Revista Viver Cassems by Cassems

CASSEMS | CAIXA POSTAL 6520 | CEP 79.010-970 - CAMPO GRANDE

Revista trimestral. Exemplar de beneficiário. Venda proibida.

ANO 5 • DEZEMBRO 2015 • EDIÇÃO 18

ENTREVISTA GERENTE DE ASSISTÊNCIA À SAÚDE, VERA LÚCIA DE MELO MATOS EXPLICA COMO FUNCIONAM OS PROCESSOS DOS SETORES QUE ADMINISTRA. 36

É HORA VACINA DA

A Cassems inicia agendamento para

EVENTOS A CASSEMS INAUGURA PRIMEIRA UTI NEONATAL DE TRÊS LAGOAS. 60

ORGULHO CASSEMS SERVIDOR DO JUDICIÁRIO, FLÁVIO LOPES CONTA SOBRE SUA PAIXÃO: A MÚSICA. 72

imunização contra gripe e profissionais explicam por que manter a vacinação em dia é garantia de mais saúde.

2015 FOI DE NOVOS AVANÇOS PARA A CASSEMS

Editorial

ano de 2015 chega ao fim com muitas conquistas para os nossos beneficiários. Já no começo do ano, inauguramos o Centro Médico e de Diagnóstico Avançado em Campo Grande, uma ala oncológica em Ponta Porã, além de dar o primeiro passo para a construção do nosso hospital próprio em Corumbá. Em junho, reduzimos o valor do fator participativo dos exames laboratoriais em 16%, refletindo uma grande economia no bolso do nosso beneficiário. Inauguramos, em outubro, a UTI adulto e neonatal no Hospital Cassems de Três Lagoas, a qual melhorará a vida de quase 13 mil beneficiários da região, que antes precisavam se deslocar até Campo Grande, ou São Paulo, para conseguir este tipo de atendimento. Com investimento de, aproximadamente, 3 milhões, esta estrutura é fundamental para o desenvolvimento da saúde na região do Bolsão. Findamos este ano já pensando em 2016 e vários projetos iniciados se consolidarão no ano que entra. Vamos iniciar a construção do nosso hospital em Corumbá e, em Dourados, já começamos a reforma e ampliação da Unidade Regional e estamos construindo um Centro de Prevenção que vamos inaugurar até fevereiro. Em 2015, inauguramos quatro Centros Odontológicos, dois em Campo Grande, no Hospital Regional e na Unidade Carandá, e mais dois no interior, em Deodápolis e Jardim. No primeiro semestre de 2016, vamos inaugurar mais três Centros: em Ponta Porã, Caarapó e Nova Andradina. Em março de 2016, vamos realizar o maior sonho de todos nós, servidores públicos: a inauguração do Hospital Cassems em Campo Grande. Esta Unidade Hospitalar, que será a nona da nossa Rede Própria, marcará definitivamente o nome da Caixa dos Servidores na história da Saúde de Mato Grosso do Sul. O Hospital da Caixa dos Servidores da Capital será um centro de referência e excelência em atendimento em saúde de todo o Estado. Quando finalizada, a obra terá área total construída de aproximadamente 14 mil m2 e capacidade para atender cerca de mil pacientes por dia. Serão 107 leitos de internação, centro cirúrgico, de diagnósticos e de quimioterapia, UTI para adultos e neonatal, com funcionamento 24 horas. Hoje, a Caixa dos Servidores é reconhecida pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) como o melhor plano de saúde do Brasil na categoria de autogestão, esta conquista é fruto da dedicação, confiança, seriedade e respeito que temos na nobre missão de cuidar de quase 200 mil vidas. Chegamos ao fim de mais um ano, agradecemos a todos pela participação na construção da nossa Caixa dos Servidores e, também, renovamos o nosso compromisso com a transparência e o zelo na gestão deste patrimônio, que é de valor inigualável para os servidores públicos. Nós da Cassems, acreditamos que cuidar da saúde vai além dos fundamentos científicos e técnicos, para nós, exige amor, respeito e dedicação. Reafirmamos o nosso pacto com você, servidor, e com a sua família, de que continuaremos crescendo em quantidade e qualidade para que a nossa Caixa dos Servidores, ainda tão jovem, prestes a completar 15 anos, seja cada vez melhor. Boa leitura! Ricardo Ayache Presidente da Cassems

Leitor A seção Leitor é um espaço para o diálogo entre a equipe da revista Viver Cassems, os beneficiários e os leitores. Para esclarecer dúvidas, fazer elogios ou reclamações, mande e-mail para comunicacao@cassems.com.br ou fale com Ricardo Ayache, em ricardoayacheresponde@ gmail.com Obrigado pela atenção e a presteza em me informar com muita rapidez a minha solicitação. Aproveito para informar o motivo de eu não fazer o meu desligamento deste plano, embora não residir mais neste Estado, porque sou muito grato a isso, que todas as vezes que precisei fui atendido. Minha filha menor nasceu com um problema no pé e, quando a enfermeira a trouxe até mim pela primeira vez, fiquei sem rumo, sem chão, mas quando iniciou o tratamento, senti todo apoio pelo plano. Hoje, minha filha está com 5 anos e está praticamente normal, então, aproveito e digo, muito obrigado, muito obrigado mesmo, há coisas na vida que não podemos deixar passar em branco, então quero que saibam, sou grato a cada um de vocês. Anilton Catolino dos Santos

Capa "Doses de proteção". A Cassems inicia agendamento para imunização contra gripe e profissionais esclarecem a importância de manter vacinação em dia. 26

Viagem Gramado, um parque natalino a céu aberto.

Índice

NESTA EDIÇÃO EM MOVIMENTO Crossfit prioriza condicionamento físico sem monotonia. 8

ENTREVISTA

Gerente de Assistência à Saúde, Vera Lúcia de Melo Matos explica como funcionam os processos dos setores que administra. 36

BEM-ESTAR Aprenda a cultivar o bom humor e ganhe qualidade de vida. 10

SAÚDE CASSEMS

Fibromialgia: uma síndrome que causa dores misteriosas. 42

SABORES À MESA Conheça alimentos que são aliados contra o câncer. 12

INFORMATIVO

SIMPLES ASSIM Dicas de como introduzir novos alimentos na dieta do bebê. 14 VIDA SUSTENTÁVEL Feitos com substâncias tóxicas ao meio ambiente, resíduos eletrônicos exigem descarte apropriado. 16 SAÚDE EM CASA Saiba como se prevenir dos escorpiões.

Sempre na Viver Cassems

Pelo segundo ano consecutivo, A Cassems apoia a campanha "Novembro Azul" 46

EVENTOS

Cassems inaugura primeira UTI neonatal de Três Lagoas. 60

GESTÃO PARTICIPATIVA

Os anúncios da revista Viver Cassems independem da rede credenciada.

Presidente do Sinsap-MS, André Santiago compartilha sua trajetória no sindicalismo. 68

ORGULHO CASSEMS

Servidor do judiciário, Flávio Lopes conta sobre sua paixão: a música. 72

CROSSFIT Já existem quase 500 locais habilitados a ensinar o crossfit no Brasil. O site map.crossfit.com disponibiliza a lista completa.

Atividade que prioriza condicionamento físico sem monotonia conquista adeptos Texto Stephanie Ribas

8 UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS QUE FOGE DA ROTINA e pode ser adaptado para pessoas de todas as idades, proporcionando emagrecimento e definição muscular, mas principalmente saúde e qualidade de vida. Assim é o crossfit, modalidade criada nos Estados Unidos em 1995, inspirada em treinos para oficiais militares e academias de polícia, com o objetivo de otimizar o rendimento físico em atividades cotidianas. O crossfit foi trazido ao Brasil por Joel Fridman e movimenta anualmente o Torneio CrossFit Brasil, que teve a 6ª edição realizada em 2015 com mais de 265 mil inscritos, entre homens e mulheres. Os treinos, chamados de WOD (Workout Of the Day) são variados de acordo com a capacidade física de cada pessoa, por isso, antes de começar é preciso fazer uma avaliação médica e seguir corretamente o recomendado pelo coach (treinador). A profissional de Educação Física Sandra Pereira (CREF 3756-G/MS) atua na Academia da Cassems, em Campo Grande, e ressalta que o aluno passa por uma aula teste para conhecer o conteúdo, exercícios e técnicas. “O crossfit é uma modalidade para quem busca definição muscular. Além de ser funcional, a principal característica é a alta intensidade e constante variação, além do trabalho com levantamento de pesos”, resume.

Benefícios No lugar dos equipamentos, a modalidade faz uso de cordas, argolas, barras, bicicleta, remo e outros recursos menos convencionais que ajudam a explorar o potencial físico. Segundo a educadora física, a prática desenvolve e melhora todas as capacidades físicas, como a resistência cardiorrespiratória, respiratória, muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, equilíbrio e precisão. “A combinação dos exercícios produz uma alta queima calórica em curto período de tempo, uma aula de 50 minutos pode variar de 800 a 1500 calorias, de acordo com a intensidade do treino”. Respeitar os limites do corpo e praticar sempre com acompanhamento de um profissional especializado são fatores fundamentais para evitar lesões. Sandra lembra ainda que alguns estudos contraindicam esta prática para algumas pessoas, levando em conta fatores intrínsecos (força, flexibilidade, articulação mais resistente ou não) e fatores extrínsecos (desde a intensidade ao tipo de exercício e tempo de recuperação). “Quando se pretende treinar crossfit ou qualquer outro tipo de treino físico que envolva a realização de movimentos complexos e multiarticulares, é preciso avaliar limitações e assimetrias dos atletas nos principais movimentos funcionais, para depois desempenhar um programa de treino que vá de encontro à maximização da performance”, explica Sandra.

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Em Movimento

INTENSIDADE DO

BOM

HUMOR

Encarar o dia a dia com alegria pode aumentar a qualidade de vida Texto Stephanie Ribas

UMA REFORMA NA CASA DO VIZINHO, UM DESENTENDIMENTO FAMILIAR, O TRÂNSITO QUE ESTAVA LENTO DEMAIS... Situações comuns no dia a dia, mas que às vezes testam nosso temperamento e acabam desencadeando sentimentos negativos, como o mau humor. É comum, se essa sensação for ocasional. Caso seja persistente e perdure por mais de dois anos, o mau humor pode evoluir para a distimia, um transtorno que rebaixa o humor, de acordo com a coordenadora do setor de Psicologia da Cassems, Ana Marcia Balbino (CRP 14/00489-2), mestre em Psicologia Clínica. Algumas características apresentam sinais similares ao mau humor, como a irritabilidade e a ansiedade. “Ambas são consequências de preocupações, tensões ou medos exagerados, porém, deve-se destacar que a ansiedade é uma reação normal, que surge diante do temor, dúvida ou expectativa. Já a irritabilidade consiste no aumento exagerado a estímulos do ambiente e uma baixa tolerância a incômodos”, explica a psicóloga. Apesar de esses sentimentos fazerem parte do nosso dia a dia, saiba que seu bem-estar pode ser maior se estiver bem-humorado. Além de ser contagiante, o bom humor traz inúmeros ganhos para a saúde e para a qualidade de vida. Não por acaso, o assunto é tema de pesquisas em todo o mundo, como um trabalho da Universidade de Harvard, que ao analisar mais de 200 estudos que re-

Além de ser contagiante, o bom humor traz inúmeros ganhos para a saúde e para a qualidade de vida

lacionam o bem-estar psicológico à saúde cardiovascular concluiu que pessoas felizes e otimistas têm 50% menos chances de desenvolver doenças do coração. Outra pesquisa do Bell Leadership Institute, também dos Estados Unidos, apresentou o bom humor e a ética no trabalho como as duas características mais desejáveis em líderes. Ana Marcia considera ainda que, no âmbito profissional, o mau humor gera a quebra de confiança entre os superiores e subordinados, dificuldade em estabelecer o foco e de executar trabalhos em equipe. “O indivíduo vê o trabalho como um fardo e limita-se a desenvolver o mínimo de tarefas diárias, não tem disposição para o aprendizado e aprimoramento profissional”. A psicóloga Ana Marcia Balbino sugere várias dicas para cultivar o bom humor: • Dialogar sempre; • Aceitar as diferenças; • Olhar e estimular o lado bom; • Cultivar amabilidade nas palavras e gestos; • Estabelecer o hábito de sorrir; • Praticar exercícios físicos; • Ter uma alimentação equilibrada; • Praticar um hobby que lhe seja prazeroso; • Recorrer a métodos que promovam o relaxamento.

