumas regras são frequente ou mesmo sistematicamente violadas na esmagadora maioria dos países. C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
Texto | Gonçalo Gonçalo Jurista e Consultor goncalopegoncalo@gmail.com
É o caso das regras da plenitude existe uma tendência para a desorçamentação, pois montantes cada vez maiores de dinheiros públicos fogem ao controlo do OGE, devido à existência de serviços públicos com autonomia financeira e, como tal, com orçamentos próprios e do equilíbrio uma vez que em quase todos os países se verificam défices orçamentais, que se acentuam em períodos de dificuldade económica, dado que as receitas públicas têm tendência a diminuir e as despesas a aumentar.
PAGINA 25
E-ZINE YE SOYO
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
PUBLICITE NA REVISTA
CARAS DO SOYO COLOCANDO O SEU ANÚNCIO NA PRÓXIMA EDIÇÃO CONTACTE-NOS carasdosoyo@gmail.com ou 928 498 724
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 28
J U N H O Iª P A R T E
UM OLHAR
Foste, como todas as coisas, abençoado pelo criador, Deste-nos dias longos e felizes, Deste-nos o cantar das aves, o sol da manhã e o brilho das estrelas, Deste-nos o viver infinito de uma aurora esperançosa, Deste-nos o resplandecer jubiloso de uma vida efémera de sonhos vagos, Deste-nos também o viver desiludido mergulhado em enganos e desassossegos, Deste-nos o sorriso de prantos rimados em noites de prazeres, Fizeste da poesia um viver de quimeras, Do cantar o esplandecer de um rimar poetizado, Fizeste-nos
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
E-ZINE YE SOYO
prisioneiros de esperanças moribundas, Como todas as coisas, também foste abençoado pelo criador, Trouxeste-nos também dissabores melancolizados, Trouxeste a falsidade de um viver vascoso, Trouxeste a desilusão de um existir impreciso, Pela deslisura de um amanhecer dúbio, Pela galga de uma fome ávida, Tomaste consigo a claridade sonhos sequiosos, Levaste consigo as lembranças dos dias felizes, Levaste das jubilosas promessas o prazer de uma vida sonhada, Levaste, Das preluzes
interlaçadas as festividades esperançosas de um amanhã victorioso, Levaste o sol, O luar, As estrelas do refulge de uma aurora arriada, Levaste o dia, a noite, os sonhos sonhados, Levaste-nos, levaste, Levaste tudo que um dia foi seu, junho.
Texto | Maria Tona carasdosoyo@gmail.com C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
E
PAGINA 30
EMPREENDORISMO & MARKETING
E-ZINE YE SOYO
MPREENDEDORISMMO & INOVAÇÃO DIGITAL
O objetivo principal deste breve ensaio é percorrer o estado atual da inovação e transformação digital e na sequência sugerir algumas oportunidades. É comum as pessoas unirem a palavra inovação a tecnologia, mas na verdade a tecnologia é apenas um meio, é apenas uma ferramenta. No entanto, a transformação e a inovação digital, não é sobre tecnologia, é sobre estratégias e novos paradigmas. É sobre o processo de desmaterialização do que antes era de natureza física para o digital. Isso implica uma disrupção, destruição criativa de uma ordem predominante, isto é, sai produtos entra plataformas, de processo transacional para o relacionamento que significa criação de uma relação mais próxima e duradoura com o consumidor, criação de valor e efeito de rede em tudo. Dentre as variáveis mencionadas fixaremos a nossa atenção em plataforma.
