Revista da Cassems

Mudança de temperatura x doenças respiratórias Entrevista: Lauro Davi, presidente da CASSEMS Melhor Idade: o verdadeiro momento para envelhecer com saúde e alegria CASSEMS 9 anos, uma história de sucesso REVISTA DA CASSEMS

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A Caixa completou 9 anos em março e é com muita satisfação que a 4ª edição da Revista CASSEMS chega ao seu lar. A revista traz informações sobre o seu plano de saúde, além de conteúdo exclusivo sobre assuntos importantes para nosso bem-estar.

Esta é a primeira edição realizada com os novos Conselhos de administração e Fiscal da Caixa, empossados na última Assembléia Geral Ordinária, realizada em abril de 2010. Vamos falar sobre as doenças do outono/inverno e como preveni-las. Iremos resgatar a história da Caixa e informar sobre o novo hospital de Rio Verde. Além de dar excelentes dicas para se ter uma velhice saudável.

Nessa edição, procuramos abordar diversos assuntos para que nossos leitores e associados se mantenham bem informados e sempre com uma boa saúde! Aproveite sua leitura, divida com seus amigos e vizinhos e não se esqueça de nos enviar a sua opinião sobre a Revista. Mande sugestões, elogios e críticas em nosso e-mail: assessoriacassems@gmail.com @cassems www.cassems.com.br

Lauro Sérgio Davi Presidente da CASSEMS

Índice 1. Dicas CASSEMS 2. Orgulho CASSEMS 3. CASSEMS Informa: como incluir dependentes em seu plano 4. Utilidade Pública: Mudança de Temperatura 5. Cardíacos e hipertensos: atenção redobrada durante a Copa 6. Centro Médico II em Campo Grande tem novo endereço 7. CASSEMS inaugura Hospital em Rio Verde 8. Os mitos da ginástica passiva 9. Entrevista CASSEMS: Lauro Davi 10. Bem Estar CASSEMS: Melhor Idade 11. Destaque CASSEMS: 9 anos de uma história de sucesso 12. Saúde CASSEMS: Implante dentário 13. Curtas CASSEMS 14. Endereços CASSEMS 15. Consulta Rápida

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CONSELHO DE ADMINISTRAÇÃO TITULARES: Lauro Davi – presidente Ricardo Ayache – 1º vice-presidente Ademir Cerri – 2º vice-presidente Alexandre Junior Costa Carlos José da Silva dos Santos Félix Nazario Portela Geraldo Alves Gonçalves Lilian Olivia Aparecida Robelsi Pereira Wilson Xavier Paiva SUPLENTES: Celso Barros da Silva Darlene Pereira Mendes Elcio Oliveira Bastos Lelisvaldo Silva Magalhães Volindomar Paimel de Queiroz CONSELHO FISCAL TITULARES: Maria das Graças Freitas Claudio Mario Salvador Menezes de Souza Geraldo Celestino de Carvalho Jurandir Rodrigues de Carvalho Noestor Jesus Ferreira Leite Roberto Magno Botareli Cesar SUPLENTES: Fernando Ferreira de Anunciação Ítalo Marcelo Brito Nogueira Ricardo Alexandre Correa Bueno Wilds Ovando Pereira GESTÃO EXECUTIVA Presidente - Lauro Sérgio Davi Diretor de Assistência à Saúde e Unidades Hospitalares - Ricardo Ayache Diretoria de Assist. Odontológica - Denise G. Sakae Diretoria de Finanças - Maria Antônia Rodrigues Diretoria de Clientes - Jucli T. Stefanello Peruzo Diretoria Jurídica - Flávia Cristina R. Proença Diretoria de Informática - Celciliana B. de Moura Ouvidoria - Cecília D. Jeronymo Serra GERÊNCIAS REGIONAIS Aquidauana - Valéria Lucena Matos Campo Grande - Sonilza de Souza Lima Corumbá - Rosana Lídia da Silva Pereira Coxim - Paulo Alves de Souza Dourados - Vera Lúcia de Lima Jardim - Lindamar Aparecida Pereira Rocha Naviraí - João Inácio de Farias Nova Andradina - Ivone Ramos Pereira Paranaíba - Soraya Rita Eterna de Lima Ponta Porã - Aline Davi Sanches Três Lagoas - Aelton M. Amancio de Oliveira GERÊNCIA DE HOSPITAIS Aquidauana - Julio Antônio Rossi Dourados - Jean Davi Nova Andradina - Antônio Francisco Jorge Paranaíba - Suely Cota de Jesus Ponta Porã - Sônia Cintas ASSESSORIA Presidência - Sabrina da Conceição Possas Gestão de Pessoas - Samuel Rees Dias Comunicação Social - Karoline G. Bezerra Hospitais - Flávio Stival Interior - Sonilza de Souza Lima Atuarial - Cleidemir de Paula Gestão - Margareth Flores Nunes Viana Contabilidade - AT Contábil Auditoria Independente - Ascoplan Tecnologia de Informação - AZ Informática CONSELHO EDITORIAL DA REVISTA CASSEMS Presidente - Lauro Sergio Davi Representante da Saúde - Ricardo Ayache do Conselho de Administração - Felix Nazário Portela do Conselho Fiscal - Claudio Menezes da Comunicação - Karoline Grubert Bezerra REVISTA CASSEMS Coordenação Geral: Karoline Grubert Bezerra Planejamento e Projeto Gráfico: Oceano Comunicação & Novos Negócios Jornalista Responsável: Leandro Ferreira DRT/MS 668 e Dayane Reis Redação: (67) 3314-1065 Tiragem: 60 mil exemplares E-mail: assessoriacassems@gmail.com Foto da Capa: Estúdio Neopix

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Pizza é saudável!

Notícia boa para os amantes de pizza. Ela pode ser um alimento saudável se você escolher as opções certas.

A massa da pizza é uma boa fonte de carboidrato, que nos fornece energia e o valor calórico não é muito assustador. O problema maior são as coberturas. Geralmente rica em gordura, elas podem causar sérios problemas a nossa saúde.

O que devemos fazer é recusar ingredientes excessivamente calóricos, como queijo provolone, gorgonzola, parmesão, catupiry, calabresa e bacon. Pois além de calóricos, esses alimentos são ricos em colesterol e gorduras saturadas, que podem ir para nossas artérias, causando doenças cardiovasculares. Agora você já sabe, quando encomendar uma pizza evite os queijos e tente trocar por molho de tomate ou vegetais. A maioria das pizzarias tem muitas opções de vegetais. Diga-lhe para adicionar espinafre, cogumelos, cebolas, brócolis, abacaxi, pimenta vermelha, pimenta verde e raízes. Com todos esses molhos você vai ter muitos antioxidantes como o licopeno, que é excelente para o coração.

Fonte: www. cyberdiet.terra.com.br

Ler faz bem para nosso cérebro

Amar faz bem ao coração

Ler não é o hábito muito comum entre a maioria das pessoas, mas ainda assim, é uma das ferramentas essenciais para conservar o bom funcionamento do cérebro.

Além de nos manter sempre atualizados e com um amplo conhecimento, os livros fazem

A Federação Mundial do Coração, situada em Genebra na Suíça, divulgou que amar faz muito bem ao coração. A pesquisa feita pela instituição comprovou que quem ama sofre menos de estresse, depressão e ansiedade, que são três fatores de risco para doenças do coração.

Todos os anos morrem cerca de 17 milhões de pessoas vítimas de doenças cardiovasculares no mundo. E por isso a importância de adotar estilos de vida saudáveis e usufruir desse impacto positivo que é o amor para nossa saúde!

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com que tenhamos uma boa dicção, interpretação, imaginação fértil e boa memória.

Um estudo feito por pesquisadores da Colômbia, Espanha e Reino Unido, revelou que a estrutura do cérebro se altera com a leitura. Ou seja, ler pode até aumentar a massa corpórea de nosso cérebro!

Para as crianças, os resultados são ainda maiores. As que lêem têm melhor escrita, raciocínio, desenvoltura e são menos inibidas, o que contribui muito para seu crescimento. Por isso a dica é ler sempre.