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Bem-estar

C U LT I V E O

CÂNCER Conheça alguns alimentos capazes de

diminuir a chance de desenvolver a doença Texto Evllyn Rabelo ATÉ POUCO TEMPO, ACREDITAVA-SE QUE O CÂNCER TINHA COMO SUA PRINCIPAL CAUSA A GENÉTICA, ou seja, a doença era transmitida de pais para filhos. No entanto, estudos recentes revelam que o DNA, ou ADN em português (ácido desoxirribonucleico) é responsável de 5% a 15% das ocorrências. Os outros 85% recaem sobre alterações sofridas pelos genes ao longo da vida, causadas geralmente por maus hábitos, como o consumo excessivo de tabaco, álcool e gorduras saturadas, sedentarismo, estresse e, principalmente, a má alimentação, segundo o Instituto Oncoguia. “Uma alimentação rica em frutas, verduras, legumes, cereais e proteínas faz com que o organismo crie defesas capazes de diminuir a chance do desenvolvimento de graves doenças, como o câncer”, afirma Cristiane Furtado, especialista em Nutrição Clínica com Ênfase em Oncologia. De acordo com Cristiane, alimentos ricos em bioflavonoides, fibras, betacaroteno, vitaminas A, C, E e selênio servem para eliminar os radicais livres, responsáveis pela mutação das células. "A ingestão diária desses nutrientes funciona como uma 'varredura' no organismo, eliminando os radicais livres", explica. É bom destacar que enquanto alguns alimentos devem ser inseridos na dieta, outros precisam ser eliminados ou pelo menos ter seu consumo reduzido para garantir mais saúde. Trata-se de alimentos embutidos, como a salsicha e o bacon, apontados recentemente pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como causadores de algum tipo

de câncer, os industrializados, os que possuem conservantes e excesso de agrotóxicos. Saiba onde encontrar os nutrientes conhecidos como quimiopreventivos: • Betacaroteno: batata-doce, cenoura, tomate, caqui, manga, abóbora, couve, espinafre e brócolis – Vitamina A. • Licopeno: tomate, molho de tomate, morango, melancia, goiaba – Antioxidantes. • Vitamina C: frutas cítricas como laranja, limão, abacaxi, kiwi, acerola, morango, brócolis, pimentão e couve – Antioxidantes. • Vitamina E: óleo de girassol, amêndoa, gérmen de trigo e amendoim – Antioxidantes. • Isoflavona: soja e derivados – Hormônios naturais. • Selênio: frutos do mar, castanha do Pará, nozes, carnes, ovos, leite e derivados – Antioxidantes. Também estão na lista de alimentos com propriedades anticancerígenas como o alho, chá-verde, espinafre, mamão, linhaça, feijão, queijo branco tipo ricota, cottage ou frescal e o vinho tinto. "É claro que a alimentação deve ser associada a algum tipo de atividade física e à diminuição do estresse, muito comum nos dias de hoje, para potencializar o efeito", orienta Cristiane.

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Sabores à Mesa 12

ALIADOS CONTRA O

Alho, chá-verde, espinafre, mamão, linhaça, feijão, queijo branco e vinho tinto possuem propriedades anticancerígenas.

PAPINHA

Dicas de como introduzir novos alimentos na dieta do seu bebê Texto Evllyn Rabello

TODO MUNDO JÁ OUVIU FALAR QUE O LEITE MATERNO É O MELHOR ALIMENTO ATÉ OS SEIS PRIMEIROS MESES DE VIDA. Isso porque contém células de defesa e fatores capazes de proteger o organismo do recém-nascido de eventuais infecções, alergias, cólicas e de problemas de saúde futuros, enquanto seu aparelho digestivo não está preparado para receber outros alimentos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam o aleitamento materno exclusivo até a criança completar seis meses. Depois dessa idade, outros alimentos passam a ser indispensáveis na dieta. A fruta é a primeira novidade que deve ser inserida na alimentação do bebê no início do segundo semestre de vida. "O ideal é começar com os sucos de frutas docinhas e menos cítricas, como a maçã, o mamão papaia e a pera, sem acrescentar água e açúcar, até porque o bebê ainda não faz a distinção de doce e salgado", explica a especialista em Nutrição Clínica e nutricionista da Cassems, Melissa Cappi. O suco pode ser servido como a segunda refeição do dia, após a primeira mamada, em uma mamadeira ou colherzinha de silicone

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Simples Assim 14

HORA DA

Nutricionista indica que frutas doces e sem acidez devem ser as primeiras novidades na alimentação após os seis meses de vida.

ou de plástico. Depois do suco, é hora de oferecer a papinha de fruta, substituindo uma das mamadas da tarde. Quando o bebê está "familiarizado", é o momento de dar início às papinhas salgadas, preferencialmente na hora do almoço. "Para que o bebê se acostume com a sopinha, é recomendado usar um legume por vez. Pode ser uma batata ou uma cenoura bem picotada ou passada em uma peneira mais grossa, com caldinho de carne ou de feijão. À medida que ele se acostumar com esses novos sabores, passamos a misturar dois ou três legumes", sugere Melissa, lembrando que o ideal é usar o mínimo de sal possível no preparo da refeição. Cabe ressaltar que, possivelmente, o novo alimento será rejeitado pelo bebê no primeiro contato, no entanto é preciso insistir até que o paladar se acostume com os novos sabores. Já a partir de um ano de idade, a criança passa a querer tudo o que ela vê no prato dos adultos. Essa etapa é ideal e muito importante para montar o prato do pequeno com mais variações de alimento, de forma a estimular a criança a comer tudo o que lhe for sugerida.

Vida Sustentável 16

O acúmulo do lixo eletrônico no mundo alcançou cerca de 42 milhões de toneladas em 2014, segundo relatório da ONU.

SUCATA

ELETRÔNICA

Feitos com substâncias tóxicas ao meio ambiente, resíduos eletrônicos exigem descarte apropriado Texto Cidiana Pellegrin

COMPUTADOR, CELULAR, CARREGADOR, PEN-DRIVE, TV, CABOS DE DADOS... aparelhos e acessórios que fazem parte de um universo de eletrônicos considerados indispensáveis na vida contemporânea. Mas aliado ao conforto e à facilidade de serviços que eles oferecem está um problema pouco debatido: O que fazer com equipamentos obsoletos? O Brasil produziu 1,4 milhão de toneladas de lixo eletrônico em 2014, segundo levantamento da Organização das Nações Unidas (ONU). Mas esta montanha de sucata não deveria se mesclar ao lixo doméstico, pois possui em sua composição substâncias altamente tóxicas ao meio ambiente e à saúde humana. E a situação tende a piorar com a redução da vida útil dos eletrônicos. Para se ter uma ideia, um aparelho televisivo dura no máximo 10 anos. Para a coordenadora de Engenharia Ambiental da Uniderp, a sociedade pode colaborar para amenizar esse problema consumindo menos. “O troca-troca de celular é um exemplo. Às vezes, adquire-se um produto apenas para se ter um novo modelo enquanto o antigo ainda funciona. E assim causamos prejuízos ao meio ambiente”, alerta a professora Cristian Patrício.

O que fazer? O lixo eletrônico exige um descarte em pontos de coleta específicos, responsáveis pela reciclagem ou encaminhamento a empresas especializadas para dar a destinação ambientalmente adequada a este resíduo. A Política Nacional dos Resíduos Sólidos atribui também a fabricantes, importadores, distribuidores e comerciantes a implantação de boas práticas socioambientais. Por isso, as operadoras de telefonia móvel já aceitam aqueles celulares fora de linha. Além disso, verifique na prefeitura da sua cidade se há caixas coletoras espalhadas pelos bairros, ou em supermercados e bancos. A solução também pode estar em organizações do terceiro setor. Em outubro, o Instituto Mirim de Campo Grande começou o recolhimento de computadores, notebooks, tablets, celulares, cabos de dados e elétricos, carregadores, controle e joysticks de videogames, fontes, HDs e pen-drives em suas unidades, situadas na Rua Anhanduí, 294, Centro, e na Rua Uso Tomi, 567, no Carandá Bosque. Mais informações podem ser obtidas pelos telefones (67) 3314-3245 e (67) 3314-3540.

ESCORPIÕES!

Saiba como se prevenir da presença indesejada desses animais Texto Natália Gonçalves

Com a chuva e o calor, o ambiente fica

Foto: Shutterstock

Saúde em Casa 18

CUIDADO COM OS

mais propício para o aparecimento dos escorpiões

TEMPERATURA ALTA E UMIDADE. ESTAS SÃO CARACTERÍSTICAS DO HABITAT IDEAL PARA OS ESCORPIÕES, que vivem em ambientes escuros e escondidos. A rede de esgoto é a principal porta de entrada desses animais, os quais acabam migrando para as áreas urbanas e residenciais através da tubulação de esgoto, rede elétrica, além do ir e vir da população. De acordo com a bióloga e coordenadora do Centro de Controle de Zoonoses (CCZ) de Campo Grande, Silvia Barbosa do Carmo, os escorpiões não têm uma

sazonalidade específica. “Com a chuva e o calor, o ambiente fica mais propício para o aparecimento dos escorpiões, pois faz com que eles fiquem mais ativos e saiam de seus esconderijos e comecem a invadir as residências”, explicou. Em 2015, no mês de outubro, foram registrados 167 acidentes com escorpiões em Campo Grande, e os meses de maior ocorrência foram de janeiro a março, em razão das chuvas e altas temperaturas, típica desta época do ano.

PICADA Os escorpiões só picam quando tocados, por instinto de defesa. O principal sintoma de envenenamento é uma dor imediata e intensa, que se irradia a partir do local da picada. Pode haver complicações mais graves para crianças e idosos, pois são mais suscetíveis ao agravamento da picada. Caso seja picado pelo escorpião, o correto é procurar a unidade de saúde mais próxima de sua casa e, se possível, e leve o escorpião causador da picada em um recipiente seguro até o local.

PREVENÇÃO

• Conserve limpo quintais, jardins e terrenos baldios; • Evite plantas ornamentais densas e trepadeiras juntos aos muros. Evite o excesso de mato e folhas secas. Em terrenos baldios, mantenha o mato e a vegetação bem aparados numa faixa de até dois metros da residência. Retire do quintal pilhas de tijolos, telhas, madeiras, restos de material de construção, entulhos, garrafas ou qualquer objeto que sirva de abrigo para o escorpião. Não deposite material em volta da casa. Não guarde na sua casa objetos sem utilidade. Todo material de construção deve ser empilhado sobre estrato, longe do chão, da parede e do teto; • Paredes, muros, rodapés, janelas e portas;

EM CASA A bióloga Silvia Barbosa do Carmo esclarece que nas residências os escorpiões preferem as áreas mais quentes, como banheiros, área de serviço, cozinha, esgotamento sanitário e caixa de gordura. Moradora do Bairro Coopharádio, Maria do Carmo Nogueira encontrou nos últimos meses três escorpiões em sua casa, dois na cozinha e um na área de serviço, debaixo do tanque. Para prevenir, ela está usando inseticida de ambientes externos. Mas, segundo a coordenadora do CCZ, a população precisa notificar o surgimento dos escorpiões para que o órgão inicie imediatamente estratégias de prevenção e controle nas regiões de incidência, por meio de visitas nas casas, investigação e monitoramento, borrifação e orientação à população. “A melhor arma para controlar o escorpião é disseminar a informação. Não queremos que a população tente sozinha acabar com os escorpiões, é preciso profissionais qualificados e produtos autorizados pelo Ministério da Saúde”, finalizou a especialista.

•Feche todos os buracos, frestas, vãos e fendas existentes em sua casa. Coloque borracha de vedação ou rolos de areia nas portas. Conserte rodapés despregados. Coloque telas nas janelas; • Mantenha sua casa sempre limpa; • Limpe porões, garagens e despensas. Conserve o lixo em saco plástico ou baldes bem fechados com tampa e depois os envie para coleta; •Ralos dos banheiros, tanques e pias; • Use telas, tampas ou ralos com dispositivos vedantes e, no momento da limpeza, utilize água sanitária. Atenção redobrada com materiais debaixo do tanque; • Sacuda roupas, toalhas e calçados antes de usar; •E mantenha berços e camas afastados das paredes.

Achou escorpião em casa?

Ligue para o Serviço de Controle de Roedores, Animais Peçonhentos e Sinantrópicos 3313-5000 ou 3313-5001.

