Cooltura Issue 821 by Cooltura

The Polish Weekly | N o 50 (821) | 12.12.2019

Polak dostanie nagrodę za odwagę

Polak, który pomógł w powstrzymaniu zamachowca w Fishmongers’ Hall zostanie nominowany do policyjnej nagrody za odwagę. Str. 2

Kto rano wstaje ten…

Bal Niepodległości w Edynburgu

Dlaczego warto wcześnie wstawać – wyjaśnia Marta Kiermacz-Abramek w rubryce Motwacja. Str. 40

3,664 funtów zebrano na cel charytatywny podczas trzeciego Balu Niepodległości w Edynburgu. Zobacz relację z tego wydarzenia. Str. 12-13

ŚWIĄTECZNY NIEZBĘDNIK Potrawy świąteczne

Sprawdzone przepisy na kutię, barszcz z uszkami, sałatkę jarzynową i kompot z suszu. Czytaj na str. 37

Zakupy

Najciekawsze kiermasze bożonarodzeniowe w Londynie. Czytaj na str. 22-23

Prezenty

Oryginalne i zawsze niezawodne pomysły na świąteczne prezenty. Zobacz na str. 30-31

Moda

W co ubrać się na świąteczną kolację, by czuć się elegancko i komfortowo? Zobacz na str. 28-29

2 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Seryjny gwałciciel skazany na 33 kary dożywocia

-letni Joseph McCann będzie mógł starać się o przedterminowe zwolnienie z więzienia najwcześniej po ukończeniu 64 lat. Sąd Od Baily, zajmujący się najpoważniejszymi zdarzeniami kryminalnymi, orzekł dla najgroźniejszego przestępcy seksualnego w historii Wielkiej Brytanii 33 kary dożywotniego więzienia.

Joseph McCann. Fot. Met Police

Na przełomie kwietnia i maja skazany dopuścił się serii porwań i zniewoleń kilkunastu osób w wieku od 11 do 71 lat. Wszystkie ofiary zgwałcił lub seksualnie napastował. Wśród poszkodowanych są 11-letni chłopiec i jego 17-letnia siostra, którzy zostali napadnięci i zgwałceni na oczach matki w domu w Manchesterze, a także 71-letnia emerytka, którą McCann sterroryzował i zgwałcił w samochodzie. Bandyta pory-

wał kobiety z ulic w Watford, Londynie i w okolicach Manchesteru. Ofiary zastraszał, bił i wielokrotnie gwałcił. Skazany został uznanym winnym 37 zarzutów dotyczących porwań, zniewolenia i zgwałcenia 11 osób, w tym dzieci. Dwa miesiące przed rozpoczęciem serii zbrodni Joseph McCann został z powodu formalnego błędu przedwcześnie wypuszczony z więzienia, w którym odbywał karę za włamania.

Polak dostanie Do Polski wróciło nagrodę za odwagę 100 ton złota z Wielkiej Brytanii

olak, który pomógł w powstrzymaniu zamachowca w Fishmongers’ Hall zostanie nominowany do policyjnej nagrody za odwagę. Jak informują brytyjskie media policyjne wyróżnienie dostanie prawdopodobnie 10 osób, które wspólnie stawiły opór terroryście. Wśród nich oprócz Polaka jest między innymi mężczyzna po wyroku za morderstwo kobiety, który pacyfikował bandytę gaśnicą. W wydanym przez policję komunikacie Łukasz potwierdził swoje imię, ale nie ujawnił nazwiska. Poprosił media o uszanowanie prywatności w traumatycznym dla niego czasie. W oświadczeniu wyjaśnił, że to nie on był mężczyzną, który atakował napastnika kłem narwala. Bronił się innym przedmiotem, który znalazł. Łukasz poinformował też, że nie widać go na nagraniach z finałowej sceny na moście, bo z powodu odniesionych ran zatrzymał się przed wejściem na London Bridge.

Nasz rodak był jedną trzech osób rannych w zamachu. Został już wypisany ze szpitala. W wyniku ataku nożownika zginęła 23-letnia Saskia Jones i 25-letni Jack Merritt. Napastnik został zastrzelony przez policję. Jak dowiedziała się telewizja Sky News ciało Usmana Khana przewieziono do Kaszmiru, gdzie zostanie pochowane. Wcześniej poddano je muzułmańskim rytuałom w jednym z meczetów w Birmingham. Khan urodził się w Wielkiej Brytanii, ale jego rodzice pochodzą z Pakistanu. Jak wyjaśnia Sky News rodzina nie chciała, by pogrzeb odbył się na Wyspach z obawy o swoje bezpieczeństwo. W oświadczeniu przekazanym mediom prze policję rodzice Usmana Khana napisali, że są zasmuceniu i zszokowani tym co zrobił ich syn. Potępili jego działania i złożyli kondolencje rodzinom ofiar.

ajna misja Narodowego Banku Polskiego zakończyła się sukcesem. Złoto wywiezione z Polski podczas II wojny światowej na przechowanie do Londynu wróciło do Warszawy. Sztabki o wartości 18,3 mld złotych będą teraz przechowywane w skarbcach polskiego banku centralnego. Polskie rezerwy złota przechowywał Bank of England. W ich sprowadzenie do kraju było zaangażowanych kilka tysięcy osób, głównie funkcjonariuszy służb bezpieczeństwa oraz

Program deradykalizacji zawiódł

-letni Usman Khan, sprawca piątkowego zamachu w Fishmongers’ Hall, brał udział w dwóch programach deradykalizacji. Efektywność obu programów stoi pod znakiem zapytania, bo jak usta-

liła telewizja BBC News nikt jej jeszcze nie zbadał. Khan miał być przykładem dobrej praktyki i opowiedzieć na konferencji w Fishmongers’ Hall o swojej przemianie. Zamiast przemowy przygotował zamach, a w pierwszej kolejności zaatakował koordy-

natora programu resocjalizacji Jacka Merritta. Podczas ośmiu lat jakie Khan spędził w więzieniach ukończył dwa programy rehabilitacji skazanych. Źródła rządowe cytowane przez BBC tłumaczą, że programy działają zbyt krótko, by przeprowadzić ich ewaluację.

pracowników NBP. Transport odbywał się partiami. Sztabki ładowano do samolotów, które kierowano na lotniska w Warszawie i w Poznaniu. Akcję prowadzono przez cały listopad. Prezes NBP Adam Glapiński poinformował, że polscy urzędnicy współpracowali między innymi z polską policją, strażą graniczą, portami lotniczymi, a także z Bank of England i z brytyjską policją. „Złoto jest niepodważalną i trwałą wartością. Osiągnęliśmy poziom średni, jeśli chodzi o rezerwy w złocie europejskich banków centralnych. Nie będziemy nim obracać, myślimy jako o trwałej rezerwie. Mamy kilkanaście miejsc w Polsce, które odgrywają rolę skarbca, gdzie nasze rezerwy są bezpieczne. Wartość sprowadzonego kruszcu to 18,3 mld zł”, przyznał prezes NBP.

SZYBKI KONTAKT Chcesz się podzielić ciekawym tematem, pochwalić swoim sukcesem, zaprosić na wydarzenie w Wielkiej Brytanii lub podzielić ciekawym zdjęciem? Napisz do nas:

ADRES Unit 8, Odeon Parade 480 London Road, Isleworth, TW7 4RL Tel: 020 8846 3615 www.cooltura24.co.uk, info@cooltura.co.uk WYDAWCA MEDIA IN & OUT ISSN 1743-8489 DYREKTOR ZARZĄDZAJĄCY ARTUR KIERUZAL a.kieruzal@prl24.co.uk REDAKCJA MARCIN URBAN Redaktor naczelny DARIUSZ A. ZELLER Zastępca redaktora naczelnego MARIETTA PRZYBYŁEK ADRIAN GRAD SABINA DYLA-GRAD KOREKTA I REDAGOWANIE TEKSTÓW BEATA TOMCZYK DZIAŁ GRAFICZNY AGATA OLEWIŃSKA PRZEMYSŁAW GAJDA ART-SERWIS MARKETING I REKLAMA marketing@cooltura.co.uk DYREKTOR MARKETINGU I REKLAMY JOANNA ROŻEK joanna@cooltura.co.uk, wew. 246 DZIAŁ MARKETINGU I REKLAMY EWA SUŁKOWSKA-LEŚNIARA ewa@cooltura.co.uk, wew. 245 MAŁGORZATA SAS m.sas@cooltura.co.uk, wew. 263 EWA MROCZEK e.mroczek@cooltura.co.uk KSIĘGOWOŚĆ RADOSŁAW STASZEWSKI KLAUDIA SENYK DYSTRYBUCJA MARLENA SIEJKA VEL DOMAŃSKA 020 88 46 3612, distribution@cooltura.co.uk

Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i przeredagowania tekstów. Publikowanie zamieszczonych tekstów i zdjęć bez zgody redakcji jest niezgodne z prawem.

Cooltura is regulated by IMPRESS: The Independent Monitor for the press CIC For complaints scheme see: www.cooltura24.co.uk/s/24/making-a-complaint Sprostowania prosimy kierować na adres: complaints@cooltura.co.uk Please make any complaints to: complaints@cooltura.co.uk

cooltura24uk

redakcja@cooltura.co.uk

@cooltura24uk

lub zadzwoń:

@cooltura24uk

020 8846 3615

cooltura

| Nยบ 821 | 12 grudnia 2019

XXXXXX |

| 3

4 |

12 grudnia 2019 | Nยบ 821 |

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

Pedofil przebrał się za św. Mikołaja

Fot. Northumbria Police

-letni Stephen Brown został aresztowany na ulicy w centrum Newcastle. Mężczyzna miał na swoim koncie wyrok za pedofilię, tymczasem przebrany w strój świętego Mikołaja, zachęcał dzieci do wykonania wspólnego zdjęcia. Trafił za to do więzienia. 40-latek stał przed domem towarowym Fenwick przy Northumberland Street w Newcastle. Obsługa sklepu zaniepokojona jego zachowaniem wezwała policję, która szybko ustaliła, że to Stephen Brown, który ma dożywotni zakaz zbliżania się do dzieci i przebywa-

nia w pobliżu miejsc, w których mogą się znajdować, np. placów zabaw. Sexual Offences Prevention Order nałożono na niego w 2012 roku po tym, jak mężczyzna został skazany na 5 lat pozbawienia wolności za posiadanie nieprzyzwoitych materiałów i nakłanianie dziecka do seksu. Brown został zwolniony z więzienia w 2017 roku. Od tamtej pory już drugi raz złamał zakaz zbliżania się do dzieci. Z informacji policji wynika, że co najmniej dwoje nieletnich pozowało do wspólnego zdjęcia z fałszywym Mikołajem. Sąd skazał Browna na 6 tygodni więzienia.

Po brexicie będziemy na łasce amerykańskich koncernów farmaceutycznych?

he Independent ujawnił dokument, z którego wynika, że amerykańskie firmy farmaceutyczne zakładają, że po brexicie, łatwiej im będzie dotrzeć do największego odbiorcy w Wielkiej Brytanii – NHS i podbić ceny lekarstw. „Działanie to będzie łatwiejsze gdy Wielka Brytania będzie indywidualnym partnerem w negocjacjach cenowych”, napisano w raporcie. Broszura opracowana przez Amerykańską Izbę Handlową w zeszłym miesiącu, opisuje długą i ostatecznie nieudaną batalię z Unią Europejską dotyczącą nowych przepisów dla firm farmaceutycznych spoza Europy. Chodziło głównie o wprowadzenie korzystniejszych zasad działania na rynku europejskim dla zagranicznych dostawców oraz o zniesienie ograniczenia liczby dostawców. Rozmowy z Brukselą zakończyły się fiaskiem, z powodu głębokich obaw urzędników UE. W amerykańskim dokumencie stwierdzono: „Pojawiają się obawy o potencjalny wpływ takiej decyzji na brytyjską krajową służbę zdrowia. Pokonanie tych wyzwań powinno być

łatwiejsze z Wielką Brytanią jako indywidualnym partnerem negocjacyjnym”. „Te wielkie korporacje chcą, abyśmy płacili więcej za leki, a negocjowana umowa między USA a Wielką Brytanią mogłaby przynieść Amerykanom 500 mln funtów tygodniowo z naszego NHS”, powiedział Jonathan Ashworth z Partii Konserwatywnej. 24-stronicowy dokument „Priorytety przyszłej umowy handlowej między USA a Wielką Brytanią” jednoznacznie wskazuje na pełne zainteresowanie firm zza oceanu brytyjskim NHS-em, po wyjściu Wielkiej Brytanii z UE. Akta wyszły na jaw po tym, jak Dominic Raab, minister spraw zagranicznych, przyznał, że amerykańskie firmy będą mogły narzucać wyższe ceny po brexicie, przekonując jednocześnie, że to mało prawdopodobne. Sam Donald Trump, który przebywał na szczycie NATO w Londynie, wyśmiał doniesienia brytyjskich mediów, stwierdzając, że „nie ruszy NHS nawet, gdyby podano mu go na srebrnej tacy”. Jednak na początku tego roku pytany o tę kwestię przyznał, że podczas negocjacji wszystko leży na stole, w tym brytyjska służba zdrowia.

NASZA KANCELARIA SPECJALIZUJE SIĘ W NASTĘPUJĄCYCH DZIEDZINACH:  Pomoc w uzyskaniu Rezydentury i Brytyjskiego

Obywatelstwa  Odszkodowania z tytułu wypadków drogowych i wypadków przy pracy  Prawo pracy – polubowne rozwiązanie umowy o pracę, niesłuszne zwolnienia, redukcje etatów, pomoc w postępowaniach dyscyplinarnych  Prawo rodzinne – rozwody  Nieruchomości – sprzedaż i kupno  PPI – odzyskiwanie bezprawnie pobranego ubezpieczenia

POTRZEBUJESZ PORADY PRAWNEJ OD SPECJALISTY? ZADZWOŃ DO NAS OFERUJEMY BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ W JĘZYKU POLSKIM

polska linia: 0208 347 2305

| 5

6 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Prezydent Andrzej Duda na szczycie Bezpłatne porady NATO w Londynie obywatelskie w partnerstwie z Anetą Maziarz Solicitors oraz Mecenas Marzeną Konarzewską świadczy

Zadzwoń i umów się na rozmowę z doradczynią

Tel. 07984 711311 anna@londonspark.org.uk

Projekt jest współfinansowany ze środków Ambasady Rzeczypospolitej Polskiej w Londynie

Klienci Biura Porad Obywatelskich (BPO) prowadzonego przez London Spark wyrażają zgodę poprzez kontakt z BPO na przetwarzanie ich danych osobowych dla potrzeb niezbędnych do udzielania informacji lub porady (zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018 roku o ochronie danych osobowych (Dz. Ustaw z 2018, poz. 1000) oraz zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO)).

Jeśli uczestniczyłeś w wypadku będąc:  rowerzystą  kierowcą lub pasażerem samochodu, motocykla, autobusu lub taxi

BIURO PRAWNE PROFESJONALNE DOCHODZENIE ODSZKODOWAŃ

Zdjęcia: Ambasada RP w Londynie

rezydent Andrzej Duda podczas dwudniowej wizyty w Wielkiej Brytanii wziął udział w spotkaniu na szczycie NATO. Z okazji 70-lecia organizacji wręczył także awanse i wyróżnienia dla kombatantów. W pierwszym dniu wizyty prezydent Andrzej Duda wziął udział w konferencji NATO Engages: Innovating the Alliance w Westminster Central Hall. Podczas wydarzenia omówiono tematy związane z wyzwaniami i możliwościami sojuszu w nieustannie zmieniającym

się świecie. Prezydent Duda wraz z premierem Republiki Macedonii Północnej Zoranem Zaewem wziął udział w dyskusji panelowej „Obrona i odstraszanie w nowej erze”. Po konferencji prezydent złożył kwiaty przed pomnikiem Generała Władysława Sikorskiego. Następnie, podczas uroczystości w ambasadzie, prezydent wręczył pośmiertną nominację na stopień generała brygady rodzinie ostatniego dowódcy polskiego dywizjony z okresu II wojny światowej pułkownika Franciszka Kornickiego. Podczas uroczystości nastąpiło także wręczenie nominacji na stopień porucznika oraz Zło-

Sprawdź czy należy Ci się

ODSZKODOWANIE

ZADZWOŃ Kontakt po polsku

24/7

beata.dnsclaims@gmail.com Kontakt po polsku przez całą dobę (tel. kom.)

