Centro da Quinta da Tomada

Tânia Diogo e Marisa Duarte

Atividades

- Tiro com Arco

No dia 23 e 24 de fevereiro de 2023, foi realizado na Quinta da Tomada a atividade Tiro com Arco com os utentes da Comunidade Terapêutica/Inserção e colaboradores da Instituição.

A atividade, de cariz individual, permitiu o desenvolvimento de diversas competências psicológicas como a perseverança, autoconfiança, autoestima, autocontrolo, interajuda, concentração e atenção. Além destes benefícios, outras habilidades físicas foram desenvolvidas, como a destreza dos movimentos finos, postura corporal, coordenação motora e o equilíbrio.

A atividade foi organizada e dinamizada pelo Coordenador da Comunidade Terapêutica, Rodolfo Dias, que ilustrou e orientou as técnicas essenciais para cada utente realizar com sucesso o Tiro com Arco. Nem mesmo as limitações físicas foram um impedimento na realização da atividade, estimulando e reinstituindo assim a autoconfiança e a interajuda. Alguns testemunhos asseguraram estes benefícios:

“Ao fazer a atividade senti emoção, concentração na pontaria, apesar das dificuldades a fazer pontaria, porque a minha visão não é perfeita. Eu gostei muito de fazer a atividade. No local tinham três distâncias, dois que tinham uma distância normal, e outra mais difícil, para profissionais. Eu tinha cinco setas e destas acertei duas vezes o alvo no cerco azul e amarelo. Gostei muito.

Obrigado”

“Estando em tratamento, com vista a entrar em recuperação, achei uma boa dinâmica. Despertar novos interesses e futuros hobbies é essencial em tratamento, para construir uma nova vida quando lá fora. A vida lá fora para mim não é apenas casa, trabalho, trabalho, casa, é um bocado mais do que isso e é com estas dinâmicas saudáveis que despertamos e percebemos que os nossos interesses vão além de álcool e drogas. Fazendo parte de um grupo em tratamento, senti pertença a algo, reforcei o bom ambiente vivido, acionei o lado competitivo, apesar de estar a passar por uma incapacidade temporária, que finalmente foi ultrapassada com a motivação dos meus colegas de tratamento e da equipa técnica. Senti-me bem e conto com mais dinâmicas destas.

Sou grato à Comunidade Vida e Paz”

GC, 42 anos

H.S. 58 anos

Torneio de Futebol

- Quinta da Tomada VS Centro de Fátima

No Centro de Fátima, foi organizado no dia 9 de março de 2023, um Torneio de Futebol entre a equipa da Quinta da Tomada e o Centro de Fátima. Como é habitual a decorrência destas competições na instituição, é sempre com grande envolvência e ânimo que os residentes participam e assumem a sua posição na equipa pertencente. A competição saudável emergente promoveu a boa relação e o convívio entre os utentes e colaboradores de ambos os Centros.

A narração do dia transmitida pelos nossos utentes:

“O dia começou cedo como sempre, o espírito entre todo o grupo e a expetativa era grande. Com o equipamento e cartazes de apoio à nossa equipa, lá saímos pelas 9h30, munidos de esperança, de trazer a vitória e o troféu para casa. O ambiente no autocarro era de folia silenciosa sem saber o que nos aguardava, o suspense era enorme. À chegada ao Centro de Fátima fomos logo bem-recebidos e as nossas expetativas eram enormes e só pensávamos em vitória. Entretanto, quando nos começámos a aproximar do campo para o nosso aquecimento, ficámos apreensivos com o que poderia acontecer com a equipa adversária, a tensão era alta!. Deu-se o apito inicial, controlámos durante 10 minutos até ao primeiro golo da equipa adversária, o cansaço apoderou-se da nossa equipa devido às dimensões do campo e, a partir daí, foi a desgraça completa. O resultado traduziu isso, apesar do enorme esforço dado pela equipa em campo e principalmente pelo apoio incondicional da nossa falange de apoio que motivou a equipa. A seguir ao jogo veio o convívio entre todos e o desejado almoço que estava divinal. Após o almoço, dirigimo-nos, para uma pequena visita, ao Santuário de Fátima e para tirar umas fotos em grupo. De volta, a equipa fisicamente estava cansada, mas o espírito era de boa disposição. A viagem correu bem e assim continuou o resto do dia, apesar da derrota.

VIVA A TOMADA”

V.S. 48 anos, D.C, 21 anos, M.D, 51 anos

Apesar do resultado final (1-10), o Centro de Fátima a ganhar, foi extraordinário o espírito que se viveu com a confraternização dos dois Centros.

O jogo estimulou por parte de ambas as diretoras, Dra. Rita Rocha e Dra. Guida Guerra, um novo desafio, ao qual foi acordado uma nova competição de futebol, mas desta vez com equipas femininas.