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Enero 2017 Año 13 No. 149 Ejemplar Gratuito
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Esta opción podría faciliar la búsqueda de una vivienda que se adecue a tus necesidades y a las de tu familia. > 04
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Fovissste entregará 39,000 créditos en 2017 Por Edgar Rosas
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n 2017, de los 112,366 créditos que otorgará el Fondo de la Vivienda del Issste (Fovissste), 39,000 serán bajo el esquema de crédito tradicional, mientras que 4,166 se entregarán bajo las condiciones del segundo crédito de este mismo esquema. Así lo informó el Fovissste, quien recordó que para este año la inversión programada es de 37,560 millones de pesos, con lo que se busca mantener el ritmo de colocación de créditos. Este organismo detalló que, del total de financiamientos, 7,000 serán con subsidio; 1,500 con el esquema de crédito a pensionados; 1,500 con FovisssteInfonavit conyugal y 500 con Fovissste-Infonavit individual. “Otros 3,325 créditos serán otorgados mediante el crédito
Alia2 Plus y 175 para el segundo crédito de este esquema; 230 con Respalda2 y 20 para el segundo financiamiento de esta misma modalidad; 1,900 con Fovissste en pesos y 100 para el segundo crédito; 7,600 para Fovissste en Pesos pagos crecientes y 400 para el segundo crédito”, puntualizó el Fondo. El Fondo añadió que otorgará 45,000 créditos bajo el esquema
Respalda2M, con el que los trabajadores del Estado podrán obtener un financiamiento para ampliar, reparar, o mejora su vivienda. Aunado a lo anterior, este organismo detalló que los créditos serán otorgados conforme al acuerdo de la Junta Directiva del Issste, el cual fue aprobado el 8 de septiembre y publicados en el Diario Oficial de la Federación el 11 de octubre pasado. “Los créditos hipotecarios que financiará el Fondo en 2017 están en concordancia con la Política Nacional de Vivienda que impulsa el Gobierno de la República. El Fovissste trabaja para que cada vez más familias de trabajadores al servicio del Estado tengan una vivienda digna, de acuerdo a sus necesidades”, concluyó.
Se fusionan Santander Hipotecario y Santander Vivienda
tiene sare nuevo director general Por Edgar Rosas
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a desarrolladora de vivienda Sare designó a Víctor Eduardo Pérez Orozco como su nuevo director general, con quien la firma busca “dar continuidad al Plan Estratégico”, aseguró el Consejo de Administración de la Empresa. De acuerdo con Victor Manuela Borras, presidente del Consejo de Administración de la desarrolladora, con la llegada de Pérez Orozco a la dirección de Sare se mantienen vigentes factores como crecimiento, rentabilidad e institucionalidad, elementos que son la base de la nueva etapa de evolución de la empresa. Cabe destacar que el nuevo director de Sare llega al cargo tras una amplia experiencia en
el sector de la vivienda. En su trayectoria laboral se destaca: ocupar el cargo de gerente regional de Banca Hipotecaria y de Subdirector de Originación Banca Hipotecaria de Bancomer; su desempeño como Coordinador General de Delegaciones y Canales de Servicio y como Subdirector General de Sustentabilidad Social en el Infonavit. Gracias a esta experiencia, el nuevo director “beneficiará ampliamente a Sare y sus clientes, al implementar acciones amables con el medio ambiente y brindar así productos adecuados a sus diferentes niveles de casas, desde el social, hasta el residencial”, aseguró Manuela Borras..
Banco Santander informó a la Bolsa Mexicana de Valores (BMV) la fusión entre sus subsidiarias Santander Hipotecario y Santander Vivienda, desición tomada durante la realización de las Asambleas Generales Extraordinarias de Accionistas. A través de un comunicado enviado a la Bolsa, esta institución financiera detalló que Santander Hipotecario quedó como sociedad fusionada y Santander vivienda como sociedad fusionante. “Conforme a lo aprobado en la Asamblea General Ordinaria y Extraordinaria de Accionistas celebrada el 5 de diciembre del Grupo, se reformará el Artículo Segundo de los estatutos sociales y se llevará a cabo la modificación al Convenio Único de Responsabilidades suscrito por Grupo Financiero Santander México, S.A.B. de C.V., y sus entidades financieras”, se lee en el documento.
