Cooltura Issue 776 by Cooltura

The Polish Weekly | No 05 (776) | 31.01.2019

Czy przed brexitem warto inwestować w nieruchomości?

Wzrost cen wyhamował, liczba sprzedających i zainteresowanych kupnem nieruchomości spada, wydłuża się średni czas sprzedaży. Zapytaliśmy ekspertów, czy to dobry moment na zakup domu. Str. 14

Maluch na 30. urodziny Fiat 126p – przed laty przeklinany przez Polaków bubel socjalistycznej gospodarki, dziś rarytas, który budzi podziw na angielskich drogach. Zobacz kolejny eksponat klubu miłośników motoryzacji „Klasyczna Polonia”. Str. 30

Pierwsi Polacy dostali settled status

rwa powszechny test aplikacji umożliwiającej uzyskanie settled status lub pre-sellted status. Pierwsi nasi czytelnicy już dostali prawo pobytu w Wielkiej Brytanii po brexicie. Jak wygląda aplikacja? Czy mieli z nią problemy? Jak skomplikowane jest wypełnienie formularza? Prezentujemy doświadczenia i opinie pierwszych osób, które złożyły wnioski. Czytaj od strony 9

Rodzicielstwo nie zna granic. Przekonała się o tym Polka, Beata Bienias z mężem. Małżeństwo po kilkuletnim zmaganiu się z in vitro zostało rodzicami trojaczków. Dwoje dzieci jest jednak poczęte naturalnie. Czytaj na stronach 16-17

CUD NATURY CZY IN VITRO?

yka z u m a k ls o p a r Dob ŚCIĄGNIJ APKĘ i SŁUCHAJ Szukaj w Apple AppStore oraz w Play Store pod hasłami: Polskie Radio Londyn, Polish Radio London, PRL24

TYM ŻYJĄ WYSPY

Cooltura+ | Nº 776 |

Były pierwszy minister Ulubieńcy fiskusa Szkocji oskarżony S o usiłowanie gwałtu

lex Salmond, były pierwszy minister Szkocji, ma postawionych 14 zarzutów, w tym usiłowania gwałtu i napastowania seksualnego. W miniony czwartek oskarżony po raz pierwszy staną przed sądem. Po rozprawie został warunkowo zwolniony. W wydanym oświadczeniu stwierdził, że jest niewinny i zapowiedział, że będzie bronił się do końca. Zarzuty dotyczą oskarżeń dwóch kobiet, które twierdzą, że były napastowane seksualnie w czasie, gdy Alex Salmond był pierwszym ministrem Szkocji, czyli między 2007 a 2014 rokiem.

Alex Salmond © Twocoms / Shutterstock.com

unday Times opublikował listę Brytyjczyków, którzy płacą najwięcej podatków. Człowiekiem, któremu należy się medal za zasługi dla kraju jest Stephen Rubin – współudziałowca sieci sklepów sportowych JD Sports. Za rok podatkowy 2017/2018 zapłaci fiskusowi 181,6 mln funtów. To łączny podatek od dochodu osobistego, kupionych nieruchomości, dywidend, akcji i dochodów firmy. Drugie miejsce w rankingu zajęli Denise, John i Peter Coates. Właściciele zakładów bukmacherskich Bet365 zapłacą 156 mln funtów podatku. Na kolejnych miejscach sklasyfikowano Jamesa Dysona z rodziną (127,8 mln), do których należy firma produkująca sprzęt AGD i rodzinę inwestorów Bruno Schrodera (114,3 mln).

Elektroniczne kluczyki mniej skuteczne od tradycyjnych

rzestępcy weszli w posiadanie technologii, która umożliwia szybką kradzież pozostawionych przed domem aut zabezpieczonych elektronicznym kluczykiem. W interencie można kupić urządzenia, które łączą system zabezpieczeń samochodu z leżą-

cym w domu kluczykiem. Pozwala to na otwarcie i uruchomienie pojazdu naciśnięciem jednego guzika. Jak podaje portal konsumentów Which? na kradzież są szczególnie narażone najbardziej popularne samochody w Wielkiej

Brytanii: Ford Fiesta, Volkswagen Golf, Nissan Qashqai i Ford Focus. Test przeprowadził też niemiecki ADAC. Z jego badania wynika, że na 237 modeli tylko 3 miały odpowiednie zabezpieczenia przed kradzieżą. Jeden z nich to

Urodziny linii District

ielona linia londyńskiego metra ma 150 lat. Z tej okazji Transport for London przygotował dla pasażerów szereg atrakcji, m.in. przejażdżki zabytkowym pociągiem z parowozem. Linia District została otwarta 24 grudnia 1868 roku. Początkowo miała 5 stacji i łączyła South Kensington z Westminster. Jej tunele kopano metodą odrywkową. Wybudowane w ogromnym rowie tunele

Tesco zwolni tysiące pracowników

były następnie zasypywane ziemią. W prace było zaangażowanych 200 koni. W 1869 roku linia została wydłużona na zachód do West Brompton, a rok później na wschód do Blackfriars. Po 40 latach od otwarcia łączyła już Ealing, Hounslow, Putney, East Ham i New Cross. Przez krótki czas pociągi linii District kursowały nawet do Windsoru i Southend-on-Sea. Obecnie trasa ma 60 stacji. Każdego roku korzysta z niej 220 mln

Fot. TfL

Vauxhall Corsa, który jest uruchamiany tradycyjnym, mechanicznym kluczykiem. Branżowa organizacja Society of Motor Manufacturers and Traders uspokaja. Jej zdaniem nowe samochody mają lepsze zabezpieczenia niż kiedykolwiek.

N podróżnych. Linia przechodzi obecnie modernizację, po której zostanie zwiększona częstotliwość kursowania. Z okazji urodzin TfL przygotował ulotki i plakaty pokazujące historię linii. Opracowano też mapę z atrakcjami kulturalnymi i rozrywkowymi położnymi na trasie. Później w ciągu roku London Transport Museum uruchomi przejazdy zabytkowym pociągiem. Muzeum zaprasza także 27-28 kwietnia na dzień otwartych dzwi pod hasłem “Love your Line Open Weekend” w Acton Depot.

awet 15 tys. osób może zwolnić sieć supermarketów Tesco – podał Mail on Sunday. Koncern finalizuje plan redukcji zatrudnienia. Rozważane jest zamknięcie części stoisk z jedzeniem robionym na miejscu i sklepowych minipiekarni. Od 2014 roku Tesco ograniczyło już zatrudnienie o 10 tys. osób. Największy brytyjski supermarket walczy o zachowanie pozycji na bardzo konkurencyjnym rynku.

SZYBKI KONTAKT Chcesz się podzielić ciekawym tematem, pochwalić swoim sukcesem, zaprosić na wydarzenie w Wielkiej Brytanii lub podzielić ciekawym zdjęciem? Napisz do nas:

redakcja@cooltura.co.uk

ADRES Unit 8, Odeon Parade 480 London Road, Isleworth, TW7 4RL Tel: 020 8846 3615 www.cooltura24.co.uk, info@cooltura.co.uk WYDAWCA POLISH MEDIA LONDON ISSN 1743-8489 DYREKTOR ZARZADZAJACY ARTUR KIERUZAL a.kieruzal@polishmedialondon.co.uk REDAKCJA MARCIN URBAN Redaktor naczelny DARIUSZ A. ZELLER Zastępca redaktora naczelnego MARIETTA PRZYBYŁEK ZUZANNA MUSZYŃSKA KAROLINA WIATROWSKA RADOSŁAW ZAPAŁOWSKI KOREKTA I REDAGOWANIE TEKSTÓW BEATA TOMCZYK DZIAŁ GRAFICZNY AGATA OLEWIŃSKA PRZEMYSŁAW GAJDA ART-SERWIS MARKETING I REKLAMA marketing@cooltura.co.uk DYREKTOR MARKETINGU I REKLAMY JOANNA ROŻEK joanna@cooltura.co.uk, wew. 246 DZIAŁ MARKETINGU I REKLAMY KRZYSZTOF CHOWANIEC kc@cooltura.co.uk, wew. 244 EWA SUŁKOWSKA-LEŚNIARA ewa@cooltura.co.uk wew. 245 EWA MROCZEK e.mroczek@cooltura.co.uk, wew. 250 MAŁGORZATA SAS m.sas@cooltura.co.uk, wew. 263 AGNIESZKA GĄSIEWSKA a.gasiewska@cooltura.co.uk, wew. 229 MAGDALENA RUF m.ruf@cooltura.co.uk, wew. 250 KSIĘGOWOŚĆ RADOSŁAW STASZEWSKI KLAUDIA SENYK DYSTRYBUCJA MARLENA SIEJKA VEL DOMAŃSKA 020 88 46 3612, distribution@cooltura.co.uk Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów i zdjęć bez zgody redakcji jest niezgodne z prawem.

Cooltura is regulated by IMPRESS: The Independent Monitor for the press CIC For complaints scheme see: IMPRESS, 16-18 New Bridge Street, London, EC4V 6AG T 020 3325 4288 W cooltura.co.uk Sprostowania prosimy kierować na adres: complaints@cooltura.co.uk Please make any complaints to: complaints@cooltura.co.uk

cooltura24uk @cooltura24uk

lub zadzwoń:

@cooltura24uk

020 8846 3615

cooltura

TYM ŻYJĄ WYSPY

UKD

Cooltura+ | Nº 776 |

Universitätsklinikum Düsseldorf

Brexit-Sorgen? Kommen Sie nach Deutschland! Zmartwienie z powodu Brexit? Przyjedzcie do Niemiec!

Wir suchen KRANKENPFLEGER/INNEN für das Universitätsklinikum Düsseldorf Sprachkenntnisse in Deutsch (B2) sind erforderlich.

Wir haben nicht nur die bessere Bezahlung, die besseren sozialen Leistungen und bessere Arbeitszeiten. Wir haben auch das bessere Wetter, das bessere Essen und den kürzeren Weg nach Polen. Und die Sicherheit eines EU-Staates. Wenn Sie Interesse haben, in einem der führenden Krankenhäuser Deutschlands in einer tollen Stadt zu arbeiten, dann schreiben Sie uns einfach eine Mail an: Bewerbungen-Pﬂege@med.uni-duesseldorf.de oder schauen Sie online nach den aktuellen Stellen bei uns:

www.ukd-karriere.de

TYM ŻYJĄ WYSPY

| Cooltura+ | Nº 776

Apel królowej Mateusz Morawiecki E zachęca nas do powrotu

ddajcie nam naszych ludzi – powiedział w wywiadzie dla BBC polski premier. Mateusz Morawiecki podkreślił, że coraz więcej Polaków wraca do kraju. Zaznaczył jednak, że osoby, które zdecydują się pozostać w Wielkiej Brytanii powinny być traktowane po brexicie dokładnie tak samo jak są traktowane obecnie. Morawiecki dostał zapewnienie Theresy May, że tak będzie. Podczas wystąpienia na światowym forum ekonomicznym

Zaginięcie awionetki nad kanałem La Manche

omisja Badania wypadków Lotniczych rozpoczęła śledztwo w sprawie zaginięcia awionetki nad kanałem La Manche. Jak podaje BBC wątpliwości budzi fakt czy jednosilnikowy samolot powinien lecieć zimą, nad morzem, z pasażerem na pokładzie. Śledczy badają także czy brytyjski pilot - 59-letni David Ibbotson, miał licencję pozwalającą na komercyjne loty z pasażerami. Samolot był zarejestrowany w Stanach Zjednoczonych, więc będzie sprawdzana zgodność z tamtejszymi przepisami. W czwartek wieczorem służby ratunkowe po trwającej trzy

dni akcji odwołały dalsze poszukiwania. Na pokładzie Pipera Malibu oprócz pilota był 28-letni piłkarz Emiliano Sala. Kilka dni wcześniej argentyński napastnik podpisał kontrakt z Cardiff City na transfer

w Davos polski premier podkreślał, że dynamiczny rozwój polskiej gospodarki sprzyja powrotom. Bezrobocie jest na poziomie 5,8 proc., a PKB rośnie w tempie 5,5 proc. W wielu branżach, szczególnie budowlanej brakuje rąk do pracy. Morawiecki zaapelował też o uniknięcie brexitu bez porozumienia. Jego skutki byłyby szkodliwe dla gospodarki Wielkiej Brytanii, Polski i całej Unii Europejskiej. z FC Nantes za rekordową w historii klubu kwotę 15 mln funtów. Samolot, którym leciał wystartował z Nantes we Francji i zmierzał w linii prostej do Cardiff w Walii. Z radarów zniknął w poniedziałek około 19:15, gdy znajdował się na wysokości wyspy Guernsey. Tuż przed utratą łączności z kontrolą lotów pilot poprosił o pozwolenie na obniżenie lotu.

lżbieta II zaapelowała do Brytyjczyków o zjednoczenie i respektowanie odmiennych poglądów. Królowa nie może ingerować w politykę, ale zdaniem brytyjskich komentatorów to jednoznaczne odniesienie do sporów o brexit, które podzieliły polityków i społeczeństwo. Podobne przesłanie miało noworoczne orędzie monarchini. W grudniu Elżbieta II także stwierdziła, że osoby o odmiennych poglądach powinny traktować się z szacunkiem.

Przestępczość rośnie w dwucyfrowym tempie

19 proc. wzrosła przestępczość z użyciem przemocy w Anglii i Walii w ciągu roku liczonego do września 2018. To kolejny rok dwucyfrowego wzrostu liczby najpoważniejszych zbrodni. W ubiegłym roku z rąk bandytów zginęło 739 osób. Liczba mor-

derstw i zabójstw wzrosła o 14 proc. O 17 proc. więcej było napadów rabunkowych. O tyle samo wzrosła liczba przestępstw na tle seksualnym. Ogólna liczba przestępstw była o 7 proc. wyższa niż rok wcześniej. Dane podał urząd statystyczny ONS.

Samolot typu Piper Malibu. Podobny zaginął nad kanałem La manche © fifg / Shutterstock.com

Rocznica nawiązania polsko-brytyjskich stosunków dyplomatycznych

Ambasadzie RP w Londynie odbyła się uroczystość z okazji 250-lecia nawiązania stosunków dyplomatycznych między Polską a Wielką Brytanią. Tematem przewodnim wydarzenia były więzi w dziedzinach literatury, gastronomii i muzyki. Podczas specjalnego wieczoru Magdalena Szkuta z British Library wygłosiła wykład na temat kolekcji polskich starodruków, a Marc Meltonville z funda-

cji charytatywnej Historic Royal Palaces przybliżył gościom historię pierogów. Następnie Alexandra Loewe i Psallite Singers wystąpili z repertuarem polskich i angielskich pieśni chóralnych z okresu nowożytności. Wśród gości zgromadzonych na wydarzeniu znalazło się wielu akademików z brytyjskich i amerykańskich uniwersytetów, a gościem specjalnym był George Windsor, hrabia St. Andrews.

– Z przyjemnością otwieram pierwsze z serii wydarzeń kulturalnych świętujących 250-lecie stosunków dwustronnych Polski z Wielką Brytanią. Przez te wszystkie lata nasze relacje przeżyły razem wiele trudnych momentów i obecnie stają się one co raz mocniejsze – powiedział Ambasador RP w Londynie Arkady Rzegocki w swoim przemówieniu. W 1769 r. król Stanisław August Poniatowski oficjalnie nawiązał stosunki dyplomatyczne Polski z Wielką Brytanią, wysyłając do Londynu pierwszego polskiego posła, Tadeusza Burzyńskiego. Polska obecność dyplomatyczna na Wyspach Brytyjskich sięga co najmniej czasów panowania Elżbiety I, kiedy Paweł Działyński został wysłany na misję do kraju w 1597 roku.

Koncerny ostrzegają przed twardym brexitem

irbus - największy europejski producent samolotów ostrzegł przed wyprowadzką z Wielkiej Brytanii, jeśli dojdzie do brexitu bez porozumienia. Koncern zatrudnia na Wyspach 14 tys. osób, w tym 6 tys. w fabryce Broughton w Walii produkującej skrzydła i 3 tys. w zakładzie w Filton w Bristolu. Cytowany przez BBC Tom Enders z Airbusa ostrzegł, że w przypadku twardego brexitu firma będzie musiała podjąć bardzo bolesną decyzję dla Wielkiej Brytanii. Twardy brexit negatywnie wpłynie na inwestycje Goldman Sachs w Wielkiej Brytanii – stwier-

dził w rozmowie z BBC David Solomon, nowy szef amerykańskiego banku. Goldman Sachs już ograniczył rozwój na Wyspach. Jak powiedział Solomon, w ostatnich dwóch latach rosło zatrudnienie w placówkach w Unii Europejskiej. Tymczasem w Wielkiej Brytanii pozostaje na niezmienionym poziomie. Goldman Sachs zatrudnia w Wielkiej Brytanii 6 tys. osób. Zdaniem Davida Salomona w najbliższym czasie nie ma zagrożenia światową recesją. Szanse na zachwianie się amerykańskiej gospodarki w tym roku ocenił na 15 proc., ale w przyszłym już na 50 proc.

TYM ŻYJĄ WYSPY

Cooltura+ | Nº 776 |

175 tys. osób straci pracę Pokaz specjalny

175

tys. osób straci w t ym roku pracę z powodu zamykania tradycyjnych sklepów. Cytowani przez „The Times” analitycy z badającej rynek Altus Group przewidują upadek 23 tys. sklepów. W ubiegłym roku zlikwidowano 20 tys.

Równocześnie z publikacją tej prognozy zamknięcie swoich 140 placówek ogłosił bank Santander. Zagrożonych jest blisko 1,3 tys. miejsc pracy. Z kolei firma KPMG sprawująca zarząd komisaryczny nad siecią cukierni Patisserie Valerie ogłosiła listę 71 placówek przeznaczonych do zamknięcia. Pracę straci ponad 900 osób. W Londynie zlikwidowane zostaną między innymi cukiernie przy Holland Park Avenue, w Soho, Chiswick, Kensington i Covent Garden. Pozostałe 122 placówki będą działać jak dotychczas. Problemy finansowe popularnej sieci są wynikiem poważnego błędu księgowego, który doprowadził firmę na skraj bankructwa.

Brytyjczycy żyją „na krechę”

rednie wydatki brytyjskich rodzin wzrosły w ubiegłym roku do 572 funtów tygodniowo. To najwyższa kwota od 2005 roku – podał urząd statystyczny ONS.

Nie oznacza to jednak nagłego wzbogacenia się Brytyjczyków. Przeciwnie. Wydatki były w znacznej części pokryte z pożyczek i oszczędności. Aż 14 proc. przeciętnego domowego budżetu, czyli 80,80 funtów tygo-

Z powodu problemów finansowych w ubiegłym roku w zarząd komisaryczny trafiły sieci HMV, House of Fraser, Poundworld, Evans Cycles, Toys’R Us i Maplin. Znaczną część sklepów zamknęły marki Mothercare, Carpetright, Marks and Spencer i Debenhams. Eksperci ostrzegają, że wartość lokali użytkowych może spaść w tym roku nawet o 15 proc. Samorządy muszą liczyć się z mniejszymi wpływami do budżetu, co dla nas oznacza możliwą podwyżkę podatku council tax. Jako przyczynę upadku tradycyjnych sklepów eksperci wskazują konkurencję ze strony sprzedawców internetowych i rosnące koszty działalności. dniowo pochłania transport, prawie drugie tyle koszty mieszkania, energii elektrycznej i gazu (76,10 funtów tygodniowo). Mimo tak wysokich kosztów Brytyjczycy wciąż nie odmawiają sobie rozrywek i udziału w wydarzeniach kulturalnych. Wydają na nie blisko 14 proc. budżetu, czyli 74,60 funtów tygodniowo.

ina w północno – zachodniej Anglii wyświetlają przed pokazami oskarowych hitów krótki film wspierający kampanię społeczną policyjnego wydziału do walki z terroryzmem. Policja zachęca w ten sposób do zgłaszania podejrzanych osób. Film pokazuje na prawdziwych przy-

kładach po czym poznać przygotowania potencjalnego terrorysty do ataku. Klip jest wyświetlany w kinach w Merseyside, Manchesterze i Lancashire. Od marca 2017 roku policja udaremniła 18 planowanych zamachów. Część z nich dzięki informacjom od mieszkańców.

