Mi futuro en mis primeros centímetros

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Proyecto FORTALECIMIENTO DE LA SEGURID AD ALIMENTARIA EN L OCALIDADES DE EXTREMA POBREZA EN LA PROVINCIA DE HUANCAVELICA CF-009-2008-FIP

FONDO ITALO PERUANO

Ejecuta: CÁRITAS DIOCESANA HUANCAVELICA Secretaria General: Lic. Fanny Serpa Carlos

Coordinador Técnico del Proyecto Lic. Juan J. Porras Guillermo

Elaborado Lic. Ivanovna K. Quispe Guerrero

Colaboradores Lic. Enf. Yolanda Castellares Aramburu Lic. Enf. Nils Morales Medina. Lic. Nut. Johnny Coronado Cusipuma. Tec. Enf. Vilma Candiotti Reyes.

Jr. Antonio Raymondi N° 282 - Huancavelica Télefono: (067) 453028 Fax: (067)452599 Email: chuancavelica - caritas.org.pe


ESTIMADOS AMIGOS: Los primeros años de vida de nuestros hijos son de suma importancia para el futuro del ser humano El ritmo de crecimiento y desarrollo es más acelerado d e s de la c o n c e p c i ó n ( e m b a r a z o ) h a s t a la adolescencia, sin embargo durante los 3 primeros años de vida se debe prestar m ayor atención. El desarrollo no se logra fácil. Es necesario que el n i ñ o r e c i b a t a n t o la e stim u la c ió n , así como ciertas condiciones ambientales básicas; tanto en el aspecto nutricional (buena nutrición) como en el afectivo (cariño, amor) y cultural.

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¿ Qué es Crecii ¿ Qué es Crecimiento ? s

Se refiere al incremento de la estatura (talla) así como del peso, el tamaño de los órganos del cuerpo (corazón, riñón, etc.).

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Se inicia desde el momento de la concepción y se extiende a través de la gestación, la infancia, la niñez y la adolescencia.

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Es un proceso inseparable del Desarrollo

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Se mide por medio de las variables antropométricas: peso, talla. Un buen crecimiento se logra cuando el niño está sano y bien nutrido.

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"COMO ESTA EMPEZANDO A CRECER MI BEBÉ” Todo niño y niña debe tener su carnet de crecimiento y desarrollo y realizarse los controles en fechas señaladas por el establecimiento de s a lu d , ASÍ S A B R E M O S CO M O E S T A C R E C IE N D O NUESTRO BEBÍ-

"POR QUÉ LO LLEVAMOS A CONTROLAR SU PESO Y TALLA” Porque así podemos vigilar su proceso de crecimiento y desarrollo y descubrir en forma inmediata, signos de enfermedad mediante acciones ejecutadas por la familia y el personal desalud

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Crecimiento y Desarrollo

¿Qué información te da el carnet de crecimiento y desarrollo de tu hijo?

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EL PESOy TALLA QUE TIENE TU BEBE MES A MES LA. TALLA QUE ADQUIERE TU HIJO EL ESTADO DE NUTRICIÓN DE TU HIJO. L AS VACUNAS QUE RE CIBIÓ LAS HABILIDADES QUE DEBE DESARROLLAR TU HI10 MES AMES INFORMACIÓN SOBRE LA ALIMENTACIÓN QUE DEBES DARLE A TU HIJO EN MESES OPORTUNOS

TENER SIEMPRE EN CUENTA LA CURVA DE CRECIMIENTO EN EL CARNET, EN C ADA CONTROL QUE LLEVAS A TI! HIJO.

PELIGRO DE DESNUTRICIÓN

DESNUTRIDO

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Que significa los colores del carnet Desnutrido CZD Crecimiento Normal G R Á F IC A T A L L A - E D A D

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C recim iento v D esarrollo

PAUTAS PARA UN BUEN C R E C IM IE N T O Un bebe sano nace con una talla aproximada de 48 cm las mujeres y 50 cm los varones. El peso al nacer debe ser más de 2,500 kg.

