Gwida Issue 7, 2018 by Content House

GWIDA

Nru

Mill-11 sas-17 ta’ Frar 2018

€0.85

Carlo U ValentinA F'San Valentinu nagħlqu ħames snin flimkien

Ixtri l-Gwida u tista’

TIRBAĦ €300 kull xahar!

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

ITTRA

Ritratt: Cint Gerald Attard

L-ITTRA TAL-EDITUR

EDITUR Frederick Zammit DEPUTAT EDITUR Joseph A Cachia EMAIL gwida@gwida.com.mt SIBNA FUQ FACEBOOK GwidaMag UFFIĊĊJU EDITORJALI, PUBBLIKATUR, UFFIĊĊJU GĦAR-REKLAMAR Content House, Mallia Buildings, 3, Level 2, Triq in-Negozju Mrieħel BKR 3000 SALES MANAGER TAL-PUBBLIKAZZJONI Jessica Spiteri Catania ADVERTISING SALES EXECUTIVES Christabel Gauci ADVERTISING SALES COORDINATORS Lindsey Napier, Elena Dimech TEL 21320713 FAX 21320714 STAMPAR Print It PUBBLIKATUR

© Content House 2017 Id-drittijiet huma kollha riservati. Riproduzzjoni tar-rivista jew parti minnha hu pprojbit mingħajr permess speċjali u bil-kitba. L-opinjonijet inklużi fil-GWIDA mhux neċessarjament huma dawk tal-Editur jew tal-Pubblikatur. Minkejja li kull attenzjoni raġjonevoli ttieħdet biex il-magażin ikun korrett u komplut, l-Editur u l-Pubblikatur mhumiex responsabbli għal żbalji u nuqqasijiet fl-artikli, reklamar, ritratti u stampi. GWIDA tkun għall-bejgħ minn kull nhar ta’ Erbgħa.

GWIDA

Nru

Mill-11 SaS-17 ta’ Frar 2018

€0.85

CARlo U VAlenTInA F'San Valentinu nagħlqu ħames snin flimkien

Ixtri l-Gwida u tista’

TIRBAĦ €300 kull xahar!

Ritratt: Steven Levi Vella

Sibna fuq Facebook: facebook.com/GwidaMag

F’DIN IL-ĦARĠA

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

IRBAĦ MAL-GWIDA! KULL XAHAR

€300 FI FLUS

PAĠNA

STORJA PRINĊIPALI

DIN IL-ĠIMGĦA

IKLA GĦAL TNEJN MINGĦAND L’AROMA

PAĠNA PAĠNA

PRODOTTI TAL-IKEL B’VALUR TA’ €60

PAĠNA

€20 MINN GOLD MARKET

PAĠNA

2 BILJETTI GĦALL-WIRJA KNIGHT HOSPITALLERS 2 BILJETTI GĦALLIMDINA DUNGEONS

INTERVISTA

PAĠNA PAĠNA

PAĠNA

TELEVIŻJONI

KTIEB MOGĦTI MINN HORIZONS

PAĠNA

€10 VAWĊER MINN XUS, NAXXAR

PAĠNA

€100 VAWĊER IRBAĦ ĦAMPERMINN PRIME TA’ PRODOTTI

PAĠNA

55 61

RIĊETTA

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

STORJA PRINĊIPALI Ritratti: Steven Levi Vella; Rtokk : Gabrielle Zammit Grungo; Ħwejjeġ: River Island; Xagħar: Gary Westacott - The Hair Lounge

ĦAMES SNIN FLIMKIEN WARA PARTY F’SAN VALENTINU Tintervista ROBERTA MAGRI

F’DIN L-INTERVISTA, NISKOPRU AKTAR FID-DETTAL DWAR IR-RELAZZJONI TA’ VALENTINA ROSSI U CARLO GERADA, IL-KOPPJA LI SARET UFFIĊJALI F’SAN VALENTINU. INSIRU NAFU X’JAĦSBU FUQ XULXIN, U KIF UKOLL NISKOPRU DWAR IL-PJANIJIET TAGĦHOM GĦALL-FUTUR. Valentina‚ naf li ltqajtu proprju f’San Valentinu. Iżda kif iltqajtu? Propjament konna ilna nafu lil xulxin għaliex għamilna żmien ħbieb u dejjem malistess klikka. Li ġara kien li f’San Valentinu Carlo kien organizza party u minn dakinhar ’l hemm għamilnieha uffiċjali. Din is-sena se nagħlqu ħames snin flimkien. Min għamel l-ewwel pass biex ir-relazzjoni tagħkom timxi ’l quddiem? Valentina: għalkemm it-tnejn li aħna konna miġbudin lejn xulxin, kien Carlo li għamel l-ewwel pass biex insiru aktar minn ħbieb.

X’inhuma l-isbaħ karatteristiċi li għandu Carlo? Valentina: Carlo huwa bniedem simpatiku u kreattiv. Waħda mill-aktar karatteristiċi importanti hi li Carlo għandu ambizzjoni simili bħal tiegħi u għalhekk nikkumplimentaw lil xulxin. Carlo‚ x’inhuma l-isbaħ karatteristiċi li għandha Valentina? Valentina hija tfajla avventuruża, spontanja u allegra. Kif jgħidu bl-Ingliż “There’s never a dull moment”. Valentina tpoġġi ħafna lil ħaddieħor qabilha u dejjem tara kif se tagħmel biex titfa’ tbissima fuq wiċċ dak li jkun.

Qabel bdejtu toħorġu flimkien, kellkom impressjoni differenti fuq xulxin? Carlo: Minħabba li konna ħbieb minn qabel għal żmien twil konna diġà nafu ftit fuq xulxin. Ovvjament aktar ma bdejna nqattgħu ħin flimkien bdejna nirrealizzaw kemm għandna affarijiet komuni.

“Carlo għandu ambizzjoni simili bħal tiegħi” — Valentina

It-tnejn għandkom ħajja impenjattiva ħafna. Kif jirnexxielkom taddattaw il-ħin ta’ kwalità ta’ bejnietkom? Carlo: Huwa diffiċli biex insibu ħin għalina għalkemm nippruvaw inżommu ġranet fil-ġimgħa li nagħmlu ħin ta’ rilassament flimkien.

Hu magħruf li t-tnejn li intom għandkom passatemp, jekk nistgħu nsejħulu hekk, mhux daqstant popolari ma’ ħafna. Tieklu insetti u affarijiet oħrajn strambi. It-tnejn inzertajtu familjari

Skuża tajba biex inqattgħu ħin flimkien hi li mmorru nagħmlu x-xirja mis- supermarket flimkien.

Ikompli f’paġna 8 7

STORJA PRINĊIPALI

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

Ikompli minn paġna 7

“Fejn jidħol irromantiċiżmu nħalli dejjem f’idejha” — Carlo ma’ dan mill-bidu? Jew min ħajjar lil min? Carlo: Valentina ffissata fuq affarijiet strambi u tkun minn tal-ewwel biex idduq jew tipprova xi ħaġa mhux tas-soltu. Kienet hi fil-fatt li ħajritni nippruvahom. Hija interessanti għaliex jien nibża’ ħafna millinsetti ħajjin però nippruvahom xorta, l-aqwa li ma jiċċaqilqux. Min minnkom hu l-aktar romantiku? Carlo: Bla dubju Valentina. Għalkemm jien naf isajjar u nieħu ħsieb ħafna affarijiet oħra, fejn jidħol ir-romantiċiżmu nbati ħafna u nippreferi nħalli dejjem f’idejha. Waqt xi argument, min iċedi l-ewwel? Valentina: Bla dubju Carlo. Jien rasi iebsa u ma tantx inċedi malajr. Ħafna drabi ma tantx inħobbu ntawluhom għalkemm ġeneralment inċedi jien l-ewwel. Kemm hi importanti l-fiduċja f’relazzjoni, speċjalment meta tkun persuna pubblika? Valentina: Mingħajr fiduċja

r-relazzjoni ma tkunx b’saħħitha speċjalment flindustrija tagħna u tirriżulta f’ħafna ġlied bla bżonn. Madanakollu m’aħniex ngħidu li għira ma jkun hemm xejn, imma naħsbu li tkun differenti u moderata. Carlo‚ min minnkom hu l-aktar organizzat? Carlo: It-tnejn li aħna organizzati u f’aspetti differ-

enti. Valentina tieħu ħsieb affarijiet ta’ kuljum bħaxxiri tad-dar. Filwaqt li jien organizzat ħafna f’xogħli fejn speċjalment tidħol il-mużika. Għalkemm ikolli nammetti li Valentina tibqa’ aktar organizzata minni.

na ċans insiefru minħabba li x-xogħol tagħna ma jippermettix li ndumu ħafna barra minn Malta allura nippruvaw nagħżlu destinazzjonijiet fl-Ewropa u ġeneralment il-vaganza tagħna tkun qasira. Għalhekk is safra ideali tkun li nżuru post Asjatiku.

Fejn u kif tkun l-aktar safra ideali għalikom? Carlo: Aħna ma tantx ikoll-

Kif inhi r-relazzjoni bejn Ikompli f’paġna 10

STORJA PRINĊIPALI

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

Ikompli minn paġna 8

“Il-pass li qed naħdmu għalih hu li nixtru dar” — Valentina iż-żewġ familji tagħkom? Carlo: Newtrali ħafna, minħabba li ma tantx ikollna ċans niltaqgħu ħafna. Inħallu ż-żmien tal-festi proprju kemm nistgħu għall-familja. Ittnejn għandhom rispett lejn xulxin u juru appoġġ lilna t-tnejn fix-xogħol li nagħmlu ta’ kuljum. Valentina‚ liema kienet l-isbaħ esperjenza li kellkom flimkien s’issa? Naħseb l-aktar memorja li dejjem baqgħet miegħi hi meta Carlo tani sorpriża għal San Valentinu u morna Taormina. Kien l-ewwel anniversarju flimkien u wkoll l-ewwel safra tagħna flimkien. It-tnejn sirna nafu ħafna aktar lil xulxin u apparti minn hekk, sirna nafu kemm it-tnejn li aħna nħobbu nduqu u nesperjenzaw ikel differenti. Bla dubju tibqa’ l-aktar esperjenza memorabbli. Fejn tarawkom ħames snin oħra? Valentina: Il-pass li qiegħdin naħdmu għalih issa hu li nixtru dar flimkien. Għalhekk nittamaw

li ħames snin oħra dan ilpass ikun seħħ biex inkunu nistgħu nibnu familja flimkien. Hemm xi ħolma li qed tippjanaw li twettqu flimkien? Valentina: Ilna niddiskutu din il-ħajra li għandna bejnietna u din hi li niftħu negozju flimkien. It-tnejn li aħna naħdmu b’xi mod jew ieħor fil-midja u nħobbu ħafna l-kuntatt u r-relazzjoni man-nies. Għalhekk nixtiequ li naħdmu flimkien biex inwettqu l-ħolma li għandna t-tnejn li aħna. Valentina: X’messaġġ tgħaddi lil Carlo għal jum San Valentinu? Kuljum ngħożż il-mumenti sbieħ li nqattgħu flimkien u vera kuntenta li kellna l-opportunità li nikbru u naraw lil xulxin inwettqu l-ħolm tagħna flimkien waqt li dejjem konna hemm għal xulxin. Carlo: X’messaġġ tixtieq li tgħaddi lil Valentina għal jum San Valentinu? Nixtieq ngħidlek grazzi kbira talli dejjem tara x’tagħmel biex tarani dejjem ferħan u tagħtini l-appoġġ kollu tiegħek li għandi bżonn biex inkompli għaddej bixxogħol tiegħi minkejja li naf li din mm’hijiex xi ħaġa faċli. G

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

KOMPETIZZJONI

IRBAĦ €300 FI FLUS MAL-GWIDA Kulma trid tagħmel biex tieħu sehem fil-kompetizzjoni u tidħol fiċ-ċans li tirbaħ il-premju hu li: (1) Taqta’ din it-tieni parti tal-istampa li qed tidher fuq il-lemin. Imbagħad trid tgħaqqad flimkien magħha ż-żewġ stampi l-oħra li se jidhru fiż-żewġ ġimgħat li ġejjin u l-ewwel parti tal-istampa li dehret fil-ħarġa tal-ġimgħa l-oħra tal-GWIDA numru 6. Dawn iridu jitwaħħlu fuq il-kupun li kien stampat fil-ħarġa tal-GWIDA numru 6 f’paġna 56. (2) Tirrispondi l-mistoqsija li dehret fuq dan il-kupun fil-GWIDA numru 6 f’paġna 56.

IMPORTANTI: Il-kupuni għandhom jintbagħtu biss meta jkunu dehru l-erba’ stampi li jiffurmaw l-istampa sħiħa.

It-tieni parti tal-istampa

Ibgħat il-kupun komplut f’dan l-indirizz sal-21 ta’ Marzu 2018 GWIDA, Kompetizzjoni €300/Frar, Content House, Mallia Buildings, 3, Level 2, Triq in-Negozju, Mrieħel BKR 3000.

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

INTERVISTA Ritratt: Ramon Balzan

GĦANDNA ĊAJTA BEJNIETNA LI NGĦIDU LI AĦNA NAQBLU LI MA NAQBLUX

Tintervista ROBERTA MAGRI

QED NOQORBU LEJN JUM SAN VALENTINU. JUM IL-MAĦBUBIN. DIN IS-SENA NITKELLMU MAL-KOPPJA EDWARD PULLICINO U BERNADETTE RIOLO, ŻEWĠ ATTURI MIS-SENSIELA SANTA MONIKA LI QED TIXXANDAR KULL NHAR TA’ TNEJN U NHAR TA’ ĦAMIS FID-20.45 FUQ NET. KIF ILTAQGĦU? Edward u Bernadette kif bdiet ir-relazzjoni tagħkom? Aħna t-tnejn nagħmlu parti mill-għaqda teatrali Dwal Ġodda. Edward ilu membru għal dawn l-aħħar seba’ snin u Bernadette kienet tagħmel parti mill-għaqda disa’ snin ilu u rritornat għal dawn l-aħħar sentejn. Għall-ewwel konna ħbieb biss imma ftit ftit bdejna nqattgħu aktar ħin flimkien u aktar ma għadda ż-żmien bdejna nindunaw li qed nersqu aktar qrib xulxin u minn hemmhekk bdiet din il-ġrajja ħelwa li llum insejħulha relazzjoni.

Edward, kif tiddeskrivi lil Bernadette? Ben hija tfajla umli, onesta, matura u ħafna iktar aġġettivi li jixirqulha. Inħoss li Ben tagħmel minn kollox biex tarani nikber f’ħafna affarjiet differenti u tħoss sodisfazzjon meta dan iseħħ. Bniedma li tagħtini ħafna appoġġ u tieħu pjaċir kullimkien, jekk hijiex dawra bil-karozza, jekk hijiex mixja qalb is-siġar jew forsi xi sajda bil-lejl. Għalija Ben, apparti li llum hija t-tfajla tiegħi, hija wkoll ħabiba li nista’ nitkellem magħha fuq ħafna suġġetti

differenti. Huwa sabiħ meta tkun f’relazzjoni fejn l-ugwaljanza hija prinċipju għażżewġ partijiet. Bernadette, kif tiddeskrivi lil Edward? Edward huwa splużjoni ta’ enerġija pożittiva, daħk sfrenat u ħafna ħlewwa. Kulma nagħmel miegħu hija avventura, anke jekk sempliċiment immorru nagħmlu xirja ġo ħanut. Hu l-bniedem li jżommni saqajja mal-art, jifqagħni bid-daħk meta jkolli aptit nibki, jikkalmani f’mumenti ta’ paniku u li jfakkarni li jiġri

Edward Pullicino u Bernadette Riolo ta’ Santa Monika: koppja fil-ħajja vera x’jiġri fil-ħajja l-aħjar ħaġa hi li teħodha ġurnata b’ġurnata, qisha logħba jew aħjar roller coaster ta’ emozzjonijet u esperjenzi sbieħ. Fuq xiex taqblu l-aktar? Għandna ċajta bejnietna li ngħidu li aħna naqblu li ma naqblux. Bħal kull koppja ma naqblux fuq kollox imma naċċettaw il-fatt li kulħadd Ikompli Ikompli f'paġna f'paġna 19 16 15

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

INTERVISTA Ikompli minn paġna 15 Ritratt: Stef Deg

“Il-fatt li aħna t-tnejn atturi jgħin ukoll” għandu opinjoni u din trid tiġi rispettata. Jekk ikollna nsemmu ħaġa waħda li fuqha naqblu l-iktar hija li qatt ma rridu li nistaġnaw fil-ħajja. Aħna dejjem infittxu xi ħaġa ġdida x’nagħmlu u li dejjem nagħmlu affarijiet kreattivi. Tħossu li jgħin fir-relazzjoni ta’ bejnietkom u fil-karriera tagħkom ta’ atturi l-fatt li intom it-tnejn atturi? Minħabba l-ħinijet taxxogħol tagħna, il-ħin li fih niltaqgħu huwa l-ħin ta’ filgħaxija. Kieku mhux għax naħdmu flimkien fuq Santa Monika kif ukoll fil-Ġimgħa l-Kbira, kieku l-ħin li nkunu nistgħu niltaqgħu ikun minimu għaliex kuljum ikollna jew filming jew rehearsals, minbarra fis-sajf. Il-fatt li aħna t-tnejn atturi jgħin ukoll għaliex fit-teatru, kif ukoll fit-teleseries, tiltaqa’ ma’ ħafna nies b’karattri u mentalitajiet differenti u nħossu li dan jgħinna biex nkomplu nikbru t-tnejn flimkien waqt li nsawru l-karattru tagħna. Dan jgħin ukoll għaliex meta għandek xi ħadd daqshekk għażiż,

li jħobb jagħmel l-istess affarjiet bħalek, tista’ taqsam esperjenzi sbieħ flimkien u mhux biss tmur id-dar u tirrakontahom lilu jew lilha. Fil-karriera bħala atturi jgħin għaliex meta xi ħadd minna jitgħallem xi ħaġa ġdida mmorru niġru ngħiduha lil xulxin biex flimkien nitgħallmu, bħalma kieku jagħmlu żewġt iħbieb. Apparti minn hekk, it-tnejn li aħna noqogħdu attenti għal xi żball li jkun sar u niġbdu l-attenzjoni ta’ xulxin sabiex ma jerġax isir jew jiġi evitat. Dan ikun possibbli biss meta nkunu flimkien waqt xi filming jew xi rehearsal. Min minnkom hu l-aktar

romantiku? Bernadette … bla dubju. Xi żżommu l-aktar fiċċentru tar-relazzjoni tagħkom? Fiċ-ċentru tar-relazzjoni nżommu dejjem id-daħk, irrispett u, l-iktar ħaġa importanti, il-komunikazzjoni. Kif tħobbu tqattgħu ħafna mill-ħin li jkollkom flimkien? Meta jkollna l-ħin tagħna waħedna nħobbu naraw xi film tajjeb jew noħorġu nieklu. Irrakkuntaw wieħed millisbaħ mumenti li kellkom flimkien s’issa. Lejn nofs Awwissu tas-sena 2017 ħriġna bid-dgħajsa

għal xi nofsinhar u ppjanajna li mmorru nqattgħu lejl Kemmuna iżda l-baħar ma kienx daqshekk kalm. Għalhekk soqna iktar ‘il fuq u wasalna Għawdex, fir-Ramla l-Ħamra, fejn sibna bajja vojta u baħar kalm. Ankrajna u għomejna ftit, qabel ma qabdet nieżla x-xemx. Lestejna l-ikel li konna xtrajna, frixna kollox fuq il-mejda u bdejna nieklu. Kif lestejna, jiġifieri kien laħaq dalam, armajna t-tinda minħabba n-nida, u mteddejna taħt sema kollu stilel. B’dik in-naqra ċaqliqa tal-baħar, lanqas nafu kif għadda l-lejl. Qomna kmieni għaliex kien qabad ibexbex. Kienet l-isbaħ għodwa ta’ filgħodu. Ix-xemx tielgħa, il-bajja vojta ħlief għal xi żewġ għasafar ipespsu u l-baħar għadu kalm. Aħna t-tnejn f’nofs bajja, li s-soltu fl-eqqel tassajf tkun miżgħuda bin-nies. Għal darba stajna ngawduha ftit weħidna. Għamilna l-isbaħ sagħtejn hemmhekk imbagħad morna niltaqgħu ma’ xi qraba f’Kemmuna. Esperjenza li ma ninsew qatt. X’taħsbu li hu l-aktar importanti biex iżżomm relazzjoni f’saħħitha? Fiduċja u onestà. Dawn ittnejn jimxu id f’id. Li ma Ikompli f'paġna 19

IRBAĦ CHOCOLATE CAKE MOGĦTI MINN LEVANTINA BISTRO BAKEHOUSE, TRIQ IN-NEGOZJU, MRIEĦEL Għandkom ċans tirbħu Chocolate Cake. Kulma tridu tagħmlu hu li tgħidulna f’liema jum jiġi ċelebrat Jum San Valentinu. Ibagħtu t-tweġiba tagħkom f’dan l-indirizz: Gwida/Levantina, Content House, Mallia Buildings, 3, Level 2, Triq in-Negozju, Mrieħel BKR 3000 sa nhar il-Ġimgħa 16 ta’ Frar.

Tweġiba Isem u Indirizz

ID Card

Tel/Mob

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

INTERVISTA

Ikompli minn paġna 16

Ritratt: Stef Deg

“Ħin għal xulxin u daħk huma ta’ importanza kbira” jkollniex sigrieti bejnietna hija ħaġa verament sabiħa li fl-aħħar mill-aħħar ingawdu minnha t-tnejn. Il-fatt li niltaqgħu u ngħidu kollox lil xulxin sinċerament inkunu qiegħdin nistennewha ttnejn li aħna. Rispett u ugwaljanza għaliex mingħajr ir-rispett, ma jistax ikun hemm relazz-

joni, lanqas ta’ ħbiberija. L-ugwaljanza hija l-fulkru li ġġorr magħha rispett. F’nuqqas ta’ qbil it-tnejn kapaċi nisimgħu u nagħtu ċans lil xulxin meta nesprimu d-dwejjaq jew l-uġigħ li wieħed ħass u b’hekk nilħqu kompromess ugwali.

Ħin għal xulxin u daħk huma ta’ importanza kbira għaliex fil-ħajja mgħaġġla li ngħixu aħna u għalkemm dejjem impenjati ħafna, dejjem nagħmlu premura biex nagħtu ħin ta’ kwalità lil xulxin. Id-daħk, m’hemmx għalfejn ngħidu, ma jonqos qatt.

Aħna t-tnejn nagħtu ċans lil xulxin li jkollna ħin waħedna, kemm biex nesploraw affarjiet ġodda, kif ukoll xi ħarġa bejn il-ħbieb individwalment.