07 500 300 600

Jan Stangryciuk przyjmuje z rąd prezydenta Andrezja Dudy Krzyż Kawalerski Orderu Odrodzenia Polski

| 7

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

Złożenie kwiatów przed pomnikiem gen. Władysława Sikorskiego

tego Medalu za Zasługi dla Obronności Kraju dla weterana II wojny światowej Johnowi Franklinowi (ur. Mieczysław Frąckiewicz) przez Ministra Obrony Narodowej Mariusza Błaszczaka. Pan Franklin został również odznaczony Krzyżem Zesłańców Sybiru. Prezydent wręczył również Krzyż Kawalerski Orderu Odrodzenia Polski za wybitne zasługi dla niepodległości Rzeczypospolitej Polskiej strzelcowi pokładowemu bombowców z Dywizjonu 300 Janowi Stangryciukowi. Wieczorem tego samego dnia prezydent Duda wraz z pierwszą damą Agatą Kornhauser-Dudą, ministrem spraw zagranicznych Jackiem Czaputowiczem oraz ministrem Błaszczakiem byli gośćmi na przyjęciu w Pałacu Buckingham, którego gospodarzem była królowa Elżbieta II. Po kolacji prezydent RP spotkał się na Downing Street z premierem Wielkiej Brytanii Borysem Johnsonem.

- NATO jest twórcą i ostoją międzynarodowego pokoju i bezpieczeństwa przez ostatnie 70 lat. Zaangażowanie i wkład Polski w misje i operacje NATO sprawiły, że jesteśmy wiarygodnymi aktywnym członkiem sojuszu – powiedział Arkady Rzegocki, ambasador RP w Londynie. Organizacja Traktatu Północnoatlantyckiego, znana jako Sojusz Północnoatlantycki (NATO), została założona w 1949 roku w celu zagwarantowania wolności i bezpieczeństwa krajom członkowskim przy użyciu środków militarnych i politycznych. W 1990 roku podczas szczytu NATO w Londynie została adoptowana deklaracja, która wyraziła chęć państw członkowskich NATO do rozwoju relacji partnerskich z krajami Europy Centralnej i Wschodniej, w konsekwencji czego Polska wstąpiła do Wspólnoty w dniu 12 marca 1999 r. W tym roku obchodzimy 20. rocznicę tego ważnego dla Polski wydarzenia.

8 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

Zbigniew Namysłowski JEDYNA POLSKA BETONIARNIA zagrał w Londynie • Renomowany dostawca betonu • Kopanie fundamentów • Palowanie

NOWOŚĆ! Wynajem grabów oraz wywrotek

-letni saksofonista, będący jedną z ikon polskiej muzyki jazzowej, wystąpił ze swoim quintetem w Jazz Cafe POSK, w ramach cyklu „Tomasz Furmanek zaprasza...”. W pierwszej części koncertu muzycy zagrali utwory Krzysztofa Komedy. Był to hołd złożony kompozytorowi muzyki m.in. do filmu „Nóź

w wodzie” Romana Polańskiego, w pięćdziesiątą rocznicę jego śmierci. W drugiej części publiczność, która szczelnie wypełniła Jazz Cafe POSK, wysłuchała własnych kompozycji Zbigniewa Namysłowskiego. W quintecie zagrali Jacek Namysłowski (puzon), Łukasz Ojdana (fortepian), Andrzej Święs (kontrabas) i Patryk Dobosz (perkusja).

Jedyna polska ﬁrma, która oferuje kompleksową usługę od wykopania poprzez wywiezienie ziemi, aż po zalanie

0 7775 590 599 0 7795 075 073

ecomix@jgsk.co.uk www.polskabetoniarnia.co.uk

Zbigniew Namysłowski Quintet. Fot. Marcin Urban

Jubileusz polskiej parafii w Coventry

Filmowanie P i fotografia

śluby, chrzciny, imprezy rodzinne konferencje, spoty i filmy promocyjne dla firm

0759 28 79 122 www.urbanrec.eu

arafia św. Stanisław Kostki w Coventry 14 i 15 grudnia będzie obchodzić jubileusz 70-lecia. W uroczystościach z tej okazji wezmą udział przedstawiciele władz kościelnych, polskiej ambasady, burmistrz Coventry i przedstawiciele lokalnych władz. Uroczystości sobotnie rozpoczną się o godz. 16:30 modlitwą w kościele. Po niej zebrani przejdą do Klubu Polskiego, gdzie odbędzie się jubileuszowy koncert. W niedzielę o 10:30 kapłani i wierni przejdą na cmentarz, by pomodlić się

przy grobie ks. prałata Celestyna Sowińskiego, budowniczego kościoła, natomiast o 11:30 zostanie odprawiona msza święta pod przewodnictwem ks. biskupa Wiesława Lechowicza. Po niej zostanie otwarta wystawa o historii parafii. Jest to pierwszy kościół wybudowany w Anglii po drugiej wojnie światowej przez Polaków. Pieniądze na budowę zebrano z datków od wiernych. W świątyni znajdują się witraże, obraz Matki Bożej i Droga Krzyżowa wykonane przez Antoniego Bunscha, prof. Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie.

TYM ŻYJĄ WYSPY |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

Braemoor Filet z łososia, 600g

Copy Deadline – XX/XX | Insertion Date – XX/XX ALL UK

£8˘·9 Deluxe Cała kaczka, 2kg

Grzaniec Christkindl, 1l, 8,7%

£6˘·9 Deluxe Duży sernik 980g/1kg

£4˘·9

lidl.co.uk/christmas

SIGNOFF

Bzik na punkcie Gwiazdki. Możesz nam wierzyć. DRAFT

Artworker checked

2nd check

Do wyczerpania zapasów. Zależnie od dostępności. Tylko w wybranych sklepach. Z wyłączeniem ROI i NI. Opakowania, rozmiary i wymiary mogą się różnić. Artykuły dekoracyjne nie są zawarte w zestawie. Ceny aktualne w momencie oddawania do druku; obowiązują jedynie przez ograniczony czas. Grzaniec Christkindl, 1l, 8,7%, Braemoor Filet z łososia, 600g, Deluxe Cała kaczka, 2kg, Deluxe Duży sernik 980g/1kg.

Buyer

Sent

| 9

10 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

MIAŁEŚ

WYPADEK

LUB DROBNĄ STŁUCZKĘ? Pomożemy Ci uzyskać

ODSZKODOWANIE za: uszkodzony samochód obrażenia ciała kierowcy obrażenia ciała pasażerów wypadek w pracy wypadek w miejscu publicznym

za Najleps a ofert ku na ryn

Kontakt ZADZWOŃ całą dobę

@dnsclaims

www.dnsclaims.co.uk

BIURO PRAWNE B I U R O P R AW N E

0208 741 7762 www.dnsclaims.co.uk

Zmiany w egzaminach dla taksówkarzy

ransport for London zmienia zasady aplikowania o licencje dla prywatnych przewoźników – kierowców tzw. mini cabów. To efekt afery ujawnionej przez telewizję BBC. Dziennikarze wykryli ośrodki egzaminacyjne, które za łapówki pomagały zdać egzamin. Po publikacji wyników dziennikar-

skiego śledztwa TfL zamroził część licencji i nakazał ich pilny przegląd. Ogłoszono, że egzaminy na licencje nie będą się już odbywać w zewnętrznych ośrodkach egzaminacyjnych, a wyłącznie w centrach należących do komunikacji miejskiej. Liczba prywatnych przewoźników w Londynie wzrosła od 2011 roku blisko dwukrotnie do ponad 113 tys.

RELACJA |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

Polskie stoiska na kiermaszu świątecznym w Hammersmith Zdjęcia: Marcin Urban

olskie pieczywo i ciasta, polskie grzańce, a także grillowaną polską kiełbasę można było kupić na tradycyjnym kiermaszu świątecznym zorganizowanym przez urząd gminy Hammersmith and Fulham we współpracy

z organizacją London Spark. W kiermaszu wzięło udział blisko stu wystawców oferujących głównie jedzenie i napoje, ozdoby świąteczne, rękodzieło i etniczną odzież. Kolędy śpiewały na scenie lokalne zespoły. Jarmark rozstawiono na Lyric Square i zamkniętej na ten czas głównej ulicy Hammersmith.

| 11

12 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| TYM ŻYJĄ WYSPY

Bal Niepodległości w Edynburgu

sales@atdscaffolding.co.uk

www.atdscaffolding.co.uk

0026 Certificate Number 16090 ISO 9001 ISO 140010 OHSAS 18001

NIE RYZYKUJ!!! WSZYSTKO ZROBIMY ZA CIEBIE!! - Najwyższa jakość wszystkich produktów w bardzo konkurencyjnej cenie - Okna Pvc REHAU oraz KOMMERLING Z OKUCIAMI ANTYWLAMANIOWYMI - ALUMINIOWE DRZWI PRZESUWNE ORAZ HARMONIJKOWE Z 25 LETNIA GWARANCJA PRODUCENTA!!!

Doradztwo, pomiary, DOWÓZ oraz wyceny bezpłatne Windows & Glass Solutions Ltd. 622 Greenford Road, Greenford UB6 8QT

Tel: 02085782281 Office, Mob: 077 0360 1325 Office, Mob: 079 1636 9230 Robert E-mail: sales@wgsltd.co.uk, windowsglasssolutions@gmail.com

Zdjęcia: Marcin Dziurdź Photography

uż po raz trzeci polska szkoła Mały Instytut Języka Polskiego „Poloniusz” w Edynburgu oraz Polskie Stowarzyszenie Kulturalno-Edukacyjne im. Adama Mickiewicza w Edynburgu zorganizowały Charytatywny Bal Niepodległości. Dochód z imprezy w wysokości 3,664 funtów został przeznaczony na wsparcie 9-letniej Amelii Antczak z Głogowa, która cierpi na bardzo rzadką chorobę Degosa oraz na organizację imprez dla uczniów polskiej szkoły w Edynburgu. Tegoroczna impreza, podobnie jak w minionym roku, odbyła się w Craigentinny Community Centre w Edynburgu. Wśród gości byli: Ireneusz Truszkowski -

konsul generalny w Edynburgu, ks. Piotr Krakowiak - działający na rzecz szkockiej Polonii, Katarzyna Suzonowicz i Diana Santos-Dias z Polskiego Stowarzyszenia Kulturalno-Edukacyjnego w Edynburgu oraz przedstawiciele głównych sponsorów balu. Bilety, kosztujące 40 funtów od osoby, rozeszły się w ciągu tygodnia. Wśród atrakcji balu była zabawa taneczna przy muzyce miksowanej przez DJ Adamo oraz polskie jedzenie przygotowane przez Agnieszkę Trubę-Kowalik, mamę ucznia polskiej szkoły.

| 13

| Nยบ 821 | 12 grudnia 2019

Konsul Generalny w Edynburghu Ireneusz Truszkowski

14 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| BOŻE NARODZENIE 2019

Przebudź się, człowiecze, to dla ciebie Bóg stał się człowiekiem! Tekst: źródło Parafia Devonia

betlejemskiej grocie w mieście Chleba Żywego przyszła na świat Miłość. Przebudź się, człowiecze, to dla ciebie Bóg stał się człowiekiem! Nabierz ducha, podnieś głowę, wypatrując pierwszą gwiazdę! Syn Boży przyszedł na świat w ciemnościach nocy, abyś pamiętał, że może rozświetlić swym blaskiem nawet najczarniejszą rzeczywistość. Twój Bóg stał się dla ciebie człowiekiem! Teraz Bóg stał się jednym z ludzi, jednym z nas. „Zbudź

się, o śpiący i powstań z martwych, a zajaśnieje ci Chrystus” ( Ef 5,14). Czuwać nie oznacza nigdy nie zasnąć. Czuwać, to mieć nadzieję, wiarę i miłość! A do życia wiecznego niezbędna jest Miłość. Chrystus bowiem jest samą Miłością. To Boże Dziecię przyniosło ludzkości w darze nadzieję na pokój, który trzeba budować w świecie na rzecz sprawiedliwego i solidarnego współistnienia! Miłość nigdy nie jest czymś małym, miłość to przemienienie. Noś ją w sobie od rana do wieczora jak rozjaśniający płomień i każdy z twoich czynów stanie się światłem, które miesza się ze światłością z Nieba.

| 15

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

Raduj się więc człowiecze! Narodził się Zbawiciel i wraz z Nim zostałeś obdarowany obietnicą życia, która jest wezwaniem: „Niech powróci do życia poganin, bo do niego jest powołany i święty, bo bliski jest palmy zwycięstwa” (J 21,17)! Świętujmy więc z radością nadejście naszego zbawienia i odkupienia bo to jest właśnie ta radosna nowina, ogłoszona dzisiaj dla ciebie i dla mnie! Ten, który narodził się z Maryi, jest źródłem i wsparciem każdego z nas. Jest to Nowina, która przywraca godność każdemu życiu, jakie się rodzi, daje nadzieję wątpiącym i przygnębionym! Syn Boży przyszedł, aby uleczyć nasze rany i by nadać sens wszystkiemu, nawet śmierci, zwyciężając grzech! Jezus narodził się, aby w Nim wszyscy stali się braćmi, zespoliwszy ludzkość w jedną rodzinę, byśmy się miłowali! Emmanuel – Bóg Jest z nami. On Jest w twojej i mojej ciemności. On Jest w tym co trudne i piękne. On Jest w każdym doświadczeniu naszego życia. On Jest światłością, której żadna ciemność nie ogarnie. Łamiąc się opłatkiem wigilijnym, zatrzymaj się na chwilę i pomyśl, że twój Bóg przychodzi tu i teraz, aby przynieść nam zbawienie. To Boże dziecię, tak

bezbronne, oddaje się nam ludziom od początku swego życia na ziemi. Oto Zbawca, Mesjasz, wzywany i upragniony, w żłobie położony stał się pokarmem naszym. Każdy, kto się karmi tym niebiańskim chlebem, już tutaj na ziemi nosi w sobie zalążek Nieba. Bo nawet kiedy nie ma się nic, jeżeli składasz Boga w żłóbku swego serca, masz już wszystko. Zechciejmy ten dar wiecznej Miłości przyjąć, odnawiając relację z Bogiem i drugim człowiekiem. Spójrzmy z miłością w oczy swym bliskim. Nasz Pan przyjdzie z mocą i oświeci oczy sług swoich a w twarzach ich zobaczysz odbicie Bożej Dzieciny. Niech twoja miłość będzie dość wielka, by pojąć pełnię radości ze zjednoczenia z Bogiem! Nawet wśród wizyt, rozrywek, podróży otwieraj wnętrze twego serca. On tam przebywa. I powitaj Go każdego ranka po przebudzeniu, jako prezent gwiazdkowy dla Niego, małego dzieciątka, który będzie wzrastał razem z tobą w sercu twym. Niech twoja miłość przyzywa Miłość, byś narodził się wraz z Nim do nowego życia, trwając przy modlitwie w radosnym oczekiwaniu! I to jest właśnie dla nas godzina powstania ze snu! Boże Narodzenie!

PLAN ŚWIĄTECZNY 2019 SAKRAMENT POKUTY I POJEDNANIA Poniedziałek 16.12.2019 - rano od 10.00 – 10-30

Wtorek 17.12.2019

- rano od 10.00 – 10-30 - wieczorem od 18.30 do 19.30

Środa 18.12.2019

- rano od 10.00 – 10-30 - wieczorem od 18.30 do 19.30

Czwartek 19.12.2019

- rano od 7.00 – 7.30 - wieczorem od 18.30 do 19.30

Piątek 20.12.2019

- rano od 7.00 – 7.30 - wieczorem nie będzie spowiedzi (sprzątanie kościoła i przygotowanie do Świąt)

Sobota 21.12.2019

- rano od 7.00 – 7.30 - rano od 10.00 – 10-30 - wieczorem od 17.30 do 19.00 W poniedziałek, we wtorek (Wigilia Bożego Narodzenia), w środę (Uroczystość Bożego Narodzenia) oraz w drugi dzień Świąt w czwartek nie spowiadamy

PRODUCENT I INSTALATOR Plastik Szkło Drewno Aluminium

OKNA DRZWI ŚWIETLIKI DRZWI PRZESUWNE I HARMONIJKOWE

UROCZYSTOŚCI Wigilia Bożego Narodzenia – Wtorek 24.12.2019

Wigilia to czas szczególnego zbliżenia się do Boga i do Najbliższych. Niech, więc nie zabraknie w czasie wieczerzy wigilijnej fragmentu Pisma Świętego mówiącego o Narodzeniu Pańskim, wspólnej modlitwy, kolędowania oraz wzajemnej miłości i życzliwości. Pamiętajmy o tych, którzy są w Polsce.

