Revista Carrusel mes de diciembre by Revista Carrusel

Bienvenido 2011

Es pe cia lV ac ac ion es EMBARAZO Y PRIMERA INFANCIA

Que el calor no te frene

TEMA CENTRAL

La seguridad es lo primero 11

SALUD

Cuidate del sol 27

La revista 2.0 Ayudando a educar

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DIC 2010

AÑO 2 • EDICIÓN 21 • DICIEMBRE 2010 • REVISTA CARRUSEL

Despliega toda la diversión. Pista de Carreras y sonidos de WheeliesTM A sus marcas listos… zoom! Esta pista se expande hasta por 60cm para entregarle a los niños una divertida carrera, una vez que coloca los autitos en la partida escucharan divertidos sonidos de carrera. Tiene una rampa que se eleva al final de la carrera para que los autitos salten y llenen combustible cuando es momento de una parada de mantención. Y cuando la carrera terminó, sólo pliega la pista y guarda todo en su interior!. Incluye dos autitos de carreras de WheeliesTM.

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Destacados 6

Editorial Hemos llegado al último mes del año, un año que ha estado cargado de emociones fuertes para todos nosotros y que han hecho de nuestro Bicentenario, un año muy especial Nuestra realidad fue sacudida fuertemente y remeció nuestros corazones. Tuvimos un par de apagones y se desplomó una montaña sepultando a 33 hombres que hoy ven sus vidas con otros ojos. La naturaleza nos ha mostrado su fuerza y cuan pequeños somos. Sin embargo, también nos ha dado la oportunidad de ver que tan grandes podemos ser. Pudimos volver a lo básico, lo que es más importante en nuestras vidas, nuestras familias y seres queridos, la solidaridad y el bien común. El fin de un año marca el fin de un ciclo. Como todo término, este es un momento para reconectarnos con nosotros mismos, evaluar nuestras vidas y trazar las metas que queremos conquistar en el año que se aproxima. En Carrusel no somos la excepción. Hemos escuchado sus sugerencias y el próximo año nos verán renovados, llenos de energías para seguir acompañándolos en Director General y Comercial: la hermosa tarea de educar y ser padres. Directora de Operaciones: Todo el equipo Carrusel quiere Edición Periodística: transmitir sus más sinceros deseos para todos ustedes Comité Editorial: en estas fiestas. Esperamos que junto a sus familias y seres más queridos disfruten Periodísta: de los ritos familiares y que descansen durante unas Diseño y Diagramación: muy merecidas vacaciones.

Que el calor no te frene

La seguridad es lo primero

Vínculo directo y regular

Cáncer de Piel, cuidate del sol

Esteban Pinto.

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Daniella Rossi.

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Marcela García.

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Marcela García. Esteban Pinto. Daniella Rossi. Bárbara Villagrán

Videojuegos y TV en vacaciones

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Contacto: info@revistacarrusel.cl / Teléfono: (56-2) 2317816 (CC) LICENCIADO CON CREATIVE COMMONS Revista Carrusel / Kooch www.revistacarrusel.cl / www.kooch.cl

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EMBARAZO Y PRIMERA INFANCIA

Que el calor no te frene

Estamos próximos a iniciar el verano, tiempo para el descanso familiar y el goce al aire libre, pero, para las embarazadas no siempre es un período cómodo, menos si la gestación es avanzada.

Dr. Luis Cruzat Gineco-obstetra Clínica Indisa Yo misma me encuentro en mi sexto mes de embarazo y pienso cómo será cuando tengamos 30 y más grados de calor todos los días. Me dicen las mujeres que han vivido la experiencia que es de mucho sacrificio, que se hinchan los pies, que ya no es posible casi moverse… me han descrito ese tiempo como una catástrofe, pero, la verdad no creo sea para tanto, al menos no me dejo alarmar. Consultamos a un experto, un gineco-obstetra de Clínica Indisa las “eventuales” incomodidades que significa para una mujer estar en el tercer trimestre de embarazo en pleno verano. Sus respuestas dicen lo esperado: hinchazón, cansancio, fatiga. No obstante, lo cierto es que depende de cada mujer el cómo viva, sobrelleve y disfrute la etapa de la “dulce espera”. Creo al final los pesares desaparecen con el sólo hecho de tener a nuestro hijo/a en los brazos. “El embarazo es una situación normal y natural, se puede hacer todo evitando el exceso. Puede caminar y ejercitarse sin llegar al agotamiento porque ello significa desviar oxigeno y se afecta la circulación; evitar la exposición al sol; usar ropa suelta de fibra natural y zapatos cómodos (nunca tacos altos), además, de hidratarse y alimentarse de manera adecuada”, nos recuerda el Dr. Luis Cruzat. 6

Agrega que lo optimo de llevar cuando se va de vacaciones son “los medicamento, mantener una comunicación adecuada con su médico/matrona, evitar viajes extenuantes, si es un desplazamiento en auto detenerse cada dos horas para poder ir al servicio higiénico, caminar, llevar líquido y frutos secos para evitar fatiga por falta de glucosa”. Una consideración importante a la hora de elegir el lugar de destino del viaje -dice el profesionales que exista un lugar adecuado para recibir atención médica en caso de presentarse una urgencia. Sobre los baños en mar o piscinas, el Dr. Cruzat sugiere evitar las aguas muy gélidas o muy calientes planteando como lo más recomendable el poder tomar clases en piscinas temperadas a 32 grados. Lo anterior, porque entre sus beneficios está el que se logra una buena relajación y el ejercicio en agua prepara la musculatura para el parto.