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hipotecarias mejoran para los trabajadores En 2017, ambos organismos implementarán programas para que los derechohabientes accedan a mejores soluciones de vivienda Por Edgar Rosas
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n 2017 las dos principales hipotecarias del país, Infonavit y Fovissste, pondrán en marcha una serie de productos y estrategias que buscan robustecer su presencia
y ofrecer a sus derechohabientes soluciones de vivienda que atiendan las necesidades. El Infonavit aprobó un aumento de 68 por ciento en el tope del monto de crédito
¿Cómo rentar una vivienda con opción a compra? Por Maribel G. Romero
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i deseas adquirir una casa, pero no ahorraste para el enganche o no tienes apoyo de Infonavit, aún puedes hacerlo con la renta con opción a compra. Esta modalidad, te permitirá, mediante el pago de una cantidad mensual, rentar la vivienda que deseas adquirir por un periodo de seis meses a cinco años. Es importante recalcar que el tiempo de alquiler depende del nivel de tus ingresos mensuales y del pago que puedas realizar, mientras mayor sea tu aportación mensual, menor será el
periodo de renta. Dicho periodo servirá para destinar entre 10 y 15 por ciento de las rentas mensuales a una cuenta de ahorro cuyos
n Consulta la página de internet de Infonavit y Fovissste y conoce más detalles de las viviendas en renta con opción a compra. >
tradicional, con lo que el instituto pasa de 921,472 pesos a 1 millón 552,000 pesos. Con este aumento, se mejora la capacidad crediticia de todos los cajones salariales, con lo que los trabajadores, sin importar su salario, elevan sus posibilidades de adquirir una mejor vivienda. Además, robustecerá el esquema de segundo crédito y apoyará para que los mexicanos puedan construir en propiedad ejidal. En este contexto, el Instituto también aumentará el monto máximo de crédito cofinanciado, con lo cual pasa de 297,000 a 397,000 pesos. Asimismo, mantendrá la tasa de interés, de esta manera para 2017 seguirá en 12 por ciento. Por su parte, el Fovissste dejará de implementar el Procedimiento Aleatorio como instrumento para el otorgamiento de créditos y migrará a un sistema de puntos, similar al del Infonavit. Con esta acción, el Fondo pretende cambiar a un mecanismo más justo en el otorgamiento de financiamientos. De igual forma otorgará el segundo crédito a los trabajadores del Estado que ya hayan liquidado su primer financiamiento. Además, trabajará con los desarrolladores inmobiliarios en aras de impulsar la compra y adecuación de viviendas para personas con discapacidad. En conjunto con el Infonavit, lanzará un producto crediticio que espera financiar 500 viviendas. recursos se usarán para pagar el enganche del inmueble. Luego de ese lapso, ya puedes ser un candidato para solicitar un crédito ante la Sociedad Hipotecaria Federal, organismo que, con base en su constancia y puntualidad de pagos, podría otorgarle un financiamiento de hasta 95 por ciento del valor de la casa. Es importante tener en cuenta que el precio de la casa no podrá ser mayor a 2 millones de pesos. En caso de que estés afiliado al Infonavit y aún no hayas alcanzado los 116 puntos, tenemos buenas noticias para ti, Los trabajadores que estén afiliados al Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (Infonavit), también pueden ser beneficiarios de Arrendavit. El derechohabiente puede rentar una vivienda nueva durante un plazo de seis o 12 meses y después comprarla.
