Revista Carrusel 4 by Revista Carrusel

EMBARAZO Y PRIMERA INFANCIA

TESTIMONIOS

PSICOLOGÍA

El padre también participa en esta etapa

Cuando tener hijos se convierte en una lucha para el papá

¡Nuestro hijo postula al colegio!

JUN 09

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AÑO 1 • EDICIÓN 4www.revistacarrusel.cl • JUNIO 2009 • REVISTA CARRUSEL

12 DE JUNIO. DÍA MUNDIAL CONTRA EL T

INFANTIL.

En nuestra edición de mayo, quisimos volcar todos nuestros esfuerzos en una revista dedicada a las mujeres que son madres. Pues era su mes, y una revista como Carrusel no podía pasarlo por alto. Les ofrecimos concursos y artículos que esperamos les hayan gustado.

Contenidos

10Tecnología

Gadgets para los papás

En junio quisimos hacer los mismo por los padres. Este mes dedicamos nuestra revista a ustedes, los papás. Carrusel quiere mostrarles a los reyes de la casa lo más nuevo en tecnología, reportajes, beneficios y panoramas. Por ello les entregamos en esta edición varios artículos y reportajes, como su rol durante el embarazo y la llegada del primer hijo, testimonios de los padres que sufren por no poder ver a sus pequeños y concursos y beneficios para los papis. Y eso no es todo. porque éste es un mes de cambios para Carrusel. Porque si hasta ahora encontrabas interesante la información y las últimas noticias de nuestro blog, te presentamos este mes una remodelación absoluta con más informacion, más secciones y más espacios para todos. El nuevo Blog Carrusel ya está abierto al público, para que sigan leyendo y se informen de las mejores actividades para realizar con sus hijos. Bienvenidos a la edición de junio de Revista Carrusel Editor General Sub editor Comité Editorial Director Comercial Psicóloga Periodistas: Diseño y Dirección de Arte

: Pedro Pablo Retamal : Simón Ergas : Daniella Rossi : Sebastián Echeverría : Pedro Pablo Retamal : Esteban Pinto : Daniella Rossi : Lía Toledo, Loreto León, Alejandra Sierra Font. : Carolina Leyton Buccicardi

info@revistacarrusel.cl PERMITIDA SU REPRODUCCIÓN, CITANDO LA FUENTE.

Revista Carrusel • KOOCH

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Vitrina Columna odontología

18Beneficios Concursos y descuentos en el día del padre

24 Baúl Carrusel Estimulación temprana y por qué leerle a nuestros hijos

Nutrición Sociales y belleza Columna veterinaria Agenda carrusel Columna psiquiatria Datos

Editorial

SUMARIO

vis

Influenza humana

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VITRINA DE NOVEDADES

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Cubo Musical Con el cubo mágico Mozart, de la línea para niños de Think Geek, tendrás seis caras con distintos instrumentos musicales. Los niños podrán tocarlos uno por uno, incluso acompañados por música de Mozart. Pero lo más divertido, es el modo orquesta, donde ellos pueden montar una sinfonía completa.

Cinturón de seguridad para embarazadas Besafe Pregnant Hasta hace un tiempo, el cinturón de seguridad no era obligatorio para embarazadas, debito a la presión que hace éste sobre el bebé en gestación. Este cinturón protege dos vidas: la de la madre y la del hijo, llevando la presión ante un eventual accidente debajo del estómago, hacia la pelvis.

Nicorette mint Este nuevo producto es una goma de mascar sin azúcar, sabor menta, que permite abandonar gradualmente el tabaquismo. El chicle Nicorette mantiene el efecto de la nicotina en el sistema nervioso para así ayudar a reducir la ansiedad de encender el próximo cigarrillo. Se recomienda su uso por 3 meses, pero se enfatiza que el éxito depende de la fuerza de voluntad de cada fumador.

Calienta biberones digital Este producto, está especialmente hecho para las mamás o papás que tienen que ir a todos lados con sus guagüitas. Si le da hambre, no tienes más que enchufar este aparato con la mamadera dentro, y se calentará a la temperatura perfecta para ser bebida y no quemar a nadie.

EMBARAZO Y PRIMERA INFANCIA

Cómo involucrar al papá en la crianza y el embarazo Entender los cambios que vive la mujer durante los nueve meses, compartir el proceso de criar al niño y dialogar lo más que se pueda, son algunos de los elementos básicos que todo padre debería seguir. Sin embargo, la tarea es de a dos y la mujer también debe poner de su parte. Andrea tiene 32 años, es profesora y está esperando a su segundo hijo. A sus 6 meses de embarazo nos cuenta que todo ha sido parecido al anterior, pero con una gran diferencia: “Esta vez, mi marido se ha involucrado 100% en todo el proceso, algo que me tiene súper contenta”.

¿Es esto un problema común? ¿Qué tan grave puede ser y cómo debemos manejarlo? El psicólogo Marcelo Condeza, terapeuta familiar y de pareja, nos explica que los estudios del ciclo vital de la familia tienen considerado que la llegada del primer hijo implica un gran cambio.

“Él no participó mucho durante mi primer embarazo y cuando nació Felipito, comenzamos a distanciarnos. Luego, llegaron las peleas. Él alegaba que yo estaba distante, que ya no nos preocupábamos de nosotros como pareja. Yo le decía que mi foco de atención estaba en nuestro hijo, y que mi tiempo y energías las ocupaba en él. Al final era como un círculo vicioso”, explica Andrea.

“De dos integrantes, se pasa a ser tres y la dinámica de la relación de pareja cambia. Cuando nace el primer hijo, el marido queda algo periférico en la relación, ya que ésta se centra más en la madre con el niño. Además, muchas mujeres trabajan y el tiempo se reduce aún más”, explica.

Nació el primer hijo… Felipe, el marido de Andrea, cuenta que cuando pasaron algunos meses y su hijo ya tenía casi un año, comenzaron los problemas. “Creo que acumulé muchas cosas. Cuando algo no me gustaba, me lo guardaba y, al mismo tiempo, me tendía a alejar más y más. Era como si yo hubiera pasado a ser alguien externo a mi mujer y mi hijo. Al final, fue como dice la Andrea, una especie de círculo vicioso”. Por esto es muy relevante no descuidar el rol de pareja -explica la psicóloga Vrsalovic-, ya que se suele dedicar el máximo del tiempo y energía en el rol de madre dejando de lado el de esposa, pareja y amante. “Por eso reitero la invitación al padre en esta etapa, ya que, de lo contrario, la carga que tiene la mujer aumenta, se genera un desgaste mayor y le resta interés a otras labores”. En una etapa posterior el hombre debe conversar con la mujer, saber qué le pasa y que ella también sepa qué le pasa a él con respecto al hijo. “Si no se hace esto, las cosas se van acumulando, lo que genera ansiedad y angustia, que implica estar a un paso del conflicto. No es lo mismo quejarse, que hablar acerca de un tema. Ambos deben tener claro que se debe hablar y compartir para saber del otro y solucionar los problemas. Es importante la actitud”, cuenta Codeza.

TIPS • TIPS • TIPS • TIPS

Durante el embarazo es importante: Saber qué pasa con el embarazo y qué pasa con la llegada de un tercero a la familia: ir a un taller para padres o mujeres embarazadas, ese tipo de herramientas de información es que permite hacer distintas distinciones del proceso y hacer cosas distintas.

Para el bebé: Es importante establecer hábitos de comida, sueño, entre otros, con el fin de que la mamá no se convierta en un ser dependiente total a las necesidades que presenta”, dice Vrsalovic.

Ayuda externa Después de varias peleas, Andrea y Felipe decidieron que no podían seguir conviviendo de esa manera. “O arreglábamos las cosas o todo llegaba hasta acá. Nos habíamos aburrido de todo esto, así es que decidimos que lo mejor era pedir ayuda. Los dos nos pusimos en campaña para conseguir un buen terapeuta y la verdad es que fue la mejor decisión”. Marcelo Condeza explica que las primeras instancias de orientación las entrega el ginecólogo y luego el pediatra. “Ellos dan información que está respaldada y, aunque no hay mucho tiempo para una conversación más larga y completa, hay que recurrir a algunos elementos auxiliares, por ejemplo, hay algunas clínicas que desarrollan talleres para padres o mujeres embarazadas. Otra alternativa es acudir donde un terapeuta familiar”. Tanto Andrea como Felipe dicen estar felices en esta etapa de su vida. Felipito tiene cuatro años y en pocos meses llegará su segundo hijo. “Estuvimos un poco más de un año yendo al psicólogo. Él nos recomendó varias cosas, como más apertura al diálogo, dedicarnos un espacio y un tiempo fijo para nosotros, tanto para la pareja como para la familia. Finalmente, logramos estabilizarnos y cuando consideramos que estábamos sólidos nuevamente, decidimos tener a nuestro segundo hijo”, concluye Andrea.