Edema e hinchazón El calor es normal que aumente el volumen corporal y con ello se presentan edemas e hinchazón en las extremidades inferiores. La recomendación en caso de sufrir de pies y piernas hinchadas es recostarse tres veces al día con las piernas en alto sobre cojines a fin de facilitar la deshinchazón. Viaje en Avión Las embarazadas pueden viajar en avión a excepción de aquellas que por prescripción médica no deben hacerlo. Hay que tener en cuenta sí que es disposición de las líneas aéreas permitir los viajes de embarazadas hasta la 32 semana de gestación. Y ten presente que en algunas de ellas te exigen tener tu carné maternal y la autorización de tu médico a la vista para abordar el vuelo. Si el viaje es superior a dos horas, procura pararte de tu asiento y caminar algunos minutos para evitar la hinchazón de las piernas y pies.

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NUTRICIÓN

Cenas de Fin de Año Samara Zedan Chef Internacional www.cocinadeclase.cl Como cada año esta Navidad y Año Nuevo las familias se reunirán en torno a una colorida y adornada mesa, con platos dulces y salados, ricos y sabrosos. El plato de fondo tradicional es el pavo al horno, pero hay muchas más opciones para festejar. La chef internacional Samara Zedan nos regala sus recomendaciones y una receta que esperamos muchos de ustedes se animen a preparar y disfrutar junto a sus seres queridos.

Alternativas para las cenas de fin de año Entradas • Cebiche de Reineta • Terrina o Paté con frutos secos (nueces, almendras) • Gazpacho de Tomates • Brazo de reina de Salmón ahumado (con queso crema) • Tarta de Verduras o Quiches • Soufflé de queso y Tomates Principales • Lomo de Cerdo relleno con ciruelas secas con arroz salvaje • Medallón de Pavo con mermelada de cebolla con polenta cremosa • Salmón a la mostaza o finas hierbas con salsa de vino blanco con papas salteadas o provenzales • Lasaña de verduras en masa de crepes • Solomillo de Cerdo a la Francesa (con champiñones y cebollas) 9

Postres • Brownie de Chocolate con helado de crema • Queque de Frutos secos y Miel • Galletitas Navideñas • Galletas nevadas de chocolate con nueces • Torta de Chocolate • Tronco Navideño (tipo de brazo de reina cubierto de chocolate) • Tarta de Frutos Rojos con coulis de menta • Soufflé de Chocolate • Turrón de Vino Para Beber • Cola de mono • Espumante a la cubana (tipo mojito, pero con espumante en vez de ron) Receta: Brazo de reina de Salmón ahumado (4 personas) Ingredientes: 200 grs. de Salmón ahumado laminado. 125 grs. Queso crema (1 pan). 1 atado de ciboullete. 1 yogurt natural. Aceite de oliva. Sal y pimienta. Hojas verdes para decorar (lechugas, hierbas).

Preparación: • Estirar el salmón sobre papel film, formando un rectángulo. • Poner el queso crema, ciboullete, yogurt, sal, pimienta y aceite de oliva en un bol y procesarlos con minipimer. • Untar el salmón con esta pasta y enrollar dejando el papel fuera del rollo. •Refrigerar 24 hrs aprox. para compactar la mezcla. *Opcionalmente se puede preparar una salsa de yogurt con ciboullete y mayonesa, para decorar. Montaje: • Retirar el salmón del refrigerador para descongelar y esperar unos 20 minutos. • Cortar láminas de 1 cm de grosor. • Disponerlo en plato decorado con hojas verdes y acompañarlo con la salsa alrededor. Revisa muchas más recetas en:

www.revistacarrusel.cl/cenas-para-la-familia

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TEMA CENTRAL

La seguridad de nuestros hijos es lo primero Dr. Carlos Hinzpeter Experto en seguridad infantil y pediatra de Clínica Las Condes

En Chile y el mundo, los traumatismos por accidentes son la primera causa de muerte en menores de edad. Las estadísticas indican que de los menores de 18 años que mueren anualmente el 25% lo hace en accidentes de tránsito y un 20% por inmersión. Pero las cifras no consideran a los que mueren después. Datos internacionales indican que por cada niño muerto hay 4 que quedan con daño neurológico irreparable.