Comece por revistas, histórias em quadrinhos e até veja filmes legendados. O ideal é não deixar nosso cérebro preguiçoso.

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Fonte: www.sindifarmajp.com.br

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Feijão branco e seus benefícios

Banana, uma grande fonte de energia!

Além de ser rico em proteínas, o feijão fornece nutrientes essenciais para o ser humano. Mas apesar de ainda ser o alimento mais consumido no Brasil, ele tem perdido prestígio nos últimos anos e os brasileiros têm consumido menos feijão do que necessário.

A novidade, no entanto, é o feijão branco, que além de todos os seus benefícios, ainda ajuda a emagrecer. Isso ocorre porque esse tipo de feijão tem uma proteína de reserva que inibe o processo de digestão do carboidrato.

Isso faz com que a absorção de açúcares no sangue não ocorra. O feijão branco ainda é indicado para doenças de pele, colesterol, anemias e prisão de ventre.

Fonte de potássio e diversas vitaminas, a banana é indicada principalmente para quem precisa repor as energias perdidas em atividades físicas.

Pesquisadores comprovam que apenas duas bananas te dão energia suficiente para 90 minutos de atividades físicas. Mas a energia não é apenas o único benefício que ela nos traz. A banana também nos ajuda a prevenir um número substancial de doenças como insônia, dor de cabeça e pressão arterial. Cada banana, no entanto, tem em média 100 calorias. Por isso devemos sempre ficar de olho na quantidade ingerida, pois tudo que é em excesso pode nos fazer mal.

Fonte: www.alimentacaosaudavel.org

Fonte: www.saudeemmovimento.com.br

Preserve nosso planeta!

O Dia do Planeta Terra foi criado em 1970, pelo Senador norte-americano Gaylord Nelson. O dia nasceu como um protesto à poluição. E mesmo após 40 anos, a população ainda não tem consciência de que precisamos preservar nosso planeta.

Algumas dicas práticas de como salvar o planeta: • Evite comprar e usar pratos, talheres e copos descartáveis. Quando for inevitável, opte pelos feitos de papelão e madeira; • Não deixe o computador ligado, sem que haja alguém o utilizando; • Evite o uso de venenos, herbicidas e pesticidas; • Não queime lixo doméstico (plásticos, isopor, restos orgânicos). Os gases emitidos poluem a atmosfera causando doenças e o efeito estufa; • Plante árvores e cuide das que já existem; • Prefira verduras, legumes e produtos orgânicos. Eles não envenenam o solo e a água e, principalmente, preservam a saúde da sua família; • Sempre que for ao mercado, leve sacolas de pano. As de plástico poluem o meio-ambiente e demoram no mínimo 100 anos para se decompor.

Fonte: www.itu.com.br

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Diretora Técnica: Dra. Isis Maria Moraes Santos Goay - CRM/MS 2822

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Porque eu tenho orgulho de ser CASSEMS “Atendimento elitizado com preço justo, nem parece plano de saúde!”

JOSÉ CARLOS ROLETO JÚNIOR Soldado Policial Militar - 1º Batalhão da Polícia Militar de Campo Grande/MS

“É um benefício presente em minha vida, sempre que precisei fui muito bem amparada e atendida pelos funcionários.

Agradeço a Rosana, gerente da CASSEMS em Corumbá, por sempre ser uma pessoa paciente e amorosa comigo”.

DURVALINA LIMA MAURIENSE

Serviços Administrativos em Corumbá/MS - Aposentada

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“É muito bom, tem superado minhas espectativas em relação a outros planos de saúde”.

EDSON RODRIGUES DA SILVA Técnico em Laboratório do Hemosul em Campo Grande/MS

“Sinto-me seguro em exercer função de risco (policial militar), pois sei que eu e meus dependentes estaremos seguros, pois somos assistidos por um convênio que nos dá atendimento VIP”.

JORGE DE AZEREDO TEIXEIRA Cabo do 3º Pelotão da Polícia Militar em Rio Negro/MS

“Com a CASSEMS a nossa saúde vai muito melhor” PETRÔNIO ALVES CORREIA FILHO Professor e Vice-presidente do Sinted em Três Lagoas/MS

“Nós que viemos do IPEMAT e PREVISUL sabemos muito bem de toda qualidade do atendimento na área de saúde que a CASSEMS nos proporciona”.

JOSÉ DE MOURA Major da Reserva da Polícia Militar em Campo Grande/MS

“Boa saúde e bom atendimento, sempre!”

LEINER SANCHES Professora Aposentada Secretaria Municipal de Educação de Jardim

“Sinônimo de responsabilidade e compromisso com o cidadão. A CASSEMS tem um papel muito importante para mim e minha família quando o assunto é saúde e bem estar!"

CLAÚDIA KAROLINE RODRIGUES RIBEIRO 2ª Tenente QOBM – QCG CBMMS em Campo Grande/MS

“A CASSEMS é uma grande família, onde um é por todos e todos trabalham em prol de um. Isto proporciona segurança para todos”.

ANILDA FERRI MANTELLI Professora em Dourados/MS

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Dependentes veja como incluí-los em seu plano da CASSEMS Para cada tipo de inclusão, há diferentes documentações a serem apresentadas junto a CASSEMS. É importante que seja apresentado os originais de cada documento. Veja abaixo a lista referente a cada inclusão.

Companheiro(a) com união estável

Por Dayane Reis Cônjuges

Justificação Judicial, Certidão de Casamento com averbação ou Certidão de Nascimento do(a) Associado(a) Titular e do(a) Companheiro(a), RG, CPF e Comprovante de residência.

Certidão de Casamento, RG e CPF.

Filho menor de 18 anos Certidão de Nascimento, RG e CPF.

Filho estudante (18 a 21 anos) RG, CPF, Certidão de Nascimento, Declaração de Escolaridade para comprovação de matrícula e frequência e Carteira de Trabalho onde comprova que não possui vínculo empregatício.

Documentos para comprovação de residência Água, Luz, Telefone, Condomínio, Contrato de Locação de Imóvel, Declaração de imposto de renda, Conta conjunta e IPTU.

Enteado(a) Certidão de Casamento do Associado Titular ou Comprovante de União Estável, Certidão de Nascimento, RG, CPF, Declaração de dependência econômica em relação ao Associado Titular e Declaração de dependência econômica do Pai ou Mãe do(a) enteado(a) atestando que o mesmo(a) não é beneficiário de Pensão.

Companheiro(a) com filho em comum Escritura Pública declaratória expedida pelo tabelião do Cartório, Certidão de Casamento com averbação ou Certidão de Nascimento do(a) Associado(a) Titular e do(a) Companheiro(a), Certidão de Nascimento dos filhos em comum, RG, CPF e Comprovantes de residência atual com nome de ambos.

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Carências As carências são de 30 dias para consultas e exames simples. 60 dias para tratamentos odontólogos, fisioterapeutas e fonoaudiólogos. 90 dias para exames de alto custo e procedimentos ambulatoriais. 180 dias para internação e 300 dias para partos.

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Mudança de temperatura Um grande problema para quem sofre de doenças respiratórias Por Dayane Reis

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outono e o inverno são épocas excelentes para as bactérias e vírus se proliferarem com maior rapidez, desencadeando as chamadas doenças respiratórias. As quedas bruscas de temperatura e o tempo seco dessa época causam o surgimento de doenças como resfriado, gripe, asma e sinusite entre outras.

Isso ocorre, porque no inverno as pessoas tendem a ficar mais fechadas, em locais sem muita ventilação e expostas à umidade. A médica pneumologista Andréa Cunha explica que “as variações de temperatura são mais preocupantes para quem já tem predisposição alérgica e facilidade para desenvolver um vírus trazido com a temperatura baixa”.