Edward, x’messaġġ tgħaddi lil Bernadette għal Jum San Valentinu? Lil Ben ngħidilha grazzi talesperjenzi sbieħ li rnexxielna ngawdu flimkien. Jalla

jkollna ħafna u ħafna iktar biex b’hekk ’il quddiem ikollna ħafna x’nirrakkuntaw lin-neputijiet. Ibqa’ kif int u tinbidel qatt! U x’inhu l-messaġġ ta’ Bernardette lil Edward għal Jum San Valentinu? Nixtieq ngħidlu li nħossni xxurtjata li kull jum li jgħaddi bis-saħħa tiegħu jien dejjem bid-daħka fuq wiċċi u nirringrazzjah talli jħobbni għal dik li veru jien, minn barra u minn ġewwa. Inħobbok b’qalbi kollha. G

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TEATRU

Ritratt: Will Blakely

META TA’ MADWAREK JAQA’ BIĊĊIET UNIFAUN, LI MINN MINDU ĠEW IFFURMATI STABBILIXXEW RWIEĦHOM BĦALA WAĦDA MILL-AKTAR KUMPANIJI TEATRALI KURAĠĠJUŻI LI HAWN FIL-PAJJIŻ, SE JIFTĦU L-ISTAĠUN TEATRALI TAGĦHOM GĦALL-2018 BID-DRAMM COLLAPSE, MILL-PINNA TAL-FUNDATUR TAGĦHOM ADRIAN BUCKLE. Unifaun, magħrufin l-aktar għall-każ tad-dramm Stitching, każ li ġab fi tmiemha ċ-ċensura f’Malta, se jkunu jimpjegaw direttur u troupe ta’ atturi barranin għal dan ix-xogħol. Fil-fatt, kemm id-direttur Dave Barton, kif ukoll l-atturi Whitney Ellis, Jeffrey Kieviet, Ashley Allen u Bryan Jennings huma kollha professjonisti Amerikani

tintuża troupe ta’ atturi barranin, Buckle ikkummenta u qal li dan id-dramm ingħata l-ħajja meta Dave Barton, id-direttur minn Orange County, offra li jiddireġih. Minħabba li kellu jittella’ fi Frar, kien se jkollu jqatta’ l-vaganzi f’Malta. Allura kien aktar prattiku li jinħadem minn atturi Amerikani f’Kalifornja u mbagħad jinżlu bih Malta.

Id-dramm ilaqqagħna ma’ koppja żagħżugħa, Greta u Robbie, li jgħixu ħenjin fl-appartament tagħhom u qed jippreparaw biex jiżżewġu. Bl-introduzzjoni tal-ħabiba tagħhom Stella insiru nafu li qed jgħixu f’futur distopiku fejn it-toroq huma ta’ periklu għall-ħajja tan-nies b’suldati lesti li joqtlu lil kull min jinsab barra. Stella tifqa’ l-bużżieqa ta’ sigurtà falza tal-koppja sakemm l-affarijiet jieħdu żvolta kompletament differenti fit-tieni att.

Buckle kompla billi qal “iddrammi tiegħi forsi huma xi ftit, kif isejħulhom l-Ingliżi, ‘dark’. Imma jien nemmen illi jekk ma ngħixux id-dlam li hemm f’ħajjitna, jekk qatt ma nesperjenzaw it-tbatija tal-ħajja ta’ kuljum, allura diffiċli li nempatizzaw ma’ ta’ madwarna. Huwa minnu li f’ħajjitna għandna bżonn id-dawl, imma jien nemmen li dan id-dawl nistgħu insibuh biss fid-dlam. Bħalma ma nistgħux naraw l-istilel matul il-jum minħabba d-dawl tax-xemx, hekk ukoll jekk ma

Mitlub jikkummenta dwar li qed 20

jkollniex dlam f’ħajjitna, ma nistgħux napprezzaw id-dawl, jew it-tama. Dan hu rifless filkitba tiegħi.” Staqsejna wkoll lil Buckle dwar l-ispirazzjoni għad-dramm Collapse. Hu rrisponda li ħafna mill-ispirazzjoni ġiet mill-istejjer oriġinali tal-aħwa Grimm. Buckle ikkummenta, “Jien mort għall-istejjer oriġinali, mhux il-verżjonijiet ta’ Disney. Fl-istejjer orriġinali naraw ħafna inġustizzja, naraw il-faqar, naraw it-tbatija tan-nies komuni. “Eżempju hu li fir-rakkont IsSbejħa Rieqda fil-Bosk’ (Sleeping Beauty) meta l-prinċep, fil-verżjoni oriġinali, stupra lis-Sbejħa waqt li kienet rieqda. Hi qamet biss meta, b’riżultat tal-istupru, welldet tarbija u din it-tarbija ġibdet il-ponta tal-labra minn suba tas-Sbejħa. Għamilt użu minn dawn l-istejjer għax nemmen li aktar faċli

Collapse — dramm spirat mill-istejjer oriġinali tal-aħwa Grimm nifhmu s-soċjetà ta’ madwarna permezz tagħhom milli bilverżjonijiet ta’ Disney.” Collapse se jittella’ fis-Sala Prinċipali tal-Kavallier ta’ San Ġakbu bħala parti mill-programm teatrali ta’ Spazju Kreattiv nhar is-17, 18, 23, 24, 25 ta’ Frar u 2, 3, 4 ta’ Marzu, dejjem fit-8pm. Biljetti jinkisbu minn http://www.kreattivita.org/en/ event/collapse/. Aktar informazzjoni minn 21223216. Mhux permessi nies taħt it-18-il sena minħabba xeni ta’ nudità u ta’ natura sesswali. Dan iddramm hu ffaċilitat mill-Malta Arts Fund. G

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

KULTURA

TIBDA S-SENA ĠDIDA ĊINIŻA DIN IS-SENA Ċ-ĊELEBRAZZJONI TAS-SENA L-ĠDIDA ĊINIZA SE JILĦQU L-QOFOL TAGĦHOM NHAR L-ERBGĦA 14 TA’ FRAR FIS-SALA TAL-KONFERENZI F’DAR IL-MEDITERRAN MIS-6PM SAL-10:00 PM PERMEZZ TA’ EPERJENZA UNIKA BL-ISEM TA’ HAPPY CHINESE NEW YEAR FESTA. Is-sala l-kbira magħrufa bħala s-Sacra Infermeria se tinbidel fi pjazza Ċiniża li fiha jkun hemm daqq, żfin, ikel u xorb u kant. Kull tip ta’ kultura u kull tip ta’ varjetà li l-Maltin iħobbu jassoċjaw mal-ħajja tal-festa Ċiniża. Ikun hemm ukoll logħob maħsub għat-tfal u għallfamilji b’numru sabiħ ta’ premjijiet x’jistgħu jintrebħu. Matul is-sala t-twila se jinbnew diversi forom ta’ palki u gabbani biex jitwasslu dawn il-preżentazzjonijiet li jibqgħu għaddejjin il-ħin kollhu bla waqfien. B’hekk il-membri tal-pubbliku jkunu jistgħu jassistu għal kull

ferm għal Jum San Valentino. Uħud mill-gabbani joffru vetrina ta’ artiġjanat Ċiniż, magħmulin bl-idejn.

xorta ta’ divertiment u attivitajiet kulturali billi jassistu minn palk jew gabbana għall-oħra. L-artisti mill-kumpanija Opra Zhejiang Wu se jippreżentaw The Butterfly Lovers u The White Snake, żewġ musicals popolari, bi żfin, kant u kostumi favolużi, li jirrakkuntaw stejjer ta’ mħabba, addattati

Gabbani oħrajn huma attrezzati b’informazzjoni medika jew b’informazzjoni tal-aħħar gadgets tat-teknoloġija ppreżentati millHuawei, waħda mill-akbar kumpanija fid-dinja. LAwtorità tat-Turiżmu ser tkun tipparteċipa wkoll b’wirja dwar l-isbaħ irkejjen romatiċi f’Malta bl-isem ta’ Malta: Your Perfect Match. Il-biljetti għal din ix-xalata straordinarja f’forma ta’ fiera kbira jinkisbu miċ-Ċentru tal-

Festa kbira Ċiniża f’Dar il-Mediterran Mediterran għall-Konferenzi. Il-prezzijiet se jkunu €5 għall-kbar u €3.50 għażżgħar. Żewġ persuni kbar akkumpanjati minn żewġt itfal jistgħu jidħlu bi prezz speċjali ta’ €10. Il-qligħ ikun kollu għall- Malta Community Chest Fund. G

Booking miċ-Ċentru talMediterran għall-Konferenzi, telefon 2559 5750 jew minn https://booking.mcc.com.mt/

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

Ritratt: Paul Mizzi the Fotografer

FETĦU L-APPLIKAZZJONIJIET TA’ ARANIISSA ARANIISSA HUWA L-PROGRAMM LI TA’ KULL NHAR TA’ SIBT FILGĦAXIJA JWASSLILKOM EMOZZJONIJIET KBAR BĦALA FAMILJA WAĦDA. GĦALIEX AĦNA NIBKU FLIMKIEN, NIDĦQU FLIMKIEN U NEMOZZJONAW RUĦNA FLIMKIEN BĦALA FAMILJA WAĦDA – IL-FAMILJA ARANIISSA. Fil-programm tas-Sibt xi demgħa se toħroġilna kif nisimgħu l-istorja nominata minn Josette tal-Helping Friends rigward Mary Farrugia minn Santa Lucia. Mary kienet tilfet lir-raġel tagħħa f’diżgrazzja li għadha msemmija sal-lum meta r-raġel tagħha Twanny u sitt uffiċjali oħra kienu tilfu ħajjithom f’waħda mill-akbar diżgrazzji li ġarrab pajjizna. Twanny kien suldat u lkoll kienu mietu fi splużjoni fuq patrol boat qrib Kemmuna. Il-ġisem ta’ Twanny baqa’ ma nstabx. Mary dak iż-żmien kient tqila bit- tielet wild tagħħa u welldet

qabel iż-żmien minħabba t-trawma li ġarrbet ... ġara li t-tarbija mietet ukoll. Mary qabditha dipressjoni kbira. Kellha omma nieqsa mid-dawl u din ukoll spiċċat tilfitha u t-trawma kompliet tikber għaliex din il-mara minn familja normali b’żewġha u żewġt itfal sfat bil-kurrent dejjem iħabbat kontriha. Illum Mary tinsab fi stat finanzjarju diffiċli ħafna u nieqsa minn ħafna affarijiet li essenzjali sabiex bniedem jgħix b’dinjitż. U kien għalhekk li Araniissa fetaħ il-bieb beraħ għal din il-mara hekk kuraġġjuza. Imbagħad hemm in-nomina

ta’ Charmaine Joseph – mara Maltija li żżewġet Niżerjan li llum marrulu ż-żewġ kliewi tiegħu. Minkejja diversi tentattivi, għadha ma nstabitx kilwa li taqbel miegħu biex forsi jsalva. Biss hemm tama li forsi kilwa ta’ oħtu Niġerjana taqbel. Oħtu sabitha diffiċli biex tiġi Malta. Kien għalhekk li Joseph u t-tim tiegħu flimkien u bl-għajnuna tac-Central Visa Unit, il-Ministeru tal-Affarjiet Barranin u dipartimenti oħra daħlu għal sfida sabiex tissalva l-ħajja ta’ missier u ma tiġġarrabx telfa ta’ ħajja. Storja oħra ta’ suċċess għat-tim tat-trasformazzjoni ta’ Araniissa, il-Bodies in Motion, hija dik ta’

Fuq ONE nhar is-Sibt 17 ta’ Frar fid-20:40 Nathalie Psaila. Nathalie kellha ħolma: li tilef il-piż kemm għal saħħitha kif ukoll għad-dehra. Nathalie llum waslet fejn riedet – bniedma ġdida, temmen fiha nnfisha u kunfidenti quddiem in-nies. G L-applikazzjonijiet għallAraniissa reġgħu fetħu. Iġbru u ħallu l-applikazzjoni fil-ONE il-Marsa jew ċemplu fuq 99229011. Tistgħu wkoll tiktbu fuq il-paġna ta’ Facebook ta’ Araniissa wkoll.

SPIŻERIJI MIFTUĦA nhar il-Ħadd 11 ta’ Frar MALTA St. Publius Pharmacy, 48, Triq il-Miratur, Floriana 21225444 Thomas’ Pharmacy, 796, Triq il-Kbira San Ġużepp, il-Ħamrun 21238018 Anici Pharmacy, Triq Anici, Ħal Qormi 21487162 Herba Pharmacy, 183, Triq il-Kbira, Birkirkara 21443406 St. Anthony Pharmacy, 56, Triq San Ġużepp, Tal-Pieta 21237327 J.V.’s Pharmacy, Wied is-Swieqi, is-Swieqi 21371062 Harley Pharmacy, 1, Triq Nathalie Poutiatin Tabone, Tas-Sliema 21334635 M4 Pharmacy, Triq il-Linja, Ħ’Attard 21436531 Sta. Margherita Pharmacy, Vjal il-Qalbiena Mostin, il-Mosta 21416426 Promenade Pharmacy, Triq il-Korp tal-Pijunieri, Buġibba 27441160 24

Theresa Jo Pharmacy, 3A, Triq Xintill, Ħal Tarxien Victory Pharmacy, 32, Triq il-Vitorja, l-Isla St. Anne Pharmacy, Triq il-Qaliet, Marsaskala St. Philip Pharmacy, Triq iċ-Ċeppun, Ħal Għaxaq Central Pharmacy, 6, Triq San Ġużepp, Ħal Luqa Menelo Pharmacy, Triq it-Tabib Nikol Zammit. Siġġiewi. Santa Marija Pharmacy, Misraħ Frenċ Abela, Ħad-Dingli GĦAWDEX Abela Pharmacy, 42, Triq G.P.F. Agius De Soldanis, Victoria Pisani Pharmacy, Bini Ġdid, Triq Sannat, is-Sannat

21672703 21801698 21637615 21808723 21692546 21462957 21452447 21556170 21564447

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI Ritratt: Joseph Refalo

DISKUSSI SITWAZZJONIJIET TA’ KULJUM KULL NHAR TA’ TNEJN FID-21:00 FUQ TVM2, MIT-12 TA’ FRAR SAL-AĦĦAR TA’ ĠUNJU JIBDA PROGRAMM GDID MINN JUM GĦAL JUM. GĦALIEX IĊ-CAM PRODUCTIONS INT., IL-PRODUTTURI TAL-PROGRAMM, SEMMEWH HEKK? MINN JUM GĦAL JUM, KULL WIEĦED U WAĦDA MINNA JILTAQA’ MA’ DIVERSI OKKAŻJONIJIET, U NGĦIXU ĦAJJA LI TISTA’ TOFFRILNA HENA, TBATIJA, DIŻAPPUNTI U FERĦ. GĦALHEKK FIL-PROGRAMM NILTAQGĦU MA’ SITWAZZJONIJIET LI JIĠU DISKUSSI FL-ISTUDJOS WAQT LI NARAW INTERPRETATA SILTA DRAMMATZZATA MIKTUBA MINN NATASHA TURNER. Francesca Zarb se tippreżenta l-programm ta’ nofs siegħa, fejn tlaqqagħna ma’ diversi mistiedna li jitkellmu dwar is-silta li jkunu qed jinterpretaw l-atturi dak il-ħin stess fejn anke jagħtu l-ideat tagħhom ta’ x’wieħed jista’ jagħmel f’ċerti deċiżjonijiet li jkollhom jittieħdu. Se jiġu diskussa suġġetti bħallfidi, ir-refugjati, l-edukazzjoni, il-kunflitt bejn genituri u t-tfal tagħhom, diversità fit-twemmin, l-abort, il-maħfra u ħafna suġġetti oħra. Għalhekk il-

programm jista’ jissejjaħ ukoll programm soċjo-religjuż, għax jipprova jolqot is-soċjal, il-moral u l-ispiritwalità. Minn Jum għal Jum mhux se jkun programm li jiġġudika lill-persuna, u lanqas programm li jeduka, imma programm fejn jintwerew alternattivi oħra, ta’ x’wieħed jaqbel li jagħmel fiċ-ċirkostanza li jkun għaddej minnha. Waqt il-programm ikun hemm ukoll udjenza magħmula minn persuni li jkunu jistgħu joffru wkoll l-opinjoni tagħhom

flimkien mal-mistiedna ta’ Francesca. Fl-ewwel programm tkun trattata l-Fidi għax il-programm jixxandar u jumejn wara li niċċelebraw il-festa nazzjonali ta’ San Pawl. Inħass ukoll li llum il-ġurnata għalkemm nissejħu Kattoliċi, mhux kulħadd jemmen li l-fidi hija l-aqwa riżors għallbniedem biex jgħix sew miegħu nnifsu u ma’ ħaddieħor. Francesca hi żagħżugħa li qiegħda fl-aħħar sena tagħha

Minn Jum għal Jum mit-Tnejn 12 ta’ Frar fuq TVM2 biex tiggradwa avukat. Hija persuna li temmen. Id-direzzjoni tal-programm hi ta’ Fr Louis Mallia mssp, id-direttur taċ-Cam productions, li għal dawn l-aħħar 20 sena ħadmu għall-diversi stazzjonijiet televiżivi programmi ta’ dan il-generu. G

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

IL-ĦADD911TA' TA’NOVEMBRU FRAR IL-ĦADD TVM

Go 101/Melita 101 05:30 TVAM News 06:20 Teledrammi: Nostalġija u Tifkiriet 06:50 Dwarna 07:50 Fil-Gnien ma’ Melo 08:20 Ahbar Tajba 08:30 Hadt l-Ahbar 09:35 Maltarti 09:55 Ahbar Tajba 10:00 Valletta - Lwien ta’ Belt 10:30 Malta U Lil Hinn Minnha 12:00 NEWS 12:15 ĦADD GĦALIK 15:00 Hbieb u Ghedewwa - Catch Up (16:00 NEWS) 17:40 Paqpaq on Test 18:00 NEWS 18:15 Ghawdex Illum 18:45 Ninvestigaw X’Qed Nieklu 19:35 Laparelli sa Piano 19:40 Paġna minn Ktieb 20:00 NEWS 20:50 St. Mary’s 21:50 Skjetti (22:00 TVM.COM.MT News) 23:15 NEWS 23:40 Mixage

TVM 2

Go 104/Melita 104 06:00 Euronews 07:00 TVAM News 08:00 Animal DIaries 08:50 Ahbar Tajba 09:00 Quddiesa 09:45 Qalb in-Nies 10:15 Mill-Qarcilla sas-Salib 10:45 Umani 11:30 Cirkostanzi 13:00 Gadgets eps 017 13:30 Madagascar eps 019 14:30 Carnival 2018 Live

20:00 Venere 20:25 Ahbarijiet ghal dawk neqsin mis-smigħ 20:30 Sebatijiem 21:00 Kontrattakk 23:00 Awtokura 23:30 News in English 23:35 Sports News 23:40 Celebrity Night

ONE

Go 103/Melita 103 06:30 ONE News 06:50 Pink Panther (r) 07:30 ONE News 07:45 Ħinek twieġeb (r) 08:30 Paperscan 10:00 Esperti (r) 10:30 Tabor 11:05 Aroma Kitchen (r) 12:10 Telebejgħ 12:30 One News 12:35 Indhouse (r) 13:35 Arani Issa (r) 15:30 ONE News 15:35 Arani Issa (r) 16:50 Amber: Out & About 17:00 L-Argument 19:30 ONE News 20:15 Ieqaf 20 Minuta 20:40 One Week (r) 21:40 Fresh & Funky 22:10 Pjazza il-Gimgha (r) 23:30 ONE News 23:45 Xandiriet matul il-lejl

Net

Go 102/Melita 102 07:00 Net News 07:30 Meander Arti u Kultura (ripetizzjoni) 08:00 Telebejgħ 08:45 Analiżi 09:30 Telebejgħ 09:45 Week & More 11:15 Quddiesa mis Santwarju Ta’ Pinu 12:00 NET News 12:10 Jekk Jogħġobkom (r)

13:00 Santa Monika (r) 14:30 Telebejgħ 15:00 NET News 15:05 Telebejgħ 16:40 Wheelspin (r) 17:30 Flusek (ripetizzjoni) 18:00 NET NEWS 18:05 Fejn Għexna 18:40 SOS Pets 19:30 NET NEWS 20:30 Viva Malta 21:30 Replay 21:45 NET News 21:50 Replay 23:00 NET News 23:30 Xandiriet matul il-lejl

F Living

Go 106/Melita 108 05:30 Bidla Pożittiva 06:00 F Living Show 10:00 Proprjeta Minn Wara l-Kwinti 10:30 F Minuta 10:31 Overcomer’s Voice 11:00 Fuq it-Taraġ tazZuntier 12:00 Vetrina 12:30 Bidla Pożittiva 13:00 X’Hemm Ġdid 13:30 X’Laqatni 15:00 Waħdek M’Intix 16:30 Esperjenza 18:00 F Minuta 18:01 Proprjeta Minn Wara l-Kwinti 18:30 Attwali 20:00 Ejjew Għandi 20:30 F Minuta 20:31 KC 21:30 Simbiosi 23:00 Belle Donne 00:30 Fuq it-Taraġ taz- Zuntier 01:30 F Living Show

Smash

Go 106/Melita 105 08:15 7 News

ĦADD GĦALIK TVM FIL-12:15 Ħadd Għalik illum kollu dedikat għal dawk li jħobbu l-Karnival, fosthom parteċipanti li l-Karnival huwa parti kbira millħajja tagħhom. Ħafna żfin, logħob u mbagħad ma tonqosx l-isfida-bejn Mario u PJ. U bilħaqq. Anke Angie, Mario u PJ ser jilbsu xi kostum tal-Karnival. Tmexxi Angie Laus 26

08:30 Habbejtek 09:30 Telebejgh 10:00 Good Food Everyday Live 13:00 Motordrome 15:00 Dokumentarju 15:20 Good Food Everyday - Ma’ Lea Hogg 17:00 Habbejtek 18:15 F News & Bingo News 19:00 7 News 19:30 Dokumentarju 20:00 Motordrome 22:00 7 News 22:30 Film Isegwi 7 News

Rai Uno

Go 201/Melita 150 06:00 A Sua Immagine 06:30 Uno Mattina in Famiglia (07:00, 08:00, 09:00, 09:30 TG 1) 09:40 Paesi che vai 10:30 A Sua immagine 0:55 Santa Messa 12:00 Recita Angelus 12:20 Linea verde 13:30 Telegiornale 14:00 Domenica In 17:00 TG 1 18:45 In Soliti Ignoti 20:00 Telegiornale 20:35 Che tempo che fa 00:05 Speciale Tg1 01:10 TG 1 - Notte

Rai Due

GO 202/Melita 151 06:00 L-Olimpijadi tax-Xitwa 10:00 Morning Voyager 11:00 Mezzogiorno In Famiglia 13:00 TG 2 13:30 TG 2 Motori 13:40 Meteo 2 13:45 Quelli che aspettano 15:30 Quelli che il calcio 17:00 Novantesimo Minuto 18:55 L-Olimpijadi tax-Xitwa 19:35 Squadra Speciale Cobra 11 20:30 TG2 21:05 LOL ;-) 21:20 N.C.I.S. 23:00 La Domenica Sportiva 01:45 L-Olimpijadi tax-Xitwa

Rai Tre

GO 203/Melita 152 06:00 RaiNews24 08:00 Sembra Ieri 08:30 Domenica Geo 10:30 Rai Cultura 11:10 TGR Estovest 11:30 TGR RegionEuropa 12:00 TG3 12:25 TGR Mediterraneo 13:00 Il Posto Giuisto

14:00 TG Regione 14:15 TG3 14:30 1/2h in Piu 15:30 Kilimangiaro: Il Grande Viaggio 16:45 Kilimangiaro: Tutte le Facce dl Mondo 18:55 Meteo 3 19:00 TG3 19:30 TG Regione 20:00 Blob 20:35 Le Ragazze del ‘68 21:30 Amore Criminale 23:30 TG3 23:55 TV Storia 00:55 Il Posto Giusto 01:50 Fuori Orario. Cose (mai) Viste 02:05 Alcide De Gasperi

Rete 4

Go 206/Melita 153 07:15 TG4 News 07:35 Media Shopping 08:05 Sotto I Ghiacci della Groelandia 09:30 Pets Dokumentarju 10:00 Quddiesa 10:50 Ikompli Pets 11:55 Meteo.It 12:00 The Rounders Film 1965 bi Glenn Ford, Henry Fonda 14:00 Donnavventura 15:02 Detective Extra Large Film 1993 b’Bud Spencer 17:07 Dawn at Socorro Film 1954 b’Rory Calhoun, Piper Laurie 18:55 Tg4, Meteo.It 19:50 Tempesta d’Amore 21:15 John Rambo Film 2008 b’ Sylvester Stallone, Julie Benz 23:02 Proof of Life Film 2000 b’ Meg Ryan, Russell Crowe

Canale 5

Go 205/Melita 154 06:00 Prima Pagina 07:55 Traffico 07:58 Meteo.It 08:00 TG5 Mattina 08:45 Baby Animals 11:00 Le Storie di Melaverde 12:00 Melaverde 13:00 TG5 13:39 Meteo.It 13:40 L’Arca Di Noe 14:00 Domenica Live 18:45 Avanti Un Altro 20:00 Tg5, Meteo.It 20:40 Paperissima Sprint 21:15 CHIAMATEMI FRANCESCO Film Taljan 2015 b’

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

IL-ĦADD 11 TA’ FRAR CHIAMATEMI FRANCESCO

Film dwar il-ħajja tal-Papa Franġisku, Jorge Bergoglio, iben familja Taljana li marret tgħix fl-Arġentina. Dan hu vjaġġ uman u spiritwali li joħodna tul nofs seklu. Meta kien tifel ħajtu kienet bħal ta’ tfal oħra. Imma jinbidel meta ġietu l-vokazzjoni reliġjuża, fejn ingħaqad malĠiżwiti.