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Para los papás

Consejos Lo primero que deben entender los papás, es que hay un factor biológico-hormonal que le indica a la mujer que se debe volcar a la crianza del recién nacido. “Acá la idea es que se genere un acomodo necesario, pero que la mujer no ocupe todo el tiempo en el hijo y que el hombre no pretenda que la mujer sea la misma que era antes de tener al niño. Debe comprender que el tiempo hay que compartirlo con este tercer integrante de la familia”, explica el psicólogo Marcelo Condeza. “En cualquier caso, al papá hay que involucrarlo en todo el proceso, ya que la mujer cumple un doble rol, como madre y como pareja, y a veces deja de lado algunos aspectos como el sexo, los cariños y el cuidado, por dedicarle más tiempo al hijo”, cuenta el profesional.

...Y también para las mujeres

Para la psicóloga Vjera Vrsalovic , es relevante hacer partícipes a los maridos en esta nueva etapa desde una primera instancia. “Esto implica requerir de su compañía en las ecografías, mostrarle los cambios que se están teniendo en el transcurso del embarazo, integrarlos al juego que representa elegir un nombre, cuál será su lugar dentro de la casa, qué sexo le gustaría que fuese, en fin… estar juntos”. En cualquier caso, en un evento tan importante como lo es el nacimiento de un hijo, todos tienen una cuota de responsabilidad en que la tarea se haga de a dos. “Si bien las mujeres son protagonistas en este proceso, por todos los cambios y responsabilidades que se suman a la labor de madre y esposa, muchas veces colaboramos para que nuestros maridos tomen una actitud pasiva y asumimos este rol de manera individual. Habitualmente se dejan de lado los cambios que se están viviendo y es justamente eso lo que debemos evitar, para después no sentirnos solas en esta maravillosa aventura”, dice Vrsalovic. Según Marcelo Condeza, en general, los hombres se sienten más excluidos. “Cuando llegan del trabajo las mamás se dedican al hijo y el hombre queda en una posición más periférica, a menos que ella lo incluya o el hombre quiera incluirse”.

Para leer más sobre este tema entra a

www.revistacarrusel.cl/embarazo

SIÉNTETE LINDA,

PRE Y POST PARTO CON GRUPO MUÑECA

Encontrar el tiempo para pararse frente al espejo y maquillarse puede parecer imposible cuando te encuentras entre cambio de pañales, turnos escolares, reuniones de trabajo y tiempo para tu familia. En Grupo Muñeca te enseñaremos cómo hacer un lindo maquillaje en un mínimo de tiempo, además de los cuidados que debe tener tu piel en períodos tan especiales como lo son el pre y el post parto. Los talleres se dictan de lunes a jueves en nuestro atelier ubicado en Aurelio Gonzalez 3669-B,Vitacura y los horarios son: Mañana: 10:00 y 11:00 hrs. Hora de almuerzo: 13:00 y 13:30 hrs. Tarde: 16:00 - 17:30 y 19:30 hrs. Reserva tu cupo al 2285221 o al mail info@grupomuneca.cl más información en www.grupomuneca.cl

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COLUMNA

Embarazo y salud bucal Tamara Gallegos Especialista en odontopediatría Teléfono: 201 3272

Durante el embarazo el organismo materno sufre una serie de ajustes fisiológicos (cardiovasculares, urinarios, respiratorios y hormonales, entre otros), que son los principales causantes de los cambios producidos en la boca durante este período. El aumento de los niveles de progesterona se traduce en una respuesta exagerada frente a la acumulación de placa bacteriana. Generalmente se observa entre el segundo y el octavo mes de embarazo una gingivitis, inflamación y enrojecimiento de las encías que también tienden a sangrar durante el cepillado. Si la gingivitis no es tratada y detenida, puede pasar a otro estado más grave, afectando de mayor manera a los tejidos de sostén de los dientes, lo que se conoce como periodontitis. Hay evidencias de que madres afectadas periodontalmente tienen mayor riesgo de dar a luz niños de bajo peso y tener partos prematuros, por lo que se recomienda que toda mujer embarazada se realice una higiene bucal adecuada, evitando así la acumulación y proliferación de bacterias sobre sus encías y dientes. Por otra parte, existe el mito de que la mujer pierde calcio de sus dientes durante el embarazo, lo que causaría más caries durante este período, pero la verdad es que el calcio que el bebé necesita es provisto por la dieta de la madre.

Para mantener una boca sana durante el embarazo se recomienda: • •

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Lavarse los dientes, mínimo, tres veces al día. Utilizar seda o hilo dental, por lo menos una vez al día, para limpiar las zonas entre medio de los dientes que las cerdas del cepillo no alcanzan. Asistir a su dentista, quien dependiendo del riesgo individual indicará un cepillo y pasta de dientes adecuados, además de elementos coayudantes en el caso de ser necesario, como por ejemplo enjuagatorios bucales. Y determinará el tratamiento a seguir en caso de ser necesario. Limitar el consumo de alimentos entre las comidas.

Por último, vale la pena destacar que los bebés nacen sin las bacterias causantes de la caries, y por lo general, son las madres y las personas que están a su cuidado, quienes transmiten estas bacterias a través de, por ejemplo, besos en la boca, por lo tanto, si la madre se encuentra con su boca sana es menos probable el traspaso de estos microorganismos a la boca de su bebé.

Encuentra la videoentrevista a Tamara Gallegos en

Clínica Las Condes y el Centro de Extensión realizan más 300 actividades al año, gratuitas y dirigidas a la comunidad, entre ellas, seminarios, jornadas de embarazo y recién nacidos y charlas sobre diferentes temas, dirigidas por doctores y profesionales de la Clínica. Las inscripciones se pueden realizar a través de la página

www.clc.cl/reservacupo/entrada.cgi o llamando al call center al número 610 8800.

Todas las actividades son gratuitas.

ESTE MES

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Descubriendo la maternidad • Dr. Silva: Los primeros días en CLC

y en la casa.

Martes 30 de junio 19:30 hrs.

Jornada Embarazo

• Dr. Devoto: Analgesia y Dr. Barrera: El Parto 9 Lunes 6 de julio 9:30 hrs.

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TECNOLOGÍA

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TECNOLOGÍA

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Selecciones del editor En esta edición, escogimos lo mejor y más popular de nuestro blog para recomendártelo como lectura adicional a nuestra revista.

Más leído:

Lo más destacado:

“Los cuidados del recién nacido”. Entrevista al doctor Fransisco Riedemann.

“Influenza AH1N1: ¿exageración o pánico real?”

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Y no te olvides de visitar nuestra serie de videoentrevistas sobre odontología infantil www.revistacarrusel.cl/odontología

TESTIMONIOS

Padre

hay uno solo

Definitivamente Kramer versus Kramer es una película que rompió un esquema fuertemente arraigado en nuestra sociedad: En la cinta, Joanna (Merryl Streep) abandona de un día para otro a su marido, Ted (Dustin Hoffman), y a su hijo Billy de cinco años. La película fue todo un éxito, ganó cinco premios Oscar en 1979, pero fundamentalmente tuvo un gran impacto en la percepción que se tenía sobre los derechos de los varones en la custodia de los hijos. Casos como éste no son ajenos a la realidad nacional. Alejandro es chileno, tiene 37 años y se dedica a la orfebrería. Se casó en 2004 y, en 2005, luego del nacimiento de su segundo hijo, comenzó a tener problemas con su pareja. “Mi mujer sufrió depresión post parto, pero se negó a seguir tomando los remedios que le recomendaba el psiquiatra”. Alejandro empezó a estudiar derecho de manera vespertina, algo que, al parecer, no sirvió para ganarse el respeto de sus cuñados, ni tampoco el de su señora. “Un día, a raíz de nada, vuelvo de clases en la noche y me encuentro con todas mis cosas tiradas en la calle. El psiquiatra de ella me llamó y me dijo que lo mejor era que me separara. La verdad es que yo no entendía nada”. Luego de un par de días, Alejandro volvió a la casa y se dió cuenta de que la llave de la puerta había sido cambiada. “Bajo esas condiciones tuve que firmar un acuerdo para separarnos, en el que, entre otras cosas, decía que yo tenía plena libertad para visitar a mis hijos las veces que quisiera”, acota Alejandro.