TRADYCYJNA „PASTERKA”, WTOREK 24.12.2019 Msze Święte o godz.: 20.00, 22.00 i 24.00

ŚRODA 25.12.2019 Uroczystość Bożego Narodzenia

Msze Święte o godz. 9:00, 11:00, 12:30, 15:30

CZWARTEK 26.12.2019

Uroczystość św. Szczepana Msze Święte o godz. 9:00, 11:00, 12:30, 15:30

ŚRODA 1.01.2020

Uroczystość Świętej Bożej Rodzicielki Maryi - Nowy Rok Msze Święte o godz. 9:00, 11:00, 12:30, 15:30

Fabryka i showroom: 1 Cumberland Avenue Park Royal London NW10 7RX 0208 963 9701

info@perfectcrystal.co.uk www.pwindows.co.uk

16 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| XXXXXX

Symbolika świąt Bożego Narodzenia Świętom Bożego Narodzenia od wieków towarzyszą rozmaite symbole. Począwszy od choinki, która zajmuje poczesne miejsce w każdym domu, poprzez wigilijne potrawy, aż do zwyczajów całego okresu świątecznego. Przyjrzyjmy się zatem bliżej starym tradycjom i dowiedzmy się co nieco o znaczeniu świątecznych symboli, które przecież pojawiają się w naszych domach także, jak co roku. Dariusz A. Zeller

hoinka jest symbolem wiecznie zielonego, żywego drzewa, które ma obrazować nowonarodzonego Chrystusa jako źródło życia. Dzisiejszy wystrój choinki dalece jednak różni się od tego, jaki był dawnych czasach. Dawniejsze ozdoby najczęściej były wykonywane ręcznie i znajdowały się na choince nieprzypadkowo – każda z nich miała symboliczne znaczenie. I tak np. jabłka symbolizowały starotestamentowy owoc, którym kuszeni byli w raju Adam i Ewa. Pojawienie się jabłek na choince miało zapewnić domownikom zdrowie i urodę. Orzechy, zawijane w sreberka, były symbolem siły i dobrobytu. Łańcuchy, wykonywane najczęściej z papieru i słomy, odnosiły się do ludzkiego zniewolenia grzechem, ale miały też wzmacniać rodzinne więzi i chronić domostwo przed wszelkimi złymi wydarzeniami. Dzwonki oznaczały dobre i radosne nowiny, a anioły miały symbolizować opiekę nad domem i jego mieszkańcami. Obecne na choince, także i współcześnie, światełka, mają zgodnie z tradycją odstraszać złe moce, a gwiazda, którą i dziś umieszczamy na szczycie drzewka, jest oczywiście nawiązaniem do gwiazdy betlejemskiej i symbolizować ma światło, które zawsze prowadzi do domu.

PIERWSZA GWIAZDKA I 12 POTRAW

Podobne znaczenie ma też tradycja oczekiwania na pojawienie się na niebie pierwszej gwiazdy, które jest sygnałem do rozpoczęcia wigilijnej wieczerzy. Stary zwyczaj nakazuje spożywanie podczas niej 12 potraw, które symbolizują 12 apostołów lub 12 miesięcy. Jedna z tradycji głosiła też, że jeśli gospodarzom nie uda się przygotować 12 dań, ich liczba powinna być nieparzysta. Tak naprawdę jednak im ich więcej, tym lepiej, gdyż oznacza to większy dostatek w domu w kolejnym roku. Na kolację wigilijną przygotowywało się potrawy postne, a głównym założeniem było – by były to dary pól, lasów, wód i ogrodów. Stąd też

po dziś dzień na wigilijnym stole królują dania przyrządzane głównie z ziaren zbóż, warzyw, grzybów, maku i miodu.

OPŁATEK

Część potraw wigilijnych, które spożywamy współcześnie, zachowała swoją dawną symbolikę. I tak opłatek, którym przełamujemy się na początku wieczerzy, jest symbolem chleba. Pierwsi chrześcijanie dzielili się chlebem na znak tego, że są wspólnotą, dziś my łamiemy się opłatkiem na znak pojednania, miłości i pokoju. W dawnych czasach opłatek wyglądał inaczej niż dziś – był grubszy, często kolorowy i bardzo ozdobny.

BARSZCZ Z USZKAMI

Najczęściej wigilijną wieczerzę rozpoczyna czerwony barszcz z uszkami. Nie bez przyczyny. Buraki bowiem od dawna są symbolem długowieczności. Barszcz jest także uważany za jedną z najzdrowszych zup. Barwnik, który występuje w burakach, ma działanie przeciwnowotworowe. W barszczu gotowanym na zakwasie jest także mnóstwo witamin i mikroelementów. Uszka z kolei, zgodnie z tradycyjną symboliką, oznaczają szczęście i zdrowie.

TOP 10 |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

Tak krzepiąca zupa jest więc wymarzonym początkiem wigilijnej wieczerzy. Rozgrzewa żołądek i pobudza apetyt.

RYBY

Ryby, które dziś powszechnie goszczą na wigilijnym stole, jeszcze 100 lat temu były na nim rzadkością. Jako wigilijna potrawa pojawiły się dopiero po drugiej wojnie światowej. Najpopularniejszy wówczas był śledź, który symbolizował post i wyczekiwanie na przyjście Jezusa. Ryby są oczywiście znanym w chrześcijaństwie symbolem odnoszącym się do chrztu i zmartwychwstania, ale symbolizują też obfitość, płodność i odradzające się życie.

PIEROGI I… CHLEB Z CZOSNKIEM

Wszelkie potrawy z ziaren zbóż, a więc także pierogi, kluski i chleb, są symbolem dostatku i mają zagwarantować nam w nadchodzącym roku dobrobyt i pomyśl-

w Wigilię spożywano też ryż na słodko albo kaszę mannę, aby w domu nie było kłótni. Oczywiście potrawy wigilijne różnią się w zależności od regionu i rodzinnych tradycji. Jednak zwyczajem w ten wieczór jest, aby spróbować każdej z nich. Ma nam to zapewnić szczęście i dostatek przez cały następny rok.

CO NA STOLE?

Także wystrój stołu podczas tego wyjątkowego wieczoru pełen jest symbolicznych znaczeń. Powinien go przykrywać biały obrus, pod którym powinniśmy położyć siano – na pamiątkę tego, że Jezus urodził się w biednej szopie i leżał w żłóbku na sianie. Na stole zostawiamy też jedno wolne nakrycie. Pierwotnie miało ono symbolizować oczekiwanie na Jezusa, który zaraz przyjdzie na świat, ale także zabłąkanego wędrowca, któremu w tę szczególną noc powinniśmy udzielić schronienia i nakarmić go. To miejsce jest jednak także symbolem pamięci o naszych bliskich, którzy nie mogą spędzić świąt z nami, lub też o tych, którzy odeszli na zawsze.

HEJ KOLĘDA, KOLĘDA…

ność. Ciekawym zwyczajem, który kultywowany jest w protestanckich rodzinach z okolic Beskidu Śląskiego, jest spożywanie na Wigilię kawałka chleba z czosnkiem, miodem i solą. Ma to symbolizować pamięć tego, że w ciągu roku zdarzają się rzeczy i dobre, i złe.

GRZYBY, KAPUSTA, GROCH

Grzyby są symbolem zdrowia. Spożywanie ich ma zapewnić domowi materialny dostatek. Kapusta z kolei symbolizuje urodzaj. Jedzenie jej ma gwarantować, że po zimowym uśpieniu przyroda na nowo obudzi się do życia. Groch daje nadzieję ochrony przed chorobami. Kapusta, groch, grzyby, fasola, buraki i pszenica były też spożywane, aby podziękować Bogu za urodzaj i prosić go o dobre zbiory w następnym roku.

ORZECHY, MAK, SŁODKOŚCI

Orzechy symbolizują zdrowie i siłę. Mak z kolei jest symbolem obfitości i płodności – podobnie jak miód, którego spożywanie ma zapewnić mieszkańcom domu przychylność Boga. Pierniki i ciasta z dodatkiem miodu symbolizują słodycz, radość i szczęście. W niektórych regionach kraju

Ze świętami Bożego Narodzenia nieodłącznie wiąże się też kolęda. Słowo to pochodzi od łacińskiego „calendae”, co oznacza pierwszy dzień miesiąca. Starożytni Rzymianie obchodzili kalendy hucznie, bawiąc się, śpiewając, obdarowując się prezentami i składając sobie życzenia. Z tego starego, pogańskiego obrzędu wywodzi się chrześcijańska tradycja śpiewania pieśni o narodzinach Jezusa, odwiedzania się w domach i obdarowywania. Pierwsze kolędy pojawiły się w Polsce w XIII wieku. Za najstarszą polską kolędę uznaje się „Zdrów bądź królu anielski”. Pochodzi ona z 1424 r. Powstanie kolęd wiąże się z czasem, kiedy w naszym kraju pojawili się franciszkanie. Św. Franciszek z Asyżu także pierwszy przygotował żłóbek przedstawiający narodzenie Chrystusa. To właśnie franciszkanie rozpropagowali urządzanie w kościołach szopek oraz jasełka, czyli widowiska o Bożym Narodzeniu. Największy rozkwit polskich kolęd przypada na XVII i XVIII wiek. Wówczas powstały pieśni znane do dziś, m.in. „Bóg się rodzi”, „Wśród nocnej ciszy” czy „Lulajże Jezuniu”.

PREZENTY!

Niewątpliwie jednak najmilszą – szczególnie dla najmłodszych – częścią bożonarodzeniowej tradycji jest wzajemne obdarowywanie się prezentami. Podobno wywodzi się ono z Saturnaliów, czyli obchodzonego raz w roku w starożytnym Rzymie święta ku czci Saturna – boga rolnictwa. Z czasem zwyczaj ten został nazwany przez kościół Gwiazdką, ponieważ prezenty wręczano, gdy na niebie pokazała się pierwsza gwiazda. Świąteczne tradycje i symbole są więc liczne i – jak widać – nie pozostały tylko wspomnieniem odległej historii. Cieszmy się świętami i czerpmy z nich pełnymi garściami, kultywując piękne polskie tradycje, a przede wszystkim dzieląc się świąteczną radością z innymi.

| 17

Polski sklep świąteczny

CHRISTMAS SHOP

Z rasza na z y

Znajdziesz u nas wyjątkowe upominki, wszystko do dekoracji choinki, domu pięknego, czy stołu wigilijnego. Piękne polskie szklane bombki, tradycyjne szklane „czuby na choinkę”, wieńce dekoracjne Przyjdź do jednego z naszych przytulnych sklepów i poczuj magie świat już teraz Ealing Broadway - Shopping Centre obok Starbucks Coffee Hounslow - Treaty Shopping Centre zaraz przy głównym wejściu, Wood Green - The Mall Shopping Centre na pierwszym piętrze przy kinie Cineworld

Znajdź nas na

The Christmas Tree Company

18 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| OBLICZA EMIGRACJI

Podwiń rękawy i daj Dariusz A. Zeller

– Co roku od początku grudnia przypominam ten magiczny czas z dzieciństwa i też pamiętam inne czasy – jak nie było mnie w domu na święta, a siedziałam w pokoiku w Ladakh w Himalajach i jadłam puszkę sardynek w Wigilię. W tym roku już zaczęłam swoje polowanie na polskie przepisy i składniki – mówi Jolanta Piesakowska Jackson.

est pani Polką urodzoną i wychowaną na Wyspach Brytyjskich. Jak wspomina pani kwestię swojego wychowania w duchu polskości?

Pochodzę z bardzo patriotycznej rodziny, dumni ze swego udziału w walce odzyskania niepodległości w 1918 roku, w wojsku Andersa i w podziemnym ruchu oporu podczas drugiej wojny światowej. Żyliśmy tu w Londynie jako polska rodzina na obczyźnie w tęsknocie za utraconą Polską. Moja siostra, starsza ode mnie, nie rozmawiała po angielsku aż poszła do szkoły. Kiedy się urodziłam, nasza babcia i dziadek mieszkali z nami i wszyscy rozmawiali po polsku w domu, a my dzieci między sobą po angielsku. Kiedy skończyłam 7 lat zapisano nas do polskiej szkoły – internat w wiosce koło Northampton, Pitsford. Szkoła była prowadzona przez siostry nazaretanki. Nagle prawie codzienne lekcje języka polskiego, polskiej geografii, polskiej historii i lekcje religii po polsku. Płakałam. Był to dla mnie szok – tylko siódemki i dziewiątki (najlepszy wynik jedynka) w polskich zadaniach domowych. To były ciężkie czasy! Ale od początku dzięki pani Kulczyckiej brałam udział w polskich przedstawieniach. Pierwszy występ: wierszyk o koszyku owoców, a ja byłam pomidorem. Pomału nauczyłam się nie tylko mówić, ale też pisać ładnie po polsku. Kiedy skończyłam 15 lat, z Polski przyjechała nowa, młoda nauczycielka, raptem mówiłam i pisałam bezbłędnie, o wiele lepiej niż teraz! I do tego czasu nigdy nie byłam w Polsce! W Pitsford śpiewałam w chórze po polsku, wykonywałam wszystkie polskie tańce folklorystyczne w szkolnym zespole, nawet wstąpiłam do harcerstwa w szkole – pani Bogna Stenzel nauczyła nas jak spakować plecak i co śpiewać przy ognisku. Miałam 18 lat, kiedy skończyłam naukę w Pitsford. Spędziłam jedenaście lat poza społecznością polską na Ealingu, gdzie był mój dom rodzinny. Nie miałam kontaktów z rówieśnikami. Moje koleżanki były rozrzucone po Anglii, Francji, Niemczech. To był rok 1980, czekał na mnie Londyn, artystyczna szkoła i angielska kultura, która mnie fascynowała.

Naturalnie była to wówczas diametralnie inna Polonia od współczesnej. Jak wyglądało

City Hall #MyLondyn.

wówczas funkcjonowanie polskiej społeczności w UK?

Wszyscy się znali, rodzice z obozów, dzieci ze szkoły i z klubów polskich, polskich zabaw, z polskiego kościoła, polskiego harcerstwa. Społeczność politycznie zapatrzona w przedwojenną Polskę, z jej strukturą i wartościami intelektualnymi oraz kulturalnymi. Anglicy nas nie zauważali: na przykład w Town Hall nie było tłumacza i dzieci musiały tłumaczyć i pomagać rodzicom w oficjalnych sprawach. Było dużo smutku i problemy

związane z traumą przeżyć wojennych. Ale co było zabawne, to nasza polszczyzna, jechaliśmy „busem” na Ealingu robić zakupy u „Sainsburego”. W czasie wakacji, w Boze Narodzenie i w Wielkanoc pomagałyśmy z siostrą ojcu na zebraniach AK-owców na Ealingu. Uwielbiałam piec torty na zebrania i pomagać, bo mogłyśmy słuchać opowiadań AK-owców lub Cichociemnych. Dla mnie to pokolenie to byli bohaterowie, mężczyźni i kobiety. Niestety, poza naszą

społecznością nikt tego nie doceniał, nikt nas nie rozumiał, nie miał dla nas szacunku, nie zauważał nas, ale my czuliśmy się inni. Dlatego były to dla mnie czasy pełne smutku, cierpienia i żalu.

Czy można zatem w ogóle porównać ówczesną Polonię z tą obecną?

„Skąd jesteś? – z Białegostoku”, „a ja z Tarnowa, jak długo tu jesteś?”, „tylko co przyjechałam!”. Zerkam w lustro, ukradkiem nakładam szminkę,

OBLICZA EMIGRACJI |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

więcej, niż oczekujesz patrzę jak te dwie młode dziewczyny, podniecone, klekotają razem, będąc dopiero „chwilę” w Londynie, szukając swobody, przygody i niezależności. Zaczynały nowy etap w życiu i już za minutkę zawiązały znajomość. Cieszę się: Tu słyszę polskie głosy, nowy styl mówienia i rozmowę pełną optymizmu. Zdarzyło się to w Klubie Białego Orła w Balham. Dwudziesty pierwszy wiek. 30 lat przedtem w latach 70. przyjechałam, jako młoda pitzsfordzianka do tego klubu w autobusie z Midlands. Przyjechałam razem ze szkolnym chórem, żeby zaśpiewać koncert polskich pieśni. W sali teatralnej śpiewałyśmy dla rodzin z Balham piosenki pełne nostalgii za ojczyzną, o bohaterstwie naszych rodziców – polskich żołnierzy. „Jak długo w sercach naszych….”.

