TU CASA MAGAZINE - December 2020 / January 2021

FREE>> LA REVISTA PARA TU HOGAR

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DICIEMBRE 2020/ENERO 2021 año 18 • vol 6

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Con mucha esperanza Culminamos el 2020 con mucha esperanza. La vacuna contra el covid-19 ya está siendo administrada a la población de mayor riesgo.

Los trabajadores de la salud y los residentes y el personal de los ancianatos van a poder brindar con toda seguridad por la llegada del 2021. Mientras, distintos sectores de la economía se siguen activando poco a poco.

La golpeada industria de los restaurantes y el turismo va en camino a una recuperación en forma paulatina.

La pandemia hizo aflorar un sentido de solidaridad en toda la sociedad. Los gobiernos junto con las organizaciones no lucrativas siguen organizando operativos de distribución de alimentos para ayudar a paliar las penurias de quienes han perdido su trabajo o han visto disminuir sus ingresos.

Siguen apareciendo programas a apoyo a las pequeñas empresas. Pueden ver los detalles de dos de esos programas, uno de los Denver Broncos y otro de Comcast, en esta edición.

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rando, por encargo, pasteles que son gluten free y bajos en azúcares. Pueden ver los detalles sobre este emprendimiento en la sección Sazón. Mientras, nuestra columnista, Rocío Durán, comenta la importancia que han adquirido las redes sociales para el mundo de los negocios en la actualidad.

Conversamos con otras tres quinceañeras residentes de Colorado. Joselyn, Kemberly y Rubí fueron capturadas por la lente del fotógrafo Felipe Arredondo. Igualmente, le presentamos una lista de lo que serían los mejores regalos basados en la tecnología. Y no se pierda el reportaje especial dedicado a la trayectoria profesional y escandalosa vida del gran futbolista argentino Diego Armando Maradona. Honor a quien es considerado el mejor futbolista de todos los tiempos. Y hay más en esta edición.

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con pastelería gluten free y baja en azúcares.

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Diciembre 2020 / Enero 2021 | tucasamagazinecolorado.com |

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Reportaje especial

Jesús JesúsSánchez SánchezMeleán Meleán

Maradona vive en el pueblo

Director Director

Liliana Álvarez Liliana Álvarez Edition Edition

Los homenajes resaltan la inmortalidad del futbolista.

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Reportaje especial

La escaramuza charra

Entrevista con Brenda Aguilera integrante del equipo Escaramuza Charra Flor de Aguileña.

Tributes to him still continue to highlight the impact of the soccer player..

Dra. Nancy Álvarez

6 Psicología con pero no garrotes Reglas,

8

la Dra. La Nancy Álvarez experta asegura que Lo que importa es educación muy estricta son las relaciones humanas tiene efectos negativos.

Moda y Estilo

8Las botasTendencias y los bolsos

La sección está dedicada de la temporada a los nuevos diseños de

Mesas para las celebraciones

Lea consejos de Miguel delNow Amo, in CO Happening 22 experto en Protocolo.

New Leadership at

22 Happening CASANow Magazine // A

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Special report

A “Escaramuza Charra”

collaborators collaborators Ismael Cala

Índice »

Psicología Índice >> con la 6

20 Tendencias sillas para el hogar.

Maradona Lives on in the People

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23 Emprendimiento Illumination.

El uso de los medios sociales

La coach Rocío Durán afirma la necesidad de tener presencia en el ámbito digital.

23

Tecnología

Disney + arranca en 24 Tecnología

El regalostreaming tecnológicoy mucho más.

Interview with Brenda Aguilera, de la temporada member of the Escaramuza Charra Flor de Aguilena (Side Saddle 26 Fun page 26 Kids Fun Page Riding team).

28 Negocio inmobiliario

36

Personalidades 28 Récord en ventas

futuro de Internet con bajoEl inventario

según su creador Lea el análisis de Rocío Cantelli, experta inmobiliaria.

Lea la entrevista con

ingeniero estadounidense

30 Personalidades Leonard Kleinrock.

Las tragedias de Joe Biden

28

Conozca los obstáculos

32 que debióSalud superaryelBelleza nuevo presidente.

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Aprenda como retrasar el

32 Salud envejecimiento

El poderConozca de las palabras felices los benefi cios de Expresar nuestros buenos deseos los jardines terapéuticos en voz alta nos ayuda a prosperar en un cambio año. paradeejercicios.

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El editor ha hecho todos los esfuerzos por proveer información exacta, pero no se hace responsable por errores u omisiones que pueden aparecer en esta revista. Casa Magazine y CasaMagazine. com son marcas registradas de Colorado Hispanic Multimedia Platform. Favor de enviar sus cartas al director a jsanchez@ elcomercionews.com

3434 El Entrometido El Entrometido 3535 Ismael Ismael Cala Cala

ObjetivoCo-crear 2021: Invierte en ti mismo un mundo mejor

36 ¡Sazón!El popular motivador habla sobre Pastelería gluten free el papel del García emprendimiento de Virginia

38

Conozcasfemenino. las delicias que pueden endulzar su temporada pero con poca azúcar.

3836 Sociales ¡Sazón!

36

Quinceañeras en pandemia Un paseo por Tel Aviv en Joselyn, Kemberly Rubí cuatroyplatos nos muestran sus trajes.

La ciudad que sabe a

berenjena y garbanzo.

40 Crucigrama // Frases

María Marín 41 39 Sociales

arrepentimiento más Exitoso El Festival grande de una mujer del Día de los Muertos

La destacada motivadora

42 Anuncios nosHormiga explica algunas

razones que llevan al fin

44 Horóscopo //Tertulia de las relaciones. ¡Bienvenida Frida!

Crucigrama // Frases 4540 Directorio de servicios Anuncios Hormiga 4642 María Marín Las panties y las mascarillas?

Horóscopo 44

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PSICOLOGÍA

Nancy Alvarez

Dra.

@dranancyalvarez

dranancyalvarez

nancyalvarez51

Navidad: lo que importa son las relaciones humanas Antoine de Saint Exupery se basó en cómo pensaban y actuaban los adultos para escribir El Principito, desde la óptica de un pequeño príncipe que encuentra a un piloto en medio del desierto, y se hacen amigos.

Mi hija Estefanía ve en diciembre una serie de películas que le dicen: “llegó la Navidad”. Y ahora me invita a disfrutar junto a ella el clásico El milagro en la calle 34, que ocurre en la capital del mundo, Nueva York. Es en Navidad donde más se puede disfrutar esta gran ciudad: el gran árbol en el Rockefeller Center, o las vitrinas de la Quinta Avenida, cuyas tiendas compiten en belleza y creatividad, dejándote extasiada, a pesar del frío y la nieve.

La Navidad es una época de simbolismo, de unión familiar, de comidas relacionadas con las culturas de diferentes países que se mezclan en Estados

Unidos, y con la emoción de los niños esperando por Santa Claus o, en el caso de Latinoamérica, por los Reyes Magos.

Vivencias que recordamos ligadas a hermosas emociones y grandes creencias, como el nacimiento del niño Jesús.

La película cautiva con un maravilloso Santa Claus, muy diferente a todos los anteriores. Pero ella, que trabaja en la más famosa tienda de regalos para niños, realmente no cree en Santa Claus, y así ha educado a su hija. La inteligente y linda pequeña empieza a dudar sobre lo que su madre afirma, al conocer “el verdadero Santa Claus”, que la deja emocionada.

¿Dónde terminan los sueños y donde comienza la realidad? ¿Es real la realidad? Y una vez más confirmamos la hermosa frase de Antoine de Saint Exupery, en su magistral libro El Principito: “Lo esencial es invisible a los ojos”.

La avaricia, las injusticias, la gran ignorancia de los “adultos” en la importancia de “lo que no se ve”, gracias a la ceguera de los intereses económicos, la manipulación de la justicia y la falta de abogados, fiscales y jueces íntegros, nos impide volver a mirar con ojos de niños lo que realmente importa.

La lección de esta fabulosa película es que las cosas más importantes de la vida y las relaciones humanas no se ven. ¿Puede usted ver la bondad, la lealtad, el vínculo amoroso, la amistad, la justicia, el amor?

El dinero, el poder y la envidia

Visite www.NancyAlvarez.com 6

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no llenan nuestra necesidad de compañía, el orgullo de dejar un legado en el mundo, el abrazo de un amigo o de los padres que ya no están con nosotros.

Ya lo dice el poeta: “pobrecito mi patrón, piensa que el pobre soy yo”.

Busque y disfrute esa película. Al final tendrá una sonrisa en la cara y una sensación de plenitud, que no dan las cosas materiales. Entonces, sentirá el milagro de la Navidad. No son regalos caros, ni comidas deliciosas, sino los “codazos” de quienes amamos, ya que ni abrazarnos podemos. Feliz Navidad.

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MODA y ESTILO

Las botas y los bolsos

de la temporada Por Norberto Mojardín Bolsos de gran tamaño

En el primer trimestre del 2020, al comienzo de la pandemia, ya estaba definidas las tendencias de la actual temporada. En las pasarelas de las firmas de moda en Nueva York, París, Milán y Londres vimos el uso de piel y cuero; corbatas como accesorio en trajes femeninos; las lentejuelas y los tejidos metalizados. Prestamos atención a las tendencias en el calzado.

Y pudimos observar como las botas estilo texano; las Chelsea boots; y los calzados de estilo vintage, se iban a establecer como la moda en la actual temporada invernal 2020/2021. Las Chelsea Boots no tienen cordones, haciendo más práctico su uso. Este tipo de calzado se destaca sobre el resto de los estilos por se muy practico, seguro y sobre todo muy confortable.

Los bolsos también han capturado la atención de los diseñadores. Pero ellos no tienen acuerdos. En la actual temporada vemos al mismo tiempo bolsos pequeños con estilo minimalista y otros con gran tamaño. Los bolsos en forma de caja tiene pocos

Calzado Patchwork

elementos de diseño y son pequeños. Mientras, los Maxi bolsos XL tienen gran tamaño y son opulentos.

Botas texanas

Las botas texanas Mientras, las botas texanas también son muy cómodas.

Para la actual temporada, firmas internacionales como Zara y Stella Mc Cartney eligieron el color blanco para sus colecciones de botas estilo texano. Las botas texanas que han regresado con mucha fuerza, son el calzado que se va a convertir en el preferido para esta temporada.

