Cdc4septiembre2015 by Conversaciones de Coaching

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Conversaciones de Coaching

Septiembre 2015 nº 4

Editorial Queridos Lectores de Conversaciones de Coaching:

¿Cómo están? ¿Haciendo lo que les gusta?, ¿Siendo felices? Ojalá que si!!!.

ESCRIBEN EN ESTE NUMERO:

En este número me gustaría compartir con ustedes, que estoy escribiendo mi segundo libro, lo cual tiene todo que ver con mi propósito en la vida, que es trabajar dentro de todas mis posibilidades para hacer que las cosas se vuelvan fáciles para el aprendizaje de las personas, y que de esa forma, se inspiren para ir por más. Por ello me gustaría conversar en este número, acerca de cómo es este fenómeno de la motivación.

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Juan Vera

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Javier Carril

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Héctor Chaskielberg

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Omar Ossés

Hoy el desafío está en que los líderes logren que la gente “quiera” hacer lo que tiene que hacer conforme a esos mismos estándares.

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Ana Cecilia Vera

El tema es que no hay motivación más fuerte para las personas, que la automotivación, y ésta tiene todo que ver con sintonizar o no con nuestro propósito. La automotivación nace en nuestra emoción, y luego la palabra la va a justificar -dirán los expertos en neurociencias- , quienes además han descubierto que la palabra habita en una zona del cerebro y la emoción en otra, Lo importante es que la emoción nos pone en movimiento. ¿Entonces? entonces se trata de buscar el “para qué hago lo que hago”, porque si prestamos atención, veremos que nuestro comportamiento fluido en las cosas que nos gustan, se debe siempre a estar sintonizados con nuestro propósito, que no es ni más ni menos que ese “para qué”.

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Diego Cevallos

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Martín Shaw

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Federico Sellés

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Débora Roots

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Richard Eduardo Salvatierra Ube

Es bastante común, que en los tiempos que corren y por sobre todo en las empresas que nos rodean, éstas están siempre queriendo encontrarse con lo último de lo último para conseguir motivar a su gente verdad? Antes, el líder trabajaba para lograr que la gente hiciera lo que tenía que hacer conforme a los estándares que se les solicitaba según la tarea.

Lo curioso, es que los problemas que surgen alrededor de este tema en particular, son en todo el mundo del mismo tipo para todos. Es por ello, que el mundo entero está trabajando en la búsqueda del “para qué hago lo que hago” de su gente. Se ha descubierto, paulatinamente, que una vez que sintonizamos con ello, allá vamos!! Hay una frase de Mark Twain que dice “los dos días más importantes de tu vida son: el día que naciste y el día que descubriste para qué”

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María Eva Baccaro

Es fantástico darnos cuenta, que este propósito es nuestro, y que si no lo vemos claramente, no podemos ir hacia ahí cortando camino, porque ese darnos cuenta, nos abre posibilidades de ir por más. Es por eso que nos resulta tan relevante, trabajar sobre nosotros, y cobrar maestría en nuestro autoconocimiento, de forma tal de encontrar nuestro propósito y fluir hacia él.

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Gema Vidri,

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Susana Olibarri

Les deseo que trabajes para honrarlo, y que todas y cada una de estas páginas los acompañen a ello.

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Mónica Gracia

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Natalia Viñolo

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Loreto Laguna

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Pilar de la Torre

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Ruth Cabrito

Que disfruten de la Revi!!!! Los abrazo. María

“ EL VERDADERO CONOCIMIENTO CONSISTE EN LA CAPACIDAD DE ACCIÓN” Este número de Conversaciones de Coaching hemos elegido compartir algunos de las enseñanzas del Dr. Fernando Flores, para ello me he permitido resumir algunos puntos sobresalientes de su pensamiento, abrevando de sus dichos en diferentes reportajes y de los cuales me interesa destacar su noción profunda del cultivo de lo humano. Así quiero destacar algunas ideas fuerza que me he permitido recortar de sus grabaciones ya que me han resultado muy representativas de su legado. Acopiar una comunidad en torno al tiempo “En el Liderazgo una de las cosas que se hace es hablar, y en el hablar, solicitan compromiso, hacen compromiso, y no solo compromisos fijos, sino también lo que los españoles llaman ilusiones y por eso se alimentan expectativas a través de crear ilusiones, pero no solo es acto lingüístico, y ahí viene la segunda vertiente de la filosofía del lenguaje de la cual yo me he nutrido, que es la naturaleza hermenéutica humana. El ser humano es un animal interpretativo, y por lo tanto cuando estamos hablando o escuchamos, estamos re interpretando lo que se habla , lo que se dice, lo que se deja guiar, y ese es el poder de la poesía, y eso tiene un empalme con lo emocional y con lo afectivo. Por eso no hay hermenéutica sin horizonte de tiempo, y por eso, una de mis ideas fundamentales que te

“ El verdadero conocimiento consiste en la capacidad de acción, si ud. no es capaz de hacer algo lo único que está haciendo es llenarse la cabeza de tierra”

FERNANDO FLORES Fernando Flores es considerado uno de los padres del Coaching Ontológico. Político , ingeniero civil , ex ministro de estado de la Unidad Popular y ex senador de la República de Chile. Entre los años 2010 y 2013 fue el presidente del Consejo Nacional de Innovación para la Competitividad, durante el período del Presidente de la República Sebastián Piñera Echeñique.

es la de que si yo en vez de decir que el liderazgo tiene que poner metas y eso que hemos visto estos días que tienen algunos problemitas yo diría que tiene que acopiar una comunidad en torno al tiempo, y en toda la ola del liderazgo sea empresarial, político, etc, yo creo que están estas tres tareas que hacer, preocuparse del futuro, y el futuro más que predecirlo uno lo inventa pero lo inventa con otros. Lo inventa desde unos paradigmas que en parte hay que conservarlos ¿no? No se inventa un futuro sin acopiar experiencias del pasado pero al final todo eso tiene que producirse en el presente en una resolución y compromiso de los actores en el futuro”. La orquestación de estados de ánimo. “Si tu miras las cosas concretas yo creo que la primera cosa que una acción de liderazgo tiene que hacer es orquestar estado de ánimo porque el estado de ánimo es el que te produce el espacio de lo posible o lo que no es posible antes de que se hable de ello, es anterior al lenguaje hablado yo te diría que en ese sentido los músicos por ejemplo, lo capturan súper bien, no hay una buena película sin una buena música, o sea que te diría que los espacios arquitectónicos de los estados de ánimo son fundamentales. Y eso ocurre en la conversación misma”. “La orquestación de estados de ánimos no es lo mismo que las emociones porque las emociones son las cosas que uno se da cuenta, me enojé estoy triste, me molesta, pero el estado de ánimo es una cosa que a ud. Lo envuelve, por ejemplo los estados de animo del día, por ejemplo estado de ánimo dominguero donde la familia sale toda junta. Son especies de nubes envolventes. Hay dos habilidades que deben desarrollarse, una es saber detectarlos y saber mirarlos y la otra es saber orquestarlos”. Cosas aceptadas que ya no son aceptables, la anomalía.

“Esto es bien importante porque en la mayoría de las organizaciones que existen, el liderazgo operacional es conservador, quieren seguir haciendo más de lo mismo a mayor escala y mayor volumen y cuando tu partes con algo nuevo que es pequeño al principio es tentativo e incierto la gente no acompaña y además los tipos que ven la anomalía son “los raros” y son dejados atrás entonces esto me sirve para reflexionar acerca de que la gente responde por confianza, se debe ser genuinos……. Por eso yo prefiero hablar de que es importante que la gente trabaje en su fortaleza emocional no en su inteligencia emocional sino en su fortaleza emocional en su capacidad de resistir lo malo”. Un mensaje a las pymes “La primera habilidad que se deben aprender en las pymes es “contar cuentos de posibilidades” para los que se benefician de la empresa que son los clientes, los primeros que se benefician, no son los accionistas ni los empleados, sino los clientes porque sin clientes no se tienen ingresos y con clientes satisfechos se crea una red. Lo mejor es pensar en los clientes de la próxima generación La clave es el ser cuentista y detector de posibilidades. Incluso he inventado un curso de venta que llama “embajador de posibilidades” dice Fernando Flores

“Otra área es crear una cultura de impecabilidad, que los compromisos surgen, dice Fernando yo no voy a un ´médico que dice “voy a tratar” de curarlo, yo prefiero un médico que dice, sé curarlo o no sé curarlo pero el que me dice tratar me deja muy preocupado . Entonces en la vida real uno tiene que producir resultados ser impecables y crear una red y dentro de esta red la creación de confianza es fundamental. He creado todo un libro sobre esto”. Lo que sube baja, y lo que baja no siempre sube “Lo importante es mirar lo permanente, porque si uno ve lo permanente, lo que se altera por el cambio, se ve el cambio. Lo permanente es la interacción humana y la comunicación humana, eso es permanente. Eso no va a pasar, y la gente va a necesitar ayuda en eso”. “ Ahora bien, la tradición del habla como palabras y mensajes está equivocada, hay que movernos de la noción de mensajes a la noción de coordinación efectiva y de la noción de coordinación efectiva de conducta a la noción de comportamiento. Eso requiere un contexto de coordinación, amistad y confianza construyendo redes poderosas”.

Surfeando el futuro “Nosotros nos aventuramos por una senda distinta” dice Fernando Flores, “y en ella se nos reveló que no se hace innovación sin “surfear” el cambio histórico; que no se descubre lo nuevo sin que un sentido social comande, de algún modo, la búsqueda; y, sobre todo, que cualquier esfuerzo innovador es siempre un intento por hacer historia, por cambiar el curso de nuestras circunstancias. Porque cuando hablamos de hacer historia no nos referimos a grandes gestas heroicas, sino a participar en la co-creación del futuro, en un diálogo permanente con otros ... Significa también intentar cuidar nuestra identidad, cultivar nuestra especificidad y tradiciones, porque no se puede hacer innovación desde cero. Lo nuevo requiere también de una preocupación por la recepción y preservación de nuestra herencia histórica. Imbuidos en ese sentido por la historicidad comenzamos a elaborar una incipiente fenomenología de la innovación, entendiendo que ello nos abría la posibilidad de comprender cómo surgen, cómo aparecen las realidades humanas en vez de tratarlas como objetos que ya están ahí con sus propiedades o atributos.” “De esta manera se nos fue haciendo cada vez más relevante el fenómeno de los estilos y de los tonos emocionales. Nos fuimos dando cuenta que el emprendimiento, la innovación, el diseño, requieren de predisposiciones emocionales fundamentales para la apertura de mundos: sensibilidad respecto de la época en que se vive, confianza en los otros, preocupación por los contextos, por los espacios y, sobre todo, fortaleza para enfrentar la aventura y capacidad anímica para establecer relaciones, porque el tejido de relaciones aquí, se hace enormemente importante”.Ω

Fuentes electrónicas de consulta Habilidades y Capacidades para surfear el futuro./Fernando Flores – Liderazgo Chile 2011/Luis Fernando González Entrevista a Fernando Flores/Presentación del Libro Surfeando hacia el futuro Chile 2015

COACHING Y LITERATURA Por Juan Vera

Estoy convencido de que el coaching obedece a un intento de conectarse con la vida para mirarla de frente, más que a cualquier tipo de entrenamiento concreto, a no ser que ese entrenamiento sea el de la auto observación y la escucha compasiva de lo que nos rodea. Por eso acepto la palabra coaching solo como una forma de entendernos en un mundo en el que alguien se adelantó para nombrarlo, aunque no fuese con tino, aunque metiese en un mismo saco interpretaciones muy distintas. Por otra parte, leyendo literatura aprendí que cada personaje habla del mundo con la convicción de que lo describe y cuantos más personajes aparecen en el relato más mundos aparecen con ellos y más difuso el concepto de verdad. En eso la literatura es un espejo de la vida y muchas vidas son auténticas obras literarias. Además dentro y detrás de la obra literaria hay un autor. Leer siendo consciente de eso, pensar en el autor y sus intenciones, a la vez que entramos en la vida de los personajes, da otra dimensión de la lectura. Relacionar esto con mi actividad de coach fue inevitable. Mirar al coachee y tener presente que detrás de la historia hay un autor, un observador, decimos en el coaching ontológico, introduce otra dimensión en la escucha y al hacérselo notar a quien te habla (el mal llamado coachee) definitivamente abre posibilidades transformadoras y literarias.

Mi afición por la literatura ha sido siempre un recurso para el coaching, me ha permitido decirle al coachee, “mira por un momento a este personaje que se llama como tú y declara esto y hace aquello e interpreta eso otro. Veamos cuan predecible es, por qué puede operar de este modo, cuán consistente puede o no parecer”. SOBRE EL AUTOR Juan Vera, español, Consultor Internacional en Estrategia Organizacional y Gestión del Cambio, Coach Político y Directivo desde 1.994, ha sido coach de 7 ministros y 11 subsecretarios de los Gobiernos de Chile. Dirigió la Escuela de Negocios ESDEN en Madrid entre 1987 y 1994, es socio Director de Gestacción Consultores, Dirige el Programa de Coaching y Política en la Escuela Europea de Coaching que se imparte en Madrid, México y Buenos Aires, con versiones en Santiago de Chile y Caracas.