Rodrigo De La Serna, Sergio Hernandez, Muriel Santa Ana 23:20 L’Isola dei Famosi 24:00 X-Style 00:45 TG5 01:25 Paperissima Sprint 01:50 Sei Forte Maestro

Italia 1

Go 204/Melita 155 06:50 Dharma & Greg 07:10 The Smurfs 07:58 Tweety & Sylvester 08:05 Once Upon A Time: Life 08:35 Once Upon A Time: Man 09:05 Tom & Jerry’s A Nutcracker Tale Cartoon Film 2007 10:15 I Cesaroni 12:25 Studio Aperto 13:00 L’Isola dei Famosi 14:00 Matrix Film 1999 b’ Keanu Reeves, Laurence Fishburne 16:40 Lethal Weapon Ep 1 18:30 Studio Aperto 19:00 L’Isola dei Famosi 19:24 C.S.I. Miami 20:25 C.S.I. Crime Scene Investigation 21:20 Le Iene Show 00:51 Lucifer Ep 1

La 5

Go 209 / Melita 162 07:00 Beautiful 07:20 Il Segreto 09:05 Media Shopping 09:20 Tempesta d’Amore 10:20 Una Vita 14:30 Inga Lindstrom: In Fuga dal Passato Film Ġermaniż 2012 b’ Heikko Deutschmann, EvaMaria Grein Von

Friedl 16:20 Un, Due, Tre ... Stile 16:50 L’Isola dei Famosi Special Edition 21:10 Dreamer Film 2005 b’Kurt Russell, Dakota Fanning, Kris Kristofferson 23:15 No Reservations Film 2007 b’Catherine Zeta-Jones, Aaron Eckhart, Abigail Breslin

BBC

Go 301/Melita 300 06:00 Bargain Hunt 10:15 EastEnders 12:15 Antiques Roadshow 13:10 Bargain Hunt 13:55 Atlantis 14:40 Atlantis 15:25 FATHER BROWN The Last Man When Kembleford’s new cricket captain is framed for murder, Father Brown must prove his innocence to give his team any chance of beating neighbouring village Hambleston. 16:10 Antiques Roadshow 17:00 Antiques Roadshow 17:50 Last of the Summer Wine 19:20 Father Brown 20:05 Call the Midwife 21:00 The Interceptor A botched operation leads Ash to join the UNIT: a new undercover law enforcement team,operating outside of the police but with one goal in mind - to get to the criminals at the very top. 21:50 DCI Banks 22:35 DCI Banks 23:25 Father Brown

ILLUM FUQ IL-CABLE TV

CANALE 5 FID-21:15

Discovery

Go 301/Melita 400 06:00 How Do They Do It? 06:30 Yukon Men 07:30 Railroad Alaska 08:30 Misfit Garage 09:30 How It’s Made 10:00 Outback Truckers 11:00 British Treasure, American Gold 12:00 Container Wars 13:00 Storage Hunters UK 14:00 Storage Hunters 15:00 Property Wars 16:00 Mega Trains 19:00 Alaskan Bush People 20:00 ED STAFFORD Ed is in the world’s highest, driest desert in Bolivia’s isolated high plains. He must navigate his way to safety through perilous canyons in the blazing heat. 21:00 Finding Escobar’s Millions 22:00 Tesla’s Death Ray

Melita More

Melita 315 19:15 SUPERNATURAL When Sam and Dean go missing, Jody Mills calls Claire Novak, the rebellious rogue hunter, and tells her it is time to come home—they need to find the Winchesters. Claire returns and reunites with Alex Jones, who has stayed behind with Jody and tries to balance a “normal” life with being a part time hunter.

TCM

Go 701 / Melita 310 06:55 Slither 08:30 Skyjacked 10:10 The Rounders 11:30 Where Were You When the Lights Went Out? 13:00 The Yearling 15:05 Escape From Fort Bravo 16:40 Sunday in New York 18:30 TCM Presents Under the Influence 19:00 The Pirate 20:40 Shaft 22:20 The Wreck of the Mary Deare

AMC

Go 702 / Melita 312 06:35 Finders Keepers 08:05 Robot Jox 09:30 Ambush Bay 11:15 Star Files 11:30 The House of the Spirits 13:40 Total Recall 15:35 Stanley & Iris 17:20 Welcome to L.A. 19:00 F.I.S.T.

21:05 Open Water 22:25 Paperhouse 23:55 The Dentist

GO Stars

Go 150 07:40 Nativity 3: Dude Where’s My Donkey? 09:30 Rogue One: A Star Wars Story 11:45 Storks 13:15 Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales 15:25 Warcraft 17:25 The Company You Keep 19:25 Underworld: Blood Wars 21:00 SPIDER-MAN 2 When a failed nuclear fusion experiment results in an explosion that kills his wife, Dr. Otto Octavius (Alfred Molina) is transformed into Dr. Octopus, a cyborg with deadly metal tentacles. Doc Ock blames SpiderMan (Tobey Maguire) for the accident and seeks revenge. Meanwhile, Spidey’s alter ego, Peter Parker, faces fading powers and self-doubt 23:05 Mike and Dave Need Wedding Dates 00:45 A Girl Walks Home Alone at Night 02:30 Whitey: United States of America vs James J Bulger 03:55 Underworld: Blood Wars 05:30 Storks 07:00 CLOSE

Melita More Melita 315 08:30 Suits 09:15 Grand Designs 14:15 Hit The Floor 18:00 2 Broke Girls 18:30 Grey’s Anatomy 19:15 Supernatural 20:00 Criminal Minds 20:45 Mafia Only Kills in Summer 21:45 The Young Pope 23:00 Game Of Thrones 00:15 The Amazing Race 01:00 VEEP 01:30 Devious Maids

GO Stars SPIDER-MAN 2 27

TELEVIŻJONI

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

IT-TNEJN 912TA' TA’NOVEMBRU FRAR IL-ĦADD TVM

Go 101/Melita 101 05:25 Hbieb u Ghedewwa 05:55 Cirkostanzi 06:25 Skjetti Daily 06:45 DOC 07:00 TVAM 08:45 DOC 09:00 MEA 09:30 Niskata 12:00 NEWS 12:15 Twelve To 3 15:00 Hbieb u Ghedewwa 16:00 NEWS 16:45 Illum ma’ Steph (18:00 NEWS) 18:40 Cirkostanzi 19:20 Skjetti Daily 19:40 Kultura News 19:45 Laparelli sa Piano 20:00 Aħbarijiet 20:50 Manwela 22:00 Headline News 22:10 Realtà 23:15 NEWS 23:30 Hbieb u Ghedewwa 00:15 Cirkostanzi

TVM 2

Go 104/Melita 104 06:00 Euronews 06:40 Skjetti Daily 07:00 TVAM News 08:00 Motorsmt 08:30 GFA Roundup 09:00 TVAM 10:45 DOC 11:00 Ninvestigaw x’qed nieklu 12:00 Euronews 12:30 Malta U Lil Hinn Minnha 14:00 L-Irkant 14:30 Xift 16:30 Champions League Magazine 17:00 TELEDRAMMI - NOSTALGIJA U TIFKIRIET

17:30 Pagna minn ktieb 17:45 DOC 18:00 Puffle Town 18:30 Proprjeta’ Malta 19:00 Karnival minn Għawdex 21:00 Ahbarijiet ghal dawk neqsin mis-smigħ 21:05 Minn Jum ghal Jum 21:30 Lenti 22:00 Sports Headline News 22:05 Vigilante 23:05 Fil-Gnien ma’ Melo 23:35 News In English 23:40 Sports News 23:50 St. Mary’s

12:00 NET News 12:10 Fuq NET 15:00 NET News 15:05 Fuq NET 15:20 Santa Monika 15:45 Telebejgħ 16:30 Life & Style 18:00 NET News 18:10 NET Live 19:30 NET News 20:15 NET Live 20:45 SANTA MONIKA 21:45 NET News 21:50 Wheelspin 22:30 Immaġni (ripetizzjoni) 23:00 NET News 23:30 Xandiriet matul il-lejl

ONE

F Living

Go 103/Melita 103 06:30 ONE News 06:55 Beltin (r) 07:30 ONE News 07:45 One Week (r) 08:35 Prime Time (r) 09:00 Telebejgħ 09:30 Espresso 11:25 Aroma Kitchen (r) 12:30 One News 12:35 Kalamita (15:30 ONE News) 16:15 Preview 16:25 Achieve 17:30 Flimkien ma’ Nancy 18:30 Pjazza 19:30 ONE News 20:15 Prime Time 20:35 The Art of Malta 21:15 Hinek Twiegeb 22:00 Ondroad (r) 22:30 Fresh & Funky (r) 23:05 Brussels Calling (r) 23:30 ONE News 23:45 Xandiriet matul il-lejl

Net

Go 102/Melita 102 07:00 NET News 08:45 Jekk Jogħġobkom (r) 10:00 Telebejgħ

Go 106/Melita 108 05:30 Belle Donne 07:00 Vetrina 07:30 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 08:00 Overcomer’s Voice 08:30 Bidla Pozittiva 09:00 Simbiosi 10:30 F Minuta 10:31 X’Laqatni 12:00 Vetrina 12:30 F Living Show 16:30 Vetrina 18:00 F Minuta 18:01 Esperjenza 19:30 Overcomer’s Voice 20:00 Żona Ambjent 20:30 F Minuta 20:31 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 21:00 F Living Show 01:00 X’Laqatni 02:30 Belle Donne 04:00 KC 05:00 Vetrina

Smash

Go 106/Melita 105 06:45 Erga Lura 07:45 7 News 08:00 Habbejtek

TELEDRAMMI TVM 2 FIL-17:00 Nkomplu niltaqgħu ma’ aktar personalitajiet li kienu parti mis-suċċess tasserje Wenzu u Rozi, fosthom Tony Cassar Darien, Gorg Micallef, Gorg Peresso u Narcy Calamatta li permezz ta’ rakkonti mżewq, naraw kif minkejja li għadda ż-żmien minn meta xxandret is-serje, xorta kapaċi twassal il-faxxinu nostalġiku taż-żmien li xxandret is-serje. 28

09:00 10:00 10:50 14:20 15:00 16:10 17:10 18:15 18:40 19:00 19:30 21:00 22:00 22:30 23:30

Filghodu ma’ Chris Good Food Everyday Telebejgh Foreign News Dokumentarju Good Food Everyday Foreign News Music Videos Foreign News 7News Widnet il-Baħar Dokumentarju 7News Dokumentarju Teleshopping

Rai Uno

Go 201/Melita 150 06:00 RaiNews 24 06:45 Unomattina (07:00, 07:30, 08:00, 09:00, 09:30 TG1) 09:55 TG1 10:00 Storie Italiane 11:00 Buono A Sapersi 12:45 La Prova del Cuore 13:30 Telegiornale 14:00 Zero e Lode 14:55 La Vita in Diretta 16:30 TG 1 16:40 TG1 Economia 16:50 La Vita In Diretta 18:45 L’Eredità 20:00 Telegiornale 20:30 Prima Festival 20:35 Soliti Ignoti 21:25 Il Commissario Montalbano 23:30 Che Fuori Tempo Che Fa 00:40 S’e’ Fatta Notte

Rai Due

GO 202/Melita 151 06:00 L-Olimpijadi tax-Xitwa 10:00 TG2 Lavori in Corso 10:55 TG2 Flash 11:00 I Fatti Vostri 13:00 TG2 Giorno 13:30 TG2 Costume e Societa 13:50 TG2 Medicina 33 14:00 Detto Fatto 16:35 Castle 17:20 Madam Secretary 18:00 Rai Parlamento 18:10 TG2 Flash 18:50 L-Olimpijadi tax-Xitwa 19:40 NCIS 20:30 TG2 21:05 LOL :) 21:20 Voyager Collection 23:40 How To Get Away With Murder 01:10 Sorgente di Vita 01:45 L-Olimpijadi taxXitwa

Rai Tre

GO 203/Melita 152 06:00 Rai News 24

06:30 Rassegna Stampa Italiana e Internazionale 08:00 Agora 10:00 Mi Manda Rai Tre 10:45 Tutta Salute 11:30 Chi L’Ha Visto 11:55 Meteo 3 12:00 TG3 12:25 TG3 Fuori TG 12:45 Quante Storie 13:15 Rai Cultura 14:00 TG Regione 14:20 TG3 14:55 TG3 LIS 15:05 TGR Piazza Affari 15:15 Rex 16:00 Aspettando Geo 17:10 Geo Magazine 18:25 Cartabianca 18:55 Meteo 3 19:00 TG3 20:00 Blob 20:20 Non Ho l’Eta 20:40 Un Posto al Sole 21:15 The Eagle Film 2011 b’Channing Tatum 23:10 La Grande Storia 24:00 TG3 Linea Notte 00:10 TG Regione

Rete 4

Go 206/Melita 153 06:40 TG 4 Night News 07:15 Media Shopping 07:30 The A-Team 08:35 Monk 10:40 Ricette all’Italiana 11:30 Tg4, Meteo.It 12:00 The Mentalist 13:00 Murder, She Wrote 14:00 Lo Sportello di Forum 15:30 Hamburg Distretto 21 16:50 Columbo: Any Old Port in Storm Film 1975 b’Peter Falk 18:55 Tg4, Meteo.It 19:50 Tempesta D’amore 20:30 Dalla Vostra Parte 21:15 Bomber Film 1982 b’Bud Spencer, Jerry Calà 23:27 The Fourth Angel Film 2001 b’Jeremy Irons, Forest Whitaker, 01:35 TG4 Night News

Canale 5

Go 205/Melita 154 08:00 TG5 Mattina 08:45 Mattino Cinque 10:57 TG5 11:00 Forum 13:00 Tg5, Meteo.It 13:41 Beautiful 14:10 Una Vita 14:45 Uomini e Donne 16:10 L’Isola dei Famosi 16:20 Amici di Maria 17:10 Pomeriggio Cinque 18:45 Avanti un Altro

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

IT-TNEJN 12 TA’ FRAR ILLUM FUQ IL-CABLE TV

SANTA MONIKA NET FID-20:45 Il-konfront bejn Nena u Evelyn xejn ma jispiċċa fuq nota tajba u għaldaqstant Nena terġa’ terħilha għal għand Raisa u Naomi. Iżda mhux tirrealizza li hemm in-nies ta’ Daniel isusu warajha. Catherine titkellem ma’ Simon dwar perjodu partikolari ta’ ħajjitha. Din għal dan donnha bħal sajjetta fil-bnazzi għal Simon. (19:42 TG5) 19:55 Tg5 Prima Pagina 20:00 Tg5 20:40 Striscia La Notizia 21:13 Il Segreto 23:28 SEX AND THE CITY 2 Film 2010 b’ Sarah Jessica Parker, Kim Cattrall 01:59 TG5 - Notte

Italia 1

Go 204/Melita 155 06:55 Little Prince Cedric 07:20 Sui Monti con Annette 07:45 Georgie 08:10 Heidi 08:35 Chicago Fire 10:25 House, M.D. 12:25 Studio Aperto 13:00 L’Isola dei Famosi 13:05 Sport Mediaset 13:50 Family Guy 14:15 The Simpons 14:40 Big Bang Theory 15:15 2 Broke Girls 15:45 New Girl 16:15 How I Met Your Mother 17:05 According to Jim 18:00 Two & A Half Men 18:25 Love Snack 18:30 Studio Aperto 19:20 L’Isola dei Famosi 19:35 C.S.I. Miami 20:35 C.S.I. Crime Scene Investigation 21:20 The Expendables 3 Film 2014 b’Sylvester Stallone, Jason Statham 23:35 Tiki Taka - Il Calcio E’ Il Nostro Gioco

La 5

Go 209 / Melita 162 07:00 Beautiful 07:20 Il Segreto

08:15 Media Shopping 08:30 Tempesta d’Amore 09:40 Beautiful 10:05 Una Vita 11:05 Il Segreto 12:00 Ultime dall’Isola 12:10 L’Isola dei Famosi 16:10 Pretty Little Liars 17:00 The O.C. 18:50 Royal Pains 19:50 Uomini e Donne 21:10 Love Actually Film 2003 b’Hugh Grant, Emma Thompso 23:15 Uomini e Donne 01:00 L’Isola dei Famosi Extended Edition

BBC

Go 301/Melita 300 06:00 Antiques Roadshow 06:50 Antiques Roadshow 08:40 Keeping Up Appearances 09:10 Doctors 09:40 Casualty 10:30 Last of the Summer Wine 11:00 Last of the Summer Wine 11:30 Father Brown 12:15 Antiques Roadshow 13:10 Bargain Hunt 13:55 Bargain Hunt 14:40 Last of the Summer Wine 15:40 Keeping Up Appearances 16:10 Father Brown 16:55 Doctors 17:25 Casualty 18:15 Antiques Roadshow 19:05 New Tricks 20:00 Doctors 20:30 EastEnders 21:00 Father Brown 21:45 Call the Midwife 22:40 The Job Lot 23:00 The Job Lot

23:25 What Remains

Discovery

Go 301/Melita 400 06:00 How Do They Do It? 06:30 Fast N’ Loud 07:30 How It’s Made 09:00 Storage Hunters UK 10:00 Outback Truckers 11:00 Wheeler Dealers 12:00 Dual Survival 13:00 Carspotting 16:00 Impossible Engineering 17:00 Container Wars 17:30 Property Wars 18:00 Wheeler Dealers 19:00 How It’s Made 20:00 Bushcraft Build-Off 21:00 Naked and Afraid 22:00 Ed Stafford: Left for Dead 23:00 The Fighters

Melita More

Melita 315 20:00 COLD CASE Brothers are being killed one by one as they grow to their teens. Flashbacks show how the family enjoyed Thanksgiving together until the killings started and the mother got addicted to drugs.

TCM

Go 701 / Melita 310 07:35 Escape From Fort Bravo 09:10 Sunday in New York 10:50 The Unsinkable Molly Brown 13:00 Seven Women 14:25 Son of a Gunfighter 15:55 Ryan’s Daughter 19:00 The Wonderful World of the Brothers Grimm 21:05 POINT BLANK After pulling off a mob heist, a gangster is shot and left for dead by his partner and wife. Having survived, he returns years later to get revenge. Starring Lee Marvin and Angie Dickinson. 1967 22:35 Vengeance Valley

AMC

Go 702 / Melita 312 07:10 Dead on Sight 08:45 Stanley & Iris 10:30 The Bounty

12:35 Knucklehead 14:15 Hardball 16:00 The Simple Life of Noah Dearborn 17:30 Riverworld 19:00 Better Call Saul 19:50 ZOMBIELAND After a virus turns most people into zombies, the world’s surviving humans remain locked in an ongoing battle against the hungry undead. Four survivors — Tallahassee (Woody Harrelson), Columbus (Jesse Eisenberg), Wichita (Emma Stone) and Little Rock (Abigail Breslin) — make their way toward a rumored safe haven in Los Angeles. 2009 21:15 Lord of Illusions 23:00 Leprechaun

GO Stars

Go 150 07:00 The Company You Keep 09:00 Warcraft 11:00 The Smurfs 12:45 The Boss Baby 14:30 Spider-Man 2 16:35 The Eagle 18:30 Finest Hours 20:30 The Big Bang Theory 21:00 In Dubious Battle 22:55 American Gangster 01:35 Ouija: Origin of Evil 03:15 Miss Saigon Live 05:35 The Big Bang Theory 06:05 The Eagle 08:00 CLOSE

Melita More

Melita 315 08:30 The Big Bang Theory 09:00 Chicago P.D. 09:45 Two & a Half Man 10:15 Deceduti 11:45 Criminal Minds 12:30 MOM 13:00 Days Of Our Lives 13:45 The Big Bang Theory 14:15 Evangelisti 15:30 Two & a Half Man 16:00 The Originals 16:45 The Fosters 17:30 Grey’s Anatomy 18:15 Days of Our Lives 19:00 Grand Designs 20:00 Cold Case 20:45 The Amazing Race 21:30 The Young Pope 22:45 Supernatural 23:30 2 Broke Girls 24:00 Chicago Fire

Melita More COLD CASE

DAYS OF OUR LIVES Melita More 13:00, 18:15 Eric wants Serena to tell him the truth about her and Xander; Daniel asks Eric about the hidden compartment in the elephant statue; Nicole tries to find more out about Xander and his murder charge; Daniel lures Nicole to the park; Victor tells Xander he wants nothing to do with him and should leave Salem; Clyde warns Ben about the article Will is writing for Sonix and that the DiMeras are using their new acquisition to do a hatchet job on him. 29

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

IT-TLIETA913TA' TA’NOVEMBRU FRAR IL-ĦADD TVM

Go 101/Melita 101 05:25 Hbieb u Ghedewwa 05:55 Cirkostanzi 06:25 Skjetti Daily 06:45 DOC 07:00 TVAM 08:45 DOC 09:00 Gadgets 09:30 Niskata 12:00 NEWS 12:15 Twelve To 3 15:00 Hbieb u Ghedewwa 16:00 NEWS 16:45 Illum ma’ Steph 18:00 NEWS 18:15 Illum ma’ Steph 18:40 Cirkostanzi 19:20 Skjetti Daily 19:40 Kultura News 19:45 Pagna minn Ktieb 20:00 Ahbarijiet 20:50 ĦOBBNI FTIT 22:00 Headline News 22:10 Dissett 23:15 NEWS 23:30 Hbieb u Ghedewwa 00:15 Cirkostanzi

TVM 2

Go 104/Melita 104 06:00 Euronews 06:40 Skjetti Daily 07:00 TVAM News 08:30 Knots 09:00 TVAM 10:45 DOC 11:00 Qalb In-Nies 11:30 Gadgets 12:00 Euronews 12:30 Realta 13:30 Teledrammi: Nostalġija u Tifkriet 14:00 Maltarti 14:30 Xift 16:30 Irkant 17:00 Tigrijiet Biss 17:30 Fil-Gnien ma’ Melo

18:00 Pudinu u Shabu 18:30 3 Pointer 19:00 Karnival 2018 21:00 Ahbarijiet ghal dawk neqsin mis-smigħ 21:05 Dwarna 22:00 Sports Headline News 22:05 Skjetti 23:05 Umani 23:35 News In English 23:40 Sports News 23:50 BOV Premier - B’kara vs Sliema