Calzado vintage

Chelsea boots 8

Otro estilo de moda para el calzado es el vintage. Y los diseñadores han escogido el presentar las botas para invierno a través de un recurso muy conocido, el Patchwork.

Esas botas acompañan a todo tipo de accesorios e indumentaria que se asocia con los aires de la indumentaria de los años 70.

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Maradona vive en el pueblo

El jugador argentino es uno de los grandes personajes del siglo XX y XXI. |

The Argentine soccer player is one of the greatest of the 20th and 21st century.

Maradona Lives on in the People Genio del deporte y personaje que dio un mal ejemplo

Sports Genius And Complicated Figure

Redacción Tu CASA Magazine

Newsroom Tu CASA Magazine

Diego Armando Maradona vivió dos vidas. Una de sus vidas es la del Maradona futbolista. Un genio, un prodigio del balón, un “Dios” para los argentinos y para el mundo entero. Su otra vida es la del Maradona desestructurado. Un personaje que no sirve de ejemplo para la sociedad y que nadie quiere recordar. Ahora los homenajes resaltan la inmortalidad del “Pelusa”. “Diego no se murió, Diego no se murió, Diego vive en el pueblo”, se canta por todo el mundo.

Diego Armando Maradona lived two lives. The first was that of the soccer player. Maradona was a genius, superb controller of the ball, and an idol for the Argentines and the whole world. His other life was that of the unstructured Maradona, a man who made questionable and even downright bad decisions, this being the side that fans would rather forget. Regardless, tributes to him still continue to highlight the impact of the “Pelusa”. “Diego did not die, Diego did not die, Diego lives on in the people,” is frequently repeated by his fans. >> 12

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Hijo de Dalma Salvadora Franco y Diego Maradona, el campeón del mundo con Argentina en México 1986 nació el 30 de octubre de 1960.

Fue el quinto hijo de los ocho del matrimonio y el primer varón.

Tuvo una infancia con carencias y se crió en Villa Fiorito, una de las zonas más desprotegidas y abandonadas de la provincia de Buenos Aires.

Son of Dalma Salvadora Franco and Diego Maradona, the 1986 Argentinian world champion in Mexico was born on October 30, 1960. He was the fifth of eight children and the first boy. He grew up in Villa Fiorito, one of the most unprotected and abandoned areas in the province of Buenos Aires, and had many struggles while growing up.

En 1969 se sumó a “Los Cebollitas”, un equipo juvenil de Argentinos Juniors. Siendo aún un niño empezó a acaparar la atención por su técnica y su estilo de juego. Su debut en la Primera División fue el 20 de octubre de 1976, a diez días de cumplir los 16 años. Ingresó con la camiseta número 16.

In 1969, he joined “Los Cebollitas”, an Argentinian youth soccer team.

As a child, he caught the attention of many for his unique technique and style of play. His debut on the First Division was on October 20, 1976, ten days after turning 16. He entered with jersey number 16.

Maradona contó en 2006 en “Yo soy el Diego”, su primer libro, que el entrenador le dijo: “Vaya, Diego, juegue como usted sabe.

Le hice caso. Recibí la pelota de espaldas a mi marcador, y le tiré la pelota entre las piernas. enseguida escuché el ‘Ooooole’ de la gente, como una bienvenida”, explicó Maradona sobre su primer gol en la primera división.

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In 2006, Maradona recalled a memory in his first book, “Yo soy el Diego,” in which he describes his coach telling him, “Wow, Diego, play like you mean it.” Maradona continues, “I took his word. I received the ball with my back to my marker, and I kicked the ball through his legs. I immediately took the ‘Ooooole’ of the people, as a welcome,” explained Maradona about his first goal in the First Division. >> 14

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REPORTAJE ESPECIAL

Ingresa a la selección argentina Con la selección de su país ganó la Copa del Mundo sub’20 de Japón 1979. Luego, en México 1986, hizo su nombre inmortal al anotar el mejor gol del siglo XX y el tanto con “La mano de Dios” a Inglaterra en cuartos de final del Mundial que Argentina ganó. Maradona pasó por el Boca Juniors. En su carrera internacional jugó con Barcelona, Nápoles; y el Sevilla.

Ganó un Metropolitano (1981) con Boca Juniors, la Copa del Rey (1983), la Copa de la Liga (1983) y la Supercopa de España (1983) con el Barcelona y el equipo italiano (1987 y 1990), una Copa de Italia (1987) y una Copa de la UEFA (1989) con el Nápoles. Recientemente dirigió a los Dorados de Sinaloa (2018-2019), de la Segunda División de México.

“Nos deja, pero no se va, porque el Diego es eterno. Me quedo con los momentos lindos vividos con él”, escribió Leo Messi quien fue dirigido por Maradona en 2010. | “He leaves us, but he does not truly leave, because

Diego is eternal. I am left with the beautiful moments I spent with him,” wrote Leo Messi, who worked with Maradona in 2010.

Joining the Argentinian National Team

career, he played with Barcelona, Naples, and Sevilla.

While with the Argentinian National Team, he won the 1979 Japan U20 World Cup. Then, in Mexico in 1986, he earned his famous name by scoring the best goal of the 20th century known as the goal with “La mano de Dios” against England in the quarterfinals in which Argentina won. Maradona went through Boca Juniors. In his international

He won a Metropolitano (1981) with Boca Juniors, the Copa del Rey (1983), the League Cup (1983) and the Spanish Super Cup (1983) with Barcelona and the Italian team (1987 and 1990), an Italian Cup (1987) and a UEFA Cup (1989) with Naples. He recently directed the Dorados de Sinaloa (2018-2019), of the Second Division of Mexico.

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REPORTAJE ESPECIAL

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El Diego polémico En 2008 asumió como seleccionador de Argentina y renunció dos años después tras la eliminación en cuartos de final del Mundial de Sudáfrica 2010. Sus declaraciones, peleas y litigios judiciales lo pusieron muchas veces en el ojo de la tormenta.

Maradona denunció penalmente a su exesposa y estuvo años sin reconocer a varios de sus hijos. Este futbolista estre-

lla fue filmado mientras le pegaba a su expareja Rocío Oliva y también fue acusado de abuso sexual por una periodista rusa.

Maradona criticó despiadadamente a la Iglesia católica, a la FIFA, a la Asociación del Fútbol Argentino (AFA) y a decenas de entrenadores, jugadores y personajes públicos. Además, tuvo un fuerte compromiso político y partidario con el comunismo lo que hizo fuera amado y odiado.

Recibió múltiples reconocimientos, con-

dujo su propio programa de televisión y coqueteó con la muerte varias veces.

El regreso a su país natal en 2019 como entrenador de Gimnasia evidenció que, pese a los años, el amor de los argentinos por él estaba intacto.

A principios de noviembre fue operado por un hematoma subdural. El deceso de Maradona, probablemente el hombre más conocido del planeta marca un punto final en su historia personal. Sin embargo, su mito y su recuerdo quedará vigente por siempre.

fañe y sus n Claudia Villa co na do ra Ma Diego aradona with nina. | Diego M an Gi y a lm and Da hijas, daughters, Dalma

r

and thei Claudia Villafañe Giannina.

Los locales de tatuajes en Argentina reciben a diario pedidas de los clientes de grabarse el nombre del jugador o el numero 10 que él usaba. | Tattoo shops in Argen

tina receive daily requests from cli ents to mark the player’s name or the nu mber 10 that he used.

Maradona fue recibido por el papa Francisco. | Maradona was received by Pope Francis.

The Controversial Diego In 2008, he took over as Argentinian coach and resigned two years later after being eliminated in the quarterfinals of the World Cup in South Africa in 2010. His statements, fights, and legal disputes put him many times in the eye of the storm.

Maradona criminally denounced his ex-wife and went years without recognizing several of his children. This star soccer player was filmed while beating 16

his ex-partner Rocío Oliva and was also accused of sexual abuse by a Russian journalist.

Maradona ruthlessly criticized the Catholic Church, FIFA, the Argentine Football Association (AFA) and dozens of coaches, players, and public figures.

Additionally, he had a strong political and partisan commitment to communism, which made him loved and hated.

He received multiple accolades, host-

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ed his own television show, and came near death multiple times. The return to his native country in 2019 as a gymnastics coach showed that despite the years spent elsewhere, his love for Argentina never disappeared.

In early November, he was hospitalized for subdural hematoma. The death of Maradona, one of the best-known men on the planet, marks an end point in his personal history. However, his myth and memory will remain valid forever. >> 18

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Mimí Rosas

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Death Investigation

REPORTAJE ESPECIAL

There is a debate about whether “el ten” was properly attended to in the last days of his life. Mario Baudry, lawyer for Maradona’s youngest son, Diego Fernando (born in 2013 from his relationship with Verónica Ojeda), considered Maradona’s death “avoidable.”

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Investigan su muerte Existe un debate sobre si “el diez” fue correctamente atendido en sus últimos días y horas de vida.

Mario Baudry, abogado del hijo pequeño de Maradona, Diego Fernando, que nació en 2013 de su relación con Verónica Ojeda, consideró que la muerte de Maradona “era evitable”.

“We are going to request that all those who participated in Diego’s care be investigated to the fullest extent in the event that there was neglect in caring for him in his last moments,” said attorney Baudry.

“Vamos a solicitar que se investigue hasta el final y las últimas consecuencias a todos los que participaron en el cuidado de Diego en el caso de que hubiera un abandono de persona”, dijo el abogado Baudry.

Las denuncias de este abogado no han prosperado. Un juez argentino descartó el extender orden de captura y encarcelación para el neurocirujano Leopoldo Luque, que atendía a Maradona. Seguirán la investigación pedida por Baudry, pero con Lupe en libertad.

“Perdí un gran amigo y el mundo perdió una leyenda. Un día espero que podamos jugar con el balón juntos en el cielo”, dijo Pelé. | “I lost a great friend and the world lost a legend.

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This lawyer’s complaints have been unsuccessful thus far however. An Argentine judge ruled out the extension of an arrest warrant and imprisonment for the neurosurgeon Leopoldo Luque, who treated Maradona. They will continue the investigation requested by Baudry but with Lupe released.

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7/14/20 7:31 PM

MESAS PARA NAVIDAD Y AÑO NUEVO

TENDENCIAS

Redacción Tu CASA Magazine

Lea consejos de Miguel del Amo, experto en Protocolo Social y Etiqueta, para decorar las mesas para las cenas o comidas de las festividades de la temporada.