“¿Verdad o Visión? La alianza entre realidad y literatura, entre lo vivido y lo contado, es un matrimonio tan inquebrantable como tambaleante y fantasioso” dice Berna González Harbour en su artículo “La verdad, esa gran versión” para introducir su comentario sobre tres libros que hablan de la razón por la que escribimos historias, creamos arte o interpretamos signos, cuando probablemente sea porque no podemos evitarlo porque crear y destruir está en nuestra esencia humana, como perseguir la verdad y deformarla y querer que lo que llamamos realidad se adapte a nuestra verdad en una simplificación artística.

No es trivial mirarse como el personaje de una novela y vernos en escenarios distintos y en la dificultad para mantener una coherencia. “Busquemos las inconsistencias declarativas”, animo a encontrar eso que llama Robert Kegan diferenciar los supuestos que mantenemos y los supuestos que nos mantienen y no darnos cuenta que pueden ser contradictorios, que están basados en una ceguera probablemente involuntaria y en el peor de los casos en la creencia de que no se va a saber, porque nuestro interior es invisible, ¡Ah, pero en la literatura como en la vida el alma se asoma a los ojos o se precipita por nuestras reacciones más espontaneas!

Este juego permite la conexión con ese terreno en que la vida y la literatura se encuentran y se produce una forma de fluir que en el coaching ontológico acostumbra a llamarse “danza” y que la psicóloga Anabelle Kustz citada en el mismo artículo, plantea como, “Al terapeuta le interesa la verdad subjetiva o emocional y creo que esa verdad existe y que sabemos cuándo entramos en contacto con ella. Cuando se materializa un aspecto de la verdad emocional, tenemos ese sentimiento de conexión y repercusión profunda, de que algo nos ha llegado muy dentro. Pero es una cosa imprecisa, difícil de describir y definir y fundamentalmente provisional y cambiante”.

Esos atributos de “provisional” y “cambiante” podrían ser considerados como insuficientes para establecer que cuándo ocurre en el coaching (que no es una psicoterapia) hemos entrado en un terreno fértil. Muy al contrario, creo que señalan un territorio de lo posible porque no hay muros de hierro dentro de nosotros, hay muros sí, pero tienen la forma imprecisa de las creencias que pueden contener dentro su formulación contraria, que nos hacen, por tanto, provisionales y cambiantes aunque aspiremos a un carácter sólido y sin resquicios.

Finalmente el coach guarda la intención de que el coachee se haga cargo de que su propia historia no ocurre porque debiera ser, sino porque quiere que sea o porque teme que llegando a ser otra se develen personajes internos que no está dispuesto a asumir por falta de coraje o por temor a una respuesta de incoherencia superior para él, la de aceptar el temor como el capitán de su vida.

Otra vez más el dilema entre el amor y el miedo al final de ese espejo que es la vida y de ese espejo de la vida que es la literatura.Ω

LA EJECUTIVA QUE APRENDIÓ A MEDITAR CAPÍTULO 1 Por Autor: Javier Carril

Cuento extraído del libro “El hombre que se atrevió a soñar”, 20 cuentos de motivación y liderazgo, de Javier Carril. Ed. Rasche, 2014.

Laura era lo que en muchas revistas femeninas denominan “superwoman”. Una mujer que podía con todo. Consejera delegada de una empresa de cosméticos y perfumes de alta gama, estaba casada y era madre de dos hijos, muy deportista y de fuerte carácter. Organizaba múltiples actividades sociales con amigos y compañeros del trabajo, desde cenas con sus ex compañeros de la Universidad hasta excursiones a la montaña para hacer equipo con su Comité de Dirección, pasando por campeonatos de padel o de golf en el club deportivo donde era socia. Era la mujer perfecta, al menos en apariencia.

Laura, durante un día habitual, no paraba ni un solo minuto. Llegaba a la oficina a las siete de la mañana, apenas comía porque se quedaba trabajando, salía a las nueve de la noche y directamente iba al gimnasio a ejercitar su cuerpo en plena forma. Sin embargo Laura sentía que la vida se le pasaba demasiado rápido. Ya tenía cuarenta años y cada día se sentía más agotada y más estresada. Pero no se permitía ni un solo respiro. Iba corriendo a todas partes, e impregnaba de estrés el ambiente donde entraba, fuera una reunión de trabajo, una comida de amigos o cuando llegaba a su casa queriendo imponer normas y reglas estrictas de comportamiento. Su carácter se volvía fácilmente agresivo cuando los demás no hacían lo que ella quería, o no cumplían las expectativas que había puesto en ellas, por lo que resultaba difícil no entrar en conflicto con ella.

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Su alto nivel de autoexigencia lo trasladaba a los demás, y fue creciendo hasta convertirse en insoportable para sus empleados, amigos y familiares. Laura siempre culpaba a los demás de los enfrentamientos constantes que tenía con amigos y familiares, y criticaba abiertamente la falta de ambición y de compromiso de sus subordinados en la empresa. El resultado era que cada vez se sentía más aislada, y más estresada. Laura, durante un día habitual, no paraba ni un solo minuto. Llegaba a la oficina a las siete de la mañana, apenas comía porque se quedaba trabajando, salía a las nueve de la noche y directamente iba al gimnasio a ejercitar su cuerpo en plena forma. Llegaba a casa a las once de la noche, y apenas veía a sus hijos de diez y doce años, porque o bien se habían acostado o bien estaban encerrados en su habitación comunicándose con sus amigos a través del móvil. Tampoco hablaba demasiado con su marido, porque a esas horas llegaba agotada, y cuando lo hacían discutían por los imposibles horarios de Laura, y también por su mal humor. Laura estaba orgullosa de hasta donde había llegado en su vida, se sentía una triunfadora, pero hacía meses que una sensación extraña se estaba apoderando de ella. Era como si todo el castillo que había ido construyendo con tanto esfuerzo durante toda su vida comenzara a tener algunas grietas sospechosas. Era muy inteligente e intuitiva, así que era plenamente consciente de las enemistades que se había ido generando en la empresa por su temperamento incendiario. También se daba cuenta de que en su familia tampoco las cosas eran perfectas. Sus hijos ya no hablaban con ella, y su marido criticaba y recriminaba sus crecientes horarios laborales y su mal carácter. Así que Laura estaba en una encrucijada, y no sabía qué camino tomar.

Un día, mientras devoraba un sándwich en su despacho, leyó un artículo que le envió una amiga, y que llamó su atención. Comentaba que la meditación era una forma eficaz de reducir el estrés, de conseguir paz interior, así como de ganar foco y claridad mental en la vida diaria. Laura era escéptica ante técnicas que relacionaba con las religiones o la espiritualidad, pero confiaba en la intuición de su amiga y decidió indagar un poco más. En el

artículo se mostraba la dirección de email del autor del artículo, Salvador de Almas. Menudo nombre, pensó Laura. Seguramente era falso, un nombre marketiniano para llamar la atención. Debajo de su nombre, leyó que era experto en meditación y mindfulness. Laura inmediatamente buscó en Google la palabra mindfulness, cuyo significado era “atención plena”, y encontró miles de páginas relacionadas. Sorprendida, comenzó a leer artículos y referencias de cientos

de estudios científicos que demostraban su enorme eficacia para gestionar el estrés, manejar mejor el dolor crónico e incluso potenciar el rendimiento personal. También leyó que los neurocientíficos habían estudiado el cerebro de individuos que practicaban mindfulness,

con

unos

resultados

espectaculares. Después de leer varios artículos y reseñas sobre la meditación y el mindfulness, decidió escribir un mensaje al tal Salvador de Almas. Tardó unos veinte segundos, y continuó con su apretada agenda. Por la tarde recibió la contestación. De forma escueta pero amable, Salvador de Almas la invitaba a visitarle en el centro de

meditación que dirigía. Laura, como de costumbre, tenía la agenda completamente desbordada, pero decidió cancelar ese día el gimnasio. Laura llegó sobre las ocho y media de la tarde al centro de meditación. Era noche cerrada, y no había nadie, las clases habían terminado a esa hora. Salvador de Almas la recibió en el hall con una sonrisa cálida. Era un hombre de un aspecto muy vital y alegre, que contrastaba con la serenidad que transmitía con cada gesto, con cada movimiento, con su tono de voz pausado. Laura sintió que aquel hombre le transmitía tranquilidad, y eso le gustó. La conversación resultó muy interesante para Laura. Salvador le explicó que el mindfulness era una recopilación de técnicas que provenían de las tradiciones espirituales orientales, como la meditación zen o el yoga. Le confirmó que la palabra mindfulness significaba “atención plena”, y en concreto atención plena al momento presente, al aquí y ahora. Laura escuchaba intrigada y fascinada todo lo que contaba Salvador. Le habló también de los estudios y las investigaciones científicas que demostraban los efectos de la meditación, y que muchos ejecutivos de todo el mundo que meditaban de forma regular habían declarado abiertamente que se había convertido en una práctica fundamental para su vida y su trabajo.

Laura quiso saber qué tenía que hacer ella para aprender a meditar. Salvador contestó que se podía apuntar a un grupo de meditación que practicaba todos los días de siete a ocho de la tarde, dirigido por él mismo. A Laura le pareció imposible dedicar tanto tiempo a esta nueva actividad, ya tenía demasiadas en su agenda diaria. Salvador, al percibir su reticencia, le preguntó si quería probar allí mismo, en ese instante. Al cabo de unos minutos, Salvador daba instrucciones a Laura con voz suave y relajante.

Siéntate con la espalda recta, con los pies bien asentados en el suelo, y con las manos apoyadas en tus muslos, ni muy relajada ni muy tensa. Bien. Ahora cierra los ojos. Durante un minuto toma conciencia de cómo estás en este momento. ¿Qué pensamientos te llegan? ¿Cómo te sientes en este momento?

LAURA SINTIÓ UN DOLOR INTENSO EN LA PARTE SUPERIOR DE LA ESPALDA, Y TAMBIÉN RIGIDEZ EN EL CUELLO. DURANTE TODO EL DÍA NO HABÍA NOTADO NADA, Y SIN EMBARGO AHORA EL DOLOR ERA INSOPORTABLE. ¿CÓMO ERA POSIBLE?

SOBRE EL AUTOR Javier es Socio Director de Execoach, es profesor del IE Business School, obtuvo el Premio Excelencia Académica 2013. Es Coach Certificado PCC por la ICF (International Coach Federation). Y miembro de TopTen Management Spain. Autor de 3 libros: El hombre que se atrevió a soñar, Zen Coaching, y Desestrésate. Ha sido coach y formador de cientos de directivos y managers de empresas como Telefónica, Philips, Repsol, Banco Santander, Kyocera, Laboratorios Abbott, o Grupo Volkswagen

Laura pensaba en los problemas que había tenido ese día en el trabajo, en una reunión difícil que tenía que afrontar al día siguiente, y también llegaron pensamientos tristes sobre sus hijos, y sobre su marido. Sintió melancolía, e impotencia. No estaba segura de que le gustara esto de la meditación. Mientras, Salvador continuó: Ahora toma conciencia de cómo está acomodado tu cuerpo en la silla, y de todas las sensaciones corporales que aparezcan en cualquier parte de tu cuerpo, incluyendo cualquier incomodidad o tensión en la espalda, en el cuello, en los hombros, en la cabeza… Laura sintió un dolor intenso en la parte superior de la espalda, y también rigidez en el cuello. Durante todo el día no había notado nada, y sin embargo ahora el dolor era insoportable. ¿Cómo era posible? Sus pensamientos se acumulaban sin descanso en su atolondrada mente, que era como una lavadora centrifugando a toda velocidad. Esto provocaba en Laura mayor tensión y estrés. Comenzaba a

arrepentirse de haber visitado a aquel hombre. A continuación, y durante el próximo minuto, vas a reducir tu atención y tu conciencia a las sensaciones producidas por la respiración, sólo tu respiración. Tal vez el aire entrando y saliendo por las fosas nasales, quizá notes el cambio de temperatura cuando entra y cuando sale el aire. O puedes poner toda tu atención a tu abdomen, dilatando y contrayéndose a medida que inspiras y espiras. Muy bien… Toda tu atención puesta en tu abdomen moviéndose, observando tu respiración como si fuera la primera vez que respiras, como si fuera la primera vez que descubres tu respiración…