Pamięta pani Boże Narodzenia z okresu dziecięcego?

Wigilia w domu zawsze zaczynała się od początku grudnia – polowanie w sklepach na Actonie i na Ealingu na polskie składniki: kapusta saurkraut (z kminkiem – kto pamięta!) z Czech w Tesco, zamówienia na śledzie

z beczki, koperku nigdy nie było, a karpia… 24. od rana kuchnia w domu już działała pełną parą, muzyka tylko z garnków, bo radia nie włączono. Tata martwił się o zimne nogi z karpia, a mama lepiła uszka. Tyle jedzenia, a u nas żołądki brzęczały, bo cały dzień był post. Choinka przebrana jak na bal, kupiona na East Actonie już parę dni temu, a co rok słyszałyśmy jak w Polsce w Wigilię tato szedł z dziadkiem do lasu: tam ścinali choinkę i ciągnęli na sankach przez śnieg do domu. U nas na kolację wigilijną biały obrus, świąteczne sztućce z Polski, elegancki serwis obiadowy, świeczki na stole. Wszyscy przebrani, tato i dziadek w garniturze, mama w sukience i pantoflach, a ja z siostrą ubrane po krakowsku. Mama gasiła światła i nastawiano płytę kolęd Mazowsza – „Bóg się rodzi…” i dzieliliśmy się opłatkiem. Po kolacji wigilijnej zapalano świeczki na choinkę… i prezenty! Jak byłyśmy małe – po prezentach do łóżka i do kościoła rano. A jak starsze – jechaliśmy na Pasterkę u Benedyktynów. Bardzo lubię Pasterkę, ale jak byłam mała to wolałam iść spać po Wigilii: cały dzień

Jola Piesakowska z Bibi Lynch po wywiadzie w BBC London rozmawiają o Polakach w Londynie #MyLondyn.

| 19

20 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| OBLICZA EMIGRACJI

Festyn w Pistford około 1973 roku, coroczny festyn, zjazd Polaków z całej WB (tysiące Polaków przyjeżdżało autobusami i samochodami). Jako pitsfordzianki pracowałyśmy nad przygotowaniem straganów, w dzień festynu w różnej roli, przedstawienie polskich piosenek i polskich tańców, a następnego dnia dzień wolny od szkoły, sprzątanie i zbieranie śmieci. Wszystko na zgromadzenie funduszy na utrzymanie domu i majątku Pistford.

Jola Piesakowska przy choince w domu w West Acton, grudzień 1964.

czułam, że u nas w tej kuchennej parze, w tym pokoju ze świątecznym stołem, za tymi ciężkimi zasłonami z aksamitu, u nas w domu była magiczna Polska.

Rozumiem więc, że obecnie także kultywuje pani tradycje zaczerpnięte z tamtych doświadczeń?

Co roku od początku grudnia przypominam sobie ten magiczny czas z dzieciństwa i też pamiętam inne czasy – jak nie było mnie w domu na święta, a siedziałam w pokoiku w Ladakh w Himalajach i jadłam puszkę sardynek w Wigilię. W tym roku już zaczęłam swoje polowanie na polskie przepisy i składniki.

Jak obecnie wyglądają pani święta?

Z dziesięć lat temu nasza mama przeprowadziła się z Ealingu do Balham, mieszka bardzo blisko mojego i mojej siostry domu. Przed Wigilią we trzy rozdzielamy, kto co kupuje i co gotuje. Na dzień wigilijny od rana jest zjazd u mojej mamy naszych dzieci, mój syn – już po „30” – ma swój dom, a siostrzenica i siostrzeniec studiują na uniwersytecie. Nie mam pojęcia co oni tam robią u babci, bo to jest ich czas razem. Wiem, że piją dużo herbaty, dużo rozmawiają. Po południu, oni już przebrani „na lepsze”, stół przygotowany z opłatkiem, sianem i angielskimi crackersami dzwonią do nas po „extra” krzesła. Ja od rana gotuję, a mąż dekoruje nasz dom ostrokrzewem i jemiołą, u nas jest polsko-angielski dom. Przygotowuję ryby, sałatkę jarzynową, śledzie, wszystko co

u mnie zamówiła mama. Raptem jest 17.00 i przebrani jedziemy do mamy z całym samochodem potraw i krzeseł. Tam spotykamy się z moją siostrą, ze szwagrem. Wszystko gotowe, kolacja wigilijna zaczyna się, z CD płynie „stare” Mazowsze, czekamy na nagrany szum z tej starej płyty i…. „Bóg się rodzi…”. Dzielimy się z opłatkiem po polsku i po angielsku. Po kolacji jedziemy do Balham na Pasterkę. Następnego dnia budzę się rano, dom spokojny, nastawiam z CD angielską świąteczną muzykę chóralną, indyk do piekarnika i się zaczyna nasz angielski Christmas Dinner.

Odchodząc nieco od tego wątku… Jest pani m.in. powszechnie znaną działaczką społeczną.

Skąd w pani chęć pomocy innym? Dlaczego pani tym się zajmuje?

Mój ojciec często opowiadał nam jak był na Marszu Śmierci. W 1945 Hitlerowcy „opróżniali” obóz koncentracyjny Gross Rosen, gdzie mój ojciec, dziadek i dziadka brat byli więźniami politycznymi, tzw. kacetowcami. Szli zagłodzeni, chorzy, popychali wagony, pili wodę z kałuż i dawano im jeden kawałek chleba na dzień. Ludzie umierali z głodu i zostawiano ich tam, gdzie padali. Pomału, dzień w dzień, oficerowie SS zrzucali mundury i znikali, bo wiedzieli, że wojna się kończy. W końcu zostały tylko puste wagony i zagłodzeni kacetowcy na niemieckich polach i w lasach. Dziadek, mój ojciec i jego dziadka brat przeżyli we trzech, szukali ratunku. Tak znaleźli

OBLICZA EMIGRACJI |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 21

dom wiejski, szli wygłodzeni, ubrani tylko w pasiaki i drewniaki. Młoda Niemka wyszła do nich i dała im kubek świeżego mleka. Dała im to, co miała. Moja mama przeszła Syberię, kiedy miała 9 lat. Nic nie miała, ale w Isfahanie, w Persji i w Indiach w Valivade ludzie pomagali Polakom, dawali od siebie to, co mogli. Ja dużo przeżyłam i widziałam jak Polak Polakowi dał rękę, Koło AK-owskie dużo pomogło nam i w roku 1986 mój ojciec dostał złoty medal za zasługi i udział w polskiej społeczności. Moim zdaniem Polak ma obowiązek pomóc Polakowi.

Jednym z pani działań jest współorganizowania corocznego Balu Polskiego. Jak wyglądają przygotowania do najbliższej edycji?

Bal Polski to piękna tradycja. Okazja, żeby Polacy z każdej fali imigracji mogli celebrować polskość, szacunek dla tradycji polonijnych i Polski, hojność i piękną zabawę. Po 7 latach przy organizacji Balu Polskiego – 3 lata jako przewodnicząca komitetu organizacyjnego, odstąpiłam w tym roku. Ale będę bawiła się jako gość na 48. Balu Polskim, 1 lutego w Hiltonie na Park Lane. Jestem podekscytowana, że bal wraca do Hiltonu, mam dużo pięknych wspomnień stamtąd, koleżanki i kolegów z przeszłych komitetów: Ewa Butryn, Ania Lichtarowicz Piesakowska, Anka Badowska, Marlena Anderson, Wiesia Hanke i Robert Wiśniowski, a pomiędzy nimi Basia Korzeniowska. Pod opieką przewodniczącej 48. Komitetu, Marzeny Konarzewskej wiem, że 48. Bal będzie na wysokim poziomie, z piękną zabawą i godnymi celami charytatywnymi. Bilety już są na sprzedaż! Kontakt z komitetem i Ewą Cross na info@ balpolski.org.uk.

45. Bal: jako przewodnicząca Komitetu Organizacyjnego stoję przy moim stoliku. Trzy lata działałam jako przewodnicząca ze wspaniałym komitetem. Tu stoję przy stoliku mego teścia, Petera Jacksona. Moi teściowie Pat and Peter Jackson zawsze zachęcali mnie do udziału w organizacji Balu, do uczestniczenia w polskiej społeczności i tak jak moja mama są bardzo dumni ze mnie przez to.

Nad jakimi projektami pracuje pani obecnie?

Działam przy organizacji uroczystości 80-lecia Ogniska w 2020 roku. Już niedługo będę pracowała nad następnym etapem #MyLondyn. Razem z Anią Mochlinską i Juliette Bretan chcemy uwiecznić i upowszechnić historię ludzi z fali imigracji od 1945 do 1970 roku. Przedwojenne polskie gwiazdy filmu, piosenki, intelektualiści, twórcy, politycy, bohaterowie wojenni zgromadzili się tu, w Londynie, w Wielkiej Brytanii.

Czym zajmuje się pani na co dzień?

Ponad 30 lat pracuję w mediach, tu w Londynie. Pierwsza praca w BBC News and Current Affairs – 13 lat jako TV graphic designer and art director, potem w GMTV jako Head of Graphics, w Molinare post production 12 lat Head of Graphics and VFX. Pracowałam jako producent, dyrektor, visual effect supervisor w programach

Na Balu Polskim razem z koleżankami ze szkoły Ewa Cross Joasia Debarbaro - razem z 3 pitsfordziankami. Mąż za mną, a przy nim nasz kolega i aukcjonariusz Hugh Edmeades.

telewizyjnych, sponsorship idents, reklamy i filmy np. „King’s Speech”. Przez 3 lata pracowałam w Premier PR, gdzie zdobyłam doświadczenie w social media i kampaniach mediowych . Od 3 lat prowadzę swoją firmę Salt and Pepper Productions, kręcę reklamy, corporate films, bloguję, nagrywam podcasty, jestem senior trainer Thomson Foundation, wykładam „Data Visualisation” w Wielkiej Brytanii i za granicą. I projektuję i wspieram „multi platform project” @Pastpostcard mojego męża.

szukałam projektów wnętrz, które są piękne, ale też przydatne dla mieszkańców, którzy potrzebują trochę „pomocy”. Podcast „Rooms” są to rozmowy z gośćmi, którzy mają specyficzne potrzeby w domu i szukają lub znaleźli dobre rozwiązanie – dom dla nich jest wsparciem. Na przykład z gościem, który stracił sprawność po wypadku samochodowym, przerobił sobie dom i żyje niezależnie. Jestem bardzo ciekawa ludzi i pokonywania przez nich przeciwności losu.

Jakie są pani plany na przyszłość?

Gdzie można szukać kontaktu z panią, jak ew. można wesprzeć pani działalność lub też gdzie można śledzić pani projekty?

Najbliższy projekt to jest podcast „Rooms”. Blogowałam „Buildmumahouse”, gdzie opisywałam projekt budowania domu dla mojej mamy i przez artykuły blogowe

Jestem aktywna na platformach mediowych. Prowadzę #MyLondyn

Twitter feed: @Londyn_my, gdzie promuję polskie wydarzenia w Londynie – kulturalne, historyczne, charytatywne, ciekawe fakty. Na Instagramie z mojej firmy Salt and Pepper Productions @jola_ saltandpepper – robię zdjęcia solniczek i pieprzniczek wszędzie, gdzie to możliwe i zachęcam znajomych, by też robili zdjęcia i przesyłali do mnie! Wyobraźmy sobie, co solniczka na stole w Café Maya mogłaby opowiedzieć.… Lubię wyszukiwać zdjęcia do mojego instagramowego konta Beautiful, thoughtful things that make me want to go ooh! @buildmumahouse, gdzie będę promować mój nowy podcast, ROOMS. I na Facebooku jestem jako Jola Piesakowska Jackson.

22 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| COOLTIME / ZAPOWIEDZI

Winter Wonderland do 5.01.2020, Winter Wonderland, Hyde Park Odwiedzenie Winter Wonderland w okresie świątecznym to najlepsza rzecz, jaką można zrobić w tym czasie z rodziną. Miejsce to oferuje całą gamę świątecznych rozrywek, od jazdy na łyżwach, cyrk, muzykę na żywo, po jarmark, z którego nie sposób wyjść z pustymi rękoma.

Leicester Square Christmas Market do 5.01.2020, Leicester Square, Londyn, WC2H 7DE Podczas Leicester Square Christmas Market spotkać będzie można Elfy, słynnego żonglera Floriana Brooksa, zapierającą dech w piersiach Heather Holliday i kabaretową sensację Bernie Dieter. Dla świątecznych łakomczuchów gotować będzie La Clique, zdobywca nagrody Oliviera.

Świąteczne jarmarki w Londynie Przygotowała Marietta Przybyłek

hcąc wprawić się w świąteczny nastrój, najlepiej wybrać się na jeden z londyńskich „Christmas Markets”. Miejsca te przypominają zimowe krainy baśni, w których można znaleźć wszystko to, czego dusza może tylko zapragnąć. Jarmarki są idealnym miejscem do spotkań z rodziną, przyjaciółmi oraz świątecznych zakupów!

Trafalgar Square Christmas Market do 5.01.2020, Trafalgar Square, London, WC2N W samym sercu londyńskiej dzielnicy turystycznej na zimę powrócił jarmark bożonarodzeniowy, gdzie na przybyłych czekają sezonowe smakołyki, ręcznie robione ozdoby świąteczne oraz pyszne grzane wino.

COOLTIME / ZAPOWIEDZI |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

Klub Orła Białego w Balham - Twoje miejsce w Londynie

Southbank Winter Festival do 26.01.2020, The Queen's Walk, Lambeth, Londyn, SE1 8XX

| 23

Southbank Winter Festival to nie tylko klasyczny jarmark świąteczny, ale również występy na żywo, koncerty i kabarety. Pokazywana będzie także retrospektywa znanej brytyjskiej artystki Bridget Riley.

Greenwich Christmas Market do 14.12.2019, 5B Greenwich Market, Greenwich Peninsula, Londyn, SE10 Jeśli chcecie poczuć się jak w świątecznej bajce, koniecznie wybierzcie się do Greenwich. Spotkać będzie tam można samego Świętego Mikołaja oraz postaci z pantomimy Greenwich Playhouse. Jarmark bożonarodzeniowy w Greenwich obejmuje ponad 150 straganów, każdy więc znajdzie tam coś dla siebie!

film Last Christmas Już w kinach! melodramat, Reż. Paul Feig, USA, Wielka Brytania, Emilia Clarke, Henry Golding, Michelle Yeoh, Emma Thompson Kate pracuje jako asystentka świętego Mikołaja w londyńskim domu towarowym. Prześladuje ją życiowy pech, aż do momentu gdy poznaje Toma. Jej życie zaczyna się zmieniać na lepsze.

Klub Orła Białego w Balham - Twoje miejsce w Londynie

Kingston Christmas Market do 31.12.2019, Market Place Kingston Londyn, KT1 1JH

from 20:00-02:00 Zapraszamy na zabawę, do wspólnego przywitania Nowego Roku !

Drewniane kabiny wystawowe na Kingston Christmas Market wprowadzają iście nordycki klimat w południowo-zachodniej części miasta. Kupić można tam ręcznie robione prezenty oraz świąteczne jedzenie.

31 grudnia (wtorek)

Christmas by the River do 5.01.2020, Londyn, SE1 2DB. (stacja: London Bridge) Coroczny targ bożonarodzeniowy nad Tamizą to jedno z urokliwszych miejsc do przedświątecznych spotkań ze znajomymi. Wszystko to za sprawą pięknej panoramy miasta i widoku na Tower of London oraz Tower Bridge. Miłośnicy grzanego wina zabawić będą mogli tu na nieco dłużej, znajdzie się też gorący cydr i piwo rzemieślnicze.

Bilety w cenie £75 od osoby w sprzedaży online: http://buytickets.at/whiteeagleclub/311297 W cenie koktail na powitanie, proseco o północy oraz pyszne dania!

Posiadamy wolne terminy na Christmas Party 211 Balham High Street SW17 7BQ, Londyn

tel. 020 8672 1723 www.whiteeagleclub.co.uk

@kluborlabialego

24 |

Rozmawiała Marietta Przybyłek

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| COOLTIME / ROZMOWA

zym jest Sleep Walk London?