TIPS PARA SER UNA MAMÁ DEL SIGLO XXI

Prepara una lista con todo lo que necesitas llevar a la clínica. Así, si tu bebé se adelanta no tendrás que improvisar. Investiga que cremas faciales y corporales puedes usar durante el embarazo de forma segura. Investiga sobre la importancia de almacenar sangre y tejido de cordón umbilical. Actualmente también se puede almacenar células precursoras mesenquimaticas que se sacan de un trozo de cordón umbilical. Contáctanos y conviértete en una mamá del siglo XXI

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Al respecto, el Dr. Carlos Hinzpeter, experto en seguridad infantil y pediatra de Clínica Las Condes, advierte que si se adoptan las medidas para evitar los accidentes de tránsito y las inmersiones, que suceden mayoritariamente en casas particulares, tendríamos el 50% de los casos de accidentes en menores de edad cubiertos. El adulto siempre es el principal responsable “Siempre el accidente de un niño es responsabilidad del adulto que debía estar vigilándolo. Los niños se ahogan en tres minutos y en perfecto silencio”, advierte el Dr. Hinzpeter quien sostiene que “es un grave error enseñarle a los niños a nadar antes de los 5 años, ya que se crea una falsa sensación de seguridad y los niños pierden el respeto al agua”. Es en las piscinas particulares donde ocurren el mayor número de accidentes por inmersión, para prevenir la ocurrencia de hechos lamentables deben éstas contar con rejas perimetrales e ideal contar con una pulsera de alarma para cada menor y jamás dejar a los niños solos. “Ninguna de las acciones de seguridad que se emprendan reemplaza la vigilancia de un adulto, de igual modo es aconsejable que en cada hogar un adulto sepa de reanimación, ya que la asistencia en los primeros minutos de ocurrido el accidente pueden ser vitales”, enfatiza el profesional. Pero los niños no sólo se ahogan en la piscina y en verano, un 30% de las inmersiones ocurre en invierno, “bastan 10 cm. de agua para que se ahogue un menor de un año y media, por eso el baño es lugar prohibido para ellos, baldes con agua en los patios, etc.” afirma el Dr. Hinzpeter. Viajes en automóvil Los niños son imitativos, si ven a los adultos significativos que están a su cargo ponerse el cinturón lo más seguro es que le imiten. Pero aún así hay niños difíciles que no acceden, en tal caso la decisión del adulto debe ser no emprender viaje mientras no se pongan todos sus cinturones. La posición más segura para un niño hasta los 16 meses es en el asiento de atrás, mirando para atrás, para mejor comprensión, cuando la cabeza del niño supera el borde de su asiento debe ser ubicado hacia delante. “Las sillas infantiles tienen fecha de vencimiento, muchas veces no sirven de un hermano a otro; de igual modo una silla que ha participado de un accidente debe ser destruida. En términos de seguridad lo más recomendable es aquella que posee fijador de cinco puntas”, señala el experto en seguridad.

COLUMNA LEGAL

Vínculo directo y regular Cuando los padres se separan o cuando no existe vida en común, el cuidado de los hijos reconocidos fruto de esa relación es entregado, salvo acuerdo voluntario en contrario, a las madres según regulación general del artículo 225 del Código Civil, manteniendo el padre el derecho de relacionarse con el hijo/a de forma regular e independiente, a fin de propender a su relación filio paternal. Misma situación acontece cuando, en caso inverso, los niños quedan con su padre. ¿Cómo se da esto en la práctica? La mayoría de las veces desde la voluntariedad de los mismos progenitores quienes logran acuerdos cómodos para ambos en beneficio de los niños, pero también es, desde mi experiencia, dable establecer que conforme las condiciones cambian, muchas veces las voluntades mutan o cesan. Por ello es que también existe la posibilidad de regulación judicial en el Tribunal de Familia , la cual puede dar valor de sentencia a este mismo acuerdo voluntario el cual adquiere carácter de cosa juzgada (obligatoria en su cumplimiento) o bien mediante demanda al efecto para lo cual se debe establecer la existencia de vinculo filial legal (hijo reconocido). Dicha regulación tendrá por finalidad establecer un régimen beneficioso para el padre no tutor y para el hijo/a, por lo cual regula la cotidianidad anual como las fiestas de fin de año y las vacaciones. Usualmente las festividades, como Navidad y Año Nuevo son divididas: una para cada padre, existiendo cruce de celebración de año en año y respecto de las vacaciones, se establecen acorde a la disponibilidad de los progenitores, una semana cada uno por regla general y por mitades también las de invierno, si existe la opción. También otorga mayores garantías en caso de incumplimiento, dada la facultad de control que mantiene el Juez. Es importante recalcar que nuestros hijos no pueden transformarse en el arma de lucha o de venganza contra nuestra ex pareja…debemos mantener su libertad de crecer en compañía de ambos, es uno de sus derechos más esenciales.

Pía Niño Salinas Abogado Derechos de Infancia

s e n o i c a c a V l a i c e p Es

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El arte de veranear

Me pregunto si pueden las vacaciones ser consideradas un arte, creo que sí que depende de la destreza de cada uno en cómo las disfruta, si les saca partido o si son el primer momento para estresarse al comenzar el año. Febrero es el mes de “veraneo” de los chilenos por excelencia. En las empresas y oficinas es el mes que más cuesta calendarizar para dejar a todos felices y se debe a que la gran mayoría prefiere el segundo mes del año para compartir en familia. 1414

En enero sale tan bien un grupo considerable, pero todos prefieren febrero porque se siente que entramos a marzo descansaditos. Las vacaciones han cambiado con los años, en el Bicentenario, vale la pena recordar que a comienzos del siglo XX sólo la elite iba de vacacione y una curiosidad mayor es que iban vestidos a la playa. Prácticamente no se viajaba al extranjero y costaba mucho trabajo llegar a los balnearios, siendo las casas de campo los destinos de las grandes y acomodadas familias. La situación ha cambiado, afortunadamente la gran mayoría puede darse unas merecidas vacaciones, pero, siempre dependiendo de la economía del hogar y la salud de los integrantes, pueden ser de un fin de semana, una semana, dos y tres, los más suertudos se toman mes completo o fraccionadas en el año: en julio y septiembre.

