70 GIOCHI - DEMO by Circolo Virtuoso

70 GIOCHI DI CREATIVITA’ PER LA CONDUZIONE DEI GRUPPI – Fausto Cino, Stefano Centonze

INDICE

Introduzione ......................................................................................... pag. 7

Attività 1 – Raccontarsi ..................................................................... pag. 10 Attività 2 – Raccontarsi attraverso i suoni ......................................... pag. 13 Attività 3 – Disegno e racconto la mia infanzia ................................. pag. 16 Attività 4 – Il risveglio del corpo ....................................................... pag. 19 Attività 5 – La zattera ........................................................................ pag. 22 Attività 6 – L’autobus ........................................................................ pag. 25 Attività 7 – L’energia ......................................................................... pag. 28 Attività 8 – Il crocevia della mia vita ................................................. pag. 31 Attività 9 – La copertina del romanzo della mia vita ......................... pag. 34 Attività 10 – Il bosco che vive ........................................................... pag. 37 Attività 11 – La giusta distanza.......................................................... pag. 40 Attività 12 – Passo a due .................................................................... pag. 43 Attività 13 – Il corpo del gruppo ........................................................ pag. 46 Attività 14 – Il respiro del gruppo ...................................................... pag. 50 Attività 15 – La rinascita.................................................................... pag. 53 Attività 16 – Che cosa c’è nella mia borsa? ....................................... pag. 56 Attività 17 – Il piccolo treno ritmico ................................................. pag. 59 Attività 18 – Il mercato ...................................................................... pag. 61 Attività 19 – La campagna elettorale ................................................. pag. 64 Attività 20 – Il colloquio d’assunzione .............................................. pag. 67 Attività 21 – Il metronomo................................................................. pag. 69 3

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Attività 22 – Io mi chiamo ................................................................. pag. 72 Attività 23 – Rappresentazione grafica dei contatti ........................... pag. 74 Attività 24 – Sentirsi e rappresentarsi ................................................ pag. 76 Attività 25 – Esplorazione del proprio corpo ..................................... pag. 78 Attività 26 – La piramide ................................................................... pag. 80 Attività 27 – L’equilibrio ................................................................... pag. 82 Attività 28 – La riscoperta dei canali sensoriali ................................. pag. 85 Attività 29 – La respirazione .............................................................. pag. 88 Attività 30 – Il rilassamento ............................................................... pag. 90 Attività 31 – Il semaforo .................................................................... pag. 94 Attività 32 – Gioco di Kim ................................................................ pag. 96 Attività 33 – Gioco della mummia ..................................................... pag. 98 Attività 34 – Indovina cos’è? ........................................................... pag. 100 Attività 35 – Gioco dei suoni ........................................................... pag. 102 Attività 36 – Gioco dei bastoni ........................................................ pag. 104 Attività 37 – Gioco dei palloncini .................................................... pag. 106 Attività 38 – Tiro cieco al bersaglio................................................. pag. 108 Attività 39 – Lanci - ripresa ............................................................. pag. 110 Attività 40 – Il canguro .................................................................... pag. 112 Attività 41 – I contrasti .................................................................... pag. 114 Attività 42 – Spinte basso - alto ....................................................... pag. 116 Attività 43 – Rilassamento – respirazione 1 .................................... pag. 118 Attività 44 – Accentuazione degli appoggi al suolo ........................ pag. 120 Attività 45 – Contatti al suolo .......................................................... pag. 122 Attività 46 – Pesantezza dei segmenti corporei ............................... pag. 124 Attività 47 – Minimo sforzo............................................................. pag. 126 4

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Attività 48 – Gesti di conduzione .................................................... pag. 128 Attività 49 – Rilassamento - respirazione 2 ..................................... pag. 130 Attività 50 – Indipendenza funzionale ............................................. pag. 132 Attività 51 – La respirazione ............................................................ pag. 134 Attività 52 – La respirazione addominale ........................................ pag. 136 Attività 53 – La respirazione ritmata ............................................... pag. 138 Attività 54 – Gioco delle bambole ................................................... pag. 140 Attività 55 – Gioco di contatto ......................................................... pag. 142 Attività 56 – Gioco dello specchio ................................................... pag. 144 Attività 57 – Gioco del mimo 1 ....................................................... pag. 146 Attività 58 – Gioco del mimo 2 ....................................................... pag. 148 Attività 59 – Gioco del mimo 3 ....................................................... pag. 150 Attività 60 – Gioco coreografico ..................................................... pag. 152 Attività 61 – Maschere neutre 1 ....................................................... pag. 155 Attività 62 – Maschere neutre 2 ....................................................... pag. 157 Attività 63 – Gioco d’immaginazione .............................................. pag. 159 Attività 64 – Giochi d’energia ......................................................... pag. 161 Attività 65 – Giochi d’astrazione 1 .................................................. pag. 163 Attività 66 – Giochi d’astrazione 2 .................................................. pag. 165 Attività 67 – Giochi d’astrazione 3 .................................................. pag. 167 Attività 68 – Giochi con attrezzi - il sacco ....................................... pag. 169 Attività 69 – Giochi con attrezzi – il cilindro .................................. pag. 171 Attività 70 – Giochi con attrezzi – il foulard ................................... pag. 173