Na CASSEMS, somente em 2009 foram atendidos mais de 52 mil casos de doenças respiratórias, entre essas, 69% foram nos meses de março e agosto, onde se inicia o outono, até o final do inverno. Confira as principais doenças respiratórias que ocorrem neste período:

Bronquite Existem dois tipos de bronquites. A aguda, que é causada por vírus e bactérias, está associada à inalação de substâncias tóxicas, irritantes ou alergênicas. Já a bronquite crônica é consequência da alteração da mucosa dos brônquios e caracteriza-se quando o indivíduo tem tosse com muco pelo menos três vezes ao ano. Ela costuma se manifestar com uma tosse intensa e a dificuldade para respirar.

As origens da bronquite podem variar desde as mais comuns, como a gripe, até o cigarro, a poluição e inalação de gases tóxicos.

Asma Uma das doenças que é diagnosticada com maior frequência nessa época do ano é a Asma. Segundo a Organização

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Mundial da Saúde (OMS) em torno de 100 milhões de pessoas sofrem dessa doença.

A Asma é uma inflamação crônica dos brônquios caracterizada pela diminuição do fluxo de ar que entra nos pulmões. E apesar de não ter cura, essa doença pode ser tratada. A pneumologista Andréa Cunha explica que os tratamentos são na maioria das vezes eficazes e podem diminuir ou até mesmo cessar as crises respiratórias. Por ser, em sua maioria, uma doença de causa hereditária, a asma não tem como ser prevenida. No entanto, é possível controlar suas crises. Segundo Andréa Cunha a prática de esporte é um tratamento excelente para os asmáticos. “O esporte, de preferência os aeróbicos, fortalecem o pulmão e as vias respiratórias. Mas deve ser feito sempre com orientação médica.”

Andréa explica que primeiramente o paciente tem que fazer uma avaliação para constatar o grau de sua doença, e ser indicado o seu tipo de tratamento.

De acordo com a pneumologista é importante tomar cuidado com o ambiente que vive o asmático, pois ele é o que mais interfere nos sintomas da doença e aumenta a propensão de desenvolver as crises. “Evitar sempre locais com cheiros muito fortes, poeiras, fumaça de cigarro, pêlos de animais e bichos de pelúcia, que são locais com grande acúmulo de ácaros”, ressalta.

Renite alérgica A Renite é outra doença que têm grande incidência no inverno. É a irritação da mucosa nasal, manifestada em forma de alergia. Além da umidade, fatores como a poeira, cheiros fortes e cigarro desencadeiam esse tipo de alergia, que pode ser uma porta de entrada para outras doenças como gripe e resfriado. Os sintomas são coriza, espirros, coceira no nariz e obstrução nasal.

Sinusite A sinusite é a inflamação dos seios da face (cavidades existentes dentro dos ossos faciais). Essas cavidades são preenchidas por ar, e se comunicam com o nariz. Quando um desses canais fica obstruído, sofre acúmulo de secreção e a mucosa que reveste o seio incha, desencadeando a inflamação. Os sintomas mais comuns da sinusite são dores de cabeça e a dificuldade de abertura dos olhos. Além de ter diversos sintomas parecidos com a gripe: febre, secreções no nariz, perda de apetite. As causas da sinusite são a alergia, desvio de septo nasal e más condições climáticas.

Dicas de como prevenir essas doenças respiratórias: Mantenha sempre a casa aberta e os cômodos ventilados; Evite bichos de pelúcia, pêlos de animais, poeira e o cigarro; T ti de d pano por persianas, i Troque as cortinas para evitar o acúmulo de poeira; Sempre que puder exponha colchões ao sol; Evite carpetes em casa, prefira pisos lisos Evitecarpetesemcasa prefirapisoslisos ou tapetes laváveis; Com todas vocêê pode C t d essas dicas, di d preveniri algumas doenças e ter um inverno muito mais agradável!

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Cardíacos e hipertensos:

atenção redobrada em jogos da Copa Q

uem tem o seu time do coração no futebol já está acostumado com o turbilhão de emoções durante uma partida. Mas é em Copa do Mundo que o coração bate mais forte, principalmente durante os jogos, quando se juntam os fanáticos por futebol mais aqueles que só param para torcer quando a seleção brasileira entra em campo. A torcida vira uma festa, com direito a churrasco, salgadinhos e muitos petiscos, todos com muito sal. Para quem é hipertenso, cardíaco ou tem pressão alta, a comemoração exagerada, aliada a uma má alimentação, pode ser um risco à saúde.

Uma pesquisa realizada em 2006, durante a Copa do Mundo, mostrou que no dia do jogo da Alemanha houve um aumento de 30% a 40% nos atendimentos de doenças cardiovasculares agudas em prontos-socorros daquele país.

O risco de sofrer um infarto em momentos tensos é maior em pessoas que apresentam um estreitamento da coronária, pois quando sentimos fortes emoções há um aumento de adrenalina no corpo, da pressão arterial e do consumo de oxigênio no organismo e essa obstrução na coronária impede a circulação correta do sangue. As descargas de adrenalina associadas com o consumo de sal e álcool também são responsáveis por dores no peito, infarto, palpitações (arritmia), AVC (Acidente Vascular Cerebral) ou derrame.

Uma forma de evitar estes problemas é manter em dia

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os exames periódicos. Para os mais exaltados um check-up também é a recomendado. Pessoas com histórico familiar de problemas cardíacos devem ter atenção redobrada. E aqueles que possuem um estilo de vida sedentário, que não apresentaram até hoje problemas de coração, tem mais de 40 anos, fumam e bebem também devem fazer exames periodicamente.

No caso de cardíacos ou portadores de doenças graves, é indicado assistir as partidas em um local mais tranquilo, aberto e sem muita gente, uma forma de evitar tensões durante os jogos. É importante evitar exageros, tanto nas bebidas como nas comidas e no cigarro. Prefira saladas e carnes magras (frango ou peixe). Cuidado com bebidas à base de cafeína, elas funcionam como estimulantes. Tenha sempre em mão os medicamentos e não se esqueça de tomá-los no dia da partida.

Caso você passe mal não espere o jogo terminar e vá direito ao prontosocorro.

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Centro Médico II em Campo Grande tem novo endereço Por Leandro Ferreira O Centro Médico II de Campo Grande está funcionando na Av. Afonso Pena, 3128 – Centro. O novo local foi totalmente reformado para atender as necessidades apresentadas pela clínica, ampliando o espaço, que tinha 09 consultórios e recebia em média 150 beneficiários diariamente. Com a mudança, o ambulatório poderá atender maior número de beneficiários do que no anterior pois conta com novos consultórios, dobrando sua capacidade de atendimento.

Outra novidade é a transferência da Psicologia, Nu-

trição e Farmácia para o novo Centro Médico já que a Unidade Regional em Campo Grande está sendo reformada para melhor atender ao beneficiário. O atendimento na nova Clínica continua das 07 às 17h. Para marcar sua consulta, basta ligar para (67) 3314-2553.

CASSEMS inaugura Hospital em Rio Verde Por Leandro Ferreira Foi inaugurado em maio, a reforma da Casa de Saúde de Rio Verde, realizada em parceria com a CASSEMS. O evento contou com a participação de autoridades locais, beneficiários, conselhei-ros, diretores e classe médica.

Essa parceria representa mais um ga-nho para o beneficiário CASSEMS da região o norte, que agora conta com um hospital com aparelhos novos e modernos e estru-tura de atendimento totalmente ampliada, o que facilita a vida de quem necessita dee atendimento médico-hospitalar.

O presidente da CASSEMS, Lauro Davi, ressaltou a importância de ter um hospi-tal com atendimento eficiente na região o norte do Estado e destacou que a Casa de Saúde de Rio Verde poderá atender também a população de Coxim e região. Lauro disse ainda que a CASSEMS tem feito grandes esforços para garantir que todos os seus beneficiários tenham acesso a saúde com qualidade.

Já o diretor de assistência à saúde e unidades hospitalares, Ricardo Ayache, parabenizou à população de Rio

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Verde por essa conquista e disse que a inauguração da reforma da Casa de Saúde de Rio Verde vai melhorar muito a questão do acesso ao atendimento médico hospitalar na região.