Co roku na początku grudnia organizowany jest dziesięciokilometrowy marsz przez Centralny Londyn, mający na celu pomoc osobom bezdomnym. Sleep Walk London to duży event fundraisingowy, który jest prowadzony przez czołową organizację charytatywną w Wielkiej Brytanii, zajmującą się sprawami osób bezdomnych i problemami z ich zakwaterowaniem. Mowa oczywiście o Shelter.

Sleep Walk London – każdy powinien mieć dach nad głową Ponad dwa i pół tysiąca osób wzięło w tym roku udział w akcji Sleep Walk London, organizowanej przez Shelter England. Inicjatywa ta ma na celu zbiórkę pieniędzy dla osób bezdomnych, naświetlenie problemu oraz niesienie realnej pomocy osobom potrzebującym. W szczytnym marszu udział wzięli również Polacy mieszkający na Wyspach. Magdalena Dybiec jest jedną z tych dobrych dusz. W wywiadzie opowiada, dlaczego warto zaangażować się w tę akcję.

Jak dużo osób angażuje się w tę akcję?

W tym roku w marszu wzięła udział rekordowa liczba osób, ponad 2500 londyńczyków. Udało zebrać się aż pół miliona funtów na ten szczytny cel. Co roku w tym wydarzeniu bierze udział dużo celebrytów, takich jak Rita Ora, Rio Ferdinand, Mel C, Nicola Roberts, Edith Bowman czy legenda krykieta Monty Panesar.

Co zainspirowało cię do wzięcia udziału w Sleep Walk London?

Problem bezdomności w Londynie jest bardzo mocno odczuwalny. Codziennie w drodze do pracy widzę ludzi śpiących na ulicy, w przejściach podziemnych, trzęsących się z zimna i proszących o pieniądze. To bardzo smutny widok, szczególnie w tak bogatym mieście, jak Londyn.

Czy wiesz, jaka jest skala problemu bezdomności w Wielkiej Brytanii?

Statystyki są przerażające, mówią o 320 000 ludzi bezdomnych, z czego 135 000 to dzieci. Według badań przeprowadzonych przez organizację Shelter, co osiem minut jakieś dziecko ląduje na ulicy. W samym Londynie mieszka 170 000 bezdomnych. Oprócz tego 6 milionów rodzin jest zagrożonych utratą domu. Wynika to z bardzo wysokich kosztów wynajmu, małą dostępnością mieszkań socjalnych oraz zamrożenia zasiłków mieszkalnych. 61% osób mieszkających w Wielkiej Brytanii czuje się sfrustrowana sytuacją bezdomnych, ale nie wie, jak mogłoby pomóc. Podczas badań YouGov, siedem na dziesięć osób spośród dwóch tysięcy pytanych odpowiedziało, że nie wie, co ma zrobić, kiedy widzi bezdomną osobę. To bardzo trudny i złożony problem, który dotyczy nas wszystkich.

Magda Dybiec

COOLTIME / ROZMOWA |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 25

Uważasz, że jest to problem do rozwiązania?

Często poruszamy ten temat w rozmowach ze znajomymi, ale zazwyczaj wnioski są bardzo ponure, czujemy się bezsilni wobec tego problemu. Któregoś dnia, wraz z znajomymi z pracy, idąc na spotkanie z klientem, mijaliśmy osobę bezdomną, która rozdawała ulotki informujące o Sleep Walk London. Zainteresowało nas to, stwierdziliśmy, że to idealne wydarzenie dla nas. Wreszcie coś możemy zrobić, aby realnie pomóc. Jak tylko wróciliśmy do biura, zrobiliśmy małą kampanię wewnątrz firmy, promującą to wydarzenie. Zależało nam na tym, aby jak najwięcej osób z biura wzięło w nim udział. Zaczęliśmy od naszego dyrektora, który jest bardzo prospołeczny, chętnie więc się zaangażował. Dość szybko przerodziło się to w całą akcję. Wszyscy w biurze zadeklarowali się, że pomogą zebrać pieniądze na ten cel. Mobilizacja była pełna.

Nie odstraszyła was pogoda?

Owszem, było bardzo zimno, ale wszyscy się odpowiednio przygotowaliśmy. Grudzień to zimny okres, ale to też ostatni miesiąc roku, w którym wszyscy przygotowujemy się do świąt Bożego Narodzenia. Jest to okres dawania i spędzania czasu z najbliższymi. Jak to mówi Polly Neate - dyrektor organizacji Shelter, „nikt nie powinien obudzić się na ulic, bez dachu nad głową w świąteczny poranek”. Święta są idealnym okresem, aby zrobić coś dobrego dla innych.

Co trzeba było zrobić, aby wziąć udział w Sleep Walk London?

Zarejestrować się. Koszt rejestracji wynosił 17 funtów. Pieniądze te oczywiście przeznaczane są na pomoc.

Jak przebiegało całe wydarzenie?

Wśród zgromadzonych panowała wspaniała atmosfera! Wszyscy uśmiechnięci i pełni dobrej energii. Przyszły osoby w różnym wieku, także rodziny z dziećmi oraz reprezentacje różnych firm, w tym nasza. Uważam, że jest to świetne wydarzenie, aby zintegrować się z osobami z pracy,

poznać je z zupełnie innej strony. Trasa liczy 10 kilometrów, przemierzyliśmy ją w 3,5 godziny, mieliśmy więc sporo czasu na rozmowy. Oczywiście w trakcie można sobie zrobić przerwę na piwo w pubie w ramach dobrej brytyjskiej tradycji. Na pewno jest to dużo fajniejsze niż kiczowate „Christmas party”. Podczas takiego marszu ludzie pokazują swoje najlepsze oblicze. Jest to też dobry sposób, aby podsumować rok i pozytywnie nastroić się na następny. No i to wciąga! Gdyby każdy tak co miesiąc przeznaczał

rozsądną dla siebie kwotę na jakąś organizację charytatywną, świat byłby lepszy.

Dlaczego Polacy powinni się angażować w pomoc osobom bezdomnym w Wielkiej Brytanii?

Bo tutaj mieszkają! Tworzą część lokalnej społeczności. Ważne jest to. aby również dać coś od siebie, zaangażować się. Każdemu może się coś takiego przytrafić. I w takich sytuacjach ważne jest aby okazać drugiemu człowiekowi empatię i wsparcie. Każdy człowiek zasługuje na kolejną szansę.

26 |

Untitled-3 1

| COOLTIME / ROZMOWA

12 grudnia 2019 | Nยบ 821 |

07.11.2019 09:58:08

XXXXX |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

ła od

a sta r u t n e Rezyd

0 0 . 0 £12 .00 5 6 £ + rzędowa opłata

0208 846 3610 w w w. s a r a i n t . c o. u k

rezydentura stała

obywatelstwo brytyjskie rezydentura tymczasowa profesjonalna pomoc w uzyskaniu BRYTYJSKIEJ REZYDENTURY STAŁEJ jeśli pracujesz legalnie ostatnie 5 lat, już teraz możesz się starać o REZYDENTURĘ STAŁĄ Firma Sara-Int Ltd. zarejestrowana jest w OISC. Posiadamy akredytacje Home Office.

Unit 8, Odeon Parade 480 London Road Isleworth TW7 4RL

| 27

28 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| COOLTIME / MODA

Wigilia to szczególny czas rodzinnych spotkań, podczas których chcemy zapomnieć o codziennych problemach, cieszyć się obecnością bliskich i miłą atmosferą. To także okazja, by sięgnąć do szafy po kreacje na specjalne okazje. Przygotowała Klaudia Kurzeja Różowa asymetryczna sukienka Stephanie. Elegancka sukienka, która pozwala na łatwe dopasowanie dodatków pod względem naszych upodobań

Sukienka z tkaniny siatkowej. Delikatna sukienka z dodatkiem dekoracyjnej siateczki wygląda nie tylko bardzo dziewczęco, lecz także elegancko. W dodatku ma delikatny detal kwiatowy w pasie, co dodaje jej uroku.

Next, £38-42

M&S, £22 - 26

Marynarka Next, £80 Spodnie Next, £40 Koszula Next, £26 Kopertówka Bellsize Reiss, £90

Rajtuzy Debenhams, £8 – 11

Next, £80

Reiss £225

Buty Marks & Spencer, £15

Śliczna sukienka wykonana z aksamitu, cekinów, i dekoracyjnej siatki jest idealnym wyborem dla dziecka na świąteczny obiad. Ozdobna kokardka dodaje wyjątkowego uroku, a całość będzie idealnie pasować z balerinami.

Dopasowany garnitur. Granat nigdy nie wyjdzie z mody, szczególnie, jeśli chodzi o klasyczny smoking. Idealnie będzie się prezentował z białą koszulą, czarnym krawatem lub muchą i czarnymi butami w stylu Derby.

Zamszowe sandały z paskiem Reiss, £185

COOLTIME / MODA |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019 Wełniany garnitur w kratkę. Jeśli chcemy przenieść się w lata 70., szaroniebieski garnitur z mieszanki wełny będzie idealnie pasował na wigilijną kolację. Do wyboru mamy kilka wariantów kolorystycznych.

| 29

Brokatowa spódnica z bluzką z aksamitu. Jeśli chcemy zabłysnąć w czasie świąt, lecz zachować klasyczny wygląd, połączenie czarnego swetra z brokatową spódnicą będzie idealne. W dodatku buty wykonane ze sztucznej skóry dodadzą kobiecości.

Oasis, £36 H&M, £19.99

Klasyczne spodnie chino z koszulą. Zestaw dla chłopców złożony z bawełnianych spodni typu chinos i białej koszuli. Szyku i elegancji dodają szelki i lakierki.

Buty Debenhams, £90

Półbuty River Island, £20

Next £100

Zestaw dla nastolatki. Bluzka w dwóch kolorach różowym i czarnym. Oryginalny charakter kreacji podkreślają ciężkie glany, będące symbolem nastoletniego buntu. Buty Bershka, £45.99

Marynarka Next, £100

Kamizelka Next, £50

Spodnie Next, £50

Koszula Next, £28

Bershka £15.99

30 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| TOP 10

Prezenty

10 pod choinke

‘

Opracowała Klaudia Kurzeja

Szachy

Playstation 4

Szachy? W epoce internetu, Playstation, wirtualnej rzeczywistości i niezliczonej liczby gier na telefon? Czasem warto jednak wrócić do korzeni, choćby dla podtrzymania relacji ze starszymi pokoleniami. Tradycyjna szachownica może być też oryginalną dekoracją domu.

Dla przeciwwagi coś nowoczesnego, czyli czwarta generacja Playstation z dodatkiem w postaci gry Call of Duty: Modern Warfare.

£40

£24 9

Klocki Lego To zawsze bezpieczny prezent dla każdego dziecka. Lego to jedna z najpopularniejszych i najbardziej uniwersalnych zabawek. Zestaw ze świątecznym pociągiem nie należy do najtańszych, ale składa się z 734 elementów, które dadzą naszym pociechom zajęcie na długie godziny.

£74.99

£20

Jednoczęściowa piżama Jednoczęściowa piżama to ciepły prezent dla najmłodszych. Wykonana z miękkiego materiału, ze znanym świątecznym bohaterem, będzie idealnym towarzyszem podczas zimnych wieczorów.

TOP 10 |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 31

Model do sklejania To może być prezent zarówno dla dzieci, jak i dorosłych i zachęta do modelarstwa, które rozwija cierpliwość, dokładność i zdolności manualne. Wybór modeli do sklejania jest bardzo szeroki, dostosowany do poziomu umiejętności i zainteresowań. My polecamy coś angielskiego – Land Rover Series III LWB.

Aparat Polaroid Kamera zainspirowana oryginalną wersją aparatu firmy Polaroid jest świetnym wyborem dla osób, które lubią robić zdjęcia. Jest nie tylko łatwa w użyciu, lecz także ma wiele funkcji, które ułatwiają robienie zdjęć.

£99 £30

Mięsożerna roślina Nietypowy prezent, lecz za to bardzo pomysłowy, który pozwoli nam na pozbycie się much. W zestawie znajdziemy wszystko, co potrzebne do wyhodowania naturalnej pułapki na muchy – nasiona, doniczki z kokosa i kompost.

.95 2 2 £

Mapa do zdrapywania Zestaw kosmetyków Kosmetyki z naturalnymi składnikami do trzystopniowej pielęgnacji skóry. W zestawie znajdziemy preparat do mycia twarzy, tonik, peeling, krem i ręcznik.

Po raz pierwszy mapy do zdrapywania ukazały się w 2009 roku, kiedy Xavier Unwin zauważył że wiele osób lubi zaznaczać na mapie świata miejsca, które odwiedziły. Są dostępne w różnych formatach i kolorach.

£12. 99

Spersonalizowana deska serów £55 .60

Deska z przyborami do krojenia serów. Świetny prezent nie tylko dla miłośników serów. Dodatkową atrakcją jest możliwość wygrawerowania daty i swojego imienia.

£19. 99

32 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| MOJA WYSPA

moja wyspa

Dariusz A. Zeller

Karol Gawlik. Jestem typem perfekcjonisty. Wychodzę z założenia, że jeśli coś już robię, to robię to najlepiej jak umiem - inaczej nie dotykam. Mam wiele hobby, którymi zajmuję się na przemian, by się nimi nigdy nie znudzić. Moja praca mało związana jest z tym co jeszcze umiem. Nie potrafię usiedzieć w miejscu, nie potrafię leżeć. Budzę się co dzień bez budzika o piątej rano z szeroko otwartymi oczami. Nie znam zmęczenia. Czuję tylko moc.

Czuję w sobie moc + Mój pierwszy dzień na Wyspach Brytyjskich:

Nie pamiętam pierwszego dnia na Wyspach - pewnie nie wydarzyło się nic nadzwyczajnego. Za to głęboko w pamięć zapadł mi pierwszy dzień w pierwszej pracy w znanej pizzerii, gdzie nie przychodzi się po jedzenie na wynos, ale zjeść pizzę niczym coś wyszukanego przy stoliku w restauracji. Byłem kelnerem, gdzie miałem donosić owe „dania” do stolików, które nie miały numerów, a przynajmniej ich nie znałem. Do tego każda pizza wyglądała dla mnie - gościa nie w temacie, jak krowi placek. Przyznam szczerze, że się wtedy pogubiłem, bo była sobota wieczór, a w owych czasach nikt nie pomyślałby, że ta sieć mogłaby wpaść w administrację.

+ Na Wyspach zajmuję się zawodowo:

Jestem samozatrudniony, lecz zatrudniają mnie inni ludzie. Buduję dla nich szwedzkie domy od fundamentów po sam dach. Bywa, że robię tzw. wykończeniówkę, lecz wolę tego unikać, by nie wykończyć siebie. Pracy nie przerobię, choćbym nigdy nie miał mieć wolnego.

+ Miejsca, które lubię odwiedzać:

Nieliczne miejsca, które lubię odwiedzać, to Tilgate Park lub Leith Hill. Pewnie przez to, że im człowiek starszy, tym chętniej ucieka od zgiełku, hałasu, miasta i tłumu...

+ Przemieszczam się tu:

- z jakiegoś powodu mieszkam tu naście lat. To również powód dzięki któremu to miasto jest najlepsze.

+ Na zakupy polecam:

Na zakupy polecam eBay albo Amazon – serio. Nie przepłacaj.

+ Punkt gastronomiczny, który polecam: Lubię jedzenie tajskie, chińskie, nie pogardzę też włoskim. Od biedy zjem tureckie, a w biegu nawet angielskie.

+ Gościom na Wyspach pokazuję:

Na Wyspach każdemu odwiedzającemu pokazuję Londyn - nie dlatego, że to mój wybór, a raczej przez to, że każdy chce zobaczyć - przez to właśnie tworzą się wam tam korki.

+ Wyspy Brytyjskie lubię za:

Lubię Wyspy za różnorodność, luźniejsze podejście ludzi do życia, ceny, możliwości i ilość pracy, której nigdy nie brakuje.

+ Największą bolączką w Wielkiej Brytanii jest: Raczej nic mi tu nie przeszkadza, tym bardziej jak człowiek śledzi sytuację w kilku krajach.

+ Na Wyspach brakuje mi: Na Wyspach brakuje mi osoby, której mógłbym zaufać w 100%. Serio - ufam tylko sobie - nie wiem czy to smutne czy żałosne - ale takie życie...