USO DEL MANTEL Miguel del Amo explica que, si su mesa es extensible, lo recomendable es cubrirla con un mantel hasta el suelo para que no se vean las patas. Si, por el contrario, se trata de una mesa de madera noble, el mantel puede ser corto, asegura del Amo. Este experto indica que el mantel debe ser preferiblemente blanco, “porque es más elegante y nos da una sensación de limpieza y luminosidad”, dijo.

CUIDE EL TAMAÑO DE LOS ADORNOS Los adornos no deberán de interferir en la comunicación de nuestros comensales”, dice del Amo. Esto obliga a los anfitriones a cuidar la altura de los adornos.

Quien decora la mesa debe prestar atención a los olores que se pueden desprender de los materiales utilizados. Los adornos no deberán producir ningún olor por respeto al vino y la comida, señala Del Amo.

BEBIDAS FUERA DE LA MESA Las botellas es mejor situarlas fuera de la mesa “siempre tapan la cara de algún invitado en las fotos que tomamos de recuerdo” explica del Amo. Lo ideal es situarlas en un botellero justo al lado del anfitrión que será quien sirva al invitado que se quede sin bebida. “En la mesa solo vamos a colocar lo que vamos a utilizar, hay que aprovechar el espacio sin llenar demasiado”, y por encima de todo, concluye, “el invitado prevalece sobre el horno”.

CON PUESTO Del Amo recuerda que escribir a mano, de nuestro puño y letra, los espacios que marcan nuestro lugar en la mesa, “resulta un gran detalle por parte de los anfitriones”. Este experto presenta otra alternativa que consiste en personalizar las servilletas con el nombre de cada comensal.

Este parece un pequeño detalle, pero se convierte en muy importante para agradar a todos aquellos que lleguen a esa mesa.

VELAS PARA LAS CENAS “Las velas son perfectas para las cenas, nunca para las comidas”, indica del Amo. El objetivo es colocar velas duraderas ya que no se pueden reponer durante la velada. También se pueden aplicar las nuevas tecnologías a la decoración y utilizar pequeñas lamparitas led. “Esta es una alternativa para que puedan estar más tranquilos si hay niños y personas mayores. A estos últimos hay que darles un papel relevante, situándolos en el centro de la mesa”, aseguró.

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¿CUÁNTO TIEMPO PUEDE AFECTARTE UNA CERVEZA? Piensa dos veces antes de beber y conducir.

El tiempo varía dependiendo del peso, género y cantidad.

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UP

MOVING

DPS Interim Superintendent

The Denver Public Schools Board of Education appointed Dwight Jones, Senior Deputy Superintendent for Equity, as Interim Superintendent through July 2021. Jones will be assuming the role on Jan. 1, 2021. “Dwight is one of Colorado’s most respected and experienced leaders in public education, and the Board has tremendous confidence that he is the right person to guide the district through this next phase of leadership,” said Carrie Olson, DPS Board President.

Dwight Jones

Jones steps into the role with several years of experience in K-12 education. Jones served as Colorado’s Commissioner of Education from 2007-2010 before serving as Superintendent from 2010-2013 for the Clark County School District, the nation’s fifth-largest district. Jones joined DPS’ senior leadership team in 2019. Jones does not intend to seek the role beyond his time as interim. The Board will be conducting a national search for the district’s next leader, hiring a search firm to support the work.

EXPANSIÓN MONTBELLO FRESHLO INITIATIVE

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Broncos Business Boost program

The Denver Broncos launched the “Broncos Business Boost” program, which encourages fans and the Colorado community to support local businesses. “Broncos Business Boost” is committed to helping Colorado businesses rebound and recover from the economic impact of COVID-19 through multiple avenues.

People can nominate deserving local businesses for a chance to win various prizes including $1,000 U.S. Bank gift cards, United Airlines flight vouchers, an Xcel Energy Statement Credit and a Marketing 360 all-inclusive marketing campaign.

Additionally, prizes include a “Broncos Business Boost Combination,” consisting of digital advertising on DenverBroncos.com, social support from Broncos Promos social media accounts, inclusion in a BroncosTV campaign courtesy of Verizon, and tickets and gameday signage recognition (2021 season).

Nominations through Dec. 31, 2020 visiting www.BroncosBusinessBoost.com

Local businesses

The Montbello FreshLo Initiative, a program of the Montbello Organizing Committee (MOC) that will include a grocery-anchored, cultural hub with affordable housing received an award of $1,267,504 in federal housing tax credits and $1,000,000 in state housing tax credits.

rooms.

The credit allocation will allow MOC to leverage approximately $34 million in funds to build out the Montbello FreshLo Hub, a mixed-use development that will include 97 affordable housing units, from one to three bed-

This MOC development will be for residents making 30 to 70 percent of the Area Median Income (AMI) which in 2020 is $24,000 to $56,000 in annual gross income for a two-person household in Denver County.

Visit https://broncosbusinessboost.com/#businesses

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Nominate their business to win a boost from the Broncos and team partners.

Download a business toolkit for social media, point of sale & marketing

Broncos fans

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Nominate their favorite local business to win a boost from the Broncos and team partners by visiting.

Pledge their support for local businesses to win prizes. Prizes include Broncos-themed items such as player autographed items and a $500 gift card to a local business of their choice.

Empresaria que se respete es visible en medios sociales Por Rocío Durán Psicóloga & Life Coach Aunque parezca algo descabellado, no lo es, afirmar que una marca que no esté en el ámbito digital y en los canales de social media simplemente no existe.

Esa afirmación es válida al menos para una gran parte de los consumidores y otros actores del mercado.

Es tal la magnitud de la competencia en el universo web y de las redes sociales que muchas veces no alcanza con decir “presente” para tener éxito, sino que es necesario hacerse sentir y sobresalir.

Como empresaria tienes que estar donde están tus clientes y en este momento es en línea. Toma nota y pon en práctica aquello que más te sirva. Empecemos por diferenciar presencia y visibilidad en línea.

La presencia en línea. Crear una página o poner un post y recibir un par de “me gusta” es maravilloso. Pero a la hora de hacer negocios, el asunto es más complejo. La presencia en línea se refiere a tener una página web, un blog o unas cuentas en redes sociales.

Visibilidad en línea. De otro lado, tener visibilidad en línea significa ser visto y lograr reconocimiento. Entonces… ¿Por qué es importante ser visible en línea? pues para que tu empresa crezca y goce de reconocimiento.

Que no sea como aguja en un pajar. El universo en línea es como

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un pajar y tu página es como una aguja que tus pones allí para que sea vista. La idea es que tu público objetivo te vea en internet, que sepa que existes, que te encuentre y descubra lo que ofreces. Para ello tienes que hacer ruido y ser visible.

EMPRENDIMIENTO

Rocio Life Coach rocio@rociolifecoach.com

Fácil de encontrar. Tu marca tiene que ser fácil de encontrar. Una marca con buena visibilidad en línea tiene muchas más posibilidades de conseguir clientes. La visibilidad en línea te traerá muchas visitas potenciales a tu web, una vez allí, el trabajo es convertir estas visitas en clientes.

Cliente informado. En estos momentos contamos con un cliente informado, que tiene una idea muy clara de lo que quiere, que no se deja convencer fácilmente y busca calidad. Por eso tu presencia en línea debe enfocarse en atender a ese cliente.

Crear una estrategia. Debes tener una estrategia que incluya tratar al usuario como miembro de tu familia. Ganarse su confianza y hacer que se sienta cómodo para crear comunidad con la marca. En estos tiempos, ya no se vende de manera tradicional, se crea comunidad.

A prepararse. Así que, si aún no has dado el paso, es momento de prepararte para sumarte a la era digital e ir por tus clientes donde ellos están. Antes de lanzarte, cuenta con un buen equipo profesional que estudie tu situación y te ayude a crear una estrategia adecuada y eficiente.

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TECNOLOGÍA

El regalo tecnológico de la temporada Conozca cuáles son los mejores regalos de tecnología para esta navidad.

PlayStation 5 para multijugadores

Este es el regalo ideal para los que quieren visitar territorios virtuales inexplorados y matar dragones con esta elegante consola de juegos de Sony. La consola tiene el SSD de 825 GB que permite tiempos de carga ultrarrápidos, mientras que la salida de audio 3-D produce una acústica nítida. Esta consola de juegos PlayStation 5 admite retroalimentación táctil, para una comunicación sin esfuerzo en configuraciones multijugador, y los activadores adaptativos permiten un juego inmersivo.

Nuevo Echo Dot de cuarta generación

Alexa y todas sus herramientas ya forman parte de los hogares norteamericanos. Para esta navidad, el dispositivo Echo viene con nuevo parlante inteligente y con un diseño elegante y compacto que se ajusta a la perfección a espacios pequeños. Ofrece voces nítidas y bajos equilibrados, para un sonido completo que puedes disfrutar en cualquier parte de su hogar. El nuevo Echo Dot contiene un reloj, alarmas y temporizadores en la pantalla led. Con ese dispositivo usted se podrá conectar con esos en una llamada con manos libres.

Buena imagen y gran contraste

Los televisores OLED ofrecen la mejor imagen posible que puede encontrar en los televisores de hoy. OLED, que significa diodo emisor de luz orgánico, es capaz de crear relaciones de contraste que otras pantallas de televisión no tienen.

Los televisores con esta tecnología pueden producir un negro perfecto, sin emitir luz alguna y su relación de contraste es técnicamente infinita. Y la relación de contraste es posiblemente el aspecto más importante de la calidad de la imagen. La mejor oferta OLED en 2020 es el televisor OLED LG CX Series. Foto No. 3

Audio de gran calidad

Los mejores auriculares inalámbricos que puede comprar ahora son los Sony WH-1000XM4.

Estos son cómodos. Ofrecen el audio con el mejor sonido de todos los auriculares supra aurales cerrados y tienen un montón de características como la cancelación activa de ruido.

Su batería tiene una duración aproximada de 30 horas. Son compatibles con el formato 360 Reality Audio de Sony que permite el audio espacial. Son unos audífonos muy completos.

Lentes de realidad virtual

Oculus son unos de los pioneros en cuanto a realidad virtual por lo que no sorprende que sean de las marcas mas reconocidas. El Oculus Rift es su producto insignia, y este es una de las versiones que incluye los controles para jugar videojuegos sin problema. Oculus se caracteriza por su excelente calidad, contando con una latencia muy baja y con sistemas confiables y garantizados. Este paquete incluso viene con 6 juegos para que lo pruebes en tu computadora.