Las visitas Un caso similar vivió un profesional de 28 años, quien pidió reserva de su nombre, por lo que llamaremos ficticiamente Andrés. Al poco tiempo de conocerse con su ex pareja ella se embarazó y, a partir de ese momento, la relación cambió. “Todo terminó centrándose en el embarazo y en el hijo. Durante esos nueve meses los problemas no fueron graves, pero una vez que mi hijo nació las complicaciones se hicieron evidentes y la relación de pareja pasó a estar en último lugar. Estuvimos así casi un año, hasta que yo decidí irme de la casa.”, explica. Aunque la relación entre ambos era bastante ambigua, también era medianamente tranquila. Sin embargo, hace un año, el pequeño se enfermó y quedó al cuidado de su padre. Coincidentemente, su madre desapareció por varios días. “Yo la llamé después de un tiempo para decirle que cómo era posible que no viniera a ver al niño. A las pocas horas apareció muy descontrolada, hizo un escándalo horrible, con gritos, golpes y se llevó a nuestro hijo”. Andrés no pudo ver al pequeño por varias semanas, hasta que las tías del jardín lo llamaron a su casa para que pudiera ir a visitarlo, ya que el niño lloraba constantemente. En ese escenario, ambos padres llegaron a un acuerdo de visitas. “Pero lamentablemente, lo de las visitas era demasiado irregular. A veces sí lo podía ver, otras no y me cambiaba las reglas el mismo día, lo que se mantuvo por dos meses”, aclara. Finalmente, se determinó que el régimen de visitas era de fin de semana por medio. “Yo no quedé contento con eso, por lo que recurrimos a una mediadora y, como no hubo acuerdo, fuimos a un tribunal. La jueza desestimó casi todos los argumentos de mi pareja, incluida la plata que ella pedía, que eran $350 mil (y mi sueldo es de $500 mil). Yo dije que estaba dispuesto a dar $200 mil y la magistrada me dijo que podía fijarla en bastante menos dinero, pero yo estimé que esa cantidad estaba bien. En ese momento, mi ex colapsó y me acusó de violencia intrafamiliar. Obviamente la jueza lo desestimó”.

Amor al padre Para Alejandro, las cosas también han sido complicadas en estos años: “Ella me acusó de violencia intrafamiliar, me demandó por intento de homicidio y su familia, en general, me desprecia. Incluso mi ex fue a mi taller, me pegó con una guitarra y me tiró ácido en una pierna”, cuenta. Tras varios meses en que su ex mujer le puso varios obstáculos, tanto legales como físicos, Alejandro ha podido visitar a sus dos pequeños y se ha esforzado por sacarle el jugo a sus visitas. “Me apoyo con una educadora de párvulos, quien me orienta sobre las

actividades que puedo realizar en el breve lapso de tiempo en que los puedo ver dentro de la casa de mi ex”, dice. Aunque la distancia entre estos padres y sus hijos claramente puede traer consecuencias, ambos tienen la certeza de que sus niños los quieren. “Mi hijo me prefiere a mí en todas las ocasiones. Si dependiera de nosotros, nos veríamos siempre. De hecho, él espera feliz los días de visita, le cuesta volver a la casa de la mamá y se pone a llorar. Eso me da tranquilidad por un lado, pero impotencia por otro, ya que no lo puedo tener más días”, confiesa Andrés. “Lo complicado, además de no poder tenerlo cerca, es saber que no lo pescan. Come solo, juega solo, y muchas cosas más que su madre no comparte con él. Cuando nos dejamos de ver dos o tres días, él salta de alegría en las visitas, en cambio cuando se va conmigo de vacaciones y no ve a la mamá dos semanas, igual llora

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TESTIMONIOS

Por su lado, Alejandro, reconoce que extraña mucho a sus dos niños, y aunque aclara que no está peleando la custodia de ellos, sí lo está haciendo por las visitas. “Hasta el momento, lo que se fijó es que yo tengo derecho a una visita semanal, los días sábados de 11:00 a 13:00. Obviamente me parece muy poco. Además, esas visitas son en casa de mi ex señora, con sus nanas lado…”. “A pesar de estas mínimas condiciones de visitas, yo tengo claro que mis hijos me quieren ver”, cuenta Alejandro mientras busca unos papeles. De pronto, se acuerda que en su Notebook tiene unos videos. Prende el computador y empieza a buscar. “Acá está”, dice. Se abre el archivo y se escucha la música de Led Zeppelin de fondo. Un pequeño aparece en la imagen haciendo una de las tantas actividades preparadas por Alejandro, quien, mientras graba, le dice a su hijo: “Eres un niño maravilloso”. A lo que el pequeño responde: “Yo te amo”. Tras varias disputas legales, Ted, pierde la custodia de Billy en tribunales. Aunque su abogado le había advertido sobre las altas posibilidades de un veredicto en ese sentido, queda destrozado. El momento de la separación con su hijo es inevitable. El padre lo

prepara. Ambos se abrazan y lloran. Finalmente, en un gesto salido de otra película, Joanna da un paso al costado y se va. La custodia es de Ted.

Cómo manejarlo

porque tiene que volver con ella”, explica Andrés, quien por estos días está tramitando la custodia de su pequeño.

“Me parece que lo fundamental aquí es la participación y el involucramiento activo, por parte del padre, en las actividades, los intereses y el desarrollo de su hijo. Lo que se observa con regularidad y frecuencia son padres, por ejemplo, separados, que a la hora de compartir sus horarios de visita con el niño se limitan a la entrega o compra de algunos ‘objetos de valor’, lo que trae como consecuencia la instrumentalización de la relación o, por otra parte, la realización sólo de actividades de esparcimiento o ‘entretenidas’ con el niño”, explica el psicólogo Jose Luis Obaid.

Las consecuencias:

Para el psicólogo clínico José Luis Obaid, las consecuencias que un episodio así puede tener en el niño son varias:

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Problemas de autoestima, de autovaloración y de seguridad, lo que puede traducirse en dificultades para resolver conflictos y expresar sus ideas. En la actualidad, el niño no sólo se enfrenta a la merma en el vínculo afectivo y emocional con la madre por la ocupación laboral de ésta, sino que también lo hace con la idea de no tener el valor suficiente para su padre, debido a su ausencia o distancia. Por otra parte, está el síndrome de alienación parental (S.A.P.), en que influenciado por los mensajes de la madre, el niño incorpora mental y discursivamente una imagen devaluada del padre, la que tarde o temprano termina repercutiendo en su propia autoimagen.

La idea, cuenta el profesional, es involucrarse en las actividades, hechos o eventos que el niño está viviendo de acuerdo a cada etapa del desarrollo y que son de sumo interés para él, como por ejemplo alguna convivencia escolar, acompañarlo a algún deporte o actividad extraprogramática, la realización de tareas u obligaciones escolares de forma conjunta para el apoyo y la orientación sobre las mismas o también responder como apoderado, con todo lo que ello implica, no sólo a nivel institucional.