London Pride made in Japan

uller - browar produkujący piwo London Pride został sprzedany japońskiemu kon-

cernowi Asahi. Jak podaje BBC warta 250 mln funtów transakcja obejmuje także linię ciderów i słodkich napojów Cornish Orchards oraz piwo craftowe Dark Star. Sprzedaż marek pozwoli na ocalenie browaru Griffin Brewery w Chiswick, który produkuje piwo od 1654 roku. Japoński koncern Asahi jest także właścicielem włoskiej marki Peroni oraz holenderskiej Grolsch. Fuller zamierza skoncentrować się na prowadzeniu sieci pubów i hoteli, które generują 87 proc. jego zysków.

TYM ŻYJE LONDYN

| Cooltura+ | Nº 776

David Attenborough i książę William wzywają do walki w obronie natury

udzie nigdy nie byli tak oderwani od natury jak obecnie – ostrzegł sir David Attenborough w wywiadzie, który przeprowadził z nim książę William. Rozmowa odbyła się podczas światowego forum ekonomicz-

nego w Davos. 92-letni autor filmów przyrodniczych zaapelował, by każdy z nas szanował i dbał o naturalne środowisko. Książę William dodał, że praca na rzec ocalenia planety musi być wykonana przez obecnie żyjące pokolenia.

Niefrasobliwy Najbogatsze kluby piłkarskie modelarz

onad 2 tys. funtów grzywny i kosztów sądowych musi zapłacić modelarz, który latał zdalnie sterowaną miniaturą samolotu w pobliżu lotniska Heathrow. Sąd nakazał też zniszczenie modelu. 38-letni George Rusu został przyłapany przez policję na gorącym uczynku w Wigilię. Zatrzymano go gdy sterował modelem przy Sipson Way. Incydent nie spowodował zakłócenia w pracy lotniska. Brytyjskie prawo zabrania używania dronów i innych zdalnie sterowanych samolotów w promieniu kilometra od płotu lotniska. Na bezrybiu i modelarz ryba można powiedzieć komentując fakt, że policja do dziś nie ustaliła sprawców znacznie poważniejszych incydentów z użyciem dronów. Przed świętami operator zdalnie sterowanego obiektu doprowadził do zamknięcia na prawie dwie doby lotniska Gatwick. 7 stycznia z powodu pojawienia się nad pasem startowym drona na ponad godzinę wstrzymano starty na lotnisku Heathrow.

świata

ż 6 klubów piłkarskich z angielskiej Premier League znalazło się w pierwszej dziesiątce najbogatszych zespołów świata. Dominujący w zestawieniu w poprzednich latach Manchester United spadł jednak na trzecie miejsce. W pierwszej dziesiątce znalazły się także Manchester City, Liverpool, Chelsea, Arsenal i Tottenham. Najbogatszym klubem piłkarskim świata jest Real Madryt, którego roczny dochód wyniósł prawie 751 mln euro. Na drugie miejsce awansowała Barcelona. Łączny dochód 20 najbogatszych klubów świata wzrósł o 6 proc. do 8,3 mld euro.

Rząd idzie na wojnę z superbakterią

akterie odporne na antybiotyki to równie poważne zagrożenie jak zmiana klimatu – uważa brytyjski rząd. Ministerstwo Zdrowia przedstawiło 5-letni plan rozwiązania problemu. Urzędnicy chcą zachęcić koncerny farmaceutyczne do prac badawczych nad nowymi lekami, a także znacząco ograni-

czyć nieuzasadnione stosowanie antybiotyków u ludzi i zwierząt. Bakterie odporne na leki powodują śmierć kilku tysięcy osób rocznie. Jak podaje BBC od 2013 do 2017 roku liczba infekcji spowodowanych przez superbakterie wzrosła o 35 proc. Przepisywanie antybiotyków ograniczono w tym czasie o 7 proc.

TEKST SPONSOROWANY

Cooltura+ | Nยบ 776 |

BREXIT

| Cooltura+ | Nº 776

Pierwsi Polacy dostali settled status Obywatele Unii Europejskiej mieszkujący w Wielkiej Brytanii mogą już korzystać z aplikacji umożliwiającej złożenie wniosku o Settled Status. To na razie wersja testowa, ale pierwsze osoby już z niej skorzystały i uzyskały status uprawniający do pozostania na Wyspach po brexicie. Theresa May ogłosiła zniesienie opłaty za złożenie wniosku . Marietta Przybyłek

płata ta wynosiła początkowo 65 funtów dla osoby dorosłej, tyle samo co uzyskanie funkcjonującej dotychczas karty stałego pobytu. Szefowa rządu Theresa May zadeklarowała rezygnację z opłaty po oficjalnym uruchomieniu systemu w marcu. Potwierdziła, że osoby, które

złożyły swoje wnioski w fazie testowej i już zapłaciły wymaganą dotychczas kwotę, otrzymają zwrot pieniędzy. W tej chwili aplikacja mobilna dostępna jest na telefony z systemem Android 6.0 lub wyższe wersje, które mają funkcję NFC. Home Office prowadzi rozmowy z Apple, żeby umożliwić działanie aplikacji również na iPhonie. Nadal pobierana jest opłata administracyjna za reje-

strację, z zastrzeżeniem zwrotu pieniędzy. Do rejestracji w EUSS wymagane jest potwierdzenie tożsamości i zeskanowanie naszego paszportu, dowód osobisty nie jest honorowany. O settled status mogą ubiegać się obywatele UE, którzy mieszkają w Wielkiej Brytanii co najmniej 5 lat. Osoby, które na Wyspach mieszkają krócej mogą aplikować o pre-settled status, dający możliwość legalnego mieszka-

nia i prosperowania w Wielkiej Brytanii przez 5 lat. Po tym czasie osoby te będą mogły również starać się o settled status. Jak podaje strona rządowa www. gov.uk system składania wniosków ma ruszyć przed 30.03.2019r. Czas na złożenie aplikacji będzie najprawdopodobniej do 31.12.2020r. Jeśli ktoś nie złoży wniosku w wyznaczonym terminie, musi liczyć się z tym, że jego pobyt

Zapytaliśmy słuchaczy Polskiego Radia Londyn o ich doświadczenia z aplikacją EU Exit: ID document check oraz o to, co myślą na temat całego procesu starania się o status osoby osiedlonej w Wielkiej Brytanii? W odpowiedzi na Facebooku radia pojawiło się wiele opinii. Poznajcie niektóre z nich!

Kamila Halas Ja aplikowałam w listopadzie, bo moja firma brała udział w pilotażu. Cały proces (razem z płatnością) trwa 5 minut z aplikacją, a odpowiedź jaki status ci przysługuje przychodzi od razu. Mi przyznali pre-settled, z którym się nie zgodziłam i musiałam zeskanować payslipy z pierwszych lat jak tu byłam. Następnego dnia dostałem e-mail o przyznaniu statusu settled. A aplikacja zrobiła na mnie ogromne wrażenie! :)

Katarzyna Zając Aplikacja działa bez zarzutu. Szybko i sprawnie. Później przekierowało mnie na stronę www.gov.uk i tam wpisujesz insurance number, odpowiadasz na kilka pytań i tyle.

Sandee Wesolek Ja wczoraj ok. 10:00 rano wysłałam dla mnie, męża i córki. Mąż o godz.14:00 już miał odpowiedź, że status przyznany. Aplikację córki podpięłam pod swoją, zapewne dlatego trwa to troszkę dłużej, bo ani ja ani córka jeszcze nie otrzymałyśmy decyzji. Ogólnie apka działa dosyć fajnie, nasze 3 aplikacje zajęły mi w sumie max.30-40 min

Joanna Cieślińska A czy ktoś wie, czy przez iPhone’a można? Nie mam androida...

Martyna Nagła Joanna Cieślińska nie można, jak masz znajomego/rodzinę z telefonem z androidem i NFC to poproś, jak nie to jest lista miejsc podana, gdzie można paszport zeskanować, ale to dopiero pod końca marca chyba. Też mam iPhone’a :)

Caroline Karbownik Poczekam aż będzie za darmo, £65 to strasznie dużo kasy...

w Wielkiej Brytanii może zostać uznany za niezgodny z prawem. Dla spóźnialskich przewidywany jest „okres łaski” trwający do 30.06.2021r. Jest on jednak uzależniony od tego, na jakich warunkach ostatecznie Wielka Brytania wyjdzie z Unii Europejskiej. Ważne zatem jest aby pilnować terminów i śledzić temat settled status. Będziemy do niego wracać w kolejnych wydaniach Cooltury+.

BREXIT

Barbara Drozdowicz, Chief Executive Officer, East European Resource Centre

Settlement Scheme to nowy system imigracyjny, którego zadaniem jest uregulowanie status imigracyjnego obywateli unijnych zamieszkałych w UK oraz tych członków ich rodzin, którzy są obywatelami krajów trzecich (tzn. spoza Unii Europejskiej i Europejskiej Strefy Ekonomicznej: Norwegii, Islandii i Lichtensztajnu oraz Szwajcarii). Ta konieczność wynika z bardzo dużego prawdopodobieństwa, że 29 marca tego roku Wielka Brytania opuści szeregi UE, a w związku z tym obywatele UE stracą prawo pobytu. Obecnie to prawo pobytu regulowane jest ustawodawstwem unijnym.

Skoro brexit ma nastąpić z końcem marca, dlaczego system otwiera się już w styczniu? Przecież nie tracimy jeszcze naszych praw?

Rzecz jasna, dopóki UK jest w Unii, nasze prawa pozostają niezmienione: mamy prawo do wjazdu i mieszkania w Wielkiej Brytanii, pracy, wymiany handlowej

Cooltura+ | Nº 776 |

Nowy system imigracyjny Od 21 stycznia możemy rejestrować się w nowym systemie EU Settlement Scheme. O co tu chodzi?

z krajami unijnymi i tak dalej. Ale zmiana, która nas czeka w wyniku brexitu i ogromna ilość ludzi, którzy nagle mogą stać się „nielegalni” powoduje, że państwo musi mieć czas na przygotowanie i przetestowanie nowego systemu. I w tej chwili właśnie otworzył się trzeci etap takiego pilotażu, czyli tak zwany publiczny test beta. Oznacza to tyle, że rejestracja jest czynna i prowadzi do wiążących prawnie decyzji, ale niektóre funkcjonalności są ograniczone i zostaną wprowadzone dopiero po marcu.

To kto powinien się zainteresować złożeniem wniosku? Czy to ważne kiedy przyjechaliśmy, czy pracujemy i tak dalej?

Obowiązek złożenia wniosku o Europejski Status Osiedlony – EU Settled Status – EUSS, czyli właśnie ten status, który nadawany jest w ramach EU Settlement Scheme, obejmuje wszystkich naszych rodaków bez względu na wiek, aktywność gospodarczą, niepełnosprawność i inne

charakterystyki. Jednak nawet tu są wyjątki. Chodzi o to, żebyśmy jak najszybciej zdobyli decyzje Ministerstwa Spraw Wewnętrznych (Home Office) o prawie stałego pobytu – inaczej to prawo zaniknie wraz z zamknięciem okresu przejściowego brexitu, czyli w grudniu 2020. Jednak nawet tu są wyjątki. Zwolnieni z obowiązku aplikowania o EUSS są Polacy, którzy nabyli obywatelstwo brytyjskie, ponieważ – rzecz jasna – ich stosunek prawny z Wielką Brytanią został już uregulowany. Kolejna grupa to nasi rodacy, którzy przybyli do UK w latach 90. i wcześniej i posiadają ważny dokument imigracyjny o prawie do stałego pobytu nadawany według generalnych (a nie unijnych) zasad imigracyjnych, czyli Indefinite Leave to Remain (ILR). O ile nasze ILR nie utraciło ważności, bo opuściliśmy UK na dłużej niż dwa lata, ten dokument jest nadal wiążący, bo nie opiera się na ustawodawstwie unijnym. Jednak zarówno naturalizowani polscy Brytyjczycy, jak

i posiadacze ważnego ILR powinni rozważyć aplikowanie o EUSS, ponieważ daje on pewne korzyści, głównie związane z wydłużeniem możliwości pobytu poza UK oraz pewnymi ułatwieniami w sprowadzaniu rodziny po całkowitym wyjściu UK z Unii.

Jak wygląda i ile kosztuje taka aplikacja?

Tu mam dwie zasadniczo bardzo dobre wiadomości. Pierwsza jest taka, że wniosek nie będzie kosztował nic (decyzja rządu podjęta 21 stycznia – opłaty co prawda obowiązują w tej fazie testowej, ale będą zwracane od kwietnia, więc ci z nas, którzy wolą nie ryzykować, powinni wstrzymać się do tego czasu). Wymiana permanentnej rezydentury czy dokumentu stałego pobytu (o czym później) jest bezpłatna od zaraz. Druga dobra informacja jest taka, że proces aplikacyjny jest prostszy niż w przypadku europejskiej permanentnej rezydentury (Permanent Residency – PR) i opiera się na wykazaniu, że faktycznie

OBLICZA EMIGRACJI

| Cooltura+ | Nº 776 mieszkaliśmy w UK przez pięć lat. Nie musimy więc wykazywać, że byliśmy zatrudnieni, samo-zatrudnieni, studiujący lub utrzymujący się we własnym zakresie (przy czym w tych dwóch ostatnich wypadkach musielibyśmy mieć wykupione prywatne ubezpieczenie zdrowotne, co stanęło na drodze do rezydentury wielu naszym rodakom). Liczy się faktyczny pobyt.

Jak wygląda udokumentowanie naszego pobytu? Czy musimy wysyłać paczki dokumentów pocztą, załączać paszporty, robić zdjęcia?

Otóż nie. I na tym polega kolejne uproszczenie. Proces aplikacyjny odbywa się poprzez smartfon (koniecznie Android 6.0 i wyżej, a apka na iPhone’a będzie wprowadzana później), gdzie skanujemy nasz paszport, robimy sobie zdjęcie i dodajemy podstawowe informacje. Następny krok to, po zweryfikowaniu naszego adresu e-mail, przejście do przeglądarki na tym samym telefonie lub na komputerze i dokończenie aplikacji. Samo potwierdzenie naszego pobytu odbywa się w pierwszym rzędzie przez zautomatyzowane sprawdzenie kartotek Urzędu Skarbowego (HMRC) oraz Ministerstwa Pracy i Polityki Socjalnej (DWP) czy w okresie co najmniej pięciu lat od 2012 roku płaciliśmy podatki i składki oraz/ lub pobieraliśmy emerytury i inne zasiłki. Jeśli tak, to otrzymujemy informację, że kwalifikujemy się na EUSS. Po sprawdzeniu czy mamy poważną kartotekę policyjną, decyzja przyjdzie mailem w ciągu kilku tygodni lub nawet dni. Nic więc nigdzie nie wysyłamy, chyba że mamy wyłącznie dowód osobisty, a nie paszport z czipem – w takim wypadku musimy ten dowód dosłać w celu weryfikacji prawdziwości dokumentu.

No to co się dzieje z tymi, którzy nie pracowali ani nie brali zasiłków? Tracą prawo pobytu?

Nie, ustawodawca przewidział taką okoliczność. Jeśli to pierwsze zautomatyzowane sprawdzanie naszych kartotek w HMRC i DWP pokaże, że nie mamy pełnych pięciu lat „składkowych”, ponieważ faktycznie jesteśmy w UK mniej niż pięć lat, to dostaniemy status przedosiedlony (pre-settled status lub pre-EUSS), który tak samo chroni nasze prawo pobytu, ale daje nam dodatkowy okres do pięciu lat na „wymieszkanie” do pełnego okresu. W takim układzie, kiedy licznik wybije nam pięć lat, składamy wniosek ponownie. Jeśli natomiast faktycznie mieszkaliśmy w UK przez pięć lub więcej lat, ale nie płaciliśmy podatków i składek, i nie pobieraliśmy żadnych świadczeń, mamy wybór: możemy wybrać opcje pre-EUSS i postąpić jak powyżej opisałam lub załączyć dodatkową dokumentację, żeby wykazać nasz pobyt w okresach nieuwzględnionych w teście HMRC i DWP. Ta ewentualność dotyczyć może takich osób jak niepracujący rodzice lub dziadkowie, którzy dołączyli do dzieci w UK i pobierają emerytury z ZUS-u. Dodatkowa dokumentacja to wszelkiego rodzaju oficjalne dokumenty zawierające nasze dane i datę – polecam zapoznanie się z instrukcją szczegółową, żeby załączyć takie dokumenty, jak trzeba. Tych dokumentów zresztą też się nie wysyła

pocztą, ale skanuje lub robi zdjęcia i załącza do wniosku online.

Skoro to wszystko oparte jest na internecie, jak sobie poradzą osoby bez umiejętności komputerowych? A co z językiem angielskim lub niepełnosprawnością?

Rząd przewidział również i to, że nie każdy będzie w stanie sam wypełnić wniosek online i obsłużyć aplikację mobilną. Jednym z powodów, dla którego moja organizacja (Wschodnio-Europejskie Centrum Pomocy – East European Resource Centre EERC) jest zaangażowana w stałą grupę konsultacyjną w Home Office jest zagwarantowanie, że rodacy potrzebujący wsparcia nie zostaną z problemem sami i bezradni, a przez to utracą prawo pobytu. Jednym z mechanizmów, o który walczyliśmy i uzyskaliśmy są granty dla organizacji pozarządowych i społecznych, które będą ofiarować pomoc w dostępie i obsłudze procesu aplikacyjnego osobom niezdolnym do samodzielnego wnioskowania. Pomoc w ramach tego mechanizmu finansowania powinna być dostępna od kwietnia, czyli od brexitu. No i mamy też doradców imigracyjnych, którzy mogą nam pomóc w procesie aplikacyjnym. Radzę nie ignorować roli tych doradców, bo oni są bardzo ważni, jeśli mamy jakieś wątpliwości albo chcemy się dowiedzieć czy nie ma lepszej ścieżki imigracyjnej dla nas i naszej rodziny – brytyjskie prawo imigracyjne jest ogromnie skomplikowane i czasami niewiedza może nas dużo kosztować, na przykład w przypadku rejestracji dzieci jako obywateli brytyjskich. Przypominam jednak, że porad imigracyjnych udzielać mogą wyłącznie doradcy zarejestrowani w OISC (regulator porad imigracyjnych) lub prawnicy o specjalności imigracyjnej (immigration solicitors). Wszyscy pozostali działają wbrew prawu, co zagrożone jest grzywnami, a nawet więzieniem.

Czy co trzeba mieć, żeby się zarejestrować już dziś?

Musimy mieć paszport z czipem, dostęp do smartfona z Androidem (koniecznie powyżej 6.0 i z funkcją NCF, tzn. z technologią zbliżeniową) i dostęp do komputera, jeśli nie chcemy lub nie możemy dokończyć całego wniosku na telefonie. Na szczęście nie musimy kupować telefonu, jeśli nasz nie spełnia tych standardów – ta aplikacja mobilna Home Office nie zapisuje żadnych danych w samym telefonie, więc wiele osób może skorzystać z jednego urządzenia bez szkody, a po wyczerpaniu potrzeby aplikacje po prostu usuwamy. Musimy też mieć numer komórkowy i adres e-mail, najlepiej oba własne, bo tak jest nie tylko bezpieczniej, ale poprzez logowanie online i weryfikację telefoniczną (sms-ową) uzyskujemy potem dostęp do naszego statusu online. Niestety, wada tego statusu jest taka, że istnieje tylko jako „profil online”, do którego mamy dostęp przez internet, a nie jako karta lub nawet list. Niemniej, staram się wywrzeć wpływ na Home Office, żebyśmy przynajmniej otrzymywali decyzje „na papierze” (choćby jako załącznik do e-maila), bo wydaje się mi, że to trochę jednak ułatwia życie w pewnych okolicznościach.