O que é o modelo de negócio de plataforma? É o que comumente as pessoas chamam de empreendedorismo digital. Não precisa ir muito longe C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
para ver exemplos de plataformas de negócios, internacionalmente temos: Uber, Alibaba, Airbnb, Amazon. Em Angola temos o kubinga, Tupuca, Te leva, Connectionrh dentre outras. Esse modelo de negócio representa uma ruptura com os padrões, regras e estruturas anteriores do mercado ao anular a necessidade de activos e infraestrutura física. Seus principais ativos são a informação e interações, que juntas formam também a fonte de valor que gera a vantagem competitiva. A grande vantagem é a sua rápida escalabilidade ao permitir o contacto entre os diversos mercados, entre vários países, instantaneamente, em tempo real por meio da tecnologia da internet e com um custo marginal extremamente baixo. Esse contexto actual da economia caracterizada pela digitalização, fez com que o consumidor também ficasse exposto a novas experiência, isso ímplica na consolidação de um novo sistema social com novas práticas, novos comportamentos, necessidades, desejos, valores e hábitos. No entanto, para os mais atentos aí emergem as oportunidades, oportunidades para conhecer as atuais e futuras necessidades e desejos dos consumidores, e proporcionar um valor superior ao
PAGINA 31
EMPREENDORISMO & MARKETING
E-ZINE YE SOYO
consumidor. Valor, porque o cliente é um caçador de valor, é um caçador de novas experiências. Não me refiro ao valor monetário, mas sim à diferença entre o total de benefícios associados ao uso do produto ou serviço e o total dos custos de aquisição (ZEITHAML, 1988). KOHLI e JAWORSKI chamaram este fenômeno de inteligência de mercado, talvez um assunto que poderemos discutir nas próximas oportunidades. Em síntese, a tecnologia da internet e as plataformas digitais podem ser consideradas uma força direta da produção. Te possibilita começar um negócio sem haver necessidade de investir muitos recursos. Por exemplo, você pode começar um negócio usando as plataformas disponíveis e acessíveis para público no geral: Youtube,Instagram, Facebook. Você pode fazer do seu dia a dia um negócio, você pode monetizar o seu conhecimento. Nunca foi tão fácil começar um empreendimento nos tempos atuais. Se tiver dificuldades para começar, busque ajude de especialistas, de um consultor ou de um mentor para te orientar.
Texto | José Madalena carasdosoyo@gmail.com Pesquisador da área de inovação e tecnologia, consultor e empreendedor Digital. C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 32
NOTA DE INFORMAÇÃO SOBRE O COVID-19
são
O que é COVID-19? COVID-19
é
a
infecciosa
doença causada
leves
e
começam
gradualmente.
Algumas
pessoas mas
são não
infectadas,
E-ZINE YE SOYO
tosse
e
respirar
dificuldade devem
em
procurar
atendimento médico.
apresentam
coronavírus,
sintomas e não se sentem
Os coronavírus podem
identificado pela primeira
mal. A maioria das pessoas
ser
vez em dezembro de 2019,
(cerca de 80%) se recupera
pessoa para pessoa?
em Wuhan, na China.
da doença sem precisar
pelo
novo
de
tratamento
especial.
Sim,
transmitidos
alguns
Quais são os sintomas Uma em cada seis pessoas podem de alguém infectado que fica
recebe
COVID-19
coronavírus
ser
transmitidos
de pessoa para pessoa,
doente
geralmente após contato
e desenvolve dificuldade
próximo com um paciente
Os sintomas mais comuns
em respirar. As pessoas
infectado, por exemplo, em
da COVID-19 são febre,
idosas e as que têm outras
casa, no local de trabalho
cansaço
condições de saúde como
ou em um centro de saúde.
com COVID-19?
e
tosse
seca.
gravemente
de
Alguns pacientes podem
pressão
ter dores, congestão nasal,
cardíacos
corrimento
têm maior probabilidade
responsável
de garganta ou diarreia.
de
COVID-19 se propaga?
Esses sintomas geralmente
graves. Pessoas com febre,
nasal,
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
dor
alta, ou
desenvolver
problemas diabetes, doenças
Como
o
vírus pela
PAGINA 33
O
vírus
NOTA DE INFORMAÇÃO SOBRE COVID-19
causador
E-ZINE YE SOYO
da
pessoa com COVID-19 que
COVID-19 pode se propagar
tosse ou espirra. É por isso
O vírus que causa a
de pessoa para pessoa por
que é importante ficar a mais
COVID-19
meio de gotículas do nariz
de 1 metro (3 pés) de uma
transmitido pelo ar?
ou da boca que se espalham
pessoa doente.