NIÑOS DE 0 A 1 MES: S S

Lactancia m aterna (primeros días el calostro) Llevar al control (peso y talla) del recién nacido (3 controles)

NINOS DE 1 A 5 MESES: S S ^

Continuar con la lactancia m aterna exclusiva Llevar al control de peso y talla (al mes, 2 , 4 , y 6 meses) Continuar con su calendario de vacunación Caritas Diocesana Huancavelica


N IN O S D E 6 MESES: * S

Continuar con lactancia materna Iniciar con las comidas (papillas, mazamorritas, purés)

NIÑOS DE 7 A 8 MESES: S S S S

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Seguir dando comidas espesas. Dar 3 comidas al día Continuar con la lactancia materna. El niño debe contar con su propio plato, tasa y cuchara

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Crecimiento y Desarrollo NINOS DE 9 A 11 MESES: ✓ ✓ v' v'

Seguir dando comidas espesas (incluir hígado, sangrecita, huevo, pescado). Dar 3 a 4 comidas al día Continuar con la lactancia materna. Llevar a su control de crecimiento y desarrollo mensualmente.

NIÑOS DE 12 A 24 MESES: V y y V

Iniciar con la alimentación de la Olla familiar Dar 5 comidas al día. Continuar con la lactancia materna. Llevar a los controles cada 2 meses. Caritas Diocesana Huancavelica

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NINOS DE 2 ANOS A MAS MESES: S S S

Dejar de lactar al niño de forma progresiva. Dar de com er 5 veces al día. o más, y incrementando la cantidad a m edida que avance la edad. Llevar al control cada 6 meses

ALIMENTOS QUE NOS AYUDAN A CRECER: LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA HASTA 6 MESES. LECHE, QUESO, HUEVO, CARNE, M ENESTRAS, SANGRECITAS,

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Crecimiento y Desarrollo

T O M A NOTA DE M A M Á Y PAPÁ •

Al c u m p lir el p rim e r año de vida tu hijo debe de c r e c e r 24 centímetros más d el ta m a ñ o al nacer. • Y aum entar 12 centímetros más para el segundo año. ° El cre c im ie n to a d e c u a d o depende de los n u trie n te s q u e c o n s u m e de f o r m a b a la n c e a d a , en la s edades adecuadas. ^— —. , .

NIÑO SANO. NIÑO QUli CRECE BIEN. NIÑO CON BUEN FUTURO EN TU COMUNIDAD.

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Creciendo Mes a Mes con Mamá y Papá

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AÑOS Y M ESES

Omeses 1 mes 2_meses 3_meses 4_meses 5_meses 6_meses 7_meses 8_meses 9_meses 10 meses laño lañolmes l_año_2_meses l_año_3_meses l_ añ°_4_meses l_año_5_raeses lañ °_ 6 _ m ese s l_año_7_meses l l año_8 meses

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50.5 54.6 58.1 61.1 63.7 65.9 67.8 69.5 71 72.3 73.6 76.1 77.2 78.3 79.4 80.4 81.4 82.4 83.3 84.2

49.9 53.5 56.8 59.5 62 64.1 65.9 67.6 69.1 70.4 71.8 74.3 75.5 76.7 77.8 78.9 79.9 80.9 81.9 82.9


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AÑOS Y MESES

1 año_9_meses l a ñ o l Omeses 1 año l l meses 2 años 2_años_l_mes 2_años_2_meses 2_años_3_meses 2años_4_m eses 2_años_5_meses 2_años_6_meses 2_años_7_meses 2_años_8_meses 2_años_9_meses 2_años_10_meses V2 años 11 meses

NIÑOS

NIÑAS

85.1 86 86.8 87.6 86.4 87.2 88.1 88.9 89.6 90.4 91.2 92 92.7 93.5 94.2

83.8 84.7 85.6 86.5 85.3 86.2 87 87.9 88.7 89.5 90.3 91 91.8 92.5 93.2

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Notas:

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