Aunque el equipo es bastante caro, sin duda es algo que vale la pena tener si eres fanático de la realidad virtual.

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INMIGRACIÓN

COMCAST LANZA PROGRAMA PARA PEQUEÑOS EMPRESARIOS HISPANOS

Prepárese para triunfar en la nueva economía Redacción Tu CASA Magazine

La Corporación Comcast busca centrarse en brindar apoyo a las pequeñas empresas con propietarios hispanos. Con su programa Comcast RISE trabaja para fortalecer los negocios hispanos y de demás minorías que hayan sido afectados por el COVID-19. Las empresas que apliquen y sean seleccionadas, recibirán servicios de consultoría, multimedios y producción creativa de Effectv, la división de ventas de publicidad de Comcast Cable, o mejoras tecnológicas de parte de Comcast Business, según sus necesidades específicas.

Comcast RISE, significa “Representación, Inversión, Fortaleza y Empoderamiento”, llegado a describir el compromiso de esta corporación de las comunicaciones con la comunidad hispana. Según un estudio reciente de la National Bureau of Economic Research, el número

de propietarios de negocios activos en los EE.UU. bajó de 15 millones a 11,7 millones, o en un 22 por ciento, solamente entre febrero y abril del 2020.

Para solicitudes visite

negocios latinos cayeron en un 32 por ciento y el número de negocios con propietarios inmigrantes disminuyó en un 36 por ciento. Estos hallazgos tienen graves ramificaciones en cuanto a la desigualdad económica para los latinos e inmigrantes en un futuro próximo.

Asociación estratégica

www.ComcastRISE.com

Esta disminución fue la más grande de su tipo registrada hasta la fecha y, aunque las pérdidas se sintieron en casi todos los sectores, los propietarios de

Los negocios vigentes todavía enfrentan una alta adversidad. Según un reporte adicional, las ventas de los negocios con propietarios latinos bajaron en un 42 por ciento solamente en marzo y abril del 2020 y han bajado en un total del 21 por ciento desde el 16 de septiembre del 2019. “Creamos Comcast RISE para asociarnos con pequeños negocios y brindarles acceso a herramientas que les ayuden a sobrevivir a la pandemia y prosperar”,dijo Jackie Puente, directora ejecutiva de asuntos externos para Comcast.

¿Ha recibido un filtro de agua Britta de Denver Water?

Estos embajadores estarán educando a los clientes acerca de los esfuerzos de enlace comunitario de Denver Water que incluye proveer gratuitamente jarras de agua y filtros que están certificados para remover plomo, recomendando su uso a todos los clientes hasta que las líneas sean reemplazadas y hasta seis meses después.

FILTROS DE AGUA BRITTA Denver Water está proporcionando gratuitamente a todos sus usuarios que puedan tener líneas de servicio de plomo jarras para agua con filtro y filtros de repuesto que están certificados para remover el plomo. Revise el mapa interactivo para saber si su hogar o negocio tiene o se sospecha que tenga líneas de servicio de plomo.

A pesar de que el agua que Denver Water suministra a los hogares y negocios está libre de plomo, el plomo puede entrar al agua a medida que pasa por las líneas de servicio y plomería del cliente si contienen plomo. CREA Results estará trabajando con Denver Water como parte de su Programa de Embajadores para promover el programa de Reducción de Plomo en comunidades latinas en el área de Denver.

Si la respuesta es sí, entonces está inscrito en el programa de Reducción de Plomo de Denver Water.

CREA Results está enfocándose a vecindarios de Barnum, Clayton, Cole, Whittier, Park Hill y Sunnyside para llevar oportunidades únicas de enlace a los miembros de la comunidad. El equipo de especialistas de enlace multicultural se encargará de que esté informado durante el programa de Reducción de Plomo, incluyendo el uso adecuado de la jarra y filtro.

Visite http://www.crearesults. org/denver-water FB @crearesults.

Para obtener más información sobre la oportunidad de participar en este programa con los CREA Results, incluyendo próximos talleres educativos, reuniones virtuales o juntas en persona, pongase en contacto con nosotros.

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Llame a nuestra línea de ayuda gratuita

Queremos una comunidad 1-800-500-4668 saludable y próspera. @CasaMagazineCO | tucasamagazinecolorado.com | Diciembre 2020 / Enero 2021

Infórmate sobre nuestros programas Cultiva Tu Responsabilidad / La Responsabilidad Crece Aquí / Marihuana en Colorado En alianza con el Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de Colorado

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LUCHAMOS POR A Legacy Worth Fighting For

EL CHARRO de JUSTICIA

I Fight for Latino Cultural Arts Because...

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JAIME AURORA, CO Receptor de trasplante de córnea

Colorea y gana un premio El Latino Cultural Art Center le invita a participar en el concurso de dibujo de esta temporada de navidad y año nuevo.

Para participar solo debe colorear el dibujo de la pagina anterior. Serán seleccionados 4 ganadores de una tarjeta de regalo de 100 dólares cada uno.

Las empresas que donarán las tarjetas de regalo son Beto’s Hair Studio, Cultura Craft Chocolate, La Casita, y Westside Books. ¿Cómo participar?

• Colorea el dibujo de la máscara.

• Enviar una captura de pantalla de tu dibujo a Info@LCAC-denver.org.

• Sube tu captura de pantalla del dibujo a tu cuenta de Instagram con el tag @ LCACDenver.

• Cuenta por qué luchas por preservar la cultura hispano.

• Realiza todas estas acciones antes del 31 de diciembre a la medianoche.

“¡Mi Héroe

Dijo Sí!”

Di sí a la donación de órganos, ojos y tejidos.

Todos nos podemos registrar sin importar nuestra edad o estado de salud.

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NEGOCIO INMOBILIARIO

COMPORTAMIENTO DEL MERCADO EN NOVIEMBRE 2020

El más alto récord en ventas con bajo inventario

Por Rocío Cantelli Realtor Bilingüe Equity -Colorado Real Estate

El aumento en casos de Covid-19 junto con el ritmo normal del mercado en esta época del año contribuyeron a una baja drástica en viviendas nuevas a la venta durante Noviembre. Mientras, los compradores no han disminuido su ritmo motivados por las excelentes tasas de interés.

La alta demanda y baja oferta sigue provocando situaciones de múltiples ofertas, lo que a su vez empuja los precios de las propiedades alcanzando en Noviembre un 13 por ciento más en relación al 2019.

Casas vendidas En noviembre, se vendieron más viviendas que cualquier otro Nnoviembre en récord. A lo largo del mes, se cerraron 5.236 viviendas, un aumento año tras año del 22 por ciento y una disminución del 19 por ciento mes tras mes.

El recuento de listados bajo 28

contrato fue de 4.811, que es un 16 por ciento más que en noviembre de 2019 y un 18 por ciento menos que el mes pasado. Este desempeño indica que el mercado se ha mantenido fuerte durante los meses de otoño.

vos listados de viviendas en venta, un 1 por ciento más que en noviembre de 2019. En comparación con el mes pasado, el recuento de nuevos listados registró una disminución estacional del 40 por ciento.

Precio promedio

A finales de noviembre, solo había 3.597 inmuebles activos en el mercado, un 47 por ciento menos que el año pasado y un 19 por ciento menos que el mes pasado. Actualmente, hay 3 semanas de inventario, 4 semanas menos que el año pasado y sin cambios con respecto al mes pasado.

El precio promedio cerrado de una casa en el área metropolitana de Denver en Noviembre fue de $ 547,094. Esta cifra representa un aumento año tras año del 13 por ciento y 2 por ciento menos que el mes pasado. El precio promedio para viviendas unifamiliares fue de $ 612,984 La cifra representa un aumento del 15 por ciento interanual y una disminución del 2 por ciento intermensual. Multifamiliares / Condo / Townhomes cerraron por un precio promedio de $ 387,789, un aumento del 7 por ciento año interanual y una disminución del 1 por ciento intermensual.

Listados nuevos A lo largo de noviembre, salieron al mercado 3.695 nue-

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Días en el mercado Los hogares metropolitanos de Denver pasaron un promedio de 22 días en la MLS en Noviembre, 13 días menos que el año pasado y 2 días menos que el mes pasado.

En promedio, las residencias unifamiliares estuvieron en el mercado 20 días.

Mientras, las propiedades multifamiliares / condominios / townhomes estuvieron en el mercado 26 días. La me-

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diana de días que pasó una casa en la MLS en noviembre fue de 6 días, 14 días menos que el año pasado.

Balance de 11 meses A fines de Noviembre, la mayoría de los indicadores del año hasta la fecha continúan mostrando ganancias positivas año tras año. El número de propiedades cerradas hasta la fecha es un 7 por ciento más alto que en esta época el año pasado y el recuento más alto que tenemos registrado.

Si bien los nuevos listados siguen siendo ajustados, la brecha del año hasta la fecha se mantiene en un 2 por ciento menos que en este momento en 2019. El precio de cierre promedio aumentó un 8 por ciento con respecto al año pasado debido en parte a la alta demanda de los compradores, el inventario limitado y las bajas tasas de interés.

Los hogares pasaron un promedio de 26 días en la MLS, 5 días menos que el año anterior. >> 29

NEGOCIO INMOBILIARIO

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Número de unidades vendidas (Noviembre)

2020 2019

5,236 4,307

¡RECICLAR SU ÁRBOL DESPUÉS DE LAS FIESTAS ES TAN FÁCIL!

Fuente: REcolorado, Noviembre 2020

Precio promedio de viviendas unifamiliares vendidas (Noviembre)

2020 2019

$547,094 $486,012

QUITE todos los adornos, las luces y el pie del árbol.

SAQUE EL ÁRBOL a las 7 a.m. para su recolección uno de los dos días de recolección semanal de la basura entre el 4 y el 15 de enero.

En mayo, cuando se celebre el día anual de distribución de pajote y venta de compost, podrá OBTENER GRATIS EL PAJOTE producido con su árbol.

