La invitación es para todas: ¿Te gustaría alcanzar tus sueños? ¿Rodearte de grandes amistades y tener padres comprensivos? ¿Ser vista por los demás como una persona atractiva y divertida? ¿Verte bella los 365 días del año? ¿Amar y ser amada? ¡Esto es todo lo que una chica quiere! ¿Verdad? Historias inspiradoras, anécdotas conmovedoras, consejos prácticos para aplicar en el día a día y preguntas que te dejarán pensando. Aquí encontrarás estrategias efectivas que te orientarán a tomar decisiones inteligentes, ¡para que puedas llegar a ser todo lo que quieras ser!
Es autora y conferencista internacional en el área de ministerio juvenil. Su pasión es ayudar a jóvenes a desarrollar su potencial plenamente. Es directora de Especialidades Juveniles Paraguay, y de Faith Christian School.
ISBN 978-950-683-171-4
9 789506 831714
Certeza
CertezaArgentina
Certeza
Adolescentes y jóvenes Vida cristiana
2 | Lo que una chica quiere
Ser tĂş misma | 3
CertezaArgentina Buenos Aires 2012
Lacota, Karen Lo que una chica quiere. - 1a ed. - Buenos Aires : Certeza Argentina, 2012. 144 p. ; 20x14 cm. ISBN 978-950-683-171-4 1. Vida Cristiana. 2. Jóvenes. I. Título CDD 248.5
© 2012 Ediciones Certeza Argentina, Buenos Aires. Queda hecho el depósito que establece la Ley 11.723. No se permite la reproducción parcial o total, el almacenamiento, el alquiler, la transmisión o la transformación de este libro, en cualquier forma o por cualquier medio, sea electrónico o mecánico, mediante fotocopias, digitalización u otros métodos, sin el permiso previo y escrito del editor. Su infracción está penada por las leyes 11723 y 25446. Preedición: María Gallardo Diseño: Pablo Ortelli Edición: Ayelen Horwitz Diagramación: Pablo Ortelli Corrección: Adriana Riccomagno Certeza Argentina es un ministerio de la Asociación Bíblica Universitaria Argentina (abua) que tiene la visión de comunicar el señorío de Jesucristo sobre la totalidad de la vida. Contactos: Ministerio a universitarios y secundarios: (54 11) 4331-5421 oficina@abua.com.ar | www.abua.com.ar Editorial: certeza@certezaargentina.com.ar | www.certezaonline.com Ventas: Argentina. Tel./fax: (54 11) 4342-3835/8238 | pedidos@distribuidoracerteza.com Exterior. Tel./fax: (54 11) 4331-6651 | ventas@certezaargentina.com.ar Impreso en Argentina. Printed in Argentina.
Prólogo de Lucas Leys Recomendación Introducción Sección 1: Lo más IN Ser tú misma Saber hacia dónde se dirige tu vida Hacer algo con tus sueños Sección 2: Divina los 365 días del año Manual de la chica popular Tips para verte bella siempre Sección 3: Relaciones & conexiones Amigas4ever El GPS del amor ¡Auxilio, no entiendo a mis padres! Conclusión: Una chica extraordinaria
7 9 11 13 19 29 41 51 55 65 75 83 97 115 129
Prólogo Karen no solo es una de las más estupendas líderes que puedes conocer, sino que además es una de las mejores mujeres conferencistas internacionales en el área de ministerio juvenil. Ella ha trabajado por más de una década en la educación y el discipulado de adolescentes, y continuamente está involucrada con adolescentes en el ámbito de la Iglesia y también en el de la educación. Ha discipulado a cientos de chicos y chicas a través de los años y hoy, junto con su esposo Paolo, está influenciando a miles de líderes de jóvenes en su país y en el mundo. Este es un libro ideal para aquellas chicas que quieran disfrutar más de la vida y tener un corazón conectado con el corazón de Dios. Sus ideas son directas, van al grano, y te ayudarán a entender mejor tu mundo y el que quieres crear a tu alrededor. Sus páginas están llenas de consejos de alguien que conoce bien tu camino y quiere acompañarte a llegar al destino que siempre soñaste. ¡Me entusiasma mucho que leas estas páginas escritas por Karen con tanta inteligencia y tanto amor por la nueva generación!