NASZA KANCELARIA SPECJALIZUJE SIĘ W NASTĘPUJĄCYCH DZIEDZINACH:  Pomoc w uzyskaniu Rezydentury i Brytyjskiego

Obywatelstwa  Odszkodowania z tytułu wypadków drogowych i wypadków przy pracy  Prawo pracy – polubowne rozwiązanie umowy o pracę, niesłuszne zwolnienia, redukcje etatów, pomoc w postępowaniach dyscyplinarnych  Prawo rodzinne – rozwody  Nieruchomości – sprzedaż i kupno  PPI – odzyskiwanie bezprawnie pobranego ubezpieczenia

POTRZEBUJESZ PORADY PRAWNEJ OD SPECJALISTY? ZADZWOŃ DO NAS OFERUJEMY BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ W JĘZYKU POLSKIM

polska linia: 0208 347 2305

RELACJA

Cooltura+ | Nº 776 |

Przegląd kolęd Fot. Marcin Urban

onad 100 młodych wykonawców wystąpiło w I Polonijnym Przeglądzie Kolęd i Pastorałek „Jest taki dzień” Londyn 2019. Grand Prix główną nagrodę konkursu zdobył Chór Polskiej Szkoły Przedmiotów Ojczystych im. Św. Jadwigi z Ilford/ Forest Gate, który wykonał utwór „Pospieszcie o wierni". Na scenie Haileybury Turnford School w Cheshunt zaprezentowali się soliści, duety, zespoły wokalne i wokalno – instrumentalne. Występy

oceniało jury w składzie: Piotr Misztal, Marysia Markiewicz, Marysia Szleszyńska i Alexy Wróbel. Laureaci dostali nagrody finansowe i rzeczowe ufundowane przez sponsorów, a także dyplomy patronów medialnych tygodnika „Cooltura+” i Polskiego Radia Londyn. Jako goście specjalni wystąpili Marysia Markiewicz, uczestniczka programu „Must be the Music” oraz zespół ludowy „Szczyrzycanie” z Małopolski. Przegląd zorganizowała Polska Sobotnia Szkoła im. A. Mickiewicza w Enfield.

Chór Polskiej Szkoły Przedmiotów Ojczystych im. św. Jadwigi z Ilford/Forest Gate

Wszyscy laureaci konkursu

Laureaci przeglądu Kategoria wiekowa do 8 lat: 1. Karolina Kowalska i Celina Kowalska – „Dzisiaj w Betlejem” 2. Zespól „Premedithion" – „Najmilsza Dziecina" 3. Wanda Siwiec – „O holy night" wyróżnienie Alan Imeraj – „Gore gwiazda"

Marysia Markiewicz

Kategoria wiekowa 9-12 lat 1. Nicole Stanisz Jabłońska – „Mary did you know?" 2. Amelia Lewandowska – „Jezus Malusieńki" 3. Emilia Ludwa – „Małe światełko z Betlejem"

Karola Korczewska

Kategoria wiekowa 13-18 1. Karola Korczewska – „To dla nas przyszedłeś na świat" 2. Weronika Świtała i Karol Jóźwik – duet – „Mario czy wiesz " 3. Nikola Borkowska – „Gdy śliczna panna"

Amelia Lewandowska (pierwsza z lewej) z zespołem

| Cooltura+ | Nº 776

Alan Imeraj, najmłodszy uczestnik konkursu

RELACJA

Miss publiczności

DOM NA WYSPACH

Cooltura+ | Nº 776 |

Czy warto kupić dom przed brexitem? Wzrost cen wyhamował, liczba sprzedających i zainteresowanych kupnem nieruchomości spada, wydłuża się średni czas sprzedaży. Zapytaliśmy ekspertów, czy to dobry moment na zakup domu. Karolina Wiatrowska

okowanie kapitału w nieruchomość to inwestycja długoterminowa, której nie warto się pozbywać przy niekorzystnych prognozach ekonomicznych – twierdzi Edyta Tadeusiak, inwestująca w nieruchomości w Wielkiej Brytanii, Polsce i Hiszpanii. – Wartość domów rośnie z roku na rok, zatem zakup nieruchomości zawsze będzie dobrą inwestycją niezagrożoną brexitem – dodaje. Potwierdza to Marta Smith, inwestorka na rynku nieruchomości, współzałożycielka internetowej grupy „Kobieca Strona Inwestowania”. – Do każdej planowanej przez nas inwestycji należy dobrać odpowiednią strategię biznesową. Aktualnie brexit jest tym czynnikiem, który często pojawia się jako zagrożenie. Przyznam, że ja bardziej bałabym się inwestować teraz na polskim rynku niż w Wielkiej Brytanii. – Brexit może mieć pozytywny oddźwięk w branży nieruchomości – mówi Paul T. Lajszczak, dyrektor zarządzający Crowdfunding Place i Financial Broker. – Nietypowa sytuacja gospodarcza ze względu na polityczny wpływ brexitu spowodowała bardzo atrakcyjny kurs funta przy jednoczesnym dużym wzroście gospodarczym, co napędza ceny nieruchomości, zwłaszcza na północy Anglii. Wielu inwestorów zagranicznych właśnie teraz decyduje się na inwestycje w Wielkiej Brytanii.

Jak wybrać lokalizację? Narzędziem do weryfikacji okolicy, w której planujesz kupić nieruchomość, jest strona: www. checkmystreet.co.uk. Wpisując kod pocztowy można uzyskać podstawowe informacje, np. pod jaki urząd nieruchomość podlega oraz możliwości komunikacyjne (metro, pociągi, autobusy). Często wyświetlane są tam informacje o średniej cenie wynajmu w okolicy, a także kwoty za jakie sprzedawano tam domy w poprzednich latach. Jest również informacja o wykroczeniach w podziale na kategorie. Jeśli planujesz przeprowadzkę z rodziną, ta funkcja jest nieoceniona.

Kto jest zwolniony z council tax? Podatek, czyli council tax jest w Wielkiej Brytanii obowiązkowy dla każdej osoby, która ukończyła 18 lat. Są wyjątkowe sytuacje, w których możliwe jest czasowe zwolnienie z opłat. Na przykład, gdy nieruchomość jest niezamieszkana, tzn. jest opuszczona i nie-

umeblowana, lokator jest chory przez dłuższy czas i przebywa w szpitalu czy nieruchomość jest zamieszkiwana tylko przez osoby poniżej 18. roku życia, np. studentów. Zwolnienie z opłat stosuje się na czas określony lub nieokreślony. Jeżeli uważasz, że powinieneś być zwolniony z obowiązku płacenia podatku miejskiego, skonsultuj to z pracownikiem urzędu miejskiego lub z doradcą Citizens Advice Bureau.

TYM ŻYJĄ WYSPY

| Cooltura+ | Nº 776

Średnie ceny kupna mieszkań z jedną sypialnią w 10 miastach Wielkiej Brytanii

6 8 7

3 5 1 2 9

1 London – Hampstead

£825,000

2 Croydon

£375,000

3 Birmingham

£290,000

4 Newcastle Upon Tyne

£249,000

5 Milton Keynes

£225,000

6 Leeds

£175,000

7 Sheffield

£155,000

8 Preston

£140,000

9 Southampton

£130,000

10 Aberdeen

£130,000

RODZICE NA WYSPACH

Cooltura+ | Nº 776 |

Cud natury czy in vitro? Rodzicielstwo nie zna granic. Przekonała się o tym Polka, Beata Bienias z mężem. Małżeństwo po kilkuletnim zmaganiu się z in vitro zostało rodzicami trojaczków. Dwoje dzieci jest jednak poczęte naturalnie. Karolina Wiatrowska

rzede wszystkim ogromne gratulacje! Ale zacznijmy od początku… Jak znaleźliście się na Wyspach?

Niedługo minie 13 lat, odkąd mieszkam w Anglii. Z mężem poznaliśmy się już tutaj na portalu randkowym dla samotnych Polek i Polaków w UK. W 2011 roku wstąpiliśmy w związek małżeński, chcieliśmy być rodziną, taką prawdziwą, gdzie jest mama, tata i dzieci, może jeszcze kot i pies. Niedługo po ślubie zaczęliśmy starać się o dziecko, jednak nic nam nie wychodziło. Powiem tak, wielkim moim marzeniem było usłyszeć słowo mama i zobaczyć małe błyszczące oczka pełne miłości. Nigdy nie zdawałam sobie sprawy z tego, iż droga do tego – żeby być rodzicem – jest czasem trudna i bolesna. Oboje z mężem bardzo pragnęliśmy w końcu, tak jak wszyscy nasi znajomi, rodzina, aby zostać rodzicami. Było wiele wieczorów, które przepłakałam, pytałam czemu ja, czemu to my. Kiedyś nawet pomyślałam, że w sumie są pary bezdzietne i że może my jesteśmy jedną z nich.

Co popchnęło was do procedury in vitro?

Po rozmowie z mamą i przyjaciółką postanowiłam udać się po pomoc do GP. Na początku droga ta wydawała mi się dość długa, bo chyba każdy mieszkający w UK, kto miał styczność z angielskim lekarzem wie jak to nieraz u nich wygląda. Po wstępnych badaniach zostaliśmy wysłani do Royal United Hospital w Bath na poszerzenie diagnostyki, stamtąd wysłano nas do Fertility Clinic w Bath, gdzie leczyliśmy się przez prawie 4 lata. Przyczyną naszego braku potomstwa okazała się moja choroba – zespół policystycznych jajników (o którym wiedziałam już bardzo długo), a co za tym idzie – moja nadwaga.

Jak wyglądała w waszym przypadku procedura in vitro?

Najpierw badania, testy, leki i początkowo tabletki, które uchodziły za metody leczenia niepłodności. Wizyty u lekarza odbywały się co 3-6 miesięcy. Za każdym razem słyszałam przede wszystkim, aby zrzucić wagę i odstawić papierosy (musisz nie palić przynajmniej 6 miesięcy zanim podejmą jakieś leczenie).

Czy zdarzały się zwątpienia? Miałaś dość?

Za każdym razem po takiej wizycie konsultacyjnej miałam nadzieję, że może teraz, że tym razem te zabiegi coś pomogą, bo przecież widzę na ulicy kobiety o wiele grubsze niż ja i są w ciąży,

więc co oni za bzdury wygadują. Ale co wizyta to gorzej, coraz mniejsza nadzieja i smutek, gniew i obwinianie się za ten brak postępu i brak ciąży. Po latach walki z nadwagą, przetestowaniu chyba wszystkich diet dostępnych na rynku, moje drogi skrzyżowały się ze wspaniałą osobą, konsultantką od diety Cambridge Weight Plan Jackie Beckett. Dzięki jej wsparciu i diecie w ciągu 8 miesięcy schudłam 37 kg, co zmieniło moje życie. Cieszyłam się i nie wstydziłam tego, że się odchudzam i chudnę. Tą radością też chciałam się dzielić z innymi, a przede wszystkim z rodakami z okolic i zostałam konsultantką The 1:1 diet by Cambridge Weight Plan. Na kolejną wizytę w klinice pojechaliśmy z mężem jak zawsze bez większych nadziei czy uczucia, że może teraz coś się ruszy. Zdziwiliśmy się bardzo i miło zostaliśmy zaskoczeni, gdy lekarz zachwycony moją wagą, jej ubytkiem, stwierdził, że teraz nie ma na co czekać i możemy zacząć procedury in vitro. Radość ogromna i nadzieja wróciły do naszych serc, byliśmy przeszczęśliwi z samej wiadomości o rozpoczęciu terapii. Zastrzyki zaczęłam w kwietniu, mój mąż robił mi je codziennie rano. Potem podróż

na USG, żeby zbadać na jakim etapie są moje hormony. Jak słyszysz o IVF albo oglądasz programy o tym w telewizji, myślisz, jakie to musi być uciążliwe i trudne. Wiele kobiet mówi, że organizm szaleje po ogromnych dawkach hormonów, ale u nas przebiegło to szybko i łatwo. Dostaliśmy wiadomość, że 2 maja mamy się stawić rano na pobranie jajeczek i oddanie nasienia oraz dokładne instrukcje co i jak, i dlaczego powinniśmy się wstrzymać ze zbliżeniami fizycznych na co najmniej 4 dni przed pobraniem jajeczek, do czego się nie zastosowaliśmy. Pełni nadziei i szczęścia pojechaliśmy oddać jajeczka do kliniki. Trochę się denerwowałam, ale z pomocą personelu wszystko przebiegło szybko i sprawnie. W domu czekaliśmy na wiadomość, kiedy wrócić do kliniki na transfer embrionu. Transfer nastąpił na 5 dzień od zapłodnienia komórek jajowych.

W jaki sposób dowiedzieliście się o ciąży? Jakie emocje temu towarzyszyły?

7 maja – dzień po urodzinach mojego męża – wróciliśmy do kliniki. Bardzo

emocjonujący moment w moim życiu. Pamiętam, że gdy zostało potwierdzone, że jeden embrion został umieszczony w macicy, rozpłakałam się głośno. Potem najgorsze 14 dni w życiu, czekanie. Niestety nie wytrzymałam i już po 9 dniach zrobiłam pierwszy test. Był pozytywny i tak chyba codziennie przez następne 5 dni, dla pewności czy kreseczka nie zniknie. Radość wielka i strach, żeby tylko nie zrobić czegoś źle i nie zaszkodzić, utrzymać ten stan. Pojechaliśmy na dwa tygodnie wakacji do Szwecji, lasy cisza, jeziora, przyjaciele, dużo odpoczynku. Dzień po powrocie z urlopu mieliśmy wizytę w klinice (oczywiście poinformowałam ich że test jest pozytywny) na USG, żeby potwierdzić ciążę. Na wstępie pielęgniarka poinformowała nas, żebyśmy się nie denerwowali, bo na tym etapie wszystko jest zbyt małe, żeby od razu cokolwiek zobaczyć. O jest jeden, mówi pielęgniarka, potem chwila ciszy i pytanie do mojego męża czy nie chce przypadkiem usiąść. Pielęgniarka spojrzała na mnie i z zszokowaną miną mówi mi, że tu jest nie jeden, a trzy. Odwróciłam głowę do męża i oboje patrzyliśmy na siebie w milczeniu, myśląc sobie, że to raczej niemożliwe. Pielęgniarka przeprosiła nas, że nie wie, jak to mogło się stać, że możliwe, iż embrion podzielił się na trzy i będą to trojaczki jednojajowe albo... może się okazać, że po tylu latach starań sami sprawiliśmy sobie jedno bądź dwa. Spotkaliśmy się jeszcze tego samego dnia z lekarzem, który pobierał mi jajeczka, który wyglądał na jeszcze bardziej zszokowanego niż my, powiedział, że będziemy musieli zrobić dodatkowe USG. Potem przebiegło to już dość szybko, ponieważ ciąża była o podwyższonym ryzyku, musiałam mieć częste wizyty i konsultacje medyczne. Na kolejnym USG (po dwóch lub trzech tygodniach od stwierdzenia trojaczków) lekarz-konsultant stwierdził, że pomiędzy jednym a dwoma zarodkami jest mniej więcej tydzień różnicy i że embrion na piąty dzień transferu nie mógł się podzielić na trzy. I tu wydało się, że nie zastosowaliśmy się do zaleceń i dwoje z trójki „machnęliśmy” metodą domową.

Jak znosiłaś mnogą ciążę?

Ciąża przebiegła bardzo szybko i bez żadnych komplikacji. Co dwa tygodnie miałam wizytę USG z konsultantem, wszystko przebiegało prawidłowo, a każde z dzieci miało swój domek i swoją spiżarnię. Ja rosłam w oczach, ale czułam się dobrze, samochód prowadziłam do ostatnich dni ciąży. Chyba w 16. tygodniu ciąży już można było sprawdzić płeć dzieci. Nie ukrywam, że bardzo czekaliśmy na ten moment, bo mąż miał już wybranych kilka zestawów imion. Kiedy okazało się, że będą

RODZICE NA WYSPACH

| Cooltura+ | Nº 776

dwie dziewczynki i jeden chłopiec, byliśmy pewni, że nie są to trojaczki identyczne, bo faktycznie mogło się zdarzyć, że dwójkę spłodziliśmy sami. Nie pamiętam dokładnie, kiedy lekarze określili, że rozwiązanie nastąpi w 34. tygodniu ciąży, ale tak też się stało.

Czy poród był dla ciebie stresującym przeżyciem?

Dokładnie 13 grudnia o 6 rano zgłosiliśmy się z mężem na oddział położniczy szpitala w Bath. Najpierw strach przed nowym i ogromna niewiedza, a potem się zaczęło. Moje żyły nie lubią igieł więc był duży problem, żeby założyć mi wenflony. Pokłuli mi całe ręce. Trzy położne siedziały ze mną na łóżku. Każda chciała monitorować serduszko i puls każdego

z trojga. Około godziny 11 przyszła doktor, która miała przeprowadzać cesarskie ciecie. Już na sali operacyjnej było w sumie 17 osób z zespołu, każdy malec miał swojego pediatrę i pielęgniarkę, Pamiętam, że bardzo się denerwowałam przed zastrzykiem. Po tym jak już leżałam podłączona do aparatury i wystraszona czekałam aż wszystko się zacznie, nagle ktoś zza mojej głowy powiedział, że jest okay i dwoje już jest na świecie. Szok i niedowierzanie. Spojrzałam na męża i oboje zamarliśmy – nie słyszeliśmy żadnego krzyku. Dopiero za jakiś czas usłyszeliśmy cichuteńkie kwilenie, a zaraz po nim głośny, donośny krzyk. Nic nie widziałam, tylko płynęły mi łzy, dużo łez. Leżąc i myśląc co tam się dzieje, ktoś podszedł i pokazał mi jedno

maleństwo, potem następne i następne. Bardzo emocjonujące chwile, radosne, pełne szczęścia i niecierpliwości, kiedy je przytulę i dokładnie zobaczę.

Młode, niedoświadczone matki często mają kłopot przy wychowywaniu jednego dziecka, a co dopiero trójki. Jak wygląda wasza codzienność?

W szpitalu spędziliśmy tylko 7 dni. Dziewczynki już w trzeciej dobie po porodzie zaczęły jeść z butelek bez karmienia przez sondę. Tylko Borys, najmniejszy, musiał być jeszcze czasami dokarmiany. Na świat przyszła pierwsza Amelka z wagą 2,350g, potem Matylda 2,060g i Borys z wagą 1,800g – nasz Big Boy. Pomimo że Amelia była największa, była bardzo nisko osadzona

na dole brzucha i wszyscy się śmieją, że musiała być duża i silna, żeby utrzymać te dwa małe bąble nad sobą i że to ona jest z in vitro, a Borys i Matylda naturalnymi bliźniętami. Nie wiem, jak to jest być w ciąży z jednym dzieckiem, ale wiem jak z trójką i jeśli ktoś myśli, że było ciężko to chyba każdego rozczaruję. Teraz mamy pełne ręce roboty, ale i pełne miłości serca. Jeśli ktoś się pyta, co jest dla mnie najtrudniejsze, to odpowiadam, że wyjście na spacer bez zainteresowania przechodniów, zatrzymywania i pytania czy naprawdę trojaczki i że nigdy nie widzieli takiego wózka. Jestem przeszczęśliwa i patrząc na moje dzieci myślę sobie, że tak widocznie miało być, bo z jednym dzieckiem byłoby za prosto i za nudno.