+ Jeśli nie Wyspy Brytyjskie to:

Nie mam pojęcia, gdzie mieszkałbym, jeśli nie tu. Domyślam się, że znalazłbym jakieś średniej wielkości miasto w Polsce z zabytkową architekturą i spokojnym życiem.

Przemieszczam się tu w czasie wolnym swoim Porsche. W pracy życie zmusza mnie do jazdy Fordem.

+ Najlepsze

miejsce do życia:

Za najlepsze miasto do życia uważam Crawley

Chcesz podzielić się swoją historią zgłoś się na: redakcja@cooltura .co.uk

LEKCJA ANGIELSKIEGO |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 33

Mówię po angielsku

Metoda prób i błędów

Katarzyna Goliszek nauczycielka i tłumaczka języka angielskiego, lingutransla.org

trial and error = a way of achieving an aim or solving a problem by trying a number of different methods and learning from the mistakes that you make

EXAMPLES = PRZYKŁADY

sposób na osiągnięcie celu lub rozwiązanie problemu poprzez wypróbowanie wielu różnych metod i uczenie się na błędach, które popełniasz; metodą prób i błędów.

2 Jeśli masz wystarczająco

have a lot on one’s plate = if you have enough on your plate or have a lot on your plate, you have a lot of work to do or a lot of things to deal with

There's no instant way of finding a cure - it's just a process of trial and error. Finally, I found the answer by trial and error. Rather than doing things by trial and error, you should really read the manual before trying to fix your car’s engine. I didn’t know how to use the camera at first, so I had to learn by trial and error.

Nie ma natychmiastowego sposobu na znalezienie lekarstwa - to tylko proces prób i błędów.

W końcu / Nareszcie znalazłam odpowiedź metodą prób i błędów.

Zamiast robić rzeczy metodą prób i błędów, powinieneś przeczytać instrukcję, zanim spróbujesz naprawić silnik samochodu.

Początkowo nie wiedziałem, jak używać aparatu, więc musiałem się uczyć metodą prób i błędów.

dużo lub jeśli masz dużo na swoim talerzu, sporo pracy do zrobienia lub mnóstwo rzeczy do załatwienia; mieć dużo na swojej głowie

EXAMPLES = PRZYKŁADY I can’t join you. I have had a lot on my plate this week. We have enough on our plate. There is plenty of work to be done on what we have. My brother is attending university, has a full-time job, and works as a volunteer at school. He really has a lot on his plate. A: Why did you quit your job? B: I didn’t like my boss, and I hated having a lot on my plate all the time.

Nie mogę do was dołączyć / nie mogę być z wami. W tym tygodniu mam wiele na głowie.

Mamy wiele na głowie. Jest dużo pracy do zrobienia z tym, co mamy.

Mój brat uczęszcza na uniwersytet, ma pracę na pełen etat i jest wolontariuszem w szkole. On naprawdę ma dużo na głowie.

A: Dlaczego rzuciłeś pracę? B: Nie lubiłam swojego szefa i nienawidziłam tego, że miałam tyle na głowie.

a lot

34 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| BOŻE NARODZENIE 2019

Tradycyjne rozważania świętego Mikołaja W gorącym okresie przed świętami bożonarodzeniowymi trwa szaleństwo zakupowe. Nie ma w tym nic dziwnego, wszak niemal wszyscy lubimy otrzymywać prezenty, a nie ma w tym fachu nikogo lepszego od starszego pana z białą, długą brodą, czyli świętego Mikołaja. CHOINKA – CO POD NIĄ?

Badania są bezlitosne. Coraz mniej zakupów robimy bezpośrednio w sklepach, coraz częściej wystarczy nam laptop i dostęp do internetu. To szczególnie dobra opcja dla tych, którzy nie lubią chodzić po sklepach. „Coraz mniej” nie oznacza jednak, że w ogóle nie chodzimy do skle-

pów. Przecież coś trzeba pod tę choinkę włożyć… W tym roku co drugi prezent gwiazdkowy kupimy w internecie, a większość wydanych pieniędzy zostanie przeznaczona na upominki dla dzieci. Co i za ile zamierzamy kupić dzieciom? Skąd dowiemy się, o czym marzą najmłodsi? Tak czy inaczej czy zakupy będziemy robić w tradycyjny sposób, czy korzystając z internetu, dalej pozostaje ten sam problem i pytanie:

JAKI JEST IDEALNY PREZENT NA ŚWIĘTA?

Wszyscy przez cały rok z niecierpliwością czekamy na ten czas. Dlaczego? Jedni dla grzybowej, inni dla barszczu z uszkami, ale wszyscy – dla prezentów! Jednak sprawienie radości bliskim może niejednej osobie przysporzyć sporego kłopotu. Na szczęście jest na to rada! Wymarzony prezent to masa radości dla twojej rodziny i… dla ciebie! Przecież dawanie prezentów, niezależnie

od wieku obdarowywanego, niesie ze sobą masę radości! W praktyce jednak jest tak, że każdy z nas żyje w biegu i odkłada świąteczne przygotowania na ostatnią chwilę. Jaki jest efekt? Tuż przed Wigilią biegamy po zatłoczonych centrach handlowych czy rynkach, tracimy czas w korkach i kolejkach, aż w końcu zrezygnowani podejmujemy pochopnie decyzję i kupujemy,, to, co zwykle”: dla taty skarpetki (choć ma ich całą szufladę), a dla córki naszą ulubioną książkę z dzieciństwa (choć dobrze wiemy, że jej nie przeczyta). Czas z tym skończyć! Jeśli chcesz zobaczyć w tym roku na twarzach swoich najbliższych nieskrywaną i szczerą radość, posłuchaj naszych rad!

ZACZNIJ DZIAŁAĆ JUŻ DZIŚ!

Co roku zostawiasz kupowanie prezentów na ostatnią chwilę? Czas to zmienić! Przecież działasz wtedy w pośpiechu, dokonujesz nieprzemyślanych decyzji i, co najgorsze, pozwalasz sprzedawcom nabijać cię w butelkę! A gdy przestajesz panować nad finansami, tracisz przecież radosny nastrój, który nie powinien cię opuszczać przed świętami! Dlatego już dziś wyznacz budżet, jaki zamierzasz przeznaczyć na podarunki dla rodziny. Pomyśl też o drobiazgach dla znajomych czy koleżanek z pracy. Ustal również rezerwę na nieoczekiwane wydatki. Teraz, gdy wiesz już, ile możesz wydać, pora porządnie zastanowić się nad tym, co komu możesz kupić.

DLA KAŻDEGO COŚ NAJLEPSZEGO!

Na początek przypomnij sobie, co podarowałeś bliskim rok temu i jak zareagowali na prezent. Nastoletni syn na widok flanelowej piżamy lekko się skrzywił? Mąż, który na co dzień chodzi w swetrze czy polarze, niezbyt ucieszył się na widok jedwabnego krawata? Wyciągnij więc wnioski i w tym roku kupuj z pomysłem. Najważniejsze, by obdarowany, w chwili, gdy odwinie już opakowanie prezentu, poczuł się wyjątkowo! Jeśli więc twój teść lubi w wolnej chwili oglądać programy przyrodnicze, zamiast szalika kup mu lepiej bogato ilustrowany album o polskiej przyrodzie. Podczas wizyty u twojej mamy zajrzyj do łazienki. M o ż e ko ń czą się jej ulubione perfumy lub pomadka? Odkąd urodziło się wasze dziecko

mąż bez przerwy je fotografuje? Kup mu eleganckie etui na aparat i kartę o większej pojemności! Znajdź chwilę czasu, by podpatrzeć, czym interesują się twoi bliscy, czego im brakuje. W większości przypadków to oni sami komunikują (choć często nie wprost), o czym marzą: wystarczy wychwycić te informacje! Najprościej jest z dziećmi, które tuż przed dobranocką oglądają reklamy. Jeśli twój portfel nie jest w tym roku gruby, wcale nie musisz kupować kosztownych markowych produktów. Wystarczy, że będziesz wiedzieć, że twoja córeczka woli konika niż kolejną lalkę.

DLA NASTOLATKA

Najtrudniej dobrać prezent nie dla taty czy teściowej, ale dla nastoletniej pociechy. Przecież nie mamy bladego pojęcia, kim są jego idole, gdyż zmieniają się oni jak w kalejdoskopie! Na szczęście i tym razem możesz wybrnąć z kłopotliwej sytuacji. Fajnym pomysłem na prezent dla dorastającej dziewczyny jest biżuteria. Ale nie taka, jaką lubisz ty: stonowana, klasyczna. Nastolatki chcą przecież błyszczeć! Dlatego przynieś do domu i połóż w widocznym miejscu katalogi sklepów jubilerskich, które na pewno w wolnej chwili przejrzy twoja córka, lub wyszukaj w internecie strony portali internetowych z biżuterią dla nastolatek, gdzie kupisz tani i oryginalny prezent. Zobaczysz, jak córka ucieszy się z takiego prezentu! Jeśli twój syn zamiast książek woli komiksy, nie kupuj mu klasyki – postaw raczej na jakiś ciekawy album lub prenumeratę jego ulubionego czasopisma. Chłopak próbuje rysować? Staraj się, by rozwijał talent – podaruj mu przybory do rysowania, na które zwykły nastolatek nie może sobie przecież pozwolić. Dodaj do tego jakiś kosmetyk, przecież młody człowiek musi o siebie dbać.

DLA PRZYJACIÓŁ I ZNAJOMYCH

Naszych koleżanek czy znajomych z pracy nie możemy obserwować i na tej podstawie domyślać się, o czym marzą. Na szczęście możesz im sprawić radość dzięki neutralnym podarunkom. Dlatego filiżanka dla ceniącej elegancję znajomej, kubek ze śmiesznym napisem dla wesołego kolegi czy ramka ze zdjęciem sprzed lat dla przyjaciółki, która niedawno się wyprowadziła, to dobre rozwiązanie. Sprawdzają się też: pamięć przenośna, elegancki długopis, przyjemnie pachnący płyn do kąpieli. Pamiętaj również, że znakomitym upominkiem lub dodatkiem do prezentu dla każdego niezależnie od wieku są słodycze. Nie szczędź więc słodkości i radości swoim bliskim.

BOŻE NARODZENIE 2019 |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 35

Przygotowań czar… Przygotowania do świąt Bożego Narodzenia nieodłącznie wiążą się z zakupami, kuchnią i tym, tym co co roku robimy w tym okresie. Poniżej nasza podpowiedź, jak mogą te przedświąteczne dni wyglądać… CZAS PRZYGOTOWAŃ ŚWIĄTECZNYCH

Święta powinny być czasem radości i dobrej woli jednak dla większości z nas są bardzo stresujące. Niektórzy z nas nawet nienawidzą świąt i chcieliby mieć je już za sobą. Często stawiamy sobie po prostu zbyt wysokie wymagania, choć często i tak coś nie pójdzie po naszej myśli. Jak zatem przeżyć te święta i nie zwariować? Oto nasze rady: Nie ulegaj presji świąt Bożego Narodzenia – Nie startujesz w zawodach, kto ma najładniej udekorowany dom ani kto zrobi najwięcej potraw na Wigilię. Nie musisz również wyglądać jak z katalogu ubrań najlepszych projektantów. Nie denerwuj się komentarzami babć, ciotek, i wujków – Przygotuj się na te pytania, które i tak zadają za każdym razem, kiedy cię widzą i nie pozwól sobie na utratę kontroli i panowania nad sobą. To nie jest proste, ale możliwe do zrobienia. Uważaj z alkoholem – większość z nas lubi w tym okresie popijać alkohol. Wszystko byłoby w porządku, gdyby nie

okropny kac. Staraj się zatem na każdą szklankę 5% alkoholu wypijać szklankę wody (szklanka piwa 5% + szklanka wody; szklanka wina 15% + 3 szklanki wody). Trzymaj się tradycji – nie ryzykuj przygotowania nowości. Nie wiesz, czy

nowa potrawa się uda i czy będzie smakować wszystkim członkom rodziny. Po co więc marnować czas na jej gotowanie? Jeśli w zeszłym roku wszystko poszło po twojej myśli, dlaczego miałabyś zmieniać cokolwiek w tym roku?

Nie zawiedź się po raz kolejny – Jeśli twój partner ma dobre intencje i chce ci zrobić prezent na gwiazdkę, jednak kompletnie nie ma gustu lub wyczucia, powiedz mu co ma ci kupić lub daj mu kolorowy magazyn z zaznaczonymi produktami. Dzieci – Aby dzieci zbytnio nie dokuczały i nie przeszkadzały – po prostu znajdź im zajęcia. Pożycz kilka bajek, filmów, zorganizuj nową grę wideo czy komputerową, kup gry planszowe lub karty. Możesz również zorganizować materiały do prac ręcznych: kolorowe papiery, bibuły, klej, nożyczki. Jeśli będą miały co robić, nawet nie zauważysz ich istnienia. Będą siedzieć cicho i pokornie, a ty będziesz spokojniejsza. Znajdź czas dla siebie – Może to brzmi niedorzecznie, jeśli masz iść w ostatnim momencie na zakupy, coś ugotować czy pomóc w przygotowaniach, jednak, jeśli przeznaczysz dla siebie więcej czasu, np. weźmiesz gorącą kąpiel z bąbelkami i pachnącą pianą, będzie ci łatwiej przetrwać dzień i nawet wytrzymasz opowieści z czasów wojny (które znasz już na pamięć). Śmiej się – Cokolwiek się stanie, obracaj to w żart. Nie przejmuj się, że kot wywrócił choinkę, czy dziecko rozbiło nową figurkę aniołka, która do najtańszych nie należała. Pomyśl sobie, że jest to nadzwyczajnie śmieszne. Obserwuj wydarzenia z perspektywy i nic nie bierz do siebie. Pamiętaj, święta trwają tylko 3 dni w roku!

36 |

| MIEJSCE NA WEEKEND

12 grudnia 2019 | Nยบ 821 |

COŚ NA ZĄB |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 37

Święta, święta… Dariusz A. Zeller

Kiedy po wejściu do sklepu słyszymy nieśmiertelny „Last Christmas” zespołu Wham! Znak to niechybny, że wielkimi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Większość z nas ich kultywowanie wynosi z domu rodzinnego; a co się z tym wiąże – każdy ma także swoje wyobrażenie kulinarne. Pośród 12 podstawowych potraw kulinarnych szykujemy również te, których przygotowanie odziedziczyliśmy po naszych babkach. Dziś przedstawiam więc coś, bez czego sam nie wyobrażam sobie świąt…

Sałatka jarzynowa SKŁADNIKI:

Marchew 1 kg Majonez 1 szklanka  Delikat – przyprawa uniwersalna 0,5 łyżeczki  Winne jabłko 1 szt.  Jajka 3 szt.  Puszka zielonego groszku 1 szt.  Kiszone ogórki 2 szt.  Ziemniaki 1 kg  Mały seler 1 szt.  Zielona pietruszka 0,5 pęczka  Koperek 0,5 pęczka  

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

Opłucz warzywa i ugotuj w łupinach. Ostudź, a następnie obierz. Możesz wykorzystać jarzyny z rosołu. Ugotuj jajka na twardo, ostudź i obierz. Obierz jabłko i usuń gniazda nasienne. Jarzyny, ogórki, jabłko i jajka pokrój w kostkę, a groszek odsącz z zalewy. Wszystko wrzuć do miski i wymieszaj. Dodaj majonez i przyprawę uniwersalną Delikat. Posiekaj natkę i koperek, posyp sałatkę. Odstaw na godzinę. Udekoruj majonezem, groszkiem i marchewką.

Kompot z suszu SKŁADNIKI:

1/2 kg pokrojonych suszonych owoców (jabłek, gruszek, śliwek, moreli itp)  3 litry zimnej wody  3-4 łyżki cukru (najlepiej dodać do smaku)  1 laska cynamonu  3 łyżki soku z cytryny  2 gwiazdki anyżu 

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

Suszone owoce wkładamy do garnka, zalewamy je wodą i moczymy przez minimum 20 minut. Następnie dodajemy laskę cynamonu i gwiazdki anyżu. Gotujemy na bardzo małym ogniu przez 7-10 minut aż owoce lekko zmiękną. Wlewamy wyciśnięty sok z cytryny, dodajemy cukru do smaku i odstawiamy na godzinę czasu.