Revisa la entrevista completa al psicólogo José Luis Obaid en

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COLUMNA

Los derechos

de los padres Es común ver en televisión que los tribunales de familia se encuentran colapsados o que aparecen en las noticias porque algún famoso ventila su divorcio en ellos. Sin embargo, muchas veces olvidamos que estos mismos centros de justicia se desarrollan diariamente historias humanas trágicas y complejas. Divorcios, tuiciones, alimentos, visitas y otros son examinados y fallados todos los días. Tal vez una de las materias más vistas, dado el inmenso número de quiebres matrimoniales (divorcios o separaciones de hecho), son los juicios de alimentos y de visitas, quizás los que más directamente influyen en la nueva estructura que debe adoptar la relación afectiva y económica entre los miembros de la familia. En estos quiebres, es habitual que el padre deje el hogar común y a los hijos al cuidado de su madre. Por ello, es conveniente considerar ciertos aspectos generales de la materia. Las llamadas visitas, no sólo son un derecho del padre sino que también un deber. Éstas tendrán la frecuencia y duración que libremente acuerden los padres. Para el caso que no exista acuerdo entre ellos, será el juez quien lo determine teniendo en consideración lo que parezca como más conveniente para el menor. Las visitas sólo podrán ser suspendidas por alguna causa que produzca perjuicio al menor y, necesariamente, esto deberá ser declarado por el tribunal. Respecto de los alimentos, se debe considerar que estos deben permitir al alimentario -es decir, a quien recibe los alimentossubsistir modestamente de acuerdo a su posición social. En términos generales, se puede establecer que el derecho a recibir alimentos corresponde al hijo hasta cumplir 21 años, o, para el caso que estudie una profesión u oficio, hasta los 28.

Asimismo, es importante tener presente que respecto de los alimentos es posible llegar a un acuerdo entre las partes mediante una transacción, la cual, sin embargo, y con el fin principal de velar por los derechos del alimentario, debe ser aprobada por un tribunal. La falta de la aprobación por parte de éste hace que el acuerdo no tenga valor, o, más jurídicamente, sea nula. Por otra parte, el alimentante –quien debe pagar alimentos- no puede pretender esquivar su obligación aduciendo que el alimentario mantiene una deuda para con él, dado el carácter esencial de los mismos (porque están satisfaciendo necesidades básicas). Por último, existe un elemento particular del derecho de familia, que es el carácter transitorio de la sentencia de alimentos y visitas. Es decir, si las condiciones que determinaron el tenor de una sentencia cambian, ésta podrá ser revisada a petición del interesado. En términos sencillos, el alimentante tiene la posibilidad de solicitar al tribunal que modifique la sentencia que ha establecido el pago de una determinada pensión de alimentos o régimen de visitas, si las condiciones que la fundamentaron se vieron alteradas, como por ejemplo, si el alimentante sufre una merma en su remuneración. A pesar de las obligaciones morales y legales que rigen en el tema, todos los involucrados deben conocerlas y respetarlas, pero también deben conocer sus derechos, pues estos son fundamentales para que la ley se aplique de manera eficaz y equilibrada logrando, en la medida de lo posible, relaciones armónicas entre los miembros de la familia que se ha disuelto.

Paulo Román R. Abogado PUC proman@coxroman.cl Teléfono: 6882424

Si quieres profundizar en temas judiciales de la familia, entra

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PSICOLOGÍA

¡Estamos estresados

Nuestro hijo postula al colegio! “Es complejo enfrentar a tu pequeño, que no tiene más de tres años y medio, a un proceso de selección, y además, muchos meses antes de que entre al colegio. Te preguntas, ¿será necesario?, ¿por qué con tanta anticipación?, ¿podrá realizarlo sin estrés?, ¿si no queda, será culpa mía?” Así refleja María Eugenia la etapa en la que se encuentra. Su hijo Luciano rinde este mes los exámenes para pasar del jardín al sistema escolar. Esta realidad es la que muchas familias están viviendo por estos días, ya que al comenzar el proceso de postulaciones, tanto niños,

como padres son evaluados. El ingreso por primera vez al sistema escolar presenta varias aristas: la información que los colegios entregan a los postulantes, estrés en la familia; la búsqueda del mejor colegio, entre otros. Como no existen manuales que nos orienten en el proceso de elección del colegio para nuestros niños, habrá que buscar ayuda a través de las experiencias de otras familias y centrar la búsqueda en el pequeño y no en las aspiraciones personales.

Laura, madre de Joaquín de 5 años, recuerda que al postular a su pequeño tuvo que analizar si contaban con los medios económicos para sustentar el pago de la mensualidad, matrícula, cuotas de incorporación, lista de útiles y, luego, un sin fin de otros gastos relacionados con el día a día de los escolares. Es importante averiguar qué pruebas aplica el colegio a los niños y ver la coherencia entre estas evaluaciones y el proyecto educativo que identifica al colegio. Las mamás entrevistadas coinciden que también es fundamental que el peque visite, antes de enfrentar test, al menos un vez el colegio, para que cuando llegue a la prueba no le parezca desconocido el lugar, y finalmente, ese día hacer todo normal, seguir las rutinas, los horarios, y así lograr que el niño no encuentre nada especial en esa jornada. Daniela Parra, psicóloga de la Universidad Internacional Sek (UISEK), señala que es importante saber que “los establecimientos subvencionados de nuestro país, no pueden bajo ningún punto de vista –establecido en la LEGE (Ley General de Educación)- considerar en su proceso de selección, antecedentes académicos anteriores del postulante, especificidades y características de la familia como religión, nivel socioeconómico, nivel cultural de los padres o estado civil de éstos, origen étnico del pequeño ni cualquier otro criterio que pudiera permitir la discriminación del niño o joven”.

Datos prácticos

Lamentablemente, María Eugenia recuerda que para postular le pidieron certificado de nacimiento, de matrimonio (ya que postulaba a colegio •

Es básico que te fijes en el nivel educativo del colegio, qué valores identifican al establecimiento, además de sus normas y sanciones. Horarios, compromisos extra programáticos e informarse sobre el centro de padres. También es importante analizar el tema de los aranceles.

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Antes de postular a un establecimiento escolar también es clave recopilar la mayor cantidad de información. Por ejemplo, si hay que pagar una cuota de postulación y de cuánto es.

católico), informes y de su profesión. La experiencia de Laura es similar: postuló a un colegio municipalizado de Las Condes, donde, además de los papeles habituales, le pidieron certificado de residencia.

Hijos y padres en la mira Los test utilizados en los colegios son variables: diagnósticos estandarizados que miden madurez, discriminación auditiva y lenguaje. Otros, utilizan un compendio de varios tests con altas exigencias. La elección de las pruebas depende principalmente de la misión y el ideario del colegio. La psicóloga Parra dice que, principalmente, se evalúa el nivel de sociabilidad, la fluidez de lenguaje con que se comunica, el poder seguir secuencias de instrucciones y realizar cierto tipo de actividades en relación a su motricidad. Los test miden ciertos parámetros, pero, según los especialistas, los resultados dependen en gran porcentaje si el niño recibió educación preescolar, ya que ésta prepara a los pequeños para la inserción en el sistema primario. Así como los padres evalúan el establecimiento al que postularán a su hijo, lo mismo realizan los colegios respecto de la familia. Para conocerlos, se aplican entrevistas a los padres con el objetivo de conocer la dinámica familiar del pequeño que postula y los valores que tiene, lo que puede ser complejo como familia, “aunque depende de la empatía de quien entrevista, pero también de la seguridad y confianza con la que nos enfrentamos como padres”, concluye María Eugenia.

Datos prácticos

Algunos puntos para tomar en cuenta:

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Averigua si es obligación que ambos padres asistan a la entrevista, ya que por motivos laborales uno de los dos puede fallar y si se han comprometido ambos, puede ser negativo para el proceso que el padre o la madre no lleguen a la cita.

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También es importante saber y preguntar cuál es el sentido de la entrevista en general. Si se nos niega la información que estamos pidiendo, es un primer síntoma a evaluar sobre el establecimiento al que estamos postulando.

Todos vivimos algo distinto en este tema, entra a www.revistacarrusel.cl/transición y cuéntanos tu experiencia.

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Este día del Padre, Carrusel tiene algo muy especial para nuestros papás.

Día del Padre

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Si eres “maestro chasquilla” del alma esto es para ti. Henkel preparó varios sets con artículos para arreglar la casa, como sellantes elastosello para distintos usos, adhesivos multiusos, tapagoteras para arreglar filtraciones y mucho más.

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hasta el 20 de junio y participa para ganar alguno de estos entretenidos premios.