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¿Cómo elegir
mi casa? La ubicación, el tamaño y las rutas de acceso son algunos de los puntos que debes checar al adquirir una vivienda Por Maribel Matías Cruz
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i estás por comprar o iniciar la búsqueda de una casa, es importante que te informes y asesores completamente, antes de tomar la decisión de comprar un patrimonio. Los principales factores a considerar son: n Ubicación. Debes valorar la cercanía de tu casa al trabajo, así como las rutas de transporte. n Servicios. Debes contemplar servicios cercanos, como escuelas, supermercados, hospitales. n Servicios públicos. Confirmar que en la zona se cuente con servicios básicos como agua, drenaje, alumbrado público. n Tamaño. La vivienda debe tener el tamaño adecuado para tu familia e idealmente, la posibilidad de ampliarse en el futuro.
n Condiciones de la vivienda. Debes cerciorarte que los materiales sean de buena calidad y en general, la vivienda este en buenas condiciones. n Rutas de acceso. Analizar las rutas, vialidades y opciones de transporte público, contemplando distancia, costo y tráfico en la zona. n Espacios públicos de esparcimiento. Siempre es importante tener parques, canchas, deportivos cercanos a casa.
¿Qué son los Cuartos Rosas? El programa consiste en ofrecer un crédito de hasta 40,000 pesos para un cuarto adicional en tu vivienda Por Priscila Díaz Fabris
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omo parte de una visión integral de construir el Derecho a la Ciudad, el año pasado, la SEDATU impulsó una nueva Política Nacional de Vivienda para combatir el hacinamiento, conocida como Cuarto Rosa. En promedio, poco más de 2,000,000 de familias mexicanas viven en estas condiciones, lo que obliga a sus integrantes a compartir una misma habitación y éste es uno de los factores principales que detonan la violencia de género. La estrategia consiste en construir cerca de 500,000
habitaciones adicionales en las casas que tienen este problema, donde mujeres, niñas y jóvenes, tengan su propio espacio para dormir.
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Además de estos factores, hay otros temas importantes que deben pensarse antes de realizar la compra de tu patrimonio. Hacer una revisión de tu estado financiero, para no realizar una compra que pueda generar problemas económicos a futuro. Hacer más de una visita a la propiedad a comprar. Revisar que la propiedad no tenga problemas legales. Si no se trata de una propiedad nueva, que el inmueble esté al corriente en pago de predial, agua, luz y cuotas de mantenimiento. Además de lo mencionado, es importante que cumpla tus necesidades y expectativas, como número de habitaciones, estacionamiento, cantidad de baños, metraje y acabados. Considera todo esto para que tu adquisición sea la mejor para tí.
A continuación te presentamos los requisitos para ser partidario de este programa: En caso de que el derechohabiente cuente con un crédito activo y adquiera otro para ampliación con garantía hipotecaria por parte del Infonavit, el monto del crédito mínimo es de 25,000 pesos y el máximo de 40,000. Si el derechohabiente es familiar de un acreditado del Infonavit y solicita el crédito para ampliación financiado por una entidad financiera o Sociedad Hipotecaria Federal, los montos son los mismos que en el caso anterior, pero además, el saldo de la subcuenta de vivienda quedará como garantía. Por otro lado, si el derechohabiente ya liquidó su crédito y obtiene el segundo con garantía hipotecaria financiada por el Infonavit, el monto máximo de crédito será de 415 veces el salario mínimo, el monto máximo es de 65 por ciento del valor de la vivienda y se conforma con el monto máximo de crédito más el saldo de la subcuenta de vivienda.
