BUENAS PRÁCTICAS EN EL VESTIDO DE LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD MOTORA
SERVICIO DE ASESORAMIENTO Y APOYO ESPECIALIZADO C.P.E.E. CIUDAD DE TOLEDO
En este folleto vais a encontrar unas sencillas indicaciones que ayudarán a mejorar la autonomía de las personas con discapacidad motora en el vestido y también facilitarán la tarea de padres, cuidadores y otros profesionales.
Vestir o ayudar a vestir y desvestir a la persona con discapacidad motora puede llegar a suponer un reto. Algunas reglas generales que hay que considerar: Hay que iniciar la tarea con tiempo suficiente y no tener prisa a la persona. Se deben enseñar las destrezas de vestir y desvestir de tal manera que se faciliten los patrones motores más normales. La persona debe estar en una posición que le facilite el buen equilibrio y la relajación y se potencie así su participación en el proceso de vestido. Las distracciones ambientales se deben minimizar para que la persona pueda aprender a participar en cada acto del vestido La ropa debe ser sencilla para garantizar el éxito de la tarea Para iniciar la tarea de vestido/desvestido es mejor empezar con prendas grandes exteriores e ir progresivamente hacia la ropa interior, según las posibilidades de cada uno.
B. CONSEJOS PRÁCTICOS ESPECÍFICOS
Encontraréis los siguientes apartados:
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Las prendas tienen que permitir amplitud y libertad de movimientos.
Conviene que se abran por delante, para que pasen bien por la cabeza.
Evitar sedas (son muy deslizantes), tejidos excesivamente sintéticos y los que se arrugan rápidamente, ya que pueden irritar la piel. También hay que recordar quitar todas las etiquetas
Elegir prendas que permitan un fácil abrochado/desabrochado: con broches automáticos, ojales grandes, cremalleras con argollas, velcro y ganchos grandes. Se deben hacer las adaptaciones necesarias en estos elementos (sustituir botones por velcro,…)
PERSONAS CON AUTONOMÍA
a. Personas con autonomía b. Personas sin autonomía C. PRENDAS MÁS ACONSEJABLES
Adaptarle la ropa Encadenar las acciones que conlleva vestir/ desvestir para que lo comprenda mejor y consolide el siguiente Ponerle puntos de sujeción cercanos
PERSONAS SIN AUTONOMÍA
D. PARA SABER MÁS -
A. CONSEJOS PRÁCTICOS GENERALES
Para vestir extremidades inferiores: preparar la cintura pélvica con ángulo de 90º y flexionar piernas para poner pantalones y calcetines Para las extremidades superiores, si los dedos se enganchan en la ropa se puede poner una manopla o calcetín para facilitar la tarea. Girar el zapato para ponérselo Para vestir a una persona muy espástica es mejor ponerlo boca abajo para que relaje los brazos y se pueda manipular mejor.
C. TIPO DE PRENDAS ACONSEJABLES
A. CONSEJOS PRÁCTICOS GENERALES B. CONSEJOS PRÁCTICOS ESPECÍFÍCOS
afectado No tirar de los dedos hacia la manga, debe ser la manga la que corra sobre el brazo. Enderezar los miembros superiores desde proximal, del hombro a los dedos Si tiene el tono alto, estirar Si tiene el tono bajo, presionar
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Relajar a la persona y a la vez relajarnos nosotros Pedirle colaboración y dejarle que termine de ponerse las prendas Para el vestido empezar por el lado más afectado Para el desvestido empezar por el lado menos
1. CALZONCILLOS: Con elástico, sin botones, pudiendo añadir aros grandes de tela los lados para facilitar la subida.
2. BRAGAS: de algodón, amplias y sin grandes costuras
Son aconsejables:
líquidos o de cuerpo entero.
Amplios, con banda elástica en la cintura, tipo chándal Parte delantera abatible 10. CALZADO
3. SUJETADORES: los de tipo top o camiseta y los que se abrochan por delante
7. BLUSAS, POLOS, CAMISAS Y JERSEYS
Amplios, escote tipo “barco” o abiertos por el hombro Con mangas y sisas amplios Se pueden usar baberos postizos de la misma tela que la ropa Poner todas las prendas con flexión de la cabeza y tronco.
4. CAMISETAS INTERIORES: Con mangas y sisas muy amplias, convienen que tengan el escote abierto hasta los hombros
Que cubra el tobillo. Con velcro y hebillas fáciles, huyendo de los cordones. Buscar equilibrio entre un calzado cómodo y corrector Para personas con pie equino, buscar zapatos que se abran hasta los dedos o lo más adelante posible
11. ACCESORIOS
Petos para el control de troncos y fijación. Muy útiles para sillas de ruedas y viajar en autobús. Sacos de abrigo para las piernas Guantes protectores para impulsar la sillas de ruedas
8. FALDAS Y VESTIDOS
5. CALCETINES Y LEOTARDOS
Amplios, son muy cómodos los vestidos con pliegues saliendo de los hombros. También los que se abrochan por detrás, ya que se pueden meter primero las mangas
Tubulares y sin talón marcado. Se pueden usar calentadores como sustitos de los leotardos. Para poner estas prendas intentar primero hacer separación de piernas para luego subir/bajar las mismas.
6. PANTALONES
D. PARA SABER MÁS
9. BABEROS: Mejor con plástico por debajo, recoge