DESTINO CERTO PARA VIVENCIAR A MAGIA DO NATAL Texto Cidiana Pellegrin

Em dezembro, o clima de Natal se instaura em todos

destino cheio de delícias.

os estados brasileiros, mas uma cidade na serra gaúcha

Há 30 anos, Gramado também realiza o evento

atrai mais de 2 milhões de turistas para vivenciar a

Natal Luz, com grandes shows, espetáculos musicais,

fantasia desta festividade.

desfiles, paradas, concertos, teatro e música. São mais

Conhecida como Suíça Brasileira, Gramado, ao final

de 500 apresentações que seguem até 17 de janeiro de

do ano, se transforma na terra do Papai Noel, um destino

2016. Mas além dos eventos, o encantamento com a

perfeito para programas em família acompanhados de

serra gaúcha inclui passeios em parques ecológicos e

emoção, diversão e paisagem natalina. Sem contar

até um parque de neve indoor, o primeiro das Américas.

que é difícil não pensar nesta cidade sem associá-la

Confira outras atrações que podem compor

à combinação fondue, café, chocolate e vinho, um

seu roteiro nesta temporada de Natal:

Foto: Shutterstock

Viagem 20

GRA MA DO

Natal Luz

O Natal Luz apresenta quatro grandes espetáculos:

"Eu sou Maria", um musical intenso com a trajetória de Maria e o nascimento de Jesus; "Grande Desfile de Natal", que relembra os brinquedos infantis que marcaram as décadas de 80, 90 e 2000;

"Natal

pelo Mundo", um show sobre as aventuras de Natal vividas por Sofia; e “Natal Mágico com Kronnus”, apresentação cheia de mistério e surpresas, com o maior mágico do País. Os ingressos podem ser adquiridos a partir de R$ 50, pelo site www.natalluzdegramado.com.br ou

Grande Desfile de Natal

www.eventicket.com.br. A programação inclui também opções gratuitas, como a Vila de Natal, a Exposição de Renas Decoradas, a Tannembaumfest, a Corrida e Caminhada de Natal e a Árvore Cantante. O Show de Acendimento das Luzes também não tem custo e encanta com a cerimônia repleta de efeitos sonoros e luminosos sincronizados com a grande árvore de Natal. O evento acontece às 20h30min, no centro de Gramado. Concerto de Natal na Igreja Matriz São Pedro

Programação do Natal Luz segue até 17 de janeiro de 2016 em Gramado, com mais de em www.natalluzdegramado. com.br Show de Acendimento das Luzes

Fotos: Cleiton Thiele

500 apresentações. Confira

Atrações regionais Viagem

Bondinho Aéreo

No intervalo dos espetáculos, que tal aproveitar a natureza da Serra com uma vista das alturas? Utilizando os Bondinhos Aéreos Parques da Serra, em Canela – vizinha de Gramado – é possível contemplar a famosa Cascata do Caracol e a natureza do vale. O percurso de ida e volta totaliza 840, metros passando por três estações. O passeio é gratuito para crianças de até 5 anos e custa R$ 39 para adultos. Foto: Divulgação

Bustour Outra forma de conhecer as belezas naturais da região é utilizar o Bustour, que passa por mais de 30 atrativos turísticos. Por permitir embarque e desembarque ilimitados durante o trajeto, deixa o turista livre para visitar os pontos que mais desejar. O investimento do serviço fica a partir de R$ 39. Foto: Daniela Villar

Viagem

Atrações regionais

Snowland O Natal na cidade oferece, ainda, uma experiência na neve. Inaugurado em 2013, o Snowland é o primeiro parque de Neve Indoor das Américas, com 16 mil metros quadrados. O local, que remete aos vales suíços, possui patinação no gelo, simulador 7D, SnowKids e uma praça de alimentação com vista para a montanha de neve. Foto: Divulgação

Mundo de Chocolate

Fotos: Francine Tician

Com tantas atrações, Gramado soma à fantasia do Natal um misto de aventura e emoção para todas as idades.

Para apreciar o chocolate de uma forma inusitada, a sugestão é conferir o Mundo de Chocolate, parque temático considerado um dos principais lançamentos de entretenimento do País em 2015. São mais de 200 esculturas desenvolvidas com esta matéria-prima, distribuídas em três mil metros quadrados que proporcionam uma viagem ao universo do chocolate. Casa Branca, Monte Rushmore, Estátua da Liberdade, Torre Eiffel, Esfinge, Taj Mahal e Cristo Redentor são alguns dos cenários que integram o parque.

Capa 26

DOSES DE PROTEÇÃO A Cassems inicia agendamento para imunização contra gripe e profissionais esclarecem por que manter a vacinação em dia é garantia de mais saúde Texto Mayara Sá

Foto: Shutterstock

"Meu filho tomou a vacina extra para bloquear a doença. E resolveu! Ele nunca mais teve pneumonia", revela a fotógrafa Thaynara Tomikawa, mãe de Guilherme

Foto: Thaynara Tomikawa

Capa 28

Quem vê Guilherme Tomikawa Nogueira, de 2 anos e 10 meses, correndo para lá e para cá, falando sem parar, não imagina que nos primeiros dois anos de vida ele ficou, por diversas vezes, internado em hospitais. A pneumonia insistia em persegui-lo e não deixava o menino ser como é: um garoto alegre e ativo. A mãe, Thaynara Tomikawa, 26 anos, fotógrafa, conta que desde os primeiros meses de vida até quase dois anos de idade ele ficou internado por quatro vezes. A última internação a preocupou muito e foi quando ela e o pediatra decidiram que deveriam imunizar Guilherme para evitar, mais uma vez, futuras hospitalizações. “Ele tomou a vacina extra para bloquear a doença. E resolveu! Ele nunca mais teve pneumonia”, revela Thaynara. A doença é responsável por altas taxas de internação e mortalidade, especialmente entre menores de cinco anos. A cada ano, cerca de 15 milhões de crianças são hospitalizadas por pneumonia em países em desenvolvimento, segundo o Ministério da Saúde. A enfermidade responde por cerca de 20% dos 8,8 milhões de óbitos anuais em todo o mundo. Levantamentos do Ministério comprovam impacto significativo das vacinas contra a Influenza A (H1N1) e antipneumocócica na redução de internações por pneumonia nos hospitais do Sistema Único de Saúde (SUS). E é exatamente para isso que as vacinas foram criadas, ou seja, evitar que as pessoas adoeçam. A imunização é uma das medidas mais eficazes de prevenção. É muito mais fácil e barato prevenir uma enfermidade do que tratá-la. E as vacinas protegem não apenas quem as recebe, mas a comunidade como um todo. Doenças como a varíola e a poliomielite, por exemplo, foram erradicadas de várias regiões do mundo graças à vacinação. A primeira vacina de varíola foi utilizada em 1800 e em 1980 ocorreu a erradicação mundial da doença. Já a poliomielite foi erradicada das Américas, Europa e Oceania. Entretanto, ainda existem casos da doença na África e na Ásia, o que motiva o Brasil, apesar de não ter casos da doença desde 1989, a manter a vacinação. Isso deixa claro que quanto mais pessoas de uma comunidade serem protegidas, menor é a chance desses indivíduos – vacinados ou não – serem contaminados. E quanto maior as multiplicidades das vacinas aplicadas, mais prevenidas estarão.

PNI

Programa Nacional de Imunizações

"O País instituiu seu primeiro calendário básico de vacinação em 1977, com vacinas obrigatórias para menores de 1 ano. De lá para cá, o Ministério da Saúde vem ampliando esse calendário", diz a infectologista Mariela Assis

No Brasil, o Programa Nacional de Imunizações (PNI), do Ministério da Saúde, oferece diversas vacinas gratuitas. Médica infectologista pela Cassems, drª. Mariela Assis reforça que, graças às vacinas, o Brasil tem diversas doenças erradicadas. “O País instituiu seu primeiro calendário básico de vacinação em 1977, com vacinas obrigatórias para menores de 1 ano (tuberculose, sarampo, difteria, tétano, coqueluche e poliomielite). De lá para cá, o Ministério da Saúde vem ampliando esse calendário, de forma que nos mostra como o impacto em prevenção é de suma importância para todos”, ressalta a profissional. Nesses 40 anos de existência, o PNI se destacou por ser um dos melhores programas de imunização do mundo e vem atuando na ampliação da prevenção, no combate ao controle e erradicação de doenças, além de disponibilizar diversas vacinas à população. Mas é preciso estar atento ao período de vacinação. A drª. Mariela Assis destaca que o calendário vacinal instituído pelo Ministério da Saúde deve ser seguido à risca. “Ainda existem muitos mitos que perturbam a cabeça de diversos pais, sabemos que nenhum medicamento ou vacina é totalmente inócuo de efeitos colaterais e reações, mas é de grande segurança”, ressalta, afirmando que a imunização deve obedecer às recomendações dos fabricantes e, em caso de dúvidas, os pais podem ainda pedir para o médico explicar melhor sobre o procedimento. Thaynara Tomikawa, por exemplo, diz que nunca se importou muito em saber sobre vacinação infantil, até engravidar. “Quando eu tive o Guilherme, ampliei meus conhecimentos sobre o assunto e decidi compartilhar na rede social as informações para que outras mães soubessem também. Sempre que tem campanha de imunização e há alguma correspondente à idade do meu filho, eu o levo para vacinar”, afirma.

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Além do PNI A assessora de imprensa Katia Juliane Kaju, 44 anos, não se descuida do calendário. Ela revela que a família toda está com a carteirinha em dia. E além das vacinas do PNI, fez outras que o médico orientou. Segundo Kátia, o resultado foi melhor do que o esperado. “Eu tenho um filho de 11 anos (Gabriel Marcos Oliveira de Carvalho), que foi acompanhado por um pediatra da Cassems. Ele tomou todas as vacinas que poderia tomar. As disponibilizadas pela rede e as particulares”, diz. O resultado, segundo ela, é que mesmo quando Guilherme chegou a adquirir alguma doença, a enfermidade se manifestou de forma mais sutil. “Mesmo se a vacina não evitasse a doença, eu optava por vacinar, porque a imunização faria com que ela se manifestasse de forma mais branda. Com a catapora aconteceu isso. Ele teve uma catapora bem amena e nós percebemos porque sempre estamos muito atentos. Tanto é que o Gabriel, por conta de as datas serem bem específicas, tomou recentemente a antitetânica. Aqui, todos têm a carteirinha em dia”, afirma.

"Mesmo se a vacina não evitasse a doença, eu optava por vacinar, porque a imunização faz com que ela se manifeste de forma mais branda", ressalta Thaynara

De olho nas datas! Essa atenção não pode mesmo ser deixada de lado, reforça o médico infectologista da Cassems, dr. Mauricio Pompilio. Ele explica que algumas vacinas são preconizadas para o primeiro ano de vida, como hepatite B, por exemplo. Outras podem ser recomendadas conforme o grau de morbidade (adoecimento) e mortalidade daquela doença em diferentes grupos. “A gripe (influenza), por exemplo, pode ser causa de doença grave e morte principalmente em idosos e portadores de doenças crônicas como diabetes, doenças cardíacas, hematológicas, pulmonares e neurológicas. Assim, esta população, em termos de saúde pública, tem prioridade para a vacinação”, explica. Marisa Castro Alves de Sá, com mais de 70 anos, conta que desde que a imunização para gripe passou a ser obrigatória para idosos, não deixa de tomá-la. “Acho muito importante a vacinação contra a gripe porque evita de as pessoas ficarem doentes e de agravar ao ponto de virar uma pneumonia. Além de vários outros problemas respiratórios”, diz. Depois de começar a se imunizar contra a doença,

conta que nunca mais foi alvo de uma gripe forte. “Só tive resfriados leves. Quando a gripe vem, vem amena, fraquinha. Vale a pena se vacinar”, recomenda. Dr. Pompilio diz que em relação às datas das vacinas para adultos, primeiro é necessário analisar o cartão de vacina de cada um e só depois ver o que é recomendado. Ela pontua que as mais comuns para adulto são: difteria, tétano, febre amarela, caxumba, rubéola, sarampo, influenza (gripe) e pneumocócica (pneumonia). Contudo, outras vacinas podem ser indicadas caso a imunização na infância ou adolescência não tenha ocorrido. Exemplos são as vacinas contra a hepatite B, hepatite A e até mesmo a vacina do HPV (mais recentemente incorporada ao calendário vacinal de crianças e adolescentes do sexo feminino). A Kátia Juliane, por exemplo, não tomou a HPV na adolescência, pois não fazia parte do calendário da época. Já adulta, ela optou por se prevenir. “Tomei a vacina do HPV pela Cassems. Foi tudo pré-agendado, o atendimento foi perfeito. Cheguei lá e o pessoal estava disposto a atender”, conta.

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Situações específicas

Dr. Pompílio diz ainda que em situações de surto ou epidemias outras vacinas podem ser fundamentais. Ele destaca também que em situações especiais devem ser feitas vacinas específicas, como a de raiva, após acidente por animais com risco de transmissão como cães, gatos e morcegos. Ele enfatiza ainda que após muitos anos Mato Grosso do Sul registrou um caso humano com óbito (praticamente 100% de letalidade) em 2015. “Se a vacinação ocorrer em tempo hábil, é possível evitar a doença e, por conseguinte, a morte”, frisa.

Intervalos e prevenção

tervalo das vacinas. Se o paciente alterar o esquema vacinal (doses incompletas ou fora do intervalo preconizado), pode impedir a proteção da vacina e a pessoa pode adquirir a doença que desejava evitar. Além da erradicação de doenças, o PNI vem controlando, por meio da vacinação, o tétano neonatal, formas graves da tuberculose, difteria, tétano acidental e coqueluche. O Ministério da Saúde realiza três campanhas fixas

Onde tomar as vacinas?