T R A M Í TA LO C O M P L E TA M E N T E G R AT I S E N C E N T R O S D E S E R V I C I O I N F O N AV I T O E N B A N C O S PA R T I C I PA N T E S PAGA A 12, 18, 24 O 30 MESES A H O R A C O N U N A TA S A D E I N T E R É S M Á S B A J A
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Mosquiteros
para la casa Disfruta de tu familia y la circulación del aire en tu casa usando mosquiteros en las puertas y ventanas para protegerlos de insectos Por Angélica Martínez
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n ocasiones es muy molesto que los insectos o moscos entren a la casa es por ello que existen los mosquiteros de aluminio o bronce, fijos, auto adheribles, desmontables, enrollables tanto para puertas como para ventanas que se pueden fabricar a la medida ya sea en la casa u otro lugar. El sistema de cierre de los mosquiteros enrollables permiten guardarlo y protegerlo del polvo durante el invierno además de utilizarlo en épocas más calurosas, estéticamente es muy discreto ya que, una vez enrollado, no se aprecia desde la fachada. Los sistemas de mosquiteros para protección contra insectos son los más aceptados mundialmente, ya que evitas el uso de insecticida, paso abundante de ventilación, telas diseñadas para protección UV, y muchas más ventajas. Los fabricantes de mosquiteros autoadheribles en fibra de vidrio garantizan defectos de fabricación, son resistentes incluso al fuego y no permiten el paso de los rayos ultravioleta. Ya sea para puertas o ventanas te ayudan a proteger tu casa de los moscos, insectos e incluso algunos del polvo. Muchos de ellos son tan versátiles que aún en grandes espacios como terrazas, balcones, cocheras, porches pueden cerrarse para proteger cada
TIP: Permite que la brisa entre a tu hogar usando mosquiteros que mantienen a los insectos fuera de ella.
espacio de tu casa de insectos al tiempo de contar con un lugar ventilado, con una agradable sombra y mayor privacidad.
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Elige el azulejo adecuado para tu hogar Diseños, texturas y mantenimiento son factores a considerar para elegir el material del azulejo que decorará tu casa Por Diego Rodríguez
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na de las mejores formas de decorar un espacio en el hogar es con la colocación de azulejos, no sólo por el atractivo visual que puedan tener los diseños, sino también por su durabilidad, resistencia y fácil limpieza, lo que permite que no se desgaste con el paso del tiempo. Otra de las ventajas de cubrir superficies con este material es que se puede usar en todas las áreas de la casa: en la cocina, baño, sala, comedor, recámaras, entre otras. En el mercado hay muchos tipos de azulejos, por lo que elegir uno puede resultar difícil, por ello aquí te presentamos algunas de sus características. Los costos varían de acuer-
nExisten muchos tipos de materiales en azulejos que son útiles para revestir las paredes de tu casa y darles un toque elegante. >
do al material con el que están hechos, pero los más comunes son de porcelana y cerámica, que son también los más económicos, además al tener casi todos una superficie poco porosa su limpieza resulta fácil, también pueden ser usados tanto en paredes como en pisos. Actualmente sus diseños son muy variados, con mezclas de colores, aunque también hay colores más sobrios o completamente blancos, por lo que pueden dar a tu hogar toques serios y vanguardistas. Otro material que es muy utilizado en la fabricación de los azulejos es el vidrio, también conocido como gresite, son piezas que se conforman por la unión de otras más pequeñas con colores vistosos y variados, su uso más común es para las albercas, pero eso no implica que pueda usarse en otros espacios. Su limpieza es fácil, su durabilidad es prolongada, también puede usarse en paredes y pisos, aunque en este caso el precio es más alto que los de cerámica. Estos materiales son los más comunes que hay en el mercado y de los más económicos, por lo que siempre es importante verificar el presupuesto que se va a destinar. Además, para que tu casa luzca bien también se recomienda que la colocación sea la adecuada, para no tener sorpresas y con el paso del tiempo los azulejos se caigan.
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Camas para aprovechar el espacio Si cuentas con una habitación pequeña o quieres ahorrar espacio, aquí encontrarás algunas ideas que podrías utilizar Por Hanae Pacheco Cervantes
i el techo de tu habitación es alto, puedes aprovecharlo y usar una cama elevada, de esta forma en la parte de abajo se puede implementar un escritorio, un clóset, algunos cajones o un sillón. Si necesitas dos camas, pero buscas una opción diferente a las literas, puedes encontrar algunas donde la parte baja de la cama se desliza hacia afuera, como si fuera un gran cajón, pero con otro colchón. Actualmente podemos encontrar opciones muy modernas en el mercado y encontrar camas plegables, las cuales, cuando ya no las usarás, se convierten en sofás o de guardan en la pared y dan la impresión de un mueble. Otra forma de ahorrar espacio es incluso meter l cama al closet, de esta forma puedes cerrarlo durante el día y contar con una habitación más espaciosa.