ONE

Go 103/Melita 103 06:30 ONE News 06:50 Popcorn (r) 07:30 ONE News 07:45 Pjazza (r) 08:40 Ondroad (r) 09:15 Espresso 11:30 Indhouse (r) 12:30 ONE News 12:35 Kalamita (15:30 ONE News) 16:15 Preview 16:30 Telebejgħ 17:30 Dak li jgħodd 18:30 Pjazza 20:00 ONE News 20:15 PrimeTime 20:35 PUPAZZ 21:35 Determinati (r) 22:25 Hinek Twiegeb (r) 23:05 Malta u L-Unjoni Ewropea 23:30 ONE News 23:45 Xandiriet matul il-lejl

Net

Go 102/Melita 102 07:00 NET News 07:30 Life & Style (r) 09:00 NET Live (r) 10:15 Telebejgħ 12:00 NET News

12:10 Fuq NET 15:00 NET News 15:05 Fuq NET 15:45 Telebejgħ 16:30 Life & Style 18:00 NET Live 19:30 NET News 20:15 NET Live 20:45 Road Trip The Virtu Ferries Adventure 21:45 NET News 21:50 Sport Extra 22:20 Flusek (ripetizzjoni) 23:00 NET News 23:30 Xandiriet ghal matul il-lejl

14:20 14:50 16:10 17:10 17:50 18:15 18:40 19:00 19:30 20:00 20:50 21:30 22:00 22:30 23:30

F Living

Rai Uno

Go 106/Melita 108 05:30 X’Laqatni 07:00 Vetrina 07:30 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 08:00 Belle Donne 09:30 Don’t Stop Me Now 10:30 F Minuta 10:31 Attwali 12:00 Vetrina 12:30 F Living Show 16:30 Vetrina 18:00 F Minuta 18:01 Kollox Bla Kulur 19:30 Ejjew Għandi 20:00 X’Hemm Ġdid 20:30 F Minuta 20:31 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 21:00 F Living Show 01:00 Attwali 02:30 X’Laqatni 04:00 Don’t Stop Me Now 05:00 Vetrina

Smash

Go 106/Melita 105 08:00 Habbejtek 09:00 Dokumentarju 10:00 Good Food Everyday 10:50 Telebejgh

ĦOBBNI FTIT TVM FID-20:50 Id-deċiżjoni ta’ Claire li jkun jaqbel għal Zach li hi toħroġ minn ħajtu tkompli timlih bl-inċertezza. X’ser jagħmel? Jipprova jdur lura lejn Melanie? Waqt li jkun l-Università tarah Melanie. X’ser jiġri bejniethom? Melanie ser tbiddel l-atitudni tagħha? Sadattant Monkey Media jkomplu jippreparaw biex jiffilmjaw id-demo tad-drama għatteleviżjoni. 30

Erga’ Lura Dokumentarju Good Food Everyday Erga Lura Foreign News Music Videos Foreign News 7News Widnet il-Baħar CNI Good Food Everyday Dokumentarju 7News Dokumentarju 7 News

Go 201/Melita 150 06:00 RaiNews 24 06:45 Unomattina (07:00, 07:30, 08:00, 09:00, 09:30 TG1) 09:55 TG1 10:00 Storie Italiane 11:05 Buono A Sapersi 11:50 La Prova del Cuoco 13:30 Telegiornale 14:00 Zero e Lode 15:10 La Vita in Diretta 16:30 TG 1 16:40 TG1 Economia 16:50 La Vita in Diretta 18:45 L’Eredita 20:00 Telegiornale 20:30 Soliti Ignoti 21:25 Il Principe Libero 23:00 Porta a Porta 00:05 TG 1 - Notte

Rai Due

GO 202/Melita 151 05:00 L-Olimpijadi taxXitwa 10:00 TG2 Lavori in Corso 10:55 TG2 Flash 10:55 Inaugurazione Dell’anno Giudiziario Della Corte Dei Conti 13:00 TG2 Giorno 13:30 TG2 Costume e Societa 13:50 TG2 Medicina 33 14:00 Detto Fatto 16:35 Castle 17:20 Madam Secretary 18:00 Rai Parlamento 18:10 TG2 Flash LIS 18:15 TG2 18:30 L-Olimpijadi taxXitwa 19:40 N.C.I.S. 20:30 TG2 21:05 Stasera Tutto è Possibile 23:45 Sbandati 01:15 Digital World Giornalismo 01:45 L-Olimpijadi taxXitwa

Rai Tre

GO 203/Melita 152 06:00 Rai News 24 06:30 Rassegna Stampa Italiana e Internazionale 08:00 Agora 10:00 Mi Manda Rai Tre 10:45 Tutta Salute 11:30 Chi L’Ha Visto 11:55 Meteo 3 12:00 TG3 12:25 TG3 Fuori TG 12:45 Quante Storie 13:15 Rai Cultura 14:00 TG Regione 14:20 TG3 14:55 TG3 LIS 15:05 TGR Piazza Affari 15:15 Rex 16:00 Aspettando Geo 17:10 Geo Magazine 18:25 Cartabianca 18:55 Meteo 3 19:00 TG3 20:00 Blob 20:20 Non Ho l’Eta 20:40 Un Posto al Sole 21:15 Cartabianca 24:00 Lineanotte 00:10 TG Regione

Rete 4

Go 206/Melita 153 07:15 Media Shopping 07:30 The A-Team 08:35 Monk 10:40 Ricette all’Italiana 11:30 Tg4, Meteo.It 12:00 The Mentalist 13:00 Murder, She Wrote 14:00 Lo Sportello di Forum 15:30 Hamburg Distretto 21 16:35 Tribute to a Bad Man Film 1956 b’James Cagney, Don Dubbins 18:55 Tg4, Meteo.It 19:50 Tempesta D’amore 20:30 Dalla Vostra Parte 21:15 US Marshalls Film 1998 b’Tommy Lee Jones, Wesley Snipes, Irene Jacob 23:55 Champions League Speciale 02:10 TG4 Night News

Canale 5

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

IT-TLIETA 13 TA’ FRAR ILLUM FUQ IL-CABLE TV

PUPAZZ ONE FIT-20:35 Bertu qed jieħu ħsieb Rita. Imma dan Bertu dejjem jidħol bejn il-basla u qoxritha? Għaliex kull darba qed jispiċċa l-vittma? Xi tkun ir-reazzjoni tiegħu meta jinduna x’inhi tagħmel Rita fid-dar li kienet tgħix fiha oħtha Miriam? Rebecca ssib bieb ġdid miftuħ u Bernardo, min-naħa l-oħra, ingħalaqlu l-bieb f’wiċċu. 17:10 Pomeriggio Cinque 18:45 Avanti un Altro (19:42 TG5) 19:55 Tg5 Prima Pagina 20:00 Tg5 20:40 Striscia La Notizia 21:10 L’Isola dei Famosi 00:30 Supercimena 01:20 TG5 02:30 Striscia la Notizia

Italia 1

Go 204/Melita 155 06:55 Little Prince Cedric 07:20 Sui Monti con Annette 07:45 Georgie 08:10 Heidi 08:35 Chicago Fire 10:25 House, M.D. 12:25 Studio Aperto 13:00 L’Isola dei Famosi 13:05 Sport Mediaset 13:50 Family Guy 14:15 The Simpons 14:40 Big Bang Theory 15:15 2 Broke Girls 15:45 New Girl 16:15 How I Met Your Mother 17:05 According to Jim 18:00 Two & A Half Men 18:25 Love Snack 18:30 Studio Aperto 19:20 L’Isola dei Famosi 19:35 C.S.I. Miami 20:35 C.S.I. Crime Scene Investigation 21:20 Harry Potter and the Goblet of Fire Film 2005 b’Daniel Radcliffe, Emma Watson 00:17 Family Guy

La 5

Go 209 / Melita 162 07:00 Beautiful 07:20 Il Segreto 08:15 Media Shopping

08:30 Tempesta d’Amore 09:40 Beautiful 10:05 Una Vita 11:05 Il Segreto 12:00 Ultime dall’Isola 12:10 L’Isola dei Famosi 16:10 Pretty Little Liars 17:00 The O.C. 18:50 Royal Pains 19:50 Uomini e Donne 21:10 Lead with your Heart Film 2015 b’ William Baldwin, Kari Matchett, Steven Love 00:45 L’Isola dei Famosi Extended Edition

BBC

Go 301/Melita 300 06:00 Antiques Roadshow 07:45 Bargain Hunt 08:30 Doctors 09:00 EastEnders 09:30 Last of the Summer Wine 10:30 New Tricks 11:25 Father Brown 12:10 Antiques Roadshow 13:05 Bargain Hunt 13:50 Bargain Hunt 14:35 Last of the Summer Wine 15:35 New Tricks 16:30 Father Brown 17:15 Doctors 17:45 EastEnders 18:15 Antiques Roadshow 19:05 New Tricks 20:00 Doctors 20:30 EastEnders 21:00 Spooks 21:50 Unforgotten 22:40 Inside No. 9 23:10 Inside No. 9 23:40 Ashes to Ashes

Discovery

Go 301/Melita 400 06:00 How Do They Do It?

06:30 Fast N’ Loud 07:30 How It’s Made 08:30 How Do They Do It? 09:00 Storage Hunters UK 09:30 Storage Hunters 10:00 Outback Truckers 11:00 Wheeler Dealers 12:00 Dual Survival 13:00 Gold Rush 16:00 Impossible Engineering 17:00 Container Wars . 18:00 Wheeler Dealers 19:00 How It’s Mad 19:30 How Do They Do It? 20:00 Gold Rush 21:00 Railroad Australia 22:00 Railroad Alaska 23:00 Heavy Rescue

Melita More

Melita 315 21:30 CHICAGO FIRE Severide agrees to donate bone marrow, but an accident throws everything into flux; Casey and Dawson seek some peace at home; and Otis and Mouch film a PSA encouraging folks to join the fire department.

TCM

Go 701 / Melita 310 06:05 Seven Women 08:00 Ryan’s Daughter 11:05 Viva Las Vegas 13:00 The Trouble With Girls 14:35 The Last Run 16:10 They Died With Their Boots On 19:00 The Women 21:10 Sitting Target 22:40 Return of the Gunfighter

AMC

Go 702 / Melita 312 06:55 Hardball 08:40 The Simple Life of Noah Dearborn 10:10 Hitch 12:05 Star Files 12:20 Riverworld 13:50 Bill & Ted’s Bogus Journey 15:25 The Music in Me 16:55 What Women Want 19:00 The Ambulance

20:35 CUBE Without remembering how they got there, several strangers awaken in a prison of cubic cells, some of them booby-trapped. There’s onetime cop Quentin (Maurice Dean Wint), scientist Holloway (Nicky Guadagni), young math genius Leaven (Nicole de Boer), master of escapes Rennes (Wayne Robson), autistic savant Kazan (Andrew Miller) and architect Worth (David Hewlett), who might have more information on the maze than he lets on. 1997 22:05 Suicide Kings 23:50 Ambushed

GO Stars

Go 150 08:00 Tracers 09:40 Space Dog: To the Moon 11:00 The Smurfs 2 12:45 Finest Hours 14:50 Ghostbusters (2016) 16:50 We Are Your Friends 18:30 Billy Lynn’s Long Half Time Walk 20:30 Will and Grace 21:00 Taken 21:55 Taken 22:50 Precinct Seven Five 00:35 Tracers 02:10 Ghostbusters (2016) 04:05 Precinct Seven Five 06:00 The Smurfs 2

Melita More

Melita 315 08:30 The Big Bang Theory 09:00 Hit The Floor 09:45 Two & a Half Man 10:15 Deceduti 11:45 Supernatural 12:30 2 Broke Girls 13:00 Days Of Our Lives 13:45 The Big Bang Theory 14:15 Evangelisti 15:30 Two & a Half Man 16:00 Devious Maids 16:45 Person Of Interest 17:30 Switched At Birth 18:15 Days Of Our Lives 19:00 Grand Designs 20:00 Cold Case 20:45 Suits 21:30 Chicago Fire 22:15 Psych 23:00 MOM 23:30 The Amazing Race 00:15 The Fosters 01:00 Chicago P.D. 01:45 VEEP

AMC CUBE

DAYS OF OUR LIVES Melita More 13:00, 18:15 Chad brings Abigail a romantic breakfast in bed, and she is shocked that she spent the night with him; Hope and Rafe hide their investigation on Clyde from Aiden and Roman; Kate warns John to keep his Paul away from Sonny and Will; Caroline meets up with Roman and they discuss Caroline’s memory issues; Marlena advises Will to stop trying to manipulate his husband, or he will lose Sonny for sure. 31

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

L-ERBGĦA 14 TA’ FRAR IL-ĦADD 9 TA' NOVEMBRU TVM

Go 101/Melita 101 06:45 DOC 07:00 TVAM 08:45 DOC 09:00 Proprjeta’ Malta 09:30 Niskata 12:00 NEWS 12:15 Twelve To 3 15:00 Hbieb u Ghedewwa 16:00 NEWS 16:45 Illum ma’ Steph (18:00 NEWS) 18:400 Cirkostanzi 19:20 Skjetti 19:40 Kultura News 19:45 Super 5 20:00 NEWS 20:50 Benjamin 22:00 TVM.COM.MT News 22:10 UMANI 22:40 Tertuqa 35 23:15 NEWS 23:30 Hbieb u Ghedewwa 00:15 Cirkostanzi

TVM 2

Go 104/Melita 104 06:00 Euronews 07:00 TVAM News 08:00 Tigrijiet Biss 08:30 3 Pointer 09:00 TVAM 10:45 DOC 11:00 Luxdesign 12:00 Euronews 12:30 Dissett 13:30 Fil-Gnien Ma’ Melo 14:00 Ghawdex Illum 14:30 Xift 16:30 Euronews 17:00 Ninvestigaw x’qed Nieklu 18:00 Puffle Town 18:30 Knots 19:00 Rugger 19:30 Mill-Qarcilla sas- Salib

20:00 Mafkar 20:15 DOC 20:25 Ahbarijiet ghal dawk neqsin mis-smigħ 20:30 Maltarti 20:45 Champions League - Porto vs Liverpool 21:30 Sports Headline News 21:45 Champions League - Porto vs Liverpool 22:45 Highlights Programme 23:30 News in English 23:35 Sports News 23:50 Manwela

ONE

Go 103/Melita 103 06:30 ONE News 07:30 ONE News 07:45 Pjazza 08:40 Telebejgħ 09:15 Espresso 11:30 Better Living (r) 12:30 ONE News 12:35 Kalamita (15:30 ONE News) 16:15 Preview 16:55 Brussels Calling 17:30 Perfect Match 18:30 Pjazza 19:30 ONE News 20:15 Prime Time 20:35 Division 7 21:45 Arena 23:00 Roadway (r) 23:30 ONE News 23:45 Xandiriet matul il-lejl

NET

Go 102/Melita 102 07:00 NET News 10:00 Telebejgħ 12:00 NET News 12:10 Fuq NET 15:00 NET News 15:05 Fuq NET 15:15 Santa Monika

15:45 16:30 18:00 18:10 19:30 20:15 20:45 21:45 21:50 22:20 23:00 23:30

Telebejgħ Life & Style NET News NET Live NET News NET Live Iswed fuq l-Abjad NET News Fejn Ghexna Sport Extra (r) NET News Xandiriet għal matul il-lejl

F Living

Go 106/Melita 108 05:30 Attwali 07:00 Vetrina 07:30 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 08:00 X’Laqatni 09:30 Fuq it-Taraġ tazZuntier 10:30 F Minuta 10:31 Esperjenza 12:00 Vetrina 12:30 F Living Show 16:30 Żona Ambjent 17:00 Portmoni 17:30 Overcomer’s Voice 18:00 F Minuta 18:01 Belle Donne 19:30 Vetrina 20:30 F Minuta 20:31 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 21:00 F Living Show 01:00 Simbiosi 02:30 Esperjenza 04:00 Don’t Stop Me Now 05:00 Vetrina

Smash

Go 106/Melita 105 06:45 Erga Lura 07:45 7 News 08:00 Habbejtek 08:50 Good Food Everyday 09:00 Dokumentarju

UMANI TVM FL-22:10 Maria Muscat twasslilna l-istorja ta’ Ivan Gaffiero u l-isfida tiegħu tattemtim. Wasal biex għamel suċċess filqasam tal-ispettaklu. Storja oħra hija dwar Adam Vella, magħruf fil-qasam tat-tlielaq talkarozzi u li kważi tliet snin ilu sofra inċident traġiku meta waqa’ minn għoli fuq il-post taxxogħol.

10:00 Good Food Everyday 10:50 Telebejgh 14:20 Erġa’ Lura 14:50 Dokumentarju 16:10 Good Food Everyday 17:10 Foreign News 17:50 Music Videos 18:50 Prof Edward Scicluna 18:40 Foreign News 19:00 7News 19:30 Good Food Everyday 22:00 7News 22:30 Documentarju 23:30 7 News

Rai Uno

Rai Due

GO 202/Melita 151 06:00 L-Olimpijadi taxXitwa 10:00 TG2 Lavori in Corso 10:55 TG2 Flash 11:00 I Fatti Vostri 13:00 TG2 Giorno 13:30 TG2 Costume e Societa 13:50 TG2 Medicina 33 14:00 Detto Fatto 16:35 Castle 17:20 Madam Secretary 18:00 Rai Parlamento 18:10 TG2 Flash LIS 18:15 TG2 18:30 RAI TG Sport 18:50 L-Olimpijadi taxXitwa 19:40 N.C.I.S. 20:30 TG2 21:05 Criminal Minds 00:50 Sulla Via del Damasco 02:15 L-Olimpijadi taxXitwa

Rai Tre

GO 203/Melita 152 06:00 Rai News 24 06:30 Rassegna Stampa Italiana e

Internazionale 08:00 Agora 10:00 Mi Manda Rai Tre 10:45 Tutta Salute 11:30 Chi L’Ha Visto 11:55 Meteo 3 12:00 TG3 12:25 TG3 Fuori TG 12:45 Quante Storie 13:15 Rai Cultura 14:00 TG Regione 14:20 TG3 14:55 TG3 LIS 15:05 TGR Piazza Affari 15:15 Rex 16:00 Aspettando Geo 17:10 Geo Magazine 18:25 Cartabianca 18:55 Meteo 3 19:00 TG3 20:00 Blob 20:20 Non Ho l’Eta 20:40 Un Posto al Sole 21:15 Chi La Visto? 24:00 TG3 Linea Notte 01:05 Rai Parlamento

Rete 4

Go 206/Melita 153 07:15 Media Shopping 07:30 The A-Team 08:35 Monk 10:40 Ricette all’Italiana 11:30 Tg4, Meteo.It 12:00 The Mentalist 13:00 Murder, She Wrote 14:00 Lo Sportello di Forum 15:30 Hamburg Distretto 21 16:45 Madame X Film 1966 b’Karen Verne, Lana Turner 18:55 Tg4, Meteoa.It 19:50 Tempesta D’amore 20:30 Dalla Vostra Parte 21:15 Troy Film 2004 b’ Brad Pitt, Eric Bana 00:32 Coma Film 2014 b’Dakota Fanning, Greg Wise (00:35 TG4) 02:30 TG 4 News 02:52 Media Shopping 03:09 Come Eravamo

Canale 5

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

L-ERBGĦA 14 TA’ FRAR CHAMPIONS LEAGUE CANALE 5 fid-20:40 Real Madrid kontra Paris Saint German għandha tkun logħba missielta. It-tim Spanjol m’għandux ċans jirbaħ il-League u nqala’ mit-Tazza. Kulma jista’ jirbaħ dan l-istaġun hija Champions League Cup. Cristiano Renaldo se jkun l-ispirazzjoni tat-tim għax hu plejer li ma jridx joħroġ bla unuri dan l-staġun. 19:55 Tg5 Prima Pagina 20:00 Tg5 20:20 Striscia La Notizia 21:40 CHAMPIONS LEAGUE: REAL MADRID VS PSG 22:45 Speciale Champions League 23:30 Matrix 01:00 TG5 Notte

Italia 1

La 5 Go 209 / Melita 162 07:00 Beautiful 07:20 Il Segreto 08:15 Media Shopping 08:30 Tempesta d’Amore

09:40 Beautiful 10:05 Una Vita 11:05 Il Segreto 12:00 Ultime dall’Isola 12:10 L’Isola dei Famosi 16:10 Pretty Little Liars 17:00 The O.C. 18:50 Royal Pains 19:50 Uomini e Donne 21:10 L’Isola dei Famosi 00:40 Ultime dall’Isola 00:50 L’Isola dei Famosi Extended Edition

BBC

Go 301/Melita 300 06:00 Antiques Roadshow 07:45 Bargain Hunt 08:35 Doctors 09:05 EastEnders 09:35 Last of the Summer Wine 10:35 New Tricks 11:30 Father Brown 12:15 Antiques Roadshow 13:05 Bargain Hunt 14:35 Last of the Summer Wine 15:35 New Tricks 16:30 Father Brown 17:15 Doctors 17:45 EastEnders 18:15 Antiques Roadshow 19:05 New Tricks 20:00 Doctors 20:30 EastEnders 21:00 Scott & Bailey 21:45 The Interceptor 22:35 Uncle 23:35 Father Brown

Discovery

Go 301/Melita 400 06:00 How Do They Do It? 06:30 Fast N’ Loud 07:30 How It’s Made 08:30 How Do They Do It? 09:00 Storage Hunters UK 09:30 Storage Hunters

10:00 Outback Truckers 11:00 Wheeler Dealers 12:00 Dual Survival 13:00 Alaskan Bush People 16:00 Impossible Engineering 17:00 Container Wars 17:30 Property Wars 18:00 Wheeler Dealers 19:00 How It’s Made 19:30 How Do They Do It? 20:00 Fast N’ Loud 21:00 WHEELER DEALERS Edd and Mike look back on the memories of the last eight cars. Which were the best and worst buys, the most inventive fixes, and the biggest transformations? 22:00 Carspotting 23:00 Fast N’ Loud

ILLUM FUQ IL-CABLE TV Melita More AMC Melita 315 22:30 CRIMINAL MINDS The team tries to determine similarities between multiple women who have gone missing, hoping that it will help them locate their abductor.