Decoración y estimulación temprana Según estudios recientes, tener una ambientación adecuada en una habitación contribuye a la estimulación temprana en los bebés. Aunque no es común que se le dé mucha importancia a la decoración de casas, ésta es muy necesaria para crear buenos ambientes, relajados y estimulantes. Los colores, espacios y el mobiliario correcto pueden hacer la vida más fácil si se tienen en cuenta algunos consejos de diseño de interiores. Y para los recién nacidos es todavía más importante, ya que se debe tratar de crear con los colores y la luz un ambiente tranquilo, pero que despierte

DISEÑO

su curiosidad, ya que éste puede influir en el carácter de un bebé y convertirlo en una persona más inteligente y receptiva. En nuestro país varias son las empresas y compañías que se dedican a la decoración de espacios interiores. En particular para las piezas o dormitorios de nuestros pequeños la oferta incluye soluciones que van desde atractivos stickers, papeles murales, hasta trabajos màs personalizados. Muchas pymes fabrican muebles a la medida y algunas se han constituído como consultoras, las que ofrecen trabajos completos.

NUTRICIÓN

Cómo se trabaja la nutrición en nuestro país 20

El aumento de la cantidad de niños obesos en Chile se debe fundamentalmente a la mala nutrición y a la escasa actividad física. Ambos son los principales factores que explican que esta enfermedad se haya triplicado en los últimos años.

La nutrición infantil es un tema que siempre concita gran interés. Sobre todo porque en los últimos años la calidad de ésta ha empeorado considerablemente. El aumento del consumo de grasas y la baja ingesta de frutas y verduras son indicadores de una mala dieta alimenticia, lo que se potencia con la rápida y creciente masificación de la comida chatarra a la que están expuestos los pequeños. La falta de actividad física, es el segundo factor más importante en la obesidad infantil en nuestro país. Hoy, los niños caminan menos, la gimnasia en los colegios tiene un bajo nivel de exigencia y hay muy poca participación en actividades deportivas extracurriculares. Estos indicadores provocan un aumento de la cantidad de tiempo que se pasa inactivo, lo que trae como consecuencia que los pequeños no gasten las calorías que están consumiendo. Actualmente, hay estadísticas que muestran que en Chile la tendencia es al sobre peso y no a la desnutrición infantil, por lo que entre otras medidas La Junta Nacional de Jardines Infantiles (JUNJI) apunta a contribuir a una mejor alimentación de las familias a través de la educación directa de los padres con información específica y clara de cómo alimentar a sus hijos cuando se encuentran en el hogar y qué hacer para tener niños y niñas más activos.

¿Cómo se está combatiendo la obesidad? Según estudios del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA), alrededor del 35% de los niños de primero básico en nuestro país son obesos o tienen algún grado de sobrepeso. Los primeros son los que requieren mayor atención, ya que a parte del daño sicológico que sufren, desarrollan de forma exponencial la posibilidad de contraer a más temprana edad enfermedades como la diabetes tipo 2 o diabetes del adulto e hipertensión.

La JUNJI, en conjunto con otros organismos del Estado involucrados en programas alimentarios y nutricionales, como JUNAEB, Fundación INTEGRA y CONIN, ha implementado el programa de promoción de lactancia materna en los jardines infantiles, el que entrega a los niños una adecuada alimentación con todos los nutrientes necesarios y es un paso importante para prevenir, tanto la obesidad como la desnutrición en los menores. Asimismo ha desarrollado programas alimenticios para sus establecimientos en relación a las necesidades nutricionales de sus párvulos, considerando en todo momento las diferentes realidades regionales del país (clima, ubicación geográfica, producción de alimentos, entre otros) y los cambios en la situación nutricional de los pequeños que asisten a los jardines. El Estado, conciente de este problema y a través del Ministerio de Salud, con su programa denominado “Vida Chile”, está tratando de disminuir la cantidad de niños obesos y con sobrepeso, a través de la práctica de la actividad física y los estilos de vida saludable, pero más allá de eso, lo fundamental es cambiar los hábitos básicos desde los hogares.

Objetivos a nivel gobierno Nuestro país cuenta con programas de suplementación alimentaria y de fortificación de alimentos, que se han ido adecuando a las necesidades que se van generando en el tiempo. Los planes actuales se centran en la nutrición infantil y también están dirigidos a las embarazadas y los adultos mayores. El principal objetivo de estos programas implementados por el Ministerio de Salud, es mantener a niveles óptimos el estado nutricional de las personas, al mismo tiempo que incorpora la promoción de estilos de vida saludables enfatizando primordialmente la buena alimentación y la práctica de actividad física regular. Del mismo modo se encargan de satisfacer las necesidades nutricionales que se generan durante el desarrollo infantil a través de una alimentación saludable, formando hábitos alimentarios y de higiene en los niños y sus familias, promoviendo la actividad física y focalizándose en los pequeños que presentan alteraciones nutricionales (obesidad o desnutrición) reduciendo así la inseguridad alimentaria de las familias de escasos recursos y orientándolos al consumo adecuado de alimentos.

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“En Chile se está tratando de concientizar a las empresas sobre la importancia de elaborar productos un poco más sanos como los cereales”, comenta la especialista. A los locales de comida rápida también se les está haciendo ver la importancia del problema a través de sugerencias para que incorporen en su menú alguna alternativa saludable.

Cómo enfrentar la obesidad

¿Comida? chatarra

Para Juliana Kain, bioquímica experta en salud pública del INTA, este tipo de alimentos son considerados por la gente como más atractivos que la comida sana. Esto se da principalmente en las personas de niveles socioeconómicos más bajos, quienes utilizan la comida chatarra como un incentivo. “Se podría llamar el ‘factor premio’. Los padres suelen decir a sus hijos: ‘si te portas bien te compro una cajita feliz’”, explica.

Todo tratamiento debe ser consultado con un médico especialista, quien será el responsable de indicar el procedimiento correcto para atacar esta enfermedad evaluando ciertos factores como la edad, sexo y estatura del paciente. Los medicamentos serán recetados en casos especiales y puntuales, además, se debe mejorar la dieta, ya que ésta debe ser balanceada. Según Pablo Schultz, profesor de educación física de la Universidad de Chile, “lo más recomendable es realizar actividad física dos veces por semana donde pueda participar toda la familia, las dinámicas pueden ir variando entre juegos, excursiones, paseos y deportes”.

Cuidado personal y wellness Es probable que muchos de nuestros lectores hayan escuchado hablar del “wellness”, un estado de bienestar definido de acuerdo a las necesidades de cada persona. A medida que esta “filosofÍa de vida” ha juntado adeptos, diversas instituciones se están dedicando a promover las técnicas que te permiten alcanzar el bienestar corporal y mental. Es importante señalar que estas técnicas no necesariamente son para perder kilos o desarrollar la musculatura, pues lo que se trabaja es la flexibilidad, se combate el estrés y la flacidez. En Carrusel nos queremos sumar a la tendencia del wellness, por lo que tanto en nuestra edición impresa como en el blog te entregaremos artÌculos relacionados. Acá van algunas de las temáticas que abordaremos:

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Caminar: favorece la circulación y reduce la tensión de los glúteos, además tonifica tus piernas. Yoga: jercicio de estiramiento y respiración adecuada, así como de relajación. Pilates: ejercicios de fuerza y flexibilidad para trabajar los músculos de forma local y global. Bicicleta: ayuda a la circulación y tonifica las piernas y glúteos. Natación: es uno de los más completos, permite el movimiento y estiramiento de todos los músculos. Danza: si quieres tonificar tus bíceps, tríceps, hombros y espalda, toma clases de baile basados en danza clásica, donde los movimientos son de mucha precisión y lentitud.