¡Laura estaba muy atenta a las instrucciones de Salvador. Su autoexigencia le había ayudado a retirar sus pensamientos y emociones negativas de un minuto atrás. Ahora sentía su abdomen hincharse lentamente cuando inspiraba el aire por la nariz, para después, tras una pausa de un segundo, soltarlo y relajar el vientre. Una y otra vez, momento tras momento, notaba su tripa aumentar y disminuir, unas veces ligeramente más lento, otras veces con más intensidad, percibiendo las ligeras variaciones de su respiración. El tiempo se paró, el mundo dejó de existir, sólo estaban Laura y su respiración, Laura y su respiración, una y otra vez. Ahora también notaba los latidos de su corazón, muy sutiles, pero muy presentes. La respiración llevaba su ritmo, los latidos llevaban su ritmo, y Laura observando todo, con atención, aquí y ahora. Ya no escuchaba la dulce voz de Salvador, sólo silencio. Un silencio profundo y eterno. Entonces, la voz de Salvador emergió de las profundidades para sugerirle que abriera los ojos, lentamente. Laura, a los pocos segundos, abrió los ojos. Parecía que venía de otro mundo, que había realizado un viaje en el tiempo a algún planeta lejano. Sonrió levemente, sin hablar. Tampoco dijo nada Salvador. Pasaron unos treinta segundos más de silencio eterno. Laura pudo reaccionar y comenzó a hablar. Me siento muy bien, muy relajada, y al mismo tiempo con energía renovada. ¿Cuánto ha durado el ejercicio? Tan sólo cuatro minutos –respondió Salvador. Me ha parecido que habíamos estado mucho más. ¿Qué has experimentado? Al principio muy mal, me ha resultado muy estresante porque me venían pensamientos y pensamientos agobiantes, de lo que me ha sucedido hoy, de lo que voy a tener que enfrentar mañana, de mis problemas actuales, y me ha parecido muy deprimente-. Laura hizo una pausa, mientras revisaba sus sentimientos. Al cabo de unos segundos, continuó.-¡Es increíble! He sido consciente de que mi vida es un desastre. Y yo que pensaba que era una triunfadora…Dios, no sé si quiero volver a sentir eso. Salvador permaneció en silencio cuando Laura dejó de hablar. Sabía de la importancia del silencio para que el otro pudiera explayarse y decir todo lo que tuviera dentro. Efectivamente, Laura estaba procesando la experiencia, y al cabo de unos segundos, siguió hablando: También me parece increíble que me he dado cuenta de lo mal que tengo la espalda en este momento. Debo de tener varias contracturas aquí y allí, y durante el día ni me doy cuenta, o quizá sí, pero no quiero darme cuenta y sigo corriendo a todas partes. Sin embargo, ha habido un momento muy largo, al menos a mí me ha resultado infinito, en que he desconectado de todo, y he puesto toda mi atención a la respiración, tal y como me has indicado, como si fuera lo más importante del mundo en este instante. Y ahí he sentido algo muy raro, como si conectara con otra dimensión. Lo cierto es que ahora me siento fantásticamente bien. Me siento con mucha energía y frescura. ¿Todo esto es normal? Sí, Laura. Es normal todo lo que has experimentado. Te felicito, lo has hecho fenomenal. ¡Vaya, gracias! ¿Y esto es meditar?

Pues sí. Esto es meditar. Has desconectado del piloto automático en el que has estado todo el día, y has sido muy consciente de ti misma, de tu cuerpo, de tus sensaciones, de tus emociones. Eso es mindfulness. Interesante. Laura agradeció a Salvador de Almas el tiempo que le había dedicado y prometió pensar si se apuntaba al grupo de meditación. Durante el camino, conduciendo, fue revisando lo que había experimentado. Se sentía más consciente, quizá también más sensible. En la radio escuchó la canción “Riot Act” de Elvis Costello, que le traía algunos recuerdos lejanos, y una profunda tristeza invadió su corazón. Las lágrimas empezaron a brotar de sus ojos, lentamente, como las gotas de una ventana empapada que se deciden a emprender un viaje a lo desconocido descendiendo por el cristal, hasta que se funden con el resto de gotas y desaparecen. Laura no comprendía sus reacciones, tampoco podía controlarlas, pero sentía que algo se estaba limpiando en su interior. Mientras seguía llorando, avanzaba en plena noche a toda velocidad con su automóvil por una gran avenida, y se sentía más libre. Cantó con todas sus fuerzas la canción de Elvis Costello, y conectó con una fuerza interior desconocida para ella hasta entonces. Una mezcla de sensaciones contradictorias emergieron a su consciencia. Lloraba y reía, estaba triste y feliz al mismo tiempo, vencida y vencedora, vulnerable y fuerte a la vez. Definitivamente, tenía que seguir indagando dentro de sí misma, esto era demasiado como para abandonarlo. Así que cuando llegó a casa, tomó la decisión de inscribirse al grupo de meditación de Salvador de Almas. Continuará en el próximo número…

PRIMER CONGRESO LATINOAMERICANO DE COACHING ONTOLÓGICO Entrevista al Lic. Hector Chaskielberg El Licenciado Hector Chaskielberg es vicepresidente 1º de la Asociación Argentina de profesionales del coaching.

Conversaciones de Coaching: Co ntano s un poco có m o nace la idea de hacer un Congreso de Coaching en Argentina? Héctor: La idea del Co ngr eso nace en el Co nclave 2014 en la Ciudad de Mar del Plata, el Conclave es un espacio que desde hace 4 años convoca a la Comisión Directiva, Comité ejecutivo y Directores de Escuelas con Programa avalado para reflexionar y tomar acción acerca del estado de la profesión, de la práctica del Coaching en Argentina y de la gestión estratégica de la AAPC. En este Conclave surgió la inquietud respecto de la dispersión y fragmentación de la significación del Coaching Ontológico y las competencias del Coach Ontológico Profesional.

Nuestro compromiso es compartir con nuestros colegas latinoamericanos el producto de muchos años de práctica profesional y construcción de conocimiento. En este sentido daremos el primer paso para seguir construyendo juntos tanto la práctica como la disciplina del Coaching Ontológico. SOBRE

EL ENTREVISTADO

Como respuesta a esta inquietud surge el Proyecto Significación 2015 (PS2015). El eje del PS2015 es el 1er.Congreso Latinoamericano del Coaching Ontológico.

C.C: Sé que han trabajado muchísimo para coordinar acciones cómo fue esto de Organizar un Congreso Latinoamericano?

Hèctor Claudio Chaskielberg Doctorando UBA, Master en Estudios Organizacionales Avanzados Universidad de San AndrésLic. en Relaciones del Trabajo UBA Vice-presidente 1ero. De la AAPC Coach Profesional Profesor Nacional de Educación Física (Universidad Hebrea Bhar Ilan), Director y socio fundador de Intelligent Partners Docente en el ICP Docente del Programa de Extensión UBA Docente en seminarios de Redes (UDESA). Autor de “Coaching: el poder de la transformación” y “Aprendizaje en Redes de práctica” Consultor y facilitador y expositor en Congresos nacionales e internacionales.

H: Está siendo un gr an desafío y una gran satisfacció n or ganizar un Co ngr eso para más de 1000 personas, con 25 servicios a cada participante es de una complejidad importante de gestionar. La respuesta de los coaches ha sido impresionante, logramos los primeros 800 inscriptos a 5 meses del evento y en una segunda inscripción estamos cubriendo el cupo. En cuanto a la excelencia en la calidad del contenido hemos desarrollado un proceso de conocimiento colectivo de más de 200 personas y cientos de horas de investigación y elaboración que nos permiten llegar con un material que establecerá los el marco formativo profesional de ahora en más. En este proceso participaron 12 equipos de Investigación de todo el país, la Comisión Directiva, el Comité ejecutivo y pasara por el Conclave 2015 a realizarse el 20 y 21 de Agosto en Córdoba. La organización del Congreso también nos dio la posibilidad de fortalecer los vínculos con instituciones colegas en Latinoamérica y realizarles esta invitación a ser parte de un evento de esta relevancia. C.C:El eje del Co ngr eso está alr ededo r de siete com petencias, y es adem ás un Congreso de Coaching Ontológico, querrías explicarnos un poco cómo fue pensado el programa?

H. Desde el pr incipio fue pensado poniendo el foco en la calidad del contenido y no en la presencia de oradores "gurúes" internacionales. A la calidad del contenido le sumamos a los mejores exponentes del Coaching nacional. El Programa comienza con la Significación del Coaching Ontológico presentada por nuestro Presidente: Alejandro Marchesan. Luego se presentan cada una de las 7 competencias profesionales del coach Ontológico. Para estas presentaciones realizamos un trabajo de conexión de las competencias de cada orador con cada una de las competencias a presentar, de manera de que cada orador sea el mejor exponente de la competencia que presentara. Luego de la presentación de cada competencia realizaremos un espacio de facilitación donde los participantes tendrán la oportunidad de nutrir la competencia presentada y continuar construyendo conocimiento colectivo en comunidad. C.C Qué expectativa hay por parte de la Asociación, siendo este el primer Congreso con estas características? H. Estam o s m uy em ocio nados y entusiasmados. Comprometidos en que sea una experiencia inolvidable y un antes y después en nuestra profesión. También es un hito histórico para la AAPC que está cumpliendo 15 años de vida. En este sentido también a nivel institucional dejaremos un precedente importante para lo que será el próximo Congreso. La presencia de Rafael Echeverría, padre del Coaching Ontológico, en el Congreso supera nuestras expectativas y nos honra de corazón. Su disertación acerca de la Ética en el Coaching Ontológico es un regalo de enorme valor. Nuestro compromiso es compartir con nuestros colegas latinoamericanos el producto de muchos años de práctica profesional y construcción de conocimiento. En este sentido daremos el primer paso para seguir construyendo juntos tanto la práctica como la disciplina del Coaching Ontológico. C.C: Qué m ás quer rías co ntarno s? Con enorme orgullo hemos recibido de la Legislatura de la Ciudad de Buenos Aires la declaración de interés por parte del Gobierno de la CABA del 1er. Congreso Latinoamericano de Coaching Ontológico. Esta distinción fundamenta el crecimiento de la profesión y el valor social que está generando. Por último, invitar a quienes quieran participar del Congreso a hacerlo vía streaming, podrán así ser parte del evento en vivo del cualquier lugar.Ω

POR MIS CAMINOS DEL COACHING, GÉNESIS, DERIVA, PREOCUPACIONES Y DESAFÍOS Por Omar Ossés

Cómo llegue al Coaching? Conocí la práctica del coaching desde su misma génesis. Desde el año 1976 al 1986 estuve vinculado a la carrera profesional en tenis de Ivanna Madruga, 10 años #1 en tenis femenino en Argentina y #14 del mundo 1981. Fuimos novios y nos casamos en 1981. Durante esos años estuve cerca de deportistas de alto rendimiento y coaches que trabajaban para aumentar la perfomance de esos jugadores. Nos formamos como coaches, llevábamos estadísticas, se armaban estrategias para entrenarse y poder mejorar. Vi muchos jugadores excelentes, en la práctica era difícil distinguir su posición en el ranking, pero en los torneos, entraban en juego otras preocupaciones y aquellos que podían sostener más tiempo ese foco para que estar 100% en el juego, eran los que hacían la diferencia.

Había algo que estaba oculto y el psicólogo en ese momento, no alcanzaba para intervenir de manera oportuna las preocupaciones del jugador, con la ceguera que el coach técnico creía ser competente en el dominio “mental”. Vi muchos quedar en el camino porque no contaban con una red sistémica que pudiera contener los diferentes compromisos en la carrera del deportista profesional.

Una red compuesta por el coach técnico en el juego, entrenador físico, nutricionista, fisioterapeuta, estratega de carrera, desarrollador de marca, contratos, exhibiciones, inversiones, abogados. Había algo que estaba oculto y el psicólogo en ese momento, no alcanzaba para intervenir de manera oportuna las preocupaciones del jugador, con la ceguera que el coach técnico creía ser competente en el dominio “mental”. Esa fue la génesis de mi deriva en el coaching en el dominio deportivo en el inicio.

Descargar los números anteriores

En el año 1981, escuche que la Erikson había llevado al coach de Bjon Borg, #1 del mundo a hablar con sus ejecutivos sobre como entrenar a un deportista de ese nivel y al equipo de copa Davis de su país. Estaba emergiendo el coaching en organizaciones! Tuve la oportunidad de viajar a Japón y me sedujo esa cultura. Vi maestros de diferentes disciplinas, artes marciales, ceremonia del te, caligrafía, teatro, bonsai, etc. y todos tenían una manera particular de ser y hacer. Si esa manera de ser y hacer, concentración, presencia, respeto, disciplina, impecabilidad, honor, coraje, lealtad, etc pudieran desarrollarse en un deportista de alto rendimiento, sería genial. Comencé a estudiar Karate-do en 1986 y luego Aikido en 1981 hasta la actualidad. Esa inquietud aún permanece en mí y en todos estos años fue profundizando con diferentes referentes del aprendizaje en el coaching profesional y particularmente en las organizaciones. Estudié y trabaje proyectos (la mejor manera de aprender en la convivencia, mentoreado sobre proyectos concretos) con Jim Selman, Fernando Flores, Julio Olalla, Humberto Maturana, Peter Senge, Otto Scharmer, y muchos otros que fueron forjando lo que hoy hago en organizaciones.