Fuente: REcolorado, Noviembre 2020

QUE NECESITA SABER:

Número de unidades entrando al mercado (Noviembre)

2020 2019

CALENDARIO DE RECOLECCIÓN

3,695 3,695

Enero de 2021 DOM LUN MAR MIÉ JUE VIE SÁB

28 29 30 3 4 5 6 10 11 12 13 17 H 19 20 24 25 26 27 31

Fuente: REcolorado, Noviembre 2020

Promedio de días en el mercado (Noviembre)

2020 2019

22 días 35 días

31 7 14 21 28

H 2 8 9 15 16 22 23 28 30

¡Descargue nuestro Denver Trash and Recycling app para recordatorios de colección Treecycle!

Fuente: REcolorado, Noviembre 2020

Si no recibe servicios de Denver Solid Waste Management, visite DenverGov.org/Treecycle para obtener nuestra lista de sitios de entrega.

El personal asignado a Treecycle solo se llevará los árboles naturales.

No aceptamos árboles artificiales o decorados con nieve artificial.

Ponga el árbol fuera antes de las 7 a.m. uno de los días de recolección programados para la basura.

COLECCIÓN EN LA ACERA: coloque los artículos de basura extra en la acera delante de su propiedad.

COLECCIÓN EN EL CALLEJÓN: coloque los artículos de basura extra detrás de su propiedad.

Deje el árbol a un mínimo de 2 pies (60 cm) de distancia de cualquier carrito, estructura u otro obstáculo.

No ponga el árbol en bolsas ni en un carrito de recolección.

También puede dejar su árbol en uno de los dos centros de recolección del programa Treecyle, que estarán abiertos hasta el 31 de enero.

Treecycle es exclusivamente para los residentes de Denver.

DenverGov.org/Treecycle | 311 (720-913-1311) 303 308 9486

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PERSONALIDADES

ASPECTOS BIOGRÁFICOS DEL PRESIDENTE ELECTO DE EE. UU.

Las tragedias de Joe Biden tragedia de perder su esposa y su hija; formó una familia con él; y arropó a sus hijos cuando acababan de perder a una madre.

Redacción Tu CASA Magazine

Joe Biden superó la tartamudez cuando era niño, se convirtió en senador de los Estados Unidos a los 29 años, más tarde ocupó la vicepresidencia durante la era Obama y ahora es el presidente electo de su país, pero no todo ha sido victorias. Su vida también ha estado marcada por la pérdida y el dolor.

No sólo eso, fue testigo del primer intento de Biden por convertirse en presidente de Estados Unidos en 1987. Jill lo acompañó durante ocho años cuando fue compañero de fórmula de Barak Obama y cuando decidió no optar por presentarse como candidato demócrata a las elecciones de 2016. La tragedia había vuelto a tocar su puerta. Su hijo mayor, Beau, había muerto de cáncer cerebral a los 46 años.

Semanas antes de jurar al cargo en el Senado, en 1972, recibió una llamada con la triste noticia de que su primera esposa y su hija habían perdido la vida en un accidente de tráfico. Su esposa Nailia, de 30 años, y su hija pequeña, Naomi, de 13 meses, murieron. Los dos hijos varones, Beau, de tres, y Hunter, de dos, resultaron heridos de gravedad.

Tras la pérdida, Biden consideró renunciar a su escaño, pero finalmente juró unas semanas después desde el hospital, junto a la cama de uno de sus hijos que se recuperaría del choque. “Nailia era mi mejor amiga, mi mejor aliada, mi apasionante amada”, le dijo un par de años después de la tragedia a Kitty Kelley en un perfil para el Washingtonian.

“Cuanto más vivíamos juntos, más disfrutamos de todo, desde el sexo hasta los deportes. Cuando pierdes algo así, pierdes una parte de ti mismo que nunca volverás a recuperar”, confesó a la periodista. Durante años, el ahora presidente electo iba y venía en tren desde su ciudad, Wilmington, a Washington, D.C. para poder estar con sus hijos. Viajaba una hora y media cada mañana y regresaba por la noche a casa.

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Afecto por sus hijos

Su compañera de vida Años después, Biden empezó a salir con una profesora divorciada, Jill Jacobs, a quien conoció gracias a una cita a ciegas organizada por su hermano. Jill ha contado que Joe le propuso matrimonio unas cinco veces y que, finalmente, aceptó tras despejar sus dudas sobre convertirse también en la madre de los dos niños. Biden volvió a encontrar en Jill el amor. “Me devolvió la vida”, escribió el político en sus memorias.

Y en 1981 la pareja tuvo una hija, Ashley, que ahora es una activista filántropa y diseñadora de moda. Además de ser su segunda esposa, Jill ha sido la mujer que ha estado a su lado durante los momentos más tristes y difíciles de su vida. Lo levantó tras la

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Biden tiene siempre presente a su hijo fallecido. “Beau está conmigo todos los días… él me recordaría ‘simplemente sé quién eres’. Soy una mejor persona gracias a él”, dijo el presidente electo. Biden ha salido públicamente en defensa del único hijo con vida que le queda de su primer matrimonio. Hunter es adicto a las drogas y el alcohol y se ha visto envuelto en un escándalo por sus negocios con una empresa de gas ucraniana.

El día de las elecciones presidenciales, Biden visitó Scranton, una ciudad al noroeste de Pensilvania. Allí, colocó un mensaje en la puerta de una modesta casa: “De esta casa a la Casa Blanca, si Dios quiere”. En aquella casa, en sus primeros años, había vivido junto a su padre y su madre, de origen irlandés. Fue el primer hogar del próximo presidente de Estados Unidos antes de mudarse a Delaware.

TEMAS LEGALES

Un buen seguro es primordial en un accidente automovilístico Por Alejandro Parra/ Frickey Law Cuando desafortunadamente estamos involucrados en un accidente automovilístico, una de nuestras principales preocupaciones son los gastos médicos y daños materiales. A la hora de la búsqueda de un seguro para su automóvil, la informacion que encontramos puede ser confusa.

Vamos a partir de que las leyes del Estado de Colorado exigen tener un minimo de protección de 25 mil dólares para cubrir lesiones personales producto de un accidente automovilístico; 50 mil dólares para cubir lesiones personales de todos los individuos que estaba en el vehiculo al momento del accidente; y 15 mil dólares para cubir daños materiales.

Medpay Ahora bien, existen opciones en los seguros de auto que muchas veces no prestamos atención y que pueden ser un “salvavidas” a la hora de pagar nuestras facturas médicas.

Todo seguro de automóvil ofrece la opciones “Medpay”, “Underinsured Motorist (UIM)” y “Uninsured Motorist (UM)”.

“Medpay” es la claúsula de su contrato de seguro de automóvil que permite cubrir facturas médicas inciales como los gastos de ambulancia y de la sala de emergencia (ER).

¿ESTÁ LESIONADO Y NECESITA AYUDA?

El “Medpay” mínimo ofrecido es de 5 mil dólares. Pero se puede obtener una cobertura de 10 mil dólares; 15 mil dólares; o incluso de hasta 50 mil dólares. El monto a escoger depende de la compañía de seguros. Imagínese que usted no tiene seguro médico y que su factura de ambulancia es de 1,800 dólares. En ese caso el “Medpay” podría cubrir ese gasto. ¿Qué significa “UIM y UM”?

Cuando usted sufre un accidente automovilístico y la persona que lo chocó no tiene seguro de automóvil, el dinero de su reclamo vendrá del UM de su seguro de automóvil.

El otro caso es que la persona que lo chocó si tiene seguro de automóvil pero su cobertura no es suficiente para satisficer la compensacion que se quiere. En este caso se aplica el UIM. Revisemos un ejemplo. La persona culpable del accidente solo tiene 25 mil dólares de cobertura en su seguro de automóvil pero los gastos médicos que se causaron producto del accidente alcanzan la suma de 50 mil dólares. ¿Cómo se van a recuperar los otros 25 mil que restan? Se obtendrán de la cobertura de UIM de su poliza de automóvil.

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SALUD

PRONÚNCIELAS Y ESCRÍBALAS DURANTE LAS FIESTAS DE LA TEMPORADA

El poder de las palabras felices

Redacción Tu CASA Magazine

Expresar nuestros buenos deseos en los brindis de navidad y escribir nuestros propósitos para el año 2021, nos estimulan, infunden optimismo y nos ayudan a prosperar en un cambio de año diferente en el que hace falta más que nunca ser positivo.

Este 2020 han abundado las palabras escritas, dichas, trasmitidas, televisadas y, muy a menudo, alarmistas o apresuradas, para explicar, describir y predecir la triple crisis sanitaria, económica y social. Pero han escaseado aquellas palabras que ahora esperamos y necesitamos más que nunca: palabras de esperanza, confianza o felicidad.

La Navidad es una buena ocasión para sembrar nuestras vidas y las de quienes nos rodean con palabras felices y positivas, mediante los brindis que compartimos con familiares, amigos 32

y compañeros de trabajo en Nochebuena y Nochevieja, aunque sean más restringidos que otras veces, y a través de los buenos propósitos para el nuevo año que escribimos en la intimidad.

El filósofo, escritor y conferenciante Luis Castellanos explica cómo formular estos buenos deseos e intenciones navideños con el “lenguaje de la felicidad”, y describe algunas propuestas verbales y escritas para la salud y prosperidad propias y compartidas, tan necesarias en tiempos de pandemia.

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“Palabras habitadas” “Los deseos son fascinantes, contienen el prodigio de mirar al futuro con una esperanza imparable. Son delicados, frágiles, vulnerables y, por ello, hemos de cuidarlos y saber elegirlos con esmero”, señala Castellanos, en una reflexión que se aplica a los brindis y propósitos de Año Nuevo.

Para este autor “las palabras que recogen todo esto es primoroso. Porque los deseos son bellos, están hechos de la habilidad de los sueños y la delicadeza del tiempo que cuida los deta-

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lles. Los deseos son el arte de la imaginación que proviene de la atención que prestamos a nuestras ‘palabras habitadas’, a nuestra vida interior que desea un mejor futuro”.

Según este autor, las “palabras habitadas” son las que tienen el poder de difundir amor, bondad y generosidad. “Son palabras verdaderas que no se imponen, vienen de nuestro interior”, explica. “El lenguaje positivo regala tiempo de vida, mientras que el lenguaje negativo te hace rumiar, resta tiempo vital. Los deseos regalan vida y regalan tiempo”, explica Castellanos. >> 33

SALUD

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Los deseos y los sueños Castellanos recomienda clarificar las intenciones de nuestros deseos, de nuestros sueños, buscando un lugar tranquilo y silencioso para preguntarnos qué desea nuestro corazón, qué palabras vamos a escoger, “debemos elegir con esmero para expresar los sueños que guardamos en nuestro corazón”.