Além das vacinas ofertadas gratuitamente pelo SUS, há várias outras que podem ser aplicadas em clínicas particulares. O dr. Pompílio pontua que inclusive as vacinas distribuídas pelo SUS podem ser adquiridas em clínicas particulares. Ele explica que um fator importante a ser levado em consideração é que nem todas as pessoas podem receber vacinas. Quem apresentam resposta imunológica comprometida por doença como o lúpus, a aids, o câncer, ou que faça uso de medicamentos como corticoides em altas doses ou imunossupressores, ou ainda pós-transplante de órgãos sólidos entre outras situações clínicas, não deve ser imunizado. “Procure seu médico e peça orientação antes de se vacinar”, enfatiza. É importante destacar ainda que as vacinas não são necessárias apenas na infância. Os idosos precisam se proteger contra gripe, pneumonia e tétano. As mulheres em idade fértil devem tomar vacinas contra rubéola e tétano, que, se ocorrerem enquanto estiverem grávidas (rubéola) ou logo após o parto (tétano), podem causar doenças graves ou até a morte de seus bebês. Outro ponto a ser levado em consideração é o in-

Campanhas nacionais

contra poliomielite, de atualização da caderneta e de influenza. Por ano, para incentivar e conscientizar a população sobre a importância da vacina, especialmente grupos prioritários, entre esses, as crianças. A cobertura vacinal, nos últimos dez anos, foi de 95%, em média, para a maioria das vacinas do calendário infantil e em campanhas. O esforço para imunizar a população está dando resultados. O Brasil alcançou a erradicação da poliomielite e da varíola, e a eliminação da circulação do vírus autóctone do sarampo, desde 2000, e da rubéola, desde 2009. Também foi registrada queda acentuada nos casos e incidências das doenças imunopreveníveis, como as meningites por meningococo, difteria, tétano neonatal, entre outras.

Foto: Shutterstock

A imunização é uma das medidas mais eficazes de prevenção. E as vacinas protegem não só quem as recebe, mas a comunidade como um todo.

o ã ç a n i A vac s m e s s a C ea A Cassems, por meio de sua diretoria de Assistência à Saúde, faz campanhas de vacinação antigripe (anual) e anti-HPV (continuamente). Os programas de prevenção do plano também alertam sobre a importância do Programa Nacional de Imunização. A médica Maria Auxiliadora Budib, obstetra e diretora da Assistência à Saúde da Cassems, explica que não há um programa específico de vacinação no plano de saúde, já que a maioria das vacinas está coberta pelo PNI. Contudo, como a vacina da gripe é direcionada para os idosos, gestantes e crianças menores que 3 anos, o PNI deixa uma lacuna grande nos beneficiários. Sendo a gripe fator de adoecimen-

to, internações e até morte no período do inverno, a Cassems iniciou, há três anos, a campanha de vacinação antigripe. Outra vacina que no PNI a cobertura é apenas para adolescentes (entre 9 e 12 anos) é a contra o HPV. A Cassems, antes mesmo de a vacina entrar no SUS, já tinha iniciado campanha para todas as mulheres até 55 anos, para a prevenção do câncer de colo do útero. “Onde há carência de cobertura no PNI, fazemos campanha”, diz Maria Auxiliadora Budib. Ela ainda explica que a Cassems mantém parcerias com clínicas particulares para desconto nas vacinas contra herpes-zóster, pneumonia e meningite.

"De 15 de dezembro a 15 de fevereiro de 2016, a Cassems realiza o agendamento da imunização contra gripe”

Agendamentos De 15 de dezembro a 15 de fevereiro de 2016, a Cassems realiza o agendamento da imunização contra gripe, período em que os beneficiários precisam reservar a dose para que o plano faça sua aquisição, evitando, assim, desperdícios ou ausência. O procedimento foi tomado porque a vacina tem sua composição alterada anualmente - devido aos novos vírus que entram em circulação - e os laboratórios atendem aos pedidos apenas no início de cada ano. Por isso a diretora Maria Auxiliadora alerta: “Trabalhamos conforme a solicitação. Quem não reservar dificilmente será vacinado, pois não há estoque desses produtos”. Os beneficiários não pagam pelas vacinas que são ofertadas pelo plano de saúde. O motivo está na valorização da prevenção. “Teremos a saúde preservada, sem intercorrências clínicas que impactam em cirurgias, quimio e radioterapia no caso do HPV (câncer do colo do útero) e diminuição da taxa de morbimortalidade no caso da gripe. Não podemos nos esquecer que nossos beneficiários são, em sua maioria, servidores públicos, que circulam em ambientes de trabalho com muitas pessoas e são expostos aos riscos dos vírus da gripe. Não há interesse em faturar com a venda. O maior lucro é a saúde de cada beneficiário”, finaliza. No caso do HPV, o agendamento pode ser feito em todos os meses do ano na Central da Cassems, pelo telefone 3314-1010.

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Entrevista

VERA LÚCIA DE MELO MATOS

Gerente de Assistência à Saúde da Cassems explica como funcionam os processos dos diversos setores que administra. Texto Natália Gonçalves | Foto Ernesto Franco

VERA LÚCIA DE MELO MATOS é gerente de Assistência à Saúde da Cassems desde 2004. Nascida em Itajubá/MG, formou-se na Escola de Enfermagem na mesma cidade, especializou-se na área de Terapia Intensiva na Universidade de São Paulo, pós-graduada em Gestão de Planos de Saúde pela Rede de Ensino Luiz Flávio Gomes (LFG), pós-graduada em Auditoria em Sistemas de Saúde pela Uniderp e MBA em Gestão de Pessoas e Coaching pela Faculdade Ampére (Famper). Iniciou a carreira como enfermeira no Hospital Beneficiência Portuguesa de São Paulo, onde atuou na área de Terapia Intensiva e docência por 17 anos. Desde 1999 passou a trabalhar na área de saúde suplementar como coordenadora em Auditoria na operadora de saúde Cabesp, em São Paulo e atualmente em Campo Grande-MS, na Cassems, responsável pela gestão do plano, que envolve todos os serviços da Diretoria de Assistência à Saúde (DAS). Vera foi homenageada em 2013, na Assembleia Legislativa do Estado de Mato Grosso do Sul, por indicação do deputado estadual Lauro Davi, com a Comenda Vespasiano Martins pelos serviços prestados na área da saúde. Frequentemente é convidada a participar de eventos no âmbito nacional para discussão de gestão na saúde suplementar.

Entrevista 38

O que é preciso para gerenciar a Assistência à Saúde do maior plano de saúde do Estado? É preciso, primeiro, conhecer a história da Cassems, sua missão, visão, valores e seus beneficiários. Conhecer o sistema de saúde suplementar no Brasil, as peculiaridades de uma autogestão, que é o caso da Cassems e manter-se atualizada, do ponto de vista gerencial, técnico, científico e econômico para poder enfrentar todos os desafios. Como funciona o sistema de Saúde Suplementar no Brasil? Nós temos uma agência reguladora, ANS, Agência Nacional de Saúde Suplementar, que determina, por meio de Instruções Normativas ou Resoluções Normativas, tudo que deve ser feito pelas operadoras de planos de saúde do Brasil, desde a parte financeira até a parte de assistência. Bianualmente, a ANS publica uma resolução com o Rol de Procedimentos para cobertura obrigatória e, para alguns procedimentos, as Diretrizes de Utilização, DUTs, que determinam para quais casos clínicos aqueles procedimentos têm cobertura assegurada. Quais são os desafios da saúde suplementar e, em especial, da Cassems? O sistema de saúde brasileiro é um sistema hospitalocêntrico, ou seja, trata da doença, precisamos tratar da saúde para evitar a doença. Os custos com saúde são muito altos, pois evolvem procedimentos cada vez mais complexos, exames cada vez mais específicos e tecnologia avançada. No meu entender, o maior desafio para o modelo é conseguir se manter sustentável, baixando custo e melhorando a eficiência, precisamos investir em promoção à saúde e prevenção de riscos. Os desafios não são diferentes para a Cassems, precisamos nos preocupar com a sustentabilidade do plano, com a prevenção e a assistência à saúde. Precisamos ter, o pé no chão com o olho no futuro.

"O sistema de saúde brasileiro é um sistema hospitalocêntrico, ou seja, trata da doença, precisamos tratar da saúde para evitar a doença"

Entrevista 40

O que é feito pela Cassems em relação à cobertura obrigatória assegurada pela ANS? Temos uma equipe de auditores médicos e de enfermagem que estudam os procedimentos, suas indicações e contraindicações. Temos consultores médicos especializados, contratados para nos emitir pareceres embasados cientificamente para todas as solicitações de procedimentos que suscitarem alguma dúvida, para os tratamentos oncológicos, quimioterapia e radioterapia, e para análise de tecnologia em saúde, ou seja, a Cassems entende que elevar o nível da discussão à luz da evidência científica torna o processo de atendimento ao beneficiário seguro para todos os envolvidos, transparente e resguardado de qualquer interesse próprio das partes. Queremos dar o tratamento certo para o paciente certo, não é porque saiu na mídia que tal tratamento é bom que ele é bom para todos os casos. Quando o beneficiário precisa de um procedimento que não é realizado no Estado, como é feito? Primeiro, verificamos se o procedimento tem cobertura assegurada pelo Rol da ANS, depois, se ele realmente está indicado para o caso clinico daquele beneficiário especificamente. Se houver indicação, co-

bertura assegurada e nenhum médico ou instituição que o realize no Estado de Mato Grosso do Sul, encaminhamos o beneficiário para o Estado de São Paulo, por meio do convênio de reciprocidade Cabesp. Em relação ao mercado de órteses e próteses, o OPME, recentemente tratado pela imprensa nacional, é visto como pela Cassems? A Cassems negocia incansavelmente com os fornecedores de OPMEs. Nossos beneficiários, por regulamento do plano, arcam com 20% sobre o valor de cotação, ou seja, além de um compromisso ético, também temos um compromisso sócioeconômico com eles. Volto a falar, nem tudo que é bom para um, é bom para todos; nem tudo que é noticiado na mídia como ótimo, é o melhor para aquele caso específico e nem sempre o mais caro é o melhor. Os médicos, por força de lei do próprio Conselho Federal de Medicina e da ANS, são obrigados a indicar três marcas diferentes para os materiais que estão solicitando e devem justificar tecnicamente suas indicações para o caso particular do paciente. Mais uma vez, reforço que o nosso trabalho é pautado na responsabilidade que temos com o nosso beneficiário. Queremos fornecer o tratamento certo para o paciente certo, com um custo justo; isso é eficiência e é isso que buscamos persistentemente.

"O nosso trabalho é pautado na responsabilidade que temos com o nosso beneficiário, fornecendo o tratamento certo para o paciente certo, com um custo justo"

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DOR MISTERIOSA Mesmo sem lesões, dores no corpo são constantes em pacientes com fibromialgia Texto Stephanie Ribas

UMA DOR CRÔNICA, QUE SE ESPALHA POR DIVERSOS PONTOS DO CORPO E, SE NÃO TRATADA CORRETAMENTE, PODE AUMENTAR DE INTENSIDADE. É quase sempre neste momento, quando os sintomas se agravam, que o paciente com fibromialgia procura um especialista e descobre o que está acontecendo. A pesquisa "Fibromialgia: Além da Dor", realizada pelo Instituto Harris Interactive e encomendada pelo laboratório Pfizer, em 2011, apontou que 70% dos 300 pacientes participantes desconheciam a síndrome até o momento do diagnóstico. A falta de informações sobre a enfermidade é uma barreira para o tratamento e resgate da qualidade de vida. Entre os mais de 600 clínicos gerais e especialistas questionados na mesma pesquisa, ficou acima de 65% a parcela dos que consideram os sintomas difíceis de distinguir de outras doenças. A fibromialgia surge entre os 30 e 50 anos de idade e atinge entre 2% e 3% da população brasileira, de acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR), sendo a maioria mulheres. Uma característica comum entre os fibromiálgicos é a grande sensibilidade acima do normal ao toque e à dor, em consequência do aumento nos impulsos dolorosos transmitidos pelo sistema nervoso central.

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A fibromialgia atinge entre 2% e 3% da população brasileira

A reumatologista Natalia Machado (CRM/MS 4962) explica que o diagnóstico é feito por exclusão. “Após avaliação clínica e realização de exames laboratoriais e de imagem para excluir outras doenças, é possível detectar a fibromialgia, que não altera nenhum exame”. Para realizar o diagnóstico correto, médicos identificam pontos de dor específicos, definidos na década de 1990 pelo Colégio Americano de Reumatologia. Como a dor surge independentemente de lesões – pode aparecer depois de episódios graves, como traumas físicos ou psicológicos – isso acaba gerando descrença sobre os sintomas entre as pessoas mais próximas, que na maioria dos casos não sabem como ajudar. Além da dor, outros indícios da doença são: fadiga, distúrbios do sono, alterações na memória e concentração, ansiedade, formigamentos, dores de cabeça, tontura e irregularidades intestinais ou urinárias. A SBR estima que em até 50% dos casos ocorra também a depressão, agravando ainda mais o quadro do paciente. “As dores surgem nos músculos, articulações periféricas, em toda a coluna e até na cabeça, ou seja, em qualquer área do corpo, não há uma parte mais comum. Muitas vezes, os pacientes relatam uma sensação de febre ou inchaço generalizado, que não são constatados ao exame clínico”, diz Natalia.

Você Sabia?

Em 1944, a artista mexicana Frida Kahlo pintou a obra “Coluna Partida”, com seu autorretrato. A imagem é repleta de pregos por todo o corpo, o que levou vários especialistas a concluírem que Frida sofria de fibromialgia pós-traumática.

Saúde Cassems

Pontos dolorosos

O Colégio Americano de Reumatologia definiu 18 locais do corpo como possíveis pontos dolorosos, porém, a dor causada pela fibromialgia não precisa ocorrer em todos os pontos simultaneamente para que o especialista chegue ao diagnóstico. Em alguns casos, o paciente sente dor em outros locais, além dos pontos sensíveis.