En 1991 fui parte de la formación de la Asociación Argentina de profesionales del coaching y en el 2009 fuí el primer presidente de la International Coach Federation, capítulo Argentina, luego coordinador para Latin América y Mentor Coach de presidentes. Mis inquietudes y preguntas eran el coaching era algo de moda, o una corriente? dado el contexto global, iba a ser fundamental en los próximos años? qué estaba pasando en el mundo?

qué desafíos tenía la profesión?

cuáles eran los riesgos? qué evidencias, estadísticas, mejores prácticas contábamos? quienes eran los jugadores serios, éticos y profesionales como coaches y como escuelas formadoras? Esas siguen siendo mis inquietudes y de muchos que están en esta profesión para la evolución sustentable de esta corriente evolutiva. Hoy pienso que el coaching es una corriente que se hace cargo de inquietudes globales humanas. Basado en el trabajo de investigación de Peter Senge, Otto Scharmer, investigadores y profesores del MIT, hay tres grandes disrupciones que están como icebergs, con la profundidad de cada uno. #1 Ser y Medio Ambiente Lo que hemos generado en nuestro planeta con el crecimiento desmedido e impacto en el, nos estamos consumiendo 1.5 planeta en relación al tiempo para recuperarse, con la tendencia en aumento de ese indicador.

#2 Ser y Otros La diferencia entre ricos y pobres se acrecentó, el 90% de la riqueza radica en un 10% de la humanidad. Esa diferencia social, representa un gran desafío para repensar el sistema económico.

#3 Ser y Ser Hay una pérdida generalizada del sentido de uno mismo El aumento del indice de suicidios y enfermedades vinculadas con la depresión están llegando a niveles alarmantes. En EEUU en los últimos 10 años aumento un 60% el índice de suicidos. Estamos frente a un escenario donde el Coaching puede aportar un valor en estas grandes disrupciones globales humanas! Cuáles son algunos de los riesgos y oportunidades del Coaching 

El 90% de las escuelas forman en Life Coaching (Coaching de vida)

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Desarrollar especialidades en el Coaching, que los coaches tengan formación profesional en el ámbito dónde hacen sus ofertas.

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Los coaches hacen ofertas en lugares dónde no tienen las competencias y por lo tanto estas malas prácticas, van impactando en la identidad de la profesión.

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Quedarse con la formación básica, no seguir con actualizaciones permanentes.

Nosotros no creemos en los cursos, nuestros programas de mediano plazo son procesos de aprendizaje de equipos trabajando sobre proyectos para impactar en las inquietudes, preocupaciones de los sponsors del negocio. SOBRE EL AUTOR

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Recibir supervisión de los casos.

Omar Ossés Es Master Coach-Consultor. Socio y director de Taishi Consulting, consultora especializada en cambio cultural, desarrollo de habilidades de gestión y coaching organizacional en empresas multinacionales, con experiencia en Argentina, Uruguay, Chile, Perú, México, Colombia, Brasil y EEUU. Reconocido por referentes mundiales en el campo del aprendizaje organizacional, Peter Senge, una de las 25 personas más influyentes en los últimos 100 años en el campo del aprendizaje organizacional, a fundamenta su trabajo vinculando Biología Cultural, Pensamiento Sistémico, Aikido y Coaching. Humberto Maturana y Ximena Dávila, fundadores de la Escuela Matríztica de Santiago reconocen su vinculación de BiologíaCultural, Aikido como prácticas para el Que Hacer del Coach. 1er presidente del capítulo argentino de la International Coach Federation,,recibiendo el capítulo el premio por la difusión del arte y la ciencia del coaching desarrollando el capítulo más grande de Latinoamérica en 2010. Coordinador para Latinoamérica y Mentor-Coach de Presidentes de Capítulos.

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Contar con Mentores de aprendizaje.

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Diferenciar el entendimiento del Coaching como feedback a la tarea vs el proceso de indagar inquietudes de la persona o el equipo y facilitar la reflexión para la toma de acciones oportunas, autónomas y responsables de las personas que reciben coaching.

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Que los coaches y escuelas formadoras cuenten con certificaciones y estándares mundiales.

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No necesariamente tengo que dedicarme al coaching como profesión y a dar talleres, puedo utilizar el coaching como habilidad para mejorar los equipos donde me encuentre, en relaciones con los clientes y todo lo que haga a la organización y cultura en la cuál la formación en coaching me habilite a intervenir.

• Sensei (Maestro) 4to Dan de Aikido por el Centro de Difusión del Aikido, con la certificación internacional del Aikikai Japón, dirigido por Doshu Moriteru Ueshiba. Discípulo del Shihan Masafumi Sakanashi 7mo Dan quien fue su maestro durante 23 años hasta su fallecimiento.

En los últimos 17 años de consultoría y coaching, trabajamos en el nicho de empresas multinacionales en Argentina y algunos países de Latinoamérica.

Hemos desarrollado un proceso que garantiza el éxito de los procesos de desarrollo de habilidades, del impacto en el clima laboral y los KPI del negocio. Trabajamos en base a una matriz donde entrelazamos estas 3 dimensiones, Habilidades, Clima y Negocio con los participantes del programa. Nosotros no creemos en los cursos, nuestros programas de mediano plazo son procesos de aprendizaje de equipos trabajando sobre proyectos para impactar en las inquietudes, preocupaciones de los sponsors del negocio. Estamos en un contexto global, donde los coaches que hacemos coaching, somos embajadores de posibilidades en los desafíos que nosotros mismos hemos generado. Somos la entrada y también parte de la salida.Ω

COMO CONVERTIR TU CONOCIMIENTO EN UN TRABAJO QUE HAGA UNA DIFERENCIA EN TU VIDA Y EN LA VIDA DE OTROS Por Ana Cecilia Vera Créate un trabajo que ayude a otros y te genere una fuente de ingresos Resumen: Si sientes que este es el momento de convertir tu mensaje y tus conocimientos en un proyecto propio que ayude a otros y te genere una vía de ingresos, pero estás teniendo problemas para arrancar (o para hacerlo crecer si es que ya lo has iniciado), en este artículo te propongo 6 pasos para que le des el impulso que le hace falta y así comiences a materializar resultados concretos. Si eres un profesional que has estado dedicándote hasta hoy a trabajar en tu profesión pero hace tiempo…

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Sientes un ardiente llamado interior a ponerte a disposición del mundo para ser un agente de cambio,te has venido capacitando en temas de coaching, programación neurolingüística, alimentación sana y/o cualquier conocimiento de desarrollo personal, artístico y espiritual que no sabes cómo encauzar ni materializar para lograr tu divino propósito de vida,

Sin embargo, es muy probable que ciertos OBSTÁCULOS te estén impidiendo dar los pasos efectivos que necesitas para hacer ese proyecto realidad o, si ya lo has iniciado, hacerlo crecer a niveles que tú mismo hoy no ves como posibles. y sobre todo sientes que este es EL momento de crear un proyecto de trabajo independiente (o ya lo has iniciado) en el que puedas dedicarte a ayudar a otros a crear una mejor calidad de vida, y que al mismo tiempo seas recompensado con más dinero, pasión y libertad…

… considero que estás “a punto caramelo” para implementar uno de los más importantes quiebres que darás en tu vida para comenzar a vivirla en TUS PROPIOS TÉRMINOS. ¡Bendice ESTE MOMENTO! Sin embargo, es muy probable que ciertos OBSTÁCULOS te estén impidiendo dar los pasos efectivos que necesitas para hacer ese proyecto realidad o, si ya lo has iniciado, hacerlo crecer a niveles que tú mismo hoy no ves como posibles. Por eso te pregunto… Descargar los números anteriores

¿Te embarga un sentimiento de agobio y cansancio que te impide dedicarte como tú desearías a hacer crecer tu proyecto personal? ¿Sientes dispersión, falta de concentración y organización para concretar todas las tantas ideas e información que aparecen en tu mente? ¿El miedo a la mirada del otro (al qué dirán) te frena?

¿Te estás comparando con otros que ya hicieron lo que quieres hacer tú y dudas si lo que tú ofrecerías haría una verdadera diferencia en las personas? ¿Sientes que no estás lo suficientemente preparado para dar el primer paso o para ser más creativo y llevar tu proyecto al siguiente nivel? ¡Quiero que sepas que no estás solo en esto! Yo te entiendo perfectamente: ESTUVE EN TU LUGAR. Y si has leído hasta aquí, y a pesar de los obstáculos que te frenan, presiento que sientes una gran LLAMADA y convicción que te dice que este es EL momento de despegar o de lanzarte de VERDAD a ello.

Seguramente no puedes esperar para comenzar a ayudar, estas ansioso o ansiosa por avanzar porque NECESITAS compartir lo que sabes, estrenar tus propias miradas y colaborar en el despertar de conciencias, y por supuesto en este proceso, ser también muy bien recompensado. ¡Yo te entiendo perfectamente! He aquí los pasos que yo te recomiendo seguir para desarrollar y/o llevar al siguiente nivel tu emprendimiento de desarrollo personal, artístico y/o espiritual, para que con rapidez, seguridad y efectividad atraigas más dinero, pasión y libertad a tu vida… (ya sea que lo desarrolles como un proyecto dentro o fuera de Internet)… 1) Toma una decisión, declara un quiebre y comienza a ORGANIZARTE El paso más importante es que tomes cuanto antes la decisión de comenzar a hacer las cosas diferentes, de verdad, para ver cambios concretos en tu proyecto. Declarar un quiebre es decir o gritar un contundente “¡¡BASTA!! No quiero más esto para mí”, y por supuesto implementarlo en la realidad. Nadie lo iniciará por ti y hasta que tú lo declares, el exterior continuará presentándose de la misma manera y seguirás desmotivado sin esa energía que necesitas para crear y/o hacer crecer tu idea emprendedora. Una vez declares un quiebre y lo impulses desde la acción trabajando contigo mismo en pos de CREAR ESPACIO de tiempo y energías para dedicarle a tu proyecto, el entorno comenzará a responderte en forma positiva y te presentará situaciones que tú mismo comprobarás que estarán en consonancia con tu visión. Esto no es algo mágico. Dado que tú estás enfocado y claro con lo que quieres, estarás más atento para reconocer en el camino lo que puede ayudarte a conseguirlo. 2) Descubre y/o clarifica tu misión, el gran “para qué” o el objetivo esencial por el cual quieres desarrollar tu proyecto. El enfoque de este paso es crear un mensaje universal para transmitirle al mundo tu más poderosa expresión. Lo que te hace único y lo que deseas para las personas que te elijan. Tu mensaje universal básicamente es una expresión de tus creencias e ideas más poderosas. Es un mensaje de tu corazón y de lo que deseas para el mundo. A través de tu mensaje universal, tienes el poder de transformar a las personas que te elijan para conectarlos a tu mensaje. Esto es lo único que te ayudará a separarte del resto y a expresar lo que tu corazón desea para que aquellos que te conozcan y te elijan, se sientan tocados y movidos. Logrando esto, las personas a quienes dirigirás tu ayuda estarán listas para saber más sobre lo que tengas para ofrecer, ya sea productos o servicios. 3) Comienza a relevar, reunir y ordenar tus pasiones, experiencia, formación y conocimientos Este paso se trata de “hacer lugar en la mesa”, “tirar todo lo que tengas” encima de ella y detectar… ¿En qué cosas eres bueno y capaz? ¿En qué conocimientos y disciplinas te has formado? ¿Qué situaciones de tu experiencia han marcado la diferencia para ti y para otros y por qué? ¿Qué te gusta hacer? ¿Qué es lo que más disfrutas? ¿A qué tipo de personas atraes naturalmente? ¿Quiénes se han acercado hasta ahora hacia a ti a pedir tu ayuda y por qué? Tómate con tranquilidad el tiempo que necesites para dejar que tu mente fluya con estas preguntas. Las respuestas no tienen por qué venirte TODAS en un solo día o momento de hacer este ejercicio. También puedes grabarte en la computadora hablando de ello o reunirte con algún amigo o familiar en quien confíes mucho y compartir lo que te salga con él o ella. Pon este trabajo de creatividad a funcionar por un bueeeeen rato :)

COMO CONVERTIR TU CONOCIMIENTO EN UN TRABAJO QUE HAGA UNA DIFERENCIA EN TU VIDA Y EN LA VIDA DE OTROS Si observas que estás poniendo alguna excusa o límite al escribir tus respuestas, éstos sólo existen en tu mente. Sigue adelante y concéntrate en reunir todo lo que traes en tu “maleta de la vida”. Todo esto servirá después para armar lo que vas a ofrecer en tu emprendimiento, te lo aseguro. Hazme caso: ¡No te pongas límites!