RODZICE NA WYSPACH TEKST SPONSOROWANY

Cooltura+ | Nº 776 |

Tablety, a rozwój mowy mgr Anna Jamrozik, neurologopeda

yjemy w czasach, kiedy dostęp do wszelkich sprzętów multimedialnych mają także dzieci. Rodzice często w ten sposób mogą zająć czymś dziecko, uspokoić je, ale czy jest to dobry sposób? Naukowcy alarmują z każdej strony, że tablety, komputery i telefony wyrządzają dzieciom o wiele więcej szkody niż przynoszą pożytku. Dlaczego? Dzieci spędzające dużo czasu przed ekranem o wiele szybciej wpadają w złość, agresję, mają problemy z koncentracją, bardzo często tracą kontakt z rzeczywistością. Na mowę ma to również bardzo zły wpływ, ponieważ multimedia stymulują nam prawą półkulę mózgu, która, mówiąc najogólniej, odpowiada za przetwarzanie bodźców obrazowych oraz dźwiękowych (niewerbalnych), natomiast lewa półkula odpowiada za mowę. Jeśli prawa półkula będzie za bardzo stymulowana to niestety rozwój mowy zostanie zahamowany i będzie w konsekwencji opóźniony. Dlatego zachęcam rodziców, aby jednak docenili książki, zabawki oraz wspólne rozmowy i spędzanie czasu ze swoimi dziećmi.

0790 812 09 55 info@mychildtherapycentre.co.uk mychildtherapycentre.co.uk

Największa wytwórnia oraz hurtownia sztukaterii gipsowej w Londynie

sales@atdscaffolding.co.uk

www.atdscaffolding.co.uk

0026 0026 Certificate Certificate Number Number 16090 16090 ISO ISO 9001 9001 ISO ISO 140010 140010 OHSAS OHSAS 18001 18001

Nasza firma oferuje szeroką game produktów:  Listwy sufitowe (cornices & covings)  Rozety ozdobne (Ceiling roses)  Panele ścienne (Panels & Dado rails)  Łuki drzwiowe (Corbels)  oraz inne gipsowe ozdoby do domu Ponad to, oferujemy:  Dorabianie oraz odwzorowanie wszystkich gipsowych elementów  Montaż wszystkich naszych produktów  Dostawa do domu lub budowy  Darmowa wycena oraz pomiary z placu budowy  Darmowa wycena online oraz przez telefon  Darmowa wysyłka katalogu

Słuchaj tam z s e c h c e i z gd

Zapraszamy do naszej azhurtowni pStore or

USznuki ajt wJAp , pl Fei Ap em l di: PoW lskaieyRadio d po e or e St e n f o r ha ddisłaU B 6 8 U N4 wGPlray on o Lond , PRL2 h Ra/ 0 lis4 Po4 0 2 0 8 5 Lo 7 nd 8 yn1, 6 208 578 8978 info@cornicescentre.co.uk

OBLICZA EMIGRACJI

| Cooltura+ | Nº 776

Wysokiej jakości usługi prawne od najlepszych polskojęzycznych adwokatów w Londynie

TWÓJ POLSKI ADWOKAT W UK

Eksperci w zakresie prawa rodzinnego

Usługi

DLA CIEBIE Prawo cywilne

Odszkodowania

Prawo rodzinne

Prawo pracy

Prawo spadkowe

Prawo karne

Prawo imigracyjne

Prawo polskie

Oferujemy również usługi dla ﬁrm.

Kontakt www.adwokat.co.uk +44 330 159 5973 Powołaj się na Magazyn Cooltura i uzyskaj zniżkę 5% na usługi IMD Solicitors!

Nasze biuro w centrum Londynu IMD Solicitors LLP 1st Floor, 63 St Mary Axe London, EC3A 8AA

Kancelaria IMD Solicitors LLP jest spółką Limited Liability Partnership zarejestrowaną w Anglii i Walii (nr spółki OC401804) oraz jest autoryzowana i regulowana przez Solicitors Regulation Authority (numer wpisu 625141).

OBLICZA EMIGRACJI

Cooltura+ | Nº 776 |

Muzyka jest dla mnie drugim domem - W moim przypadku konsekwencja w działaniu i wiara, że to co robię przynosi również innym korzyść i radość, okazały się być tą właściwą drogą. Poszukiwanie nieszablonowego repertuaru i granie z lepszymi od siebie pomogły mi rozwinąć się jako muzykowi. Trudnością na pewno był fakt, że harmonijka jest jakby w cieniu innych instrumentów, które mają ustalony kanon repertuaru – mówi Eva Hurt, mistrzyni gry na harmonijce, której pierwszy studyjny album CD „My first harmonica” wydany pod koniec ubiegłego roku zyskał pozytywne recenzje w brytyjskiej prasie muzycznej. Dariusz A. Zeller

est pani śpiewaczką klasyczną i harmonijkarką. Jako zdeklarowany miłośnik tego instrumentu muszę zacząć od zadania pytania – jak to się stało, że pani – kobieta, zainteresowała grą na harmonijce, czyli instrumencie zazwyczaj kojarzącym się z „męskim graniem”?

Pochodzę z rodziny, gdzie nie było zawodowych muzyków, a sztuka była jedynie miłym dodatkiem. Owszem, śpiewało się na rodzinnych spotkaniach, nawet niektórzy mężczyźni grali na instrumentach, jednak nikt nie traktował muzyki na serio. Na harmonijce grali w ramach hobby mój dziadek i pradziadek. Ta mała iskierka stała się przyczyną wielkiego ognia, który kilka lat później rozpalił się na dobre w moim sercu. Nie pomagały żadne przekonywania, że bycie księgowym, prawnikiem czy architektem są jedyną słuszną opcją. Oczekiwano, że podążę utartą drogą i utrzymam tradycje rodzinne. Jednak to właśnie muzyka rozpalała moją wyobraźnię i była źródłem niekłamanej satysfakcji. Kiedy byłam dzieckiem, często wychodziłam z domu z piosenką na ustach, aby bawić się w okolicy. Zauważyli to sąsiedzi i donieśli mojej rodzinie. Entuzjazmu nie było, ale przynajmniej stwierdzono, że nie fałszuję, więc nie było wstydu.

Wykonuje pani muzykę klasyczną oraz własne kompozycje na harmonijce chromatycznej. Jak zrodziło się to niezwykłe połączenie?

Muzyką klasyczną tak na serio zainteresowałam się pod koniec liceum. Wcześniej słuchałam bluesa, jazzu, rocka i heavy metalu i wciąż to robię. Jednak to muzyka klasyczna była jedyną drogą, aby zdobyć formalne wykształcenie. Dzięki temu udało mi się posze-

rzyć horyzonty i nabyć solidną wiedzę o teorii, kompozycji oraz historii muzyki. Jeśli chodzi o komponowanie to zaczęłam się interesować tym jako nastolatka. Moi ówcześni nauczyciele: Zygmunt Zippel oraz Elżbieta Biskup zachęcili mnie do zgłębiania wiedzy i do eksperymentowania. Kiedy zostawałam sama w domu otwierałam książki do gry czy teorii muzyki i chłonęłam wiedzę jak gąbka, a wszystko to w wielkiej tajemnicy przed rodziną i znajomymi, aby się nie narażać na niepotrzebne komentarze.

Jest pani laureatką wielu konkursów muzycznych, m.in. World Harmonica Festival, Trossingen w Niemczech i National Harmonica League Competition w Bristolu. Jaką drogę musiała pani przejść, by dojść do miejsca, w którym jest teraz?

To była droga dość długa i żmudna. Osobiście nie jestem wielką zwolenniczką konkursów, ale za radą mojej mamy, która z czasem uwierzyła we mnie, zdecydowałam się po długim wahaniu spróbować. Na początku zdobywałam odleglejsze miejsca, aż z czasem, ciężka i konsekwentna praca zaowocowała zwycięstwami. Nic nie przyszło szybko ani łatwo. Nie było żadnej drogi na skróty.

Dlaczego w pewnym momencie przeniosła się pani akurat do Londynu, by kontynuować edukację muzyczną?

Do Londynu przyjechałam 12 lat temu. W Polsce wyczerpałam wszystkie możliwości jakie były dostępne – nie było ich zbyt dużo. Wtedy wiele osób wyjeżdżało i pomyślałam, że i ja spróbuję. Przyjechałam tu bez żadnych znajomości czy wsparcia. Na samym początku sprawy nie wyglądały zbyt różowo. Miałam ogromnego pecha, ponieważ trafiłam na nie-

OBLICZA EMIGRACJI

| Cooltura+ | Nº 776

uczciwego landlorda. Długa historia... to sprawiło, że mój plan o studiowaniu zaraz po przyjeździe został odsunięty na ładnych kilka lat. Opłaty za czesne były niemiłosierne. Zanim więc ogarnęłam całą sytuację minęła chwila.

W jaki sposób zostaje się tak uznanym muzykiem? Wszak droga ku uznaniu połączenia muzyki klasycznej z harmonijką musiała być i była trudna i żmudna…

Myślę, że gotowej recepty nie ma. Każdy z nas ma inną historię, inną sytuację. W moim przypadku konsekwencja w działaniu i wiara, że to co robię przynosi również innym korzyść i radość, okazały się być tą właściwą drogą. Poszukiwanie nieszablonowego repertuaru i granie z lepszymi od siebie pomogły mi rozwinąć się jako muzykowi. Trudnością na pewno był fakt, że harmonijka jest jakby w cieniu innych instrumentów, które mają ustalony kanon repertuaru. W przypadku harmonijki mamy do czynienia z dość ograniczonym materiałem oryginalnym, stąd konieczność tworzenia nowych utworów na ten instrument i dokonywania adaptacji utworów napisanych na inne instrumenty. Harmonijka w muzyce klasycznej istnieje od dosyć dawna, bo od ponad 150 lat. Jest wielu artystów, w tym kobiet grających na niej, ale to jej „siostra” harmonijka bluesowa jest bardziej znana, ponieważ przedostała się do muzyki rozrywkowej, która jest bardziej promowana w mediach. Grą oraz kompozycją na harmonijkę zajmowali się i nadal to robią wielcy i uznani artyści, np. Steve Wonder, James Moody, Larry Adler, Tomy Reilly, Zygmunt Zgraja czy Sarah Watts. Inną trudnością były stereotypy na temat tego, co może robić kobieta, a zwłaszcza z pewnymi ograniczeniami w zakresie zdrowia. Próbowano wtłoczyć mnie w sztywne ramy schematów myślowych, ale na szczęście nigdy do tych ram nie pasowałam.

Pewna pani psycholog, która doradzała uczniom w mojej szkole jaką wybrać karierę, próbowała wyjaśnić mi, że skoro nikt u mnie w rodzinie nie zajmuje się muzyką zawodowo, to i ja nie powinnam.

Proszę powiedzieć jakie są pani inspiracje i fascynacje muzyczne. Czy są osoby których twórczość panią szczególnie inspirowała lub inspiruje?

Lubię każdy gatunek muzyczny. Wszystko co ma melodię i wpada w ucho. Imponują mi tacy mistrzowie jak Larry Adler, Vanessa Mae, Roxanna Panufnik, Waldemar Malicki i jego Filharmonia Dowcipu czy też Grupa MoCarta. Lubię dobry żart muzyczny i sama też nie stronię od niego. Inspirują mnie również takie konsekwentne i nieugięte w dążeniu do celu kobiety jak Maria Skłodowska- Curie czy Jane Austen, które również nie były zachęcane do zajmowania się „męskimi” dziedzinami.

Pod koniec ubiegłego roku wydała pani swój pierwszy studyjny album CD „My first harmonica”. Proszę go opisać…

Jest to płyta dla każdego, kto lubi dobrą, akustyczną muzykę. Album ten łączy w sobie różne gatunki. Oprócz utworów klasycznych są też: folk, flamenco i romantyczne melodie. Płyta jest dostępna w wersji CD oraz online na mojej stronie www.evahurt.com, jak również w dobrych sklepach muzycznych.

Z kim pani współpracowała przy jego produkcji i jak przebiegały prace?

Prace nad płytą zaczęłam w połowie 2017 roku, z pewnymi przerwami, a ostatnie prace ukończone zostały w 2018 roku. Nie śpieszyłam się, ponieważ chciałam mieć pewność, że wszystko zostanie dopięte na ostatni guzik i że muzycy, z którymi współpracowałam są w szczytowej formie. Oprócz

OBLICZA EMIGRACJI

mojej harmonijki usłyszeć można: gitarę i mandolinę, których partie nagrał Jurand Jakub Zygadło; na skrzypcach i altówce można usłyszeć znakomitą bułgarską artystkę Anę Ivanovą. Partie fortepianu nagrane zostały przez Bena Golightly i Elwirę Kitalę. Nad realizacją dźwięku w studio pracowali bardzo doświadczeni w tej materii: Jurand Jakub Zygadło i Tim Sanders, którzy współpracowali m.in. z takimi gwiazdami jak Ania Wyszkoni, Michał Gasz, Eric Clapton czy Beyonce. Z kolei nad masteringiem pracował weteran w tej dziedzinie Denis Blackham, który współpracował m.in. z Depeche Mode, Status Quo, Philem Collinsem, The Who czy Robertem Plantem. Szatą graficzną zajął się zespół wspaniałych artystów plastyków z kilku kontynentów, na czele których stanęła Lilian Barac z Argentyny – to ona jest autorką dowcipnego nieco rysunku na pierwszej stronie płyty. Rysunek w środku jest autorstwa Mieci Lipinskiej – polskiej artystki; zdjęcie – autorstwa Tiny Drew z Londynu oraz skład: Jeff Spence z Kanady i Marcus Batley z Niemiec.

Do kogo kieruje pani ów album?

Płyta ta jest skierowana do szerszej publiczności. Chodzi w nim o promowanie wysokiej jakości muzyki klasycznej i nie tylko w przystępnej formie. Lubią go chyba wszyscy ludzie w każdym wieku, w tym i dzieci. Każdy znajdzie w nim coś dla siebie. Wiem, że niektórzy kupują ją jako prezent, a inni dla siebie i słuchają w samochodzie, a nawet w biurze. Płyta ta jest również popularna w szkołach jako materiał dydaktyczny.

Czym jest dla pani muzyka?

Wsłuchując się w nią, zapominam o problemach i zmartwieniach. Muzyka często poprawia

mój nastrój. Jest dla mnie drugim domem, w którym mogę się schronić kiedy tego potrzebuję albo też miejscem, gdzie mogę zaprosić gości i sprawić, że poczują się jak na królewskim bankiecie.

Czym interesuje się pani oprócz muzyki, rzecz jasna?

Interesuje mnie przyroda. Lubię spędzać czas w parkach, których w Londynie nie brakuje. Mam też papugi – nimfy i alexandretty. Dwie z nich udało mi się uratować od śmierci. Zostały porzucone przez poprzednich właścicieli. Znalazłam je na moim osiedlu. Były w opłakanym stanie. Teraz mają bezpieczny dom, w którym mogą być wreszcie sobą i są kochane i akceptowane nawet jeśli zdarzy im się jakiś niezbyt fortunny żart czy psikus.

Jakie kolejne plany i cele stawia pani przed sobą?

W tej chwili koncentruję się nad promowaniem mojej płyty i chciałabym zaprosić pana oraz czytelników „Cooltury+” na koncert, który odbędzie się 30 marca w Museum of Childhood na Bethnal Green. Jest to wydarzenie związane z obchodami Woman’s History Month oraz celebrowaniem nadchodzącej wiosny. Usłyszymy na nim kompozycje inspirowane przyrodą oraz kompozycje kobiet-muzyków.

Gdzie można śledzić pani karierę i dalsze kroki sceniczne?

Można śledzić moje wystąpienia publiczne na stronie www. evahurt.com oraz na Facebooku. Można też spotkać mnie w Polish Your Polish Club, który zrzesza młodą Polonię w Ognisku Polskim na South Kensington. Jest to klub pomagający rozwinąć umiejętności oratorskie oraz przywódcze, do którego może dołączyć każdy, kto ma ukończone 18 lat i kto mówi po polsku.

Cooltura+ | Nº 776 |

| Cooltura+ | Nº 776

Stolarnia wykonuje na wymiar wszelkiego rodzaju meble: zabudowy wnęk, każdego rodzaju szafy, garderoby, meble kuchenne i łazienkowe, okna, drzwi oraz inne zamówienia według pomysłu klienta. Posiadamy własną lakiernie i maszynę CNC. Przy każdym zamówieniu oferujemy poradę lub wizualizację/rysunek techniczny naszego projektanta, oczywiście na życzenie klienta.

Jackdaw Joinery and Furniture Makers Ltd Unit 37B, Grace Business Centre, 23 Willow Lane, Mitcham CR4 4TU Tel. 02086481711 Mob. 07913676249 Mob. 07864192432 email: info@jackdawjoinery.co.uk www.jackdawjoinery.co.uk Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszych usług

COOLTIME

COOLTIME / ZAPOWIEDZI

Coolturalny spacer dla każdego Przygotowała Marietta Przybyłek

adchodzą zimne dni, ale nie poddajemy się i zapraszamy was na coolturalny spacer po Londynie, w którym zawsze jest co robić! Szkoda byłoby przegapić wystawę Wales Bonner zgłębiającą afrykańską i karaibską tożsamość oraz przegląd amerykańskich okładek z Trumpem, jeszcze sprzed czasów prezydentury. Warto zobaczyć zdjęcia Romana Vishniaca

Cooltura+ | Nº 776 |

Londyn

wystawy Grace Wales Bonner: A Time for New Dreams do 16.02, Serpentine Gallery, Kensington Gardens, London, W2 3XA, Wstęp wolny www.serpentinegalleries.org

ukazujące historię żydów w czasach dwudziestolecia międzywojennego. Miłośnicy kinowego dramatu ze szczyptą dobrego humoru powinni wybrać się na „Green Book”. Dreszczyk emocji zapewni wam film „Escape Room”. W ten weekend do kin wchodzi trzecia część znanego dobrze wszystkim dzieciakom filmu animowanego „Jak wytresować smoka”. Spragnionym nauki polecamy interaktywną wystawę „Wonderlab: The Statoil Gallery” w Science Museum.

Wales Bonner zebrała imponującą listę artystów, muzyków, filmowców i pisarzy, którzy odkrywają czarną tożsamość, duchowość i rytuały praktykowane

Roman Vishniac Rediscovered do 24.02, Jewish Museum London, Raymond Burton House, 129-131 Albert Street, London, NW1 7NB, Bilety: £8.50 www.jewishmuseum.org.uk

Pre-Presidential Library do 04.02, Southbank Centre, 337-338 Belvedere Rd, Lambeth, Londyn, SE1 8XX, Wstęp wolny www.southbankcentre.co.uk Londyńska artystka Aleksandra Mir korzystając z 31 pierwszych stron nowojorskich gazet, m.in. New York Post czy New York Daily News, pokazuje drogę Donalda Trumpa do Białego Domu poprzez nagłówki gazet. Obnaża fakt iż media wielokrotnie skupiając się na życiu osobistym obecnego prezydenta USA, jego relacjach biznesowych czy aspiracjach politycznych, pomijały tematy wyższej wagi.

w Afryce oraz na Karaibach. Artystka wyjaśnia, że punktem wyjścia do powstania wystawy stała się książka Roberta Farrisa Thompsona „Oblicze bogów”.

Po raz pierwszy w Wielkiej Brytanii pojawiła się retrospektywa dzieł rosyjskiego fotografa urodzonego w USA – Romana Vishniaca. Wystawa pozycjonuje artystę, jako jednego z najważniejszych fotografów dokumentalnych XX wieku, znanego głównie ze znakomitych zdjęć przedstawiających życie społeczeństwa żydowskiego we wschodniej Europie w czasie międzywojnia.