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Muebles multiusos para espacios pequeños Con este tipo de accesorios, las habitaciones pequeñas pueden maximizar los espacios sin sacrificar la funcionalidad de los muebles Por Edgar Rosas
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os espacios reducidos ya no son un problema a la hora de decorar una vivienda pequeña, pues en la actualidad, una serie de fabricantes y diseñadores han echado a volar la cabeza para desarrollar muebles multifuncionales, que cumplen más de una misión y permiten ahorrar espacio. Este tipo de muebles se han convertido en una herramienta clave sobre todo para aquellas personas que habitan en pequeños espacios, como estudios o cuartos en los que la recámara, el comedor y la sala deben compartir el mismo lugar. Para este tipo de espacios, y los no tan reducidos, esta opción es hoy en día una realidad, no sólo por la multifuncionalidad, sino porque el ahorro de espacio no se pelea con el diseño. Por ejemplo, una de las
opciones viables en este tipo de muebles es aquella capaz de convertirse en cama y escritorio; o las mesas capaces de replegarse y formar parte de tu hogar como un pequeño buró posible de
Tips para organizar tu clóset y cajones Ahorra espacio con estas ideas y deja atrás el desorden Por Dinorah Nava Arias
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u an d o ord e n am o s nuestro cuarto muchas veces no sabemos por dónde empezar y optamos por aventar dentro del clóset todo aquello que no sabemos en dónde colocar, por eso aquí te
damos algunos tips para que ese espacio sea aprovechado al máximo. La mayoría de los clósets tienen espacio suficiente para colgar la ropa y cajones para acomodar diversos accesorios.
acomodar en cualquier rincón del hogar. Entre los diseños multifuncionales destacan las sillas que al juntarse pueden formar una mesa, o múltiples asientos que pueden transformarse en un solo sofá. En este sentido, sillones capaces de convertirse en guardarropa, librero, o zapatero. A la fecha algunas empresas mexicanas han empezado a diseñar muebles multifuncionales, incluso algunas ofrecen la opción de desarrollar los muebles de forma personalizada, lo que los vuelve más atractivo al adaptarse de forma perfecta a las necesidades de quien lo solicita. Entre los diseños desarrollados por algunas empresas mexicanas se encuentran las camas capaces de replegarse para convertirse en sofá y en escritorio, todo con mínimo espacio partiendo de alguna pared. También manejan conceptos en donde a partir de un espacio en donde habitualmente existe un closet, pueden integrar una cama, librero, guardarropa y un espacio para televisión. Puedes empezar separando las prendas de vestir por colores y por tipo, por ejemplo, colgar de un lado la ropa formal y de otro la ropa casual, la informal y la deportiva, así te será más fácil a la hora de seleccionar qué ponerte. Si no te cabe la ropa utiliza las anillas de las latas de refresco y colócalas en un gancho para colgar otra prenda dentro de otro gancho, así duplicarás el espacio dentro del clóset. Si aun así sientes que te falta espacio, utiliza uno de los cajones y dobla las blusas y playeras de manera que las puedas colocar en vertical, así te será más fácil encontrar la que quieres y no se arrugarán tanto. En otro de los cajones puedes colocar ropa interior, y para aprovechar al máximo el espacio hazla rollito, así te será más fácil identificarlos. Además, en otro cajón puedes colocar guantes y gorros. Las corbatas, bufandas y pashminas cuélgalas en ganchos, verás que te será muy fácil y útil cuando necesites alguna. La parte superior de tu armario es ideal para colocar maletas y blancos ya que éstos son muy voluminosos.