Estudos
quando uma pessoa com
A OPAS e a OMS estão
sugerem
COVID-19 tosse ou espirra.
avaliando
que causa a COVID-19 é
A maioria dessas gotículas
andamento sobre a maneira
transmitido
cai em superfícies e objetos
como o vírus causador da
pelo contato com gotículas
próximos – como mesas ou
COVID-19 é disseminado e
respiratórias – e não pelo ar.
telefones. As pessoas também
continuarão a compartilhar
É
podem pegar COVID-19 se
descobertas atualizadas.
COVID-19
respirarem gotículas de uma
Continuar na pagina 41
pesquisas
em
pode
até
o
momento
que
o
vírus
principalmente
possível
pessoa
ser
pegar
de
uma
que
não
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 34
CONVERSA
E-ZINE YE SOYO
PERGUNTA QUE EU RESPONDO EM CONVERSA COM NELSON LUÍS Que observações faz sobre o ano de 2019 ? Sobre o ano passado, as observações foram muitas, principalmente a nivél económico e pessoal mas vou falar do falecido ano na primeira pessoa, ora como tudo na vida não foram somente só rosas houve também espinhos e por sinal muitos espinhos mas como se tem dito nenhum obstaculo é tão grande quando a nossa vontade de vencer for maior, assim superamos o ano de 2019. E cá estamos em 2020 sãos e salvos mas sempre no caminho de luta; tentando sempre se sobrepor as dificuldades impostas pela própria vida do mangurra no entanto infelizmente nada mudou por esses lados parece que tudo está estagnado; a esperança é a última que morre talvez por isso é que continuamos por aqui para ver o final feliz da nossa banda porque no final de tudo se encaixa. C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
Quais foram as maiores dificuldades que enfrentou, no ano passado? As maiores dificuldades que enfrentei deixa ver… Olha acho que foram ou as mesmas da maioria dos angolanos consequências das nossas más escolhas sim nossas que realmente não sei se posso dizer “nossas escolhas”riso…. Infelizmente as dificuldades continuam e talvez venham a continuar; falo do dificil acesso as divisas, do serviço publico centralizado (a inflação) a grande dificuldade para a circulação nocturna na cidade soyense porque todos sabemos do estado das vias publicas.
Conseguiu ultrapassar essas dificuldades? Julga que este ano poderá ser melhor em relação a 2019?
PAGINA 35
CONVERSA
Em parte já respondi a está questão na primeira resposta mas vá... alguma consegui ultrapassar outras e não dependem de mim como dizia o meu amigo “Aércio Leiland” há bairros que para atingirem ao desenvolvimento que se espera, já não depende do governo, mas sim da vontade de Deus. Enfim parece engraçado mas é a verdade no entanto consegui mitigar algumas com o metódos muito simples uma educação ou bem dizendo tive de fazer algumas mudanças drasticas; uma reeducação sobretudo no campo financeiro e foi muito necessária, onde que consegui ultrapassar algumas dificuldades, mas estou a fazer os ajustes necessários. Face a fraca divulgação de lugares turisticos e eventos culturais pelo municipio.
E-ZINE YE SOYO
Achas que devemos promover uma campanha em que o director da juventude desporto e cultura possa ser um jovem e que tenha um programa anual com objectivos realizáveis? Opa! Bela questão mas não entendo muito de cargos publicos, por isso talvez não tenha muito a dizer sobre este assunto. Porém a ideia de promover campanhas que elevam os locais turisticos e eventos culturais pelo município é muito bonito claro; muitos jovens têm feito isso de maneira peculiar e digamos diferenciada uns organizando eventos diversos, C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 36
CONVERSA
uns cantando, outros escrevendo outros esculturando uns ainda promovendo os talentos da banda. Claro que um director jovem e com ideias novas e em conjunto com as pessoas como vocês caras do soyo e outros realmente interessados em divulgar a imagem do turismo local séria uma mas valia. Resumindo e concluindo concordo com a caras do soyo sim , acho que um director mas jovem e com um programa anual seja em grande parte a solução para essa situação mas um jovem sério e com principios de comprimisso, alguém digno de confiança, competente e merecedor do cargo.