Chile, con su larga y angosta faja de tierra nos ofrece una multiplicidad de destinos, somos privilegiados respecto de otras naciones, nosotros tenemos todas las posibilidades: playa, campo, cordillera, desierto, islas… Recomendarles destinos no es tarea fácil, es de gran responsabilidad, como recomendar un amigo al trabajo. Son tantos los factores que pueden influir en que te agrade o llegues a detestar un lugar que siempre será mejor informarse muy bien, pedir opiniones pero siempre tener claro que es uno el que elige, es uno el que acierta o se equivoca. Por estas fechas muchos ya tienen medianamente claro hacia donde emprenderán viaje, no obstante hemos querido hacer un recorrido por destinos turísticos que se la jugarán este verano 2011. Con sol asegurado El Norte nos ofrece playas, diversión nocturna, agradables temperaturas y conocer de nuestra historia visitando las salitreras, los pueblos altiplánicos, los geoglifos, las termas y disfrutar de los oasis. Este año Arica e Iquique nuevamente se la juegan por ser un polo de turismo nacional. Para quienes la playa no es lo que buscan San Pedro de Atacama es un destino llamativo. Para los extranjeros es uno de los lugares más atractivos de visitar. Inserto en el Desierto de Atacama ofrece a sus visitantes la tranquilidad de un pueblo del recuerdo, gastronomía de corte internacional, atractivos paseos únicos como los Géiser de El Tatio, con sus fumarolas que brotan hirvientes al amanecer; el Salar de Atacama, con sus lagunas salinas y flamencos y el Valle de la Luna. Bajando hacia el centro está Bahía Inglesa, la playa más linda de Chile dicen los que la conocen y de ella se enamoraron. Con arenas blancas, suave oleaje y cristalinas aguas color turquesa. Junto a Caldera, este balneario ofrece grandes posibilidades para el desarrollo de actividades recreativas y náuticas. Copiapó, con sus nevados y volcanes, como el Ojos del Salado, constituyen un desafío para los montañistas (con 6.600 y 6.900 m.s.n.m.), mientras que los salares y lagunas con fauna altiplánica son plato predilecto de quienes gozan de la naturaleza.

En el centro A cinco horas de Santiago, tenemos La Serena y Coquimbo con toda su costa, gastronomía a base de productos del mar, casino de juegos y los observatorios gastronómicos permiten unas vacaciones con una diversidad de paseos para realizar. Pasando por todos los pueblos intermedios, llegamos a la costa central, Valparaíso y Viña del Mar con todos sus alrededores es lo más visitado, especialmente a fines de diciembre para ver el espectáculo de fuegos de artificio y luego en febrero con motivo del Festival de la Canción. Santiago, es punto obligado para quienes viven en zonas extremas del país, pero ciertamente para los que aquí vivimos pasar las vacaciones en casa no es opción. Pero hay solución señores, los alrededores de la ciudad capital nos pueden llegar a sorprender con su belleza arquitectónica, sus paisajes naturales, su flora y fauna, más exquisitos platos de comida tradicional, es el caso de Pomaire, Pirque, San José de Maipo. Bajando al sur, las zonas devastadas por el terremoto se comienzan a poner de pie y se preparan para recibir la visita de sus turistas fieles y de todos quienes quieran solidariamente apoyarlos en su misión: la de ponerse de pie.

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En la costa de sexta, séptima y octava regiones nos esperan Para muchos de seguro viajar a la zona de la catástrofe de 27/2 no estará en sus planes, pero para quienes tienen familiares o simplemente alma de aventureros podrá parecerles un buen atractivo, un destino atractivo. La Ruta del Vino, del Queso y muchas más los esperan. Este verano sin excepción se volverá a desarrollar las fiestas costumbristas y las que permiten celebrar a los pueblos más apartados. Y no olvidemos Chanco y Pelluhue donde opera la Ruta Tradiciones de Mar y Tierra.