O Hospital Casa de Saúde em Rio Verde localiza-se na Rua Estácio de Toledo Maciel, 331, e o telefone é o (67) 3292-1622.

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Os mitos da Ginástica Passiva Por ASCOM

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er o corpo sarado é o sonho de muita gente. Mas nem todo mundo gosta de passar horas suando a camisa em uma academia, fazendo caminhada, correndo em um parque ou andando de bicicleta. Por isso, preferem investir em aparelhos que prometem boa forma sem esforço físico, e praticar a chamada ginástica passiva.

Esses equipamentos funcionam promovendo um estímulo muscular por meio de correntes elétricas, causando uma sensação de formigamento.

Essas contrações involuntárias prometem a queima de caloria e a tonificação da musculatura. Uma pessoa sedentária pode até sentir algumas mudanças nos primeiros períodos de treino, mas logo vai perceber que esse efeito é passageiro. A maioria destes aparelhos é eficiente apenas por um curto espaço de tempo, já o estímulo perde a eficácia porque a musculatura se acostuma com o trabalho e não responde mais.

Para quem já treina regularmente, esse tipo de ginástica não traz nenhum resultado. Nesses casos, seria preciso um trabalho consciente, que estimule a musculatura de maneira que o cérebro receba a informação e responda ao trabalho, resposta essa que não é a mesma dos aparelhos de ginástica passiva.

Cuidados com a ginástica passiva A promessa de que esses equipamentos eliminam calorias por si só também é lenda, pois, para que a queima de calorias seja efetiva e traga resultados em redução gordura corporal, é preciso que outros fatores sejam ativados, e a maioria desses aparelhos tem recomendação diária de apenas 15 minutos de estimulação, o que não altera a frequência cardíaca e nem promove benefícios à saúde. Além disso, é necessário ter cuidado na hora de utilizar os equipamentos de ginástica passiva, porque eles transmitem impulsos elétricos que são conduzidos por meio de água corporal que temos, e usados de maneira errada podem provocar queimaduras na pele.

Portadores de marca-passo Portadores de marca-passo ou de doenças cardíacas não devem usar tais aparelhos devido a esses choques elétricos.

Nos casos mais crônicos de insuficiência renal, a ginástica passiva é contra indicada, por estimular a drenagem linfática. A prática de exercícios físicos convencionais traz diversas melhorias para o organismo, como a redução da gordura corporal, de triglicérides, do colesterol, do controle da pressão arterial, do estresse entre outras. Isso tudo não pode ser alcançado apenas com estímulos elétricos.

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Lauro Davi “Três vezes reeleito presidente da CASSEMS, Lauro Davi revoluciona a saúde dos servidores públicos estaduais e de Mato Grosso do Sul” Por Karoline Grubert Fotos Estúdio Neopix Nascido no dia 1º de janeiro de 1957, na cidade de Santo Anastácio/SP, oriundo da Educação, onde conheceu a professora Maria Aparecida de Paula Davi com quem é casado há 30 anos e tem três filhos, Lívia (30), José Eduardo (28) e Heidi Lilian (23), Lauro Davi é responsável pela revolução na saúde experimentada pelos servidores públicos estaduais de Mato Grosso do Sul.

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evista – Quem era Lauro Davi antes da CASSEMS? Lauro – Eu sou da Educação, me formei em pedagogia pela UFMS de Dourados 1983 e em 1997 conclui o mestrado em Educação. Lecionei em diversas escolas municipais e estaduais de 1º e 2º graus na cidade de Dourados de 1977 a 1984. Depois do mestrado, fui professor nos cursos de Pedagogia, Letras, Matemática, Biologia, Direito e Educação Física das Faculdades Integradas de Dourados, atual Unigran e nos cursos de Pedagogia, Ciências, Matemática e Letras da UEMS (Universidade Estadual de MS). Em 1994, fui convidado para coordenar o Departamento de Pós-Graduação da Unigran.

Revista – Sendo da Educação, você não se intimidou em assumir a direção da CASSEMS? Lauro - Como professor, sempre fui envolvido com o mundo político. Fui vice-presidente da ADP (Associação Douradense de Professores), secretário geral da ADP, vice-presidente regional da Feprosul (Federação de Professores de Mato Grosso do Sul), presidente da ADP, vicepresidente da FETEMS (Federação dos Trabalhadores em Educação de MS), fundador

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e 1º presidente do Simted (Sindicato Municipal dos Trabalhadores em Educação), diretor da Escola Estadual de 1º e 2º graus Menodora Fialho de Figueiredo, sempre em Dourados. Foi então que percebi que precisava saber mais sobre leis e fiz Direito. Nesta área, fui Membro da Comissão de Defesa, Prerrogativas e Assistência dos Advogados da 4ª Subseção da OAB/MS. O sonho CASSEMS nasceu justamente da mobilização dos servidores a partir das associações de trabalhadores como a FETEMS que eu conheço e participo há tempos. Portanto, o fato de conhecer de perto a realidade do servidor fez com que eu me sentisse apto a assumir um negócio sobre o qual, até então, eu não sabia como funcionava no dia a dia.

Revista – Mas você esteve presente na transição do antigo sistema para a CASSEMS? Lauro – Sim, fez parte da formação que me gabaritou para dirigir a Caixa. No ano de 2000, eu me mudei para Campo Grande para assumir o cargo de Diretor Geral do Previsul a convite do então secretário de administração do Governo Zeca, Antônio Carlos Biffi. Permaneci até a data da extinção e depois assumi a coordenadoria do MS PREV – Instituto de Previdência de MS. Em 2001, eu estava junto do grupo de servidores que optaram pela criação da CASSEMS (Caixa de Assistência dos Servidores do Estado de MS) quando ficamos sem alternativa em saúde, afinal o Previsul estava extinto. Fui então convidado para o cargo de Presidente do Conselho de Administração para realizar a transição de um sistema para o outro.

Revista – Tudo foi acontecendo pela via política? Podemos dizer que essa é a característica da CASSEMS? Lauro – Tudo aconteceu pela via política sim, mas eu sempre primei por dirigir a CASSEMS de forma técnica e me cerquei de uma equipe capaci-

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Lauro e sua família

tada e com experiência nas áreas que compõe a administração da Caixa. São médicos, odontólogos, advogados, especialistas em TI, entre outros e muitos são servidores como eu. Então as coisas foram acontecendo: em 2003, fui eleito pela primeira vez, enfrentando a greve dos médicos; em 2007, assumi mais um triênio a frente da CASSEMS depois de disputar eleição com chapa contrária, construindo uma Rede Própria de Atendimento composta por 05 hospitais e diversas clínicas médico-odontológicas pelo Estado com o objetivo de garantir atendimento em saúde aos servidores. Atualmente, acabo de ser reeleito para o triênio 2010-13.

Revista - É o reconhecimento de sua competência frente a CASSEMS, juntamente com todos os conselheiros, diretores e assessores que estão com você desde o início.

Lauro – Depois de 3 eleições sendo reconduzido a presidência da Caixa, creio que estamos no caminho certo, fazendo um bom trabalho pela saúde do servidor.

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Revista – Como é estar a frente, desde sua criação, de um plano de saúde que herdou o fantasma do antigo Previsul e conseguir reverter todas as opiniões contrárias num reconhecimento nacional traduzido no Prêmio Maiores e Melhores da Revista Exame em 2009?

Lauro – Bom, o antigo modelo tinha muitas complicações no oferecimento da assistência à saúde e quando a reforma administrativa extinguiu o plano, aos servidores restou a assistência pelo SUS. Foi então que se iniciaVejo o Prêmio da Re- ram as discusvista Exame como o sões para uma reconhecimento do alternativa viátamanho e da solidez conquis- vel de administada pela Caixa em todos es- tração da verba ses anos, classificada entre as para a saúde do servidor maiores, juntamente com diverque antes era sas empresas grandes do Estado destinada ao na área de saneamenPrevisul. Após to, energia, siderúrgica. diversas con-

versas com especialistas, decidiu-se por um sistema de autogestão e eu, que estava no Previsul, fui convidado a realizar a transição do antigo sistema para a CASSEMS. Confesso que o convite foi extremamente desafiador, mas eu não podia deixar de corresponder as expectativas daqueles que confiavam em mim para conduzir a empresa.