COOLTIME / ZAPOWIEDZI

| Cooltura+ | Nº 776

koncerty

Nine Night do 09.02, Trafalgar Studios, 14 Whitehall, London, SW1A 2DY, Bilety: od £15 Nie każda stypa musi wyglądać tak samo... Natasha Gordon autorka scenariusza zadebiutowała sztuką, która przekraczać może dla niektórych przyjęte konwenanse. Nine Night opowiada historię rodziny, która w obliczu śmierci jednego z jej członków, organizuje tradycyjny Jamaican Nine Night Wake. Dziewięć nocy muzyki, jedzenia, dzielenia się historiami – niekończącą się paradę żałobników.

teatr The Capital do 02.02, Jacksons Lane, 269a Archway Rd, Highgate, London, N6 5AA Bilety: od £16

Spektakl porusza temat nierówności w społeczeństwie z jakimi każdy z nas się spotyka. Bogaci i biedni dzielą te same ulice. The Capital wykonywany jest bez słów w oprawie oszałamiającej ścieżki dźwiękowej. Dla uwydatnienia charakteru życia panującego na ulicach, aktorzy grają na ruchomej platformie, imitującej pęd.

dla dzieci

Wonderlab: The Statoil Gallery Science Museum, Exhibition Rd, Kensington, Londyn, SW7 2DD, Bilety: od £8.00 www.sciencemuseum.org.uk/ Wystawa Wonderlab pokazuje piękno nauki, która kształtuje nasze codzienne życie. To niezapomniane doświadczenie rozpali ciekawość nie tylko najmłodszych. Pobudzi wyobraźnię i zainspiruje do ujrzenia otaczającego nas świata w nowy i ekscytujący sposób. Wystawa daje możliwość wzięcia udziału w chemicznych eksperymentach. Można zobaczyć uderzenie pioruna na żywo oraz wyruszyć w podróż w przestrzeń pod baldachimem gwiazd.

The Wombats

Birmingham

koncert

Ozzy Osbourne 9.02, Resorts World Arena, Perimeter Rd, Birmingham, B40 1NT, Bilety: od £66.25

Ozzy powróci w lutym do swojego rodzinnego miasta Birmingham w ramach ostatniej globalnej trasy No More Tours 2. Artysta ma na swoim koncie 100 milionów sprzedanych płyt. Jest to też zwieńczenie pięciu dekad występów na scenie.

01.02, The SSE Arena, Wembley, Arena Square, Engineers Way, HA9 0AA, Bilety: od £26 Indie-rockowy zespół pochodzący z Liverpoolu The Wombats zdobył ogromną publiczność za sprawą ostatniego albumu „Beautiful people will ruin your life”. Możecie być pewni, że podczas koncertu usłyszycie „Lemon to a knife fight”, „Cheetah tongue” i „Turn”.

Bryan Adams 27.02, The SSE Arena, Wembley, Arena Square, Engineers Way, HA9 0AA. Bilety: od £55 ssearenabelfast.com/bryan-adams-2019 Kanadyjski piosenkarz, który w latach 80. i 90. skradł serce niejednego słuchacza, wystąpi w Londynie na scenie The SSE Arena. To niepowtarzalna okazja, aby usłyszeć na żywo takie utwory jak „Please Forgive Me”, „Heaven” czy „I Do It For You”.

COOLTIME / ZAPOWIEDZI

Cooltura+ | Nº 776 |

film Escape Room od 01.02, horror, reż. Adam Robitel, USA, Wyst. Taylor Russell, Logan Miller, Deborah Ann Woll, Jay Ellis, Tyler Labine, Nik Dodani, Yorick Wageningen

Manchester koncert

Massive Attack 29.01, Manchester Arena, Victoria Station, Manchester, M3 1A, Bilety: £43.50

Angielski zespół muzyczny grający muzykę trip hop, uważany za najważniejszego wykonawcę tego gatunku, wystąpi na swojej trasie Mezzanine XX1 w Manchester Arena. Zagrają utwory z trzeciego albumu Mezzanine, który wydany został dwadzieścia lat temu.

Green Book od 01.02, dramat, Reż. Peter Farrelly, USA, Wyst. Mahershala Ali, Viggo Mortensen, Linda Cardellini „Green book” to opowieść o przyjaźni, która nawiązuje się pomiędzy

How To Train Your Dragon: The Hidden World od 01.02, animacja, familijny, przygodowy, Reż. Dean DeBlois, USA, Wyst. Jay Baruchel, Cate Blanchett, Gerard Butler, Jonah Hill, Kristen Wiig, Kit Harington

Escape room biją rekordy popularności w ostatnich latach. Nic dziwnego, że powstał film inspirowany ich motywem. Film Adama Robitela opowiada historię grupy znajomych, którzy wynajmują tajemniczy escape room, wokół którego krążą niepokojące opowieści. Sytuacja jak to przystało na horror wymyka się spod kontroli.

ludźmi z dwóch zupełnie innych światów: muzykiem z wyższych sfer i cwaniaczkiem z Bronxu, który zostaje jego szoferem. Ich wspólna podróż podczas wielotygodniowego tournée, dostarczy widzom dużo humoru, ale i powodów do wzruszeń i refleksji.

To już trzecia część bajki animowanej o polskim tytule „Jak wytresować smoka”. Tym razem Hiccup odkrywa, że Toothless nie jest jedyną Nocną Furią. Główny bohater musi dotrzeć do ukrytego świata, tajnej Smoczej Utopii, zanim wynajęty tyran Grimmel ubiegnie go.

COOLTIME

| Cooltura+ | Nº 776

Teatr Syrena: 60. urodziny! Pierwsze przedstawienie Syreny odbyło się w Institut Francais na South Kensington, były to „Przygody kota w butach”, pani Włada Majewska zagrała główną rolę. To było w lutym 1959 roku, 60 lat temu! – takim wspomnieniem rozpoczyna naszą rozmowę prowadząca Teatr Syrena Krystyna Bell. Tomasz Furmanek

latach 70., jako 10-letnia dziewcz ynka, zaczęła regularnie występować w Syrenie, aż do przerwy, kiedy mając 18 lat musiała skupić się na wybranych przez siebie studiach. Jakiś czas później powróciła do Syreny, a od 2001 roku prowadzi ten teatr, przejąwszy kierownictwo od Joanny Młudzińskiej. Syrena stworzona została przez Reginę Kowalewską, której marzeniem zawsze był profesjonalny teatr dla dzieci, z udziałem dzieci. Wraz z Tadeuszem Sulatyckim, pani Regina założyła ten teatr i prowadziła go przez pierwsze 25 lat. Przed wojną uczyła się reżyserii u wielkiego Leona Schillera. Na ówczesne przedstawienia, oprócz dzieci, przychodzili licznie dorośli i młodzież. Wystawiano różne sztuki, również te poważniejsze, dla starszego widza, a wszystkie spektakle były przygotowywane niezwykle starannie. Aktorzy, którzy dotarli do Anglii wraz z armią generała Andersa, po zakończeniu wojny zostali tutaj i nadal pragnęli grać, występować. Nie mieli możliwości robi tego w teatrach brytyjskich, działali więc i występowali w Ognisku Polskim. Ci znakomici, przedwojenni aktorzy związali się również z Syreną. – Syrena często wystawiała w Ognisku – mówi Krystyna Bell – ale tak naprawdę była teatrem na kółkach i graliśmy niemalże wszędzie: w Sadler’s Wells, w Institut Francais, New Gallery na Regent Street i w różnych mniejszych teatrach Londynu i całej Anglii... Sztuki były pokazywane m.in. w takich miastach jak Manchester, Liverpool, Nottingham, i gdzie się tylko dało! W tamtym czasie mieliśmy wsparcie bardzo prężnej grupy wolontariuszy, którzy umożliwiali te wyjazdy organizując dla nas transport i udzielając pomocy finansowej, jak i również fizycznej, niezbędnej do tych przedsięwzięć. W końcu, w roku 1982, kiedy został otwarty teatr POSK-u, Syrena znalazła tu swoją stałą siedzibę. Publiczność tłumnie przybywała na wszystkie jej przedstawienia. W czasach, kiedy nie było dostępu do polskiej telewizji, a wyjazdy do ojczyzny były bardzo ograniczone, emigracja spragniona była polskiej kultury. Syrena zapewniała osiadłym

Krystyna Bell

na Wyspach Polakom kontakt z polskim teatrem, co więcej, robiła to na profesjonalnym poziomie. – Kluczową postacią w Syrenie była Regina Kowalewska, której dbałość o wysoki, zawodowy poziom pracy w teatrze, jej poświęcenie

i dbałość o... dosłownie wszystko nie miały sobie równych. Ona była największym autorytetem, ona nas uczyła – mówi Krystyna Bell, nie kryjąc wzruszenia w głosie. – Natomiast ci wszyscy aktorzy starej, przedwojennej szkoły, jak Roman Ratschka,

Barbara Reńska, Lola Kitajewicz czy Włada Majewska, również mieli swój wkład w wysoki poziom artystyczny spektakli. Oni byli przykładem dla nas, uczyliśmy się grając u ich boku, więc tak naprawdę mieliśmy tam naszą akademię teatralną! Uczyliśmy się zasad zachowania się na scenie, terminologii i żargonu teatralnego, świadomości oświetlenia scenicznego, sztuki makijażu, i wielu innych rzeczy! Pani Regina, aktorzy, a także tacy artyści teatru jak państwo Matyjaszkiewiczowie, to byli wielcy profesjonaliści. Matyjaszkiewiczowie poznali się jeszcze przed wojną w Polsce. Felek pięknie malował i projektował niesamowite dekoracje teatralne, a Jadwiga wspaniale projektowała i szyła kostiumy... Oni wszyscy byli naszym prawdziwym skarbem. Rozmawiamy o osiągnięciach, o powodach do dumy... Obydwoje zgadzamy się, że, patrząc z dzisiejszej perspektywy, największym i niepodważalnym sukcesem Teatru Syrena jest fakt, że pomimo tak ogromnej obecnie dostępności do kultury polskiej poprzez media elektroniczne, telewizję czy dostęp do polskich książek i filmów, publiczność nadal tłumnie przybywa na spektakle Syreny, a autokary z wycieczkami przyjeżdżają z najdalszych zakątków Wlk Brytanii: „bardzo dużo dzieci ogląda nasze przedstawienia, a każdy z 12 spektakli jest wyprzedany. Dzieci wychodzą radosne i zadowolone, i proszą o więcej, więc to jest powód do radości i dumy!”. Proszę o przykład wyjątkowego momentu, który utkwił Krystynie Bell i ekipie teatru szczególnie w pamięci. Moja rozmówczyni zastanawia się przez moment, po

czym mówi: „no wiesz... takich wspomnień jest wiele... Na pewno wizyta księcia Karola i Camilli były takim szczególnym wydarzeniem. Odwiedzili nas w 2010, wystawiliśmy dla nich fragment >>Króla Maciusia<<. Było to przemiłe spotkanie”. Pytam o przyszłość. Pani Krystyna dzieli się pomysłem i zamiarem, który „chodzi jej po głowie” już od pewnego czasu. Bardzo by chciała, aby Syrena wystawiała więcej dla młodzieży – polską klasykę odpowiednią dla młodych ludzi, jak np. „Śluby panieńskie” czy w ogóle sztuki Aleksandra Fredry, które bardzo ceni za humor i ponadczasowość. Planuje nabór nastoletnich aktorów, którzy być może myślą o aktorstwie lub planują w przyszłości kształcić się w tym kierunku. Dodaje z dumą: „kilka osób, które występowały w dzieciństwie w Syrenie, dostało się na brytyjskie studia aktorskie”. A sztuki dla dzieci – będą oczywiście kontynuowane. W Galerii POSK-u odbędzie się w tym roku specjalna wystawa poświęcona Teatrowi Syrena, z okazji jego 60. urodzin. Będą tam pokazane fotografie, kostiumy, programy i inne pamiątki związane z działalnością Syreny. – Gorąco apeluję do wszystkich, którzy występowali w Syrenie lub byli związani z nią. Proszę, zgłoście się do mnie! Może macie jakieś ciekawe fotografie lub po prostu wspomnienia. Chciałabym z wami mieć kontakt i przede wszystkich zaprosić na wystawę i przyjęcie z tej okazji! Byłoby wspaniale połączyć się ponownie, odnaleźć siebie w prezentowanych eksponatach, po prostu spotkać się i powspominać – apeluje Krystyna Bell.

COOLTIME / ROZMOWA

Cooltura+ | Nº 776 | około trzystu Anglików. Wszyscy byli przekonani, że wygra Anglia… Po 60 minutach Lato i Domarski strzelili gola dla Polski, a ja wstałem spontanicznie z okrzykiem radości. Anglicy zamarli patrząc na mnie. Odbiór tego nie był za dobry… (śmiech) Polska zwyciężyła! Nie możesz wyprzeć się polskiej tożsamości, ona zawsze jest w tobie. Podczas tego meczu musiałem wspierać Polskę.

Jak zaczęła się twoja przygoda z muzyką?

jednak pracę nad muzyką w wyniku czego powstała formacja „Bloody Mary”. Tak upłynęło nam 9 lat na wspólnym komponowaniu i graniu. Po tym czasie Robin zdecydował, że otworzy studio nagrań, a ja kontynuowałem tworzenie muzyki z innymi producentami i twórcami. Napisałem w tym czasie dużo piosenek. Pod koniec lat 90. nagrałem album składający się z około 10 piosenek z genialnymi muzykami, m.in. Stevem Gaddem (perkusja), Pino Palladino (bass), Kiki

Zacząłem pisać piosenki będąc dość młodym chłopakiem. W połowie lat 60. założyliśmy trzyosobowy zespół. Graliśmy z dwa razy przed uczniami w szkole. Scena muzyczna w Londynie w tamtych czasach była fascynująca, to było coś wyjątkowego. Miałem okazję zobaczyć na żywo Jimiego Hendrixa, The Doors czy Pink Floyd. Nie zapomnę nigdy kameralnego koncertu Led Zeppelin w 1969 roku, który zagrali na tyłach jednego z pubów w południowym Londynie. Coś niesamowitego! To wszystko oczywiście miało na mnie duży wpływ. W pewnym

koncerty Highest of Highs Lowest of Lows Songs of Love & Life with Marek Rymaszewski 12.02 / 13.02 / 14.02. West End Theatre, 6-7 Great Newport Street, Londyn, WC2 H7JB. Bilety: £10 www.artstheatrewestend.co.uk/ whats-on/marek-rymaszewski-live © Chrysoulla Kyprianou

Muzyka jest tym, co kocham Wśród nas są tacy ludzie, którzy mimo wzlotów i upadków nigdy nie odpuszczą, gdyż napędza ich prawdziwa pasja. Do tego grona bez wątpienia zalicza się Marek Rymaszewski – muzyk i kompozytor o polskich korzeniach, który wystąpi po latach na londyńskiej scenie West End Theatre. Artysta zaprezentuje swoje najlepsze utwory w koncercie „Highest of highs lowest of lows songs of love & life with Marek Rymaszewski”. Poznajcie jego historię. Rozmawiała Marietta Przybyłek

wój perfekcyjny angielski wskazuje na to, że jesteś rodowitym Brytyjczykiem, a tymczasem nosisz imię i nazwisko, które są całkowicie polskie. Jaka historia się za tym kryje?

Urodziłem się w Wielkie Brytanii w Hammersmith. Moi rodzice byli jednak Polakami. Ojciec był polskim bohaterem wojennym, walczącym w 1 Pułku Ułanów w Legionach Polskich. A mama operową piosenkarką, występującą m.in. w Ognisku Polskim w Londynie. Moim pierwszym

momencie uciekłem ze szkoły, żeby dołączyć do jednego zespołu w Paryżu. Nie wypaliło to jednak, kiedy wróciłem musiałem zdać wiele egzaminów, żeby dostać się do Cambridge. Tam spotkałem Robina Millara. Znamy się już 48 lat i przez większość tego czasu tworzyliśmy wspólnie muzykę; on jest najlepszych producentem wokalu w mojej opinii. Kiedy się poznaliśmy było wiadomo, że z czasem straci wzrok. Ale mimo że nie widzi od 30 lat, świetnie sobie radzi.

Co studiowałeś w Cambridge?

Współczesną i średniowieczną filologię romańską, co jest całkiem użyteczne jeśli podróżujesz w czasie… (śmiech)

Podobno w tamtych latach napisałeś dla Czesława Niemena tekst na anglojęzyczny album „Strange is this world”. Jak to z tym było?

językiem był polski. Będąc dzieckiem udało mi się zdobyć stypendium do najlepszych szkół w Anglii. Normalnie nigdy nie byłoby nas na to stać. Od najmłodszych lat byłem więc otoczony głównie osobami mówiącymi po angielsku. Tak nauczyłem się mówić dobrze w tym języku i nabrałem właściwego akcentu.

W Cambridge poznałem Pawła Brodowskiego, który znał Czesława Niemena. Poprosił mnie, abym napisał dla Niemena jakiś tekst po angielsku, tak powstała piosenka „Why did you stop loving me”, którą można usłyszeć na tym albumie.

W duszy czujesz się bardziej polski czy angielski?

Jak dalej rozwijała się twoja kariera muzyczna?

Pamiętam jak w 1973 roku Polska grała przeciwko Anglii w eliminacjach do mistrzostw świata na Wembley. To było decydujące starcie, od którego zależało wszystko. Poszedłem oglądać mecz na miasto, usiadłem w otoczeniu

Poznanie Robina Millara wpłynęło na mnie o wiele bardziej, niż myślałem. Uformowaliśmy za czasów naszych studiów w Cambridge zespół „Masterpiece”, z którym zagraliśmy tylko jeden koncert. Kontynuowaliśmy

Dee (wokal) czy Duncanem Brownem (gitara i wokal). Spędziliśmy nad tym trzy miesiące, później miesiąc miksowaliśmy, ktoś za to zapłacił. Pojechaliśmy z krążkiem do Stanów Zjednoczonych na okrągłe 100 dni… i nic się nie wydarzyło. Zaliczyliśmy spory dołek.

Czy ten czas stał się inspirację do stworzenia po latach koncertów pod nazwą „Highest of highs lowest of lows songs of love & life with Marek Rymaszewski”?

W pewnym sensie tak. W życiu już tak jest, że masz momenty, kiedy sięgasz szczytów, a zaraz po tym doświadczasz odwrotności tego stanu. Ten album nigdy nie został ponownie zagrany. Byłem bardzo zasmucony tym faktem. Wróciłem wtedy ze Stanów Zjednoczonych do Wielkiej Brytanii, wkrótce ożeniłem się i założyłem rodzinę. Znalazłem stałą pracę

COOLTIME / ROZMOWA

| Cooltura+ | Nº 776 jako dyrektor działu muzyki w BT Internet and Multimedia Services. Wszyscy byli przerażeni tym, co robi BT, która była w 90% domów. To były początki rewolucji cyfrowej w muzyce. Kontaktowały się z nami wszystkie największe wytwórnie. Poznałem w tym czasie wielu wpływowych ludzi. Dawałem wykłady na temat tego, jak stworzyć stronę internetową z muzyką. Nigdy jednak nie przestałem pisać piosenek.

Podobno tworzyłeś również muzykę do przedstawień musicalowych…

W latach 70. cała Anglia żyła aferą szpiegowską Profumo, wywołaną romansem Johna Profumo, sekretarza stanu ds. wojny z ramienia Partii Konserwatywnej rządu Harolda Macmillana, z angielską modelką Christine Keeler. Romans ten zdyskredytował w następnych wyborach partię. Ta historia stała się inspiracją do stworzenia musicalu o nazwie „A Model Girl”, nad którym pracowałem 7 lat. Wystawiliśmy ją na Greenwich Theatre. Sztuka miała bardzo dobre recenzje, grana była 5 tygodni, do momentu kiedy decyzją producenta została zdjęta z afisza. To było bardzo przybijające.

Mimo to nagrałeś jeszcze dwa albumy?

Rok po tym wraz z Robinem Millarem wróciliśmy do pisania piosenek. Wydaliśmy album „Black is the new blue”. Później powstał krążek „The despicable mischief of Marek Rymaszewski”, do którego teksty napisałem dwa lata po fatalnym rozstaniu. Chrissie Hynde z zespołu The Pretenders umieściła jedną z piosenek z tego krążka na swoim ostatnim albumie.