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INTRODUZIONE

Lo sviluppo delle tematiche coinvolte nelle Arti Terapie ha contribuito ad individuare le linee guida dei processi pedagogici, formativi, rieducativi e riabilitativi, propri delle stesse, laddove lo studio viene affiancato all’individuazione

dei

percorsi

caratterizzanti

l’azione

volta

“cambiamento” della persona. In questo senso, il presente manuale, frutto delle attività di laboratorio creativo degli autori, vuole offrire agli operatori alcuni strumenti già utilizzati con successo nel corso di esperienze validamente condotte negli anni passati nel campo, per l’appunto, delle Arti Terapie, dalla musicoterapia alla danzaterapia, dall’arteterapia plastico pittorica alla dramma teatro terapia, dall’espressione corporea al teatro applicato. Il risultato è un compendio di attività pratiche che rimandano ad altre ancora, in un circuito che si rinnova ed autoalimenta, in funzione della creatività e della capacità di adattamento dei fruitori anche ai contesti, per necessità di sintesi e per brevità, non previsti, utili per tutti i professionisti della relazione d’aiuto. Dai medici agli psicologi, dagli educatori di comunità agli insegnanti, dagli operatori del volontariato agli esperti dei processi creativi, dai formatori agli studenti e, per finire, dagli arte terapeuti ai tecnici della riabilitazione,

non esistono, infatti, limiti d’applicazione degli spunti

offerti, alla luce del rinnovato, diffuso interesse per l’arte in tutte le sue

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forme, quale sostegno a tutto tondo per persone che manifestino necessità di crescita personale o bisogni di adattamento al mondo circostante. Dunque, 70 Giochi per la conduzione dei gruppi è un manuale pratico, consigliato come parte applicativa del Manuale di Arti Terapie (Ed. Circolo Virtuoso, 2012, AA. VV., a cura di Stefano Centonze), al fine di fornire strumenti applicativi, immediatamente spendibili. A tal proposito, va aggiunto che la scelta dei contenuti nelle conduzioni dei gruppi nelle popolazioni

speciali

rappresenta

l’elemento

più

importante

nel

raggiungimento degli obiettivi prefissati. Spesso, infatti, l’insuccesso di un’attività laboratoriale ha origine nell’inadeguatezza delle proposte operative che si traducono in demotivazione, conflittualità ed incapacità. Ecco perché gli esercizi proposti vogliono essere dei modelli di riferimento, delle matrici, per poter condurre efficacemente un gruppo verso la meta prefissata. Peraltro, al fine di ottimizzare l’uso degli esercizi proposti, nella loro applicazione, è bene tenere presente alcuni elementi. Per prima cosa, precisiamo che tutti gli esercizi hanno in comune la dimensione della corporeità, quale elemento unificante l’esperienza didattica, e che l’applicazione in ambito pedagogico e clinico definisce l’obiettivo rieducativo dell’attività descritta. Laddove, infatti, gli obiettivi risultano gli stessi per tutti gli ambiti applicativi individuati, il conduttore vi legga un grado differente di profondità tra uso didattico, pedagogico e riabilitativo. Ancora: l’età dei destinatari è riferita a soggetti normodotati, nella

consapevolezza che

eventuali minorazioni modificano

tale

informazione. Il grado di difficoltà, inoltre, è riferito alle prime applicazioni dell’esercizio, poiché le fasi successive possono modificare 8

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tale parametro. Infine, si consiglia di gestire la durata degli esercizi anche in relazione al contesto applicativo ed al feed-back del gruppo. Relativamente alla composizione di questo lavoro, diciamo che le attività da 1 a 20 sono tratte espressamente da laboratori di arti terapie (musicoterapia, danza terapia, teatro terapia e arteterapia plastico pittorica) di durata medio-lunga, a discrezione del conduttore, benché, in taluni casi, siano presentate nella loro forma abbreviata e semplificata; gli esercizi dal 21 al 40 sono finalizzati alla riscoperta della dimensione corporea, spesso dimenticata e vissuta solo nella sua fisicità; gli esercizi dal 41 al 50 sono incentrati sullo sviluppo delle capacità senso-percettive attraverso l’attivazione degli analizzatori visivo, tattile, uditivo, vestibolare e cinestesico. Gli esercizi dal 51 al 63 riguardano la percezione del sé corporeo e richiedono l’attenzione interiorizzata, l’isolamento da stimoli sonori ed un ambiente confortevole. Gli esercizi dal 64 al 70 sono più coreografici ed offrono spunti per l’attività teatrale. Per concludere ed augurando un buon lavoro ai fruitori di questo lavoro, si ricorda che “le attività” proposte sono uno strumento nelle mani dell’operatore e, come tale, richiedono una propria “gestione” per trarre il meglio delle potenzialità, poiché alcune di esse, prima che diventino efficaci, richiedono più ripetizioni, allo scopo di affinarne la padronanza e sperimentarne le componenti emotive che costituiscono le variabili più significative. Gli autori