Como eu já estava envolvido com os servidores há 20 anos e estava participando do Previsul em seus último dias, senti confiança. Trabalhamos com muito afinco, reconstruindo a assistência à saúde, recuperando a confiança tanto do servidor quanto do médico. Investimos em Rede Própria para garantir o atendimento conquistado e creio que estamos valorizando e ampliando a assistência à saúde ao servidor através da Caixa. Prova disso é o Prêmio da Revista Exame, que eu vejo como o reconhecimento do tamanho e da solidez conquistada pela Caixa em todos esses anos, classificada entre as maiores, juntamente com diversas empresas grandes do Estado na área de saneamento, energia, siderúrgica.

Revista – Sabemos que tanta dedicação frente a CASSEMS, muitas vezes faz com que seja necessário deixar amigos e parentes um pouco de lado em prol do bem maior. Houve momentos em que o ser humano Lauro pensou em desistir?

Lauro – Já perdi festas de aniversário de amigos e parentes e, muitas vezes, a gente fica chateado por não poder corresponder as expectativas de todos.

Mas saber que estamos consolidando um sonho que nasceu há 09 anos, colhendo excelentes frutos, realizando Assembleias Continuo lutando Gerais com beneficiC ários aprovando por pela saúde de cada unanimidade nossas servidor público atividades, sendo deste Estado reconhecidos nacionalmente, referência para outros planos de saúde que nos procuram, me deixa com a sensação de dever cumprido. Graças a Deus, eu tenho uma família que sempre me apoiou e não me deixou desanimar. Continuo lutando pela saúde de cada servidor público deste Estado.

Revista – Já passou pela sua cabeça que a Rede Própria CASSEMS concebida em suas sucessivas

gestões está servindo à saúde de toda a população do Estado do MS, independente de ser beneficiário ou não?

Lauro – Sim. Estamos construindo uma Rede Própria desde 2003. Hoje temos 05 hospitais que atendem aos servidores, aos particulares e outros convênios. Basicamente, somos a única alternativa no interior do Basicamente, so- Estado em diB m mos a única alter- versas cidades. nativa no interior do Estado Isso é motivo de orgulho porem diversas cidades. Isso é moque estamos tivo de orgulho porque estamos levando saúde levando saúde aoss aos sul-matosul-mato-grossenses. grossenses, mas também de preocupação porque o objetivo da CASSEMS é cuidar do servidor público estadual. Atualmente, são 55 mil famílias na Caixa. Temos receio de que não possamos atender a toda a população e aos da CASSEMS ao mesmo tempo, afinal a demanda por assistência vem aumentando ano a ano.

Revista – E o que a Caixa pensa em fazer para que isto não aconteça, prejudicando a assistência à saúde? Afinal, é um novo desafio que se desenha para a CASSEMS, não?

Lauro – Sim, é um novo e grande desafio. Assim como resolvemos a questão da assistência à saúde garantida e de qualidade aos servidores com a Rede Própria, a alternativa que encontramos para manter essa conquista é buscar uma representação política para CASSEMS junto a Assembleia Legislativa, justamente para fortalecer os interesses da Caixa em relação ao Estado. Precisamos ampliar nosso campo de atuação para lutarmos com mais força pela garantia de acesso à saúde aos servidores públicos estaduais, melhorando a contribuição do Estado.

Revista – Bom, seu currículo como gestor é mais do que conhecido por todos nós, agora fale um pouco mais sobre o Lauro Davi, ser humano. Quem é Lauro Davi, o que você faz quando não está trabalhando?

Lauro – Eu sou uma pessoa simples, do povo, que gosta de estar com o povo. Nunca abri mão de estar perto do beneficiário da Caixa por onde quer que eu

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Lauro em seu gabinete

Foto: ASCOM

viaje. Eu gosto de viajar ao interior para ver de perto a Rede Própria, os beneficiários, estar presente nas Assembleias Consultivas e reuniões mais simples. Por ser simples, nascido no interior de São Paulo, gosto das coisas da terra, de moda de viola, da vida do interior, afinal venho do campo, morei toda a minha infância na fazenda. Quando tenho um tempo livre, gosto de me refugiar com minha família no sítio pra renovar minhas energias.

Revista – Qual é o seu último recado para o leitor?

Lauro – Quero agradecer mais uma vez a minha família por me apoiar sempre nesta empreitada. Quero agradecer também a todo beneficiário pela confiança depositada em mim, nos conselheiros, na equipe que tem trabalhado comigo desde o início. Que vocês continuem acreditando neste sonho que é

ter uma assistência à saúde garantida e de qualidade e fazer um pedido: que cuidem da CASSEMS, usando o plano com responsabilidade e participando das assembléias para que todos nós possamos ter ainda mais orgulho de ser CASSEMS.

Lauro na compra da sede CASSEMS

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Melhor Idade: o verdadeiro momento para curtir a vida com saúde e alegria Por Leandro Ferreira Fotos Estúdio Neopix Envelhecer com saúde parece ser o grande objetivo de todos os que buscam ter uma vida com qualidade, cultivando “bons” hábitos e livre do stress do dia a dia. Falando assim parece ser extremamente fácil alcançar esse objetivo, mas sabemos que nem sempre é possível viver alheio ao stress, seja ele no trabalho ou na vida particular, e cultivar os hábitos saudáveis com rigor. Mesmo assim, existem algumas métodos para se alcançar um velhice plena.

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uem nunca pensou em envelhecer cercado da família, com filhos, netos, bisnetos por perto? Muitas pessoas têm ou já tiveram esse pensamento ou desejo de envelhecer cercado das pessoas amadas. E para que isso aconteça, é imprescindível cultivar bons relacionamentos durante a vida toda. Ter amigos ou conviver em grupos sociais pode ser tão importante quanto praticar exercícios físicos e ter uma alimentação correta durante a juventude.

O envelhecimento não é sinônimo de adoecimento e, hoje em dia, os idosos têm muito mais opções de lazer e práticas de atividades do que em tempos passados. Por exemplo, em Campo Grande existe uma universidade dedicada exclusivamente aos idosos, que de uma maneira geral acabam encontrando motivação para desenvolver atividades que outrora não seriam praticadas.

Universidade da Melhor Idade A coordenadora da Universidade da Melhor Idade (UMI), Leiner Maura Alves Vieira de Mello, responsável por esse projeto desenvolvido pela UCDB (Universidade Católica Dom Bosco) diz que na Universidade da Melhor Idade existe um quadro de disciplinas dinamizado para os idosos que freqüentam o programa. Lá eles têm aulas de Coral, Informática Básica e Avançada, Artesanato Social, Inglês, Espanhol, Alongamento, Hidroterapia, Hidroginástica, Musculação, Danças Coreografadas, Dança de Salão, Voleibol Adaptado, Teatro, Jogos de Mesa, Noções de Gerontologia, Desenvolvimento Interpessoal e Oficina de Gastronomia.

Com o desenvolvimento dessas atividades, os idosos são estimulados a redescobrir aptidões que por algum motivo durante sua atividade funcional eles não desenvolveram ou mesmo foi perdida com o passar dos anos. Além de todas essas atividades desenvolvidas, os idosos possuem acompanhamento psicológico em grupo, além de aulas de nutrição, na qual eles são orientados a ter uma alimentação saudável.

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Esse convívio social estimula a amizade e a interação social entre os participantes do projeto. A senhora Anamir Cunha do Nascimento (Dona Nina para os conhecidos), 75 anos, conta que tem uma velhice muito ativa e diz que em sua casa é ela quem cozinha, lava a roupa, cuida de uma pequena horta, onde são cultivadas algumas hortaliças, além de cuidar também da pequena criação de galinhas que, segundo ela, são para consumo próprio. Ela conta que já participou de projetos para idosos, e conforme ela, o mais importante são as relações de amizade e fraternidade que são feitas durante os encontros. “Pra mim foi importante ter esse convívio, fiz muitas amizades durante os dois anos de projeto”, conta Dona Nina, ex-participante da Universidade da Melhor Idade.