O que espera ver alterado neste ano, e sobre a nossa revista e deixe um conselho para a juventude local? Todos temos uma razão de existência todos existimos por uma razão e vossa razão já é uma individualidade, e isso faz de vocês especiais e únicos no municipio e arredores creio que de passo a passo vamos longe assim como Johnnie Walker que de passo em passo já anda em Angola e em muitas outras partes do mundo. Vocês estão num bom caminho e certo; continuem firmes e fortes quiça cada vez mais fortes e que consigam alcançar num C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
E-ZINE YE SOYO
futuro muito proximo a marcas das grandes revistas digitais ao redor do mundo por que não? Já agora se aceitarem uma dica não se distanciem das constantes mutações tecnologicas só assim alcançarão o topo. nesse ano eu espero que vocês consigam lançar mais edições da revista e que tentem divulgar mais e melhor que cubram os eventos locais a nossa história os nossos hoteis os notaveis e os artistas em todas vertentes da arte.
A Juventude no geral deve apostar na formação na verdadeira formação do homem novo, só assim se faz uma verdadeira sociedade e assim teremos uma juventude como a verdadeira força motriz desse municipio, que sejamos todos integros verdadeiros e motivadores cumpridores de palavras honestos verdadeiros trabalhadores em vez de pessoas com emprego.
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 38
RESPONSABILIDADE SOCIAL
E-ZINE YE SOYO
por isso que eles não fazem nada, afinal
NO BANCO DO QUADRADINHO
não se faz nada onde nada tem. O motorista seguia sua rota descontraído, motivado pelo ensejo de fazer a conta do patrão e conseguir uns trocados para levar para casa. Enquanto isto, o cobrador só
D
iferente das outras, desta vez a conversa foi ao encontro do mais velho Mpemba-a-
Nkodo. Sentado no seu banco, a ultima cadeira do Quadradinho. Aquele lugar do fundo, bem apertadinho em que o calor é mais íntimo e partilhado sem grandes segredos. O importante
dizia: Entra, vai ficar, até que levou 4 bidãos de 20 litros, de cor amarela e cheios de combustível, do tipo gasolina. O problema não estava nos bidãos inofensivo, mas o lugar em que estes foram parar para seguirem viagem. O carro ficou mais apertado e completamente abarrotado cheirando a gasolina.
mesmo é chegar no destino. Pobre Quadradinha,
dançava
o
Semba
dos buracos com estradas. Nas 12 pontes então, o motorista rezava que o seu carro ganhasse um par de asas ou, que aprendesse a andar como os carros dos administradores municipais. Aqueles carros são especiais. Os motoristas não sentem diferença onde
passam,
Modernos,
carros
quando
caros.
passam
os
buracos desaparecem na estrada. É C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
Texto | José Mpemba Compositor e MC Carasodoyo@gmail.com
PAGINA 39
RESPONSABILIDADE SOCIAL
Os clientes, instigados pela sem sentido humildade de não dizer o momento, o
E-ZINE YE SOYO
naquele
Angola para a República
oxigénio
Democrática do Congo,
que pensam, reclamavam era mais importante do que filosofar. No entanto, apenas nos corações.
onde é comercializado a
preços
exorbitantes
Aqui é lugar de traficar filosofar era a onda de combustível? Ouvia-se um entre os diversos
por
daquele assunto proibido. última cadeira. Irrequieto, O tráfico de combustível. bêbado e amante da
A fuba é um negócio
em surdina, mas ninguém passageiros abordo na ousara elevar a voz e falar viatura, o mais velho da
cidadãos
de
nacionalidade angolana ou congolesa.
permanente.
Sua
Todos calados. O silêncio questão e, a questão era saber, mais afinal, fuba é é uma virtude.
execução não obedece
Entre murmúrios e apertos
É
o quê então?
no pulmão causado pela A resposta não tardou. ausência de oxigénio, Chegou como quem via-se
nas
Pumangol, da
da corre anelando vencer Agente o vento. Seus ouvidos
bombas um
nacional excitados ouviram que com um Fuba é negócio triangular
Polícia
cavaqueando
levava de combustível realizada mais de 10 bidãos na sua no Município do Soyo Mota de 3 rodas do tipo na qual são sujeitos Kupapata. Bidãos iguais principais as autoridades motoqueiro
que
aos que haviam na viatura. municipais, o combustível cidadãos de Um dos passageiros e dissera apenas:
calendário geográfico
espaço definido.
rentável
enriquece
porque ilicitamente
seus principais sujeitos, com propinas semanais e cobranças repentinas e com o lucros provenientes da venda. A Fuba é um negócio prejudicial para a economia do Estado, provoca
escassez
de
combustível e permite o escoamento desarvorado do “crude” deliberado
nacionalidade congolesa
para
democrática.