TCM

Go 701 / Melita 310 07:00 The Last Run 08:35 They Died With Their Boots On 10:50 Captain Nemo and the Underwater City 12:30 TCM Presents Under the Influence 13:00 Where the Spies Are 14:50 Telefon 16:35 Somewhere I’ll Find You 18:25 TCM Presents Under the Influence 19:00 North by Northwest 21:10 STRAIGHT TIME In spite of the many obstacles that rise up before him, an ex-con desperately struggles to go straight. Starring Dustin Hoffman and Theresa Russell. 1978 23:00 TCM Presents Under the Influence 23:30 North by Northwest

Go 702 / Melita 312 06:15 Riverworld 09:20 3 Ninjas 10:55 Priest 12:20 Courage Mountain 14:00 Knucklehead 15:40 Love Field 17:25 Love Potion No. 9 19:00 Love at Large 20:35 Leprechaun 22:05 Ambushed 23:40 Bugsy

GO Stars

Go 150 07:50 Billy Lynn’s Long Half Time Walk 09:50 Maudie 11:50 We Are Your Friends 13:30 Taken 14:30 The 33 16:45 Keanu 18:30 How to Lose A Guy in 10 Days 20:30 Superstore 21:00 A RISING TIDE A young chef grows up quickly after Hurricane Sandy destroys his family’s restaurant. 2015 22:40 Two Lovers and A Bear 00:20 Maudie 02:20 Superstore 02:50 The 33 05:00 How to Lose A Guy in 10 Days 07:00 CLOSE

Melita More Melita 315 08:30 The Big Bang Theory 09:00 Psych 09:45 Two & a Half Man 10:15 Deceduti 11:45 Grey’s Anatomy 12:30 VEEP 13:00 Days Of Our Lives 13:45 The Big Bang Theory 14:15 Evangelisti 15:30 Two & a Half Man 16:00 The Amazing Race 16:45 Suits 17:30 Supernatural 18:15 Days Of Our Lives 19:00 Grand Designs 20:00 Cold Case 20:45 Mafia Only Kills in Summer 21:45 The Originals 22:30 Criminal Minds 23:15 Hit The Floor 24:00 Devious Maids 00:45 Switched At Birth

TCM STRAIGHT TIME

DAYS OF OUR LIVES Melita More 13:00, 18:15 Ben tells Chad he saw him and Abigail together... and Chad thinks he’s talking about last night; Adrienne lets Justin know that Kate told everyone at Arianna’s birthday party that she and Lucas are seeing each other; Hope and Rafe are reminded of the timing of Sonny’s stabbing, which was close to when Victor told Rafe to back off of Clyde; Aiden overreacts when Clyde knows his schedule for picking up Chase. 33

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

IL-ĦAMIS915TA' TA’NOVEMBRU FRAR IL-ĦADD TVM

Go 101/Melita 101 05:25 Hbieb u Ghedewwa 05:55 Cirkostanzi 06:25 Skjetti Daily 06:45 DOC 07:00 TVAM 08:45 DOC 09:00 Awtokura 09:30 Niskata 12:00 NEWS 12:15 Twelve To 3 15:00 Ħbieb u Għedewwa 16:00 NEWS 16:45 Illum ma’ Steph (18:00 NEWS) 18:40 Cirkostanzi 19:20 Skjetti Daily 19:35 Kultura News 19:40 Mafkar 20:00 NEWS 20:50 Xtra 22:00 TVM.COM.MT News 22:10 Venere 22:40 Paqpaq Lifestyle 23:15 NEWS 23:30 Ħbieb u Għedewwa 00:15 Cirkostanzi

TVM 2

Go 104/Melita 104 06:00 Euronews 06:40 Skjetti Daily 07:00 TVAM News 08:00 Mill-Qarcilla sas-Salib 08:30 Sport Ghawdex 09:00 TVAM 10:45 DOC 11:00 Venere 11:30 Paqpaq Lifestyle 12:00 Euronews 12:30 Luxdesign 13:30 Awtokura 14:00 Teledrammi: Nostalgija u Tifkiriet 14:30 Xift 16:30 Euronews 17:00 Animal Diaries

17:50 Paqpaq On Test 18:00 Annedriods 18:30 GFA Roundup 19:00 Motorsmt 19:30 Mixage 20:00 Laparelli Sa Piano 20:15 DOC 20:25 Ahbarijiet ghal dawk neqsin mis-smigħ 20:30 Mafkar 21:00 Europa League - Napoli vs Leipzig 21:50 Sports Headline News 22:05 Europa League - Napoli vs Leipzig 23:00 Highlights Programme

ONE

Go 103/Melita 103 06:30 ONE News 07:00 Żona sport (r) 07:30 ONE News 07:45 Pjazza (r) 08:45 Telebejgħ 09:15 Espresso 11:30 Pink Panther (r) 12:10 Telebejgħ 12:30 ONE News 12:35 Kalamita (15:30 ONE News) 16:15 Preview 16:25 Popcorn 16:55 Telebejgħ 17:30 Aroma Kitchen 18:35 Pjazza 19:30 ONE News 20:15 Prime Time 20:35 Ilsien in-Nisa 22:35 Beltin (r) 23:05 Prijorita’ Malta (r) 23:30 ONE News 23:45 Xandiriet għal bil-lejl

Net

Go 102/Melita 102 07:00 NET News 07:30 Life & Style (r)

09:00 NET Live (r) 10:15 Telebejgħ 12:00 NET News 12:10 Fuq NET 15:00 NET News 15:05 Fuq NET 15:15 Santa Monika (r) 15:45 Telebejgħ 16:30 Life & Style 18:00 NET Live 19:30 NET News 20:15 NET Live 20:45 SANTA MONIKA 21:45 NET News 21:50 Iswed fuq l-Abjad (r) 23:00 NET News 23:30 Xandiriet bil-lejl

09:00 10:00 10:50 14:50 15:00 16:00 17:10 17:50 18:50 19:00 19:30 20.30 20.50 22.00 22.30

F Living

Go 201/Melita 150 06:00 RaiNews 24 06:45 Unomattina (07:00, 07:30, 08:00, 09:00, 09:30 TG1) 09:55 TG1 10:00 Storie Italiane 11:05 Buono A Sapersi 11:50 La Prova del Cuoco 13:30 Telegiornale 14:00 Zero e Lode 14:55 La Vita in Diretta 16:30 TG 1 16:40 TG1 Economia 16:50 La Vita In Diretta 18:45 L’Eredita 20:00 Telegiornale 20:35 Soliti Ignoti 21:25 Don Matteo 11 23:00 Porta a Porta 00:50 TG1 Notte

Go 106/Melita 108 05:30 Esperjenza 07:00 Vetrina 07:30 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 08:00 Attwali 09:30 X’Hemm Ġdid 10:00 Bidla Pożittiva 10:30 F Minuta 10:31 Kollox Bla Kulur 12:00 Vetrina 12:30 F Living Show 16:30 Vetrina 18:00 F Minuta 18:01 X’Laqatni 19:30 Bidla Pożittiva 20:00 Ejjew Għandi 20:30 F Minuta 20:31 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 21:00 F Living Show 01:00 Esperjenza 02:30 Attwali 04:00 Fuq it-Taraġ tazZuntier 05:00 Vetrina

Smash

Go 106/Melita 105 08:00 Habbejtek

BEAUTIFUL CANALE 5 FIS-13:40 Rick jgħid lil Zende li biex jillegalizzaw l-adozzjoni ta’ Lizzi jkunu jeħtieġu l-firma ta’ Nicole. Nicole, sadattant, tgħid lil Maya li ma kinitx se tiffirma biex tirbaħ aktar żmien. Julius jilħaq lil Nicole u jgħidilha biex ma tiffirma xejn għaliex ikun jidher ċar li jkun hemm xi id sopranaturali li tkun qed timpedixxi li ssir l-adozzjoni. 34

Filghodu ma’ Chris Good Food Everyday Telebejgh Erġa’ Lura Dokumentarju Good Food Everyday Erga Lura Foreign News Edward Scicluna 7News Good Food Everyday Dokumentarju Good Food Everyday 7 News Metrodome

Rai Uno

Rai Due

GO 202/Melita 151 06:00 L-Olimpijadi taxXitwa 10:00 TG2 Lavori in Corso 10:55 TG2 Flash 11:00 I Fatti Vostri 13:00 TG2 Giorno 13:30 TG2 Costume e Societa 13:50 TG2 Medicina 33 14:00 Detto Fatto 16:35 Castle 17:20 Madam Secretary 18:00 Rai Parlamento 18:10 TG2 Flash LIS 18:15 TG2 18:30 RAI TG Sport 18:50 L-Olimpijadi taxXitwa 19:40 N.C.I.S. 20:30 TG2 21:05 Pompei Film 2012 bEmily Browning 23:00 Stracult Live Show 01:45 L-Olimpijadi taxXitwa

Rai Tre

GO 203/Melita 152 06:00 Rai News 24

Rete 4

Go 206/Melita 153 06:40 TG 4 Night News 07:15 Media Shopping 07:30 The A-Team 08:35 Monk 10:40 Ricette all’Italiana 11:30 Tg4, Meteo.It 12:00 The Mentalist 13:00 Murder, She Wrote 14:00 Lo Sportello di Forum 15:30 Hamburg Distretto 21 16:45 The Great Waldo Pepper Film 1973 b’obert Redford, Bo Svenson, Bo Brundin 18:55 TG4; Meteo.It 19:50 Tempesta D’amore 20:30 Dalla Vostra Parte 21:15 Quinta Colonna 00:30 Il Commisario Schumann 02:03 La Contrafuga Film 1971 03:42 Gungala La Vergine della Giungla Film 1968 b’Kitty Swan

Canale 5

Go 205/Melita 154 08:00 TG5 Mattina 08:45 Mattino Cinque 10:57 TG5 11:00 Forum 13:00 Tg5, Meteo.It 13:41 BEAUTIFUL 14:10 Una Vita 14:45 Uomini e Donne 16:10 L’Isola dei Famosi 16:20 Amici di Maria 16:30 Il Segreto

TELEVIŻJONI

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

SANTA MONIKA

IL-ĦAMIS 15 TA’ FRAR ILLUM FUQ IL-CABLE TV 1974

NET FID-20:45 Simon jagħti aħbar lil Catherine. Martha tkompli tinsisti ma’ Rose biex tikkopera magħha. Jessie tibda taħdem f’Santa Monika. Daniel jibgħat għal Nena. Xi jrid ikun jaf mingħandha? Martha jkollha żewġ viżitaturi li xejn ma jintlaqgħu wisq tajjeb minn Catherine. Santa Monika jkompli nhar it-Tnejn.

17:10 Pomeriggio Cinque 18:45 Avanti un Altro (19:42 TG5) 19:55 Tg5 Prima Pagina 20:00 Tg5 20:40 Striscia La Notizia 21:10 Taken Film 2008 b’ Liam Neeson, Maggie Grace, Famke Janssen 23:00 L’Intervista 00:35 X-Style 01:15 TG5 - Notte

Italia 1

La 5

Go 209 / Melita 162 07:00 Beautiful 07:20 Il Segreto 08:15 Media Shopping

08:30 Tempesta d’Amore 09:40 Beautiful 10:05 Una Vita 11:05 Il Segreto 12:00 Ultime dall’Isola 12:10 L’Isola dei Famosi 16:10 Pretty Little Liars 17:00 The O.C. 18:50 Royal Pains 19:50 Uomini e Donne 21:10 Twilight Film 2008 bi Kristen Stewart, Robert Pattinson 23:20 Uomini e Donne 00:45 Ultime dall’Isola 00:55 L’Isola dei Famosi Extended Edition

BBC

Go 301/Melita 300 06:00 Antiques Roadshow 06:50 Bargain Hunt 08:25 Doctors 08:55 EastEnders 09:25 Last of the Summer Wine 10:25 New Tricks 11:15 Call the Midwife 12:10 Antiques Roadshow 13:00 Bargain Hunt 14:30 Last of the Summer Wine 15:30 New Tricks 16:20 Call the Midwife 17:15 Doctors 17:45 EastEnders 18:15 Antiques Roadshow 19:05 New Tricks 20:00 Doctors 20:30 EastEnders 21:00 Stella Stella and Paula try to stay out of trouble, but when Rob goes on a romantic date and Paula samples life as a sober singleton, both ladies end up in a muddle. 21:45 In the Club 22:40 The Pranker 23:10 The Pranker

23:40 The Game

Discovery

Go 301/Melita 400 09:00 Storage Hunters UK 10:00 Outback Truckers 11:00 Wheeler Dealers 12:00 Dual Survival 13:00 Naked and Afraid 17:00 Container Wars 17:30 Property Wars 18:00 Wheeler Dealers 19:00 How It’s Made 19:30 How Do They Do It? 20:00 Made by Destruction 21:00 Abandoned Engineering 22:00 Blowing Up History 23:00 Space Dealers

Melita More

Melita 315 20:45 THE FOSTERS In the aftermath of Jesus’ fight with Nick over Mariana, Jesus is knocked out. On the way to the hospital, things take a turn for the worse, leaving him fighting for his life. Meanwhile, Callie finds herself in a dangerous situation after taking a ride with Troy and Mariana is guilt-ridden over the fact that her actions led to Jesus’ current condition.

TCM

Go 701 / Melita 310 07:35 Telefon 01:45 2 Broke Girls 09:15 Somewhere I’ll Find You 11:05 The Sandpiper 13:00 The Split 14:30 The Barretts of Wimpole Street 16:10 Valley of the Kings 17:35 Westworld 19:00 Mutiny on the Bounty 21:50 THE OUTFIT After robbing a mob-controlled gambling den, two brothers incur the unforgiving anger of gangsters. One of them is killed, and the other swears to take revenge. Starring Robert Duvall and Karen Black.

23:30 Mutiny on the Bounty.

AMC

Go 702 / Melita 312 06:00 The Sentinel 07:45 Courage Mountain 09:25 Knucklehead. 11:05 The Scapegoat 12:50 Innocent 14:20 The Mouse on the Moon 15:45 Mr. Wonderful. 17:25 Princess Kaiulani 19:00 Robert Kirkman’s Secret History of Comics 19:45 Bugsy 22:00 Sniper 23:40 Cube

GO Stars

Go 150 07:00 A Few Good Men 09:15 Keanu 10:55 A Beautiful Mind 13:15 Finding Dory 15:00 The Meddler 16:40 A Rising Tide 18:20 All the Way 20:30 The Middle 21:00 The Good Doctor 22:00 Everybody Wants Some!! 23:55 The Meddler 01:40 A Beautiful Mind 03:55 The Good Doctor 04:55 Finding Dory 06:35 The Middle 07:00 CLOSE

Melita More Melita 315 08:30 The Big Bang Theory 09:00 Person Of Interest 09:45 Two & a Half Man 10:15 Deceduti 11:45 Hit The Floor 12:27 MOM 13:00 Days Of Our Lives 13:45 The Big Bang Theory 14:15 Evangelisti 15:30 Two & a Half Man 16:00 Criminal Minds 16:45 The Originals 17:30 Chicago Fire 18:15 Days Of Our Lives 19:00 Grand Designs 20:00 Cold Case 20:45 The Fosters 21:30 VEEP 22:00 Switched At Birth 22:45 Devious Maids 23:30 Psych 00:15 Supernatural 01:00 Grey’s Anatomy

AMC THE OUTFIT

DAYS OF OUR LIVES Melita More 13:00, 18:15 Jennifer admits to Daniel that the way she interfered with Eve, JJ, and Paige was a mistake; JJ confides in Abigail; Theresa is stunned when Paige reveals what happened with her mother and JJ; JJ asks Daniel for help in winning back Paige; Paige asks Daniel to make it clear to the whole Horton family that she wants all of them to stay away from her; Eve gets an idea for revenge. 35

TELEVIŻJONI

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

IL-ĠIMGĦA 16 TA’ FRAR IL-ĦADD 9 TA' NOVEMBRU TVM

Go 101/Melita 101 05:25 Hbieb u Ghedewwa 05:55 Cirkostanzi 06:25 Skjetti Daily 06:45 DOC 07:00 TVAM 08:45 DOC 09:00 Mill-Qarcilla Sas-Salib 09:30 Niskata 12:00 NEWS 12:15 Twelve To 3 15:00 Hbieb u Ghedewwa 16:00 NEWS 16:45 Illum ma’ Steph (18:00 NEWS) 18:15 Illum ma’ Steph 18:40 CIRKOSTANZI 19:20 Skjetti Daily 19:40 Kultura News 19:45 Grand Lottery 20:00 NEWS 20:50 Xarabank 22:00 TVM.COM.MT News 22:10 Xarabank 22:50 Teledrammi: Nostalġija u Tifkiriet 23:15 NEWS 23:30 Hbieb u Ghedewwa 00:15 CIRKOSTANZI

TVM 2

Go 104/Melita 104 06:00 Euronews 06:40 Skjetti Daily 07:00 TVAM News 08:00 Ninvestigaw X’Qed Nieklu 09:00 TVAM 10:45 DOC 11:00 Umani 11:30 L-Irkant 12:00 Euronews 12:30 Xtra 13:30 Maltarti 14:00 Lenti 14:30 Xift 16:30 Euronews

ĊIRKOSTANZI

17:00 Dwarna 18:00 Puffle Town 18:30 Sports Panorama 19:45 Paqpaq Lifestyle 20:15 DOC 20:25 Ahbarijiet ghal dawk neqsin mis-smigħ 20:30 Malta u lil hinn minnha 22:00 Sports Headline News 22:05 Celebrity Night 23:30 News in English 23:35 Sports News 23:50 Skjetti

ONE

Go 103/Melita 103 06:30 ONE News 07:00 Esperti (r) 07:30 ONE News 07:45 Pjazza (r) 08:45 Telebejgħ 09:15 Espresso 11:30 Perfect Match (r) 12:30 ONE News 12:40 Kalamita (15:30 ONE News) 16:15 Preview 16:25 Żona Sport 17:30 Indhouse 18:30 One Week 19:30 ONE News 20:15 PRIME TIME 20:35 Pjazza il-Gimgħa 22:00 Amber: Out & About 22:10 Kick Off 23:30 ONE News 23:45 Xandiriet matul il-lejl

Net

Go 102/Melita 102 07:00 NET News 08:45 NET Live Ripetizzjoni 10:00 Telebejgħ 12:00 NET News 12:10 Fuq NET 15:00 NET News 15:05 Fuq NET

15:15 Santa Monika 15:45 Telebejgħ 16:30 Life & Style 18:00 NET News 18:10 NET Live 18:50 Flusek 19:30 NET News 19:30 NET News 20:15 Net Live 20:45 Meander Arti u Kultura 21:15 Replay (21:45 NET News) 23:00 NET News 23:30 Xandiriet għal matul il-lejl

F Living

Go 106/Melita 108 05:30 Kollox Bla Kulur 07:00 Vetrina 07:30 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 08:00 Belle Donne 09:30 KC 10:30 F Minuta 10:31 Esperjenza 12:00 Vetrina 12:30 F Living Show 16:30 Vetrina 18:00 F Minuta 18:01 Attwali 19:30 Portmoni 20:00 X’Hemm Ġdid 20:30 F Minuta 20:31 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 21:00 F Living Show 01:00 Belle Donne 02:30 Simbiosi 04:00 Bidla Pozittiva 04:30 Overcomer’s

Smash

Go 106/Melita 105 08:30 Habbejtek 09:00 Teleshopping Live 15:00 Dokumentarju 16:10 Good Food Everyday

TVM FIL-00:15 Il-Ħamis Karlu u Valentina tkellmu dwar l-ittra u x’kien jiġri kieku ma żammhiex Karlu… x’qalu? Pietru u Tankredi ltaqgħu … fuq xiex tkellmu? Roberta ikkonfrontat lil Luċju … dwar xiex? Il-Ġimgħa X’qalu Roberta u Luċju dwar Martha? Rosaria tkellmet ma’ Karlu u Valentina fuq l-ittra li kienet intbagħtet fi żmien il-gwerra… x’qaltilhom li se tagħmel?

17:10 17:50 18:15 18:40 19:00 19:30 20.30 21.00 22.00 22:30 23.30

Erga Lura Foreign News Bingo 75 Foreign News 7News Habbejtek Widnet il-Baħar Dokumentarju 7 News Dokumentarju Teleshopping

Rai Uno

Go 201/Melita 150e 06:00 RaiNews 24 06:45 Unomattina (07:00, 07:30, 08:00, 09:00, 09:30 TG1) 09:55 TG1 10:00 Storie Italiane 11:05 Buono A Sapersi 11:50 La Prova del Cuoco 13:30 Telegiornale 14:00 Zero e Lode 15:10 La Vita in Diretta 16:30 TG 1 16:40 TG1 Economia 17:10 La Vita In Diretta 18:45 L’Eredita 20:00 Telegiornale 20:35 Soliti Ignoti 21:25 Sanremo Young 00:00 TV7 01:05 TG 1 - Notte 01:40 Cinematografo

Rai Due

GO 202/Melita 151 06:00 L-Olimpijadi taxXitwa 10:00 TG2 Lavori in Corso 10:55 TG2 Flash 11:00 I Fatti Vostri 13:00 TG 2 13:30 Eat Parade 13:50 Sì, Viaggiare 14:00 Detto Fatto 16:40 Castle 18:10 TG 2 Flash 18:15 TG 2 18:30 Rai TG Sport 08:50 L-Olimpijadi taxXitwa 19:40 N.C.I.S. 20:30 TG2 21:20 Kronos: Il tempo della scelta 23:55 TG2 Punto di Vista 00:20 Rai Sport Calcio&Mercato 01:20 Appuntamento al cinema 01:45 L-Olimpijadi taxXitwa

Rai Tre

GO 203/Melita 152 06:00 Rai News 24 06:30 Rassegna Stampa Italiana e Internazionale 08:00 Agora

10:00 Mi Manda Rai Tre 10:45 Tutta Salute 11:30 Chi L’Ha Visto 11:55 Meteo 3 12:00 TG3 12:25 TG3 Fuori TG 12:45 Quante Storie 13:15 Rai Cultura 14:00 TG Regione 14:20 TG3 14:55 TG3 LIS 15:05 TGR Piazza Affari 15:15 Rex 16:00 Aspettando Geo 17:10 Geo Magazine 18:25 Cartabianca 18:55 Meteo 3 19:00 TG3 20:00 Blob 20:20 Non Ho l’Eta 20:40 Un Posto al Sole 21:15 La felicita’ é un sistema complesso Film 2015 b’Valerio Mastandrea 23:05 Enzo Decaro e Loretta Goggi 24:00 TG3 Linea Notte

Rete 4

Go 206/Melita 153 06:40 TG 4 Night News 07:15 Media Shopping 07:30 The A-Team 08:35 Monk 10:40 Ricette all’Italiana 11:30 Tg4, Meteo.It 12:00 The Mentalist 13:00 Murder, She Wrote 14:00 Lo Sportello di Forum 15:30 I Viaggi di Donnaventura 16:10 Always Film 1989 b’Richard Dreyfuss, Holly Hunter 18:55 TG4 19:50 Tempesta d’Amore 20:30 Dalla Vostra Parte 21:15 Quarto Grado 00:30 Confessione Reporter 01:30 TG4 Night News

Canale 5

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

IL-ĠIMGĦA 16 TA’ FRAR ILLUM FUQ IL-CABLE TV

PRIME TIME ONE FIT-20:15 Għall-ġimgħa ta’ San Valentinu Owen jilqa’ koppja differenti kuljum. Insiru nafu iktar fil- qrib il-koppja, fejn se jitkellmu fuq fejn u kif iltaqgħu. Min ghamel l-ewwel pass kif wkoll hemm min se jikxef l-iktar ħaġa li ddejjaq fil-maħbub tiegħu jew tagħha. Il-koppji ġejjin minn kull settur bħal dik televiżiva,mużikali kif wkoll politika. Notizia 21:10 Immaturi 23:00 Matrix (23:55 TG COM) 01:01 TG5 — Notte

Italia 1

Go 204/Melita 155 06:55 Little Prince Cedric 07:20 Sui Monti con Annette 07:45 Georgie 08:10 Heidi 08:35 Chicago Fire 10:25 House, M.D. 12:25 Studio Aperto 13:00 L’Isola dei Famosi 13:05 Sport Mediaset 13:50 Family Guy 14:15 The Simpons 14:40 Big Bang Theory 15:15 2 Broke Girls 15:45 New Girl 16:15 How I Met Your Mother 17:05 According to Jim 18:00 Two & A Half Men 18:25 Love Snack 18:30 Studio Aperto 19:20 L’Isola dei Famosi 19:35 C.S.I. Miami 20:35 C.S.I. Crime Scene Investigation 21:20 Mad Max: Fury Road Film 2015 b’ Rosie HuntingtonWhiteley 23:40 V For Vendetta Film 2005 b’Natalie Portman, Stephen Rea 01:15 Grimm

La 5

Go 209 Melita 162 07:00 Beautiful 07:20 Il Segreto 08:15 Media Shopping 08:30 Tempesta d’Amore

09:40 Beautiful 10:05 Una Vita 11:05 Il Segreto 12:00 Ultime dall’Isola 12:10 L’Isola dei Famosi 16:10 Pretty Little Liars 17:00 The O.C. 18:50 Royal Pains 19:50 Uomini e Donne 21:10 The Wedding Date Film 2005 b’Debra Messing 23:20 Uomini e Donne 00:45 Ultime dall’Isola 00:55 L’Isola dei Famosi Extended Edition

BBC

Go 301/Melita 300 06:00 Antiques Roadshow 06:50 Bargain Hunt 08:20 Doctors 08:50 EastEnders 09:20 Last of the Summer Wine 10:20 New Tricks 11:10 Call the Midwife 12:05 Antiques Roadshow 13:00 Bargain Hunt 14:30 Last of the Summer Wine 15:30 New Tricks 16:20 Call the Midwife 17:15 Doctors 17:45 EastEnders 18:15 Antiques Roadshow 19:10 Keeping Up Appearances 19:40 Doctors 20:10 Casualty 21:00 Strike Back 21:45 Orphan Black 22:30 Alan Carr: Chatty Man 23:15 Yes, Prime Minister 23:45 House of Fools

Discovery

Go 301/Melita 400 09:00 Storage Hunters UK

10:00 Outback Truckers 11:00 Wheeler Dealers 12:00 Dual Surviva. 13:00 Outback Truckers 16:00 Impossible Engineering 17:00 Container Wars 17:30 Property Wars 18:00 Wheeler Dealers 19:00 How It’s Made 19:30 How Do They Do It? 20:00 Homestead Rescue 21:00 Alaska: The Last Frontier 22:00 BUSHCRAFT BUILD-OFF Cat Bigney and TJ Josters head to the uneven terrain of High Mountain Valley. In seven days, they must build a safe shelter at least five feet above the ground. 23:00 You Have Been Warned

Melita More

Melita 315 20:45 CRIMINAL MINDS The team is sent to Austin, Texas to try and find a person is hunting down highly respected members of the community.