“Comienza a escribir con caligrafía hermosa, aunque luego los vayas a verbalizar, qué es lo que deseas para ti, porque es importante ser amigable con uno mismo”, señala. Y continúa, “luego escribe aquello que deseas para las personas que quieres y termina con lo que deseas para el mundo, porque los deseos son una forma de enamorarse del mundo”, apunta.

¡Cuidado con los resbalones!

Prensa/ AIM HIGH CHIROPRACTIC Los resbalones o las caídas son peligrosas y pueden causar lesiones graves. Estos accidente pueden ser el orígen de al menos hematomas e hinchazón de los tejidos blandos. Tantos los hematomas como la hinchazón van a producirle un dolor significativo. Siempre es lo recomendable que un médico lo revise después de que ocurra este tipo de incidente.

Según nuestra experiencia en Aim High Chiropractic, las lesiones más comunes en un resbalón o caída pueden ser los esguinces de tobillo o de muñeca y la rotura de huesos. Pero al mismo tiempo, las caídas pueden lesionar los tejidos blandos; dañar las rodillas; y producir una luxación de hombro.

Y se han registrado otro tipo de lesiones que aunque no sean aparentes no dejan de ser muy graves. Nos referimos a los daños que pueden producirse en la espina dorsal o en toda el área relacionada con ella. Estas son legiones en los nervios. Y otra lesión muy seria serían los traumatismo cerebrales.

Las causas

Los buenos propósitos de Castellanos Este experto sugiere siete posibles propósitos para el año que va a comenzar.

1. “Quiero y cuido mi cuerpo,

mi salud cada día, durmiendo y descansando bien, hago la cama… paseo y hago ejercicio, medito sobre lo qué voy a comer y cómo lo voy a comer”.

2. “Vivo cada instante mi salud de la forma más significativa posible, para cuidar de mi existencia”.

3. “Me cuido para cuidar a los

que me rodean. Me cuido cada día para cuidar la salud del mundo y hacerlo más habitable”.

4. “Quiero y deseo que todos

los seres vivos tengan bienestar, que prosperen en su corazón y en su vida con generosidad, con gratitud y compasión”.

5. “Deseo que la abrumadora

realidad de estos momentos y la conmoción del mundo no nos hagan perder la esperanza activa”.

6. “Quiero que habitemos la bondad y la alegría como forma de vivir cada instante.

Quiero ayudar con mi comportamiento a que todos los seres tengan una buena historia de vida”.

7. “Quiero aliviar el sufrimiento

y el dolor desde la caligrafía del amor que deseo escribir en mi corazón”.

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Los resbalones o caídas pueden ocurrir en cualquier lugar y en cualquier momento. Es común experimentar un accidente de ese tipo en un supermercado o algun otro establecimiento comercial. Es posible que se sorprenda al saber que muchas de las caidas con graves consecuencias ocurren también en casa.

Los resbalones y las caídas pueden ocurrir en interiores y exteriores, dependiendo de las condiciones presentes. El registro de los casos nos permite afirmar que los accidentes han ocurrido en calzadas, pasillos, aceras, y escaleras. La falta de iluminación y mantenimiento en áreas de tránsito de personas causan accidentes.

Los transeúntes también deben poner atención a los cambios de las condiciones ambientales. La presencia de agua, hielo, nieve en el pavimento representan aumentan el riesgo de caídas. Han producido accidentes estrepitosos las superficie y pisos irregulares; y los objetos de gran volumen que no están señalados.

Ayuda del quiropráctico Si usted sufre alguna lesión por una caída, lo mejor para su salud es buscar atención médica de inmediato. Los médicos de Aim High son especialistas en lesiones personales y pueden diagnosticar, tratar y ayudar a sanar todo tipo de lesiones producto de los resbalones. Nuestros especialistas le van a tratar para que usted pueda volver a realizar actividades sin dolor.

Llámenos Denver (303)-922-2977 • Aurora (303)-577-2040 Wheat Ridge (303)- 423-1925 • DTC (303)- 990-0150

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Entrometido el chismes de la farándula

Netflix estrenó el pasado 4 de diciembre la esperada serie sobre la vida de Selena Quintanilla. La expectativa era enorme porque se trataba de una nueva serie sobre una cantante icono de la música tex-mex. La primera temporada cuenta los comienzos de la artista y se encuentra entre lo más visto de la plataforma a nivel mundial. Creo que se habían tardado mucho los de Netflix en llevar a la pantalla chica en formato de serie la popular historia de la vida de Selena Quintanilla.

Los primeros nueve episodios cuentan los inicios de la banda, desde la niñez de sus integrantes hasta el estrellato. La trama avanza lentamente

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para mostrar las pequeñas transformaciones que sufrió el grupo para adaptarse y triunfar en la música. Vamos a ver como ellos comenzaron a

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cantar en español, a escribir sus propias canciones y a conseguir un tráiler para hacer tours.

Christian

Serratos,

actriz que da vida a Selena en la serie, dice: “lo que Selena consiguió a finales de los años ochenta y a comienzos de los noventa es un testimonio. Rompió barreras para la comunidad latina y para muchas mujeres”, afirma Serratos. La actriz de 30 años, es una estadounidense de origen mexicano que muchos conocen como Rosita Espinosa en “The Walking Dead”.

Ella se preparó para el papel más importante de su carrera consciente de lo que significa el nombre y la imagen de Selena para la comunidad en la que se crió.

“Mis abuelos llegaron aquí desde México, es una historia con la que me identifico a nivel personal”, explica la talentosa actriz. Serratos cuenta sobre todo el compromiso que sintió al encarnar a Selena en la serie, que la llevó a prepararse al detalle.

“Yo traté de ver tantas actuaciones como pude, vi toda su evolución. Y el tener a la familia cerca nos dio acceso a una versión más íntima de Selena” contó. Lo cierto es que la primera temporada de la serie indaga aún más en los orígenes del icono.

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La opinión de los fans de Selena acerca de la serie no ha sido favorable del todo. Especialmente porque hacen comparaciones con la película que protagonizó Jennifer López. Aunque la serie intentó documentar detalladamente la evolución de Selena y Los Dinos, para muchos espectadores se tornó aburrida y lo expresaron en las redes sociales. “Yo amo a Selena con todo mi corazón, pero esta serie se me torna aburrida por momentos”, escribió alguien que dijo haber visto la serie.

“Yo empecé a ver la serie sobre Selena hace un rato y ya la estoy terminando, media aburrida por momentos”, fue el tono de los comentarios. Yo como buen entrometido la encontré muy interesante ya que la serie da una visión más amplia de lo que era Selena y su entorno familiar. Destaca el papel del patriarca de la familia Abraham Quintanilla. Debido a su perseverancia y fe en los talentos de su familia llevó a Selena a convertirse en un icono mundial. Compas y comadres se las recomiendo completica. Hay que verla.

Objetivo 2021: Invierte en ti mismo Por Ismael Cala

Autor inspiracional, conferencista internacional y comunicador. Ex-presentador de CNN en Español

@CALA

Invertir en ti mismo es la segunda propuesta de la serie Objetivo 2021, después de apartar lo tóxico. En estas fechas nos llegan todo tipo de promociones y ofertas, e incluso sacamos cuentas para emprender nuevos negocios en el año entrante.

Todo ello es correcto, pero, tras meses confinados, trabajando desde casa o sometidos a situaciones estresantes por el COVID-19, muchos se han dado cuenta de que el desequilibrio se gestiona desde el autoconocimiento, a través de las herramientas del mindfulness y el liderazgo bambú. Todo el que vivía en modo “piloto automático”, relegándose a un segundo plano, ha sufrido más este complicado 2020.

Para referirse a las finanzas, el asesor australiano Paul Clitheroe propone: “Invierte en ti mismo. Tu carrera es el motor de tu riqueza”.

Estoy de acuerdo, pero entendamos “carrera” no solo como profesión u oficio, sino como el trayecto de toda la vida.

Invertir en nosotros mismos es marcarnos el propósito de descubrir y desplegar el extraordinario potencial que tenemos dentro. Voltear el foco hacia adentro, y desde allí observamos. Para hacerlo posible, debemos tomar conciencia de quiénes somos y qué queremos, y, además, estar dispuestos a romper con las creencias limitantes y los esquemas obsoletos.

Invertir, como expresión económica, es la acción de dedicar recursos materiales y energías a un propósito, con el interés de obtener rentabilidad. Pero la primera inversión debe ser en nosotros mismos, una auto-

ismaelcala

www.Cala.academy

+1 305 360 9940

Ismael Cala

inversión que incluya tiempo y finanzas.

Pongámoslo a prueba: Identifica ahora mismo tres propósitos personales y determina cuánto has invertido en ti mismo para lograrlos. Es decir, qué cantidad de tiempo, energía, intención, dinero o ayuda has necesitado. ¿Qué habilidades personales has logrado descubrir en ti para alcanzar ese propósito? ¿En cuáles debes invertir más para perfeccionarlas?

Hay señales que indican cuándo hemos dejado de ser prioridad para nosotros mismos.

Si sientes una sensación de vacío interno, si no sabes hacia dónde quieres ir, si no tienes un propósito claro, si sientes falta de motivación y apatía, si no ves resultados positivos, si colocas el foco en la vida de los demás y subestimas la tuya, entonces hay mucho que hacer en 2021.

Pero, ¡que la larga lista no te desanime! Llegar a estas conclusiones y darte cuenta del problema, es la parte más importante.

Eso sí, no te quedes simplemente en el diagnóstico.

Ismael Cala 303 308 9486

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Sus productos son también bajos en azúcares y deslacteados

La pastelería gluten free de Virginia García Redacción Tu CASA Magazine

La destacada comunicadora Virginia García Pivik lanzó su emprendimiento “CalaMila” destinado a que personas celiacas o con restricciones dietéticas tengan una viva más dulce. “Cuando quiera le esperamos para engalanar su mesa con algo rico, algo sano, y con algo elegante. Mis postres sin gluten además los cocino, si me lo pide, sin nueces, sin soya, sin azúcar. Estamos abiertos a todos los requerimientos dietarios y de nutrición”, dijo Virginia al describir los productos de “CalaMila”.