4) Dale forma a lo reunido en el paso 3 Determina DE QUÉ FORMA vas a mostrar y ofrecer tu idea emprendedora (combinación de tu mensaje universal, más tus pasiones, experiencia, formación y conocimientos). En otras palabras piensa en formas de “Envasarla” o “Empaquetarla”. ¿De qué distintas maneras puedes ofrecer la exquisita combinación de tu pasión, experiencia, formación y conocimientos? ¿A través de un taller o un curso? ¿Escribiendo un libro quizás? ¿A través de un servicio especial? ¿Qué es lo que vas a cobrar por ello? ¿En forma presencial y/o por Internet? ¿Qué va a recibir la persona exactamente (paso a paso) a cambio de ese pago? ¿En qué consistirá específicamente tu ayuda y servicio? ¿A qué tipos de personas quieres ayudar? ¿Qué edad tienen? ¿Dónde podrás encontrar a ese tipo de personas? SOBRE LA AUTORA Ana Cecilia Vera es reconocida como La Coach en Reingeniería de Vida©, y su misión es ayudar e inspirar a los profesionales de altos propósitos a descubrir su verdadero potencial y valor, mostrándoles la posibilidad de concretar una vida personal y profesional que incluya lo que les apasiona hacer, sus talentos y su misión en el mundo para disfrutar de un estilo de vida de autenticidad y libertad. Ana Cecilia comenzó su empresa al comprobar que la vida laboral de “éxito” que había alcanzado no le permitían un balance y satisfacción con su vida personal. No fue hasta que fue mamá de Máximo, su primer hijo, que se armó de la mentalidad, valentía y el plan adecuado para materializar un proyecto con su sello propio definitivamente en la realidad, transformándolo en una fuente de libertad e independencia para su vida, la de su familia y la de sus clientes y seguidores

¿Cuál es el problema específico que le vas a ayudar a resolver o qué posibilidades les vas a ayudar a VER a esas personas o qué les vas a ayudar a lograr con tu IDEA/CONOCIMIENTO/ HABILIDAD? Con el ejemplo de mis habilidades de entusiasmo, motivación, enseñanza, escritura, mi misión de vida (en la que trabajé oportunamente) y mi espíritu humano, necesité primero investigar cómo podría combinar eso para ayudar a muchas personas que querían cambiar su realidad para aspirar a una vida mejor. ¡Así fue que yo comencé! Por supuesto, no fue perfecto en el primer intento, pero como verás, ¡se puso mucho MEJOR! ¿No es así? Y esto va a ocurrir de manera similar también PARA TI. 5) Comienza a hacer “ruido publicitario” con tu oferta Empieza a hablar de lo que tienes para dar (como se dice por ahí: genera un “ruido publicitario”). Utiliza todas las vías, formatos, recursos y personas que tienes disponibles para hacer correr la voz: tus familiares, tus amigos, tus compañeros y ex--compañeros de trabajo, tus vecinos, los amigos de tus amigos, las redes sociales, etcétera.

¡El mundo tiene que enterarse de lo que vas a OFRECERLE! Y puedo entender que en esta instancia sientas nudos en el estómago que te hagan retroceder. Podrías pensar por ejemplo: “¡Me da miedo exponerme!” “No estoy lo suficientemente capacitado ni preparado para dar este paso…” “¿Y si no les gusta o no sirve o no les ayuda lo que ofrezco?” “¿Cómo voy a cobrar por mis servicios de ayuda?” “¿Qué van a pensar de mí?” “Tengo miedo a fracasar…” ¡DEJA ATRÁS los miedos y las excusas! Enfócate en lo que QUIERES LOGRAR y sobre todo:

¡ENFÓCATE en AYUDAR!

Cuando tú TIENES ALGO BUENO PARA DAR y tú BIEN SABES que eres BUENO EN ESO, entonces lo que estarás haciendo es CREAR VALOR en el mundo. Y esos VALIOSOS DONES, CAPACIDADES Y TALENTOS que tienes, MÁS TU EXPERIENCIA y CONOCIMEINTOS adquiridos, DEBES compartirlos para que las personas en quienes resuene tu mensaje puedan elegir trabajar contigo y recibir tu ayuda. ¡No te escondas más! ¡Permite que tu LUZ ILUMINE A LOS OTROS! 6) Revisa y ajusta cada vez más tu OFERTA Mi empresa hoy no tiene nada que ver a lo que era años atrás; en ése momento era una “simple” idea o proyecto emprendedor que estaba arrancando.

Siempre necesitarás afinar el proceso, adaptarte y enfrentarte a los posibles cambios, porque justamente lo único inmutable es el cambio. Lo más importante es que si te vas a dirigir a un grupo de personas que recibirán tu ayuda en sus problemas de vida, tú podrás siempre ponerte en contacto con ellos para “escuchar” cuáles son los mayores obstáculos que luego tú vas a ayudarlos a resolver. Este feedback de parte de ellos te ayudará a crear con efectividad tus programas y servicios porque estarán enfocados en los RESULTADOS que tus clientes busquen resolver. Estos pasos pueden llevarte el tiempo que tú decidas. Es más, puedes trabajar en crear y dar forma a tu oferta, y lanzarla (promocionarla, hablar de ella) la semana que viene. ¡Wow! Esto sí es pensar en términos de ACCIÓN, ¿verdad? ¡Sólo la ACCIÓN (a CONSCIENCIA) produce RESULTADOS! ¿Vas a sentir miedo? ¡Sí! ¿Vas a estar nervioso? ¡Obvio! ¿Te van a hacer muchas preguntas? ¡Claro! ¿Será que tendrás que ampliar mucho más la explicación de tu oferta para que sea mejor comprendida? ¡Por supuesto!

Pero también, haciendo todo esto vas a sentir que estás abriendo el canal de la energía de la abundancia en todas sus formas para que le permitas llegar a ti. Cuanto más trabajes en ti mismo para crear algo que sea VALIOSO para ayudar a MÁS PERSONAS a través de tus conocimientos, experiencias, dones, pasiones y habilidades, el mundo no tardará en retribuirte con más abundancia, bienestar y libertad. Ω

EL COACHING DESDE MI VISIÓN Y MI SENTIR Por Diego Cevallos

Hace exactamente un año me encontraba viviendo una de las experiencias más enriquecedoras de mi vida en el aspecto académico. Vivía en Buenos Aires, cursaba mis estudios de maestría y entraba en la recta final. Fue cuando decidí hacer un Programa de Coaching para Líderes que ofrecían en la Escuela de Negocios de donde estudiaba. Era un reto ya que a la par que estaba concluyendo mi MBA, debía presentar y defender mi tesis de maestría y me embarcaba en esta nueva aventura. Pero como se dice, nada en la vida está destinado al azar, fue la oportunidad para recibir poderosas enseñanzas que sin duda han marcado mi vida personal y profesional. Se trata de una experiencia que en su conjunto es muy fuerte y me permitió palpar en la realidad situaciones que, en esos instantes, escapaban a mi imaginación. Al venir de una formación en management y más aún enfocado en su rama cuantitativa y financiera, el sumergirme en el estudio sobre prácticas de comportamiento empresarial me brindó la posibilidad de abrir nuevos horizontes en cuanto al conocimiento que había adquirido.

Pero esto de creer se construye con acción, acción que exige salir de las prácticas cotidianas si pretendemos obtener resultados diferentes. Cuando hablamos del Ser, el Hacer y el Tener (resultados).

SOBRE EL AUTOR Diego Cevallos Nació en el año de 1986, en Quito-Ecuador. Ingeniero Comercial con especialización en Finanzas y Master in Business Administration. Emprendedor desde siempre. Es Director Ejecutivo de su propia consultora, ESSENZA DESARROLLO EMPRESARIAL, desde donde lucha por hacer del mundo un lugar mejor a través del cambio en las organizaciones, buscando la felicidad y confianza que el ser humano necesita para su pleno desarrollo. Profesional con experiencia en organizaciones privadas, con fuerte formación en hard/soft skills del management, administración y alineamiento estratégico – cognitivo, formulación y ejecución de la estrategia empresarial.

Aunque ha pasado muy poco tiempo, y como diría algún día Steve Jobs, consigo unir los puntos de mi camino mirándolo hacia atrás; todo tiene lógica. Siento cómo el estar consciente de distinciones apalanca el hacer a cada instante, construyendo cada vez un ser más íntegro y asertivo. Y es que esta experiencia va más allá de un simple programa de formación académica, potencia las capacidades abriéndonos a un plano donde finalmente nuestros ojos pueden ver que absolutamente todo está en nuestras manos, que debemos creer para crear. Pero esto de creer se construye con acción, acción que exige salir de las prácticas cotidianas si pretendemos obtener resultados diferentes. Cuando hablamos del Ser, el Hacer y el Tener (resultados), me gusta mucho contrastarlo con la investigación que hiciera Chris Argyris, uno de los pioneros en el estudio del aprendizaje en las organizaciones. Él plantea dos modelos bien definidos, al primero lo nombró aprendizaje de ciclo único, en el cual asegura que el detectar y corregir los errores en la organización le permiten a ésta continuar con sus políticas actuales y cumplir sus objetivos; mientras que el segundo modelo llamado aprendizaje de ciclo doble, sostiene que cuando se detecta un error en la organización esto implica la transformación de normas, políticas y objetivos promoviendo el intercambio de información entre directivos que les ayuda a adaptarse al cambio al producir un espacio de comprensión y aprendizaje. Claramente, podemos extrapolar lo anterior al dominio personal, donde necesitamos trabajar sobre nuestro aprendizaje de segundo orden (o de ciclo doble), lo que involucra el reinventar nuestro ser abandonando el área de actuación limitada conocida como zona de confort. El cambio y el arriesgarse a salir de ahí es lo que produce resultados extraordinarios. Explicaría así lo que el coaching es y su extraordinario funcionamiento. Edgar Schein define a esta práctica como un conjunto de comportamientos por parte de un coach que ayuda al cliente a desarrollar una nueva

forma de percibir, sentir y conducirse en situaciones que están definidas por el cliente como problemáticas. Pero yo acoto algo, y es lo mágico del coaching, reconoce al ser humano como un ente completo, que tiene todo dentro de sí para lograr lo que desea y más… El coach funge como un espejo que le facilita el mirar distinciones e imágenes que difícilmente alcanzaría a divisar solo. Es por todo esto que el coaching está tan alineado con el concepto de buen liderazgo, al entender a las personas como observadores constituidos por tres territorios: cuerpo, razón y emoción, que logran expresarse en su conjunto a través del lenguaje. Así el coaching pretende pulir, además, las capacidades comunicacionales a través del estudio de la ontología del lenguaje. Ésta se constituye en una herramienta de valor incalculable para estrechar o tender puentes entre las distancias psicológicas y/o modelos mentales de las personas. Según Tom Peters, el 90% de lo que hacemos tiene que ver con las relaciones interpersonales; y al ser seres lingüísticos, el mejorar en esta área nos brinda un sinfín de beneficios tanto personales como en nuestras organizaciones.

Como líderes estamos llamados a ser gestores de las expectativas de muchas personas y de las nuestras propias, que mejor que este poderoso cúmulo de instrumentos que nos favorecen en esa necesidad. Para concluir, podría decir que el coaching ha facilitado en mí, la consecución de varias metas profesionales y cada día encarna en un estilo de vida nuevo, siempre perfectible, pero más íntegro con mi identidad. Ω

EL NUEVO PARADIGMA DEL LIDERAZGO Por Martín Shaw Marco conceptual Para comprender el nuevo paradigma previamente debemos recordar y entender los viejos paradigmas de liderazgo. Concretamente como ha venido evolucionando este concepto. Entre los años 60 y 70 el interés de los estudios sobre el liderazgo se centró, no tanto en las características que ha de tener un liderazgo efectivo sino en los sistemas de gestión y los procesos de liderazgo. Se consideró que era más interesante saber o conocer que hacen los líderes más que lo que ellos eran. Los estudios se sofisticaron y se centraron en el análisis de las estructuras, las tareas y las asociaciones. A partir de los años 70 y 80 los estudios sobre el liderazgo comenzaron a orientarse hacia la cuestión de buscar rasgos de personalidad asociados a esta función. Aparecieron nuevos estudios encaminados a averiguar si existía algún tipo de relaciones entre las cualidades de las personas y la función de liderazgo. De todas maneras la mayoría de las teorías explicaban el fenómeno del liderazgo a partir de los rasgos y características de quienes se suponen que son unos héroes o superhombres. Si bien hacían alusión en general al número uno de la empresa u organización, también podríamos interpretar que se trataba de una nueva forma de ejercer la jefatura, más acorde con los cambios en curso en la sociedad y en las empresas, y sin menoscabo de la función de gestión. En estas décadas recién analizadas había un común denominador: El líder es importante para el negocio pero no se tenía bien claro porque o como. No se lograba comprender del todo que era lo importante sobre el liderazgo realmente. En los últimos 20 años y más aún desde el año 2000 hasta el presente se han creado un número importantes de teorías sobre que es un líder, que características, que valores y a partir de allí se comenzaron a brindar capacitaciones para ayudar a los ejecutivos a que encuentren su liderazgo a través de interiorizar estos conceptos Lo que si es cierto más allá de la época, es que los ejecutivos de las empresas crecen en sus carreras fundamentalmente por su expertise en su rol o tarea pero no tanto por sus habilidades de liderazgo y conducción de equipos. Son exitosos porque han logrado resultados y por ende suben de puestos. Pero es muy escasa la capacitación en términos de su propio crecimiento personal y del desarrollo humano en general.