TCM

Go 701 / Melita 310 07:25 The Barretts of Wimpole Street 09:05 Westworld 10:30 Never So Few 13:00 Ben-Hur 16:55 Bells Are Ringing 19:00 A Patch of Blue 20:40 Sweet Bird of Youth 22:35 Dr. Jekyll and Mr. Hyde

AMC

Go 702 / Melita 312 06:20 F.I.S.T. 08:30 Innocent 10:00 The Mouse on the Moon 11:25 The White Bus 12:15 Scottish Mussel 13:50 Terminator 3: Rise of the Machines 15:35 Wanda Nevada 17:20 Home for the Holidays 19:00 Throw Momma From the Train

20:25 SUICIDE KINGS Avery (Henry Thomas), Max (Sean Patrick Flanery) and two friends (Jay Mohr, Jeremy Sisto), all wealthy men in their 20s, kidnap former Mafia boss Charlie (Christopher Walken) in an attempt to pay the $2 million ransom on the unrelated kidnapping of Avery’s sister. Their plan runs into trouble at every turn. 1998 22:10 Born to Win 23:40 Zombieland

GO Stars

Go 150 07:00 Tini - El Gran Cambio De Violetta 08:40 Teenage Mutant Ninja Turtles: Out of the Shadows 10:30 All the Way 12:40 Inferno 14:45 Allied 16:50 The Stanford Prison Experiment 18:55 Search Party 20:30 The Blacklist 21:15 Gold 23:20 Carol 01:20 Search Party 03:00 The Stanford Prison Experiment 05:10 Allied

Melita More

Melita 315 09:00 The Fosters 09:45 Two & a Half Man 10:15 Deceduti 11:45 Switched At Birth 12:30 2 Broke Girls 13:00 Days Of Our Lives 13:45 The Big Bang Theory 14:15 Evangelisti 15:30 Two & a Half Man 16:00 Chicago P.D. 16:45 Psych 17:30 Devious Maids 18:15 Days Of Our Lives 19:00 Grand Designs 20:00 Cold Case 20:45 Criminal Minds 21:30 Supernatural 22:15 Grey’s Anatomy 23:00 Game Of Thrones 00:15 The Originals 01:00 MOM 01:30 Hit The Floor

Melita More CRIMINAL MINDS

DAYS OF OUR LIVES Melita More 13:00, 18:15 Abigail is horrified as Chad claims he only had sex with her to prove he could get her back into bed; Ben downloads an app that will track Abigail’s location without her knowledge; Theresa gleefully gloats to JJ about him losing Paige over his affair with Eve; Paige gives a very cold “thank you” to JJ when an older guy tries to hit on her; Eve is more determined than ever to find more information about Laura. 37

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TELEVIŻJONI

IS-SIBT 179TA’ IL-ĦADD TA'FRAR NOVEMBRU TVM

Go 101/Melita 10107:00 05:30 TVAM News 06:30 Laparelli sa Piano 06:45 Mafkar 07:00 Lenti 07:30 Proprjetà Malta 08:00 Mill-Qarcilla sas- Salib 08:30 Mea 09:00 Ghawdex Illum 09:30 Tertuqa 35 10:00 Madagascar 11:00 Venere 11:30 Paqpaq Lifestyle 12:00 NEWS 12:15 Awtokura 12:45 Sibtek 16:00 NEWS 16:05 Luxdesign 17:05 L-Irkant 17:35 Maltarti 18:00 NEWS 18:15 Gadgets 18:45 Animal Diaries 19;35 Paqpaq in Test 19:45 Lotto 20:00 NEWS 20:50 VIGILANTE 22:00 Healine News 22:05 Teledrammi: Nostalġija u Tifkiriet 22:35 Mill-Qarċilla sas-Salib 23:30 NEWS 23:45 Madagascar

TVM 2

Go 104/Melita 104 06:00 Euronews 07:00 TVAM News 07:45 Sports Panorama 09:00 Sport Ghawdex 09:30 GFA Roundup 10:00 Tigrijiet Biss 10:30 3 Pointer 11:00 Champions League Magazine 11:30 Ruggers

12:00 Motorsmt 12:30 Knots 13:00 Lenti 13:30 Valletta 14:00 Champions League (R) 16:00 Europa League (R) 17:50 Ahbar Tajba 18:00 Mill-Qarcilla sas-Salib 18:30 Quddiesa misSantwarju ta’ Pinu 19:15 Ghawdex Illum (Subtitled) 19:45 Laparelli Sa Piano 19:55 News for the Hearing Impaired 20:00 Ghazliet Sportivi Nazzjonali Live 22:00 Sports Headline News 22:05 Ninvestigaw x’qed nieklu 23:05 Mixage 23:35 News in English 23:40 Sports News 23:50 Benjamin

ONE

Go 103/Melita 103 06:30 ONE News 06:50 Roadway (r) 07:30 ONE News 07:45 One Week (r) 08:30 Better Living 09:30 Żona Sport (r) 10:00 Indhouse (r) 11:00 Telebejgħ 11:30 Dak li jgħodd (r) 12:30 ONE News 12:35 Telebejgħ 13:05 Achieve (r) 14:00 Flimkien ma’ Nancy (r) 15:00 Popcorn (r) 15:30 ONE News 15:40 Arena (r) 17:00 Prijorita’ Malta 17:30 Pink Panther 18:15 Ondroad 18:45 Esperti

19:30 20:15 20:45 23:30 23:45

ONE News Ieqaf 20 Minuta Arani issa ONE News Xandiriet matul il-lejl

Net

Go 102/Melita 102 07:00 NET News 07:30 Week & More (r) 09:00 Telebejgħ 12:00 NET News 12:05 Road Trip The Virtu Ferries Adventure (r) 13:00 Viva Malta (r) 14:00 Sibt Flimkien 15:00 NET News 15:05 Sibt Flimkien 16:30 Week & More (r) 17:00 Jekk Jogħġobkom 18:00 NET News 18:05 Wheelspin (r) 18:55 Immaġni 19:30 NET News 20:30 The Entertainers 23:00 NET News 23:30 Xandiriet għal matul il-lejl

F Living

Go 106/Melita 108 05:30 X’Hemm Ġdid 06:00 F Living Show 10:00 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 10:30 F Minuta 10:31 Belle Donne 12:00 Vetrina 12:30 One Star Hotel 13:00 KC 14:00 Don’t Stop Me Now 15:00 Simbiosi 16:30 Overcomer’s Voice 17:00 Fuq it-Taraġ taz- Zuntier 18:00 F Minuta 18:01 Propjeta Minn Wara l-Kwinti 18:30 Bidla Pożittiva

VIGILANTE TVM FID-20:50 Illum jixxandru żewġ puntati wara xulxin. Brooke waslet biex tiftaħ qalbha m’ommha ... X’se tgħidilha u x’se tkun ir-reazzjoni ta’ ommha kif issir taf x’inhu jiġri? Leah tgħid lil oħtha Claire li marret tiltaqa’ ma’ Lincoln u li tgħid x’tgħid hi se tibqa’ tgħożżu bħala ħabib. Azalea tirrakonta lil zijuha John u Zack li Ombra jaf li l-vigilante hija mara. 38

19:00 19:30 20:00 20:30 20:31 21:30 23:00 00:30 02:00 03:30 05:00

X’Hemm Ġdid Żona Ambjent Portmoni F Minuta Don’t Stop Me Now Waħdek M’Intix Belle Donne Esperjenza Attwali X’Laqatni Żona Ambjent

Smash

Go 106/Melita 105 07:00 News 08:30 Habbejtek 09:30 Telebejgh 13:00 Good Food Everyday 14:00 Erga’ Lura 15:30 Dokumentarju 16:00 Politika 16:30 Malta u l-Unjoni Ewropea 17:00 Widnet il-Baħar 17:30 CN 18:40 Foreign News 19:00 7News 20:30 Good Food Everyday 20:50 Dokumentaju 21:30 Teleshopping 22.00 7 News 22.30 Film

Rai Uno

Go 201/Melita 150 06:00 Il Caffe di Rai Uno 06:55 Gli Imperdibili 07:00 TG1 07:05 Settegiorni 08:00 TG 1 08:25 Uno Mattina in Famiglia (09:00 TG1) (09:30 TG 1 LIS) 10:35 A Sua Immagine 10:50 Buongiorno Benessere 11:40 Easy Driver 12:15 Gli Imperdibili 12:20 Linea Verde 13:30 TG 1 14:00 Linea Bianca 15:00 Passaggio A Nord Ovest 15:55 A Sua Immagine 16:30 TG 1 16:45 Il Sabato Italiano 18:45 L’Eredita 20:00 Telegiornale 20:40 Soliti Ignoti 21:25 Il Professor Cenerentolo Film Taljan 2015 23:00 Around Midnight 00:05 TG 1 NOTTE

Rai Due

GO 202/Melita 151 06:00 L-Olimpijadi taxXitwa 07:45 The McCarthys 08:05 Sulla Via di Damasco

08:35 Rai Parlamento Punto Europa 09:05 La Nostra Amica Robbie 09:45 Il nostro amico Charly 11:00 Mezzogiorno in Famiglia 13:00 TG2 Giorno 13:25 Rai Sport Dribbling 14:00 Mai Piu Bullismo 15:00 Squadra Speciale Colonia 16:30 Squadra Speciale Stoccarda 17:15 Sereno Variabile 18:00 Gli Imperdibili 18:10 Novantesimo Minuto Serie B L-Olimpijadi tax-Xitwa 19;15 Squadra Speciale Cobra 11 20:30 TG2 -20.30 18:45 N.C.I.S. Los Angeles 20:30 TG2 -20.30 21:05 N.C.I.S. 23:00 Rai Sport 23:45 TG2 Dossier 00:30 TG2 Storie

Rai Tre

GO 203/Melita 152 06:00 RaiNews24 06:30 Rassegna Stampa Italiana e Inter- nazionale 08:00 Il Sabato di Tutta Salute 09:30 Mi Manda Rai Tre In+ 11:00 TGR Bell’ Italia 11:30 TGR Officina Italia 11:55 Meteo 3 12:00 TG3 12:25 TGR Settimanale 12:55 TGR Petrarca 14:00 TG Regione 14:20 TG3 14:45 TG3 Pixel 14:50 TG3 L.I.S. 14:55 TV Talk 16:30 PresaDiretta 18:05 Gli Imperdibili 18:10 Per Un Pugno di Libri 18:55 Meteo 3 19:00 TG3 19:30 TG Regione 20:00 Blob 20:15 Le parole della settimana 21:15 Out for a Kill Film 2003 b Steven Seagal, Michelle Goh 22:45 TG3 Nel Mondo 23:15 TG Regione 23:20 Sono Innocente 01:10 TG3 Agenda del Mondo 01:25 TG3 Chi e di Scena

Rete 4

Go 206/Melita 153 07:45 Media Shopping

TELEVIŻJONI

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 20188

IS-SIBT 17 TA’ FRAR GĦAŻLIET SPORTIVI NAZZJONALI TVM2 FIT-20:00 F’Dar il-Mediterran jitħabbru r-rebbieħa. L-aħħar ħamsa ta’ kull kategorija jidħlu fil-finali. Il-kategoriji huma: Żagħżugħa tas-Sena, Żagħżugħ tas-Sena, Team tas-sena, Kowċ tas-Sena, Uffiċjal tas-Sena, Sportiva tas-Sena u Sportiv tas-Sena. Jingħataw ukoll tliet rikonoxximenti speċjali. 07:30 Monk 09:30 Carabinieri 10:10 Ricette all’ Italiana 11:30 Tg4 Telegiornale 12:00 Parola di Pollice Verde 13:00 Murder, She Wrote 14:00 Lo Sportello di Forum 15:30 Hamburg Distretto 21 16:40 Poirot: Evil Under the Sun Film 2001 b’David Suchet 18:55 Tg4 Telegiornale 19:50 Tempesta d’Amore 20:30 Dalla Vostra Parte 21:15 Out for a Kill Film 2003 (21:58 TG 4) 23:25 Conan the Destructor Film 1984 b’Arnold Schwarzenegger 01:30 TG 4 News 02:05 Superclassifica Show Sanremo 1982-83

Canale 5

Go 205/Melita 154 08:00 TG5 Mattina 08:45 Supercinema 09:25 Super Partes 11:00 Forum 13:00 Tg5, Meteo.It 13:40 Beautiful 14:10 Amici di Maria 16:00 Verissimo 18:45 Avanti un Altro (19:40 TG5) 19:55 TG5 - Prima Pagina 20:00 TG5, Meteo.It 20:40 Striscia La Notizia 21:10 C’e’ posta per Te 00:30 Speciali TG5 01:30 TG5 Notte

Italia 1

Go 204/Melita 155 06:55 The Smurfs 07:15 Once Upon A Time...

Life 07:45 Once Upon A Time... Man 08:51 Scooby-Doo! Mask of the Blue falcon Cartoon Film 2003 10:05 I Cesaroni 12:25 Studio Aperto 13:00 L’Isola dei Famosi 13:15 Sport Mediaset 13:50 Dragon Ball Super 14:40 My Name is Earl 15:45 The Middle 16:40 Undateable 17:30 Mike & Molly 18:25 Willcoyote 18:30 Studio Aperto 19:00 L’Isola dei Famosi 19:15 The Flintstones Film 1994 21:10 The Croods Film Cartoons 2010 23:00 Lupin the 3rd: La Principessa della Brezza; La Città nascosta nel Cielo Cartoon Film 2013

La 5

Go 209 / Melita 162 07:00 Beautiful: L’Album dei Ricordi 07:20 Il Segreto 09:05 Media Shopping 09:20 Tempesta d’Amore 10:35 Beautiful 13:00 Ti Regalo Una Storia 13:30 Un, Due Tre... Stile 14:00 L’Isola dei Famosi Extended Edition 21:10 Inga Lindstrom: Vento sul Lago Film Ġermaniż 2007 23:10 The Wedding Date Film 2005 b’Debra Lessing 01:00 X Style 01:35 L’Isola dei Famosi

ILLUM FUQ IL-CABLE TV 16:00 My American Melita More Cousin Melita 315 17:30 Year of the Comet 20:45 MOM 19:00 Better Call Saul When Marjorie announces 19:50 Robert Kirkman’s she and Victor are getting married, Christy and Bonnie are determined to make it the perfect day in spite of Victor’s sister Anya’s objections.

TCM

Go 301/Melita 300 06:00 Bargain Hunt 09:25 Doctors 11:55 Bargain Hunt 13:25 Casualty 14:15 EastEnders 16:15 Antiques Roadshow 18:00 Last of the Summer Wine 19:30 Atlantis 21:00 Alan Carr: Chatty Man 21:45 Uncle 22:15 House of Fools 22:45 Live at the Apollo 23:30 Alan Carr: Chatty Man

Go 701 / Melita 310 06:00 Ben-Hur 09:25 Bells Are Ringing 11:25 Summer Holiday 13:00 The Prodigal 14:50 TCM Presents Under the Influence 15:15 3 GODFATHERS ( A trio of bandits stumble across a dying woman in labour in the desert. Sacrificing their freedom, they resolve to deliver the baby safely to the nearest town - New Jerusalem. Starring John Wayne and Pedro Armendáriz. 1948 17:00 The Three Musketeers 19:00 The Time Machine 20:40 Casablanca 22:20 TCM Presents Under the Influence 22:50 Ziegfeld Follies

Discovery

AMC

BBC

Go 301/Melita 400 12:00 Fast N’ Loud 14:00 Gold Rush 16:00 Carspotting 17:00 Gear Dogs 18:00 Fast N’ Loud 19:00 Wheeler Dealers 20:00 Railroad Australia 21:00 Tesla’s Death Ray 22:00 Blowing Up History 23:00 Finding Escobar’s Millions

Go 702 / Melita 312 07:30 Terminator 3: Rise of the Machines 09:15 Wanda Nevada 11:00 Hammer Down 12:20 The Hawaiians 14:30 A Man Called Sarge

Secret History of Comics 20:35 Zombieland 22:00 Suicide Kings 23:45 Lord of Illusions

GO Stars

Go 150 07:15 Miss Peregrine’s Home for Peculiar Children 09:25 The Great Wall 11:10 Catch and Release 13:00 Sisters 15:00 Pan 16:55 Rogue One: A Star Wars Story 19:10 Mississippi Grind 21:00 PIRATES OF THE CARIBBEAN: DEAD MEN TELL NO TALES Capt. Jack Sparrow feels the winds of ill-fortune blowing even more strongly when deadly ghost sailors led by his old nemesis, the evil Capt. Salazar, escape from the Devil’s Triangle. Jack’s only hope of survival lies in seeking out the legendary Trident of Poseidon. 23:10 Don’t Breath 00:40 Unfriend 02:10 Miss Peregrine’s Home for Peculiar Children 04:15 Don’t Breath 05:45 Pan 07:40 CLOSE

Melita More Melita 315 08:30 The Amazing Race 09:15 Cold Case 13:00 Min Imissiu?! 14:15 Devious Maids 18:00 Suits 18:45 VEEP 19:15 The Originals 20:00 The Fosters 20:45 MOM 21:15 Hit The Floor 22:00 Chicago P.D. 22:45 2 Broke Girls 23:15 Person Of Interest 24:00 Switched At Birth 00:45 Chicago Fire

GO Stars PIRATES OF THE CARIBBEAN 39

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

PARIRI MATTHEW BARTOLO

SAN VALENTINU San Valentinu hi ġurnata fejn nagħtu importanza lir-relazzjonijiet romantiċi tagħna. Hu żmien fejn koppja jiċċelebraw l-imħabba ta’ bejniethom, li hija xi ħaġa sabiħa. Huwa żmien ukoll però, li jista’ jpoġġi xi ftit jew wisq stress fuq ir-relazzjoni. Dan jiġri parzjalment għax saret okkażjoni iktar kummerċjali u nħolqu ċerti aspettazzjonijieL-istress jinħass speċjalment f’relazzjonijiet li jkunu għadhom fl-ewwel snin tagħhom u jinħoloq mill-aspettazjoni ta’ rigal. Il-fatt li rridu nixtru rigal joħloq l-istress li jekk li nixtru jiġi rċevut b’mod pożittiv isaħħaħ lir-relazzjoni. Imma jekk ir-rigal ma jintgħoġobx joħloq sensazzjoni li min xtrah mhux vera jaf lill-partner. Hemm ċertu stress li r-rigal irid ikun perfett. F’xi każi wkoll il-membri tal-koppja jaħdmu ftit sigħat żejda biex ifaddlu xi ftit għal rigal li jqum iktar. Din toħloq ftit ta’ kontradizzjoni, għax jekk partners f’relazzjoni jkunu qed jaħdmu iktar, probabbli jfisser li qed iqattgħu inqas ħin ma’ xulxin. Issa jekk il-punt ta’ San Valentinu huwa li niċċelebraw ir-relazzjonijiet tagħna, jagħmel sens li nqattgħu inqas ħin flimkien? Huwa importanti li wieħed ( jew waħda) jaħseb ftit u jara jekk hux komdu bil-prezz li jitħallas biex ikunu jistgħu jixtru rigal li jiswa iktar. Personalment naħseb li waħda mill-ikbar rigali li wieħed jista’ jagħti għal San Valentinu huwa esperjenzi ġodda u memorji ġodda. Nemmen li ta’ min wieħed jikkunsidra, meta jibda joqrob San Valentinu, x’esperjenzi u memorji ġodda jixtiequ bħala koppja sabiex ir-relazzjoni timmatura u tissaħħaħ

Ibgħat il-mistoqsijiet tiegħek lil Matthew Bartolo indirizzati hekk: matthew@willingness.com.mt.