Actividades a realizar Playa: Chovellen, Constitución, Curanipe, Duao, Iloca, La Pesca, La Trinchera, Lipimávida, Llico, Pellines, Pelluhue, Tregualemu Cabalgata: Aquelarre, Chanco, Chovellen, Constitución, Curanipe, La Trinchera, Pellines, Pelluhue, Putu Kayak: Constitución, Curanipe, Lago Vichuquen, Llico Observación de flora y fauna: Putu, Reloca Velerismo: Constitución, Curanipe, Lago Vichuquen, Llico Visita a artesanos y productores locales: Aquelarre, Chanco, Chovellen, Constitución, Curepto, La Trinchera, Pellines, Pelluhue, Putu Visita a museos: Chanco, Constitución, Curepto, Vichuquen Windsurf: Constitución, Curanipe, Lago Vichuquen, Llico 16 16

En los alrededores de Los Ángeles, el Salto del Laja sigue siendo por años un lugar obligado para la parada del bus o el auto camino al sur… Ya en la novena región, Temuco y sus alrededores, yendo a la costa o la cordillera delita con sus verdes praderas, sus milenarias araucarias, con la sabiduría de los reductos mapuches, con los campos, termas, lagos. En Valdivia, ciudad de ríos, si bien nos ofrece lluvia incluso en verano nos presenta un panorama fresco, amigable, sereno. Un buen lugar para el reposo, para recuperar energías, para disfrutar solo o acompañado. De lleno en el sur Osorno, Puerto Montt, Puerto Varas, Chiloé, sus islas son un destino común para los jóvenes y no tanto que persiguen un goce más íntimo. La rica gastronomía fuertemente influenciada por los colonos alemanes será una tentación. Los platos ricos en productos del mar o los asados al palo seguro nos harán volver con unos kilos de más. Y si su intensión es ir más allá y su presupuesto lo permite, la Carretera Austral ofrece un sin número de alternativas, entre ellas, lagos, termas y abundante vegetación. Lea más sobre destinos para tus vacaciones en:

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CUIDADO INTEGRAL

Salir de la rutina

¿Qué son unas buenas vacaciones? Esto va a depender del tipo de familia que sea y de la etapa de desarrollo en que se encuentre.

Antonia Raies, Psicóloga Instituto Chileno de Terapia Familiar El tipo de familia puede ser una nuclear (papá, mamá e hijos) donde no ha habido separación o divorcio de la pareja, o una familia ensamblada constituida por una pareja donde al menos uno de los dos ya tiene hijos de 18

una relación anterior, o una mono parental en la cual los hijos están a cargo de uno de sus padres. Una familia nuclear configurada por padre-madre e hijos comunes requiere tomar en cuenta los deseos y necesidades de sus miembros según sus edades y etapas del desarrollo. Para organizar unas vacaciones con niños pequeños se debe estar de acuerdo acerca del lugar y, eventualmente, acerca de los otros con los que se compartirá ese tiempo; familia de origen -abuelos, hermanos, primos o amistades. Resultará útil conversar abierta y claramente acerca de las tareas de las que cada uno de los padres se hará cargo ya que al salirse de la rutina y de la estructura contenedora de la vida diaria, el tiempo compartido y los cuidados que requieren los niños se multiplican.

Repartir las tareas para que se cubran las necesidades evitará conflictos en la pareja y permitirá que se vuelva realmente más descansado y no con la sensación de haber disfrutado menos de lo que se esperaba. Es importante recordar que las vacaciones son un contexto diferente del contexto organizado en torno a las actividades laborales y escolares. Cuando cambia el contexto, debe modificarse también el modo de organización de la familia. Es fuente de conflictos y de frustración seguir funcionando con los esquemas de la vida cotidiana y con la repartición de tareas del resto del año. Cuando esto ocurre, es frecuente que la madre siga ligada a las tareas de la crianza y las tareas domésticas. Es necesario que el padre y la madre tengan la posibilidad de salir de la rutina que llevan durante el año, pues es esa diferencia la que habitualmente produce la mayor sensación de bienestar y descanso: hacer algo diferente.

e vuelve s s e r d a p r e s o d n a u C

difícil...

Las familias con hijos adolescentes tienen necesidades específicas. Los hijos adolescentes son más autónomos y las vacaciones son una oportunidad para probar y aumentar su capacidad de socializar y establecer nuevos vínculos de amistad: Vacaciones = Amigos. Para los padres de estas familias, el estrés puede aumentar pues la regulación de los permisos, salidas y horarios ya no se remite a los fines de semana, sino a todos los días, lo que a menudo es fuente de tensión. La tensión que tiene como importante foco en lo académico durante el año, se traslada a la regulación de salidas y horarios durante las vacaciones. Se agrega el aumento de la preocupación por la exposición de los adolescentes a conductas de riesgo como el alcohol y las drogas. Resulta fundamental entonces conciliar las necesidades de descanso de los padres con las necesidades de diversión e integración al grupo de pares de sus hijos. Lea sobre las vacaciones de otras familias en:

www.revistacarruse.cl/vacaciones-en-familia

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Cantando Aprendo a Hablar Con gran expectativa disfrutamos por última vez este año a los personajes, Sara Palabras, Fito Consonantes y John Letters, del reconocido grupo infantil “Cantando Aprendo a Hablar”. La oportunidad la tuvimos junto a nuestros lectores el pasado domingo 28 de noviembre al mediodía, durante la presentación del concierto especial “El Gran Premio” en el Teatro Municipal de Las Condes. Canciones como El Conejo Barrigón, Good Morning Mr. Sun, El Lorito Nicanor, Mi Hipopótamo y Somos Diferentes, entre otras, fueron coreadas a todo pulmón, por los niños. Disfrutamos mucho de este gran evento y no dudamos en que se vuelva a repetir el próximo año. Si tú quieres participar en una próxima ocasión, entonces debes estar atento a nuestro blog www.revistacarrusel.cl donde se anuncian los panoramas.