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Attività 1 Argomento

Raccontarsi Presentazione di sé attraverso l’altro – Il doppio Sé Finalità Attività pensata, principalmente, per la costituzione di un gruppo, con il fine di agevolare la conoscenza tra i componenti. Grado di difficoltà Medio/Alto Durata Da 1 a 4 ore Destinatari Da 16 anni in poi Numero minimo e massimo di Da 4 a 20 partecipanti Materiali utilizzati Stanza vuota – sedie in cerchio Applicazioni in ambito pedagogico Rispettare i turni Ascoltare Prestare attenzione Parlare in pubblico Rinforzare l’autostima Creare un clima di accoglienza e condivisione Integrare le diversità attraverso il gioco Conoscersi Stimolare e sviluppare la creatività Applicazioni in ambito clinico Lavorare sulla dimensione della proiezione Distinguere i propri “oggetti” interni da quelli dell’altro Sperimentare l’empatia Sperimentare la vicinanza attraverso il contatto/l’assenza di contatto Sperimentare il senso del limite Mettersi in gioco Abbattere le resistenze e le difese Accogliere 10

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Tecniche utilizzate Indicazioni

Integrarsi nel gruppo Rispettare i turni Ascoltare Prestare attenzione Rinforzare l’autostima Stimolare e sviluppare la creatività Tecniche di training teatrale Stadio iniziale della composizione del gruppo

Descrizione Il conduttore propone al gruppo di allontanarsi dalla stanza in coppie, casualmente costituite. Meglio se i partecipanti sceglieranno compagni che ancora non conoscono. Ogni coppia avrà da 20 a 30 minuti, equamente distribuiti tra i due componenti (orologio alla mano), per raccontarsi qualunque cosa ciascuno ritenga importante che l’altro debba sapere sulla propria vita. E’ consentito anche prendere appunti. Passato il tempo a disposizione, le coppie rientrano nella stanza e ognuno torna al proprio posto. Seduti sulle sedie, in cerchio, inizia il lavoro individuale. A turno, si presenta come se fosse il proprio compagno, parlando in prima persona al gruppo, ponendosi in piedi alle sue spalle e rispondendo alle domande del gruppo. Ognuno potrà interrompere in qualsiasi momento per chiedere degli approfondimenti su quello che viene detto o per porre domande su questioni che nulla hanno a che vedere con gli argomenti trattati. Se il partecipante non conosce la risposta alle domande, la inventa, senza interrompere la fluidità del gioco. Al termine, il conduttore chiede al reale protagonista (al proprietario della storia raccontata dal compagno, tra verità e fantasia) quanto di vero sia stato detto dal “doppio”, come si sia sentito a sentir parlare di sé, se si sia sentito accolto e ascoltato durante la fase iniziale dell’attività ecc. Consigli Nello svolgimento dell’attività, è fondamentale il ruolo di 11

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guida del conduttore. In un gruppo ancora in fase di costituzione, infatti, sarà molto frequente che le domande poste dal gruppo a chi sarà intento a raccontare il proprio “doppio” siano banali, semplici e poco orientate a far venire fuori la creatività del partecipante. Il conduttore non interviene, se le domande sono del tipo: “in che anno è accaduta questa cosa?”, “come di chiama il tuo gatto?”e simili. La riposta a domande anagrafiche o cronicistiche può arrivare solo se le notizie richieste sono state espressamente riferite durante il confronto iniziale. Lo scopo dell’attività, invero, è stimolare la creatività, sperimentare l’empatia e distinguerla dalla proiezione. Peraltro, è abbastanza normale e frequente che ogni partecipante attivi un processo di proiezione (proiezione: attribuzione di un nostro stato d’animo ad un'altra persona), quando, come segno di difesa, piuttosto che cercare creativamente le risposte a domanda del tipo “con quali aggettivi ti descriveresti?”, sceglie di parlare di sé piuttosto che sintonizzarsi con l’altra persona. Data la forte valenza anche in ambito clinico, è, dunque, opportuno che il conduttore, al termine, spieghi al gruppo tutte le implicazioni dell’attività.

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70 giochi di creatività per la conduzione dei gruppi basati su tecniche di espressione corporea e arti terapie in ambito pedagogico, clinico e formativo. Di Fausto Cino e Stefano Centonze

ISBN 978-88-97521-20-4 Ed. Circolo Virtuoso Data pubblicazione: 15 Febbraio 2012 Prezzo: € 23,50

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