“Estas son algunas de las ganadoras de nuestros concursos L’Bel y Eva Spa para el Día de la Madre”

Diana P

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Belda Makarenna

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Pamela G

Tatiana Pala

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n Temprana ó i c a l imu ión preescola t s E y su r r ol en la educac “Si queremos jóvenes creativos, emprendedores y con autoestima, debemos estimular esas actitudes desde la primera infancia, pues el desarrollo cerebral, de conexiones neuronales y de aprendizajes se establece en esta etapa”, explica Victoria Peralta, directora académica del Magister en Educación Infantil de la Universidad Central. Tras una década de investigación, neurociencia revolucionó la educación preescolar. Introdujo la importancia de la estimulación temprana y el concepto de ventanas de oportunidades, que son períodos críticos que se producen entre los cero y los tres años. Según la profesional, antes no

La importancia de

A pesar de esta tendencia mundial, Chile no contaría con suficientes profesionales calificados para su aplicación. Hasta el año pasado, sólo tres universidades que imparten la carrera de Educación Parvularia tenían cursos de neurofisiología del desarrollo y sólo una el de neurociencia, por lo que queda mucho por hacer en un área importantísima de la formación de profesionales y, más tarde, en la de los pequeños.

la neurocienc ia

En la etapa comprendida entre los 0 y los 3 años de edad, el cerebro está formando conexiones o sinapsis que se producen con una velocidad y eficiencia que no se repetirá en el resto de la vida y que definirán las habilidades y potencialidades que el niño o niña desarrollará en la etapa adulta. Es un periodo crucial para el desarrollo cerebral, ya que las experiencias que tenga el niño en esta etapa tendrán efectos duraderos en su futura capacidad de aprendizaje. Los estímulos emocionales, afectivos, verbales, visuales y auditivos orientan y conducen el complejo proceso de interconexión de neuronas, que posteriormente va a permitir 24

se consideraba a los niños menores de tres años como sujetos con derecho a recibir educación, sino sólo protección y cariño.

un aprendizaje normal. Es un periodo en el cual se adquiere con mayor facilidad los distintos tipos de conocimientos y habilidades y por lo tanto la base de los diferentes tipos de competencias con que las personas podrán desarrollarse durante la vida. Así por ejemplo, el entrenamiento de la habilidad musical desarrollada durante los primeros períodos de la vida, que se traduce en una mayor actividad en la región cortical somato sensorial, deja grabaciones cerebrales que van a facilitar perfeccionamientos posteriores.

Datos prácticos

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El lenguaje es importantísimo, se le debe hablar permanentemente al niño, comentarle todo lo que se esté haciendo, cantarle y leerles desde que nacen.

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Las caricias y los masajes pueden estimular al bebé y colaborar en su desarrollo afectivo, cognitivo y motriz.

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El desarrollo del niño ocurre en forma secuencial, esto quiere decir que una habilidad ayuda a que surja otra. Es progresivo, siempre se van acumulando funciones primero simples, después complejas.

digital Conocimiento para todos

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¿Por qué leerles a nuestros hijos? Si existe una actividad para hacer con nuestros hijos desde que nacen (incluso desde el vientre) y que, además, tiene múltiples e importantísimos beneficios afectivos, cognitivos y verbales, entre otros, es la lectura. Leer diariamente un libro o cualquier otro impreso con tu hijo (aunque este no sepa leer, ni entienda el significado de lo que leas), te ayudará a activar sus procesos cognitivos y verbales, necesarios para que se introduzcan en lo que es lenguaje escrito, contribuirá a ampliarles el mundo y su conocimiento y se estrecharán los vínculos afectivos entre ustedes. Además, estarás incentivando a que tu hijo o hija asocie placer - afecto – por lectura y se motive por ella. En la actualidad, y gracias a la investigación, sabemos que para aprender a leer y ser competente en ello, es necesario prepararse y ser activos. Esto se logra estimulando el lenguaje, la adquisición de vocabulario, las actividades de jugar a contar cuentos y las múltiples y variadas oportunidades para leer y escuchar cualquier tipo de narración. Es decir, mientras antes mediemos entre la lectura, los libros y el propio hijo o hija, estaremos sembrando su futuro lector y preparándolos para enfrentar su vida escolar con éxito.

A los niños que se les lee desde la cuna: • • • • • • •

Se familiarizan con el lenguaje escrito tempranamente. Se familiarizan con lo impreso. Reconocen que en los libros pueden encontrar historias, respuestas y explicaciones a sus necesidades. Identifican la lectura como un espacio de entretención. Tendrán la motivación de seguir leyendo. Dominarán más el lenguaje y, por tanto, su pensamiento. Podrán comunicarse mejor con los demás. Alejandra Stevenson Directora Editorial Recrea Libros

nuestra No dejes de leer en julio el de próxima edicion para criar papel delos padres os hij lectores.

COLUMNA

Jugar con nuestros niños

Un desafío para el siglo XXI Jugar forma parte de la vida de todos los niños, en cualquier rincón del planeta. Es una necesidad humana, vital y espontánea que los pone en acción sobre el mundo, además, en su esencia, es un acto positivo. A través del juego, el niño es actor de su tiempo, de su fantasía y de su vida. Crea y recrea su mundo y contexto, con su propia mirada y sensaciones, que le permiten reconocerlo e integrarlo. Por esa vía, logra encontrar herramientas nuevas para la vida. Para el niño, jugar es algo muy serio, que merece atención y aceptación por parte de nosotros como padres y educadores. Las habilidades desarrollan en el juego, son múltiples y favorecen un crecimiento saludable, como por ejemplo, concentración, motivación, imaginación, psicomotricidad, desafíos personales, experiencias grupales e investigación, entre muchas otras. Mientras más oportunidades de juego existan mejor será el desarrollo de ese niño. Se puede afirmar que un niño que juega mucho, será capaz de enfrentar su vida de adulto con mayor flexibilidad y menor stress. El niño que juega, tiene la capacidad de crear algo único en un espacio y tiempo definido, con su lenguaje, su cuerpo y su mundo afectivo, lo que crea en él la seguridad de existir. Ese sentimiento se hace más significativo cuando su madre o padre lo acompañan como compañero de juego u observador. A través de esta experiencia, generamos dos competencias fundamentales en nuestra labor de padres: la complicidad y el apego. Los padres que son testigos de los juegos de sus hijos se hacen cómplices de su fantasía, de su mundo interno y valoran sus iniciativas. Es muy importante crear esa complicidad en el crecimiento de nuestros niños, porque la relación se hace más fluida, más auténtica y profunda, además, genera un lazo de confianza imborrable. De ese juego compartido y de esa mirada cómplice y acogedora nace un apego real y generoso entre los padres y sus hijos.

¿Cuántas madres van a jugar a la plaza con sus hijos? ¿Cuántos padres crean y generan juegos con sus hijos? El juego es un espacio de gratuidad entre las personas. El niño nunca buscará un objetivo o una meta. Él vive un proceso que le genera una experiencia grata. Y sabemos que cuando los niños, juegan son felices. El amor que queremos entregarle a nuestros hijos, pasa por acoger su mundo espontáneo y lúdico sin juicios o aprensiones. El niño que juega, invita a ser libre de todo tipo de reglas o miedos personales y sociales, como: “¡No corras! Te vas a caer!”; “¡No juegues en la arena, te vas a ensuciar!”, “¡No pierdas tu tiempo en juegos inútiles!”. Como padres, nuestra prioridad es dejar espacios para esos juegos aparentemente inútiles, en que el niño se permite ser lo que es, conociéndose a sí mismo y a los demás. En efecto, el niño desarrolla distintas etapas del juego (solo, con otro y juego con los demás) y, en cada una, va creciendo con valores que serán herramientas importantes en su vida. El desafío pendiente es desarrollar nuestro interés e inquietud por vincularnos con nuestros hijos en momentos de gratuidad. Una buena risa compartida es la mejor complicidad. El fomento del juego madre-hijo o padre-hijo, conlleva un apego asegurado.

Isabelle Guillon-Verne Educadora de párvulos Montessori, animadora socio cultural y pedagoga teatral.