Lucas Leys
Escritor y conferencista internacional
Recomendación Todas las mujeres queremos ofrecer lo mejor de nuestra vida a Dios y desarrollar el máximo potencial para lo cual nos creó. Este libro nos explica la importancia de saber quiénes somos, de tal forma que las decisiones que tomemos sean correctas. Creo que Karen es la indicada para escribir sobre temas que son relevantes para toda joven, puesto que tiene años de experiencia trabajando con ellas y un ejemplo de vida que respalda sus palabras. Además, posee una identidad bien desarrollada en Cristo Jesús; es segura de sí misma y muy capaz para enseñar y compartir experiencias. Gracias Karen por darnos estos tesoros inmersos en estas líneas. Con entusiasmo y alegría recomiendo este hermoso libro para todas las lindas princesas del Señor.
Bethany de Abreu
Pastora de la Iglesia Centro Familiar de Adoración en Asunción, Paraguay
Introducción
‘Quiero ir
al baile, quiero tener muchos amigos, quiero verme linda, quiero que mis padres me comprendan, quiero…’. La lista de los ‘quiero, quiero, quiero’ crecía en forma vertiginosa durante mis años de adolescencia. Es más, recuerdo que en una ocasión escribí en un papel mis ‘derechos como hija’ por si mis padres no los conocían. Por supuesto, como te imaginarás, recibí a cambio una descripción detallada de mis obligaciones como hija (claramente, ¡mi estrategia no causó el efecto esperado!). Lo cierto es que para mí, en esos tiempos, mis ‘quiero’ eran tan importantes como de seguro los tuyos lo son hoy para ti. Ser divertida, sentirte siempre linda, pasarla bien con tus amigos, tener a tu lado al chico de tus sueños, poder hablar abiertamente con tus padres y que confíen en ti, que tus hermanos no te fastidien y que en la escuela te vaya siempre bien… ¡Vaya lista! Pero es muy probable que esto sea lo que quieras para ti… Después de todo, ya conoces bastante de la vida, de seguro ya pasaste por mil y una dificultades, aprendiste
de tus errores, disfrutaste tus logros, reíste y te avergonzaste de muchas metidas de pata, te levantaste de muchas caídas, ganaste buenos amigos (y perdiste algunos otros por el camino), sufriste decepciones (algunas de ellas las perdonaste y olvidaste, y otras, sí, ya sé, todavía están con todo su peso sobre tus hombros…). ¿Eres extraterrestre? ¡No, no eres la única! Un montón de chicas pasan por situaciones similares. La única diferencia entre tú y tu compañera de banco en la escuela son las actitudes que tendrán y las decisiones que tomarán ante cada situación. Entonces, ¿por qué vivir una vida promedio cuando fuiste creada para sobresalir? La vida traerá consigo buenos y malos momentos que probarán de qué estas hecha. Por eso tienes que definir quién eres y a dónde deseas llegar. Si tienes este libro en tus manos, vas por buen camino. Está escrito pensando especialmente en ti. Habla de tu vida, de tus problemas y de tus cosas. Además, en sus páginas encontrarás consejos prácticos, historias y anécdotas de las que podrás extraer estrategias efectivas para asumir las actitudes correctas y tomar decisiones inteligentes para que llegues a ser todo lo que quieras ser.