Esta comunicadora y empresaria descubrió que era celiaca cuando se recuperaba de su padecimiento de cáncer. “Yo soy sobreviviente de cáncer de seno. Y al final del tratamiento me di cuenta que cada vez que quería ingerir fibra, me generaba muchísimas molestias e incomodidad en la flor intestinal. Entonces le insistí a mi equipo de médicos que tenían que hacerme estudios más exhaustivos para saber que pasaba”, recordó. Virginia indicó que esos estudios determinaron que tenia el padecimiento.

El tener esa condición no detuvo a Virginia. “Cuando me di cuenta que era celiaca, y que tenía intolerancia al gluten y a los diferentes componentes que tiene la glutina, me di a la tarea de recrear diferentes recetas que para mi eran muy típicas de la cocina argentina. Aquellas cosas con las que me crié en Argentina y en Uruguay porque las extrañaba. El tener la certeza de que nunca más iba a poder comer esos postres porque tenían glutina me generaba mucha ansiedad y mucha tristeza”, aseveró.

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Experimentar con la preparación

Virginia experimentó con las recetas de los postres tradicionales usando ingredientes alternativos que no afectaran su condición. Ella tomó clases en línea con el famoso chef británico Gordon Ramsay y comenzó a seguir el trabajo de los maestros pasteleros sudamericanos Osvaldo Gross y Matías Chavero. “De cada uno fui aprendiendo diferentes secretos”, dijo. Con las sugerencias de los expertos y haciendo el mayor esfuerzo por conseguir ingredientes similares a los de su país de origen recreó los postres de su infancia.

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“Empecé a postearlas en Facebook y la gente, medio en serio y medio en broma me decían que se los vendiera.

Me di cuenta que la gente lo decía de verdad, con seriedad y con el corazón en la mano.

Productos de este tipo suelen ser muy caros y no tienen el gusto nuestro, latinoamericano. Los productos para celiacos son muy ricos pero se preparan con otra referencia cultural. Empezar a ver que la gente quería darse un gustico, con sabores que los identifican, y que le hace bien a los intestinos, fue satisfactorio”, contó Virginia.

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¿Quiénes consumen los productos de “CalaMila”?

“Son postres que vas a encontrar en las cocinas de Latinoamérica pero que son apropiados para personas que tienen diferentes condiciones dietarias. Puede ser la celiaquía o las restricciones propias de la diabetes. Nuestros productos también son consumidos por los intolerantes a la lactosa y por quienes sostienen una dieta cetogénica, o baja en carbohidratos”, dijo. Virginia concluyó “hay que saber que por tener condiciones dietarias particulares no debemos privarnos de comer algo rico”. >> 37

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Opciones más populares de “CalaMia” Pasta Frola

Pionono Se trata del postre también conocido como brazo gitano o arrollado. Virginia lo prepara con sabor de vainilla “a menos que el cliente quiere que se lo haga a su gusto. Se puede hacer con masa de chocolate y en su interior contiene dulce de leche que es similar al dulce de cajeta, pero es mucho mas cremoso. Le pongo nueces o chispas de chocolate.

A menos que el cliente diga que tiene una alergia a las nueces. Va decorado con Crema chantilly y cerezas”.

La pasta frola es para aquellos a los que les gusten los sabores más fuertes, más intensos. Virginia detalló las características del postre. “Esta hecha con el mismo tipo de masa de la tarta de ricota, pero en este caso, la masa quebrada, tiene una preparación diferente. Tiene una capa superior de dulce de membrillo, que también se puede colocar de dulce de camote dulce, o dulce de batata. Y se termina con un espolvoreado de coco rallado orgánico”.

Alfajores de Maizena Los alfajores de “CalaMila” tienen dos presentaciones.

Una de sus presentaciones es con chocolate blanco o negro en sus alrededor. La otra presentación de los alfajores es con nueces alrededor.

Tarta de Ricota Es un postre muy italiano que fue adoptado en la panificadora y pastelería argentina.

Virginia la prepara con el interior de ricota, modalidad tradicional. También, ella lo prepara con el estilo “porteño” que tiene un relleno más grueso. “El estilo porteño es más suntuoso y es más exquisito. Es el postre ideal para el final de una cena o para la hora del te. Le gusta a personas de diversos países. Es un lindo territorio neutral el sabor de la ricota” aseveró Virginia.

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Para hacer pedidos CalaMila es «cocina cottage”. Virginia cocina desde su casa, en pequeñas cantidades, y se basa en las órdenes o pedidos semanales que recibe a través de la página de Facebook o Instagram. CalaMila se especializa en postres latinos y europeos, y adaptaciones libres, con harinas sin gluten, y leche, mantequilla, crema de leche, huevos y hasta esencia de vainilla de granjeros y productores locales, que ayudan a sustentar familias y economías locales. @CasaMagazineCO | tucasamagazinecolorado.com | Diciembre 2020 / Enero 2021

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SOCIALES

Quinceañeras en pandemia

Joselyn Lechuga

Princesa con estilo clásico Redacción Tu CASA Magazine

Joselyn Lechuga es una joven dedicada a sus estudios y a compartir con su familia. Y es por ese motivo que ella sintió mucho el tener que posponer su quinceañera que debía haberse efectuado el pasado 6 de septiembre. Sin embargo, Joselyn se siente bien al saber que al no haberse realizado la celebración se cuido la seguridad de sus familiares. Muchos de sus familiares iban a llegar desde el estado de Chihuahua al norte de México.

Sus familiares de parte de padre llegarían desde Casa Grandes.

Mientras, los parientes de parte de su madre se iban a trasladar desde Ciudad Juárez. Joselyn es muy optimista y está segura que ya llegará el tiempo para la celebración. Ella sigue cultivando sus sueños con sus padres que son pequeños empresarios.

Mientras, ella posó con su traje de princesa estilo clásico para el lente de Felipe Arredondo.

Kemberly Fernández Hernández (Foto/ Felipe Arredondo)

Kemberly Fernández Hernández

Con pasión por el modelaje Redacción Tu CASA Magazine

Kemberly Fernández Hernández es una joven hermosa, tierna y buena estudiante. El hobby de esta joven nacida en Denver es modelar. Ella disfruta con sus padres Jaime e Hilda, quienes están orgullosos de su tierra natal Chalchihuites, estado de Zacatecas, en la región central de México.

Ellos le inculcaron a Kemberly, su hija menor, el amor por la tierra de sus familiares.

Joselyn Lechuga (Foto/ Felipe Arredondo) 38

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Y es por eso que Kemberly luce con tanta elegancia su traje de quinceañera que tiene tanto significado para los zacatecanos y mexicanos, en general. Kemberly y sus padres trabajaron para hacer el sueño realidad tan anhelado: su quinceañera. Finalmente, y a pesar de la pandemia, Kemberly pudo cumplir su sueño con una celebración más pequeña. A su fiesta asistieron sus familiares y sus verdaderos amigos. >> 39

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Ruby Guzmán

Ruby Guzmán (Foto/ Felipe Arrendondo)

SOCIALES

Disfrutando la naturaleza y el deporte Redacción Tu CASA Magazine

Ruby es un chica muy activa. Ella disfruta la actividad deportiva en particular el baloncesto y el voleibol. Ruby también aprovecha el vivir en Colorado y recorrer los más bellos paisajes naturales del estado. Ella practica el camping y otras actividades al aire libre. Esta joven cumplió sus 15 años en los primeros días de noviembre.

Para ese momento la pandemia había evolucionado y ella pudo encontrarse con sus familiares y amigos en su quinceañera que tuvo lugar en un rancho para cumplir las normas de distancia social. La celebración de Ruby tuvo el genuino sabor de la cultural y la tierra de sus padres ambos provenientes de Zacatecas, México.

Photography and Filmaking

Felipe Arredondo

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CREEMOS EN EL POTENCIAL DE CADA NIÑO En el Denver YMCA, cada niño puede encontrar un espacio seguro para jugar, aprender y ser prospero. El YMCA ayuda a criar a los niños, apoya a las familias y fortalece a las comunidades. Aquí, todos son bienvenidos y todos tienen acceso a los programas y servicios que ayudan a transformar vidas como:

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VACUNARSE CONTRA EL COVID-19

Vacunarse es una de las varias medidas que puede tomar para protegerse y proteger a otras personas del COVID-19. Protegerse del COVID-19 es crucial porque, en el caso de algunas personas, la enfermedad puede ser grave e incluso ocasionar la muerte.

Para detener una pandemia es necesario utilizar todas las herramientas disponibles. Las vacunas actúan junto al sistema inmunitario para que su organismo esté preparado para combatir el virus si se ve expuesto al mismo.

Otras medidas, como el uso de mascarillas y el distanciamiento social, ayudan a reducir su riesgo de estar expuesto al virus y de propagarlo a otras personas.

La mejor protección contra el COVID-19 será vacunarse y seguir las recomendaciones de los CDC para protegerse y proteger a otras personas del COVID-19.

CRUCIGRAMA HORIZONTALES 2. Naipe de mayor valor. 3. Femenino de falso. 7. Siglas en inglés de Open Access. 9.

Masa de agua salada de tamaño menor que el océano. 10. Sustancia blanquecina o amarillenta producida por el cuerpo durante procesos infecciosos. 12. Una preposición. 15. Plural de radio. 16. Siglas en inglés de: Diseño arquitectónico asistido por computadora. 18. Dominio de nivel superior geográfico para Seychelles. 19.

Unidad de tropa regular marroquí al servicio del ejercito español durante el protectorado.

20. Onomatopeya de explosión. 21. Violonchelo siamés. 22. En el momento.

24. Abreviación Radiocontrol. 26. Símbolo químico del molibdeno. 28. Artículo masculino. 29. Plural de gerente. 33. Brotar un líquido. 34. Tribunal Supremo.

35. Agrupación de personas que cantan simultáneamente. 36. Dios griego de los navegantes. 37. Unión Europea.

VERTICALES 1. Observación que se consulta. 4. Querer. 5. Liga Árabe. 6. Símbolo químico del estroncio.

8. Que no está todo lo blanda que debe estar. 11. Triste en inglés. 12. 3ra persona plural del verbo pisotear. 13. Ave de rapiña gigantesca, a menudo blanca, perteneciente a la mitología persa. 14. Hacer oración. 16. Con valor posesivo, masculino. 17. Persona dueña de algo.

19. Lo que ofrece fluctuaciones. 23. Sistema de información empresarial mexicano. 25.

Especie de manopla. 26. De Nueva Zelanda. 27. Uno más. 30. Igualdad de nivel. 3. Tercera persona presente indicativo del verbo nacer. 32. Sufijo: denota oficio o profesión.