SOBRE EL AUTOR Martin Shaw de Estrada Socio Fundador de Despertando Líderes Licenciado en Administración de Empresas – Universidad de Buenos Aires, Argentina. Postgrado en Administración de Empresas – Harvard University, USA. Consultor, Instructor y Coach Profesional – Newfield Network, Chile.

Además muy a menudo las capacitaciones están dirigidas al cerebro. A lo intelectual a lo racional. Pero rara vez el individuo logra “incorporar” y Sentir la experiencia de crecer y desarrollarse desde lo humano. Termina conceptualizándolo pero no lo siente. Se esconden detrás de las carpetas de los programas de capacitación y libros de liderazgo desde lo conceptual pero rara vez logran “ Vivirlo”. Esta evolución del concepto y esta manera de capacitar a los ejecutivos ha servido pero ya no alcanza. Estamos en un momento crucial de la humanidad donde debemos dar un salto. Es la hora de otro paradigma. Llego la hora de bajar estos conceptos al corazón. De comenzar a vivir la experiencia de conocerse y lograr traer su “mejor expresión” al mundo para su beneficio y beneficio de otros. Ya no es el logro personal el objetivo sino el logro general. Ya no alcanza con crecer como área o sector sino como empresas. Como un todo. Ya no alcanza solo con integrarnos el próximo paso es la sinergia. El líder debe dar un salto de conciencia. Debe dar un salto trascendente que involucre a su área, su empresa u organización pero también a otras organizaciones y también al resto de la comunidad y a la sociedad. Bases para el nuevo paradigma Richard Barret es uno de las grandes personalidades que está influyendo y dando algunas guías para este nuevo salto. Ha escrito varios libros y papers en relación al nuevo modelo que necesita la humanidad. En su último libro The new leadership paradigm hace una analogía brillante entre el liderazgo y la evolución de las especies. Básicamente se basa en la manera que las especies han logrado sobrevivir en los últimos billones de años y de allí nos muestra un camino posible. La fuerza detrás de toda evolución dice, es la "voluntad" para sobrevivir. Cada entidad que existe en el mundo físico es impulsado por el "instinto" de supervivencia. Esto se aplica a los átomos, moléculas, células, organismos, criaturas, seres humanos y todas sus estructuras de grupo, tales como las organizaciones, comunidades y Naciones. La clave está siempre en su capacidad de adaptarse a las nuevas reglas que le presenta el ambiente o su marco de referencia.

Si una estructura de grupo (molécula, organismo, organización o nación) es incapaz de adaptarse, si no puede ser viable e independiente en sus nuevas condiciones macro, o perecerán o invariablemente inicia un camino de descomposición en sus componentes salvo que busque otra alternativa : Encontrar maneras de cooperar con otros. "Alinear" estructuras de grupo para formar una estructura de grupo de orden superior que puede sobrevivir a las nuevas condiciones macro. En el caso de nuestra especie los Homos Sapiens dice, la única manera de seguir evolucionando para crear un orden superior ya no es solo por la biología sino por un despertar de conciencia, de sus valores y creencias ya que es aquello que lo diferencia de las otras especies. Toda esta nueva teoría se basa además en 7 niveles de conciencia que necesita el Ser humano para lograr seguir su evolución y no parecer en el camino. Los primeros 4 niveles abarca las necesidades físicas, emocionales y mentales. El interés es propio. Comenzando por el primer nivel que es el de la supervivencia donde lo que lo motiva la seguridad física. Su propia existencia. El segundo nivel es la conciencia de las relaciones donde comienza a relacionarse con otros pares. El tercer nivel es la conciencia de la autoestima. Aquí cada uno busca diferenciarse. En el cuarto aparece ya la autorrealización donde amerita un crecimiento personal con sus realizaciones y logros. A partir del 5to y hasta el 7mo se refieren a sus necesidades espirituales, al bien común. EL quinto nivel es la conciencia de la misión. Realmente para que estoy aquí. Abrazar una causa en común con otros. El sexto es la conciencia de la contribución, dejar una huella y el séptimo es la conciencia del servicio. Ser útil para alguien o algo que lo trascienda. La base del desarrollo de Burrett concluye en “El nuevo paradigma de liderazgo” y presenta un enfoque jerárquico para desarrollo de mismo. 1) Liderarse a uno mismo. Encontrar su razón de ser. Su autenticidad. La semilla que cada uno trajo al mundo. 2) Liderar a otros: La capacidad de generar confianza, colaboración e integración. 3) Liderar una organización: Habiendo logrado las dos anteriores la clave para liderar una organización es la empatía. Estar en el lugar del otro. Entenderlo y aceptarlo. Se suman misiones y visiones. Algo trascendente nace a partir de aca. 4) Liderar a una sociedad: Finalmente viene el último salto de liderazgo. Habiendo honrado las 3 anteriores viene La compasión. Que es la característica humana que se necesita para crear la unidad. La compasión activa el deseo de aliviar el sufrimiento de otros. Esta será la característica personal más importante del nuevo líder que ayudara a que la especie siga avanzando. Ahora a la acción

Para comenzar a vivir este nuevo paradigma debemos empezar por la persona, por el individuo como bien menciona Burrett. Necesitamos generar los espacios para que los ejecutivos “Despierten”. En este sentido vale recordar que el individuo es un todo en si mismo con sus creencias, su cuerpo y sus emociones y al mismo tiempo es una parte de otro todo (equipo, área, empresa, etc ) . Comparte y convive con otros seres humanos. Con otras fuerzas del exterior que lo afectan y lo modifican. “Somos seres afectados…” decía Gilles Deleuz gran filósofo francés y la respuesta que damos ante esas fuerzas tiene consecuencias. Influyen en la realidad. Generan otra realidad. En los últimos años varias empresas han comenzado a transitar procesos donde los ejecutivos logran conectarse en su totalidad sintiendo y experimentado SER líderes y no solo en los conceptos. Entendiendo que a mayor crecimiento personal mayores son las posibilidades de crear equipos efectivos unidos por la confianza y la integración. Nosotros en Despertando Lideres, hemos sido parte de esta experiencias y con gran alegría podemos dar fe que hemos visto cambios muy importantes en los ejecutivos y también en sus organizaciones. Cuando este despertar individual sucede las relaciones interpersonales dentro del área, sector o comunidad comienza a gozar la experiencia de trabajar juntos. Comienzan a descubrir lo valioso que es trabajar integrados. La confianza crece. Las conversaciones difíciles fluyen. La comunicación es honesta y trasparente y es mucho más sencillo compartir los objetivos juntos. Los cuerpos comienzan a sanar ya que desaparece el stress. Entonces podremos afirmar que ellos “trabajan para vivir y ya no viven para trabajar “ Conclusión Este nuevo paradigma no solo involucra a los ejecutivos en forma personal que tienen roles de liderazgo sino que va más allá. : Incluye a toda la organización. A todas las organizaciones en general, a la sociedad y las naciones en su totalidad. Tiene un sentido más trascendente. Ya no se buscara “ser el mejor” del mundo sino ser el mejor “para” el mundo. Al mismo tiempo es una mirada más amorosa de nosotros mismo como especie y que nos guiara a una conciencia creíble y sustentable del bien común.Ω

COACHES EN EMERGENCIA, TERCER CAPITULO Por Federico Sellés

Esta vez nos acompaña una amiga y colega rosarina que supo hacerse su lugar dentro de la profesión y que hoy admiro y reconozco por su crecimiento, por eso este espacio es suyo, con ustedes Débora Roots ,los dejo con sus palabras, y hasta la próxima!

Empezar a escribir este artículo es un interesante desafío. Mi colega Federico Sellès, me acaba de invitar a leer la revista en donde aparecerá mi experiencia como nueva coach en el mercado, y no puedo más que aceptar este hermoso regalo.

Quiero y me encanta la posibilidad que me están brindando porque tengo muchas cosas por contar, desde que conocí que existía una formación de coaching, hasta dedicarme al 100% a este arte. Vivo en Rosario, una ciudad que se encuentra a lo largo del Río Paraná. Es una ciudad que podría perfectamente ser autónoma, pero por el momento simplemente es ROSARIO.

todavía no me animaba a cobrar. Asique, mi sesión fue, una de ellas que no olvidaré jamás. Todavía no tenía un sitio para realizar las conversaciones de coaching, pero eso no me frenó, y así después de la primer sesión, me dediqué a crecer en esta profesión. Me recibí en esta ciudad en Diciembre de 2012. Hace poquito, y al tiempo, bastante. Una coach debería contarlo de esta manera: Hace, dos años y 4 meses que ejerzo como coach. SOBRE EL AUTOR Coach Organizacional- Coach Personal Entrenador Formador Docente

Pero mis primeros pasos los realicé, dedicándome al mismo tiempo que juntaba experiencia a trabajar como Representante Comercial en una consultora de RRHH. Mi primer coaching, lo hice luego de recibir el diploma, lo recibí un sábado y el lunes siguiente estaba recibiendo a mi primer coachee pro- bono. Claro estaba, todavía no me animaba a cobrar. Asique, mi sesión fue, una de ellas que no olvidaré jamás. Todavía no tenía un sitio para realizar las conversaciones de coaching, pero eso no me frenó, y así después de la primer sesión, me dediqué a crecer en esta profesión. Entonces, aproveché y me anoté para stafear niveles de entrenamiento que dicta la consultora donde me recibí y empecé a tomar impulso. Mientras me estaba formando, en mi agenda proyecto, había establecido como objetivo desarrollar el proyecto de mi propia consultora. Y entonces, mientras iba tomando coraje, también iba mejorando mi proyecto para lanzarme al mundo del coaching ontológico profesional.

LA COACH EMERGENTE Debora Roots

Fue a los tres meses de obtener el título cuando, me contactó la hermana de primer coachee pago. Ella me pregunto qué era lo que yo hacía porque veìa mis comentarios en Facebook, y mis humildes publicaciones y creía que podía ser un buen recurso para su hermana. Así fue como arme mi primera caja de herramientas como coach ontológico profesional. Mi mail, mi agenda, el contrato, la ética, los Dominios de la Adultez (para realizar un diagnóstico de mi clienta) y una planilla para llevar las conversaciones de registradas. Visité lugares para conocer que sitio era el adecuado para realizar un proceso de coaching y comencé apenas me contactó para tener mi primer encuentro. Así comencé con un proceso de coaching, trabajando junto con ella una Agenda proyecto y un plan de acción acorde a sus necesidades. En este mismo momento decidí realizar una especialización en coaching organizacional, ya que tengo experiencia en organizaciones, para aprender y desarrollar nuevas competencias en coaching organizacional. Y así, entonces mi caja de herramientas fue creciendo, ahora ya tenía tarjetas personales, logo, aprendí a realizar diagnósticos organizacionales,

, informes y a impulsar mi confianza junto a mis compañeros de formación. Lo curioso fuè que en Agosto terminé la especialización, hice más de cuatro propuestas a organizaciones y en Septiembre se estaba contactando conmigo la mejor amiga de mi primer coachee para generar un encuentro y conocer mis servicios como coach organizacional, para una empresa de locales de ropa deportiva de la ciudad de Rosario. A esta altura, ya tenía una planilla de gastos armada y además una proyección de cuantas actividades debía realizar para vivir solamente del Coaching. Pero el miedo de soltar mi dependencia laboral, existía todavía. Paralelamente, junto a una aliada y colega, nos animamos a realizar talleres de Life coaching, abiertos a la comunidad. cuatro talleres que se enfocaban principalmente en el aprender a conversar, a emocionar, a decir que NO y a aprender a recibir el NO, y a ser agradecidos. Una de las herramientas más poderosas como coaches es la de trabajar junto a aliados. Ya que nos vamos llevando a ganar el uno al otro. Sin prisa, pero sin pausa. En septiembre de 2013 comencé a trabajar en mi primera organización como coach organizacional. Hice mi primer diagnóstico, y desarrollé mi primera propuesta técnica económica y así llevé adelante este proyecto el cual finalizó por el momento en Enero de 2015. Mientras tanto, también iban aumentando mis posibilidades en coaching de vida. Pero todavía no me animaba a dar el gran paso e independizarme. En marzo de 2014, me anoté como coordinadora de un programa de formación (también donde me formé) y comencé a comprometerme en este proceso, realizando conversaciones de coaching, acompañamiento, y luego formándome como auxiliar docente. En este mismo proceso, logré soltar en Noviembre de 2014 la empresa donde me encontraba trabajando en relación de dependencia y comencé a desarrollarme como coach independiente. Hoy me dedico 100% al coaching de vida y coaching organizacional. Junto a mi colega y socio estamos terminando de desarrollar la consultora, realizamos actividades de voluntariado en escuelas para difundir el coaching ontológico y además somos coaches de un centro de entrenamiento de crossfit. Realizamos talleres enfocados a empresarios, y a la comunidad y además me desarrollo en coaching político. Pero, no solo eso. Hoy mis clientes, son de todas las edades, y estoy dando mis primeros pasos como Docente en Rosario y San Nicolás. Si en algo puede ayudar este artículo a nuevos coaches, me gustaría dejarles este aprendizaje. Seguir siempre capacitándonos, formar parte de las escuelas de coaching, crear espacios de colaboración, trabajar con aliados nuestra confianza, puede ayudarnos a realizar este paso a paso. Desde mi experiencia, dar pasos cortos, planificar, y crear alianzas de crecimiento mutuo, colabora en la expansión de nuestro desarrollo profesional.