ORGANIZA los ESPACIOS PEQUEÑOS El secreto para aprovechar los espacios está en encontrar el equilibrio entre funcionalidad, comodidad y estilo Por Saúl Martínez Lara
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i vives en un lugar pequeño, seguramente te has preguntado qué hacer para mejorar la organización y decoración de tu hogar. En esta ocasión te daremos algunos consejos con los cuales te aseguramos que podrás sacar lo mejor de tu espacio y convertir tu casa en un lugar cómodo y bello.
Delimita las áreas
Utiliza biombos y diferentes muebles para limitar los espacios. Por ejemplo, una pequeña barra puede funcionar para delimitar la cocina del comedor y, al mismo tiempo, servir como desayunador, o una biblioteca puede separar la habitación del living.
Utiliza muebles con doble función
Por ejemplo, un sillón que pueda desplegarse y funcionar como cama o una mesa con asientos desplegables.
Opta por diseños verticales
Los muebles altos y verticales son funcionales y te permiten ahorrar espacio. Además, debido a su forma y tamaño, puedes utilizarlos para delimitar las áreas de tu casa.
Utiliza colores claros
Esto genera una apariencia amplia y profunda.
Incorpora curvas
Utilizar muebles con diseños curvos hará que el espacio parezca más grande.
Las capas añaden profundidad
Aunque los espacios pequeños
carecen de profundidad, este problema es muy fácil de solucionar si utilizamos objetos decorativos, almohadas, flores y cualquier otra cosa que haga que el espacio no parezca tan vacío. Es importante destacar que agregar capas no significa apilar objetos, sino que se trata de crear un contraste armonioso entre los diferentes materiales, texturas y diseños.
Desechar lo que no sirve
Cuando se vive en espacios pequeños, no hay espacio para acumular objetos inservibles y sin uso. Cada dos o tres meses debes asegurarte de hacer una limpieza general en la que revises cada rincón de tu casa para rescatar los objetos funcionales y desechar los que ya no utilizas y están en las repisas acumulando polvo y suciedad. Cuando termines te sorprenderá al ver todo el espacio que estabas desperdiciando.
Usar biombos, muebles multifuncionales y colores claros te ayudará a optimizar tus espacios.
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Coronado Residencial
> CAZE Grupo inmobiliario ha un exclusivo fraccionamiento con 48 hermosas residencias de diseño moderno e in-
novador que ofrece la mayor seguridad al contar con barda perimetral y acceso controlado las 24 horas del día. Cuenta con áreas verdes y recreativas, amplio gimnasio, estacionamiento para visitas y una privilegiada ubicación con fácil y rápido acceso a las mejores escuelas, centros comerciales, tiendas y restaurantes de Metepec, en el Estado de México; además, se encuentra a tan solo 15 minutos del aeropuerto de Toluca y a 40 minutos de Santa Fe y la Ciudad de México.
Jade > Quiero Casa presenta Jade, un desarrollo único con 21 departamentos disponibles, ubicado en la delegación Cuauhtémoc, sobre el Eje Central Lázaro Cárdenas número 46. Algunas de las características de este complejo es que cuenta con amenidades como elevador, área para juegos infantiles, caseta de vigilancia, salón de usos múltiples y bodegas. Además, los departamentos ofrecen 2 y 3 recámaras, sala, comedor, cocina, 1 y 2 baños, área de lavado y estacionamiento incluido, así como instalaciones para gas natural.
El Edén Residencial
> Ubicado en la Agrícola Pantitlán, en la Delegación Iztacalco, está situado El Edén Residencial, un desarrollado que ofrece departamentos de 65m2 con acabados de la mejor calidad. Este complejo cuenta con salón de fiestas para 100 personas, elevadores, caseta de vigilancia, gimnasio, roof garden privados, patios privados en algunos modelos, amplio estacionamiento, así como grandes cisternas. Además, los departamentos cuentan con 2 recámaras, baño completo, sala, comedor, cocina, interfón y área de lavado.