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SOCIALES

Los visitantes lucieron los disfraces relacionados con el Día de Los Muertos.

(Fotos/ William Rollins)

Exitoso Festival del Día de Muertos de Colorado 2020 Redacción Tu CASA Magazine

La gigantesca exhibición del Día de los Muertos instalada en El Paseo Colorado en Aurora concluyo con éxito.

Esta exposición creada por el artista Norberto Mojardín abarcó un área de 100 mil metros cuadrados. Y los organizadores se encargaron de hacer cumplir las normas de distancia social establecidas por las autoridades de salud.

“Para mi fue una experiencia única el haber visitado esta es exposición.

Me llevó a los tiempos de mi escuela en Oaxaca cuando aprendí a hacer el papel picado. Y luego, me sentí como en casa, comiendo pan de muerto, tomando chocolate, y degustando los chapulines y las tlayudas de mi abuela Francisca”, dijo Antonio Lineros, mecánico que trabaja en Broomfield.

La diversión en esta exposición fue grande. El recorrido de la muestra se hacia en media hora. Y al terminar de observar la muestra, los visitantes podían escoger su tipo de comida favorita en los diferentes food trucks situados en el amplio estacionamiento del lugar. “Nos encontramos en el 2021 para seguir cultivando nuestras tradiciones”, dijo Mojardín creador de la muestra.

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TERTULIA TERTUL Por Arturo GarcĂ­a

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ÂĄBienvenida Frida!

(Foto/ Arturo GarcĂ­a)

Su nombre evoca fuerza, estoicismo; su arte es como la transiciĂłn que sufre la oruga al convertirse en mariposa. Sus pinturas son ese exoesqueleto que queda como tegumento y prueba de una vida tormentosa marcada por la soledad, el desamor y el sufrimiento fĂ­sico. Sabemos mucho sobre Frida porque siempre mantuvo las ventanas de su vida abiertas, como si ya supiera de la influencia pĂłstuma y no le importĂł que viĂŠramos su vulnerabilidad, por el contrario, la pintĂł, dejando en su legado una hermosa elegĂ­a en lienzos como vestigio de su andar por la tierra.

El arte de Frida evoca un sufrimiento silencioso, 44

casi mudo. Se siente asĂ­ porque su esencia ha sido capaz de trascender la percepciĂłn del ser y entrar a otro plano, capaz de tocar a quien se asoma. Sus auto retratos son radiografĂ­as del alma trazados con una majestuosidad pocas veces vista ya que pintĂł la fragilidad humana en el lienzo universal de la existencia para obsequiar al mundo su mayor legado: la percepciĂłn de su espĂ­ritu a travĂŠs del arte.

Como artista latino en un paĂ­s adoptivo, me llena de emociĂłn y orgullo tener como invitada de honor en mi ciudad a una mujer cuya fuerza penetrĂł y sigue penetrando el universo con un arte Ăşnico y

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autĂŠntico, un arte cuya energĂ­a continĂşa haciendo vibrar con fuerza insuperable y una magia que hechiza.

Frida Kahlo dejĂł de ser mexicana cuando el universo la reclamĂł para que ella hablara como muer y como esencia.

Sus blusas bordadas, el color de su piel, y sus trenzas, son apenas parte del disfraz de un espĂ­ritu ecumĂŠnico capaz de demostrar que la fuerza del alma no se mide ni con banderas, ni con gĂŠneros ni con colores.

Frida representa la fuerza de la mujer en todo su esplendor y mĂĄs que eso a la fuerza interna que nos hace tomar vuelo a todos los seres humanos a planos alternativos donde el alma es capaz de encontrar sosiego.

Tener a Frida en nuestra ciudad es un regalo Ăşnico, y un orgullo, latinos o no, artistas o no, mujeres o no, la grandeza es capaz de trascenderlo todo. La obra pictĂłrica de Frida Kahlo se encuentra en exhibiciĂłn en el Museo de Arte de Denver hasta el 24 de enero del 2021.

HorĂłscopo

ARIES (21 marzo - 20 abril) Un cambio de imagen te harĂĄ hoy el centro de atenciĂłn de reuniones sociales o de amigos, donde brillarĂĄs tambiĂŠn por tu capacidad de diĂĄlogo con todo tipo de personas. Posibilidades de cambio en alguna faceta de tu vida.

TAURO (21 abril - 20 mayo) Buena jornada para las conversaciones pendientes con amigos, familiares o compaĂąeros de trabajo de cierta confianza; si existe algĂşn problema que no ha sido resuelto, encontrarĂĄs la forma de solucionarlo y acabarĂĄs pasĂĄndolo bien incluso.

GĂ&#x2030;MINIS (21 mayo - 21 junio) TendrĂĄs que prestar en estos dĂ­as especial atenciĂłn a todo lo relativo a hipotecas, seguros, escrituraciones de propiedades, herencias y demĂĄs cuestiones que lleven implicadas gestiones de tipo legal, porque te puedes jugar un buen dinero.

CĂ NCER (22 junio - 22 julio) Necesitas buscar objetivos comunes con tu pareja lo antes posible, no esperes al fin de semana y comienza ya a preparar proyectos especiales, porque la rutina puede cercarte en cualquier momento.

LEO (23 julio-22 agosto) ResolverĂĄs sin mayores problemas las dificultades que aparecerĂĄn en todas tus actividades profesionales o acadĂŠmicas. En el plano personal, tus relaciones pasan por momentos muy gratos que te reportarĂĄn alegrĂ­as e ilusiones. Vigila tu economĂ­a.

VIRGO (23 agosto - 21 septiembre) Tu capacidad para lo artĂ­stico se mostrarĂĄ a flor de piel, y tendrĂĄs la necesidad de darle salida, sin la interferencia de nadie mĂĄs, salvo que tengas pareja. Lo mejor serĂ­a que te aislases durante unos dĂ­as a ver quĂŠ puedes dar de ti mismo.

LIBRA (22 septiembre â&#x20AC;&#x201C; 22 octubre) Puedes encontrar en las relaciones sentimentales la respuesta que esperas para enfrentarte a tu futuro. Piensa bien en las expectativas que tienes puestas en tu pareja, y quizĂĄ llegues a una conclusiĂłn que puede ser muy aclaratoria para ti. No pierdas la ilusiĂłn.

ESCORPIO (23 octubre - 21 noviembre) El influjo de Saturno en estos momentos de tu vida te harĂĄ ser clarividente para los temas relacionados con la salud.

TendrĂĄs claro que necesitas tomarte en serio algunas cosas para que no se compliquen otras.

SAGITARIO (22 noviembre â&#x20AC;&#x201C; 22 diciembre) Tu aparente seguridad para todo en la vida no evitarĂĄ que recibas algĂşn que otro golpe inesperado. SerĂĄ el momento de pedir consejo, pero no temas, habrĂĄ gente que te conoce y que estĂĄ muy dispuesta a ayudarte pese a tu imagen distante.

CAPRICORNIO (23 diciembre â&#x20AC;&#x201C; 21 enero) No permitas que tus obligaciones te agobien y trata de liberarte de energĂ­as negativas. Los compaĂąeros se mostrarĂĄn receptivos a unos momentos de charla simpĂĄtica con la que reĂ­r y liberar tensiones.

ACUARIO (22 enero â&#x20AC;&#x201C; 21 febrero) HabrĂĄ en esta jornada tensiĂłn a raudales, giros inesperados y sorpresas en tu ĂĄmbito de compaĂąeros o amigos, sobre todo por el lado femenino. Antes de criticar sin piedad, piensa un poco quĂŠ hubieras hecho tĂş en el lugar de otros.

PISCIS (22 febrero â&#x20AC;&#x201C; 20 marzo) Pasas por un buen momento intelectual, tendrĂĄs ideas brillantes que despertarĂĄn admiraciĂłn y por quĂŠ no, envidias en tu entorno. El orden volverĂĄ a poner las cosas en su sitio, y acabarĂĄn las guerras y odios que se han creado.

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POR

MARÍA MARÍN

Durante este año las mascarillas, tapabocas o cubrebocas se han convertido en el accesorio más usado por todo el mundo para protegernos del temido Covid-19.

Pero ¿saben qué me he dado cuenta? Que esta pieza tiene bastante en común con la ropa interior de la mujer y hoy te voy a compartir mis 5 razones para que de ahora en adelante trates tus mascarillas igual que tus panties.

Cuando usas tus panties me imagino que siempre están limpios y oliendo rico, ¿verdad? Pues lo mismo debes hacer con tu mascarilla, no puedes ponerte una mascarilla sucia ni vieja. Es más, Imagina por un momento usar los mismos panties por tres días seguidos, aterrador ¿no? Ya me imagino la cara que estás haciendo, así que tampoco lo puedes hacer con tu mascarilla, recuerda cambiártela todos los días. ¿Cuándo estas en público te tocas y acomodas tus panties? Espero que no, así que tampoco hagas esto con tu mascarilla. Una vez te la pongas deja de estar arreglándotela y tocándola, porque si tocas una superficie infectada y después tocas tu mascarilla, te puedes contagiar y más

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en esta época cómo esta la pandemia. ¿Alguna vez le has pedido prestados los panties a una amiga? ¡Claro que no! pues esto tampoco se te ocurra hacerlo con tu mascarilla, ni la prestes ni la pidas prestada, esta es una pieza de uso personal y no se comparte.

Si tienes en tu armario panties viejos, rotos y gastados corre a botarlos porque ya cumplieron su ciclo, y lo mismo se supone que hagas con tus mascarillas.

Mantenlas en perfectas condiciones para que así realmente te protejan. ¿Sales de tu casa sin panties? espero que no, aunque algunas prefieren omitirlos cando usan un vestido apretado para que no se les marque, pero ¡cuidado!

Si llega un viento y queda al descubierto y vulnerable, igualmente sucede con las mascarillas, no salgas de tu casa sin ella porque no sabes qué se te puede entrar por ahí.

Parece chistoso pero tus panties y tus mascarillas son las piezas de tu armario que requieren el mismo cuidado y protección porque ambas te protegen de infecciones en lugares donde solo ellas pueden cubrir bien.

Para más motivación sígueme en: Facebook: https://www.facebook.com/MariaMarinOnline Instagram: @mariamarinmotivation https://www.instagram.com/mariamarinmotivation/

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