Mesmo dois anos após o término das atividades na UMI, ela ainda sente saudades das aulas e das atividades que aprendeu a desenvolver durante o projeto, dos amigos que conquistou, dos bate-papos e segundo seus relatos, ainda hoje está “apaixonada” pelo programa e, quando tem oportunidade, participa de

projetos semelhantes desenvolvidos para idosos para matar um pouco da saudade. Dona Nina ainda complementa dizendo que “se todos os idosos pensassem um pouco em ter um bom convívio social, ou mesmo desenvolver atividades específicas para as pessoas da terceira idade, eles freqüentariam todos os programas destinados a esse público”, que segundo ela faz bem para o “corpo e para a alma”.

Participação da família A participação da família na vida dos idosos pode ser fundamental. Ter apoio para o desenvolvimento dessas e de outras atividades é muito importante. Segundo a coordenadora da UMI, Leiner Maura Alves Vieira de Mello, “a família é o grande meio de motivação e de inserção do idoso em programas ou atividades que ele deseja participar. São eles quem devem dar o incentivo necessário para que o idoso se sinta “vivo”, capaz de desenvolver atividades que o façam se sentir bem e feliz”. Esse foi o caso da Dona Nina, que contou com o apoio de filhos e netos para que

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bemestarcassems sua participação na universidade não fosse em vão.

Ela conta que “sempre que era necessário, um filho ou um neto a levava e a buscava no local onde eram ministradas as atividades para que ela pudesse participar”. Ela ainda complementa dizendo que “se os familiares são contra, tudo acaba ficando mais difícil, a gente acaba se sentindo inválido, inútil, e essa deve ser uma sensação muito ruim”, afirma Dona Nina.

Além de programas desenvolvidos por instituições particulares como o citado acima, também existem grupos e associações organizadas que promovem encontros e programas para a terceira idade, como é o caso da ACP (Associação Campo-Grandense dos Profissionais da Educação Pública) situada na capital. Este sindicato, além de promover a assessoria necessária aos profissionais também realiza atividades através de uma secretaria específica: Secretaria dos Aposentados sob a responsabilidade da Sra. Heloisa Helena Calzolaio. Segundo ela, são realizados Encontros de Professores Aposentados, Bailes de Carnaval, confraternizações, viagens para a terceira idade, bazar com artesanatos confeccionados no projeto, visitas aos aposentados que não podem participar das atividades, entre outros, com o objetivo de proporcionar aos professores aposentados associados aos sindicato uma velhice mais tranqüila.

País de idosos Segundo pesquisa da Organização Mundial da Saúde, o Brasil deve se tornar o 6º país mais idoso do mundo até 2025. O IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) registra que o país tem mais de 21 milhões de habitantes com mais de 60 anos, sendo o Centro-Oeste a região que mais apresentou crescimento: 7%. Em Mato Grosso do Sul são mais de 150 mil idosos. Por isso, também o governo realiza programas destinados a esse público. Hoje, existem Centros de Convivência do Idoso, Centros de Referência de Assistência Social (CRAS) projetos voltados para a terceira idade tais como festivais de jogos, caminhadas, carteiras para viagens intermunicipais gratuitas, etc.

Pensando na saúde e na qualidade de vida dos beneficiários CASSEMS com mais de 60 anos, que somam quase 11 mil, a Caixa vai continuar na linha preventiva de ação e por isso, idealizou um Centro de Convivência do Idoso, localizado em Campo Grande, à Rua Abraão Júlio Rahe, onde funcionava a Unidade Regional de Campo Grande. Em breve serão iniciadas as obras.

O projeto prevê que o local possa oferecer aos idosos acesso a atividades diversas e multidisciplinares, além de um espaço para desenvolver habilidades e ter um convívio social maior. Será uma boa oportunidade para o desenvolvimento de aptidões e habilidades com atividades específicas e monitoradas por profissionais.

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Anamir Cunha do Nascimento, a Dona Nina

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Hábitos Alimentares Evitar excessos alimentares e eliminar os vícios é importante para se ter uma velhice saudável. O cigarro e as bebidas alcoólicas são responsáveis por desencadear uma série de doenças, e muitas vezes, são no envelhecimento que elas podem se agravar. Quanto à alimentação, é fundamental evitar ingerir alimentos gordurosos, como carne gorda, frituras, massas em grande quantidade, além de doces em excesso. A ingestão desses alimentos em grandes quantidades pode causar doenças como hipertensão, diabetes, doenças coronarianas, alteração do nível de colesterol do organismo, o que em pessoas mais velhas representa grave fator de risco.

Viver bem, com qualidade de vida, é fundamental em todas as idades, mas quando se chega à velhice é importante que a prática do convívio social se torne um hábito, a fim de alcançar uma vida emocional plena com felicidade, saúde e bem-estar, sem preocupações ou problemas que afetem a paz e a tranqulidade daquela que é considera a melhor idade.

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9 anos de uma história de sucesso Criada sem que muitos acreditassem que vingaria, a Caixa completa 9 anos sendo reconhecida nacionalmente como um dos melhores planos de saúde do Brasil Por Karoline Grubert Fotos ASCOM Depois da reforma administrativa do Estado em 2000, o órgão que oferecia assistência à saúde aos servidores públicos estaduais (Previsul) foi extinto por determinação constitucional. No ano seguinte, os servidores públicos estaduais, representados pelas entidades sindicais, após um período de intensa discussão, reuniram-se em Assembléia para criação de uma estrutura que fosse capaz de promover assistência à saúde dos servidores públicos estaduais: CASSEMS.

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Caixa de Assistência dos Servidores do Estado de Mato Grosso do Sul – CASSEMS – uma entidade de direito privado, sem finalidade lucrativa, foi criada sob o sistema de autogestão, ou seja, os servidores públicos estaduais tornaramse responsáveis pela gestão da instituição, que herdou a estrutura de saúde do antigo modelo.

Depois de várias reuniões, da qual o governo estadual fez-se presente, ficou acordado que a composição da renda para custeio da CASSEMS seria feita através do patrocínio do Governo Estadual à saúde dos seus colaboradores, participantes da CASSEMS e da contribuição porcentual descontada em folha de pagamento dos servidores estaduais titulares optantes pelo plano.

O empenho do grupo de servidores escolhidos para esta missão, integrantes dos Conselhos de Administração e Fiscal, liderados por Lauro Davi, somados a Diretoria Executiva, seus assessores e consultores fez com que o plano fosse sendo estruturado ao longo de seus primeiros anos.

Transição O primeiro ano foi marcado pelo medo e desconfiança de muitos servidores em relação ao atendimento em saúde e dos profissionais de saúde credenciados em relação aos pagamentos deste novo plano, afinal o fantasma do antigo sistema ainda assombrava, o que fez com que muitos solicitassem a sua exclusão do plano. Entretanto, com a criação da CASSEMS os atendimentos

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destaquecassems prestados pelos credenciados passaram a ser pagos na data combinada, fazendo com que a credibilidade fosse sendo restaurada perante a Rede de Atendimento o que restabeleceu a ordem.

O segundo ano foi marcado pela construção do nome CASSEMS através de uma nova política de atendimento, construindo uma relação mais próxima dos beneficiários. A qualidade no atendimento aumentou, graças ao investimento na qualificação dos funcionários através treinamentos específicos em gestão de qualidade e no entendimento das reivindicações dos credenciados, estreitando a relação de parcerias. Neste período também foram adquiridos o terreno para a construção da Sede Própria do plano e um imóvel na área central de Campo Grande para instalação da Regional. Os convênios com os Municípios foram possíveis e, assim, os servidores públicos municipais puderam desfrutar da qualidade e abrangência da Assistência à Saúde que já possuíam os Servidores Estaduais, o que trouxe uma fonte de renda a mais para a Caixa.