Konkurs Do zdobycia jest podwójne zaproszenie na koncert Marka Rymaszewskiego w dniu 12.02.2019r., który odbędzie się na scenie West End Theatre o godzinie 20:30. Jeśli to Ty chcesz znaleźć się w gronie osób, które będą miały przyjemność posłuchać artysty na żywo, wyślij na adres e-mail konkurs@cooltura.co.uk hasło „Highest of Highs”. Kto pierwszy ten lepszy. Czekamy na Wasze zgłoszenia! Jaka jest twoja muzyka?

Nie znoszę kliszy i banałów. Moje piosenki są po prostu bardzo szczere; powiedziałbym, że jedna jest nawet romantyczna. W utworze „The Rock” śpiewam o tym, aby nigdy się nie poddawać, zapomnieć o momentach „lowest of lows”. Piosenki, które z pozoru mogą wydawać się smutne, zawsze wyciągnę ku górze, dając im pozytywny wydźwięk. To działa w obie strony. Życie jest bardzo przewrotne, zawsze po upadkach przychodzą wzloty. W tym momencie występuję na West Endzie, gdzie nie udało mi się wcześniej wystawić musicalu, nad którym pracowaliśmy 7 lat… Wszystko wraca na właściwe tory.

Zbigniew Rymaszewski - ojciec Marka, na zdjęciu z 1939 roku w Agustowie, na czele plutonu Legionów Polskich

Czy kiedykolwiek myślałeś, żeby koncertować w Polsce?

Wiele osób zadawało mi to pytanie… Tak naprawdę bardzo bym chciał, zawsze chciałem. Poznałem kilka osób w swoim życiu, które mogłyby mi w tym pomóc. Temat jest otwarty. Zobaczymy, co przyniesie przyszłość.

Co aktualnie byłoby twoim „highest of highs”?

W pierwszym momencie pomyślałem o koncercie z pełnym zespołem w Warszawie. Nie mówię tego kokieteryjnie, jest to ten sam głos wewnątrz mnie, który przed laty poderwał mnie na nogi, kibicując Polsce podczas eliminacji do mistrzostw świata. To byłoby coś wyjątkowego. Chciałbym tak jak David Gilmour, grając koncert w Gdańsku, móc powiedzieć do publiczności coś bardzo prostego: „Dziękuję”.

Olga Rymaszewska, mama Marka, polska śpiewaczka operowa występująca w Londynie

Muzyka jest więc czymś, co chcesz robić do końca życia?

Tak. Mam dużo szczęścia. Niektórzy ludzie absolutnie nie wiedzą, czego chcą. Ja od dzieciaka wiedziałem dokładnie, co chcę robić w życiu.

I nigdy nie przestaniesz tworzyć muzyki?

O Boże, nie! (śmiech) Dlaczego miałbym przestać? Muzyka jest tym, co kocham!

Filmowanie i fotografia

śluby, chrzciny, imprezy rodzinne konferencje, spoty i filmy promocyjne dla firm

0759 28 79 122 www.urbanrec.eu

Słuchaj tam z s e c h c e i z gd

e AppStore oraz o Szukaj w Appl ie Radi d hasłami: Polsk w Play Store po on, PRL24 nd Lo o di Ra h Londyn, Polis

KLASYCZNA POLONIA

Cooltura+ | Nº 776 |

Maluch na 30. urodziny Fiat 126p rok produkcji 1986 z przebiegiem 46560 km czyli „maluch” – najbardziej popularny i rozpoznawalny samochód w Polsce. Mariusz Juras

astępca modelu 500 początkowo wyposażony był w 2-cylindrowy, chłodzony powietrzem silnik o objętości skokowej 0,6 l i mocy maksymalnej 24 KM. W kolejnych latach w 126p montowano również 2-cylindrową jednostkę, ale o objętości skokowej powiększonej do 0,65. Motor miał o 1 KM więcej niż poprzednik. Fiat 126p jest w moim posiadaniu od około 3 lat. Nie był w najlepszym stanie technicznym, ale przeszedł wiele napraw związanych z zawieszeniem. Zostało ono zmienione na wersję Abarth. Jest dużo sztywniejsze i niższe od seryjnego zawieszenia o około 3 cm. Zrobiłem kompletną wymianę hamulców na nowe. Silnik też przeszedł kapitalny remont. Jego komora została odrestaurowana i przystosowana do nowego, większego, włoskiego wyde-

chu, który nadał nowe groźniejsze brzmienie. Oprócz tego zostały zamontowane inne części firmy Abarth, tj. miska olejowa, która zwiększa

pojemność oleju w silniku, aluminiowa pokrywa zaworów i dolot powietrza do gaźnika. Dziękuję firmie V-max mechanics za kawał solid-

nej pracy i wiele godzin spędzonych nad uzyskaniem efektu. Z zewnątrz nie ma większych zmian poza większymi, aluminiowymi felgami firmy Wolfman Race. Jak każdy z nas wie Fiat 126p jest awaryjnym samochodem. Nawet gdy stoi potrafi się popsuć, ale jak na 32-letni samochód części są nadal dostępne i przede wszystkim łatwo je wymienić. Do samochodu już sporo dołożyłem, ale jest jeszcze dużo pomysłów, które będą realizowane. „Maluch” był moim pierwszym samochodem, który kupiłem za swoje pierwsze zarobione pieniądze. Został ze mną przez parę lat. Później były jeszcze inne samochody, ale zawsze wspominało się czasy, kiedy się nim jeździło. W wieku 30 lat narodził się pomysł prezentu urodzinowego w postaci Fiata 126p z 1986 roku. Był to idealny prezent. Po paru miesiącach wstąpiłem do klubu „Klasycznej Polonii” i tak zaczęła się pasja klasycznej motoryzacji. Jeździmy nim z rodziną na różne imprezy i zloty organizowane przez „Klasyczną Polonię”. Imprezy są na najwyższym poziomie. Zawsze miła atmosfera i wspaniali organizatorzy. Plany na przyszłość? Doprowadzenie fiata do stanu idealnego. Do tego będę dążył. Więcej na Facebook@KlasycznaPoloniaUK

MOJA wyspa

| Cooltura+ | Nº 776

Gabriela Coutts Mieszka w Wielkiej Brytanii już od ponad 20 lat. Ukończyła romanistykę na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu, a po uzyskaniu kwalifikacji nabyła uprawnienia do wykonywania zawodu tłumacza języka angielskiego. Zajmuje się tłumaczeniami ustnymi i pisemnymi, a w „wolnym czasie” kieruje polską szkołą w Amersham, gdzie przygotowuje uczniów do egzaminu GCSE z języka polskiego jako obcego. Dariusz A. Zeller

+ Mój pierwszy dzień na Wyspach Brytyjskich:

Przespałam większość dnia po długiej podróży samochodem.

+ Na Wyspach zajmuję się zawodowo:

+ Najlepsze miejsce do życia:

Mieszkam w małym mieście blisko wzgórz Chilterns; niczego mi tam nie brakuje.

+ Na zakupy polecam:

Delikatesy Smaczek – zawsze gdy jestem w okolicy wpadam i kupuję polskie łakocie.

Podobnie jak w Polsce jestem tłumaczem.

+ Punkt gastronomiczny, który

+ Miejsca, które lubię odwiedzać:

„Moją” lokalną restaurację turecką Village Mangal – dobra baranina i wspaniałe sałatki, chleb i sosy.

Puste plaże.

+ Gościom na Wyspach pokazuję:

+ Największą bolączką w Wielkiej

rodzinę, pracę, dom, no i nie jest daleko do rodziny w Polsce – czyli w zasadzie nie brakuje mi niczego.

Śmieci.

+ Jeśli nie Wyspy Brytyjskie to:

Jestem członkiem National Trust i English Heritage, więc są to dwory, pałace wraz z otaczającymi ogrodami lub parkami.

+ Przemieszczam się tu:

Samochodem, ze względu na dojazdy do klientów; muszę być przygotowana na przyjęcie następnego zlecenia w innym miejscu.

polecam:

Do Londynu jeżdżą sami, ja staram się im pokazać moje okolice: wspaniałe krajobrazy, otwartą, zieloną przestrzeń.

+ Wyspy Brytyjskie lubię za:

Brytanii są:

za min

na tel, komórkowy w

+ Na Wyspach brakuje mi:

Mam wszystko co potrzebuję: najbliższą

W moich marzeniach – gdzieś, gdzie jest ciepło i słonecznie, ale w praktyce wiem, że nie liczy się gdzie, ale z kim.

2p min.

PROMOCJA!

10% EXTRA!

Z S

Super sposó

na telefony stacjonarne

1.Wyślij SMS-a na num min. na telefony

komórkowe Twoje konto telefonu komórko konto T-Talk, które będzie doład „Dziękujemy T-Talk. Opłata 5GB Więcej info o serwisach 020849

Super sposób na

T-talk

rozmowy z Polską

2. Wybierz numer 037

*Koszt połączenia z numerem 03 Jeśli posiadasz darmowe min. op

z Twojej komórki

Abydocelowy dowiedzieć więcej zadz 1. Wyślij SMS-a na numer 81616 o treści QPDN, 2. Wybierz numer 03700 41 0041, a następnie 0048xx i numer dosię Polski Ask bill payer’s permission before using the service. SMS costs £5 or £10 + standard sms. Calls billed per minute, include VAT & apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered, please replace the handset after a short period if your calls are engaged or unanswered. Connection fee varies between 0p & 25p depending on the destination. Calls to 03 number cost standard rate to a landline and can be used as part of the bundled minutes. To ensure that your call is not disconnected, we will automatically top-up your T-Talk account with the initial top-up amount when you Service provided by will have 3 minutes talk time remaining. To cancel Automatic Top-Up feature, text AUTOOFF to 81616. Credit expires 90 days from the last top-up. Rates are subject to change without prior notice. Prices correct at 17/04/2012. This service is provided by Auracall Ltd.

Aby dowiedzieć się więcej zadzwoń na polską infolinię 020 8497 4622 pn-pt 9.30-17.30

*T& cha call as a the

TOP 10

10 1

Sir Paul McCartney i Nancy Shevell

Cooltura+ | Nº 776 |

Najbogatsi brytyjscy muzycy

Muzycy zaliczani do kategorii „golden oldies” zdominowali czołówkę listy najbogatszych brytyjskich artystów. Połowę pierwszej dziesiątki stanowią członkowie zespołów The Beatles i Rolling Stones. Jedyne dwie kobiety jakie się w niej znalazły dzielą majątek ze znanymi mężami.

Wartość majątku najbogatszych brytyjskich artystów w 2018 roku

£820mln

rdCartney Sir PaulLoMc erll eve Shbb ncyWe Naydi Llo

£7 20mln £840

Sir PaulBoMc noCartney i Nancy Shevell

mln £569 £820mln

rtn McCa ul on PaElt SirSir n ey Joh i Nancy Shevell

00mln £3 £820mln

Ś a” tu a! tur ZI ba ocj oll D ra m o Ż C o „ Pr ło JU s ha DŹ

rtney Cager ulckMcJag SirSirPaMi i Nancy Shevell

60mln £2 £820mln

rtney Cards Mcha ul Ric Pa SirKe ith i Nancy Shevell

45mln £2 £820mln

% 10

Wypożyczalnia miejsce na weekend ???? narzędzi i urządzeń budowlanych

J n ZY PR

| Cooltura+ | Nº 776

www.mteevanhire.co.uk M. Teevan Hire Co Ltd, 35 Horn Ln., London W3 6NS, United Kingdom

020 8992 2261

Duży wybór sprzętu. Najlepsze ceny w Londynie Gwarantujemy profesjonalną obsługę Mówimy po polsku

i ey i Dh rtn Caan ul Mc Pavia SirOli sonevell rriSh ncy i NaHa

£2 20mln £830

JEDYNA POLSKA BETONIARNIA

rtn ul Mc SirSirPaRin rrey Sta go Ca i Nancy Shevell

rtnyey Catle ulelMc SirMiPa Fla cha i Nancy Shevell

£2 ln mln 20m £802 Fot. Flickr

• Renomowany dostawca betonu • Kopanie fundamentów • Palowanie

£2 ln mln 20m £820

ey Mc Sir PaulSti ngCartn i Nancy Shevell

ln mln 90m £120 £8

NOWOŚĆ! Wynajem grabów oraz wywrotek

Jedyna polska ﬁrma, która oferuje kompleksową usługę od wykopania poprzez wywiezienie ziemi, aż po zalanie

0 7775 590 599 0 7795 075 073

ecomix@jgsk.co.uk www.polskabetoniarnia.co.uk

Podróże

Cooltura+ | Nº 776 |

Kartka z podróży Natalia i Dominik – para polskich podróżników z Bristolu prowadzących vloga Bo Chcieć to Móc, od września przemierza Amerykę Południową.

ygodnik Cooltura+ jest patronem medialnym tej podróży. Nasi bohaterowie co tydzień przysyłają nam elektroniczną kartkę z podróży. Obecnie są w Chile, a do przebycia zostało im już tylko 1000 km. Tytuł naszej wyprawy - Światu na Głowie - kierunek Ameryka Południowa, zobowiązuje! To, że można rzucić wszystko i ruszyć w pogoń za marzeniami już chyba udowodniliśmy. Z resztą nie tylko my. Po drodze spotkaliśmy wiele osób, podróżujących solo lub w parze, a nawet z psem. Jedni za 5 zł inni za 305 zł na dzień! Wszyscy głodni świata. Teraz pozostaje fizycznie stanąć od czasu do czasu na głowie. Tutaj Natalia robi to w Cañon del diablo w Chile, gdzie panował pustynny klimat, a widoki oczarowywały ciepłymi kolorami.

Limited

Tipper 3,5t Hookloader 10t Skip Lorry 8 yard & 12 yard

Wywóz śmieci Londyn i okolice TANIO I SZYBKO Zabieramy śmieci:

budowlane

ogrodowe

garażowe biurowe

Flota pojazdów do dyspozycji klienta w serwisie Wait & Load. Wynajmujemy skipy oraz załatwiamy licencje na postawienie skipa w councilach. W naszej ofercie mamy skipy 8/12 yard.

UK READY MIX CONCRETE

NAJLEPSZY BETON W MIEŚCIE PŁAĆ TYLKO ZA TO CO ZUŻYŁES MAMY SZEROKI ZAKRES USŁUG SPRZEDAJEMY BETON, JASTRYCH, WYNAJMUJEMY CIĘŻARÓWKI TYPU GRAB ORAZ POMPY DO BETONU.

London UB6 0AL, Greenford Station Approach

TEL. 079 1612 2268

w w w. r u b b i s h - m a s t e r. c o. u k email: info@rubbish-mas t e r. c o. u k

• Kierowca pomaga przy załadunku • Nie pobieramy opłat za Congestion Charge • Oferujem y atrakcyjne ceny za wywóz: krzaków, gruzu, ziemi • Posiadam y certyﬁkat Environment Agency • Wystawiamy faktury VAT

ZADZWOŃ:

077 0346 4755 LUB 017 5366 4267

albo odwiedź naszą stronę już dziś !!!

www.betoniarnia.co.uk

miejsce na WEEKEND

| Cooltura+ | Nº 776

Miasto kultury Edynburg Wielowiekowa stolica Szkocji jest jednym z najpiękniejszych miast Wielkiej Brytanii. To miejsce słynące z licznych imprez i festiwali, organizowanych najczęściej w okresie letnim, ale również z unikalnej architektury, która przyciąga turystów przez cały okrągły rok. Dariusz A. Zeller

kolice dzisiejszego Edynburga, wedle najnowszych odkryć archeologicznych, były już zasiedlane w epoce brązu i żelaza. Jednak początki „miastowości” wiążą się z działalnością w pierwszej połowie VII wieku króla Nortumbrii Edwina, późniejszego męczennika chrześcijańskiego i świętego Kościołów katolickiego i anglikańskiego. On to założył na wzgórzu zamkowym twierdzę obronną wokół której z czasem powstawała coraz to większa osada. Owa pierwsza twierdza została nazwana „Twierdzą Edwina”, co w języku brytyjskim brzmiało Din Eidyn. Stąd w prostej linii nazwa współczesna, Din Eidyn przekształcono w międzyczasie na Edwinesburch, a następnie właśnie na Edinburgh. Dwa wieki później, w pierwszej połowie IX wieku teren całej Nortumbrii podbity został przez wikingów i znajdował się pod wpływem prawa duńskiego, w 910 roku z kolei przez Edwarda Starszego i Edynburg został przejęty przez Szkotów. Na stałe do królestwa Szkocji miasto włączone zostało jednak w 1020 roku przez króla Malcolma II. Od XII wieku przy zamku edynburskim rozwijała się osada przy opactwie Holyrood i aż do XV wieku, wraz z pogranicznym rejonem Borders oba miejsca były przyczyną, najczęściej zbrojnych, konfliktów pomiędzy Szkotami i Anglikami. Wobec stabilnej przewagi w walkach tych pierwszych król Szkocji Jakub IV przeniósł stolicę z Stirling do Holyrood, dzięki czemu od 1437 roku Edynburg jest stolicą Szkocji. Niezwykle istotne wydarzenia dla Szkocji i samego Edynburga miały miejsce w XVII wieku. Jakub VII, król Szkocji jako pierwszy ze Stuartów koronował się na króla Anglii, a oba kraje połączone zostały unią personalną. Jednak podjęta w 1639 roku próba narzucenia Szkocji wyznania anglikańskiego doprowadziła w konsekwencji do wybuchu Angielskiej Wojny Domowej. Kiedy jednak Oliver Cromwell wraz ze swoim wojskiem rozbił szkotów, miasto przejęli Anglicy. Jeszcze w 1745 roku przeciwko ich rządom wybuchło 2. powstanie jakobickie, jednak jego upadek był początkiem zarówno antyszkockich represji, jak i zasiedlania tych terenów przez angielskich mieszczan. Sam Edynburg zyskał nową infrastrukturę i zabudowę. Co jednak ciekawe, z czasem spowodowało to ponowny rozkwit miasta,

a jego apogeum przypadło na okres oświecenia, gdy do Edynburga przybywali licznie artyści, myśliciele i wynalazcy, jak choćby Alexander Graham Bell, David Hume czy Adam Smith. Z kolei XIX-wieczny okres uprzemysłowienia (oraz – co trzeba zaznaczyć – imigracji Irlandczyków uciekających przed tzw. zarazą ziemniaczaną) spowodował, iż z 90-tysięcznej populacji w 1801 roku już 100 lat później szkocka stolica liczyła 413 tys. mieszkańców! Wiek XX to dalszy rozwój miasta, jednak sytuacja w Szkocji na tyle uległa zmianie, iż nowe fabryki i usługi przenosiły się lub powstawały w innych rejonach kraju. M.in. dzięki temu już po I wojnie światowej najbardziej prężnym ośrodkiem przemysłowym w Szkocji stało się Glasgow. Edynburgowi przypadło za to zaszczytne miano stolicy kultury i nauki, o czym wielu z nas mogło już przekonać się współcześnie. W chwili obecnej w mieście funkcjonują aż cztery uniwersytety: University of Edinburgh, Heriot-Watt University, Edinburgh Napier University i Queen Margaret University. Miastem akademickim Edynburg jest natomiast od roku 1583. To, co najbardziej interesuje turystów przybywających do szkockiej stolicy – centrum miasta złożone z dwóch części: Old Town, czyli Starego Miasta i Nowego Miasta, New Town. To właśnie w pierwszym z wymienionych mamy okazję ujrzeć lwią część jego historycznych zabytków, zarówno zamek, Pałac Holyrood, jak i katedrę St Giles. Najczęściej odwiedzanym tu miejscem przez przyjezdnych jest tzw. Królewska Mila (Royal Mile). Główna arteria Starówki łączy z sobą dwie królewskie rezydencje miejskie – wspomniany Pałac Holyrood oraz Edinburgh Castle. Warto tam wybrać się także z tego względu, iż można na miejscu zlokalizować mnogość antykwariatów, lokali rozrywkowych, sklepów z pamiątkami i starych pubów. Z kolei powstałe w XVIII wieku Nowe Miasto zbudowane jest na szachownicy równoległych do siebie ulic, gdzie znajdują się stworzone najczęściej w stylu gregoriańskim apartamenty, banki, biura i budynki rządowe. Obowiązkową pozycją w Edynburgu jest również umiejscowiona w centrum tej części miasta ulica George Street, na której znajdzie się ponadto wspaniałe restauracje i eleganckie sklepy. Natomiast nieopodal znajdująca się Princes Street zapada w pamięć turystów przede wszystkim z powodu swojego przepięknego widoku na zamek

Fringe International Festival na Royal Mile, czyli Królewskiej Mili

i park królewski. A warto w tym miejscu też wspomnieć o znajdującym się na jej północnym końcu Register House – najbardziej chyba charakterystycznym dla tego miasta budynku. Stąd już tylko o krok do Waverley Market, czyli… dla każdego coś dobrego! Co zaś się tyczy kultury, która jest obecna niemal na każdym kroku, z pewnością należy wszystkich kulturomaniaków zaprosić na imponujące, doroczne imprezy i festiwale, choćby takie jak Edinburgh International Festival, Fringe – festiwale teatralne oraz Military Tattoo, czyli występy orkiestr wojskowych. Tego typu propozycji Edynburg ma jednak zdecydowanie więcej. Zanim więc wybierzemy się tam – dowiedzmy się, co aktualnie proponuje nam to miasto. Z pewnością warto!