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COLUMNA

Tenencia responsable de mascotas

Elegir la raza de perro adecuada

Los últimos ataques de perros pitbull a personas causaron la muerte de algunas de ellas. Es por ello que es de vital importancia conocer el temperamento de cada raza antes de incorporarlos al núcleo familiar. Al momento de elegir una raza de perro hay que considerar características de su temperamento, reactividad y agresividad. También hay que tomar en cuenta la edad de los niños y el espacio en que habitamos. El temperamento de un perro es en un 20 % genético y en un 80 % influido por el factor ambiental. Si se tiene niños, se debe considerar la reactividad de la raza a adoptar, es decir, si reacciona inmediatamente ante un estímulo o no, pues aunque enseñemos a nuestros niños que deben respetar al animal, es habitual que se suban en su lomo, le den manotazos o le tiren la cola. Entre las razas de perros que pueden tolerar más este tipo de agresiones infantiles, están el Labrador, Boxer y el Golden Retriever. En cambio, hay otras con temperamento más irritable o potencialmente agresivos ante un estímulo como Pit Bulls, Rottweilers, Chow Chows, Dobermans, Tosas, Akitas y Pastores Alemanes. Estas razas, necesitan hacer deporte y tener espacio suficiente para que se puedan mover y evitar que se estresen. La nueva normativa sobre la Tenencia Responsable de Mascotas, próxima a aprobarse, contempla medidas de control en la tenencia de perros potencialmente peligrosos y establece que todo can peligroso deberá adquirir seguro, ser adiestrado por personal acreditado y estar en instalaciones adecuadas. En caso de infringir la ley, las multas van entre 1 y 50 UTM. El dueño deberá contar con autorización siquiátrica

para tenerlo, porque estos perros pueden llegar a transformarse en un arma. Debe estar regulado para que este animal no produzca daños a otras personas o a otra mascota, y eso significa hacer responsables a los dueños, y no sólo estigmatizar ciertas razas. El ambiente donde se desenvuelve la mascota es vital para ir adaptando su temperamento. No es sólo cuestión de saber si el perro será grande o pequeño, si será juguetón o no. La persona que quiera un perro debe saber qué tipo de educación necesita. Hay razas que necesitan de una mano firme, hay otras que se crían prácticamente solas. La manera de evitar que los perros muerdan es entregarles la educación que le corresponda a su raza y tener el espacio adecuado a su tamaño. Una tenencia responsable parte por considerar que cuando adoptemos un perro debemos proyectar nuestra vida por los próximos 15 años con el animal (edad que pueden llegar a vivir). En este sentido, hay que considerar las visitas periódicas al veterinario para chequear la salud de la mascota, las vacunas que se deben suministrar, según sea su etapa de crecimiento y una alimentación variada compuesta con nutrientes que fortalezcan su salud y eviten la obesidad Nuestro compromiso al momento de adquirir una mascota no es sólo que tenga lo necesario para llevar una vida feliz junto a nosotros. También implica una responsabilidad en su elección y para eso hay que educarse y saber lo que se quiere antes de tomar la decisión de incorporarla a la familia.

Ariel Martínez Médico veterinario clínica Dr. Pet

Si tienes dudas, cuéntanos qué mascota tienes en www.revistacarrusel.cl/animales

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Lugar: Av. Padre Hurtado 2650. Teléfono: 340 6300 Web: www.ivanzamorano.cl

Disney on ice

Cine Infantil

Lugar: Horario: Valores: Web:

Interior Parque Araucano (Pdte. Riesco esquina Alonso de Córdova). sábado y domingo, 17:00. $4.000 general, $3.000 niños www.vascomoulian.cl

Sábado y domingo

Lugar: Horario: Valores: Web:

Más de 14 actores y músicos en escena, alucinantes efectos visuales y una banda musical es lo que ofrece la Compañía de Vasco Moulián.

Movistar Arena desde el 16 al 21 de junio. desde $ $ 3.850. Niños pagan entrada desde los 3 años. www.feriaticket.cl

Blanca Nieves el regreso Luego de un año fuera del Bosque, Blanca Nieves vuelve a vengarse de la malvada Bruja tras un duro entrenamiento de lucha. Lugar: Horario: Valores: Web:

Teatro El Árbol, Ernesto Pinto Lagarrigue 236 sábado y domingo 15:30. $2.500 www.teatroelarbol.cl

Todos los días sábado y domingo, la Cineteca del Centro Cultural Palacio La Moneda ofrece entretenidas películas infantiles en su microcine para 40 espectadores. Lugar: Horario: Valores: Web:

Plaza de la Ciudadanía, nivel -1. sábado y domingo, 12:00. $600 entrada general. www.ccplm.cl

La Ruta del Vino de Colchagua Ubicada en la Sexta Región de nuestro país, en esta Ruta del Vino podrás hacer turismo aventura (vuelos, cabalgatas, trekking y tren del vino), visitar museos y recorrer la zona en tour, además de una gran oferta gastronómica y hotelera. Lugar: Plaza de Armas 298, Santa Cruz Teléfono: (72) 823 199 Web: www.colchaguavalley.cl

Todo el año

Lugar: Camino Las Flores 13.000 Teléfono: 412 4400 Web: www.lacatolica.cl

La tecnología de Disney on Ice nos sumergirá hasta el fondo del océano para llevar a cabo su montaje más espectacular de los últimos tiempos.

El libro de la selva

La Ciudad Deportiva de Iván Zamorano ofrece escuelas deportivas para niños de 4 y 5 años (también hay para mayores de 6 años), con Kínder Tenis, Kínder Fútbol y Kínder Natación.

Sábados y domingos

Rosas 1531, Santiago Centro. martes, jueves y sábado de junio. Entre $18.000 y $45.000 www.teatroteleton.cl

Escuelas Kinder de Iván Zamorano

Sábados y domingos

Lugar: Horario: Valores: Web:

Tenis desde los 4 años, Mountainbike a partir de los 5 y escuelas de fútbol desde las 6 años, es parte de lo que ofrecen las escuelas deportivas de la Universidad Católica.

16 al 21 de junio

El resultado de cinco años de trabajo del coreógrafo Moses Pendleton, es el nuevo espectáculo de Momix que recrea las maravillas naturales del mundo vegetal.

Escuelas Deportivas UC

Sábados y domingos

MOMIX se toma junio

Martes, jueves y sábados

AGENDA JUNIO

Museo Interactivo Mirador, Punta Arenas 6711, La Granja. Lunes 9:00 a 13:30; martes a viernes 9:00 a 17:45; sábado, domingo y festivos 9:30 a 18:30. General adulto $3900

Clases de cocina gratis en Gatsby Durante todo el año, el restaurante Gatsby realizarácursosgratuitos de cocina liderados por el chef Andrés Silva. Se realizan una vez al mes en el local del Alto Las Condes. Para participar debes inscribirte en los mesones de atención al cliente del recinto comercial. Además, los asistentes recibirán un recetario, que incluye novedosas preparaciones.

Valores: Lugares:

El valor de la entrada es de $2.000, general; y $1.500 estudiantes. Sala de Cine UC, Cineteca Nacional, Teatro Lastarria 90, Goethe-Institut.

Santuario Yerba Loca

Además de trekking, montañismo, escalada en hielo, cabalgata, campismo y picnic, puedes visitar Villa Paulina, Piedra Carvajal y Glaciares La Paloma y El Altar. Para recorrer la reserva de manera segura sólo hay que seguir los senderos demarcados por Conaf. Cómo llegar: camino a Farellones, en la curva 15, se encuentra la sede administrativa del Santuario, a cargo de Conaf. Más información: www.turismochile.cl

Blanca y la pantalla embrujada Blanca, una divertida niña de ocho años adicta a la televisión, es la invitada estelar a uno de sus programas favoritos llamado El show de Silvio para contar su historia. Lugares: Teléfono: Web:

Centro Mori, Av, Kennedy 5413, Boulevard Parque Arauco 2990700 • 2990702 www.paruqearauco.cl

Hay algo en el desván ¿Estás seguro de querer saber quien vive allá abajo? Hay algo en el desván! Es la historia de una niña y el mundo de su imaginacion… Lugar: Web:

Todo el año

Domingos de junio y julio

Centro Cultural de La Reina, Santa Rita Nº 1153. domingos de junio y julio a las 17:00. general, $1.500. www.culturalareina.cl

Del 8 al 14 de junio

Lugar: Horario: Valores:

El 13° Festival Internacional de Documentales de Santiago se realizará entre el 8 y el 14 de junio, con 11 películas en competencia nacional.

“Comilón, Come Mucho”, junto a su ayudante, “No Ejercita” han llegado a “Ciudad Saludable” para tratar de cambiar los hábitos alimenticios de los niños. Lugar: Horarios: Valores: Web:

Lugar: Camino el Cajón 21.000, Lo Barnechea Web: www.santuariodelanaturaleza.cl Entrada adultos: $2.000, niños: $1.500

Para Papás Documentales

Ciudad Saludable

Junio

Acompaña a la princesa de Kooperland en una aventura por salvar su planeta, cuya fuente de sustento es el cobre... y se está acabando. La solución está en la Tierra, donde el metal se recicla.