Tratamento A reumatologista Natalia esclarece que o tratamento é complexo e envolve outros profissionais de saúde, já que além dos medicamentos são recomendadas fisioterapia, atividade física, psicoterapia e, quando necessário, acompanhamento com médico psiquiatra. “Como a fibromialgia não tem cura, os cuidados devem ser contínuos. Os sintomas podem melhorar ao longo do tempo, sendo possível, em alguns casos, suspender as medicações”. Caso o paciente não siga as recomendações médicas, não ocorrerão sequelas motoras, mas a qualidade de vida pode ficar altamente comprometida, refletindo no desempenho profissional e nas relações interpessoais. A especialista destaca que os melhores resultados são obtidos com atividades físicas de baixo impacto inicial, como atividades na água (natação/hidroginástica), pilates, alongamento e dança. “Pode ser qualquer atividade física, mas é importante ter o acompanhamento de um profissional de Educação Física ou Fisioterapia”, compartilha Natália Machado. Mantendo regularmente as recomendações médicas, é possível controlar as dores ou até mesmo ficar sem dor.

Sintomas mais comuns: • Dor generalizada; • Fadiga; • Alterações do sono; • Dor de cabeça; • Distúrbios psicológicos.

O que evitar? • Sedentarismo; • Carregar pesos; • Perturbações na hora de dormir; • Situações estressantes.

A Comissão de Dor, Fibromialgia e Outras Síndromes Dolorosas de Partes Moles da SRB criou uma cartilha para pacientes, que pode ser conferida em www.reumatologia.com.br.

Informativo

PELO SEGUNDO ANO CONSECUTIVO, A CASSEMS APOIA A CAMPANHA "NOVEMBRO AZUL"

A Caixa dos Servidores apoia a campanha “Novembro Azul”, que busca conscientizar os homens a cuidar da sua saúde, com foco no diagnóstico precoce do câncer de próstata. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), em 2013, o câncer de próstata, que é o segundo mais comum entre os homens, matou 13.772

homens no Brasil, e a expectativa de novos casos em 2014 era de 68.800. A Cassems apoia esse movimento pois percebe que o exame de próstata ainda é um tabu para muitos homens. “Os homens relutam em fazer o toque retal por preconceito, além do receio de sentir dor. Enquanto o preconceito existe, mi-

lhares de homens morrem todos os anos. O exame é tranquilo e o urologista deve fazer a avaliação”, alerta a diretora de assistência à Saúde da Cassems, Maria Auxiliadora Budib. O diagnóstico precoce é essencial para o sucesso do tratamento. A descoberta do câncer de próstata é feita por meio do toque retal, que pode identificar nódulos ou tecidos endurecidos na região da glândula, alcançada pelo reto. Já o PSA é o exame que mede os níveis de uma proteína produzida pela próstata. Quanto maiores os níveis, maior a possibilidade da doença. “A negligência dos homens com relação à saúde é tema sério. Deixar a doença evoluir por conta do preconceito é uma falta de responsabilidade com a própria vida”, salienta a diretora.

A CASSEMS INICIA PROCESSO SELETIVO PARA O HOSPITAL DE CAMPO GRANDE A Cassems abriu no dia 1º de dezembro o processo seletivo para a contratação de 106 vagas do quadro permanente de níveis médio e superior no Hospital Cassems de Campo Grande. A remuneração vai de R$ 1.150,00 a R$ 3 mil, por jornada semanal de 44 horas. Há vagas para assistente administrativo, assistente financeiro, auxiliar de farmácia, auxiliar de faturamento, auxiliar financeiro, faturista, técnico de enfermagem, técnico em imobilização ortopédica, técnico de segurança do trabalho, enfermeiro, farmacêutico e assistente social. Os interessados têm até as 23h59 do dia 7 de janeiro de 2016 para efetuar a inscrição pelo site www.

msconcursos.com.br, mediante pagamento de taxa no valor de R$ 50 para cargo de nível médio e de R$ 70 para o superior. O processo seletivo terá a validade contada da data de sua homologação até o preenchimento das vagas. Para a gestora de Recursos Humanos da Cassems, Juliana Inácio, o diferencial da Caixa dos Servidores é o atendimento humanizado, moderno e de excelência. “Temos oito unidades hospitalares no Estado e primamos igualmente por todas elas. No hospital de Campo Grande, que é o mais esperado, não será diferente”, salientou a gestora. De acordo com o presidente da Cassems, Ricardo Ayache, o processo

seletivo traz em suas diretrizes respeito com os candidatos, transparência, oportunidade igual para todos os interessados e profissionalismo para a gestão. Confira o edital na íntegra: http://www.msconcursos.com.br/index.php?aba=1 Serviço: Para mais informações, os interessados devem entrar em contato com o MSConcursos pelo telefone (67) 3253-6683 ou pelo e-mail: at-cassems@mconcursos.com.br (ASSUNTO: Edital nº001-2015 – Processo Seletivo Cassems).

Informativo 48

ELEIÇÕES CASSEMS: BENEFICIÁRIO, SUA PARTICIPAÇÃO DEMONSTRA A IMPORTÂNCIA DO PLANO DE SAÚDE PARA VOCÊ E SUA FAMÍLIA As próximas eleições Cassems acontecem no dia 04 de março de 2016 e é neste momento que o beneficiário da Caixa dos Servidores deve fazer valer o seu papel de dono do plano de saúde. Cerca de 50 mil associados titulares irão definir, por meio do voto direto, a administração da Cassems para o próximo triênio (2016-2019). Estão aptos a votar os associados efetivos do Estado e aposentados em dia com as suas obrigações financeiras e com a situação cadastral, de acordo com o Art. 23 1ª do Estatuto. Para votar, o beneficiário deve procurar uma das 76 Unidades Administrativas da Caixa dos Servidores munido da sua carteira Cassems e de um documento com foto. Não estão aptos a votar os participantes (pensionistas, comissionados, convocados, todos os dependentes, conveniados municipais e reciprocidade). Para a presidente da Comissão Eleitoral, Jucli Stefanello Peruzo, a Cassems é uma democracia e a

eleição é a oportunidade na qual o beneficiário tem de escolher seus representantes por meio do voto direto. “A eleição Cassems é o momento em que o beneficiário pode se manifestar através do voto. Ela é importante para o beneficiário e para a administração. A Cassems é uma autogestão, uma gestão participativa, onde o servidor decide. Este é o momento que ele tem de falar o quanto o plano é importante para ele, servidor, e a vinda dele para votar demonstra essa importância que a Cassems tem para ele”, explica Jucli. A Cassems Vencido o desafio inicial que foi o de implantar um plano de saúde de autogestão para suceder o Previsul que foi extinto com a reforma da Previdência Estadual, a Cassems hoje é referência nacional em assistência médico-hospitalar e odontológica, garantindo atendimento de quase 200 mil beneficiários. Entre profissionais de saúde, laboratórios, hos-

pitais, são mais de 2 mil credenciados, além de hospitais próprios em Dourados, Aquidauana, Ponta Porã, Paranaíba, Nova Andradina, Naviraí, Três Lagoas, Coxim e, em breve, Campo Grande. É de conhecimento comum os desafios e dificuldades que o sistema de saúde brasileiro enfrenta em sua gestão. Ainda assim, a Caixa dos Servidores supera esta situação e se mostra passos à frente, trabalhando com programas de prevenção e oferecendo assistência de qualidade a seus beneficiários. São oferecidos serviços de assistência à saúde em medicina, Odontologia, Fisioterapia, Psicologia, Terapia Ocupacional, Fonoaudiologia e Nutrição. Serviço: As eleições Cassems acontecem no dia 04 de março, das 8h às 18h, em todas as Unidades Administrativas da Caixa dos Servidores. O beneficiário deve levar sua carteira Cassems e um documento com foto.

A CASSEMS ITINERANTE REALIZOU QUASE 4 MIL ATENDIMENTOS NO INTERIOR NESTE ANO O programa de assistência à saúde “Cassems Itinerante” foi criado no início de 2013 a fim de amenizar as dificuldades da população do interior do Estado no acesso à Medicina especializada. Prestes a completar três anos, o programa leva atendimentos em Neurologia, Geriatria, Psiquiatria e Reumatologia até os municípios de Aquidauana, Corumbá, Coxim, Dourados, Naviraí e Três Lagoas. De janeiro a outubro de 2015, o programa realizou mais de 3500 atendimentos.

Informativo

OBRA DO HOSPITAL CASSEMS DE CAMPO GRANDE ENTRA NA RETA FINAL

As obras do Hospital Cassems de Campo Grande estão na fase final e os beneficiários da Caixa dos Servidores estão prestes a receber a nona Unidade Hospitalar da Rede Própria. Com a área total de aproximadamente 14 mil m2, a Unidade da Capital vai oferecer 107 leitos de internação, centro cirúrgico, de diagnósticos e de quimioterapia,

UTI para adultos e neonatal, com funcionamento 24 horas. O diretor das Unidades Hospitalares da Cassems, Flávio Stival, conta que toda a parte externa já foi concluída. “Terminamos as instalações elétricas, o cabeamento e o fechamento das paredes. Já estamos trabalhando na parte externa, como a pavimentação e o paisagis-

mo. Em dezembro vamos iniciar o acabamento, como pintura e assentamento dos pisos. Também já estamos adquirindo o mobiliário e os equipamentos, e em alguns andares toda a mobília já está pronta. Enfim, estamos com aproximadamente 80% da obra pronta, e a previsão de entrega do Hospital finalizado é em março de 2016”.

"PASSAPORTE SAÚDE" GARANTE ATENDIMENTO FORA DO ESTADO EM PERÍODO DE FÉRIAS

Chega o fim de ano e boa parte das famílias programa viagens de férias. Os beneficiários Cassems

têm segurança até na hora de descansar. O “Passaporte Saúde” é um benefício oferecido pela Caixa dos Servidores que garante aos seus usuários atendimento de urgência e emergência fora de Mato Grosso do Sul. O passaporte é oferecido aos beneficiários titulares e seus dependentes por um período de 30 dias. Este atendimento é realiza-

do por meio do convênio de reciprocidade com a Fundação de Seguridade Social (Geap). Para garantir o atendimento por meio do “Passaporte Saúde”, o beneficiário deve comparecer até uma Unidade Cassems mais próxima e solicitar o benefício até dez dias antes da viagem. O passaporte é uma autorização especial de atendimento, em caráter específico e temporário, para o período de férias ou de trânsito.

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A CASSEMS ESTÁ EM PRIMEIRO LUGAR DO BRASIL ENTRE OS PLANOS DE AUTOGESTÃO QUE OFERECEM A MESMA SEGMENTAÇÃO ASSISTENCIAL

A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) divulgou o resultado do último Programa de Qualificação das Operadoras, com ano-base de 2014. A avaliação das operadoras é realizada por meio do Índice de Desempenho da Saúde Suplementar (IDSS), calculado a partir de indicadores definidos pela própria agência reguladora. Esses indicadores são reunidos em quatro dimensões: Atenção à Saúde, Econômico-financeira, Estrutura e Operação e Satisfação do Beneficiário. Os números mostram que a Cassems teve um aumento considerável nos resultados dos seus indicadores, ultrapassando as demais operadoras do Brasil classificadas na mesma ca-

tegoria. Entre os quesitos analisados pela ANS, o mais relevante foi a solidificação do equilíbrio econômico-financeiro, sob o ponto de vista das condições de liquidez e solvência, avaliando a capacidade de manter-se em dia com suas obrigações financeiras e seus prestadores para o atendimento com qualidade e de forma contínua a seus beneficiários. Outro quesito avaliado pela ANS, no qual a Caixa dos Servidores se destacou, foi a satisfação dos beneficiários, apresentando resultado de 0,88, cuja nota máxima é 1,0. Esse resultado confirma a pesquisa realizada em onze cidades do Estado, a qual indicou que 88% dos usuários de Campo Grande consideram o plano de saúde

como ótimo ou bom e 91% dos usuários recomendariam o plano. O presidente da Cassems, Ricardo Ayache, acredita que o bom resultado conquistado pela Caixa dos Servidores é fruto da boa administração de toda diretoria e de seus colaboradores. “A gestão da Cassems, por intermédio dos seus diretores, conselheiros e colaboradores, está sempre atenta a novos investimentos e tecnologias para manter a estrutura do plano de saúde cada vez mais inovadora. Uma gestão compartilhada, coletiva, como a nossa, faz a Cassems ser referência e, agora, liderar em todo o cenário nacional conforme avaliação da própria agência reguladora dos planos de saúde”, salienta.

O USUÁRIO DA CAIXA DOS SERVIDORES PODE VALIDAR CARTÃO CASSEMS PELO PORTAL DO BENEFICIÁRIO

Desde o dia 28 de outubro, os usuários da Caixa dos Servidores podem renovar seu cartão Cassems de atendimento pelo Portal do Beneficiário. Além da renovação do cartão, o Portal disponibili-

za vários serviços, como extratos, carta de quitação de débito e demonstrativo de pagamento, ficha cadastral, segunda via do boleto, entre outros. Para acessar o Portal, basta

entrar no site da Cassems, www. cassems.com.br, clicar na aba portal do beneficiário e cadastrar uma senha. O acesso ao Portal do Beneficiário é restrito e só o beneficiário titular pode ter acesso.