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¿Qué hacer con el árbol de Navidad? D Por Angélica Martínez
espués de disfrutar el arbolito de navidad lleno de luces, adornos y colores, muchas p e rs onas d e s c ono c e n l a importancia de desecharlo apropiadamente para prevenir incendios o alguna tragedia y sobretodo reutilizarlo para no afectar al medio ambiente. Existen opciones como tirarlos a la basura o llevarlo a un centro de reciclaje como al Centro Comercial Triángulo de las Animas o en las Instalaciones del Organismo Operador del servicio
de Limpia así como algún ayuntamiento que ponga a su disposición la recolección de árboles, ya que normalmente
n Antes de tirar tu árbol navideño a la basura busca opciones para reciclar y cuidar al planeta. >
éstos se reubican para replantar parques públicos y zonas verdes urbanas. Sin embargo la mejor opción para cuidar a nuestro planeta es convertirlo en abono para el jardín u objeto orgánico para las plantas. Si cuentas con una casa en un ambiente frío o húmedo para proporcionarle una segunda opción a este árbol puedes plantarlo en el jardín, debes tener en cuenta que la tierra debe ser suelta y no compacta y si le agregas demasiada agua se podría ahogar. Asimismo, se reutiliza la madera para fines como fabricación de muebles o bien si tienes una casa en el campo puedes usarlo para que las aves se alimenten o refugien en él. Puedes realizar adornos para la casa pero teniendo sus debidas precauciones. El Gobierno de la CDMXpor lo general pone en marcha un programa de reciclaje para utilizar los árboles como fertilizante.
¿Sabías que...?
Tu cabello queda igual de limpio, si cierras la llave de la regadera para lavarlo. /Cultura del Agua CDMX 56543210
CulturadelAguaCDMX @CulturadelAguaCDMX
Este programa es de carácter público, no es patrocinado ni promovido por partido político alguno y sus recursos provienen de los impuestos que pagan todos los contribuyentes. Quien haga uso indebido de los recursos de este programa en el Distrito Federal, será sancionado de acuerdo con la ley ante la autoridad competente.
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VILLA DEL CARBÓN
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n Si lo que buscas es
un lugar más relajado y tranquilo, te invitamos a conocer este pueblo mágico. >
Una obra de teatro para iniciar el año Esta obra es un musical que se presenta los fines de semana en el Teatro Hidalgo Por Karen Romero Muñoz
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asa una tarde maravillosa con tu familia, pareja o amigos y disfruta de la obra de teatro La Jaula de las Locas que se presenta en Teatro Hidalgo. Es una comedia musical que aborda la historia de George y Albin, una pareja de homosexuales que administran un centro nocturno llamado La Jaula de las Locas. Un día reciben la visita de Michel, hijo de George, quien les comunica que va a contraer matrimonio con Amanda, la hija del diputado Dindo, un hombre ultraconservador y homófobo. Los equívocos y situaciones comprometidas comienzan cuando se hace necesario organizar una reunión para conocer a los nuevos familiares. La obra es dirigida por Matías Gorlero y su elenco lo conforman: Roberto Blandón, Mario Iván Martínez, Moisés Suárez, Maru Dueñas, Israel Es-
trada, Rogelio Suárez, Jimena Parés, Carlos Pulido, Brenda de Arrigunaga, Pablo Rodríguez, Eduardo González, Augsuto Fraga, Luigi Vidal, Dulce Patiño, Tanya Valenzuela, Marilú Garcialuna, Patty Ibarra, Mayco García, Claudio González y Gilbero Recorder. Conoce el desarrollo y desenlace de esta historia en un horario de viernes 20:30, sábados 18:00 y 21:00 y domingos 17:00 y 20:00hrs. El precio de los boletos oscila entre 450 y 900 pesos.