Kolejne przepisy na stronie 38

38 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| COŚ NA ZĄB

Kutia SKŁADNIKI:

2 szklanki ziaren pszenicy 2 szklanki maku  3/4 szklanki cukru pudru (najlepiej dodać do smaku)  kilka kropli ekstraktu migdałowego  3/4 szklanki miodu  5 dag rodzynek sułtańskich  5 dag suszonych wiśni  5 dag migdałów  1/2 szklanki słodkiej śmietanki  

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

Ziarna pszenicy zalewamy wrzącą wodą i odstawiamy na kilka godzin lub całą noc. Po tym czasie ją zagotowujemy, odcedzamy i wlewamy świeżą wodę. Gotujemy do jej miękkości przez 3 godziny. Znowu odcedzamy i na chwilę odstawiamy, by przestygło. Mak płuczemy, następnie sparzamy wrzątkiem i mielimy przynajmniej raz w maszynce do mięsa. Łączymy z odcedzoną pszenicą oraz lekko podgrzanym płynnym miodem, cukrem pudrem i ekstraktem migdałowym. Dodajemy posiekane bakalie, mieszamy ze śmietanką kremówką i wstawiamy na kilka godzin do lodówki. Podajemy w jednej większej misce lub kilku mniejszych. Wierzch dekorujemy np. migdałami i kilkoma suszonymi owocami.

Barszcz z uszkami SKŁADNIKI:

BARSZCZ:  4 buraki  1 marchewka  ćwiartka kwaśnego jabłka  1 korzeń selera  1 korzeń pietruszki  4 ząbki czosnku  4 liście laurowe  4 ziarna ziela angielskiego  4 ziarenka pieprzu  2 suszone grzybki  3 łyżki majeranku  sól, pieprz, przyprawa uniwersalna  2 łyżki octu  1 łyżeczka cukru USZKA: ciasto:  2 szklanki mąki  1 jajko  pół szklanki ciepłej wody  sól farsz:  30 g grzybów suszonych  2 cebule  1 łyżka oleju  sól, pieprz

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

BARSZCZ. Warzywa obieramy i kroimy na pół. Jabłko kroimy w ćwiartki. Czosnek obieramy i kroimy na pół. Wszystko wrzucamy do garnka, zalewamy wodą. Dodajemy ocet i cukier. Wrzucamy grzybki suszone (wcześniej namoczone w wodzie przez noc), ziele angielskie, liść laurowy, pieprz w ziarnach i majeranek. Gotować ok.1 godzinę. Pod koniec gotowania przyprawić. USZKA. Farsz: Grzybki namoczyć w wodzie na noc. Ugotować w tej samej wodzie, w której się moczyły. Odcedzić i wystudzić. Cebulkę pokroić w kostkę i zeszklić na rozgrzanym oleju. Grzybki wymieszać z cebulką. Doprawić. Gdy wystygnie to zmiksować całość blenderem. CIASTO. Składniki na ciasto zagnieść. Podzielić na 2 części. Rozwałkować na czworokąt. Wycinać małe kwadraciki ok.3-4 cm. Na każdy kwadracik nałożyć farsz i zlepić na trójkąt. Zawinąć na palec i zlepić rogi.

Self-emp

VAT

loyed

Rejestracja LTD (L imited Company)

Empl

Par

oyme

tne

rsh

Unit 8, Odeon Parade, 480 London Road, Isleworth TW7 4RL

www.saraint.co.uk

0208 846 3606

poniedziałek, środa, piątek 8.00-19.00 wtorek, czwartek 8.00-21.00

| 39

KSIĘGOWOŚĆ

COŚ NA ZĄB |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

40 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| MOTYWACJA

Kto rano wstaje ten… Czy warto wstawać wcześnie rano? Poranki dla wielu osób to najbardziej produktywną porą dnia i wielu z nas może zrobić więcej z rana, niż przez resztę dnia. Marta Kiermacz-Abramek, trenerka rozwoju osobistego martak_a Discover Your Passion Within

czesne wstawanie i udane poranki stały się dla wielu osób kluczowym zwyczajem, który doprowadził ich do zbudowania wielu pozytywnych nawyków. Dodatkowo, dobre wykorzystanie porannych godzin pozytywnie wpływa na samopoczucie, jasność myślenia i produktywność. A jak ty spędzasz swoje poranki? Czy dodają ci siły i motywacji do działania na cały dzień? A może masz problem, żeby wstać z łóżka? Chciałbyś zaczynać dzień bardziej świadomie? Chciałbyś budzić się z ekscytacją, radością i uśmiechem? Chciałbyś mieć więcej energii i ochoty, aby z sukcesem podołać wyzwaniom nowego dnia? Poranne godziny są jednymi z najważniejszych w ciągu dnia, a pierwsza godzina po przebudzeniu w pewien

Moje zadanie dla Ciebie Z nowym rokiem podejmij wyzwanie i przez kolejne 30 dni wstawaj wcześniej o godzinę lub dwie. Wykorzystaj ten dodatkowy czas mądrze i zobacz, co możesz osiągnąć w ciągu zaledwie jednego miesiąca. sposób steruje naszym całym dniem. To, co robimy rano i jak wykorzystujemy poranek, ma w dużym stopniu wpływ na nasz cały dzień. Warto sprawdzić, co dostaje ten, kto rano wstaje.

MA WIĘCEJ CZASU I JEST BARDZIEJ PRODUKTYWNY

Każdy z nas ma wiele obowiązków i zajęć. Często mówimy, że brakuje nam czasu, aby je wszystkie wykonać. Wstając wcześniej uzyskasz dodatkowe godziny, które będziesz mógł wykorzystać. Dla wielu osób poranne godziny są bardziej produktywne, bo rano jest mniej bodźców odciągających naszą uwagę, co pozwala na większe skupienie i koncentrację, która sprzyja efektywnej pracy. Prowadzone badania wskazują również, że osoby które wcześniej wstają są lepsze w podejmowaniu decyzji, planowaniu i wyznaczaniu celów.

JEST SZCZĘŚLIWSZY I W LEPSZEJ FORMIE

Po raz kolejny badania dowodzą, że osoby wstające rano są bardziej pozytywne, optymistyczne i dodatkowo doświadczają więcej satysfakcji w życiu. Oczywiście, jeśli nie jesteś przyzwyczajony do wczesnego wstawania, pierwszego ranka nie będziesz szczęśliwszy, wręcz przeciwnie raczej „zrzędliwy”, ale pamiętaj wszystko

Moja porada Jeśli chcesz zwietrzyć szanse na sukces, poranki dadzą ci dodatkowy czas na pracę nad twoim celem i dodatkową chwilę na zaplanowanie dnia, a być może nawet na planowanie twojego życia. Jeśli chcesz być bardziej produktywny, obudź się wcześniej. Dodaj godzinę czy dwie do twojego dnia, a szybko przekonasz się, że będziesz mógł poprawić swoje życie w różnych obszarach.

się z czasem zmieni. Kiedy zaczniesz się budzić wcześniej, przekonasz się również, że nie musisz się nigdzie spieszyć. Będziesz miał czas na spokojne zaplanowanie dnia, przejmiesz kontrolę nad swoim dniem, zanim on przejmie kontrolę nad tobą. Dodatkowy czas, który zyskasz dzięki wcześniejszemu wstawaniu możesz wykorzystać na ćwiczenia. Dzięki aktywności fizycznej zwiększysz swój poziom energii na resztę dnia, a zaoszczędzony czas będziesz mógł wykorzystać dla rodziny, przyjaciół lub na inne zajęcia.

Moja porada Budząc się rano, podziękuj za dar życia i za kolejny dzień, w którym z radością możesz realizować swoje cele. Z uśmiechem witaj nowy dzień! rzeczy, których zwykle nie mogą dokonać w ciągu dnia.

MA SZANSĘ ZOBACZYĆ WSCHÓD SŁOŃCA I ROZPOCZĄĆ DZIEŃ JEST BARDZIEJ ZDYSCYPLINOWANY I ZWIĘKSZA Z UŚMIECHEM SZANSĘ NA SUKCES Obserwowanie wschodu słońca to bezBudzenie się wcześnie rano to świetny sposób na rozpoczęcie dnia i dobry nawyk, który wymaga dyscypliny. Bycie bardziej zdyscyplinowanym pomoże ci również w innych obszarach twojego życia i osiąganiu sukcesów. Poranne wstawanie stało się powszechnym trendem wśród osób odnoszących największe sukcesy. W bardzo produktywny sposób korzystają oni ze swojego poranka, tak aby wykonać

cenny prezent dla wszystkich, którzy zdecydują się wstać dostatecznie wcześnie. Nie ma nic piękniejszego, spokojnego i relaksującego niż oglądanie wschodu słońca podczas porannego biegania czy spaceru ze swoim czworonogiem. Piękny wschód słońca sprawi, że rozpoczniesz dzień z uśmiechem a poranki staną się twoją ulubioną porą dnia, dźwignią do sukcesu i większej satysfakcji z życia.

FITNESS |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 41

Dlaczego warto ćwiczyć z hantlami? Małgorzata Koszela-Żarska, instruktorka fitness malgorzata.koszelazarska@gmail.com

koszelazarska

antle rzeźbią mięśnie i wzmacniają. Trening z nimi wysmukla sylwetkę i pozwala na spalanie dużej liczby kalorii, często większej niż trening cardio. Dlaczego tak się dzieje? To proste, bo przy tego rodzaju treningu mięśnie są bardziej zaangażowane w pracę i tym sposobem dochodzi do szybszej redukcji zbędnej tkanki tłuszczowej. Ćwicząc z hantlami możemy poprawić wygląd rąk, barków, brzucha, ud i pośladków, a na tym przecież nam zależy. Ciało staje się jędrne, poprawia się ogólna kondycja organizmu, koordynacja ruchowa, no i oczywiście samopoczucie. Przedstawiam wam trzy ćwiczenia z użyciem hantli, a już w następnym artykule trening funkcjonalny. Zdjęcia: Marcin Urban

WYCISKANIE HANTLI STOJĄC

Stań prosto, hantle trzymaj nad głową w prostych rękach. Powoli opuść hantle aż znajdą się na wysokości barków. Powtórz 15 razy w 3 seriach.

ZAKROKI Z HANTLAMI

Stań prosto, stopy na szerokość barków. Brzuch i pośladki napięte. Hantle trzymaj po bokach. Zrób krok lewą nogą do przodu. Ugnij ręce w łokciach, po czym wyciśnij ciężar nad głowę prostując ręce. Wróć do pozycji startowej i zrób to samo na drugą nogę.

CIOSY Z HANTLAMI

Stań w lekkim rozkroku i unieś hantle do gardy. Wyprowadź cios prosty prawą ręką skręcając biodro i stopę. Powtórz ruch na drugą stronę.

020 8810 7788 07932 606 180 sales@greenmarkjoinery.co.uk www.greenmarkjoinery.co.uk

GREENMARK Joinery Ltd. Unit W, 272 Abbeydale Road, HA0 1TW London

ZDROWIE |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 43

Tłuszcz trzewny Beata Wdowczyk-Murfitt Dip ION, terapeutka żywieniowa www.nutriheaven.co.uk

Sezon przedświąteczny jest w pełni, dlatego warto przypomnieć sobie, co nas czeka po miesięcznym nadużywaniu węglowodanów w postaci słodyczy, drinków alkoholowych, koktajli.

iesiąc to dobra podstawa do budowania nowego zwyczaju, przed nami miesiąc świętowania. Bądźmy uważni na to, co budujemy. Może się okazać, że po grudniowej swawoli, wyhodowaliśmy sobie nowy organ – tłuszcz trzewny!

CO TO JEST TRZEWNY TŁUSZCZ I JAK POWSTAJE

Tłuszcz trzewny jest technicznie nadmiernym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej. Jest to forma tłuszczu podobna do żelu, który otacza główne narządy – wątrobę, trzustkę i nerki. Komórki tłuszczowe nie tylko gromadzą dodatkowe kalorie – okazały się być znacznie bardziej zaangażowane w ludzką fizjologię niż wcześniej sądziliśmy. Wiemy teraz, że sama tkanka tłuszczowa działa jak oddzielny narząd! Przechowywanie nadmiaru tłuszczu wokół narządów zwiększa produkcję prozapalnych substancji chemicznych, zwanych również cytokinami, co prowadzi do stanu zapalnego; jednocześnie zaburza hormony regulujące apetyt, wagę, nastrój i funkcje mózgu. Posiadanie płaskiego brzucha jest kluczowym wskaźnikiem zdrowia. U podstaw masy ciała, apetytu i kontroli nastroju stoi poziom cukru we krwi, kontrolowany głównie przez insulinę. Insulina równoważy poziom cukru we krwi, obniżając go po zjedzeniu posiłku o dużej zawartości węglowodanów. Kiedy trawimy jedzenie, nasze ciało rozkłada cząsteczki cukru i skrobi na prostsze jednostki zwane glukozą lub fruktozą. Te proste cukry dostają się do naszego krwioobiegu i uwalniają insulinę z trzustki. Insulina ma ważną rolę polegającą na przekazaniu cukru z krwi do komórek. Ten proces dostarcza nam energii do funkcjonowania mózgu, mięśni – całego organizmu. Jednocześnie insulina odpowiada również za zapasy tkanki tłusz-

czowej. To dlatego często nazywamy insulinę „hormonem magazynującym tłuszcz”. Kiedy w krwioobiegu jest za dużo glukozy, a nasze komórki już uzupełniły zapasy glikogenu, glukoza jest magazynowana jako tłuszcz. Przetworzone skrobie, takie jak biały chleb lub biały ryż, są szybko przekształcane w proste cukry, które dostają się do krwioobiegu i uwalniają więcej insuliny z trzustki. Rezultatem jest zwykle przyrost masy ciała i jeszcze większy głód, co prowadzi do dalszego przejadania się i błędne koło zatacza krąg.

WYSOKI POZIOMU TRZEWNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ POWODUJE

1. Zwiększone zapalenie w organizmie Głównym problemem jest to, że tłuszcz trzewny wytwarza cząsteczki hormonalne i zapalne, które są wrzucane bezpośrednio do wątroby, co prowadzi do jeszcze większej liczby stanów zapalnych i reakcji zaburzających hormony. Jeśli mamy więcej tłuszczu niż potrzebujemy, szczególnie w okolicach narządów trzewnych, takich jak wątroba, serce, nerki, trzustka i jelita, nasze ciało jest w stanie zapalnym.Zapalenie jest przyczyną większości chorób i dlatego tłuszcz brzuszny jest związany ze spadkiem funkcji poznawczych, zapaleniem stawów i cukrzycą. 2. Wyższe ryzyko cukrzycy Uważa się, że bardziej niż inne rodzaje tłuszczów, trzewny tłuszcz odgrywa

dużą rolę w insulinooporności, co oznacza podwyższone ryzyko rozwoju cukrzycy. Na przykład tłuszcz brzuszny jest postrzegany jako większe zagrożenie dla zdrowia niż tłuszcz biodrowy lub udowy, nie tylko w przypadku cukrzycy, ale także wielu innych chorób przewlekłych. Niektóre dowody sugerują, że kobiety w kształcie gruszki są lepiej chronione przed chorobami metabolicznymi, takimi jak cukrzyca, w porównaniu do osób o dużym brzuchu. 3. Wyższe ryzyko chorób serca i udarów mózgu Cytokiny zapalne wytwarzane przez tłuszcz są głównymi czynnikami przyczyniającymi się do chorób serca i innych chorób zapalnych. Tłuszcz trzewny wiąże się ze zwiększonym ryzykiem występowania markerów chorób układu krążenia, takich jak wysokie trójglicerydy, wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu.

WALKA Z TŁUSZCZEM TRZEWNYM

Bardzo ważna jest świadomość tego, że nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach talii stanowi ryzyko. Badania sugerują, że podczas diety najczęściej tracimy biały tłuszcz, który różni się od tłuszczu trzewnego i zwykle jest tracony lub równomiernie pozyskiwany w całym ciele. Bardziej prawdopodobne jest, że stracimy trzewny tłuszcz, gdy połączymy ćwiczenia i właściwe odżywianie – które są ważne dla regulacji hormonów.

Aby zmniejszyć ilość tłuszczu trzewnego należy:

1 2 3

Ograniczyć cukier i rafinowanewęglowodany Uzupełnić nieskrobiowe warzywa, tłuszcze i białka

Ćwiczyć regularnie – treningi interwałowe mogą pomóc szybko i najskuteczniej usunąć tłuszcz z brzucha, a połączenie treningu wytrzymałościowego i aerobowego też przynosi dobre efekty.