Informativo

PESQUISA APONTA QUE 88% DOS USUÁRIOS APROVAM O PLANO DE SAÚDE CASSEMS EM CAMPO GRANDE

Pesquisa encomendada pela Cassems, realizada pela Companhia de Pesquisa, que avalia os serviços assistenciais prestados pela instituição e a sua Rede Credenciada e Própria, indicou que 88% dos usuários de Campo Grande consideram o plano de saúde como ótimo ou bom e 91% dos usuários recomendariam o plano. Um índice mais relevante ainda quando se trata de saúde, serviço este cada vez mais criticado pela população. No Estado, 79% dos usuários aprovam o plano. A pesquisa, feita por amostragem, foi realizada em onze cidades do Estado no período de 21 de setembro a 8 de outubro. Esses números são consequência de uma estratégia moderna de gestão na área de saúde que prioriza a descentralização, a prevenção e, sobretudo, a verticalização do atendimento, ou seja, estrutura-

ção de serviços próprios oferecidos aos seus usuários com o intuito de otimizar os recursos e reinvesti-los para que o beneficiário do plano tenha cada vez mais acesso a um atendimento de qualidade e humanizado. Por isso, hoje, a Caixa dos Servidores conta com 76 Unidades de Atendimento, 3 Centros de Prevenção em Saúde, 8 Centros Médicos, 1 Centro Médico e de Diagnóstico Avançado em Campo Grande – onde os profissionais prestam atendimento ambulatorial, 18 Centros Odontológicos, 8 Hospitais (Aquidauana, Dourados, Naviraí, Nova Andradina, Paranaíba, Ponta Porã, Três Lagoas e Coxim). Toda essa estrutura está distribuída estrategicamente de forma a oferecer maior comodidade aos 200 mil beneficiários em todo o Estado. Além da Rede Própria, os beneficiários também contam com

uma ampla Rede Credenciada. No primeiro quadrimestre de 2016, a Rede Própria da Cassems ganhará a tão esperada unidade hospitalar de Campo Grande. Dados da pesquisa também apontam que 73% dos 200 mil beneficiários consideram ótimos ou bons os hospitais da rede Cassems. Na opinião dos entrevistados, o bom atendimento é o que faz a diferença nos hospitais e, bem como sua estrutura e limpeza. A falta de médicos especialistas, problema recorrente em todo o Brasil, principalmente no interior, é o único ponto crítico apontado pelos entrevistados. Para 59% dos beneficiários, a quantidade de especialistas ainda é insuficiente. De acordo com o presidente, Ricardo Ayache, a Cassems tem buscado alternativas inovadoras para suprir a falta de médicos especialistas. Uma delas é o programa de prevenção Cassems Itinerante, que desloca médicos e profissionais de saúde durante os fins de semana para o interior do Estado. “Isso é resultado de uma gestão profissionalizada, participativa, estratégica e transparente, que tem como objetivo oferecer atendimento de qualidade e acolhedor”, pontuou o presidente.

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RICARDO AYACHE É ELEITO DIRETOR DE COMUNICAÇÃO DA UNIDAS O presidente da Cassems, Ricardo Ayache, foi eleito no dia 29 de novembro, por meio de Assembleia Geral Extraordinária, diretor de Comunicação da União Nacional das Instituições de Autogestão em Saúde (Unidas). A Unidas é uma entidade associativa sem fins lucrativos, que tem por missão promover o fortalecimento

do segmento da autogestão em todo o território nacional, fomentando a excelência em gestão de saúde e a democratização do acesso a uma melhor qualidade de vida aos seus 5,3 milhões de beneficiários – que correspondem a quase 12% dos beneficiários do setor de saúde suplementar – contribuindo para o aperfeiçoamento do sistema de saúde do País. Atual-

mente, a entidade congrega cerca de 130 operadoras de saúde de autogestão, sem finalidade lucrativa. Para Ayache, participar da diretoria executiva da Unidas é fruto do reconhecimento do trabalho realizado de maneira coletiva na Caixa dos Servidores. “Agora, vamos contribuir nacionalmente com a nossa experiência”, declarou o presidente.

Da esquerda para a direita: Adriana Pereira Dias (diretora de Treinamento e Desenvolvimento da Unidas), João Paulo dos Reis Neto (diretor técnico da Unidas), Ricardo Ayache (diretor de Comunicação da Unidas), José Carlos de Souza Abrahão (presidente da ANS), Luís Carlos Saraiva Neves (presidente da Unidas), Ivo Bucaresky (diretor da Anvisa), Cida Diogo (diretora de Integração da Unidas), Aderval Paulo Filho (vice-presidente da Unidas), André Lourenço Corrocher (diretor administrativo-financeiro da Unidas).

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Você Sabia?

58 1. Que somente o beneficiário titular pode cancelar o plano?

O titular deverá se dirigir até uma das unidades Cassems, munido dos documentos pessoais e de posse de todas CIBs, entre os dias 1 e 3 de cada mês. Excepcionalmente, a folha de dezembro fecha no dia 27/11/2015. Para os beneficiários da Assembleia Legislativa, o prazo é até o dia 13 de cada mês.

2. Que pode permanecer no plano após 21 anos como agregado?

Após completar 21 anos, é possível permanecer no plano na condição de dependente agregado, desde que solicite dentro do prazo de 30 dias antes do aniversário.

3. Que guarda de menor definitiva ou provisória entra no plano como dependente natural ou agregado?

Menor sob guarda somente pode permanecer no plano na condição de dependente agregado com ônus por faixa-etária.

4. Que estudantes maiores de idade (18 anos) que estão estudando podem permanecer no plano sem carências?

O associado titular devidamente identificado deverá comparecer à Cassems dentro do prazo de 30 dias de seu aniversário, portando RG, CPF, CNS (Cartão Nacional do Sus), Carteira de Trabalho, Certidão de Nascimento, Declaração da Faculdade, ou Ensino Médio que comprove que o aluno frequenta ensino regular, e solicitar a regularização na condição de filho estudante sem carências. Destacando que o estudante deverá comprovar, semestralmente, por meio de documento a permanência do aluno na faculdade ou escola. Caso perca o prazo, retornará ao plano cumprindo todas as carências previstas.

5. Que filho recém-nascido pode ser incluído no plano de saúde?

Para a inclusão de filho recém-nascido, o associado titular deverá comparecer à Cassems dentro do prazo de 30 dias após o nascimento do filho e solicitar a inclusão. O dependente acompanhará as carências do titular. Caso perca o prazo, retornará ao plano cumprindo todas as carências previstas.

Eventos

A CASSEMS INAUGURA PRIMEIRA UTI NEONATAL DE TRÊS LAGOAS

A Caixa dos Servidores deu mais um passo para a interiorização do atendimento. Agora, o hospital da Cassems de Três Lagoas conta com uma UTI adulto e neonatal e serviço de tomografia computadorizada. O valor total do investimento foi de aproximadamente 3 milhões. Esta estrutura de atendimento vai me-

lhorar a vida de quase 13 mil beneficiários da região de Três Lagoas, que antes precisavam se deslocar até Campo Grande, ou São Paulo, para conseguir este tipo de atendimento. A primeira UTI neonatal da região do bolsão vai evitará a transferência de recém-nascidos para a Capital.

Para o presidente da Cassems, Ricardo Ayache, essa estrutura é fundamental para o desenvolvimento da saúde na região do Bolsão. “Assim, os casos mais graves e complexos poderão ser resolvidos aqui, no nosso hospital. É mais um passo dado para a interiorização do atendimento”, pontuou o presidente.

JARDIM RECEBE O 22º CENTRO ODONTOLÓGICO DA REDE PRÓPRIA CASSEMS

Eventos

Além do Centro Odontológico, a Caixa dos Servidores entregou a reforma da Unidade Regional e dois consultórios para atendimento ambulatorial.

A Cassems inaugurou, no dia 08 de dezembro, mais um Centro Odontológico da sua Rede Própria. Desta vez, o município de Jardim, distante 234 km da Capital, recebeu a 22ª Unidade Odontológica da Caixa dos Servidores, que atenderá mais de 2.500 beneficiários. Esta Unidade beneficiará não só os usuários da cidade, mas também de Caracol, Nioaque, Porto Murtinho, Bela Vista, Bonito e Gui Lopes da Laguna. Além do Centro Odontológico, a Caixa dos Servidores entregou a reforma da Unidade Regional e dois consultórios para atendimento ambulatorial. Para a diretora de Assistência Odontológica da Cassems, Denise Garcia Sakae, além de oferecer atendimento, o Centro Odontológico de

Jardim vai promover a saúde bucal. Denise também conta que a Rede Própria de atendimento odontológico da Caixa dos Servidores vai continuar se expandindo. “Este Centro Odontológico vai trazer a prevenção em saúde bucal, trabalhar a promoção e facilitar o acesso ao atendimento, não só para Jardim, mas para outros seis municípios da região. Em breve, vamos inaugurar mais três Centros, em Caarapó, Ponta Porã, Aparecida do Taboado e em Nova Andradina, mas estamos avaliando a implantação de novos centros em outras cidades, estamos avaliando as necessidades de cada região”, explica a diretora. O gerente regional da Cassems de Jardim, José Aníbal Zanelatto, salienta a importância do Centro

Odontológico para o município. “A assistência odontológica era uma dificuldade para a população de Jardim, então, ao inaugurar esse Centro Odontológico aqui, a Cassems cumpre seu papel de melhorar a qualidade de vida dos seus beneficiários no interior do Estado”, conta Aníbal. De acordo com o vice-presidente da Cassems, Ademir Cerri, a expansão da Rede Própria de atendimento odontológico segue o caminho da descentralização do atendimento proposta pela Caixa dos Servidores. “Inaugurar mais um Centro Odontológico, significa, para a Cassems, a continuação da interiorização do atendimento. Já para o beneficiário, representa o atendimento chegando até a sua porta. Além do atendimen-

to odontológico, Jardim recebe um consultório que vai receber o nosso programa de assistência à saúde, Cassems Itinerante”, aponta Cerri. O prefeito de jardim, Erney Cunha Bazzano Barbosa, comemora a vinda do Centro Odontológico da Cassems ao município. “A vinda desse centro para Jardim é de extrema relevância e, hoje, a Cassems concretiza um sonho da população de Jardim e da região sudoeste. Dessa forma, ela instala aqui um polo regional que vai atender sete municípios numa área tão deficiente que é a área da saúde. Os servidores públicos municipais e estaduais têm um plano de saúde tão importante que é a Cassems, o melhor plano de saúde do Brasil a disposição deles. Parabenizo o Ricardo Ayache pela

postura e pela condução da Cassems”, afirma Bazzano. Para o presidente da Cassems, Ricardo Ayache, o crescimento da Rede Própria de atendimento da Caixa dos Servidores é resultado do trabalho de toda a família Cassems. “A

"Para nós, não importa tanto o tamanho da Cassems e sim a qualidade dos serviços que oferecemos", aponta Ayache

ampliação da Rede Própria de atendimento da Cassems é fruto de muita dedicação e trabalho participativo dos servidores públicos em conjunto com a diretoria, os conselheiros e os colaboradores da Caixa dos Servidores, que tem trazido esses resultados. Neste fim de ano, nós inauguramos várias estruturas e, aqui em Jardim, estamos inauguramos, hoje, o Centro Odontológico e dois consultórios médicos para atender melhor nossos beneficiários. Esses dois consultórios vão oferecer a possibilidade de trazer especialistas de Campo Grande por meio do Cassems Itinerante. Para nós, não importa tanto o tamanho da Cassems e sim a qualidade dos serviços que oferecemos a todos os servidores públicos e seus familiares” pontua Ayache.

Eventos

COLABORADORES DA CASSEMS PARTICIPAM DE CURSO DE LIBRAS

Diante da necessidade de interação, a Caixa dos Servidores promoveu durante o segundo semestre deste ano um curso básico de Língua Brasileira de Sinais (Libras) visando à possibilidade de comunicação com deficientes auditivos. Os sinais básicos da linguagem foram aprendidos gratuitamente durante seis meses por cerca de trinta funcionários da Capital. Desta forma, além melhorar o atendimento na Cassems, os conhecimentos adquiridos por meio da qualificação profissional resultam em mudanças

de conceitos e, consequentemente, mudanças sociais. Quem ministrou o curso foi a colaboradora da Cassems e tradutora intérprete da Língua Brasileira de Sinais, Aldineia Graf. De acordo com ela, a ideia de realizar o curso partiu do setor de Recursos Humanos da Cassems, que detectou essa dificuldade de comunicação entre os colaboradores. “O RH que me convidou para desenvolver o curso aqui, na Cassems. Nós temos uma quantidade grande

de beneficiários que são surdos e nem todos os nossos funcionários sabem a língua de sinais, isso dificulta a comunicação quando eles vêm fazer uma renovação de cartão, autorizar uma guia ou incluir um dependente. Por isso, a Cassems, pensando em facilitar a comunicação entre os beneficiários e o plano de saúde, desenvolveu esse projeto para que os colaboradores, principalmente os do atendimento ao público, tenham a oportunidade de adquirir noções básicas e facilitar essa comunicação”, afirma Aldineia.