Zamek w Edynburgu widziany od strony ogrodów przy Princes Street Budynek Camera Obscura and World of Illusions na Starym Mieście

Budynek szkockiego parlamentu

Dziedziniec Narodowego Muzeum Wojny w Edynburgu

Co należy zobaczyć: G eorgian House (Edynburg) – budynek w stylu New Town l T he Scottish National Gallery of Modern Art (Edynburg) – Narodowa Galeria Sztuki Współczesnej l N arodowe Muzeum Wojny w Edynburgu – National War Museum l Edinburgh Castle/amek w Edynburgu – korona stolicy Szkocji l A berdour Castle (Szkocja) – jeden z najstarszy zamków w Wielkiej Brytanii l D ryburgh Abbey – najpiękniej położone opactwo w Szkocji l H olyrood Park – królewski park w centrum Edynburga l D eep Sea World – szkockie narodowe oceanarium w pobliżu Edynburga l K rólewski ogród botaniczny w Edynburgu – The Royal Botanic Garden Edinburgh l O gród zoologiczny w Edynburgu – Edinburgh Zoo l Ś wiat atrakcji i zabawy w Edynburgu – Camera Obscura and World of Illusions l Szkocki parlament w Edynburgu (Scottish Parliament) l

Festiwal Teatrów Ulicznych Park na Starym Mieście

Georgian xxx House Po lewej - budynek The Scottish National Gallery of Modern Art

Pałac xxx Holyrood Ruiny Dryburgh Abbey

Widok na Stare Miasto

PODRÓŻE

Cooltura+ | Nº 776 |

ła od

ura sta t n e d y Rez

0 0 . 0 £12 .00 5 6 £ + rzędowa opłata

0208 846 3610 w w w. s a r a i n t . c o. u k

rezydentura stała

obywatelstwo brytyjskie rezydentura tymczasowa profesjonalna pomoc w uzyskaniu BRYTYJSKIEJ REZYDENTURY STAŁEJ jeśli pracujesz legalnie ostatnie 5 lat, już teraz możesz się starać o REZYDENTURĘ STAŁĄ Firma Sara-Int Ltd. zarejestrowana jest w OISC. Posiadamy akredytacje Home Office.

Unit 8, Odeon Parade 480 London Road Isleworth TW7 4RL

MOTYWACJA

| Cooltura+ | Nº 776

Marta Kiermacz-Abramek, trenerka motywacji, terapeutka rodzinna, rekordzistka Guinnessa, maratonka, mama

Jak stworzyć dobre nawyki?

a pewno wyznaczyłeś już swoje cele, określone, spisane, możliwe do zrealizowania.

ALE CZY TWOJE NAWYKI ZBLIŻAJĄ CIĘ DO ZREALIZOWANIA TEGO, CO ZAPLANOWAŁEŚ?

Podstawą prawdziwego sukcesu w drodze do celu są nawyki, które idą w parze z celami, ale cele są nieosiągalne bez wykształcenia w sobie nawyków, które mogą być naszym najlepszym przyjacielem lub najgorszym wrogiem. Wszyscy posiadamy nawyki zarówno te pozytywne, jak i te negatywne. Jeśli przewagą są dobre nawyki, wówczas nie mamy czasu na te złe, które wchodzą nam w drogę, kradną nasz czas i utrudniają osiąganie naszych celów. Wszystkie nasze nawyki, dobre i złe, są tworzone w ten sam sposób. Zaczynają się od małych rzeczy i zachowań.

JAK TWORZYĆ NOWE, DOBRE NAWYKI?

Zacznij od małych zmian i małego kroku. Zwiększaj postęp każdego dnia. Kontynuuj budowanie swojego nawyku i rozwijaj go aż będziesz w pełni zadowolony.  Powtórz ten sam proces z innym nowym nawykiem. Chcesz zacząć ćwiczyć? Zacznij od biegania lub chodzenia jedną minutę każdego dnia. Chcesz codziennie poświęcić czas na czytanie książek z zakresu rozwoju osobistego? Zacznij od przeczytania jednej strony dziennie. Zajmie ci to minutę, ale zbudujesz w ten sposób dobry nawyk. Chcesz się zdrowo odżywiać? Zacznij od jednego zdrowego posiłku w tygodniu. Chcesz być szczęśliwy, praktykuj wdzięczność.   

Budując dobry n aw y k , u t o ż s a m i a j si ę z nowym przyzwyczajeniem. Stań się „kimś, kto ćwiczy”, „kimś, kto czyta codziennie”, „kimś kto się zdrowo odżywia” „kimś kto praktykuje wdzięczność”. Uwierz, że tak właśnie jest i udowodnij to sobie. Kluczem jest, abyś systematycznie powtarzał swój nawyk, codziennie robiąc małe postępy. Dodaj minutę do biegu, kolejną stronę do swojego czytania. Zrezygnuj z jednej łyżeczki cukru w swojej kawie, zapisuj codziennie 3 rzeczy za które jesteś wdzięczny. Kiedy ustalisz konkretne działania, których codziennie będziesz się trzymać i wprowadzisz je w życie – z pewnością szybko zobaczysz korzyści. Przekonaj się i pozbądź się wymówek o braku czasu. Żyjemy

w świecie, w któr ym wszyscy jesteśmy zabiegani. Każdy z nas ma wiele obowiązków. Jeśli chcesz coś zmienić, musisz być elastyczny i zrozumieć, że mimo tego, że jesteś zajęty, możesz wciąż tworzyć nowy nawyk. Nigdy nie jesteś zbyt zajęty, aby biegać przez jedną minutę, przeczytać jedną stronę lub zjeść jeden zdrowy posiłek. Nie ma miejsca na wymówki, zacznij od małych rzeczy i rób je każdego dnia. Nawyki budowane są przez małe wybory. Małe wybory, praktykowane codziennie, zmieniają się z czasem w ogromne możliwości.

ABY POZOSTAĆ NA DOBREJ DRODZE ZE SWOIMI NAWYKAMI PAMIĘTAJ

Jeśli się potkniesz w tworzeniu swojego dobrego nawyku, zacznij od miejsca, w którym skończyłeś, i kontynuuj. Co się stanie, jeśli przegapisz jeden dzień lub tydzień? Nic. Zaczniesz raz jeszcze i pójdziesz dalej. Nie poniesiesz porażki, jeśli raz zawiodłeś. Klęska jest wtedy, gdy zdecydujesz się całkowicie zrezygnować. I rzecz najważniejsza: pamiętaj o celebrowaniu swoich sukcesów na drodze do budowania dobrego nawyku. Dzięki temu będziesz miał dodatkową motywację do działania. Pozytywne nawyki nie powstają z dnia na dzień, ale są stopniową zmianą. To zmiana, która pomoże ci poprawić swoje życie w każdym obszarze, który jest dla ciebie ważny. Powodzenia!

BIEGAJ Z CHRISEM

Skip Hire Wywรณz ล mieci Londyn i okolice

Cooltura+ | Nยบ 776 |

0844 800 8861 078 1308 7129

Civic Way HA4 0YP Ruislip www.bkltd.co.uk info@bkltd.co.uk

Biegaj z Chrisem

| Cooltura+ | Nº 776

Przerwa w bieganiu niejedno ma imię Chris Wiciak – maratończyk, zdobywca Abbott World Marathon, biegajzchrisem.co.uk

Życie biegacza jest piękne. Problem pojawia się wtedy, gdy zostajemy zmuszeni do chwilowego rozbratu z bieganiem. Przerwa w treningu to dla wielu z nas prawdziwe wyzwanie.

ie przez przypadek chcę opisać ten stan. Obecnie sam jestem po operacji łękotki i chcę pokazać jak sobie radzić podczas długiej przerwy. Jak sprawić, by po jej zakończeniu chciało nam się wrócić do sportu. Najczęstszym powodem przerwy jest kontuzja. Przeważnie przychodzi ona w nieodpowiednim momencie. Mamy już zaplanowane starty, a tu nie możemy biegać. Naturalną reakcją jest złość i gniew, który odczuwają nieraz nawet nasi najbliżsi. Dopada nas przygnębienie. Na szczęście pauzując nie musimy od razu szukać pomocy psychoterapeuty. Spokojnie! Przerwa w bieganiu to nie materiał na depresję i inne zaburzenia afektywne. Przy odpowiednim nastawieniu można z niej wyjść jeszcze silniejszym. Na początku musimy szybko zaakceptować nową sytuację. Robimy plan działania, zapisujemy wszystko i szukamy innej aktywności, którą pomoże nam być nadal fit. Ja osobiście już na drugi dzień po operacji rozpocząłem rehabilitację i wykonywałem ćwiczenia, które miały na celu wzmocnienie mięśni nóg. Już same kilkanaście minut takich ćwiczeń pozwoliło mi na optymizm i nadzieję, że wrócę do biegania jeszcze silniejszy. Podczas kontuzji mamy duży wachlarz możliwych aktywności. Biegacze mogą pracować nad stabilizacją, wzmocnieniem brzucha, grzbietu i innych mięśni głębokich. Do tego dochodzi rolowanie i rozciąganie, na które zawsze nam brakuje czasu podczas biegania. Jest bardzo dużo form fitnessu niezależnych od naszej przypadłości. Gdy dowiedziałem się, że przez 6 miesięcy nie będę mógł biegać, po chwilowej „zadumie i szoku” zacząłem szukać pozytywów dla podtrzymania motywacji. Już po kilku tygodniach rehabilitacji wszedłem na rowerek stacjonarny, który jest lekiem na niejedną kontuzję. To forma

ćwiczeń pozwalająca wypracowywać wydolność, która później pomoże w początkowym treningu biegowym. Następnym sposobem jest bieganie w wodzie z pasem wypornościowym, jak i samo pływanie. Jeśli kontuzja dopadła cię teraz w okresie zimowym to znajdź sobie pozytyw w tym, że nie musisz wychodzić na trening na deszcz, wiatr i mróz, możesz ćwiczyć w ciepłym wnętrzu. Sauna, jacuzzi, siłownia i basen okazują się wtedy zbawieniem i dobrym zakątkiem do treningów. Pamiętajmy, że w trakcie rehabilitacji fitness jest formą treningu zastępczego i pozwala wypełnić czas jakiego nie możemy przeznaczyć na bieganie. Przede wszystkim nie możesz zapomnieć, że jesteś biegaczem. Przestój to tylko stan przejściowy. Trzymaj dietę, rozmawiaj o bieganiu na grupach, planuj starty. Potraktuj przerwę jako próbę charakteru, który w bieganiu jest równie ważny jak wydolność. Biegaczem się jest, a nie bywa. Tego nie zmieni żadna przerwa w bieganiu.

Cooltura+ | Nº 776 |

15.03.2019

Manchester O2 Ritz, Kup bilet: bawimysiew.uk

16.03.2019

Londyn O2 Shepherd’s Bush Empire, Kup bilet: festiwalcooltury.co.uk

Mleczko

zdrowie

| Cooltura+ | Nº 776

Naturalne sposoby na porost włosów Beata Wdowczyk Dip ION, terapeutka żywieniowa, www.nutriheaven.co.uk

tres oksydacyjny to stan zakłóconej równowagi między wolnymi rodnikami – utleniaczami, a antyoksydantami – przeciwutleniaczami, które są niezbędne do prawidłowego przebiegu wielu procesów życiowych. Jednak gdy dojdzie do wzrostu produkcji wolnych rodników lub spadku aktywności antyoksydantów, dochodzi do tzw. stresu antyoksydacyjnego. Stres oksydacyjny to bardzo niebezpieczny stan, który może doprowadzić do rozwoju wielu chorób, w tym nowotworów. Na stres oksydacyjny narażone są m.in. osoby, które żyją w ciągłym stresie lub źle się odżywiają.

Jak przyspieszyć porost włosów?

Sposoby na porost włosów są różne. Przede wszystkim należy zastanowić się nad tym, w jaki sposób chcemy poprowadzić nasze działania, a dokładniej, z której strony rozpoczniemy walkę o nowe, gęste włosy. Walkę tę można przeprowadzić od wewnątrz oraz od zewnątrz. Oczywiście, najefektywniejszą metodą będzie połączenie tych dwóch dróg.

Suplementy na porost włosów – walka od wewnątrz

Jedną z wewnętrznych metod przyspieszania porostu włosów jest odpowiednia suplementacja. Wpływ witamin i minerałów na porost włosów jest znany. Niestety, nie wszyscy jeszcze mamy świadomość jak to, w jaki sposób się odżywiamy działa na włosy, skórę i ogólną kondycję człowieka. Nieodpowiednia suple-

Włosy odgrywają ważną rolę w fizycznym wyglądzie i samopoczuciu ludzi, dlatego też dewastującym doświadczeniem może być utrata włosów, zwłaszcza gdy wydaje się, że nic nie można na to poradzić. W rzeczywistości złe odżywianie, w tym niedobór witamin i minerałów, to główne czynniki utraty włosów. Regulując poziom hormonów i zwalczając stres oksydacyjny wspomagamy porost włosów. mentacja oraz braki żywieniowe mogą doprowadzić nawet do łysienia! Poniżej podaję listę witamin i mikroelementów niezbędnych dla poprawy kondycji włosów: l magnez – jego niedobór może doprowadzić do wzmożonego wypadania włosów. Odpowiada także za kruchość oraz przesuszenie struktury włosa. Magnez znajduje się między innymi w kaszy gryczanej, orzechach lub kakao. l minerały – takie jak cynk, miedź, żelazo. Sięgajmy po produkty bogate w te minerały, by uniknąć anemii oraz poprawić mikrokrążenie skóry głowy, pobudzając tym samym cebulki włosów do pracy. l kwas foliowy – znany także jako witamina B9. Widocznie wzmacnia łodygę włosa. Znajduje się w szpinaku, bananach, wątróbce i w podrobach. l biotyna – inaczej witamina H lub B7. Stymuluje porost włosów, poprawia ich kondycję i wygląd. Zawarta jest w kurzych jajach, pomidorach, marchewce, orzechach. l witamina A – usprawnia proces porostu włosów, a także dodaje im blasku. Jeśli cierpimy na nadmiernie przesuszoną skórę, prawdopodobnie brakuje nam witaminy A. l witamina B12 – bardzo ważna dla organizmu ludzkiego. Jej niedobór objawia się bardzo silnym, nadmiernym wypadaniem włosów. l witamina C – poprawia ukrwienie skóry, dzięki czemu wartości odżywcze dostają się sprawniej do cebulek włosów.

Walka od zewnątrz – naturalne środki wspomagające porost włosów

Olejek z rozmarynu zwiększa metabolizm komórkowy, który stymuluje wzrost włosów. Badania dowodzą, że olej rozmarynowy jest tak samo skuteczny jak leki na porost włosów, przy mniejszych skutkach ubocznych, takich jak swędzenie skóry głowy. Można go wcierać bezpośrednio w skórę głowy. Aloes ma właściwości odżywcze, mnóstwo witamin i minerałów, które pomagają utrzymać włosy w dobrej kondycji i zdrowiu. Zalety aloesu są znane od wieków. Łagodzi i nawilża skórę głowy, zapewniając idealne środowisko do wzro-

stu włosów. Żel Aloe Vera można nakładać bezpośrednio na skórę głowy lub dodać do łagodnego i naturalnego szamponu.

SKUP ZŁOMU I METALI KOLOROWYCH Dojazd do klienta. Najlepszy w Londynie!

TEKST SPONSOROWANY

NASZE CENY Miedź (Copper) ..................... £3.70 - £4.40 Mosiądz (Brass) .................... £2.00 - £2.70 Kable (Cable) ........................ £0.70 - £2.50 Ołów (Lead) .......................... £0.90 - £1.30 Aluminium (Aluminum)............ £0.50 - £1.20 Kwasówka (Stainless Steel) .... £0.50 - £1.00 Złom stalowy (Scrap Metal) .... £80 - £120/tona

Cooltura+ | Nº 776 |

Kupujemy każdą ilość. Cena nie ulega zmianie po negocjacji. Pracujemy 7 dni w tygodniu. Ważymy na wagach elektronicznych do 300 kg.

ZAWSZE DAMY NAJLEPSZĄ CENĘ, DZWOŃCIE DO NAS

Tel. 07500522545

...a stal na budowę zamawiam TAK! Wypróbuj sklep online >>> www.mrbeam.co.uk

Błyskawiczna dostawa!

PRZEPIS na weekend

| Cooltura+ | Nº 776

Piwne dania Tak daleko jak udało się sięgnąć archeologom w historię, wszędzie tam znajdują ślady piwa. Właściwie nie wiadomo komu przypisać laur za ten wspaniały wynalazek…

Dariusz A. Zeller

ierwsze odkryte ślady sięgają 3500 lat p.n.e do terenów zachodniego Iranu. Sumeryjskie tabliczki datowane na 1800 lat p.n.e. zawierają modlitwę do bogini Ninkasi, która to modlitwa jest ustnym przepisem na warzenie piwa. Wzmiankę o piwie znaleźć można w starożytnym „Eposie o Gilgameszu”. W Kodeksie Ham-

murabiego, gdy karczmarze kasowali za piwo zbyt drogo, można ich było za karę utopić. W piwie jak mniemam. W średniowieczu natomiast warzeniem piwa zajmowały się klasztory, ale nadal warzyło się piwo na własne potrzeby. Trzeba zaznaczyć, że nie zawsze piwo wyglądało tak jak dzisiaj. Złocistość współczesnego piwa to wynalazek stosunkowo niedawny. Pierwsze piwko było raczej mętne, czasem nawet gęstawe, a zawar-

Filety rybne w ciemnym piwie

Zupa piwna po polsku

Składniki:

6 filetów l 0,5 l ciemnego piwa l pół cytryny l 50 g masła l 2 łyżki mąki l szczypta cukru l 2 goździki l sól l pieprz. l

Przyrządzanie:

Z mąki i masła zrobić zasmażkę, rozprowadzić piwem dokładnie mieszając, aby nie powstały grudki. Dodać cukier, sól, pieprz, goździki. Filety ułożyć w naczyniu do zapiekania, polać sosem i zapiekać około 15 min. tuż przed podaniem skropić rybę sokiem z cytryny.

tość alkoholu nie była zbyt wysoka. O piwie napisano grube tomy i nie da się powiedzieć wiele w tak krótkiej formule. Wszystkim miłośnikom grillowania jednak niniejszym oświadczam, że polewanie piwem kiełbasy na grillu to jedynie strata czasu i cennego piwka. Pomaga to bowiem jak puder na wągry. Zamiast tego zostawcie kawałek karkówki w piwie na 12 godzin. Zawarty w nim alkohol zmiękczy włókna, a piwko doda aromatu.