Zmniejszyć stres. Znaczenie przyjemności, zabawy i kontaktów społecznych jest często pomijane, jeśli chodzi o utratę tłuszczu. Wiemy, jak ważne jest zmniejszenie stresu, aby pokonać nadmiar tłuszczu. Stres wyzwala produkcję kortyzolu i zakłóca kontrolę apetytu.

Dobry sen, a co za tym idzie odpoczynek resetuje hormony stresu, przyspiesza metabolizm i powstrzymuje apetyt.

44 44 |

ROZRYWKA | ROZRYWKA

Cooltura+ 12 grudnia 2019| |Nº Nº763 821| |

Strony redaguje Dariusz A. Zeller Stronę redaguje Dariusz A. Zeller

QUIZ BOŻONARODZENIOWY

Quiz: Muzyka polska

2. Jakie było prawdziwe nazwisko Czesława Niemena? a. Nowak b. Wydrzycki c. Burzyński d. Sempoliński

1. Z jakiego kraju przywędrowała domiła nas nie 3. „Nie dokazuj, tradycja strojenia choinki? dokazuj a. Z Przecież Niemiec nie jest z Ciebie b. Z znowu Kanadytaki cud c. Z Francji Nie od razu, miła nie od d. Z razu USA

………………………………..”

Nie odnosi razu się przebijesz 2. Jakia.tytuł kolęda, mój chłód! której przez fragment brzmi: b. Nie od razu zniknie rejestr „Wzgardzony, okryty Twoich szkód! chwałą, śmiertelny c. Nie od razu stopisz serca król nad wiekami; mego lód! A słowo Ciałem się stało d. Nie odmiędzy razu się opłaci ten i mieszkało nami”. Twójwszyscy trud! a. Pójdźmy do stajenki b. Anioł pasterzom mówił 4. się Ktorodzi był pierwszym c. Bóg wykonawcą d. Przybieżeli do utworu Betlejem

„Kolorowe jarmarki”?

Janusz Laskowski 3. Jak a. nazywa się b. Irena Santor uroczysta msza święta c. Maryla Rodowicz odprawiana w nocy Jerzy Połomski z 24 nad. 25 grudnia?

a. Pascha 5. Którego zespołu jest b. Pasterka to cytat: „Kocham cię c. Roraty kochanie moje, kocham cię d. Nieszpory a kochanie moje…”? a. Hey

4. W jakim mieście urodził b. Maanam się Jezus Chrystus? c. ONA a. W Jerozolimie d. Renata Przemyk b. W Nazarecie c. W Galilei d. W Betlejem

5. Jak nazywa się tradycyjna potrawa wigilijna przygotowywana z pszenicy, maku, słodu, miodu, bakalii i innych dodatków? a. Bryndza b. Kasza świętego Wita c. Kutia d. Maca

6. Według bożonarodzeniowego przesądu w Wigilię nie można: a. Myć się

a. Breakout b. Andrzej Zaucha c. Chłopcy z Placu Broni d. Tilt

7. Kombi – Słodkiego, …….. życia.

a. Błogiego b. Długiego c. Miłego b. Niczego pożyczać d. Dobrego c. Sprzątać d.8. Wietrzyć / domu „A kiedymieszkania przyjdzie także

po mnie

7.Zegarmistrz Czym jest światła mirra, czyli jeden z darów purpurowy jakie otrzymał By mi zabełtać Jezus błękit odw Trzech głowie Króli?

a.…………………………………….” Wonną żywicą otrzymaną a. To go zapytam, czy jest z drzew i krzewów należących zdrowy do balsamowców b. Zawiejestosowaną wreszcie wiatr b. Przyprawą odnowy kuchni w tradycyjnej c. Stanę się nagle fioletowy żydowskiej d. To będę jasny i gotowy c. Rzadkim rodzajem kruszcu wydobywanym na terytorium 9. „Wehikuł obecnego Irakuczasu” to przebój któregomateriałem, zespołu? d. Drogocennym a. Dżem z którego tkano szaty dla b. Coma cesarzy rzymskich c. Perfect Lao Che 8. Iled.reniferów ciągnie

sanie świętego Mikołaja? 10. „Niech żyje bal!”

a. 20 śpiewa… b. 12 a. Małgorzata Ostrowska c. 6 b. Halina Kunicka d. 9 c. Justyna Steczkowska d. Maryla Rodowicz

dodaj ogłoszenie na

cooltura24.co.uk

24 informacje  wiadomości porady  brexit  sport  film książka  Londyn  Wielka Brytania  świat

9. Którego dnia świętujemy narodziny Jezusa? a. 26 grudnia b. 25 grudnia c. W Wielkanoc d. 24 grudnia

10. Jak nazywał się bohater „Opowieści wigilijnej” Karola Dickensa, który w noc wigilijną przeszedł głęboką przemianę duchową? a. Bob Cratchit b. Uriasz Heep c. Jakub Marley d. Ebenezer Scrooge

Prawidłowe odpowiedzi: 1a, 2c, 3b, 4d, 5c, 6b, 7a, 8d, 9b, 10d.

a. Piec b. Komunista c. Krew d. Cegła

6. Kto to śpiewał: „Wolność kocham i rozumiem, wolności oddać nie umiem”?

Odpowiedzi: 1d, 2b, 3c, 4a, 5b, 6c, 7c, 8d, 9a, 10d.

1. Dżem – Czerwony jak ……..

- Proszę nie ściszać głosu, bieda to Tatusiu chodź! Wszystkie żaden wstyd. L O L dzieci chodzą na sanki. L O L Po dziesięciu minutach ojciec l l l się poddał i poszedł z synem na l l l Zapytali Grzegorza Latę, czy repre• • • na egzaminie: sanki. Profesor do studenta zentacja z 1974 pokonałaby dziKubal postanowił kliMinęło pół godziny, a dziecko - Proszę pana, czy zmienić pan w ogóle siejszą kadrę. chce skończyćna studia? - Tak, wygralibyśmy mat i zdawać studia w War- znowu marudzi: 1:0. - Tak panie profesorze. Tylkochodź tyle? do domu, ja już nie szawie. Przed egzaminem - -Tato - No się to właśnie panzskończył... - No tak, proszę pamiętać więkchciał zapoznać inną kanchcę, już nie pójdę więcejżena szość zale naschodź jest już 70. dydatką: sanki, dopodomu. l l l - Jak masz na imię? - Nie gadaj tyle, tylko ciągnij! Do banku w Szwajcarii wchodzi l - Joanna. • •l• l Jasiu przychodzi ze szkoły i chwali klient z walizką i ściszonym głosem - A jo Piotr. Tyż ze Ślonska. Pracownik wykręca numer do się ojcu: mówi do bankiera: ••• swojego kolegi z innego działu: Tato, dzisiaj na kartkówce nie - Chciałbym wpłacić Jasiu marudzi ojcu: pieniądze, w tej - -Słuchaj, dzisiaj mamy pierwpopełniłem żadnego błędu ortowalizce jest cztery miliony euro. - Tato ja chcę na sanki! szy dzień wiosny, czyli dzień graficznego! Mam pomysł, Na to bankier uśmiechnięty: - Jestem zmęczony - odpowiada wagarowicza. ojciec - Nie ma mowy. abyśmy dla żartu zgadali się

- Wspaniale synu, a jaki był temat? z- kilkoma osobami i zwinęli się Tabliczka mnożenia. z biura po lunchu! Co ty na to? Z drugiej strony się l l odzywa l rozgniewany głos:Spokojny - Tatusiu, czy Ocean -zawsze Wybrałeś chyba zły numer! jest spokojny? Wiesz z kim pytanie? rozmawiasz!? - Co za dziwne Czy nie -możesz Nie!? pytać się o coś mądrzejszego? Kiedy umarło Morze Mar- ZMogę. naczelnym dyrektorem, twe? baranie! - A Ty wiesz z kim rozmawiasz? l l l - Nie!!! Student pyta studenta: - To dobrze... - Powtarzałeś coś egzami• •przed • nem? Pani na lekcji zapytała Jasia: Tak. odmień przez przypadki -- Jasiu, -„kot”. A co? -- Mianownik Będzie dobrze,- będzie dobrze... kot, Dopełniacz kota, Wołacz - kici kici.

SUDOKU DLA DZIECI

ZNAJDŹ 10 RÓŻNIC

POŁĄCZ KROPKI I POKOLORUJ

LABIRYNT | Nº 821 | 12 grudnia 2019 PLAC ZABAW |

| 45

46 |

12 grudnia 2019 | Nº 821 |

| OGŁOSZENIA DROBNE

PROFESJONALNE KURSY

´ ¸ gazu, elektrycznosci, dotyczace oleju, klimatyzacji, lpg, wody, pomp ciepła

Gas Safe, NICEIC, OFTEC, MCS REFCOM, · w waznym brytyjskim centrum szkoleniowym.

n Ponad 500 Polaków zdało egzaminy np. ACS, 18ed, F-Gas, i potem zarejestrowało sie¸ ¸ do pracy w domach lub biurach, sklepach, n Szkolenia przygotowujace restauracjach, fabrykach itp n Nauka technicznego jezyka angielskiego ¸ n Zawodowy trening prowadzony przez doswiadczonych ´ wykwalifikowanych instruktorów · n UZNANE NIEPODWAZALNE KWALIFIKACJE! · n Takze kursy w weekendy

Zdaj egzaminy i zarejestruj sie, aby zalegalizowac´ i rozwinac´ swój biznes!

Współpraca z dr Markiem Laskiewiczem, CEng, MIET, Eur Ing

Zainteresowanych prosimy o kontakt pod numerem telefonu 07969 408335 lub emailem marek@pwwb.co.uk zaloguj na www.pwwb.co.uk

www.logic4training.co.uk enquiries@logic4training.co.uk

ZATRUDNIMY ELEKTRYKA SAMOCHODOWEGO NA PEŁEN ETAT

Wymagane:Doświadczenie w korzystaniu ze sprzętu diagnostycznego, pełne prawo jazdy, język angielski, kontakt tel: 02089978232 lub email info@sahibs.com, ref: PL3, adres: 3 Norbereck Parade, London, NW10 7HR

PROFESJONALNE USŁUGI STOLARSKIE

Meble na zamówienie Kitchen Space Studio Ltd oferuje profesjonalne usługi stolarskie. Posiadamy własną stolarnię oraz lakiernię. Możemy kompleksowo umeblować całe mieszkanie. Wykonanie mebli na wymiar tel 07714590268

ARCHITEKT Z UPRAWNIENIAMI W LONDYNIE

Wieloletnia praktyka w Anglii, podejmie się prac projektowych w zakresie projektowania nowych domów, dobudówek przeróbek strychów, przeróbek obiektów zabytkowych. Załatwiam pozwolenia, nowe warunki ubiegania się o dobudówki. Nr 0790 3034463, email: szymon.dylewski@gmail.com

RSVM SERVICES LTD- SMIECI

Najtańszy i profesjonalny wywóz śmieci na terenie całego Londynu Pomagamy przy załadunku, usługi licenccjinowane, Szybko, Tanio i Solidnie kontakt: 07540772560 Rafal, rsvm24h@googlemail.com, www.rubbishcompanylondon.co.uk

PROPERTY MANAGEMENT COMPANY

looking for a management assistant to work from the offices in Harrow, part time, Enthusiastic person with own initiative to resolve problems,.fluent English in written and spoken, well versed with computer and office software. Email: nwlondonrent@gmail.com NAJNOWSZY THERMOMIX TM6

z polskimi przepisami, korzystne raty na rok, dwa albo 3 lata, w cenie polska książka, warsztaty kulinarne z gotowania, foremki do pieczenia. Zapraszam tel. 07765201948 magjekel@gmail.com

SKUP ZŁO M U ZADZWOŃ

079 17 300 600 POLSKA TELEWIZJA SATELITARNA

Polska Telewizja Satelitarna -Przemysław Zając. Polska Telewizja Londyn NC+, Cyfrowy Polsat Zestawy na umowę i kartę montaż anten. Zapraszamy 49 Oldfields Circus UB54RR Northolt Sklep: 02082033162 Instalacje: 07779631401 polskatelewizja.co.uk

WYWÓZ ŚMIECI ULTIMATE RUBBISH CLERANCE

Oferujemy wywóz śmieci: ogrodowych, budowlanych, biurowych, każde inne, oferujemy przewóz materiałów i narzędzi, gruz, ziemia. Atrakcyjne ceny Pomagamy przy załadunku. Pracujemy na terenie całego Londynu!!! 07886253972 Alex SERWIS KOMPUTEROWY ZACHODNI LONDYN

Naprawa komputerów, usuwanie wirusów, czyszczenie, wymiana ekranu, klawiatury, dysku, gniazda zasilania w laptopie, upgrade komputerów stacjonarnych, instalacja CCTV. Oferta na maitenance i obsługę sieci dla biur. Budowa Sieci, serwerowni. Tel. 07832837848 info@allitworks.com

POLSKIE PRODUKTY BUDOWLANE

Rabaty dla trade nowo otwarta siedziba najwiekszej polskiej hurtowni budowlanej w Southampton. Unit 9A Central Trade Estate SO14 5JP Southampton www.antbmshop. co.uk, www.antbm.co.uk email: southampton@antbm.co.uk Tel.02382002442

POLSKI ZAKŁAD POGRZEBOWY W ANGLII

Tu Polacy kupują stal.

 transport zmarłych do Polski  kremacje w Anglii i Polsce  pochówki tradycyjne

 załatwiamy wszystkie formalności

Tel: 07801766959, e-mail: jmnfuneral@gmail.com PRACA DLA KOSMETYCZKI, STYLISTKI PAZNOKCI

Elastyczne godziny, full time lub part time, Wymagania: Doswiadczenie, NVQ IN BEAUTY LEVEL 3 OR 4. Wykonywanie henny plus depilacji, zabiegi na twarz, woskowanie, mikrodermabrazja, manicure plus pedicure. 07484059009 emiliam@hotmail.co.uk

Wesołych świąt! sales@steelo.co.uk

www.steelo.co.uk

0208 569 8144

ZAMIEŚĆ OGŁOSZENIE PREMIUM na

cooltura24.co.uk

OGŁOSZENIA DROBNE |

| Nº 821 | 12 grudnia 2019

| 47

Zorganizujemy dla Twojej firmy

Xmas Party

WASZYCH MARZEŃ

07932 556622 Posiadamy salę na szkolenia, restaurację oraz salę balową. Catering – dostawy na terenie całego Londynu Klub Orła Białego, 211 Balham High Road, London SW17 7BQ

Jak zamieścić ogłoszenie? przez internet

www.cooltura24.co.uk

Zamieść ogłoszenie Premium online na

FIRMA Z 12-LETNIM DOŚWIADCZENIEM

Oferujemy profesjonalne usługi w zakresie montażu wszelkich rusztowań budowlanych. • • • •

Bezpiecznie i solidnie Darmowa wycena na terenie Londynu Konkurencyjne ceny Wykwalifikowani pracownicy

www.cooltura24.co.uk

SZYBKO TANIO IE SOLIDN

Twoje ogłoszenie pojawi się na portalu oraz zostanie wydrukowane w najbliższym wydaniu Cooltury*

1 tydzień ogłoszenia £14 2 tygodnie ogłoszenia £22 4 tygodnie ogłoszenia £36

* w tygodniku Cooltura zostanie wydrukowane maksymalnie



0759 333 1770 0208 438 0410 jpscaffoldingltd@yahoo.com

do 25 słów danego ogłoszenia

SKIP HIRE PROMO!

RUBBISH CLEARANCE 8Y

SKIP

£220 + VAT

12Y

SKIP

£270 + VAT

F O R P O S T C O D E S : W1 · W2 · W3 · W4 · W5 · W6 · W7 W8 · W9 · W10 · W11 · W12 · W13 · W14 · NW1 · NW2 · NW3 NW4 · NW5 · NW6 · NW8 · NW9 · NW10 · NW11 · SW1 · SW3 SW5 · SW6 · SW7 · SW10 · TW8 · HA0 · HA9 · UB5 · UB6

07985 109 173

020 8961 6325

space.rubbish @ hotmail.co.uk www.spacerubbishltd.co.uk

6 marcaAM

H G N I M R I WB

7 marcaIE

N Y D N O L W

Y T R A P R E T AF

I N K Ę PIIĘ P I Z I D Z D O ŁO MŁ II M O2 Institute Birmingham BILETY NA

www.bawimysiew.uk

O2 Shepherds Bush Empire BILETY NA

www.cooltura24.co.uk

N O N ZE K U I N Y T R A A M M