Ella sueña
con llegar a conocer a su padre, a quien nunca ha visto, al hombre con quien su madre, Libby, vivió un romance tempestuoso hace diecisiete años, y quien finalmente la dejó porque su familia aristocrática no la consideraba apropiada para su hijo. Daphne Reynolds tiene todo lo que puede desear una chica (o al menos eso parece). Esta muchacha tiene una forma de ser única, una muy buena relación con su madre y un futuro lleno de posibilidades… Pero a pesar de su sobresaliente potencial, Daphne se siente incompleta. Decidida a cumplir su fantasía de vivir una relación de ensueño con este padre ausente desde hace tantos años, Daphne se sube impulsivamente a un vuelo con destino a Londres, donde muy pronto descubre que su padre es el prestigioso político Lord Henry Dashwood. Cuando Henry abre las puertas de su vida y de su agenda social a la hija de la cual no sabía nada hasta ese momento, la aparición de Daphne en la alta sociedad
16 | Lo que una chica quiere genera una conmoción que amenaza con perjudicar su carrera política. Temiendo poner en peligro la campaña electoral de su padre, Daphne controla su personalidad naturalmente vibrante, cambia su imagen para parecer una señorita de alta alcurnia y se lanza hacia un torbellino de aburridos eventos sociales británicos. Pero aunque cuenta con el apoyo de Henry, no recibe ninguna ayuda de Lo más la conspiradora novia de este, ni de la preciado celosa hija de ella, quienes tratan por para ti es todos los medios de hacer quedar mal a ser quien Daphne siempre que se les presenta la oportunidad. realmente Con la ayuda de Ian, un encantador eres. músico local que conoce las costumbres de la alta sociedad, Daphne intenta comprobar que el amor, y la etiqueta apropiada, pueden conquistarlo todo. Pero muy pronto Daphne toma conciencia de que, en el proceso, se está convirtiendo en un tipo de persona que no le agrada ser. Aunque desea con toda su alma ser la hija perfecta para su padre, no vale la pena serlo si no puede ser ella misma. Después de todo, y tal como le pregunta Ian, ¿para qué adaptarse si uno nació para sobresalir? Estas secuencias que te acabo de compartir pertenecen a la película Lo que una chica quiere1, una brillante comedia en la que descubrimos que lo que Daphne quiere no es lo que cualquier chica del promedio quiere. 1
What a girl wants, Dennie Gordon, 2003.
Sección 1 | 17 Ella va más allá de querer tener un novio popular o una figura espectacular. Va más allá de querer tener un rostro bonito o dinero para comprarse todo lo que desea. Posiblemente para ti todo esto también sea importante, pero no fundamental. Al igual que Daphne, te resistes a convertirte en alguien que no quieres ser y a amoldarte a situaciones que no te permitan ser la brillante chica que en realidad eres. Porque, entre todas las cosas que quieres, lo más preciado para ti es ser quien realmente eres, sentirte bien contigo misma, conocer tu propósito, tener sueños, crecer y disfrutar al máximo de cada etapa de tu vida. Y, además, lograr todo esto es clave para que alcances el futuro que Dios tiene planeado para ti… Pero no creas que se trata de un ideal imposible de alcanzar. Continúa leyendo esta sección y verás cómo lo puedes lograr…
Toda chica
es única, y eso es lo que la hace especial. A unas les gusta la danza, a otras les fascina la moda, a unas hacer ejercicios, a otras cantar, algunas son muy buenas escuchando, otras son mejores hablando, a algunas las divierte salir todo el tiempo con amigos mientras que otras prefieren quedarse en casa a leer un buen libro o ver una película… En fin, cada una tiene sus preferencias, ciertas características de personalidad y diferentes habilidades. ¡Esto es genial! ¿Por qué? Porque hace que nuestro mundo no sea un lugar aburrido. Ahora bien, la pregunta que cada chica debe hacerse es: ¿Por qué amoldarse a lo que otros quieren cuando es mucho mejor ser una misma? Posiblemente conozcas a un montón de chicas que cambian lo que son para adaptarse. Es decir, buscan ser alguien que no son. O al menos aparentan ser alguien que no son. Ríen, hablan, actúan, y hasta definen sus gustos y preferencias basadas en las opiniones de otros,
22 | Lo que una chica quiere convirtiéndose de este modo en una copia de alguien más. ¡Esto es de terror! Al hacerlo, se privan de la posibilidad de mostrarle al mundo lo especiales que son, de cumplir sus sueños, y de alcanzar sus propósitos. Si esto te está pasando a ti o alguien que conoces, la buena noticia es que aún no es demasiado tarde. Para salirte de esta situación (o para evitar caer en ella), considera la siguiente pregunta…
¿Te agradas?