KOREN SCICLUNA

L-IKEL GĦALL-KLIEB Għandi King Charles u minn dejjem ħabbtitni għall-ikel. Xbajt inbiddel dry food u nixtri laned differenti, tiekol ftit u titlef l-interess. Irrid noqgħod nitmagħha minn idejja mbagħad lilna ma tħalliniex nieklu bil-kwiet għax ma toqgħodx sakemm nagħtuha. Bl-aħħar sentenza tiegħek fehimtni kollox. Il-punt tat-tluq huwa l-fsied żejjed. Din problema komuni ħafna u mhux qed nagħtik tort għax nifhem li tant tkun tħobbha li lesta tagħmel kollox biex tikkuntentaha però ma tkunx tinduna li bl-aġir tiegħek tkun toħloq problema. Il-probabbiltà hi li l-ewwel darba li l-kelba wriet nuqqas ta’ interess fl-ikel int inkwetajt u rajt kif għamilt biex ħajjartha tiekol u qgħadt tiġri warajha bid-dry food f’idejk. Imbagħad probabbli introduċejt il-wet food li huwa itjeb mid-dry food – imma la twebblet issa qed tippretendi xi ħaga differenti kuljum apparti l-fatt li moħħha jhewden fuq dak li kuljum tara lilkom tieklu. Inti ċedejt u dewwaqtha l-ikel tagħko-m u hemm skopriet dinja oħra u ikkonfermat li tagħkom huwa l-itjeb u se tibda tiekol minnu kuljum. X’se nagħmlu? L-ewwel nett ħadd ma qal li l-ikel tagħna hu ħażin għal klieb. Tista’ tagħtiha tiekol minn tagħna basta ssajru għaliha, jiġifieri jekk int sajjart ħut u lilha trid tagħtiha, agħmel porzjon għaliha imma jrid jissajjar differenti minn tagħna – għalli l-ħut ma’ ftit ħaxix u servih ma’ ross ismar. Iżżidx basal, tewm jew imluħa. Jekk għandek il-ħin issajjar għall-kelba, tista’ tkompli hekk u l-kelba tiegħek tkun kuntenta. Imma jekk tixtieq li dderiha tiekol dry, wet jew raw food tal-klieb hemm soluzzjonijiet li nitkellmu fuqhom f’ħarġa oħra. Ibgħat il-mistoqsijiet tiegħek lil Koren Scicluna indirizzati hekk: info@petlove.com.mt

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

MUŻIKA

Ritratt: Nicolai Micallef

BUTTERFLY – EP GDIDA TA’ LYNDSAY PACE META NAGĦTU ĦARSA LEJN IL-XENA LOKALI TAL-MUŻIKA, LYNDSAY PACE ŻGUR MHUWIEX ISEM ĠDID F’PAJJIŻNA U L-KANTANTA HIJA DESKRITTA BĦALA L-ĦOLMA TA’ KULL PRODUTTUR. Lyndsay ħadet sehem f’diversi festivals lokali u internazzjonali fosthom fil-Malta Eurovision Song Contest fl-2015 bil-kanzunetta Home, kienet tifforma parti mill-ewwel girl band fMalta, Vieve, fl-2008, kellha kwantità ta’ kanzunetti oriġinali li laħqu postijiet għoljin fil-charts tar-radju lokali u kienet involuta fi progetti relatati mal-midja. Il-kantanta kisbet nominazzjonijiet prestiġjuzi tal-mużika fil-Malta Music Awards u fil-Bay Music Awards matul is-snin. Il-kantanta hi versatili fejn dejjem kellha passjoni għallmużika u dan dejjem kien evidenti sa minn età relattivament żgħira. Lyndsay iġġorr l-preżenza naturali u l-kapaċitajiet tagħha permezz ta’ kull wirja fl-istadju tagħha. Hija tvarja mill-atti l-oħra fl-industrija tal-

mużika lokali billi ġġib ċerta aura, waħda professjonali li tinkorpora stamina, attitudni u enerġija pura. It-talenti tagħha ġew rikonoxxuti b’mod ċar peress li ntwera f’interess qawwi fis-suġġetti tad-drama, iż-żfin u l-kant u b’hekk bdiet tieħu lezzjonijiet minn għadd ta’ għalliema professjonali bbażati fir-Renju Unit qabel ma bdiet tevolvi l-passatempi tagħha f’passjoni akbar li malajr saret karriera.

vidwu huwa uniku fil-mod tiegħu.”

“Id-dinja tal-mużika għallmitni biex insir persuna aktar kunfidenti, attiva u b’saħħti kemm minn livell personali kif ukoll bħala artista,” tis-pjega Lyndsay. “Tgħallimt li l-aktar ħaġa importanti hi li dejjem trid temmen fik innifsek u qatt ma tħalli lil ħadd jaqtagħlek qalbek biex jinkiseb dak li trid fil-ħajja. Dan huwa l-messaġġ tiegħi għaliex finalment kull indi-

Lyndsay wettqet sessjoni unplugged mal-banda tagħha u s-segwaċi tagħha wkoll kellhom l-opportunità li jakkwistaw kopji limitati kif ukoll iffirmati bħala freebies waqt il-kunċert.

Ikompli minn paġna 40 Ikompli minn paġna 16 42

Fost in-numru proġetti ta’ Lyndsay riċentement nediet it-tieni EP tagħha fuq stil pop/rock b’kollaborazzjoni ma’ Beehive Productions li ġġib l-isem ta Butterfly (produzzjoni u lirika ta’ Kenny D’Ugo, Boris Cezek u Dean Muscat) lejn tmiem l-2017 fil-Villa Brasserie, fwaqt l-avveniment muzikali organizzat minn Get It Events.

Il-kumpilazzjoni tal-EP tinkludi erba’ siltiet riċenti ta’ Lyndsay mir-repertorju tagħha li ġew imniżżla fuq

L-EP tinkludi erba’ siltiet mir-repertorju tagħha l-istazzjonijiet tar-radju ewlenin fejn insibu wkoll il-kanzunetta li klassifikat fl-ewwel post fil-BMAT PRS Malta Top 20 Airplay Chart, Mr. Vanity u Best Song Nominee tal-kanzunetta popolari Daphne bħala bonus track. L-EP l-ġdida hija disponibbli għall-bejgħ fuq il-pjattaformi diġitali. Lyndsay qed tkompli taħdem bħala għalliema tal-kant fi Stagecoach Performing Arts Schools li tipprovdi ambjent ta’ ispirazzjoni għall-istudenti biex jilħqu l-potenzjal sħiħ tagħhom u jkollhom diversi opportunitajiet. G www.lyndsaypace.com

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

LIFESTYLE

ON THE RIGHT SIDE OF THE BED

WE SPEND A THIRD OF OUR LIVES ASLEEP, SO WE SHOULD DO EVERYTHING WE CAN TO MAKE SURE WE’RE RESTING WELL AND COMFORTABLY. MARIE-CLAIRE GRIMA TAKES A LOOK AT WHETHER YOU’RE GETTING THE MOST OUT OF YOUR BEDROOM. Although getting a good night’s sleep won’t make you completely immune from disease, it has been proven over and over again that if

you don’t get enough sleep, you’re more likely to face serious health problems, ranging from heart disease and heart attacks to diabetes

and obesity. A good night’s sleep also makes you more emotionally stable and focused; it also increases your libido and improves your

memory. With all this in mind, it seems crucial to get your solid

Continues on page 46

LIFESTYLE

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

Continues from page 45 eight hours in – but what should your bedroom be like to make sure that this happens? BED AND BEYOND What size should your bed be? A king-sized bed is the ultimate in sleeping luxury – it’s ultra-comfortable for two people and has extra space for those who tend to spread out while sleeping. However, it dominates a room, and may be tricky for a smaller bedroom, or if you’re downsizing to a smaller house. Many couples opt for a queen-sized bed, which is big enough to accommodate even a tall couple, and fits well in an average-sized bedroom, complementing most bed frames. Meanwhile, for many single adults, a standard double bed will do just fine – although tall people may find a queen-sized bed more comfortable, even if they’re sleeping solo. If you wake up in the morning with back pain that vanishes as the morning goes on, your mattress is probably to blame. The mattress you sleep on has to support your body in a neutral position, supporting and aligning your head, shoulders, spine, buttocks and heels.

If you wake up in the morning with back pain that vanishes as the morning goes on, your mattress is probably to blame you boost your storage space with as few large pieces of furniture as possible. When planning your bedroom storage, make sure you think about the items you need to store.

The right mattress should make you fully supported, and experts suggest testing a new mattress in the shop, lying down on each one in the position in which you normally sleep for a good few minutes to see how your body reacts to it.

Unless you have a walk-in wardrobe, you’ll need hanging space for most of your clothes, internal shelves or drawers for sweaters or thick jumpers, bridging cabinets for bulky items, and enough drawers for items like underwear and socks. It’s also worth considering the ratio of long hanging space to short. Most women’s clothes hang, while about half of men’s are better stored folded. Bridging cabinets on the wall over the bed are great for storing those bulky items you don’t need that often.

The most comfortable sleep you will ever have will probably be on a memory foam mattress. It’s made up of layers of different densities of foam that respond to weight and temperature, contouring to the specific shape of your body, reducing pressure points, and relieving pain. Memory foam also absorbs movement, which is ideal if you have a restless partner who is always tossing and turning in the night. One of the few downsides of memory foam mattresses is that they are temperature-sensitive – if you’re the kind of person who suffers from hot flashes during the night, the material may make the problem worse. Other mattress options include innerspring mattresses, latex mattresses and air 46

mattresses. Whichever one you go for, make sure it’s compatible with your needs and your sleeping habits – there are companies out there which offer a trial period with each mattress purchased, so you can return it if you’re not satisfied.

STORAGE AND SPACE A bedroom that has plenty of room to put away all the clutter is one that instantly feels calmer, more peaceful and more relaxing. In fact, the best bedroom plans put every inch of space to work, and help

Attractive storage systems can come free-standing or built-in – free-standing systems are easier to move around, should you need to, but built-in systems can store more items. You can also fit a built-in system into an alcove or another irregular space. If you need additional storage space, you can turn to shelves, hanging rails, drawers, shoe racks,

Continues on page 49

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

LIFESTYLE

Continues from page 46 trouser or skirt racks, and storage boxes. There are also beds which have a space beneath the mattress where you can store soft furnishings or thick winter clothes that you don’t use for most of the year.

TOP TIP For added flexibility, place your ambient lighting on dimmer switches that you can adjust based on your mood and activities.

LIGHTING AND HEATING The lighting in a bedroom needs to be peaceful, relaxing and flattering. The most effective lighting plans incorporate three different types of lights to meet the needs of those using the room – ambient light (or general light); accent light, which highlights specific features; and task lighting which is dedicated to pursuits such as reading, writing, working and so on. Use flattering ambient light while providing bright spots in the places where they are needed. For bright spots, it’s often recommended that you incorporate several lights of a lower wattage as opposed to one or two bright fixtures. For added flexibility, place

your ambient lighting on dimmer switches that you can adjust based on your mood and activities. Softer

bulbs can also keep your bedroom light from being unpleasant or glaring.

Bedrooms should be cosy and comfortable in the colder months, and fresh and restful during the rest of the year, so installing an airconditioning unit is ideal. Airconditioning units can be used to regulate the temperature all year round. They’re much safer than classical heaters and potentially even more cost-effective, if you install an inverter unit, which helps you save on electricity. If the heat doesn’t bother you that much, but the cold really gets to you, you can also look into the option of underfloor heating – this ensures that you’ll never experience the shock of a cold floor on a chilly winter’s morning again! G

LOGĦOB

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

TISLIBA BIL-PREMJU 7 L-Ewwel Premju €20 Vawċer minn Gold Market. It-Tieni Premju Ktieb mogħti minn Horizons. It-Tielet u r-Raba’ Premju 2 biljetti għall-iMdina Dungeons. Il-Ħames u s-Sitt Premju 2 biljetti għall-wirja Knight Hospitallers fil-Belt. SOLUZZJONI TISLIBA 5

Mimdudin 1 Akkuża; 3 Passat; 8 Ċerimonja; 10 Mappa ; 11 Slopp; 13 Anġli; 15 Premju; 19 Sit; 20 Alla; 21 Iskot; 23 Tango; 25 Tost; 26 Kurduna; 27 Brama; 29 Zalza; 30 Makku; 31 Rokna; 32 Intiż; 33 Fitta Weqfin 1 Ankra; 2 Kuċċier; 4 Stampat; 5 Tapp; 6 Fatati; 7 Qmis; 9 Radam; 12 Ovali; 14 Ġest; 16 Eżatt; 17 Jannar; 18 Pastizzi; 22 Ordnati; 24 Katusa; 26 Karat; 27 Barż(akka); 28 (Barż)Akka REBBIEĦA TAL-ĦARĠA 5

L-1 Premju: S. Cassar‚ Bugibba It-2 Premju: M. Spiteri, B’Bugia It-3 Premju: C. Muscat‚ Zurrieq Ir-4 Premju: J. Azzopardi, Iklin Il-5 Premju: J. Mifsud, Sta Venera

MIMDUDIN 1 Ħuta mdaqqsa li tgħix anki fl-ibħra tagħna, intelliġenti u ferrieħa (6) 3 Libbes lill-mejtin? (6) 8 Stmat (9) 10 Ma tismax (5) 11 Tal-lottu jew tat-telefon (5) 13 Tħassar (5) 15 Id-dar tar-reġina (6) 19 u 22 Wieqfa Il-Belt tal-Anġli fl-Istati Uniti fejn issib Holly wood (3,7) 20 Ħila li wieħed idoqq strument bla ma jkun studja l-mużika (4)

21 Terrazzin (5) 23 Kantuniera fuq ġewwa (5) 25 Kif inhu magħruf il-barri mill- matador (4) 26 Dawn imlaħħqa sew fil-Pulizija jew l-Armata (7) 27 Għaddew mill-eżamijiet(5) 29 Mistħija, tant li żżomm lura (5) 30 Kreatura ta’ xi pjaneta oħra (5) 31 Tbatija, skjavitù (5) 32 Lewn rappreżentattiv tal-purità (5) 33 Fil-Bibbja nsibuha bħala r-reġina Lhudija, mart is-sultan Persjan Assweru (5)

Is-6 Premju: C. Dimech‚ Rabat

WEQFIN 1 Tagħmilha tal-iblah biex ma tħallashiex? (5) 2 Fjura tfuħ ħafna li tikber fis-selvaġġ, f’art bil-blat (7) 4 Issibha aħsel u tnaddaf f’xi uffiċċju (7) 5 L-imnieħer (4) 6 Meta taqbiżlek tagħmel xi waħda mhux bilfors fuq il-palk (6) 7 Kulur (4) 9 Tmur fiha biex titgħallem (5) 12 Stella ..... il-Madonna patruna tal-baħar (5)

14 Jaqbillek ikollok imqar ftit f’moħħok, anki tużaħ fit-tisjir (4) 16 Kejl metriku għal dak li hu likwidu (5) 17 Jekk it-te tridu ħelu żid kuċċarina minnu (6) 18 F’għamla ta’ trab jew krema lewn isfar skur tagħti palat jaħraq (8) 22 Ara 19 Mimduda (3,7) 24 Idur ma’ kull riħ (6) 26 Kappell tal-Isqof? (5) 27 Ifaqqas jew tofsqu (4) 28 Beni, ġid, investimenti (4)

TISLIBA BIL-PREMJU NRU 7 Ibgħat is-soluzzjoni lil GWIDA/Tisliba 7, Content House, Mallia Buildings, 3, Level 2, Triq in-Negozju, Mrieħel BKR 3000 mhux aktar tard minn nhar il-Ġimgħa 16 ta’ Frar Qabel jingħata l-premju ssir mistoqsija fuq it-telefon lil min jittella’ ismu.

Isem Indirizz

Tel/Mobile 51

SAĦĦA

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

L-EFFETTI PSIKOLOĠICI FUQ IL-MOD KIF TIEKOL Minn GEOFFREY AXIAK

IL-PSIKOLOĠIJA U L-MOD KIF WIEĦED JAĦSEB DWAR L-IKEL JAFFETWALU SAĦĦTU U JAFFETTWA WKOLL IL-FAMILJA TIEGĦU U D-DINAMIKA TAGĦHA. META XI ĦADD IKUN IBATI MINN EATING DISORDER (DIŻORDNIJIET TAL-IKEL) BĦAL ANORESSIJA, BULIMJA KIF UKOLL OBEŻITÀ, JEW META WIEĦED SAĦANSITRA JIFFISSA FUQ DIETA TAJBA, DAN JAFFETTWA IL-MOD KIF WIEĦED JAĦSEB U IĠIB RUĦU WAĦDU U MA’ DAWK KOLLHA TA’ MADWARU.

In-nuqqas tal-ikel u l-ikel żejjed, xi drabi,ma jkunux semplicement burdata temporanja jew fażi li tgħaddi. Ħafna drabi din tkun fażi li hija kkawżata minn pressjoni missoċjetà, il-midja u t-tip ta’ ħajja li qed ngħixu bħalissa. Il-ħajja mgħaġġla, fejn ħadd ma jista’ jistenna u kulħadd irid jinqeda malajr u facli qed tikkawża problemi kbar fuq in-nies u specjalment iż-żagħżagħ. Din il-problema tista’ tiġi kkawżata minn problemi fil-familja u valuri tas-soċjetà. Min ibati minn dawn ilproblemi jew jibda jobgħod l-ikel, ma jkunx

irid jiekol għax jibda jara lilu nnifsu oħxon meta fil-fatt ma jkunx. Hemm min jiekol bla rażan u jiħxien iżżejjed. Hemm min ikun irid jiekol ikel li huwa tajjeb għas-saħħa imma jiffissa tant li jibda iktar ma jikolx milli jiekol u tant jillimita ruħu bl-ikel li jispiċċa jimrad psikoloġikament u jkollu bżonn għinuna. F’konferenza li se tiġi organizzata fit-23 ta’ Marzu dwar id-diżordnijiet tal-ikel (eating disorders) se jitkellmu għadd ta’ esperti Maltin u barranin u se jiddiskutu dawn ilproblemi kollha u kif jaffettwaw l-individwi

nfushom, il-familji tagħhom u s-socjetà kollha. Din il-konferenza hija miftuħa għal professjonisti u wkoll għall-membri talpubbliku u se tkun diskussjoni ħajja u sors ta’ informazzjoni għal kull min ikollu bżonn aktar informazzjoni u għajnuna. Kull miin hu interessat jista’ jċempel 99822288 jew jibgħat email fuq maltanutritionconference@gmail.com jew jidħol fuq https://nationalnutritionconference.yolasite.com. Geoffrey Axiak M.Sc. Nursing (Manchester), B.Sc. Nursing, P.G.Dip; Nutrition & Dietetics, Dip. Public Management, Cert. Clinical Nutrition(Leeds)u hu Registered Nutritionist

B’hekk Marija bħal donnu reġgħet ċediet għal vera sentimenti tagħha għax bla ma riedet, il-ġibda lejn Tommy kienet waħda kbira.

“Sib il-Ħin… sib il-ħin, Emily …… Ara naf x’se nagħmel. Iddeċidejt,” iddikjarat Karmelina. “X’iddeċidejt?” staqsiet imbellha Emily. “Jien se nibqa’ l-isptar… iva se nibqa’ hawn. Issa ngħid lin-ners la tiġi ħalli żżommni hawn,” qaltilha Karmelina. “Mela n-ners tista’ żżommok hawn?” staqsietha Emily. “Ikollha żżommni hawn għax storja nagħmel,” iddikjarat Karmelina. “Int wasalt biex toħroġ minn hawn, Karmelina,” fakkritha Emily. “Imma għandek m’iniex ġejja. Mela le. Għandek lil John idur mas-saqajn Imbagħad hemm Kevin u qed idaħħal in-nisa d-dar. Int ma tafx fejn se tagħti rasek. Le le le…. Jien min jieħu ħsiebi għandi bżonn u mhux min m’għandux ħin għalija,” qaltilha Karmelina hekk kif dawret rasha lejn in-naħa tal-bieb talkamra u b’vuċi għolja bdiet tgħajjat lin-ners.

Sakemm Karl mar jgħd lil Stefan biex jidħol ħdejn Joe, Vince qabżitlu u qam minn postu u spara lejn l-uffiċċju tiegħu. Qabad u daħal waqt li qallu, “Joe, ili hawn dal-ħin kollu u lanqas għidtli minn fejn se nibda!” “Għandek raġun, Vince. Imma ma nafx fejn se naqbad nagħti rasi,” irrispondieh Joe. “Inqala’ xi ħaġa? Nista’ ngħinek?” staqsa Vince. “Le ma tista tagħmel xejn. Grazzi xorta,” wieġbu Joe. “Kieku tgħidli x’għandi nagħmel xi ħaġa nkun nista’ nibda,” qallu Vince. “Ara Vince, ħu naqra dawn il-files. Dan ix-xogħol li Karl qal li għamel però hawn xi xogħol li għamel anki Stefan. Ara min għamel xiex u wara dur ixxogħol ta’ Karl. Ara waħda x’għamel u x’m’għamilx,” qallu Joe waqt li għadda l-files lil Vince. “Imma jien fejn se nkun naf x’m’għamilx?” staqsa Vince. “Dak imbagħad fil-break għid lil Stefan joqgħod hawn. Lil Karl ħallih imur u turih b’xejn. Stefan jaf sew x’għandu jsir u nibdew minn hemm,” qallu Joe. “Imma dan Karl tal-inkwiet jaqaw?” staqsa Vince. “Indunajt hux?” qallu Joe. “Għax xebgħu iħarsu bl-ikraħ lejn xulxin u jitkellmu minn taħt l-ilsien u jien ma nafx x’qed jiġri u qed inħossni ħuta barra mill-ilma,” stqarr Vince imdejjaq. “Mhux naturali li tħossok hekk fl-ewwel ġurnata tax-xogħol tiegħek?” fakkru Joe. “Ijja naf… għandek raġun. Ara mela issa ndur waħda dawn id-dokumenti,”

***************

Marija nġibdet lura. F’daqqa waħda bħal donnu rrealizzat li kienet qed tagħżaq fl-ilma. “Ma nafx Tommy. Forsi għadu kmieni wisq,” lissnet il-mara. “Le, Marija. Wasal iż-żmien. Ma jistax ikun li jien u int niltaqgħu biss matul il-ħin tax-xogħol u skappatura fil-brejk jew kif nispiċċaw. Jistħoqqilna aħjar minn hekk,” qalilha hu. “Imma naf li jekk nitlaq mid-dar inkun qed inpaxxi lil Joe,” ikkummentat ilmara. “Xi kultant naħseb li lil Joe għadek tħobbu,” qalilha hu. “Issa ma tarax,” qaltlu l-mara.

*************

“Għadni qed nistenna,” lissen Joe. “Qed iġġibni dahri mal-ħajt,” gerger Karl. “Il-futur tiegħek f’idejk jinsab,” qallu Joe. “Għalfejn ma ssaqsix lil Stefan?” staqsieh Karl. “Mela Stefan jaf ukoll?” staqsa Joe, maħsud b’din ir-risposta li żgur ma kienx qiegħed jistenna. “Ara Joe, insieha,” qallu Karl. “Mhux ninsieha. Irrid inkun naf. U se tgħidli. Ikollok tgħidli. Għax ġejt ikkargat għalhekk illum. Lil Chantelle għidtilha biex ma tidħolx. Jiġifieri tista’ titkellem miegħi bil-libertà kollha,” qallu Joe determinat li f’dak il-jum jasal għall-verità kollha. “Aħjar le, Joe,” lissen Karl. Iż-żagħżugħ kien qed iħossu skomdu. Ma kienx jaf x’kienet l-aħjar ħaġa li kellu jagħmel. Jew jibda sieket jew inkella jgħid il-veritż. Iżda kwalunkwa ħaġa li jagħmel kien se jkollha l-konsegwenzi tagħha. Sikkina taqta’ minn żewġ naħat. “Mela int taf xi ħaġa dwar binti. Stefan jaf ukoll. Karmelina taf ukoll…. U jien ma naf xejn!” ilmenta Joe. “Joe, ma nixtieqx,” laqlaq Karl. “Karl, bil-kummiedji tiegħek għandi kull dritt li nkeċċik u ħa ngħidlek birreferenza ħażina li nagħmillek ħadd aktar f’dan il-pajjiż ma jimpjegak … issa se tgħidli dak li donnu kulħadd jaf minbarra jien,” lissen irrabjat Joe.