La Cordillera de los Andes y el estero El Arrayán son parte de esta imponente geografía donde puedes practicar trekking, pesca con mosca, montañismo, ciclismo y paseos a caballo, además de contar con espacios para picnics y asados.

Del 8 al 14 de junio

Cine 3D Kooperland

Todos los días

Corporación Cultural de Las Condes, Apoquindo 6570. sábado y domingo 17:00 hrs. General $3000, Niños $2000

Todo junio

Lugar: Horario: Valores:

Santuario de la Naturaleza Arrayán

Todo el año

La Compañía La Mandrágora presenta esta obra para toda la familia, inspirada en los viajes que hiciera Marco Polo hacia China en el siglo XIII.

Sábados y domingos

El fantástico viaje de Marco Polo

Teatro Camilo Henríquez, Amunategui 31 www.estoy.cl

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Lo que queda ahora para los desarrolladores de “Primo” es terminar los últimos detalles de su presentación, pues tras ser elegidos como el proyecto que representará a Chile en la final mundial del concurso “Imagine Cup”, la competencia más grande de tecnología para estudiantes, a realizarse entre el 3 y 7 de julio, viajarán a Egipto, con todos los gastos pagados. Infórmate de toda la actualidad tecnológica en Carrusel. Y no olvides visitar nuestro blog para leer más contenidos de esta sección.

Centro Cívico Vitacura. Av. Bicentenario 3800 2403222. www.centromori.cl

Parque Araucano

Azulina Inspirada en el libro “Azulina, la historia de un hada”, de Solar Suryavany, esta obra apunta a crear conciencia sobre el medio ambiente en la familia y, especialmente, en los más chicos de la casa. Lugar: Web:

Diversas actividades se realizan todas las semanas en el Parque Araucano, ubicado en la comuna de Las Condes, al lado del Parque Arauco. Para informarte de lo que allí hacen puedes visitar la página www.lascondes.cl Lugar: Presidente Riesco esquina Alonso de Córdova Teléfono: 2021184

Teatro Camino Antupirén 9400 www.teatrocamino.cl

Travesuras de huerfanitos

Película de animación que cuenta la historia de un anciano de 70 años que está a punto de abandonar su casa para ir a una comunidad de jubilación. Sin embargo, su viaje será algo fuera de lo común, ya que se irá flotando poco a poco, debido a miles de globos que ató a su chimenea. Directores: Pete Doctor, Bob Peterson Web: disney.go.com/disneypictures/up

Un encantador grupo de niños desafían y enfrentan la vida, a través de la música y el baile, con optimismo y alegría, a pesar de sufrir el abandono de sus padres. Lugar: Teléfono: Web:

Teatro San Ginés Mall Plaza Vespucio, Froilan Roa 7205 7382159 www.teatrosangines.cl

¿Quieres conocer más panoramas?

TJunio

Centro Mori Vitacura, Centro Cívico Vitacura. Av. Bicentenario 3800 Teléfono: 2403222 Web: www.centromori.cl

Todo el año

La gran gracia que tiene este programa es que es capaz de realizar interacciones con los niños. Esto, porque una de las aplicaciones dentro de él permite que el infante pase algunas pruebas, para lo que deber responder las preguntas que el sistema le haga. Para contestar el niño deberá acercar hacia la cámara web del computador una lámina con la respuesta indicada y el software discriminará si es o no la correcta.

Lugar: Teléfono: Web:

Dos personajes giran en torno a Kika, una niña de 11 años. Uno es Matías, el pajarero, y el otro es Eladio, el Volantinero, quien tratará de ayudar al niño en su afán por volar. Lugar:

Domingos

Un grupo de alumnos de la Universidad Santa María creó un programa especial para los niños que recién ingresan a la educación preescolar, llamado “Primo”. Este software les permite reconocer formas, colores y conceptos espaciales como arriba, abajo, izquierda y derecha, entre otras cosas.

Ganadora del Fondart 2006, e inspirada en los cuentos de Maria José Ferrada, en este montaje los espectadores participan de una experiencia llena de estimulación sensorial.

Domingos

avanza a final de competencia mundial

Los pájaros de Matías

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Desde el 11 de junio

Historias minúsculas de cielo y tierra

Software chileno para preescolares

Sábados y domingos

RINCÓN TECNOLÓGICO

COLUMNA

Depresión post parto Dr. Pedro Retamal C. Profesor Asociado Facultad de Medicina. Universidad de Chile. Napoleón 3565 Of. 1508. Las Condes. Los niveles de estrógeno caen en picada después del parto, siendo un factor de riesgo para la depresión. El 90% de las depresiones postparto ocurren durante las primeras cuatro semanas posteriores al alumbramiento. Quienes tienen más riesgo de sufrir depresión son las mujeres con antecedentes de episodios previos. Es frecuente que, en las semanas siguientes al parto, las madres muestren una leve angustia y su ánimo disminuya levemente durante algunos días, en que los síntomas más recurrentes son la tristeza inmotivada, llanto fácil y, a veces, leve irritabilidad. Lo anterior sólo es anormal cuando se prolonga por varias semanas o meses y se presentan otros signos de compromiso emocional, como disminución de la autoestima (“no sirvo para nada”, “no seré capaz de amamantar”, “no lo podré cuidar”), pesimismo, falta de interés, sensación de no poder querer al hijo y la consiguiente culpa, angustia, intranquilidad y una importante dificultad para dormir que dura semanas.

En estos casos es necesario hacer una evaluación. Una manera preliminar de iniciar la pesquisa de este tipo de depresión es una escala de auto-aplicación. Las madres que presentan problemas emocionales en el posparto, con frecuencia han tenido conflictos interpersonales durante el embarazo. Un factor de protección está constituido por una buena relación de pareja, que incluya confianza, fidelidad y estabilidad. En estos casos, ambos padres pueden tener aprensiones respecto de la salud del hijo y sobre la capacidad para brindar una buena crianza. Para ello es bueno tener una mirada conjunta, ya que ayuda a aliviar la ansiedad, sobre todo en el primer embarazo. En el tratamiento de la depresión postparto es necesario preguntar si la madre desea amamantar, en tal caso hay que decidir el tipo de tratamiento más adecuado. Lo ideal es utilizar alguno de los modelos de psicoterapia, como la Interpersonal en los cuadros moderados y leves, pero si es severo, será necesario adicionar un medicamento antidepresivo que tenga mínimo paso a la leche materna evitando afectar al lactante.

Visita nuestro Blog y realiza el test de auto-aplicación con la Escala de Edimburgo para pesquisar depresión en el período de posparto en www.revistacarrusel.cl/test

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Influenza humana ¿Cuáles son los síntomas de la influenza porcina en los seres humanos? Los síntomas son similares a los de la influenza estacional común en seres humanos y entre estos se incluyen fiebre, letargo, falta de apetito y tos. Algunas personas con influenza porcina han reportado también secreciones nasales, dolor de garganta, náuseas, vómitos y diarrea. ¿Las personas pueden contraer influenza porcina por comer carne de cerdo? No. Los virus de la influenza porcina no se transmiten por los alimentos.

¿Cómo se propaga?

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Los virus de la influenza se pueden transmitir directamente de los cerdos a las personas y de las personas a los cerdos. Las infecciones en seres humanos por los virus de la influenza provenientes de los cerdos tienen más probabilidad de ocurrir en las personas que están en contacto cercano con cerdos infectados. Diagnóstico en humanos Para diagnosticar una infección por influenza porcina tipo A, por lo general se debe recoger una muestra de secreción del aparato respiratorio entre los primeros 4 a 5 días de aparecida la enfermedad (cuando una persona infectada tiene más probabilidad de diseminar el virus). Medicamentos para personas

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Existen varios medicamentos antivirales, como por ejemplo, amantadina, rimantadina, oseltamivir y zanamivir. Aunque la mayoría de los virus de la influenza porcina han sido sensibles a los cuatro tipos de medicamentos, los siete virus más recientes de la influenza porcina asilados de personas son resistentes a la amantadina y la rimantadina. ¿Quieres saber más sobre este tema?

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