Contudo, os desafios não pararam. Foi criada a Farmácia CASSEMS em 2003, posteriormente chamada de Benefício Medicamento. Uma estrutura enxuta e moderna para comercializar medicamentos exclusivamente aos Beneficiários, com preços e condições melhores do que os praticados pelo mercado, atendendo a todo o Estado. Também foi adquirida a sede própria para a Regional de Paranaíba, inaugurada em outubro de 2003. E, em dezembro do mesmo ano, adquiriu-se a Unidade Regional de Dourados, com ambulatórios médicos, odontológicos, de fisioterapia, entre outras estruturas necessárias ao atendimento dos usuários da região.

Além da compra das sedes próprias em Naviraí e Aquidauana.

Investiu-se em tecnologia através da aquisição de equipamentos modernos, para tornar o atendimento mais eficaz, interligando todas as unidades com banda larga para comunicação e transmissão de dados. Iniciou-se a substituição das antigas carteirinhas pelos cartões de PVC, evitando todos os transtornos que ocorriam com a renovação das carteiras plastificadas, possibilitando o desenvolvimento do sistema de autorizações online.

O ano de 2003 foi um ano de grandes desafios, em que a Caixa foi colocada a prova pelo movimento

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médico para adoção da tabela CBHPM (Classificação Brasileira Hierarquizada de Procedimentos Médicos), reajustando os pagamentos dos honorários médicos para todos os planos de saúde. Algumas greves foram realizadas, prejudicando o atendimento ao servidor estadual, o que fez com que a gestão da Caixa decidisse por criar sua Rede Própria de Atendimento, garantindo o atendimento em saúde a todos os servidores não importasse a circunstância.

Encerrava-se a gestão de transição aceita pelos servidores conselheiros da época e a CASSEMS relizou sua primeira Eleição para o triênio 20042007. Foram eleitos novos Conselhos de Administração e Fiscal em chapa única, novamente encabeçados por Lauro Davi.

Primeira Assembleia da CASSEMS

Primeira Gestão: Triênio 2004-07 Em setembro de 2004, foi adquirido o Hospital Mater Dei, em Dourados, primeiro hospital da Rede Própria. A experiência obteve exito, comprovando o acerto da decisão estratégica tomada pelos diretores do plano. Por isso, em 2006 adquiriu-se outro Hospital, agora em Nova Andradina.

Esta gestão foi marcada pela continuação da reestruturação da Rede Credenciada, do desenvolvimento de programas de prevenção tais como o Programa de Odontologia para Bebês e o Monitoramento de Pacientes com Doenças Crônicas realizado em convênio com a Prevelife e pela continuação da Rede Própria de Atendimento. Em 2007, realizou-se nova Eleição para o triênio 2007-2010 agora com duas chapas concorrentes e novamente o grupo liderado por Lauro Davi é reeleito.

Compromisso CASSEMS Programa Viva Saúde Programa de Medicina Preventiva que tem por objetivo estimular os servidores públicos estaduais que estão classificados no grupo de risco para doenças cardiovasculares, hipertensão e diabetes a desenvolver hábitos de vida mais saudáveis.

Assembleia Geral A Assembleia Geral é o órgão maior da Caixa. Reune-se anualmente para receber a Prestação de Contas das ações realizadas pela Caixa durante o ano anterior. E a cada três anos para homologar os novos Conselheiros escolhidos na Eleição CASSEMS.

Eleição CASSEMS Evento que acontece trienalmente para escolha dos novos integrantes do Conselho de Administração e Fiscal, através do voto direto, dentre os representantes dos servidores públicos estaduais reunidos em chapas.

Segunda Gestão: Triênio 2007-10 Neste mesmo ano, a Caixa investiu em 02 convênios de reciprocidade: CABESP, para atender aos beneficiários da chamada região do bolsão, divisa com São Paulo e GEAP, para atender a todos os beneficiários em trânsito pelo Brasil em casos de urgência e emergência. E mais um Hospital foi integrado a Rede Própria na cidade de Ponta Porã.

Em 2008, foi a vez de Aquidauana e do início da ampliação do Hospital de Dourados que já tinha excesso de demanda e necessitava ser modernizado. Também neste ano, o programa de medicina preventiva evolui para o Viva Saúde através do IAC (Instituto de Ação e Cidadania) que trabalha junto aos servidores que fazem parte do grupo de risco em seus locais de trabalho, prevenindo doenças cardíacas, hipertensão e diabetes. Em 2009, a

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destaquecassems de presidente. Ele terá agora dois vices para ajudá-lo em suas atribuições: Ricardo Ayache e Ademir Cerri, confirmando mais uma vez a satisfação do servidor com o trabalho por ele desenvolvido.

Terceira Gestão: Triênio 2010-13 Os projetos para a Rede Própria não param.

Espera-se a consolidação da compra de um Hospital em Naviraí, Rio Verde e Três Lagoas e o lançamento da pedra fundamental do Hospital de Campo Grande, fechando a cobertura de Rede Própria de Hospitais

Diretores da CASSEMS

Caixa inaugurou o Hospital Paranaíba e iniciou a reforma do Hospital Ponta Porã, com o objetivo de modernizar e ampliar o atendimento. Também foi inaugurada a Clínica Odonthics, atendendo a solicitação dos servidores por tratamentos odontológicos estéticos a preços acessíveis.

Em 2010, a ampliação do Hospital Dourados, que resultou no dobro de sua capacidade de atendimento, com equipamentos modernos, é inaugurada e a gestão encerra-se com o reconhecimento nacional através do Prêmio Maiores e Melhores da Revista Exame concedido a CASSEMS no Brasil e no Centro-Oeste com a ampliação da Rede Própria em todo o Estado através de Hospitais, gabinetes odontológicos e ambulatórios médicos.

Uma nova eleição foi realizada para o triênio 20102013 e com Lauro Davi sendo reconduzido ao cargo

Conselho de Administração e Fiscal da CASSEMS

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planejada para garantir o atendimento à saúde de todos os servidores públicos estaduais. A escolha por hospitais em rede própria requer uma gestão consciente e rigorosa de recursos para que a tutela de cada hospital seja cumprida até que cada um encontre sua vocação e autosustentabilidade, por isso a Caixa contratou uma consultoria especializada na área para garantir o sucesso da empreitada. Por tudo isso, nove anos depois, a CASSEMS é mais do que realidade. É o maior e mais completo plano de saúde de Mato Grosso do Sul e motivo de orgulho para cada servidor que acreditou e tem participado da construção deste sonho.

Compromisso CASSEMS Programa Odontologia para Bebês Programa de Odontologia Preventiva que tem por objetivo ensinar hábitos saudáveis em saúde bucal para recém-nascidos e crianças, inclusive com Pré-Natal Odontológico.

Hospitais CASSEMS Hospital CASSEMS Unidade de Dourados

Hospital CASSEMS Unidade de Nova Andradina

Hospital CASSEMS Unidade de Ponta Porã

Primeiro Hospital da Rede Própria, inaugurado em 2004 durante a greve dos médicos.

Inaugurado em 2006 devido a carência de atendimento na região.

Inaugurado em 2007, depois do êxito alcançado pelo projeto Rede Própria.

Hospital CASSEMS Unidade de Aquidauana

Hospital CASSEMS Unidade de Paranaíba

Centros Médicos e Odontológicos em todo o Estado do MS

Inaugurado em 2008.

Inaugurado em 2009.

Para garantir assistência à saúde, a Caixa investe em Rede Própria, oferecendo consultas em diversas especialidades clínicas.

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Implante dentário: um sonho possível Por Leandro Ferreira Já caiu por terra o mito de que implantes dentários são caros. Os procedimentos realizados hoje são acessíveis a qualquer pessoa, tornando uma realidade o sonho de quem tem a vontade de ter uma dentição perfeita. Para os especialistas em implantes e próteses Rafael e Márcia Medeiros, são diversos os motivo que levam uma pessoa a perder um dente.

De uma simples fratura, que pode ocasionar até a perda da raiz do dente, ao uso de drogas, do cigarro, da falta de escovação e higiene diária e o acúmulo de bactérias na boca.