Eventos

DEODÁPOLIS RECEBE O 21º CENTRO ODONTOLÓGICO DA REDE PRÓPRIA CASSEMS

Na noite do dia 17 novembro, a Cassems inaugurou mais um Centro Odontológico da sua Rede Própria, em Deodápolis, distante 266 km da Capital. Esta unidade, que atenderá em dois turnos e oferecerá um consultório para atendimentos em Clínica Geral e Odontopediatria, beneficiará a população do município e também de Jateí e Vicentina. De acordo com a diretora de Assistência Odontológica da Caixa dos Servidores, Denise Sakae, a ampliação da Rede Própria de atendimento odontológico da Cassems vai melhorar o acesso da população do interior a um tratamento bucal de qualidade. “Hoje, estamos inaugurando o 21º Centro Odontológico da Cassems e o 6º da região de Dourados. Este centro vai atender, além de Deodápolis, os municípios de Jateí e Vicentina, então, ele facilitará a vida de muitos beneficiários. Assim como nas demais, nesta unidade vamos oferecer atendimentos em Clínica Geral e Odontopediatria. A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) preconiza a promoção de saúde por meio de tratamento odontológico, além de incentivar a prevenção e melhorar a

saúde bucal, é isso que vamos oferecer aqui em Deodápolis. A Cassems está ampliando a Rede Própria e aumentando o número dos Centros, dessa forma, oferece um melhor acesso para essa população tão carente do interior”, explica a diretora. O Centro Odontológico de Deodápolis contará com duas dentistas para atender os beneficiários. Umas das profissionais, a dentista Maria do Carmo Dias, salienta a importância da Caixa dos Servidores para os seus beneficiários. “Além de dentista, eu sou professora e sei bem a importância da Cassems para seus beneficiários. Eu me sinto muito orgulhosa de trabalhar aqui nesse centro em Deodápolis”, conta a dentista. A outra profissional, Renata Ramirez destaca benefício que o município ganha com a inauguração do Centro Odontológico. "Este Centro é um grande ganho para o nosso município. Ter um ambulatório odontológico aqui é uma vitória, porque nós temos muitos beneficiários Cassems e esse centro vai oferecer atendimento e promover a saúde bucal. Para mim, é um grande ganho profissional atender aqui. Fazer parte da família Cassems é muito gra-

tificante”, comemora Renata. O presidente do Sindicato Municipal dos Trabalhadores em Educação (Simted) de Deodápolis, Erasmo Braga da Silva, aponta a qualidade da estrutura do Centro Odontológico. “Hoje nós temos um ambulatório com dois dentistas e uma estrutura excelente para nos atender. Aqui, em Deodápolis, nós temos muitos beneficiários da Cassems e esse Centro vai ajudar muito a nossa população” diz Braga. Para o vice-presidente da Cassems, Ademir Cerri, a parceria entre a Caixa dos Servidores e os Simteds é sempre positiva. "Levar atendimento ao interior é uma meta pré-estabelecida da Caixa dos Servidores. Nós buscamos atender o interior de acordo com todas as possibilidades que cada localidade possa oferecer. É muito importante destacar a simbiose entre a Cassems e os Simteds, que sempre é uma parceria benéfica para todos", pontua Cerri. Para o presidente da Cassems, Ricardo Ayache, olhar com carinho para o interior sempre foi um dos objetivos da Caixa dos Servidores. "Este é mais um Centro Odontológico que vai atender bem os nossos beneficiários de Deodápolis e das cidades da região. Esta é mais uma grande conquista para todos nós, e com uma gestão profissional, vamos conquistando uma saúde melhor a cada dia para os nossos beneficiários. Cuidar da saúde do interior sempre foi uma característica da Cassems. Na sexta-feira passada, inauguramos uma UTI adulto e neonatal em Três Lagoas, hoje estamos aqui, e semana que vem vamos inaugurar o nosso 22º Centro Odontológico, em Jardim", finaliza Ayache.

Gestão participativa

“A CASSEMS É ESSENCIAL PARA O SERVIDOR PENITENCIÁRIO” André Santiago nasceu no município de Dourados, em 1978, filho de trabalhadores, a exemplo da maior parcela da população brasileira. Graduou-se em Letras com especialização em Latim. Foi oficial militar e professor da rede pública. Mais que lecionar, compreendia a sua função “professor” como um agente de transformação social e carregava em sua didática o sonho de formar cidadãos. Ingressou no serviço público pela Agência Estadual de Administração do Sistema Penitenciário (Agepen) em 2005, novamente em Dourados. Desde então, encarou os desafios e o crescimento do índice de aprisionamento do sistema penitenciário sul-mato-grossense. Hoje, o Estado tem mais de 14.500 indivíduos em privação de liberdade e conta com apenas 1.380 servidores para custodiálos. Ao ingressar na carreira penitenciária, foi tomando ciência de que a categoria não gozava de prestígio e reconhecimento profissional, tampouco recebia uma remuneração adequada. André Santiago não teve dúvidas, não poderia mais se furtar ao silêncio e decidiu constituir chapa e propostas sindicais que atendessem aos anseios dos agentes penitenciários. Desde então, comprometeu-se com os servidores de que faria uma representação sindical alicerçada em três pontos distintos, pois trabalharia para melhorar o tratamento penal, por maiores investimentos em aparelhamento tecnológico e especialmente, por uma remuneração compatível à função “agente penitenciário”. No dia 1º de dezembro de 2014, Santiago assumiu a presidência do Sindicato dos Agentes Penitenciários de Mato Grosso do Sul (Sinsap-MS) e retornou a Campo Grande.

Desde a sua criação, em 2001, os conselhos têm a oportunidade de participar da administração do plano. Desta forma, a Caixa dos Servidores prioriza o compartilhamento de ideias e planos para a Cassems. Nesta edição, o presidente do Sindicato dos Agentes Penitenciários de Mato Grosso do Sul (Sinsap-MS), André Santiago, conta um pouco da sua trajetória e participação na administração da Caixa dos Servidores.

Foto: Ernesto Franco

Assistência médica de qualidade Para o sindicalista, a associação a Cassems é essencial para o servidor penitenciário: "Nossa escala de trabalho, as condições do serviço, tudo isso, ao longo dos anos, pode ocasionar o surgimento de doenças ocupacionais físicas ou mesmo psíquicas, principalmente quando se trabalha com o quantitativo funcional baixo como o nosso", argumentou Santiago. Pra ele, poder contar com atendimento médico e psicológico de qualidade é primordial para os servidores desta categoria.

CONSELHO DE ADMINISTRAÇÃO Presidente Ricardo Ayache Vice-presidente Ademir Cerri Alexandre Barbosa da Silva, Cristiane Louzada Ferreira de Oliveira, Felix Nazario Portela, Geraldo Alves Gonçalves, Lauro Sérgio Davi, Lilian Olivia Aparecida Fernandes, Robelsi Pereira SUPLENTES Thiago Monaco Marques, Darlene Pereira Mendes, Elcio Oliveira Bastos, José Remijo Perecin, Maria Naici Caceres da Silva CONSELHO FISCAL Maria das Graças Freitas, Claudio Mario Salvador Menezes, Geraldo Celestino de Carvalho, Jurandir Rodrigues de Carvalho, Noestor Jesus Ferreira Leite, Roberto Magno Botareli Cesar, Marcus Vinícius Freitas Moraes SUPLENTES Fernando Ferreira de Anunciação, Ricardo Alexandre Correa Bueno, Wilds Ovando Pereira, Adriana Oliveira Araújo, Wilson Xavier Paiva GESTÃO EXECUTIVA Presidente Ricardo Ayache Diretoria de Assistência à Saúde Maria Auxiliadora Budib Diretoria de Unidades Hospitalares Flávio Stival Diretoria de Assistência Odontológica Denise Garcia Sakae Diretoria de Finanças Maria Antônia Rodrigues Diretoria de Clientes Jucli T. Stefanello Peruzo Diretoria Jurídica Flávia Cristina Robert Diretoria de Tecnologia e Informação Celciliana Barros de Moura Ouvidoria Cecília D. Jeronymo Serra

GERÊNCIAS REGIONAIS Aquidauana Ana Maria Mendes Machado Campo Grande Sonilza de S. Lima Corumbá Rosana Lídia da S. Pereira Coxim Edson Silva Dourados Vera Lúcia de Lima Jardim José Aníbal Acosta Zanelatto Naviraí João Inácio de Farias Nova Andradina Ivone Ramos Pereira Paranaíba Soraya Rita E. de Lima Ponta Porã Aline Davi Sanches Três Lagoas Aelton Manoel A. de Oliveira / Efrain Gomes GERÊNCIAS HOSPITALARES Aquidauana Júlio Antônio Rossi Dourados Jean Davi Rodrigues Coxim Paulo Souza Naviraí Maria Inês Vidotto Nova Andradina Marllon Nunes Paranaíba Danielen Schuhmann Ponta Porã Sônia Cintas Três Lagoas Efrain Gomes

ASSESSORIAS Presidência Tatiane Alves de Andrade Comunicação Ariane Martins Interior Sonilza S. de Lima RH Juliana Cunha Inácio Contabilidade AT Contábil Assessoria em Contabilidade Auditoria Independente Ascoplan TI Oxxy / Strategy

CONSELHO EDITORIAL Presidente Ricardo Ayache Representante da Saúde Maria Auxiliadora Budib Representante do Conselho de Administração Felix Nazário Portela Representante do Conselho Fiscal Cláudio M. Salvador M. de Souza Representante de Comunicação Ariane Martins Coordenação-Geral da Revista Viver Cassems Ariane Martins Projeto Gráfico Diniz Ação em Marketing Diagramação e Produção DNZ Editora e Eventos Comercial Gabriela Galante E-mail gabiigalante@gmail.com Telefone Comercial (67) 3304-8505 / 8116-3850 Fotos Assessoria Cassems, Ernesto Franco Jornalistas Gustavo de Deus (MTB/MS 898) e Ariane Martins (MTB/MS 513) Colaborou Cidiana Pellegrin, Stephanie Ribas, Evllyn Rabelo, Mayara Sá e Natália Gonçalves. Revisão Amanda Denise de Lima E-mail comunicacao@cassems.com.br Telefone da Redação (67) 3314-1065 Tiragem 70.000 exemplares

Os anúncios da revista Viver Cassems independem da rede credenciada.

Orgulho Cassems

PARA ESQUECER UMA PAIXÃO, É PRECISO SE

APAIXONAR

OUTRA VEZ

Flávio Lopes sempre foi um menino tímido. O judô foi sua grande paixão, e em sete anos de treino ganhou competições estaduais e até a classificação no campeonato brasileiro. Ficou órfão do esporte ao ver a academia em que praticava fechar. Mas o encontro com a música, mais especificamente com a bateria, abriu as portas para uma nova paixão. Formou banda, fez abertura shows para grandes nomes da música gospel, compôs e gravou CDs. Até que uma nova ruptura fechou esse ciclo. Hoje, casado e servidor do judiciário, se dedica aos estudos na área de Direito e mantém a música como um fascínio. Porque um amor não se esquece assim, a não ser que venha outro. Texto Mayara Sá Fotos Ernesto Franco

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Flávio Luiz Lopes começou cedo no esporte. Com sete anos, o irmão mais velho de Juliano e Rodrigo já se dedicava aos ensinamentos centenários de Jigoro Kano. Fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, além de desenvolver técnicas de defesa pessoal fazia parte de rotina. Dedicado, o menino começou a colecionar títulos e conhecer lugares pelo País afora. "Participei de várias competições, cheguei a ficar em 4º lugar no Campeonato Brasileiro. Eu viajava muito para competir. Foi uma fase bem legal. Fiquei no judô até os 14 anos", conta. Mas o sonho de ser atleta foi interrompido quando a academia em que praticava foi desativada. A dificuldade em atravessar a cidade para seguir no esporte foi maior. "A academia fechou e o Sensei continuou com as aulas no clube do Sesi, no José Abraão. Era muito longe. Eu tinha apenas 13 para 14 anos. Não consegui continuar... Foi um obstáculo. Havia outras academias perto, mas era uma rivalidade tão grande que eu não quis ir treinar em outro lugar e acabei parando", lamenta. A ruptura marcou a vida do jovem, que foi procurar novos interesses para superar a perda. Mas os ensinamentos do judô, como a dedicação, sempre acompanharam o jovem. “Assim que isso aconteceu, eu passei no concurso de acesso aos cursos de tornearia e ajustagem no Senai. Isso amenizou um pouco, ajudou a superar a perda do judô. De manhã ia à escola e à tarde ao curso profissionalizante. Quando acabou, eu estava no Ensino Médio”, diz.