Encuentras mas fotos de este evento en:

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BAÚL Síndrome de Gilles de la Tourette Dra. Cecilia Algarín Neuróloga infantil Integramédica Los tics son movimientos involuntarios que se presentan a cualquier edad y pueden ser simples o complejos, y dentro de ellos pueden ser motores o vocales. Existiendo otra clasificación, la del tiempo en que se presentan, pudiendo ser agudos o crónicos (según permanezcan por más o menos de 6 meses) Hacer la distinción de qué son los tics y su frecuencia en el tiempo es fundamental porque es allí donde se configura la presencia del Síndrome de Tourette. Para retratar esta realidad se han hecho emotivas películas y en Chile, una entrevista realizada por Bernardo de la Masa en la década del 70 a un joven humilde, conversación hace pocos años desclasificada. El Síndrome de Tourette es un trastorno neurológico que da origen a tics que pueden ser definidos como actos motores normales y/o por presencia de vocalizaciones desinhibidas y aisladas que no pueden ser inhibidos por la persona afectada.

En diciembre de 1999 en la Revista Médica de Chile, se presentaba la siguiente estadística: “…Frecuentes de observar en la población general, se estima que 10% de los niños presentan en algún momento tics (lo que se conoce como tics transitorios de la infancia), y entre 2% a 5% los mantienen en forma crónica. Cuando estos tics motores se prolongan por más de un año y se asocian con tics vocales, el cuadro recibe el nombre de síndrome de Gilles de la Tourette…” Conversamos al respecto con la Dra. Cecilia Algarín, neuróloga infantil de Integramédica y lo primero en señalarnos fue que los tics son originados por una inmadurez neuronal, agregando que pocas veces se presentan solos y que es importante tener en cuenta que “pueden ser la primera manifestación de una enfermedad como puede ser el Déficit Atencional con Hiperactividad, el Trastorno Obsesivo Compulsivo y el Trastorno de Ansiedad Generalizado”. El estrés un factor gatillante Los niños que presentan algún tic motor son sensibles al estrés y pueden verse perjudicados por situaciones que les provocan ansiedad. Si a ello se adiciona el llamado de atención de un adulto significativo para que deje de hacer un movimiento que es involuntario es posible que el niño acentúe su tic. Esta secuencia de eventos aumenta el nivel de angustia provocando disminución de la capacidad de inhibición motora. “Los mecanismos de inhibición aparecen a partir de los tres años de edad y se desarrollan completamente hasta los 18 – 20 años y se llaman mecanismos de control de la función ejecutiva, que básicamente se refieren a inhibición de impulsos motores (como pararse, golpear) y cognitivos (permite llevar el pensamiento por donde uno quiera sin distraerse, la capacidad de planificarse, de aprender de experiencias previas, entre otras)”. Considerando lo anterior, la Dra. Algarín plantea que el tics puede ser un síntoma inicial de una enfermedad o trastorno que no tiene porqué ser Síndrome de Tourette. Lea más sobre este Síndrome y los tics en niños en:

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BAÚL Los museos, el arte y los niños Carolina Pérez Stephens, Máster en Educación. Que emocionante es caminar bajo el sol y disfrutar del paisaje, de las plantas, de las flores, aprender sobre los pistilos, las nervaduras de las hojas y de los distintos tipos de árboles. Pero más emocionante es ver los ojos de los niños que por primera vez contemplan estas maravillas, ojos que –sin prejuicio alguno- ven más allá de lo que nosotros los adultos nos atrevemos a mirar. Y que mejor que el arte para atravesar estos mundos. Podemos mirar un cuadro y sentir que viajamos hacia mundos lejanos, podemos perdernos en los colores, texturas y olores, podemos viajar a través de la luz. Los niños nos enseñan a jugar con el Arte, nos enseñan a mirar de manera transparente y a sentir el cuadro y su pintor como un amigo más, como si fuera un cuento.

Es muy importante estimular a los niños a toda edad, pero está comprobado que la etapa preescolar es crucial en todo ámbito, especialmente en cuanto al desarrollo de su sensibilidad hacia el arte. Esta sensibilidad se basa en las continuas interacciones con las obras que se les van presentando, ya que con la contemplación de una obra los niños miran, responden, sienten y van tomando conciencia de texturas y formas, reaccionan ante diferencias y semejanzas, etc. El grado con que se estimule esta interacción puede ser un elemento que influya en la expresión de sus gustos y en la capacidad de discriminar diferencias de unas obras a otras. Lamentablemente Chile no se caracteriza por ser un país que acude en masa a los museos y debido a esto los niños dejan de aprender una serie de conceptos que de otra forma serían muy difíciles de enseñar. Este tiempo de verano es ideal para una salida en familia al museo donde los papás podrán hablarles a sus hijos con vocabulario académico, podrán disfrutar de las obras y las vidas de sus pintores y esto también será un buen momento de unión familiar. Hay que promover en los museos programas educativos para familias y colegios para crear conciencia de su importancia y para que ir al museo sea una actividad fascinante que invite no sólo a ir una vez al año, sino que muchas veces y que los niños sientan que lo pasan bien y que además aprenden.