Soyo.
Consiste
ou
o
município
- Olha a fuba. Não se deu na transportação ilegal combustível de importância naquele dizer de C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
do
PAGINA 40
RESPONSABILIDADE SOCIAL
E-ZINE YE SOYO
O enredo seguia o seu que revende ao traficante Num momento súbito o curso, como a água do a preço mais acessível carro parou na sensibilidade rio
sem
intromissão, do que este pagaria nas de que ainda havia mais
para o gosto mais velho bombas.
por se dizer. O velho ainda
Mpemba-a-Nkodo que A compra indirecta é feita tentou um porquê mas, só aprendia novos feitiços de várias formas dentre olhou. Aqui é assim, disse comerciais. A nova boa as quais o “dokodoko”, a si mesmo. Por mais triste arte de saquear o Estado. ou seja, a venda por que seja olha só. Aceite A fuba Funciona de várias bidãos formas:
pela
amarelinhos seus choros. A dor é ver
compra de 20 litros, ou por sua mãe dando de comer
directa, aquela em que depósitos o traficante - o cidadão nos de
adaptados outras pessoas enquanto
automóveis
de abraças a fome. Foi que se
nacionalidade Grande médio/porte ou, ouviu no rosto do Mpemba-
congolesa,
compra por desvios de cisternas a-Nkodo, desceu e seguiu
pessoalmente
o ilegais
procedentes as pegadas do seu andar
combustível nos postos de Luanda ou Nzeto descompassado. de venda de combustível para autorizado
(bombas) menos visíveis ao olhar Era
onde é obrigado a pagar do “direitos”. indirecta,
localidades público,
onde
só
o embriagado.
um Mas
velho para
Compra combustível é distribuído onde iria um velho bêbado
consista
na em bidões de 200 litros de esperas e esperanças
compra do combustível e transportados para a secas?.. Bem eu… não sei. por
cidadão
de Republica
Democrática
nacionalidade angolana do Congo. Para ti mulher, sem distinção da cor da tua pele, tua escolha religiosa ou cultura. Sem subjugo de tua escolhas, dos teus medos e das tuas falhas. Para ti mulher que brilhas com teus encantos, que conquistas com teu talento que vences com teus mérito, que não tens medo da vida nem das quedas antes porém levantas e segues em frente. Para ti mulher que não aceitas um não, que conheces a suavidade da tua delicadeza, e a persistência da tua força. Para ti mulher que não tentas superar ninguém, se não a ti mesma! Que não queres ocupar o lugar de ninguém mas que luta dia e noite para ganhar o teu próprio espaço, tu que tens um encaixe perfeito sem sufocar ninguém, tu que és livre e dona das tuas escolhas sem passar em cima de ninguém. Tu que és mulher e o sabes ser… a CS deseja-te um feliz março mulher. De: Marília Caio. C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
PAGINA 41
NOTA DE INFORMAÇÃO SOBRE COVID-19
E-ZINE YE SOYO
apresenta sintomas? A principal maneira pela qual a doença se espalha é através de
gotículas
respiratórias
expelidas por alguém que está tossindo. O risco de contrair COVID-19 de alguém sem
sintomas
é
muito
baixo. No entanto, muitas pessoas com COVID-19 têm apenas
sintomas
leves
–
particularmente nos estágios iniciais da doença. Portanto, é possível pegar COVID-19 de alguém que tenha, por exemplo, apenas uma tosse leve e não se sinta mal. A OMS está avaliando pesquisas em andamento sobre o período de transmissão da COVID-19 e continuará a compartilhar descobertas atualizadas.