1 l ciemnego piwa l żółtko l pół szklanki kwaśnej śmietany l 2 łyżki masła l 2 łyżki mąki l 100g tartego żółtego sera. l

Przyrządzanie:

Z mąki i masła zrobić zasmażkę, następnie stopniowo wlać piwo mieszając, aby nie powstały grudki. Dodać śmietanę z dokładnie rozbełtanym w niej żółtkiem. Posolić, dosypać pieprz oraz utarty ser. Smacznego!

Szukasz Inwestora? www.szukaminwestora.co.uk Wracasz do Polski lub chcesz sprzedać swoją firmę? ...a może po prostu szukasz inwestora... POMAGAMY WŁAŚCICIELOM FIRM

Tel. 0796 0696 572

ROZRYWKA ROZRYWKA

Cooltura+ || Nº Nº 776 763 || Cooltura+

Stronę redaguje: redaguje Dariusz Strony Dariusz A. A. Zeller Zeller

Quiz: Muzyka polska ZWIERZĘTA ŚWIATA

2. Do Jakie byłokangury prawdziwe 2. czego nazwisko Czesława używają swoich ogonów? Niemena? a. Dla lepszego balastu pod-

a. Nowak czas skoków Wydrzycki b.b.Do zabawy z dziećmi Burzyński c.c.Aby zwabiać partnerów d. Sempoliński podczas sezonu godowego d. Aby oganiać się od owadów

3. „Nie dokazuj, miła nie dokazuj 3. Która informacja Przecież jest zjest Ciebie na tematnie bobrów znowu taki cud prawdziwa: Niea.od od Narazu, starośćmiła tracąnie futro razu b. Samice rodzą potomstwo ………………………………..” tylko raz

Niezęby od razu c.a.Ich nigdysię nieprzebijesz przestają przez mój chłód! rosnąć Nie od razu zniknie d.b.Całe życie starają sięrejestr Twoich szkód! przedostać jak najbliżej morza c. Nie od razu stopisz serca mego lód! przypada na 4. Ile mrówek d. Nie od razu się opłaci ten jednego człowieka? Twój trud! a. 10 b. 1.000.000 4. Kto był pierwszym c. 100.000 wykonawcą d. 1.000 utworu

„Kolorowe jarmarki”? a. Janusz 5. Czy ptaki Laskowski umieją fruwać b. Irena do tyłu? Santor Maryla Rodowicz a.c. Oczywiście, że tak! d. Jerzykolibry Połomski b. Tylko potrafią c. Nie potrafią 5. Którego zespołu jest d. W momencie zagrożenia to cytat: „Kocham cię tak

kochanie moje, kocham cię a kochanie moje…”? a. Hey b. Maanam c. ONA d. Renata Przemyk

Breakout a.a.Koza b. Andrzej Zaucha b. Owca c. Chłopcy z Placu Broni c. Struś d. Tilt d. Panda

7. Która Kombiistota – Słodkiego, 7. morska …….. śpi życia. z jednym okiem otwartym? Błogiego a.a.Konik morski b. Długiego b. Ośmiornica Miłego c.c.Meduza d. Dobrego d. Delfin

8. Jaki „A kiedy przyjdzie także 8. procent swojego po mnie życia przesypia leniwiec? Zegarmistrz światła a. 40% purpurowy b. 20% By c.mi60% zabełtać błękit w głowie d. Do 80% …………………………………….” a. To go zapytam, 9. Które zwierzę maczy jest zdrowy niespotykany niebieskob. Zawieje czarny kolor wreszcie języka?wiatr

dodaj ogłoszenie na

cooltura24.co.uk

a.odnowy Krokodyl Stanę się nagle fioletowy b.c. Żyrafa d. To będę jasny i gotowy c. Wiewiórka d. Lama

9. „Wehikuł czasu” to przebój któregożaba zespołu? 10. Największa świata, a. Dżem żaba goliat, jest w stanie b. Coma skoczyć:

informacje  wiadomości porady  brexit  sport  film książka  Londyn  Wielka Brytania  świat

a.c. 3Perfect metry Laometra Che b.d.0,5 c. 10 metrów 10.d.„Niech 1 metr żyje bal!”

śpiewa…

a. Małgorzata Ostrowska b. Halina Kunicka c. Justyna Steczkowska d. Maryla Rodowicz

Odpowiedzi: 1d, 2b, 3c, 4a, 5b, 6c, 7c, 8d, 9a, 10d.

Piec a.a.Krokodyl b. Komunista b. Rekin Krew c.c.Struś d. Cegła d. Nietoperz

6. Które Kto tozwierzę śpiewał:jest „Wolność 6. kocham i rozumiem, szybsze od konia, a samiec wolności oddać nie ryczeć tego gatunku potrafi umiem”? jak lew?

Odpowiedzi: 1d, 2a, 3c, 4b, 5b, 6c, 7d, 8d, 9b, 10a.

1. Które Dżem z– tych Czerwony jak jest 1. zwierząt …….. ssakiem?

SUDOKU

l l l l l l

Profesor do studenta na egzaminie: Mówi dyrektor do sprzątaczki: -- Pani Proszę pana, czy pan w ogólekurz Jadziu, gdzie się podział chce skończyć studia? z mojego biurka? Tak panie profesorze. -- Starłam panie dyrektorze. Coś nie -tak? No to właśnie pan skończył... - Miałem tam zapisane ważne telel l l fony! Do banku w Szwajcarii wchodzi l l l klient z walizką i ściszonym Gdy kolejny raz spóźniłem się głosem do mówi szef do bankiera: pracy wezwał mnie do gabinetu; Chciałbym wpłacić pieniądze, -- Jaka jest twoja wymówka tymw tej walizce jest cztery miliony euro. razem? to bankier uśmiechnięty: -NaZaspałem.

- Na miłość boską, powiedz choć - Proszę nie ściszać głosu, bieda to raz coś, czego nie słyszałem. żaden wstyd. - Ślicznie dziś wyglądasz. l l l l się l ldo cudzego Złodziej włamał Zapytali Grzegorza Latę, czy repredomu i szpera w poszukiwaniu zentacja z 1974 pokonałaby łupu. Nagle odzywa się głos: dzi-siejszą Jezus kadrę. cię widzi... -Złodziej Tak, wygralibyśmy zbladł, choć 1:0. nie widział -w Tylko tyle? ciemnościach, kto mówi. No tak, proszę pamiętać że więk-- Przecież dom miał być pusty do szość z nas jest już po 70. końca tygodnia - pomyślał sobie. - Jezus cię widzi... - odzywa się l l znowu. Złodziejl zaświecił w końcu Jasiu przychodzi ze szkoły Na i chwali latarką w kierunku głosu. się ojcu: drążku siedziała papuga. Ode- Tato, zdzisiaj tchnął ulgą. na kartkówce nie popełniłem żadnego orto- Cześć, jestem Mariabłędu - powiegraficznego! działa papuga.

- Maria? To dziwne imię dla ptaka - Wspaniale synu, a jaki był temat? zaśmiał się złodziej. -- Może Tabliczka mnożenia. i tak, ale jeszcze dziwniejsze jest Jezus dla dobermana. l l l l l l

- Tatusiu, czy Ocean Spokojny Zebranie. spokojny? -zawsze Ktoś z jest państwa chciałby coś -dodać? Co za dziwne pytanie? Czy nie o coścoś mądrzejszego? -możesz Tak, japytać bymsię chciał dodać. -- Słucham? Mogę. Kiedy umarło Morze Mar-twe? Dwanaście plus siedem, dziękuję. l l l l mięsnego, l Przychodzi babal do przyStudent pyta studenta: gląda się mrożonym kurczakom. - Powtarzałeś coś przed egzamiWybiera, przekłada, miesza lecz nie nem? znajduje dostatecznie dużego. Woła - Tak. ekspedientkę. A co? będą większe? -- Jutro -- Nie, Będzie będzie dobrze... niedobrze, będą - są martwe.

SUDOKU DLA DZIECI

POKOLORUJ ZWIERZĄTKA

ZNAJDŹ 10 RÓŻNIC

LABIRYNT

| Cooltura+ | Nº 776

PLAC ZABAW

OGŁOSZENIA DROBNE

Cooltura+ | Nº 776 |

THERMOMIX 0%

Thermomix tańszy niż w Polsce. W tym miesiącu super oferta! Prezentacje na Wood Greenie albo dojazd do klienta. Teraz raty 0%-07765201948

PRAWDOPODOBNIE NAJLEPSZY SERWIS KOMPUTEROWY W LONDYNIE

Naprawa laptopów, tabletów, Apple, PC,GPS, strony www. Z nami oszczędzisz czas i pieniądze. Dojazd do klienta. Gwarantujemy najniższe ceny .Zadzwoń Teraz: 07885421494.www. ictlaboratory.com DWA POJEDYNCZE POKOJE DO WYNAJĘCIA-HANWELL

W spokojnym domu dla niepalących osób. Nowoczesny dom z wszystkimi wygodami, z dużym ogrodem. Łatwy dojazd do Stacji Ealing Broadway. £550/ miesiąc+ 2 tygodnie depozytu . Kontakt Otylia: 07720393859 WYWÓZ ŚMIECI –KONKURENCYJNE CENY

ogrodowych, budowlanych, biurowych i innych .Pomagamy przy załadunku. Pracujemy na terenie całego Londynu. Usługa tego samego dnia. Dostępne samochody 16 yardowe Van 16 yardów. Atrakcyjne ceny. Zapraszamy do współpracy 07886253972

PRZEWOZY OSÓB I PACZEK

ANGLIA-POLSKA POLSKA-ANGLIA

www.ja-eurobus.pl

+44 777 882 67 09 +44 777 882 56 80 POKOJE DO WYNAJĘCIA NA EDGWARE

HA8 blisko stacji metra Burnt Oak i przystanków autobusowych. Dom z ogrodem, pokoje umeblowane, czysto. Dwójka £140/ tydz. od osoby lub £160 od pary Duża jedynka £120/ tydz. Mała jedynka £100/ tydz. Płatne tydzień z góry plus 2 tyg. depozytu. Zapraszam 07428442080

PRACA DLA KIEROWCÓW

HGV 2 przy rozwożeniu chleba multidrop okolice Londynu. Nocki 4 dni pracy, 3 dni wolnego. £30,627 rocznie. Kontakt monika.sztuk@ hovis.co.uk

ANGIELSKI-TŁUMACZENIA, PISMA, NAUKA

Pomoc w Councilu, w banku, u lekarza, w szpitalu, NIN. Efektywna nauka angielskiego również przez Skype. Zapraszam na darmową lekcję próbną. Justyna 07443888897

PRZEPROWADZKI MAŁE I DUŻE- CAŁY LONDYN I UK

HYDRAULIK NAPRAWA PIECÓW , BOILERÓW -24H-CERTYFIKATY

Naprawa tego samego dnia. Dojazd do klienta. Serwis wszystkich marek: Valiant, Aliant, Worcester, Viessmann, Baxi, Biasi, Main, Ideal, Glowwarm itd. Odbieram gotowe prace. Zapraszam do współpracy 07545707457 PRZEPROWADZKI I PRZEWOZY TAKŻE DO POLSKI

Przeprowadzki i przewozy lokalne, międzymiastowe oraz do Polski 7 dni w tyg. 24/h. Konkurencyjne ceny !!! Najtańsze w Londynie i okolicach. Przyjmujemy wszystkie zlecenia małe i duże. 07722560744 mario.remtrans@gmail.com

MAŁE PRZEPROWADZKI NA KAŻDĄ KIESZEŃ-CAŁY LONDYN I OKOLICE

24H POGOTOWIE KOMPUTEROWE STARGOR.COM

WYWÓZ ŚMIECI CAŁY LONDYN I OKOLICE TANIO

ARCHITEKT W LONDYNIE

Transport kartonów, przewóz materiałów budowlanych ze sklepów, odbieranie rzeczy z aukcji internetowych, składowane w np. Big Yellow Storage.07848015890

AJM Recycling Center Ltd- niskie ceny i wywóz śmieci tego samego dnia. Usługi usuwania odpadów: biurowych, garażowych, ze strychu, sprzątanie ogrodów. 07463227169 Marcin www.wywozsmiecilondyn.co.uk

Naprawa i serwis wszystkich komputerów. Programy dla firm. Strony www, marketing, pozycjonowanie. CCTV i smart home. Dojazd. 07783524096 lub stargor@stargor.com

Wieloletnia praktyka w UK, extensions, loft conversions, listed buildings consent, Kontakt: 07903034463, szymon.dylewski@gmail. com

SERWIS KOMPUTEROWY H-TECH

Serwis i Naprawa Sprzętu Komputerowego. Systemy, Zabezpieczenia, Odzyskiwanie Danych, Wymiana Ekranów i innych Podzespołów, CCTV, Dojazd do Klienta.Tel.: 07723012148, email: halskyt@yahoo.co.uk., www.halskytech.co.uk

Enfield - 07539155880 Wynajmę przechodni pokój dostępu do internet, świeżo po malowaniu dla spokojnej osoby w domu z ogrodem

KSIĘGOWOŚĆ

MALARZ- DEKORATOR

kompleksowa dla ltd, partnership, self employed;vat return, Cis, Paye, tax return, annual accounts. Porady prawno-finansowo-podatkowe, pomoc z korespondencja urzędowa, kursy Sage, Quickbooks. www.jlmaccountancy.cominfo@ jlmaccountancy.com Tel.07522043231

NC+ Zestawy na umowę i kartę. Montaż anten Zapraszamy do punktu 49 Oldfields Circus UB54RR Northolt Sklep Northolt: 02082033162 Instalacje: 07779631401 www.polskatelewizja. co.uk

Doradztwo, projekt i wycena. montaż i serwis wszystkich urządzeń chłodniczych, klimatyzacyjnych , wentylacyjnych. Naprawy 24/7. Służymy darmową poradą, Zadzwoń na 02089657612 lub 07545707457

Transport kartonów, przewóz materiałów budowlanych ze sklepów, odbieranie rzeczy z aukcji internetowych,składowane w np. Big Yellow Storage.07848015890

WYNAJMĘ PRZYCHODNI POKÓJ £70

POLSKA TELEWIZJA SATELITARNA-PRZEMYSŁĄW ZAJĄC

MONTAŻ/NAPRAWA KLIMATYZACJI I WENTYLACJI

CSCS szuka pracy w Londynie. Bez nałogów ,uczciwy i solidny. 12 lat doświadczenia w UK. Pracuję dla firm i prywatnie. Jestem mobilny. Rafał 07506888518.

ANTENY SATELITARNE

Montaż, fachowe ustawienie sygnału, akcesoria. Telewizja na kartę, NC+, Polsat. 11 lat doświadczenia Niskie ceny. 07523486296

ARCHITEKT-PROJEKTY DOMÓW

Rejestrowany w Anglii wykonuje projekty: lofts, extensions. Usługi: Planning Applications and Building Control mob.: 07708696377 stasch@stasch.co.uk

OGŁOSZENIA DROBNE

| Cooltura+ | Nº 776

DEKODERY NC+-SERVICE ANTEN INSTALACJA

PRACA DLA SPRZEDAWCY

Dekodery NC+ Polsat cyfra+ na umowę lub bez, instalacja, naprawa telewizorów oraz kamer, cctv, alarmy, wszystkie akcesoria: anteny, piloty, uchwyty 07714308939

Branża budowlana (okna drzwi meble). Kontakt: 07958722342

POMOCNIK INSTALATORA OKIEN I DRZWI

Wymagane doświadczenie i podstawowy angielski. Oferujemy atrakcyjne warunki pracy, transport(Van), narzędzia zapewnione, możliwość nadgodzin. Kontakt: Andrzej :office@greenmarkjoinery.co.uk,tel:02088107788 SERWIS KOMPUTEROWY

STOLARZ OKIEN I DRZWI-DAM PRACĘ

Naprawa: laptop, tablet, konsola, telefon, zmiana języka, wirusy, przegrzewanie się, wymiana ekranu, klawiatury, strony www, kamery CCTV, rok gwarancji. Laptop zastępczy. Dojazd do klienta tel. 07411123340, 02088865030

Poszukujemy stolarza z doświadczeniem w pracy w UK i PL do produkcji. Oferujemy atrakcyjne warunki pracy i możliwość nadgodzin Marek Tel:07810808838, office@ greenmarkjoinery.co.uk

GREAT GLASS LIMITED

Jak zamieścić ogłoszenie?

przez internet

www.cooltura24.co.uk

PROJEKTANT MEBLI -DAM PRACĘ

Szklana architektura wewnętrzna oraz zewnętrzna. Realizujemy najbardziej odważne i nieszablonowe pomysły naszych klientów. Do współpracy zapraszamy zarówno firmy jak i indywidualnych klientów 0771 256 9682 www.greatglass.uk

Wymagane doświadczenie w projektowaniu, dokonywaniu pomiarów i tworzeniu dokumentacji technicznej, bardzo dobrej znajomości programu Sketchup. Dodatkowym atutem będzie praca w programie AutoCad. Kontakt: wojtek@greenmarkjoinery.co.uk

tanie rozmowy międzynarodowe

ute

za min

0 844 862 4141

z telefonu stacjonarnego na stacjonarny do 13 krajów bę 24 godziny na do 7 dni w tygodniu

Belgia .......................... 1p Francja ........................ 1p Hiszpania .................... 1p Holandia ..................... 1p Irlandia ........................ 1p Kanada ........................ 1p Niemcy ........................ 1p Polska ......................... 1p Rumunia...................... 1p Słowacja ..................... 1p USA .............................. 1p Węgry ......................... 1p Włochy ........................ 1p Terms & Conditions: Ask the bill payer’s permission before using the service. Calls are charged per minute & include VAT. Charges apply from the moment of connection. The charge is incurred even if the destination number is engaged or the call is not answered. Please replace the handset after a short period if the calls are engaged or unanswered. BT call setup fee applies. Cost of calls from non BT operators & mobiles may vary. Check with your operator. Service provider: Auracall Ltd. Helpline: 0208 497 4622.

PROMOCJA INTERNETOWA

Zamieść ogłoszenie Premium online na www.cooltura24. co.uk. Twoje ogłoszenie pojawi się na portalu cooltura24.co.uk oraz zostanie wydrukowane w najbliższym wydaniu Cooltury*

1 tydzień ogłoszenia £14 2 tygodnie ogłoszenia £22 4 tygodnie ogłoszenia £36 * w tygodniku Cooltura zostanie wydrukowane maksymalnie do 25 słów danego ogłoszenia

SKIP HIRE PROMO!

RUBBISH CLEARANCE 8Y

SKIP

£210 + VAT

12Y

SKIP

£260 + VAT

F O R P O S T C O D E S : W1 · W2 · W3 · W4 · W5 · W6 · W7 W8 · W9 · W10 · W11 · W12 · W13 · W14 · NW1 · NW2 · NW3 NW4 · NW5 · NW6 · NW8 · NW9 · NW10 · NW11 · SW1 · SW3 SW5 · SW6 · SW7 · SW10 · TW8 · HA0 · HA9 · UB5 · UB6

07985 109 173

020 8961 6325

space.rubbish @ hotmail.co.uk www.spacerubbishltd.co.uk

Cooltura+ | Nº 776 |

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjo inery.co.uk www.greenmarkjoin ery.co.uk GREENMARK Joinery

Unit W, 272 Abbeyd ale

Ltd.

Road, HA0 1TW Lon don