BAÚL La transición desde la Educación Parvularia a la Educación Básica:

Un problema complejo Prof. Verónica Romo López. Directora de la Escuela de Educación Parvularia de la Universidad Central de Chile.

Se han desarrollado varios estudios (Ghaye y Pascal en 1989; Fabian y Dunlop, en 2002, entre otros) que muestran la enorme relevancia que tiene para la vida de niños /as, las formas en que experimentan la transición desde la Educación Parvularia a la educación Básica, así como las formas en que vivencian los primeros meses de su experiencia escolar. En efecto, aquellos niños / as que viven una transición preparada con anticipación, que generan una adecuada articulación entre el Nivel Parvulario, la familia y el nivel de Educación Básica, tienen grandes posibilidades de tener éxito escolar y de desarrollar estilos de afrontamiento positivos frente a cambios y dificultades en sus vidas. Debemos por tanto ocuparnos de lo que ocurra con nuestros niños y niñas desde unos meses antes de finalizar el período escolar en el Nivel Parvulario, como de lo que ocurra en ese período de espera para el ingreso a la Educación Básica y, obviamente, de las formas en que ellos y ellas están vivenciando sus primeras semanas y meses de escolaridad en primer año de la Educación Básica.

¿Quiénes debemos ocuparnos de estas situaciones? Sin duda, y como lo sabemos al menos desde 1979 con Urie Brofenbrenner, pero como dice Victoria Peralta (20062009), como lo sabemos con nuestros precursores, todos quienes estamos involucrados en la vida de estos párvulos que deberán dejar el nivel parvulario: el /a Educador /a de Párvulos, los integrantes de la familia y la docente de Educación Básica, que acogerá al niño o niña en primer año de este nivel. Y sin duda es altamente deseable que se involucre el cuerpo directivo del o los establecimientos para ofrecer e impulsar las diferentes acciones. Y obviamente, todos estos actores deberán tener en cuenta la complejidad de aspectos del “ser” del niño o niña que se verán afectados. Aspectos socio-afectivos, relacionado con el bien-estar que niños y niñas debieran vivenciar en todo el proceso; aspectos físico motrices que nos obliga a mirar no sólo la infraestructura, el espacio, la ergonometría de los aparatos, sino también a no olvidar que aún necesitarán apoyo en hábitos de higiene, de autocuidado; y los aspectos cognitivocomunicativos, no sólo verbal sino también en otros lenguajes. Y no sólo atender a sus funciones cognitivas básicas de percepción, rango de atención, capacidades y estrategias de memoria, entre otras, sino también considerar la diversidad de niños y niñas presente en las aulas: inteligencias diversas, ritmos de aprendizaje diversos, formas de aprender diversas. Leer texto completo en:

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SALUD

Cuidate del sol En la última década se ha registrado un aumento de 110% de los casos de cáncer de piel, lo que ha obligado a la autoridad sanitaria a modificar la normativa de rotulación de protectores solares.

Dr. Eduardo Corradini, Dermatólogo del equipo de Cáncer de Piel de la Fundación Arturo López Pérez

Si bien la tasa de mortalidad es del orden de 300 víctimas anuales, el cáncer de piel es un tema de creciente preocupación cuando llega la primavera- verano, no obstante la protección de los rayos solares debe ser una actividad permanente incluso en días nublados de otoñoinvierno. El cáncer de piel se da más en las personas de piel blanca y que han pasado mucho tiempo expuestas a los rayos solares. Aunque puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, es más frecuente que se presente en la cara, cuello, manos y brazos.

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Se puede reconocer por un cambio en el aspecto de la piel, como una herida que no sana o una pequeña protuberancia. También puede aparecer una mancha roja, áspera o escamosa. Ante lo cual hay que consultar con un médico. El Dr. Eduardo Corradini, dermatólogo del equipo de Cáncer de Piel de la Fundación Arturo López Pérez, explica que existen dos tipos de cáncer de piel. “El Melanoma y el No Melanoma. El primero es el menos frecuente pero el más agresivo y que produce la mayor mortalidad, porque siendo muy pequeño puede producir metástasis .Se origina de las células de los lunares. Por otro lado, los No Melanoma son mucho más frecuentes y tienen mejor pronóstico; en este tipo de cáncer hay dos subdivisiones: el Carcinoma Basocelular, el menos agresivo de todos con una capacidad prácticamente nula de producir metástasis, pero capaz de producir destrucción local por si crecimiento y el Carcinoma Espinocelular que es un poco mas agresivo y tiene mayor capacidad de producir metástasis”. En orden a las posibilidades de tratamiento, el especialista señala que en ambos tipos corresponde cirugía “especialmente tratándose de un Melanoma la cirugía debe ser lo más precoz posible para limitar su capacidad de producir metástasis”.