Es un musical que aborda la historia de George y albin, una pareja homosexual que administra un centro nocturno.
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¿Cómo hacer un viaje astral? Por Priscila Díaz Fabris
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n viaje astral se produce cuando el cuerpo astral abandona al físico, ya sea por causa de alguna experiencia cercana a la muerte, un estado máximo de relajación del cuerpo o incluso de forma consciente. Esta última opción llega a ser complicada y algunas veces imposible de realizar para algunas personas, ya que existen casos que, pese a proponérselo e intentarlo por diversos medios, lo único que consiguen es realizar una proyección mental; de tal forma, aquí presentamos algunos consejos para lograr un viaje astral exitosamente:
1.
Cuidar de tu salud: Para comenzar un viaje astral, es necesario preparar la mente y el cuerpo, es por eso que hay que asegurarse de tener un buen estado de salud, ya que un cuerpo débil puede afectar la capacidad de lograrlo.
2.
Practicar por la mañana: El mejor momento para realizar una proyección astral es cuando aún nos encontramos en estado de somnolencia, es mucho más sencillo alcanzar el estado necesario de relajación durante el amanecer.
3.
Estar relajado: De preferencia, hay que concentrar un grupo específico de músculos a relajar, practicar la relajación y concentrarse en patrones de respiración; la meditación es la ma-
nera perfecta para lograr un estado tranquilo de ánimo.
4.
Alcanzar un estado de hipnosis: Este es un paso necesario para la ejecución del viaje astral, hay que dejar al cuerpo y la mente enfocados para dormir, pero sin perder la consciencia por completo; la forma correcta de lograrlo es cerrando los ojos, centrarse en una parte específica del cuerpo y visualizarla en movimiento sin hacerlo físicamente.
5.
Liberarse del miedo: Es importante no distraerse una vez que comenzamos a sentir las vibraciones en el cuerpo, esto es perfectamente normal; hay que centrarse únicamente en eso y no tener miedo a las sensaciones que producirá el cuerpo.
DIRECTORIO presidente Horacio Urbano • Directora General Roxana Fabris • Directora de Relaciones Públicas Maribel Matías (relacionespublicas@centrourbano.com) • GERENTE DE Operaciones y Finanzas Griselda Miranda • Coordinadora de Información Karen Romero Muñoz • Arte & Diseño Ángel R. Ruiz (diseno@centrourbano.com) Mi Casa es una publicación de Centro Urbano. Arte & Producción Ángel R. Ruiz • COLABORADORES Karen Romero, Dinorah Nava, Diego Rodríguez, Angélica Martínez, Maribel Gamas, Maribel Matías, Priscila Díaz y Hanae Pacheco. • Fotografía Centro Urbano • Corrección de estilo Centro Urbano • Ventas ventas@centrourbano.com • Mi Casa es una publicación mensual de Centro Urbano, Paseo de la Reforma 403, piso 11, Desp. 1101, Col. y Del. Cuauhtémoc, México, DF. C.P. 06500. Número de Reserva ante el Instituto del Derecho de Autor: 04-2012-011810283300-102. Certificado de Licitud de Título: 14365. Certificado de Licitud de Contenido: 11938, expedido por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas con fecha de 6 de febrero del 2009. Todos los derechos reservados. Prohibida su reproducción total o parcial sin previa autorización. Impreso en: Multigráfica Publicitaria, S.A. de C.V. Avena No. 15 Col. Granjas Esmeralda, Del. Iztapalapa México, D.F. Tel. 5140.2950 editor responsable: Roxana Fabris PROHIBIDA SU VENTA, EJEMPLAR GRATUITO Distribuido por: Ladrillos en Remojo S.A. de C.V. Paseo de la Reforma 403, piso 11, Desp. 1101, Colonia Cuauhtémoc, Delegación Cuauhtémoc, México, DF. C.P. 06500 Tel. 5687-4873 Ventas para publicidad Tel: 5687-4873 / ventas@centrourbano.com