*************

F’Salib it-Toroq 557

F’Salib it-Toroq

560

558

F’Salib it-Toroq

“Marija, għalfejn se toqgħod priġuniera fiż-żwieġ tiegħek?” staqsieha hu. “Xi trid tgħid biha?” staqsietu lura hi. “Jekk vera ma tħoss xejn għal Joe, għalfejn se tkompli tgħix miegħu? Chantelle m’għadhiex żgħira llum u tifhem is-sitwazzjoni,” saħaq magħha Tommy. “Imma jien ma rridx nitlaq mid-dar. Jekk irid jitlaq Joe,” iddikjarat hi. “U biex timpika ma’ Joe se tgħix ħajja mdejqa?” qaltlu hi. “Int min qallek li jien imdejqa?” lissnet il-mara. “Minn dak kollu li ilek tgħidli fuq Joe ma naħsibx li qiegħda xalata,” qalilha Tommy. “Imma dik id-dar tiegħi wkoll,” qalet hi. “Ma nafx Marija… ma nafx… donnok li ma tridx tinqata’ mill-passat biex tgħix futur aħjar,” qalilha hu. *************** Intant it-tensjoni fl-uffiċċju ta’ Joe kienet qegħda tiżdied. “Giddieb. Ma nemmnekx,” għajjat Joe. “Imma hekk hu,” qallu lura Karl. “Jiġifieri, int għabbejt lit-tifla tiegħi qed tgħid?” staqsa Joe hekk kif beda jħoss l-għaraq ixoqq għalih wara li sema’ dak li Karl kellu xi jgħidlu. Joe kien ilu jaf li kien hemm xi sigriet bejniethom iżda żgur li qatt ma stenna li se jisma’ stqarrija bħal din. “Mhux għax ridt… insomma ma kontx naf min kienet,” żied jgħid Karl. “U Stefan ukoll hux? Imbasta kollu qdusija u ħafna diskors dwar il-mara u mhux il-mara. Imdawwar bl-ipokriti jien,” lissen irrabjat Joe. “Joe, ħadd ma kien jaf li dik kienet Cħantelle. Aħna l-kuntatt li kellna kien ma’ Mario,” kompla jtarraflu Karl. “Mario…. Imn’alla mejjet għax kieku b’idejja t-tnejn noqtlu,” qal Joe waqt li sabbat bil-ponn fuq l-iskrivanija. Karl ħass li f’dak il-waqt Joe għamel l-aħjar ħaġa li sabbat fuq l-iskrivanija għax kien jaf sew li inkella dak il-ponn ma’ wiċċu kien se jispiċċa u f’dan il-mument ta’ saħna, is-saħħa ta’ Joe kienet kapaċi tkun barra minn lokha. “Imma dak kien il-passat. Naħliflek Joe li minn meta sirt naf li Chantelle kienet bintek qatt u qatt ma għamilt xi mossa,” żied jgħid Karl. “Mossa biex ikollok x’taqsam magħha forsi m’għamiltx. Imma rrikattajtha biex tikkonvnċini biex ma nkeċċikx,” insista Joe. “Mhux l-istess kont tagħmel int, Joe?” qallu Karl. “Inkellmek aktar tard lilek. Issa għid lill-artist l-ieħor jidħol,” lissen Joe irrabjat.

F’Salib it-Toroq 559

“Mhux aħjar tkellem lill-ġdid l-ewwel. Ilu bilqiegħda jiċċassa ma jagħmel xejn minn mindu daħal,” lissen Karl bit-tama li b’hekk Joe jilħaq jikkalma ftit u b’hekk l-affarijiet ma jeskalawx. “Eħħ ijja hemm Vince bilħaqq. U iva mhux se taqa’ d-dinja. Ħallih jistenna naqra oħra. Din l-istorja hija l-prijorità bħalissa. Irrid lil Stefan hawn issa!” ordnalu Joe.

*************

“M’intix kuntenta li daqt toħroġ minn hawn?” Emily staqsiet lil Karmelina. “Inkun kuntenta meta nkun fid-dar tiegħi imma minflok se jkolli noqgħod insib ma wiċċi lil John,” lissnet Karmelina. “Kelli tentazzjoni kbira li ngħid lil John jgħix id-dar u jien niġi għandek Karmelina. Imma wara li ġara dan il-lejl –” bdiet biex tgħid Emily. Karmelina mill-ewwel fetħet par widnejn u qatgħetilha kliemha u staqsiet, “Mela x’ġara?” “U xejn ta’ barra minn hawn. Kevin għamel oħra minn tiegħu. Imma mhux importanti,” weġbitha Emily. “Imma ħallik li mhux importanti. Aħjar tgħidli ta,” insistiet Karmelina, mikula bil-kurżitż. “U ħmerijiet żgħar, Karmelina. Iktar jien niġi noqgħod inparla u ngħabbilek moħħok,” qaltilha Emily. “U le x’tgħabbili moħħi anzi aħjar jekk tgħidli għax se ttini rasi hawn ġew,” qaltilha Karmelina. “U issa mhux ftit ieħor u toħroġ,” tenniet Emily. “Hekk hu… hekk hu,” qaltilha Karmelina hekk kif issa bdiet titlef il-paċenzja. Riedet tkun taf aktar dwar dak li ġara b’Kevin. “Allura x’għamel din id-darba Kevin?” staqsietha Karmelina. “Daħħal mara d-dar!” esklamat Emily. “Daħħal mara kif?” staqsiet Karmelina. “Sibtu rieqed fis-sodda magħha,” qaltilha Emily. U b’din l-istqarrija, Karmelina mill-ewwel bdiet titkażha, ixxejjer idejha u wara trodd is-salib qisu kien sar xi dnub mejjet. “Iiiii x’għarukaża! X’għarukaża!” irrepetiet waħda f’waħda Karmelina. “X’għarukaża! Waħda agħar mill-oħra dat-tifel,” baqgħet tgħid Karmelina. “Kont naf li se tirreaġixxi hekk. Għalhekk ma ridtx ngħidlek,” qaltilha Emily. “Żommlu sod lil dak it-tifel… żommlu sod. Se jgħallik xi darba. Ftakar x’qiegħda ngħidlek Emily, ruħi... dak ibnek se jgħallik,” qaltilha Karmelina. “Jien nipprova noqgħodlu attenta. Imma ma kemm se nlaħħaq?” staqsiet Emily mħassba.

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

LOKALI

IL-LITTLE SISTERS OF THE POOR Tikteb SR MARIA SINGER

IL-KOMUNITÀ TAGĦNA TISSEJJAĦ LITTLE SISTERS OF THE POOR. IL-KONGREGAZZJONI BDIET FI FRANZA FIX-XITWA TAL-1839 MINN MARA FQIRA LI KIEN JISIMHA JEANNE JUGAN. KIENET ILTAQGĦET MA’ MARA ANZJANA, ABBANDUNATA. DIN KIENET UKOLL GĦAMJA U PARALIZZATA. JEANNE, MALLI RATHA F’DIN IL-QAGĦDA, REFGĦETHA F’DIRGĦAJHA, ĠARRITHA D-DAR TAGĦHA U POĠĠIETHA FIS-SODDA TAGĦHA STESS,WAQT LI HI RAQDET MAL-ART. HEKK BDIET IL-KONGREGAZZJON. Tfajliet oħra ġew biex jgħinu lil Jeanne u din il-missjoni malajr xterdet mad-dinja kollha. Id-dar tagħna f’Malta nfetħet fi Frar tal1878, sena qabel il-mewt ta’ Jeanne Jugan. Min jaf kemm kienet tieħu gost kieku saret taf biha! Hi mietet fil-1879 nieqsa mill-għarfien għaliex saċerdot ambizzjuż ħadilha t-titlu ta’ fundatriċi ta’ dan ix-xogħol kollu. Madakollu xorta waħda kienet rikonoxxuta għall-qdusija tagħha u fl-2009 il-Papa Benedittu XVI iddikjaraha qaddisa.

li fetħet. Aħna qed inkomplu dan f’Malta.

Sa mill-bidu Jeanne Jugan kienet temmen fil-Provvidenza ta’ Alla. Kienet tmur minn bieb għal bieb tittallab l-ikel, flus u oġġetti oħra biex tkun tista’ żżomm l-ewwel djar

It-72 resident tagħna huma kuntenti u siguri. Huma mdawra bl-imħabba tal-Little Sisters u tal-istaff. Jafu wkoll li hemm min jieħu ħsiebhom b’imħabba sakemm il-Mulej

Il-Mulej dejjem għenna u pprovdielna mezzi biex inwettqu l-missjoni tagħna, waqt li aħna nistaqsu għallgħajnuna minn ta’ madwarna. Hawn ħafna anzjani li għandhom bżonn tal-għajnuna. Qegħdin infittxu lil dawk li għandhom dħul baxx u nixtiequ noffrulhonm is-servizzi li għandhom bżonn biex jieħdu ħsieb saħħithom, jgħixu b’mod indipendenti u b’dinjità.

KOMPETIZZJONI TA’ LEA HOGG

jogħġbu jsejħilhom f’dar ġdida. Aħna mmorru lil hinn minn dak li nistgħu naffordjaw għall-ġid tar-residenti tagħna. Kważi kwart tal-ispejjeż ta’ kuljum jiddependu mill-ġenerożità ta’ dawk li jgħinuna. Nafu li l-Mulej mhux sa jonqosna, speċjalment meta jara li hemm min jieħu ħsieb liċ-ċkejknin tiegħu. Fil-kostituzzjoni tagħna għandna miktub li l-Mulej fil-providenza tiegħu jafda kull persuna f’idejn l-oħrajn biex jieħdu ħsiebha.

72 residenti siguri u kuntenti Aħna nafu li l-missjoni tagħna trid tinqasam mal-oħrajn. Meta nagħtu l-vojt f’qalbna jimtela u permezz ta’ din l-azzjoni niltaqgħu mal-Mulej li hu mħabba. Jekk tixtiequ tagħtu donazzjoni kkuntattjaw f’dan l-indirizz: Little Sisters of the Poor, St. Paul’s Home, St. Paul’s Square Hamrun HMR 1783

BIEX TAGĦMLU DEPOŻITU DIRETT Isem tal-kont – Little Sisters of the Poor Numru tal-kont – APS 101-35618520010 Numru tal-IBAN – MT38APSB77013000000035618520010

Għandkom ċans tirbħu vawċer ta’ €10 mingħand Xus Malta tan-Naxxar. Kulma tridu tagħmlu hu li tgħidulna min hi l-President ta’ Malta.

Ibagħtu t-tweġiba tagħkom f’dan l-indirizz: Gwida/Lea Hogg 7, Content House, Mallia Buildings, 3, Level 2, Triq in-Negozju, Mrieħel BKR 3000 sa nhar il-Ġimgħa 16 ta’ Frar.

Tweġiba Isem u Indirizz

ID Card

Tel/Mob 55

TISJIR

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

Ritratt: Illumina Media

Sider tat-tiġieġa l-forn bil-patata

KIF ISSAJJAR ... IL-TIĠIEĠ Minn LEA HOGG

IL-ĦAMES LEZZJONI DWAR IT-TISJIR MOGĦTIJA MINN LEA HOGG LI NHAR TA’ TNEJN QED TAGĦMEL KORS TA’ TISJIR BAŻIKU WAQT FUQ NET B’MIREILLE BONELLO L-ISTUDENTA TAGĦHA. LEA TKUN TILQA’ L-MISTOQSIJIET TAT-TELESPETTATURI. SEGWU WWW.LEAHOGG.COM Hawn għażla kbira ta’ tiġieġ u partijiet ta’ tiġieġ li jiġu ppakkja-ti waħedhom fis-suq u l-varjetà ma tispicca qatt. Nħobb bħal ingredjenti oħrajn li nuża, nagħżel dejjem, kull meta huwa possibbli, il-prodott lokal għax tkun taf minn fejn ġie u mill-ewwel nkunu nafu minn fejn ġej dan l-ingredjent imma nemmen ukoll li minkejja d-distanzi żgħar ġo pajjiżna, ma nistax issib aktar frisk mill-prodott lokali. Il-mod kif tista’ ssajjar t-tiġeġ huwa vast wisq u għalhekk illum se niffoka fuq dak il laħam li huwa l-aktar popolari – is-sider – għax nużawh fl-insalati, fis-sandwiches, fl-istir frys u xi curry. Kif nista’ nsajruh malajr mingħajr ma nsajruh iżżejjed u nispiccaw b’laħam xott wisq? IS-SIDER TAT-TIĠIEĠ Is-sider tat-tiġieġ mingħajr għadam ħafna drabi jiġi msajjar iżżejjed u jiġi niexef ħafna jekk ma sajrux sew. Insib pereżempju li l-koxox mingħajr għadma ma tanx jixxutaw waqt is-sajran. Nħobb nuża metodu fejn insajjar is-sider tat-tiġieġ b’mod

sempliċi ħalli nkun nista’ nżid illaham ma’ kwalunkwe dixx, minn Caesar Salad sa ross il-forn u anke ġo xi tacos Messikani. Għalhekk l-aħjar li tħalli barra l-ħwawar, kemm xotti jew friski, ħalli qisek ikollok lavanja vojta u l-użu tas-sider jibqa’ versatili kemm jista’ jkun, speċjalment jekk qed tippreparah bil-quddiem u għadek ma tafx kif se tużah. M’għandekx bżonn timmarina s-sider tat-tiġieġ, iżda bi ftit melħ mhux se tagħmilhom melħin imma toħroġ it-togħmiet ta’ dan il-laħam delikat. IL-METODU L-aħjar metodu huwa li tiċċattja ftit is-sider tat-tiġieġ qabel ma ssajru għax il-ħxuna ma tkunx uniformi. Biex tagħmel dan, trid tiksi l-wiċċ tas-sidra bl-istretch and seal u bilqiegħ ta’ vażett tal-ħġieġ ticcattja dak il-wiċċ b’mod ġentili imma sod, ħalli l-biċċa tal-laħam issir aktar ugwali mingħajr ma titkisser. Żid ftit melh u bżar kemm tagħti

naqra togħma. Ipprepara taġen fond bil-għatu billi ssaħħnu fuq nar moderat u żid jew ftit żejt taż-żebbuġa jew sunflower oil jew ftit sprej tat-tisjir jew taħlita tat-tnejn. Poġġi s-sider tat tiġieġ ġo taġen kif jisħon iż-żejt u ħallih għal minuta mingħajr ma ċċaqilqu fuq nar moderat sakemm jieħdu kulur dehbi fil-wicc. Imbagħad aqleb is-sider tat-tiġieġ. Baxxi s-sħana u għatti t-taġen. Sajjar fuq nar baxx kemm jista’ jkun għal 10 minuti. Tneħħix l-għatu anke jekk tiġik il-kurżità. Itfi s-sħana u ħalli t-taġen joqgħod għal 10 minuti oħra mingħajr ma tneħħi l-għatu. Hekk jibqa’ jsir filfwar tiegħu stess. Wara l-10 minuti, neħħi l-għatu u t-tiġieġ tiegħek ikun sar, ma jixxuttax u jibqa’ niedi u tari ħafna. Iċċekkja li jkun sar fin-nofs u ma jkunx hemm biċċiet roża. Jekk trid tkun assolutament ċert li kwalunkwe laħam ikun imsajjar, tista’ tuża termometru tal-ikel u fil-każ tat-tiġieġ, it-temperatura

Lea Hogg f’kors ta’ tisjir bażiku Fuq Net m’għandhiex tkun inqas minn 75˚Ċ VARJAZJONIJIET — Tista tiksi s-sider ta’ tiġieġ bid-dqiq qabel it-tisjir. Żid il-ħwawar, friski jew niexfa talgħażla tiegħek, mad-dqiq, ftit melħ u bżar u kompli sajjar billi tuża l-istess metodu. — Tenderizer ta’ malajr: Qabel ma ssajjar is-sider ta’ tiġeġ billi tuża dan il-metodu jew xi metodu ieħor, tista’ tqattagħhom biċċiet u timmarinahom fil-buttermilk li jaġixxi bħala tenderizer naturali. Il-biċċa l-kbira nħobb inħallihom immarinati għal ftit sigħat jew għal lejl, imma anki 15-il minuta biss fil-buttermilk jagħmel differenza kbira fil-konsistenza, speċjalment fis-sider tat-tiġieġ. G

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

RIĊETTA

INVOLTINI TAL-BRUNĠIEL MIMLIJA BL-ISPINAĊI, FAQQIEGĦ U ĠOBON FETA MANUEL AQUILINA INGREDJENTI

METODU

2 brunġiel kbar, imqatta’ rqaq 2 mgħaref żejt taż-żebbuġa basla, imqattgħa 2 sinniet tewm, imqatta’ b’mod fin 300g faqqiegħ, imqatta’ 300g spinaċi tal-friża melħ u bżar mgħarfa tursin frisk imqatta’ mgħarfa nagħniegħ frisk mqatta’ 200g quinoa msajra 200g ġobon feta, mfarrak vażett zalza tal-għaġin talfaqqiegħ

Ibda din ir-riċetta billi ssaħħan mgħarfa żejt taż-żebbuġa f’taġen kbir u aqli il-flieli tal-brunġiel fuq iż-żewġ naħat għal 2 minuti. Sadanittant, saħħan il-bqija taż-żejt taż-żebbuġa f’taġen ieħor u rattab flimkien il-basal u t-tewm għal 5 minuti. Żid fil-faqqiegħ imqattgħin, melħ u bżar u sajjar għal 4 minuti. Neħħi minn fuq n-nar. Saffi l-ispinaċi mill-ilma u qatta’. Ħawwad l-ispinaċi, ħxejjex aromatiċi friski mqatta’, quinoa msajra u nofs il-ġobon feta mal-faqqiegħ. Uża din it-taħlita biex timla l-flieli tal-brunġiel u poġġi ħdejn xulxin f’dixx għall-forn. Ferra iz-zalza tal-għaġin tal-faqqiegħ, u żid ftit aktar melħ u bżar. Ferrex il-feta li fadal fil-wiċċ u ħallih fil-forn f’200˚Ċ grad għal 10 minuti. Servu l-involtini tal-brunġiel mimli ma’ nsalata.

ĦU SEHEM FIL-KOMPETIZZJONI AROMA KITCHEN F’PAĠNA 22

59 57 59

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

RIĊETTA

IRBAĦ €100! MISTOQSIJA: Semmi ingredjent wieħed milli hemm fir-riċetta

tal-lum. Tweġiba

RIBEYE STEAK MIXWI

Isem u kunjom

Indirizz

JAMES MUSCAT INGREDJENTI għal 4 persuni 4 ribeye steaks ta’ 250g żejt taż-żebbuġa lumija ftit bżar u melħ

Minkejja li ħafna nies iħobbu l-isteak ‘well done’ il-laħam mixwi jkun aktar bit-togħma jekk tiħduh ‘medium’. Ir-ribeye huwa tajjeb ħafna wkoll fil-forn. KONTORNI

METODU

Saħħan sew it-taġen. Idlek l-isteaks bi ftit żejt, bżar u melħ. Meta t-taġen ikun jikwi, poġġi l-laħam. Ixwi għal madwar ħames minuti fuq kull naħa. Żid ftit meraq tal-lumi fl-aħħar.

Bħala kontorn għal ma’ dan l-isteak tista’ tagħmel ftit insalata varjata kif ukoll patata l-forn bilbużbież.

Email Biex tieħu sehem fil-kompetizzjoni ibgħat dan il-kupun sas-SIBT 17 TA’ FRAR lil James Muscat, Kompetizzjoni Riċetta, Prime Ltd, Mgiered Road, Marsa MRS 3303 flimkien ma’ riċetta minn tiegħek bi prodotti ta’ laħam li ssib għand il-Prime Meat Shops. Waħda mir-riċetti tittella’ bix-xorti u tista’ trebbħek vawċer ta’ €100 li jissarraf f’wieħed mill-ħwienet tal-Prime.

IR-REBBIEĦA GWIDA 5 HI DORIS CASSAR (MOSTA) VALYOU SUPERMARKET, Naxxar • TOWER SUPERMARKET, Sliema MGIERET ROAD, Marsa • TROLEES SUPERMARKET, Qawra SHOPWISE SUPERMARKET, Qormi • GALA SUPERMARKET, Ta’ Xbiex VALYOU SUPERMARKET, Mellieħa • CHAIN SUPERMARKET, Żabbar LASCO SUPERMARKET, Żejtun • PISCOPO’S CASH & CARRY, San Pawl il-Baħar CHAIN FOODSTORE, The Point, Tignè CHAIN SUPERMARKET, Fgura PRIME LTD, MGIERET ROAD, MARSA MRS 3303 Tel 21222291/2 www.primemalta.com james.muscat@primemalta.com

OROSKOPJU

GWIDA MILL-11 SAS-17 TA’ FRAR 2018

OROS KOPJU PISCES 10 FRAR - 20 MARZU Ikompli ż-żmien fejn dawk ta’ madwarkom jistennew għajnuna jew parir jew inkella appoġġ morali jew finanzjarju. Il-pass mgħaġġel tal-ħajja jwassalkom biex tippruvaw tgħinu — għax hekk jgħid qaddiskom.

21 JANNAR - 19 FRAR Ħudu ħsieb it-tentufiet ta’ xogħlijiet li tridu tagħmlu fid-dar għax se tispiċċaw ikollkom tqabbdu n-nies biex ma tiġux fl-inkwiet minħabba l-prokrastinazzjoni u z-zalza tiġikom ogħla mill-ħut.

Tħossukom titilfu l-fiduċja fikom infuskom għax ma tafux liema hija l-aħjar triq li se taqbdu. Iktbu t-tajjeb u l-ħażin ta’ kull proposta li għandkom jew taħsbu fiha imbagħad ħudu deċiżjoni.

VIRGO 22 AWWISSU - 22 SETTEMBRU Se tħossu ħafna ċertu konflitt hekk kif wasaltu biex tieħdu deċiżjoni xi tridu tagħmlu b’ħajjitkom. Iżda aħsbuha sewwa u araw x’inhu dak li eżattament tridu, iktar milli dak li jridkom tagħmlu ħaddieħor.

LIBRA

21 MARZU - 20 APRIL

23 SETTEMBRU - 22 OTTUBRU Hemm tensjoni fir-relazzjonijiet ma’ qrabatkom. Teħtieġu l-qawwiet tal-istilla tagħkom biex iżżommu l-paċi. Tajjeb li taqbdu l-barri minn qrunu u tistaqsuhom għaliex qed jieħdu ċerta attitudni magħkom.

TAURUS

SCORPIO

21 APRIL - 20 MEJJU

23 OTTUBRU - 22 NOVEMBRU

B’Marte fil-qasam tal-oroskopju li għandu x’jaqsam mal-pjani personali, tħossukom iktar assertivi u indipendenti mis-soltu. Iżda d-diffikultajiet ma jonqsux, speċjalment fejn jidħlu l-flus.

Ħudu ħsieb il-kommunikazzjoni għax huma l-iktar aspett importanti f’ħajjitkom. Qegħdin tippruvaw tilħqu ċertu skop iżda tħossu li ħaddieħor jiġbed fid-direzzjoni opposta. Xi qraba jitolbu żżejjed minnkom.

GEMINI

SAGITTARIUS

21 MEJJU - 21 ĠUNJU

23 NOVEMBRU - 21 DIĊEMBRU

Tħossukom frustrati għall-aħħar dwar xi pjani li m’hemmx li jiċċaqilqu. Ikkunslaw għax Marte dieħla fiżzodiac li għandu x’jaqsam magħkom u xi enerġija tidħol fl-attivitajiet tagħkom.

AQUARIUS

23 LULJU - 23 AWWISSU

ARIES Ħudu vakanza llum qabel għada għax se taslu f’punt ta’ għejja. Jew ix-xogħol jew id-dar qegħdin tagħtu aktar milli jmisskom u tittraskuraw l-affarijiet personali tagħkom.

L-attur, preżentatur u skultur INDRI ATTARD li jagħlaq sninu fis-16 Frar

LEO

Xi passatemp, xi divertiment jew xi nfiq li għandu x’jaqsam mat-tfal jidher li qiegħed jaffettwalkom il-pjani tagħkom finanzjarji ħafna iżjed milli kontu ħsibtu oriġinarjament.

CANCER

CAPRICORN

22 ĠUNJU - 22 LULJU

22 DIĊEMBRU - 20 JANNAR

Pjani personali jkollhom jistennew minħabba obbligazzjonijiet li għandhom x’jaqsmu max-xogħol. Xi ħadd jipprova jfarfar fuqkom iktar milli jmissu. Oqogħdu attenti.

Tkunu qegħdin timxu mal-karattru tagħkom meta tpoġġu l-enerġija kollha f’xi proġett jew passatemp. Teħduhiex bi kbira iżda jekk minħabba f’hekk tispiċcaw titlewmu mas-sieħeb jew sieħba.