Factores de riesgo: • Abundancia de lunares comunes. • Exposición solar, sea por motivos laborales o recreacionales. • Exposición a fuentes de RUV artificiales, como lo son los solárium. • Antecedentes familiares o personales de MM. • Piel blanca o clara y pecas. • Cabello pelirrojo o rubio. • Ojos azules. Prevenir es mejor que curar La mejor manera de auto-cuidarse es no exponerse directamente al sol entre las 11.00 y 16:00 hrs. Se adiciona el uso de protectores solares al menos cada 4 horas y cada vez que se retire del agua o se esté practicando una actividad que genere sudoración. Especial cuidado hay que tener con los niños menores de seis meses los que nunca deben ser expuestos al sol ni usar filtros; mientras los menores hasta los seis años debieran ser protegidos por gorros de ala ancha y ropa de algodón, ojalá cubriéndole sus brazos. Elección del filtro solar “El factor de protección está relacionado con la cantidad de tiempo que la piel se demora en ponerse roja, por eso, cualquier filtro solar mayor a 30 es por norma general la recomendación a considerar a la hora de comprar y lo segundo relevante es eliminar los protectores solares que quedan de un año para otro”, señala el Dr. Corradini. Cambios en normativa La nueva normativa establece que los protectores solares no podrán indicar en sus etiquetas un factor mayor a 50+ ni incluir frases como “protección total” o “a prueba de agua”. Además, deberán incluir recomendaciones de uso, lapso de re aplicación del producto y advertencias, tales como “En niños menores de seis meses no se recomienda exposición al sol”. Conoce de los riesgos del rol en los ojos en:

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COLUMNA TECNOLOGIA

Videojuegos y TV en Vacaciones Alejandra San Juan Psicóloga Dirección de Metodología Educativa de la Universidad Andrés Bello. La tecnología ha cambiado la forma de comunicarnos, especialmente en niños y adolescentes, hoy llamados nativos digitales. Para ellos, vivir sin tecnología es algo impensado. Pero, es el juego el que permite a los niños, a través de la observación y representación simbólica, la resolución de problemas cotidianos y la adquisición de esquemas cognitivos y conductuales que serán proyectados a su vida cotidiana. A través de Internet y los videojuegos pueden vivenciar distintas experiencias a través del desarrollo de algunos ambientes virtuales que pueden cumplir el objetivo antes mencionado. Lo importante es que los videojuegos sean integrados al proceso de desarrollo de los niños y de una manera moderada. Estas actividades si bien pueden potenciar determinadas habilidades, no pueden reemplazar las actividades propias del aprendizaje. Desde pequeños los niños pasan muchas horas frente al computador navegando en Internet y lo mismo sucede con el tiempo que dedican al televisor.

Sin embargo, pese a las potencialidades del uso de estos recursos y la adaptación de ellos a las necesidades y motivaciones de los niños, los padres deben ser muy conscientes sobre la moderación y el uso correcto de ellos son la clave para que se conviertan en un elemento positivo dentro del desarrollo de los niños en esta etapa. ¿Cómo moderar su uso? El computador y la tecnología no pueden reemplazar ni sustituir las etapas o actividades propias del aprendizaje y desarrollo. Menos aún ser las únicas actividades que contemplen dentro de su tiempo de ocio y descanso. Actualmente la brecha digital entre los nativos digitales y sus padres, hace que muchas veces éstos vean en las tecnologías un elemento que permite mantenerlos en casa y entretenidos, pero no saben que el peligro ahora se trasladó a los hogares a través de por ejemplo el uso indiscriminado de videojuegos y de Internet. Por ello, es importante que los padres supervisen y guíen el uso que los niños le dan a la tecnología. En definitiva, lo más importante es educar en su uso y no restringirlo de forma arbitraria.

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PANORAMAS

DICIEMBRE Entérate de muchisimos más panoramas en:

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Megamente Es la historia de un súper villano poco exitoso que enfrentará la muerte de su archi enermigo por lo que su existencia no tendrá sentido.

cúal es el superhéroe favorito de Cuéntanos a www.revistacarrusel.cl/megamentedisfrutar de este nuevo estreno de para s doble das tu hijo y gánate 1 de las 10 entra ntacucos para tus hijos. DreamWorks. También hay 2 paraguas y 2 espa

Anfiteatro Lago Llanquihue, Frutillar

“Mágica Historia de Navidad”

Espectáculos para toda la familia presenta Teatro del Lago durante la temporada dic. 2010-marzo 2011. Para el cierre del año se espera la presentación de los Alumnos de Casa Richter- Escuela de las Artes.

En víspera de navidad se desarrolla esta hermosa historia. Un cuento en que magos, hadas y duendes se juntan alrededor del árbol y el pesebre de navidad.

Cuándo: 12 de diciembre de 2010 a las 12.00 horas. En enero, ballet, yoga, música, talleres de ilustración y mucho más. Más info en: www.revistacarrusel.cl/teatro-del-lago

Compañía de Teatro “La Maleta” Domingo 19 de diciembre a las 16:00 hrs. Cafe Liberario Balmaceda Entrada Liberada

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DATO AVISO

Porque queremos comenzar el 2011 con una nueva cara y un mejor medio para nuestros lectores, queremos saber tu opini贸n. Ingresa a www.revistacarrusel.cl/encuesta-papas-2011 contesta algunas preguntas y participa en el sorteo de este espectacular Smart Cycle Racer de Fisher-Price, para que los mantengas entretenidos activos y aprendiendo. www.revistacarrusel.cl