Posso pegar COVID-19 de fezes de alguém com a doença? O risco de pegar COVID-19 de fezes de uma pessoa infectada é
aparentemente
Embora
as
baixo.
investigações
iniciais apontem que o vírus C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 42
CUIDE DA SUA SAÚDE
E-ZINE YE SOYO
AUTOMEDICAÇÃO CUIDE DA TUA SAÚDE COM A MARÍLIA CAIO Nesta edição trouxe para os nossos queridos leitores um tema bastante pertinente e que tem sido uma prá tica diária habitual, a automed icação que de certa forma tem servido para auxílio de muitos de nós quando nos depara mos com algum tipo de descon fortos ou dores. Seja por conta própria ou por indicação, o simples acto de tomar remé dios sem recomendação médica pode ser prejudicial à saúde Isso porque os perigos da auto medicação vão além do agravamento da doença, já que o uso inadequado de me dicamentos pode causar a morte. É bastante comum ter em casa um estoque de comprimidos para ameni zar as dores. Porém, o alívio dos sinto mas após a automedicação nem sempre significa que houve um tratamento adequado. E muito menos que o problema foi resolvido, pois a prática pode estar mascarando problemas mais sérios. A automedicação é um grave problema de saúde pública aconselha-se sempre que alguém sentir mal-estar, deve consultar o médico, que é a pessoa mais indicada para o ajudar nos seus problemas de saúde.
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
A automedicação caracteriza-se pela prática de ingestão de substâncias medicamentosas sem a devida prescrição e sem o acompanhamento por parte de um profissional qualificado. Ou seja, ocorre quando alguém decide tratar-se através do seu conhecimento pessoal, podendo recorrer a conhecimentos de familiares ou amigos, assim como a crenças populares. Um dos maiores riscos de se utilizar erradamente medicamentos é tomar doses desadequadas e excessivas que podem originar efeitos colaterais indesejáveis, os quais originam quadros clínicos atípicos que podem, por vezes, ser interpretados de forma errada. A Organização Mundial de Saúde (OMS) alerta para os perigos decorrentes de uma ingestão de medicamentos de forma não vigiada, tais como:
Ler com atenção o folheto informativo antes de utilizar qualquer medicamento. Verificar se o medicamento não provoca interações com outros medicamentos que esteja atualmente a tomar. Não utilize medicamentos fora do prazo de validade.
PAGINA 43
CUIDE DA SUA SAÚDE
E-ZINE YE SOYO
Causas da automedicação
A
principal causa da automedicação esta relacionada a um aspecto cultural, em que tomar remédio por conta própria, sem a necessidade de ir até o médico, alivia a dor de imediato. Outras causas podem contribuir para essa prática: Precariedade do sistema de saúde; Dificuldade para marcar consultas médicas; Variedade de produtos fabricados pela indústria farmacêutica; Venda livre de medicamentos; Livre acesso à informações sobre doenças por meio da internet; Falta de fiscalização na venda de medicamentos prescritos. Principais doenças/mal-estar que levam a automedicação Segundo a OMS, entre os principais motivos que levam o individuo a automedicação, estão: a dor de cabeça, seguida da febre, resfriados, dor musculares, tosse, dor de estomago, dor de barriga, dor abdominal, alergia e cólica abdominal, e por ultimo a congestão nasal como mostra a figura abaixo.
Principais riscos da automedicação Doses em excesso, administração inadequada e uso para fins não indicados trazem consequências perigosas. Interação medicamentosa: A combinação de medicamentos pode anular ou potencializar o efeito do outro. Resistência de microrganismos: O uso abusivo de antibióticos pode aumentar
a resistência de microrganismos, comprometendo a eficácia do tratamento Intoxicação: Os analgésicos, antiinflamatórios e antitérmicos são os maiores causadores de intoxicação pelo uso de medicamentos. Que pode haver a morte do paciente. Dependência: O alívio imediato da dor após o uso de alguns medicamentos pode tornar-se um vício, fazendo com que o paciente não viva mais sem o remédio. Hipocondria e o vício em remédios: Pessoas viciadas em remédios e que apresentam preocupação excessiva relacionada à problemas de saúde podem ser hipocondríacas. Lembra-se que a vida humana é importante e deve vivê-la de uma forma plena, complementando-a com a prática de exercício físico, uma alimentação saudável, desfrutando da companhia de quem mais aprecia e, sempre que necessário, consultando o seu médico, que acima de tudo é a pessoa mais indicada para o ajudar nos seus problemas de saúde. Para ter uma vida sã, evite consultar-se com amigos e conhecidos… Evite a automedicação. C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 44
NEM NSUNDA (I)
E-ZINE YE SOYO
NEM—NSUNDA ( I ) Trago-vos
minha
doce
ventre, cheia de astucia, beldade e pronta a ter um cofre de harmonia sexuosa...