Ah … y hay algo más, atrevernos a equivocarnos para seguir aprendiendo. Amo el arte del coaching, creo en esta herramienta para la transformación personal, pero además como una gran salida profesional. Mi nuevo desafío es aprender a crear nuevas oportunidades … y estoy en ese viaje…

Gracias por este espacio, gracias a todos mis maestros, mis entrenadores, mis aliados, mis colegas, y amigos… porque gracias a este apoyo incondicional hoy puedo dar estos pasos seguros y de gran aprendizaje.Ω

QUERIDA AMIGA… Por Richard Eduardo Salvatierra Ube

Querida amiga, la verdad hacía mucho tiempo que no te escribía, muchas veces tuve temor de incomodarte, conozco que tú llevas una agenda muy ocupada, muchas veces estuve a punto de aplastar la tecla de llamar en mi celular pero siempre buscaba un pretexto de no llamarte. Sabes los años no han pasado en vano, querida amiga, los años esos amigos o enemigos según la época en la cual vivimos; me han enseñado que lo único que permanece constante es el cambio; sí... el cambio: de actitud, de ideales, de sueños, inclusive el cambio de estados de ánimo. ¿Cómo estás? ¿Has planeado ese viaje, llamado 'vida'? ¿Sabes lo que quieres? esas eran preguntas a menudo realizadas por mis allegados en mis pueriles veintes y esas preguntas siempre me generaban gran ansiedad; porque eran esas 'simples' preguntas significaban en mi vida optar, es decir, decidir en la manera de actuar en mi vida, la manera en la cual quería vivir en los año venideros. Lo más difícil en mi vida ha sido, ser sincero conmigo mismo, y hasta hace unos años no entendía ese detalle. Sincerarme conmigo mismo,

Es muy fácil obrar cuando creemos que lo que hacemos en la sombra nunca se va a saber. El coach tiene la obligación moral de traer el escenario de la transparencia ¿Cómo actuaría en un mundo completamente transparente? ¿Cómo actuaría si todo debiese ser explicado desde la “verdad” de nuestra intención? SOBRE EL AUTOR Richard Eduardo Salvatierra Ube es estudiante de Economía con concentración en Economía Internacionales en la Universidad Católica de Santiago de Guayaquil. Desde niño tuvo influencias en temas de libre mercado gracias a su padre, fiel seguidor de las soluciones de mercado y siempre alejado de buscar soluciones vía estado. Richard es amante de la literatura, escritor y eventualmente nadador. Sus influencias directas en temas de superación personal han sido Anthony De Mello - Oración de la Rana vol. I y II. Él siempre pasa buscando la verdad.

entender como una consecución de eventos me llevaron a estar en situaciones muy complicadas, donde optar por una u otra decisión me llevaban a un nivel cada vez más complejo en el laberinto que había convertido mi vida. Éstas líneas buscan empatizar contigo, buscan ponerme en tus zapatos y entenderte, comprender en cierta medida, si mi errores han servido como señaladores; que han dejado demarcadas las zonas de peligro en las cuales pasamos a cada instante: la zona de pérdida de tiempo, la zona de fiestas sin sentido, la zona de galán y cantor enamorado. En fin, cada uno encuentra sus zonas pero lo más importante es encontrar esa sinceridad interior y emprender un cambio que permita mejorar la forma en la que vivimos en este mundo. Querida amiga, recuerdo muy claramente un mensaje que leí hace unos días: "No busques el amor, porque siempre vive dentro de ti... Lo que debes buscar es a alguien con quién valga la pena compartirlo." en realidad no había tomado en cuenta ese detalle, 'no' buscar el amor, sino exteriorizarlo desde nuestro interior, pero entender que ese amor va más allá de decir "te amo" sino entender y amar cada cosa que hacemos y decimos en nuestro diario vivir. Busca el tiempo amiga, búscalo porque, "... no existe falta de tiempo, existe falta de interés. Porque cuando la gente realmente quiere, la madrugada se vuelve día; el martes se vuelve sábado y un momento se vuelve oportunidad." amiga, es precisamente lo que me ha pasado al escribirte esta carta. Un momento se volvió oportunidad para escribirte con la mayor de las sinceras intenciones, el único objeto escribirte era saber cómo estás tú, y que te enteres como estoy yo. Por ahora me despido y espero volver a saber de ti y consolidar ésta imperecedera amistad construida a lo largo de tantos años. Querida amiga a veces es mejor llamarnos por nuestros nombres, así que espero estés muy bien, querida conciencia.Ω

COACHING Y MENTORING PARA SUPERAR OBSTÁCULOS DESDE EL NIVEL DIRECTIVO Por Jaime España Apoyándome en el Coaching te haré algunas preguntas y asistido por mi experiencia utilizaré el Mentoring para delinearte algunas respuestas, con las cuales desde ya te invito a repensar la forma como actualmente estas dirigiendo tu empresa. Para empezar pregúntate: ¿Qué obstaculiza la puesta en marcha de la estrategia empresarial? ¿Cuáles son los obstáculos en la gestión empresarial?Y antes de avanzar observa detenidamente esta otra pregunta: ¿Quién gana una carrera de obstáculos? Algunos responderán, que el más veloz, otros dirán que el primero en iniciar la carrera al escuchar la orden de partida, hoy te invito a pensar en otra opción “Gana el que realmente se preparó para superar los obstáculos”

Es vital dar vida a políticas que promuevan la unión y un alto nivel de confianza, para que las personas sean como amigos que comparten un objetivo común, sabiendo que en su ambiente laboral pueden surgir desacuerdos procedimentales que entre amigos se podrán resolver y que con cooperación, apoyo y respeto cada día se aprenderá a hacer mejor el trabajo. SOBRE EL AUTOR Jaime España se ha consolidado como uno de los mejores Coaches, Mentores y Consultores de habla hispana. Reconocido por su profesionalismo, por la profundidad de sus conocimientos, la credibilidad de sus ejemplos y la claridad de las pautas de acción en balance con la cercanía que transmite, efecto posible gracias a su trayectoria. Latin American Quality Institute le ha galardonado como especialista del año desde 2010 a 2015 en México, Panamá, Colombia, Ecuador, Perú, Bolivia, Brasil. Durante 18 años ha recorrido 11 países impartiendo su filosofía humanista de resultados. Es frecuentemente invitado como conferencista senior a importantes foros, cumbres y congresos de impacto global. En sus 15 libros reúne la experiencia acumulada en más de 300 empresas, más de 20.000 horas y más de 50.000 personas inspiradas y entrenadas.

Surgen entonces otras preguntas: ¿Cuáles son esos obstáculos? ¿Estás viendo todos los obstáculos? ¿Estás dejando de ver algunos obstáculos? ¿Estás preparado para superar tus obstáculos? Usualmente planteo tener una visión holística de las causas que dan origen a un resultado, pues no es conveniente observar aisladamente una situación, pretendiendo encontrar la causa raizal que de paso a la solución real. Es decir, no puedes solucionar totalmente un problema enfocándote parcialmente en su origen. Desde hace más de 12 años utilizo lo que he denominado “Visión 3P” (Personas, Procesos y Políticas) ahora te invito a aproximarte a algunos de los obstáculos que pueden existir en cada una de estas “3P”. Personas

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Creencias erradas.

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Sentimientos encontrados.

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Relaciones laborales rotas.

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Muchos creando problemas, pocos aportando soluciones.

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Perdida de serenidad, alegría y buenas costumbres.

Políticas  Excesiva esperanza en los procesos con poca confianza en las personas.  Desmesurada veneración en las estructuras y poco respeto por las personas.  Gran preocupación por los resultados y total despreocupación por quienes los obtienen.  Total dedicación en los recursos y poca inversión en las personas. ¿Qué puedes hacer en tu empresa? 

No es suficiente crear políticas, no puedes limitarte a optimizar procesos, es vital animar a las personas, su espíritu, su corazón, su liderazgo, su capacidad humana a fin de obtener equipos altamente productivos que trabajen armoniosamente con su lógica, su intelecto y sus emociones.

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Para elevar los estándares de desempeño es necesario crear políticas que permitan el surgimiento de personas altamente productivas que alcancen autonomía, autogestión, autocontrol y automotivación, que se adhieran a sus procesos, que amen su trabajo, que respeten su entorno, que valoren la diversidad y que colectivamente se apoyen para dar su máximo potencial.

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Quizá observaste que en cada uno de los tres aspectos planteados he incluido las “3P” ¿Por qué? porque cada una de esas “P” es un holón. Generalmente me preguntan que es un holón, ahora me detengo a explicarlo de manera puntual: Un holón es algo que siendo un todo, al mismo tiempo forma parte de otro gran todo, es decir, cada holón contiene otros holones, y simultáneamente es contenido por otro u otros holones. Esta teoría holística puede definirse como la búsqueda de soluciones dando atención a todos los componentes y sus relaciones. En otras palabras el holismo enfatiza la importancia del todo, que es más grande que la suma de las partes y que otorga valor a su interdependencia. Desde hace varios años he planteado que la “meta empresarial” está integrada por 3 holones Personas, Procesos y Políticas, en los que el comportamiento de las personas es resultante de sus experiencias de relación y gestión, de la forma como recibieron o acataron las políticas y también como entendieron o aplicaron los procesos. Cuando profundizo en estos temas, generalmente escucho de algunos directivos, algo así como ¡Ahora entiendo!

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Ahora entiendo porque las personas no se interesan por seguir los procesos.

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Ahora entiendo porque las personas no aceptan con agrado las políticas.

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Ahora entiendo porque los procesos no satisfacen las políticas.

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Ahora entiendo nuestra cultura organizacional.

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Ahora entiendo nuestro clima laboral.

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Ahora entiendo los resultados que estamos obteniendo.

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Ahora entiendo.

Y luego nos dedicamos a armonizar el triple balance empresarial. (Económico - Ambiental - Social) a identificar los factores claves de éxito para alcanzar la “meta empresarial” y luego avanzar hacia ella. Ω

EL COACHING Y LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA Por Gema Vidri, Susana Olibarri, Mónica Gracia, Natalia Viñolo, Loreto Laguna, Pilar de la Torre y Ruth Cabrito

“¿Qué prefieres, tener razón o ser feliz? Las dos cosas a la vez no son posibles” Con esta reflexión Marshall Rosenberg nos adentra en el mundo de la Comunicación No Violenta, que él mismo define como “un medio para establecer relaciones empáticas con nosotros mismos y con el otro”. Este psicólogo estadounidense (1934) es el creador de un modelo basado en los principios de la NoViolencia y de la solidaridad, como estado natural de los seres humanos. Rosenberg entiende la violencia como “todo lo que nos aleja del otro”. Esto significa que más allá de la acepción social del término violencia como algo puramente físico, identifica la violencia cada vez que nos comunicamos sin compasión y sin libertad real, con nuestros familiares, amigos, compañeros de trabajo, y por supuesto en nuestros monólogos internos. Si entendemos la violencia como refleja Rosenberg, nos damos cuenta de que nuestro día a día está salpicado de momentos de violencia que actúan como chispas intermitentes cargadas de electricidad negativa y que nos separan continuamente de los demás.

Si entendemos bien la definición más descriptiva de la CNV como un proceso de comunicación que nos ayuda a resolver las diferencias y conflictos individuales e interpersonales, la CNV se convierte en una de las herramientas más poderosas que podemos utilizar.