"Troquei o esporte pela música. Aprendi violão e comecei a compor"

Mas foi em um dia de lazer, sem muita expectativa do que a vida reservava, que tudo mudou. “Em dezembro de 1991, eu fui a uma apresentação da banda gospel Seláh. Ao ver o concerto, me despertou o desejo de tocar um instrumento. No ano seguinte, a igreja que eu frequentava abriu aula de música para adolescentes. Ali eu pude começar a estudar bateria. Nesta fase, troquei o esporte pela música. Fiz aula por um ano. Depois, aprendi violão e comecei a compor”, diz. Na mesma época, conheceu os amigos que seriam parceiros de uma vida toda. “Conheci o Moisés Canuto, o Everton Rodrigues... E formamos a banda Boanerges. Tocávamos em vários eventos gospel, como a "Marcha para Jesus" e na abertura da Banda Tempus, muito famosa. Abrimos vários shows de bandas nacionais em Mato

Grosso do Sul e nos apresentamos em retiros e congressos. Fomos muito requisitados”, conta, saudosista. Mas mais uma vez as mudanças da vida o fizeram tomar outros rumos. Com a entrada no Exército, ficou difícil conciliar as obrigações militares com a música e o grupo fez um intervalo dos palcos.

Em 1998, a Boanerges voltou a se despontar. Convidada para participar do "Oficina Gospel" projeto que reuniu as bandas que mais se destacavam no gênero – o grupo gravou o primeiro CD. Como não tinha patrocinador, foi o dinheiro do trabalho no Exército que bancou a produção. "Depois das duas músicas do 'Oficina Gospel', pensamos em produzir mais e com muito esforço lançamos um demo, que se chamava 'Explosão de Louvor”, diz.

"Formamos a banda Boanerges e tocávamos em vários eventos gospel. Fomos muito requisitados"

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As composições eram todas inéditas e as que mais se destacaram foram escritas por Flávio – "Preciso de Jesus" e "Explosão de Louvor". Ele desconta ainda que foi a banda que começou um novo ritmo: o "chama fé", que era um chamamé gospel. "Com isso, lançamos mais um CD, o 'Boanerges Acústico", diz. A saída do Exército coincidiu com o fim do grupo, em 2004, quando não conseguiu mais conciliar a música com o trabalho. Neste período, veio outro amor. "Conheci minha esposa, veio o primeiro filho. Retomei os estudos e passei no concurso do Tribunal de Justiça de Mato Grosso do Sul (TJMS). Pude desfrutar da estabilidade e uma condição de vida melhor. Minha esposa pôde curtir a infância dos nossos filhos”, diz orgulhoso do trabalho que exerce. E foi como servidor do judiciário que conheceu a Cassems, um plano que considera seu segundo salário. "Quando entrei para o TJMS, nasceu meu segundo filho. Inscrevi minha família na Cassems e tivemos todo o acompanhamento. Passamos a ter muito mais segurança", diz. A cobertura incluiu também o primogênito. "Ele sofria com infecção na garganta. Quando tinha 4 anos e meio, já dentro do plano, fez uma cirurgia para retirada das amídalas. Foi um grande alívio", diz. Em 2012 foi a vez de o próprio Flávio Lopes ser amparado. "Fui diagnosticado com pedra no rim e passei por

"Inscrevi minha família na Cassems e tivemos todo o acompanhamento"

um procedimento cirúrgico. Tudo ocorreu da melhor maneira possível. Quando estava internado, um senhor que fez o mesmo procedimento particular contou que pagou R$ 13 mil para ser operado. Se não fosse a Cassems, eu não teria como fazer isso de um dia para o outro. Sem dizer que a gente tem exames, dentistas, o plano cobre tudo para minha família por um valor muito baixo. É um negócio de mãe para filho", comenta. Ainda sobre o início da carreira no tribunal, Flávio foi designado área de áudio. Como ele era músico, lidar com equipamento de som fazia parte da rotina. "Eu fui para essa área. Se encaixou como uma luva para mim", diz. Trabalhando nas sessões, escutando as jurisprudências, outro talento começou a se despertar. "Consegui uma bolsa para a graduação de Direito e me formei bacharel na área. Hoje, curso especialização em Direito Constitucional e estudo para outros concursos", revela. Com a vida encaminhada retomou a composição e, atualmente, integrante é do Templo dos Levitas, compartilha suas músicas no canal do You Tube. Aos 39 anos, Flávio revela ainda dois desejos: continuar a carreira musical e crescer na área jurídica. E é sobre sonhos que deixa seu recado aos leitores. "Por mais bobo que um sonho possa parecer, ele conduz a gente. Assim foi para a minha vida. Foi o sonho de adolescente que me levou para algum lugar".

Onde encontrar Atendimento Cassems no Estado Hospitais Cassems

Aquidauana Rua José Bonifário, 115 (67) 3241-7429 / 3904-2752 Coxim Rua Virgínia Ferreira, 2415 (67) 3291-7603 / 3291-3269 Dourados Rua Oliveira Marques, 2771 (67) 3411-9595 / 3410-0000

Guia

Naviraí Av. Dourados, 1425 (67) 3461-2200

Nova Andradina Rua Walter Hubacher, 748 (67) 3441-2444 Paranaíba Rua Coronel Carlos, 1175 (67) 3668-2171 Ponta Porã Rua Guia Lopes, 1785 (67) 3431-4907 Três Lagoas Rua Bruno Garcia, 2330 (67) 3521-2871

Programas de Prevenção Centro de Prevenção em Saúde (67) 3382-4907 / 8584 Pronutri (67) 3321-0363 Viva Saúde (67) 3352-8024 Odontologia para Bebês (67) 3314-1075 Antitabagismo (67) 3314-1000 Casal Grávido (67) 3314-1034 Ônibus da Saúde (67) 3314-1010 Dia M (67) 3314-1010

Benefícios Cassems Cartão de Benefícios (67) 3314-1033

Benefício Medicamento (67) 3314-2555 / 2556 Benefício Póstumo 0800 735 15 85 Central de Atendimento - 24h (67) 3314-1010 Ouvidoria (67) 3314-1080

Regionais A Aquidauana R. Manoel Antônio Paes de Barros, 540, Centro. 79200-000. (67) 3241-3226 C Campo Grande R. Antônio Maria Coelho, 6065. 79002-200. (67) 3314-1062 Corumbá R. Luiz Feitosa Rodrigues, 886, Jd. Aeroporto. 79300-000. (67) 3231-2385 / Fax (67) 32310473 Coxim Av. Gal. Mendes Morais, s/nº. 79400-000. (67) 3291-3853 / Fax (67) 3291-1101 D Dourados Av. Mato Grosso, 1470. 79810-110. (67) 3410-0089 / Fax (67) 3410-0000 J Jardim R. Ten. Hernani de Gusmão, 305. 79240-000. (67) 3251-1811 / Fax (67) 32514107 N Naviraí Av. Dourado, 569. 79950-000. (67) 3461-1405 / Fax (67) 3461-5153 Nova Andradina R. Elizabete Rubiano, s/nº. 79750-000. (67) 3441-1415 P Paranaíba R. Barão do Rio Branco, 1425. 79500-000. (67) 3669-4044 Ponta Porã R. Coronel Camisão, 1785. 79900-000. (67) 3431-4347 T Três Lagoas R. Elmano Soares, 250. 79601-020. (67) 3521-9046

Locais A Água Clara R. Idalina Guarini da Silva, 60. 79680-000. (67) 3239-2431 Alcinópolis R. Maria Barbosa Carneiro, 640. 79530-000. (67) 3260-1661 Amambai R. Pedro Manvailer, 3071. 79990-000. (67) 3481-1422 Anastácio R. Padre Patrício, 1520. 79210-000. (67) 3245-1942 Anaurilândia Av. Brasil, 1177. 79770-000. (67) 3445-1629 Angélica R. Antônio Basílio de Lima, 109. 79785-000. (67) 3446-1113 Antonio João R. Vereador Arthur de Oliveira, 325. 79910-000. (67) 3435-1986 Aparecida do Taboado R. Duque de Caxias, 3970. 79570-000. (67) 3565-5190 Aral Moreira R. 31 de Março, 810. 79930-000. (67) 3488-1112 B Bandeirantes R. Francisco Antonio de Souza, 2616. 79430-000. (67) 3261-1600 Bataguassu Av. Coxim, 61. 79780-000. (67) 3541-2362 Batayporã Av. Brasil, 1453. 79760-000. (67) 34431561 Bela Vista R. Duque de Caxias, 1013. 79260-000. (67) 3439-4353 Bodoquena R. Yossio Okaneko, 499. 79390-000. (67) 3268-1581 Bonito R. Senador Filinto Muller, 630. 79290-000. (67) 3255-2134 Brasilândia Av. São José, 457, Centro. 79670-000. (67) 3546-1344 C Caarapó Av. Duque de Caxias, 421, Sala 07. 79940-000. (67) 3453-3323 Camapuã R. Cuiabá, 346. 79420-000. (67) 3286-3640 Cassilândia R. Dr. Manoel Thomaz da Silva, 257. 79540-000. (67) 3596-1516 Chapadão do Sul Av. Oito, 800, Sala 06. 79560-000. (67) 3562-1050 Corguinho R. Marechal Deodoro, 173. 79460-000. (67) 3250-1501 Coronel Sapucaia R. Teixeira de Freitas, 268. 79995-000. (67) 3483-2145 Costa Rica R. José Pereira da Silva, 792. 79550-000. (67) 3247-2205 D Deodápolis R. Paraná, 503, Caixa Postal 190. 79790-000. (67) 3448-2187 Dois Irmãos do Buriti R. Ponta Porã, 304. 79215-000. (67) 3243-1387 Douradina Av. Presidente Dutra, s/nº. 79880-000. (67) 34121028 E Eldorado Av. Brasil, 986. 79970-000. (67) 3473-2587 F Fátima do Sul Rua Celcio Joaquim de Barros, 1456, Centro. 79700-000. (67) 3467-1403 Figueirão Av. Moisés de Araújo Galvão, 1012. 79422-000. (67) 3274-1534 G Glória de Dourados R. Projetada, s/nº. 79730-000. (67) 3466-1177 Guia Lopes da Laguna R. Victor Francisco Bertola, 122. 79230-000. (67) 3269-1600 I Iguatemi Av. Jardelino José Moreira, 2649. 79960-000. (67) 3471-2093 Inocência R. Duca Valadão, 881, Caixa Postal 8. 79580-000. (67) 3574-1377 / 67 3574-2214 Itaporã Av. São José, 693. 79740-000. (67) 3451-2579 Itaquiraí Av. Getúlio Vargas, 636. 79965-000. (67) 3476-1297 Ivinhema Av. Panamá, 389. 79740-000. (67) 3442-1499 J Jaraguari R. José Serafim Ribeiro, 270. 79440-000. (67) 3285-1002 Jateí R. Miguel Lopes Falheiros, 188. 79720-000. (67) 3465-1211 Juti Av. Sérgio Maciel, 1245. 79950-000. (67) 3463-1666 L Laguna Carapã Rua Napoleão Santiago, 556. (67) 9613-6040 M Maracaju Rua Gonçalves Dias, 867, Sala 3, Bairro Paraguai. 79150000. (67) 3454-3476 Miranda R. Barão do Rio Branco, 468. 79380-000. (67) 3242-1777 Mundo Novo Av. Juscelino Kubitschek, 883, Sala 03. 79980-000. (67) 3474-1892 N Nioaque Av. General Klinger, 2649. 79220-000. (67) 3236-2391 Nova Alvorada do Sul R. Manoel Antunes Lopes, 918. 79140-000. (67) 3456-2483 P Paranhos R. Dr. João Ponci de Arruda, 2130. 79925-000. (67) 3480-1794 Pedro Gomes R. Espírito Santo, 611. 79410-000. (67) 3230-1072 Porto Murtinho R. Dr. Costa Marques, 451. 79280-000. (67) 3287-1061 R Ribas do Rio Pardo R. Carlos Anconi, 656. 79180-000. (67) 3238-1122 Rio Brilhante R. Julio Siqueira Maia, 1632. 79130-000. (67) 34527584 Rio Negro R. Massato Matsubara, 710. 79470-000. (67) 3278-1368 Rio Verde de Mato Grosso R. Santos Dumont, 721, Centro. 79480-000. (67) 3292-2189 Rochedo R. Júlio Honostório de Rezende, 520, Centro. 79450-000. (67) 3289-1572 S Santa Rita do Pardo R. Nicanor Gregório Rodrigues, 941. 79690-000. (67) 3591-1590 São Gabriel do Oeste Rua São Paulo, 1419. 79490000. (67) 3295-3413 Selvíria R. 24 de Junho, 560. 79590-000. (67) 3579-1440 Sete Quedas R. Monteiro Lobato, 446. 79935-000. (67) 3479-2221 Sidrolândia R. João Marcio Ferreira Terra, 343, São Bento. 79170-000. (67) 3272-1919 Sonora R. das Seriemas, 250. 79415000. (67) 3254-3280 T Tacuru R. José Carlos de Castro Alexandria, 450. 79975-000. (67) 3478-1086 Taquarussu R. Profª Nair Rodrigues Nogueira, 77. 79765-000. (67) 3444-1405 Terenos R. Ary Coelho de Oliveira, 519. 79190-000. (67) 3246-7481 / Fax (67) 3246-7366 V Vicentina R. Rainha dos Apóstolos, 709. 79710-000. (67) 3468-2104