E M A
dizia Nem- Ndumba, moça dos olhos masculinos. Um corpo a Serra da Leba e com duas montanhas iguais ao do Nzau –Evwa, carrega sobre o peito. Sua
voz
despertava
na
tão madrugada o sermão onduloso
dos
homens,
ao balcão do restaurante
N Z A D I
É o pseudónimo de Emanuel Vieira Cambulo - Poeta e Escritor
Soshot, servida no copo das decepções um whisky
reinventando
e
se morre.
cremoso
que
sopra-las para terem vidas. E
Voltando
no
seduzia seus próprios lábios
todos devem ter a obrigação
a
Ndumba.
cheios de ruas.
de aceitarem que o artista é
fazia um século
um deus, doador de vidas, e
passavam
sobre
do
deve doar com todo amor e
das
repúblicas
Barecelona e Real, E lá fora
harmonia! deus deve saber
mãos esfarrapadas de desejos
estava a vibração da ART
voar digo sempre e sempre
imediatos,
Live—sessions. Só da arte
direi com estes dedos que
perder
os homens sobrevivem, o
me comovem a alma e todos
momento. E vangloriando-se
calor da vida impulsiona
outros
com palavras doces.
os homens a serem deuses
pintar quando está em falta
e
intenso
Estava cheio o restaurante, apresentava
o
jogo
sombras
caminhos;
saber
o pincel e lápis. Da arte não C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
Nem-
suas
a
que
balcão
junto Já
se
o tempo. as
curvas
jurava
moça
umas não
naquele
– Sou um homem de vários
PAGINA 45
NEM NSUNDA (I)
E-ZINE YE SOYO
terrenos, o prado que vês
Trago-vos minha doce ventre,
memória, eu não lembro
lá fora é meu, o jovem que
cheio de astucia, beldade
tudo que faço. Cuidado, sou
vês aí todo recto e atento
e pronto a ter um cofre de
um mercado de desejos, para
como sardinha fora da água
harmonia sexuosa...retornava
mim, a felicidade não está no
é meu segurança. Consegues
o seu nobre canto já acima
dinheiro, nem nesta estrada
imaginar
do álcool a Nem-Ndumba.
cheia de chuvas, não está
quem
eu
sou?
Posso dar-te vida e o país
no vento perdido e cheio
todo apesar de teres já um
–
Olha
senhor
esquisito,
neste corpo; tu ficas a rainha
meu nome é Nem-Ndumba.
problema não é dinheiro.
do país que te vou dar e, eu
O Nem, significa senhora,
Tem nomes que não deveriam
fico o rei do país que vive
ou senhor, excelência em
ser
em ti. Estou aqui sozinho
kikongo, tenho o NEM nos
Nem-Ndumba é uma praga!
vim esquecer um pouco das
ombros porque sou chará
E não saio com quem tem
mágoas que me afogam. Jurei
de um homem qualquer, um
muito dinheiro, mas sim, com
dois anos não ter companhia,
que também não conheci.
quem tem pouco e muito no
porque as decepções são
Ndumba, meu caro, sem
corpo. Meu desejo é viver
demais e não sei onde está o
querer
pela
satisfeita. Quando eu sair
meu erro, eu dou tudo. Mas
intensa expressão do nome,
daqui, pergunta ao balconista
se me permitires, por você
significa moça nova, sempre
quem eu sou e do por que
eu quebro este juramento e
em bom estado, invariável,
meu outro nome é Tombe.
acreditar que podemos ser
pedra, pássaro, whisky, vinho,
Mas
felizes.
sem caminho, montanhosa,
estranho e endinheirado. Eu
Bar-man, por favor, mais um
deserta, sereia e às vezes
sou imortal toco o céu e as
whisky e vinho.