Cuando estás conforme contigo misma no estás pendiente de la opinión que los demás tengan de ti. Esto incluye tu cuerpo, tus talentos, tus gustos y tus sueños. Recuerda que puedes aprender de otras personas, pero nunca debes perder tu estilo ni dejar de ser tú misma. Las chicas seguras de sí mismas son más atractivas para los demás que las que solo tienen belleza física o alguna habilidad particular. Sin embargo, no todas conocen el verdadero valor que tienen, por lo que subestiman sus capacidades, sus sueños y su belleza. En su libro Dios también elige burros, de editorial Certeza Argentina, Adrián Intrieri explica que muchos jóvenes construyen una imagen distorsionada de sí mismos, y en esto están incluidos aquellos que se sienten inferiores y aquellos que se sienten superiores. En ambos casos, aunque parezcan opuestos, la raíz se encuentra en una mala autoestima. La autoestima es simplemente cuánto nos queremos y cuánto nos valoramos a nosotros mismos. Si tú no te valoras, no esperes que alguien más lo haga. El modo en que tú misma te veas será la imagen que reflejarás ante
Ser tú misma | 23 los demás. ¿Quieres saber de verdad cuánto vales? Reflexiona sobre el hecho de que Dios pensó en ti desde antes de la fundación del mundo (esto está escrito en la Biblia, en Efesios 1.4-6). ¡¿Que más valor puede tener alguien que eso?! ¡Él ya puso en ti todo lo necesario para que alcances tus sueños! Así es que si te avergüenzas porque crees que tu nariz no es tan bonita, recuerda que fuiste diseñada por el mejor de los arquitectos: Dios mismo. Además… ¡al amor de tu vida tu naricita le parecerá preciosa! Para ayudarte a identificarlas (o a identificarte), te cuento que por lo general las chicas que tienen mala imagen de sí mismas evidencian algunas de estas particularidades:
Suelen utilizar la crítica como estrategia para ocultar su baja autoestima. (¡Que mal!) Algunas critican constantemente a otras chicas, burlándose del tamaño de su nariz, de su peso, de la forma en que visten o de cómo hablan, y son especialistas en poner apodos. Cuando alguna se equivoca, este tipo de chicas lo cuenta por toda la escuela. Todo esto les otorga cierta seguridad, y creen que haciéndolo se sentirán mejor con ellas mismas. Ah, y te paso un dato: ¡Posiblemente ni se den cuenta de que critican constantemente a otros, y mucho menos de por qué lo hacen! Lo que quiero que comprendas es que si alguien no se siente bien consigo mismo posiblemente te criticará a ti y a los demás todo el tiempo. Por eso, recuerda que solo lo hace como un mecanismo de defensa, y te aseguro que esto te sacará el enojo y la frustración.
24 | Lo que una chica quiere IMPORTANTE: al reconocerlo en otras chicas, ¡no caigas tú en el mismo problema! Por otro lado, hay otras chicas en las que esto se manifiesta a la inversa: Se critican a sí mismas todo el tiempo. Tal es el caso de Julia. Ella dice: ‘No soy tan bonita’, y entonces ella espera que le contestes: ‘No digas eso, Cuando estás Julia, ¡realmente eres bellísima!’. Esto lo hace todo el tiempo, ya que debido a conforme contigo misma su baja autoestima necesita escuchar la respuesta muchas veces. Cuando alguien no estás es así, tarde o temprano te cansa… pendiente de Ten cuidado tú también. Si te comportas de esta manera con las personas la opinión que los demás que están a tu alrededor, piensa que los tengan de ti. alejarás de ti en cualquier momento. Por esto, sería bueno que empieces a prestarle más atención a tus actitudes, de modo que identifiques si la crítico-manía o la autocrítica constante se han apoderado de tu hablar o de tus pensamientos (‘Porque cual es su pensamiento en su corazón, tal es él’, Proverbios 23.7, rv60). Si descubres que has caído en esto, ¡sácate la mochila del hombro! El primer paso es reconocer que lidias con esa mala actitud. Segundo, mantén las antenas paradas para agarrarte a ti misma ‘con las manos en la masa’. Tercero, cuando te sientas tentada o te escuches hablando así, reemplaza la crítica por palabras de reconocimiento hacia alguien más. Y si no te viene ninguna buena palabra a la mente, mejor mantén la boquita cerrada
Ser tú misma | 25 antes de que ese tsunami de palabras desagradables se te salga. ¡Es lo mejor que puedes hacer, por ti y por los demás! Cuarto, si sientes que esta debilidad es como un gigante sobre tu cabeza, recuerda que el poder de Dios es más fuerte que cualquier debilidad. Recurre siempre a Él, porque sola no podrás vencerla. Pablo lo explicó de esta manera: Dios me ha contestado: «Mi amor es todo lo que necesitas. Mi poder se muestra en la debilidad». Por eso, prefiero sentirme orgulloso de mi debilidad, para que el poder de Cristo se muestre en mí. 2 Corintios 12.9, tla
Les importa extremadamente lo que otros piensan de ellas Cuando eras pequeña, te sentías aprobada al recibir los elogios y aplausos de tus padres y de otras personas, y eso fue muy importante porque te ayudó a forjar tu autoestima. Pero conforme fuiste creciendo te volviste cada vez más independiente y aprendiste a vivir sin necesitar el reconocimiento constante de los demás. Y aunque es cierto que a todas nos gusta recibir elogios de las personas aun cuando ya hayamos crecido (y esto no es malo) el punto es que no siempre sucederá. Entonces, cuando nadie reconozca tus logros y aciertos, ¿qué actitud tomarás? ¡Ojalá no te pongas melodramática ni te quejes porque se oye patético! Más bien concéntrate en estar feliz por lo que alcanzaste y por el valor que agregas a tu persona, o por el bien que haces a otros.