SOBRE LAS AUTORAS El articulo fue escrito por Gema Vidri, Susana Olibarri, Mónica Gracia, Natalia Viñolo, Loreto Laguna, Coaches Certificadas de España, junto a Pilar de la Torre y Ruth Cabrito.

En realidad, lo que nos sucede es que no sabemos hacerlo de otra manera. No somos conscientes de que la mayoría de las veces lo que necesitamos es reconocimiento, escucha, claridad, seguridad, aceptación, comprensión, apoyo, cariño, respeto, confianza. Como consecuencia de ello tenemos una mezcla de sentimientos internos que nos descolocan y que además, tratamos de ocultar al máximo no vaya a ser que “nos volvamos demasiado humanos”. ¿Cuántas veces a raíz de nuestras conversaciones sentimos que nos desconectamos del otro, independientemente de que haya habido o no un conflicto como tal? ¿Será porque estamos más pendientes de hablar nosotros y de tener razón que de escuchar? ¿Por qué nuestra escucha está llena de interpretaciones y juicios no fundados sobre los demás? ¿Por qué nos cuesta muchísimo expresarnos desde la autenticidad y la vulnerabilidad por miedo al rechazo, y querer tener razón nos escuda ante este miedo? Quizás sea porque tenemos más facilidad de pedir al otro que cambie o haga algo en lugar de pedírnoslo antes a nosotros. ¿Cuántas veces nos “maltratamos” verbalmente desde nuestros juicios y pensamientos destructivos? Como no hemos aprendido a expresarnos desde la empatía y la compasión, nos comunicamos “violentamente” y entramos en el bucle del distanciamiento a través de las exigencias, los consejos no pedidos, la huida a ver si el tiempo “lo cura todo”, el victimismo y el no hacernos cargo, la irreflexión y la falta de cuidado. “CNV es conversar cuidando de mí y cuidando al otro, sin perder la cercanía” Estas situaciones y otras muchas similares podemos encontrarlas con frecuencia en nuestra vida personal así como en los procesos de acompañamiento a nuestros clientes como coaches. Si entendemos bien la definición más descriptiva de la CNV como un proceso de comunicación que nos ayuda a resolver las diferencias y conflictos individuales e interpersonales, la CNV se convierte en una de las herramientas más poderosas que podemos utilizar. Primero porque el espacio de comunicación que se genera entre coach y coachee es ya de por sí un entorno lleno de compasión. Compasión del coachee hacia sí mismo cuando se brinda la oportunidad de crecer acompañado de un profesional, y del coach hacia el coachee cuando le acompaña, en su camino desde la empatía más pura. Darse desde el corazón (ie. la conexión emocional), es la esencia y el ingrediente básico para empezar a trabajar con y desde la CNV. Segundo, porque entendiendo el proceso y sus componentes, el coach tiene una mayor capacidad de esclarecer y generar la consciencia del coachee y de aportar luz con sus preguntas y su feedback. Tercero, porque en el camino hacia la acción y desde la reflexión, el coachee amplía sus recursos para generar conversaciones de éxito con peticiones claras y concisas, y adquiere una nueva forma de expresarse y de escuchar a los demás.

“Reflejar es ORO para la relación” El modelo CNV es sencillo en su planteamiento y consta de cuatro etapas conocidas desde hace siglos y, al mismo tiempo, recogidas y ordenadas secuencialmente para facilitar el proceso de aprendizaje: la observación, los sentimientos, las necesidades, y la petición/oferta tanto del que habla como del que escucha. Todo ello acompañado del reflejo continuo al coachee. 1. Observación: En esta fase nuestro acompañamiento va dirigido a que el coachee clarifique hechos y juicios, y que analice la fundamentación o no de éstos, facilitando la observación sin evaluación. 2. Sentimientos: Comprobamos cómo se siente en relación a lo que observa. Facilitando sentimientos al coachee y verificándolos con él, no aseverando ni afirmando. Sentimientos expresados desde lo emocional, y no desde lo intelectual y que el Coach recoge con un cuidado exquisito ayudándole a tomar conciencia de la autenticidad o no de los mismos. 3. Necesidades: Exploramos qué necesidades satisfechas y no satisfechas pueden estar dando origen a los sentimientos del coachee. Necesidades que como Coaches aprendemos a traducir desde su lenguaje mental para poder reflejar y espejar. Cuando el coachee conecta con sus necesidades más profundas, puede encontrar las “mil maneras inteligentes y eficaces” de satisfacerlas por sí mismo y dejar de estar apegado a la estrategia de satisfacción a través del otro. Su foco se centra en su interior y no en “lo que el otro tiene que hacer para satisfacer lo que necesito”. Este punto, probablemente es el que añade mayor valor a la hora de identificar el quiebre del cliente y cuando su cambio de observador puede hacer girar la veleta en su camino. Como dice Rosenberg, la UNICA necesidad para cuya satisfacción necesitamos a los demás es la de contribuir a su bienestar. El resto depende solo de nosotros. 4. Peticiones: Cuando el coachee ha recorrido internamente el proceso desde lo racional hasta lo más profundo de su esencia y sabe qué es lo que realmente le falta para enriquecer su vida, es entonces cuando puede pasar a definir acciones concretas dentro de su proyecto de crecimiento. Empezando por hacerse peticiones a sí mismo para luego continuar haciendo peticiones a los demás. Cuando el coachee incorpora la empatía y es capaz de ver la realidad de la otra persona, el acercamiento se ha iniciado y la energía es de NoViolencia. Esto sucede cuando es capaz de aceptar los hechos, sentimientos, y necesidades del otro y sus propias peticiones. El reto es trasladar el proceso intrapersonal a la relación interpersonal con el objetivo prioritario del acercamiento y no el de la búsqueda de soluciones o estrategias. Dicho sea de paso, cuando se produce este acercamiento, experimentamos que se abre un abanico de oportunidades casi infi nito. “El Coach es un facilitador de sentimientos y clarificador de necesidades” Nuestro objetivo primordial como coaches es establecer una cercanía con el coachee en un espacio de escucha y comprensión: “quiero estar seguro de que te comprendo, y que tú estés seguro de que yo como coach, te comprendo”. En cualquier proceso de acompañamiento, la CNV nos sirve como estructura mental para acercarnos a la relación con otra energía, la energía de la unión desde la autenticidad. Con la CNV proponemos además sentimientos y necesidades como llave para acoger al ser humano desde lo más humano. Es desde ahí donde cualquier plan de acción resulta coherente y efectivo. La CNV no es solo una herramienta para resolver conflictos o mejorar relaciones enquistadas, la CNV es una herramienta para trabajar cualquier objetivo que plantee un coachee ya que el grado de empatía y comprensión que se alcanza en los procesos es continua cuando se recoge lo que el coachee siente, y se da claridad a sus necesidades. Por último, añadir que es muy importante resaltar que la CNV no es una fórmula preestablecida, sino un proceso que se adapta a cada situación. De hecho la evolución parte de este planteamiento pragmático aunque la esencia radica en experimentarla y aplicarla a nuestro día a día desde la conciencia. Practicar, descubrir, analizar, estudiar y bucear en la CNV como lenguaje del Coaching. Eso es lo que hacemos en el grupo de investigación especializado sobre Coaching y CNV liderado y avalado por Pilar de la Torre, coach, y formadora certificada por el Center for Non Violent Communication .Ω

HOMENAJE AL DR OLIVER SACKS Al cierre de esta edición de Conversaciones de Coaching, se hizo pública la noticia del fallecimiento del Dr. Oliver Sacks. Un ser verdaderamente comprometido, a juzgar por el resultado, a dejar este mundo mejor de lo que lo encontró. Vaya nuestro homenaje a él y para ello, a través de lo que de sí dice su última carta, publicada en febrero de 2015 , cuando hacia publica su enfermedad, Esta nos resulta altamente inspiradora, para contagiarnos aunque sea un poquito de su grandeza.

Hace un mes me encontraba bien de salud, incluso francamente bien. A mis 81 años, seguía nadando un kilómetro y medio cada día. Pero mi suerte tenía un límite: poco después me enteré de que tengo metástasis múltiples en el hígado. Hace nueve años me descubrieron en el ojo un tumor poco frecuente, un melanoma ocular. Aunque la radiación y el tratamiento de láser a los que me sometí para eliminarlo acabaron por dejarme ciego de ese ojo, es muy raro que ese tipo de tumor se reproduzca. Pues bien, yo pertenezco al desafortunado 2%. Doy gracias por haber disfrutado de nueve años de buena salud y productividad desde el diagnóstico inicial, pero ha llegado el momento de enfrentarme de cerca a la muerte. Las metástasis ocupan un tercio de mi hígado, y, aunque se puede retrasar su avance, son un tipo de cáncer que no puede detenerse. De modo que debo decidir cómo vivir los meses que me quedan. Tengo que vivirlos de la manera más rica, intensa y productiva que pueda. Me sirven de estímulo las palabras de uno de mis filósofos favoritos, David Hume, que, al saber que estaba mortalmente enfermo, a los 65 años, escribió una breve autobiografía, en un solo día de abril de 1776. La tituló De mi propia vida. “Imagino un rápido deterioro”, escribió. “Mi trastorno me ha producido muy poco dolor; y, lo que es aún más raro, a pesar de mi gran empeoramiento, mi ánimo no ha decaído ni por un instante. Poseo la misma pasión de siempre por el estudio y gozo igual de la compañía de otros”. He tenido la inmensa suerte de vivir más allá de los 80 años, y esos 15 años más que los que vivió Hume han sido tan ricos en el trabajo como en el amor. En ese tiempo he publicado cinco libros y he terminado una autobiografía (bastante más larga que las breves páginas de Hume) que se publicará esta primavera; y tengo unos cuantos libros más casi terminados. Hume continuaba: “Soy... un hombre de temperamento dócil, de genio controlado, de carácter abierto, sociable y alegre, capaz de sentir afecto pero poco dado al odio, y de gran moderación en todas mis pasiones”. En este aspecto soy distinto de Hume. Si bien he tenido relaciones amorosas y amistades, y no tengo auténticos enemigos, no puedo decir (ni podría decirlo nadie que me conozca) que soy un hombre de temperamento dócil. Al contrario, soy una persona vehemente, de violentos entusiasmos y una absoluta falta de contención en todas mis pasiones. Sin embargo, hay una frase en el ensayo de Hume con la que estoy especialmente de acuerdo: “Es difícil”, escribió, “sentir más desapego por la vida del que siento ahora”. En los últimos días he podido ver mi vida igual que si la observara desde una gran altura, como una especie de paisaje, y con una percepción cada vez más profunda de la relación entre todas sus partes. Ahora bien, ello no significa que la dé por terminada. Por el contrario, me siento increíblemente vivo, y deseo y espero, en el tiempo que me queda, estrechar mis amistades, despedirme de las personas a las que quiero, escribir más, viajar si tengo fuerza suficiente, adquirir nuevos niveles de comprensión y conocimiento. Eso quiere decir que tendré que ser audaz, claro y directo, y tratar de arreglar mis cuentas con el mundo. Pero también dispondré de tiempo para divertirme (e incluso para hacer el tonto). De pronto me siento centrado y clarividente. No tengo tiempo para nada que sea superfluo. Debo dar prioridad a mi trabajo, a mis amigos y a mí mismo. Voy a dejar de ver el informativo de televisión todas las noches. Voy a dejar de prestar atención a la política y los debates sobre el calentamiento global. No es indiferencia sino distanciamiento; sigo estando muy preocupado por Oriente Próximo, el calentamiento global, las desigualdades crecientes, pero ya no son asunto mío; son cosa del futuro. Me alegro cuando conozco a jóvenes de talento, incluso al que me hizo la biopsia y diagnosticó mis metástasis. Tengo la sensación de que el futuro está en buenas manos. Soy cada vez más consciente, desde hace unos 10 años, de las muertes que se producen entre mis contemporáneos. Mi generación está ya de salida, y cada fallecimiento lo he sentido como un desprendimiento, un desgarro de parte de mí mismo. Cuando hayamos desaparecido no habrá nadie como nosotros, pero, por supuesto, nunca hay nadie igual a otros. Cuando una persona muere, es imposible reemplazarla. Deja un agujero que no se puede llenar, porque el destino de cada ser humano —el destino genético y neural— es ser un individuo único, trazar su propio camino, vivir su propia vida, morir su propia muerte. No puedo fingir que no tengo miedo. Pero el sentimiento que predomina en mí es la gratitud. He amado y he sido amado; he recibido mucho y he dado algo a cambio; he leído, y viajado, y pensado, y escrito. He tenido relación con el mundo, la especial relación de los escritores y los lectores. Y, sobre todo, he sido un ser sensible, un animal pensante en este hermoso planeta, y eso, por sí solo, ha sido un enorme privilegio y una aventura.

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