A cárie, apesar de ser uma doença bucal controlada no Brasil, também pode fazer com que uma pessoa perca seus dentes, e a partir daí o tratamento mais recomendado é a realização de implante dentário, tanto por questão estética quanto pelo baixo índice de rejeição que existe mediante esse tratamento.

Muitas pessoas podem optar pelo uso das tradicionais dentaduras. Mas o uso desse tipo de material, quando mal adaptado à boca, pode ocasionar uma série de doenças bucais, inclusive o câncer de boca.

Por este motivo, os implantes são mais eficazes para quem deseja uma dentição perfeita.

Fatores de Risco Estar com dentição incompleta é um fator de risco para desenvolver doenças sérias na região bucal, e o cigarro e o uso de drogas químicas são responsáveis por grande parte dos casos de perda da dentição.

Segundo o Dr. Rafael Medeiros, fumantes tem os casos de recuperação mais demorada quando se é feito um implante dentário. O especialista revela que muitos dos fumantes que não respeitam o período pós-cirúrgico tem prejudicada toda a recuperação e que muito provavelmente sofrerão algum tipo de complicação.

A perda de um dente causa um problema que acaba se tornando o fator inicial de uma série de outras complicações que podem surgir com o tempo, por exemplo:

• Inclinação da dentição; • A fala, mordedura e mastigação ficam comprometidas;

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• A estética fica prejudicada; • Grande perda na dieta de fibras; • Ganho na dieta de carboidratos; • Surgimento de problemas como obesidade, hipertensão e taxas de colesterol altas; • Surgimento da Distensão Temporo Mandibular.

Sobre o ganho de uma dieta rica em carboidratos e pobre em fibras, a Dra Márcia Medeiros explica que isso geralmente ocorre por que a pessoa que perde um dente sente a necessidade de ingerir alimentos macios, à base de massa, e são exatamente esses alimentos que contribuem para o ganho de peso que pode levar a uma hipertensão, altas taxas de colesterol e outros.

Idosos Pessoas com idade mais avançadas são as que menos realizam esse tipo de tratamento. De acordo com o Dr. Rafael, os idosos tem uma grande resistência ao tratamento. Ele explica que a realização de implante hoje se tornou uma cirurgia minimamente invasiva para o paciente, com período de recuperação pequeno, diferentemente de outros procedimentos cirúrgicos. “Para os casos mais simples de implantes dentários, a recuperação pode ser menor do que o período de reabilitação de uma cirurgia de extração do dente do siso”, diz.

O que fazer ao perder um dente Os especialistas ressaltam que em casos de perda de dentição, é importante que as pessoas procurem imediatamente um dentista para que seja feita a avaliação da situação da região bucal afetada de um ou mais dentes. Se você estiver interessado em realizar esse tipo de procedimento, procure pela Clínica Impro, que está localizada à Rua Sete de Setembro, 583 – 1º andar, no Centro de Campo Grande ou mesmo pelo telefone 67 3042-4567 e realizar uma avaliação para a realizar implante dentário. Para servidores públicos, a clínica estará oferecendo preços acessíveis e pagamento facilitado.

Obs.: informamos que os procedimentos citados nesta matéria não são cobertos pela CASSEMS e a Impro Implante e Prótese Dental não é uma empresa credenciada.

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curtascassems Por Leandro Ferreira IX Assembléia Geral Ordinária e Posse dos novos Conselhos Foi realizada a IX Assembléia Geral de Prestação de Contas – Exercício 2009 e a Posse dos novos Conselhos de Administração e Fiscal em abril de 2010. O evento contou com a participação de autoridades políticas, representantes sindicais, diretores, conselheiros e beneficiários da Caixa. As contas foram apresentadas e aprovadas por unanimidade junto aos beneficiários titulares participantes. Logo após, ocorreu a cerimônia de Posse dos novos Conselhos para o triênio 2010-13. Confira os empossados: Conselho de Administração: Lauro Davi – presidente Ricardo Ayache – 1º vice-presidente Ademir Cerri – 2º vice-presidente Alexandre Junior Costa Carlos José da Silva dos Santos Félix Nazario Portela Geraldo Alves Gonçalves Lilian Olívia Aparecida Robelsi Pereira Wilson Xavier Paiva

Sidrolândia

• Foi inaugurado em Sidrolândia mais um gabinete odontológico da CASSEMS. O endereço do gabinete é na Rua Marechal Deodoro, 28, no bairro São Bento em Sidrolândia/MS. Lá o atendimento está sendo realizado em dois períodos, de segunda à sexta-feira.

Para marcar consulta basta ligar no (67) 3272-1919.

Regional Coxim Rio Verde

Suplentes: Fernando Ferreira de Anunciação Ítalo Marcelo Brito Nogueira Ricardo Alexandre Correa Bueno Wilds Ovando Pereira

Regional Campo Grande Campo Grande • A CASSEMS realizou o credenciamento da médica neurologista Dra. Veridiana Lia Nicolatti, do médico neurologista Dr. Elder Yanaze Oda e da médica endocrinologista Dra. Renata Antonialli. Todos estão atendendo no ambulatório da CASSEMS na sede, em Campo Grande/MS. O telefones para contato e agendamento de consulta é o (67) 3314-1000.

•A infectologista Dra. Andyane Freitas Tetila foi credenciada pela CASSEMS para atender aos seus beneficiários. O atendimento é realizado em consultório, na Rua Mar das Antilhas, 19, Centro. O telefone para 4ª edição

• Foi credenciada a nefrologista Dra. Alline Nunes Cerchiari Menon que está atendendo os beneficiários em consultório, na Rua Antônio Maria Coelho, 1675, Centro. O telefone para contato é (67) 3325-7663.

• O Centro médico da CASSEMS mudou de endereço.

Após permanecer alguns anos localizado na Rua Cândido Mariano, 2019, o Centro Médico agora está em outro endereço, Avenida Afonso Pena, 3128. Os telefones para contato são os mesmos, (67) 3314-2553 / 1000 / 1001 / 1002/ 1003.

Conselho Fiscal: Maria das Graças Freitas Claudio Mario Salvador Menezes de Souza Geraldo Celestino de Carvalho Jurandir Rodrigues de Carvalho Noestor Jesus Ferreira Leite Roberto Magno Botareli Cesar

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• A CASSEMS credenciou o ortopedista pediatra Dr. Nedson Nunes da Costa que está atendendo no ambulatório da CASSEMS na sede, em Campo Grande/MS e em consultório próprio. Os telefones para contato são (67) 3314-1000 e (67) 3302-0004, respectivamente.

• Foi credenciada a nefrologista Dra. Thaisa Minata Simabukuro que está realizando o atendimento em consultório, localizado à Rua Afonso Pena, 2423. O telefone para contato é o (67) 3041-5250.

Suplentes: Celso Barros da Silva Darlene Pereira Mendes Elcio Oliveira Bastos Lelisvaldo Silva Magalhães Volindomar Paimel de Queiroz

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contato é (67) 3326-4293.

• A neurologista Dra. Cláudia Elizabeth Volpe Chaves foi credenciada pela CASSEMS e já está atendendo no consultório, localizado à Rua Mar das Antilhas, 19. O telefone para contato é o (67) 3326-4293.

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• Foram inauguradas as obras da reforma da Casa de Saúde de Rio Verde, feitas em parceria com a CASSEMS. Os beneficiários CASSEMS de Rio Verde e região que necessitarem de atendimento médico-hospitalar poderão ser atendidos neste Hospital, que fica à Rua Estácio de Toledo Maciel, 331. O telefone para contato é o (67) 3292-1622.

Regional Dourados Dourados • O Hospital CASSEMS de Dourados está com telefone novo em sua central telefônica para melhor atender os seus pacientes. O novo número é o (67) 34100000. O hospital também conta com uma nova ala de atendimento, totalmente moderna e ampliada, que esta à disposição dos beneficiários que necessitarem de atendimento médico-hospitalar. O Hospital CASSEMS de Dourados fica à Rua Oliveira Marques, 2771 em Dourados/MS.

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