26 | Lo que una chica quiere Pablo lo expresó de esta manera: Yo no ando buscando que la gente apruebe lo que digo. Ni ando buscando quedar bien con nadie. Si así lo hiciera, ya no sería yo un servidor de Cristo. ¡Para mí, lo importante es que Dios me apruebe! Gálatas 1.10 tla
Fastidian a los que están a su alrededor. ¡Asfixiante! ¿Eres divertida o más bien seria? ¿Extrovertida o callada? ¿’Mete-pata’ o prudente? ¿Pesimista o entusiasta? ¿Confiable? ¿Respetuosa? ¿Honesta? De seguro algunas de estas palabas son las que utilizan tus amigos y seres queridos para definirte. Y de seguro con algunas de estas características de tu personalidad se sienten más que bien… y con otras, ¡no tanto! Las personas se sienten mal cuando están al lado de alguien pesimista, criticón, chismoso o malicioso. Y la verdad es que la mayoría valora mucho más la honestidad, la generosidad, la humildad, la sinceridad, el optimismo y la bondad que otras cuestiones, incluso más que la belleza o el talento. De ahí que seguro conoces algunas chicas muy inteligentes y/o bellas que en ocasiones son insoportables. ¿Por qué es tan importante esto? Porque las cualidades mencionadas más arriba definen a una persona, ‘para bien o para mal’… ¡Pero la buena noticia es que las podemos modificar y desarrollar a lo largo de nuestra vida! Así es que ya no te estreses por ser una Einstein o una supermodelo. Mejor siembra en tu vida principios
Ser tú misma | 27 y actitudes que te enriquezcan, ya que estos te harán mucho más atractiva.
Tienen mucho estrés Como su seguridad se basa en otras personas o en posesiones, talentos o belleza, estas chicas tienen que realizar mucho esfuerzo para conseguir sentirse respetadas y aprobadas. Y además, al centrarse en agradar a otros ya no disfrutan del proceso de crecer y aprender. En cambio, si trabajas para sentirte segura contigo Tu destino está misma disfrutarás más la vida, podrás determinado tener mayor claridad sobre tu futuro, y por todas no desperdiciarás tu tiempo en tonterías las cosas y superficialidades. ‘El corazón de una mujer es un pro- hermosas que fundo mar de secretos…’. Esta frase de Dios, la película Titanic encierra una gran tu creador, verdad. Como todas las chicas, tú guarpuso dentro das muchos secretos que nadie conoce. de ti. Algunos posiblemente ni tú misma los hayas descubierto aún. Por eso, a ti te corresponde descubrir primero lo que llevas dentro: tus motivaciones, tus sueños, tus talentos y tus propósitos, para que luego puedas desplegarlos, crecer, madurar y vivir una vida espléndida. Ya lo sé, no es cosa sencilla… ¡Pero lo puedes lograr! Y la mejor noticia en esto es que tu destino no está determinado por tu apariencia física, ni por tus amigos, ni por vestirte al último grito de la moda, ni por cuánto dinero tengan
28 | Lo que una chica quiere tus padres. Tu destino está determinado por todas las cosas hermosas que Dios, tu creador, puso dentro tuyo. ¡Solo debes descubrirlas y desarrollarlas al máximo! Aférrate a Dios y busca su propósito para tu vida. ¡Verás qué libertad y qué felicidad te da eso!
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capitulo 2: Saber hacia d贸nde se dirige tu vida