chamam-me de Tombe. Só
profundezas dos oceanos na
não sei o porquê, uma parte
hora do sexo, meu foco não
Aló pessoal...cada um pode
dos homens desta vila assim
é o bolso, mas dos homens
vir buscar o que quiser,
me chamam.
que voam.
ofender-te
hoje pago eu! Estão todos convidados!
de votos a liberdade, meu
O
dados
nas
lembra-te
restaurante
pessoas...
senhor
tornou
a
Tombe quer dizer escuridão,
encher começava a segunda
se calhar é por causa da minha
parte do jogo, depois de C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 46
NEM NSUNDA (I)
distribuírem
bebidas
beleza é bruxaria? ou não
por
prometida,
sabe que a beleza é mistério?
arbitrarias, pode causar lhes
balconista
Senhores deste tipo ainda
discussão. E lá fora soava
sobre o balcão em direção
não leram a história de
a interpretação da música
ao senhor, dando o preço
lucífer... só pode! Deixa só,
de Kyaku Kyadaff (noite na
do quanto à pagar. Passa
makaka kanu.
galileia), por uma voz bem
mais de 35 mil, um dinheiro
- o que foi senhor? Estás em
construída tal como um anjo
razoável na conta do senhor
silêncio a Nsuda vem já, foi
interpretando sobre a terra a
estranho nome atribuído
apenas atender um cliente é
imortalidade, soava... não sei
pela Nem-Ndumba, outrora
rápido ela é mãe desta casa.
quem era o jovem, mas uma
Senhor endinheirado sem
- não ligue muito meu
voz que permitiu esquecer
correcção
kassule,
enfrentei
os caminhos e olhar no único
Então também me vem está
muitas guerras, o país que
dedo feminino para pôr a cruz.
liberdade de assim o chamar
a menina carrega é cheio de
porque nem ele mesmo
harmonia, tem tiroteios sim.
- mas meu kassule, antes que
corrige. Eu acho que este é
Mas não iguais a da guerra
Nem-Nsumba chegue, diga-
daqueles que ainda está na
de 92, e nem da luta para
me. Por que à chamam de
reserva a serem estudados
a independência do país.
Tombe?
os documentos na PGR, ser
Então ela não é um vulcão
dono de muitos terrenos
para mim.
da
as
E-ZINE YE SOYO
rodada
estendeu
o
do
mesmo.
eu
já
outras
irregularidades
- Ela é Tombe porque é negra
está a dar pulungunza e
kota, ela só amamenta as
muitas caBetulas e outros
O barulho começou a tomar
noites, seus filhos são quase
generais. Mas ainda está
conta do restaurante, só
todos que aqui estão meu
no activo e tem postura de
da magia do futebol pode
Kota, isso é praga. Não é só o
quem tem. Mas também
acontecer,
que
coração ou a mente é preciso
cair-se
vêm
juntos,
serem
também outros olhos para
braços sóbrios da Ndumba,
de
equipas
esse kota é de um outro
incontrolavelmente
mundo!
se perceber por causa da
Será que não sabe que a
equipa que estiver fraca ou
de
repente
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
aos
pessoas por
diferentes, sem
Ema Nzadi é natural da Província do Zaire, municipio do Tomboco, poeta e escritor.
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 48
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
MOMENTOS
E-ZINE YE SOYO
Felicidades a todos recĂŠm casados do municipio do soyo
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
PAGINA 50
GASTRONOMIA
E-ZINE YE SOYO
Quizaca de Peixe com Arroz Modo de preparo
Ingredientes 1kg de quizaca pisada ou moída
Corte em pedaços a beringela, a cebola
Peixe fresco
em rodelas, e deixa ferver junto com a
1 chavena de oléo de palma
quizaca, adicionado o sal e o óleo de
3 Beringelas
palma.
Sal
Em outra panela ferva o peixe
Cebola
temperado, de seguida desfie o peixe e acrescenta na panela da quizica, misture bem com a colher e deixa ferver até purar. Faça o arroz ao seu gosto para acompanhar Boa apetite
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20
PAGINA 51
E-ZINE YE SOYO
ESTE ESPAÇO PODE SER SEU... C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 02 0
C A R A S D O S OYO | M A R ÇO / A B R I L 2 0 20